هاشمی‌رفسنجانی شخصیتی کم‌نظیر بود

به گزارش ایسنا، حجت‌الاسلام علی اکبر ناطق نوری در همایش آیت الله هاشمی و دفاع مقدس با بیان اینکه مرحوم هاشمی آنقدر بحث درباره‌اش هست که هرچه بگوییم پایان پذیر نیست، گفت: مرحوم آیت‌الله هاشمی شخصیت اگر نگویم بی نظیر، شخصیتی کم نظیر در تاریخ ما بود و معتقدم گرچه مدیریت، علم است و سطوح و بخش‌های مختلف دارد اما با حفظ احترام محققان این رشته و نویسندگان کتاب‌های مربوط به آن، معتقدم مدیریت در خون انسان‌ها است و تربیت است که می‌تواند مدیر بار بیاورد. وی افزود: چه بسا کسانی مدیریت را خوانده باشند و اصولش را بدانند اما در عرصه عمل نتوانند مدیریت درستی اعمال کنند و چه بسا کسانی هم باشند که این کتب مدیریتی را نخوانده باشند اما مدیران بزرگی شده باشند.

ناطق نوری با بیان اینکه سینه چاکی و تحمل و شجاعت از عوامل مدیریت است، گفت: مرحوم هاشمی وقتی به قم آمد، تا مبارزات شروع شد به هیچ وجه دنبال مطرح شدن نبود، افرادی را جمع و فعالیت را شروع کرد و فعالیت سختی را پی گرفت که با چاپ جزوه هایی که بسیار خطرناک بود کارش را دنبال کرد.ناطق نوری با بیان اینکه بعد از پیروزی انقلاب هاشمی سردار سرافراز عرصه قانون گذاری، سازندگی و جنگ و جهاد بود، گفت: در سخت ترین شرایط مجلس اول او ریاست مجلس را به عهده گرفت و در ماجرای بنی صدر به زیباترین شکل جلسه مجلس برای رای به عدم کفایت سیاسی او را اداره کرد.

وی ادامه داد: ایشان وقتی رییس جمهور شد نیز در حالی که نفت بشکه ای هشت تا دوازده دلار بود و زیرساخت های کشور پس از جنگ از بین رفته بود، کشور را چنان مدیریت کرد که شما همین الان در کشور هرچه سد و کارخانه فولاد، سیمان و پتروشیمی می بینید با همان نفت چهارده دلار و در زمان هاشمی انجام شده است. ناطق نوری ادامه داد: ما در دورانی نفت را صد دلار فروختیم اما نیامدیم نوع مدیریت‌ها را مقایسه کنیم. این مسئله استعدادها را می کشد و اجازه نمی دهد که توانایی ها به فعلیت برسد.وی گفت: امام فرماندهی جنگ را به مرحوم هاشمی واگذار کرد، در مقطعی که اختلاف سلیقه بین سپاه و ارتش است هاشمی فرماندهی جنگ را برعهده گرفت. همین اختلافات که بخشی از آن هم از پشت جبهه به جبهه منتقل شده بود، سبب آسیب های بزرگی در جنگ شد.

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: مرحوم هاشمی اختلاف بین سپاه و ارتش را چنان زیبا حل کرد و آنها را به وحدت رساند که خاطرم است شب آزاد سازی خرمشهر، مرحوم صیاد شیرازی از پشت بیسیم می‌گفت فلان پل را بزنید، شهید حسن باقری به او گفت فکر نمی‌کنید این پل فردا روزی به دردمان بخورد؟ مرحوم هاشمی این گونه وحدت را بین سپاه و ارتش به وجود آورد.ناطق نوری افزود: در عملیات مرصاد مرحوم هاشمی هم مراقب تهران بود و هم در جبهه دستور داد به سمت قصر شیرین بروند، به مردم کرمانشاه گفتند شهر را خالی کنید. رزمنده‌ها به هاشمی گفتند شما هم از کرمانشاه بروید اما هاشمی با عده‌ای قلیل در همان قرارگاه ماند و گفت اگر من بروم مردم و رزمندگان روحیه خود را از دست می‌دهند، این رفتارها از هاشمی، هاشمی ساخت.
 
واکنش فاطمه هاشمی به گفته‌های فرمانده سپاه درباره «آیت‌الله»
فرزند آیت‌الله‌ هاشمی رفسنجانی به اظهارات اخیر فرماندهی سپاه مبنی بر اینکه آیت‌الله هاشمی در دوران جنگ نقش فرماندهی جنگ را برعهده نداشت، گفت: آن آقایی که گفته هاشمی در جنگ مسئولیتی نداشت درست گفته‌اند چرا که هاشمی فرمانده صلح بود و برای صلح به جبهه‌ها می‌رفت.



به گزارش  ایلنا، فاطمه هاشمی عصر امروز در همایش «آیت‌الله هاشمی رفسنجانی و هشت سال دفاع مقدس» گفت: برای من  سخت است که در نبود پدر از او صحبت کنم. می‌خواهم سخنم را با جمله‌ای از ایشان شروع کنم. وی با بیان اینکه پدر همیشه می‌گفتند جنگ هشت ساله مهمترین اتفاق تاریخ ما بود، اظهار داشت: آیت‌الله هاشمی همیشه نگران بودند از اینکه واقعیت‌های جنگ به صورت مکتوب و به رشته تحریر درنیاید و با افراد زیادی جلسه گذاشتند که تا جایی که امکان داشت این کار انجام شود.
عضو شورای مرکزی اعتدال و توسعه افزود: ایشان از دوستان و هم‌رزمان می‌خواستند این قصه جدی گرفته و ستادی برای جمع‌آوری مسائل جنگ تشکیل شود. فاطمه هاشمی با بیان اینکه شخصیت آیت‌الله هاشمی به گونه‌ای بود که از جنگ پرهیز می‌کردند، تصریح کرد: آیت‌الله هاشمی در حالی که مسئولیت‌هایی را در جنگ برعهده داشتند، از جنگ دوری می‌کردند.
وی با اشاره به پایان جنگ خاطرنشان کرد: ایشان خدمت امام رسید و گفت اگر خودتان جنگ را تمام نکنید، معلوم نیست که بعد از شما جنگ کی تمام شود.

فرزند آیت‌الله هاشمی رفسنجانی با اشاره به نقل قولی از دیدار با امام خمینی ابراز داشت: می‌گفتند اولین جلسه‌ای را که با ایشان گذاشتم گفتم باید به صلح فکر کنیم نه اینکه اول به فکر جنگ باشیم و امام لبخند زدند. در اولین جلسه‌ای هم که با فرماندهان جنگ گذاشتند، آیت‌الله هاشمی گفتند اول باید به پیروزی بزرگ دست پیدا کنیم بعد صلح کنیم. خیلی ناراحت بودند که نتوانستیم به آن پیروزی برسیم. فاطمه هاشمی با بیان اینکه از جنگ و خشونت بیزار بود اما با این وجود وقتی جنگ شروع شد، خانواده خود را در کنار مردم گذاشت، عنوان کرد: مادر من اولین کسی بود که حمایت از رزمنده‌ها را شروع کرد، هر روز به بیمارستان‌ها سر‌می زد و با رزمنده‌ها و مردم صحبت و رفع مشکلات مردم را دنبال می‌کرد.

وی ادامه داد: برادران من با اینکه به سن قانونی نرسیدند، به جبهه رفتند. مهدی جانباز شیمیایی است، محسن در دوران جنگ مجروح شد و وقتی پدرم با فرزندان خود مواجه می‌شد، خوشحال بود که فرزندانش در کنار مردم هستند. محسن بعد از اینکه تحصیلاتش را تکمیل کرد و به کشور بازگشت کار خود را در حوزه موشکی آغاز کرد. فرزند آیت‌الله هاشمی تاکید کرد: این مباحث را مطرح می‌کنم تا مشخص شود پدرم علاوه بر ورود خود، خانواده و دوستانش هم‌رزمانش را نیز وارد عرصه کرد تا حقایق جنگ بازگو شود. فاطمه هاشمی با اشاره به این همایش که به منظور بررسی نقش آیت‌الله هاشمی در دوران دفاع مقدس برگزار شده است، یادآور شد: نمی‌خواهم بگویم که پدرم در آن سال‌ها چه کرد بلکه ما باید در این همایش و اینگونه مراسم‌ها واقعیت‌های آن هشت سال را معرفی و به نسل آینده منتقل کنیم تا آنان بدانند که در آن زمان چه گذشت و افراد در آن چه نقش‌هایی داشتند.

وی اضافه کرد: این وظیفه خطیری است که دوستان نظام جمهوری اسلامی باید به آن توجه کنند و اجازه ندهند بار دیگر چنین اتفاقی روی دهد چرا که ما هنوز شاهد آثار جنگ هستیم. فرزند آیت‌الله‌ هاشمی رفسنجانی ادامه داد: تمام مورخانی که از جنگ اطلاع دارند خوب است خاطرات و مطالب خود را در اختیار انجمن اندیشه و قلم قرار دهند تا این انجمن ضمن تالیف واقعیت‌های جنگ آن را در اختیار نسل آینده قرار دهد و از این طریق از تحریف دوری و به بیان واقعیت‌ها پرداخته شود. فاطمه هاشمی به اظهارات اخیر فرماندهی سپاه مبنی بر اینکه آیت‌الله هاشمی در دوران جنگ نقش فرماندهی جنگ را برعهده نداشت، اشاره کرد و بیان کرد: آن آقایی که گفته هاشمی در جنگ مسئولیتی نداشت درست گفته‌اند چراکه هاشمی فرمانده صلح بود و برای صلح به جبهه‌ها می‌رفت و زمانی که با امام صحبت می کرد حرف از صلح می زد. جلسه او با سپاهی‌ها و ارتشی‌ها نیز برای این بود که هرچه زودتر صلح را برای مردم ایران به ارمغان بیاورد.


 

اشرف بروجردی: هاشمی رفسنجانی اسطوره است

رییس کتابخانه ملی ایران گفت: شخصیت آیت الله هاشمی آنقدر ذی نفوذ است که می تواند رهبری فکری جوانان را به عهده بگیرد و ما چه بخواهیم و چه نخواهیم ایشان بدل به یک اسطوره در تاریخ ما شده است. اشرف بروجردی طی سخنانی در همایش آیت‌الله هاشمی و دفاع مقدس ضمن خوش آمدگویی به حاضران در این مراسم، اظهار کرد: هر مراسمی که بتوانند معرفی آیت الله هاشمی رفسنجانی را به نسل جوان و آینده را فراهم کند، فرصت مغتنمی است چرا که این شخصیت آنقدر ذی نفوذ است که می تواند رهبری فکری جوانان را به عهده بگیرد و ما چه بخواهیم و چه نخواهیم آیت الله هاشمی بدل به یک اسطوره در تاریخ ما شده است هر چند که ما بیشتر می خواهیم ایشان را به شکل یک الگو و اسوه در نظر گیریم. وی افزود: کاری که ایشان در وادی علم و سیاست و دفاع و اقتصاد کردند به یادماندنی است و این همان الگو و اسطوره بودن ایشان را به ما یادآوری می‌کند و چهره‌ای که حق اوست تا اسطوره باشد، اسطوره دانستنش کار ناروایی نیست. رئیس کتابخانه ملی تاکید کرد: امیدوارم این نشست که به همت صاحبان قلم و اندیشه شکل گرفته است برای همه و آیندگان مفید باشد و در مثمر ثمر قرار گیرد.


