اظهارات زنی که به شوهرش خیانت کرد: وقتی با مرد غریبه در خانه قرار داشتم شوهرم ناگهان وارد شد

روزنامه خراسان نوشت: زن ۲۷ ساله که در پی شکایت همسرش و به اتهام داشتن ارتباط نامشروع با مرد بیگانه دستگیر شده است درحالی که بیان می کرد اگر همسرم مرا نبخشد نمی دانم سرنوشتم به کجا خواهد رسید به تشریح ماجرای زندگی اش پرداخت

وی به کارشناس اجتماعی کلانتری الهیه مشهد گفت: در یک خانواده ۸ نفره به دنیا آمدم. پدرم با آن که بیسواد بود با کارگری زندگی ما را تامین می کرد تا این که ۱۰ سال قبل با مرگ پدرم زندگی مان آشفته شد. مادرم مدتی بعد از ماجرای فوت پدر، به عقد موقت مردی درآمد و زندگی جدید خود را آغاز کرد.

در همین شرایط، دو خواهر دیگرم نیز از همسرانشان طلاق گرفتند و به زندگی مجردی روی آوردند. من هم که تحصیلاتم را در مقطع کاردانی تمام کرده بودم با جوانی که عاشقش شده بودم ازدواج کردم ولی زندگی ما نیز دوامی نداشت چرا که من دوست داشتم آزاد باشم و با هرکس که می خواهم ارتباط برقرار کنم ولی همسرم جوان مغروری بود که حتی در نوع پوشش من دخالت می کرد به همین خاطر از او طلاق گرفتم تا راحت تر زندگی کنم. مدتی بعد به طور اتفاقی در یکی از مراکز خرید با جوانی به درد دل پرداختم که دچار اختلافات خانوادگی باهمسرش شده بود و با قهر همسرش به تنهایی زندگی می کرد.

دقایقی بعد قرار شد وحید مرا به عقد موقت خودش دربیاورد تا به این طریق زهر چشمی از همسرش بگیرد. اما هنوز دو ماه از این ماجرا نگذشته بود که متوجه شدم باردار هستم دیگر راه بازگشت نداشتم بنابراین از وحید خواستم تا همسرش را طلاق بدهد. او هم با آن که در دو راهی قرار داشت ولی به خاطر فرزندش مجبور به طلاق همسرش شد.

وحید شوهر بسیار مطیعی بود و کاری به رفت و آمدهای من نداشت در همین روزها من با زنانی معاشرت می کردم که یا ارتباط خیابانی با مردان غریبه داشتند یا مدت کوتاهی در عقد موقت بودند. همسرم هیچ گاه به من اعتراض نمی کرد و من از همه امکانات برخوردار بودم با آن که صاحب دو فرزند دیگر نیز شده بودم همچنان به معاشرت با این گونه دوستان ادامه می دادم. تا این که من هم به تقلید از آن ها سعی کردم در ارتباط با مردان غریبه از آن ها اخاذی کنم.

مدتی بعد در یکی از خیابان های مشهد با «نوذر» که جوانی خوش سیما بود آشنا شدم و خودم را زنی مطلقه معرفی کردم. او پیشنهاد کرد که مرا به عقد موقت خودش درآورد اما من با این بهانه که فعلا آمادگی ازدواج ندارم به عناوین مختلف از او پول می گرفتم و برای خودم لباس و ادکلن های گران قیمت می خریدم. این ولخرجی ها آن قدر زیاد بود که همسرم به من مشکوک شد اما به او گفتم این پول ها را مادرم به من می دهد. مدتی بعد از این ماجرا روزی با نوذر در خانه قرار گذاشتم چرا که همسرم قرار بود به شهرستان برود و مطمئن بودم به خانه بازنمی گردد اما ساعتی بعد ناگهان او در اتاق را گشود.


منبع: عصرایران

جزییات تازه از پرونده زنی که سر فرزندش را برید

جزئیات تازه ای از پرونده مادر سنگدلی که سر فرزندش را بریده بود، فاش شد.

«خبرجنوب» نوشت: چندی قبل زن جوانی در فسا سر دختر ۳ ساله اش را برید ، پس از آن با خوردن سم دست به خودکشی زد و برای اینکه اثری از خود و دخترش باقی نماند، خانه را به آتش کشید. با این وجود این مادر قاتل توسط همسایهها از میان شعله آتش نجات پیدا کرد و به بیمارستان منتقل شد؛جنایتی که مهرماه در یکی از محلات شهرستان فسا اتفاق افتاد. ماموران کلانتری ۱۱ شهرستان فسا از طریق مرکز فوریتهای پلیسی ۱۱۰ از وقوع یک قتل و آتشسوزی مطلع و بلافاصله به محل حادثه اعزام شدند. با حضور ماموران در محل حادثه مشخص شد، دختربچه ای به قتل رسیده است. سر این کودک سهساله به وسیله تیغ بریده شده بود. در ادامه تحقیقات پلیس مشخص شد، مادر این کودک پس از ارتکاب به این جنایت اقدام به خوردن سم کرده و خانه را هم به آتش کشیده است اما با حضور بهموقع همسایهها و تماس با اورژانس و آتشنشانی این مادر از مرگ نجات پیدا میکند.

با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع قتل عمد، تیم جنایی به سراغ مادر کودک به قتلرسیده میرود. این مادر قاتل در بازجوییهای اولیه به قتل دختر سهسالهاش اعتراف کرد. مادر دختربچه به قتل رسیده در اظهاراتی کوتاه به ماموران گفته: «من سر دخترم را بریدم و خانه را آتش زدم. بعد هم با خوردن سم قصد خودکشی داشتم که همسایهها مانع من شدند.» قاتل انگیزهاش را مشکلات مالی و اختلاف خانوادگی اعلام کرد.وی در بازجویی ها مدعی شد که شوهرش به او نفقه نمی داده به همین دلیل از وضعیت خسته شده و دست به جنایت زده است.

این مادر در حالی مدعی اختلافات خانوادگی شد که یکی از همسایه ها گفت:آنها ٩ سال است که ازدواج کردهاند، اما با هم اختلاف داشتند. شش سال بچه دار نمیشدند. آنها همین یک بچه را داشتند. در این مدت که همسایه ما بودند، چندباری با هم درگیر شدند. او از شوهرش راضی نبود، دقیق نمیدانم مشکل آنها چه بود، اما چندباری در لابهلای حرفهایش شنیدم که میگفت، وضع مالی خوبی نداریم و همسرم هم تلاشی برای بهبود اوضاع نمیکند،خودش حدود ٣٢ سال داشت و شوهرش ۴ سال از او بزرگتر بود، شاید هم اختلافشان سر موضوع دیگری بود اما به ما چیز دیگری به جز فشار مالی و وضع بد اقتصادی نمیگفت.

او درباره جزییات روز حادثه هم گفت: من در خانه بودم که بوی دود و آتش بلند شد. همسرم از پشت پنجره بیرون را نگاه کرد و با صدای بلند گفت خانه روبهرویی آتش گرفته. به سرعت از خانه خارج شدیم، همه اهالی محل دور خانه جمع شده بودند. بلافاصله با آتشنشانی تماس گرفتیم. تعدادی از مردها به داخل خانه رفتند. میدانستیم که او همراه دخترش در آن خانه است. چند دقیقه بعد او را از خانه خارج کردند و با آمبولانس به بیمارستان بردند. وقتی من از سرنوشت دخترش سوال کردم، همسرم به من گفت که او کشته شده است. ابتدا فکر کردم که در آتش سوخته، اما بعد از چند دقیقه وقتی پلیس به آنجا آمد، تازه فهمیدم که چه اتفاقی افتاده است. باورکردنی نبود، چطور یک مادر میتواند چنین رفتاری با بچهاش داشته باشد.

با توجه به قتل فجیع این کودک سه ساله در حالی که احتمال میرفت این زن دچار مشکلات روحی و روانی است وی به پزشکی قانونی معرفی شد. به دلیل وضعیت نامناسب این زن امکان مصاحبه پزشکی با وی وجود نداشت اما در معاینات اولیه بر اساس اعلام روانپزشک این زن دچار مشکلات روحی و روانی است. در حالی که تحقیقات در این خصوص ادامه داشت مشخص شد که مدت ها قبل خواهر این زن نیز خودسوزیکرده است. گفتنی است پرونده وی هم اکنون در دست بررسی است.


منبع: عصرایران

اینترنت اشیاء در ایران و چالش‌هایی که با آن روبه‌روست

پیاده‌سازی اینترنت اشیاء برای سازمان‌ها در حوزه‌های مختلف مانند امنیت شبکه چالش‌هایی دارد؛ اما این فناوری در دنیا جوان است و چالش امنیت همه جا وجود دارد، بنابراین برای کمک به کسب‌وکارها لازم است در موارد محدود در استفاده از اینترنت اشیاء مقررات‌زدایی شود و در مقابل در حوزه‌های حیاتی که داده‌های کلان کشورند، مقررات‌گذاری اتفاق بیفتد.

به گزارش ایسنا، امروزه فناوری‌های نوین اطلاعاتی و ارتباطاتی در همه جنبه‌های روزانه زندگی مردم از قبیل بانک‌ها، بازار، حوزه‌های آموزشی و غیره تاثیرگذارند. اینترنت اشیاء به معنی یک شبکه جهانی از اشیاء مرتبط است که هر یک دارای آدرس مختص به خود بوده و بر اساس قراردادهای استانداردشده‌ای با یکدیگر در ارتباط هستند.

این سیستم جدید کنترل از راه دور و کنترل هوشمند اشیا و دستگاه‌ها امروزه در کشورهای توسعه‌یافته در سیستم‌های اداری و همچنین وسایل منزل بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد اما هنوز در ایران مقدمات استفاده از آن به صورت تجاری فراهم نشده است. البته در جلسات شورای عالی فضای مجازی به اهمیت فناوری اینترنت اشیا پرداخته و مقرر شده در جهت توسعه سیستم‌های هوشمند و اینترنت اشیاء با رعایت اصول اقتصاد مقاومتی، سند مناسبی تهیه و تنظیم شود.

پیاده‌سازی اینترنت اشیاء دارای چالش‌هایی برای سازمان‌ها و شرکت‌هاست و اتخاذ رویکرد در حوزه‌های مختلفی مانند امنیت شبکه، بی‌نظمی و چالش ایجاد خواهد کرد. برای پردازش و ذخیره اطلاعات، سنسورها و وسائل عظیم و گسترده داده‌ها مورد نیاز است. اما معمار کنونی دیتاسنترها آمادگی لازم را برای مواجه با حجم عظیم اطلاعات و داده‌های طبیعی ندارد.

با توجه به حجم بسیار بالای داده‌ها و اطلاعات اخذشده، استفاده از ابزارهای داده‌کاوی ضرورت دارد. داده‌ها تنها داده‌های گسسته ساده نیستند، بلکه شامل سیل عظیمی از داده‌های تولیدشده از سنسورهای دیجیتال در تجهیزات صنعتی، خودروها، تجهیزات الکتریکی و حمل‌ونقل این داده‌های مختلف در خصوص مکان‌ها، حرکت‌ها، ویبره‌ها و دما و رطوبت و حتی تغییرات شیمیایی در هوا می‌شود.

همه جا چالش امنیت وجود دارد

اینترنت اشیاء در دنیا جوان است و همه جا چالش امنیت وجود دارد، درواقع بقیه دنیا هم مشابه همین وضعیت را دارند و موضوع امنیت این فناوری یک استرس جهانی است. اما از طرفی به گفته مسوولان، در موارد محدود استفاده از اینترنت اشیاء باید برای کمک به کسب‌وکارها، مقررات‌زدایی شود و در مقابل در حوزه‌های حیاتی که داده‌های کلان کشور هستند، باید مقررات‌گذاری اتفاق بیفتد.

ابزارهای داده‌کاوی می‌توانند اطلاعات تجمعی را به آدرس‌های مشخصی منتقل و مدیران را در خصوص رقبا و حرکت‌های استراتژیک آنها مطلع کنند، موضوعاتی که فعالیت‌های کوتاه‌مدت و درازمدت کسب‌وکاری آنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. موسسه جهانی مکنزی تخمین زده است که آمریکا به ۱۴۰ تا ۱۹۰ هزار کارگر و ۱٫۵ میلیون مدیر و تحلیل‌گر با مهارت‌های تحلیلی برای تصمیم‌گیری‌های کسب‌وکار مبتنی بر تحلیل کلان‌ داده‌ها نیاز دارد.

پژوهشگران این حوزه نیز مطالعات و تحقیقاتی در خصوص مفاهیم کاربردها و اثرات اینترنت اشیاء بر کسب‌وکار و استراتژی‌های بازاریابی اقدام کرده‌اند، اما خلأ عدم مشارکت محققان در این حوزه قابل توجه است، زیرا به گواه بسیاری از محققان این موضوع پارادایم جدیدی است و نیاز به مشارکت همگانی حوزه‌های دخیل فنی و اجتماعی و انجام پژوهش‌های یکپارچه جهت برداشتن پرده‌های ابهام از زوایای مختلف این موضوع دارد.

نکته جالب توجه دیگر پیشرو بودن و رهبری کشورهای آسیای میانه در این حوزه علی‌الخصوص کشور چین به خصوص در حوزه مدیریت محیط زیست است. گزارش‌های منتشرشده از تمهیدات حمایتی قوی و جدی کشور چین، همچنین تلاش‌های عملیاتی برای ایجاد زیرساختارهای مربوط در این خصوص دارد. نکته مهم دیگر این‌که کلیه مقالات چاپ‌شده که منشأ تولید آن دانشگاه کشور چین بوده است، توسط سازمان‌ها و مراکز تحقیقاتی دولتی و خصوصی مرتبط مورد حمایت واقع شده‌اند.

