کارهای قبل از حاملگی

۴ کاری که قبل از بارداری باید انجام داد

آماده بودن قبل از انجام هرکاری بسیار مهم است مخصوصاً اگر قصد حامله شدن داشته باشید!
به گزارش آلامتو و به نقل از درنگ؛ بهتر است قبل از این که برای بارداری اقدام کنید به پزشک مراجعه کرده و آزمایشاتی انجام دهید.
قبل از باردار شدن آزمایش‎هایی وجود دارد که انجام آن‎‌ها ضروری است. در زیر به این موارد اشاره می‎کنیم:
معاینه قبل از باردار شدن
قبل از اقدام برای بارداری باید پزشک شما را چکاپ کند. باید از سابقه بیماری‌ها و داروهایی که مصرف می‎کنید به پزشکتان بگویید. بد نیست سبک زندگی‌ خود را هم توضیح دهید. این به پزشک شما کمک می‎کند که بداند باید چه تست‌هایی انجام دهد.
واکسن‌های قبل از تولد
سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری بانوان شدیدا کاهش می‎یابد. در نتیجه عفونت‌ها و باکتری‎های بدن در آن زمان بیشتر می‎شود. واکسن زدن به بالا رفتن ایمنی بدن خانم‎های باردار کمک می‎کند.
بیماری‌‎های جنسی
بیماری‌های جنسی زیادی هستند که می‎توانند از پدر و مادر به یکدیگر و به فرزندشان منتقل شود. بهتر است همیشه قبل از حامله شدن پدر و مادر این آزمایش‎ها را انجام دهند. فراموش نکنید این بیماری‎ها نباید حتما علائم داشته باشند، در نتیجه بهتر است حتی اگر فکرش را نمی‎کنید آزمایش دهید. بیماری‎هایی مانند ایدز به راحتی به جنین منتقل می‏‌شوند.
مقاله مرتبط: دانستنی های مهم قبل از بارداری
بررسی ژنتیک
بعضی مشکلات ژنتیکی مانند تالاسمی شایع هستند و همه آن‎ها را می‏شناسند. اما بسیار از انواع دیگر آن هم وجود دارد که شناخته شده نیستند و بهتر است برای بررسی آن‌ها به پزشک مراجعه کنید.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف

اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا

‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›

برچسب ها : بارداری, درنگ

سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا

سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا

مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری

انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس

خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما

خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا

فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما

یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی

مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران

لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری

رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )

ارسال نظر


منبع: آلامتو

رهایی از دندان درد با بهترین مسکن

دندان درد درمان دندان درد با مسکن ایبوپروفن و درد دندان

دندان درد یکی از بدترین دردهایی است که انسان را مبتلا می کند و برای رهایی از آن به خوردن دارو و درمان های خانگی می پردازیم. آیا بهترین مسکنی که برای رفع درمان درد دندان وجود دارد را می شناسید؟ در مطالعه ی جدیدی که در این مورد صورت گرفته است بهترین مسکن برای رفع این درد شناسایی شد.

 اگر تا به حال دندان درد را تجربه کرده باشید حتما می دانید که چقدر درد سخت و عذاب آوری بوده و تحمل آن بسیار دشوار است.

بسیاری از افراد در هنگام دندان درد انواع مسکن ها را مصرف می کنند تا از شر دندان درد خلاص شوند به همین دلیل محققان تلاش کردند تا با تحقیق و مطالعه بر روی افراد دریابند که چه مسکنی بیشترین تاثیر بر روی دندان  درد و کمترین عوارض برای بدن را دارد. بر اساس مطالعات انجام شده بهترین مسکن برای دندان درد ناشی از درد و التهاب، ایبوپروفن است که خاصیت ضد التهابی دارد.

دانشمندان این مسکن را برای دندان درد در افراد سالم توصیه می کنند اما باید توجه کرد افرادی که به آسم یا زخم معده مبتلا هستند بهتر است به جای ایبوپروفن  از داروهای ضد دردی مانند پاراستامول استفاده کنند.

ژل های دندانی یا قطره های حاوی بی حس کننده موضعی نیز در تسکین دندان درد موثرند زیرا  به طور مستقیم بر روی دندان قرار می گیرند.

با توجه به تحقیقات انجام شده بهتر است هنگام دندان درد از ایبوپروفن استفاده کنید البته توصیه می شود که در مورد دوز مصرفی از داروساز مشورت بگیرید.

باید توجه داشت که اگر دندان درد بیش از ۴۸ ساعت طول بکشد و علیرغم مصرف داروهای مسکن دندان درد تسکین پیدا نکند حتما باید به دندانپزشک مراجعه کنید .

باشگاه خبرنگاران جوان


#ایبوپروفن و درد دندان#درمان دندان درد با مسکن#دندان درد

ارسال شده در ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ توسط خانم پاشایی با موضوع دندانپزشکی


منبع: دکتر سلام

دیابت حاملگی چیست و چطور بوجود می آید ؟

دیابت شیرین حاملگی (gestational diabetes mellitus;GDM) از بسیاری از جهات شبیه دیابت نوع ۲ است و در اثر ترکیبی از ترشح نسبتاض ناکافی انسولین و واکنش پذیری نسبتاً ناکافی به آن ایجاد می شود. دیابت حاملگی تقریباً در ۲ تا ۵ درصد تمام بارداری ها روی می دهد و معمولاً پس از زایمان بهتر می شود یا از بین می رود. دیابت حاملگی به طور کامل قابل درمان است ولی به نظارت دقیق در تمام بارداری نیاز دارد.
نکته
حدود ۲۰ تا ۵۰ درصد از زنان مبتلا به دیابت حاملگی بعدها دچار دیابت نوع ۲ می شوند.
عدم تحمل گلوکز ممکن است در جریان حاملگی ایجاد شود. مقاومت به انسولین مرتبط با تغییرات متابولیک اواخر بارداری، نیاز به انسولین را افزایش می دهد و ممکن است به اختلال تحمل گلوکز منجر شود.
دیابت حاملگی درمان نشده می تواند سلامتی جنین و مادر را تهدید کند. جنین در هنگام تولد ممکن است نوزاد درشت تر و سنگین تر از طبیعی (مبتلا به ماکروزومی) باشد و ناهنجاری های مادرزادی قلبی و عصبی و بدشکلی های اسکلتی و عضلانی وجود داشته باشند. افزایش انسولین در جنین ممکن است موجب مهار تولید ماده ی سورفاکتانت شود (surfactant ؛ ماده فسفولیپیدی کاهش دهنده ی فشار سطحی مایعات ریه است که موجب بروز ویژگی های ارتجاعی بافت ریه می شود).
کاهش سورفاکتانت به بروز نشانگان (سندرم) دیسترس تنفسی جنین می انجامد. ازدیاد بیلی روبین خون (هپیربیلی روبینمی) نوزاد ممکن است در اثر تخریب گلبول قرمز بروز کند. در موارد شدید ممکن است مرگ جنین در حوالی زمان زایمان روی دهد که شایع ترین علت آن ضعیف بودن خون رسانی جفتی در اثر اختلال عروقی است. چنان چه دیسترس قابل ملاحظه جنینی یا افزایش خطر آسیب دیدگی ناشی از ماکروزومی وجود داشته باشد باید سزارین انجام شود.
زنان حامله باید طی ۳ ماهه اول حاملگی افتالموسکوپی شوند (ته چشم آنها به وسیله ی متخصص چشم معاینه شود) و سپس در سراسر دوران بارداری و یک سال پس از زایمان نیز مورد پیگیری قرار گیرند زیرا حاملگی، احتمال ایجاد بیماری های چشمی را افزایش می دهد و شدت بیماری های چشمی قبلی را بیشتر می کند.
میزان بروز دیابت حاملگی در ۶ سال گذشته در ایالات متحده دو برابر شده است و این موضوع به ویژه به دلیل آنکه دیابت، خطر بروز عوارض در دوران بارداری و نیز احتمال ابتلای فرزندان متولد شده از مادران دیابتی را در آینده افزایش می دهد مشکل ساز می شود.
منبع: مه شو

دیابت چه علایم و نشانه هایی دارد ؟

نشانه های سه گانه ی کلاسیک دیابت عبارتنداز دفع بیش از حد ادرار (پُلی اوری؛ polyuria یا پر ادراری)، تشنگی بیش از حد (پُلی دیپسی ؛ polydipsia) و پرخوری (پلی فاژی ؛ polyphagia)
نشانه های دیابت نوع ۱، به ویژه در کودکان ممکن است کاملاً سریع (ظرف چند هفته یا چند ماه) ایجاد شوند ولی در دیابت نوع ۲، معمولاً نشانه ها آهسته تر بروز می کنند و ممکن است مبهم باشند و یا به طور کامل وجود نداشته باشند. دیابت نوع ۱ ممکن است موجب کاهش وزن چشمگیر و سریع (علی رغم طبیعی یا بیش از حد بودن مقدار غذا) شود و خستگی مفرط ایجاد کند. تمام این نشانه ها به استثنای کاهش وزن، در دیابت نوع ۲ کنترل نشده نیز ممکن است وجود داشته باشند.
سایر علایم دیابت عبارتنداز : کاهش وزن، زخم هایی که دیر بهبود می یابند، خشکی و خارش پوست، کاهش حس یا گزگز پاها و تاری دید، ممکن است عفونت های مکرر به خصوص در دستگاه ادراری و پوست روی دهند.
وقتی غلظت گلوکز خون بالا می رود و به حد بیشتر از آستانه ی کلیوی می رسد، باز جذب گلوکز در لوله های ابتدایی کلیوی به طور ناکامل صورت می گیرد و مقداری از گلوکز در ادرار تولید شده باقی می ماند و همراه با آن دفع می شود که به این وضعیت وجود قند در ادرار (گیلکوزوری ؛ gloycosuria) می گویند. این اختلال، موجب افزایش فشار اسمزی ادرار و ممانعت از بازجذب آب و به وسیله ی کلیه و در نتیجه ، افزایش میزان تولید ادرار (پُلی اوری) و افزایش مقدار از دست رفتن مایعات بدن می شود. افزایش از دست رفتن مایعات بدن از طریق احتباس آب در سلول ها و سایر بخش های بدن و در نتیجه ، بروز کم آبی (دهیدراسیون) و افزایش تشنگی می شود.
نکته
ممکن است قبل از تشخیص قطعی دیابت فقط یک یا چند علامت بیماری موجود باشد یا اصلاض علامتی وجود نداشته باشد.
منبع: مه شو