منبع: بهارنیوز

همه چیز درباره ویتامین K و خواص آن

ویتامین کا و تجربه ی سلامتی

ویتامین K یکی دیگر از ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن است که شما باید از طریق تغذیه آنرا تامین کنید.
فواید ویتامین کا
برون روی رو راحت تر میکنه.
ویتامین k روی باکتریهای روده اثر مثبت میذاره، و اگه به اندازه کافی به بدنتون نرسه، سلامت سیستم گوارشی به خطر میفته.
استخوانها و دندونها رو سالم نگه میداره.
ویتامین k به تولید یه نوع خاص از پروتئین کمک میکنه که باعث حفظ کلسیوم در بدن میشه. این یعنی دندونها و استخوانهای سالم تر!
رد کردن حمله های قلبی خطرناک
ویتامین k ثابت کرده که میتونه از انباشتگی کلسیم در رگها جلوگیری کنه. انباشتگی کلسیم به معنای حمله قلبی است. ویتامین k میتونه به سلامت قلبتون کمک کنه!
از شکار شدن توسط سرطان ها در امان میمونید.
ویتامین k یکی از موثرترین خوراکی ها برای کاهش خطر بروز انوع مختلف سرطان هست، مثل سرطان روده، پروستات، شکم، دهان یا بینی.
جلوگیری از خونریزی بیش از حد
خونی که بیش از اندازه رقیق باشه، موقع یه جراحت یا خراش کوچک سخت تر بند میاد. ویتامین k به لخته شدن خون کمک میکنه.
منابع غذایی حاوی ویتامین K
بروکلی
نصف لیوان بروکلی یعنی تامین ۱۳۸% از میزان ویتامین کای روزانه. با بروکلی میتونید روی، ویتامین C، کلسیم و پتاسیم هم بدست بیارید.
کلم پیچ
یه لیوان کلم پیچ شامل ۷۰۰% از مقدار توصیه شده ی ویتامین k برای بدن، به همراه مقدار زیادی کلسیوم و آهن هست.
کلم بروکسل
به نظر میرسه که همه کلمها بر سر ویتامین کا به توافق رسیدند. بله، کلم بروکسل علاوه بر تامین ویتامین C، پتاسیم و فولات، با یک لیوان ۴۲% ویتامین کا به بدنتون میرسونه
سویای تخمیر شده
سویای تخمیر شده یکی از غذاهای محبوب ژاپنی به حساب میاد، و منبع خوبی از ویتامین k، تامین کننده بیش از ۱۰۰% مقدار توصیه شده در روز هست.
کلم
یه لیوان کلم حاوی ۹۵% از ارزش روزانه ویتامین کای شماست. علاوه بر این ویتامین، کلم مقدار زیادی فیبر، ویتامین C، ویتامین E، منیزم، کلسیم و پتاسیم به بدنتون میرسونه
کفیر
کفیر رو توی سوپرمارکت ها زیاد میبینیم. نوشیدنی شبیه به دوغ که ۱۰% ویتامین k بهتون میده!
پیازچه
پیازچه سرشار از ویتامین و مواد معدنیه، و ۲۵۹% از ویتامین کای توصیه شده روزانه رو تامین میکنه. علاوه بر این شامل فیبر، ویتامین های C و B هست و مزیتش اینه که هم میتونید بپزیدش و هم میتونید خام مصرف کنید.
بامیه
آدمها دو دسته اند. کسایی که عاشق بامیه ان و کسایی که ازش متنفرن! در هر صورت، باید بدونید تنها نصف لیوان بامیه ۴۳% از ویتامین کای روزانه تون رو تامین میکنه. علاوه بر خورشت بامیه، میتونید درست کردن سوپ، آش یا برنج و میگو رو باهاش امتحان کنید.
تمشک
یک لیوان تمشک ۳۶% از ویتامین کای روزانه تون رو تامین میکنه. علوه بر این دارای ویتامین E، منیزم، پتاسیم و مس هم هست.
تمشک قرمز پز از ویتامین و مواد معدنی هست. یک لیوان از این توت خوشمزه میتونه ۱۲% ویتامین کای روزانه تون رو برسونه.
اسفناج
یکی از بهترین منابع ویتامین K. تامین کننده ۱۸۱% از میزان توصیه شده روزانه فقط در یک لیوان اسفناچ موجود هست و به غیر از این، به بدنتون مقدار زیادی ویتامین C، آهن و کلسیم میرسونه
هویج
یه هویج متوسط ۱۰% از ویتامین کای روزانه رو براتون تامین میکنه و از اونجایی که تنها ۲۵ کالری داره، گزینه خوبی برای کسانی که رژیم دارن محصوب میشه.
آلو
آلو ۷% از ویتامین کای روزانه رو تامین میکنه، و علاوه براین، به برون روی کمک میکنه و مقدار زیادی فیبر، پتاسیوم، کلسیم و ویتامین A بهتون میرسونه.
پودر فلفل قرمز
پودر فلفل قرمز حاوی ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم، سلنیم، فسفر و روی هست. از لحاظ ویتامین کا، میتونید روی ۱۱% از میزان توصیه شده ویتامین فقط با یک قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز حساب کنید.
بلوبری
این توت کمیاب سرشار از فیبر، آهن، پتاسیم، روی و مس و چندین آنتی اکسیدان هست. یک لیوان بلوبری برابر هست با ۳۶% از میزان توصیه شده ویتامین کای روزانه.
ریواس
ریواس خواص پیشگیری کننده از پیری داره و پر از آنتی اکسیدانهاست. یک لیوان ریواس یعنی ۶۰% از میزان توصیه شده ویتامین کای روزانه!
خیارشور
یه دونه خیارشور حاوی ۳۴% از میزان ویتامین کای روزانه است. شاید فکرش رو نمیکردید، اما خیارشور علاوه بر این ویتامین، منبع خوبی از آنتی اکسیدانها و فیبر هم هست.
مریم گلی خشک شده
مریم گلی خشک مزایای زیادی داره، مثلا اینکه منبع عالی ویتامین کا هست: یک قاشق غذاخوری برابره با ۴۳% از میزان ویتامین کای روزانه
گوجه خشک شده
گوجه خشک شده علاوه بر مزه فوق العاده ای که به غذاهاتون میده، ۲۹% ویتامین کای روزانه رو در یک لیوان حمل میکنه. علاوه بر اینها حاوی ویتامین های A و C، کلسیم و آهن هست.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : دونفره, ویتامین


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما


بلیط چارتر با قاصدک ۲۴
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

کره شمالی؛ کارت چین در برابر امریکا

ابوالحسن شاکری رحیمی
در سطح تحلیل خرد ویژگی شخصیتی رهبران و تصمیم سازان بسیار برجسته است اما بحران اخیر منعکس کننده تعارضات داخلی و بحران مشروعیت رهبر جدید کره شمالی است. رهایی از انزوای منطقه‌ای و جهانی و شناسایی شدن به عنوان یک قدرت جهانی انگیزه دیگر کره شمالی به شمار می‌رود.

البته باید دقت داشت که آغازگر بحران کره شمالی و ماجراجویی این کشور است در قالب مقایسه می‌توان گفت که رفتار ‌ترامپ در قبال کره‌ی شمالی بیشتر برآمده از ساختارهای سخت شده‌ی یک نظام سیاسی است ولی رفتار رهبر کره‌ی شمالی بیشتر بر اساس و برخاسته از ویژگی‌های شخصیتی فردی است تا ساختار سیاسی کره‌ی شمالی. دولت اوباما تمایل بیشتری به مدیریت بحران و مذاکره داشت اما تیم جدید کاخ سفید فاقد این تمایل است. بحران کره شمالی لزوما ارتباطی با رقابت چین و آمریکا ندارد. فراموش نکنیم که ژاپن و کره جنوبی متحدین آمریکا نیز در این بحران درگیر هستند. هر چند که این بحران به رقابت آمریکا و چین دامن زد.

بحران کره شمالی مربوط به وضعیت داخلی و تمنیات رهبران این کشور است. چین نقشی در ماجراجویی پیونگ یانگ ندارد. کره شمالی برای چین بیشتر یک دردسر به شمار می‌رود. نه یک متحد و نه حتی حیات خلوت. ژاپن کره جنوبی و استرالیا بیشترین نقش را در فشار بر کره شمالی دارد. کره شمالی به کارت بازی چین در برابر امریکا هم تبدیل شده است. از سویی امریکا با بزرگ نمایی بحران کره در فضای رسانه‌ای غیر مستقیم توانسته بر چین فشار اورد تا چین دست به محدودسازی کره بزند و یا در بازی مهار کره شرکت نماید. در کوتاه و میان مدت این احتمال پایین است. ظاهرا گرفتار کردن کره شمالی در رقابت پر هزینه تسلیحاتی در دستور کار است.


منبع: بهارنیوز

احتمال لغو خودمختاری کاتالونیا

به گزارش خبرگزاری رویترز، منطقه ثروتمند کاتالونیا که زبان و فرهنگ مختص خود را دارد، در تاریخ اول اکتبر سال جاری میلادی بدون توجه به حکم دادگاه قانون اساسی اسپانیا رفراندومی را برای استقلال و جدایی از اسپانیا برگزار کرد. تاکنون ماریانو راخوی، نخست‌وزیر اسپانیا نسبت به اینکه آیا از ماده ۱۵۵ قانون اساسی معروف به “گزینه اتمی” برای حل این بحران استفاده می‌کند یا خیر، کاملا شفاف و صریح صحبت نکرده است. ماده ۱۵۵ قانون اساسی، راخوی را قادر می‌سازد تا دولت منطقه‌ای کاتالونیا را اخراج کرده و خواستار برگزاری یک انتخابات محلی تازه شود.

راخوی در جریان مصاحبه با روزنامه اسپانیایی ال پائیس در پاسخ به این سوال که آیا برای حل این بحران متوسل به ماده ۱۵۵ قانون اساسی می‌شود یا خیر، گفت: بدون شک من هیچ یک از موارد ذکر شده در قانون اساسی را رد نمی‌کنم. به طور ایده‌آل لازم نبود تا راه‌حل‌های تند و افراطی اجرا شود اما برای جلوگیری از اجرای چنین راه‌حل‌هایی، باید مسائل تغییر می‌کرد. نخست وزیر اسپانیا هم‌چنین هرگونه اعلام استقلال توسط دولت منطقه‌ای کاتالونیا را بی‌نتیجه توصیف کرده و گزینه لغو خودمختاری این منطقه را محتمل دانسته است. وی هرگونه میانجی‌گری برای حل این بحران را نیز رد کرد.

