سریال «گناهکار»؛ معمایی با موضوع قتل

هفته نامه کرگدن – اسم نویسندگان، به متن رجوع شود: درباره سریال «گناهکار» که ژانر جنایی- معمایی دارد و جان کلامش این است: همان قدری امکان وقوع اتفاق های جدید در گذشته وجود دارد که در آینده.

این گناهکار را تبرئه کنید

 
رامبد خانلری: قسمت اول «گناهکار» را از روی بیکاری دیدم. دیدم سریال جدیدی آمده با بازی «جسیکا بیل» که سایت آی ام دی بی هم نمره زیاد خوبی به آن نداده است. تجربه ثابت کرده من سریال های با نمرات بالای ۹ سایت آی ام دی بی را دوست ن دارم. سریال های مورد علاقه من همیشه عددی بین ۷٫۵ تا ۸٫۵ دارند. نمره گناهکار هم بین ۷٫۵ تا ۸ بود. بی میل و رغبت در حال تماشای قسمت اول بودم، به نظرم آمد از آن سریال هایی است که هر وقت بی سریال شدم می توانم یکی از قسمت هایش را تماشا کنم؛ از آن سریال هایی که نه تماشا کردنشان به جایی از دنیا بر می خورد و نه تماشا نکردنشان.

 سریال «گناهکار»؛ معمایی با موضوع قتل

عادت دارم پیش از تماشای سریال ها مختصری در مورد آن ها بخوانم. فهمیدم که این سریال را از روی یک کتاب پرفروش ساخته اند. چقدر خوب است که دست اندرکاران ساخت سریال های آن طرف آبی کتاب می خوانند. این جا اگر سازندگان بخواهند کتاب مورد علاقه شان را بسازند، همه شروع می کنند به ساختن سریال «شازده کوچولو» چون بیشترشان فقط همین یک کتاب را خوانده اند. همین فکرهایی که حالا برای شما می نویسم، وقت تماشای قسمت اول سریال گناهکار به سراغم آمده بود و در سرم می چرخید.

سکوت و سکون ابتدای قسمت اول به فکرهایم این اجازه را می داد که خوب در سرم جولان بدهند و من را فکری نگه دارند که اتفاقی در سریال به من سیلی محکمی زد و تمام فکرهایم را از سرم تاراند و من را وادار به این کرد که ادامه سریال را با توجه بیشتری نگاه کنم. تماشا کردم تا پایان قسمت اول. آخرین صحنه قسمت اول به من بهانه بیشتری برای تماشا داد.

مدت ها بود ندیده بودم سریالی همان جایی تمام شود که مخاطب را وادار به تماشای قسمت دوم کند و گناهکار این کار را کرد. وقتی قسمت دوم و سوم این سریال را تماشا می کردم، هنوز نظر خاصی در مورد گناهکار نداشتم، اما با خودم فکر می کردم از آن سریال های خنثی است که تماشا کردنشان بهتر از تماشا نکردنشان است؛ ولی یک جایی به گمانم به وقت تماشای قسمت چهارم به خودم گفتم من این سریال را خیلی دوست دارم و به همین راحتی گناهکار تبدیل به سریال مورد علاقه من شد.

یک سریال شسته رفته در هشت قسمت که جان کلامش این است: همان قدری امکان وقوع اتفاق های جدید در گذشته وجود دارد که در آینده. سریالی جنایی- معمایی با دغدغه مذهب و دنیای کاملا زنانه. یک مینی سریال تر و تمیز که تماشای آن را به همه توصیه می کنم. این قدر از این سریال خوشم آمد که تماشای آن را به تمام نزدیکانم توصیه کردم. در یکی از صفحات شخصی خودم در یکی از شبکه های اجتماعی هم تماشای این سریال را به دوستان توصیه کردم.

در این یک هفته گذشته دوستان زیادی به من پیام دادند و از من برای معرفی این سریال تشکر کردند. فهمیدم که گناهکار برای همه سریال جذابی است و همه از تماشای آن به وجد می آیند و پیگیر ادامه داستان می شوند.

یکی از نقاط قوت این سریال انتخاب خوب بازیگران و بازی خوب آن ها در نقش هایی است که به خوبی نوشته شده اند. حالا که این سریال را تماشا کرده ام، کنجکاو خواندن کتاب گناهکار هستم، چون معتقدم فیلم ها و سریال های خوبی که از روی کتاب ها ساخته می شوند، هر چقدر هم که خوب باشند، به خوبی کتاب نیستند.

 سریال «گناهکار»؛ معمایی با موضوع قتل

جنایت خواهرانه

روناک حسینی: یک روز گرم تابستان است و آخر هفته ای کنار ساحل و آدم ها گروه گروه روی زیراندازهای نازک کوچک نشسته اند و می خندند. بچه ها جیغ می کشند، دنبال هم می دوند و به هم آب می پاشند، عده ای لب ساحل شنا می کنند و عده ای دیگر روی ماسه های ساحل زیر آفتاب دراز کشیده اند. همه چیز خوب، آرام و دل انگیز است تا این که آهنگ همه چیز را زیر و رو می کند و داستان سریال «گناهکار» از همین جا آغاز می شود.

احساس گناه آدمیزاد را می کشد. اگر نکشد، قوی ترش نمی کند، بلکه آهسته آهسته او را به جسدی بی جان تبدیل می کند که نگاه می کند، اما چیزی نمی بیند. گوش می دهد، اما چیزی نمی شوند. نفس می کشد، اما زندگی نمی کند. این احساس، پاگ سیاه کوچولوی افسردگی را به یک سگ شکاری عظیم الجثه بدل می کند که مهار کردنش اصلا ساده نیست.

کورا، شخصیت اصلی سریال گناهکار، با احساس گناه بزرگ می شود. احساس گناهی که باعث می شود هر لحظه نخواهدباشد. این احساس گناه با تنبیه های سختگیرانه و عجیب و غریب مادرش، او را بدل به زنی سرگشته می کند که برای زنده ماندن به امیدهای کوچکی چنگ می زند که به راحتی می تواند از آن ها بگذرد و رهایشان کند.

کورا و خواهر کوچک ترش، فیبی، که از بدو تولد با انواع بیماری دست به گریبان است، رابطه ای صمیمانه و وابسته دارند. فیبی، زندگی کورا را به عجیب ترین شکل ها تغییر می دهد. دخترک بیمار در جزء به جزء ذهن و خاطره کورا نفوذ کرده است.

گناهکار یک سریال جنایی است که مخاطب را به راحتی در دام معمای قتل می اندازد. معمایی که نه تنها آهسته آهسته حل می شود که حتی به آهستگی به وجود می آید. رویدادی که دیوانه وار آغاز می شود، مخاطب را درگیر می کند و با خود به هر جا بخواهد می کشاند.

علاوه بر جذابیت معمای داستان، رابطه دو خواهر که یکی ساق و سلامت و دیگری بیمار و همیشه در رختخواب است هم دلیلی دیگر باری تماشای فصل اول سریال تا قسمت آخر است. ممکن است وقتی این سریال را در بعد از ظهر یک روز تعطیل شروع می کنید، ناگهان به خودتان بیایید و ببینید هفت، هشت ساعت است که بی وقفه پای فیلم نشسته اید.

خوبی این سریال این است که ماجرای شروع شده در قسمت اول، بعد از هشت قسمت به سرانجام می رسد و دیگر لازم نیست برای فهمیدن ادامه ماجرا یک سال برای پخش فصل جدید صبر کنید. با این که ممکن است باگ هایی در قصه ببینید که کمی توی ذوق بزند، وجود شخصیت های جذاب و البته بازیگرهای این سریال و هیجان انگیز بودن داستان، باعث می شود از وقتی که گذاشته اید پشیمان نشوید.

 سریال «گناهکار»؛ معمایی با موضوع قتل
در جریان قصه، شخصیتی را که در نگاه اول برایتان بی معنی است، دوست خواهیدداشت و برای سرنوشتش نگران می شوید. احساس گناهی که در شخصیت های اصلی داستان رسوخ کرده است، شاید آزارتان دهد، اما جز این است که اغلب ما خود را بابت آنچه تقصیری در آن نداشته ایم، خودآگاه یا ناخودآگاه، تنبیه می کنیم؟ حتی اگر دایره این تنبیه به خودمان و زندگی روزمره مان محدود شود، نمی توان گفت که دیگران از بابت آن آسیبی نمی بینند. در این سریال، همین احساس گناه است که قصه را می سازد. احساسی که به جنایتی خواهرانه بدل می شود.

وقتی همه خوابند

المیرا حسینی: هیچ کس حواسش به کورا نیست؛ نه پدر و مادر، نه همسر و نه حتی دوستانی که دور و برش را گرفته اند. حتی خودش هم اعتنایی به کابوس هایی نمی کند که در خواب و بیداری سراغش می آیند. خاطرات تلخ مثل ماری روی ذهن و قلبش چنبره می زند و این مار یک روز آفتابی کنار ساحل بیدار می شود و یک غریبه را نیش می زند.

آن قدر داستان سریال جذاب است که نمی خواهم با گفتن حتی یک بخش کوچک، لذت مواجهه با قصه را از شما بگیرم. فقط همین قدر بگویم که زمانی قریب به دو ماه در زندگی کورا گم شده و هیچ خاطره ای از آن ندارد. تنها برش هایی نامفهوم هر از گاهی سر بر می آورند و حتی خودش را هم شگفت زده می کنند. او ازدواج کرده و همسر و فرزندش را بسیار دوست دارد. در ظاهر زنی است آرام و خوش برخورد که در کارها به همسر و پدر همسرش کمک می کند. همین هم باعث تعجب می شود وقتی می فهمند آن زن آرامی که حتی آزارش به مورچه نمی رسد و با صدای بلند با کسی حرف نمی زند، کسی را کشته است.

انگار آدم ها همه در خواب زندگی می کنند؛ خوابی تلخ و وحشت آور که نمی توانند از آن بیدار شوند. برای همین هم هست که این قدر نسبت به کورا و آزاری که در گذشته دیده، بی توجهند.

همه نشانه ها را می بینند و خطر را حس می کنند، اما ترجیح می دهند خود را به آن راه بزنند و درگیر ماجرایی نشوند که نمی دانند در انتهایش چه چیز در انتظارشان است و گرفتار خواب تلخ خود بمانند. در این میان تنها کارآگاهی که او نیز گرفتار کابوسی تلخ و افسرده کننده است، به کمک کورا می آید. او گرفتاری های بسیار دارد و جایی در سریال به این اشاره می کند که اتفاقاتی در دوره جوانی می تواند برای انسان بیفتد که تاثیراتش ابدی است.

 سریال «گناهکار»؛ معمایی با موضوع قتل

وجه مشترک کارآگاه (هری) و کورا همین است؛ اتفاق بدی که در زمان جوانی برایشان افتاده، با این تفاوت که کورا از آن بی اطلاع است و فقط تاثیراتش را در زندگی می بیند و هری میانسال با علم به آن واقعه ناگوار، شاهد اثرات عجیب و غریب آن در زندگی خود است. او برخلاف ظاهر معقول خود، نمی تواند رابطه زناشویی معقولی داشته باشد و این مسئله خودش را بیش از هر کس دیگری آزار می دهد؛ اما هری برخلاف آدم های دیگر از کنار کورا به سادگی نمی گذرد.

هر چند جرم مسجل است و کورا از همان ابتدا به گناهکار بودن خود اعتراف می کند؛ اما او نمی پذیرد شخصی که تا امروز زندگی معقول و سالمی داشته، یک باره و بدون هی دلیلی دست به قتلی فجیع بزند. حتی زمانی که خود کورا خسته و آشفته می خواهد زودتر همه چیز تمام شود، مقاومت می کند و از تمام اعتبارش مایه می گذارد که گره این پرونده را باز کند. او به دنبال حقیقت است و تا یافتن آن، آرام نمی شود.

نمی توانم بگویم قصه و آدم ها و اتفاقات کاملا بی ایراد هستند؛ اما قصه و بازی ها آن قدر قدرت دارند که شما را پای سریال میخکوب کنند و ذهن شما را درگیر. حدس و گمان های مخاطب معمولا درست از آب در نمی آید و بیننده را مجبور می کند پیگیر ماجرا باشد.

داستان آدم ها در عین گسستگی ظاهری، در نهایت پیوستگی غریبی دارند و این داستان ها تا مدت ها پس از پایان سریال نیز دست از سر شما بر نمی دارند. احتمالا شما هم پس از پایان سریال دائم اتفاقات را با خود مرور می کنید و می گویید اگر مادر کورا این چنین نبود، اگر آن آهنگ لعنتی پخش نمی شد، اگر آن شب آن طور تمام نمی شد، اگر اطرافیان کورا را می دیدند و خواب نبودند… شاید زندگی کورا هم طور دیگری رقم می خورد؛ نه فقط کورا، بلکه اطرافیان او نیز می توانستند سرنوشت متفاوتی را تجربه کنند.

مختصر و مفید درباره سریال «گناهکار»

•    سریال امریکایی «گناهکار» به کارگردانی آنتونیو کمپوس، برد اندرسون و جودی لی لیپس براساس رمانی به همین نام نوشته پترا همسفار ساخته شده است. همسفار یکی از شناخته شده ترین نویسندگان ادبیات جنایی برای آلمانی زبان هاست و تقریبا هم ردیف بزرگانی همچون استیفن کینگ قرار می گیرد و به دلیل بینش روانشناسانه ای که نسبت به ذهن های تاریک و به هم ریخته دارد، با نویسنده ای همچون پاتریشیا های اسمیت (نویسنده امریکایی غریبه ای در قطار) مقایسه می شود. او پیش از این موفق شده است جوایز متعددی را ازجمله جایزه ادبیات جنایی ویسبادن، برای رمان های پررمز و راز خود دریافت کند.

•    سفارش ساخت این سریال در ۱۷ ژانویه سال ۲۰۱۷ برای شبکه کابلی و ماهواره ای یو اس ای نتورک داده شد و اولین قسمت آن از دوم آگوست روی آنتن رفت و پخش آن تا ۲۰ سپتامبر ادامه داشت.

 سریال «گناهکار»؛ معمایی با موضوع قتل

•    براساس آمار منتشر شده از گناهکار، این سریال با میانگین ۳٫۵ میلیون بیننده برای دو قسمت اول، موفق شده است عنوان پربیننده ترین سریال جدید در بیک شبکه های کابلی امریکا را به دست بیاورد. گناهکار پس از سریال های «آقای روبات»، «کلوتی» و «دادخواست»، آخرین سریال امریکایی است که توانسته به این میزان بیننده تلویزیونی در شبکه های کابلی این کشور برسد.

•    جسیکا بیل در این سریال نقش مادر جوانی به نام کورا تانتی را بازی می کند که مردی را در روز روشن و جلوی چشم صدها شاهد به قتل می رساند، بدون این که هی ایده ای درباره علت این کار داشته باشد. این جاست که کارآگاه هری آمبروز با بازی بیل پولمن وارد ماجرا می شود تا علت قتل را کشف کند.

•    سریال گناهکار توانست به سرعت نظر منتقدان را به خود جلب کند. سایت اینترنتی روتن تومیتوز که نقدهای سینمایی و تلویزیونی را بررسی می کند، به این سریال ۹۴ امتیاز داد. گناهکار در متاکریتیک نیز توانست ۷۱ امتیاز از منتقدان تلویزیونی بگیرد. در اغلب ریویوهای منتشر شده به فیلمنامه هوشمندانه گناهکار، قابل پیش بینی نبودن داستان و بازی های هنرمندانه اشاره شده است.

•    جسیکا بیل که نه فقط به عنوان بازیگر، بلکه در مقام تهیه کننده اجرایی با این پروژه همکاری داشته، در حاشیه برگزاری فستیوال فیلم ترابیکا به بینندگان توصیه کرد که ابتدا این سریال هشت اپیزودی را تماشا کنند و بعد به سراغ کتاب ۴۰۰ صفحه ای پترا همسفار بروند. او همچنین در مصاحبه ای گفته که وقتی این کتاب را می خوانده، هر صفحه ای که جلو می رفته، برایش مثل یک شوک بزرگ بوده و با خودش فکر می کرده که دیگر هیچ چیز نمی تواند او را تا این حد متعجب کند.


