امروز و فردا تهران بارانی است

محمد اصغری اظهار داشت: با ورود سامانه بارشی به کشور امروز در غرب،شمال غرب،شمال و دامنه البرز بارش باران داریم. بارش در استان های آذربایجان غربی،شرقی،چهارمحال، کهگیلویه و بویر احمد،ایلام،کرمانشاه، همدان، کردستان و البرز امروز رخ می دهد.وی ادامه داد: امروز ظهر بارش در تهران آغاز شده و تا عصر فردا ادامه دارد.کارشناس سازمان هواشناسی، تاکید کرد: با حرکت سامانه بارشی به سمت شمال شرق کشور، فردا در استان های سمنان، خراسان رضوی و شمالی و گلستان شاهد بارش خواهیم بود.اصغری در مورد وزش باد شدید در اردبیل، تاکید کرد: عصر امروز با شمالی شدن جریانات وزش باد شدید در اردبیل و گیلان تمام می شود.
منبع: بهارنیوز

خبرخوش برای کنکوری‌ها

به گزارش تسنیم، صد و سی و پنجمین جلسه شورای تخصصی تحول و ارتقاء علوم انسانی شورای عالی انقلاب فرهنگی به ریاست غلامعلی حداد عادل برگزار شد.در ابتدای این جلسه حجت‌الاسلام‌ و المسلمین محمدیان، رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری «مدظله‌العالی» ضمن گرامیداشت روز وحدت حوزه و دانشگاه گفت: فعالیت‌های شورای تحول علوم انسانی از مصادیق بارز وحدت حوزه و دانشگاه است.وی افزود: نخبگان حوزوی و دانشگاهی در این طرح عظیم و تجربه موفق توانستند با تعامل و همکاری یکدیگر نشان دهند که حوزه و دانشگاه به سوی یک هدف حرکت می‌کنند.سپس سید حمید طالب‌زاده، دبیر شورای تخصصی تحول و ارتقاء علوم انسانی گزارشی از اقدامات انجام‌شده پیرامون نظرات ارائه‌شده در جلسه گذشته در مورد برنامه درسی و سرفصل‌های آموزشی رشته علوم ارتباطات ارائه کرد.
 
دستور نخست جلسه ۱۴۵ شورای تخصصی تحول و ارتقاء علوم انسانی، ادامه بررسی برنامه درسی و سرفصل‌های آموزشی رشته علوم ارتباطات بود که دکتر فرقانی به تشریح ابعاد مختلف این برنامه درسی پرداخت.
رئیس کارگروه ارتباطات اجتماعی گفت: در بررسی موضوع باید توجه شود که سرفصل این رشته با توجه به همه نظرات تدوین و ویرایش شده است.پس از سخنان فرقانی، حداد عادل هم طی سخنانی گفت: رویه شورا بازنگری سرفصل‌ها و برنامه‌ها نیست بلکه در سطحی عمیق‌تر انجام می‌شود.
 
وی افزود: عموم سرفصل‌های و برنامه‌های رشته‌های علوم انسانی بیش از دو دهه است که هیچ تغییر و تحولی نداشته‌اند.سپس برخی از ویژگی‌های این سرفصل‌ها به شرح ذیل مطرح و توسط رئیس کارگروه ارتباطات اجتماعی تشریح شد: خودداری از ورود بیش از حد به مباحث فنی و توجه بیشتر به مسائل نظری و بنیادین، در نظر گرفتن مباحث جدید مانند نقش رسانه‌ها در جهانی شدن، طرح مباحث انتقادی، طرح مباحث هستی‌شناسی و معرفت‌شناسی در نظریات جدید علوم ارتباطات، نقش مؤثر ارتباطات و رسانه در شکل‌دهی به تلقی جامعه از مفاهیم نظری از جمله این سرفصل‌ها بود.حداد عادل هم در این زمینه طی سخنانی گفت: نوعی سردرگمی و اعوجاج در فضای رسانه در جامعه ملاحظه می‌شود که باید ساماندهی شود.
 
وی افزود: فضای مجازی نقش بسیار مهمی در شکل‌دهی افکار عمومی و به ویژه جوانان دارد و باید این فضا پالایش شود.عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی ادامه داد: اگر این روند ادامه پیدا کند، آینده‌ای مبهم در پیش رو داریم.رئیس شورای تحول و ارتقاء علوم انسانی با اشاره به لزوم کاربردی بودن سرفصل‌ها گفت: در عین توجه به مباحث نظری با مهارت‌آموزی هم مورد توجه باشد، به همین دلیل باید در تدوین این سرفصل و برنامه نهایت دقت به عمل آید.دستور بعدی جلسه ۱۴۵ شورای تخصصی تحول و ارتقاء علوم انسانی گزارش سازمان سنجش آموزش کشور پیرامون آمار و اطلاعات آزمون سراسری ۱۳۹۶ بود که در این گزارش اعلام شد، ۱۱۴۶۷۳۸ نفر به عنوان داوطلب در این آزمون شرکت کرده‌اند.
 
در ادامه این گزارش با اشاره به برخی از سهمیه‌های تحصیلی اعلام شد بیش از ۱۰۰ سهمیه در آزمون سراسری اعمال می‌شود که این سهمیه‌ها بر اساس مصوبات مجلس شورای اسلامی و شورای عالی انقلاب فرهنگی اعمال می‌شوند.در بخش مربوط به آمار تفکیکی شرکت‌کنندگان نیز اعلام رشته علوم ریاضی وقتی ۱۵۵۸۶۸ نفر و بیش از ۱۳ درصد، تجربی ۵۹۳۹۹ نفر و بیش از ۵۰درصد، علوم انسانی ۲۱۲۱۷۵ نفر و بیش از ۱۸درصد، هنر ۶۴۳۴۶ نفر و بیش از ۵ درصد و زبان خارجی ۱۲۱۹۵۲ نفر و بیش از ۱۰ درصد را به خود اختصاص داده‌اند.در بخش مربوط به سهمیه‌های اعمال‌شده در آزمون سراسری با تشریح برخی از سهمیه‌های قانونی که در آزمون سال ۱۳۹۶ در نظر گرفته‌شده بر لزوم بازنگری در قوانین و مقررات در این زمینه نیز تأکید شد.در ادامه گزارش سازمان سنجش آموزش کشور پیرامون آزمون سراسری ۱۳۹۶ با اشاره به جذابیت برخی رشته‌ها، فشار و ایجادشده بر اثر این جذابیت و تأثیر منفی آن در مدیریت و برنامه‌ریزی تحصیلی از اهم مشکلات دانشگاه‌ها عنوان شد.
منبع: بهارنیوز

رودخانه های مازندران در تهدید زباله

این رودخانه ها در بخشی از مسیرشان از مناطق شهری چون ساری ، امل ، بابل ، تنکابن و قائمشهر عبور می کنند که می تواند بر زیبایی و اهمیت این شهرها بیافزاید اما فاضلابهای مناطق شهری نیز عموما به این رودخانه ها ریخته می شود.رودخانه های مازندران علاوه بر تامین اب اشامیدنی مردم به دلیل استفاده کشاورزان برای مزارع از اهمیت بالایی برای کشاورزی منطقه برخوردار است ، اما ریخته شدن زباله در حاشیه این رودخانه ها از جمله نخاله های ساختمانی ( گچ ، سیمان ) پسماندهای چوب ، پلاستیک و نیز فاضلابهای مناطق مسکونی خطر جدی را برای محیط زیست آن ایجاد کرده است .زباله های ریخته شده در حاشیه رودخانه ها نه تنها موجب از بین رفتن زیبایی منطقه شده بلکه زندگی موجودات داخل رودخانه ها را با خطر جدی مواجه کرده است.

** نبود مدیریت قوی بر حل مساله زباله در مازندران
عضو گروه جمعیت زنان مبارز با آلودگی محیط زیست مازندران روز یک شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه اوضاع مدیریت زباله در استان های شمالی کشور اسفناک است ، افزود : به دلیل نداشتن محل دفن زباله ، زباله ها در دل کوه ، جنگل و دریا رهاسازی می شود.فریبا قلی پور با اعلام اینکه بحث زباله در استان مازندران سیاسی شده است ، گفت که برخی زد و بندها ، باعث نیمه تمام رها شدن پروژه ها توسط پیمانکاران در مازندران شده است.وی یکی از پروژه های نیمه تمام را راه اندازی کارخانه کمپوست در شهرستان قائمشهر اعلام کرد و گفت که به خاطر برخی مسائل که در شوراهای قبل این شهر وجود داشته است ، تنها اسکلت این کارخانه راه اندازی شده است .عضو گروه جمعیت زنان مبارز با آلودگی محیط زیست با اشاره به اینکه آمار زباله استان مازندران نسبت به سایر استان ها در زمان معمولی سال هم بالاتر است افزود : در ایام تعطیلات نیز به دلیل ترافیک شهری و حضور مسافران در این استان سرسبز ، تنها بر حجم زباله ها در کنار رودخانه ها و جنگل ها افزوده می شود.
قلی پور تفکیک زباله از مبدا ، ایجادکارخانه های کمپوست در شهرهای استان را در حل مساله زباله موثر دانست و بیان کرد : ایجاد واحدهای زباله سوز مورد تائید ما نیست چراکه این واحدها باعث آلایندگی هوا می شود که این امر خیانت به محیط زیست و نسل آینده است.طبق آمار در استان مازندران روزانه ۳ هزار تن زباله تولید می شود که عموما در ۲۷ نقطه جنگلی به وسعت ۳۰۰هکتار انبار می شود. این جدا از زباله هایی است که مردم به صورت تفریحی و غیر رسمی در کنار رودخانه ها ، جاده ها و محل های مسکونی می ریزند.

