فیلیپ مارلو؛ مرد تنهای شب

هفته نامه کرگدن – سید جواد رسولی: کارآگاهی خصوصی که ریموند چندلر آفرید و ماجراهایش را در هفت رمانی که نوشت برایمان تعریف کرد؛ مارلو متولد شهر کوچک سانتا روسا در کالیفرنیاست.

«احتیاج به یه نوشیدنی داشتم، احتیاج داشتم به یه عامله بیمه عمر، به تعطیلات، احتیاج داشتم یه خونه داشته باشم بیرون از شهر. چیزی که داشتم اما یه کلاه بود، یه کت و یه اسلحه. پوشیدمشون و از اتاق زدم بیرون.» کسی که با این خلق و خود از اتاق بیرون می زند «فیلیپ مارلو» است؛ کارآگاهی خصوصی که ریموند چندلر آفرید و ماجراهایش را در هفت رمانی که نوشت برایمان تعریف کرد.

مارلو متولد شهر کوچک سانتا روسا در کالیفرنیاست. اولین باری که مارلو در داستان های چندلر پیدایش می شود (۱۹۳۳) سی و سه ساله است. در زمان داستان های بعدی سنش هم تغییر می کند. سال ۱۹۵۳، چهل و دو ساله است و سال ۱۹۵۸ (آخرین رمان) به نیمه های چهل و سه سالگی رسیده است. در لس آنجلس زندگی می کند و دفتری دارد در طبقه ششم ساختمانی قدیمی به نام کائونگا. بدون منشی یا هر جور همکاری. قد بلند و نسبتا تنومند است. زیاد حرف نمی زند و بیشتر وقت ها او را در حالی می بینیم که تنهاست.

 فیلیپ مارلو؛ مرد تنهای شب

در یک خیابان، در یک ساختمان، پشت درها، در بارها، در اتاق هتل بریستول، جایی که شب ها تویش می خوابد (براساس ترتیب زمانی وقایع در رمان های چندلر، ده سال در این اتاق زندگی کرده است) یا البته بیشتر وقت ها نمی خوابد، بلکه لیوانی در دست روی صندلی می نشیند و فکر می کند. گاهی هم با خودش شطرنج بازی می کند، یا از روی کتاب بازی های معروف را شبیه سازی می کند. سیگار می کشد و سیگار مورد علاقه اش هم کمل است.
مارول اغلب اوقات حرف نمی زند. در باز کردن باب گفت و گو با کسی پیش‌دستی نمی کند، مگر وقتی که مشغول کار باشد که آن وقت به قول خودش کمی انگلیسی بد است و ازش استفاده می کند.

می دانیم که قبلا در دفتر بازپرسی قضایی که یک مکان دولتی است، مشغول به کار بوده اما بعد به دلیل «سرپیچی» اخراجش می کنند. کافی است یکی، دو داستان را بخوانیم تا متوجه شویم منظور از این سرپیچی چه جور چیزی ممکن است باشد. مارلو آدم کله شق و سرسختی است.

اصولی دارد که بر جهان ساکتش حاکمند. آدم های فاسد حالش را به هم می زنند. عزت نفس آدم ها برایش مهم است و تحت تاثیر اغواگری زن ها و پولدارها قرار نمی گیرد. نمی شود خریدش و کسی که چنین تلاشی کند، جور بدی از چشمش می افتد. به این ترتیب، سال هاست که در همان دفتر درب و داغان به عنوان کارآگاه خصوصی مشغول کار است. مشتری ها سفارش هایی می دهند و او برایشان انجام می دهد؛ پاییدن کسی، جمع کردن اطلاعات درباره مسئله ای.

 فیلیپ مارلو؛ مرد تنهای شب

ماجراها همیشه با یک مسئله ساده و نه چندان مهم آغاز می شوند. در «خواب بزرگ»، موضوع کار رسیدگی به یک کتابفروش است که از دختر کوچک پیرمرد خیلی پولدار داستان اخاذی می کند. در «خداحافظی طولانی» سفارش کار از جانب ناشری نیویورکی می آید. ناشر از مارلو می خواهد مشکل اعتیاد به الکل یکی از بهترین نویسنده هایش را برایش حل کند تا او بتواند رمانش را تمام کند و قرارداد به انجام برسد.

و در «خواهر کوچیکه» ماجرا با دیدار دختری شهرستانی و هراسان شروع می شود. دختره سه ماه است از برادرش خبری ندارد و نگران است. برادر دختر آمده بود شهر بزرگ تا در یک کارگاه کار کند. مثل همه داستان های این ژانر (نوآر امریکایی) ماجرا شروع می کند به پیچ خوردن و لایه لایه شدن و مارلو ناگهان خودش را در محاصره هزارتویی می بیند که جهانی فاسد و تاریک  و زشت را تصویر می کنند. آن همه تلخی و عبوسی و بی اعتمادی مارلو هم از همین جا می آید؛ از جهانی که دور و برش را فراگرفته و او هر وقت کمی واردش شده، حالش از همه چیز به هم خورده است.

با این حال او، انگار که تعهدی به خودش و به کاری که قبول کرده و سفارشی که برایش دستمزد گرفته داشته باشد، با همه وجود وارد این تاریکی می شود. بیشتر وقت ها در مواجهه با آدم ها می بینیم که ازشان بدش می آید. انگار با کمی نگاه و چند کلمه می تواند بفهمد طرفش چه کاره است. گاهی هم از کسانی خوشش می آید و وقتی این جور است (که خب اتفاق نادری هم هست) پای طرف می ایستد، هرچقدر هم که هزینه داشته باشد.
در خداحافظی طولانی جلوی یک دیسکو با مردی برخورد می کند به نام تری لنکوس.

چند کلمه حرف می زنند و از توصیف های مارلو (یا چندلر یا شاید هم هر دو) می فهمیم که از این آدم خوشش آمده، با این که طرف پولدار هم هست. چند ماه بعد لنوکس آخر شب با حال و روز نزار پیش مارلو می آید و ازش می خواهد او را به فرودگاه برساند تا از لس آنجلس برود. مارلو بهش می گوید: «می برمت به شرطی که بهم نگی چرا حالت این جوریه.» فردا پلیس مارلو را به اتهام قتل همسر لنوکس دستگیر می کند. با این حال مارلو نم پس نمی دهد، چون چنین آدمی است. کسی است که وقتی «چیزی» در کسی پیدا می کند پایش می ایستد.

آدم ناامیدی است که تکلیفش با دنیای اطرافش معلوم است. کاری باهاش ندارد و همه آن پلیدی و فساد و خیانت را به همان آدم های اهلش واگذار کرده؛ اما وقتی در کسی کمی از آن ارزش ها پیدا می کند که خودش بهشان اعتقاد دارد، دیگر کسی جلودارش نیست. خوب می داند آدم هایی مثل خودش قدر کمند، برای همین هیچ فرصت مصاحبت و رد و بدل کردن چند کلمه و متلک و خنده ای را با آن ها از دست نمی دهد.

 فیلیپ مارلو؛ مرد تنهای شب

مارلو آدم بامزه ای است. طنز فوق العاده ای دارد، اما این طنز با جهان بینی تیره و تار او درآمیخته و ترکیب عجیبی ساخته است. جایی در «خواب بزرگ» وقتی شکایتی می شنود از خلق و خوی تندش می گوید: «برام مهم نیست که از اخلاقام خوشت نمیاد. خودم هم ازشون خوشم نماید. همه بعد از ظهرهای طولانی زمستون رو می شینم به خاطرشون عزا می گیرم.»

جملات کوتاهی که در داستان ها می گوید اغلب پر از شوخی های هوشمندانه اند؛ اما بیشتر از این، او (مارلو/ چندلر) استاد توصیف های فوق العاده است. جملات کوتاهی که چیزی را در خواننده تکان می دهند: «خیابان ها تاریک بودند، به خاطر چیزی بیشتر از شب» یا «آدم های مرده از قلب های شکسته سنگین ترند».

در توصیف پیرمرد پولدار و مریض احوال در همان اوایل «خواب بزرگ» می نویسد: «از گوش هایش چنان موهای درازی بیرون آمده بود که می شد یک شب‌پره را توی آن ها شکار کرد.» و آن جمله معروف «خداحافظی طولانی» هم فراموش نشدنی است: «هیچ چیز خالی تر از یک استخر خالی نیست.» هیچ جزییاتی از نگه تیز مارلو مخفی نمی ماند. بوها، صداها، کوچک ترین رفتار آدم ها همه را ثبت و ضبط می کند و به همه چیز حساس است. و خب در تک تک آن توصیف ها همان لحن دلزده و خسته و بی اعتنا را می شود دید؛ مثلا در صحنه ای از «خواهر کوچیکه» وقتی وارد یک فضای اداری حوصله سربر می شود: «از درهای کشویی وارد می شوید.

آن طرف درهای شیشه ای کشویی، ترکیبی از سیستم تلفن داخلی و میز اطلاعات را می بینید که پشتش یکی از زن های بدون سن نشسته. از همان هایی که پشت هر میزی در هر شهرداری هر جای دنیا می شود دید. هیچ وقت جوان نیستند و هیچ وقت هم پیر نیستند. هیچ زیبایی ندارند، هیچ جذابیتی، هیچ شخصیت. قرار نیست کسی را خوشحال کنند. امن اند. متمدن اند بدون این که لازم باشد مودب و باهوش باشند و چیزهایی می دانند بدون این که به دانستن چیزی واقعا علاقه داشته باشند. آن ها همان چیزی هستند که انسان وقتی زندگی اش را با زنده بودن و آرزوهایش را با احساس امنیت تاخت می زند، بهش تبدیل می شود.»

 فیلیپ مارلو؛ مرد تنهای شب

مارلو خلاصه همه آن چیزهایی است که آدم های بدبین و ناامید و تنها برای دوام آوردن در جهان انجام می دهند. غر می زند، تکه امی اندازد، پول و خوشگذرانی برایش اهمیت ندارند و ترجیح می دهد کسی کار به کارش نداشته باشد؛ اما هرگز منفعل نیست.

در سینما شاید کمتر کسی توانست با شمایلی که همفری بوگارت از مارلو ساخت رقابت کند. بوگارت انگار اصل جنس بود، خود مارول با همه بدعنقی و گزیده گویی و بدبینی. با این که حالا بیشتر از هفتاد سال از ساخته شدن خواب بزرگ (هاوارد هاکس) و حضور بوگارت در نقش مارلو می گذرد، تقریبا هرگز کسی نتوانسته در ساختن و نمایش این شخصیت روی پرده سینما با او رقابت کند.

شاید آن کلبی مسلکی و کله شقی، نسخه دهه هفتادی و متناسب با تحولات اجتماعی- سیاسی امریکا در آن دوران را بعدها قدری در نمایش الیوت گولد در خداحافظی طولانی (رابرت آلتمن) هم دیده باشیم که حالا هرچه بیشتر می گذرد شأن و منزلت بیشتری پیدا می کند، اما خب آن نمایش هم هنوز نتوانسته کوچک ترین خدشه ای به مارلوی بوگارت وارد کند.

چندلر هرگز فرصت پیدا نکرد این قهرمان یا ضدقهرمانش را به سرانجام خاصی برساند. در آخرین رمان او، «پلی بک»، می بینیم که مارلو ازدواج می کند. این تغییر البته برای همه آن هایی که مارلو را دنبال کرده اند جالب و کنجکاو کننده بود؛ اما در رمان بعدی، «پودل اسپرینگز»، چندلر در نیمه های داستان از دنیا رفت و مارلو در جهان تلخ و تاریکش رها شد. بدون خداحافظی. «فرانسوی ها براش یه اصطلاحی دارن. اون لعنتیا برای همه چی یه اصطلاحی دارن که همیشه هم درسته. خداحافظی کردن یعنی کمی مردن.»


منبع: برترینها

زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

ماهنامه دنیای زنان – آذین نعمتی: با تزیینات زیبای خانه خود و دادن حال و هوای گرم و دلچسب به آن می توانید فصل سرد زمستان را از سر بگذرانید. در ادامه در این خصوص چند پیشنهاد شده است.

شومینه

وقتی از دمای هوا کاسته می شود، روی دوباره چیدن مبلمان متمرکز شوید. اگر شومینه دارید، مبلمان را نزدیک آن بچینید و فضای گرم و دنجی برای خوشامدگویی به سرمای زمستان مهیا سازید. چیدن مبلمان به این شکل، حتی اگر آتش شومینه به شدت شعله ور نباشد، باز هم فضا را گرم نگه می دارد.

زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا 

تزیین شومینه

فصل سرد، به طور طبیعی دل های ما را به شومینه بسیار نزدیک می کند. می توانید با زیبا کردن اطراف شومینه، زیبایی فصل زمستان را بیشتر کنید. یک آینه گرد بزرگ و دو گلدان و چند ستاره دریایی دوست داشتنی، برای این منظور انتخاب های خوبی هستند.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

ظاهر شیک و جذاب

ظاهر اتاق خواب تان را به روز کنید و با اضافه کردن پتو و روکش بیشتر به تختخواب، برای فصل زمستان آماده شوید. با استفاده از پارچه مخمل و خز مصنوعی برای بالش های تخت، اتاق تان را به مکانی دنج برای فرار از بادهای سرد زمستان تبدیل کنید.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

رنگ های شاد

اگرچه برای گرم ماندن در هوای سرد، استفاده از رنگ های تیره توصیه می شود، اما فصل سرما و رنگ های تیره موجب افسردگی می شوند. بنابراین بهتر است در کنار رنگ های تیره و یا خنثی، چند رنگ شاد نیز استفاده کنید، تا فضای غم انگیز و سرد زمستان را به فضایی زیبا و سرشار از شادی تبدیل کنید.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

استفاده از آینه

روزهای کوتاه زمستان به معنای تاریکی بیشتر است. بنابراین برای این که نور طبیعی روز را بیشتر به داخل خانه بیاورید، از آینه استفاده  کنید. آویزان کردن یک آینه بزرگ به روی دیوار خالی اتاق و یا بالای طاقچه یا کمد می تواند نوروز را به داخل اتاق منعکس کند. البته اگر دوست داشتید، می توانید قاب آینه را نیز با رنگی زیبا رنگ آمیزی کنید تا فضای شادتری داشته باشید. اگر هم سادگی زمستان مدنظرتان بود، آینه های طرح دار اما بی رنگ، مناسب تان است.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

تزیین پنجره های آشپزخانه

حتی آشپزخانه ها هم در فصل زمستان به کمی توجه و مراقبت نیاز دارند. این کار را می توانید با تزیین پنجره های آشپزخانه انجام دهید. مثلا با استفاده از پرده های چهارخانه که رنگ اصلی آن قرمز است، محل آشپزی را به مکانی شاد و روشن تبدیل کنید. کار خیلی راحت و آسانی است. به اندازه پنجره، پارچه بخرید و لبه ریش ریش پارچه را بدوزید و سپس با استفاده از گیره، پرده را به روی پنجره نصب کنید.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

رایحه زمستان

اگرچه به کار بردن صحیح وسایل و تزیینات، می تواند فضای خانه تان را به مکانی دلچسب تبدیل کرده و در عین حال یادآور فصل زمستان نیز باشد، اما استفاده از رایحه های خاص زمستان می تواند، حس و حال زمستان را نیز به خانه تان بیاورد و از این فصل نهایت لذت را ببرید. استفاده از رایحه های دارچین، برگ های کاج و یا همیشه بهار، می تواند این حس را به فضای خانه بیاورد.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

اتاق ناهارخوری مد روز

معمولا تزیینات زمستانی با استفاده از پارچه های بیشتر صورت می گیرد. روی صندلی های میز ناهارخوری تان، ملافه های ساده بکشید و به اتاق ناهارخوری ساده و خنثی خود، گرمی و همچنین سبک زمستانی بدهید. هنگام مهمانی ها به راحتی می توانید، ملافه ها را بردارید تا کثیف نشوند.

 

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

گرمای مناسب برای پاها

کف زمین را نیز فراموش نکنید. می توانید در ماه های سرد سال، با استفاده از فرش یا موکت، کف اتاق را کاملا بپوشانید تا در سرمای زمستان، از ساختار بافت موکت و یا فرش و گرمای آن بهره مند شوید. برای زیباتر شدن فضا می توانید روی موکت یا فرش، یک تکه موکت نیز قرار دهید.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

ترفندهای جالب

پوست گوسفند، فضای نشستن را به سرعت گرم نگه می دارد. می توانید در گوشه ای از خانه تان، چادری شبیه چادر سرخپوستان درست کنید و کف آن را با پوست گوسفند پر کنید و بالش های گرم درون چادر بگذارید و هر وقت دوست داشتید به جای آرام و دنج و در عین حال گرمی برای گذراندن لحظه های سکوت و مطالعه بروید، چنین مکانی را از قبل آماده کرده باشید. حتی این فضای زیبا و جالب، بهترین مکان برای سرگرم شدن کودک تان است.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

گوشه دنج مطالعه

یکی از گوشه های خانه تان را در نظر گرفته و آن را برای استراحت بعد از ظهر و زمان مطالعه خود تزیین کنید. اگر آن گوشه از خانه، پنجره هم داشته باشد، فضای بسیار عالی و مطلوبی برایتان فراهم می شود. این محل را با استفاده از مبلمان و بالش های نرم و گرم تزیین کنید و از فصل زمستان، لذت ببرید.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

بالش های بیشتر

اضافه کردن بالش به روی تخت و یا مبلمان، بلافاصله فضای سرد و بی روح زمستانی را به مکانی دنج و دوست داشتنی تبدیل می کند. روکش بالش هایتان را طرح دار و متنوع انتخاب کنید. قرار دادن بالش های زیبا روی مبلمان مخملی و کف چوبی اتاق نشیمن، فضای بسیار دوست داشتنی در سرمای زمستان برایتان فراهم می کند.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا

پنجره های گرم

با استفاده از پرده های ضخیم جلوی نفوذ سرمای زمستان را به درون خانه بگیرید. البته بهتر است از پارچه هایی با رنگ های شاد استفاده کنید تا فضای اتاق دلچسبی داشته باشید. این پرده ها را می توانید در فصل های گرم سال با پرده های نازک تر تعویض کنید.

 زمستانی گرم و دلچسب با دکوراسیون زیبا


منبع: برترینها

نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!

به نظر من جشن و مهمانی شباهت خیلی زیادی به فیلم و تاتر دارد. حتما می پرسید چرا این را می گویم؟ پس بگذارید تا سکانس به سکانس برایتان توضیح دهم. زمانی که به یک مهمانی دعوت می شویم مانند تماشاچیانی هستیم که به سینما می روند و یا برای دیدن تاتر خود را آماده می کنند. مدتی را در مکانی می نشینند، در طول فیلم یا نمایش فقط صحنه هایی را می بینند و بعد هم به خانه هایشان باز می گردند.

ما هم دقیقا به خانه میزبان می رویم، گپ و گفت و گویی می کنیم و همه چیز مرتب و زیباست و در جای خودش قرار گرفته و در نهایت به خانه باز می گردیم و یا بهمان خوش گذشته و یا اصلا احساس خوشایندی نداریم. اما آن طرف قضیه را هیچ وقت نمی بینیم! همان طور که هیچ وقت پشت صحنه و تدارکات یک صحنه تاتر یا یک سکانس از فیلم را نمی بینیم!

میزبان از چند روز قبل تدارک می بیند و در طول مهمانی هم کارهایی انجام می شود که ما از آن ها بی خبریم. موضوعی که این بار می خواهم در موردش با شما صحبت کنم همان قضیه پشت صحنه است! یعنی زمانی که ما میزبان هستیم، تعدادی مهمان را به خانه خود دعوت کرده ایم و کارهایی زیادی برای انجام دادن داریم اما در کنار همه این ها استرس و خستگی نیز همراهمان خواهد بود. برای همین تصمیم گرفتم به شما بگویم چگونه مهمانی خود را کارگردانی کنید!

نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
کارها را مدیریت کنید

بهتر است وظایف مربوط به تمیزکاری خانه را مانند سایر کارهای مهمانی مدیریت کنید. نکات و ایده های برنامه تمیزکاری هفت روزه ما شما را در انجام کارها با کم ترین استرس راهنمایی می کند. پس ابتدا کارها را به دسته هایی تقسیم کنید که می توانید در طول یک هفته هر روز بخشی از آن را انجام هید. سپس از لیست زیر کمک بگیرید:

  •     روز اول : استراتژی
  •     روز دوم : تمیزکردن ورودی و پنجره ها
  •     روز سوم : تمیز کردن سرویس بهداشتی و حمام
  •     روز چهارم : تمیز کردن سالن پذیرایی ( فضایی که برای مهمان ها در نظر گرفته اید)
  •     روز پنجم : روز آشپزخانه
  •     روز ششم : گردگیری سالن پذیرایی
  •     روز هفتم : آماگی برای مهمانی
روز اول : استراتژی

اولین روز از آماده سازی برای مهمانی، ارزیابی وضعیت است : ببینید که چه کارهایی باید انجام شود و یک استراژی برای انجام آن ها به نحوی کارآمد طراحی کنید. وانمود کنید مهمان هستید و تازه به خانه وارد می شوید. سعی کنید این بار با این دید خانه خود را ارزیابی کرده و از این ترفندها استفاده کنید تا دیدگاه جدیدی در منزلتان پیدا کنید. پس قدم اول شناسایی نقص هاست :

  •     در مقابل درب ورودی خود در خارج از خانه بایستید و آن جا را بررسی کنید. به گرد و خاک، زباله ها و هرچیزی که ممکن است در مسیر مهمانان قرار بگیرد دقت کنید.
  •     سپس به ورودی رفته و جاکفشی، چوب لباسی و هر آن چه که در ورودی منزلتان وجود دارد و توجه مهمان را به خود جلب می کند یادداشت نمایید.
  •     همین کار را تا سالن پذیرایی ادادمه دهید و فهرستی از وسایلی که نمی خواهید در روز مهمانی دید شوند تهیه نمایید.
  •     بعد از آن به آشپزخانه بروید و مکان هایی که نیاز به تمیز کاری دارند مانند بالای یخچال و فریزر را بررسی کنید.
  •     همین مراحل را برای سرویس های بهداشتی و حمام نیز انجام دهید.
  •     در مورد اتاق ها و سایر فضاهای خصوصی هم به این نکته توجه کنید که می خواهید مهمانان از آن فضاها استفاده کنند یا خیر.
  •     در آخر لیست را بررسی کرده و کارهایی که شبیه به یکدیگر هستند کنار هم قرار دهید.

نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
روز دوم : ورودی و پنجره ها

روز دوم روز شروع به تمییز کاری است. اگر این نکات را دنبال کنید هر روز کم تر از یک ساعت وقت شما را خواهد گرفت.

  •     ابتدا شیشه ها پاک کنید. برای این کار می توانید از شیشه پاک کننده های خانگی استفاده کنید.
  •     پنجره های در ورودی را فراموش نکنید.
  •     حیاط و ورودی خانه را بشویید و وسایل اضافی که در لیست نوشته بودید را از جلوی دید دور کنید. ورودی باید برای مهمان ها حس دعوت کنندگی داشته باشد.

 نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
روز سوم : شستن سرویس بهداشتی

    روز سوم، روز تمیز کردن سرویس بهداشتی به صورت کامل و عمیق است. با این کار در روز مهمانی فقط باید یه تمیزکاری سطحی و سریع انجام دهید.
    حتی می توانید با ایده های جالب سرویس بهداشتی خود را برای روز مهمانی تزیین کنید.

 نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
روز چهارم : تمیز کردن سالن پذیرایی

  •     لیستی از اقلام شکننده یا غیر قابل تعویض را مرور کنید. قرار دادن آن ها در مکان های امن می تواند فکر خوبی باشد.
  •     سالن پذیرایی را از درهم و برهم بودن خارج کرده و هر چیزی را در جای مناسب خود قرار دهید.
  •     وسایل غیر ضروری را در مکان دیگری قرار دهید و فقط وسایلی را بگذارید که می دانید در طول مهمانی استفاده می کنید.
  •     برای نظم دادن به کارها، برای هر یک از اعضای خانواده سبد وسایل و لباس ها در نظر بگیرید.
 نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
روز پنجم : آشپزخانه

شما به بهترین وضعیت آشپزخانه خود برای روز مهمانی نیاز دارید.

  •     ابتدا باید آشپزخانه خود را به صورت عمیق تمیز کنید، و سپس سعی کنید آن را تا روز مهمانی تمیز نگه دارید.
  •     یخچال و فریزر را تمیز نمایید.
  •     تمیز کردن اجاق گاز و اطراف آن را فراموش نکنید.
  •     کف و کابینت ها را نیز پاک کنید.

 نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
روز ششم : گردگیری سالن پذیرایی

یک روز مانده به مهمانی را صرف گردگیری سالن پذیرایی و فضاهایی که مهمانان در آن وقت می گذرانند کنید.

