رسول خادم با ۱۰۰ درصد آرا رییس فدراسیون کشتی ماند/ عباس جدیدی بدون انصراف مجمع را ترک کرد!

رسول خادم برای دومین بار با رای قاطع اعضای مجمع به عنوان رییس فدراسیون کشتی‌ انتخاب شد.

به‌ گزارش ‌ایسنا، مجمع انتخاباتی فدراسیون کشتی‌ به ریاست داورزنی در آکادمی ملی المپیک برگزار شد و در پایان رسول خادم با کسب ۴۰ رای از مجموع ۴۰ نفر اعضای مجمع برای دومین بار متوالی به عنوان شانزدهمین رییس فدراسیون کشتی‌ انتخاب شد.

خادم مدال‌های طلا و برنز المپیک در سال‌های ۱۹۹۶ آتلانتا و ۱۹۹۲ بارسلون، دو مدال طلا و یک نقره جهان در سال‌های ۱۹۹۴ استانبول، ۱۹۹۵ آتلانتا و ۱۹۹۸ تهران را در کارنامه خود دارد. وی همچنین یک طلا، یک نقره بازی‌های آسیایی و پنج طلا آسیا را در کارنامه زرین خود دارد.

خادم علاوه بر این در سال ۲۰۱۶ و در جریان انتخابات هییت رییسه اتحادیه جهانی کشتی در شهر ماکون فرانسه، موفق شد با رای قاطع اعضا، به عضویت هییت رییسه این اتحادیه درآید.

همچنین عباس جدیدی در اعتراض به غیرقانونی‌بودن،مجمع را ترک کرد.


منبع: عصرایران

گزارش پنج فیلم پرفروش سینمای جهان از ۸ تا ۱۳ دسامبر (فیلم)

کشف‌جسد مرد ۴۰ ساله در کوه‌های گیلانغرب کرمانشاه گزارش پنج فیلم پرفروش سینمای جهان از ۸ تا ۱۳ دسامبر (فیلم) انصارالله یمن: کاخ پادشاهی در ریاض را هدف قرار دادیم ابعاد حقوقی دستور جنجالی یک مسئول بنیاد مسکن انفجار در ریاض در پی شلیک موشک انصارالله یکی از عجیب‌ترین قرآن‌های ایران مرمت شد(+عکس) آخرین روزهای پاییز در جنگل بهشهر (عکس) ایران به مدال برنز المپیاد شطرنج زیر ۱۶ سال جهان رسید هیات نظارت بر رفتار نمایندگان: تاکنون شکایتی از صادقی درباره نطقش به ما نرسیده راه‌اندازی سریع‌ترین قطار کابلی جهان (+فیلم)

“توان مدیریتی ایران” چگونه تحلیل می رود؟  (۶۰ نظر)

آقای روحانی! خوب نیست مردم تصور کنند که…  (۵۷ نظر)

سرنوشت متفاوت خودروسازی در کره جنوبی، ترکیه و ایران: چرا آنها پیش رفتند و ما عقب ماندیم؟  (۴۷ نظر)

مسؤولانی که زیاد حرف می‌زنند  (۳۶ نظر)

آقای لاریجانی! خانم پیروزبخت! شما از خودروسازان هم متهم‌ترید  (۲۵ نظر)

اسنپ، سراتو و بیژن زنگنه  (۲۲ نظر)

۱۵ سال دیگر، کسی از ما نفت نخواهد خرید؛ دست به دامان “خورشید” شویم  (۱۵ نظر)

مراسم ۷۴۴ مین سالگرد درگذشت مولانا در قونیه ترکیه (+عکس)  (۱۰ نظر)


منبع: عصرایران

کشف‌جسد مرد ۴۰ ساله در کوه‌های گیلانغرب کرمانشاه

معاون اجتماعی فرمانده انتظامی استان کرمانشاه از پیدا شدن جسد مرد ۴۰ ساله در ارتفاعات روستای وارگه از توابع این شهرستان گیلانغرب خبر داد.

به گزارش ایلنا، سرهنگ “محمدرضا آمویی” با اعلام این خبر اظهار داشت: با اعلام مفقود شدن یکی از اهالی روستای روستای “وارگه” در بخش گواور شهرستان گیلانغرب، پس از چند ساعت جستجو توسط خانواده و اهالی، جسد این مرد با حدود ۴۰ سال سن در میان دره‌ای در ارتفاعات مجاور آن روستا، پیدا شد.

وی افزود: جسد این فرد که به همراه گله گوسفندانش در دامنه ارتفاعات مشغول چرای دام بود، ابتدا توسط یکی از همراهان وی پیدا می‌شود و بلافاصله به نیروهای انتظامی محل اطلاع می‌دهند.

معاون اجتماعی فرمانده انتظامی استان‌کرمانشاه افزود: پس از اطلاع نیروهای‌انتظامی و حضور در محل حادثه، آثار صدمه ناشی از حمله حیوانات وحشی بر قسمت‌هایی از بدن جسد متوفی مشاهده شده است.

سرهنگ آمویی اضافه کرد: جسد به منظور بررسی بیشتر علت فوت با احتمال حمله درندگان وحشی یا سقوط اولیه از ارتفاع به پزشکی قانونی منتقل شد.

گیلانغرب با بیش از ۷۲ هزارتن جمعیت در غرب استان کرمانشاه واقع شده است.


منبع: عصرایران

پاسخ تلگرام به خرابی روز گذشته این پیام‌رسان!

بنیانگذار تلگرام گفت: رشد باور نکردنی کاربران، افزایش محبوبیت این نرم‌افزار و ترافیک بالای آن علت ایجاد مشکل در روز گذشته بوده است.

به گزارش ایسنا از ار ب کا، پاول دروف افزود: تغییرات لازم در سرورهای تلگرام در حال انجام است و از امروز سه‌شنبه همه چیز باید درست و صحیح همانند گذشته کار کند.

روز گذشته در ساعت ۱۷.۰۰ به وقت مسکو، اختلال در پیام رسان تلگرام آغاز شد. بسیاری از کاربران خطا در دریافت پیام و تاخیر در ارسال آن را از سراسر جهان گزارش کردند.

محبوبیت پیام رسان تلگرام در آستانه انتشار اخباری مبنی بر بسته شدن آن در روسیه به دلیل مخالفت این کمپانی با انتقال سرورهای خود به خاک روسیه و در اختیار گذشتن مکاتبات رمزگذاری شده به مقامات امنیتی، افزایش یافته است.

به گفته سرویس جهانی بررسی اختلالات در برنامه کاربری اینترنت (Service DownDetector) بیشترین موارد شکایت کاربران از تلگرام در بریتانیا، اسپانیا، روسیه، ایتالیا و کشورهای اروپایی مرکزی در روز گذشته بوده است.


منبع: عصرایران

کاهش رسوبات چربی با این رژیم غذایی

رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از چربی های اشباع نشده و مقادیر کم کربوهیدرات ها در مقایسه با رژیم غذایی کم چرب و کم کالری شیوه بسیار موثرتری در کاهش ذخایر چربی بدن است.

محققان مطالعه دانشگاه هاروارد در این مطالعه از تکنولوژی تصویربرداری MRI برای ترسیم تغییرات در ذخایر چربی در طول ۱۸ ماه مصرف رژیم غذایی کم کربوهیدرات مدیترانه ای و رژیم غذایی کم چرب همراه با ورزش و بدون ورزش استفاده کردند.

آیریس شای، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این یافته ها بیانگر این مطلب است که ورزش در حد متوسط همراه با رژیم غذایی مدیترانه ای و کم کربوهیدرات به کاهش میزان ذخایر چربی کمک می کند حتی اگر فرد وزن زیادی را از دست ندهد.»

این راهکار موجب کاهش برخی ذخایر چربی در قسمت تحتانی شکم، کبد، قلب و چربی های لوزالمعده شد.

شای در ادامه عنوان می کند: «ما در این آزمایش دریافتیم کاهش وزن متوسط، اما مداوم، دارای فواید سودمند قابل توجهی بر ذخایر چربی مرتبط با دیابت و بیماری های قلبی-عروقی است.»

به گفته محققان، رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از چربی های اشباع نشده و مقادیر کم کربوهیدرات ها در مقایسه با رژیم غذایی کم چرب و کم کالری شیوه بسیار موثرتری در کاهش ذخایر چربی بدن است.

منبع: مهر


منبع: عصرایران

چگونه همیشه سالم باشیم؟

قرار گرفتن به میزان کافی در معرض نور خورشید منجر به سنتز ویتامین دی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، مبارزه با بیماری هایی مانند پوکی استخوان، و تقویت خلق و خوی می شود. حتی اگر هوا سرد است، با استفاده از پوشش مناسب و بکارگیری کرم های ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظتی ۱۵، روزانه به مدت ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید.

در اینجا به تغییرات کوچکی که می توانید در سال جدید دنبال کنید تا در درازمدت از مزایای سلامتی آنها بهره مند شوید، اشاره شده است:

ترک کامل سیگار: یکی از رایج ترین قطعنامه های سلامت در سال نوی میلادی، ترک سیگار است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده سیگار یکی از قابل پیشگیری ترین علل مرگ و میر در این کشور محسوب می شود و هر سال بیش از ۴۸۰ نفر را به کام مرگ می کشاند. به گزارش این مرکز، سیگار نه تنها باعث خطر ابتلا به سرطان ریه می شود، بلکه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را به همراه سرطان های مثانه، گردن رحم، مری، خون، معده و لوزالمعده افزایش می دهد.

جذب کافی نور خورشید: قرار گرفتن به میزان کافی در معرض نور خورشید منجر به سنتز ویتامین دی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، مبارزه با بیماری هایی مانند پوکی استخوان، و تقویت خلق و خوی می شود. حتی اگر هوا سرد است، با استفاده از پوشش مناسب و بکارگیری کرم های ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظتی ۱۵، روزانه به مدت ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید.

کنار گذاشتن رژیم غذایی سخت: اگر تنها به رژیم های مختلف غذایی تکیه می کنید وقت آن رسیده که بدانید هرگز پایانی نخواهند داشت. بهترین راه این است که سبک غدا خوردن خود را برای همیشه تغییر دهید. به طرف خوراکی های سالم و سبزیجات و میوه ها بروید. سعی کنید با تغییرات کوچک شروع کنید و به مرور استایل جدید تغذیه را انتخاب کنید تا دیگر مجبور به تحمل رژیم های طاقت فرسا نباشید.

انتخاب مدیتیشن: سلامت روانی و تغذیه روح به اندازه تغذیه بدن و ورزش موثر و ضروری است. هر روز در هر شرایطی که هستید حداقل ۱۰ دقیقه به ذهن خود استراحت بدهید. ذهنتان را خالی کنید و از افکار روزمره دور شوید.

دریافت خواب کافی: داشتن یک شیوه زندگی سالم نیازمند دریافت حداقل ۸ تا ۹ ساعت خواب شبانه است و آنهم برای افزایش بهره وری در محیط کار، افزایش سطح تمرکز و یادگیری. خواب کافی از بروز بیماری های جسمی از جمله بیماری های قلبی، کلیوی، دیابت و سکته مغزی نیز پیشگیری می کند ضمن این که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.

خاموش کردن هر از چند گاه تلفن همراه: ارسال مداوم پیامک ها و یا چک کردن رسانه های اجتماعی خود عاملی برای ضربه به سلامت جسم و روان است و مطالعات نشان داده اند این روند منجر به افزایش سطح استرس، ابتلا به مشکلات گردن، مچ دست، کمر و … می شود. وابستگی به رسانه های اجتماعی خود عامل بروز مشکلات خواب و کاهش کیفیت استراحت است. پس هر از گاهی در طی روز تلفن همراه خود را خاموش و از چک کردن ایمیل ها بخصوص در هنگام خواب خودداری کنید.

حذف شکر: به طور کلی با شکر خدا حافظی کنید که از سر سخت ترین دشمنان سلامتی بدن است. چاقی، دیابت، مشکلات قلبی، فشار خون بالا و … همه می توانند از عوارض مصرف شکر به وجود آمده باشند. توجه کنید که کار آسانی نیست، شکر همه جا پنهان شده است. در سس ها آبمیوه ها، بعضی اسنک ها و…

انتخاب ورزش مورد علاقه: ورزش های باشگاهی به چنان تنوعی رسیده اند که دیگر هیچ بهانه ای وجود ندارد و هر کسی قادر است ورزشی هماهنگ با روحیه اش انتخاب کند. نوعی از فعالیت بدنی را انتخاب کنید که حداقل قادر باشید آن را برای ۳ تا ۵ بار در هفته انجام دهید.

منبع: آوای سلامتی


منبع: عصرایران

هیات نظارت بر رفتار نمایندگان: تاکنون شکایتی از صادقی درباره نطقش به ما نرسیده

سخنگوی هیات نظارت بر رفتار نمایندگان گفت که تاکنون شکایتی از آقای صادقی به هیات نظارت درباره نطق روز یکشنبه هفته جاری (۲۶ آذر) ارائه نشده است.

