سرطان پروستات چگونه کنترل می شود ؟

در هر روشی که شما برگزینید (درمان یا عدم درمان) باید معاینات پیگیر و مداومی داشته باشید. اگر سرطان محدود به پروستات باشد پزشک شما خواهان کسب اطمینان از عدم عود آن است و اگر سرطان، فراتر از کپسول پروستات گسترش یافته است شما باید برای تعیین اینکه به چه مراقبت پزشکی دیگری نیازمندید تحت معاینه قرار بگیرید.
پزشک می خواهد بداند که آیا هیچ تغییری در اشتها شما وجود داشته است، آیا مشکلات ادراری، تغییرات قابل توجه وزن یا درد استخوان داشته اید که همه اینها می توانند بیانگر انتشار سرطان باشند. ما بسیاری از روشها و آزمایشها را که به این منظور به کار می روند، در جای دیگر از این کتاب ذکر کرده ایم زیرا آنها ابزار تشخیصی هم به شمار می روند.
چه آزمایشهایی انجام می شوند ؟
پزشک برای بررسی وجود توده های جدید باید معاینه سالانه راست روده را انجام دهد. او آزمایش آنتی ژن اختصاصی پروستات انجام خواهد داد. سطوح آنتی ژن اختصاصی پروستات تا هنگامی که سرطان محدود به پروستات است غیر قابل تشخیص است. در واقع آزمایش آنتی ژن اختصاصی پروستات در ابتدا برای تأیید موفقیت پروستات برداری رادیکال مورد استفاده قرار می گرفت. تجزیه ادرار و احتمالاً سایر آزمایشهای خون نیز انجام خواهد شد تا تعیین کند آیا کبد و کلیه عملکرد مطلوبی دارند.
ممکن است تحت اسکن استخوان و پرتونگاری با اشعه ایکس قرار بگیرید تا معین شود آیا سرطان پروستات انتشار یافته است یا نه. اگر خونریزی پروستات داشته باشید- که در ادرار شما ظاهر می شود-پزشک شما ممکن است از یک سیستوسکوپ برای تعیین محل خونریزی و میزان انسداد حاصل از تومور، استفاده کند.
منبع: مه شو

اگر سرطان پروستات انتشار یافته باشد چه اتفاقی می افتد ؟

شما برای هر علامت و عارضه جانبی حاصل از انتشار توده سرطانی تحت درمان قرار خواهید گرفت. این علائم براساس محل انتشار سرطان، برای هر بیماری متفاوت خواهد بود. اما تعدادی از شایعترین مشکلات مربوط به انتشار سرطان به استخوانها، خصوصاً ستون فقرات یا جمجمه، یا مغز است. اگر سرطان در حال رشد طناب نخاعی را تحت فشار قرار دهد می تواند منجر به حالتی شود که طناب نخاعی فشار نامیده می شود. علائم این حالت عبارتند از درد پشت، ضعف عضلانی و کاهش حس و از دست دادن عملکرد روده و مثانه. این حالت یک فوریت پزشکی محسوب می شود که باید برای کاهش خطر آسیب عصبی دائمی فوراً تحت درمان قرار گیرد.اغلب شما تحت درمانهای دارویی و به دنبال آن پرتوتابی یا جراحی قرار خواهید گرفت.
اگر توده سرطانی به جمجمه یا مغز منتشر شود، سردرد، حمله عصبی یا سایر اختلالات عصبی ممکن است بروز کنند. همانند اختلالاتی که به واسطه تحت فشار قرار گرفتن طناب نخاعی ایجاد می شود، این علائم نیز حالات اورژانسی محسوب می شوند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.
درمان درد چگونه صورت می گیرد ؟
درمان درد می تواند بخش مهمی از مراقبتهای مردان مبتلا به سرطان پروستات باشد. پزشک ممکن است بدین منظور از پرتوتابی، هورمون درمانی یا سایر روشها استفاده کند (براساس چگونگی انتشار)
مشکل اینجاست که خود این درمانها می توانند منجر به اختلالات دیگری شوند. مثلاً در صورتی که پرتوتابی در ناحیه قاعده جمجمه (گردن) انجام گیرد، می تواند منجر به آسیب غیرقابل برگشت عصبی گردد. درمان درد در این صورت موقتی است.
اخیراً توجه دانشمندان به داروهای رادیواکتیو جلب شده است. همانند استرونیتوم ۸۹، یک عنصر رادیواکتیو که از طریق وریدی داده می شود و با غلظت بالایی در استخوان که سرطان به آن انتشار یافته است تجمع می یابد.این داروها ممکن است اثرات سمی کمتری از پرتوتابی توسط پرتوهای خارجی داشته باشند و تأثیر بیشتری در تسکین درد داشته باشند. اما هیچ جایگزینی برای پرتودرمانیهای معمول در جلوگیری از تحت فشار قرار گرفتن طناب نخاعی وجود ندارد.
پزشکان اغلب از ترکیب دارئهای ضد التهابی و مرفین برای درمان درد استفاده می کنند. به خاطر داشته باشید که همه داروها تأثیر یکسانی در همه سرطانها ندارند مثلاً دارویی که برای درمان درد استخوان ناشی از انتشار سرطان پستان به کار می رود، ممکن است در مقابله با درد ناشی از انتشار سرطان پروستات به استخوان بی تأثیر باشد.
انتشار سرطان به لگن و استخوان خاصره اغلب درد موضعی ایجاد می کند که با تحرک افزایش می یابد. خصوصاً در حین حرکاتی که وزن بدن به وسیله این استخوانها متحمل شود. علاوه بر پرتودرمانی پزشک ممکن است از طریق روشهای ارتوپدی همانند میخ گذاری یا سایر روشها سعی در کنترل درد شما داشته باشد.
اگر سرطان مقاوم به درمان باشد چه باید کرد ؟
در آن صورت هم خود شما و هم خانواده و پزشک شما باید این مسئله را در نظر بگیرید که کیفیت زندگی در مقابل افزایش طول عمر قرار دارد.
اگر شما تصمیم بگیرید و از درمان بیشتر توده سرطانی منصرف شوید، پزشک شما می تواند راههایی را به شما توصیه کند که شما بتوانید عوارض بیماری را در خارج از بیمارستان تسکین دهید. در دهه گذشته پیشرفت قابل توجهی در تکنیکها و روشهایی حاصل شده است که شما می توانید در منزل خود تحت نظر قرار بگیرید
یک مؤسسه که به شخص کمک می کند تا در منزل، خود را تسکین دهد، می تواند مراقبتها و نظارتهای بهداشتی، و همچنین کمکهای روانی خاصی را در اختیار بیمار قرار دهد. روش دیگر این است که شما بخواهید مورد آزمایشهای درمانی سرطان با دارو یا سایر روشهایی قرار گیرید که بسیار آزمایشی بوده و میزان فایده آنها مشخص نیست. شما می توانید از مؤسسه ملی سرطان یا پزشک خود تقاضا کنید تا شما را به مراکز بزرگ سرطان شناسی که چنین آزمایشهایی را انجام می دهند، معرفی کنند.
منبع: مه شو

چه کسانی باید تحت پرتودرمانی قرار گیرند ؟

دید سنتی این است که این روش باید منحصر به مردانی شود که سرطان آنها محدود به پروستات و بافت اطراف آن است یعنی مراحل A_2 , B و C.
برخی از پزشکان معتقدند پرتوتابی حتی هنگامی که سرطان به غدد لنفاوی موضعی گسترش یافته است نیز موثر می باشد، یعنی مرحله D_1. در پژوهشی که به وسیله محققینی از دانشکده پزشکی ویسکانسین انجام گرفته است، گزارش شده است که وقتی بیماران مرحله D_1 تحت پرتوتابی قرار می گیرند، ۶۱ درصد آنها به مدت ۵ سال و ۴۸ درصد آنها به مدت ۱۰ سال از بیماری خود رهایی می یابند. این ارقام از آمار میزان متوسط ادامه حیات بهتر است.
کدام بهتر است ؟ جراحی یا پرتوتابی ؟
این امر به چند عامل بستگی دارد. از جمله اینکه چه کسی درمان را انجام می دهد. بیمارانی که مورد درمان پرتوتابی قرار می گیرند. در هر محلی که درمان شوند میزان موفقیت درمان یکسان است. اما همان گونه که قبلاً گفتیم اگر عمل پروستات برداری رادیکال بدون قطع اعصاب توسط یک جراح متخصص صورت گیرد، نتیجه بهتری عاید فرد می شود.
بررسیها نشان داده است که بیماران مرحله A_2 و B_1 سرطان پروستات که تحت پرتوتابی خارجی یا پروستات برداری رادیکال قرار می گیرند در طی یک دوره ۱۵ ساله نتایج یکسانی از خود بروز می دهند. علی رغم اینکه میزان سرطان باقیمانده در کسانی که تحت عمل پروستات برداری رادیکال قرار می گیرند ۳۰ تا ۵۰ درصد و در کسانی که تحت پرتوتابی قرار می گیرند ۶۰ تا ۹۰ درصد گزارش شده است.
سرطان باقی مانده چیز بدی به نظر می آید. آن چیست ؟
توده های میکروسکوپی سرطانی است که چند ماه پس از درمان به وسیله بیوبسی تشخیص داده می شود. وجود آن به معنای عود توده سرطانی نیست بلکه بیشتر به این علت است که ریشه کن کردن تکامل توده سرطانی بسیار مشکل است.
آیا سرطان باقی مانده کشنده است ؟
ناکامی در درمان می تواند در سایر سرطانها کشنده باشد، اما دقیقاً مشخص نیست که در مورد سرطان پروستات ناکامی در درمان چقدر خطرناک است. همان گونه که در فصل دوم گفتیم یافتن توده های سرطانی میکروسکوپی در کالبد شکافی مردانی که به علل دیگری در گذشته اند بسیار شایع است. اما اگر سطح آنتی ژن اختصاصی پروستات که میزان رشد توده سرطان را می سنجد و ما در فصل دوم راجع به آن صحبت کردیم؛ بالا رفته باشد یا در حال افزایش باشد، فرصت خوبی برای شما و پزشکتان خواهد بود که با درمانهای کمکی همچون هورمون درمانی با سرطان پروستات مقابله کنید.
منبع: مه شو

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (۴۴۶)

برترین
ها: نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای
پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه‌های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر،
لاین، واتس آپ، تلگرام و …. حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید
است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم
خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند!