بالا بودن طولانی گلوکز خون چه عواقبی دارد ؟

بالا بودن طولانی گلوکز خون باعث جذب گلوکز و در نتیجه، بروز تغییرات در شکل عدسی چشم و تغییر بینایی می شود. معمولاً کنترل گلوکز به طور پایدار، شکل عدسی را به حالت طبیعی باز می گرداند. تاری دید از علایم شایعی است که موجب تشخیص دیابت می شود. معمولاً باید احتمال وجود دیابت نوع ۱ را در موارد بروز تغییر دید ناگهانی در نظر داشت ولی دیابت نوع ۲ معمولاً تغییر بینایی به طور تدریجی تر روی می دهد.
ممکن است بیماران مبتلا به دیابت شیرین (معمولاً در نوع ۱) از ابتدا با کتواسیدوز دیابتی (diabetic ketoacidosis ; DKA) مراجعه کنند. کتواسیدوز دیابتی نوعی اختلال متابولیکی شدید است که با اسیدوز همراه با تجمع اجسام کتونی در مایعات و بافت های بدن شناخته می شود. دفع آب، پتاسیم، آمونیوم و سدیم موجب کاهش حجم خون، عدم تعادل الکترولیتی، افزایش شدید قند خون و تجزیه ی اسیدهای چرب آزاد می شود و در نتیجه، اسیدوز (افزایش غیر طبیعی غلظت یون هیدروژن بدن و رسیدن PH خون به زیر ۳۵/۷ تا ۴۵/۷ ) روی می دهد.
در واقع، تجمع کتون ها و فقدان انسولین موجب بروز اسیدوز مزبرو می شوند. در موارد شدید، اغلب اغما روی می دهد و در صورت عدم درمان به موقع، احتمال مرگ بیمار وجود دارد. در کتواسیدوز دیابتی، تنفس بیمار بوی استون می دهد و تنفس به شکل سریع و عمیق در می آید که به آن تنفس کوسموال (kussmaul breathing) گفته می شود.پُلی اوری، تهوع، استفراغ، درد شکم و مراحل مختلف تغییر هوشیاری یا انگیختگی (مانند «خصومت» و «شیدایی»، یا «منگی» و «بی اعتنایی») ممکن است از ابتدا موجود باشند.کتواسیدوز دیابتی اورژانس پزشکی است و باید بیمار فوراً در بیمارستان بستری شود.
یک اختلال نادرتر ولی شدید، وضعیت غیر کتواسیدوزی هیپراُسمولار است که در دیابت نوع ۲ شیوع بیشتری دارد و عمدتاً در نتیجه ی کم آبی ناشی از فقدان آب بدن روی می دهد. اغلب، بیمار مقادیر بسیار زیاد نوشیدنی های حاوی قند نوشیده است و این کار موجب ایجاد چرخه ی معیوب از دست رفتن آب بدن می شود.
منبع: مه شو

ژنتیک چه تأثیری بر دیابت دارد؟

دیابت نوع ۱ و ۲ حداقل تا حدودی ارثی هستند. به نظر می رسد دیابت نوع ۱ در اثر ایجاد بعضی از عفونت ها (به ویژه عفونت های ویروسی) یا با شیوع کمتر، در اثر استرس یا تماس های محیطی (مانند تماس با بعضی از مواد شیمیایی یا داروها) بر انگیخته می شود.
یک عنصر ژنتیکی در افراد مستعد به بعضی از این عوامل برانگیزاننده وجود دارد که از ژنوتیپ های خاص HLA (آنتی ژن لنفوسیتی انسانی) منشأ می گیرد. با این حال به نظر می رسد حتی در افرادی که استعداد مزبور را به ارث برده اند، دیابت نوع ۱ به یک انگیزاننده ی محیطی نیاز دارد. تعداد کمی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ ، ژن جهش یافته ای را حمل می کنند که موجب بروز دیابت جوانان می شود.
الگوی توارثی دیابت نوع ۲ قوی تر است. در افرادی که بستگان درجه ی اول آنها مبتلا به دیابت نوع ۲هستند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ بیشتر است و این احتمال با افزایش تعداد بستگان مبتلا ازدیاد پیدا می کند.احتمال وجود دیابت در هردو قُل از افراد دوقلوی یک زیگوتی (مونوزیگوت) به نزدیک ۱۰۰% می رسد و حدود ۲۵ % از افراد مبتلا به دیابت، دارای سابقه ی فامیلی بیماری هستند. چاقی نیز که از عوامل خطر مستقل دیابت نوع ۲ به شمار می آید قویاً ارثی است.
جهش ژن پلی پپتید Lslet Amyloid را نیز که منجر به دیابت با شروع زودتر و شدت بیشتر شود باید در نظر داشت.
منبع: مه شو

دیابت چگونه به وجود می آید؟

اکثر کربوهیدرات های موجود در غذاها ظرف چند ساعت به گلوکز مونوساکارید یعنی کربوهیدرات اصلی خون تبدیل و به وسیله ی بدن به عنوان سوخت به مصرف می رسند.
انسولین به وسیله ی سلول های بتای جزایر لانگرهانس لوزالمعده، در پاسخ به افزایش میزان گلوکز خون به دنبال خوردن غذا، به داخل خون آزاد می شود. انسولین به وسیله ی حدود ۲/۳ از سلول های بدن به مصرف می رسد تا از این طریق، گلوکز به منظور به استفاده رسیدن به عنوان سوخت، تبدیل به سایر مولکول های لازم یا ذخیره سازی، از خون جذب شود.
انسولین، همچنین سیگنال عمده ی کنترل گلوکز به گلیکوژن برای ذخیره سازی داخلی در کبد و سلول های عضلانی به شمار می آید. کاهش مقدار گلوکز موجب کاهش آزاد سازی انسولین از سلول های بتا و نیز تبدیل معکوس گلیکوژن به گلوکز می شود.این اثر عمدتاً به وسیله ی هورمون گلوکاکن که بر ضد انسولین عمل می کند کنترل می شود.
مقادیر بالتر انسولین، برخی از فرآیندهای آنابولیک (افزایش دهنده ی متابولیسم سلولی) مانند رشد و تکثیر سلولی، سنتز پروتئین و ذخیره سازی چربی را افزایش می دهند.
چنان چه مقدار انسولین در دسترس ناکافی باشد، یا سلول ها پاسخ ضعیفی به آثار انسولین بدهند (عدم حساسیت یا مقاومت به انسولین موجود باشد) یا خود انسولین دچار نقص باشد، گلوکز به درستی به وسیله ی سلول های نیازمند به گلوکز جذب نمی شود یا به طور مناسب در کبد و عضلات ذخیره نخواهد شد. در نتیجه، گلوکز خون به طور پایدار بالا باقی می ماند، سنتز پروتئین به خوبی صورت نمی گیرد و اختلالات متابولیک دیگر، مانند اسیدوز روی می دهند.
منبع: مه شو

دیابت چگونه تشخیص داده می شود؟

معمولاً دیابت نوع ۱ و بسیاری از موارد دیابت نوع ۲ براساس بروز اخیر نشانه های بیماری، یعنی ادرار بیش از حد (پلی اوری) و تشنگی بیش از حد (پلی دیپسی) که غالباً با کاهش وزن همراه هستند تشخیص داده می شوند. معمولاً این نشانه ها طی چند روز تا چند هفته تشدید می یابند. حدود ۱/۴ افرادی که اخیراً به دیابت نوع ۱ مبتلا شده اند در زمان تشخیص بیماری به درجاتی از کتواسیدوز دیابتی دچار هستند. معمولاً سایر انواع دیابت از طرق دیگر، مانند غربالگری (بیمار یابی)، تشخیص وجود افزایش قند خون (هیپرگلیسمی) در هنگام بررسی های طبی دیگر و برخورد با نشانه های ثانویه دیابت مانند تغییرات بینایی یا خستگی غیر قابل توجیه تشخیص داده می شوند. غالباً دیابت در اثر وجود مشکلات ناشی از این بیماری، مانند حمله ی قلبی، سکته مغزی، بیماری عصبی (نوروپاتی)، عدم ترمیم زخم پا یا زخم های سایر نقاط بدن، مشکلات خاص چشمی، بعضی عفونت های قارچی یا به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به افزایش بیش از حد وزن در هنگام تولد یا کاهش قند خون در زمان به دنیا آمدن تشخیص داده می شود.
دیابت شیرین با ازدیاد قندخون (هیپرگلیسمی) عود کننده یا مقاوم مشخص می شود و تشخیص آزمایشگاهی آن از طریق وجود هریک از موارد زیر صورت می گیرد:
بالاتر بودن قند خون ناشتا از ۱۲۶ میلی گرم در دسی لیتر (۰/۷ میلی مول در لیتر).
گلوکز خون ۲۰۰میلی گرم در دسی لیتر (۱/۱۱ میلی مول در لیتر)، ۲ ساعت بعداز خوردن ۷۵ گرم گلوکز در جریان تست تحمل گلوکز.
نشانه های ازدیاد قندخون (هیپرگلیسمی) و گلوکز پلاسمای اتفاقی (غیر ناشتای) ۲۰۰میلی گرم در دسی لیتر (۱/۱۱ میلی مول در لیتر) یا بالاتر.
یک نتیجه ی مثبت، در غیاب هیپرگلیسمی واضح باید با تکرار هریک از روش هایی که ذکر شد در یک روز دیگر مورد تأیید قرار گیرد.
اکثر پزشکان اندازه گیری قند خون ناشتا را به دلیل سهولت انجام آن و زمان بیشتری که انجام تست تحمل گلوکز نیاز دارد (۲ ساعت) ترجیع می دهند.
نکته
داشتن دو نتیجه ی آزمایش قند خون ناشتای بالای ۱۲۶ میلی گرم در دسی لیتر (۰/۷ میلی مول در لیتر) در دو روز مختلف، نشانه ی ابتلای فرد به دیابت شیرین است.
قندخون بین ۱۰۰تا ۱۲۵ میلی گرم در دسی لیتر، نشانه ی وجود اختلال در گلوکز خون ناشتا است. افرادی دارای گلوکز پلاسمای ۱۴۰میلی گرم در دسی لیتر یا بیشتر (ولی نه بالاتر از ۲۰۰)، دو ساعت بعد از خوردن ۷۵ گرم گلوکز، دچار اختلال تحمل گلوکز شناخته می شوند. از میان این دو وضعیت پیش دیابتی، وضعیت دوم عامل خطر اصلی پیشرفت به طرف دیابت قندی کامل و نیز بیماری قلبی عروقی به شمار می آید.
منبع: مه شو

