طوق گردانی در اردبیل ممنوع است

 فرمانده انتظامی استان اردبیل گفت: نیروهای انتظامی با تمام توان و امکانات خود در بخش های انتظامی و پلیس راهور در ایام محرم در خدمت مردم هستند اما به جد از گردانندگان طوق و علایم شبهه انگیز انتظار داریم که از این حرکت ها پرهیز کنند.

سردار حسین عبدی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: با توجه به تاکید شورای فرهنگ عمومی مبنی بر ممانعت از آوردن طوق، اسب، شتر و برخی از علایم و نشانه های شبهه انگیز در روز تاسوعا و عاشورا در مناطق شهری و روستایی نیروی انتظامی از عزاداران می‌خواهد از آوردن چنین اقلامی پرهیز کنند.

وی با بیان اینکه شبیه خوانان نیز باید قبل از یوم عاشورا از مراجع مرتبط مجوز اجرای شبیه خوانی دریافت کنند، خاطرنشان کرد: در صدور این مجوز صلاحیت افراد و همچنین محتوای شبیه خوانی مورد بررسی قرار گرفته و تلاش می‌شود تا با کیفیت مناسب به دور از رفتارهای زننده و برخی حرکت های نادرست آئین‌های شبیه خوانی و سوگواری در ایام محرم برگزار شود.

فرمانده انتظامی استان اردبیل در مورد برقراری نظم و امنیت روزهای تاسوعا و عاشورا گفت: تمام تلاش ما بر این است تا اکیپ هایمان را در مناطق شهری و روستایی مستقر کنیم تا امنیت بالای آئین های عزاداری در این روزها تامین شود تا عموم هموطنان با خیال راحت در قالب دسته جات و هیئت های عزاداری برنامه های سوگواری را برگزار کنند.

عبدی به تلاش گسترده پلیس راهور در برقراری نظم در عبور و مرور شهری در این ایام را یادآور شد و بیان کرد: ممنوعیت تردد در برخی از مسیرها به خاطر برگزاری مراسم عزاداری در محلات سنتی اردبیل به اجبار اعمال می‌شود که قطعا بعد از پایان دهه اول محرم با بازگشایی مسیرها تردد در آنها به حالت عادی بازمی گردد.


منبع: عصرایران

پلیس فتا: همه سایت‌های همسریابی کشور بدون مجوز قانونی هستند

  رییس پلیس فتای خوزستان گفت: سایت های همسریابی در کل کشور غیرمجاز هستند و هیچ گونه مجوز قانونی ندارند.
 
به گزارش ایرنا سرهنگ شاهین حسنوند سه‌شنبه در نشست هم‌اندیشی با رسانه‌ها و مطبوعات خوزستان اظهار کرد: فضای مجازی حد و مرز ندارد و ما در فضای مجازی همه موارد اقتصادی، اجتماعی سیاسی و امنیتی را رصد می‌کنیم.

وی افزود: اغلب سرقت‌های مالی که در فضای مجازی رخ می‌دهد تنها و تنها حاصل سهل انگاری اشخاص است و خود افراد رمز را در اختیار سارق قرار می‌دهند و حتی رمز دوم کارت‌های بانکیشان را خودشان برای سارق فعال می‌کنند.

رییس پلیس فتای خوزستان با بیان این که هر قانونی که قانونگذار درباره جرایم فضای مجازی تعریف کرده، برای مجرمان اعمال می‌شود گفت: افرادی که در شبکه های اجتماعی فعال هستند اخبار و مطالب را بدون منبع و بررسی و بی اطلاع در شبکه مجازی منتشر نکنند.

وی با اشاره به این که زمان انتخابات با مدیر شبکه‌ها و کانال‌های پر مخاطب نشست هم اندیشی برگزار شد که نتایج خوب و موثری در برداشت گفت: برای ایام اربعین نیز قصد داریم با کانال‌های پرمخاطب نشستی به منظور جلوگیری از انتشار شایعات در زمینه صدور ویزا و کاروان های راهیان نور برگزار کنیم.

وی همچنین بر ضرورت توجه والدین به فعالیت فرزندان در فضای مجازی تاکید کرد و توضیح داد: خانواده مناسب‌ترین بستری است که فرزندان میتوانند در آن آموزش‌های لازم را در همه زمینه ها از جمله باید و نبایدهای فضای مجازی فرابگیرند.


منبع: عصرایران

رونالدونزدیک رکورداسطوره فقید رئال

رونالدو نخستین بازی‌اش را با پیراهن رئال مادرید در اروپا برابر زوریخ انجام داد و توانست در پیروزی پنج بر یک تیمش دبل کند. شماره هفت رئال ۹۲ گل در برای این تیم در ۸۹ بازی‌اش در لیگ قهرمانان اروپا به ثمر رسانده است. ۴۳ گلش دور از برنابئو به ثمر رسیده (۴۴ درصد گل‌ها). آمار نشان می‌دهد رونالدو می‌تواند دروازه‌ دورتموند را امشب باز کند. او هرگاه به وست فالن رفته موفق به گلزنی شده است(۴ بار).

کریستیانو رونالدو امشب در دورتموند چهارصدمین بازی خود را برای رئال انجام می دهد؛ سپس یک قدم دیگر با رکورد بازی های خوانیتوی فقید فاصله خواهد داشت.

به‌ گزارش “ورزش سه”، کریستیانو رونالدو ۲۹ آگوست ۲۰۰۹ اولین بازی‌اش را برای رئال مادرید در سانتیاگوبرنابئو انجام داد و سفیدپوشان سه بر دو بر دپورتیوو پیروز شدند.

او نخستین گلش را در این دیدار به ثمر رساند. هشت سال بعد از آن تاریخ، ستاره پرتغالی چهارصدمین بازی رسمی‌اش را با پیراهن رئال انجام خواهد داد. آمار رونالدو در این مدت فوق‌العاده‌ بوده است. فوق ستاره پرتغالی ۴۰۹ گل در ۳۹۹ بازی به ثمر رسانده است (میانگین ۱.۰۲ گل در هر بازی).

۴۰۰ بازی با پیراهن رئال مادرید او را به قرار گرفتن در میان ۲۰ بازیکن برتر تاریخ باشگاه نزدیک خواهد کرد. او یک‌شنبه هفته‌ آینده برابر ‌اسپانیول بازی خواهد کرد و به رکورد خوانیتوی افسانه‌ای خواهد رسید. رونالدو در دیدار رئال و ختافه (۱۴ اکتبر) با ۴۰۲ بازی با رکورد ولاسکس برابری خواهد کرد و نامش در میان ۲۰ بازیکن برتر مادرید با بیش‌ترین حضور قرار خواهد گرفت. با این حال رونالدو فاصله زیادی با رائول گونسالس صدرنشین (۷۴۱ بازی) خواهد داشت.

ستاره پرتغالی در حالی امشب برابر دورتموند به میدان می‌رود که در دو دیدار قبلی‌اش مقابل آلاوس و رئال بتیس در گلزنی ناکام بود. او ۱۸ ضربه به سمت دروازه‌ آدان و پاچکو زد اما هیچ یک از خط دروازه عبور نکرد. با این حال لیگ قهرمانان اروپا رقابت‌هایی است که او به خوبی می‌تواند گلزنی کند. مهاجم پرتغالی در نخستین دیدارش برابر آپوئل نیکوزیا دو گل به ثمر رساند.

رونالدو تاکنون در این بازی‌ها ۱۰۷ بار گلزنی کرده است و به عنوان برترین گلزن رقابت‌های اروپایی شناخته می‌شود. پس از او لیونل مسی با ۹۶ گل قرار دارد و رائول گونسالس با ۷۱ گل رتبه سوم را به خود اختصاص داده است.

رونالدو نخستین بازی‌اش را با پیراهن رئال مادرید در اروپا برابر زوریخ انجام داد و توانست در پیروزی پنج بر یک تیمش دبل کند. شماره هفت رئال ۹۲ گل در برای این تیم در ۸۹ بازی‌اش در لیگ قهرمانان اروپا به ثمر رسانده است. ۴۳ گلش دور از برنابئو به ثمر رسیده (۴۴ درصد گل‌ها). آمار نشان می‌دهد رونالدو می‌تواند دروازه‌ دورتموند را امشب باز کند. او هرگاه به وست فالن رفته موفق به گلزنی شده است(۴ بار).


منبع: عصرایران

طغیان جادوگر علیه مالک باشگاه نفت

هنوز دو هفته از حضور علی کریمی روی نیمکت تیم نفت نمی گذرد که مشکلات میان علی کریمی و مالک جدید این باشگاه آغاز شده و امروز، پیش از بازی با سپاهان شکلی علنی پیدا کرد.

به گزارش “ورزش سه”، در دومین هفته از مربیگری علی کریمی در تیم نفت از این باشگاه خبر می رسد که رابطه میان جادوگر و جهانیان، مالک باشگاه نفت شکراب شده است.

کریمی از این که مدیران باشگاه به تعهداتشان عمل نکرده اند حسابی عصبانی است به طوری که جهانیان امروز پیش از بازی با نفت به هتل محل اقامت نفت رفت اما با برخورد سرد کریمی مواجه شد و حتی جادوگر حاضر نشد با مالک جدید باشگاه دست بدهد.

از اردوی نفت خبر می رسد امروز کریمی بعد از بازی با سپاهان قصد دارد مصاحبه ای تند را در رابطه با مشکلاتش در نفت انجام بدهد. مصاحبه ای که گفته می شود می تواند در سرنوشت و آینده مربیگری جادوگر در نفت تاثیرگذار باشد.


