عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز

خرده جنایت‌های زناشویی از شیراز تا اصفهان

کشف باند تجارت اعضای بدن انسان در بغداد

بازداشت دو دیپلمات‌ در پارتی شبانه ولنجک

روحانی: اهل مذاکره‌ایم اگر دستوری نباشد

عراق پیام ایران را به عربستان و امارات منتقل می‌کند

وکیل نجفی: او با اسلحه وارد حرم شده بود

شرمِ فوتبال؛ چشم هوادار پرسپولیس تخلیه شد

برادر شوهر، زن داداش خود را با شمشیر دو نیم کرد

چرا ناگهان دلار گران شد؟

داماد خانواده روی خواهر زن جوانش اسید پاشید

بزرگترین مانع لاغری را بشناسید

واکنش مهناز افشار به قتل همسر دوم نجفی

عادل الجبیر: رفتار‌های ایران پذیرفتنی نیست

سیم کارت گمشده آبروی زن جوان را برد

سقوط آزاد قیمت خودرو به خاطر مصوبه مجلس؟

اتفاق عجیب بعد از بازی سپاهان و پرسپولیس

تصویربرداری «#سرباز» در خوزستان به پایان رسید

خاتمی: درباره انتخابات ۸۸ دست ما پر است

خانواده قاتل امام‌جمعه کازرون: با او برخورد کنید

جزئیات درگیری در مرز ایران و ترکیه

جایزه ویژه جشنواره اسپانیایی برای هدیه تهرانی

اپل موبایل تاشو می‌سازد

کیانوش‌راد: از کاندیدای سست عنصر حمایت نکنید

زیباحالت: من قربانی بابک زنجانی هستم

روسیه «قاتل ناو هواپیمابر» را آزمایش کرد

شرط عربستان و امارات برای ایران: خلیج‌فارس نگویید!

درخواست خرید اس-۴۰۰ از روسیه صحت ندارد

نوجوان ۱۴ساله با ربات صیغه‌یاب ملت را تلکه کرد!

برادر میترا استاد: انتقام خون خواهرم را می‌گیرم

گوشی جدید سامسونگ لو رفت


منبع: برترینها

عضو کمیسیون عمران: اجاره بها نباید بیش از ۳۰ درصد از سبد خانوار را به خود اختصاص دهد

عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی با تاکید بر این که اجاره بها نباید بیش از ۳۰ درصد سبد خانوار را به خود اختصاص دهد پیشنهاد داد کارگروهی زیر نظر وزارت راه برای رصد وضعیت بازار مسکن و جلوگیری از نرخ‌های کاذب تشکیل شود.

مجید کیانپور در گفتگو با ایسنا با بیان این که مسکن یک حوزه فرابخشی است و متعلق به یک وزارتخانه یا ارگان خاصی نیست، اظهار کرد: بهترین حالت این است که کار گروهی زیر نظر وزارت راه یا قوه قضاییه متشکل از وزارت راه، سازمان تعزیرات، مشاوران املاک و نماینده دادستان تشکیل شود و وضعیت بازار مسکن را رصد کنند تا از نرخ‌های کاذبی که در اثر التهاب بازار‌های موازی ایجاد می‌شود جلوگیری شود و نوعی جهت دهی و سیاست دهی در این حوزه داشته باشند.

وی در ادامه اضافه کرد: در حال حاضر مسکن خرید و فروش نمی‌شود، ولی هر کسی ملکش را بر اساس شرایط ذهنی خود قیمت‌گذاری می‌کند؛ به همین دلیل خرید و فروش صورت نمی‌گیرد قیمت واقعی هم کشف نمی‌شود. شاید بهترین حالت این است که یک بسته حمایتی و سیاستی ارائه شود.

این نماینده مجلس شورای اسلامی در ادامه یادآور شد: وزارت راه باید به دنبال این باشد که شورای عالی مسکن را با حضور عالی‌ترین مقام اجرایی که در قانون تعریف شده است تشکیل دهند و نیاز‌های حمایتی را در شورای هماهنگی سه قوه تصویب کنند.

همچنین برنامه‌های تولید مسکن نیز جدی گرفته شود و سیاست‌گذاری لازم انجام شود و در این مسیر ظرفیت بخش خصوصی نیز استفاده شود.

کیان‌پور در بخش دیگری از صحبت‌های خود، خاطر نشان کرد: ما باید نیازسنجی کنیم و بر اساس ازدواج‌ها در سال و خود سرپرستان و کسانی که نیاز به مسکن دارند نسبت به اعمال سیاست‌های حمایتی مثل تامین تسهیلات، تسهیلات ودیه، تسهیلات ساخت، معافیت مالیاتی، تامین اجتماعی و بیمه و عوارض ساختمانی به عنوان مشوق در نظر گرفته شود تا بخش خصوصی رغبت به تولید مسکن کند و با شرایطی که دولت معرفی می‌کند مسکن را در اختیار دهک‌های لازم بگذارد. همچنین مسکنی که بخش خصوصی بدون نیاز به دولت تولید می‌کند در اختیار دهک‌های شش به بالا قرار خواهد گرفت.

این عضو کمیسیون مجلس شورای اسلامی با اشاره به این که برنامه‌ریزی و تدبیر مشخصی برای اجاره بهای مسکن وجود نداشته، تصریح کرد: تنها دستوری گفته می‌شود که نمی‌تواند نرخ اضافه شود در حالی که این ضمانت اجرایی ندارد لذا باید یک بسته سیاسیتی و حمایتی برای اجاره بها تهیه شود. برای خانه اولی‌ها تسهیلات رهن در نظر گرفته شود و دولت از طریق بانک مرکزی و شورای پول و اعتبار برای کسانی که نمی‌توانند خانه تهیه کنند را کمک کند تا وضع اجاره مسکن آن‌ها سر و سامان بگیرد.

کیان‌پور با بیان این که اجاره بها نباید بیش از ۳۰ درصد سبد خانوار را به خود اختصاص دهد، گفت‌: در غیر این صورت کیفیت زندگی افراد تحت تاثیر قرار می‌گیرد. من اخیرا خبری خواندم که روزانه هزار تن زباله تهران کم شده است. این نشان دهنده این است که سبد خانوار کوچک‌تر شده و ضروری است ما به کیفیت زندگی و معیشت مردم توجه کنیم. البته خیلی از مسائل متاثر از تحریم بوده، ولی در موارد زیادی هم خود تحریمی داخلی وجود داشته است.

وی با اشاره به ایجاد موانع برای سرمایه‌گذاری و تولید کنندگان با بروکراسی سنگین اداری، یادآور شد: شاید بخشی از این موانع برای کنترل‌های مضاعف باشد، اما رمق توسعه گرفته می‌شود و در چنین شرایطی نمی‌توان موانع تولید و سرمایه‌گذاری را بر طرف کرد.

این نماینده مجلس شورای اسلامی در پایان خاطر نشان کرد: ما زمانی موفق خواهیم بود که سرمایه کشور به جای این که در بانک‌ها رسوب کند یا تبدیل به طلا و ارز شود به سمت صنعت و سرمایه‌گذاری سوق داده شود و چرخ تولید کشور راه بیفتد؛ لذا باید تلاش ما بر این باشد که رونقی را در تولید کشور ایجاد کنیم.


منبع: عصرایران

چرا قطار همدان_تهران راه نمی‌افتد؟

نماینده مردم همدان و فامنین در خانه ملت گفت: در حال حاضر یک ماه از تعطیلی قطار همدان_تهران می‌گذرد، اما تاکنون هیچ‌یک از مسئولان در این رابطه ورود پیدا نکرده است.

امیر خجسته در گفتگو با ایسنا، با اشاره به عملکرد ضعیف مسئولان استانی در اداره قطار همدان_تهران، بیان کرد: بر اساس رایزنی‌های صورت گرفته در آغاز سال نو منتظر ارسال ۳ قطار به استان بوده‌ایم؛ متأسفانه از ۳ قطاری که در راه همدان بوده‌اند تنها یکی از آن‌ها به مقصد رسیده است که متأسفانه اکنون فعالیت مناسبی ندارد.

وی با اشاره به هزینه هزار میلیارد تومانی ساخت راه‌آهن همدان، مطرح کرد: متأسفانه وضعیت راه‌آهن استان به‌اندازه‌ای تأسف‌بار است که مدیرکل مربوطه هیچ مکانی برای مستقر شدن ندارد.

خجسته، فعالیت مناسب قطار را از انتظارات مردم دانست و بیان کرد: اگر این روند ادامه پیدا کند و مردم در سردرگمی قطار قرار گیرند به تعطیلی کامل این مهم و ناامیدی مردم منجر می‌شود.

نماینده مردم همدان، فامنین و قهاوند در خانه ملت وضعیت فرودگاه استان را نیز همانند راه‌آهن تأسف‌بار دانست و افزود: متأسفانه با وجود هزینه ۸۰ میلیارد تومانی برای بین‌المللی کردن فرودگاه همدان هنوز هیچ فعالیت مناسبی صورت نگرفته و عملاً این پروژه به تعطیلی رسیده است.

خجسته، راه‌اندازی هواپیمای نجف و بغداد را برای استان ضروری دانست.


منبع: عصرایران

زلزله در سیستان و بلوچستان

حوالی گلموتی در استان سیستان و بلوچستان دقایقی پیش لرزید.

