بنز ۳ میلیارد تومانی در تهران (عکس)

بارش باران و جمع شدن آب در مناطق زلزله‌زده (عکس) نوبخت: ۶ آذر تعطیل رسمی است گسل ها را به هم گره می زنیم تصادف زنجیره‌ای در محور اهواز – رامشیر (عکس) درخشش دو فیلم ایرانی در جشنواره فیلم‌های ورزشی میلان “چک‌ها” الکترونیکی می‌شوند انفجار خودرو بمب‌گذاری‌شده در عراق/ دست‌کم ۲۰ نفر کشته شدند نانوایی های ایلام حق افزایش قیمت نان را ندارند کمک ارتش به تأمین بخشی از داروهای کمیاب بیماران صعب العلاج نشست سه‌جانبه مقامات نظامی ارشد ایران، روسیه و ترکیه


منبع: عصرایران

«شادی» در کره‌ شمالی ممنوع شد!

روزنامه دیلی میل نوشت: براساس اطلاعات به دست آمده که به قانونگذاران کره جنوبی ارائه شد، این اقدام از سوی کیم جونگ اون، با هدف جلوگیری از تاثیر تحریم‌های اقتصادی تحمیل شده بر این کشور صورت گرفته است. تحریم‌ها علیه کره‌شمالی در پی ادامه برنامه‌های موشکی و اتمی این کشور اعمال شده است. سرویس اطلاعات ملی کره جنوبی گزارش داد: پیونگ یانگ تجمع مردم را برای نوشیدن، آواز خواندن و سایر تفریحات ممنوع کرده و کنترل خود را بر اطلاعات خارجی تقویت کرده است. این اقدامات از سوی کره شمالی شرایط زندگی را برای شهروندان این کشور که تحت کنترل دولت سخت‌گیر زندگی می‌کنند، بدتر می‌کند.

این ممنوعیت چند ماه پس از آن اعمال شده که فستیوال آبجو پیونگ یانگ در بحبوحه گزارش‌ها درباره خشکسالی لغو شد. مقام‌های اطلاعاتی کره جنوبی همچنین در حال بررسی و نظارت نشانه‌هایی از آزمایش موشکی جدید از سوی کره شمالی هستند. این آژانس اطلاعاتی در کره جنوبی همچنین گزارش داده است: ماموران آژانس از نزدیک تحولات کره شمالی را نظارت می‌کنند چون این احتمال وجود دارد که این کشور بتواند موشک بالستیکی را در سال جاری میلادی و تحت عنوان پرتاب ماهواره‌ای آزمایش کند.
منبع: بهارنیوز

کاهش ۶ تا ۱۲ درجه‌ دما در کشور

احد وظیفه در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با فعالیت سامانه بارشی روی کشور، امروز در مناطق شمال غرب، غرب، جنوب غرب، بخش‌هایی از جنوب، استان‌های واقع در دامنه‌های البرز مرکزی و بخش‌هایی از مرکز بارش باران، گاهی رعد و برق و وزش باد شدید موقت پیش‌بینی می‌شود.وی با بیان اینکه فردا ( اول آذر) تداوم این وضعیت را در مناطق ذکر شده داریم، تصریح کرد: از اوایل شب با نفوذ زبانه‌های پرفشار، بارش قابل ملاحظه در سواحل غربی و مرکزی خزرآغاز خواهد شد.مدیر کل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی با اشاره به اینکه روز پنجشنبه (۲ آذر) با حرکت سامانه به سمت شرق، به تدریج از میزان بارش از سمت غرب کاسته می‌شود و عمده فعالیت سامانه در سواحل خزر، شمال شرق، شرق، مرکز، نواحی جنوبی، استان‌های واقع در دامنه‌های البرز مرکزی و شرقی است، گفت: شدت بارش امروز در شمال خلیج فارس، خوزستان، کهگیلویه و بویر احمد، غرب چهار محال و بختیاری، جنوب ایلام، جنوب لرستان، غرب کردستان، شمال کرمانشاه، جنوب آذربایجان غربی و برخی نقاط استان‌های آذربایجان شرقی و زنجان، شمال بوشهر و شمال غرب فارس خواهد بود.

وظیفه ادامه داد: شدت بارش‌ها فردا( اول آذر) در شمال خلیج فارس، خوزستان، کهگیلویه و بویراحمد، نیمه غربی فارس، شمال بوشهر، غرب چهارمحال و بختیاری،جنوب لرستان، غرب کردستان، شمال غرب کرمانشاه، برخی نقاط ایلام و از اواخر وقت در گیلان، جنوب اردبیل و نیمه غربی مازندران پیش‌بینی می‌شود.وی در ادامه اظهار کرد: روز پنجشنبه (۲ آذر) این سامانه بارشی در گیلان، مازندران، غرب فارس، جنوب کهگیلویه و بویر احمد، شرق بوشهر فعال است.مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی افزود: در سه روز آینده بارش در ارتفاعات و نقاط سردسیر البرز مرکزی، زاگرس مرکزی، شمال غرب و غرب به صورت برف است و روز جمعه (۳ آذر) نیز بارش برف و باران در استان‌های ساحلی خزر و بارش برف در اردبیل پیش‌بینی می‌شود.

وظیفه با بیان اینکه طی امروز و فردا وزش باد شدید جنوبی همراه با افزایش دما در استان‌های ساحلی خزر به ویژه گیلان و اردبیل رخ خواهد داد، گفت: از روز پنجشنبه به سبب نفوذ توده هوای سرد کاهش ۶ تا ۱۲ درجه‌ای دما در شمال غرب، غرب، سواحل خزر، دامنه‌های البرز و از روز جمعه (۳ آذر) در شمال شرق پیش‌بینی می‌شود.
وی با اشاره به اینکه این کاهش دما تا اوایل هفته آینده در نیمه شمالی کشور تداوم دارد، تصریح کرد: در سه روز آینده شمال خلیج فارس و از اواخر چهارشنبه و روزهای پنجشنبه و جمعه دریای خزر مواج است.وظیفه در پایان درباره وضعیت جوی تهران طی دو روز آینده گفت: آسمان تهران فردا ( اول آذر) نیمه ابری همراه با بارش پراکنده، به‌تدریج ابری و گاهی رگبار باران، رعد و برق و وزش باد با حداقل دمای ۸ و حداکثر دمای ۱۶ درجه سانتیگراد و روز پنجشنبه ( دوم آذر) ابری در بعضی ساعات همراه با رگبار باران، گاهی رعد و برق، وزش باد به‌تدریج کاهش ابر با حداقل دمای ۶ و حداکثر دمای ۱۳ درجه سانتیگراد پیش‌بینی می‌شود.
منبع: بهارنیوز

برانکو به جای بیرانوند عذرخواهی کرد!

به‌ گزارش ‌ایسنا، برانکو ایوانکوویچ در حاشیه تمرین امروز (سه‌شنبه) پرسپولیس درباره تساوی این تیم برابر پدیده و هم‌چنین اظهار نظرش مبنی بر بحرانی بودن بازی‌های لیگ پس از تعطیلات، اظهار کرد: نه متاسفانه راهی برای خروج از این بحران نیست. این قضیه مشکل تمام باشگاه‌های دنیا است. من از بازی تیمم راضی هستم اما فقط نتیجه‌ نگرفتیم. اگر به نتایج دیگر تیم‌ها دقت کنید اثرات این تعطیلات را می‌بینید. ما در دیدار دیروز تلاش کردیم و می خواستیم پیروز شویم اما موقعیت‌های‌مان تبدیل به گل نشد.او ادامه‌ داد: اگر ضربه ایستگاهی قاضی در دقایق پایانی به گل تبدیل می‌شد بازی با نتیجه‌ای بر خلاف  روند ۹۰ ‌دقیقه تمام می‌شد. ما هفت امتیاز را در بازی‌های خانگی از دست داده‌ایم. در این بازی‌ها نه پیکان، نه سیاه‌جامگان و نه پدیده شانسی را روی دروازه‌ ما ایجاد نکردند اما ما هفت امتیاز در خانه را از دست دادیم.

سرمربی پرسپولیس ‌اضافه کرد: دفاع ما مقابل پدیده خوب کار کرد اما در خط حمله شانس با ما یار نبود. سید جلال حسینی، منشا و علیپور فرصت‌هایی را از دست دادند اما در کل بازی خوبی بود. گل نزدن در هر بازی وجود دارد. من بازی الهلال را مشاهده کردم و آن‌ها نیز در مقابل حریف خود پنج موقعیت خوب را از دست دادند. حریفان دیگر نیز به همین شکل هستند. در بازی دیروز و در ابتدای نیمه دوم کمی ضعف داشتیم که در بازی با سایپا هم این قضیه پیش آمده بود اما در ادامه‌ فشار آوردیم.سرمربی پرسپولیس درباره بازی این تیم مقابل پارس جنوبی جم در هفته‌ سیزدهم، گفت‌: این بازی فضای خوبی خواهد داشت. ما یک امتیاز از صدر جدول رده‌بندی پایین‌تر هستیم و داربی بزرگی را در هفته‌ بعد پیش‌رو خواهیم داشت. این بازی به اندازه تمام بازی‌های ما سخت خواهد بود. ما به دنبال بهانه مانند آب و هوا نیستیم. این دیدار داربی است و جزو بازی‌هایی است که به خاطر آن زندگی می‌کنیم. مطمئنا جو جهنمی خواهد بود و از این بهتر چیزی برای بازیکن وجود ندارد.

برانکو ایوانکوویچ در مورد حواشی پیرامون علیرضا بیرانوند، تصریح کرد: من کار بیرانوند را توجیه نمی‌کنم و به او حق نمی‌دهم. از هواداران عذرخواهی می‌کنم، زیرا همه چیز ما برای هواداران است. گاهی اوقات باید بازیکنان را درک کنیم، زیرا حساسیت‌هایی ایجاد می‌شود. بیش‌تر از همه خود بیرانوند متاسف است. بازیکنان در این شرایط باید کمی درک شوند. بیرانوند باید بداند پرسپولیس باشگاه بزرگی است و بازی کردن برای این تیم ساده نیست. در هر بازی ۵۰  تا ۶۰ هزار جفت چشم از نزدیک و ۳۰ تا ۴۰ میلیون هوادار از خانه این تیم را حمایت می‌کنند و بازی‌های این تیم را مشاهده می‌کنند. ما به هواداران‌مان افتخار می‌کنیم و به انرژی  که آن‌ها به ما می‌دهند می‌بالیم. آن‌ها یار دوازدهم ما بودند و ما از این که آن‌ها را خوشحال نکردیم غمگینیم.

او درباره تکرار رفتارهای نامناسب بازیکنان پرسپولیس با هواداران، توضیح داد: ما با این رفتارها برخورد خواهیم کرد اما این وقایع همیشه پیش خواهد آمد. همیشه کسانی هستند که ظرفیت پایینی دارند. این اتفاق در آینده هم خواهد بود اما خدا را شکر اکنون به حداقل رسیده است. من با این که شما می‌گویید هواداران حق زیادی در تیم ما دارند موافق هستم. ما به خاطر آنان این جا هستیم. من از طرف خودم از آن‌ها عذرخواهی می‌کنم.برانکو درباره این که  هواداران پرسپولیس منتظر عذرخواهی بیرانوند هستند، گفت‌: من از طرف خودم عذرخواهی می‌کنم. من می گویم او مقصر است. با بیرانوند برخورد خواهد شد و جریمه خواهد شد.  

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در مورد مشکل همیشگی بین سکوها و بازیکنان، گفت‌: مثلا دو سال است  در مورد محسن ربیع‌خواه می نویسند اما او دو سال است که برای قهرمانی پرسپولیس تلاش می‌کند اما آن‌ها کار خود را می‌کنند. گاهی اوقات باید بازیکنان را درک کرد، زیرا ماشین نیستند و انسان هستند و باید آن‌ها فهمیده شوند.سرمربی کروات سرخ‌ها درباره موفقیت بازیکنان پرسپولیس در تمرینات شوت‌زنی در تمرین و هم‌چنین موفق نبودن آن‌ها در دیدار مقابل پدیده،  توضیح داد: مقابل این تیم شوت‌های کمی به سمت دروازه‌ زده شد. بازیکن باید در کسری از ثانیه تصمیم بگیرد که چه کاری انجام دهد. ما در تمرینات‌مان همیشه شوت‌زنی را خواهیم داشت اما این  که بازیکن چه موقع از آن در زمین استفاده کند به خود او بر می‌گردد.
منبع: بهارنیوز

نرخ ارز و طلا در آخرین روز آبان ۹۶

به گزارش ایسنا، بازار سکه همچنان در مسیر صعودی قرار دارد و حباب قابل توجهی روی قیمت سکه سایه اندخته است. نیم سکه به قیمت ۷۲۳ هزار تومان، ربع سکه ۴۰۴ هزار تومان و سکه گرمی ۲۶۶ هزار تومان عرضه می‌شود. قیمت طلا بر خلاف سکه روند نزولی پیدا کرده است. هر گرم طلای ۱۸ عیار با حدود ۱۶۰۰ تومان کاهش ۱۲۵ هزار و ۴۰۶ تومان فروخته می‌شود. هر مثقال طلا نیز ۵۴۳ هزار و ۳۰۰ تومان قیمت دارد و هر اونس طلا در بازار جهانی ۱۲۸۰ دلار داد و ستد می‌شود.در بازار ارز، یورو ۴۸۶۴ تومان، پوند انگلستان ۵۵۱۹ تومان، لیر ترکیه ۱۰۷۵ تومان و درهم امارات ۱۱۳۱ تومان قیمت دارد. همچنین دلار مبادله‌ای ۳۵۲۴ تومان از سوی بانک مرکزی قیمت گذاری شده است.



