بدتر از ترکمانچای

همچنان‌که ‌در اوایل قرن نوزدهم دیگر کشورها به تبعیت از عهدنامه‌های گلستان و ترکمانچای روابط تجاری خود را با ایران تنظیم کردند، قرارداد گمرکی ایران و روس در اوایل قرن بیستم نیز مبنایی برای بقیه کشورها قرار گرفت. طبق معمول، رقیب سنتی روس‌ها، یعنی انگلستان اولین کشوری بود که خواهان انعقاد قراردادی مشابه با قرارداد روس‌ها شد.

بدتر از ترکمانچای

مظفرالدین‌شاه در سفر فرنگ (سن‌پترزبورگ)

جالب اینکه در روزی که خبر قرارداد گمرکی ایران و روس در روزنامه‌های روسیه منتشر شد در همان روز، هیات مخصوصی از طرف ادوارد هفتم پادشاه انگلستان، در قصر سلطنتی تهران نشان زانوبند را به شاهنشاه ایران تسلیم می‌کرد. ‌

انگلیسی‌ها اعتقاد داشتند با انعقاد قرارداد گمرکی ایران و روسیه به‌شدت سطح مبادلات بازرگانی آنها با ایران آسیب خواهد دید و در عوض، روس‌هاتجارت خارجی ایران را قبضه خواهند کرد. به همین دلیل هم پس از اینکه از مفاد قرارداد گمرکی باخبر شدند به‌شدت کارگزاران ایرانی قرارداد، خصوصا امین‌السلطان را سرزنش کردند و سرانجام با وعده و وعید توانستند تنها با فاصله چند ماه آنها نیز در سال ۱۳۲۰ق / ۱۹۰۳م قرارداد مشابهی را با قاجارها به امضا برسانند.

نکته جالب‌توجه سرعت عمل انگلیسی‌ها در اخذ این امتیاز بازرگانی بود؛ به این صورت که هنوز پنج روز به موعد بهره‌برداری از قرارداد گمرکی جدید توسط رقیب استعماری‌شان باقی مانده بود که آنها نیز موفق به انعقاد قرارداد گمرکی جدید با ایران شدند. دو دولت استعماری پس از اینکه امتیاز مشابه بازرگانی را به‌دست آوردند، به‌طور مشترک، نظام‌نامه گمرکی جدید را ـ بنابر فصل پنجم قرارداد گمرکی‌ـ برای اجرای این قرارداد تهیه کردند و این دو برای تحکیم سلطه استعماری خود بر ایران در کنار هم قرار گرفتند.

در واقع از سال‌های آغازین قرن بیستم انگلیسی‌ها به‌طور جدی بر آن شدند تا اختلافات و رقابت‌های استعماری خود را با روسیهبه‌طور مسالمت‌آمیز و دوستانه حل‌وفصل کنند. ایران یکی از مهم‌ترین مناطقی بود که باید انگلیسی‌ها در مورد آن با روس‌ها به تفاهم می‌رسیدند.

علت در پیش گرفتن این سیاست هم خطر بزرگ‌تری به نام آلمان بود که منافع استعماری بریتانیا را تهدید می‌کرد. به این ترتیب، زمینه‌های قرارداد ۱۹۰۷م که طی آن ایران به مناطق نفوذ روس و انگلیس تقسیم شد، درحال تدارک بود. پس می‌توان گفت که قرارداد گمرکی، مانند نقطه عطفی بود که بعد از آن دو قدرت استعماری به جای رقابت با هم، سیاست رفاقت و همکاری را برای سلطه هرچه بیشتر بر ایران در پیش گرفتند.

روس‌ها اینچنین در اوایل دو قرن متوالی نه‌تنها استقلال گمرکی ایران را از بین بردند، بلکه سرنوشت تجارت خارجی ایران را با دیگر کشورها مشخص کردند. با این تفاوت که اگر روس‌ها در عهدنامه تجاری ترکمانچای تعهدات متقابلی را در برابر ایران پذیرفتند، در قرارداد جدید هیچ‌گونه حقوقی برای ایران قائل نبودند و کاملا به‌طور یکجانبه شرایط خود را تحمیل کردند.

رضا صفی‌نیا در کتاب استقلال گمرکی ایران در رابطه با مضرات قرارداد گمرکی ایران و روس می‌نویسد:

قرارداد گمرکی ایران و روس مضار بزرگی را دارا بوده حتی می‌توان گفت که این قرارداد از عهدنامه‌های گلستان و ترکمانچای به مراتب بدتر بود. در گلستان و ترکمانچای با اینکه ایران مغلوب شده بود مع‌هذا این‌طور دست‌بسته تسلیم نشده بود و به‌طوری‌که نوشته‌ایم در عهدنامه‌های سابق تعهدات ایران در باب گمرک، تعهد متساوی و متقابل بود، ولی قرارداد گمرکی ۱۹۰۲ م کاملا یکطرفه و فقط به نفع روسیه بود. قرارداد جدید از سه لحاظ برای ایران مضر و کمرشکن بود:

اولا: از لحاظ سیاسی، اختیارات ایران را در امور گمرک خود سلب می‌کرد؛ دولت ایران نه می‌توانست تعرفه خود را تغییر دهد و نهحقوق صادرات و واردات را کم یا زیاد کند و نه نظام‌نامه گمرکی خود را بدون رضایت سفارت روس بنویسد. بنابراین هر هفت فصل قرارداد به منزله هفت قید و بندی بود که به سر و گردن و دست و پای ایران بسته می‌شد و ایران را در موقعیتی قرار می‌داد که می‌توان گفت از موقع دولت تحت‌الحمایه، حتی مستعمرات هم بدتر بود.

ثانیا: از لحاظ اقتصادی، انعقاد این قرارداد موجب زوال پاره صنایع ایران شد، زیرا دولت روسیه فقط درصدد جلب مواد خام ایران بود، مانند پشم و پنبه و کنف و پوست دباغی نشده و…، ولی مصنوعات و منسوجات ایرانی را یا از ورود به روسیه ممنوع کرده یا تابع حقوق سنگین قرار داده بود […].

ثالثا: از لحاظ مالی، […] در تعرفه جدید اولا ۳۴ قلم از واردات که چند قلم آن هم از واردات عمده محسوب می‌شد از ادای حقوق گمرکی معاف شده بودند. ثانیا حقوق معینه برای امتعه وارده از روسیه بسیار نازل بود مخصوصا حقوق واردات عمده به ایران از قبیل قندو منسوجات و نفت و شکر و غیره […] تعرفه جدید را اگر تعرفه «اختناق اقتصادی ایران» نام دهیم تصور می‌کنیم راه اغراق نپیموده‌ایم زیرا که صفت ممیزه آن ترویج تجارت و فلاحت روسیه در ایران و جلوگیری از تجارت ایران در روسیه بود و از بین رفتن آنها مستلزم تصرف بازار ایران به وسیله صناعت و تجارت روسیه تزاری بود.


منبع: فرادید

مردم نگران کمبود سوخت نباشند

شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی اعلام کرد سوخت به اندازه کافی موجود است و مردم نگران کمبود سوخت در جایگاهها نباشند.

به گزارش تسنیم، شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی اعلام کرد سوخت به اندازه کافی موجود است و مردم نگران کمبود سوخت در جایگاهها نباشند و از ازدحام در پمپ‌بنزین‌ها خودداری کنند.

