اثرات مستقیم تنظیم خانواده بر سلامت افراد

روشهای تنظیم خانواده علاوه بر تنظیم حاملگیها (مانند زمان بندی، فاصله گذاری و تعداد بچه ها)، می تواند به طور جانبی مستقیماً روی بهداشت فردی نیز اثر داشته باشد.
برخی عوارض کم و معمول در روشهای جلوگیری از حاملگی وجود دارد که بروز آنها با سطح بهداشت و تغذیه زن و شیوع بیماریها بستگی دارد. در بسیاری از نمونه ها شدت عوارض جانبی در شروع کاربرد این وسائل بیشتر است. از جمله این آثار جانبی می توان از حالت تهوع، استفراغ، تغییرات در وزن بدن و سردرد در مصرف کنندگان قرص و درد خونریزی، لکه بینی و عدم پذیرش رحم (خارج شدن آی- یو- دی) را در مورد مصرف کنندگان آی- یو- دی نام برد. حالتهای بیماری بعد از عمل جراحی در وسائلی که استفاده از آنها احتیاج به جراحی دارد نیز مشاهده می شود. روشهای شیمیایی و مکانیکی تاکنون اثرات بدی را نشان نداده اند.
بسیاری از افراد خودشان را با اثرات جانبی روشهای جلوگیری منطبق کرده اند و به مصرف آن ادامه می دهند. بطور کلی مورد قبول است که برخی روشها در هنگام بروز بیماریهای مشخص و یا در شرایط و زمان بخصوص مانند بلوغ و شیردادن استفاده نشود. اثرات فیزیولوژیکی دراز مدت برخی از روشها مانند وازکتومی در مردان هنوز مورد تجربه و آزمایش قرار نگرفته است. در صورت ادامه اثرات جانبی هر چقدر هم معمول و کوچک باشند، به خاطر حفظ سلامت باید روشهای جلوگیری را ترک کرد. از طرف دیگر اثرات اجتماعی و روانی یا مشکلات ناشی از عوارض جانبی بعضی از این روشها ممکن است باعث ترک ادامه روشها شود، حتی اگر از نظر پزشکی موردی برای قطع برنامه پیش نیامده باشد.گاهی اوقات ممکن است شخص با عوض کردن روشهای جلوگیری خود دچار حاملگی ناخواسته گردد. بطور کلی مرگ و میرها و بیماریها و مرگ و میرهای ناشی از حاملگیهای ناخواسته مقایسه شوند.
مهمترین مورد استفاده از وسایل جلوگیری از حاملگی، پایان دادن به تشویشها و نگرانیها در رابطه زن و شوهری می باشد. البته میزان این راحتی خیال با کاربرد وسایل مختلف جلوگیری از حاملگی فرق می کند. معروفترین وسایل جلوگیری امروزه هورمونهای استروئید (قرص) و آی- یو- دی است که مستقیماً در عمل جنسی دخالتی ندارند و وجود آی-یو-دی در هنگام نزدیکی احساس نمی شود. در بعضی افراد کاربرد وسایل جلوگیری ممکن است باعث بعضی تغییرات در احساس و روان گردد و یا تغییراتی در الگوهای رفتار زناشویی به وجود آورد.گزارشهایی در مورد ترس از سرطان در مصرف کنندگان قرص و آی –یو-دی وجود دارد. در مورد مردانی که وازکتومی می شوند نگرانی از ناتوانی جنسی مشاهده می شود و در مورد زنانی که لوله هایشان را می بندند، ترس از سردی در رابطه زناشویی به چشمی می خورد. برخی از روشهای جلوگیری از حاملگی به نظر می رسد که فرد را از ابتلا به بیماریها باز می دارد؛ فی المثل از بیماریهای مقاربتی و ایدز که با مصرف کاندوم از آنها جلوگیری می شود.
منبع: مه شو

نکاتی درباره ی قرصهای پیشگیری از حاملگی

قرصهای پیشگیری از حاملگی
قرصهای پیشگیری به یک یا چند ماده خوراکی (معمولاً استروئیدها) که از حاملگی جلوگیری کند اطلاق می شود.
فرمهای اصلی قرصها عبارتنداز : ۱- قرصهای خوراکی مختلط (ترکیبی) شامل استروژن و پروژسترون ۲-قرصهای محتوی فقط پروژسترون ۳- قرصهای خوراکی هورمونال متعاقب نزدیکی.
در حال حاضر قریب ۶۰ میلیون نفر از قرصهای خوراکی جلوگیری از حاملگی استفاده می کنند، ولی در ممالک مختلف دنیا استفاده از آنها متفاوت است. فاکتورهایی مانند سن، تعداد فرزندان، مسائل داخلی طبی، تأثیر اطرافیان، مذهب و آینده نگری و تدارک این مواد برای فروش در بازار، از جمله عواملی است که بر درصد مصرف تأثیر می گذارد. درصد خطا در این قرصها ۲/۰ تا ۱ مورد در ۱۰۰ زن در سال است. بعداز قطع قرصهای ترکیبی، تخمک گذاری ۹۰ درصد پس از ۳ ماه بر می گردد. در کشور ما نیز این روش یکی از شایعترین روشهای پیشگیری از حاملگی نزد خانمها می باشد، به طوری که در حال حاضر ۴۳ درصد از استفاده کنندگان روشهای پیشگیری در بخش دولتی، این روش را به کار می برند.
انواع قرصهای خوراکی پیشگیری از حاملگی :
قرصهای پیشگیری خوارکی مختلط (ترکیبی ) حاوی استروژن و پروژسترون- این قرصها بیشترین گروه مصرفی است و به مدت ۲۱ -۲۰ روز مصرف شده، در فاصله قطع دارو، خونریزی رحمی به وقوع می پیوندد.
قرص های پیشگیری کننده مرحله ای- در واقع این قرصها تقلیدی از یک سیکل نرمال است که در ابتدا استروژن غلبه دارد.
فرآورده های پروژسترونی تنها- یک میکرودوز پروژسترون هر روز و بدون قطع تجویز می گردد که از تخمک گذاری جلوگیری می کند. این نوع قرصها در خانمهایی که به علت عوارض استروژن نمی توانند از فرآورده های ترکیبی استفاده کنند و نیز برای زنان مسن و شیرده مناسب است.
مکانییسم عمل قرصها
اعمال قرصهای خوراکی ترکیبی متعدد است :
مهمترین اثر آنها جلوگیری از تخمک گذاری است.
نامتناسب نمودن دیواره رحم برای لانه گزینی
تولید ترشحات غلیظ غیرقابل نفوذ در گردن رحم
اثرات مفید قرصهای ترکیبی خوراکی
درصد بالای ضدبارداری آن
راحت، مناسب و قابل برگشت بودن نتیجه عملی آن
کاهش اختلالات سیکل قاعدگی که نتیجه آن باعث کاهش میزان آن نمی شود، فقدان درد و لکه بینی وسط سیکل ناشی از تخمک گذاری
کاهش ابتلا به عفونتهای لگنی (در مقایسه با افراد غیر مصرف کننده یا مصرف کننده روشهای دیگر)
کاهش سرطان رحم و سرطان تخمدان
کاهش بیماریهای پستانی خوش خیم
کاهش کیستهای تخمدان
موارد منع مصرف مطلق قرصها
بیماریهای قلبی- عروقی قبلی یا در حال حاضر، فشارخون بالای شدید و یا ناشی از قرص
اختلالات انعقادی
میگرن شدید یا حملات حاد عروقی مغز
بیماریهای دریچه ای قلب
بیماریهای کبدی
سرطان پستان
خونریزیهای ناشناخته رحمی
آلرژی به استروئیدهای خوراکی
منبع: مه شو