منبع: برترینها

بورس؛ بازی شانس یا بازی مهارت؟

ماهنامه معیشت – احمد اتحادپور: بورس کلمه ای فرانسوی است به معنای کیف پول. برای شناخت بورس و آشنایی بیشتر با آن بهتر است از «بازار» و تعریف آن شروع کنیم. در تعریفی ساده، می توان گفت بازار مکانی است که در آن خرید و فروش صورت می گیرد و ساده تر این است که بگوییم هرگاه شرایطی فراهم شود که بین خریدار و فروشنده رابطه برقرار شود و معامله ای صورت پذیرد بازار تشکیل شده است.

در بازارها به طور کلی دو نوع دارایی معامله می شود که شامل دارایی های واقعی و دارایی های مالی است. دارایی های واقعی همان دارایی های فیزیکی هستند، مثل زمین، ساختمان و انواع کالا مانند ماشین، لوازم خانگی و… اما دارایی های مالی دارایی های کاغذی و بهتر بگوییم اسنادی هستند، مثل سهام و اوراق مشارکت. بورس بازاری است که در آن دارایی های مختلف معامله می شود.

 بازی شانس یا بازی مهارت؟

آیا بورس مکانی امن برای سرمایه گذاری است؟

این امری طبیعی است که هر کسی می  خواهد از پول و پس انداز خود بیشترین منفعت را ببرد و دنبال جایی باشد که به خوبی از این پول مواظبت شود. جایی که بدون کمترین ریسکی این سرمایه را افزایش هم بدهد. اما این جای امن کجا می تواند باشد؟ آیا بورس مکان مناسبی برای سرمایه گذاری است؟ بورس مکانی مناسب است؛ اما برای تعداد کمی از افراد که معمولا جزو حرفه ای های بازارند. ولی برای تازه واردها خطرناک تر از قمار است. طبق تحقیقات انجام شده در میان مدت بیش از ۷۰ تا ۸۰ درصد افراد در بورس متضرر می شوند.

در ادامه به بررسی بورس و قمار می پردازیم و در انتها به این نتیجه خواهیم رسید که بورس درواقع همان قمار است یا خیر.

قمار چیست؟

قمار به معنای به خطر انداختن پول به امید کسب سود در جایی است که بخت، اقبال، شانس و تصادف مطرح باشد.

تفاوت بورس و قمار

اساسا چه وجه تمایز یا وجه مشترکی بین قمار و معامله گری در بورس وجود دارد؟

در بازی قمار تقریبا همه قوانین در ابتدای بازی مشخص است. برای مثال میزان پولی که می خواهیم روی هر دست ریسک کنیم همان ابتدا مشخص می شود. همچنین هر بازی ابتدا، میانه و انتها دارد و براساس رخدادهای تصادفی (مثل پرتاب سکه و احتمالا شیر یا خط آمدن) است. هرگاه شما وارد بازی قمار می شوید و پولی که در ابتدای بازی مشخص شده است را وارد بازی می کنید، تا اتمام بازی اجازه ندارید از آن کنار بکشید و باید تا مشخص شدن نتیجه نهایی بازی در آن حضور داشته باشید. در این صورت برای شرکت در بازی قمار مجبوریم طبق قوانینی از پیش تعریف شده عمل کنیم.

اما در معامله گری سهام کسی (به غیر از خود ما) در ابتدا برای ما میزان ریسک را مشخص نمی کند. این بدین معنی است که شما خودتان مدیر خودتان هستید و قوانین را نیز خودتان می سازید. در این صورت وارد دنیای بی پایان معامله می شوید که هر اتفاقی در هر لحظه ای ممکن است رخ دهد.

در ساختار بورس قانونی تعریف نشده است که شما حق دارید یک سهم را کجا بخرید و تا چقدر نگه دارید، اصولی وضع نشده و اساسا نباید هم وضع شود؛ چون هر شخص با دیدگاه خودش و تعبیری که از سرمایه گذاری دارد، وارد بازار می شود. بنابر همین قضیه، افراد با تغییرات اشتباه و با دیدگاه های معیوب وارد بازی می شوند و بدون در نظر گرفتن احتمال شکست وارد چرخه معاملات می شوند و اساس یا هیچ طرح و پلانی برای خرید ندارند یا ریسک غیرمنطقی انجام می دهند. معامله بسیار خطرناک است و برخلاف بازی قمار، بازار هیچ گاه شما را بیرون نمی اندازد.

پس معامله گری موفق و باتجربه است که میزان ریسک، نقطه ورود، نقطه خروج و شرایط را از پیش برای خود مکتوب می کند. مشخص کردن نقطه خروج باعث کاهش ریسک خواهد شد. اما ریسک در بورس چه معنایی دارد؟

تعریف ریسک

ریسک عدم قطعیتی نامطلوب است به این علت که نمی توانیم آن را از بین ببریم. بنابراین در ازای دریافت مبلغی حاضر به تحمل آن هستیم. حال آنکه برای دوری از آن باید مبلغی پرداخت کنیم. در تعریف دیگری از ریسک می توان گفت زیان بالقوه و قابل اندازه گیری یک نوع سرمایه گذاری را ریسک می گویند.

در تعاریف کلی تصور بر کسب بازدهی بیشتر، در ازای پذیرش ریسک بیشتر و کسب بازدهی کمتر، در ازای پذیرش ریسک کمتر است؛ اما آیا واقعا ریسک در یک زمان واحد برای تمام افراد یکسان است؟ یعنی خرید یک سهم از سوی ۲ نفر در یک زمان واحد یک اندازه ریسک دارد؟ اگر  جواب مثبت است فرض کنید ۲ نفر سهام یک شرکت را خریداری می کنند. فرد اول شرکت را به صورت کامل بررسی کرده و فرد دوم هیچ شناختی از شرکت ندارد. به نظر کدام یک تصمیم صحیح تری برای خروج از سهم خواهدگرفت؟ و احتمال سود کدام یک بیشتر است؟

پس متوجه می شویم که معنای ریسک برای افراد مختلف و شرایط یکسان مطلق نیست و می تواند نسبی باشد.

در اینجا به تقسیم بندی ریسک به معنای ریسک سیستماتیک و غیرسیتماتیک در بورس خواهیم پرداخت. ریسک سیستماتیک ریسکی است که قابل مدیریت نیست و خارج از کنترل سرمایه گذار است. از جمله تغییرات نرخ سود، تورم، رکود و جنگ همه منابع ریسک سیستماتیک هستند.

ریسک غیرسیستماتیک ریسکی قابل مدیریت است و سرمایه گذار با متنوع سازی قادر به کاهش آن است.

جالا فرض کنید در بازار بورس ایران فعالیت داریم. در این بازار تعدادی از افراد که در خرید و فروش سهم مشارکت دارند به اطلاعاتی دسترسی دارند که توانایی کنترل عرضه و تقاضا و تغییر صورت های مالی به صورت خوش بینانه و بدبینانه را دارند. در این صورت شاید ریسک سرمایه گذاری که تصمیم گیری در شرایط عدم قطعیت است برای این افراد از بین برود. در نتیجه برآورد ریسک در بازار باید براساس پیش فرض ها صورت پذیرد. اما واقعیت بازار ما چقدر با پیش فرض ها مطابقت دارد؟

چرا مردم تمایلی به سرمایه گذاری در بورس ندارند؟

مهم ترین علتی که مردم تمایل به بورس ندارند، ترس از شکست و از دست دادن پولشان است. این ترس باعث می شود به دنبال یادگیری نباشند و به دلیل این که با فرایند سرمایه گذاری آشنا نیستند و ترس از ریسک دارند، سرمایه گذاری در بورس را قمار می دانند.

چگونه می توان در بازار سرمایه سود کرد؟

مهم ترین نکته برای به دست آوردن سود در بازار علاوه بر دانش تحلیل، مدیریت سرمایه است. مدیریت سرمایه یعنی تصمیم گیری درباره این که چه مقدار از سرمایه خود را در چه بخشی و چگونه سرمایه گذاری کنیم. بسیاری از افراد با توجه نکردن به این موضوع ریسک سرمایه گذاری خود را چندبرابر می کنند.

بسیاری از افراد که زمان یا دانش کافی برای یافتن بهترین گزینه ها برای سرمایه گذاری ندارند، ترجیح می دهند پول خود را در اختیار افراد یا موسسات و شرکت هایی قرار دهند که تجربه، دانش و مهارت لازم برای معامله در بازار بورس را داشته باشند. این موسسات معمولا به دو صورت درآمد ثابت و متغیر هستند.

نتیجه گیری:

بورس مکانی است که این امکان را به ما می دهند تا با سرمایه ای هرچند اندک وارد بازی شویم. اگر انتخاب های ما از شرکت هایی که در آن ها سرمایه گذاری می کنیم، آگاهانه و از روی علم و منطق و با تسلط بر ذهنمان باشد، این اقدام در نهایت به کسب درآمد می انجامد و اگر از روی احساس و جو بازار و بدون در نظر گرفتن اصول سرمایه گذاری اقدام به این کار کنیم، ریسک را به شدت افزایش می دهد و احتمالا جزو آن ۸۰ درصدی خواهیم بود که در بورس ضرر می کنند. برای کاهش ریسک ناشی از نداشتن علم کافی می توان از افراد، موسسات یا شرکت های فعال در بازار بورس کمک گرفت.

در پایان نیز برای پاسخ به این سوال که آیا بورس قمار است، باید گفت: چون سرمایه گذاری در بورس باید بر پایه علم و براساس اطلاعات و دانش انجام گیرد، نمی تواند قمار باشد. برای قمارباز سرمایه گذاری در بورس بازی شانس است و برای معامله گر حرفه ای بازی مهارت هاست.


منبع: برترینها

۸ کارآفرین موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

برترین ها – ترجمه از حمید پاشایی: آیا تحصیلات رسمی واقعاً لازم است؟ اگر می خواهید کسب و کار موفقی بسازید، حتماً باید به دانشگاه بروید؟

بیشتر مردم با این باور بزرگ می شوند که رفتن به دانشگاه، گرفتن نمره های خوب، خیلی سخت کار کردن و به دست آوردن شغلی خوب، گام هایی هستند که برای موفق شدن باید طی کنید. ولی امروزه، کم کم همه به این نتیجه رسیده اند که تحصیلات خوب و شغل پر منفعت دیگر فرمولی ثابت برای دستیابی به ثروت و موفقیت نیست.

تحصیلات بدون شک جایگاه خود را دارد و فاقد سزاواری و شایستگی نیست، ولی با این وجود همه اوقات لازم نیست. کارآفرین های بسیاری وجود دارند که تحصیلات رسمی زیادی ندارند، ولی توانستند به موفقیت های بسیاری دست پیدا کنند.

این مطلب در مورد شخصیت هایی است که علی رغم نداشتن تحصیلات رسمی، نامی برای خود در جهان دست و پا کردند. زندگی این افراد را مطالعه کنید تا ببینید که آیا برای ساختن کسب و کاری سودآور نیاز به رفتن به دانشگاه دارید یا نه.

۱٫ استیو جابز (Steve Jobs)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

شاید کمتر کسی در جهان باشد که با داستان استیو جابز یکی از مؤسسان اپل آشنا نباشد. با اینکه جابز از دبیرستان هوم استید در سال ۱۹۷۲ فارغ التحصیل شد، ولی از کالج رید ترک تحصیل کرد، در حالی که والدین او به سختی می توانستند از پس خرج تحصیلات کالج او برآیند.

در زمان مرگ جابز در سال ۲۰۱۱، ارزش خالص او ۱۱ میلیارد دلار بود. مسلماً در مورد کسی که دانشگاه را ترک کرده رقم بدی نیست! گفته می شود ارزش خالص استیو وازنیک همکار خوش فکر جابز ۱۰۰ میلیون دلار است، و البته او هم هرگز کالج را به اتمام نرساند.


۲٫ ریچارد برانسون (Richard Branson)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

ارزش خالص ریچارد برانسون تقریباً بالغ بر ۴٫۹ میلیارد دلار تخمین زده می شود. برانسون که بنیانگذار خطوط هوایی ویرجین آتلانتیک، ویرجین رکوردز، ویرجین موبایل و ویرجین برندز است، هرگز دبیرستان را به اتمام نرساند و در سن ۱۶ سالگی ترک تحصیل کرد. علاوه بر این، او دچار اختلال خوانش پریشی (dyslexic) بود و عملکرد آکادمیک ضعیفی هم داشت. ولی این موضوع باعث نشد که او نتواند نامی برای خود دست و پا کند. امروز، برانسون حامی سرسخت اهمیت تحصیلات است و به شدت معتقد است که مدارس و دانشگاه ها باید کمک بیشتری به کارآفرین ها کنند و برای آن ها منابع مالی تأمین کنند.


۳٫ دیو توماس (Dave Thomas)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

دیو توماس، مؤسس و مدیرعامل امپراتوری فست فود وندیز (Wendy’s)، از دبیرستان ترک تحصیل کرد تا به طور تمام وقت در رستوران هابی هاوس کار کند. با اینکه توماس در سال ۲۰۰۲ درگذشت، ولی گفته می شود ارزش خالص او ۹۹ میلیون دلار بود.

توماس اولین شعبه وندیز را در سال ۱۹۶۹ افتتاح کرد، ولی رستوران های رنجیره ای او دچار فراز و نشیب های بسیاری شد تا اینکه شروع به حضور در صدها تبلیغ تلویزیونی کرد، و بالاخره علاقه بینندگان تلویزیونی را به دست آورد و در دهه ۱۹۹۰ شهرت زیادی پیدا کرد.


۴٫ دیوید گرین (David Green)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

دیوید گرین که ارزش خالص او نزدیک به ۶ میلیارد دلار است، هرگز به دانشگاه نرفت. این مؤسس هابی لابی (فروشگاه های زنجیره ای آثار هنری) دیپلم دبیرستان دارد، ولی از خیر تحصیلات مقاطع بالاتر گذشت تا کسب و کار خانگی خود را در سال ۱۹۷۰ با وامی ۶۰۰ دلاری شروع کند. تا سال ۱۹۷۲، این کسب و کار به اندازه ای موفق شده بود که او توانست اولین فروشگاه خرده فروشی خود را افتتاح کند.

گرین به عنوان فردی نیکوکار شناخته می شود. او نیمی از مجموع درآمدهای کمپانی خود را وقف امور خیریه می کند. گفته می شود که تا سال ۲۰۱۲، او تقریباً ۵۰۰ میلیون دلار وقف خیریه کرده بود.


۵٫ لری الیسون (Larry Ellison)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

لری الیسون، مدیرعامل سابق شرکت اوراکل، از دو دانشگاه ترک تحصیل کرد. ارزش خالص او ۵۴ میلیارد دلار است. بعد از ایجاد دیتابیس هایی برای سازمان سیا، الیسون به همراه دو شریک خود در سال ۱۹۷۷ شرکت SDL را تأسیس کرد. این کمپانی در نهایت در سال ۱۹۸۲ تبدیل به شرکت نرم افزاری اوراکل شد.

امروز، این میلیاردر خودساخته از مقام خود به عنوان مدیرعامل کناره گیری کرده، ولی رییس هیئت مدیره و مدیر ارشد فناوری اوراکل باقی مانده است. هدف او هیچ وقت ثروتمند شدن نبود، بلکه می خواست محیط کاری ایجاد کند که خود او در آن لذت ببرد.


۶٫ کوین رز (Kevin Rose)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

این کارآفرین اینترنتی زیر ۴۰ سال، شرکت های Revision3، Pownce و Milk را تأسیس کرد، ولی احتمالاً بیش از همه به خاطر وبسایت دیگ (Digg) شناخته می شود. او وارد دانشگاه نوادا در لاس وگاس در رشته علوم کامپیوتری شد، ولی بعد از دو سال انصراف داد.

امروز رز مدیرعامل HODINKEE، عضو هیئت مدیره Tony Hawk Foundation و یکی از مشاوران سرمایه گذاری گوگل است.


