انواع بیماری هایی که کودکان به آن دچار می شوند

انواع بیماری هایی که کودکان به آن دچار می شوند
سرماخوردگی ها معمولاً به علت ویروسهای معلق در هوا ایجاد می شوند، بنابراین آنتی بیوتیکها در درمان سرماخوردگی جایی ندارند (زیرا آنتی بیوتیکها فقط روی باکتریها موثر هستند) اگر کودکتان دچار گرفتگی بینی است و یا اینکه آبریزش بینی دارد، می توانید در صورت تجویز پزشک از قطره های بینی استفاده نمایید.
عفونت گوش
عفونتهای گوش اغلب به دنبال سرماخوردگی ها پدید می آیند. در این موارد کودک معمولاً گوش خود را می کشد و گریه می کند. با مشاهده چنین وضعیتی به پزشک مراجعه نمایید تا براش آنتی بیوتیک و شربت استامینوفن تجویز نماید هیچگاه در مواردی که کودکتان عفونت گوش دارد او را به شنا نبرید.
یبوست و اسهال
اگر خروج مدفوع از کودک به علت سفت بودن آن با مشکل همراه است به احتمال زیاد یبوست وجود دارد. در این مورد تغییر در رژیم غذایی او ضروری خواهد بود که شامل مصرف بیشتر آب، میوه، سبزیجات و فیبرها می باشد. اگر مشکل همچنان باقی بود، یک مسهل خفیف می تواند کمک کننده باشد که توسط پزشک تجویز می شود.
دفع مکرر مدفوع شل و آبکی را اصطلاحاً اسهال می نامند. اگر کودکتان که دچار اسهال شده از شیر خشک استفاده می کند، یک یا دو وعده از شیر و غذاهای جامدش کم کرده و به او مقداری زیادی او.آر.اس بدهید. در کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند نیازی به کم کردن شیرشان وجود ندارد.
اگر اسهال به مدت بیش از ۱۲ ساعت باقی ماندو یا اینکه همراه با استفراغ بود، به پزشک مراجعه نمایید.
مشکلات دندان در آوردن
اولین علایم دندان در آوردن در نوزادان عبارتست از سرخ شدن گونه ها، آبریزش بیش از حد از دهان و جویدن انگشتان. در این موارد می توانید از ژل مخصوص دندان استفاده نمایید که دارای مواد بی حس کننده است. توجه داشته باشید که این ژل ها ممکن است حساسیت ایجاد کرده و لثه ها را متورم و قرمز نماید.
استفراغ
اگر کودکتان شروع به استفراغهای مکرر و شدید کرده است او را هرچه سریعتر به پزشک برسانید زیرا کودکان سریعاً در این موارد آب زیادی از دست خواهند داد.
منبع: مه شو

کودکان به چه بیماری هایی مبتلا می شوند؟

کودکان به چه بیماری هایی مبتلا می شوند؟
سرخجه
سرخجه بیماری خفیفی است که مشکلات کمی ایجاد می کند. اگر مادر قبلاً سرخجه گرفته باشد یا واکسن سرخجه زده باشد، احتمال کمی وجود که نوزاد تا ۶ ماهگی دچار سرخجه شود. از هنگامی که کودک با فرد دچار سرخجه مواجه می شود و از او ویروس سرخجه را می گیرد تا هنگامی که علایم بیماری را نشان می دهد حدود ۱۰ تا ۲۱ روز طول می کشد. اولین علایم سرخجه معمولاً دانه های صورتی رنگ ریزی هستند که ابتدا از صورت شروع شده و به بقیه جاهای بدن انتشار می یابند این دانه های صورتی رنگ خارش ندارند و فقط دو یا سه روز باقی می مانند. ممکن است مقداری آبریزش بینی و کمی قرمز شدن اطراف چشم ها وجود داشته باشد. غدد لنفاوی گردن، پشت سر و پوست گوشها بزرگ و متورم می گردند، هنگامی که کودکتان سرخجه می گیرد، او را از خانمهای حامله دور نگه دارید زیرا ابتلاء به سرخجه در خانمهای حامله می تواند برای جنین هایشان بسیار خطرناک باشد.
سرخجه در کودکان بیماری خفیفی است و نیاز به داروی خاصی وجود ندارد.
سرخک
نوزادان معمولاً آنتی بادی (پادتن) ضد سرخک را از مادر خود بدست می آورند که تا ۶ ماه دوام دارد. بنابراین نوزادان تا شش ماهگی معمولاً دچار سرخک نمی شوند. از هنگام مواجه شدن کودک با ویروس حدود ۱۰ تا ۱۵ روز طول می کشد که بیماری خود را نشان دهد. ویروسها از طریق ترشحات بینی و گلوی افراد مبتلا انتشار می یابند. علایم اولیه بیماری عبارتند از : تب، بی حالی، ترس از نور، سرفه، آبریزش بینی، قرمز شدن و ترشح چشم ، گلودرد و بثورات پوستی.
چند روز بعد از این علایم اولیه، علایم خاص این بیماری ظاهر می شوند که عبارتند از بروز دانه هایی که شبیه شکر بر روی ژله قرمز می باشند در مخاط گونه و در مجاورت دندانهای آسیای کوچک. سپس لکه های قرمز رنگی ظاهر می شوند که ابتدا درصورت و پشت گوشها بوده و سپس به سمت پایین کشیده شده و تمام بدن را می پوشاند.
اکثر کودکان مبتلا به سرخک، حدود ۱۰ روز پس از شروع بیماری، بطور کامل بهبود پیدا می کنند.
اوریون
اوریون یک بیماری ویروسی مسری است که با تورم یک یا دو طرفه غدد بنا گوشی (پاروتید) تظاهر می کند. تورم غدد بنا گوشی ۳ تا ۷ روز طول می کشد و خوردن غذاهای ترش سبب درد در ناحیه این غدد می گرد. علایم این بیماری عبارتند از: سردرد، تب، درد عضلات گردن و بی حالی گاهی اوقات اوریون سبب التهاب بیضه ها می گردد که این حالت در پسران قبل از سن بلوغ به ندرت اتفاق می افتد.
منبع: مه شو

کودکان به چه بیماری هایی مبتلا می شوند؟

کودکان به چه بیماری هایی مبتلا می شوند؟
سرخجه
سرخجه بیماری خفیفی است که مشکلات کمی ایجاد می کند. اگر مادر قبلاً سرخجه گرفته باشد یا واکسن سرخجه زده باشد، احتمال کمی وجود که نوزاد تا ۶ ماهگی دچار سرخجه شود. از هنگامی که کودک با فرد دچار سرخجه مواجه می شود و از او ویروس سرخجه را می گیرد تا هنگامی که علایم بیماری را نشان می دهد حدود ۱۰ تا ۲۱ روز طول می کشد. اولین علایم سرخجه معمولاً دانه های صورتی رنگ ریزی هستند که ابتدا از صورت شروع شده و به بقیه جاهای بدن انتشار می یابند این دانه های صورتی رنگ خارش ندارند و فقط دو یا سه روز باقی می مانند. ممکن است مقداری آبریزش بینی و کمی قرمز شدن اطراف چشم ها وجود داشته باشد. غدد لنفاوی گردن، پشت سر و پوست گوشها بزرگ و متورم می گردند، هنگامی که کودکتان سرخجه می گیرد، او را از خانمهای حامله دور نگه دارید زیرا ابتلاء به سرخجه در خانمهای حامله می تواند برای جنین هایشان بسیار خطرناک باشد.
سرخجه در کودکان بیماری خفیفی است و نیاز به داروی خاصی وجود ندارد.
سرخک
نوزادان معمولاً آنتی بادی (پادتن) ضد سرخک را از مادر خود بدست می آورند که تا ۶ ماه دوام دارد. بنابراین نوزادان تا شش ماهگی معمولاً دچار سرخک نمی شوند. از هنگام مواجه شدن کودک با ویروس حدود ۱۰ تا ۱۵ روز طول می کشد که بیماری خود را نشان دهد. ویروسها از طریق ترشحات بینی و گلوی افراد مبتلا انتشار می یابند. علایم اولیه بیماری عبارتند از : تب، بی حالی، ترس از نور، سرفه، آبریزش بینی، قرمز شدن و ترشح چشم ، گلودرد و بثورات پوستی.
چند روز بعد از این علایم اولیه، علایم خاص این بیماری ظاهر می شوند که عبارتند از بروز دانه هایی که شبیه شکر بر روی ژله قرمز می باشند در مخاط گونه و در مجاورت دندانهای آسیای کوچک. سپس لکه های قرمز رنگی ظاهر می شوند که ابتدا درصورت و پشت گوشها بوده و سپس به سمت پایین کشیده شده و تمام بدن را می پوشاند.
اکثر کودکان مبتلا به سرخک، حدود ۱۰ روز پس از شروع بیماری، بطور کامل بهبود پیدا می کنند.
اوریون
اوریون یک بیماری ویروسی مسری است که با تورم یک یا دو طرفه غدد بنا گوشی (پاروتید) تظاهر می کند. تورم غدد بنا گوشی ۳ تا ۷ روز طول می کشد و خوردن غذاهای ترش سبب درد در ناحیه این غدد می گرد. علایم این بیماری عبارتند از: سردرد، تب، درد عضلات گردن و بی حالی گاهی اوقات اوریون سبب التهاب بیضه ها می گردد که این حالت در پسران قبل از سن بلوغ به ندرت اتفاق می افتد.
منبع: مه شو