محمدجواد جمالی در گفت‌وگو با ایسنا درباره رسیدگی هیات نظارت به محتوای نطق صادقی نماینده تهران و حواشی پیرامون آن، گفت: هنوز هیچ شکایتی از آقای صادقی به هیات نظارت نشده است.

به گفته وی،‌ تاکنون هیچ شکایتی در مورد اتفاقات حواشی رخ داده بعد از نطق آقای صادقی به هیات نظارت واصل نشده و مشخصا از آقای نقوی‌حسینی و تابش نیز در مورد این اتفاقات شکایت نشده است.

در روز یکشنبه ۲۶ آذر و بعد از نطق صادقی و استفاده از این جمله که نمایندگان عصاره فضائل شورای نگهبان هستند، تعدادی از نمایندگان تذکراتی را مطرح کردند که درخواست برای بیان تذکر حواشی را در مجلس به وجود آورد.


منبع: عصرایران

ابعاد حقوقی دستور جنجالی یک مسئول بنیاد مسکن

انتشار یک نامه در فضای مجازی با امضای رئیس ستاد معین بنیاد مسکن اصفهان مبنی بر عدم اجازه واگذاری کانکس به یک زن زلزله‌زده در کرمانشاه به بهانه مستاجر بودن، جنجال فراوانی به راه انداخت.

به گزارش ایسنا، «داتیکان» در این‌باره نوشت: بند ۱۰ ماده ۷ آیین‌نامه اجرایی بازسازی و نوسازی مناطق مسکونی آسیب‌دیده در اثر جنگ، سیل، زلزله و سایر سوانح طبیعی به این شرح است: «کمک در امر اسکان موقت و کنترل در مورد اینکه محله‌ انتخابی برای اسکان موقت توسط مردم، اسکان دائم را دچار اشکال ننماید و همچنین بتوان در آینده از این فضاها به عنوان فضاهای دامی و انبار استفاده نمود.»

این بند مربوط به وظایف شعبه بنیاد مسکن است که در آیین‌نامه مذکور به آن اشاره شده است. ماجرا از این قرار است که نامه‌ای در بسیاری از رسانه‌ها و شبکه‌های مجازی منتشر شده مبنی بر اینکه امکان واگذاری کانکس برای کسانی که در منطقه سرپل ذهاب در پیش از زلزله مستأجر بوده‌اند، وجود ندارد. این نامه که به امضای رئیس ستاد معین بنیاد مسکن اصفهان رسیده خطاب به فرمانداری شهرستان سرپل ذهاب اعلام شده است. در شرایطی چنین دستوری از سوی یکی از مسئولان برای شخصی که خانه خود را بر اثر زلزله از دست داده است، صادر شده که شاهد حضور بسیار فعال مردم در کمک به مردم مناطق زلزله‌زده کرمانشاه بودیم. طبیعتا این مسأله نمی‌تواند التیامی برای مصیبت‌دیدگان باشد.

بررسی این نامه از چند منظر قابل تأمل است؛ نخست اینکه بر اساس اصل ۳۱ قانون اساسی، داشتن مسکن، حق هر فرد و خانواده ایرانی است. اصل ۳۱ قانون اساسی چنین می‌گوید: «داشتن مسکن متناسب با نیاز، حق هر فرد و خانواده ایرانی است. دولت موظف است با رعایت اولویت برای آنها که نیازمندترند به خصوص روستانشینان و کارگران زمینه اجرای این اصل را فراهم کند.»

بر اساس بند ۱۰ ماده ۷ آیین‌نامه ذکرشده، هیچگونه شرطی برای واگذاری کانکس به مستأجرین مناطق آسیب‌دیده قید نشده است. دیگر اینکه ایجاد تبعیض میان مستأجر و مالک که هر دو در وضعیتی مشابه به سر برده و هر دو به واسطه یک حادثه غیرمترقبه در شرایط سخت و بحرانی قرار دارند، در هیچ جای قانون نیامده است.

دولت بنا بر اصل برابری، بدون در نظر گرفتن مالکیت، باید شرایط را برای اسکان و زندگی مقدماتی افراد آسیب‌دیده فراهم سازد. اگر بخواهیم از منظر حقوق شهروندی و حقوق بشری نیز به مسأله نگاه کنیم، این نامه و این‌گونه رفتار، خلاف حقوق بشر و اصول انسانی است.

علاوه بر اینها، موقعیت زلزله‌زدگان، اضطرار است و با هیچ منطق، استدلال و اصول انسانی نمی‌توان این برخورد را توجیه کرد. فارغ از تمامی مسائل انسانی و حقوق بشری، شخص مورد نظر در این نامه که به نظر یک خانم سرپرست خانوار است، می‌تواند به دیوان عدالت اداری مراجعه کرده و نسبت به این برخورد و تصمیم شکایت کند.

همچنین بر اساس ماده ۵۷۰ قانون مجازات اسلامی (کتاب تعزیرات) امکان انفصال از خدمت و حبس نیز برای مسئول مورد نظر وجود دارد. در متن ماده ۵۷۰ آمده است: «هر یک از مقامات و مأمورین وابسته به نهادها و دستگاه‌های حکومتی‌ که برخلاف قانونف افراد ملت را از حقوق مقرر در قانون‌ اساسی جمهوری اسلامی ایران محروم نماید علاوه بر انفصال از خدمت و محرومیت یک‌ تا پنج سال از مشاغل حکومتی به حبس از دو ماه تا سه سال محکوم خواهد شد.»


منبع: عصرایران

اس ام اس تبریک کریسمس (۳)

بیا به سالی که جدید و تازست خوشامد بگیم، بیا تک تک لحظه هاشو گرامی بداریم،
بیا این سال نوی پربرکت رو جشن بگیریم. کریسمس مبارک

_______________________________________________

کریسمس میتونه خیلی چیزا باشه
یا میتونه چیز خاصی هم نباشه!
برای تو هر اسباب بازی جدیدی میتونه لذت آور باشه
و برای من کریسمس یعنی دیدن تو!

_______________________________________________

کریسمس نه یه زمانه و نه یه فصل، بلکه یک یادبوده،در واقع گرامی داشتن صلح و حسن نیت، رحیم و بخشنده بودن، باعث میشه روح واقعی کریسمس رو لمس کنیم

_______________________________________________

هیچ کریسمسی ایدآل نخواهد بود مگر اینکه تو تصمیم بگیری اون رو
به بازتابی از ارزش ها، خواسته ها، علاقه ها و قوانین خودت تبدیل کنی.

_______________________________________________

یک عمر خوشبختی
یک عشق الهی
یک دنیا آروزی خوب
یک کریسمس شاد
برای تو دوست خوبم ، لطفا امضا کن !
تا برای همشون ، هر روز آمین بگم !
کریسمس مبارک

_______________________________________________

لذت در قلب کسانی که به معجزه ی کریسمس اعتقاد دارند بازتاب میکند.
برای تو تمام صلح ، لذت و عشق این فصل رو آرزو میکنم . تغییر فصل رو بهت تبریک میگم

_______________________________________________

سلام
این عید پاک رو به پاکترین دل دنیا تبریک میگم
امیدوارم بتونم قدر این پاکی رو بدونم
و سال دیگه هم بهت تبریک بگم
و پاکی رو باهم جشن بگیریم
کریسمس مبارک

_______________________________________________

یه شب ساکت و آروم، یه ستاره بالای سرت، یه هدیه ی پر برکت از امید و عشق. یه کریسمس پر برکت برای تو

_______________________________________________

چون به سخن نوبت عیسی رسید
عیب رها کرد و به معنی رسید
عیب کسان را منگر و احسان خویش
دیده فرو بر به گریبان خویش . . .

_______________________________________________

امیدوارم بابانوئل به جای کادوی زیبا
تقدیر زیبا برای تو هدیه بیاره
تقدیر خوب رو نمیتونی الان حس کنی
اما در آینده میفهمی بهترین آرزو رو برات داشتم
کریسمس مبارک

_______________________________________________

Christmas is not a time nor a season
but a state of mind
To cherish peace and goodwill
to be plenteous in mercy
is to have the real spirit of Christmas

_______________________________________________

به یه کریسمس سفید فکر میکنم، با هر کارتی که برای کریسمس آماده میکنم، آرزو میکنم که همه ی روزهات شاد و آفتابی (روشن) باشن، و امیدوارم که همه ی کریسمس هات سفید باشن. کریسمس مبارک

_______________________________________________

لحظه های هستی من از تو پر شده است
در تمام روز
در تمام شب
در تمام هفته
در تمام ماه …
در تمام سالی که گذشت…
نازنین من


منبع: عصرایران

طرز تهیه گرانیتای هندوانه ویژه شب یلدا

مواد لازم برای گرانیتای هندوانه :






 گوشت هندوانه ۳ پیمانه 
 آبلیموی تازه ۲ قاشق سوپخوری 
 آب انار  ۱ قاشق سوپخوری
 شکر  یک سوم پیمانه
آب یک سوم پیمانه

طرز تهیه برای گرانیتای هندوانه :

آب و شکر را با هم ترکیب کرده تا شکر کاملا حل شود، سپس روی شعله ملایم بگذارید.

کمی که جوشید، کنار بگذارید تا خنک شود.

هندوانه را در مخلوط کن ریخته و میکس می کنیم. آب لیمو و آب انار را اضافه کنید و آن را از صافی رد کنید سپس با پشت قاشق آن را از صافی عبور بدهید.

مایع آماده شده را در ظرف مخصوص فریزر بریزید و شربتی که در ابتدا آماده کرده ایم به آن اضافه کنید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود.

سپس در ظرف را بگذارید و آن را به مدت ۱ تا یک و نیم ساعت در فریزر قرار بدهید تقریبا تا زمانی که در مایع حالت یخ زدگی ایجاد شود.

با چنگال کاملا مخلوط کنید تا تکه های یخ خرد شود.

هر نیم ساعت یک بار از فریزر در آورده و این کار را انجام دهید (۵ یا ۶ بار) و هر بار کاملا با چنگال مخلوط کنید که به حالت تگری و کریستالی برسد.


منبع: عصرایران

بوسه کرار بر دست رسن

خبرگزاری فارس: پرسپولیس و صنعت نفت در چهارچوب مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی از ساعت ۱۴:۳۰ دقیقه در ورزشگاه آزادی به مصاف یکدیگر می‌روند.

* هوادارانی که در طبقه دوم ورزشگاه حضور داشتند از سوی مأموران به طبقه اول هدایت شدند.

* حدود کمتر از ۳ هزار هوادار این بازی را از نزدیک نظاره‌گر هستند.

* هنگام ورود بازیکنان به زمین، سید جلال حسینی که پیراهنی که عکس یکی از شهدا روی آن نقش بسته بود به تن داشت از سوی هواداران به شدت مورد تشویق قرار گرفت.

* رضا کرملاچعب بازیکن پرسپولیس که به طور قرضی عضو استقلال خوزستان بود امروز با حضور در ورزشگاه این بازی را از نزدیک نظاره می‌کند.

* برانکو ایوانکوویچ به رسم همیشگی قبل از شروع بازی به سمت نیمکت تیم میهمان رفت و به فراز کمالوند به خوش و بش پرداخت.

* کمال کامیابی‌نیا، شجاع خلیل‌زاده، فرشاد احمدزاده و محسن ربیع‌خواه به سمت نیمکت صنعت نفت رفتند و با کادر فنی این تیم به خوش و بش پرداختند.

* جاسم کرار به سمت نیمکت پرسپولیس رفت و با بشار رسن دیگر بازیکن عراقی پرسپولیس به خوش و بش پرداخت. کرار به نشانه احترام دست رسن را بوسید.

* هواداران صنعت نفت ربیع‌خواه را مورد تشویق قرار دادند که این بازیکن پرسپولیس به ابراز احساسات آنها پاسخ داد.

* حمیدرضا گرشاسبی سرپرست باشگاه پرسپولیس و فریدون اصفهانیان رئیس کمیته داوران این بازی را از نزدیک نظاره می‌کنند.

* هواداران صنعت نفت کاپیتان تیم خود درخواست کردند تا بازیکنان را به سمت آنها ببرد.

* طالب ریکانی که در نیم‌فصل از استقلال خوزستان به صنعت نفت پیوسته روی نیمکت حضور دارد.


منبع: برترینها

ماجرای زنی که با فرمانده داعش مصاحبه کرد

به من گفتند تنها بیا. نباید کارت شناسایی می‌بُردم و باید تلفن همراه، دستگاه ضبط صدا، ساعت و کیفم را در هتلم در انتاکیۀ ترکیه جا می‌گذاشتم. فقط می‌توانستم دفترچه و خودکار ببرم.

