درگیری پلیس و گروه‌های ضدفاشیستی در آلمان

پول‌نیوز – درگیری پلیس و گروه‌های ضدفاشیست در آلمان چندین مجروح بر جای گذاشت.

در شهر هانوفر در شمال آلمان، چندین تن در اثر درگیری میان پلیس و گروه‌های ضدفاشیستی مجروح شده‌اند. پلیس برای پراکنده کردن تظاهرات این گروه‌ها از ماشین آب‌پاش، باتوم و اسپری فلفل استفاده کرد.

معترضان سعی داشتند از برگزاری نشست حزب راست افراطی «جایگزین برای آلمان» جلوگیری و با چترهایی در دست خیابان را قرق کردند.

پلیس مسیری را برای رسیدن ۶۰۰ نماینده به محل کنفرانس باز کرد و نشست حزب راستگرای جایگزین برای آلمان سرانجام با یک ساعت تأخیر برگزار شد.

در آغاز کنفرانس، فیلمی پخش شد که مهاجرانی را که با خستگی در خیابان‌ها راه می‌رفتند، نشان می‌داد. زمانی که شعار «ما کشور خود را پس می‌خواهیم» بر روی صفحه ظاهر شد، حضار دست زدند.

حزب جایگزین برای آلمان با رویکرد ضدپناهجویی خود در انتخابات پارلمانی آلمان در ماه سپتامبر توانست برای اولین بار بعد از جنگ جهانی دوم چند کرسی در پارلمان به خود اختصاص دهد.

این حزب خواهان سیاست‌های سخت‌گیرانه مهاجرتی برای جلوگیری از سوءاستفاده از سیستم مهاجرتی آلمان است.


منبع: پول نیوز

ترامپ: در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۲۰ «شکست ناپذیر» هستم!

پول‌نیوز – «دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا روز شنبه در ادعایی جدید خود را نامزد «شکست ناپذیر» انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۲۰ آمریکا معرفی کرد!

شاید دلیلِ طرح این ادعا از سوی ترامپ، موفقیت وی در کسب آرای موافق اعضای سنا به لایحه مهم «کاهش مالیات» در روز شنبه باشد که اولین پیروزی مهم ترامپ در نخستین سال ریاست جمهوری اش بشمار می رود.

وی در اینباره گفت: «در حال حاضر ما شکست ناپذیر هستیم؛ مگر اینکه آنها [جمهوریخواهان] نامزد دیگری را مدنظر داشته باشند که ما از آن اطلاع نداریم».

گفتنی است که مجلس سنای آمریکا روز شنبه به جامع ترین طرح بازنویسی قوانین مالیاتی آمریکا- که در سه دهه گذشته بی سابقه بود- رأی مثبت داد که این به معنای کاهش چشمگیر نرخ مالیات بر شرکتها و کاهشی موقت در نرخ مالیات برای اکثر آمریکائیان است.

تصویب این لایحه، از دهه ۱۹۸۰ میلادی به این سو، بزرگترین تغییر در نظام مالیاتی آمریکا محسوب می شود.

این درحالی است که یکی از کمیته‌های سنا پیشتر هشدار داده بود که کاهش هنگفت مالیات می تواند کسری بودجه آمریکا را تا یک تریلیون دلار دیگر افزایش دهد.

با این‌حال، ترامپ مشتاقانه خواهان عملی کردن لایحه جدید تا پایان سال میلادی جاری (۲۰۱۷) است.

تا پیش از امضای ترامپ و تبدیل این لایحه به قانون، تنها کاری که باقی می‌ماند ادغام لایحه مالیاتی سنا با نسخه‌ای است که مجلس نمایندگان آمریکا ماه گذشته به تصویب رساند.


منبع: پول نیوز

قیام جنگل بر پایه جنگ‌های چریکی و پارتیزانی

یکی از مهم‌ترین ریشه‌های شکل‌گیری نهضت جنگل، مبارزه با چپاول روس‌های تزاری در گیلان و افسارگسیختگی قزاق‌های روس در سال‌های ۱۲۹۳ و ۹۴ بود که حق مردم را می‌خوردند. هفت سال مبارزه میرزا و یارانش، تقسیم‌بندی‌های مختلفی دارد اما در اسناد مختلف نهضت به چهار کشور اشاره شده که شامل روس‌ها، آلمان‌ها، عثمانی‌ها و چک‌ها می‌شوند که نهضت جنگل با آنها مراوداتی نیز داشته است.

یکی از مهم‌ترین ریشه‌های شکل‌گیری نهضت جنگل، مبارزه با چپاول روس‌های تزاری در گیلان و افسارگسیختگی قزاق‌های روس در سال‌های ۱۲۹۳ و ۹۴ بود که حق مردم را می‌خوردند. هفت سال مبارزه میرزا و یارانش، تقسیم‌بندی‌های مختلفی دارد اما در اسناد مختلف نهضت به چهار کشور اشاره شده که شامل روس‌ها، آلمان‌ها، عثمانی‌ها و چک‌ها می‌شوند که نهضت جنگل با آنها مراوداتی نیز داشته است.

قیام جنگل بر پایه جنگ‌های چریکی و پارتیزانی بود

«به چند لحاظ نهضت جنگل ویژگی‌های منحصر به فردی دارد که مهم‌ترین آن‌ها به دلیل محتوای اعتقادی‌ آن است و ارزش‌های اسلامی و ملی را توامان پیش می‌برد. از سوی دیگر، در برهه جنگ جهانی اول، نوع جنگ و مبارزه نهضت جنگل، چریکی بود. میرزا با هفده نفر قیام کرد و بعد از جای جای کشور، نیروها به صورت خودجوش به او پیوستند. او هرگز یک ارتش نظام‌یافته نداشت و قیام او برپایه جنگ‌های چریکی و پارتیزانی بود.»

مجید رحمانی، مولف کتاب «ابعاد بین‌المللی نهضت جنگل»، با بیان مطلب فوق، در ادامه درباره رابطه میرزا کوچک‌خان با مشروطه‌خواهان گفت: میرزا کوچک خان از رهبران مشروطه در گیلان بود اما بعد از به قهقرا رفتن آرمان‌های اولیه مشروطه‌خواهان، او در راستای همان نگاه اولیه مشروطه‌خواهان در گیلان قیام کرد. و می‌توان گفت اولین و بزرگ‌ترین جنبش مردمی برای احقاق حق مردم، بعد از نهضت مشروطه، نهضت جنگل است.

این پژوهشگر در رابطه با ارتباط نهضت جنگل با بیگانگان گفت: یکی از مهم‌ترین ریشه‌های شکل‌گیری بهضت جنگل، مبارزه با چپاول روس‌های تزاری در گیلان و افسارگسیختگی قزاق‌های روس در سال‌های ۱۲۹۳ و ۹۴ بود که حق مردم را می‌خوردند. هفت سال مبارزه میرزا و یارانش، تقسیم‌بندی‌های مختلفی دارد که از منظر ابعاد بین‌المللی، نهضت جنگل را به چهار محور تقسیم کرده‌اند؛ اما در اسناد مختلف نهضت به چهار کشور اشاره شده که شامل روس‌ها، آلمان‌ها، عثمانی‌ها و چک‌ها می‌شوند که نهضت جنگل با آنها مراوداتی داشته است.

او تصریح کرد: ایران بعد از قرارداد ۱۹۰۷، تحت سلطه نیروهای بیگانه بود و حکومت مرکزی قدرت کمی در کشور داشت. به نوعی می‌توان گفت که شمال کشور، تحت سلطه روسیه و جنوب در تسلط انگلیس بود. حتی کنسول روس در شمال، به نوعی حاکم ایران بود و مردم دل خوشی از آنها نداشتند. اما همزمان با نهضت جنگل، انقلاب روسیه هم شکل گرفت که شعارهای برابری، عدالت‌خواهی و… در دوره اول شکل‌گیری‌اش با شعارهای نهضت جنگل هم‌سو بود.