علایم و راه های پیشگیری از بیماری آبله مرغان کودکان

علایم و درمان بیماری آبله مرغان کودکان
آبله مرغان یک بیماری ویروسی شدیداً مسری است که در کودکان معمولاً خفیف بوده اما در بزرگسالان بیماری شدیدی است. از هنگام تماس کودک با فرد مبتلا به ویروس، حدود ۱۴ تا ۲۱ روز طول می کشد تا علایم بیماری نمایان شوند. معمولاً ۲۴ ساعت قبل از اینکه بثورات پوستی ایجاد شوند، کودک دچار تب و بی حالی می شود. دانه های آبله مرغان به صورت بیضی و به شکل قطره اشک هستند که از شکم و سینه شروع شده و به صورت و دستها و پاها انتشار می یابند. این دانه ها پاره شده و ایجاد دلمه می کنند. تا هنگامی که تمام ضایعات دلمه ببندند  (حدود ۷ تا ۸ روز) این بیماری می تواند به دیگران سرایت کند. دانه های آبله مرغان شدیداً خارش دارند. برای اینکه کودکتان خود را نخاراند، ناخن های او را خیلی کوتاه کنید. همچنین از لوسیون کالامین می توانید برای برطرف کردن خارش استفاده کرده و آن را روی ضایعات بمالید.
چگونه کودک نوپای من می تواند به آبله مرغان مبتلا شده باشد
بیماری آبله مرغان توسط ویروس واریسلا زوستر (varicella zoster) ایجاد می شود که از فردی به فرد دیگر انتقال پیدا می کند. اگر نوپای شما تا کنون واکسن آبله مرغان نزده است یا به بیماری آبله مرغان مبتلا نشده است در صورت تماس با فرد مبتلا، امکان ابتلای وی به این بیماری بسیار زیاد است.
نحوه انتقال بیماری از طریق تماس با دست افراد آلوده یا تماس با تاول های فرد آلوده است. همچنین تنفس در فضایی که فرد آلوده بر اثر تنفس یا عطسه، سرفه آلوده به ویروس کرده اند سبب انتقال بیماری می شود (ویروس در اثر تماس با مستقیم یا مایع تاولها قبل از اینکه شروع به پوسته ریزی بکند، نیز سبب انتقال بیماری میشود). اگر کودک شما در معرض تماس با ویروس قرار گیرد اغلب ۱۴ روز تا ۱۶ روز طول می کشد تا دانه ها و جوشهای چرکی ظاهر شود. اگر چه دوره تظاهر بیماری می تواند بین ۱۰ تا ۲۱ روز نیز طول بکشد.
برای بچه های سالم بیشتر یک بیماری آزار دهنده است تا یک تهدید واقعی. البته حتی بچه های سالم هم بندرت می توانند دچار عوارض آبله مرغان شوند؛ این عوارش ممکن است یک عفونت باکتریایی پوستی، پنومونی یا ذات الریه، آنسفالیت یا ورم مغز باشد.
اگر کودک شما آبله مرغان دارد و بیمارتر از آنچه که مورد انتظار است به نظر می رسد، حتما به دکترش اطلاع دهید. اگر تب بیمار بعد از چند روز که از شروع بیماری می گذرد همچنان افزایش می یابد، اگر دانه یا جوشی در چشم کودک بزند یا پوست اطراف آبله ها متورم و دردناک و خیلی قرمز باشد، حتما به پزشک متخصص اطفال وی اطلاع دهید.
اگر کودک شما یک بیماری مزمن تضعیف کننده سیستم ایمنی مانند لوسمی دارد یا در حال مصرف مقادیر بالای کورتیکواستروئید است (که مثلا در بیماری آسم استفاده می شود)، ابتلا به عفونت آبله مرغان می تواند عوارش خطرناک برای وی ایجاد کند.
بعضی تدابیر پیشگیری کننده مانند تزریق سرم ایمونوگلوبولینِ واریسلا یا واکسن آن تنها اگر مدت کوتاهی بعد از تماس با ویروس بیماریزا تزریق شود، می تواند موثر باشد.
منبع: مه شو

علایم و راه های پیشگیری از بیماری آبله مرغان کودکان

علایم و درمان بیماری آبله مرغان کودکان
آبله مرغان یک بیماری ویروسی شدیداً مسری است که در کودکان معمولاً خفیف بوده اما در بزرگسالان بیماری شدیدی است. از هنگام تماس کودک با فرد مبتلا به ویروس، حدود ۱۴ تا ۲۱ روز طول می کشد تا علایم بیماری نمایان شوند. معمولاً ۲۴ ساعت قبل از اینکه بثورات پوستی ایجاد شوند، کودک دچار تب و بی حالی می شود. دانه های آبله مرغان به صورت بیضی و به شکل قطره اشک هستند که از شکم و سینه شروع شده و به صورت و دستها و پاها انتشار می یابند. این دانه ها پاره شده و ایجاد دلمه می کنند. تا هنگامی که تمام ضایعات دلمه ببندند  (حدود ۷ تا ۸ روز) این بیماری می تواند به دیگران سرایت کند. دانه های آبله مرغان شدیداً خارش دارند. برای اینکه کودکتان خود را نخاراند، ناخن های او را خیلی کوتاه کنید. همچنین از لوسیون کالامین می توانید برای برطرف کردن خارش استفاده کرده و آن را روی ضایعات بمالید.
چگونه کودک نوپای من می تواند به آبله مرغان مبتلا شده باشد
بیماری آبله مرغان توسط ویروس واریسلا زوستر (varicella zoster) ایجاد می شود که از فردی به فرد دیگر انتقال پیدا می کند. اگر نوپای شما تا کنون واکسن آبله مرغان نزده است یا به بیماری آبله مرغان مبتلا نشده است در صورت تماس با فرد مبتلا، امکان ابتلای وی به این بیماری بسیار زیاد است.
نحوه انتقال بیماری از طریق تماس با دست افراد آلوده یا تماس با تاول های فرد آلوده است. همچنین تنفس در فضایی که فرد آلوده بر اثر تنفس یا عطسه، سرفه آلوده به ویروس کرده اند سبب انتقال بیماری می شود (ویروس در اثر تماس با مستقیم یا مایع تاولها قبل از اینکه شروع به پوسته ریزی بکند، نیز سبب انتقال بیماری میشود). اگر کودک شما در معرض تماس با ویروس قرار گیرد اغلب ۱۴ روز تا ۱۶ روز طول می کشد تا دانه ها و جوشهای چرکی ظاهر شود. اگر چه دوره تظاهر بیماری می تواند بین ۱۰ تا ۲۱ روز نیز طول بکشد.
برای بچه های سالم بیشتر یک بیماری آزار دهنده است تا یک تهدید واقعی. البته حتی بچه های سالم هم بندرت می توانند دچار عوارض آبله مرغان شوند؛ این عوارش ممکن است یک عفونت باکتریایی پوستی، پنومونی یا ذات الریه، آنسفالیت یا ورم مغز باشد.
اگر کودک شما آبله مرغان دارد و بیمارتر از آنچه که مورد انتظار است به نظر می رسد، حتما به دکترش اطلاع دهید. اگر تب بیمار بعد از چند روز که از شروع بیماری می گذرد همچنان افزایش می یابد، اگر دانه یا جوشی در چشم کودک بزند یا پوست اطراف آبله ها متورم و دردناک و خیلی قرمز باشد، حتما به پزشک متخصص اطفال وی اطلاع دهید.
اگر کودک شما یک بیماری مزمن تضعیف کننده سیستم ایمنی مانند لوسمی دارد یا در حال مصرف مقادیر بالای کورتیکواستروئید است (که مثلا در بیماری آسم استفاده می شود)، ابتلا به عفونت آبله مرغان می تواند عوارش خطرناک برای وی ایجاد کند.
بعضی تدابیر پیشگیری کننده مانند تزریق سرم ایمونوگلوبولینِ واریسلا یا واکسن آن تنها اگر مدت کوتاهی بعد از تماس با ویروس بیماریزا تزریق شود، می تواند موثر باشد.
منبع: مه شو

دانستن کمکهای اولیه در هنگام برخورد با کودکان

دانستن کمکهای اولیه در هنگام برخورد با کودکان
کمکهای اولیه
دانستن کمکهای اولیه برای هر کسی ضروری می باشد تا در هنگام بروز حادثه بتواند از آن استفاده نماید. در ابتدا شما باید وضعیت حادثه را ارزیابی کنید و ببینید که آیا خودتان به تنهایی با وسایلی که دارید که به مصدوم کمک نمایید یا اینکه نیازمند کمکهای تخصصی هستید.
اگر کودکتان بیهوشی است یا اینکه فکر می کنید که آسیبی به ستون فقرات و نخاعش وارد شده (مثلا بر اثر سقوط ار جایی) سریعاً اورژانس را خبر نمایید.اگر حتی احتمال کمی می دهید که ممکن است کودکتان دچار آسیب نخاعی شده باشد، اقدام به جابجایی و حرکت او نکنید چون این کار می تواند باعث صدمات شدیدی شود. تنها کاری که شما می توانید انجام دهید، گرم نگه داشتن و بی حرکت نگهداشتن او تا رسیدن اورژانس می باشد.
وضعیت تنفسی
اگر تنفس کودکتان قطع شده ، سریعاً شروع به تنفس مصنوعی نمایید.
تنفس دهان به دهان

کودک خود را بر روی یک جای سفت و محکم بخوابانید.
با استفاده از انگشتانتان هرگونه شیئی را از دهان او خارج نمایید تا راه هوایی او باز شود.
وقتی راه هوایی کودک باز شد، ممکن است خودش شروع به نفس کشیدن کند. گوشتان را نزدیک دهان او برده و حرکت بدن او را نگاه کنید. اگر بعد از ۵ ثانیه هیچگونه نفس کشیدنی را مشاهده نکردید، اقدام به تنفس مصنوعی نمایید.
برای انجام تنفس مصنوعی در کودکان کوچکتر باید دهان و بینی کودک را باهم بین لبانتان قرار داده و به آرامی بدمید تا قفسه سینه او بالا بیاید.

در کودکان بزرگتر باید سرشان را به سمت عقب برده وچانه به سمت جلوکشیده شود. سپس بینی کودک را با دست گرفته و به داخل دهانش بدمید تا سینه اش بالا بیاید.

سینه کودک با دمیدن به داخل دهانش بالا می رود و با خروج هوا، پایین می آید. دو تنفس اولی باید سریع داده شود، سپس هر ۳ ثانیه یک بار تنفس را انجام دهید. این کار را تا رسیدن اورژانس انجام دهید.

اگر در هنگام تنفس مصنوعی ، سینه کودک بالا نمی رود، احتمالاً راه هوایی او کاملاً باز نشده است. دوباره اقدام به باز کردن راه هوایی نمایید.
نبض نوزادان را می توان در قسمت بازوی آنها احساس کرد. در مورد کودکان بزرگتر، نبضشان را در گردن یا کشاله ران پیدا نمایید. اگر قلب کودک نمی زند ، شما مجبور هستید که ماساژ قبلی را شروع نمایید.
منبع: مه شو

دانستن کمکهای اولیه در هنگام برخورد با کودکان

دانستن کمکهای اولیه در هنگام برخورد با کودکان
کمکهای اولیه
دانستن کمکهای اولیه برای هر کسی ضروری می باشد تا در هنگام بروز حادثه بتواند از آن استفاده نماید. در ابتدا شما باید وضعیت حادثه را ارزیابی کنید و ببینید که آیا خودتان به تنهایی با وسایلی که دارید که به مصدوم کمک نمایید یا اینکه نیازمند کمکهای تخصصی هستید.
اگر کودکتان بیهوشی است یا اینکه فکر می کنید که آسیبی به ستون فقرات و نخاعش وارد شده (مثلا بر اثر سقوط ار جایی) سریعاً اورژانس را خبر نمایید.اگر حتی احتمال کمی می دهید که ممکن است کودکتان دچار آسیب نخاعی شده باشد، اقدام به جابجایی و حرکت او نکنید چون این کار می تواند باعث صدمات شدیدی شود. تنها کاری که شما می توانید انجام دهید، گرم نگه داشتن و بی حرکت نگهداشتن او تا رسیدن اورژانس می باشد.
وضعیت تنفسی
اگر تنفس کودکتان قطع شده ، سریعاً شروع به تنفس مصنوعی نمایید.
تنفس دهان به دهان

کودک خود را بر روی یک جای سفت و محکم بخوابانید.
با استفاده از انگشتانتان هرگونه شیئی را از دهان او خارج نمایید تا راه هوایی او باز شود.
وقتی راه هوایی کودک باز شد، ممکن است خودش شروع به نفس کشیدن کند. گوشتان را نزدیک دهان او برده و حرکت بدن او را نگاه کنید. اگر بعد از ۵ ثانیه هیچگونه نفس کشیدنی را مشاهده نکردید، اقدام به تنفس مصنوعی نمایید.
برای انجام تنفس مصنوعی در کودکان کوچکتر باید دهان و بینی کودک را باهم بین لبانتان قرار داده و به آرامی بدمید تا قفسه سینه او بالا بیاید.

در کودکان بزرگتر باید سرشان را به سمت عقب برده وچانه به سمت جلوکشیده شود. سپس بینی کودک را با دست گرفته و به داخل دهانش بدمید تا سینه اش بالا بیاید.