۷٫ مایکل دل (Michael Dell)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

مایکل دل همانطور که از نامش پیداست، بنیانگذار شرکت کامپیوترهای Dell است. ارزش خالص او بالغ بر ۲۰ میلیارد دلار تخمین زده می شود. او وارد دانشگاه تگزاس شد، ولی در نهایت انصراف داد. در خوابگاه دانشگاه، او شالوده چیزی را طرح ریزی کرد که بعداً تبدیل به شرکت Dell شد. بعد از موفقیت در فروختن پکیج های آپگرید برای کامپیوترهای شخصی، او در ادامه کسب و کار بسیار بزرگتری را ایجاد کرد.

 
تا سال ۱۹۹۲، دل با ۲۷ سال سن جوان ترین مدیرعامل در لیست فورچون ۵۰۰ شده بود.


۸٫ ریچل ری (Rachael Ray)

8 کارآفرین بسیار موفقی که از دانشگاه فارغ التحصیل نشدند

این نویسنده، کارآفرین و ستاره تلویزیونی برنامه های آشپزی هرگز به دانشگاه نرفت، و از هیچ گونه آموزش حرفه ای در هنر آشپزی برخوردار نیست. ارزش خالص او ۶۰ میلیون دلار است، که مسلماً رقم بسیار خوبی برای کسی است که هیچ گونه مدرکی در زمینه کاری خود ندارد.

او بعد از اجرای اولین تاک شو یا برنامه گفتگومحور خود در سال ۲۰۰۶، آن را از طریق حضور در برنامه معروف اپرا وینفری تبلیغ کرد. او در برنامه های معروف متعدد دیگری نیز حضور داشته است.

حرف آخر؟

امروز در عصر اطلاعات، راه های بسیاری برای یادگیری و توسعه مهارت هایی که برای کارآفرین شدن نیاز دارید، وجود دارد. بیشتر کارآفرینان هم عقیده هستند که حمایت بیشتری به خصوص از طریق مؤسسات آموزشی می توانست برایشان وجود داشته باشد. ولی امروزه منابع بسیار و رایج تر از گذشته شده اند، به خصوص منابع آنلاین.

نصیحت داستان چیست؟ یک فرد با اراده همیشه راهی پیدا می کند. تحصیلات می تواند کمک یا مانعی در مسیر موفقیت باشد. اگر تحصیلات برایتان تبدیل به مانع شود، کسانی که روحیه کارآفرینی داشته باشند آن را کنار می زنند و مسیر خود را انتخاب می کنند.


منبع: برترینها

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند

برترین ها: همیشه حرف‌های خوبی درباره سبزیجات می‌شنویم. آن‌ها کم چربی و کم کالری، ولی پر از فیبر و ویتامین هستند. والدین ما همیشه ما را تشویق کرده اند به جای فست فودهای چرب و پنیری از گزینه سالم‌تر سبزیجات استفاده کنیم و در کنار غذایمان سالاد را فراموش نکنیم. سازمان کشاورزی آمریکا توصیه می‌کند بیش از یک چهارم از بشقابتان را با سبزیجات پر کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید. بااین حال همیشه سبزیجات به همان خوبی که همه تعریف می‌کنند نیستند. در اینجا با ۷ سبزی که موجب مرگ انسان می‌شوند آشنا خواهید شد:

کدو سبز

باغبان‌های خانگی که این گیاه پرطرفدار را تولید می‌کنند اغلب محصول اضافی خود را بین دوستان و خانواده تقسیم می‌کنند. در سال ۲۰۱۵ یک زوج آلمانی مقداری کدو سبز خانگی از همسایه شان دریافت کردند. آن‌ها کدو‌ها را برای شام آماده کردند، اما غذای آن‌ها در نهایت مزه تلخی داشت. این زوج آن شب احساس بیماری کردند و از علائم شدید گوارشی رنج بردند. آن‌ها به بیمارستان رفتند و پزشکان مشکل آن‌ها را مسمویت شدید تشخیص دادند. این مسمومیت به علت ماده سمی کوکوربیتاسین (cucurbitacin) ایجاد شده بود که در سبزیجات خانواده کدوئیان یافت می‌شود. طعم تلخ غذای آن‌ها نشانه وجود این سم بود. یکی از آن‌ها که به علت طعم تلخ غذا کمتر خورده بود بهبود یافت، اما دیگری که همه غذایش را کامل خورده بود جان خود را از دست داد.
سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند 

چیلی قرمز

اندرو لی، سرآشپز انگلیسی بعد از خوردن مقدار زیادی چیلی قرمز جان خود را از دست داد. لی در سال ۲۰۰۸ در چالش خوردن تندترین سس شرکت کرد. او یک سس گوجه با چیلی قرمز آماده کرد. به نظر می‌رسید لی این مسابقه را ببرد، چون یک بشقاب ترکیب تند خورده بود، اما این برد هزینه زیادی برایش داشت. آن شب لی از ناراحتی و خارش شدید شکایت کرد. صبح روز بعد او کف زمین افتاده بود و به نظر می‌رسید دچار حمله قلبی شده است. امدادگران نتوانستند او را احیا کنند. لی جان خود را از دست داده بود.

متخصصان گفتند که به علت واکنش آلرژیک این اتفاق افتاده است. حتی اگر لی قبلا هم بدون هیچ مشکلی چیلی قرمز مصرف کرده باشد خوردن چنین مقداری موجب واکنش‌های آلرژیکی می‌شود که در مقادیر کم اتفاق نمی‌افتد. چیلی حاوی کپسایسین (capsaicin) است، یک ماده شیمیایی فعال در مقادیر زیاد اثرات سمی روی بدن می‌گذارد و باعث آسیب به دیواره معده می‌شود. آسیب معده لی باعث شد این ماده مستقیما وارد جریان خونش شده و واکنش‌های آلرژیک ایجاد کند. واکنش آلرژیک شدید می‌تواند منجر به شوک آنافیلاکتیک شود که بسیار خطرناک بوده و نیاز به درمان فوری دارد. در صورت عدم درمان نیز می‌تواند منجر به عوارض کشنده از جمله آسیب مغزی و نارسایی قلبی شود.

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند 

اسفناج

اسفناج یکی از غذاهای فوق العاده زمان ما بود که ملوان زبل از آن قدرت می‌گرفت و همیشه از آن به عنوان تولید کننده انرژی و یک نیروگاه مغذی یاد می‌شد. اما اسفناج آمار کشنده‌ترین بیماری‌های غذایی سبزیجات برگ دار را دارد. در سال ۲۰۰۶ شیوع باکتری‌ ای کولای (E. coli) منجر به بیماری ۲۰۰ نفر شد که نیمی از آن‌ها در بیمارستان بستری شدند. ۳۱ نفر دچار نارسایی کلیوی و حداقل ۳ نفر جان خود را از دست دادند. منبع شیوع این باکتری برگ‌های تازه اسفناج اعلام شد.

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند 

نخودفرنگی

در سال ۱۹۳۱ ادوارد و دلفین هین یک مهمانی شام در مزرعه خود با حضور خانواده و دوستان خود برگزار کردند. دلفین برای این مهمانی سالادی با استفاده از نخودفرنگی هایی که خودش کنسرو کرده بود آماده کرد. در عرض چند روز، ۱۲ نفراز آن‌ها بیمار شدند و مردند. ادوارد و دلفین و سه فرزندشان نیز از جمله این قربانیان بودند. مسئولین تشخیص دادند که مرگ آن‌ها ناشی از نخودهای کنسرو شده است. این کنسرو‌ها حاوی سمی هستند که مسمومیت بوتولیسم ایجاد می‌کند. علائم این بیماری شامل تاری دید و مشکل صحبت کردن و بلعیدن می‌شود.

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند

خیار

عفونت سالمونا اغلب به خاطر مصرف تخم مرغ و مرغ خام یا نپخته ایجاد می‌شود. اما این باکتری خطرناک به محصولات مرغ و تخم مرغ محدود نمی‌شود. شیوع سالمونا در سال ۲۰۱۵ از طریق خیار ۹۰۷ را در ۴۰ ایالت آلوده کرد. بیش از ۲۰۰ نفر بستری شدند و چهار نفر جان خود را از دست دادند. منبع شیوع این عفونت در آن سال خیار گزارش شد. سالمونا هر سال در آمریکا یک میلیون بیماری ناشی از مواد غذایی ایجاد می‌کند. افراد آلوده به سالمونا با علائمی شامل تب، اسهال و دل درد مواجه می‌شوند. این علائم معمولا ۷ روز طول می‌کشند و بیشتر افراد بدون درمان بهبود می‌یابند. اما در موارد شدید عفونت می‌تواند وارد جریان خون شود. این موارد نیاز به بستری و درمان فوری با آنتی بیوتیک دارد تا از مرگ اجتناب شود.

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند


 

سیب زمینی

سیب زمینی حاوی آلکالوئیدهای بسیار سمی هستند که می‌تواند موجب مسمومیت سولانین شود. همیشه توصیه می‌شود از خوردن هر سیب زمینی سبزرنگ خودداری کنیم. رنگ سبز نشانه وجود این ماده سمی است که موجب علائم گوارشی از متوسط تا شدید می‌شود. در برخی موارد، مسمومیت سولانین می‌تواند به کما یا مرگ ختم شود.

اما حتی نیاز نیست سیب زمینی را بخورید تا شما را بکشد. در سال ۲۰۱۳ سیب زمینی‌های پوسیده موجب مرگ یک خانواده روسی شد. یک روز بعدازظهر یک استاد دانشگاه ۴۲ ساله به زیرزمین خانه خود رفت، اما برنگشت. همسرش به دنبال او رفت و نمی‌دانست او از گازهای سمی ناشی از گونی سیب زمینی‌های پوسیده غش کرده است. زن هم تحت تاثیر گازهای سمی قرار گرفت و هرگز بازنگشت. پسر خانواده و مادربزرگشان هم از پله‌ها پایین رفتند و با همین سرنوشت روبرو شدند.

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند

کنسرو سبزیجات

در تابستان ۲۰۱۵ «لیندا کلارین جکسون» از کالیفرنیا به جرم قتل دستگیر شد و با این اتهام مواجه شد که از کنسرو سبزیجات به عنوان سلاح مرگبار خود استفاده کرده است. او با قوطی‌های نخودفرنگی، هویج و آب مرغ به «دیوید رویز» ضربات کشنده ای زده بود. انگیزه‌های این قتل نامشخص است و خود جکسون نیز پشت میله‌های زندان به علل طبیعی درگذشت.

سبزیجاتی که می‌توانند کشنده باشند 


منبع: برترنها

ایده‌های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل

برترین ها – ترجمه از پلاد ناصری: دیوارهای منزل می تواند تمام فاکتورهای مهمی که برای دکوراسیون اتاق ها در نظر دارید را در برگیرد. به همین دلیل است که رنگ و طراحی تزئینات دیوارها با ایده های خلاقانه بخش مهمی از دکور خانه شما را تشکیل می دهد.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 

اشکال جذاب هندسی

کاغذهای دیواری جذاب و زیبا معمولا باید این ویژگی را داشته باشند که توجه هر مخاطبی را به خودشان جلب کنند و هرکسی که آنها را می بیند ناخوداگاه با تمام توجهش مجذوب طراحی و رنگ آنها شود. اشکال هندسی خیره کننده با رنگ های شفاف و گیرا که روی بستری از رنگ های خنثی قرار می گیرند می توانند بسیار مجذوب کننده باشند. به ویژه اگر طراحی این کاغذهای دیواری به گونه ای باشد که از لحاظ بصری عمق دید خوبی ایجاد کنند می توانند توجه های بیشتری را به خود جلب نمایند. به عنوان مثال کاغذهای دیواری که طراحی سه بعدی دارند و از یک طیف رنگی برای شمایل کلی آنها استفاده شده است، نمونه خوبی برای این موارد هستند.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


عناصر وابسته به زمان

ساعت های دیواری عموما در هر اتاقی و با هر دکوراسیونی به کار برده می شوند. اما گاهی لازم نیست که حتما به جنبه کاربردی ساعت ها توجه شود. به عنوان مثال با استفاده از طراحی یک ساعت خیلی بزرگ روی دیوار می توانید دکوراسیونی منحصربفرد داشته باشید و در عین حال یک نقطه کانونی بسیار مناسب در اتاقتان ایجاد نمایید. استفاده از این المان های وابسته به زمان به طور مستقیم به خلاقیت و سلیقه خودتان بستگی دارد.

 ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل
ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


رنگ های بارز و گیرا

اگر می خواهید دیواری داشته باشید که بیشتر نگاه ها را به خودش جلب کند، بهتر است از یک رنگ آمیزی منحصربفرد و خاص در مقایسه با دیگر دیوارهای اتاق استفاده کنید. برای این کار باید از یک نوع رنگ مهیج و بارز بهره ببرید. حتی می توانید این رنگ خاص و مورد علاقه خودتان را فقط برای رنگ آمیزی یک نوار عمودی از دیوار استفاده کنید و به این ترتیب تمرکز ویژه ای را در یک ناحیه از اتاق شکل دهید.

 ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل


طراحی راه راه

استفاده از طرح نوارهای عمودی، بهترین راه برای ایجاد حسی گیرا در فضای داخلی خانه به ویژه در اتاق های کوچک است. یکی از ویژگی های این نوع طراحی که در کاغذهای دیواری استفاده می شود، بلند تر نشان دادن سقف اتاق است. به این ترتیب فضای اتاق هم بزرگ تر دیده خواهد شد.

 ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل


تزئینات رنگارنگ

پارچه های قاب شده رنگارنگ و یا آثار هنری خوش رنگ و لعاب به خوبی می توانند یک ناحیه از دیوار اتاق را به مرکز توجه ها تبدیل کنند. استفاده از طیف های مختلف رنگی به خودی خود جذابیت بالایی ایجاد می کنند. همچنین استفاده از قاب های هندسی با اندازه های متفاوت هم یکی دیگر از المان هایی است که موجب جذب تمرکز نگاه ها به دیوارهای اتاق می شود.

 ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل


ایجاد حس تکرار

دیواری که با قاب های مختلفی از تصاویر یا آثار هنری پر شده است، به خودی خود می تواند جذاب باشد. به ویژه اگر این تابلوها دارای سایزهای متفاوتی باشند و تمام آن ها از نوعی تم رنگی مشابه تشکیل شده باشند، از جذابیت بیشتری برخوردار خواهند بود. سعی کنید قاب های مشابهی را انتخاب کنید و تمام آنها را روی زمین و با چیدمان های مختلف در کنار هم قرار دهید. بهترین و هماهنگ ترین چیدمان را با توجه به سلیقه خودتان انتخاب کنید و دقیقا همان را روی دیوار اتاقتان هم پیاده نمایید. استفاده از تابلوهایی با تم رنگی مشابه باعث می شود که دید مخاطب ناخوداگاه به سمت آنها جلب شود و از این جهت نقطه تمرکز مناسبی در دکوراسیون اتاق پدید می آید.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


طرح های تداعی کننده

اگر به دیوارهای روستایی علاقه دارید می توانید طرح های مشابه خانه های روستایی را روی یکی از دیوارهایتان پیاده سازی نمایید. به عنوان مثال می توانید یکی از دیوارهایتان را با کمی خلاقیت به شکل یک دیوار آجری درآورید و به همان شکل روی آجرها را تمیز و نقاشی کنید. اگر چنین کاری برایتان امکان پذیر نیست می توانید از کاغذهای دیواری که با طرح دیوارهای آجری چاپ شده اند استفاده کنید. مطمئنا چنین طراحی منحصربفردی، جسارت بالایی می طلبد و البته نتیجه بسیار جالبی هم در پی خواهد داشت.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


بازگشت به مدرسه

اگر می خواهید طراحی خاص و ویژه ای را برای یکی از دیوارهای اتاقتان در نظر بگیرید، کمی به حال و هوای دوران مدرسه رجوع کنید و از یکی از دیوارهایتان به عنوان تخته سیاه استفاده کنید. البته این کار می تواند کاملا جنبه کاربردی هم برایتان داشته باشد و بسیاری از برنامه های خانوادگی و هفتگی یا روزانه که در منزلتان اتفاق می افتد را هم روی آن بنویسید. مطمئنا با این کار دکوراسیون اتاقتان شخصی تر خواهد شد.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


رولرهای طرح دار

رولرهای نقاشی که با طرح های مختلف و جذابی ارائه می شوند، بسیار مشابه کاغذ دیواری های طرح دار هستند. اغلب این طرح ها پس از اجرا ظاهری مانند نقاشی های دستی پیدا می کنند. در واقع با به کارگیری دو مرحله بسیار ساده می توانید خودتان طرح مورد علاقه تان را روی دیوارهای اتاق پیاده کنید.

