با بیماری‌هایی که بیشتر سراغ مردان می روند آشنا شوید

به گزارش ایران خبر، محققان دانشگاه Royal Holloway University با بررسی سیستم ایمنی و پاتو‍ژن های بدن زنان و مردان دریافتند بدن مردها از زن ها ضعیف تر است.

 

اینکه مردها هنگام بیماری بیشتر دچار ضعف و علائم حاد می شوند تظاهر نیست و واقعاً بیماری با شدت بیشتری در آنها بروز می کند، سیستم ایمنی بدن زنان به دلیل توانایی آنها در باروری و به دنیا آوردن نوزاد قوی تر از مردها است و ویروس ها با شدت کمتری به بدن آنها حمله می کنند، همچنین دوران بیماری و نقاهت در زنان کمتر از مردها است.

 

همچنین مقاومت بدن زنان هنگام ابتلا به انواع سرطان از آقایان بیشتر است و آنها طول عمر بیشتری به نسبت مردها دارند و می توانند تعداد جلسات بیشتری از شیمی درمانی را پشت سر بگذارند.

 

براین اساس کارشناسان توصیه می کنند مادران نوزادان خود را با شیر مادر تغذیه کنند تاسیستم ایمنی بدن آنها تقویت شود و در بزرگسالی کمتر در معرض ابتلا به بیماری ها قرار بگیرند، همچنین افراد بزرگسال بویژه آقایان رژیم غذایی سالمی داشته باشند و ورزش منظم انجام دهند و هنگام ابتلا به بیماری آن را نادیده نگیرند و حتماً به پزشک مراجعه کنند.

 

یکی از اشتباهات افراد بویژه آقایان ناپرهیزی هنگام بیماری است که باعث کند شدن روند درمان بیماری و بی اثر شدن دارو ها می شود، عدم استعمال دخانیات در افراد سیگاری هم یکی دیگر از مواردی است که سبب بهبود سریع بیماری می شود.

 

و درنهایت اگر مستعد ابتلا به بیماری های فصلی از جمله سرما خوردگی و آنفلوآنزا هستید تحت نظارت پزشک نسبت به تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنید.


منبع: irankhabar.ir

آیا آنفلوانزا پرندگان با خوردن مرغ و تخم‌مرغ منتقل می‌شود؟

به گزارش ایران خبر، مشاور رئیس سازمان دامپزشکی در حوزه های بهداشت عمومی و مواد غذایی، قرنطینه،  امنیت زیستی  و نیز امور تشکل‌های بخش خصوصی با بیان اینکه برخی اظهارنظرات در شبکه‌های اجتماعی درباره شیوع آنفلوانزای پرندگان و انتقال آن به انسان از طریق مصرف مرغ و تخم مرغ باعث نگرانی مردم شده است، اظهارداشت: تاکنون هیچ مدرک و سند علمی به دست نیامده که نشان دهد کسی از خوردن مرغ و تخم مرغ به آنفلوانزا مبتلا شده است.

سید فرزاد طلاکش با اشاره به اینکه سازمان بهداشت جهانی عنوان کرده که هیچ مشکلی در این زمینه وجود ندارد، گفت: کسی مرغ و تخم مرغ را به صورت خام نمی‌خورد ضمن اینکه کارشناسان اعلام کرده‌اند مردم برای اینکه خیالشان از بابت تمام بیماری‌های میکروبی و ویروسی راحت باشد، مرغ را تا ۷۰ درجه سانتیگراد بپزند و زرده تخم مرغ نیز سفت باشد؛ در این صورت هیچ مشکلی برای مصرف کننده ایجاد نخواهد شد.

وی تصریح کرد: تاکنون آلودگی انسان به هیچ کدام از سویه‌های آنفلوانزا از طریق خوردن مرغ و تخم مرغ، مشاهده نشده است و تمام منابع علمی معتقد هستند که پختن این محصولات باعث از بین رفتن همه عوامل بیماری‌زا در آنها خواهد شد.
دبیرکل کانون سراسری مرغ تخم‌گذار کشور اضافه کرد: اگر هم موردی از آلودگی انسان به این بیماری وجود داشته باشد، به این صورت بوده که ابتدا انسانی از طریق تماس با پرنده زنده و یا مرده مبتلا و یا در کشتارگاه به آن مبتلا شده و سپس بیماری را به فرد دیگری منتقل کرده است.

طلاکش با بیان اینکه احتمال انتقال آلودگی از طیور بیمار به انسان وجود دارد، افزود: تماس مستقیم با پرنده زنده و یا پرنده مرده‌ای که آلوده باشند می‌تواند باعث ابتلای انسان به آنفلوانزا شود.

این مقام مسئول ادامه داد:  به‌عنوان مثال ممکن است یک پرنده آبزی در شمال کشور به این بیماری آلوده باشد،  فردی دست خود را به پر یا مدفوع این پرنده بزند و سپس اقدام به شستن صحیح دستانش نکند بنابراین در این حالت تماس دست آلوده با دهان احتمال انتقال بیماری را افزایش می‌دهد.

وی اضافه کرد: افراد؛ هنگام کشتار طیور نیز باید مراقب باشند چون اگر دست فرد زخم باشد و هنگام کشتار به خون پرنده آلوده آغشته شود احتمال ابتلا به بیماری افزایش می‌یابد.

طلاکش به این پرسش که مهم‌ترین علایم ظاهری ابتلای پرندگان به این بیماری چیست تا مردمی که طیور بومی دارند بتوانند متوجه آلودگی آنها شوند؟ پاسخ داد: در دوره‌های گذشته سویه قدیمی ویروس، پرنده را تلف نمی‌کرد اما درحال حاضر اگر پرنده‌ای به ویروس جدید آنفلوانزا آلوده شود، تلف خواهد شد بنابراین مردم باید با روش کاملا بهداشتی پرنده را معدوم کنند.

وی با بیان اینکه تلف شدن پرنده آلوده ۲ الی ۳ روز بیشتر طول نخواهد کشید، افزود: کسانی که طیور بومی دارند حتما باید مراقب پرندگانی که تلف می‌شوند باشند و اگر شاهد تلفاتی در این زمینه بودند سعی کنند دستشان مستقیما با آن تماس پیدا نکند، از دستکش استفاده و  با احتیاط طیور را دفن کنند، روی آن آهک بریزند و سپس دستان خود را با آب ولرم و صابون شستشو دهند.


منبع: irankhabar.ir

هوای تهران سالم شد/جزئیات مناطق مختلف شهر

براساس اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوا، اهالی پایتخت امروز هوای پاکی را تنفس می کنند. اما همچنان شهر ری با هوایی ناسالم دست و پنجه نرم می کند.
به گزارش خبرآنلاین، کیفیت هوای امروز تهران با شاخص ۴۹ بسیار مطلوب است. براساس اطلاعیه سازمان کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص ذرات معلق کمتر از ۲٫۵ میکرون روی عدد ۴۹ قرار دارد؛
با این حال همچنان شهرستان ری با شاخص ۱۰۵ هوای نامطلوبی پیش رو دارد.
از شهرستان ری به عنوان آلوده ترین منطقه تهران یاد می شود و در طول دوره آلودگی هوای تهران در پاییز امسال این منطقه با شاخص ۲۰۰ بالاترین میزان آلودگی در بین ایستگاه‌ها بوده است.


منبع: alef.ir

گرازها با پروانه محیط زیست، زنده زنده دریده می‌شوند

آخرین خرخرهای توله گراز یتیم دشت آزادگان در همهمه صدای سگ‌های شکاری، رفته رفته محو می شود تا سایه تصویربردار هر چه بیشتر و بیشتر به شکاری که زیر دندان سگ‌ها جان می‌دهد نزدیک تر شود و “سگ پا” ها خود را برای سلاخی این حیوان حرام گوشت آماده کنند.
 
به گزارش تسنیم، شب گذشته هم مانند سایر شب‌ها، شکارچیانی که در منطقه “سگ پا” نامیده می‌شوند، با نورافکن و سگ‌های شکاری، پا به دشت آزادگان گذاشته‌اند. نورافکن‌هایی قدرتمند که توان بینایی را از هر جنبنده‌ای سلب می‌کنند. چه گراز، چه گربه وحشی و چه خرگوش. حیواناتی که قدرت بینایی را از دست داده‌اند به راحتی تسلیم اسلحه سگ‌پاهایی می شوند که از تیراندازی ابایی ندارند. ساعاتی پس از آتش بس، سگ‌پاها، به همراه سگ‌هایشان به جمع‌آوری غنائم مشغول می‌شوند و نفس‌بریده‌ها را در جا قطعه قطعه و به منظور مصرف یا فروش گوشتشان بسته‌بندی می‌کنند. اما بریدنِ نفس نیمه‌جان‌ها و توله‌های یتیم به جا مانده از کشتار، برعهده سگ‌ها است.
 

این قتل‌عام فرآیندی است که دیگر نمی‌توان نام شکار بر آن نهاد چرا که آنچه با شنیدن واژه شکار در ذهن تداعی می شود شلیک گلوله‌ای است که جان حیوانی از همه جا بیخبر را در دم گرفته و خلاصش می‌کند. اما آنچه بر سر گرازها می آید حکایت یک حیوان‌آزاری جنون آمیز است با ابزار شکنجه‌ای چون نورافکن و سگ‌هایی که برای زجرکش کردن قربانی، زمانی قابل توجه لازم دارند.

 
اما آنچه در این فیلم مشاهده می شود، مختص دشت آزادگان و یا حتی استان خوزستان نیست. چندی پیش فرهاد دبیری، معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه دبیری با بیان اینکه سازمان حفاظت محیط زیست برای میرشکارها مجوز دفن و برای اقلیت‌ها مجوز شکار گراز صادر می‌کند، درباره نحوه صدور مجوز برای شکار گراز برای اتباع خارجی گفته بود: موسساتی که هم امکانات و هم صلاحیت شکار دارند با ادارات کل استان‌های خوزستان و بخش‌های شمالی کشور که زیستگاه گراز است، قرارداد می‌بندند که بر اساس آن توافق می‌شود تعداد گزارهای شکار شده را اعلام کنند تا بعد از آن مجوز صادر شود. در این روش برای این موسسات برای شکار زمان تعیین می‌شود، مثلا توافق می‌کنند که دو یا سه ماه فرصت دارند در یک منطقه تعیین شده گراز شکار کنند بنابراین بیشتر و خارج از زمان و مکان تعیین شده نمی توانند اقدام به شکار کنند.

هرچند گراز، حیوانی حرام گوشت به شمار می‌رود اما ظاهرا از دید مسئولان سازمان حفاظت محیط زیست، خونش حلال است. مسئولانی که خبر از “طغیان جمعیت گراز” داده اما بدون آنکه آماری از جمعیت این گونه منتشر کرده باشند بر لزوم صدور پروانه شکار این حیوان تاکید می‌کنند در حالی که محیط‌بانان و فعالان محیط‌زیست خبر از کاهش این گونه ارزشمند که در برخی زیستگاه‌ها تنها طعمه گوشتخواران به شمار می‌رود می‌دهند و نزدیک شدن گوشتخوارانی چون پلنگ و گرگ به جوامع انسانی را ناشی از کاهش جمعیت گراز قلمداد می‌کنند.


