جناب دکتر معین عزیز؛ پوزش بخواهید

گروه سیاسی: حجت الاسلام رحمت الله بیگدلی، عضو شورای مرکزی حزب اعتماد ملی، از مصاحبه‌ی اخیر مصطفی معین درباره‌ی انتخابات ریاست‌جمهوری سال ۸۴ انتقاد کرد. گفتنی اینکه، کروبی، معین، هاشمی رفسنجانی و مهرعلیزاده، چهار کاندیدایی بودند که طیف‌هایی از اصلاح‌طلبان به آنها رای دادند و آرای اصلاح‌طلبان به این نحو تقسیم شد و در نهایت احمدی نژاد رییس جمهور شد! متن یادداشت بیگدلی در روزنامه‌ی مستقل، در پی می‌آید:




جناب مصطفی معین در گفت‌وگو با روزنامه شرق افاضاتی داشته‌اند که برخی از اهم گزاره‌های آن به‌شرح ذیل است:
۱. در سال ۸۴ هدفم این نبود که حتماً رییس‌جمهوری شوم.
۲. خانواده‌ام در سال ۸۴ همه مخالف کاندیداتوری‌ام بودند.
۳. پیروز نشدن ما در انتخابات ریاست‌جمهوری نهم که در سال ۸۴ برگزار شد، یک باخت جبری نبود؛ دلایلی داشت که مهم‌ترین آن‌ها تفرق آرای اصلاح‌طلبان، شرکت نکردن در انتخابات از سوی جنبش دانشجویی و… بود.
۴. البته انتخاب شخص آقای خاتمی، من بودم. کمااین‌که بعد از رد صلاحیت هم دیدید که شاه‌بیت صحبت‌شان – «معین باید بیاید»- را پوستر کردند.
چند سؤال از جناب دکتر معین:
۱. شما که هدفتان رییس‌جمهوری شدن نبود، پس چرا وارد کارزار انتخابات ریاست‌جمهوری شدید و علاوه بر فراهم کردن زمینه‌ی شکست اصلاح‌طلبان، تبدیل به‌بزرگ‌ترین عامل اختلاف و شقاق بین اصلاح‌طلبان شدید؟!
۲. حکما می‌گویند که انسان عاقل، کار عبث و بیهوده نمی‌کند، آیا شما که قصد رییس‌جمهوری شدن نداشتید، کاندیداتوری خود در سال ۱۳۸۴‌ را عاقلانه ارزیابی می‌کنید؟
۳. شما تصریح کرده‌اید که: «خانواده‌ام در سال ۸۴ همه مخالف کاندیداتوری‌ام بودند، پسرانم مستقیم به‌من گفتند و دخترم نامه نوشت.»
جناب معین، شما که قصد رییس‌جمهوری شدن نداشتید، پس چرا به‌نظر خانواده خودتان، و خیل دل‌سوزان کشور که مخالف کاندیداتوری شما بودند، وقعی نگذاشتید و تحت تأثیر عده‌ای که به‌دنبال جوشاندن دیگ آش برای خودشان بودند کاندیدا شدید و نتیجه کاندیداتوری شما فاجعه شکست اصلاح‌طلبان را علی‌رغم داشتن رأی بالاتر در مرحله اول انتخابات رقم زد؟!
۴. گفته‌اید: «البته انتخاب شخص آقای خاتمی، من بودم. کمااین‌که بعد از رد صلاحیت هم دیدید که شاه‌بیت صحبت‌شان – «معین باید بیاید»- را پوستر کردند. اما در آن شرایط، جبهه اصلاحات مدیریت نداشت. مدیری که بتواند اِعمال مدیریت کند. اگرچه رهبری اصلاحات را آقای خاتمی برعهده داشتند، ولی آقای خاتمی رئیس‌جمهور بودند؛ به‌همین‌دلیل چون شخصیت حقوقی ایشان اجازه نمی‌داد که وارد انتخابات شوند و کمک کنند، عملاً ایشان هم کنار بودند. گرایش ایشان به سمت من بود، ولی خب طوری نبود که بخواهند مثل سال ۹۲ مدیریت کنند. این هم یک محدودیت بود … .»
جناب دکتر معین، به‌نظر می‌رسد که این بخش از سخنان شما یا ناشی از توهم است و یا به‌منظور تراشیدن شریک جرمی چون آقای خاتمی برای عوامل شکست اصلاح‌طلبان در انتخابات سال ۱۳۸۴ ایراد است؛ زیرا حجت‌الاسلام والمسلمین خاتمی در تاریخ ۱۹ دی‌ماه ۱۳۹۱‌ در حضور دو نفر از دوستان یعنی آقایان دکتر علی عبایی و مهندس میثم عطایی صریحاً به‌شخص این‌جانب (رحمت‌اله بیگدلی) گفتند که: «با کاندیداتوری شما مخالف بوده و مخالفت خود را هم رسماً به‌حامیان شما ابراز کرده و از آنان خواسته‌اند با توجه به‌کاندیداتوری آقایان هاشمی‌رفسنجانی و کروبی کاندیداتوری شما صلاح نیست!»
۵. گفته‌اید: «پیروز نشدن ما در انتخابات ریاست‌جمهوری نهم که در سال ۸۴ برگزار شد، یک باخت جبری نبود؛ دلایلی داشت که مهم‌ترین آن‌ها تفرق آرای اصلاح‌طلبان، شرکت نکردن در انتخابات از سوی جنبش دانشجویی و… بود.»
جناب معین، این نکته از آبده بدیهیات است و هر بچه‌مدرسه‌ای نیز آن را می‌داند که تعدد کاندیداهای یک جریان در انتخابات، موجب تفرق آرا و شکست آن جریان می‌شود و شما این واقعیت را مدتی پیش در جریان انتخابات شورای شهر دوم تهران تجربه کرده و دیده بودید که چگونه اصولگرایان با دادن یک لیست اجماعی، شورای شهر را فتح و محمود احمدی‌نژاد را شهردار کردند، پس چرا شما با کاندیداتوری خود موجب تفرق آرای اصلاح‌طلبان شدید و زمینه شکست خسارت‌بار اصلاح‌طلبان و برآمدن احمدی‌نژاد و آن همه فساد و اختلاس و ناکارآمدی و … را فراهم آوردید؟!
۶. شما یکی دیگر از علل شکست اصلاح‌طلبان در انتخابات ریاست‌جمهوری سال ۱۳۸۴ را «شرکت نکردن جنبش دانشجویی در انتخابات» دانسته‌اید.
جناب معین، شما در دولت اول آقای خاتمی، وزیر ایشان در وزارتخانه حساس علوم، تحقیقات و فناوری بودید.
حال اگر جنبش دانشجویی در انتخابات سال ۱۳۸۴ شرکت نمی‌کند، بخشی از چرایی این شرکت نکردن جنبش دانشجویی متوجه شخص شماست و این شما هستید که باید پاسخ دهید که چرا در سایه وزارت شما جنبش دانشجویی که آوانگاردترین بخش جامعه ما در حضور سیاسی بوده است به‌جایی برسد که در انتخابات شرکت نکند؟!
۷. جناب دکتر معین، از همه این‌ها که بگذریم از این نکته نمی‌توان گذشت که صلاحیت شما در انتخابات ۸۴ رد شده بود و شما با وساطت‌ آقای غلامعلی حداد عادل، چهره صد در صد اصولگرا و مخالف جدی جنبش اصلاحات و اصلاح‌طلبان و با حکم حکومتی وارد عرصه‌ انتخابات شدید و زمینه شکست اصلاح‌طلبان را فراهم آوردید و پیروزی مسلم اصلاح‌طلبان را مبدل به‌شکست کردید…
جناب دکتر معین، در خصوص چرایی و چگونگی بازگشت شما به ‌عرصه کارزار انتخاباتی سه نکته اساسی به‌ذهن متبادر می‌شود:
یک. اولین سوالی‌ که در ذهن هر انسان عاقلی مطرح می‌شود این است که چه صنمی‌ بین کسانی که خود را نوک پیکان اصلاحات می‌دانستند با نوک پیکان اصولگرایی وجود داشت که نوک پیکان اصولگرایی در دفاع از آنان وارد میدان شود و با گرفتن حکم حکومتی، کاندیدای آنان را که رقیب جبهه اوست به‌کارزار‌ انتخاباتی برگرداند؟!
واقعا عجیب است، گرفتن حکم حکومتی‌ برای کسانی که مخالف سرسخت حکم حکومتی بودند و در مخالفت با چنین حکمی، زمینه از دست رفتن پارلمان از دست اصلاح‌طلبان را برای چند دوره فراهم آوردند، به‌طوری که آثار مصیبت‌بار این زخم هنوز هم التیام نیافته است و همچنان پارلمان در دست اصولگرایان است.
دو. از آن‌جایی که من برخلاف این دوستان معتقد به‌توهم توطئه نیستم و دوست ندارم که افراد و گروه‌ها را مثل این دوستان متهم‌ به‌‌معامله‌ با اصحاب قدرت کنم، این نوع رفتار را در مرحله ذهنیت، ناشی از فهم نادرست از مناسبات قدرت در ایران و پیچیدگی‌های جامعه ایرانی و مطالبات مردم و در مقام عمل ناشی از نوعی سکتاریسم و انحصارطلبی‌ می‌دانم.
سه. نکته آخر هم این است که این چه نوع سیاست‌مداری‌ و سیاست‌ورزی است که برخی خود را مغز‌ متفکر اصلاحات و اصلاح‌طلب پیشرو و … بدانند و از ضعیف‌ترین حلقه اصول‌گرایی یعنی فردی چون آقای غلامعلی حداد عادل که در هر اظهارنظری‌ و اتخاذ‌ موضعی، چندین گاف بزرگ می‌دهد، فریب بخورند و با وساطت او وارد میدانی شوند که نتیجه آن شکست اسف‌بار اصلاح‌طلبان و سلطه فردی چون احمدی‌نژاد بر مقدرات کشور‌ و نابود کردن منابع انسانی و مادی آن شود؟
جناب دکتر معین عزیز؛ بدون تردید‌، تامل و داوری منصفانه درباره عملکرد خود از جمله چرایی‌ و چگونگی ورود شما به ‌انتخابات ریاست‌جمهوری ۱۳۸۴ و نتایج اسف‌بار آن برای کشور و ملک و ملت و اعتراف صادقانه شما به ‌اشتباه و یک عذرخواهی معمولی‌ از ملت، حاکی از صداقت، انصاف و عبرت گرفتن از خطاهای بزرگ گذشته و تلاش برای جبران آن خواهد بود.


منبع: بهارنیوز

آلودگی هوا باعث مرگ ۶۰ هزار نفر تا سال ۲۰۳۰

در این تحقیق، محققان از چندین مدل اقلیم جهانی برای تعیین تعداد مرگ و میرهای زودهنگام که به دلیل ذرات گردوغبار و اُزن در سال های ۲۰۳۰ و ۲۱۰۰ روی می دهد استفاده کردند.

پول‌نیوز – طبق مطالعه محققان، دمای گرم تر هوا با تسریع واکنش های شیمیایی موجب ایجاد آلاینده های هوا نظیر اُزن و ذرات ریز تاثیرگذار بر سلامت عمومی می شود.

محققان هشدار می دهند در صورت عدم توجه به تغییرات آب و هوا، انتظار می رود مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا تا حدود ۶۰ هزار نفر در سال ۲۰۳۰ و ۲۶۰ هزار نفر تا سال ۲۱۰۰ در جهان افزایش یابد.

اماکن دارای آب و هوای خشک تر به دلیل بارش کمتر و افزایش وقوع آتش سوزی ها و گردوغبارها دارای آلودگی هوای بدتری خواهند بود. به گفته محققان، درختان به دمای هوای بالاتر واکنش نشان می دهند و در نتیجه آلاینده های آلی بیشتری منتشر می کنند.

«جیسون وست» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کارولینای شمالی، در این باره می گوید: «از آنجائیکه تغییر آب و هوا بر غلظت آلاینده های هوا تاثیر دارد، می تواند تاثیر قابل توجهی هم بر سلامت کل جهان داشته باشد و در نتیجه هرساله میلیون ها نفر به دلیل آلودگی هوا جان شان را از دست می دهند.»

در این تحقیق، محققان از چندین مدل اقلیم جهانی برای تعیین تعداد مرگ و میرهای زودهنگام که به دلیل ذرات گردوغبار و اُزن در سال های ۲۰۳۰ و ۲۱۰۰ روی می دهد استفاده کردند.

محققان مشاهده کردند در ۵ مورد از هشت مدل مورد بررسی پیش بینی شد که مرگ زودهنگام در سال ۲۰۳۰ بیشتر خواهد بود و ۷ مدل از ۹ مدل افزایش مرگ و میر بیشتر در سال ۲۱۰۰ را پیش بینی کردند.

به گفته وست، «یافته های ما نشان می دهد که اکثر مدل ها افزایش احتمال مرگ و میر را نشان می دهد، از اینرو به وضوح می توان دریافت که تغییرات آب و هوایی به کیفیت هوا و سلامت آسیب جدی می رسانند.»

همچنین گفته می شود علاوه بر تشدید مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا، تغییرات آب و هوایی از طریق تغییر در فشار گرما، دسترسی به آب آشامیدنی و مواد غذایی سالم، بروز طوفان های شدید و گسترش بیماری های عفونی بر سلامت تاثیر می گذارند.


منبع: پول نیوز

هیچ ایرانی در فرودگاه صربستان نگه داشته نشده

پول‌نیوز – یک منبع آگاه در سفارت ایران در صربستان، اعلام کرد: همه شهروندان ایرانی که در ایام اخیر با هدف توریستی و تجاری به صربستان سفر کرده بدون هیچ مشکلی وارد این کشور شده‌اند.

این منبع رسانه‌ای  در مورد اخبار منتشر شده در برخی از رسانه ها مبنی بر ‏سرگردانی مسافران ایرانی در فرودگاه صربستان، تصریح کرد: تعدادی از اتباع ایرانی بدلیل نقص مدارک همراه مثل نداشتن بلیط برگشت، نداشتن رزرو هتل و داشتن گذرنامه جعلی از سوی پلیس از ورودشان جلوگیری به عمل آمد و با اولین پرواز به ترکیه برگردانده شدند.

وی خاطرنشان کرد: خوشبختانه پلیس صربستان تاکنون همکاری بسیار خوبی با سفارت جمهوری اسلامی ایران داشته و کنسول نمایندگی طی دو هفته اخیر با حضور در فرودگاه راهنمایی‌ها و مساعدت های لازم را جهت حل مشکل آن دسته از ایرانیانی که مدارک همراهشان دارای نقص بوده انجام داده است. برخی از شهروندان ایرانی که با مساعدت و همکاری کنسول نمایندگی به صربستان وارد شدند، پس از ورود با حضور در سفارت کشورمان، بدلیل مساعدت های انجام شده تشکر و قدردانی خود را ابراز کردند.

این منبع آگاه با بیان این که «هیچ ایرانی در فرودگاه صربستان نگه داشته نشده است» افزود: دو  تن از شهروندان ایرانی که با گذرنامه جعلی قصد ورود به این کشور داشته اند روز گذشته به دلیل جعلی بودن مدرک هویتی خود دستگیر شده‌اند.


منبع: پول نیوز

استاندار: امیدواریم استان کرمان به صورت خودگردان اداره شود

استاندار کرمان با اشاره به اینکه همه در کرمان دل در گرو آبادانی استان کرمان دارند، اظهار کرد: امیدواریم در دولت دوازدهم با واسپاری کامل اختیارات اقتصادی به استان، سبک جدیدی در اداره کشور را تمرین کنیم و استان کرمان را به صورت خودگردان اداره کنیم.
 