غربالگری دیابت به چه معنی است ؟

غربالگری (بیماریابی ؛ screening) دیابت برای افراد در مقاطع سنی مختلف و افرادی که عوامل خطر متعددی در آنها وجود دارند توصیه می شود. آزمایش غربالگری بر حسب شرایط و سیاست محلی متغیر است و ممکن است به صورت یک آزمایش گلوکز خون تصادفی، آزمایش گلوکز خون ناشتا، آزمایش قند خون ۲ ساعت بعداز خوردن ۷۵ گرم گلوکز (تست تحمل گلوکز) انجام شود.
بسیاری از پزشکان، انجام غربالگری را در سن ۴۰ یا ۵۰ سالگی و سپس به طور دوره ای توصیه می کنند.غربالگری در سنین پایین تر برای افراد دارای عوامل خطری مانند چاقی، سابقه ی فامیلی دیابت، و افراد متعلق به نژادهای پرخطر(اسپانیایی ها، بومیان آمریکا، افراد آفریقایی تبار کاراییب و جزیره نشینان اقیانوس آرام) توصیه می شود.
بسیاری از بیماری ها با دیابت در ارتباط هستند و انجام غربالگری را توجیه می کنند.بعضی از این بیماری ها عبارتند از : افزایش فشار خون، افزایش مقدار کلسترول، بیماری سرخرگ کرونر، دیابت حاملگی قبلی، سندرم تخمدان پلی کیستیک، التهاب مزمن لوزالمعده، کبد چرب، هموکروماتوز، فیبروز کیستیک، نوروپاتی ها و میوپاتی های متعدد میتوکندریایی و بعضی از انواع ارثی ازدیاد انسولین نوزادان. خطر بروز دیابت در افرادی که به طور مزمن از چند دارو، شامل کورتون ها (با دوز بالا)، بعضی داروهای شیمی درمانی (به ویژه اِل- آسپاراژیناز) و نیز بعضی داروهای ضد سایکوز و داروهای تثبیت کننده ی خلق (به ویژه فنوتیازین ها و بعضی داروهای ضد سایکوز غیر معمول) استفاده می کنند بیشتر است.
افراد مبتلا به دیابت اثبات شده از نظر عوارض آن آزمایش می شوند. این آزمایش ها عبارتنداز آزمایش ادرار سالیانه از نظر وجود میکروآلبومین در آن و معاینه ی شبکیه چشم از نظر ابتلا به بیماری شبکیه ای (رتینوپاتی) ناشی از دیابت.
در کشور انگلیس، غربالگری سیستماتیک از نظر رتینوپاتی دیابتی که در صورت تشخیص زودرس، به طور موثر ، درمان پذیر است به کاهش اختلال بینایی ناشی از دیابت کمک کرده است.
منبع: مه شو

آیا می توان از دیابت پیشگیری کرد؟

احتمال بروز دیابت نوع ۱ به استعداد ژنتیکی مبتنی بر انواع HLA (به ویژه نوع DR3 و DR4)، نوعی عامل برانگیزاننده ی محیطی (که احتمالاً نوعی عفونت است هرچند قطعیت آن در تمام موارد ثابت شده) و پاسخ خودایمنی (اتوایمیون) کنترل نشده ای که به سلول های بتای تولیدکننده ی انسولین حمله می کند بستگی دارد. بعضی از تحقیقات نشان داده اند که احتمالاً شیر مادر موجب کاهش ابتلا به دیابت فرزند در سال های بعد می شود.
عوامل خطر تغذیه ای دیگر نیز در حال بررسی هستند ولی هنوز شواهد قاطعی در این باره به دست نیامده است. دادن روزانه ۲۰۰۰ واحد بین المللی ویتامین D در نخستین سال زندگی به نوزادان، با کاهش احتمال ابتلای آنها به دیابت نوع ۱ همراه است هرچند که ارتباط سببی میان این دو موضوع نامشخص است. میزان شیوع آغاز دیابت در کودکان غیر مبتلا به دیابت آشکار دارای آنتی بادی های ضد پروتئین های سلول بتا (در مراحل اولیه ی بروز واکنش ایمنی علیه این پروتئین ها) و درمان شده با ویتامین B_3 (نیاسین) در یک فاصله ی زمانی ۷ ساله کمتر از ۱/۲ میزان بروز آن در میان جوامع عمومی و حتی کمتر از افراد دارای این آنتی بادی درمان نشده با ویتامین B_3 بوده است.
احتمال ایجاد دیابت نوع ۲ را می توان در بسیاری از انواع با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و افزایش فعالیت فیزیکی کاهش داد. انجمن دیابت آمریکا (American Diabetes association; ADA) حفظ وزن در محدوده ی سالم، حداقل ۵/۲ ساعت ورزش در هفته (پیاده روی سریع کافی است)، مصرف چربی به مقدار متوسط یا کم و خوردن مقدار کافی فیبر(مانند غلات کامل) را توصیه می کند.
در مطالعات متعدد، ارتباط میان دیابت نوع ۲ و خوردن بعضی غذاها یا داروها مطرح شده است. بعضی بررسی ها به تأخیر افتادن پیشرفت دیابت را در افراد مستعد ابتلا به این بیماری از طریق مصرف پیشگیرانه ی داروهای خوراکی ضد دیابت مانند متفورمین و روزیگلیتازون یا داروی ضد فشار خون والسارتان نشان داده اند.
در بیماران مبتلا به آرتریت روماتویید تحت درمان با هیدروکسی کلروکین، میزان بروز دیابت تا ۷۷% کاهش یافته که مکانیسم این تأثیر مشخص نیست. شیردهی ممکن است موجب پیشگیری از ابتلای مادر به دیابت نوع ۲ شود.
منبع: مه شو

دیابت چگونه درمان می شود؟

دیابت شیرین، بیماری مزمنی است که در حال حاضر علاج قطعی ندارد و تنها می توان از ایجاد مشکلات کوتاه مدت و دراز مدت آن اجتناب کردو بروز این مشکلات را تحت کنترل درآورد. نقش آموزش بیمار، حمایت غذایی، ورزش مناسب، پایش قندخون به وسیله ی خود بیمار با هدف حفظ کوتاه مدت و دراز مدت میزان قند در محدوده ی قابل قبول اهمیت بسیار دارد. کنترل دقیق به منظور کاهش خطر بروز عوارض دراز مدت ضروری است.
این کار از نظر تئوری با رعایت رژیم غذایی، انجام ورزش و کاهش وزن (در دیابت نوع ۲) و استفاده از انسولین (در دیابت نوع ۱ و دیابت نوع ۲ مقاوم به داروهای خوراکی، عمدتاض در افرادی که به مدت طولانی دچار دیابت هستند) امکان پذیر است.علاوه بر این با در نظر گفتن بالاتر بودن خطر بروز بیماری قلبی عروقی، تعدیل شیوه ی زندگی به منظور کنترل فشار خون و کلسترول، کاهش استعمال دخانیات و ترجیحاً ترک آن، رژیم غذایی مناسب، پوشیدن جوراب و کفش مخصوص و در صورت لزوم، مصرف قرص های ضد فشار خون ضرورت دارد.
دیابت نوع ۱، با تزریق انسولین، ورزش و رعایت رژیم غذایی درمان می شود.
درمان دارویی دیابت نوع ۱ د راکثر موراد عبارت است از ترکیبی از انسولین رگولار (regular) یا NPH، و یا آنالوگ های انسولین صناعی (مثل HUMALOG، NOVOLOG یا APIDRA در ترکیب هایی مانند levemir / lantus و humalog، novolog یا apidra ، گزینه ی درمانی دیگر دیابت نوع ۱، استفاده از پمپ انسولین است.
انسولین، درمان اصلی دیابت نوع ۱ است و نیز در دیابت نوع ۲ غیر قابل کنترل با رژیم غذایی، کاهش وزن، ورزش و داروهای خوراکی ضد دیابت مورد استفاده قرار می گیرد.ایده آل آن است که انسولین با الگویی نظیر ترشح ان به وسیله ی لوزالمعده تجویز شود ولی این کار دشوار است.کنترل کافی قند خون با استفاده از توجه دقیق به رژیم غذایی، ورزش منظم، پایش قند خون در منزل و چند بار تزریق انسولین در طول روز امکان پذیر می شود.
سابقاً انسولین از منابع حیوانی به ویژه از گاو و خرک به دست می امد ولی به دلیل مشکلات ناشی از مصرف این نوع انسولین ها، امروزه از انسولین انسانی استفاده می شود.از سال ۱۹۷۷، ژن انسولین انسانی همانند سازی و از طریق فناوری پیشرفته ساخته شد.
از آنجا که فرآورده های مختلف انسولین صناعی از نظر فاصله ی زمانی میان تزریق و شروع اثر با یکدیگر تفاوت دارند، غالباً ترکیبی از انسولین مورد استفاده قرار می گیرد تا بتوان با این کار، قند خون را بهتر کنترل کرد.
منبع: مه شو

انسولین چیست و چطور برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می گیرد ؟

