عکس ناسا از مشتری، شبیه به نقاشی ون‌گوگ (+عکس)

ناسا یک عکس از ابرهای مشتری منتشر کرده است که به شاهکارهای نقاشی ونسان ون‌گوگ شبیه است.

به گزارش ایسنا، عکسی که اخیرا توسط فضاپیمای جونو گرفته شده، ابرهای مشتری را در کمال زیبایی خود نشان می‌دهد.

این عکس یکی از یادآوری‌های بسیاری است که جهان هستی اسرارآمیز و با شکوه است.

جهان یک مکان شگفت انگیز است و نامیدن آن به عنوان یک مکان واحد شاید اشتباه باشد، زیرا فقط یک مکان نیست، بلکه یک جادو و مخلوط کیهانی از گرما و سرما، دوری و نزدیکی و روشنی و تاریکی است.

این جهان عظیم، اسرارآمیز است و بسیاری از انسانها هرگز به طور کامل آن را نخواهند شناخت و فقط تلاش می‌کنند حدس بزنند.

اما انسان‌ها می‌توانند تصاویری مانند تصویر مذکور را ببینند که به سادگی نشان می‌دهد جهان از چه زیبایی‌هایی برخوردار است.

این عکس ابرهای مشتری را در سایه‌های آبی رنگ نشان می‌دهد که در ۲۴ اکتبر توسط فضاپیمای جونو ناسا گرفته شده است، زمانی که تنها ۱۸ هزار و ۹۰۶ کیلومتر دورتر از ابرهای ابر روی مشتری بود. این تقریبا فاصله بین نیویورک و پرت استرالیا است.

هر پیکسل از عکس نشان دهنده ۱۲ کیلومتر در هر پیکسل است.

عکس ناسا از مشتری، شبیه به نقاشی ون‌گوگ (+عکس)

در حقیقت، این بسیار زیبا است که بدون دانستن اینکه این عکس در واقع یک عکس از مشتری است، به راحتی می‌توان آن را به عنوان یک نقاشی تازه کشف شده از ونسان ون‌گوگ اشتباه گرفت.

به نظر می‌رسد قطراتی از روغن‌های پر جنب و جوش در گودالی از آب افتاده‌اند که این نشان می‌دهد فضای آشفته مشتری چقدر پیچیده است.

آب و هوای مشتری مدت‌ها یک موضوع جذاب بود. به عنوان مثال، برجسته‌ترین نکته آن یک طوفان عظیم است که ۳۵۰ سال است به طور مداوم در حال درنوردیدن مشتری است و احتمالا همچنان برای مدتی طولانی ادامه خواهد یافت.

منطقه نشان داده شده در عکس، نیم‌کره شمالی مشتری است. این عکس در طول پرواز نهم فضاپیما گرفته شد.

این یک عکس فوق العاده است، زیرا زمانبندی آن بی‌نقص بود. در زمان گرفتن عکس، زاویه جونو-مشتری-خورشید، به گفته ناسا، طوری بود که ابرهای مرتفع بر روی محیط اطراف خود سایه انداختند.

ناسا این عکس را از طریق سایت JunoCam ارائه کرد که بعدا توسط برخی از دانشمندان پردازش شد که بخشی از تصویر را بهبود بخشیدند و اصلاحات رنگی را نیز انجام دادند. این عکس یادآور این نکته است که زیبایی در همه جا، حتی در مکان‌های غیرقابل دسترس وجود دارد.


منبع: عصرایران

حریق اتوبوس در بایجان جاده هراز (+عکس)

سخنگوی مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان مازندران، از آتش‌سوزی اتوبوسی در جاده هراز بدون مصدوم خبر داد.

«زکریا اشکپور» در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: در ساعت ۱۴ و ۳۵ امروز یکشنبه ۱۲ آذرماه طی تماس با مرکز پیام اورژانس آمل حادثه حریق اتوبوسی در جاده هراز اعلام شد.

وی افزود: این حادثه در منطقه بایجان در جاده هراز اتفاق افتاد که یک دستگاه اتوبوس دچار آتش‌سوزی شد.

اشکپور تصریح کرد: تیم پایگاه اورژانس بایجان به محل حادثه اعزام شد و مسافران به سرعت از اتوبوس خارج شدند و این حادثه خوشبختانه مصدومی نداشت.

حریق اتوبوس در بایجان جاده هراز (+عکس)


منبع: عصرایران

کم آبی بدن با مغزتان چکار می کند؟

ارتباطی قوی بین نوشیدن آب و حفظ سلامت مغز وجود دارد چون مغز شما بیشترین نیاز به انرژی را دارد.

به نقل ازsteptohealth بنابراین، در طول روز مطمئن شوید آنقدر آب نوشیده اید که بدن تان هیدراته است. بهترین راه برای هیدراته ماندن، نوشیدن جرعه های کوچک آب در هر ساعت است. در غیر این صورت شاهد ۵ عارضه جانبی کم آبی بر روی مغز خواهید شد:

کاهش عملکرد مغز: توازن دقیق میان آب و عناصر دیگر بدن، برای بهبود عملکرد مغز ضروری است. نکته ای که باید به آن آگاهی داشته باشید، نوشیدن آب بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب است چون در این زمان سلول های مغز نیاز به هیدراتاسیون دارند. شما ۷ تا ۹ ساعت را صرف خوابیدن می کنید و حتی اگر عرق نکنید، باز هم بدن تان مقادیری آب از دست می دهد. در واقع تنفس در خواب منجر به کاهش رطوبت بدن می شود. بعد از بیدار شدن از خواب آب و یا میوه های آبدار را برای جلوگیری از کم آبی بدن انتخاب کنید.

کاهش تمرکز: کم آبی شدید بدن خود را با سرگیجه یا خشکی شدید پوست نشان می دهد و البته یک عارضه دیگر هم دارد و آن از دست دادن چابکی حافظه است. در این زمان مغز شما به سرعت به محرک ها پاسخ نمی دهد. در این زمان نوشیدن قهوه یا چای شاید تا حدی کمک کننده باشد ولی شما نمی توانید تمام روز از این نوشیدنی ها استفاده کنید. شما نیاز به نوشیدن جرعه های آب هر ۴۵ دقیقه یکبار دارید تا بتوانید به افزایش تمرکزتان کمک کنید.

افت خلق و خوی: ممکن است برای شما عجیب باشد که نوشیدن آب کافی با بهبود سلامت روان ارتباط مستقیم دارد. همانطور که شنیدن صدای آب منجر به بهبود خلق وخوی می شود، نوشیدن آب نیز با کاهش و دفع سموم از بدن، و از بین رفتن سلول های مرده منجر به سلامت روان می شود. نوشیدن آب کافی همچنین باعث تعادل فرایندهای شیمیایی می شود که علت راه اندازی مجدد ذهنی هستند.

کاهش کیفیت خواب: حتی اگر فقط نیم لیوان آب، قبل از رفتن به رختخواب بنوشید، به کیفیت خواب شبانه خود کمک زیادی کرده اید. آب جریان خون به مغز را افزایش می دهد و منجر به افزایش اکسیژن رسانی به مغز می شود.

ضعف حافظه: کم آبی منجر به عدم تعادل هموستاتیک و به عبارت دیگر شروع یک سری از اختلالات در بدن می شود؛ از جمله کاهش حافظه. بنابراین برای فعال نگه داشتن حافظه خودنیاز به نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز دارید. زمانی که بدنتان دچار کمبود آب می‌ شود، نمی ‌توانید درست فکر کنید ضمن این که دچار سردرد نیز می شوید.

منبع: آوای سلامت


منبع: عصرایران

درباره ویتامین D بیشتر بدانیم

اهمیت ویتامین D آنقدر زیاد است که درباره این ویتامین نه تنها مقاله‌های علمی به‌روز وجود دارد بلکه در روایت‌ها و داستا‌ن‌ها هم به آن پرداخته شده است. به طور مثال شخصیت‌های داستان‌های چارلز دیکنز معمولا مبتلا به بیماری‌هایی بودند که او در اطرافش می‌دید؛ در این داستان‌ها بیماری‌هایی مثل ریکتز در میان کودکانی شایع بود که دچار فقر ویتامین د ناشی از نبود نور کافی خورشید و آلودگی هوای شدید آن دوران در بریتانیا بودند.

مبتلایان به ریکتز از نرمی استخوان و تغییر شکل استخوان‌ها رنج می‌برند. امروزه کودکان کمتری به این عارضه دچار می‌شوند اما با این حال بسیاری از مردم شدیدا دچار کمبود ویتامین D هستند که این مسئله در سال‌های بعدی زندگیشان منجر به تهدید سلامت روان، ضعف سیستم ایمنی (بیماری خودایمنی) و ناتوانی در حفظ وزن متعادل می‌شود.

در این مقاله می‌خواهیم از اهمیت ویتامین د، چگونگی دریافت آن و لزوم استفاده از مکمل صحبت کنیم.

ویتامین D چیست؟
این ویتامین در واقع یک هورمون است که به شکل فعال آن کلسیتریول نیز گفته می‌شود. ویتامین د در انجام هر فرآیندی در بدن نقش دارد. به برخی از این فعالیت‌ها به صورت زیر می‌توان اشاره کرد:

استخوان‌ و دندان‌ سالم
ویتامین D به استخوان‌ها در جذب کلسیم کمک می‌کند. کمبود شدید این ویتامین منجر به بیماری ریکتز می‌شود اما کمبود آن در حد متعادل هم می‌تواند عامل استئوپوروسیس و شکستگی‌‌های استخوان در سنین بالا باشد. به عنوان مثال بسیاری از زنانی که به علت شکستگی لگن به بیمارستان مراجعه می‌کنند دچار کمبود مخفی ویتامین D هستند. بنابراین بهتر است قبل از بروز شکستگی به نشانه‌های کمبود این ویتامین توجه کنید.

سلامت روان و عملکرد مغز
رشد مغز در کودکان، سلامت روحی و روانی در مراحل مختلف زندگی، شکل‌دهی خاطرات و تصمیم‌گیری و حفظ عملکرد مغز در دوران سالمندی. کمبود ویتامین د ارتباط زیادی با بسیاری از بیماری‌های مغز و روان دارد، از افسردگی گرفته تا آلزایمر.

درباره ویتامین D بیشتر بدانیم

سیستم ایمنی و خود ایمنی بدن
مطالعه جدیدی در مورد نقش ویتامین D بر خودایمنی ِسیستم ایمنی صورت گرفته است که نشان می‌دهد برای حفظ سلامت ایمنی بدن عاملی حیاتی بوده و نقش مهمی در مقابل بیماری‌های خودایمنی دارد. مثلا کمبود این ویتامین ارتباط زیادی با نشانه‌های وخیم‌ بیماری ام اس دارد و ویتامین D کافی می‌تواند روند این بیماری را کندتر کند.