آی- یو- دی ، یکی از روش های پیشگیری از بارداری

آی-یو-دی یا وسیله داخل رحمی یکی از مؤثرترین وسایل پیشگیری از حاملگی با اثر طولانی است و می توان آن را به دو گروه تقسیم کرد: الف- طبی (شامل آی-یو-دی مسی و آزاد کننده هورمون) ب- غیرطبی که جنس آنها از پلی اتیلن بوده، از نظر بیولوژیک، پلاستیک بدون خاصیت است.
آی-یو-دی اگر بطور صحیح در افراد انتخاب شده به کار رود، قدرت اطمینانی در حدود ۹۹-۹۶ درصد دارد. میزان حاملگی با این وسیله کمتر از ۱ تا ۳ درصد در سال گزارش شده و، نتیجه عملی آن قابل برگشت است. آی- یو –دی های مسی حداقل مدت ۵ سال مؤثر هستند و مدت استفاده برخی انواع آن تا ۸ سال نیز گزارش شده است.
مکانیسم عمل آی-یو-دی
آخرین تحقیقات، چگونگی اثر آی-یو- دی ها را در پیشگیری از حاملگی روشن می کند. براساس مطالعات جدید معتقدند که آی- یو- دی بر روی مرحله لقاح اثر کرده، مانع بارور شدن تخمک داده به وسیله تخمک نر یا اسپرماتوزوئید می شود.
مسائل و مشکلات مربوط به آی- یو- دی
خونریزی و درد : متداولترین مشکل استفاده از آی-یو-دی و علت پزشکی برای خارج کردن آن، افزایش خونریزی قاعدگی هماره با درد و در نتیجه ایجاد کمخونی در فرد استفاده کننده است.
حاملگی داخل یا خارج رحمی : در صورت حاملگی با آی-یو- دی عوارض سختی ایجاد می شود. سقط خودبخود از شایعترین عوارض حاملگی با آی-یو-دی است.
عفونتهای لگن با وجود آی-یو-دی : استفاده از آی-یو-دی خطر ابتلا به بیماریهای عفونی لگنی را افزایش می دهد.
منبع: مه شو

روشهای جراحی پیشگیری از بارداری

این روش شامل بستن لوله ها در نزد زنان و مردان است. درصد اطمینان این روش خیلی بالاست. در ضمن یک بار برای همیشه، موضوع بارداری ناخواسته را خاتمه می دهد و نیاز به پیگیری مداوم ندارد. همچنین فاقد اثرات سوء در سیستم بدن است و از نظر اقتصادی ارزانترین روشهاست. با پیشرفت تکنیک جراحی برگشت پذیری بستن لوله ها و باز شدن مجرا در زن و مرد تا ۸۰ درصد موارد موفقیت آمیز گزارش شده است.
در حال حاضر بیش از ۱۳۰ میلیون زن و ۵۰ میلیون مرد در دنیا از روش بستن لوله ها استفاده کرده اند. در کشور ما نیز این برنامه از سال ۱۳۶۹ آغاز شده و مورد استقبال فراوانی قرار گرفته است. این عمل در کشور با رضایت زوجین انجام می پذیرد.
تکنیکهای بستن لوله در زن متنوع است و برحسب امکانات می توان آنها را به کار برد. در روش انجام عمل، بیهوشی عمومی یا بیحسی موضعی انجام می گیرد، ولی انجام عمل در مرد معمولاً نیاز به بیهوشی عمومی ندارد. همچنین احتیاج به بستری کردن فرد نیست و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پس از عمل، شخص می تواند مرخص گردد
کاندوم
یک وسیله پیشگیری از حاملگی مؤثر، قابل برگشت، سالم و بدون عوارض است و بدون مشاوره پزشکی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. این وسیله کم خرج است و در بیشتر شهرها و بخشها بسهولت در دسترس می باشد.
میزان حاملگی برای هر ۱۰۰ عدد مصرغ سالیانه در حدود ۸/۰ تا ۸/۶ گزارش شده است. در حال حاضر در سراسر دنیا متجاوز از ۶ میلیارد عدد کاندوم استفاده می شود. در کشور ما نیز این وسیله طرفداران زیادی دارد و ۲۳ درصد از استفاده کنندگان روشهای پیشگیری در بخش دولتی، از این وسیله استفاده می کنند.
منبع: مه شو

روشهای پیشگیری از حاملگی در دست اقدام

آمپولهای تزریقی
پیشگیری کننده های هورمونی تزریقی چنانچه درست مورد استفاده قرار گیرند یکی از موثرترین روشهای موجود جلوگیری از بارداری هستند.برآورده شده که بیش از ۱۰ میلیون زن در جهان از این روش استفاده کرده اند و یک و نیم میلیون نفر آن را به طور رایج به کار می برند. میزان حاملگی در مصرف کنندگان آن ۱ درصد در سال است و شایعترین علت قطع روش، اختلال در سیکلهای قاعدگی است.
در کشور ما نیز این روش در پروتکل کشوری روشهای پیشگیری از حاملگی منظور گردیده و قرار است در اختیار متقاضیان قرار گیرد.
مزایای روش
۱- بعداز یک بار تزریق برای مدت زمانی طولانی (۳ ماه و بیشتر) مؤثر خواهد بود.
۲- استفاده از آنها مستلزم ملاقاتهای منظم با پزشک و کارشناسان بهداشتی و پیراپزشک نیست.
۳- کاربد این روش آسان است.
۴- این نوع پیشگیری کننده فاقد استروژن بوده، در نتیجه اثرات سوء ناشی از آن را ندارند.
۵- مقدار شیر در مادران شیرده با این دارو کاهش نمی یابد.
موارد منع استعمال دارو
۱- سرطان پستان
۲- کلیه سرطانهای سیستم تناسلی
۳- خونریزی واژینال نامشخص
۴- احتمال حاملگی
موارد ویژه ای که نیاز به کمکهای پزشکی مطرح است.
وجود هرگونه توده نامشخص در پستان۰ سابقه یا وجود بیماریهای کبدی- سابقه وجود بیماریهای قلبی، عروقی- چربی خون بالا بطور مادر زادی- سابقه خونریزی غیرمعمول-دیابت- سن بالای ۴۰ سال
کاشتنی- نور پلانت
در سال ۱۹۸۴ سازمان جهانی بهداشت این روش را به عنوان یک روش کاملاً مؤثر، طولانی اثر و قابل برگشت تأیید نمود و در سال ۱۹۹۰ FDA آمریکا بر آن صحه گذاشت. در کشور ما این روش در مرحله تحقیق است و در صورتی که نتایج مطلوب به دست آید این روش در اختیار متقاضیان قرار خواهد گرفت.
این روش یکی از موثرترین روشهای ضدبارداری است و میزان عدم موفقیت آن در دو سال اول مصرف کمتر از ۵/۰ درصد است. در این متد ۶ کپسول در سطح داخلی بازو در زیر پوست کاشته می شود که میزان اثر آن تا ۵ سال است و بالافاصله پس از خارج کردن کپسولها قدرت باروری برمی گردد.
فواید
• عوارض آن نادر است و عوارض استروژن را نیز ندارد.
• طولانی اثر و قابل برگشت است.
• مراجعات مکرر به پزشک لازم نیست و نیاز به یادآوری روزانه ندارد.
• افزایش در فشار خون و نیز تغییرات نامطلوب در کار سیستمهای مختلف بدن مشاهده نشده است.
عوارض جانبی
بطور کلی عوارض مربوط به پروژستینها برای مصرف نور پلانت نیز ذکر می شود و در مقابسه با دیگر روشهای هورمونی، این عوارض بسیار کم و نادر است.
موارد منع مصرف
احتمال یا وجود حاملگی، وجود اختلال کار کبدی، خونریزیهای نامنظم رحم با علل نامعلوم، سرطان های پستان (انواع وابسته به هورمون)، وجود کم خونی.
منبع: مه شو

جلال طالبانی؛ سیاستمدار خندان

: روز گذشته خانواده ی آقای جلال طالبانی، رییس جمهور سابق عراق و اولین رییس جمهور غیرعرب این کشور اعلام کردند که وی در سن ۸۳ سالگی پس از سال ها بیماری در بیمارستانی در برلین درگذشته است.