اهمیت اینترنت اشیاء برای سیاست‌گذاران

اینترنت اشیاء اطلاعات بی‌شماری تولید می‌کند که با تحلیل آنها می‌توان به علایق کاربران دست یافت و از این رو، برای سیاست‌گذاران بسیار بااهمیت است. در راستای پیاده‌سازی این تکنولوژی در کشور طرح کلان اینترنت اشیاء در ایران در پژوهشگاه ارتباطات و فناوری اطلاعات در حال تهیه است و وزارت ارتباطات و فناوری از بازیگران این عرصه از جمله اپراتورها، بخش خصوصی، بخش‌های تولیدی، صنایع و محققین دعوت کرده تا نظرات خود را مطرح کنند.

اهمیت اینترنت اشیاء تنها در کنترل تجهیزات سبک منزل همچون روشن و خاموش کردن برق یا کولر یا یخچال نیست بلکه این اهمیت زمانی دو چندان می‌شود که این تکنولوژی وارد صنعت، تجارت جهانی و حمل و نقل و راهداری ‌شود. اینجاست که اینترنت اشیا دیگر یک فناوری لوکس یا غیرضروری نیست بلکه به پدیده‌ای در اندازه عظمت واژه انقلاب تبدیل می‌شود که باید از حالا برای وقوع آن در حوزه فناوری اطلاعات و ارتباطات، صنعت و اقتصاد خود را آماده کنیم.

پیش‌بینی شده است تا سال ۲۰۳۰ حدود ۱۵ میلیارد از اشیاء به این فناوری جدید مجهز باشند. از اینترنت اشیاء امروزه در حوزه اتومبیل‌های خودران، ارتباط خودروها با یکدیگر و همین طور پیروی از علائم راهنمایی و رانندگی استفاده می‌شود که موجب صرفه‌جویی در مصرف سوخت به دلیل استفاده درست از زمان می‌شود.

اینترنت اشیاء در وهله اول در استفاده از زمان موجب صرفه‌جویی می‌شود که به تبع آن در حوزه‌های مربوط به انرژی نیز صرفه‌جویی اتفاق می‌افتد. این فناوری می‌تواند در ساختمان‌ها و مجتمع‌های بزرگ برای استفاده درست و تنظیم مصرف انرژی، در کنترل سیستم‌های هوشمند، سلامت و بهداشت، ترافیک، کشاورزی، حمل و نقل و نیز مورد استفاده قرار بگیرد. با وجود این، مساله مهمتر ایجاد بستر لازم برای تسهیل ورود و راه اندازی فناوری‌های نوین در کشور بوده و ورود فناوری‌های نوین به کشور بدون ایجاد زیرساخت‌های لازم امری بیهوده است.


منبع: عصرایران

دانستنی‌هایی درباره آنزیم‌ها

اگر از اختلال اسید معده که به نام دیس‌پپسی شناخته می شود، رنج می برید، مصرف آنزیم های گوارشی به طور ویژه اهمیت می یابد.

دلایل مختلفی برای مصرف مکمل های آنزیم وجود دارند. آنزیم های گوارشی جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند، در شرایطی که از آنزیم های پروتئولیتیک برای درمان بیماری های مزمن مختلف استفاده می شود.

دانستنی‌هایی درباره آنزیم‌ها 

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ایزی هلث آپشنز”، آنزیم ها پروتئین های ویژه ای هستند که زمینه ساز شکل گیری واکنش های شیمیایی در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، آنزیم های لوزالمعده برای تجزیه غذا در روده کوچک ترشح می شوند و مواد مغذی از طریق دیواره روده کوچک جذب و وارد جریان خون می شوند.

بیش از چهار هزار واکنش بیوشیمیایی در بدن انسان به واسطه آنزیم ها رخ می دهند، که هر یک با یک ترکیب مولکولی منحصر به فرد و شارژ الکتریکی برای واکنش های شیمیایی خاص که آنها موجب می شوند، همراه هستند. میزان فعالیت آنزیمی مداوم در بدن انسان باور نکردنی است.

مکمل آنزیم گوارشی

سلامت انسان از دستگاه گوارش آغاز می شود. احتمالا این جمله را شنیده اید که آنچه می خورید شما را شکل می دهد. در حقیقت، شما آن چیزی هستید که مصرف می کنید، گوارش می کنید، جذب می کنید و استفاده می کنید.

متاسفانه برخی رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی آمریکایی استاندارد دارای ریزمغذی های بسیار اندک (به عنوان مثال، آنزیم های زنده، فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، چربی های امگا-۳) هستند و دارای مقدار بسیار زیاد غذاهای فرآوری شده و پالایش شده هستند، که به افت تنظیم ترشح آنزیم لوزالمعده ای و تولید اسید معده منجر می شود. این افت تنظیم با ناکارآمدی در گوارش، جذب و استفاده از مواد مغذی موجود در غذا و تسریع آهنگ پیری، و استعداد بیشتر برای ابتلا به عفونت ها، استرس و خستگی همراه است.

خوشبختانه شما می توانید از مکمل های آنزیم گوارشی استفاده کنید. آنزیم گوارشی که پروتئین ها را تجزیه می کند به نام پروتئاز شناخته می شود؛ لیپاز چربی را تجزیه می کند؛ آمیلاز و پتیالین کربوهیدارت ها را تجریه می کنند؛ لاکتاز شیر را تجزیه می کند؛ و سوکراز یا مالتاز قند ساده را تجزیه می کنند.

مکمل های آنزیم گوارشی برای افرادی که به میزان زیاد مواد غذایی خام مصرف می کنند نیز مفید هستند. از آنجایی که مواد غذایی خام به آنزیم های بیشتری برای گوارش نیاز دارند، مصرف مکمل های آنزیم گوارشی برای چند ماه منطقی به نظر می رسد. پس از گذشت این مدت دستگاه گوارش بهبود می یابد و دهان، معده و لوزالمعده به میزان کافی آنزیم های گوارشی ترشح خواهند کرد. به طور معمول چهار تا شش ماه باید به خود زمان بدهید.

آنزیم های گوارشی برای اختلال اسید معده

اگر از اختلال اسید معده که به نام دیس‌پپسی شناخته می شود، رنج می برید، مصرف آنزیم های گوارشی به طور ویژه اهمیت می یابد. اسید معده به منظور گوارش غذا ترشح می شود. با حضور مکمل آنزیم گوارشی، معده نیاز کمتری برای تولید اسید احساس خواهد کرد. در نتیجه، از شکل گیری محیط بیش از اندازه اسیدی در معده جلوگیری می شود و دیواره این اندام زمان کافی برای بهبود خود را در اختیار خواهد داشت.

برای افزایش کارایی این شرایط، شما نیازمند شناسایی مواد غذایی هستید که تولید بیش از اندازه اسید معده را تحریک می کنند. این می تواند به معنای نیاز به ترک مصرف مواد غذایی بسیار شیرین، تند یا چرب و همچنین کاهش سطوح استرس باشد.

درمان با آنزیم سیستمیک

درمان با آنزیم سیستمیک کاملا متفاوت از آنزیم های گوارشی است. آنزیم های سیستمیک پروتئازهایی هستند که پروتئین های مشکل آفرین و زمینه ساز شکل گیری التهاب را جداسازی می کنند. موارد استفاده پزشکی مختلفی برای آنها وجود دارند.

آنزیم های سیستمیک توانایی گوارش پوشش پروتئینی محافظ پاتوژن ها (مانند باکتری ها، ویروس ها، انگل ها، قارچ ها و کاندیدا) را دارند. این شرایط به طور موثر موجب تضعیف و مرگ پاتوژن ها می شود. همچنین، این آنزیم ها به صورت بی خطر و موثر جریان خون را پاکسازی می کنند.

از جمله بیماری هایی که آنزیم های سیستمیک می توانند در بهبود آنها موثر باشند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

بیماری آلزایمر: پپتید بتا آمیلوئید را در مغز این بیماران کاهش می دهند.

آرتریت: جایگزینی بی خطر و موثر برای داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن، برای تسکین درد آرتروز زانو و لگن محسوب می شوند. آنزیم های پروتئولیتیک حتی بهتر از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی می توانند از غضروف مفصلی در آرتریت روماتوئید محافظت و نگهداری کنند و می توان به صورت امن آنها را به روش های درمانی استاندارد برای بهبود هر نوع آرتریت اضافه کرد.

آسم: تنفس و عفونت های قیمت پایینی دستگاه تنفسی در کودکان مبتلا به آسم را بهبود می بخشند.

بیماری قلبی عروقی: حملات آنژین را کاهش داده و تحمل فشار کار جسمانی در بیماران مبتلا به آنژین پایدار را بهبود می بخشند، و کاهش تکرار حمله قلبی در بیماران مبتلا به بیماری قلبی را نشان داده اند.

ورم لنفاوی (لنف ادم): فیبرین (لخته) درون رگ های خونی را برای بهبود جریان لنفاوی در اندام های انتهایی یا بالایی از بین می برند.

ترومبوفلبیت: به طور قابل توجهی ترومبوفلبیت حاد و سندرم پس از ترومبوفلبیت را بهبود می بخشند. سوژه ها کاهش درد، تورم پا و زخم های تغذیه ای (ناشی از اختلال در تغذیه و گردش خون) را تجربه کرده اند.

مولتیپل اسکروز (MS): تکرار و مدت زمان حمله ها را کاهش می دهند.

سوریازیس و اگزما: علائم را کاهش داده و زمانی که به درمان های پزشکی استاندارد افزوده می شوند، عود سوریازیس را کاهش می دهند. در صورت استفاده به تنهایی، اگزما را به سرعت بهبود می بخشند.

کشیدگی و رگ به رگ شدن: مدت زمان آسیب دیدگی را کاهش می دهند و روند بهبودی از رگ به رگ شدگی را تسریع می کنند.

بیماری تیروئید: به طور قابل توجهی تیروئیدیت خودایمنی را کاهش می دهند؛ دوز داروی لووتیروکسین را کاهش می دهند.

عفونت های ادراری/سنگ های کلیه: عود عفونت های دستگاه ادراری و سنگ های کلیه را کاهش می دهند.


منبع: عصرایران

نوشیدنی‌هایی که چربی شکم را آب می‌کند

چای سبز علاوه بر کاهش دادن خطر بروز سرطان و بیماری قلبی، این نوشیدنی برای تمام بدن مفید است و حاوی کاتیکینز و آنتی اکسیدان است که چربی شکم را کاهش می دهد. در صورت مصرف چای سبز قبل از ورزش، این ترکیبات چربی سوزی هنگام ورزش ایروبیک را افزایش می دهد.

برای آب کردن چربی شکم، نوشیدنی های متعددی پیشنهاد می شود که علاوه بر رفع تشنگی، در کاهش وزن نیز موثر است.

اینجا می توانید چند نوشیدنی را ببنید که در رژیم های لاغری به شما کمک خواهند کرد.

آب طعم دار:

هنگام کم کردن وزن، آب رسانی کافی به بدن بسیار مهم است. مصرف آب زیاد به بدن کمک می کند تا تعادل شیمیایی خود را حفظ کند. ضمن این که نوشیدن آب احساس سیری ایجاد می کند. اگر از طعم آب خوشتان نمی آید، می توانید به آن تکه هایی از میوه اضافه کنید.

* آب هندوانه:

آب این میوه نه تنها تشنگی را رفع می کند، بلکه سرشار از مواد مغذی و لیکوپن است که با سرطان مقابله می کند. اسیدآمینه «آرژنین» موجود در آن نیز می تواند چربی بدن را کاهش و توده عضلانی بدن را افزایش دهد.

* دمنوش سرد نعناع:

نعناع در روند کم کردن چربی موثر است؛ به طوری که غذاهای پرچرب مانند همبرگر و استیک سریع هضم و مانع از نفخ می شود.

* آب میوه آناناس:

بروملین در آن نوعی آنزیم است که به بدن در شکستن پروتئین کمک می کند، روند هضم را آسان می کند و نفخ را از بین می برد.

* چای سبز:

علاوه بر کاهش دادن خطر بروز سرطان و بیماری قلبی، این نوشیدنی برای تمام بدن مفید است و حاوی کاتیکینز و آنتی اکسیدان است که چربی شکم را کاهش می دهد. در صورت مصرف چای سبز قبل از ورزش، این ترکیبات چربی سوزی هنگام ورزش ایروبیک را افزایش می دهد.

منبع: آوای سلامت


منبع: عصرایران

ته جدولی های بودجه ۹۷ کدام استانها هستند؟/ استان محل ولادت رئیس جمهور،کمترین بودجه را دارد

جام جم نوشت: بودجه سال ۹۷ هم به مجلس رسید؛ یک‌هفته پیش. اما رایزنی‌ها و چانه زدن‌های نمایندگان تازه آغاز شده؛ بویژه از سوی نمایندگانی که استان‌های‌شان در زمره استان‌های کم‌برخوردار کشور به شمار می‌رود و سهم‌شان از بودجه سال آینده هم چنگی به دل نمی‌زند.

محروم‌ها در ته جدول

نگاهی به جدول بودجه ۹۷ نشان می‌دهد اتفاقا برخی استان‌های ته‌جدولی، همان استان‌هایی هستند که در زمره استان‌های محروم و کم‌برخوردار و کم‌توسعه جای گرفته و شاید بیش از هر استان دیگری نیازمند کمک‌های مالی و اعتباری دولت هستند؛ استان‌هایی مثل خراسان شمالی و جنوبی. البته یزد، ایلام، قم، زنجان، خراسان‌های شمالی و جنوبی، سمنان و قزوین، هشت استان ته‌جدول هستند که میزان سهمشان از بودجه سال ۹۷ تقریبا به یک اندازه است. در این میان خراسان‌های محروم و کم‌توسعه شمالی و جنوبی و سمنان و قزوین، چهار استان انتهای جدول هستند که نمایندگان آنها در مجلس هم رضایت چندانی از این وضع ندارند.