بدن ما به چه میزان ویتامین D نیاز دارد؟
بر اساس جدیدترین تحقیقات انجام شده، توصیه فعلی برای مصرف ویتامین د برابر با ۳۵ واحد برای هر ۵۰۰ گرم وزن بدن است. بنابراین مقدار مصرف میانگین برای یک کودک ۱۸ کیلوگرمی روزانه ۱۴۰۰ واحد و برای یک فرد بالغ ۷۷ کیلوگرمی ۶۰۰۰ واحد است. با این وجود نیاز به ویتامین د کاملا فردی و وابسته به عوامل زیادی مثل رنگ پوست، محل زندگی و میزان نور آفتابی است که روزانه دریافت می‌کنید. تنها روش قابل اعتماد برای تعیین میزان نیاز شما یا فرزندتان به ویتامین D آزمایش خون است زیرا متغییرهای زیادی روی این موضوع تاثیرگذار هستند.

بهتر است ویتامین D را به چه شکلی دریافت کنیم؟
گفته می‌شود بهترین و موثرترین راه برای بالا بردن سطوح ویتامین D در بدن قرار گرفتن در معرض نور خورشید به نحو سالم و بی‌خطر است. با این حال همیشه نمی‌شود روی نور خورشید حساب کرد. هر چه رنگ پوست شما تیره‌تر باشد، هر چه از استوا دورتر باشید و هر چه با فصل گرما فاصله داشته باشید احتمال دریافت ویتامین D کافی از نور خورشید هم کمتر خواهد بود. در چنین مواقعی استفاده از مکمل ویتامین د قابل قبول است اما اکیدا توصیه می‌کنیم هنگام استفاده از مکمل‌های حاوی ویتامین D به طور منظم آزمایش خون بدهید تا مطمئن باشید از میزان مطلوبی برخوردار می‌شوید. حتی اگر مدت زمان زیادی را هم زیر نور خورشید بمانید یا روزی دو کیلوگرم ماهی سالمون هم بخورید، بدن شما راه و روش خودش را برای متوقف کردن تولید ویتامین D دارد، آن هم زمانی است که دیگر به آن نیاز نداشته باشد.

نکته‌ای که شاید از آن بی‌خبر باشید سلامت روده است. ویتامین د یک ویتامین محلول در چربی است؛ بنابراین برای جذب آن روده شما باید بتواند چربی خوراکی را هضم و جذب کند. همین طور افرادی که مبتلا به چاقی از نوع بیمارگونه هستند نیاز به دریافت ویتامین D بیشتری دارند زیرا ذخایر چربی بدنشان مقدار زیادی ویتامین د را در خود نگه می‌دارد. بنابراین افراد چاق تا ۴۰ درصد نیازمند ویتامین D بیشتری نسبت به فردی با وزن متعادل هستند.

شکی نیست که مصرف ویتامین D اهمیت زیادی دارد اما این که به چه میزان و از چه منبعی را نمی‌شود قطعی گفت. امکان دارد ارتباط بین ویتامین D و سلامت ترکیبی از عوامل (تغذیه + نور خورشید + مکمل‌ها) باشد. اما به طور کلی پیشنهاد ما این است:
۱٫    به قدر کافی از ماهی‌های چربِ آب‌های سرد مثل سالمون و ساردین بخورید.
۲٫    هر زمان توانستید بیرون بروید و خودتان را در معرض نور خورشید قرار دهید (دقت داشته باشید که استفاده از کرم ضد آفتاب مانع جذب ویتامین D می‌شود، بنابراین زمانی را که از ضد آفتاب استفاده کرده‌اید حساب نکنید!)
۳٫    با مشورت پزشک مکمل ویتامین D مصرف کنید.

منبع: کتاب کاله


منبع: عصرایران

هیئت ایرانی برای مذاکرات حج آینده به عربستان می رود

رئیس سازمان حج و زیارت به همراه هیاتی برای مذاکرات در خصوص حج سال ۱۳۹۷، ماه آینده به عربستان سفر خواهد کرد.

به گزارش ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی حج، نشست شورای برنامه ریزی وهماهنگی بعثه مقام معظم رهبری و سازمان حج و زیارت به ریاست حجت الاسلام والمسلمین سیدعلی قاضی عسکر تشکیل و اعلام شد که مذاکرات حمید محمدی رئیس سازمان حج و زیارت با طرف سعودی درباره توافقنامه حج سال آینده دی ماه سال جاری درعربستان انجام خواهد شد.

قاضی عسکر در ادامه این جلسه از مسئولان کارگروه کمیته های آسیب شناسی، خواست تا هرچه زودتر نتایج بررسی های کارشناسی انجام شده را ارائه دهند تا در برنامه ریزی های حج سال آتی مورد استفاده قرار گیرد.

در ادامه این جلسه مرعشی رئیس و کولیوند معاون مرکز پزشکی حج و زیارت در باره نحوه فعالیت این مرکز و مشکلات و برنامه ریزی های صورت گرفته برای حج آینده گزارش دادند.

برپایه این گزارش، سرپرست حجاج ایرانی با تاکید بر ضرورت ارائه خدمات مطلوب به زائران حج تمتع، لزوم برنامه ریزی برای استفاده از امکانات پزشکی و درمانی طرف سعودی را یادآور شد.


منبع: عصرایران

نماینده مجلس: فساد ساختاری امروز بسیار گسترده شده/ عضو شورای شهر تهران: امکان کشیدن حصار در کشور وجود ندارد

همایش بزرگ روز دانشجو در دانشگاه آزاد تهران جنوب با حضور مجید فراهانی و پروانه سلحشوری به همت انجمن اسلامی این دانشگاه برگزار شد.

به گزارش ایسنا، پروانه سلحشوری نماینده مردم تهران در مجلس در این همایش گفت: لیست امید جامعه ایران دانشجویان هستند. دانشجویان نباید تنها به مراسم ۱۶ آذر اکتفا کنند. نقادی جنبش دانشجویی باید به سمتی برود که با مشکلات و معضلات جامعه مقابله کند.

این نماینده مجلس ادامه داد: متاسفانه در دانشگاه آزاد راه را برای اصلاح‌طلبان بسته‌اند اما دانشجویان نشان دادند که به هر آن چه بخواهند خواهند رسید.

سلحشوری با تبریک روز دانشجو، تصریح کرد: دانشجو در ایران مفهوم آزادگی دارد و هیچ‌گاه عرصه را به رغم مشکلات ترک نکرده و همیشه حضور فعال داشته است.

وی با اشاره به نقش پر رنگ دانشجویان در انتخابات سال ۹۶ گفت: عده‌ای سعی کردند جنبش دانشجویی از اصالت خود فاصله بگیرد اما دانشجویان چشم بینای جامعه هستند و پایدار در عرصه حضور دارند.

ریس فراکسیون زنان با ابراز خرسندی از فعال بودن دانشجویان دختر در دانشگاه تهران جنوب، افزود: در دانشگاه آزاد دانشجویان فعال دختر نمود بیشتری نسبت به دانشگاه‌های دولتی دارند.

سلحشوری با بیان این‌که نقدهای دانشجویان بسیار راهگشاست، اظهار کرد: فساد ساختاری امروز بسیار گسترده شده و هدف جنبش دانشجویی مبارزه با این فسادها است. هدر رفتن انرژی در منازعات سیاسی به سود کسانی تمام می‌شود که به این فساد دامن می‌زنند.

در ادامه مجید فراهانی، عضو شورای شهر تهران با غیر قابل انکار خواندن نقش جنبش دانشجویی در انقلاب اسلامی، گفت: مبارزه با طاغوت از داخل دانشگاه کلید خورد و بعد از انقلاب با شروع جنگ جریان دانشجویی تلاش کرد تا آرمان انقلاب را تثبیت کند. در حد فاصل سال‌های ۶۵ تا ۷۵ بحث عدالت و اختلاف طبقاتی مطرح بود، از سال ۷۶ تا ۸۶ نیز مسئله آزادی و دمکراسی مسئله اصلی جنبش دانشجویی بود.

وی ادامه داد: نقش جنبش دانشجویی در حماسه دوم خرداد بسیار قابل توجه است. از سال ۸۶ تا ۹۶ نقد پوپولیسم، عوامگرایی و جنبش ضد خشونت مسائلی بود که جنبش دانشجویی روی آن تمرکز زیادی داشت. جنبش دانشجویی بصیرت را در خشت خام می‌دید و به همین دلیل منتقد دولت نهم و دهم بود.

فراهانی نقد وضع موجود را امری راهگشا برای توسعه کشور دانست و افزود: با توجه به تعییراتی که در فضای کشور و جهان اتفاق افتاده، باید با خود بیاندیشیم که رسالت و استراتژی جنبش دانشجویی چه می‌تواند باشد. امروز هژمونی شبکه‌های مجازی و اجتماعی در همه دنیا از جمله ایران خودش را نشان داده است. در جامعه امروز تک تک افراد رسانه هستند و امکان کشیدن حصار در کشور وجود ندارد.

رییس شورای مرکزی حزب ندای ایرانیان با بیان این که جریان دانشگاهی باید در دهه ۹۰ برای ایجاد امید در جامعه تلاش کند، گفت: در عرصه داخلی مشکلات گوناگون اقتصادی، اجتماعی و سیاسی وجود دارد. دلایل زیادی برای نا امید شدن جامعه موجود است، اما خاطرمان باشد که جنبش دانشجویی در بدترین شرایط توانسته است امید بیافریند.

وی در پایان خاطرنشان کرد: عدالت طلبی، شوریدن بر هر فسادی در جامعه و دانشگاه و دفاع از آزادی توامان مجموعه‌ای از اهداف پیش‌رو هست که امیدوارم جنبش دانشجویی با توجه به این‌ها آینده بهتری را برای کشور رقم زند.


منبع: عصرایران

استاد تاج اصفهانی، آخرین بازمانده از مکتب آواز اصفهان

استاد جلال تاج اصفهانی به عنوان آخرین بازمانده مکتب آواز اصفهان بسیار کوشید این مکتب را زنده نگه دارد.

صدایی که هنوز در دل‌ها و سینه‌ها بانگ می‌دهد

 ۱۳ آذرماه سالروز درگذشت استاد جلال تاج اصفهانی از اساتید مطرح موسیقی آوازی ایران است که در مسیر پیشرفت و ترقی این‌گونه اصیل از فرهنگ ایرانی، بیش از شش دهه تلاش و بردباری کرد.

او در طول عمر خود نزد اساتید گران‌مایه‌ای تحصیل کرد و چندین و چند شاگرد ارزنده نظیر استاد محمدرضا شجریان را در مکتب خود پرورش داد. تاج اصفهانی از فاخران موسیقی است و به عنوان آخرین بازمانده از مکتب آواز اصفهان بسیار کوشید این مکتب را زنده نگه دارد.

جلال‌الدین تاج اصفهانی فرزند شیخ واعظ اصفهانی ملقب به “تاج‌الواعظین” در سال ۱۲۸۲ شمسی در اصفهان به دنیا آمد. شیخ اسماعیل پدر جلال‌الدین علاوه بر منبر گرم و گیرایی که داشت از حنجره‌ای داودی و صدایی دلنشین نیز برخوردار بود و طبق مرسوم زمان بر اثر حشرونشر با مردم اهل ذوق زمانش، با گوشه‌ها و ردیف‌های آوازی ایران نیز آشنایی پیدا کرده بود. جلال تاج اصفهانی صدا و حنجره را از پدرش به ارث برده بود.