به گزارش عصرایران، گزارش مقدماتی زمین لرزه به شرح زیر است:

بزرگی: ۴.۵
محل وقوع: استان سیستان و بلوچستان – حوالی گلمورتی
تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: ۱۳۹۸/۰۳/۱۲، ۰۵:۴۶:۵۵
طول جغرافیایی: ۵۹.۳۵
عرض جغرافیایی: ۲۷.۶۲
عمق زمین‌لرزه: ۱۰ کیلومتر

نزدیک‌ترین شهرها:
۱۷ کیلومتری گلمورتی (سیستان و بلوچستان)
۷۸ کیلومتری زهکلوت (کرمان)
۸۰ کیلومتری مسجد حضرت ابوالفضل (سیستان و بلوچستان)

نزدیکترین مراکز استان:
۲۵۵ کیلومتری زاهدان
۳۰۷ کیلومتری بندرعباس


منبع: عصرایران

عراق صادرات نفت خود را افزایش داد

وزارت نفت عراق روز شنبه اعلام کرد که صادرات نفت خود را در ماه می (اردیبهشت / خرداد) نسبت به ماه پیش از آن (مارس) حدود ۱۰۶ هزار بشکه در روز افزایش داده است.

به گزارش ایرنا به نقل از تارنمای اینترنتی وزارت نفت عراق، شرکت بازاریابی نفت این کشور (سومو) در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: عراق در ماه یاد شده ۱۱۰ میلیون و ۷۳۶ هزار و ۶۷۰ بشکه نفت صادر کرد که میانگین روزانه آن ۳ میلیون و ۵۷۲ هزار بشکه است.

براساس این گزارش عراق در ماه مارس روزانه تنها ۳ میلیون و ۴۶۶ هزار بشکه نفت فروخته بود.

براساس این گزارش، عراق در ماه می‌از فروش نفت، هفت میلیارد و ۳۸۴ میلیون و ۲۹۵ هزار دلار درآمد داشته است.

«عاصم جهاد» سخنگوی وزارت نفت عراق مجموع نفت خام صادراتی در این ماه از میدان‌های نفتی در مرکز و جنوب این کشور را یکصد و شش میلیون و ۶۷۵ هزار و ۸۸۱ بشکه اعلام کرد.

جهاد افزود: نفت صادراتی از میادین کرکوک (شمال) و بندر جیهان (در مرز ترکیه) سه میلیون و ۱۶۶ هزار و ۲۶۱ بشکه و از میدان القیاره (در استان نینوا در شمال عراق) ۸۹۴ هزار و ۵۲۸ بشکه بود.

سخنگوی وزارت نفت عراق همچنین میانگین صادرات روزانه نفت از بندر بصره در ماه می‌را ۳ میلیون و ۴۴۱ هزار بشکه، از میدان کرکوک و صادرات آن از طریق بندر جیهان را ۱۰۲ هزار و از میدان «القیاره» ۲۹ هزار بشکه بیان کرد.


منبع: عصرایران

ترامپ: انگلیس بی خیال توافق با اتحادیه اروپا شود

رئیس‌جمهوری آمریکا در آستانه سفرش لندن بار دیگر مواضع تند خود درباره خروج انگلیس از اتحادیه اروپا را مطرح کرد و گفت لندن بی خیال توافق با اتحادیه اروپا شود.

به گزارش ایرنا، دونالد ترامپ این اظهارات را در گفتگو با نشریه ساندی تایمز مطرح کرد و افزود: اگر انگلیس به آنچه (در توافق با اتحادیه اروپا) می‌خواهد، نرسد و نتواند به توافق منصفانه دست پیدا کند، باید بی‌خیال توافق شود.

او همچنین عنوان کرد که در این صورت انگلیس صورتحساب ۳۹ میلیارد پوندی بابت خروج از اتحادیه اروپا را هم پرداخت نخواهد کرد.

رئیس‌جمهوری آمریکا همچنین عنوان کرد: هنوز دیر نشده که دولت انگلیس به پیشنهاد او درباره شکایت از اتحادیه اروپا عمل کرده و امتیاز بیشتری در مذاکره با بروکسل به دست آورد.

وی در اظهارنظری جنجالی از نایجل فاراژ رهبر راست‌گرای حزب برگزیت تمجید و او را گزینه مناسبی برای شرکت در مذاکرات برگزیت با اتحادیه اروپا معرفی کرد.

فاراژ نخستین سیاستمدار انگلیسی بود که پس از پیروزی ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا، راهی واشنگتن شد و به وی تبریک گفت. به همین خاطر هم بود که ترامپ چندی پیش گفت تمایل دارد در سفرش به لندن با فاراژ دوباره دیدار کند.

رئیس‌جمهوری آمریکا درباره ترزا می‌نیز این‌چنین گفت: “می‌دانید که او را دوست دارم. او یک سیاستمدار حرفه‌ای است. ” وی با این‌حال، روش «می» برای مذاکره با اروپا را نپسندید و گفت: به نظر من برای انگلیس سخت خواهد بود که با این روش به توافق خوبی با اتحادیه اروپا برسد. البته اتحادیه اروپا را هم نمی‌توانم مقصر بدانم، چون آن‌ها چیز زیادی برای از دست دادن نداشتند و به همین خاطر امتیاز نمی‌دادند.

او در عین‌حال اعلام کرد که آمریکا تمایل دارد تا به فاصله کمی پس از خروج رسمی انگلیس از اتحادیه اروپا، از طریق گسترش همکاری‌های اقتصادی و تجاری، خسارت برگزیت را جبران کند. وی گفت: هر دو این ظرفیت را داریم که شرکای تجاری فوق‌العاده‌ای باشیم. سطح همکاری‌های ما با انگلیس نسبت به ظرفیتی که در اختیار داریم کم است. اما خیلی فوری می‌توانیم آن را گسترش دهیم.

ترامپ بابیان اینکه آمریکا ظرفیت‌های فوق‌العاده‌ای برای تجارت دارد، گفت: تاکنون رئیس‌جمهوری که به اندازه من این مساله را درک کندروی کار نبوده و این فرصت برای انگلیس یک امتیاز ویژه است.

ترامپ همچنین رویکرد منفی جرمی کوربین رهبر چپ‌گرای حزب کارگر انگلیس علیه خود را یک اشتباه توصیف کرد و گفت اگر فرار باشد انگلیس از حمایت‌های نظامی و اطلاعاتی آمریکا بهره‌مند شود “فردی در جایگاه او بایستی با ما راه بیاید”

رئیس‌جمهوری آمریکا در بخش دیگری از این مصاحبه هشدار داد که موافقت دولت لندن با ورود شرکت چینی هوآوی به بازار اینترنت پرسرعت نسل پنجم انگلیس، همکاری‌های اطلاعاتی با آمریکا را به خطر می‌اندازد.

وی گفت دو کشور انگلیس و آمریکا همکاری‌های اطلاعاتی نزدیکی با یکدیگر دارند و بایستی درباره تصمیماتشان مراقبت کنند.

ترامپ گفت: “مسائل امنیت ملی بسیار مهم است و باید باهم مراقبت کنیم. انگلیس به‌خوبی این مساله را درک می‌کند”

رئیس‌جمهوری آمریکا و همسرش ملانیا قرار است فردا دوشنبه در سفری رسمی به دعوت ملکه انگلیس وارد لندن شوند. ترامپ در این سفر سه‌روزه با اعضای خانواده سلطنتی، دولت و رؤسای شرکت‌های بازرگانی دیدار خواهد کرد.

او دیروز نیز در گفتگو با نشریه سان، از ترزا می‌نخست‌وزیر مستعفی این کشور انتقاد و از جانسون وزیر امور خارجه پیشین این کشور که برای تصدی پست نخست‌وزیری نامزد شده، حمایت کرد.

ترامپ با «جالب» خواندن رقابت افراد مختلف در حزب محافظه‌کار انگلیس برای تصدی این مسؤولیت با این ادعا که همه رقبا را می‌شناسد و در این زمینه «سخت مطالعه کرده» است، گفت: فکر می‌کنم که کار بوریس (جانسون) بسیار خوب باشد. او (در این سمت) بسیار عالی خواهد بود.

جانسون تاکنون در این باره اظهارنظری نکرده، اما تعدادی از سیاستمداران انگلیس سخنان ترامپ را دخالت در امور داخلی این کشور خوانده‌اند.


منبع: عصرایران

صلاح: از روستا به قهرمانی اروپا رسیدم

ستاره مصری تیم فوتبال لیورپول، گفت: از یک روستا به قهرمانی در اروپا رسیدم که این مهم برایم باور کردنی نیست.

به گزارش ایرنا، محمد صلاح که گل نخست تیمش در فینال لیگ قهرمانان اروپا برابر تاتنهام را از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند، پس از برگزاری جشن قهرمانی تیم لیورپول، اظهار داشت: من، همه اعضای تیم و هواداران لیورپول در اوج شادمانی هستیم و شاید نتوانیم اکنون نظراتمان را به خوبی بیان کنیم.

وی افزود: رسیدن به دومین فینال متوالی بسیار ارزشمند است و از اینکه توانستم به طور کامل در ترکیب تیم در فینال باشم، احساس خوبی دارم. فینال فصل گذشته با آن مصدمیت برایم تلخ بود، اما امشب همه چیز شیرین شد.

صلاح با اشاره به اینکه همه اعضای تیم لیورپول ستاره هستند، گفت: معنای تیم بودن را نشان دادیم و نمی‌توانم تنها یکی از هم تیمی‌های خود را به عنوان بهترین بازیکن معرفی کنم.

مهاجم تیم ملی مصر، گفت: واقعاً رسیدن به چنین افتخاراتی در فوتبال اروپا برایم باورکردنی نیست.

تیم فوتبال لیورپول در فینال تمام انگلیسی لیگ قهرمانان اروپا با حساب ۲ بر صفر تاتنهام را شکست داد و برای ششمین بار، فاتح این مسابقات شد.