منبع: عصرایران

راه کنترل خشم در اماکن عمومی

خشم را مهار کنید قبل از آنکه شما را کنترل کند؛

درگیری‌هایی لفظی در خیابان یکی از عوامل تأثیرگذار در دعواهای فیزیکی است. اتفاقی که اگر با کنترل خشم همراه نباشد گاه می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری را به بار بیاورد.
به گزارش آلامتو به نقل از مجله مهر:نه فقط هیچ ایرانی که هیچ آدمی در دنیا وجود ندارد که طی سال‌های عمرش در کوچه، خیابان و مکان‌های عمومی هرازگاهی به خاطر پیش پا افتاده ترین موضوعات دچار درگیری‌های لفظی نشده باشد. حرف‌ها و عبارتی که اگر از جانب دو طرف ادامه پیدا کند ممکن است به درگیری فیزیکی نیز منجر شود و گاه عواقبی داشته باشد که نتیجه یک خشم غیرارادی است. خشمی که اگر فقط و فقط برای چند ثانیه کنترل می‌شد تلخی آن می‌توانست یک حس ناخوشایند زودگذر باشد. برای همین اگر در بین رفت‌وآمدهایتان چه سواره و چه پیاده مورد توهین‌های لفظی افراد غریبه قرار گرفتید می‌توانید روش‌هایی را به کار بگیرید که هم برایتان دردسرساز نیست و هم به‌طرف مقابلتان گوشزد می‌کند که کاری به کار شما نداشته باشد.
خودتان به خودتان احترام بگذارید
این درگیری‌های لفظی معمولاً موقع رانندگی یا حتی در یک برخورد ساده اتفاق می‌افتد. برای همین اگر شما هم در این موقعیت قرار گرفتید یا با فردی مواجه شدید که ناروا حرف‌ها یا توهین‌هایی می‌کند که برای شما قابل‌هضم نیست پیش از واکنش نشان دادن اندکی تأمل‌کنید. طبیعتاً اولین احساسی که به سراغ شما خواهد آمد احساس خشم خواهد بود.خشم از اینکه شان و شخصیت شما مورد اهانت قرارگرفته است.پس برای مراقبت بیشتر از همان شأن و شخصیت، به جای ضد حمله  از قبل شخصیت خود را پایین نکشید و سکوت کنید. به این فکر کنید که شما این حرف‌ها را از جانب فردی می‌شنوید که هیچ شناختی از او ندارید آدمی که شاید به لحاظ رتبه و نزاکت اجتماعی با شما هم رده نباشد. پس به قول معروف با او دهان به دهان نشوید.

همیشه لبخند بزنید
بسیاری از آدم‌هایی که در کوچه و خیابان شروع به بد و بیراه گفتن می‌کنند تمام هدفشان از این کار ناراحت کردن و عصبی کردن شماست. پس شما دو راه بیشتر پیش رو ندارید یا با آن‌ها همراه شوید و دقیقاً همان احساسی را درونتان راه دهید که آن‌ها از شما انتظار دارند و یا می‌توانید در این شرایط یک لبخند همیشگی بر لب داشته باشید، بی‌خیال باشید و جوری رفتار کنید که نسبت به او و رفتارش بی‌اهمیت هستید.
از آن محل دور شوید
بعد از اینکه تصمیم به بی‌خیالی گرفتید برای تمدد اعصاب و ثبات حال و هوایتان تا جایی که می‌توانید خودتان را از فرد و محل مورد نظر دور کنید. چون این واکنش شما نشان‌دهنده این است که نسبت به آن شخص و رفتار او بی‌اهمیت هستید. چون خشمگین شدن و واکنش تند شما دقیقاً همان چیزی است که طرف مقابل از شما انتظار دارد.

اگر توانستید وارد گفت‌وگو شوید
در کنار همه این درگیری‌های لفظی به طرف مقابل هم نگاه کنید چون فارغ از افرادی که بی‌محابا و بی‌منطق شروع به توهین و اهانت می‌کنند می‌توان افرادی را پیدا کرد که رفتارشان نسبت به شما صرفاً عصبانیت و خشم است بنابراین در برخورد با این‌گونه افراد خوب است که شرایط و فرد موردنظر را بررسی کنید و ببینید که آیا می‌توانید با او وارد گفت‌وگو شوید یا نه! چون گاه همه این درگیری‌ها ناشی از سوءتفاهم‌های ساده‌ای است که با یک صحبت و شفاف‌سازی مختصر قابل‌حل است.
به عواقب کار فکر کنید
همیشه سعی کنید که خشم را درونتان کنترل کنید به این فکر کنید که اگر در جواب فرد موردنظر وارد درگیری شوید شاید این میزان از عصبانیت شما خسارت‌های جبران‌ناپذیری داشته باشد از درگیرهای فیزیکی تا ضرب و شتم یا حتی قتل. بسیاری از حوادث بزرگ از همین لحظات و عصبانیت‌های به ظاهر کوچک اتفاق افتاده‌اند.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی


برچسب ها : خبرگزاری مهر, عصبانیت, مجله مهر, کنترل خشم


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

نرخ سکه و ارز صعودی شد

به گزارش ایسنا، سایر اقلام سکه نیز با گرانی مواجه بوده است. بر این اساس نیم سکه ۶۴۰ هزار تومان، ربع سکه ۳۶۰ هزا رتومان و سکه گرمی ۲۴۸ هزار تومان قیمت دارد.  همچنین بازار طلا به حرکت افزایشی روزهای اخیر ادامه داده است و انواع طلا در بازار امروز با صعود قیمت همراه شده‌اند. هر گرم طلای ۱۸ عیار به نزدیکی ۱۲۳ هزار تومان رسیده و مثقال طلا ۵۳۳ هزار تومان عرضه می‌شود. از سوی دیگر اونس طلا ۱۷ دلار گران شده و ۱۳۰۸ دلار و ۱۰ سنت فروخته می‌شود.همچنین در بازار ارز دلار آمریکا که در روزهای گذشته با ثبات نسبی قیمت روبرو شده بود، امروز با حرکت صعودی روبرو شده و با افزایش ۸ تومانی ۳۹۰۱ تومان قیمت دارد. در میان سایر ارزها یورو ۴۷۰۷ تومان، پوند انگلستان ۵۲۷۱ تومان، لیر ترکیه ۱۱۴۲ تومان و یوان چین ۶۲۰ تومان قیمت دارد. همچنین دلار مبادله‌ای ۳۳۶۹ تومان از سوی بانک مرکزی قیمت‌گذاری شده است.



نوع طلا
قیمت
تفاوت قیمت نسبت به روز گذشته


هر گرم طلای ۱۸ عیار
۱۲۲ هزار و ۸۹۰ تومان
۱۸۹۰ تومان افزایش


مثقال طلا
۵۳۳ هزار تومان
۶۸۰۰ تومان افزایش


اونس طلا در بازار جهانی
۱۳۰۸ دلار و ۱۰ سنت
۱۷ دلار افزایش


نوع سکه
 
 


سکه تمام طرح جدید
یک میلیون و ۲۴۷ هزار تومان
۸۰۰۰ تومان افزایش


نیم سکه
۶۴۰ هزار تومان
۶۰۰۰ تومان افزایش


ربع سکه
۳۶۰ هزار تومان
۶۰۰۰ تومان افزایش


سکه گرمی
۲۴۸ هزار تومان
۱۰۰۰ تومان افزایش


نوع ارز
 
 


دلار آمریکا
۳۹۰۱ تومان
۸ تومان افزایش


یورو
۴۷۰۷ تومان
۱ تومان افزایش


پوند انگلستان
۵۲۷۱ تومان
۴ تومان افزایش


لیر ترکیه
۱۱۴۲ تومان
۴ تومان افزایش


یوان چین
۶۲۰ تومان
۲ تومان کاهش


درهم امارات
۱۰۷۴ تومان
۲ تومان افزایش


منبع: بهارنیوز

اعلام جرم دادستان علیه مدیر تلگرام

یازدهمین نشست شورای معاونان دادستانی تهران با موضوع نقش فن‌آوری اطلاعات در تسریع رسیدگی‌های قضایی، روز یکشنبه دوم مهر ماه سال جاری با حضور معاون رئیس قوه قضائیه و رئیس مرکز آمار و فن‌آوری اطلاعات قوه قضاییه، معاونان دادستان، سرپرستان نواحی و رؤسای دوایر نظارت دادسرای تهران و قضات دادسراهای جرایم رایانه‌ای و نیابت، به ریاست عباس جعفری دولت‌آبادی برگزار گردید. دادستان تهران ضمن گرامیداشت هفته دفاع مقدس و با تسلیت و تعزیت به مناسبت فرا رسیدن ماه محرم و دهه عاشورا، اظهار داشت: عاشورای حسینی در بر دارنده دو بال شور و شعور حسینی است. آن حضرت در دفاع از اسلام و مقابله با ظلم، ایثار و فداکاری نمودند و حضرت زینب سلام‌الله علیها نیز با تجلی شعور دینی و با انتقال پیام عاشورا، راه نهضت حسینی را ادامه دادند. امیدوارم این ایام برای مردم ایران که در تاسی از آن حضرت پیشگام بوده‌اند، همراه با شور و شعور حسینی باشد.

پلیس و دستگاه قضایی در حفاظت از دانش‌آموزان فعال شوند
جعفری دولت‌آبادی با اشاره به ماه مهر و بازگشایی مدارس اظهار داشت: خانواده‌ها توقع دارند پلیس، دستگاه قضایی و دیگر دستگاه‌های مرتبط در حفاظت از دانش‌آموزان و جلوگیری از مزاحمت برای آنان فعال شوند. لذا سرپرستان نواحی دادسرا در این موضوع ورود کنند تا فصل تحصیلات برای مردم توام با آرامش باشد. نکته دیگری که مورد تاکید دادستان تهران قرار گرفت، پرونده‌های کیفری با موضوع شرارت بود. وی از سرپرستان نواحی خواست که کشف، تعقیب و رسیدگی به چنین جرایمی را در اولویت کاری قرار دهند و افزود: این که کسی جرات ‌کند در حالت مست چاقو به دست گیرد و اموال مردم را تخریب نماید، نشان از پررنگ نبودن حضور پلیس و سرپرستان دادسرا در آن منطقه است.

دادستان تهران خاطر نشان کرد: اگر این موضوع برای ما مهم نیست اما برای مردم اهمیت دارد و برخورد سریع و قاطعانه با این افراد ضروری است لذا در پرونده‌های موضوع شرارت باید حساسیت وجود داشته باشد تا کسی جرأت نکند در معابر عربده‌کشی کرده و برای مردم ایجاد مزاحمت نماید. وی به عنوان مثال، به حادثه‌ای که هفته گذشته در منطقه تهران‌پارس رخ داد و عده‌ای مست با عربده‌کشی به تخریب خودروهای مردم اقدام نمودند، اشاره کرد و در خصوص این پرونده اظهار داشت: متاسفانه بازپرس کشیک متهمان را با قرار تامین کیفری خفیف آزاد نمود که تصمیمی نامتناسب بود و با پیگیری مجدد، متهمان دستگیر شدند.