سعی داریم در این سری مطالب گزیده ای از این نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد.

******

۱٫ ولی اینستا باید یه قابلت جدید بذاره مثلا اگه یکی بیشتر از ۵ تا استوری تو روز گذاشت گوشیش منفجر شه.

۲٫ از بعضیا که میپرسی اسم بچه تونو چی گذاشتین، یه چیزی میگن که مجبور میشی بعد بپرسی به سلامتی حالا دختره یا پسر!؟

۳٫ خود استیون هاوکینگ هم شیرکاکائو نذری میبینه یه نیش ترمز میزنه دو تا میگیره ، بعد به ما میگن نذری نگیرین. ولم کن پدرجان.

۴٫ یه کفش قیمت کردم ۲ میلیون تومن طرف گفت چرم تمساحه، غلط نکنم میخوان با پول پوست مادرشون خرج بچه های تمساح رو بدن.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

وقتی با هم قرار میذارید هفته اول دانشگاه نرید، ولی همدیگه رو تو کلاس می‌بینید 

۵٫ با این همه تلاشی که بی‌بی‌سی فارسی برای همه پرسی اقلیم کردستان داره انصافاً ظلمه حق رای نداشته باشه.

۶٫ یبار دویست تومن دادم مشاور، مشکلم رو واسش گفتم یه مکث طولانی کرد شعر آری آری زندگی زیباست رو واسم خوند. اونجا واسه ۲۰۰ تومنم زدم زیر گریه‌.

۷٫ رفیقم پیام داد نمیای تبریز؟ گفتم الان درگیرم. شما بیاین. جواب داد با خانواده تو راه مشهدیم. بابا دو دقیقه صبر کن شاید درگیریم تموم شد.

۸٫ ‏تو کنسرتا به عقبیا میگن شله، تو هیئتا به عقبیا گیر میدن، سر کلاسم که میگن اون عقبیا چرا گوش نمیدن، آقا چکار دارید به ما عقبیا؟؟

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

عجب دافی 

۹٫ شوهرخالم دو هفته رفته ترکیه برگشته به نیجریه میگه نایجریا.

۱۰٫ امروز: با فاتح تریم، کلینزمن و کاپلو برای مربیگری استقلال صحبت کرده ایم.
فردا: فیروز کریمی سرمربی استقلال شد. / لیپی گزینه اصلی کمک مربی

۱۱٫ ‏اتفاقا من خودم سنج و دمّام زدم . زدنش خیلی راحته. فقط کافیه موقع زدن این ریتمو تو ذهنت داشته باشی : جریان چی چیه .. جریان چی چیه.

۱۲٫ ‏فقط منتظرم امسال ایسلندی سینه بزنن تا ضامن کمربند انتحاری رو بکشم.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

اسم گروه به کنار، شیفته ی قوانینش شدم 

۱۳٫ زمان مدرسه به ما می‌گفتن فردا برگه امتحانی بخرید بیارین ازتون امتحان می‌خوایم بگیریم. مثه این بود که به اعدامی بگی برو طناب بخر دارت بزنیم.

۱۴٫ ‏اگه مطمئن باشم کسی که پول قرض میکنه دیگه پیداش نمیشه، خودم داوطلبانه به یه سری پول میدم که دیگه نبینمشون.

 
۱۵٫ ‏اگر حس کردی تباه هستی، به اون آدم‌هایی فکر کن که ۶:۳۰ صبح به رادیو پیام میدن «لطفا حاضری منو بزززززنید.»

۱۶٫ ‏من اگه جزء هله هوله و تنقلاتم بودم همون تخمه ژاپنی میشدم که هیشکی نمیخوردش.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446)
 

خدایا خودت به یونتوس رحم کن:)))

۱۷٫ ‏اینو چند خریدین؟ (اولین عکس العمل بابام نسبت به کادویی که براش گرفتیم)

۱۸٫ ‏اینا موی سفید نیست اینا یه مش جدیده که اسمش مِش استرسیه.

۱۹٫ ‏نحوه پخت غذاى چینیا اینجوریه که میکننش تو آب جوش میگن پخت درمیارن میخورنش، حالا هرچیو، گوشت، سبزى، مرغ، سگ، آدمیزاد.

۲۰٫ حالا من اگه گربه هم بودم دخترا تو خونشون بز نگه میداشتن.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

وقتی نصاب محل رو تو هیئت میبینی 

۲۱٫ یبار رفتیم واسه قربونی هیئت گوسفند بخریم یارو گفت سفید یا سیاه؟ گفتم فرقش چیه؟ گفت اونا سفیده، اینا سیاه. آخرسر یه قهوه ای خریدیم آوردیم.

۲۲٫ سوم دبیرستان‌ یه ‌روز قرار شد بابام‌ بیاد دنباالم، رفته بود جلو ‌مدرسه راهنماییم.

۲۳٫ قیافه ی شتر مرغ  همیشه جوریه که انگار فراتر از تصورش ظاهر شدی.

۲۴٫ ‏+ اقا اجازه میشه بریم دسشویی ؟
– زنگ تفریح چکار میکردی پس؟!!
+ اقا مگه شما میخواین تفریح کنید میرین مستراح

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

وقتى به بچه هاى فامیل رو میدى 

۲۵٫ ‏یکی از دخترای فامیلمون علت ازدواج زودهنگامشون رو یکنواخت شدن زندگی عنوان کردن، خوب یکی این بچه رو یه پارکی باغ وحشی چیزی ببره.

۲۶٫ ‏سیاچشمون چرا تو نگات دیگه اون همه وفا نیست؟ (۳ نمره)

۲۷٫ ‏ظرف منست او، پُر بُکنیدش.
(فریادهای مردم در صفوف غذای هیئت)

۲۸٫ ‏اگه شور و شعور حسینی داشته باشی میزاری اون نذری به نیازمندا برسه.
(برای بار هفتم به ته صف میرود)

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

داداش نذرت قبول 

۲۹٫ ‏ولى خداروشکر محرم شد، با این سرعتى که همه داشتن ازدواج میکردن دیگه چیزی نمیموند واسه ما.

۳۰٫ ‏حس غریبیه. اینایی که امسال میرن دانشگاه وقتی ما داشتیم جام جهانی ٩٨ تماشا میکردیم هنوز به دنیا نیومده بودن.

۳۱٫ ‏یه قانونی تو لواشکا هس  که میگه اگه  پلاستیک یه طرفو به راحتی کندی پلاستیک طرف دیگه دهنتو سرویس میکنه تا کنده شه.

۳۲٫ ‏چندتا موزاییکو تو حیاطمون رنگ آبی زدم که هرکی از گوگل ارث خونمونو دید بگه اینا استخر دارن.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

شمام این بیماریو داشتین که مارک مدادرنگى رو باشه یا فقط من بودم؟ 

۳۳٫ پاییز و زمستون بدیش اینه اگه ظهر بخوابی ۶ بعد از ظهر بیدار بشی، نمی‌دونی ۶ صبحه یا ۶ عصر، باید بری مدرسه یا سرکار، شام یا صبحانه، چرا هیچکس خونه نیست؟

۳۴٫ همین که مدرسه نمیرم، منت خدای را عزوجل که طاعتش موجب قربتست و به شکر اندرش مزید نعمت هر نفس که فرو میرود ممد حیاتست و چون بر میآید مفّرح ذات.

۳۵٫ تنها کسی که بهم گفت خانومم ناظم دبیرستانم بود که هی باصدای نازک و تیزش میگفت خانومم مقنعت گشاده خانومم ناخونات بلنده خانومم سیبیلات کجاست؟

۳۶٫ هفته اول مدرسه مامور بهداشت بودم ، بچه ها روزی یکبار ناخونا رو میگرفتن ، بعد از یه هفته گفتن نمیخواد مامور باشی ناخن برای بچه ها نمونده.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

با خودش جنس برده ایسگاه فضایی :)))) 

۳۷٫ فرزند وسط مثه وسط کلوچه شیرینه
[سعی میکند با مثال های نامربوط به خودش روحیه دهد]

۳۸٫ ‏قدیما ظرف یکبار مصرف نبود دختر همسایه دوبار میومد، یه بار نذری میاورد، یه بار میومد واسه ظرفش، آدم فرصت فکر کردن و تصمیم گیری داشت.

۳۹٫ این ترم هم که گذشت. انشالله از ترم دیگه.

۴۰٫ کاکرو تو دلش:سوباخوشحالم که باهات مسابقه میدم
سوبا تو دلش جواب داد:منم همینطور
این تازه خوبشه
سوبا تو دلش گفت:ما میبَریم
میزوگی تو تماشاچیا:حتما سوبا

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446) 

۴۱٫ اسم بچه رو می‌ذارید کوشا؟ بابا شاید حالشو نداشت.

۴۲٫ اگر آمریکا کوه‌های (راکی) داره ما چرا قله‌های (جمشید آریا) ‌ نداشته باشیم؟

۴۳٫ عزیزانم اگر میرید سینما، تئاتر، کنسرت، لازم نیست در استوری اینستاگرام برای ما فیلمی ۶۰ قسمتی تهیه کنید. شما خوش باشید انگار ما خوشیم. بخدا.

۴۴٫ اول دبیرستان یه همکلاسی داشتیم وسط زنگ عربی مامانش اومد دنبالش گفت داریم‌می‌ریم استرالیا. هنوزم به نظرم ‌خوشبخت ‌ترین آدمی بودکه تو زندگی دیدم.

۴۵٫ ‏تو تاکسی بودم جلو ایستگاه صلواتی ترافیک بود راننده گفت ملت گشنه ی ما واسه ی چای خیابون رو بند میارن. رسیدیم دید عدسی میدن جفت پا رفت رو ترمز.