منبع: عصرایران

لهستان فاتح ماراتن والیبال مقابل آمریکا

ایسنا: دومین روز بازی‌های هفته اول رقابت‌های لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۱۹ از صبح شنبه ۱۱ خرداد ماه ۱۳۹۸ پیگیری شد که در یکی از حساس‌ترین بازی‌ها تیم لهستان در خانه و مقابل هواداران خود در پایان یک ماراتن جذاب و سخت توانست تیم ملی آمریکا را سه بر دو شکست داده و دومین پیروزی خود در این دوره از مسابقات را جشن بگیرد.

لهستان فاتح ماراتن والیبال مقابل آمریکا

در این بازی ابتدا تیم آمریکا توانست ست‌های اول و سوم را به ترتیب با نتایج ۲۵-۱۷ و ۲۸-۲۶ پیروز شود اما در ست‌های دوم و چهارم وپنجم این تیم میزبان (لهستان) بود که به ترتیب با نتایج ۳۲-۳۴، ۲۳-۲۵ و ۹-۱۵ به برتری رسید.

به این ترتیب نتایج کلی بازی‌های روز دوم مسابقات لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۱۹ به شرح زیر رقم خورد:

ایتالیا ۳ – صفر آلمان (۲۵-۲۱، ۳۰-۲۸ و ۲۵-۲۳)
برزیل ۳ – ۲ استرالیا (۳۴-۳۲، ۲۵-۱۶، ۲۵-۱۹، ۲۹-۲۷ و ۱۵-۱۳)
ایران ۳ – صفر چین (۲۲-۲۵، ۱۸-۲۵ و ۲۱-۲۵)
ژاپن ۱ – روسیه ۳ (۲۲-۲۵، ۲۵-۲۳، ۱۹-۲۵ و ۲۳-۲۵)
آمریکا ۲ – ۳ لهستان (۲۵-۱۷، ۳۲-۳۴، ۲۸-۲۶، ۲۳-۲۵ و ۹-۱۵)
صربستان ۱ – ۳ فرانسه (۱۲-۲۵، ۲۲-۲۵، ۲۵-۲۰ و ۲۰-۲۵)
کانادا ۳ – صفر پرتغال (۲۵-۲۰، ۲۵-۲۳ و ۲۵-۱۶)

اما در روز سوم و پایانی هفته اول رقابت‌های لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۱۹ که یکشنبه ۱۲ خرداد ماه پیگیری خواهد شد، طبق جدول مسابقات ۹ دیدار دیگر برگزار می‌شود که در این‌ میان، تیم‌ ملی ایران باید از ساعت ۱۲:۳۰ در شهر جیانگمِن کشور چین مقابل تیم آلمان به میدان برود.


منبع: برترینها

کلوپ: این شب را فراموش نمی‌کنم

سرمربی تیم فوتبال لیورپول بعد از قهرمانی تیمش در اروپا، گفت: این بهترین شب عمر ورزشی ام بود و هرگز آن را فراموش نخواهم کرد.

به گزارش ایرنا، تیم فوتبال لیورپول در فینال تمام انگلیسی لیگ قهرمانان اروپا با گل‌های «محمد صلاح» و «دیوک اوریگی» برابر تاتنهام به پیروزی ۲ بر صفر رسید و برای ششمین بار فاتح این مسابقات معتبر شد.

«یورگن کلوپ» پس از قهرمانی شاگردانش، گفت: برای باشگاه و هوادارانی که همواره حامی تیم بوده اند، بسیار خوشحال هستم و این قهرمانی را به آنان تقدیم می‌کنم. همچنین باید قدردان خانواده ام باشم که در طول این فصل دشوار همواره کنارم بودند.

وی با تمجید از عملکرد شاگردانش، ادامه داد: بسیار عالی بازی کردیم و برای این بازی برنامه داشتیم. جنگیدیم و حقمان که رسیدن به جام قهرمانی بود، دست پیدا کردیم.

این مربی آلمانی، گفت: باید در فینال‌ها به قهرمانی برسید تا فصل شما به خوبی پایان یابد. فصل گذشته نیز به فینال رسیدیم که با وجود ارائه بازی خوب، شکست خوردیم.

کلوپ تصریح کرد: تلاش زیادی کردیم و برای این شب رویایی، خیلی زحمت کشیدیم. اکنون باید شادی کنیم، هرچند فصل می‌توانست با جام‌های بیشتری برای ما به اتمام برسد.


منبع: عصرایران

پوچتینو: دوست دارم این بازی را دوباره تجربه کنم

ورزش سه: تاتنهام که با بازگشت فوق العاده مقابل آژاکس، به فینال لیگ قهرمانان رسیده بود، امشب در واندا متروپولیتانو نمایش چندان درخشانی نداشت و در نهایت با نتیجه ۲-۰ مغلوب لیورپول شد.

محمد صلاح در همان دقیقه یک از روی یک ضربه پنالتی دروازه تاتنهام را باز کرد و دیووک اوریگی هم در دقایق پایانی بازی، گل دوم قرمزها را به ثمر رساند.

علی رغم این شکست، پوچتینو، سرمربی تاتنهام تاکید کرد که به بازیکنانش افتخار می کند و اظهار امیدواری کرد که تجربه حضور در این دیدار، تیمش را به موفقیت های بعدی برساند.

او به خبرنگاران گفت:” من به تلاش بازیکنانم بسیار افتخار می کنم؛ به شیوه ای که جنگیدیم. ما بدشانس بودیم؛ ما یک گل روی پنالتی دریافت کردیم. ما جنگیدیم و در نیمه دوم خیلی خوب بازی کردیم.

خیلی احساس غرور می کنم. ما کمی بدشانس بودیم. شروع بازی عقب افتادگی ۱-۰ دشوار بود. ما برنامه مان را تغییر دادیم اما به این بازیکنان و این هواداران افتخار می کنیم. ما می توانیم خوش بین باشیم.

پوچتینو: دوست دارم این بازی را دوباره تجربه کنم

آن پنالتی اتفاقی نبود که ما بتوانیم آن را مدیریت کنیم یا برای آن آماده باشیم. هرگز باور نمی کنید که بعد از یک دقیقه، ۱-۰ عقب بیفتید. از نظر ذهنی، پذیرش این اتفاق دشوار بود. مسئله یاد گرفتن و تجربه کردن است؛ مانند لیورپول که سال گذشته در این موقعیت بود. من بسیار خوشحالم که این گروه از بازیکنان را هدایت می کنم اما به لیورپول تبریک می گویم.

استانداردها خیلی بالا هستند اما برای امروز کافی نبود. حیف شد. شما می خواهید این بازی را تجربه کنید و آن را تکرار کنید. بعد از جام جهانی، این بهترین بازی دنیاست.

مسئله تلاش کردن، باور داشتن و ساختن یک ماجراجویی است بنابراین این به زودی بار دیگر اتفاق خواهد افتاد.”

هری کین که به دلیل مصدومیت از ناحیه قوزک پا، برای مدتی از میادین دور بود، در نهایت به این دیدار رسید و از ابتدا به میدان رفت اما نتوانست نمایش چندان درخشانی ارائه بدهد.

پوچتینو در مورد تصمیمش برای استفاده از هری کین در ترکیب اصلی گفت:” تصمیم من براساس آنالیزها و فکر کردن براساس همه اطلاعات موجود بود.”


منبع: برترینها

نیمار متهم به تجاوز جنسی شد

خرده جنایت‌های زناشویی از شیراز تا اصفهان

کشف باند تجارت اعضای بدن انسان در بغداد

بازداشت دو دیپلمات‌ در پارتی شبانه ولنجک

عراق پیام ایران را به عربستان و امارات منتقل می‌کند

وکیل نجفی: او با اسلحه وارد حرم شده بود

روحانی: اهل مذاکره‌ایم اگر دستوری نباشد

شرمِ فوتبال؛ چشم هوادار پرسپولیس تخلیه شد

برادر شوهر، زن داداش خود را با شمشیر دو نیم کرد

چرا ناگهان دلار گران شد؟

واکنش مهناز افشار به قتل همسر دوم نجفی

داماد خانواده روی خواهر زن جوانش اسید پاشید

عادل الجبیر: رفتار‌های ایران پذیرفتنی نیست

سقوط آزاد قیمت خودرو به خاطر مصوبه مجلس؟

سیم کارت گمشده آبروی زن جوان را برد

اتفاق عجیب بعد از بازی سپاهان و پرسپولیس

بزرگترین مانع لاغری را بشناسید

تصویربرداری «#سرباز» در خوزستان به پایان رسید

جایزه ویژه جشنواره اسپانیایی برای هدیه تهرانی

جزئیات درگیری در مرز ایران و ترکیه

خاتمی: درباره انتخابات ۸۸ دست ما پر است

خانواده قاتل امام‌جمعه کازرون: با او برخورد کنید

اپل موبایل تاشو می‌سازد

کیانوش‌راد: از کاندیدای سست عنصر حمایت نکنید

زیباحالت: من قربانی بابک زنجانی هستم

شرط عربستان و امارات برای ایران: خلیج‌فارس نگویید!

درخواست خرید اس-۴۰۰ از روسیه صحت ندارد

برادر میترا استاد: انتقام خون خواهرم را می‌گیرم

روسیه «قاتل ناو هواپیمابر» را آزمایش کرد

نوجوان ۱۴ساله با ربات صیغه‌یاب ملت را تلکه کرد!

