با این ترفندهای ساده و روزمره از وز شدن موها جلوگیری کنید

مشکل وز شدن موها از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را با خود درگیر کرده است، طبیعی است که همه دوست دارند موهای نرم و ابریشمی داشته باشند اما با موهایی زبر و وز شده مواجه می‌شوند که به خوبی حالت نمی‌گیرد و هرگز صاف و مرتب نمی‌ایستد و درست کردن آن تقریبا غیرممکن است و با داشتن چنین موهایی قید مدل‌هایی مثل چتری را باید بزنید. اما چه عواملی باعث وز شدن موها می‌شود؟ آیا این مشکل قابل پیشگیری است؟ خوشبختانه باید بگوییم وز شدن موها تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند و شما با چند ترفند ساده که در زندگی روزمره خود به کار می‌بندید می‌توانید از این مشکل آزار دهنده پیشگیری کنید و موهای صاف و خوش حالت و بی‌نقص داشته باشید. در این مقاله با ترفندهای برای از بین بردن وز موها و پیشگیری از آن آشنا می‌شوید.
برای جلوگیری از وز شدن موها پوست کف سر را مرطوب نگه دارید
موی زیبا و سالم از کف سر سالم رشد می‌کند و اگر پوست کف سر رطوبت کافی نداشته باشد یا دچار مشکلات دیگری باشد رشد موها نیز با اختلال مواجه می‌شوند و به صورت وز شدن و ریزش و عوارض دیگر خود را نشان می‌دهند. وز شدن موها زمانی رخ می‌دهد که ساقه مو به دنبال رطوبت می‌گردد در نتیجه از فرم اصلی خود خارج می‌شود و وز می‌شود. حال اگر شما این رطوبت را به ساقه مو برسانید مشکل وز شدن هم برطرف خواهد شد. برای این کار کافی است از شامپوها و نرم کننده‌هایی که حاوی مرطوب کننده‌های طبیعی مثل روغن نارگیل یا آرگان یا روغن قلم هستند استفاده کنید. در کنار آن استفاده از ماسک‌های مرطوب کننده مو و کف سر هم دوبار در هفته توصیه می‌شود چون این ماسک‌ها به ساقه مو نفوذ می‌کنند و رطوبت آن را تامین می‌کنند.
از روبالشی ابریشمی استفاده کنید
اگر سلامت و زیبایی موهای شما برای شما اهمیت دارد و می‌خواهید هر روز صبح با موهایی زیبا و خوش حالت از خواب برخیزید روبالشی نخی خود را کنار بگذارید و به جای آن از روبالشی ابریشمی ساتن استفاده کنید. روبالشی‌های نخی یا پنبه‌ای اگرچه راحت هستند اما خاصیت جذب رطوبت دارند و در طول شب رطوبت را از سطح موهای شما می‌گیرند در نتیجه باعث خشک شدن و وز شدن موها می‌شوند و در درازمدت به ریشه مو هم آسیب می‌رسانند و باعث موخوره و ریزش می‌شوند. اما روبالشی ساتن چنین خاصیتی ندارد و علاوه بر این که رطوبت را از سطح مو جذب نمی‌کند باعث می‌شود موهای شما خوش‌حالت‌تر و زیباتر شوند. پس بهتر است بیشتر قدر خودتان را بدانید و برای تهیه یک روبالشی ابریشم زیبا اقدام کنید.

از سرم‌ها، حالت دهنده‌ها و محصولاتی استفاده کنید که فاقد الکل باشند
بسیاری از محصولات مراقبت و زیبایی مو حاوی الکل هستند و شما بدون توجه به این نکته هرروز از آن‌ها استفاده می‌کنید در نتیجه این الکل باعث خشک شدن ساقه مو و وز شدن موها می‌شود. چاره این مشک کنار گذاشتن این محصولات نیست چون شما به آن‌ها احتیاج دارید، برای جلوگیری از این وضعیت کافی است هنگام خرید محصولات مراقبت از مو مثل شامپو، سرم، حالت دهنده، نرم کننده، اسپری و … روی بسته بندی را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید محصولی که انتخاب کرده‌اید حاوی الکل نیست و زیانی برای موهای شما ندارد و باعث وز شدن آن نمی‌شود.
سشوارهای سرامیکی از وز شدن موها جلوگیری می‌کنند
همه می‌دانند که سشوار و هر نوع وسیله حرارتی باعث آسیب به مو می‌شود اما سشوارهای سرامیکی دقیقا برعکس آن عمل می‌کنند چون سرامیک‌ها یون‌های منفی از خود متصاعد می‌کنند که باعث نرم شدن وز موها می‌شود و در کنار آن با توزیع یکنواخت حرارت روی موها فرآیند خشک شدن موها را هم تسریع می‌کند. علاوه بر این استفاده از صاف کننده و فرکننده سرامیکی هم اثر منفی کمتری روی موهای شما خواهد داشت. یک ترفند ساده برای جلوگیری از وز شدن موها موقع سشوار کشیدن این است که سر سشوار را به سمت پایین بگیرید تا موها کمتر وز شوند و زیباتر و درخشان‌تر حالت بگیرند.
برای خشک کردن موها از حوله‌های میکروفیبر استفاده کنید
حتما تاکنون از حوله‌های نخی معمولی پس از حمام برای خشک کردن موهای خود استفاده می‌کرده‌اید، اگر این طور است باید بگوییم وقت آن رسیده که حوله‌های پنبه‌ای خود را با حوله‌های میکروفیبر جدید جایگزین کنید. آب با نفوذ به ساقه مو و زیاد کردن حجم آن موها را مستعد وز شدن می‌کند و لازم است که این آب اضافی به سرعت از ساقه مو زدوده شود تا احتمال وز شدن را کاهش دهد. حوله‌های میکروفیبر برای این کار بهترین انتخاب هستند چون قابلیت جذب بالایی دارند و این کار را با سرعت بیشتری نسبت به حوله نخی انجام می‌دهند بدون آن که باعث موخوره یا آسیب به مو شوند و  کافی است آن را کمی روی موها فشار دهید و به آرامی دور سر بپیچید. پس از ده دقیقه خواهید دید که بیشتر خیس موها از بین رفته و آماده سشوار کشیدن و کارهای دیگر است.

برای جلوگیری از وز شدن موها را هرروز شامپو نزنید
اشتباه رایجی که بسیاری از افراد مرتکب می‌شوند شامپو زدن هرروزه موها است. این کار باعث از بین رفتن چربی طبیعی موها می‌شود و وز شدن را بدتر می‌کند (مگر این که شما موهای خیلی نازک و چربی داشته باشید که در این صورت ممکن است این کار به افزایش حجم موها کمک کند در غیر این صورت اصلا توصیه نمی‌شود). بهترین حالت برای شستن و شامپو زدن موها دو تا سه بار در هفته است و لازم است که برای این کار از شامپوهای فاقد سولفات و پارابن استفاده کنید. چون این ترکیبات اگرچه موها را تمیز می‌کنند اما باعث خشک شدن ساقه مو و وز شدن آن پس از شستشو می‌شوند به خصوص اگر بیش از حد نیاز استفاده شوند.
از برس‌های موی طبیعی استفاده کنید
اگر بگوییم این برس‌های جادویی روی موهای شما معجزه خواهند کرد اغراق نکرده‌ایم. برس‌هایی که از موهای طبیعی ساخته شده‌اند با پخش کردن چربی طبیعی موها از کف سر روی ساقه مو باعث درخشش و زیبایی موها می‌شود و حجم آن را نیز افزایش می‌دهد و بهتر است برای خرید یکی از این برس‌ها پس انداز کنید. البته استفاده از این برس برای خانم‌هایی که موهای صاف یا موج‌دار دارند مناسب است و اگر موهای فر داشته باشید احتمالا نمی‌توانید از این نوع برس‌ها استفاده کنید.
روش درمان کراتینه یا سشوار برزیلی را امتحان کنید
حتما در مورد کراتینه کردن موها شنیده‌اید. افراد زیادی این روش درمانی را انجام می‌دهند که باعث صاف شدن، درخشش و زیبایی مو و از همه مهم‌تر از بین رفتن وز موها می‌شود. البته این روش هزینه بر است و حتما باید توسط کارشناسان ماهر زیبایی انجام شود و اگر وز شدن موها واقعا شما را کلافه کرده و روش‌های معمول هم نتیجه‌ای نداشته است آن را امتحان کنید. روش دیگر سشوار برزیلی است که برای خانم‌هایی که موهای فر و وز دارند اما نمی‌خواهند فرهای خود را از دست بدهند توصیه می‌شود. این روش‌های درمانی زمان رسیدگی به موها را به نصف کاهش می‌دهد به  شرطی که از شامپوی فاقد سولفات و نرم کننده مناسب استفاده کنید تا عمر و دوام بیشتری داشته باشند.
منبع: مجله قرمز
این مقاله توسط تیم ترجمه مجله قرمز ترجمه شده است.
منبع: مه شو

دیدار حریری با دیپلمات های اروپایی

به سایت النشره، دفتر اطلاع‌رسانی سعد حریری، نخست وزیر مستعفی لبنان اعلام کرد، حریری روز چهارشنبه با میشل سرفون دورسو، رئیس هیئت اتحادیه اروپا، روز سه‌شنبه با کریستوفر هنزل،‌ کاردار سفارت آمریکا در ریاض، سایمون کولینز سفیر انگلیس و نیز فرانسوا گویت، سفیر فرانسه در عربستان ملاقات داشته است.

این خبر در واکنش به خبر رویترز به نقل از یک منبع لبنانی است که گفته بود، مقامات لبنانی تصور می‌کنند عربستان حریری را بازداشت کرده است لذا رسما از ریاض خواهند خواست او را به لبنان بازگرداند.
منبع: بهارنیوز

ترامپ: فرصت کره شمالی کوتاه است

به گزارش خبرگزاری رویترز، دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا در کنار شی جینپینگ، همتای چینی‌اش در پکن همچنین گفت: این واقعا مایه تاسف است که روسای قبلی جمهور آمریکا اجازه دادند که توازن تجاری دوجانبه در منطقه به هم بخورد.

رئیس‌جمهوری آمریکا تاکید کرد: من چین را به دلیل سوء استفاده‌اش از آمریکا در روند تجارت با ما سرزنش نمی‌کنم. مسؤولیت این اخلال بر عهده دولت‌های قبلی است. وی ادامه داد: ما در اینجا به دنبال توافق تجاری عادلانه هستیم که به نفع دو طرف باشد.

یکی از مقام‌های آمریکایی چند ساعت پیش از دیدار میان ترامپ و رئیس‌جمهوری چین گفته بود رئیس‌جمهوری آمریکا قرار است به چین برای اعمال اقدامات بیشتر علیه کره شمالی و برنامه‌های تسلیحات اتمی‌اش فشار وارد کند. امیدواریم که بتوان در این دیدار و گفت‌وگو به پیشرفت دست پیدا کنیم.

رئیس‌جمهوری آمریکا همچنین ادامه داد: من بر این باورم که راه حلی برای متوقف کردن برنامه‌های اتمی و موشکی کره‌شمالی وجود دارد.

ترامپ درباره مساله کره شمالی گفت: فرصت کوتاه است و ما باید سریعا وارد عمل شویم. وی همچنین از چین درخواست کرد تا درباره این مساله کاملا ورود پیدا کند. رئیس‌جمهور آمریکا با اشاره به الزام اقدام سریع از روسیه نیز درخواست کرد که به دولت کیم جونگ اون فشار وارد کند.

در همین حال رئیس‌جمهوری چین نیز گفت: به تبادل دیدگاه‌ها با همتای آمریکایی خود پرداخته و به توافق نظری در بسیاری از مواردی که نگرانی مشترک دو کشور است، دست پیدا کرده‌ایم. برای چین همکاری تنها یک حقیقت واضح و مشترک است و می‌توانیم در این همکاری با آمریکا به پیشرفت دو سویه دست پیدا کنیم.