**آلودگی مواد غذایی با شیرابه های زباله
رئیس مرکز تحقیقات بیوتکنولوژی دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل در گفت و گو با ایرنا گفت که بدلیل اینکه سطح آبهای زیرزمینی در شمال ایران بالاست و از سوی دیگر زباله به پای کوه و دشت ریخته می شود که می توان به عنوان یک بلای آسمانی از آن نام برد و با بارش باران، مواد سمی از طریق آب و هوای آلوده حیات مردم را به خطر می اندازد.پروفسور قاسم نجف پور بیان کرد: آبهای کثیف منشاء آلودگی است و شیرابه های زباله وقتی شسته شود حلقه های سمی آن ، آبهای سطحی را نیز آلوده خواهد کرد ، رودخانه ها و مواد غذایی همانند برنج را آلوده می کند و آوردن آن برسر سفره ها خطرناکترین موضوعی است که به نسل های بعدی سرایت می کند.
وی با بیان اینکه متخصصان امر براین باورند که اگر زباله با ویژگی های خاص دفع شود در نهایت به زندگی ما برمی گردد؛ افزود: بی توجهی به دفن بهداشتی زباله سونامی سرطان را در پیش خواهد داشت.عضو هیات علمی دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل ضمن بیان این مطلب که طرح تفکیک زباله از مبداء می تواند به عنوان یک الگو در شهر پیاده شود و یک طرح موفقی باشد؛ بیان داشت: برای اینکه زباله های شهری را به فرآورده های مفید تبدیل کنیم باید در چند بخش کمک کار باشیم.

نجف پور اظهار داشت: شیشه ، آهن آلات، چوب و پلاستیک دارای منبع انرژی و ارزش تبدیلی می باشند که در انرژی و سوخت می توانیم از آن بهره بگیریم.وی افزود: تبدیل زباله به انرژی برق امروزه با روش های مختلف در دنیا در حال انجام است که بعنوان نمونه سایتی در نزدیکی شهر مونیخ راه اندازی شده است که بیش از ۳۰ سال است که ضایعات را به چند بخش مفید در حال تبدیل کردن است.نجف پور اظهارداشت: در این سایت ،ضایعات بیمارستانی که می تواند خطر بزرگی داشته باشد به انرژی برق تبدیل می شود و بخش دیگری که قابل بازیافت و نه قابل تبدیل شدن باشد در جای مخصوصی برای تولید گاز متان از آن استفاده می شود و این گونه اروپا از زباله در چند بخش استفاده می کند.وی با بیان اینکه استان مازندران بدلیل اینکه دارای شرایط آب و هوایی شبیه اروپا است در زمینه های تبدیل و بازیافت زباله می تواند شبیه انها عمل کند افزود: باید مسئولان امر در چهار نقطه ورودی شهر، چهار گونه دریافت زباله داشته باشند و سپس تفکیک و وارد سایت شود.نجف پور گفت که تمدن یکی از عوامل مهم در تولید ضایعات است چرا که استفاده آب با باطری، آب میوه، پلاستیک بجای کاغذ در استفاده از میوه ها، ظروف یکبار مصرف و غیره تولید زباله ها را چند برابر کرده است و باید مردم را برای رفع و کاهش تولید زباله آموزش داد و حتی در صورت عدم پایبندی به قوانین باید مورد تنبیه قرار داد.استاد مدعو دانشگاه واترلو کانادا ، با بیان اینکه نخاله های ساختمانی وصله ناهنجاری می باشد که به محیط زیست چسبانده شده است، گفت: امروزه متاسفانه نخاله های ساختمانی در حاشیه رودخانه ها ریخته می شود اما همانند اروپایی ها می شود در یک سایت مشخصی تحویل داد و سپس آسیاب کرده تا دوباره به شن و ماسه تبدیل و در ساخت ساختمان ها مورد استفاده قرار داد.

** ریختن زباله ، آلودگی که به مردم باز می گردد
رئیس اداره محیط زیست شهرستان قائمشهر نیز با بیان اینکه رها سازی زباله در حاشیه رودخانه ها به فرهنگ مردم باز می گردد ، گفت که باید به آگاه سازی مردم بپردازیم زیرا رهاسازی زباله ابتدا باعث آلودگی محیط زیست و در نهایت این آلودگی به خود فرد باز می گردد.محمد دعاگو با اشاره به اینکه رهاسازی زباله در حاشیه رودخانه ها باعث آلوده شدن دریاها می شود ، افزود : زباله های ریخته شده در حاشیه رودخانه ها نه تنها موجب از بین رفتن زیبایی منطقه می شود بلکه در یک چرخه زمانی ،آلودگی ها به خود انسان باز می گردد.رئیس اداره محیط زیست شهرستان قائمشهر با اشاره به اینکه تفکیک زباله یک کار فرهنگی است ، بیان کرد : هزاران محیط بان هم نمی توانند جلوی ریختن زباله توسط شهروندان را بگیرند ، بلکه مردم باید سطح زیست محیطی خود را بالا ببرند تا محیط زیست خود را حفظ کنند.دعاگو با اشاره به اینکه بخشی از مدیریت پسماندها به بحث اجرایی و ضعف مدیریت باز می گردد ، افزود : مدیریت پسماند در سال ۸۴ تصویب شد ، مدیریت اجرایی پسماند در شهر با شهردار ، روستاها با دهیار و بین حوزه شهر و روستا با بخشدار است اما ضعف مدیران اجرایی باعث شد تا نتوانند محدوده خود را به خوبی مدیریت کنند.وی در بحث تفکیک زباله ، بیان کرد : در شهرستان قائشمهر این موضوع را در دستور کار قرار داده ایم تا بتوانیم شهروندان را متقاعد کنیم که به تفکیک زباله از مبدا بپردازند چراکه این تفکیک باعث می شود تا ۳۰ درصد از حجم زباله ها کم شود.

**کاهش سطح خاک چال های زباله با کمینه سازی زباله
یک متخصص عمران – محیط زیست نیز  گفت: چنانچه طرح تفکیک زباله به اهداف کمینه سازی زباله ها دست یابد، سطح اشغال توسط خاک چال ها را می توان به تدریج کاهش داد و در نهایت خطر نشر شیرابه به آبهای زیرزمینی و غیره تا حد معقولی کاهش می یابد.دکتر حسن امینی راد اظهارداشت: کمینه سازی، استفاده مجدد، بازچرخ خوانی، بازیابی انرژی و خاک چال ها از موارد مهم برای طرح تفکیک زباله است که در کشورهای اروپایی اجرا شده و بسیار به رفع مشکل زباله کمک خواهد کرد که متاسفانه در کشور ما این موضوع برعکس عمل می شود.عضو هیات علمی دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل اظهارداشت: با بکارگیری صنایع تبدیلی در کشور ایرلند حجم ۹۰ درصدی خاک چال های زباله به ۴۰ درصد کاهش یافت.امینی راد گفت: برای اینکه بتوان طرح تفکیک زباله از مبداء را با موفقیت انجام داد باید در ابتدا شناسایی دقیق از میزان زباله تر و زباله خشک در فصل های مختلف برای استان مازندران انجام گرفته و با یک دامنه اطلاعات کافی در خصوص ایجاد صنایع تبدیلی گامی موثر برداشت.
در ماه های اخیر برخی از شهرداری های مازندران به این نتیجه رسیدند که تفکیک پسماندها به دو دسته تر و خشک در مبداء تولید از آلودگی ناشی از مخلوط شدن و فعل و انفعالات شیمیایی و تولید شیرابه پیش گیری می کند و تبدیل مواد به محصولات جدید و قابل استفاده را در بردارد.این شهرداریها برنامه هایی را برای تفکیک زباله از مبدا اغاز کردند که امید دارند با فرهنگ سازی و کمک مردم میزان تولید زباله کاهش و با تفکیک زباله از مبدا امکان بازاوری ان راحت تر شود.کارشناسان می گویند راه حل مساله زباله در مازندران همکاری مردم و مدیران است بدین طریق که با فرهنگ سازی بین مردم زباله کمتر تولیدشده ، محیط پیرامون همانند خانه برای مردم فرض شود و زباله ریخته نشود ، با فراهم کردن زیرساخت از سوی شهرداریها تفکیک زباله در مبدا صورت گیرد و نیز با ایجاد واحدهای کمپوست ، زباله های باقیمانده تبدیل بهینه شود.
منبع: بهارنیوز

تازیانه سرما بر پناهگاه کارتنی

به گزارش ایرنا، زندگی در زیر پل ها، خیابانها و خرابه ها، پدیده اجتماعی ناخوشایندی است که برخی با طرد شدن از زندگی و در جدال با ناخوشی های روزگار، آن را برگزیده اند و این پدیده چهره کریه برای شهرها ترسیم کرده است.آمار مستند از تعداد کارتن خوابها در کشور وجود ندارد ولی طبق آمار غیر رسمی تعداد آنان در پایتخت ۱۷ هزار نفر تخمین زده می شود.شاید تعداد کارتن خوابها در مقایسه با جمعیت ۸۰ میلیونی ایران آمار تکان دهنده ای نباشد اما بی خانمانی هر یک نفر غیر از مشکلاتی که برای آن فرد به همراه دارد، برای جامعه نیز آسیب های اجتماعی بسیار به بار می آورد.از این رو ساماندهی کارتن خوابها همواره در دستور کار دولت و شهرداری ها بوده و اقدامات مختلف در این زمینه به ویژه در فصل سرما پررنگ تر می شود.کلانشهر سه و نیم میلیون نفری مشهد نیز به دلیل مهاجر پذیری و جمعیت یک میلیون نفری ساکن در حاشیه این شهر با این معضل اجتماعی مواجه است.