نوع طلا
قیمت
تفاوت قیمت نسبت به روز گذشته


هر گرم طلای ۱۸ عیار
۱۲۵ هزار و ۴۰۶ تومان
۱۵۹۴ تومان کاهش


مثقال طلا
۵۴۳ هزار و ۳۰۰ تومان
۶۷۰۰ تومان کاهش


اونس طلا در بازار جهانی
۱۲۸۰ دلار
۱۲ دلار کاهش


نوع سکه
 
 


سکه تمام طرح جدید
یک میلیون و ۴۳۱ هزار تومان
۱۱ هزار تومان افزایش


نیم سکه
۷۲۳ هزار تومان
۱۲ هزار تومان افزایش


ربع سکه
۴۰۴ هزار تومان
۶۰۰۰ تومان افزایش


سکه گرمی
۲۶۶ هزار تومان
۳۰۰۰ تومان افزایش


نوع ارز
 
 


دلار آمریکا
۴۰۹۳ تومان
۱۰ تومان کاهش


یورو
۴۸۶۴ تومان
۱۱ تومان کاهش


پوند انگلستان
۵۵۱۹ تومان
۱۶ تومان کاهش


لیر ترکیه
۱۰۷۵ تومان
۵ تومان کاهش


درهم امارات
۱۱۳۱ تومان
۵ تومان کاهش


یوان چین
۶۴۰ تومان
بدون تغییر
منبع: بهارنیوز

ماجرای نرخ نان در سفره خانوارهای ایرانی

به گزارش ایسنا، نان در اسلام و در سایر ادیان نیز موردتوجه و عنایت خاص بوده است. جایگاه و اهمیت نان در دین اسلام تا به آنجاست که اهل‌بیت(ع) بر احترام گذاشتن این ماده غذایی سفارش بسیاری کرده‌ و از هرگونه عملی که موجب بی‌احترامی به آن شود منع کرده‌اند. در ایران نیز نان ارزش و احترام خاصی برخوردار است و آن را برکت خدا می‌دانند و دور ریختن آن را نوعی گناه شمرده می‌شود. براساس مصوبه ستاد تنظیم بازار از ابتدای آذرماه امسال قیمت نان‌های سنتی ۱۵ درصد بیشتر از نرخ کنونی عرضه می‌شود.

موضوعی که در اینجا از خود نان مهم‌تر به نظر می‌رسد «قیمت» است. افزایش قیمت نان بیش از آنکه کمکی به دولت یا دست‌اندرکاران این حرفه کند به ضرر قشر فقیر جامعه تمام می‌شود زیرا نان قوتِ غالبِ افراد فقیر و کم‌درآمد جامعه است و این قشر بیشتر از نان در وعده غذایی خود استفاده می‌کنند که با گران شدن آن به مشکلات جدی‌تری پیش پای آن‌ها قرار می‌گیرد. افراد با درآمد بالاتر کم‌تر از نان در وعده غذایی خود استفاده می‌کنند زیرا قدرت خرید بیشتری برای تأمین غذا دارند.ازلحاظ اقتصادی تعیین دستوری قیمت‌ها سیاست تداخل در بازار است که باعث می‌شود سازوکار بازار به هم بخورد و بازار از طریق عرضه و تقاضا به تعادل نرسد.  از طرف دیگر تعیین قیمت از سوی دولت سیاست مناسبی به نظر نمی‌رسد زیرا تعیین دستوری قیمت‌ها از سوی دولتی خود که مدافع حقوق مصرف‌کنندگان است و مانع گران‌فروشی سایر افراد هست، چگونه توجیه می‌شود؟
خبرنگار ایسنا جهت بررسی این موضوع به نانوایی‌های سطح شهر بندرعباس رفت که بعضی از نانوایان از افزایش قیمت اصلاً اطلاع نداشته و اعلام کردند اتحادیه در این خصوص به ما هیچ اطلاع‌رسانی نکرده و از افزایش قیمت بی‌خبریم اما بعضی دیگر مطلع بودند، یکی از نانوایان بندرعباس در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: اطلاع داریم که افزایش قیمت نان مصوب شده ولی افزایش قیمت این مصوبه شامل نانوایی ما که آزاد پز هستیم نمی‌شود.

اسماعیلی تصریح کرد: نانوایانی که باقیمت دولتی پخت می‌کنند شامل می‌شود، و اگر هم قرار بر افزایش قیمت باشد تا زمانی که به‌صورت رسمی و مکتوب به ما اعلام نشود اجازه افزایش قیمت نخواهیم داشت. همچنین رئیس اتحادیه نانوایان بندرعباس در مورد افزایش قیمت نان سنتی به خبرنگار ایسنا گفت: مصوبه افزایش قیمت نان باید به فرمانداری‌ها و استانداری‌ها ابلاغ شود و سپس به‌صورت مکتوب به ما اطلاع‌رسانی شود تا اقدام به افزایش قیمت کنیم.

احترامی اظهار کرد: تاکنون در این زمینه هیچ اطلاع‌رسانی به ما نشده و تا زمانی که به‌صورت قانونی به ما ابلاغ نکنند، افزایش قیمتی در این زمینه نخواهیم داشت.یکی از مصرف‌کنندگان نان سنتی در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص قیمت بالای این نوع نان اظهار کرد: درست است که قیمت نان‌های سنتی زیاد است ولی به دلیل اینکه از آرد سبوس‌دار استفاده می‌شود و همچنین این نوع نان دورریز ندارد، ترجیح می‌دهم از این نوع نان استفاده کنم.
در سطح شهر به دنبال نانوایی‌های به قیمت دولتی بودیم تا سؤال‌هایمان را بپرسیم و از وضعیت آن‌ها اطلاع پیدا کنیم که متأسفانه میسر نشد و یا شاید آن‌قدر تعدادشان کم باشد که به‌سختی بتوان یکی از آن‌ها را در شهر رؤیت کرد. نان داستانی طولانی دارد که به همین‌جا ختم نمی‌شود تا آنجا که  فرود حضرت آدم به زمین هم به گندم نسبت می‌دهند که انگار غم نان، از اول خلقت بشر وجود داشته است تا جایی که حافظ می‌گوید «پدرم روضه رضوان، به دو گندم بفروخت/ناخلف باشم اگر من، به جویی نفروشم».
منبع: بهارنیوز

حباب قیمت سکه از کجا آب می‌خورد؟

محمد کشتی‌آرای در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: قیمت سکه تمام در روز گذشته به یک میلیون و ۴۴۰ هزار تومان رسیده بود که امروز با حدود ۱۰ هزار تومان کاهش همراه شد.وی افزود: این کاهش ۱۰ هزار تومانی قیمت سکه ناشی از کاهش قیمت جهانی طلا است اما مسئله‌ای که طی چند روز گذشته در بازار حاکم شده، این است که قیمت سکه با قیمت واقعی آن تفاوت فاحشی پیدا کرده است و یک حباب ۲۰۰ هزار تومانی روی سکه ایجاد شده است؛ حبابی که بی‌سابقه است.رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران ادامه داد: حدود سه – چهار ماه گذشته، سود سپرده‌های بانکی کاهش یافت اما سرمایه‌ها به بازار طلا راه پیدا نکرد و فقط برخی سرمایه‌های خرد به بازار آمد و با افزایش قیمت ارز و افزایش قیمت جهانی در هفته‌های گذشته تقاضا در بازار افزایش یافت.کشتی‌آرای گفت: به نظر می‌رسد یک نوع هیجان، التهاب و جاذبه در بازار ایجاد شده است که منجر به افزایش تقاضا شده است که در نتیجه با توجه به عرضه محدود قیمت سکه این تفاوت قیمت در بازار ایجاد شده است.وی درباره وضعیت بازار سکه در روزهای آینده گفت: نمی‌توان پیش‌بینی خاصی از وضعیت بازار سکه در روزهای آینده  داشت اما آنچه مسلم است این حباب بی‌سابقه یک مسئله جدی در بازار است که به نظر می‌رسد این تفاوت بی‌سابقه بیشتر از این نمی‌تواند ادامه پیدا کند.
منبع: بهارنیوز

آقای واعظی؛ چه می‌گویید؟!

محمد توکلی
پس از انتشار دو ویدئو از وحید حقانیان که در آن در واکنش به انتقادات معاون اول رییس‌حمهور درباره مسکن مهر مطالبی را مطرح می‌کند، بسیاری در انتظار واکنش مقامات دولتی بودند. همانطور که انتظار می‌رفت رییس‌جمهور روحانی و معاون اول دولت تمایلی به ورود به این بحث که به نوعی اهانت به یکی از مقامات ارشد دولت است نداشته‌اند و حداقل تا الان نکته‌ای را که بتوان آن را پاسخی به مطالب مطرح شده دانست عنوان نکرده‌اند.

در سکوت رییس و معاون اول دولت، محمود واعظی روز گذشته در پاسخ به سوالی در این باره می‌گوید: «آقای حقانیان این ادب را از خود نشان دادند که به محض این که سخنانش منتشر شد در ویدئویی دیگر اعلام کرد که این گفت و گوها به صورت خصوصی انجام شده و به هیچ وجه قصد توهین کردن نداشته است. به نظر من این مساله تمام شده است و بهتر است که دنبال آن را نگیریم.» ب

ا توجه به نزدیکی واعظی به رییس‌جمهور می‌توان این اظهارنظر را نه اعلام موضع شخص واعظی بلکه به نوعی اعلام نظر رسمی دولت در این موضوع دانست. به عبارت دیگر واکنش دولت به ادبیات نامناسب به کار رفته برای معاون اول رییس‌جمهور نه تنها همراه با اعتراض و انتقاد نسبت به گوینده آن سخنان نامناسب نیست بلکه انتشار ویدئوی دوم را که تکرار همان حرف‌های اول با لحنی آرام‌تر و بدون عذرخواهی بوده است را نشانه ادب گوینده می‌دانند!

بخش انتهایی جمله رییس ‌دفتر رییس‌جمهور هم که می‌توان آن را خطاب به رسانه‌ها دانست جالب توجه است. آقای واعظی طوری می‌گوید «بهتر است دنبال آن را نگیریم» که گویی اهالی رسانه نقشی در ایجاد این جنجال داشته‌اند. واقعیت آن است که در موضوع پیش آمده رسانه‌ها کمترین نقشی نداشته‌اند و همانطور که وحید حقانیان در ویدئوی دوم منتشر شده از او می‌گوید آن صحبت‌ها در جمع «برادران جهادگر» بوده است و اگر فردی هم آن ویدئو را بدون اجازه منتشر کرده است یکی از همان جمع بوده است نه رسانه‌هایی که منتقد آن سخنان هستند.

از زاویه‌ای دیگر نیز این توصیه رییس دفتر رییس‌جمهور قابل نقد است. واعظی در حالی رسانه‌ها را به عدم پیگیری این موضوع توصیه می‌کند که در هر جای دنیا در چنین مواقعی رسانه‌ها تا زمانی که فرد خاطی عذرخواهی نکند به پرداختن به آن موضوع ادامه خواهند داد. حال باید دید که رسانه‌های ما نیز این مسئله را تا عذرخواهی گوینده آن سخنان علیه معاون اول دولت ادامه خواهند داد یا تسلیم فشارهای پیدا و پنهان دولتی و غیردولتی می‌شوند؟
منبع: بهارنیوز

بقایی، مرتضوی و خاوری به دادگاه نیامدند

به گزارش ایسنا، چهارمین جلسه رسیدگی به پرونده حمید بقایی معاون اجرایی دولت دهم صبح امروز (سه‌شنبه) – ۳۰ آبان ماه – در شعبه ۱۰۵۷ دادگاه رسیدگی به جرایم کارکنان دولت مستقر در ساختمان شماره ۲ قوه قضاییه تشکیل شد.
حمید بقایی همانند جلسه قبل در دادگاه حضور نیافت. قاضی رسیدگی کننده به پرونده، استعلاماتی را به عمل آورده که پس از اخذ جواب استعلامات، پرونده آماده صدور رای است. بر اساس این گزارش، ۲۴ آبان ماه سومین جلسه رسیدگی به پرونده حمید بقایی با حضور عادل حیدری وکیل‌مدافع وی در شعبه ۱۰۵۷ دادگاه کارکنان دولت برگزار شد و حمید بقایی در جلسه دادگاه حضور نیافت.دومین جلسه رسیدگی به پرونده بقایی نیز ۳۰ مهرماه برگزار شد که با حواشی همراه بود.
 