به گزارش ایسنا، “علیرضا رزم حسینی” غروب پنجشنبه ۲۳ شهریورماه در آیین افتتاحیه ساختمان جدید بیمارستان ارجمند، گفت: امروز که در جهت ایجاد اشتغال گام برداشته ایم، به اقدامات خالقان ثروت در این مرز بوم بیشتر ارج نهاده می شود.
 
وی خدمات ارزنده مرحوم ارجمند، را صدقه جاریه دانست و افزود: امروز فرزندان دکتر ارجمند راه پدر خویش را ادامه داده اند.
 
 استاندار کرمان از گرفتاری های که بروکراسی اداری در صدور مجوزها سخن به میان آورد و اظهار کرد: دکتر حق دوست، معاون وزیر بهداشت و رییس سابق دانشگاه علوم پزشکی کرمان از جمله شخصیت های خدوم در کرمان است که در زمان مدیریت ایشان اقدامات خوبی در حوزه زیرساختی و همچنین کیفیت درمان و بهداشت در استان شده است.
 
وی با بیان این مطلب که دو هزار و ۵۰۰ تخت بیمارستانی در استان کرمان در حال ساخت و یا در حال دریافت اخذ مجوز هستند، عنوان کرد: ۴ هزار تخت بیمارستانی در استان کرمان موجود می باشد که بیشتر این تختها در دولت تدبیر و امید به تخت های بیمارستانی استان اضافه شده اند.
 
رزم حسینی به بیمارستان هایی که در استان کرمان در دولت تدبیر و امید احداث شده و یا در حال ساخت هستند، اشاره و ادامه داد: در دولت یازدهم در حوزه سلامت اقدامات خوبی در کشور و در استان کرمان انجام شده است به طوری که با توجه به محرومیت استان کرمان اما در سال گذشته رتبه برتر در حوزه سلامت را کسب کرده ایم.
 
استاندار کرمان از تغییر نگاه مردم قلعه گنج سخن گفت و بیان کرد: ملت ایران یک ملت سربلند و سرفرازی می باشد و ایران را ایرانی ها می توانند بسازند.
 
وی عنوان کرد: امروز به برکت وجود شخصیت بی ادعا، عشایر سلحشور، فرزند کرمان؛،حاج قاسم سلیانی، امنیت در کشور و در منطقه وجود دارد . اگر مسیر سرمایه گذاری باز کنیم، بسیاری از سرمایه های ایرانی خارج از ایران به داخل کشور گسیل خواهد شد.
 
به گزارش ایسنا، با حضور استاندار کرمان و مسئولین استانی ساختمان جدید بیمارستان خصوصی ارجمند کرمان با ۴ هزار متر مربع زیربنا افتتاح شد.
 
براساس این گزارش با افتتاح این ساختمان، ۳۰ تخت بیمارستانی به بیمارستان ارجمند اضافه می شود و تخت های بیمارستانی این بیمارستان به ۹۶ افزایش پیدا کرد. بر مبنای این گزارش همه تجهیزات این بیمارستان جدید هستند و بخش زایشگاه پیشرفته از برجستگی های این بیمارستان است.
منبع: عصرایران

مونتلا: شکست از لاتزیو ما را متحول کرد

خبرگزاری ایسنا: سرمربی میلان تیمش را شایسته پیروزی برابر نماینده اتریش در لیگ اروپا دانست و به ستایش از سیلوا و کالهان اوغلو پرداخت.

 میلان شروعی توفانی در لیگ اروپا داشت و توانست با نتیجه ۵ بر یک آستریا وین اتریش را در هم کوبد.

سرمربی جوان میلان در نشست خبری بعد از بازی گفت: شکست سنگین چند روز پیش برابر لاتزیو روی روحیه بازیکنان تاثیر گذاشت و سخت به پیروزی در این دیدار نیاز داشتیم. بسیار خوشحالم که این پیروزی روحیه بخش را به دست آوردیم و بدون شک روی روحیه ما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت.

او ادامه داد: بازی بسیار خوبی را به نمایش گذاشتیم. نتیجه نشان می دهد که ما تیم برتر بودیم. از همه نظر بهتر از حریف بودیم و پیروزی ارزشمندی را کسب کردیم. در نیمه نخست از همه نظر خوب بودیم اما در نیمه دوم وضعیت تغییر کرد و با مشکلاتی روبرو شدیم و باید راه حلی برای این مشکل پیدا کنیم.

ستاره میلان در این دیدار آندره سیلوا پرتغالی بود که موفق به هت تریک شد. مونتلا به ستایش از این بازیکن پرداخت و گفت: سیلوا گرسنه گلزنی است. او به خوبی از مهارت و توانایی های خود استفاده می کند. این بهترین بازی او با پیراهن میلان بود و او به چنین بازیهای خوبی نیاز دارد. سیلوا برای درخشش در میلان باید اعتماد به نفس لازم را به دست آورد و در چنین بازیهایی است که او می تواند به اعتماد به نفس لازم دست پیدا کند.

مونتلا در پایان سخنان خود درباره کالهان اوغلو ستاره ترک تبار تیمش که یک گل به ثمر رساند و دو پاس گل داد، گفت: یکی از بهترین های ما در این دیدار کالهان اوغلو بود که هم گل به ثمر رساند و هم پاس گل داد. او تلاش زیادی در میانه میدان داشت و بسیار خوشحالم که این بازیکن رفته رفته بهتر و بهتر می‌شد. شکست لاتزیو باعث شد تا ما متحول شویم.

منبع: برترینها

نشانه های کم آبی بدن و نیاز به نوشیدن آب

این علائم نشون میده به اندازه کافی آب نمی نوشید

اگر با مضرات نخوردن آب آشنا باشید مطمئناً هیچگاه تشنه نخواهید ماند اما چگونه بفهمیم بدنمان به آب بیشتری نیاز دارد؟
به گزارش آلامتو و به نقل از دونفره؛ بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی یک لیوان آب خنکه. فکر نمی کنم فردی وجود داشته باشه و به این موضوع اعتراف نکنه که یک لیوان آب ساده به مراتب رضایت بخش تر از یک فنجان قهوه و یا یه قوطی نوشابست. با وجود این٬ افراد زیادی هستن که خودشون رو از این نعمت طبیعی محروم کرده و به بدنشون آسیب های جبران ناپذیری وارد میکنند. برای اطلاع از اینکه آیا به اندازه ی کافی آب مینوشید یا خیر، حتما در ادامه با من همراه باشین و در صورت مشاهده ی هریک از این نشانه ها خودتون رو به یه لیوان آب مهمان کنید.
خشکی دهان
هر زمان که احساس چسبندگی، تندی و بوی بد در دهانتون داشتین حتما از مایعات استفاده کنید که بهترین گزینه هم آبه. نوشیدنی های شیرین یک راه حل موقتی هستن اما آب غشاهای مخاطی در دهان و گلو را تحریک کرده و با ترشح بزاق دهانتان مرطوب میشود. پس برای رفع خشکی دهانتان به اندازه ی کافی آب بنوشید.
پوست خشک نشانه ی کم آبی کامل در بدن است
پوست بزرگترین عضو بدنه و حتما باید هیدراته بمونه. پوست خشک از اولین نشانه های کم آبی کامل در بدنه که میتونه مشکلات زیادی رو برای فرد ایجاد کنه. کمبود آب به معنی نبود عرق در بدن است که ناتوانی بدن در دفع خاک و چربی های سطح پوست را در طول روز منجر میشود. همچنین اولین راه برای دفع جوش از سطح پوست نوشیدن آب بیشتره. برای جوان ماندن پوستتان و جلوگیری از پیری زودرس آب فراوان بنوشید.
درد های ناگهانی در ستون فقرات از علائم کم آبی
غضروف و ستون فقرات و دیسک های ما از حدود ۸۰ % آب ساخته شده اند، و این یک ضرورت مطلقه که استخوانها رو از ساییدگی روی هم در حرکاتمون حفظ کنیم. با هیدراته نگه داشتن بدنتون مطمئن بشین که مفاصلتون از شوک های ناگهانی در هنگام دویدن، پریدن و انجام کارهای ورزشی در امان خواهند بود.
احساس خستگی و بیحالی و بیماری های طولانی
هنگامی که بدن آب از دست میده باید کاهش آب رو از طریق خون جبران کنه. آبرسانی از طریق خون منجر به فقدان اکسیژن در بدن شده و کاهش اکسیژن هم خواب آلودگی و خستگی را در پی خواهد داشت. از طرفی آب در بدن به دفع سموم کمک میکنه و به دلیل کمبود آب دوره ی بیماریها طولانی تر میشود.
مقاله مرتبط: علائم هشدار دهنده کم آبی بدن
احساس گرسنگی به جای تشنگی
وقتی که شما دچار کم آبی میشین احساس گرسنگی کرده و فکر میکنید که نیاز به خوردن غذا دارین. حتی در شب هم ولع خوردن وعده های نیمه شب رو دارین. در این مواقع با مصرف مواد غذایی باعث افزایش سوخت و ساز و مصرف آب در بدنتون میشین و بحران کم ّی آآبیآبی رو هم تشدید میکنید.
مشکلات گوارشی و یبوست از علائم کمبود آب در بدن است
قبلا براتون توضیح دادم که با ترشح بزاق در مخاط دهان و گلو ناحیه ی دهان مرطوب میمونه و این رطوبت به کل سیستم گوارش اعمال میشه. بدون هیدراتاسیون مناسب، مقدار و قدرت مخاط در معده کاهش پیدا کرده و شما دچار سوزش معده و سوء هاضمه میشین. علاوه بر اون آب کافی در بدن باعث روان بودن دستگاه گوارش میشه که کم آبی یبوست رو در پی داره.
کاهش ادرار
اگر شما در طول روز ۴ تا ۷ بار به دستشویی میرفتین و حالا تنها ۱ یا ۲ بار میرین مطمئن باشین که نشانه ی کاهش آب در بدنتونه و علاوه بر اون رنگ زرد ادرار و بوی بد اون هم از دلایل کمبود آب در بدنه.
کاهش توده ی عضلانی بدن
ماهیچه ها عمدتا از آب تشکیل شدن و بدیهیه که آب کمتر در بدن به معنای توده ی عضلانی کمتره. نوشیدن آب در قبل، حین و بعد از تمرین بدنتان را هیدراته نگه میدارد و التهابات و دردهای ناشی از ورزش و وزنه برداری را کاهش میدهد .

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : دونفره


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

کدام سبزیجات خاصیت ضد نفخ دارند؟

سبزیجاتی که نفاخ نیستند

معمولاً مقصر اصلی نفخ شکم را سبزیجات میدانیم در حالی که برخی از آنها نه تنها عامل نفخ نیستند بلکه میتوانند خاصیت ضد نفخ نیز داشته باشند.
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ اگر یک توصیه تغذیه ای وجود داشته باشد که برای بدن شما ارزشمند و مفید باشد این است که سبزیجات زیادی بخورید. حقایقی وجود دارد که نشان می دهد باید سبزیجات زیادی در رژیم غذایی خود داشته باشید. واقعیت این است که بیشتر افراد فیبر کافی در رژیم غذایی خود ندارند. مقدار فیبر توصیه شده برای زنان حدود ۲۵ گرم در روز است. به خاطر داشته باشید که یک پیمانه کلم بروکلی تنها ۴ گرم فیبر دارد. به همین خاطر برای تامین فیبر خود باید سبزیجات زیادی مصرف کنید. برای برخی از افراد مصرف فیبر می تواند معایبی به همراه داشته باشد. اضافه کردن سبزیجاتی که غنی از فیبر هستند می تواند در برخی از افراد نفخ ایجاد کند. این موضوع زمانی بدتر می شود که بخواهید یکباره از رژیم کم فیبر به رژیم غذایی پر از سبزیجات روی بیاورید. برای اینکه بتوانید ناراحتی های شکمی خود را در این مورد کمتر کنید کافیست سرعت اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی خود را کندتر نمایید. با گذشت زمان خوردن فیبر بیشتر می تواند به کاهش نفخ کمک کند. اگر شما نیز معده بسیار حساسی دارید، می توانید سبزیجاتی که مصرف می کنید را بپزید و به جای مصرف خام آن، از سبزیجات پخته استفاده نمایید. گرمایی که به هنگام پخته شدن به سبزیجات وارد می شود می تواند به تجزیه فیبر کمک کند و هضم آن را راحت تر می نماید. حرکت هوشمندانه دیگر این است که در مورد سبزیجاتی که مصرف می کنید هوشیار باشید. سبزیجات خاصی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. سبزیجات زیر مزه بسیار خوبی دارند و ارزش تغذیه ای آن ها بالاست. این سبزیجات کمتر از سایر موارد باعث ایجاد نفخ در شکم می شود.
مقاله مرتبط: برای رفع نفخ شکم چه بخوریم؟
خیار:
خیار ویتامین ها و آنتی اکسیدان های فراوانی وارد بدن می کند به خصوص اگر با پوست خورده شود. اما بر خلاف بیشتر سبزیجات، خیار فیبر اندکی دارد و شانس نفخ شکم را کاهش می دهد. این ماده آب فراوانی دارد و می تواند آب مورد نیاز برای بدن را فراهم آورد.
مارچوبه:
این ماده سبز، طعم بسیار عالی دارد. مارچوبه ماده ای به نام آسپاراگین دارد که یک آمینو اسید است و به عنوان ادرار اور طبیعی عمل می کند. این موضوع به بدن کمک می کند آب اضافی را به راحتی دفع نماید و از شر نفخ موجود راحت شود. البته نباید به یکباره مارچوبه زیادی مصرف کنید. برای برخی از افراد مارچوبه می تواند باعث نفخ شود به خصوص زمانی که در مقادیر بسیار زیاد مصرف می شود. پس حد اعتدال را نگه دارید.
آووکادو:
آووکادو می تواند یک ماده عالی برای بدن باشد. آووکادو غنی از پتاسیم است و اثر نفاخی سدیم را کاهش می دهد. همچنین این ماده سرشار از چربی های سالم است و به بدن کمک می کند مواد مغذی مورد نیاز را جذب کند.
کدو سبز:
بیشتر سبزیجات حاوی FODMAP ها هستند. این ها گروهی از شکرها و کربوهیدرات های خاص هستند که می توانند گاز و نفخ زیادی در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر ایجاد نماییند. کدو سبز FODMAP پایینی دارد و می تواند یک گزینه خوب برای این افراد باشد.
سبزیجاتی با برگ سبز:
اسفناج و کلم ویتامین B بالایی دارد و می تواند احتباس آب در بدن را کمتر کند. سالادهایی که با سبزیجات برگ سبز تهیه می شوند طعم خوبی دارند و می توانند برای بدن مفید باشند.
کلم ترش:
برای اینکه بتوانید پروبیوتیک های مفید روده را افزایش دهید بهتر است از سبزیجات تخمیر شده همچون کلم ترش استفاده نمایید. فقط مطمئن شوید که ان را از فروشگاه های معتبر تهیه می کنید. کلم ترش کنسروی پخته شده هستند و نمی توانند پروبیوتیک هایی که می خواهید را تامین نمایند.
گوجه فرنگی:
گوجه فرنگی آنتی اکسیدان های زیادی دارد. شما می توانید از این ماده برای تهیه سالاد و سس استفاده کنید.
با اینکه چنین سبزیجاتی می توانند برای بدن شما مفید باشند اما از مصرف سبزیجات دیگر واهمه نداشته باشید.همه افراد واکنش یکسانی به سبزیجات ندارند. سبزی که در یک فرد باعث ایجاد نفخ می شود ممکن است در فرد دیگر چنین اثری نداشته باشد. بهتر است خودتان این موضوع را با تجربه کردن به دست آورید. تمامی این موارد به سلامت روده های شما بستگی دارد.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی


برچسب ها : خواص سبزیجات, مجله سلامت


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

این ستاره‌ها با یکدیگر نسبت فامیلی دارند

: شاید شما تاکنون در مورد دوقلوهای اولسون (ماری و اشلی اولسون) و خواهرشان الیزابت، دَیو و جیمز فرانکو و همچنین لوک و اوون ویلسون شنیده باشید. شاید هم داستان هایی در مورد دوستی های استوار برخی از این افراد مشهور به گوشتان خورده باشد. اما باید بدانید که تعدادی از این افراد مشهور با هم نسبت های خانوادگی دارند که بدون شک برایتان جالب خواهد بود.