جامعه دچار خشم‌های ناگهانی است
جعفری دولت آبادی به چند فقره قتل خانوادگی که اخیراً در تهران و برخی استان‌ها سطح رخ داده است اشاره نمود که از جمله قتل پنج نفر از اعضای یک خانواده در منطقه قلهک و هم‌چنین قتل دو فرزند توسط پدر در تهران‌پارس بود و در برخی استان‌ها نمونه‌های مشابه رخ داد. دادستان تهران در بیان ضرورت توجه به چنین قتل‌هایی اظهار داشت: این حوادث نشان می‌دهد که جامعه ما دچار خشم‌های ناگهانی شده و ضرورت ورود جامعه‌شناسان، روان‌شناسان اجتماعی و کارشناسان دینی احساس می‌گردد.

جعفری دولت‌آبادی خودکشی و افزایش شمار آن را از مصادیق آسیب‌های اجتماعی دانست و افزود: صرف ‌نظر از شیوه‌های خودکشی از جمله خودسوزی، صرف این پدیده در جامعه اسلامی جای توجه بیشتر دارد. جعفری دولت‌آبادی تصریح کرد:‌ چرا ما که یک جامعه دینی هستیم، باید با افزایش خودکشی‌ها مواجه باشیم و چرا خودکشی که در مخالفت با اصول دینی ما است افزایش یافته است، لذا آسیب‌شناسی این‌گونه جرایم  و ریشه‌های آن ضروری است.

لزوم ملاقات سرپرستان نواحی دادسرا با مراجعین
 موضوع دیگری که مورد توجه دادستان تهران قرار گرفت، نظارت سرپرستان بر وضعیت دادسراها بود. وی با یادآوری تاکیدات پیشین پیرامون ضرورت چنین نظارتی، اظهار داشت: برخی گزارش‌های واحد ارزیابی و نظارت دادسرای تهران حاکی از عدم توجه سرپرستان نواحی به این امر است. لذا سرپرستان نواحی باید وضعیت شعبات را بازبینی و کنترل نمایند؛ درب اتاق خود را برای مراجعین باز بگذارند؛ حداقل دو روز را برای ملاقات مردم مشخص نمایند و اگر راه‌های ارتباطی به سرپرست ناحیه بسته شود مشکلات دیگری بروز می‌کند. دکتر جعفری دولت‌آبادی با پیش‌بینی این امر که اجرای وظایف سرپرستان نواحی در چهارچوب بخش‌نامه‌ها و دستورالعمل‌های صادره، رفع بسیاری از مشکلات را در پی خواهد داشت، افزود: به عنوان مثال این که قاضی شعبه پرونده را ثبت نمی‌کند، موید ضرورت استفاده از ظرفیت‌های مدیریتی سرپرستان است و مطالبه‌گری از ناحیه سرپرستان، یکی از موضوعات کاری جلسات دادستانی در نیمه دوم سال جاری است.

دادستان تهران سپس به بررسی برخی شاخص‌های رسیدگی‌های قضایی در نواحی دادسرای تهران پرداخت که از جمله این شاخص‌ها، موجودی شعب بازپرسی بود. وی ۲۵۰ فقره پرونده را به عنوان استاندارد مناسب برای هر شعبه تحقیق اعلام نمود و با قرائت میانگین موجودی نواحی دادسرای تهران که مازاد بر استاندارد مزبور موجودی دارند از جمله نواحی شمیران، رسالت، بعثت، صادقیه، خارک، امام خمینی (ره)و دادسراهای جرایم پزشکی و رایانه‌ای، برنامه‌ریزی توسط سرپرستان جهت کاهش موجودی را ضروری دانست. شاخص دیگری که مورد توجه دادستان تهران قرار گرفت، میانگین وقت رسیدگی‌های قضایی پرونده‌های جاری بود.

جعفری دولت‌آبادی با اشاره به استاندارد این شاخص به میزان ۸۰ روز، اسامی نواحی که میانگین رسیدگی در شعب آن بیش از استاندارد است را اعلام نمود و نتیجه گرفت: میانگین فعلی زمان رسیدگی در شعب بازپرسی دادسرای تهران ۹۲ روز یعنی ۱۲ روز بالاتر از استاندارد است. هم‌چنین این میانگین در خصوص شعب دادیاری ۶۶ روز می‌باشد که با توجه به میزان استاندارد یعنی ۵۵ روز، مطلوب به نظر نمی‌رسد.

ضرورت حضور قضات در صحنه قتل‌های غیرعمد
دادستان تهران به موضوع ابهام موجود پیرامون طرفیت دادستان در دعاوی ورشکستگی و حضور بازپرس در صحنه قتل‌های غیرعمد پرداخت و با اعلام این که دادستان طرف دعوای ورشکستگی محسوب نمی‌شود، بر ضرورت حضور قضات در صحنه قتل‌های عمد و غیرعمد تاکید نمود.

صدور حکم اعدام برای رهبر باند فساد
جعفری دولت‌آبادی در خصوص چند پرونده مهم دادسرای تهران طی هفته اخیر اطلاع‌رسانی نمود که از جمله محاکمه اعضای یک باند فساد به رهبری مردی ۷۴ ساله بود که با برگزاری مراسم مختلط و به صورت نیمه عریان، استفاده از مواد مخدر، مشروبات الکلی، تهیه عکس‌ و فیلم از زنان و دختران، نسبت به آزار و اذیت جنسی و ارتباط نامشروع با زنان اقدام می‌نمودند.
وی در خصوص وضعیت این پرونده اظهار داشت: رهبر این باند فساد به اعدام محکوم شده و پرونده به لحاظ فرجام‌خواهی به دیوان عالی کشور ارسال شده است.

دستگیری اعضای باند فساد در فضای مجازی
دادستان تهران در خصوص ارجاع پرونده با موضوع فعالیت باند فساد و فحشا با استفاده از فضای مجازی اظهار داشت: متهمان این پرونده که هم اکنون شش نفر از آن‌ها بازداشت شده‌اند، فیلم‌های مبتذل و مستهجن را تهیه و دوبله نموده و در فضای مجازی به فروش می‌رساندند. تارنمای مورد استفاده باند مذکور به عنوان بزرگ‌ترین مرجع دانلود فیلم‌ها و سریال‌های هالیوودی فعالیت غیر مجاز می‌کرد و ظرف سه سال گذشته ۱۸۰۰۰ فیلم و سریال خارجی را پس از دوبله پخش کرده‌اند که بسیاری از آن‌ها مبتذل و مستهجن بوده است ‌و از این طریق وجوه نامشروع تسهیل کرده‌اند.

ضابطان در کنترل فضای مجازی از بعد اخلاقی فعال شوند
جعفری دولت‌آبادی از ضابطان مربوط به حوزه فضای مجازی خواست در کنترل این فضا از بعد اخلاقی فعال شوند و افزود: اکنون برخی خانواده‌ها از دسترسی فرزندان به فضای مجازی و تهدیدهای اخلاقی موجود در این فضا اظهار نگرانی می‌کنند. لذا کنترل فضای مجازی توسط پلیس این نگرانی‌ را کاهش خواهد داد.

ارسال پرونده حقوق‌های نجومی به دادگاه
دادستان تهران از صدور کیفرخواست در پرونده‌های حقوق نجومی خبر داد و اعلام داشت: این پرونده‌ها ظرف هفته جاری جهت رسیدگی به دادگاه ارسال خواهد شد. در خصوص پرونده‌های مرتبط با پزشکان و اساتید هنوز اتخاذ تصمیم نشده، اما در مورد سایر متهمان دریافت حقوق‌های نجومی شامل مدیران شرکت‌های بزرگ دولتی، مدیران بیمه‌ها و بانک‌ها، کیفرخواست صادر گردیده است و در مورد پرونده‌های مفتوح گروه اخیر نیز اتخاذ تصمیم خواهد شد. جعفری دولت‌آبادی با تاکید بر این که قوه قضاییه باید ضمن حفظ استقلال، تحت تاثیر جریان‌های رسانه‌ای و هیجانی قرار نگیرد و با هر گونه تضییع حقوق بیت‌المال برخورد نماید، در خصوص معیار تشخیص حقوق نجومی اظهار داشت: مبنای اقدام دادستانی دریافت ۲۰ میلیون تومان در ماه بوده و مازاد بر آن، حقوق غیرمتعارف و نجومی محسوب شده است.

اعلام جرم علیه مدیر شبکه تلگرام
دادستان تهران اعلام کرد: علیه مدیریت تلگرام اعلام جرم شده و این پرونده به ناحیه‌ی امور بین‌الملل دادسرای تهران ارجاع شده است.  جعفری دولت‌آبادی افزود: این که شبکه تلگرام خود را تابع قوانین غربی‌ می‌داند، مانع از رسیدگی به این اعلام جرم نخواهد بود. به موجب این اعلام جرم، شبکه تلگرام علاوه بر ارایه خدمات به گروه‌های تروریستی از جمله گروه داعش، به بستر مناسب برای فعالیت سایر گروه‌های مجرمانه سازمان یافته تبدیل شده و ارتکاب جرایم هرزه‌نگاری کودکان، قاچاق انسان و مواد مخدر را ترویج نموده و تسهیل کرده است.

پرداخت خسارت ۴۰ هزار نفر توسط بیمه ایران
جعفری دولت‌آبادی در خصوص پرونده بیمه توسعه، از پرداخت خسارت ۴۰ هزار نفر خسارت دیده بیمه اشخاص ثالث و آزادی ۷۷۰ نفر زندانی توسط بیمه ایران خبر داد. وی از سرپرستان نواحی خواست مطالبات و پرونده‌های مربوط به بیمه توسعه را به سرپرست دادسرای رسیدگی به جرایم پولی – بانکی انعکاس دهند؛ و به نقل از گزارش سرپرست این دادسرا، میزان باقی‌مانده دیون بیمه توسعه را ۴۰۰ میلیارد تومان ارزیابی نمود. وی افزود: سرپرستان نواحی محکومانی را که بابت پرداخت دیه از سوی بیمه توسعه در زندان می‌باشند شناسایی کرده تا با پرداخت دیه از سوی بیمه ایران، موجبات آزادی آن‌ها فراهم گردد.
دادستان تهران اعلام کرد: تاکنون ۵۵۰ میلیارد تومان از اموال شرکت سهامی بیمه توسعه به شرکت بیمه ایران جهت پرداخت خسارات بیمه‌گذاران انتقال یافته و اقدامات برای انتقال سایر اموال شرکت بیمه توسعه تا سقف مطالبات ادامه خواهد یافت.

آخرین وضعیت پرونده‌های محکومان امنیتی
وی در خصوص مهدی خزعلی اظهار داشت: نامبرده از سلامت جسمی برخوردار است و شنبه هفته جاری با همسرش ملاقات داشته است. جعفری دولت آبادی هم‌چنین از محکومیت به حبس تعزیری و مجازات‌های تکمیلی هفت نفر از محکومان مرتبط با جریان فتنه که اخیرا در دادگاه انقلاب اسلامی تهران محاکمه شده‌اند خبر داد.