علا طالبانی، از خانواده ی آقای جلال طالبانی که عضو پارلمان عراق است پس از گزارش تلویزیون دولتی عراق و رسانه های کُردی، مرگ وی را تایید کرد. جلال طالبانی که در میان کُردها با نام «مام جه لال» (عمو جلال) شناخته می شود در براندازی حکومت صدام با دولت ایالات متحده همکاری داشت و پس از تقسیم قدرت در این کشور به عنوان اولین رییس جمهور غیر عرب این کشور بین سال های ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۴ در این مقام ماند و بر تدوین قانون اساسی جدید که خودمختاری منطقه ی کردستان عراق را به رسمین می شناخت نظارت کرد.

در سن ۱۴ سالگی به حزب دموکراتیک کردستان پیوست که در دهه ی ۶۰ میلادی عملیات چریکی خود را برای مبارزه با دولت مرکزی عراق آغاز کرده بود. وی برای تحصیل به دانشگاه بغداد رفت اما قبل از پایان تحصیلات و برای ممانعت از دستگیر شدن به جرم فعالیت های سیاسی دانشگاه را ترک کرده و به کردستان بازگشت. وی که به چندین زبان زنده دنیا تسلط داشت در سال ۱۹۵۵ به چین سفر کرد و با مقامات حزب خلق چین دیدار کرد ونوشته های مائو زدونگ را به زبان کُردی ترجمه نمود.

 پس از سقوط جکومت پادشاهی هاشمیان در سال ۱۹۵۸، به عراق بازگشت و تحصیلات خود در رشته ی حقوق را به پایان رساند. در سال ۱۹۶۱ و پس از اتمام دوران خدمت سربازی به جمع پیشمرگه های ملا مصطفی بارزانی پیوست که برای خودمختاری با دولت مرکزی می جنگیدند. وی به عنوان نماینده ی بارزانی در خارج از کشور فعالیت می کرد و به همین دلیل مدتی را در لبنان و سوریه به سر برد.

در همین زمان وی به کشورهای اروپایی و آسیایی دیگر نیز سفر کرده و با معمر قذافی در لیبی، جمال عبدالناصر در مصر ، یاسر عرفات در فلسطین، سلطان حسین در اردن و حافظ اسد در سوریه دیدار کرد. وی رفته رفته از لحاظ فکری با حزب دموکراتیک کردستان اختلاف پیدا کرده و بدین ترتیب همراه با ابراهیم احمد، سیاستمدار و نویسنده ی سرشناس کُِرد، از این حزب جدا شده و در سال ۱۹۷۰ با دختر او، هیرو، ازدواج نمود. تفکرات سوسیالیستی او از ایدئولوژی مارکسیستی- مائویستی نشأت می گرفت.

 سیاستمدار خندان؛ شرح مختصری از زندگی و فعالیت های سیاسی-نظامی جلال طالبانی
جلال در سال ۱۹۷۵ حزب اتحادیه میهنی کردستان «یه کیه تی نیشتمانی» را در عراق تاسیس کرد که برای خودمختاری و جدایی مناطق کُردنشین شمال کشور عراق از دولت مرکزی مبارزه می کرد. به عنوان دبیر کل این حزب، وی وارد درگیری های نظامی با دولت صدام حسین شد که در دوران جنگ ایران و عراق نیز ادامه داشت. در طول دوران جنگ ایران و عراق وی به ایالات متحده سفر کرده و سعی کرد که حمایت این کشور در محاکمه سران رژیم صدم را به جرم نسل کشی کُردها استفاده از سلاح های شیمیایی علیه آن ها جلب کند.

در آن دوران در رسانه های بین المللی از این جنایت صدام حرف زیادی زده نمی شد و جلال طالبانی با حضور در سازمان ملل و سخنرانی در این مورد، نقش مهمی در برملا شدن نسل کشی کُردها و استفاده از سلاح شیمیایی علیه آن ها به خصوص در شهر حلبچه شد.

پس از پایان جنگ اما وی از در صلح برآمده و با صدام حسین دیدار کرد تا مانع از حمله ی وی به مناطق کُردنشین شود. پس از این که دولت های غربی پس از جنگ اول خلیج فارس منطقه ی شمال عراق را پرواز ممنوع اعلام کردند، این منطقه توانست خودمختاری نسبی بدست آورده و از گزند حملات صدام در امان بماند. اما در اتفاقاتی ناگوار جلال طالبانی و مسعود بارزانی ، که پس از مرگ پدرش ریاست حزب دموکراتیک را بر عهده گرفته بود، وارد درگیری های نظامی پراکنده با هم شدند که در نهایت با میانجیگری ایالات متحده در سال ۱۹۹۷ به پایان رسید.

پس از سقوط دولت صدام در نتیجه ی حمله ی نظامی ایالات متحده، جلال طالبانی، توسط مجلس ملی دولت انتقالی به عنوان رییس جمهور انتخاب شد.

در دوران ریاست جمهوری وی، منطقه ی کردستان عراق خودمختاری کامل خود را در قالب یک دولت فدرالی به دست آورد، اگر چه این منطقه از سال ۱۹۹۱ با حمایت ایالات متحده، بریتانیا و فرانسه خودمختاری نسبی داشته و دولت صدام اجازه نداشت در این منطقه هیچ عملیاتی انجام دهند. در سال های ۲۰۰۶ و ۲۰۱۰، طالبانی بار دیگر به عنوان رییس جمهور عراق انتخاب شد.

در سال ۲۰۱۱ و با اعلام رسمی خروج کامل نیروهای آمریکایی از عراق، جلال طالبانی به دلیل مشارکت در دولت و تلاش برای اتحاد کشور مورد قدردانی قرار گرفت. وی تفکراتی سوسیالیستی داشت و در تمام طول عمر خود برای چیزی که آن را آزادی مردمش می دانست تلاش کرد.

 سیاستمدار خندان؛ شرح مختصری از زندگی و فعالیت های سیاسی-نظامی جلال طالبانی

جلال طالبانی را به عنوان سیاستمداری کارکشته می شناختند که سهم زیادی در اتحاد کشور عراق پس از فروپاشی حکومت صدام داشت. وی به گفتگوهای سیاسی و آشتی طلبانه ایمان داشت و به خاطر همین دیدگاه حتی با بدترین دشمنانش نیز گفتگو می کرد. رایان کراکر، سفیر سابق ایالات متحده در عراق، برای اولین بار در سال ۲۰۰۱ از ترکیه وارد کردستان عراق شد و با جلال طالبانی دیدار کرد.

وی در مورد او گفته است:” همیشه با او گفتگو می کردیم، همانطور که با دیگران داشتیم، اما گفتگو با مام جلال لذت بیشتری داشت”. وی شخصیتی سیاسی در عراق بود که حتی دشمنانش نیز او را دوست داشته و با احترام از او یاد می کردند. وی دو پسر به نام های بافل و قباد دارد که دومی معاونت نخست وزیر دولت منطقه ای اقلیم کردستان را بر عهده دارد.