سینه کودک با دمیدن به داخل دهانش بالا می رود و با خروج هوا، پایین می آید. دو تنفس اولی باید سریع داده شود، سپس هر ۳ ثانیه یک بار تنفس را انجام دهید. این کار را تا رسیدن اورژانس انجام دهید.

اگر در هنگام تنفس مصنوعی ، سینه کودک بالا نمی رود، احتمالاً راه هوایی او کاملاً باز نشده است. دوباره اقدام به باز کردن راه هوایی نمایید.
نبض نوزادان را می توان در قسمت بازوی آنها احساس کرد. در مورد کودکان بزرگتر، نبضشان را در گردن یا کشاله ران پیدا نمایید. اگر قلب کودک نمی زند ، شما مجبور هستید که ماساژ قبلی را شروع نمایید.
منبع: مه شو

دانستنی هایی پیرامون داروی کلاریترومایسین

دانستنی هایی پیرامون داروی كلاریترومایسین

کلاریترومایسین از رایج ترین داروها برای عفونت های تنفسی به شمار می رود که در اشکال دارویی و محلول خوراکی در داروخانه ها موجود می باشد برای بررسی نحوه مصرف و عوارض جانبی و تداخلات این دارو با ما همراه باشید. هیچ گاه به صورت خودسرانه به مصرف داروها در منزل نپردازید و بدون تجویز پزشک به سلامتی خود آسیب نرسانید.

کلاریترومایسین (Clarithromycin) در درمان عفونت‌های مختلف باکتریایی پوست و دستگاه تنفس مانند فارنژیت، برونشیت و سینوزیت کاربرد دارد. سردرد، مشکلات خواب و اسهال برخی از عوارض مصرف داروی کلاریترومایسین می‌باشد.

کلاریترومایسین یکی از پرمصرف‌ترین آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان عفونت‌های باکتریایی همچون عفونت‌های پوستی، ریه و… به شمار می‌رود. این دارو که از مشتقات اریترومایسین است در صورت مصرف ممکن است عوارضی را به دنبال داشته باشد.

کلاریترومایسین چیست؟

کلاریترومایسین (Clarithromycin) از آنتی‌بیوتیک‌هایی است که در درمان عفونت‌های مختلف باکتریایی پوست و دستگاه تنفس مانند فارنژیت، تونسیلیت، سینوزیت، برونشیت مزمن، پنومونی، اوتیت حاد میانی کاربرد دارد. این دارو به سرعت از دستگاه گوارش جذب می‌شود.

کلاریترومایسین به شکل قرص و شربت دردسترس می‌باشد.

نام‌های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:

نام‌های تجاری Biaxin – Biaxin XL
موارد مصرف
درمان عفونت باکتریایی

عوارض

سردرد، مشکلات خواب، اسهال، تهوع، طعم غیرطبیعی در دهان، نفخ، سوءهاضمه، درد شکم، افزایش سطح آنزیم‌های کبدی، خارش، درد مفاصل، اضطراب، کاهش قند خون

تداخل دارویی

کینیدین، دیسوپیرامید، آمیودارون، سوتالول، پروکائین آمید، آستمیزول، تئوفیلین، کاربامازپین، وارفارین، دیگوکسین، سیکلوسپورین، تریازولام، فنی توئین، سیزاپراید و ترفنادین، کلشی سین، پیموزاید، لوواستاتین، ارگوتامین، ایتراکونازول، اتاویرینز، ریتوناویر، نِوی راپین، ساکویی ناوویر، امپرازول، ریفامپیسین

مقدار و نحوه مصرف

میزان دقیق مصرف این دارو حتما باید توسط پزشک متخصص تعیین گردد. به طور معمول به منظور درمان عفونت در بزرگسالان با توجه به نوع و شدت عفونت مقدار ۲۵۰ میلی‌گرم تا ۵۰۰ میلی‌گرم از داروی کلاریترومایسین هر ۱۲ ساعت یک‌بار مصرف می‌شود و دوره درمان معمولا یک تا دو هفته می‌باشد.

توجه: داروی کلاریترومایسین عفونت‌های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا را درمان نمی‌کند.

دانستنی هایی پیرامون داروی كلاریترومایسین

نکاتی که در رابطه با مصرف این دارو باید بدانید

این دارو برای افرادی که حساسیت مفرط دارویی دارند منع مصرف دارد.
افرادی که دچار اختلال عملکرد کلیه و کبد هستند این دارو را بااحتیاط باید مصرف کنند.
مصرف این دارو در بارداری توصیه نمی‌شود.
مصرف این دارو در شیردهی باید بااحتیاط باشد.
دارو را می‌توان قبل، بعد و یا همراه غذا مصرف نمود.
در صورت بروز بثوارت جلدی و سایر علائم واکنش افزایش حساسیت و همچنین دفع مدفوع آبکی و یا اسهال به پزشک خود اطلاع دهید.
دارو را طبق روش توصیه‌شده تا پایان مصرف کنید.
فرم سوسپانسیون دارو باید قبل از مصرف تکان داده شود و نباید دارو را در یخچال قرار داد.
با پزشک خود درباره داروهایی که در حال استفاده هستید یا مصرف آن را شروع و یا متوقف کرده‌اید صحبت کنید.
این دارو را به کودکان زیر ۶ ماه ندهید.
در صورت فراموش شدن یک نوبت مصرف دارو، به محض به یاد آوردن، آن نوبت باید مصرف شود، مگر این که تقریباً زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد. در این صورت، مقدار مصرف بعدی نباید دو برابر گردد.
اگر ظرف‌ ۳ روز از درمان‌ با کلاریترومایسین‌ احساس‌ بهبود نداشتید، با پزشکتان‌ مشورت‌ کنید.
حتما پزشک خود را در جریان قرار دهید

توصیه‌ها و مراقبت‌های پرستاری

در بیمارانی که کلیرانس کراتینین آنها کمتر از ۳۰ میلی‌لیتر بر دقیقه است باید مقدار مصرف دارو کاهش و یا فواصل مصرف دارو افزایش یابد.
سالمندان ممکن است دچار عوارض جانبی ریتم قلب، از جمله ضربان قلب سریع شوند. بنابراین باید میزان کمتری از دارو را مصرف کنند.
در افراد مبتلا به نارسایی کلیه کاهش دوز باید انجام شود.

گروه سلامت ستاره

#برونشیت#داروی کلاریترومایسین#سینوزیت#عفونت تنفسی#عوارض کلاریترومایسین#فارنژیت#قرص کلاریترومایسین#کلاریترومایسین#مصرف کلاریترومایسین

ارسال شده در ۲۵ دی ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع داروها


منبع: دکتر سلام

مواد مغذی زمستانی برای کودک

مواد مغذی زمستانی برای کودک

برای مراقبت بیشتر از سلامتی فرزندتان در فصول سرد سال بهتر است از برنامه تغذیه ای مفیدی برای آنها استفاده کنید. برخی مواد غذایی مانند کدو حلوایی، گل کلم، قارچ، و ماهی را در روزهای سرد زمستانی به فرزندتان بدهید و وی را از خاصیت های درمانی این مواد غذایی بهره مند سازید.

برخی موادغذایی مناسب به شادابی کودکان در فصل سرما کمک مى کنند که مى توان با مصرف آن ها روزهاى شادى را براى کودکان رقم زد.

با آغاز فصل سرد سال و کوتاهتر شدن روز به دلیل کاهش دما و فعالیت، سطح انرژی بدن افراد نیز کم می‌شود که به تبع آن حال و هوای درونی نیز دستخوش تغییر می شود و حتی برخی افراد گرفتار افسردگی می شوند، کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند و با سرد شدن هوا به دلیل ترس از سرماخوردگی و این قبیل بیماری ها کمتر فعالیت می کنند و تحرک آنها کمتر می شود که در این میان تغذیه مفید نقش بسیار مهمی برای حفظ شادابی و سلامت کودکان بازی می کند.

مواد مغذی زمستانی برای کودک

مطالعات زیادی در مورد تغییرات روحی، عاطفی و روانی کودکان و ارتباط آن با فصل ها وجود ندارد اما کودکان چون بزرگسالان به نوعی دستخوش تغییرات روحی و روانی می شوند و در مواردی حتی افسردگی فصلی سراغشان می آید که به دنبال این افسردگی فصلی اغلب شاهد کم اشتهایی، بی حوصلگی، کاهش قدرت تمرکز و برهم خوردن زمان خواب‌ در کودکان هستیم، افزون بر این بروز بیماری های فصلی ناشی از سردی هوا چون انفلوانزا و سرماخوردگی موجب تشدید این حالات می شود، اما با مصرف برخی موادغذایی مناسب می‌توان به شادابی کودکان در فصل سرما کمک کرد، در ادامه با برخی موادغذایی مناسب فصل سرما برای کودکان آشنا می شوید.

سبزی برای رشد و نشاط کودک

گل کلم نوعی سبزی چلیپایی از خانواده کلم‌هابوده که دارای خواص ضد سرطانی و ضد التهابی است، این سبزی طعم خوبی دارد و می‌توان آن را در بسیاری غذاها و سالادها استفاده کرد، گل کلم سرشار از انواع ویتامین هایی چون A ،C ،K و B است و منبعی از پروتئین، منیزیم، پتاسیم و منگنز محسوب می شود که به رشد کودک کمک می کند افزون بر این فیبر موجود در گلم کلم موجب می شود که سطح انرژی بدن ثابت بماند و در هضم بهتر غذا موثر باشد.

با کدو حلوایی سلامت کودکتان را تضمین کنید

کدو حلوایی سرشار از انواع ویتامین هاست که به سلامت قلب و پوست و ارتقا سیستم ایمنی بدن کمک می کند،این ماده غذایی حاوی فیبرریال ویتامین A و کاروتنوئیدهاست که میزان قند خون را در وضع تعادل حفظ می کند به همین دلیل ماده غذایی مناسب فصل زمستان برای کودکان محسوب می شودکه به توصیه متخصصان آن را باید در برنامه غذایی هفتگی کودک بگنجانید.

مواد مغذی زمستانی برای کودک
این خوراکی را در غذای کودکتان بگنجانید

قارچ سرشار از انواع موادمعدنی و ویتامین هاست که از جمله آنها می توان به اسید پانتوتنیک (ویتامین B5)، ریبوفلاوین، نیاسین، پتاسیم، فسفر، مس و سلنیوم اشاره کرد، برخی کودکان طعم قارچ را دوست ندارند اما برای استفاده از ویژگی های این خوراکی مفید فوق العاده می توانید آن را در غذاهایی چون سوپ، سالاد و ماکارونی به کار ببرید.

با این ماهی شادی را به کودکتان هدیه دهید

تریپتوفان موجود در سالمون و دیگر پروتئین‌های حیوانی موجب تولید سروتونین می‌شود؛ این انتقال‌دهنده عصبی، با تنظیم حال و روحیه فرد در ارتباط است، سالمون همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ بوده که بنابر تحقیقات معلوم شده است می‌تواند از ابتلا به افسردگی پیشگیری کند، برخی کودکان ماهی سالمون را به‌صورت آب‌پز و یا سرخ شده، دوست دارند، می‌توانید برای خوش طعم شدن آن نیز از سس استفاده کنید.