در عوض، می‌خواستم با یکی از مهره‌های پرنفوذ حرف بزنم، کسی که بتواند استراتژی درازمدت دولت اسلامی عراق و شام یا داعش را توضیح بدهد. تابستان ۲۰۱۴ بود، سه هفته پیش از آنکه این گروه با انتشار ویدئوی سربُریدن روزنامه‌نگار آمریکایی، جیمز فولی، در اینجا مشهور شود. حتی همان زمان هم حدس می‌زدم که داعش به بازیگر مهمی در دنیای جهاد در جهان تبدیل خواهد شد. من روزنامه‌نگاری بودم که ستیزه‌جویی اسلامی در اروپا و خاورمیانه را برای نیویورک‌تایمز، خروجی‌های خبری مهم آلمانی‌زبان و اکنون واشنگتن‌پست، پوشش می‌دادم؛ دیده بودم که در دنیای خلق‌شدۀ پس از حملات یازده سپتامبر، دو جنگ به رهبری آمریکا، و تحولاتی که اکنون به بهار عربی مشهور شده‌اند این گروه شکل گرفت. سال‌ها بود که با برخی اعضای آتی این گروه حرف می‌زدم.

 به من گفتند تنها بیا: اولین زنی که با یک فرماندۀ ارشد داعش مصاحبه کرد و زنده ماند
به رابط‌هایم با داعش گفتم که هر سؤالی بخواهم می‌پرسم و قرار نیست تأییدیۀ نقل‌قول‌ها را بگیرم یا مقاله را پیش از انتشار نشانشان بدهم. همچنین باید تضمین می‌کردند که ربوده نشوم. و چون گفته بودند کس دیگری را از واشنگتن‌پست نیاورم، تقاضا کردم رابط مورد اعتمادم همراهم باشد، کسی که کمک کرده بود قرار این مصاحبه را بگذارم.

به رهبران داعش گفتم: «من متأهل نیستم. نمی‌توانم با شما تنها باشم.»

من، زن مسلمانی از تبار مراکشی-ترکی که در آلمان به دنیا آمده و بزرگ شده‌ام، بین روزنامه‌نگارانی که جهاد جهانی را پوشش می‌دهند مورد خاصی هستم. اما از همان زمان که به‌عنوان یک دانشجوی کالج شروع به گزارش‌دادن دربارۀ هواپیماربایان یازده سپتامبر کردم، به خاطر پیشینه‌ام، دسترسیِ منحصربه‌فردی به رهبران ستیزه‌جوی زیرزمینی داشته‌ام، مثل همین مردی که می‌خواستم آن روز در ماه جولای در ترکیه ببینم.

ستیزه‌جوی زیرزمینی داشته‌ام، مثل همین مردی که می‌خواستم آن روز در ماه جولای در ترکیه ببینم.

می‌دانستم که داعش روزنامه‌نگاران را گروگان می‌گیرد. اما نمی‌دانستم رهبری که قرار است ملاقات کنم، مدیر برنامۀ گروگان‌گیریِ این گروه است و بر کار آن قاتلی نظارت داشته که با لهجۀ بریتانیایی در ویدئوهای این گروه ظاهر شد و نزد جهانیان به «جان جهادی» معروف شد. بعداً فهمیدم مردی که تابستان آن سال دیدم، همانی که به ابویوسف مشهور بود، هدایت شکنجۀ گروگان‌ها ازجمله غرق مصنوعی را به عهده داشت.

تقاضا کرده بودم که با ابویوسف در طول روز و در یک مکان عمومی دیدار کنم، اما امکان‌پذیر نبود. ملاقات باید شبانه و در مکانی خصوصی انجام می‌شد. چند ساعت قبل از قرار، رابطم ساعت ملاقات را به ۱۱:۳۰ شب تغییر داد. اتفاق خوشایندی نبود. یک سال قبل، نیروهای واحد پلیس ضدتروریستی آلمان درِ خانه‌ام آمدند که بگویند از نقشۀ یک گروه اسلامی خبردار شده‌اند که می‌خواهد با وعدۀ مصاحبۀ اختصاصی مرا به خاورمیانه بکشاند، سپس من را گروگان بگیرد و به ازدواج یک ستیزه‌جو درآورد. حالا آن تهدیدها داشت یادم می‌آمد و در این خیال بودم که شاید این کارم دیوانگی باشد. علی‌رغم فشار عصبی، مسیرم را ادامه دادم. اگر همه‌چیز خوب پیش می‌رفت، اولین زنِ روزنامه‌نگاری می‌شدم که با یک فرماندۀ ارشد داعش مصاحبه می‌کند و زنده می‌ماند تا ماجرا را تعریف کند.

آن روز یکی از روزهای گرم اواخر ماه رمضان بود، و در هتلم در انتاکیه که مشغول تنظیم سؤالات بودم، جین و تی‌شرت پوشیده بودم. پیش از ترک هتل، یک عبایۀ مشکی پوشیدم، یکی از همان لباس‌های سنتی خاورمیانه‌ای که همۀ بدن به جز صورت، دست‌ها و پا را می‌پوشاند. این لباس را یکی از همقطاران ابومصعب الزرقاوی سال‌ها قبل برایم انتخاب کرده بود، همان وقتی که از شهر این رهبر القاعده یعنی زرقای اردن دیدار کردم. آن همقطار زرقاوی با افتخار می‌گفت این عبایه، که قلاب‌دوزی صورتی‌رنگ هم داشت، یکی از بهترین مدل‌های موجود در فروشگاه‌هاست و پارچه‌اش آن‌قدر نازک است که حتی در هوای گرم هم اذیت نمی‌کند. از آن زمان، عبایه‌ام طلسم شانس من شده است. همیشه در مأموریت‌های دشوار آن را می‌پوشم.

قرار بود ابویوسف را در مرز ترکیه-سوریه، در نقطه‌ای نزدیک به گذرگاه ریحانلی، ببینیم. آن منطقه را خوب می‌شناختم: مادرم آن حوالی بزرگ شده بود و من هم در کودکی اغلب به آنجا سر می‌زدم.

 با آن پیراهن پولو و شلوار خاکی‌اش، اگر در خیابان‌های اروپا راه می‌رفت اصلاً توی چشم نمی‌زد

با آنتونی فایولا، همکارم از واشنگتن‌پست، خداحافظی کردم. او در هتل می‌مانْد. شماره تلفن‌هایی را برایش گذاشتم که اگر اتفاقی افتاد بتواند با خانواده‌ام تماس بگیرد. حدود ساعت ۱۰:۱۵ شب، مردی که کمک کرده بود قرار مصاحبه را بگذارم و او را در این مطلب اکرم می‌نامم، آمد هتل دنبال من. پس از چهل دقیقه رانندگی، وارد پارکینگ یک هتل-رستوران در نزدیکی مرز شدیم و منتظر ماندیم. اندکی بعد دو ماشین از دل تاریکی پیدا شدند. رانندۀ خودروی جلویی، از یک هوندای سفید، پیاده شد. من و اکرم سوار شدیم. اکرم پشت فرمان نشست و من در صندلی بغل.

سرم را برگرداندم تا به مردی نگاه کنم که برای مصاحبه آمده بود. ابویوسف که در صندلی عقب نشسته بود، بیست و هفت یا هشت ساله به نظر می‌آمد و یک کلاه بیس‌بال سفید و عینک دودی داشت که چشم‌هایش را پوشانده بود. قدبلند و خوش‌بُنیه بود، با ریش کوتاه و موهای مجعدی که تا روی شانه‌اش می‌رسید. با آن پیراهن پولو و شلوار خاکی‌اش، اگر در خیابان‌های اروپا راه می‌رفت اصلاً توی چشم نمی‌زد.

سه تلفن همراه قدیمی نوکیا یا سامسونگ روی صندلی کنار او بود. توضیح داد که بنا به دلایل امنیتی، هیچ کسی در موقعیت او از آیفون استفاده نمی‌کند چون رصدش راحت است. یک ساعت دیجیتال مشابه آن‌هایی داشت که دیده بودم سربازان آمریکایی در عراق و افغانستان به دست می‌کنند. جیب راستش برآمده بود که به نظرم تفنگ داشت. در این خیال بودم که اگر پلیس ترکیه جلوی ما را بگیرد، چه می‌شود.

اکرم سوییچ ماشین را چرخاند و در تاریکی به موازات مرز در خاک ترکیه شروع به حرکت کردیم. گاهی از روستاهای کوچکی می‌گذشتیم. می‌توانستم صدای باد را بشنوم که به شیشه‌های ماشین می‌خورد. سعی کردم مسیر را به خاطر بسپارم، اما غرق گفت‌وگویم با ابویوسف شدم.

او نرم و آرام حرف می‌زد. سعی کرد نسب مراکشی‌اش را پنهان کند و نگوید دقیقاً از کدام نقطۀ اروپا آمده است، اما متوجه شدم ویژگی‌هایش به اهالی شمال آفریقا می‌خورد، و وقتی به‌جای عربی کلاسیک به عربی مراکشی حرف زدم، او متوجه شد و واکنش نشان داد. معلوم شد که در مراکش به دنیا آمده است اما از نوجوانی در هلند زندگی کرده بود. با خنده گفت: «اگر می‌خواهی فرانسوی‌ام را هم امتحان کنی، بگو!» هلندی هم حرف زد. بعداً فهمیدم که مهندسی خوانده است.

داعش مسلمانان را از فلسطین تا مراکش و اسپانیا آزاد می‌کند و بعد جلوتر
می‌رود تا علَمدار اسلام در سراسر دنیا شود. هرکسی که مقاومت کند، دشمن
حساب می‌شود

در طول مسیر، دیدگاهش را توضیح داد: داعش مسلمانان را از فلسطین تا مراکش و اسپانیا آزاد می‌کند و بعد جلوتر می‌رود تا علم‌دار اسلام در سراسر دنیا شود. هرکسی که مقاومت کند، دشمن حساب می‌شود. ابویوسف گفت: «اگر آمریکا گل تقدیممان کند، ما هم گل تقدیمشان می‌کنیم. اما اگر آتش روی ما بریزد، با آتش جوابشان را می‌دهیم، و نه‌فقط اینجا که حتی در خاک خودشان. با هر کشور غربی دیگری نیز همین برخورد را داریم».

به من گفت داعش منابع و متخصصین فراوانی دارد. در حقیقت این گروه مدت‌ها پیش از ظهور در عرصۀ دنیا، در سکوت مشغول راه‌اندازی خود بود. افراد تحصیل‌کرده از کشورهای غربی، افسران امنیتی آموزش‌دیده از گارد ریاست‌جمهوری صدام حسین و دستیاران سابق القاعده در جرگۀ اعضایش بودند. پرسید: «فکر می‌کنید خُل‌وچل‌ها به ما می‌پیوندند؟ نه. ما آدم‌هایی از سراسر دنیا داریم. برادران بریتانیایی با مدارک دانشگاهی از تبارهای مختلف داریم: پاکستانی، سومالی، یمنی و حتی کویتی». بعدتر فهمیدم دربارۀ نگهبانانی حرف می‌زد که گروگان‌های داعش لقب «بیتلز» به آن‌ها داده بودند: جانِ جهادی و سه نفر دیگر با لهجۀ بریتانیایی.

از او پرسیدم چه چیزی موجب شد به این گروه بپیوندد. ابویوسف گفت از دورویی حکومت‌های غربی به تنگ آمده بود. از اینکه از اهمیت حقوق بشر و آزادی‌های دینی حرف می‌زدند اما ساکنان مسلمانشان را شهروند درجه‌دو حساب می‌کردند. به من گفت: «ببینید در اروپا چطور با ما برخورد می‌شود. می‌خواستم در همان جامعه‌ای بمانم که بزرگ شده بودم، اما احساسم به من می‌گفت: تو فقط یک مسلمانی، یک مراکشی، هرگز پذیرفته نمی‌شوی».

گفت حملۀ آمریکا به عراق در سال ۲۰۰۳ ناجوانمردانه بود: سلاح کشتار جمعی‌ای در کار نبود، عراقی‌ها در ابوغریب شکنجه شدند، و این قضایا هیچ عواقبی برای آمریکایی‌ها نداشت.

به او گفتم: «شما می‌گویید مخالف کشتن افراد بی‌گناهید. پس چرا افراد بی‌گناه را می‌کشید و می‌ربایید؟»

چند ثانیه ساکت بود. بعد گفت: «هر کشوری شانس آن را دارد که شهروندانش را آزاد کند. اگر نکند، مشکل خودشان است. ما به آن‌ها حمله نکردیم، آن‌ها به ما حمله کردند».

جواب دادم: «وقتی مردم را گروگان می‌گیرید، چه انتظاری دارید؟»

آن‌وقت شروع به صحبت دربارۀ پدربزرگ مراکشی‌اش کرد که برای آزادی خود علیه استعمارگران فرانسوی جنگیده بود، و می‌گفت آن جهاد نظیر این جهاد است. او گفت: «همۀ این‌ها نتیجۀ استعمار عراق توسط آمریکاست. اکنون ما مشغول جهادیم تا جهان اسلام را آزاد کنیم».