منبع: برترینها

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (۵۵۱)

برترین ها – امیررضا شاهین نیا:
سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان مجله اینترنتی برترین ها. مثل
همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای
گذشته
در خدمتتان هستیم. ممنون از اینکه امروز هم همراه ما هستید.

گریم جالب و متفاوت آرش مجیدی در کار جدیدش پست ابتدایی مطلب امروزمان است. فیلمی که با توجه به گریم میتوان حدس زد داستان آن مربوط به سال های دهه پنجاه است.
 چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551)

رفقای فرهاد قائمی نامردی کرده اند و او را به رقیب فروخته اند. (خلاصه ی متن)

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

نورمال دیِ شبنم قلیخانی و مارال فرجاد در یک کافه سرسبز.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

دیروز تولد سیبیلوی مهربانِ موسیقی ایران، بهنام جان بانی بود که امید حاجلی اینگونه به وی تبریک گفته است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

عادل خان فردوسی پور هم روز گذشته ۴۴ ساله شد که پست تبریک علی انصاریان به این مناسبت را مشاهده میکنید. تبریک به عادل عزیز و آرزوی موفقیت برای او در سال های آینده. امیدواریم عادل به زودی اکسیر و رازی که او را در ۲۵ سالگی متوقف کرده است را لو بدهد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

واقعا چه در سر یک خانم بازیگر گذشته که باعث شده در مقابل دوربین گوشی دوستش چنین ژستی بگیرد و آن را بدون توضیح در اینستاگرام بگذارد؟

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

عکس دسته جمعی عوامل سریال جدید منوچهر هادی به نام “پاهای بی قرار” با حضور لیندا کیانی، حمید گودرزی، یکتا ناصر و سایر عزیزان. سوفیا خانمِ هادی هم در تصویر حضور دارد و در آغوش لیندا جا خوش کرده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

گل سرسبد تولد های دیروز، تولد حمید خان جبلی بود. تبریک بی پایان به استاد تکرار نشدنی ژانر کودک و نوجوان. آرزوی سلامتی و طول عمر دایم برای حمید خان عزیز.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

تولدی دیگر! در پشت صحنه سریال شهرزاد، متعلق به امیرحسین فتحی. با حضور رضا کیانیان، پریناز ایزدیار، عبدالله اسکندری، مصطفی زمانی و سایر همکاران. تبریک به این بازیگر جوان و خوش ژنِ سینما و تلویزیون.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

امیرعلی دانایی کپشن را طوری شروع کرده که آدم در نگاه اول فکر میکند بچه خودش است ولی خب بعدا متوجه میشویم که خواهر زاده اش است. قدمش مبارک باشد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

تبریک فراوان به تیم ملی ووشوی ایران که در مسابقات جهانی کولاک کردند و کلکسیونی از مدال های رنگارنگ به ارمغان آوردند. و تشکر ویژه از الهه منصوریان که مدال طلای با ارزش خود را به یک موسسه خیریه هدیه داد.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

اشکان خطیبی در آلمان به استقبال پاییز رفته است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

 همانطور که شاهد هستید فریبرز عرب نیا از اینستاگرام خود به عنوان آینه دستشویی استفاده میکند و پیش از اصلاح صورت، خود را در آن ورانداز میکند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

کمند امیرسلیمانی در کنار مسخره بازیِ جدید شمال شهری ها که به تقلید از پل عشقِ پاریس، یک دیوار حصار فلزی تعبیه کرده اند و آرزو هایشان را به آن گره میزنند تا دیگری بیاید و آن ها را بگشاید.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 


 تکواند، شورای شهر، سینما و حالا سوار کاری. آفرین هادی جان با همین تنوع ادامه بده تا انشاالله در سالهای آتی در برنامه آشپزی ببینیمت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

مریم کاویانی با این پست و این فیسِ معصومانه تمام سعی خود را کرده است که به شما عزیزان انگیزه و امید انتقال دهد. حالا با اینکه چقدر موفق بوده، کاری نداریم.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

حیوان خانگی جدید علی اوجی که از این به بعد یکی از ابزار جدید زخم کردنِ اینستاگرام خواهد بود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

سلفی رامبد جوان با تماشاگران یکی از اکران های مردمیِ “نگار” در یکی از سینما های تهران. رامبد جوان نمیخواهد قبول کند که فیلمش شکست خورده است و تا لحظه آخر امیدوارانه به اکران ها خواهد رفت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

 سارا خانم تا زمانی که فینگیلیش تایپ کنی مطمئن باش دعاهای این ملت پشت سرت نخواهد بود. (به اعصاب خود مسط میشود)

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

نادیا جون سوژه های بکر تری برای نقاشی از آزاده نامداری وجود داشت. یک سرچ ساده در اینترنت بزن به عکس هایش میرسی.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

نادر سلیمانی در حال به سر کردم ایام خوش در کنار دوستش. منظورش شراره رخام است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

متین ستوده در حال تبلیغ کردن مزون لباس دختر خاله اش (احتمالا).

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551)

سلفی روناک یونسی در کنار همسر و فرزند تازه مولود اش. روناک جان آپدیت کن، کلی افکت جدید آمده، این تاج گل ها مربوط به نسل اول افکت های اینستاگرام بود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

مجید قناد و میرطاهر مظلومی در یک استودیوی رادویی.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

 


وقتی چهره ها در زیر تصاویر در اشاره به محل مورد نظر مینویسند “همین حوالی”، بدان منظورشان یا ترکیه است، یا ارمنستان.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

الهام پاوه نژاد عکسی قدیمی مربوط به سال ۸۷ از پشت صحنه یک نمایش به اشتراک گذاشته است. در کنار الهام کردا و رویا میرعلمی. در زمانی که هنوز سلفی به وجود نیامده بود و مردم با دیدن دوربین در دست یک نفر، به سمت فرد شیرجه نمیزدند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 


 عکسی فوق العاده زیبا از یک طبیعت ناب که متاسفانه آزاده زارعی با حضور بد موقع خود آن را خراب کرده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

خاطره بازی بهنوش بختیاری با این عکس در کنار بانو فریماه فرجامی. بهنوش جان فریماه فرجامی که سهل است، عکس در کنار مارلون براندو هم بگذاری تاثیری در کمرنگ شدن تبعات تیزر تبلغاتی جدیدتان نخواهد داشت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

 امیرحسین صدیق عکسی از خود در یک فیلم سینمایی جدید به اشتراک گذاشته است. فیلمِ “ماه در مه” به کارگردانی علیرضا روشن که قطعا آن علیرضا روشنِ شاعر نیست. شاعر معروف یا شعر ماندگارِ “یارم نیامد، کودکی را در کوچه زدم”. بله.

 چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551)

بابک جهانبخش در ادامه تور اروپاگردی خود وارد اسپانیا و بارسلون شد. بابک زمان خوبی را برای سفر به کاتالونیا انتخاب نکرده است!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

 سوشا مکانی و رفیق جدیدش، زحمت پیام اخلاقی این هفته را کشیدند.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

مجید جان شما از رفیقت حمایت نکنی خیلی سنگین تری. از هزار تا تخریب هم بدتر بود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

امیرحسین رستمی در انتظار واریز سهام عدالت.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

کامران نجف زاده با این پست تمام سعی خودش را کرده که تصویری فیلسوفانه و اندیشمند از خود به نمایش بگذارد، ولی خب تلاش هایش کافی نبوده است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

شقایق فراهانی رفته رفته دارد خودش به یکی از انگیزه های مردم برای پشت نویسی ماشینشان تبدیل میشود.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

حدیث میرامینی و همسر جان در حال گذراندن تعطیلات در شمال خودمان. جان؟ عجیب است یک زوج معروف در وطن تفریح کنند؟! مثبت نگاه کنید، شاید شاه داماد پایان خدمت ندارد!