منبع: alef.ir

بودجه زنان در سال ۹۶؛ ۱۵ میلیارد و ۱۴۴ میلیون تومان

معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با بیان اینکه بودجه معاونت امور زنان برای سال ۹۶ افزایش پیدا نکرده است، گفت: سه میلیارد تومان از بودجه سال جاری این معاونت بر اساس تصویب مجلس به سازمان بهزیستی اختصاص داده شد و همین میزان به بودجه معاونت زنان برای سال ۹۶ تخصیص یافت، بنابراین بودجه این معاونت افزایش پیدا نکرده است.

به گزارش ایسنا، شهیندخت مولاوردی درباره بودجه بیمه زنان خانه‌دار در بودجه سال ۹۶ اظهارکرد: طبق نظر شورای نگهبان موضوع بیمه زنان خانه‌دار باید از قانون بودجه منفک و به یک قانون دائمی تبدیل شود. لایحه آن را ارائه داده‌ایم منتظر هستیم آئین نامه ماده ۲۷ قانون برنامه پنجم توسعه به تصویب مجلس برسد که درباره بیمه چند لایه است. لایه اول آن در کمیسیون اجتماعی تصویب شد. در لایه دوم بیمه زنان خانه دار پیش بینی شده است که در صورت تصویب وابلاغ از سوی دولت به اجرا در می‌آید.

مولاوردی در پایان گفت: بودجه حوزه زنان تغییر چندانی نکرده است و میزان افزوده شده بر آن هنگام تصویب در مجلس کمتر نمی‌شود چون دولت بر اساس توان و ظرفیت خود بودجه ای را برای حوزه زنان پیش بینی کرده است.

بودجه معاونت امور زنان و خانواده درلایحه بودجه سال ۱۵،۹۵ میلیارد و ۸۱۵ میلیون تومان بود که در در جلسه علنی مجلس در ۳۰ فروردین ماه ۱۳۹۵ نمایندگان در ادامه رسیدگی به پیشنهادهای الحاقی به لایحه بودجه سال ۹۵، پیشنهاد زهره طبیب‌زاده نوری – نماینده مردم تهران- را به تصویب رساندند که براساس آن در راستای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و حمایت از زنان و دختران آسیب‌دیده مبلغ ۳۰ میلیارد از محل اعتبارات معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری کسر و در اختیار سازمان بهزیستی کشور قرار گرفت. بودجه معاونت امور زنان در لایحه بودجه سال ۹۶ نیز، ۱۵ میلیارد و ۱۴۴ میلیون تومان ذکر شده است.


منبع: alef.ir

پاییزِ خشک ادامه دارد/ کاهش ۶۱ درصدی بارش‌ها

از ابتدای پاییز امسال تاکنون با کاهش ۸۷ میلیارد و ۳۴۵ میلیون مترمکعبی حجم بارش‌ها در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته مواجه بوده‌ایم.

به گزارش تسنیم، از ابتدای سال آبی جاری تاکنون (ابتدای مهر ۹۵ تا ۲۴ آذرماه سال جاری) ارتفاع کل ریزشهای جوی ۳۳ میلی‌متر ثبت شده است.

ثبت این رقم در حالی است که در مدت مشابه سال گذشته (ابتدای مهر ۹۴ تا ۲۴ آذر ۹۴) ارتفاع کل بارش‌های جوی کشور به ۸۴ میلی‌متر رسیده بود و مقایسه این دو مقدار نشان می‌دهد که در سال جاری نسبت به مدت مشابه سال گذشته با کاهش ۶۱ درصدی بارش‌های ایران مواجهیم.

همچنین، بررسی آمار درازمدت بارش‌های کشور (آمار ۴۷ساله) نشان می‌دهد متوسط ارتفاع کلی ریزش‌های جوی ایران در مدت مشابه در درازمدت ۵۲ میلی‌متر بوده که در مقایسه این رقم با میزان بارش‌های پاییز امسال، کاهشی ۳۷ درصدی در مقدار بارش‌ها را نشان می‌دهد.

حجم مجموع بارش‌هایی که از ابتدای مهر ۹۵ تا پایان روز گذشته در ایران باریده، بالغ بر ۵۴ میلیارد و ۳۸۵ میلیون مترمکعب است، در حالی که حجم مجموع بارش‌هایی که در مدت مشابه سال گذشته در کشور باریده بود، ۱۴۱ میلیارد و ۷۳۰ میلیون مترمکعب به ثبت رسیده بود.

کاهش ۸۷ میلیارد و ۳۴۵ میلیون مترمکعبی بارش‌های کشور، تأمین مطلوب آب شرب و آب کشاورزی را برای بهار و تابستان ۹۶ با نگرانی همراه کرده است. مسئولان وزارت نیرو با برگزاری جلساتی، راهکارهای جایگزین را برای تأمین آب شهرها و روستاهای کشور در صورت ادامه روند کاهشی بارش‌ها، مورد بررسی قرار داده‌اند.


منبع: alef.ir

نظر مولاوردی درباره بودجه معاونت امور زنان

شهیندخت مولاوردی  درباره بودجه بیمه زنان خانه‌دار در بودجه سال ۹۶ اظهارکرد: طبق نظر شورای نگهبان موضوع بیمه زنان خانه‌دار باید از قانون بودجه منفک و به یک قانون دائمی تبدیل شود. لایحه آن را ارائه داده‌ایم منتظر هستیم آئین نامه ماده ۲۷ قانون برنامه پنجم توسعه به تصویب مجلس برسد که درباره بیمه چند لایه است. لایه اول آن در کمیسیون اجتماعی تصویب شد. در لایه دوم بیمه زنان خانه دار پیش بینی شده است که در صورت تصویب وابلاغ از سوی دولت به اجرا در می‌آید.مولاوردی در پایان گفت: بودجه حوزه زنان تغییر چندانی نکرده است و میزان افزوده شده بر آن هنگام تصویب در مجلس کمتر نمی‌شود چون دولت بر اساس توان و ظرفیت خود بودجه ای را برای حوزه زنان پیش بینی کرده است. بودجه معاونت امور زنان و خانواده درلایحه بودجه سال ۱۵،۹۵ میلیارد و ۸۱۵ میلیون تومان بود که در در جلسه علنی مجلس در ۳۰ فروردین ماه ۱۳۹۵ نمایندگان در ادامه رسیدگی به پیشنهادهای الحاقی به لایحه بودجه سال ۹۵، پیشنهاد زهره طبیب‌زاده نوری – نماینده مردم تهران- را به تصویب رساندند که براساس آن در راستای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و حمایت از زنان و دختران آسیب‌دیده مبلغ ۳۰ میلیارد  از محل اعتبارات معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری کسر و در اختیار سازمان بهزیستی کشور قرار گرفت. بودجه معاونت امور زنان در لایحه بودجه سال ۹۶  نیز، ۱۵ میلیارد و ۱۴۴ میلیون تومان ذکر شده است.


منبع: baharnews.ir

نانوایی‌ها بهداشتی می‌شوند

مهندس محسن فرهادی  در خصوص آخرین وضعیت استفاده از مواد غیر مجاز نظیر جوش شیرین و جوهر قند در نان، اظهار کرد:استفاده از مواد غیرمجاز در نان مانند جوش شیرین و جوهر قند نسبت به نمونه‌هایی که ما سال گذشته برداشته‌ایم، کاهش پیدا کرده‌است. سال گذشته مجبور بودیم بررسی میزان جوش شیرین، جوهر قند و نمک موجود در نان را به آزمایشگاه‌ها بسپاریم، ولی با خرید دستگاه‌های سنجش در محل، بدون انجام اقدامات قضایی و حقوقی، میزان استفاده از این مواد را  در محل تعیین می‌کنیم. امیدواریم تا پایان سال تمام بازرسان به این دستگاه‌ها مجهز  شوند تا کم کم سطح پوشش‌ بازرسی‌های وزارت بهداشت افزایش یابد. وی در ادامه بیان کرد: طبق گزارش‌های بازرسان بهداشت محیط وزارت بهداشت، میزان استفاده از جوش شیرین در نمونه‌های برداشته شده از نانوایی‌های کشور،   به ۱۲ درصد کاهش یافته است، در حالی که قبلا این رقم بیش از  ۳۰ درصد بود.معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: استان‌های بزرگ از جمله تهران بیشترین تخلف را در زمینه افزودن مواد غیر مجاز به نان دارند. فرهادی همچنین اضافه کرد: پخت سنتی، یکی از دلایل تخلف کمتر در سایر استان‌ها است. برخی عوامل مانند فصلی بودن کارگران، کمبود آموزش فنی پخت نان، صف‌های طولانی و سبک زندگی شهری در شهرهای بزرگ مانند تهران باعث می‌شود نانوا وقت کمی برای کار بگذارد. همین دلایل باعث استفاده بیشتر جوش شیرین در نانوایی‌های این استان‌ها است. معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در خصوص چگونگی برخورد با نانوایی‌های متخلف نیز توضیح داد و گفت: با اختیاری که وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور دارند، امکان پلمب نانوایی‌های متخلف وجود دارد، ولی ما معتقدیم این اقدام باید در مرحله آخر صورت گیرد. به همین دلیل اصلاح امور و بهداشتی کردن نانوایی در دستور کار اصلی ما قرار دارد. فرهادی، طعم نان تخمیری و بدون افزودنی‌های غیر مجاز را مطلوب و ماندگاری آن را بالا توصیف کرد و گفت: مردم می‌توانند در صورت مشاهده تخلف با سامانه ” ۱۹۰” وزارت بهداشت تماس بگیرند. قدم بعدی ما این است که این سامانه با سامانه “۱۵۱۷” سازمان استاندارد برای دریافت گزارش‌های مردمی درباره تخلفات نانوایی‌ها با یکدیگر مرتبط شوند.