با گذشت بیش از دو ساعت از زلزله ارامش نسبی به شهر بازگشته و مردم با رعایت توصیه عوامل امدادی در حال تخلیه معابر هستند. توصیه شده مردم در صورتی که اصرار به استقرار در ماشین دارن خودرو را در کنار معابر متوقف کنند.


منبع: عصرایران

البرز تعطیل شد

در پی وقوع زمین لرزه در استان البرز، استاندار البرز با تعطیلی دستگاه های اجرایی و مراکز آموزشی استان موافقت کرد.

به گزارش ایسنا، باتوجه به وقوع زلزله ۵.۲ ریشتری در البرز و پیشنهاد شورای هماهنگی مدیریت بحران ،استاندار البرز با تعطیلی تمامی دستگاه های اجرایی و مراکز آموزشی (بحز دستگاه های امدادی ،خدمات رسان و عضو ستاد مدیریت بحران )در روز پنج شنبه موافقت کرد.

همچنین بانکهای استان نیز اقدامات لازم را در خصوص دایر بودن شعب کشیک در ساعت اداری انجام دهند.


منبع: عصرایران

زلزله ۵٫۲ ریشتری در تهران/ مردم به خیابان‌ها ریختند (+عکس)/ هلال احمر: تنها یک خانه آسیب دیده و یک مصدوم هم داشتیم/ مرکز لرزه‌نگاری: ممکن است زلزله شدیدتری بیاید

در ساعت ۲۳:۲۷ چهار شنبه شب زمین لرزه‌ای با قدرت ۵.۲ ریشتر در تهران احساس شد. بر اساس اعلام موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران کانون این زلزله مشکین دشت استان البرز گزارش شده است.

زلزله ۵٫۲ ریشتری تهران را لرزاند.

به گزارش عصرایران؛ مردم تهران به خیابان ها رفته اند و ترس و نگرانی زیادی میان مردم وجود دارد.

زلزله در بخش‌هایی از قم، کرج، اراک و قزوین هم احساس شد.

گزارش مقدماتی زمین‌لرزه

بزرگی: ۵٫۲

محل وقوع: مرز استانهای تهران و البرز – حوالی ملارد(تهران)
تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹ ۲۳:۲۷:۳۷
طول جغرافیایی: ۵۰٫۹۶
عرض جغرافیایی: ۳۵٫۶۹
عمق زمین‌لرزه: ۷ کیلومتر

نزدیک‌ترین شهرها:
۳ کیلومتری ملارد (تهران)
۷ کیلومتری مشکین دشت (البرز)
۹ کیلومتری شهریار (تهران)

نزدیکترین مراکز استان:
۱۶ کیلومتری کرج
۳۹ کیلومتری تهران

ممکن است زلزله شدیدتری بیاید

*مرادی رییس مرکز لرزه‌نگاری تهران در گفتگو با شبکه خبر گفت: انتهای گسل اشتهارد فعال شده و مردم نکات ایمنی را رعایت کنند. دو پس لرزه داشتیم با توجه به بزرگای لرزه احتمال لرزش شدیدتر وجود دارد. 

نخستین آمار خرابی و مصدومیت در زلزله تهران

*رئیس امداد و نجات هلال احمر: تنها یک خانه آسیب دیده و یک مصدوم هم داشتیم. در کیلومتر‌۱۶ جاده چالوس ریزش کوه داشتیم و ترافیک شدیدی اینجا حاکم است مردم از این معبر تردد نکنند. ترافیک سنگین معابر را قفل کرده و تردد احتمالی خودروهای امدادی سخت شده است.

*پلیس راهور تهران بزرگ: شهروندان از تردد غیرضروری در شهر تهران خودداری کنند. نگرانی مردم و حضورشان در خیابانها باعث ایجاد ترافیک در شریانهای شهر شده است.

مردم خونسردی و آرامش خود را حفظ کنند

*استاندار تهران گفت: دستگاههای امداد، نجات و مدیریت بحران استان درپی وقوع زلزله در اماده باش کامل هستند.

محمدحسین مقیمی افزود: ستاد بحران برای بررسی حادثه وقوع زلزله نیز با حضور دستگاههای مسئول امداد و نجات در استان تشکیل و آمادگی لازم برای ارائه خدمات مطلوب به مردم در سطح استان وجود دارد.

وی با اشاره به اینکه در لحظات اولیه وقوع حادثه بروز نگرانی و اضطراب در میان مردم طبیعی است، اظهار کرد: مردم خونسردی و آرامش خود را حفظ کنند و با رعایت موازین ایمنی، اخبار مربوط به حادثه را تنها از طریق مراجع و رسانه های رسمی کشور دنبال کنند.

زلزله 5.2 ریشتری در تهران/ مردم به خیابان‌ها ریختند (+عکس)/ هلال احمر: تنها یک خانه آسیب دیده و یک مصدوم هم داشتیم/ مرکز لرزه‌نگاری: ممکن است زلزله شدیدتری بیاید

نازی آباد تهران، دقایقی پس از زلزله ۵.۲ ریشتری که مردم هراسان را به خیابان‌ها کشاند

 نازی آباد تهران، دقایقی پس از زلزله ۵.۲ ریشتری که مردم هراسان را به خیابان‌ها کشاند

در پی احساس زلزله در شهریار، مردم به سطح خیابان ها آمدند.

در پی احساس زلزله در شهریار، مردم به سطح خیابان ها آمدند.

مردم تهران در پارک ها استراحت می کنند

مردم تهران در پارک ها استراحت می کنند

برپایی چادر در بوستان های شهر تهران

برپایی چادر در بوستان های شهر تهران

حضور عروس و داماد در خیابانهای تهران پس از زلزله – میدان برنامه و بودجه

حضور عروس و داماد در خیابانهای تهران پس از زلزله - میدان برنامه و بودجه

مراجعه تعداد زیادی از مردم برای تهیه بلیط اتوبوس از پایانه آرژانتین برای ترک تهران

 مراجعه تعداد زیادی از مردم برای تهیه بلیط اتوبوس از پایانه آرژانتین برای ترک تهران

ترافیک در خیابان افریقا

ترافیک در خیابان افریقا

آماده باش کامل ماموران آتش نشانی و امداد بعد از زلزله

آماده باش کامل ماموران آتش نشانی و امداد بعد از زلزله

صف خودروها در جایگاه‌های پمپ بنزین قزوین پس از زلزله شامگاه چهارشنبه

صف  خودروها در جايگاه‌های پمپ بنزين قزوین پس از زلزله شامگاه چهارشنبه

مردم کرج در خیابان‌ها پس از وقوع زلزله

مردم کرج در خیابان‌ها پس از وقوع زلزله

مردم تهران در خیابان‌ها پس از وقوع زلزله خود را با آتش گرم می کنند

 مردم تهران در خیابان‌ها پس از وقوع زلزله خود را با آتش گرم می کنند

بررسی آخرین جزئیات ارزیابی نقاط زلزله‌زده غرب استان تهران

بررسی آخرین جزئیات ارزیابی نقاط زلزله‌زده غرب استان تهران

اسکان مردم قم در اطراف حرم حضرت معصومه(س)

اسکان مردم قم در اطراف حرم حضرت معصومه(س)


منبع: عصرایران

نماینده مجلس: فرانسه حق ندارد در موضوع موشکی ایران دخالت کند

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با بیان اینکه «فرانسه به هیچ وجه نباید در موضوع موشکی ایران دخالت کند»، گفت: این ما هستیم که باید سوال کنیم و بپرسیم که فرانسه چرا در قبال برجام به تعهدات خود عمل نکرده است.

