ایجاد تحرک در اقتصاد با کاهش نرخ سود بانکی

هرج و مرج در میزان پرداخت نرخ سود سپرده‌ها در بانک‌ها، به یکی از بزرگ‌ترین معضلات برای نظام مالی و پولی کشور و مهم‌تر از آن اقتصاد ملی ایران تبدیل شده است.
 
بی توجهی بانک‌ها به مصوبات شورای پول و اعتبار در مورد نرخ سود بانکی باعث شده که موسسات اعتباری دولتی و خصوصی، سودهایی سالانه با بهره‌هایی بیش از حد میزان بازدهی در تولید را به سپرده‌ها پرداخت کنند و عامل کاهش سرمایه گذاری و عدم توجیه پروژه‌‌های اقتصادی در کشور شوند.
 
از همین بی توجهی‌ها می‌توان گفت که طرح دستوری کاهش نرخ سود بانکی در ایران درعمل شکست خورده است. به غیر از ایران، در هیچ کشور پیشرفته و صنعتی جهان میزان سود بانکی به طور مستقیم و دستوری از سوی بانک مرکزی و نهادهای دولتی تعیین نمی‌شود.
 
در کشورهای پیشرفته، نرخ بهره در چهارچوب بازارهای پولی و مالی تعیین می‌شود و این باعث شناور شدن میزان بهره در اقتصاد آن‌ها شده است. بانک مرکزی این کشورها با اتخاذ سیاست‌های انبساطی و انقباضی پولی به طور غیرمستقیم بر بازارهای پولی و مالی تاثیر می‌گذارند و سیاست‌گذاری‌های مناسبی برای حمایت از رشد اقتصادی به اجرا درمی‌آورند.
 
با طی‌کردن این فرآیند، گردش بهینه پول در اقتصاد و رشد اقتصادی پایدار، حمایت از اشتغال، ایجاد شفافیت و کنترل تورم را پیاده سازی می‌کنند.
 
اما در ایران این فرآیندها به‌تمامی متفاوت از سیستم کشورهای پیشرفته است و مسئولان بانک مرکزی و تیم اقتصادی دولت‌ها برای ایجاد رونق در تولید وهمچنین ایجاد رشد اقتصادی که کاملا مصنوعی بوده و پایداری آن در فصل‌های بعدی وجود ندارد، اعتقاد به نحوه دستوری با صدور بخشنامه‌ها و اجرای دستورالعمل‌ها در گردش پول و اقتصاد را دارند و با این روش مدیریت، زمینه‌های تحرک اقتصادی را در کشور تامین می‌کنند و حرکت پروژه‌های اقتصادی را رقم می‌زنند.
 
با این روش، تمام دستوراتی که به‌خصوص در چهار سال گذشته به اجرا در آمده، نشان می‌دهد که تفکر تیم اقتصادی که کاهش تورم را باعث کاهش نرخ سود بانکی می‌دانسته، به‌طورکامل شکست خورده است.
پرداخت سود بالا از سوی بانک‌ها به سپرده‌ها، به‌طورحتم افزایش نرخ تسهیلات بانکی به بنگاه‌های تولیدی را همراه دارد و با توجه به شرایط فعلی در کاهش نرخ تورم سالانه، تنگنای شدیدی در سرمایه‌گذاری بخش تولیدی کشور به وجود آورده که نتیجه آن چالش‌های بسیار با اهمیتی است که بر سر راه تحرک و پیشرفت اقتصادی کشور ایجاد شده است.
 
سود بانکی فعلی هیچ تناسبی با بازده بخش مولد و تورم در اقتصاد کشور ندارد و یک مانع مهم بر سر راه رشد سرمایه گذاری و دستیابی به رشد اقتصادی پایدار در کشور است. با اجرای مصوبه فعلی، رونق به بخش تولیدی کشور باز نخواهد گشت؛ چرا که این فرآیند در بلندمدت باعث کاهش منابع بانک‌ها خواهد شد و تنهاراه مقابله با آن برای پایدار کردن کاهش سود سپرده‌ها و تسهیلات بانکی، ایجاد خط اعتباری از سوی بانک مرکزی با بهره پایین برای بانک‌ها خواهد بود تا منابع آن‌ها تامین شود.


منبع: الف

نشانه های شتاب در حرکت چرخ‌های اقتصاد

نشانه های شتاب در حرکت چرخ‌های اقتصادآخرین گزارش سازمان برنامه و بودجه در دولت نشانه های شتاب در حرکت چرخ‌های اقتصادی داشت.

ایسنا: آخرین گزارش سازمان برنامه و بودجه در دولت نشانه های شتاب در حرکت چرخ‌های اقتصادی داشت.

حاج‌میرزایی در یادداشتی تلگرامی برشی از آخرین جلسه‌ی هیات دولت را به رشته‌ی تحریر درآورد. در این یادداشت می‌خوانیم:

در جلسه چهارشنبه هیئت وزیران، سازمان برنامه و بودجه کشور گزارشی از آخرین آمار شاخص‌های کلان اقتصادی در سه ماهه اول سال ۱۳۹۶ که توسط مرکز آمار ایران محاسبه شده است، ارایه کرد.
 
همواره یکی از مسائل مزمن و دیرپای اقتصاد کشور نوسانی و پایین بودن رشد اقتصادی در کشور بوده است که اطمینان فعالان اقتصادی برای حضور پرقدرت در اقتصاد کشور را با چالش جدی مواجه می‌کند.
 
دولت یازدهم در شرایطی که با رشد منفی و رکود تورمی بی‌سابقه در نیم قرن اخیر کار خود را آغاز کرد، به استثناء وقفه کوتاهی که به دلیل کاهش شدید قیمت نفت حاصل شد، همواره رشد اقتصادی را به صورت مثبت حفظ کرده و ارتقا بخشیده است؛ به گونه‌ای که در سال ۱۳۹۵ رشد دو رقمی که در منطقه و بسیاری از کشورها متمایز است، حاصل کرد.
 
دو نکته مهم و مطرح در رشد چشمگیر اقتصادی، یکی بالا بودن سهم نفت در رشد اقتصادی و دیگری منفی بودن رشد صنعت ساختمان بود که از سوی منتقدان نیز برجسته تر نیز می شد. براساس آخرین گزارشی که امروز سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی کشور در دولت ارایه کرد، سهم رشد اقتصادی در سه ماهه نخست سال ۱۳۹۶ بدون نفت ۷ درصد و سهم رشد با احتساب نفت ۶٫۵ درصد گزارش شده است.
 
همچنین براساس گزارش مرکز آمار ایران، رشد صنعت ساختمان در سه ماهه نخست سال ۱۳۹۶ به میزان ۷٫۱ درصد افزایش یافته و این درحالی است که در سه ماهه پایانی سال ۱۳۹۵ نیز رشد صنعت ساختمان مثبت گزارش شده بود.
 
رشد ۳٫۶ درصدی در بخش کشاورزی، ۴٫۹ درصد در گروه صنعت، ۸٫۳ درصد در خدمات و ۴٫۶ درصد در معدن حاکی از توازن و توزیع آن در میان بخش‌های گوناگون اقتصادی است.
 
همچنین این گزارش از رشد مثبت سرمایه‌گذاری به میزان ۷٫۱ درصد که در پنج سال گذشته با مشکل مواجه بود و افزایش میزان مصرف نهایی خصوصی به میزان ۶٫۹ و مصرف نهایی دولتی به میزان ۶٫۵ درصد خبر می‌دهد.
 
این آمارهای مثبت و امیدوارکننده حاکی است که چرخ‌های اقتصاد کشوربا اتخاذ سیاست‌های توأم با تدبیر و پایداری بر سیاستها و تاکید بر انضباط و هماهنگی به تدریج شتاب بیشتری می‌گیرد و امید است که سال جاری، سال استمرار رشد در کشور باشد.


منبع: الف

واکنش کدخدایی به درگذشت مادر شهید جنگجو

سخنگوی شورای نگهبان به خبر درگذشت مادر شهید حسن فرجی معروف به «حسن جنگجو» یک روز پس از تشییع پیکر این شهید که پس از ۳۴ سال به کشور بازگشته بود، واکنش نشان داد.

عباسعلی کدخدایی در یادداشتی که در این ارتباط در کانال تلگرامی خود منتشر کرده، نوشته است:

باسمه تعالی

چهارشنبه ۱۵ شهریور ۱۳۹۶

۳۴ سال انتظار برای همراهی با عزیز سفر کرده!

در خبر ها بود که مادر شهید جنگجو پس از عمری انتظار، پسرش را در سفر به به بهشت موعود همراهی کرد، سفری که صف انتظار آن فقط ۳۴ سال طول کشید! تصور کنید ۳۴ سال جدایی را! تحملش بسیار سخت است! اما پسر  نیز نتوانست دوری مادر  را تحمل کند، آمد تا مادر را نیز با خود هم سفر کند. همسفران محبت و وفا.
 


منبع: الف

سفیر سابق آمریکا در دمشق: ترامپ ابقای اسد را پذیرفته است

سفیر سابق آمریکا در دمشق در گفت‌وگو با شبکه المیادین گفت که دولت آمریکا با ماندن بشار اسد در قدرت مخالفتی ندارد.