همزمان با اینکه کاتالونیا آماده می‌شود تا استقلال خود از اسپانیا را اعلام کند، ده‌ها هزار تن از مردم برای وحدت اوایل روز شنبه به خیابان‌های سراسر اسپانیا آمدند. مقام‌های دولت منطقه‌ای کاتالونیا گفته‌اند به دنبال رای مثبت مردم به استقلال از اسپانیا، این رای را در پارلمان کاتالونیا به بحث خواهند گذاشت؛ به همین خاطر، گمانه زنی‌ها درباره این که پارلمان کاتالونیا سه شنبه آینده به طور یکجانبه اعلام استقلال کند بالا گرفته است. قرار است کارلس پوگدمون، رئیس دولت کاتالونیا روز سه‌شنبه در پارلمان کاتالونیا نطق کند. دادگاه قانون اساسی اسپانیا جلسه دوشنبه پارلمان کاتالونیا را به حال تعلیق در آورده است. این بحران یک آزمایش سیاسی برای راخوی که انعطاف‌ناپذیر بوده است، محسوب می‌شود. در جریان برگزاری رفراندوم کاتالونیا حدود ۹۰۰ تن از مردم در جریان درگیری با ماموران پلیس زخمی شدند.

دولت راخوی پیش‌تر برای متوقف کردن برگزاری این رفراندوم هزاران پلیس ملی را به منطقه کاتالونیا اعزام کرده بود. وی در جریان مصاحبه با روزنامه ال‌پائیس گفت: نزدیک به ۴۰۰۰ پلیس دیگر به منطقه کاتالونیا اعزام شدند و تا زمان حل این بحران در این منطقه باقی خواهند ماند. راخوی افزود به خاطر این بحران خواهان انتخابات پیش از موعد در اسپانیا نخواهد شد.


منبع: بهارنیوز

چرا سریال «هاتف» پخش نشد؟

به گزارش ایسنا، نخستین قسمت از سریال «هاتف» به تهیه‌کنندگی نعمت چگینی و کارگردانی داریوش یاری قرار بود از شب گذشته (۱۵مهر ماه) ساعت ۲۲:۱۵ روی آنتن برود که به دلایل فنی که مربوط به بخش موسیقی و صداگذاری مجموعه بود، پخش نشد.با برطرف شدن این مشکل، پخش شبانه این سریال از امشب ۱۶ مهر بعد، از بخش خبری ساعت ۲۱ از شبکه یک سیما روی آنتن خواهد رفت.زیبا بروفه، سید مهرداد ضیایی، بهزاد خداویسی، مریم بوبانی، کمند امیرسلیمانی، حمیدگودرزی، محمد حاتمی، شهرام قائدی، محمد فیلی، کاظم بلوچی، مریم کاویانی و الهه حسینی از جمله بازیگران این سریال هستند.در خلاصه داستان سریال آمده است: در روز عاشورا، ابراهیم در کربلا بر اثر حمله قلبی می‌میرد. دخترش ریحانه پیگیر آخرین گفته ناتمام پدر می‌شود. این پیگیری ریحانه را رو در روی خانواده و زندگی زناشویی‌اش قرار می‌دهد اما ریحانه اعتقاد دارد که عدالت نمی‌تواند در پشت در خانه آدم جا بماند .


منبع: بهارنیوز

حامد هاکان در قطعه هنرمندان دفن نشد!

این مراسم در حالی برگزار شد که در کمال تعجب هیچ یک از مسئولین هنری و اهالی موسیقی حضور نداشتند، گویا همکاران قدیمی و مطرح هاکان در عرصه موسیقی به تسلیت گفتن در اینستاگرام بسنده کرده‌اند.در این میان تنها چهره آشنا در این مراسم، یکی از “هنروران سینما” بود. همچنین،  شاید در ابتدا برای خیلی ها این سوال پیش آمده بود که به چه علت مراسم تشییع پیکر حامد هاکان در حرم عبدالعظیم حسنی برگزار میشود که با برپایی مراسم تشییع زنده یاد حامد هاکان، جواب این پرسش مشخص شد، از آنجا که پدر حامد هاکان، حجت الاسلام و المسلمین ذاکری از چهره های قابل اعتنا روحانیت در شهرری محسوب میشود.همچنین اجازه دفن این خواننده در قطعه هنرمندان به علت مجوز نداشتن داده نشد.


منبع: بهارنیوز

یادگاری‌های قدیمی‌ترین عکاس سینما

اصغر بیچاره (با نام مستعار اصغر ژوله) عکاس سینما بود. او دارای بزرگ‌ترین آرشیو عکس از تاریخ سینما و تئاتر ایران بود؛ یکی از عکاسان سینما درباره او معتقد است «اصغر بیچاره، یادگار عکاسی و سینمای ایران است که پرونده‌ی عکاسی از سینمای این کشور را در دوربینش دارد.»بیچاره پیش از اینکه به آمریکا برود و آثار ارزشمندش را به امانت دست یکی از دوستانش بسپارد، آن‌ها آثار را در قالب یک موزه شخصی در خانه خودش، نگهداری می‌کرد.  اسناد و اشیاء مهمی در این موزه وجود داشت که شامل دوربین‌هایی از قدیمی‌ترین عکاسان ایران مانند «ماشاءالله‌خان عکاس‌باشی»، مجموعه‌ای از زمان قاجار و اولین عکس‌های تاریخ سینمای ایران می‌شد.

اصغر بیچاره
پس از اینکه  ۲۳ خرداد سال گذشته دریچه‌های دوربین او برای همیشه بسته شد و اصغر بیچاره از دنیا رفت، فرزند او در گفت وگویی با ایسنا اظهار کرده بود: «در تلاش هستیم وسایل و دوربین‌های پدرم را بنا به وصیت خودش در محلی برای علاقه‌مندان به‌نمایش بگذاریم. هیچ‌کدام از دوربین‌ها و وسایل موزه و کلکسیون پدرم به فروش نرفته است. من خودم تمام این وسیله‌ها را بسته‌بندی کرده و با دست خودم به امانت سپرده‌ام.»او ادامه داده بود: «مهم‌ترین بخش آرشیو پدرم، نگاتیوهای او از سینما و تئاتر است. تعداد این نگاتیوها به چندهزار فریم می‌رسد. بخشی از آن‌ها زمانی که پدرم در آمریکا بود، برای او فرستاده شد و او تعدادی از آن‌ها را چاپ و در اتاقش در خانه خواهرم نصب کرد. بخش قابل توجه دیگری از آرشیو او فیلم‌های ضبط شده‌ی قدیمی متعلق به دهه‌ی ۶۰ است که از هنرمندان، جمع‌های هنری و مراسم مختلف ثبت کرده که شامل ۵۰ ساعت فیلم ویدیویی از تاریخ هنری سینمای ماست. بخش دیگری از آرشیو او هم که به سینما ربطی ندارد، محفوظ است که می‌توان از جمله آن‌ها به کلکسیون عینک‌ها اشاره کرد.»

تورج ژوله همچنین بیان کرده بود:« اگر فضایی حدود ۴۰۰ مترمربع داشته باشیم، می‌توانیم وسایل پدرم و بخشی از نگاتیوهای چاپ‌شده او را به‌عنوان نمونه به‌نمایش بگذاریم تا با نام خود او برای علاقه‌مندان نمایش داده شود.»
پس از گذشت چند ماه از درگذشت این هنرمند، فرزند او در مصاحبه دیگری با ایسنا، اعلام کرد که « از اختصاص مکانی به‌عنوان موزه دوربین‌ها و وسایل عکاسی پدرش با همکاری سازمان میراث فرهنگی» منصرف شده است.
ژوله همچنین گفته بود: «من و خواهرم تصمیم تازه‌ای برای موزه پدرم گرفته‌ایم که در حال پیگیری آن هستیم. در واقع خودمان کار را به‌دست خواهیم گرفت.در حال حاضر دوربین‌های عکاسی، آرشیو و وسایل پدرم نزد یکی از دوستان‌مان نگهداری می‌شود، چون هنوز درباره جایی که این آثار به‌نمایش گذاشته شود، ابهام‌هایی وجود دارد. در این‌که این آثار به‌طور قطع در محلی به‌عنوان موزه نگهداری شوند، تردیدی وجود ندارد، چون نگهداری دوربین‌ها و وسایل پدرم کار سختی است و امکانات مخصوص به خود را نیاز دارد. تمام تلاش‌مان این است که مکانی به‌عنوان موزه به دوربین‌ها و وسایل پدرم اختصاص یابد تا مردم بتوانند به دیدن این آرشیو بیایند.»

حالا که زمانی حدود یک سال و نیم از درگذشت عکاس قدیمی سینمای ایران می‌گذرد، تورج ژوله، فرزند او، در گفت‌وگویی با ایسنا درباره تصمیم این خانواده برای آرشیو و وسایل پدرش اظهار کرد: فعلا این آثار به نمایش عمومی درنمی‌آیند. ما پیش از این تصمیم داشتیم آرشیو و وسایل او را در جایی مانند موزه‌های سازمان میراث‌فرهنگی در معرض دید عموم بگذاریم اما به دلایلی از این کار منصرف شدیم.او ادامه داد: احتمالا با جای دیگری برای اینکار صحبت کنیم، مکان‌هایی مانند موزه‌های خصوصی یا موزه‌هایی که زیرمجموعه سازمان میراث‌فرهنگی نیستند.
ژوله با اشاره به وصیت پدرش درباره این آثار تاکید کرد: جای این آرشیو و وسایل امن ومحفوظ است؛ زیرا این اثار متعلق به ما نیست و بنابر وصیت پدرم باید در معرض دید عموم قرار بگیرد.فرزند اصغر بیچاره در پاسخ به این پرسش که آیا قصد ندارند این آثار را در اختیار موزه سینما قرار بدهند؟ گفت: بخشی از کوچکی از این مجموعه متعلق به تاریخ سینما است در حالیکه بخش قابل توجهی از آرشیو او، تاریخ عکاسی ایران است و لزوما ارتباطی به موزه سینما پیدا نمی‌کند.او در ادامه تاکید کرد: اما در این مجموعه برگه‌ها و اسنادی هست که شاید بهتر باشد در اختیار موزه سینما قرار بگیرد.ژوله درباره اینکه چرا این خانواده به طور شخصی اقدام به ایجاد موزه اصغر بیچاره نمی‌کنند؟ گفت: این موضوع مستلزم هزینه‌ای است که رقم کوچکی را شامل نمی‌شود و فقط به داشتن یک ساختمان نیست. بلکه نگهداری می‌خواهد و موضوعات جانبی به دنبال دارد. نظر ما این است که این آثار به جایی منتقل شود که توان نگهداری این مجموعه را به خوبی داشته باشد.