آن‌طور که هادی قوامی، عضو کمیسیون بودجه مجلس دهم به جام‌جم می‌گوید، مبنای بودجه‌ای که به هر استان تخصیص می‌یابد، شاخص‌هایی چون جمعیت، مساحت و همچنین شاخص‌های اجتماعی، فرهنگی و درآمد سرانه آن استان است؛ براین اساس هرکه بامش بیش، برفش بیشتر و هرکه برفش بیش، اعتبار اختصاص‌داده برای برف‌روبی‌اش بیشتر!

قوامی اما نماینده مردم شهرستان اسفراین خراسان شمالی در مجلس هم هست؛ یعنی همان استانی که هم ته‌جدول بودجه است و هم محروم و کم‌توسعه.

گلایه خراسان شمالی

قوامی می‌گوید، اما درخصوص خراسان شمالی حتی همین شاخص‌ها هم رعایت نشده، زیرا این استان ۵/۱ درصد جمعیت و وسعت کشور را به خود اختصاص داده و براساس همین جمعیت و وسعت باید ۶۶۰۰ میلیارد تومان از بودجه کشور را هم دریافت می‌کرد، درحالی که آنچه اختصاص یافته، ۲۰۰۰ میلیارد تومان است که حدود یک‌سوم مبلغ مذکور است.

نماینده مردم اسفراین یادآور می‌شود، براساس شاخص‌های جمعیت و مساحت، خراسان شمالی باید در بودجه‌گیری در رده‌های ۱۵ و ۱۶ جدول قرار می‌گرفت، حال آن‌که انتهای جدول است و باتوجه به این‌که این استان جزو استان‌های محروم کشور است و به لحاظ تولید ناخالص کشور هم رتبه سی‌ام را دارد، با بودجه درنظر گرفته‌شده برای سال آینده استان نمی‌توان چندان امیدی به رشد و توسعه آن و بهبود زندگی و معیشت مردمش داشت.

سهم خراسان جنوبی

خراسان جنوبی هم یکی از استان‌های محروم کشور است که درآمدزا نیست و تقریبا سهمی در تولید ناخالص ملی ندارد. تنها منبع عمده درآمدزایی این استان تا همین چند سال پیش کشاورزی بود که آن هم طی خشکسالی‌های شدید یکی دو دهه اخیر رو به کاهش و نابودی گذاشته است. با این حال سهم این استان هم از بودجه سال ۹۷ ناچیز و ناامیدکننده است؛ آنقدر که سیدمحمدباقر عبادی‌راهی، نماینده بیرجند به جام‌جم می‌گوید: رساندن خبر این بودجه به گوش مردم سختی‌کشیده استان و اعلام بی‌توجهی دولت به آنان راحت نیست و امیدواریم بتوانیم میزان آن را در مجلس افزایش دهیم، مثل سال گذشته که توانستیم حداقل در مجلس سهم بودجه استان‌مان را افزایش دهیم.

عبادی مطمئن است با این میزان بودجه نمی‌توان هیچ کار عمرانی در استان انجام داد و خراسان جنوبی باز هم درجا خواهد زد و راهی برای رستن آن از بند محرومیت وجود نخواهد داشت.

این نماینده گلایه می‌کند که درخواست‌های مکررشان برای دیدار با رئیس‌جمهور (در دولت فعلی و قبلی و مجلس فعلی و قبلی) برای توضیح ابعاد گسترده عقب‌ماندگی استان هم بی‌نتیجه بوده، چراکه اگر رئیس دولت از نابودی کشاورزی استان و شرایط ۴۸۰ روستا که حتی آبی برای خوردن ندارند و با یارانه زندگی می‌کنند مطلع بود، در اختصاص بودجه به این استان محروم سخاوت بیشتری به خرج می‌داد.

عبادی درعین حال به این نکته هم اشاره می‌کند که خراسان جنوبی با جمعیت ۷۵۰ هزار نفری‌اش باید با استان‌های مشابه خود مقایسه شده و انتظاری نیست که بودجه‌ای چون استان‌های پرجمعیت تهران و اصفهان و… داشته باشد، با وجود این ته‌جدول بودجه بودن هم حق آن نیست و تخصیص فقط پنج میلیارد تومان برای راه‌آهن بیرجند (که ۲۰۰۰ میلیارد تومان اعتبار می‌خواهد) کاملا غیرمنصفانه است.

قزوین یکی مانده به آخر

قزوین هم با بیش از یک میلیون و ۲۰۰هزار نفر جمعیت، در آخرین رتبه‌های جدول بودجه سال ۹۷ و یکی مانده به آخر است. این شرایط به گفته سیده‌حمیده زرآبادی، نماینده مردم قزوین راضی‌کننده نیست و حتما برای تغییرش به اتفاق سایر نمایندگان استان رایزنی خواهد کرد.

زرآبادی به ما می‌گوید: قزوین اگرچه یکی از قطب‌های کشاورزی و صنعتی کشور است، و نه آنقدر محروم و نه خیلی توسعه‌یافته، ولی در خیلی سرانه‌ها مثل سرانه‌های بهداشتی و آموزشی پایین‌تر از میانگین کشوری است و بودجه در نظر گرفته شده نه می‌تواند این سرانه‌ها را افزایش دهد و نه کمکی به توسعه عمرانی استان کند.

ته ته جدول

سمنان اما ته‌جدول است و نمایندگانش هم ناراضی از این وضع. آنها اما می‌دانند که بودجه آنها براساس شاخص جمعیت و وسعت استان شان تعیین شده، اما می‌گویند استان‌شان آنقدر هم توسعه‌یافته نیست که کمترین بودجه به آن اختصاص یابد.

احمد همتی، نماینده سمنان بودجه تخصیصی به استانش را ناعادلانه دانسته و معتقد است با این میزان بودجه مسیر رشد و توسعه استان سمنان مسدود خواهد شد.

به گفته وی، ویژگی‌ها و ظرفیت‌هایی چون نزدیکی به پایتخت، صنایع متعدد مادر، معادن و ظرفیت‌های طبیعی و گردشگری و… شرایط توسعه مناسبی را برای سمنان فراهم کرده، درحالی که بودجه‌های در نظر گرفته شده برای شکوفایی این ظرفیت‌ها کافی و مناسب نیست.


منبع: عصرایران

آیا آیت الله منتظری ساده لوح بود؟

عمادالدین باقی در یادداشتی در روزنامه اعتماد با اشاره به اینکه عده ای مرحوم آیت الله منتظری را ساده لوح دانسته اند،نوشت: درباره سند چنین مدعایی، در این ٣٠ سال هرچه بیشتر کاویده‌ام، کمتر یافته‌ام؛ یعنی تا امروز یک نفر را ندیده‌ام که برای این سخن یک دلیل قانع‌کننده بیاورد.

در نتیجه این پرسش ایجاد می‌شود که چرا این اتفاق می‌افتد. پاسخ را می‌توان در نظریه معروف فرافکنی در روان‌شناسی جست.
اگر افرادی قبل یا اوایل انقلاب از هوشمندی آیت‌الله منتظری می‌گفتند و پس از آن قائل به ساده‌اندیشی او شدند، ایراد متوجه آنهاست که تغییر رأی دادند؛ نه متوجه آیت‌الله منتظری؛ اما به لسان طلبگی می‌توان گفت، عدالت از امور اثباتی و علمیت و فراست از امور ثبوتی‌اند. ممکن است شخصی با یک دروغ از عدالت ساقط شود؛ ولی علمیت از امور ثبوتی است و ساقط نمی‌شود. فراست و هوشمندی نیز از امور ثبوتی است نه اثباتی؛ یعنی این صفات زایل‌شدنی نیستند؛ مگر به زوال وجود شخص.

اما این اتهام دو عارضه دارد: یکی اینکه اصل انقلاب و نظام را هدف می‌گیرد. دوم اینکه خود مسئولان انقلاب و نظام را هم در معرض اتهام قرار می‌دهد و شنونده می‌گوید اگر او ساده‌اندیش بود، چرا دیگران او را تأیید و ترویج کردند.از بیان مصادیق و نقد آنها که فعلا میسور نیست، می‌گذرم. منابع خبری و کانال‌های اطلاعاتی آیت‌الله منتظری آن‌قدر متعدد بود که امکان کانالیزه‌شدن او وجود نداشت و در دفتر او نیز تکثر وجود داشت. درِ خانه او و درِ ذهن او به روی همه باز بود.هنگامی که مرحوم سید‌احمد خمینی در رنج‌نامه‌اش خطاب به آیت‌الله منتظری می‌نویسد: شما نقش تعیین‌کننده‌ای در تثبیت مرجعیت امام داشتید و آقای حمید روحانی در جلد نخست کتاب بررسی و تحلیل نهضت امام خمینی که با ویرایش و نظر امام خمینی در نجف منتشر شد، از آیت‌الله منتظری به‌عنوان رهبر انقلاب در داخل کشور یاد کرده است و مسئولان و همراهان انقلاب همواره از او به‌عنوان دوم‌شخص انقلاب یاد کرده‌‌اند.


منبع: عصرایران

ایده‎های هیجان‎انگیز برای سفره‌ شب یلدا

همیشه چند روز قبل از شب یلدا هیجان و شور و شوق زیادی به سراغم می آید، شور و شوقی از جنس روزهای پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، شب یلدا دست کم برای من فرق زیادی با نوروز ندارد، هر دو شکوه و فر کیانیان را نشانگر است.

شکوهی بی بدیل، شبی سراسر شادی و خنده، پر از خوراکی های رنگارنگ و خوشمزه، حضور پر هیاهوی رنگ قرمز، بوی اصالت که همه جای خانه را پر می کند…مگر می شود از کنار این همه هیاهو به سادگی عبور کرد، مگر می شود از فال حافظ پدر بزرگ با دستان لرزانی که لای هر کدام از چین و چروک هایش تجربه هایی بسیار نهان است؛ گذشت؟

اصلا مگر می شود رسم و رسوم های این شب را ندید و اجرا نکرد، این ها همه بهانه های کوچک دور هم بودن و با هم خندیدن است. این شب ها و روزها یادآور می شوند که زندگی کوتاه است و حتی یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت. بیاید و شما هم با چیدانه همراه شوید تا در کنار هم ببینیم برای بهتر برگزار کردن این شب چه کارهایی از دستمان بر می آید.

یادش به خیر آن چاشتی های پف آلود… بوی پنیر و نان و ریحان قدیمی… چای همیشه حاضر مادر بزرگم…آن کرسی و آن حوض و ایوان قدیمی…

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

هوا سرد باشد یا نباشد، دکوراسیون داخلی خانه تان مدرن باشد یا کلاسیک، خانه تان کوچک باشد یا بزرگ در شب یلدا بساط کرسی تان باید به راه باشد. رسم ها را زنده نگه دارید، مادربزرگ ها و پدر بزرگ های تان را دعوت کنید و از آن ها بخواهید که لحاف کرسی های قدیمی شان را از صندوقچه ها برای تان بیاورند. دور تا دور کرسی را را پشتی بچینید و حسابی غوغا کنید و فضای خانه های قدیمی را برای پدر بزرگ ها و مادر بزرگ های تان بازسازی کنید.

 
گذشت پائیز آمــد فصل سرما … سر آغازش شب زیبـــای یلدا … چه شبهای درازی دارد این فصل … یقین زلف سیاه گسیـــوی یلدا

بعد از این که کرسی ها را انداختید، باید به میز پذیرایی بپردازید. منظورمان میزی است که می خواهید ظرف میوه و آجیل و بقیه خوراکی ها را روی آن بچینید، نه میز شام. راجع به آن هم صحبت می کنیم، اما اول بهتر است تا به تزیینات میز پذیرایی بپردازیم. خب اولین ایده که به ذهن هر کسی می رسد، استفاده از مجمع های بزرگ است. این مجمع های زیبایی کرسی های شما را تکمیل می کند. البته وقتی ظرف انار و آجیل را روی آن می گذارید ممکن است کمی سنگین شود حتما قبل از چیدن به این موضوع دقت کنید.

۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا
ای حافظ شیرازی… تو کاشف هر رازی…

دیوار حافظ نفیس تان را از کتابخانه بیرون بیاورید، صفحه ای را به روشنی بگشایید و آن را روی میز یا کرسی تان بگذارید. هر کجا یلدا هست نفس حق خواجه شیراز هم هست، یلدا بی حافظ به سر نشود، باید که در همین شب به شاخه نباتش و به قرآن درون سینه اش قسمش داد تا صلاح و مصلحت را برایت روشن سازد تا بگوید یوسف گمگشته باز آید به کنعان غم مخور… تا دلت قرص شود به نفس حقش و روشنی روزهای باقی مانده ات را پر کند.

۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا
شب یلدا همیشه جاودانی است… زمستان را بهار زندگانی است…

در شب یلدا همه چیز قرمز رنگ است، اصلا بیشتر هیاهو و نشاط شب یلدا را مدیون همین رنگ قرمز آتشین هستیم که گرمای خاصی را به خانه های ما مهمان می کند. می توانید علاوه بر همه میوه های قرمز خوش رنگ که در سفره های یلدایی تان می گذارید شان، می توانید از پارچه هایی با طرح و نقش های ایرانی استفاده کنید تا اصالت بیشتری را در دکوراسیون شب یلدایتان شاهد باشید. ترمه های رنگارنگ بهترین انتخاب ها هستند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا
شب یلدا شب فر و کیان است… نشان از  سنت ایرانیان است…

یکی از رسم های زیبایی که در شب یلدا شاهد آن هستیم، بردن سینی یلدا برای تازه عروس هاست، رسمی بسیار دلپذیر و خوشایند. بیشتر افراد سبد هایی از میوه های رنگارنگ، سینی هایی پر از باسلق و پشمک، آجیل و حتی لباس هایی که به عنوان هدیه برای عروس در نظر گرفته اند را تزیین می کنند و با ساز و دهل به خانه او می برند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

سعی کنید برای سینی های یلدای نو عروس ها از ظرف های لوکس و زیبا استفاده کنید. ظرف های پایه دار با نقش مایه های سنتی انتخاب های خوبی هستند و جلوه بهتری دارند، اگر از یک طراح کمک بگیرید انجام کار ها برای تان راحت تر می شود. می توانید میوه های داخل سبد را حکاکی کنید تا زیبا تر به نظر برسند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

اگر در نظر دارید تا برای عروس عزیزتان میوه هایی مانند هندوانه و کدو حلوایی برید، پیشنهاد می کنم که حتما روی آن ها را حکاکی کنید، این کار ظاهری زیبا تر به میوه های شما می دهد و باعث می شد تا هدیه های شما جلوه ای خاص تر و متفاوت تر داشته باشند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

بیایید کمی هم به سراغ عذاها و خوراکی هایی که می توانید در شب یلدا سرو کنید بپردازیم. بعدا باز هم جزییات بیشتری را با هم بررسی می کنیم.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

غذاهای خیلی زیادی در شب یلدا پخته و سرو می شود یکی از آن ها آجیل پلو است که هم ظاهری زیبا دارد وهم مزه آن هوش و حواس از سرتان می پراند. در پختن این غذای خوشمزه از بیشتر آجیل هایی که در شب یلدا روی میز می گذارید استفاده می شود.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

اگر دلتان می خواهد در شب یلدا غذایی درست کنید که همه مهمان ها از آن ها خوششان بیاید قطعا آن غذا یک ته یگ خوشمزه پر از زغفران و زرک است. هم رنگ های این غذا بسیار به سفره های تان می آید و هم طعم و مزه اش حسابی سر حال تان می کند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

برای شب های یلدا می تواینید خورشت هایی مانند قورمه سبزی کنید. سعی کنید که لوبیاهایی که استفاده می کنید بزرگ باشند تا در میان رنگ سبز خورشت خودنمایی کنند و زیبایی سفره تان را تکمیل کنند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

اگر مهمانی تان صمیمی و خودمانی و محدود به شما و همسرتان است پیشنهاد من به شما درست کردن یک کوکو سبزی خوشمزه آن هم با سبزی های تازه و تیین آن با دانه های قرمز و خوش رنگ انار است.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

برای دسر ها هم می توانید کیک هندوانه درست کنید. سر و ته یک هندوانه را ببرید و آن را به حالت نیم دایره در بیاورید. هندوانه را مدت کمی در یخچال قرار دهید تا کمی سرد شود و برای گذاشتن خامه آماده شود، اگر سطح هندوانه گرم باشد خاخمه به سرعت وا می رود و ظاهر کیک شما را خراب می کند، سپس تمام سطح هندوانه را با خامه بپوشانید. بعد از آن هم می توانید با انواع و اقسام میوه های دلخواه و یا حتی با انواع تنقلات روی آن را تزیین کنید. فکر می کنم عکس بالا میتواند منبع الهام خوبی برای شما باشد.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

سالاد انار هم به نظر هیجان انگیز میاید، ضمن آن که حسابی هم ساده و مقرون به صرفه است. یک ظرف انار، چند شاخه جعفری و ترخه و ریحان و مقداری سیب به همراه نمک و مقدار کمی هم لیمو یک سالاد خوشمزه و لذیذ را برای شما درست می کنند که حسابی مهمان های تان را غافلگیر می کند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

زیتون پرورده های خوشمزه هم می توانند جایی در سفره شام شما داشته باشند. مخصوصا این که یکی از مواد اصلی آن ها انار های ترش و خوشمزه ای هستند.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

یکی از گزینه ها برای تزیین میزها استفاده از ظرف های یکسان و یک شکل است. مثلا می توانید همه تنقلات و میوه ها را در ظرف های گرد بچینید تا هماهنگی میان اعضای سفره تان بیشتر مشخص باشد.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

یا نه اصلا می توانید از ظرف های مختلف برای چیدمان سفره استفاده کنید. هیچ محدودیتی در انتخاب ظرف ها ندارید. اینها فقط پیشنهاد هایی هستند که ما به شما ارائه می دهیم، شما می توانید هر طور که میل تان هست سفره تان را تزیین کنید.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا
برای زیبایی بیشتر سفره های یلدایتان می توانید از شمع هایی با رنگ های متناسب سفره تان استفاده کنید. شمع ها حالت راز گونه و روحانی تری به سفره می بخشند.

میوه های که پوست های به سب محکم تری دارند را می توانید با هنر حکاکی روی میوه تزیین کنید. فقط کافی است که ذهنی خلاق ، کمی سلیقه و یک چاقوی تیز داشته باشید. به راحتی می توانید طرح هایی که در عکس بالا می بینید را روی میوه های تان پیاده کنید.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

برای این که میزبانی حرفه ای تر به نظر برسید، می توانید از همان بتدا مهمان های تان را با حلقه های خوش آمد گویی که با انار تزیین شده است شگفت زده و غافلگیر کنید و مطمئن باشید که این بهترین نوع خوش آمد گویی به مهمان های تان خواهد بود.

 ۲۰ ایده هیجان انگیز برای سفره های شب یلدا

امیدوارم شب یلدای امسال برایتان از همیشه زیبا تر و بهتر باشد. اگر برنامه خاصی مد نظرتان هست بهتر است از همین ابتدای هفته شروع به برنامه ریزی کنید تا با خیال آسوده تری به میزبانی مهمان های تان بروید.


منبع: برترینها

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟

برترین ها – ترجمه از حمید پاشایی: هر روز در اتاق خواب شروع می شود و به پایان می رسد، به همین خاطر مهم است که فضای مناسبی را در آن ایجاد کنیم. رنگ، ابزاری مهم برای دستیابی به فضای مناسب است.  آیا دلتان می خواهد اتاق خوابی تاریک داشته باشید تا به خواب عمیق کمک کند، یا اینکه علاقمند به فضایی روشن و بانشاط هستید تا خودتان را برای روز پیش رو آماده کنید؟

پیش از اینکه قلم موی رنگ خود را بردارید و دست به کار شوید، ابتدا بررسی کنید که چه رنگی با سبک اتاق خواب شما متناسب است.

اتاق خواب تاریک

اگر می خواهید که پناهگاهی شبیه پیله کرم ابریشم در اتاق خوابتان درست کنید، می توانید از رنگی واقعاً تاریک استفاده کنید. برای اینکه اتاقتان شبیه به خانه های غم انگیز گوتیک نشود، پارچه های کتان طبیعی زیبا به رنگ صورتی روشن و چهارپایه به رنگ مرجانی می تواند تضادی ضروری ایجاد کند تا تأثیر کلی آن با طراوت و امروزی باشد.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


به چیزی غیر از دیوارها فکر کنید

انتخاب رنگ خود را فقط به دیوارها محدود نکنید؛ پرده کرکره ها، کمدهای لباس و چوب های پایین دیوار همگی می توانند به عنوان الگوی پوشش رنگ استفاده شوند. این گونه شما می توانید دیوارها را مثل این تصویر سفید نگه دارید، یا اینکه دو تُن رنگ مکمل استفاده کنید: یکی برای دیوارها و دیگری برای قسمت های چوبی داخل اتاق.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


از آبی ملایم استفاده کنید

اگر اتاق خوابی دارای منبع روشنایی طبیعی خوبی باشد، آبی ملایم مثل چیزی که در این عکس می بینیم حسی آرامش بخش به وجود می آورد. وقتی می خواهید هر رنگی را امتحان کنید، حتماً پیش از تصمیم گیری نهایی توجه کنید که در هنگام تغییر نور در زمان های مختلف روز، آن رنگ چگونه به نظر می رسد.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


به سراغ سبز بروید

برای داشتن ظاهری لطیف و با طراوت، رنگ ملایمی از سبز روشن می تواند گزینه خوبی باشد. سبز با انعکاسی از جهان طبیعت بسیار تسکین دهنده است، و اسباب و اثاثیه ساده و پرده های نه چندان شلوغ در پنجره ها کمک می کند که فضا ساده و آسوده بماند.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


آبی را احساس کنید

رنگ کلاسیکی از آبی به ویژه در اتاق خواب هایی با طراحی سنتی بسیار خوب جواب می دهد. اگر اتاقی با سقف مرتفع را تزئین می کنید، نواری سفید روی سقف کمک می کند که از گستردگی رنگ جلوگیری شود، و زرد خردلی همانطور که در این تصویر روی تخت خواب و چراغ خواب ها استفاده شده، مکملی مناسب برای دیوارهای آبی رنگ است.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


یک دیوار را رنگ کنید

در خانه ای مدرن که فاقد سقف مرتفع یا پنجره های آراسته است، استفاده از رنگی عمیق تر مثل خاکستری تیره می تواند گزینه ای پر ریسک باشد، ولی این اتاق بسیار ساده نشان می دهد که رنگ کردن فقط یک دیوار چطور می تواند ظاهری بسیار با طراوت ایجاد کند. انتخاب تختخوابی متناسب با رنگ دیوار و حذف تمام وسایل اضافی ظاهری ساده و امروزی به وجود آورده که به شکلی عالی با سبک این خانه تناسب پیدا کرده است.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


یک مشخصه را انتخاب کنید

خیلی از اتاق خواب ها مشخصه خاصی دارند که می توان حول محور آن کار کرد، مثل شومینه با کاشی های سبز در این تصویر. رنگ سبز دیوارها، کاشی ها را تکمیل می کند و رنگ طوسی تیره روی چوب های پایین دیوار، درب و چارچوب های پنجره منعکس کننده اطراف شومینه است. این نمونه ای خوب از این موضوع است که چطور با چیزی که در اتاق داریم کار کنیم، و نه اینکه حتماً طرح کاملاً متفاوتی را به فضایی تحمیل کنیم که از قبل دارای رنگ است.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


صورتی فکر کنید

نگران هستید که صورتی شاید بیش از حد شیرین به نظر برسد؟ راه های زیادی وجود دارد که می توانید شدت آن را کم کنید. رنگ های تأکیدی مشکی در این اتاق خواب، شیک و امروزی هستند. حتی کوسن های گلدار هم نمایی برجسته دارند، و در کل فضایی ایجاد شده که زیبایی دیوارهای صورتی با المان های متضاد به خوبی تعادل پیدا کرده است.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


از رنگ های نزدیک به سفید استفاده کنید

سایه های رنگ نزدیک به سفید انتخابی مناسب برای فضایی کوچک است. این رنگ ها نسبت یه سفید خالص کمتر قابل پیش بینی هستند، و در عین حال جلب توجه بیش از حد نیز نمی کنند و شخصیتی گرم به اتاق اضافه می کنند. با استفاده از اکسسوری ها و حتی چراغ ها، الگویی ایجاد کنید که لایه ای جذاب اضافه کند.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


شروعی درخشان داشته باشید

رنگ های خفه و تیره همگی خیلی زیبا هستند، ولی اگر می خواهید هر روز صبح احساس سرزندگی پیدا کنید، چه رنگی بهتر از زرد براق که به شما انرژی بدهد؟ پرده های طرح دار حس ملایم تری ایجاد می کند، و دکور چوبی تیره در کنار دیوارهای زرد آن را به سرعت تقویت می کند.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟


به سمت بنفش بروید

برای اینکه به روز رسانی مدرنی روی بنفش یا قهوه ای داشته باشید، ترکیبی از این دو رنگ مثل سایه رنگی که در این تصویر می بینیم می تواند در اتاق خوابی با اکسسوری های زیاد خوب جواب دهد. سرتختی با پوشش روشن با رنگ تیره تر دیوار پشت آن تضاد زیبایی ایجاد کرده است. همانطور که در اینجا دیده می شود، این رنگ با فرش یا موکتی به رنگ بژ تناسب خیلی خوبی دارد، پس در خانه یا آپارتمان تازه ساختی که از قبل فرش آن انداخته شده می تواند انتخاب خوبی باشد.

اتاق خواب خود را چه رنگی کنیم؟

اتاق خواب رویایی شما چه رنگی است؟ نظر خود را در مورد رنگ مورد علاقه تان برای اتاق خواب با ما در میان بگذارید.


منبع: برترینها

آیت‌ الله منتظری چگونه پدری بود؟

۲۹ آذر ۸۸ یکی از کلیدی‌ترین و مناقشه‌برانگیزترین شخصیت‌های سیاسی معاصر ایران چشم از جهان فروبست. بحث‌های تاریخی درخصوص زندگی آیت‌الله منتظری هنوز هم از گردوغبارهای سیاسی رها نشده است. هشت سال از روز درگذشت این شخصیت انقلابی و حوزوی می‌گذرد و این‌بار به این بهانه با پسر دوم و فرزند چهارم آیت‌الله منتظری، احمد منتظری به گفت‌وگو نشستیم تا یک زندگی سراسر «مبارزه» را از منظری دیگر به نظاره بنشینیم.

آیت‌ الله منتظری چگونه پدری بود؟ 

 ‌با خانواده آیت‌الله منتظری شروع کنیم؛ ایشان چند فرزند داشتند و هرکدام چه مسیری طی کردند؟

اولین فرزند شهید محمد بود. سالیان سال در دوران مبارزه بالاجبار خارج از کشور بود. سال ۵٧ به ایران برگشت و ازدواج کرد و دومین فرزندش هم بعد از شهادتش به دنیا آمد. الان یک پسر و یک دختر دارد که پسرش بعد از شهادت او به‌ دنیا آمد. فرزند بعدی خواهرم عصمت است که با پسرخاله‌ام ازدواج کردند و در نجف‌آباد ساکن هستند. شهید یاسر رستمی پسر او بود که در «فاو» به شهادت رسید. فرزند سوم، اشرف منتظری است که با آقای سیدهادی هاشمی ازدواج کردند و الان هم قم هستند. نفر بعدی من هستم، در قم سکونت دارم و با خانواده آیت‌الله ربانی‌املشی وصلت کردم. بعد طاهره منتظری است که با پسرعمویم ازدواج کرد که روحانی هستند و در دفتر حاج آقا کار می‌کردند، آنها هم ساکن قم هستند. نفر بعد سعید منتظری است که روحانی است و جانباز جنگ. آخرین نفر هم سعیده منتظری است که فوق‌لیسانس ادبیات فارسی دارد و کار ویراستاری آثار حاج‌آقا را ایشان انجام می‌دهد و ساکن قم است.