صدایی که هنوز در دل‌ها و سینه‌ها بانگ می‌دهد 
این موضوع را اهل خانواده همه می‌دانستند ولی چون جلال‌الدین به احترام پدر هرگز جلوی او دهان باز نکرده بود، پدر از صدای خوش فرزندش خبری نداشت. او در سن ۹ سالگی بود که یک‌بار به حین آواز خواندن، متوجه حضور پدرش شد و همان آواز باعث شد که پدرش سر ذوق بیاید و وی را به مرحوم سیدعبدالرحیم اصفهانی استاد آواز آن زمان بسپرد و تاج مدتی نزد این استاد گوشه‌ها را یاد گرفت.

اولین اساتید

تاج مدتی نزد استاد عبدالرحیم اصفهانی گوشه‌ها را یاد گرفت و سپس پدرش او برای این‌که با گوشه‌های سازی در ردیف نیز آشنا کند به خدمت شادروان نایب اسدالله نی‌زن معروف برد. تاج زمانی نسبتاً طولانی در خدمت نایب اسدالله نکته‌ها و ظرایف آواز ایرانی را فرا گرفت. آخرین استادی که تاج بنا به توصیه پدر برای تکمیل گوشه‌ها و ردیف‌ها به خدمتش رفت، مرحوم شادروان میرزا حسین ساعت‌ساز معروف به “خضوعی” بود و تاج پس از اتمام فراگیری نزد این استاد، دیگر در آواز سرآمد شده بود و اندک‌اندک در محافل می‌خواند و اینجا و آنجا همه از صوت خوش و تسلط او بر آواز سخن می‌گفتند. به گفته‌ کسانی که از نزدیک با او آشنایی داشتند، تاج اصفهانی به اشعار سعدی علاقه داشت و گزیده‌هایی از اشعار سعدی و دیگر شاعران را حفظ بود و در هنگام اجرای آواز به مناسبت زمان و محیط از آن اشعار استفاده می‌کرد.

نخستین آواز

به گفته بهزاد مقوم پژوهشگر موسیقی، تاج در جوانی با مرحوم حسین‌خان اسماعیل‌زاده استاد کمانچه آشنا شد و برای نخستین بار با ساز وی آواز خواند ولی از آنجا که تاکنون با ساز نخوانده بود، نمی‌توانست کاملاً خود را با کمانچه آن استاد هماهنگ کند که این مشکل به‌زودی با راهنمایی‌های حسین‌خان برطرف شد. از آن پس علاوه بر صوت خوش و قدرت در بیان گوشه‌ها طمأنینه خاصی نیز در صدای خواننده جوان دیده می‌شد.

تاج پس از آن سال‌ها آثار ارزشمندی به نام‌های یاران زنده‌رود، به اصفهان رو، مثنوی‌خوانی، اذان و مناجات و… را منتشر کرد و “آتش دل” نیز یکی دیگر از آثار معروف او است. این استاد از معدود کسانی است که آواز در همه دستگاه‌های ایرانی را چندین و چند بار تجربه کرده است.

مهاجرت به تهران

تاج در اوایل دهه ۱۳۰۰ شمسی از اصفهان به تهران آمد و به دلیل صدای خوش و حسن سلیقه در انتخاب اشعار آواز، در محافل هنری تهران محبوبیت پیدا کرد. در سال‌های ۱۳۰۵ تا ۱۳۰۷ در “انجمن شعر وحید” با جمعی از هنرمندان از جمله علی‌اکبر شهنازی، نوازنده تار، آشنا شد و در سال‌های بعد چند کنسرت به همراه او و مرتضی محجوبی (نوازنده پیانو) و مرتضی نی داود (نوازنده تار) اجرا کرد و صدایش در صفحات گرامافون نیز ضبط شد.

مشهورترین این آثار صفحه آواز همایون است که در حدود سال ۱۳۱۲ در تهران ضبط شد. صفحه همایون تاج دهه‌های متوالی از شهرت و محبوبیت برخوردار بود و اکنون نیز از “آثار معیار” در بررسی مکتب آواز اصفهان است. تاج اصفهانی چندی را در شهرهای مختلف به مسافرت و اجرای برنامه گذراند و یک بار هم برای ضبط صدا به حلب سفر کرد و سرانجام در اصفهان ماندگار شد.

شروع کار در رادیو

تاج در سال‌های ۱۳۱۹ و ۱۳۲۰ از اولین خوانندگانی بود که با دستگاه تازه تأسیس رادیو تهران همکاری داشت و برنامه‌های بسیاری همراه با ساز و ارکستر هنرمندان – از جمله با حبیب سماعی استاد بزرگ سنتور – اجرا کرد. تاج همچنین به طور مرتب با رادیو اصفهان همکاری می‌کرد و برنامه‌های زیادی از صدای او همراه با ساز هنرمندان اصفهانی اجرا شد. همچنین در چند کنسرت بزرگ “انجمن موسیقی ملی” به رهبری روح‌الله خالقی در سال‌های ۱۳۲۴ ـ ۱۳۲۷ شرکت کرد. او در سال ۱۳۳۰ نیز مدت کوتاهی مشاور بخش موسیقی رادیو تهران بود.

صدایی که هنوز در دل‌ها و سینه‌ها بانگ می‌دهد

همکاران

از جمله هنرمندانی که با تاج همکاری داشتند می‌توان از سید حسین طاهرزاده اصفهانی، سید اسماعیل قراب، قربان خان‌شاهی، حاج محمدعلی، حبیب شاطر حاجی، نایب اسدالله نی‌زن، شکری (ادیب‌السلطنه)، ابوالحسن صبا، رضا محجوبی، مرتضی محجوبی، حسین یاحقی، ارسلان درگاهی، اکبرخان نوروزی، غلام‌رضا خان سارنگ، شعبان‌خان اصفهانی، علی‌اکبر شهنازی، حسن کسایی، جلیل شهناز، احمد عبادی و علی تجویدی نام برد.

شاگردان

جلال تاج اصفهانی شاگردان بسیار خوبی پرورش داد که اکثر آن‌ها در گذشته و یا هم‌اکنون از بزرگان موسیقی اصیل ایرانی بوده و هستند. از جمله شاگردان او محمدرضا شجریان، حسین خواجه امیری، علی‌اصغر شاه زیدی، سید رضا طباطبایی کربکندی، مؤذن‌زاده اردبیلی، علی‌رضا افتخاری، مرتضی شریف، ناصر یزدخواستی، رضا قرنیان اصفهانی، حمیدرضا نوربخش، محمدتقی سعیدی ولاشانی را می‌توان نام برد.

تاج از زبان شاگردانش

تاج اصفهانی طی یک قرن اخیر مورد تمجید ده‌ها هنرمند به‌نام ایرانی قرار گرفته و هر کس به نوبه خود از ارزشمندی این استاد موسیقی قدردانی کرده است.

مرحوم علی تجویدی از نوازندگان برجسته ویولن در مورد تاج اصفهانی گفته است: به راستی تاج اصفهانی از جمله چهره‌های درخشان عالم هنر و خوانندگی است که شاید سالیان دراز مادر دهر چنان فرزندی نزاید. تاج اصفهانی صرف‌نظر از هنر و هنرمندی واجد شرایط صفات برجسته‌ای بود. از مکارم اخلاقی، مناعت طبع و بزرگ‌منشی و وارستگی گرفته تا ظرافت طبع و خوش‌صحبتی همه دست‌به‌دست هم داده و از تاج انسانی نمونه به وجود آوردند تا جایی که هیچ‌کس پیدا نمی‌شود که او را دیده باشد و شیفته‌اش نشود

اکبر گلپایگانی از اساتید صاحب سبک آواز ایران درباره دلایل ماندگاری تاج اصفهانی می‌گوید: ایشان یک هنرمند صاحب سبک بود و همیشه وقتی از آثار ایشان صحبت می‌شود، سبکشان قابل تعمد است. تاج اصفهانی در کار خودش استاد بود و جزو چند نفری بود که در کار خودش نابغه بود. ایشان به همراه آقایان کسایی و جلیل شهناز واقعاً نابغه بودند. این بزرگان حکم عتیقه برای موسیقی ایران دارند. یعنی با گذشت زمان ارزششان بیشتر می‌شود

همچنین علی‌اصغر شاهزبدی درباره‌ استاد خود جلال‌الدین تاج اصفهانی گفته است: مهم‌ترین ویژگی تاج اصفهانی این بود که اکثر تحریر‌های آوازهایش ابداعی بود. وقتی آثار صفحات و اجراهای رادیویی استاد تاج اصفهانی را با خوانندگان نسل گذشته‌اش مقایسه می‌کنیم به وضوح تفاوت میان تحریر‌های تاج را با آن‌ها متوجه می‌شویم.

صدایی که هنوز در دل‌ها و سینه‌ها بانگ می‌دهد

علاوه بر آن حمیدرضا نوربخش از دیگر شاگردان تاج اصفهانی درباره استادش به ما گفت: یکی والاترین انسان‌های عرصه هنر بودند. احترام زیادی برای هنر و از مهم‌تر شخصیتشان قائل بودم.

وی افزود: از کودکی تحت تأثیر آواز استاد تاج اصفهانی و این هنر را به شیوه‌ ایشان آموختم.

مکتب آواز در اصفهان

هنر آواز بر اساس لهجه بر مکتب‌های اصفهان، تبریز، تهران و مشهد تقسیم‌بندی شده که مکتب مشهد در حال حاضر منسوخ شده است. صاحب‌نظران بر این عقیده‌اند که مکتب اصفهان به دلیل رعایت هفت اصل “انتخاب شعر”، “تلفیق شعر و موسیقی”، “ابداع و تنوع ملودی”، “ادوات و تنوع تحریر”، “جمله‌بندی”، “هم سازی و هم‌نوایی” و “ابداع و خلاقیت” از جایگاه رفیع‌تری نسبت به سایر مکاتب آواز برخوردار است.

ابراهیم آقاباشی، سید رحیم اصفهانی، میرزا حسین ساعت‌ساز، سید حسین طاهرزاده، علی‌خان دهکی، میرزا حبیب اصفهانی، ادیب خوانساری، نورعلی برومند و تاج اصفهانی از جمله هنرمندان شاخص و صاحب‌نام در مکتب اصفهانند. تاج اصفهانی به مثابه آخرین بازمانده این مکتب همواره کوشید تا ارزش‌های این مکتب را در شیوه آوازخوانی خود مراعات کند. او همواره می‌کوشید تا با دیدار و تعامل بهترین هنرمندان دوران خویش و بهره‌گیری از محضرشان، هنر خود را تعالی بخشد.

وفات در خانه پدری

استاد جلال تاج اصفهانی سحرگاه چهاردهم آذر ۱۳۶۰ در سن ۸۶ سالگی در خانه پدری‌اش دار فانی را وداع گفت و در آرامگاه تخت فولاد اصفهان به خاک سپرده شد. محمدرضا شجریان درباره مرگ این استاد می‌گوید: “با مرگ تاج صدایی خاموش شد که بیش از ۷۰ سال در پهنه ایران‌زمین به ویژه اصفهان شهر نور و گنبدهای فیروزه رنگ طنین‌افکن بود.