در ادامه شما را با ۴۱ چهره ی مشهوری که نمی دانستید با هم نسبت خانوادگی دارند آشنا خواهیم کرد.

جسیکا کَپشاو بازیگر سریال های آمریکایی دختر خوانده ی استیون اسپیلبرگ است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

جسیکا کپشاو و استیون اسپیلبرگ در سال ۲۰۱۲

اگر چه این بازیگر سریال «آناتومی گرَی» (Grey’s Anatomy) در واقع در خانه ی استیون اسپیلبرگ بزرگ نشده اما از آن جایی که مادر وی در سال ۱۹۹۱ با اسپیلبرگ ازدواج کرده است آن ها به نحوی پدر و دختر محسوب می شوند. شاید فکر کنید که با چنین ناپدری مشهوری وی به راحتی وارد دنیای سینما شده اما جسیکا این موضوع را قویاً رد کرده است.

وی در مصاحبه با روزنامه ی یو اس ای تودی (USA Today) در این باره چنین گفته است: ” از بسیاری از جوانب داشتن والدین مشهور به شما کمک نخواهد کرد زیرا سرشت انسانی افراد دوست ندارد که یک دختری با چنین شرایطی موفق شود. شما ترجیح می دهید که یک دختر توسری خور موفق شود، دختری که آخرین دو دلاری خود را صرف خرید بلیط اتوبوس می کند”.


لیلی خواننده آمریکایی و اَلفی آلن بازیگر سریال «بازی تاج و تخت» خواهر و برادر هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

لیلی و اَلفی آلن در سال ۲۰۰۷

استعداد در این خانواده موج می زند. لیلی (Lily) به یک خواننده ی مشهور تبدیل شده و اَلفی نیز در سریال «بازی تاج و تخت» (Game of Thrones) نقش محوری ثیون گریجوی را بر عهده دارد.

لیلی یک بار آهنگی برای برادرش نوشت که به کار نیاز دارد و چند سال بعد وی برای بازی در این سریال فراخوانده شد. همچنین اَلفی ادعا کرده که از لیلی برای بازی در نقش خواهر ثیون گریجوی دعوت شده بود که به دلیل صحنه های نامناسب وی بازی در این نقش را رد کرد. البته بعدها وی این موضوع را رد کرد.

اَلفی در مصاحبه ای در این مورد چنین گفت: ” تنها چیزی که می خواهم بگویم این است که این موضوع اصلا صحت ندارد. و این که از ابتدا نیز جِما والن [Gemma Whalen] برای این نقش در نظر گرفته شده بود. و او واقعا فوق العاده است. و این تنها چیزی خواهد بود که در این مورد می خواهم بگویم”.

از آن زمان تاکنون وی از خواهرش خواسته که در مورد این قضیه با کسی صحبت نکند.


جِنی و ملیسا مک کارتی دخترعمو  هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

جنی مک کارتی (راست)  و ملیسا مک کارتی(چپ)

شاید این دو بر اساس اسم فامیل خود مرتبط به نظر می رسیدند اما کمتر کسی فکر می کرد آن ها تا این حد به هم نزدیک باشند. جنی تاکنون هیچ عکسی از دوران کودکی اش همراه با ملیسا را منتشر نکرده است.

اگر چه این دو در یک حوزه فعالیت دارند اما آن ها تاکنون با هم همبازی نشده اند و به نظر می رسد روابط نزدیکی نیز با هم ندارند. برای مثال در سال ۲۰۱۴ ملیسا در مراسم عروسی جنی شرکت نداشت. شاید دلیل این دلخوری اظهار نظر جنی در مورد ملیسا مبنی بر لزوم کاستن از وزن برای موفقیت در دنیای هالیوود بوده باشد که البته جنی این موضوع را رد کرده است.

جنی در این مورد گفته است:” این یک داستان ساختگی است که من یک بار به دخترعمویم، ملیسا، گفته ام که برای موفقیت در روی صحنه باید وزن خود را کاهش دهد. این تمام واقعیت است”.


اَل روکر و لنی کراویتز نسبت فامیلی دوری با هم دارند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

اَل روکر (چپ) و لنی کراویتز (راست)

اَل روکر (مجری تلویزیونی) و لنی کراویتز (خواننده) در یک مصاحبه اعلام کرده اند که این دو ژن مشترک روکر در خود دارند. این موضوع باعث شد که روکر تحقیقات بیشتری در این مورد انجام دهد و او بعدها اعلام کرد که پدربزرگ های این دو در واقع پسرعمو بوده اند.

روکر در یکی از برنامه های خود در این مورد چنین گفت: ” تمام چیزی که می دانم این است که با این موضوع مشکلی ندارم. بچه هایم فکر می کنند که این موضوع جالب است”.


جوآن و جان کیوزاک خواهر و برادر هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

جان و جوان کیوزاک

جان و جوان کیوزاک برای خود در دنیای هالیوود اعتباری کسب کرده اند و در ۱۰ فیلم نیز با هم همبازی بوده اند اما کمتر کسی می داند که این دو خواهر و برادر هستند. جوان همیشه از برادرش به خاطر حمایت ها و تشویق هایش در دنیای پر فراز و نشیب هالیوود تشکر کرده است.

وی در مصاحبه ای در مورد برادرش چنین می گوید: ” به نظر من آشنایی با یک شخص دیگر در این صنعت کمک زیادی به شما خواهد کرد زیرا همه چیز به یک رویا شبیه است، پس بسیار عالی خواهد بود اگر بتوانید ادامه دهید، اوه خدای من! در واقع همین طور است! یا در واقعیت این اتفاقی است که می افتد. می دانید، چون هیچ کس چیزی در مورد آن نمی داند. البته الان فکر می کنم که به طور کلی افراد بیشتر از قبل در این مورد می دانند. از این رو داشتن همدیگر بسیار کمک بزرگی بود”.

رَی جَی و برَندی خواهر و برادر هستند و با اسنوپ داگ نیز نسبت فامیلی بسیار نزدیکی دارند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

رَی جَی (چپ) و برَندی (وسط) و پسرعمویشان اسنوپ داگ (راست)

این دو خواننده ی نسبتا معروف رابطه ی خواهر و برادری خود را همه جا عیان کرده اند . آن ها نیز مانند خواهر و برادرهای دیگر عکس های یکدیگر را در حساب های رسانه های اجتماعی خود به اشتراک می گذارند، با هم به روی فرش قرمز می روند یا حتی در برخی موارد نیز در توئیتر با هم بحث می کنند.

این دو رابطه ی نزدیکی با پسرعمویشان اسنوپ داگ (Snoop Dogg)، خواننده ی معروف سبک رپ، دارند. وی همکاری هایی با برندی داشته و از او در یکی از موزیک ویدیوهای خود نیز استفاده کرده است.

همچنین اسنوپ داگ در برنامه ی زنده ی خود در یوتیوب میزبان رَ ی جَی بود و او را با عنوان “پسرعمویم، خانواده ام و خانواده ام [به زبان اسپانیایی]” معرفی کرد.


وارن بیتی و شرلی مک کلین نیز خواهر و برادر هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

وران بیتی (چپ) و شرلی مک کلین (راست)

این دو بازیگر نام خانوادگی یکسانی ندارند زیرا شرلی از اسم میانی خود (مک کلین) استفاده می کندو همچنین آن ها تاکنون در هیچ فیلمی همبازی نبوده اند و اخیراً شرلی تصریح کرده که ممکن است این اتفاق هیچگاه رخ ندهد.

وی در این مورد گفته است:” اوه، فکر نمی کنم ما تیم خوبی باشیم”. اما نظر وران بیتی در این مورد کمی متفاوت است. وی در یکی از مصاحبه های خود خاطر نشان کرده که : “ایده ی بدی نیست. فقط به یک شرط. ما نباید نقش زن و شوهر را بازی کنیم”.


هَیلی و جسی آیزنبرگ خواهر و برادر هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

هیلی و جسی آیزنبرگ

هیلی آیزنبرگ یکی از شاخص ترین چهره های دنیای تجارت در دهه ی ۱۹۹۰ به شمار می آمد و علاوه بر حضور دائمی در تبلیغات کمپانی پپسی، در فیلم های «مرد دویست ساله» (Bicentennial Man) و «معجزه گر» (The Miracle Worker) نیز نقش های کلیدی بر عهده داشت. وی از آن زمان تاکنون از دنیای بازیگری فاصله گرفته است اما برادر بزرگ ترش، جسی آیزنبرگ، باعث شده که اسم این خانواده همچنان در هالیوود آشنا بماند. وی یک بار نامزد دریافت جایزه ی اسکار شده و به خاطر بازی در چند فیلم مشهور مانند «بتمن علیه سوپرمن» (Batman v Superman) و «شبکه ی اجتماعی» (The Social Network) به شهرت زیادی دست یافته است.

جسی اخیراً اذعان کرده که وی همراه با خواهرش زندگی می کند. جیمی فالون مجری برنامه ی زنده ی “The Tonight Show” از او در مورد نامزد خواهرش، اوون دانوف، که در فصل یازدهم سری رقابت تلویزیونی “The Voice” که برای رسیدن به شهرت تلاش می کند پرسید و جسی در جواب گفت که آن ها هر سه با همه زندگی می کنند.

او در این باره چنین گفت:” او نامزد خواهر من و البته هم خانه ای من نیز هست. چون، منظورم این است که آن ها با من زندگی می کنند. ما اتاق های جداگانه ای داریم اما در واقع هم خانه ای هستیم”.


مارتین شین پدر چارلی شین و امیلیو استیوز است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

امیلیو استیوز (چپ)، چارلی شین (وسط) و مارتین شین (راست) در سال ۱۹۹۶

تقریباً همه می دانند که چارلی شین پسر مارتین شین است زیرا آن ها داری اسم خانوادگی یکسانی هستند و از لحاظ ظاهری نیز شباهت زیادی به هم دارند. اما بیشتر علاقمندان به این پدر و پسر نمی دانند که امیلیو استیوز هم متعلق به همین خانواده است.

سه مرد خانواده ی شین فراز و نشیب های زیادی را در زندگی خود تجربه کرده اند حتی برخی ادعا کرده اند که بین هر دو برادر مشکلاتی وجود دارد اما مارتین اعلام کرده که به هر دو پسر خود افتخار می کند.

وی بعد از این که چارلی اعلام کرد که به ویروس اچ آی وی مبتلا شده است در مصاحبه ای عنوان کرد: ” امروز صبح وقتی که او را تنها دیدم که عمیق ترین و تاریک ترین رازش را فاش می کرد، نمی توانستم میزان شجاعتی که می دیدم را باور کنم و این پسر من بود. من برای او یک پیغام گذاشتم و به او گفتم اگر من نیز به اندازه ی او شجاعت داشتم می توانستم دنیا را تغییر بدهم”.

وی همچنین در سال ۲۰۱۰ در فیلم «راه» (The Way) با امیلیو استیوز همبازی شد و تصریح کرد که هرگز همکاری به این خوبی با کسی نداشته است. او در مصاحبه با روزنامه ی گاردین در این مورد گفت: “از دید من از این بهتر نمی شد. من باقی عمرم را خالصانه با او کار خواهم کرد”.


استلان اسکارسگارد پدر الکساندر اسکارسگارد است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

الکساندر اسکارسگارد (چپ) و استلان اسکارسگارد (راست)

استلان اسکارسگارد، بازیگر سوئدی، در چندین فیلم معروف بازی کرده است از جمله «ویل هانتینگ خوب» (Good Will Hunting) و «ماما میا!» (Mamma Mia!) و همچنین «ثور» (Thor) و «انتقام جویان» (Avengers). البته پسرش الکساندر نیز رقابت سختی با وی دارد. وی با بازی در فیلم های «خون حقیقی» (True Blood)، «بخشنده» (The Giver) و سریال «دروغ های کوچک بزرگ» (Big Little Lies) محصول شبکه ی اچ بی او به شهرت رسید.

علاوه بر این در تعطیلات ماه جولای سال ۲۰۱۶ آن ها در گیشه نیز با هم رقابت داشتند زیرا فیلم «خائنی مانند ما» (Our Kind of Traitor) با بازی استلان اسکارسگارد و فیلم «افسانه ی تارزان» (The Legend of Tarzan) با بازی الکساندر اسکارسگارد تقریبا به طور همزمان اکران شدند.


بلَیک و رابین لایولی خواهران ناتنی هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

بلیک (چپ) و رابین (راست)

بلیک لایولی (Blake Lively)، بازیگر نقش سرنا وَن در وودسن در سریال «دختر سخن چین» (Gossip Girl) و رابین لاویلی (Robyn Lively) بازیگر قسمت سوم فیلم «پسر کاراته باز» (The Karate Kid) خواهر ناتنی هستند. آن ها معمولا در مراسم اهدای جوایز سینمایی یا شوهای مدو لباس با هم حضور پیدا می کنند و در واقع رابین مادرخوانده ی فزرندان بلیک به شمار می آید.

آن ها حتی در مورد بچه هایشان نیز با هم شوخی می کنند. رابین در مصاحبه ای در مورد رابطه ی خود و خواهرش چنین گفته است:” او مادر بچه های من و من مادر بچه های او هستم و ما مثل هم هستیم، او بعضی اوقات می گوید نه آن ها بچه های من هستند، نه بچه های تو مال من هستن. ما همیشه به خاطر این موضوع با هم درگیری داریم. او فوق العاده است”.


کاترین واترسون دختر سم واترسون است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

کاترین واترسون و پدرش سم واترسون

شاید سم واترسون را به خاطر بازی در سریال های «نظم و قانون» (Law & Order) و «اتاق خبر» (The Newsroom) بشناسید. دختر او نیز بازیگر بوده و اخیراً در اسپین آف فیلم «هری پاتر» با عنوان «جانوران شگفت انگیز و زیستگاه آن ها» (Fantastic Beasts and Where To Find Them) نقش تینا گلدشتاین را بازی کرده است.

علی رغم بازی در این فیلم معروف، مسیر بازیگری او حتی با داشتن چنین پدر معروفی نیز هموار نبوده است. کاترین در یکی از مصاحبه های خود در این مورد چنین گفته است: “وقتی شما فرزند یک بازیگر هستید همه ی دنیا  پذیرای شما خواهند بود. همه با تو مهربان هستند. همه موهای تو را نوازش کرده و با تو بازی می کنند و حتی برخی برای عروسک هایت لباس می دوزند. واقعا فریبنده است چون وقتی به سمت کار بازیگری می روی می فهمی که آن ها آن طور که فکر می کردی دوستانه رفتار نمی کنند”.

حتی وی نتوانست در سریال «نظم و قانون» که پدرش یکی از بازیگران اصلی آن بود و هر بازیگری در نیویورک می توانست برای بازی در آن تست بدهد نیز حضور داشته باشد.


تام کروز و ویلیام ماپوتر پسر عموی همدیگر هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

تام کروز و ویلیام ماپوتر

تام کروز یکی از بزرگ ترین بازیگران بین المللی به شمار می رود اما او تنها بازیگر خانواده نیست. پسر عموی او ویلیام ماپوتر نیز در سریال های «روانکاو» (The Mentalist) و «گمشده » (Lost) بازی کرده است. همچنین ماپوتر نقش های کوتاهی را در ۵ فیلم تام کروز بر عهده داشت. متاسفانه ماپوتر معمولا در مورد پسرعموی مشهور خود صحبت نمی کند.

