بایگانی دسته ی : جامعه

روزنامه ایران نوشت: کلاف پرگره ترافیک تهران، این روزها کورتر از قبل شده است، به حدی که کار از «باران» و «برف» هم گذشته و بیشتر ساعت‌های تهران را به ساعت‌های پیک و پرترافیک تبدیل کرده است. برخی از جمله تعدادی از اعضای شورای شهر تهران معتقدند که این ترافیک «تصنعی» و «غیرعادی» است، چراکه در مقایسه با مدت مشابه که نه!
 
حتی در قیاس با یک ماه گذشته هم حجم بالای خودروها در معابر و خیابان‌ها، به حد کلافه کننده و زجرآوری رسیده، اما همچنان انفعال پلیس و خالی بودن معابر از افسران پلیس، انتقاد جدی را متوجه پلیس راهور کرده است. اگرچه این شائبه هم وجود دارد که رایزنی شهرداری تهران و پلیس راهور برای فشار به دولت در توقف برپایی نمایشگاه‌های داخلی و بین‌المللی در محل فعلی نمایشگاه بین المللی تهران ساعت‌های پرترافیکی را به شهروندان تحمیل کرده است. این درحالی است که رئیس پلیس راهور در این زمینه به حرف‌هایی بسنده کرده که نشان می‌دهد همه مسئولیت روی دوش پلیس نیست.
 
احمد حکیمی پور، عضو شورای شهر تهران با تأکید بر اینکه ترافیک چند هفته اخیر تهران تصنعی و غیرعادی است، می‌گوید: مردم بابت دریافت تسهیلات عوارض پرداخت می‌کنند، ولی با مشکلات بسیاری در شهر رو به رو هستند، این در حالی است که در شهرهای دیگر دنیا که حجم خودرو به اندازه تهران است با این معضل ترافیک رو به رو نیستند.وی ادامه می‌دهد: ترافیک چند هفته اخیر در تهران غیرعادی است و اینطور برداشت نشود که برای تحمیل یک تصمیم این ترافیک در شهر ایجاد می‌شود. اکنون این گونه برداشت می‌شود که برای تحمیل این نکته که باید نمایشگاه‌ها به شهر آفتاب منتقل شود ترافیکی در شهر ایجاد می‌شود تا بیان شود که انتقال نمایشگاه می‌تواند روان کننده ترافیک در پایتخت باشد، در حالی که از ابتدا ساخت شهر آفتاب با این هزینه بالا دارای ابهام بود و مهم‌تر آنکه متولی نمایشگاه‌ها با انتقال نمایشگاه‌ها به شهر آفتاب مخالف است.از طرفی به نظر می‌رسد گره ترافیک تهران صرفاً با جابه‌جایی یک نمایشگاه برطرف نخواهد شد و تنها راه حل آن توسعه حمل و نقل عمومی و ارائه تسهیلات به مردم است.
 
رحمت الله حافظی، دیگر عضو شورای شهر تهران با تأیید بر اینکه با جابه‌جایی رئیس پلیس راهور در یک ماه اخیر بر حجم ترافیک تهران افزوده شده است، می‌گوید: با فشار قالیباف (شهردار تهران) به ناجا، فرمانده پلیس راهور تهران عوض شد و به دنبال آن شاهد ترافیک سنگین در شهر تهران طی یک ماه گذشته بوده و هستیم.
 
او همچنین با طرح این سؤال که هدفشان از این ماجرا چیست؟ می‌گوید: متأسفانه این وضعیت (ترافیک سنگین)، وقت، منابع، انرژی و اعصاب مردم را هدف قرار داده، بنابراین متولیان باید مداخله جدی داشته باشند و به توجیه بسنده نکنند.
 
رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران با اشاره به سخنان رئیس پلیس راهور تهران در جلسه علنی این هفته شورا، اظهارات سرتیپ محمدرضا مهماندار را توجیه نارسایی‌ها دانست و با بیان اینکه ترافیک تهران قابل توجیه و قابل پذیرش نیست، می‌گوید: ایشان معتقد بود که تهران یک شهر ویژه است، اما اگر شواهد را مرور کنیم، می‌بینیم تهران، نه تنها بزرگترین شهر جهان نیست بلکه پرتراکم‌ترین هم به حساب نمی‌آید و این درحالی است که شهرهایی با تراکم بیشتر خوب اداره می‌شوند، پس چرا متولیان در اداره شهر تهران عاجز مانده‌اند؟
 
وی با اشاره به مطالعات و تحقیقات بین‌المللی، مؤثرترین راهکار برای کنترل ترافیک را در کاهش استفاده از خودروهای شخصی می‌داند و می‌گوید: علاوه براین بهترین اقدام عملیاتی برای کاهش ترافیک در توسعه زیرساخت‌های شهر هوشمند است تا از تردد اضافی مردم جلوگیری شود.
 
حافظی ادامه می‌دهد: شهرداری تهران باید براساس برنامه و تا پایان سال ۹۵، سهم قطارهای شهری در جابه‌جایی‌های درون شهری را به ۲۰٫۴ درصد، ناوگان اتوبوس برقی را به ۴۰۰ دستگاه، تعداد واگن‌های مترو را به هزار و ۹۵۸ و طول خطوط اتوبوسرانی تندرو را به ۱۹۱ کیلومتر، سهم اتوبوسرانی از تمام جابه‌جایی‌های درون شهری را به ۲۵٫۴ درصد و طول خطوط قطار شهری تحت بهره‌برداری درون شهری را به ۲۳۷٫۵ کیلومتر برساند. بنابراین از شهرداری می‌خواهیم درباره وضعیت هرکدام از این شاخص‌ها به شورا گزارش بدهد.
 
 اسماعیل دوستی دیگر عضو شورا با این حال عامدانه بودن ترافیک این روزهای تهران را نفی کرده و در این باره به نکته‌ای اشاره می‌کند که از نظر خیلی‌ها دور نیست. او می‌گوید  با تغییر پلیس راهور تهران در یک ماه اخیر، بر حجم بار ترافیکی تهران افزوده و در تردد خودروها اختلال ایجاد شده و دلیل آن هم ممکن است به تغییرنگاه دو مدیر در این حوزه برگردد.
 
 او با بیان اینکه هم اکنون از نیروهای عامل کمتری در سر چهاراه‌ها و تقاطع‌ها استفاده می‌شود، تأکید می‌کند: سیستم یا استفاده از دوربین هم اکنون از نیروی انسانی پلیس پیشی گرفته و به نظر می‌رسد رئیس پلیس جدید به استفاده از نیروی انسانی اعتقادی ندارد، درحالی که تصمیم‌گیری درباره این موضوع کمی زود است و باید از نیروهای آموزش دیده کمک گرفت.دوستی درباره تغییر رئیس پلیس راهور هم اگرچه با شک و تردید، اما می‌گوید که ممکن است مخالفت سردار حسینی با اجرای طرح کاهش تا «سراسری شدن معاینه فنی» و «گسترش حمل و نقل عمومی»، دلیل این جابه جایی بوده باشد.
 
وی در پاسخ به انتقادهای مقامات شهری درباره نبود کمک‌های دولتی در حوزه حمل و نقل عمومی هم می‌گوید: دولت تا آنجا که می‌توانسته و در بودجه سالانه مصوب شده، به شهرداری کمک کرده است.
 
انتقاد رحیم صفوی از  مدیریت شهری تهران
 
ترافیک پایتخت در هفته گذشته موجب انتقاد سردار رحیم صفوی نیز شده بود.مشاور فرهنگی رهبر معظم انقلاب در تاریخ ۲۸ آذر با تأکید بر ضرورت استفاده از «علم فرماندهی و کنترل» در همه حوزه‌ها گفته بود: آرزو دارم سیستم فرماندهی و کنترل در تهران به کار گرفته شود. من گاهی دو تا چهار ساعت در ترافیک هستم. فکر کنیم ۱۰ سال دیگر چه می‌شود؟ به گزارش انتخاب، سردار رحیم صفوی در کنفرانس ملی فرماندهی و کنترل افزود: باید آرزو کنیم در تهران زلزله نشود. من ساخت و سازهای اتوبان همت را می‌بینم، تنم می‌لرزد.
 