عدم حضور «مرتضوی» در دادگاه/ارائه لایحه دفاعیه

دومین جلسه رسیدگی به بخشی از پرونده سعید مرتضوی مربوط به حادثه کهریزک، بدون حضور سعید مرتضوی در شعبه ۲۲ دادگاه تجدیدنظر استان تهران برگزار شد. میرمجید طاهری وکیل مدافع اولیای دم روح الامینی پس از پایان جلسه دادگاه امروز (سه‌شنبه) – ۳۰ آبان ماه  گفت: در جلسه دادگاه اظهارات‌مان را بیان کردیم و دفاعیات انجام شد. وی یادآ؛ور شد که ختم دادرسی در خصوص این پرونده اعلام نشده است. طاهری با اشاره به عدم حضور سعید مرتضوی در جلسه امروز دادگاه، گفت: سعید مرتضوی به دادگاه نیامد، اما لایحه دفاعیه خود را به دادگاه ارایه کرده است. طاهری در پایان اظهار امیدواری کرد که هر چه زودتر رای این پرونده صادر شود.

 

محاکمه غیابی «محمودرضا خاوری» در دادگاه انقلاب 

جلسه رسیدگی به پرونده «محمودرضا خاوری» مدیرعامل وقت بانک ملی و یکی از متهمان پرونده موسوم به فساد بزرگ بانکی، صبح امروز (سه شنبه) – ۳۰ آبان ماه – برگزار شد. این جلسه که در شعبه ۱۵ دادگاه انقلاب به ریاست قاضی صلواتی برگزار شد، غیرعلنی بود. بر اساس این گزارش، حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضاییه در نشست خبری‌اش در اواخر شهریور ماه در پاسخ به سوالی در خصوص محاکمه خاوری گفت: برای اواخر ماه ۷ یا ماه ۸ وقت رسیدگی تعیین شده است.

محسنی اژه ای در خصوص اینکه چرا رسیدگی به پرونده خاوری با تاخیر انجام می‌شود؟ و اینکه آیا قوه قضاییه ابزارهای لازم را برای محاکمه این فرد دارد؟ گفت: فرض کنید این فرد محکوم به حبس شود، قطعا نمی توان او را حبس کرد؛ زیرا دست ما نیست. یکی از دلایلی که منجر به طولانی شدن محاکمه شده این است که تلاش کردیم این فرد را از کشورهایی که در آنجا هست برگردانیم. گفتیم مساله او مالی است، تحویلش دهید، اما اگر در خصوص این فرد حکم توقیف اموال باشد، اقدامات قانونی صورت می گیرد.

اظهارات رئیس کل دادگستری استان تهران تکمیل کننده توضیحات سخنگوی قوه قضاییه بود که در این خصوص گفت: با توجه به عدم حضور متهم در ایران پس از صدور کیفرخواست از ناحیه دادسرای تهران اقدامات قانونی مبنی بر صدور قرار رسیدگی غیابی و ابلاغ مراتب از طریق نشر آگهی در جراید کثیرالانتشار انجام و وقت رسیدگی تعیین شده است. در موعد مقرر برابر ضوابط و مقررات قانونی رسیدگی قضایی انجام و رای مقتضی صادر خواهد شد، نهایتا در صورت محکومیت، پرونده جهت اجرا به دادسرا اعاده خواهد شد. به موجب قانون آثار، تبعات و اقدامات بین المللی در خصوص محکومان تحت تعقیب بیش از آثار و تبعاتی است که شامل متهمان فراری است. 
منبع: بهارنیوز

آموزش ایمیل مارکتینگ: خوانایی متن در ایمیل مارکتینگ

شما به عنوان کسی که از قدرت بلامنازع ایمیل مارکتینگ استفاده می کند عناوین و فراخوان به عمل های مختلف را امتحان می کنید تا بهترین عملکرد ممکن را داشته باشند، اما آیا برای خوانایی یا Readability متن ایمیل خود هم فکری کرده اید؟ اگر خوانایی متن ایمیل خود را بررسی نکنید، کلیک، تبدیل و درآمد قابل توجهی را از دست می دهید.

چرا خوانایی اهمیت دارد؟

در شرایطی که یک کارمند معمولی در طول روز ۱۲۱ ایمیل دریافت می کند، جلب توجه خوانندگان بیش از پیش دشوار شده است. به علاوه، وضعیت دشوار موجود آسانتر هم نمی شود: میانگین بازه توجه انسان به هشت ثانیه رسیده است.

امروزه متمایز به نظر رسیدن ایمیل ها در میان سیل محتوایی که به اینباکس مخاطب سرازیر می شود و جلب توجه هر چه سریع تر وی اهمیت مضاعفی پیدا کرده است. بهینه سازی ایمیل برای خوانایی بیشتر برگ برنده شما برای جلب و حفظ توجه خوانندگان خواهد بود.

جالب اینجاست که حتی به هنگامی که یک کاربر یکی از آن ۱۲۱ ایمیل را باز می کند، تمام توجه خود را روی آن معطوف نمی کند، بلکه فقط به یک مرور اجمالی بسنده می کند. در واقع، ۷۹ درصد از کاربران به این عمل اذعان کرده اند.

بر همین اساس، هرچه با کلمات کمتری بتوانید محتوای بیشتری را انتقال بدهید مخاطب شما اطلاعات بیشتری را هضم می کند. محتوایی که واضح، دقیق و درک آن آسان باشد از آزمون «خوانایی» سربلند بیرون می آید و تضمین می کند که تا مخاطب به فراخوان به عمل ایمیل (CTA) شما نرسیده از خواندن آن دست نخواهد کشید.

متن های کاملاً خوانا خواننده را گیج نمی کنند. هنگامی که فرصت جلب توجه مخاطب خود را به چنگ آورده اید، نباید آن را با یک متن مبهم و غیرواضح بر باد بدهید. ایمیل های خوانا دقیقاً موضع و منظور شما را برای مخاطب روشن می کنند.

و بالاخره بهبود خوانایی می تواند عامل موثری در تصمیم گیری مخاطب برای بازکردن ایمیل شما باشد. هیچ استاندارد کاملاً پذیرفته شده ای برای طول عنوان ایمیل وجود ندارد، اما بدون شک فضا و فرصتی که برای جلب توجه در اختیار دارید محدود است. یک سوم مردم فقط بر مبنای محتوای عنوان ایمیل است که آن را باز می کنند، بنابراین انتقال سریع پیام ضروری است. همین موضوع در مورد متن پیش نمایش (چند کلمه ابتدای ایمیل که در فهرست ایمیل ها به صورت پیش نمایش نشان داده می شود) نیز مصداق دارد.

در شرایطی که هر کاراکتری که تایپ می کنید ارزش خاص خودش را دارد، خوانایی می تواند عامل موثری در تبدیل یا از دست دادن مشتری باشد.

چگونه خوانایی را محاسبه کنیم؟

اگرچه هیچ روشی برای اندازه گیری و سنجش عینی خوانایی وجود ندارد، اما تست هایی وجود دارند که تلاش می کنند تا استانداردی را برای آن تعریف کنند. مشهورترین تست ها، تست فلِش-کینکِید (Flesch-Kincaid) است:

فلِش-کینکِید (Flesch-Kincaid)

فلِش-کینکِید (Flesch-Kincaid)

فرمول فلِش-کینکِید از تعداد کلمات و بخش ها (تعداد بخش هر کلمه، مثلاً ایمیل دو بخش دارد) برای تخصیص یک عدد (معمولاً بین ۰ تا ۱۰۰) به متن شما استفاده می کند. این معیار در بالاترین وضعیت حدوداً به ۱۲۰ می رسد، اما از لحاظ تئوریک هیچ کفی ندارد: ۰ نشانه متنی است که به شدت گیج کننده است، در حالیکه ۱۰۰ حاکی از متن ساده ای است که هضم آن بسیار آسان است.

امتیازدهی به محتوا یک روش قابل اعتماد برای کسب اطمینان از اینکه مخاطبان ارزشمندی را به خاطر ایراد در خوانایی متن خود از دست نمی دهید در اختیار شما قرار می دهد.

ابزارهای متعدد آنلاین و آفلاینی برای متن های انگلیسی وجود دارد که به کمک آنها می توانید در یک چشم به هم زدن امتیاز متن خود را محاسبه کنید. متاسفانه در مورد متن های فارسی چنین گزینه هایی که کار را به صورت خودکار انجام بدهند در دسترس قرار ندارند. در هر صورت، چه سهل باشد و چه دشوار، بی توجهی به ارزیابی خوانایی هیچ توجیهی ندارد و شما را متحمل خسارات سنگینی خواهد کرد.

اما پس از آنکه تست های مربوطه را روی متون ایمیل خود انجام دادید، از کجا باید بفهمید که امتیاز مناسبی کسب کرده اید؟ پاسخ به این سوال هم به مانند بسیاری از مولفه های مرتبط با ایمیل به مخاطب هدف شما بستگی دارد. ایمیلی که نکات فنی آخرین محصول شما را فهرست می کند می تواند امتیاز کمتری داشته باشد، اما یک ایمیل معمولی ساده و صمیمی عموماً باید امتیاز ۷۰ یا بالاتر را کسب کند.

چه ایمیل خود را برای افراد مبتدی می فرستید و چه برای کارشناسان حرفه ای، در هر صورت اطمینان پیدا کنید که ایمیل شما با سطح دانش و تخصص آنها تناسب دارد.

چگونه خوانایی را بهتر کنیم؟

اگر متن ایمیل شما بیش از حد دانشگاهی و فاضلانه به نظر می رسد و این با مخاطبان شما تناسبی ندارد، آن را تلطیف کنید. با رعایت ساده ترین قوانین نوشتن متن های ساده تر و قابل هضم تر به راحتی می توانید خوانایی متن خود را تقویت کنید:

  • جمله های پیچیده را به چند جمله کوتاه تقسیم کنید
  • کلمات اضافی را حذف کنید
  • در حالیکه کلمات ساده از پس رساندن منظور شما بر می آیند از کلمات پیچیده استفاده نکنید (مثلاً لزومی ندارد که مشتریان شما از محصول تان «بهره برداری» کنند، آنها از آن «استفاده» می کنند)
  • هنگامی که می توانید از یک کلمه جامع استفاده کنید از یک سلسله کلمات ضعیف تر استفاده نکنید

در عین حال، نباید به خاطر افزایش امتیازتان در جریان محتوا اختلال ایجاد کنید. تکه تکه کردن بی محابای متن می تواند آن را پیچیده تر کند. همینطور که متن را ویرایش می کنید به منظور اطمینان از اینکه معنای کلی آن حفظ شده آن را بازخوانی کنید. در هر صورت، هدف از نوشتن متن ایمیل، هدایت خواننده به سوی فراخوان به عمل است و اگر در این میان خلأ کلامی وجود داشته باشد بعید است که خواننده به نقطه مورد نظر برسد.

اگر نمی توانید از دشواری متن خود تا حد مناسبی بکاهید، استفاده از برخی از تکنیک های دیداری به خواننده شما کمک خواهد کرد تا از میان پیچیدگی ها به سلامتی عبور کند:

  • قطعات طولانی متن را به قطعات کوچکتر و قابل هضم تر تقسیم کنید
  • اطلاعات را در قالب فهرست ارائه کنید
  • با استفاده از عنوان برای بخش های مختلف، هضم متن را تسهیل و توجه مخاطب را به نکات مهم تر جلب کنید
  • از فونت های مناسب و خوانا استفاده کنید

طراحی تمیز و مرتب ایمیل می تواند دردسر خواندن متن به خصوص در دستگاه های همراه را کاهش دهد. یک ایمیل خوب کنترل چشم مخاطب را با یک روند و جریان منطقی در دست می گیرد و آن را به سمت فراخوان به عمل هدایت می کند. اگر قالب یا تصاویر شما در روانی ایمیل خللی ایجاد می کنند حذف آنها منطقی تر است.

متن تمیز و مرتب برای مخاطبان موبایل دوست شما اهمیت بیشتری دارد. امروزه بیشتر ایمیل ها در دستگاه های همراه باز می شوند و کاربران نیز حوصله فشار آوردن به چشمان خود برای خواندن متن شما را ندارند. در واقع، چنانچه ایمیل شما ظاهر خوبی در موبایل نداشته باشد ۷۲ درصد از آنها فوراً آن را حذف می کنند.