منبع: baharnews.ir

حریق مرگبار مجتمع مسکونی در شهر زیبا

سیدجلال ملکی در این باره گفت: در ساعت ۱۶:۵۶ عصر امروز یک مورد حادثه حریق به سامانه ۱۲۵ اطلاع داده شد که به دنبال آن ستاد فرماندهی آتش‌نشانان ۴ ایستگاه را به همراه نردبام، تشک نجات و خودروی حامل تجهیزات تنفسی به محل حادثه واقع در شهرزیبا بلوار تعاون اعزام کرد.وی با اشاره به حضور آتش‌نشانان در محل حادثه اظهار کرد: پس از حضور عوامل آتش‌نشانی در محل مشاهده شد که حریق در یک ساختمان ۵ طبقه ۱۰ واحدی رخ داده و کانون آن واحدی ۱۰۰ متری در طبقه آخر این ساختمان بوده که کاملا شعله‌ور شده و شعله‌های آتش در حال سرایت به واحد مجاور بود. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران با اشاره به اقدامات آتش‌نشانان برای نجات و اطفای حریق ادامه داد:عوامل آتش‌نشانی با تقسیم شدن به دو گروه عملیات نجات و اطفای حریق را به شکل همزمان آغاز کرده و در همان دقایق اولیه با جسم بی‌جان مردی حدودا ۶۰ ساله روبرو شدند که بلافاصله وی را به عوامل اورژانس تحویل داده و مشخص شد که این فرد به دلیل سوختگی و دودگرفتگی جان خود را از دست داده است. ملکی افزود: گروهی دیگر از آتش‌نشانان نیز با مراجعه به طبقات ۱۰ تن از ساکنان را که در شرایط ناایمنی قرار داشتند از ساختمان خارج کرده و به محلی امن انتقال دادند.وی با اشاره به عملیات گروهی دیگر از آتش‌نشانان برای اطفای حریق افزود: عوامل آتش‌نشانی شعله‌های آتش را مهار و مدتی بعد ضمن جلوگیری از گسترش آن به طور کامل اطفا کردند.ملکی با بیان اینکه علت این حادثه از سوی کارشناسان آتش نشانی در دست بررسی است گفت: آتش‌نشانان پس از ایمن‌سازی محل و تخلیه دود در حوالی ساعت ۱۸ به عملیات خود خاتمه داده و محل را به عوامل انتظامی تحویل دادند.


منبع: baharnews.ir

وضعیت پزشک خانواده قابل قبول نیست

بهمن برزگر  درباره وضعیت اجرای طرح پزشک خانواده اظهار کرد: وضعیت پزشک خانواده قابل قبول نیست.وی افزود: پول اجرای پزشک خانواده و ردیف بودجه‌ای آن را به وزارت بهداشت داده‌اند اما ۲۰۰۰ میلیارد تومان هزینه آن را ما پرداخت می‌کنیم.عضو هیات مدیره سازمان بیمه سلامت ایران با بیان اینکه پزشک خانواده نیازمند اصلاح فرآیندها و مدل است گفت: باید برای پزشک خانواده، الگوی ارجاع بدرستی تعریف شود. مشکل ما این است که سطوح بعدی پزشک خانواده و بازخورهای آن به درستی تعریف نشده است. پزشک خانواده باید در یک بستر الکترونیکی شکل بگیرد که بدانیم وضعیت چگونه است. برزگر ادامه داد: اکنون بستر الکترونیک پزشک خانواده مشخص نیست و عزمی هم در این چند ساله برای اصلاح آن وجود نداشته است. به عبارتی باید گفت که پزشک خانواده اولویت وزارت بهداشت نبوده و درمان اولویت اول وزارت بهداشت بوده است.عضو هیات مدیره سازمان بیمه سلامت ایران با بیان اینکه تصور می‌کنیم پزشک خانواده منافع ارائه دهندگان خدمات را در سطح دو و سه محدود می‌کند، گفت: این طرح مکانیزم ارائه خدمت و مکانیزم پرداخت را برای برخی افراد دستخوش تغییر می‌کند و منابع در دست این افراد با اجرای پزشک خانواده کاهش می‌یابد به همین خاطر با اجرای آن مقابله می‌کنند؛ از آن سو عزمی برای پیگیری موضوع وجود ندارد، البته این نقد به بیمه‌ها نیز وارد است و باید جدی‌تر آن را پیگیری کنند.


منبع: baharnews.ir

مردان ایرانی بلند قد شدند

معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد: برخلاف برخی صحبت های صورت گرفته از سوی برخی پزشکان و رادیوتراپیست‌ها که از سونامی سرطان در کشور خبر داده بودند، تحقیقات نشان می‌دهد سیر ابتلا به سرطان در کشور نزولی است.

به گزارش ایسنا، دکتر رضا ملک‌زاده با بیان اینکه توسعه سلامت بخشی از اهداف کلی توسعه پایدار است، گفت: سازمان ملل درخصوص توسعه پایدار پیشنهادهایی را مطرح کرده است که بخش سلامت آن برعهده WHO است که به امضای تمامی سران کشورها از جمله ایران رسیده است.
 
وی به ارائه برخی آمارها از اوضاع سلامت پرداخت و افزود: این آمارها از دو منبع به دست آمده که یکی از آنها مطالعه جهانی بار بیماری‌هاست که توسط دانشگاه واشنگتن انجام شده و دیگری مجموعه مطالعاتی برگرفته از کار تحقیقاتی ۱۸۰۰ پژوهشگر از ۱۳۰ کشور دنیاست.
 
وی افزود: در این مطالعات، کشورها در خصوص رسیدن به اهداف مدنظر سازمان ملل امتیاز دهی می‌شوند و این امتیازدهی در محدود صفر تا ۱۰۰ است و قطعا کشورهایی که به رتبه ۱۰۰ نزدیک‌تر باشند وضعیت مطلوبی در زمینه شاخص‌ها ی سلامت دارند.
 
ملک‌زاده افزود: با بررسی‌های انجام شده، در مجموع این شاخص‌ها کشورهایی مانند ایسلند، سنگاپور، سوئد، آندورا امتیازهایی میان ۸۲ تا ۸۵ کسب کردند که بالاترین امتیاز و جایگاه قابل قبولی است.
 
وی تصریح کرد: در این امتیازدهی کشورهای آفریقایی با امتیاز ۲۰ تا ۲۵ پایین ترین امتیازات را داشتند.
 
معاون  وزارت بهداشت با بیان اینکه آمریکا در مجموع شاخص‌ها امتیاز ۷۵ را دارد گفت: ایران نیز امتیاز ۵۸ را دارد و برابر با کشوری مانند ترکیه است و این درحالی است که ایران انقلاب و هشت سال جنگ تحمیلی را پشت سرگذاشته و همواره در دهه‌های گذشته با تحریم‌‎های بسیار شدیدی مواجه بوده است.
 
قد “مردان” ایرانی در نیم قرن گذشته ۱۶ سانتی‌متر افزایش یافته است
 
ملک‌زاده به پیشرفت‌های ایران برای ارتقا امتیاز خود اشاره کرد و افزود: ایران پیشرفت خوبی در این زمینه داشته و بطور مثال در زمینه کاهش شیوع آلودگی در هوای داخل خانه امتیاز ۱۰۰ را کسب کرده است، زیرا سوخت بسیاری از منازل از نفت به گاز تبدیل شده است.
 
وی افزود: همچنین در زمینه درصد انجام زایمان توسط پرسنل آموزش دیده و نیز کاهش مصرف الکل، ایران  امتیاز خوبی کسب کرده است.
 
این مسئول با بیان اینکه تلاش ایران در زمینه افزایش قد مردان نیز امتیاز خوب ۹۰ را داشته است، گفت: طی نیم قرن گذشته تلاش‌های صورت گرفته موجب شده قد مردان ایرانی ۱۶ سانتی‌متر افزایش یابد که از همه کشورها این میزان افزایش قد بالاتر بوده است.
 
وی افزود: همچنین در زمینه کاهش مصرف سیگار و نرخ مرگ و میر زنان و کودکان، ایران  امتیاز خوبی کسب کرده است. در حال حاضر میزان مرگ و میر مادران در هر صدهزار تولد زنده، از ۱۲۳ مورد فوتی در سال ۱۹۹۰ میلادی به ۲۵ مورد در سال ۲۰۱۵ رسیده است.
 
این مقام مسئول به افزایش امید به زندگی در کشور نیز اشاره کرد و افزود: با اقدامات موثر انجام شده طی دهه‌های گذشته امید به زندگی در مردان ایرانی ۲۸ سال و در زنان ایرانی ۳۲ سال افزایش پیدا کرده است.
 
مصرف آب “ناسالم” هنوز هم یکی از چالش‌های سلامت کشور است
 
ملک‌زاده خاطرنشان کرد: البته ایران در برخی موارد نیز امتیازات پایینی کسب کرده، بطوری که در زمینه تصادفات  جاده‌ای امتیاز ۲۷ و در زمینه مصرف آب ناسالم رتبه ۳۰ را دارد. مصرف آب ناسالم یکی از چالش‌های کشور است البته این بدان معنی نیست که ما لوله کشی آب نداریم، اما از آنجا که عمده آب مصرفی از چاه‌ها تامین می شود مشکلاتی را نیز به همراه دارد.
 
ملک زاده تصریح کرد: در حال حاضر ۲۰ درصد مردم رفلاکس معده دارند و ۸۰ درصد موارد آندوسکوپی نیز به خاطر همین رفلاکس است که عمدتا به دلیل استفاده از آب چاه ایجاد می‌شود. همچنین در بحث ریزگردها و بهداشت فردی و مرگ زودرس در اثر بیماری های قلبی و عروقی و دیابت و امثالهم امتیاز خوبی نداریم.
 
وی افزود: در حال حاضر ۱۰ درصد ایران‌ ها به دیابت مبتلا هستند و ۲۵ درصد نیز در مرحله پری‌دیابت قرار دارند و تا ۱۰ تا ۱۵ سال آینده ممکن است ۳۰ درصد جمعیت ایران به دیابت مبتلا شوند.
 
۱۷ هزار کشته “تصادفات” مایه شرمساری است
 
ملک‌زاده به آمار تاسف بار تصادفات در کشور اشاره کرد وافزود: متاسفانه مرگ سالانه ۱۷ هزار ایرانی موجب شده در این زمینه هم امتیاز خوبی نداشته باشیم.
سالانه ۱۵۰۰ سال عمر مفید در کشور به خاطر تصادفات از دست می رود.
 
وی با بیان اینکه علت اصلی تصادفات به بی احتیاطی رانندگان مربوط می‌شود، گفت: متاسفانه این آمار مایه شرمساری ما در مجامع بین‌المللی شده است و کاهش این آمار قطعا مشارکت همگانی را می‌طلبد.


منبع: alef.ir

موهایتان را با ماءالشعیر بشویید!

به گزارش ایران خبر، اگر سایت‌ها و مجله‌های زیبایی را جستجو کنید، به نکات آرایشی مرسوم و رایجی برمی‌خورید که به خانم‌ها می‌گویند چطور از لوازم آرایشی استفاده کنند و سراغ چه نوع از محصولات نروند. اما در کنار این نکات مهم، ترفندهای دیگری هم برای افزایش زیبایی چهره خانم‌ها وجود دارند که شاید در برخورد اول خیلی عجیب و غریب به نظر برسند، اما واقعا به نتایج مثبت و چشمگیری منجر شده‌اند. در ادامه این مطلب، با چند مورد از همین ترفندها آشنا می‌شوید که قبلا امتحان شده‌اند و نتیجه داده‌اند.