  •     لیستی که روز اول تهیه کردید را دنبال کنید. سعی کنید مهمانان در آن فضا را تجسم کرده و مطمئن شوید حال و هوایی که شما می خواهید در روز مهمانی به آن ها منتقل می شود.
  •     گرد و غبار سطوح، از جمله قفسه های کتاب، قاب عکس و تابلوها و سایر وسایل تزئینی را پاک کنید.
  •     ورودی را جارو کنید.
  •     سینک آشپزخانه را بشویید.

 نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!
روز هفتم : آمادگی برای مهمانی

کارهای کوچکی هستند که حتما باید تا قبل از مهمانی تمام شوند. به نکات زیر توجه کنید تا بتوانید آن ها را در زمان کوتاهی مدیریت کنید:

  •     سرویس بهداشتی نیاز به تمیز کردن سطحی دارد، مانند پاک کردن آینه.
  •     حوله های جدید برای مهمانان بگذارید و صابون یا مایع دستشویی را چک کنید.
  •     کف آشپزخانه و سالن را تی بکشید.
  •     گل های طبیعی روی میزها بچینید.
  •     و در نهایت شمع روشن کرده و یک موسیقی ملایم پخش کنید.
 نکات تمیز کردن خانه، مهمانی خود را کارگردانی کنید!

کلام آخر : در آخر باید به شما بگویم که اجازه ندهید تمیز کاری تمام وقت و زمان مهمانی شما را بگیرد و در مهمانی به جای لذت بردن احساس خستگی کنید. انجام نکات بالا به شما برای داشتن اعتماد به نفس، عدم استرس و رسیدن به خانه ای زیبا در روز مهمانی کمک خواهد کرد


منبع: برترینها

حقایقی درباره تعریق بیش از حد

هایپرهیدروزیس چیزی فراتر از یک شرایط جسمانی است و احساس خجالتی که از این شرایط در فرد شکل می گیرد می تواند راهنمای وی در برنامه های خود باشد.

در روزهای گرم سال یا پس از انجام تمرینات ورزشی مواجهه با عرق امری عادی محسوب می شود، اما برای برخی افراد تعریق بیش از اندازه یا هایپرهیدروزیس می تواند به یک مشکل سلامت خجالت آور تبدیل شود. تعریق بیش از اندازه می تواند افرادی که از این شرایط رنج می برند را هنگام دست دادن با دیگران خجالت زده کند و در شرایطی که دلیلی برای تعریق وجود ندارد می تواند موجب خیس شدن لباس های آنها شود. در ادامه چند نکته که باید درباره این شرایط بدانید و چگونگی مدیریت آن ارائه شده اند.

حقایقی درباره تعریق بیش از حد 

هایپرهیدروزیس اغلب با تعریق در کف دست ها آغاز می شود
تعریق بیش از اندازه کف دست ها و کف پاها (پالموپلانتار هایپرهیدروزیس) می تواند به طور متوسط از حدود سن ۱۳ سالگی آغاز شود. این شرایط می تواند احساس خجالت از دست دادن با دیگران یا حتی روابط عاشقانه را موجب شود. همچنین، تعریق بیش از اندازه می تواند قسمت زیربغل را تحت تاثیر قرار دهد که به نام هایپرهیدروزیس زیربغلی شناخته می شود، اما این شرایط به طور معمول تا پس از نوجوانی رخ نمی دهد. تعریق کف دست ها می تواند مشکلات جدی‌تر را مانند دشواری در به دست گرفتن قلم یا فرمان خودرو را موجب شود.

دو نوع هایپرهیدروزیس وجود دارند
هایپرهیدروزیس را می توان به دو دسته اصلی تقسیم کرد، که شامل اولیه (یا کانون اولیه) و ثانویه می شوند. نوع اولیه در نتیجه تحت تاثیر قرار گرفتن اعصابی که غدد عرق را کنترل می کنند و فعالیت بیش از اندازه این غدد شکل می گیرد. نوع ثانویه کمتر شایع است، اما می تواند نشانه ای از مشکلی جدی باشد. این نوع از تعریق بیش از حد در نتیجه یک مشکل پزشکی زمینه ای مانند دیابت، یائسگی، مشکلات تیروئید، و حتی برخی سرطان ها شکل می گیرد. نوع ثانویه می تواند از عوارض جانبی مصرف برخی داروها نیز باشد. اگر درباره تعریق بیش از اندازه نگران هستید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک و بررسی دقیق شرایط است.

تعریق بیش از اندازه می تواند ژنتیکی باشد
برخی بر این باورند که تعریق بیش از اندازه ممکن است ارثی باشد، اما دلایل احتمالی دیگر برای ابتلا به نوع ثانویه را ارائه نمی کنند. پیوند با ژنتیک ممکن است نادیده گرفته شده باشد، زیرا بسیاری از اعضای یک خانواده ممکن است به این شرایط مبتلا باشند، اما متاسفانه در نتیجه احساس خجالت، افراد بسیاری هیچگاه درباره این مشکل با یکدیگر صحبت نمی کنند. اگر این مشکل در خانواده شما وجود دارد، به اشتراک گذاشتن اطلاعات ممکن است به تسریع پژوهش درباره پیوندهای ژنتیکی و احتمال یافتن یک روش درمان کمک کند.

به یک محرک نیازی ندارد
دلایل مختلفی ممکن است زمینه ساز تعریق در بیماران مبتلا به هایپرهیدروزیس شوند، که از آن جمله می توان به دست دادن با دیگران، آب هوای گرم یا مرطوب، پوشیدن لباس گرم در آب و هوای سرد، مصاحبه های شغلی، و صحبت در مکان های عمومی اشاره کرد. اما به این نکته نیز اشاره می شود که تعریق بیش از حد به یک محرک نیازی ندارد. در حقیقت، افراد مبتلا به این شرایط به دلیل این که عصبی هستند، عرق نمی کنند، بلکه آنها عصبی هستند، زیرا عرق می کنند.

هایپرهیدروزیس می تواند بر انتخاب های زندگی تاثیرگذار باشد
هایپرهیدروزیس چیزی فراتر از یک شرایط جسمانی است و احساس خجالتی که از این شرایط در فرد شکل می گیرد می تواند راهنمای وی در برنامه های خود باشد. تعریق بیش از اندازه می تواند چنان خجالت آور باشد که موجب اضطراب، و رفتارهای پنهانی شود، و آرزوهای تحصیلی و انتخاب های کاری را تحت تاثیر قرار دهد. تعریق بیش از حد حتی می تواند شنا کردن را به تنها انتخاب ورزشی برای افرادی که از این شرایط رنج می برند، تبدیل کند و همچنین به این نکته اشاره می شود که تعریق زیاد چگونه می تواند نابودی کفش های چرمی را موجب شود.

روش های درمانی برای هاپیرهیدروزیس وجود دارند

عدم درمان هایپرهیدروزیس می تواند به معنای آن باشد که در طول زندگی خود با این شرایط همراه خواهید بود. اما روش های پزشکی و غیر پزشکی برای کمک به مدیریت علائم آن وجود دارند. به عنوان مثال، ضد تعریق های بدون نسخه حاوی آلومینیوم کلرید می توانند در صورت شکست محصولات دیگر برای مقابله با تعریق بیش از حد استفاده شوند.

همچنین، شما می توانید با پزشک خود درباره تجویز ضد تعریق های حاوی آلومینیوم کلرید هگزاهیدرات صحبت کنید. از دیگر روش های درمانی می توان به داروهایی که برای کاهش تعریق استفاده می شوند (آنتی کولینرژیک ها)، بوتاکس (برای تعریق بیش از اندازه زیر بغل)، لیزر برای تخریب غدد عرق زیر بغل، و عمل جراحی به نام سمپاتکتومی توراسیک به عنوان آخرین راه حل موجود اشاره کرد.

برچسب ها: ،


منبع: فرادید

۶ ادویه برای ۶ بیماری

با مصرف روزانه ادویه جات می‌توانید از مزایای بهداشتی بسیاری برخوردار شوید. مصرف انواع ادویه‌ها نه تنها به کاهش سدیم در غذاها کمک می‌کند، بلکه راه خوبی برای کاهش وزن، مراقبت از سلامت بدن و درمان مشکلات بهداشتی بدون تجربه عوارض جانبی برخی داروها است.

با مصرف روزانه ادویه جات می‌توانید از مزایای بهداشتی بسیاری برخوردار شوید. مصرف انواع ادویه‌ها نه تنها به کاهش سدیم در غذاها کمک می‌کند، بلکه راه خوبی برای کاهش وزن، مراقبت از سلامت بدن و درمان مشکلات بهداشتی بدون تجربه عوارض جانبی برخی داروها است.

در اینجا بهترین چاشنی‌هایی که مصرف آن‌ها منجر به کاهش علائم و عوارض ۶ مشکل بهداشتی می‌شود، معرفی شده است:

پیشگیری از چاقی
دانه‌های خردل: مصرف دانه‌های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای‌خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می‌کند.

6 ادویه برای 6 بیماری 

کاهش مشکلات گوارشی
زنجبیل: برای قرن‌ها از این زنجبیل برای درمان التهاب و تهوع استفاده می‌شده است. زنجبیل دارای خواص ضد باکتریایی نیز هست و به سم‌زدایی از بدن کمک می‌کند. شما می‌توانید زنجبیل را به بیشتر نوشیدنی‌ها اضافه کنید.

6 ادویه برای 6 بیماری 

گشنیز: تخم گشنیز تحریک کننده دستگاه گوارش است و نفخ را از بین می‌برد. شما می‌توانید آن را هم به وعده‌های غذایی‌تان اضافه کنید و هم به صورت چای از این ادویه بهره ببرید.

6 ادویه برای 6 بیماری 

از بین بردن درد
چای سبز: حاوی پلی فنل است و خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. مصرف روزانه سه فنجان چای سبز به کاهش التهاب و درد در بدن کمک می‌کند.

6 ادویه برای 6 بیماری 

ریشه شیرین بیان: خاصیت ضد التهابی دارد و منجر به کاهش درد و تورم در بدن می‌شود. دو بار در روز، یک قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان را به آب داغ اضافه کنید و آن را بنوشید تا شاهد کاهش درد در بدن باشید.

6 ادویه برای 6 بیماری 

سیر: برای مبارزه با درد و تورم ناشی از آرتروز بسیار مفید است. مصرف ۲ تا ۳ حبه سیر خام در طول روز به جلوگیری از ایجاد التهاب در بدن کمک می‌کند.

6 ادویه برای 6 بیماری 

کاهش سموم بدن
رزماری: خاصیت ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و به عنوان پاک کننده کبد نیز شناخته شده است. رزماری سموم ناشی از الکل، نیکوتین و مواد غذایی پردازش شده را نیز از بین می‌برد.

6 ادویه برای 6 بیماری 

تقویت سیستم ایمنی بدن
زردچوبه: عنصر اصلی در زردچوبه، کورکومین است که نه تنها خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کند و برای حفظ سلامت پوست و قلب نیز مفید است. زردچوبه به کاهش وزن کمک می‌کند.

6 ادویه برای 6 بیماری 

فلفل سیاه: یک ترکیب قدرتمند برای جلوگیری از افزایش وزن است و به کاهش مشکلات معده کمک می‌کند. مصرف فلفل سیاه راهی برای کاهش کلسترول است و مانع ایجاد سلول‌های چربی جدید می‌شود.

6 ادویه برای 6 بیماری
 

کاهش چربی شکم
دارچین: خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و مصرف آن منجر به کاهش حساسیت به انسولین می‌شود.

6 http://www.faradeed.ir/files/fa/news/1396/10/2/185764_910.jpgادویه برای 6 بیماری 
منبع: تبیان

برچسب ها: ، ،


منبع: فرادید

دولت ونزوئلا احتمالا تعدادی از فعالان سیاسی زندانی را آزاد می‌کند

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ دولت ونزوئلا احتمالا ۸۰ فعال ضد دولتی زندانی را آزاد و دو دیپلمات ارشد از کشورهای کانادا و برزیل را به علت انتقاد آنها از وضعیت حقوق بشر ونزوئلا اخراج خواهد کرد.

به گزارش خبرگزاری رویترز از کاراکاس ، دلسی رودریگز رئیس مجمع طرفدار دولت قانون گذاری ونزوئلا ، ضمن اعلام این خبر افزود این مجمع توصیه کرده است که افراد بازداشت شده به زودی آزاد شوند و مجازاتهای جایگزینی نظیر کارهای خدماتی و پرداخت خسارت به قربانیان در مورد آنها اجرا شود.


منبع: عصرایران

تنها ۲۰ درصد فارغ التحصیلان شانس کار دارند

یک کارشناس بازار کار می‌گوید بیش از ۶۰ درصد فارغ التحصیلان دانشگاهی جوینده کار هستند. او تاکید دارد که نظام حقوق و دستمزد سازمان تامین اجتماعی باید با نظام حقوق دستمزد قانون کشوری و قانون کار منطبق باشد.