محمدجواد جمالی‌نوبندگانی نماینده مردم فسا در گفت‌وگو با میزان با اشاره به اظهار نظر وزیر خارجه فرانسه مبنی بر اینکه «در جریان سفر به تهران درباره موشک‌های بالستیک رایزنی خواهم کرد»، گفت: متاسفانه فرانسه مدتی است که مواضع افراطی علیه ایران داشته و تمایلش به لابی صهیونیستی زیاد شده است.

وی افزود: درحال حاضر اروپا و فرانسه در این شرایط زمانی به دنبال فرافکنی موضوعاتی هستند و قصد دارنداز این طریق در قبال برجام سلب مسئولیت کنند لذا تاکنون تمام موضع گیری‌های کشور‌هایی اعم از فرانسه علیه آمریکا کلامی بوده و به آن ترتیبی که می‌بایست، عمل نکرده اند و به آمریکا در قبال برجام فشار نیاورده‌اند.

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس تاکید کرد: معتقدم این قبیل اظهارات از سوی مقامات فرانسوی حکایت از عدم مسئولیت پذیری سران این کشور‌ها در موضوع برجام و همچنین همنوایی با ترامپ دارد.

جمالی‌نوبندگانی با بیان اینکه فرانسه باید در موضوع روح برجام که مبتنی بر همکاری‌های اقتصادی بود عمل کند، اضافه کرد: متاسفانه در شرایط فعلی فرانسه حتی فضا را بدتر هم می‌کند.

این نماینده مجلس با بیان اینکه موضوع برجام مربوط به مسائل هسته‌ای بوده و نه موشکی، بیان داشت: دراین رابطه بحث شده و ما هنوز برخی موارد را تمام نکرده ایم لذا این ما هستیم که باید سوال کنیم و بپرسیم که فرانسه چرا در قبال برجام به تعهدات خود عمل نکرده است بنابر این فرانسه به هیچ وجه نباید در موضوع موشکی ایران دخالت کند. چرا که بنده معتقدم دستاورد موشکی امروز ایران حتی عامل ثبات خواهد بود.


منبع: عصرایران

روحانی:‌ نیازهای بهداشتی بدون محدودیت در اختیار مردم باشد

رییس جمهور، اطلاع‌رسانی به جامعه در خصوص سلامت و بهداشت را ضروری دانست و بر استفاده صحیح از رسانه‌ها، ابزارهای نوین اطلاع‌رسانی و همچنین سازمان‌های مردم‌ نهاد (سمن‌ها) در حوزه سلامت عمومی و امنیت غذایی تأکید کرد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت ،حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی عصر چهارشنبه و در جلسه شورای عالی سلامت، افزود: امنیت غذایی و استانداردهای کیفی باید محور اطلاع‌رسانی به جامعه و تبلیغ محصولات غذایی باشد.

رییس شورای عالی سلامت همچنین با اشاره به اینکه «رفتار سیاسی با سلامت مردم پذیرفتنی نیست»، تأکید کرد: نیازهای بهداشتی مردم باید بدون محدودیت و با سهولت در اختیار و دسترس آنها باشد.

در ادامه جلسه شورای عالی سلامت، «شاخص‌های عدالت در سلامت» به تصویب رسید که بر مبنای آن مناطق مختلف کشور اعم از استان‌ها و شهرستان‌ها، در حوزه‌های مختلف بهداشتی مورد بررسی و پایش قرار می‌گیرند و نظام مداخله برای رفع مشکلات به منظور برقراری عدالت تشکیل می‌شود.

همچنین در این جلسه سند ملی سالمندان تصویب شد که براساس آن دبیرخانه شورای ملی سالمندان تشکیل می‌شود که پیگیری حسن اجرای این سند را برعهده خواهد داشت.

تشکیل مجمع ملی سلامت و مجامع سلامت استانی، شهرستانی، محلی و کانون‌های اجتماعی محور از دیگر مصوبات جلسه شورای عالی سلامت بود که بر مبنای آن نظام مشارکت در سلامت در سطح محلات تشکیل می‌شود.

همچنین در جلسه شورای عالی سلامت، معاون علمی و فناوری رییس جمهور در خصوص مجازی‌سازی نظام سلامت گزارشی ارایه کرد و مقرر گردید کارگروهی با مشارکت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات و معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری به منظور پیگیری این موضوع تشکیل شود.

در این جلسه همچنین وزارت جهاد کشاورزی در خصوص ساماندهی فروشگاه‌های عرضه سموم و نیز اقدامات انجام شده در زمینه کنترل بیماری‌های غیرواگیر و آب‌های آشامیدنی و غنی‌سازی نان، گزارشی ارایه کرد.


منبع: عصرایران

درشکه سواری در تهران دهه ۴٠ (عکس)

البرز تعطیل شد مردم نگران کمبود سوخت نباشند زلزله ۴ نفر را در ساوه راهی بیمارستان کرد خروج مردم تهران از منازل پس از زلزله (عکس) ترافیک سنگین در بزرگراه‌های خروجی تهران (+عکس) ازدحام در پمپ‌بنزین‌های تهران مردم تهران بعد از زلزله (عکس) سازمان مدیریت بحران: تمامی دستگاه‌ها در آماده باش کامل هستند/ احتمال پس لرزه‌ها وجود دارد تهران قفل شد زلزله ۴،۶ ریشتری سرپل ذهاب را لرزاند


منبع: عصرایران

سولماز غنی به همراه همسرش (عکس)

البرز تعطیل شد مردم نگران کمبود سوخت نباشند زلزله ۴ نفر را در ساوه راهی بیمارستان کرد خروج مردم تهران از منازل پس از زلزله (عکس) ترافیک سنگین در بزرگراه‌های خروجی تهران (+عکس) ازدحام در پمپ‌بنزین‌های تهران مردم تهران بعد از زلزله (عکس) سازمان مدیریت بحران: تمامی دستگاه‌ها در آماده باش کامل هستند/ احتمال پس لرزه‌ها وجود دارد تهران قفل شد زلزله ۴،۶ ریشتری سرپل ذهاب را لرزاند


منبع: عصرایران

‏فیلم: کاربردهای شگفت‌انگیزِ سیب‌زمینی

برترین ها – احسان درخشنده: سیب‌زمینی یکی از پرمصرف‌ترین سبزیجات در سراسر دنیاست. علاوه بر برخورداری از خواص فراوان، مزه‌ی خوب و خوشمزه‌ی این ماده‌ی خوراکی، از عوامل محبوبیت آن است. بسیاری از آشپزها و خانم‌های خانه‌دار، به خوبی طرز تهیه‌ی غذاهای گوناگون با سیب‌زمینی را بلدند. با این حال، مصرف غذایی، می‌تواند تنها بخشی از کاربردهای گسترده‌ی سیب‌زمینی در زندگی روزمره‌ی ما انسان‌ها باشد.

در این بخش، شما را با ۶ کاربرد شگفت‌انگیز و غیرقابل تصور سیب‌زمینی آشنا می‌کنیم که می‌توانید از آن‌ها برای بهبود کیفیت زندگی بهره‌مند شوید. با ما همراه باشید و ویدئوی زیر را ببینید.