 به من گفتند تنها بیا: اولین زنی که با یک فرماندۀ ارشد داعش مصاحبه کرد و زنده ماند

اما پدربزرگ من هم یکی از مبارزان آزادی در مراکش بود. وقتی دختربچه بودم، دربارۀ آن «جهاد» برایم حرف زده بود، دربارۀ اینکه چطور مسلمانان و «برادران یهودیشان» جنگیده بودند تا فرانسوی‌هایی را بیرون کنند که کنترل سرزمین اجدادیشان را در اختیار گرفته بودند. پدربزرگم به من گفته بود: «ما زن‌ها و بچه‌ها، یا غیرنظامی‌ها را نکشتیم. در جهاد اجازۀ این کار را نداریم». شورش او هیچ شباهتی به کارهای وحشتناکی نداشت که داعش مرتکب می‌شد.

 گفت: «همۀ این‌ها نتیجۀ استعمار عراق توسط آمریکاست. اکنون ما مشغول جهادیم تا جهان اسلام را آزاد کنیم.»

من گفتم: «ولی او در کشور خودش بود. اینجا که کشور شما نیست».

«اینجا زمین مسلمانان است. کشور همۀ مسلمانان است».

به او گفتم: «من هم مثل شما در اروپا بزرگ شده‌ام. مثل شما در اروپا درس خوانده‌ام».

پرسید: «چرا هنوز معتقدی نظام اروپایی منصفانه و عادلانه است؟»

«بدیل آن چیست؟»

«بدیل آن خلافت است».

بحثمان داغ و شخصی شده بود. پیشینۀ او و من تناظرهای زیادی داشت. اما مسیرهای متفاوتی را انتخاب کرده بودیم، و مسیر من آنی نبود که او «راه درست» برای یک زن مسلمان بداند.

پرسید: «چرا با خودت این کار را می‌کنی؟ واقعاً معتقدی که غرب به ما احترام می‌گذارد؟ رفتار یکسانی با مسلمان دارد؟ یگانه راه درستْ راه ماست». منظورش راهِ به‌اصطلاح دولت اسلامی بود.

به من گفت: «مطالبت را خوانده‌ام. با رئیس القاعده در مغرب اسلامی مصاحبه کرده‌ای. چرا فقط گزارشگر هستی؟ چرا برنامۀ تلویزیونی خودت را در آلمان نداری؟ با این همه جایزه که بُرده‌ای، چرا در حرفه‌ات در آلمان جلو نرفته‌ای؟»

نمی‌توانستم تظاهر کنم که منظورش را نمی‌دانم. بزرگ‌شدن و به‌جایی‌رسیدن در حرفه‌ام، به‌عنوان یک مسلمان در اروپا، گاهی اوقات دشوار بود. من روسری نمی‌پوشم. لیبرال و فمینیست حساب می‌شوم. در نوشتن کتابی دربارۀ یافتن آخرین نازی‌های زنده در مراکش همکاری کرده‌ام. چند بورسیۀ معتبر در آمریکا بُرده‌ام. اما ابویوسف حق داشت: من در آلمان برنامۀ تلویزیونی ندارم. اگر یک مهاجر مسلمان یا حتی فرزندِ مهاجران باشید، برای رُشد در کشور من، باید تمکین کنید و ترقی‌خواهی اروپایی را تمجید کنید. اگر حکومت را زیاده از حد علنی نقد کنید یا سؤال‌های جدی دربارۀ هر چیزی (از سیاست‌خارجی تا اسلام‌هراسی) مطرح نمایید، ممکن است ضربۀ شدیدی بخورید.

به‌روشنی مخالف ابویوسف بودم که خلافت را راه‌حل می‌دانست. اما این فکر از سرم نمی‌رفت که جوامع و سیاستمداران غربی در مسیر حل‌وفصل آن سیاست‌هایی که مردان جوانی مانند او را رادیکال کرده است چندان قدم برنداشته‌اند. تأسیس سرویس‌های امنیتیِ بیشتر، که محدودیت‌های بیشتری برای مردم ایجاد می‌کنند، راه‌حل نیست؛ شبکه‌های نظارت و رصد جهانی که حریمِ خصوصی افراد بی‌گناه و گناهکار را به یک اندازه به خطر می‌اندازند نیز راه‌حل نیست. ابویوسف از نسل آن مسلمانان جوانی بود که به‌دلیلِ حمله به عراق رادیکال شده بود، همان‌طورکه نسل پیش از او به‌خاطرِ حملۀ شوروی به افغانستان در سال ۱۹۷۹ رادیکال شد. از برخی جهات، او مرا یاد برادر کوچک‌ترم می‌انداخت، و احساس یک خواهر بزرگ‌تر را داشتم که باید از او محافظت کنم. ولی می‌دانستم برای این کار دیر شده است.

 از برخی جهات، او مرا یاد برادر کوچک‌ترم می‌انداخت، و احساس یک خواهر بزرگ‌تر را داشتم که باید از او محافظت کنم

به او گفتم: «شاید حق با شما باشد که با تبعیض مواجهیم و دنیا منصفانه نیست. اما این جنگی که شما راه انداخته‌اید، جهاد نیست. جهاد آن بود که در اروپا می‌ماندید و حرفه‌تان را پیش می‌بُردید. آن کار به‌مراتب دشوارتر بود. شما ساده‌ترین راهِ خلاص را انتخاب کرده‌اید».

برای چند ثانیه، هر دویمان ساکت شدیم.

ابویوسف اصرار کرده بود به‌جای اینکه ما را به محل ملاقات اصلی‌مان برگرداند، من را به انتاکیه ببرد، و حالا دیگر به نزدیکیِ هتلم رسیده بودیم. از او تشکر کردم و از ماشین پیاده شدم. حتی در این ساعت قهوه‌خانه‌ها پُر از مردمی بود که پیش از طلوع خورشید مشغول خوردن بودند، چیزی رایج در ماه رمضان که مسلمان‌ها در طول روز روزه می‌گیرند. از این مصاحبه احساس رضایت می‌کردم، اما نگران هم بودم که ابویوسف با چنان اطمینان و غضبی حرف زد. او گفت: «هرکس به ما حمله کند، در قلبِ کشورش به او حمله می‌کنیم. مهم نیست ایالات متحده باشد، یا فرانسه، یا بریتانیا، یا هر کشور عربی.»

پیش خودم فکر می‌کردم که داریم آدم‌ها را یکی پس از دیگری از دست می‌دهیم. این مرد می‌توانست آدم دیگری باشد. می‌توانست زندگی دیگری داشته باشد.


منبع: برترینها

چگونه ساعت اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: ما انتظار داریم ساعتی که به دست هایمان است، از کیفیت بالایی برخوردار باشد، اما از آنجا که این اکسسوری طرفداران زیادی دارد، طبیعی است که انواع فیک آن هم روانه بازار شود. اما شما با چند ترفند ساده می توانید به سادگی یک ساعت اصل را از ساعت تقلبی تشخیص دهید. اگر می خواهید راههای تشخیص آن را بدانید، در ادامه مطلب با ماه همراه باشید.

 چگونه ساعت اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

قیمت

شما باید برای پرداخت یک ساعت مچی اصل، هزینه زیادی بپردازید. بنابراین گول تخفیف های تحریک کننده فروشندگان را نخورید. هیچ دلیلی، قیمت ساعت مچی باکیفیت و اصل را پایین نخواهد آورد چرا که یک ساعت مچی اصل حتی در کشور تولید شده هم قیمت بالایی خواهد داشت. بنابراین از پرداخت هزینه کم برای ساعت مچی خوشحال نشوید، زیرا احتمالا تقلبی است.

شماره سریال

تمام ساعت مچی ها شماره سریال دارند. بنابراین در وهله اول از شماره سریال ساعت، که معمولا پشت آن حک شده، اطمینان یابید. در مرحله بعد، با مراجعه به وب سایت برند مربوطه، شماره سریال را وارد کنید تا تصویر و مشخصات دقیق ساعت شما نمایان شود. اگر ساعت شما در سایت اصلی یافت نشد یا تصویر نشان داده شده متفاوت از ساعت شما بود، این خود نشانه ای از تقلبی بودن آن ساعت دارد.

 چگونه ساعت اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

وزن

یک ساعت اصل، از قطعات گرانبها ساخته شده است به همین دلیل وزن آن به نسبت زیاد است اما ساعت های فیک، از آنجا که قطعات ارزان قیمت و بی کیفیت در ساخت آنها به کار رفته، وزن زیادی ندارند. بنابراین اگر دو ساعت یک مدل را به دست بگیرید که وزن یکی از آنها سبک تر از دیگری است، به فیک بودن آن شک نکنید.

حرکت عقربه ها

یکی دیگر از راههای تشخیص اصل بودن یک ساعت، دقت به حرکات عقربه های آن است. ممکن است یک ساعت تقلبی ظاهری دقیقا شبیه به ساعت اصل داشته باشد اما تفاوت آنها در کارکردشان باشد. برای این منظور  ساعت را در دست بگیرید و نگاهی به عقربه ها و حرکت آنها بیندازید. حرکت عقربه ها باید کاملا منظم و بدون لرزش اضافی باشد. در واقع هر گونه نامنظمی در حرکت عقربه ها نشان از تقلبی بودن آن است.

حضوری بخرید

تصاویر حرف های زیادی برای گفتن دارند اما ممکن است که بسیاری از آنها دروغ باشد. ممکن است که شما ساعتی را در سایت های خرید اینترنتی پسندیده باشید، در این شرایط چگونه باید به اصل بودن آن اطمینان حاصل کنید؟ به عکس های آن دقت کنید، اگر عکس ها وضوح کافی نداشته یا از تمام زوایای ساعت عکس گرفته نشده باشد، باید به اصل بودن آن شک کنید. علاوه بر آن، نداشتن جعبه ساعت اصل هم می توانند نشانه ای از فیک بودن آن باشد. بنابراین، اگر نمی توانید حضوری ساعت تان را خریداری کنید، سعی کنید که در سایت های معتبر به دنبال مدل مورد علاقه تان باشید.

 چگونه ساعت اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

صدا
یکی دیگر از فاکتورهای تشخیص ساعت اصل از تقلبی، صدای عقربه های آن است. به طور معمول، ساعت های اصل مکانیسم ساده ای دارند، بدین معنی که صدایی که از عقربه های آنها می شنوید، بسیار کمتر از ساعت های تقلبی است. بنابراین اگر عقربه های ساعتی که به دست گرفته اید صدای بلندی دارد، بهتر است که آن را نخرید.


منبع: برترینها

روند تصمیم گیری اقتصادی در کشورهای قدرتمند دنیا

ماهنامه پیشه و تجارت: این همه نهادهای موازی برای مدیریت در اقتصاد ایران، به اعتقاد خیلی ها، می تواند زمینه ساز اختلافات عمده در نظام تصمیم گیری اقتصادی کشور باشد. در این بین، اختلاف نظرهایی که مدیران این نهادها با یکدیگر دارند هم شاید مزید بر علت باشد برای آن که در نهایت، چرخ اقتصاد، لنگ بزند و کندتر از آنچه که باید بچرخد. شکی نیست که هر کشوری باید بنا به موقعیت و شرایطی که در سیاست و اقتصادش حکمرانی می کند، تصمیمات مختلف را اتخاذ کند اما در این بین نگاهی به سیستم های مدیریت اقتصادی کشورهای پیشرفته دنیا، قطعا می تواند نقشه راه مناسبی برای این باشد که در نهایت باید از چه سیستمی برای مدیریت اقتصادی استفاده کرد. قطعا نگاهی به سیستم مدیریت اقتصادی در کشورهایی که در این حوزه توانسته اند به درصدی از موفقیت برسند که شرایط برایشان به خوبی پیش برود، می تواند ما را در راهیابی به آنچه مدنظر است، بیش از پیش کمک کند.

روند تصمیم گیری اقتصادی در کشورهای قدرتمند دنیا

ژاپن؛ کشوری با تصمیم گیران اقتصادی مشخص

حتما اکثر قریب به اتفاق کارشناسان و آنهایی که سری از اقتصاد در می آورند این نکته را می پذیرند و به آن اذعان می کنند که ژاپن کشوری است که توانسته اقتصاد خود را به شیوه ای کاملا مناسب مدیریت کند و در نتیجه آن شرایطی را به وجود آورد که مردمش در آسایش و آرامش از نظر اقتصادی زندگی کنند. شاید بد نباشد این را بدانید که در ژاپن، کلیت اقتصاد دست وزارت امور اقتصادی و بانک مرکزی است. به عبارت دیگر، وزیر امور اقتصادی و رییس کل بانک این کشور که اتفاقا کاملا تفکیک شده از یکدیگر عمل می کنند اساس برنامه ریزی و سیاست ریزی اقتصاد را برعهده دارند. واقعیت این است که ژاپنی ها از بعد از جنگ جهانی دوم به این سو، به این نتیجه رسیدند که باید سیستم اقتصادی شان را به گونه ای طرح ریزی کنند که در نتیجه آن، وزیر امور اقتصادی، قدرتمندترین فرد در این حوزه باشد و حرف آخر را برای آنچه در اقتصاد کشور می گذرد، او بزند.