شوخی‌های جالب شبکه‌های اجتماعی (446)

داداش یکی دیگه بده واسه مریض میخوام


منبع: برترینها

نحوه صحیح استفاده از کوله پشتی

وسایل کوله پشتی کمردرد ناشی از کوله پشتی سیستم اسکلتی بدن پیاده روی با کوله پشتی بسته بندی کوله پشتی

استفاده صحیح از کوله پشتی و کیف هایی که بر روی شانه حمل می شود باعث می شود افراد به اختلالات ناشی از سیستم اسکلتی بدن جلوگیری شود و فشار وزن کوله پشتی به صورت موازی و مساوی بر روی بدن تقسیم شود.
بهترین راه برای شروع این است که با اعمال عادت های خوب، وسایلی را درکوله پشتی قرار دهید که مورد نیاز است. با فرزند خود تصمیم بگیرید که چه وسایلی مورد نیاز است و چه وسایلی می تواند حذف شود. فقط آنچه را که نیاز دارید بسته بندی کنید و در کوله پشتی خود قرار دهید.

محققان کایروپراکتیک (درمان مشکلات اسکلتی) در کانادا تاکید دارند که وزن کیف یا کوله پشتی مدرسه باید کمتر از ۱۵ درصد وزن کودک باشد.

به گزارش ایرنا، محققان انجمن کایروپراکتیک کانادا (CCA) در مقاله ای با عنوان ‘ ۹ گام برای اطمینان از استفاده درست فرزند شما از کوله پشتی’ به بررسی چگونگی استفاده از کوله پشتی و وزن مناسب آن پرداخته اند.

در این مقاله آمده است: ‘ این نکته اهمیت دارد که استفاده درست از کوله پشتی از سنین پایین فرزند شما آغاز شود. اگر کوله پشتی در مدت زمان طولانی و بصورت نادرست استفاده شود، نه تنها باعث ایجاد درد در شانه یا گردن می شود، بلکه می تواند منجر به تغییر در وضعیت ایستادن و راه رفتن شود ‘.

در ادامه این مقاله به ۹ گام برای اطمینان از اینکه کودکان به درستی از کوله پشتی خود استفاده می کنند، اشاره شده است:

۱- بسته بندی سبک را تشویق کنید:

بهترین راه برای شروع این است که با اعمال عادت های خوب، وسایلی را درکوله پشتی قرار دهید که مورد نیاز است. با فرزند خود تصمیم بگیرید که چه وسایلی مورد نیاز است و چه وسایلی می تواند حذف شود. فقط آنچه را که نیاز دارید بسته بندی کنید و در کوله پشتی خود قرار دهید.

۲- بار آن را به طور مساوی پخش کنید:

کوله پشتی برای توزیع وزن به طور مساوی ساخته شده است. اطمینان حاصل کنید که سنگین ترین وسایل در نزدیک ترین نقطه به وسط پشت کودک قرار دارد. این نقطه، مرکز ثقل خود را تثبیت می کند و به جلوگیری از خمیده شدن، کج راه رفتن یا به جلو افتادن، کمک می کند.

۳- اطمینان حاصل کنید که وزن کوله پشتی مناسب است:

در حالت ایده آل، کوله پشتی نباید بیشتر از ۱۰ تا ۱۵ درصد وزن بدن مصرف کننده باشد. این به ویژه برای کودکان کوچکتر اهمیت دارد.

۴- با پاهای خود بلند شوید:

به کودک خود بیاموزید که کوله پشتی خود را روی زمین پشت سر خود قرار دهد، زانوها را خم کند، دستان خود را داخل بندهای کوله پشتی کند و با کوله پشتی بلند شود.

۵- اطمینان حاصل کنید که بندهای کوله پشتی محکم است:

کوله پشتی باید روی هر دو شانه به طور ایمن و مناسب و بر روی حد فاصل پشت بدن قرار گیرد. اگر کوله پشتی روی باسن حلق آویز شود، بندهای کوله محکم و مناسب نیست و با تنظیم مناسب می توان آن را درست است.

۶- از فرزند خود بپرسید آیا هنگام استفاده از کوله پشتی احساس ناراحتی می کند:

حتی اگر به ظاهر کوله پشتی درست قرار گرفته باشد، ممکن است فرزند شما احساس خوبی نداشته باشد. از کودکان بپرسید که آیا کوله پشتی برای آنها راحت است یا خیر. اگر آنها می گویند اینطور نیست، سعی کنید دریابید که دلیل آن چیست و آیا می توان با تنظیم کردن کوله پشتی، آن را برطرف کرد.

۷- بطور مداوم راحتی کودکان خود را کنترل کنید:

مطمئن نباشید که اگر کوله پشتی را درابتدای سال تحصیلی تنظیم کرده اید را برای کل سال همینگونه باقی می ماند. ممکن است یک بند تنگتر یا گُشادتر شده باشد، ممکن است در مواقع خاصی کمی سنگین تر باشد یا شاید وسایل در کیسه در برخی روزها در یک طرف کوله پشتی، سنگینی کنند. با بررسی روزانه کوله پشتی نه تنها به راحتی فرزندتان بلکه به عادت های خوب برای زندگی کمک می کنید.

۸- هر دو بند کوله پشتی را استفاده کنند:

فرزندتان را همیشه تشویق کنید تا کوله پشتی خود را با هر دو دست بگیرد. اگر کوله پشتی را روی یک شانه یا یک بازو نگه دارد منجر به بروز مشکلاتی در آینده خواهد شد.

۹- کاهش زمان استفاده از کوله پشتی:

بهتر است در مکان های امن، کودکان تشویق شوند که کوله پشتی های خود را در کناری بگذارند و کمتر آن را بر دوش خود قرار دهند.

کایروپراکتیک (Chiropractic) زیر شاخه ای از درمان های مکمل و نوعی درمان مشکلات سیستم اسکلتی بدن انسان از جمله کمردرد یا درد گردن است.

منبع/عصر ایران


منبع: دکتر سلام

اعلام آمادگی گمرکات ترکیه برای تعمیق مناسبات با ایران

پول‌نیوز – معاون وزیر اقتصاد و رئیس کل گمرک ایران با قائم مقام وزیر گمرک و تجارت ترکیه دیدار و در خصوص اهمیت تکریم مسافران و گردشگران و تسهیل مبادلات تجاری و بازرگانی رایزنی کردند.

فرود عسگری معاون وزیر اقتصاد و رئیس کل گمرک جمهوری اسلامی ایران که در راس هیاتی جهت مذاکره با مقامات گمرکی و اقتصادی ترکیه در آنکارا بسر می برد،  با آشچی قائم مقام  وزارت گمرک -تجارت ترکیه ملاقات و در خصوص آخرین وضعیت همکاریهای گمرکی و بازرگانی فی مابین دو کشور گفتگو کردند.

عسگری در این ملاقات با تاکید بر عزم مقامات جمهوری اسلامی ایران برای ارتقاء روابط اقتصادی و تجاری با ترکیه گفت : نقش گمرکات دو کشور در زمینه تسهیل مبادلات تجاری و بازرگانی بسیار مهم است و بر این اساس مفید خواهد بود که  روابط و همکاری های  دوجانبه در این بخش بیش از پیش گسترش یابد .

وی  با اشاره به اهمیت تکریم مسافران و  گردشگران در مرزهای زمینی و گمرکات دو کشور و تسهیل عبور و مرور گفت :  توسعه پایانه های مرزی در دستور کار گمرک ایران قرار دارد .

آشچی قائم مقام  وزارت گمرک – تجارت ترکیه با ابراز امیدواری نسبت به توسعه و تعمیق روابط دو کشور در کلیه سطوح آمادگی گمرکات ترکیه برای تعمیق هر چه بیشتر مناسبات و همکاری های اقتصادی وبازرگانی دو جانبه  ابراز کرد .


منبع: پول نیوز

نمایشی که گیشه یک و نیم میلیاردی را تجربه کرد/ مخاطبی به دنبال کیفیت و خلاقیت

اجرای نمایش «ماتریوشکا» با کارگردانی و بازی پارسا پیروزفر با استقبال مخاطبان همراه شده است.

عصرایران – این روزها نمایش «ماتریوشکا» با طراحی، کارگردانی و بازیگری پارسا پیروزفر در سالن استاد ناظرزاده کرمانی تماشاخانه ایرانشهر روی صحنه است. این نمایش تا ششم مهرماه ساعت ۱۸ در این تماشاخانه روی صحنه می رود.

اما نکته‎ی مورد توجهی که پیرامون این نمایش می توان به آن اشاره کرد، استقبال فراوان مخاطبان علاقه مند به تئاتر از آن در یک سال اخیر است. این نمایش در چند نوبت در شهریور و مهر سال ۹۵ و همچنین آذر، دی و بهمن ۹۵ در تهران روی صحنه رفت. همچنین استقبال از این نمایش باعث شد تا پارسا پیروزفر «ماتریوشکا» را مرداد، شهریور و مهر امسال نیز در تهران روی صحنه برد که باز هم با استقبال بی نظیر مخاطبان همراه شد و همچنان ادامه دارد.

در این اثر که براساس هشت داستان کوتاه از انتون چخوف، طراحی شده است، پیروزفر به تنهایی ایفاگر نقش تمام شخصیت های آن است. این تئاتر که در اجراهای پیشین خود در لس آنجلس، سن دیگو، برکلى، تورنتو، ونکوور و مونترآل مورد استقبال عموم قرار گرفته، مشتمل بر هشت اپیزود است.

روزنامه شرق نیز در خبری که پیش از این منتشر کرد، می نویسد: «تئاتر ماتریوشکا با نویسندگی، کارگردانی و بازی تک ‌نفره پارسا پیروزفر، در ۲۰۰ اجرای خود در تهران از سال گذشته تاکنون، توانسته با اقلیت افراد دخیل در اجرا، اکثریت مخاطب را رقم بزند؛ هفت‌نفر توانستند ۴٧ ‌هزار نفر تماشاگر را در سالن‌های ناظرزاده‌کرمانی تماشاخانه ایرانشهر و تماشاخانه پالیز میزبانی کنند و به فروش یک ‌و نیم ‌میلیارد تومانی دست یابند.»