نقش رژیم صهیونیستی در همه‌پرسی کردستان عراق
دادستان تهران به موضوع همه‌پرسی کردستان عراق پرداخت و با ارزیابی این اتفاق به عنوان توطئه‌ای که اسرائیل در پشت سر آن قرار دارد و با هدف تجزیه عراق اجرایی می‌گردد. اظهار داشت: جمهوری اسلامی ایران و کشورهایی چون ترکیه، سوریه و عراق به نحوی درگیر این موضوع هستند. اگر چه شورای امنیت سازمان ملل متحد این اتفاق را محکوم نموده، اما رژیم صهیونیستی پشت این توطئه قرار دارد.

نقش ابلاغ الکترونیکی در رسیدگی‌های قضایی
در این جلسه، حجت‌الاسلام شهریاری معاون رئیس قوه قضاییه به همراه تعدادی از معاونین خود در جمع شورای معاونان دادستان تهران حضور یافت و با اعلام میانگین ابلاغ الکترونیکی در دادسرای تهران به میزان ۲۵ درصد، اظهار داشت: قانون آیین دادرسی کیفری جدید حرکت قوه قضاییه به سمت الکترونیکی شدن را مورد نظر داشته و صدور آیین‌نامه‌های متعددی از سوی دستگاه قضایی در اجرایی شدن ماده‌ی ۶۵۵ این قانون، قابل توجه است که بر اساس آن، ابلاغ، نوشته، امضاء، و هر اقدام مشابه در پرونده‌ها باید به صورت الکترونیکی باشد.

وی با اشاره به پیشینه یک ساله راه‌اندازی ابلاغ الکترونیکی، میانگین کشوری استفاده از این روش را ۵۰ درصد اعلام نمود و اظهار داشت: از مهر ماه سال گذشته تا کنون بیش از ۴۰ میلیون احضاریه در سامانه سمپ صادر شده که یازده میلیون از آن به نحو الکترونیکی ابلاغ گردیده است. شهریاری با اعلام هدف‌گذاری معاونت فن‌آوری قوه قضاییه در خصوص دادسرای تهران، از معاونان این دادسرا خواست آن معاونت را در اجرایی نمودن اهداف خود یاری نمایند به نحوی که آمار ۲۵ درصدی ابلاغ‌های الکترونیکی در سال جاری حداقل به ۵۰ درصد برسد.

وی افزود: آمارها نشان می‌دهد که اجرای این طرح موفقیت آمیز بوده و موجب شده از تجدید اوقات‌ها پرونده‌ها جلوگیری شود. وی ادامه داد عملکرد استان‌ها در ابلاغ الکترونیک قابل قبول است و فقط ۳ استان زیر ۲۰ درصد ابلاغ الکترونیکی داشتند که با پیگیری‌هایی که صورت گرفت، آمار این سه استان به ‌نحو مطلوبی افزایش یافته است. رئیس مرکز آمار و فن‌آوری قوه قضاییه افزود: به ‌عنوان مثال، استان سیستان و بلوچستان بالای ۴۰ درصد از ابلاغ‌هایش به‌ صورت الکترونیکی است که این کار، کمک به مردم و دستگاه قضایی است.

معاون رئیس قوه قضاییه در مورد عدم توفیق کامل ارایه خدمات الکترونیک قضایی در حوزه کیفری و دادسراها، به برخی موانع موجود در اجرایی شدن این هدف اشاره کرد و گفت: آن‌چه موجب شده این معاونت در پرونده‌های با موضوع چک پرداخت نشدنی متوقف شود، مشکلات اجرایی در ارتباط با حوزه‌های انتظامی است؛ چرا که مطابق قانون، کلانتری‌ها باید اطلاعات پرونده‌ها را در سامانه قوه قضاییه درج نمایند؛ حال آن که در عمل عکس این حالت رخ می‌دهد. به عنوان مثال، در مورد صدور گواهی سوء پیشینه که جزو اختیارات دادسرا است، حوزه انتظامی باید با ورود به سامانه الکترونیکی دادسرا، اطلاعات خود را وارد نماید؛ اما در حال حاضر این دادسرا است که با ورود به سامانه ناجا اطلاعات را وارد می‌کند.

وی ابراز امیدواری نمود که با همکاری‌های دادستانی تهران، مرکز آمار و فن‌آوری قوه قضاییه بتواند در حوزه کیفری ورود بیشتری نماید. در ادامه این جلسه، معاونان دادستان و سرپرستان نواحی دادسرای تهران، مشکلات موجود در استفاده از سامانه الکترونیکی مدیریت پرونده‌ها را طرح نموده و پیشنهادهایی در جهت اصلاح سامانه ارائه دادند. دادستان تهران در پایان این جلسه، توفیق بیشتر دادسرای تهران در استفاده از سامانه سمپ را، مستلزم رفع کمبود امکانات سخت‌افزاری در دادسرا دانست و به همین منظور سه نفر از معاونان خود را به عنوان نماینده دادسرا برای پیگیری مشکلات، معرفی نمود.


منبع: بهارنیوز

اظهارات تند ولایتی علیه مسعود بارزانی

علی اکبر ولایتی در ­همایش آشنایی با سامانه‌های علم‌سنجی در جمع خبرنگاران با اشاره به برگزاری رفراندوم در اقلیم کردستان گفت: اقدامی که از سوی ­آقای بارزانی انجام شد، کاری بی‌ارزش است که حتما­ ­نتیجه مثبت ندارد. وی با تاکید بر غیر قانونی بودن همه پرسی در منطقه کردستان عراق، گفت: نتیجه این اقدام آشفتگی سیاسی در منطقه خواهد بود. ولایتی ادامه داد: آمریکایی‌ها و انگلیسی‌ها پشت صحنه و اسرائیلی‌ها روی صحنه این قضیه هستند، زیرا ­آن‌ها از داعش نتیجه نگرفتند و ­به تفرقه‌افکنی میان مسلمانان و کشورهای اسلامی روی آورده‌اند و این حرکت نمایشی نیز از قبل شکست خورده است.

این عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام ­خاطرنشان کرد: متأسفانه آقای بارزانی از مدت‌ها پیش با صهیونیست‌ها ارتباط پیدا کرده و از فلسطین درس نگرفته است. این همه پرسی آغاز سقوط سیاسی آقای بارزانی است. مردم شریف کرد زیر بار این ننگ نخواهند رفت و آنچه که در این همه پرسی به دست می‌آید معلوم نیست که چقدر صحت دارد و به چه میزان رأی داده‌اند. علاوه بر این هنگامی که حکومتی امری را به مردم تحمیل می‌کند، نتایج آن قابل قبول نیست.

وی گفت: مردم کرد در مبارزه علیه دشمنان اسلام در صف مقدم بوده‌اند، اما ­آقای بارزانی سرنوشت خود را به ­­وابستگی با ­اسرائیل گره زده است و ­خیلی زودتر از آن چیزی که دیگران سقوط کردند، وی به سوی سقوط می‌رود. ولایتی تاکید کرد: کردستان عراق بخشی از عراق است و مردم عراق ساکت نمی‌نشینند. همچنین کشورهای منطقه مانند ایران و ترکیه و یا دیگر کشورها نیز ساکت نمی‌نشینند و در مقابل چنین انحراف بسیار بد و نفرت‌آوری که آقای بارزانی در پیش گرفته است، می‌ایستند.

این عضو مجمع تشخیص مصلحت خاطرنشان کرد: بارزانی ­باید عقب‌نشینی کند یا با وی مقابله خواهند کرد، بدون تردید منطقه کردستان عراق، جزئی از عراق است و جمهوری اسلامی ایران مصمم است که تمامیت ارضی کشورهای منطقه به ویژه کشورهای دوست و هم پیمان مانند عراق و سوریه حفظ شود. وی با تاکید بر اینکه ایران در شش سال گذشته در سوریه از تجزیه این کشور جلوگیری کرده است، افزود: بارزانی دلال صهیونیست‌ها برای تجزیه کشورهای اسلامی است و با عنایت به تجربه‌ای که ملت‌های مسلمان از تجربه تلخ فلسطین دارند اجازه نخواهند داد اسرائیل دوم تشکیل شود. ­

ولایتی گفت: بارزانی در سراشیبی سقوط قرار دارد مطمئناً مردم کرد قبل از دولت عراق وی را سرنگون خواهند کرد و این لکه ننگ را از دامن جهان اسلام پاک می‌کنند. ­ ما از تمامیت ارضی همه کشورهای اسلامی مثل سوریه و عراق حمایت می‌کنیم و به درخواست دولت قانونی عراق در این کشور حضور فعال داریم. ­عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با تجلیل از تاریخ چند هزار ساله مردم کرد بزرگانی نظیر صلاح‌الدین ایوبی و میرزاده عشقی را نقطه افتخار این مردم دانست که صلاح‌الدین در جنگ با صلیبی‌ها افتخارات بزرگی برای مسلمانان کسب کرده است. ­


منبع: بهارنیوز

طنز؛ داستان شاگرد رِند و امری که مشتبه شد

وحید میرزایی در نوشت:

روزی مردی دانا همینجوری نشسته بود و داشت به تأثیر میزان دانایی‌اش بر جامعه می‌اندیشید که ناگهان از طرف آموزش و پرورش دعوت به همکاری به‌عنوان معلم پایه دوم دبستان شد. مرد دانا که اوضاع مالی را خراب می‌دید، تصمیم گرفت با شروع سال تحصیلی جدید پیشنهاد آموزش و پرورش را بپذیرد. اما این پایان ماجرا نبود؛ شاگردان مکتب که از درس و مشق و اول مهر خسته شده بودند، با هم مشورت کردند که با هر حیلتی شده، درس و مکتب را تعطیل کنند. یکی از شاگردان که از همه زیرک‌تر بود، گفت:«همه به نوبت به مکتب می‌آییم و یکی‌یکی به معلم می‌گوییم چرا رنگ و رویتان زرد است؟ مریض هستید؟ وقتی همه این را بگوییم، او باور می‌کند و خیال بیماری در او شکل می‌گیرد.» شاگردان حرف کودک زیرک را پذیرفتند و با هم پیمان بستند که همه در این کار متفق باشند.

