بایگانی ماه : نوامبر, 2017

، امروزه بیش از ۲۰۰ فاکتور یا علت مختلف برای ایجاد آرتریواسکلروز شناخته شده اند که منشا و عامل کلیدی همه آن ها را به دو فاکتور اصلی نسبت می دهند. این دو عامل اصلی خطر ساز عبارتند از :
بهم خوردن تعادل واکنش های اکسیداسیون و آنتی اکسیداسیون در بدن :
به عبارتی غلبه عوامل اکسیداسیون بر آنتی اکسیداسیون که در اصطلاح علمی به آن اکسیداتیواسترس (oxidative stress) گویند. واکنش های اکسیداتیو و آنتی اکسیداتیو در بدن مانند کفه های ترازو هستند. سنگین شدن کفه واکنش های اکسیداتیو باعث ایجاد بیماری های مختلف در انسان ها می شود.
کمبود امگا-۳ در خون :
به عبارت دیگر به هم خوردن تعادل بین سطح اسید چرب امگا-۳ و اسید چرب امگا-۶ در بدن که در این حالت استعداد بدن در ابتلا به التهابات و عفونت ها افزایش می یابد و همین استعداد، به عنوان اولین کلنگ ایجاد آرتریواسکلروز است که زده می شود. همان گونه که گفته شد پایه و اساس همه عوامل ایجاد کننده سکته ها، به این دو فاکتور ذکر شده برمی گردد.
در این جا به شرح سایر عوامل ایجاد کننده آرتریواسکلروز می پردازیم. فاکتورهایی که هرکدام به تنهایی نقشی در ایجاد تنگی عروق داشته باشند. تمامی عوامل ذکر شده را ابتدا به سه دسته کلی تقسیم بندی کرده و سپس به شرح هر کدام به صورت جداگانه می پردازیم :
دسته اول : عوامل موثر در تغییرات چربی های خون
چربی های موجود در بدن در اثر کمبود ویتامین C ،  E و فلز کمیاب (املاح معدنی) سلنیوم اکسیده می شوند. وجود عوامل ذکر شده (سلنیوم و ویتامین های C ، E) به اندازه کافی در بدن مانع از عمل اکسیداسیون چربی ها و خطرزایی آن ها می شود.
دسته دوم : بالا رفتن سطح هموسیستئین در خون
امروزه هموسیستئین را به عنوان یک عامل اصلی در ایجاد تنگی عروق شناخته اند که به علت ناکافی بودن اسید فولیک (جزو ویتامین های گروه B) در بدن در درجه اول و سپس کمبود ویتامین های B6، B12 ایجاد می شود. اگر مقدار این سه ویتامین خصوصاً اسید فولیک از حد نیاز پایین تر باشد، هموسیستئین که در اثر متابولیسم متیونین در خون تولید می شود و به کمک این ویتامین ها سریعاً تبدیل می شود تا در خون باقی نماند، دائما تولید شده و باقی می ماند و سطح آن در خون افزایش یافته و به عنوان عامل بسیار مهم در تنگی عروق عمل می کند.
دسته سوم : بالا رفتن فشارخون
کمبود مگنزیوم (Mg) در خون یکی از عوامل بالا رفتن فشارخون و ایجاد آرترواسکلروز می باشد.
عوامل ایجاد کننده آرتریواسکلروز کدام اند ؟
منبع: مه شو

امروزه به دنبال تحقیقات و بررسی ها و زحمات بیست ساله دانشمندان، می دانیم که کلسترول زمانی می تواند به دیواره عروقی بچسبد، رسوب کرده و جمع شود که در معرض رادیکال های آزاد گیرد. رادیکال های آزاد باعث اکسیده شدن کلسترول و رسوب آن در دیواره عروقی می شوند. اکسیده شدن کلسترول توسط رادیکال های آزاد زمانی در بدن صورت می گیرد که ویتامین های آنتی اکسیدان در بدن کم باشند. پس معطل نکنید! از همین الان به جای ترس از کلسترول، به دنبال ویتامین ها برای جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول بروید.