انسولین به شکل استنشاقی که از سال ۲۰۰۶ از سوی کارخانه ی Pfizer به بازار دارو عرضه شده مورد تأیید موسسه ی غذا و داروی آمریکا (FDA) قرار گرفته است. انسولین استنشاقی که اگزوبرا (EXUBERA) نام دارد از طریق قراردادن محفظه ی دهانی ان بر روی دهان استنشاث می شود. انسولین استنشاقی سریع الاثر است و حداکثر اثری شبیه HUMALOG دارد و مدت اثر آن شبیه انسولین رگولار (کوتاه اثر) است و می توان آن را در دیابت نوع ۲ همراه با داروهای خوراکی ضدانسولین و یا به تنهایی تجویز نمود و در دیابت نوع ۱ همراه با انسولین طولانی اثر تر (مانند glargin) داده می شود.
نکته
انسولین استنشاقی (EXUBERA) نباید به وسیله ی افراد که به طور منظم یا متناوب سیگار می کشند و نیز بیمارانی که به مقادیر بسیار کم انسولین نیاز دارند مصرف شود.
عوارض جانبی انسولین استنشاقی مشابه سایر انسولین ها است و باید بیمار از نظر ایجاد کاهش قندخون تحت نظر باشد. بیماران و پزشکان به سادگی استفاده ازاین دارو را نپذیرفته اند هرچند که مصرف آن با عوارض عمده ای همراه نبوده است.
توجه !
متاسفانه اخیراً (از اکتبر سال ۲۰۰۷)، کمپانی داروسازی فایزر فروش انسولین استنشاقی (EXUBERA) را قطع نمود که علت آن، تا حدودی طولانی بودن نسبی زمان لازم برای آموزش نحوه ی استفاده از دارو و منحصر به فرد بودن شیوه ی توزیع آن بوده است.
انسولین داخل بینی (اسپری) و انسولین پوستی نیز ساخته شده است . نتایج انسولین داخل بینی امیداورکننده است ولی جذب آن ضعیف است و نیز موجب تحریک بینی می شود. انسولین پوستی که از طریق قرار دادن برچسب مخصوص بر روی پوست وارد بدن می شود تاکنون نتایج مایوس کننده ای به همراه داشته است.
انسولین خوراکی (به شکل قرص) نیز هنوز موثر واقع نشده است زیرا آنزیم های گوارشی موجب تجزیه ی آن در معده می شوند.
انسولین، پروتئین کوچکی با وزن مولکولی ۵۸۰۸ (در انسان) است که ابتدا به صورت پیش ساز پلی پپتیدی رشته ای متکشل از ۸۶ اسد آمینه به نام پره پروانسولین (pre-proinsulin) ساخته و سپس به پرو انسولین (pro-insulin) تبدیل می شود.جدا شدن یک قطعه ی داخلی ۳۱ اسید آمینه ای از پروانسولین، پپتید c و زنجیره های A (21 اسیدآمینه ای) و B (30اسید آمینه ای) انسولین را به وجود می آورد. این زنجیره ه به وسیله ی پیوندهای دی سولفید به هم متصل شده اند.گلوکز، تنظیم کننده ی اصلی ترشح انسولین به وسیله ی سلول های بتا لوزالمعده است هرچند که اسید های آمینه، کتون ها، مواد غذایی مختلف، پپتیدهای گوارشی و انتقال دهنده های عصبی هم بر ترشح آن تأثیر دارند. افزایش قند خون، موجب افزایش مقدار ATP (آدنوزین تری فسفات)داخل سلول و در نتیجه، بسته شدن کانال های پتاسیم وابسته به ATP می شود. کاهش خروج پتاسیم از طریق این کانال ها سبب دپلاریزه (غیرقطبی) شدن سلول های بتا و باز شدن کانال های کلسیمی وابسته به ولتاژ می شود. افزایش کلسیم داخل سلولی، ترشح هورمون انسولین را تحریک می کند.
منبع: مه شو

درباره گرفتن عکس سلفی برهنه در باشگاه

فردی در رختکن باشگاه عکس بگیرد، باید چه کار کرد؟

سلفی گرفتن در باشگاه مخصوصاً در باشگاه های بدنسازی به امری رایج تبدیل شده است اما اینکار چقدر برای شما مناسب است؟
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ شما چیزهایی در مورد قوانین رختکن باشگاه می دانید، مگر آنکه بی ادب و ناهنجار باشید. نوشته های روی دیوار، قوانین باشگاه را بیان می کنند. که به احتمال زیاد شامل چیزهایی از این قبیل اند:
۱- حوله هایتان را بردارید و آنها را در سطل لباس های کثیف بیندازید.
۲- در زیر دوش، ادرار نکنید.
۳- سیفون را بکشید.
شما چیزهای واقعا پیچیده و دشواری مانند این ها را می دانید!
در چند سال گذشته، یک مشکل جدید به رختکن های باشگاه رخنه کرده است، مردم در رختکن عکس می گیرند. شاید تعجب کنید اما واقعا این کار را انجام می دهند. به لطف این حقیقت که هر گوشی هوشمند یک دوربین دارد، هر کسی که یک تلفن همراه داشته باشد، می تواند عکس بگیرد و آن تصاویر را روی اینترنت آپلود کند. برای کسانی که می خواهند رابطه خوبی با هم باشگاهی خود داشته باشند، مواردی را نباید انجام دهید.
عکس گرفتن از دیگران
ممکن است بخواهید به همکارانتان، یک چیز خنده دار در مورد یکی از رفقای باشگاه نشان دهید اما فکر می کنید هنگامی که آن شخص بفهمد عکس او تا آپلود شدن در اینترنت، تنها به اندازه یک کلیک فاصله دارد، چه احساسی پیدا خواهد کرد؟ فرقی نمی کند که او چقدر عجیب، خنده دار یا قابل توجه است، از او عکس نگیرید! شما نباید از دیگران در باشگاه عکس بگیرید، مگر آنکه اول از آنها اجازه گرفته باشید. حتی پس از آن نیز، این یک اشتباه بزرگ و جدی است و باعث می شود کمی غیرعادی به نظر برسید.
همه ما می دانیم بعد از آنکه تمرین تان تمام شود، عضلاتتان دم کرده و ظاهر خوبی پیدا می کنید اما قبل از آنکه سلفی بگیرید، دقت کنید که چه کسی در پشت تان است. آیا کسی در همان لحظه، حوله به تن دارد، در حال دوش گرفتن است یا دارد لباس زیرش را عوض می کند؟ در حالی که سعی دارید سلفی بگیرید، ممکن است یک عکس لخت یا نیمه لخت از کسی بگیرید که هیچ تمایلی ندارد که شما (یا بطور کلی اینترنت) او را در حالت عریان ببینید. در رختکن سلفی نگیرید، مگر آنکه آنجا تنها باشید (و برای اطمینان، همه چیز را چک کرده باشید. )
گرفتن سلفی های نیمه برهنه
این، یک حرکت محبوب در میان مدل های تناسب اندام و ورزشکاران است اما کار باکلاسی نیست. شاید آن عکس در فیس بوک، اینستاگرام یا توئیتر، تعداد زیادی لایک بخورد و بارها به اشتراک گذاشته شود اما کمی به خودتان احترام بگذارید. افراد دور و بر شما، حوصله شان از این کار شما سر می رود و فکر می کنند که شما به دنبال جلب توجه هستید و در موردتان جور دیگری فکر می کنند. آن سلفی های نیمه برهنه را برای زمانی بگذارید که در خانه هستید.
هنگامی که در رختکن باشگاه هستید، تلفن همراهتان در ساک یا قفسه قفل دارتان باقی می ماند. اگر می خواهید تلفن را چک کنید، این کار را بدون بیرون آوردن آن از ساک یا قفسه تان انجام دهید. دوربین گوشیتان باید فقط به سمت زمین باشد و آن را دور از مردم نگه دارید.
هدف شما، داشتن رابطه خوب با هم باشگاهی هایتان است و عکس گرفتن در رختکن، یک راه مطمئن برای متنفر کردن همه از خودتان است. رختکن، جای دوربین نیست بنابراین یاد بگیرید که از عکس گرفتن در رختکن، اجتناب کنید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف

اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا

‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›

برچسب ها : سلفی, مجله تناسب اندام

سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا

سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا

مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری

انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس

خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما

خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا

فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما

یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی

مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران

لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری

رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )

ارسال نظر


منبع: آلامتو

ازدواج سپید چیست؟ این نوع ازدواج چه فواید و مضراتی دارد؟

نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید

مسئله ازدواج سپید امروزه به یکی از مهم ترین مسائلی که بنیان خانواده های ایرانی را هدف قرار داده است تبدیل شده. امروزه علایق انسان ها نبست به گذشته بسیار تغییر یافته و همین امر موجب تغییر در سبک زندگی افراد شده است. امروزه جوانان کمتر علاقه ای نسبت به ازدواج و تشکیل خانواده دارند و همین امر موجب تشدید ازدواج سپید شده است. با دکتر سلام همراه باشید.

ازدواج پدیده ای است که از دیرباز و از زمان پیدایش انسان بوده و تا امروز نیز ادامه داشته است. حالا بماند که در این دوره زمان از یک طرف دیگر تمایلی برای ازدواج وجود ندارد و سن ازدواج در حال افزایش است و از طرف دیگر انواع و اقسام ازدواج‌ها به وجود آمده مثل «ازدواج موقت»، «ازدواج صوری»،» و… و از طرفی میزان طلاق هم چه به صورت رسمی چه عاطفی افزایش پیدا کرده است.

هم‌خانگی بدون ازدواج یا ازدواج سفید، پدیده‌ای است که دختر و پسر به عنوان هم‌خانه با یکدیگر زندگی می‌کنند، بی آنکه میان آن‌ها پیوند رسمی ازدواج و رابطه زن و شوهری باشد. رواج چنین پدیده ای در جامعه صدای هشدار کارشناسان را به دلیل مخاطرات گسترده حقوقی، روانی و اجتماعی آن بلند کرده است.

در این پدیده، دختر و پسر و یا زن و مرد مجرد به عنوان هم خانه با یکدیگر زندگی می کنند، بی آنکه میان آن ها پیوند زن و شوهری باشد. در دنیای غرب، با توجه به تغییر سبک زندگی و در کنار آن، افزایش فشارهای اقتصادی، به طور کلی میل به ازدواج شرعی و رسمی کاهش یافته و روابط، بیشتر بر پایه ارضای غرایز و آزمایش گونه شکل می گیرد.

ازدواج سفید، تهدید جدید نهاد خانواده در ایران. شاید از تهدید هم باید پا را فراتر گذاشت؛ کابوس هولناک نهاد خانواده. اگر تا یکی دو سال پیش از جامعه‌ شناسان خانواده و از مسوولان حقوقی می‌پرسیدید مهمترین آسیبی که خانواده ایرانی را تهدید می‌کند، به اتفاق از طلاق نام می‌بردند. موضوعی که با هر کیفیتی و به هر دلیلی، به هرحال در بطن خانواده اتفاق می‌افتد. هرچند که افزایش سن ازدواج و بی رغبتی جوانان به ازدواج هم در مراحل بعدی قرار می گرفت. اما دغدغه حفظ خانواده های تشکیل شده،‌ از همه مهمتر بود.

نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید   نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید

اما در سال ۹۳، زنگ هشدار برای ازدواج سفید، به صدا درآمد؛ شیوه ای از زندگی که با عرف، شرع، سنت و سبک زندگی جامعه ایرانی در همه این سال ها و دهه ها و حتی قرن های گذشته همخوانی ندارد.

ازدواج سفید درحالی در جامعه ایران رواج پیدا کرده که در شرع، قانون ازدواج موقت وجود دارد. قانون مترقی که به دلیل استفاده نامناسب از آن و رواج ازدواج موقت در برخی مردان متاهل از چنین چیزی، با واکنش های منفی بسیاری همراه شده و ظاهرا عرف آن را نمی پذیرد. این درحالی است که ازدواج موقت می تواند جایگزینی برای ازدواج سفید باشد.

دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید

خوب یا بد، ازدواج سپید امروزه طرفداران بسیاری دارد؛ عدم تعهد حقوقی و همچنین کم هزینه بودن و … از جمله علل اصلی گرایش جوانان به این نوع زندگی است. روانشناسان مختلف عقاید متفاوتی را در این زمینه دارند و هرکدام به آسیب شناسی مختلف این پدیده پرداخته اند!

علی اصغر نژادفرید- روانشناس- دلیل اصلی ظهور پدیده ازدواج سپید را نبود مسئولیت‌پذیری حداقل در یک طرف از رابطه می‌داند و می‌گوید: نبود مسئولیت‌پذیری، ریسک‌ فاکتوری اساسی برای زندگی محسوب می‌شود؛ چرا که در چنین روابطی افراد مسئولیت عملکرد خود را برعهده نمی‌گیرند.

بیاتی نیز با تاکید بر ضرورت مسئولیت‌پذیری زن و مرد در یک رابطه می‌گوید: چنین عاملی می‌تواند در تداوم زندگی مشترک تاثیر بسیار زیادی داشته باشد این در حالیست که اکنون فضای ازدواج مناسب نیست و افراد به علت مشکلاتی مانند مسائل اقتصادی تمایل به ازدواج و رفتن زیر یک سقف را ندارند.

مسائل حقوقی ازدواج سپید

علی احمدی، وکیل و مشاور حقوقی خانواده در مورد این نوع ازدواج و پیامدهای حقوقی آن می گوید: «چنین رابطه ای زنا تلقی می شود و فرزند ناشی از آن فاقد مشروعیت قانونی است، چون نسبت فرزندی او با پدر قابل اثبات نیست.»

در چنین مواردی اغلب زن به خاطر پرهیز از بی آبرویی به دنبال اثبات رابطه ابویت فرزند و والد نمی رود و حتی اگر ادعا کند که صیغه بوده است، در صورت انکار مرد، ادعای زن، به خاطر ثبت نبودن، قابل اثبات نیست.

نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید   نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید   نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید

در این میان فرزندان بی پدر و بی خانواده ای باقی می مانند که نه آن ها از والدین ارث می برند و نه والدین از آن ها. گرچه سایر حقوق این کودکان چون بقیه کودکان است، اما معمولاً کسی حضانت آنان را بر عهده نمی گیرد، مگر اینکه یک پروسه پیچیده قانونی طی شود. در این موارد سپردن حضانت به مادر محتمل تر است و زن چه از نظر روانی و چه از نظر حقوقی شکست خورده و بلاتکلیف باقی می ماند.

تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید

سهیلا معروفی روانشناس نیز با انتقاد از رواج سبک جدید زندگی مشترک در جامعه می گوید: «چنین افرادی برداشت درستی از خانواده و کارکردهای آن ندارند، خیلی دیر به بلوغ فکری لازم برای تعهد و مسئولیت پذیری ازدواج می رسند و از آن می گریزند زیرا یک الگوی موفق در مورد ازدواج و خانواده تجربه نکرده اند.»

وی می افزاید: تحقیقات نشان داده است زنان در چنین رابطه هایی بیش از انواع دیگر ازدواج دچار خشونت خانگی می شوند و چنین روابطی زودتر از ازدواج های رسمی و شرعی از هم می پاشد.

مشکلات ازدواج سپید

در ازدواج سفید هیچ شرط قانونی و ثبت اداری وجود ندارد و زن و مرد در هر لحظه که بخواهند با هم همخانه شده و هر لحظه که مایل نباشند از رابطه خارج می شوند که چنین شیوه ای از ارتباط با جنس مخالف نه تنها بر اساس معیارهای اخلاقی جامعه ما نیست بلکه مخالف با نص صریح قرآن و احادیث مذهبی ماست که همواره جوانان را به پاکدامنی، خویشتن داری و ازدواج حقیقی تشویق می کند.

از سوی دیگر در چنین ارتباطاتی برای فرزندان و بارداری های احتمالی هیچ پیش بینی ای انجام نگرفته و همین امر خود بر میزان فرزندان و کودکان نامشروع، بی شناسنامه و بی آینده و همچنین بر آمار سقط های غیرقانونی و مرگ و میر ناشی از آن می افزاید.

این متخصص روانشناسی در پایان گفت:در مجموع، ازدواج سفید میکروبی است که تنها موجب آلودگی ذهن مردان و نابودی شخصیت و حرمت زنان می شود.

نظرات برخی از مراجع در رابطه با ازدواج سپید

ازدواج سپید را می توان یک مغایرت بزرگ با فرهنگ ایرانی و اسلامی دانست، البته اسلام دینی بسیار انعطاف پذیر است، اما نه به این معنی که هرکاری خواستید بکنید! در اسلام همیشه از سادگی و ساده گرفتن مسئله ازدواج گفته شده؛ در اینجا به بررسی برخی سولات در این رابطه خواهیم پرداخت.

*متن پرسش های و پاسخ های آیت الله شبیری زنجانی:

نظر به اینکه اخیرا عده ای از دختران و پسران تحت عنوان ازدواج سفید به همباشی پرداخته و عده ای از آنان این باور را دارند که چون طرفین رضایت دارند لذا همین رضایت قلبی کفایت از خطبه ازدواج دائم یا موقت دارد، خواهشمند است دیدگاه شرع مقدس را در این گونه موارد بیان فرمایید.

نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید   نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید   نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید   نظر مراجع در رابطه با ازدواج سپید مشکلات ازدواج سپید مسائل حقوقی ازدواج سپید دلیل علاقه جوانان به ازدواج سپید تاثیرات خانواده بر ازدواج سپید

الف- آیا صرف رضایت دختر و پسر برای بودن با یکدیگر به مفهوم جاری شدن محرمیت و زوجیت است و یا خواندن خطبه عقد دائم یا موقت ضروری است؟

ب- در صورتی که جاری شدن خطبه عقد ضرورت دارد آیا این ضرورت برای زوجیت دائم است یا برای زوجیت موقت نیز خواندن خطبه ضرورت دارد و رضایت قلبی مکفی نیست؟

پاسخ الف و ب- فارغ از سایر شرایط، در ازدواج دائم و موقت، خواندن صیغه لازم است.


در این باره بیشتر بخوانید: آشنایی ازدواج سپید و علت افزایش آن در ایران


هرگونه کپی برداری با ذکر نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است.


منبع: دکتر سلام

سرطان نازوفارنکس و درمان قطعی آن

نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس

امروزه درمان سرطان یکی از اصلی ترین چالش های پیش روی علم پزشکی است که البته هروز به پیشرفت ها و نتایج مطلوب تری نیز دست می یابند. سرطان در هر نقطه ای از بدن ممکن است به وجود آید. ابتلا به سرطان نازوفارنکس یکی از انواع نادر سرطان است. در ادامه به بررسی علل ابتلا به این سرطان و روش های درمان این اختلال خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید.

بررسی آناتومی نازوفارنکس

حفرهٔ بینى توسط تیغهٔ بینى به دو حفرهٔ کوچکتر راست و چپ تقسیم مى‌شود هر یک از این حفرات داراى یک دهانهٔ قدامى (پرّه‌هاى بینی)، یک دهانهٔ خلفى (کوآنا) و تعدادى برجستگى‌هاى استخوانى به نام کونکا یا توربین است که از دیواره‌هاى طرفى به درون حفره برآمده‌اند. از پشت بینی تا کام نرم. آدنوئیدها که بخش فوقانی حلقه والدیر هستند در نازوفارنکس هستند. بافت لنفی می تواند باعث انسداد شود.

سینوس‌هاى پارانازال شامل بخش‌هاى زیر هستند: سینوس‌هاى ماگزیلارى و اتموئید در هر دو طرف، سینوس فرونتال و سینوس اسفنوئید.

سرطان نازوفارنکس چیست؟

نازوفارنکس را می توان از انواع نادر سرطان به شمار آورد که خوشبختانه این نوع سرطان را جزء انواع سرطان های قابل درمان به شمار می آورند. انگلیس از جمله کشور هایی است که بررسی های زیادی در رابطه با این سرطان در آن انجام شده است؛ سالانه حدود ۲۴۰۰ نفر در انگلیس به این نوع سرطان مبتلا می شوند

سرطان نازوفارنکس نباید با سایر انواع سرطان که گلو را درگیر می کنند مانند سرطان حنجره وسرطان مری اشتباه گرفته شود. هر بخش از گلو، حلق و مری به بخش های مجزایی تقسیم می شود که شروع سرطان در آن ها، نام نوع بیماری را تعیین می کند.

نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس   نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس

شایع‌ترین تومور حفرهٔ بینى و سینوس‌‌هاى پارانازال، کارسینوم سلول سنگفرشى است. شایع‌ترین محل بروز تومور، دهانهٔ سینوس ماگزیلارى است. استسیونوروبلاستوما نئوپلاسم بدخیم ناشایعى است که از مخالط بویائى واقع در قسمت فوقانى حفرهٔ بینى منشاء مى‌گیرد. این تومور به راحتى سینوس‌هاى اتموئید را مورد تهاجم قرار مى‌دهد و ممکن است اوربیت را نیز درگیر کند. در نازوفارنکس، کارسینوم‌هاى سلول سنگفرشى که ۸۰% از آنها غیرشاخى هستند نیز به‌طور شایع دیده مى‌شوند.

نازوفارنکس از نظر لنفاوى بسیار غنى است و تومورهاى این ناحیه ممکن است به غدد لنفاوى زنجیرهٔ ژوگولار فوقانى و میانى در دو طرف یا به غدد لنفاوى مثلث خلفى درناژ شوند. متاستاز به غدد لنفاوى ممکن است در ۸۰% از بیماران مبتلا به سرطان نازوفارنکس دیده شود و در ۵% از مبتلایان، اولین تظاهر بالینى تومور گردنى است.