رحمانی در ادامه فعالیت نهضت جنگل را به چهار دوره تقسیم کرد و توضیح داد: دوره اول از ۱۲۹۴ شروع می‌شود که میرزا با چند نیروی داوطلب به رشت وارد می‌شود و در جنگی عبدالرزاق شفتی را شکست می‌دهد و در جنگی دیگر، نصرالله خان تالش را. این دوره، دوره پیروزی‌های میرزا است. در دوره دوم، نهضت جنگل دوباره در فومنات بازیابی می‌شود. چند جنگ شکل می‌گیرد که مهم‌ترینش، جنگ با مفاخرالملک است.

پشت صحنه اغلب این جنگ‌ها، روس‌ها هستند که دیگران را به جنگ با میرزا تطمیع می‌کنند. در نهایت و در همین دوره است که با انقلاب روسیه، با خروج روس‌ها از ایران مواجه هستیم و میرزا با همراهی هیات اتحاد اسلام، وارد معاهده با روس‌ها می‌شود. شاید به خاطر همین نکته که علمای اسلامی در راس حکومت بودند و میرزا به نوعی مجری تصمیم‌گیری‌های آنها بود، برخی معتقدند که نهضت جنگل را می‌توان یک نمونه مینیاتوری حکومت جمهوری اسلامی دانست.

وی افزود: دوره سوم، پس از جنگ منجیل شکل می‌گیرد. پس از اینکه میرزا با قوای مشترک ایران و روس وارد جنگ می‌شود. در این دوره دکتر حشمت، اعدام می‌شود و نهضت جنگل به شرق می‌گریزد و پراکندگی موقت در نهضت جنگل دیده می‌شود. حاج احمد کسمایی هم در این دوره از میرزا جدا می‌شود. در دوره چهارم، میرزا به بازیابی نیروهای جنگل می‌پردازد.

همزمان با این اتفاق، ارتش سرخ برای حمله به نیروهای انگلیسی که انزلی را به اشغال خود درآورده بودند، به این شهر حمله کردند که منجر به عقب‌نشینی انگلیس‌ها به قزوین شد. در این دوره، قسمتی از جنگلی‌ها به بلشویک‌ها متمایل شدند و میرزا هم با شرایط و معاهداتی، وارد همکاری با بلشویک‌ها شد. اما به تدریج اعتقادات ضد دینی بلشویک‌ها مشخص شد و اینکه آنها به ترویج عقاید خودشان پرداختند. میرزا یک ماه و اندی به عنوان رئیس جمهوری گیلان با آنها به همکاری پرداخت و بعد هم این همکاری از هم گسست.

رحمانی تاکید کرد: در دوره‌ای که حکومت مرکزی قدرت دفاع از مردم خودش را نداشت و ایران، زیر چکمه‌های انگلیس و روس له می‌شد، نهضت جنگل، تلاشی برای احقاق حق مردم ایران بود.  اما رضاخان که افتخار خودش را یکپارچگی حکومت ایران می‌دانست، برخورد سرکوب‌گرانه‌ای با نهضت جنگل داشت و حتی به تطمیع برخی از یاران میرزا پرداخت.

نویسنده کتاب «ابعاد بین‌المللی نهضت جنگل» درباره حضور نیروهای خارجی در جمع یاران میرزا گفت: در پایان جنگ جهانی اول، گیلان موقعیت ژئوپلتیک داشت و از گیلان به عنوان دروازه اروپا یاد می‌کردند. بسیاری از اسرای جنگ جهانی دوم، بعد از آزادی به صورت خودجوش و به خاطر اهداف ضد استعماری نهضت جنگل، جذب شخصیت و وارستگی میرزا می‌شدند.

به همین دلیل است که میرزا یارانی از کشورهای عثمانی، قفقاز، فرانسه، اتریش و حتی آلمان دارد. و حتی یکی از یاران آلمانی میرزا به نام گائوک به همراه میرصالح مظفرزاده، برای معاهده با بلشویک‌ها به مسکو می‌رود. برخی از این افراد در بعضی از جنگ‌ها، کمک‌های نظامی هم می‌کردند. البته در جنگ جهانی اول، نهضت جنگل و آلمان، دشمن مشترک روس و انگلیس بودند. البته به طور عملی در معادلات جهانی، هیچ همکاری سازمان‌یافته‌ای بین نهضت جنگل و نیروهای آلمانی وجود ندارد.

وی در ادامه توضیح داد: گاهی سران جنگل را به عدم شناخت مواضع بین‌المللی محکوم می‌کنند. در حالی که ما در روزنامه جنگل با اسناد تحلیل‌های سیاسی آنها نسبت به اوضاع منطقه مواجه می‌شویم. اما در برسی اسناد تاریخی و شخصیت‌ها باید مجهز به علم هرمنوتیک بود.

تحلیل‌های سیاسی میرزا و یارانش را هم باید با توجه به کمبود اطلاعات در آن روزگار و تکیه بر ابزاری نظیر نامه و پیک و … بررسی کرد. از سوی دیگر، نهضت جنگل در یک دوره پرآشوب جنگ جهانی اتفاق افتاد. در ایران هم در همین دوره، چند نخست‌وزیر عوض شد. به نوعی می‌توان گفت که جهان هم در این دوره، پرتلاطم تغییر بود.

رحمانی در پایان خاطرنشان کرد: رضا خان که حکومت دست‌نشانده انگلیس را به دست می‌گیرد، از میرزا می‌خواهد که سلاح را تحویل دهد. میرزا حاضر به تحویل سلاح نمی‌شود و عقب‌نشینی می‌کند. چون بنای میرزا، عدم مبارزه با نیروهای داخلی و مسلمان است.

در نهایت در راستای عقب‌نشینی‌های متعدد، در شبی عاشوراگونه به همه یارانش می‌گوید که بروند. به امید این که روزی دوباره یارانش را بازیابی کند. چون پیش از آن هم، یاران میرزا، دو-سه بار پراکنده و بازیابی شده بودند. و در نهایت میرزا با دوست صمیمی‌اش گائوک در کوه‌های خلخال یخ زد و سر بریده‌اش را به عنوان هدیه‌ای برای رضاخان فرستادند.

منبع : ایبنا


منبع: فرادید

تعیین تکلیف تورهای جام جهانی تا آخر سال

سرپرست دفتر بازاریابی و تبلیغات گردشگری از تعیین تکلیف تورهای جام جهانی و برنامه‌های تبلیغی ایران در حاشیه این رویداد مهم تا پایان امسال خبر داد.

لیلا اژدری که پروژه تبلیغ و معرفی ایران در حاشیه جام جهانی و همچنین حضور تورها و طرفداران ایرانی به این بهانه در روسیه را پیگیری می‌کند، درباره برنامه‌ریزی‌های سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری به ایسنا گفت: جام جهانی یک فرصت ویژه برای معرفی ایران است، رویکرد سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری نیز استفاده از این ظرفیت است، برای همین ما از آژانس‌های گردشگری می‌خواهیم علاوه‌بر این که هواداران تیم‌های فوتبال را برای تماشای مسابقات جام جهانی به روسیه می برند، مُبلغ ایران هم باشند.

وی افزود: اقلام تبلیغاتی و پکیج‌ها از طریق سازمان در اختیار آژانس‌هایی که قرار است تور جام جهانی اجرا کنند، قرار می‌گیرد تا علاوه‌بر کسب و کار خود، برای جذب گردشگر هم تلاش کنند.