او دو سال پیش چنین گفته بود: “من به هیچ سوالی در مورد او پاسخ نمی دهم زیرا به این نتیجه رسیده ام که هر چه درباره ی او بگویم یا بنویسم سوء تعبیر خواهد شد. پس بهتر است در مورد او چیزی نگویم”.

 


آنتونیو باندراس قبلا پدرخوانده ی داکوتا جانسون بوده است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

داکوتا جانسون (چپ) و آنتونیو باندراس (راست) در کنار خانواده اش

داکوتا جانسون بازیگر فیلم «پنجاه طیف خاکستری» (Fifty Shades of Grey) تازه وارد دنیای هالیوود شده است. وی سال های زیادی را با آنتونیو باندراس پذرانده زیرا در زمان کودکی داکوتا، باندراس با مادر او (ملانی گریفیث) ازدواج کرده بود. پدر اصلی او دان جانسون است. با چنین خانواده ای سخت خواهد بود که وارد دنیای هالیوود نشوید.

باندراس و گریفیث تا سال ۲۰۱۵ با هم بودند اما از هم جدا شدند و از آن زمان تاکنون همواره دختر خوانده ی سابق خود را مورد ستایش قرار داده است. وی در یک برنامه ی زنده تلویزیونی در مورد داکوتا چنین گفت: “داکوتا به کمک ما نیازی نداشت. هر بار که برای بازی در یک فیلم از وی دعوت می شد او می گفت که نمی خواهد ما آن جا باشیم و نمی خواست که کسی بداند ما پدر و مادرش هستیم ، یا حتی پدر واقعی او کیست، پدر بیولوژیکی اش را می گویم، دان. او کمک  ما را نمی خواست. او از این بابت بسیار صادقانه رفتار می کرد”.


 کریستین بَیل فرزند خوانده ی یک فمینیست مشهور به نام گلوریا استانیم است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

کریستین بَیل و گلوریا استاینم فعال مشهور حقوق زنان

بَیل یک بازیگر معروف است که شایعه شده نمی تواند خشم خود را کنترل کند و گلوریا نیز یک فعال حقوق زنان و یک اسطوره در این حوزه به شمار می رود. شاید شما حدس نزده باشید که این دو با هم ارتباطی داشته اند اما در واقع گلوریا مادر خوانده ی کریستین بَیل است.

وقتی که بَیل ۲۰ ساله بود گلوریا استاینم با پدر وی (دیوید بَیل) ازدواج کرد. در زمان مرگ دیوید در سال ۲۰۰۳ در واقع ۳ سال از ازدواج آن دو گذشته بود. با این وجود گلوریا هنوز هم با عشق در مورد کریستین صحبت می کند. وی در یک مصاحبه در مورد کریستین چنین گفته است: “او پسر بسیار خوبی است، عاشق حیوانات است و البته یک بازیگر با استعداد. او ازدواج کرده و دو فرزند دارد و در کالیفرنیا زندگی می کند. زیاد او را نمی بینم اما هرازگاهی سراغی از همدیگر می گیریم”.


جولیا رابرتز در واقع عمه ی اِما رابرتز است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

جولیا رابرتز (چپ) و اِما رابرتز (راست)

این دو بازیگر سرشناس در مورد نسبت خانوادگی خود حساس نبوده اند. آن ها در مصاحبه هایشان در مورد همدیگر صحبت کرده، عکس های یکدیگر را در فضای مجازی به اشتراک گذاشته و به گفته ی جولیا مقدار زیادی از وقت خود را با هم می گذرانند.

وی در طی یک مصاحبه در مورد برادرزاده اش چنین گفت: ” او واقعا دوست داشتنی است. ما اوقات زیادی را با هم می گذرانیم. او یک دختر فوق العاده است”.

اگر چه آن ها وقت زیادی را با هم می گذرانند اما جولیا یک کار را هیچ وقت نخواهد کرد:  بازی کردن در سریال «داستان ترسناک آمریکایی» (American Horror Story) یا تماشای بازی اِما در این فیلم.

وی در این باره نیز گفته است: ” من حتی نمی توانم تیزرهای تبلیغاتی این فیلم را نگاه کنم. من خیلی ترسو هستم. وقتی که اولین قسمت از این سریال پخش شد، اولین پوستر سریال یادتان هست؟ من به رایان مورفی [سازنده ی سریال] گفتم لعنت بر تو. من پشت چراغ قرمز ایستادم و به آن بیلبورد نگاه کردم. با خود گفتم این دیگر چیست؟ چه شده؟ تو چکار کردی؟”.


برایس دالاس هاوارد دختر ران هاوارد معروف است

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

برایس دالاس هاوارد در کنار پدرش ران هاوارد

شاید چهره ی ران هاوارد این روزها به اندازه ی چهره ی دخترش شناخته شده نباشد و آن هم تنها به این دلیل که او بر خلاف دخترش بیشتر وقت خود را پشت دوریبن سپری می کند نه جلوی آن. ران بعد از بازی در سریال های «برنامه ی تلویزیونی اندی گریفیث» (The Andy Griffith Show) و «روزهای خوش» (Happy Days) وارد دنیای کارگردانی شد. برخی از آثار قابل توجه او عبارتند از : «آپولو ۱۳» (Apollo 13)، «یک ذهن زیبا» (A Beautiful Mind)  و «رمز داوینچی» (The Da Vinci Code).

دختر او نیز وارد حرفه ی خانوادگی اش شده اما در مسیری متفاوت. وی در فیلم های «دهکده» (The Village) و  «دنیای ژوراسیک» (Jurassic World) بازی کرده و  با وجود تفاوت های کاری، تحسین پدرش را برانگیخته است. برایس در یک مصاحبه در مورد پدرش چنین گفته است: “او برای من یک پدر است و همچنین یک شخصیت بسیار تاثیرگذار. من برای او احترام زیادی قائلم. این یک هدیه ی فوق العاده است که چنین رابطه ی زیبایی را با پدرم دارم”.


لیو و پابلو شرایبر برادرهای ناتنی هستند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

لیو (چپ) و پابلو (راست) در سال ۲۰۰۶

پابلو نقش مندز را در سریال «پرتقالی یک سیاه تازه است» (Orange is the New Black) بازی کرده و در واقع برادر ناتنی لیو شرایبر است. از فیلم های معروف لیو شرایبر می توان به «مقاومت» (Defiance) و «خاستگاه مردان ایکس: وولورین» (X-Men Origins: Wolverine) نام برد.

آن ها تنها در یک فیلم با هم بازی کرده اند اما در خارج از دنیای هالیوود وقت بیشتری را با هم می گذرانند.


کاپولاها و شوارتزمن ها همه با نیکلاس کیج نسبت خانوادگی دارند

41 بازیگر و خواننده مشهوری که ممکن است از نسبت خانوادگی آن ها با یکدیگر اطلاع نداشته باشید

فرانسیس فورد کاپولا (چپ)، جیسون شوارتزمن (وسط) و نیکلاس کیج (راست)

یک خانواده ی بسیار معروف دیگر در دنیای هالیوود وجود دارد. فرانسیس فورد کاپولا کارگردان مشهور سری فیلم های «پدر خوانده» (The Godfather) و بسیاری فیلم های دیگر دایی جیسون شواتزمن است. جیسون شهرت خود را بازی در فیلم های «راشمور» (Rushmore) و «قلمرو طلوع ماه» (Moonrise Kingdom) به دست آورد. برادر کوچکتر او، رابرت شواتزمن، نیز در فیلم «خاطرات شاهزاده» (The Princess Diaries) بازی کرده ولی از آن زمان تاکنون از دنیای بازیگری فاصله گرفته است.

فرانسیس پدر سوفیا کاپولا نیز هست که فیلم های «گمشده در ترجمه» (Lost in Translation) و «حلقه ی بلینگ» (The Bling Ring) را در کارنامه ی کارگردانی خود دارد.

تمامی این افراد با نیکلاس کیج، بازیگر معروف هالیوودی، نیز نسبت خانوادگی دارند که اسم خانوادگی خود را تغییر داده است تا باعث سو استفاده در دنیای هالیوود نشود. فرانسیس در واقع عموی نیکلاس است و بدین ترتیب شوارتزمن ها نیز پسرعمه های نیکلاس کیج محسوب می شوند.

نیکلاس کیج در مصاحبه با روزنامه ی ایندیپندنت در این باره گفته است: “من خانواده ام را دوست دارم و به افتخاراتشان نیز افتخار می کنم. من برای هر کدام از آن ها احترام خاصی قائلم. موضوع این است که برای من به عنوان یک بازیگر جوان، دستیابی به ان چه که استحقاقش را داشتم برایم مهم بود. هنگامی که برای تست بازیگری می رفتم روی من فشار زیادی بود. به محض این که با اسم خانوادگی جدیدم به بازی پرداختم و آن ها نمی دانستند که من با این خانواده ارتباط دارم من به آن چه که استحقاقش را داشتم رسیدم و احساس آزاد بودن کردم”.


منبع: برترینها

بزرگ تری گفتن، کوچک تری گفتن!

اگر بخواهیم بزرگ تر را از کوچک تر و نیز کوچک تر را از بزرگ تر تمیز دهیم، باید به چند مورد توجه کنیم. اگر نکات و فرمول های زیر را به خوبی و با دقت بخوانید، به سادگی خواهید توانست چیزهای بزرگ را از چیزهای کوچک تشخیص دهید.

ماهنامه خط خطی – حسن غلامعلی فرد: اگر بخواهیم بزرگ تر را از کوچک تر و نیز کوچک تر را از بزرگ تر تمیز دهیم، باید به چند مورد توجه کنیم. اگر نکات و فرمول های زیر را به خوبی و با دقت بخوانید، به سادگی خواهید توانست چیزهای بزرگ را از چیزهای کوچک تشخیص دهید.

– تخلفات پیشین همیشه از تخلفات پسین بزرگ تر است!

همیشه به یاد داشته باشید که تخلفات دولت های گذشته از دولت کنونی (حالا هر کنونی ای که بود!) بیشتر است. بارها در خبرها دیده و خوانده ایم که هرگاه دولتی جدید سر کار آمده است، از فرمول «دولت قبل آن قدر بد کار کرده که ما دستمون بسته است» استفاده کرده است. پس، هر گاه دولت جدیدی سر کار می آید، از همین فرمول بهره می برد.

– آمار کنونی همیشه از آمارهای پیشین بزرگ تر است!

در هر زمانی که زندگی کنید، آمار زمانه شما از آمار زمانه پیشین بزرگ تر و درازتر است. البته که با آمدن دولت های جدید آمارهای پیشین یکهو کوچک و نمودارها کوتاه می شوند و آمارهای تازه جای آمارهای قبلی خواهند رویید که هم بزرگ ترند، هم درازتر.

– تپه های احمدی نژادی از همه تپه ها بزرگ ترند!

به یاد داشتن این فرمول می تواند شما را به راحتی به پاسخ صحیح برساند و قبول شدن شما در کنکور بسیار ساده خواهدبود.

– بابک زنجانی بعلاوه خاوری از پنجاه میلیون بزرگ تر است یا کوچک تر؟

این فرمول نیز از آن فرمول های کار راه انداز است. هرگاه در جلسه امتحان به یکی از این دو اسم رسیدید، بدانید که گشادیِ علامت بزرگ تر همیشه سوی این دو اسم میل می کند.

– همیشه حقوق شما از هزینه ها کوچک ترند.

این فرمول مادر همه فرمول هاست. شما با دانستن این فرمول، می توانید بفهمید که چه چیزی بزرگ تر است و چه چیزی کوچک تر. البته دانستن این فرمول سبب بروز افسردگی و پیدا شدن اختلالات عصبی می شود، پس به محض یادگیری این فرمول هرچه سریع تر به روان پزشک مراجعه کنید و به هیچ وجه اخبار را دنبال نکنید. اصلا به شما چه که فلانی چقدر اختلاس کرده است؟

 – زور مسئولان همیشه از شما بیشتر است.

این فرمول یا سبب بالا رفتن شما از پله های ترقی می شود، یا اینکه روزگارتان را سیاه و بیچاره تان می کند. ارگ شخص چاپلوس و جاه طلبی هستید، با به کارگیری این فرمول و چیدن بادمجان دور قاب مسئولین، می توانید به همه چیز برسید. اما اگر شخص مغرور و معتقد به زندگی سالمی هستید، کلاهتان پس معرکه است. خدا به دادتان برسد!

– سن خانم ها همیشه از سن شناسنامه ای آن ها کوچک تر است.

اگر این نکته را فراموش کنید، اسمتان را در فهرست تحریمی ها خواهندنوشت و روی کاناپه به خواب خواهید رفت!

– خون آریایی شما و تمدن دو هزار و پانصد ساله تان از همه دنیا بزرگ تر است.

این فرمول، فرمولی سُکرآور و توهم زاست. از به کاربردن این فرمول همراه با دارو و قرص برهیزید. همچنین، این فرمول را در جای خشک و خنک نگه دارید تا خدایی نکرده خیس نشود! شاید از خودتان بپرسید پس مبحث مساوی چه شد. باید بدانید که در این دوره و زمانه، هیچ چیزی با هیچ چیزی مساوی و برابر نیست. پس اگر در سوالات امتحانی چشمتان به علامت مساوی افتاد، یقین داشته باشید که آن سوال حتما انحرافی است و باید با طراح آن برخورد شود!


منبع: برترینها

طرز تهیه املت دریایی، صبحانه دریایی

مجله سرآشپز – سمیه دیندار: املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم.

مواد مورد نیاز

  • میگو (پاک شده): ۱۰۰ گرم
  • تخم مرغ: ۶ عدد
  • سیر (له شده): ۲ حبه
  • دانه میخک: ۱ عدد
  • فلفل چیلی: یک چهارم ق چ
  • دانه تخم زیره: یک سوم ق چ
  • سس مایونز: یک دوم پیمانه
  • چیپس (خردشده): ۲ ق س
  • نمک و فلفل: به میزان لازم
  • روغن زیتون: ۴ ق س
 طرز تهیه املت دریایی، صبحانه دریایی

طرز پخت:

۱٫    ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون (یا کره) را داخل تابه ای گرم کنید. بعد میگو، سیر، دانه میخک، فلفل چیلی، دانه تخم زیره، نمک و فلفل را به آن افزوده و به مدت ۳ دقیقه تفت دهید تا بوی ادویه ها به مشام رسیده و میگو بپزد. سپس از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید تا به دمای محیط برسد.

۲٫    سس مایونز و چیپس را به مخلوط میگو افزوده و با هم مخلوط کنید.

۳٫    تخم مرغ را در کاسه ای شکسته و با استفاده از چنگالی هم بزنید تا کاملا سفیده با زرده مخلوط شود. بعد نمک و فلفل آن را اندازه کرده و هم بزنید.

۴٫    بقیه روغن زیتون (یا کره) را درون تابه کوچکی بریزید. سپس با استفاده از قلم مویی آن را به دیواره تابه بمالید و روی حرارت قرار دهید. بعد به وسیله ملاقه مقداری از مایه تخم مرغی را داخل آن بریزید (برای آنکه مایه به تابه نچسبد، دسته آن را بگیرید و تکان دهید) و بگذارید تا زیر نیمرو برشته و روی آن نرم شود.

۵٫    با استفاده از قاشقی مقداری از مخلوط مواد را روی نیمی از نیمرو ریخته و تابه را کمی کج کنید. بعد به وسیله کفگیری نیمه دیگر نیمرو را روی مواد برگردانید. سپس داخل ظرفی بگذارید (این کار را تکرار کنید تا مواد تمام شود).


منبع: برترینها

طرز تهیه «خورش کدو سبز» با گوشت و غوره

خورش کدو سبز با گوشت و غوره یک خورش خوشمزه و مقوی است.

