جدایی و طلاق و تغییر سبک زندگی

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که روند طلاق‌شان بدون شک دوستانه خواهد بود، چون قبلا با همسرشان توافق کرده‌اند و درنتیجه به‌خوبی می‌توانند از همدیگر جدا شوند. با این‌حال، هر چیزی می‌تواند در شرایط واقعی جدایی، حالت متفاوت و غیرقابل انتظاری به خود بگیرد. سارا دیویسون (متخصص طلاق) می‌گوید: «همین‌که بعد از مطرح شدن موضوع طلاق، پای مسائلی وسط کشیده شود که بتوانند ثبات و امنیت طرف مقابل را به خطر بیاندازند مانند مسائل مالی، و…، اوضاع هم تغییر می‌کند. در این حالت، شما با دید تازه‌ای به وضعیت خودتان نگاه می‌کنید و حتی مجبور می‌شوید که عقب بکشید، خصوصا اگر فرزند خُردسال داشته باشید». به‌گفته این متخصص، «بدیهی است که شما باید بعد از مشورت با مشاور و گرفتن تصمیم نهایی برای جدایی، قوی باشید و روی خواسته خودتان بمانید، اما بهتر است که این کار را با استفاده از راه‌های محترمانه انجام بدهید. بنابراین، باید بیاموزید که چه رفتاری قابل قبول است و بعد مرزهای احترام را برای خودتان تعیین کنید. به‌علاوه، باید در بدترین شرایط هم به این اصول پای‌بند باشید. توجه داشته باشید که در شرایط سخت و بحرانی، احتمال دارد چیزهایی به زبان بیاورید که بعدا از آن‌ها پشیمان شوید. بنابراین، همواره از خودتان بپرسید که بهترین کار در شرایط فعلی چیست؟».

سلامتیسم