او درباره تبلیغات محیطی ایران در آن فضا نیز گفت: برنامه‌هایی در این زمینه داریم، اما باید طرح کسب و کار و تحلیل هزینه‌کردها مشخص شود تا درباره آن مشخص‌تر صحبت کرد.

اژدری اضافه کرد: سازمان بودجه خوبی برای تبلیغ و معرفی ایران در فرصت جام جهانی در نظر گرفته، اما چون هنوز برنامه‌ها نهایی نشده، نمی‌توان درباره مبلغ این بودجه مشخص‌تر صحبت کرد.

سرپرست دفتر بازاریابی و تبلیغات گردشگری درباره زمان نهایی برای تعیین تکلیف بودجه و برنامه‌های جام‌جهانی، اظهار کرد: اولین بازی تیم ملی ایران در جام جهانی، ۲۵ خردادماه سال آینده است، بنابراین تا پایان سال همه برنامه‌های مرتبط با جام جهانی مشخص و اعلام می‌شود.

تیم ملی ایران در جام جهانی ۲۰۱۶ قرار است مقابل مراکش، اسپانیا و پرتغال، در شهرهای سن پترزبورگ، کازان و سارانسکا بازی کند. بنابر اظهارات برخی آژانس‌دارها، فدراسیون فوتبال ایران از سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری درخواست کرده، آژانس‌های گردشگری مورد تایید این سازمان را برای اجرای تور جام جهانی و قرار دادن نام آنها در وب‌سایت این فدراسیون اعلام کند که تا کنون اقدامی در این زمینه نشده است.

بعضی از آژانس‌دارها که سابقه حضور در جام جهانی را دارند نیز معتقدند، تعلل در معرفی آنها به فدراسیون، در اجرای تور تماشاچیان جام جهانی اخلال ایجاد خواهد کرد، چراکه رزرو هتل‌های شهری مثل سن‌پترزبورگ با توجه به بازی تیم‌های مهم در آن، بعد از قرعه‌کشی آغاز شده است و درنگ در این زمینه هزینه تورها را افزایش خواهد داد و اقامت طرفداران ایرانی را با چالش روبه‌رو خواهد کرد.


منبع: عصرایران

تعرفه جدید اینترنت از امروز یکشنبه اعمال می‌شود

معاون وزیر ارتباطات: تعرفه های جدید اینترنت غیرحجمی از فردا یکشنبه برای کاربران اعمال می شود و مخابرات باید درخواست‌های جابجایی را یک روزه انجام دهد.

حسین فلاح در گفتگو با خبرگزاری صداوسیما افزود: امروز انطباق تعرفه اعلامی شرکت ها با مصوبه ۲۶۶ کمیسیون تنظیم مقررات بررسی شد. وی افزود: اینکه در مصرف منصفانه برای مشترکین سقف های مجزایی برای داخل و بین الملل لحاظ شود مورد تایید نیست و صرفا در محاسبه شمارش مصرف نسبت یک به دو بایستی لحاظ شود؛ بدین معنا که اگر مصرف منصفانه‌ اعلام شده برای یک شرکت ۳۲۰ گیگابایت است مشترک می‌تواند ۱۶۰ گیگابایت اینترنت خالص و یا ۳۲۰ گیگابایت ترافیک داخلی خالص مصرف کند؛ در صورت مصرف ترکیبی هم نسبت یک به دو لحاظ خواهد شد. معاون وزیر ارتباطات گفت: به منظور رقابت بیشتر بین شرکت ها، مخابرات ایران موظف شده است درخواست جابجایی مشترکین را ظرف یک روز انجام دهد تا مشترکین بتوانند سرویس دهنده خود را با کمترین دردسر جابجا کنند.

وی ادامه داد: تعرفه همه شرکت ها بر این اساس تا پایان امروز نهایی و برای فردا اجرایی خواهد بود؛ تاخیر حادث شده در اجرای مصوبه به دلیل احقاق حقوق مصرف کنندگان بوده است. فلاح گفت: قرار شد که میزان سرعت مشترکین پس از رسیدن به سقف مصرف منصفانه برای همه سرویس‌ها یکسان نباشد و سقف سرعت های جدید در هفته جاری مجددا به کمیسیون تنظیم مقررات برای تصویب پیشنهاد شود. معاون وزیر ارتباطات تاکید کرد: از مرور تعرفه های اعلامی با شرایط نهایی شده فوق الذکر می‌توان تفاوت‌ها و بهبود قابل توجه نظام تعرفه‌ای دسترسی ثابت به نفع مشترک نهایی را ملاحظه کرد؛ به مرور زمان و طبیعتا بزرگ تر شدن حجم بازار، ضمن رقابت جدی تر در بازار، هزینه های تمام شده کاهش خواهند یافت و شرایط تعرفه‌ای ارائه شده مطلوب تر و نزدیک‌تر به آنچه در کشورهای توسعه یافته جاری است خواهد شد.


منبع: عصرایران

تداوم صدرنشینی المپیاکو با ۲ گل انصاری فرد

تیم فوتبال المپیاکو با دو گل «کریم انصاری فرد» با حساب سه بر یک مقابل آپولون پیروز شد و صدرنشینی خود را در سوپر لیگ یونان تداوم بخشید.

به گزارش ایرنا، شنبه شب در ادامه دیدارهای هفته سیزدهم لیگ فوتبال یونان، تیم المپیاکو میزبان آپولون بود و در نهایت به برتری سه بر یک دست یافت تا با ۲۶ امتیاز به صدرنشینی خود ادامه دهد.

در این دیدار «کریم انصاری فرد» مهاجم تیم ملی ایران که به عنوان یار تعویضی وارد میدان شد در دقایق ۸۰ و ۹۰ برای المپیاکو گلزنی کرد تا به عنوان تعویض طلایی، پیروزی تیمش را رقم بزند.

«عمر عبدالهی» دیگر گلزن المپیاکو بود و «الیاس» نیز تنها گل آپولون را در این بازی دشوار خارج از خانه به ثمر رساند و تیمش با ۱۱ امتیاز به رتبه چهاردهم جدول رده بندی سقوط کرد.


منبع: عصرایران

اجرای دو نمایش در سالن دیپلماتیک اکو

سفارت مکزیک، آیین بزرگداشت روز مردگان را با اجرای دو نمایش و برپایی نمایشگاه عکس در موسسه فرهنگی اکو برگزار کرد.

سفارت مکزیک در تهران با همکاری موسسه فرهنگی اکو، با برپایی نمایشگاه عکس و اجرای دو نمایش، روز پنجشنبه نهم آذرماه ۱۳۹۶ آیین بزرگداشت روز مردگان را با حضور چهره های دیپلمات و فرهنگی و هنری برگزار کرد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی موسسه فرهنگی اکو، در ابتدای این مراسم، آلفونسو زگبه سفیر کشور مکزیک در تهران ضمن تشکر از محمدمهدی مظاهری رییس موسسه فرهنگی اکو به خاطر همکاری و حمایت از این رویداد، اظهار امیدواری کرد که همکاری های سفارت مکزیک و این نهاد بین المللی در حوزه فرهنگ و هنر گسترش یابد.

اولین نمایش که «چهار شمع و جنازه ام» نام داشت، نوشته توماس اورتوساستجی از نام‌آورترین نویسندگان معاصر مکزیک بود که توسط رامین ناصر نصیر به زبان اسپانیایی اجرا شد و دومین اجرا «آنقدر بهم نزدیک بود که نتوانستم او را ببینم» نام داشت که نویسندگی و بازی آنرا آمنه.ا.وفایی، کارگردانی را علی مسرور و دستیار کارگردانی را مهدیه یزدان پرست عهده دار بود.

در بخش دیگری از این رویداد که به نمایشگاه عکس اختصاص داشت، تصاویری از آداب و رسوم کشور مکزیک در روز بزرگداشت مردگان در معرض دید عموم قرار گرفت.