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

صفحه ترانه علیدوستی برای ساعاتی هک شده بود که به کمک دوستانش بازگردانده شد. همین، خبر دیگری نیست. مرغ هم کمی گران شده.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

نوید محمدزاده سخن از زبان ما گفته است و چه خوب گفته است.

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 


عکسی که ملاحظه میکنید مربوط به شیربچه های فوتبال نوجوان ایران است که در روزهای آتی بازی های جام جهانی هند را در پیش رو دارند. عکسی که صفحه رسمی جام جهانی به اشتراک گذاشته است. برای این عزیزان هم آرزوی موفقیت داریم، نسلی که در بازی های اخیر نشان داده حرف های زیادی برای گفتن دارد و در آینده از آن ها زیاد خواهیم شنید.

مطلب امروز هم به پایان رسید. ممنون از همراهی ارزشمندتان، تا مطلب بعدی خداوند یار و نگهدارتان.
چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (551) 

مثل همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب چه از طریق ایمیل info@bartarinha.ir. برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می‌توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید.

با سپاس از همراهی تان. 


منبع: برترینها

کاهش وزن و مقابله با چاقی با یک روش علمی و بسیار ساده

کاهش وزن و مقابله با چاقی همواره کاری سخت بوده و هرکسی قادر به انجام آن نخواهد بود؛ روش های ساده ای هم که برای کاهش وزن وجود دارند همواره با عوارض بسیار خطرناکی همراه هستند که اصلا ارزش امتحان را ندارند. اما به تازگی محققان به یک روش کاملا علمی و عملی برای درمان چاقی دست یافته اند. با دکتر سلام همراه باشید.

مقابله با چاقی با یک قرص سلولزی

محققان انگلیسی متوجه شدند که یک قرص سلولزی با جذب آب و افزایش ۱۰۰ برابری حجم آن در سیستم گوارش، تاثیر قابل توجهی در کاهش وزن دارد.

این قرص که Gelesis100نام گرفته است و از سلولز عصاره سبزیجات ساخته می شود، پس از حجیم شدن در معده به سرکوب گرسنگی کمک می کند و ذرات آن به تدریج تجزیه و از بدن دفع می شوند.
انتظار می رود که این روش درمانی تا دو سال دیگر در دسترس پزشکان قرار گیرد.
محققان بیمارستان دانشگاه آینتری در لیورپول در انگلیس با آزمایش این قرص متوجه شدند که یک پنجم بزرگسالان ۱۰ درصد یا میزان بیشتری از وزن خود را در عرض شش ماه کم کردند.
محققان با آزمایش قرص یاد شده همچنین متوجه افت سطح قند خون در بیماران شدند، دستاوردی که خطر ابتلای آنها را به دیابت نوع دو کاهش می دهد.

منبع: ایرنا


#قرص کاهش وزن#کاهش وزن#کاهش وزن سریع#مقابله با چاقی


۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۱۲ مهر ۱۳۹۶ توسط آقای جوانبخت با موضوع اخبار پزشکی


منبع: دکتر سلام

هرگز از میخک و خلال دندان برای تسکین دندان درد استفاده نکنید

دندان درد را می توان از جمله طاقت فرسا ترین اختلالات در دنیا به شمار آورد؛ به همین سبب روش های مختلفی برای کاهش درد و تسکین آن ابداع شده است. یکی از این روش ها بهره گیری از میخک است. متاسفانه باور های غلطی درباره استفاده از میخک وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید.

یک دندانپزشک گفت: استفاده از میخک نه تنها تاثیری در تسکین دندان درد ندارد بلکه منجر به آسیب وارد شدن به لثه‌ها نیز می‌شود.

کیانزاده گفت: برخی افراد زمانی که مبتلا به درد دندان می‌شوند به جای استفاده از راهکار‌های مناسب به درمان‌های خانگی روی می‌آورند.

وی افزود: استفاده از میخک یکی از همین نوع درمان‌ها است، اما باید به این موضوع توجه شود که باقی ماندن میخک در دندان سبب ایجاد ترشحات اسیدی شده و همین موضوع می‌تواند منجر به آسیب وارد شدن به لثه‌ها شود.

این دندانپزشک با اشاره به مضرات استفاده از خلال دندان تصریح کرد: برخی افراد از خلال دندان به عنوان یکی از محصولات مراقبت از دندان‌های خود استفاده می‌کنند، اما باید به این موضوع توجه شود که خلال دندان می‌تواند سبب آسیب وارد کردن به دندان و لثه شود.

کیانزاده ادامه داد: استفاده مکرر از خلال دندان می‌تواند مقدمات پوسیدگی دندان‌ها را فراهم کرده و در کنار آن، سبب خونریزی لثه‌ ها نیز می‌شود.

وی ایجاد فاصله میان دندان‌ها را از مضرات استفاده از خلال دندان دانست و گفت: یکی از مضرات استفاده از خلال دندان، ایجاد فاصله میان دندان‌ها است و ایجاد فاصله نیز مشکلاتی را برای افراد در پی خواهد داشت.

منبع: میزان


#تسکین دندان درد#خلال دندان#دندان درد#دندان درد و میخک#عوارض استفاده از میخک#میخک دندان

ارسال شده در ۱۲ مهر ۱۳۹۶ توسط آقای جوانبخت با موضوع دندانپزشکی


منبع: دکتر سلام

۲۳ هزار حاجی از رومینگ نسل ۳ و ۴ ایرانسل استفاده کردند

ایرانسل که به بیش از ۲۳ هزار حاجی خدمات رومینگ نسل‌های ۳ و ۴ ارائه داد، تنها اپراتور ارائه‌دهنده سرویس رومینگ نسل ۴ در عربستان بود.

23 هزار حاجی از رومینگ نسل 3 و 4 ایرانسل استفاده کردند

پول‌نیوز – بیش از ۲۳ هزار حاجی در ایام حج ۹۶ از خدمات رومینگ نسل‌های ۳ و ۴ ایرانسل در کشور عربستان استفاده کردند.

به گزارش گروه ارتباطات پول‌نیوز، بنابر اعلام ایرانسل، افرادی که برای انجام مناسک حج در سال جاری به مکه و مدینه رفته بودند، می‌توانستند از خدمات این اپراتور بهره بگیرند.

ایرانسل که به بیش از ۲۳ هزار حاجی خدمات رومینگ نسل‌های ۳ و ۴ ارائه داد، تنها اپراتور ارائه‌دهنده سرویس رومینگ نسل ۴ در عربستان بود.

سهراب آغ بیات، مدیرکل کنترل و هماهنگی مدیریت شبکه شرکت ارتباطات زیرساخت چندی پیش خبر از برقراری ۸ میلیون و ۳۵۰ دقیقه مکالمه حجاج ایرانی داد و گفت: ترافیک از طریق مسیرهای ترانزیتی هدایت شد و با توجه به پایش مستمر پارامترهای کیفیتی ترافیکی، کیفیت مناسبی در اختیار مشترکان قرار گرفت.

ایرانسل، بزرگ‌ترین اپراتور دیتای ایران، علاوه بر ارایه سرویس کاملا پایدار و در حد استانداردهای جهانی رومینگ به حجاج، روزانه ۱۰ مگابایت اینترنت رایگان و بسته‌های اینترنت ویژه برای حجاج در نظر گرفته بود.


منبع: پول نیوز

افزایش تعداد قربانیان هک اکوئیفاکس

شرکت اکوئیفاکس که در ایالت آتلانتا مستقر است، یک هدف بالقوه برای هکرها بشمار می‌آید چرا که اطلاعات بسیاری از افراد نظیر اقساط پرداخت شده، اطلاعات مربوط به وام ها، کارت‌های اعتباری بانکی، قبوض پرداخت شده و بطور کلی تمامی سوابق مالی افراد را شامل می‌شود.