 مواد لازم:

  •     روغن به میزان لازم
  •     کدو سبز ۶ عدد
  •     پیاز ۱ عدد
  •     گوشت ۳۰۰ گرم
  •     غوره ۱۰۰ گرم
  •     رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری
  •     گوجه فرنگی ۲ عدد
  •     زردچوبه به میزان لازم
  •     نمک به میزان لازم
  •     فلفل سیاه به میزان لازم

 خورش کدو سبز با گوشت
آماده کردن مواد برای تهیه خورش کدو سبز با گوشت:

۱٫  کدوها رو تمیز بشویید. سر اون‌ها رو جدا کنید و اون‌ها رو به شکل دلخواه خرد کنید.

۲٫  پیاز رو پوست بگیرید و خرد کنید.

۳٫  گوشت رو خرد کنید.

۴٫  گوجه فرنگی ها رو برش بزنید.

طرز تهیه:

۱٫ در ماهیتابه‌ای روی حرارت متوسط کمی روغن گرم کنید و کدوها رو تا طلایی و نرم بشن در اون تفت بدین.

۲٫در این میان، در قابلمه کمی روغن بریزید و اون رو گرم کنید. پیاز رو تا طلایی بشه در اون تفت بدین. زرچوبه رو اضافه کنید .بعد تکه‌های گوشت رو اضافه کنید و تا تغییر رنگ بدن و قهوه‌ای بشن تفت بدین. آب به اون‌ها اضافه کنید و بذارید تا گوشت بپزه و نرم بشه.

۳٫کدو، غوره، رب، نمک و فلفل رو به خورش اضافه کنید و بذارید تا برای ۲۰ دقیقه دیگه قل بزنه و جا بیفته. اون رو به همراه برنج میل کنید.

نکته: این خورش خوشمزه و آسون رو به جای گوشت با مرغ هم میشه پخت.


منبع: برترینها

طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی

ماهنامه سفره ایرانی: غذاهای محلی ایرانی بخشی از بار فرهنگی جامعه ایرانیان را بر دوش دارد. در اینجا طرز تهیه سه نوع غذای محلی خوشمزه را آورده ایم.

دمی بلغور جو، غذای محلی لواسانی ها

دمی بلغور جو یکی از غذاهای محلی استان تهران است. این غذا مربوط به منطقه لواسان است که در آن از نوعی سبزی محلی به نام تبله نیز استفاده می شود.

مواد لازم:

  • بلغور جو: ۲۰۰ گرم
  • لوبیا قرمز، لوبیا چیتی و نخود جمعا: ۱۵۰ گرم
  • آب: ۱ لیتر
  • عدس: ۷۰ گرم
  • سبزی (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج): ۳۰۰ گرم
  • نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین: به میزان لازم
  • پیاز داغ: ۲ قاشق سوپ خوری
  • نعناع: ۱ قاشق سوپ خوری
  • برنج: ۱۰۰ گرم
  • ماست چکیده: برای تزئین به میزان لازم

 طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
 
طرز تهیه:

۱٫ بلغور و حبوبات را به جز عدس، از شب قبل در آب بخیسانید. آن گاه در آبکش بریزید تا آب اضافی اش گرفته شود. حالا یک لیتر آب به آن بیفزایید و روی اجاق قرار دهید. آب که جوش آمد، شعله را ملایم کنید و پس از یک ساعت عدس را همراه با سبزی شسته و خرد کرده اضافه نمایید و صبر کنید تا حبوبات بپزد.

۲٫ سپس ادویه، پیاز داغ و نعناع داغ را بیفزایید. هنگامی که آب غذا کشیده شد، برنج شسته و خیس خورده را اضافه کنید و آهسته هم بزنید تا تمام آب آن جذب شود. حالا صبر کنید تا برنج کاملا مغز پخت شود. آنگاه دمی را در ظرف بکشید و با ماست چکیده تزئین نمایید.


آش قلیه، غذای محلی بجنوردی ها

آش قلیه غذای محلی بجنوردی است که در زبان ترکی بجنوردی به آن «قلیه لِه آش» می گویند.

مواد لازم:

  • گوشت (چرخ کرده یا گوشت قیمه ای): ۲۵۰ گرم
  • عدس: ۳۰۰ گرم
  • لوبیای سفید: ۱۰۰ گرم
  • لوبیا چیتای: ۵۰ گرم
  • نخود: ۵۰ گرم (استفاده از نخود اختیاری است)
  • رشته آشی: ۹۰۰ گرم
  • پیاز داغ: ۳ قاشق غذاخوری
  • کشک و ماست: به مقدار لازم
  • نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل قرمز و جوز هندی: به مقدار لازم
 طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
طرز تهیه:

۱٫ ابتدا حبوبات را می پزیم. گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ تفت می دهیم و ادویه ها را به آن اضافه کرده و بعد حبوبات پخته شده را به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و می گذاریم جا بیفتد و مقدار کمی باید آب داشته باشد.

۲٫ رشته ها را به طریق پختن ماکارونی می پزیم یعنی آب را جوش آورده و کمی نمک و روغن داخل آب ریخته و سپس رشته ها را می ریزیم تا بپزد. تقریبا حدود ۱۵ دقیقه زمان برای پخت رشته کافیست. سپس در آبکش می ریزیم.

۳٫ در ظرف گودی رشته ها را می ریزیم و ماست و کشک را که قبلا مخلوط کرده و خوب هم زدیم به آن اضافه می کنیم. همینطور مقداری نعناع داغ روی رشته ها می ریزیم و به خوبی رشته ها را به ماست و کشک و نعناع داغ آغشته می کنیم.

۴٫ سپس در ظرفی ابتدا مقداری از مایه گوشتی (قلیه) را ریخته و بعد رشته ها را روی آن می ریزیم و روی رشته ها دوباره قلیه باقی مانده را می ریزیم و آن را با کشک و سیر داغ و نعناع داغ تزیین می کنیم.

این غذا مانند اسپاگتی است، فقط سنتی است. آش قلیه را با گوشت قیمه ای هم درست می کنند که خوشمزه تر است و من برای سهولت کار از گوشت چرخ کرده استفاده کردم. بعضی ها به مخلوط گوشت و حبوبات (قلیه) رب اضافه می کنند. این بستگی به ذائقه خودتان دارد ولی این روش کاملا سنتی و خوشمزه تر است.


آش جوشواره، غذای محلی بجنوردی ها

مواد لازم:

  • گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم
  • عدس پخته: یک و نیم لیوان
  • اسفناج پخته شده: ۱ فنجان
  • پیاز داغ: ۴ قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
  • رازیانه، تخم گشنیز، جوز هندی (ساییده شده): از هر کدام ۲ قاشق مرباخوری
  • خمیر پیراشکی: می توانید از خمیر آماده فیلو استفاده کنید.
 طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
طرز تهیه:

۱٫ گوشت چرخ کرده را با نیمی از پیاز داغ تفت داده و کمی نمک و زردچوبه به آن می زنیم و با یک فنجان آب می گذاریم تا بپزد. سپس عدس و اسفناج پخته و گوشت چرخ کرده را مخلوط کرده و نیمی از ادویه (رازیانه، تخم گشنیز و جوز هندی) را به آن اضافه کرد، نمک و فلفل می زنیم و با میکسر خوب له می کنیم. این مواد میانی جوشواره است که آماده و کنار می گذاریم. برای درست کردن جوشواره ها به دو طریق می شود عمل کنیم:

۲٫ قسمتی از خمیر را بصورت لواش نازکی باز می کنیم و قالب می زنیم و داخل لواش ها را با مقداری از مواد پر می کنیم و با لواش دیگری روی آن را می پوشانیم و با چنگال چین می کشیم. یا این که خمیر را که به صورت لواش نازکی باز کردیم به فاصله از مواد روی سطح آن می گذاریم و با لواش دیگری روی آن را می پوشانیم و با فاصله آنها را برش می زنیم و با چنگال چین می کشیم.

۳٫ قابلمه ای را پر از آب کرده روی حرارت می گذاریم تا بجوشد و سپس جوشواره ها را داخل آب در حال جوش می ریزیم تا بپزد. البته نباید خیلی بپزد تا له شود و وا برود. جوشواره ها را داخل آبکش ریخته کنار می گذاریم.

۴٫ باقی پیاز داغ را داخل قابلمه ریخته و اسفناج خام را خرد کرده به آن اضافه کرده و تفت می دهیم و باقی ادویه را (رازیانه، تخم گشنیز و جوز هندی) داخل آن ریخته با یک لیوان آب می گذاریم اسفناج بپزد و جا بیفتد. و سس جوشواره ها را داخل آن ریخته بعد از یکی دو جوش غذا آماده است.

۵٫ این غذای بومی بجنوردی به نوعی شبیه به غذای راویولی ایتالیایی است. برای درست کردن آن می توان از خمیر راویولی هم استفاده کرد ولی چون این یک غذای سنتی – بومی است با خمیر خانگی بهتر و خوشمزه تر می شود.


منبع: برترینها

در برابر آدم‌های عصبانی، چه واکنشی نشان دهیم؟

برخی از افراد، انگار عادت دارند داد و بیداد کنند، اما همه‌ی ما گاهی این کار را می‌کنیم. راههایی برای واکنش نشان دادن به کسی که فریاد می‌زند وجود دارد که به جای اینکه شرایط را تشدید کند، خشم آدم عصبانی را فرو بنشاند.

برخی از افراد، انگار عادت دارند داد و بیداد کنند، اما همه‌ی ما گاهی این کار را می‌کنیم. راههایی برای واکنش نشان دادن به کسی که فریاد می‌زند وجود دارد که به جای اینکه شرایط را تشدید کند، خشم آدم عصبانی را فرو بنشاند.

داد زدن، چیزی است که برای هر کسی روی این کره‌ی این خاکی پیش می‌آید، چون همه‌ی آدم‌ها در طول زندگی‌شان، صدای‌شان را هنگام عصبانیت بالا می‌برند. برخی از افراد، انگار عادت دارند داد و بیداد کنند، اما همه‌ی ما گاهی این کار را می‌کنیم. راههایی برای واکنش نشان دادن به کسی که فریاد می‌زند وجود دارد که به جای اینکه شرایط را تشدید کند، خشم آدم عصبانی را فرو بنشاند.

داد زدن، به سلامت روابط آسیب می‌زند و عواقب منفی در بلند مدت خواهد داشت. شاید شما بتوانید با فریاد زدن سر کسی، او را وادار و تسلیم کنید، اما به محض اینکه شرایط به حالت طبیعی برگردد، او دوباره کار خودش را خواهد کرد، زیرا داد زدن باعث نمی‌شود رفتار بد کسی یا نگرش او در بلند مدت تغییر کند.

مثلا، مادری که بر سر فرزندانش فریاد می‌زند تا اسباب بازی‌های‌شان را جمع کنند، ممکن است در همان لحظه جواب بگیرد و بچه‌ها از دستور مادر اطاعت کنند، اما طرز رفتار بچه‌ها تغییری نکرده است که بار ِ بعد، بازهم تکرار خواهد شد. بچه‌ها، زمانی از یک دستور اطاعت می‌کنند که نسبت به سیستم پاداش و تنبیه، شرطی شده باشند و اهمیت و ارزش یک رفتار و عادت خوب را درک کنند.

در برابر آدم‌های عصبانی، چه واکنشی نشان دهیم؟

داد و بیداد کردن،دشمن رابطه‌هاست و راهی است مخرب برای مواجهه با شرایط سخت. شما باید نسبت به رفتارهای خود آگاه باشید و بررسی کنید که چرا بعضی از افراد، مدام فریاد می‌زنند و البته باید بدانید با این طور آدم‌ها چگونه برخورد کنید.

وقتی کسی در اطراف‌تان هست که مدام داد و فریاد می‌کند، در واقع نوعی خشونت و استبداد نسبت به شما نشان می‌دهد. هدف این فرد، رسیدن به یک برتری نسبت به شماست و داد زدن، وسیله‌ای است که او کنترل شما را در دست بگیرد. داد زدن، نوعی تهدید است و شاید موقتا جواب بدهد، اما در بلند مدت، نتیجه‌ای که از فریاد زدن گرفته می‌شود، اصلا خوب نیستند، زیرا کسی که فریاد می‌زند، به کسی زورگویی می‌کند تا کاری را که دوست دارد برایش انجام دهد. داد زدن باعث تخریب روابط سالم، صمیمیت و اعتبار می‌شود.

چرا آدم‌ها فریاد می‌زنند؟

مارک تواین می‌گوید: «خشم، اسیدی است که اگر انباشته شود، بیشتر ضرر می‌زند تا اینکه بروز داده شود.»

وقتی کسی عصبانی است و داد و بیداد می‌کند، دلایل گوناگونی وجود دارد. بیشتر این دلایل، خوب و قانع کننده نیستند، بنابراین خیلی مهم است که فرد مقابل، واکنش درستی نشان دهد، که بیشتر به معنی مقابله به مثل نکردن است. باید علت فریاد زدن را پیدا کنید، زیرا بیشتر اوقات، داد زدن نشاندهنده‌ی مشکلی روانی در فرد است که هیچ ارتباطی با طرف مقابل ندارد. در اینگونه موارد، داد و بیداد کردن، انعکاسی از تزلزل هیجانی است، حتی اگر در همین لحظه به نظر برسد هدف او از فریاد زدن، نشان دادن قدرت و تسلط است. در ادامه به برخی از دلایل داد زدن هنگام عصبانیت اشاره می‌کنیم:

ضعف در مهارت‌های کنترل خشم

خیلی‌ها فریاد می‌زنند چون فریاد زدن، مکانیسم همیشگی‌شان در روبرویی با شرایط دشوار است. اما این مکانیسم، در درازمدت نتیجه‌ی مطلوبی ندارد. اگر دلیل فریاد زدن یک نفر این است که یاد گرفته با چالش‌های زندگی اینطور برخورد کند، پس لازم است برای پیدا کردن روش‌های بهتر و کنترل خشم و هیجانات خود، کمک حرفه‌ای دریافت کند.

احساس از دست دادن کنترل

ممکن است دلیل داد و بیداد کردن کسی این باشد که احساس می‌کند کنترل امور از دستش خارج شده و دچار افکار پریشان و احساسات نامطلوب شده و تصور کند کنترلش را نسبت به تمام چیزها به یکباره از دست داده است. این اتفاق، یک نابسامانی و آشفتگی بزرگ برای این جور افراد است، بنابراین داد می‌زنند تا کنترل شرایط را در دست بگیرند. این افراد هم مهارت کنترل امور و پیرامون خود را ندارند، بنابراین متوسل به فریاد زدن می‌شوند تا احساس کنند مسلط هستند.

شاید به این احساس تسلط هم دست پیدا کنند اما اغلب بسیار کوتاه مدت است زیرا بیشتر مشکلات با داد و فریاد، برطرف شدنی نیستند. ممکن است فرد مقابل تنها به خاطر آرام کردن و فرونشاندن خشم فرد عصبانی، ظاهرا تسلیم شود و تائیدش کند، اما در واقع هیچ چیزی حل نشده است.

احساس ترس و تهدید

زورگوها معمولا آدم‌هایی هستند که روان هیجانی غالب‌شان، بسیار حساس بوده و سعی دارند از آن محاظت و دفاع کنند. هر زمان که فکر کنند این روان ِ آسیب پذیر، توسط رفتار یا اتفاقی مورد تهدید قرار گرفته، از فریاد زدن به عنوان ابزاری جهت دفاع استفاده می‌کنند.

تمایلات تهاجمی

بعضی از اشخاص، ویژگی‌های تهاجمی دارند و ممکن است داد و بیدادشان به تهاجم‌های فیزیکی هم تبدیل شود. شما ندرتا کتک‌کاری‌هایی را می‌بینید که با داد و بیداد شروع نشده باشد. اگر کسی سرتان داد بزند و شما او را نشناسید، باید حالت دفاعی بگیرید چون داد زدن می‌تواند منجر به برخوردهای فیزیک بشود.