علی اکبر لبافی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: اگر در گذشته عنوان می‌شد که آموزش متناسب با نیاز بازار کار باشد، امروز دیگر نمی‌توانیم چنین چیزی بگوییم چون در همه بخشها و تخصص‌ها با تورم نیروی کار و تقاضا مواجهیم.

وی ادامه داد: در حال حاضر در بخش کشاورزی ۱۰ درصد مشاغل، در بخش صنعت ۱۵ درصد و در بخش خدمات ۲۵ درصد مشاغل نوع و ماهیتش به شکلی است که می‌تواند فارغ التحصیل دانشگاهی جذب کند.

به گفته این کارشناس بازار کار، سر جمع ماهیت مشاغلی که در کشور ایجاد کرده‌ایم و در حال تثبیت داریم، به نحوی است که به طور میانگین تنها ۲۰ درصد از فارغ‌التحصیلان را جذب بازار کار می‌کند، در حالی که بیش از ۶۰ درصد فارغ التحصیلان دانشگاهی جویندگان کار هستند.

لبافی افزود: در خوشبینانه‌ترین حالت اگر شرایط موجود را ادامه بدهیم از هر ۱۰۰ نفر جوینده کار ۶۰ درصد فارغ التحصیل دانشگاهی هستند، تنها برای ۲۰ درصد می‌توانیم فرصت شغلی ایجاد کنیم و ۴۰ درصد فارغ التحصیلان همواره بیکار خواهند بود و مشکلاتی را در جامعه ایجاد خواهند کرد.

وی این وضعیت را ناشی از فقدان سیاست‌گذاری‌های صحیح دانست و گفت: متاسفانه نتوانستیم مشاغلی تعریف کنیم که ماهیتا بتوانند به جذب فارغ التحصیلان در بازار کار کمک کنند.

این کارشناس بازار کار تشکیل بورس نیروی کار و شورای عالی سرمایه انسانی را در حل معضل بیکاری موثر ندانست و گفت: چنین ایده‌هایی نوعی لوکس سازی و در حد رفع تکلیف است. در بورس نیروی کار از طریق دستگاه‌های اجرایی عده‌ای به خدمت گرفته می‌شوند در صورتی که دستگاه‌ها توانایی بورسیه کردن نیروی کار را ندارند. تاکید من روی فرصت‌ها است که باید به نحوی باشد که چالش اصلی را بر طرف کند.

به اعتقاد لبافی، تکلیف اصلی در این مسیر، ایجاد شغل، توانمندسازی افراد و فراهم کردن بازار مصرف است.

وی در عین حال اصلاح ساختار تامین اجتماعی را پیشنهاد کرد و گفت: در حال حاضر بخش عمده‌ای از منابع تامین اجتماعی صرف هزینه‌های جاری این سازمان می‌شود و سیستم مدیریتی تامین اجتماعی بسیار گران اداره می‌شود. از طرفی خیلی هزینه بر است و با هیچکدام از نظام‌های حقوق و دستمزد هماهنگ نیست.تنها راه دولتها این است که بتوانند نظام حقوق و دستمزد سازمان تامین اجتماعی را با نظام حقوق دستمزد قانون کشوری و قانون کار منطبق کنند.

به گفته لبافی دولت باید در بحث نظارت بر صندوق‌های بیمه‌ای و بازنشستگی به شکل قوی وارد شود و مداخله و مدیریت شایسته‌ای بر عملکرد آنها داشته باشد.

او با بیان اینکه بازنشستگان هیچگاه باری به دوش دولت‌ها نبوده‌اند، گفت: متاسفانه دولتها به خوبی از منابع بازنشستگان که به امانت سپردند، نگهبانی نکردند در حالی که باید در قبال پولهایی که بازنشستگان طی سالهای فعالیت خود به صندوق‌ها واریز کرده‌اند، متعهد باشند.


منبع: عصرایران

صدور آرم طرح ترافیک لغو می‌شود؟

عضو ناظر مجلس در شورای عالی هماهنگی ترافیک گفت: تاکنون تصمیمی برای لغو صدور آرم طرح وترافیک در این شورا گرفته نشده است

احمد علیرضا بیگی عضو ناظر مجلس در شورای عالی هماهنگی ترافیک شهرهای کشور در گفت‌وگو با خبرگزاری تسنیم با اشاره به جلسات این شورا و همچنین احتمال لغو صدور آرم طرح ترافیک، گفت: تاکنون در این رابطه تصمیمی گرفته نشده است.

وی افزود: مسئول برگزاری جلسات شورای عالی ترافیک وزارت کشور است و تا زمانی که این وزارتخانه صلاح نبیند جلسه‌ای درباره آلودگی هوا و لغو صدور آرم طرح و ترافیک تشکیل نخواهد شد.

به گفته علیرضا بیگی در جلسه آینده شورای عالی ترافیک درباره لغو طرح ترافیک نیز تصمیم‌گیری خواهد شد.


منبع: عصرایران

ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل فولاد

سرمربی پرسپولیس با ترکیب مشابه دیدار قبلی به مصاف فولاد خواهد رفت.

به گزارش ایلنا، پرسپولیس در دیدار هفته شانزدهم خود از ساعت ۱۴:۳۰ روز یکشنبه در ورزشگاه غدیر اهواز میهمان فولاد خوزستان است و در شرایطی به مصاف این می‌رود که چند روز قبل مقابل یک تیم خوزستانی دیگر یعنی صنعت نفت بازی را در ضربات پنالتی واگذار کرد و از دور رقابت‌ها کنار رفت.

در چارچوب دروازه سرخپوشان مثل همیشه علیرضا بیرانوند حضور دارد و تلاش می‌کند تا با ثبت یک کلین شیت دیگر به نام خود، عملکرد موفقی در ترکیب تیم داشته باشد. گلر پرسپولیس روزهای خوبی سپری می‌کند و به جز ضربات پنالتی مقابل صنعت نفت که در آن خوب عمل نکرد، در طول رقابت‌های لیگ برتر آمار جالبی به ثبت رسانده است.

مرکز خط دفاعی سرخپوشان مثل همیشه از جلال حسینی و شجاع خلیل‌زاده تشکیل می‌شود که به هماهنگی خوبی رسیده و دژی مستحکم مقابل دوازه تیم ایجاد کردند که نفوذ به آن سخت است. با وجود این دو بازیکن، حضور در کناره‌های خط دفاع به حسین ماهینی و محمد انصاری می‌رسد که به خوبی در پست‌های خود جا افتاده‌اند.

سرخپوشان مثل همیشه با ترکیب مورد علاقه برانکو یعنی استفاده همزمان از دو هافبک دفاعی که محسن ربیع‌خواه و کمال کامیابی‌نیا هستند به میدان خواهند رفت و فرشاد احمدزاده و محسن مسلمان هم گزینه‌های هافبک هجومی خواهند بود. در این پست وحید امیری همچنان مصدوم است و قادر به حضور در زمین نیست.

زوج خط حمله سرخپوشان را هم مثل همیشه گادوین منشا و علی علیپور تشکیل می‌دهند، مهاجم ایرانی پرسپولیس انگیزه زیادی دارد تا اختلاف خود را در صدر جدول گلزنان را رقبا زیاد کند.

علیرضا بیرانوند، سیدجلال حسینی، محمد انصاری، حسین ماهینی، شجاع خلیل زاده، کمال کامیابی نیا، محسن ربیع‌خواه، فرشاد احمدزاده، محسن مسلمان، علی علیپور و گادوین منشا


منبع: عصرایران

ایده هایی برای طراحی خانه دوخوابه

برترین ها: خانه های دو اتاق خوابه شاید خیلی بزرگ نباشند، اما به اندازه کافی فضا دارند که طرح های دکوراسیونی خود را در آنها پیاده کنیم. به همین منظور، در این مطلب تصاویری از پلان این آپارتمان ها را انتخاب کرده ایم تا با دیدن آنها برای خانه خود ایده بگیرید.

البته این مطلب برای افرادی است که هنوز خانه نساخته اند و به دنبال طرح و ایده های جالب هستند. این طرح ها را می توانید به معمار بدهید تا بر اساس آن برایتان خانه را بسازد و دکوره کند.

۱٫ اتاق خواب ها را در کنار هم بگذارید تا فضای استراحت و خواب از دیگر بخش های پرسروصدای خانه همانند اتاق نشیمن و آشپزخانه دور باشند. هر جا اتاق خواب را انتخاب می کنید، آشپزخانه را درست در مقابل آن قرار دهید.

ایده هایی برای ساخت خانه


۲٫ با این طرح، انتقال صدا میان اتاق ها به کمترین میزان می رسد. دیوار مشترک
میان دو اتاق خواب نیز دسترسی به کمد دیواری و انبار لباس ها راحت تر خواهد بود.
ایده هایی برای ساخت خانه


۳٫ لزوما هر دو اتاق خواب خانه نباید نقشه یکسان داشته باشند. همان طور
که در این پلن می بینید، اتاق اصلی بالکن نیز دارد و فضای جالبی برای مطالعه یا
استراحت های عصرگاهی ایجاد کرده است. اتاقک لباس ها و سرویس دستشویی و حمام در
فاصله میان دو اتاق ساخته شده است تا از هر دو طرف دسترسی آسان داشته باشند. مسلما
اتاقی که پشت آشپزخانه قرار گرفته چندان ایده آل به نظر نمی رسد.

ایده هایی برای ساخت خانه

 

۴٫ این پلن برای خانواده ای که فقط یک فرزند دارند مناسب است. اتاق خواب
کوچک تر، به کودک اختصاص داده شده است. سرویس بهداشتی در میان دو اتاق خواب است و
با در نظر گرفتن یک راهروی باریک، اتاق نشیمن و آشپزخانه از فضای خواب و استراحت
جدا شده اند تا صدای کمتری به آنجا برسد. 

ایده هایی برای ساخت خانه


۵٫ در این پلن، اتاق خواب ها هر کدام سرویس بهداشتی خودشان را دارند.
همین مساله موجب شده تا اتاق نشیمن فضای کوچک تری داشته باشد، اما در عوض اتاق ها
کاملا مستقل هستند.
ایده هایی برای ساخت خانه


۶٫ اتاق خواب ها در کنار هم و در یک طرف واحد قرار گرفته اند. حمام و
سرویس اصلی واحد در اتاق خواب اصلی قرار گرفته اند. فضای اتاق های خواب و سرویس
های بهداشتی همانند یک سوئیت از بقیه خانه تفکیک شده اند.
ایده هایی برای ساخت خانه


۷٫ در این واحد، یک بالکن کوچک و یک فضای باز بزرگ در ابتدای ورودی
خانه در نظر گرفته شده است. سرویس بهداشتی و حمام در کنار اتاق خواب اصلی
ساخته شده و فضای میان همه اتاق ها، به عنوان فضای غذاخوری انتخاب شده است.
ایده هایی برای ساخت خانه


۸٫ این آپارتمان، دو اتاق خواب معمولی و یک اتاق کوچک دارد که می توان به
عنوان اتاق مهمان از آن استفاده کرد.
ایده هایی برای ساخت خانه


۹٫ در آپارتمان هایی که دو طبقه هستند باید در نظر داشته باشید که اتاق
نور کافی داشته باشند. برای آنها پنجره زیاد در نظر بگیرید تا نور طبیعی وارد خانه
بشود.
ایده هایی برای ساخت خانه



۱۰٫ برای آپارتمان هایی که قرار است دو نفر با هم هم‌خانه باشند، این پلن
می تواند گزینه خوبی باشد زیرا دو سرویس بهداشتی مجزا برای هر اتاق وجود دارد و
سالن و نشیمن نیز موارد لازم برای دو نفر مجزا را دارد.