او همچنین درباره اینکه چه زمانی این آثار در معرض دید عموم قرار خواهند گرفت؟ اظهار کرد: من باید این موضوع را پیگیری کنم که متاسفانه در چهار سال گذشته درگیر پروژه‌ای سنگین بودم. این پروژه چند ماه دیگر تمام می‌شود و پس از آن من، مادر و خواهرم درباره این موضوع تصمیم‌گیری خواهیم کرد.اصغر بیچاره، قدیمی‌ترین عکاس سینمای ایران، پس از تحمل یک دوره بیماری ۲۲ خردادماه براثر عوارض ناشی از سرطان حنجره در آمریکا درگذشت.اصغر بیچاره با نام مستعار «علی‌اصغر ژوله» در سال ۱۳۰۹ در تهران متولد شد. او کار خود را به‌عنوان عکاس و کپی‌کار عکس فیلم‌های خارجی برای ویترین سینماها، از سال ۱۳۲۵ آغاز کرد. شروع فعالیت او در سینما نیز با عکاسی از فیلم «دستکش سفید» (پرویز خطیبی، ۱۳۳۰) بود.بیچاره علاوه بر عکاسی، در چند فیلم نیز بازی کرده است از جمله: رفیق (ایرج قادری)، کوسه جنوب (ساموئل خاچیکیان)، ناخدا خورشید (ناصر تقوایی)، ای ایران (ناصر تقوایی)،‌ چهره (سیروس الوند)، دو خواهر (کامبوزیا پرتوی)، جنگجوی پیروز (مجتبی راعی)، بوی کافور، عطر یاس (بهمن فرمان‌آرا)، مزاحم (سیروس الوند)، نان و عشق و … موتور ۱۰۰۰ (ابوالحسن داودی) و بانوی من (یدالله صمدی).او همچنین به‌جز بازیگری و عکاسی، مسوولیت‌های دیگری را مانند مدیر تهیه، طراحی صحنه و مدیر تدارکات برعهده داشته است


منبع: بهارنیوز

تربیت حسینی در مکتب فرهنگ عاشورا

مهناز تسلیمی*
هر سال این غم جانگداز، ظلم به اهل بیت (ع) با بیرق‌های سیاه برای همه تداعی می‌شود  و حسب عادت دچار رقت قلب می‌شویم و شاید سوگواریم. ولی به نص صریح نظرات اندیشمندان، داستان آزادگی حسین (ع) و عاشورای او تا ابد، درس بزرگی است برای رهایی از ذلت‌ها و ضلالت‌ها. از نظر اندیشمندان علوم‌تربیتی،‌تربیت شدن به سمت تعالی و کمال بشری، یک شبه حادث نمی‌شود. درست شدن و ساخته شدن از انجام کارهای ریز و کوچک و درست انجام دادن کارهای درست محقق می‌شود و مثل بذر، ذره ذره رشد و تکامل پیدا می‌کند، تا جایی که اسطوره‌ها پدیدار می‌شوند. مثال ساده، نگه داشتن زبان و چشم از گناه است که به مرور به صیقل روح منجر می‌شود که هر بدی ارزش و خوراک روح نیست، همین کنترل ساده اعضاء و جوارح، زمینه رشدهای بعدی و آن کمالات است که فرد به طی الارض و باز شدن چشم دل خواهد رسید. به قول شاعری، تعریف مسلمانی این چنین است:
واعظی پرسید از فرزند خویش/هیچ می‌دانی مسلمانی به چیست؟
صدق و بی آزاری و خدمت به خلق / هم عبادت هم کلید زندگیست
گفت فرزند: زین معیار در شهر ما/یک مسلمان هست آن هم ارمنی است!
گرچه درباره وجود برخی بدعت‌ها و فرهنگ‌های غلط و رایج و بعضاً جاهلانه در کشور شکی نیست به ویژه صفت ریا و ظاهرنمایی که همه نشان این است که مسلمانی ما مشکل دارد و نه دین اسلام ما، مسئله درس‌های‌تربیت حسینی را باید فراتحلیلی شناخت و جامعه را بر اساس آن بهبود یا اصلاح کرد.
۱ـ در بیان مسائل‌تربیت حسینی بر خود تمرکز نداریم و دائم از تزلزل  و اشتباهات دیگران و اقشار مختلف صحبت می‌کنیم، پس خود به الزام خودمان نیستیم و مبنای گفتار و رفتار را دیگران می‌دانیم. باید از دیگران گاهی گذشت و ندید و در خود غوطه ور شد، من چه کنم، حسینی شوم؟ این تک تک درست شدن افراد، به کل درست شدن جامعه منجر خواهد شد. بالاخره رفتار و حسنات خوب هم مسری است.
۲ـ دیدن و شنیدن و‌ترویج نکات مثبت بسیار ضعیف‌تر از نکات منفی است. دیدگاه پوزیتیویست، در فرهنگ ما ضعیف است. ما باید ولو اینکه نکات مثبت در ظاهر کوچک باشد ولی تعریف و‌ترویج کنیم. صحنه‌های بدیع از فرهنگ عاشورایی از یک کودک تا یک مسن لرزان برای ما درس‌های بزرگی است.
۳ـ زنده نگاه داشتن فرهنگ عاشورایی و حسینی زیستن به حرمت شان رفیع اهل بیت (ع) وظیفه همه است. هر کس تلاش خود را بکند، برکت این عمل در زندگی خود و دیگران خواهد دید. یقیناً از مردمانی که‌تربیت شده در محضر بزرگان دینی که مروّج اخلاق به معنای واقعی کلمه باشند در آینده جامعه‌ای خواهیم داشت که همه به آن افتخار خواهند کرد و حقیقت روح و عقل ما نیاز به این فرهنگ و شناخت عمیق آن دارد.
۴ـ ما باید مطالعه کنیم، و تحقیق کنیم و بارها و بارها کتاب‌ها را بخوانیم، نه یکی بلکه صدها. که در مورد الگوهای بلاشک زندگی خود اطلاعات حقیقی و شفاف و مستندی داشته باشیم وگرنه حرفهای ما در حد همین اداراکات و کلمات تکرارهای رایج کوچه و بازار خواهد بود.
۵ـ‌ترسیدن و تنبلی دو آفت رایج است، که باید بر آن فائق آییم. به هر حال که احساس شد منافع مان به خطر است یا وابستگی و دلبستگی  به داشته‌ها زیاد شد، این شروع خوبی است که گاهی باید دل کند و یا باید به ساحل آرامش دلخوش نکرد و دل به دریا زد. یکی از پست و مقامش، یکی از مالش و یکی از خودخواهی و آسایشش و یا‌ترک اعمالش که خدا و خلق خدا راضی نیستند. باید جدا شد. اَللّهُم َّ اجْعَلْ مَحْیاىَ مَحْیا مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ مَماتى مَماتَ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ خدایا قرار ده زندگیم را زندگى محمد و آل محمد و مرگم را مرگ محمد و آل محمد.

*پژوهشگر سازمانهای آموزشی و متخصص آموزش سلامت و‌ تربیت بدنی مدارس


منبع: بهارنیوز

فقط برای پر کردن آنتن پخش می‌شوند

طهماسب صلح‌جو در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به تکراری بودن برنامه‌های مذهبی بیان کرد: شاید  تصور این است که در دهه محرم مردم برای عزاداری به هیأت‌ها و تکایا می‌روند و فرصتی برای تماشای تلویزیون ندارند. تلویزیون، مدیر و برنامه‌ریز دارد و در نهایت خودشان برای تولید و پخش برنامه‌ها تصمیم می‌گیرند و کاری که می‌توانند را انجام می‌دهند.او با بیان اینکه محتوای سریال‌ها و برنامه‌ها تکراری است، اظهار کرد:  فکر نمی‌کنم برای محتوای جدید در سریال و برنامه‌ها جایی وجود داشته باشد. محتوای سریال‌ها و برنامه‌های مناسبتی را چه تغییری می‌توان داد؟ در واقع شکل و فرم می‌تواند محتوا را جدید جلوه دهد. وقتی فیلم و سریالی با شکل جدید ساخته می‌شود، محتوا با اینکه تکراری است اما تازه به نظر می‌رسد. ما محتوا را از روی قصد تغییر نمی‌دهیم بلکه محتوا از درون فرم یا شکل متولد می‌شود.

این منتقد سینما ادامه داد: وقتی شکل برنامه‌ها و سریال‌ها تکراری‌اند طبیعی است که محتوا هم تکرار می‌شود. برنامه مطلبی را به بیننده ارائه می‌دهد که بیننده بیشتر از برنامه از آن مطلب اطلاع دارد. بنابراین مخاطب دوست دارد مطلبی را که می‌داند در قالب، فضا و شکل جدیدتری ببیند. ایجاد شکل جدید در برنامه‌های تلویزیونی ما بسیار کم رخ می‌دهد.صلح‌جو با اشاره به ویژگی یک برنامه جذاب گفت: بیینده از طریق تحول و نوآوری در فرم و شکل برنامه، جذب آن می‌شود. تحول در شکل بیان و اجرا می‌تواند در برنامه جذابیت ایجاد کند بنابراین باید نوآوری در برنامه‌ها وجود داشته باشد. ما در زندگی روزمره خود هم جذب شکل و فرم جدید می‌شویم.

این منتقد سینما اضافه کرد: تکراری بودن شکل و فرم برنامه‌ها آزاردهنده است اگر تلویزیون نتواند در شکل تغییر ایجاد کند برنامه‌ها خود به خود آزاردهنده و کسل‌کننده می‌شوند.او با بیان اینکه گاهی جلوه‌هایی از خلاقیت در شکل برنامه‌های تلویزیون دیده می‌شود، اظهار کرد: گاهی خلاقیت در شکل برنامه‌ها وجود دارد اما همان هم دچار تکرار می‌شود. در برنامه‌سازی خلاقیت وجود ندارد به دلیل اینکه برنامه‌سازان فقط به محتوا فکر می‌کنند اما به این مساله که محتوا را چگونه بیان کنند تا جذاب و تازه به نظر برسد، فکر نمی‌کنند.این منتقد سینما اضافه کرد: برنامه‌های مذهبی هم درباره محرم، امامان و خوبی‌ها صحبت می‌کنند اما به دلیل تکراری بودن شکل، جذابیتی وجود ندارد.

صلح‌جو در پایان با اشاره به کمبود بودجه تلویزیون برای ساخت سریال‌هایی که هزینه‌بر هستند، بیان کرد: تلویزیون امکانات مالی برای تولید پروژه‌های هزینه‌بر را ندارد. زمان زیادی برای تولید سریال «مختارنامه» صرف شد و  برای آن زحمت کشیدند. اگر تلویزیون بخواهد  برای ایام مناسبتی باز هم سریال‌هایی مانند «مختارنامه» بسازد، امکانات، شرایط و مدیریت تلویزیون این فرصت را ایجاد نمی‌کند و کار تازه‌ای انجام نمی‌شود.


منبع: بهارنیوز

جدیدترین مجوزهای صادره در سینما

به گزارش روابط عمومی سازمان امور سینمایی و سمعی بصری ، شورای پروانه نمایش در جلسه ۱۲ مهر که با حضور اکثریت اعضای شورای پروانه نمایش فیلم های سینمایی برگزار شد، مجوز نمایش چهار فیلم: ” دختری با شال قرمز” به تهیه کنندگی جهان خادم المله ،کارگردانی و نویسندگی قاسم فهیم خواه در ژانر اجتماعی ،” همه چی عادیه” به تهیه کنندگی ، کارگردانی و نویسندگی  محسن دامادی در ژانر کمدی اجتماعی ،” خیابان دیوار” به تهیه کنندگی مصطفی کیایی،کارگردانی و نویسندگی بهمن کامیار در ژانر اجتماعی و ” کاتی و کوتی و ستاره” به تهیه کنندگی بیتا منصوری،کارگردانی  رضا مجلسی و نویسندگی مشترک امیر ثابت /رضا مجلسی در ژانر کودک و نوجوان صادر شد.