وی ادامه داد: چین و آمریکا به دنبال مذاکرات در سطح بلندپایه درباره تمامی موارد و افزایش همکاری روی مسائل بین‌المللی به ویژه کره شمالی و افغانستان هستند. روابط بین دو کشور هم اکنون در یک مرحله جدید قرار دارد.

دیدار روسای جمهوری آمریکا و چین در حالی صورت گرفته که ترامپ در گذشته دولت چین را به دلیل عدم انجام اقدامات مناسب و همچنین عدم فشار وارد کردن بر کره شمالی مورد انتقاد قرار داده بود.

رکس تیلرسون، وزیر خارجه آمریکا اعلام کرد، هیچ اختلافی بین دونالد ترامپ و همتای چینی‌اش درباره کره شمالی وجود ندارد.

وی تاکید کرد، رئیس‌جمهوری چین ترامپ را در جریان تدابیری که کشورش در قبال کره شمالی اتخاذ کرده از جمله اعمال محدودیت در حساب‌های بانکی شخصیت‌های این کشور قرار داد و گفت: دو کشور هرگز کره‌شمالی هسته‌ای را نمی‌پذیرند.
منبع: بهارنیوز

حزب‌الله کنار بکشد حریری برمی‌گردد

 سمیر جعجع، رهبر حزب القوات البنانیه تاکید کرد: بحرانی که لبنان در حال حاضر با آن دست و پنجه نرم می‌کند حاصل امروز نیست بلکه از زمان‌های گذشته شروع شده است.

وی که یکی از چهره‌های برجسته گروه ۱۴ مارس بوده و به مواضعش علیه حزب الله لبنان معروف است در مصاحبه با شبکه ام ‌تی وی این کشور عنوان داشت: من از استعفای سعد حریری، نخست وزیر لبنان تعجب نکردم. برخی طوری به این مساله نگاه می‌کنند که انگار زاییده امروز است اما این اقدام نتیجه انباشه شدن اقدامات خلاف قانون گروه ۸ مارس و حزب الله لبنان است! من احساس می‌کردم که این اتفاق بیفتد فقط زمانش را نمی‌دانستم.

جعجع تاکید کرد: عربستان اعلام کرد که پذیرفته تا اوضاع در لبنان را حل و فصل کند اما نمی‌توان پذیرفت که لبنان در محور ایران یا در هیچ محور دیگری حضور داشته باشد. ما تمام تلاش خود را می‌کنیم تا این مساله به پست ریاست جمهوری کشانده نشود. حریری در حال حاضر استعفا داده و این استعفا به صورت علنی اعلام شده اما من معتقدم که وی در صورت عقب‌نشینی حزب الله از اقداماتش و درگیری‌های منطقه‌ای براساس توافقنامه طائف از این استعفا بازمی‌گردد.

جعجع درخصوص تحولات منطقه و بحران سوریه عنوان داشت: درگیری‌ها در منطقه به بالاترین حد خود رسیده است و آیا درست است که لبنان را درگیر بحران‌های منطقه‌ای بکنیم. حزب الله با یکی از محورهای منطقه‌ای می‌جنگد و هرکس می‌خواهد با حزب الله بجنگد قصد دارد از طریق لبنان با این گروه بجنگد. اوضاع در منطقه بسیار سخت است و درگیری‌های بزرگتر در سوریه بعد از پایان یافتن مشکل داعش میان محور آمریکا و محور روسیه از سوی دیگر آغاز خواهد شد. ما خواهان دور نگه داشتن لبنان از درگیری‌های منطقه‌ای هستیم. میشل عون، ‌رئیس‌جمهور لبنان روابط برجسته‌ای با حزب الله دارد و باید با این گروه درخصوص نتیجه درگیری‌ها در سوریه و مداخله در دیگر کشورها گفت‌وگو کند.
منبع: بهارنیوز

بازداشت ۲۰۸ نفر با اتهام فساد مالی

به گزارش شبکه خبری العربیه، ‘سعود المعجب’ گفت: تاکنون ۲۰۸ نفر در جریان پرونده مبارزه با فساد بازداشت شده اند و تنها هفت نفر از آنها به دلیل نداشتن شواهد لازم آزاد شده اند.

وی افزود: بر اساس تحقیقات سه سال گذشته ما، برآورد می شود که در چند دهه گذشته دستکم یکصد میلیارد دلار به واسطه فساد مالی سازمان یافته و اختلاس، مورد سوءاستفاده قرار گرفته است.

کمیته عالی موسوم به ‘مبارزه با فساد’ در عربستان که شنبه گذشته با دستور سلمان بن عبدالعزیز پادشاه و به ریاست محمد بن سلمان ولیعهد سعودی تاسیس شد، در اولین اقدام تعدادی از شاهزادگان و وزیران سابق و کنونی و شماری از سرمایه داران عربستانی را به اتهام های مختلف از جمله فساد و پولشویی بازداشت کرد.

در میان شاهزادگان بازداشت شده نام هایی همچون متعب عبدالله بن عبدالعزیز(وزیر برکنارشده گارد ملی)، ولید بن طلال بن عبدالعزیز میلیاردر معروف و ترکی بن عبدالله بن عبدالعزیر امیر پیشین ریاض دیده می شود.
منبع: بهارنیوز

احتمالا موشک شلیک شده ایرانی است

رئیس جمهور فرانسه گفت که باید با ایران درمورد برنامه‌ موشکی‌اش وارد گفت‌وگو شد. آمانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه که هم‌اکنون در امارات به سر می‌برد در گفت‌وگو با شبکه اسکای نیوز عربی گفت که اعمال تحریم‌ها علیه ایران می‌تواند گزینه‌ای برای پاسخ به برنامه موشکی ایران باشد. وی با بیان این که باید در مورد برنامه موشک‌های بالستیک ایران وارد گفت‌وگو شد، مدعی شد که موشکی که ارتش یمن اخیرا به سمت عربستان شلیک کرده است، موشک ایرانی بود.
منبع: بهارنیوز

کل ائتلاف عربی اهداف موشک‌های ما است

ضیف الله الشامی، عضو شورای سیاسی انصارالله به خبرگزاری اسپوتنیک روسیه گفت: هر اندازه ملت یمن در تنگنا قرار بگیرند این حق قانونی را دارند که ضرباتی را به کسانی که با این تجاوز هم‌مسیر شده‌اند و با ائتلاف عربی هم‌پیمان هستند، وارد کنند تمام پایتخت‌های کشورهای عضو ائتلاف متجاوز عربی اهداف قانونی ما از باب دفاع از خود و مقابله با دشمنی هستند.

الشامی تاکید کرد: یگان موشکی و نیروی دریایی ارتش یمن قادر به اقدامات لازم برای پاسخگویی به کسانی که به ما تجاوز و حمله می‌کنند،‌ است. وی تصریح کرد:‌ این تهدید باید جدی انگاشته شود یمنی‌ها دیدگاه واحدی دارند و نمی‌توان آنها را در گرسنگی و محاصره نابود کرد.

عضو دفتر سیاسی انصارالله تاکید کرد، این شهرها دور نیستند و اهداف قانونی ما هستند. ابوظبی،‌ دبی و دیگر شهرها. تمامی کشورهایی که با ائتلاف سعودی همکاری دارند، اهداف قانونی ملت یمن هستند. نمی‌توان به این کشورها اجازه داد که مداخله کنند و هواپیماها و موشک‌هایشان شهرها و ملت ما را هدف بگیرند و ما ساکت باشیم.
منبع: بهارنیوز

چوگان و کمانچه از ارزیابی یونسکو گذشت

فرهاد نظری توضیح داد: پرونده ثبت جهانی «چوگان بازی سوار بر اسب همراه با روایت‌گری و موسیقی» که دوسال گذشته در فهرست معرف میراث ناملموس جهانی پیشنهاد داده شده بود، با تائید یونسکو در دوازدهمین اجلاس میراث ناملموس جهانی به ثبت می‌رسد.

او همچنین از تائید یونسکو برای بررسی پرونده‌ی «هنر ساختن و نواختن کمانچه» خبر داد و افزود: این پرونده‌ به صورت مشترک با آذربایجان معرفی شده بود که بر اساس رای یونسکو بدون هیچ نقص و مشکلی، این پرونده نیز یک ماه آینده در اجلاس میراث ناملموس یونسکو بررسی و به ثبت می‌رسد.

نظری با بیان این‌که پرونده‌ی «چوگان بازی سوار بر اسب همراه با روایت‌گری و موسیقی» فقط متعلق به ایران است و با هیچ کشوری به صورت مشترک ثبت نمی‌شود، ادامه داد: پرونده کمانچه نیز به صورت مشترک با آذربایجان معرفی شده است.

به گفته‌ی مدیر کل دفتر ثبت آثار تاریخی دوازدهمین اجلاس میراث ناملموس یونسکو یک ماه آینده در کره جنوبی برگزار می‌شود و این دو پرونده ایرانی در آن بررسی و بر اساس رای یونسکو که در سایت این سازمان جهانی اعلام شده است، بدون هیچ پرسش یا نقصی درفهرست میراث جهانی ناملموس به ثبت می‌رسد.

او تاکید کرد: با جهانی شدن این دو اثر، آثار ثبتی ایران به ۱۳ مورد می‌رسد که سه اثر چند ملیتی و ۱۰ اثر به صورت تک ملیتی و متعلق به ایران جهانی شده‌اند.

وی در توضیح فهرست‌های یونسکو برای ثبت در حوزه‌های میراث ناملموس نیز توضیح داد: فهرست «معرف یا نماینده» پرونده‌ها اعلام شده را به صورت عادی بررسی و ثبت می‌کند. فهرست «میراث در خطر» مانند پرونده‌ی چوگان آذربایجان که در این فهرست به ثبت جهانی رسانده است و فهرست «اقدامات پاسدارانه نمونه» که به دلیل تلاش برای حفاظت آثار به ثبت می‌رسند.

مدیر کل دفتر ثبت آثار تاریخی سازمان میراث فرهنگی و گردشگری تدوین و ارسال پرونده چوگان را با همکاری وزارت ورزش و جوانان و حمزه ایلخانی‌زاده (رئیس سابق فدراسیون چوگان) دانست و افزود: پرونده کمانچه نیزدو سال گذشه با همکاری خانه موسیقی تدوین و به یونسکو ارسال شد.

براساس این گزارش؛ در هشتمین اجلاس سالانه‌ کمیته‌ میراث ناملموس یونسکو و در شرایطی که آن اجلاس در پایتخت جمهوری آذربایجان برگزار شد، این کشور پرونده‌ بازی چوگان را با نام «چوگان بازی سنتی با اسب در قره‌باغ» در فهرست میراث در خطر یونسکو ثبت کرد.

با بروز این اتفاق اعتراض‌هایی از سوی دوستداران میراث فرهنگی و برخی از مسئولان این حوزه نسبت به ثبت چوگان به صورت تک ملیتی توسط آذربایجان مطرح شد و حتی از چند ماه قبل از جهانی شدن چوگانِ اذربایجان، مسئولان میراث‌فرهنگی کشورمان در نامه‌ای به یونسکو اعتراض خود را نسبت به این اتفاق نشان دادند و حتی از یونسکو درخواست کردند که این پرونده تک ملیتی ثبت نشود، که پاسخی به آن داده نشد.

تا دوسال قبل که ایران نیز با همکاری فدراسیون چوگان و وزارت ورزش و جوانان پرونده‌ی «چوگان بازی سوار بر اسب همراه با روایت‌گری و موسیقی» را تهیه و به یونسکو ارسال کرد و در نهایت سایت یونسکو نام دو پرونده‌ی ایرانی «چوگان» و «کمانچه» را در لیستی که قرار است در دوازدهمین اجلاس میراث ناملموس خود بررسی و ثبت کند، قرار داد.
منبع: بهارنیوز

احتمال بارش پراکنده در تهران

احد وظیفه در مورد وضعیت هوای کشور در دو روز آینده اظهار کرد: بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌های هواشناسی، ‌با عبور جریانات ناپایدار، تراز میانی جو در دو روز آینده در شمال غرب و غرب کشور و سواحل دریای خزر، افزایش ابر، رگبار باران گاهی رعد و برق و وزش باد شدید موقتی و کاهش نسبی دما پیش بینی می‌شود.