گوشی جدید سامسونگ لو رفت


منبع: برترینها

نیمار متهم به تجاوز جنسی شد

مهاجم تیم ملی فوتبال برزیل متهم به تجاوز جنسی به زنی در پاریس شد.

به گزارش ایسنا به نقل از SID، بدبیاری‌های نیمار مهاجم برزیلی ادامه دارد.

بعد از مصدومیت در اردوی تیم ملی برزیل و پس گرفتن بازوبند کاپیتانی، اکنون رسانه‌ها اعلام کرده‌اند که این بازیکن متهم به تجاوز به زنی در شهر پاریس فرانسه شده است.


منبع: عصرایران

اوقات شرعی روز بیست و هفتم ماه رمضان به افق تهران

اوقات شرعی یکشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۸ برابر با، بیست و هفتم رمضان سال ۱۴۴۰ هجری قمری و، ۲ ژوئن ۲۰۱۹ میلادی به افق تهران است.

به گزارش عصرایران؛ اوقات شرعی امروز (یکشنبه) به افق تهران به شرح زیر است:

اذان صبح ۰۴:۰۶
طلوع خورشید ۰۵:۵۰
اذان ظهر ۱۳:۰۲

غروب خورشید ۲۰:۱۵
اذان مغرب ۲۰:۳۵
نیمه شب شرعی ۰۰:۰۹


منبع: عصرایران

خوشحالی یورگن کلوپ پس از فتح لیگ قهرمانان

خرده جنایت‌های زناشویی از شیراز تا اصفهان

کشف باند تجارت اعضای بدن انسان در بغداد

بازداشت دو دیپلمات‌ در پارتی شبانه ولنجک

عراق پیام ایران را به عربستان و امارات منتقل می‌کند

وکیل نجفی: او با اسلحه وارد حرم شده بود

روحانی: اهل مذاکره‌ایم اگر دستوری نباشد

شرمِ فوتبال؛ چشم هوادار پرسپولیس تخلیه شد

برادر شوهر، زن داداش خود را با شمشیر دو نیم کرد

واکنش مهناز افشار به قتل همسر دوم نجفی

چرا ناگهان دلار گران شد؟

داماد خانواده روی خواهر زن جوانش اسید پاشید

عادل الجبیر: رفتار‌های ایران پذیرفتنی نیست

سقوط آزاد قیمت خودرو به خاطر مصوبه مجلس؟

سیم کارت گمشده آبروی زن جوان را برد

اتفاق عجیب بعد از بازی سپاهان و پرسپولیس

بزرگترین مانع لاغری را بشناسید

تصویربرداری «#سرباز» در خوزستان به پایان رسید

جایزه ویژه جشنواره اسپانیایی برای هدیه تهرانی

جزئیات درگیری در مرز ایران و ترکیه

خاتمی: درباره انتخابات ۸۸ دست ما پر است

خانواده قاتل امام‌جمعه کازرون: با او برخورد کنید

اپل موبایل تاشو می‌سازد

کیانوش‌راد: از کاندیدای سست عنصر حمایت نکنید

زیباحالت: من قربانی بابک زنجانی هستم

شرط عربستان و امارات برای ایران: خلیج‌فارس نگویید!

درخواست خرید اس-۴۰۰ از روسیه صحت ندارد

برادر میترا استاد: انتقام خون خواهرم را می‌گیرم

روسیه «قاتل ناو هواپیمابر» را آزمایش کرد

نوجوان ۱۴ساله با ربات صیغه‌یاب ملت را تلکه کرد!

گوشی جدید سامسونگ لو رفت


منبع: برترینها

تبریک دروازه‌بان جنجالی به لیورپولی‌ها

ورزش سه: لیورپول فصل گذشته در فینال لیگ قهرمانان مقابل رئال مادرید قرار گرفت و لوریس کاریوس با دریافت دو گل بد، عامل اصلی شکست تیمش بود.

لیورپولی ها در تابستان گذشته این دروازه بان آلمانی را به بشیکتاش قرض دادند و آلیسون را از رم خریدند. آنها امشب با درخشش دروازه بان برزیلی شان و گل های محمد صلاح و دیووک اوریگی، توانستند ۲-۰ تاتنهام را شکست بدهند و قهرمان چمپیونزلیگ شوند.

تبریک دروازه‌بان جنجالی به لیورپولی‌ها

کاریوس در پایان بازی در صفحه توئیترش نوشت:” تبریک [لیورپول]. واقعا برای همه اعضای باشگاه و هواداران خوشحال هستم. شما شایستگی اش را داشتید.”

باشگاه لیورپول کاریوس را برای این دیدار دعوت کرده بود اما او برای جلوگیری از ایجاد حاشیه، ترجیح داد به مادرید سفر نکند.


منبع: برترینها

فـال روزانـه – Daily Omen

فـال روزانـه - Daily Omen

فال روزانه یکشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۸

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است

دوست عزیزی که ۱۲ خرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی خلاق، عملگرا، احساساتی، با صداقت، طرفدار سادگی و سخاوتمند هستید. شما ذهنی توانمند دارید و از قدرت یادگیری خیلی بالایی برخوردار هستید و اعتقاد دارید که هیچگاه برای یادگیری دیر نیست. شما تنبل، کمی ترسو و گاهی بیخیال نیز هستید. امسال انرژی شما در سطح بالایی قرار دارد و احساس می کنید برای روبرو شدن با هر سختی و چالشی از قدرت کافی برخودار هستید. نیمه های امسال برای آنهایی که به دنبال ایجاد تغییر در زندگی حرفه ای خود هستند و از شرایط فعلی خود رضایت کافی ندارند زمانی جادویی خواهد بود و فرصت های شغلی فوق العاده ای در اختیار آنها قرار خواهند گرفت. شما امسال به مسافرت های کاری و تفریحی زیادی خواهید رفت و خوشبختانه بیشتر این سفرها با موفقیت همراه خواهند بود و نتایج مورد نظرتان را برای شما به همراه خواهند داشت. شما همچنین در این دوره از زندگیتان موفق خواهید شد با افراد قدرتمند و با نفوذی آشنا شوید که اثرات مثبتی روی زندگی شما خواهند گذاشت. اگر مشغول به تحصیل هستید امسال برای شما سال موفقیت و سربلندی خواهد بود و باعث افتخار والدین خود خواهید شد. شاید خانواده و دوستانتان اصرار به ازدواج شما داشته باشند، اما اگر خودتان هنوز از انتخابتان مطمئن نیستید نباید تحت تأثیر حرف های اطرافیان قرار بگیرید. تیر، آبان و بهمن بهترین ماه های امسال خواهند بود.

فـال روزانـه - Daily Omen

وقتی دست سرنوشت ناگهان و بی آن که انتظارش را داشته باشید بازی جدیدی را برای شما در نظر می گیرد طبیعی است که آشفته شده و ندانید چه باید بکنید. شما متوجه این هستید که تغییراتی دارند ایجاد می شوند، ولی هنوز برای پذیرفتن آنها آماده نیستید. شما نگران این هستید که آیا زندگیتان دارد به ثبات می رسد یا این اوضاع تنها شرایط را برایتان بدتر خواهد کرد و برنامه ریزی هایتان را بهم خواهد زد. به جای این که هول شوید و به فکر برنامه ریزی های تازه برای آینده تان فرو بروید، روی زمان حال و این که در این لحظه باید چکار کرد تمرکز کنید. وقتی بی ثباتی موجود در شرایط فعلی را بپذیرید موقعیت های فوق العاده ای که برایتان فراهم شده اند را خواهید دید.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز هر چقدر هم که مسیرتان را تغییر دهید از این که در راه درستی قرار دارید که شما را به سوی موفقیت خواهد برد مطمئن هستید. با این حال ممکن است با کمی مخالفت مواجه شوید که اعتماد به نفس زیاد شما را کمی زیر سوال خواهد برد. به جای آن که آنقدر صبر کنید که شرایط به وجود آمده خسته تان کنند، قدرتتان را با نشان دادن تردیدها و نگرانی هایتان به نزدیکان خود نشان دهید. مرز مشخصی بین انگیزه داشتن و دچار توهم شدن وجود دارد که باید آن را تشخیص بدهید. تمام احتمالات را در نظر گرفته و با واقع بینی پیش بروید. سری به کتاب فروشی نزدیک خانه یا محل کارتان بزنید و حتی اگر قصد خرید ندارید در میان قفسه ها قدم زده و کتاب ها را ورق بزنید.

فـال روزانـه - Daily Omen

تغییر نظر ناگهانی شما درباره تصمیمی که قبلا گرفته اید همکارانتان را متعجب خواهد کرد، ولی در واقع رفتار شما آنقدرها هم تعجب آور نیست. برای خودتان کاملا مشخصی است که تصمیمی که قبلا گرفته اید شما را به آینده ای که لیاقتش را دارید نخواهد رساند. مثل این که رویاهای گذشته تان یکباره جان تازه ای یافته اند و ذهن شما را درگیر خود کرده اند. ولی بیان کردن این رویاها و نقشه هایی که در رابطه با آنها دارید کاری غیر ضروری است که ممکن است به اعتبارتان لطمه بزند. به مرور زمان و با پیشروی شما به سوی اهدافتان دیگران نیز متوجه دلیل اصلی این تغییرات خواهد شد. به اسم های داخل دفترچه تلفنتان نگاه کنید و با چند نفر از دوستانی که مدت هاست از آنها بی خبر هستید تماس بگیرید.