افزایش تعداد قربانیان هک اکوئیفاکسپول‌نیوز – احتمال می‌رود ۲.۵ میلیون نفر دیگر نیز به تعداد مشتریانی که در شرکت اکوئیفاکس آمریکا مورد حمله سایبری و هک اطلاعات محرمانه قرار گرفته بودند، اضافه شود.
تقریبا یک ماه پیش بود که شرکت اکوئیفاکس، بعنوان یکی از سه آژانس برتر که در رابطه با اعتبار مصرف کنندگان در آمریکا گزارش می‌دهد، اعلام کرد که هکرها و مجرمان سایبری به اطلاعاتی از این شرکت دسترسی پیدا کردند که بدین ترتیب اطلاعات خصوصی و محرمانه ۱۴۳ میلیون کاربر آمریکایی در معرض سوء استفاده و افشاگری قرار گرفت.

ریچارد اسمیت – مدیر اجرایی سابق شرکت اکوئیفاکس – روز دوشنبه در توضیحات کتبی خود خطاب به کنگره، اظهار کرد: ” لو رفتن اطلاعات خصوصی، مالی و محرمانه مشتریان اکوئیفاکس تحت تاثیر هم مشکلات فنی و هم خطای انسانی بود”.

وی در ادامه افزود که طی آخرین گزارشها و آمار بدست آمده، ۲.۵ میلیون نفر دیگر هم به جمع مشتریانی که مورد حمله سایبری و لو رفتن اطلاعاتشان قرار گرفته بودند، اضافه شده است و این عدد مجموع قربانیان این حمله سایبری را  به ۱۴۵.۵ میلیون آمریکایی خواهد رساند.

حدود دو هفته پیش بود که شرکت اکوئیفاکس اعلام کرد که  احتمال می‌رود اطلاعات شخصی و مالی حدود ۱۰۰ هزار شهروند کانادایی نیز تحت تاثیر حملات سایبری اخیر این شرکت قرار گرفته باشند.

شرکت اکوئیفاکس که در ایالت آتلانتا مستقر است، یک هدف بالقوه برای هکرها بشمار می‌آید چرا که اطلاعات بسیاری از افراد نظیر اقساط پرداخت شده، اطلاعات مربوط به وام ها، کارت‌های اعتباری بانکی، قبوض پرداخت شده و بطور کلی تمامی سوابق مالی افراد را شامل می‌شود. بدین ترتیب هکرها با نفوذ و دسترسی به این شرکت‌ها و آژانس‌ها می توانند به اطلاعات ارزشمند بسیاری از مردم دست یابند. هکرها همچنین به اسامی افراد، آدرس و تاریخ تولد این افراد دسترسی داشتند.

سیاری از تحلیلگران و کارشناسان امنیت سایبری، شرکت اکوئیفاکس را مقصر دانسته‌اند چرا که به باور آنها این شرکت در به‌روزرسانی، ارتقای سیستم امنیتی خود و شناسایی زودهنگام هکرها کوتاهی کرده است. البته گمانه زنی‌های دیگری نیز وجود دارد بعنوان مثال بسیاری بر این باورند که با توجه به اقدام سه تن از مدیران ارشد اکوئیفاکس برای فروش سهام این شرکت (به ارزش تقریبا دو میلیون دلار)، احتمال همدستی و انگیزه مادی مدیران این شرکت نیز قوت گرفته است.


منبع: پول نیوز

دیدار هیتلر و موسولینی

فرادید| چهارم اکتبر در تاریخ به روایت تصویر

۱٫ ۱۸۲۲- زادروز “رادفورد بیرچارد
هیز”

نوزدهمین رئیس‌جمهور آمریکا در چنین روزی در
دلاور، اوهایو متولد شد.

امروز در تاریخ

۲٫ ۱۹۲۷- آغاز حکاکی در کوه راشمور

حکاکی تصاویر روسای جمهور آمریکا بر روی کوه
راشمور در داکوتای جنوبی آغاز شد.

امروز در تاریخ

۳٫ ۱۹۴۰- دیدار هیتلر و موسولینی

آدولف هیتلر و بنیتو موسولینی در “گذرگاه
برنر” در ایتالیا دیدار کردند. هیتلر برای مبارزه با بریتانیا به کمک ایتالیا
نیاز داشت.

امروز در تاریخ

۴٫ ۱۹۶۵- اولین سفر پاپ به آمریکا

“پل ششم” اولین پاپ حاکمی بود که به
آمریکا سفر کرد. علاوه بر ملاقات با رئیس‌جمهور جانسون، در کمتر از چهارده ساعت از
چندین مکان در نیویورک دیدن کرد.

امروز در تاریخ

۵٫ ۱۹۹۲- برخورد هواپیما به ساختمان مسکونی

یک بوئینگ ۷۴۷-۲۵۸F به دو آپارتمان مسکونی در
آمستردام برخورد کرد. ۴۳ نفر از اهالی ساختمان‌ها کشته شدند.

امروز در تاریخ

۶٫ ۱۹۹۲- پایان جنگ داخلی در موزامبیک

جنگ داخلی شانزده‌ساله در موزامبیک پایان یافت.

امروز در تاریخ

۷٫ ۱۹۹۳- پایان محاصره کاخ سفید در مسکو

پس از ده ساعت محاصره کاخ سفید روسیه و حمله با
تانک، معاون رئیس‌جمهور “الکساندر راسکوی” و “روسلان
حسبولاتوف” در مقابل “بوریس یلستین” تسلیم شدند.

امروز در تاریخ

۸٫ ۲۰۰۶- راه‌اندازی “ویکی لیکس”

ویکی لیکس توسط “جولیان آسانژ” راه‌اندازی
شد.

امروز در تاریخ

ترجمه: وب‌سایت فرادید

برچسب ها: ، ،


منبع: فرادید

پادشاه عربستان عازم روسیه شد

تلویزیون دولتی عربستان سعودی اعلام کرد سلمان پادشاه عربستان سعودی امروز چهارشنبه در چارچوب دیدار رسمی از روسیه عازم مسکو شد.

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از خبرگزاری رویترز از ریاض ، تلویزیون دولتی عربستان سعودی امروز اعلام کرد سلمان برای دیدار با ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه و مذاکره در خصوص تولید نفت و سیاست منطقه ای ، ریاض را به مقصد روسیه ترک کرد.

قرار است در طول این سفر چندین توافقنامه سرمایه گذاری از جمله یک پروژه گاز طبیعی مایع و تاسیسات پتروشیمی به امضا برسد. 

به موجب این گزارش سلمان فرزندش محمد بن سلمان ولیعهد ۳۲ ساله عربستان را برای اداره امور کشور در غیاب وی منصوب کرده است.


منبع: عصرایران

کنترل کامل نیروهای عراقی بر الحویجه

نیروهای عراقی الحویجه را به صورت کامل تحت کنترل خود درآوردند.

به گزارش ایسنا، به نقل از اسکای نیوز، نیروهای عراقی امروز (چهارشنبه) اعلام کردند که الحویجه در استان کرکوک را به صورت کامل تحت کنترل خود درآورده‌اند.

پیشتر نیروهای عراقی در راستای عملیات خود برای آزادی حویجه به مرکز این شهرستان یورش بردند.

جبار المعموری، از فرماندهان حشد شعبی اعلام کرد که نیروهای امنیتی به مرکز شهرستان حویجه یورش بردند.