مدیر کل پیش‌بینی و هشدارسریع سازمان هواشناسی ادامه داد: همچنین در روز شنبه برای بخش‌هایی از شمال غرب، سواحل دریای خزر و ارتفاعات زاگرس مرکزی افزایش ابر، بارش پراکنده و در پاره‌ای مناطق رعد و برق پیش‌بینی می‌شود.

وی در مورد وضعیت هوای شهرهایی که زائران اربعین حسینی از آن تردد می‌کنند نیز توضیحاتی ارائه داد و گفت: هوای ایلام در روز جمعه کمی ابری تا ابری، گاهی وزش باد با احتمال بارش پراکنده باران در اواخر وقت پیش‌بینی می‌شود. همچنین برای دمای هوای این استان پیش‌بینی می‌شود که در کمترین میزان خود به ۱۱ درجه و در بیشترین دما به ۲۰ درجه برسد. هوای این استان در روز شنبه نیز نیمه ابری تا ابری،‌ در بعضی ساعات همراه با وزش باد و بارش خفیف باران پیش‌بینی می‌شود. بیشینه و کمینه هوای این شهر در روز شنبه نیز به ترتیب ۲۰ و ۱۰ درجه پیش‌بینی می‌شود.

وظیفه در مورد وضعیت هوای اهواز نیز اظهار کرد: فردا آسما این شهر صاف تا قسمتی ابری در بعضی ساعات وزش باد و مه رقیق پیش بینی می‌شود. بیشنیه و کمینه دما در روز شنبه برای اهواز به ترتیب ۳۲ و ۱۸ درجه پیش بینی شده، اما روز شنبه از دمای هوای اهواز کاسته می‌شود و بیشنیه و کمینه به ترتیب ۲۸ و ۱۵ قرار می‌گیرد. وضعیت هوای اهواز در روز شنبه نیز قسمتی ابری به تدریح با افزایش ابر در بعضی ساعات و همینطور وزش باد همراه با بارش باران پیش بینی می‌شود.

مدیر کل پیش‌بینی و هشدارسریع سازمان هواشناسی ادامه داد: آسمان کرمانشاه نیز در روز جمعه صاف تا قسمتی ابری در بعضی ساعات با افزاش ابر پیش بینی شده است و در روز شنبه نیز آسمان این شهر نیمه‌ابری تا ابری در بعضی ساعات وزش باد و همراه با بارش خفیف باران پیش بینی ‌می‌شود. بیشنیه و کمینه دمای این شهر در دو روز پیش رو به ترتیب در ۱۹ و ۲۰ و ۵ و ۳ قرار خواهد داشت.

وظیفه در مورد وضعیت هوای تهران نیز عنوان کرد: هوای تهران در روز جمعه صاف تا نیمه ابری خواهد بود و دمای هوای در بیشترین میزان خود به ۲۲ درجه سانتیگراد می‌رسد و در کمترین میزان به ۱۲ درجه خواهد رسید. همچنین در روز شنبه آسمان تهران کمی ابری و همراه با غبار صبحگاهی خواهد بود. برای بعد از ظهر نیز افزایش ابر و بارش پراکنده باران و گاهی وزش باد پیش بینی می‌شود. بیشنیه و کمینه دمای هوا در این روز نیز به ترتیب در ۲۱ و ۱۱ درجه قرار خواهد گرفت.
منبع: بهارنیوز

آنچه بر «رگ سفید» گذشته است…

چاه۱۴۷ میدان رگ سفید دچار  فوران شد و در زمانی اندک، کوهی از دود و آتش به آسمان برخاست. شدت فوران آتش به حدی بود که دکل شماره ۹۵ فتح در همان لحظات اولیه به کلی ذوب شد. آتش با سرعت باورنکردنی همه چیز را نابود کرد .

نیروهای عملیاتی و مدیران شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب و ملی حفاری ایران پس از اطلاع از این حادثه به سرعت در محل حضور پیدا کردند تا با بررسی ابعاد حادثه راهبردی را برای مهار فوران و آتش سوزی در نظر بگیرند .

بسیج همه امکانات برای مهار حادثه دکل ۹۵

کمیته بحران با حضور مدیران عامل شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب، شرکت ملی حفاری، شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران و دیگر مدیران و متخصصان مربوطه تشکیل شد. این کمیته جهت بررسی ابعاد حادثه و به منظور ساماندهی شرایط در کوتاهترین زمان ممکن در نظر گرفته شد تا برای انجام هرچه سریع‌تر کارها تصمیم گیری و همه امکانات را در این زمینه بسیج کند .

بامداد ۸ آبان ماه؛ محسن دلاویز به عنوان نماینده ویژه وزیر نفت در محل حادثه حاضر شد. وی با ابراز تاسف از این حادثه، مراتب تسلیت خود را به خانواده‌های داغدار جانباختگان و هم‌چنین کارکنان صنعت نفت به ویژه شرکت ملی حفاری ایران اعلام کرد و گفت: با دستور وزیر نفت، از هیچ مساعدتی در این زمینه دریغ نخواهد شد . بررسی ابعاد حادثه و الزامات پیش رو به منظور ساماندهی شرایط در کوتاهترین زمان ممکن در دستور کار قرار دارد و همه امکانات به این منظور بسیج شده است.
دلاویز با اشاره به سخت گذر و تپه‌ای بودن منطقه حادثه، عنوان کرد: تمهیدات لازم اندیشیده شده و تلاش‌ها و پیگیری‌ها برای مهار حادثه با جدیت در دست اقدام است .

تشکیل ۳ تیم فنی عملیاتی برای مهار فوران چاه
در همان روز کمیته مدیریت بحران شرکت ملی حفاری ایران از تشکیل ۳ تیم فنی تخصصی در موقعیت چاه شماره ۱۴۷ رگ سفید خبر داد . این تیم‌های تخصصی از سوی سپهر سپهری مدیرعامل و رئیس کمیته مدیریت بحران شرکت ملی حفاری ایران تشکیل شدند و سرپرستی آنها به عهده معاونان مدیرعامل در عملیات حفاری، خدمات تخصصی و مدیریت پروژه‌های حفاری بود تا به بررسی ابعاد حادثه به وجود آمده در منطقه بپردازند .

بررسی حادثه آتش سوزی دکل ۹۵ در دستور کار کمیسیون انرژی
هم‌چنین همان روز فریدون حسنوند، رییس کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی، از تشکیل کمیته‌ای در این کمیسیون برای اعزام به محل انفجار دکل نفتی رگ سفید در روز سه شنبه خبر داد .

حسنوند با بیان این‌که کمیسیون ضمن بازدید از محل حادثه از مسئولان مرتبط برای تهیه گزارش اولیه جهت حضور در کمیسیون دعوت می کند، ادامه داد: در نهایت گزارش تکمیلی به رئیس مجلس و صحن علنی ارائه می‌شود که بر اساس ماده ۲۳۶ آیین نامه داخلی مجلس اگر تقصیر و قصوری شکل گرفته و عوامل انسانی و مدیریتی در این حادثه دخیل باشند، دستگاه قضایی مرجع رسیدگی به این‌گونه حوادث است.

تشکیل روزانه جلسه مدیریت بحران تا پایان مهار چاه رگ سفید
سه شنبه ۹ آبان ماه؛ سعید قربانی، دبیر کمیته مدیریت بحران شرکت ملی حفاری ایران از تشکیل جلسات روزانه این کمیته تا پایان عملیات مهار چاه ۱۴۷ رگ سفید خبر داد و گفت: به علت فوران گاز دکل حفاری دچار آتش سوزی شد و بر اثر این آتش سوزی دستگاه حفاری سنگین ۹۵ فتح در آتش سوخت و چاه از کنترل خارج شد.

وی گفت: با هدف صیانت از نیروی انسانی به عنوان باارزش‌ترین سرمایه سازمان و بالابردن ضریب ایمنی پیرامون چاه در حال فوران ۱۴۷ رگ سفید، تردد نیروهای عملیاتی در قالب برنامه‌ریزی این کمیته انجام می‌شود.


اعضای کمیسیون انرژی از محل حادثه چاه نفتی رگ سفید بازدید کردند
در همین روز، اعضای کمیسیون انرژی برای بررسی آخرین وضعیت حادثه آتش سوزی دکل شماره ۹۵ منطقه رگ سفید از این منطقه بازدید کردند تا نسبت به جمع‌آوری گزارش و بررسی آخرین وضعیت حادثه آتش سوزی دکل شماره ۹۵ منطقه رگ سفید اقدام کنند.

آغاز ساخت استخر ذخیره آب در مجاورت چاه ۱۴۷ رگ سفید
با آماده‌سازی نسبی جاده‌های دسترسی به موقعیت چاه در حال فوران ۱۴۷ رگ سفید و امکان تردد ماشین آلات سنگین، مراحل ساخت استخر ذخیره آب در مجاورت چاه آغاز شد. این استخر از سوی شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب در ابعاد ۸۰ در ۸۰ متر و با عمق پنج متر ایجاد می‌شود که به ذخیره‌سازی آب برای پشتیانی از عملیات مهار فوران چاه کمک می‌کند. این استخر ایزوله در فاصله ۱۵۰ متری چاه ۱۴۷ رگ سفید قرار دارد و به موازات عملیات اجرایی ساخت آن توسط مدیریت مهندسی و ساختمان شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب، احداث پنج خط لوله تامین آب از مناطق مختلف نیز دنبال می‌شود.

نخستین محموله تجهیزات آسیب دیده دکل ۹۵ از محوطه چاه رگ سفید خارج شد
چهارشنبه ۱۰ آبان ماه؛ عملیات خارج سازی نخستین محموله تجهیزات آسیب دیده دستگاه حفاری ۹۵ فتح از محوطه چاه در حال فوران ۱۴۷ رگ سفید آغاز شد. با بررسی وضعیت هوا و جریان باد، تعدادی تجهیزات از جمله مخازن سیمان و آب دستگاه حفاری را از محوطه مشتعل چاه خارج شدند.

وزیر نفت از چاه ۱۴۷ رگ سفید بازدید کرد
پنج‌شنبه ۱۱ آبان ماه؛ در پنجمین روز حادثه بیژن نامدار زنگنه، وزیر نفت از چاه ۱۴۷ منطقه رگ سفید بازدید و در جریان روند مهار آتش سوزی این چاه قرار گرفت . وزیر نفت در حاشیه این بازدید گفت: همزمان با عملیات مهار دو حلقه چاه برای کنترل آتش سوزی در حاشیه چاه ۱۴۷ رگ سفید حفاری می‌شود و انجام این کارها حدود یک ماه و نیم طول می‌کشد.

پاکسازی محوطه پیرامون چاه رگ سفید با شتاب بیشتر ادامه دارد
هم‌چنین در این روز ستاد راهبری مهار فوران چاه ۱۴۷ رگ سفید اعلام می‌کند که با تکمیل جاده دسترسی به محوطه چاه از روز گذشته کار خارج ساختن تجهیزات و متعلقات دکل ۹۵ از محوطه با سرعت بیشتری در حال انجام است. این کار توسط تیم‌های تخصصی ترابری، عملیات و HSE و فوریت‌های پزشکی با پشتیبانی سایر واحدها در حال انجام است و تاکنون موفق شدند در ۲۴ ساعت گذشته هشت محموله از تجهیزات سنگین را از مجاورت کانون آتش خارج و به محل پیش بینی شده در خارج از محوطه چاه انتقال دهند.