اگر روزی زلزله بالای ۷ریشتر بیاید، آنگاه همه ساختمان‌ها و پل‌ها فرو می‌ریزد و لوله‌های گاز منفجر می‌شود.
 
نظر رئیس پلیس پایتخت
 
قرار بود در گــزارش«ایران» صحبت‌های محمدرضا مهماندار، رئیس پلیس راهور تهران نیز درباره تصنعی بودن ترافیک پایتخت، پرسیده شود که متأسفانه «جلسه نظامی چند ساعته ایشان» این فرصت را از ما گرفت. البته جانشینی نیز برای پاسخ دادن به این سؤال پرابهام وجود نداشت!
 
اما در جلسه روز سه شنبه شورای شهر که محور اصلی آن ترافیک عجیب تهران طی چند روز گذشته بود سردار رضا مهماندار با تأکید بر ضرورت کنترل تردد خودروهای شخصی در معابر شهر تهران گفت: برابر مطالعات انجام شده در حال حاضر حجم وسایل نقلیه شهر تهران ۴ برابر ظرفیت معابر است و این به معنای اشباع ظرفیت معابر و خیابان‌های تهران است که در چنین شرایطی وارد شدن کوچک‌ترین شوک، شاهد به کما رفتن ترافیک شهر تهران خواهیم بود.
 
از این رو برگزاری یک نمایشگاه، بارش نزولات جوی و یا حتی برگزاری یک مراسم در یکی از خیابان‌های فرعی باعث می‌شود تا ترافیک در معابر و شریان‌های اصلی شهر قفل شود. وی در ادامه سخنانش با اشاره به وقوع اتفاقات ناگوار ترافیکی در چند هفته گذشته همزمان با آغاز به کار خود در مسئولیت جدیدش به عنوان رئیس پلیس راهور تهران بزرگ گفت: خوشبختانه یا متأسفانه تمامی اتفاقاتی که ممکن بود در دو فصل زمستان و پاییز در شهر تهران رخ دهد، در ۲۰ روز اول فعالیت من به عنوان رئیس پلیس راهور تهران بزرگ رخ داد. این در حالی است که در شهر تهران بارش برف، یخ‌زدگی معابر و ترافیک جزو مؤلفه‌های مهم ترافیکی هستند که متأسفانه در ۲۰ روز ابتدایی فعالیت من این ۳ مؤلفه به صورت همزمان رخ داد و باعث بروز مشکلاتی شد.
 
وی در انتهای سخنانش با تشریح راهکارهای موجود برای کنترل ترافیک شهر تهران خاطرنشان کرد: در حال حاضر وضعیت ترافیکی پایتخت به گونه‌ای است که دیگر نمی‌شود این شهر را با ابزارهای سنتی اداره کرد و از این رو لازم است تا تمام معابر شهر تهران به ابزارهای نوین ترافیکی مجهز شوند و برخورد با متخلفان به صورت سیستماتیک انجام گیرد.
 

منبع: alef.ir

جوانی که مادرش را به قتل رسانده، در زندان منتظر برگزاری جلسه محاکمه است.

به گزارش شرق، کارآگاهان جنایی استان فارس چندی‌قبل در جریان مرگ مشکوک زنی میان‌سال در خانه‌اش قرار گرفتند و وقتی به آنجا رفتند، جنازه غرق در خون زنی به نام مهسا را مشاهده کردند که سرش به‌شدت صدمه دیده بود. تمامی شواهد نشان می‌داد این زن بر اثر اصابت ضربه جسمی سخت به جمجمه‌اش جان باخته و درواقع مرگ او قتل عمد است. افسران جنایی نکات کلیدی در صحنه جرم را بررسی کردند و به این اطمینان رسیدند که شخصی به‌زور وارد خانه نشده و همچنین وسیله‌ای نیز از آنجا به‌ سرقت نرفته است.
 