فـال روزانـه - Daily Omen

شما به توانایی خود در تحلیل واقعیت ها و تشخیص اطلاعاتی که کاربردی هستند افتخار می کنید. ولی امروز از این توانایی های مورد علاقه تان نخواهید توانست استفاده کنید، زیرا هر چقدر هم که سعی کنید پیدایشان نخواهید کرد. امروز وقت آن رسیده است که کمی از دنیای واقعیت فاصله گرفته و به قدرت خیالتان اجازه بدهید آزادانه پرواز کند و از زاویه ای دیگر معنای زندگی را درک کنید. نمی دانید در رابطه با اتفاقاتی که دارند در اطرافتان می افتند باید سکوت کنید یا در مورد آنها اقدامی بکنید. اگر فکر می کنید واکنش نشان دادن به معنای دخالت کردن در کارهای خصوصی دیگران خواهد بود بهتر است سکوت کنید، وگرنه با شجاعت تمام در برابر کارهای اشتباه دیگران بایستید.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز اگر مهمان های زیادی به دیدنتان آمدند تعجب نکنید. یکی از اقوام و یا همکارانتان که از لحاظ روانی حال و روز خوبی ندارد به سراغ شما خواهد آمد تا درد دلش را با شما در میان بگذارد. اینکه به حرف دل این شخص گوش کنید خیلی خوب و نشان دهنده ی مهربانی شماست، اما نباید خودتان را با این موضوع درگیر کنید و ذهنتان را بیش از اندازه به آن مشغول نمایید. شما هیچ تقصیری در به وجود آمدن این شرایط نداشته اید، پس چرا خودتان را آزار می دهید؟ امروز اطلاعات اشتباهی از طریق تماس های تلفنی، ایمیل و یا پیام های مختلف به دستتان خواهند رسید، مواظب باشید هیچ حرفی را بدون سند و مدرک قبول نکنید.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز شما کمی افسرده و آشفته هستید و نسبت به توانایی های خود و همچنین اهدافی که دارید دچار تردید شده اید، اما نباید اجازه بدهید که این وضعیت ذهنی که در اثر افکار بی اساس در شما به وجود آمده است روزتان را خراب کند. باور کنید همه چیز خیلی بهتر از آن چیزی است که در ظاهر به نظر می رسد. مشکل کار اینجاست که شما امروز از کاه برای خودتان کوه درست می کنید. در انجام هر کاری تمام توان خود را به کار بگیرید و مطمئن باشید که همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت. امشب در خانه نمانید و به جای اینکه منتظر از راه رسیدن تعطیلات بمانید همین حالا با دوستانتان از خانه بیرون بروید و کمی خوش بگذرانید.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز صحبت کردن با دوستان و اعضای خانواده تان برای شما کار راحتی نخواهد بود و ممکن است بحث هایی بین شما شکل بگیرند و نتوانید منظورتان را به درستی به طرف مقابلتان منتقل نمایید. شاید هم اصلا دلتان نخواهد با دیگران صحبت کنید و تلاش کنید خودتان را تا جای ممکن از آنها دور نگه دارید. شما سعی دارید با کار کردن ذهن خود را مشغول نگه دارید و به این مسائل فکر نکنید اما درست نمی دانید که چکار باید بکنید یا چکار دوست دارید بکنید. اگر هیچ کار دیگری برای انجام دادن ندارید می توانید سر خودتان را با ورزش، مطالعه و یا انجام کارهای هنری گرم نگه دارید. یک پیاده روی طولانی مدت هم می تواند گزینه ی خوبی باشد و به باز شدن ذهنتان کمک کند.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز شما احساسات و انرژی اطرافیانتان را به طور عجیبی به خود جذب می کنید، به همین دلیل هم بهتر است تا جای ممکن با افراد بیمار و یا افسرده رفت و آمد نکنید تا تحت تأثیر انرژی منفی آنها قرار نگیرید، در غیر این صورت خودتان را برای ناراحتی و حس بدی که با برخورد با آنها به شما دست خواهد داد آماده کنید و روزتان را بیهوده هدر کنید. امروز روز خوبی برای تکمیل کارهای ناتمامی که انجام آنها را برای مدتی طولانی پشت گوش انداخته بودید خواهد بود. خوشبختانه انرژی درونیتان نیز در سطح بالایی قرار دارد و انگیزه ی لازم برای تلاش و زحمت کشیدن بیشتر از حالت عادی را در اختیار خواهید داشت.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز ترس از نداشتن امنیت مالی تمام روز ذهن شما را به خود مشغول خواهد کرد. شما از نتیجه ی بخشی از کارهایتان رضایت لازم را ندارید و تأخیر در رسیدن به نتایج دلخواهتان شما را به این فکر انداخته است که چطور می توانید اوضاع را کمی بهبود ببخشید. تردیدهایی که در مورد قصد و نیت یکی از دوستانتان در ارتباط با موضوعی مهم دارید باعث خواهد شد که اعتماد خود را نسبت به او از دست بدهید. بهتر است کمی چشمانتان را باز کنید و به مسائل نگاهی بی طرفانه داشته باشید تا به این نتیجه برسید که به احتمال زیاد دچار اشتباه شده اید. به احتمال زیاد مسائل در واقعیت آن طوری که به نظر می رسند نیستند.

فـال روزانـه - Daily Omen

آیا شما این اواخر در این اندیشه بوده اید که شاید شغلتان را اشتباهی انتخاب کرده باشید؟ امروز فکر کردن به ناکامی های حرفه ای شما را تحت چنان فشار و استرسی قرار خواهد داد که شاید حتی احساس کنید که دارید مریض می شوید و به این فکر بیفتید که شغل و حرفه تان را به کل تغییر دهید. شاید این بهترین کاری باشد که می شود در شرایط فعلی شما انجام داد، اما شاید هم نباشد! گزینه هایی که دارید را به دقت مورد بررسی قرار دهید و مزایا و معایبی که این کار برایتان به همراه خواهد داشت را به دقت بسنجید. تصمیمتان هر چه که باشد بهتر است چند روزی تا نهایی کردن این تصمیم و یا عملی کردن آن دست نگه دارید.

فـال روزانـه - Daily Omen

خبرهای ناراحت کننده ای که امروز از دوردست ها به شما خواهند رسید ممکن است باعث شوند کمی آشفته و حتی افسرده شوید. در مواجهه با این شرایط ممکن است وسوسه شوید که خودتان را از دنیا و اهل آن دور کنید و در خلوت و تنهایی خود غصه بخورید، اما مطمئن باشید که این کار بهترین راه حل نخواهد بود. به طور علمی ثابت شده است که در چنین شرایطی بهترین کاری که می توانید بکنید این است که سر خودتان را با کار کردن گرم نگه دارید. اگر به فکر شروع پروژه ی جدیدی بوده اید امروز می تواند بهترین فرصت ممکن برای دست به کار شدن باشد، پس به جای زانوی غم بغل گرفتن آستین هایتان را بالا بزنید و مشغول شوید.

فـال روزانـه - Daily Omen

امروز بیماری یکی از دوستان و یا آشنایانتان باعث نگرانی و ناراحتی شما شده است. یکی از اهدافی که مدت ها در تلاش برای رسیدن به آن بوده اید امروز با مشکلاتی مواجه خواهد شد و مجبور خواهید بود برای رسیدن به خواسته هایتان حداقل چند روزی دست نگه دارید و در انتظار بمانید. این شرایط باعث آشفتگی و ناراحتی شما شده است، اما از طرفی دیگر هم وضعیت مالیتان ذهن شما را به شدت به خود مشغول کرده است. در واقع تمام این نگرانی ها بیهوده هستند و اگر واقعیت ماجرا برایتان مشخص شود خواهید دید که اوضاع آنطور که شما فکر می کرده اید نیست و قربانی اطلاعات اشتباه شده اید. پس قبل از دیوانه کردن خودتان کمی تحقیق کنید.

فـال روزانـه - Daily Omen


منبع: برترنها

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

فال روزانه یکشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۸

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است

دوست عزیزی که ۱۲ خرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی خلاق، عملگرا، احساساتی، با صداقت، طرفدار سادگی و سخاوتمند هستید. شما ذهنی توانمند دارید و از قدرت یادگیری خیلی بالایی برخوردار هستید و اعتقاد دارید که هیچگاه برای یادگیری دیر نیست. شما تنبل، کمی ترسو و گاهی بیخیال نیز هستید. امسال انرژی شما در سطح بالایی قرار دارد و احساس می کنید برای روبرو شدن با هر سختی و چالشی از قدرت کافی برخودار هستید. نیمه های امسال برای آنهایی که به دنبال ایجاد تغییر در زندگی حرفه ای خود هستند و از شرایط فعلی خود رضایت کافی ندارند زمانی جادویی خواهد بود و فرصت های شغلی فوق العاده ای در اختیار آنها قرار خواهند گرفت. شما امسال به مسافرت های کاری و تفریحی زیادی خواهید رفت و خوشبختانه بیشتر این سفرها با موفقیت همراه خواهند بود و نتایج مورد نظرتان را برای شما به همراه خواهند داشت. شما همچنین در این دوره از زندگیتان موفق خواهید شد با افراد قدرتمند و با نفوذی آشنا شوید که اثرات مثبتی روی زندگی شما خواهند گذاشت. اگر مشغول به تحصیل هستید امسال برای شما سال موفقیت و سربلندی خواهد بود و باعث افتخار والدین خود خواهید شد. شاید خانواده و دوستانتان اصرار به ازدواج شما داشته باشند، اما اگر خودتان هنوز از انتخابتان مطمئن نیستید نباید تحت تأثیر حرف های اطرافیان قرار بگیرید. تیر، آبان و بهمن بهترین ماه های امسال خواهند بود.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