رگ سفید هم‌چنان می‌سوزد

جمعه ۱۲آبان ماه؛ رگ سفید هم‌چنان می‌سوزد و عملیات خارج کردن تجهیزات و پاکسازی محیط پیرامونی چاه در حال فوران ۱۴۷ رگ سفید – ۲ برای سومین روز متوالی ادامه دارد. طبق اعلام ستاد راهبری مهار این چاه نفتی، عملیات خارج کردن تجهیزات با توجه به حجم وسیع آتش در محوطه چاه بر اساس شرایط جوی در ساعات مناسب از نظر جهت وزش باد صورت می‌گیرد.

همسو با این عملیات کار احداث استخر ذخیره آب و دو محل برای استقرار دکل‌های حفاری به طور شبانه‌روزی در دست اجراست و همزمان سایر تجهیزات لازم برای عملیات مهار از جمله پمپ‌های فشار قوی و سیستم‌های آب پاش به این موقعیت عملیاتی در حال انتقال است .

عملیات نهایی مهار فوران چاه از طریق سطح و ورود به دهانه آن پس از تخلیه کامل محوطه و خارج کردن دکل و ایجاد شرایط کاهش دما با پوشش آب برای نیروهای عملیاتی امکان پذیر خواهد شد. هم‌چنین احداث لوکیشن با هدف استقرار دو دکل حفاری برای حفر چاه‌های انحرافی و بستن چاه از عمق در دستور کار قرار گرفته است .

آتش رگ سفید یک ماه و نیم دیگر خاموش می‌شود
مهار آتش از بالا و پایین

روز شنبه ۱۳آبان ماه؛ بیژن نامدار زنگنه وزیر نفت اعلام می‌کند که آتش رگ سفید یک ماه و نیم دیگر خاموش می‌شود.

زنگنه عنوان می‌کند: برای خاموش کردن آتش فقط نیروهای داخلی فعالیت می‌کنند زیرا به اندازه کافی تجربه دارند. برای مهار آتش در رگ سفید از دو مسیر بالا و پایین تلاش می‌شود. از مسیر پایین باید دو چاه حفر شود که اقدامات آن باید فراهم شود. ابتدا باید مکان حفر چاه آماده شود و سپس دکل در آنجا قرار بگیرد .

عالی پور: احداث بیش از ۲۵۰ کیلومتر خط لوله برای آبرسانی به چاه

در همین روز بیژن عالی پور، مدیرعامل شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب در نشست خبری در حاشیه نهمین نمایشگاه صنعت نفت در اهواز آخرین وضعیت آتش سوزی چاه ۱۴۷ رگ سفید را تشریح کرد: شرکت ملی مناطق نفت‌خیز جنوب با همکاری شرکت ملی حفاری ایران در حال آماده‌سازی محل چاه‌ها، جاده‌های دسترسی و استخر آب هستند و کمتر از چهار روز بیش از ۲۵۰ کیلومتر خط لوله آب از دو منطقه رودخانه زهره و امیدیه به سمت این چاه کشیده شده است .

وی افزود: ساخت لوکیشن در حالت عادی بین ۶ تا ۹ ماه زمان نیاز دارد اما خوشبختانه در کمتر از  ۱۵ روز این لوکیشن‌ها در حال احداث هستند. بعد از آماده شدن محل چاه‌ها، دو دکل حفاری با ابعاد و حجمی کمتر از دکل‌های چینی به منظور خاموش کردن چاه ۱۴۷ رگ سفید در آن محل نصب خواهد شد .

تجهیزات آسیب دیده در محوطه چاه رگ سفید در حال انتقال است

عالی پور عنوان کرد: علاوه بر احداث چاه‌های انحرافی، از ظرفیت استخر و پمپ‌های آتش‌نشانی نیز برای خاموش کردن آتش سوزی استفاده خواهد شد. در حال حاضر تجهیزات آسیب دیده از روی چاه با همکاری شرکت ملی حفاری ایران به سختی در حال انتقال است تا برای استفاده از چاه انحرافی و استخر آب مشکلی ایجاد نشود .

پاکسازی و تسطیح محوطه چاه هم‌چنان ادامه دارد

روز یک‌شنبه ۱۴آبان ماه؛ عملیات پاکسازی محوطه چاه در حال فوران رگ سفید، با هماهنگی و انسجام تیم‌های عملیات حفاری، گروه جابجایی دکل، HSE و سایر بخش‌های مرتبط در حال انجام است و تعدادی دیگر از محموله‌ها و ضایعات دستگاه حفاری ۹۵ تخلیه شد. پاکسازی و تسطیح محوطه چاه، پیش درآمد اجرای عملیات یورش مهارگران به کانون  آتش برای مهار و کنترل آن از دهانه چاه موسوم به TOP KILL است .

آتش رگ سفید سر به آسمان کشیده است

روز دوشنبه ۱۵ آبان ماه؛ نه روز است که از فوران این چاه سرکش می‌گذرد و رگ سفید هم‌چنان می‌سوزد. آتش سر به آسمان کشیده و شعله‌اش زبان درازی می‌کند. همه نیروهای حاضر در محل مشغول کار هستند تا شرایط را برای انجام عملیات آماده کنند. هر روز در دو نوبت در منطقه عملیات انجام می‌گیرد تا همه تجهیزاتی که در محل دهانه چاه قرار دارند، از آنجا خارج شود، هم‌چنین مقدمات برای انجام سایر عملیات نیز در حال انجام است.

سپهری: عملیات مهار چاه رگ سفید به خوبی و طبق زمانبندی دنبال می‌شود

در این خصوص سپهر سپهری، مدیرعامل شرکت ملی حفاری ایران و رئیس ستاد راهبری مهار فوران چاه ۱۴۷ رگ سفید در این شرکت گفت: روند پیشرفت عملیات اجرایی مهار و کنترل چاه به خوبی و براساس برنامه‌ریزی انجام شده و جدول زمان‌بندی دنبال می‌شود.

وی با اشاره به هماهنگی مطلوب میان متخصصان و کارشناسان شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب و این شرکت، تصریح کرد: با همدلی، انسجام و تلاش بی وقفه و شبانه‌روزی کارکنان عملیاتی، فنی و تخصصی و پشتیبانی، پیشرفت عملیات رضایت بخش است .

رئیس ستاد راهبری مهار فوران چاه ۱۴۷ رگ سفید در شرکت ملی حفاری ایران با اشاره به این‌که احداث محل و استقرار پمپ‌های آبرسانی مربوطه تکمیل شده است، افزود: هم اینک ادامه ساخت لوکیشن چاه‌های امدادی A و C و ساخت دو محل اردوگاهی برای این چاه‌ها مراحل اجرایی را طبق برنامه پشت سر می‌گذارد.

وی اظهار کرد: هم‌چنین آماده سازی محوطه تخلیه و نگهداری تجهیزات آسیب دیده دستگاه حفاری ۹۵ (JUNK YARD) ، ساخت محل استقرار مخازن سیال کشتن چاه و پمپ تراک‌های سیمانکاری و ساخت و آماده نمودن محل استقرار ATHEY WAGON در حال اجراست.

آغاز آبگیری استخر ذخیره آب برای پوشش عملیات مهار

با تلاش شرکت ملی مناطق نفت‌خیز جنوب و شرکت ملی حفاری ایران کار ساخت استخر ذخیره و تامین آب برای پوشش مستمر عملیات مهار چاه ۱۴۷ رگ سفید – ۲ به اتمام رسید و مراحل آبگیری آن آغاز شد. ساخت این استخر با ظرفیت ۱۳۰ هزار بشکه با وجود کوهستانی بودن موقعیت چاه و نیاز به احداث جاده‌های دسترسی در یک پروسه یک هفته‌ای انجام و عصر امروز در مرحله آبگیری قرار گرفت .

با آبگیری این استخر عملیات مهار و کنترل فوران چاه وارد مرحله جدیدی شد زیرا با استقرار پمپ‌های پرفشار و شبکه چند راهه پاشش آب، فضای پیرامون چاه خنک و امکان نزدیک شدن مهارگران به دهانه چاه برای تخلیه باقیمانده دکل و تجهیزات سرچاهی فراهم خواهد شد. پاکسازی کامل محوطه چاه پیش زمینه‌ای برای آغاز عملیات اصلی مهار (TOP KILL) از طریق ورود به دهانه چاه و کنترل و ایمن سازی آن با بکارگیری تجهیزات ویژه است که عملیاتی کاملا تخصصی و با کاربست تجهیزاتی مختص مهار فوران از جمله ATHEY WAGON و STINGER صورت می‌پذیرد .

این در حالی است که همزمان با این اقدامات، کار احداث دو سکوی استقرار دکل حفاری (LOCATION) برای حفاری دو حلقه چاه امدادی جهت مهار فوران به روش (BOTTOM KILL) نیز پر شتاب ادامه دارد تا امکان ورود به چاه از عمق نیز مهیا شود .

آخرین وضعیت عملیات مهار از زبان مسول کل ستاد بحران چاه رگ سفید

روز سه‌شنبه ۱۶ آبان؛ هلی کوپتر مدیر عامل شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب و مسئول کل ستاد بحران و عملیات مهار چاه ۱۴۷ رگ سفید وارد منطقه شد و بعد از بازدید، در محل کمپ به زمین نشست. بیژن عالی پور برای شرکت در جلسه کمیته بحران در منطقه حاضر شده بود و پس از این جلسه عنوان کرد: خوشبختانه استخر مورد نظر برای انجام عملیات top kill method به طور کامل و به شکلی آماده شده تا هیچ آبی نفوذ نکند. این استخر در حال حاضر در حال آبگیری است و با پایان آبگیری استخر اول به میزان ۱۳۰ هزار بشکه، مرحله نهایی پاکسازی دکل نیز آغاز می شود و در این مرحله با توجه به شدت حرارت، آب افشانی از ۱۰ نقطه با استفاده از موتور پمپ‌های ۱۲ سیلندر صورت گرفته و باقیمانده تجهیزات سوخته و بقایای دکل از موقعیت خارج خواهند شد .

وی افزود: ساختار ساختمانی منطقه رگ سفید سنگی است و این مساله باعث می‌شود تا نتوان به وسیله انفجار اقدام به راهسازی و باز کردن جاده کرد. در نتیجه برای ایجاد جاده‌های دسترسی و ایجاد لوکیشن‌ها باید از ماشین آلاتی از جمله پیکور و بلدوزر کمک گرفت که زمان عملیات را طولانی تر می‌کنند و کار به سختی جلو می‌رود.

عالی‌پور اظهار کرد: در حال حاضر برای ایجاد هر لوکیشن، بیش از ۷ پیکور، حدود ۶ بولدوزر و ۴ تا ۵ عدد بیل میکانیکی در حال کار هستند. با تلاشی که در حال انجام است، هر لوکیشن حدود یک هفته تا ۱۰ روز آینده به اتمام می‌رسد.

وی گفت: تا کنون بیشتر تجهیزاتی که در دهانه چاه وجود داشته با عملیاتی که انجام گرفته است از اطراف چاه خارج شده و تجهیزات باقی مانده نیز در دو روز آینده از اطراف چاه ۱۴۷ رگ سفید خارج خواهد شد. همه کارها با هماهنگی بسیار خوب و نزدیک شرکت ملی حفاری پیش می‌رود و خوشبختانه هیچ مشکلی وجود ندارد .

مسئول کل ستاد بحران و عملیات مهار چاه ۱۴۷ رگ سفید خاطرنشان کرد: در مرحله اول، هدف خاموش کردن چاه با روش Top Kill یا حمله به آتش از سطح است و در صورت عدم موفقیت، در دو موقعیت، دو حلقه چاه امدادی، یکی عمودی و دیگری انحرافی، به طور همزمان حفر می‌شود که قرار است در ابتدا چاه عمودی تا عمق حدود ۲۴۰۰ متر حفر و در آن عمق، عملیات Bottom Kill یا مهار چاه از تحت الارض، اجرا شود و اگر چاه مهار نشد، از طریق چاه دوم که به صورت انحرافی می‌شود به کار ادامه خواهیم داد .

