آمبولانس حامل بیمار در همدان واژگون شد

آمبولانس حامل بیمار در همدان واژگون شدجانشین پلیس راه استان همدان گفت: یک دستگاه آمبولانس حامل بیمار شامگاه دوشنبه در آزاد راه همدان – ساوه واژگون شد.

سرهنگ سعید اسماعیلی روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا علت بروز این سانحه را بارش باران، ریزش برف و لغزندگی سطح جاده ذکر کرد.

وی اضافه کرد: مهمترین علت بروز سانحه در ۱۲ ساعت گذشته رعایت نکردن سرعت مطمئنه و فاصله طولی با خودروی جلویی با توجه به خیس و لغزنده بودن سطح جاده بوده است.

مدیر روابط عمومی مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی همدان نیز در این خصوص به ایرنا گفت: این آمبولانس بیمارستان فامنین بوده و متعلق به اورژانس همدان نیست.

عباس اولیا سمیع افزود: این آمبولانس هنگام انتقال بیمار از بیمارستان فامنین به مرکز درمانی بعثت دچار سانحه شده و واژگون می شود.

وی با ذکر اینکه در سر صحنه تصادف حضور داشته است افزود: طبق اظهار سانحه دیدگان و شواهد و قرائن موجود یک دستگاه کامیون هنگام عبور از این مسیر واژگون می شود.

وی اضافه کرد: خودروی آمبولانس به همراه دیگر خودرو برای پیشگیری از برخورد با این کامیون، آمبولانس را به سمت راست جاده هدایت می کنند.

مدیر روابط عمومی مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی همدان گفت: آمبولانس پس از عبور از شانه خاکی به علت انحراف به راست ناگهانی واژگون می شود.

اولیا سمیع خبر منتشر شده در فضای مجازی مبنی بر مرگ ۲ تن از سرنشینان آمبولانس را تکذیب کرد و افزود: با توجه به پایین بودن سرعت خودروی آمبولانس، بیمار و عوامل درمانی آسیب جدی ندیدند.

وی بیان کرد: پس از بروز این سانحه، عوامل مرکز ۱۱۵ همدان با حضور به موقع در صحنه بیمار را با استفاده از آمبولانس اورژانس به مرکز درمانی بعثت منتقل کرند.

تصادف زنجیره ای ۳۰ دستگاه خودرو در آزاد راه همدان – ساوه منجر به جان باختن ۲ تن از سرنشینان یک دستگاه اتوبوس که از مهران به سمت تربت حیدریه در حال تردد بود، شد.


منبع: عصرایران

فوت یکی دیگر از مصدومان انفجار خانه مسکونی در اردبیل

یکی دیگر از مصدومان انفجار خانه مسکونی در محله آراز علی که به دلیل سوختگی به تبریز اعزام شده بود فوت کرد و آمار فوتی‌های ناشی از این حادثه حادثه به هشت نفر رسید.

ناصر عتباتی در گفت‌وگو با ایسنا با اعلام این خبر، توضیح داد: متأسفانه مصدوم انتقالی به دلیل شدت سوختگی جان خود را از دست داد و آمار فوتی های این حادثه به هشت نفر رسید.

به گفته دادستان عمومی و انقلاب اردبیل، روز چهارشنبه سوری مجموعه انتظامی استان به صورت آماده باش در استان هستند بطوریکه با خاطیان و افرادی با آتش بازی های خطرناک و دور از عرف که مخل نظم عمومی شهر باشند و با رفتار خود آرامش و سلامت مردم را به خطر بیندازند به جد برخورد خواهد شد و این افراد تا پایان تعطیلات نوروزی در بازداشت خواهند بود.

به گزارش ایسنا، جمعه شب گذشته حادثه انفجار در محله آراز علی اردبیل به یک واحد مسکونی خسارت و باعث کشته شدن ۷ نفر و مصدومت ۴ نفر شد و امروز آمار کشته شده‌ها  در این حادثه به ۸ نفر رسید.


منبع: عصرایران

عرضه سیم‌کارت‌های‌ "شاتل موبایل" با پیش‌ شماره 0998

براساس این گزارش، شرکت توسعه ارتباطات همراه شاتل، ارائه کننده خدمات ارتباطی سیار مبتنی بر شبکه‌های تلفن همراه و خدمات اینترنت پرسرعت بیسیم بر پایه فناوری TD LTE گروه شرکت‌های شاتل است که خدمات ارتباطی همگرای ثابت و سیار بر پایه اینترنت را به صورت یکپارچه بعنوان نسل جدید اپراتورهای تلفن همراه کشور به مشترکین خود ارائه می‌کند.

مدیرعامل شاتل موبایل از تخصیص پیش شماره منحصربه‌فرد ۰۹۹۸ با
کد یک از سوی سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی به این اپراتور نسل
جدید تلفن همراه کشور خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شاتل موبایل، آرش کریم‌بیگی با اعلام این خبر گفت: سیم‌کارت‌های شاتل موبایل، به عنوان اولین اپراتور واقعی Full MVNO ایران، به زودی با پیش‌شماره جدید ۰۹۹۸ وارد بازار تلفن همراه کشور می‌شود.

وی اظهار داشت: سیم‌کارت‌های شاتل موبایل، علاوه بر قابلیت
برقراری مکالمه و تبادل پیامک به عنوان خدمات پایه، آخرین تکنولوژی‌های
دسترسی به اینترنت پرسرعت مبتنی بر شبکه‌های ۳G، ۴G، ۴٫۵G و امکان اتصال به شبکه اینترنت ثابت نسل ۴ (TD LTE) و Wi-Fi عمومی شاتل را در اختیار مشترکین و متقاضیان قرار می‌دهد.

کریم‌بیگی با بیان اینکه شرکت توسعه ارتباطات همراه شاتل با
نام تجاری شاتل موبایل، موفق به اخذ “پروانه نوع اول اپراتور مجازی تلفن
همراه” از سوی سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی شده است، خاطرنشان
کرد: اپراتورهای مجازی نوع اول (Full MVNO) بر خلاف اپراتورهای مجازی نوع دوم (Light MVNO)،
دارای تمام امکانات، تجهیزات فنی و هسته شبکه تلفن همراه بوده و با
بکارگیری زیرساخت رادیویی شبکه‌های تلفن همراه موجود، خدمات نوآورانه و
متمایزی را به مشترکین خود ارائه می‌کنند.

براساس این گزارش، شرکت توسعه ارتباطات همراه شاتل، ارائه
کننده خدمات ارتباطی سیار مبتنی بر شبکه‌های تلفن همراه و خدمات اینترنت
پرسرعت بیسیم بر پایه فناوری TD LTE گروه شرکت‌های
شاتل است که خدمات ارتباطی همگرای ثابت و سیار بر پایه اینترنت را به صورت
یکپارچه بعنوان نسل جدید اپراتورهای تلفن همراه کشور به مشترکین خود ارائه
می‌کند.

 درباره شاتل موبایل

شرکت توسعه ارتباطات همراه شاتل
(شاتل موبایل) به عنوان شبکه همراه گروه شرکت‌های شاتل، در سال ۱۳۹۴ و با
هدف تمرکز روی نسل‌های جدید خدمات ارتباطی بیسیم مبتنی بر شبکه‌های تلفن
همراه، TD-LTE و Wi-Fi عمومی تاسیس شد، این شرکت در اسفند ۱۳۹۵ موفق به دریافت “پروانه نوع اول اپراتور مجازی تلفن همراه” (Full MVNO) از سوی سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات به عنوان نسل جدید اپراتورهای تلفن همراه کشور شد. 

شاتل موبایل خدمات ارتباطی
همگرای ثابت و سیار بر پایه اینترنت را به صورت یکپارچه بعنوان نسل جدید
اپراتورهای تلفن همراه کشور به مشترکین خود ارائه می‌کند.


منبع: عصرایران

میلیون ها نفر محروم از بیمه درمانی در آمریکا (فیلم)

اسکاتلند به دنبال همه پرسی دوباره استقلال از بریتانیا هشدار پلیس فتا به خریداران بلیت های نوروزی شیطان بوستان‌های پایتخت محاکمه شد احمدی نژاد و مشایی هم برای انتخابات ثبت نام می کنند دوغ با طعم تریاک! انفجار یک اتوبوس در نزدیکی شهر حمص سوریه کاخ سفید به دنبال کاهش ۵۰ درصدی بودجه سازمان ملل جینا مدل مفهومی چشمک‌زن بی‌ام‌و (+عکس و فیلم) باور نمی کنید اما چهارشنبه سوری این طور بود! مناظره داغ در هلند پیش از انتخابات پارلمانی فردا

“وفا” خانه‌ای برای بیش از ۱۰۰۰ سگ بی سرپرست و سالمند (+فیلم)  (۳۶ نظر)

۵ نکته درباره یک تحصن: شادی حق مسلم ایرانی هاست  (۳۱ نظر)

گلوبالیست: عربستان توانایی رقابت با ایران را ندارد / ایران کارت های بازی زیادی دارد از جمله جمعیت زیاد، زیرساخت صنعتی و نیروی نظامی آب دیده  (۳۰ نظر)

حمایت اصلاح طلبان از روحانی؛ شرط لازم اما نه کافی  (۲۱ نظر)

بهروز نعمتی: خدا با روحانی است  (۱۹ نظر)

بیایید بیخیال قولی که به آتش نشان‌ها دادیم بشویم!  (۱۷ نظر)

نفرت اروپایی از اقتدارگرایی اردوغانی  (۱۵ نظر)

احمدی‌نژاد سومین بیانیه اش را منتشر کرد: باید هدف طرح ادعای بدهکار بودن دولت قبل مشخص شود  (۱۲ نظر)


منبع: عصرایران

توضیحات یک عضو شورا در خصوص رد تحقیق و تفحص از شهرداری در مجلس: برخی نمایندگان حکم مشاوره دارند

رییس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران در خصوص موضوعات مختلف از جمله عدم پرداخت دیه آتش‌نشانان، رد تحقیق و تفحص از شهرداری در مجلس توضیحاتی ارائه کرد.

به گزارش ایسنا، رحمت‌الله حافظی صبح امروز در حاشیه جلسه علنی شورای شهر تهران با حضور در جمع خبرنگاران با اشاره به عدم پرداخت حق بیمه حوادث گروهی از آتش‌نشانان، گفت: متاسفانه شهرداری تهران قراردادی با یک شرکت بیمه‌گر داشته اما عدم پرداخت حق بیمه حوادث گروهی آتش‌نشانان سبب شده که پرداخت خسارت به خانواده شهدای آتش‌نشانان راکد بماند و این مساله یک شاهکار دیگر از شهرداری تهران است.