عکس های به نمایش در آمده در این نمایشگاه، آثار برگزیده مسابقه عکسی بوده است که توسط شورای ملی فرهنگ و هنر مکزیک انتخاب شده بودند.

بزرگداشت روز مردگان، یک جشن ملی در مکزیک است که هر ساله در ماه نوامبر برگزار می شود. در این جشن، افراد به زیارت قبر دوستان و خانواده می روند و با تمیز کردن قبر، گل آرایی، روشن کردن شمع و خواندن دعا یاد آنها را زنده نگه می دارند


منبع: عصرایران

استقبال مخاطبان از نخستین اجرای آهنگساز مطرح ایسلندی در ایران

کنسرت آهنگساز مطرح ایسلندی برای نخستین بار در ایران برگزار می شود.

عصرایران – اُلافور آرنالدز آهنگساز مطرح ایسلندی و نوازنده پیانو قرار است ۱۷ آذرماه برای نخستین بار در ایران به اجرا بپردازد.

با دعوت رسمی مجموعه فرهنگی و هنری عمارت رو به رو، اُلافور آرنالدز آهنگساز و پیانیست ایسلندی، برای برگزاری کنسرت به ایران می آید.

 اُلافور آرنالدز پیش از این برای ساخت موسیقی متن سریال Broadchurch جایزه معتبر بفتا را دریافت کرده است. او تا به امروز ۶ آلبوم بلند و ۶ آلبوم کوتاه منتشر کرده است و موسیقی چند فیلم و سریال را نیز ساخته است.

این آهنگساز مطرح که خالق «آهنگ‌های اتاق نشیمن» و «پروژه‌ شوپن» و متخصص به کار بردن هوشمندانه‌ی اِلمان‌های موسیقی کلاسیک و الکترونیک است، همزمان با سالگرد مجموعه عمارت رو به رو اولین برنامه از پروژه «رِزُنانس» را در تالار اندیشه برگزار خواهد کرد.

بلیت های این کنسرت که در سایت تیوال عرضه می شد با استقبال جالب توجه علاقه مندان در زمان بسیار کمی به پایان رسید که این استقبال در دو سانس از این اجرا نشان می دهد مخاطبان ایرانی به اجراهای بین المللی و حضور چهره های مطرح در ایران واکنش مثبت نشان می دهند و این اجراها در صورت برنامه ریزی مناسب با استقبال فراوان مواجه می شود. همچنین قرار است این اجرا با توجه به استقبالی که از آن به عمل آمده است دو سانس دیگر تمدید شود.

این برنامه روزجمعه ۱۷ آذر ساعت ۱۹ در تالار اندیشه واقع در خیابان حافظ تقاطع سمیه، حوزه هنری برگزار خواهدشد.


منبع: عصرایران

کشف جسد در حاشیه سد اکباتان/ قاتلان دستگیر شدند

معاون اجتماعی انتظامی استان همدان گفت: در پی اختلاف چند دوست با هم، یکی از آنان که جوان ۲۳ ساله ای بوده توسط دو دوست دیگر به قتل می رسد.

به گزارش ایسنا- منطقه همدان، جسد جوان ۲۳ ساله ای که ۳ آذرماه جاری مفقود شده بود، روز گذشته در حاشیه سد اکباتان همدان کشف شد.

جسد کشف شده توسط حیوانات خورده و تقریبا متلاشی شده بود. پس از کشف جسد در کمتر از ۲ ساعت قاتلان این جوان توسط پلیس آگاهی شناسایی و دستگیر شدند که دو جوان ۲۰ و ۲۱ ساله بودند و یکی از آنها به قتل اعتراف کرد.

این جوان بر اثر ضربات لوله فلزی به سر به قتل رسیده است. قاتلان اختلافات قبلی بین هم را علت درگیری و قتل اعلام کردند.


منبع: عصرایران

این گل در هنگام بارش باران شفاف می شود (عکس)

تعرفه جدید اینترنت از امروز یکشنبه اعمال می‌شود کشف جسد در حاشیه سد اکباتان/ قاتلان دستگیر شدند تعیین تکلیف تورهای جام جهانی تا آخر سال استقبال مخاطبان از نخستین اجرای آهنگساز مطرح ایسلندی در ایران تداوم صدرنشینی المپیاکو با ۲ گل انصاری فرد مدارس ابتدایی شیفت صبح قشم روز یکشنبه تعطیل است اجرای دو نمایش در سالن دیپلماتیک اکو “زنانی که با گرگها دویده اند” در راه جشنواره فجر «آپاندیس» از ٢٢ آذر اکران مى‎شود تیپ متفاوت سحر قریشی در صحنه تئاتر


منبع: عصرایران

کسب و کارم شکست خورد، حالا چه کار کنم؟

مجله پنجره خلاقیت – یاداشتی از سایمن اسلید، ترجمه شادی حسن پور: هیچ شوخی در کار نیست. بازی تمام شده است. شکست موضوع ساده ای نیست، اما بخش مهمی از زندگی کارآفرینانه به حساب می آید. کارآفرینان موفق مانند بیل گیتس نیز شکست های بزرگی را تجربه کرده اند.

من حتی بر این عقیده ام که اگر کارآفرینی تا به حال شکست نخورده، حتما تا به حال به ریسک بزرگی هم دست نزده است. خوشبختانه این تجربه تلخ بیهوده ای نیست. شکست، به ویژه در دنیای کسب و کار، می تواند به نفع شما باشد. البته اگر بدانید چطور باید دوباره روی پای خود بایستید. من هم به اندازه کافی شکست خورده ام. به عنوان مثال وب سایتم، تحت عنوان Zeadoo با موفقیت چندانی روبرو نشد. البته این وب سایت هنوز هم پابرجاست، اما به دلیل نبود استراتژی مناسب، نتوانستم آن را به مرحله ایجاد درآمد برسانم.

این تجربه و تجربه های دیگر، باعث شدند که درک بهتری نسبت به شکست پیدا کنم و بتوانم دوباره روی پای خود بایستم. نکاتی را برای تان فراهم کرده ام تا بتوانید بعد از مشکلات و شکست های دنیای کسب و کار، باز هم روی پای خود بایستید و ناامید نشوید.

کسب و کارم شکست خورد، حالا چه کار کنم؟ 
۱٫ شکست تان را قبول کرده و به آن اعتراف کنید

این سخت ترین و البته مهم ترین کاری است که بعد از شکست خوردن باید انجام دهید. شوکه شدن و انکار کردن شکست نیز طبیعتا رخ خواهند داد، به ویژه اگر سرمایه گذاری زیادی روی ایده تان کرده باشید. شاید به سختی بتوانید از این احساسات عبور کنید و متوجه شوید که واقعا شکست خورده اید. به یاد داشته باشید که شما، به عنوان مالک کسب و کار، شاید آنقدر به موقعیت کاری تان نزدیک باشید که متوجه عدم کارکرد آن نشوید.

به شرکا، کارمندان و دوستان تان گوش دهید. گاهی آنها زودتر از شما متوجه می شوند که بهتر است کار را متوقف کنید و جلوی ضرر بیشتر را بگیرد. فقط با شناسایی و پذیرش شکست است که می توانید از آن عبور کنید و به راه تان ادامه دهید.

۲٫ مراقبت از خود را تمرین کنید.

شکست تجربه ای احساسی است. شاید پس از آن دچار احساساتی مانند شوکه شدن، انکار، ناامیدی یا تغییرات فیزیکی چشمگیر، مانند افت سروتونین شوید. به خودتان اجازه دهید این احساسات را تجربه کنید و سپس از آنها رد شوید. شیون نکنید، اما از آن طرف هم جلوی احساسات تان را نگیرید.