البته برای این که این جایگاه به این درجه از اهمیت رسیده بود، می توان دلایل متعددی را بیان کرد اما بدون شک، ایجاد ذخایر ارزی قابل توجه که باعث شده بود این کشور تا سال ۱۹۹۰ در صدر کشورها از نظر میزان ذخایر ارزی باشد را می توان یکی از مهم ترین آنها به حساب آورد. در آن سال ها این موقعیت ویژه ژاپن عملا باعث شده بود که شرایط به گونه ای پیش برود که همه بپذیرند، ژاپن به یکی از قدرتمندترین ساختارهای اقتصادی دنیا تبدیل شده است. اتفاقی که البته با پیدایش بحران های اقتصادی بین سال های ۱۹۹۰ تا ۱۹۹۸ رنگ و بوی دیگری به خود گرفت. بحران هایی که در نتیجه، قدرت وزارت امور اقتصادی این کشور را به شدت کاهش داد و کاری کرد که در نهایت، ید قدرت این وزارتخانه در کنترل سیاست های پولی و مالی به جایی دیگر برسد؛ به جایی به اسم آژانس خدمات مالی؛ جایی که مسوولیت نظارت بر بانک ها، اوراق دولتی، ارز و بخش های بیمه ای کشور را برعهده داشت. اما ماجرا در مورد بانک مرکزی ژاپن کمی متفاوت است. رییس این بانک توسط قانون گذاران مشخص و سپس به دولت معرفی می شود.

شاید همین قدرت باعث شده که او در سیاست گذاری هایی که دارد کاملا مستقل است و همین استقلال هم باعث شده که در عملکردهایش هم به صورت جداگانه از ساخت اصلی قدرت در دولت عمل کند. البته باید به این موضوع اشاره داشت که در سال ۱۹۹۷ قانون کشور در مورد بانک مرکزی بازنگری شد تا در نتیجه آن، رییس کل این بانک، به مجلس پاسخگو باشد؛ فردی که نفوذ بسیار زیادی بر بدنه دولت دارد و مهم ترین وظیفه اش هم مدیریت و اعمال سیاست های پولی است. با این تفاسیر مشخص می شود که در ژاپنی که اقتصادش می تواند برای بسیاری از کشورها، الگو باشد، دو جایگاه هست که تکلیف اصلی سیاست های اقتصادی را روشن می کند؛ اتفاقی که عملا نشان می دهد موازی کاری توسط ارگان ها و دستگاه های مختلف از بین رفته و هر چیزی که قرار است در چارچوب سیاست های اقتصادی در کشور رخ دهد، یا از طریق بانک مرکزی یا از طریق وزارت امور اقتصادی، تصمیم گیری می شود.

روند تصمیم گیری اقتصادی در کشورهای قدرتمند دنیا 

آمریکا؛ کشوری با یک سیاست گذار و یک برنامه ریز

بررسی سیستم مدیریت اقتصادی در آمریکا ما را با سه بخش کاملا متفاوت از یکدیگر مواجه می کند. سه بخشی که هرکدام، برای خود اهمیت ویژه ای دارند اما در نهایت بین آنها یک بخش است که فرماندهی اقتصادی را در این کشور برعهده دارد. بخش اول از این سه بخش را باید به مشاوران اقتصادی رییس جمهوری ایالات متحده اختصاص دهیم. افرادی که کارشان تحلیل و بررسی اوضاع اقتصادی چه در داخل کشور و چه خارج از کشور است. این تیم، تعدادی از نخبگان اقتصاد را در خود جای می دهد که هرکدام شان قابلیت های بسیاری دارند. حتی تاریخ نشان داده که در این تیم، برنده نوبل اقتصادی هم در دوره ای حضور داشته است. این تیم، قدرت اجرایی ندارد؛ نمی تواند به شخص یا سازمانی دستور دهد؛ نمی تواند کاری کند که مغایر با سیاست های کلان اقتصادی است؛ بلکه تنها، نتایج تحلیل ها و بررسی هایش را به شخص رییس جمهوری می رساند و اوست که با استناد به این نتایج، تصمیم گیری می کند.

به عبارت دیگر، یک ساز و کار کاملا مشخص در خدمت یک شخص، به نام رییس جمهوری. اما سیستم بعدی که در مجموعه سیاست گذاری اقتصادی آمریکا نقش ویژه ای دارد، فدرال رزرو است. فدرال رزرو سیاستگذار اصلی اقتصاد در ایالات متحده است. سازمانی که در ۱۹۱۳ شکل گرفت و براساس وظایفی که کنگره آمریکا برای او در نظر گرفته است، جایگاه ویژه ای در اقتصاد ایالات متحده پیدا کرده است. فدرال رزرو سه کارکرد مشخص دارد که متعادل کردن نرخ درازمدت بهره، حداکثر اشتغال و ثبات قیمت هاست. البته در این بین، بنا به شرایط ممکن است که قدرت فدرال رزرو از این هم فراتر رود و کارکردهای دیگری را هم برعهده بگیرد. با این شرایط به نظر می رسد جایگاهی که فدرال رزرو برای کشور آمریکا دارد عملا او را به فرمانده اقتصادی این کشور تبدیل می کند. فرماندهی که گرچه پیش از او این کشور دارای وزیر خزانه داری بوده است. وزیری که در حقیقت همان وزیر امور دارایی است و کار اصلی اش مدیریت بر درآمدهای دولت.

براساس آنچه قانون آمریکا می گوید این وزارتخانه باید ماموریت «ایجاد اقتصادی قوی و خلق فرصت های شغلی و اقتصادی» را در دستور کار خود قرار دهد. علاوه بر این، تقویت منافع ملی، مقابله با تهدیدات و حفاظت از یکپارچگی سیستم مالی و مدیریت منابع مالی دولت و کشور را هم می توان از دیگر وظایف این وزارتخانه دانست؛ وزارتخانه ای که نظارت بر بانک های داخلی و نهادهای اعتباری را هم برعهده دارد. در چنین شرایطی و با در نظر گرفتن آن که فرماندهی اقتصادی ایالات متحده عملا برعهده فدرال رزرو است، وزارت خزانه داری عملا برنامه ریزی های اقتصادی را انجام می دهد. به عبارت دیگر، فدرال رزرو سیاست گذاری می کند و وزارت خزانه داری برای رسیدن به آن سیاست ها برنامه ریزی. با این تفاسیر شاید گفتن این جمله بتواند ماجرا را روشن کند. این که فدرال رزرو، مغز متفکر است و خزانه داری پیکره اجرایی. ماجرایی که نشان می دهد سیستم اقتصادی آمریکا هم گرچه از تکثر بیشتری نسبت به ژاپن برخوردار است، اما به صورت روشن و شفاف مشخص کرده چه کسی باید حرف آخر را بزند؛ حدود اجرایی هر کدام از این بخش ها مشخص است و در نهایت این که هر بخش هر روز باید چه کاری را انجام دهد، روشن.

 روند تصمیم گیری اقتصادی در کشورهای قدرتمند دنیا

انگلستان؛ کشوری با یک تصمیم گیر اقتصادی ویژه

اهمیت مطالعه سیستم اقتصادی انگلستان، جایی بیش از پیش روشن می شود که بدانیم این کشور اولین کشوری است که اقتصاد لیبرال را سرلوحه کارهایش قرار داد. ایفای نقش در بسیاری از موقعیت های حساس و روشن بودن سیستم اقتصادی در این کشور، عملا کاری کرده که انگلستان، در میان کشورهای اروپایی، زبانزد باشد. فارغ از بحران هایی که به دلیل بعضی سیاست گذاری ها در این کشور به وجود آمده، عملا شاهدیم که در بریتانیا هم سیستم مدیریت اقتصاد، کاملا روشن و شفاف عمل کرده و هر جایگاهی می دهد که تا کجا اجازه ورود به سیستم تصمیم گیری اقتصادی دارد. بد نیست بدانید که در انگلستان، وزیر امور مالی که عملا صدراعظم خزانه داری است، جایگاه بسیار ویژه و مهمی دارد؛ درست برعکس آن چیزی که درباره آمریکا گفتیم و اگر یادتان باشد ذکر کردیم که وزیر خزانه داری تنها برنامه ریز است و نه سیاست گذارد. اگر بخواهیم با دقت بیشتری به سیستم انگلستان توجه کنیم می بینیم که وزیر خزانه داری این کشور آن قدر فرد مهمی است که بعد از نخست وزیر، بالاترین رتبه و درجه را در میان کابینه دارد.

اما این همه داستان نیست. اگر روزی روزگاری گذرتان به خیابان داونینگ استریت افتاد، اگر خواستید منزل نخست وزیر که در شماره ۱۰ این خانه قرار دارد و خیلی هم معروف است را ببینید، بدانید که وزیر خزانه داری عملا همسایه دیوار به دیوار اوست. یعنی شماره ۱۱٫ پس دیگر نیازی به این دیده نمی شود که بحث کنیم تا ببینیم چه کسی حرف آخر را در اقتصاد این کشور می زند. قطعا او، فرمانده اقتصاد بریتانیاست. فردی که نظارت بر هزینه های عمومی و هدف گذاری نرخ تورم را برعهده دارد و این یعنی بانک انگلستان زمانی می تواند نرخ بهره سالانه را تنظیم کند که وزیر اقتصاد نرخ تورم هدف گذاری شده را اعلام کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید بد نیست حواس تان به این هم باشد که صدراعظم خزانه داری این کشور قدرت نصب چهار نفر از ۹ نفر عضو کمیته سیاست گذاری پولی را داراست. افرادی که به آنها اعضای بیرونی گفته می شود. اما این همه ماجرا نیست. این فرد قدرتمند، آن قدر مهم است که وقتی قرار می شود رییس کل بانک انگلستان و قائم مقام او انتخاب شود، اگر او مورد مشورت نباشد، ماجرا به هم می ریزد.

دست آخر بد نیست این را هم بدانید که گرچه کمیته سیاستگذاری پولی انگلستان زیرمجموعه بانک این کشور است- بانکی که باید ثبات قیمت ها و تقویت اعتماد به ارزش پول را مورد توجه قرار دهد- اما صدراعظم خزانه داری این کشور می تواند در شرایط خاص، به صورت شخصی، بانک را دور بزند و دستورات ویژه خود را به این کمیته ارائه کند و آنها هم ملزم به اجرای آن هستند. حالا و با شناخت سیستم تصمیم گیر اقتصادی در سه قدرت اقتصادی بزرگ دنیا، می توانیم به این نتیجه برسیم که چقدر میان آنچه در ایران تجربه می شود با آنچه در این کشورها آزموده و حالا دیگر به روالی عادی تبدیل شده است، فاصله است. شاید اگر به درستی به مشکلات اقتصادی ایران بنگریم، می بینیم بخش عمده ای از این مشکلات برای این رخ می دهد که مشخص نیست چه کسی در چه جایگاهی باید تا چه اندازه به یک موضوع ورود کند. وقتی قرار به چینش مدیران میانی است، هر کدام از این ژنرال ها تلاش می کنند تیم خود را در آنجا به کار بگیرند و همه اینها باعث می شود که ما دست آخر ندانیم که باید سراغ بلبشوی اقتصادی را از کدام نهاد بگیریم.


منبع: برترینها

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (۶۰۱)

برترین ها – امیررضا شاهین نیا:
سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان مجله اینترنتی برترین ها. مثل
همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای
گذشته
در خدمتتان هستیم.

 با عکسی از سیروان خسروی در کسب و کار جدیدش مطلب امروز را شروع می کنیم. سیروان پس از اتمام قراردادش با شرکت اسپری سازی و تولیدی آبمیوه، این بار با شرکت “دام زنده فروشی حاج یحیی و پسران به جز کریم” قرارداد بسته است که امیدواریم در آن هم موفق باشد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

لاله اسکندری و روزبه حصاری در اتاق گریم پروژه سینمایی “ماهور” به کارگردانی مجید نیامراد سینماگر با سابقه کشورمان که بیشتر به طراحی صحنه و لباس شهره هستند و حالا تصمیم به ساختن فیلم و کارگردانی گرفته اند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

یکی از دلبستگی های سام که مانع بازگشت او به کشور شده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

علی دایی، نیکی کریمی، منصور بهرامی، تهمینه میلانی و علیرضا حقیقی در مراسم افتتاحیه یک گالری لاکچری. کسانی که منصور بهرامی را نمیشناسند نام ایشان را گوگل کنند تا متوجه شوند که چه ورزشکار مطرح و شناخته شده ای برای علاقه مندان به تنیس است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

امیرعلی نبویان و همسر جان در یک رستوران این عکس عشقولانه را گرفتند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

شب یلدا نزدیک است و باید آرام آرام خود را برای تبدیل شدن اینستاگرام به بازار انار و هندوانه و پشمک آماده کنیم.