 

۱٫ رفع تیرگی زیر چشم با رژلب

 

خانم‌ها به دلایل مختلفی، نکات آرایشی و ترفندهای زیبایی را دنبال می‌کنند. یکی از مهم‌ترین خواسته‌های آنها، این است که چطور تیرگی‌های زیر چشم را با استفاده از همین ترفندها کاهش بدهند زیرا تیرگی‌های زیر چشم باعث می‌شوند چهره آنها خسته‌، بی‌روح و پیرتر از حالت عادی به نظر برسد. بدیهی است هیچ خانمی نمی‌خواهد چنین وضعیتی را تجربه کند. کارشناسان این حوزه معتقدند بهترین راه‌حل برای پیشگیری از بروز این مشکل، استفاده روزانه و منظم از کرم دور چشم است.

 

با این ‌حال، اگر به هر دلیلی می‌خواهید این مشکل را هرچه سریع‌تر برطرف کنید، می‌توانید از ترفند خاصی کمک بگیرید؛ پنهان کردن تیرگی‌های زیر چشم با استفاده از رژلب. شاید عجیب به نظر برسد، اما ابزاری که در این موقعیت به شما کمک می‌کند، واقعا همان رژلب قرمز است. رژلب قرمز می‌تواند به‌عنوان نوعی اصلاح‌کننده رنگ پوست عمل کند و حتی تاثیری تا ۲ برابر بیشتر از خود آن محصولات داشته باشد. سایه‌ای که با رژلب ساخته‌اید، رنگ‌ تیره مایل به بنفش دارد تیرگی‌های زیر چشم را خنثی می‌کند و از این طریق به‌عنوان نوعی اصلاح‌کننده رنگ مضاعف عمل می‌کند.

 

برای انجام دادن این ترفند، ابتدا باید رژلب قرمز را خیلی آرام دور چشم بزنید سپس از برس سایه چشم برای پخش کردن کامل آن استفاده کنید. در این حالت، ‌هنوز رگه‌های قرمز به چشم می‌آیند، اما اصلا نگران نشوید. اسفنج آرایش را بردارید، یک لایه سبک از کانسیلر را روی آن بزنید و رگه‌های قرمز را بپوشانید. اگر پوست شما خیلی روشن است، رژلب هلویی برای شما خیلی بهتر است. افرادی که پوست تیره‌تری دارند هم بهتر است از رژلب قرمز با ته‌رنگ نارنجی استفاده کنند.

 

به یاد داشته باشید که قبل از اجرای نهایی این ترفند، ابتدا باید آن را مانند همه ترفندهای دیگر امتحان کنید تا روش انجام دادن آن را کاملا یاد بگیرید. بنابراین، سعی کنید که سایه‌های مختلفی با استفاده از رژلب بسازید تا در نهایت به بهترین ترکیب متناسب با پوست خودتان دست پیدا کنید.

 

۲٫ شادابی پوست با سرکه‌ سیب

 

همه ما می‌دانیم که اضافه کردن سرکه سیب به رژیم غذایی واقعا برای سلامت مفید است، اما کمتر کسی می‌داند که می‌توان از این سرکه خوراکی در ترفندهای زیبایی برای خانم‌ها استفاده کرد. یکی از ویژگی‌های سرکه سیب، این است که به‌عنوان نوعی تونر یا شاداب‌کننده طبیعی پوست عمل می‌کند. امروزه بسیاری از متخصصان، استفاده از سرکه سیب را به‌عنوان بخشی از رژیم‌های ضدپیری پوست توصیه می‌کنند.

 

با این ‌حال، شاید بپرسید که چرا از تونرهای بسته‌بندی‌شده و موجود در بازار استفاده نکنیم و سراغ سرکه سیب برویم؟! تونرها به‌طور کلی کمک می‌کنند تا سطح pH پوست به وضعیت متعادل و طبیعی بازگردد، اما بسیاری از تونرهای موجود در بازار حاوی الکل هستند که متاسفانه پوست را بیش از حد خشک می‌کنند. خوشبختانه، سرکه سیب کاملا طبیعی است و این خصلت منفی را ندارد. البته قبل از اینکه سرکه سیب را به‌عنوان تونر پوست استفاده کنید، باید آن را با آب رقیق کنید. فراموش نکنید که نسبت آب به سرکه در این کار، همیشه باید ۳ به ۱ باشد.

 

۳٫ تقویت مو با ماءالشعیر

 

زمانی‌ که درباره ترفندهای زیبایی برای خانم‌ها صحبت می‌شود، کمتر کسی می‌تواند استفاده از نوشیدنی‌ای مانند ماءالشعیر کلاسیک را در این زمینه حدس بزند. با این ‌حال، چه باور کنید و چه نه، ماءالشعیر کلاسیک می‌تواند به سلامت موها کمک کند زیرا تار موهای ضعیف را دوباره احیا می‌کند. همان‌طور که شاید بدانید همزمان با افزایش سن، موها نیز نازک‌تر می‌شوند و همین اتفاق می‌تواند حجم طبیعی موها را از بین ببرد. با این‌حال، گفته‌می‌شود که ماءالشعیر کلاسیک می‌تواند تارهای مو را ضخیم‌تر و پُرتر کند و حجم موها را به وضعیت طبیعی خودشان بازگرداند.

 

رازک و جوی طبیعی که در تهیه ماءالشعیر کلاسیک به کار می‌روند، حامل مواد مغذی ارزشمندی برای موها هستند. برای انجام دادن این ترفند، باید یک بطری اسپری را بردارید و ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری از ماءالشعیر کلاسیک را با نصف فنجان آب در آن مخلوط کنید. بعد، زمانی که موها را در حمام با شامپو شستید، مقداری از این ترکیب را روی موهایتان بریزید. در ادامه، آن را به ‌خوبی ماساژ بدهید تا کمی به ریشه موها راه پیدا کند. اجازه بدهید این ترکیب قبل از آب‌کشی، بین ۲ تا ۳ دقیقه روی موها باقی بماند. در نهایت آن را آب‌کشی کنید تا از روی موها پاک شود.

 

۴٫ پیشگیری از چروک صورت با کمک پپتوبسیمول

 

یکی از عجیب‌ترین ترفندهای زیبایی برای خانم‌ها که شاید به ذهن هیچ فردی خطور نکند، استفاده از پپتو بسیمول به‌عنوان ماسک ضدپیری پوست است. شاید بعضی از افراد، از پپتو بسیمول برای تسکین ناراحتی معده استفاده کرده باشند، ‌اما ما می‌خواهیم استفاده از آن را به‌عنوان نوعی ماسک صورت توصیه کنیم که در افزایش جلوه ظاهری چهره تاثیر می‌گذارد. این ترکیب ضداسیدی معروف حاوی عنصر ضدباکتریایی خاصی به ‌نام بیسموت ساب‌سالیسیلات است که با عنصر ضدآکنه‌ای به‌ نام اسید سالیسیلیک شباهت دارد.

 

تحقیقات نشان داده‌اند که بیسموت ساب‌سالیسیلات به کاهش التهاب پوست و باز کردن منافذ مسدودشده پوست کمک می‌کند و روند تشکیل سلول‌های جدید پوستی را سرعت می‌بخشد. این موضوع واقعیت دارد که همه ترفندهای زیبایی در عمل نتیجه نمی‌دهند، اما افراد زیادی واقعا از این ترفندها استفاده کرده‌ و نتایج مثبتی گرفته‌اند. آنها بعد از استفاده از ماسک پپتوبسیمول، متوجه بهبودی در قرمزی پوست و آکنه‌های بزرگسالی شده‌اند. توصیه ما این است که به ‌جای کمک گرفتن از انگشت‌های دست، از برس زیرساز کاملا تمیز برای استفاده از ماسک پپتو‌بسیمول استفاده کنید.

 

برای این کار، باید یک لایه نازک و سبک از پپتوبسیمول را به‌طور مساوی روی تمام صورت پخش کنید، طوری که هیچ نقطه خالی و ناهماهنگی در آن باقی نماند. اجازه بدهید این ماسک حدودا ۱۰ دقیقه روی پوست صورت باقی بماند و در نهایت آن را با آب ولرم بشویید. دقت کنید که برای شستن ماسک، نباید از آب داغ یا سرد استفاده کنید. در ادامه پوست صورت را با حوله خشک کنید و بعد هم حتما کرم مرطوب‌کننده به پوست بزنید.


منبع: irankhabar.ir

آلودگی هوا پوکی استخوان می‌آورد

به گزارش ایران خبر، باقر لاریجانی نایب رئیس کنگره بین المللی تازه‌های پیشگیری، تشخیص و درمان استئوپروز به وسعت بیماری پوکی استخوان در کشور اشاره کرد و اظهار داشت: جمعیت جهان به سمت سالمندی پیش می‌رود و باتوجه به افزایش تعداد افراد بالای ۵۰ سال در منطقه خاورمیانه و همچنین توسعه شهرنشینی در منطقه بحث پیشگیری از پوکی استخوان بیش از پیش مطرح می‌شود. 
 
لاریجانی گفت: حدود ۸۰ درصد از زنان بالای ۵۰ سال کشور در درجات مختلف مبتلا به پوکی استخوان هستند، بنابراین از هر ۵ زن بالای ۵۰ سال یک نفر مبتلا به این بیماری است و ۵۰ درصد مردان کشور نیز با درجات مختلف پوکی استخوان دارند. 
 
نایب رئیس کمیته ملی پیشگیری از بیماری های غیرواگیر اظهار داشت: لاریجانی مصرف کلیسیم و ویتامین D را یکی از عوامل مهم در پیشگیری از بیماری استئوپروز ذکر کرد و گفت: مردم کشور ما ۶۰ درصد کلسیم مورد نیاز خود و تنها حدود ۱۵ درصد از ویتامین D مورد نیاز را دریافت می‌کنند. 
 
وی افزود: ‌شیوع ۵۰ تا ۷۰ درصدی کمبود ویتامین D در اکثر مناطق کشور دیده می‌شود و این کمبود در خانم‌های باردار حتی به ۹۰ درصد هم می‌رسد. 
 
لاریجانی با اشاره به افزایش ناتوانی های ناشی از بیماری‌های غیرواگیر در کشور گفت: بدترین عارضه پوکی استخوان در شکستگی مهره‌های کمر و لگن ایجاد می‌شود و دو میلیون نفر در کشور در معرض شکستگی استخوان قرار دارند و تخمین زده می‌شود که در هر ساعت ۶ شکستگی لگن در کشور رخ می‌دهد. 
 
نایب رئیس کمیته ملی پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر عنوان کرد: وجود اطلاعات در زمینه افراد در معرض خطر و مبتلا به پوکی استخوان از مواردی است که باید در برنامه ریزی برای پیشگیری از این بیماری مدنظر قرار گیرد و کشور ما در بین کشورهای منطقه از معدود کشورهایی است که برآوردی در زمینه کمبود ویتامین D و کلیسیم و همچنین پوکی استخوان دارد. 
 