صدایی که سالیان متمادی در محافل انس و خلوت یاران صاف‌دل و پاک‌دل به سادگی و صداقت جاری بود. این صدا در بیشه‌زارها و باغ‌های حاشیه زاینده‌رود از آبریز “چلگرد” بر ناحیه زردکوه تا کشتزارهای “ورزنه” در کنار بستر زنده‌رود یعنی مرداب گاوخونی همان‌سان جاری بود که در روستاهای خشک و بی‌آب‌وعلف حاشیه کویر تا مرز همسایگی یزد. این صدا همان صدای آشنایی بود که بر گلدسته‌های آستان ملک خراسان ثناگوی سلطان عارفان جهان بود. این صدا صدای تاج است که هنوز هم در دل‌ها و سینه‌ها بانگ می‌دهد.


منبع: برترینها

«گدار»، مردی که هالیوود را به هم ریخت

خبرگزاری ایسنا: براساس کارنامه سینمایی «ژان لوک گدار» می‌توان گفت، وی در عین حال فیلم‌نامه‌نویس، دیالوگ‌نویس، کارگردان و مونتاژکننده تمام ساخته‌هایش است. گدار علاوه‌بر فعالیت‌های پشت صحنه در برخی فیلم‌هایش نیز در نقش‌های کوچک مقابل دوربین قرار گرفته است. با این حال فعالیت هنری این چهره نامدار به ساخت فیلم و حضور در مراحل ساخت آن خلاصه نمی‌شود، زیرا گدار در کنار نویسندگی و تهیه‌کنندگی در دنیای هنر هفتم، به عنوان نظریه‌پرداز و منتقد نیز شناخته می‌شود.

برای زادروز آخرین غول بازمانده از سینمای مولف 

نظرات منتقدان درباره فیلم‌های گدار و به ویژه سینمای وی پس از «از نفس افتاده» کمی ضد و نقیض به نظر می‌آید؛ برای مثال «فرانسوا تروفو» به مناسبت نمایش فیلم «چند چیزی که من درباره او می‌دانم» درباره گدار گفته است: گدار تنها کارگردانی نیست که فیلم با او زندگی می‌کند، بلکه کسی است که سینما با او بهتر زندگی می‌کند. او سرعت عمل روسلینی، حس موسیقیایی اورسن ولز و تاثیرگذاری هیچکاک را دارد و در عین حال به عنوان یک انسان بسیار گستاخ است.

با این حال «فیلیپ راث»، رمان‌نویس آمریکایی به عنوان فردی که در واقع از سینمای گدار نفرت دارد تفاوت زیادی با نظر پیشین دارد. در عین حال با اینکه وی سبک فیلم‌سازی گدار را بدون شک سبکی غیر قابل تحمل می‌داند، اما با این حال فیلم «از نفس افتاده» را استثنایی بر این قاعده می‌بیند.

«ژان لوک گدار» روز سوم دسامبر ۱۹۳۰ در پاریس در خانواده‌ای ثروتمند چشم به جهان گشود. فعالیت سینمایی‌اش را به همراه کارگردانان بزرگ دیگری چون «اریک رومر»، «فرانسوا تروفو» و «ژاک ریوت» در سال‌های ۱۹۵۰ و با نوشتن نقد در مجلات مشهوری مانند “کایه دو سینما”، “هنرها” و “روزنامه فیلم” شروع کرد.

برای زادروز آخرین غول بازمانده از سینمای مولف 

در همین زمان گدار شروع به ساخت فیلم‌های کوتاهی با فرمت ۱۶ میلی‌متری کرد. وی مستند کوتاه «عملیات بتن» را در سال ۱۹۵۴ پیرامون فرایند ساخت سد “دیکسنس” در سوییس کارگردانی کرد. همچنین فیلم‌ «شارلوت و ورونیک» حاصل همکاری وی با اریک رومر است و «تاریخچه آب» را نیز گدار با همکاری فرانسوا تروفو ساخت.

«از نفس افتاده» نخستین فیلم بلند گدار است که وی آن را در سال ۱۹۵۹ کارگردانی کرد. این فیلم نه تنها موفقیتی بزرگ برای گدار به حساب می‌آمد، بلکه به یکی از فیلم‌های شاخص شروع کننده جریانی در سینمای فرانسه مبدل شد که بعدها به “موج نو” در سینمای فرانسه شهرت یافت.

گدار همچنین در سال ۱۹۶۰ فیلم بلند دیگری را با نام «سرباز کوچک» با موضوع جنگ الجزایر ساخت و سپس کمدی موزیکال «زن، زن است» را کارگردانی کرد. وی در این سال‌ها فعالیت سینمایی‌اش را به سرعت ادامه داد و طی هفت سال فیلم‌های موفق دیگری چون «زیستن زندگی‌اش»، «تفنگدارها»، «زن شوهردار»، «آلفاویل»، «مونث، مذکر»، «زن چینی» و «آخر هفته» را تا سال ۱۹۶۷ ساخت.

هفت سال فعالیت بی‌وقفه و جدی در سینمای فرانسه گدار را به کارگردانی شناخته شده تبدیل کرد که نه‌تنها نخستین کارگردان مهم دنیا در آن زمان به شمار می‌آمد، بلکه نامش به عنوان یکی از چهره‌های پیشرو در جهان هنر و روشنفکران در دنیای هنر مطرح شد.

برای زادروز آخرین غول بازمانده از سینمای مولف 

اما در همین هنگام نمایش برخی فیلم‌های گدار موجب نمایان شدن تعارض بین ساخته‌های وی و ساختار سینما بود و این امر باعث شد گدار در عرصه سیاست و نمایش آن در فیلم‌هایش به عنوان فردی رادیکال شناخته شده و به حاشیه‌ رانده شود.

پس از این زمان، گدار با همکاری «ژان پیر گری» سینمای سیاسی را پایه‌گذاری کرد و فیلم‌هایشان را در مجموعه‌ای تحت نام مستعار «گروه ژیگاورتوف» منتشر کرد. در واقع فیلم‌هایی که گدار در این دوران کارگردانی کرده بود کمتر به صورت رسمی منتشر شدند. در نهایت گدار در سال ۱۹۷۴ با ساخت ویدیو و همکاری با تلویزیون از دنیای سینما فاصله گرفت.

این چهره سرشناس باردیگر در سال ۱۹۸۰ با ساخت فیلم «هرکی، هرکی» یا «زندگی» به دنیای هنر هفتم بازگشت. ساخت این فیلم به تنهایی توانست اعتبار و نقش پررنگی را که وی در سال‌های ۱۹۶۰ در سینما به دست آورده بود بار دیگر به او برگرداند.

در سال‌های پایانی ۱۹۸۰ گدار فعالیت سینمایی‌اش را بر ساخت مجموعه سینمایی به نام «تاریخچه سینما» معطوف کرد که به روایت تاریخ فیلم سینمایی می‌پرداخت. ساخت این مجموعه در سال ۱۹۹۸ به پایان رسید.

برای زادروز آخرین غول بازمانده از سینمای مولف 

گدار در سال‌های ۲۰۰۰ با فیلم‌های «در ستایش عشق»، «آهنگ ما» و «سوسیالیسم» فعالیت سینمایی‌اش را ادامه داد. وی همچنین در این سال‌ها یک نمایشگاه از ماکت‌هایش را در مرکز “ژرژ پمپیدو” در پاریس برپا کرد.

ژان لوک گدار در سال ۱۹۶۵ خرس طلای جشنواره برلین را برای فیلم «آلفاویل» کسب کرد. وی همچنین دو نشان افتخار سزار را در سال‌های ۱۹۸۷ و ۱۹۹۸ و یک شیر طلای جشنواره ونیز را در سال ۱۹۸۲ برای مجموعه فعالیت‌های سینمایی‌اش و یک شیر طلای دیگر را در سال ۱۹۸۳ برای فیلم «نام کوچک؛ کارمن» در جشنواره ونیز کسب کرد. علاوه بر آن، در سال ۲۰۱۰ یک اسکار افتخاری نیز برای قدردانی از تمام فعالیت‌های سینمایی گدار به وی اعطا شد.

ژان لوک گدار علاوه‌بر ساخت فیلم، نمایشنامه، کتاب و رمان‌های بسیاری را نیز نوشته است. با نگاهی به کارنامه هنری و سینمایی گدار می‌توان پی برد که اوج فعالیت سینمایی وی در سال‌های ابتدایی ورود وی به دنیای سینما و در سال‌های ۱۹۶۰ اتفاق افتاده بود. بر اساس رتبه‌بندی IMDB، فیلم «زیستن زندگی‌اش» بهترین فیلم وی محسوب می‌شود که روایتی ۱۲ اپیزودی از داستان زندگی مساله‌دار یک زن پاریسی را بیان می‌کند.

برای زادروز آخرین غول بازمانده از سینمای مولف 

با اینکه گدار هرگز در هیچ یک از فیلم‌هایش به شکل مستقیم به روایت زندگی‌اش نپرداخته، با این حال با دقت در برخی از فیلم‌هایش می‌توان عناصری در رابطه با زندگی شخصی او یافت. برای مثال شخصیت “میشل پوآکار” در فیلم «از نفس افتاده» با سرقت پول از یکی از دوستانش “لیلیان”، در واقع به نوعی یکی از وجوه شخصیت گدار را در جوانی به نمایش می‌گذارد و علاوه‌بر آن شخصیت اصلی فیلم «سرباز کوچک» نیز با تعصبات سیاسی خاص و علاقه به خودروهای گرانقیمت در واقع شخصیتی بسیار نزدیک با خود ژان لوک گدار را به تصویر می‌کشد.

همچنین گدار در فیلم «نام کوچک؛ کارمن» در نقش عمو جان، فیلم‌سازی که در بیمارستان روانی بستری می‌شود را به تصویر کشیده است. وجه مشترک عمو جان با شخصیت اصلی خود گدار آن است که گدار نیز در سال ۱۹۵۳ برای مدتی در بیمارستان روانی بستری شده بود.

گدار درباره سبک فیلم‌سازی‌اش توضیح می‌دهد: نحوه فیلم‌سازی من همانند شیوه‌ای است که دو یا سه نوازنده جاز آهنگ می‌سازند. در واقع لزوما هیچ سناریوی نوشته‌ای وجود ندارد، بلکه ما موضوعی را انتخاب می‌کنیم سپس بازیگران آن را ایفا می‌کنند و در نهایت فیلم سازمان یافته و تدوین می‌شود. هیچ دیالوگ از پیش تعیین شده‌ای در کار نیست و تنها چند کُلاژ و یادداشت وجود دارد که پیوند آنها به ساخت یک فیلم می‌انجامد.

سینمای گدار در عرصه سینمای جهان منبعی برای سایر کارگردانان دیگر محسوب می‌شود، اما گدار نیز در فیلم‌هایش تلاش کرده از سکانس‌های فیلم‌های پیش از خود و علاوه‌بر آن نقاشی نقاشانی چون «رنوا» و دیگر نقاشی‌های معروف در طراحی صحنه‌های فیلم‌هایش بهره ببرد.