هم‌چنین در این خصوص حمید دریس مدیر امور فنی شرکت ملی مناطق نفت‌خیز جنوب در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: از شب حادثه عملیات ساخت جاده جدید دسترسی علاوه بر جاده اصلی دسترسی آغاز شد و از فردای روز حادثه عملیات ساخت استخر مورد نیاز در منطقه برای ذخیره‌سازی آب آغاز شد. هم‌چنین در همان روز دو لوکیشن مورد نیاز برای حفر چاه‌های امدادی نیز مشخص شد.

وی افزود: از روز اول حادثه عملیات ساخت موقعیت‌های حفاری، ساخت استخر ۱۳۰هزار بشکه‌ای، ساخت جاده دسترسی جدید، تعریض جاده دسترسی قدیم و خطوط لوله آبرسانی به موازات یکدیگر در حال انجام است. عملیات احداث خطوط لوله آبرسانی جدید در پنج رشته و با مجموع طول ۲۵۰ کیلومتر در طول ۴ روز به اتمام رسید .

مدیر امور فنی شرکت ملی مناطق نفت‌خیز جنوب تصریح کرد: در حال حاضر عملیات ساخت استخر نیز به اتمام رسیده و در حال آبگیری است. هم‌چنین در دو موقعیت در نظر گرفته شده، لوکیشن و موقعیت‌ها در حال ساخت هستند . اکیپ‌های امداد پزشکی از جمله آمبولانس در محل و هلیکوپتر امداد پزشکی در گچساران آماده هستند تا در صورت بروز حادثه شاهد خدمت رسانی از سوی آنها باشیم.

راهکارهای در نظر گرفته شده برای مهار رگ سفید

وی گفت: برنامه حفاری چاه‌های امدادی مشخص شده است که بر اساس آن عملیات حفاری انجام خواهد گرفت. دو برنامه برای مهار فوران چاه در نظر گرفته شده است. یکی از روش‌ها کنترل و مهار فوران چاه از سطح الارض و دیگری مهار از تحت الارض است. برای روش مهار از تحت الارض یا bottom kill از دو حلقه چاه امدادی استفاده خواهد شد. یکی از چاه‌ها به روش حفاری عمودی و دیگری به صورت انحرافی کشیده خواهد شد و بیشترین امید برای روش تحت الارض بر روی چاهی است که به صورت عمودی حفاری خواهد شد. اگر از طریق موقعیت حفاری چاه عمودی موفق نشویم چاه ۱۴۷ رگ سفید را که در حال فوران است کنترل کنیم، موقعیت چاهی که به صورت انحرافی حفاری می شود به کمک ما خوهد آمد .

پیش بینی ۳۵ روز برای آغاز عملیات حمله به چاه به روش  top kill

مدیر امور فنی شرکت ملی مناطق نفت‌خیز جنوب گفت: در بحث مهار فوران به روش top kill تا کنون بیش از ۶۰ محموله از دهانه اطراف چاه خارج شده است تا دسترسی به چاه آسان‌تر شود. پس از آن‌که بیش از ۵۰ درصد از استخر پر از آب شود عملیات top kill در منطقه آغاز می‌شود .

دریس بیان کرد: از روز اول حادثه برای آغاز عملیات top kill حدود ۳۵ روز زمان در نظر گرفته شده است. هم‌چنین برای چاه عمودی که قرار است عملیا ت bottom kill را انجام دهد، پس از ساخت لوکیشن حدود ۳۸ روز زمان در نظر گرفته شده است تا عملیات آغاز شود. هم‌چنین برای ساخت لوکیشن ها نیز ۱۴ روز زمان در نظر گرفته شده است .

آبرسانی به منطقه، حیاتی‌ترین مساله در عملیات مهار چاه ۱۴۷ رگ سفید

پیش از آغاز عملیات در روز سه شنبه ۱۶ آبان ماه، مسعود حیدری فرمانده میدان در عملیات کنترل و مهار فوران چاه ۱۴۷میدان رگ سفید اظهار کرد: یکی از اولین اقدامات برای مهار چاه ۱۴۷ میدان رگ سفید، آبرسانی به منطقه است که در این زمینه ۵ خط ۴ اینچ آب‌رسانی احداث شد. اکنون در حال آبگیری استخر ساخته شده در منطقه به ظرفیت ۱۳۰ هزار بشکه هستیم و پیش بینی می‌کنیم که حدود ۵ روز آبگیری این استخر زمان ببرد .

وی افزود: علاوه بر خطوط احداث شده که آب آنها وارد استخر می‌شود، حدود ۲۰ تانکر هر کدام ظرفیت ۱۶ هزار لیتر آب و دو دستگاه تریلی ۲۸ هزار لیتری نیز در حال کمک به ذخیره‌سازی آب در منطقه هستند. آب در منطقه یکی از حیاتی‌ترین مسایل است، زیرا هم برای خنک کردن افرادی که به نزدیکی آتش می‌روند مورد استفاده قرار می گیرد و هم در نهایت در صورت موفق شدن در کنترل آتش و کشتن چاه مورد نیاز است و به همین منظور در حال ذخیره سازی آن هستیم .
 
کشتن چاه از بالا حدود ۳۵ روز به طول می‌انجامد

فرمانده میدان در عملیات کنترل و مهار فوران چاه ۱۴۷میدان رگ سفید با اشاره به این‌که برای کشتن چاه از طریق بالا حدود ۳۵ روز به طول می‌انجامد، اظهار کرد: علاوه بر جاده سازی، کارهای مربوط به دسترسی به چاه آتش گرفته در طول شبانه روز در حال انجام است. با توجه به مسیر باد نیاز بود تا این کارها از سمت شرقی و غربی چاه انجام شود تا بتوانیم مخالف جهت باد به چاه در حال آتش حمله کنیم .

حیدری با بیان این‌که دکل حفاری بر روی دهانه چاه ذوب شده است، گفت: باید تجهیزاتی که در دهانه‌های چاه و اطراف آن هستند برداشته شود. برای این کار نیاز است تا افراد و ماشین آلات ابتدا از گوشه موقعیت چاه و سپس به مرکز چاه برسند. برای همه این کارها به آب فراوانی جهت خنک کردن افراد و ماشین آلات نیاز است.
اولین و سریع‌ترین راه برای کشتن چاه، روش top kill است

وی با اشاره به این‌که جمعا در منطقه حدود ۸۰ ماشین راهسازی در حال فعالیت است، گفت: اولین و سریع‌ترین راه برای کشتن چاه، روش top kill است، اما به دلیل این‌که زمان از دست نرود، دو چاه انحرافی به طراحی اضافه شده است که ساخت این چاه‌ها به حدود ۱۴ روز زمان نیاز دارد.

فرمانده میدان در عملیات کنترل و مهار فوران چاه ۱۴۷ میدان رگ سفید خاطرنشان کرد: هیچ عقب افتادگی در برنامه‌ریزی‌های انجام گرفته وجود ندارد و گاها حتی از برنامه‌ریزی جلو هستیم. تمام امکانات و فعالیت‌هایی که در منطقه انجام می‌گیرد، مرهون فداکاری‌های نیروی انسانی است که بزرگترین سرمایه، نیروی انسانی است. در این حادثه نیروهای عملیاتی از جان و دل مایه گذاشته‌اند، زیرا تنها با دستورات اداری نمی‌توان کارها را با چنین سرعتی پیش برد .


تاکنون بسیاری از محموله‌ها از اطراف چاه خارج شده است

هم‌چنین تقی قاسمی بابااحمدی، فرمانده مهار آتش در عملیات کنترل و مهار فوران چاه ۱۴۷میدان رگ سفید در گفت‌وگو با ایسنا در این باره اظهار کرد: در ساعات اولیه فوران دکل شماره ۹۵ رگ سفید در محل مستقر شدیم و به بررسی چاه پرداختیم. چاه ۱۴۷رگ سفید تا عمق ۲۶۱۰ متری وارد مخزن شده بود و حفاری آن با شرایط سختی در حال انجام بود .

وی افزود: در زمان حفاری، با توجه به وضعیت هرزروی شدیدی که در مخزن به وجود آمد، کنترل چاه با مواد کنترل کننده چاه از دست خارج شد و چاه فوران کرد. در همان ساعت‌های اولیه تمام مقدمات و تجهیزات آماده شد .

فرمانده مهار آتش در عملیات کنترل و مهار فوران چاه ۱۴۷میدان رگ سفید گفت: ابتدایی‌ترین کار برای مهار چاه، خارج کردن تجهیزات از اطراف چاه بود که تا کنون بسیاری از محموله‌ها از اطراف چاه خارج شده است. در حال حاضر نیروهای مستقر برای انجام عملیات به شعاع ۵۰متری دهانه چاه رسیده‌اند و پس از خارج کردن همه تجهیزات از دهانه چاه، متمرکز ساختن شعله عملیات top kill method چاه آغاز می‌شود تا چاه از بالا مهار شود .

بابااحمدی عنوان کرد: با توجه به این‌که موقعیت چاه در منطقه‌ای کوهستانی قرار دارد و دسترسی به چاه فقط از طریق یک جاده اصلی بود، کار را اندکی سخت می‌کرد. کار احداث جاده‌های جدید برای دسترسی به چاه به وسیله دستگاه‌های پیکو انجام می‌شود اما کار با این دستگاه‌ها زمان بر است .
یورش آبی به چاه

وی ادامه داد: برای مهار چاه در روش top kill method استخری با ظرفیت ۱۵۰هزار بشکه آب در نظر گرفته شده که عملیات ساخت آن به اتمام رسیده و در حال آبگیری است. آب این استخر پس از ذخیره سازی در زمان آغاز عملیات به وسیله پمپ‌های در نظر گرفته شده به سمت دهانه چاه پرتاب می‌شود .

فرمانده مهار آتش در عملیات کنترل و مهار فوران چاه ۱۴۷ میدان رگ سفید خاطرنشان کرد: از ۱۲ آبان ماه کار در منطقه آغاز شده است و اکنون با توجه به اقدامات انجام گرفته نسبت به برنامه‌ریزی جلو هستیم و اگر به همین شکل پیش برویم عملیات مهار چاه به روش top kill method حدود ۳۵ روز زمان می برد .
از برنامه جلو هستیم

فرزاد قربانی، رییس عملیات مهار چاه ۱۴۷ میدان رگ سفید نیز گفت: در عملیات آماده سازی مهار آتش سوزی چاه ۱۴۷ رگ سفید، تا کنون حدود ۵۰۰ هزار متر مکعب عملیات خاکبرداری در بحث جاده سازی، ساخت استخر و ساخت لوکیشن انجام گرفته است. به دلیل این‌که منطقه کوهستانی است، مشکلات بسیاری وجود دارد که این مشکلات با همکاری مهندسی ساختمان و پشتیبانی شرکت ملی حفاری و تلاش بخش‌های ترابری حل شده است .

وی افزود: حضور مسولان در منطقه از بالاترین رده سازمان تا مسولان استانی و منطقه بسیار تاثیرگذار بوده است و نقش پشتیبانی بسیار خوبی را تا کنون در منطقه ایفا کرده‌اند. با تلاش‌های انجام گرفته حتی از برنامه پیش‌بینی شده در بحث مهار فوران چاه و خاموش کردن آتش آن جلو هستیم .

رییس عملیات مهار چاه ۱۴۷ میدان رگ سفید اظهار کرد: با تخلیه تجهیزات از اطراف چاه مقدار بسیاری کمی از آنها باقی مانده است که در روزهای آینده از اطراف دهانه چاه تخلیه می‌شوند. با حضور تلاشگران بخش ترابری مناطق نفت‌خیز جنوب بخش اعظمی از تجهیزات اطراف چاه از محل خارج شده‌اند .