به همین دلیل احتمال دادند مهسا به دست یکی از اعضای خانواده‌اش کشته شده باشد. نخستین فردی که در مظان اتهام قرار گرفت، پسر مهسا به نام تورج بود. او وقتی تحت بازجویی قرار گرفت درحالی‌که چاره‌ای جز بیان واقعیت نداشت، به کشتن مادرش اعتراف کرد و گفت به دلیل عصبانیت دست به این جنایت زده است. 
 
متهم در اعترافاتش توضیح داد: «من و مادرم از مدت‌ها قبل با هم اختلاف داشتیم و سر هر موضوعی با هم مشاجره می‌کردیم؛ در واقع دعوای ما بیشتر اختلاف سلیقه بود. روز حادثه تلفن همراهم در خانه گم شد و هرچه گشتم آن را پیدا نکردم. خیال کردم مادرم گوشی مرا پنهان کرده است. سر این موضوع با هم جروبحث کردیم و مشاجره‌مان بالا گرفت. بعد از چند دقیقه درحالی‌که هر دو به‌شدت عصبانی بودیم، هر یک در گوشه‌ای نشستیم.
 
من که از شدت خشم نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم و رفتارم دست خودم نبود، وقتی چشمم به یک تکه بلوک سیمانی افتاد، آن را به‌سمت مادرم پرتاب کردم که به سرش برخورد کرد و باعث شد بلافاصله جان خود را از دست بدهد؛ من از این اتفاق به‌شدت پشیمان هستم». تورج بعد از اعتراف به جرم خود، صحنه قتل را بازسازی کرد و سرانجام کیفرخواست علیه او صادر شد. متهم‌ اکنون در انتظار برگزاری جلسه محاکمه به‌سر می‌برد.
 

منبع: alef.ir

منبع: irankhabar.ir

بر اساس اعلام معاونت آموزش سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران، با توجه به آغاز فصل زمستان ضروری است که رانندگان در هوای زمستانی از تجهیز خودروی خود به زنجیر چرخ و لاستیک یخ‌شکن اطمینان پیدا کنند.
 
به گزارش ایران خبر، بر اساس اعلام معاونت آموزش سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران، با توجه به آغاز فصل زمستان ضروری است که رانندگان در هوای زمستانی از تجهیز خودروی خود به زنجیر چرخ و لاستیک یخ‌شکن اطمینان پیدا کنند.
همچنین رانندگان باید در چنین هوایی سرعت خود را کاهش دهند و در مسیر مقابل، فضای بیشتری برای توقف در نظر بگیرند و چراغ‌ها و شیشه جلو را تمیز نگه دارند.

علاوه بر آن توصیه می‌شود، در هوای زمستانی رانندگان خودروها آرام ترمز بگیرند تا خودرو لیز نخورد و اگر چرخ‌ها قفل کرد، از گرفتن ترمز بپرهیزند. بهتر است؛ رانندگان برای حفظ انقباض به ویژه در سراشیبی از دنده سنگین استفاده کنند و روی پل‌ها، روگذرها و داخل خیابان‌های کم رفت‌وآمد که سریع تر یخ می‌بندند، بیشتر مراقب باشند.

چگونگی کنترل خودرو هنگام ُسرخوردن

هنگام لغزش چرخ‌ها، رانندگان باید فرمان را به سمت خارج خیابان بچرخانند تا کارافتادگی چرخ جلو خنثی شود و به حالت مناسب برگردد، همچنین هنگام لغزش چرخ‌ها پا را از روی پدال گاز و ترمز برداشته و با فشار روی کلاچ قرار دهند تا لغزش برطرف و خودرو به حالت عادی بازگردد.

چگونگی کنترل شرایط هنگام قفل شدن چرخ‌ها

لازم به ذکر است که هنگام قفل شدن چرخ‌های جلو، پا را از روی پدال گاز و ترمز برداشته و باید کلاچ را فشار داد، سپس خودرو را به سمت سرخوردگی قسمت عقب خودرو هدایت کرد، اما باید مراقب بود که انجام بیش از حد این کارها، خودرو را به طور کامل به طرف خلاف مسیر بر می‌گرداند.