وی افزود: تمامی خطوط دفاعی داعش در اطراف شهرستان حویجه به دلیل پیشروی نیروهای عراقی و حملات کوبنده آن‌ها درهم شکست.

سازمان ملل نیز اعلام کرده بود، در زمانی که نیروهای دولتی عراق در حال پیشروی برای بازپس‌گیری شهر حویجه از کنترل داعش هستند، ۷۸ هزار تن از ساکنان شهر در محاصره این گروه تروریستی هستند.


منبع: عصرایران

روزهای سیاه برای تورهای مسافرتی داخلی!

روزهای سیاه برای تورهای مسافرتی داخلی!امروزه سفر به بخشی لازم و جدایی
ناپدیر از زندگی ما تبدیل شده است. با توجه به سهولت در حمل و نقل عمومی و گسترش
پروازهای داخلی و خارجی، تورهای چارتری و هوایی از رونق خوبی برخوردار شده است.
البته این مسئله در مورد تورهای خارجی بیشتر صحت دارد و در مورد تورهای داخلی باید
گفت پر رونق بود! با توجه به جدیدترین آمار، سفرهای خارجی افزایش و سفرهای داخلی
کاهش یافته است که با نگاهی به وبسایت های جامع فروش تور های داخلی نظیر
http://تورکیش-تورمشهد.com/ و مشاهده نرخ پایین تورها میتوان به
ابن مسئله پی برد.لازم به ذکر است منظور از تورهای داخلی صرفا تورهای چارتری
و هوایی نظیر تور کیش
، تور مشهد و تور
قشم است و تورهای طبیعتگردی را شامل نمی شود. در ادامه با ما همراه باشید تا
به علل کاهش سفرهای داخلی از طریق تورهای مسافرتی بپردازیم:

  • با
    توجه به تعدد زیاد پروازهای خارجی و عدم نیاز به ویزا برای خیلی از مقاصد
    گردشگری اختلاف نرخ تورهای خارجی نظیر تورهای ترکیه و گرجستان با توهای داخلی
    نظیر تور مشهد و تور کیش کمتر شده است و طبیعاتا گردشگران ترجیح میدهند
    تا از تورهای خارجی استفاده کنند. در برخی از ایام سال نرخ تورهای خارجی نظیر
    تور گرجستان، تو ارمنستان، تور استانبول و آنتالیا کمتر از تورهای داخلی نیز
    می گردد.
  • خرید
    پرواز و رزرو هتل برای مقاصد داخلی راحت تر میباشد و دیگر نیازی نیست تا
    مسافران تورها را از آژانس های مسافرتی خریداری نمایند و با مقداری
    گردش در سایت ها و جستجو نام هتل و پرواز به سهولت میوانند اقدام به خرید
    مستقیم کنند.
  • بسیاری
    از مسافران، آژانس های مسافرتی مادر که مجری مستقیم تورهای داخلی هستند را
    میشناسند و دیگر نیازی به خرید تور از آزانس هایی که غیر مستقیم فروش میکنند
    (آژانس های شناور فروش! ) را نمی بینند که این امر در مورد تورهای خارجی کمتر
    اتافق می افتد. این مسئله بیشتر از هر چیزی بر کاهش فروش تورهای داخلی تاثیر
    گذاشته است.
  • برخی
    از مقاصد تورهای داخلی مانند جزیره قشم بیشتر جنبه تجاری دارد و کمتر برای
    تفریح مورد بازدید قرار می گیرد. با توجه به اینکه بسیاری از کسبه و تجار
    اجناس رو مستقیم از کشورهایی نظیر ترکیه و چین وارد می کنند لذا تور قشم نسبت به قبل دچار رکود شدیدی شده است. البته به علت
    محدودیت در پرواز چارتر به مقصد این جزیره نرخ های تور قشم نسبتا بالاست که
    این امر روی کاهش تقاضا تاثیرگذار بوده است و کسانی که صرفا عاشق طبیعت این
    جزیره هستند آن را مقصد گردشگری خود انتخاب می کنند. در مجموع تورهایی که پروازها به صورت سیستمی است چه خارجی و
    چه داخلی دارای نرخ بالاتری هستند. مثلا تورهای خارجی شرق آسیا نظیر تور تایلند ، تور بالی، تور مالدیو، تور مالزی و… که پروازها
    بیشتر سیستمی است نرخ ها نسبت به تورهای چارتری ترکیه و گرجستان بعضا به
    مراتب بالاتر است.

با توجه به شرایط کنونی و استقبال
بسیار محدود از تورهای داخلی به خصوص تقاضای بسیار محدود از آژانس های شناوری
فروش، باید مرگی زودرس را برای اینگونه اژانس ها متصور بود کما اینکه در حال حاضر
نیز بسیاری از آنها ورشکست شده اند و یار در حال ورشکستگی هستند. با توجه به تقاضا
کم تورهای داخلی، ضرر و زیان متوجه آژانس های مجری مستقیم و چارتر کننده نیز بوده
است و در برخی موارد برخی از آژانس ها با ضرر میلیاردی مواجه شده و ورشکست
شده اند. این ضرر و زیان بیشتر به علت تورهای لحظه آخری و همچنین اعیام نوروز
میباشد که بعضا با مشکلاتی نظیر کلاه برداری آژانس ها و سرگردانی مسافران در
فرودگاه و مقصد تور نیز همراه بوده است که توصیه می شود برای جلوگیری از این
معضل،این مطلب را
بخوانید.

منبع: http://تورکیش-تورمشهد.com/


منبع: عصرایران

تأکید مدیرعامل فولادمبارکه بر افزایش کیفیت و تنوع محصولات با ارزش افزودۀ بیشتر

تأکید مدیرعامل فولادمبارکه بر افزایش کیفیت و تنوع محصولات با ارزش افزودۀ بیشترمدیرعامل فولادمبارکه در ادامه ضمن قدردانی از موفقیت‌های کسب شده در تولید ۱۱۸ ذوب و سایر افتخارات کارکنان تصریح کرد: دستیابی به رکوردهای جدید در جای خود با ارزش و مفید است. در واقع افزایش کمی تولید بدون افزایش کیفی و کاهش ضایعات معنا و مفهوم ندارد. این دو مقوله را باید با همدیگر در نظر گرفت؛ زیرا بی توجهی به کیفیت، علیرغم افزایش تولید به شدت بر سودآوری شرکت تأثیر خواهد گذاشت.

وی در بخش دیگری از سخنان خود درخصوص ارزیابی خارجی پیش روی فولادمبارکه خاطرنشان کرد: ازآنجاکه در ارزیابی خارجی، فولادمبارکه با شرکتهای خارجی مقایسه میشود، همۀ مدیران و مسئولان واحدها باید ضمن اطلاع رسانی کافی در این خصوص، نقاط قوت و قابل بهبود شرکت را به صورت مدون تهیه نمایند تا بتوانیم با همزبانی گزارش خوبی را ارائه کنیم.

دکتر سبحانی در همین خصوص ادامه داد: در فرایند انجام ارزیابی نقاط ضعف و قدرت شرکت مطرح و تجاربی در این مسیر منتقل می شود. ضمن اینکه بهبود مستمر و کسب جایگاهی بهتر برای سرآمدی شرکت از دیگر دستاوردهای این فرایند خواهد بود.

مدیرعامل فولادمبارکه ۴مهر۱۳۷۰، سالروز تولید اولین محصول در ریخته گری مداوم شرکت را به همۀ همکاران تبریک گفت و افزود: همواره تأکید شده است که کار ایمن سرلوحۀ همۀ فعالیتهای سازمان است؛ از این رو همۀ کارکنان باید در رعایت مسائل ایمنی و بازنگری دستورالعمل های مربوط به آن و همچنین آموزش و انتقال تجارب به کارکنان جدید، مسئولیت پذیر باشند.