قربانی بیان کرد: تلاشگران بخش ترابری برای خارج کردن محموله‌ها و تجهیزات از اطراف دهانه آتش تا نزدیکی آتش بسیار داغ و ۶۰۰ درجه سانتیگرادی چاه ۱۴۷ می‌روند و به نوعی از جان خود می‌گذرند تا منطقه را به صورت کامل پاکسازی کنند .

وی ادامه داد: جرات راننده‌ها، دل به آتش زدن آنها و ایثار آنها برای خروج محموله‌های اطراف چاه واقعا مثال زدنی است. تلاش آنها در این دمای بسیار زیاد مایه افتخار است و باید از این تلاشگران که در حال پاکسازی منطقه نیز هستند تشکر کرد .

انجام عملیات پاکسازی محوطه چاه در شرایط دمایی داغ و ۶۰۰ درجه‌ای
 
هم‌چنین یک آتش نشان حاضر در منطقه که نخواست نامی در این گزارش از او برده  شود، در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا گفت: تحت شرایطی وارد محوطه می‌شویم که دمای آتش حدود ۶۰۰ درجه سانتی گراد است و مجبور هستیم با لباس ضد حریق و پوشش آب وارد محل شویم .

وی افزود: گرمای آتش بر روی ما اثر می‌گذارد اما وظیفه خود می‌دانیم تا در محل حضور پیدا کنیم زیرا ایران برای ما عزیز است و حاضر هستیم برای کشور از جان خود بگذریم .

این آتش نشان خاطرنشان کرد: امیدواریم بتوانیم بدون حادثه و بدون هیچ دردسری آتش سوزی چاه ۱۴۷رگ سفید را مهار کنیم تا منطقه مجددا از نظر ایمنی امن شود .

پس از برگزاری جلسه مدیریت بحران، عملیات در ساعت ۲۰:۳۰ دقیقه آغاز و تا ۴ ساعت به طول انجامید. ابتدا تیم آتش نشانی مناطق نفت‌خیز جنوب و شرکت‌های بهره‌برداری نفت و گاز گچساران و آغاجاری با استقرار و چیدمان ماشین آلات آتش نشانی و تانکرهای حمل آب، بارش انبوه و فوران آب را در محدوده عملیات امکان پذیر ساختند. آن‌گاه سه گروه از آتش کاران در صفوف منظم و فواصل معین، در شعاع ۳۰ تا ۵۰ متری دهانه چاه مستقر و با پوشش مستمر آب، دمای تجهیزات و آهن آلات باقی مانده در ضلع غربی چاه را کاهش دادند .

هم‌چنین در روز ۱۷ آبان ماه ستاد راهبری مهار فوران چاه رگ سفید اعلام کرد: قدم‌ها حساب شده و خارج کردن هر تجهیز پیرامون چاه بر اساس اهمیت آن و احتمال این‌که آسیب کمتر متوجه آن شده باشد انجام می‌شود و تاکنون بیش از ۸۰ محموله از تجهیزات که تا حدودی از شعله‌های سرکش آتش دوره مانده از جمله ژنراتورها، پمپ‌های سیال، و مخازن از محوطه تخلیه و به محل پیش‌بینی شده برای انباشت، انتقال یافته است .

آبگیری استخر ۱۳۰ هزار بشکه‌ای شتاب بیشتری گرفته است و با ساخت محل استقرار دکل‌های حفاری برای حفر چاه‌های امدادی، کار انتقال دکل‌ها و تجهیزات ویژه مهار کلید خورده و مهارگران برای اجرای عملیات بزرگ در روزهای نزدیک آماده می‌شوند.  

یازده روز است که رگ سفید می‌سوزد و تلاش برای مهار این چاه هم‌چنان ادامه دارد. توانمندی کارشناسان مجرب نفت و حفاری در کشور، این امید را در دل زنده می‌کند که چاه ۱۴۷ رگ سفید با علم، تلاش و از خود گذشتگی مردان نفتی، هرچه سریع‌تر مهار شود تا حماسه‌ای دیگر از تلاش بزرگمردان ایرانی در تاریخ کشور رقم بخورد.  
 
منبع: بهارنیوز

مسیر طی‌شده انقلاب، نشانه‌هایی امیدبخش را نشان می‌دهد

در این مراسم رهبر انقلاب اسلامی در سخنان کوتاهی در جمع دانشجویان، ضمن تجلیل از مراسم پرشور عزاداری اربعین حسینی گفتند: این اجتماعات باید عزم همگان را ثابت و استوار کند و مهم است که در این مسیر همواره ثبات قدم داشته باشیم و تحت تاثیر ناهمواری‌ها و دشواری‌ها قرار نگیریم.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای افزودند: راه تلاش در راه خدا، اقامه حق و عدل و راه رسیدن به تمدن و جامعه اسلامی مسیر دشوار و پرفراز و نشیبی است اما مشاهده مسیر طی شده در انقلاب اسلامی و همچنین افق پیش‌رو، نشانه‌هایی کاملاً امید بخش، موفقیت‌آمیز و خوش عاقبت را نشان می‌دهد.

همچنین در ابتدای این مراسم حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان با تبیین مفهوم «نصرت ولی خدا» آنرا عبارتی عمیق و برجسته خواند و گفت: در پناه نصرت ولی خداست که ایمان و تقوای الهی ظهور و بروز می‌یابد. وی زیارت اربعین را اوج محبت مردم به ولی خدا دانست و افزود: پیاده‌روی اربعین تمدن‌ساز و تجلی محبت و ایمان مردم و موجب اقتدار حق است.

پناهیان با اشاره به پیاده‌روی بزرگ اربعین خاطرنشان کرد: فرهنگ پیاده‌روی اربعین باید در همه شئون زندگی و تولیدات فرهنگی جامعه ما تجلی یابد. در این مراسم، میثم مطیعی نیز به مرثیه خوانی  و نوحه‌سرایی پرداخت. در پایان این مراسم دانشجویان نماز ظهر و عصر را به امامت رهبر انقلاب اسلامی اقامه کردند.
منبع: بهارنیوز

قطع شدن GPS هواپیما چه حوادثی را در پی دارد؟

هر یک از خطوط هوایی از سیستم های ناوبری مختصِ خود برخوردارند و هر یک از آن ها نیز قادر به استفاده از GPS هستند. سیستم های ناوبری، که به آن ها INS نیز گفته می شود، می توانند موقعیت هواپیما را با برخی فاکتورها حدس بزنند. با توجه به آن چه گفته شد می توان گفت که در صورتی که یک هواپیما GPS خود را از دست دهد، باز هم می تواند بدون هیچ مانعی به پرواز خود ادامه بدهد.

لازم به ذکر است که زیردریایی ها نیز از INS استفاده می کنند و با استفاده از آن می توانند حتی تا شش ماه در زیر دریا بمانند و در هر زمان که بخواهند، جایگاه و موقعیت خود را بفهمند.
البته به جز GPS، برخی هواپیماها از سیستم های دیگری برای تعیین موقعیت برخوردارند. البته بسیاری کارشناسان GPS را بهتر از سایرین می دانند اما در عین حال سیستم های دیگر نیز به وفور استفاده می شوند. یکی از آن ها VOR نام دارد و دیگری ADF. VOR و ADF حتی قادر به فعالیت در وسط دریا و اقیانوس هم هستند.
ولیکن به جز VOR و ADF، سیستمی دیگر وجود دارد که به سبب دارا بودن طولانی ترین دامنه ی پردازش، آن را بهتر از این دو می دانند. این سیستم NDB نام دارد و قادر به تنظیم بر روی یک ایستگاه رادیویی معمولی نیز هست.

آن هنگام که هواپیما فاقد ADF باشد، خلبان تا خط ساحلی پرواز می کند و در آن جا با تماس با مرکز کنترل ترافیک هوایی می تواند از طریق VOR موقعیت خود را دریابد و در مسیر خود پیش برود. اما دلیل عدم تماس خلبان پس از غیر فعال شدن GPS با مرکز کنترل ترافیک هوایی چیست؟ چرا چنین کاری را انجام نمی دهد؟ پاسخ این است که امواج با فرکانس رادیویی در اقیانوس بهتر کار می کنند و متأسفانه فرکانس های نرمال قادر به انجام فعالیت خود در اقیانوس نیستند.
در واقع زمانی که GPS بر روی زمین غیر فعال شود خلبان می تواند از VOR استفاده کند. تمامی خلبان ها پیش تر طریقه ی کار با VOR را یاد می گیرند و در صورتی که خلبانی قادر به کار با VOR نباشد این امکان برای او فراهم است که با مرکز کنترل ترافیک هوایی ارتباط برقرار کند و از طریق آن ها موقعیت خود را ردیابی نماید.
سوای این روش ها، روشی دیگر نیز وجود دارد که اندکی قدیمی است. این روش، که با نام ناوبری کور می شناسندش، با استفاده از فاکتورهایی همچون مسیر پرواز و یا سرعت هواپیما، قادر به محاسبه ی مسافت باقی مانده است. ناوبری کور با استفاده از تقسیمِ فاصله بر سرعت می تواند زمان پرواز را به دست آورد و با استفاده از زمان باقی مانده مقصد و نتیجتاً مکان هواپیما را تخمین زند.

جالب است بدانید که پیش از استفاده از GPS و VOR و موارد از این قبیل، خلبان ها مجبور بودند برای تعیین موقعیت خود یا از همان ناوبری کور استفاده کنند و یا از نشانه های زمینی مانند دریاچه و جنگل و … . بدِ قصه آن جا بود که هیچ کدام از نشانه های زمینی وجود نداشته باشند. در آن صورت خلبان می بایست از جهت وزش باد استفاده کند و بر اساس آن بتواند به خط ساحلی برسد.


منبع: گویا آی‌تی

تجهیز جنگنده های آمریکا به سلاح های لیرزی قوی تر

نیروی هوایی آمریکا به منظور بهره گیری از سلاح های لیزری انرژی بالا، جهت استفاده در هواپیماهای جنگی با یک شرکت فناوری تسلیحاتی به نام لاکهید مارتین قرارداد بسته است. این شرکت در جهت ساخت و گسترش سیستم های سلاح لیزری به آزمایشگاه تحقیقاتی نیروی هوایی آمریکا (AFRL) کمک می نماید.

گویا آی تی – ارزش قرار ذکر شده در حدود ۲۶٫۳ میلیون دلار است. این قرارداد می تواند جنگ های هوایی را دچار تحول چشم گیر نماید.
این سلاح قرار است بنا به تصمیم آزمایشگاه تحقیقاتی نیروی هوایی آمریکا، تا سال ۲۰۲۱ روی یک جت جنگی تاکتیکی نصب شده و مورد آزمایش قرار گیرد. این سلاح قسمتی از برنامه ی SHiELD یا همان برنامه ی «تثبیت لیزر پر انرژی دفاع از خود» است که هدف از آن گسترش سیستم های لیزر هوابرد می باشد.
پیش از این نیز از لیزر در سلاح های جنگی استفاده شده بود. همزمان با شروع برنامه دفاع استراتژیک آمریکا در حدود سال های ۱۹۸۰ برای اولین بار از لیزرهای آزمایشی روی هواپیماها استفاده شد. اما این سلاح ها بسیار بزرگ بودند و لازم بود که روی هواپیمای ۷۴۷ نصب شوند. با این حال توسعه ی سلاح های لیرزی و استفاده از لیزرهای فیبر نوری جامد تا حد بسیاری این حوزه را دچار تحول کرد.