وی با بیان اینکه ما طی سال جاری چندین تذکر داشتیم که هنوز پاسخی به آنها از سوی شهرداری داده نشده است، گفت: تعیین تکلیف سوله‌های مدیریت بحران یکی از این موضوعات بود چرا که دیده شده در برخی از حوزه‌ها ، شهرداری این سوله‌ها را به سازمان‌هایی واگذار کرده که اصلا ربطی به مدیریت بحران ندارند و باید در این خصوص پاسخگو باشد که تاکنون پاسخی نداده است.

وی با بیان اینکه همچنین شهرداری در مورد تذکرم پیرامون عدم تخصیص بودجه آتش‌نشانان در راستای ارتقا و تجهیز سیستم آتش‌نشانان از محل دو درصد عوارض هنوز پاسخی نداده، گفت: هم شهرداری و هم معاونینش مدعی هستند که سازمان‌های نظارتی به شهرداری در مورد شفاف‌سازی تقدیرنامه داده‌اند و با اینکه بارها از شهرداری درخواست کردیم که حداقل این تقدیرنامه‌ها را ببینیم اما این مهم محقق نشده است.

حافظی در مورد واگذاری املاک و رد تحقیق و تفحص از شهرداری در مجلس پیرامون این موضوع، گفت: دیده‌بان شفافیت که متعلق به توکلی است صراحتا اعلام کرده که در مساله واگذاری املاک تخلف صورت گرفته اما وقتی این موضوع در مجلس گشوده می‌شود با لابی‌های جدی مواجه می‌شویم و جای تاسف دارد که مجلس نیز در بررسی این موضوع تعلل کرده است.

وی با بیان اینکه واگذاری املاک کارنامه سیاهی است که تخلفات آن محرز است، گفت: افکار عمومی منتظر هستند که نمایندگان‌شان این موضوع را در قالب تحقیق و تفحص بررسی کنند و این حق مردم است و ما انتظار داشتیم حداقل مجلس این موضوع را بررسی و پس از آن اعلام می‌کرد که تخلفی صورت نگرفته، نه اینکه از ابتدا به این طرح رای منفی بدهد.

حافظی با بیان اینکه شورای شهر به عنوان یک نهاد بالادستی عنوان کرده که تحقیق و تفحص جزو اختیارات شورا نیست و این در حالی است که شورای قبل خودش تحقیق و تفحص از یکی از سازمان‌های زیرمجموعه را کلید زده بود، گفت: با این حال جای سوال است که چطور تحقیق و تفحص در مورد املاک حالا جزو اختیارات شورا نیست.

وی با بیان اینکه از سوی دیگر شاهد رفتارهای دوگانه در شهرداری هستیم، گفت: حتی با عجله عنوان طرح تحقیق  تفحص را خط می‌زنند و عنوان بازرسی و نظارت به آن می‌دهند به گونه‌ای که آنقدر این اقدام عجولانه بوده که در صفحه دوم این طرح یادشان رفته که عنوان تحقیق و تفحص را خط بزنند.

حافظی با بیان اینکه حالا اعضا بیایند نظارت و بازرسی کنند، گفت: اما می‌بینید که این طرح نیز در کشوی میز مانده و این نشان می‌دهد که این اقدامات مدیریت شده است و نمی‌خواهند بازرسی و نظارت و حتی تحقیق و تفحص صورت گیرد.

وی در پاسخ به این سوال ایسنا که سرانجام این موضوع چه می‌شود، گفت: می‌توان مسیرهای دیگر را طی کرد و از طریق کمیسیون اصل ۹۰ این موضوع را پیگیر شد و یا عده‌ای از نمایندگان و یا شهروندان در راستای حقوق خود شکایت کنند.

حافظی در پاسخ به سوالی در خصوص لابی شهرداری با نمایندگان، گفت: لابی‌ها طبیعی است اما وقتی می‌بینیم تعدادی از نمایندگان حکم مشاوره از شهردار دارند و یا می‌بینیم برادر یکی از اعضای کمیسیون عمران مجلس ۱۰ میلیارد تومان تراکم از شهرداری می‌گیرد این مساله قابل تامل است.

وی با بیان اینکه باید قوه قضاییه در خصوص احضار افراد و سرانجام بررسی‌اش گزارش دهد، گفت: چهار نفر از اعضای شورا را می‌شناسم که در منازل سازمانی متعلق به شهرداری تهران سکونت داشتند و جای سوال است آیا از این افراد اجاره دریافت می‌شد؟ آیا مبالغ دریافتی بر اساس نرخ روز بود؟ حتی می‌دانم که سه نفر دیگر ملک به نام آنها نشده و با اینکه در این خانه‌ها سکونت داشتند اما سند ملک به نام آنها نیست.

حافظی با بیان اینکه یک نفر از اعضا قبل از موضوع املاک از خانه‌اش که متعلق به شهرداری بوده جابجا شده است، گفت: بار اصلی این موضوع به سمت اعضای شورا نیست هر چند که باید اعضا در جایگاه نمایندگی‌شان دقت بیشتری می‌کردند اما روی سخن ما به مدیران شهرداری است چرا که مدیران شهری خانه گرفته و حتی افرادی که خارج از شهرداری بودند و حتی برخلاف آیین‌نامه به آنها خانه داده شده است که باید این مسائل مورد بررسی قرار گیرد.


منبع: عصرایران

احمدی نژاد و مشایی هم برای انتخابات ثبت نام می کنند

خبرنگار عصرخبر مطلع شد احمدی نژاد، مشایی و بقایی هر سه برای انتخابات ثبت نام خواهند کرد.

یک منبع آگاه به خبرنگار عصرخبر گفت: احمدی نژاد و مشایی نیز همراه با بقایی برای کاندیداتوری در انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام خواهند کرد.

مشخص
نیست برنامه این سه نفر برای انتخابات ریاست جمهوری چیست اما با ثبت نام
هر سه نفر در انتخابات، شاهد اتفاقات خاصی در انتخابات آینده خواهیم بود.

مشایی در دولت سابق بعنوان رئیس دفتر و بقایی نیز معاون اجرایی دولت احمدی نژاد بوده است.


منبع: عصرایران

بلند قدترین زوج انگلیسی با قد ۲ متر (+عکس)

قد بلند ترین زوج انگلیسی با قدهایی به طول ۷ فوت (۲ متری) فرزندانی دارند که همچون آنها بسیار قد بلندند.

به گزارش ایران آنلاین به نقل از دیلی میل، این زوج به خاطر قد بلندشان در بریتانیا شهرت دارند .

” کیشا ” و همسرش ” ویلکو” دارای ۵ فرزند هستند که آنها نیز در مقایسه با کودکان هم سن و سالشان بسیار قدر بلند ترند.

” کیشا” ۳۷ ساله گفت:” دو قلوهای ما بلند قدترین دوقلوهای جهان هستند و با وجودیکه نارس به دنیا آمدند اما قد آنها همه پرستاران را شگفت زده کرده بودند. بچه ها دارای اشتهای خوبی هستند اما همه آنها لاغرند و تنها پاهای کشیده شان وجه تمایز آنها از دیگر کودکان است .”


منبع: عصرایران

جشنواره بادبادک در تایلند (+عکس)

جشنواره دیدنی پرواز بادبادک ها در آسمان تایلند با حضور دهها بادبادک باز حرفه ای برگزار شد.

به گزارش ایران آنلاین به نقل از شینهوا، این جشنواره در پتچابوری درشمال استان شانشی برپا شده و شرکت کنندگان با بادبادک های رنگین خود آسمان این شهر ساحلی را زیباترکردند.

در این رویداد ۳ روزه ۲۰ تیم از بادبادک باز های حرفه ای با یکدیگر رقابت می کنند و در نهایت به تیمی که بهترین پرواز را با ارتفاع زیاد به همراه شکل زیبا از بادبادکش دارد برنده این رقابت خواهد بود.


منبع: عصرایران

طنز؛ ذکر شیخنا و مولانا حسن شماعی‌زاده (رضوان‌ا… علیه)

آن بزرگمرد موسیقی ایران، آن سبیل قشنگ ابروکمان، آن مردی از جنس احساس، آن منبع اقتباس، آن خداوندگار ساکسیفون، آن شکاف‌دهنده لایه اوزون، آن عاشق ساز و آواز، آن صدایش کرده اعجاز، آن عشوه‌گر پُر ادا، آن معروف به حسن خوش‌صدا، آن مرد اجتماعی ساده، شیخنا و مولانا حسن شماعی‌زاده (کثرا… اصواته) نهنگ قاتل موسیقی ایران بود و آهنگ‌هایش با ساقه طلایی حال می‌داد و با سازهای بادی صحنه را آتش می‌زد و ترانه‌هایش هرچه بود و نبود را می‌شست و می‌برد. رحمه‌ا… علیه.

ابتدای کار او آن بود که فوت خوب می‌کرد و باد زیاد داشت پس به او کلارینت و آبوا دادند و گفتند فوت کن و حقا که عالی فوت کرد. پس موزیسین شد و آهنگ‌های نیکو ساخت و اجری عظیم یافت. مگر روزی در حمام با خود زمزمه می‌کرد؛ مغرضانی او را گفتند: «حسن… چقدر صدات خوبه حسن» و ابتدای قرب او همین بود.

نقل است که به خرد جمعی و دموکراسی و آزادی بیان علاقه بسیار داشت و در هر موضوعی با دیگران مشورت می‌کرد و مدام می‌گفت: «شما بگید … شما بگید» و از این باب سرآمد روزگار خود بود.

آورده‌اند که تحلیل‌گر سیاسی بود و کارشناس مسائل مختلف بود و با صادق زیباکلام رقابت داشت. او را گفتند: «چه گویی در باب تعداد زیاد کاندیداهای اصولگرایان؟» گفت: «یکی‌شون خیلی خوبه… یکی‌شون خیلی خوبه… همگی بگید ماشالا» و هرچه اصرار کردند نگفت که کدام.

و چون فهمید که شیخنا حمید بقایی قصد کاندیدا شدن در انتخابات دارد؛ برای او ترانه‌ای نوشت و خواند: «انگار از یه معبد عشق قدیمی، تو می‌یای… از یه شعر عاشقونه صمیمی، تو می‌یای… از تو پرواز پرستو‌های عاشق…» و الی آخر.

او را گفتند: «بعد از این مراتب که در موسیقی دیدی، چیزی هست که آرزویش داشته باشی؟» آهی کشید و گفت: «بازی تو سریال معمای شاه» و اشک از چشمانش سرازیر شد.

و او همان است که مولانا شهرام شب‌پره در مقامش گفت: «حاضرم هرچه در مدت عمرم خوانده‌ام و هرچه سر تکان‌ داده‌ام؛ بدهم و اجر یک دقیقه از آهنگ دختر مردم پکرم کرده حسن را برگیرم» اعلی‌ا… مقامه.

در خبر است که پژوهشگران موسیقی، تاریخ موسیقی پاپ را به دو بخش «حسن با سبیل» و «حسن بی‌سبیل» تقسیم می‌کنند. از منزلت مقامی که او داشت.