خیلی مهم است که نسبت به کسی که فریا می‌زند و حالت تهاجمی دارد، واکنش تهاجمی نشان ندهید، چون درست مانند سوخت رسانی به آتش خشم او بوده و داد و بیدادش، بیشتر جنبه‌ی فیزیکی پیدا خواهد کرد. اگر کسی که فریاد می‌زند، گرایش‌های تهاجمی داشته باشد و شما هم با او مقابله به مثل کنید، احتمال برخوردهای فیزیکی، خیلی بیشتر خواهد شد.

در برابر آدم‌های عصبانی، چه واکنشی نشان دهیم؟

فریاد زدن؛ رفتاری فراگرفته شده

برخی از افراد داد می‌زنند زیرا در محیطی بزرگ شده‌اند که والدین مدام داد و بیداد می‌کردند. آنها یاد گرفته‌اند وقتی اختلافی بوجود می‌آید، داد و بیداد کنند و صدای‌شان را بالا ببرند. این اشخاص رفتارهای خود کنترلی مناسب را یاد نگرفته‌اند تا در شرایط ناخوشایند از آنها استفاده کنند، و فریاد زدن همیشه واکنش عادی‌شان در هر گونه آشفتگی و هیاهو بوده است.

احساس نادیده گرفته شدن

بعضی از آدم‌ها صدای‌شان را هنگام عصبانیت بالا می‌برند چون احساس می‌کنند طرف مقابل، به آنها گوش نمی‌دهد، حتی شاید حرف‌شان را بارها تکرار کنند و در نهایت متوسل به داد و فریاد شوند زیرا فرد مقابل با صدای بلند، جواب‌شان را نداده است. این اتفاقی است که به ویژه در مورد والدین زیاد روی می‌دهد؛ پدر و مادرها احساس می‌کنند بچه‌ها به آنها گوش نمی‌دهند، بنابراین به جای اینکه به حرف‌های خود ادامه دهند و تکرا کنند، سر بچه‌ها فریاد می‌زنند. مشکل اینجاست که این رفتار، بچه‌ها را می‌ترساند. فریاد زدن هنگام خشم، مخصوصا برای بچه‌ها بسیار آسیب زننده است و تحقیقات نشان داده حتی می‌تواند به اندازه‌ی تجاوز جنسی برای‌شان مضر باشد.

در برابر آدم‌های عصبانی، چه واکنشی نشان دهیم؟

بدترین واکنش ممکنی که می‌توانید نسبت به کسی که فریاد می‌زند انجام دهید، تقلید از رفتار اوست! اگر بر سر کسی که بر سر شما فریاد می‌زند، فریاد بزنید، شرایط وخیم‌‌تر می‌شود چون حالا دیگر هر دوی شما، درگیر خشم شده‌اید! واکنش‌های دیگری هم هستند که می‌توانند اوضاع را بدتر کنند: حمله کردن به فریاد زننده، به چالش کشیدن حرف‌های او، تدافعی عمل کردن و انتقاد از او در همین لحظه. راههای بهتری برای مقابله با داد و بیداد وجود دارد که در ادامه برای‌تان می‌گوییم چطور باید عمل کنید تا شرایط را بهبود دهید.

۱. خونسردی خود را حفظ کنید و خشم او را تغذیه نکنید

یادتان باشد که وقتی کسی فریاد می‌زند، مشکل از شما نیست، بلکه از جانب اوست. این فرد مهارت کنترل خشم را به خوبی یاد نگرفته یا دلیل دیگری برای فریاد زدن دارد که به شما مربوط نمی‌شود. اگر واکنش تند نشان دهید، او هم می خواهد تندی شما را جواب بدهد و وارد یک چرخه‌ی معیوب خواهید شد. پس خونسرد باشید، حتی اگر از درون برآشفته‌اید. اگر تن صدای‌تان آرام باشد، احتمال اینکه به راه حلی برسید خیلی بیشتر است. بهتر است بخشی از راه حل باشید نه بخشی از مشکل!

۲. در ذهن خود یک قدم به عقب برگردید و موقعیت را ارزیابی کنید

قبل از اقدام به هرگونه عملی، یک لحظه مکث کنید و شرایط را بسنجید. این کار به شما اجازه می‌دهد ارزیابی کنید که آیا ارزش این را دارد که صبر کنید یا آن موقعیت را ترک کنید. اگر برای‌تان مهم نیست فرد عصبانی با رفتن شما برنجد یا دلخور شود، پس صحنه را زودتر ترک کنید (مثلا در مواجهه با یک فرد کاملا غریبه)، چون شما نباید خودتان را در معرض تعدی و بدرفتاری کسی قرار دهید که هیچ اهمیت و جایگاهی در زندگی شما ندارد. اگر رئیس‌تان سرتان فریاد زده و شما می‌دانید ترک ماجرا وقتی که او در حال داد و بیداد کردن است ممکن است به قیمت از دست دادن کارتان تمام شود، پس لازم است صبر کنید و اگر فریاد زدن رئیس‌تان تبدیل به رفتاری مکرر شد، بهتر است دلیلش را پیدا کنید چون ادامه‌ی این اتفاق می‌تواند روی کارآمدی و توانایی کاری شما، تاثیر بدی گذاشته و شرایط حرفه‌ای‌تان را مختل کند.

۳. برای آرام کردن کسی که فریاد می‌زند با او موافقت نکنید، چون تشویق می‌شود دفعات بعد هم فریاد بزند

اگر با کسی که داد و بیداد می‌کند موافقت کنید یا کاری را که می‌خواهد انجام دهید تا آرام شود و خشمش فروکش کند، یعنی از داد و بیدادش چشم پوشی کرده‌اید. با موافقت کردن با کسی که فریاد می‌زند، فقط تشویقش می‌کنید که در آینده هم برای رسیدن به هدفش، بر سرتان داد بزند. این روش ابدا استفاده نکنید تا بعدها خودتان را در معرض داد و بیدادهای بیشتر قرار ندهید. با پذیرفتن زورگویی، به فرد زوگو قدرت می‌دهید که به رفتارش ادامه دهد.

 بهترین واکنش در برابر آدم عصبانی که فریاد می‌زند

۴. با خونسردی، علت فریاد زدن را پیدا کنید

در بیشتر موارد وقتی کسی سرتان داد می‌زند، هیجانات شما هم برانگیخته شده و احساس می‌کنید باید کاری انجام دهید. واکنش نشان دادن با داد زدن، انتقاد کردن و یا جواب‌های منفی، شرایط را پیچیده‌تر می‌کند، شما باید با تمام قدرت تفکر و تمرکزتان به دنبال مشکل اصلی بگردید، مشکلی که پشت فریادها پنهان شده است. بگذارید فرد مقابل‌تان بداند مشکل هر چه که باشد، شما اجازه نمی‌دهید سرتان داد بزند. این نکته را مودبانه و با خونسردی بیان کنید تا احتمال بازخوردهای مثبت بیشتر شود، مانند عذرخواهی. یا اینکه حداقل او بفهمد که دارد داد و بیداد می‌کند، چون برخی از افراد حتی خودشان هم نمی‌دانند که دارند فریاد می‌زنند!

۵. از فرد عصبانی فرصتی برای فکر کردن بخواهید

بعد از اینکه علت داد زدن فرد را پیدا کردید، قدم بعدی این است که از او فرصتی برای فکر کردن بخواهید. شاید هم به برای آرام کردن خودتان به زمان نیاز داشته باشید، چون فریاد زدن او باعث می‌شود آدرنالین شما بالا رفته و نمی‌دانید چقدر دیگر می‌توانید خشم را در درون‌تان نگه دارید. وقتی از فرد عصبانی درخواست می‌کنید کمی زمان بدهد، باید کلام‌تان فراتر از یک سوال باشد، مخصوصا اگر طرف مقابل، رئیس‌تان نیست. اگر فرد عصبانی، همسرتان، دوست‌تان و یا کس دیگری است، کاملا قابل قبول است که بگویید به زمان نیاز دارید (چند دقیقه، یک روز و یا هرچقدر که نیاز دارید) تا فکر کنید و واکنش درست و مناسب را با آرامش نشان دهید.

۶. هر وقت احساس کردید هیجان‌تان آرام گرفته و دلیل داد و بیداد کردن را پیدا کرده‌اید، حالا می‌توانید نزد او برگردید و گفتگو کنید

به خودتان فرصت بدهید تا شرایط، حرف‌هایی که گفته شده و اینکه چطور می‌خواهید واکنش نشان بدهید را پردازش کنید. در برخی موارد ممکن است به چند روز زمان نیاز داشته باشید. اگر طرف مقابل‌تان رئیس‌تان است و می‌دانید که نمی‌توانید طولانی‌اش کنید (چون ضرب العجل‌هایی وجود دارد یا کارتان به خطر می‌افتد)، پس از تکنیک‌های آرامشبخش مانند تنفس عمیق کمک بگیرید تا شرایط را زودتر ارزیابی کرده و بتوانید در فاصله‌ی کمتری به او مراجعه کنید.

الان چون رفتارتان جوری بوده که فرد مقابل‌تان فهمیده فریاد زدن قابل قبول نیست و شما هم فرصت و فاصله‌ای ایجاد کرده‌اید، احتمال اینکه او دوباره داد و بیداد کند خیلی کم است. او می‌داند که اگر قرار است در مورد موضوع، به نتیجه برسد لازم است آرام باشد تا بتواند با شما بحث کند.

با این روش شما نه تنها از ارزش خودتان دفاع کرده‌اید و نشان داده‌اید کسی هستید که اجازه نمی‌دهید به احساسات‌تان تجاوز شود، پس می‌توانید به او هم نشان دهید که رفتارش قابل قبول نیست. اگر بیشتر افراد بتوانند در مقابل کسی که داد و فریاد می‌کند چینن روشی در پیش بگیرند، همه‌ی ما شرطی شده و از داد زدن پرهیز خواهیم کرد تا حداقل زودتر و بهتر به نتیجه برسیم.

اگر داد و فریاد زدن فرد مقابل‌تان تبدیل به یک رفتار عادتی شده و روش جدید شما هم تغییری در رفتار او ایجاد نکرد، شاید وقت آن باشد به طور جدی با او به گفتگو بنشینید. اگر به او بفهمانید که داد زدنش چه تاثیری روی شما دارد (مثلا: آنقدر از دستت دلخور می‌شوم که تا مدتها دوست ندارم تو را ببینم!)، شاید بتوانید او را به فکر فرو ببرید.

برخی از افراد نمی‌دانند چطور رفتارشان را تغییر بدهند. مشاوره، روش‌های درمانی و کلاس‌های مدیریت خشم برای افرادی که این مشکل را دارند، وجود دارد. آنهایی که عادت به فریاد زدن دارند و روش تغییر کردن را هم بلد نیستند باید بدانند که مشکل‌شان تا چه حد روی روابط شان تاثیرگزار است و برای حفظ سلامت روابط هم که شده باید تصمیمی هوشمندانه بگیرند. لطفا با تحمل کسی که مدام سرتان داد می‌زند، به خود و روابط‌ تان آسیب نزنید!

منبع: برترین‌ها


منبع: فرادید

درخواست قصاص برای حمیدصفت

در سومین جلسه بازپرسی سکوت اولیای ‌دم ناپدری خواننده رپ شکست.

درخواست قصاص برای حمیدصفت

برای حمید صفت درخواست قصاص شد. این خواسته را برادر ناتنی این خواننده رپ در دادسرای جنایی تهران مطرح کرد. قصاص قاتل جمله‌ای بود که او بارها در حضور بازپرس پرونده آن را تکرار کرد. 

به گزارش شهروند، در مقابل اما حمیدصفت بار دیگر هر گونه اتهام در خصوص قتل ناپدری‌اش را رد کرد. شکایت از مادر حمیدصفت به اتهام مشارکت در ضرب‌و‌جرح منجر به مرگ از دیگر خواسته‌های ولی دم بود. اتهامی که مادر حمید هم آن را قبول نکرد. این همه آن چیزی بود که در سومین جلسه رسیدگی به پرونده حمیدصفت رقم خورد تا این پرونده جنایی جنجالی همچنان خبرساز باشد.

درخواست قصاص حمید از سوی برادر ناتنی

صبح دیروز شعبه سوم دادسرای جنایی رسیدگی به پرونده خواننده رپ را در دستور کار خود داشت. بازپرس منافی آذر برای سومین‌بار پس از حادثه مرگ مشکوک ناپدری خواننده رپ، متهم این پرونده را احضار کرد. در این جلسه همچنین سهیل پسر کوچکتر مقتول و مادر حمیدصفت هم حضور داشتند تا شاید کمی از ابهامات این پرونده جنایی برطرف شود. جلسه بازپرسی با صحبت‌های سیهل آغاز شد. 

او که در جلسه قبلی درخواست درباره سرنوشت این پرونده و برخورد با متهم را به بعد از اعلام نظر قطعی پزشکی قانونی در خصوص علت مرگ پدرش موکول کرده بود، خطاب به بازپرس منافی‌آذر گفت: «با توجه به نظریه پزشکی قانونی که خونریزی مغزی در اثر برخورد شیء سخت به سر را علت مرگ پدرم اعلام کرده، من تقاضای قصاص دارم. دیگر جای هیچ شکی نیست که حمید مسبب مرگ پدر من بوده است.» 

او در ادامه صحبت‌هایش گفت: «من وقتی خبر نتیجه پزشکی قانونی را شنیدم، خیلی شوکه شدم. پدر من هر چند بیمار بود، اما بدن قوی و ورزیده‌ای داشت؛ با وجود این فکر نمی‌کردیم پدرم به قتل رسیده باشد. ما صبر کردیم تا واقعیت این ماجرا مشخص شود. ما درخواستمان را اعلام نکردیم و منتظر اعلام نظر پزشکی قانونی بودیم تا علت مرگ پدرم مشخص شود. در گزارش پزشکی قانونی به‌صراحت قید شده که برخورد شیء سخت به سرش مرگ او را رقم زده است؛ یعنی در آن درگیری با وسیله‌ای به سر پدرم ضربه وارد شده که باعث شده او خونریزی مغزی کند. همان‌طور که در جلسه قبلی گفتم ما از همسر پدرم هم شکایت داریم، او در مرگ پدرم نقش داشته؛ چون که پدرم من آدم درشت‌اندامی بود و کسی نمی‌توانست به این راحتی با او درگیر بشود. مادر حمید جلوی دست و پای او را گرفته بود تا حمید او را بزند؛ به همین دلیل من از مادر حمید شکایت دارم.»

وقتی صحبت‌های سهیل به این‌جا رسید، مادر حمید خطاب به بازپرس پرونده گفت: «من تنها شاهد درگیری آنها بودم. یک طرف دعوا پسرم بود و طرف دیگر همسرم که هر دو آنها برای من عزیز بودند. من خودم را بین آنها قرار دادم تا به این درگیری خاتمه دهم. من سعی می‌کردم آنها را از هم دور کنم؛ اما من یک زنم کار زیادی از دستم برنمی‌آمد با این حال همه تلاشم را کردم که آنها به هم بی‌احترامی نکنند. من حتی چندبار با صدای بلند سر حمید فریاد کشیدم تا دعوا را تمام کند. همه مدت درگیری من نزدیک آنها بودم، حمید با دست چندبار به صورت هوشنگ ضربه زد اما با وسیله یا شی‌ای به سر او ضربه‌ای نزد. بعد هم من و حمید با هم از خانه خارج شدیم تا این‌که از طریق همسایه‌ها متوجه شدم همسرم چند ساعت پس از آن به بیمارستان منتقل شده است.»