منبع: برترینها

آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱)

برترین‌ها: اگرچه ما به عنوان انسان همیشه مجذوب عملکرد مغز و دلایل رفتارمان بوده ایم، اما اوایل قرن بیستم بود که روانشناسی تجربی واقعا کار خود را آغاز کرد. به مطالعات به دقت کنترل شده‌ای که محدوده وسیعی از مطالعات رفتاری تا پویایی اجتماعی و فرآیندهای بیولوژیکی پیچیده‌ای که در مغز اتفاق می‌افتند را در برمی گیرد روانشناسی تجربی می گویند که اطلاعات زیادی درباره انسان و درک عمیق‌تری درباره چرایی رفتار و عملکردمان می دهد.

در سال ۱۹۶۸، پس از قتل مارتین لوتر کینگ، رهبر مدافع حقوق مدنی، «جین الیوت» سعی کرد مسائل تبعیض، نژادپرستی و پیش داوری را در میان دانش آموزان کلاس سومی خود مطرح کند. خانم الیوت آزمایش دو روزه «چشم آبی/چشم قهوه ای» را برای تقویت ناعادلانه بودن تبعیض و نژادپرستی در کلاس اجرا کرد. ساکنان شهر او همه سفید پوست بودند و اکثر بچه‌های ۸ ساله کلاسش هم در همان شهر به دنیا آمده و بزرگ شده بودند. همگی سفیدپوست و مسیحی بودند و با آنکه سیاه‌پوست‌ها را فقط در تلویزیون دیده بودند، همگی نسبت به آن‌ها عقاید ضد سیاه‌پوستی و نژادپرستانه داشتند.

او به به مدت یک روز با دانش آموزانی که چشمان آبی داشتند بهتر رفتار می‌کرد و در آن‌ها این حس مثبت را تقویت می‌کرد که از چشم قهوه ای‌ها برتر هستند، روز بعد این روند برعکس شد؛ و به دانش آموزانی که چشم قهوه‌ای داشتند بیشتر توجه می‌کرد. نتیجه این آزمایش این بود که هرگروهی که بیشتر مورد توجه الیوت قرار می‌گرفتند، اشتیاق بیشتری در کلاس داشتند؛ سوالات را بهتر و سریعتر جواب می‌دادند و عملکرد بهتری در امتحانات داشتند. آن هایی که مورد تبعیض قرار گرفته بودند احساس افسردگی می‌کردند، در پاسخ هایشان تردید داشتند و عملکرد ضعیفی در امتحخانات داشتند.


 

آزمایش نوزانده ویولن در مترو

در ۱۲ ژانویه ۲۰۰۷، حدود ۱۰۰۰ مسافر صبحگاهی در حال عبور از ایستگاه متروی واشنگتن دی سی، از مقابل نوازنده ویولن «جاشوا بل» عبور کردند که مشغول اجرای کنسرت کوچک رایگان و بدون تبلیغاتی به مدت ۴۵ دقیقه بود، او شش قطعه کلاسیک (دو قطعه از باخ) اجرا کرد که برای اجرای آن ۳.۵ میلیون دلار دریافت کرده بود. تنها ۶ نفر در مقابل او متوقف شدند و برای مدتی به موسیقی او گوش دادند. حدود ۲۰ نفر به او پول دادند، اما متوقف نشدند و با سرعت عادی به راه خود ادامه دادند. او در مجموع ۳۲ دلار جمع کرد.

وقتی نوازندگی او به پایان رسید و ساکت شد هیچکس متوجه نشد. هیچکس او را تشویق نکرد، هیچکس متوجه او نشد، هیچکس نفهمید یکی از بهترین نوزاندگان دنیا یکی از پیچیده‌ترین قطعات موسیقی را با ویولون و به ارزش ۳۵ میلیون دلار می‌نوازد. واشنگتن پست این رویداد را به عنوان آزمایش زمینه، ادراک و اولویت‌ها و همچنین ارزیابی غیرمنتظره از سلیقه عمومی انجام داد: در یک محیط پیش پاافتاده و در یک زمان نامناسب، آیا باز هم زیبایی برتری می‌یابد؟

وقتی کودکان گاهی متوقف می‌شدند تا به او گوش دهند، والدین آن‌ها را می‌گرفتند و به سرعت دنبال خود می‌کشیدند. جالب اینجاست که سه روز قبل بل این موسیقی را در تالار سمفونیک بوستون نواخته بود، جایی که بلیت صندلی‌ها به قیمت بیش از ۱۰۰ دلار فروخته شده بود.

آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱)


آزمایش اتاق پر از دود

در این آزمایش به افراد تنها در یک اتاق یک پرسشنامه می دهد که پر کنند، وقتی دود از زیر در بیاید، چه کار می‌کنید؟ شما بلند می‌شوید، از اتاق بیرون می‌روید و به کسی که مسئول است خبر می‌دهید. حالا همان موقعیت را تصور کنید، اما تنها نیستید، چند نفر دیگر هم در اتاق هستند که به نظر می‌رسد متوجه دود نیستند حالا چه کار می‌کنید؟

هنگام تنهایی، ۷۵ درصد افراد فورا ورود دود را گزارش می‌دهند. متوسط زمان گزارش دادن ۲ دقیقه بعد از متوجه دود شدن بود. اما زمانی که دو نفر دیگر حضور داشتند و با آزمایشگر کار می‌کردند و وانمود می کردند هیچ اتفاقی نیفتاده، تنها ۱۰ % افراد اتاق را ترک کردند و دود را گزارش کردند. ۹ نفر از ۱۰ نفر به کار پر کردن پرسشنامه خود ادامه دادند، در حالی که چشمان خود را می‌مالیدند و دود را از صورتشان دور می‌کردند.

این آزمایش مثال خوبی بود که نشان می‌داد در مواقع اضطراری انسان‌ها در حضور افراد دیگر که منفعل هستند، کندتر واکنش نشان می‌هند یا اصلا واکنش نشان نمی‌دهند. به نظر می رسد حتی با وجود غرایز خودمان، به شدت به واکنش‌های دیگران متکی هستیم. اگر گروه طوری رفتار کند که به نظر برسد همه چیز خوب است پس باید خوب باشد. اما آیا این درست است؟ اجازه ندهید که انفعال دیگر باعث بی حرکتی و رکود شما شود. فکر نکنید همیشه شخص دیگری کمک خواهد کرد، یا کس دیگری وجود دارد که از طرف دیگران اقدام کند. شما همان کسی باشید که وارد عمل می‌شود.
آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 

آزمایش رابرز کیو

این آزمایش، نظریه نزاع واقع گرایانه را آزمایش کرد و نمونه‌ای از چگونگی وقوع نگرش‌ها و رفتارهای منفی بین گروه ها به دلیل رقابت بر سر منابع محدود است. آزمایشگران دو گروه از پسران ۱۱ و ۱۲ ساله را به یک اردوی تابستانی بردند. هفته اول دو گروه از هم جدا شدند و چیزی درباره یکدیگر نمی‌دانستند. در این مدت پسران به سایر پسران گروه خود پیوستند و دوست شدند.

سپس دو گروه به هم معرفی شدند و فورا نشانه هایی از درگیری بین آن‌ها مشاهده شد. آزمایشگران بین گروه‌ها رقابت ایجاد کردند و همان طور که پیش بینی کرده بودند سطح خصومت و رفتار تهاجمی بین آن‌ها افزایش یافت. در هفته سوم، آزمایشگران شرایطی ایجاد کردند که نیاز بود هر دو گروه با هم برای حل یک مشکل مشترک کار کنند. یکی از این مشکلات آب آشامیدنی بود. هر دو گروه با هم برای حل این مشکل مشغول به کار شدند. تا پایان آزمایش، پیوند دوستانه بین آن‌ها به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش یافته بود؛ و نشان داد که کار گروهی یکی از موثرترین روش‌های کاهش تبعیض و تعصب است.

آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 

آزمایش اجتماعی کالسبرگ

در این آزمایش اجتماعی، سوژه زوج‌های بی خبری بودند که برای تماشای فیلم به یک سینمای شلوغ می‌آمدند. تنها دو صندلی خالی در این سینما وجود داشت که آن هم درست وسط صندلی هایی بود که مردانی با ظاهر نسبتا خشن و بدن خالکوبی شده روی آن‌ها نشسته بودند. همان طور که این آزمایش نشان می‌دهد، بیشتر زوج‌ها با دیدن چنین افرادی تصمیم می‌گیرند فورا سینما را ترک کنند، اما برخی دیگر هم روی صندلی خود در میان آن‌ها می‌نشینند و با تشویق جمعیت حاضر در سالن روبرو می‌شوند. این آزمایش نمونه خوبی بود که چرا افراد نباید همیشه براساس ظاهر قضاوت کنند.

آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 


آزمایش میلگرم

این آزمایش در سال ۱۹۶۱ توسط روانشناس «استنلی میلگرم» برای بررسی میزان اطاعت افراد از مافوق طراحی شده بود، حتی اگر کاری که به آن‌ها دستور داده شده بود مشخصا به دیگران صدمه می‌زد. به سوژه‌ها نقش معلم و دستور داده می شد که هربار شاگرد درست جواب نمی‌داد به او شوک الکتریکی وارد کنند. در حقیقت به هیچکس واقعا شوکی وارد نمی‌شد. شاگرد عمدا سوالات را اشتباه جواب می‌داد و طوری رفتار می‌کرد که به نظر می‌رسید درد زیادی می‌کشد، زیرا شدت شوک با هر سوال غلط افزایش می‌یافت.

علیرغم این تظاهرات، بسیاری از افراد همچنان تحت دستور مافوق خود به خود شوک دادن ادامه دادند. در نهایت ۶۵ درصد سوژه ها به شاگردان خود شوک الکتریکی کشنده، ۴۵۰ ولت وارد کردند. این نتایج نشان می‌دهد که افراد عادی هم به دنبال دستوراتی که یک شخصیت مهم بدهد می‌توانند یک انسان بی گناه را بکشند و اطاعت از اقتدار در همه ما وجود دارد.
آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 

آزمایش تصادف اتومبیل

آزمایش تصادف در سال ۱۹۷۴ توسط لوفتوس و پالمر با هدف اثبات اینکه کلماتی که با آن سوال می کنیم به نوعی روی یادآوری شرکت کننده تاثیر می‌گذارد انجام شد. آن‌ها با استفاده از سوالات مختلف از افراد خواستند سرعت وسایل نقلیه موتوری را تخمین بزنند. تخمین سرعت خودرو چیزی است که مردم به طور کلی در آن ضعیف هستند. شرکت کنندگان اسلایدهایی از تصادف اتومبیل را مشاهده کردند و سپس از آن‌ها خواسته شد اتفاقی که افتاده را توصیف کنند. شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند و از هر گروه با استفاده از افعال مختلفی مثل «هنگامی که اتومبیل برخورد کرد/ تصادف کرد/ در هم کوبیده شد/ ضربه خورد/ آسیب دید چه سرعتی داشت؟» سوال شد.