مواد مغذی زمستانی برای کودک

میوه های معجزه آسا برای زمستان کودکان

برخى میوه‌ها سرشار از ویتامین C و فیبر بوده و حاوی کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم هستند که برای قوی نگهداشتن استخوان‌ها و عملکرد خوب ماهیچه‌ها مناسبند؛ کودکان از خوردن این میوه‌ها، به‌ویژه نارنگی که پوست آن به‌راحتی کنده می‌شود، لذت می‌برند.

این میوه دوست سلامت کودک شماست

گریپ فروت علاوه بر بزرگسالان، مناسب کودکان نیز است؛ این میوه حاوی ویتامین C، تیامین، B6، فولات، ویتامین B5، منیزیم و پتاسیم است؛ پوست آن را گرفته و به کودک‌تان بدهید و یا به سالاد او اضافه کنید

باشگاه خبرنگاران


منبع: دکتر سلام

درمان اختلالات روانشناختی با نوعی ویتامین

درمان اختلالات روانشناختی با نوعی ویتامین

طی بررسی های مختلف محققان، در زمینه اختلالات روانشناختی در کودکان، به نتایج جالبی در این زمینه دست یافتند. آنها دریافتند مصرف ویتامین دی تا حدود زیادی بر بهبود این اختلال و همچنین پیشگیری از بروز آن در کودکان تاثیر میگذارد. به تازه ترین یافته های این محققین در ادامه دقت کنید.

در پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده است، نقش ویتامین D در کاهش اختلال روان‌شناختی «کم‌توجهی/ بیش‌فعالی» در کودکان مورد مطالعه قرار گرفته است. به گزارش ایسنا، در این پژوهش ۸۵ نفر از دانش‌آموزان ۶ تا ۱۳ ساله مبتلابه اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی مراجعه‌کننده به مرکز روان‌پزشکی خورشید وابسته به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، براساس تشخیص پزشک فوق تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان، وارد مطالعه شده و در دو گروه (مداخله و بدون مداخله)، به‌مدت سه ماه تحت درمان مکمل ویتامین D قرار گرفتند. در این تحقیق قد و وزن کودکان اندازه‌گیری و ثبت شد. ظرفیت آنتی‌اکسیدانی، مالون دی‌آلدیید (ترکیبی برای اندازه‌گیری استرس در فرد) و آنزیم‌های کاتالاز و گلوتاتیون (نوعی آنتی‌اکسیدان) نیز در دو گروه اندازه‌گیری شد.

درمان اختلالات روانشناختی با نوعی ویتامین

نتایج این پژوهش نشان داد که پس از مداخله در گروه دریافت‌کننده ویتامین D در مدت سه ماه، توانایی آنتی‌اکسیدانی افزایش می‌یابد. این نتایج نشان می‌دهد که با افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی در بدن و همچنین کاهش مالون دی‌آلدئید، بدن به‌طور موثرتری با استرس مقابله می‌کند. هرچند در این تحقیق تغییر چشمگیری در کاتالاز و گلوتاتیون ایجاد نشده است. با توجه به بهبود وضعیت آنتی‌اکسیدانی در بدن به دنبال استفاده از مکمل ویتامین D، به نظر می‌رسد مصرف این ویتامین می‌تواند به بهبود مشکلات روان‌شناختی نظیر کم‌توجهی/ بیش‌فعالی کمک کند.

#بهبود اختلالات روان‌شناختی#بیش‌فعالی#کاهش اختلال روان‌شناختی#کم‌توجهی#ویتامین D

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۲۴ دی ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت کودک


منبع: دکتر سلام

خطرات هدفون برای سلامت شنوایی

خطرات هدفون برای سلامت شنوایی

هدفون از رایج ترین ابزار الکترونیکی است که این روزها در دست همه سنین دیده می شود. بهتر است کمتر از این ابزار و وسایل جانبی استفاده کنید چون باعث آسیب به شنوایی تان می شوند و به مرور زمان شما را به صورت دائمی ناشنوا خواهند کرد. گوش دادن به موسیقی با صدای بلند تهدیدی برای سلامت شنوایی تان به شمار می رود.

اگر سلول‌های موهای گوش به هر دلیلی صدمه ببینند، دچار ناشنوایی دایمی خواهیم شد. درون هر یک از گوش‌ها، گوش درونی به نام حلزون گوش وجود دارد که اصوات را به شکل ارتعاش دریافت می‌کند. درون این ساختار، ۱۵۰۰۰ موهای ریز وجود دارد.

مردم به توصیه‌های مبنی بر گوش نکردن موسیقی بلند با استفاده از هدفون اهمیتی نمی‌دهند و با این کار دایما به شنوایی خود صدمه می‌زنند. یکی از متخصصان شنوایی دانشگاه لانگون در نیویورک در تحقیقات خود متوجه شده است که نوجوانان و جوانان بسیاری در معرض ناشنوایی قرار دارند و از هر ۵ نوجوان، یک نفر به نوعی مشکل شنوایی ناشی از شنیدن اصوات بلند قرار دارد.

خطرات هدفون برای سلامت شنوایی

اگر سلول‌های موهای گوش به هر دلیلی صدمه ببینند، دچار ناشنوایی دایمی خواهیم شد. درون هر یک از گوش‌ها، گوش درونی به نام حلزون گوش وجود دارد که اصوات را به شکل ارتعاش دریافت می‌کند. درون این ساختار، ۱۵۰۰۰ موهای ریز وجود دارد. این سلول‌های حسی موهای ریز که برای شناسایی امواج صوتی حیاتی‌اند، بسیار شکننده هستند و در عین حال مجددا تولید نمی‌شوند، بنابراین هر گونه صدمه به آنها دایمی است و فرد را ناشنوا می‌کند.

هدفون‌هایی که داخل گوش قرار می گیرند، معمولا نزدیک پرده گوش هستند و در این حالت فشار صدا، بیشتر شده و به شنوایی صدمه می زند. بنابراین وقتی موهای درون حلزون گوش را دچار لرزش کنید، به آنها صدمه می‌زنید. در واقع افزایش صدا از ۳ دسی بل به ۶ دسی بل، شدت صدا را دوبرابر می‌کند.

خطرات هدفون برای سلامت شنوایی

متخصصان گوش می گویند، اگر می‌خواهید با استفاده از هدفون، موسیقی گوش کنید، قانون صحیح صدای پخش کننده موسیقی، فقط بالا بردن ۶۰ درصد آن و کمتر از ۶۰ دقیقه در روز شنیدن با هدفون است. در واقع محدوده مجاز شدت صدا برای گوش انسان بین ۰ تا ۸۵ دسی بل است و بیش از آن مضر محسوب می‌شود.

برخی از افراد برای اینکه صدای اطراف‌شان را نشنوند، صدای پخش کننده را بسیار زیاد می‌کنند. اما می‌توان با استفاده از هدفون‌های با کیفیت که صدای بیرون را فیلتر می‌کنند، صدای ملایم موسیقی را به خوبی شنید.

به گزارش طبنا، محققان می‌گویند، حتی اگر دایما کنار وسایل حمل و نقل عمومی مانند قطارها هستید، باید با استفاده از محافظ های گوش، گوش‌هایتان را از خطر صداهای بلند محفوظ نگهدارید

شفاآنلاین

#شنیدن با هدفون#عوارض استفاده از هدفون#مضرات هدفون#ناشنوایی دایمی#هدفون

ارسال شده در ۲۴ دی ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع گوش، حلق و بینی


منبع: دکتر سلام

دکتر نوروززاده: بررسی کامل مراحل کاشت ایمپلنت دندان

کاشت ایمپلنت دندان دکتر نوروززاده

ایمپلنت دندان را می توان از جمله درمان های دائمی در علم پزشکی به شمار آورد. متخصصین بر این باورند که طول عمر هر ایمپلنت دندانی بالغ بر سی سال است و همین امر موجب محبوبیت این نوع درمان شده است. در این مطلب قصد داریم تا به بررسی کامل مراحل ایمپلنت دندان بپردازیم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

دکتر نوروززاده افزود: اگر بخواهیم به ذکر مراحل ایمپلنت دندان بپردازیم می‌توان گفت در مرحله اول پایه ایمپلنت که فیکسچر نام دارد قرار داده می‌شود. این پایه در داخل استخوان فک کاشته می‌شود. این پایه بر اساس فک بیمار و عرض استخوان فک او ساخته می‌شود. جوش خوردن و پیوند پایه ایمپلنت دندان به فک حدود چند ماه طول می‌کشد. بعد از ۳ الی ۶ ماه مرحله دوم از مراحل ایمپلنت دندان آغاز می‌شود که همان مرحله پروتز است. پروتز می‌تواند به صورت ثابت یا متحرک باشد. پروتز ثابت یا همان روکش روی فیکسچر، طی حدود چهار جلسه قالب‌گیری از ایمپلنت و امتحان، به بیمار تحویل داده می‌شود. ایمپلنت‌ها می‌توانند به صورت پایه‌هایی برای پروتز متحرک نیز به کار روند، که پروتز متحرک به صورت دکمه فشاری روی آنها قرار می‌گیرد و محکم‌تر از حالت عادی در داخل دهان قرار می‌گیرد.

جراحی یک مرحله‌ای

در این روش نیازی به پوشاندن روی ایمپلنت با لثه نیست و ایمپلنتی یک تکه‌ای با حلقه فلزی پیرامونی به گونه‌ای طراحی می‌شود که هنگام التیام یافتن استخوان از لثه بیرون بزند. میله پس از سپری شدن زمان التیام به ایمپلنت به گونه‌ای متصل می‌شود که امکان ساخت تاج جایگزین دندان از دست رفته فراهم گردد. تکنیک یک مرحله‌ای در روشی دیگر با اتصال سریع میله موقت التیام دهنده به ایمپلنتی دو تکه‌ای انجام می‌شود که تقریباً به روشی مشابه با ایمپلنت یک تکه‌ای از لثه بیرون می‌زند. با توجه به این که میزان موفقیت هر دو ایمپلنت یک و دو مرحله‌ای مشابه است، باید در مورد بهترین روش با دندانپزشک مشورت نمود و شیوه انجام عمل‌های یک یا دو مرحله‌ای را به تفصیل بررسی کرد.

جراحی دو مرحله‌ای

در این روش پایه ایمپلنت دندانی در استخوان فک قرار می‌گیرد و به وسیله لثه روی آن پوشانده می‌شود. به این ترتیب ایمپلنت دندانی دیگر قابل مشاهده نیست و همچنین هیچگونه فشاری به ایمپلنت وارد نمی‌شود. مدت زمان التیام ایمپلنت در فک پایین دو ماه و در فک بالا سه ماه است. بعد از این مدت لثه کنار زده می‌شود و سر ایمپلنت کنار زده می‌شود تا بتوان آن را دید و قطعه‌ای شبیه یک پیچ به صورت موقتی روی آن نصب می‌گردد. بعد از مدت حدودا دو هفته قالب‌گیری از ایمپلنت برای ساخت تاج دندان انجام می‌شود. در این مدت می‌توان از پروتز موقت استفاده نمود. البته باید توجه داشت که این پروتز شب‌ها هنگام خواب باید از دهان خارج شود. یکی از مزایای این نوع جراحی این است که ایمپلنت دندان در زیر لثه قرار دارد و دیده نمی‌شود.