به گزارش فارس، آخرین سفیر آمریکا در سوریه می‌گوید دولت دونالد ترامپ با ماندن بشار اسد در قدرت موافق است. رابرت فورد در گفت‌وگو با شبکه المیادین گفت که کشورهای غربی دست از حمایت گروه‌های مخالف سوری مسلح برداشته‌اند.

وی همچنین گفت که حمایت عربستان سعودی از گروه‌های مسلح سوری کاهش یافته است. فورد در مورد اعزام نیروهای روسیه به سوریه نیز گفت که مقامات آمریکا فکر نمی‌کردند که روسیه اقدام به اعزام نیروها به سوریه کند. وی ادامه داد:‌ همه ما در این مورد اشتباه کردیم.

سفیر سابق آمریکا در دمشق همچنین مدعی شد که ایران به روس‌ها در کاهش نفوذ آمریکا در منطقه کمک می‌کند.

وی گفت که دولت سوریه هم‌اکنون در موضع قوی در مقایسه با ابتدای جنگ قرار دارد ولی گروه‌های معارض سیاسی و مسلح در موضع ضعیفی هستند. فورد همچنین به کردهای سوریه پیشنهاد کرد که بر روی حضور آمریکا در سوریه حساب نکنند چرا که آن‌ها برای مدت طولانی به حمایت خود ادامه نخواهند داد.

سفیر سابق آمریکا در سوریه در مورد حضور حزب‌الله در این کشور نیز گفت که  حزب‌الله برنده جنگ سوریه است. وی ادامه داد:‌ ترکیه آخرین همسایه‌ای خواهد بود که با سوریه مصالحه و آشتی خواهد کرد.
 


منبع: الف

ترامپ با برجام چه خواهد کرد؟

اظهارات اخیر هیلی، یک پیام روشن داشت، اینکه ترامپ سرنوشت توافق هسته‌ای را به تصمیم‌گیری کنگره آمریکا موکول خواهد کرد.

فارس: دولت ترامپ این هفته تلویحا نقشه راه خود در قبال توافق هسته‌ای با ایران را برای رسانه‌ها ترسیم کرد. نقشه راهی که هدف روشن آن احاله پرونده برجام، به کنگره است.

اندیشکده «امریکن انترپرایز» روز سه‌شنبه میزبان نماینده آمریکا در سازمان ملل بود. اظهارات هیلی در این نشست را باید از یکسو اعتراف دولت آمریکا به ناتوانی در متهم کردن ایران به نقض توافق هسته‌ای و از سوی دیگر تلاش برای انداختن توپ به زمین کنگره و فرار از هزینه سیاسی خروج از توافقی بین‌المللی دانست.

اظهارات هیلی تقریبا تردیدی باقی نگذاشت که «دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا دیگر قصد ندارد پایبندی ایران به توافق هسته‌ای را تائید کند. اما او که از یافتن بهانه‌ای در چارچوب برجام عاجز شده، برای خودداری از صدور تائیدیه به بندهای فرابرجامی قانونی استناد خواهد کرد دو سال پیش در کنگره تصویب شد و رئیس‌جمهور را موظف کرد هر ۹۰ روز، وضعیت توافق هسته‌ای را گزارش کند.

در آن قانون که بعد از خودداری دولت اوباما از ارسال برجام به کنگره تصویب شد، رئیس‌جمهور باید هر سه ماه یکبار علاوه بر پایبندی ایران به مفاد فنی برجام، یک موضوع دیگر را نیز تائید کند: اینکه رفع تحریم‌های ایران در راستای منافع امنیت ملی آمریکاست.

این بندِ تفسیرپذیر، راه را برای خودداری دولت ترامپ از صدور تائیدیه باز می‌کند و همزمان تصمیم‌گیری در مورد سرنوشت توافق هسته‌ای را به کنگره محول می‌کند.

چون این قانون از مفاد برجام نیست، تحریم عدم صدور تائیدیه، به معنی احیای فوری تحریم‌ها یا خروج واشنگتن از برجام نخواهد بود. اگر دولت آمریکا تائیدیه‌ای صادر نکند، کنگره آمریکا ۶۰ روز زمان خواهد داشت تا در مورد احیای تحریم‌های ثانویه که بر اساس برجام رفع شده بودند، تصمیم‌گیری کند.

ترامپ با این کار با یک تیر چند نشان زده است: هم به وعده انتخاباتی‌اش مبنی بر مقابله با برجام عمل کرده، هم هزینه خروج احتمالی از برجام را به گردن کنگره انداخته و هم وضعیت عدم اطمینان در مورد برجام را که بهره اقتصادی ایران از برجام را کاهش می‌دهد، حفظ کرده است.

این راهبردی است که ترامپ در قبال طرح موسوم به «داکا» هم پیش گرفت. او هرچند اعلام کرد که طرح حمایت از کودکان مهاجرین غیرقانونی را لغو کرده، اما اجرای آن را به تصمیم نهایی کنگره موکول کرد و به نمایندگان ۶ ماه زمان داد تا در این رابطه تصمیم‌گیری کنند.

شواهد نشان می‌دهد که گویا کنگره هم مانند دولت آمریکا به واسطه تبعات خروج از برجام، دستکم فعلا رغبتی به این کار ندارد.

هیلی در این مورد گفت: «فکر می‌کنم کنگره نمی‌خواهد این کار را کند. این مسئله برای هیچ‌کس وضعیت راحتی نیست. اما هدف زندگی، راحتی نیست، درست بودن است.»

بی‌میلی کنگره به خروج یکجانبه آمریکا از برجام در برهه فعلی را می‌توان از اظهارات برخی از سناتورهای آمریکایی دریافت.

به عنوان نمونه، «باب کورکر» رئیس بانفوذ کمیته روابط خارجی سنا که در سال ۲۰۱۵ رهبر مخالفان توافق با ایران بود، ماه پیش گفت خروج آمریکا از برجام دستکم فعلا منطقی نیست.

او گفت: «اگر امروز این کار را انجام دهید، خودتان برای خودتان بحران درست کرده‌اید. شما از توافق خارج شده و تحریم‌هایی اعمال می‌کنید. آن وقت متحدان اروپایی خود را از دست داده‌اید. شما در سوریه بحران دارید، در مورد کره شمالی بحران دارید، با روسیه مشکلاتی دارید. حرف من این است که اگر نتایج راهبردی را مد نظر داشته باشید، شاید فکر کنید که بهتر است این کار وقت دیگری صورت گیرد.»

هرچند برای پیش‌بینی رفتار کنگره زود است، اما آنچه حالا قطعی به نظر می‌رسد، عدم صدور تائیدیه از سوی ترامپ و حفظ وضعیت عدم اطمینان در مورد برجام دستکم تا زمان تصمیم‌گیری کنگره است.


منبع: الف

لایحه بودجه دفاعی آمریکا چه مفادی درباره ایران دارد؟

لایحه بودجه دفاعی آمریکا که علاوه بر مشخص کردن بودجه‌ها و هزینه‌های وزارت دفاع آمریکا، سیاست‌های دفاعی این کشور را نیز تعیین می‌کند، حاوی بندهایی درباره ایران است.

به گزارش فارس، کنگره آمریکا متن لایحه بودجه دفاعی این کشور برای سال مالی ۲۰۱۸ که چندی پیش به تصویب مجلس نمایندگان رسید را منتشر کرده است. 

این لایحه، موسوم به «اختیارات دفاع ملی آمریکا» تیرماه سال جاری با ۳۴۴ رأی موافق و ۸۱ رأی مخالف در مجلس نمایندگان به تصویب رسید، اما تبدیل شدنش به قانون، منوط به تصویب در دیگر شاخه قانونگذاری آمریکا، مجلس سنا است.

این لایحه علاوه بر مشخص کردن بودجه‌ها و هزینه‌های وزارت دفاع آمریکا، سیاست‌های دفاعی این کشور را نیز تعیین می‌کند. بخش‌هایی از این لایحه به تدوین سیاست‌ها و قوانین دفاعی آمریکا در قبال ایران اختصاص یافته است که در زیر آورده شده‌اند. 

⬛️ ایران در توافقات سوریه

این لایحه رئیس‌جمهور این کشور را موظف می‌کند در صورت حصول هر گونه توافق یا تفاهم احتمالی با روسیه در خصوص وضعیت سوریه، گزارشی حاوی اطلاعات زیر تقدیم کنگره کند: 

شرح تفاهمات حاصل‌شده میان رئیس‌جمهور [آمریکا] و دولت روسیه، در خصوص برنامه‌های مربوط به تقسیم اراضی میان طرفین درگیری؛
تشریح تفاهماتی که می‌تواند باعث دسترسی ایران به مرز میان اسرائیل و سوریه منجر شود.

⬛️ مقابله با «تهدیدهای ایران»

در بند ۱۲۲۴ از این لایحه، برداشت کنگره از «تهدیدهای» ادعایی ایران علیه دولت آمریکا تشریح شده‌اند. این قسمت با متهم کردن ایرن به تلاش برای تضعیف منافع امنیت ملی ایالات متحده، خواستار انجام اقدامات ذیل به منظور مقابله با آنچه «فعالیت‌های مخرب ایران» خوانده می‌شوند، شده است. 