تنها کافی است بخشی از دیوار یا تمام قسمت های آن را با هر رنگی که دوست دارید نقاشی کنید و پس از آن با یک رولر طرح دار که به انتخاب خودتان تهیه کرده اید روی دیوار نقش و نگارهای دلخواهتان را پیاده سازی نمایید. طرح های برگرفته از طبیعت برای اجرا روی دیوار خانه بسیار مناسب هستند. تنها مشکلی که در این زمینه وجود دارد انتخاب رولر طرح دار مورد علاقه خودتان است. پیدا کردن این رولرها با نقوش دلخواهتان ممکن است کمی پیچیده و سخت باشد.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


استفاده از ظرفیت های فضا

دیوارهای اتاق می تواند علاوه بر طراحی به منظور زیباسازی محیط خانه، برای ایجاد فضایی جهت ذخیره سازی وسایل هم مورد استفاده قرار گیرد. مطمئنا هر قسمت از دیوارهای خانه فضای کافی برای ساخت یک ردیف کمد و قفسه های دردار را دارد.

به این ترتیب می توانید از ظرفیت های فضای اتاق ها به بهترین شکل استفاده کنید. برای این منظور طراحان دکوراسیون می توانند شما را برای طراحی و ساخت چنین فضاهایی راهنمایی کنند. نکته مهم تر انتخاب رنگ مناسبی است که بتواند هماهنگی و هم خوانی مناسبی با اجزای دکوراسیون منزل شما داشته باشد. به این ترتیب این ایده کاربردی می تواند به زیبایی دکوراسیون خانه هم کمک بسیار زیادی کند.

ایده های خلاقانه برای تزئین دیوار منزل 


منبع: برترینها

«مهسا جاور» و «محسن محمدسیفی»؛ یک عاشقانه اسپورت

محسن محمدسیفی و مهسا جاور زوج سرشناس ورزش ایران هستند. محسن محمد‌سیفی از قهرمانان پرافتخار ووشو است که با دو مدال طلا در بازی‌های آسیایی و یک طلا و یک نقره در بازی‌های جهانی جزو ووشوکاران سرشناس است. مهسا جاور هم ملی‌پوش رشته قایقرانی است که مدال برنز بازی‌های آسیایی ٢٠١۴ را از آن خود کرد. این دو ورزشکار سرشناس که همشهری هم هستند، ٣‌سال پیش پیمان ازدواج خود را بستند تا نخستین زوج سرشناس ورزش ایران باشند. قطعا سختی‌ها و دشواری‌های زندگی ورزشکاران حرفه‌ای قابل قیاس با افراد عادی نیست.

 یک عاشقانه اسپورت

حضور در اردوها و مسابقات مختلف در طول ‌سال باعث می‌شود آنها نتوانند مدت زیادی را کنار هم سپری کنند اما هر دو از ازدواجشان خوشحال هستند و برای رسیدن به هدف مشترک سختی‌ها را تحمل می‌کنند. خبرنگار «شهروند» بارها تلاش کرد با این زوج ورزشکار در حضور همدیگر مصاحبه کند تا فضای زندگی مشترک آنها برای خوانندگان ملموس‌تر باشد اما در چند ماه اخیر کمتر زمانی پیش آمد که اردوها و مرخصی‌های آنها همزمان با هم باشد.

به همین دلیل در آستانه سفر تیم‌ملی ووشو با این زوج ورزشکار به گفت‌وگو درباره زندگی شخصی آنها نشستیم. زندگی‌ای که تفاوت‌های جالبی نسبت به افراد عادی دارد و در عین ‌حال که دشوار و پر از دوری است، اما مهسا و محسن بسیار خوشحال و راضی هستند.

مهسا جاور:

محسن در زندگی شخصی خشن نیست

اگر چه زندگی زناشویی دو ورزشکار حرفه‌ای شباهتی به زندگی افراد عادی ندارد و چالش‌های زیادی را ایجاد می‌کند اما مهسا جاور از تصمیمی که گرفته پشیمان نیست. جاور (متولد ۱۲ اردیبهشت ۱۳۷۳) قایقران روئینگ زن اهل زنجان است. جاور با حضور در بازی‌های آسیایی ۲۰۱۴ اینچئون در ماده چهار نفره جفت پاروی سبک‌وزن بانوان، به جایگاه سوم و نشان برنز دست پیدا کرد. جاور در المپیک ٢٠١۶ ریو تنها قایقران روئینگ ایران بود که در فینال E با پنج قایقران به رقابت پرداخت و درنهایت چهارم شد. با این نتیجه او در رتبه بیست‌وهشتم المپیک قرار گرفت که با توجه به نخستین حضورش در المپیک نتیجه نسبتا خوبی برای او به حساب می‌آید.

نکته جالب درباره مهسا جاور این است که علاوه بر متأهل‌بودن و حضور در اردوی تیم‌ملی و دنبال‌کردن ورزش به صورت حرفه‌ای، دانشجو هم هست. او دانشجوی رشته تربیت بدنی در دانشگاه سراسری است اما حضور مداومش در اردوهای تیم‌ملی مشکلات زیادی را برایش ایجاد کرده است. جاور می‌گوید معمولا استادها با او همکاری نمی‌کنند و برای گرفتن مرخصی هم به دردسر می‌افتد. با وجود این او به بهترین شکل زندگی‌اش را اداره می‌کند و علاوه بر این‌که همسر خوبی است، یک ورزشکار موفق هم هست. جاور درباره مسائل جالب زندگی خود با محسن محمدسیفی صحبت کرده که خواندن آن جالب است.

  اول از همه درباره انتخاب قایقرانی به‌ عنوان رشته ورزشی‌ات بگو.

آمدنم به این رشته کاملا شانسی بود. در یک استعدادیابی استانی به دلیل شرایط فیزیکی‌ام انتخاب شدم و به‌تدریج حضورم را در این رشته به صورت حرفه‌ای آغاز کردم. در زنجان امکانات زیادی برای قایقرانی نبود و ما فقط یک قایق شکسته داشتیم که در سد ١٠٠ متری استفاده می‌شد؛ با وجود این علاقه زیادی به قایقرانی داشتم و این رشته را ادامه دادم.

  از آشنایی با محسن سیفی بگو. چطور شد که دو ورزشکار حرفه‌ای با همدیگر آشنا شدند؟

من و محسن همشهری هستیم و در زنجان زندگی می‌کنیم. از قبل و کم و بیش همدیگر را می‌شناختیم اما آشنایی نزدیکی با هم نداشتیم. قبل از بازی‌های آسیایی اینچئون و در حین اعزام به این مسابقات بیشتر با او آشنا شدم؛ زیرا در اکثر مراسم‌هایی که دعوت می‌شدم او را هم می‌دیدم. از طرفی بیشتر اردوهای ما در تهران برگزار می‌شد و در سلفی که غذا می‌خوردیم هم برخورد زیادی با هم داشتیم. محسن با ورزشکاران هم‌رشته من مثل محسن شادی دوستی نزدیکی داشت و از این طریق آشنایی ما شکل گرفت. بعد از گذشت چند ماه با برطرف‌شدن برخی کشمکش‌ها آشنایی ما به ازدواج ختم شد.

  زندگی دو ورزشکار حرفه‌ای شباهت زیادی به زندگی افراد عادی ندارد؛ همین ‌طور است؟

بله؛ دقیقا همین‌طور است. قطعا زندگی برای ورزشکاران حرفه‌ای دشواری‌های زیادی دارد؛ اما من و محسن یک هدف را با هم انتخاب کردیم و برای رسیدن از خیلی چیزها می‌گذریم. من و محسن به مدت ٣‌ سال است که با هم ازدواج کرده‌ایم اما شاید فقط ۶ ماه کنار هم زندگی کرده‌ایم؛ چون برنامه‌های ورزشی‌مان مثل هم نیست. گاهی پیش آمده در ماه فقط ٢ یا ٣ بار همدیگر را دیده‌ایم. معمولا وقتی من در مرخصی هستم، محسن به اردو می‌رود و برعکس. علاوه بر اینها مشکلات دیگری هم پیش می‌آید اما ما از شرایط زندگی‌مان راضی هستیم و خدا را شکر می‌کنیم.

  با توجه به این‌که هر دو ورزشکار حرفه‌ای هستید، حتما به خوبی همدیگر را درک می‌کنید؟

بله؛ خوشبختانه شباهت وضع ما باعث شده به خوبی همدیگر را درک کنیم و با هم کنار بیاییم. شاید اگر یک فرد عادی با یک ورزشکار ازدواج کند نتواند با وضع او کنار بیاید اما من و محسن با حضور نداشتن در خانه کنار آمده‌ایم. سختی‌های زندگی ما زیاد است اما وقتی درک متقابل وجود داشته باشد همه چیز قابل تحمل می‌شود.

 «مهسا جاو»ر و «محسن محمدسیفی»؛ یک عاشقانه اسپورت

  این‌که زمان زیادی را کنار هم نیستید روی صمیمیت رابطه‌تان تأثیر می‌گذارد؟

همه زوج‌ها خصوصا در ابتدای زندگی دوست دارند کنار هم باشند اما این موضوع برای ما گاهی غیرممکن می‌شود؛ چون معمولا وقتی من خانه باشم، محسن نیست یا برعکس. این دوری‌ها برای ما سخت می‌گذرد گاهی پیش آمده من مدت ٣ ماه در خانه حضور نداشته‌ام اما محسن در مرخصی به ‌سر می‌برد و من نمی‌توانستم کنار او باشم؛ اما همان‌طور که گفتم با این شرایط کنار آمده‌ایم و به فکر رسیدن به هدف مشترکمان هستیم.

  ممکن است به خاطر مشکلاتی که ورزش حرفه‌ای در زندگی شما ایجاد کرده بخواهید زودتر از موعد قید ورزشکار‌بودن را بزنید؟

نه؛ هرگز به دنبال این نیستیم که چون متأهل شده‌ایم خودمان را بازنشسته کنیم. درست است که ما تشکیل خانواده داده‌ایم اما برای موفقیت در رشته‌هایمان زحمت زیادی کشیده‌ایم و هزینه داده‌ایم تا به این نقطه رسیده‌ایم. زندگی معمولی همیشه هست و برای سپری‌کردن زندگی بدون ورزش حرفه‌ای همیشه وقت هست. ما تا زمانی که از نظر جسمی و روحی شرایط مساعد داشته باشیم حتما به حضورمان در ورزش حرفه‌ای ادامه می‌دهیم. اما اگر قرار به خداحافظی باشد با هم از ورزش حرفه‌ای کنار می‌رویم.

  اوقاتی که با هم در خانه حضور دارید را چطور سپری می‌کنید؟

ما وقتی در مرخصی باشیم هم ملزم به تمرین هستیم تا از فرم ایده‌آل خارج نشویم. من به دلیل امکانات موجود روزی یک جلسه تمرین می‌کنم اما محسن باید دو جلسه تمرین داشته باشد. اوقات بیکاری را هم به فیلم دیدن کنار یکدیگر یا کتاب‌خواندن سپری می‌کنیم. تلاش می‌کنیم در روزهایی که هر دو در خانه حضور داریم به بهترین شکل از این فرصت بهره ببریم.

  شاید خیلی‌ها فکر کنند با توجه به ووشوکار بودن همسرت در خانه هم بداخلاقی می‌کند و خشن است؛ واقعا این‌طور است؟

نه؛ اتفاقا اصلا این‌طور نیست و برخلاف این‌که می‌گویند رزمی‌کارها بداخلاق و تند هستند اما من این موضوع را قبول ندارم. رزمی‌کاران انرژی و عصبانیت خود را در حین تمرین خالی می‌کنند. من تا حالا کوچکترین خشم و عصبانیتی از همسرم ندیده‌ام؛ اتفاقا در خانه بسیار آرام و خوش‌اخلاق است و شباهتی به محسنی که در ووشو مسابقه می‌دهد، ندارد.

  تا حالا به این فکر نکرده‌اید که با توجه به برگزاری اردوهای تیم‌ملی در تهران، محل سکونت خودتان را به تهران انتقال دهید؟

نه؛ هرگز به این موضوع فکر نمی‌کنیم و علاقه‌ای به زندگی در شهر دیگری نداریم. من و محسن شهرمان را دوست داریم و زندگی در زنجان تصمیم مشترک هر دوی ما بود.

  پس تصمیمات زندگی‌تان را هم مشترکا می‌گیرید؟

بله؛ در همه زمینه‌ها با هم مشورت می‌کنیم اما حرف آخر را من می‌زنم و محسن هم چاره‌ای جز موافقت ندارد! (خنده)

  با توجه به این‌که ورزشکاران معمولا از نظر مالی مشکل دارند و حقوق مکفی دریافت نمی‌کنند، برای ادامه زندگی فقط به درآمد ورزشی‌تان اکتفا می‌کنید؟

همان‌طور که گفتید تقریبا همه ورزشکاران مشکل مالی دارند و این فقط مختص من و محسن نیست. خود من که هیچ درآمدی از ورزش به دست نمی‌آورم و حتی گاهی از جیبم هم خرج می‌کنم. حقوق محسن هم محدود است و به دنبال این هستیم که در آینده نزدیک منبع درآمد جدیدی داشته باشیم.  


محسن محمدسیفی:

عصبانیتم را روی تاتامی

 
 ووشو خالی می‌کنم

محسن محمدسیفی از پرافتخارترین ورزشکاران ووشو است. او دو مدال طلای آسیایی و یک مدال طلای جهانی دارد و به‌تازگی هم در مسابقات قهرمانی جهان مدال باارزش طلا را گرفت. سیفی به واسطه همشهری بودن با مهسا جاور و دوستی نزدیک با هم‌تیمی‌های او، تصمیم به ازدواج با این خانم ملی‌پوش گرفت. سیفی هم مثل همسرش سختی‌های زندگی مشترک دو ورزشکار حرفه‌ای را با انگیزه دستیابی به اهداف بزرگش تحمل می‌کند.

او در سال‌های اخیر یکی از پرافتخارترین ورزشکاران ایران بوده و در اغلب مسابقاتی که حاضر شده، مدال گرفته است. وقتی از سیفی درباره دلیل ازدواجش با یک ورزشکار حرفه‌ای و ملی‌پوش می‌پرسیم، می‌گوید شرایط زندگی‌اش را فقط کسی می‌تواند درک کند که خودش هم در چنین شرایطی قرار داشته باشد. سیفی می‌گوید تا وقتی که از نظر روحی و جسمی در شرایط خوبی قرار داشته باشد به ورزش حرفه‌ای ادامه می‌دهد و مشکلات زندگی زناشویی باعث نخواهد شد که او و همسرش زودتر از موعد مقرر تصمیم به خداحافظی از ورزش بگیرند. سیفی می‌گوید از وقتی ازدواج کرده شرایط بهتری برایش ایجاد شده چون همسرش همواره از او حمایت می‌کند و اجازه نمی‌دهد مشکلات زندگی دو ورزشکار حرفه‌ای تأثیری روی زندگی او و همسرش داشته باشد. این دو ورزشکار که هر دو زنجانی هستند بعد از ازدواج هم تصمیم گرفتند در شهر خودشان بمانند و به زندگی مشترک‌شان ادامه دهند.