کاشت ایمپلنت دندان دکتر نوروززاده

جراحی سه مرحله‌ای

پرکاربردترین روش قرار دادن ایمپلنت دندان “راهبرد مرحله‌ای” است. ایمپلنت در مرحله نخست طی عمل جراحی جای گذاری ریشه دندان داخل استخوان و زیر لثه قرار داده می‌شود. پوشانده شدن ایمپلنت با لثه در زمان التیام یافتن و جوش خوردن با استخوان از آن در برابر نیروهای خارجی محافظت می‌کند. روی ایمپلنت پس از التیام یافتن و جوش خوردن کامل با برداشتن مقداری از لثه پوشاننده ایمپلنت باز می‌شود.

جراح در مرحله‌ی دوم، جوش خوردن و یکپارچه شدن ایمپلنت با استخوان را بررسی می‌کند و در صورت موفقیت‌ آمیز بودن فرایند نوعی میله، به نام اباتمنت، را به ایمپلنت متصل می‌کند که از درون لثه خارج می‌شود. اباتمنت‌ها در انواع گوناگون و به صورت پیش ساخته در کارخانه یا سفارشی در لابراتوار دندانپزشک تهیه می‌شوند. سپس زمان کافی برای التیام یافتن لثه اطراف میله و شکل گیری حلقه‌ای در اطراف آن در نظر گرفته می‌شود. پس از آن دندانپزشک شرایط را بررسی و آماده بودن برای مرحله نهایی یعنی قرار دادن دندان یا دندان‌های مصنوعی را اعلام می‌کند.

بر اساس پژوهش‌های انجام شده غالباً می‌توان میله و ایمپلنت را همزمان در دهان قرار داد. البته این همزمانی محدودیت‌هایی دارد، اما دیگر نیازی به انجام جراحی دوم و باز کردن روی ایمپلنت نخواهد بود. در هر حال همچنان باید اجازه داد تا فرایند التیام به خوبی انجام شود و ایمپلنت و استخوان به یکدیگر جوش بخورند.

در این بین باید از میله‌ها در برابر نیروهای ناشی از جویدن محافظت کرد تا عمل جوش خوردن و التیام یافتن به خوبی انجام شود. پس از آن که زمان کافی سپری شد و دندانپزشک یکپارچه شدن ایمپلنت و استخوان را تایید کرد، مرحله پایانی ترمیم انجام می‌شود. دندان مصنوعی در این مرحله ساخته می‌شود و به ایمپلنت متصل می‌گردد.


منبع: دکتر سلام

دکتر نوروززاده: چگونه ایمپلنت دندان را نگهداری کنیم؟

نگهداری ایمپلنت دندان دکتر نوروززاده

کسانی که به تازگی ایمپلنت دندان انجام داده اند باید برخی نکات مهم را در پیش بگیرند تا به بهبود کامل و ترمیم نواحی عمل کاشت ایمپلنت دست یابند. اکثر این افراد دچار تورم، کبودی و زخم در نواحی جراحی شده می شوند پیشنهاد می کنیم برخی از راهنمایی های دکتر ادیب در این رابطه را بخوانید.

دقت نکردن به علت هر یک از این نکات زیر می تواند هم درمان کاشت ایمپلنت دندان را با مشکل مواجه کند و هم متقاضی حس کند هزینه کردن و وقت گذاشتنش بی فایده بوده است! به همین علت دندانپزشکان باید از اطلاعات و تبحر مناسبی برای کاشت ایمپلنت دندانی برخوردار باشند تا بتوانند متقاضی را با شرایط خوب و برخوردار بودن ویژگی های خود انتخاب کنند و همینطور مواد با کیفیت و وسایل مهم برای ایمپلنت دندان را در کلینیک داشته باشند.

– لقی و شکستن پیچ (Screw loosening)

– شکستن بدنه ایمپلنت

– شکستن در مواد ترمیمی

دکتر نوروززاده افزود: تورم در محل جراحی ایمپلنت نگران کننده نیست، به صورت عادی سه تا چهار ساعت بعد از عمل کاشت دندان بهبود پیدا می کند و طی چهار تا پنج روز بعد به کلی رفع خواهد شد. جهت پیشگیری از ورم غیر معمولی و کم شدن آن داروهای استروئیدی جهت ۱ یا ۲ روز تجویز می شود همچنین توصیه می شود که الزاما  از کمپرس سرد (کیسه یخ، حوله خنک یا حوله نازکی همراه با یخ استفاده کند) از سمت بیرون صورت هر بار به میزان ده تا بیست دقیقه در روزهای اول بعد از جراحی ایمپلنت دندان استفاده کنید. پس از سه روز اگر التهاب و ورم همچنان وجود داشت باید از کمپرس گرم کمک بگیرید.

دکتر نوروززاده توضیح داد: غالبا خونریزی ده دقیقه بعد از جراحی ایمپلنت دندانی رفع می شود و به راحتی با فشار دادن و کمپرس آب خنک و بخیه برطرف می شود ترشح بزاق زیادتر و با رنگ صورتی کمرنگ و خونابه امری معمولی است و هرگز آن را با خونریزی تیره تری که لخته داشته باشد اشتباه نگیرید.

در صورت مشاهده خونریزی سر خود را رو به بالا نگه دارید کمپرس سرد را بر روی صورت خود بگذارید یک گاز استریل را تا زده و بر قسمت خونریزی بگذارید و محکم فشار دهید و پانزده تا بیست دقیقه نگه دارید و این کار را در صورت لزوم چند بار ادامه دهید و در صورتی که خونریزی داشتید با جراح خود تماس بگیرید.

نگهداری ایمپلنت دندان دکتر نوروززاده

کبودی که بخاطر خونریزی احتمال دارد ایجاد شود پس از گذشت چند روز از بین می رود و در طول ده روز متغییر است. مقدار لخته های خون موجب تغییر محل کبودی و دیدن آن در محل وسیع تری از نواحی گردن می شود که پس از جراحی ایمپلنت دندان احتمال دارد دمای بدن شما کمی بالا برود که بسیار عادی است و این واکنش طبیعی بدن با آسپیرین، برای افراد سن بالا به صورت ۱ یا ۲ عدد قرص هر چهار تا شش ساعت درمان می شود.

ادامه دار شدن تب (بالای چهار روز) خبر از بروز عفونت میدهد که در این حالت سریعا باید به پزشک و جراح خود مراجعه کنید بیشتر بخیه ها از مدلی است که پس از هفت تا ده روز جذب می شوند بخیه ها از جنس ابریشمی و به رنگ سیاه می باشند و باید پس  از ۱ تا دو هفته به وسیله دندانپزشک جدا شوند. بی حسی، گزگز و یا مشاهده حساسیت زیاد در نواحی لب و اطراف دهان ممکن است مشاهده شود که غالبا گذراست اما احتمال دارد برای چند ماه طول بکشد.

دوازده ساعت پس از عمل کاشت دندان از شستن دهان و یا دهان شویه ها پرهیز کنید. پس از این مدت از آب نمک نیمه گرم (۱ قاشق چایخوری نمک در ۱ لیوان آب ولرم) و یا از محلول ۲% کلروهگزیدین جهت شستشو استفاده کنید. در روز اول از مصرف غذاهای سفت و داغ پرهیز کنید چون موقع جویدن و میل کردن احتمال دارد با مشکل مواجه شوید. خوراکی های نرم و مایعات دارای مقادیر مورد نیاز از پروتئین، ویتامین و کلسیم میل کنید. در دوره ترمیم و یکپارچگی استخوانی شما مناسب ترین فرد برای انتخاب کیفیت رژیم غذایی خود می باشید. بعد از عمل جراحی کاشت دندان، دندانپزشک با شما در تماس خواهد بود تا مطمئن شود که بیمار با هیچ نوع عارضه ای مواجه نیست بعد ایمپلنت دندان بدون وارد کردن هیچ نوع فشاری در زمان سه تا چهار ماه آزاد خواهد شد و پس از آن روی ایمپلنت دندانی باز میگردد.


منبع: دکتر سلام

دکتر منیره تهرانی: ایمپلنت دندان چیست و درباره ایمپلنت دندان چه می دانید؟

ایمپلنت دندان دکتر منیره تهرانی

امروزه عوامل بسیار زیادی وجود دارند که سلامت دندان های شما را تهدید می کنند و موجب آسیب رسیدن به دندان های شما می شوند. دندان ها نقش بسیار مهمی در عمل بلع و گوارش مکانیکی غذا ها دارند؛ همچنین دندان ها از جمله عوامل بسیار تاثیر گذار در زیبایی شما هستند. ایمپلنت از جمله روش های درمانی است که برای ترمیم دندان ها به کار می رود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

از دیدگاه واژه شناسی اصطلاح Implant از دو جزء IM به معنای درون و plant به معنای کاشتن و کار گذاشتن تشکیل شده است. ایمپلنت ها ( implant ) پین های باریکی هستند که از تیتانیوم خالص سازگار با بافت های بدن ساخته شده و درون استخوان فک گذاشته می شود. در بعضی از مواقع یک یا چند دندان محدود از دست رفته است که در این موقع می توان از ایمپلنت به عنوان ریشه دندان جهت نگهداری روکش هایی که جایگزین تاج دندان می شوند استفاده کرد که این روکش ها به طورثابت توسط سیمانهای دندانپزشکی به ایمپلنت چسبانده می شوند.

کاربرد و عملکرد ایمپلنت

ایمپلنت را به نوعی بازسازی و احیا کردن سلامت دندان ها می توان ذکر کرد در واقع با کاشت دندان، عمل جویدن، صحبت کردن و زیبایی دندان ها تامین می گردد و نیز عملکرد یا فانکشن دندان ها درست انجام می شود.

ایمپلنت دندان دکتر منیره تهرانی

مناسب ترین افراد برای کاشت ایمپلنت

دکتر منیره تهرانی خاطر نشان کرد: اصولا استفاده از ایمپلنت را می توان مناسب ترین روش برای درمان و ترمیم دندان های از دست رفته دانست. در این نوع درمان می توان از یک عدد تا کل دندان ها را بازسازی کرد. استفاده از این روش مزایای بسیار زیادی نسبت به سایر روش های درمانی دارد که از جمله می توان به این موارد اشاره کرد: در مورد از دست دادن یک یا چند دندان دیگر نیازی به تراش دندانهای مجاور بعنوان پایه پروتز نیست. ایمپلنت داخل استخوان قرار می گیرد و روکش روی همان ایمپلنت بدون اتکاء به دندانهای مجاور قرار داده می شود. در مورد بیمارانی که دندانهای زیاد یا همه دندانها را از دست داده باشند با قرار دادن چند ایمپلنت در فک آنها و استفاده از آنها بعنوان پایه می توان پروتز متکی بر ایمپلنت جهت جایگزینی دندان های از دست رفته قرار داد. در مورد بیماران کاملأ بی دندان می توان با قرار دادن حداقل دو ایمپلنت در هر فک پروتزی متحرک ولی محکم و بدون لغزش و لقی در اختیار بیمار قرار داد. حتی در مورد بیماران بی دندان که در حال استفاده از پروتز متحرک هستند می توان با قرار دادن دو پایه ایمپلنت در فک آنها همان پروتز را با کمترین هزینه کاملأ محکم و باثبات کرد.

موارد استفاده از ایمپلنت های دندانی از زبان دکتر منیره تهرانی

۱- فاصله بین دندانهای جلو در اثر از دست رفتن یک دندان بطوری که دندانهای مجاور آن طبیعی باشند.