ایالات متحده آمریکا بایستی با فعالیت‌های مخرب حکومت ایران مقابله کند؛ 
ایالات متحده آمریکا بایستی به منظور مهار تجاوزگری ایران و در صورت لزوم پاسخ به آن، حضور نظامی خود در منطقه خلیج ع‌ر‌ب‌ی را حفظ کند؛
ایالات متحده بایستی توانمندی‌های دفاع موشک بالستیک خود را تقویت کند؛
ایالات متحده بایستی آزادی تردد دریایی در تنگه باب المندب و تنگه هرمز را حفظ کند؛ و
ایالات متحده بایستی با تلاش‌های ایران برای اشاعه غیرقانونی تسلیحات، از جمله موشک‌های کروز و بالستیک مقابله کند.

⬛️ بررسی امکان توافق دریایی میان ایران و آمریکا

بند ۱۲۲۵ لایحه، وزرای دفاع و امور خارجه آمریکا را به بررسی «مزایای» حصول توافقات دریایی میان ایالات متحده، ایران و سایر کشورها موظف کرده است.  

در این بنده آمده است: «حداکثر ظرف یک سال بعد از اجرایی شدن این قانون، وزیر دفاع با هماهنگی وزیر خارجه گزارشی را تقدیم کمیته‌های مقتضی کنگره کند. این گزارش بایستی با هدف جلوگیری از درگیری‌های دریایی تصادفی در خلیج فارس و تنگه هرمز به ارزیابی مزایای نسبی توافق دوجانبه یا چند جانبه میان نیروهای نظامی ایالات متحده، حکومت ایران و سایر کشورهای در حال عملیات در خلیج فارس بپردازد.»

این گزارش بایستی ضمن ارائه ارزیابی‌های دقیق از وضعیت فعلی امنیت دریایی در خلیج فارس، برآوردی از تأثیرات چنین توافقی بر فعالیت‌های نظامی و فعالیت‌های دریایی آمریکا در منطقه و همچنین بر سایر منافع راهبردی آمریکا ارائه کند.

⬛️ برنامه موشکی ایران و اعمال تحریم‌های مرتبط 

مطابق بند ۱۲۲۶، مدیر اطلاعات ملی آمریکا بایستی بعد از اجرایی شدن این قانون، حداکثر تا زمان فرا رسیدن آخرین روز از اولین دوره سه ماهه‌ در سال مالی* و پس از آن هر ۹۰ روز یکبار، گزارشی درباره آزمایش موشکهای بالستیک تأییدشده ایران که در سه ماهه تقویمی گذشته انجام شده‌اند به کمیته‌های مقتضی کنگره ارائه کند.

این بند به علاوه وزرای خارجه و خزانه‌داری را به ارائه گزارشی مشترک درباره اقدامات انجام شده برای وضع تحریم‌های یکجانبه علیه ایران به بهانه انجام آزمایش‌های موشکی موظف کرده است. 

⬛️ فعالیت هواپیماهای غیرنظامی ایران 

لایحه بودجه دفاعی آمریکا رئیس‌جمهور این کشور را موظف می‌کند حداکثر ظرف ۱۸۰ روز بعد از تاریخ اجرایی شدن این قانون و پس از آن هر ۱۸۰ روز یکبار، گزارشی درباره استفاده حکومت ایران از هواپیماهای تجاری و خدمات مرتبط برای «فعالیت‌های غیرقانونی» تقدیم کمیته‌های مرتبط کنگره کند.

به طور خاص، از رئیس‌جمهور آمریکا خواسته شده میزان استفاده حکومت ایران از هواپیماهای تجاری برای انتقال محموله‌های «غیرقانونی» اعم از کالاهای نظامی، تسلیحات، نیروهای نظامی، قطعات الکترونیکی نظامی و غیره به داخل یا خارج ایران را برآورد کند.

رئیس‌جمهور آمریکا، به علاوه بایستی میزان حمایت‌های مالی، مادی یا فنی بخش هوانوردی تجاری ایران از سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، وزارت دفاع ایران، حکومت بشار اسد، حزب‌الله، حماس، کتائب حزب‌الله یا گروه‌های دیگری که به تعبیر آمریکا گروه‌های «تروریستی» خوانده شده‌اند را تعیین کند.

 ⬛️ همکاری‌های ایران و کره شمالی

بند ۱۲۲۸ این لایحه با توصیف برنامه‌های موشک بالستیک ایران و کره شمالی به عنوان تهدیدی جدی برای متحدان آمریکا در خاورمیانه، اروپا و آسیا همکاری‌های ادعایی دو کشور در زمینه‌های «سلاح‌های هسته‌ای» و موشک‌های بالستیک را مغایر با منافع امنیتی آمریکا و متحدان این کشور خوانده است.  

بر همین اساس، رئیس‌جمهور آمریکا حداکثر ۱۸۰ روز بعد از اجرایی شدن این لایحه، بایستی پس از مشورت با وزرای دفاع و خارجه و روسای سازمان‌های مرتبط، گزارشی درباره میزان همکاری ایران و کره شمالی در زمینه برنامه هسته‌ای، ساخت موشک بالستیک و سلاح‌های متعارف را تقدیم کمیته‌های مرتبط در کنگره کند.

وی همچنین موظف است انطباق یا مغایرت این فعالیت‌ها با قطعنامه شورای امنیت درباره ایران (۲۲۳۱) و قطعنامه‌های این شورا درباره کره شمالی را نیز تعیین کند

*سال مالی آمریکا از اول اکتبر ۲۰۱۶ آغاز می‌شود


منبع: الف

تقدیر مولوی عبدالحمید از دستور صریح رهبر انقلاب

 ایرنا: امام جمعه مسجد مکی و مدیر حوزه علمیه دارالعلوم اهل سنت زاهدان با ارسال نامه ای به محضر رهبر معظم انقلاب از آنچه که وی آن را «دستور صریح، حکیمانه و فصل الخطاب» رهبری دانست از حضرت آیت الله العظمی خامنه ای رهبر فرزانه انقلاب تشکر و قدردانی کرد.
 
 مولوی عبدالحمید اسماعیل زهی در پی دریافت پاسخ نامه‌اش از سوی دفتر رهبر معظم انقلاب، نامه‌ای در تشکر از پاسخ صریح و حکیمانه ایشان ارسال کرد.
 
مولوی اسماعیل زهی در بخشی از این نامه به محضر مبارک رهبر معظم انقلاب اسلامی، نوشته است: فرمان تاریخی، حکیمانه و فصل‌الخطاب آن رهبر فرزانه در شرایط حساس منطقه و کشور که طی نامه ای بوسیله رئیس دفتر محترم حضرتعالی در پاسخ به نامه اینجانب صادر و ابلاغ گردید، مأیوس‌کننده بدخواهان ایران اسلامی و مایه مسرت ملت عزیز ایران و از باقیات و صالحات معظم‌له و موجب همبستگی ملی و امنیت پایدار خواهد بود.
 
در بخش دیگری از این نامه آمده است: این فرمان، تکلیف شرعی و قانونی همه مسئولان لشکری و کشوری و ارکان نظام اسلامی را در راستای اجرای عدالت و نگاه یکسان بین همه اقوام و مذاهب را تبیین و حجت را بر همه تمام کرده است.
 
مولوی اسماعیل زهی در این نامه از دستور صریح و ماندگار رهبر دلسوز و خردمند انقلاب صمیمانه سپاسگزاری و قدردانی و اظهار امیدواری کرده است که «مدیران محترم کشور در سطوح مختلف این پیام روشن و خداپسندانه را چراغ راه‌شان قرار دهند و نسبت به رفع هر نوع تبعیض و نابرابری بین مردم شریف ایران که همه به منزله اعضای یک خانواده‌اند اقدام نمایند.»
 
مولوی عبدالحمید اسماعیل زهی امام جمعه مسجد مکی و مدیر حوزه علمیه دارالعلوم اهل سنت زاهدان طی نامه ای در مورخ ۱۱ مرداد سال جاری به محضر رهبر معظم انقلاب، برخی مشکلات اهل سنت در ایران را برشمرده و خواستار فرمان معظم له در این زمینه شد.
امام جمعه مسجد مکی در این نامه نوشت: بدیهی است این فرمان در تاریخ ثبت و ماندگار خواهد شد.

متن کامل نامه حجت الاسلام و المسلمین محمدی گلپایگانی خطاب به مولوی عبدالحمید به این شرح است:
 
جناب آقای مولوی عبدالحمید دام التوفیقه
 
سلام علیکم
 
مرقومه جنابعالی خطاب به مقام معظم رهبری (مدظله العالی) دریافت و به استحضار ایشان رسید.
 
معظم له از اظهار علاقمندی شما به نظام مقدس جمهوری اسلامی و جانبداری، حمایت و دفاع از کشور و آرمان های والای انقلاب اسلامی قدردانی کرده و فرمودند: «همه ارکان جمهوری اسلامی موظفند براساس معارف دینی و قانون اساسی هیچگونه تبعیض و نابرابری بین ایرانیان از هر قوم و نژاد و و مذهبی روا ندارند. ما هم به جد معتقدیم همه باید با هم در کنار هم و در صفوف فشرده واحدی به سربلندی و عزت ایران اسلامی بیاندیشند و در راه آن تلاش کنند و اجازه ندهند دشمنان این مرز و بوم و خناسان وابسته به آن در این صف واحد تفرقه افکنده و کارشکنی کنند.»
 