حرف آخر

بسیاری از افرادی که در حوزه ایمیل مارکتینگ فعالیت می کنند در حالی روی خوانده شدن پیام خود تمرکز می کنند که به درک پیام مورد نظر از جانب خواننده توجهی ندارند. در شرایطی که بازه توجه آدمی روز به روز بیشتر کاهش پیدا می کند بدون توجه به خوانایی شانس انتقال و درک پیام و انجام عمل مورد نظر از طرف مخاطب تا مرز صفر کاهش پیدا می کند. در هر صورت، شما نمی توانید دامنه توجه انسان را افزایش بدهید، بنابراین چاره ای ندارید جز اینکه به یک سری قواعد پایبند باشید. بهبود خوانایی ایمیل احتمال درک پیام توسط خواننده را دو و صدچندان می کند.

در واقع، موثرترین متن آن متنی است که بیشترین معنا را در کمترین کلام می گنجاند. با توجه به این امر، توجه به خوانایی متن می تواند در موفقیت کمپین های ایمیل مارکتینگ شما نقش شایانی را ایفا کند. استفاده از یک متن دقیق می تواند به عامل اصلی جذب مشتری تبدیل شود و خلاف آن می تواند موجب طرد وی شود. به همه این جملات و توصیه ها در حالی باید توجه کنید که عموم مردم تنها ۲۰ درصد از محتوای صفحاتی که باز می کنند را مطالعه می کنند. در واقع، بسیاری از مردم فوراً به سراغ همان جملات آخر می روند، بنابراین…

ایجاز و سادگی را در متن خود حفظ کنید.


منبع: گویا آی‌تی

اطلاعاتی در مورد باورهای غلط درباره غش کردن

علت های شایع غش علت اصلی غش کردن باورهای نادرست در مورد غش کردن

همه ما حداقل در طول زندگی مان غش یا بیهوش به صورت موقت شده ایم، علت اصلی این موضوع هم نرسیدن خون کافی به مغز می باشد. در این مقاله از دکتر سلام به باورهای غلط در خصوص غش کردن پرداخته ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید.

اما تا همین چند دهه پیش غش را ناشی از جن‌زدگی می‎دانستند و شاید هنوز هم افرادی بر این عقیده باشند که فردی که غش یا تشنج کرده، جنی شده یا جن در او رسوخ کرده است!

غش کردن یا سنکوپ عبارت است از بی‌هوش شدن ناگهانی و کوتاه‌مدت که به دلیل نرسیدن اکسیژن کافی به مغز اتفاق می‌افتد. استرس‌های شدید و بلند شدن ناگهانی از تخت یا صندلی از شایع‌ترین علل این اتفاق به شمار می‌روند. اما برخی اختلالات ضربان قلب و بیماری‌هایی مانند صرع نیز می‌توانند این بیماری را به وجود آورند. آب و هوای گرم، کهولت سن و حتی دیابت نیز می‌تواند در بروز غش موثر باشد.

اما اگر دفعات بروز غش کردن زیاد شود، می‌تواند ناشی از بیماری صرع باشد.انجام کارهای سنگین هم می‌تواند دلیلی بر بروز غش باشد.بعضی وقت‌ها هم دلیل این بیهوشی شنیدن یک خبر ناگوار یا دیدن یک صحنه تلخ است. به گفته متخصصان سنکوپ همان غش است که یکی از علائم شایع بیماری‌های قلبی است. «سنکوپ» به حالتی گفته می‌شود که طی آن فرد سطح هوشیاری خود را برای لحظاتی از دست می‌دهد که البته این علامت گذراست و فرد سریعا سطح هوشیاری خود را به دست می‌آورد.

زمانی که خون به مغز نرسد فرد دچار غش می‌شود که در اکثر موارد علت آن خوش‌خیم است و خطری بیمار را تهدید نمی‌کند اما باید به آن توجه کرد زیرا می‌تواند اولین علامت یک بیماری قلبی باشد.

با توجه به اینکه غش با علامت از دست رفتن سطح هوشیاری همراه است، مردم برای درمان به متخصص مغز و اعصاب مراجعه می‌کنند در حالی که در بیش از ۹۰ درصد موارد علل این عارضه به سیستم عصبی ارتباطی ندارد.به گفته دکتر مهرداد میرمعصومی، فوق تخصص آریتمی قلب، عموما افرادی که دچار غش می‌شوند باید از نظر سلامت قلبی مورد بررسی قرار بگیرند زیرا علت عمده این عارضه مربوط به قلب است و تاخیر در تشخیص آن موجب مرگ بیمار می‌شود.این عضو انجمن آرترواسکلروز افزود: برخی افراد غش یا سنکوپ را با صرع به خوبی تشخیص نمی‌دهند.میرمعصومی یادآور شد: تمام افراد در طول زندگی خود یک‌بار غش یا سنکوپ را تجربه‌ کرده‌اند به طوری که نیمی از افرادی که به اورژانس مراجعه می‌کنند، دچار این اختلال شده‌اند.

غش در زنان نسبت به مردان شایع‌تر است. همچنین در افراد ۱۰ تا ۲۰ سال و بالای ۶۰ سال فراوانی بیشتری دارد.

وقتی غش می‌کنیم چه اتفاقی می‎افتد؟

هنگامی که جریان خون به مغز کم شود، مغز کنترل خود را روی اعضای بدن از دست می‌دهد، لذا قدرت و هوشیاری‌اش کم شده یا از بین می‌رود و فرد غش می‌کند.اگر غش کردن با یک مشکل جدی پزشکی همراه نباشد، این عارضه معمولاً بعد از چند ثانیه یا چند دقیقه برطرف شده و فرد دوباره هوشیار می‌شود.

آشنایی با نشانه‌های غش کردن، بسیار مهم است، زیرا عدم اطلاع از علائم این عارضه می‌تواند سبب به خطر انداختن جان فرد شود.فردی که در حال غش کردن است، به دلیل رسیدن خون کمتر، ابتدا دچار رنگ‌پریدگی شده و سپس هوشیاری خود را از دست می‌دهد.

احساس سبکی سر، ضعف عمومی، تاری دید و سوت کشیدن گوش، تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی و تعریق، گزگز دست و پا، نبض ضعیف، تنفس سطحی و افت فشار خون و در نهایت از دست دادن تعادل، سقوط و بیهوش شدن از علایم شایع غش هستند.

علت‌های شایع غش

شایع‌ترین علت غش، بروز شوک عروقی است. غش می‌تواند در یک فرد کاملاً سالم در اثر یک عکس‌العمل عاطفی نظیر شنیدن خبری ناراحت‌کننده یا حتی خوب، دیدن صحنه‌ای ناخوشایند (شوک هیجانی)، درد شدید، ترس و استرس، خستگی مفرط، ایستادن طولانی، گرما، برخاستن ناگهانی از حالت خوابیده به نشسته یا ایستاده، سوءتغذیه، کم‌خونی، فقدان هوای تازه یا حتی مصرف داروهای غیرمجاز روانگردان باشد.

چگونه رفتار کنیم؟

هرچند این عارضه در اغلب موارد ممکن است دارای اهمیت پزشکی نباشد، اما در مواردی می‌تواند نشان از یک بیماری جدی باشد.معمولاً در عرض یک دقیقه دراز کشیدن، جریان خون فرد غش کرده به حالت قبلی بر می‌گردد و هوشیاری دوباره باز خواهد گشت، به همین دلیل بایستی بیمار در وضعیت درازکش قرار گیرد و پاها بالاتر از سر قرار باشد تا جریان خون به سمت مغز برود.

در صورتی که امکان دراز کشیدن نیست، می‌توان سر بیمار را در حالت نشسته وسط دو زانو قرار داد.همچنین می‌توان با پاشیدن کمی آب سرد به صورت بیمار یا وارد کردن محرکی به او باعث انقباض دوباره عروق و برگشت به حالت هوشیاری شد. اما اگر فرد به محرک‌ها پاسخ نداد، ارزیابی علائم حیاتی (نبض و تنفس) و در صورت لزوم، اقدامات اولیه چون احیای قلبی و ریوی تا رساندن بیمار به مراکز درمانی ضروری است.

توصیه

تا موقعی که بیمار، هوشیاری نسبی خود را به دست نیاورده است، از دادن مایعاتی نظیر آب قند یا خوراکی دیگر به او خودداری کنید، زیرا آب قند در حالتی که هوشیاری فرد کامل نیست، به داخل ریه‌ها وارد شده و باعث اختلالات تنفسی و حتی خفگی خواهد شد.

منبع: کیهان


منبع: دکتر سلام

خطر ایجاد لخته خون با تماشای زیاد تلویزیون

مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون خطرات تماشای زیاد تلویزیون چرا نباید بیش از حد به تلویزیون نگاه کنیم

برخی از ماها عادت داریم که بیش از حد به تماشای تلویزیون بپردازیم که یکی از تفریحات ما هم در تعطیلات به حساب می آید. ولی تماشای بیش از حد تلویزیون باعث ایجاد لخته شدن خون می شود. در این مقاله از دکتر سلام به مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون پرداخته ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید. با ما همراه شوید.

مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون

اگر شما هم یکی از افرادی هستید که تعطیلات آخر هفته را به تماشای مجموعه‌ای از سریال‌های طولانی اختصاص می‌دهید و واقعا از این کار لذت می‌برید، بهتر است که هرچه زودتر درباره این عادت خودتان تجدید نظر کنید. یکی از مطالعات اخیر در همین زمینه نشان می‌دهد که نشستن مقابل تلویزیون برای مدت طولانی می‌تواند خطر شکل‌گیری لخته‌های خون مرگ‌بار را تا ۷۰ درصد افزایش بدهد.

پروفسور ماری کوشمان از مسئولان مطالعه و از اعضای دانشگاه ورمونت، می‌گوید: تماشای تلویزیون ذاتا بد نیست، اما مصرف خوراکی‌های پُرکالری درحین این کار و ادامه پیدا کردن تماشای تلویزیون برای چندین و چند ساعت واقعا برای همه ما مضر است. حتما به این مساله فکر کنید که چطور می‌توانید استفاده بهینه‌ای از زمان خودتان داشته باشید تا زندگی کامل‌تر و سالم‌تری را تجربه کنید.

یکی از ترفندهای جالب، قرار دادن تردمیل یا دوچرخه ثابت مقابل تلویزیون، و انجام دادن فعالیت‌های ورزشی همراه با تماشای برنامه‌های مختلف است. حتی می‌توانید هر ۳۰ دقیقه سریال خودتان را متوقف کنید و کمی پیاده روی کنید. ضبط کردن سریال‌ها و برنامه‌های مورد علاقه نیز این امکان را به شما می‌دهد که برنامه روزانه کارآمدتری داشته باشید و فعالیت‌های بدنی خودتان را افزایش بدهید.

این‌که تماشای بی‌رویه تلویزیون با افزایش خطر لخته شدن خون همراه است، به این مساله برمی‌گردد که ما درحین تماشای تلویزیون تقریبا پاهای خودمان را بی‌حرکت می‌گذاریم و همین حالت، جریان خون را به سمت لخته شدن خون می‌کشاند. این لخته‌ها در ادامه به سمت ریه‌ها می‌روند و می‌توانند به انسدادهای معروف به آمبولی ریه منجر شوند. این انسدادها نیز اکسیژن‌رسانی و تامین خون را مختل می‌کنند و درنتیجه می‌توانند فرد با را با خطر مرگ مواجه کنند.

اگر شرایطی داشته باشید که خطر تشکیل لخته خون را در بدن شما افزایش بدهد، پزشک شما حتما داروهای رقیق‌کننده خون را برای‌تان تجویز می‌کند یا به شما می‌گوید که جوراب‌های فشرده بپوشید. این شرایط خاص عبارت‌اند از ترومبوآمبولی وریدی به‌علت جراحی، بارداری، ابتلا به سرطان یا تجربه پیشینی لخته خون.

منبع: سیمرغ


#چرا نباید بیش از حد به تلویزیون نگاه کنیم#خطرات تماشای زیاد تلویزیون#مضرات تماشای بیش از حد تلویزیون

ارسال شده در ۳۰ آبان ۱۳۹۶ توسط آقای مختارنیا با موضوع پزشکی


منبع: دکتر سلام

فوت ۲ کارگر افغان در حادثه سقوط چاه ۳۵ متری

ملکی از فوت دو کارگر افغانی به دلیل استشمام گازهای مسموم هنگام حفر چاه خبر داد.

سید جلال ملکی در گفت‌وگو با ایلنا؛ درباره جزییات حادثه امروز گفت: ساعت ۸:۲۲ صبح یک حادثه سقوط در چاه در خیابان جنت‌آباد، خیابان چهارباغ شرقی به سامانه ۱۲۵ اطلاع‌داده شد.

او با بیان اینکه بلافاصله پس از تماس؛ دو ایستگاه به محل حادثه اعزام شدند، تصریح کرد: محل حادثه یک منزل سه طبقه مسکونی قدیمی بود. در این خانه؛ کارگران مشغول حفر چاهی به عمق ۳۵ متر برای آزمایش خاک بودند که به یکباره کارگر ۲۲ ساله بیهوش می‌شود و متاعقب این ماجرا؛ کارگر دوم که جوانی ۱۸ ساله بوده است برای کمک وارد چاه می‌شود.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی با بیان اینکه کارگر دوم نیز در چاه گرفتار می‌شود، خاطرنشان کرد: آتش‌نشانان به سرعت در محل حادثه حاضر شده و با توجه به اینکه احتمال می‌رفت هوای این چاه به گازهای مسموم آلوده باشد؛ آتش‌نشانان با تجهیزات کامل وارد چاه شدند و هر دو کارگر را از آن خارج کردند.