علائم ابتلا به نازوفارنکس

  • وجود توده در گردن
  • افت شنوایی که معمولا تنها در یک گوش ایجاد می شود
  • وزوز گوش که صدای زنگ مانند است و منبع تولید آن داخل بدن می باشد.
  • مسدود شدن یا گرفتگی بینی
  • خونریزی بینی

اگر این علائم را دارید و شما را نگران کرده است، به ویژه اگر چند هفته متوالی این نشانه ها را احساس می کنید، بهتر است به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. در حالی که ابتلا به این سرطان معمولا نادر است، اما بهتر است نشانه های خود را برای آسایش خاطر هم که شده چک کنید.

از آنجایی که نازوفارنکس درمسیر عبور غذا نمی باشد، ضایعات اولسراتیو این ناحیه به ندرت موجب درد می شوند. وجود سوراخ شیپور استاش در نازوفارنکسنقش اساسی در پیدایش علایم سرطان نازوفارنکس حفره بینی دارد. فشار توده ای در نازوفارنکس بر روی سوراخ شیپور استاش مانع از باز شدن آن می شود، در نتیجه مایع ترانسودایی درگوش میانی تجمع می یابد و بیمار دچار اوتیت میانی همراه با افیوژن می شود. در این حالت بیمار از احساس پری گوش و احساس کاهش خفیف تا متوسط شنوایی رنج می برد. غالبا“ درد وجود ندارد، مگر مایع گوش بطور ثانویه عفونی شود.

نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس   نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس   نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس

علل ابتلا به نازوفارنکس

علت دقیق ابتلا به این نوع سرطان ناشناخته است. اما تعدادی از عوامل می توانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. این عوامل عبارتند از:

  • نژادهایی که در جنوب چین یا شمال آفریقا زندگی می کنند.
  • مصرف زیاد گوشت و ماهی خشک و نمک سود شده
  • قرار گرفتن در معرض ویروس اپشتاین بار (EBV) این ویروس یک ویروس رایج است که تب ایجاد می کند.
  • اشتغال به کارهایی که موجب می شود فرد به طور منظم در معرض گرد و غبار چوب باشد.
  • ابتلای یکی از اعضای خانواده مثل والدین به این نوع سرطان
  • قرار گرفتن در معرض ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) نیز ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان نازوفارنکس را افزایش دهد.
  • مردان نسبت به زنان حدود ۳ برابر بیشتر به سرطان نازوفارنکس مبتلا می شوند و میانگین سن تشخیص در آن ها حدود ۵۰ سال است.

روش های تشخیص نازوفارنکس

درصورت مشاهده علائم ابتلا به نازوفارنکس باید به سرعت به پزشک معالج مراجعه کنید که اولین اقدام پزشک معاینه گلوی شماست؛ ضمن این که اگر نیاز به انجام معاینات بیشتر باشد، بیمار باید به بیمارستان منتقل شود. در بیمارستان برای تایید تشخیص و رد دیگر بیماری ها که ممکن است علائم مشابه ای با این نوع سرطان داشته باشند از آزمایشات زیر استفاده می شود:

اسکن تصویربرداری: اسکن رزونانس مغناطیسی (MRI) یا اسکن کامپیوتری توموگرافی (CT) می تواند برای بررسی تومورها و تعیین اینکه آیا سرطان گسترش یافته است یا خیر استفاده شود.

پانندوسکوپی: این روش برای بررسی دقیق تر بینی و گلو، تحت بی هوشی عمومی کاربرد دارد. در پانندوسکوپی، از یک سری تلسکوپ های کوچک که با هم ارتباط دارند استفاده می شود.

بیوپسی: بیوپسی یا نمونه برداری در طی پانندوسکوپی انجام شده و در آن یک نمونه کوچک از بافت منطقه مشکوک برداشته شده و برای بررسی بیشتر به آزمایشگاه ارسال می شود.

هنگامی که این آزمایش ها کامل شوند، پزشکان قادر خواهند بود تا تشخیص خود را مبنی بر ابتلای بیمار به سرطان تایید کند. با استفاده از این آزمایشات حتی می توان درجه سرطان را با استفاده از رتبه بندی تعیین کرد و میزان پیشرفت و گسترش سلول های سرطانی را نیز تخمین زد.

نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس   نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس   نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس   نازوفارنکس و پرتو درمانی علل ابتلا به نازوفارنکس علائم ابتلا به نازوفارنکس سرطان نازوفارنکس چیست درمان نازوفارنکس تشخیص نازوفارنکس

درمان نازوفارنکس

تشخیص سرطان ممکن است در صورت فلج عصب فاسیال یا سایر شواهد تهاجم به غدد لنفاوى موضعى واضح باشد: در این شرایط باید درمان فشرده و شدید باشد و به‌طور کلی، برداشتن کامل و موضعى تومور همراه با حاشیه‌اى از بافت طبیعى براى بیوپسى مناسب است.

درمان جراحى به وسعت بیمارى بستگى دارد. عصب فاسیال باید حفظ شود، مگر آنکه فلج شده باشد یا به‌طور مستقیم مورد تهاجم تومور قرار گرفته باشد. معمولاً در صورت وجود متاستازهغى دوردست، جراحى رادیکال انجام نمى‌شود مگر در مورد کارسینوم کیستى آدنوئید.

درمان قطعی به وسیله پرتو درمانی

کارسینوم‌هاى سنگفرشى مخاطى نسبت به اشعه حساس هستند، به‌خصوص اگر کوچک باشند یا تهاجم سطحى داشته باشند. در تومورهاى حفرهٔ دهان و اوروفارنکس در مرحلهٔ T1 و T2 (یعنى با قطر حدود ۴ سانتى‌متر) ممکن است نتایج درمان جراحى به خوبى نتایج پرتودرمانى باشد. در بعضى از موارد، پرتودرمانى در حالى که به اندازۀ جراحى مؤثر است، داراى این مزیت است که عوارض جانبى جراحى مثل بدشکل شدن را نیز دارد. با این حال، التهاب مخاط، گزروستومى (خشکى دهان) و احتمال نکروز استخوان و مشکلات تکلم بعد از پرتودرمانى باید در نظر گرفته شوند. تومورهاى بزرگ حفرهٔ دهان، پاسخ خوبى به پرتودرمانى نمى‌دهند و براى این ضایعات در اغلب موارد، جراحى و انجام پرتودرمانى موضعى بعد از آن روش درمانى بهترى محسوب مى‌شود.

خوشبختانه سلول های سرطانی که در اثر ابتلا به نازوفارنکس به وجود می آیند نسبت به تابش پرتو و پرتو درمانی حساس هستند؛ به همین دلیل این روش یکی از بهترین روش های درمانی است.

یکى از عوارض جانبى این تومورها انسداد مجراى شنوائى و بروز اوتیت مدیا متعاقب آن است. ممکن است پرتودرمانى در درمان سرطان سینوس نازال و پارانازال نیز مفید باشد ولى شواهد فعلى دال بر این است که پرتودرمانى بعد از جراحى در این موارد نتایج بهترى به همراه خواهد داشت. در مراحل ابتدائى سرطان‌هاى حنجره (T1 یا T2) بهترین روش درمان پرتودرمانى است. مزیت پرتودرمانى در این موارد این است که توانائى تکلم باقى مى‌ماند.

تومورهاى نازوفارنکس معمولاً نسبت به پرتودرمانى حساس هستند و معمولاً امکان برداشتن آنها از طریق جراحى وجود ندارد. یکى از عوارض جانبى این تومورها انسداد مجراى شنوائى و بروز اوتیت مدیا متعاقب آن است. ممکن است پرتودرمانى در درمان سرطان سینوس نازال و پارانازال نیز مفید باشد ولى شواهد فعلى دال بر این است که پرتودرمانى بعد از جراحى در این موارد نتایج بهترى به همراه خواهد داشت. در مراحل ابتدائى سرطان‌هاى حنجره (T1 یا T2) بهترین روش درمان پرتودرمانى است. مزیت پرتودرمانى در این موارد این است که توانائى تکلم باقى مى‌ماند.


در این باره بیشتر بخوانید: روان‌ سرطان‌ شناسی


هرگونه کپی برداری با ذکر نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است.