اگرچه حضور در تهران می‌تواند به دلیل اردوهای مکرر برای آنها بهتر باشد، اما این دو ورزشکار حرفه‌ای علاقه زیادی به زادگاه خود دارند و می‌خواهند با وجود مشکلات در شهر خودشان به زندگی ادامه دهند. گفت‌وگوی خبرنگار «شهروند» با محسن محمدسیفی درباره زندگی زناشویی‌اش را بخوانید.

 چه اتفاقی افتاد که تصمیم به ازدواج با مهسا جاور گرفتید؟

سال‌های زیادی بود که دورادور مهسا خانم را می‌شناختم. در اردوهای تیم‌های ملی او را دیده بودم و وقتی هم تصمیم به ازدواج گرفتیم، دیدم که در موارد زیادی به هم شباهت داریم. یکی از مهمترین موارد شباهت ما ملی‌پوش بودن هردویمان بود. ما از نظر فکری، اجتماعی و شغلی شباهت زیادی به هم داشتیم و قطعا به سادگی می‌توانستیم شرایط همدیگر را درک کنیم. درواقع من مهسا خانم را به دلیل ورزشکار بودن و شخصیتش انتخاب کردم. داستان ما بسیار طولانی است و باید از آن یک کتاب بنویسم!

من مهسا را از بازی‌های آسیایی ٢٠١٠ گوانگژو می‌شناسم، اما هیچ ارتباطی با هم نداشتیم. قبل از بازی‌های آسیایی گوانگژو مراسم بدرقه ورزشکاران زنجان بود که من او را آن‌جا دیدم و فقط در این حد می‌شناختم که او یک قایقران است، بعد از آن هیچ اتفاقی رخ نداد تا این‌که اردو‌های آمادگی بازی‌های آسیایی اینچئون شروع شد. برخی از دوستانم در تیم‌ملی قایقرانی مخصوصا محسن شادی، از مهسا خانم بسیار تعریف و تأکید می‌کردند که اگر او را دوست داری حتما ازدواج کن.

بعد از آن‌که از بازی‌های آسیایی اینچئون آمدیم، تصمیمم را برای ازدواج گرفتم و به خانواده گفتم. بعد از آن هم به خواستگاری رفتیم و خدا را شکر همه چیز برای ازدواجمان مهیا شد.

 قطعا زندگی شما هیچ شباهتی به افراد عادی ندارد. در این‌باره صحبت کنید.

بله، زندگی زناشویی ما کوچکترین شباهتی به افراد عادی ندارد. زوج معمولی همواره کنار هم حضور دارند و خیلی کم پیش می‌آید که از هم دور باشند، اما در زندگی ما دقیقا برعکس است. ما اغلب اوقات کنار هم نیستیم مگر به ندرت. روال زندگی ما به دلیل حضور دایم در مسابقات و اردوها زندگی خاصی است. در چند ماه آینده هم با آغاز اردوهای بازی‌های آسیایی کنار هم بودنمان کمتر خواهد شد، مگر این‌که در اردوهای تیم‌ملی همدیگر را ببینیم.

 با سختی‌ها و نبودن‌ها چطور کنار می‌آیید؟

ما از قبل درباره تمام این مسائل صحبت کرده بودیم و چون هر دو ورزشکار حرفه‌ای هستیم، می‌توانیم شرایط را درک و قبول کنیم. به‌صورت متقابل با هم کنار می‌آییم و فشارها را تحمل می‌کنیم. وقتی این سختی‌ها منجر به کسب مدال شود، برایمان ارزش بیشتری پیدا می‌کند و یاد می‌گیریم دوری‌ها و تنهایی‌ها را بپذیریم تا بهترین نتیجه را بگیریم. این را هم باید بگویم که همسرم مثل یک ستون در زندگی من حضور دارد و به خوبی شرایط را درک می‌کند.

 این دوری‌ها و ندیدن‌ها باعث کمتر شدن صمیمیت شما نمی‌شود؟

نه، اتفاقا نه‌تنها باعث کم شدن علاقه و صمیمیت‌مان نمی‌شود بلکه ما را بیشتر دلتنگ می‌کند. وقتی بعد از مدتی دوری کنار هم قرار می‌گیریم از تمام لحظه‌های کنار هم استفاده می‌کنیم و قدر همدیگر را بیشتر می‌دانیم.

  ممکن است به دلیل این‌که ورزش حرفه‌ای روی زندگی خانوادگی‌تان تأثیر می‌گذارد، زودتر از موعد مقرر ورزش را کنار بگذارید؟

اصلا این‌طور نیست و ما چنین برنامه‌ای در زندگی‌مان نداریم. وقتی می‌خواستیم زندگی مشترک را آغاز کنیم با یکدیگر درباره همه این مسائل صحبت کردیم. من و مهسا با هم به توافق رسیدیم تا زمانی که از نظر جسمی و فکری شرایط خوبی داشته باشیم به ورزش کردن ادامه دهیم. اتفاقا ما درباره تمام این مسائل نظر مشترک داریم و می‌خواهیم تا وقتی که توانایی لازم را داشته باشیم برای کشورمان افتخار کسب کنیم. البته خداحافظی از ورزش حرفه‌ای بخشی از زندگی یک ورزشکار است و برای همه رخ می‌دهد. من و همسرم هر لحظه‌ای که تصمیم به کنار گذاشتن ورزش حرفه‌ای بگیریم ربطی به مسائل زندگی شخصی‌مان ندارد و حتما صلاح دانسته‌ایم در آن برهه زمانی از ورزش کناره‌گیری کنیم. زندگی زناشویی ما درحال حاضر به بهترین شکل ممکن سپری می‌شود و مشکلی نداریم که بخواهیم از ورزش حرفه‌ای جدا شویم.

 خیلی‌ها فکر می‌کنند رزمی‌کارها به واسطه رشته‌ای که در آن فعالیت می‌کنند، افراد خشنی هستند. با توجه به ووشوکار بودن در زندگی شخصی‌تان بداخلاق و خشن هستید؟ البته همسرتان از اخلاق شما خیلی راضی است.

دقیقا همین‌طور است. خیلی‌ها روی حساب این‌که رشته‌های رزمی خشن و پربرخورد هستند، فکر می‌کنند ورزشکاران این رشته هم افراد خشنی هستند اما در واقعیت این‌طور نیست. من آدم بسیار آرامی هستم و اگر هم از چیزی ناراحت باشم آن را با ووشو خالی می‌کنم. اتفاقا برخی می‌گویند در زندگی غیر ورزشی آن‌قدر آرام و ساکت هستم که گاهی حقم را هم می‌خورند و نمی‌توانم از خودم دفاع کنم.

 همه ما به‌خوبی می‌دانیم که کار کردن در رشته‌هایی مثل ووشو از نظر مالی درآمد زیادی ندارد و حتی پاداش‌هایی هم که برای مدال‌آوران درنظر گرفته می‌شود با تأخیر زیاد داده می‌شود. با این شرایط و با توجه به این‌که ورزشکار متأهل هستید، درآمدتان راضی‌کننده است؟

همان‌طور که می‌گویید درآمد حضور در رشته‌های رزمی بسیار کم است و کفاف زندگی را نمی‌دهد. درواقع اصل درآمد من از ووشو دریافت پاداش‌های مدال‌هاست که اگر امسال مدال بگیرم، پاداش آن ‌سال آینده پرداخت می‌شود. با وجود این، خوشبختانه مشکل خاصی ندارم و با تمرکز روی مسائل اقتصادی سعی می‌کنم زندگی را بگذرانم.

 «مهسا جاو»ر و «محسن محمدسیفی»؛ یک عاشقانه اسپورت

 به فکر این نیستید که بعد از خداحافظی از ورزش حرفه‌ای کار دیگری داشته باشید؟

چرا اتفاقا از الان به این فکر هستم. باید برای دوران بازنشستگی منبع درآمد داشته باشم چون بالاخره یک روز می‌رسد که باید ورزش حرفه‌ای را کنار بگذارم و حتما باید به فکر فراهم کردن سرمایه‌ای برای آینده باشم. خوشبختانه در دولت آقای روحانی باز هم اهمیت دادن به ورزشکاران مدال‌آور و استخدام آنها در مشاغل دولتی مطرح شده که امیدوارم این‌بار عملی شود و مثل سال‌های گذشته در حد حرف نماند. باید این را بپذیریم که قهرمانان ورزشی در دوره جوانی که باید شغل و سرمایه فراهم کنند همیشه در اردو و تمرین هستند اما بعد از پایان دوره قهرمانی به حمایت مسئولان نیاز دارند. امیدوارم این‌بار استخدام مدال‌آوران قطعی شود تا دیگر دغدغه‌ای از این بابت نداشته باشیم.

  زندگی شما با توجه به این‌که تنها زوج ورزشکار حرفه‌ای هستید برای افراد عادی خیلی جالب است. مردم از عکس‌های دونفره شما استقبال زیادی می‌کنند و آنها را نشر می‌دهند. این موضوع برای شما قابل قبول است یا ناراحتتان می‌کند؟

من از محبت و لطف مردم نسبت به خودم و همسرم ممنونم. نه‌تنها از علاقه آنها ناراحت نمی‌شوم بلکه خیلی هم خوشحالم که من و مهسا را مورد لطف قرار می‌دهند و از عکس‌های ما استقبال می‌کنند. این‌که عکس‌های دو نفره ما بینندگان زیادی دارد خوشحالم اما هرگز به این فکر نکرده‌ام که فلان عکس را منتشر کنم تا لایک‌های زیادی داشته باشد. نه برای من و نه برای مهسا این مسائل اهمیتی ندارد و پیگیر لایک یا فالوئر برای عکس‌هایمان نیستیم. هر عکسی که مناسب باشد را به اشتراک می‌گذاریم تا کسانی که به ما علاقه دارند آن عکس‌ها را ببینند. از استقبال و علاقه مردم ممنونم و امیدوارم موجب آزار و اذیت کسی نشده باشم.

  به عنوان حرف آخر، چه صحبتی با همسرتان دارید؟

از مهسای عزیز ممنونم که همواره کنار من حضور دارد و در شرایط سخت حمایتم می‌کند. او در روزهایی که از نظر روحی حال خوبی ندارم به من کمک می‌کند و با تمام سختی‌ها کنار می‌آید. امیدوارم با مدال طلای جهان پاسخ زحماتش را بدهم.


منبع: برترینها

راهنمای سفر به روستای ناو در ارتفاعات تالش

ماهنامه همشهری سرزمین من – رضا یوسفی: روستاهایی که بافت قدیمی و سنتی خود را حفظ کرده باشند و طبیعت زیبا و پرباری هم داشته باشند، مقصدی جذاب برای سفرهای شهروندانی خواهندبود که از شلوغی و آلودگی شهرها خسته شده اند و آرامش را در این گونه سفرها می جویند.

منطقه جنگلی تالش در استان گیلان، که از یک سو به سواحل دریای خزر متصل است و از سویی دیگر به کوه ها و قله های استان اردبیل، دارای روستاهای خلوت و دنجی است که بسیاری از آن ها برای علاقه مندان به روستاگردی مناسب  هستند.

روستای «ناو» در مجاورت جاده قدیم اسالم به خلخال واقع شده که هوای شرجی سواحل تالش را ندارد و در شهریورماه، از سوی سرمای کوهستان هم در آن خبری نیست. البته اگر خوش اقبال هم باشید هوای مه آلود را هم در همین فصل در آن جا تجربه می کنید. این روستا علاوه بر طبیعت جذاب و دوست داشتنی اش، بافت و معماری بومی و اصیلی هم دارد که می تواند برای مسافرانش جالب باشد. در یک سفر دو یا سه روزه به این روستا، سبک متفاوتی از سفرهای روستایی را امتحان خواهیدکرد.

راهنمای سفر به روستای ناو در ارتفاعات تالش 

توی جنگل های تالش

در شهرستان تالش در غرب گیلان، می توان ده ها روستا و منطقه ییلاقی پیدا کرد که در سراسر ایران کم نظیرند. روستای ناو یکی از این روستاهاست که در میانه جاده اسالم به خلخال قرار دارد. ناو تا شهر اسالم حدود ۲۵ کیلومتر راه دارد.

کجا بمانیم؟ اقامت روستایی

تعدادی از اهالی روستای ناو پایین، خانه های خود را به طبیعت گردها و کوهنوردها اجاره می دهند. ضمن این که می توانید در طبیعت هم چادر بزنید و با رعایت موارد ایمنی، شب را به صبح برسانید. برای اقامت، ترجیحا از روستا یا مرکز پرورش ماهی دور نشوید.

راهنمای سفر به روستای ناو در ارتفاعات تالش 

چطور برسیم؛ در مرز دو استان

روستای ناو در اواسط جاده قدیم اسالم به خلخال واقع شده است و از هر دو استان گیلان و اردبیل می توان به آن رسید.

اگر می خواهید شروع مسیرتان از اسالم باشد راه بهترین هم دارد، در استان گیلان وارد جاده آستارا شوید و تقریبا ۱۰ کیلومتر قبل از تالش (هشتپر) در شهر اسالم، راه خود را جدا کنید و به جاده اسالم- خلخال بروید. اگر هم اهل مسیرهای کوهستانی هستید و می خواهید با خودروی دو دیفرانسیل یا نیسان های محلی سفر کنید، می توانید از مسیر رنجان- سرچم- اردبیل استفاده کنید و بین سرچم و اردبیل، وارد جاده خلخال شوید تا بعد از عبور از این شهر، خود را به جاده خلخال به اردبیل برسانید. فاصله تهران تا اسالم ۴۱۰ کیلومتر و تهران تا خلخال ۵۳۵ کیلومتر است.

کجا بگردیم؛ جنگل های بکر

در سفرتان به روستای ناو وارد جاده ای شوسه اما ماشین رو می شوید و لذت قدم زنی در جنگل های خنک گیلان را تجربه خواهید کرد.

بهتر است برای این سفر یک خودروی دو دیفرانسیل داشته باشید.

راهنمای سفر به روستای ناو در ارتفاعات تالش 
از اسالم تا ناو: در کمربندی شهر اسالم، جاده خلخال را در سمت چپ تان (غرب) خواهیددید و باید وارد آن شوید. حدود ۱۸ کیلومتر در این جاده برانید تا از روستای ابتدایی مسیر یعنی «خرجگیل» و «لاکه تاشون» عبور کنید و سپس یک مسیر فرعی و شوسه در سمت راست تان ببینید. موقعیت این نقطه E48.8072 و N37.6832 است. وارد این جاده شوسه شوید و در این مسیر هم باید ۱۷ کیلومتر برانید تا بعد از روستاهای «دریابن» و «خلیان»، به روستای ناو پایین برسید. کل این مسیر سربالایی است و هرچه بالاتر بروید، از هوای شرجی فاصله گرفته، وارد محیط جنگلی و سپس کوهستانی می شوید.

از خلخال تا ناو: اگر مسیر خلخال را انتخاب می کنید باید با خودروی دو دیفرانسیل یا نیسان بروید یا این که از «اندبیل» به بعد را کوهپیمایی نیم روزه کنید. در شهر خلخال باید وارد خیابان «مظفر» شوید و آن را ادامه دهید تا از شهر خارج شوید و در جاده اندبیل قرار بگیرید؛ اندبیل فاصله کمی با خلخال دارد و چشمه «میرعادل» در آن جا معروف است. درست بعد از اندبیل یک دوراهی می بینید که باید وارد مسیر سمت راست تان شوید و از این جا به بعد است که جاده خاکی و درواقع کوهستانی می شود و باید گردنه را بالا رفته و سپس به پایین سرازیر شوید. از اندبیل ۱۸ کیلومتر که برانید به ناو بالا و سپس ناو پایین می رسید. در این مسیر و قبل از رسیدن به ناو، روستای «کوره رود» را خواهیددید که ییلاق معروفی به نام «خَرَخونی» دارد.