نقل است که دستی‌گشاده داشت و همه مال خود به سائلان می‌داد و می‌گفت: «وقتی رفتی هرچی خواستی از اتاق من ببر… فقط گیتار رو نبر فقط همین» و از آن روی، مال خویش جمله بداد تا مفلس شد.

آورده‌اند که ادیب بود و واژگان نیکو می‌ساخت و از آن جمله لغت وزین «ظالم بلا» بود که او ساخت و به ستم‌کاری گفته می‌شد که زیرکی داشته باشد و دلبری کند. گفته‌اند که بعد از خلق این واژه بود که جمله بزرگان فرهنگستان دست حیرت بر دهان بردند و شیخنا حداد عادل را حالی خوش پدید آمد. همچنین آورده‌اند که بر اغلب زبان‌های زنده دنیا مسلط بود و زرگری را نیکو سخن می‌گفت و پیوسته می‌خواند: «اگه تو از بری زبون زرگری … دز سز تز دازا رز مز»

و او را جملات عالی است در هر بابی. در معایب مسکن مهر: «این خونه رو کی ساخته؟ اوستای بنا ساخته، با چوب نعنا ساخته» و در باب حسن همجواری و دیپلماسی با کشورهای همسایه: «همسایه دیوار به دیوار… دستت رو بده به من یک دو سه بشمار… بپر این ور دیوار» و در باب‌های دیگر.

در آخر کار او آورده‌اند که هنگام شنا مثل یه دست و پا چلفتی، ناگاه در دهن کوسه افتاد و آن شد که نباید می‌شد. رحمه‌ ا… علیه


منبع: برترنها

روستاگردی به وقت نوروز ۹۶ (۱)

ماهنامه همشهری سرزمین من: در میان شاخه های گسترده گردشگری، روستاگردی یکی از مواردی است که در سال های اخیر بسیار رواج یافته. دیدن زندگی سنتی و محلی و زندگی در کنار طبیعت، به خصوص برای شهرنشین ها لذتی وصف نشدنی دارد در میان روستاهای ایران، برخی بسیار معروفند و تعداد ورود گردشگران به آن ها به قدری زیاد است که دیگر گنجایش پذیرایی از این گردشگران را ندارند.

برخی از روستاهای گردشگری ایران نیز هنوز آن چنان که باید شناخته شده نیستند. در این مطلب سعی کرده ایم برخی از روستاهای ایران را که مناسب فصل بهار هستند، معرفی کنیم.

همسایه با ابر و رود

راهنمای سفر به روستای اُشتُبین در حاشیه رود ارس

فرینوش اکبرزاده: در مناطق کوهستانی ایران روستای زیبا و تماشایی کم نیست. مخصوصا روستاهای پلکانی، اما روستایی پلکانی که یک سویش رودخانه باشد، بسیار اندک است. روستای «اشتبین» در ۱۴ کیلومتری جنوب رود زیبای ارس و از توابع شهرستان کلیبر، یکی از همین روستاهاست. البته ارس تنها رودخانه اشتبین نیست؛ رودخانه «هراس» هم از جنوب روستا می گذرد.

اشتبین غیر از رودخانه و کوهستان، جنگل هم دارد. کوه های مشرف به روستا از جنگل های انبوهی پوشیده شده که ادامه جنگل های کلیبر و ارسباران هستند و اگر اهل کوهپیمایی جنگلی هستید، بهترین منطقه برای گشت و گذار همین جنگل های سرد و مرطوب است. اشتبین غیر از طبیعت بکر و تماشایی دیدنی های تاریخی هم دارد. بافت پلکانی و پرپیچ و خم روستا قدیمی است و آن طور که از سردر تاریخی خانه ها و گورهای تاریخی روستا بر می آید، قدمت این روستا به پیش از دوره صوفی می رسد. در تعطیلات نوروزی، اشتبین سرد و احتمالا برفی است، اما اگر کمی صبر کنید، در اردیبهشت و خرداد، بهشتش کم کم از راه می رسد.

روستاگردی به وقت نوروز (1)

چطور برسیم: راندن تا حاشیه ارس

برای رسیدن به روستای اشتبین باید تا حاشیه رود ارس در شمال غربی ایران برانید.

بهترین راه برای رسیدن به روستا، رفتن با خودروی شخصی است. تبریز را به سمت مرند ترک کنید. نرسیده به ورودی مرند، یک تابلو، جاده جلفا در شمالی ترین نقطه استان آذربایجان شرقی را نشان تان می دهد. تا این جای کار حدود ۱۳۰ کیلومتر را طی کرده اید. از جلفا و همراه با ارس باید به سمت شرق حرکت کنید تا بعداز ۳۴ کیلومتر به «سیه رود» برسید.

۱۷ کیلومتر بعد از این شهر به نقطه مرزی ایران و ارمنستان و شهر «وردوز» می رسید و هشت کیلومتر بعدتر به شهر تاریخی «کردشت». ۱۹ کیلومتر بعد از کردشت باید از سه راهی «هِراس» وارد جاده فرعی در سمت راست جاده شوید. از این جا تا اشتبین فقط سه کیلومتر راه باقی مانده؛ مسیری با همراهی انواع درختان میوه. تمام این مسیر حتی در حاشیه ارس جاده آسفالته است. حتما قبل از رسیدن به اشتبین، در سیه رود باک خودرو را پر کنید. در تمام مسیر روستا، رود ارس همراه شماست. این رود نقطه صفر مرزی است و نگهبانان مرزی دائم مشغول رفت و آمدند. به همین خاطر توقف و عکاسی از رود ارس  ممنوع است.

چه می بینیم؟ پیاده روی در پلکان

اشتبین غیر از طبیعت تماشایی، بافت تاریخی زیبایی هم دارد.

اشتبین روستای تاریخی زیبایی است که در دل طبیعت قرار گرفته.

بافت روستا: بافت تاریخی اشتبین با همکاری اهالی تقریبا سالم مانده و بسیار دیدنی است، اما جدا از ویژگی های یک روستای پلکانی و جذابیت دیدن حیاط هایی که پشت بام همسایه پایین دستی هستند، «بنه گاه» یا بنگاه ها، هفت خانه قدیمی در میان کوچه های سنگفرش روستا هستند. این ها استراحتگاه هایی بوده اند که مردم می توانستند باربنه شان را آن جا بگذارند و کمی استراحت کنند.

بنه گاه های اشتبین هم سقف های هرمی چهاروجهی دارند که با الوار قطور روی چهار ستون چوبی قرار گرفته اند و سرستون های حکاکی شده دارند. بهترین قسمت بعد از دیدن بافت تاریخی روستا، چشم انداز رود ارس است که از بلندی های روستا خواهید دید. سردر چند خانه روستا کتیبه هایی به خط ثلث وجود دارد که بسیار تماشایی هستند. در کنار مسجد و بقالی های روستا، مجموعه سرویس بهداشتی نوسازی هم وجود دارد.

روستاگردی به وقت نوروز (1)

گورستان تاریخی: قبرستان تاریخی اشتبین هم دیدن دارد؛ آرامگاه «خواجه ملک کدخدا» با سنگ قبری که تاریخ آن را تا سال ۸۴۳ قمری عقب می برد و مقبره «خواجه احمد» که تاریخ ۹۷۶ رویش حکاکی شده، از قدیمی ترین اسناد تاریخی این روستاست. گورستان قدیمی روستا که در بالای روستا قرار دارد با کتیبه های مرمرین بیشتر مربوط به قرن های نهم و دهم هجری است و این گورستان را زیباتر هم کرده.

مقبره نباتی: مقبره شاعر «سیدابوالقاسم نباتی» در اشتبین است؛ شاعر قرن های ۱۲ و ۱۳ هجری که به «مجنون شاه» هم شهرت دارد. نباتی اشعار زیادی به زبان فارسی و  آذری دارد که هنوز هم نقل مردم اشتبین است. مقبره نباتی روی تپه ای آن سوی رودخانه که در پایین ترین قسمت روستا جاری است، قرار دارد و یکی از آثار تاریخی اشتبین است.

طبیعت: روستای اشتبین از یک سو کاملا به دیواره کوه تکیه کرده است و تنها راه ارتباطی آن با اطراف، جاده ای است که از سمت نوردوز و کردشت به طرف روستا می آید، همین موضوع اشتبین را تبدیل به یک بن بست زیبا کرده است. اگر قصد پیاده روی دارید، باید همین جاده را بگیرید و بروید. جنگل های «حسن آباد» در قسمت شرقی روستا و همین طور رودخانه های ارس در شمال و هراس که از شرق اشتبین می گذرند، این منطقه را به یک منطقه زیبا برای کوهنوردی و طبیعت گردی تبدیل کرده. می توانید در تمام این زیبایی ها بگردید به شرط آن که حتما باید بلد محلی راه بیفتید.

نکته: نان خانگی

اشتبین نانوایی ندارد، اما می توانید از روستاییان نان خانگی بخرید. چند بقالی کوچک در ورودی روستا می تواند نیازهای اولیه برای خورد و خوراک تان را برطرف کند. صاحب یکی از این بقالی ها «امان الله پور» دهیار اشتبین که احتمالا برای پیدا کردن یک خانه روستایی برای اقامت می تواند کمک تان کند.


خانه قدیمی شعر نو

راهنمای سفر به روستای یوش

سحر آزاد: «من یک بچه کوهی بوده ام. جنگل ها و تماشای قله کوه ها و مناظر گوناگون قشنگ صحراها و امواج دریا، زندگی در روش ساده و دهقانی، مرا این طور تربیت کرده است.» این ها را «علی اسفندیاری» ملقب به «نیما یوشیج»، بنیان گذار شعر نوی فارسی، سال ها قبل در نامه ای به دوستش نوشت. او در دل طبیعت زیبای مازندران به دنیا آمد و همان جا رشد کرد و از این طبیعت در شعر خود بسیار بهره برد.

در این راهنما شما را روانه گشت و گذار در روستایی می کنیم که در خلق و خوی شاعرانه نیما قطعا بی تاثیر نبود. روستایی همسایه با کوه های بلند، دره های عمیق با رودهای پرآب، جنگل های سبز که در بسیاری از روزهای سال پرمه و ابری است. زادروز تولد نیما، ۲۱ آبان ماه است و دوستداران او در خانه اش مراسمی برگزار می کنند، اما یوش غیر از یک پاییز تماشایی رنگارنگ، بهار و تابستان زیبایی دارد که نباید از آن غفلت کرد. احتمالا در تعطیلات نوروز، یوش هنوز برفی، سرد و ابری است و کم کم آماده ورود بهار می شود. این اقلیم هم چهره دیگری از یوش می سازد که نباید تماشای آن را از دست داد.

روستاگردی به وقت نوروز (1)

کجا بمانیم؟ مهمان روستاییان

اگر می خواهید شب را در یوش بگذرانید، تنها محل اقامت، خانه های روستاییان است. آقای جمشیدی، آقای حق بیان و همین طور خانم حق بیان همیشه اتاق هایی برای اجاره در روستا دارند، البته اگر دمای هوا اجازه بدهد، می توانید شب را در یک چادر ضدآب در خود روستا بگذرانید.