شکست باعث می شود که احساس ضعف یا بی ارزشی داشته باشیم که این موضوع می تواند انگیزه ما را برای تلاش دوباره از بین ببرد. ما برای مبارزه با این معضل، باید توانایی های ذاتی مان را تغذیه کنیم. به یاد داشته باشید که در چه حیطه هایی توانایی خوبی دارید و سپس چندین عامل انگیزه بخش را برای خود فهرست کرده و از نو شروع کنید.

۳٫ دلایل شکست کسب و کارتان را به طور کامل شناسایی کنید.

بعد از این که با احساسات اولیه شکست کنار آمدید و دوباره حس واقع گرایی را به دست آوردید، کار واقعی آغاز می شود. بررسی کنید که چه عواملی باعث شکست ایده کاری تان شدند و چرا تلاش های تان موثر واقع نشدند. این کار مهم ترین و کارآمدترین نکته ای است که می توانید از شکست بیاموزید. اگر به طور کامل ندانید که چرا شکست خورده اید، نمی توانید از آن درس بگیرید و در تجربه ها و تصمیم گیری های آتی از آن استفاده کنید. سایت Zeadoo به من درس های کاری مهمی را در زمینه استراتژی سوددهی آموخت، اما از شکست نیز درس هایی حیاتی را در مورد هویت کارآفرینانه فرا گرفتم.

۴٫ موفقیت را دوباره برای خودتان معنا کنید.

بعد از آن که شکست را به طور کامل مورد تحلیل و بررسی قرار دادید، وقت آن می رسد که دیگر آن را کنار بگذارید. درس هایی را که آموختید همیشه آویزه گوش تان کنید، اما «موفقیت» را از نو برای خودتان معنی کنید. پروژه جدیدی انتخاب کنید. وارد کاری شوید که به آن علاقه مندید. هدف گذاری جدید به شما هیجان می بخشد و فرصتی را در اختیارتان قرار می دهد تا انچه را از شکست آموخته اید به کار بگیرید.

۵٫ مقاوم باشید.

شکست ممکن است باعث ترس ما از ریسک پذیری شده یا اعتماد به نفس ما را دستخوش تغییرات منفی کند. زمانی که پس از یک تجربه ناموفق تصمیم به شروع یک پروژه جدید می گیرید، مهم است که رفتارتان را تحت نظر داشته باشید. آیا به اندازه کافی ریسک پذیر هستید یا خیلی به خودتان سخت می گیرید؟ چنین عاداتی می توانند باعث عقب نگه داشته شدن شما شوند. باید بدانید که شکست های قدیمی ممکن است روی کارایی شما اثر منفی بگذارند. این عادات بد را شناسایی و رفع کنید. آلیسون اوکلی، مدیرعامل، می گوید: «پیروزی به معنای شناسایی شکست، ایجاد راهی برای عبور از آن و کسب توانایی های بیشتر و عملکردی هوشمندانه تر است.» شما نیز با عمل به این نکات می توانید شکست تان را به نقطه شروع مسیر موفقیت آمیز آینده تان تبدیل کنید.


منبع: برترینها

اینطوری فروش‌تان را بیشتر کنید

: در این مقاله به بررسی رایج ترین ابزارهای ترویج فروش محبوب می پردازیم.

 ابزارهای ترویج فروش
تبلیغات، ترویج، رسانه های اجتماعی و روابط عمومی، استراتژی های بازاریابی را با استفاده از روش های متعدد پشتیبانی می کنند.

ترویج فروش معاملات موقتی است.

رویدادها روش های برقراری ارتباط با مشتریان بالقوه برای مجاب کردن آنها برای خرید است.

تعدیل انواع روش های فروش نسبت به وضعیت شما کمک می کند که درآمد و سود خود را افزایش دهید.

نمونه های مجانی ‌

اغلب برای برهم زدن وفاداری به برند به چیزی بیشتر از تبلیغات احتیاج داریم.

به ویژه اگر از سالیان گذشته از یک محصول یا خرید در یک فروشگاه خاص استفاده کرده اند.

یکی از دلایل نگرانی این است که اگر آنها محصول جدید را دوست نداشته باشند، تلاش برای انجام کاری جدید موجب هدر رفت پول خواهد شد .

یک روش معمول برای شکست وفاداری برند رقبا و تبدیل مشتریان رقبای خود به مشتریان خود، ارائه یک فرصت به مشتریان برای تست مجانی محصول یا سرویس شما است.

تخفیف

به جای کم کردن قیمت محصول، مشتری قیمت نهایی مرا می خرد و شما به او تخفیف می دهید.

که بعدا مشتری مقداری پول در آخر دریافت می کند، عموما به صورت چک که شما برای او پست می کنید.

این به شما اجازه می دهد اطلاعات مشتری را دریافت کنید و یک لیست ایمیل داشته داشته باشید.

این مزیت را شما نمی توانستید از به روش قبلی بدست بیاورید.

‌یکی بخر، یکی مجانی ببر

مصرف کنندگان اغلب نمونه های مجانی را دوست دارند.

دادن یک محصول مجانی در صورتی که مشتری اقدام به خرید کند، به چند دلیل یک اقدام ترویج فروش مناسب است.

در صورت به اندازه بالا بودن حاشیه های شما، می توانید هر دو قیمت محصول را در قیمت فروش یکجا پوشش بدهید.

این نوع ترویج به شما کمک می کند زمانی را که مشتری محصول شما را مصرف می کند دو برابر کنید.

تجربه ی بهتری را به مشتری می دهد، و وابستگی او را به محصول شما بیشتر می کند.

این استراتژی به شما کمک می کند که از وابستگی به نمونه های مجانی رها شوید.

نمایش گرهای نقطه ی خرید

نمایشگرهای نقطه ی خرید، برای ضربه ی محرک برای خرید یا یادآوری دائم مشتریان برای خرید دائم یک محصول از فروشگاه است.

بازاریابان برای این امر از نمایشگرهای داخل فروشگاه اسنفاده می کنند.

این نمایشگرها شامل قفسه ها یا علائم و یا قطعات ترویج دهنده ی دیگری هستند.

فروش با ضرر و یا تخفیف

مانند موارد قبلی، فروش با ضرر  محصول را زیر قیمت خریداری شده می دهد.

بسیاری خرده فروشی های زنجیره ای بزرگ از فروش با ضرر برای تطمیع خریداران از فروشگاه خود این کار را می کنند.

به این امید که مشتریان وقت خرید محصولات دیگری را نیز بخرند.

سوپرمارکت ها برای پائین آوردن قیمت کالاهای اساسی مانند شیر و نان معروف هستند.

به این ترتیب امیدوارند مشتری محصولات اساسی جانبی دیگری را بخرد و فروش با ضرر را جبران کند.

محصولاتی مانند مانند تخم مرغ و یا آب پرتقال.

برخی رستوران ها نیز برخی قیمت ها را مانند ساندویچ را با ضرر می دهند.

و سود خوب خود را روی محصولات دیگری قرار می دهند.

محصولاتی نظیر سوپ، سرخ کردنی، نوشیدنی، دسر.

فروش کنندگان با ضرر دو هدف را دنبال می کنند.

هدف اول اینکه یکی اینکه سود می کنند .

دیگر اینکه مشتری را به فروشگاه آورده و او را برای خریدهای بعدی تحریک می کنند.

تخفیفات روی محصولاتی هستند که قیمت آنها آهسته حرکت می کند و یا به صورت موقتی به فروش می رسند.