راهنمای سفر به روستای ناو در ارتفاعات تالش 
بافت روستا: روستای ناو در مرز جنگل و کوهستان واقع شده است و حتی در فصل تابستان هم شانس دیدن هوای مه آلود را در آن خواهیدداشت. درختان جنگل های اطراف ناو، قطور و کهنسال هستند و در سایه آن ها می تواند جنگل پیمایی فرح بخشی انجام داد. روستا بافت سنتی خود را حفظ کرده است و این می تواند برای شهرنشینان جذاب باشد. خانه های روستا به صورت کلبه های از هم جدا هستند که اکثرا نمای دورنگ دارند؛ یعنی سفید در بالا و تیره در پایین. روستای ناو بالا عملا خالی از سکنه است ولی در ناو پایین فروشگاه و مسجد سرویس بهداشتی وجود دارد. بسیاری از خانه های ناو تنور دارند و نان خانگی در آن ها پخته می شود.

ابشار ناو: را راهنمایی بلدهای محلی می توانید به دیدن آبشار ۳۰ متری ناو بروید که در مسیر ناو به «دریابن» نزدیک حوضچه پرورش ماهی است و مسیری جنگلی دارد که توصیه می کنیم بدون راهنما به آن جا نروید. اگر ماهی بخرید و با خود ببرید، می توانید در کنار آّبشار، ماهی کبابی بخورید.


منبع: برترینها

غذاهای محبوب محلی ایران

ماهنامه سفره ایرانی: در این مطلب طرز تهیه سه نوع غذای محلی محبوب ایرانی را برایتان آورده ایم.

آبگوشت قورمه سبزی (همدان)

ستایش پاکدل

مواد لازم:

  • سبزی قورمه: ۲۵۰ گرم
  • گوشت آبگوشتی چرب: نیم کیلو
  • لوبیا چیتی یا قرمز: ۱ پیمانه
  • لیمو عمانی (متوسط): ۴ عدد
  • پیاز (سرخ شده): ۲ عدد
  • تخم مرغ: ۲ عدد
  • سیب زمینی (متوسط): ۲ عدد
  • نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم
  • ماست: به میزان لازم

 غذاهای محبوب محلی ایران
 
طرز تهیه:

گوشت با استخوان و چرب را کمی سرخ می کنیم. سبزی، لوبیا چیتی و پیاز سرخ شده را با نمک و زردچوبه و فلفل می گذاریم نیم پز شود. لیمو عمانی را خرد کرده و هسته های آن را بیرون می آوریم و با سیب زمینی پوست کنده و تکه شده داخل گوشت می ریزیم. در پایان پس از پختن مواد دو عدد تخم مرغ را جداگانه می شکنیم و در غذا مخلوط می کنیم و داخل ظرف می ریزیم و هم می زنیم و حرارت را خاموش می کنیم. این آبگوشت را با ماست مصرف می کنیم.


کولی غورابیج (شمال ایران)

راضیه عمادی

مواد لازم:

  • ماهی کولی: نیم کیلو
  • مغز گردو: ۱۵۰ گرم
  • نعناع، چوچاق، حلواش و گشنیز: ۲۵۰ گرم
  • (چوچاق و حلواش از سبزی های بومی هستند. اگر در دسترس شما نمی باشد از ریحان و مرزه استفاده کنید.)
  • شکر (در صورت چاشنی دار بودن): یک قاشق سوپ خوری
  • آب: ۴ لیوان
  • آبغوره: یک قاشق سوپ خوری
  • نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم

 غذاهای محبوب محلی ایران
طرز تهیه:

گردو را پس از آسیاب کردن با ۴ لیوان آب می گذاریم بپزد و به روغن بیفتد. پوست ماهی کولی را می گیریم و کمی نمک و زردچوبه به آن می زنیم و در روغن سرخ می کنیم و به گردوی به روغن نشسته اضافه می کنیم. پس ماهی کولی سرخ شده، نمک، فلفل، زردچوبه، شکر و آبغوره را اضافه کرده روی حرارت خیلی ملایم می گذاریم دو جوش بزند و به روغن بیفتد، سپس با نان یا کته میل می کنیم.


خورشت سیروشوید (ماسوله گیلان)

بیتا منوچهری

مواد لازم:

  • گوشت راسته بدون استخوان: نیم کیلو
  • سیر: ۵ تا ۶ حبه
  • باقلا تازه: ۱ پیمانه
  • روغن: به میزان لازم
  • تخم مرغ: ۲ عدد
  • نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم

 غذاهای محبوب محلی ایران
 
طرز تهیه:

گوشت را ریز یا به صورت قیمه ای خرد می کنیم، کمی تفت می دهیم و با مقداری آب و نمک و زردچوبه با حرارت ملایم می پزیم. باقلا را از یک پوست بیرون آورده و به گوشت که هنوز کاملا پخته نشده است اضافه می کنیم. سیر را پوست گرفته خلال کرده و در روغن کمی سرخ می کنیم و به بقیه مواد اضافه می کنیم تا غذا کاملا بپزد و جا بیفتد.

تخم مرغ ها را می شکنیم و با چنگال می زنیم و یا درسته داخل غذا می ریزیم و بهم می زنیم. کمی نمک و زردچوبه هم به خورشت اضافه می کنیم و بعد از جا افتادن با کته یا برنج صافی میل می کنیم.


منبع: برترینها

شناسایی جاسوس‌افزار جدید در ایران

شناسایی جاسوس‌افزار جدید در ایرانپول‌نیوز – جاسوس‌افزاری که اخیراً در ایران مشاهده شده از آیکونی مشابه آیکون مورد استفاده برای نمایش فولدرها توسط ویندوز استفاده و با انتخاب نام e_dadsara کاربر را به باز کردن پوشه‌ای حاوی اطلاعات الکترونیکی دادسرا تزغیب می‌کند.
هدف اصلی این جاسوس‌افزار، سرقت اطلاعات قربانی به خصوص اطلاعات حساب‌های بانکی کاربران از طریق ضبط کلیدهای فشرده شده توسط کاربر، رویدادهای ماوس، گرفتن تصاویر از سیستم،  محتوای کلیپ‌بورد و برنامه‌های اجرا شده توسط کاربر است.

این نمونه بدافزاری، جاسوس‌افزاری است که اخیراً در ایران مشاهده شده است و بر اساس اطلاعات سایت مرکز ماهر از آیکونی مشابه آیکون مورد استفاده برای نمایش فولدرها توسط ویندوز استفاده کرده و با انتخاب نام e_dadsara کاربر را ترغیب به باز کردن پوشه‌ای حاوی اطلاعات الکترونیکی دادسرا می‌کند، در صورتی که جاسوس‌افزاری مخفی شده در شکل پوشه است.

نحوه شناسایی سیستم آلوده از طریق لاگ‌های شبکه

تمامی سیستم‌هایی از شبکه که با آدرس ftp://files.000webhost.com/public_html/Kl36z0fHjrKlemente602KA1/ در ارتباط باشند (با توجه به این که ممکن است بدافزار از سرورهای FTP دیگری برای آپلود اطلاعات استفاده کند، حتما باید علائم آلودگی در سیستم‌های میزبان نیز در نظر گرفته شود).

بررسی وجود آلودگی
۱٫    وجود پوشه‌ای در مسیر زیر در سیستم:
%AppData%RoamingAdobeFlash playerAFCache
که در آن فایلی با نام syslog.dat و پوشه‌ای دیگر با نام err قرار گرفته‌اند.

۲٫    وجود فایلی با مشخصات زیر در سیستم:
%AppData%RoamingAdobeHostService.exe

3.    وجود زیرکلیدی با نام HostService (که مقدار آن مشخصات فایل معرفی شده در قسمت ۲ است) در مسیر رجیستری HKCUSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun

4.    وجود کلید رجیستری در مسیرهای زیر:
HKCUSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionApp PathsHostServices.exe
HKCUSoftwareMicrosoftWindowsNTCurrentVersionImage File Execution OptionsHostService.exe
HKCUSoftwareMicrosoftWindowsNTCurrentVersionAppCompatFlagsCustomHostService.exe

نحوه پاک‌سازی سیستم

۱٫    پایان دادن به پردازه HostService.exe در صورتی که در حال اجرا در سیستم است.
۲٫    حذف فایل‌ها و کلید رجیستری ایجاد شده (در صورت وجود) که در قسمت قبلی بدان اشاره شده است.

بررسی پاک بودن سیستم

۱٫    نبود مقدار  زیر در کلید رجیستری ویندوز:
HKCUSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRunHostService
2.    نبود فایل‌هایی که توسط بدافزار ایجاد شده و در قسمت وجود آلودگی به آن اشاره شده است.
۳٫    نبود ارتباطات FTP که در فرایند احراز هویت، از نام کاربری solmondesigner استفاده شده باشد.

توصیه‌های امنیتی برای پیشگیری
۱٫    خودداری از باز کردن مستندات الحاق شده به ایمیل‌های ناشناس و …
۲٫    به‌روز بودن نرم‌افزار ضدبدافزار نصب شده بر روی سیستم
۳٫    فعال کردن ویژگی نمایش پسوند فایل‌ها در ویندوز و احتیاط در اجرای فایل‌های دارای پسوند exe


منبع: پول نیوز

تکلیف گوشی مسافران در رجیستری چیست؟

طرح رجیستری گوشی تلفن همراه از ۲۸ مهرماه در سراسر کشور آغاز شده است. در فاز نخست این طرح فعلاً مانیتورینگ شبکه آغاز شده و محدودیتی روی گوشی‌ها اعمال نمی‌شود.

تکلیف گوشی مسافران در رجیستری چیست؟پول‌نیوز – با آغاز طرح رجیستری این سؤال بارها مطرح می‌شود که تکلیف گوشی مسافرانی که قصد اقامت در ایران را دارند در رجیستری چیست؟ بنابر اطلاعات رسمی دو حالت برای گوشی مسافران در این طرح در نظر گرفته شده است.
طرح رجیستری گوشی تلفن همراه از ۲۸ مهرماه در سراسر کشور آغاز شده است. در فاز نخست این طرح فعلاً مانیتورینگ شبکه آغاز شده و محدودیتی روی گوشی‌ها اعمال نمی‌شود.

اعمال محدودیت روی گوشی‌ها قرار است با اعلام قبلی از یک یا دو مدل گوشی منتخب آغاز شود که مدل ها به زودی اعلام خواهند شد و یک مهلت چند روزه نیز برای این گوشی‌ها در نظر گرفته می‌شود تا علاوه بر اینکه دارندگان این گوشی‌ها برای فعال‌سازی آنها با مشکل مواجه نشوند، امکان سوءاستفاده برای قاچاقچیان نیز فراهم نشود.

حمیدرضا دهقانی‌نیا سخنگوی کمیته اجرای رجیستری گوشی موبایل به فارس گفته است مدل یا مدل‌های ممنوعه گوشی که در فاز نخست غیرمجاز خواهند شد شاید فردا اعلام شوند.

یکی از پرسش های متداول درباره این طرح این است که پس از اجرای رجیستری تکلیف مسافرانی که قصد اقامت در ایران را دارند چیست؟

در پاسخ به این سوال برای مسافرانی که قصد اقامت در ایران و استفاده از خدمات اپراتوری را دارند چند حالت وجود دارد. این مراحل به عنوان تازه ترین اطلاعات معتبر از سوی کمیته رسمی اجرای رجیستری به تایید رسیده است.

در حالت اول، اگر مسافر قصد استفاده از سیم‌کارت غیر ایرانی را داشته‌ باشد می‌تواند بدون هیچ محدودیتی به صورت رومینگ از خدمات اپراتوری استفاده کند و تفاوتی ایجاد نخواهد شد.

در حالت دوم، مسافر قصد دارد از سیم کارت ایرانی استفاده کند، در این حالت به مدت ۳۰ روز می‌تواند بدون هیچ محدودیتی از خدمات اپراتوری استفاده کند. اما اگر مدت اقامت وی بیش از ۳۰ روز باشد یا به صورت متداول قصد تردد داشته ‌باشد (مانند دانشجویان)، تلفن همراه باید در دفاتر گمرک واقع در مبادی ورودی کشور ثبت شود.

زمان ۳۰ روز بعد از اولین برقرای ارتباط از طریق شبکه اپراتوری محاسبه می‌شود. بنابراین پس از گذشت ۳۰ روز در صورت سفر مجدد، تلفن همراه برای دریافت خدمات اپراتوری باید ثبت شود.

حقوق و عوارض گمرکی بر اساس ارزش گوشی تلفن همراه مسافر توسط گمرک جمهوری اسلامی ایران تعیین می‌شود.


منبع: پول نیوز

طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای

این گوشت بی‌نهایت خوشمزه بیشتر در ترکیه و یونان طرفدار دارد و هنوز خیلی در آمریکا رایج نیست و ما امیدوارم به‌زودی در سراسر دنیا گوشت بره در منوی غذایی جا بیفتد. این گوشت زیرمجموعه گوشت قرمز است و به اندازه گوشت گاو روی و آهن دارد.

فرادید| مهم نیست که چقدر غذا خوردن و آشپزی کردن را دوست دارید. درهرصورت بعد از چند شب در خانه‌تان برای صرف شام دچار مشکل می‌شوید. اگر بخواهید هر شب سینه و فیله مرغ را بپزید به شب پنجم برسید غذاها خسته‌کننده و تکراری است.

به گزارش فرادید؛ از طرف دیگر فکر اینکه چه چیزی برای شب سالم و خوشمزه است می‌تواند مدام ذهنتان را درگیر کند. بد نیست این بار به گزینه جدیدی فکر کنید، مثلاً گوشت بره. اضافه کردن این گوشت خوشمزه با روش‌های پخت متفاوت به برنامه غذایی‌تان تنوع خوبی می‌دهد.

گوشت بره سالم است؟

این گوشت بی‌نهایت خوشمزه بیشتر در ترکیه و یونان طرفدار دارد و هنوز خیلی در آمریکا رایج نیست و ما امیدوارم به‌زودی در سراسر دنیا گوشت بره در منوی غذایی جا بیفتد. این گوشت زیرمجموعه گوشت قرمز است و به اندازه گوشت گاو روی و آهن دارد. درواقع مقدار کمی گوشت بره به همان اندازه گوشت گاو کالری دارد. علاوه بر آن سرشار از اسدهای چرب امگا ۳ است که همه ما در غذاها دچار کمبود آن هستیم.

طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای 

 این گوشت بی‌نهایت خوشمزه بیشتر در ترکیه و یونان طرفدار دارد

گوشت بره به دلیل سطح بالای روی که در خود دارد، منبع قوی‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن شماست. این گوشت حتی می‌تواند در موارد دیگری به بدن شما کمک کند. مثلاً در کاهش التهاب‌ها، هماهنگی هورمون‌ها و حتی پیری زودرس.

گوشت بره سرشار از پروتئین است.

این گوشت حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری است که ما باید از طریق غذاهای دیگر آن را به دست بیاوریم. یادتان باشد این‌ها موادی نیستند که بدن ما بتواند آنها را تولید کند. اگر از لحاظ جسمی خیلی فعال هستید، پروتئین کافی برایتان بسیار مهم است و با این دستور غذایی بره می‌توانید آن را تأمین کنید.

مواد طبیعی گوشت بره چیست؟

 طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای

گوشت بره منبع قوی‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن شماست

بد نیست بدانید وقتی گوشت بره می‌خورید به شکل طبیعی چه موادی و چه مقدار وارد بدن شما می‌شود.

۲۹۹ کالری
۱۷٫۲۸ گرم پروتئین
۲۴٫۶۱ گرم چربی
۳٫۲۹ گرم کربوهیدرات
۱٫۶ میکروگرم ویتامین B۱۲
۴٫۶۰۸ میلی‌گرم ویتامین B۳
۲٫۳۶ میلی‌گرم زینک
۲٫۸۶ میلی‌گرم ویتامین E
۰٫۲۱۸ میلی‌گرم ویتامین B۶

همان‌طور که دیدید گوشت بره منبع قوی ویتامین ب به خصوص ویتامین ب ۱۲ است. این ویتامین برای سلامتی عمومی بدن بسیار حیاتی است. ویتامین ب ۱۲ سطح بالای انرژی را حفظ می‌کند و باعث سلامتی مغز می‌شود. البته برای تهیه این غذا ما از روغن اووکادو استفاده می‌کنیم. بااینکه روغن زیتون دارای خواص بالایی برای سلامتی است اما در پخت و پز و دمای بالا بهتر است استفاده نشود.

طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای 

برای سلامت بیشتر از روغن اووکاو استفاده کنید

بنابراین برای سلامت بیشتر از روغن اووکاو استفاده کنید. اگر هم نگران خشک شدن گوشتتان هستید بهتر است قبل از پخت آن را در موادی مثل سس خردل دو ساعت بخوابانید و زمان پخت خیالتان از آبدار بودن گوشت راحت باشد.

مواد لازم

اگر بخواهید برای ۲ تا ۳ نفر این غذا را تهیه کنید نیاز به مواد زیر دارید:

 

۶برش گوشت بره

۴ قاشق غذاخوری روغن اووکادو
۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو
۶ حبه سیر
۱٫۲ قاشق چای‌خوری آویشن تازه
۲ قاشق چای‌خوری رز ماری تازه
۵ برگ ریحان، فلفل قرمز خردشده
۱٫۴ قاشق چای‌خوری جوز هندی
۱٫۲ قاشق چای‌خوری دارچین
۱٫۲ قاشق چای‌خوری گشنیز
نمک و فلفل

طرز تهیه

اول همه مواد افزودنی را در یک کاسه بزرگ بریزید. به خوبی با هم مخلوط کنید.

  طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای

اول همه مواد افزودنی را در یک کاسه بزرگ بریزید

بعد گوشت بره را اضافه کنید.

طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای 

بعد گوشت بره را اضافه کنید

 

 حالا این مواد را با گوشت به مدت دو ساعت در یخچال بگذارید ولی قبل از گریل کردن حتماً باید با دمای اتاق یکسان شده باشد.

 طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای

 این مواد را با گوشت به مدت دو ساعت در یخچال بگذارید

فر را داغ کنید و گوشت را روی آن گریل کنید.در حالی که گوشت در حال پختن است با چنگال آن را فشار دهید تا به خوبی مغز پخت و آبدار شود.

طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای 

 با چنگال آن را فشار دهید تا به خوبی مغز پخت و آبدار شود

زمان پخت این غذا ۴ تا ۶ دقیقه است. البته اگر بخواهید مغر گوشت به طور کامل کباب شود باید زمان بیشتری بگذارید.

طرز تهیه بره کبابی مدیترانه‌ای 

 زمان پخت این غذا ۴ تا ۶ دقیقه است

می‌توانید این غذا را با دورچین‌های مختلفی مثل سیب‌زمینی و کلام برو کلی بر اساس میل خودتان سرو کنید.


منبع: فرادید

دیدار ظریف با نخست وزیر نیجر (عکس)

۱۵ چهره یک شهرآورد درگیرانه تحریم‌های موشکی آمریکا علیه ایران تصویب شد احتمال سقوط آزاد بورسی در انتظار شرکت های پرداخت الکترونیکی دیدار ظریف با رئیس‌جمهور نیجر (+عکس) انفجار مهیب در انگلیس (+عکس) ترافیک سنگین در بخشی از راه های البرز نمایشگاه مطبوعات جمعه گشایش می یابد برانکو: چرا فکر می‌کنید با مسلمان مشکل دارم؟ آمریکا ۱۰ فرد و شرکت کره شمالی را تحریم کرد شفر: نمی‌توانم با حرف هوادارن بازیکن به زمین بفرستم

لطفا ترمز دستی را بکشید…  (۳۲ نظر)

چرا روحانی نمی‌تواند  (۳۰ نظر)

حضرت آقای یزدی! مخالفت با تصمیمات شما، مخالفت با اصل نظام نیست  (۲۶ نظر)

«به بابات نگو می‌کُشدت»  (۱۷ نظر)

آخرین رده بندی ارزش پاسپورت کشورها؛ جمهوری اسلامی ایران در رتبه ۸۹ جهانی در کنار نپال، سودان و سریلانکا  (۱۳ نظر)

مطبوعات نمی‌میرند، حرفه‌ای‌ها می‌مانند  (۱۱ نظر)

ارزش مخزن پارس جنوبی (عسلویه): معادل ۱۵۶ هزار تن طلا  (۷ نظر)

نطق اعتراضی سناتور جمهوریخواه علیه ترامپ: ترامپ بی ادبی و گستاخی را وارد سیاست آمریکا کرده است/ جمهوریخواهان نباید ساکت بمانند  (۴ نظر)


منبع: عصرایران

آمریکا ۱۰ فرد و شرکت کره شمالی را تحریم کرد

وزارت خزانه داری آمریکا ۷ فرد و ۳ شرکت کره شمالی را با ادعای نقض حقوق بشر تحریم کرد.

به گزارش ایرنا، وزارت خزانه داری آمریکا ۷ فرد و شرکت کره شمالی را با ادعای ‘نقض جدی حقوق بشر’ تحریم کرد.

استیو منوچین وزیر خزانه داری آمریکا در این باره گفت: تحریم های امروز، مقام های نظامی و دولتی کره شمالی را که اقدام به نقض آشکار حقوق بشر کرده اند، هدف گرفته است.

منوچین همچنین افزود : ایالات متحده در حال شناسایی و تحریم اشخاص و شرکت هایی است که به دولت پیونگ یانگ کمک می کنند تا با ارز خارجی رسیده از محل کار کارگران اجباری، سر پا بماند.

مدیر و معاون فرماندهی امنیتی ارتش، معاون اول وزیر امنیت خلق و وزیر کار کره شمالی و همچنین سرکنسول این کشور در شن یانگ چین و یک دیپلمات آن در ویتنام از جمله مقام هایی هستند که هدف تحریم های جدید قرار گرفته اند.


منبع: عصرایران

معاون وزیر نفت: امضای ۲۰ میلیارد دلار قرارداد نفتی در سال آینده

معاون وزیر نفت ایران گفت: ایران در سال ۲۰۱۸ قراردادهای نفتی به ارزش بیش از ۲۰ میلیارد دلار امضا می‌‌کند.

به گزارش فارس، ایران انتظار دارد تا سال آینده قراردادهای انرژی خود را به ارزش بیش از ۲۰ میلیارد دلار با شرکت‌های مختلف منعقد کند.

این به‌رغم تهدیداتی است که از سوی آمریکا مبنی بر اعمال تحریم‌های جدید انجام می‌شود.

قرار است که مذاکراتی با شرکت‌های بین‌المللی نظیر رویال داچ‌شل، آنگلو داچ‌گروپ و کرملین کنترلد روس‌نفت انجام شود.

امیرحسین زمانی‌نیا معاون وزیر نفت در امور بین‌الملل به فایننشال تایمز گفت: جمهوری اسلامی ایران ۲۸ قرارداد را با شرکت‌های نفتی مذاکره می‌کند این شرکت‌ها شامل مرسک اویل و روس‌نفت برای توسعه لایه‌های نفتی پارس جنوبی و نیز با شرکت‌های روسی نظیر لوک اویل، گاز پروم و زاروبژنت برای توسعه میادین نفتی پایدار غرب، آب‌تیمور و منصوری است.

وی گفت: هر شرکت بین‌المللی نفت که شما بشناسید به استثنای آمریکایی‌ها ما در حال مذاکره هستیم.

زمانی‌نیا اضافه کرد که تهران پیش‌بینی کرده است که قراردادهایی به ارزش بیش از ۲۰ میلیارد دلار طی ۱۲ ماه آینده امضا کنیم.

وی گفت: معتقد است که تغییرات ملموسی در ملاحظات شرکت‌های نفتی برای سرمایه‌گذاری در ایران و نیز سرعت دادن به مذاکرات‌شان به ایران به‌رغم موضع اخیر ترامپ ایجاد نشده است.

زمانی‌نیا همچنین افزود: ما کاملاً به تکنولوژی‌های پیشرفته نیاز داریم شرکت‌های ایرانی بدون کمک شرکت‌های خارجی نمی‌توانند توسعه میادین نفتی را انجام دهند و شرمندگی بیشتر از این برای ایران نیست که با داشتن منابع عظیم نفت و گاز همچنان حجم کمتری از تولید نفت و گاز را داریم.

معاون وزیر نفت ایران گفت:‌ در حالی که ایران به دنبال افزایش ظرفیت تولید است این کشور از طرح کاهش تولید نفت اوپک هم پیروی می‌کند.

وی گفت: ما تقریباً سهم خود را از بازارهای جهانی نفت به دست آورده‌ایم.


منبع: عصرایران

احتمال سقوط آزاد بورسی در انتظار شرکت های پرداخت الکترونیکی

برخی از مدیران شرکت های پرداخت الکترونیکی که در حال حاضر بخش عمده ایی از سهم بازار پرداخت موبایلی بر بستر کدهای دستوری را در اختیار دارند، از این تصمیم ابراز نارضایتی کرده و معتقدند این اقدام باعث سقوط ناگهانی ارزش سهام شرکت های پرداخت الکترونیکی در بورس می شود.

با الزام شرکت های پرداخت الکترونیک در خصوص قطع همکاری شان با جیرینگ، در صورت وقوع باعث سقوط آزاد ارزش سهام شرکت های پرداخت الکترونیکی در بورس می شود.

به گزارش عصر خبر به نقل از بازتاب، شرکت های پرداخت الکترونیکی در یک اقدام عجیب در محل شرکت شاپرک به عنوان شرکت حاکمیتی شرکت جیرینگ را تهدید کرده اند؛ درصورت عدم تغییر مفاد قرارداد خود با این شرکت ها ارایه خدمات بر بستر کدهای دستوری را متوقف خواهند کرد.

این درحالی است برخی از مدیران شرکت های پرداخت الکترونیکی که در حال حاضر بخش عمده ایی از سهم بازار پرداخت موبایلی بر بستر کدهای دستوری را در اختیار دارند، از این تصمیم ابراز نارضایتی کرده و معتقدند این اقدام باعث سقوط ناگهانی ارزش سهام شرکت های پرداخت الکترونیکی در بورس می شود.

به باور بسیاری از کارشناسان حوزه پرداخت موبایلی گشایش و گسترش ارایه این خدمات بر بستر کدهای دستوری اپراتور اول ایران به دلیل سهولت و امنیت کاربری آنها برای مشترکان تلفن همراه بوده است که تنها با سرمایه گذاری مداوم طی سالیان گذشته و حال توسط اپراتور تلفن همراه ایران میسر شده است.

طبق آمار رسمی بورس و اوراق بهادار در حال حاضر بازیگران اصلی پرداخت موبایلی ارزش سهام آنها حتی از بانک هایی که سهامدار این شرکت ها هستند بیشتر است و این اقدام یکسویه که مبتنی بر سهم خواهی بازیگران ناتوان بازار پرداخت موبایلی است باعث وارد شدن لطمه جدی اقتصادی به بازیگران مطرح پرداخت موبایلی می شود.


منبع: عصرایران

تشدید ممانعت از ورود خودروهای آلاینده به محدوده زوج و فرد در اصفهان

طرح جلوگیری از ورود خودروهای آلاینده، دودزا و فاقد معاینه فنی به محدودده های زوج و فرد شهر اصفهان با شدت بیشتری اجرا می شود.

با آغاز فصل سرما و ایجاد پدیده وارونگی هوا در روزهای این فصل که افزایش آلودگی هوا را در پی دارد، پلیس راهور شهرستان اصفهان از هم اکنون اقدامات ویژه ای را برای مقابله با آلودگی هوا در دستور کار خود قرار داده است.

رئیس پلیس راهور فرماندهی انتظامی شهرستان اصفهان روز پنجشنبه با اعلام این خبر به ایرنا افزود: تشدید نظارت بر اجرای طرح محدودیت زوج و فرد در هسته مرکزی شهر اصفهان برای مقابله با افزایش آلودگی هوا در فصل سرما در دستور کار پلیس راهور این شهرستان قرار گرفته است.

سرهنگ ابوالقاسم چلمقانی محدوده زوج و فرد خودروها در شهر اصفهان را خیابان مسجد سید، عبدالرزاق، خیابان بهشتی و کاشانی به سمت هسته مرکزی، خیابان نشاط، چهارراه نقاشی، چهارباغ و باغ گلدسته، حاشیه ابتدای خیابان فردوسی، شمس آبادی و آذر اعلام کرد.

وی یادآور شد: خودروها براساس زوج و یا فرد بودن آخرین شماره پلاک خود می توانند وارد این محدوده شوند و هرگونه تخلف از طریق دوربین های نظارت تصویری ثبت می شود.

سرهنگ چلمقانی، جریمه ورود به محدوده زوج و فرد را هر بار ۲۰ هزار تومان اعلام کرد و گفت: علاوه بر این، در این محدوده ها، خودروهای دودزا، آلاینده و فاقد معاینه فنی نیز اعمال قانون خواهند شد.

روزانه یک میلیون خودرو در اصفهان که ۶۰ تا ۷۰ درصد سواری و تک سرنشین هستند تردد می کنند و این در حالیست که سهم خودروها در آلودگی هوای این کلانشهر بیش از ۷۰ درصد است.


منبع: عصرایران

ترافیک سنگین در بخشی از راه های البرز

مدیر راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای البرز اعلام کرد که ترافیک در راه های بخشی از راه های این استان پر حجم است.

عباس صفری شامگاه پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا، افزود: ترافیک در محدوده های گرمدره، شهرک خاتم تا پل فردیس در آزاد راه تهران – کرج سنگین گزارش شده است.

وی بیان داشت: همچنین آزاد راه کرج- قزوین در محدوده های پل فردیس تا مهر ویلا ترافیک نیمه سنگین است.

صفری خاطرنشان کرد:ترافیک درجاده کرج- چالوس عادی گزارش شد.

استان البرز دارای یکهزارو ۴۵۰ کیلومترآزادراه، بزرگراه، راه اصلی و فرعی است،۱۸ درصد ترافیک راه های کشور در این استان است


منبع: عصرایران

برانکو: چرا فکر می‌کنید با مسلمان مشکل دارم؟

برانکو سرمربی پرسپولیس با حضور در نشست خبری بعد از دیدار دربی درباره مسائل مختلفی صحبت کرد

سرمربی پرسپولیس در نشست خبری بعد از دربی حاضر شد.
ورزش سه – برانکو سرمربی پرسپولیس با حضور در نشست خبری بعد از دیدار دربی درباره مسائل مختلفی صحبت کرد:

صحبت اولیه؟

خیلی راضی و خوشحال از این برد هستیم. یک تبریک ویژه به بازیکنانم بابت میل به پیروزی و جنگندگیشان می گویم. یک تبریک هم به هوادارانمان بابت پر کردن ورزشگاه از صبح می گویم. خیلی خوشحالم که هواداران را خوشحال کردیم و رقیب بزرگ و اصلیمان استقلال را شکست دادیم. این دربی بود. دربی همیشه خوب است. فضای خوبی را شاهد بودیم. بازی بسیار فعال و محکم و قوی بود. جالب اینکه موقعیت های خطرناک روی هر دو دروازه وجود داشت. علی رغم اینکه گل ها زیاد نبود، هواداران توانستند از بازی لذت ببرند.

آیا پرسپولیس خوش شانس بود؟

من اول صحبت هایم هم گفتم که با استحقاق بردیم چون بهتر از حریف بودیم. فرصت های کامل و نیمه کامل را زیاد ایجاد کردیم. حالا بخواهیم به سرعت به بازی برگردیم، شاید اول بازی آنها یک فرصت داشتند. انصاری هم یک فرصت خوب داشت که آفساید بود. باقی صحنه ها ارسال بود و ارسال که واکنش خوبی برابر آنها داشتیم. نمی خواهم درباره فرصت های خوبمان بگویم. فرصت هایی که رسن و امیری داشتند. شانس شجاعیان را دنبال می کند. اگر شجاع باشید و برای برد به زمین بروید، شانس هم با شما خواهد بود.