به این امید که با الهام از تعالیم اسلامی و تمسک به اصول قانون اساسی، همه ما به عنوان ایرانی بتوانیم در جهت اعتلای کشور و تامین منافع ملی و تحکیم وحدت و یکپارچگی گام برداریم و نقش خود را در انجام وظائف دینی و ملی ایفا کنیم.


منبع: الف

ارزیابی نیویورک تایمز از رویارویی آمریکا با ایران

تحلیلگر روزنامه «نیویورک تایمز» در گزارشی ضمن نقد رفتار یکجانبه گرایانه دولت ترامپ در قبال ایران و ونزوئلا، معتقد است: الزامات ژئوپلتیکی در جهان، قواعد متفاوتی نسبت به قواعد و قوانین تجاری دارد.

گزارش می افزاید: طی هفته های گذشته، از سوی کره جنوبی، ایران و ونزوئلا، به ترامپ گوشزد شد که جهان ژئوپولیتیک از قواعدی متفاوت با دنیای املاک و مستغلات یا کارزار انتخاباتی پیروی می کند.

ایرنا: «مون جائه این» رییس جمهوری کره جنوبی از تهدید ترامپ به فروریختن آتش و خشم بر سر کره شمالی، صحبت می کند و در این زمینه می گوید: ‘هرگز یک ضربه یکجانبه علیه کره شمالی را تحمل نخواهد کرد چرا که از هزینه جانی و مالی جنگ برای کشورش در هراس است’.

گزارش ادامه می دهد: در تهران هم «حسن روحانی» رییس جمهوری ایران به مجلس این کشور اعلام کرد که اگر آمریکا به دنبال تحریم های اقتصادی تازه برود، توافق هسته ای را پایان می دهد. ناگفته پیداست که ترک توافق توسط ایران، به معنی قرار گرفتن این کشور در آستانه ساخت تسلیحات هسته ای خواهد بود.

در ونزوئلا هم «نیکلاس مادورو» از تهدید ترامپ به حمله استفاده کرد تا به یک بسیج و تمرین نظامی سراسری فرا بخواند.همچنین سخنان رییس جمهوری کره جنوبی تاکیدی بود بر اینکه چگونه زبان ترامپ- که دستیاران کاخ سفید را هم غافلگیر کرد- به افزایش شکاف با متحدی می انجامد که در کمک برای هرگونه موفقیت رویارویی نظامی آمریکا در شبه جزیره کره، یک عنصر کارساز است.

«دیوید سانگر» تحلیلگر نیویورک تایمز می نویسد: روز دوشنبه هم راهپیمایی اعتراض آمیزی در سئول برگزار شد که بر روی یک پلاکارد بزرگ آن نوشته شده بود: ‘ترامپ، دهان ات را ببند’.همه رهبران کره جنوبی آموخته اند که از منظر سیاسی پذیرفته نیست که در برابر یک قدرت بزرگتر- حتی اگر متحد اصلی این کشور باشد- بیش از اندازه ضعیف ظاهر شوند.

همچنین بسیاری از کره ای ها از گفته های سنتور «لیندسی گراهام»- جمهوریخواه از کارولینانی جنوبی- درباره چند و چون جنگ احتمالی در شبه جزیره کره به خشم آمده اند.

گراهام به برنامه «ان.بی.سی تودی» گفته بود که ‘اگر هزاران نفر هم کشته شوند، آنجا کشته می شوند. قرار نیست کسی در آمریکا کشته شود».

گزارش تاکید می کند: داستان ایران اما متفاوت است. ترامپ روشن ساخته که هرچه زودتر، خواهان خروج از برجام است هرچند هرگز برای عموم نگفته که این کار چگونه می تواند راه را برای ایران باز کند تا به غنی سازی بالا که مورد نیاز ساخت کلاهک هسته ای است، دست بزند. برخی از نیروهای در ایران دوست دارند برجام فرو ریزد تا بتوانند فعالیت های هسته ای خود را از سر گیرند.

نیویورک تایمز ادامه می دهد: روحانی هیچ علاقه ای به لغو برجام ندارد، این توافق، هسته مناسبات تازه تجاری ایران با اروپا، روسیه و چین است. اگر ایران دوباره برای تولید سوخت مناسب برای بمب هسته ای تلاش کند، یک جنبش جهانی دوباره شکل می گیرد تا تحریم ها را بازگرداند مگر آنکه ایران بتواند با موفقیت استدلال کند که این ترامپ بود که تهران را وادار به این اقدام کرد.
با این وجود، سخنان روحانی خطاب به قانونگذاران ایرانی، از این الزام داخلی ناشی می شد و نشان دهد که دولت روحانی در برابر تهدیدهای آمریکا جهت کنارکشیدن از برجام یا مذاکره دوباره، کوتاه می آید.

«نیکی هیلی»، نماینده آمریکا در سازمان ملل، در واکنش به سخنان دولت ایران اعلام کرد: ‘نمی شود به ایران اجازه داد تا از توافق هسته ای برای به گروگان گرفتن جهان استفاده کند’.

در پایان گزارش می نویسد: در کشور کلمبیا، «خوان مانوئل سانتوز» رییس جمهوری این کشور که میزبان «مایک پنس» معاون رییس جمهوری آمریکا بود، در پاسخ به تهدید ترامپ به مداخله نظامی در ونزوئلا گفت: ‘حتی به امکان یک مداخله نظامی هم نباید فکر کرد’.


منبع: الف

روزنامه جهان اقتصاد: شواهد نشان از سرد شدن رابطه طیفی از اصلاح‌طلبان با حسن روحانی است

روزنامه جهان اقتصاد نوشت: شواهد رسانه‌ای در ماه‌های اخیر نشان از سرد شدن رابطه طیفی از اصلاح‌طلبان با حسن روحانی است. رابطه ای که پس از غیبت اصلاح‌طلبان در وزارتخانه‌های مهمی چون کشور، علوم و فرهنگ و هم‌چنین عدم معرفی زنان در کسوت وزیر انتقادهای درونی احزاب، رسانه‌ها و بدنه اجتماعی اصلاح‌طلبان از دولت را به عرصه عمومی کشاند.

 اما  فارغ ازهر نوع قضاوت یا پیش‌بینی در مورد عملکرد دولت دوازدهم باید در پی راهی‌ بود که تحول خواهان در چهار سال آینده ضمن حفظ بدنه اجتماعی امیدوار در کنار خویش هم‌چنان متحد دولت بمانند. اتحادی که به‌دلیل فشارهای فزاینده اصولگرایان و البته برخی از مطالبات سیاسی بر زمین مانده اصلاح‌طلبان ممکن است سیر اتفاقات را به سمت سال هشتاد و چهار برده و در میان سردرگمی و بی‌انگیزگی رای دهندگان، دولت بهار! دیگری از صندوق آرا بیرون بیایید.

-تمرکز بر داشته‌ها: اگر چه در سیستم جمهوری اسلامی دولت به‌دلیل دسترسی به بودجه‌‌‌های نفتی و حضور و دخالت در اکثر بخش‌‌‌های مدیریتی دارای میدان مانور گسترده است اما نباید فراموش کرد که اصلاح ‌طلبان اکنون بیش از صد کرسی در مجلس شورای اسلامی و اکثریت شورای شهرهای بزرگ را در اختیار دارند.
 
در واقع اکنون اصلاح‌طلبان باید با تمرکز بر داشته‌‌‌ها سعی کنند با دوری  از روزمرگی و کشمکش با بخشی از دولت از قدرت سیاسی خویش در جهت خواست رای دهندگان استفاده کنند. روندی که خوشبختانه در انتخاب دکتر نجفی به‌عنوان شهردار تهران و یا پی‌گیری وضعیت جناب کروبی در بیمارستان از سوی فراکسیون امید بخوبی دیده شد و در هر دو مورد با استقبال نیروهای اجتماعی حامی اصلاحات روبرو گشت والبته‌‌‌ می‌توان از همین قدرت – بجای گله‌گذاری‌‌‌های رسانه-برای تاثیرگذاری بر دولت استفاده کرد.

-تعادل بین بدنه و سر: یکی از راهبردهای دوران تازه سیاست‌ورزی اصلاح طلبان راباید در نحوه تعامل با هوادران دانست. سیاست‌مدارانی که در بیست سال اخیر با دفاع همه جانبه از گفتمان اصلاحات سابقه ی خوبی  درخاطره جمعی کشور باقی گذاشته اند در دوره تازه با درونی کردن نقدها از دولت و سعه صدر در برابر دغدغه‌‌‌های نیروهای جوان با متعادل کردن حرکت روبه جلوی این جریان به لولای قدرت سیاسی و قدرت اجتماعی مبدل شده‌اند. در واقع در این دوران اصلاح طلبان‌‌‌ می‌توانند با تجربه از نقاط ضعف  دولت دوم محمد خاتمی و گفتگوی دائمی و موردی با بدنه اجتماعی ضمن پیگیری مطالبات خویش از سنگین شدن شانه‌‌‌های مسولیت دولت جلوگیری کنند.
 
چه آن‌که در روزهای اخیر رسانه‌‌‌های رادیکال راست با تیترهای چون بی‌کلاه ماندن سر اصلاح‌طلبان یا گزارش‌‌‌های خیالی از انتقاد خاتمی از روحانی سعی در پررنگ کردن شکاف مطالبات اصلاحات و قدرت دولت هستند.در واقع بنظر‌‌‌ می‌رسد اتاق فکر رقیب پس از سه شکست سنگین در انتخابات به درستی دریافته است که برای بازگشت به قدرت راهی جز شکستن ائتلاف تحول خواهان ندارند. پروژه ای که به طور قطع در چهار سال آینده به روش‌‌‌های مختلف اجرا خواهد شد.