۲- فاصله زیاد بین دندان ها در اثر از دست رفتن یک یا بیش از یک دندان بطوری که دندانهای مجاور آن طبیعی باشند.

۳- زمانی که یک یا بیش از یک دندان از انتهای هر قوس دندانی از دست رفته باشد و تنها یک سمت، دندان طبیعی باشد.

۴- زمانی که کلیه دندانهای یک یا هر دو فک از دست رفته باشد.

ایمپلنت دندان دکتر منیره تهرانی

طول عمر ایمپلنت های دندانی

جنس ایمپلنت و کیفیت کاشت از جمله مهم ترین موارد در ماندگاری و دوام ایمپلنت است. متخصصین معتقدند که عمر ایمپلنت بیش از ۳۰ سال است که می توان گفت این درمان نوعی درمان دائمی است، فقط می بایست تمامی موارد ایمنی رعایت شود و همین از یک پزشک متبهر برای درمان استفاده کنید.

عوارض کاشت ایمپلنت دندان

دکتر منیره تهرانی در ادامه افزود: پس از جراحی ایمپلنت بسته به مدت زمان کیفیت استخوان و واکنش های بافتی بیمار، مقداری درد و تورم در ناحیه جراحی ایمپلنت قابل پیش بینی است که در صورت لزوم جراح دندانپزشک قبل و بعد از عمل کاشت ایمپلنت با تجویز دارو آنرا به حداقل می رساند.

مراقبت های لازم

اصولا” ایمپلنت های دندانی باید از همان توجه و مراقبتی برخوردار گردند که در دندان های طبیعی انجام می گردد. اگر چه ایمپلنت مثل دندان دچار پوسیدگی نمی شود ولی میکروب های دهانی می توانند تحت شرایطی به لثه اطراف ایمپلنت آسیب برسانند و اگر اقدامی صورت نگیرد حتی باعث به خطر افتادن ایمپلنت شوند. پس توجه و مراقبتی شخصی بطور روزانه در کنار مراجعات زمانبندی شده به دکتر مربوطه جهت چکاپ ضرورت دارد .پس تا وقتی که تصمیم جدی به مسواک زدن ندارید، برای نصب ایمپلنت مراجعه نکنید.


منبع: دکتر سلام

مراقبت های لازم پس از کاشت ایمپلنت دندان از زبان دکتر منیره تهرانی

مراقبت های لازم پس از کاشت ایمپلنت دندان از زبان دکتر منیره تهرانی

استفاده از ایمپلنت از جمله روش های درمان برای ترمیم آسیب دیدگی های دندان است. به علت مصنوعی بودن این روش برای داشتن ماندگاری بیشتر و عدم آسیب رسیدن به آنها لازم است تا مراقبت هایی برای محافظت از آنها صورت بپذیرد. در ادامه قصد داریم تا شما را با مهم ترین نکات برای مراقبت از ایمپلنت های دندانی آشنا کنیم. با دکتر سلام همراه باشید.

پس از جراحی ایمپلنت، بیماران باید مراقبت های خاصی از مناطق اطراف ایمپلنت جدید خود داشته باشند. در ماه های اول ایمپلنت دندان هنوز در حال متصل شدن به استخوان و بافت فک است، بنابراین بیمار باید مراقبت های بیشتری در طول دوره اولیه داشته باشد. مهمتر از همه، در روزهای اول پس از جراحی زخم را دستکاری نکنید. از شستشو، تف کردن و دست زدن به دهان در ۲۴ ساعت اول بعد از عمل جراحی جلوگیری کنید تا از آلوده ساختن یا تحریک محل جراحی پیشگیری کنید.

استراحت

استراحت را می توان از جمله مهم ترین اعمال پس از هر نوع درمان دانست. متخصصین توصیه می کنند فرد تحت درمان پس از انجام ایمپلنت باقی روز را به استراحت پرداخته و به حالت دراز کش، سر خود را کمی بالا تر از بدن خود قرار دهد. پس از انجام ایمپلنت ممکن است سرگیجه به سراغ فرد بیاید از این رو به آرامی از یک وضعیت به وضعیت دیگر حرکت کنید، برای مثال اگر در حالت خوابیده هستید و می خواهید بلند شوید ابتدا به آرامی چند لحظه در جای خود بنشینید و سپس به آرامی بایستید. بیمار باید بعد از عمل جراحی ایمپلنت استراحت کرده و فعالیت بدنی خود را محدود کند، درست مانند هنگامیکه به سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا شده است. از انجام تمرینات ورزشی شدید تا ۴۸ ساعت پس از جراحی ایمپلنت دندانی بپرهیزد. برای بهبود سریع محل جراحی بهترین کار استراحت است.

آنتی بیوتیک

به عنوان گام اول در مراقبت های بعد از ایمپلنت دندانی، بیمار باید تمام آنتی بیوتیک های تجویز شده را برای جلوگیری از عفونت در محل جراحی مصرف کند. پس از بیست و چهار ساعت، بیمار باید استفاده از دهانشویه تجویز شده توسط پزشک را دو بار در روز در کنار شستشو با آب نمک گرم ۴-۵ بار در روز آغاز کند (ترجیحا بعد از هر وعده غذا/میان وعده).

مراقبت های لازم پس از کاشت ایمپلنت دندان از زبان دکتر منیره تهرانی

خونریزی

وجود خون در بزاق دهان بیمار در طول ۲۴ ساعت اول بعد از عمل جراحی طبیعی است. به عنوان یکی دیگر از مراقبت های بعد از ایمپلنت دندانی و برای کمک به کنترل و کاهش جریان خون، توصیه می شود که یک نکه گاز را روی دندان قرار دهید و به آرامی گاز بزنید. این کار را هر زمان که لازم است یا تا موقع کاهش خونریزی ادامه دهید.

غذا خوردن

دکتر منیره تهرانی خاطر نشان کرد: بعد از جراحی ایمپلنت بیمار باید از خوردن هر نوع ماده ی غذایی تا زمانی که اثر بی حسی موضعی از بین نرفته است، اجتناب کند. بعد از برطرف شدن بی حسی از مواد غذایی سرد مانند بستنی استفاده نماید اما در طول ۲۴ ساعت اول بعد از عمل جراحی، بیمار باید از نوشیدن مایعات و مواد غذایی گرم اجتناب کند. مواد غذایی داغ باعث افزایش خونریزی می شوند. حداقل تا ۳ ساعت پس از عمل از خوردن غذاهای سفت و شستشوی دهان با مایعات گرم اجتناب کنید، حتی المقدور دهان بسته بماند. پس از گذشت چند ساعت از جراحی از غذاهای نرم اما سرد مانند ماست، پوره ی سیب زمینی و سوپ استفاده کند اما سعی نماید با طرفی غذا را بجود که جراحی نشده است این رژیم را حداقل بمدت ۱ هفته ادامه دهد. از خوردن غذاهای پرادویه، بسیار داغ، بسیار سرد و غذاهای اسیدی مانند پرتقال و گوجه فرنگی اجتناب کند. همچنین از خوردن غذاهای جویدنی یا تیز اجتناب کند. برای تسریع روند بهبودی حفظ یک رژیم غذایی متعادل از اهمیت زیادی برخوردار است.

مقابله با درد

درد دندان از جمله شدید ترین انواع درد ها به شمار می آید؛ پزشک معالج برای انجام این عمل دهان شما را بی حس می کند. پس از گذشت مدتی این بی حسی از بین خواهد رفت و درد دندان آغاز خواهد شد؛ در این زمان لازم است تا برای کاهش درد از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید. تهیه این دارو ها به سادگی از داروخانه ها میسر می شود.

جدول مراقبت های لازم در ۳ روز اول

بدن هر فرد متفاوت هستند، بنابراین به بدن خود برای بهبودی فرصت دهید. به صورت کلی بهبودی بعد از ایمپلنت فازهای زیر را طی می کند:

مراقبت های لازم پس از کاشت ایمپلنت دندان از زبان دکتر منیره تهرانی

روز ۱-۲

دکتر منیره تهرانی افزود: روز عمل جراحی و روز بعد از آن ناراحت کننده ترین زمان است. معمولا صورت مقداری تورم دارد. از حرکاتی که باعث کشیده شدن بافت می شوند، مانند باز کردن زیاد دهان و لبخند زدن، خودداری کنید. از فشار دادن زیاد لثه به دلیل افزایش احتمال خونریزی نیز خودداری کنید.

روز ۳

در روز سوم هر چند هنوز مقداری ورم دارید، اما باید راحت تر باشید. معمولا می توانید رژیم غذایی سفت تری را شروع کنید. سعی کنید با طرف مقابل محل جراحی جویدن را شروع کنید. با رعایت بهداشت، درد و ناراحتی به تدریج کمتر می شود. تورم صورت، کبودی و خونریزی نیز کمتر خواهد شد. در صورتی که هنوز هم درد دارید، به مصرف مسکن ادامه دهید. بهبودی به فاز درمان، دریافت تاج یا مرحله اتصال ایمپلنت به استخوان فک، نیز بستگی دارد. بهبودی در هر فرد بسته به بدن وی و برنامه درمان متفاوت است. برنامه معاینات خود را پیگیری کنید و در صورتی که درد و ناراحتی بیش از سه روز ادامه یافت با دندات پزشک تماس بگیرید.

عوارض

دکتر منیره تهرانی در این باره گفت: عوارض اولیه پس از جراحی نصب ایمپلنت مانند سایر جراحی‌ هاست که شامل درد، تورم و احساس سوزش در محل جراحی می‌شود، اما در صورت توجه‌ نکردن ساختار فک و محل قرار گیری سینوس‌ ها‌ از سوی دندانپزشک، ایمپلنت ممکن است وارد فضای سینوس شود که علاوه بر درد و تورم منجر به سینوزیت حاد نیز می‌شود.

این استاد جراحی فک و صورت تصریح می‌کند: ایمپلنت در فک پایین نیز در محل جراحی ممکن است به عصب این ناحیه صدمه بزند که علائم آن به صورت بی‌حسی لب پایین و چانه و حتی گاهی درد‌ های غیرعادی تظاهر پیدا می‌کند. در مواردی، اگر صدمه شدید باشد عارضه بی‌حسی غیر قابل بازگشت و نیازمند جراحی‌های میکروسکوپیک برای پیوند عصب خواهد بود.


منبع: دکتر سلام

فواید خردل زرد؛ از رشد مو تا سلامت قلب

خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد.

به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد.

خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد.

خردل، منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین C و بسیاری از ویتامین‌های B کمپلکس است. خردل، غنی از مواد معدنی چون پتاسیم، فسفر، کلسیم و منیزیم است که برای سلامتی اهمیت زیادی دارند. اگر تصادفا سموم مضری را ببلعید می‌توانید از آن برای تحریک به تهوع استفاده کنید. اگر از خواص خردل زرد آگاه نیستید وقت آن است که با آن اشنا شوید. شما خردل را چه بصورت دانه‌های آن مصرف کنید و چه به صورت کامل یا آسیاب شده و یا سس، قطعا می‌توانید از فواید آن بهره مند شوید.