نتایج نشان می‌دهد که فعل تصوری از سرعت خودرو را همراه خود دارد و این درک شرکت کنندگان را تغییر می‌دهد. شرکت کنندگانی که با فعل در هم کوبیدن از آن‌ها سوال شده بود نسبت به کسانی که از فعل ضربه زدن در سوالشان استفاده شده بود سرعت بیشتری را تصور می‌کردند. به عبارت دیگر ممکن است شهادت شاهدان عینی براساس سوالی باشد که از آن‌ها پرسیده می‌شود.
آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱)

 
آزمایش مارشمالو

آزمایش مارشمالوی استنفورد مجموعه مطالعاتی بود که روی به تعویق انداختن لذت‌ها در اواخر دهه ۱۹۶۰ و اوایل دهه ۱۹۷۰ و به رهبری روانشناس «والتر میشل» انجام شد. در این آزمایش بچه‌های ۴ تا ۶ ساله به اتاقی هدایت می‌شدند که در آن یک مارشمالو یا گاهی یک شیرینی روی یک میز قرار داده شده بود. بچه‌ها می‌توانستند آن را بخورند، اما محققان به آن‌ها می‌گفتند اگر یک ربع خودشان را کنترل کنند و به آن‌ها دست نزنند دو مارشمالو به آن‌ها داده خواهد شد. برخی از آن‌ها چشمشان را می‌گرفتند یا روی خود را برمی گرداندند که مارشمالو را نبینند، برخی دیگر به میز لگد می‌زدند یا مارشمالو‌ها را مثل یک حیوان پشمالوی کوچک نوازش می‌کردند، برخی دیگر هم به محض اینکه محققان اتاق را ترک می‌کردند مارشمالو را می‌خوردند.

از میان بیش از ۶۰۰ کودکی که در این آزمایش شرکت کردند، تعداد کمی مارشمالو را فورا خوردند. از بین کسانی که تلاش کردند خوردن آن را به تعویق بیندازند، یک سوم توانستند آنقدر دوام بیاورند که به مارشمالوی دوم برسند. سن عامل مهمی در به تعویق انداختن لذت بود. در تحقیقات بعدی محققان متوجه شدند بچه هایی که توانسته بودند خوردن مارشمالو را برای به دست آوردن یکی دیگر به تعویق بیندازند زندگی بهتری از نظر میزان تحصیلات، شاخص توده بدنی و سایر ابعاد زندگی داشتند.

آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 

 

آزمایش گوریل نامرئی

فکر کنید از شما خواسته می‌شوید یک ویدئوی کوتاه را ببینید که در آن سه نفر با تیشرت سفید و سه نفر با تیشرت سیاه با هم بسکتبال بازی می‌کنند. همین طور که تماشا می‌کنید باید تعداد پاس هایی که تیشرت سفید‌ها به هم می‌دهند را بشمارید. در یک نقطه یک گوریل وسط بازی می‌آید به دوربین نگاه می‌کند و به سینه خود مشت می‌زند و سپس می‌رود و نه ثانیه در صفحه نمایش می‌ماند. آیا گوریل را می‌بینید؟ احتمالا همه شما پاسخ می‌دهید که بله، معلوم است که می‌بینم، چطور می‌شود متوجه چیزی به این واضحی نشوم؟

اما در این آزمایش که چند سال پیش در دانشگاه هاروارد انجام شد و نیمی از کسانی که ویدئو را تماشا کرده و تعداد پاس‌ها را شمرده بودند متوجه گوریل نشدند. مثل اینکه گوریل نامرئی بود. این آزمایش دو چیز را نشان می‌دهد: ما متوجه خیلی از چیزهایی که در اطرافمان اتفاق می‌افتد نمی‌شویم، و اینکه نمی‌دانیم متوجه چیزهای زیادی می‌دهیم.
آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 

 

آزمایش اثر هاثورن

هدف اصلی این آزمایش بررسی اثر شرایط فیزیکی بر بازدهی افراد بود. دو گروه از کارگران کارخانه هاثورن در این آزمایش مورد مطالعه قرار گرفتند. یک روز روشنایی محیط کار برای یک گروه به طور چشمگیری بهبود می‌یافت در حالی که نور برای گروه دیگر بدون تغییر باقی می‌ماند. محققان از فهمیدن این که بازدهی کارگران با روشن شدن محیط کار بسیار بیشتر از گروه دیگر شد شگفت زده شدند. کارگرانی که در شرایطی کار می‌کردند که به نوعی تغییر ایجاد شده بود (از نظر ساعت کاری، استراحت و …) بازدهی بسیار بیشتری پیدا کرده بودند. درواقع حتی وقتی دوباره چراغ‌ها خاموش می‌شد بازدهی آن‌ها بهبود یافته بود. تا وقتی که همه چیز به حالت قبل از تغییر درآمده بود، بازدهی کارخانه در بالاترین سطح خود بود و غیبت بسیار کم شده بود.

آزمایشگران نتیجه گرفتند که این تغییر در شرایط فیزیکی نیست که روی بازدهی کارگران تاثیر می‌گذارد. بلکه این حقیقت است که کسی واقعا نگران محیط کار آن هاست و آن‌ها را مشاهده می‌کند. کارگران احساس مهم بودن پیدا کردند و بهره وری خود را افزایش دادند. این اثر یک فرض ساده است که سوژه‌های انسانی در یک آزمایش رفتار خود را تغییر می‌دهند، زیرا مورد مطالعه قرار گرفته اند.

آزمایش‌های روانشناسی با نتایج باورنکردنی و ناراحت کننده (۱) 

مطالعه هیولا

این آزمایش توسط دکتر وندل جانسون، آسیب شناس گفتاری انجام شد که می‌خواست نشان دهد که نظریه‌های غالب درباره علل لکنت زبان اشتباه است. در دهه ۱۹۳۰ تصور می‌شد که لکنت زبان علت ژنتیکی یا ارگانیک دارد. این یعنی افراد با لکنت به دنیا می‌آیند و کار زیادی نمی‌توان برای آن‌ها کرد. دکتر جانسون معتقد بود که برچسب لکنت زدن به بچه‌ها آن‌ها را بدتر می‌کند، و در برخی موارد موجب می‌شود که بچه‌های عادی هم لکنت بگیرند. برای اثبات این ادعا، او آزمایشی مطرح کرد که به عنوان «مطالعه هیولا» شناخته می‌شود.

۲۲ کودک یتیم در این آزمایش شرکت داده شدند. آن‌ها به دو گروه تقسیم شدند. به گروه اول برچسب «عادی» و به گروه دوم برچسب «بچه‌های لکنت دار» زده شد. درواقع تنها نیمی از گروهی که به آن‌ها برچسب لکنت دار زده شده بود با لکنت حرف می‌زدند. در طول آزمایش، بچه‌های عادی تشویق‌های مثبت دریافت می‌کردند، اما به گروهی که به آن‌ها برچسب لکنت دار زده شده بود گفته شد که مراقب باشند کلمات را تکرار نکنند. سایر معلمان و کارکنان یتیم خانه نیز به طور ناخودآگاه این برچسب را تقویت می‌کردند، زیرا محققان به آن‌ها گفته بودند که کل گروه لکنت زبان دارند.

از شش کودک عادی در گروه لکنت دارها، پنج نفر بعد از این رفتار منفی لکنت گرفتند. از پنج کودکی که قبلا لکنت داشتند، لکنت سه نفر بدتر شد. در مقایسه، تنها یک کودک در گروه عادی‌ها بعد از این تحقیق مشکلات گفتاری داشت. محققان که متوجه قدرت آزمایش‌های خود شدند سعی کردند آسیب هایی که به این کودکان زده اند را جبران کنند، اما فایده نداشت. به نظر می‌رسید که اثرات برچسب لکنت زدن به بچه‌ها دائمی بود و کودکان یتیم میجبور بودند باقی عمر خود با آن زندگی کنند.


منبع: برترینها

راهنمای انتخاب بارانی مناسب

هنگام خرید بارانی می توانید علاوه بر کاربردی بودن، بارانی های شیک و زیبا انتخاب کنید. در بازار بارانی های ضد آب در طرح و مدل ها و رنگ های متفاوت وجود دارد که گاهی اوقات انتخاب یک نمونه از آنها را واقعا سخت می کند. هنگام انتخاب بارانی مناسب، باید اندازه، رنگ و جنس آن را علاوه بر کلاه، دکمه ها و کمربند آن، در نظر بگیرید. در ادامه چند راهنمایی در خصوص انتخاب بارانی مناسب ارائه شده است.

ماهنامه دنیای زنان: هنگام خرید بارانی می توانید علاوه بر کاربردی بودن، بارانی های شیک و زیبا انتخاب کنید. در بازار بارانی های ضد آب در طرح و مدل ها و رنگ های متفاوت وجود دارد که گاهی اوقات انتخاب یک نمونه از آنها را واقعا سخت می کند. هنگام انتخاب بارانی مناسب، باید اندازه، رنگ و جنس آن را علاوه بر کلاه، دکمه ها و کمربند آن، در نظر بگیرید. در ادامه چند راهنمایی در خصوص انتخاب بارانی مناسب ارائه شده است.

 انتخاب بارانی مناسب

۱٫ بلند

بهتر است بارانی بلند – به ویژه از نوع ترنچ (Trench) انتخاب کنید. بلندی این بارانی ها یا تا نیمه های ران پا و یا تا ساق پا هستند. پاهای تان را خشک نگه می دارند و انتخابی عالی برای پیاده روی زیر باران هستند. همچنین می توانید یک جفت بارانی بلند با رنگ های متفاوت خریداری کنید تا بتوانید با لباس های مختلف بپوشید. مثلا یک بارانی ترنج بلند با شلوار جین دامن یا پیراهن بسیار زیبا به نظر می رسد. در ضمن از آنجایی که بارانی های بلند را می توان با لباس های متفاوتی هماهنگ کرد، آنها را می توان هم در روز و هم در شب پوشید.

 انتخاب بارانی مناسب
۲٫ کوتاه

بارانی های کوتاه که تا روی کمر می آیند هم گزینه های خوبی هستند. این بارانی ها معمولا ورزشی هستند و مناسب روز می باشند. این بارانی ها با لباس هایی مانند جین و با وسایل ورزشی بسیار هماهنگ بوده و شما را جذاب نشان می دهند. این نوع لباس پوشیدن برای فعالیت های ورزشی در هوای آزاد مانند پیاده روی بسیار مناسب هستند.

 انتخاب بارانی مناسب

۳٫ ماهیگیری

بارانی های ماهیگیری برخلاف بارانی های ترنچ که کمربند دارند و می توانید آن را بسته و بکشید تا اندام تان را به خوبی نشان دهد، بیشتر حالت جعبه ای دارند. این بارانی ها علاوه بر این که شیک و زیبا هستند، کاملا کاربردی اند و شما را از باد و باران محفوظ نگه می دارند.

 انتخاب بارانی مناسب

۴٫ بادگیر

اگر در محیطی با آب و هوای سرد و مرطوب زندگی می کنید، بهتر است بارانی مدل بادگیر خریداری کنید. این بارانی ها تمام سرتان را هم می پوشانند و شما را کاملا گرم نگه می دارند. در قسمت مچ ها و کمر این نوع بارانی ها، بند وجود دارد که می توانید با جمع کردن آنها کاملا گرم بمانید.