چطور برسیم؟ دو انتخاب

از تهران برای رسیدن به یوش دو راه پیش روی شماست؛ جاده هراز یا چالوس، در هر کدام از این جاده ها یک ساعت و نیم تا دو ساعت در راه خواهیدبود.

چالوس: از تهران تا یوش نزدیک به سه تا چهار ساعت در راه خواهیدبود و اگر دوست دارید زودتر به مقصد برسید، چالوس را انتخاب کنید. از جاده چالوس تا یوش حدود ۶۴ کیلومتر بیشتر راه نیست. بعد از تونل کندوان و «سیاه بیشه»، آبادی کوچکی به نام«پل زنگوله» قرار دارد که از فرعی این آبادی باید به سمت شرق بپیچید. بعد از پشت سر گذاشتن «گردنه لاوشم» و روستاهای «نِسن»، «پیل»، «نیکنام» و سه راهی «اوز» به یوش می رسید.

هراز: در جاده هراز تقریبا ۴۵ کیلومتر بعد از «گزنک»، تابلوی پل «هردرود» را خواهیددید. از جاده هراز تا بلده تقریبا ۳۰ کیلومتر و از بلده تا یوش حدود هشت کیلومتر راه پیش رو دارید. اگر هم از حاشیه خزر و از نور قصد آمدن دارید، می توانید از جاده نور، رویان به یوش برید. بعد از نور و رویان و پشت سر گذاشتن آبشار «آب پری» تقریبا ۸۵ کیلومتر بعد به یوش می رسید.
 
کجا بگردیم؟ شعرگردی در روستا

غیر از طبیعت باصفای اطراف یوش مهم ترین جذابیت این روستا، خانه پدری نیما یوشیج است.

بیشتر از ۲۰ سال است که «شراگین» فرزند نیما خانه او را در اختیار سازمان میراث فرهنگی گذاشته است.

خانه نیما: با این که در تمام روستا تابلوهای برای راهنمایی مسافران وجود دارد، اما اگر برای پیدا کردن موزه دچار مشکل شدید، به سمت شمال روستا حرکت کنید. حتی می توانید از قبل با موزه نیما به شماره ۴۴۶۱۷۲۲۳ (۰۱۱) تماس بگیرید. موزه نیما سه ورودی دارد که قبلا هر یک از آن ها کاربری خاصی داشته، ما امروز فقط ورودی اصلی که در خیابان «سیروس طاهباز» برای مسافران باز است.

 روستاگردی به وقت نوروز (1)
موزه نیما تعطیلی ندارد و هر روز از ساعت هشت صبح باز است. موزه دو طبقه است و چندین اتاق دارد دور تا دور حیاطی دارد و سنگ قبر سفید نیما هم وسط حیاط است. در شاه نشین بزرگ، دست نوشته ها و اسنادی مثل قباله ازدواج و تفنگ ها را می بینید و در اتاق های سه دری، پنج دری و شش دری که در مجموع ۱۵ اتاق هستند، بخشی از ابزار زندگی نیما مثل کتری، جوله (شیردان)، نفتدان و وسایل اشپزخانه قدیمی این خانه.

گنبد کیا داوود: بعد از موزه نیما حتما سراغ مقبره کیا داوود بروید. اگر از موزه نیما به سمت جنوب حرکت کنید بعد از حدود ۲۰۰، ۳۰۰ متر به مقبره کیا داوود می رسید که یکی از بزرگان این روستا بوده. این مقبره برای اهالی روستا محل متبرکی است.

خانه میرزا مهدی خان: این خانه از خانه های قدیمی و تاریخی یوش است که البته این روزها غیرمسکونی است و چون مالیکت خصوصی دارد، نمی توانید وارد آن جا شوید. مردم محلی شایعات زیادی درباره این خانه برای شما دارند. این خانه در کوچه نیما یعنی یک کوچه بالاتر از کوچه سیروس طاهباز قرار دارد. هنگام گشت و گذار از بافت تماشایی روستا هم غافل نشوید.

زمین سرآسیاب: در مسیر ورود به روستا از جاده بلده، در سمت چپ جاده، جایی است که محلی ها به آن «زمین آسیاب» می گویند. در این جا می توانید بقایای یک آسیاب قدیمی و بنای مسکونی متصل به آن را تماشا کنید، حتی اگر هوا خوب باشد، می توانید غذایی را که با خود آورده اید، این جا بخورید.

طبیعت اطراف: از بناهای تاریخی یوش که بگذریم، این روستا از ییلاق های خوش آب و هواست که فقط در خود روستا ۱۴ چشمه وجود دارد. در نزدیکی این چشمه ها باغ های گردو، فندق، گیلاس و زردآلو فراوان است که البته در فصل گرم پرمیوه می شوند. اگر قصد پیاده روی در طبیعت اطراف روستا را دارید، بعد از مطمئن شدن از مناسب بودن هوا با یک راهنمای محلی می توانید راهی شوید. ارتفاعات منتهی به یوش حتی در فصل گرم هم گاهی پرمه می شود، لباس مناسب همراه ببرید.


بر سنگفرش کهن

سفر به روستای کندلوس در استان مازندران

علی اکبر رضوی: در دل کوهستان های البرز یکی از زیباترین روستاهای ایران چون نگینی در دل طبیعت شمال می درخشد؛ کندلوس در منطقه زیبا و سرسبز کجور واقع شده است. روستایی که در شیب ملایم کوه پناه گرفته و کوچه های پیچ در پیچ و سنگفرش آن جان می دهد برای قدم زدن.

آب و هوای مطبوع و طبیعت دلپذیر، شکوه و جذابیت خاصی به کندلوس بخشیده است و خانه های چوبی با سقف های شیب دار در این روستا خودنمایی می کند. درختان کهنسال چنارش، نشان از قدمت دیرین منطقه دارد و با قدم زدن در کوچه های باریک و دیدن درختان و خانه های قدیمی، حسی ناب و نوستالژیک را تجربه می کنید.

 روستاگردی به وقت نوروز (1)
در کنار زیبایی های بکر روستا، در سال های اخیر جشنی در نیمه مردادماه در این روستا برگزار می شود که احیاگر سنتی قدیمی بوده و کندلوس را در این سال ها بر سر زبان ها انداخته است؛ «فردینماشو» از جشن های سنتی مازندران با طلوع خورشید همراه با پایکوبی و نواختن ساز و سرنا در این روستا برپا می شود. دیگ های آش در کوچه پس کوچه های روستا روی آتش قرار می گیرد و هر جا فضای باز و میادین باشد، ورزشکاران روستا با هم کشتی می گیرند.

چطور برسیم؟ چالوس بعد از مرزن آباد

کندلوس یکی از روستاهای منطقه کجور است و مسیر آن از راه جاده چالوس است.

خودروی شخصی: وارد جاده چالوس شوید و حدود پنج کیلومتر بعد از مرزن آباد، در سمت راست جاده، دوراهی «دوآب» را باید به سمت کجور بروید. همان اول تابلوی آبی رنگ «روستای فرهنگی تاریخی کندلوس ۴۲KM» را خواهید دید و کمتر از نیم ساعت بعد در روستا خواهید بود.

وسایل نقلیه عمومی: اگر هم وسیله شخصی ندارید باید با اتوبوس یا سواری تا نوشهر بروید. در نوشهر تاکسی های سواری کندلوس تقریبا در عرض یک ساعت شما را به روستا می رسانند.

چه می بینیم؟ روستا بر کوه

در میان خانه های زیبای کندلوس، خانه مینا پلنگ از همه مشهورتر است؛ خانه ای که طبق روایات محلی، پلنگی در آن زندگی می کرده است.

در کندلوس، غیر از یک روستای سنگفرش زیبا، می توانید تماشای خانه های قدیمی و موزه بروید.

زیبایی های روستا: کندلوس در دامنه کوه قرار دارد و از خانه های چوبی با سقف های چوبی که به آن ها «کله چو» می گویند، درست شده است. کمی که سربالایی روستا را پیاده بروید، تمام سقف های شیب دار مقابل چشمان تان خواهدبود. درختان میوه و مخصوصا گردو در همه جای روستا، زیبایی های این جا را بیشتر کرده است.

 روستاگردی به وقت نوروز (1)
تماشای درختان چنار کهنسال، مخصوصا درختان کهنسال رو به روی روستا را از دست ندهید. کوچه های تنگ و پیچ واپیچ و سربالایی را ادامه دهید تا به پارک بزرگی که بالای کندلوس ساخته اند برسید. داخل پارک، می توانید کمی استراحت کنید. رستورانی هم انتهای پارک وجود دارد و فروشگاهی هم به اسم فروش صنایع دستی و فرهنگی پایین دست پارک وجود دارد.

موزه روستا: در بالادست روستا، در مرتفع ترین نقطه، بنای سنگی زیبایی می بینید که موزه کندلوس است. موزه ای که به همت یکی از کندلوسی های قدیمی در بیست و چند سال پیش بنا شد. ساختمانی از سنگ و چوب، بسیار بزرگ و با بارویی سنگی که به سبک سده های پیش است. تودرتو و کوچک و بزرگ، هر کدام به موضوعی اختصاص داده شده؛ از آثار فرهنگی و هنری آغاز اسلام تا امروز گرفته تا انواع ابزار نوشتار، جنگ، صنعت و غیره، از دوره ایران باستان تاکنون. قسمتی از موزه هم مربوط به مردم شناسی منطقه کجور و کندلوس است. شماره تلفن موزه ۳۰-۵۲۳۶۲۲۸ (۰۱۱) است. درهای موزه هر روز از ساعت ۹ صبح تا هفت شب باز است.

خانه مینا پلنگ: یک خانه تاریخی در روستای کندلوس که به «خانه مینا پلنگ» معروف است. می گویند سال ها قبل زنی در این خانه زندگی می کرده که از یک پلنگ در حیاط خانه اش نگهداری می کرده است. الان یکی از اهالی آن جا زندگی می کند و اگر اجازه ورود به حیاط را داد، می توانید وارد شوید. از اهالی سراغ این خانه را بگیرید و از کوچه می توانید این خانه معروف را تماشا کنید.