۱٫ تسکین گرفتگی‌های عضلانی
شما می‌توانید از خردل زرد برای برطرف کردن فوری هر گونه اسپاسم عضلانی استفاده کنید، چه این اسپاسم در کمرتان باشد و چه شانه‌های‌تان. خردل زرد می‌توانید عصب‌های دهان‌تان را تحریک کند که در نتیجه، عصب‌هایی را که موجب گرفتگی شده‌اند تحت تاثیر قرار می‌دهد.
خردل منبع خوبی از پتاسیم و کلسیم نیز هست که دو ماده‌ی مغذی مهم و لازم برای حفظ استخوان‌ها و مفاصل و عضلات هستند. یک قاشق چایخوری خمیر خردل زرد بخورید و بعد یک لیوان آب بنوشید. این کار را هر روز انجام دهید تا اسپاسم‌تان برطرف شود.

۲٫ درمان دردهای بدنی
می‌توانید از روغن خردل که از دانه‌های خردل زرد تهیه شده برای تسکین هر گونه دردی استفاده کنید، مثلا درد آرتروز.
روغن خردل در بدن بر خلاف گیرنده‌های درد عمل می‌کند، یعنی می‌تواند سیگنال‌های درد را به خوبی مهار کند. مقداری روغن خردل را گرم کرده و با آن قسمت دردناک بدن‌ را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ بدهید. این کار را روزی ۲ تا ۳ بار انجام دهید. همچنین می توانید با دانه‌های خردل، ضماد درست کنید و آن را روی قسمت دردناک بگذارید. همیشه جهت جلوگیری از سوختگی، از یک حوله‌ی نازک بین پوست‌تان و ضماد استفاده کنید.

۳٫ کاهش حملات آسم
برای تسکین فوری حمله‌ی آسم، روغن خردل یکی از بهترین راه حل‌هایی است که می‌توانید در خانه از آن کمک بگیرید. روغن خردل حاوی ترکیبات متعددی است که می‌توانند التهاب و عفونت را در بدن مهار کنند.
روغن دانه‌های خردل زرد می‌توانند به باز کردن راههای هوایی کمک کرده و عملکرد ریه‌ها را بهبود بدهند و در نتیجه تنفس را آسان‌تر کنند. یک قاشق چایخوری روغن خردل را با کمی کافور گرم کنید و اجازه دهید خنک شود، سپس به آرامی آن را روی قفسه سینه و بالای کمر ماساژ بدهید. این کار را روزی دو تا سه بار انجام دهید تا علائم آسم تسکین پیدا کند. همچنین می‌توانید از دانه‌های خردل یا روغن ارگانیک آن تا جایی که ممکن است در پخت و پزتان استفاده کنید.

۴٫ برطرف کردن بوی بد دهان
خردل زرد، درمانی ساده اما موثر برای برطرف کردن بوی بد دهان. بوی تند سس خردل می‌تواند بوی بد دهان را پوشش بدهد.
یک قاشق چایخوری سس خردل زرد را در دهان بگذارید و یک دقیقه آن را در دهان بچرخانید و سپس تف کنید. بعد یک قاشق چایخوری سس خردل بخورید و در نهایت دهان‌تان را کاملا با آب بشویید. هر وقت لازم بود از این راهکار استفاده کنید.

۵٫ تقویت سلامت قلب
خردل زرد برای سلامت قلب مفید است. روغن خردل سرشار از چربی‌های تک غیر اشباع و چند غیر اشباع بوده و می‌تواند کلسترول خون را تعدیل کند. روغن خردل، LDL را پایین آورده و HDL را بالا می‌برد، بنابراین می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش بدهد. ضمنا برگ‌های گیاه خردل، قدرت فوق‌العاده‌ای در کاهش کلسترول دارند، چون می‌توانند با بایل اسید در سیستم گوارش ترکیب شده و دفع اسیدها از بدن را ساده‌تر کنند. شما می‌توانید تنها با استفاده از رون خردل خالص برای پخت و پز و افزودن گیاه آن به سالادها و سوپ‌ها از فوایدش بهره مند شوید.

۶٫ تسکین سرفه و سرما خوردگی
روغن خردل به دلیل ذات تند و تیزش درمان خوبی برای سرما خوردگی و سرفه است. روغن خردل طبیعت گرم دارد و به رفع گرفتگی بینی و سینه کمک می‌کند.
گیاه و سس خردل به خاطر منیزیم و آهنی که دارد می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و شما را برای فصل سرما خوردگی و آنفلوآنزا آماده کند. چند حبه سیر را داخل روغن خردل بجوشانید و بگذارید خنک شود. آن را صاف کنید و از روغنی که به دست آمده برای ماساژ سینه، کمر و کف پاها و کف دست‌های‌تان استفاده کنید. این کار را روزی ۲ تا ۳ بار انجام دهید. همچنین برای پاکسازی خلط در سیستم تنفسی، یک قاشق چایخوری دانه‌های زیره را با ۲ تا ۳ قاشق چایخوری روغن خردل را در یک کاسه آب جوش ترکیب کرده و بخار آن را تنفس کنید.

۷٫ درمان ریفلاکس
سس خردل زرد برای درمان برگشت اسید معده بسیار موثر است چون می‌تواند اسید معده را خنثی کند. همچنین محتوای سرکه‌ی موجود در این سس به کاهش pH اسید معده کمک می‌کند و از این رو ناراحتی معده را فورا تسکین می‌دهد.
یک قاشق چایخوری سس خردل بخورید و سپس یک لیوان آب بنوشید. این کار را هر چقدر که لازم بود تکرار کنید تا ریفلاکس‌تان برطرف شود.
هشدار: اگر سس خردل باعث تشدید سوزش معده‌تان شد، این راهکار را متوقف کنید.

۸٫ تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها
چه باور بکنید و چه نه، حتی مقدار کمی خردل زرد هم می‌تواند کمک بزرگی به حفظ سلامت دندان‌ها و استخوان‌های‌تان بکند.
مواد مغذی گوناگون موجود در خردل زرد مانند فسفر، منگنز و منیزیم برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار مفید هستند. مثلا کلسیم برای ساختن استخوان‌ها و حفظ قدرت آنها و همچنین برای حفظ دندان‌ها ضروری است. پایین بودن سطح کلسیم بدن می‌تواند تاثیر منفی بر سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها بگذارد.
کافیست هر روز یک قاشق غذا خوری پودر خردل زرد بخورید و سپس یک لیوان آب بنوشید.

۹٫ تقویت رشد موها
خردل ویتامین‌های زیادی دارد که رشد موهای سالم را تقویت می‌کنند. وجود بتا کاروتن، پروتئین، آهن و کلسیم، کمک زیادی به حفظ سلامت موهای‌تان می‌کند.
روغن خردل می‌تواند با افزایش گردش خون در پوست سر، رشد موها را افزایش بدهد. مقداری روغن خردل را گرم کنید و آن را از ریشه به سمت ساقه به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ بدهید. کلاه دوش بگذارید و اجازه دهید چند ساعت بماند. سپس با شامپو شستشو بدهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

۱۰٫ درمان شب ادراری
شب ادراری مشکلی بسیار ناراحت کننده است که می‌توانید با خردل زرد آن را برطرف کنید. همچنین اگر دچار عفونت مجاری ادراری هستید، خردل زرد کمک زیادی به شما می‌کند.
دانه‌های خردل زرد برشته شده را آسیاب کنید تا پودری شکل شوند. یک دوم قاشق چایخوری از این پودر را با یک فنجان شیر گرم ترکیب کرده و این نوشیدنی را هر شب، یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب به کودک‌تان بدهید. این کار را هر شب انجام دهید تا مشکل شب ادراری برطرف شود.

چند نکته
. سس خردل زرد، سدیم زیادی دارد بنابراین در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.
از دچار هر نوع بیماری قلبی هستید، از مصرف سس خردل اجتناب کنید.
. در مصرف این چاشنی تند زیاده روی نکنید چون ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند.
. خردل، طبیعتی گرم دارد و می‌تواند دمای بدن را بالا ببرد، پس این هم دلیلی دیگر برای حفظ اعتدال در مصرف خردل.
. خودتان در خانه هم می‌توانید سس خردل درست کنید و با ادویه‌هایی چون فلفل، سیر و یا پاپریکا و کمی نمک طعم‌دارش کنید.
. روغن خردل را با عصاره‌ی خردل اشتباه نگیرید.
. روغن خردلی که آلوده به روغن خشخاش است مصرف مکنید چون برای سلامتی‌تان خطرناک است.

منبع: برترین‌ها


منبع: عصرایران

با این دمنوش به جنگ کم‌خونی بروید

دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می‌کند و برای افرادی که غلبه سودا دارند، مناسب است؛ دمنوش افسنتین رسوب رگ‌ها را نیز از بین می‌برد؛ مبتلایان به تصلب شرایین و افرادی که سکته مغزی کرده‌اند باید از این دمنوش استفاده کنند.دمنوش افسنتین برای تقویت قلب نیز موثر هست.

دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می‌کند و برای افرادی که غلبه سودا دارند، مناسب است.

به گزارش بهداشت نیوز: افسنتین گیاهی علفی و پایا (با طول عمر بیش از ۲ سال) به ارتفاع ۸۰ تا ۱۲۰ سانتی متر است که در زمین های خشک و شنزارها می‌روید؛ رنگ برگ‌های آن سبز مایل به سفید و گل های آن به شکل خوشه و به رنگ‌ قرمز و زرد است.

خواص قلبی و عروقی افسنتین

دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می‌کند و برای افرادی که غلبه سودا دارند، مناسب است؛ دمنوش افسنتین رسوب رگ‌ها را نیز از بین می‌برد؛ مبتلایان به تصلب شرایین و افرادی که سکته مغزی کرده‌اند باید از این دمنوش استفاده کنند.دمنوش افسنتین برای تقویت قلب نیز موثر هست.

اثرهای دمنوش افسنتین بر دستگاه عصبی

دمنوش افسنتین در درمان بیماری‌های عصبی موثر است؛ اشخاصی که دچار بی‌خوابی، خواب‌های آشفته (کابوس) و عصبانیت هستند باید از این دمنوش استفاه کنند.
دمنوش افسنتین حافظه را تقویت و سرگیجه را رفع می‌کند.

اثرهای دمنوش افسنتین بر غدد

دمنوش افسنتین کبد را تقویت و عوارض ناشی از نارسایی کبد را رفع می‌کند؛ این دمنوش در درمان یرقان نیز موثر هست.

خواص تنفسی دمنوش افسنتین

دمنوش افسنتین برای رفع بوی بد دهان و درمان گلو درد موثر است.

اثرهای دمنوش افسنتین بر دستگاه حرکتی

دمنوش افسنتین برای درمان بیماری واریس، رعشه و لقوه مفید است.
افراد برای رفع دردهای عضلانی و دردهای روماتیسم مفصلی باید محل درد را با دمنوش غلیظ افسنتین کمپرس کنند.

خواص گوارشی دمنوش افسنتین

دمنوش افسنتین سودا و بلغم زائد بدن را دفع و هضم غذا را آسان می‌کند.
این دمنوش برای رفع یبوست‌های ناشی از ضعف دستگاه هاضمه نیز موثر هست.
دمنوش افسنتین معده و روده را تقویت و اسهال‌های مزمن صفراوی را درمان می‌کند.این دمنوش کِرم‌های انگلی روده را نیز از بین می‌برد.

طرز تهیه دمنوش افسنتین

یک قاشق چای خوری برگ و گل خشک شده افسنتین را با ۲ لیوان آب جوش در قوری بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه بر روی شعله غیر مستفیم قرار دهید سپس آن را صاف، با عسل مخلوط و میل کنید.دمنوش افسنتین را می‌توانید روزانه ۲ لیوان و به مدت یک هفته مصرف کنید.