ملکی تصریح کرد: دو کارگر تحویل عوامل اورژانس شده و بعد از معاینات لازم مشخص شد هر دو کارگر جان خود را از دست داده‌اند. علت اصلی مرگ نیز توسط پزشکی قانونی مشخص خواهد شد.


منبع: عصرایران

دشمن بیماری‌های قلبی را می‌شناسید؟

خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه می‌دهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را ۱۳ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهند. آجیل‌ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی‌های ” مغزی ” شناخته می‌شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین‌ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست.

فرادید – اخیرا تحقیقات نشان می‌دهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشم گیری کاهش دهد.
تصویر دشمن بیماری‌های قلبی را می‌شناسید؟

اخیرا تحقیقات نشان می‌دهند که خوردن آجیل دو بار در هفته، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به میزان چشم گیری کاهش دهد.

در این مطالعه بیش از ۲۰۰،۰۰۰ نفر شرکت داشته اند و نشان می‌دهد که افرادی که گردو، فندق، بادام، پسته و بادام زمینی، دوبار و یا بیشتر در هفته مصرف می‌کنند، ۲۳ درصد کمتر دچار گرفتگی رگ‌های قلب می‌شوند و همچنین ابتلا آن‌ها به بیماری‌های قلبی و عروقی ۱۵ درصد کاهش می‌یابد.

خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه می‌دهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را ۱۳ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهند. آجیل‌ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی‌های ” مغزی ” شناخته می‌شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین‌ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست.

دکتر مارتا گواچ – فرِ، متخصص تغذیه در دانشگاه هاروارد بوستون می‌گوید، ” یافته‌های ما شامل توصیه هایی برای افزایش میزان مصرف انواع آجیل، به عنوان بخشی از الگو‌های سالم غذایی است، که جهت کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن در بین جمعیت کثیری از افراد می‌باشد. “

بیش از ۲۱۰،۰۰۰ پرستار زن و متخصص سلامت مردان در ایالت متحده، اطلاعات و سابقه پزشکی ۳۲ ساله خود را برای این تحقیق به محققان ارائه دادند، و همچنین از طریق پرسشنامه‌های که به آن‌ها داده شده بود شیوه زندگی و بیماری‌های خود را در طی ۲ سال در اختیار آن‌ها گذاشتند.

دکتر گواج- فرِ و همکارانش ۱۳۶، ۱۴ بیماری مهم قلبی عروقی را همراه با ۹۱۰، ۵ سکته مغزی را شناسایی کردند – که برخی از این بیماری علت اصلی مرگ افراد می‌بودند.

دکتر امیلیو رز، پرشک کلینیک تغذیه بیمارستان بارسلونا می‌گوید، نتایج حاصل از این نشریه را مطالعه کرده است و این تحقیقات نشان می‌دهند که آجیل‌ها دارای خواصی هستند که از قلب در برابر بیماری‌ها به خوبی محافظت می‌کنند.

او می‌افزاید: ” به طور مطلوب آزمایش‌های بیشتری برای یافتن اثرات مصرف طولانی مدت آجیل‌ها در رژیم غذایی باید انجام شود، تا تاثیرات مثبت آن‌ها بر قلب به خوبی شناخته شوند. “

” اگرچه منظور آجیل‌های خام است، آجیل‌های بدون پوستی که پردازش نشده اند، ممکن است به عنوان کپسول‌های طبیعی برای سلامت شناخته شده باشند و به راحتی می‌توانند در هر رژیم غذایی برای افزایش سلامت قلب جای بگیرند. “

بیماری‌های قلبی عروقی شرایطی هستند که سبب آسیب‌های به قلب و سکته می‌شوند، و این به دلیل کاهش جریان خون به قلب، مغز و سایر اعضای بدن است که در نهایت منجر به انسداد شریان‌ها و رگ‌ها می‌شود.

بیماری‌های قلبی عروقی زمانی اتفاق می‌افتند که مواد چرب بر روی دیواره‌های عروق خونی قرار می‌گیرند و برای سال‌های بسیاری است که سبب مرگ ۲.۳ میلیون نفر در انگستان می‌شوند و حدود ۶۹،۰۰۰ این مرگ و میر به دلیل حملات قلبی هستند.

در سال گذشته، بیماری‌های قلبی عروقی یکی از اصلی‌ترین عوامل مرگ و میر ۱۶۰،۰۰۰ نفر در انگستان بوده است.

پروفسور جرمی پیرسون، مدیر بخش انجمن پزشکی قلب انگلستان می‌گوید، ” این مطالعه بزرگ از تحقیقات قبلی پشتیبانی می‌کند و نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم آجیل خام مصرف می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به مقدار چشم گیری کاهش می‌دهند.

” اگر چه دلایل بسیاری برای این موضوع موجود هستند و این مساله شامل افردای می‌شود که آجیل‌های خام را در رژیم غذایی خود دائما مصرف می‌کنند. “

” مهم است که عموم افراد برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب، آجیل‌های خام و طعم دهنده را در آن میان وعده‌های غذایی خود جای دهند. “

” این مطالعه بر روی مصرف آجیل خام و فرآوری نشده متمرکز شده است، که بسیار با آجیل‌های تفت داده شده با نمک بالا متفاوت هستند. “

این مقاله در مجله کالج امریکا منتشر شده بود.


منبع: عصرایران

۷ ادویه مفید برای کمک به کاهش وزن

برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می‌توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، کاهش تولید گاز، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم فشار خون و … شناخته شده است.

 بهداشت نیوز- ادویه‌ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می‌شوند بلکه از بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و … پیشگیری می‌کنند و مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن است.

۱- زیره:
این ادویه متابولیسم را افزایش می‌دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله: بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ، جلوگیری از یبوست، و از بین بردن بافت‌های چربی.

۲- فلفل سیاه:
برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می‌توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، کاهش تولید گاز، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم فشار خون و … شناخته شده است.

۳- هل:
توانایی این ادویه در کمک به فرآیند گوارش و بهبود عملکرد سوخت و ساز باعث می‌شود برای کاهش وزن ایده ‌آل باشد. پژوهش نشان داده ‌است که طعم لذیذ و بوی هل نیز روشی فوق‌العاده برای تسکین افسردگی به‌ طور طبیعی است.

۴- خردل:
دانه‌های خردل با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سوخت کالری می‌شود. شما می‌توانید سه قاشق چای خوری از دانه‌های خردل را قبل از شروع تمرینات ورزشی بخورید تا از مزایای آن در از دست دادن کالری بیشتر بهره ببرید.

۵- زردچوبه:
مطالعات نشان داده که این ادویه می‌تواند تشکیل بافت چربی را کاهش دهد پس مصرف آن راه خوبی برای جلوگیری از اضافه وزن نیز هست. مصرف زردچوبه برای پیشگیری از دیابت و جلوگیری از افزایش مقاومت به انسولین نیز مفید است.

۶- زنجبیل:
نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربی‌های اضافه دارد، بلکه به لطف خواص ضد التهابی‌اش، دستگاه گوارش را آرام می‌کند. ساده‌ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می‌تواند مانع چاقی ناشی از رژیم‌های غذایی سرشار از چربی شود و می‌توان از زنجبیل به‌ عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد.

۷- دارچین:
دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول بد و در نهایت افزایش متابولیسم است. برای استفاده از این مزایا، دارچین را به دسرها اضافه کنید. راه دیگر، نوشیدن چای دارچین به طور روزانه است.


منبع: عصرایران

جهانگری جایگاهش در حاکمیت را حفظ‌ کند

جهانگری جایگاهش در حاکمیت را حفظ‌ کندعلی‌صوفی در جهان اقتصاد نوشت:

به هر میزان که به سال ۱۴۰۰ نزدیک می‌شویم و به هر بهانه و هردلیلی اسحاق جهانگیری بیش از روزگذشته در معرض هجمات مخالفین جریان اصلاحات قرار‌می‌گیرد. چنین تخریب‌هایی البته به نفع جریان اصلاحات نیست.

زیرا به هر میزان، بهانه به دست مخالفین جریان اصلاحات باشد به همان میزان نمایندگان جریان اصلاحات در دورن حاکمیت با مشکلاتی برای ادامه گفت وگوی خود با حاکمیت مواجه خواهند شد. از این رو راهبرد جریان اصلاحات باید درطولانی مدت عدم هزینه افزایی برای نمایندگان خود در درون حاکمیت باشد.

زمین بازی چیده شده برای جهانگیری به‌علت یدک کشی نمایندگی اصلاح طلبان توسط او در درون دولت و حاکمتت مساعد نیست. از یک‌سو برخی از عناصر اعتدال وتوسعه، تلاش دارند صحنه گردان بازی در دولت دوازدهم باشد. از این رو تلاش می‌کنند که جهانگیری مانندگذشته و دولت اول روحانی بازیگردان جریانات سیاسی نباشد. زیرا آنها نیز جهانگیری را به مصاحبه خطری برای آینده سیاسی خود قلمداد می‌کنند.

از این رو با توجه به اینکه روحانی پایگاهی اصلاح طلب دارد، باید جایگاه نماینده اصلاح طلبان در دولت را پاس بدارد اطرافیان آقای روحانی از هم‌اکنون د حال چراغ دادن به جریان رقیب اصلاحات هستند. در نتیجه این انتظار وجود دارد که آقای روحانی جایگاه معاون اول خود را پاس بدارد و از فشار بر جهانگیری حداقل از درون دولت بکاهد.

از سوی دیگر البته جهانگیری به عنوان نماینده اصلاح‌طلبان با فشارهای زیادی از سوی اصولگرایان مواجه است. و زمانی که چنین برخوردی با آقای جهانگیری در درون دولت صورت می‌گیرد، اصولگریان و رقبای او نیز بیش از گذشته برای تخریبش می کوشند و برخورد اصولگرایان با جهانگیری تشدید خواهد شد زیرا اصولگرایان جهانگیری را به عنوان رقیب انتخاباتی در نظر دارد و هم اینکه، او را عامل شکست نماینده جریان اصولگرا در انتخابان می‌دانند.

از این رو اصولگرایان به تخریب و هجمه علیه جهانگیری ادامه خواهند دارد. جهانگیری نیز در این زیمن بازی ابتکار عمل چندانی در اختیار ندارد. اما فراتر از این موارد آقای جهانگیری در نزد اهرم‌های اصلی قدرت دارای نفوذ است که تا حدودی این جایگاه به دلیل تخریب‌ها علیه او آسیب دیده است در نتیجه فارغ از مشکلات به وجود آمده، جهانگیری نباید اجازه دهد براثر تخریب‌های درون دولت وهجمات اصولگرایان جایگاه او در نزد مقامات عالی به عنوان نماینده جریان اصلاحات مخدوش شود. زیرا او خواسته و ناخواسته خود را به عنوان حلقه اتصال اصلاح‌طلبان با مقام‌معظم رهبری تعیین کرده است.

او باید تلاش کند این پایگاه را از گزند حوادث مصون بدارد. اهمیت این موضوع بالاست و از هر فرصت و موقعیتی باید برای تقویت روابط اصلاح طلبان با مقام معظم رهبری استفاده شود؛ به گونه‌ای که تلاش کردد آسیب‌های رابط اصلاح طلبان با مقام معظم رهبری رفع شود. طبعا خوشایند جناح مخالف نیست که فردی در قامت جهانگری نماینده اصلاح‌طلبان در نزد رهبر انقلاب باشد و آنها خواهند کوشید این جایگاه را تضعیف کند. از این رو آقای جهانگیری برای عدم تخریب خود باید تلاش بیشتری انجام دهد.


منبع: عصرایران

وزیر اطلاعات: حتی افرادی که دل در گروی نظام ندارند باید از عدالت و برکات نظام بهره‌مند شوند

وزیر اطلاعات امنیت اقتصادی و سلامت اقتصادی را از ارکان تحقق اقتصاد مقاومتی برشمرد و افزود: برای تحقق یافتن آرمان اقتصاد مقاومتی نیازمند امنیت اقتصادی و سلامت اقتصادی هستیم.

ایسنا نوشت: حجت‌الاسلام‌ سید محمود علوی در پنجمین نشست شورای اداری استان هرمزگان و آئین تکریم و معارفه مدیران کل سابق و جدید اداره کل اطلاعات هرمزگان با بیان اینکه برقراری امنیت مسئولیت حاکمیت است، اظهار کرد: همه ما وظیفه داریم در دستگاه‌های امنیتی و انتظامی امنیت پایدار و باثبات را در بخش‌های مختلف حفظ کنیم. در مشی حکومتی موظف به اعمال روش دین و آئین و سیره ائمه اطهار(ع) و آیات قرآن کریم هستیم و در این صورت است که می‌توان از مشکلات مردم گره‌گشایی کرد.