 


موافقت شورای ساخت با سه فیلم نامه
  شورای صدور پروانه ساخت با سه فیلمنامه در جلسه ۱۵ مهر موافقت کرد.  فیلم‌نامه‌های”فرشته آبی” به تهیه‌کنندگی مقصود جباری، کارگردانی  محسن اورنگ و نویسندگی لیلا منصوری در ژانر اجتماعی ،”دوستت دارم ری را” به تهیه‌کنندگی کیوان علی محمدی ، کارگردانی مشترک کیوان علی محمدی / امید بنکدار و نویسندگی مشترک کیوان علی محمدی/علی اکبر حیدری در ژانر اجتماعی و “از این خبر خوشحال نیستی؟” به تهیه‌کنندگی سلیمان علی محمد، کارگردانی سید علی هاشمی و نویسندگی جابر قاسمعلی در ژانر  اجتماعی موافقت شورای ساخت سازمان سینمایی را اخذ کردند.


منبع: بهارنیوز

قتل زن روستایی در بوشهر با روسری

به گزارش میزان،فرمانده انتظامی استان بوشهر از دستگیری متهم به قتل خانمی خبر داد که جسدش ۶ روز قبل در اطراف روستایی در شهرستان دشتی کشف شده بود.سردار” خلیل واعظی” تصریح کرد:در شب دهم مهر جسد زنی ۴۰ ساله اطراف روستای” درازی” شهرستان” دشتی” در حالی که هیچگونه آثار ضرب و شتم روی بدن متوفی مشهود نبود، کشف شد.وی افزود: تیمی از کارآگاهان پلیس آگاهی شهرستان دشتی پس از بررسی دقیق این پرونده و شناسایی خانواده متوفی، اقدامات اطلاعاتی و پلیسی مختلفی را آغاز کردند.فرمانده انتظامی استان تصریح کرد:۲۴ ساعت پس از حادثه سه نفر مظنون شناسایی و دستگیر شدند که پس از تحقیقات اولیه دو نفر آزاد، ولی نفر سوم برای  تحقیقات تکمیلی در اختیار کارآگاهان پلیس قرار گرفت.وی بیان کرد: متهم دستگیر شده ۴۴ ساله ساکن شهر” خورموج” در مواجهه با مدارک و مستندات پلیس در اعترافات اولیه به قتل مقتول اعتراف کرد و گفت:به علت اختلاف قبلی با هم درگیر شدیم و با استفاده از روسری مقتول، وی را خفه کردم.


منبع: بهارنیوز

پوشش بیمه‌ای یکی دیگر از داروهایMS

به گزارش ایسنا، دکتر علی ربیعی پس از پایان شصت و هفتمین نشست شورای عالی بیمه با اعلام این خبر اظهار کرد: به منظور بهره مندی بهتر بیماران خاص، صعب العلاج و سرطانی به خدمات تشخیصی و درمانی مورد نیاز، دستورالعمل بسته خدمتی این بیماران بازنگری و مصوب شد. دبیرخانه شورای عالی بیمه بسته حمایتی بیماران خاص شامل دیالیز، تالاسمی، هموفیلی، ام اس، پیوند کلیه و بیماران سرطانی که نیاز به شیمی درمانی و پرتو درمانی دارند را مصوب کرد. بر این اساس، اهم مصوبات بیماران دیالیزی شامل تمام هزینه های خدمات دیالیز در بخش های دولتی، عمومی و غیر دولتی به صورت ۱۰۰ درصد تحت پوشش بیمه پایه قرار گرفت و بیماران یاد شده هیچگونه هزینه ای پرداخت نخواهند کرد. همچنین هزینه های مصرفی بر عهده سازمان های بیمه‌گر خواهد بود. وی در خصوص بیماران تالاسمی گفت: هزینه مرتبط با تزریق فرآورده های خونی و هزینه های ناشی از فیلترهای خونی تحت پوشش قرار گرفت.ربیعی افزود: در خصوص بیماران هموفیلی فاکتورهای خونی و داروهای مرتبط با آن توسط سازمان های بیمه گر پرداخت خواهد شد و آزمایش ژنتیک برای مادرانی که یک فرزند هموفیلی دارند بدون هزینه خواهد بود.

وزیر کار و رفاه اجتماعی همچنین بیان کرد: برای بیماران ام اس علاوه بر داروهای قبلی ” ریپوکسی مب ” تحت پوشش قرار گرفت و بیماران پیوند کلیه به شکل کامل تحت پوشش بیمه پایه قرار می گیرند.به گفته وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، تمامی هزینه های بیماران شیمی درمانی برای تزریق در مراکز دولتی و تمامی لوازم مصرفی رایگان ارائه خواهد شد و بیماران هیچ هزینه ای برای آن پرداخت نخواهند کرد.وی ادامه داد: رادیوتراپی در مراکز دولتی برای بیماران سرطانی صددرصد رایگان می شود و بیمار هزینه ای پرداخت نخواهد کرد.ربیعی در پایان تصریح کرد: به منظور ایجاد وحدت رویه مقرر شد کمیته ای ذیل شورای عالی بیمه به منظور پاسخ به کتاب ارزش نسبی خدمات ایجاد شود.براساس گزارش روابط عمومی وزارت کار و رفاه اجتماعی، شصت و هفتمین جلسه شورای عالی بیمه کشور به منظور بررسی وضعیت بیمه ، تعرفه های پزشکی و بیماران خاص در وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برگزار شد.


منبع: بهارنیوز

بخشی از بینایی "سهیلا جورکش" بازگشت

به گزارش ایسنا، سهیلا اواخر سال ۹۵  برای جراحی چشم چپ خود به بوستون آمریکا سفر کرد. طبق اظهارات او و خانواده‌اش در این مدت با وجود درخواست‌های مکرر برای کمک مالی، مبلغی که برای این کار به آنها اختصاص داده شده برای هزینه‌های درمان کافی نیست. جورکش در گفت‌وگوی قبلی خود با ایسنا که در تیرماه ۹۶ انجام شد، گفته بود که بعد از شش ماه که از سفر  آنها به آمریکا می‌گذرد، هنوز هزینه‌ای برای انجام کارهای درمانی پرداخت نشده؛ هزینه‌هایی که دستور پرداخت آن از سوی رئیس جمهور و وزیر بهداشت صادر شده است. او  دو عمل جراحی را در آمریکا پشت سرگذاشته که نتایج مثبتی را به دنبال داشته‌ است.

سهیلا جورکش در گفت‌وگو با ایسنا، درباره آخرین وضعیت درمان چشم چپ خود  می‌گوید: هشت ماه است که در بوستون امریکا اقامت داریم و در این مدت با جراحی که برای اولین بار مجوز آن از طرف اف. دی. ای آمریکا صادر شد، توانستم قسمتی از بینایی چشم چپم را به دست آورم. بعد از عمل جراحی اول، چشمم خونریزی کرد و مجبور شدم عمل دیگری انجام دهم. پزشکان از این که می‌توانند این جراحی را روی بیماران دیگر نیز انجام دهند بسیار خوشحال هستند، اما با توجه به اینکه این جراحی برای اولین بار است که انجام می‌شود نتیجه آن قابل پیش بینی نیست و چشمی که جراحی شده نیاز به مراقبت‌های زیادی دارد.او ادامه می‌دهد: هنوز در حال گذراندن دوره درمان هستم و پزشک زمان بازگشتم به ایران را مشخص نکرده است. دید من فعلا باید تثبیت شود و از عینک استفاده کنم. البته تا امروز به جز جراحی روی چشم چپ، هیچ اقدامی برای جراحی زیبایی انجام نشده است. من اولین نفری بودم که این جراحی را انجام دادم و در عین حال باید معاینات به صورت مداوم انجام شود.

جورکش با ابراز امیدواری درباره بازسازی چشم و شبکیه، ادامه داد: چشم من در حال حاضر نیاز به مراقبت زیاد و داروهای ساختنی دارد. در طول این سه سال با تمام رنجی که کشیدم توانستم با استقامت بجنگم و بینایی چشمم را به دست آورم. در این مدت نیز هزینه کمی به ما پرداخت کردند که پاسخگوی نیازهای ما نیست؛ من بینایی‌ام را به سختی به دست آورده‌ام، کمک کنید این بینایی را نگهدارم. با توجه به ادامه روند درمان، همچنان نیاز به همراهی مسئولان و درخواست رسیدگی به مشکلاتم را دارم. امید دارم که بینایی‌ام رو به بهبودی رود، چون دیگر طاقت نابینایی ندارم.وی با تشکر از مقاماتی که در این مدت او را همراهی کردند، تصریح کرد: در ملاقاتی که با رئیس جمهور داشتم گفتم آرزو می‌کنم دیگر چنین اتفاقاتی تکرار نشود و به جای بی‌عدالتی، خشم و خشونت، عشق، مهربانی، عدالت، برابری و صلح دنیا را فراگیرد و مسئولان نیز مشکلات من را پشت گوش نیندازند. در این مدت علاوه بر دیدار رئیس جمهور، شنیدن خبر عروسی خانم مرضیه ابراهیمی نیز برای من بسیار خوشحال کننده بود.

جورکش ادامه داد: با وجود انسان‌هایی که من را نا امید می‌کردند، به لطف خدا و پدر و مادرم و دعای مردم، بینایی چشمم را به دست آورم. امیدواریم مبلغی در نظر گرفته شود تا مشکل ما حل شود و من رنج کمتری برای تامین هزینه‌های درمان بکشم.وی در پایان صحبت‌هایش ضمن ابراز تشکر از رییس جمهور، خانم مولاوردی، وزرای بهداشت و امور خارجه جهت همراهی‌هایشان در این مدت گفت: من دوباره موفق شدم اسید و اسید پاش را شکست دهم؛ سه سال از اتفاق زنجیره‌ای اسیدپاشی اصفهان که در آن به صورت ناجوانمردانه در حال رانندگی به صورتم اسیدپاشیده شد، می‌گذرد، اما هنوز هیچ کسی را دستگیر نکرده‌اند. من هنوز جواب سوالم را نگرفته‌ام که به چه جرمی باید تا این اندازه درد بکشم و با چنگ و دندان بیناییم را به دست آورم؟
 