اول شاگرد رندِ زیرک وارد شد و به مرد دانا گفت «خدا بد ندهد؟ چرا رنگ و رویتان زرد است؟ بمیرم الهی. اسهال هم دارین؟» مرد دانا گفت: «نه حالم خوب است. برو بشین سر درس ات، موهاتم فردا کوتاه کن. چیه انگار سگ لیس زده». شاگرد دوم آمد و گفت «وای؛ وای چرا رنگتون زرده آقا؟ تب مالت نگرفته باشین حالا؟ اسهال هم دارین؟» شاگرد سوم وارد شد و گفت«رنگ به رو ندارید آقا معلم. شاید سردیتون کرده. اسهال هم دارین؟» همین‌طور سی شاگرد آمدند و همه چنین گفتند. معلم کم‌کم یقین کرد که حالش خوب نیست. شاگرد زیرک که کار مرد دانا را تمام دید، همراه با شاگردان دیگر خندیده و به بذله‌گویی پرداختند.

مرد دانا این صحنه را دید و پس از پرتاب گچ به وی، گفت«چه خبره ته کلاس؟ چیزی هست بگین ما هم بخندیم.» سپس رو به شاگرد زیرک کرد و گفت«برو گمشو از کلاس بیرون.» و او هم رفت و گم شد از کلاس بیرون. القصه مرد دانا که امر بر وی مشتبه شده بود که بیمار است، پاهایش سست شده و به خانه آمد و قضای حاجتی سخت و سنگین نمود. زنش گفت «چرا زود برگشتی مرد؟ چه خبر شده؟» مرد دانا با عصبانیت به همسرش گفت: «مگر کوری؟ نمی‌بینی؟ چرا به من نگفتی که رنگ صورتم زرد است؟ تازه اسهال هم دارم.» زن گفت: «ای مرد تو حالت خوب است. چرا اینجوری می کنی؟ چیزی شده؟ کسی چیزی گفته؟» مرد دانا گفت: «تو هنوز لجاجت می‌کنی. از اول ازدواجمون تاحالا یه جوشونده ندادی دست من.

لعنت به این زندگی.» زن کمی گریست و گفت: «اصلاً الآن آینه می‌آورم تا در آینه ببینی که رنگت کاملاً عادی و نچرال است. ای نادان.» مرد دانا که آتش خشمش زبانه می‌کشید گفت«آینه هم مانند تو از حقیقت چشم می‌پوشد… پوشد… پوشد…» این را با صدای اکو شده گفت و مجدداً به سمت مستراح دوید، سخت و سنگین. پایان‌بندی اول) فردای آن روز شاگرد زیرک نزد مرد دانا آمد و همه چیز را اعتراف کرد.

مرد دانا که در این داستان فرصت نکرده بود لختی در خودش فرو برود، سریع فرو رفت و اندیشید که حقیقتاً وقتی امری بر آدمی مشتبه می‌شود، نتیجه‌اش جز تباهی نیست. و باز اندیشید توهم قدرت ازهمه بدتر است و باز می‌خواست بیندیشد که از بالا تذکر دادند بیش از این جلو نرود. پایان‌بندی دوم) متأسفانه بعد از این اتفاق جامعه پزشکی به خاطر آنچه توهین به این شغل شریف می‌دانست، اعتراض کرد و مجوز دانایی مرد دانا باطل گشته و وی برای دو سال از ارائه خدمات مربوط به اندیشیدن و دانایی منع شد.


منبع: برترینها

طنز؛ بانک کشکی

الان اوضاع طوری است که مردم یک عمر کار می‌کنند و دوزار پول جمع می‌کنند و بعد پولشان را می‌برند بانک و در صندوق می‌گذارند که وام بگیرند، بعد پولشان را می‌خورند و خلاص.هیچ‌جای جهان این‌طوری به فکر مردم نیستند و مردم را سرگرم نمی‌کنند. ما دیروز رفتیم در جمع سپرده‌گذاران سپیده و کاسپین و…

پوریا عالمی در نوشت:

الان اوضاع طوری است که مردم یک عمر کار می‌کنند و دوزار پول جمع می‌کنند و بعد پولشان را می‌برند بانک و در صندوق می‌گذارند که وام بگیرند، بعد پولشان را می‌خورند و خلاص.هیچ‌جای جهان این‌طوری به فکر مردم نیستند و مردم را سرگرم نمی‌کنند. ما دیروز رفتیم در جمع سپرده‌گذاران سپیده و کاسپین و… که پولشان خورده شده و پرسیدیم مشکلتان چیست که هرروز تجمع می‌کنید؟ گفتند: ما مشکلی نداریم و از مسئولان ممنونیم. هیچ‌جای دنیا مردم این‌قدر سرگرمی ندارند؛ ما یک روز جلوی مجلس تجمع می‌کنیم، یک روز جلوی قوه قضائیه و یک روز جلوی ریاست‌جمهوری. خیلی حال می‌دهد و ته عشق‌وحال است. یکی از نمایندگان مجلس نیز دیروز با حضور در جمع معترضان گفت: من با پارک ملت هماهنگ کردم، یه‌روزدرمیون برید پارک تجمع کنید که حال کنید. معترضان بعد از حضور این مقام مسئول یقه‌شان را دریدند و زار گریستند.

حرف درشت١: ما در مملکتی به‌سر می‌بریم که برای چاپ یک کتاب ۶٠ صفحه‌ای، ۶٠٠ جا گیر می‌دهند و آخرش مجوز هم نمی‌دهند، اما می‌توانی بروی سر کوچه یک مغازه اجاره کنی و تابلو بزنی «صندوق قرض‌الپس‌نده» یا «بانک فلان» و پول مردم را بخوری.

حرف درشت٢: ما یک آگهی از بانک مرکزی دیدیم که می‌گفت مردم گول بانک‌های غیرمجاز را نخورند! بانک؟ غیرمجاز؟ الان طرف کانال تلگرام دارد، از شش‌جا مجوز بهش می‌دهند. واقعا با خودتان چند چندید؟


منبع: برترینها

بزرگ کردن سینه با تزریق ژل و نحوه آن

معایب تزریق ژل به سینه‌ رفع افتادگی سینه جراحی بزرگ کردن سینه بزرگ کردن سینه با ژل بزرگ کردن سینه

بزرگ کردن سینه با تزریق ژل یکی از روش های رایج بی خطر برای خانم هایی که از فرم سینه های خود ناراضی هستند می باشد. استفاده از درمان های غیر جراحی مانند تزریق ژل و چربی یکی از راهکارهایی است که برای بزرگ کردن سایز سینه ها پیشنهاد می شود. ما در این مطلب شما را با روش تزریق ژل برای بزرگ کردن سینه ها آشنا خواهیم کرد.

تزریق ژل در سینه چیست؟

تزریق ژل به سینه، روشی برای بزرگ کردن سینه‌ها است و برای افرادی مناسب است که نمی‌خواهند زیر تیغ جراحی بروند. در روش بزرگ کردن سینه بدون عمل جراحی از هیچ پروتزی استفاده نمی‌شود. مواد استفاده شده در این ژل‌های تزریقی برای بزرگ کردن سینه مشابه با مواد به کار رفته در ژل‌های تزریقی مخصوص صورت است. در این روش برای خوش فرم کردن سینه، ژل در زیر بافت سینه تزریق می‌شوند اما نتایج آن نسبت به سایر روش های درمان طبیعی و ماندگار نیست.

در روش بزرگ کردن سینه با ژل، ژل با ماده‌ی بی‌حس کننده ترکیب می‌شود و سپس در سینه تزریق می‌شود و بنابراین همزمان با تزریق ژل، سینه‌ها بی‌حس نیز می‌شوند. روش های تزریقی عمل بزرگ کردن سینه هیچ نیازی به انجام جراحی ندارد و به کمک آن می‌توانید سایز سینه‌های خود را یک واحد افزایش دهید.

معایب تزریق ژل به سینه‌ رفع افتادگی سینه جراحی بزرگ کردن سینه بزرگ کردن سینه با ژل بزرگ کردن سینه

کاندیدهای مناسب

آیبرای رفع افتادگی و شل‌شدگی سینه‌های خود هستید؟ سینه‌های زنان چه کوچک، بزرگ یا افتاده باشند، آنها همیشه دوست دارند که فرم سینه‌های خود را برجسته‌تر کنند. البته چه کسی هست که از داشتن سینه‌های بزرگ‌تر، زیباتر و برجسته‌تر خوشش نیاید؟

داشتن سینه‌های برجسته و خوش فرم، علاوه بر این که به زیبایی بدن شما می‌افزاید، اعتماد به نفس شما را نیز بهبود می‌دهد. متاسفانه تمامی زنان، سینه‌های خوش فرمی که با بدن آن‌ها هماهنگی داشته باشد را ندارند. جراحی بزرگ کردن سینه، روش بسیار پرهزینه‌ای است و گاهی نیز می‌تواند عوارض بسیار مخربی به همراه داشته باشد، در صورتی که خطرات بزرگ کردن سینه با تزریق ژل و چربی، بسیار کمتر است. به همین منظور روش تزریق ژل (کلاژن) در سینه روش بسیار مناسب‌تری است که به جراحی ترجیح داده می‌شود.

تزریق ژل در سینه برای چه کسانی مناسب نیست؟

زنانی که بافت سینه‌ی آن‌ها بسیار کم است و همچنین زنانی که سینه‌ی آن‌ها کاملا افتادگی دارد، گزینه‌های مناسبی در تزریق ژل برای رفع افتادگی سینه نیستند و عمل پروتز سینه گزینه بهتری برای آنها می باشد.

نکات قبل از تزریق ژل به سینه ها

به طور معمول زمانی در حدود ۲ ساعت به کل این فرآیند اختصاص داده می شود. این مدت زمان باعث می‌شود که جراح بدون عجله این روش را انجام دهد. به طور معمول به بیماران توصیه می‌کنیم که در روز عمل، از رانندگی خودداری کنند. زیرا برخی از داروها ممکن است موجب اختلال در توانایی بیمار برای رانندگی شود. علاوه بر این، بیمار نباید سوتین، تاپ ورزشی و یا بکینی بپوشد. این کار برای جلوگیری از ایجاد هر گونه فرورفتگی بر روی ژل سینه، قبل از “استقرار” ژل درطی ۲۴ ساعت آینده است.