وزیر اطلاعات با بیان اینکه اختلاف بین مردم و بین مسئولان موجب زمین‌گیر شدن و از بین رفتن صلابت می‌شود، تصریح کرد: از اینکه انسان‌ها و مجموعه‌هایی که باید خدمتگزار باشند، انرژی و توان خود را صرف اختلاف می‌کنند، دلگیر می‌شویم.باید به مسئولیت به‌عنوان امانت نگریست و آن را در جهت اجرای عدالت و گره‌گشایی از مشکلات مردم به‌کار بست.

وی اختلاف را مایه هلاکت دانست و بیان داشت: در شرایطی که آمریکا، رژیم صهیونیستی و دشمنان منطقه‌ای به دنبال تخریب جمهوری اسلامی ایران هستند باید وحدت داشت چون ملتی که در امورش دست وحدت به هم دهند، شکست‌ناپذیر خواهد شد.

وزیر اطلاعات خاطرنشان کرد: شکر نعمت مسئولیت در حکومت اسلامی، خدمتگزاری به مردم است و همه مردم باید مورد ارائه خدمات مسئولان نظام اسلامی قرار گیرند تا حتی افرادی که دل در گروی نظام ندارند نیز از عدالت و برکات این نظام بهره‌مند شوند.مسئولان باید دل‌های خود را سرشار از مهر و محبت به مردم کنند و توجه به طبقات پایین جامعه را در رأس برنامه‌ها و فعالیت‌هایشان قرار دهند. ازآنجاکه مردم صاحب حکومت و انقلاب هستند باید بدون منت و با نهایت دلسوزی به آن‌ها خدمت کنیم.


منبع: عصرایران

فرهنگ استارتاپی

برترین ها – ترجمه از حمید گنجی: فرهنگ استارتاپ این روزها توجهات زیادی را به خود جلب کرده است و افراد زیادی به‌واسطه آن به دنبال بهبود تجربه کلی در کار هستند و برخی‌ها نیز به‌واسطه آن قصد دارند کار را در زندگی ادغام کنند. افراد شاید این قدرت را نداشته باشند که درخواست‌هایی مانند حقوق یا تعطیلات بیشتر را مطرح کنند، اما انتظارات آن‌ها قطعا بالاست.

آن‌ها به دنبال فرصت‌هایی برای ارتباط با کسانی هستند که می‌تواند در روند دست‌یابی به اهدافشان به آن‌ها کمک کنند و رضایت بیشتری نیز حاصل شود. اما چگونه می‌توان به این اهداف رسید؟ پاسخ ساده است. با تعریف فرهنگ کسب‌وکار ما می‌توانیم تعهد بیشتری به حمایت از کار داشته باشیم، عملیات‌ها را بهبود دهیم، همکاری ارزشمند‌تری خلق کنیم و رضایت شخصی را نیز افزایش دهیم.

مؤسسان یک استارتاپ بیشتر زمان خود را صرف ساخت شرکت خود و بهبود محصولات می‌کنند و فرهنگ کسب‌وکار اغلب توسط آن‌ها نادیده گرفته می‌شود. فرهنگ شرکت فقط در اتاق‌های بازی و سرگرمی، خوردنی‌های موجود در دفتر و تعطیلات گاه‌به‌گاه خلاصه نمی‌شود. فرهنگ کسب‌وکار یعنی اینکه تیم شما چگونه با یکدیگر کار می‌کند. فرهنگ کسب‌وکار یعنی آن چیزی که تیم شما به آن باور دارد. برای اینکه تیم شما به‌طور موثر همکاری کند، شما باید یک فرهنگ‌سازمانی قوی ایجاد کنید. ایجاد یک فرهنگ‌سازمانی قوی و خوب مزایایی را در پی دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

 فرهنگ استارتاپ

بهره‌وری بیشتر

بر اساس مطالعات انجام‌شده توسط دانشگاه وارویک در سال ۲۰۱۴، خوشحالی می‌تواند تا ۱۲ درصد بهره‌وری را افزایش دهد، درحالی‌که عدم خوشحالی می‌تواند باعث کاهش ۱۰ درصدی بهره‌وری شود. این تفاوت ۲۲ درصدی بهره‌وری بین کارمندان شاد و ناراضی شما است. تصور کنید که آن‌ها روزانه از ساعت ۹ صبح تا ۵ بعدازظهر هشت ساعته کار می‌کنند. اگر کارمندانتان ناراحت و ناشاد باشند، آن‌ها ممکن است در ساعت ۳ بعدازظهر دست از کار بکشند.

مقاومت در برابر استرس

زندگی کاری می‌تواند سخت باشد. به‌خصوص در یک استارتاپ که کارمندان باید مدام به بخش‌های مختلف سرکشی کنند و از روی روال بودن کارها مطمئن شوند. کارمندان شما هرگز نمی‌دانند که چالش‌های بعدی چه هستند، اما می‌دانیم که اگر همین کارمندان زندگی شادی داشته باشند، می‌توانند بهتر این چالش‌ها را مدیریت کنند. البته ما نمی‌توانیم هر وضعیت استرس‌زا در کار را از بین ببریم، اما می‌توانیم اطمینان حاصل کنیم که کارکنان قادر به اداره کردن آن‌ها هستند.

خلاقیت بیشتر

کارکنان شاد در کارهایی که نیاز به خلاقیت دارند، به‌طور قابل‌توجهی بهتر عمل می‌کنند. تئوری این است که خلاقیت نیاز به آرامش ذهنی برای دیدن ارتباط میان عناصر ظاهرا غیر مرتبط دارد.

درحالی‌که خلاقیت اغلب بر اساس شواهد است، تحقیق انجام شده توسط آلیس ایسن در سال ۱۹۹۹، این نظریه را با تست‌های خلاقانه برای شرکت‌کنندگان و سپس تقسیم آن‌ها به دو گروه مورد آزمایش قرار داد. ایسن سعی کرد با دادن هدایا و درخواست از شرکت‌کنندگان برای تماشای فیلم‌های خنده دار قبل از شروع کار، روحیه افراد را بالا ببرد. این گروه سپس یک سطح بسیار بالاتری از خلاقیت را برای تکمیل کار از خود نشان داد.

بهبود حضور در فضای کار

بر اساس یک مطالعه صورت گرفته توسط موسسه گالوپ، کارکنان ناراضی ماهیانه ۱.۲۵ روز بیشتر از سایر کارمندان مرخصی می‌گیرند. جمع این روزها در طول سال به ۱۵ روز می‌رسد. یعنی یک کارمند ناراضی بیش از دو هفته کاری از شرکت غایب است.

 فرهنگ استارتاپ

وفاداری بیشتر

در استارتاپ‌ها این ضرب‌المثل رایج است که می‌گویند: «سرمایه‌گذاری روی یک کارمند که بعدا شرکت را ترک می‌کنند، می‌تواند مایه تاسف باشد.» اما سرمایه‌گذاری روی کارمندی که در شرکت باقی می‌ماند، قطعا مایه تاسف نخواهد بود و می‌تواند مزایای زیادی را در پی داشته باشد.

بر اساس نتایج مطالعات صورت گرفته در سال ۲۰۱۴ توسط Deloitte، نگهداری و حفظ کارمندان از اهمیت بالایی برخوردار است و خوشحالی و رضایت فرد از کار در این زمینه فاکتوری مهم است که باید بدان توجه شود. البته نگرانی‌ها در مورد سرمایه‌گذاری روی کارمندانی که بعدا شرکت را ترک می‌کنند قابل‌درک است. یک مطالعه دقیق توسط انجمن مدیریت منابع انسانی مشخص کرد که جایگزین کردن کارمندی که تصمیم به ترک شرکت دارد، به‌طورمعمول هزینه‌ای معادل شش تا نه ماه حقوق آن کارمند را در بر دارد.

چگونه یک فرهنگ‌سازمانی برای کسب‌وکار خود بسازیم؟

وقتی‌که شروع به راه‌اندازی استارتاپ خود کردید، احتمالا ساخت یک فرهنگ‌سازمانی جزو اولویت‌های شما نبوده است. این قابل‌درک است، به ویژه هنگامی‌که شما یک محصول و یا خدمت واقعی برای ساخت دارید. در طول روزهای اولیه هر شرکت، فرهنگ با شخصیت‌های بنیان‌گذاران و کارکنان اولیه درهم‌ آمیخته است. بااین‌حال، با گسترش و رشد شرکت، بدون داشتن مجموعه‌ای از ارزش‌های قابل‌فهم برای همه، حفظ این یکپارچگی قطعا بسیار سخت خواهد شد.

در سال ۱۹۶۰، رییس جمهور آمریکا، جان اف کندی، به ناسا رفت و در مورد کارهای صورت گرفته در این مرکز با کارمندان گفتگو کرد. او در این بازدید با یک سرایدار ملاقات کرد. این سرایدار برای توضیح دادن هدفش برای حضور در سازمان بسیار خوشحال بود. این سریدار به جان اف کندی گفت که: «کار من این است که به قرار دادن یک انسان روی ماه کمک کنم»

شرکتی که قصد بررسی‌ آن در این مطلب را داریم، Pipedrive & Clanbeat است که به‌عنوان موفق‌ترین و بهترین نرم‌افزار CRM در جهان شناخته می‌شود. Ragnar Sass مدیرعامل و مؤسس این استارتاپ از همان روزهای اولیه یک فرهنگ‌سازمانی را برای کسب‌وکارش توسعه داد که تا امروز نیز پابرجای باقی مانده است.

کارکنان Pipedrive به سرگرمی‌های زیادی در فضای کار دسترسی دارند و البته یک مدیر شاد و خوشحال نیز روی کار آن‌ها نظارت می‌کند. اما ساخت یک فرهنگ‌سازمانی بی‌نقص فراتر از این‌هاست. فرهنگ‌سازمانی یعنی اینکه بدانید چه چیزی نیاز ضروری کارمندان است. احترام، شناخت و فرصت رشد ازجمله این موارد هستند. این سه مورد برای کارکنان هزاره، که بخش بزرگی از کارکنان امروزی را تشکیل می‌دهند و شروع به تعریف شرکت‌های مدرن کرده‌اند، از اهمیت به‌مراتب بیشتری برخوردار است.

درحالی‌که هر کارمند منحصربه‌فرد است، روشن است که هزاره‌ها به‌عنوان یک گروه ارزش‌های جدید را در دنیای کسب‌وکار به ارمغان می‌آورند. آن‌ها هدف روشن و فرصت رشد را می‌خواهند، اما وقتی‌که فرصتی به وجود می‌آید، آن‌ها از تغییر نمی‌ترسند.

این دست از کارمندان همچنین در فضای کاری ارزش بیشتری برای دموکراسی قائل هستند. آن‌ها معمولا دوست ندارند که رییسشان بگوید چه‌کاری را باید انجام دهند. این رویکرد ممکن است تا حدودی ناکارآمد به نظر برسد، اما کارکنان هزاره ارزش رهبری و بازخوردهای پیوسته دارند. به این معنی رئیس‌های این کارمندان می‌توانند برای کمک به توسعه، به مربیان آن‌ها تبدیل شوند.

اما سوال اینجاست که چگونه از این دانسته‌ها برای ساخت یک فرهنگ‌سازمانی قوی استفاده کنیم؟ Ragnar Sass پاسخ می‌دهد.

ترویج ارزش‌های قوی

تقریبا هر شرکت باهدف حل یک مشکل به‌خصوص ایجاد شده است. این هدف ممکن است نجات دادن جهان یا ایجاد تغییرات کوچک در زندگی افراد بشر باشد. اما این هدف هرچه که باشد، هر شرکت در تلاش است که این جهان را از دیدگاه خود به جای بهتری تبدیل کند.

برای Pipedrive، نرم‌افزار CRM ساده آن کمک می‌کند تا هزاران کسب‌وکار در سراسر جهان با کارایی بیشتر، به دست دادن چشم‌انداز گسترده‌تر در فرآیند فروش و ایجاد ارتباطات با ارزش ‌تر، رشد کنند. این هدف باید مجموعه‌ای گسترده‌تر از ارزش‌های که شرکت به آن‌ها باور دارد و نحوه عمل به آن‌ها را پشتیبانی کند. همواره به دنبال برتری بودن، عمل کردن به‌عنوان یک تیم و بهانه نیاوردن از عوامل اصلی موفقیت Pipedrive به شمار می‌روند.

این ارزش‌ها در Pipedrive به صورتی یکپارچه درآمده‌اند. Pipedrive همیشه کارکنان موجود را برای ایجاد یک دفتر جدید به یک کشور دیگر ارسال می‌کند تا بتواند ارزش‌ها را در سطح جهان حفظ کند.