-تقویت تشکیلاتی: پس از انتخابات مجلس نهم در زمستان نود نیروهای با تجربه اصول‌گرا با غرور ناشی از یکدست شدن مجلس از مرگ جریان اصلاح طلب در سپهر سیاست ایران سخن‌‌‌ می‌گفتند. در واقع پس از انحلال جبهه مشارکت و سازمان مجاهدین انقلاب اسلامی و تصلب فضای سیاسی پس از وقایع هشتاد وهشت امیدخواهان مثلا برای حزب تازه تاسیس اتحاد ملت این امکان را ایجاد کرد که در انتخابات اخیر با تشکیل بیش از سیصد ستاد در سطح کشور و فعال کردن هزاران نفر از سازمان رای خویش نقش موثری در نتیجه انتخابات بازی کند. در واقع دولت تازه روحانی برای  اصلاح‌طلبان این فرصت را مهیا ساخته که  با تجربه و تمرکز بیش‌تر در مورد آموزش و گسترش نیروهای حزبی جای پای خویش در مناسبات سیاسی را محکم‌تر کنند.

در پایان این‌که انتقاد از دولت و پیگیری مطالباتی که ریس جمهور در زمان انتخابات به آن پرداخته حق و وظیفه همه گروه‌ها و رسانه‌‌‌ها است و اتفاقا در بهبود عملکرد دولت موثر خواهد بود اما از منتقدان اصلاح‌طلب دولت انتظار‌‌‌ می‌رود در این روند به موانع و مشکلات ریس جمهور نیز توجه کنند.


منبع: الف

ژن شما طلای ناب و ژن ما بد

روزنامه قانون: این‌ روزها که ژن‌های ما بد و ژن‌های برخی از طلای ناب ساخته شده است، ضرورت دارد که ساختارهای سیاسی پدیدآورنده ژن‌های خوب را به مسلخ نقد کشید و قدری بی‌پرده‌تر از گذشته سخن گفت.
 
وقتی «محمدرضا عارف» در توجیه اظهارنظر عجیب فرزند خود معدل‌های بالای تحصیلی او را به‌رخ مردم کشید، این سوال پدید آمد که آیا تنها فرزند ایشان در گذراندن مقاطع تحصیلی توفیق داشته که ژنش شایسته تفضل بوده است؟ پاسخ به این سوال در شرایطی عادی سخت نیست اما زمانی نقد اجتماعی را دچار لکنت می‌کند و گفتار را به عرصه سیاست می‌کشد که شایسته‌سالاری بار سفر را از کشور بسته باشد.
 
پس می‌توان گفت که ژن خوب فرزند عارف، نتیجه فقدان اصل شایسته‌سالاری در کشور است. این سخن به این‌معنا نیست که وابستگان به صاحب‌منصبان از هرگونه استعداد بی‌بهره‌اند؛ بلکه به موضوع نبود شرایط عادلانه میان ایشان و عامه مردم اشاره دارد.
 
در حقیقت طبقاتی‌کردن دستیابی به مدارج بالای شغلی، اجتماعی و سیاسی برآمده از خویشاوندسالاری است؛ نمونه‌ای که در عصر شاهان اقتدارگرای باستان دیده می‌شد.
 
آن‌ها نیز باور داشتند که خون سلسله شاهنشاهی جدای از رعیت است و رعایا حق ورود به عرصه‌های حاکمیت را ندارند. فئودالیسم غرب نیز همین روش را تایید می‌کرد. به‌نحوی که کارگر و کارگرزاده تاابد کارگر بودند و کارگر نیز از دنیا می‌رفتند. در حقیقت در گذشته نیز کسانی ژن خود را برتر از دیگران می‌دانستند، که قدرت را دست‌آویز اعتبار خود قرار می‌دادند.
 
ایشان توده مردم را همچون برده‌هایی اجیر می‌پنداشتند که باید در خدمت خون برتر یا به تعبیر امروزی، ژن برتر باشند. پس رویکرد آقازاده‌های پرمدعا چندان عجیب و تازه نیست و ایشان راهی را می‌روند که هزاران سال پیش، میل قدرت‌طلبی آن را طلبیده است. اما این رویکرد در نظامی که اصالت خود را از اسلام می‌گیرد، به‌هیچ‌وجه قابل توجیه نیست.
 
خداوند در آیه۱۳ سوره حجرات به صراحت، تقوا را معیار تفکیک نوع بشر از یکدیگر می‌داند و می‌فرماید: «ای‌مردم، بی‌تردید ما همه افراد نوع شما را از یک‌مرد و یک‌زن آفریدیم و شما را قبیله‌ای بزرگ و کوچک قرار دادیم تا یکدیگر را بشناسید. مسلم است گرامی‌ترین شما نزد خدا پرهیزکارترین شماست. همانا خداوند بسیار دانا وآگاه است».
 
وقتی اساس یک نظام مبتنی بر چنین مفاهیمی باشد، قابل پذیرش نیست که مسئولانش خود را تنها به‌واسطه توفیقات سیاسی و جناحی بر عموم مردم برتر بدانند و با جسارت تمام، فقدان شایسته‌سالاری و عدالت را فریاد زنند. دیگر آنکه جدای از مفاهیمی دینی، روزگاری شعار انقلاب اسلامی حمایت از پابرهنگان بود.
 
این‌ روزها به‌میزانی از آن‌شعار دور شده‌ایم که برخی به خود اجازه می‌دهند در مقابل شهروندان اصل‌ونسب خود را به رخ کشند. این‌مهم موضوع ساده‌ای نیست زیرا می‌تواند در آینده منشأ طبقاتی‌شدن جامعه ایران باشد. هرچند اکنون نیز در واقعیت چنین امری رخ داده است در صورت تداوم رویکرد اخیر، به‌صورت علنی قبح آقازاده‌پروری در کشور شکسته خواهد شد.
 
موضوع دیگر که اشاره به آن ضروری است، فقدان نیروهای اصیل در عرصه سیاست است. گرچه حضرات، خود ادعا دارند که هم سابقه ریشه‌دار و هم ژن‌های بااصالتی دارند، اما واقعیت این است که با خالی‌شدن عرصه از شیران، کسانی غیرمعتمد و خودبزرگ‌بینِ مدعی، بر مردم ریاست می‌کنند.
 
این موضوع نیز ارتباط خاصی به جریان‌های موجود در کشور ندارد و می‌توان سیاست‌مدارنماها را در جناح‌های مختلف اعم از اصولگرایان و اصلاح‌طلبان مشاهده کرد. یکی از دلایلی که این مهم پدید آمده است ردصلاحیت گسترده شورای نگهبان در انتخابات‌های مختلف است که اگر چنین ابزاری وجود نداشت ممکن بود ژن‌های خوب، تفضل سیاسی خود را به‌رخ مردم نمی‌کشیدند.
 
در پایان شاید برخی بگویند که این موضوع یک سوءتفاهم و اشتباه زبانی بوده است، اما واقعیت این روزها حکایت از چنین مدعایی ندارد و نشان‌دهنده این است که بخشی از مدیران، به‌واسطه منصب پدران‌شان کسب موقعیت می‌کنند و اگر منصبی در کار نباشد باید خرده‌چین صاحب‌منصبان بود و بی‌تردید چنین شرایط تاسف‌باری به‌هیچ‌وجه، نه از اهداف اسلام و نه از آرمان‌های انقلاب بوده است. پس تا دیرتر از این نشده باید فکری به حال رشد ژن‌های خوب در کشور کرد.


منبع: الف

نشست سران آمریکا و کویت امروز در واشنگتن

واشنگتن امروز (پنجشنبه) میزبان نشست دو جانبه میان رئیس جمهوری آمریکا و امیر کویت است.

ایسنا: واشنگتن امروز (پنجشنبه) میزبان نشست دو جانبه میان رئیس جمهوری آمریکا و امیر کویت است.

شیخ سالم عبدالله الجابر الصباح، سفیر کویت در واشنگتن گفت: سفر شیخ صباح الأحمد الجابر الصباح ، امیر کویت به آمریکا برای دیدار با دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا با هدف گسترش همکاری‌های دوجانبه میان دو کشور  در زمینه‌های مختلف صورت می‌گیرد.

وی افزود، این سفر  با توجه به چالش‌های پیش روی منطقه عربی از نظر زمانی از اهمیت برخوردار است.

بر اساس این گزارش، کویت میانجیگری میان قطر و کشورهای محاصره کننده را برای حل بحران خلیج فارس بر عهده دارد که این میانجیگری مورد حمایت بین المللی از جمله ایالات متحده است.
 


منبع: الف

تظاهرات مردم کره در اعتراض به استقرار سامانه‌ تاد آمریکا

تظاهرات مردم کره در اعتراض به استقرار سامانه‌ تادمعترضان کره جنوبی امروز (پنجشنبه) با پلیس در روستایی در این کشور و در اعتراض به استقرار سامانه‌های دفاع موشکی تاد آمریکا درگیر شدند.