معایب تزریق ژل به سینه‌ رفع افتادگی سینه جراحی بزرگ کردن سینه بزرگ کردن سینه با ژل بزرگ کردن سینه

پس از عمل تزریق ژل به سینه

بعد از عمل تزریق، شما باید از فعالیت بدنی به مدت یک هفته و حمام داغ و سونا برای مدت دو هفته، اجتناب کنید. پس از چند هفته برش‌های جراحی تقریباً محو خواهد شد. نتایج درمان در حدود ۱۸ تا ۳۰ ماه دوام خواهد داشت. دوره عملکرد ژل، بستگی به بیمار دارد. برای حفظ تاثیرات و نتایج تزریق ژل، پزشکان توصیه می‌کنند که هر چند ماه، عمل تزریق (۲۰-۴۰ میلی لیتر) تکرار شود.

مزایای تزریق ژل به سینه‌ها

– بدون ایجاد زخم و اسکار جراحی

– بدون نیاز به بیهوشی عمومی

– بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان: این یک عمل سرپایی است و بیمار معمولاً می‌تواند بلافاصله روال عادی روزانه خود را ادامه دهد.

– بدون نیاز به مرخصی از محل کار

– ژل موجود در سینه، در ماموگرافی برای شناسایی سرطان سینه اختلالی ایجاد نمی‌کند.

در این روش جسم خارجی در سینه قرار داده نمی‌شود. ژل تزریقی، در واقع اسید هیالورونیک است که به طور طبیعی در بدن یافت می‌شود.

عوارض جانبی بزرگ کردن سینه با ژل

ممکن است بیمار برای دو هفته اول در سینه ها کاملا احساس سفتی کند زیرا مکرولین آب را به خود جذب می کند ولی این مسئله به سادگی حل می شود. مقدار کم کبودی و کوفتگی هم معمولا ظرف ۱-۲ هفته برطرف می شود. گهگاه می توان ناراحتی خفیفی را در قفسه سینه حس کرد اما استامینوفن (پاراستامول) معمولا برای تسکین درد خیلی موثر است. همچنین به میزان خیلی کمی ریسک عفونت یا واکنش آلرژیک وجود دارد.


منبع: دکتر سلام

قفل گوشی را با قلب‌تان باز کنید

سیستم‌های امنیتی بیومتریک در آینده جایگزینی مناسب برای روش‌های قدیمی خواهند شد و نمونه‌هایی مانند اسکنر اثر انگشت، اسکنر عنبیه و فناوری تشخیص چهره آغازی برای این سیستم‌های جدید هستند.

قفل گوشی را با قلب‌تان باز کنیدپول‌نیوز – یک تیم در دانشگاه بوفالو در حال حاضر یک ابزار جدید بیومتریک را توسعه داده‌اند که ابعاد قلب کاربر را اندازه گیری کرده و از آن برای باز کردن قفل گوشی یا ورود به سیستم رایانه استفاده می‌کند.
سیستم‌های امنیتی بیومتریک در آینده جایگزینی مناسب برای روش‌های قدیمی خواهند شد و نمونه‌هایی مانند اسکنر اثر انگشت، اسکنر عنبیه و فناوری تشخیص چهره آغازی برای این سیستم‌های جدید هستند.

محققان در حال حاضر به دنبال استفاده از هر نوع امضای بیولوژیکی هستند که بتوان آن را برای مسائل امنیتی به کار برد.

از یک سیستم شناسایی مبتنی بر بوی بدن، تا اسکنر رگ و مغز، باید گفت که بدن شما پر از نشانگرهای بیومتریک منحصر به فرد است که می‌تواند به عنوان یک رمز عبور شخصی مورد استفاده قرار گیرد.

در سال ۲۰۱۴ شرکت “نایمی”(Nymi) یک سیستم بیومتریک مبتنی بر قلب را ایجاد کرد که سیگنال الکتروکاردیوگرام شخص را با استفاده از یک دستبند که می‌تواند ریتم قلب را ردیابی کند شناسایی می‌کند.

در حال حاضر محققان دانشگاه بوفالو یگ گام فراتر برداشته و از یک رادار داپلر سطح پایین برای شناسایی شکل و اندازه قلب فرد استفاده کرده‌اند.

یکی از محققان این پژوهش اظهار کرد: “هیچ دو نفری با قلب‌هایی با اندازه و شکل یکسان وجود ندارند.” وی افزود: “نکته مهم دیگر این است که قلب افراد تغییر شکل نمی‌دهد، مگر اینکه آنها از بیماری قلبی جدی رنج ببرند.”

این سیستم هشت ثانیه طول می‌کشد تا هندسه منحصر به فرد و ریتم قلب فرد را ضبط کند و سپس می‌تواند به طور مداوم بر حضور فرد نظارت کرده و بدن هیچگونه تماسی با بدن فرد به صورت پیوسته احراز هویت کند.

این در حالی است که در صورت دور شدن کاربر از سیستم خود، دسترسی و اتصال وی به سیستم به طور خودکار قطع خواهد شد.

سازندگان این فناوری جدید ادعا می‌کنند که رادار این سیستم از نیروی خیلی کمی استفاده کرده و هیچگونه ضرری برای کاربر ندارد زیرا سیگنال‌های آن بسیار کمتر از وای‌-فای‌های معمولی است.

در یک مطالعه آزمایشی بر روی ۷۸ نفر، این سیستم اسکن قلبی با دقتی معادل ۹۸٫۶۱ درصد توانست درست عمل کند.


منبع: پول نیوز

بزرگترین الماس قرن ۵۳ میلیون دلار فروش رفت

بزرگترین الماس قرن 53 میلیون دلار فروش رفتپول‌نیوز – شرکت لوکارا دایاموند سرانجام بزرگترین الماسی که در بیش از یک قرن گذشته کشف شده بود را به فروش رساند.
الماس “لسدی لا رونا” ۱۱۰۹ قیراطی به قیمت ۵۳ میلیون دلار یا ۴۷ هزار و ۷۷۷ دلار در هر قیراط به شرکت گراف دایاموندز فروخته شد.

این الماس که در زبان تسوانایی به معنی “نور ما” است، در حراجی سوتبی که سال گذشته در لندن برگزار شد، بدون خریدار ماند. انتظار می‌رفت این الماس به قیمت حدود ۸۶ میلیون دلار فروخته شود.

شرکت کانادایی لوکارا دایاموند که برای تولید برخی از بزرگترین و بهترین سنگهای قیمتی جهان معروف است، این الماس را در معدن کارووی در بوتسوانا کشف کرد.

لوکارا در ماه سال ۲۰۱۶ الماس ۸۱۳ قیراطی کانستلیشن را به قیمت ۶۳ میلیون دلار یا حدود ۷۷ هزار و ۵۰۰ دلار در هر قیراط به شرکت بازرگانی “نمسیس اینترنشنال دی ام سی سی” مستقر در دوبی فروخته بود.

بر اساس گزارش بلومبرگ، الماس “لسدی لا رونا” که کمی کوچکتر از توپ تنیس است، از نظر اندازه دومین الماس بزرگ پس از کولینان با وزن ۳۱۰۶ قیراط است که در سال ۱۹۰۵ در آفریقای جنوبی کشف شد.


منبع: پول نیوز

خیز چین برای رشد اقتصادی ۱۵ درصدی

برنامه اقتصادی جدید چین قادر به بالا بردن تولید ناخالص داخلی این کشور در سال ۲۰۱۷ میلادی به ۱۲ درصد در سال است که یک رقم شگفت انگیز است.

خیز چین برای رشد اقتصادی 15 درصدیپول‌نیوز – چین با تلفیق بخش صنعت و نوآوری به دنبال جهش اقتصادی ۱۵ درصد تا سال ۲۰۲۰ میلادی است.
برنامه اقتصادی جدید چین قادر به بالا بردن تولید ناخالص داخلی این کشور در سال ۲۰۱۷ میلادی به ۱۲ درصد در سال است که یک رقم شگفت انگیز است.

در همین حال چینی ها استراتژی توسعه ادغام بخش نوآوری و صنعت را کلید زده اند؛ این در حالی است که در سال ۲۰۱۴ میلادی بخش های جدید اقتصادی منجر به کمک تقریبا ۸ درصدی به تولید ناخالص داخلی چین شده بود.  

همچنین بررسی های انجام گرفته در بخش صنایع استرتژیک چین از قبیل انرژی جدید و بخش های تولیدی پیشرفته حاکی از کمک تقریبا ۱۰ درصدی آنها به تولید ناخالص داخلی این کشور در سال جاری میلادی دارد.

بر همین اساس، بخش های جدید اقتصادی چین بعنوان مسیری برای گذر از «تغییرات کمی» به «تغییرات کیفی» مطرح است. همچنین توسعه اقتصادی چین می بایستی متکی به تلفیق فناوری و تولید صنعتی باشد و این کار باید انجام گیرد تا این اطمینان حاصل شود که پیشرفت در نوآوری به تولید می انجامد.

بر پایه این گزارش دولت چین پیش بینی کرد که رشد تولید ناخالص داخلی این کشور تا سال ۲۰۲۰ میلادی با کمک بخش های اقتصادی نوظهور ۱۵ درصد خواهد بود.


منبع: پول نیوز

راهنمای سفر به سنگاپور (+عکس)

پول نیوز – سنگاپور در سال ۱۹۶۵ مستقل شد و تا پیش از این تاریخ، مستعمره‌ی بریتانیا بود. امروزه سنگاپور به یکی از  پیشتازترین مراکز اقتصادی دنیا تبدیل شده است. این منطقه با توجه به استانداردهای جنوب شرق آسیا، منطقه‌ای گران  است و هر چیزی در آن در مقایسه با مناطق اطراف، دو برار قیمت دارد.

راهنمای سفر به سنگاپور (+عکس)

جاذبه‌های تفریحی و سرگرمی‌های متعددی در سنگاپور برای گردشگران وجود دارد: پارک‌های استوایی، غذاهای ارزان چینی و هندی، خرید، پارک‌های موضوعی جذاب، سواحل زیبا و باغ ‌وحشی که در میان بهترین‌های دنیا قرار دارد.

راهنمای سفر به سنگاپور (+عکس)

سنگاپور به خاطر موقعیت جغرافیایی و قرار گرفتن در کنار دریا، معمولا آب‌و‌هوای ثابت و یکنواختی دارد. رطوبت بالا و بارندگی زیاد ویژگی‌های اصلی آب‌و‌هوای سنگاپور است. میانگین دمای هوا بین ۲۵ تا ۳۱ درجه سانتی‌گراد است.

راهنمای سفر به سنگاپور (+عکس)

در ۴۰ درصد از روزهای سال، رعد و برق اتفاق می‌افتد و میزان رطوبت نسبی بین ۷۰ تا ۸۰ درصد است. آوریل، گرم‌ترین ماه سال، ژانویه خنک‌ترین ماه و نوامبر مرطوب‌ترین ماه سال است.