نکته: جشن فردینماشو

«فردینماشو» یا شب فروردین ماه از جشن های سنتی منطقه مازندان، چند سالی است در روستای کندلوس احیا شده است. این مراسم در یکی از جمعه های مردادماه برگزار می شود و اگر می خواهید تاریخ دقیق برگزاری را بدانید می توانید با مدیریت دهیاری کندلوس تماس بگیرید: ۰۹۱۱۳۹۱۲۹۶۳ و ۰۹۱۱۳۹۱۱۳۴۶

ادامه دارد…


منبع: برترینها

دلیل درد زیر شکم در هنگام ورزش چیست؟

دلایل مهم درد سمت چپ پایین شکم در هنگام ورزش

ورزش کردن حس بسیار خوبی دارد که شاید در هیچ فعالیت دیگری قابل تجربه کردن نباشد اما گاهی اوقات همه چیز به حس خوب ختم نمیشود و مشکلاتی بروز میکند.
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ درد در سمت چپ پایین شکم هنگام ورزش، موضوع غریبی نیست. اگر فقط هنگام تمرین این درد را احساس کنید، احتمالا چیزی غیر از پهلو درد یا انقباض عضلانی نیست اما به گفته MayoClinic. com یکی از دیگر دلایل درد سمت چپ پایین شکم می‌تواند شامل آپاندیس، سرطان، آندومتریوز، جراحت، انسداد روده، عفونت های کلیوی و پارگی روده بزرگ باشد. برخی از این شرایط وخیم هستند، بنابراین اگر درد شکمی شدید دارید که شما را نگران کرده به دکتر مراجعه کنید.
درد پهلو
انقباض عضلانی یا گرفتگی عضلات، دردی رایج در میان ورزشکاران تازه‌کار است. با وجود دردناک بودن، انقباض پهلو مساله نگران کننده‌ای نیست و وقتی شما ورزش را متوقف کنید، رفع خواهد شد. برای جلوگیری از درد پهلو، قبل از ورزش آب بیش از حد و غذاهای نفاخ مصرف نکنید. این یک مشکل رایج در کسانی است که به تازگی یک برنامه ورزشی را آغاز کرده‌اند. وقتی میزان آمادگی شما بالا برود پهلو دردتان فروکش می‌کند. وقتی احساس گرفتگی کردید آرام و عمیق دم بگیرید، مثل اینکه از طریق یک نی نفس می‌کشید و سپس با قدرت هوا را بیرون دهید.
جراحت
درد شکم در هنگام ورزش ممکن است در اثر جراحت باشد، اگر شما یک ماهیچه را بکشید یا به خود زیاد فشار آورید شکم شما ممکن است درد بگیرد. برای اجتناب از آن، خیلی به خود فشار وارد نکنید. بعد از یک روز تمرینات سنگین شکمی، داشتن درد طبیعی است. بنابراین سعی کنید یک روز بین تمرینات قدرتی روی شکم استراحت کنید. اگر تمرینی به شما صدمه وارد کرده، آن را متوقف و اجازه دهید بدنتان بهبود یابد. می‌توانید تمرین دیگری انجام دهید که به شما آسیب نرساند تا اینکه شکم التیام پیدا کند.
آپاندیسیت
آپاندیسیت نتیجه یک آپاندیس ملتهب است و معمولا با برداشتن آن رفع می‌شود. درد آن معمولا در پایین شکم آغاز شده و به سمت راست و پایین شکم حرکت می‌کند، اما بنا به گفته MayoClinic. com، ممکن است در قسمت چپ هم درد احساس کنید. این درد در طول چند ساعت شدیدتر شده و معمولا با تهوع، کاهش اشتها، تب، یبوست، اسهال و تورم شکم همراه است. اگر فکر می‌کنید از آپاندیسیت رنج می‌برید، فورا با پزشک خود تماس بگیرید چون این یک فوریت پزشکی است.
آندومتریوز
آندومتریوز یک بیماری مزمن است که وقتی اتفاق می‌افتد که بافت رحم زن در خارج از رحم او رشد کند. این می‌تواند باعث دردهای لگنی شده و باید جدی گرفته شود. درد آن همزمان با عادت ماهانه، مقاربت، اجابت مزاج و ادرار کردن اتفاق می‌افتد. اگر فکر می‌کنید از آندومتریوز رنج می‌برید فورا با پزشک خود تماس بگیرید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : مجله تناسب اندام


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


به آسانی لاغر شوید
رژیم لاغری سریع


تور آنتالیا نوروز ۹۶
تور آنتالیا


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما


کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی


نیازمندی های آنلاین
درج آگهی رایگان


الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا

ارسال نظر


منبع: آلامتو

غذاهایی برای مقابله با سندرم پیش از قاعدگی

غذاهایی که با سندرم پیش از قاعدگی مبارزه می کنند

از سندرم پیش از قاعدگی رنج میبرید؟ در این مقاله با لیست غذاهای مفید برای سندرم پیش از قاعدگی آشنا می شوید.
به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ بیشتر خانم ها تا چند روز قبل از دوران قاعدگی دچار یکسری دردها مثل سردرد، بدن درد، بدن پف کرده و… می شوند. این شرایط را سندروم پیش از قاعدگی می نامند. بیشتر از ۸۵ درصد زنان در دوره پیش از قاعدگی حداقل یکی از این نشانه ها را تجربه می کنند. این نشانه ها فقط جسمی نیستند بلکه احساسی نیز هستند. بنابراین زنانی که دچار سندروم پیش از قاعدگی می شوند احساس افسردگی، عصبانیت، استرس و هوشیاری ذهنی کمتری می کنند. دلیل اصلی این مشکلات مشخص نیست اما یکی از احتمالاتی که می توان داد ایجاد تغییرات هورمونی در بدن است. احتمال دیگر تغییر هورمون سروتونین در مغز است که روی روحیه و سلامت فرد تاثیر می گذارد. داروهای زیادی می توان برای رفع این دردها تجویز کرد اما در عین حال غذاهایی هم هستند که می توانند از سندروم قبل از قاعدگی جلوگیری کنند.
ماست
خوردن ماست فواید سلامتی زیادی به خصوص برای خانم ها دارد. ماست احتمال ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد، با عفونت های قارچی واژن مبارزه می کند و فشار خون بالا را کاهش می دهد. ماست به دلیل دارا بودن کلسیم با سندروم پیش از قاعدگی مبارزه می کند. در تحقیقی که در دانشگاه ماساچوست شده است به این نتیجه رسیده اند زنانی که در برنامه غذایی خود کلسیم را نیز در نظر می گیرند کمتر دچار سندروم پیش از قاعدگی می شوند. پس زنانی که از این دردها رنج می برند کلسیم بدنشان نا متعادل است و حتی بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. اگر ماست دوست ندارید می توانید شیر را جایگزین آن کنید. و اگر لبنیات دوست ندارید از مکمل ها استفاده کنید.
ماهی تن
ماهی تن فواید سلامتی بیشماری دارد. جلوی پیشرفت بیماری های قلبی را می گیرد و به دلیل ویتامین D موجود در آن با سندروم پیش از قاعدگی مبارزه می کند. واضح است که ویتامین D در سلامت استخوان ها و جذب کلسیم نقش بسیار مهمی دارد و کمبود این ویتامین مشکلات زیادی برای بدن ایجاد می کند. افزایش این ویتامین نیز با بسیاری از مشکلات از افسردگی گرفته تا فشار خون و مهم تر از همه این که با سندروم پیش از قاعدگی مبارزه می کند. یکی از دلایل این سندروم کمبود ویتامین D است پس برای رفع این مشکل ماهی، قارچ، شیر و غلات بخورید یا کمی آفتاب بگیرید.
مرغ
اگر تصمیم دارید با این سندروم مبارزه کنید مرغ را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. گوشت سفید به مراتب سالم تر از گوشت قرمز است زیرا دربردارنده چربی اشباع شده و کلسترول کمتری است و پروتئین بدن را فراهم می کند. مرغ منبع ویتامین B است ویتامینی که برای سلامت مغز بسیار حیاتی است. فواید این ویتامین به اینجا ختم نمی شود بلکه برای جلوگیری از هم نشانه های جسمی و هم نشانه های ذهنی این سندروم ( احتباس آب، درد ماهیچه ها، افسردگی و بی حالی) نیز بسیار مفید و کاربردی است.
بادام هندی
بادام هندی به دلیل دارا بودن زینک از نشانه های سندروم پیش از قاعدگی جلوگیری می کند. این ماده معدنی هم برای رشد سلول ها مناسب است، هم به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و هم با درد و نشانه های پیش از قاعدگی مبارزه می کند.
بلغور جو
بلغور جو مدت هاست که به عنوان یک غذای درمانی شناخته شده است زیرا این غذا می تواند سطح کلسترول بدن را کاهش دهد و با فشار خون مقابله کند به علاوه برای کبد نیز مفید است. بلغور جو به دلیل دارا بودن منگنز می تواند با سندروم پیش از قاعدگی مبارزه کند. منگنز به روش های مختلفی برای بدن مفید است از عملکرد متابولیک گرفته تا تثبیت قند خون همچنین برای سلامت پوست و استخوان نیز مفید است. کمبود منگنز یکی از دلایل دردهای پیش از قاعدگی است که برای رفع این مشکل باید منگنز را در برنامه غذایی خود لحاظ کنید.
نخود
یکی دیگر از غذاها برای مبارزه با سندروم پیش از قاعدگی نخود می باشد. خوردن نخود باعث کنترل سطح قند و کلسترول خون می شود. نخود حاوی پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان است و از همه مهمتر به دلیل دارا بودن آهن به درمان سندروم پیش از قاعدگی کمک می کند.
زعفران
زعفران ادویه معروفی است که از کلاله های گل به دست می آید و فواید سلامتی بیشماری دارد. مصرف زعفران با کاهش اختلالات خواب، مبارزه با آسم و درمان نشانه های آلزایمر در ارتباط است. علاوه بر تمام این ها نشانه های سندروم پیش از قاعدگی را نیز از بین می برد.
سویا
مصرف سویا نیز راه حل مناسبی برای مبارزه با سندروم پیش از قاعدگی است. در کل سویا برای سلامت بانوان بسیار مفید است. این غذا مانع عرق شبانه می شود و خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.
تخمه آفتابگردان
تخمه آفتابگردان معمولا ما را به یاد هله هوله های دوران کودکی مان می اندازد اما بهتر است که این خوراکی را در دوران جوانی نیز مصرف کنید. تخمه آفتابگردان فواید سلامتی زیادی دارد: با بیماری های قلبی، فشار خون بالا و مشکلات قلبی عروقی مبارزه می کند. تخمه آفتابگردان حاوی چربی های دارای حلقه های اشباع نشده است و کسانی که در برنامه غذایی خود از این نوع چربی استفاده می کنند کمتر دچار سندروم پیش از قاعدگی می شوند.
موز
از جمله فواید سلامتی موز این است که فشار خون را پایین می آورد، تراکم استخوان را حفظ می کند و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. ماده ال تریپتوفان موجود در موز است که تغییرات خلقی ناشی از قاعدگی را درمان می کند. ال تریپتوفان آمینو اسیدی است که در بدن به سروتونین تبدیل می شود و مصرف آن مزاج و احساسات و الگوی خواب فرد را تنظیم می کند و با سندروم پیش از قاعدگی مبارزه می کند.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی


برچسب ها : بدونیم, زنان


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


به آسانی لاغر شوید
رژیم لاغری سریع


تور آنتالیا نوروز ۹۶
تور آنتالیا


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما


کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی


نیازمندی های آنلاین
درج آگهی رایگان


الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا

ارسال نظر


منبع: آلامتو

هشدار موگرینی و ناتو به اردوغان

به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری فرانسه، رجب طیب اردوغان، رئیس‌جمهور ترکیه طی روزهای اخیر هلند را که یکی از اعضای ناتو محسوب می‌شود به انجام اقداماتی چون نازی‌ها متهم کرد؛ اقدامی که خشم این کشور را برانگیخت.در این میان در حالی که این تنش‌ها می‌تواند به روابط نه چندان سالم آنکارا و اتحادیه اروپا به ویژه پیش از رفراندوم ۱۶ آوریل این کشور آسیب برساند، بروکسل به ترکیه نسبت به خودداری از بدتر کردن اوضاع هشدار داده است.فدریکا موگرینی، رئیس سیاست خارجه اتحادیه اروپا در اظهاراتی که ظاهرا در واکنش به بیانات اردوغان مطرح می‌شد از ترکیه خواست تا از ایراد بیانیه‌ها و انجام اقداماتی که می‌تواند منجر به تشدید اوضاع شود،‌ خودداری کند.