ایده هایی برای ساخت خانه


۱۱٫ در این واحد، با در نظر گرفتن فضای غذاخوری در مقابل بالکن یک فضای
دلپذیر برای صرف غذا ایجاد شده است و علاوه بر نمای زیبا، می توان از بالکن هم
استفاده کرد.
ایده هایی برای ساخت خانه


۱۲٫ این آپارتمان برای خانواده ای طراحی شده است که دو فرزند دارند. بزرگ
ترین اتاق خانه برای فرزندان انتخاب شده است تا به صورت مشترک از آن استفاده کنند.
کوچک ترین اتاق نیز، به عنوان اتاق کار در نظر گرفته شده است. در فضای بیرون خانه،
فضای مجزایی برای غذاخوری لحاظ ده است تا در روزهای گرم سال بتوان از آن استفاده
کرد. آشپزخانه نیز بزرگ در نظر گرفته شده تا علاوه بر پخت غذا، همان جا هم صرف شود.
ایده هایی برای ساخت خانه


۱۳٫ این آپارتمان مدرن، طراحی شیک و هوشمندانه ای دارد. سرتاسر خانه پنجره
کار شده است تا از نور بیشترین استفاده بشود. اتاق خواب ها در دو طرف خانه ساخته شده اند. در پشت آشپزخانه
نیز فضایی برای انبار لباس و میز آرایش قرار داده شده است تا از همه فضای
خانه به بهترین شکل استفاده شود.
ایده هایی برای ساخت خانه


۱۴٫ این نمای از بالا نیز نمونه دیگری برای استفاده بهینه از زمین است. دو
اتاق خواب در کنار یکدیگر. یکی بالکن و حمام دارد و به عنوان اتاق اصلی انتخاب شده
است.
ایده هایی برای ساخت خانه


۱۵٫ این واحد به صورت لایه به لایه همه اتاق ها رادر خود جای داده است.
اتاق خواب ها در انتها، آشپزخانه و سرویس در وسط و سالن پذیرایی و غذاخوری در
انتها و در محلی که تراس بزرگی هم در نظر گرفته شده است که در روزهای گرم می توان
به عنوان اتاق نشیمن از آن استفاده کرد.
ایده هایی برای ساخت خانه


۱۶٫ این آپارتمان دو خوابه برای خانواده هایی که دو فرزند بزرگ دارند،
مناسب است. دو سرویس بهداشتی بزرگ و فضاهایی مجزا برای نشیمن و غذاخوری. همان طور
که می بینید، در این پلن نیز تراس در اتاق نشیمن در نظر گرفته شده است تا هم نور
اتاق تامین شود و هم منظره زیبایی در پرکاربردترین اتاق خانه ایجاد شود. البته این
واحد، یک بالکن دیگر هم در اتاق خواب اصلی دارد.
ایده هایی برای ساخت خانه


منبع: برترینها

خاصیت های مختلف سیر برای سلامتی

خاصیت های مختلف سیر برای سلامتی

سیر از بهترین محصولات گیاهی است که می توانید برای درمان انواع بیماری ها از آن کمک بگیرید. سیر حاوی املاح و مواد معدنی فراوانی برای سلامتی ماست و می تواند امراضی همچون سرماخوردگی، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را از شما دور کند.

محققان در تحقیقات خود ثابت کردند که سیر خواص فوق العادهای در درمان سرماخوردگی، کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا و پیشگیری از روند پیری دارد.

سیر گیاهی از تیره‌ آلیوم (پیاز) محسوب میشود و از راسته مارچوبه‌سانان از تیره نرگسیان و زیر تیره پیازیان و سرده والک است.

این گیاه مفید و مغذی، علفی و دائمی است که ساقه آن گاهی تا ارتفاع ۴۰ سانتیمتر نیز رشد می کند، قسمت زیر زمینی سیر متورم و مرکب از ۵ تا ۱۲ تکه است که در غشاهای نازک و ظریفی به رنگ خاکستری مایل به سفید محبوس هستند.

برگ‌های سیر باریک و نواری شکل بوده و به رنگ سبز تیره و گل های آن کوچک و صورتی رنگ است که به شکل یک چتر در انتهای ساقه رشد می کنند، سیر گیاهی غنی از انواع ویتامین ها و موادمغذی چون فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B2 ، B1 و B3 است.

خاصیت های مختلف سیر برای سلامتی

این گیاه با پیاز، موسیر، و تره‌فرنگی شباهت های بسیاری دارد، سیر در بسیاری از مناطق دنیا رشد می‌کند و به دلیل بوی مطبوع و قوی و طعم منحصر به فرد به عنوان یک چاشنی در آشپزی استفاده می شود و محبوبیت زیادی دارد، با وجود این‌، از قدیم کاربرد اصلی این گیاه در مصارف دارویی و خواص آن بوده است، بر اساس شواهد و اسناد تاریخی مصری‌ها، بابلی‌ها، یونانی‌ها، رومی‌ها و چینی‌ها از سیر به عنوان یک دارو استفاده می کردند.

به هر قطعه‌کوچک سیر، حبه گفته می‌شود. در هر بوته‌ به طور تقریبی حدود ۱۰ تا ۲۰ حبه وجود دارد. بر اساس یافته های محققان، خواص سیر برای سلامت بدن به منظور وجود ترکیبات گوگردی است که با خردشدن، له یا جویدن سیر به‌وجود می‌آیند، سیر دارای ترکیبی به نام آلیسین است که بوی سیر نیز به دلیل وجود این ماده است؛ آلیسین در دستگاه گوارش جذب و وارد بدن می‌شود و تاثیرات مثبت بسیاری بر سلامت بدن می گذارد.

سیر بسیار مفید، مغذی و کم کالری است و با مصرف ان ۴۲ کالری، ۸/۱ گرم پروتئین و ۹ گرم کربوهیدرات وارد بدن می شود، این گیاه مفید سرشار از ویتامین C ، B6 و منگنز بوده و مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌کند.

سرماخوردگی را با سیر از پای درآورید

بر اساس مطالعه‌ای که محققان در طول ۱۲ هفته‌ بر روی جامعه آماری بزرگی انجام دادند دریافتند که مصرف روزانه‌ سیر به‌ عنوان یک مکمل خوراکی، در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است و کسانی که از این ماده غذایی استفاده کرده بودند ۶۳‌درصد در کنترل سرماخوردگی موفق بودند، همچنین مدت زمانی که علائم سرماخوردگی به‌طور متوسط در بدن طول می کشد در تحقیقات ۵ روز در نظر گرفته شده بود که نشان داده شد مبتلایان به سرماخوردگی که از سیر استفاده کرده بودند، مدت زمان بروز علائم به ۱.۵ روز تقلیل یافته بود و کاهشی ۷۰‌درصدی به دنبال داشت.

خاصیت های مختلف سیر برای سلامتی

سیر، قرص فشار طبیعی

امروزه بیماری‌های قلبی‌وعروقی به خصوص حمله و سکته قلبی به عنوان نخستین علت مرگ و میر در دنیا و ایران شناخته می شوند و در واقع بزرگ‌ترین قاتل‌های دنیا هستند، فشارخون بالا یکی از علل بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و قلبی است، محققان در مطالعات خود دریافتند که سیر به‌عنوان یک مکمل خوراکی می تواند در درمان فشارخون بالا بسیار موثر باشد.

با سیر به جنگ آلزایمر بروید

رادیکال‌های آزاد در تسریع روند پیری و بروز برخی بیماری‌ها چون آلزایمر نقش دارند، سیر حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از بدن در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند، بر اساس تحقیقات دانشمندان، دوز بالای سیر به‌عنوان مکمل غذایی، موجب افزایش آنزیم‌های آنتی‌اکسیدان در بدن می‌شود افزون بر این در افراد مبتلا به فشارخون بالا نیز با مصرف سیر، استرس اکسیداتیو (غلبه‌ رادیکال‌های آزاد بر دفاع آنتی‌اکسیدانی) کاهش چشمگیری دارد.

خاصیت های مختلف سیر برای سلامتی

سیر بخورید، عمر طولانی داشته باشید

شاید امکان اثبات تاثیر خواص سیر بر روی افزایش طول عمرممکن نباشد اما به دلیل اینکه این ماده غذایی مفید در کاهش عوامل خطر چون فشارخون و کندی روند پیری تاثیر دارد، پس می تواند در افزایش طول عمر بشر نقش داشته‌ باشد افزون بر این سیر مانند یک آنتی بیوتیک قوی در مبارزه با بیماری‌های عفونی عمل می کند.

مضرات آلودگی هوا را با سیر از خود دور کنید

بر اساس مطالعات، ترکیبات گوگردی که در سیر وجود دارند در دوزهای بالا می توانند اعضای بدن را از آسیب های ناشی از فلزات سنگین سمی محافظت کنند؛ در واقع این ترکیبات سیر در سم زدایی بدن از فلزات سنگین بسیار تاثیرگذار هستند، مطالعه ای بر روی کارکنان کارخانه‌ باتری ماشین (این افراد در معرض سرب بالا قرار دارند) در طول ۴ هفته‌ انجام شد، در این مطالعه به کارکنان به طور روزانه سیر داده شد و محققان دریافتند که سیر سرب خون را تا ۱۹‌درصد کاهش می‌دهد افزون بر این بسیاری علائم از ناشی از آلودگی هوا مانند سردرد و فشارخون که در اثر مسمومیت با سرب اتفاق می افتد، با مصرف سیر از بین می رود.

باشگاه خبرنگاران


منبع: دکتر سلام

راهکارهای مفید برای رفع چربی شکم

راهکارهای مفید برای رفع چربی شکم

اگر می خواهید چربی شکمتان را از بین ببرید می توانید از موثرترین روش ها در این زمینه استفاده کنید. ورزش های ترکیبی، مصرف درشت مغذی ها، مصرف اسید چرب های اشباع نشده و تقویت عضلات از بهترین روش ها برای خلاصی از چربی شکم به شمار می روند.

می خواهیم چهار راه را به شما معرفی کنیم که با به کار بستن آن ها می توانید از چربی های این قسمت خلاص شوید.

اگر معمولا در ناحیه شکم، وزن اضافه می کنید و آب کردن آن هم سخت ترین کارِ دنیا است، می دانیم که چطور باعث کمبود اعتماد به نفستان شده است. به همین دلیل می خواهیم چهار راه را به شما معرفی کنیم که با به کار بستن آن ها می توانید از چربی های این قسمت خلاص شوید.

راهکارهای مفید برای رفع چربی شکم

ورزش های ترکیبی با شدت بالای بیشتری را وارد برنامه خود کنید

ورزش های ترکیبی با شدت بالا یا ( HIIT ) یکی از ورزش هایی است که ثابت کرده می تواند در کاهش چربی شکمی کمکتان کند. این تمرینات یکی از تاثیر گذارترین روش ها برای کاهش درصد چربی بدن است. ورزش های ترکیبی با شدت بالا، شامل انجام چندین تمرین پی در پی با کمترین زمان استراحت است.

غذاهایی بخورید که پف کردگی تان را از بین می برند

اسید چرب های اشباع نشده، ثابت کرده اند که می توانند چربی شکمی را کاهش دهند. چنین چربی هایی را می توانید در آجیل ها و کره آنها، دانه ها، روغن زیتون و آوکادو پیدا کنید. فقط باید حواستان به مقداری که استفاده می کنید باشد چون این غذاها خود پر کالری هستند. همچنین از مصرف غذاهای حاوی روغن های هیدروژنه نیز پرهیز کنید چون این موارد می توانند موجب افزایش وزن شوند.

راهکارهای مفید برای رفع چربی شکم

آناناس نیز با برآمدگی شکم مقابله می کند چون حاوی آنزیمی است که به ساده کردن گوارش و از بین بردن پف کردگی کمک می کند. چنین تاثیری باعث می شود شکمتان بیش از گذشته تخت به نظر بیاید. غذاهای سرشار از فیبر مانند گلابی، سبزیجات، لوبیاها و غلات کامل نیز چنین تاثیری دارند. بعلاوه این غذاها کمک می کنند برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. چربی های سالم نیز کمک می کنند در طول کمتر احساس گرسنگی کنید و در نتیجه میزان چربی کلی بدنتان کاهش می یابد.

چشم از درشت مغذی ها برندارید

لازم نیست دست از کربوهیدرات ها بشویید و به سراغ برنامه غذایی بروید که تنها حاوی پروتئین است. به جای این کار از ترکیب کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین ها و چربی های سالم استفاده کنید تا درصد چربی بدنتان را کاهش دهید. کاهش چربی کلی بدن به جمع تر شدن شکمتان نیز کمک می کند. بعلاوه وجود این سه درشت مغذی در برنامه غذایی تان، باعث می شود رضایت بیشتری از وعده غذایی پیدا کنید و کمتر بخورید. وقتی بتوانید برای مدت طولانی تری سیر بمانید، مسلما کالری کمتری نیز مصرف می کنید.

راهکارهای مفید برای رفع چربی شکم

عضلاتتان را تقویت کنید

با وجود اینکه ورزش های ترکیبی با شدت بالا کالری سوز هستند، اما اگر بافت عضلانی خود را تقویت کنید می توانید چربی و کالری بیشتری را در طولانی مدت بسوزانید. بنابراین در برنامه فیتنس خود تمرینات قدرتی را نیز جای دهید. مخصوصا سه بار در هفته بلند کردن وزنه های سنگین.