باغ‌های گیاه‌شناسی سنگاپور یکی دیگر از جاذبه‌های این شهر است که ارزش وقت‌ گذاشتن دارد. اولین جاذبه‌ای که از سنگاپور در فهرست میراث جهانی یونسکو قرار گرفت، همین باغ‌های گیاه‌شناسی بود. سنگاپور که چون جنگلی بتنی به نظر می‌رسد به این فضاهای طبیعی نیاز دارد. درختان این باغ را می‌توانید از طریق مسیرهای پیاده‌روی بازدید کنید. در این مجموعه حتما از بخش باغ ملی ارکیده دیدن کنید.

منبع :کجارو


منبع: پول نیوز

عرضه مواد غذایی با قیمت مصرف کننده در تعاونی مصرف کارکنان سازمان منطقه آزاد کیش

عرضه مواد غذایی با قیمت مصرف کننده در تعاونی مصرف کارکنان سازمان منطقه آزاد کیش

پول‌نیوز – درجهت تامین رفاه شهروندان تعاونی مصرف کارکنان سازمان منطقه آزاد کیش و شرکت های تابعه با عرضه مواد غذایی به قیمت مصرف کننده آغاز به کار کرد.

به گزارش گروه گردشگری پول‌نیوز، فروشگاه  تعاونی مصرف کارکنان سازمان منطقه آزاد کیش و شرکت های تابعه با حضور سیروس عیدی پور سرپرست سازمان منطقه آزاد کیش به بهره برداری رسید.

این فروشگاه که با مشارکت بخش خصوصی راه اندازی شده است در فضایی به وسعت ۷۰۰ مترمربع و سه طبقه انواع مواد غذایی و خوراکی، گوشت قرمز و مرغ ، مواد پروتئینی و میوه و تره بار را با قیمت مصرف کننده به شهروندان و کارکنان سازمان منطقه آزاد کیش وشرکت های تابعه عرضه می کند.

علاوه برعرضه مواد غذایی با قیمت مصرف کننده ، گوشت قرمز ومرغ نیز به صورت تازه از بهترین کشتارگاههای شهر اصفهان تامین شده وبا قیمت پایینتر از سایر فروشگاههای کیش عرضه می شود.

همچنین میوه وتره بارهم روزانه از شهرهای مختلف کشور تامین وبا قیمتی پایینتر از دیگر فروشگاهها فروخته می شود.

مزیت دیگر خرید از این فروشگاهها تخفیف ۶ درصدی به مشتریان است که درحساب مشتری درفروشگاه ذخیره شده و هرزمان که مشتری اعلام کند هزینه خرید از محل این حساب ذخیره پرداخت می شود.

این فروشگاه تعاونی مصرف که علاوه برکارکنان سازمان منطقه آزاد کیش وشرکت های تابعه به شهروندان نیز خدمات ارائه می کند درجهت کاهش قیمت ها وتامین رفاه مردم راه اندازی شد و افزایش اقلام مورد عرضه دربرنامه این فروشگاه است.

شهروندان می توانند همه روزه از ساعت ۸ وسی دقیقه تا سی دقیقه بامداد با مراجعه به آدرس بلوار تهران، خیابان کوشا از تعاونی مصرف کارکنان سازمان منطقه آزاد کیش وشرکت های تابعه خرید کنند.


منبع: پول نیوز

راه‌های پیشگیری از سرطان

هر فرد تجربه ای متفاوت دارد، دلیلش علل، محیط و ژنتیک متفاوت افراد با یکدیگر است. با در نظر گرفتن این موارد برای خود می توانید تغییراتی در سبک زندگی شخصی تان انجام دهید تا از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید.

در ۳۰ سالگی تشخیص داده شد که سرطان دارم. به شدت ناراحت و ناامید شدم چون تحصیلاتم در زمینه تغذیه و فیزیولوژی ورزش بود و آنچه را که آموزش می دادم خودم هم به کار می بستم پس چرا باید دچار سرطان می شدم؟
 
و وقتی از این بیماری بهبود پیدا می کردم چطور می توانستم از آن در امان بمانم و کمک کنم مراجعینم هم دچارش نشوند؟ این سوال ها در ذهنم باقی ماند و موجب شد به تحصیل در آموزش پزشکی بپردازم و نهایتا پزشکی کاربردی را آموختم.
 
دیدگاه کاربردی به سرطان
با اینکه از داروهای متداول درمان سرطان بابت کمکشان برای التیام بیماری قدردان بودم اما باید بیشتر به عمق می رفتم. اینجا بود که پزشکی کاربردی پا به میدان گذاشت. پزشکی کاربردی به ریشه یابی علت بیماری و درمان فردی می پردازد و به جای تمرکز روی بیماری تمرکزش روی بیمار است. با به کار گرفتن پزشکی کاربردی در مسیر درمان سرطان متوجه شدم هنوز چیزهایی وجود دارد که باید یاد بگیرم.

مانند بسیاری از مراجعینم قبل از اینکه پزشکی کاربردی را پیدا کنم برای غربالگری سرطانم به یک متخصص مراجعه می کردم. اما این را متوجه نشده بودم که غربالگری با پیشگیری از سرطان یکسان نیست. با وجود اینکه ماموگرافی و کولونوسکوپی ابزاری فوق العاده مفید برای تشخیص سرطان در کوتاهترین زمان هستند – و جان بسیاری را نجات داده اند – اما نمی توانند باعث پیشگیری از شکل گرفتن سرطان شوند.

بنابراین چگونه می توانیم از دچار سرطان شدن پرهیز کنیم؟ تغییر سبک زندگی.

متاسفانه بیشتر ما کارهایی که به صورت روزانه انجام می دهیم در مسیر پیشگیری از سرطان نیست. در تحقیقاتم متوجه شدم یک فرد ممکن نیست با وجود سالم بودن در روزهای گذشته یکباره مریض شود. تغییراتی که نهایتاً موجب شکل گیری سرطان می شوند طی چندین سال شکل می گیرند و برای هر شخصی متفاوت است.

برای پیشگیری از سرطان هر روز چکار کنیم؟
در مورد پیشگیری از سرطان یکی از مهمترین درس هایی که آموختم این بود: هر فرد تجربه ای متفاوت دارد، دلیلش علل، محیط و ژنتیک متفاوت افراد با یکدیگر است. با در نظر گرفتن این موارد برای خود می توانید تغییراتی در سبک زندگی شخصی تان انجام دهید تا از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید. طی تحقیقاتم درباره پزشکی کاربردی راه های ساده اما قدرتمندی برای انجام این کار پیدا کردم. تنظیم برنامه ای سالم برای پیشگیری از سرطان نیازمند حذف چیزهای نامتعادل و ایجاد تعادل است. با این دیدگاه برای خود راهکارهایی ایجاد کردم تا از سرطان پیشگیری کنم و اجازه ندهم دوباره بازگردد.

می خواهید سرطان نگیرید هر روز این کارها را بکنید.

۱- در برنامه غذایی از غذاهای کامل استفاده کنید
غذاهای گیاهی کامل و سرشار از مواد مغذی میل کنید و با کیفیت ترین غذاهای حیوانی را انتخاب نمایید. مطمئن شوید تمام وعده هایی که میل کنید حاوی غذاهای رنگارنگ گیاهی، پروتئین و چربی های سالم باشد. محققان متوجه شده اند بین مقاومت به انسولین حاصل از چاقی، دیابت نوع ۲ و سرطان ارتباط وجود دارد. وقتی در فروشگاه محصولات غذایی خرید می کنید حتما به برچسب آنها دقت کنید مواردی که قند بالایی داشته باشند را نخرید و از خوردن غذاهایی که غلات فرآوری شده زیادی در خود دارند بپرهیزید.

۲- سیستم سم زدایی طبیعی بدنتان را حمایت کنید
استراتژی های کار آمد عبارتند از خوردن غذاهای سرشار از فیبر که به بیرون راندن مواد اضافی از بدن کمک می کنند و عرق ریختن با کمک ورزش یا سونا. سلول های بدن دائما در حال سم زدایی هستند و یکی از بهترین روش ها برای کمک به این فرآیند افزایش مصرف سبزیجات چلیپایی است. می توانید چنین سبزیجاتی را خیلی ساده به سالاد و وعده های غذایی خود اضافه کنید و از خواصشان بهره مند شوید. سبزیجاتی مانند، کلم، گل کلم و بروکلی از این دسته هستند.

۳- به حداقل رساندن سموم زیست محیطی
بسیاری از تحقیقات نشان داده اند قرار گرفتن در معرض بیسفنول A ( BPA ) باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، پروستات و تخمدان می شود. BPA که هنوز هم در برخی از ظروف پلاستیکی و کنسروها به کار می رود یکی از مواد سمی است که روزانه در معرض آن قرر داریم و باعث از بین رفتن تعادل هورمونی، سوخت و ساز و سلامت کلی بدن می شود. دیگر موارد عبارتند از آفتکش ها، پارابن ها و فلزات سنگینی چون جیوه و سرب. متاسفانه نمی توان از تمام این سموم در امان ماند اما می توانید تا جای ممکن در معرض آنها قرار گرفتن را کاهش دهید.

۴- به روده خود اهمیت دهید
سلامت روده نقشی اساسی در سلامت کلی بدن ایفا می کند و شما می توانید راهکارهای فراوانی را به کار بگیرید تا روده را بهینه کنید. تنها در مواقعی که واقعا ضروری بود از آنتی بیوتیک ها استفاده کنید. با مشورت پزشک خود اگر لازم بود مکمل پروبیوتیک استفاده کنید و غذاهای تخمیر شده ای مانند کلم ترش بخورید تا باکتری های خوب معده را حمایت کنید. همچنین روزانه ۳۵ گرم فیبر دریافت کنید.

غذاهای سرشار از فیبر عبارتند از حبوبات، سبزیجات برگ دار و چلیپایی، آجیل ها و دانه ها. فیبر علاوه بر ثابت نگه داشتن قند خون به تغذیه مناسب باکتری های خوب معده کمک می کند.

۵- کنترل استرس
تحقیقات نشان داده استرس مزمن می تواند بیماری های زیادی از جمله بیماری های قلبی عروقی، اختلالات ایمنی و روانی و سرطان را تحت تاثیر قرار دهد. زندگی مدرن یعنی شما مرتب زیر فشار و استرس قرار دارید اما راهکارهایی نیز وجود دارد که بتوانید به کمک آنها تاثیر استرس را کاهش دهید. برای مثال مدیتیشن و یوگا از راه های مناسب کاهش استرس است.