 شما در دانشگاه پلی‌تکنیک دانشجو بودید، رشته شما چه بود؟

مهندسی نساجی خواندم و سال ۶۰ فارغ‌التحصیل شدم.

 ‌مطالعه حوزوی را چه زمانی شروع کردید؟

فارغ‌التحصیلی‌ام هم‌زمان شد با هفتم تیر و شهادت برادرم محمد. حاج آقا هم پیشنهاد دادند که چه خوب است حالا که محمد نیست، شما به جای ایشان بیایید و در حوزه هم مشغول شوید.

 به‌نظر می‌آید بیشتر فرزندان راه حوزه را پیش‌ گرفتند. این تصمیم چقدر متأثر از نظر خود آیت‌الله منتظری بود؟ آیا ایشان اصراری بر این موضوع داشتند یا اینکه فرزندان در انتخاب راه خود آزاد بودند؟

در مورد من که آزادانه تصمیم گرفتم. ایشان پیشنهاد کرد چه خوب است که این‌طور شود. اول هم با اکراه قبول کردم، چراکه ایشان آن موقع داغ بزرگی دیده بودند، اما بعدا علاقه‌مند شدم و ادامه تحصیلات حوزوی‌ام با علاقه کامل بود.

آیا از اول فضای خانه، فضایی انقلابی و مبارزه‌گونه بود یا از سال ۴۲ به بعد بود که متوجه شدید پدر مشغول کارهای سیاسی شده‌اند؟

قبل از سال ۴۲ ایشان درگیر مبارزه با بهائی‌ها بودند و جریان بایکوت بهائی‌ها. البته آن ماجراها هم جریان مفصلی دارد؛ ایشان هم‌زمان با جریان بایکوت بهائی‌ها با آنها بحث هم می‌کردند، کتابی درحال‌حاضر وجود دارد به اسم «مناظره مسلمان و بهایی» که طرف مسلمانش ایشان بودند و طرف بهائی سرهنگی بود که از اصفهان می‌آمد. در جلسات عمومی که شنونده و بیننده داشت، این دو نفر مناظره می‌کردند. حرف‌ها را پیاده و چاپ کردند که حاصلش شد این کتاب. همان وقتی که آنها را به دستور آیت‌الله بروجردی بایکوت کرده بودند، با آنها مناظره علمی هم می‌کردند. علت بایکوت‌کردن هم این بود که آنها با حیله وارد شده بودند. فرد بهائی‌ای آمده بود با نفوذ، امام‌جمعه مسجد بازار شده بود.

 ‌در قم؟

نه در نجف‌آباد. امام جماعت مسجد شخصی بود به اسم زین‌العابدین. بعد که مبلغ بهائی‌ها به شهر آمد گفت به مسجد بازار برویم و با پیش‌نماز گفت‌وگو کنیم. در این گفت‌وگو، او پیش‌نماز را محکوم کرد و پیش‌نماز به مردم اعلام کرد که «آقایان اینها برحق هستند و من این‌گونه تشخیص دادم». بنابراین با حیله، بسیاری بهائی شدند که آقای بروجردی گفتند اینها باید بایکوت شوند و از نجف‌آباد بروند. دیگر با آنها خرید و فروش قطع شد. همان زمان آیت‌الله منتظری و پدرشان مرحوم حاج علی که مقبولیت مردمی داشتند، تأکید می‌کردند که مبادا به اینها ظلم شود، بلکه تنها باید بایکوت شوند و نباید ظلم یا آبروریزی از اینها صورت بگیرد.

آیت‌ الله منتظری چگونه پدری بود؟
 

سال ۴۲ شما شش، هفت ساله بودید؟

هشت‌ساله بودم. تحصن در مسجد بازار که ذکر خیرش شد، برای آزادی امام خمینی را یادم هست. با بچه‌های هم‌سن‌وسالم آنجا بازی می‌کردیم که دیدیم شلوغ شد. یادم هست که رفت‌‌وآمدی بود، شب‌ها آنجا می‌خوابیدند و تدارکاتی وجود داشت.

 به نظر می‌آید از زمانی که شما به یاد می‌آورید، مرحوم آیت‌الله منتظری مشغول مبارزه بودند.

دقیقا.

این مسئله چه تأثیری بر فضای خانه داشت؟ یعنی مثلا رابطه ایشان با فرزندان چطور بود؟احتمالا خانه را بیشتر به حاج‌خانم سپرده بودند… .

بله، مسائل را بیشتر به مادر و اخوی بزرگ که بالاخره مرد خانه بودند، سپرده بودند. خود من همیشه تسلیم بودم و فکر می‌کردم زندگی همین است. فشارها زیاد بود. یادم هست یک‌ بار از طرف ساواک آمده بودند تا خانه را تفتیش کنند. مادر در را باز کرده و ایستاده بودند که نباید وارد خانه شوید. من تازه از خواب بیدار شده بودم.

چه زمانی بود؟ شما چند سالتان بود؟

١٠سالم بود، این اتفاق بعد از ۴۲ است. این صحنه را هنوز یادم هست که دندان‌های مادرم به هم می‌خورد و صدای آن یادم مانده است. دو نصفه شب بود و مادرم تنها ایستاده بود در مقابل هفت، هشت نیروی مرد. آن زمان رسم نبود مأمور زن بفرستند. بالاخره آمدند خانه را گشتند و یک‌چیزهایی هم بردند. این صحنه بیشتر یادم مانده است که دندان‌هایشان از استرس به هم می‌خورد. این اتفاقات برایم غیرعادی نبود و فکر می‌کردم دنیا همین‌طوری است.

یعنی هیچ‌وقت شکایتی نداشتید؟

نه شکایتی هم نداشتیم. همسایه‌ها خیلی دلجویی می‌کردند و بسیار مهربان بودند. آن زمان در محله خاک‌فرج قم ساکن بودیم. برایمان خیلی مهم بود که هوای ما را دارند. حتی در دبستان؛ من به دبستان ملی مسعود می‌رفتم. مرحوم آقای احمد رحیمی مدیر مدرسه بود. مدرسه ما ملی بود یعنی پول می‌گرفتند، ماهی شش تومان. آقای رحیمی سر صف می‌آمدند و می‌گفتند بعضی‌ها هستند که دو ماه، سه ماه است که پول نیاورده‌اند و اگر پول خود را نیاورند، دیگر شنبه نباید بیایند. ایشان ایستاده بود دم در و وقتی صف از مدرسه خارج می‌شد، من را صدا زد و گفت: «من که گفتم شهریه منظورم تو نبودی. تو پدرت زندان است و اگر پول هم خواستی بیا از من بگیر». این برای ما خیلی دلجویی بزرگی بود. البته همین آقای رحیمی بعد از انقلاب یک روزنامه منتشر کرد به اسم «انقلاب بی‌رنگ».

در قم؟

بله در قم. تمام مواضعش هم انتقادی بود.

 نسبت به آیت‌الله منتظری؟

نه نسبت به کل حکومت که بنا نبود این‌طور شود. بعدا روزنامه‌اش تعطیل شد. بعد از بازنشستگی هم مشغول کار کشاورزی شد و بعد هم به رحمت خدا رفت.

 خواهر و برادرها با خود و با پدر و مادرها راجع به چه صحبت می‌کردید؟ بیشتر درباره مسائل سیاسی بحث می‌کردید؟

بحث سیاسی را یادم نمی‌آید، بیشتر بحث اخلاقی بود. صحبت مبارزه بین محمد و پدر بود، ما شنونده بودیم. یادم هست یک ‌بار محمد حرف تندی زد علیه آیت‌الله شریعتمداری… .

 چه سالی؟

قبل از سال ۴۵ بود چون سال ۴۵ آیت‌الله منتظری به زندان افتاد. شهید محمد ناراحت بودند که چرا ایشان مبارزه نمی‌کنند و چرا به جریان امام اضافه نمی‌شوند و از این‌ حرف‌ها. بعد حرفی زدند که جنبه توهین داشت و آقا خیلی ناراحت شد. این زمانی بود که آقا، شاگرد محمد بود. پدر پیش پسر Direct method می‌خواندند و سر کلاس این بحث پیش آمد و آقا عصبی شدند و گفتند «دیگر درس را ختم کن! تو حق نداری توهین کنی، ایشان آیت‌الله است و خودش می‌داند». این خاطره را یادم هست. یک خاطره هم در‌این‌باره بگویم: مثلا آقا یک سؤال زبان انگلیسی می‌پرسید و محمد می‌گفت این برای درس ششم است و ما الان درس چهارم هستیم. آقا می‌‌گفت خب من رفتم مطالعه کردم و محمد می‌گفت «نه، نباید جلو جلو مطالعه کنی» (خنده).

شهید محمد منتظری راهشان را خودشان انتخاب کردند یا تحت‌تأثیر پدر بودند؟ اگر اشتباه نکنم برادرتان بیشتر به سمت مبارزات چریکی کشیده شدند.

نه به آن معنا چریکی، ولی با آنها در ارتباط بودند.

با کدام گروه‌ها بیشتر در ارتباط بودند؟

مثلا گروه سیدعلی اندرزگو. آن زمان اسم مستعارشان شیخ عباس تهرانی بود. بعدا که برای او مشکل پیش آمد متوجه شدم این همانی بود که با محمد رفت‌وآمد داشت. با سیدمهدی موسوی هم در ارتباط بود که پسر امام‌جمعه سابق زنجان بود. سیدمهدی پسر ایشان بود و همسایه ما. ارتباط در این حد بود که با هم می‌آمدند و می‌رفتند، ما می‌دانستیم که کار محرمانه‌ای انجام می‌دهند اما نه بیشتر.

 ‌ این راه را تحت‌ تأثیر پدر انتخاب کردند؟

نه او مستقل بود و البته تندتر. زمینه مبارزه‌شان فرق می‌کرد. بین آنها همکاری هم بود، مثلا محمد برای آماده‌کردن اعلامیه کمک می‌کرد. بیشتر کارهای اجرائی را انجام می‌داد و برای آن اعلامیه امضا جمع می‌کرد. یادم است یک بار محمد خیلی عصبی بود چون یکی از آقایان به او گفته بود دیگر بیانیه‌ها را امضا نمی‌کند، محمد گفته بود آخر مبارزه شکست می‌خورد و او جواب داده بود به درک که شکست می‌خورد. محمد جوش آورده بود. گاهی در کارهای اجرائی کمک می‌کرد، اما خودش مستقل بود. مثلا ماه مبارک رمضان آقای منتظری برای تبلیغ می‌رفت نجف‌آباد و تأکید کرده بود که محمد بماند تا سرپرست خانواده باشد. با وجود این محمد یک هفته می‌رفت تهران، می‌آمد سر می‌زد و دوباره می‌رفت. ما احساس می‌کردیم یک کاری دارد که مخفی است. زمانی که او را دستگیر کردند، یکی از رفیق‌هایش که به رحمت خدا رفت؛ به اسم شیخ ابوالقاسم ابراهیمی به خانه ما آمد و گفت می‌خواهم به زیرزمینی بروم که آن طرف خانه است. آدرس داشت. رفت و یک‌چیزهایی را جمع کرد و از خانه برد. بعدها فهمیدیم که دستگاه پلی‌کپی بود که هنوز سوار نشده بود. ایشان می‌دانست و ما نمی‌دانستیم.

 یعنی به‌جز آقامحمد هیچ‌کدام از شش فرزند دیگر، درگیر مبارزه نبودند؟

نه درگیر مبارزه نبودند اما برای مثال در بحث رسیدگی به خانواده زندانیان سیاسی، خواهر دومم اشرف فعال بود. ایشان در رساندن کمک‌ها به خانواده‌های زندانیان فعال بود. خواهر اولم هم که نجف‌آباد بود. ولی درگیر مبارزه به آن معنا که پدر و برادر بزرگ‌تر بودند، مابقی نبودند.

اختلاف سنی شما با برادر بزرگ‌ترتان چند سال بود؟

١١ سال.

 

رابطه شما با برادرتان چطور بود؟

رابطه ما خیلی خوب بود. بعد از انقلاب رابطه ما به‌هم خورد. من و شهید محمد سر جریان‌های بهشتی و بازرگان مشاجره داشتیم. من عضو حزب جمهوری اسلامی بودم و علاوه بر این علاقه خاصی به آقای بهشتی داشتم و دارم؛ انگار ایشان یک سر و گردن با بقیه فرق می‌کرد. محمد تند بود و می‌گفت خط آمریکا در حال غالب‌شدن است. همه را یک‌کاسه می‌کرد، از بازرگان و بهشتی تا امیرانتظام. ما سر این موضوعات خیلی درگیری داشتیم و خواهر و برادرها هم بیشتر سمت او بودند.

آیت‌ الله منتظری چگونه پدری بود؟ 

 حتی سعیدآقا؟

بله؛ سعید که با ایشان در مجله «پیام شهید» کار می‌کرد. یادم هست که سر انتخابات ریاست‌جمهوری محمد طرفدار آقای بنی‌صدر بود و در شیراز به نفع آقای بنی‌صدر سخنرانی کرده بود، من در روزنامه خواندم. خبرنگاری از او پرسیده بود «اعضای خانواده همه طرفدار بنی‌صدر هستند؟» محمد پاسخ داده بود «نه در خانه ما دموکراسی برقرار است و بعضی‌ها طرفدار حبیبی‌ هستند». با اینکه می‌توانست بگوید همه طرفدار بنی‌صدر هستند اما گفته بود که بعضی‌ها هم طرفدار حبیبی هستند.

 

یشان در هفتم تیر در کنگره حزب جمهوری اسلامی شهید شدند؛ درست است؟

کنگره نبود؛ جلساتی بود که برای بررسی کارهای نظام و دولت تشکیل می‌شد. آن شب قرار بود مسائل اقتصادی را مطرح کنند.