در صورت فراهم بودن ویتامین های آنتی اکسیدان در بدن به مقدار کافی (ویتامین های C ، E)، هیچ عامل دیگری در بدن نمی تواند کلسترول و چربی های مفید در بدن را اکسیده کند و هیچ منبعی علمی تاکنون وجود ندارد که بتواند این مسئله را رد کرده و با ادعایی صحت آن داشته باشد. تحقیقات علمی زیادی با افراد بی شماری انجام شده و نشان داده است که ویتامین E دارای قدرت آنتی اکسیداسیون خیلی قوی است و فراهم بودن این ویتامین به مقدار کافی مانع از اکسیده شدن چربی ها و کلسترول می شود.
کره و سایر روغن ها در طبیعت تا زمانی که حاوی ویتامین E هستند، فاسد نشده (Ransid) و بوی مخصوص فساد روغن را نمی دهند. عدم اضافه کردن ویتامین E و یا برداشتن آن ها از چربی ها باعث فساد زودرس آن ها خواهد شد. در داخل بدن ما نیز دقیقاً همین است. وجود ویتامین E مانع از فساد و خرابی و ضررهای حاصل از اکسیده شدن با  Ransid شدن چربی های بدن می شود. آزمایشات و پژوهش های علمی انجام شده توسط دکتر استامفر DR.STAMPHER نشان می دهد که اگر مقدار ویتامین E در خون کافی باشد، حتی با وجود بالا بودن کلسترول خون، این کلسترول نمی تواند خطرناک باشد ولی اگر سطح ویتامین E در بدن پایین باشد، کلسترول اکسیده شدن و به عنوان ریسک یا عامل برای ایجاد آرتری واسکلروز عمل می کند. این پژوهش را گروه تحقیقاتی دیگری تحت سرپرستی دکتر گری و گروهش (DR.GRAY AT AL) تایید کردند.
این پژوهش گران مشاهده کردند که در بین مریض های متعددی که سکته قلبی کرده بودند. تنها ۲۹% آن ها با میزان کلسترول ارتباط داشته است و ۷۱% افرادی که دچار سکته قلبی شده بودند گرفتگی عروق آن ها هیچ ارتباطی با کلسترول (حتی اگر سطح کلسترول خون طبیعی نداشتند) نداشته و عوامل دیگر در بروز سکته ها نقش داشته است.
دکتر گری در ادامه می گوید : هم چنین در بررسی فوق دیده شده است که از هر ۱۰۰ نفری که مبتلا به سکته های قلبی شده بودند، ۷۰ نفر (۷۰%) دارای کمبود ویتامین E در خون بوده اند و همین آمار اهمیت کمبود ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان را در مقابل کلسترول در بیماران دچار تنگی عروقی نشان می دهد.
یکی دیگر از تحقیقات علمی بسیار جالب در این زمینه بنام Monika Study بوده است که از طرف سازمان بهداشت جهانی، نظارت و اجرا شده که در صفحات قبل معضلاً در مورد آن توضیح داده شده است.
پس از اعلام نتایج تحقیقات دکتر گری، سازمان بهداشت جهانی، جهت انجام بررس و تحقیقات بیشتر شروع شد. در این پروژه بزرگ ۱۶ کشور اروپایی شرکت داشتند و نتایج آن در سال ۱۹۹۳ م، در مجله علمی clin.invest منتشر شد. در این تحقیق نشان داده شده است که ۸۷% سکته ها به علت کمبود ویتامین های اکسیدان خصوصاً ویتامین E بوده است و در این بررسی نشان داده شده است که عامل اصلی سکته ها، کمبود ویتامین E بوده و کلسترول نقش اندکی در این جا داشته است.
در این جا جالب است که بدانید سکته های مغزی در کسانی که سطح ویتامین های C ، E و بتاکاروتن (سه آنتی اکسیدان مهم برای بد) خون آن ها کمتر از حد معمول بوده است. ۲/۴ برابر نسبت به سایر افراد بوده است و ۴۰% آن ها ویتامین E کمتر از ۱۲ میلی گرم در خون داشته اند. در صورتیکه می دانیم، امروزه دانشمندان متفق القول معتقدند که مصرف ۱۰۰ میلی گرم روزانه ویتامین E برای هر فردی ضروری است.