 

منبع: alef.ir

به گزارش ایران خبر، رضا قدیمی در هفتمین جلسه ستاد آسیب‌های اجتماعی به ارائه گزارش عملکرد فعالیتهای شهرداری تهران برای ساماندهی افراد بی‌سرپناه پرداخت و اظهار کرد:  ۱۵ گرمخانه با ظرفیت ۱۸۰۰ نفر و دو سامان‌سرا با ظرفیت ۳۷۰ نفر در اسلامشهر و لویزان استان تهران ایجاد کرده‌ایم که ۳۷۰ نفر در آنجا نگهداری می‌شوند. 

وی افزود: ۱۶ مرکز کودکان پرتو با جمعیت ۳ هزار نفر، تاسیس بهاران با پذیرش نزدیک به ۲۵۰۰ نفر و… بخشی از فعالیتهای شهرداری تهران برای افراد بی‌سرپناه ومتکدیان بوده است. 
 
مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران خاطرنشان کرد: بیش از سه هزار ۳۷۹ گشت فوریت‌های خدمات اجتماعی از خردادماه سال ۹۵ طرح جمع‌آوری متکدیان را مورد توجه قرار داده و به همین ترتیب بخشی از متکدیان جمع‌آوری شدند؛ تعدادی از متکدیان حرفه‌ای هستند  اما برخی از آنها بی‌سرپناه محسوب می‌شوند که در مجموع ۱۱ هزار و ۴۸۷ نفر توسط گشت‌ها جمع‌آوری شدند که از این تعداد نیز یک هزار ۴۸۵ نفر را به سامان‌سراها ارجاع داده‌ایم که بخشی از آنها نیز اتباع کشورهای دیگر بوده‌اند.  
 
قدیمی با بیان اینکه در حال حاضر بر سر چهارراه‌ها تعدادی زیادی از کودکان و زنان مشغول تکدی‌گری هستند، گفت: تمامی سرشاخه‌های باندهای تکدی‌گری که از بانوان و کودکان سوءاستفاده می‌کنند شناسایی شده و بزودی دستگیر می‌شوند. 
 
وی درباره علت سوءاستفاده شبکه‌های تکدی‌گری از زنان و کودکان  عنوان کرد: متاسفانه سرشبکه‌های تکدی‌گری پی برده‌اند که مجموع دست‌اندرکاران و مسئولان ذیربط نمی‌توانند درباره کودکان و زنان فعالیتی انجام دهد، بنابراین به‌طور گسترده‌ای از  کودکان و زنان بهره می‌گیرند و تعداد مردان را بر سر چهارراهها کاهش داده‌اند.  
 
مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران خواستار برخورد جدی با متکدیان حرفه‌ای شد و  تصریح کرد: باید برخورد قاطعی با شبکه‌های تکدی‌گری و متکدیان انجام بگیرد چرا که برخی از افراد حرفه‌ای با درآمدهای روزانه بین چهار تا ۴۰۰ هزار تومان به سامان‌سراها مراجعه می‌کنند و بعد از ۱۵ روز دوباره به سر کار خود بازگشته و به فعالیت می‌پردازند.  
 
قدیمی با بیان اینکه پذیرایی از افراد بی‌خانمان در گرمخانه‌ها انجام می‌گیرد، اظهار کرد: در طول شبانه‌روز نزدیک به ۵ هزار نفر در گرمخانه‌ها پذیرایی می‌شوند و این آمار برای پایتخت مناسب نیست.  
 
وی تاکید کرد: باید عوامل بازدارنده و قانونی برای مقابله با متکدیان حرفه‌ای به کار گرفته شوند و تلاش برای کاهش آمار اینگونه افراد انجام پذیرد.  
 
مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران با بیان اینکه تعداد زیادی از مددجویان و افراد بی‌خانمان در سامان‌سراها نگهداری می‌شوند، تصریح کرد: در شب‌های گذشته نیز مراسمی همچون جشن شب یلدا را برای مددجویان برگزار کردیم که با استقبال آنها روبرو شد.  
 