 انتخاب بارانی مناسب

۵٫ رنگ خنثی

بارانی های شیک و زیبا و با رنگ های مختلفی وجود دارد اما می توانید رنگ های خنثی مانند خاکی، بژ یا سیاه انتخاب کنید. این رنگ ها را در هر زمانی می توان پوشید و با لباس های متفاوتی به راحتی هماهنگ کرد. مثلا یک بارانی خاکی رنگ به راحتی با جین تنگ و سیاه و چکمه های لاستیکی بارانی هماهنگ می شوند و در یک روز بارانی بسیار شیک دیده می شوند.

 انتخاب بارانی مناسب

۶٫ رنگی و روشن

بارانی های روشن هم شیک و زیبا به نظر می رسند. مثلا می توانید بارانی های زرد، قرمز، صورتی، نارنجی، سبز و یا آبی انتخاب کنید. این رنگ های روشن با هوای غم انگیز و تیره و تار متضاد بوده و شما را در یک روز بارانی کاملا برجسته می کند. البته اگر نمی خواهید خیلی برجسته و انگشت نما باشید، می توانید از بارانی های طرح دار خریداری کنید. این بارانی ها نیز بسیار زیبا هستند.

 انتخاب بارانی مناسب

۷٫ آستردار

بهتر است بارانی آستردار بخرید تا علاوه بر گرم ماندن در روزهای سرد بارانی، لباس تان شیک تر هم به نظر آید. اگر بارانی با رنگ خنثی می خرید، نوعی را انتخاب کنید که آستر آن رنگ و طرح های برجسته داشته باشد. مثلا یک بارانی از نوع بربری (Burbery)، با آستری شطرنجی روشن بسیار شیک و جالب به نظر می رسد.

 انتخاب بارانی مناسب

۸٫ کلاه جداشدنی

بارانی های کلاه دار می توانند شما را از باران بیشتر محفوظ نگه دارند. مثلا اگر چتر همراه خود ندارید، می توانید کلاه تان را بر سر گذاشته و سرتان را از باران محفوظ نگهدارید. بارانی هایی انتخاب کنید که کلاه های جداشدنی دارند. بدین ترتیب بسته به شدت باد و باران می توانید از کلاه استفاده کنید.

 انتخاب بارانی مناسب


منبع: برترینها

با زیبامون متخصص زیبایی و آرایشگر ویژه خود باشید!

همه ما زیباتر شدن رو دوست داریم و بهش اهمیت میدیم. برای زیبایی و آرایش روشها، لوازم و محصولات مختلفی وجود داره که باید همیشه در موردشون فکر کنیم و بهترینشون رو انتخاب کنیم. اینجاست که نیاز داریم یه مرجع خوب و قابل اعتماد داشته باشیم تا همیشه با مراجعه بهش جواب سوالاتمون رو پیدا کنیم.

با زیبامون متخصص زیبایی و آرایشگر ویژه خود باشید! 

همه ما زیباتر شدن رو دوست داریم و بهش اهمیت میدیم. برای زیبایی و آرایش روش‌ها، لوازم و محصولات مختلفی وجود داره که باید همیشه در موردشون فکر کنیم و بهترینشون رو انتخاب کنیم. اینجاست که نیاز داریم یه مرجع خوب و قابل اعتماد داشته باشیم تا همیشه با مراجعه بهش جواب سوالاتمون رو پیدا کنیم.

زیبامون، برترین کشور با مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هستش.
این رسانه که در سایت و کانال تلگرام و صفحه اینستاگرامش پر از مطالب و مقالات آموزشی در تمامی حوزه‌های زیبایی و آرایشه برای جواب دادن به تمامی سوالات شما در زمینه زیبایی کافیه. ضمناً تعداد زیادی ویدیوی آموزشی آرایش هم با زیرنویس اختصاصی زیبامون آماده شده تا به شما در انتخاب بهترین‌های زیبایی و آرایش کمک کنه.

با زیبامون متخصص زیبایی و آرایشگر ویژه خود باشید! 

مطالب و آموزش‌ها زیبامون از منابع معتبر بین المللی ترجمه و گردآوری شده و در زمینه‌های زیر به شما کمک می‌کنن:

• برای تمامی رده‌های سنی از پایه تا حرفه‌ای
• مجموعه ویدیوهای آموزشی با زیرنویس فارسی اختصاصی
• ارائه جدیدترین ، روش‌ها و ترفندهای میکاپ
• معرفی و بررسی برترین برندهای لوازم آرایشی
• آشنایی با اصطلاحات زیبایی و آرایشی روز دنیا
• بخش ویژه عروس و داماد با پوشش تخصصی کامل تشریفات
• روش‌های درمانی، انواع ماسک، انواع رژیم‌های غذایی و تناسب اندام
• جدیدترین مدل‌های مو، رنگ مو، ناخن، ابرو و گریم
• و …

نکته جالب اینجاست که استفاده از تمام امکانات زیبامون، رایگان است!

به جمع همراهان رسانه زیبامون بپیوندید:

وب‌سایت:
تلگرام:
اینستاگرام:


منبع: برترینها

درمان یبوست برای سنین بالاتر از ۱۲ سال | درمان خانگی یبوست

قدم اول در رفع یبوست

اولین قدم برای رفع یبوست ورزش کردن است . به آهستگی ورزش کنید . هر روز یک پیاده روی کوتاه انجام دهید و به تدریج زمان پیاده روی خود را افزایش دهید تا حداقل ۲۰ دقیقه طول بکشد.اطمینان حاصل کنید به اندازه کافی مایعات مصرف می کنید ؛ اکثر افراد باید سعی کنند روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب یا مایعات بدون کافئین مصرف کنند . اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکی و کافئین دار منجر به افزایش نیاز بدن به آب خواهد شد .همچنین اگر نارسایی قلب یا کلیه دارید،با پزشک خود درباره میزان مایعات مورد نیاز خود مشورت کنید .

یبوست درمان

میوه ، سبزیجات و فیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهید.یک صبحانه سبوس دار یا دارای حبوبات مصرف کنید و سعی کنید بعدظهر ها یک میوه به عنوان میان وعده میل کنید . هر روز برای دقع مدفوع برنامه ریزی کنید ( به طور مثال بعد از صبحانه ) زیرا ایجاد برنامه روزانه ممکن است مفید واقع شود . عجله نکنید و وقت بگذارید .

یبوست درمان

در حالی که در توالت نشسته اید ، پای خود را بر روی چهارپایه کوچک بگذارید ( حدود ۱۵ سانتی متر ) چرا که به شما کمک می کند به صورت ” چمباته ” بنشینید و انطاف پذیری و راحتی بیشتری داشته باشید و لگن خود را در موقعیت مناسب قرار دهید . چمباته نوعی نشستن است که کف پا بر روی زمین قرار می گیرد و زانو ها را در بغل می گیرند .

اگر شما هنوز مبتلا به یبوست هستید :

  • در رژیم غذایی روزانه خود از الیاف مصنوعی مانند سیتروسل ( Citrucel ) و متاموسیل ( Metamucil ) استفاده کنید .
  • نرم کننده های مدفوع را امتحان کنید نظیر کولاس و سورفاک ؛ در صورتی که مدفوع شما سخت است این مواد رطوبت مورد نیاز را به مدفوع شما باز میگرداند .
  • شیاف گلیسیرین روده ای را امتحان کنید . دستورالعمل های روی جعبه را انجام دهید ؛ معمولا طی ۱۵ دقیقه تا ۱ ساعت موجب بیرون روی می شود .
  • ممکن است گاهی اوقات نیاز به یک “ملین ” باشد . اگر نوجوان شما دارای مشکلات یبوست است ؛ پیش از استفاده از داروهای ملین کننده مدفوع ،با پزشک مشورت کنید .

یبوست درمان

انواع داروهای ملین برای رفع یبوست

ملین های اسموتیک ( نرم کننده مدفوع اسموتیک ) : مانند فسفات سودا ، شیر منگنز و میرالاکس و قندهای غیر قابل جذب همانند لاکتوز یا سوربیتول . این ملین ها با کشیدن آب از عروق خونی و بافت ها به داخل روده باعث می شوند مدفوع نرم شده و به آسانی دفع شود. دقت کنید هنگام استفاده از این ملین ها مقدار زیادی آب بنوشید .

ملین های تحریک کننده : ( مانند مارک Ex-Lax ) این ملین ها سرعت حرکت مدفوع از طریق روده را افزایش می دهند . از این داروها به مقدار کم استفاده کنید . همچنین این نوع ملین ها باید در موقع خواب مصرف شود زیرا در صورتی که با غذا خورده شوند اثر آن کاهش پیدا می کند .استفاده منظم ممکن است توانایی بدن شما را در جذب ویتامین D و کلسیم کاهش دهد . از ملین ها بیش از دو هفته بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید .

اگر هنوز به یبوست دچار هستید ، علائم خود را بررسی کنید تا متوجه شوید آیا نیاز به مشورت با پزشک خود دارید یا خیر . همچنین قبل از استفاده از ” تنقیه ” با پزشک خود مشورت کنید تا علائم شما را بررسی کند چرا که ممکن است راه دیگری برای درمان یبوست خود داشته باشید .

یبوست درمان

علائم برای مراقبت از درمان در خانه

اگر هر یک از موارد زیر را در مدت زمان درمان خانگی مشاهده کردید ، با پزشک خود تماس بگیرید :

  • یبوست بعد از یک هفته درمان خانگی ادامه یابد .
  • درد مقعدی ایجاد و یا افزایش یابد .
  • خون در مدفوع مشاهده و یا افزایش پیدا کند .
  • کنترل مدفوع خود از دست برود .
  • علائم شدیدتر و یا مکرر شود .

#درمان#یبوست

ارسال شده در ۱۲ آذر ۱۳۹۶ توسط محمد اکرمی با موضوع بیماری ها


منبع: دکتر سلام

درخواست علی عبدالله صالح از ایران و حزب‌الله برای میانجی‌گری

رییس‌جمهور پیشین یمن خواستار میانجی‌گری ایران برای حل اختلافاتش با انصارالله شده است.

به گزارش ایسنا، الجزیره اعلام کرد که علی عبدالله صالح رییس‌جمهور پیشین یمن از ایران و حزب‌الله لبنان درخواست میانجی‌گری کرده است تا اختلافات حزبش (حزب الموتمر) با انصارالله یمن را حل کنند.

بر اساس برخی منابع حزب علی عبدالله در یک سال اخیر دچار اختلافاتی با انصارالله یمن شده است.

به گزارش ایسنا، برخی تحلیل‌گران منطقه‌ای اخیرا این نظر را مطرح می‌کنند که با بازگشت سعد الحریری نخست‌وزیر لبنان به کشورش، تحولات در این کشور به نفع ایران فروکش کرده است و در مقابل، تهران باید تلاش کند تا تحولات یمن به شکلی خاتمه یابد.

در ماه‌های اخیر فشارهای بین‌المللی به سعودی‌ برای پایان دادن به بحران یمن افزایش یافته است.


منبع: عصرایران

آیت‌الله عیسی قاسم به بیمارستان منتقل می‌شود

معاون دبیرکل جمعیت ملی –اسلامی (الوفاق) بحرین اعلام کرد که آیت‌الله عیسی قاسم رهبر شیعیان این کشور ظرف ۲۴ ساعت آینده به بیمارستان منتقل می‌شود.