ایسنا: معترضان کره جنوبی امروز (پنجشنبه) با پلیس در روستایی در این کشور و در اعتراض به استقرار سامانه‌های دفاع موشکی تاد آمریکا درگیر شدند.

این درگیری میان مردم کره جنوبی و پلیس درحالی صورت گرفت که آمریکا و چین به بررسی اقدامات لازم برای رویارویی با پیونگ یانگ پرداختند. آمریکا به دنبال این است که شورای امنیت سازمان ملل تحریم‌های نفتی، ممنوعیت صادرات منسوجات و استخدام نیروی کار در خارج از کشور علیه کره شمالی اعمال کند و اموال کیم جونگ اون، رهبری این کشور را مسدود کرد و مانع از سفر وی به خارج از کشور شود.

فشارها از سوی واشنگتن علیه کره شمالی در پی آزمایش بمب هیدروژنی این کشور در روز یکشنبه شدت گرفته است.

در بحبوحه افزایش این تنش‌ها، سئول امروز چهار پرتابه باقی مانده سامانه دفاع موشکی تاد آمریکا را در یک زمین سابق گلف در جنوب این کشور مستقر کرد که باعث خشم سکنه شد. دو پرتابه، قبلا مستقر شده بودند.

در جریان این درگیری میان ۸۰۰۰ پلیس که محاصره ۳۰۰ تن از روستاییان و فعالان مدنی در منطقه را شکستند، بیش از ۳۰ تن زخمی شدند.
 


منبع: الف

من عذرخواهی بکنم؟ عمرا!

 گروه سیاسی: حسین شریعتمداری در کیهان نوشت: روز سه‌شنبه با اشاره به تیتر یادداشت روز کیهان یکشنبه که عنوان «مذاکره کردید یا دیکته نوشتید» را داشت، ضمن تأکید چند‌باره بر بی‌حاصل بودن برجام و فاجعه‌بار بودن آن که در یادداشت مزبور آمده بود، خطاب به تیم هسته‌ای کشورمان نوشته بودم «اگرچه متن یادداشت را مستند می‌دانم ولی چنانچه از تیتر یادداشت مزبور تلقی اهانت شده است، از تیم هسته‌ای کشورمان، مخصوصاً آقای دکتر ظریف که روی سخن یادداشت با ایشان بود، پوزش می‌خواهم».

 
در پی این نوشته، روزنامه‌ها و سایت‌های زنجیره‌ای که  بوئی از اخلاق و انسانیت و این‌گونه مسائل به مشامشان نخورده است، با عناوینی نظیر «اقدام غیر منتظره»! «حرکت کم سابقه»! و امثال آن به انعکاس ماجرا پرداخته و تلاش کردند پوزش از احتمال تلقی اهانت‌آمیز  از تیتر یادداشت را که با تأکید بر درستی متن آن همراه بود، به مفهوم تغییر موضع کیهان در ماجرای هسته‌ای قلمداد کنند! این وارونه‌نمایی به وضوح نشان می‌دهد مدعیان اصلاحات تا چه اندازه در مقابل استدلال محکم کیهان مبنی بر فاجعه‌آمیز بودن برجام، درمانده و دست خالی هستند.


منبع: بهارنیوز

تغذیه دانش آموزان در مدارس

مدرسه و دانش آموزان غذای مدرسه تغذیه دانش آموزان در محیط خانه تغذیه دانش آموزان

آیا وقتی فرزند شما از مدرسه به خانه برمیگردد، از بوفه مدرسه و غذاهای آن شکایت میکند؟ شما به عنوان یک پدر یا مادر چه کرده اید؟ شما میخواهید که فرزندتان موفق بوده و غذای سالمی نیز مصرف کند. این همه آن چیزی است که باید انجام دهید:

۱- درباره انتخاب غذای سالم با فرزندتان صحبت کنید

اگر میخواهید کودک یا نوجوانتان در باره انتخاب غذایش بیشتر دقت کرده و غذای سالمی بخورد، در این باره با او صحبت کنید. مطالعات تحقیقاتی بارها و بارها نشان داده اند که بچه هایی که در مدرسه نهار متعادلی میخورند، نسبت به بچه هایی که یا نهار نمیخورند یا نهار متعادلی نمیخورند، فراگیری بهتری دارند.

۲- عادت تغذیه خوب در محیط خانه

کودکان و نوجوانان، بسیاری از اندیشه های خود و نگرشهای خود را حتی در مورد انتخاب غذا، از تماشای والدین خود فرا میگیرند. چنانچه در خانه غذاهای سالمی بخورید، فرزندان شما نیز اهمیت خوردن غذاهای سالم را درک کرده و به احتمال زیاد در مدرسه نیز انتخاب غذایی سالمی دارند. طعم غذا بطور وسیعی از طریق یادگیری و عادت ایجاد شده است.

مدرسه و دانش آموزان غذای مدرسه تغذیه دانش آموزان در محیط خانه تغذیه دانش آموزان

اگر غذایی وجود دارد که هرگز آن را نخورده اید، میتوانید برای اولین بار آن را امتحان کنید. اگر فرزندتان هیچگاه خوردن میوه و سبزی را امتحان نکرده است، وعده های بزرگتری از میوه ها و سبزیجات میتواند گرسنگی آنها را تعدیل کرده ویتامینها و مواد معدنی لازم را به بدن آنها برساند. چنانچه از قبل خوردن میوه ها و سبزیجات را دوست داشته باشد، اگر از این گروهها میان وعده یا وعده غذایی انتخاب شود، خوشحال خواهد شد.

برای بچه هایی که طعم میوه ها و سبزیجات را دوست ندارند، ممکن است مصرف آنها برای اولین بار، باعث شود تا عقب نشینی کنند، ولی به مرور از طعم آن خوششان خواهد آمد. در مورد بچه ها گذر به این مرحله زمان کوتاهی طول خواهد کشید؛ شما نیز میتوانید با ارائه غذاهای سالم در محیط خانه این روند را ادامه دهید.

۳- کاوش و جستجو برای غذاهای محلی در مزارع و باغها

هر کجای کشور که باشید، مناطق مختلف، غذاهای مختلفی نیز تولید میکنند که خاص آن منطقه است؛ تلاش کنید تا در منطقه ای که زندگی میکنید، در جستجوی غذاهای خاص همان منطقه باشید. تلاش کنید به یک مزرعه محلی بروید، یا یک باغچه کوچک در حیاط خانه و یا در یک گلدان بزرگ در آپارتمان خود درست کنید.

بچه ها عاشق این هستند که مواد غذایی که خود پرورش داده اند را برداشت و مصرف کنند. برخی از مدارس نیز در حیاط خود، با کمک دانش آموزان باغچه ای کوچک ساخته و آموزشهای بی نظیری را با رشد میوه ها و سبزیجات در هم ادغام کرده و آنها را پرورش می دهند. در نتیجه برای بوفه های خود از مواد غذایی پرورش یافته توسط دانش آموزان استفاده میکنند. در نتیجه بچه ها نیز انتخاب غذایی سالمی داشته و والدین نیز نگران مصرف میان وعده های ناسالم برخی از بوفه ها نیستند.

مدرسه و دانش آموزان غذای مدرسه تغذیه دانش آموزان در محیط خانه تغذیه دانش آموزان

۴- نگاهی به منوی غذای مدرسه بیندازیم

اگر فرزند شما ناچار است تا نهار در مدرسه بماند، با فرزندتان در باره انتخابهای غذایی موجود در لیست بوفه مدرسه صحبت کنید؛ از او بپرسید بیشترین و کمترین انتخاب غذایی بچه ها کدام غذاست. اگر متوجه غذای ناسالمی در لیست شدید (بطور مثال پیتزا یا سیب زمینی سرخ کرده)،اطلاعاتی را در مورد مواد مورد استفاده آن و روش تهیه آنها جستجو کنید. بسیاری از نهار خوری های مدارس، روشهایی را برای ترکیب مواد سالم به غذاهای با کالری بالا و غذاهایی با مواد مغذی کم پیدا کرده اند. در این روشها ممکن است چربی و کالری بالا، باعث کاهش حفظ مواد مغذی موجود در آنها میشود. به طور مثال به جای سیب زمینی شیرین پخته یا تنوری، سیب زمینی سرخ شده ارائه میکنند.

۵- برای صرف غذای خود سری به مدرسه بزنید

با مدرسه صحبت کنید تا اگر والدین فرزندی، وقت آزاد دارند، بتوانند برای صرف نهار در کنار فرزندشان در مدرسه باشند. یک دیدار نهار در مدرسه، به شما اجازه می دهد تا دقیقا ببینید در مدرسه بچه ها چه چیزهایی را به عنوان نهار میخورند .

۶- در صورت لزوم بطور صحیح در جهت بهبود اقدام کنید

اگر نگران هستید که اتاق نهار بچه ها یا بوفه مدرسه آنها نیاز به تغییراتی دارد، پس عاقلانه است اگر اقدامات لازم را برای ایجاد این تغییرات انجام دهید. احتمالا اگر فکر میکنید کیفیت نهار باید بهبود یابد، ممکن است والدین و فرزندان دیگر نیز چنین فکری داشته باشند؛ پس در این زمینه با آنها همکاری کنید.