اما برادر مرحوم شما عضو حزب نبودند.

نه عضو حزب نبودند. با آقای بهشتی تنش داشتند اما بعدتر یک ملاقات آشتی‌کنان با هم داشتند. مبتکر آن جلسه شهید علی‌اکبر اژه‌ای بود، برادر آقای اژه‌ای داماد شهید بهشتی. علی‌اکبر اژه‌ای این ملاقات را جور کرد تا این دو بزرگوار آشتی کنند. این آشتی باعث شده بود که شهید محمد هم در جلسات حزب شرکت کند. «کلاهی» که نفوذی بود و در بمب‌گذاری دفتر حزب هم نقش مؤثری داشت، اصرار داشت که در این جلسه همه شرکت کنند. مثلا به آقای عسکراولادی و لاجوردی هم تأکید کرده بود که جلسه خیلی مهم است و حتما بیایید. خیلی‌ها را این‌طوری به جلسه کشانده بود. احتمالا او هم این‌طوری به جلسه آورده شده بود. من هم نزدیک بود آن شب به جلسه بروم.

البته هیچ‌گاه در جلسات شرکت نمی‌کردم اما آن روز به‌طور اتفاقی شهید علی‌اکبر اژه‌ای به دفتر روزنامه آمد. من دفتر سیاسی حزب بودم که در ساختمان روزنامه بود. با دفتر حزب یک خیابان فاصله داشت. ما قدم‌زنان با هم تا نزدیکی دفتر حزب آمدیم و در راه هم بستنی خوردیم و پولش را هم آقای اژه‌ای حساب کرد. ایشان هم گفت امشب جلسه مهمی است و برای آن بمان. من آن شب میهمان داشتم – یکی از بچه‌های دانشگاه با خانمش قرار بود به من سر بزند. ایشان اصرار داشت که بیایم و من هم می‌گفتم اگر بیایم، دیگر نمی‌توانم وسط جلسه بروم. خلاصه من رفتم و وسط میهمانی بودم که شهید علی‌رضایی زنگ زد و گفت «حزب رفته هوا!». ما سریع خودمان را رساندیم تا ببینیم چه شده است اما راه‌های نزدیک حزب را بسته بودند و زمانی هم بود که دیگر کار از کار گذشته بود.

این اتفاق چه تأثیری بر شما و خانواده گذاشت؟

این اتفاق یک فاجعه بود. احساس می‌کردیم که دیگر همه‌چیز تمام شد. ۷۲ نفر از سران کشور شهید شده بودند.

یعنی هم مسئله از‌دست‌دادن برادر بود و هم شهیدشدن نیروهای مؤثر انقلاب؟

بله.

 

آیت‌الله منتظری چطور با این فاجعه روبه‌رو شدند؟

آقای منتظری آن زمان اصفهان بودند. به ایشان تلفن زدند که بیایند تهران. به آقای منتظری به‌صورت کلی گفته بودند که چه اتفاقی افتاده است. در راه با داماد بزرگمان که پسر خاله‌ام است، بی‌بی‌سی را روشن کردند و از آن طریق خبر کامل را شنیدند. اسم چند نفر هم در خبر به‌عنوان کشته‌شدگان خوانده شد، از جمله محمد. اما آیت‌الله منتظری می‌گفت: «إنا لله ‌و إنا إلیه راجعون».

کمی از رابطه آیت‌الله با مادر مرحومه‌تان، ماه‌سلطان ربانی بگویید.

مدیریت خانه با مادر بود. این اواخر که ایشان خیلی مریض بودند -آلزایمر داشتند- آقا پرستار ایشان هم بود. داروهایشان را برایشان آماده می‌کرد که آنها را سر وقت بخورند. آقای هاشمی در خاطراتشان می‌گویند که وقتی ایشان در خلخال تبعید بودند، در سال ۵۳ به آن‌جا سر زدند. آقای منتظری خانه نبودند وقتی پرسیدند کجا رفته‌اند، به ایشان گفتند بودند آقا رفته فرش بشوید. وقتی رفتیم دیدم که آقای منتظری وسط آب هستند و فرش را لگد می‌کنند. این را آقای هاشمی در خاطراتشان خیلی شیرین نوشته‌اند. یکی این، یکی هم زمانی که برای مسافرت به نجف‌آباد آمده بودند؛ مسافرت چند روزه‌ای رفته بودند سد کوه‌‌رنگ نجف‌آباد. می‌گویند ابتدا آذوقه زیادی داشتیم و اوایل کباب می‌خوردیم و می‌گفتیم: «آیت‌الله العظمی منتظری»، غذای فردا شد آبگوشت، گفتیم: «آیت‌الله منتظری»، آخر که نان و پنیر شد، دیگر بدون لقب شد: «منتظری»… (خنده)

 خلق‌وخوی آقای منتظری در خانه چطور بود؟

خیلی صبور بودند، پدر و مادر در صبوری با یکدیگر مسابقه داشتند. ولی صفتی که ایشان خیلی به همه تأکید می‌کرد، چه در سخنرانی و چه در دیدارهای خصوصی، صفت راست‌گویی بود؛ اینکه هیچ‌وقت دروغ نگویید. یادم هست که یک‌بار اساتید دانشگاه آمده بودند و ایشان شروع به صحبت کرد و به همین موضوع پرداخت و من هم با خودم فکر کردم که این بحث احتمالا مناسب این جمع نیست. ایشان گفت: «هیچ‌وقت دروغ نگویید حتی به خودتان»، اما برعکس آنچه من فکر می‌کردم، این بحث برای آنها خیلی جالب بود و پرسیدند: «یعنی چه به خودمان دروغ نگوییم؟»، ایشان گفت: «یعنی توجیه نکنید؛ کسی که کار خطایی می‌کند و بعد در ذهنش توجیه می‌کند که من این کار خطا را می‌کنم تا به این نتیجه برسم. این یعنی آدم دارد به خودش دروغ می‌گوید».

آیا هیچ‌وقت پیش آمده بود که یکی از فرزندان دروغی بگوید و برخوردی با او صورت بگیرد؟

نه؛ همین را می‌خواهم بگویم. شاید اصلا هیچ‌وقت پیش نیامد، چون ایشان خودشان عامل بودند. من هیچ‌وقت چنین موردی ندیدم. نمی‌گویم که همه خوبی‌ها را دارند، اما این صفت راستگویی در همه بچه‌ها بود. ببینید مثلا در همین مستندی که درباره آیت‌الله منتظری ساختند، تهیه‌کننده پیش من آمد و گفت که درباره آقای منتظری افراط و تفریط زیاد شده است و ما می‌خواهیم واقعیت قضیه را به نسل جوان بگوییم. من هم هرچه بود -مثبت و منفی- همه را گفتم و آنها گزینش کردند و آن تکه‌ای را که گفتم: «هر شخصیتی یک نقطه ضعف دارد و به نظر من نقطه‌ضعف آقای منتظری مهدی هاشمی بود»، پخش کردند. البته من نقطه‌ضعف را به این معنا می‌گفتم که این‌همه نقد درباره مهدی هاشمی بود، از قبل تا بعد انقلاب، از طرفی هم به آقای منتظری می‌گفتم که شما این‌قدر زیر ذره‌بین هستید، پس باید او را رها کنید.

 آقای منتظری به دفعات در زمان شاه تبعید شدند، از طبس و خلخال تا سقز، شما هم در تبعید‌ها ایشان را همراهی می‌کردید؟

در طبس همه خانواده با ایشان بودند، من هم بودم. سال ۵۲ من دیپلم گرفتم. سال بعدش که به خلخال رفتند من سال اول دانشگاه بودم و پنجشنبه، جمعه‌ها به ایشان سر می‌زدم. سقز هم که یک‌سالی بودند و دیگر ۵۴ تا ۵۷ که انقلاب شد، زندان بودند.

 قبل از انقلاب با کدام شخصیت‌های سیاسی رفت‌وآمد خانوادگی داشتید؟

قبل از انقلاب بیشتر با خانواده آقای ربانی‌شیرازی و ربانی‌املشی.

‌بعد از انقلاب چطور؟

بعد از انقلاب رفت‌‌وآمدها کم‌تر شد اما در عوض با همه در ارتباط بودیم.

آیت‌ الله منتظری چگونه پدری بود؟ 

 بین همه این اتفاقاتی که افتاد از انقلاب، شهادت پسر تا عزل از قائم‌مقامی و حصر، هیچ نقطه‌عطفی در زندگی روزمره آقای منتظری مشاهده کردید؟ به این معنا که بعد از آن، امور روزانه و حال‌وهوای ایشان کاملا تغییر کند؟

تغییر به این معنا، شاید بتوان به زمان حصر ایشان اشاره کرد. آقای منتظری با آغوش باز حصر را قبول کردند. ایشان می‌گفتند من بیشتر از هر کاری به مطالعه و نوشتن کتاب‌هایم علاقه‌مندم و الان هم فرصت بیشتری برای این ‌کار دارم. این را از ته دل می‌گفتند.

 ‌ایشان تمام پنج سال را در خانه بودند؟

بله تمام پنج سال و دو ماه را در خانه بودند. فقط چهار دفعه از خانه برای کار پزشکی خارج شدند. می‌گفتند اگر تقاضا کنند می‌توانند حرم بروند، اما ایشان گفتند برای حرم تقاضا نمی‌دهم. برای بیمارستان دیگر تقاضا نمی‌کردیم، دکتر و زمان را هماهنگ می‌کردیم و اطلاع می‌دادیم که کِی باید مثلا بیمارستان خاتم‌الانبیا باشند و ایشان را می‌بردند.

‌ بعد از حصر، دوستان نزدیک آیت‌الله منتظری چه افرادی بودند؟

حصر که برداشته شد صبح روز اول، نخستین شخصیتی که به خانه آمد آیت‌الله موسوی‌اردبیلی بود و با فاصله چند دقیقه آیت‌الله صانعی آمدند.

‌ رابطه آیت‌الله منتظری با آیت‌الله موسوی‌اردبیلی و آیت‌الله صانعی از قدیم خوب بود؟

بله آقای صانعی که شاگرد ایشان بودند. آقای موسوی‌اردبیلی هم از دوستان قدیم ایشان بودند. آیت‌الله موسوی‌اردبیلی خیلی اهل دوستی و مراوده بودند. آقا و آقای موسوی‌اردبیلی در روستای کاوه یک باغچه‌ای داشتند؛ در آنجا هر دو، سه روز یک بار عصرها به آقای منتظری سر می‌زدند و می‌نشستند به بحث و گفت‌وگو.

 ‌ افراد دیگری هم بودند؟

آقای زنجانی هم بودند. وقتی آقای زنجانی ١٠، ١٢ساله بود یک دفعه از آقای منتظری از کتاب «جامی» سؤالی پرسید. آقا منتظری تعجب کردند که «مگر تو جامی می‌خوانی؟» دیگر از آن زمان رابطه خوبی با هم داشتند و گاهی هم به شوخی به ایشان می‌گفتند که مگر تو جامی می‌خوانی (خنده).

 

 آقای منتظری اهل رمان، موسیقی و فیلم هم بودند؟

نه تا جایی که می‌دانم. البته ایشان در زندان یک کتابی نوشتند و بعدتر هم تکمیلش کردند به اسم «گفت‌وگوی دو دانشجو». این کتاب حالت داستان‌گونه داشت.

 ‌ کتاب‌های متفکران غربی چطور؟ فلسفه غرب می‌خواندند؟

نه فلسفه غرب نمی‌خواندند. فلسفه اسلامی را پیش استادشان علامه طباطبایی می‌خواندند. کتاب «اصول فلسفه و روش رئالیسم» پرسش و پاسخی بود که سؤال‌ها از آقای مطهری بود و جواب‌ها از علامه. آقای منتظری تعریف می‌کردند که شب‌ها در حجره، آقای مطهری سؤال‌ها را با آقای منتظری به بحث می‌گذاشتند و با هم سؤال‌های بعدی را طرح می‌کردند.

 آقای منتظری روزنامه و مجله هم می‌خواندند؟

بله ایشان روزنامه‌ها و مجلات متعددی می‌خواندند. این‌طور نبود که فقط روزنامه‌های یک طرف را بخوانند. حتی درباره نامه‌ها هم ایشان به مسئول این قسمت می‌گفتند تمام نامه‌ها حتی آنهایی را هم که فحش داده‌اند به دست من برسانید.

 ارتباط ایشان با مردم عادی چگونه بود؟

این آقایی را که الان پشت در ورودی نشسته بود، دیدید؟ ایشان زمان حیات آیت‌الله منتظری مسئول کمک به افرادی بود که می‌آمدند و اعلام نیاز می‌کردند. یک بار شخصی آمد و بعد از درس «نهج‌البلاغه» به آقای منتظری گفت من نیازمندم و می‌خواهم برای پسرم کفش طبی بخرم، اما پول ندارم. آقای منتظری همین آقای حبیب‌اللهی را صدا زد که به کار این بنده‌ خدا رسیدگی کنید. آقای حبیب‌اللهی گفت: «نه، نه، نه… این هم جزء کسانی بود که به حسینیه حمله کردند و شیشه حسینیه را شکستند». آقای منتظری گفت: «آن جدا این جدا». همیشه هم همین بود که «آن جدا این جدا». یادم هست آن زمان یک‌سوم پولی را که نیاز داشت، به او دادند اما آقای منتظری گفت برای کفش بچه‌اش چند جا باید آبروی خودش را خرج کند؟ حالا که آمده است اینجا همه پول مورد نیازش را به او بدهید. آقای حبیب‌اللهی خیلی تحت ‌تأثیر قرار گرفتند و بعد از مدتی هم گفتند من نمی‌توانم در این قسمت کار کنم؛ چراکه خیلی کار سختی است که آیا باید آدمی را که اعلام نیاز کرده است راستی‌آزمایی کرد یا خیر؟

یا مثلا ایشان در خانه به بچه‌ها خیلی بها می‌داد. یادم هست یک بار نامه‌ای نوشته بودند و من خیلی منتقد بودم. نامه آقا را قبل از من حامد، پسرم خوانده بود و آقا می‌گفت «حامد می‌گوید خوب است». برای یک جوان این احساس غرور بود که آقاجان به حرف او اشاره می‌کند. برای نماز مغرب و عشا که بچه‌ها و خانواده جمع می‌شدند گاهی بعضی اعلامیه‌ها را می‌آوردند و از بچه‌ها نظرخواهی می‌کردند. در مستندی که ساخته شد [قائم‌مقام] آقای ناطق می‌گویند آقای منتظری می‌گفتند از طرف خانواده تحت فشار هستم. مسلما هیچ آدم عاقلی نمی‌گوید که تصمیم‌های کشوری من تحت‌ تأثیر خانواده‌ام است. مسلم این بوده که ایشان گفتند «حتی» خانواده‌ام هم به‌خاطر این نوع برخوردها به من فشار می‌آورند. یک «حتی» کل مسئله را عوض می‌کند. ولی به نظر خانواده خیلی اهمیت می‌دادند.

