مزایای استفاده از شیر مادر چیست؟ شیر مادر شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد است زیرا حاوی تمام چیزهایی است که نوزاد در ماه اول تولد به آنها نیاز دارد. اما همانند هر مهارت جدیدی، شیر دادن از طری... ادامه مطلب
بهترین وضعیت شیر دادن چیست؟
بهترین وضعیت شیر دادن یکی از مهمترین عوامل موفقیت در شیر دادن از طریق پستان، پیدا کردن بهترین وضعیت قرار گیری در هنگام شیر دادن می باشد. بلافاصله پس از زایمان یعنی هنگامی که شما هنوز درد و س... ادامه مطلب
آیا شیر دوشیدن برای کودکمان کار درستی است؟ بهترین وضعیت شیر دادن یکی از مهمترین عوامل موفقیت در شیر دادن از طریق پستان ، پیدا کردن بهترین وضعیت قرار گیری در هنگام شیر دادن می باشد. بلافاصله... ادامه مطلب
آیورودا یک سیستم طبیعی شفابخش علمی است که بیش از ۵٫۰۰۰ سال پیش در هند آغاز شده است. کلمه ” آیورودا ” متعلق به زبان باستانی مردم هند یا همان زبان سانسکریت است که به معنی ” دانش زندگی ” است (... ادامه مطلب
مواد غذایی سالم موادی هستند که حاوی فیبرها ترکیبات آنتیاکسیدان، رنگهای مفید بوده که در همین راستا همه سبزیجات و میوهجات جزو مواد غذایی سالم و مفید برای بدن محسوب میشوند. رئیس انجمن صنایع... ادامه مطلب
یکی از بهترین موارد استفاده از روغن هسته انگور اثربخشی آن در درمان و از بین بردن شورهسر است. علاوه بر این، روغن هسته انگور عامل مهم و مفیدی به عنوان عنصر اصلی در ترکیب با سایر مواد طبیعی اس... ادامه مطلب
ویژگی کودکان در ۱۱ ماهگی چیست؟ اکثر کودکان در سن حدود یازده ماهگی اولین کلمات خود را بیان می کنند با این حال بعضی از آنها زودتر و در سن ۹ ماهگی و بعضی دیرتر و بعد از یکسالگی این کار را می کن... ادامه مطلب
کودک شما در ۱۱ ماهگی قادر به انجام چه کارهایی است؟ تحرک در این سن کودک شما ممکن است شروع به بلند شدن و ایستادن بدون گرفتن چیزی کند و سپس با گرفتن وسایل اطراف شروع به برداشتن چند قدم کند. با... ادامه مطلب
ویژگی کودکان در ۱۲ ماهگی چگونه است؟ دوازده ماهگی کودک شما اکنون یکساله شده است تمام مهارتهایی که او در این چند ماه یاد گرفته است در حال تکمیل شدن هستند. شما هم مربی و هم مراقب او هستید و حال... ادامه مطلب
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل میشود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر... ادامه مطلب
گوجه یک منبع خوراکی سرشار از ویتامینها، آنتی اکسیدانها، فیبر و مواد معدنی است. همچنین منبع غنی از مادهای موسوم به لیکوپن است که از پوست در برابر تشعشعات UV حفاظت میکند و برای مقابله با م... ادامه مطلب
آبلیمو دارای خواص شگفت انگیز و بسیار مفیدی است که مصرف آن همواره توصیه می شود.مصرف و نوشیدن آب به همراه آب لیمو قبل از صبحانه و به عنوان نخستین نوشیدنی صبحگاهی باعث افزایش سلامت بدن می شود.ع... ادامه مطلب
قرص ها و تسکین دهنده مختلفی به منظور تسکین درد مورد استفاده قرار می گیرند،یکی از این داروها کدئین است که به دلیل ساختار تشکیل دهنده و حس وابستگی عوارضی نیز برای سلامت بدن خواهد داشت. آیا می... ادامه مطلب
روغن اسطوخودوس رایحه ای نسبتا عجیب دارد ، به همین خاطر افراد زیادی طرفدار آن نیستند . اما اگر به آن علاقه مند باشید ، راه های زیادی برای استفاده از اسطوخودوس در جهت حفظ سلامتی و زیبایی وجود... ادامه مطلب
زنان باردار غالبا به خاطر تغییرات بارداری دچار درد در ستون فقرات می شوند و نیاز به فیزیوتراپی پیدا میکنند. با استفاده از این روش درمانی احتمال زایمان سزارین در آن ها کاهش پیدا خواهد کرد. درا... ادامه مطلب
میزان ابتلا به افسردگی در فصول سرد سال بیشتر است. خانم ها غالبا بیشتر از آقایان به این عارضه روحی و روانی دچار می شوند. نوردرمانی برای این افراد بهترین گزینه به شمار می رود. پژوهشگران دانشگا... ادامه مطلب
کودک شما در سه ماهگی قادر خواهد بود که : وقتی شما را می ببیند، لبخند زده و صداهایی در می آورد. سرش را کنترل کند. با لیسیدن لبهایش، گرسنگی و هنگام غذا را اعلام کند. از نگاه کردن به اجسام متحر... ادامه مطلب
در اینجا توصیه ای به آرایشگران (مرد) عزیز داریم : این افراد که وقت و عمر خود را صرف خدمت به همنوعان خویش کرده اند، و سالیان دراز، حتی گاهی تا پایان عمر در این خدمت اجتماعی هستند، بهتر است تا... ادامه مطلب
تاثیر صدا بر آرامش و عصبانیت انسان وقتی با قوه ی تخیل خود، به روزگاران بسیار دور و به ماقبل تاریخ می اندیشیم، دورانی را تصور می نماییم، که آرامش و سکوت مطلق، دنیایی را که امروزه اینهمه و لول... ادامه مطلب
نقش صدا در زندگی رومزه شهرنشینی امروزه، یکی از تفاوتهای اساسی که بین زندگی ساده روستایی و زندگی ماشینیزم شهری وجود دارد، همان صدا است، که منابع مختلفی در شهرها عامل ایجاد آن می باشند. صداهای... ادامه مطلب