وی گفت: طبق برآوردهای صورت گرفته ۱۲٫۵ درصد بار بیماری ناشی از شکستگی لگن در منطقه خاورمیانه منسوب به ایران است و با افزایش امید به زندگی در کشور و افزایش جمعیت بالای ۵۰ سال در ۳۰ سال آینده این رقم به ۱٫۵ برابر افزایش خواهد یافت. 
 
لاریجانی به همکاری‌های پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بنیاد بین المللی استئوپروز طی یک دهه گذشته اشاره کرد و گفت:‌ از ۱۴ سال پیش روز جهانی استئوپروز هر سال در ۲۸ مهرماه برگزار می‌شود. 
 
وی ضمن تشکر از معاونت بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جهت حمایت از غنی سازی شیر با ویتامین D گفت: این اقدام انجام شده و اقداماتی در زمینه فرهنگ سازی با همکاری شبکه‌های بهداشتی و رسانه‌ها جهت ترویج سبک زندگی سالم صورت گرفته است. 
 
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت:‌ میانگین مصرف ویتامین D طی ۲ فاز به ۱٫۵ برابر رسیده و مصرف کلسیم در نوجوانان از ۶۰ به ۷۵ درصد رسیده است. همچنین افزایش معنی داری در مصرف لبنیات در نوجوانان طی ۱۰ سال اخیر رخ داده است. 
 
لاریجانی گفت:‌ متاسفانه آلودگی هوا بحث مهمی است و می‌تواند با پوکی استخوان در ارتباط باشد به طوریکه در مناطقی از تهران که بیشتر هوا آلوده است کمبود ویتامین D مردم آن مناطق ۱٫۵ برابر بیشتر است. 
 
نایب رئیس کمیته ملی پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر خاطرنشان کرد: علاوه بر مواردی که در زمینه پیشگیری از پوکی استخوان در جمعیت جوان کشور در حال پیگیری است، بیماریابی و تشخیص افراد در معرض خطر این بیماری یکی از مواردی است که زمینه‌های کاهش عوارض بیماری را فراهم می‌آورد و بر همین اساس با توجه به طراحی نرم افزار فرکس در WHO در حال توافق‌هایی با بنیاد بین المللی استئوپروز هستیم تا این نرم افزار با توجه به شرایط ایران و منطقه طراحی شود و زمینه‌های مبارزه با این بیماری بیش از پیش فراهم آید. 


منبع: irankhabar.ir

مردان ایرانی بلند قد شدند

به گزارش ایران خبر، دکتر رضا ملک‌زاده با بیان اینکه توسعه سلامت بخشی از اهداف کلی توسعه پایدار است، گفت: سازمان ملل درخصوص توسعه پایدار پیشنهادهایی را مطرح کرده است که بخش سلامت آن برعهده WHO است که به امضای تمامی سران کشورها از جمله ایران رسیده است. 
 
وی به ارائه برخی آمارها از اوضاع سلامت پرداخت و افزود: این آمارها از دو منبع به دست آمده که یکی از آنها مطالعه جهانی بار بیماری‌هاست که توسط دانشگاه واشنگتن انجام شده و دیگری مجموعه مطالعاتی برگرفته از کار تحقیقاتی ۱۸۰۰ پژوهشگر از ۱۳۰ کشور دنیاست. 
 
وی افزود: در این مطالعات، کشورها در خصوص رسیدن به اهداف مدنظر سازمان ملل امتیاز دهی می‌شوند و این امتیازدهی در محدود صفر تا ۱۰۰ است و قطعا کشورهایی که به رتبه ۱۰۰ نزدیک‌تر باشند وضعیت مطلوبی در زمینه شاخص‌ها ی سلامت دارند. 
 
ملک‌زاده افزود: با بررسی‌های انجام شده، در مجموع این شاخص‌ها کشورهایی مانند ایسلند، سنگاپور، سوئد، آندورا امتیازهایی میان ۸۲ تا ۸۵ کسب کردند که بالاترین امتیاز و جایگاه قابل قبولی است. 
 
وی تصریح کرد: در این امتیازدهی کشورهای آفریقایی با امتیاز ۲۰ تا ۲۵ پایین ترین امتیازات را داشتند. 
 
معاون  وزارت بهداشت با بیان اینکه آمریکا در مجموع شاخص‌ها امتیاز ۷۵ را دارد گفت: ایران نیز امتیاز ۵۸ را دارد و برابر با کشوری مانند ترکیه است و این درحالی است که ایران انقلاب و هشت سال جنگ تحمیلی را پشت سرگذاشته و همواره در دهه‌های گذشته با تحریم‌‎های بسیار شدیدی مواجه بوده است. 
 
قد “مردان” ایرانی در نیم قرن گذشته ۱۶ سانتی‌متر افزایش یافته است 
 
ملک‌زاده به پیشرفت‌های ایران برای ارتقا امتیاز خود اشاره کرد و افزود: ایران پیشرفت خوبی در این زمینه داشته و بطور مثال در زمینه کاهش شیوع آلودگی در هوای داخل خانه امتیاز ۱۰۰ را کسب کرده است، زیرا سوخت بسیاری از منازل از نفت به گاز تبدیل شده است. 
 
وی افزود: همچنین در زمینه درصد انجام زایمان توسط پرسنل آموزش دیده و نیز کاهش مصرف الکل، ایران  امتیاز خوبی کسب کرده است. 
 
این مسئول با بیان اینکه تلاش ایران در زمینه افزایش قد مردان نیز امتیاز خوب ۹۰ را داشته است، گفت: طی نیم قرن گذشته تلاش‌های صورت گرفته موجب شده قد مردان ایرانی ۱۶ سانتی‌متر افزایش یابد که از همه کشورها این میزان افزایش قد بالاتر بوده است. 
 
وی افزود: همچنین در زمینه کاهش مصرف سیگار و نرخ مرگ و میر زنان و کودکان، ایران  امتیاز خوبی کسب کرده است. در حال حاضر میزان مرگ و میر مادران در هر صدهزار تولد زنده، از ۱۲۳ مورد فوتی در سال ۱۹۹۰ میلادی به ۲۵ مورد در سال ۲۰۱۵ رسیده است. 
 
این مقام مسئول به افزایش امید به زندگی در کشور نیز اشاره کرد و افزود: با اقدامات موثر انجام شده طی دهه‌های گذشته امید به زندگی در مردان ایرانی ۲۸ سال و در زنان ایرانی ۳۲ سال افزایش پیدا کرده است. 
 
مصرف آب “ناسالم” هنوز هم یکی از چالش‌های سلامت کشور است 
 
ملک‌زاده خاطرنشان کرد: البته ایران در برخی موارد نیز امتیازات پایینی کسب کرده، بطوری که در زمینه تصادفات  جاده‌ای امتیاز ۲۷ و در زمینه مصرف آب ناسالم رتبه ۳۰ را دارد. مصرف آب ناسالم یکی از چالش‌های کشور است البته این بدان معنی نیست که ما لوله کشی آب نداریم، اما از آنجا که عمده آب مصرفی از چاه‌ها تامین می شود مشکلاتی را نیز به همراه دارد. 
 
ملک زاده تصریح کرد: در حال حاضر ۲۰ درصد مردم رفلاکس معده دارند و ۸۰ درصد موارد آندوسکوپی نیز به خاطر همین رفلاکس است که عمدتا به دلیل استفاده از آب چاه ایجاد می‌شود. همچنین در بحث ریزگردها و بهداشت فردی و مرگ زودرس در اثر بیماری های قلبی و عروقی و دیابت و امثالهم امتیاز خوبی نداریم. 
 
وی افزود: در حال حاضر ۱۰ درصد ایران‌ ها به دیابت مبتلا هستند و ۲۵ درصد نیز در مرحله پری‌دیابت قرار دارند و تا ۱۰ تا ۱۵ سال آینده ممکن است ۳۰ درصد جمعیت ایران به دیابت مبتلا شوند. 
 
۱۷ هزار کشته “تصادفات” مایه شرمساری است 
 
ملک‌زاده به آمار تاسف بار تصادفات در کشور اشاره کرد وافزود: متاسفانه مرگ سالانه ۱۷ هزار ایرانی موجب شده در این زمینه هم امتیاز خوبی نداشته باشیم. 
سالانه ۱۵۰۰ سال عمر مفید در کشور به خاطر تصادفات از دست می رود. 
 
وی با بیان اینکه علت اصلی تصادفات به بی احتیاطی رانندگان مربوط می‌شود، گفت: متاسفانه این آمار مایه شرمساری ما در مجامع بین‌المللی شده است و کاهش این آمار قطعا مشارکت همگانی را می‌طلبد. 


منبع: irankhabar.ir

توریست‌های چینی گردشگری ایران را دور زدند

به گزارش ایران خبر، مصطفی شفیعی شکیب گفت: تعدادی ساختمان در خیابان مطهری، رو به روی پارک ملت، خیابان صابونچی و … وجود دارد که توسط چینی ها اجاره شده است آنها یک آشپز و یک مسئول چینی هم در این ساختمان ها مستقر کرده اند که توریست ها و یا تجار را در اتاق های آن  مستقر کنند. معمولا این ساختمانهای ۵ و یا ۶ طبقه دارای آپارتمانهای متعدد است و کل ساختمان را در اختیار دارند.

 

وی با بیان اینکه من از وجود ۶ ساختمان برای اقامت چینی ها در تهران مطلع شده ام افزود: در فرودگاه فردی به دنبال این گروه از افراد می رود و آنها را به این خانه ها می برد. درحالی که این آپارتمانها هیچ مجوزی ندارند و فاقد هر نوع تابلویی هستند. اقامت گردشگران چینی در این ساختمانها درحالی است که از سفر این افراد به ایران و اقامت شان در آپارتمانها هیچ چیزی عاید آژانسدار، هتلدار و یا فعالان گردشگری در ایران نمی شود.

 

شفیعی شکیب بیان کرد: من حتی اتوبوس های توریستی را دیده ام که جلوی این خانه ها منتظر ایستاده و گردشگران را سوار می کند. همه این اتفاقات درحالی می افتد که آنها برای اقامت توریست ها در چنین مکان هایی هیچ مجوزی ندارند و هیچ یک از متولیان نیز تظارتی بر فعالیت آنها نمی کنند.

 

وی ادامه داد: آیا اداره اماکن، شهرداری، سازمان میراث فرهنگی و … از اقامت چینی ها در این آپارتمانها مطلع است؟ چرا نظارتی نمی کنند درحالی که ما به عنوان فعالان گردشگری و دفاتر مسافرتی می بایست بابت ورود گردشگران چینی به ایران، همه نوع اطلاعاتی به آنها بدهیم از جمله اقامت شان در هتلها، بازدید از مراکز تاریخی و … . بابت ورود آنها نیز مالیات به شهرداری می دهیم. از طرف نهادهای مختلفی نیز فعالیت های ما کنترل می شود. اما این افراد به راحتی تور گردشگری برگزار کرده  و محل اقامت ارزان اجاره می کنند بدون اینکه به کسی و یا جایی جواب پس بدهند.