این مساله در حالی مطرح می شود که این نمایش تنها با یک بازیگر روی صحنه رفته است و این در نگاه اول ممکن است برای تماشاگری که قرار است یک نمایش ۱۲۰ دقیقه ای را برای تماشا انتخاب کند خسته کننده به نظر رسد؛ اما بازی خوب و حساب شده پیروزفر در نقش های متعدد و طراحی منحصربفرد باعث شده این نمایش اثر جذابی برای مخاطبان علاقه مند به تئاتر باشد.

احمد طالبی نژاد، منتقد مطرح سینما و تئاتر در مورد این نمایش می نویسد: «یک تجربه حیرت‌آور نمایشی؛ تلفیقی از هشت داستان کوتاه آنتوان چخوف که به وسیله خود پیروزفر  به متنی اپیزودیک اما به‌هم‌پیوسته و تودرتو تبدیل شده، درست مثل عروسک‌های روسی که از چوب درخت زیر فون ساخته می‌شوند و در دل هم قرار می‌گیرند. این نمایش می‌توانست شبیه یک جلسه نزدیک به دوساعته نمایش‌نامه‌خوانی باشد که این روز‌ها رواج گسترده‌ای پیدا کرده به‌ هزار و یک دلیل که جای بحثش اینجا نیست. اما کارگردانی خلاقانه پیروزفر هم در ایجاد میزانسن‌های گویا و در عین حال ساده و هم استفاده نمادین از دکور و ابزار صحنه، آن را به نمایشی پر تحرک و تصویری بدل کرده است. بی‌شک بازی درخشان و دشوار او در ۴٠  نقش کاملا متفاوت است. تغییر صدا، لحن، فیگور و حرکت‌های فیزیکی در کسری از ثانیه، تحسین تماشاگر را برای این همه استعداد و خلاقیت برمی‌انگیزد.»

نقدهای مثبتی که این روزها از منتقدان تئاتر و علاقه مندان در مورد نمایش «ماتریوشکا» خوانده و شنیده می شود این نکته را یادآوری می کند که مخاطبان علاقه مند و پیگیر هنر در ایران همچنان کیفیت را به عنوان ملاک اول برای انتخاب یک نمایش لحاظ می کنند و بر خلاف آنکه در نظر اول یک نمایش تک نفره جذابیت هایی برای بیش از ۱۰۰ دقیقه پیگیری ندارد اما این نمایش با فروشی یک و نیم میلیاردی در گیشه به همگان ثابت کرد که مخاطب به دنبال کیفیت و احترام است.

در ماه های اخیر تئاتر در ایران روزهای پر رونقی را سپری کرده است و هر شب در تهران تماشاخانه های متعدد میزبان نمایش هایی هستند که مخاطبان آنها را برای تماشا انتخاب می کنند. شاید بتوان گفت سال ۹۶ را می توان سال رونق تئاتر و فعالیت اهالی نمایش در تماشاخانه ها دانست هر چند این هنر فاخر و مظلوم نیازمند حمایت همه جانبه و مستمر است و اینگونه است که هنرمندی مانند هادی مرزبان می گوید: «تصمیم‌گیران و سیاست‌گذاران ما باید قبول کنند که فرهنگ هر کشوری را با گیشه تئاتر آن می‌سنجند».


منبع: عصرایران

محسن چاوشی: مرا چه به سریال و تلویزیون…

محسن چاوشی همکاری اش با تلویزیون در قالب خوانندگی تیتراژ یک سریال را تکذیب کرد.

چندی پیش اعلام شد که عوامل سریال «هاتف» برای تیتراژ این سریال که به کارگردانی داریوش یاری ساخته می شود و قرار است در نیمه دوم ماه محرم روی آنتن شبکه یک برود در حال مذاکره با محسن چاوشی هستند.

به گزارش مهر، محسن چاوشی در پیامی هرگونه همکاری با تلویزیون را تکذیب کرد و یادآور شد که تا وقتی که اخلاق و منش اهالی تلویزیون تغییر نکند هیچ همکاری با این رسانه نخواهد داشت.

متن یادداشت به شرح زیر است:

«همین که اجازه بدهید این سالی دو سالی یک آلبوم ما بی‌عقده‌ خودکارهای قرمز منتشر شود و برسد دست اهلش، از شما سپاسگزارم و گرنه مرا چه به سریال و تلویزیون و… آن هم وسط این بلبشوها و سوءاستفاده‌های اسمی و رسمی… نگذارید کارد به استخوان برسد و کار به جان.

ساده و صادقانه گمان بردم در این ماه عزیز رفتارها و زبان‌ها کمی ملاحظه کنند و اهل حرمت شوند که متاسفانه اشتباه می‌کردم. بگذریم؛ کوتاه سخن اینکه تا اخلاق و منش اهالی تلویزیون تغییر نکند (که بعید است تغییر) هیچ همکاری با این رسانه و رسانه‌های مشابه نخواهم داشت.

شما هم تا چیزی را از زبان خودم نشنیده‌اید باور نکنید.»


منبع: عصرایران

توصیه های لازم برای افزایش وزن

برای افزایش وزن نیازی نیست به دنبال پودرهای چاقی باشید و ریسک عوارض پودرهای چاق کننده را بپذیرید! فقط به صورت منظم موارد زیر را در پیش بگیرید.
به گزارش آلامتو به نقل از سالم زی؛ باور کنید یا نه، به همان اندازه که کاهش وزن و لاغری برای بسیاری از افراد، مساله است، کسانی هم هستند که باید برای رسیدن به وزن ایده آل خود، نسبت به افزایش وزن اقدام کنند. دکتر Marjorie Nolan، سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا در این باره می گوید: «هر چقدر که شما دچار کمبود وزن باشید، ممکن است همانند فردی که دارای افزایش وزن است، دچار مشکلات سلامتی باشید.»
باید توجه داشته باشید که برای افزایش وزن، قبول یک رژیم غذایی ناسالم نیز می تواند علاوه بر افزایش غیر قابل کنترل وزن، منجر به عوارض جسمی و انباشت بیش از حد چربی در بدن شما بشود.
دقت داشته باشید، که پرخوری و به خصوص مصرف غذاهای کم کالری، به طور مستقیم چاره افزایش وزن شما نیستند. طبق گفته دکتر نولان، شما باید به فکر افزایش وزن، و به دست آوردن چربی سالم و عضله باشید.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که می خواهید وزن خود را افزایش دهید، نکات اشاره شده در این مطلب را رعایت کنید تا با رعایت اصول و بدون صدمه رساندن به سلامتی تان، به وزن ایده آل خود برسید.
۱. به طور متناوب بخورید
اولین گام به منظور افزایش وزن سالم، این است که به طور متناوب و هر سه ساعت، بخورید. به گفته دکتر نولان، اگر شما برای مدت زمان طولانی چیزی نخورید، متابولیسم بدن، سرعت سوخت و سازش را کم می کند و خوردن در فواصل زمانی مشخص، باعث جلوگیری از اتلاف انرژی بدن و از دست دادن چربی های آن می گردد.
۲. غذاهای متفاوت بخورید
در وعده ها و میان وعده های غذایی خود، حداقل سه نوع متفاوت غذا قرار دهید. به اعتقاد دکتر نولان، بهتر است در روز حداقل سه نوع ماده غذایی که پروتئین، نشاسته و میوه و سبزیجات را شامل شود، تناول کنید. البته ممکن است شما دوست داشته باشید علاوه بر این موارد، کمی هم تنقلات و خوردنی های خاص -همانند اسنک و غیره. مصرف کنید، اما بهتر است چیزهایی بخورید که بتواند به تقویت عضلات شما کمک کنند. دکتر نولان غذاهایی مانند ماست، میوه و کره بادام زمینی را نیز به عنوان میان وعده هایی موثر و مناسب، به این لیست اضافه می کند.
۳. غذاهای با کالری بالاتر بخورید
به گفته دکتر نولان، غذاهای با میزان کالری بالا، منجر به چاقی و افزایش چربی می شوند. چربی معمولاً کالری ای تا دو برابر بیشتر از پروتئین ها و هیدروکربن ها دارند. اما بهتر است غذاهایی که چربی های اشباع نشده را شامل می شوند به این منظور استفاده کنید. روغن زیتون و برخی دانه های روغنی، آوکادو و چند مورد دیگر، در این دسته قرار می گیرند.
بهتر است از نارگیل و روغن خرما پرهیز کنید، چرا که حاوی چربی های اشباع شده هستند. توصیه می شود مواد غذایی سالم و غنی از کالری را بیشتر مصرف کنید. مانند آجیل، کره بادام زمینی، شکلات.
۴. مقادیر زیادی مایعات بنوشید
دکتر نولان، نوشیدن آب میوه های طبیعی و اسموتی های میوه را شدیداً توصیه می کند. برای مثال یک اسموتی که با یک یا دو درصد شیر یا ماست کم چرب، به همراه توت فرنگی، موز و یا حتی کره بادام زمینی درست می شود، می تواند برای شما عالی باشد. برای افزایش میزان کالری، می توانید یک یا دو قاشق پودر پروتئین و یا آب پنیر به اسموتی خود اضافه کنید.
۵. قبل از خواب غذا بخورید
شام و یا یک میان وعده بعد از شام را درست قبل از خواب بخورید. به گفته دکتر نولان، به هنگام خواب، بدن ما از فعالیت باز نمی ایستد و در حال ترمیم سلول هایش است. به همین خاطر بهتر است که قبل از خواب، انرژی مورد نیاز بدن را با خوردن غذا تامین کنید.
۶. به اندازه کافی بخوابید
دکتر نولان در خصوص تاثیر خواب کافی بر افزایش وزن می گوید: به هنگام خواب، بدن ما زمان کافی را برای بازسازی ماهیچه ها و ذخیره چربی در لایه های مختلف بدن، در اختیار دارد. میزان کافی خواب، برای افراد لاغری که خواهان افزایش وزن خود هستند، توصیه می شود.
۷. فعال باشید و ورزش های سبک و موثر انجام دهید
انجام تمرینات بدنی و فعالیت های مناسب در طول روز، منجر به ایجاد بافت ماهیچه ای و اطمینان کافی از افزایش وزن سالم در بدن است. سعی کنید حداقل دو تا سه روز در هفته را به تمرین های بدنی اختصاص و تمرینات متفاوتی را جهت تقویت عضلات مختلف بدن خود انجام دهید.
دکتر نولان انجام ورزش هایی مانند آهسته دویدن، دوچرخه سواری و شنا را برای تقویت عضلات و محافظت از قلب، ضروری می داند.
۸. پروتئین بیشتری مصرف کنید
شما باید به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن تان، ۱٫۵ گرم پروتئین مصرف کنید. برای مثال، یک فرد ۶۰ کیلویی، روزانه به حدود ۹۰ گرم پروتئین نیاز دارد. بهتر است تامین پروتئین بدن در تمام وعده های غذایی انجام شود. شما می توانید به این منظور مصرف لبنیات کم چرب، گوشت های بدون چربی و برخی حبوبات را در وعده های خود جای دهید. مصرف پروتئین، منجر به ایجاد بافت عضلانی بدون چربی در بدن می شود.
مقاله مرتبط: راهنمای دریافت پروتئین برای ورزشکاران
۹. کربوهیدرات ها را از یاد نبرید
یکی از موثرترین موارد موثر در افزایش وزن، کربوهیدارت ها هستند. به گفته دکتر نولان، مصرف مواد نشاسته ای یا کربوهیدرات ها، برای افزایش وزن ضروری است. این مواد در عضلات ذخیره شده و انرژی لازم را به بافت های بدن می رسانند. مصرف کربوهیدارت ها برای تامین سوخت عضلات توصیه می شود.
نان گندم، لوبیا، عدس، برنج و سیب زمینی از جمله مواد غذایی هستند که کربوهیدرات و نشاسته را شامل می شوند.
۱۰. یادداشت اطلاعات و اتفاقات را فراموش نکنید
به همراه داشتن یک دفترچه و یادداشت اطلاعات مربوط، پس از آغاز به تلاش در راستای افزایش وزن، به شما توصیه می شود. سعی کنید کالری مواد غذایی مصرفی خود را یافته و میزان کالری غذای مصرفی تان را یادداشت کنید. در این میان شاید ماده غذایی و یا نوشیدنی خاصی را یافتید که تاثیر بیشتری در افزایش وزن شما داشته باشد.
تلاش در افزایش وزن، می تواند برای شما به چالشی بزرگ تبدیل شود. اما اگر شما این هدف را در جهت کمک به تقویت عضلات خود دنبال کنید، مطمئناً در مدت زمانی کافی به وزن ایده آل خود خواهید رسید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