 

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

مهدی پاکدل و رضا کیانیان در حاشیه اجرای خیریه همایون شجریان و سهراب پورناظری.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

از اون نگاه ها که حواسش نیست.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

از اون نگاه ها که حواس جفتشون هست، البته به دوربین!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

مهدی رجب زاده فوتبالیست خوب و با اخلاق کشورمان و یکی از با سابقه ترین بازیکنان لیگ برتر در کنار همسر و پسر عزیزش.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

علی انصاریان در کنار امین حیایی و علی بیگدلی عکاس کهنه کار سینما در حاشیه مراسم اکران خصوصی “ثبت با سند برابر است” کار جدید بهمن گودرزی.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

تینا آخوندتبار هم وارد دنیای تئاتر شده و این گریم ترسناک گریم او در نمایش “تمام زنان اجنه ی شیخ محمود” است. با روند افزایشی تعداد تئاتر ها طبیعتاً با مشکل سوژه و نمایشنامه برخورد خواهیم کرد و رفته رفته به سمت سناریو های ترسناک و عجیب پیش میرویم.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

مریم خانم دیر اقدام کردید، پاییز تمام شد!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

حمید خان لولایی هم با این پست عید کریسمس را به همه تبریک گفت. قطعا تبریک های ویژه تری را هم در تلگرام برای دوستان و عزیزانش فرستاده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

ستاره اسکندری و الهام کردا، دو هنرمند دوست داشتنی و توانای سینمای کشورمان در اتاق گریم نمایش جدید “نفر دوم” که این شب ها در تماشاخانه ایرانشهر به اجرا در می آید.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

سلفی بهنوش تارگرین پیش از آنکه زمستان فرا برسد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

قطعا کسی در آن اطراف هست که به نفیسه بگوبد در این گریم وحشتناک شده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

آزاده نامداری در کنار نیلوفر خوش خلق در اکران مردمی فیلم “آینه بغل” ساخته جدید منوچهر هادی.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

تا چیزی به نام اینستاگرام وجود دارد شاهد عکس های گرفته شده در کابین خلبان خواهیم بود. نمیدانم کی قرار است جذابیت این اتاقک کاهش پیدا کند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

عکس یلدایی خواهران محمدی در مزون دوستشان.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

عکس یادگاری شهره سلطانی در کنار مجسمه مومی یانی آهنگساز نامی یونانی. البته این مجسمه گویا مربوط به دوران پیش از کمپِ یانی است!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

خاطره بازی محمدرضا هدایتی با عکسی از پشت صحنه سریال پاورچین مربوط به ۱۲ سال پیش. در کنار جواد رضویان، سیامک انصاری، سحر ولدبیگی، شقایق دهقان و سحر زکریا. چه جالب است که تیم هنری مهران مدیری با گذشت یک دهه تغییر چندانی نکرده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

فاطمه گودرزی و پسرش در لباس زیبای قوم لر در جشنواره ای که در دانشگاه تهران برگزار شده است. فاطمه گودرزی اصالتاً اهل بروجرد است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

 


 نیکی کریمی عکس از صورتش میگذارد و نمیداند ما همچنان نگران و در پی دستانش هستیم!
چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601)

آنا نعمتی با ابروهای تقویت شده در اکران خصوصی فیلم “آپاندیس” ساخته حسین نمازی.

 

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

سیامک عباسی عکسی از کودکی خود به اشتراک گذاشته، از روزهایی که در حال آموزش دیدن و یاد گرفتن نحوه صحیح نشستن در مستراح بود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

پرستو جان مراقب باش کبوتر بر شانه ات کار دیگری نکند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

   ژست عینک به دست بازیگران و کارگردان لیسانسه ها، در حاشیه عکاسی برای مصاحبه شان با مجله زندگی ایده آل.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

عکسی عالی از حنا و آروین دوقلو های دوست داشتنی مجید صالحی در جشن تولد یکی از عزیزانشان. انشاالله همیشه سلامت باشند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

بابک جهانبخش که در سال های اخیر زندگی بی حاشیه و ساکتی داشت، روز گذشته با یک سلفی همه آن سال ها آرامش را جبران کرد و خود را بر سر زبان ها انداخت و سوژه رسانه ها کرد. گویا بابک از همسر اولش (مادر آرتا) جدا شده و با عزیزی که در تصویر ملاحظه میکنید و دیروز تولدشان هم بود، ازدواج کرده است. آرزوی خوشبختی و عاقبت به خیری داریم برای بابک و همسرش پریا خانم.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

سلفی کاملاً بی منظور آزاده صمدی در حاشیه جشن چلچراغ با یک روحانی خسته. آزاده جان ما که میدانیم این سلفی چقدر بی منظور گرفته شده است، امیدوارم آن هایی که باید بدانند هم متوجه این موضوع بشوند!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

کریم خوشتیپی فرد آماده برای جشن کریسمس باشگاه المپیاکوس. کریم جان مراقب پذیرایی ها در جشن باش و برای خودت آب معدنی زاپاس ببر تا تشنه نمانی.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

تیم برتون با دیدن این سلفی دستش را پشت دست دیگر کوبید و گفت: “ای دل غافل، چرا این همه سال رضا را ندیده بودم؟ وگرنه این همه منت جانی دپ را نمیکشیدم!”

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

 از معدود عکس های امیرحسن آرمان که در حال ورزش کردن نیست، بلکه در رختکن باشگاه است!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

مرتضی پورعلی گنجی برای ۶ ماه دیگر قراردادش را با باشگاه السد قطر تمدید کرد و با این سلفی اعلام کرد که از این اتفاق خوشحال است. 

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

حمله باران کوثری به صدا و سیمای بامزه.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

حامد بهداد به بهانه افتخاراتی که اخیراً فیلم “سد معبر” کسب کرده، این عکس از خود در این فیلم را به اشتراک گذاشت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

کمند امیرسلیمانی با این عکس قدیمی از کودکی هایشان در کنار برادرش سپند، تولد او را تبریک گفت. مطلب امروز هم به پایان رسید، از همراهی تان به سبک جناب حداد عادل سپاسگزاریم. تا فردا، یا حق.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (601) 

مثل همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب چه از طریق ایمیل info@bartarinha.ir. برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می‌توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید.

با سپاس از همراهی تان


منبع: برترینها

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

ماهنامه آلبوم ورزش: علی اکبریان؛ این نام اهالی فوتبال را به یاد حبس ابد می اندازد! ستاره ای که با شعار علی اکبریان، روماریوی ایران تشویق می شد، به اتهام همکاری در تولید و توزیع ماده مخدر روانگردان (شیشه) به اعدام محکوم و با یک درجه تخفیف حکم اولیه اش به حبس ابد تبدیل شد.

اکبریان اگرچه همان زمان هم که فوتبال بازی می کرد، به گواه همبازیان و مربیانش رفقای خلافکار و اینده تاری داشت اما کمتر کسی تصور می کرد در دوران بازنشستگی به این درجه از خلاف برسد که محکوم به اعدام یا حبس ابد باشد. بازیکنی که هم پیراهن استقلال را پوشید و هم پیراهن پرسپولیس را حالا لباس زندان را می پوشد و البته هر سال دم عید فطر امیدوار است عفو مقام معظم رهبری شامل حالش شود و از زندان بیرون بیاید.

اعتیاد، علی اکبریان را به این روز انداخت که برای تامین هزینه های اعتیادش به خلاف سنگین رو بیاورد و از کسی که می توانست یک استعداد خوبی در مربیگری باشد یک زندانی مشهور فوتبالی ساخت اما علی اکبریان تنها زندانی فوتبال ایران نیست.

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

مدیران بازداشت شده فوتبال

اما این تمام بازداشت های فوتبال ما نیست، در صفوف مدیریتی فوتبال هم سابقه بازداشت و زندان کم نداریم. از برادران شفیعی زاده که خرج استقلال اهواز را می دادند و به خاطر ورشکستگی سر از زندان درآوردند و کریمی، مالک شیرین فرار کرمانشاه که چک های برگشتی اش به دشت شرخرها افتاده و گرفتار میله های زندان شد تا زنوزی، مالک گسترش فولاد به اتهام سواستفاده مالی و بدهی بانکی سر از زندان درآورد و البته خوش شانس تر و صدالبته کم جرم تر(!)

از مالک داماش، مه آفرید خسروی بود و کارش به چوبه دار نکشید، حمیدرضا سیاسی که گاف تاریخی داد و با جاسوس رژیم صهیونیستی پای میز مذاکره نشست و بعدها به جای پذیرش اشتباهش با بیان جمله ای عجیب مدعی شد «آن آدمی که من موقع مذاکره با مدیران رئال مادرید دیدم، شاید با نظام مشکل داشته باشد اما با ایران مشکل ندارد!» و سرانجام هم با شکایت اسپانسر روانه زندان شد، عباس انصاری فرد که دو بار سر از زندان درآورد، یک بار سال ها پیش که برای مدیریت پرسپولیس چک کشیده بود و بار دوم همین اواخر که در پرونده معاون خود در زمان مدیریت پرسپولیس (منتظر الموعود) قاضی پرونده برای او حکم بازداشت صادر کرد و سردار محمد رویانیان و سعید شیرینی که متهم شدند بودجه ستاد سوخت کشور را در باشگاه پرسپولیس هزینه کرده اند.

از مجاهد تا نیکبخت؛ پارتی بازی!

بعد از آن هر چند سال یک بار داستان دستگیری و بازداشت در فوتبال داشتیم. از مجاهد خذیراوی که او را با دستبند بردند و پاسوز فوتبالیست هایی شد که در پارتی های شبانه دستگیر شد و بازیکنان دیگری که خبر دستگیری ها آنقدر زیاد بود که فقط می توان گذرا به اسم ها و نشانه ها اشاره کرد؛ مهرداد میناوند که فیلم دستگیری اش در ویلایی در شمال کشور به عنوان بلوتوث روی گوشی ها می چرخید، افشین پیروانی که رفته بود نیکبخت را از پارتی بیرون بکشد و خودش هم گیر افتاد، حسن روشن که شایعه شد یک شب قبل از صدرو حکم سرمربیگری استقلال به نامش، با نیکبخت که تا آن زمان بازیکن استقلال بود، در پارتی دستگیر شده و تنها به همین دلیل شانس سرمربیگری استقلال را از دست داد، حامد کاویانپور که گفتند در همان پارتی منجر به دستگیری نیکبخت و گیر کردن پیروانی حضور داشت و…

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

زندانیان سیاسی زمان طاغوت

قبل از پیروزی انقلاب اسلامی، در چند مقطع رژیم ستمشاهی اقدام به دستگیری ستاره های سرشناس فوتبال کرد که یکی از آنها پرویز قلیچ خانی بود و دیگری کاظم رحیمی، دوست و همبازی صمیمی یادگار امام (ره) و همچنین زنده یاد حمید شیرزادگان هم در خاطرات خود به دستگیری اش زمانی که از امریکا به تهران برگشت، اشاره می کرد.

شیرزادگان همچنین گواهی می داد یک بار مانوک خدابخشیان، گزارشگر سرشناس آن زمان تنها به این دلیل که در تلویزیون گفته بود حشمت مهاجرانی مربی خصوصی پسر محمدرضا پهلوی است و هر چقدر هم که با تیم ملی بد نتیجه بگیرد، برکنار نمی شود، تحت تعقیب قضایی قرار گرفت و شبانه از ایران گریخت!

در مقاطعی هم چند بازیکن تیم ملی تحت تعقیب قرار گرفتند که یک ستاره سرشناس آن زمان به واسطه همکاری اش با ساواک، آنها را از زندان نجات داد. زنده یاد مهراب شاهرخی، علی پروین، محمد ادکان، حسن روشن و ابراهیم قاسمپور بازیکنانی بودند که به دلیل حضور در تظاهرات مردمی و فعالیت های انقلابی در ساواک پرونده داشتند و با وساطت همین شخص از زندان رهایی یافتند.

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

ساواکی عفو مشروط گرفت

اولین زندانی سرشناس فوتبال بعد از پیروزی انقلاب همان ستاره ای است که زمان طاغوت با ساواک همکاری می کرد. در اسناد ساواک به راپورت های این ستاره سابق فوتبال اشاره شده بود که چون در قید حیات نیست از افشار نام او خودداری می کنیم. البته این ساواکی تنها یک شب در بازداشت به سر برد که کاظم رحیمی نزد یادگار امام (ره) رفت و با وساطت حاج سید احمدآقا این فوتبالیست سرشناس از زندان آزاد و مقرر شد در میادین ورزشی آفتابی نشود.