* جمع آوری بیش از ۶ هزار کارتن خواب و متکدی از شهر مشهد
معاون خدمات و محیط زیست شهرداری مشهد در این باره گفت: در ۹ ماه امسال ۶ هزار و ۲۵۸ کارتن خواب و متکدی از معابر و محلات این کلانشهر جمع آوری شده اند.خلیل الله کاظمی افزود : سه هزار و ۷۶۵ نفر از این افراد متکدی و مابقی کارتن خواب بوده اند.وی اظهار کرد: متکدیان و کارتن خوابهای شهر مشهد توسط شهرداری های مناطق سیزده گانه این شهر جمع آوری می شوند.وی گفت: گرمخانه شهرداری مشهد در مجموعه خانه سبز از ابتدای نیمه دوم هر سال و با آغاز فصل سرما، ظرفیت اسکان شبانه ۲۵۰ تا ۳۰۰ نفر را دارد.
معاون شهردار مشهد افزود: علاوه بر شهرداری، اداره بهزیستی نیز با ۶ سرپناه شبانه به افراد نیازمند یاری می رساند.

* انتقال کودکان و زنان بی سرپرست به بهزیستی
مدیر کل بهزیستی خراسان رضوی نیز گفت: جمع آوری کارتن خوابها بر عهده نیروی انتظامی و ساماندهی و انتقال آنان به گرمخانه با شهرداری است.محمدرضا پوریوسف افزود: در بین افراد جمع آوری شده و انتقال یافته به گرمخانه ها، کودکان و زنان بی سرپرست، سالمندان، بیماران روانی مزمن بدون سرپرست و معتادان به بهزیستی تحویل داده می شوند.وی اظهار کرد: معتادان کارتن خواب بعد از گذراندن شب در گرمخانه ها می توانند از خدمات مراکز گذری، سرپناه و دی.آی.سی (کاهش آسیب) بهزیستی استفاده کنند.

* اسکان کارتن خوابها در گرم خانه شهرداری مشهد
مدیر امور مناطق و اجتماعی معاونت فرهنگی – اجتماعی شهرداری مشهد نیز به عنوان یکی از متولیان بخش کارتن خوابها به خبرنگار ایرنا گفت: همزمان با شروع فصل سرما فعالیت گرمخانه شهرداری مشهد با ظرفیت اسکان شبانه ۲۵۰ تا ۳۰۰ نفر آغاز می شود.جواد بیوکی افزود: از مهر ماه امسال تاکنون بیش از یک هزار و ۷۰۰ نفر در گرمخانه شهرداری این شهر اسکان داده شدند.وی اظهار کرد: چهار تیم گشت زنی معاونت فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد برای جمع آوری کارتن خوابها و اعزام آنان به گرمخانه فعالیت دارند که هر روز در تمام نقاط شهر بویژه مناطق حاشیه ای اقدام به گشت زنی می کنند.وی گفت: در گرمخانه شهرداری مشهد نیز امکانات برای استحمام، اصلاح مو، استراحت و شام مهیا است.بیوکی از شهروندان خواست در صورت مشاهده افراد بی خانمان در سطح شهر با سامانه ۱۳۷ شهرداری مشهد تماس بگیرند تا نسبت به انتقال این افراد اقدام لازم انجام شود.

*فقر و اعتیاد از عوامل اصلی کارتن خوابی
رئیس اداره بهزیستی شهرستان مشهد نیز گفت: فقر و اعتیاد از عوامل اصلی کارتن خوابی افرادی است که توان زندگی اجتماعی و کسب درآمد برای تامین معاش و گذران زندگی را ندارند.هادی قیصری افزود: این معضل باید از طریق مبارزه با مواد مخدر و جلوگیری از گسترش آسیب های اجتماعی کنترل شود.وی اظهار کرد: بخشی از هزینه های مربوط به مراکز ماده ۱۶ ترک اعتیاد که کارتن خوابها در آنها نگهداری می شوند، توسط دولت و بخشی نیز توسط خیرین و شهرداری تامین می گردد.وی گفت: هم اکنون ۱۱ مرکز مربوط به ماده ۱۶ ترک اعتیاد در مشهد با مجوز بهزیستی فعالیت دارد که یکهزار و ۵۰۰ مددجو در آنها نگهداری می شوند و هر یک روزانه ۱۴ هزار تومان یارانه از سوی دولت دریافت می کنند.قیصری افزود: دستگاه های اجرایی عضو کارگروه ماده ۱۶ ترک اعتیاد در شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر خراسان رضوی نیز متناسب با مسئولیت خود، موظف به ارائه خدمات به افراد در حال بهبود هستند که خدماتی مانند مهارت های فنی و حرفه ای و درمانی ارائه می دهند.وی اظهار کرد: پدیده هایی نظیر اعتیاد، حاشیه نشینی، طلاق و برخی جرایم خشن نقش مهمی در ظهور و بروز پدیده کارتن خوابی دارند لذا باید با کنترل آسیبهای اجتماعی و درمان ریشه ای آنها از بروز و شیوع آن جلوگیری کرد.
منبع: بهارنیوز

۷ دلیل علمی برای مفید بودن قهوه

بیشتر افراد کافئین را از طریق مصرف قهوه دریافت می‌کنند اما مردم اغلب این دغدغه را دارند که باید مصرف آن را کاهش داده یا به طور کامل قطع کنند. از سوی دیگر برخی نیز در مصرف روزانه آن افراط می‌کنند که موجب بی‌خوابی، افزایش ضربان قلب و بی‌قراری می‌شود.به نوشته سایت تخصصی ساینس الرت، با این حال بسیاری از تحقیقات انجام گرفته در مورد مصرف قهوه نشان می‌دهد قهوه برای بدن ضرر ندارد و حتی با خواص کاملا مطلوبی برای سلامتی همراه است.اگرچه در بیشتر موارد نمی‌توانیم بگوییم که قهوه واقعا فوائدی برای سلامتی دارد اما از سوی دیگر از بسیاری مطالعات و آزمایشات چنین برمی‌آید که مصرف کنندگان قهوه کمتر احتمال دارد دچار انواع خاصی از بیماری‌ها شوند:

۱- سلامت کبد: بررسی مجدد نتایج ۹ مطالعه نشان داد نوشیدن میزان بیشتری از قهوه با کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی مرتبط است. در این بررسی آمده است نوشیدن یک فنجان قهوه در طول روز خطر ابتلا به سیروز را تا ۲۲ درصد کاهش می‌دهد که با افزایش مصرف قهوه در روز این تاثیرگذاری بیشتر می‌شود.

۲- بیماری قلبی: بررسی مجدد نتایج بیش از ۲۰۰ مطالعه حاکی از آن است افرادی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۹ درصد کمتر احتمال دارد بر اثر بیماری‌های قلبی – عروقی فوت کنند.

۳- دیابت نوع دو: نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف هر فنجان قهوه اضافه در روز با کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است.

۴- سرطان: کارشناسان در یک بررسی دریافتند نوشیدن قهوه حداقل به میزان سه فنجان در روز ۱۸ درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

۵- بیماری آلزایمر و زوال عقلی: بررسی انجام گرفته در مورد تاثیر مصرف قهوه و سلامت مغز نشان می‌دهد مصرف مرتب قهوه با کاهش ۱۶ درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است.

۶- افسردگی: آزمایش‌ها روی بیش از ۵۰ هزار زن نشان داد نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. همچنین در بررسی دیگر که روی ۱۰۰ هزار زن و مرد انجام گرفت مشخص شد مصرف کنندگان قهوه ۴۵ درصد کمتر احتمال دارد دست به خودکشی بزنند.

۷- کاهش مرگ و میر زودهنگام: محققان در مطالعه روی بیش از ۵۰۰ هزار نفر از مردم اروپا دریافتند در مدت ۱۶ سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می‌کنند ۱۲ درصد کمتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند و این رقم در زنان ۷ درصد است.
منبع: بهارنیوز

کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟

به گزارش ایسنا، ویتامین K در دو شکل است. اولین شکل آن ویتامین ۱- K است که در گیاهانی از قبیل اسفناج و کلم وجود دارد. دومین نوع آن هم در بدن یافت می‌شود که به طور طبیعی محل تولید آن در روده است.هر دو ویتامین ۱- K و ۲- K پروتئین‌هایی تولید می‌کنند که نقش آنها کمک به لخته شدن خون است. لخته شدن خون از خونریزی مفرط داخلی و خارجی جلوگیری می‌کند.بیشتر افراد بزرگسال میزان کافی از ویتامین K را از طریق مصرف خوراکی‌ها و آنچه بدن به طور طبیعی تولید می‌کند، دریافت می‌کنند. با این حال برخی داروها و بیماری‌ها، تولید ویتامین K را کاهش داده و از جذب آن جلوگیری می‌کنند.به گفته کارشناسان کمبود ویتامین K در نوزادان شایع‌تر است. همچنین بزرگسالانی که از داروهای ضد انعقاد، آنتی بیوتیک‌های مداخله‌گر در تولید و جذب ویتامین K، میزان بالایی از ویتامین A یا E مصرف می‌کنند بیشتر مستعد ابتلا به کمبود ویتامین K هستند. همچنین کمبود این ویتامین می‌تواند ناشی از بیماری باشد که مانع از جذب صحیح چربی می‌شود.علاوه بر این، دلایل متعددی وجود دارد که نوزادان را مستعد ابتلا به کمبود ویتامین K می‌کند و شامل موارد زیر است:
– مصرف شیری که میزان ویتامین K آن پایین است.
– زمانی که ویتامین K به درستی از جفت مادر به جنین منتقل نمی‌شود.
– وقتی کبد نوزاد قادر به استفاده صحیح از ویتامین K نیست.
– وقتی روده نوزاد در چند روز نخست تولد قادر به تولید ویتامین ۲ – K نیست.
شایعترین علائم کمبود ویتامین K
به گزارش مدیکال نیوز تودی، کمبود ویتامین K علائم متعددی دارد که دلیل اصلی آن خونریزی مفرط است. از جمله علائم دیگر آن شامل موارد زیر می‌شود:
– کبود شدن بدن
– ظاهر شدن لخته‌های خونی کوچک زیر ناخن‌ها
– تیره شدن رنگ مدفوع یا وجود خون در آن
– وجود خون در غشاء مخاطی
بنابر این گزارش، در صورتی که کمبود ویتامین K تشخیص داده شود برای فرد مصرف مکمل‌های این ویتامین به نام “فیتونادیون” تجویز می‌شود.
منبع: بهارنیوز