به گزارش فارس، شیخ «حسین الدیهی» معاون دبیرکل جمعیت الوفاق لحظاتی پیش در صفحه توییتر خود نوشت که آیت‌الله عیسی قاسم ظرف ۲۴ ساعت آینده به بیمارستان منتقل خواهد شد.

الدیهی در ادامه برای آیت‌الله عیسی قاسم شفای عاجل و صحت و سلامتی از خداوند مسئلت کرد.

دولت بحرین از خردادماه آیت‌الله عیسی قاسم تحت بازداشت خانگی قرار داده و اخیرا نیز حال وی وخیم‌تر شده است و ایشان از ناراحتی قلبی، دیابت، فشار خون بالا و خونریزی داخلی رنج می‌برند.


منبع: عصرایران

مسمومیت ۱۱ دانش آموز در کردستان

مدیر آموزش و پرورش ناحیه یک سنندج گفت: تعدادی از دانش آموزان خوابگاه دبیرستان شبانه روزی شهید حسینی روستای حسین آباد با علائم اسهال و استفراغ به مراکز درمانی منتقل شدند.

سید فواد حسینی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: تعدادی از دانش آموزان این خوابگاه که اهل روستای احمدآباد هستند روز گذشته (شنبه) پس از حضور در خوابگاه دچار سرگیجه، استفراغ و اسهال شده بودند.

وی افزود: ۱۱ نفر از این دانش آموزان توسط والدین شان به مراکز درمانی منتقل شدند و تعدادی دیگر که از وضعیت مطلوب تری برخوردار بودند توسط پزشک مرکز بهداشت حسین آباد در محل خوابگاه معاینه و مداوا شدند.

حسینی تاکید کرد: شب گذشته برای جلوگیری از اتفاق ناخوشایند، پزشک و تیم بهداشت محیط علوم پزشکی کردستان در این خوابگاه حضور داشتند و از دانش آموزان مراقبت کردند.

وی گفت: از این دانش آموزان نمونه برداری شده و نمونه ها نیز برای مشخص شدن علت مسمومیت به آزمایشگاهی در سنندج فرستاده شده است.
حسینی با بیان اینکه وضعیت دانش اموزان بهبود یافته و اکنون در کلاس های درس حضور دارند، یادآور شد: تا مشخص شدن نتایج آزمایش ها نمی توان به درستی علت مسمومیت این دانش آموزان را اعلام کرد.


منبع: عصرایران

ثبت نام بیش از ۲۳۰ هزار داوطلب در آزمون دکتری

مشاور عالی سازمان سنجش از ثبت‌نام بیش از ۲۳۰ هزار داوطلب برای شرکت در آزمون دکتری (Ph.D) نیمه‌متمرکز سال ۹۷ خبر داد و گفت: این آزمون روز جمعه چهارم اسفند ماه برگزار می شود.

دکتر حسین توکلی در گفت‌وگو با ایسنا با اعلام این مطلب افزود: مهلت ثبت‌نام برای شرکت در آزمون ورودی دوره دکتری (Ph.D) نیمه متمرکز سال ۹۷ دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی دولتی و غیر دولتی از جمله دانشگاه آزاد اسلامی و دانشگاه پیام نور برای پذیرش در هفت گروه آزمایشی و ۲۴۶ کد رشته امتحانی ساعت ۲۴ روز گذشته شنبه ۱۱ آذرماه پایان پذیرفت.

وی افزود: بر اساس آمار اولیه تعداد تعداد ۲۳۰ هزار و ۳۷۰ داوطلب در آزمون دکتری ۹۷ ثبت نام کرده‌اند و آمار نهایی متعاقبا اعلام می شود.

مشاور عالی سازمان سنجش آموزش یادآور شد: آزمون ورودی دوره دکتری (Ph.D) نیمه متمرکز سال ۹۷ برای پذیرش در دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی دولتی و غیر دولتی از جمله دانشگاه آزاد اسلامی و دانشگاه پیام نور روز جمعه، ۴ اسفندماه ۹۶ در حوزه‌های امتحانی مربوط طی یک نوبت برگزار می‌شود.


منبع: عصرایران

هواداران ایرانی به روسیه دعوت شدند

ویکتوریا لوپیروا از طرفداران ایرانی به صورت ویژه دعوت کرد که به روسیه سفر کنند.

به گزارش ایسنا از لنتا رو، ویکتوریا لوپیروا که به عنوان سفیر جام جهانی فوتبال برگزیده شده است گفت: می‌خواهم به ایران برای راهیابی به جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ تبریک بگوییم، ما منتظر مهمانان و طرفداران فوتبال ایران در کشورمان هستیم و به شما در روسیه خوش آمد می‌گوییم.

 هواداران ایرانی را به روسیه دعوت شدند (+عکس)

او همچنین در صفحات اجتماعی خود به فارسی نوشته است: به روسیه خوش آمدید!

 هواداران ایرانی را به روسیه دعوت شدند (+عکس)

پیش‌تر هواداران فوتبال ایران در ۲۹ نوامبر از ماریا کوماندنایا مجری روسی مراسم قرعه کشی مسابقات جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ در روسیه خواسته بودند تا لباس مناسب و پوشیده بپوشد تا تلویزیون ایران این مراسم را کامل پخش کند. او نیز پس از این مراسم و اطلاع از پخش آن از تلویزیون ایران در حساب توئیتری خود از هواداران ایرانی پرسید : “ایران خوشحال هستید؟” که با واکنش مثبت کاربران ایرانی روبه‌رو شد.


منبع: عصرایران

با بازیکنان حرفه‌ای مراکش، اولین حریف ایران در جام جهانی آشنا شوید (+عکس)

تیم ملی فوتبال ایران، در قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه، در گروه B در کنار پرتغال، اسپانیا و مراکش، قرار گرفت. برخی این گروه را گروه مرگ خوانده‌اند. به عنوان مثال، برانکو ایوانکوویچ که سابقه حضور روی نیمکت تیم ملی ایران در جام جهانی ۲۰۱۶ را دارد، در توصیف سختی کار کی‌روش گفت:گروه ایران سخت نیست بلکه «وحشتناک» است.

به گزارش عصرخبر، در حالیکه رسانه‌های ایرانی امید به صعود از گروه خود را در پیروزی برابر مراکش و درخشیدن در مقابل اسپانیا و پرتغال می‌دانند، رسانه‌های مراکشی دیدار با تیم ملی ایران را تنها بازی ساده خود توصیف کردند.

ایران و مراکش قرار است در اولین دیدار خود در رقابت‌های جام جهانی ۲۰۱۸، روز ۱۵ ژوئن در ورزشگاه سن پترزبورگ، به دیدار هم بروند.

تمام امید مراکش در رقابت‌های جام جهانی روسیه به بازیکنان حرفه‌ای این تیم که در اروپا به بازی می‌پردازند، است.

 در این تیم به عنوان مثال: مهدی بن‌عطیه(یوونتوس)، اشرف حکیمی(رئال مادرید)، نبیل ضرار(فنرباحچه)، نوردین آمرابات(لگانس)، حمزه مندیل(لیل)، سوفیانه بوفال(ساوتهمپتون)، امین حارث(شالکه)، حکیم زیاش(آژاکس)، کریم ال احمدی(فاینورد)، زهیر فضال(بتیس) و هاشم مستور(میلان)

با بازیکنان حرفه‌ای مراکش، اولین حریف ایران در جام جهانی آشنا شوید (+عکس)


منبع: عصرایران

معرفی هیات انتخاب سی و ششمین جشنواره فیلم فجر

هیات انتخاب بخش سودای سیمرغ سی و ششمین جشنواره فیلم فجر معرفی شد.

به گزارش عصرایران به نقل از روابط عمومی جشنواره فیلم فجر، طی احکامی جداگانه از سوی ابراهیم داروغه‌زاده دبیر سی و ششمین جشنواره فیلم فجر، اسامی هیأت انتخاب بخش سودای سیمرغ اعلام شد.

محمود اربابی، احمد امینی، مجید رضابالا، پوران درخشنده، سیدجمال ساداتیان، حسین کرمی و محمدهادی کریمی به عنوان اعضای هیات انتخاب، آثار بخش سودای سیمرغ جشنواره سی و ششم فیلم فجر را انتخاب خواهند کرد.

بازبینی آثار این بخش طی روزهای آینده آغاز خواهد شد و فیلم‌های نهایی اوائل دی ماه معرفی می‌شود.

سی و ششمین جشنواره فیلم فجر، از ۱۲ تا ۲۲ بهمن ماه به دبیری ابراهیم داروغه‌زاده برگزار خواهد شد.


منبع: عصرایران

نیکی کریمی: سینمای تجارىِ بى‎خطر مشمول حمایت بیشتری می‎شود

نیکی کریمی تهیه کننده و بازیگر فیلم سینمایی «آذر» در یادداشتی از صداوسیما انتقاد کرد.

نیکی کریمی که با مخالفت‌های صداوسیما برای پخش تیزرهای فیلم سینمایی«آذر» روبرو شد، یادداشتی را منتشر کرد.

به گزارش عصرایران، در یادداشت کریمی آمده است: «بعد از سال‌ها فعالیت هنرى که بخشى از آن حضور در تلویزیون و بازى در آن به احترام مخاطبانش بود، رسانه‎ى ملى که مى بایست چون پدر به همه نگاه یکسان داشته باشد با نگاه غیرخودى و غیرهمه گیر به ما مى‌نگرد.

به نظر مى رسد فیلم‌هاى تجارى چون بى خطر و ملى تر هستند مشمول حمایت بیشتری می شوند و گویى امروز از سینماى ایران همین طلب مى شود!»

در ادامه این یادداشت آمده است: «فیلم “آذر” درباره موضوع ساده ای حرف می‌زند که برای بعضی‌ها شنیدن آن سخت است. وقتی می بینم که سیستم پخش فیلم، فقط ۱۵ سینما در اختیار آذر می‌گذارد و این درحالیست که فیلم‌های تجاری تا ۷۰ سینما در اختیار دارند و صدا و سیما هم بعد از کلی خرده فرمایش، تیزر فیلم را رد می کند، تازه متوجه می‌شویم ماجرا چیست.

شاید این است که سینمای مردانه و صدا و سیمای مردانه، از شما می خواهند که زن همان نقش سنتی و نهایتا کمدی را به عهده بگیرد تا به او اجازه دیده شدن بدهند.

من ٢٧ سال وارد این بازی نشدم، نه در بازیگری ام ، نه در کارگردانی ام و نه تهیه کنندگی ام . من یک زن مستقل ایرانی هستم و به زن مستقل ایرانی فکر می‌کنم و برایش ارزش قائل هستم.»

بر اساس این گزارش، فیلم سینمایی «آذر» به کارگردانی محمد حمزه ای و با بازی نیکی کریمی، حمیدرضا آذرنگ، هومن سیدی، لیلا زارع، مائده طهماسبی، فرید سجادی حسینی، هستی مهدوی فر، مهران نائل، شیرین آقارضاکاشی، مانیا علیجانی و پژمان جمشیدی این روزها اکران شده است.


منبع: عصرایران