دستگیری مربع سرخ

ماجرای بازداشت های فوتبال با دستگیری ۴ بازیکن پرسپولیس دنبال شد؛ محمود کلهر، بهزاد داداش زاده، حمید روزبهانی و مجتبی محرمی که همگی هم به جرم رابطه نامشروع چند روزی در زندام اندند و هم چند ماهی از فوتبال محروم شدند. در این جمع مجتبی محرمی سرشناس ترین چهره بازداشت بده بود که همزمان عکسی از او در حال کشیدن سیگار حوالی میدان هفت تیر تهران در نشریه ارزش منتشر شد تا این عکس و تیتر مرتبط با آن حکم میخ به تابوت بهترین دفاع چپ تاریخ فوتبال ایران را داشته باشد!

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

شایعه دستگیری سرمربی در خانه مجردی

در این گیر و دار یک بار هم اوایل دهه ۸۰ شایعه شد سرمربی وقت استقلال حوالی میدان هفت تیر در خانه مجردی یکی از افراد کنار دست خود که زد و بندهایش را انجام می داد، گیر افتاد و خبرش را مدیرعامل باشگاه، ناشیانه صبح روز بعد در تلویزیون لو داد. جناب مدیرعامل می خواست بگوید دروغ است، اوضاع را با تکذیب خود بدتر کرد.

دستگیری جنجال سازان دربی

به این بازداشت های موقت دستگیری پرویز برومند و حمید استیلی و محمد نوازی در پایان در پی جنجالی اواخر دهه هفتاد را هم اضافه کنید. این سه نفر شبی را در زندان قصر پشت سر گذاشتند تا ادب شوند و دیگر مقابل دوربین های تلویزیونی درگیری درست نکنند! البته عوامل درگیری دربی دی ماه سال هفتاد و سه که نیمه تمام ماند هم چند ساعتی بازداشت بودند و نصرالله عبداللهی سرمربی وقت استقلال و احمد ابهران، داور بازی وساطت کردند تا محرمی و قلعه نویی زندانی نشوند.

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

اقدام مسلحانه علیه انقلاب

در سال های ابتدایی دهه ۶۰ یک بازیکن تیم ملی هم به اقدام مسلحانه علیه نظام اعتراف کرد و به دار مجازات آویخته شد. در همان سال ها که چند بازیکن تیم ملی فریب گروهک تروریستی منافقین را خوردند و زیر پرچم ناقص العقلی به نام مسعود رجوی رفتند و یا در دام حزب توده افتادند و غیرقانونی از کشور گریختند که مشهورترین آنها حسن نایب آقا، عباس نوین روزگار، بهرام مودت، پرویز قلیچ خانی و… بودند. حبیب خبیری هم دست به اسلحه برد و به حکم حاکم شرع مجازات شد.

 مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

 عباس نوین روزگار

موج جدید دستگیری

حالا نیز با وجود آزادی مشورط معاون فرهنگی فدراسیون فوتبال اخباری به گوش می رسد مبنی بر دستگیری برخی مسوولان عالی رتبه فوتبال که پرونده سواستفاده مالی شان به جریان افتاده است. این بار قوه قضاییه وارد ماجرا شده است و با توجه به وسواسی که این قوه روی پرونده فساد مالی و سواستفاده از موقعیت اداری افراد دارد، قطعا با آنهایی که پای شان را کج گذاشته یا دست کجی کرده اند، به شکل جدی برخورد می شود.

بازداشت پای بساط!

نظیر همین اتفاق برای چهار بازیکن شهرستانی هم افتاد که آنها را پای منقل دستگیر کردند واز تیم ملی وقت کنار گذاشتند. یکی از اسطوره های فقید فوتبال ما هم در این بزم دستگیر شده بود. او بعدها به تیم ملی برگشت اما هرگز نتوانست این لکه را از کارنامه اش پاک کند.

ستاره قاچاقچی!

دو دروازه بان فوتبال ایران هم آن روزهایی که همه سرمست حضور تیم ملی در جام جهانی بودند به جرم قاچاق کالا و لو رفتن انبار کالای قاچاق شان در کرج بازداشت شدند. یکی از همین دو نفر در فرودگاه دبی با چهل گرم مواد مخدر گیر افتاد اما یک دلال فوتبال جرم او را گردن گرفت و مدعی شد کیف متعلق به اوست و بعد از ردشدن دروازه بان سرشناس از گیت، زیر حرفش زد و گفت این کیف من نیست، کیف من شبیه این است! این دلال چون به مواد مخدر اعتیاد نداشت، آزمایش داد و بعد از چند هفته بازداشت، آزاد شد و به تهران آمد!

تبرئه مایلی کهن و شاهرخ

در سال های میانی دهه ۶۰ هم دو اتفاق تلخ برای دو ستاره فوتبال افتاد. یکی برای محمد مایلی کهن که تصادف کرد و ناخواسته آدم کشت و بعد از سال ها در برنامه دورهمی مهران مدیری از این قتل ناخواسته پرده برداشت و دیگری شاهرخ بیانی بود که متهم شد به رابطه نامشروع و در ورزشگاه ها برای او شعر و شعار ساختند! هر دو تبرئه شدند. اولی دیه داد و رضایت گرفت و دومی رضایت گرفت و محکوم نشد.

در همان سال ها محمود فکری بازیکن گیلانی فوتبال (با محمود فکری، کاپیتان سابق استقلال اشتباه گرفته نشود) بر اثر تخلف و پرونده مواد مخدر، حبس ابد گرفت و هنوز هم دوران محکومت خود را پشت سر می گذارد.

مشهورترین فوتبالی های ایرانی که به زندان افتادند

… و سرانجام سوشا

آخرین دستگیری ستاره های فوتبال هم به بازداشت سوشا مکانی بر می گردد که اواسط لیگ پانزدهم با شکایت مدعی العموم و در حالی که گفته شد شاکی شخصی هم داشته، به زندان اوین رفت و با وثیقه ای سنگین آزاد شد. منابع آگاه می گویند پرونده سوشا هنوز باز است.


منبع: برترینها

تصمیم گیری اشتباه و راههای پیشگیری از آن

نشانه های تصمیم گیری اشتباه


تصمیم گیری در بازار

گرفتن چند تصمیم اشتباه برای هرکسب و کاری میتواند به راحتی باعث شکست آن شود اما آیا میتوان بدون اشتباه همه تصمیمات را گرفت؟

به گزارش آلامتو به نقل از زومیت؛ زمانی که فردی کسب‌و‌کار خودش را راه‌اندازی می‌کند یعنی عشق و علاقه‌ی زیادی به این کار دارد. این فرد تصمیم گرفته است که از این به بعد روی پای خودش بایستد و این تازه آغاز ماجرا است. پیدا کردن راهی برای کسب درآمد، پرداخت کردن به موقع قبض‌ها و راضی نگه داشتن مشتری از جمله چالش‌های بزرگ پیش روی او هستند. تمام تلاش‌های این فرد برای این است که بتواند با کم‌ترین بودجه، توسط مشتری‌های جدید شناسایی شود و همچنین بتواند با استفاده از روش‌های خلاقانه شهرت خود را در بازار افزایش دهد. بنابراین بسیار مهم است که منابع معتبر داشته باشد، صبور باشد و برای هر تصمیم‌گیری از استراتژی‌های قوی استفاده کند.

گلن لوپیس (Glenn Llopis)، رئیس شرکت Glenn Llopis Group، و مشاور کسب‌و‌کار می‌گوید:

داشتن استراتژی قوی برای تصمیم‌گیری‌های مهم ضروری است. من کارآفرینی را در سال ۱۹۹۷ آغاز کردم و بعد از آن هرگز به پشت سرم نگاه نکردم. فرآیند کارآفرینی به هیچ عنوان ساده و سرگرم‌کننده نیست. تبدیل شدن از کارمند معمولی به یک کارآفرین نیازمند طرز تفکر جدید است. با قدم گذاشتن در مسیر کارآفرینی، داشتن درآمد ثابت ماهیانه و تفریح و خوش‌گذرانی از بین رفته و جای خودشان را به یادگیری اصول مالی شرکت می‌دهند. هیچ کس نمی‌توانست بابت اتفاقاتی که پیش رویم خواهند بود به من هشدار دهد یا من را از لحاظ فکری آماده کند زیرا سفر هر شخص در این مسیر متفاوت است. آرام ماندن در شرایط بحرانی و گرفتن تصمیم‌های درست تنها نقطه‌ی مشترک سفر تمام کارآفرینان است. یک تصمیم نادرست می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای شما داشته باشد و این همان دلیل اصلی است که موجب شکست خوردن ۵۰ درصد کسب‌و‌کارها در پنج سال اولیه و شکست ۷۰ درصدی آن‌ها در طی ۱۰ سال است.

من در آن شرایط از هیچ‌کدام از همکارهای سابقم نمی‌توانستم سوال بپرسم زیرا آن‌ها هیچ درکی از شرایط من نداشتند. همچنین نمی‌توانستم از راه حل‌های آن‌ها برای رسیدن به موفقیت استفاده کنم. بنابراین متوجه شدم که تبدیل شدن به یک کارآفرین موفق نه تنها یک امتیاز محسوب می‌شود بلکه از خیلی جهات یک برتری نسبت به دیگران است.

یک تصمیم‌گیری می‌تواند آینده‌ی استارتاپ را برای همیشه مشخص کند. بنابراین قبل از هر چیزی از پنج اشتباهی که در ادامه‌ی این مقاله‌ به بررسی آن‌ها می‌پردازیم اجتناب کنید.

تصمیم گیری در کسب و کار

۱. کمال

هیچ چیزی به اسم کمال وجود ندارد و همیشه راه بهتری پیدا می‌شود. توجه بیش از اندازه به ایده‌آل‌ها انسان را محدود کرده و باعث می‌شود هیچ کاری جلو نرود. کمال‌گرایی را کنار گذاشته و واقع‌بین باشید. با تغییر مداوم پیشرفت خود را تضمین کنید و بهترین خدمات را به بازار و مشتری‌ها ارائه دهید.

۲. تعویق

تصمیم‌های بد زمانی اتفاق می‌افتند که کارهای ضروری برای کسب‌و‌کار را نادیده بگیرید مخصوصا کارهایی که علاقه‌ای به انجام دادنشان ندارید. هرقدر بیشتر راه‌های آسان را انتخاب کنید و واقعیت‌ها و مسئولیت‌ها را نادیده بگیرید، تصمیم‌های بدتری خواهید گرفت. اگر می‌خواهید عاقلانه رفتار کنید و تصمیم‌های هوشمندانه بگیرید باید مسئولیت‌پذیر باشید و اعتماد دیگران را جلب کنید.

۳. حریص نبودن

زمانی که تصمیم می‌گیرید کارآفرین شوید باید طرز تفکر رشد پذیر داشته باشید. همان طرز تفکری که می‌گوید چیزی به نام کافی بودن وجود ندارد. همیشه باید تشنه‌ی امتحان کردن فرصت‌های جدید باشید؛ زیرا نمی‌دانید که کدام‌یک از آن‌ها باعث رشد کسب‌و‌کار خواهند شد. کارآفرینان از عدم اطمینان و غیرقابل پیش‌بینی بودن برای پرورش فرصت‌ها استفاده می‌کنند. حریص بودن یعنی ایجاد تأثیرگذاری و پیدا کردن راه‌هایی برای حرکت داشتن به صورت مداوم. روزی که به این چیزها اهمیت ندهید، زمانی است که انگیزه‌ی خود را برای رقابت از دست خواهید داد و تصمیم‌های بد خواهید گرفت.

اشتباهات رایج در تصمیم گیری

۴. عدم توجه به جزئیات

کارآفرینانی که به جزئیات و روش انجام کار اهمیت نمی‌دهند، کسانی هستند که یاد نمی‌گیرند چندین کار را به صورت همزمان انجام دهند و تصمیم‌های مهم بگیرند. توجه به جزئیات نیازمند پرسیدن سوال‌های بی‌شمار است. هیچ موقع جواب‌ها را حدس نزنید و همیشه مانند یک دانش‌آموز برای رسیدن به پاسخ چیزهایی که نمی‌دانید و چیزهایی که نمی‌خواهید بدانید تلاش کنید. به‌عنوان مثال برای درک مفاهیم مرتبط با مالیات در کلاس‌های حسابداری شرکت کنید تا بتوانید تصمیم‌های بهتری در این زمینه بگیرید. با یاد گرفتن کارهایی که دوست ندارید انجام دهید، هیچ موقع در نقطه‌ی کور قرار نخواهید گرفت. تسلط داشتن روی تمام موضوع ها و حتی چیزهای که دوست ندارید کمک می‌کند تصمیم‌های بهتری در زندگی بگیرید.