۵ خودروی سوپر لوکس برای آفرود

 آفرودرها معمولا خاکی، گلی پر از شن و ماسه هستند. پاکیزکی برای این سواری‌های بلند ۴*۴ معنایی ندارد، مگر اینکه از قابلیت‌های آنرودی آنها استفاده کنید. تجملات و ظاهر برای حرکت آفرودی یک آپشن محسوب می‌شود که نیازش در یک بیابان یا جاده برفی چندان محسوس نخواهد بود.
بی ام‌و X5 در نسخه X درایو ۵۰


یک آفرودر لوکس ۴۴۵ اسب‌بخاری با سامانه انتقال قدرت ۸ سرعته که در نسخه شخصی‌سازی شده توانمندی بیشتری را در آفرود به نمایش می‌گذارد. اریک ریهل مدیر لوازم جانبی بی‌ام‌و در آمریکا چند کلید ویژه را برای ماجراجویی بیشتر در این خودرو پیشنهاد می‌کند. یکی از آنها نگه‌دارنده و پایه‌های سقفی است. این ابزار که مدل اصلی و فابریک آن حدود ۲۵۹ دلار می‌ارزد برای حمل وسایل اسکی و قایق‌های کایاک و دیگر ابزارهای ورزشی- تفریحی مناسب است. با صرف هزینه ۱۵۰ دلاری در این خودرو می‌توانید صاحب یک ساک یخچالی الکتریکی شوید، که مواد غذایی داخل خودرو یا چادررا خنک نگه‌ می‌دارد. یکی از سامانه‌های مورد علاقه‌تان در این خودرو سامانه خنک کننده هوا است که در روزها و ساعات گرم باعث خنک شدن فرمان و صندلی‌ها می‌شود.
مرسدس بنز G 350 d پرفشنال


مدل‌های جدید کلاس G بنز در نسخه ۲۰۱۷ صرفا برای عملکردهای آفرودی ناب طراحی شده است. در  جی-پروفشنال یک پیشرانهٔ تقویت شده با قدرت ۲۴۵ اسب بخار قرار گرفته که از طریق یک گیربکس پنج سرعته اتوماتیک به چهارچرخ ارسال می‌شود.  جی-پروفشنال یک آفرودر حرفه‌ای است  این آفرودر به یک مجموعه ضدلغزشی و خشک کننده مجهز است که پس از یک روز آفرودی با ایجاد ضربه و اسپری روی سطح بیرونی باعث کنده شدن گل و لای از روی چرخ‌ها و سطح خارجی خودرو می‌شود.
بنتلی بنتایگا


این خودرو که به عنوان سریع‌ترین SUV تولیدی جهان شناخته می‌شود، یکی از لوکس‌ترین خودروهای آنرودی در دنیا نیز محسوب می‌شود. بنتلی برای این خودرو مجموعه‌ای فوق لاکچری برای ماهیگیری فراهم کرده است. تمام تجهیزات ماهیگیری در این خودرو به شکلی سفارشی تعبیه شده و به نظر می‌رسد کیفیتش با کیت مجموعه مولینر برابری می‌کند.
جف داوینگ مدیر طراحی سفارشی‌سازی بنتلی در این خصوص اعلام کرد که شرکت سازنده این شرکت می‌تواند بنتایگا را برای هر نوع ورزشی آماده کند. این خودرو می‌تواند برای گلف، دوچرخه‌سواری، تیراندازی یا هر چه که صاحبان به آن علاقه دارند به صورت ویژه طراحی شود.
هلند و هلند رنج‌روور


جگوار لندروور خودروی ویژه عملیاتی را به همکاری گروه هلند و هلند تحت عنوان نسخه‌های محدود رنج‌روور توسعه داده است. این خودرو سبز یشمی، توسط یک موتور V8 با گشتاور ۶۸۰ نیوتن‌متر و خروجی ۵۵۰ اسب بخار تغذیه می‌شود. این قدرت به معنای این است که خودرو می‌تواند از هر جایی سر درآورد. تا کنون تنها ۱۲۰ دستگاه از این خودرو ساخته شده و ۳۰ دستگاه آن در آمریکا به فروش رسیده است.
مرسدس بنز G63 AMG 6*6


از روی یک مدل نظامی و با موتور ۵٫۵ لیتری V8 ساخته شده است. توانایی فوق‌العاده‌ای برای مقابله با کنش‌ها شدید محیطزیستی مانند صحرا و شنزار، صخره‌ها یا پستی بلندی‌های مرتبط با زمین دارد. خودرو روی ۶ تایرهای ۳۷ اینچی سوار شده که آن بیش از هر مدل دیگری  شبیه هیولا می‌کند.
برای خرید این خودروها باید تقریبا بیش از نیم میلیون دلار پول خرج کنید اما در ازای چنین هزینه‌کردی می‌توانید از خدمات و رفاه بی‌نظیر یک خودرو در مناطقی بکر و دست و نخورده در طبیعت‌گردی استفاده کنید.
منبع: بهارنیوز

خودروهای داخلی گران می‌شوند؟

به گزارش خبرآنلاین، مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت صنعت، معدن و تجارت اعلام کرد: موضوع گرانی خودرو داخلی کذب محض است و انتشار خبری با عنوان “ورود سازمان بازرسی به گرانی خودرو، گرانی خودرو داخلی منتفی شد” در برخی خبرگزاری ها مبنی بر اینکه ورود سازمان بازرسی مانع از گران شدن خودرو شده است نیز تکذیب می شود.خودداری از گران شدن خودرو نقدی داخلی در شرکت خودروساز سایپا، یک تصمیم داخلی بوده است و در یک فرآیند قانونی انجام شده است. هر گونه تصمیمی برای گران شدن خودرو داخلی تکذیب می‌شود.
منبع: بهارنیوز