منبع: بهارنیوز

عصای سفید حکم علامت ایست را دارد

می‌گل هشترودی- روزنامه بهار
ﻋﺼﺎی ﺳﻔﯿﺪ از زﻣﺎن ﺟﻨﮓ ﺟﻬﺎﻧﯽ اول،  ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻧﻤــﺎدی ﺑــﺮای ﻧﺎﺑﯿﻨﺎﯾﺎن ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪ. ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﮐﻪ در ﮐﺸﻮرﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻗﻮاﻧﯿﻦ و ﻧﻤﺎد ﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﺑﺮای اﺳﺘﻔﺎده و ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻧﺎﺑﯿﻨﺎﯾﺎن از اﯾﻦ ﻋﺼﺎ وﺟﻮد دارد، اﻣﺎ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ این که رﻧﮓ ﺳﻔﯿﺪ ﺑﺮای ﻫﻤﮕﺎن ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﻗﺎﺑﻞ روﯾﺖ اﺳﺖ، ﺑﺮای ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی از ﺧﻄﺮاﺗﯽ ﮐﻪ ﻧﺎﺑﯿﻨﺎﯾﺎن را ﺗﻬﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، اﯾﻦ رﻧﮓ در ﺗﻤﺎم دﻧﯿﺎ ﺑﺮای ﻋﺼﺎی راﻫﻨﻤﺎی آن‌ها ﺗﺼﻮﯾﺐ ﺷﺪه اﺳﺖ و حالا بعد از گذشت سال‌ها رئیس پلیس راهور ناجا خبراز اجرا شدن قانون عصای سفید می‌دهد.
***
پیشینه عصای سفید
از قرن‌ها پیش تا به امروز، استفاده از عصا به عنوان وسیله‌ی کمکی در رفت وآمد نابینایان متداول بوده است؛ ولی استفاده از آن به عنوان نمادی برای شناختن نابینایان، به بعد از جنگ جهانی اوّل بازمی‌گردد. جیمز بیگز در سال ۱۹۲۱ میلادی ابتکار استفاده از عصای سفید را به کار برد. او اهل شهر بریستول انگلستان بود و عکاسی می‌کرد. وی بینایی خود را بر اثر یک سانحه از دست داد. از این رو برای در امان ماندن از خطر وسایل نقلیه به فکر استفاده از عصایی به رنگ سفید افتاد که برای همه قابل دیدن باشد.
روز جهانی نابینایان
و ایجاد قانون عصای سفید
حدود چهل سال پیش ناول پری، ریاضیدان کالیفرنیایی و هاکوبس تنبروک که وکیلی مجرب، نویسنده و استاد با تجربه در حقوق بود، بیانیه‌ای در خصوص حمایت از حقوق نابینایان صادر کردند و روز ۱۵ اکتبر را که مطابق با ۲۳ مهرماه است، به نام روز بین‌المللی عصای سفید نامگذاری شد. این بیانیه، در سال ۱۹۳۸ میلادی برابر با ۱۳۱۷ هجری شمسی از طرف فدراسیون جهانی نابینایان به رسمیت شناخته شد. این قانون تمامی حقوق اجتماعی فرد نابینا را به عنوان عضوی از جامعه‌ی متمدن انعکاس داده است. لوئیس بریل یکی دیگر از کسانی بود که به جامعه نابینایان خدمت ارزنده‌ای کرده است. او در سال ۱۸۰۹ در فرانسه متولد شد و در سن سه سالگی بینایی خود را از دست داد. در سال ۱۸۱۸ به کمک دوستانش مؤسسه‌ی ملی نابینایان جوان پاریس را تأسیس کرد و توانست توانایی هایش را در موسیقی و دانش به همگان ثابت کند. او یکی از بهترین نوازندگان ویولون و ارگ در پاریس بود. بریل از سال ۱۸۲۶ به آموزش نابینایان پرداخت. شهرت امروزه او به خاطر کشف سیستم خط برجسته است که در آن زمان در پیام‌های رمزی ارتش به کار گرفته میشد. سیستم بریل یا خط برجسته دارای نقاط برجسته با شکل‌های منظم روی مقوای نازک است که افراد نابینا با لمس آن می‌توانند عبارات را درک کنند و قادر به خواندن مطالب خواهند بود. این شیوه تا امروزه با موفقیت همراه بوده است و در کشورهای زیادی از جهان مورد استفاده قرار گرفته است. «ایران سفید» عنوان اوّلین روزنامه‌ ویژه نابینایان به خط بریل در ایران و خاورمیانه است که زیر نظر خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران در حال فعالیت است.
مشروح قانون بین‌المللی عصای سفید
برخی از مواد مهم قانون عصای سفید به شرح زیر است: – دولت موظف است که نابینایان و دیگر معلولان جسمی را تشویق کند تا درتمام امور اجتماعی و اقتصادی دولت شرکت کنند و در نتیجه اشتغال پیدا کنند.
– نابینایان و دیگر معلولان جسمی، حق استفاده آزادانه از خیابان‌ها و بزرگراه ها، پیاده روها و سایر مکان‌های همگانی و همین طور وسایل حمل و نقل، هتل و اماکن عمومی را دارند.
– رانندگانی که با وسایل نقلیه خود از خیابان می‌گذرند، در صورت نزدیک شدن به نابینایی که از عصای سفید یا متالیک استفاده می‌کند، یا این که سگ راهنما به همراه دارد یا از بازوبند نابینایی استفاده می‌کند، موظفند که احتیاط لازم را به عمل آورند تا صدمه‌ای به آن نابینا وارد نشود. البته نداشتن عصا یا سگ راهنما در چنین مراکز و اماکنی می‌تواند دلیل بر بی مبالاتی فرد نابینا هم تلقی شود.
– هر شخص یا سازمانی که بخواهد به طور غیر مجاز در استفاده شخص نابینا و یا معلول از تسهیلات همگانی محدودیتی ایجاد کند، یا این که حقوق نابینایان و دیگر معلولان عاقل و بالغ را نادیده بگیرد، باید مجرم شناخته شود.
– هر سال، مسئولین دولت باید روز ۱۵ اکتبر را به عنوان بزرگداشت عصای سفید به نحو شایسته‌ای ارج نهند و اهمیت قانون عصای سفید را مورد بحث قرار داده و از مردم بخواهند که رفتار معقولانه‌ای با معلولان داشته باشند و با همکاری صمیمانه قدم‌های مؤثری برای آن‌ها بردارند.
– دولت موظف است که افراد نابینا یا دیگر معلولان جسمی را در بخشهای دولتی و شعب آن و همین‌طور مدارس دولتی با شرایط مساوی، چون دیگر افراد اجتماع بپذیرند، مگر این که معلولیت خاص آن‌ها مانع انجام کار در آن مراکز باشد.
– نابینایان و دیگر معلولان حق تام و برابر دارند که از مکان ها، مزایا، تسهیلات و امتیازات وسایل حمل و نقل همگانی چون هواپیما، وسایل موتوری، قطار، اتوبوس، اتومبیل ها، کشتی و دیگر وسایل نقلیه و هتل، مسافرخانه، مکان‌های عمومی و مراکز تفریحی و مذهبی دیگر محل‌هایی که عموم مردم به آنجا جمع می‌شوند، استفاده کنند و اگر در بعضی شرایط محدودیتی وجود داشته باشد این محدودیت باید قانونی و قابل اجرا برای همگان باشد.
-هر نابینا یا نیمه بینایی حق دارد در اماکنی که در قسمت بالا آمده است، سگ راهنما را که برای این کار تعلیم دیده است بدون الزام پرداخت وجه اضافی همراه خود داشته باشد.
قانون عصای سفید اجرا می‌شود
سردار تقی مهری رئیس پلیس راهور ناجا روز گذشته با اشاره این که قانون عصای سفید یک قانون بین‌المللی است، گفت: این قانون در پلیس راهور اجرا می‌شود. هیات وزیران در جلسه هشتم مرداد ماه سال ۹۶ به پیشنهاد وزارت کشور و استناد اصل ۱۳۸ قانون اساسی تصویب کرد که اصلاحاتی در آئین نامه راهنمایی و رانندگی انجام شود. به موجب این اصلاحات، پیاده‌هایی که بدون استفاده از هر گونه وسیله نقلیه موتوری و غیرموتوری حرکت می‌کنند یا فردی که از صندلی چرخ‌دار استفاده می‌کند یا مبادرت به جابه جایی با صندلی چرخ‌دار، کالسکه یا سبدهای چرخ دار می‌کند جزو افراد خاص محسوب شده و در صورت مشاهده این افراد رانندگان باید حق تقدم عبور را به آن‌ها دهند. صندلی چرخ دار یا همان ویلچر در قانون وسیله‌ای عنوان شده است که با ظرفیت یک نفر برای جابه‌جایی فرد معلول، ناتوان و یا کم توان استفاده می‌شود و تجهیزات کنترلی مناسب دارد، رانندگان موظفند در صورت نزدیک شدن به این افراد یا افراد نابینایی که دارای عصای سفید هستند از سرعت خود کاسته و با سرعت مطمئنه عبور کنند و حق تقدم را به این افراد دهند. قانون عصای سفید یک قانون بین‌المللی است که در تمامی کشورها اجرا می‌شود، این قانون با توجه به اصلاحیه آئین نامه راهنمایی و رانندگی در کشور به اجرا در می‌آید و رانندگان موظف هستند، در صورت نزدیک شدن به فرد استفاده کننده از عصای سفید که عصای خود را به صورت افقی به معنای ایست به رانندگان نشان می‌دهد، توقف کرده و پس از عبور آن فرد به حرکت خود ادامه دهند.
عصای سفید حکم تابلوی ایست را دارد
وی همچنین از جریمه ۱۰۰ هزار تومانی رانندگان متخلفی که قانون حمایت از معلولان و نابینایان را رعایت نکنند خبر داد و گفت: پلیس به دنبال تشدید مجازات متخلفانی که قانون حمایت از معلولان و نابینایان را رعایت نکنند، است هم اکنون متخلفان در این زمینه ۱۰۰ هزار تومان جریمه می‌شوند. یکی از تلاش‌هایی که در سال گذشته به تدبیر سردار اشتری فرمانده ناجا انجام شد پیگیری این قانون بوده است پیش از این افراد معلولی که از ویلچر استفاده می‌کردند به منزله عابر پیاده محسوب نمی‌شدند و در تصادفات از آن‌ها آن گونه که باید حمایت نمی‌شد. افراد روشن‌دل، کم‌بینا و دارای عصای سفید کمتر مورد توجه رانندگان بودند، با پیگیری‌های پلیس، افراد ناتوان و کم‌توان امروز به منزله عابر پیاده محسوب می‌شوند و عصای سفید افراد نابینا حکم تابلوی ایست را دارد و اگر فرد نابینایی عصای سفید خود را به صورت افقی نشان دهند راننده موظف است متوقف شود تا فرد نابینا حرکت کند. با پیگیری‌های ناجا این موضوع در کمیسیون اجتماعی دولت مطرح و در ۱۸ مرداد به تصویب هیات وزیران رسید، پلیس به دنبال تشدید جرائم کسانی است که به این مساله توجه نمی‌کنند. اگر فردی با شخص ویلچر سواری برخورد کند به منزله عابر پیاده محسوب شده و برابر قوانین و مقررات جاری کشور پس از طی مراحل قضائی به او دیه تعلق می‌گیرد. یکی از اهداف کلان پلیس راهور ارتقاء فرهنگ‌ترافیک بوده است، این باعث می‌شود که تعداد حوادث رانندگی کاهش پیدا کند و نظم و انضباط بهتری در کشور حاکم شود. قبل از روز جهانی نابینایان، اجرای قوانین عصای سفید بهترین هدیه برای نابینایان و کم بینایان به شمار می‌آید و این تنها در شرایطی است که به این  گفته‌ها جامه عمل بپوشانند و به طور حتم در جامعه ایفا شوند.