 در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

‏6 کاربرد شگفت‌انگیز برای سیب‌زمینی 


منبع: برترینها

حرکت شکم abc برای داشتن شکم شش تکه

شکمی سفت با تمرینات ساده

به گزارش آلامتو به نقل از آی بانو؛ گاهی خوب است به تمرینات خود کمی نشاط بدهید. تمریناتی که در ادامه به شما آموزش می دهیم را با دوستتان انجام دهید چون جالب تر و موثر تر میشود. این روتین تمریناتی هستند که باتوجه به شکل نوشتاری الفبای انگلیسی و یا شمردن اعداد ۱٫۲٫۳ انجام می شود. اگرچه این تمرینات به نظر ساده می آید ولی کلیه عضلات شکم را درگیر می کند.
این سری تمرینات توسط کیت ریچ طراحی شده ، او مربی تناسب اندام در لس آنجلس است ، آموزش های او بسیار اثرگذار و محبوب هستند ، می توانید آموزش های اورا در آی بانو دنبال کنید .

به پشت خوابیده، پاهایتان را بطور مستقیم و صاف به طرف بالا نگه دارید. در تمام مراحل پاها را به هم بچسبانید. پاها را به شکل حرف “A” در هوا بچرخانید. بعد از “A” نوبت به حرف “B” و سپس “C” است.

کلیه حروف الفبای انگلیسی را به همین ترتیب تا حرف “Z” با پاهایتان در هوا ترسیم نمایید. حواستان باشد که کمرتان کاملا روی زمین قرار بگیرد و حرکت نکند.اگر بدنبال تمرین سخت تری هستید، تمرین حروف الفبا را بر عکس انجام دهید .

به پشت خوابیده ، پاهایتان را بالا نگه دارید. تا جایی که می توانید پاها را صاف و مستقیم نگه دارید. دست ها را دو طرف بدن قرار داده و کمرتان را هم روی زمین صاف کنید.حرکت شماره ۱ وقتی است که جفت پاها را بطور مستقیم در بالا با زوایه ۹۰ درجه نگه دارید. اگر زانوها را با زاویه ۶۰ درجه خم کنیدد، حرکت شماره ۲ و حرکت ۳ هم زمانی است که پاها را تا حدی به زمین نزدیک کنید که همچنان بالای زمین معلق باشد .
اگر با یکی از دوستانتان تمرین می کنید، یک نفر باید مسئول خواندن اعداد باشد. او باید اعداد ۱ تا ۳ را بطور تصادفی بخواند . اگر عدد ۳ خوانده شود همانگونه که قبلا گفته شد پاها را به زمین نزدیک کرده و بالای زمین نگه می دارید. در هر وضعیت حداقل به اندازه ۵ ثانیه مکث کنید .
این حرکات ۱٫۲٫۳ را به اندازه ۱ دقیقه انجام داده و بعد جای خود را با دوستتان عوض کنید . اگر در این تمرین کمی حرفه ای شدید، دامنه اعداد را گسترش دهید ( مثلا از ۱ تا ۵؛ می توانید یک حرکت جدید با توجه به فاصله و زاویه پاها از زمین ابداع کنید ) در این حالت شماره ۱ همان حالت اولیه پاها بطور مستقیم به طرف بالا و حرکت ۵ آخرین حد نزدیکی پاها به سمت زمین می باشد و سه شماره بین ۱ تا ۳ هم در محدوده این دو حرکت قرار می گیرد. در این حالت می توانید بیش از ۱ دقیقه را برای تمرین اختصاص دهید و بعد جایتان را با دوستتان عوض کنید.چنانچه به تنهایی ورزش می کنید ، سعی کنید در هر وضعیت حداقل ۵ ثانیه مکث کرده و در زمان ۱ دقیقه و یا بیشتر بدون وقفه این تمرین را انجام دهید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : آی بانو, شکم شش تکه


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


بلیط چارتر با قاصدک ۲۴
بلیط هواپیما


تیک بان
فروشگاه اینترنتی لباس


مینار سفر :آژانس هواپیمایی در کرج

ارسال نظر


منبع: آلامتو

خواص آب انار برای پوست و مو

اگر می خواهید سلامت پوست خود را بهبود ببخشید و از آن در برابر پیری و آسیب دیدگی از درون محافظت نمایید ، آب انار برای شما بسیار مناسب است . در این قسمت برخی از خواص آب انار برای پوست و مو را بررسی می کنیم :
انار سلول های سرطانی را درمان می کند
بسیاری از آزمایشات ثابت می کنند آنتوسیانین و هیدرولیز قادر به پیشگیری از پیدایش و رشد سلول های سرطانی و تومور ها هستند و خبر خوب اینکه انار سرشار از این دو ماده است. به همین دلیل نیز نوشیدن آب انار و یا استفاده از آن به صورت موضعی و روی پوست ، می تواند از گسترش سلول های سرطانی پیشگیری نماید .
با پیری پوست مقابله می کند
انار به میوه ی ضد پیری مشهور است . آب انار نیز خطوط ریز و چین و چروک های پوستی را کاهش می دهد. انار همچنین قادر به تولید دوباره ی سلول های پوستی می باشد . به طور کلی نوشیدن منظم آب انار پروسه ی سالخوردگی را به تعویق می اندازد . انار از فعالیت بیش از حد رنگدانه های پوست و ایجاد لکه های پوستی پیشگیری می نماید . این میوه عمر فیبروبلاست ها و در نتیجه تولید کلاژن و الاستین ، که مسئول حفظ خاصیت ارتجاعی پوست هستند ، را افزایش می دهد . پس از همین طریق انار به حفظ جوانی پوستی بدون چین و چروک کمک می کند . از آنجایی که میزان زیادی ویتامین C در انار وجود دارد و ویتامین C نیز یکی از ملزومات تولید کلاژن در پوست است ، نوشیدن آب انار موجب سلامت و شادابی پوست می گردد.
درمان آکنه
آب انار برای از بین بردن التهاب و آکنه ، درمانی بسیار مناسب محسوب می شود . می توانید آب انار را مستقیما روی جوش ها بزنید و از التهاب آنها بکاهید . ویتامین C موجود در انار نیز تولید چربی در پوست و در نتیجه پیدایش آکنه ها را کنترل می نماید . همانطور که می دانید ، اختلالات گوارشی دلیل اصلی بروز آکنه بشمار می رود . نوشیدن آب انار سیستم گوارش را نیز تنظیم می نماید .
محافظت در برابر اثرات مخرب آفتاب و درمان زخم
نوشیدن آب انار مرحله بهبود زخم های پوستی را تسریع می نماید . همانطور که قبلا هم گفتیم ، در انار میزان زیادی آنتی اکسیدان وجود دارد که از پوست در برابر بسیاری از خطرات محافظت می نماید . یکی از اساسی ترین وظایف آنتی اکسیدان ها ، محفظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد است وبه جوانسازی و تولید دوباره ی سلول های پوستی کمک می کند . این خاصیت آنتی اکسیدان ها در نهایت به بهبود سریع تر زخم ها ، جلوگیری از سرطان پوست ، بهبود آفتاب سوختگی و کاهش آسیب های ناشی از نور خورشید می انجامد .
پوست خشک
اگر آب انار تازه را به پوست بزنید ، موجب آبرسانی عمیق پوست می گردد. در انار پونیکیک اسید ، منبع امگا۳ ، زیادی وجود دارد . این اسید مواد مغذی را به پوست خشک بازمی گرداند و رطوبت را در پوست گیر می اندازد . این مولکول کوچک به عمق پوست نفوذ کرده و رطوبت مورد نیاز را فراهم می آورد . از این رو انار برای پوست های خشک بسیار مفید است . با نوشیدن آب انار نیز می توانید به آبرسانی پوست کمک کنید .
برای مو
حال که از فواید انار برای پوست آگاهی پیدا کردیم ، شاید برای بسیاری عجیب باشد که مواد مورد نیاز برای سلامت و تغذیه ی موها نیز در انار وجود دارند.
نوشیدن آب انار فولیکول های مو را قوی می کنند و به همین ترتیب از ریزش مو پیشگیری می نماید.
این میوه اسید چرب هایی دارد که از ریزشمو پیشگیری و از سلامت موها حفاظت می کند .
منبع: مه شو