زمان خود را تنها برای انجام تمرینات متمرکز روی هسته بدن صرف نکنید. در عوض ورزش هایی انجام دهید که کل بدن یعنی عضلات بالاتنه و پایین تنه را درگیر کند. وقتی ورزشی انجام می دهید که چندین گروه عضلانی را درگیر خود می کند، موفق خواهید شد در کمترین زمان بهترین نتیجه را بگیرید.

نویسنده: جنی شوگر

سایت دکتر کرمانی


منبع: دکتر سلام

نخست‌وزیر ترکیه: هیچ کس نمی‌تواند با یک امضا قدس را پایتخت کند

نخست‌وزیر ترکیه تأکید کرد: شهر قدس تنها نیست و هیچ کس نمی‌تواند با یک امضا آن را پایتخت اعلام کند.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری آناتولی، بنعالی یلدیریم، نخست‌وزیر ترکیه تصریح کرد، رئیس‌جمهور آمریکا به زور می خواهد با یک امضا قدس را پایتخت اسرائیل اعلام کند اما قدس تنها نیست.

وی همچنین به وجود طرح‌هایی که ۱۰۰ سال پیش و بدون در نظر گرفتن اراده ملت‌های منطقه طراحی شده‌اند و اکنون فاش می‌شوند، اشاره کرد و گفت: هیچ کس نمی‌تواند در فاصله هزاران کیلومتر دورتر از منطقه‌ای که کشورهایی مانند ترکیه و دیگر طرف‌های منطقه‌ای در آن حضور دارند، طرحی را اجرا کرده و یا برای منطقه ما حکم صادر کند.

یلدیریم همچنین از تهدید آمریکا علیه کشورهایی که به پیش‌نویس قطعنامه مطرح شده در نشست روز پنج‌شنبه مجمع عمومی سازمان ملل رای مثبت داده بودند، انتقاد کرد.

وی افزود: آنها به این مساله فکر نکرده‌اند که هر چقدر هم قوی باشند، هر کشوری برای خود پرچم و سرزمین و حاکمیتی دارد و این کشور است که می‌تواند درباره مسائل خود تصمیم‌گیری کرده و سرنوشت خودش را مشخص کند.


منبع: عصرایران

یک اقتصاددان: بودجه ۹۷ تورم‌زاست

یک اقتصاددان می‌گوید در لایحه بودجه سال ۱۳۹۷ هزینه‌های جاری دولت مدیریت نشده و دولت برای بالابردن برخی هزینه‌های مردم برنامه‌ریزی کرده است و به نظر من این بودجه تورم‌زاست و تعادلی بین هزینه‌ها و درآمدهای پیش‌بینی شده در آن وجود ندارد.

حیدر مستخدمین حسینی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره‌ لایحه بودجه ۱۳۹۷، گفت: واقعیت اقتصاد ایران این است که ما مدیریت منسجم و یکپارچه را در آن شاهد نیستیم و به صورت پراکنده تصمیم‌های متفاوتی در برنامه‌های اقتصادی از جمله بودجه نویسی می‌توان مشاهده کرد.

وی ادامه داد: وقتی بودجه را بررسی می‌کنیم به این نتیجه می‌رسیم که مشخص نیست لایحه بودجه چه اهدافی را دنبال می‌کند. اگر اهداف برنامه ششم توسعه را بررسی کنیم می‌بینیم آنچه در قالب بودجه لایحه ۱۳۹۷ نوشته شده هیچ تناسبی با آن ندارد و مشخص نیست که برای رسیدن به چه نتایجی چنین اعداد و ارقامی در نظر گرفته شده است.

این اقتصاددان در ادامه سخنانش گفت: یکی از نکات تعجب‌آور بودجه سال ۱۳۹۷ تلاش برای حفظ هزینه‌های جاری و حتی افزایش آن است. در بودجه سال ۱۳۹۷ هزینه‌های جاری باز افزایش یافته و اگر پنج سال گذشته را بررسی کنیم می‌بینیم که طی پنج سال هزینه‌های جاری ۳.۵ برابر شده و در عوض اگر وضعیت بودجه عمرانی را نگاه کنیم می‌بینیم که نه تنها طی پنج سال گذشته افزایش چشمگیری نیافته، بلکه بودجه عمرانی، لایحه ۱۳۹۷ نسبت به قانون بودجه سال ۱۳۹۶ کاهش یافت و بدین ترتیب از ۷۱ هزار میلیارد تومان به ۶۰ هزار میلیارد تومان رسیده‌ایم.

معاون وزیر اقتصاد پیشین در ادامه سخنانش این را هم گفت که بودجه سال ۱۳۹۷ برخلاف آنچه در مورد اشتغال وعده داده شده تنظیم شده است به این ترتیب که با کاهش بودجه عمرانی از ظرفیت اشتغالی که می‌تواند در این بخش وجود داشته باشد محروم می‌شویم.

مستخدمین حسینی ادامه داد: نکته قابل توجه دیگر این است که دولت در حالی در هزینه‌های جاری خود تجدیدنظر نکرده است که بودجه خود را از محل افزایش هزینه برای مردم تامین خواهد کرد در حالی که باید سناریو را به گونه‌ای می‌چید که مردم افزایش درآمد داشته باشند و بتوانند کالاهای موجود در بازار را بخرند و به این ترتیب برنامه‌های خروج از رکود را پیگیری می‌کرد.

وی با بیان این‌که راهکار درست این بود که دولت در برخی هزینه‌های جاری تجدیدنظر کند، گفت: دولت چنین نکرده و در عوض برای تامین هزینه بخشی از بودجه عمرانی هم به انتشار اوراق مشارکت روی آورده است که این اوراق نیز این معنا و مفهوم را دارد که تعهدات و بدهی‌های دولت افزایش یابد بدون این‌که برای آینده و نحوه‌ی تسویه آنها افق مشخصی وجود داشته باشد.

این اقتصاددان با بیان این‌که دولت درآمد محدودی دارد، اظهار کرد: دو منبع اصلی درآمد در ایران نفت و مالیات است که طبق سقفی که اوپک برای ایران تعیین کرده روزانه سه میلیون و ۷۰۰ هزار بشکه تولید نفت داریم که از این میزان باید هم برای صادرات و هم مصرف داخلی بهره برد. در کنار این موضوع مالیات را داریم که اگر وضعیت سال ۱۳۹۶ را بررسی کنیم می‌بینیم که در این سال هم برنامه‌های مالیاتی دولت تحقق نیافته است. دولت پایه‌های مالیاتی جدید تعریف نکرده و همچنان در بخش‌هایی که آنها را شناسایی کرده و بخش‌هایی که می‌تواند مالیات بگیرد فشار بیاورد.

این کارشناس امور پولی و بانکی، اظهار کرد: دولت یک راه دیگر برای کسب درآمد هم دارد که به نظر می‌رسد در بودجه سال ۱۳۹۷ روی آن حساب ویژه‌ای باز کرده است. مثلا درباره قیمت آب دست خود را باز گذاشته تا بتواند آن را افزایش دهد همچنین درباره‌ی قیمت حامل‌های انرژی نیز این ظرفیت وجود دارد و اخبار حاکی از آن است که به سمت افزایش حامل‌های انرژی خواهد رفت. البته قانونی وجود دارد که دولت را محدود می‌کند که باید بخشی از درآمد حاصل از افزایش قیمت حامل‌های انرژی را به مردم و تولید کننده‌ها یارانه بدهد و ۲۰ درصد آن را در اختیار دولت قرار دهد ولی به هر حال در این بخش ظرفیت افزایش درآمد برای دولت وجود دارد.

مستخدمین حسینی سخنان‌اش را چنین ادامه داد: به نظر می‌رسد که دلار بحث افزایش عوارض خروج از کشور را هم به منظور افزایش درآمدهای خود در نظر گرفته است و بدین ترتیب هزینه‌های مردم صعودی بالا می‌رود. دولت مطرح کرده که این ظرفیت برای ایجاد اشتغال به کار خواهد رفت ولی منطق آن در بودجه یافت نشده است.

وی به موضوع انتشار اوراق اشاره کرد و گفت: به نظر من در چنین وضعیتی انتشار اوراق ایجاد تعهد برای دولت می‌کند که ممکن است نتواند تعهدات خود را به موقع پرداخت کند و همین مساله برای دولت مساله‌ساز خواهد شد و امکان این وجود دارد که کسری بودجه مجدد و ایجاد هزینه تورم جدید شکل بگیرد.

این اقتصاددان گفت: اگر بخواهم به طور کلی بودجه سال ۱۳۹۷ بررسی کنم باید بگویم این بودجه نامنسجم و بدون هدف است البته نتایجی مانند ایجاد هزینه‌های جاری بیشتر و همچنین تحمیل هزینه جدید برای مردم به دنبال خواهد داشت. این بودجه عدم تعادل بین هزینه‌ها و درآمدها به وجود خواهد آورد و بودجه‌ای تورم‌زاست.


منبع: عصرایران

اختلاف پلیس و محیط زیست در محدوده طرح ترافیک یکشنبه

دامنه محدودیت برای تردد خودروها در سطح شهر تهران درحالی در روز یکشنبه محدودتر شده که میان پلیس به عنوان مجری اجرای این طرح و محیط زیست استان تهران بر سر حدود این محدودیت اختلاف نظر وجود دارد.

به گزارش ایسنا، در ادامه تصمیمات کمیته کاهش آلودگی هوای تهران در شرایط اضطرار بار دیگر اعلام شد که برای تردد خودروها در سطح شهر تهران محدودیت ایجاد شده است اما این بار میان محدودیت اعلام‌شده از سوی پلیس با آنچه که از سوی اداره محیط زیست استان تهران اعلام شده بود، اختلاف جدی وجود داشت.

عصر شنبه پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ به عنوان متولی اصلی اجرای طرح ترافیک و زوج و فرد در تهران اعلام کرد که پیرو تصمیم کمیته کاهش آلودگی هوای تهران در روز یکشنبه محدوده و ساعت اجرای طرح ترافیک به محدوده و ساعت اجرای طرح زوج و فرد افزایش می‌یابد. این خبر از سوی رسانه ملی و خبرگزاری‌های مختلف منتشر شد.

اما همزمان با اعلام این تصمیم، اداره محیط زیست استان تهران اعلام کرد که طرح زوج و فرد از مقابل در منازل اجرایی خواهد شد و این خبر هم در رسانه‌های مختلف از جمله صداوسیما منعکس شد.

اعلام دو تصمیم از یک کمیته در حالی انجام می شود که به نظر می‌رسد باید به موارد اعلام‌شده از سوی پلیس راهور به عنوان مرجع اصلی اجرای طرح‌های ترافیکی استناد کرد اما خبر منتشرشده از سوی محیط زیست نیز در حالی اهمیت پیدا می‌کند که این سازمان یکی از اعضای کمیته کاهش آلودگی هوای تهران در شرایط اضطرار است.

در شرایطی که دو خبر با جزئیات متفاوت از یک تصمیم در یک روز منتشر شده، در نهایت دود عدم هماهنگی در آلودگی هوا به چشم مردمی می‌رود که برای استفاده از وسیله نقلیه خود در روز یکشنبه سردرگم می‌مانند.


منبع: عصرایران

فعالیت های ورزشی مدارس تهران یکشنبه در فضای باز ممنوع است

رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به بالارفتن آلاینده های جوی و آلودگی هوا گفت:برنامه های ورزشی و فعالیت های بدنی دانش آموزان روز یکشنبه(سوم دی ماه) در فضای باز ممنوع است.

به گزارش ایرنا از اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش شهر تهران، علیرضا راه پیما افزود: به دلیل سکون نسبی هوا و کاهش کیفیت هوا، به استناد شیوه نامه اجرایی وضعیت اضطرار آلودگی هوای تهران و با اعلام کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران، فعالیت های ورزشی و بدنی در زنگ ورزش مدارس در تمامی مقاطع تحصیلی شهر تهران روز یکشنبه(سوم دی ماه) در فضای باز ممنوع است.

وی گفت: مدارس موظف هستند از انجام برنامه های ورزشی و حضور دانش آموزان در فضای باز جلوگیری کنند.

به گزارش ایرنا، براساس اعلام سایت اطلاع رسانی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین شاخص کیفیت هوا در ۱۲ ساعت گذشته (با تاکید بیشتر بر روی سه ساعت آخر در شرایط جوی متغیر) برای میانگین کل ایستگاه ها، ۱۳۹ بوده و برای گروه های حساس ناسالم است.