منبع: آلامتو

رعایت نکات بهداشت در هنگام تهیه و توزیع نذورات

مسمومیت غذایی تب مالت بیماری عفونی بهداشت مواد اولیه بهداشت توزیع نذورات

در ماه محرم و شروع عزاداری های حضرت ابا عبدالله حسین (ع) مردم شیفته آن حضرت اقدام به پخش نذورات می نمایند اما در این میان به منظور حفظ سلامت مردم باید به نکات بهداشتی و ایمنی نیز توجه جدی شود.

فوق تخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری عنوان کرد: رعایت نکات بهداشت در هنگام تهیه مواد اولیه، پخت و توزیع نذورات موجب پیشگیری از احتمال بروز بیماری‌هایی مانند تب مالت، مسمومیت غذایی و سرطان می‌شود.
دکتر مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری در گفت‌و‌گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا با توجه به فرارسیدن ایام محرم، گفت: در این ایام توزیع نذورات افزایش می‌یابد برای همین به افراد تهیه و تولید کننده نذورات توصیه می‌شود نکات بهداشتی را در روند تهیه مواد اولیه، پخت و توزیع نذری رعایت کنند.
وی با تاکید براینکه استفاده از دستکش و شست‌و‌شوی مداوم دست‌ها از زمان تهیه مواد اولیه و توزیع نذورات الزامی است، افزود: عدم رعایت بهداشت فردی موجب انتقال بسیاری از بیماری‌های عفونی و واگیر به سایر افراد می‌شود.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ادامه یادآور شد: برخی مواد غذایی فسادپذیری بالایی دارند برای مثال به افرادی که قصد توزیع نذوراتی مانند شیربرنج، فرنی، شیر، نسکافه، شیر کاکائو و … را دارند توصیه می‌شود برای پیشگیری از مسمومیت غذایی حتما مواد فساد پذیر را در یخچال و دمای مناسب نگه‌دارند.
مردانی تصریح کرد: هم‌چنین به افراد توصیه می‌شود برای توزیع نذوراتی مانند شیر، شیرکاکائو و … به جای لیوان پلاستیکی از لیوان‌های کاغذی استفاده کنند زیرا مصرف مواد گرم در ظروف پلاستیکی احتمال سرطان را افزایش می‌دهد.
این فوق تخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری با توجه به افرادی که قصد توزیع موادی غذایی مانند آش رشته را دار، گفت: به این افراد توصیه می‌شود برای پیشگیری از بروز بیماری تب مالت حتما کشک را قبل از توزیع به خوبی بجوشانند.
به گفته وی، مصرف کشک‌های محلی و غیرپاستوریزه احتمال بروز بیماری تب مالت را افزایش می‌دهد.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید براینکه مردم در این ایام باید به شدت از مصرف مواد غذایی که زمان زیادی از زمان تهیه آن گذشته خودداری کنند، یادآور شد: مصرف اینگونه مواد غذایی احتمال بروز مسمومیت غذایی را افزایش می‌دهد.

منبع/آنا


#بهداشت توزیع نذورات#بهداشت مواد اولیه#بیماری عفونی#تب مالت#مسمومیت غذایی


۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۳ مهر ۱۳۹۶ توسط آقای توکلی با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت


منبع: دکتر سلام

گوشی تاشوی سامسونگ یک گام به عرضه نزدیک‌تر شد

گوشی تاشوی سامسونگ یک گام به عرضه نزدیک‌تر شدپول‌نیوز – پس از انتشار برخی اطلاعات مبهم در مورد عرضه یک گوشی با نمایشگر تاشو توسط سامسونگ حال به نظر می‌رسد، این اخبار صحت دارند.
آژانس ملی تحقیقات رادیویی کره تاییدیه تولید گوشی به نام SM-G888N0 را صادر کرده که به نظر می رسد همان گوشی اسرارآمیز تاشوی سامسونگ باشد. اسم کد این گوشی Project Valley یا Galaxy X است.

منابع مطلع می گویند این گوشی در سال ۲۰۱۸ میلادی روانه بازار می شود. تلاش سامسونگ برای تولید گوشی تاشو به سال ۲۰۱۲ بازمی‌گردد. در آن زمان سامسونگ برای اولین بار یک نمایشگر OLED تاشو و منعطف به نام YOUM عرضه کرد. اما تکمیل این اختراع و افزودن اجزایی برای تبدیل آن به گوشی تاشو کار ساده ای نبود.

البته سامسونگ در این زمینه تنها نیست و برخی شرکت های دیگر مانند لنووو هم به دنبال عرضه محصولات مشابه هستند. تایید این محصول توسط دولت کره آن را یک گام به عرضه نزدیک تر کرده و گفته می شود برخی اختراعات اختصاصی هم برای ارتقای قابلیت های گوشی یادشده توسط سامسونگ به ثبت رسیده اند. خود این شرکت فعلا در این زمینه سکوت کرده است.


منبع: پول نیوز

آغاز دور تازه حملات بدافزار آلوده کننده برنامه سی سی کلینر

آغاز دور تازه حملات بدافزار آلوده کننده برنامه سی سی کلینرپول‌نیوز – شرکت Avast تولیدکننده نرم افزار پرکاربرد سی سی کلینر که برای پاک کردن رایانه‌ها از فایل‌های مزاحم به کار می‌رود، اعلام کرد بدافزار نفوذی به این نرم افزار پیچید‌ه‌تر از حدی است که تصور می‌شد.
Avast همچنین مدعی شده که دور دوم حملات بدافزاری با سوءاستفاده از نسخه های آلوده سی سی کلینر با سرعت و قدرت فراوان در حال انجام است و صدها رایانه شخصی در سراسر جهان به این بدافزار آلوده شده اند.

محققان شرکت Talos Intelligence این هفته اعلام کردند آلودگی سی سی کلینر مربوط به آگوست گذشته است و حملات یادشده در ماه سپتامبر نیز ادامه یافته است. هکرها با آلوده کردن یکی از نسخه های سی سی کلینر که برای بارگذاری برروی یک سرور نصب شده بود، توانستند اهداف خود را عملیاتی کنند.

بررسی ها نشان می‌دهد نسخه آلوده شده نرم افزار سی سی کلینر تا به حال حدود ۲٫۷ میلیون بار بارگذاری شده است. کارشناسان امنیتی به کاربران توصیه کرده اند از به روزرسانی و نصب نسخه های جدید نرم افزار سی سی کلینر خودداری کنند تا جلوی گسترش این بدافزار گرفته شود.


منبع: پول نیوز

روز بعد از همه‌پرسی استقلال، اقلیم کردستان عراق چگونه خواهد بود؟

پول‌نیوز – در حالی که ساکنان اقلیم کردستان عراق امروز (دوشنبه) برای شرکت در همه پرسی استقلال به پای صندوق‌های رأی رفتند، فضای پرتنشی بر این اقلیم حاکم است، کردها هم خوشحالند و هم نگران. خوشحال از برگزاری همه پرسی و استقلال اقلیم‌شان و نگران از آینده مبهم.

عبدالباری عطوان، سردبیر روزنامه مستقل رأی الیوم در گزارشی درباره همه‌پرسی استقلال اقلیم کردستان عراق نوشت: من یک بار در زندگی‌ام آن هم در ۳۰ سپتامبر ۲۰۱۲ در شهر آنکارا با مسعود بارزانی، رئیس اقلیم کردستان عراق ملاقات داشتم؛ زمانی که در مراسم حزب عدالت و توسعه ترکیه به مناسبت کنفرانس رجب طیب اردوغان، رئیس‌جمهور ترکیه به عنوان دبیرکل این حزب شرکت کرده بودم.