موگرینی طی این اظهارات که از سوی یوهانس هان، کمیسیونر توسعه اتحادیه اروپا نیز تکرار شد، تاکید کرد: بسیار ضروری است تا از افزایش تنش‌ها خودداری و تلاش شود تا برای آرام کردن اوضاع راه حلی بیابیم.اما عمر چلیک،‌ وزیر اتحادیه اروپا ترکیه با واکنش هشدار آمیز تاکید کرد که آنکارا باید بخش کلیدی از توافق سال ۲۰۱۶ خود با اتحادیه اروپا بر سر کنترل موج مهاجران را مورد بازنگری قرار دهند.چلیک در این باره گفت: ترکیه باید در سیاست‌های خود درباره جلوگیری از گسترش موج مهاجران نگاهی بیندازد در حالی که به طور قطع از سفرهای خطرناک و غیرقانونی دریایی به عنوان یک مسئولیت بشردوستانه جلوگیری خواهد کرد.

در همین حال روز دوشنبه اردوغان در ادامه اظهارات تند خود آنگلا مرکل، صدراعظم آلمان را نیز به حمایت از تروریست‌ها متهم کرد.وی در این باره عنوان کرد: مرکل چرا تروریست‌ها را در کشور خود پنهان می‌کند؟ چرا درباره آنها دست به اقدامی نمی‌زند؟ خانم مرکل شما از تروریست‌ها حمایت می‌کنید.او در این مصاحبه خود به برلین به دلیل عدم واکنش نسبت به ۴۵۰۰ پرونده‌ای که توسط آنکارا درباره مظنونان کودتای ترکیه فرستاده شده است اعتراض کرد.

در واکنش به این اظهارات استفن سیبرت، سخنگوی مرکل ضمن پوچ خواندن اتهامات علیه صدراعظم آلمان گفت: مرکل قصد ندارد تا در این بازی تحریک نقشی داشته باشد.اردوغان همچنین هلند را به تحریم روابط دیپلماتیک متهم و عنوان کرد که این کشور ممکن است به دلیل عدم اجازه دادن به وزرای آنکارا جهت سخنرانی در این کشور در دادگاه حقوق بشر اروپا شکایت کند.این در حالی است که امروز (سه‌شنبه) گزارشات و خبرها حاکی از آن است که آنکارا به صورت رسمی روابط دیپلماتیک خود با هلند را به حالت تعلیق درآورده است.

علاوه بر اتحادیه اروپا ینس استولتنبرگ، دبیرکل ائتلاف ناتو نیز از ترکیه و سایر متحدان خواست تا نسبت به یکدیگر احترام دوجانبه نشان داده و با حفظ آرامش رویکردی را برای کاهش تنش‌ها اتخاذ کنند.استولتنبرگ در این باره در جمع خبرنگاران گفت: ادامه مذاکرات و منازعات در قلب دموکراسی‌های ما جا دارد اما همزمان رعایت احترام دوجانبه بسیار حائز اهمیت است.وی همچنین از هر دو کشور ترکیه و هلند به عنوان متحدان ناتو خواست تا “بر هر چیزی که ما را متحد می‌کند و نه مسائلی که به تنش‌ها دامن می‌زند تمرکز کنیم.”

مقامات هلندی طی هفته گذشته به هواپیمای مولود چاووش اوغلو، وزیر امور خارجه ترکیه اجازه فرود ندادند و همچنین مانع برگزاری سخنرانی وزیر خانواده این کشور در روتردام شدند.علاوه بر این هلند روز دوشنبه با انتشار هشدار مسافرتی جدیدی از شهروندان هلندی ساکن ترکیه خواست تا در سراسر این کشور هوشیار باشند.پیش از این آلمان نیز به وزرای ترکیه اجازه نداده بود تا در این کشور سخنرانی‌هایی درباره رفراندوم ۱۶ آوریل خود برگزار کنند؛‌ مساله‌ای که واکنش خشمگینانه آنکارا را در پی داشت که طی آن اردوغان اقدام آلمان‌ها را با تصمیمات نازی‌ها مقایسه کرده بود.

پس از آنکه اردوغان از لحنی مشابه در قبال هلند نیز استفاده کرد مرکل روز گذشته به این نوع بیان واکنش نشان داد و این مقایسه را کاملا اشتباه توصیف کرد.وی در حمایت از مارک روت، نخست وزیر هلند گفت: بسیار غیرقابل قبول است که هلند به عنوان کشوری که در دوره نازی‌ها بسیار آسیب دید اکنون با این گروه مقایسه شود.در همین حال کریستین کرن،‌ صدراعظم اتریش نیز از قصد خود برای ممنوع کردن کمپین وزرای ترکیه در اتریش برای رفراندوم پیش روی خود خبر داد؛ رفراندومی که گفته می‌شود قرار است قدرت اردوغان را به شدت افزایش دهد.کرن طی مصاحبه‌ای با شبکه تلویزیونی اتریشی در پاسخ به سوالی درباره اقدامات یکی از وزرای ترکیه برای جلب آرای ترک‌های ساکن اتریش و احتمال ادامه این کمپین‌های تبلیغاتی عنوان کرد: ما تلاش خواهیم کرد تا مانع از برگزاری این کمپین‌ها به دلایل امنیتی شویم.برخی تحلیلگران معتقدند: اردوغان در تلاش است تا از بحران به وجود آمده برای نشان دادن “رهبری قدرتمند” خود استفاده کند


منبع: بهارنیوز

نامگذاری خیابانی به نام آیت الله هاشمی مسکوت ماند

رئیس کمیته ایمنی شورای شهر در خصوص حواشی ایجاد شده مبنی بر پیشنهاد خانواده آیت الله هاشمی در خصوص تغییر نام خیابان سرو به نام آیت الله هاشمی توضیحاتی را ارائه کرد.

به گزارش ایسنا، معصومه آباد صبح امروز در تذکر پیش از دستور خود در جلسه شورای شهر، با بیان اینکه آیت الله هاشمی خدمات زیادی برای انقلاب اسلامی انجام داده و حتی در مدح کتاب اینجانب دو صفحه A4 توضیحاتی نوشته‌اند گفت: اجازه دهید در خصوص حواشی ایجاد شده پیرامون صحبت‌های من مبنی بر اینکه خانواده هاشمی نظرشان در تغییر نام سرو به نام این بزرگوار مثبت بوده است توضیحاتی ارائه دهم.

وی ادامه داد: خبرنگاری که با این خانواده ارتباط دارد به من پیامک زد که با حسین مرعشی هماهنگ شده و خانواده هاشمی علاقمندند که خیابان سرو اعم از سرو شرقی و غربی که از میدان فرهنگ تا کتاب ادامه دارد به نام این بزرگوار تغییر کند، اما در این پیامک قید کرده‌اند که علی ایحال این خانواده عنوان کرده‌اند که هر کجا اعضای شورا مناسب می‌دانند نامگذاری صورت گیرد و این پیامک به عنوان یک سند موجود است.

آباد با بیان اینکه من تماس با محسن هاشمی داشته و شفاها به وی در مورد میدان فرهنگ و خیابان سرو توضیح دادم گفت: هاشمی عنوان کرد که ما از اعضای شورای شهر تشکر می‌کنیم و توقعی در این زمینه نداریم و هر کجا که اعضا صلاح می‌دانند نامگذاری مناسب است.

وی با بیان اینکه برای اعضای شورای شهر فرقی ندارد که چه خیابانی اعم از سرو و صنوبر به نام هاشمی شود اظهار کرد: آیت الله هاشمی مربوط به هیچ کدام از اعضای شورای شهر نیست و خجالت آور است که برخی از اعضا در سایت‌ها و مصاحبه‌هایشان صحبت‌های من را دروغ دانستند.

همچنین سرخو رئیس کمیته حمل و نقل با بیان اینکه در دیدار با خانواده هاشمی همسر گرانقدر وی عنوان کرد که هیچ نیازی نیست که خیابانی به نام این فرد شود گفت: همسر آیت الله هاشمی عنوان کردند همین که کتاب‌های این فرد به نام خودش است کفایت می‌کند.

اسماعیل دوستی عضو کمیته حمل و نقل نیز در جلسه شورای شهر گفت: من امروز صبح با یاسر هاشمی صحبت کرده و مجتبی شاکری نیز با محسن هاشمی صحبت کردند و قرار شده جلسه‌ای با حضور محسن هاشمی با کمیسیون نامگذاری برگزار شود تا رضایت این خانواده نیز جلب شود و باید بگویم برای ما رضایت خانواده ایشان مهم است و پیشنهاد می‌شود نامگذاری خیابان سرو به نام این آیت الله مسکوت بماند.

غلامرضا انصاری نیز پیشنهاد کرد که مصوبه نامگذاری خیابان سرو به نام هاشمی مسکوت بماند و گفت: متاسفانه برخی از اعضا عنوان کردند که نامگذاری خیابان سرو بنا به پیشنهاد خانواده این فرد بوده اما اعضای خانواده عنوان کردند که تماسی با خانواده‌شان در این زمینه صورت نگرفته و پیشنهاد می‌شود خیابان دیگری به نام این فرد شود که پیشنهاد ما خیابان رسالت و بلوار کشاورز است.

مهدی چمران نیز در پایان این بررسی با اظهارات مبهمی که مشخص نبود با پیشنهاد مسکوت ماندن یا نماندن این مصوبه موافق است یا خیر گفت: اعضای شورا همه پیشنهادات را به کمیسیون نامگذاری ارائه کنند تا موضوع مطرح شود.

در نهایت با توجه به حواشی ایجاد شده پیرامون نامگذاری خیابانی به نام آیت‌الله هاشمی و مخالفت خانواده ایشان، با رأی اکثریت آراء این مصوبه مسکوت ماند تا مابقی پیشنهادات و گزینه‌ها بررسی شود.