عدم تناسب ورودی و خروجی وام مسکن

به گزارش ایسنا، پاییز امسال تقاضا برای سپرده‌گذاری در صندوق پس‌انداز مسکن یکم (خانه اولی‌ها) در حالی رشد ۵۸ درصدی را نسبت به سال قبل تجربه کرده که هنوز تعداد وام‌گیرندگان با سپرده‌گذاران تناسب ندارد. هم‌اکنون ماهیانه بیش از ۲۰ هزار نفر به منظور دریافت وام در این صندوق سپرده‌گذاری می‌کنند، اما تسهیلات پرداختی کمتر از یک پنجم این میزان است؛ در حالی که زمان سررسید بسیاری از تسهیلات فرا رسیده است.
بازار مسکن شهر تهران آماده ورود به شرایط پیش رونق شده است. در آذرماه امسال میانگین قیمت مسکن شهر تهران به متری ۴ میلیون و ۹۶۶ هزار تومان رسید که ۱۳.۶ درصد نسبت به ماه مشابه سال قبل افزایش یافت. تعداد معاملات نیز ۱۷ هزار و ۹۸۵ مورد بود که رشد ۵۲ درصدی را نسبت به آذرماه پارسال نشان داد.
یکی از دلایل این افزایش، استفاده شهروندان تهرانی از تسهیلات مسکن یکم و اوراق حق تقدم “تسه” عنوان می‌شود. این در حالی است که هنوز بخش عمده‌ای از سپرده‌گذاران اقدام به خرید مسکن نکرده‌اند. برآوردها حاکی از آن است که از زمان افتتاح صندوق پس‌انداز مسکن یکم در ۱۸ خرداد ۱۳۹۴ بیش از ۳۰۰ هزار نفر در این صندوق سپرده‌گذاری کرده اند اما برآوردها نشان می‌دهد تعداد تسهیلات پرداختی کمتر از ۳۰ هزار فقره بوده است. بررسی‌ها از علت این عدم تناسب به بالا بودن قیمت خانه نسبت به وام، ناتوانی در تهیه مبلغ تکمیلی برای خرید و البته انتظار برای کاهش قیمت مسکن می‌رسد.
با این وجود، تقاضا برای این نوع وام هر روز بیشتر می‌شود. بنا بر اعلام بانک مسکن، سال گذشته در هر ماه به طور متوسط حدود ۱۲ تا ۱۵ هزار نفر اقدام به افتتاح حساب و سپرده گذاری در صندوق پس انداز یکم می‌کردند؛ در واقع به طور میانگین پارسال در هر روز حدود ۵۰۰ نفر در این صندوق سپرده گذاری و ثبت نام کرده اند این در حالی است که پاییز امسال در هر ماه بیش از ۲۰ هزار نفر اقدام به افتتاح حساب در صندوق یکم کرده اند؛ ثبت نام ماهانه بیش از ۲۰ هزار متقاضی دریافت تسهیلات یکم در صندوق مختص تسهیلات خانه‌اولی‌ها به منزله افزوده شدن روزانه حدود ۸۰۰ نفر از خانه اولی ها به آمار صاحبان حساب و متقاضیان دریافت تسهیلات خانه اولی ها است.
مهر ماه امسال مجموعا ۲۰ هزار و ۸۱۰ نفر در صندوق پس‌انداز مسکن یکم ثبت‌نام کردند که این میزان در آبان ماه به ۲۰ هزار و ۴۵۸ نفر رسید؛ در مهرماه متقاضیان خرید مسکن در شهرهای کوچک (با جمعیت کمتر از ۲۰۰ هزار نفر) مجموعا ۳۷۲۷ حساب، متقاضیان خانه‌اولی تهرانی ۶ هزار حساب و متقاضیان شهرهای با جمعیت بیش از ۲۰۰ هزار نفر و مراکز استان‌ها نیز ۱۱ هزار و ۸۳ حساب برای دریافت تسهیلات از صندوق پس‌انداز یکم افتتاح کردند.
این آمار در آبان‌ماه به افتتاح حساب از سوی ۳۶۴۴ متقاضی خانه اولی در شهرهای کوچک (با جمعیت کمتر از ۲۰۰ هزار نفر)، ۶۱۵۴ متقاضی خانه اولی در شهر تهران و ۱۰ هزار و ۶۶۰ متقاضی خانه اولی در مراکز استان ها و شهرهای با جمعیت بیش از ۲۰۰ هزار نفر رسید.
آمار پرداخت تسهیلات از محل صندوق پس‌انداز مسکن یکم نیز نشان‌دهنده رشد قابل‌توجه پرداخت تسهیلات به خانه‌اولی‌ها نسبت به دوره‌های قبلی است؛ هم‌اکنون با فرارسیدن موعد دریافت تسهیلات از سوی برخی از خانه‌اولی‌ها پس از سپری‌شدن دوره سپرده‌گذاری آن‌ها در حساب مربوط به تسهیلات یکم (گذشت معمولا ۱۸ ماه از زمان سپرده گذاری)، روزانه حدود ۱۵۰ تسهیلات خرید مسکن به مشمولان دریافت تسهیلات از محل صندوق پس‌انداز یکم پرداخت می‌شود؛ پاییز امسال حجم تسهیلات پرداختی به متقاضیان واجد شرایط که موعد دریافت تسهیلات آن ها فرا رسیده است به بیش از ۳۷۰۰ پرداخت ماهانه افزایش یافت؛ در مهرماه ۳۱۵۰ فقره تسهیلات مختص خانه‌اولی‌ها به ترتیب به میزان ۴۹۲ فقره تسهیلات در شهرهای کوچک با جمعیت کمتر از ۲۰۰ هزار نفر، ۱۰۱۰ فقره در شهر تهران و ۱۶۴۸ فقره در مراکز استان ها و شهرهای با جمعیت بالاتر از ۲۰۰ هزار نفر مجموعا معادل ۳۱۵۰ فقره تسهیلات در کل کشور پرداخت شد.
آمار در آبان ماه به پرداخت ۵۵۹ فقره تسهیلات خرید مسکن مختص خانه اولی ها در شهرهای کوچک و با جمعیت کمتر از ۲۰۰ هزار نفر، هزار و ۲۷۸ فقره تسهیلات در شهر تهران و ۱۹۱۲ فقره تسهیلات در شهرهای با جمعیت بالاتر از ۲۰۰ هزار نفر و مراکز استان‌ها مجموعا معادل ۳ هزار و ۷۴۹ فقره تسهیلات، افزایش یافت.
این در حالی است که با فرا رسیدن موعد دریافت تسهیلات از سوی خانه‌اولی‌های سپرده‌گذار در صندوق پس‌انداز مسکن یکم برآوردها نشان می‌دهد تعداد تسهیلات پرداختی در هر ماه افزایش خواهد داشت؛ همچنین با توجه به روند سپرده‌گذاری متقاضیان جدید در صندوق یکم و همچنین وضعیت بازار مسکن پیش‌بینی می‌شود حجم سپرده‌گذاری ماهانه در صندوق نیز از سوی متقاضیان طی ماه‌های پیش‌رو افزایش یابد.
منبع: بهارنیوز

عدد طلایی بقایی و احمدی‌نژاد!

گروه سیاسی:«عدد طلایی ۶۳» عنوان کارتون محسن ظریفیان در نیشخط است.

 
منبع: بهارنیوز

احمدی‌نژاد محصول عبور از خاتمی بود

گروه سیاسی_رسانه ها: هفته‌نامه صدا نوشت: «عدم توجه شیخ اعتدال به وعده‌های انتخاباتی و شائبه گردش به راست، گر چه چپ‌نشینان عرصه سیاسی را نگران کرده است اما قریب به اتفاق آنان قائل به عبور از روحانی نیستند. چهره‌های سرشناس و اثرگذار این جناح که برخی از آنان سردمدار پروژه «عبور از خاتمی» نیز بودند، معتقدند اصلاح‌طلبان باید از اعتبار و سرمایه اجتماعی که برای حسن روحانی هزینه کردند، مراقبت کنند. از این رو عملکرد دولت او را زیر ذره‌بین دارند و نقد مصلحانه می‌کنند اما در همین حال تاکید دارند که عبور از روحانی خطایی استراتژیک است؛ خطایی که در صورت وقوع، نتیجه‌ای جز احیای پوپولیسم و افراطی‌گری ندارد.
مرتضی حاجی، وزیر دولت اصلاحات نیز معتقد است باید با حسن روحانی مدارا و همراهی کرد تا حرکت اصلاحی که در دوره او در عرصه‌های مختلف صورت می‌گیرد تضمین نسبتا مناسبی برای تداوم در دولت‌های بعدی باشد. به باور او عبور از خاتمی، منجر به تشکیل دولت احمدی‌نژاد شد، از این رو اصلاح‌طلبان تا آخر از حسن روحانی حمایت می‌کنند اما در همین حال از نقد به عملکرد منفی دولتش غافل نمی‌شوند. این فعال سیاسی اصلاح‌طلب می‌گوید: «اگر ما در دولت سیدمحمد خاتمی مقداری منطقی‌تر، آرام‌تر و به قول آقای روحانی معتدل‌تر حرکت می‌کردیم و فرصت داده می‌شد که همان حرکت آغاز شده در دوره آقای خاتمی با تانی و تامل ادامه پیدا کند، قطعا آن دوره بسیار پرهزینه دولت احمدی‌نژاد را تجربه نمی‌کردیم.»
حاجی پیشنهاد می‌دهد کارگروهی متشکل از دولت و حامیان حسن روحانی؛ چه اصلاح‌طلبان، چه اصولگرایان معتدل تشکیل شود تا مشکلات و معضلاتی که در جامعه وجود دارد، در این کارگروه گفته شود و جلوی سرخوردگی بدنه اجتماعی اصلاح‌طلبان و به وجود آمدن بحث «عبور از روحانی» را بگیرد.»
گزیده پاسخ‌های حاجی به صدا را با هم می‌خوانیم:
– به نظر من آقای روحانی وعده‌ها و قول‌های خود به مردم را فراموش نکرده‌اند ولی باید توجه داشت که مقدورات اجرایی محدودیت‌هایی دارد که شاید به دلیل این محدودیت ها آقای روحانی نتوانستند آن چه را در زمان انتخابات بیان کردند، کاملا عملیاتی کنند.
– اگر نتوانسته‌اند وزیر زن منصوب کنند یا حضور زنان در کابینه آن جایگاهی که باید پیدا می‌کرده را پیدا نکرده است، باید به عوامل خارج از دولت هم توجه کرد.
– همه اختیارات در اختیار آقای روحانی نبوده و نیست.
– من فکر نمی‌کنم که آقای روحانی از مواضع و توان خود عدول کرده باشد.
– اگر آقای روحانی دولت را در شرایط نرمالی تحویل گرفته بود، رشد حدود ۵ یا ۶ درصدی در اقتصاد کشور خیلی محسوس می‌شد اما چون در این شرایط دولت را تحویل گرفت این درصد رشد در سطح کلان اقتصادی خیلی احساس نمی‌شود.
– این نکته مهم است که مردم رشد اقتصادی را در وضعیت زندگی، خرید روزانه و اداره خانواده خود احساس کنند که این احساس وجود ندارد.
– درگیر شعارهای احساسی شدن مشکلاتی را ایجاد می‌کند که گاهی این مشکلات پایدار می‌ماند یا حداقل در بلندمدت همچنان آثارش باقی می‌ماند.
– آن رویه‌ها و شعارهای احساسی که بحث عبور از خاتمی را به دنبال داشت، منجر شد که ما از عبور از خاتمی به احمدی‌نژاد برسیم.
– آن دوره پرهزینه حاصل همان تندروی‌هایی است که در زمان دولت آقای خاتمی انجام شد و عبور از خاتمی مطرح شد. در حالی که اگر مقداری منطقی‌تر، آرام‌تر و به قول آقای روحانی معتدل‌تر حرکت و فرصت داده می‌شد که همان حرکت آغاز شده در دوره آقای خاتمی با تانی و تامل ادامه پیدا کند قطعا آن دوره بسیار پرهزینه دولت احمدی‌نژاد را تجربه نمی‌کردیم.
– همه آنهایی که امروز دوباره دچار همان شعارزدگی می‌شوند، باید به این واقعیت توجه کنند که نتیجه عبور از خاتمی چه بود که همان نتیجه در انتظار عبور از روحانی است.
– این طور نشود که بار دیگر جوزدگی و شعارزدگی حاکم شود که نتیجه آن تحمل مجدد یک دوره سخت و نسبتا تاریک برای دولت‌های بعدی خواهد بود.
– اصلاح‌طلبانی که زمان خاتمی دچار جو شده بودند، با این فرض و با استفاده از تجربه گذشته بر این باورند که آلترناتیو دیگری که با عبور از آقای روحانی در انتظارشان خواهد بود، آلترناتیوی بهتر از روحانی نخواهد بود. بنابراین تاکید دارند که باید روحانی را همراهی کنند.
– البته این همراهی به این معنا نیست که هر چه آقای روحانی می‌کند را قبول دارند. باید با آقای روحانی مدارا و همراهی کرد تا حرکت اصلاحی که در دوره ایشان در عرصه‌های مختلف صورت می‌گیرد تضمین نسبتا مناسبی برای تداوم در دولت‌های بعدی باشد.
– شاید یکی از اشکالات ما این است که در فضای انتخابات، نامزدهای ریاست‌جمهوری طوری حرف می‌زنند که انگار همه اختیار در کف آنهاست و همه امکانات و اختیارات برای تاثیرگذاری و ایجاد اصلاح و تغییرات لازم را دارند. این مساله این ذهنیت را در مردم ایجاد کرده که رئیس‌جمهوری به عنوان نفر دوم کشور امکان تاثیرگذاری در قوه قضائیه، قوه مقننه و حوزه‌های بزرگ اقتصادی که به دولت مربوط نیستند را دارد.
– تعامل دولت با نخبگان جامعه به خصوص نخبگان اصلاح‌طلب باید گسترده‌تر باشد و این شاید یکی از نقاط ضعف است که کمک می‌کند در فضای اجتماعی شاهد افزایش گلایه‌ها باشیم. متاسفانه این تعامل آن گونه که باید باشد، به وجود نیامده و حرف‌ها از راه دور منتقل می‌شود.
– ما بودجه کم و محدودی داریم اما تقاضاها الی‌ماشاالله است. به نظرم اتفاقی که امسال افتاد و مردم به ردیف‌های بودجه ورود کردند و این مقایسه‌ها را انجام دادند اتفاق بسیار مبارکی بود.
– به نظرم اصلاح‌طلبان باید تا آخر از آقای روحانی حمایت کنند. البته در جاهایی که نقد دارند باید نقد را هم مطرح کنند.
– در موضوعی که اخیرا هم مطرح شده که آیا از رای به آقای روحانی پشیمان هستید یا پشیمان نیستید، آن طرف قضیه را نشان نداده‌اند. چهره آن طرف که اگر روحانی نه پس چه کسی؟ اگر روحانی رئیس‌جمهور نمی‌شد پس چه کسی رئیس‌جمهور می‌شد؟ طرف مقابل آقای رئیسی بود و قالیباف که عملکردها و دیدگاه‌های آنان مشخص است. قطعا اگر روحانی نبود و یکی از این دو نفر رای می‌آوردند، شاهد تداوم دوره احمدی‌نژاد بودیم. البته شاید نه به آن شدت و حدت اما روند همان بود.
– کسانی که می‌گویند از رای به روحانی پشیمان هستند، بگویند اگر روحانی نه، پس چه کسی؟ این که می‌گوییم تا کجا باید پشت روحانی باشیم، باید ببینیم هر وقت اگر پشت او نایستیم، آلترناتیو بعدی چیست؟ اگر آلترناتیو بعدی کسی است که ۱۰ درصد، ۲۰ درصد یا ۵۰ درصد از روحانی نزدیک‌تر به منابع ماست و قدرت اثرگذاری او برای حل آن چه را که وعده کرده، زیادتر است می‌توانیم بگوییم روحانی نه. البته با این ضوابط و شورای نگهبان کدام کاندیدای ما می‌تواند از آن فیلتر عبور کند و امکان رای آوری‌اش هم فراهم شود؟
– نمی‌شود یک دفعه بگوییم چون از درصدی از عملکرد روحانی راضی نیستیم و اشکال دارد پس از ایشان عبور کنیم! اگر روحانی نمره‌اش از ۱۰۰، هفتاد، ۶۵ یا ۶۰ است، نفر بعدی که در نظر داریم باید نمره‌ای بالاتر داشته باشد نه این که نمره‌اش، ۴۵ ،۴۰، ۳۰ یا مثل احمدی‌نژاد زیر صفر باشد. اگر با کنار گذاشتن روحانی این خطر وجود دارد که دوباره به زیر صفر برویم باید همین گزینه را دودستی نگه داریم.
منبع: بهارنیوز