در استخدام افراد دقت بالایی به خرج دهید

استخدام کارکنان مناسب یکی از مهم‌ترین مواردی است که هر شرکت، و به‌ویژه یک استارتاپ، باید به آن توجه داشته باشد. بیش از ۷۰ درصد از کارکنان Pipedrive توسط سایر کارکنان این شرکت پیشنهاد شده‌اند. البته این فرآیند به‌هیچ‌عنوان آسان نیست، حتی اگر شما توسط یک کارمند دیگر توصیه شده باشید. این مهم است که افرادی را استخدام کنید که با شرکت شما در تناسب باشند. کارمندان باید چهار یا پنج مصاحبه را پشت سر بگذارند که حداقل دوتا از این مصاحبه‌ها باید توسط موسسان شرکت صورت بگیرد.

بخش مهمی از پروسه مصاحبه این است که درباره فرهنگ و ارزش‌های شرکت صحبت کنید تا ببینید که چگونه کارکنان بالقوه می‌توانند این ارزش‌ها و فرهنگ‌ها را درک کنند و آماده پذیرش آن‌ها باشند. یکی دیگر از حوزه های مهم برای بحث، صحبت در مورد توسعه کارمند در شرکت است. این کار کمک می‌کند که کارمندان آرزوهای خود را با اهداف شرکت سازگار کنند.

 فرهنگ استارتاپ

برای کارمندان ارزش قائل شوید

پس از استخدام، هر کارمند برای شما از اهمیت بالایی برخوردار خواهد بود. دانستن ارزش کارمند تنها برای شما به‌عنوان کارفرما نیست و خود کارمند نیز باید به این احساس برسد که سازمان برای او ارزش قائل است. یکی از گزینه‌هایی که Ragnar Sass به‌شدت به آن علاقه دارد، پیشنهاد دادن سهام به کارمندان است. این فرآیند در شرکت Pipedrive حدود چهار ماه به طول می‌انجامد و کارمند به این استنتاج می‌رسد که از چه ارزش بالایی برای شرکت برخوردار است و نسبت به هرآنچه که خودش و سایر کارمندان انجام می‌دهند، به‌نوعی حس مالکیت پیدا می‌کند.

ارائه سهام به کارمندان ممکن است در هر شرکتی امکان‌پذیر نباشد، اما راه‌های زیادی برای نشان دادن ارزش کارمندان وجود دارد. Pipedrive تمامی کارمندانش را پس از استخدام به کشور استونی می‌فرستد. بنابراین آن‌ها می‌توانند شرکت را بهتر بشناسند و با همکاران خود به‌صورت چهره به چهره ملاقات کنند. حتی یک بودجه نیز برای اجتماعی سازی کارمندان پس از استخدام درنظر گرفته شده است.

به افراد اجازه رشد بدهید

بر اساس گفته Ragnar Sass، اجازه رشد دادن به افراد یکی از اساسی‌ترین اهداف در ایجاد یک فرهنگ‌سازمانی قدرتمند است. شما باید شرکتی با اهداف قدرتمند و کارکنان فوق‌العاده داشته باشید که کار را به قدرت به پیش می‌برند و احساس می‌کنند که ارزشمند هستند.

این افراد قطعا می‌خواهند که در شرکت شما حداکثر توانایی‌های خود را به منصه ظهور بگذارند؛ بنابراین شما باید از آن‌ها پشتیبانی کرده و فضای لازم را برای رشد در اختیار آن‌ها قرار دهید.

بخش بزرگی از ایجاد یک فرهنگ‌سازمانی قدرتمند در Pipedrive این است که اطمینان حاصل شود که برای هر تیم یک رهبر درست انتخاب شده است که می‌تواند به‌عنوان مربی و منتور عمل کند. البته این موضوع به این معنا نیست که باید دستورالعمل‌های سازمان را کنار بگذارید. اما رهبران بزرگ شنوندگان خوبی نیز هستند.

آن‌ها باید یک شنونده فعال باشند. شنوده فعال بودن یعنی اینکه بدانید که بازخوردهای کارمندان چه هستند و در صورت لزوم نیز باید به دنبال مواردی باشید که آشکارا توسط کارمندان بیان نمی‌شوند و در بین حرف‌ها و اعمال آن‌ها نهفته است. آن‌ها همچنین به یک نگرش مثبت، توانایی انگیزه دادن به دیگران و حل مسائل نیاز دارند. رهبران تیم مجبور نیستند تمام جزئیات را به‌کارگیرند، اما آن‌ها باید قادر به کمک به کارکنان در دستیابی به راه‌حل نهایی باشند. همان‌طور که شرکت شما توسعه می‌یابد، رهبران تیم مسئولیت بزرگی را به دوش می‌کشند. اگر آن‌ها بتوانند به هر یک از کارکنان در تیم خود کمک کنند، شرکت رشد می‌کند.

فرهنگ ۱ به ۱ بسازید

وقتی کارکنان به‌صورت یکنواخت کار می‌کنند، برای آن‌ها سخت است که چشم از کامپیوتر بردارند و جلسات ۱ به ۱ برگزار کنند. راگنار معتقد است که جلسات منظم و یکپارچه بین کارکنان و مدیران دور از میزها بسیار مهم است. البته این جلسات لازم نیست که سریعا به پایان برسند. گاهی این جلسات ممکن است تا ۹۰ دقیقه نیز به طول بیانجامند. در پایان این جلسات نیز باید برای جلسه بعدی برنامه‌ریزی شود.

با استفاده از جلسات ۱ به ۱ می‌توان اطمینان حاصل کرد که ایده‌های عالی کارکنان پیاده‌سازی شده‌اند و هر مشکل در سرتاسر شرکت می‌تواند به‌سرعت شناسایی و حل‌وفصل شود. در غیر این صورت، احساس عدم ارزشمندی و تضعیف به کارکنان دست می‌دهد.

Ragnar Sass توصیه می‌کند که این جلسات را بر اساس سوالات پایان باز برنامه‌ریزی کنید و در مورد چگونگی حل مسائل مطرح شده به صحبت بپردازید. مدیر همچنین باید از این فرصت استفاده کند تا بازخورد را به دست آورد و درک کند که چگونه می‌تواند تیم را توسعه دهد و همچنین اعتماد بیشتری ایجاد کند.

 فرهنگ استارتاپ

اخراج کنید، اما محترمانه

وقتی‌که حضور یک کارمند در شرکت مثمر ثمر ارزیابی نشود، طبیعی است که شما به‌عنوان مدیر از او بخواهید که شرکت را ترک کند. Ragnar Sass توصیه‌های غیرمتعارفی دارد که به یاد داشتن آن‌ها می‌تواند برایتان مفید باشد. اخراج کردن کسی همیشه خطای شماست و نه خطای کارمند.

این شرکت شماست و شما تصمیم گرفتید آن‌ها را استخدام کنید. بنابراین اگر آن‌ها در چارچوب فرهنگ‌سازمانی شما جای نمی‌گیرند، باید مسئولیت پایان دادن به این همکاری را بر عهده بگیرید.

در عمل، این بدان معنی است که در طول فرآیند پایان همکاری باید با کارمند درنهایت احترام برخورد شود. وقتی‌که کار به‌جاهای باریک می‌کشد شما باید به‌سرعت تصمیم بگیرید و وارد عمل شوید. اما این را نیز بدانید که این موقعیت برای هرکسی که در آن قرار بگیرد سخت است. به یاد داشته باشید که هر تاخیر احتمالا منجر به بدتر شدن وضعیت می‌شود و به‌طور بالقوه بر سایر کارکنان تاثیر می‌گذارد.

نتیجه‌گیری

وقتی‌که شرکت شما بسیار کوچک است و همه یکدیگر را می‌شناسند، برقراری یک فرهنگ‌سازمانی کار چندان سختی نخواهد بود. اما وقتی استارتاپتان رشد می‌کند، یک فرهنگ روشن و ساختاربندی شده در طول سازمان به یک ضرورت تبدیل می‌شود. هر کارمند در اینجا نقش مهمی دارد. اما رهبران تیم‌ها به‌طور خاص نیاز دارند که گوش کنند و به‌طور مداوم بازخوردهای خود را به کارمندان بدهند.

کارمندان انسان‌هایی پیچیده هستند. هنگامی‌که آن‌ها به یک شرکت پیوستند، این به این دلیل است که آن‌ها مجموعه خاصی از خواسته‌های خود را برای انجام دادن دارند. گوش دادن به کارکنان و درک این خواسته‌ها و کشف چگونگی هماهنگی با شرکت فوق‌العاده مهم است.

اگر کارمندان رشد کنند، شرکت شما نیز به‌تبع آن‌ها رشد می‌کند. اما برخی شرکت‌ها کارمندان خود را فقط در همان چارچوب بسته عناوین شغلی خود می‌بینند و در نتیجه نمی‌توانند فرهنگ‌سازمانی موردنیاز خود را توسعه دهند. شواهد حاصل از تحقیقات علمی این قضیه را به‌درستی اثبات کرده‌اند که کارکنان شادتر، شرکت‌های موفق‌تر را ایجاد می‌کنند.


منبع: برترینها

نمایشگاه‌داری، حربه بازاریابی هواوی

شرکت چند‌ملیتی هواوی (Huawei) که دفتر اصلی آن در چین واقع شده است، از جمله بزرگ‌ترین تولیدکنندگان تجهیزات ارتباطی و شبکه‌ای است که در سال ۱۹۸۷ تأسیس شده و در حال حاضر شعبه‌های زیادی در کشورهایی مانند ایالات متحده آمریکا، آلمان، سوئد، هند، روسیه و ترکیه دارد و به عنوان یکی از بزرگ‌ترین کمپانی‌های فناوری جهان محسوب می‌شود؛ به طوری که بسیاری از تلفن‌های همراه هوشمند این برند، بازارهای جهانی را در‌نوردیده و با برندهای معروف جهانی رقابت می‌کنند …

 این برند که در سال‌هایی نه‌چندان دور، برندی ناشناخته به شمار می‌رفت، با در پیش گرفتن راهکارها و استراتژی‌های منحصر‌به‌فرد خود توانست در ردیف مشهورترین تولیدکنندگان تلفن‌های هوشمند قرار گیرد، به طوری که بعد از برندهای معروف اپل و سامسونگ در ردیف سوم بازارهای جهانی قرار گرفته است، به همین دلیل نیز در ادامه به معرفی برخی از مهم‌ترین استراتژی‌های بازاریابی و تبلیغاتی این شرکت پرداخته می‌شود تا نحوه تبدیل آن به یک برند برجسته و معتبر روشن‌تر شود.

 نمایشگاه‌داری، حربه بازاریابی هواوی
تمرکز بر بازاریابی محلی

یکی از مهم‌ترین اقداماتی که برند هواوی در ابتدای فعالیت خود در راستای برند‌شدن در پیش گرفت، تمرکز بر بازارهای محلی بود. این شرکت به‌خوبی دریافته بود که برای دستیابی به یک هویت تجاری، نیاز به شناخته‌شدن دارد، به همین دلیل نیز در وهله اول به جای رقابت با برندهای مشهور و حضور در عرصه بین‌المللی، حضور در بازارهای محلی و کوچک‌تر را در دستور کار خود قرار داده و برای این منظور نیز به شناخت نیازها و علایق بازارهای کوچک‌تر جهان پرداخت.

شناخت ویژگی‌های فرهنگی مردم کشورهای مختلف باعث شد تا این برند بتواند مطابق با مخاطبان محلی خود، برنامه‌های تبلیغاتی متنوعی را در عرصه‌های محیطی و دیجیتال تدارک دیده و کم‌کم به عنوان یکی از تولیدکنندگان موفق گوشی‌های همراه هوشمند شناخته شود. در واقع برند هواوی در ابتدا تمرکز اصلی خود را روی بازارهای کوچک‌تر قرار داده بود تا بتواند نام تجاری خود را در بین مصرف‌کنندگان محیط‌های کوچک‌تر به یک برند معتبر تبدیل کند و بعد از این مرحله بود که فعالیت‌های بازاریابی خود را در عرصه بازارهای بین‌المللی و در رقابت با دیگر برندهای معروف شروع کرد.

همکاری با سلبریتی‌ها

هواوی در راستای جهانی‌شدن، از سلبریتی‌ها نیز غافل نبوده و از اهمیت آنها در شناساندن و تثبیت یک نام تجاری آگاه بوده است، بر همین اساس نیز این برند همکاری خود را با چهره‌های معروف سینمایی آغاز کرده و بسیاری از ویژگی‌های تلفن‌های هوشمند خود را از طریق این چهره‌ها به مخاطبان جهانی خود معرفی کرده است.