 

این عضو جامعه تورگردانان ایران بیان کرد: من این موضوع را در نشست فرصتهای بازار گردشگری چین اعلام کردم و مدیرکل بازاریابی گردشگری نیز حضور داشت اگر این افراد با مجوز از سازمان میراث فرهنگی چنین فعالیتی می کردند می بایست نسبت به اعتراض من جوابی می دادند. بنابراین من حتم دارم که این فعالیت ها بدون مجوز در حال انجام است. از سوی دیگر من این موضوع را تا به حال چندبار به رئیس سابق سازمان میراث فرهنگی و معاون گردشگری سازمان اعلام کرده ام ولی پیگیری نشد.

 

 وی تصریح کرد: چینی ها برای ورود به ایران مشکلی ندارند ویزای آنها فرودگاهی صادر می شود و نیازی به واچر هتل ندارند ایران درحالی تسهیلاتی برای آنها فراهم کرده که اکنون اگر هر ایرانی بخواهد به چین برود باید حتما واچر هتل داشته باشد اخیرا نیز اعلام کرده اند که ویزای انفرادی نمی دهند و باید افراد در قالب گروههای ۵ نفره به بالا سفر کنند ضمن اینکه هیچ توری در چین نباید بدون راهنمای گردشگری باشد اینها الزامات کشور چین برای گردشگران است از این طریق آنها به فعالان گردشگری کشورشان اهمیت داده و تلاش می کنند فعالان این صنعت را به سود دهی برسانند اما چینی ها هنگام ورود به ایران هیچ یک از این الزامات را ندارند و اتفاقا اگر مانند همین مورد آپارتمانی اجاره کنند کسی جلوی فعالیت شان را نمی گیرد.


منبع: irankhabar.ir

علامک منقش به نام ۱۴ معصوم(ع) بر بلندای گنبد مطهر علوی نصب می‌شود+عکس

علامک ۶ متری تاج خورشیدی که منقش به نام ۱۴ معصوم(ع) است همزمان با سالروز میلاد پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) بر بلندای گنبد مطهر علوی در نجف اشرف نصب می‌شود.

به گزارش تسنیم ؛ مراسم رونمایی از گنبد مرمت شده حرم مطهر حضرت علی (ع) همزمان با ۱۷ ربیع‌الاول سالروز ولادت پیامبر اکرم(ص) و امام جعفر صادق(ع) در نجف اشرف با حضور مسئولان ستاد بازسازی عتبات عالیات و زائران اهل بیت عصمت و طهارت(ع) برگزار می‌شود.

در گنبد مطهر حرم علوی که بعد از ۳۰۰ سال به دست مهندسان و کارشناسان خبره بازسازی شده نزدیک به ۱۰ هزار خشت طلا مورد مرمت قرار گرفته است.

اما یکی از آثار بسیار ارزشمند و زیبا که در سالروز ۱۷ ربیع الاول بر روی گنبد مطهر علوی نصب می‌شود علامک ۶ متری تاج خورشیدی منقش به نام ۱۴ معصوم(ع) است که جلوه‌ای بسیار زیبا و جالب توجه خواهد داشت.



در این علامک زیبا و رفیع که از سالهای دور توسط رژیم بعثی حذف شده بود نام زیبای پنج تن آل عبا در شمایلی همانند کف دست و خورشیدی با ۱۴ شعاع که نام زیبای ۱۴ معصوم در آن وجود دارد مشاهده می‌شود.

این علامک بسیار زیبا که طلاکاری آن به پایان رسیده در بالاترین نقطه گنبد مطهر حضرت علی (ع) جای می‌گیرد و خورشید ساخته شده نام زیبای معصومین نور افشانی خواهد کرد.

این علامک زیبا که از دوران رژیم بعثی از گنبد مطهر حذف شده و از بین رفته بود در روز ۱۷ ربیع الاول و در روز رونمایی از گنبد مطهر علوی نصب خواهد شد.
تمامی ساختار این علامک که شامل یک کف دست و خورشید نام ۱۴ معصوم است همانند علامک قدیمی روی گنبد ساخته شده است و تغییری در آن مشاهده نمی‌شود.

به گزارش تسنیم، گنبد حرم مطهر امام علی(ع) علاوه بر ویژگیهای خاص معنوی، از نظر دانش معماری نیز یک اثر کم‌نظیر محسوب می‌شود که محیطی برابر ۵۱٫۵ متر و ارتفاعی برابر ۵٫ ۴ متر دارد.

پروژه ترمیم خشتهای  گنبد مطهر یکی از بزرگترین و مهمترین پروژههای آستان علوی طی یک سال گذشته بوده و در آن ۱۰۵ کیلوگرم طلای ۲۴ عیار به کار رفته و در هر خشت ۱۵ تا ۲۰ گرم طلا استفاده شده است.

تعداد رج‌ها(دورهای قطر گنبد) ۷۶ حلقه و تعداد خشتها نزدیک به ۱۰ هزار عدد است.


منبع: alef.ir

عوامل هدر دادن وقت افراد ناموفق چیست؟

اگر میخواهید زمان را مدیریت کنید و از هدر دادن وقت گران بهای خود دست بکشید بهتر است در ادامه با ما همراه شوید تا با ۱۳ دلیل رایج هدر دادن وقت را متوجه شوید.
عادت مدیریت زمان به‌راحتی به دست نمی‌آید. موفق شدن یا نشدن ما نهایتا به این بستگی دارد که چگونه از زمان در دسترس خود استفاده می‌کنیم. برای به دست آوردن این عادت، اجتناب از انجام رفتارهایی که برنامه‌ی زمان‌بندی را عقب بیندازد و یا مانع انجام کار مهمی شود، ضروری است. در اینجا به ۱۳ رفتاری اشاره می‌کنیم که افراد ناموفق با انجام آن‌ها زمان خود را به بدترین نحو مدیریت می‌کنند:
همچنین بخوانید: چگونه مدیریت زمان داشته باشیم؟
۱. قبل از انجام کاری برنامه‌ریزی نمی‌کنند
جدول زمانی مخصوص قطار‌ها و افراد خشک و مقید است. شما به خودتان می‌گویید که همه چیز تحت کنترل است و می‌توان بدون داشتن برنامه‌ای مشخص در دور و اطراف قدم زد و کارها را انجام داد. اما حقیقت چیز دیگری است. داشتن جدول زمانی حیاتی است. داشتن برنامه به شما کمک می‌کند بدانید دقیقا چه کاری باید انجام دهید، به شما کمک می‌کند نتایج کار خود را ثبت کنید و کارهای خود را اولویت‌بندی کنید.
بدون یک برنامه‌ی نوشته‌شده، احتمالا زمان زیادی هدر خواهید داد و در آخر روز، به یاد کارهایی می‌افتید که باید انجام می‌دادید اما ندادید.
۲. کارهای خود را یادداشت نمی‌کنند
این مورد با مورد قبلی، یعنی داشتن برنامه رابطه‌ی تنگاتنگی دارد. اساسا باید همه چیز را نوشت. کاری را که می‌خواهید انجام دهید را بنویسید، کاری که انجام داده‌اید را نیز بنویسید و همچنین کارهایی که وقت انجام آن‌ها را نداشتید. مهم نیست که از گوشی، تقویم و یا هر چیز دیگری استفاده می‌کنید، فقط بنویسید!
همچنین بخوانید: لیست هایی که باید برای موفقیت تهیه کنید
۳. به آسانی حواسشان پرت می‌شود
در لحظه زندگی کردن بسیار خوشایند و زیبا است. گاهی اوقات، داشتن چنین خصیصه‌ای به شما اجازه می‌دهد در برخورد با موانع غیرمنتظره در زندگی انعطاف‌پذیر باشید و از زندگی و لحظات آن لذت ببرید؛ بنابراین از فرصت‌های پیش‌بینی‌نشده استفاده کنید و زندگی جالبی در پیش بگیرید.
با این حال، اگر زندگی کردن در لحظه، دائما تبدیل به حواس‌پرتی شود و شما را از انجام کارهای مهمتان بازدارد؛ تبدیل به یک مشکل می‌شود. افراد ناموفق نمی‌توانند بر کاری که در حال انجام آن هستند تمرکز کنند، و در نهایت تصمیمات بسیار بدی در مورد مدیریت زمان می‌گیرند.
اگر شما عکسی از یک جوجه پنگوئن بامزه ببینید و بعد، ناگهان دریابید که کل روز را مشغول گشت‌وگذار در اینترنت و سرچ کردن عکس‌های حیوانات بوده‌اید, بدانید که مشکل تمرکز دارید.
۴. کارها را عقب می‌اندازند
بسیاری از مردم این کار را می‌کنند، به تعویق انداختن انجام کاری برای سازمان‌دهی دوباره‌ی وقتان، عمل بی‌ضرری است. با این حال، اگر این کار تبدیل به عادت شود و از حالت عادی فراتر رود، باید در روش عمل خود تجدید‌نظر کنید. اگر شما دائما این کار را انجام دهید، در منجلاب فرو می‌روید و کارها روی‌هم انباشته می‌شوند. دائما به خودتان می‌گویید که روزی این کارها را تمام می‌کنم ؛ اما کارها بیشتر و بیشتر می‌شوند. اگر در این وضعیت هستید، باید برای خود یک انگیزه‌ی قوی بیابید و سپس شروع به نوشتن برنامه‌ی زمانی کنید.
۵. برای انجام کارها، آیین مشخصی ندارند
منظور ما، آیین‌های عجیب‌وغریب مذهبی نیست. منظورمان عادت‌های مثبتی هستند که در طول روز به شما انگیزه می‌دهند. مثلا نوشیدن قهوه بعد از بیدار شدن و یا تمرین یوگا و یا گوش کردن به آهنگ انرژیک؛ همین فعالیت‌های کوچک شما را برای یک روز پرانرژی آماده می‌کنند.
۶. برای خود اوقات فراغت در نظر نمی‌گیرند
شاید چنین توصیه‌ای را در یکی از آن پست‌های اینستاگرامی بی‌مزه دیده باشید! اما به این فکر کنید که آیا واقعا می‌توانید به موفقیت برسید در حالی که زندگی شما تهی از هیجان است؟ شاید جواب این سؤال مثبت باشد؛ اما حتی در این صورت، هدف از این‌همه تلاش چه خواهد بود؟
بسیار مهم است که برای خودتان اوقات فراغت تدارک ببینید؛ باز هم تأکید می‌کنیم که اوقات فراغت هم باید در چارچوب برنامه‌ی زمانی باشند. اگر شما مشغله‌ی زیادی دارید و نمی‌توانید برای خودتان اوقات خوشی بیافرینید، احتمالا موفقیتتان دوام زیادی نخواهد داشت.
انسان‌های ناموفق شاید با کار کشیدن بیش‌ازحد از خودشان بتوانند به موفقیت‌های کوتاه‌مدت برسند، اما در بلند‌مدت، شاید به مرحله‌ی بی‌هدفی و ناشادمانی برسند.
۷. آخر‌هفته‌ها را از یاد می‌برند
حتما برای آخر هفته‌ی خود برنامه‌ی فراغت داشته باشید، حتی اگر از فرط بی‌حوصلگی مجبور شوید که مستند «فرازمینی‌های باستانی» را ببینید، این کار را انجام دهید. با برنامه‌ریزی برای آخرهفته‌ها، در واقع شما مدیریت زمان خود را تقویت می‌کنید و مجبور می‌شوید از تک‌تک دقایق برای استراحت استفاده کنید تا خود را برای انجام وظایف بزرگ در طول هفته آماده کنید.
۸. برای خود هدف تعیین نمی‌کنند
امروز هدف اصلی شما چیست؟ برای این هفته چطور؟ این ماه؟ داشتن هدف، شما را در مسیر درست نگه می‌دارد. حتی اگر نتوانید در مدت زمان تعیین‌شده به تمام اهداف خود برسید، حداقل تلاش می‌کنید و این خود یک گام بزرگ و ارزشمند است.
۹. نمی‌توانند اولویت‌بندی کنند
اولویت‌بندی مهم است، باید این کار را برای شغل، پول و زندگی‌ شخصیتان انجام دهید. همچنین اولویت‌بندی در مورد استفاده از زمان نیز بسیار بااهمیت است. اگر کارهای خودتان را اولویت‌بندی نکنید، ممکن است تمام‌وقت خود را روی کارهای کوچک بگذارید و به کارهای اصلی رسیدگی نکنید. زمانی که برنامه‌ی زمانی کارهایتان را می‌نویسید، آن‌ها را تحت عناوین ضروری یا اختیاری برچسب‌گذاری کنید.
۱۰. سعی می‌کنند چند کار را هم‌زمان انجام دهند
اینکه سعی کنید چند کار را هم‌زمان پیش ببرید، نشانه‌ای از مدیریت بد زمان است. زیاد به خودتان فشار وارد نکنید، در هنگام برنامه‌ریزی معقولانه رفتار کنید.
به چیزهای مختلفی فکر کنید؛ آیا واقعا از لحاظ روحی این انرژی را دارید که هر شب با دوستان خود خوش بگذرانید؟ آیا زمان اختصاص داده‌شده برای انجام کاری کم تخمین زده نشده است؟ آیا عملا می‌توانید کارهای مربوط به چند پروژه را به‌طور هم‌زمان مدیریت کنید؟
اگر احساس درونی شما این است که نمی‌توانید چنین حجمی از کار را انجام دهید، بهتر است تک‌تک به انجام آن‌ها بپردازید. در غیر این صورت ممکن است از عهده‌ی انجام بعضی از آن‌ها برنیایید.
۱۱. خود را خسته می‌کنند
وقتی صحبت از افرادی می‌شود که مدیریت زمان آن‌ها فاجعه است، شاید با خود شخصی را تصور کنید که روی کاناپه دراز کشیده و نوشابه می‌خورد و وقت خود را هدر می‌دهد.
در حقیقت، افراد نامنظم در شکل‌های گوناگونی یافت می‌شوند. بعضی از افراد درست خلاف توصیه‌ی قبلی ما رفتار می‌کنند، یعنی سعی می‌کنند بار سنگینی بلند کنند. نتیجه‌ کار اغلب این است که زیر این بار سنگین از حرکت بازمی‌ایستند. آن‌ها کارها را عقب می‌اندازند و یا سعی می‌کنند در دقایق آخر کارهایشان را تمام کنند. به‌طور خلاصه، بعضی از افراد با روند یکنواختی کار نمی‌کنند. این گونه افراد به مرحله‌ای می‌رسند که تمام انرژی خود را از دست می‌دهد و تا مدت‌ها از کار کشیدن دست برمی‌دارند.
افراد ناموفق اغلب به خاطر تصمیمات نادرستی که در مورد مدیریت زمان می‌گیرند، خود را از پا می‌اندازند. بنابراین اگر شما چنین رویه‌ای در پیش گرفته‌اید، حتما به فکر اصلاح آن باشید.
۱۲. زمانی زیادی جلوی صفحه‌نمایش می‌گذرانند
در عصر دیجیتال، احتمالا کار شما مستلزم این است که ساعت‌ها پشت رایانه بنشینید و به صفحه‌نمایش خیره شوید. با این حال، این موضوع به این معنی نیست که شما در اوقات استراحت نیز باید در توییتر چرخ بزنید یا به اینستاگرام و فیس‌بوک بروید. استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند مغز شما را آشفته کند. به‌جای این‌که بعد از ساعت‌ها استفاده از رایانه، اوقات استراحت خود را در شبکه‌های اجتماعی بگذرانید، می‌توانید عادت دیگری برای خودتان پیدا کنید، مثلا می‌توانید شروع به خواندن کتاب کنید.
۱۳. در انجام کارها عجله می‌کنند
گاهی اوقات افراد برای این‌که کارهای بیشتری انجام دهند و به‌اصطلاح بهره‌ور باشند، در انجام کارها تعجیل می‌کنند، نتیجه این می‌شود که کارهای بیشتری برای خود می‌تراشند و باید اشتباهات خود را اصلاح کنند. به‌جای اینکه بخواهید با عجله کاری را انجام دهید، آرام باشید، از انجام هم‌زمان چند کار اجتناب کنید و برای درست انجام دادن کاری و اتمام آن عجله نکنید. به یاد داشته باشید که نتیجه‌ی عجله کردن در انجام کار، ناتمام ماندن آن است.
The post عوامل هدر دادن وقت افراد ناموفق چیست؟ appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