قدیمی با اشاره به اینکه بخشی از افراد بی‌سرپناه و یا متکدیان از سایر استانها و شهرستانها به استان تهران می‌آیند، گفت: باید این هجمه از سایر استانها و شهرستانها کاهش یابد و کارکرد سامان‌سراها نیز به همین منظور است.  
 
وی با بیان اینکه نیازمند حمایت ویژه برای سامان‌سراها هستیم، تصریح کرد: ورود خیرین و ان‌جی‌اوها می‌تواند در جهت نظم‌بخشی به وضعیت افراد بی‌سرپناه کمک کند

منبع: irankhabar.ir

روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی با صدور اطلاعیه ای، جزئیات نحوه ثبت درخواست و اعلام شماره حساب به منظور عودت وجوه واریزی داوطلبان آزمون های تحصیلات تکمیلی سال ۹۶ را اعلام کرد.

به گزارش خبرآنلاین، در متن این اطلاعیه آمده است: بدینوسیله به اطلاع تمامی داوطلبان آزمون های تحصیلات تکمیلی دانشگاه آزاد اسلامی که از تاریخ ۱۷ تا ۲۴ آذرماه نسبت به خرید کارت اعتباری ثبت نام آزمون های کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی اقدام کرده اند، می رساند این دسته از داوطلبان می توانند از ساعت ۲۰ چهارشنبه مورخ ۱/۱۰/۹۵ لغایت پایان روز دوشنبه مورخ ۶/۱۰/۹۵ با مراجعه به سامانه azmoon.org نسبت به اعلام و ثبت اطلاعات حساب خود برای عودت وجوه کارت های اعتباری خریداری شده اقدام کنند. داوطلبان بدین منظور لازم است به شرح زیر اقدام کنند:با شناسه ثبت نام و رمز ثبت نامی که قبلاً از طریق سامانه azmoon.org خریداری کرده اند؛ نسبت به ورود به سامانه عودت وجوع اقدام کنند.

اطلاعات حساب موردنظر خود شامل نام و نام خانوادگی صاحب حساب، شماره شبا حساب بانکی خود به همراه یک شماره تلفن همراه را برای تماس ضروری ثبت کنند.

داوطلبان لازم است در ثبت شماره شبا حساب خود دقت کنند زیرا ملاک واریز وجه به حساب تنها شماره شبا ثبت‌شده است.

آن دسته از داوطلبانی که شماره شبا حساب خود را در اختیار ندارند، می توانند به سامانه اینترنتی بانکی که در آن دارای حساب هستند، مراجعه و نسبت به اخذ شماره شبا حساب خود اقدام کنند. آدرس اینترنتی دریافت شماره شبا بانک ها در سامانه فوق در دسترس داوطلبان قرار گرفته است.

پس از ثبت اطلاعات حساب برای عودت وجه، شماره پرونده و کد رهگیری برای درخواست ثبت شده تولید می شود. داوطلبان لازم است اطلاعات مربوط به شماره پرونده و کد رهگیری خود را تا واریز وجه به حساب خود حفظ کنند.

داوطلبان در ثبت اطلاعات حساب خود نهایت دقت را مبذول فرمایند زیرا امکان اصلاح اطلاعات ثبت‌شده تحت هیچ شرایطی وجود نخواهد داشت.

منبع: alef.ir

به گزارش ایران خبر،‌ حملات پانیک یا وحشت‌زدگی (Panic attack) در دسته بیماری های اعصاب و روان و نوعی حمله استرس و ترس قرار دارد که با علائمی چون عدم توانایی تنفس عمیق، تپش قلب شدید، احساس تنگی نفس، احساس خفگی، سرگیجه و از دست دادن تعادل، حالت تهوع و گرفتگی معده، احساس سوزن سوزن شدن دست و پا و ترس از مرگ همراه است.

 

بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال دارای نشانه هایی در خانواده خود بوده و یک یا چند عضو خانواده آنها نیز دچار استرس و ترس های ناگهانی هستند.