وقتی دست سرنوشت ناگهان و بی آن که انتظارش را داشته باشید بازی جدیدی را برای شما در نظر می گیرد طبیعی است که آشفته شده و ندانید چه باید بکنید. شما متوجه این هستید که تغییراتی دارند ایجاد می شوند، ولی هنوز برای پذیرفتن آنها آماده نیستید. شما نگران این هستید که آیا زندگیتان دارد به ثبات می رسد یا این اوضاع تنها شرایط را برایتان بدتر خواهد کرد و برنامه ریزی هایتان را بهم خواهد زد. به جای این که هول شوید و به فکر برنامه ریزی های تازه برای آینده تان فرو بروید، روی زمان حال و این که در این لحظه باید چکار کرد تمرکز کنید. وقتی بی ثباتی موجود در شرایط فعلی را بپذیرید موقعیت های فوق العاده ای که برایتان فراهم شده اند را خواهید دید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز هر چقدر هم که مسیرتان را تغییر دهید از این که در راه درستی قرار دارید که شما را به سوی موفقیت خواهد برد مطمئن هستید. با این حال ممکن است با کمی مخالفت مواجه شوید که اعتماد به نفس زیاد شما را کمی زیر سوال خواهد برد. به جای آن که آنقدر صبر کنید که شرایط به وجود آمده خسته تان کنند، قدرتتان را با نشان دادن تردیدها و نگرانی هایتان به نزدیکان خود نشان دهید. مرز مشخصی بین انگیزه داشتن و دچار توهم شدن وجود دارد که باید آن را تشخیص بدهید. تمام احتمالات را در نظر گرفته و با واقع بینی پیش بروید. سری به کتاب فروشی نزدیک خانه یا محل کارتان بزنید و حتی اگر قصد خرید ندارید در میان قفسه ها قدم زده و کتاب ها را ورق بزنید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

تغییر نظر ناگهانی شما درباره تصمیمی که قبلا گرفته اید همکارانتان را متعجب خواهد کرد، ولی در واقع رفتار شما آنقدرها هم تعجب آور نیست. برای خودتان کاملا مشخصی است که تصمیمی که قبلا گرفته اید شما را به آینده ای که لیاقتش را دارید نخواهد رساند. مثل این که رویاهای گذشته تان یکباره جان تازه ای یافته اند و ذهن شما را درگیر خود کرده اند. ولی بیان کردن این رویاها و نقشه هایی که در رابطه با آنها دارید کاری غیر ضروری است که ممکن است به اعتبارتان لطمه بزند. به مرور زمان و با پیشروی شما به سوی اهدافتان دیگران نیز متوجه دلیل اصلی این تغییرات خواهد شد. به اسم های داخل دفترچه تلفنتان نگاه کنید و با چند نفر از دوستانی که مدت هاست از آنها بی خبر هستید تماس بگیرید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

شما به توانایی خود در تحلیل واقعیت ها و تشخیص اطلاعاتی که کاربردی هستند افتخار می کنید. ولی امروز از این توانایی های مورد علاقه تان نخواهید توانست استفاده کنید، زیرا هر چقدر هم که سعی کنید پیدایشان نخواهید کرد. امروز وقت آن رسیده است که کمی از دنیای واقعیت فاصله گرفته و به قدرت خیالتان اجازه بدهید آزادانه پرواز کند و از زاویه ای دیگر معنای زندگی را درک کنید. نمی دانید در رابطه با اتفاقاتی که دارند در اطرافتان می افتند باید سکوت کنید یا در مورد آنها اقدامی بکنید. اگر فکر می کنید واکنش نشان دادن به معنای دخالت کردن در کارهای خصوصی دیگران خواهد بود بهتر است سکوت کنید، وگرنه با شجاعت تمام در برابر کارهای اشتباه دیگران بایستید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز اگر مهمان های زیادی به دیدنتان آمدند تعجب نکنید. یکی از اقوام و یا همکارانتان که از لحاظ روانی حال و روز خوبی ندارد به سراغ شما خواهد آمد تا درد دلش را با شما در میان بگذارد. اینکه به حرف دل این شخص گوش کنید خیلی خوب و نشان دهنده ی مهربانی شماست، اما نباید خودتان را با این موضوع درگیر کنید و ذهنتان را بیش از اندازه به آن مشغول نمایید. شما هیچ تقصیری در به وجود آمدن این شرایط نداشته اید، پس چرا خودتان را آزار می دهید؟ امروز اطلاعات اشتباهی از طریق تماس های تلفنی، ایمیل و یا پیام های مختلف به دستتان خواهند رسید، مواظب باشید هیچ حرفی را بدون سند و مدرک قبول نکنید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز شما کمی افسرده و آشفته هستید و نسبت به توانایی های خود و همچنین اهدافی که دارید دچار تردید شده اید، اما نباید اجازه بدهید که این وضعیت ذهنی که در اثر افکار بی اساس در شما به وجود آمده است روزتان را خراب کند. باور کنید همه چیز خیلی بهتر از آن چیزی است که در ظاهر به نظر می رسد. مشکل کار اینجاست که شما امروز از کاه برای خودتان کوه درست می کنید. در انجام هر کاری تمام توان خود را به کار بگیرید و مطمئن باشید که همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت. امشب در خانه نمانید و به جای اینکه منتظر از راه رسیدن تعطیلات بمانید همین حالا با دوستانتان از خانه بیرون بروید و کمی خوش بگذرانید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز صحبت کردن با دوستان و اعضای خانواده تان برای شما کار راحتی نخواهد بود و ممکن است بحث هایی بین شما شکل بگیرند و نتوانید منظورتان را به درستی به طرف مقابلتان منتقل نمایید. شاید هم اصلا دلتان نخواهد با دیگران صحبت کنید و تلاش کنید خودتان را تا جای ممکن از آنها دور نگه دارید. شما سعی دارید با کار کردن ذهن خود را مشغول نگه دارید و به این مسائل فکر نکنید اما درست نمی دانید که چکار باید بکنید یا چکار دوست دارید بکنید. اگر هیچ کار دیگری برای انجام دادن ندارید می توانید سر خودتان را با ورزش، مطالعه و یا انجام کارهای هنری گرم نگه دارید. یک پیاده روی طولانی مدت هم می تواند گزینه ی خوبی باشد و به باز شدن ذهنتان کمک کند.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز شما احساسات و انرژی اطرافیانتان را به طور عجیبی به خود جذب می کنید، به همین دلیل هم بهتر است تا جای ممکن با افراد بیمار و یا افسرده رفت و آمد نکنید تا تحت تأثیر انرژی منفی آنها قرار نگیرید، در غیر این صورت خودتان را برای ناراحتی و حس بدی که با برخورد با آنها به شما دست خواهد داد آماده کنید و روزتان را بیهوده هدر کنید. امروز روز خوبی برای تکمیل کارهای ناتمامی که انجام آنها را برای مدتی طولانی پشت گوش انداخته بودید خواهد بود. خوشبختانه انرژی درونیتان نیز در سطح بالایی قرار دارد و انگیزه ی لازم برای تلاش و زحمت کشیدن بیشتر از حالت عادی را در اختیار خواهید داشت.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز ترس از نداشتن امنیت مالی تمام روز ذهن شما را به خود مشغول خواهد کرد. شما از نتیجه ی بخشی از کارهایتان رضایت لازم را ندارید و تأخیر در رسیدن به نتایج دلخواهتان شما را به این فکر انداخته است که چطور می توانید اوضاع را کمی بهبود ببخشید. تردیدهایی که در مورد قصد و نیت یکی از دوستانتان در ارتباط با موضوعی مهم دارید باعث خواهد شد که اعتماد خود را نسبت به او از دست بدهید. بهتر است کمی چشمانتان را باز کنید و به مسائل نگاهی بی طرفانه داشته باشید تا به این نتیجه برسید که به احتمال زیاد دچار اشتباه شده اید. به احتمال زیاد مسائل در واقعیت آن طوری که به نظر می رسند نیستند.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

آیا شما این اواخر در این اندیشه بوده اید که شاید شغلتان را اشتباهی انتخاب کرده باشید؟ امروز فکر کردن به ناکامی های حرفه ای شما را تحت چنان فشار و استرسی قرار خواهد داد که شاید حتی احساس کنید که دارید مریض می شوید و به این فکر بیفتید که شغل و حرفه تان را به کل تغییر دهید. شاید این بهترین کاری باشد که می شود در شرایط فعلی شما انجام داد، اما شاید هم نباشد! گزینه هایی که دارید را به دقت مورد بررسی قرار دهید و مزایا و معایبی که این کار برایتان به همراه خواهد داشت را به دقت بسنجید. تصمیمتان هر چه که باشد بهتر است چند روزی تا نهایی کردن این تصمیم و یا عملی کردن آن دست نگه دارید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

خبرهای ناراحت کننده ای که امروز از دوردست ها به شما خواهند رسید ممکن است باعث شوند کمی آشفته و حتی افسرده شوید. در مواجهه با این شرایط ممکن است وسوسه شوید که خودتان را از دنیا و اهل آن دور کنید و در خلوت و تنهایی خود غصه بخورید، اما مطمئن باشید که این کار بهترین راه حل نخواهد بود. به طور علمی ثابت شده است که در چنین شرایطی بهترین کاری که می توانید بکنید این است که سر خودتان را با کار کردن گرم نگه دارید. اگر به فکر شروع پروژه ی جدیدی بوده اید امروز می تواند بهترین فرصت ممکن برای دست به کار شدن باشد، پس به جای زانوی غم بغل گرفتن آستین هایتان را بالا بزنید و مشغول شوید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸

امروز بیماری یکی از دوستان و یا آشنایانتان باعث نگرانی و ناراحتی شما شده است. یکی از اهدافی که مدت ها در تلاش برای رسیدن به آن بوده اید امروز با مشکلاتی مواجه خواهد شد و مجبور خواهید بود برای رسیدن به خواسته هایتان حداقل چند روزی دست نگه دارید و در انتظار بمانید. این شرایط باعث آشفتگی و ناراحتی شما شده است، اما از طرفی دیگر هم وضعیت مالیتان ذهن شما را به شدت به خود مشغول کرده است. در واقع تمام این نگرانی ها بیهوده هستند و اگر واقعیت ماجرا برایتان مشخص شود خواهید دید که اوضاع آنطور که شما فکر می کرده اید نیست و قربانی اطلاعات اشتباه شده اید. پس قبل از دیوانه کردن خودتان کمی تحقیق کنید.