بنا به گفته اسماعیل دوستی، مقرر شده که جلسه‌ای با حضور محسن هاشمی فرزند آیت‌الله هاشمی با اعضای کمیسیون نامگذاری در خصوص جانمایی خیابانی به نام ایشان برگزار شود.


منبع: الف

تاثیر آلودگی هوا در مرگ هنرمندان در سنین جوانی

عضو شورای اسلامی شهر تهران ضمن پرداختن به برخی مشکلات سینما با اشاره به مرگ برخی از هنرمندان به خصوص در سنین جوانی خواستار واکاوی در علت وقوع این مرگ‌ها شد و گفت: آیا مشکلات اجتماع، آلودگی هوا و چنین مسائلی در مرگ آنها میسر نبوده است.

به گزارش تسنیم، فاطمه‌ دانشور صبح امروز در سیصدوسی‌وهشتمین جلسه رسمی شورای شهر  تهران  با تسلیت درگذشت علی معلم فعال عرصه سینمای کشور گفت: سال ۹۵ سال رفتن بسیاری از هنرمندان و عموما در سنین جوانی این سینماگران بوده است. سینما قصه‌گو، تلخ و یا شیرین به قصه پیوست. سینمای ایران مظلوم است و مظلومیت سینمای ایران در آن است که حال سینمای ایران خوب نیست. 

عضو کمیسیون اجتماعی شورای شهر با بیان اینکه سینما یعنی قصه‌گویی و حج صحنه تئاتر و نمایشی است که کارگردان آن خدا و بازیگران آن مومنین هستند، گفت: سینما جایگاه ویژه‌ای در ایران دارد و جا دارد همه مسئولان به حال سینما فکر کنند. در چهار سال اخیر نامه‌های فراوانی از هنرمندان و برای حمایت از آثارشان به دست ما رسیده است که به دلیل کمبود امکانات کمک‌های معنوی و مادی مناسب میسر نشده است. 

وی مرگ هنرمندان را بخشی از اتفاقات سطح کشور دانست و گفت: واکاوی کنیم که چرا شاهد رفتن هنرمندان آن هم در سن جوانی بودیم، آیا مشکلات اجتماع، آلودگی هوا و چنین مسائلی در مرگ آنها میسر نبوده است. آیا وضعیت هنرمندان نمی‌تواند نشان‌دهنده وضعیت عموم جامعه باشد. 

دانشور در پایان سخنان خود گفت: از هیچ نهاد مسئولی تشکر نمی‌کنم، از مردم تشکر می‌کنم مردمی که سوءمدیریت و کاستی را دیدند و تحمل کردند و از امام راحل الگو می‌گیرم که مردم ولی‌نعمت‌های ما هستند، امیدوارم فرهنگ تشکر از مردم جاری شود و همواره مردم را در ابتدای سخن خود قرار دهیم.


منبع: الف

مجلس با تحقیق و تفحص از عملکرد شهرداری تهران مخالفت کرد/ صادقی: واگذاری امتیاز تراکم ۱۰میلیاردی به برادر یکی از اعضای کمیسیون عمران/ بدری: صادقی یا مدرک ارائه کند یا از تریبون پارلمان از همه عذرخواهی کند

با رای نمایندگان مجلس تحقیق و تفحص از شهرداری تهران از دستور کار مجلس خارج شد.
 
 در جلسه علنی امروز مجلس شورای اسلامی گزارش کمیسیون عمران در خصوص رد تقاضای تحقیق و تفحص از عملکرد شهرداری تهران در واگذاری املاک و پروژه‌های مشارکتی به اشخاص حقیقی و حقوقی در دستور کار نمایندگان قرار گرفت

پس از ارائه گزارش سخنگوی کمیسیون و توضیحات محمود صادقی از سوی متقاضیان تحقیق و تفحص، این گزارش رد تفحص به رأی مجلس گذاشته شد که نمایندگان با ۱۳۲ رأی موافق، ۹۰ رأی مخالف و ۵ رأی ممتنع از مجموع ۲۳۳ نماینده حاضر به رد این تقاضا رای دادند و بر این اساس تفحص از شهرداری تهران از دستور کار مجلس خارج شد.

محمود صادقی: شهرداری تهران از ابتدای طرح این تحقیق و تفحص واکنش غیرمتعارفی از خود نشان داد
به گزارش ایلنا،نماینده اصلاح‌طلب مردم تهران در مجلس ضمن تشریح دلائل تحقیق و تفحص از شهرداری تهران، نسبت به رفتار غیرمتعارف شهرداری تهران در قبال تلاش نمایندگان برای شفاف‌سازی انتقاد کرد و گفت: در موضوع واگذاری املاک شاهد انکار شهرداری بودیم اما بعد از تهدید قوه قضاییه و دادستانی، شهرداری نیز بر اکثر موارد آن صحه گذاشت.

محمود صادقی در جریان نشست علنی امروز مجلس شورای اسلامی در دفاع از ضرورت انجام تحقیق و تفحص از شهرداری تهران به تشریح محورهای سه‌گانه انجام این تفحص اشاره کرد و گفت: محور اول درباره چگونگی واگذاری املاک، دیگری درباره چگونگی اجرای پروژه‌های مشارکتی و محور سوم درباره نحوه تغییر کاربری‌ها در تهران است.

او با اشاره به واکنش غیرمتعارف شهرداری تهران در قبال انجام این تحقیق و تفحص گفت: متاسفانه لابی‌ها و رایزنی‌هایی که در این مدت از سوی شهرداری تهران انجام گرفت، عزم ما را برای دنبال کردن این تحقیق و تفحص راسخ‌تر کرد؛ چرا که اگر مسئله‌ای وجود نداشت، شهرداری تهران باید از انجام این  استقبال می‌کرد.

نماینده مردم تهران گفت: اگر مسئله‌ای وجود ندارد، شهرداری باید استقبال کند اما تلاش شهرداری برای انصراف نمایندگان از این طرح نشان‌دهنده این است که اعتماد لازم را نداشته و خوف و هراس دارند از این‌که این تفحص برخی ابهامات را روشن کند.

صادقی به شهرداری تهران توصیه کرد که این رویکرد را تغییر دهد و گفت: تحقیق و تفحص از شهرداری تهران سیاسی و جناحی نیست. ما به علت وکالتی که از مردم تهران داریم، بر خود وظیفه دانستیم عملکرد شهرداری تهران را شفاف‌سازی کنیم. در موضوع واگذاری املاک نیز شاهد انکار شهرداری تهران بودیم اما بعد از تهدید قوه قضاییه و دادستانی، شهرداری نیز بر اکثر موارد آن صحه گذاشت.

عضو هیات رییسه فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی یادآور شد: سوالات اساسی ما اولاً درخصوص میزان درآمد شهرداری از ماده ۱۰۰ و فروش تراکم مازاد بر حد مجازات، فروش املاک و تغییر کاربری‌ها است که بنابر اطلاعات واصله، ارقام درشتی از این طریق حاصل شده که متاسفانه شهرداری تهران نیز به این سوالات پاسخ نداده است.

نماینده اصلاح‌طلب مردم تهران در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: توقع داشتیم کمیسیون عمران حداقل گزارش وزارت مسکن را درخصوص تخلفات شهرداری تهران استعلام کرده و مدنظر قرار می‌دادند. این گزارش به‌خوبی نشان می‌دهد که چگونه شهرداری تهران شهر را به فروش گذاشته و سعی دارد درآمدها غیرمتعارفی را از محل فروش تراکم و تغییر کاربری‌ها به دست آورد.

او تصریح کرد: در موضوع واگذاری املاک نیز شاهد انکار شهرداری تهران بودیم اما بعد از تهدید قوه قضاییه و دادستانی کل کشور با تحقیقاتی که انجام داد بر اکثر موارد آن درخصوص واگذاری غیرقانونی املاک و تخفیف‌های نامتعارف صحه گذاشت.

صادقی یادآور شد: بهتر بود کمیسیون عمران اطلاعات مربوطه را از دادستانی و قوه قضاییه دریافت و به آن توجه می‌کرد.

نماینده تهران با تاکید بر این‌که مجموع اطلاعاتی دریافتی در جلساتی که برگزار شد، ۲۱ متقاضی این تفحص را قانع نکرد، گفت: اخیراً هر سه تحقیق و تفحصی که در مجلس مطرح شده، رای آورده که بر این اساس، تفحص از کشت و صنعت کارون، مس سرچشمه و صندوق ذخیره فرهنگیان کلید خورد چرا که منجر به شفاف‌سازی می‌شود.

صادقی در ادامه با نمایش اسلایدهایی درباره تغییر کاربری‌ها تاکید کرد: شهر تهران به‌ شکلی درآمده که امکان تنفس از شهروندان گرفته شده است و این درحالی است ظرف سه سال اخیر بودجه شهرداری از محل فروش شهر حدود ۵۰ درصد است و فروش شهر تبدیل به منبع درآمد شهرداری شده و تغییر کابری‌ها در فضاهای سبز از سال ۸۶ تا سال ۹۴ به گونه ای بوده که بسیاری از فضاهای سبز و باغ های شهر تهران در معرض تخریب قرار گرفته و ریه و راه‌های تنفسی شهر تهران را مسدود کرده است.

رییس فراکسیون شفاف سازی و سالم سازی اقتصادی و انضباط مالی با بیان اینکه اموال عمومی حق‌الناس است، گفت: متاسفانه برخی فکر می‌کنند این اموال حق‌الله است و می‌توان مشکل را حل کرد و این درحالی است که هر تجاوزی به حق‌الناس باید جبران شده و رضایت آنها جلب شود.

او گفت: هر تراکم مازادی که در شهر تهران فروخته می‌شود، تجاوز به حق تک تک مردم تهران است و ما به عنوان نمایندگان این مردم نمی‌توانیم به حق آن‌ها بی‌تفاوت باشیم.

اوبا بیان این‌که انتظار می‌رفت شهرداری با متقاضیان تفحص همکاری کند، گفت: شهرداری تهران سعی کرده از طریق لابی‌های نامتعارف کار خود را انجام دهد و این درحالی است که یک پدیده ای پیش آمده که تراکم تهران را به صورت اوراق بهاداری که به صورت و هلوگرام تهیه کرده‌اند، به افراد می‌فروشند و هر فرد بنابر ارزشی که هر هلوگرام در مناطق ۲۲گانه شهر دارد، به فروش می‌رساند که به عنوان نمونه ظرف یکی دو ماه اخیر یکی از این هلوگرام‌ها به مبلغ ۱۰ میلیارد تومان به برادر یکی از اعضای کمیسیون عمران واگذار شده و این فسادی که در شهرداری تهران انجام شده، صرفاً مختص این دستگاه نیست و باقی دستگاه‌ها را نیز آلوده کرده است.

او تصریح کرد: خواهشمندم به دور از حاشیه و جوسازی‌هایی که طی روزهای اخیر انجام شده، منصفانه نزد خداوند و وجدانتان تصمیم بگیرید.