مدرسه و دانش آموزان غذای مدرسه تغذیه دانش آموزان در محیط خانه تغذیه دانش آموزان

۷- از مبارزه یا عیب جویی در مورد غذا پرهیز کنید

اگر فرزندتان تلاش میکند تا غذایی سالم در مدرسه وجود داشته باشد، روش او یک روش منفی نیست. بگذارید به جای اینکه احساس کنند باید از غذای خاصی بخورند، چون غذای دیگری وجود ندارد، اجازه دهید تا از خوردن غذاهای سالم لذت ببرند. بچه هایی که احساس میکنند خوردن ، فقط شامل استفاده و مصرف غذای خاصی است، ممکن است از خوردن اینگونه غذاها خودداری کرده و حتی در برابر تغذیه مقاومت نشان دهند. به یاد داشته باشید که شما میخواهید تا فرزندتان یاد بگیرد انتخاب غذای سالمی داشته باشد و از این طریق زندگی را ادامه دهد.

اگر نگران هستید که فرزندتان باید غذای کافی برای رشد سالم و استحکام بدنی مصرف کند، ارائه اطلاعات و انتخاب در مورد همه غذاهای سالم اغلب بهترین راهکار است. شما پدرو مادر عزیز، آیا نگران بوفه مدرسه هستید؟ آیا به نظر شما وقت آن نرسیده که همراه با فرزندان خود در باره این مسئله مهم یعنی تغذیه دانش آموزان کمی جدی تر باشیم؟ به بوفه مدرسه عزیزانمان سری بزنیم؛ هیچکس نمیتواند مانعی برای شما باشد. اگر با هم همکاری کنیم، تغذیه سالم را ابتدا از خانه و سپس در مدارس به فرزندان خود یاد دهیم. نظر شما چیست؟

برگردان: سیما آزادفلاح

هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است


منبع: دکتر سلام

سفیر سابق آمریکا: ترامپ ابقای اسد را پذیرفته است

سفیر سابق آمریکا در دمشق در گفت‌وگو با شبکه المیادین گفت که دولت آمریکا با ماندن بشار اسد در قدرت مخالفتی ندارد.

به گزارش فارس، آخرین سفیر آمریکا در سوریه می‌گوید دولت دونالد ترامپ با ماندن بشار اسد در قدرت موافق است.

رابرت فورد در گفت‌وگو با شبکه المیادین گفت که کشورهای غربی دست از حمایت گروه‌های مخالف سوری مسلح برداشته‌اند.

وی همچنین گفت که حمایت عربستان سعودی از گروه‌های مسلح سوری کاهش یافته است.

فورد در مورد اعزام نیروهای روسیه به سوریه نیز گفت که مقامات آمریکا فکر نمی‌کردند که روسیه اقدام به اعزام نیروها به سوریه کند. وی ادامه داد:‌ همه ما در این مورد اشتباه کردیم.

سفیر سابق آمریکا در دمشق همچنین مدعی شد که ایران به روس‌ها در کاهش نفوذ آمریکا در منطقه کمک می‌کند.

وی گفت که دولت سوریه هم‌اکنون در موضع قوی در مقایسه با ابتدای جنگ قرار دارد ولی گروه‌های معارض سیاسی و مسلح در موضع ضعیفی هستند.

فورد همچنین به کردهای سوریه پیشنهاد کرد که بر روی حضور آمریکا در سوریه حساب نکنند چرا که آن‌ها برای مدت طولانی به حمایت خود ادامه نخواهند داد.

سفیر سابق آمریکا در سوریه در مورد حضور حزب‌الله در این کشور نیز گفت که  حزب‌الله برنده جنگ سوریه است.

وی ادامه داد:‌ ترکیه آخرین همسایه‌ای خواهد بود که با سوریه مصالحه و آشتی خواهد کرد.


منبع: عصرایران

رهبر کره شمالی در لیست تحریم های آمریکا قرار گرفت

این پیش نویس که شامل تحریم های مختلف است به شورای امنیت سازمان ملل ارائه شد.

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، ­بر اساس پیش نویس قطعنامه پیشنهادی آمریکا به شورای امنیت سازمان ملل، این کشور خواستار مسدود کردن دارایی‌های شرکت ملی هواپیمایی ایر کوریو کره شمالی شد.

همچنین بر اساس این پیش نویس پیشنهادی، همه کشور ها اجازه دارند در دریاهای آزاد از محموله های کره شمالی که در لیست سیاه قرار دارد، جلوگیری و آنها را بازرسی کنند و برای مسدود کردن دارایی های کره شمالی و ممنوعیت سفر برای کیم جونگ اون رهبر این کشور اقدام کنند.

 براساس پیش نویس قطعنامه در سازمان ملل متحد، آمریکا مسدود کردن دارایی های کیم جونگ اون رهبر کره شمالی را خواستار شد.

آمریکا همچنین از پیش نویس قطعنامه پیشنهادی خود به شورای امنیت ممنوعیت صادرات منسوجات کره شمالی، ممنوعیت پرداخت وجه به این کشور و ممنوعیت استخدام کارگران کره شمالی را در کشورهای خارجی خواستار شد.


منبع: عصرایران

جینسینگ چیست و چه فوایدی دارد؟

یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد “جینسینگ” می باشد که بهتر است آن را “گیاه جوانی” یا “نوش دارو” بنامیم.

 جینسینگ گیاهی نیرو بخش بوده و در حفظ سلامتی بدن و هماهنگی فعالیت های حیاتی آن نقش به سزایی دارد. لازم به ذکر است که خواص این گیاه در ریشه آن وجود دارد.

سایر خواص جینسینگ 

* افزایش توان ذهنی

* افزایش قدرت جسمانی
جینسینگ

* بهبود فعالیت حافظه

* افزایش شادابی و نشاط

* افزایش قدرت تحمل و پایداری

* از بین بردن استرس

* مقابله با پیری و عوارض آن

* تقویت سیستم ایمنی بدن

* تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن

* جلوگیری از سردرد

* بهبود بی خوابی و بد خوابی

* کاهش عوارض یائسگی

* برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی

* رفع خستگی، ضعف و بی حالی

* افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی

* تنظیم فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن)

* تنظیم سطح قند خون بدن

* مقابله با افسردگی

* تقویت ‌کننده قوای عمومی بدن و به ‌ویژه تقویت ‌کننده توانایی جنسی مردان

* کاهش میزان و شدت سرماخوردگی در فصل زمستان

خواص فوق به دلیل وجود ترکیباتی خاص به نام جینسینوساید( ginsenoside ) در ریشه این گیاه است. هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می یابد. لذا می توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می یابد.

ریشه جینسینگ می تواند بیشتر از صدها سال زندگی کند. ولی به تدریج تغییراتی در ساختار آن حاصل می گردد.

شواهد به دست آمده حاکی از آن است که این گیاه برای از بین بردن آثار ناشی از خستگی و ضعفِ قوای ذهنی و جسمی موثر است و برای درمان بیمارانی که از دردهای سینه (بیماری های ریوی) شکایت دارند نیز پیشنهاد می شود. همچنین این گیاه قادر به از بین بردن تومورها و افزایش طول مدت زندگی افراد است.

مطلب مهم این است که علی رغم داشتن خواص درمانی، این گیاه عمدتاً نقش حفاظتی و پیشگیری کننده دارد و کمتر به عنوان درمان قطعی و سریع بیماری ها موثر است.

تهیه چای جینسینگ

برای تهیه چای جینسینگ، مقداری آب را بجوشانید و ترجیحا این کار را در ظروف غیر فلزی مانند قوری لعابی یا چینی یا پیرکس انجام دهید. مقداری از ریشه خشک شده ی جینسینگ (حدود ۱ تا ۳ گرم ) را به آب جوش اضافه کنید. سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید تا مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بجوشد. در صورت تمایل می توانید بیشتر از این مدت نیز آن را بجوشانید، تا جایی که آب به نصف مقدار اولیه اش برسد.

حال صبر کنید تا چای کمی سرد شود و دمای آن به دمای اتاق برسد(این توصیه ای است که در طب سنتی چین به آن اشاره شده و پیشنهاد شده است که چای به صورت ولرم نوشیده شود).

بهتر است که روزانه، ۱ یا ۲ فنجان از این چای بنوشید.

ریشه گیاه جینسینگ را می توان به صورت قطعه قطعه استفاده کرد. توجه کنید که ریشه ها در هنگام تهیه چای آن و نیز تا پایان مرحله خنک شدن، باید در داخل قوری بمانند.

دم کردن ریشه کمک می کند تا نرم و قابل استفاده شود. علاوه بر این می توان با قرار دادن تعدادی از ریشه ها در ماکروویو، آنها را نرم و قابل برش کرد.

دقت کنید که ریشه ها هنگام گرم کردن، نسوزند. می توانید آن ها را به تنهایی یا همراه عسل میل کنید.

مصرف ۱ تا ۲ گرم پودر جینسینگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می توانید قطعه ای از ریشه آن را به اندازه یک سکه، روزانه مورد استفاده قرار دهید.
عوارض جانبی

اگرچه جینسینگ عموما بی خطر است، اما عوارض جانبی هم دارد. سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از عوارض جانبی آن است.