زیباترین رودخانه های اروپا

یک منظره طبیعی شگفت انگیز برای گردشگری لازم دارید؟ در این مقاله با ما همراه شوید تا ۱۰ مورد از زیباترین رودخانه های اروپا را بشناسید.
به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ قاره اروپا را انواع و اقسام رودخانه ها و دریاچه ها فرا گرفته اند و مناطق زیادی از شهرها و روستاها با این رودها به هم مرتبط می شوند.
به همین دلیل است که در کشورهای اروپایی ورزش ها و تفریحات آبی رواج زیادی دارد. رودهای اروپایی جاذبه های زیادی دارند و زیبایی خاصی به شهرهای اروپایی می بخشند. اگر عاشق آب و رود و رودخانه هستید و قصد دارید در سفر اروپای خود تمام رودهای زیبا و شگفت انگیز اروپا را زیر پا بگذارید در این مطلب با ما همراه باشید تا نشانی مهم ترین آنها را به شما بدهیم.
رود راین (Rhine)
راین از مشهورترین و زیباترین رودهای اروپا به شمار می رود. این رود از گریسونز در کوه های آلپ سوئیس آغاز شده و قبل از رسیدن به دریای شمال در هلند، از آلمان می گذرد. این مسیر رودخانه ای مسیری محبوب برای گشت و گذار گردشگران محسوب می شود. در آلمان می توانید روی این رود از کنار جنگل سیاه، شهر زیبای کلن و چندین قلعه خوش منظره بگذرید و از سفرتان لذت ببرید.
رود سن (Seine)
در فرانسه گشت و گذارهای تفریحی رودخانه ای بسیار رواج دارند و در آنها واقعاً به گردشگران خوش می گذرد. ولی یکی از رمانتیک ترین این سفرها، گشت تفریحی با قایق به روی رود سن است که در شمال فرانسه جاری می باشد.
رود گوجا (Gauja)
مدتی پیش در یک نظرسنجی آنلاین، کشور لتونی (یا لاتویا) زیباترین کشور دنیا نامیده شده بود. لتونی پر از مناظر زیبا و جنگل های انبوه سبز است که بوی درختان کاج انسان را مست می کند. مناطق حومه این کشور بطور شگفت انگیزی دست نخورده و بکر مانده و اگر قصد سفر به این کشور را دارید، سفر رودخانه ای روی رود گوجا را حتما امتحان کنید. این سفر شامل بازدید از ویرانه های قرن سیزدهمی قلعه توریدا نیز می شود. این قلعه بر فراز صخره هایی مشرف به رود ساخته شده و در پارک ملی گوجا، خرس ها و گرگ ها نیز پرسه می زنند.
رود لوآر (Loire)
این رود که بیش از ۱۰۰۰ کیلومتر طول دارد، طولانی ترین رود فرانسه به حساب آمده و یونسکو آن را جزو میراث جهانی اعلام کرده است. لوآر از میان تاکستان ها، حومه های زیبا و دهکده های قرون وسطایی کوچک و مناظر بسیار چشم نواز فرانسه می گذرد. دره لوآر بهترین فرصت قایق سواری را برایتان فراهم می کند چراکه این دره پر از کاخ ها و کلیساها، تاکستان ها و دهکده دژسازی شده باستانی دسیز است و در این دهکده، سردابه قرن هفتمی مروونژین ها نیز قرار دارد.
رود دورو (Douro)
این رود در کشور پرتغال جاری است و جزو آن دسته از جاذبه های گردشگری اروپا می باشد که هنوز به خوبی معرفی نشده است. گردشگران زیاد به این منطقه نمی آیند، ولی این خیلی هم بد نیست. این رود در شهر پورتو یعنی قلب شبه جزیره ایبریا پیچ و تاب می خورد و از میان مناظری بکر و شگفت انگیز می گذرد. در این مسیر شاهد تاکستان های شیبدار، دهکده های زیبای کارت پستالی و باغستان های بادام نیز خواهید بود.
رود دانوب (Danube)
دانوب در مسیر خود از میان ۹ کشور گذر کرده و دومین رود بزرگ اروپا محسوب می شود. این رود از جنگل سیاه آلمان آغاز شده و قبل از ریختن به دریای سیاه در رومانی و اوکراین، کیلومترها مسیر پر از مناظر زیبا و معماری های چشمگیری را رد می کند. یکی از مناظر مهمی که این رود از کنارش می گذرد، شهر تاریخی بوداپست و کشورهای منطقه بالتیک است. بخش های مهم و زیبای دیگر آن، دره واخاو در اتریش و شهر باکلاس وین می باشند
رود شانون (Shannon)
شانون، طولانی ترین و زیباترین رود جزیره زمرد یعنی ایرلند است که مناطق غرب، شرق و جنوب آن را از هم جدا می نماید. محلی های مهمان نواز و مناظر سرسبز، دریاچه ها و صومعه سلتیک باستانی و عجیب و غیره از ویژگی های خاص این مقصد گردشگری اروپا می باشند که دست کم گرفته شده اند. با یک قایق کرایه ای یا یک تور گشت تفریحی، بیشترین استفاده را از مناظر اطراف این رود ببرید.
رود پو (Po)
رود پو، تجربه رمانتیک دیگری را از سفر قایقی، در اختیارتان می گذارد. این رود طولانی ترین رود ایتالیا است و از کوه های آلپ کوتیان شروع شده و در نهایت به دریای آدریاتیک می ریزد. این رود شما را از کنار زیباترین مناظر ایتالیا از جمله شهر ورونا (شهر رومئو و ژولیت) و بسیاری از شهرهای سنتی ایتالیا و همچنین تالاب مشهور ونیز گذر می دهد.
رود دوردونی (Dordogne)
این رود قطعاً از زیباترین مناظر فرانسه است که از جنوب مرکزی و جنوب غربی فرانسه گذر می کند. مناظر اطراف این رود حقیقتاً اعجاب انگیز بوده و تماشای خانه های سنتی زیبایی که روی صخره های پرشیب ساخته شده اند و چند کاخ و قصر عجیب ولی زیبا قطعاً تجربه خوبی برای گردشگران به حساب می آید. جذاب ترین مسیر این رود از ترمولا تا صخره گاژاک است که چهار دهکده از زیباترین دهکده های فرانسه را در این مسیر می توانید شاهد باشید.
نورفولک برودز (Norfolk Broads)
نورفولک برودز شبکه ای از رودها و دریاچه ها است که از محبوب ترین آبراه های اروپا به حساب می آید. این شبکه رودخانه ای هر ساله بیش از ۷ میلیون گردشگر را به خود جذب می کند. رودها و دریاچه های قابل قایق رانی آن ۲۰۰ کیلومتر مربع مساحت دارند و می توان گفت بهشت قایق سواران است. سافولک برودز بزرگترین ناحیه تالابی حفاظت شده در بریتانیا است. در برودز قایقی کرایه کنید و به آرامی بین مهارگاه ها برانید. برای غذا خوردن می توانید در رستوران های کنار رود توقف کنید.
The post زیباترین رودخانه های اروپا appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