پیام مخصوص به پدران در ارتباط با فرزندان

پیام مخصوص به پدران در ارتباط با فرزندان
در رابطه با مباحث کتاب، پیامی نیز به پدران عزیز داریم و آن این است که حس مسئولیت پدری و روابط عاطفی بین پدر و فرزند، حکم می کند که پدران سعی کنند، که فرزندان خود را از آغازین مراحل زندگی، هرچه بیشتر با طبیعت آشنا کنند، همراه و همگام سازنده، و منظور از الفت و دوستی با طبیعت آن است که زندگی خود و کودکان خویش را هرچه بیشتر در راستای طبیعت قرار دهند.
سخن را با موشکافی عمیق تر و توضیح روشنتر بیان می کنیم، تا مفاهیم مورد نظر، نشست بهتری در اذهان پدران پیدا کنند.
اگر کودکان، وقت اضافی خود را به گردش می گذرانند، بهتر است برایشان تفهیم شود، تا بجای هوای آلوده، و بعضی از محیط ناسالم شهری و غیره این گشت و گذار را در امان طبیعت که سرشار از لطافت هواست بعمل آورند، و بهتراست، پدران خود در این راه پیشقدم شوند.
بچه ها را عادن دهند، که از همان آغاز زندگی خود، از مواد شوینده طبیعی و گیاهی برای استحمام و شستشوی سرخود استفاده نمایند. برای اینکار بهتر است، با توضیح و تبیین ضررها و زیانهای پاک کننده ها و شوینده های شیمیایی برای پوست و موها، ذهن کودکان را به این مسائل آشنا و آگاه ساخته، آنها را به مصرف شوینده های طبیعی و گیاهی که دارای منافع تقویتی و بهداشتی فراوان می باشند، ترغیب و تشویق کنند، و در قدم بعدی خود به هنگام خرید پاک کننده برای مصارف حمام و شستشوی سر دقت نمایند، که مفیدترین و بی ضررترین شوینده های گیاهی را تهیه و انتخاب کرده، هرگز مفتون و فریفته تبلیغات ظاهری و غیر واقعی صابونها و شامپوهای تصنعی نگردند.
توصیه مصرف شوینده های گیاهی سر از طرف پدرها به فرزندان لازمست، همواره همراه با تأکید به نکات بهداشتی و عمل به آنها باشد. مثلاً خوبست پدرها، نحوه شستشوی بهداشتی سر را که دقیقاً در فصلهای پیشین کتاب توضیح داده شده است، به کودکان خود بیاموزند و یا با تخصیص لوازم بهداشتی فردی از جمله صابون گیاهی مخصوص سر به هریک از بچه ها به آنان یاد دهند که برای نظافت و استحمام از لوازم بهداشتی اختصاصی خود، استفاده کنند و …..
تجربه نشان داده است که پدران بهتر و بیشتر می توانند، فرزندان و بویژه پسران خود را در زمینه های مختلف بخصوص بهداشت سر راهگشا باشند. (علت تأکید بر پسران، بیشتر در معرض آسیب قرار گرفتن آنها نسبت به دختران است)
هرچه موهای سر بچه ها ، در سنین بیش از بلوغ کوتاهتر باشند این موها، رشد بهتری در همان مراحل اولیه و در آینده خواهند داشت، که پدران در این مورد می توانند، نقش مراقبتی لازم و موثری را ایفا کنند.
در راستای مواظبت های ویژه بهداشتی در مورد فرزندان خود، از بازی کردن آنها در گرد و خاک مشکوک به آلودگی و مالیدن دستهای آلوده به سرشان جلوگیری نمایند.
از دیگر مراقبتهایی که در مورد فرزندان می توانند بعمل آورند، موارد ذیل را می توان ذکر نمود :
عادت دادن بچه ها به تغذیه طبیعی و سالم از خوراکیها و توصیه آنها به مصرف بیشتر سبزیها، میوه ها و امثال آنها بویژه جوانه های حبوبات و اجتناب از خوردن انواع خوراکیهای گوشتی و ساندویچهای مشابه و زیان بخشی، که تأثیر بسزایی در کمتر بیمار شدن آنها در آینده (از جمله بیماریهای سر) خواهد داشت.
برحذر داشتن کودکان از مصرف نوشابه های کولادار و امثال آنها که به طبیعی تر ماندن معده آنها و سلامت جهاز هاضمه شان کمک خواهد نمود.
عادت دادن بچه ها به ورزش، بخصوص نرمشهایی که در قسمت سرانجام گیرد.(مشروط بر اینکه بدون فشار بر پوست سر باشد). این حرکات جریان خون را بیشتر در قسمت بالای سر متمرکز کرده، ریشه موها را بهتر می نماید، که خود کمک شایانی به سلامت و بقای موها، محسوب می شود.
چه خوبست، پدران به فرزندان کوچک خود، که خواستار انواع شکلات و …. هستند، بجای این تنفلات غیر طبیعی، انواع میوه ها و خشکبار را داده، از کودکی به آنها بیاموزند که بهتر است، نیازهای واقعی خود را در طبیعت جستجو نمایند.
توجه پدران گرامی به تذکراتی که در محتوای پیام نهفته است و اجمالاً به شرح آنها پرداخته شد، متضمن سلامت موهای فرزندانشان در مراحل بعدی زندگانی و روحیه مطلوب آنها خواهد بود
منبع: مه شو