صادقی در پایان تصریح کرد: انجام این تفحص یک تعامل میان مجلس و مدیریت شهری است و امیدواریم نتیجه آن به نفع کشور باشد.

سخنگوی کمیسیون عمران: محمود صادقی از تریبون پارلمان از همه عذرخواهی کند
سدیف بدری با اشاره به اینکه سخنان امروز نماینده تهران درباره بررسی تحقیق و تفحص از شهرداری تهران در کمیسیون عمران خلاف واقع بود، گفت: محمود صادقی یا باید مدارک خود را در این باره ارائه دهد یا از پشت تریبون پارلمان از همه عذرخواهی کند.

صدیف بدری نماینده مردم اردبیل در مجلس شورای اسلامی امروز (سه‌شنبه ۲۴ اسفند) طی تذکری شفاهی مستند به ماده ۷۹ آیین‌نامه داخلی مجلس، گفت: امروز آقای محمود صادقی درباره بررسی تحقیق و تفحص از شهرداری تهران در کمیسیون عمران مطالبی بیان کرد که خلاف واقع بود.

وی تصریح کرد: من به عنوان سخنگوی کمیسیون عمران اعلام می‌کنم اگر آقای صادقی مدارکی درباره گفته‌های خود دارد به هیأت رئیسه مجلس ارائه کند تا آنها را بررسی کنند؛ آقای صادقی یا باید مدارک ارائه کند، یا از پشت تریبون پارلمان از همه عذرخواهی کند.

سخنگوی کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی با تأکید بر اینکه این کمیسیون به دور از حاشیه‌ها و جنجال‌سازی‌ها به دنبال تحقیق و تفحص از شهرداری تهران بود،‌ گفت: آیا اگر مخالفت با تحقیق و تفحص هم به نفع آقای صادقی بود باز هم این گونه به کمیسیون عمران هجمه وارد می‌کرد؟

واکنش تند حافظی به رد تحقیق و تفحص مجلس از شهرداری
رحمت‌اله حافظی که پیش از این نسبت به رد تحقیق و تفحص از شهرداری تهران در کمیسیون عمران ابراز نگرانی کرده بود، پس از رای نمایندگان به رد تحقیق و تفحص واکنش تندی نشان داده است.

حافظی صبح امروز پیش از شروع آخرین جلسه شورای شهر تهران در سال ۹۵ با اشاره به رد تحقیق و تفحص از شهرداری تهران در مجلس شورای اسلامی گفت: برای مجلس که طرح تحقیق و تفحص از شهرداری را رد کرده متاسفم و به عنوان نماینده مردم از مردم عذرخواهی می‌کنم و به شهردار تهران بابت اثرگذار بودن لابی‌هایش تبریک می‌گویم.

وی مدعی شد: وقتی برادر عضو کمیسیون عمران مجلس ۱۰ میلیارد تومان تراکم از شهرداری می‌گیرد انتظار بیشتری نباید داشته باشیم.

حافظی با بیان اینکه این اقدام مجلس جای تاسف دارد گفت: این رد تحقیق و تفحص نشان می‌دهد که لابی‌های شهرداری در این مدت برای رد این تحقیق و تفحص اثرگذار و موفق بوده است.


منبع: الف

ترقه ها بلای جان اهالی آسمان شهر

قربانیان چهارشنبه سوری تنها انسان ها نیستند هر چند خیلی زود مصدومان و کشته های احتمالی چهارشنبه آخر سال تیتر می شوند و در صدر خبرها قرار می گیرند اما حیوانات و به خصوص پرندگان از قربانیان هر ساله این مراسم هستند.

 صدای وحشتناک ترقه ها ـ بخوانید بمب های دستی ـ نه تنها باعث فراری دادن بسیاری از پرندگان می شود بلکه خیلی از این پرندگان را هم به کام مرگ می کشاند.

دکتر اسماعیل کهرم کارشناس محیط زیست با اشاره به انتخاب زمان جشن ایرانی ها می گوید: پدران ما خیلی داهیانه و متفکرانه زمان عید را مشخص کرده اند، اینکه همراه با طبیعت جشن می گیریم و زمان جشن ما همراه با شکوفایی طبیعت است اما این زمان یک ایراد هم دارد و آن اینکه طبیعت در حال بیدار شدن است و درختان جوانه می زنند و پرندگان تخمگذاری کرده اند و پستانداران آبستن می شوند. به این مفهوم که ما زمانی همگی بیرون از خانه می رویم و جشن می گیریم که طبیعت بسیار بسیار آسیب پذیر است .

او با اشاره به صدای ترقه و فشفشه های چهارشنبه سوری به جام جم آنلاین می گوید: پرندگان هم درست مثل انسان ها هستند، شما اگر دو شب نتوانید بخوابید تمام سیستم عصبی تان به هم می ریزد و بیمار می شوید. جانوران و حتی گیاهان هم همینطورند. کمترین تاثیر ناگوار این صداها معیوب کردن سیکل خواب پرندگان است که منجر به مرگ آنها می شود.

به گفته کهرم نورپردازی های مصنوعی شدید و آتش بازی های این شب تمام سیستم عصبی این موجودات را به هم می ریزد. همین نورپردازی ها در بسیاری از مواقع باعث مرگ این موجودات زیبا می شوند.

این کارشناس محیط زیست به جام جم آنلاین می گوید: ما در پرندگان سکته کم نداریم. سکته هایی که به واسطه همین صدای ناگهانی ترقه ها ایجاد می شود. حتی در گربه ها هم چنین مورد بسیار شایع است. این حیوان به واسطه صداهای وحشتناک سکته های خیلی سختی می کند که به آن «سکته بزرگ» می گویند که در آن یک توده بسیار زیادی از قلب را از کار می اندازد.

دکتر اسماعیل کهرم با اشاره به این که جشن ایرانی ها نباید دلیل مرگ پرنده ها شود گفت: بسیاری از پرندگان به واسطه صدای وحشتناک ترقه ها از هراس لانه های خود را ترک می کنند و به همین دلیل تخم این پرندگان سرد می شود و جنین ها از بین می روند.
منبع:جام جم آنلاین


منبع: الف

کشیک نوروزی برای مراقبت از مادران باردار

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس از اجرای برنامه کشیک نوروزی برای گروه سلامت جمعیت، خانواده و مدارس و مراقبت از مادران باردار خبر داد.

 به گزارش تسنیم، دکتر محمد اسماعیل مطلق گفت: هر ساله از اواخر اسفند تا نیمه فروردین سال بعد شاهد جابجایی جمع زیادی از هموطنان هستیم. خانواده هایی نیز مسافرت نمی روند و به دلیل درگیری برنامه‌های نوروزی از سلامت خود غافل می شوند.

مطلق افزود: در این بین عدم توجه به سلامت کودکان در معرض خطر و بانوان باردار نمود بیشتری دارد. بر این اساس شایسته بود نسبت به برقراری برنامه کشیک نوروزی در دانشگاه های علوم پزشکی با همکاری مدیریت سلامت جمعیت و خانواده اقدام شود.

وی بیان کرد: برنامه ریزی برای فعال بودن مراکز معین در سطح شهر و روستا برای ارائه مراقبت های ضروری با همکاری مدیریت توسعه شبکه، استخراج لیست بانوان باردار در معرض خطر و پرخطر و بانوان بارداری که تاریخ تقریبی زایمان ایشان در محدوده تعطیلات نوروزی است و تاکید بر آموزش و حساس سازی مناسب ایشان در زمینه علایم خطر و مراجعه به موقع به واحدهای ارائه خدمت، بخشی از این برنامه است.

مطلق در خصوص سایر برنامه‌های ویژه نوروزی به فعال بودن کلاس‌های مشاوره پیش از ازدواج در بازه‌های زمانی معین برای جلوگیری از وقفه در روند مشاوره زوجین، اطلاع رسانی مناسب به ستادهای تسهیلات نوروزی استان و شهرستانها برای هدایت مسافرین و گیرندگان خدمت به واحدهای ذیربط و هماهنگی با اورژانس ۱۱۵، برنامه نظارتی روزانه از واحدهای ارایه خدمت در حوزه محیطی با برنامه از پیش تعیین شده، هدایت عملیات نجات بانوان باردار و نیز هماهنگی با ستاد هدایت و رابطین مستقر در بیمارستان های بزرگ برای پذیرش زنان باردار دارای مشکل، گزارش فوری موارد مرگ مادر و کودک و اقدام جهت پرسشگری اولیه، پیگیری مشکلات در ارجاع کودکان به سطح دو و جمع بندی اقدامات به صورت روزانه و کلی و گزارش به ستاد نوروزی دانشگاه علوم پزشکی مربوطه اشاره کرد.


منبع: الف

سه گروهی که پیامبر(ص) بهشت را برای آنها ضمانت کرده است

رسول اکرم صلی الله علیه و اله در سخنی ارزشمند برای سه گروه از مردم بهشت را ضمانت کرده‌اند از جمله آنها کسی است که دروغ را ترک کند.

 به گزارش تسنیم،پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله فرمودند: من برای کسی که بگو مگو را رها کند هرچند حق با او باشد، و برای کسی که دروغ گفتن را اگرچه به شوخی باشد، ترک گوید، و برای کسی که اخلاقش را نیکو گرداند، خانه‌ای در حومه بهشت و خانه ای در مرکز بهشت و خانه ای در بالای بهشت ضمانت می‌کنم.

متن حدیث:

أَنَا زَعِیمٌ بِبَیْتٍ فِی رَبَضِ الْجَنَّهِ وَ بَیْتٍ فِی وَسَطِ الْجَنَّهِ وَ بَیْتٍ فِی أَعْلَی الْجَنَّهِ لِمَنْ تَرَکَ الْمِرَاءَ وَ إِنْ کَانَ مُحِقّاً وَ لِمَنْ تَرَکَ الْکَذِبَ وَ إِنْ کَانَ هَازِلًا وَ لِمَنْ حَسُنَ خُلُقُه‏.

“خصال، صفحه۱۴۴،حدیث۱۷۷
 


منبع: الف

جریمه ۸۲۰ میلیون تومانی قاچاقچی پوشاک

اداره کل تعزیرات حکومتی استان تهران یک قاچاقچی پوشاک را به پرداخت بیش از ۸۲۰ میلیون تومان و ضبط کالای قاچاق محکوم کرد.

به گزارش تسنیم، گزارش پلیس مبارزه با قاچاق کالا و ارز مبنی بر قاچاق ۷۱ کیسه پوشاک به اداره کل تعزیرات حکومتی استان تهران ارسال و برای رسیدگی به شعبه ۲۹ رسیدگی به قاچاق کالا و ارز ارجاع شد.

این شعبه نیز پس از رسیدگی و احراز تخلف، متهم را به پرداخ ۸ میلیارد و ۲۹۱ میلیون و ۶۴۴ هزار ریال جریمه نقدی و ضبط کالای مکشوفه در حق دولت محکوم کرد.


منبع: الف