موارد منع مصرف دمنوش افسنتین

زنان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش افسنتین خودداری کنند همچنین استفاده از این دمنوش برای افرادی که زخم معده و روده دارند و نیز مبتلایان به افسردگی ممنوع است.


منبع: عصرایران

آیا نوزادان دارای حس بویایی هستند؟

آیا نوزادان دارای حس بویایی هستند؟
نوزادان تازه متولد شده بسیار به بو حساس هستند و می توانند بعضی از بوها را حتی از هنگام تولد به خاطر بسپارند.آنها بوی طبیعی والدینشان را تشخیص می دهند و نوزادی که از شیر مادرش تغذیه می شود می تواند حتی چند ساعت پس از تولد هم شیر مادرش را از شیر زنان دیگر تشخیص دهد. در واقع کودک شما اگر در خواب هم بوی شیر به مشامش برسد شروع به مکیدن خواهد کرد.
نوزادی که از شیر خشک استفاده می کند به سرعت یاد خواهد گرفت که بوی مادرش را از بوی سایر افراد تشخیص دهد. بوی اعضای خانواده می تواند به کودک در تشخیص آشنا از غریبه کمک کند.
همچنان که کودک بزرگ می شود، او می فهمد که بعضی بوها با بعضی چیزها ارتباط دارند. برای مثال بوی غذا نشان دهنده وقت غذاست و یا بوی لوازم حمام و پودر بچه نشان دهنده وقت حمام یا خواب می باشد. حتی نوزادانی هم که چند روز از تولد آنها نگذشته است اگر بوی بدی به مشامشان برسد سر خود را بر می گردانند.
کودک شما با استفاده از حس بویایی همراه با سایر حواسش، جهان پیرامون خود را می شناسد.
از همان ابتدای نوزادی، کودک دارای حس بویایی قوی می باشد و از بو کردن یک گل لذت می برد.
آیا باید نگران شوید؟
اگر می‌خواهید مطمئن شوید که حواس نوزادتان به خوبی کار می‌کند می‌توانید برای خودتان کمی آزمایش غیرعلمی انجام دهید. یک نور کوچک را دور از مسیر مستقیم دید نوزادتان نگه دارید، طوریکه حداقل ۳۰ سانتیمتر از صورت او دور باشد. نوزادتان باید برای نگاه کردن به آن نور سر خود را برگرداند. البته اگر به مدت زیادی به آن نور نگاه نکرد نگران نشوید—حتی یک نگاه کوتاه به نور نشان می‌دهد که او آن نور را می‌بیند. در ۴ تا ۸ هفته چشم‌های نوزاد شروع به تشخیص نور در حال حرکت می‌کند.
اگر به نظر می‌رسد چشمان نوزادتان بیشتر از فقط چند لحظه چپ می‌شود، حتماً این مسئله را به پزشک او بگویید. در موارد نادر، نیاز به دخالت پزشکی است. همچنین اگر چشمان نوزادتان گرفته و تیره به نظر می‌رسند یا برای تمرکز روی چیزی می‌چرخد، حتماً با پزشک مطرح کنید.
اکثر نوزادان تازه متولد شده با شنیدن صداهای ناگهانی بلند وحشت می‌کنند. اگر می‌خواهید ببینید نوزادتان به ‌درستی می‌شنود، وقتی پشت نوزادتان استاده‌ اید، یک صدای بلند ایجاد کنید.
نوزاد کوچکتان باید کمی در جای خود تکان بخورد اما اگر اینکار را نکرد نگران نشوید. می‌تواند به این معنی باشد که نوزادتان روی چیز دیگری تمرکز کرده است و بعداً دوباره آن آزمایش را تکرار کنید.
روش‌های دیگر برای چک کردن شنوایی نوزاد: آیا نوزاد با شنیدن صدای شما دست از گریه کردن برمی‌دارد؟ آیا نوزاد به لالایی یا سایر موسیقی‌ها واکنش می‌دهد؟ آیا صداهایی که از جاهای مختلف درمی آید توجه او را جلب می‌کند؟
اگر درمورد توانایی دیدن یا شنیدن نوزادتان نگرانی دارید، بلافاصله مسئله را با پزشک او درمیان بگذارید. هرچه زودتر یک مشکل احتمالی تشخیص داده شود، درمان آن آسان‌تر خواهد بود.
منبع: مه شو

حس چشایی نوزادان چگونه است؟

حس چشایی نوزادان چگونه است؟
حس چشایی
حس بویایی و چشایی خیلی به یکدیگر وابسته اند و عجیب نیست که نوزاد با توانایی تشخیص انواع مژه ها به دنیا می آید. از هنگام تولد، کودک شما بر روی زبانش دارای جوانه های چشایی است و می تواند مژه های شیرینی، ترشی، تلخی و شوری را تشخیص دهد. در مقابل هریک از این مزه ها، کودک واکنش مختلفی از خود بروز می دهد. با افزایش سن، جوانه های چشایی تکامل می یابند و بهتر مزه ها را تشخیص می دهند، اما یک نوزاد هم حتی مزه شیرینی را دوست دارد و در مقابل مزه های تلخی یا شوری، ابروهایش در هم می رود. تمام نوزادان از هنگام تولد مزه شیرینی را ترجیح می دهند شاید به این علت که مزه شیر کمی شیرین است و او باید آن را دوست داشته باشد. این دوست داشتن مزه شیرینی آسیبی به دندانهای او وارد نخواهد کرد مگر اینکه شما در شیرین کردن آب میوه هایی که به او می دهید زیاده روی کنید یا اینکه در هنگام از شیر گرفتن او به غذاهایش شکر اضافه کنید. هنگامی که غذاهای جامد را می خواهید شروع کنید، بهتر است که ابتدا او را تشویق به خوردن غذاهای ساده و بی مزه کنید و سپس غذاهای خوش طعم را با حداقل شیرینی به او بدهید حس چشایی کودک شما به سرعت تکامل یافته و شما می توانید همچنان که کودک رشد می کند انواع غذاها را به او بدهید.
در هنگامی که کودک شما حدود یکسال دارد می تواند مزه های خیلی نزدیک به هم را نیز تشخیص دهد.
از هنگام تولد، کودک شما قادر است که در مقابل مزه تلخی از خود واکنش نشان دهد و به مزه شیرینی ابزار تمایل نماید.
کودک شما با دست زدن و لمس کردن اشیاء مختلف، دنیای پیرامون خود را می شناسد.
بویایی و چشایی
تصور می ‌شود که نوزادان تازه متولد شده قادر به بو کردن هستند زیرا می‌دانیم که می‌توانند بچشند و این دو حواس بسیار به هم مرتبط و نزدیک هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که نوزادان تازه متولد شده مزه‌های شیرین را در بدو تولد ترجیح می‌دهند و شیشه شیری که پر از آب شیرین است را با ولع می‌خورند درحالیکه از خوردن یک چیز تلخ را ترش خودداری می‌کنند.
در شش ماه اول تولد، نوزادان غذای مورد نیاز خود را از شیر مادر یا شیرخشک مصرف می‌کنند و بعد شروع به خوردن غذاهای جامد مخصوص کودکان می‌کنند. ازآنجا که نوزدان طعم‌های شیرین را دوست دارند، بهتر است که با سبزیجات شیرینی مثل هویج شروع کنید. با بزرگ‌تر شدن نوزاد، طعم‌های دیگر را هم برای او امتحان کنید تا نوزادتان به همه طعم‌ها و مزه‌ها علاقه‌مند شود.
منبع: مه شو

کودکان چه زمانی شروع به صحبت کردن می کنند؟

کودکان از چه زمانی شروع به صحبت کردن می کنند؟
 
صحبت کردن
کودک شما با توانایی بالقوه صحبت کردن به دنیا می آید. کودک از همان ابتدای دوران جنینی که در رحم قرار دارد با شناسایی صدای مادرش، آموزش زبان مادری را شروع می کند. نوزاد صدای مادرش را از بقیه صداها ترجیح می دهد و این صدا را همراه با گرمی، راحتی و تغذیه می داند. مغز یک نوزاد دارای الگو و ریتم زبان و تکلم می باشد و او به صدای صحبت افراد نسبت به بقیه صداها توجه بیشتری می کند.
قبل از اینکه کودک بتواند به خوبی صحبت کند، او باید از مراحل رشد و نمو متعددی عبور کند. در آغاز صداهایی که از یک نوزاد خارج می شوند فقط صدای گریه و آروغ زدن او می باشند. در واقع عدم توانایی در صحبت کردن در ماههای اولیه تولد، مانعی برای صحبت کردن در آینده نیست او از این فرصت برای آموزش کنترل زبان و دهانش استفاده می کند.
شما ممکن است متوجه شده باشید که از همان اوایل نوزادی، کودک دهانش را حرکت داده و لبش را با ریتم خاصی جلو و عقب می برد.
مکالمه
یکی از مهارتهایی که کودک شما قبل از صحبت کردن آن را کسب می کند، توانایی برخورد با افراد مختلف می باشد. این مهارت را نوزاد از همان ابتدا شروع به یادگیری می کند و تا سن سه ماهگی در هنگامی که کسی با او صحبت می کند او هم ژست مخصوص صحبت کردن به خود می گیرد. اگر شما ابروی خود را بالا بیندازید او هم از شما تقلید کرده و همین کار را می کند. این اولین مرحله از آموزش مکالمه با دیگران می باشد. این ژستها همراه با صداهای مختلفی که نوزاد در می آورد آغازی است برای کنترل حدود یک دوجین عضله جداگانه که برای صحبت کردن بکار می رود.
در حدود ۵ یا ۶ ماهگی، کودک شما کلمات یک سیلابی مثل با یا ما را بر زبان می آورد و دائما آنها را تکرار می کند. این راهی است که نوزاد شما برای آموختن کلمات بکار می برد. در پایان یکسالگی، کودک شما احتمالاً اولین کلمه را بیان خواهد کرد. البته این کلمه ممکن است برای شما قابل تشخیص نباشد. منظور از اولین کلمه، کلمات بابا و ماما نیستند چون این کلمات را قبلا کودک بیان کرده است.
نوزاد شما حتی در ۲ ماهگی هم به صحبتهای شما گوش داده و لبخند می زند.
شمامی توانید با تکرار کلمات ، نشان دادن چیزهای مختلف و گفتن اسم آنها به کودکتان در صحبت کردن او را کمک کنید.
نکات مهم

زمانی را برای حرف زدن و در آغوش گرفتن کودکتان صرف نمایید تا او بیشتر با آشنا شود.
همینکه کودکتان خوردن غذاهای جامد را آغاز کرد، طعم ها و مزه های مختلف را برای او معرفی کنید، اما از دادن غذاهای ادویه یا سس زده پرهیز کنید.
نگذارید کودکتان زیاد علاقه مند به خوردن شیرینی شود.
به خاطر داشته باشید که نوزادان نمی توانند به خوبی بزرگسالان دمای بدن خود را کنترل نمایند. بنابراین همیشه مراقب باشید که کودک خیلی سرد یا خیلی گرمش نشود.
پوست کودک شما حساس است بنابراین مواظب باشید که لباس او تنگ نبوده و باعث سایش پوستش نشود.

منبع: مه شو