پس از این صحبت‌ها نوبت به حمید صفت رسید تا پاسخگوی سوالات بازپرس پرونده باشد. او درباره نظریه پزشکی و اتهام قتلی که حالا مستند‌تر از قبل متوجه او شده است، گفت: «من با هیچ وسیله‌ای به سر هوشنگ ضربه نزدم. تنها با کف دست یک ضربه به پیشانی و یک ضربه به گونه زدم. به جز این هیچ برخورد دیگری با سر او نداشتم. به همین دلیل اتهام قتل عمد را قبول ندارم. من هیچ قصد و نیتی برای کشتن هوشنگ نداشتم، فقط می‌خواستم از مادرم دفاع کنم. حتی من آغاز‌کننده درگیری نبودم. 

وقتی من و مادرم از خانه خارج شدیم، حال هوشنگ خوب بود. حتی هوشنگ در بیمارستان به ماموران گفته بود که من با دست خالی با او درگیر شدم. نمی‌دانم شاید پس از خارج‌شدن ما از خانه بلایی سرش آمده باشد. یکی از دوستان پدرم چند لحظه بعد از درگیری خودش را به خانه هوشنگ رسانده بود، تا از او مراقبت کند. او حدود دو ساعتی با هوشنگ بود. 

البته وقتی مادرم با او تماس گرفت تا از حال هوشنگ اطلاع پیدا کند، در جواب مادرم گفت که من هنوز به آن‌جا نرفته‌ام. در حالی‌ که بلافاصله از طریق همسایه‌ها متوجه شدیم که او خیلی قبل از تماس مادرم خودش را به هوشنگ رسانده بود. او چرا این دروغ را به ما گفت؛ من اطلاع دارم که بدهکاری نسبتا زیاد به ناپدری من داشت، من نمی‌دانم، احتمال دارد او در این حادثه نقشی داشته باشد؛ اما مطمئنم که من هوشنگ را به قتل نرساندم. هیچ ضربه محکمی هم به سر او نزدم.» 

حمید صفت در ادامه اظهاراتش از علاقه و احترامی که برای هوشنگ قایل بود، گفت، از جشن تولدی که چند روز قبل از حادثه برای او گرفته بود و رابطه صمیمی که با مقتول داشت: «رفتار من با هوشنگ به نحوی بود که دوستانم تصور می‌کردند او پدر واقعی من است. در این چند ‌سال سهیل فقط دوبار به دیدن هوشنگ آمد، در حالی ‌که من خیلی از شب‌ها با او بودم. تفریح و ورزش من با هوشنگ بود. چطور ممکن است من قصد کشتن او را داشته باشم.» 

با پایان اظهارات حمید و در پایان جلسه بازپرس جنایی دستور انتقال حمید را از زندان به اداره آگاهی برای بازسازی صحنه صادر کرد و بررسی‌‏ها درخصوص این پرونده ادامه دارد.


منبع: فرادید

ناگفته‌های پرونده «بنیتا»

دومین جلسه محاکمه متهمان پرونده قتل دلخراش «بنیتا» صبح دیروز در شعبه نهم دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی محمدی کشکولی و با حضور مستشاران دادگاه – قاضی کیخوا و قاضی عباسی- برگزار شد.

ناگفته‌های پرونده «بنیتا»

دومین جلسه محاکمه متهمان پرونده قتل دلخراش «بنیتا» صبح دیروز در شعبه نهم دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی محمدی کشکولی و با حضور مستشاران دادگاه – قاضی کیخوا و قاضی عباسی- برگزار شد.

به گزارش «ایران»، در ابتدای دادگاه، قاضی در رابطه با متهم ردیف چهارم- احمد- که به تازگی دستگیر شده است گفت: «این فرد به‌عنوان یکی از افراد حاضر در صحنه سرقت، به اتفاق دو همدستش حضور داشته است. اما به لحاظ اینکه همزمان با این افراد دستگیر نشده بود، تحقیقات از او در دادسرا ادامه دارد. به همین دلیل این فرد هم‌اکنون به‌عنوان مطلع در دادگاه حضور دارد.»

«بنیــتا» از شدت گرمازدگی جان باخت

قاضی شهریاری – نماینده دادستان – ادامه داد: بر اساس گزارش پزشکی قانونی گرما زدگی و عوارض ناشی از آن علت فوت کودک بوده است و عنصر مادی جرم زمانی اتفاق می‌افتد که متهم خودرو را در کنار خیابان رها کرده است.وی در خصوص امضا شدن قرار منع تعقیب توسط اولیای دم گفت: بازپرس قرار منع تعقیب را برای اولیای دم ابلاغ کرده است و آنها آن را امضا کرده‌اند.

قاضی شهریاری در خصوص نحوه دستگیری احمد نیز گفت: حکم دستگیری این فرد از قبل صادر شده بود و حکم دستگیری‌اش مربوط به روز دوشنبه نبوده است. این فرد درحال حاضر به‌عنوان مطلع در دادگاه حاضر شده و پرونده اتهامی‌اش در دادسرا مفتوح است.نماینده دادستان درپایان اشد مجازات را برای متهمین همراه با مجازات تکمیلی درخواست کرد.پس از اظهارات قاضی شهریاری، کوشا -وکیل اولیای دم- در جایگاه قرار گرفت و گفت: متهمین اول و دوم با سرو صدای والدین از حضور کودک در خودرو مطلع شده بودند و حتی پس از سرقت خودرو خود کودک را در ماشین مشاهده می‌کنند. 

متهم وقتی که اقدام به سرقت خودرو می‌کند صاحب خودرو را که برای ممانعت از این کار روی کاپوت قرار گرفته بود در حدود ۵۰ متر روی زمین می‌کشد که در واقع این اقدام وی شروع به قتل بوده است. با توجه به اینکه این کودک مظلوم واقع شده است و ما آمده‌ایم که حق این کودک را بگیریم حتی اگر والدین قرار منع تعقیب را امضا کرده باشند مدعی العموم باید نسبت به وقوع جرم قتل عمد اقدام کند.

صدور حکم؛  بزودی

پس ازپایان جلسه محاکمه، قاضی افتخاری- سرپرست دادگاه‌های کیفری یک استان تهران در پاسخ به سؤال خبرنگار «ایران» اظهار کرد: هفته آینده حکم دادگاه اعلام می‌شود. ضمن اینکه بازجویی نفر چهارم تأثیری در وضعیت پرونده ندارد.

متهم ردیف چهارم به‌عنوان مطلع در جایگاه حضور یافت تا به سؤالات قضات پاسخ دهد.

ازدواج کرده‌ای؟

خیر. مجردم.

چند کلاس درس خوانده‌ای؟ 

دیپلمه هستم.

قبل از بازداشت به چه شغلی مشغول بوده‌ای؟

راننده بودم.

سابقه کیفری داری؟ 

بله سابقه مواد مخدر دارم. به اتهام نگهداری ۵ گرم شیشه به ۵ سال حبس در زندان محکوم شدم اما به مواد مخدر اعتیاد ندارم.

روز حادثه چه اتفاقی افتاد؟ 

من با مهدی در زندان بودیم، زودتر از او آزاد شدم، اوهم بعد از من آزاد شد. آن شب که به من زنگ زد در خاوران بودم، ‌با هم در میدان آقا نور ساعت ۵ صبح قرار گذاشتیم. مهدی خواست برای تهیه جنس پیش محمد برویم. در بین راه مهدی بهانه آورد که محمد جوابم را نمی‌دهد. من هیچ احتیاجی به دزدی ندارم. مال سرقتی هم نمی‌خرم، .آن روز ساعت ۹ صبح به آرایشگاهی رفتم. 

هنگامی که از آرایشگاه خواستم خارج شوم مهدی با من تماس گرفت و به دیدنم آمد و از من تقاضای ۳ هزارتومان پول کرد. بعد هم پول را به پیک موتوری داد. چند دقیقه بعد او را به خانه رساندم. در بین راه مهدی با محمد صحبت کرد. از مهدی پرسیدم چه شده است که گفت محمد ماشین روشن را دزدیده است. من بعد از آن اتفاق دیگر او را ندیدم و ۳۸ روز در کمپ بودم.

اما حرف‌های شما با مهدی تناقض دارد.

من مهدی را در قیامدشت پیاده کردم و رفتم.

شما شنیدید که بچه را دزیده است چرا به بچه کمک نکردید.

من ماشین را ندیدم. بچه را هم ندیدم. روحم خبرندارد که این اتفاق افتاده است.

گفتی اعتیاد به مواد مخدر نداری.

آن موقع داشتم اما به‌خاطر قولی که به خانواد‌ه‌ام داده بودم به کمپ رفتم، دیروز به خواهرم زنگ زدم و گفتم که ترک کرده‌ام. خواهرم گفت مأمورها دنبالم هستند.ضمن اینکه روز گذشته خودم را به مأموران معرفی کردم.

در ادامه رسیدگی طالب به‌عنوان مطلع به جایگاه فراخوانده شد وتوضیحاتی ارائه کرد. او گفت: من هیچ نقشی درسرقت ماشین نداشتم. از حضور کودک در ماشین هم بی‌اطلاع بودم. ضمن اینکه نیاز مالی هم به سرقت نداشتم.قاضی کشکولی در ادامه رسیدگی به این پرونده از سرهنگ فلاح یکی ازکارآگاهان پلیس خواست به‌عنوان مطلع در جایگاه حاضر شده و به توضیح درباره نحوه تعقیب متهمین بپردازد.

وی گفت: ۲۹ تیر به محض دریافت اخبار سرقت خودرو به همراه کودک شیرخواره، موضوع در دستور کار قرار گرفت و بلافاصله وارد عمل شدیم. با توجه به اینکه پرونده از حساسیت ویژه‌ای برخوردار بود از تمام امکانات برای شناسایی و دستگیری سارقین استفاده کردیم. 

با توجه به اینکه در مسیر سرقت یک دوربین وجود داشت که البته کیفیت مطلوبی نداشت اما با بررسی فیلم‌ها، هویت سارق را شناسایی کردیم که باعث شد بتوانیم برای دستگیری‌اش اقدام کنیم. پس از اینکه خودروی رها شده درکنار جاده شناسایی شد بلافاصله راهی این محل شدیم که در آنجا خودرو را زیر درختی که کنار یک ساختمان بود مشاهده کردیم. اما متأسفانه درهای ماشین کاملاً بسته و شیشه‌ها هم بالا بود.

قاضی: در گزارش‌ها آمده است که یک مأمورپلیس راهور خودروی سرقتی را در زمان تردد مشاهده کرده است. چرا در این خصوص اقدامی نشده بود؟

بله، بنابر گزارش‌ها یکی ازهمکاران پلیس راهور خودرو را در مسیر مشاهده و موضوع را گزارش کرده بود. البته این ماجرا ۱۰ دقیقه قبل از اعلام سرقت خودرو بوده است.با این حال مأمور راهور که مشکوک شده بود، خودرو را تعقیب کرده و به خاطر اینکه راننده نسبت به تعقیب پلیس حساس نشود با کمی فاصله از آن حرکت کرده است. اما خودرو متهم در دو راهی قیامدشت به سمت تهران باز می‌گردد.

قاضی: باتوجه به اینکه خودرو مدتی طولانی درکنار جاده متوقف بوده است چرا نیروهای گشت برای شناسایی آن اعزام نشدند؟

سرهنگ فلاح: با توجه به حساسیت پرونده ما همه توان و نیروهای خود را برای شناسایی خودرو به کار بسته بودیم اما در خصوص پارک این خودرو درکنار جاده، باید گفت: متأسفانه محل پارک، منطقه پرتردد و شلوغی نیست و اگر خودرویی از آنجا عبور کند همگی سرعت بالایی دارند و احتمال اینکه کسی نسبت به خودرو مشکوک شده یا بتواند کودک را در آن مشاهده کند کم بوده است. حتی اگر فرد پیاده‌ای از کنار خودرو هم عبور می‌کرد با توجه به کثیف بودن خودرو و شیشه‌ها احتمال اینکه کسی نسبت به وجود کودک در خودرو حساس شود، کم است.

سؤالات وکیل مدافع اولیای دم از پلیس

در ادامه رسیدگی، دکتر کوشا وکیل اولیای دم با اجازه ازرئیس محکمه در جایگاه قرار گرفت و گفت: آقای قاضی من نسبت به دو موضوع سؤال دارم. اول اینکه چگونه امکان دارد که روز دوشنبه جلسه اول برگزار شود و روز سه‌شنبه متهم ردیف سوم پرونده شناسایی و دستگیر و امروز هم در دادگاه حاضر شود؟ 

چطور است که تاکنون موفق به دستگیری متهم نشده بودند ولی طی این دو روز این فرد بازداشت شده است؟ این موضوع جای سؤال دارد و باید بررسی شود.ضمن اینکه آقای احمد- د که هم‌اکنون به‌عنوان مطلع در دادگاه حضور دارد بر اساس فیلم‌های دوربین‌ها بعد ازظهر حادثه بر سر صحنه حاضر می‌شود که هدف او از این کاردریافت اخبار بوده که ببیند اوضاع و احوال چگونه است. با توجه به صحبت‌های این فرد می‌توان باورداشت که او درجریان سرقت خودرو بوده است و اگر بموقع این موضوع را گزارش می‌داد می‌شد جان کودک را نجات داد.

وکیل اولیای دم با طرح سؤال دومش گفت: سؤال من از سرهنگ فلاح این است که اقدامات پلیس برای کشف سارق و کودک تا روز سه‌شنبه چه بوده است؟

٢٩ تیرماه خبر گم شدن کودک ۸ ماهه به نام بنیتا و صدای لرزان مادری که از مردم تقاضای کمک می‌کرد در فضای مجازی دست به دست شد. ۶ روز از این ماجرا گذشت و در حالی که تلاش‌های پدر و مادر و اعضای فامیل و پلیس آگاهی بی‌نتیجه مانده بود، خبری تلخ مبنی بر فوت کودک هشت ماهه در رسانه‌ها پیچید.پس از اعلام موضوع به پلیس، مأموران پلیس آگاهی تهران متوجه رد پای دو سارق حرفه‌ای لوازم داخل خودرو شدند.

با شناسایی مخفیگاه یکی از سارقان، او اعتراف کرد که خودرو و بچه در اختیار همدستش است. با دستگیری سارق دوم او در بازجویی‌ها منکر هرگونه سرقت شد تا اینکه پس از روبه‌رو شدن با همدستش لب به اعتراف گشود.سارق در بازجویی‌ها اعتراف کرد پس از سرقت خودرو از مشیریه به همراه کودک، آن را همان روز به یکی از خیابان‌های پاکدشت برده و پس از بالا کشیدن شیشه‌ها، آن را ر‌ها کرده است.

مأموران بلافاصله به محل ر‌ها کردن خودرو در محله‌ای خلوت رفته و با جسد بنیتای هشت ماهه که به دلیل گرما، تشنگی و گرسنگی دچار جمود نعشی شده بود، روبه‌رو شدند.پس از آن با درخواست دادستان عمومی و انقلاب پاکدشت و موافقت شعبه اول دادگاه تجدید نظر استان تهران که ریاست آن به عهده رئیس کل دادگستری استان تهران است پرونده از دادسرای پاکدشت به دادسرای عمومی و انقلاب تهران احاله شد و دادستان تهران یک هفته بعد از صدور کیفرخواست دائر بر قتل عمد در این پرونده خبر داد.

در ادامه، وکیل متهم ردیف اول ضمن تسلیت به خانواده اولیای دم اظهار کرد: این حادثه احساسات کل جامعه را جریحه‌دار کرده است. جرایم ناشی از مواد مخدر و مواد روانگردان به گونه‌ای است که باید مسئولان وجامعه فکر اساسی برایش نمایند. لایحه دفاعیه را به دادگاه  تقدیم و به طورشفاهی نیز نکاتی را بیان می‌کنم.