شخصیت‌های برجسته‌ای که در این مراسم بودند نظیر محمد مرسی، رئیس‌جمهور مخلوع مصر که وی نیز در همان زمان در انتخابات پیروز شده بود. مسعود بارزانی و خالد مشعل، رئیس دفتر سیاسی جنبش حماس. این سه تن با استقبال گرمی از سوی میزبان ترکیه‌ای خود مواجه شدند اما استقبال از بارزانی به دلیل روابط شخصی و خانوادگی بین او و اردوغان قابل توجه بود.

دو تن از سه مسؤول مذکور از صحنه سیاسی حذف شدند، اول محمد مرسی که اکنون پشت میله‌‎های زندان به سر می‌برد و دوم مشعل که مدت ریاستش در دفتر سیاسی جنبش حماس به پایان رسیده و اکنون مقیم قطر است. اما نمی‌دانیم آیا مسعود بارزانی نیز بعد از همه پرسی که این همه بر سر برگزاری‌اش اصرار داشت و تمامی میانجیگری‌های بین‌المللی و منطقه‌ای برای لغو یا به تأخیر انداختنش را رد کرد، با همین سرنوشت مواجه خواهد شد یا خیر.

نتایج همه پرسی از چند ماه پیش نهایی شده است و بیشتر رأی دهندگان رأی آری را به صندوق می‌اندازند همانطور که بیشتر نظرسنجی‌ها نشان داده است اما چیزی که مبهم است روز بعد از همه پرسی است. شرایط نشان می‌دهد که مرحله مابعد همه پرسی بسیار سخت و عنوان آن را می‌توانیم بی‌ثباتی بگذاریم و چه بسا آتش جنگ شعله ور شود چراکه با واکنش‌هایی از سوی کشورهای همجوار که همه پرسی را به مثابه اعلام جنگ دانسته‌اند مواجه خواهیم شد.

کردها با اشتیاق وصف ناشدنی در جنگ علیه داعش شرکت کرده و صدها کشته در جنگ آزادی موصل دادند اما این را به درخواست آمریکا و در مقابل وعده استقلال و اما بدون توافق با زمان اعلام آن انجام دادند.

جنگ علیه داعشی که اضداد، کرد و عرب، ترک و ایرانی، آمریکایی و روسی، مسلمانان و مسیحیان، اهل تسنن و تشیع را متحد کرد جنگی است که پایه و اساس قدرت‌هایی بود که ائتلاف مستحکمی را به وجود آوردند و اکنون این جنگ به پایان خود نزدیک می‌شود و این ائتلاف به سرعت در حال فروپاشی است چه بسا جنگ منطقه‌ای بدتری رخ بدهد چراکه جنگ‌ها پشت سر هم می‌آیند و در منطقه خاورمیانه که ثبات برایش ممنوع شده، ریشه کرده‌اند.

بارزانی موعد این همه پرسی را در زمانی اشتباه انتخاب و همسایگان عرب و ایرانی و ترکیه‌ای را علیه خود و مردمش متحد کرد. علاوه بر این کردستان ویژگی‌های یک کشور را ندارد. مرزهایش نامشخص، وام‌هایش زیاد و خزانه‌اش تقریبا خالی است. حقوق کارمندانش از چند ماه پیش داده نشده و دموکراسی‎‌اش ناقص است. رئیس این اقلیم از دو سال پیش اختیارات حکومتداری را از دست داده است و تردیدهایی درباره برگزاری انتخابات ریاست اقلیم در ماه نوامبر وجود دارد. بارزانی پارلمان را به محض سوال پرسیدن درباره سرنوشت درآمدهای نفتی و درخواست برخی نمایندگان برای مشخص کردن اختیارات کلی پارلمان، تعطیل کرد و علاوه بر این فساد گسترش یافته و دودستگی‌های شدیدی میان سلیمانیه که حزب اتحادیه میهنی کردستان به ریاست جلال طالبانی بر آن سیطره دارد و اربیل مرکز حکومت خاندان بارزانی وجود دارد.

کسانی که به اربیل رفته‌اند، می‌گویند که فضا بسیار پرتنش است و کردها هم خوشحالند و هم نگران. خوشحال از برگزاری همه پرسی و استقلال اقلیم کردستان و نگران آینده. محاصره آن‌ها یک روز قبل از همه پرسی آغاز شده است. ایران و عراق مرزهای زمینی و هوایی‌شان را بسته‌اند و ترکیه و ایران رزمایش‌های نظامی را برگزار کردند. حشد شعبی عراق جنگ حویجه را سریع آغاز کرد تا کنترل کرکوک، مدلین، خانقین، بدره، سنجار و دشت نینوا را در دست بگیرد. مشکل بزرگ زمانی شروع می‌شود که ترکیه خط لوله انتقال نفت را که نفت کردها را پمپاژ می‌کند و منبع درآمد اصلی است، ببندد. کشورهای اروپایی نیز که بارزانی با پیشنهادات‌شان مخالفت کرد به توقف کمک‌هایشان به این اقلیم تهدید کرده‌اند.

حیدر العبادی، نخست وزیر عراق بارزانی را به خروج از قدرت حکومت و شورش علیه تصمیمات دادگاه فدرال که به قانونی نبودن همه پرسی رأی داده بود، متهم کرد. بنعالی ییلدیریم، نخست وزیر ترکیه نیز تأکید کرده که همه پرسی تهدیدی برای امنیت ملی ترکیه است. بارزانی نیز در پاسخ اعلام کرد که عراق کشوری قومی و طایفه‌گرا شده و یک کشور دموکراتیک نیست در نتیجه استقلال تنها پاداش مادران شهدا است.

اسرائیل تنها دولتی است که از این همه پرسی علنا حمایت کرده است و بارزانی را به اعلام استقلال تشویق می‌کند. شاید تنها طرفی باشد که کشور کردستان را به رسمیت بشناسد، کردستانی که بعید نمی‌دانیم وضعیتش مثل وضعیت دولت رئوف دنکتاش رهبر سابق جمهوری ترک‌نشین قبرس شمالی شود که بیش از ۴۰ سال پیش اعلام شده بود اما تفاوت اصلی که آن این است که دشمن آن قبرس یونانی‌نشین ضعیف است و یونان کشوری در کنار ترکیه در پیمان ناتو است در حالی که کشور کردستان جدید از سوی چهار کشور ایران، ترکیه و سوریه و عراق محاصره خواهد شد و آن را خط قرمز خواهند دانست. این مقدمه‌ای برای تجزیه آن خواهد بود.

نضال قبلان، سفیر سابق سوریه در آنکارا واقعیت مواضع این کشورها را به شکل واضح در مصاحبه با المیادین توضیح داده است. وی گفت: سوریه هرگز اجازه تشکیل “کشور صهیونیستی” را در مرزهای شمالی خود نخواهد داد. وی در اشاره به نزاع‌های استقلال طلبی کردهای سوریه و پیشروی نیروهای “سوریه دموکراتیک” به سمت دیرالزور و برگزاری انتخابات محلی این اظهارات را ایراد کرد.

بارزانی بیشتر همسایگانش را علیه خود به دشمنی واداشت. اطلاعات تقریبا تأیید شده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهند یک هیئت امنیتی ترکیه چند روز پیش با نظارت روسیه با همتایان سوری خود دیدار کرده تا به هماهنگی مواضع برای مرحله مابعد همه پرسی در اربیل و اوضاع ادلب بپردازد. اخبار منتشر شده حاکی از این است که این نشست تنش زا بوده و دو طرف اظهارات تندی را ایراد کرده‌اند.

حق تعیین سرنوشت یک حق مشروع برای تمامی مردم است اما به شرط فراهم بودن امکانات و ضمانت‌های مطلوب و زمان مناسب. ما فکر نمی‌کنیم بارزانی قبل از اتخاذ این اقدام سرنوشت ساز به شکل دقیق محاسبه کرده باشد.

همه پرسی امروز استقلال را به صورت نظری برای برادران کرد احتمالا محقق خواهد کرد اما چه بسا آتش جنگ طایفه‌ای را برای چندین سال برافروزد. تمامی نگرانی سر این است که سرنوشت کشور کرد با سرنوشت داعش تفاوتی نخواهد داشت با یک تفاوت بزرگ در شرایط و داده‌ها. ائتلافی که از نظر جغرافیایی داعش را از بین برده همانی است که برای جنگ دیگری علیه کشور کردستان که در آستانه متولد شدن است، آماده می‌شود. الله أعلم.


منبع: پول نیوز

کره‌شمالی: آمریکا علیه ما اعلام جنگ کرده است/ واشنگتن: صحت ندارد

پول‌نیوز – به دنبال آن که وزیر امور خارجه کره‌شمالی طی اظهاراتی واشنگتن را به اعلام جنگ علیه کشورش متهم کرد، یک سخنگوی دستگاه دیپلماسی آمریکا اعلام کرد که این اظهارات صحت ندارد.

کاتینا آدامز، سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا به اظهارات ری یونگ هو، وزیر امور خارجه کره‌شمالی واکنش نشان داد. وی خاطرنشان کرد: آمریکا علیه کره‌شمالی اعلام جنگ نکرده است.

این مقام آمریکایی تاکید کرد: هیچ کشوری حق تیراندازی به هواپیماها و کشتی‌های سایر کشورها در مناطق بین‌المللی را ندارد.

آدامز تصریح کرد: ما همچنان به دنبال خلع سلاح در شبه‌جزیره کره با روشی مسالمت‌آمیز هستیم.

وزیر امور خارجه کره‌شمالی پیش‌تر گفته بود، کشورش حق خود را برای مقابله به مثل با آمریکا از جمله در قالب شلیک به بمب‌افکن‌های آمریکایی در خارج از حریم هوایی کره‌شمالی محفوظ می‌داند زیرا دونالد ترامپ علیه پیونگ‌یانگ اعلام جنگ کرده است.

این مقام کره‌ای اظهار کرد: اعلام جنگ به این معناست که تمامی گزینه‌ها برای پیونگ‌یانگ روی میز خواهد بود.

وی افزود: تمامی دنیا باید به طور مشخص بداند که این آمریکا بود که برای اولین بار علیه کشور ما اعلام جنگ کرد.