منبع: برترینها

جنگ در صنعا؛ پیشروی نیروهای عبدالله صالح برای تصرف کامل پایتخت

گروه بین‌الملل: گزارشها از یمن‌ حاکیست با شروع درگیری بین انصارالله و حزب موتمر الشعبی به ریاست علی عبدالله صالح؛ صنعا شاهد جنگ خیابانی شده و طبق اعلام شبکه‌های خبری در درگیری‌های روزهای جمعه و  شنبه حداقل ۱۰۰ نفر از طرفین کشته شده‌اند. بسیاری از ساختمان‌های دولتی و پادگان‌های نظامی و همچنین فرودگاه و مرکز تلویزیون و مرکز خبرگزاری سبا که تحت کنترل حوثی‌ها بودند به کنترل هواداران صالح درآمده است.

عبدالله صالح؛ در سخنانی تلویزیونی؛ انصارالله را گروهی شرور و تروریست نامید و از مردم خواست علیه اقدامات حوثی‌ها قیام کنند. وی همچنین اعلام کرد یمن وارد مرحله جدید و مابعد حوثی‌ها شده و آماده مذاکره با عربستان است. در پاسخ؛ عبدالمالک حوثی رهبر انصارالله؛ صالح را عامل شروع جنگ صنعا معرفی کرد.
گفتنی اینکه؛ علی عبدالله صالح رییس‌جمهور سابق یمن که در پی بهار عربی در سال ۲۰۱۳ از قدرت ساقط شده بود بعد از یکسال با حوثی‌ها متحد شد و مجددا صنعا را در سال ۲۰۱۴ از کنترل دولت برآمده از جنبش موسوم به بهار عربی به ریاست هادی منصور خارج کرد که پس از آن هادی منصور با حمایت ائتلاف عربی به رهبری عربستان سعودی، دولت در تبعید خود در عدن را تشکیل داد. در این مدت صنعا و دیگر شهرهایی که در کنترل انصارالله و حزب عبدالله صالح بود مورد حملات متوالی هواپیماهای عربستان و امارات قرار داشت. اما به نظر می‌رسد تحولات امروز و شروع جنگ بین متحدین دیروز؛ که با استقبال عربستان مواجه شده به زودی تحولاتی عمیق در صحنه سیاسی و منطقه‌ای یمن ایجاد خواهد کرد. عبدالله صالح نفوذ بسیار زیادی در بین قبایل یمنی دارد و به نظر می‌رسد در صورت ادامه جنگ، با توجه به تجربه ۳۰ ساله ریاست جمهوری و همچنین ارتباطات تنگاتنگی که با قدرت‌های منطقه‌ای و جهانی دارد دست بالا را در تحولات یمن ایفا خواهد نمود.

رئیس جمهور پیشین یمن امروز (شنبه) اعلام کرد در صورت لغو محاصره یمن و توقف حملات ائتلاف عربی آماده گشایش صفحه جدید در روابط با عربستان است.
 صالح، رئیس جمهور پیشین یمن در سخنان تلویزیونی گفت: از برادرانم در کشورهای همسایه و همپیمان می‌خواهم دشمنی علیه یمن را پایان داده و محاصره را لغو و فرودگاه‌های را بازگشایی کنند و ما هم متعهد می‌شویم صفحه جدیدی در روابط گشوده و تعامل مثبتی داشته باشیم. هرچه در یمن اتفاق افتاد کافی است.
وی تاکید کرد: ما به برادرانمان و همسایگان یمن تعهد می‌دهیم پس از آتش‌بس و گشایش فرودگاه‌ها و لغو محاصره مذاکرات مستقیم را با نمایندگان دولت “قانونی” آغاز کنیم.
صالح در ادامه با ادعای این که نیروهای حوثی به اماکن مذهبی و منازل مسکونی در صنعا یورش برده‌اند، گفت: کمیته‌هایی سیاسی و قبیله‌ای برای حل مشکلات وارد شدند اما نیروهای انصارالله “به برهم زدن آرامش” ادامه دادند.
رئیس جمهور پیشین یمن ضمن درخواست برای آتش‌بس در یمن مدعی شد، حوثی‌ها و نیروهای عبد ربه منصور هادی (رئیس جمهور مستعفی یمن) “شبه نظامیانی غیرقانونی” هستند و بحران تنها با گفتگو میان خود مردم یمن حل می‌شود.
وی خواهان تظاهرات مردم یمن علیه انصارالله و گشایش صفحه‌ای جدید در روابط با کشورهای همسایه شد.
حزب کنگره مردمی یمن، حزب وابسته به صالح نیز با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد که این حزب در تحولات اخیر نیروهای وابسته به انصارالله را مسئول کامل آغاز درگیری‌ها در پی “حرکت‌های تهاجمی و ماجراجویی‌های بی‌فایده” می‌داند و از بزرگان قبایل یمنی می‌خواهد با آنها مقابله کنند.
این حزب در ادامه شورای عالی سیاسی یمن را “مسئول مستقیم تمامی این تحولات در پی مسامحه آشکار در برابر این نیروها و عدم مقابله با آنها” دانست.
حزب کنگره مردمی یمن در ادامه همه مردم یمن را به دفاع از خود، کشور، انقلاب و وحدتشان که امروز با خطرناک‌ترین توطئه دشمنان مواجه است و این “توطئه” که به دست نیروهای انصارالله اجرا می‌شود، دعوت کرد.
در ادامه این بیانیه آمده است، زمان آن رسیده که همه در یک صف برای مقابله با تلاش‌ها برای ایجاد یک جنگ داخلی ویرانگر بایستیم، جنگی که امروز در صنعا آغاز شده و امکان گسترش آن در سراسر کشور وجود دارد.
در بیانیه مذکور یکی از مسئولان کنگره مردمی سراسری یمن از نیروهای وابسته به خود خواست هیچ یک از دستورات رهبران نیروهای وابسته به انصارالله و یا ناظران آنها را اجرا نکنند.
در پی وقوع درگیری‌ها میان نیروهای وابسته به جنبش انصارالله و نیروهای حامی صالح، نیروهای صالح کنترل بانک مرکزی، وزارت دارایی، ساختمان رادیو و تلویزیون، دفتر ریاست جمهوری، وزارت دفاع و دستگاه امنیت ملی را در دست گرفتند. همچنین اخباری از تسلط نیروهای حامی صالح بر دانشکده و آکادمی پلیس و سفارتخانه‌های عربستان، سودان و امارات در صنعاء منتشر شده که از سوی انصارالله رد شده است.
از سوی دیگر ائتلاف متجاوز عربی با سوء استفاده از فرصت اعلام کرد به اقدامات حامیان صالح علیه انصارالله در صنعا اطمینان دارد و تحولات صنعا را پیگیر می‌کند
سخنگوی انصارالله یمن در پی حوادث اخیر در صنعا و اعلام آمادگی عبدالله صالح برای مذاکره با سعودی‌ها، تاکید کرد که صالح دستورات عربستان و امارات را اجرا می‌کند و حوثی‌ها با او مقابله خواهند کرد.
به گزارش ایسنا، به نقل از سایت النشره، محمد عبدالسلام، سخنگوی جنبش مردمی انصارالله یمن در واکنش به اظهارات امروز علی عبدالله صالح، رئیس جمهور پیشین یمن گفت: موضعگیری صالح در واقع یک کودتا و بیانگر نیرنگ صالح در طول سه سال گذشته بود. صالح دستورات را از عربستان و امارات دریافت می‌کند و ما با او مقابله خواهیم کرد.
عبدالسلام تاکید کرد: آنچه رسانه‌های وابسته به دشمن درباره کنترل نیروهای وابسته به صالح بر صنعاء منتشر می‌کنند، هرگز صحت نداشته و به وضوح موضع‌گیری آنها در حمایت از اقدامات شبه نظامیان وابسته به کشورهای متخاصم را نشان می‌دهد.
از روز جمعه درگیری‌های شدیدی میان نیروهای انصارالله و طرفداران صالح در صنعا آغاز شده است. منابع یمنی می‌گویند که نیروهای وفادار به صالح بخش‌ عمده پایتخت را به تصرف خود درآورده‌اند و صالح نیز در یک سخنرانی تلویزیونی علاوه بر اعلام آمادگی برای مذاکره با عربستان از مردم یمن خواست علیه حوثی‌ها به پاخیزند.
منبع: بهارنیوز

مقابله با پیشرفت بیماری کبدی

هپاتیت B وC سیروز کبدی سیروز بیماریهای کبدی اختلالات شدید کبدی آسیب به سلول‌های کبدی

امراض کبدی غالبا ناشی از عوامل مختلفی در بدن پدید می آیند. سیروز کبدی پیشرفته ترین عارضه کبدی به شمار می رود. کبد چرب، هپاتیت B وC, امراض خود ایمنی و دیگر عارضه ها می توانند زمینه ایجاد اختلالات کبدی در بدن را فراهم کنند. به توضیحات دکتر موید علویان در این رابطه دقت کنید.