منبع: دکتر سلام

راهنمای خرید مکمل

به گزارش آلامتو و به نقل از فیتامین؛ احتمالاً به مکمل ها به عنوان مخازن سلامت و انرژی نگاه میکنید؟ اگر در هنگام خرید مکمل به نکات اساسی توجه نکنید ممکن است یک محصول تقلبی با کیفیت پایین نصیبتان شود.
مکمل ها چه استانداردهایی باید داشته باشند؟
امروزه مصرف مکمل های غذایی به شدت افزایش یافته است. بر طبق اعلام رییس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، در سال گذشته حدود ۳۵ میلیون دلار مکمل دارویی وارد کشور شده و مصرف آن در ایران دو برابر مصرف دارو رشد داشته است.
در اینجا پرسشهای بسیاری پیش می‌آید از جمله اینکه آیا بر روی مکمل ها آزمایش انجام می‌شود؟ آیا مصرف این مکمل ها تأثیرات خوبی هم به دنبال دارد؟ شناخت مقررات مربوط به این مکمل های غذایی می‌ تواند کمک بسیاری به مصرف کنندگان کند.
آیا مکمل های غذایی تحت نظارت هستند؟
برخلاف شایعه هایی که در مورد عدم نظارت بر مکمل های غذایی وجود دارد؛ امروزه با برچسب زدن بر روی محصولات و نظارت اداره کل مکمل های سازمان غذا و دارو بر سلامت آنها، در جهت نظارت بیشتر بر مکمل ها قدمهای جدی برداشته شده است.
یک سری از قوانین برای حفظ نظافت محیط تولید کنندگان و قوانینی دیگر نیز مبنی بر آزمایش محتویات داخلی و مواد خام استفاده شده در این مکمل های غذایی وضع شده است.
نسخه دادن یا فروش داروها بدون نسخه پزشک به مشتری فقط در صورتی امکان پذیر است که این محصولات طبق مطالعات انجام گرفته بر روی محصول هم سالم باشد و هم اینکه برای مورد مصرفی تأثیرات قابل توجهی به همراه داشته باشد.
همچنین مکمل ها باید طبق آزمایشهای بالینی انجام گرفته روی انسانهای داوطلب نیز مورد آزمایش و بررسی قرار بگیرد.
چگونه سالم بودن مکمل ها را تشخیص دهیم؟
به طور کلی، مکمل های غذایی تنها اجازه استفاده از محتویات و موادی را دارند که برای انسان دارای منع مصرف نبوده و مجاز باشد.
تمامی کارخانجات تولید کننده این مکمل ها موظف هستند به محتویات داخلی محصولاتشان نظارت داشته و از موادی استفاده کنند که عوارض جانبی خاصی به همراه نداشته باشد.
اگر گزارش شود که یک مکمل آسیب جدی به سلامت مصرف کننده وارد نموده، بلافاصله کارخانه آن پلمپ خواهد شد و کلیه مجوزها باطل می‌شود؛ حتی محصول را از قفسه فروشگاهها و داروخانه ها نیز جمع آوری می کنند.
در صورتی که شما هم پس از مصرف یک مکمل غذایی مشکلی برای تان پیش آمد آن را به مراجع ذی ربط گزارش دهید تا سازمان مکمل های دارویی با کارخانه متخلف برخورد کند.
آیا بر اطلاعات نوشته شده روی برچسب محصولات نیز نظارتی وجود دارد؟
امروزه بازاریابان و پخش کنندگان مکمل های دارویی از پخش مکمل های غذایی که دارای محتویات ممنوع بوده یا برندشان بدنام شده است، جلوگیری می کنند.
طبق قوانین جدید، شرکتهای پخش کننده و بازاریابان نیز برای ارزیابی نکته ‌های نوشته شده روی برچسب محصول و اطمینان از سالم بودن آن پیش از فروش، مسئول هستند.
توزیع کنندگان باید شواهد قابل اطمینان و کافی مبنی بر اینکه اطلاعات نوشته شده بر روی برچسبها حقیقت دارند و منجر به گمراه کردن خریدار نمی شوند، در دست داشته باشند؛ آنها باید محصول وارداتی را بر طبق تمامی مقررات وضع شده بررسی و سپس به بازار مصرف عرضه کنند.
اگر یک مکمل دارویی ادعای کاهش، تشخیص و جلوگیری از بیماریها را داشته باشد، با مشکل بدنام شدن برند خود رو به رو خواهد شد.
سازمان نظارت بر مکمل های دارویی، ناظر تبلیغات و ادعاهای درج شده بر روی برچسب مکمل ها و وب سایتهای فروش مکمل است؛ البته لازم است بدانید که این کار نظارتی بسیار زمان بر است.
چه استانداردهایی برای نظارت بر کیفیت محصول وجود دارد؟
واحدهای تولید کننده مکمل های غذایی و رژیمی باید ضوابط و استانداردهای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را در تمام مراحل ساخت و بسته بندی رعایت کنند.
سازمانهای نظارتی برای بررسی کیفیت محتویات مکمل های دارویی نیز وجود دارد؛ این سازمانها به بررسی مقدار و مواد استفاده شده که بر روی برچسب محصول است می پردازند، تا درست بودن اطلاعات نوشته شده بر روی آن را تأیید نمایند.
این نهادهای نظارتی فقط محصولات تولید شده در کارخانه ها را مورد بررسی قرار نمی دهد؛ بلکه به بررسی محصولات عرضه شده در قفسه فروشگاه ها نیز به صورت تصادفی می پردازد.
هرچند که امروزه سیستمهای نظارت و قواعد و مقررات خاصی برای مکمل های غذایی وجود دارد؛ اما شخص مصرف کننده نیز خود باید محتاط باشد. اگر قصد خرید مکمل غذایی از یک فروشگاه یا داروخانه را دارید حتما محتویات درج شده روی برچسب محصول را با دقت بخوانید، تا با مورد مصرفی شما مطابقت داشته باشد. قطعا که یک مشتری آگاه، یک مشتری محافظه کار است.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

منبع: آلامتو

شیرین کننده مصنوعی و چاقی

توضیحی ساده برای این که چرا شیرین کننده های مصنوعی شما را چاق می کنند

اگر فکر میکنید شیرین کننده های مصنوعی میتوانند جایگزین مناسبی برای قند طبیعی باشند در اشتباه هستید.
به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ اگر تا حالا فکر می کرده اید که استفاده از شیرین کننده های مصنوعی و شیمیایی وزن شما را پایین نگه داشته یا دستکم تاثیر زیادی در وزن شما ندارد بهتر است تجدیدنظر کنید. بر اساس مطالعات انجام گرفته که نتایج آن در مجله ی «متابولیسم سلولی» (Cell Metabolism) منتشر شده، شیرین کننده های مصنوعی در ترکیب با رژیم غذایی با مقادیر پایین کربوهیدرات اشتهای شما را برای خوردن غذا بیشتر خواهند کرد. در واقع در گذشته نیز طی تحقیقاتی مشخص شده بود که شیرین کننده های مصنوعی در صورتی که به صورت مداوم مورد استفاده قرار گیرند حس گرسنگی و اشتهای فرد را افزایش داده و در نتیجه چاقی وی را در پی خواهند داشت.
در این تحقیق که توسط مرکز چارلز پرکینز و دانشکده ی زندگی و علوم محیطی دانشگاه سیدنی انجام شده، به مگس های میوه خوار غذاهایی مرکب از انواع کربوهیدرات و شیرین کننده های مصنوعی داده شد. در مگس هایی که همراه رژیم غذایی با مقادیر کم کربوهیدرات خود شیرین کننده ی مصنوعی نیز دریافت کرده بودند خیلی سریع تمایل زیادی به خوردن غذای بیشتر پیدا کردند. این تمایل با توجه به مقدار شیرین کننده ی مصنوعی که به آن ها داده می شد متفاوت بود. مطالعات گذشته نشان داده بود که مصرف شیرین کننده های مصنوعی همراه با غذاهای سرشار از کربوهیدرات باعث کاهش میزان غذای مصرفی در فرد شده و در نتیجه می تواند کالری های مصرفی را کاهش دهد.
اما در آزمایش اخیر، در مگس هایی که با رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات و مقادیر زیادی شیرین کننده مصنوعی تغذیه شده بودند کاهش در غذای مصرفی دیده نشد. در نهایت این تحقیقات نشان داده که شیرین کننده های مصنوعی تاثیر بسیار زیادی بر روی بدن موجودات داشته و رابطه ی مستقیمی بین شیرین کننده های مصنوعی و احساس گرسنگی و در نهایت خوردن غذا دارد. اگر چه برای تایید این موضوع و مشخص شدن میزان تاثیر شیرین کننده های مصنوعی بر متابولیسم بدن و چاقی تحقیقات بیشتری باید انجام گیرد اما مطالعات اخیر ثابت کرده اند که مصرف مداوم و بی رویه ی شیرین کننده های مصنوعی احساس گرسنگی را به دلیل تحرک شبکه های عصبی پیچیده ای که به شخص القا می کنند به اندازه ی کافی غذا نخورده است در شخص ایجاد می کنند.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : روزیاتو


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی


مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )

ارسال نظر


منبع: آلامتو

روش های درمان گُرگرفتگی پا

دلایل گُرگرفتگی پا حجامت ساق پا تولید حرارت زیاد در کف پا بیماری های کف پا احساس گرم شدن در پا

ایجاد حرارت در قسمت پا و اصطلاحا گرگرفتگی، باعث احساس سوزش و درد در ناحیه پا می شود و مشکلاتی برای حرکت افراد به وجود می آورد. در این مقاله دکتر سلام به برسی عوامل گرگرفتگی در پا و روش های درمان آن برای بهبود می پردازد.

بسیاری از سؤالاتی که در حوزه بیماریهای مختلف ایجاد می‌شود، می‌تواند سؤال مشترک بسیاری از افراد باشد لذا تلاش داریم در قالب انتشار این سؤالات و ارائه پاسخ به آنها، گامی در راستای حل این مشکلات برداشته باشیم.

سؤال: «من در حین کار زیاد سرپا هستم و راه می‌روم؛ همیشه کف پاهایم شدیداً گُر گرفته هستند و کف پاهایم درد می‌کند و سوزش دارد، کفش طبی و کفی طبی هم استفاده می‌کنم اما تاثیری نداشته است ضمنا موقع خواب، پاهایم از زانو به پایین حالت غش رفتن و مور‌مور شدن دارند؛ مزاجم هم گرم است.»

پاسخ: مشکلاتی مثل حرارت کف دست و پا معمولا به دلیل درگیری کبد با اخلاط گرم به وجود می‌آید ضمن اینکه احتمال وجود خشکی کبد نیز وجود دارد؛ برای درمان این مشکل اقدامات زیر را انجام دهید:

مصرف شربت سرکنگبین هر شب یک لیوان نیم ساعت قبل از شام

مصرف شربت مصفی خون یا اخلاط ثلاثه طبق دستور روی جعبه به مدت دو هفته

حجامت عام یک روز پس از اتمام مصرف اخلاط ثلاثه

حجامت ساق پا یک ماه بعد از حجامت عام

برای رفع ضعف یا همان غش کردن پا، هر شب کف هر دو پا را با روغن کنجد به خوبی چرب کرده، کیسه فریزر روی پا بکشید و روی آن جوراب بپوشید تا صبح بماند. (این اقدام بعد از درمان درد و سوزش پا انجام شود).

منبع/ایسکا نیوز

#احساس گرم شدن در پا#بیماری های کف پا#تولید حرارت زیاد در کف پا#حجامت ساق پا#دلایل گُرگرفتگی پا

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ توسط اقای توکلی با موضوع بیماری ها , پرسش و پاسخ


منبع: دکتر سلام

دلیل سوزش چشم هنگام پوست کندن پیاز

سلول‌های درون پیاز دلیل سوزش چشم از پیاز چاشنی‌ آشپزی پیاز اشک آور آنزیم پیاز

شاید برای شما جالب باشید که دلیل ریزش اشک و جاری شدن آب در هنگام خرد کردن پیاز را بدانید. هنگام خرد کردن پیاز از درون پیاز آنزیم هایی خارج می شود که باعث تولید اشک در چشم می شوند و این فرآیند توسط دانمشندان با برسی فرآیند های اتمیک به اثبات رسیده است.