گفتنی است در جلسۀ کمیتۀ مدیریت شرکت فولادمبارکه، معاونان و مدیران گزارشهای مبسوطی از نواحی و واحدهای تحت مدیریت خود ارائه کردند و با مطرح مسائل هر ناحیه، از سوی مدیرعامل شرکت راهکارها و نکات موردنظر ارائه شد.


منبع: عصرایران

اولین روز کلاس جواد خیابانی و علی دایی در مقطع دکتری (عکس)

فراخوان ارائه راهکار افزایش ضریب ایمنی اردوهای دانش آموزی گرفتاری تازه کارگردان برنده اسکار اولین روز کلاس جواد خیابانی و علی دایی در مقطع دکتری (عکس) آیت‌الله مصباح: الان چه کسی را می‌شناسید که بتواند جانشین رهبری شود؟/ البته خزانه خدا خالی نیست، اما براساس ظاهر کسی به کمالات ایشان یافت نمی‌شود تشییع پیکر ۳ شهید مدافع حرم در حرم حضرت معصومه (عکس) کشف مجسمه فرعون مصر باستان کنترل کامل نیروهای عراقی بر الحویجه برگزاری کنگره ایرانشناسان در اسپانیا پادشاه عربستان عازم روسیه شد اردوغان: همه‌پرسی اقلیم کردستان را نامشروع می‌خوانیم/ تدابیر ایران، عراق و ترکیه در قبال اقلیم کردستان شدیدتر خواهد شد

چگونه در خودرو، مترو و هنگام قدم زدن داناتر شویم؟  (۴۳ نظر)

مدیر باش، سر نتراش!  (۲۵ نظر)

یک جعبه مداد رنگی؛ تفاوت بزرگ مسکو و شهرهای ایران  (۲۲ نظر)

وزیران کشور و دفاع جلوی حوادث سربازی در پادگان ها را بگیرند  (۲۲ نظر)

مام جلال درگذشت  (۱۵ نظر)

زجری که از مداحان می کشیم!  (۱۴ نظر)

تهدید مردمسالاری با شکستن میز بازی/ بحث بی جا برای فرافکنی و سرپوش گذاشتن ناکارآمدی  (۱۴ نظر)

باخت به العین و الهلال، واقعیت تلخ فوتبال  (۱۳ نظر)


منبع: عصرایران

فراخوان ارائه راهکار افزایش ضریب ایمنی اردوهای دانش آموزی

مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش نوشت: با عنایت به اهمیت برگزاری اردو و ضرورت آن در تحقق تربیت جامع و متوازن، این فعالیت همیشه کانون توجه برنامه‌ریزان و دست اندرکاران نظام آموزش و پرورش کشور بوده است. براین اساس، به منظور برگزاری اردوهایی اثربخش و با ضریب ایمنی بالا، دستورالعمل‌هایی در سال‌های قبل و بعد از انقلاب اسلامی، تدوین و به تدریج کامل‌تر شده است.

آخرین ویرایش این دستورالعمل، در سال ۱۳۸۹ تنظیم و ابلاغ شده است. اینک که نسخه جدید این دستورالعمل، در دست بررسی و تصویب نهایی می‌باشد، از تمامی صاحب‌نظران عرصه تعلیم و تربیت خصوصاً فرهنگیان عزیز شاغل و بازنشسته دعوت می‌شود در تدوین نهایی این دستورالعمل، با محوریت پرسش زیر، مشارکت فرمایید:

چگونه می‌توان ضریب ایمنی اردوهای دانش‌آموزی را افزایش داد؟

علاقمندان می‌توانند ضمن مراجعه به آدرس اینترنتی http://medu.ir   پیش‌نویس دستورالعمل جدید را دریافت و نظرات تکمیلی و اصلاحی خود را به آدرس پستی اکترونیکی moavent.pt@medu.ir   ارسال فرمایند.

مهلت ارائه نظر: ۳۰ مهر ماه۹۶

ضمناً از ارائه کنندگان نظرات بدیع وکاربردی، به نحو شایسته تقدیر به عمل خواهدآمد.


منبع: عصرایران

کشف مجسمه فرعون مصر باستان

باستان‌شناسان در جریان کاوش‌های خود موفق به کشف بخشی از مجسمه «آخناتون» فرعون مصر باستان شدند.

به گزارش ایسنا به نقل از اهرام آنلاین، گروهی از باستان شناسان بریتانیایی-مصری از دانشگاه کمبریج در ماموریت کاوش‌ خود در سایت بزرگ باستان‌شناسی “عمارنِه” در شرق رودخانه نیل موفق به کشف سَر مجسمه “آخناتونژ”، فرعون مصر باستان شدند که دوران حکومت آن بر سرزمین مصر به سال ۱۳۰۰ پیش از میلاد بازمی‌گردد.

«مصطفی وزیری»، دبیرکل شورای عالی آثار تاریخی مصر در این‌باره گفت: این مجسمه که بخشی از یک مجسمه بزرگتر بوده از سنگ گچ ساخته شده و دارای ارتفاع ۹ سانتی‌متری، طول، ۱۳.۵ سانتی‌متر و عرض ۸ سانتی‌متر است. این اکتشاف از اهمیت بالایی برخوردار است، به دلیل آن که شواهدی درباره پایتخت مصر باستان در زمان آخناتونژ دهمین فرعون دودمان هجدهم مصر در اختیار محققان قرار میدهد چرا که دوران حکومت آخناتون یکی از جنجالی‌ترین دوره‌ها در تاریخ مصر باستان است.

سایت باستان‌شناسی عمارنه در ۱۲ کیلومتری جنوب غربی شهر منیا قرار دارد که شامب بقایای شهری است که توسط آخناتون و همسرش نفرتیتی است که شامل معابد، کاخ‌ها و گورستان‌های باستانی فوق‌العاده‌ای است.


منبع: عصرایران

گرفتاری تازه کارگردان برنده اسکار

بازیگر زن آلمانی رومن پولانسکی را به تجاوز متهم کرد.

رناته لنگر بازیگر آلمانی هم به جمع شاکیان رومن پولانسکی اضافه شد.

به گزارش خبرآنلاین، رناته لنگر به پلیس کشور سوییس اعلام کرد که رومن پولانسکی در نوجوانی؛ هنگامی که تنها ۱۵ سال سن داشت، به او تجاوز کرده بود.

این بازیگر ۶۱ ساله مدعی است که کارگردان «پیانیست» سال ۱۹۷۲ در خانه‌ای واقع در روستایی در جنوب سوییس او را مورد آزار و اذیت قرار داده بود.

به این ترتیب لنگر به چهارمین زنی تبدیل شد که پولانسکی را متهم می‌کند.  وکیل پولانسکی تا کنون هیچ اظهارنظری در این باره نکرده است.

پولانسکی کارگردان لهستانی سال ۱۹۷۷ در آمریکا به برقراری ارتباط با دختری زیر سن قانونی متهم شد. او سال ۱۹۷۸ از آمریکا گریخت و از آن زمان تحت تعقیب سیستم قضایی آمریکا است.

کارگردان برنده جایزه اسکار در اخیرا در اظهارنظری کم سابقه درباره پرونده محکومیتش در آمریکا، آن را موضوعی تمام شده قلمداد کرده بود که مردم حتی دیگر به یاد نمی‌آورند یا حتی اصلا چیزی درباره آن نمی‌دانند.

او با اشاره به بازداشت شدن خود در کشور سوییس گفته بود: «من حتی بیش از آن چیزی که قرار بود مجازات شده‌ام.»


منبع: عصرایران