توصیه مهم بهداشتی

توصیه مهم بهداشتی
معدود افرادی که این تصور اشتباه را در ذهن دارند که با هرنوع پاک کننده ای می توان سر را شست مثلاً تفاوتی بین شوینده های سرشویی و مایع ها و پودرهای ظرفشویی و رختشویی قابل نبوده، برایشان فرقی نمی کند که هر مایع پاک کننده برای چه منظوری ساخته شده است.
این عده از مردم غالباً کسانی هستند که دارای موهای پرپشت و پوست سر احتمالاً چرب می باشند. اینان گمان می کنند که چون موهای پری دارند می تواند در کار دلخواه و غیراصولی را، سرخود انجام دهند، متاسفانه گاهی این افراد از مایعهای ظرفشویی و دیگر مواد پاک کننده نامناسب برای شستشوی سر استفاده می نمایند. ما در پژوهشها و تحقیقات خود، شاهد مکرر چنین شستشوهایی در محیطهای کار آلوده بویژه در مکانیکی ها و محل هایی شغلی نظیر آن که معمولاً آلوده به روغن و مواد چرب نفتی و …. می باشند. بوده ایم، در اینجا توضیحاتی را در مورد مضرات این عمل ارایه داده می شود :
پاک کننده هایی که برای مصارف خانگی (شستشوی رخت و ظرف و ….) تولید می شوند، غالباً خام و تصفیه نشده اند (بهمین سبب هم نسبتاً ارزانترند) این مواد بسیار قلیایی و تحریک کننده بوده بهیچ وجه برای شستشوی پوست و مو مناسب نمی باشند یعنی هرگز نباید این فرآورده ها را جایگزین شوینده سر نمود.
آنانکه، ناآگاهانه، موهای سرخود را با مایع ظرفشویی یا حتی پودر و صابون رختشویی می شویند باید بدانند که این مواد بتدریج به پوست و بویژه به ریشه موها آسیب رسانده سلامت آنها را جداً به خطر می اندازند. این عمل مخاطره آمیز در وحله اول عوارض پوستی و خیم و متعاقب آن ریزش شدید و غیر طبیعی موها را بدنبال دارد.
در این افراد نه تنها پوست سر بلکه صورت نیز از آسیب آنزیمهای مضر موجود در این مواد در امان نخواهد بود حساسیتهای پوستی خارش و احیاناً تورم های مخفی و عوارض ناشناخته دیگر، از پی آمدهای زیانبار این عمل غیر بهداشتی می باشد.
ما از روی دلسوزی و علایق نوع دوستانه، به این افراد ناآگاه در مورد پوست و مو، که به موهای خود بالیده، گمان می کنند که در مقابل عوامل مضر یاد شده، آسیب ناپذیند توصیه می کنیم، که از این عمل مخاطره آمیز، دست برداشته، بیش از این سلامت پوست و موی خود را در معرض خطر انواع بیماریهای پوستی و نهایتاً انهدام و ریزش مو قرار ندهند، و این اعضای ظریف را از آسیبهای سطحی و عوارض عمقی حفظ نمایند.
منبع: مه شو

بریانتین چیست و به چند دسته تقسیم می شود؟

بریانتین چیست و به چند دسته تقسیم می شود؟
بعضی اوقات، ملاحظه می شود که بعد از شامپوکردن سر ، موها کدر و گاه کرکی به نظر می آیند، علت این وضعیت آن است، که فرآورده های تجارتی شوینده مو بخصوص آنهایی که فاقد ترکیبات لسیتین یا لانولین می باشند، چربیهای موی سر را از بین می برند. در این موارد، برای بهبود وضع کدورت یا کرکی شدن موها، از بریانتین استفاده می شود، که بدین ترتیب، مقدار کمی چربی به موها رسیده، آنها نرم، حالت پذیر و همچنین شفاف می گردند.
الف- بریانتین های غیر طبیعی
این بریانتین ها، به دو شکل مایع و جامد (سفت) در دسترس می باشند. بریانتین های مایع براساس روغنهای معدنی مانند وازلین و پارافین و نوع جامد آنها براساس موادی همچون لسیتین، گلسترید، رنگهار اسانسهای مختلف ساخته می شوند، بریانتین های سفت و جامد هیچگونه مزیتی بر نوع مایع این فرآورده ها ندارند.
بریانتین های موجود، اغلب از فرآورده های ارزان مانند روغن های واژده صنعتی ساخته می شوند، که چه بسا، حاوی براده های فلزی و یا مشتقات کلری نیز می باشند.این نوع فرآورده ها در صورت مصرف، می توانند به پیدایش جوشهای پیشانی ، شقیقه و گردن که نوعی آکنه (بیماری غدد سباسه پوست بدن) بشمار می روند، دامن می زنند بعلاوه ممکن است، بعضی اشخاص مستعدد، در اثر بکار بردن این مواد، به اگزمای سر، گردن و صورت مبتلا گردند.
ب- مشابه های گیاهی بریانتین :
روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن کرچک و یا مخلوطی از هر دوی آنها را، نظر کاربرد و عمل می توان مشابه گیاهی بریانتین ها بحساب آورد.
کسانیکه، موهایشان بر اثر مصرف صابونها، شامپوهای مختلف و یا رنگهای گوناگون شیمیایی کدر شده است، می توانند با فرو بردن شانه طبی دندانه درشت خود در روغنهای یاد شده، و پاک کردن اطراف و روی آن با پنبه (که در اینصورت، مقدار کمی روغن در لابلای دانه های شانه باقی می ماند) و شانه کردن موهایشان به این صورت، تا حدودی حالت خشکی موها را به نرمی و لطافت مبدل نمایند. البته لازمست در پی عمل فوق هرگاه مجدداً حالت کدری در موهایشان مشاهده نمودند، دستورالعمل مذکور را به همان ترتیب تکرار کنند.
همچنین افراد استفاده کننده از صابون گیاهی مخصوص سر (که توضیح داده شد) نیز، احتمالاً پس از شستشوی سر با مسئله کدر شدن موها مواجه می شوند، که این افراد هم می توانند، تا شفاف شدن موها از دستورالعمل بیان شده تبعیت نمودهف روغنهای گیاهی همچون زیتون و کرچک را برای لطافت بخشیدن به موهای خود، مورد مصرف قرار دهند.
البته، لازم به ذکر است، که این دستورالعمل بیشتر در مورد افراد صادق است که تمایل به استفاده از بریانتین ها دارند. ولی افراد دیگر الزامی به استفاده از آن را ندارند.
منبع: مه شو

پیام ویژه به مادران درباره موی کودکان

پیام ویژه ما به مادران درباره موی کودکان
تحقیقاتمان بر روی مسائل مویی، نشان داده است که ریشه نگرانیهایی که در دوران نوجوانی، جوانی و بعد از آن در مورد موهای افراد پیش می آید در زمان کودکی آنها نهفته است. اگر مادران، راه و روش صحیح نگهداری از موی فرزندان خردسال خود را بدانند و درست عمل کنند، این کودکان که جوانهای آینده جامعه هستند، در سنین بالا ناراحتیهای کلی از لحاظ مو نخواهند داشت. نگهداری از مو ، احتیاج به آموزش داشته، مادران نخستین کسانی هستند که باید این آموزش را فرا گیرند، زیرا ساختمان بدنی هرکس از جمله ارگانیزم موها، در وجود مادر پرورش یافته، نطفه و جنین در رحم مادر، آغازین مرحله رویندگی و شکل گیری را طی می نمایند.
وظیفه هرمادر بارداری است، که نکاتی را در نظر داشته بکار بندد، تا اولاً فرزندی سالم به دنیا آورده و در ثانی، از نظر استحکام، ریشه موهای طفل قدرت کافی داشته باشد(هدف مورد نظر کتاب) تا در مراحل بعدی رشد، دچار کم مویی و نهایتاً طاسی نشود.
بعد از تولد نوزاد، باز نکاتی وجود دارد، که لازمست مادران به آنها توجه کرده، بگونه ای با فرزندان خود در ارتباط بهداشتی باشند، که مشکل حادی در آینده پیش نیاید. حتی مادر وظیفه دارد که کودک خود را به متخصص نشان داده، با روشی که تعیین می شود، از پوست و مو ی او نگهداری و مراقبت کامل نماید.
همچنانکه، مادر فرزند دلبند خود را از دست زدن به آتش و چیزهای خطرناک برحذر می دارد، فرضیه ی مادری حکم می کند، که فرزندان خود را از مصرف پاک کننده های شیمیایی که سلامت آینده موهای او را تهدید می نماید باز دارد.
بدیهی است، که مادر می تواند همیشه بهترین آموزشهای اولیه را به کودک خویش بدهد. این آموزشها اگر به طور صحیح و طبق اصول علمی و تجربی صورت گیرد، پایه های آموزشی بچه را بر مبانی درستی استقرار می نماید، و در آینده وی اثر بسزایی خواهد گذاشت.
توصیه ما این است که مادران همانگونه که خوب و درست غذاخوردن، لباس پوشیدن و درس فراگرفتن را به فرزند خویش می آموزند، و مراقب بهداشت آنها هستند، ضرورت دارد که آموزش خوب و درست نگهداری کردن از موها را نیز از نظر دور ندارند.
طبیعت پوست و موی سر هر شخص، با فرد دیگر متفاوت بوده، مواد بهداشتی و تقویتی مصرفی هر فردی با دیگری فرق دارد. این مسئله در مورد بچه ها نیز صادق است، یعنی نباید مواد بهداشتی و تقویتی یکسان و مشترکی را در مورد چند کودک بکار برد. بنابراین لازمست، طبق متخصص حاذق این رشته که در علم مورد تخصصش، مهارت لازم را ولو به تحقیق و تجزبه کسب کرده باشد، مواد بهداشتی و تقویتی هماهنگ با طبیعت هر کودک را مورد استفاده قرار داد.
منبع: مه شو