 

عوامل دخیل در حملات پانیک

عوامل متعددی در بروز این اختلال موثر است از جمله ضربه های عاطفی، حوادث ترسناک، بودن در تصادفات خطرناک و حتی ابتلا به برخی بیماری ها که باعث استرس و نگرانی شدید می شود.

 

راه‌های تشخیص اختلال

این اختلال را متخصص روانشناسی توسط آزمایش بیمار و پرسش از او می تواند تشخیص دهد. در گام اول درمان، معمولا صحبت و جلسات مشاوره برای غلبه بر ترس و رویایی با آن برگزار می شود. چنانچه استرس در فرد بسیار بالا باشد داروهای آرامبخش و ضد افسردگی تجویز می‌شود.

 

اکثر بیماران به درمان ها پاسخ نشان می دهند اما قطع ناگهانی درمان و داروها می تواند به شدت برسلامت فرد اثر منفی بگذارد و باعث تشدید علائم بیماری در او شود.

 

هنگام بروز حمله چه کنیم؟

کارشناسان با وجود تمامی روش های درمانی و دارو ها به افراد توصیه می کنند هنگام بروز حمله پانیک (حمله هراس) و نگرانی شدید با تکنیک های تنفس عمیق، عدم تنها بودن، مثبت اندیشی و منطقی فکر کردن و کمک گرفتن از دیگران و از همه مهتر توکل بر خدا این هیجان منفی را در خود کنترل کنند.

معمولا اگر پدر یا مادر یا هر دو مبتلا به این اختلال باشند با درصد زیادی کودک نیز به این اختلال مبتلا می شود.

 

توصیه‌های سلامتی به افراد دارای این اختلال

کارشناسان به افراد مبتلا به این اختلال توصیه می کنند همیشه شاد باشند، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم داشته باشند، از خوردن بیش از حد مواد غذایی چون شکلات و کافئین اجتناب کنند، سیگار نکشند و نیز در صورتی که دارو مصرف می کنند حتما قبل از مصرف هر داروی جدید با داروساز مشورت کنند زیرا می تواند باعث اختلال در داروی مرتبط با بیماری‌شان و حتی بروز مسمومیت شود

منبع: irankhabar.ir

استاندار تهران گفت: با دستگیری متکدیان حرفه‌ای، شاهد کاهش حضور آنها در پایتخت خواهیم بود.

به گزارش ایلنا، سیدحسین هاشمی در نشست کارگروه فرهنگی و اجتماعی ستاد مدیریت و ساماندهی آسیب‌های اجتماعی که در محل استانداری برگزار شد با اشاره به اینکه گزارش‌های ارائه شده از سوی دستگاه‌های اجرایی استان در مدیریت آسیب‌های اجتماعی، روند خوبی را دنبال می‌کند، اظهار کرد: به برخی دستگاه‌ها که در این بخش عملکرد ضعیفی داشتند تذکراتی داده و مقرر شد دستگاه‌ها در کمیته‌های کاری مرتبط فعالانه حضور داشته باشند.

وی با تاکید بر اینکه کنترل آسیب‌های اجتماعی، دغدغه مسئولان نظام است، تصریح کرد: برای سم‌زدایی و درمان معتادان متجاهر، ظرفیت ۱۱ هزار نفری ایجاد شده در حالی‌که ابتدای دولت‌یازدهم فقط برای نگهداری ۴۰۰ نفر ظرفیت وجود داشت.

هاشمی، حدود ۵۰ درصد از معتادان متجاهر موجود در تهران را متعلق به سایر استان‌ها عنوان کرد و گفت: قرار است ریاست کل دادگستری استان تهران برای بازگرداندن آنها به استان‌های خود اقدام کند.

استاندار تهران با اشاره به گزارش ارائه شده از سوی اداره کل زندان‌های استان تهران و شهرداری پایتخت افزود: در نشست امروز، گزارش‌های خوبی از وضعیت امور زندان‌ها و اقدامات تامینی استان و سامان‌سراها و مددسراهای زیرپوشش شهرداری پایتخت ارائه شد.

