به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ آیا احساس کسالت یا درد دارید؟ قبل از این که به سراغ جعبه کمک های اولیه بروید باید بدانید روش های بهتری هم برای تسکین وجود دارد. اکنون دانشمندان به همان چی... ادامه مطلب
بهترین تغذیه برای ورزشکاران
اگر به دنبال بهترین تاثیر گذاری از تمرینات ورزشی خود هستید باید تغذیه سالم را نیز رعایت کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ تمرینات سخت و رویدادهای استقامتی که ۹۰ دقیقه یا بی... ادامه مطلب
آیا میدانید که آرسنیک یک ماده سمی مضر است که به صورت جزئی در برخی از مواد غذایی وجود دارد؟ به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ حقیقت اینست که امروزه آرسنیک بخشی از برنامه غذایی ما شده ، اسا... ادامه مطلب
به گزارش آلامتو به نقل از مجله سلامت ؛ پیدا کردن یک محصول زیبایی مثل پیدا کردن یک دوست جدید است اما پیدا کردن محصولی که همهفن حریف در زیبایی باشد مثل پیدا کردن جام مقدس دشوار است. روغن نارگ... ادامه مطلب
اگر به دنبال داندانهایی سفید و درخشان باشید محصولات زیادی را در هر فروشگاه لوازم بهداشتی میتوانید پیدا کنید که بسته به قیمتشان تاثیرات متفاوتی را دارند اما در این مقاله ما قصد داریم یک راه... ادامه مطلب
آیا میخواهید موهایی سالم و زیبا داشته باشید؟ از همین امروز باید مواد غذایی زیر را به رژیم خود اضافه کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ یک ضرب المثل قدیمی هست که می گوید ” تو همانی هست... ادامه مطلب
برای درمان سلولیت روشهای زیادی را مورد بررسی قرار دادهایم که هریک کاربردهای خاص خود را دارد، در این مقاله میخواهیم چند روش درمان خانگی سلولیت را نیز مورد بررسی قرار دهیم: به گزارش آلامتو و... ادامه مطلب
به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه ما می دانیم که خوردن میوه ها و سبزیجات نه تنها برای سلامت بلکه برای پوست نیز بسیار مفید می باشد. اما آیا می دانستید برخی میوه های خاص با پوست ما رفتار... ادامه مطلب
آیا میخواهید بدون عمل جراحی و با روشی کاملاً طبیعی پوست صورت خود را بکشید؟ با ما همراه شوید: به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ روش ارگانیک کشیدن پوست صورت موضوع محوری این مقاله است. بر کسی... ادامه مطلب
یکی از مهمترین اجزای آرایش صورت، ابروها هستند و برای مرتب کردن آنها باید وقتی را اختصاص دهید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ هیچ چیزی بدتر از این نیست که ابتدا چتریهایتان را... ادامه مطلب
برخی از خانومها بدون آرایش غلیظ از خانه خارج نمیشوند اما بهتر است بدانید آرایش همیشگی علاوه بر اینکه پوست شما را تخریب میکند سلامت کلی بدن شما راهم تحت تاثیر قرار میدهد. به گزارش آلامتو و... ادامه مطلب
به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ لوازم آرایش از جمله چیزهای است که تقریبا تمام خانم ها روزانه از آن استفاده می کنند. در برخی از کشورهای جهان هم که متاسفانه کشور ما هم در آن میان قرار دار... ادامه مطلب
عوارض آرایش صورت بر پوست
شاید توصیه به آرایش نکردن چندان جذابیتی برای شما نداشته باشد اما سعی کنید تا میتوانید کمتر آرایش کنید و از سلامت پوست خود مراقبت کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگر نمیت... ادامه مطلب
چگونه ضد آفتاب بزنیم؟
اگر خواهان پوستی شاداب و سالم هستید باید استفاده از ضدآفتاب را به عنوان یک الزام همیشگی قبول کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ در این فصل، احتمالا هر لحظهای را که بتوانید،... ادامه مطلب
بحث شامپوهای درمان ریزش مویی که در تلویزیون تبلیغ می شود این روزها حسابی داغ شده است و گفته می شود وزارت بهداشت به هیچ وجه این محصول را تایید نمیکند اما جدا از صحبتهای گفته شده بهتر است بدا... ادامه مطلب
اگر به دنبال پوستی شاداب و سالم هستید هیچ چیز بیشتر از رژیم غذاییتان تاثیر گذار نخواهد بود پس سعی کنید با رعایت و کنترل غذاهایی که میخورید به زیبایی پوست خود کمک کنید. آب به گزارش آلامتو و... ادامه مطلب
تا وقتی که موهایمان شروع به نازک شدن یا ریزش نکند قدر زیبایی و سلامت آنها را نمیدانیم و هرجور که راحتتر باشیم از آنها مراقبت میکنیم. به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛ چهل و یک در صد زنان... ادامه مطلب
مضرات شکر برای پوست
میل به خوردن شیرینی جات از همان دوران کودکی ایجاد میشود و اگر کنترل نشود میتواند عواقب مخربی بر بدن داشته باشد. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه می دانیم که خوردن بیش از حد شکر چقدر ب... ادامه مطلب
بهترین روشهای جوانسازی پوست
داشتن پوستی جوان تمام معادلات سنی را تغییر میدهد و طرز شگفت انگیزی کل زندگی شما را دچار نشاط و دگرگونی خواهد کرد پس همین امروز برای داشتن همچین پوستی برنامه ریزی کنید. به گزارش آلامتو و به ن... ادامه مطلب
شکی نیست که طلاق یک نقطه عطف بزرگ در زندگی هر شخصی است و این نقطه عطف بدون مشکل نخواهد بود. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ خیلی از ما تصور میکنیم طلاق همیشه با درگیری، دعوا، نزاع... ادامه مطلب