واکنش به عدم اخراج چشمی؟

نمی خواهم راجع به داوری صحبت کنم. مقررات روشن است به خصوص در زمان پنالتی. این تخصص من نیست ولی تا جایی که من می دانم اگر بازیکن حریف از پشت خطا می کند، یعنی کارت قرمز. حالا مهم نیست. هل دادن داور و مسائلی از این دست از سوی بازیکن استقلال پیش آمد. خوشحالم از واکنش بازیکنانم که صبور بودند و تحمل کردند. آنها سزاوار برد بودند.

کمبود بازیکن در پرسپولیس؟

هرکسی نباشد، دیگرانی هستند که به خوبی جای او را پر کنند. طبیعی است که طارمی دو سال برتری آقای گل بوده و جایش خالی است ولی بازیکنان جدید هم به خوبی جای خالی را پر می کنند و به هدف زده اند. نعمتی، رسن، منشا و خلیل زاده و دیگران بازی به بازی بهتر می شوند.

عملکرد پرسپولیس در نیمه دوم و افت این تیم؟

طبیعی است سه چهار بازیکنمان جایشان خالی است. من هیچوقت اینکه بازیکن را نداریم گله و شکایت نمی کنم. استقلال خوزستان را بدون ملی پوشانمان بردیم. آنهایی که در این سیستم هستند هم کاملا هماهنگ نشده اند. هم ربیع خواه و هم کامیابی نیا به خوبی در هافبک دفاع کار می کنند. اما درباره نیمه دوم باید بگویم که این استراتژی ما نبود. استقلال مستقیم بازی می کرد و طبیعی بود که ما هم توپ را برگردانیم. ما تلاش می کردیم فضای حمله برای علیپور و منشا ایجاد کنیم و در این زمینه موفق هم بودیم.

تعویض های دفاعی؟

هر دو مهاجم ما در فاز حمله و دفاع عالی بودند. واکنش تیم ما جواب داد و تعویض های ما خوب کار کردند. مصلح هم در آخرین دقایق آمد تا با قدرت سرزنی توپ های بلند را خنثی کند.

تغییر پست منشا؟

او مهاجم است و وظیفه یکی از دو مهاجم کمک به خط دفاعی است. او و علیپور در این زمینه عالی بودند. آنها هم به دفاع کمک می کردند و هم در حمله عالی بودند.

اختلاف با مسلمان؟

اولا باید بگویم که چرا فکر می کنید من با کسی مشکل دارم؟بازیکن باید بدود، بجنگد و در خدمت تیم باشد. از هیچ بازیکنی نخواسته ام تا از برج میلاد به پایین بپرد. خیلی ساده.

استقلال امسال بهتر بود یا پارسال؟

من نمی خواهم در این زمینه نظر بدهم. هر بازی شرایط خاص خودش را دارد. ما بازی قبلی خیلی بهتر بودیم ولی سه بر دو باختیم. اما اینکه شفر به استقلال نظم می دهد را مطمئنم. طبیعی است او زمان نیاز دارد. قطعا اگر او امروز می برد، یک تاثیر بزرگ برای استقلال داشت. من کیفیت و فلسفه او را می شناسم و مطمئنم که با استقلال قدم بزرگی بر می دارد. در نهایت هم به موقعیتی می رسد که استقلال استحقاقش را دارد.


منبع: عصرایران

۱۵ چهره یک شهرآورد درگیرانه

پرسپولیس تهران در یک دیدار فشرده و نزدیک موفق شد با تک گل علی علیپور از روی نقطه پنالتی به پیروزی برسد. هواداران این تیم یک پیروزی دیگر در دربی را جشن گرفتند و امیدوارانه به روزهای در پیش نگاه می کنند. ۱۵ چهره این دربی را با هم مرور کنیم:

 عصرایران؛ احسان محمدی- «نیم بر هیچ ببریم»! این جمله کنایه آمیز را برانکو ایوانکوویچ روز قبل از دربی گفته بود. اشاره ای به اینکه او دنبال سه امتیاز بازی است. آن هم نه در یک دیدار معمولی که در رویارویی با استقلال، حریف دیرینه ای که مردم بازی های آنها را بهتر از درس های دوران تحصیل به حافظه می سپارند.

پرسپولیس تهران در یک دیدار فشرده و نزدیک موفق شد با تک گل علی علیپور از روی نقطه پنالتی به پیروزی برسد. هواداران این تیم یک پیروزی دیگر در دربی را جشن گرفتند و امیدوارانه به روزهای در پیش نگاه می کنند. ۱۵ چهره این دربی را با هم مرور کنیم:

۱- ویلفرد شفر: سرمربی آلمانی آبی ها چهره محبوب فیلمبردار تلویزیونی بود. تصویر او با سوت های چهار انگشتی، اعتراض مداوم به داور و ایستادن کنار خط بیش از هر کس دیگری در قاب تلویزیون نشست. شفر می تواند این شکست را گردن خریدهای منصوریان بیندازد اما برای ماندن روی نیمکت استقلال باید کارهایی بیش از بوسیدن شال آبی و دست تکان دادن برای هواداران انجام دهد.

۲- سیدجلال حسینی: صخره! این لقب شایسته اوست. مدافعی که از درگیری نمی ترسید. او به بازیکنان کناری اش شور جنگیدن داد و خط دفاعی پرسپولیس را ۷۰ دقیقه برای محافظت از تک گل تیم نظم بخشید. کاش کمتر در کار داورها دخالت کند.

۳- وریا غفوری: اشک های پسر کُرد استقلال پلان آخر از یک هفته تلخ برای او بود. معلق شدن به واسطه انتشار یک عکس قلیانی، جنگیدن در ۹۰ دقیقه و شکست … او به همراه خسرو حیدری فشار بسیار زیادی روی محمد انصاری وارد کردند اما بی حاصل بود. اشک های او در خاطره ها می ماند.

15 چهره یک شهرآورد درگیرانه

۴- محسن ربیع خواه: هیچ بازیکنی در پرسپولیس مثل او تحت فشار نیست. بیشتر شبیه چسبی است که به یک جام بلورین چسبانده اند تا ترک هایش مشخص نشود. به همان اندازه مورد نیاز، به همان اندازه توی چشم! به او لقب پسر برانکو داده اند. برانکو وقتی سرمربی تیم ملی بود هم یک محسن ربیع خواه در ترکیب داشت. با همین فیزیک و سبک بازی. بدن عضلانی، بازی خراب کن، درگیر، کُند و کم تکنیک و البته مورد انتقاد هواداران. اسمش سیدمحمد علوی بود. ربیع خواه متوسط بود. یک بازیکن کارگر، چند قطع توپ، چند پاس غلط و یک کارت زرد که البته خطایش را کمال کامیابی نیا انجام داد!

۵- مهدی رحمتی: روی نیمکت هم بنشیند باز به چشم می آید. انگار آن شال و کلاه و ماسک سیاه را برای این روی دهانش می گذارد که نشان بدهد حرف دارد اما نمی زند! این ماسک تا چند وقت می تواند جلوی واژه های آتشین او را بگیرد؟

۶- علی علیپور: یکی دو فصل پیش به خاطر میمک خاص صورتش دستمایه شوخی استقلالی ها بود. اینکه خنده، ناراحتی و عصبانیت او با چشم های درشت کرده و دهان نیمه باز یک شکل است، اما حالا نامش در میان گربه سیاه های تاریخ دربی ثبت شده است. دو پیروزی ۱-۰ پرسپولیس مقابل استقلال را او رقم زده. در نیمه دوم خسته شد، قدم می زد و بازی خوب گادوین منشا را تماشا کرد. شاید داشت به آن فرار خوب و پنالتی آرام و دقیقش فکر می کرد و لذت می برد. از علی علیپور بیشتر خواهیم شنید اگر .. امان از این اگرهای ستاره های فوتبال!

15 چهره یک شهرآورد درگیرانه

۷- فرشید اسماعیلی: فشار خُردکننده ای روی شانه هایش بود. استقلالی ها از او انتظار معجزه داشتند. معجزه ای که رخ نداد. او شبیه سایه ای از یک بوکسور بود که مُشت هایش در هوا پرتاب می شود اما به حریف دردی وارد نمی کرد.

۸- بشار رسن: در ۱۴ سالگی به تیم نیروی هوایی عراق پیوست. جوان ترین بازیکنی که در تاریخ ۸۶ ساله باشگاه به عضویت آن درآمده است. از نظر فیزیکی قوی نیست، آنقدر که انگار پیراهن به تنش گشادی می کند اما مقابل استقلال شبیه یک ماهی بود که نمی شد او را توی دست گرفت. لیز می خورد و پیش می رفت. بشار رسن توانست دل هواداران پرسپولیس را برباید و با تکنیک خوبش دفاع استقلال را عقب نگه داشت.

۹- داریوش شجاعیان: او عصاره ای از تکنیک فردی، غلت زدن روی زمین و فریاد کشیدن سر داور بود! اگر به دروازه پرسپولیس نزدیک تر بود شاید می توانست خطای پنالتی بگیرد اما انگار کسی عمداً او را به خط کنار زمین تبعید کرده بود. جایی که برای دروازه پرسپولیس خطرآفرین نشود!

۱۰- بیژن حیدری: اگر آلمان ها به مارکوس مرک می نازیدند که هم دندانپزشک بود و هم یک داور ممتاز، حالا ما هم می توانیم بگوییم بهترین داور ایران یک ارتوپد است! می دانم که برخی از هواداران دو تیم از داوری او گله مند هستند اما قضاوت یک بازی ملتهب کار آسانی نیست. تا ابد می شود در مورد اشتباهات داوری حرف زد و به نتیجه نرسید اما آقای دکتر قابل قبول سوت زد.

۱۱- علیرضا بیرانوند: وقتی در تیم ملی و پرسپولیس به جای شیرجه زدن به چند توپ خیره شد و با چشم مسیر آنها را تا برخورد به تیرک دروازه دنبال کرد، در شبکه های مجازی علیه اش نوشتند که «واکنش نشان بده، تو دروازه بانی، مرتاض نیستی!» او در دربی واکنش نشان داد! خروج ها و جاگیری هایش موثر بود و در شروع مجددها بازیکنان را به استارت زدن وادار کرد. یک کلین شیت دیگر شاید آغازی دوباره برای دروازه بانی باشد که کی روش هم به او اعتماد دارد.

15 چهره یک شهرآورد درگیرانه

۱۲- روزبه چشمی: بعد از بازی از هواداران عذرخواهی کرد و گفت او مقصر گل خورده تیمش بوده است. اما در خط دفاعی بعد از یک فصل دوری برای استقلال خوب جنگید. چند قطع توپ کلیدی داشت و البته وقت و انرژی زیادی را صرف جدال با داور کرد. او برای اینکه رهبر خط دفاع باشد هنوز به تجربه های بیشتری نیاز دارد.

۱۳- مهدی طارمی: « الان چه حالی داره مهدی طارمی؟ البته شاید بگه حتماً خیریتی توش بوده!» اشاره طعنه آمیز عادل فردوسی پور به غیبت مهاجم کلیدی قرمزها نشان داد او حتی وقتی در زمین حضور ندارد هم مورد توجه است. در دقایقی هواداران هم تشویقش کردند. اگر آنچه درموردش می گویند حقیقت داشته باشد مستحق تشویق شدن است یا نکوهش؟!

۱۴- جابر انصاری: در این چند سال انگار هیچکس او را جدی نمی گیرد. در ۳۰ دقیقه ای که به زمین آمد بیش از همه عناصر تهاجمی استقلال خطرآفرین شد و مدافعان پرسپولیس را به عقب نشینی وادار کرد. اگر در زدن ضربه نهایی کمی دقت می کرد شاید او را تعویض طلایی شفر می نامیدند. یک پرسش مرتبط: استقلال برای نگه داشتن کاوه رضایی واقعاً تلاش کرد؟

۱۵- تماشاگران: ضمن تحسین هواداران استقلال که حتی بعد از شکست هم تیم شان را تشویق کردند و پرسپولیسی ها که سنگ تمام گذاشتند، باید آن دسته چند ده نفره که با بی رحمی و لاقیدی سنگ و موشک به سمت بازیکنان و عکاسان پرتاب می کنند را تحت تعقیب قرار داد و آن چند ده هزار نفری که با واژه های کثیف کاری می کنند که تلویزیون صدای ورزشگاه را قطع کند سرزنش کرد… به نظر می رسد یکی از دلایلی که بانوان را به ورزشگاه راه نمی دهند همین باشد؛ اینکه پرتاب دست و هدفگیری شان اینقدر خوب نیست و البته این همه با صدای بلند فحاشی نمی کنند!

۱۵+۱: آقای شیرازی: بلافاصله بعد از پایان بازی عادل فردوسی پور با مکافات خودش را به وسط زمین رساند تا با سرمربی های هر دو تیم حرف بزند. تماشاگران تلویزیونی مشتاق و منتظر بودند اما «آقای شیرازی» اسپانسر دو باشگاه اجازه نداده بود! درباره آقای شیرازی یکی از سابقه تدریس او می گوید و دیگری از انتسابات او. خیلی ها می خواهند درباره آقای شیرازی بیشتر بدانند و این که هر دو گزاره درست است یا یکی یا هیچ یک.


منبع: عصرایران

ابزارهای جدید برای تغییر دقیق ژن‌ها با روش کریسپر

در دو مطالعه جدید محققان ابزارهای جدیدی برای اعمال تغییر در ژن‌ها معرفی کردند که دقت روش کریسپر را افزایش می‌دهند.

به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، در طی سال‌های گذشته روش تغییر ژن “کریسپر”(CRISPR) موفق شده پیشرفت‌های زیادی را در زمینه‌های پزشکی گرفته تا کشاورزی ایجاد کند و محققان همواره تلاش کرده‌اند که دقت و تاثیرات این روش را بهبود ببخشند.

به تازگی دو مطالعه انجام شده است که سبب می‌شود با استفاده از آنها دقت روش کریسپر به صورت چشمگیری بهبود پیدا می‌کند تا بتوان جهش‌های DNA را به گونه‌ای تغییر دهد که از هزاران بیماری مختلف جلوگیری کرد.

کریسپر در دید کلی یک ابزار برای جابجایی ژن‌هاست که امکان اعمال تغییر در رشته‌های جهش‌یافته DNA را می‌دهد و تاکنون دانشمندان توانسته‌اند به طور ساده و مستقیما این جهش‌های تک سلولی را در سلول های زنده انسان پاک و یا بازنویسی کنند.

ژنوم انسان از سه میلیارد جفت واحد شیمیایی به نام‌های A،C،G وT تشکیل شده است. در حال حاضر ۵۰ هزار جهش ژنتیکی وجود دارند که عامل بیماری بوده و ۳۲ هزار مورد از آنها جهش‌های تک‌نقطه ای هستند که نیمی‌ از آنها از حالت G-C به حالت A-T تبدیل شده‌اند.

محققان موسسه پزشکی “هوارد هوئز”( Howard Hughes) یک آنزیم طراحی کرده‌اند که به آن “ویرایشگر مبنا” می‌گویند. این ویرایشگر می‌تواند جهش‌های تک‌نقطه‌ای را بازنویسی و یا معکوس کند.

در آزمایش‌های اولیه این تیم تحقیقاتی نتایج موفق ۵۰ درصدی را با استفاده از این روش برای بیماری “هموکروماتوز”( hemochromatosis) یا سرریز و زیادی آهن در خون به ثبت رساندند.

در دومین تحقیق محققان “موسسه فناوری ماساچوست”(MIT) برای اولین بار موفق شدند که جفت‌های RNA را در سلول‌های انسان ویرایش کنند.

این سامانه هم مانند ویرایشگر پایده عمل می‌کند اما این بار تمرکز بر روی RNA است. این کشف با توجه به اینکه RNA بسیار تغییر پذیرتر از DNA است این دستاورد می‌تواند سبب گشودن درهای جدیدی به روش‌های درمان بیماری‌هایی نظیر دیابت و التهابات روده شود. این روش جهش‌ها را بدون تغییر در ژنوم اصلاح می‌کند.

این دو روش جدید، نوآوری‌های اساسی هستند که قرن بعدی پزشکی را دگرگون می‌کنند.

نتایج این دو تحقیق به ترتیب در ژورنال‌های Nature و Science منتشر شده است.


منبع: عصرایران