منبع: بهارنیوز

رکوردزنی ایرانیان در سفر به ترکیه

 وزارت فرهنگ و گردشگری ترکیه روز چهارشنبه با انتشار آمار رسمی خود اعلام کرد در ۶ ماه نخست سال جاری میلادی بیش از ۳۳۷ هزار گردشگر ایرانی به استانبول سفر کرده اند و گردشگران ایرانی بعد از گردشگران آلمانی با ۴۰۳ هزار نفر در رده دوم قرار دارند. بر اساس آمار اعلام شده، شهر استانبول ترکیه در سال ۲۰۱۳ پذیرای ۳۸۶ هزار، سال ۲۰۱۴ پذیرای ۵۹۰ هزار، در سال ۲۰۱۵ پذیرای ۷۵۵ هزار و در سال گذشته میلادی پذیرای ۶۴۸ هزار گردشگر ایرانی بوده است.

 


 بنا به اعلام وزارت فرهنگ و گردشگری ترکیه، در رده بندی بیشترین تعداد گردشگران خارجی استانبول به ترتیب آلمان با ۹۴ درصد کل گردشگران ورودی، ایران با ۷٫۵ درصد و عربستان سعودی با ۵٫۲ درصد، عراق با ۴٫۷ درصد و روسیه با ۴٫۴ درصد در رده های اول تا پنجم جای دارند. بر اساس این آمار، فرانسه، انگلستان، اوکراین، آمریکا، هلند، کویت، ترکمنستان، آذربایجان، چین و الجزایر به ترتیب در رده های بعدی گردشگران ورودی به استانبول قرار دارند.


 

بر اساس آمار اعلام شده، در هفت ماه سال جاری میلادی با ۶٫۳ درصد افزایش نسبت به مدت مشابه سال گذشته، پنج میلیون و ۷۰۴ هزار گردشگر خارجی از ۲۰۷ کشور جهان به استانبول سفر کرده اند. طبق این گزارش که با استفاده از آمار تردد گردشگران از مرزهای هوایی و بنادر این شهر تهیه شده است؛ ۹٫۴ درصد کل گردشگران به استانبول را آلمان‌ها و ۷٫۵ درصد را ایرانی ها تشکیل داده اند. بر این اساس، شمار گردشگران کشورهای عرب به استانبول در مقایسه با دوره مشابه سال گذشته ۳۴ درصد افزایش یافته و داده ها نشان می دهد که تنها در نیمه نخست امسال یک میلیون و ۳۵۷ هزار و ۵۲۵ گردشگر عرب به استانبول سفر کرده اند.

 

استانبول دارای ۵۳۶ اقامتگاه شامل هتل و اقامتگاه ای مسافری با ظرفیت ۱۰۷ هزار و ۲۶۷ تخت دارای مجوز از وزارت فرهنگ و گردشگری ترکیه است. ارجان چچن عضو هیئت مدیره انجمن آژانس های مسافرتی و گردشگری منطقه خاورمیانه در گفت و گو با خبرنگار آناتولی از استقبال گسترده و افزایش کم سابقه شمار توریستهای ایرانی طی سالهای اخیر در استانبول خبر داد و گفت: به زودی گردشگران ایرانی ورودی به استانبول ها از آلمانی ها پیشی خواهد گرفت.

 

وی بیان کرد: سالانه نزدیک به ۱۰ میلیون گردشگر به استانبول سفر می کنند و در سالهای اخیر شمار گردشگران ایرانی در استانبول افزایش یافته و به ویژه پس از لغو تحریم ها، بازتاب زنده شدن اقتصاد ایران در خیابانهای استانبول نیز دیده می شود. وی با اشاره به علاقه گردشگران ایرانی به کالاهای ترکیه گفت: واحدهای صنفی و تجاری استانبول کارکنانی که به زبان فارسی مسلط هستند، استخدام می کنند و هم اکنون نوشته هایی به زبان فارسی در ارتباط با تخفیف ها در ویترین واحدهای تجاری و مغازه های استانبول نیز دیده می شود.


منبع: بهارنیوز

مادران ورزشکار، نوزادان باهوش تر دارند

دکتر معصومه هلالی زاده در گفتگو با  ایرنا درباره تاثیر فعالیت های ورزشی در دوران بارداری، با اشاره به دستورالعمل و توصیه های انجمن زنان و زایمان آمریکا/american college of obstetricians and gynecologists در سال ۲۰۰۲ گفت: راهنمای جدید این انجمن در مورد ورزش در دوران بارداری و پس از زایمان، دوران بارداری را زمانی مهم و حساس برای تغییر و اصلاح شیوه زندگی معرفی و با صراحت به مادران باردار توصیه کرده است که اگر پیش از بارداری فعال بوده اند، در این دوران به فعالیت خود ادامه داده و اگر پیش از آن فعال نبوده اند، برای تأمین سلامت خود و فرزند، برنامه اصولی فعالیت ورزشی متناسب با سطح آمادگی و سلامت جسمی را تحت نظر پزشک و فیزیولوژیست ورزشی آغاز کنند.وی ادامه داد: تعیین وضعیت تندرستی زنان در سال های آتی زندگی، در گرو اصلاح عادات آنان طی دوران بارداری است. در این راهنما ذکر شده است که هیچ دلیل مبنی بر تأثیر منفی فعالیت ورزشی اصولی در دوران بارداری وجود ندارد و زنان باردار باید پیش از بارداری، طی بارداری و پس از آن فعالیت ورزشی مستمر داشته باشند. علاوه بر این، توصیه های کاربردی مفیدی برای تمرین ورزشی در گروه های خاص شامل زنان مبتلا به دیابت، چاقی و پرفشاری خون و ورزشکاران رقابتی و حرفه ای ارائه شده است.

***ورزش در بارداری؛ کاهش خطر ابتلا به دیابت، افزایش سطح آمادگی بدنی و…
فارغ التحصیل دکتری فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تهران در مورد تأثیر انجام فعالیت های ورزشی اصولی در دوران بارداری بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر نیز گفت: چاقی و اضافه وزن مهم ترین چالش جسمانی در دوره بارداری هستند و بهترین راه جلوگیری از مبتلا شدن به اضافه وزن در این دوران، ورزش منظم است. ورزش همچنین سبب می شود که پس از زایمان، بدن زودتر شکل طبیعی و عادی خود را بازیابد، چاقی شکمی سریع تر از بین برود و سینه ها دچار افتادگی نشوند.وی یادآور شد: تحرک بدنی، سبب فعالیت بهتر دستگاه های تنفس، گوارش و گردش خون و رفع مشکل یبوست و تسریع خون رسانی به تمام قسمت‌های بدن به‌خصوص پاها خواهد شد. علاوه بر این، نقش ورزش در تأمین سلامت روانی، اعتماد به نفس و آرامش فکری مادر در دوران بارداری انکارناپذیر است.
به گفته هلالی زاده، داشتن فعالیت ورزشی کافی در دوران بارداری کاهش خطر دیابت بارداری، افزایش سطح انرژی و سطح آمادگی بدن، تقویت عضلات ناحیه شکم، کاهش خستگی ناشی از حمل جنین، تسهیل و تسریع گردش خون و اکسیژن‌گیری مادر و جنین را به همراه دارد.وی ادامه داد: فعالیت ورزشی منظم مادر در دوران بارداری، به ویژه فعالیت های هوازی، باعث اکسیژن رسانی بهتر به سلول های جنین به خصوص در سلول های مغزی و کاهش ریسک اختلالات مغزی پیش از تولد و هنگام تولد می شود.

***مادران ورزشکار؛ نوزادان باهوش
دانش آموخته دوره پسادکتری کینزیومتریکس/kinesiomatrix از دانشگاه اوربانا شمپین (UIUC) آمریکا با اشاره به نتایج یک مطالعه روی نوزادان متولد شده از زنانی که در طول دوره بارداری به طور پیوسته فعالیت ورزشی انجام می دادند، گفت: این مطالعه نشان داد نوزادان این زنان از سایر کودکان باهوش تر بودند و آمادگی قلبی عروقی بالاتری داشتند.وی در مورد بهترین فعالیت های ورزشی برای دوران بارداری نیز توضیح داد: انجام هر فعالیت ورزشی با شدت متوسط مانند شنا، یوگا، پیاده روی تند، حرکات موزون و ایروبیک کم شدت مفید است. در میان انواع فعالیت ها، پیاده روی تنها ورزشی است که مادران باردار در هر مرحله بارداری، می توانند آن را شروع کنند و تا زمان زایمان از مزایای آن بهره مند شوند.
هلالی زاده در مورد پیامدهای کم تحرکی و نپرداختن به فعالیت های ورزشی منظم در دوران بارداری یادآور شد: کم تحرکی در هر دوره زندگی به ویژه دوره های خاص زندگی زنان مانند بلوغ، بارداری، شیردهی و یائسگی با پیامدهای منفی زیادی همراه است؛ چنانچه طبق گزارش انجمن پزشکی کانادا، خطر ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی- عروقی به عنوان دومین عامل مرگ و میر زنان در سطح جهان را به طور قابل ملاحظه ای افزایش می دهد.

*** کم تحرکی عامل سرطان سینه ، روده بزرگ و …
وی با اشاره به وجود آمار گوناگون در این زمینه گفت: کم تحرکی در زنان در حدود ۲۱ تا ۲۵ درصد عامل سرطان سینه و روده بزرگ، ۲۷ درصد عامل دیابت و حدود ۳۰ درصد عامل بیماری ایسکمیک قلب (عدم خون رسانی به عضله قلب) است. تمام این عوارض ناشی از تغذیه غیر اصولی و سطح پایین تحرک بدنی است. همچنین ریسک بروز پوکی استخوان که به مراتب در زنان بالاتر و در حدود دو برابر مردان است، تحت تأثیر بی تحرکی به شدت بالا می رود.این کارشناس فیزیولوژی ورزشی ادامه داد: آمار ابتلا به فقر کلسیم و شیوع پوکی استخوان در ایران، به مراتب بالاتر از سطح میانگین جهانی است؛ طوری که بیش از ۹۰ درصد ایرانیان با کمبود کلسیم مواجه اند و بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سن پوکی استخوان در زنان ایرانی به ۳۵ سال کاهش یافته است؛ در حالی که اجرای تمرینات ورزشی اصولی و برخورداری از سطح تحرک جسمانی کافی به دلیل وارد آوردن فشار مناسب روی استخوان ها از کاهش تراکم توده استخوانی و بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند و با افزایش خون رسانی به اندام ها موجب تقویت عضلات و استخوان ها می شود.