۶- ورزش مرتب
متاسفانه بر اساس آمار افراد زیادی در روز کمتر از ۳۰ دقیقه ورزش می کنند. این خیلی بد است چون تنها پنج بار در هفته به مدت ۴۵ دقیقه ورزش کردن می تواند مقاومت به انسولین را بهبود دهد، کمک کند لاغرتر شوید و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. حتی پیاده روی با سرعت بالا نیز می تواند کمک کند اما اگر می توانید از این هم بهتر ورزش کنید و شدت بیشتری وارد کنید کم نگذارید. اگر وقت کم دارید می توانید از ورزش های ترکیبی با شدت بالا استفاده کنید. ( چنین روتین های ورزشی نهایتا ۱۰ تا ۲۰ دقیقه زمان می خواهند)


منبع: فرادید

روایت دختر ۱۰ ساله از قتل مادر و خواهر

دخترخردسال که شاهد قتل مادر و خواهر ۴ ساله‌اش به دست عموی جنایتکارش بود پس از بهبود نسبی جزئیات جنایت نیمه شب را فاش کرد.

 روایت دختر 10 ساله از قتل مادر و خواهر

دخترخردسال که شاهد قتل مادر و خواهر ۴ ساله‌اش به دست عموی جنایتکارش بود پس از بهبود نسبی جزئیات جنایت نیمه شب را فاش کرد.

«آذین» -۱۰ ساله- در گفت‌و‌گوی اختصاصی با «ایران» گفت: «چند روز قبل از حادثه، عمویم به خانه ما آمد و گفت که می‌خواهد خانم جوانی را که از آشنایانش بود به خانه ما بیاورد اما مادرم بشدت مخالفت کرد. بعد از رفتن عمویم، مادرم با زن جوان تماس گرفت و او را نصیحت کرد.

عمویم که از این موضوع با خبر شده بود به مادرم گفت: «همان‌طور که آبرویم را بردی آبرویت را می‌برم و داغت را به دل خانواده ات می‌گذارم.» شب حادثه هم عمویم در حالی که صورتش را پوشانده بود وارد خانه شد و طوری وانمود کرد که انگار یک غریبه وارد شده است.اما وقتی صورتش معلوم شد به مادرم گفت آبرویت را می‌برم.بعد هم با چاقو به جان مادر و خواهرم و من افتاد.» پدر و دایی آذین نیز دیروز با حضور در دادسرای امور جنایی تهران خواهان مجازات فوری عامل این جنایت شدند.

پدر «آذین» که شامگاه سه‌شنبه ٢٨ شهریور در جریان قتل همسر و دختر ۴ ساله‌اش و مجروح شدن دختر ١٠ ساله‌اش قرار گرفته بود به بازپرس محسن مدیر روستا گفت: «برادرم هرگز به من نگفته بود که همسرم مشکلی دارد. در سه ماه گذشته من تنها یکبار او را دیدم آن هم دو دقیقه. چطور می‌گوید که بابت این موضوعات با من صحبت کرده است.

از طرفی او مدعی شده که من توجه نکرده ام. خب چرا این موضوع را به خانواده همسرم نگفته و خودش اقدام کرده است. از طرف دیگر فردی که برادرم مدعی است به من خیانت کرده و با همسرم ارتباط داشته از دوستان صمیمی من است و هم من به خانه او می‌روم و هم او به خانه ما می‌آید. به چشم هایم اعتماد ندارم که به او اعتماد دارم. او آن شب به مقابل خانه‌مان آمده بود تا سوئیچ ماشینش را بدهد تا برادر خانمم برای شرکت در عروسی از آن استفاده کند.او سوئیچ را به دخترم داده و رفته بود.

مرد جوان در حالی که گریه می‌کرد، ادامه داد: «همسر و دخترم بی‌گناه بودند و دلم نمی‌خواهد خون بی‌گناهشان پایمال شود. می‌خواهم قاتل همسر و بچه‌ام هرچه سریع‌تر مجازات شود. زمانی که این خانه را اجاره کردم برادرم به من گفت یک طبقه را به او اجاره دهم و مبلغی در اجاره خانه به من کمک می‌کند. اما همسرم قبول نکرد. می‌گفت برادرم در تهران تنهاست و درست نیست که او با ما هم‌خانه شود.»

برادر زن جوان جانباخته نیز با حضور در شعبه ششم دادسرای جنایی تهران اعلام کرد، پدر و مادرش خواهان قصاص قاتل هستند.

برچسب ها: ،


منبع: فرادید

۱۲۳ سال زندان، مجازات باند آزادی زندانیان

اعضای باندی که سندهای مسروقه و جعلی املاک را با دریافت مبالغ کلان دراختیار خانواده زندانی‌ها قرار می‌دادند با حکم قضات شعبه هشتم دادگاه کیفری استان تهران درمجموع به ۱۲۳سال حبس محکوم شدند.

 123 سال زندان، مجازات باند آزادی زندانیان

اعضای باندی که سندهای مسروقه و جعلی املاک را با دریافت مبالغ کلان دراختیار خانواده زندانی‌ها قرار می‌دادند با حکم قضات شعبه هشتم دادگاه کیفری استان تهران درمجموع به ۱۲۳سال حبس محکوم شدند.

به گزارش «ایران»، رسیدگی به پرونده این ماجرا از سال ۹۲ وهمزمان با کشف یک سند جعلی در بازپرسی دادسرای ویژه مفاسد اقتصادی کلید خورد.

بازپرس زیرک پس از بررسی دقیق یک سند که قرار بود ازآن به‌عنوان وثیقه برای آزادی متهم استفاده شود پی برد با سندی جعلی روبه رو است، تا اینکه با انجام تحقیقاتی از راز باندی حرفه‌ای پرده برداشت که در زمینه جعل اسناد و کلاهبرداری از خانواده‌های زندانیان فعالیت می‌کردند.

شناسایی ۱۴ متهم
با تشکیل پرونده، مأموران اداره آگاهی تهران بزرگ وارد عمل شده و ۱۴ نفر را شناسایی و دستگیر کردند. در ادامه مشخص شد برخی از آنها از اصل ماجرا خبر نداشتند و ناخواسته به دام این باند افتاده بودند.

سردسته باند هم مردی به نام آرش، صاحب یک مؤسسه مشاوره مالی بود که با جمع‌آوری افرادی به دور خود، یک مؤسسه مالی به راه انداخته و به بهانه پرداخت وام  یا قراردادن اسناد ملکی به‌عنوان وثیقه – جعلی – برای آزادی زندانیان کلاهبرداری می‌کردند.

کارآگاهان دریافتند اعضای این باند سندهایی که توسط دزدان از خانه‌های مردم به سرقت رفته بود، خریداری کرده و با اضافه کردن اطلاعاتی در اسناد، زندانیان را آزاد می‌کردند.

حتی گاهی اعضای باند با اضافه کردن صفرهایی به مساحت سند، قیمت کارشناسی آنها را بالاتر می‌بردند. همین موضوع هم سبب شد در آخرین سندگذاری برای آزادی یک زندانی به دام بیفتند.در ادامه مشخص شد متهمان برای اجاره دادن سند ۱۰ درصد از اصل پول ملک مربوطه را می‌گرفتند و به این صورت سند را به آنها تحویل می‌دادند تا برای آزادی زندانیان استفاده کنند. بدین‌ترتیب پس از صدور کیفرخواست، پرونده به دادگاه کیفری یک استان تهران ارجاع شد.

در دادگاه
سرانجام اعضای باند در شعبه هشتم دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی حسین اصغرزاده و با حضور قاضی حشمت‌الله توکلی- مستشار- محاکمه شدند.درمیان ۱۴متهم، چهار زن نیزحضور داشتند که با روش‌های مختلف زمینه جعل اسناد را فراهم می‌کردند.

صبح دیروز با رأی قضات پنج نفراز اعضای اصلی باند به اتهام جعل اسناد هرکدام به ۱۸سال حبس محکوم و بازگرداندن پول‌های مردم وخسارت‌های وارده محکوم شدند. بقیه اعضا هم هر کدام به حبس‌های مختلف محکوم شدند.

برچسب ها: ،


منبع: فرادید

اردوغان: بارزانی خیانتکار است/ اگر جلوی کامیون کردها را بگیریم دچار قحطی می شوند

رجب طیب اردوغان، رئیس‌جمهور ترکیه امروز (سه‌شنبه) موضع ضد ترکیه‌ای برلین تا پیش از انتخابات اخیر آلمان را محکوم کرده و گفت: آلمان نخواهد توانست بعد از انتخابات اخیر دولتی را به راحتی تشکیل دهد.

به گزارش ایسنا، رجب طیب اردوغان اظهار داشت: منتظر باشید و ببینید که آنها نخواهند توانست دولتشان را تشکیل دهند. دست‌کم این کار برای آنها دو ماه طول خواهد کشید.

وی در این رابطه به وضعیت هلند اشاره کرده و گفت: هلند نیز به ما حمله کرد و هنوز که هنوز است آنها نتوانستند دولتی را تشکیل دهند.

همچنین اردوغان با اشاره به رفراندوم استقلال کردستان عراق هشدار داد که همه گزینه‌های ترکیه اعم از تدابیر اقتصادی تا تدابیر نظامی هوایی و زمینی در پاسخ به این همه‌پرسی روی میز هستند.

اردوغان در سخنرانی در کاخ ریاست جمهوری ترکیه گفت: ترکیه هرگز در استفاده از ابزارهای تحت اختیارش در صورت مسدود شدن جاده صلح تردید نخواهد کرد.

او اظهار امیدواری کرد که دولت کردستان عراق سر عقل بیاید.

اردوغان، مسعود بارزانی، رئیس منطقه کردستان را متهم به “خیانتکاری” به دلیل اجرای طرح همه‌پرسی استقلال کرده و هشدار داد: کردهای عراق اگر ترکیه جلوی عبور کامیون‌های آنها از مرز را بگیرد دچار قحطی خواهند شد.

وی افزود: ما تا آخرین لحظه هم انتظار نداشتیم بارزانی مرتکب اشتباهی نظیر برگزاری همه‌پرسی استقلال شود اما ظاهرا ما اشتباه می‌کردیم. این تصمیم که برای برگزاری همه‌پرسی که بدون هیچگونه مشورتی اتخاذ شد خیانت محسوب می‌شود.


منبع: عصرایران