چند نکته برای آگاهی بیشتر از سلامت پوست و موهای کودکان

چند نکته  برای آگاهی بیشتر از سلامت پوست و موهای کودکان
در اینجا، چند نکته ای برای آگاهی بیشتر مادران، ذکر می کنیم، که بکار بستن آنها، می تواند مقدمات و موجبات سلامت پوست و موهای کودکان دلبندشان را تأمین نماید:

هرگز سر کودک خود را تیغ نیانداخته، حتی موهای آنها را با تیغ کوتاه نکنند (مدل ندهند)
برای فرزندان دلبند خود، شانه و برس طبی اختصاصی فراهم کرده، هرگز شانه خود و دیگران را به سر آنها نزنند.
سر بچه ها را با صابون مخصوص سر(که در فصل پیش توضیح داده شد) شستشو داده، بدین ترتیب پوست و موهای آنها را، از آسیب مواد شیمیایی دور نگهدارند.
از زمان تولد نوزادان (بویژه پسران) تا سن شش سالگی، هر سه الی شش ماه یکبار موهایشان را تا حداکثر ممکن کوتاه کنند، خوبست این عمل در اول هر فصل و اواسط آن ویژه در آغاز فصل بهار و پاییز صورت گیرد.
با مشاهده کوچکترین علایم ناراحتی و بیماری در سر کودک، فوراً او را به متخصص امر نشان داده، با این عمل بجا و به موقع، از بروز مشکلات آتی پیشگیری نمایند.
سر فرزندان خود را یک روز در میان با صابون گیاهی مخصوص سر بشویند.
هنگام شستشوی موی بچه ها هرگز آنها را در میان دو پا، منگه وار قرار نداده، از چنگ زدن و ماساژ دادن سر آنها و برس کشیدن به موهایشان خودداری نمایند.
سر بچه ها را با آرامی در خور حوصله یک مادر شکیبا و دلسوز، طبق روش بیان شده در این کتاب شستشو دهند.
بهتر است فرزندان خود را به جای مصرف غذاهای غیرطبیعی و ناسالم، به استفاده از غذاهای سالم و طبیعی و گیاهی عادت دهند، تا از این طریق سلامت هر چه بیشتر آنها تأمین گردد.

بعضی مادرها، پس از انجام استحمام کودکان خود برای سرگرم کردن آنها، میوه هایی مناسب با فصل در اختیارشان می گذارند، که عملی بسیار پسندیده و بجا می باشد، زیرا بدینوسیله، کودکان علاوه بر سرگرمی و تفنن، مواد مفید مورد نظر طبیعی بدن را کسب می نمایند.
بچه های خود را از کودکی عادت بدهند، که مواد شیمیایی، مثلاً عطریات، روغنها و سایر مواد سنتتیک را به موهای خود نمالند و در صورت تمایل به مصرف اینگونه مواد، از سوی خود یا فرزندانشان، بهتر است از مشابه های گیاهی آنها، که در کتاب دیگری به نام فرآورده های آرایشی، بهداشتی و زیبایی گیاهی معرفی گردیده و توضیح داده شده است، استفاده نمایند.
برای اینکه مادران، در جریان فنی و بهداشتی مو قرار گرفته، بدانند که کوتاهی و قصور در وظیفه مادری ممکن است، چه عواقب جبران ناپذیری را در آینده فرزندانشان بدنبال داشته باشند، باز هم بیان تذکراتی را لازم می بینیم:
مادران عزیز! کوچکترین بی مبالاتی و سهل انگاری شما، در روحیه و سرنوشت فرزندانتان اثرات نا مطلوب بجای می گذارد. ما نتایج سهل انگاری و بی مبالاتی برخی مادران را، که دامنگیر اطفالشان گردیده است، و در کتابهای بعدی با تصاویر مستند، ارایه خواهیم نمود، تا به عمیق مطلب بیشتر پی برده شود.
اقبال و توجه به این پیام آموزش روش صحیح نگهداری از مو بویژه موی کودکان، سلامت موها را برای همیشه بیمه کرده، آسودگی خاطر را به همراه خواهد داشت.
در فصول مختلف کتاب، به اثبات این مسئله پرداخته ایم، که مو جزو اعضای بدن می باشد. کمبود یا نبود آن، اثر روحی نامطلوبی را روی اشخاص، بخصوص اطفال می گذارد. این تأثیر در شخصیت افراد مخصوصاً کودکان بحدی عمیق و ریشه دار است، که در سرنوشت آینده یشان موثر بوده، حتی ممکن است، آنها را به
گوشه گیری و انزوا از جریانات زندگی بکشاند.
بیماریهای مو در کودکان پاکدل، نباید ساده و سرسری گرفته شود، بلکه باید در بی تامین سلامتی آنان بود، تا دچار این بیماریها، که غالباً زاده بی مبالاتی و سهل انگاری است نشوند.
ما خود را موظف می دانیم، که در راه تامین سلامت موهای فرزندان دلبند مادران، بیماری آنها برخاسته، ار هیچ نوع کمک و راهنمایی بدانها در یغ نورزیم.
منبع: مه شو

زلزله تهران را لرزاند

دقایقی پیش زمین لرزه ای به که مرکز آن مرز استان های البرز و تهران بوده است به وقوع پیوست.

به گزارش خبرگزاری فارس دقایقی پیش زلزله‌‌ای به قدرت ۵.۲ ریشتر شهر تهران و شهرستان ملارد را لرزاند.

گفته می‌شود این زلزله در بیشتر نقاط استان تهران احساس شده‌است.

در پی وقوع زلزله، هم اکنون مردم تهران در بیشتر مناطق این شهر از منازل خود خارج شده و در خیابان ها به سر می‌برند.

ارتباط تلفنی در برخی شهرستان‌های استان تهران به طور کامل قطع شده است.

استاد پژوهشگاه زلزله شناسی: علت احساس زمین لرزه در البرز و تهران عمق کم زمین لرزه بوده است.