نقش ویتامین ها درجلوگیری از اکسیداسیون کلسترول
 
 
منبع: مه شو

مکانیسم گرفتگی عروق سالیان سال است که در تمامی کتاب های علمی نوشته شده است ولی واقعیت آن در چند سال گذشته شناخته شده است و همان طور که گفته شد برای یافتن راه علاج هرچیزی ابتدا باید عامل ایجاد کننده شناخته شده تا بتوانیم به طور صحیح و کامل با آن مبارزه کنیم و چون در دورانی به سر می بریم که گفته می شود پی به آن برده اند، می توانیم علاج را هم داشته باشیم ۶۰ سال گذشته با همه پیشرفت های انجام شده شاهد افزایش روند سکته ها بوده ایم ولی امروزه می توانیم جلوی آن را بگیریم. سکته ها و بیماری های قلبی عروقی به دنبال گرفتگی و تنگی های عروق ایجاد می شوند. به عبارتی ریشه سکته های قلبی، تنگی عروق است. امروزه به عوامل ایجاد کننده تنگی عروق پی برده شده است. آرتریواسکلروز یا تنگی عروق به دنبال سخت شدن تدریجی جدار عروق (شریان ها) که به آن Stenosis (استنوز) گویند شروع می شود با ازدیاد تنگی جدار شریان ها که به دنبال اشتباهات تغذیه ای پیشرفت می کند، در نهایت گرفتگی کم کم بیشتر و جریان خون عبور کننده کمتر شده تا زمانی که گرفتگی کامل شده و اجازه عبور خون در رگ ها را ندهد. در این حالت سلول ها و اعضایی که از این شریان خون و اکسیژن لازم را دریافت می کردند، دچار کاهش اکسیژن و مواد لازم شده و از بین می روند که در این حالت سکته ایجاد می شود.
از طرفی در زمانی که جدار عروق تنگ می شود، خون با فشار بیشتری عبور می کند (طبق قوانین فیزیک) و می تواند باعث کنده شدن توده های ترومبوسیتی (به علت به هم چسبیدن ترومبوسیت ها ایجاد می شوند و به آن ها ترومبوز گویند) و حرکت آن ها در عروق و همراه خون شود. این توده ها در شریان های ریزتر گیر کرده و می توانند باعث انسداد ناگهانی در مسیر شریان شده و عوارض قطع خونرسانی را بدهند و همان گونه که گفته شد بدون خون و اکسیژن بافت ها و سلول ها در فشار ناشی از نرسیدن اکسیژن قرار گرفته و دچار بی غذایی و کم اکسیژنی می شوند و اگر این حالت ادامه یابد، سلول ها در اثر کم اکسیژنی می میرند. اگر این حالت در قلب ایجاد شود، باعث سکته قلبی می شود، به عبارتی سلول های قلبی به دنبال گرفتگی عروق و نرسیدن اکسیژن و غذا به سلول ها در عرض چند دقیقه خواهند مرد که به این حالت کرونال اسکلروز یا آرتریواسکلروز قلبی- عروقی گویند که نتیجه آن سکته قلبی است. مشابه چنین حالتی در عروق مغز و سلول های مغزی، سکته مغزی را ایجاد می کند و اگر در عروق بزرگ پاها چنین اتفاقی بیافتد و مانع از رسیدن اکسیژن و غذا به شریان های تحتانی شود، منجر به لنگیدن متناوب (claudicassio intermittent) می گردد، که با درد و لنگیدن پا خود را نشان می دهد.
همه ما خوشبختانه در سال های اخیر در دنیا علاج این بیماری های ناعلاج قبلی بدست آمده است و FDA آمریکا و I.K.S سوئیس هم آنرا تایید کرده اند این شگفتی قرن۲۱، پادما ۲۸ PADMA نام دارد که از ۲۲ ماده گیاهی تشکیل شده است و امروزه برای درمان آرتریواسکلروز عروق قلبی و گرفتگی عروق پا و دیگر عروق استفاده می شود.
بیماری های قلبی  عروقی چگونه ایجاد می شوند ؟
منبع: مه شو