براساس مصوبه کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران، مقاطع تحصیلی پیش دبستانی، ابتدایی و مهد کودک ها در استان به جز شهرستان های فیروزکوه و دماوند روز یکشنبه(۲۶آذرماه) به دلیل افزایش غلظت آلاینده های جوی با شاخص ۱۴۳ تعطیل بود.

همچنین براساس مصوبه این کمیته تمامی مدارس استان تهران (غیر از شهرستان های پردیس، فیروزکوه و دماوند) به دلیل افزایش غلظت آلاینده های جوی روزهای دوشنبه، سه شنبه و چهارشنبه(۲۷، ۲۸ و ۲۹ آذرماه) به ترتیب با شاخص های ۱۴۷، ۱۵۱ و ۱۶۰ تعطیل بودند.


منبع: عصرایران

اقدامات انجام‌شده در زلزله‌های اخیر از زبان وزیر کشور / انتقاد از صداوسیما در پوشش اخبار زلزله

وزیر کشور، اقدامات انجام‌شده در زلزله‌های اخیر به‌ویژه زلزله غرب کشور را تشریح کرد.

به گزارش ایسنا، عبدالرضا رحمانی فضلی در یک برنامه تلویزیونی با بیان اینکه کرمان یکی از استان‌هایی است که تعداد زلزله‌هایش در این روزها بیشتر شده است و آخرین زلزله در کوهبنان با بزرگی ۵.۲ ریشتر رخ داد، اظهار کرد: متاسفانه این زلزله موجب خرابی بیش از ۳۰۰ واحد از ۲۰ تا ۱۰۰ درصد شد و در این روزهای زمستانی برای مردم مشکلات زیادی ایجاد کرد.

وی با بیان اینکه ستاد ساماندهی مسائل زلزله از ساعات اولیه تشکیل شد، گفت: به دلیل مناسبت شب یلدا مردم بیدار بودند و خوشبختانه تلفات زیادی نداشتیم اما تعدادی از هموطنان مجروح شدند که در مراحل اولیه دولت تصمیم گرفت امکانات لازم و منابع را برای بازسازی این مناطق تقدیم کند.

وزیر کشور ادامه داد: عبرت گرفتن از این مسائل این است که در کشوری با شرایط خاص و گسل‌های فراوان و فعالی روبه‌رو هستیم. بنابراین باید نسبت به یک برنامه‌ریزی جامع و کامل اقدام کنیم تا تلفات را کاهش دهیم.

وی در ادامه به زلزله اخیر کرمانشاه اشاره کرد و گفت: وقتی زلزله در کرمانشاه رخ داد مساکنی که در زمان جنگ بازسازی شده بودند کمتر حادثه دیدند زیرا حداقل استانداردهای ساختمان‌سازی در آنجا رعایت شده بود. همچنین در زلزله ۵.۲ ریشتری تهران و البرز به دلیل استانداردهای ساختمانی خسارت ندادیم ولی در زلزله ۵.۲ ریشتری کوهبنان تخریب به وجود آمد زیرا در بررسی‌های انجام‌شده مساکن با بافت‌های قدیمی و ساخت نامناسبی بودند که با کمترین لرزش امکان ریزش داشتند.

به گفته رحمانی فضلی از حدود ۲۰ سال قبل بازسازی و بهسازی مساکن مناطق روستایی توسط بنیاد مسکن پیگیری می‌شود اما به دلیل حجم بالای روستاها نیاز به حرکتی سریع و قوی است که باید مجلس و دولت نیز به فکر آن باشند.

وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه در تهران هنگام وقوع بحران تا چه میزان آمادگی داریم، گفت: آن چیزی که واقع است و آن چیزی که در فضای تبلیغاتی و رسانه‌ای مطرح می‌شود از یکدیگر متفاوتند. مخاطبان ما هم به دلیل اینکه در شرایط و جغرافیای زلزله قرار نگرفتند شاید به آن معنایی که ما در صحنه بودیم و دیدیم، درک متفاوتی داشتند. آنها براساس خبرهای رسانه‌ها داوری می‌کنند.

وی افزود: واقعیت این است که در ساعتی که زلزله کرمانشاه به وقوع پیوست رادیو و تلویزیون اعلام کردند که مرکز زلزله در کشور عراق است و بعد از پیگیری مشخص شد که زلزله در داخل ایران بوده است. همچنین اولین اتفاقی که در آنجا افتاد قطع آب، برق و گاز بود و جاده‌ها بسته شدند و مردم نیز زیر آوار مانده بودند و فشار روحی و جسمی وجود داشت.

وزیر کشور در ادامه با بیان اینکه ستاد بحران در لحظات اولیه پس از وقوع زلزله در وزارت کشور تشکیل دادیم، گفت: اولین نگرانی من این بود که لوله‌های گاز که ممکن بود بر اثر زلزله ترکیده باشند اگر موجب انفجار شوند همه شهر آتش می‌گیرد. همچنین نگرانی‌هایی نیز در خصوص انفجار پمپ‌بنزین‌ها، برق‌گرفتگی و شکسته‌شدن سدها نیز وجود داشت که گاز، برق و سد مدیریت شدند و دامنه حادثه را شناسایی و مدیریت کردیم.

به گفته وی گام بعدی این بود که تعداد تلفات را پایین بیاوریم بنابراین به تمامی نیروها دستور دادیم که به مناطق آسیب‌دیده بروند و با وجود قطعی برق و تلفن که باعث می‌شد برآوردی از خسارت نداشته باشیم اما بالاترین حد خسارت را تخمین زدیم و از ارتش، سپاه و بسیج خواستیم که با تمامی نیروهای خود مردم را از زیر آوار نجات دهند.

وی با بیان اینکه وزارت راه و شهرسازی موظف به بازگشایی راه‌ها شد، گفت: به دلیل اینکه در آن ساعت از شب امکان پرواز هلی‌کوپتر نبود امکانات محلی را به کمک آوردیم. همچنین حدود ۱۹۰۰ روستا و ۷ شهر آسیب دیده بودند که به همه دستگاه‌ها آماده‌باش دادیم زیرا بالاترین حد خسارت را تخمین زده بودیم که در نهایت توانستیم در اولین طلوع خورشید هلی‌کوپترهایی را به آنجا منتقل کنیم که ۵۴ فروند هلی‌کوپتر آماده در آن مناطق داشتیم.

وزیر کشور اضافه کرد: وقتی به منطقه زلزله‌زده رسیدیم در بازدید از منطقه سرپل ذهاب دستور دادیم آب و چادر برای مردم بیاورند و در همان لحظه اعلام کردیم به مردم بگویند که هر کسی در هر جایی گمشده‌ای دارد به ما اعلام کند. در ساعت ۱۳:۳۰ هیچ گمشده‌ای نبود یعنی هیچ‌کس در زیر آوار نبود. همچنین تا بعدازظهر همان روز ۲۷۰۰ نفر از زیر آوار نجات پیدا کردند. در خصوص مجروحان نیز تا ساعت ۷ بعدازظهر همان روز حدود ۵۰۰۰ مصدوم زلزله به استان‌های کرمانشاه، تهران و همدان منتقل شدند.

رحمانی فضلی با بیان اینکه ارتش مسئول رسیدگی به شهرها و سپاه مسئول رسیدگی به روستاها شد، گفت: تا ساعت ۲۳:۳۰ همان شب ۲۰ تا ۲۵ هزار تخته چادر توزیع شد و غذا و امکانات رسید. همچنین در دو روز اول حدود ۹۰ هزار چادر نیز توزیع شد بنابراین اگر کشورهایی که زلزله بیش از ۶.۵ ریشتر داشتند را از نظر میزان کمک‌رسانی با این زلزله مقایسه کنیم می‌بینیم که نباید زحمات را نادیده گرفت. البته مردم حق دارند گلایه کنند زیرا خانه‌هایشان خراب شده است و خانواده‌هایشان را از دست داده‌اند. قطعا آنها حق دارند و ما نیز باید تلاش کنیم.

وی افزود: تعداد خانه‌های آسیب‌دیده و تخریب‌شده ۳۰۰ هزار بود و سه برابر تعداد خانه‌ها چادر توزیع کردیم. همچنین در خصوص هماهنگی دستگاه‌ها نیز در ابتدا اینگونه به نظر می‌رسید که هر دستگاهی کار خودش را انجام می‌دهد اما در حقیقت اقدامات واحدی انجام می‌شد و در مناطق، تقسیم کار شده بود و هماهنگی میان دستگاه‌ها وجود داشت. قطعا از هر حادثه‌ای باید درس عبرت بگیریم و نقاط ضعف و آسیب‌ را جبران کنیم. البته هر اقدامی که انجام دهیم در مقابل آلام مردم کافی نیست.

در ادامه رحمانی فضلی به مشکلات اسکان مردم نیز اشاره کرد و گفت: بزرگ‌ترین مشکلی که مردم دارند اسکان موقت است. اسکان سه مرحله ضروری، موقت و دائم دارد. اسکان ضروری در همان دو روز اول با توزیع چادر تامین شد. در خصوص اسکان موقت نیز پیش‌بینی شد بین ۱۰ تا ۱۲ هزار واحد توسط کانکس تامین شود البته در ابتدا نگاه ما کانکس نبود و قصد بر این بود که با ظرفیت‌های پیمانکاری همه کشور مسکنی حدود ۱۶ متر به صورت موقت بسازیم اما گفتند شاید سرعت ساخت این مسکن‌ها نسبت به کانکس تاخیر داشته باشد و بنا شد که کانکس ایجاد شود.

وی ادامه داد: همچنین چون برخی از مردم خودشان به آن مناطق کانکس بردند و مردم نیز آنان را دیدند و دریافتند که وضعیت در این کانکس‌ها بهتر از چادر است همه آنها تقاضای کانکس کردند. بنابراین ۸۰۰۰ کانکس در روستاها و ۲۰۰۰ کانکس در شهرها باید ساخته شود که وظیفه تولید این کانکس‌ها در روستاها بر عهده سپاه و در شهرها نیز برعهده ارتش گذاشته شد و در نهایت بنیاد مسکن متولی آن شد. در حقیقت به ما قول دادند در مدت ۴۵ روز از وقوع زلزله این مساکن موقت را تحویل دهند.

رحمانی فضلی با بیان اینکه کانکس تنها یک اتاق آماده نیست و به صورت قطعات جدا از هم و بسته‌بندی‌شده است، گفت: این کانکس‌ها زیرساخت می‌خواهند و نیازمند سکوی بتنی هستند. همچنین باید چارچوب‌های فلزی در آنجا نصب شود و سپس قطعات کانکس روی آن قرار گیرد که این کار امری زمان‌بر است.

به گفته وی، به طور متوسط روزی ۴۰۰ کانکس در حال نصب است و از ۴۵ روزی که برای تحویل کانکس قول دادند حدود ۲۰ روز باقی مانده است.

وی خاطرنشان کرد: همچنین تسهیلاتی برای ساخت مسکن در شهر و روستا، کمک‌های بلاعوض و کمک‌هایی برای دام‌های روستاییان در نظر گرفته شده است و ۴۰۰۰ تن علوفه قرار است به آنها داده شود. از طرفی بنیاد مسکن نیز اعلام کرده است که آواربرداری را انجام می‌دهد و براساس تقاضای مردم از پیمانکاران محلی در خصوص آواربرداری استفاده کردیم و بخش دیگر آواربرداری را نیز به سپاه دادیم.

رحمانی فضلی با بیان اینکه در مناطق زلزله‌زده کرمانشاه برق در همان روز و در ساعت ۲۳ شب وصل شد اما برخی از خیابان‌ها و کوچه‌ها به علت افتادن تیربرق امکان برق‌دهی نداشتند چون خطر برق‌گرفتگی بود، اظهار کرد: در خصوص آب نیز در همان روز اول آب بود اما کدر بود زیرا منشاء آب چشمه‌های کوهستانی هستند و هنگام وقوع زلزله این چشمه‌ها دچار ریزش شده بودند اما آب خوردن به اندازه کافی به مردم رسید. در خصوص گاز نیز هیچ مشکلی نداشتیم اما باید تمامی رگولاتورها تنظیم می‌شدند. در حقیقت مشکل کلی در برق، آب و گاز وجود ندارد اما برخی از مناطق و محله‌ها به علت عدم نصب تیرهای برق به هم ریخته است.

وی درخصوص نوسازی و بازسازی منازل مسکونی نیز گفت: مردم خودشان گفتند که خانه‌هایشان را تعمیر می‌کنند و ما نیز به آنها تسهیلات دادیم اما در بحث نوسازی که باید دوباره خانه‌ای ساخته شود در حال حاضر تقریب درستی به دست ما نرسیده است اما قطعا در مدت یک سال این مشکل را برطرف خواهیم کرد.