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

برنامه توسعه این پرنده دوزیست در سال ۲۰۰۹ مورد تایید دولت چین قرار گرفت و به عنوان یکی از برنامه های مهم صنعت هوانوردی کشور مذکور تا به امروز با جدیت دنبال شده است.

پول نیوز؛ سمیه علی
اصغری- سال گذشته میلادی
تصاویر مختلفی در رسانه ها منتشر شد که خبر از تولید یک هواپیمای دوزیست غول پیکر
توسط چینی ها داشت. پرنده ای با نام AG600
که از نظر اندازه تقریبا با بوئینگ ۷۳۷ برابری می کرد. آن زمان واکنش های مختلفی
در ارتباط با خبر مذکور را شاهد بودیم و حتی برخی منتقدان این را بیشنر یک ماکت
نمایشی می دانستند تا هواپیمای واقعی! به هر ترتیب روزهای گذشته اخبار و تصاویری
منتشر شده که نمایانگر تست پرواز اولیه AG600 است.

تصاویر مربوط به سال ۲۰۱۶

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

برنامه توسعه این پرنده دوزیست در سال ۲۰۰۹ مورد تایید دولت
چین قرار گرفت و به عنوان یکی از برنامه های مهم صنعت هوانوردی کشور مذکور تا به
امروز با جدیت دنبال شده است. AG600
به منظور ماموریت های آبی- خاکی مانند نجات دریایی یا اطفا حریق جنگل ها استفاده
خواهد شد. براساس اطلاعات ارائه شده جداکثر برد پروازی ۴۵۰۰ کیلومتر برای این
هواپیما تعریف شده است. حداکثر وزن برخاست آن نیز ۵۳٫۳ تن خواهد بود.

پرواز اولیه AG600
در شهر ساحلی ژووهای در استان گوانگ دونگ انجام شد و عده زیادی از شهروندان نیز
برای مشاهده این موفقیت راهی محل شدند.

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

گفتنی است پرواز اولیه به اولین پروازی گفته می شود که طی
آن هواپیما با استفاده از نیروی خود بتواند اولین بار زمین را ترک کند. از این رو
چنین رویدادی مهمترین اتفاق برای هر مدل هواپیمایی محسوب می شود. از سوی دیگر
پرواز اولیه خطرات بسیاری را نیز با خود همراه دارد زیرا تا پیش از اجرای آن تصور
درستی از کیفیت دقیق هدایت پرنده یا مشکلاتی که ممکن است رخ دهد، وجود نداشته و
همه چیز به محاسبات روی کاغذ محدود می شود.

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)

پرواز اولیه بزرگترین هواپیمای دوزیست جهان (+عکس)


منبع: پول نیوز

گواتمالا سفارتش را به قدس منتقل می‌کند

رئیس‌جمهور گواتمالا بامداد دوشنبه اعلام کرد این کشور همانند آمریکا قصد دارد سفارتش را از تل‌آویو به قدس منتقل کند.

به گزارش فارس، رئیس‌جمهور گواتمالا بعد از گفت‌وگو با نخست‌وزیر اسرائیل بامداد دوشنبه اعلام کرد این کشور قصد دارد سفارتش را از تل‌آویو به قدس منتقل کند.

«جیمی مورالس»، رئیس‌‌جمهور گواتمالا با انتشار مطلبی در سایت فیسبوک اعلام کرد که بعد از گفت‌وگو با بنیامین نتانیاهو به وزارت خارجه‌اش دستور داده سفارت این کشور را منتقل کنند.

«دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا چند هفته پیش قدس را پایتخت رژیم صهیونیستی اعلام کرد و گفت که قصد دارد سفارت آمریکا را به این شهر منتقل کند.

گواتمالا با اعلام این تصمیم از سوی «مورالس» اولین کشوری خواهد بود که علی‌رغم مخالفت‌های جهانی با تصمیم ترامپ، از آن پیروی می‌کند.

روز پنجشنبه ۱۲۸ کشور عضو مجمع عمومی سازمان ملل با حمایت از تصویب یک قطعنامه غیرالزام‌آور مخالفت خود را با تصمیم ترامپ اعلام کردند.

گواتمالا و همسایه‌اش هندوراس جزو کشورهای معدودی بودند که آمریکا و رژیم صهیونیستی را در رأی مخالف به آن قطعنامه همراهی کردند.

آمریکا به گواتمالا و هندوراس کمک‌های مالی می‌رساند و ترامپ کشورهایی که از قطعنامه یادشده حمایت کنند را به قطع کمک‌های مالی تهدید کرده بود.


منبع: عصرایران

اعطای ​تندیس ویژه جشنواره «زوج های جوان» به بانک صادرات

همزمان با برگزاری سومین همایش بانوان بازرگان و کارآفرین، تندیس زرین جشنواره به دلیل حمایت های انجام گرفته از اشتغال بانوان به بانک صادرات ایران اعطا شد.

به گزارش عصرایران به نقل از روابط عمومی بانک صادرات ایران، سومین همایش بانوان بازرگان و کارآفرین در راستای فرمایشات مقام معظم رهبری(مدظله العالی) درخصوص توانمندسازی زنان و با تأکید بر حمایت از زوج های جوان، با حضور برخی نمایندگان مجلس شورای اسلامی، رئیس کانون ملی سردفتران ازدواج و طلاق، رئیس هیات مدیره کانون ملی زنان بازرگان ایران، مشاور وزیر کشور و مدیرکل زنان و خانواده وزارت کشور، اعضای هیات نمایندگان اتاق بازرگانی ایران و جمعی از هنرمندان کشور در مرکز همایش اسناد و کتابخانه ملی ایران برگزار شد که طی آن تندیس ویژه جشنواره «زوج های جوان» به دلیل حمایت های انجام شده به بانک صادرات ایران تعلق گرفت.