منبع: پول نیوز

سفیر آلمان در آمریکا: نتوانستیم بشار اسد را ساقط کنیم/ روزهای اسد به شماره افتاده‌اند!

سفرای کشورهای اروپایی در واشنگتن به بررسی آینده برجام پرداختند و به رغم نشان دادن مواضع ناهمسو در خصوص بازمذاکره بر سر برجام، بر سر مقابله با اقدامات منطقه‌ای ایران همصدا بودند

به گزارش فارس، سفرای تروئیکای اروپایی در واشنگتن و سفیر اتحادیه اروپا در این کشور روز دوشنبه در نشستی در اندیشکده شورای آتلانتیک مواضع خود درباره توافق هسته‌ای ایران را در بحبوحه نگرانی‌ها از اقدامات دولت آمریکا از آن ابراز کردند.  

«ژرارد آرو»، سفیر فرانسه، «کیم داروش»، سفیر انگلیس، «پیتر ویتیگ»، سفیر آلمان و «دیوید سالیوان»، سفیر اتحادیه اروپا حاضران در این نشست بودند. 

سفیر اتحادیه اروپادر پاسخ به سوالی درباره واکنش این اتحادیه به اقدام احتمالی دولت ترامپ برای خروج از این توافق هسته‌ای گفت: «به سوالات فرضی پاسخ نمی‌دهم ولی ما تا وقتی که این توافق پابرجا و اجرایی بماند، به آن پایبند خواهیم ماند. اعتقاد داریم که مرگ برجام، ضرری بزرگ خواهد بود.»

«سالیوان»، در ادامه گفت: «ما مشکلات متعددی با ایران داریم ولی در صورت دستیابی ایران به سلاح اتمی، حل هیچ یک از این مشکلات، آسان‌تر نمی‌شود.»

سفیر فرانسه، «ژرارد آرو» گفت: «توافق هسته‌ای به مسئله‌ای بسیار فنی می‌پرداخت و لذا در آن به دیگر مسائل پرداخته نشد. با این حال، هیچ یک از بندهای توافق، ما را از مواجهه با با چالش‌هایی که ایران در برابر ما می‌گذارد، منع نمی‌کند.»

وی با نقل  قول از «امانوئل ماکرون»، رئیس‌جمهور فرانسه تصریح کرد: «رئیس‌جمهور ماکرون هم گفته که ما آماده همکاری با شرکای منطقه‌ای خود برای برخورد با حمایت ایران از تروریسم و برنامه موشکی این کشور هستیم.»

سفیر فرانسه درباره مفاد مشهور به «غروب آفتاب» در برجام، یعنی محدودیت‌هایی در این توافق علیه ایران که پس از گذشت چندین سال منقضی می‌شوند هم اظهارنظر کرد و گفت: «ایران حتی پس از سال ۲۰۲۵ هم عضو ان‌پی‌تی خواهد بود و پرتکل الحاقی را اجرا خواهد کرد و حق ساخت سلاح هسته‌ای نخواهد داشت. اگر به سمت ساخت سلاح هسته‌ای برود ما حق بازگرداندن تحریم‌ها را خواهیم داشت.»

آرو با اشاره به درخواست‌های دولت آمریکا برای مذاکره مجدد درباره توافق هسته‌ای ایران گفت: «اگر آمریکا بخواهد بار دیگر درباره برجام مذاکره کند، دلیلی ندارد ایران آن را بپذیرد. بازگشایی مذاکرات، هدفی است که به بن‌بست می‌رسد.»

سفیر فرانسه افزود: «حتی اگر ما در برابر فشارهای آمریکا برای بازمذاکره تسلیم شویم، مشکل آمریکا ما نخواهیم بود، ایران، روسیه و چین خواهند بود. بنابراین، در این مورد انتظار همکاری از طرف اروپایی‌ها نداشته باشید.»

آرو همچنین تاکید کرد: «هنگامی که تحریم‌ها علیه ایران را آغاز کردیم، آمریکا تجارتی با ایران نداشت. این به معنی آن است که بار تحریم‌ها بر دوش اروپا بوده است.»

«پیتر ویتیگ» سفیر آلمان در آمریکا هم مواضع یکسانی با دیپلمات فرانسوی ابراز کرد.

وی گفت: «ما علاقه‌مند به ادامه موفقیت‌آمیز اجرای برجام هستیم. آژانس بین‌المللی انرژی اتمی تاکنون تأیید کرده که ایران در نتیجه جامع‌ترین و سرزده‌ترین راستی‌آزمایی تاریخ، به عنوان کشور پایبند به این توافق شناخته شده است.»

ویتیگ سپس به علاقه دولت جدید آمریکا به خروج از برجام اشاره کرد و گفت: «آنهایی که از خروج از برجام حمایت می‌کنند باید به خطر به راه افتادن مسابقه تسلیحاتی اتمی در صورت ازسرگیری غنی‌سازی توسط ایران و بی اعتماد شدن کشورهای مثل کره شمالی به دیپلماسی توجه کنند.»

سفیر آلمان در آمریکا افزود: «طرفداران خروج از برجام باید گزینه‌ای دیگر برای پیشگیری صلح‌آمیز از شروع مجدد حرکت ایران به سمت بعد نظامی برنامه هسته‌ای ارائه دهند.»

ویتینگ به علاقه ترامپ به بازمذاکره در خصوص برخی بندهای برجام هم اشاره کرد و گفت: «آنهایی که از بازمذاکره صحبت می‌کنند باید توجه کنند که آیا اصلاً این کار ممکن است و نتیجه بهتری به بار می‌آورد. ما فکر نمی‌کنیم که مذاکره مجدد بر سر برجام امکان‌پذیر باشد.»

سفیر آلمان در آمریکا تصریح کرد: «شرکت‌های آلمانی میلیاردها دلار از تحریم‌های ایران متضرر شدند. حالا ما شرایط را عادی کرده‌ایم. معامله با ایران، هدف مطلوب و مشروع برجام است.»

سفیر آلمان هم البته مانند دیگر اروپایی‌ها مدعی اقدامات «شرورانه» ایران در خاورمیانه بود و گفت: «این حق طبیعی هر دولتی است که توافقات پیشین را بررسی کند ولی ما هم به عنوان کشوری که از اقدامات شرورانه ایران در منطقه و برنامه موشکی آنها نگرانی داریم، معتقدیم که این مسائل باید بر اساس پایبندی به برجام حل شود.»

وی همچنین گفت: «ما امیدواریم و معتقدیم که برجام در نهایت ما را به سمت رابطه بهتر با ایران به پیش خواهد برد. ایران جامعه‌ای بسیار پویا و جوان است. ما می‌خواهیم که این ایران به تدریج به سمت ارزش‌ها و جهان‌بینی ما حرکت کند. تجارت، یکی از ابرازهای آن است.»

سفیر انگلیس در ادامه این نشست گفت: «توافق برجام، تهدید هسته‌ای ایران را برای یک دهه به نحو دیپلماتیک حل می‌کند. حفظ توافق هسته‌ای به ما فرصت می‌دهد همزمان با مهار تهدید هسته‌ای، با نقش منطقه‌ای ایران مقابله کنیم.»

وی ادامه داد: «ما دلایل خود درباره اینکه چرا فکر می‌کنیم برجام توافق خوبی است را برای کنگره آمریکا توضیح داده‌ایم. فکر می‌کنیم که انگلیس به دلیل توافق ایران امن‌تر شده است. تا زمانی که ایران آن را اجرا کنید، در آن خواهیم ماند.»

سفیر فرانسه تصریح کرد: «نگرانی‌های مشترکی درباره نقش ایران در منطقه یا فعالیت‌های موشکی این کشور داریم. آماده همکاری با آمریکا درباره این موضوعات هستیم.»

وی در بخش دیگری از سخنانش با انتقاد از مواضع برجامی دولت آمریکا گفت: «اگر تعهداتمان با ایران را رعایت نکنیم، چطور می‌خواهیم به کره شمالی به توافق برسیم؟»

سفیر آلمان گفت: «اگر آمریکا از برجام خواهد شود، ابزارهای نظارت و بازرسی از برنامه هسته‌ای ایران را از دست خواهد داد.»

او در ادامه در پاسخ به سوالی درباره تحولات سوریه گفت: «درباره موضوعات منطقه‌ای، بشار اسد، هنوز در سازمان ملل نماینده دارد، این واقعیت است. هنگامی که تظاهرات علیه اسد به سمت جنگ بی‌رحمانه داخلی و قومی سوق پیدا کرد، ما امیدوار بودیم که احتمالاً روزهای بشار اسد به شماره افتاده‌اند.»

سفیر آلمان تصریح کرد: «اوضاع اینطور پیش نرفت و خونریزی در سوریه همچنان ادامه دارد و واقعیت آن است که بشار اسد در حال حکومت بر آن است و در سازمان ملل نماینده دارد.»

وی افزود: «این مایه تأسف است، اما ما علی‌رغم همه تلاش‌های دیپلماتیک و سیاسی نتوانستیم بازی را تغییر بدهیم. این احتمالاً یکی از غم‌انگیزترین شکست ائتلاف کشورهایی بود که در تاریخ اخیر دخیل بودند. این را با نوعی حس تأسف می‌گویم، اما واقعیتی است که باید با آن کنار بیاییم.»


منبع: عصرایران

آزادسازی ۴ روستای دیگر در استان حمص سوریه

ارتش سوریه چهار روستا و بلندی های اطراف آن ها را در شرق استان حمص از گروه تروریستی داعش آزاد کردند.

به گزارش ایرنا، یگان های ارتش سوریه روز دوشنبه با پشتیبانی نیروهای مقاومت روستاهای ام الریش، مسعده، رسم الناقه و الزیبه و بلندی های مشرف برآن ها را از گروه تروریستی تکفیری داعش بازپس گرفت.

ارتش سوریه درعملیات امروز خود ۳۵ کیلومتر مربع را از تروریست های داعش پاکسازی و مین های این منطقه را خنثی کرد.

یگان های ارتش سوریه، روز یکشنبه نیز روستاهای الصفوانیه، المکرمیه، رسم سوید و تپه رجم الشاره و جوره نزال در شرق شهرک جب الجراح را آزاد کرد.