چینی ها گردشگری ایران را دور زدند

عضو هیات مدیره جامعه تورگردانان ایران گفت: برخی از گردشگران و تجار چینی به جای اقامت در هتل، آپارتمانهایی را برای اقامت ارزان در تهران اجاره کرده اند که مجوزی برای این کار ندارند. 

مصطفی شفیعی شکیب به مهر گفت: تعدادی ساختمان در خیابان مطهری، رو به روی پارک ملت، خیابان صابونچی و … وجود دارد که توسط چینی ها اجاره شده است آنها یک آشپز و یک مسئول چینی هم در این ساختمان ها مستقر کرده اند که توریست ها و یا تجار را در اتاق های آن  مستقر کنند. معمولا این ساختمانهای ۵ و یا ۶ طبقه دارای آپارتمانهای متعدد است و کل ساختمان را در اختیار دارند.

وی با بیان اینکه من از وجود ۶ ساختمان برای اقامت چینی ها در تهران مطلع شده ام افزود: در فرودگاه فردی به دنبال این گروه از افراد می رود و آنها را به این خانه ها می برد. درحالی که این آپارتمانها هیچ مجوزی ندارند و فاقد هر نوع تابلویی هستند. اقامت گردشگران چینی در این ساختمانها درحالی است که از سفر این افراد به ایران و اقامت شان در آپارتمانها هیچ چیزی عاید آژانسدار، هتلدار و یا فعالان گردشگری در ایران نمی شود.

شفیعی شکیب بیان کرد: من حتی اتوبوس های توریستی را دیده ام که جلوی این خانه ها منتظر ایستاده و گردشگران را سوار می کند. همه این اتفاقات درحالی می افتد که آنها برای اقامت توریست ها در چنین مکان هایی هیچ مجوزی ندارند و هیچ یک از متولیان نیز تظارتی بر فعالیت آنها نمی کنند.

وی ادامه داد: آیا اداره اماکن، شهرداری، سازمان میراث فرهنگی و … از اقامت چینی ها در این آپارتمانها مطلع است؟ چرا نظارتی نمی کنند درحالی که ما به عنوان فعالان گردشگری و دفاتر مسافرتی می بایست بابت ورود گردشگران چینی به ایران، همه نوع اطلاعاتی به آنها بدهیم از جمله اقامت شان در هتلها، بازدید از مراکز تاریخی و … . بابت ورود آنها نیز مالیات به شهرداری می دهیم. از طرف نهادهای مختلفی نیز فعالیت های ما کنترل می شود. اما این افراد به راحتی تور گردشگری برگزار کرده  و محل اقامت ارزان اجاره می کنند بدون اینکه به کسی و یا جایی جواب پس بدهند.

این عضو جامعه تورگردانان ایران بیان کرد: من این موضوع را در نشست فرصتهای بازار گردشگری چین اعلام کردم و مدیرکل بازاریابی گردشگری نیز حضور داشت اگر این افراد با مجوز از سازمان میراث فرهنگی چنین فعالیتی می کردند می بایست نسبت به اعتراض من جوابی می دادند. بنابراین من حتم دارم که این فعالیت ها بدون مجوز در حال انجام است. از سوی دیگر من این موضوع را تا به حال چندبار به رئیس سابق سازمان میراث فرهنگی و معاون گردشگری سازمان اعلام کرده ام ولی پیگیری نشد.

 وی تصریح کرد: چینی ها برای ورود به ایران مشکلی ندارند ویزای آنها فرودگاهی صادر می شود و نیازی به واچر هتل ندارند ایران درحالی تسهیلاتی برای آنها فراهم کرده که اکنون اگر هر ایرانی بخواهد به چین برود باید حتما واچر هتل داشته باشد اخیرا نیز اعلام کرده اند که ویزای انفرادی نمی دهند و باید افراد در قالب گروههای ۵ نفره به بالا سفر کنند ضمن اینکه هیچ توری در چین نباید بدون راهنمای گردشگری باشد اینها الزامات کشور چین برای گردشگران است از این طریق آنها به فعالان گردشگری کشورشان اهمیت داده و تلاش می کنند فعالان این صنعت را به سود دهی برسانند اما چینی ها هنگام ورود به ایران هیچ یک از این الزامات را ندارند و اتفاقا اگر مانند همین مورد آپارتمانی اجاره کنند کسی جلوی فعالیت شان را نمی گیرد.


منبع: alef.ir

پیامبری که همسر خود را تنبیه کرد

به گزارش ایران خبر، گرچه ایوب(ع) چندان در هدایت قوم خود توفیق نیافت و در طول هفده سال فقط سه نفر به او ایمان آوردند، ولی خود سازی و صبر و استقامت او همواره در تاریخ درس مقاومت به انسان ها آموخته و می آموزد و موجب نجات آنها می شود.

 

حضرت ایوب(ع) به واسطه دامداری، دارای گوسفندان و شتر ها و گاو های بسیاری شد و ثروت کلانی به دست آورد به علاوه در توسعه کشاورزی دارای مزارع و باغ ها ساربانان، چوپانان، غلامان وفرزندان بسیاری گردید ولی همه ی تلاش هایش بر اساس عدالت بود. حقوق الهی و حقوق مردم را ادا می کرد و همواره خدا را شکر می گفت و هرگز امور مادی، او را از عبادت الهی باز نمی داشت.همواره در کنار سفره اش، یتیمان حاضر بودند. بعضی نوشته اند ایوب(ع) هفت پسر و سه دختر داشت و داری ۶ هزار شتر ،۴ هزار گوسفند،هزار جفت گاو و هزار الاغ بود. 

 

در ادامه زندگی حضرت ایوب(ع) می خوانیم که ابلیس به زندگی این پیامبر خدا حسد برد و به پیشگاه خداوند چنین گفت: اگر ایوب(ع) این همه شکر نعمت تو را به جا می آورد، از این رو است که زندگی مرفه و وسیعی به او داده ای. ولی اگر نعمت های مادی را از او بگیری، هرگز شکر تو را به جا نمی آورد اینک برای امتحان، مرا بر او مسلط کن تا معلوم شود که مطلب همین است که گفتم.
 

 خداوند برای اینکه این قضیه، سندی برای همه ی رهروان راه حق باشد به شیطان این اجازه را داد.ابلیس پس از این ماجرا سراغ ایوب(ع) آمد و اموال و فرزندان ایوب(ع) را یکی پس از دیگری نابود کرد. ولی آن حوادث دردناک نه تنها از شکر ایوب(ع) نکاست؛ بلکه شکر او افزون گردید.

 

 ابلیس از خدا خواست بر گوسفندان و زراعت ایوب(ع) مسلط شود. این اجازه به او داده شد ابلیس همه ی زراعت ایوب را آتش زد و گوسفندان او را نابود کرد، ولی ایوب نه تنها ناشکری نکرد؛ بلکه بر حمد وشکرش افزون شد.

 

سرانجام شیطان از خدا خواست که بر بدن ایوب(ع) مسلط شود و باعث بیماری شدید او گردد. 
 

خداوند به او اجازه داد شیطان آنچنان ایوب(ع) را بیمار کرد که از شدت بیماری و جراحت، توان حرکت نداشت. بی آنکه کمترین خللی به عقل و درک او برسد. خلاصه مطلب اینکه نعمت ها یکی پس از دیگری از ایوب(ع) گرفته می شد ولی در برابر آن، مقام شکر و سپاس او بالا می رفت. در این مدت ۷ یا هفده سال بیماری و بلا زدگی شدید صبر و شکر نمود. همسر با وفای او《 رحمه》 نیز در این جهت همتای ایوب(ع) بود و صبر و شکر می نمود او از خانه بیرون می رفت و برای مردم در خانه ها کار میکرد و از مزد کارش هزینه ساده زندگی ایوب(ع) را تامین می نمود و از ایوب(ع) پرستاری می کرد.

 

روزی شیطان دید که ایوب(ع) به هیچ وجه از صراط مستقیم خارج نمی شود، آخرین حیله را به کار برد و شبیه مردی ناشناس نزد همسر ایوب(ع) آمد و با حیله گری فراوان گفت:اگر می خواهی همسرت از دردها رهایی پیدا کند، این بزغاله را با نام من، نه خدا ذبح کن از گوشت آن به همسرت بده تا تا شفا یابد.

 

رحمه که از بیماری همسرش ایوب بی تاب شده بود، آن حیوان را نزد ایوب برد و گفت:بزغاله را بدون نام خدا ذبح کن و از غذای آن بخور تا شفا یابی.

 

در این هنگام ایوب(ع) با عصبانیت گفت:وای برتو، دشمن خدا نزد تو آمده و می خواهد از این راه تو را گمراه کند.سوگند به خدا اگر خداوند مرا شفا دهد به جرم این کار که می خواستی این حیوان را با نام غیر خدا ذبح کنم و غذای حرام به من بدهی، صد تازیانه به تو خواهم زد.از این پس از من دور شو تا تورا نبینم.

 

این طور بود که شیطان بازهم در مقابل پیامبر بزرگ الهی ناکام بود و ایوب(ع) با صبر مثال زدنی خود در برابر حیله شیطان مقاومت کرد.


منبع: irankhabar.ir