پیاز، یکی از چاشنی‌های مهم در آشپزی است و جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ‌های غذایی مختلف دارد. تقریبا همه ما مشکل اشک ریختن را هنگام پوست کندن و خُرد کردن پیاز تجربه کرده‌ایم، اما واقعا چرا پیازها باعث گریه ما می‌شوند؟!

محققان دانشگاه کلیولند براساس مطالعه اخیرشان می‌گویند که نوعی ماده شیمیایی پیچیده در پیاز وجود دارد که از این گیاه در مقابل مهاجمان حیات وحش محافظت می‌کند و دقیقا همین ماده است که باعث اشک ریختن ما موقع پوست کندن و خرد کردن پیاز می‌شود. گزارشی از مطالعه آنان در ACS Chemical Biology منتشر شده است. این ماده شیمایی، پروپانتیال اس-اکسید (propanethial S-oxide)نام دارد که در گروه عوامل اشک‌آور (LF) قرار می‌گیرد.

عوامل اشک‌آور، ترکیبات شیمیایی خاصی هستند که پس از پخش شدن، باعث اشک ریختن ما می‌شوند. جالب است بدانید که فقط سه مولکول دارای این خاصیت اشک‌آور هستند و همه آن‌ها به گیاهان تعلق دارند. یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهند که هنگام خرد کردن پیاز، سلول‌های درون پیاز تجزیه می‌شوند و در همین حین نیز نوعی آنزیم آزاد می‌شود.

به‌واسطه همین آنزیم، مقداری از ترکیبات شیمیایی پیاز به LF تبدیل می‌شوند. پس از آزاد شدن LF، عصب‌های قرنیه به مغز پیام می‌دهند که در معرض ماده تحریک‌کننده قرار دارند و درنتیجه مغز به بدن فرمان می‌دهد که برای مقابله با این عامل محرک، اشک را تولید و دفع کند. این آنزیم، یعنی سنتاز LF، حدود ۱۵ سال پیش کشف شد، اما دانشمندان تا قبل از این نمی‌توانستند که نحوه عملکرد آن و فرآیندهای اتمیک مربوط به ریزش اشک را با دقت بررسی کنند.

منبع/پارس نیوز

#آنزیم پیاز#پیاز اشک آور#چاشنی‌ آشپزی#دلیل سوزش چشم از پیاز#سلول‌های درون پیاز

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ توسط اقای توکلی با موضوع علمی


منبع: دکتر سلام

آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان

آرتروز که به نام ورم مفاصل فرساینده نیز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع آرتریت انگشتان است. افراد مبتلا به آرتروز، ساییده شدن غضروف را تجربه کرده و از این رو، استخوان در مفصل بدون پوشش باقی می ماند.

مفاصل بخش هایی از بدن انسان
هستند که دو استخوان به هم می رسند. آرتریت بیماری است که به سطح مفصل آسیب وارد
می کند.

آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “وری ول”، مفاصل دارای سطوحی ویژه هستند که امکان حرکت نرم و
روان را فراهم می کنند. این سطوح نرم غضروف نام دارند و در صورت آسیب دیدن آنها، بیماری
آرتریت شکل می گیرد. انگشتان یکی از رایج‌ترین بخش هایی هستند که تحت تاثیر آرتریت
قرار می گیرند.

به طور معمول، سه نوع آرتریت
انگشتان را هدف قرار می دهند که شامل استئوارتریت (آرتروز)، آرتریت روماتوئید و
نقرس می شوند.

آرتروز

آرتروز که به نام ورم مفاصل
فرساینده نیز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع آرتریت انگشتان است. افراد مبتلا به
آرتروز، ساییده شدن غضروف را تجربه کرده و از این رو، استخوان در مفصل بدون پوشش
باقی می ماند. مفاصلی که در دست بیشتر تحت تاثیر آرتروز قرار می گیرند شامل بندهای
انگشت وسط و نوک انگشت (مفاصل PIP و DIP)، و مفصل واقع در پایه انگشت شست هستند.

آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید موجب نوع
متفاوتی از تخریب مفصلی می شود. آرتریت روماتوئید یک بیماری سیستمیک است که می
تواند موجب شکل گیری مشکلات مختلفی شود. از جمله این مشکلات می توان به التهاب
بافت نرم اطراف مفاصل اشاره کرد. مفاصلی در دست که بیشتر تحت تاثیر این بیماری
قرار می گیرند شامل بندهای انگشت در پایه انگشتان (مفاصل MCP) می شوند.

نقرس

بیماری نقرس زمانی شکل می
گیرد که بلورهایی در مفاصل بدن انسان ایجاد می شوند. این بلورها در نتیجه سوخت و
ساز نامناسب یک ماده به نام اسید اوریک در بدن شکل می گیرند. با تجمع اسید اوریک
این بلورها می توانند در یک یا تعداد بیشتری از مفاصل تشکیل شوند. در شرایطی که بیشتر
مواقع انگشت بزرگ تحت تاثیر نقرس قرار می گیرد، مفاصل انگشت نیز می توانند درگیر
این شرایط شوند.

انواع دیگر آرتریت نیز می
توانند موجب بروز مشکل در مفاصل انگشت شوند، اما بیشتر افراد مبتلا به آرتریت انگشت
با یکی از مشکلات بالا مواجه هستند.

نشانه های آرتریت انگشت

علائم آرتریت انگشت شامل
موارد زیر می شوند:

– درد مفصل

– تورم

– سفتی

– از دست دادن قدرت حرکت

بیماران مبتلا به آرتروز
اغلب رشد توده ها یا گره هایی در اطراف بندهای انگشت را تجربه می کنند.

این توده ها به نام گره های
هبردن و گره های بوشارد شناخته می شوند، و در حقیقت از زائده های استخوانی در
اطراف مفاصل تشکیل شده اند. این بندهای انگشت اغلب بزرگ شدن اندازه، تورم، و سفتی را
تجربه می کنند. افراد مبتلا نسبت به این که حلقه هایشان دیگر اندازه انگشت دستشان
نیست، یا نمی توانند آن را از انگشت خود خارج کنند، شکایت دارند.

بیماران مبتلا به آرتریت
روماتوئید اغلب دارای علائم بالا هستند، اما همچنین با بدشکلی های پیچیده‌تری در
دستان خود مواجه هستند. انگشتان ممکن است از وضعیت عادی خود خارج شده و به سمت
انگشت شست کشیده شوند.

آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان

درمان انگشت مبتلا به آرتریت

درمان اولیه آرتریت انگشت بر
مدیریت علائم به منظور پیشگیری از انجام عمل جراحی متمرکز است. از گزینه های
درمانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

داروهای ضد التهاب

این داروها می توانند به
بهبود درد آرتریت انگشت کمک کنند، و همچنین التهاب و تورم اطراف مفاصل را کاهش
دهند. در شرایطی که پیش از آغاز مصرف هر داروی جدیدی باید شرایط را با پزشک خود در
میان بگذارید، این داروها اغلب برای دردهای مفاصل در انگشتان تجویز می شوند.

مکمل های مفصلی

مکمل های مفصلی از
گلوکوزامین و کندرویتین تشکیل شده اند، که دو بلوک سازنده اصلی غضروف عادی محسوب می
شوند. استفاده از این مکمل ها امن است. گفته می شود، افراد بسیاری استفاده از این
داروها را مفید ارزیابی کرده اند، اگرچه داده های بالینی چندانی برای پشیبانی از
این مساله وجود ندارند.

تزریق کورتیزون

کورتیزون یک داروی ضد التهاب
بسیار قوی است و می تواند برای کاربردهای محدودی در دست مفید باشد. در شرایطی که
تزریق مکرر کورتیزون به طور معمول خوب نیست، اما تزریق های گاه به گاه و با فاصله
ممکن است شدت آرتریت را کاهش دهد.

دست درمانی

دست درمانی، که به طور معمول
توسط یک درمانگر حرفه ای انجام می شود، برای حفظ قدرت حرکت و پیشگیری از سفتی
مفاصل مفید است.

گرما و سرما درمانی

سفتی مفصل و دامنه حرکت آن می
توانند با روش های درمانی سرد و گرم بهبود یابند. بیشتر افراد مبتلا به آرتریت
انگشت به این نکته اشاره دارند که گرم کردن دست ها با یک لیف گرم یا گرفتن آن زیر
آب گرم مفیدترین گزینه برای تسکین سفتی ناشی از آرتریت انگشت است.

استفاده از آتل

استفاده از آتل به آرامش و
استراحت مفاصل کمک می کند. آتل بندی باید برای مدت زمانی محدود صورت بگیرد تا
امکان آرامش مفصل بدون ایجاد سفتی در آن فراهم شود.

اگر روش های درمانی بالا در
درمان آرتریت انگشت ناموفق بود، ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز باشد. برای
انگشتان، چندین روش ممکن است مد نظر قرار بگیرند، از جمله برداشتن زائده های
استخوانی، خشک کردن مفصل یا فیوژن، و جایگزینی مفصل. شایع‌ترین روش جراحی خشک کردن
مفصل انگشت است. در این روش مفصل در یک موقعیت ثابت قرار می گیرد تا از هر گونه
حرکت در مفصل تحت تاثیر قرار گرفته جلوگیری شود. در شرایطی که مفصل برای همیشه سفت
می شود، درد به طور معمول از بین می رود. افزون بر این، طی عمل جراحی خشک کردن مفصل
انگشت، پزشک می تواند هر گونه بدشکلی را اصلاح کرده و زوائد استخوانی را از بین
ببرد.

جایگزینی مفصل انگشت برای
برخی افراد می تواند روشی بسیار موثر باشد. افرادی که دارای یک مفصل انگشت مصنوعی
هستند، از تحرک مفصل بدون احساس درد ناشی از آرتریت سود می برند. افزون بر این،
رسیدگی به بدشکلی های ایجاد شده و زوائد استخوانی نیز طی این عمل جراحی امکان پذیر
است. به طور کلی، جایگزینی مفصل انگشت برای افراد کم تحرک و افراد مسن در نظر گرفته
می شود، زیرا این روش برای فعالیت شدید و سنگین طراحی نشده اند. ایمپلنت هایی که
ممکن است از فلز، پلاستیک، سرامیک، یا ترکیبی از مواد تهیه شده باشند، با گذشت زمان
ممکن است دچار فرسایش شده و از این رو، نباید بیش از اندازه از آنها کار کشیده
شود.


منبع: عصرایران