شرکت لاکهید مارتین در اوایل سال ۲۰۱۷ با استفاده از سیستم زمینی ATHENA توانست با متمرکز کردن اشعه ی لیزر شتاب دهنده ی ۳۰ کیلو وات، ۵ پهپاد که دارای طولی برابر ۳ متر بودند را بسوزاند. لیزرهای مورد استفاده در این سلاح ها در حقیقت دارای ماژول های فیبر لیزری هستند. این ماژول ها حاوی یک عنصر نادر نظیر یتربیم، اربیوم یا نئودیمیم است. فیبرهای نوری استفاده شده در این لیزرها دارای انعطاف پذیری هستند و می توانند چندین هزار متر طول داشته باشند اما فضای زیادی را اشغال نکنند.
عضو ارشد سیستم های سلاح لیزری در شرکت لاکهید مارتین، دکتر راب افضل در این خصوص می گوید که در اوایل سال ۲۰۱۷ این شرکت یک لیزر کلاس ۶۰ وات را بر روی یک نفربر ارتش زمینی ارتش آمریکا نصب کرده است. وی این اقدام را چالشی متفاوت برای قرار دادن سلاح لیزری بر روی پلتفرم های کوچکتری مانند جت جنگی می داند و دستیابی به چنین فناوری ای را بسیار هیجان انگیز توصیف می کند.
این سلاح های لیزری در حال حاضر آماده ی راه اندازی و بهره برداری هستند و می توانند بر روی هواپیماها، کشتی ها و وسایل نقلیه ی زمینی مورد استفاده قرار گیرند.


منبع: گویا آی‌تی

پیشگیری از ابتلا به امراض قندی با برخی راهکارها

پیشگیری از ابتلا به امراض قندی با برخی راهکارها

برخی عوامل تاثیرگذار می توانند باعث ابتلای ما به دیابت شوند. برای پیشگیری از ابتلا به این عارضه خطرساز برای سلامتی تان می توانید از برخی اصول مهم در زندگیتان پیروی کنید. با کاهش مصرف قهوه, بیدار ماندن شبانه مزمن, قرار نگرفتن در معرض نور خورشید, تلویزیون تماشا کردن بیش از اندازه و  نخوردن صبحانه زمینه ابتلای خود را به امراض قندی فراهم خواهید کرد.

اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند.

دیابت، بیماری است که در آن سطوح گلوکز خون، یا قند خون، بیش از اندازه بالا می رود. گلوکز از غذاهای مصرفی تامین می شود و انسولین هورمونی است که به گلوکز در دسترسی به سلول ها و تامین انرژی مورد نیاز آنها کمک می کند. در صورتی که انسولین به میزان کافی در دسترس نباشد، گلوکز در جریان خون باقی می ماند و ابتلا به دیابت را در پی دارد.

به گزارش “ریدرز دایجست”، اضافه وزن یا عادات بد غذا خوردن تنها مواردی نیستند که می توانند به دیابت منجر شوند. شاید شگفت زده شوید اگر بدانید برخی عادات که بی اهمیت به نظر می رسند ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دهند.

کاهش مصرف قهوه

مطالعات نشان داده اند که مصرف قهوه (کافئین‌دار و بدون کافئین) می تواند حطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. مطالعه ای که در دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ. چان انجام شد، نشان داد خطر ابتلا به بیماری دیابت در افرادی که روزانه شش فنجان قهوه می نوشند، نسبت به آنهایی که قهوه نمی نوشند، ۳۳ درصد کمتر است. برخی اجزا قهوه به نظر می رسد مقاومت به انسولین را کاهش می دهند و ممکن است سوخت و ساز گلوکز، فرآیند تبدیل گلوکز به انرژی، را تقویت کنند.

پیشگیری از ابتلا به امراض قندی با برخی راهکارها

بیدار ماندن شبانه مزمن

اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند.

افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند در برابر سطوح بالای نور مصنوعی از منابع مختلف مانند تلویزیون و گوشی های هوشمند قرار می گیرند، که این شرایط با کاهش حساسیت به انسولین و تنظیم ضعیف قند خون پیوند خورده است. همچنین، بیدار ماندن تا دیر وقت با کیفیت پایین خواب و کمبود خواب پیوند خورده است که می تواند در سوخت و ساز اختلال ایجاد کند.

رژیم غذایی با محتوای پروبیوتیک کم

زمانی که جمعیت باکتری های مضر روده بیشتر از جمیعت باکتری های خوب می شود، خطر ابتلا به دیابت افزایش می یابد. معده شما به باکتری های خوب که پروبیوتیک نامیده می شوند، نیاز دارد تا شرایط خوب گوارش شکل بگیرد. سطوح پایین این باکتری های مفید می تواند به شکل گیری التهاب منجر شده و در نهایت مقاومت به انسولین را موجب شود. غذاهایی مانند ماست، کلم ترش، و برخی پنیرها را در رژیم غذایی خود جای دهید تا جمعیت باکتری های خوب ساکن بدن شما افزایش یابد.

گرم کردن مجدد غذا در ظروف پلاستیکی در مایکروویو

گرم کردن مجدد غذاهای آماده که در بسته بندی ها و ظروف پلاستیکی قرار دارند می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. دو ماده شیمیایی در تولید این بسته بندی ها و ظروف استفاده می شوند که با خطر افزایش یافته ابتلا به دیابت در کودکان و نوجوانان پیوند خورده اند. این مواد شیمیایی مقاومت به انسولین را افزایش می دهند، که در کنار فشار خون بالا از پیش زمینه های ابتلا به دیابت محسوب می شود.

پیشگیری از ابتلا به امراض قندی با برخی راهکارها

قرار نگرفتن در معرض نور خورشید

این که خود را از پرتوهای مضر و سرطان‌زای خورشید محافظت کنید، اهمیت دارد، اما مواجهه ناکافی با نور خورشید نیز ممکن است خطر ابتلا به بیماری دیابت را افزایش دهد. بنابر نتایج مطالعه ای که توسط پژوهشگران اسپانیایی انجام شد، افرادی که کمبود ویتامین D دارند، بدون در نظر گرفتن وزن، احتمال بیشتری دارد به دیابت نوع ۲ و پیش دیابت مبتلا شوند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به تولید ویتامین D در بدن کمک می کند، که پژوهشگران معتقدند این ویتامین در عملکرد درست لوزالمعده که تولید انسولین را بر عهده دارد و به تنظیم قند خون کمک می کند، نقش دارد. افزون بر مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D، پس از مشورت با پزشک می توانید مصرف مکمل این ویتامین را نیز مد نظر قرار دهید.

تلویزیون تماشا کردن بیش از اندازه

نتایج مطالعه ای که در دانشگاه پیتسبورگ انجام شد، نشان داد هر ساعتی که بی تحرک در برابر تلویزیون سپری می کنید، خطر ابتلا به بیماری دیابت را تقریبا تا چهار درصد افزایش می دهد. نشستن بیش از اندازه می تواند به ذخیره چربی احشایی منجر شود که افزایش دور کمر را در پی دارد. وزن شکمی اضافی به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را در نتیجه کاهش حساسیت بدن به انسولین افزایش می دهد.

نخوردن صبحانه

نادیده گرفتن وعده غذایی صبحگاهی نه تنها شما در ادامه روز بسیار گرسنه می سازد، بلکه می تواند شرایطی عالی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ ایجاد کند. هنگامی که بدن را از غذا محروم می سازید، سطوح انسولین دچار اختلال می شود، که این شرایط کنترل قند خون را دشوارتر می سازد.

عصرایران


منبع: دکتر سلام

عوارض فقر حرکتی و چاقی در زنان

دکتر

یکی از مشکلات بسیار شایع در زنان، کم تحرکی و چاقی می باشد که این دو باعث به وجود آمدن مشکلات قامتی و اختلالات کف لگنی می شود که گاهی اوقات درمان آن ها بسیار دشوار می شود. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص فقر حرکتی و بروز مشکلات قامتی در زنان کشور را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.

عضو کمیته سلامت زنان مرکز تحقیقات فیزیوتراپی فقر حرکتی و چاقی را از مهمترین مشکلات در حوزه سلامت زنان دانست و گفت: این دو وضعیت سبب بروز مشکلات قامتی و اختلالات کف لگنی زیادی به ویژه در زنان می شود که درمان آنها گاهی بسیار دشوار است.

دکتر فریده دهقان منشادی روز پنجشنبه اظهار کرد: شیوع چاقی در دنیا حدود ۳۵ درصد است اما در ایران به حدود ۵۰ درصد جمعیت رسیده است و در بین زنان شیوع بیشتری دارد؛ یکی از مهمترین دلایل چاقی ناشی از فقر حرکتی و تغذیه نامناسب است.
وی افزود: مهمترین مشکلی که در بین زنان ایرانی شایع است، اختلالات قامتی است؛ شانه های خم شده، قوز پشت، تغییر شکل ناحیه کمر مانند افزایش زاویه لوردوز (گودی کمر) و حتی مشکلاتی که در مفصل زانو تحت عنوان سندرم درد زانو شناخته می شود، از جمله این اختلالات است.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: این مشکلات بیشتر در گروه سنی جوانان (دختران و پسران) شیوع دارد اما به طور کلی شیوع آن در زنان جوان بیشتر است و مشکلات زیادی برای آنها ایجاد می کند.
دهقان منشادی در مورد شیوع شانه های خم شده یا گرد (راند شولدر) در زنان جوان گفت: طبق مطالعه ای که در کشور انجام شده است، شیوع عارضه شانه های خم شده که یک اختلال وضعیتی (پوسچرال) است در دختران ایرانی شیوع بسیار بیشتری نسبت به پسران دارد و حدود دو تا سه برابر است.
وی اظهار کرد: شیوع بالای این عارضه در دختران می تواند ناشی از فقر حرکتی، چاقی و سبک غلط زندگی آنها باشد که یکی از دلایل آن به استفاده زیاد از شبکه های مجازی و رایانه برمی گردد که سبب کم تحرکی بیشتر در عصر حاضر شده است.
دهقان منشادی تاکید کرد: البته استفاده زیاد از رایانه و کم تحرکی ناشی از آن در بین همه افراد جامعه شایع است اما عوارض آن در دختران بروز بیشتری دارد.
وی گفت: ادامه این روند در زندگی زنان، سبب بروز مشکلات حادتر در سنین میانسالی آنان می شود و هرچه سن بالاتر رود، این مشکلات بیشتر و درمان آنها سخت تر می شود.

 اختلالات کف لگن

عضو انجمن فیزیوتراپی ایران و دکترای تخصصی فیزیوتراپی در مورد بروز اختلالات کف لگن در اثر کم تحرکی نیز توضیح داد: از شایع ترین اختلالات کف لگن در زنان بی اختیاری ادرار، بی اختیاری دفع و یبوست است.
دهقان منشادی گفت: از یبوست به عنوان اختلال دفع یاد می شود و در زنان جوان ۲۰ تا ۴۰ ساله شیوع بیشتری دارد.
وی یکی از راه های درمان بی اختیاری های ناشی از اختلالات کف لگن را انجام اعمال جراحی دانست و افزود: درصد زیادی از این جراحی ها ناموفق است؛ به طوری که مطالعات نشان می دهد در آمریکا حدود ۲۵ درصد جراحی هایی که برای رفع افتادگی مثانه و بی اختیاری ادراری انجام می شود، ناموفق بوده یعنی از هر چهار جراحی یکی از آنها ناموفق است و در ایران نیز آمار در همین حدود است.
دهقان منشادی ادامه داد: روش دیگر استفاده از روش های فیزیوتراپی است؛ این روش ها بسیار مناسب تر از روش تهاجمی جراحی است و هزینه های مالی و روانی کمتری بر بیمار تحمیل می کند.
وی در خصوص اختلالات دفع نیز گفت: بسیاری از بیماران مبتلا به این عارضه پس از مراجعات متعدد به متخصصان گوارش و جراحان کلورکتال متوجه می شوند که از نظر پزشکی مشکلی ندارند و اختلال آنها یک اختلال عملکردی است که باید با فیزیوتراپی برطرف شود.
دهقان منشادی ادامه داد: مشاهدات بالینی نشان می دهند افرادی که از روش های مختلف مانند تغییر رژیم غذایی و مصرف ملین ها جواب نگرفته اند، با استفاده از روش های درمانی فیزیوتراپی جواب گرفته و از عوارض داروهای ملین نجات پیدا کرده اند.
عضو کمیته سلامت زنان مرکز تحقیقات فیزیوتراپی پیشگیری از بروز بیماری و عوارض ناشی از آن را بهترین روش و رویکرد دانست و گفت: درست است که فیزیوتراپی می تواند به رفع اینگونه عوارض کمک کند اما زنان به عنوان مادران جامعه و به دلیل وظیفه سنگینی که در این راستا برعهده دارند، باید با انجام ورزش و افزایش تحرک روزانه مانع از بروز این عوارض شوند و از سلامت خود محافظت کنند.