 اهل شوخی و خنده بودند؟

بله زیاد. معمولا وقتی کسی برای جلسه می‌آمد، ایشان شوخی می‌کردند تا فضای یخ جلسه را بشکنند. ایشان با این ‌کار سعی می‌کرد آنها راحت حرفشان را بزنند. ایشان مرض قند داشتند و ما به ایشان شیرینی نمی‌دادیم هر وقت گز به ایشان تعارف نمی‌کردیم، می‌گفتند من قند دارم، گز که ندارم. یا یک شوخی‌ای همیشه به نقل از آقای شهید صدوقی می‌گفتند که «اینهایی که سیگار را ترک نمی‌کنند واقعا اراده ندارند. وگرنه من خودم تا‌به‌حال ۲۰۰ دفعه سیگار را ترک کردم».

منبع: برترینها

سازمان ملل: رئیس‌جمهور آمریکا از تائید برجام خودداری می کند

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ جفری فلتمن معاون دبیرکل سازمان ملل در نشست شورای امنیت درباره برجام گفت با اینکه ۹ بار پایبندی ایران به برجام تائید شده است، اما رئیس‌جمهور آمریکا از تائید پایبندی ایران به آن خودداری می کند.


منبع: عصرایران

مجلس نمایندگان آمریکا طرح مالیاتی ترامپ و به نفع سرمایه داران را تصویب کرد

مجلس نمایندگان آمریکا طرح کاهش مالیاتی ترامپ را که منتقدان در جهت منافع شرکت ها و ثرومندان می دانند، تصویب کرد.

به گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری رویترز، مجلس نمایندگان آمریکا طرح مالیاتی جنجالی ترامپ را که به دلیل عدم توافق جمهوریخواهان و دمکرات ها ماه ها به تعویق افتاده بود، تصویب کرد.

تصویب این طرح اگرچه یک پیروزی برای دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا در عمل به وعده های انتخاباتی اش به شمار می آید، اما با انتقادهای بسیاری روبه رو است.

نظرسنجی ها نشان می دهد اکثریت قابل توجهی از مردم آمریکا با این طرح مخالفند و آن را در راستای منافع شرکت ها و ثروتمندان می دانند.

ثروتمندان آمریکا که تنها یک درصد از مردم این کشور را تشکیل می دهند، براساس این طرح به طور متوسط از کاهشی ۵۱ هزار دلاری در مالیات سالانه خود برخوردار خواهند شد.

این در حالی است که طرح کاهش مالیاتی ترامپ تنها ۹۰۰ دلار کاهش در مالیات سالانه افراد کم درآمد که جمعیتی برابر با ۹۹ درصد جمعیت آمریکا را تشکیل می دهند، پیش بینی کرده است.

دمکرات های مجلس نمایندگان آمریکا که با این طرح مخالف بودند می گویند این طرح علاوه بر آنکه شکاف طبقاتی را در آمریکا افزایش می دهد، ظرف ۱۰ سال آینده ۱٫۵ تریلیون دلار به بدهی های این کشور که اکنون ۲۰ تریلیون دلار است می افزاید.

براساس نظرسنجی رویترز، ۵۲ درصد از مردم آمریکا با این طرح مالیاتی مخالفند در حالی که تنها ۲۷ درصد از مردم این کشور از این طرح حمایت می کنند.


منبع: عصرایران

جریمه بازیکن تیم ملی جوانان و دستیار برانکو از سوی AFC

بازیکن تیم ملی جوانان و مربی پرسپولیس از سوی AFC جریمه شدند.

به گزارش ایسنا، کمیته انضباطی کنفدراسیون فوتبال آسیا آرای مسابقه‌های بین‌المللی برگزار شده در این قاره را اعلام کرد که نام طاها شریعتی بازیکن تیم ملی جوانان و ایگور پانادیچ مربی تیم فوتبال پرسپولیس نیز دیده می‌شود.

شریعتی به خاطر رفتار نادرست و اخراج در بازی تیم ملی فوتبال جوانان ایران و فلسطین از مرحله مقدماتی قهرمانی فوتبال آسیا به محرومیت از دو بازی و پرداخت ۳۵۰ دلار محکوم شده است.

البته شریعتی یکی از محرومیت‌های خود را سپری کرده و در نخستین بازی ملی خود در تمامی رده‌ها محروم خواهد بود.

ایگور پانادیچ دستیار کروات برانکو ایوانکوویچ نیز به دلیل رفتار خود در بازی با الهلال از مرحله نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان آسیا از یک بازی محروم و به پرداخت یک‌هزار دلار محکوم شده است.

شریعتی و پانادیچ ظرف مدت یک‌ماه باید جرایم مالی خود را پرداخت کنند در غیر این‌صورت AFC این دو را با محکومیت بیشتری مواجه می‌کند.

همچنین این آراء در پرونده هر دو نفر ثبت می‌شود و در صورت تکرار AFC برخورد شدیدتری را با آن‌ها انجام می‌دهد.


منبع: عصرایران

ریوالدو: نیمار در رئال؟ هر چیزی ممکن است

ورزش سه: ریوالدو، اسطوره باشگاه بارسلونا، معتقد است که نیمار علی رغم تجربه پوشیدن پیراهن آبی و اناری ها، می تواند روزی برای رئال مادرید بازی کند.

 نیمار که در سال ۲۰۱۳ به بارسلونا پیوست، در ۴ فصل حضور در این باشگاه نمایش های بسیار خوبی ارائه داد و با این تیم دو قهرمانی در لالیگا و یک قهرمانی در چمپیونزلیگ به دست آورد؛ اما در تابستان گذشته با انتقالی غیرمنتظره راهی پاری سن ژرمن شد.

به تازگی شایعاتی در مورد احتمال بازگشت او به لالیگا و پیوستنش به رئال مادرید منتشر شده؛ شایعه ای که مسئولان باشگاه پاریسی آن را به شدت رد کردند؛ اما ریوالدو اعتقاد دارد احتمال انجام این انتقال منتفی نیست.

ریوالدو: نیمار در رئال؟ هر چیزی ممکن است

او به خبرنگاران گفت:” نیمار در رئال مادرید؟ هرگز نمی دانید چه اتفاقی ممکن است رخ بدهد. او می خواهد بهترین باشد و برای رسیدن به این هدف، او بهترین انتخاب را انجام داد.”

ریوالدو که بین سال های ۱۹۹۷ تا ۲۰۰۲ برای بارسلونا بازی کرد، در مورد اینکه در ال کلاسیکوی پیش رو، شانس چه تیمی بیشتر است، گفت:” در ال کلاسیکو شانس هیچ تیمی بهتر نیست، زیرا رئال مادرید نشان داده که می تواند در ال کلاسیکو به پیروزی برسد و بارسا هم می داند که چگونه در برنابئو به پیروزی برسد.”


منبع: برترینها

نکاتی درباره خوراکی های شب یلدا

خوراکی های خوشمزه و مفید برای سلامت بدن همواره در سفره های شب یلدای ایرانیان قرار می گرفتند،این خوارکی ها و میوه ها که مخصوص مصرف شب یلدا است علاوه بر طعم شگفت انگیز دارای فواید سلامتی مختلفی نیز می باشند.خوردنی های ویژه شب یلدا، میوه های فصل تابستان چون، خربزه، هندوانه، انگور، انار، سیب، خیار، به و مانند آن است. میوه هایی که می بایستی در این شب تمامی آنها (به جز سیب و به) خورده شود و چیزی برای فردا، یعنی فردای زمستان باقی نماند. میوه هایی را که شب یلدا بر آن می گذشت، نمی خوردند.

هندوانه مخصوص شب یلدا:

هندوانه؛ یکی از ارکان سفره شب یلدا، میوه هندوانه است که همیشه به شیوه های جذابی تزیین می شود، اما چرا هندوانه؟
هندوانه یادآور گرمای تابستان و حرارت است. باور بر این است، اگر مقداری هندوانه در شب یلدا بخورید در سراسر زمستان طولانی، سرما و بیماری بر شما غلبه نخواهد کرد و این باور، با خواص هندوانه که سرشار از ویتامین های A و B و C می باشد مطابقت دارد.

ارزش تغذیه ای هندوانه: ۹۰ درصد بافت هندوانه از آب تشکیل شده است، در نتیجه برای رفع عطش بسیار مفید است. به علت فراوانی آب در این محصول، برای جلوگیری و دفع سنگ کلیه، خوردن آن بسیار توصیه شده است. هندوانه منبع غنی از بتاکاروتن و لیکوپن است که این مواد از آنتی اکسیدان های طبیعی هستند و همانطور که اثبات شده است آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که از بروز سرطان ها در انسان جلوگیری می کنند، پس این باور که با خوردن هندوانه بیماری کمتر به سراغ ما می آید در وجود این آنتی اکسیدانها نهفته است.

خواص سلامتی انار شب یلدا :

انار غنی از ویتامین های ث،ب۲،ب۱ و مواد معدنی مانند سدیم، فسفر،آهن، منیزیم،پتاسیم و ترکیبات قندی ساکارز ، فروکتوز، گلوکز و همچنین اسید های مالیک و سیتریک (نوعی ترکیبات که از اختلالات کبدی جلوگیری می کند) است.

از نظر طب قدیم ایران ، انار، میوه ای سرد و تر است و برای مصارف دارویی از گل،برگ،پوست درخت،پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود.
انار ادرار آور ، خنک کننده ،مقوی قلب ،نافع کلیه و معده ،تصفیه کننده خون،شاداب کننده و خون ساز است و برای بیماری های مجاری ادرار،ترشح صفرا،اسهال،پلیپ بینی،گرفتگی صدا و اضافه وزن مناسب است.

برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار یا جوشانده برگ انار استفاده می شود؛ اگر برگهای له شده انار روی پوست قرار داده شود خارش را از بین می برد.برای برطرف کردن سوختگی پوست نیز گل های انار را له کرده با روغن کنجد مخلوط کرده و این پماد را روی قسمت سوختگی قرار می دهند.

آجیل ویژه شب یلدا:

آجیل؛ آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، گردو، فندق و در بعضی مناطق کشور از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود. آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست که در درمان یبوست، چاقی، انواع سرطان ها از جمله سرطان معده و روده بسیار مؤثر است. آجیل دارای انواع ویتامینهای گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیوم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود.
اما باید توجه کرد با اینکه چربی موجود در آجیل از نوع مضر نیست، اما دارای کالری بالایی است و برای جلوگیری از افزایش وزن در خوردن آن باید اعتدال رعایت شود.

لبو شب یلدا :
لبو که البته به ریشه پخته شده چغندر گفته می‌شود، در شب‌های سرد بسیار می‌چسبد؛ مخصوصاً اگر این شب اولین شب زمستان باشد. لبو از خاصیت شستشوی معده برخوردار بوده و دارای مقادیری مواد مغذی و ترکیبات مؤثر فولات، کلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن، بتانین، اسیدمالونیک و فیبر است.

سیب شب چله:

میوه‌ای خوش عطر و محبوب که با داشتن منبع غنی از ویتامین‌ها برای سلامتی انسان بسیار مفید است. سیب به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم، افزایش انرژی بدن، افزایش بینایی و بهبود دیابت نیز کمک می‌کند.


منبع: دکتر سلام

مراسم ویژه شب یلدا

در این بخش به بررسی آداب و رسوم مردم ایران در شب یلدا میپردازیم. در زمان هایی قدیم ایرانیان سنت های زیادی را در این شب برپا داشته اند و از چه آئینی ویژه ای پیروی کرده اند. معنای واژه یلدا ، چگونگی نامگذاری این شب و تاریخچه جشن یلدا را در ادامه توضیح داده ایم.

شب یلدا و مراسمی که در این شب توسط هم میهنانمان از گذشته تا کنون برگزار شده است ، یک سنت دیرینه به شمار می رود از زمانهای قدیم  تا به حال در میان ایرانیان رایج بوده است.

این شب از ساعات بین غروب آفتاب روز سی ام  آذر (واپسین روز پاییز) تا طلوع آفتاب روز اول دی (اولین روز زمستان) نامیده می شود. ایرانیان و اکثراز  اقوام شب یلدا را گرامی میدارند. این شب در نیم کره شمالی با انقلاب زمستانی همزان است و به این خاطر از آن زمان به بعد روز ها طولانی تر می شوند  و شب ها کوتاه تر.

نام

واژهٔ یلدا از زبان سریانی برگرفته شده است و به ولادت و تولد معنا می شود . منظور از تولد، طلوع خورشید (مهر/میترا) است. رومیان آن را ناتالیس آنایکتوس به معنای روز تولد مهر شکست ناپذیر نامگذاری کرده اند. ابوریحان بیرونی این جشن را به عنوان میلاد اکبر می شناسد و هدف از آن را تولد خورشید گفته است.