اعطای ​تندیس ویژه جشنواره «زوج های جوان» به بانک صادرات

این همایش با رویکرد توانمندسازی زنان با هدف حمایت از بانوان فعال در حوزه کارآفرینی، کسب و کار، بررسی طرح تحول و بازگشت به جایگاه اصیل خانواده و ارائه تسهیلات ویژه کارآفرینان جهت دستیابی به ازدواج آسان برگزار شد و با سخنرانی چند تن از مسئولان کشور در این حوزه پایان یافت.

شایان ذکر است، پیشتر رییس کل بانک مرکزی نیز مشارکت جدی بانک صادرات ایران در طرح ضربتی اعطای وام قرض الحسنه ازدواج و تهیه جهیزیه را تلاشی ارزشمند برای گشودن گرهی از مشکلات جوانان کشور دانسته و با اهدای لوحی از مدیرعامل این بانک قدردانی بعمل آورد.


منبع: عصرایران

تست و بررسی پژو ۲۰۰۸ در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

کره‌ای‌ها با ارائه طیف وسیعی از آپشن‌ها، آلمان‌ها با اتکا بر قدرت فنی و چینی‌ها با ارائه قیمت‌های به نسبت ارزان در بازار ایران در حال جذب مشتری هستند و لذا پژو هم که قصد ندارد سهم بازار خود را در خیابان‌ها و جادهای ایران از دست بدهد.

اوایل سال ۱۳۸۰ خودرویی کوچک و متفاوت از پژوی فرانسوی‌ها دل و هوش نسل جوان را برد. در آن سال‌ها نه خبری از وفور خودروهای چینی بود، نه اثری از ترافیک خودروهای چند صد میلیونی در خیابان‌ها و جاده‌ها کشور به چشم می خورد و شاید به همین دلیل پژو ۲۰۶ تبدیل به یک خودروی کوچک و زیبا در چشم نسل جوان شد.

کره‌ای‌ها با ارائه طیف وسیعی از آپشن‌ها، آلمان‌ها با اتکا بر قدرت فنی و چینی‌ها با ارائه قیمت‌های به نسبت ارزان در بازار ایران در حال جذب مشتری هستند و لذا پژو هم که قصد ندارد سهم بازار خود را در خیابان‌ها و جادهای ایران از دست بدهد، تمرکز خود را بر ورود۳ خودروی ۲۰۰۸ ۳۰۱ و ۲۰۸ نهاد که تنها از این خودروها  فعلا پژو ۲۰۰۸ است که به صورت مونتاژ مشترک به بازار راه پیدا کرده است.

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

پس از ورود پژو ۲۰۰۸ به بازار بررسی فنی این خودروی نیمه شاسی بلند فرانسوی در دستور کار قرار گرفت و سرانجام در یک عصر یک روز پاییزی موفق به تست آن شدیم که در ادامه مطلب نتایج آن را می خوانید.

 اتاق و نمای بیرونی

اگر از دور نگاهش کنید، چراغ‌های کشیده و فرمت کلی درب موتور تنها مواردی هستند که شما را به یاد یک مدل از اعضای خانواده پژو می‌اندازند. با این وجود ۲۰۰۸ از بدو تولید تجاری یعنی سال ۲۰۱۳ خود را جایگزین مدل ۲۰۷ SW در سگمنت B خودروهای اروپایی معرفی کرد. ۲۰۰۸ در بدو ورودش در آن سال‌ها غوغا کرد و در کمتر از ۶ ماه ۲۵ هزار دستگاه آن در فرانسه و ۳۵ هزار دستگاه، در دیگر نقاط اروپا به فروش رسید.

اما سال گذشته، پژو تصمیم گرفت پس از سه سال و نیم به ارتقاء این خودرو بپردازد و به همین دلیل نمایشگاه خودرویی ۲۰۱۶ ژنو به این منظور انتخاب شد.

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

هنگامی که از بیرون خودرو را ورانداز کردیم، مانند هر خودروی دیگری چراغ‌ها و ظاهر نظرمان را جلب کرد. چراغ‌های قوس‌دار به همراه فرورفتگی در بخش میانی آن‌ها، اکنون به امضای استودیو‌ی طراحی پژو تبدیل شده است و پژو در مدل‌های دیگر خود نیز از آن بهره می‌برد. اما ۲۰۰۸ پژو به چراغ‌های LEDروزتاب و مه‌شکن‌های جلو و عقب نیزمجهز است.

هرگز نمی‌توان جلو پنجره این خودرو را با ۲۰۶ مقایسه کرد، اما باید گفت که این جلو پنجره در مقایسه با نسل قبل افزایش قابل توجهی از ابعاد را تجربه می‌کند. از دیگر سو، تغییر سپرها با دریچه‌های بزرگ، نمای روبه‌روی خودرو را تغییر داده و در مجموع می‌توان آن را رضایت‌بخش عنوان کرد.

گلگیرها نیز شکلی رسمی‌تر به خود گرفته‌اند. با این وجود پژو ادعا کرده کل ظاهر ۲۰۰۸ قدرتمند و خوش‌ساخت ارائه شده است که این بخش را به سلیقه شما وا می‌گذاریم.

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

اگر در موتور را بالا بزنیم شاهد یک پیشرانه  توربوشارژ ۱٫۶ لیتری توربو شارژ هستیم. موتوری قدرتمند که با گشتاوری حدود ۲۴۰ نیوتن‌متر حدود ۱۶۳ اسب‌بخار قدرت دارد. و انحصاری فقط برای بازار ایران از این نوع موتور در پژو ۲۰۰۸ استفاده شده است . در اصل همان موتوری است که اینک در پژو ۵۰۸ نیز ارائه می‌شود. در واقع شما می‌توانید با پرداخت هزینه کمتر برای یک پژو ۲۰۰۸، از موتور یک ۵۰۸ گرانتر بهره ببرید. از دیگر سو وزن کمتر این خودرونسبت به ۵۰۸؛ چابکی، انعطاف و شتاب بیشتری را برایتان فرآهم می کند.

گیربکس بکار رفته در پژو ۲۰۰۸ نیز از نوع ۶ سرعته اتوماتیک است که با فناوری کوئیک شیفت هماهنگ می‌شود.

هنگامی که پشت فرمان خودرو بنشینید، می‌توانید بخش کوچکی از فناوری “آی- کاکپیت” پژو را ببینید. فرمان کوچک و اسپورت، صفحه نمایش ۷ اینچی لمسی و آمپر هد-آپ از جمله امکاناتی است که بخشی از حال و هوای “آی- کاکپیت” را به ما انتقال دادند.

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

فرمان نیز برقی طراحی شده و قابلیت تنظیم ارتفاع دارد. البته با افزایش ارتفاع فرمان به سمت بالا، احتمالا بخش از دید خود به کنسول آمپر را از دست خواهید داد بنابراین سعی کنید مرکز فرمان را با سطح قفسه سینه خود هماهنگ کنید.

لذت و هیجان فضای داخلی با طیف دکمه‌های متفاوت بیشتر خواهد شد. دکمه‌ها حکایت از امکانات بیشتر در ۲۰۰۸ دارند. آینه‌های جانبی تاشو و برقی ارائه شده‌اند و شیشه‌های جانبی نیز برقی هستند و به قفل ویژه برای مواقع لزوم یا محافظت کودکان مجهزند.

پژو ۲۰۰۸ در زمینه صندوق بار نیز فضای خوبی را در اختیار مالک خود می گذارد که این فضا  با تا کردن صندلی‌های خودرو در ردیف عقب  افزایش قابل ملاحظه ایی می یابد.

اما اگر انتظار دارید در حین رانندگی مانند بسیاری از کراس‌ها در سطحی بالاتر از زمین قرار گرفته و حس شاسی بلند را داشته باشید ،پژو ۲۰۰۸ کمی نا‌ امیدتان می‌کند. خودرو روی رینگ‌های ۱۶ اینچی سوار است و لذا شاید نتواند به درستی حس حضور در یک خودروی شاسی بلند را به شما القا کند.

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

حسگر کمکی پارک عقب خودرو خوب عمل کرده و به موقع راننده را در جریان می‌گذارد.دوربین دید عقب نیز در زمان پارک خودرو جزئیات خوبی را در اختیار ما گذاشت.

پژو ۲۰۰۸ را می توان یک خودروی اروپایی با کیفیت با موتور قدرتمند و با  آپشن های نسبتا مناسب دانست که در مقایسه با خودروهای چینی یک سر گردن بالاتراست .این خودرو به تمامی نیازهای یک خانواده ایرانی پاسخ می دهد ولی باید در زمینه ارائه خدمات پس از فروش به مالکان آن توجه ایی ویژه ایی شود و از هم اکنون مدیران ایران خودرو به فکر تامین قطعات یدکی آن به طور کامل در نمایندگی ها باشند تا خودرو گاهی به دلیل یک قطعه معمولی مدت ها در تعمیرگاه ها خاک نخورد .

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

در پایان می توان گفت که با توجه به اینکه قیمت خودروهای کره ایی ، ژاپنی و یا برندهای اروپایی در طی چند ماهه گذشته در بازار به شدت افزایش یافته و احتمالا دیگر نیز به قیت های گذشته باز نخواهد گشت ( با توجه به تجربه ) می توان پیش بینی کرد که در آینده میل به خرید خودروهایی مانند ۲۰۰۸ و یا رنو کپچر برای افرادی که نمی خواهند در رده قیمتی ۱۰۰ الی ۱۳۰ میلیون تومان یک خودروی چینی خریداری کنند افزایش یافته و بخشی از بازار در دست این گروه از خودروها باشد.

 تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)

تست و بررسی پژو 2008 در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس)


منبع: عصرایران

انفجار در شرکت پرسی گاز دزفول (عکس)

کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟ هشدار معاون وزیر ارتباطات: سیم کارت های اضافی خود را بسوزانید تست و بررسی پژو ۲۰۰۸ در ایران/ شیر پژو چه حرف هایی برای گفتن دارد؟ (+عکس) انفجار در شرکت پرسی گاز دزفول (عکس) اعطای ​تندیس ویژه جشنواره «زوج های جوان» به بانک صادرات جشنواره وب ایران؛ اگر تمایل دارید می توانید به عصر ایران رأی دهید (+لینک) ۱۰ جنجال ترامپ در سال ۲۰۱۷/ از اتهامات جنسی تا فحاشی به ورزشکاران گواتمالا سفارتش را به قدس منتقل می‌کند حضور بانوان در استادیوم ورزشی در سال های دور (عکس) دنده عقب مرگبار پراید در اتوبان زنجان – تبریز/ ۲ کشته و ۵ مصدوم

تجربه ۹ کشور در مبارزه با آلودگی هوا و رفتار با خودروها: از ساخت بزرگراه برای دوچرخه تا حذف کامل خودروهای بنزینی و گازوئیلی  (۳۴ نظر)

آقای بطحایی! نگذارید بچه های ما بردگان دنیای فردا شوند  (۳۳ نظر)

پول شیرینی برای جعبه مقوایی  (۱۶ نظر)

چه کسی ما را نجات خواهد داد؟  (۱۳ نظر)

زندگی به سبک جدید در جامعه عربستان (+آلبوم تصویری)  (۱۰ نظر)

آیا سمت “دستیار ویژه رئیس جمهور در امور اقوام و مذاهب” حذف شده است؟  (۷ نظر)

تحریم نفتی شدید علیه کره شمالی: یک بشکه نفت در سال برای ۶ نفر  (۶ نظر)

حسن روحانی و چراغ قوه‌ های روشن  (۶ نظر)


منبع: عصرایران

هشدار معاون وزیر ارتباطات: سیم کارت های اضافی خود را بسوزانید

معاون وزیر ارتباطات گفت: مواردی وجود دارد که ممکن است نشانه‌ای از افشای اطلاعات برخی مشترکان باشد که در دست بررسی است.

به گزارش فارس، حسین فلاح جوشقانی معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه اغلب سیم‌کارت‌های فعالی که در بازار به فروش می رسند به نام خارجی‌ها است،‌ گفت: عمده سیم‌کارت‌های ثبت شده به نام خارجی‌ها که به عنوان سیم کارت فعال فروخته می‌شود در کارهای خلاف مورد استفاده قرا می گیرد.

وی ادامه داد: کمترین تخلفات از طریق سیم‌کارت‌های فعال، قاچاق ترافیک است که به طور ماهانه با ۷ تا ۸ هزار سیم‌کارت فعال در کار قاچاق برخورد می‌شود و علاوه بر این تخلف امکان بروز تخلف‌های دیگری نیز وجود دارد.

رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی گفت: این موضوع در جلسات کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات بررسی شده و در چارچوب قوانین موجود اعمال محدودیت‌هایی برای مدیریت این موضوع در دستورکار است.

وی خاطرنشان کرد: علاوه بر این اپراتورهای موبایل موظف به برخورد با دفاتر متخلف در زمینه فروش سیم کارت فعال هستند و دراین باره با دفاتر متعددی نیز برخورد و دفاتر متخلفان مسدود شده است اما علی‌رغم این برخوردها هنوز این تخلف در بازار دیده می‌شود.

وی از مشترکان موبایل خواست در سامانه mobilecount.cra.ir تعداد سیم‌کارت‌های ثبت‌شده به نام خود را بررسی کنند که در این سامانه تعداد سیم‌کارت بدون ذکر شماره سیم‌کارت اعلام می‌شود.

فلاح گفت: مشترکان باید سیم‌کارت های احتمالی اضافی را بسوزانند و این زحمتی است که متخلفان بر گردن مردم انداخته‌اند.

*احتمال عدم صیانت از حریم خصوصی مشترکان و افشای اطلاعات مشترکان موبایل در دست بررسی

فلاح درباره اظهارات اخیر وزیر ارتباطات مبنی بر ضرورت صیانت از حریم شخصی مردم در نگهداری از اطلاعات مشترکان موبایل گفت: مواردی مشاهده شده از جمله اینکه شخصی هنگام ورود به شهر جدیدی اطلاعات شهرستان برای او پیامک می‌شود که این موضوع ممکن است نشانه‌ای از افشای اطلاعات برخی مشترکان باشد.

وی گفت: اما درباره اینکه این موضوع ساماندهی شده است یا اپراتورها این کار را انجام داده‌اند به چنین مطلبی نرسیده‌ایم که اگر در این باره به قطعیت برسیم با متخفان برخورد شدید خواهیم داشت.

وی گفت: ممکن است عده‌ای بدون اطلاع اپراتور سوءاستفاده‌هایی کرده باشند که در حال بررسی هستیم.


منبع: عصرایران

ورزشکاران تخم مرغ را کامل بخورند

بررسی‌های اخیر نشان داد که خوردن تخم مرغ کامل بعد از ورزش استقامتی و قدرتی بیشتر از خوردن سفیده تخم مرغ به پرورش عضلات و ریکاوری آن‌ها کمک می‌کند.

به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، مطالعات منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه نشان داده است افرادی که بعد از ورزش استقامتی ۱۸ گرم پروتئین از کل تخم مرغ دریافت می‌کنند بیشتر از کسانی که تنها سفیده تخم مرغ را می‌خورند شاهد پرورش و ریکاوری عضلات خواهند بود.

افرادی که کل تخم مرغ را بعد از ورزش استقامتی و قدرتی می‌خورند ۴۰ درصد بیشتر شاهد پرورش عضلات خواهند بود.

بیشتر افرادی که پرورش اندام انجام می‌دهند. غالبا بعد از ورزش تخم مرغ مصرف می‌کنند اما زرده آن را دور می‌ریزند و تصور می‌کنند که پروتئین تخم مرغ تنها در سفیده آن است.

بررسی‌ها نشان داده که زرده تخم مرغ نیز حاوی پروتئین است. در زرده تخم‌مرغ ماده‌ای موجوداست که باعث می‌شود پروتئین موجود در تخم مرغ بهتر جذب عضلات شود.

این مطالعات بر روی ۱۰ مرد انجام شد.

زرده تخم مرغ حاوی ۱۸ گرم پروتئین و ۱۷ گرم چربی است و بسیاری از ورزشکاران برای دریافت نکردن چربی زرده را دور می‌ریزند اما خوردن تخم مرغ به صورت کامل تاثیر بیشتری در جذب پروتئین توسط عضلات دارد.


منبع: عصرایران

دنده عقب مرگبار پراید در اتوبان زنجان – تبریز/ ۲ کشته و ۵ مصدوم

رئیس پلیس راه استان زنجان گفت: برخورد یک دستگاه کامیون خاور با خودروی سواری پراید در اتوبان زنجان -تبریز، ۲ کشته و چهار مصدوم برجاگذاشت.

سرهنگ علی اصغر شیرمحمدی در گفت و گو با ایرنا افزود: این حادثه تلخ و خونین حوالی ساعت ۲۱:۵۰ یکشنبه شب در کیلومتر ۴۳ خط شمالی این آزاد راه اتفاق افتاد.

وی، علت این حادثه را حرکت دنده عقب راننده خودروی سواری پراید اعلام و اظهار کرد: شدت برخورد این خودروها به حدی بود که یک مادر با پسربچه چهار ساله اش در دم فوت کردند و یک مادر با پسر بچه اش نیز که در وضعیتی وخیم بودند به بیمارستان منتقل شدند.

شیرمحمدی افزود: راننده خودروی سواری پراید و یک سرنشین مرد نیز که از نواحی مختلف بدن دچار آسیب و جراحات شده بودند برای مداوا به بیمارستان انتقال یافتند.

به گزارش ایرنا ۲۹ آذر امسال نیز بر اثر وقوع تصادف رانندگی در اتوبان زنجان – تبریز، سه نفر کشته و ۲ نفر نیز مصدوم شدند.

در این حادثه که در پی واژگونی کامیون خاور اتفاق افتاد یک دستگاه خودروی سواری پراید با پنج سرنشین از راه رسیده و به دلیل تاریکی شب و نبود دید کافی با این خودروی واژگون شده به شدت برخورد کرد که منجر به فوت سه نفر و مصدومیت ۲ نفر از سرنشینان پراید شد.

در نخستین دقایق بامداد روز پنجشنبه /۳۰ آذر/ نیز یک دستگاه خودروی وانت نیسان در اتوبان زنجان – تبریز واژگون شد که بر اثر شدت صدمات و جراحات وارده، راننده جان باخت و ۲ سرنشین آن نیز مصدوم و به بیمارستان انتقال یافتند.

طی هشت ماهه امسال ۱۲ هزار نفر بر اثر وقوع تصادف رانندگی در مسیرهای ارتباطی این استان مصدوم شدند و ۱۴۰ نفر از هموطنان نیز بر اثر شدت صدمات و جراحات وارده جان باختند که این رقم در مقایسه با مدت مشابه پارسال ۳۱ نفر کاهش نشان می دهد.

خستگی و خواب آلودگی بیش از ۴۰ درصد از حوادث رانندگی در مسیرهای ارتباطی زنجان را شکل می دهد که اغلب نیز به واژگونی خودروها منجر می شود.


منبع: عصرایران