نیروهای ارتش سوریه در این عملیات منطقه ای به مساحت ۵۰ کیلومتر مربع با طول ۱۰ کیلومتر و عمق ۵ کیلومتر مربع را از گروه تروریستی تکفیری داعش بازپس گرفتند.

عناصر گروه تروریستی تکفیری داعش مدتی است در مناطق شرقی استان های حمص و حماه محاصره شده اند.

ارتش و نیروهای مسلح سوریه، روز ۲۷ مردادماه ۹۶عناصر گروه تروریستی تکفیری داعش را در مناطق گسترده ای از شرق استان های حمص و حماه محاصره کردند. 


منبع: عصرایران

چهارشنبه، تشییع پیکر شهید حججی در تهران

معاون هماهنگ کننده نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: مراسم رسمی تشییع پیکر مطهر شهید مدافع حرم پاسدار محسن حججی پس فردا چهارشنبه ساعت ۹ صبح در تهران برگزار می شود.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ سردار سرتیپ دوم پاسدار علی اکبر پورجمشیدیان در حاشیه مراسم استقبال از پیکر مطهر شهید حججی در فرودگاه مهرآباد تهران افزود: پیکر مطهر این شهید از میدان امام حسین (ع) به سمت میدان شهدای تهران تشییع می شود.

وی گفت: بعدازظهر فردا در مشهد مقدس هم مراسمی از جمله طواف در بارگاه امام رضا (ع) برگزار می شود.

سردار پورجمشیدیان افزود: مراسم تدفین و تشییع پیکر شهید حججی پنجشنبه در شهر این شهید در نجف آباد اصفهان انجام می شود.

ساعتی پیش پیکر مطهر شهید مدافع حرم، پاسدار محسن حججی وارد فرودگاه مهرآباد تهران شد و با انجام تشریفات نظامی مورد استقبال مقامات و مردم قرار گرفت.


منبع: عصرایران

سالانه چند میلیون توریست خارجی به تهران می آید؟

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان تهران گفت: رشد گردشگری در دولت یازدهم مطلوب بوده و طبق برنامه پنجم و ششم توسعه سالانه یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر گردشگر خارجی به تهران سفر کردند.

رجبعلی خسرو آبادی روز دوشنبه در حاشیه تجلیل از پنج دفتر گردشگری به ایرنا گفت: حضور یک میلیون و ۲۰۰ هزار گردشگر می تواند سالانه بصورت مستقیم ۶۰۰ میلیون دلار ارز آوری برای استان تهران به همراه آورد. 

وی افزود: در دولت یازدهم صنعت گردشگری رشد خوبی داشت که امیدواریم در دولت دوازدهم با افزایش زیرساخت ها از جمله حمل و نقل هوایی شاهد حضور گردشگران زیادی از سایر نقاط جهان در کشورمان باشیم.

خسروآبادی اظهارکرد: در حال حاضر یک هزار ۹۶۰ دفتر گردشگری در سطح استان تهران فعال هستند. 

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان تهران یادآور شد: یکی از مشکلات آژانس های گردشگری مربوط به بند «الف، ب و پ» مجوزهای دفاتر خدمات گردشگری و مسافرتی است.

وی ادامه داد: در بند ‘الف’ تحت نظارت مستقیم سازمان هواپیمایی کشوری، در بند’ ب’ نظارت مستقیم سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و بند ‘پ’ که نظارت مستقیم سازمان حج و زیارت و تورهای زیارتی بوده، مورد پیگیری قرار گرفته تا از هر گونه ناهماهنگی های احتمالی جلوگیری کنیم.

وی با بیان اینکه توانمند ساختن یک راهنما در حوزه محلی، منطقه ای و بین المللی می تواند ناهماهنگی ها و بی تناسبی ها را از بین ببرد گفت: باید به گونه ای کار کرد که یک راهنما چینی زبان بتواند با آموزش مختلف کار سه مترجم و کارشناس را به خوبی انجام دهد.

خسروآبادی ادامه داد: این اقدام می تواند هزینه ها و رقابت ها را برای تورها کاهش دهد.

وی همچنین از تعرفه جدید ضمانت نامه بانکی برای دفاتر بزرگ (مسافر پذیر) خبر داد و گفت: در حال حاضر میزان ضمانت نامه بانکی ۲۵ میلیون تومان بوده که در نظر داریم تا این مبلغ را برای دفاتری که مسافر زیادی دارند را اجرایی کنیم.


منبع: عصرایران

تاکتیک پرسپولیس برابر الهلال تغییر نمی کند(+شماتیک)

الهلال تیم قدرتمند عربستانی با تکیه با دوندگی در زمین بازی می کند و همین به بازیکنانی نیاز دارد که بتوانند به اندازه بازیکنان تیم حریف بدوند. در این شرایط به نظر می رسید برانکو با حضور رسن در زمین پشت علیپور به میدان برود و منشا را برای دقایق پایانی نگه دارد اما شنیده ها خبر می دهد که منشا از ابتدا در ترکیب پرسپولیس است.

غیبت طارمی ظاهرا سبب می شود که که برانکو تاکتک تیمش را برابر الهلال تغییر دهد. 

به گزارش عصرایران ، محرومیت ۴ ماهه مهدی طارمی همه برنامه های پرسپولیس را تغییر داده است اما سرمربی تصمیم ندارد تاکتیکش را تغییردهد و با یک مهاجم تخصصی را در ترکیب اصلی قرار می دهد. 

عدم شباهت بازی مهدی طارمی و گادوین منشا می توانست سبب شود که تاکتیک پرسپولیس در این بازی تغییر کند. 

الهلال تیم قدرتمند عربستانی با تکیه با دوندگی در زمین بازی می کند و همین به بازیکنانی نیاز دارد که بتوانند به اندازه بازیکنان تیم حریف بدوند. در این شرایط به نظر می رسید برانکو با حضور رسن در زمین پشت علیپور به میدان برود و منشا را برای دقایق پایانی نگه دارد اما شنیده ها خبر می دهد که منشا از ابتدا در ترکیب پرسپولیس است. 

با حضور منشا از ابتدا تاکتیک پرسپولیس نسبت به زمان حضورطارمی تغییری نمی کند و قرمزها با همان ترکیب قدیمی به میدان خواهند رفت. 


منبع: عصرایران

استقلال در آستانه حذف از لیگ قهرمانان آسیا

اگر هر دو باشگاه تهدید AFC را جدی نگیرند، مطمئنا مشکلاتی که برای پرسپولیس پیش آمده برای سایر باشگاهها هم پیش خواهد آمد. به نظر می رسد مدیران دو باشگاه استقلال و نفت تهران باید دست بجنبانند و زودتر مشکلات را حل کنند چرا که برخورد انضباطی کنفدراسیون فوتبال آسیا بیشتر از دیگر باشگاههای نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا، آنها را تهدید می کند.

در حالیکه تا هفتم مهرماه باید مدارک رفع مشکلات دو تیم استقلال و نفت تهران به کنفدراسیون فوتبال آسیا ارسال شود، در کمال ناباوری دو  باشگاه هنوز هیچ کاری انجام نداده اند!

به گزارش سایت نود، کنفدراسیون فوتبال آسیا آخرین اولتیماتوم ها را به هر دو باشگاه و فدراسیون فوتبال ایران داده و اگر استقلال و نفت برای رفع مشکلاتشان اقدام نکنند، مثل آب خوردن حذف می شوند.

اگر هر دو باشگاه تهدید AFC را جدی نگیرند، مطمئنا مشکلاتی که برای پرسپولیس پیش آمده  برای سایر باشگاهها هم پیش خواهد آمد. به نظر می رسد مدیران دو باشگاه استقلال و نفت تهران باید دست بجنبانند و زودتر مشکلات را حل کنند چرا که برخورد انضباطی کنفدراسیون فوتبال آسیا بیشتر از دیگر باشگاههای نماینده ایران در لیگ قهرمانان آسیا، آنها را تهدید می کند.

با این حجم از بدهی ها نباید کار به دقیقه نود کشیده شود. تاریخ هشتم مهرماه هم آخرین مهلت کنفدراسیون فوتبال آسیاست و به هیچ وجه قابل تمدید نیست. در صورتی که حکم علیه استقلال و نفت تهران صادر شود، امکان ثبت نام در لیگ قهرمانان آسیا، برای هر دو باشگاه از بین می رود.

ظاهرا امروز نفتی ها جلسه ای در فدراسیون و سازمان لیگ با مدیران فدراسیون فوتبال وسازمان لیگ داشته اند اما این جلسه بی نتیجه بوده است. نفت تهران از نظر مالکیت هنوز مشکل دارد و برای صدور مجوز حرفه ای هم هیچ اقدامی نکرده است. هنوز واگذاری نفت تهران به نفت طلاییه رسمی نشده است. با توجه به مشکلات مالکیت باید تیم نفت تهران را از لیگ قهرمانان آسیا حذف شده بدانیم. گزارشهای مالی و حسابرسی این تیم هم آمادده نیست و همه اینها موانع جدی برای گرفتن مجوز حرفه ای باشگاهها هستند. استقلال تهران هم علاوه بر بدهی ها و پرونده هایی که دارد، برای گرفتن مجوز حرفه ای با موانع بزرگی روبروست.

شنیده ها هم حاکی از آن است که فدراسیون فوتبال به تراکتورسازی سازی و ذوب آهن پیغام داده که برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا خودشان را آماده کنند. فدراسیون فوتبال نمی خواهد سهیمه های ایران از دست برود و برای جایگزینی استقلال و نفت تهران به این دو تیم آماده باش داده است.

باید دید استقلال و نفت تهران در این سه – چهار روزباقیمانده تا مهلت نهایی کنفدراسیون فوتبال آسیا، چه کارهایی انجام می دهند. طرفداران استقلال هم به شدت نگران تیمشان هستند. تیمی که سال گذشته در لیگ برتر دوم شد و سهمیه لیگ قهرمانان آسیا را گرفت اما حالا  در آستانه حذف از لیگ قهرمانان آسیا قرار گرفته است.


منبع: عصرایران