تاریخچه جشن

یلدا و مراسمی که در این شب اجرا می شود، یک سنت قدیمی است. مردم روزگاران قدیم که کشاورزی، اصل مهم در زندگی آنانبه شمار رفته است و در طول سال با گذراندن فصل ها و تغییرات طبیعی عادت داشتند، به واسطه تجربه و گذر زمان قادر بوده اند کارها و فعالیت های خود را با دگرگونی های خورشید و تغییرات فصلی و طولانی شدن یا کوتاه شدن روز و شب و جهت و حرکت و محل ستارگان وفق دهند.

این افراد  دقت می کردند که برخی روزها و فصل های سرد سال بسیار طولانی  می شوند و به همین خاطر در  آن روزها، از روشنی و نور خورشید بیشتری بهره مند می شدند. این اعتقاد به وجود آمد که نور و روشنایی و تابش خورشید سمبل خوبی و موفقیت بوده و با تاریکی  شب به نبرد و کشمکش پرداخته است. مردم دوران باستان و از جمله مردم آریایی، از هند و ایرانی – هند و اروپایی،متوجه شدند که کوتاه ترین روزها، آخرین روز پاییز و شب اول زمستان است و بلافاصله پس از آن روزها به مرور طولانی تر و شب ها کوتاهتر خواهند شد ، به همین خاطر آنرا شب تولد خورشید نامگذاری کرده اند و آنرا به عنوان شروع سال گذاشتند. به همین دلیل در دوران کهن فرهنگ اوستایی، سال با فصول سرد آغاز می شد و در اوستا، واژه Sareda, Saredha «سَرِدَ» یا «سَرِذَ» که معنی «سال» میدهد، به تنهایی به معنای «سرد» است و این به معنی موفقیت پیروزی اورمزد بر اهریمن و روشنایی بر ظلمت است. در آثارالباقیه ابوریحان بیرونی، ص ۲۵۵، از روز اول دی ماه، با نام خور نامیده می شود و در قانون مسعودی نسخه موزه بریتانیا در لندن، «خُره روز» نامگذاری شده ، اگرچه در برخی منابع دیگر «خرم روز» نام دارد. در متن ذیل واژه یلدا چنین تعبیر می شود.

یلدا اولین شب زمستان و آخرین شب پاییز است که اول جَدی و آخر قوس باشد که یکی از  طولانی ترین شب هاست. در کل سال که در آن شب و یا نزدیک به آن شب، آفتاب به برج جدی تغییر جهت میدهد و گویند آن شب نحس و نامبارکی است و بعضی گفته اند شب یلدا روز ۱۱ جدی است.


تاریکی نماینده دشمن است و چون در دراز مدت ترین شب سال، تاریکی نیروی بیشتری پیدا میکند، این شب برای ایرانیان شوم است و چون فرا می رسید، آتش روشن میکردند تا تاریکی و ارواح خبیس و شیطانی را نابود کرده و آن ها را فراری دهند، مردم دور هم جمع شده و این شب را با خوراکی ها و نوشیدنی ها، جشن و شادی و رقص و صحبت و همنشینی به سر می آوردند و سفره ای  ویژه پهن میکردند، هر چقدرمیوه تازه فصل که نگهداری میشد  و انواع میوه های خشک را روی آن میگذاشتند. سفره شب یلدا، «میَزد» نامیده میشد و حاوی میوه های تر و خشک، انواع آجیل یا به اصطلاح زرتشتیان، لُرک که از لوازم مهمانی بود، به افتخار و ویژگی «اورمزد» و «مهر» یا خورشید برپا میشد.

در آداب و رسوم ایرانیان باستان برای هر نوع  مراسم جشن و سرور آیینی، سفره ای چیده میشد که در آن  ادر کنار بر آلات و ادوات دعا، مثل آتشدان، عطردان، بخوردان، برسم و ،  انواع خوردنی ها  و خوراکی های مختلف مثل  خوراک مقدس مانند «می زد» نیز روی سفره گذاشته میشد.

ایرانیان گاه شب یلدا را تا طلوع  خورشید در دامنهٔ کوه های البرز منتظر طلوع خورشید می نشستند. برخی افراد درنیایشگاه های پیروان آیین مهر به دعا و ذکر گفتن مشغول می شدند تا طلوع خورشید و شکست تاریکی و ظلمت را از خداوند بخواهند و شبان دعایی به نام «نی ید» رابر زبان می آوردند که برای تشکر از نعمت های خدا بوده است. یک روز بعد از شب یلدا (یکم دی ماه) را خورروز (روز خورشید) و دی گان؛ می نامند و استراحت میکردند و تعطیل عمومی بود. خرمدینان، این روز را خرم روز یا خره روز می گفتند.

خورروز در ایران باستان روز برابری انسان ها نام دارد در این روز همه از جمله پادشاه لباس راحت می پوشیدند تا بدون تفاوت  به نظر برسندو هیچ کس حق دستور دادن به فرد دیگری را نداشت و همه چیز به صورت داوطلبانه انجام میشد نه تحت امر. در این روز جنگیدن و خونریزی حتی ذبح گوسفند و مرغ هم قدغن بود از این موضوع را نیروهای متخاصم با ایرانیان اطلاع داشتند و در میادین جنگ رعایت می کردند و خونریزی به طور لحظه ای متوقف می شد و بسیار مشاهده شده  که همین قطع موقت جنگ باعث صلح طولانی و صفا مبدل شده است. در این روز بیشتر از این رو دست از کار می کشیدند که نمی خواستند احیاناً کار بدی انجام دهند که آیین مهر ارتکاب هر فعل بد کوچک را در روز تولد خورشید گناهی نابخشودنی می دانست ایرانیان به سرو به چشم سمبل قدرت در برابر تاریکی و سرما نگاه میکردند و در خورروز در مقابل  آن می ایستادند و پیمان می بستند که تا مدتها بعد یک سرو دیگر بکارند.


منبع: دکتر سلام

آمریکا کره شمالی را به طراحی باج افزار واناکرای متهم کرد

آمریکا کره شمالی را به طراحی باج افزار واناکرای متهم کردپول‌نیوز – دولت آمریکا در تازه‌ترین نبرد لفظی خود با کره شمالی، این کشور را عامل اصلی طراحی باج افزار واناکرای دانسته که در ماه های گذشته میلیون ها دلار خسارت به بارآورده است.
باج افزار یادشده در ماه می گذشته با حمله به شبکه های رایانه ای بیمارستان ها، شرکت های تجاری و دیگر نهادهای مهم در این کشور و در دیگر کشورهای جهان رایانه ها را قفل کرده و برای بازگرداندن آنها به حالت عادی تقاضای دریافت باج می کرد.

توماس بوسرت مشاور وزارت امنیت داخلی دولت ترامپ در مقاله ای که در این زمینه در نشریه وال استریت ژورنال تالیف کرده، ادعا نموده که دخالت کره شمالی در این حملات باج افزاری ثابت شده و کاخ سفید نیز فردا به طور رسمی در این زمینه بیانیه ای را منتشر خواهد کرد.

بر همین اساس آژانس امنیت ملی آمریکا شواهد مختلفی را در این مورد در اختیار دارد که بسیاری از آنها را با همکاری دولت های خارجی، شرکت های امنیت سایبری مستقل و غیره جمع آوری کرده است. توماس بوسرت که دولت انگلیس و شرکت مایکروسافت هم در این زمینه نظر مشابهی دارند و این احتمال وجود دارد که ادعای مذکور زمینه تشدید فشارهای اقتصادی بر کره شمالی را فراهم آورد.


منبع: پول نیوز

دیدار پادشاه اردن با پاپ فرانسیس

پادشاه اردن در جریان سفر خود به واتیکان با رهبر کاتولیک‌های جهان دیدار کرد.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری رویترز، عبدالله دوم، پادشاه اردن و پاپ فرانسیس، رهبر کلیسای کاتولیک در جریان این دیدار درباره تصمیم اخیر دونالد ترامپ، رییس جمهوری آمریکا در قبال قدس به رایزنی پرداختند.

پاپ فرانسیس و عبدالله دوم هر دو تاکید کرده‌اند که چنین اقدامی برای صلح در خاورمیانه خطرناک است.

پادشاه اردن و رهبر کلیسای کاتولیک به مدت ۲۰ دقیقه با یکدیگر پشت درهای بسته دیدار و گفت‌وگو کردند.

واتیکان در بیانیه‌ای اعلام کرد که در این دیدار دو طرف درباره ارتقای صلح و ثبات در خاورمیانه با عنایت ویژه به مسأله قدس رایزنی کردند.


منبع: عصرایران

نیکی هیلی: ایران در شلیک روز سه‌شنبه موشک به عربستان دست داشته است

نماینده‌ی آمریکا در سازمان ملل بار دیگر در ادعاهایی مضحک گفت که حمله‌ی موشکی حوثی‌های یمن به ریاض، بار دیگر نشان می‌دهد که ایران برای یمن سلاح فراهم می‌کند.

به گزارش ایسنا به نقل از العربیه، نیکی هیلی، سفیر آمریکا در سازمان ملل در نشست شورای امنیت که در رابطه با پایبندی ایران به برجام در روز سه‌شنبه برگزار شد، مدعی شد: اگر در مورد موشک شلیک‌شده علیه عربستان اقدامی انجام ندهیم، نمی‌توانیم با خشونت مقابله کنیم.

وی افزود: اکنون زمان آن رسیده است تا با رژیم ایران که قطعنامه‌های سازمان ملل را نقض می‌کند، مقابله کنیم.

به گزارش ایسنا، پیش‌تر و در جریان حمله‌ی موشکی ارتش یمن به فرودگاه ریاض در ماه گذشته، مقامات کشورمان هرگونه همکاری با یمن را در این حمله‌ی موشکی قویا رد کرده‌اند.

هیلی در ادامه‌ی ادعاهای ضد ایرانی خود، گفت: در صورتی‌که به اقدامات ایران پاسخ مناسب داده نشود، این اقدامات شدیدتر خواهد شد.

وی از شورای امنیت خواست تا قطعنامه‌ی جدیدی را علیه ایران به تصویب برساند تا فشارها علیه کشورمان افزایش یابد.


منبع: عصرایران

روزهای سخت پرسپولیس ساده از راه می رسند

نقطه عطف بی خیالی که پرسپولیس را پایین و پایین تر می کشد. قرمزها هم از نظر بازیکن هم از نظر کادر فنی و هم از نظر آماری بهترین تیم لیگ برتر هستند اما افزایش تصمیمات سرسری همان طور که جام حذفی را گرفت به راحتی می تواند لیگ برتر را هم بگیرد. شاید با مرورجدول لیگ برتر این جملات خنده دار به نظر برسند اما روزهای سخت پرسپولیس از همین روزهای ساده پر اعتماد به نفس خواهند آمد.

پرسپولیس با توانایی ویژه کادر فنی و بازیکنانش بحران های زیادی را در دو سال اخیر پشت سر گذاشته حالا باید دید با مدیریت جدید می تواند از روزهای سختش عبور کند یا نه. 

به گزارش عصرایران ، در این که پرسپولیس با فاصله بهترین تیم ایران است فعلا شکی وجود ندارد. اگر هم شکی باشد جدول لیگ برتر این شک را برطرف می کند. تیمی با هارمونی بالا رکوردهای شکسته شده گلزن و گل نخور .حالا این تیم جام حذفی را از دست داده و اگر هماهنگی مدیریت و تیم فنی و بازیکنان در حد گذشته نباشد بحران برای قرمزها به سرعت نزدیک می شود. 

شاید اولین بحران تیم فعلی پرسپولیس قهرمان نشدن در لیگ دوسال قبل بود ، پس از آن حذف توسط قشقایی ، سرشاخ شدن با سرمربی تیم ملی ، محرومیت ۴ماهه آقای گل و البته خوردن ۴ گل در نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا . 

قرمزهای تهران از همه این بحران ها به خوبی و البته باورنکردنی عبور کردند. بحران هایی که شاید عبور از برخی اش ساده و و عبور از برخی دیگر مانند از دست دادن آقای گل غیرقابل جبران. 

حالااما به نظرمی رسد که یک شکست در آستانه نیمه نهایی جام حذفی بحرانی در اندازه های گذشته نباشد. اما شرایط نشان می دهد که پرسپولیس در آستانه بحران اصلی اش است. 

قرمزها از نظر خودباوری به سقف اعتماد رسیده اند هم بازیکنان با مدل بازی کردنشان و هم تیم مدیریت اصلی در وزارت ورزش که به تغییر از طاهری به گرشاسبی رای می دهند. 

در تمام تصمیم های دور و برپرسپولیس اثر این اعتماد به نفس دیده می شود. منشا که سرسری تک به تک می زند و چه مدیران ورزش که سرسری رای به جا به جایی ها می دهند.

پرسپولیس رکوردار صدرنشین یک تیم فصل تا فروپاشی فاصله دارد. تیمی که از سیاست برای پنجره نقل و انتقالاتش تلاش شد بازیکنان زیادی در آستانه درخروجی دارد که ممکن است نتواند جایشان را پر کند و در دو سال اخیر زیر نظر برانکو همیشه از جیب خورده است. 

چه علیپور چه طارمی چه مسلمان و چه تعداد زیادی بازیکنان دیگر همه بازیکنان قبل ازحضور برانکو بوده اند و بازیکنان اضافه شده به ترکیب اصلی معدود بوده اند. حالا می شود شکست کاملا فوتبالی قرمزها را به صنعت نفت یک نقطه عطف در نظر گرفت. 

نقطه عطف بی خیالی که پرسپولیس را پایین و پایین تر می کشد. قرمزها هم از نظر بازیکن هم از نظر کادر فنی و هم از نظر آماری بهترین تیم لیگ برتر هستند اما افزایش تصمیمات سرسری همان طور که جام حذفی را گرفت به راحتی می تواند لیگ برتر را هم بگیرد. شاید با مرورجدول لیگ برتر این جملات خنده دار به نظر برسند اما روزهای سخت پرسپولیس از همین روزهای ساده پر اعتماد به نفس خواهند آمد.


منبع: عصرایران