رئیس شبکه هپاتیت ایران با بیان اینکه بیماری کبدی از بیماری‌های شایع در جوامع بشری است، گفت: هپاتیت B و هپاتیت C از جمله علل مهم بیماری‌های کبدی هستند. متاسفانه هنوز بسیاری از مبتلایان به این بیماری‌ها ناشناخته هستند و بیشتر آنان در مراحل پیشرفته بیماری شناسایی می‌شوند.

دکتر موید علویان افزود: درمان ضد ویروسی می‌تواند پیشرفت بیماری کبدی را در این بیماران متوقف سازد و حتی در مواردی سبب بهبودی اختلالات شدید کبدی می‌شود. در حال حاضر بیماران مبتلا به سیروز کبدی نیاز به تشخیص زودرس و درمان مناسب دارند. با مجموعه درمان دارویی، رعایت دستورات تغذیه‌ای و بهداشتی و مهارعوارض بیماری است که می‌توان امید به زندگی این بیماران را افزایش داد.

هپاتیت B وC سیروز کبدی سیروز بیماریهای کبدی اختلالات شدید کبدی آسیب به سلول‌های کبدی

وی در ادامه گفت: سیروز یا تنبلی کبد یک اختلال جدی و پیش رونده‌ است که در اکثر عفونت‌های ویروسی مزمن، هپاتیت B وC، مصرف الکل، بیماری‌های ارثی و متابولیک، بیماری‌های خودایمنی، سرباری آهن در کبد و کبد چرب پیشرفته ایجاد می‌شود.

علویان با بیان اینکه سیروز نتیجه نهایی آسیب به سلول‌های کبدی است،اظهارکرد: باید توجه کرد که این پاسخ تا حدود زیادی برگشت ناپذیر محسوب می‌شود. در واقع عارضه سیروز کبدی پاسخ عمده کبد به انواع گوناگون تهاجمات طولانی مدت التهابی، سموم الکل و … است.

ایسنا

#آسیب به سلول‌های کبدی#اختلالات شدید کبدی#بیماریهای کبدی#سیروز#سیروز کبدی#هپاتیت B وC

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۱۱ آذر ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها


منبع: دکتر سلام

روش های مقابله با قوز کمر

قوز کمر قوز کردن قوز دائمی درمان قوز کمر جلوگیری از قوز کردن

قوز کمر عارضه ای جدی برای ستون فقرات است که به مرور زمان باعث ایجاد انحنا در این ناحیه از بدن می شود. برای پیشگیری از ایجاد قوز کمر باید به اصلاح حالت نشستن خود بپردازید. قوز کمر بیشتر در افرادی دیده می شود که پشت میزنشین هستند. این عارضه در ایجاد کمردردهای مزمن تاثیرات فراوانی خواهد گذاشت.

فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: اگر بیمار در سن ۱۴ سال و قبل از آن باشد که استخوان‌های وی شکل نگرفته‌اند، می‌تواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد.

سید مهدی مهدوی ارتوپد و فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به قوز کردن در افراد مختلف گفت: این موضوع به سن بیمار بستگی دارد؛ اگر بیمار در سن ۱۴ سال و قبل از آن باشد که استخوان‌های وی شکل نگرفته‌اند، می‌تواند منجر به قوز دائمی در بیمار شود و بدن حالت نشستن بد و به حالت قوز را به خود بگیرد.

فوق‌ تخصص جراحی ستون فقرات افزود: اگر قوز کمر در سنین بعد از رشد باشد، با توجه به حالت خستگی که در عضلات ایجاد می‌کند، بدن از حالت آناتومی خود خارج می‌شود، بالانس بدن برهم خورده و منجر به کمردردهای طولانی‌مدت و همچنین فشار به گردن و کمر خواهد شد.

قوز کمر قوز کردن قوز دائمی درمان قوز کمر جلوگیری از قوز کردن

مهدوی در ادامه برای جلوگیری از قوز کردن به اصلاح سبک زندگی اشاره کرد و گفت:‌ افراد حتماً به خود درست نشستن را یادآوری کنند، یعنی آن‌قدر این مسئله را در ذهن خود تداعی کنند که ملکه ذهنشان شود و حتماً یک ورزش مناسب مانند شنا و پیاده‌روی منظم را در برنامه روزانه خود داشته باشند.

فوق تخصص جراحی ستون فقرات با اشاره به کارمندان و کسانی که به‌طور مداوم پشت میز می‌نشینند، افزود: این افراد حرکت اصلاحی را که شامل حرکات کششی، صاف کردن ستون فقرات و رساندن شانه‌ها به همدیگر است در همان پشت میز انجام دهند و هر ساعتی یک‌بار از جای خود بلند شده و چند قدم بردارند.

مهدوی تصریح کرد: رانندگان برای اینکه به رگ سیاتیک خود فشار نیاورند، صندلی را کامل عقب ندهند. باید زاویه بین ران و ساق برای آنها ۹۰ درجه و یا کمتر باشد و نیز کسانی که شغل آنها رانندگی است باید پس از هر دو ساعت رانندگی، ۱۵ دقیقه حرکات کششی هرچند ساده انجام دهند.

فارس

#جلوگیری از قوز کردن#درمان قوز کمر#قوز دائمی#قوز کردن#قوز کمر

ارسال شده در ۱۱ آذر ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی


منبع: دکتر سلام

آزمون: با جوک‌هایی که مردم ساخته‌اند از حالا جام جهانی را باخته‌ایم

مهاجم ایرانی تیم روبین کازان واکنش کاربران ایرانی علیه کافو را محکوم کرد.

به گزارش تسنیم، سردار آزمون پس از شکست یک بر صفر روبین کازان مقابل لوکوموتیو مسکو اظهار داشت: بازی خیلی خوبی را شروع کردیم، اما مثل ۷، ۸ بازی اخیر با اینکه بازی دست ماست، دقایق آخر گل می‌خوریم. آنها یکی دو موقعیت خوب داشتند و شرایط ما بهتر بود اما بعد از ۱۰ نفره شدن کار ما سخت شد.

وی در پاسخ سوالی مبنی بر اینکه نظرش درباره قرعه‌کشی جام جهانی و همگروهی با پرتغال، اسپانیا و مراکش که کار را سخت کرده است چیست، گفت: قرعه سختی است، نه فقط برای ایران بلکه برای همه تیم‌های گروه سخت است. ما نا امید نیستیم و امیدوارم مردم حمایت کنند. ما برای آنها و شادی‌شان بازی می‌کنیم.

مهاجم تیم ملی فوتبال کشورمان درباره اینکه مردم‌ پس از قرعه‌کشی از نتیجه گرفتن در جام جهانی ناامید شده‌اند، گفت: ما با تیم روستوف بایرن مونیخ را بردیم و سه گل به این تیم زدیم. اتلتیکو مادرید تا دقیقه ۹۴ نتوانسته بود به ما گل بزند. ما نیاز به حمایت مردم داریم و از آنها انرژی مثبت می‌خواهیم.