فال روزانه ۱۲/ ۰۳/ ۱۳۹۸


منبع: برترنها

صلاح: پاداش از خود گذشتگی‌هایم را گرفتم

وبسایت نود: محمد صلاح، ستاره لیورپول پس از پیروزی ۲-۰ تیمش مقابل تاتنهام در فینال لیگ قهرمانان عنوان کرد همبازیانش شایسته کسب چنین افتخاری بودند.

صلاح پس از بازی به bt sport گفت:«همه خوشحال هستند. خوشحالم که پس از فینال سال گذشته توانستم برای دومین سال پیاپی در فینال بای کنم.

صلاح: پاداش از خود گذشتگی‌هایم را گرفتم

همه بازیکنان امشب بهترین عملکردشان را ارائه کردند. برای رسیدن به اینجا از خودگذشتگی های زیادی کردم. از یک روستا به پایتخت مصر رفتم و حالا به اینجا رسیدم. حضور پیدا کردن به عنوان یک مصری در این سطح واقعا باورنکردنی است.»


منبع: برترینها

مصاحبه با بد شانس‌ترین بازیکن لیگ هجدهم!

ورزش سه: مرتضی آقاخان به عنوان یکی از ستاره های فصل نقل و انتقالات در ابتدای فصل گذشته با استقلال قرارداد امضا کرد اما شرایط برای او طوری رقم خورد که نتوانست حتی یک دقیقه هم برای این تیم بازی کند. آقاخان در تمرینات پیش فصل مصدوم شد و تا نیم فصل دوم نامش از لیست آبی ها خارج شد، او در تعطیلات نیم فصل دوباره مصدوم شد و این بار تا پایان فصل خانه نشین شد. با این حال آقاخان مدتی است تمرینات خود را آغاز کرده است تا بتواند با شروع فصل جدید خاطرات تلخ فصل گذشته را از ذهن ها پاک کند.

آقاخان صحبت های جذابی در مورد روزهای که به او گذشت به زبان آورد که در ادامه آن را می خوانید:

خیلی ها می گویند مرتضی آقاخان بدشانس ترین فوتبالیست لیگ هجدهم بوده است. خودت این موضوع را قبول داری؟

تقریبا ۴ ماه و یک هفته است که عمل جراحی را انجام دادم، دکتر رازی، جراحم از این عمل خیلی راضی بودند و آقای نوروزی هم در این مدت خیلی برای من زحمت کشیدند، هم زمانی که جراحی کردم و هم حالا که در کیلینیک ایشان کارهای باز درمانی را انجام می دهم و خانوم محمدی و همکاران ایشان هم خیلی برای من زحمت می کشند.

۲۰ روز است کارهای تقویتی را شروع کرده ام تا بتوانم کارهای تمرینی را آغاز کنم. شرایطم راضی کننده است و خودم خیلی امیدوار هستم که بتوانم طوری برگردم که محبت هواداران را جبران کنم. آنها به من خیلی انرژی مثبت دادند. دوست داشتم در این فصل کارهای زیادی برای هواداران انجام بدهم اما متاسفانه مصدومیت به من این اجازه را نداد.

نیم فصل خیلی آماده برگشته بودم و روزهای خوبی داشتم، نه این حرف خودم باشد بلکه به گفته مربی ها و بازیکنان شرایط خوبی داشتم ولی متاسفانه امسال قسمت نبود به هواداران استقلال خدمت کنم. زیاد فکر بدشانسی نمی کنم و به فکر تقویت پایم هستم تا بتوانم با قدرت برگردم. سعی می کنم به گذشته فکر نکنم.

وقتی اول فصل به استقلال آمدی، خیلی ها گفتند تو در پیکان با مصدومیت روبرو بوده ای و شاید نتوانی زیاد برای این تیم بازی کنی. آیا دو مصدومیت تو در استقلال ربطی به مصدومیتت در پیکان داشت؟

بله من آخر فصل گذشته در پیکان با مصدومیت کشیدگی همسترینگ روبرو شدم ولی ربطی به دو مصدومیتم در استقلال نداشت. من دردی در مچ پایم داشتم ولی مربوط به نیم فصل اول حضورم در پیکان بود و کامل خوب شدم. خیلی حرف ها پشت سرم بود ولی هم مربی ها و هم بازیکنان شاهد بودند که اولا وقتی آمدم تست پزشکی دادم و دوم اینکه یک هفته ۱۰ روز خیلی خوب تمرین کردم که متاسفانه پایم دوباره آسیب دید و احساس کردم در کیفیتم تاثیرگذار است.

من یک عمل جراحی جزیی انجام دادم و بعد از سه ماه توانستم به تمرین ها برگردم، در تمرین های اول فصل آمادگی خیلی خوبی داشتم و در تمرین های رکوردگیری جزو نفرات اول بودم. آسیبی که در مچ دیدم اجازه نداد کار را ادامه بدهم. مصدومیت دومم هم یک اتفاق خیلی نادر بود که متاسفانه نصیب من شد. خیلی ها از من این سوال را کردند ولی دیگر نمی خواهم به گذشته فکر کنم، هدفم آینده است و جبران این فصلی که گذشت.

مصاحبه با بدشانس ترین بازیکن لیگ هجدهم!

در نیم فصل اول که نامت از لیست استقلال خارج شد، خیلی ها گفتند می خواهی جدا شوی، این موضوع را تایید می کنی؟

من قبل از اینکه اسمم بازیکن استقلال باشد، طرفدار استقلال هستم. من آرزو داشتم با استقلال قرارداد امضا کنم. من قبلا هم گفته بودم هرموقع خودم حس کنم نمی توانم برای استقلال بازی کنم یا هواداران چنین احساسی داشته باشند و یا حتی باشگاه من را نخواهد بدون هیچ منتی جدا می شوم.

فقط هدفم این است به باشگاه استقلال خدمت کنم، آرزویم است و هنوز هم به این آرزو نرسیده ام. اینکه من قراردادم را ۴ ساله تمدید کردم، با باشگاه جلسه ای برگزار کردم و آنها گفتند چون نیم فصل نبودی و چون با ما دو فصل و نیم قرارداد داری یک فصل دیگر قراردادت را تمدید کن و من هم بدون هیچ حرف و حدیثی قراردادم را یک فصل دیگر تمدید کردم تا حسن نیتم را ثابت کنم.

معمولا باشگاه های ایرانی با بازیکنی که با مصدومیت طولانی روبرو می شوند برخورد خوبی ندارند. با تو در این مدت چطور رفتار شد؟

این درست است ولی من فکر نمی کنم تمام باشگاه ها چنین برخوردی با بازیکنان داشته باشند. من در باشگاه بزرگ استقلال متاسفانه این اتفاق برایم افتاد و از همان روز اول دکتر نوروزی خیلی برایم زحمت کشید، باشگاه هم حمایت کرد و آقای فتحی دو سه بار جویای احوالم شدند و من را شرمنده کردند. با چند بازیکن هم در تماس هستم و باشگاه در قبال من چیزی کم نگذاشت. فقط من شرمنده باشگاه و هواداران هستم.

اصلی ترین دلیلی که قراردادت را با استقلال ۴ ساله تمدید کردی چه بود؟

آن پیشنهاد به من شد و من بدون هیچ قید و شرطی قبول کردم. منتی هم سر باشگاه و هواداران نیست و من برای دل خودم تمدید کردم.

نیم فصل که به تمرین ها برگشتی به گفته مربی های تیم آمادگی زیادی داشتی، وقتی مصدوم شدی چه حسی به تو دست داد؟

بله همینطور است، من زمانی که به تمرین ها برگشتم نمی گویم صد در صد ولی آمادگی هشتاد نود درصدی داشتم.نیاز به دو سه بازی تدارکاتی داشتم به شرایط بازی برگردم، آماده برگشته بودم و در یک بازی دوستانه هم که بازی کرده بودم عالی نه اما شرایط خوبی داشتم. نظر مربی ها و بازیکنان هم همین بود ولی اتفاقی که برایم افتاد که دوست ندارم به آن فکر کنم وصف نشدنی است و در یک لحظه دنیا روی سرم خراب شد. حس وحشتناک بدی داشتم و امیدوارم برای هیچ ورزشکاری این اتفاق نیفتاد و همه با سلامتی کارشان را ادامه بدهند، مخصوصا فوتبالیست.

از چه زمانی می توانی برای استقلال به میدان بروی؟

الان کارهای تقویتی روی پایم را انجام می دهم و در کنار آن تمرین های بدنسازی که می توانم را هم انجام می دهم تا آمادگی ۴۰ درصدی داشته باشم و به طور کامل بدنم تخریب نشود. تقریبا یکی دو ماهی از دوران نقاهتم باقی مانده است و می توانم بعد از این مدت تمرین هایم را با مربی بدنساز آغاز کنم. از نظر خودم از هفته چهارم پنجم می توانم با آمادگی کامل در خدمت استقلال باشم.