مراقب باشید

همان طور که در بالا ذکر شد، این گیاه نقش درمانی ندارد، پس وقتی افراد به برخی بیماری ها مبتلا هستند، مخصوصا اگر دارو می خورند، باید از مصرف مقدار زیاد یا طولانی مدت جینسینگ پرهیز کنند، مانند:

* مبتلایان به فشار خون بالا

* بیماران قلبی

* مبتلایان به اندومتریوز

* افراد مبتلا به شیزوفرنی

* افراد مبتلا به دیابت (باید مراقب افت قند خون باشند)

* افراد مبتلا به بی خوابی

* زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند)

* کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند.

* همچنین باید از مصرف سایر مواد محرک مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار همراه با جینسینگ خودداری نمود.

منبع:تبیان


منبع: عصرایران

تاثیر روانی محبوب ترین شبکه های اجتماعی بر کاربران

انجمن سلطنتی بهداشت عمومی بریتانیا ۵ شبکه اجتماعی محبوب بین کاربران را به لحاظ تاثیر روانی و ذهنی که بر افراد می گذارند مورد بررسی قرار داده است.
شرلی کرامر مدیر اجرایی این انجمن می گوید: شبکه های اجتماعی حتی بیشتر از سیگار اعتیاد آور هستند و با توجه به اینکه حالا این شبکه ها وارد زندگی جوانان شده است وقتی صحبت از بهداشت روانی جوانان می شود نمیتوان این موضوع را نادیده گرفت.

این تحقیق بر روی ۱۴۷۹ کاربر در فاصله سنی ۱۴ تا ۲۴ سال انجام شده و جنبه های مثبت و منفی شبکه های_اجتماعی در آن در نظر گرفته شده است. جنبه های مثبت شامل مواردی مانند: آگاهی از تجربیات دیگران، حمایت های احساسی و روحی، بیان نظرات و هویت خود در بین دیگران می شود. جنبه های منفی اما شامل مواردی مانند تنهایی، افسردگی، مسائل مربوط به تصاویر بدنی، ترس از دست رفتن، کیفیت خواب و آزار و اذیت سایبری می شود. با این تفاسیر طبقه بندی ۵ شبکه اجتماعی محبوب از بهترین تا بدترین به ترتیب زیر است:
۱- یوتیوب (بهترین)
۲- توییتر
۳- فیس بوک
۴- اسنپ چت
۵- اینستاگرام (بدترین)


منبع: الف

حل بحران نفتی با تخصصی کردن سیستم نظارتی

 

مهندس محسن  هادی زاده از مدیران و تحلیلگران حوزه نفت و پتروشیمی  مهم ترین راه حل برون رفت از رکود شرکتهای پتروشیمی را جلوگیری از اتلاف سرمایه آنها اعلام نموده است .


 
 


وی در تازه ترین یادداشت خود می نویسد: در کل دنیا دلالی یا عملیات بروکری یک علم است که با در نظر گرفتن مصالح دو طرف یعنی هم فروشنده و هم خریدار اجرایی میگردد ولی متاسفانه در ایران این موضوع باعث از پا در آمدن شرکتهای زیادی شده است .

 
 


گرفتن ضمانتنامه های بانکی بلند مدت و فروش روزانه محصولات دقیقا فسادی را به وجود می آورد که در سالهای اخیر هم شاهد آن بوده ایم .در اصل فکر نا کارامد از سوی مسئولین  این شرکتها برای فرار از یک اشتباه  خواسته و ناخواسته باعث به وجود آوردن جرائم مختلف گردیده که پیامد این جرایم هدر رفتن میلیاردها دلار ارز از بیت المال بوده است .

 
 

در این سالها برخی افراد محصولات پتروشیمی را به ارث رسیده برای خود تلقی نمودند وخیال استرداد وجوه بیت المال را هم نداشتند .این موضوع نشات گرفته از عدم کنترل دقیق سازمانهای نظارتی برای این موضوع است .

در شرایطی که با وجود تحریمها نه بانکهای داخلی توان آوردن سرمایه گذاران خارجی را دارد و نه بانکهای خارجی با شرکتهای ما وارد عملیات فاینانس میشود، به راحتی میلیارد ها دلار از بودجه شرکتهای نفت و پتروشیمی به یغما میرود.

 
 


 به نظر می رسد قوه قضاییه با توجه به تخصصی شدن جرایم در سیاستهای کلان جنایی کشور باید به فکر راه اندازی شوراهای حل اختلاف و محاکم تخصصی نفتی باشد زیرا معاملات نفتی از لحاظ جامعه رفتاری با معاملات دیگر تفاوتهایی دارد و رسیدگی به یک پرونده مربوط به خرید و فروش محصولات و یا احیانا جرم ارتکاب یافته برای دادسرای عمومی و یا انقلاب کمی سخت و زمان بر است. لذا باعث اطاله و ازدست رفتن امارات جرم و یا وجوهات ناشی از آن خواهد شد .در حالیکه در دادسراهای تخصصی به سرعت و دقت بیشتری به موارد رسیدگی خواهد شد و مطابقت بیشتری با سیستم داوری بین الملی و همچنین قوانین میانجگری ( جدیدا وارد قانون ما شده است) دارد .

 
 

امید واریم با تخصصی شدن دادسراهای رسیدگی به تخلفات نفت وپتروشیمی ، شاهد از بین رفتن جرایم از این دست و یا بازگرداندن سریعتر اموال از دست رفته در نتیجه جلوگیری از اتلاف سرمایه  شرکت های وابسته به صنایع نفتی و حرکت به سوی رهنمود رهبر معظم انقلاب در خصوص اقتصاد مقاومتی  باشیم .


منبع: الف

بدهی ۱۷۶ میلیارد تومانی سازمان لیگ در انتظار تصمیم وزیر اقتصاد

رئیس امور مالیاتی شهر و استان تهران، با اشاره به درخواستهای سازمان لیگ فوتبال برای ارجاع پرونده مالیاتی به کمیسیون ماده ۲۵۱ قانون مالیاتی، از ورود وزیر جدید اقتصاد به این پرونده برای به نتیجه رسیدن هرچه سریع تر پرونده مذکور خبر داد.

محمدرضا نوی، رئیس امور مالیاتی شهر و استان تهران در گفتگو با تسنیم با اشاره به اقدامات و وظایف قانونی سازمان امور مالیاتی در راستای وصول حقوق دولتی گفت: با توجه به آنکه سازمان لیگ ملزم به تکمیل اظهارنامه و ارسال آن به سازمان مالیاتی  بوده اند، متاسفانه از سوی فدراسیون به این تکلیف قانونی عمل نشده و سازمان امور مالیاتی مجبور به انجام اقدامات قانونی در این خصوص شد.

وی با بیان اینکه سازمان امور مالیاتی با توجه به احکام مندرج در قانون مالیات بر ارزش افزوده برای وصول مالیات از سازمان لیگ اقدام کرده است، گفت: ظاهرا و با توجه به نوع مطالبه‌ای که صورت گرفته، فدراسیون اعتراضاتی را مطرح کرده  و پیگیری هایی را نیز برای حل مشکل صورت داده است.

وی افزود، اقدامات اجرایی سازمان امور مالیاتی با توجه قطعیت پرونده بوده و در واقع این سازمان به وظایف قانونی خود عمل کرده است.

به گفته، نوری هنوز دستور کتبی کرباسیان در این خصوص به سازمان مالیاتی ابلاغ نشده است اما به محض آنکه  دستور مذکور بدست سازمان مالیاتی برسد، سازمان  اقدام لازم را انجام خواهد داد.

رئیس امور مالیاتی شهر و استان تهران، تاکید کرد،  اگر مفاد دستور وزیر اقتصاد بر این مبنا باشد که عملیات اجرایی وصول مطالبات متوقف شود، قطعا سازمان مالیاتی نیز بر همین اساس گام خواهد برداشت.

نوری ادامه داد، ظاهرا مسئولان سازمان لیگ پیگیر این موضوع هستند که پرونده در کمیسیون ماده ۲۵۱ مکرر ارجاع شود، نکته حائز اهمیت این است که پرونده مودیان مالیاتی تنها با دستور وزیر اقتصاد قابلیت طرح در کمیسیون(هیئت) مورد اشاره را خواهد داشت.

گفتنی است، در ماده ۲۵۱ مکرر آمده است، در مورد مالیاتهای قطعی موضوع این قانون و مالیاتهای غیر مستقیم که در مرجع دیگری قابل طرح نباشد و به ادعای غیر عادلانه بودن مالیات مستندا به مدارک و دلایل کافی از طرف مودی شکایت و تقاضای تجدید رسیدگی شود وزیر امور اقتصادی و دارایی می‌تواند پرونده امر را به هیاتی مرکب از سه نفر به انتخاب خود جهت رسیدگی ارجاع نماید . رای هیات به اکثریت آرا قطعی و لازم‌الاجرا می‌باشد .

به گزارش تسنیم، هرچند رئیس امور مالیاتی تهران مبالغ مالیات و جریمه مالیاتی سازمان لیگ را بر اساس حکم قانون محرمانه دانست، اما بر اساس آنچه در رسانه‌ها منتشر شده، سازمان امور مالیاتی، مبلغ ۴۵ میلیارد تومان، اصل مالیات ارزش افزوده و ۱۳۱ میلیارد مالیات جریمه طبق ماده ۲۲ و ۲۳ قانون مالیات را برای سازمان لیگ لحاظ کرده است. حساب بانکی سازمان لیگ به دنبال عدم پرداخت این مالیات و با شکایت سازمان امور مالیاتی مسدود شده است.


منبع: الف