آزمون درباره اینکه او در بازی مقابل لوکوموتیو بدشانس بود و موقعیتش تبدیل به گل نشد، تصریح کرد: من همیشه بدشانس هستم و چند بازی این اتفاق افتاده که توپ‌ها تبدیل به گل نمی‌شود. باید تمریناتم را ادامه بدهم و تلاشم را بیشتر کنم.

مهاجم تیم ملی فوتبال کشورمان در خصوص اینکه مردم او را دوست دارند و می‌خواهند او در جام جهانی گل بزند، اظهار داشت: من هم مردم را خیلی دوست دارم. هر کاری می‌کنم برای خوشحالی آنهاست. امیدوارم آنها از تیم ملی حمایت کنند.

وی در خصوص فحاشی مردم ایران به کافو پس از قرعه کشی، تصریح کرد: به خیلی مسائل کاری ندارم، اما از وقتی قرعه کشی جام جهانی انجام شد مردم شروع به جوک ساختن کردند و این کار زشت است. زیر پست کافو فحاشی می‌کنند. این کار زشت است. ما می‌گوییم فرهنگ چند هزار ساله داریم، اما این کارها زشت است و باید این مسائل را هم در فزهنگ‌مان رعایت کنیم.

آزمون درباره اینکه با توجه به سختی گروه ایران به نظر می‌رسد ایران با یک مهاجم بازی کند و اگر فقط یک موقعیت پیش بیاید آیا آن را تبدیل به گل می‌کند یا نه، اظهار داشت: من از چیزی نمی‌ترسم و چه باشم یا نباشم قطعا همه تیم برای پیروزی و سربلندی ایران تلاش می‌کنیم.


منبع: عصرایران

تصاویر سانسور شده از مراسم قرعه کشی جام جهانی

وزیر آموزش و پرورش: یک سوم مدارس کشور ناایمن هستند توصیه تهمینه میلانی برای تماشای یک فیلم حضور دو فیلم ایرانی در جشنواره دوبی مولوی عبدالحمید: فقط اجازه سفر به قم و تهران را دارم رئیس جمهور وارد چابهار شد پاسخ اینستاگرامی ظریف به یک انتقاد نتانیاهو: اجازه نمی‌دهیم ایران حضور نظامی‌اش را سوریه در مستحکم کند لاریجانی: مؤسساتی که سودهای بالا می دهند دچار مشکل هستند/ مردم در انتخاب موسسات دقت کنند اعتیاد موجب برادرکشی در تبریز شد پرداخت بیش از ۱۲ هزار فقره تسهیلات بانک صادرات در استان البرز

چرا از قرار گرفتن در گروه «مرگ» می‌توان خوشحال بود؟!  (۴۱ نظر)

خدای ناکرده از فحش دادن به ستاره‌های اسپانیا، پرتغال و کافو جا نمانیم  (۲۳ نظر)

ایران در گروه مرگ / ایران، اسپانیا و پرتغال و مراکش در گروه دوم مسابقات  (۱۶ نظر)

رفیقان کجایید؛ دقیقاً کجایید  (۱۴ نظر)

میزان حال فعلی افراد است اما نه برای احمدی نژاد  (۱۴ نظر)

گروه مرگی که برای ایران نعمت است  (۱۳ نظر)

سی ان ان: مجری ورزشی روس دل ایرانی ها را نشکست (+عکس)  (۱۱ نظر)

افزایش بی رویه قیمت خودروهای وارداتی در بازار/ از ۱۵ تا ۵۰ میلیون تومان فقط در ۱۰ روز (+جدول کامل قیمت از پراید تا سانتافه)  (۵ نظر)


منبع: عصرایران

حضور دو فیلم ایرانی در جشنواره دوبی

چهاردهمین جشنواره جهانی فیلم دوبی از ۱۵ تا ۲۲ آذر سال جاری برگزار می‌شود.

فیلم های «آذر» و «آن سوی ابرها» در جشنواره فیلم دوبی اکران می شوند.

به گزارش روابط عمومی بنیاد سینمایی فارابی، فیلم «آذر» به کارگردانی محمد حمزه‌ای و تهیه کنندگی نیکی کریمی در جشنواره جهانی فیلم دوبی به نمایش در می‌آید.

این فیلم به پخش کنندگی بنیاد سینمایی فارابی پیش از این در جشنواره جهانی فیلم ونکوور و نمایش مجدد فیلم‌های برگزیده آن رویداد سینمایی حضور یافته و در جشنواره فیلم‌های ایرانی در دالاس با نام «شید» برنده جوایز بهترین فیلم و بهترین بازیگر زن و در جشنواره فیلم‌های ایرانی در تورنتو با نام «سینه ایران» برنده جایزه بهترین بازیگر زن شده است.

در چهاردهمین جشنواره جهانی فیلم دوبی که از ۱۵ تا ۲۲ آذر سال جاری در امارات متحده عربی برگزار می‌شود، فیلم «آن سوی ابرها» به کارگردانی مجید مجیدی نیز حضور دارد.


منبع: عصرایران

پاسخ اینستاگرامی ظریف به یک انتقاد

محمدجواد ظریف وزیر خارجه کشورمان در اینستاگرام خود پاسخ انتقاد یکی از مخاطبان خود در این شبکه اجتماعی را داد.

به گزارش ایسنا، وزیر امور خارجه کشورمان در پاسخ به انتقاد یکی از مخاطبان خود مبنی بر اینکه در کرمان زلزله آمده و ایران در اوگاندا یک بیمارستان ساخته است، نوشت:

«سلام دوست عزیز نگرانی شما برای خدمت‌رسانی به هموطنان ستودنی است و بنده و سایر خدمت‌گذاران در دولت و دیگر عزیزان در آن شریک هستیم و در حد توان تلاش می‌کنیم اما ساخت درمانگاه در اوگاندا بیش از شش سال پیش شروع شده بود. در دوران مسوولیت بنده این درمانگاه توسط بخش خصوصی با محصولات پرافتخار ایرانی تجهیز شد و مدیریت آن را نیز بخش خصوصی برعهده دارد.»

به گزارش ایسنا، در سفر اخیر ظریف به اوگاندا این کشور آفریقایی یک درمانگاه که توسط بخش خصوصی ایران ساخته شده بود با حضور وی افتتاح شد.

پاسخ اینستاگرامی ظریف به یک انتقاد


منبع: عصرایران

رئیس جمهور وارد چابهار شد

حسن روحانی رئیس جمهوری اسلامی ایران و هیات همراه در نخستین سفر استانی خود در دولت دوازدهم وارد فرودگاه کنارک در جنوب سیستان و بلوچستان شد.

به گزارش ایرنا رئیس جمهوری در بدو ورود به فرودگاه کنارک مورد استقبال مرتضی بانک مشاور رئیس جمهوری و دبیر شورایعالی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی، مدیرعامل منطقه آزاد چابهار، فرماندار ویژه شهرستان چابهار و شماری از مدیران دستگاههای اجرایی و معتمدان قرار گرفت.

معاون استاندار سیستان و بلوچستان و فرماندار شهرستان ویژه چابهار در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: رئیس جمهوری و هیات همراه در سفر یک روزه خود به چابهار فاز نخست بندر شهید بهشتی چابهار را با حضور مهمانان خارجی افتتاح می کند.

ایوب درویشی افزود: شرکت در نشست شورای اداری سیستان و بلوچستان و نشست خبری از دیگر برنامه های پیش بینی شده سفر رئیس جمهوری به چابهار است.


منبع: عصرایران