چهره‌های محبوب سینمایی و هنرمندان برجسته همیشه طرفداران زیادی در سطح جهان دارند که به داشته‌ها و علایق آنها توجه نشان داده و از آن پیروی می‌کنند، به همین دلیل نیز دیده‌شدن یک گوشی هوشمند برند هواوی در دستان این افراد شناخته‌شده، تأثیر مثبتی بر مخاطبان این برند داشته و باعث اعتماد بیشتر آنها به این نام تجاری خواهد شد. هنری کاویل و اسکارلت یوهانسون از جمله چهره‌هایی بودند که برند هواوی برای نشان‌دادن قابلیت‌های دوربین گوشی‌های مدل P9 خود از آنها استفاده کرده و بازخورد مناسبی نیز از سوی مخاطبان دریافت کرده بود. همچنین در سال‌های اخیر لیونل مسی، یکی از بزرگ‌ترین ستاره‌های فوتبال جهان، به عنوان سفیر جهانی این برند معرفی شده بود و این نکته نیز در تثبیت و موفقیت این نام تجاری بسیار تأثیرگذار بود.

برپایی نمایشگاه‌های بزرگ

بسیاری از محققان علم بازاریابی و برندسازی معتقد هستند که یکی از مهم‌ترین رازهای موفقیت برند هواوی در طی مدت زمانی نه‌چندان طولانی، برپایی نمایشگاه‌های بزرگ به منظور معرفی محصولات جدید بوده است. از آنجایی که در نمایشگاه‌های بزرگ، بسیاری از شرکت‌های فعال تجهیزات ارتباطی شرکت می‌کنند، برپایی چنین همایش‌هایی در سطح جهانی باعث شهرت بیشتر برند هواوی شده است، خصوصا که این نمایشگاه‌ها در رسانه‌های معروف و شبکه‌های اجتماعی نیز تقویت شده و طیف زیادی از مخاطبان خاص و عام در جریان تحولات جدید محصولات آن قرار می‌گیرند.

می‌توان گفت برپایی نمایشگاه یکی از روش‌های بسیار عالی و موفق در جریان شناساندن یک برند، ارتقای محصولات آن و نشان دادن دستاوردها و نوآوری‌های آن به شمار می‌رود و برندی مانند هواوی نیز به خوبی از این فرصت‌ها برای ارتقا، حفظ و تثبیت نام تجاری خود سود می‌جوید.

همگام با قافله سریع دیجیتال

امروزه فناوری دیجیتال یکی از مهم‌ترین راهکارهای بازاریابی برندهای مختلف به شمار می‌رود که با توجه به قدرت رسانه‌ای گسترده‌ای که دارد، مخاطبان زیادی را از نقاط مختلف جهان هدف قرار می‌دهد، بر همین اساس نیز برند هواوی با این تکنولوژی جدید همگام بوده و با طراحی برنامه‌های تبلیغاتی هدفمند که قابلیت اجرا در گوشی‌های همراه را دارند، از این قافله فناوری عقب نمانده است. در همین راستا یکی از مهم‌ترین اقدامات این برند، طراحی و اجرای ویدئوهای تبلیغاتی در گوشی‌های همراه است که از طریق نرم‌افزاری موسوم به iClick صورت گرفته و مخاطبان مجازی زیادی را به دیدن این ویدئوها دعوت می‌کند.

 نمایشگاه‌داری، حربه بازاریابی هواوی
تصرف زمین با بیلبوردهای فراوان

در کنار تبلیغات گسترده‌ای که برند هواوی در فضای دیجیتال انجام می‌دهد، تبلیغات سنتی و خصوصا تبلیغات خیابانی از طریق بیلبوردهای تبلیغاتی یکی از مهم‌ترین راهکارهای بازاریابی این برند به شمار می‌روند، به طوری که در سراسر اروپا کمتر شهری است که خیابان‌های آن از بیلبوردهای بزرگ تبلیغاتی این برند خالی باشد.

در واقع اروپایی‌ها نمی‌توانند به بروکسل بروند ولی بیلبوردی از هواوی نبینند، سفر در جاده‌های لهستان با نام هواوی همراه است، در اکثر مواقع تماشای فوتبال‌ باشگاه‌های اروپا نیز با بنرهای تبلیغاتی این برند همراه است؛ به همین دلیل می‌توان گفت تبلیغات گسترده چاپی و نصب بیلبوردهای بزرگ تبلیغاتی در بسیاری از شهرهای اروپایی، یکی از راهکارهای خاص برند هواوی است که نام آن را در بین مخاطبان به صورت برجسته‌تری تکرار می‌کند.

قیمت‌گذاری مناسب با ذائقه مخاطبان

راهکارهای منحصر‌به‌فردی که برند هواوی در راستای سیاست قیمت‌گذاری خود در پیش‌ گرفته است می‌تواند به عنوان یکی از روش‌های مهم بازاریابی این برند به شما رود. این برند بر‌خلاف رقبای برجسته خود مانند اپل و یا سامسونگ که عموما محصولاتی با قیمت‌های بالا تولید می‌کنند، رنج قیمت‌گذاری متنوعی دارد؛ به این معنا که می‌تواند طیف گسترده‌ای از مخاطبان خود را از طبقات مختلف اجتماعی و اقتصادی پوشش دهد.

تنوع در نحوه قیمت‌گذاری برند هواوی باعث شده است که این برند مشتریان متعددی داشته باشد که با توجه به قیمت‌های ارائه‌شده آن، محصولات متنوع آن را خریداری می‌کنند. بر این اساس می‌توان گفت این نام تجاری با ایجاد قیمت‌های متنوع، دایره مخاطبان گسترده‌ای را برای خود رقم زده است و این نکته در امر فروش و در نهایت سوددهی این برند بسیار تأثیرگذار است.


منبع: برترینها

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (۵۸۳)

برترین ها – امیررضا شاهین نیا:
سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان مجله اینترنتی برترین ها. مثل
همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای
گذشته
در خدمتتان هستیم. ممنون از اینکه امروز هم همراه ما هستید.

نیکی خانم کریمی برای بازی در فیلم “آذر” ساخته محمد حمزه ای در جشنواره فیلم تورنتو برنده جایزه بهترین بازیگر زن شده است و با این پست که مربوط به حضورش در همین جشنواره است، این موفقیت را به همکاران اش تبریک گفت و از آن ها تشکر کرد. ما نیز این موفقیت را به نیکی تبریک عرض میکنیم و امیدواریم در عرصه بازیگری و همچنین کارگردانی روز به روز توفیقات بیشتری کسب کند.
چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

آناهیتا همتی کاردستی یکی از هواداران اش را که گویا نام اثر هنری بر آن گذاشته شده، به اشتراک گذاشت و کلی کیف کرد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

اثر هنریِ واقعی یعنی این! به به! حمید جان رو نکرده بودی!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

ویدا جوان در حال رصد کلاغ های محل بود که دوستش این عکس هنری را از او گرفت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

هانیه جان انقدر خودت را به حیوانات وابسته نکن، خدایی نکرده اتفاقی دیگر می افتد و شوکی سنگین تر بهت وارد میشود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

عبارت “روحش شاد” با وجود گذشت یک سال برای برخی ها غیر قابل هضم است. علی معلم یکی از آن هاست. “روحش شاد”.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

نگین صدق گویا با به اشتراک گذاشتن این عکس از خودش درباره دفتر نقاشی خداوند صحت کرده. خود را به آن راه زده و میرویم سراغ عکس بعد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

پوریا شکیبایی این عکس در کنار منصور ضابطیان را به اشتراک گذاشت و از مرور خاطرات کودکی در آغوش او و همچنین تازگی فاجعه کرمانشاه سخن گفت. همین که این عکس را به نابودی داعش ربط نداده باید بسیار خوشحال باشیم. در ضمن امیدواریم دشمنی دوربین های سلفی با منصور ضابطیان به زودی حل و فصل شود، واقعا انصاف نیست!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

افسانه جان با این عکس شما آدم بیشتر دلش روزی با عنوان “روز جهانی مبارزه با کودک” میخواهد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

حمید گودرزی با این سلفی در کنار هادی قندی حلول ماه ربیع الاول را به همه تبریک گفت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

 پرویز پرستویی خسته است و به چیزی فراتر از خواب نیاز دارد. پیشنهاد ما خوابیدن زیر “یورگان” است، لحاف های پشمی رایج در آذربایجان که هر جنبده ای زیر آن از خوشی و لذت مدهوش میشود و به کما میرود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

مسعود رایگان هم این روز ها در کرمانشاه است و سعی در تزریق روحیه به عزیزان زلزله زده دارد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

حافظ ناظری به جای اینکه کمک حال مردم کرمانشاه باشد، یکی از تخت های بیمارستان آنجا را هم اشغال کرد. شما به مناطق زلزله زده نروید سنگین تر هستید!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

احمدرضا عابدزاده به محض بازگشت به وطن به جمع سلبریتی های کمک کننده به کرمانشاه پیوست.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

سعید داخ، مسعود فروتن و لادن مستوفی در مراسم اکران خصوصی فیلم “وقتی برگشتم” کاری از وحید موساییان کارگردان خوش نام سینما.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

پس لیام کوچولو کجاست وحید جان؟ بودنش عکس را هنری تر و قشنگ تر میکرد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

سوگل طهماسبی اهل میک آپ و آتلیه بود و ما خبر نداشتیم.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

سحر دولتشاهی، لیلی رشیدی و ویشکا آسایش در یک مراسم خیریه که در دفتر برنامه جهانی غذا برگزار شده بود. نهادی که زیر نظر سازمان ملل است و در تهران دفتر رسمی دارد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

سینا حجازی با این پست همگان را به انزوا، افسردگی و ماندن در اتاق هایشان دعوت کرد. شاید در این بین هنری هم خلق شود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

پخش لیسانسه های دو شروع شده است و سروش صحت به همین مناسبت این عکس را به اشتراک گذاشت. سریالی خوب و خوش ساخت که میتواند دقایقی خوش برای همه رقم بزند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

ملیکا شریفی نیا و رفیقش که به یک حشنواره گمنام در میلان رفته بودند، از آن لوح تقدیر هم دریافت کردند!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

 خداوندگار بدآموزی هم به کرمانشاه رفته و مشغول روحیه دادن به کودکان زلزله زده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

با عکس کاری نداریم، هر که توانست مفهوم سلیس کپشن خاطره را دریابد و بنویسد، برنده جایزه یک میلیون دلاری برترین ها خواهد شد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

سامِری صبا راد از زندگی اش، در پستی که به مناسبت تولدش به اشتراک گذاشته است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

آوا و علی جوهرچی عزیز به نمایندگی پدر مرحومشان عمو حسن جوهرچی در اکران خوصی “وقتی برگشتم” در پردیس کوروش حضور پیدا کردند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

 فکر کنم علی انصاریان خیال دارد از علی کریمی و حامد کاویانپور دستی بگیرد که چند روز است سه تفنگدار سه تقنگدار میکند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

پست کیمیا علیزاده در کنار برادر عزیزش، به مناسبت تولد برادرش. 

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

 آرمین آنقدر در عکس های خیالی و تجملات ساختگی زندگی کرده که خودش هم باورش شده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

  لیلا بلوکات در ویرانه های کرمانشاه دنبال کسی میگردد که دوستش داشته باشد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

مهدی رحمتی با ظاهر نینجایی خود در حرم حضرت رضا (ع).

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

 نگار جواهریان، سهیلا گلستانی، مهسا علافر و هانیه توسلی در پشت صحنه فیلم سینمایی “گرگ بازی” ساخته عباس نظام دوست که در تلاش است آن را برای جشنواره آماده کند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

ستاره حسینی در یک مراسم سینمایی. ستاره با تمام امکانات فتوشاپی تلاش خود را میکند که خود را شبیه دختران انیمه های ژاپنی بکند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

آنا خانم نعمتی در اختتامیه جشنواره فیلم “سینه ایران” که در کانادا برگزار شده بود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

شقایق خانم فراهانی در باغ فردوس، به بهانه حضور در اکران خصوصی فیلم “دریا و ماهی پرنده”، یکی از فیلم های خوب گروه خوبِ هنر و تجربه.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

سخن ماندگار این هفته؛ استاد سحر جعفری جوزانی.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

استاد دژاکام سوار بر اسبت برو از از این ویرانه ی پر از قلب مصنوعی و زرق و برق. شما با بقیه گرفتار شدگان در این باتلاق جذاب کاری نداشته باش.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

هومن سیدی و هادی کاظمی در نمایی از فیلم “مصادره” ساخته مهران احمدی که در مرحله فیلمبرداری به سر میبرد. هادی در این گریم حسابی شبیه مسعود ده نمکی شده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

اینطوری قبول نیست یانگوم خانم! تا ما با چشم خود نبینیم که به کرمانشاه آمده ای و در کنار کودکان آواره سلفی نگرفته ای، باور نمیکنیم!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 


جواد افشار با این عکس در زیر کرسی یاد قدیم ها کرد تا پست پایانی مطلبمان حس و حال نوستالژیک داشته باشد. از همراهی ارزشمندتان بسیار سپاسگزاریم. تا فردا، یا حق.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (583) 

مثل همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب چه از طریق ایمیل info@bartarinha.ir. برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می‌توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید.

با سپاس از همراهی تان 


منبع: برترینها