با وجود زمین لرزه در تهران, فرودگاه مهرآباد کاملا عملیاتی است و هیچ مشکلی برای اعزام و پذیرش مسافران و نشست و برخاست هواپیماها وجود ندارد

نجار رئیس سازمان مدیریت بحران: در حال بررسی هستیم/تمامی دستگاه‌های امدادی، انتظامی و خدماتی در آماده باش کامل هستند.

گزارشات حاکی از آن است که اختلال در شبکه های تلفن همراه تهران به دلیل حجم بالای تماس ها می باشد.

این خبر به روز رسانی می شود.

#زلزله در تهران#زلزله کرج#زمین لرزه تهران#زمین لرزه در پایتخت

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۲۹ آذر ۱۳۹۶ توسط آقای توکلی با موضوع اخبار پزشکی


منبع: دکتر سلام

درمان اختلالات خلقی با مصرف کتامین

درمان اختلالات خلقی با مصرف کتامین

اگر می خواهید به افراد افسرده کمک کنید و افکار خودکشی را از آن ها دور کنید می توانید داروی کتامین را به آن ها پیشنهاد دهید. محققان دانشگاه کلمبیا پس از تحقیقات زیاد روی مبتلایان به افسردگی شاهد بهبود سریعتر این بیماران پس از مصرف کتامین بودند.

محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا تاثیر داروی کتامین را بر بهبود بیماران افسرده‌ای که دارای افکار خودکشی هستند، مورد مطالعه و بررسی قرار دادند.

کتامین یک داروی تضعیف‌کننده سلسله اعصاب مرکزی و هوشبری است که در سال ۱۹۶۳ تولید شده و در حال حاضر ساختار و خواص آن به دلیل خاصیت توهم‌زایی توسط محققان مورد بررسی و بازبینی مجدد قرار گرفته است. همچنین تاثیر سریع این دارو بر بهبود افسردگی از یک دهه قبل توجه محققان را به خود جلب کرده است.

درمان اختلالات خلقی با مصرف کتامین

به گزارش ساینس،محققان دانشگاه کلمبیا برای اولین بار افکار خودکشی را به عنوان یکی از عوارض افسردگی، به طور خاص مورد مطالعه و بررسی قرار داده و به تاثیر کتامین بر بهبود این عارضه تمرکز کرده‌اند.

در این تحقیقات که با کمک ۸۰ بیمار مبتلا به افکار شدید خودکشی انجام گرفت، محققان داوطلبان را به دو دسته تقسیم کردند و به یک گروه میزان اندکی از داروی کتامین و به گروه دیگر داروی آرام‌بخشی موسوم به میدازولام تزریق کردند. داروی اخیر معمولابرای درمان افکار خودکشی حاد به بیماران در معرض خطر تجویز می‌شود.

۲۴ ساعت پس از تزریق داروها به بیماران، گروهی که کتامین دریافت کرده بود در مقایسه با گروه دیگر بهبود چشمگیری یافته و افکار خودکشی آن‌ها به شدت کاهش یافته بود.

درمان اختلالات خلقی با مصرف کتامین

به منظور بررسی آثار بلندمدت این داروها، وضعیت داوطلبان شش هفته بعد مجددا ارزیابی و معلوم شد کتامین آثار پایدارتری داشته است. اعضای گروهی که کتامین مصرف کرده بودند به‌طور کلی بهبود یافته و آثار افسردگی و خستگی در آن‌ها کاهش یافته بود. این وضعیت نشان دهنده خاصیت ضد افسردگی کتامین و تاثیرگذاری سریع آن بر افکار خودکشی است.

گزارش کامل این تحقیقات در نشریه American Journal of Psychiatry منتشر شده است.

ایرنا

#خواص کتامین#درمان افسردگی#کتامین#مزایای مصرف کتامین#ویژگی های درمانی کتامین

ارسال شده در ۲۹ آذر ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع روانشناسی


منبع: دکتر سلام

اسلحه‌های داعش ساخت چه کشورهایی بودند؟

وحشت مردم از زلزله (عکس) تهران لرزید/ مردم به خیابان‌ها ریختند اسلحه‌های داعش ساخت چه کشورهایی بودند؟ روحانی:‌ نیازهای بهداشتی بدون محدودیت در اختیار مردم باشد استعفای رییس دانشگاه صنعت نفت ائتلاف سعودی: تاکنون ۸۳ موشک از یمن به عربستان شلیک شده سازمان ملل: ایرانی بودن موشک های شلیک شده از یمن ثابت نشد انتقاد ظریف از تهدید کشورهای مستقل توسط ترامپ ائتلاف آمریکا: سوریه را ترک نمی کنیم سیدحسن نصرالله: محور مقاومت بر درگیری با اسرائیل متمرکز شده

سرنوشت متفاوت خودروسازی در کره جنوبی، ترکیه و ایران: چرا آنها پیش رفتند و ما عقب ماندیم؟  (۴۷ نظر)

روحانی و سربارهای بودجه؛ چو دانی و پردازی خطاست!  (۴۴ نظر)

مسؤولانی که زیاد حرف می‌زنند  (۳۶ نظر)

اسنپ، سراتو و بیژن زنگنه  (۲۲ نظر)

به جای اصول‌گرایان و اصلاح طلبان بنشانید درخت که هوا تازه شود  (۱۶ نظر)

۱۵ سال دیگر، کسی از ما نفت نخواهد خرید؛ دست به دامان “خورشید” شویم  (۱۵ نظر)

مراسم ۷۴۴ مین سالگرد درگذشت مولانا در قونیه ترکیه (+عکس)  (۱۰ نظر)

نقد «مزاح» محمود حجتی با یک کشاورز  (۱۰ نظر)


منبع: عصرایران

استعفای رییس دانشگاه صنعت نفت

رییس دانشگاه صنعت نفت از استعفای خود که پیش از اعتراضات دانشجویی به دفتر وزیر تسلیم کرده بود پرده برداشت. این استعفا در پی آن صورت گرفت که وزارت نفت از وی خواست برای دانشکده‌های تهران و محمودآباد از سال تحصیلی آینده دانشجو جذب نشود.

به گزارش ایسنا، با کشیده شدن موضوع به کمسیون آموزش عالی مجلس، از نمایندگان وزارت نفت خواسته شد به همراه وزارت علوم برای رفع مشکلات چاره‌اندیشی شود و گمانه‌زنی برای واگذاری دانشگاه نفت به وزارت علوم آغاز شد.

گفته می‌شود رییس دانشگاه صنعت نفت بنا دارد از روز شنبه آینده در محل کار خود حاضر نشود و تمشیت امور را به یکی از معاونان خود واگذار کند.

وی با استعفای معاونان خود نیز مخالفت کرده و از آنان خواسته است تا روشن شدن وضعیت با قوت به کار خود ادامه دهند.

خبرها حاکی است وزارت نفت از دانشگاه خواسته است هیچ اقدامی برای جذب عضو هیات علمی جدید صورت نگیرد.

اعضا شورای دانشگاه نیز در قالب یک نامه که همه اعضا نیز آن را امضا کرده‌اند خواستار دیدار فوری با مهندس بیطرف معاون وزیر نفت شدند. مسوولان دانشگاه از تمام دانشجویان، کارکنان و استادان خواستند با جدیت به وظایف دانشگاهی خود عمل کنند.


منبع: عصرایران