وزیر کشور در مورد زلزله‌ای که در تهران رخ داد نیز تصریح کرد: در اولین اقدام، ستاد بحران تهران تشکیل شد و صداوسیما نیز به سرعت وارد صحنه شد.

رحمانی فضلی ضمن تشکر از صداوسیما گفت: انتقادهایی از این نظر به صداوسیما دارم چراکه هنگام بحران، تامین امنیت اجتماعی از اهمیت زیادی برخوردار است. نشان دادن شلوغی خیابان‌ها و صف در پمپ‌بنزین‌ها می‌تواند عواقبی در پی داشته باشد. ما باید در اینجور مواقع به مردم آرامش دهیم. همچنین آموزش مردم در مدیریت بحران نیز از وظایف صداوسیماست و باید در مواقع بحران، استرس را کاهش دهد.

وی درباره آمادگی شهر تهران در مواقع بحران نیز گفت: حدود ۱۵۰ تا ۱۶۰ سوله مدیریت بحران در مناطق مختلف تهران ساخته شده است. همچنین ۲۰ استان مسئول مدیریت شرایط خاص تهران شده‌اند و در حال حاضر زمینی ۱۵ هکتاری نزدیک مرقد مطهر حضرت امام (ره) خریداری شده که تجهیزات ۲۰ استان برای مدیریت بحران تهران در آنجا تامین می‌شود.

وزیر کشور با بیان اینکه در حال حاضر برای زلزله‌های ۶ تا ۶.۵ ریشتری در تهران برنامه‌ریزی صورت گرفته است، تصریح کرد: برای زلزله‌های ۶.۵ ریشتر به بالا برنامه‌ریزی فوق‌العاده‌ای در تهران و شهرهای دیگر صورت گرفته است. همچنین به وزارت راه و شهرسازی نامه‌ای در خصوص تهیه شناسنامه ایمنی مساکن ایران به‌ویژه در مناطق زلزله‌خیز ابلاغ شده است.

رحمانی فضلی با بیان اینکه ظرف پنج سال آینده ۵۰ درصد روستاها دارای چادر و امکانات در انبارهای خود برای مدیریت بحران در هر نقطه از کشور می‌شوند، بیان کرد: اگر در هر نقطه‌ای اتفاق ناگواری بیفتد این روستاها می‌توانند به تمام نقاط کشور کمک کنند.

وزیر کشور ادامه داد: بحث بافت‌های فرسوده و حاشیه‌نشینی‌ها نیز یکی از نگرانی‌های دولت است. این اتفاق به دلیل تصمیمات و برنامه‌ریزی‌های غلط در گذشته رخ داده است و مهاجرت به شهرها و اسکان در نقاطی که استانداردهای لازم را ندارند سبب شده است رئیس‌جمهور به طور جدی پیگیر حاشیه‌نشینی و بافت‌های فرسوده باشند.

رحمانی فضلی در ادامه با بیان اینکه مدیریت بحران در شهر تهران در حال حاضر به عهده شهرداری است، گفت: به دلیل اینکه شهرستان‌های استان تهران نیز ممکن است همزمان با شهر تهران دچار بحران شوند، اظهار کرد: در اصلاح قانون این مساله را بیان کرده‌ایم که مسئولیت مدیریت بحران کل استان تهران به استانداری سپرده شود.

وزیر کشور از راه‌اندازی مرکز ملی بحران در کشور نیز خبر داد و گفت: همه حدس‌هایی که در مورد زمین‌لرزه بیان می‌شود براساس شواهد است و امکان پیش‌بینی دقیق آن وجود ندارد.

وی در ادامه در مورد مسئولیت وزارت کشور در حوزه حقوق شهروندی گفت: حقوق شهروندی یک موضوع اعتقادی و همچنین قانونی است. وظیفه‌ای بر عهده وزارت کشور در حوزه امنیت نظامی و عمومی در جامعه وجود دارد که با هماهنگی همه دستگاه‌های امنیتی باید بگوییم که از ضریب بالای امنیتی در کشور برخوردار هستیم. همچنین در حوزه امنیت داخلی نیز ضریب امنیتی بالایی داریم.

رحمانی فضلی در ادامه گفت: در حوزه سیاسی بزرگ‌ترین حقی که مردم دارند مشارکت در سرنوشت خودشان است. برای این مشارکت، مردم در ساختارهای سیاسی فعالیت می‌کنند که مهم‌ترین مولفه ساختار سیاسی، احزاب هستند. در فعالیت احزاب در چهار سال اخیر باید بگوییم که حتی یک حزب، معطل مجوز پشت در وزارت کشور نمانده است.

وزیر کشور افزود: خانه احزاب در تهران نیز تعطیل بود که در سال‌های اخیر خانه احزاب در تهران و ۱۰ استان دیگر فعال شد و نتیجه این تعامل، مشارکت در حوزه سیاست داخلی است.

وی بیان کرد: در مراسم ۱۶ آذر در سراسر کشور ۱۰۰۰ سخنرانی ظرف چند روز انجام شد و حتی یک مورد درگیری نیز نداشتیم. همچنین در چند سال اخیر چهار انتخابات در دو مقطع انجام شد که بالاترین میزان مشارکت و سالم‌ترین انتخابات را داشتیم.

رحمانی فضلی همچنین با بیان اینکه در این دولت تعداد سمن‌ها سه برابر شده است، گفت: در مورد مسائلی مانند اقلیت‌ها، قومیت‌ها و بانوان نیز اقدامات خوبی صورت گرفته است.


منبع: عصرایران

تلگرام هم به عرصه ارزهای رمزنگاری شده پیوست؟

تلگرام هم به عرصه ارزهای رمزنگاری شده پیوست؟پول‌نیوز – گزارش‌های منتشر شده حاکی است که پیام‌رسان تلگرام نیز به‌دنبال توسعه پلت‌فرم بلاک چین و عرضه ارز رمزنگاری شده اختصاصی به نام “گرام” است.
به نقل از وب سایت international business times، این روزها که بازار ارز مجازی و رمزنگاری شده موسوم به بیت‌کوین بسیار داغ شده است و همه جا خبرهایی از ارزش بالای این ارز و سرمایه‌گذاری‌های متعدد در آن شنیده می‌شود، دولت‌های بسیاری نیز درباره سرمایه‌گذاری در این ارز مجازی که در اصل واقعیت ندارد، به مردم و شهروندان خود اخطار داده‌اند و همواره از ارزش پوچ و حبابی شکل آن سخن گفته‌اند.

حالا گزارش شده است که اپلیکیشن پیام رسان محبوب و پرطرفدار روسی تلگرام نیز می‌خواهد پا در عرصه ارزهای رمزنگاری شده گذاشته و پلت‌فرم‌های شبیه به بیت کوین ماینینگ را به طور اختصاصی برای خود ایجاد کند.

طبق گزارش های برخی وب سایت‌های روسی زبان، تلگرام درصدد ایجاد و راه اندازی پلت‌فرم بلاک چین اختصاصی خود تحت عنوان TON یا Telegram Open Network است و فناوری مورد استفاده در این مورد از بلاک چین استفاده شده در بیت کوین برگرفته شده است البته با این تفاوت که قرار است بهبودهایی برروی آن صورت گیرد.

آنتوان روزنبرگ  – یکی از مهندسان پیشین تلگرام – با انتشار ویدیویی در فیس بوک آماری را در این باره اعلام کرده و از تلاش تلگرام برای توسعه و گسترش پلت‌فرم ارزهای رمزنگاری شده اختصاصی تلگرام با استفاده از این پیام‌رسان خبر داده است.

این اقدام تلگرام در حالیست که بسیاری از غول‌های تکنولوژی امکان ارسال و انتقال پول را با استفاده از اپلیکیشن های پیام رسان خود فراهم آورده‌اند. بنابراین اخبار تلگرام نیز تصمیم گرفته است این بار با بهره‌مندی از ارزهای رمزنگاری شده که این روزها ارزش و طرفداران بسیاری پیدا کرده است، امکان نقل و انتقالات پول را برای خود و کاربرانش محیا کن و بدین ترتیب ارز رمزنگاری شده اختصاصی خود را تحت عنوان “گرام” (Gram) نامگذاری کند و پلت‌فرم توسعه یافته امکان استفاده از این ارز را حتی در سایر پیام رسان‌های نیز فراهم کند.

طبق گزارش های بلومبرگ، با توجه به آنکه هم اکنون اپلیکیشن پیام‌رسان تلگرام بالغ بر ۱۸۰ میلیون کاربر در سراسر جهان دارد، همانند سایر ارزهای رمزنگاری شده نیازی ندارد که توجه کاربران جدیدی را به خود جلب کند. بنابراین انتظار می رود که این ارز رمز نگاری شده اختصاصی تلگرام از استقبال بی نظیری از سوی کاربران تلگرامی و سایر پیام رسان ها برخوردار شود.

در اینجا باید متذکر شد که این گزارش‌ها و اخبار هنوز توسط پاول دوروف – موسس و مدیر عامل تلگرام – و همچنین سایر منابع رسمی تایید نشده است و وی در این باره تنها در صفحه توییتر خود اعلام کرده است که کاربران باید از منابع رسمی که توسط وبلاگ رسمی تلگرام منتشر می شود، خبر دریافت کنند و در غیر این صورت اخبار قابل اعتماد نخواهند بود.  

البته باید گفت که حباب بیت کوین پس از آنکه هرروز در حال بزرگتر شدن بود،   در ۲۴ ساعت گذشته حباب ارزش افزایشی آن ترکید و ارزش آن حدود یک چهارم کاهش یافت و به زیر ۱۳ هزار دلار تنزل کرد.

بیت کوین یک ارز دیجیتالی رمزنگاری شده است که باید توسط سیستم‌های رایانه و با استفاده از الگوریتم های پیشرفته ای استخراج یا ماینینگ شود. در ابتدای ماه جاری میلادی بهای بیت کوین حتی به مرز ۱۹ هزار دلار هم رسید.

البته دولت‌های بسیاری از ارزش غیر واقعی و حبابی شکل ارزهای دیجیتالی رمزنگاری شده سخن می گویند و همواره شهروندان و کاربران خود را از سرمایه گذاری و خرید و فروش به این ارزهای غیر واقعی برحذر می‌کنند.


منبع: پول نیوز

اسرائیل از یونسکو خارج شد

پول‌نیوز – نماینده اسرائیل در یونسکو با انتشار بیانیه ای اهانت آمیز علیه کشورهای جهان، خروج رسمی این رژیم از یونسکو را اعلام کرد.

اسرائیل با ارسال پیامی اعلام کرده که اسرائیل از تاریخ ۳۱ دسامبر سال جاری میلادی به آن سو، دیگر عضو یونسکو نخواهد بود.

«شاما هاکوهن» در بیانیه ای که به همین مناسبت صادر کرده آورده است: کشورهای عاقل و درست، چیزی برای به دست آوردن در تئاتر مزخرف یونسکو ندارند.

وی در ادامه ادعاهای خود آورده است: آمریکا یونسکو را به خاطر اسرائیل ترک کرد و این وظیفه اخلاقی ماست تا این کشور را تنها نگذاریم.

نماینده اسرائیل در ادامه اهانت های خود به یونسکو، این سازمان را تحت رهبری اعراب و آنها را کشورهایی توسری خور، بی استفاده و جاهل در جهان دانست که به گفته وی رکورد ریاکاری، تهییج و دروغ پردازی علیه اسرائیل و یهودیان را شکسته اند.


منبع: پول نیوز

اسرائیل از یونسکو خارج شد

نماینده اسرائیل در یونسکو با انتشار بیانیه ای اهانت آمیز علیه کشورهای جهان، خروج رسمی این رژیم از یونسکو را اعلام کرد.

به گزارش مهر، اسرائیل با ارسال پیامی اعلام کرده که اسرائیل از تاریخ ۳۱ دسامبر سال جاری میلادی به آن سو، دیگر عضو یونسکو نخواهد بود.

«شاما هاکوهن» در بیانیه ای که به همین مناسبت صادر کرده آورده است: کشورهای عاقل و درست، چیزی برای به دست آوردن در تئاتر مزخرف یونسکو ندارند.

وی در ادامه ادعاهای خود آورده است: آمریکا یونسکو را به خاطر اسرائیل ترک کرد و این وظیفه اخلاقی ماست تا این کشور را تنها نگذاریم.

نماینده اسرائیل در ادامه اهانت های خود به یونسکو، این سازمان را تحت رهبری اعراب و آنها را کشورهایی توسری خور، بی استفاده و جاهل در جهان دانست که به گفته وی رکورد ریاکاری، تهییج و دروغ پردازی علیه اسرائیل و یهودیان را شکسته اند.


منبع: عصرایران