مصاحبه با بدشانس ترین بازیکن لیگ هجدهم!

آیا می خواهی فصل بعد در استقلال باشی و یا به تیم دیگری بروی؟

من در حرف های بالا جواب این سوال را دادم، صد در صد دوست دارم در استقلال بمانم و به باشگاه و هواداران خدمت کنم.

فکر می کنی می توانی اتفاق های لیگ هجدهم را جبران کنی؟

صد در صد هدفم این است که اتفاق هایی که در لیگ هجدهم به وجود آمد را جبران کنم. خیلی برایم مهم است که بتوانم آماده برگردم تا بتوانم به هواداران عزیز و باشگاه بزرگ استقلال خدمت کنم.

گفت و گو از فرزام محمد علیها


منبع: برترینها

۱۰ نکته برای عروسهایی که عروسی‌شان را خودشان برنامه ریزی می‌کنند

لیستی از کارهایی که باید انجام بدهید
صحیت های اولیه: طرح ریزی یک عروسی میتواند در ابتدا کار بسیار دشواری باشد
استخدام یک حرفه ای به این منظور میتواند ایده ی خوبی باشد، ممکن است شما بودجه ی محدودی داشته باشید
یا به طور کلی علاقه داشته باشید تا خود کارهایتان را انجام دهید. این کار ممکن است دشوار به نظر برسد اما طرح ریزی عروسی رویایی خودتان انجام شدنی است.
 
شما برای سر و کله زدن با کارها نیاز به برنامه ریزی و سازمان دهی خواهید داشت تا بتوانید از پس تصمیمات بی پایان اسامی و تاریخ ها و به طور کلی زندگی خود بر بیایید. راح حل این است که هر کاری را قدم به قدم انجام داده و از دوستان و خویشاوندان (حتی همسر اینده خود!) برای تصمیمی گیری ها کمک بگیرید. همچنین به خودتان زمان بسیار زیادی برای برنامه ریزی بدهید. اگر بخواهید به تمام کارها شخصا نظارت داشته باشید و تمام امور را به دقیقه ی نود بسپارید اوضاع خیلی سختی خواهید داشت. زمان دوست شماست و هرچه بیشتر باشد، بهتر است. اما از کجا شروع کنیم؟

بعد از اینکه زمانی را به پخش کردن خبر ازدواج خود سپری می کنید (و این زمان برای شما بسیار شیرین خواهد بود!) اولین نکته ای که باید برای پیش بردن برنامه های عروسی به آن توجه کنید بودجه است و این مورد می تواند به مکالمه های ناخوشایندی منجر شود، مخصوصا اگر خویشاوندانی داشته باشید که قصد تغییراتی در روز عروسیتان را داشته باشند. بسیاری از زوج ها به بودجه ی خود توجه نمی کنند و نمیدانند که عروسی رویایشان ممکن است بسیار دور از دسترس و نشدنی باشد. در این صورت شما باید اولویت بندی داشته باشید. شما می توانید عروسی رویایتان را با هر میزان بودجه برگزار کنید، فقط در صورتی که بتوانید به این تتیجه برسید که چه مواردی واقعا مهم هستند و به آنها بپردازید.

با در نظر داشتن بودجه، اکنون زمان آن است که به جزئیات سرنوشت ساز بپردازیم! در این قسمت سعی کنید اوقات خوبی داشته باشید، چرا که زمان آن رسیده است تا مجلات عروسی را ورق بزنید و صفحات بلاگ ها را بالا و پایین کنید تا بتوانید به تصوری جامع از جزئیات عروسی مد نظرتان برسید. به عروسی هایی که در گذشته در آنها شرکت داشته اید فکر کنید. از چه چیزی بیشتر لذت بردید؟ اگر می توانستید چه چیزهایی را تغییر می دادید؟ تجربه های شخصی همیشه بهترین منبع الهام گرفتن هستند. فراموش نکنید تا همسر آینده خود را در این قسمت دخالت دهید!عروسی شما باید به نوعی معرف هردوی شما باشد.

سازملن دهی کلید اصلی در برنامه ریزی عروسیتان خواهد بود. شما کارهای بسیار زیادی را به ظور همطمان در نظر خواهید داشت، پس باید راهی برای دسته بندی و سازمان دهی آنها نیز داشته باشید. شما می توانید از اپلیکیشن های مختلفی که برای مدیریت عروسی موجود هستند استفاده کنید. فقط یکی را که با آن راحت تر هستید را انتخاب کنید و تا انتها با آن ادامه دهید. فراموش نکنید حتی با داشتن دقیق ترین و بی نقص ترین برنامه ریزی هم همیشه باید انتظار آشوب و بی نظمی را هم داشته باشید. فقط سعی کنید جلو جلو برنامه ریزی کنید و زیاد هم سخت نگیرید.
یکی از مهم ترین نکات این است که سعی کنید خوش بگذرانید!به هر حال این عروسی شماست. زیاد روی جزئیات وقت صرف نکنید تا از هدف اصلی غافل شوید: یک ازدواج شاد با شخصی که به او علاقه دارید.
اکنون که مقدمات را پشت سر گذاشته ایم، نوبت به مهم ترین راهنمایی ها و نکات برای برنامه ریزی یک عروسی فراموش نشدنی رسیده است:
 
۱٫ بودجه ی خود را مشخص کنید و به آن دقت کنید.
بودجه ی شما، فاکتور اصلی و عامل اصلی پیشروی تصمیم گیری های شما برای عروسیتان است، پس این اولین گامیاست که باید بردارید. اگر اعضای خانوادتان قصد کمک در این زمینه را دارند با آنها صحبت کنید و بفهمید که آنها تا چه اندازه قصد کمک را دارند. اگر مدیریت خرج و مخارج با شماست، وقت مشورت با نامزدتان است. وقتی به یک عدد مشخص برای بودجتان رسیدید، تا انتها با آن عدد بمانید. عمده بودجه صرف هزینه تالار عروسی برگزاری مراسم عروسی می شود.
 
۲٫ لیستی از اولویت هایتان تهیه کنید.
با نامزدتان بنشینید و فکر کنید که سه اولیویت اصلی مراسم عروسی شما چه هستند. غذا؟ نوشیدنی؟ نوازندگان؟ عکس و فیلم آتلیه عروس؟
جزئیات را اولویت بندی کنید و سعی کنید در مورد بقیه ی کارها به توافق برسید. این کار کمکتان می کند تا از محدوده ی بودجتان فراتر نروید.
 
۳٫ الهام بگیرید و یک تصویر ذهنی پیدا کنید.
با وجود منابع الهام بخش بسیار زیادی که در اطرافتان هستند، یک یا دو مورد جامع را پیدا کنید که از آنها بیشتر خوشتان میاید. از اینستاگرام گرفته تا وبلاگ های و مجلات عروس مختلف که در اطرافتان هستند را جست و جو کنید. به تصور خوبی از چیزی که مد نظر دارید برسید و سعی کنید تا آنرا به برگزارکنددگان عروسیتان شرح دهید.
 
۴٫ با نامزدتان مثل یک تیم همکاری کنید.
در طول پروسه ی برنامه ریزی برای عروسیتان احساس تنهایی نکنید. به سراغ نامزدتان بروید و حتی سعی کنید تا پروسه ی برنامه ریزی برای عروسیتان را به تفریحی دو نفره تبدیل کنید.
 
۵٫ گزینه هایتان را محدود کنید.
زیاد سرتان را با تمام چیزهایی که ازشان الهام میگرید شلوغ نکنید. وقتی به تصوری از استایل عروسی خود برسید، تمام تمرکزتان را روی آن معطوف کنید.
 
۶٫ یک کتاب برای برنامه ریزی عروسیتان تهیه کنید.
زمانی که از کسی برای برنامه ریزی عروسیتان کمک نمی گیرید، یک کتاب راهنما بهترین منبع است. این کتاب ها سرشار از نصیحت ها و راهنمایی های حرفه ای و حتی مثال هایی از چک لیست ها  و قالب های زمان بندی هستند.
 
۷٫ خودتان را سازماندهی کنید.
شما می توانید از چک لیست ها، نمودار ها، یادداشته ها و به طور کل هرچیزی استفاده کنید تا تمام ایده هایتان، تاریخ ها و برنامه ریزیهایتان را یک جا جمع کنید.
 
۸٫ یک چک لیست اصلی تهیه کنید.
می توانید یک چک لیست جامع را روی اینترنت پیدا کنید  که به طور کامل شرح داده شده است. آن را با کمی شخصی سازی به عروسی خود اختصاص دهید. چک لیستی برای تعیین کارهای اصلی مثل آتلیه و سالن زیبایی و لباس عروس و همچنین کارهای جزئی مثل خرید ها و …
 
۹٫ در تصمیم گیری ها عجله نکنید.
شاید دست خودتان نباشد که بخواهید اولین عکاس یا گل آرایی را که ملاقات می کنید استخدام کنید، اما یک قدم به عقب بردارید و گزینه هایتان را سبک و سنگین کنید.
 
۱۰٫ یک زمان درست را انتخاب کنید.
آیا عروسیتان را برای برگزاری در یک باغ تالار برنامه ریزی می کنید؟ یا می خواهید در میان برگ های پاییزی جشن بزرگتان را در تالار برگزار کنید؟ تاریخ های ایدئالتان را انتخاب کنید و سعی کنید در تصمیمتان انعطاف داشته باشید.
منبع: بیاتو عروسی
منبع: بهارنیوز