وی به اقدامات انجام شده برای بازگشت متکدیان به جامعه و ساماندهی آنها اشاره و اظهار کرد: ‌در موضوع جمع‌آوری و نگهداری از کودکان متکدی از نظر قانونی مشکلات زیادی داریم.

به گفته هاشمی، تاکنون پنج هزار متکدی از سطح شهر تهران جمع‌آوری شده‌اند و باید چهره پایتخت از حضور متکدیان پاک شود.

استاندار تهران کنترل و دستگیری سرباندهای حرفه‌ای متکدیان را از جمله اولویت‌های این حوزه برشمرد و خاطرنشان کرد: با اقدامات جدی و پشتیبانی دادستانی تهران و دستگیری متکدیان حرفه‌ای، شاهد کاهش حضور آنها در پایتخت خواهیم بود.

منبع: alef.ir

رئیس سازمان انتقال خون از اهدای ۷ هزار سلول بنیادی در طول یک ماه گذشته در سراسر کشور خبر داد و گفت: شرایط برای اهدای سلولهای بنیادی فراهم شده است.

به گزارش مهر، علی اکبر پور فتح‌الله چهارشنبه شب در افتتاحیه سی و دومین اجلاس مدیران سازمان انتقال خون سراس کشور به میزبانی یزد اظهار داشت: اگر پذیره نویسی در زمینه اهدای داوطلبانه سلولهای بنیادی به ۱۰۰ هزار مورد برسد، می توانیم پاسخگوی نیاز ۵۰ درصد مغز استخوان کشور باشیم.

وی با اشاره به اینکه برای رسیدن به شرایط مطلوب در این حوزه راه زیادی در پیش داریم، عنوان کرد: راه اندازی یک آزمایشگاه مجهز در این زمینه یکی از ضرورت های اساسی است.

رئیس سازمان انتقال خون در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به بدهی ۲۱۰ میلیارد تومانی سازمان انتقال خون در سال ۹۲ بیان کرد: با برنامه ریزی درست و ارزش گذاری ۱۴ خدمت انتقال خون در قالب طرح تحول نظام سلامت، همه این بدهی ها پرداخت شد.

وی همچنین از در نظر گرفتن اعتبار ۱۱۰ میلیارد تومانی برای انتقال خون در سال جاری و اعتبار ۱۴۰ میلیارد تومانی برای این سازمان در سال آینده خبر داد.

رئیس سازمان انتقال خون در بخش دیگری از سخنان خود با بیان اینکه تا سال ۱۴۰۰ حجم جمع آوری پلاسما در کشور باید به یک میلیون لیتر برسد، عنوان کرد: در منطقه تنها کشوری که می‌تواند پلاسمای استاندارد تولید کند، ایران است.

وی یادآور شد: امسال ۱۰۰ هزار لیتر پلاسمای مازاد بر مصرف در کشور تولید و برای خارج از کشور ارسال شده است که در آینده نزدیک می توانیم به موفقیت‌های بیشتر در این حوزه برسیم.

پور فتح الله تاکید کرد: سازمان انتقال خون با برنامه ریزی صحیح در مسیر خودکفایی گام برداشته و تلاش می کند در زمینه فرآورده های خونی به نیاز بیماران داخل کشور و منطقه پاسخ دهد.

منبع: alef.ir

به گزارش ایران خبر، اعلام کرد در روستاهای نزدیک شهر عرعر و مرکز حزم الجلامید و استان طریف برف باریده است.

منطقۀ مرزی شمال عربستان تحت تأثیر یک جبهه هوای سرد از سوی سیبری قرار دارد که در برخورد با جریان های هوای گرم و مرطوب دریای مدیترانه ، شاهد بارش برف بوده است.

دمای هوا در این مناطق، شب هنگام به زیر صفر رسید و برف مناطق صحرایی را پوشاند.

اداره دفاع شهری در این منطقه، به ساکنان هشدار داد توصیه های ایمنی را جدی بگیرند و به دره ها و دشت ها نروند و از اماکن خطرناک دوری کنند.
 



 

منبع: irankhabar.ir