۵. عدم اختصاص زمان کافی به تفکر انتقادی

زمانی که کارآفرین شدید متوجه می‌شوید که زمان با سرعت زیادی حرکت می‌کند مخصوصا وقتی که برای بقای کسب‌وکار خود در تلاش باشید. اجازه ندهید که کارآفرینی شما را محدود کند. همیشه چند گام به عقب بازگردید و در مورد مسئولیت‌ها و فشارها به طور انتقادی به تفکر بپردازید. زمانی که خودتان را برای داشتن طرز تفکر انتقادآمیز پرورش می‌دهید، نه تنها از تکرار اشتباهات قبلی اجتناب می‌کنید بلکه در آینده تصمیم‌های بهتری خواهید گرفت.

کارآفرینان موفق همیشه در تلاش هستند تا اوضاع را بهتر کنند، باعث پیشرفت بشریت شوند و جهان را به محیط سالم‌تری برای زندگی تبدیل کنند. بنابراین تصمیم‌های درست بگیرید و به یاد داشته باشید که تصمیم‌های خوب موفقیت را تضمین نمی‌کنند بنابراین از شکست خوردن نترسید. تمرکز خود را حفظ کرده و برای شرایطی که دارید سپاسگزار باشید. درنهایت مغرور نشوید و ریسک‌پذیر باشید و برای بهتر کردن شرایط از هیچ کوششی دریغ نکنید.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

رپورتاژ آگهی ویژه:


تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی


برچسب ها : زومیت


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا



مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری



انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


بلیط چارتر با قاصدک ۲۴
بلیط هواپیما


تیک بان
فروشگاه اینترنتی لباس


مینار سفر :آژانس هواپیمایی در کرج

ارسال نظر


منبع: آلامتو

چگونه یک حمام ایده آل داشته باشیم؟

چگونه یک حمام ایده آل داشته باشیم؟
بعضی از افراد بجای صرف صبحانه معمولی که جزو برنامه غذائی روزانه اکثریت مردم جهان می باشد از میوه استفاده می کنند یا به عبارت دیگر میوه را جایگزینن ناشتایی های معمولی نموده اند که شیوه کاملاً پسندیده ای بوده اغلب افراد گیاهخوار نیز این روش را برمی گزینند.
اگر مصرف میوه به جای صبحانه را در دو روز مختلف یک روز پس از استحمام صبحگاهی و یک روز عادی مقایسه کنیم مشاهده می نماییم که خوردن صبحانه میوه پس از استحمام سپیده دم بسیار لذت بخش تر است، که خود نشانگر تأمین بموقع نیاز طبیعی بدن در این زمان ویژه می باشد.
در موقع مراجعت از حمام بسته به شرایط جوی و جغرافیایی اگر آفتاب دمیده باشد بهتر است در مسیری حرکت نمود که نور خورشید بر موها بتابد بویژه در فصل زمستان که این مسئله اهمیت بیشتری می کند، و باید با علاقمندی بیشتری دنبال شود زیرا علاوه بر فوایدی که قبلاً گفته شد، تابش آفتاب به خشک شدن طبیعی موها نیز کمک می کند.
بطور کلی لازم است روزانه بمدت چند دقیقه سر را در معرض نور خورشید قرار داد که بهترین زمان انجام این عمل اولین ساعت صبح می باشد. زیرا در این مقطع زمانی آلودگی هوا (بخصوص در شهرهای آلوده) کم بوده تابش آفتاب ملایم و برای موها قابل تحمل تر می باشد، چرا که در این زمان خورشید با زاویه کمتر و مایل پرتو افشانی می کند ولی با نزدیک شدن به وسط روز تابش آن با زاویه بیشتر و عمودی تر است حال اگر ما این کار را پس از استحمام و شستشوی سر انجام دهیم قابلیت استفاده از اشعه های جانبخش خورشید و بهره مندی موها و پوست سر از آن به چند برابر افزایش می یابد.
پس از رسیدن به منزل اگر پنجره ها را باز کنیم تا هوای تازه وارد اطاق شود و یا خود را در هوای آزاد قرار دهیم، بهتر خواهد بود ولی اگر چنانچه هوا سرد باشد، و احتمال سرماخوردگی وجود داشته باشد، می توان بدن خود را پوشانید تا هم از استنشاق هوای تازه بهره مند گشت و هم از بروز سرماخوردگی احتمالی در امان ماند.
بعلاوه لازمست در این حالت چندین نفس عمیق (پرانا) کشید تا از اکسیژن و افرموجود در هوا بهنگام طلوع آفتاب (قبلاً در این مورد شرح دادیم) بهره مند شد این عمل نه تنها برای سلامت موها بلکه برای تندرستی تمام اعضای بدن تأثیری فوق العاده دارد.
در فصولی که باز کردن پنجره و ایستادن در مقابل هوای آزاد، احتمال سرماخوردگی را بهمراه ندارد، بسیار مناسب خواهد بود که به مدت چند دقیقه در ایوان یا حیاط منزل یا بالکن و …. ، موهای سر با انگشتان دست هوا داده شود. با انجام این کار هم موها بطور طبیعی خشک می شوند و هم اکسیژن گیری پوست سر به راحتی صورت می گیرد (در این باره، بعد از این مبحث، توضیح جداگانه ای داده خواهد شد تا فواید آن بیشتر مورد توجه قرار گرفته، با آگاهی کامل به آن عمل شود)
کسانیکه پس از استحمام در مقابل هوای آزاد قرار می گیرند چنانچه ورزش دوست باشند و در اینحالت به انجام نرمش بپردازند، برای سلامت بدنشان بسیار مفید خواهد بود، مخصوصاً نرمشهایی که با خم شدن کمر، وروبه پائین قرار گرفتن سر، توامند که انجام باعث تسهیل جریان خون و توجه آن به طرف پوست سر خواهد شد (در این باره نیز در کتاب تقویت مو و مبحث خاصی در نظر گرفته شده است).
در اینجا لازم است بذکر است که انجام نرمشهای صبحگاهی بویژه برای افرادی که ورزشکار نیستند ضرورت دارد و حداقل لازم است روزانه چند دقیقه بویژه در صبح اول وقت انجام شود. استمرار در انجام این عمل برای سلامت کل بدن نافع بوده در تامین سلامت هرچه بیشتر موها نیز تأثیر نمی باشد، و اگر این عمل بصورت عادت همیشگی برای تمام طول عمر درآید، می تواند سلامت بدن را تا حد زیادی بیمه نماید.
منبع: مه شو

از پوست سر محافظت کنید

از پوست سر محافظت کنید
پوست سر، همواره به اکسیژن هوا نیازمند است هرچقدر هوای بیشتر و سالمتری در سطح پوست سر (لابلای موها) جریان داشته باشد اکسیژن گیری پوست سر، بهتر صورت خواهد گرفت و مالا به تقویت هرچه بیشتر ریشه موها خواهد انجامید.
برای اینکه از فواید این عمل برخوردار شده و در ضمن از دیگر منافع آن نیز آگاه و بهره مند گشت، می توان از روشی بنام هوا دادن پوست سر استفاده نمود، بدینصورت که :
روزانه بمدت چند دقیقه در هوای پاک و آزاد بامدادی مخصوصاً به هنگام تمیزی پوست سر (پس از استحمام) خود را در معرض هوا قرار داده سر را به طرف پائین خم کرده (دولا شده) انگشتان دستها را که قبلاً با صابون شسته و تمیز کرده ایم، لابلای موها کشیده به نحوی که نوک انگشتان بدون اینکه ناخن ها در این عمل کشیدن انگشتان تا انتهای موها بمدت حدوداً سه دقیقه ادامه یابد.
این روش باعث باعث می شود که در وهله اول هوای تمیز و آزاد به روی پوست سر جریان یابد و در رتبه دوم چربی احتمالی موجود بر سطح پوست به روی موها منتقل شود (هوا دادن پوست در مواقع دیگر و بدون استحمام) استمرار در انجام این عمل بخصوص در مورد کسانی که دارای پوست چرب و موی خشک هستند ضرورت بیشتری می یابد.
در ضمن اگر هوا دادن پس از استحمام انجام گیرد باعث خشک شدن طبیعی موها نیز می شود بدون اینکه نیازی به خشک کردن غیرطبیعی موها بوسیله سشوار و امثال آن باشد. اتخاذ این روش خود نوعی ورزش سبک برای موها تلقی گردیده به تسهیل جریان خون در پوست سر نیز می انجامد.
بدیهی است پیشنهاد تبعیت از این روش نباید به مفهوم ماساژ دادن پوست سر تعبیر شود، زیرا به دلایلی که قبلاً ارایه شده است، عمل ماساژ مفید بحال پوست سر و موهای سر نمی باشد.
از تلفین عمل هوا دادن پوست سر با ورزش صبحگاهی (که قبلاً بدان اشاره شد)، روش بسیار مناسبی بوجود می آید که مورد توصیه اکید ماست.
منبع: مه شو

بهترین طریقه طبیعی خشک کردن موها

بهترین طریقه طبیعی خشک کردن موها
معمولاً هرکسی پس از شستشوی موها به خشک کردن آنها می پردازد، و این یک امر عادی می باشد.
خشک کردن موها به طرق و اشکال مختلف صورت می گیرد اغلب افراد تمامی موها را با حوله خشک می کنند گروهی نیز پس از آبگیری موها به وسیله حوله برای خشک کردن آنها از سشوار استفاده می نمایند و در فصل تابستان بعضی موها وارد کردن فشار به پوست سر خشک نمود بعبارت بهتر بهنگام خشک کردن موها با حوله نباید این تماس سنگین باشد و به آنانکه عادت کرده اند، با حرارت داغ سشوار موهایشان را خشک شود توصیه می شود، که با حرارت معمولی (نه سرد- نه داغ) و با رعایت فاصله لازم (حدوداً ۳۰ سانتی متر از سر) این کار را انجام داده، هرگز با استفاده از حرارت زیاد و یا با فشار کردن به پوست سر و موها به خشک کردن آنها اقدام نکنند، زیرا این اقدامات موجب تحریک غدد پوست سر شده، چوب شدن موها را دامن می زنند.
آنچه که گفته شد درباره راههای معمولی خشک کردن موها بود ولی راه طبیعی تر و بهتری را پیشنهاد می کنیم که مناسب ترین شیوه خشک کردن موها به شمار می رود.
در این روش پس از شستشوی موها و آبگیری حوله با استفاده از نور آفتاب موها را خشک می کنیم در اینکار علاوه بر خشک کردن موها به حالت کاملاً طبیعی از مزایای انرژی خورشیدی نیز استفاده خواهیم برد.
نحوی دقیق عمل بدینصورت است که پس از گرفتن آب موها توسط حوله در تابستان در هوای آزاد و زیر پرتو خورشید و در زمستان درون اتاق و در مقابل پنجره ای که آفتاب از پشت شیشه به داخل اتاق می تابد از نور خورشید استفاده می کنیم، که مدت زمان این عمل ده تابیست دقیقه می باشد.
بهتر است در حین خشک کردن موها بر روی صندلی نشسته، گاه گاهی نیز به لای موها فروبرده آنها را به این سو و آن سو خواباند. هرچند دقیقه یک بار نیز می توان موضع خود را تغییر داد و در همان حالت نشسته به سمت پایین خم شده، موها را تکان داد، تا بدین ترتیب نور خورشید به تمام سطوح پوست سر و لای موها برسد.
با انجام عمل مذکور، فزون بر اینکه، موها به بهترین طریق ممکن و طبیعی خشک می گردند، از مزایای بسیار آفتاب مخصوصاً از ویتامین D حاصل از تابش نور خورشید بر پوست بدن نیز، استفاده شایانی می توان بود.
اگر امکان انجام چنین کاری، همیشه برای شخص میسر نبوده، یا به علت مشغله زیاد، فرصت آن، همواره بدست نیاید، لااقل سعی شود در هر زمانی که، چنین فرصتی بدست آید با انجام این عملف حداکثر استفاده در راستای سلامتی موها برده شود. بویژه در مورد خانمهایی که برای مدل به موهایشان عادت دارند، که آن ها را بپیچند. این اشخاص می توانند، پس از استحمام و آبگیری موها بوسیله حوله (قبل از خشک شدن کامل موها) ، آن ها را توسط بیگودیهای مناسب پیچیده در وضعیت نشسته و پشت به آفتاب قرار گیرند، بطوریکه نورخورشید از پشت سر به موها بتابد و به پوست صورت نخورد (بخصوص افرادیکه پوست صورتشان نسبت به اشعه آفتاب حساسیت داشته، در صورت این برخورد و تماس بین آنها، پوست دچار لک میشود)، و درعین حال در این مدت چند دقیقه ای، گاهی سر را بطرف جلو و پایین خم نمایند، تا کمکی در جهت تسریع و تسهیل جریان خون به پوست سر باشد.
منبع: مه شو