***تمرین بدنی منظم؛ زایمان آسان
وی در این مورد که آیا تمرین منظم در زایمان آسان تأثیرگذار است یا خیر گفت: فعالیت بدنی با منعطف ساختن مفاصل لگن و تقویت عضلات فعال در موقع زایمان، بدن را برای زایمان سریع‌تر و راحت‌تر آماده می‌کند. همچنین تحقیقات نشان داده زنانی ‌که در دوران بارداری منظم فعالیت ورزشی دارند، پس از زایمان به داروی مسکن کمتری نیاز دارند.وی در مورد نکات مهم ورزشی در دوران بارداری خاطرنشان کرد: ورزش در دوران بارداری نباید با هدف کاهش وزن انجام شود؛ زیرا سبب تداخل در روند فیزیولوژیک بارداری و رشد جنین است. به هر حال، هدف اصلی از تمرین‌های بدنی در دوران بارداری حفظ حالت و وضع عضلات بدن و زیبایی اندام مادر است تا بتواند از نظر جسمی و روانی برای زایمان طبیعی و بی عارضه آماده شود. شرط اساسی برای ایمن بودن برنامه ورزشی در این دوران، پرهیز از خستگی مفرط و بروز مشکل دی هیدراسیون (کم آبی) بدن است. تنها خط قرمز انجمن زنان و زایمان آمریکا برای تمام زنان باردار، ورزش های پر زد و خورد و تماسی است که به دلیل افزایش خطر آسیب دیدگی منع شده اند.
 


منبع: بهارنیوز

وقتی روی به جنگ سرطان می‌رود

سرطان مری شاید به اندازه سرطان های دیگر مانند ریه، پروستات یا پستان توجه رسانه ای را به سوی خود جلب نکند، اما ششمین دلیل مرگ و میر ناشی از سرطان در جهان است و بر همین اساس شایسته توجه بیشتر به نظر می رسد. به ویژه از این جهت که سرطان مری با شرایطی شایع مانند رفلاکس اسید معده مرتبط است.
اگر به رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، بهترین روش برای پیشگیری از سرطان، زیر کنترل گرفتن این شرایط در کوتاه‌ترین زمان ممکن است. اما زمانی که روی تسکین یا حتی در حالت بهتر، جلوگیری از بازگشت اسید معده به مری کار می کنید، اقدام دیگری را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مری می توانید مد نظر قرار دهید.
مصرف روزانه مکمل روی اقدامی است که می توانید در این راستا انجام دهید. مشخص شده است که این ماده معدنی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن فوایدی فراتر از پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی دارد و می تواند در پیشگیری از سرطان نیز کمک حال انسان باشد.

پیوند روی و سرطان
مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه تگزاس در آرلینگتون و چندین موسسه دیگر انجام شد، نشان داده است که ماده معدنی روی رشد سلول های سرطانی مری را بدون اختلال در رشد سلول های عادی و سالم مری متوقف می کند. این مطالعه در آزمایشگاه و نه روی انسان صورت گرفته است، اما این نخستین بار نیست که پیوند بین روی و پیشگیری از سرطان مری نشان داده شده است. مطالعات پیشین نشان داده اند که کمبود روی یک مشکل رایج در افراد مبتلا به سرطان مری و همچنین انواع دیگر سرطان است. در حقیقت، حدود ۶۵ درصد از افراد مبتلا به سرطان های سر و گردن (مانند سرطان مری) با کمبود روی مواجه هستند. این به معنای آن است که در بسیاری از موارد روی می تواند کلید پیشگیری از سرطان باشد. بخشی از دلیل این که روی برای پیشگیری از سرطان و سلامت کلی انسان مهم است، نیاز بدن به تولید پروتئین ها و آنزیم هایی خاص است. بدون این پروتئین ها و آنزیم ها، سلول ها نمی توانند عملکرد درست خود را ارائه کنند. در مورد سرطان، پژوهشگران دریافتند که ماده معدنی روی می تواند کلسیم بیش فعال را در سلول های سرطانی متوقف کند. تولید کلسیم بنابر دلایلی در سلول های سرطانی از کنترل خارج می شود، اما در سلول های سالم این گونه نیست. از این رو، با توقف این سیگنال های کلسیمی مسبب سرطان، روی موجب مرگ سلول های سرطانی می شود.

کمبود روی را جدی بگیرید
اگر به رفلاکس اسید معده مبتلا هستید، یا حتی اگر این گونه نیست، از مصرف روی به میزان کافی اطمینان حاصل کنید. بیشتر مردم روزانه به حدود ۸ تا ۱۱ میلی گرم روی نیاز دارند. افراد بالای ۶۰ سال، گیاهخواران، افراد مبتلا به اسهال مزمن، بی اشتهایی، اعتیاد به الکل، و بانوان باردار به طور ویژه در معرض خطر کمبود روی قرار دارند. اگر در یکی از این گروه ها قرار دارید، بهتر است برای بررسی سطوح روی بدن خود آزمایش دهید. همانند دیگر ویتامین ها، مواد مغذی و مواد معدنی، دریافت روی از رژیم غذایی ایده خوبی است. از بهترین منابع برای روی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
اسفناج
دانه های کتان
گوشت گاو
دانه های کدو تنبل
غذای دریایی مانند میگو و صدف
اما اگر درباره سرطان مری یا انواع دیگر سرطان نگران هستید می توانید همواره مصرف مکمل را مد نظر قرار دهید. اگر مکمل مولتی ویتامین مصرف می کنید، احتمالا به میزان فراوان روی از آن دریافت می کنید.


منبع: بهارنیوز

ماه، قبلا دارای اتمسفر بوده است

به گزارش ایسنا  به نقل از اسپیس، ماه امروزه اتمسفری ندارد اما دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که بین ۳ تا ۴ میلیارد سال قبل، ماه در پی وقوع فعالیت‌های آتشفشانی و ایجاد ابرهای ضخیم و متراکم گازی، دارای اتمسفر بوده است.امروزه در سطح ماه چندین دهانه آتشفشانی خاموش دیده می‌شود که دارای گدازه‌های منجمد شده هستند.البته امروزه ماه یک جو بسیار نازک و محدود دارد که از نظر علمی جو محسوب نمی‌شود و بیشتر اگزوسفر است که دارای مولکول‌هایی است که از نظر گرانشی به ماه منتهی می‌شوند اما بسیار از هم گسیخته هستند.
در تحقیق جدیدی که محققان “سازمان فضایی آمریکا”(ناسا) در مرکز پرواز فضایی “مارشال” نجام داده‌اند به این نتیجه رسیده‌اند که در زمانی بین سه تا چهار میلیارد سال قبل، فعالیت‌های آتش‌فشانی در ماه افزایش پیدا کرده و سبب شده است ابرهای غلیظ و بسیار متراکمی بر فراز قمر زمین شکل بگیرند که به مدت ۷۰ میلیون سال بر فراز ماه وجود داشته‌اند و سپس به فضا فرار کرده‌اند.

محققان در این تحقیق میزان گازهای متصاعد شده از این گدازه‌ها را اندازه گرفته‌اند و به این نتیجه رسیده‌اند که حجم این گازها به قدری زیاد بوده است که سبب شده از فرار آنها به فضا جلوگیری شده و یک اتمسفر موقت برای ماه ایجاد شود.مقامات مرکز فضایی مارشال اعلام کرده‌اند که نتایج این تحقیق می‌تواند بر روی تحقیقات آینده در ماه در مناطق نزدیک به قطب‌های این قمر برای کشف منابع یخ و آب‌های زیرزمینی در این مناطق بسیار تاثیرگذار باشد.


منبع: بهارنیوز

می‌خواهم با برزیل به جام جهانی بروم

به گزارش ایسنا و به نقل از گلوبو، گابریل باربوسا که در این فصل فوتبال ایتالیا عملکرد ضعیفی داشته و فقط یک گل با پیراهن اینتر به ثمر رسانده است می‌خواهد در جام جهانی حضور داشته باشد. از او به عنوان استعداد ناب فوتبال برزیل یاد شد که به این کشور کمک کرد تا به قهرمانی رد المپیک ریو برسد و از سانتوس راهی اینتر شد ولی او نتوانست عملکرد خوبی در فوتبال ایتالیا داشته باش و راهی بنفیکا شد.گابریل باربوسادرباره حضور در جام جهانی گفت: بازیکنی که انگیزه و جاه طلبی برای حضور در جام جهانی ندارد، دیدگاه درستی ندارد. اول می‌خواهم به بنفیکا کمک کنم تا بتواند در لیگ پرتغال و لیگ قهرمانان نتایج خوبی کسب کند. بعد از آن به حضور در تیم ملی برزیل فکر می‌کنم. رویداد بزرگی مثل جام جهانی را در پیش داریم که خیلی دوست دارم در آن حاضر باشم. همه مردم برزیل عاشق تیم ملی کشورشان هستند و دوست دارند این تیم در جام جهانی نتیجه بگیرد و من دوست دارم به برزیل کمک کنم تا به این هدف برسد.او در پایان درباره ارزیابی خود از عملکردش در اینتر گفت: فکر نمی‌کنم دوران حضورم در اینتر بد باشد. برای بازیکنان برزیلی سخت است که در سال اول حضور در اروپا بتوانند ۲۰ یا ۳۰ گل به ثمر برسانند. من تمام تلاشم را می‌کنم که سطح عملکردم را بهتر از این کنم.


منبع: بهارنیوز

پنج عادت ورزشی نادرست

به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از My fitness pal، عادت‌های ورزش نادرستی که متخصصان به آنها اشاره کرده‌اند، عبارتند از:
۱. با عجله شروع به ورزش کردن:
باید قبل از ورزش زمان لازم برای گرم کردن بدن و آماده شدن را داشته باشید. همچنین از نظر ذهنی باید کمی به خود فرصت دهید تا بر روی ورزش تمرکز کنید.
۲. داشتن اهداف غیر واقعی:
هدفگذاری راهی مناسب برای ایجاد انگیزه است اما هدف‌ها باید قابل دسترس و منطقی باشد. هدف‌های خود را بر اساس توانایی‌های خود انتخاب کنید و به تدریج  به سمت موفقیت حرکت کنید.
۳. نادیده گرفتن ریکاوری:
زمانی که آسیب می بینید باید به بدن فرصت ریکاوری بدهید. اگر ریکاوری را نادیده بگیرید و به ورزش کردن ادامه‌ دهید بدن آسیب می بیند. می توانید در زمانی که ریکاوری انجام می دهید ورزش‌های سبک‌تری را در برنامه داشته باشید که به شما فشار نمی آورند.
۴. تکرار کردن ورزش‌ها:
نباید یک ورزش خاص را مرتباً و پشت سر هم انجام دهید. باید در ورزش تنوع ایجاد کنید تا موثر باشد. عضلات سریعا به حرکات ورزش عادت می‌کنند. برای مثال اگر هیچ ورزشی نکنید و تنها یک ساعت در  روز بر روی تردمیل بدوید بدن پیشرفتی نخواهد داشت ، زیرا به این ورزش عادت می‌کند.
۵. نادیده گرفتن تغذیه:
شما بدون توجه به تغذیه نمی توانید وزن خود را کاهش دهید. تغذیه همچنین بر میزان انرژی بدن، سیستم ایمنی بدن و … تاثیرگذار است. اگر ورزش کنید اما در کنار آن به خوردن غذاهای فراوری شده و پر چرب ادامه‌ دهید آمادگی جسمانی پیدا نمی کنید.باید در برنامه غذایی شما چربی سالم، پروتئین و سبزیجات وجود داشته باشد سعی کنید وعده‌های غذایی بیشتر اما کوچک‌تر داشته باشید.


منبع: بهارنیوز