منبع: ایرنا


#چرا زنان دچار مشکلات قامتی می شوند#خطرات کم تحرکی در زنان#عوارض چاقی در زنان


۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۱۸ آبان ۱۳۹۶ توسط آقای مختارنیا با موضوع اخبار پزشکی


منبع: دکتر سلام

حریری در عربستان با دیپلمات‌های اروپایی دیدار کرد

دفتر اطلاع‌رسانی سعد حریری امروز (پنجشنبه) گزارش داد، حریری با دیپلمات‌های چند کشور غربی در ریاض ملاقات داشته است.

به گزارش ایسنا، به نقل از سایت النشره، دفتر اطلاع‌رسانی سعد حریری، نخست وزیر مستعفی لبنان اعلام کرد، حریری روز چهارشنبه با میشل سرفون دورسو، رئیس هیئت اتحادیه اروپا، روز سه‌شنبه با کریستوفر هنزل،‌ کاردار سفارت آمریکا در ریاض، سایمون کولینز سفیر انگلیس و نیز فرانسوا گویت، سفیر فرانسه در عربستان ملاقات داشته است.

این خبر در واکنش به خبر رویترز به نقل از یک منبع لبنانی است که گفته بود، مقامات لبنانی تصور می‌کنند عربستان حریری را بازداشت کرده است لذا رسما از ریاض خواهند خواست او را به لبنان بازگرداند.


منبع: عصرایران

دوترته خطاب به ترامپ: حقوق بشر فیلیپین به تو ربطی ندارد!

رئیس جمهوری فیلیپین خطاب به همتای آمریکایی خود گفت، اگر می‌خواهید مساله حقوق بشر را در جریان دیدار ما در روزهای اخیر مطرح کنید، بهتر است این دیدار صورت نگیرد.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس، رودریگو دوترته، رئیس جمهوری فیلیپین گفت: می‌خواهید سوالی را مطرح کنید و من پاسخی برای آن دارم. اگر قرار است در مورد حقوق بشر در فیلیپین صحبت شود، بهتر است این دیدار صورت نگیرد. این مساله به شما ربطی ندارد این مربوط به من و کشورم است. من در مورد کشورم مسؤولیت پذیر هستم و ربطی به شما ندارد که در فیلیپین چه می‌گذرد.

قرار است دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا در جریان حضور در نشست همکاری اقتصادی آسیا پاسیفیک موسوم به “اپک” که در ویتنام طی روزهای آتی صورت می‌گیرد، با دوترته دیدار و گفت‌وگویی داشته باشد.

سفر رئیس جمهوری آمریکا به کشورهای آسیایی با حضورش در مانیل پایتخت فیلیپین پایان می‌یابد و قرار است در نشست آ.سه.آن که در این شهر برگزار می‌شود، حضور داشته باشد.

رئیس جمهوری فیلیپین به دلیل سرکوب‌های وحشیانه علیه دلالان مواد مخدر در این کشور در معرض انتقادهای جهانی قرار گرفته است. این سرکوب‌ها تا به کنون هزاران کشته برجای گذاشته است.

برخی گفته‌اند که سرکوب‌های دوترته علیه قاچاقچیان مواد مخدر به موجی از اعدام‌های پیشداورانه منجر شده است. اما ترامپ با وجود این انتقادها در مه سال گذشته میلادی گفته بود که دوترته اقدامی غیرقابل باور در قبال مشکل قاچاق مقام معمول مواد مخدر در فیلیپین انجام داده است.


منبع: عصرایران

ترافیک نیمه‌سنگین در مسیرهای منتهی به شلمچه و چذابه

رئیس پلیس راه خوزستان با اشاره به ترافیک نیمه‌سنگین در مسیرهای منتهی به مرزها شلمچه و چذابه گفت: از مسافران می‌خواهیم به ویژه طی امروز و فردا به هیچ وجه به سمت این مرزها حرکت نکنند.

سرهنگ رضا دولتشاهی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: در حال حاضر ترافیک در کلیه مسیرهای منتهی به مرزهای شلمچه و چذابه خصوصا مسیرهای چذابه به اهواز و مسیر شلمچه به اهواز نیمه‌سنگین اما روان است.

وی با اشاره به حجم بالای بازگشت زوار حسینی، تصریح کرد: با توجه به ترافیک نیمه‌سنگین موجود از مردم می‌خواهیم طی امروز و فردا به هیچ‌وجه به سمت مرزهای شلمچه و چذابه حرکت نکنند. همچنین اجازه تردد به خودروها در مسیر بستان به چذابه داده نمی‌شود. در مجموع امروز و فردا از تردد خودروهای شخصی و غیراداری به سوی مرزها جلوگیری می‌شود.

دولتشاهی افزود: به منظور جلوگیری از ایجاد خلل در تردد زواری که بازمی‌گردند، امروز و فردا تنها به خودروهای خدماتی یا اداری اجازه حرکت به سمت مرزها داده می‌شود.


منبع: عصرایران

احتمال بارش پراکنده در تهران/ وضعیت هوای استان‌های هم‌مرز با عراق

مدیر کل پیش‌بینی و هشدارسریع سازمان هواشناسی کشور، وضعیت هوای کشور در دو روز آینده و همچنین مراکز استان‌های مرزی ایران و عراق را تشریح کرد.

احد وظیفه در گفت‌وگو با ایسنا، در مورد وضعیت هوای کشور در دو روز آینده اظهار کرد: بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌های هواشناسی، ‌با عبور جریانات ناپایدار، تراز میانی جو در دو روز آینده در شمال غرب و غرب کشور و سواحل دریای خزر، افزایش ابر، رگبار باران گاهی رعد و برق و وزش باد شدید موقتی و کاهش نسبی دما پیش بینی می‌شود.

مدیر کل پیش‌بینی و هشدارسریع سازمان هواشناسی ادامه داد: همچنین در روز شنبه برای بخش‌هایی از شمال غرب، سواحل دریای خزر و ارتفاعات زاگرس مرکزی افزایش ابر، بارش پراکنده و در پاره‌ای مناطق رعد و برق پیش‌بینی می‌شود.

وی در مورد وضعیت هوای شهرهایی که زائران اربعین حسینی از آن تردد می‌کنند نیز توضیحاتی ارائه داد و گفت: هوای ایلام در روز جمعه کمی ابری تا ابری، گاهی وزش باد با احتمال بارش پراکنده باران در اواخر وقت پیش‌بینی می‌شود. همچنین برای دمای هوای این استان پیش‌بینی می‌شود که در کمترین میزان خود به ۱۱ درجه و در بیشترین دما به ۲۰ درجه برسد. هوای این استان در روز شنبه نیز نیمه ابری تا ابری،‌ در بعضی ساعات همراه با وزش باد و بارش خفیف باران پیش‌بینی می‌شود. بیشینه و کمینه هوای این شهر در روز شنبه نیز به ترتیب ۲۰ و ۱۰ درجه پیش‌بینی می‌شود.

وظیفه در مورد وضعیت هوای اهواز نیز اظهار کرد: فردا آسما این شهر صاف تا قسمتی ابری در بعضی ساعات وزش باد و مه رقیق پیش بینی می‌شود. بیشنیه و کمینه دما در روز شنبه برای اهواز به ترتیب ۳۲ و ۱۸ درجه پیش بینی شده، اما روز شنبه از دمای هوای اهواز کاسته می‌شود و بیشنیه و کمینه به ترتیب ۲۸ و ۱۵ قرار می‌گیرد. وضعیت هوای اهواز در روز شنبه نیز قسمتی ابری به تدریح با افزایش ابر در بعضی ساعات و همینطور وزش باد همراه با بارش باران پیش بینی می‌شود.

مدیر کل پیش‌بینی و هشدارسریع سازمان هواشناسی ادامه داد: آسمان کرمانشاه نیز در روز جمعه صاف تا قسمتی ابری در بعضی ساعات با افزاش ابر پیش بینی شده است و در روز شنبه نیز آسمان این شهر نیمه‌ابری تا ابری در بعضی ساعات وزش باد و همراه با بارش خفیف باران پیش بینی ‌می‌شود. بیشنیه و کمینه دمای این شهر در دو روز پیش رو به ترتیب در ۱۹ و ۲۰ و ۵ و ۳ قرار خواهد داشت.

وظیفه در مورد وضعیت هوای تهران نیز عنوان کرد: هوای تهران در روز جمعه صاف تا نیمه ابری خواهد بود و دمای هوای در بیشترین میزان خود به ۲۲ درجه سانتیگراد می‌رسد و در کمترین میزان به ۱۲ درجه خواهد رسید. همچنین در روز شنبه آسمان تهران کمی ابری و همراه با غبار صبحگاهی خواهد بود. برای بعد از ظهر نیز افزایش ابر و بارش پراکنده باران و گاهی وزش باد پیش بینی می‌شود. بیشنیه و کمینه دمای هوا در این روز نیز به ترتیب در ۲۱ و ۱۱ درجه قرار خواهد گرفت.


منبع: عصرایران

نذری علی دایی و محمدرضا گلزار در روز اربعین (عکس)

دوترته خطاب به ترامپ: حقوق بشر فیلیپین به تو ربطی ندارد! عادل الجبیر: خواهان اعمال تحریم‌های تازه علیه ایران هستیم مرگ یک زائر و زخمی شدن ۲ ایرانی در سانحه تصادف کاظمین احتمال بارش پراکنده در تهران/ وضعیت هوای استان‌های هم‌مرز با عراق حریری در عربستان با دیپلمات‌های اروپایی دیدار کرد مصدوم شدن ۱۴ نفر در حادثه واژگونی وانت در اندیمشک تعیین ۲۸ عضو جدید در مجلس شورای قطر از جمله ۴ زن/ افتتاح دفتر وابسته نظامی قطر در کویت چرا هوشنگ مرادی کرمانی در روزگار ما نویسنده مهمی است؟ توصیه وزیر علوم به دانشجویان: با دقت عاشق شوید، خیلی الکی عاشق نشوید!/ هیچ گاه فکر نمی کردم رئیس دانشگاهی شوم که آنجا درس خوانده بود لباس ملانیا ترامپ در چین/ پیراهنی با طرح چینی و طراحی ایتالیایی (عکس)

اتوبوس‌های مرگ و درد عادی شدن  (۱۴ نظر)

سلیمی نمین: بهتر بود افکار عمومی در موضوع سپنتا دخالت نمی کرد  (۱۱ نظر)

صدا و سیما با روحانیونی که تقلید صدای «جومونگ» می کنند، به کجا می رود؟  (۴ نظر)

کارشناس سینما: ۳۰ میلیون جمعیت شهرنشین دسترسی به سینما ندارند / کاهش فروش سینما بررسی شود  (۴ نظر)

شادگان؛ بی‌آب و بی‌پول  (۲ نظر)

عباس عبدی: اصلاح طلبان از این موضع نسبت به روحانی و نجفی فاصله بگیرند/ آیا فریبی در کار است؟  (۱ نظر)

توضیح کیهان درباره تیتری که دبی را تهدید کرد: این تهدیدها حرف کیهان نیست، اظهارات انصارالله یمن است  (۱ نظر)


منبع: عصرایران