وی در خصوص اتهام قتل عمدی موکلش که در کیفرخواست مطرح شده گفت: به استناد بند پ ماده ۲۹۰ قانون آیین دادرسی کیفری در موضوع قتل عمد موکلم فقط قصدش سرقت بوده است.بنا به اظهارات او محل پارک ماشین جای پرترددی بوده و متهم فرض را بر این گذاشته که در آن حوالی خودرو کشف می‌شود و بچه به آغوش خانواده بازمی‌گردد که متأسفانه این قصد منجر به قتل کودک می‌شود.

در ادامه دادگاه، قاضی محمدی کشکولی در خصوص یکی دیگرازمتهمان پرونده به نام احسان بیان کرد: این فرد کسی است که محمد پس از اینکه خودرو را با طفل رها می‌کند او را با پراید سفید رنگ متعلق به پدرش و با کیسه پلاستیک سفید، سوار خودرو کرده و به منزل منتقل می‌کند. پرونده این فرد به اتهام خرید و فروش مواد مخدر، تحصیل مال مسروقه در دادگاه کیفری دو انقلاب در حال رسیدگی است.

در حال حاضرهم این فرد به‌عنوان مطلع در جایگاه حاضر می‌شود. متهم درباره روز حادثه گفت: محمد دوستم است. آن روز تماسی گرفت و گفت بیا دنبالم که من هم به سمت خیابان استخر رفتم و با او تماس گرفتم. هنگامی‌که خیابان را دور زدم از شیشه ماشین به من دست تکان داد. ۱۵ متر جلوترهم توقف کردم. محمد با کیسه سفید رنگی داخل خودرو شد.

قاضی: داخل کیسه سفید چه بود؟

یک کارت هدیه پلمب شده و یک تی‌شرت سفید رنگ داخل کیسه بود. درباره سرقت هم حرفی نزد ودرباره بچه هم چیزی نگفت. من در آگاهی متوجه شدم که بچه داخل خودرو بوده است. ما آن روز باهم به منزلمان رفتیم و من کارت را در مغازه ای به مبلغ ۹۸۸۰۰ تومان خالی کردم و یک گرم شیشه به محمد دادم و با هم مواد مصرف کردیم.

قاضی: محمد شب را در منزل شما بود؟

متهم: خیر تا غروب آنجا بود.

قاضی: چه زمانی متوجه دستگیری محمد شدید؟

متهم: با تماس زن صیغه‌ای‌اش متوجه شدم گرفتارشده است. در این مدت با او تماس نداشتم و از سرقت خودرو و بچه هم بی‌اطلاع بودم.

دفاعیات وکیل مدافع متهم ردیف دوم

در ادامه دادگاه، وکیل متهم ردیف دوم در دفاع از موکل خود گفت: پس از صدور قرار نهایی توسط بازپرس در خصوص اتهام موکل من، قرار منع تعقیب مبنی بر قتل عمد برایش صادر شده است. همچنین در خصوص اتهام معاونت در سرقت برای موکلم باید گفت موکل من در این سرقت به نوعی درمقابل عمل انجام شده قرار گرفته است.ضمن اینکه ارتباط موکل من با متهم ردیف اول فقط به خاطر اعتیاد به مواد مخدر بوده است و اگر چنین موضوعی وجود نداشت اصلاً در اینجا حاضر نمی‌شد. در خصوص خودداری موکلم از کمک نیز باید اعتیاد وی به شیشه و آثار آن را مدنظر داشت و نیز اینکه موکل من از متهم ردیف اول درخواست کرده بود که کودک را به آژانس تحویل دهد.

دفاعیات وکیل مدافع متهم ردیف اول

درادامه رسیدگی به پرونده، وکیل متهم ردیف اول درجایگاه ایستاد و گفت: سابقه سرقت، مصرف مواد مخدر، ترس از دستگیری و… همه عواملی بودند که باعث شد موکل من کودک را به نیروی انتظامی تحول ندهد. البته وی تمام سعی خود را کرده بود که خودرو را در جایی قرار دهد که قابل مشاهده و شناسایی باشد. در این راستا متهم خودرو را در جایی پارک کرده است که محل تردد و رفت و آمد و محل برگزاری پنجشنبه بازار بوده است. محل پارک خودرو بین دو استخر واقع شده و محلی برای فروش لباس و میوه بوده است. بر اساس گزارش‌ها، خودرو زیر سایه بوده و دریچه کولر هم بازبوده است. اینها نشان می‌دهد که وی قصد داشته جان کودک به خطر نیفتد و کوچکترین احتمالی مبنی بر وقوع این حادثه نمی‌داده است.

پس ازدفاع وکیل متهم ردیف اول، ‌قاضی شهریاری نماینده دادستان در دفاع از کیفرخواست صادره گفت: همانگونه که در کیفرخواست آمده است اشد مجازات را برای متهمین درخواست کرده‌ایم.البته در اینجا باید موضوع پیشگیری‌های رشد مواد را در نظر گرفت. چرا که در این خصوص هیچ گونه اطلاع‌رسانی صورت نمی‌گیرد. پس لازم است از این تریبون به خانواده‌ها اعلام کنم که بیش از گذشته نسبت به موارد پیشگیرانه حساس بوده و موضوعات پیشگیرانه را رعایت کنند.

چرا متهم با قرار ۲۰۰ میلیون تومانی آزاد شده بود

قاضی شهریاری در پاسخ به ایراد وارده مبنی بر اینکه چرا متهم ردیف اول با اینکه سابقه سرقت دارد اما درحین وقوع سرقت آزاد بوده است گفت: آخرین سابقه سرقت وی مربوط به سال ۹۵ است که وی به مدت ۱۴ ماه در بازداشت بوده است که بیشتر ازمهلت قانونی بوده است. در نهایت هم با وثیقه ۲۰۰ میلیون تومانی آزاد می‌شود. بنابر این اگر دراین خصوص اعتراضی هست باید به قانون باشد و نه به مجری قانون. بر اساس قانون هر کس قصد ارتکاب جرم را داشته باشد و شروع به جرم کند باید متناسب با آن مجازات شود. 

متهم در اظهارات خود گفته است که من به قصد سرقت خودرو وارد خودرو شده‌ام اما باید گفت که این متهم فقط یک سرقت ساده را انجام نداده است. بلکه سرقت مقرون به آزار را مرتکب شده است. چون پدر قربانی برای جلوگیری از سرقت، خود را جلوی ماشین انداخته بود. اما متهم با دنده عقب گرفتن و انجام حرکات مارپیچ به وی آسیب رسانده و از محل متواری می‌شود.


منبع: فرادید

بمباران خودرویی فرانکفورت (قسمت دوم)

بورگوارد، آسپارک، زاگاتو و سئات هرگز دراندازه نام‌های بزرگ هزینه‌های سنگین و استودیوهای بزرگ طراحی ندارند اما ساخته‌هایی تحسین برانگیز را به نمایشگاه امسال آورده‌اند

فرادید| علاوه بر سازندگان آلمانی که با دست پر به نمایشگاه امسال پا گذاشتند، شرکت‌های کره‌ای، چینی، ژاپنی، فرانسوی و استودیوهای مستقل طراحی از جمله مهمترین چهره های نمایشگاه فرانکفورت امسال بودند. این بین می‌توان به مدل‌های بسیار جالبی رسید که برغم گمنام بودن سازنده، سطح بالایی از ظرافت و زیبایی را ارائه می‌کنند.

به گزارش فرادید، بورگوارد، آسپارک، زاگاتو و سئات هرگز دراندازه نام‌های بزرگ هزینه های سنگین و استودیوهای بزرگ طراحی ندارند اما ساخته‌ایی تحسین‌برانگیز را به نمایشگاه امسال آورده‌اند. چنان که قبلا هم گفتیم، امسال بیش از هزار خبرنگار از نمایشگاه خودرو فرانکفورت بازدید کرده‌‌اند و گزارش اخیر حاصل نگاه آن‌ها به این نمایشگاه است.

رونمایی از نسل جدید سوبارو ایمپرزا

رونمایی از نسل جدید سوبارو ایمپرزا

غرفه تویوتا از نمای دور

غرفه تویوتا از نمای دور

جگوار بخش اسپورت خود را با هدف رقابت با محصولات بنز و ب.ام.و راه اندازی کرده است

جگوار بخش اسپورت خود را با هدف رقابت با محصولات بنز و ب.ام.و راه اندازی کرده است

حرکات نمایشی کنار اوپل گرنلند ایکس

حرکات نمایشی کنار اوپل گرنلند ایکس

مدیرعامل پژو سیتروئن در کنار مدیر برند اوپل لبخندزنان به دوربین نگاه می کنند و گویا از نتیجه ساخت نسل جدید اینسیگنیا راضی هستند

مدیرعامل پژو سیتروئن در کنار مدیر برند اوپل لبخندزنان به دوربین نگاه می کنند و گویا از نتیجه ساخت نسل جدید اینسیگنیا راضی هستند

غرفه پورشه و رونمایی از کاین جدید

غرفه پورشه و رونمایی از کاین جدید

نسل جدید زد4 با طراحی جذاب و اغراق آمیز

نسل جدید زد۴ با طراحی جذاب و اغراق آمیز

نسل جدید خودروی شهری سیوفت اسپورت

نسل جدید خودروی شهری سیوفت اسپورت

تویوتا از نسل جدید پرادو رونمایی کرد

تویوتا از نسل جدید پرادو رونمایی کرد

نسل جدید فولکس‌واگن پولو در کنار مدل محبوب آپ

نسل جدید فولکس‌واگن پولو در کنار مدل محبوب آپ

فولکس‌واگن به آینده محصولات سری الکتریکی آی.دی بسیار امیدوار است

فولکس‌واگن به آینده محصولات سری الکتریکی آی.دی بسیار امیدوار است

سیتروئن از مدل شاسی بلند سی3 ایرکراس پرده برداشت

سیتروئن از مدل شاسی بلند سی۳ ایرکراس پرده برداشت

فورد با مدل اکواسپورت تلاش دارد بر نیسان جوک و تویوتا chr غلبه کند

فورد با مدل اکواسپورت تلاش دارد بر نیسان جوک و تویوتا chr غلبه کند

فورد موستانگ فیس لیفت شده و منتظر خریداران مشتاق اروپایی است

فورد موستانگ فیس لیفت شده و منتظر خریداران مشتاق اروپایی است

فیس لیفت جدید کیا سورنتو و استقبال اندک بازدیدکنندگان

فیس لیفت جدید کیا سورنتو و استقبال اندک بازدیدکنندگان

کیا با استونیک تلاش دارد به بخش کراس‌اوورهای ساب‌کامپکت گام بگذارد

کیا با استونیک تلاش دارد به بخش کراس‌اوورهای ساب‌کامپکت گام بگذارد

سئات از نمونه تولید محدود لئون در حالی رونمایی کرد که این هاچ‌بک داغ، 310 اسب بخار قدرت دارد

سئات از نمونه تولید محدود لئون در حالی رونمایی کرد که این هاچ‌بک داغ، ۳۱۰ اسب بخار قدرت دارد

آسپارک آول خودرویی ژاپنی و الکتریکی است که در 2 ثانیه به سرعت 100 کیلومتر در ساعت می رسد و تا 350 کیلومتر سرعت می گیرد

آسپارک آول خودرویی ژاپنی و الکتریکی است که در ۲ ثانیه به سرعت ۱۰۰ کیلومتر در ساعت می رسد و تا ۳۵۰ کیلومتر سرعت می گیرد

نسل جدید کوپه بورگوارد با نام ایابلا پس از 60 سال احیا شد

نسل جدید کوپه بورگوارد با نام ایابلا پس از ۶۰ سال احیا شد

برچسب ها:


منبع: فرادید

امیر قطر وارد ترکیه شد

امیر قطر برای اولین با از زمان محاصره کشورش از سوی کشورهای تحریم کننده، برای دیدار با مقامات ترکیه وارد این کشور شد.

به گزارش فارس، امیر قطر برای دیدار با مقامات ترکیه وارد این کشور شد.

«تمیم بن حمد آل ثانی» امیر قطر ساعتی پیش وارد آنکارا شد. این نخستین سفر خارجی و خروج امیر قطر از کشور بعد از بحران اخیر با عربستان است.

امیر قطر قرار است فردا جمعه نیز به فرانسه سفر کند و با ایمانوئل ماکرون، رئیس جمهور این کشور دیدار کند.

۴ کشور عربستان، امارات، بحرین و مصر دوحه را به حمایت از تروریسم متهم و تحریم‌های اقتصادی علیه آن وضع کردند.


منبع: عصرایران

کره شمالی موشک آزمایش کرد / عبور موشک از آسمان ژاپن

 کره شمالی یک فروند موشک شلیک کرد که از فراز ژاپن عبور کرد و به دنبال آن دولت ژاپن به شهروندانش هشدار داد که پناه بگیرند.

به گزارش بامداد جمعه ایرنا به نقل از خبرگزاری یونهاپ کره جنوبی، کره شمالی یک فروند موشک از نزدیکی پیونگ یانگ پایتخت به سمت شرق شلیک کرد.

این موشک که از نوع بالستیک دوربرد بوده، با گذر از فراز جزیره هوکایدو ژاپن در ساحل شرقی کیپ اریمو در جنوب این جزیره فرود آمده است.

در پی آن دولت ژاپن از طریق پیامک و اعلان تلویزیونی به شهروندان خود هشدار داد که پناه بگیرند.

رئیس جمهوری کره جنوبی جلسه اضطراری شورای امنیت ملی برای بررسی ابعاد این شلیک تشکیل داده است.

ارتش کره جنوبی و آمریکا در حال تحقیق برای جزئیات بیشتر این پرتاب هستند.

به گزارش ایرنا، این دومین موشک کره شمالی در ماه های اخیر است که به سمت ژاپن شلیک می شود. پیونگ یانگ در اقدامی مشابه در ماه گذشته یک فروند موشک قاره پیما شلیک کرد که در آبهای منطقه ویژه اقتصادی ژاپن فرود آمد.

پیونگ یانگ هفته پیش نیز از تولید کلاهک هسته ای هیدروژنی جدید خبر داد که کیم جونگ اون رهبر این کشور از نصب آن بر روی یک موشک قاره پیما بازدید کرده بود.

این کشور جنوب شرقی آسیا همچنین یکشنبه هفته گذشته همزمان با اعلام ساخت کلاهک هسته ای جدید، اقدام به آزمایش یک بمب هیدروژنی کرد که به گفته کارشناسان ۱۶ برابر قوی تر از بمب هیروشیما است.


منبع: عصرایران

بازرسی ۱۰ هزار وسیله بازی در پارک‌ها/ برخی شهرداران همکاری نمی کنند

هنوز وسایل بازی در برخی پارک های کشور، تحت پوشش سازمان استاندارد قرار نگرفته اند.پول نیوز درباره دلایل این موضوع بادکتر پرویز درویش به گفت و گو نشسته است.

پول نیوز- کمتر از یک ماه پیش بود که کودکی در استان گلستان از سرسره قدیمی پارک جنگلی کردکوی که ارتفاع زیادی داشت، سقوط کرد و عدم زیرسازی و ایمن سازی و نداشتن حفاظ، کارش را به بخش مراقبت های ویژه کشاند.

 هنوز خیلی از پارک‌های بازی در سراسر ایران، از فقدان استاندارد برای وسایل بازی خود رنج می‌برند. اوضاع بندر عباس هم چنگی به دل نمی زند. در این شهر هم گویا هیچ پارک استانداردی برای بازی کودکان ساخته نشده وفقط تعدادی پارک بادی غیراستاندارد وجود دارد که با وسایل پاره و سیم‌های برق نیمه لخت، پذیرای کودکان جنوبی شده‌اند. 

سازمان استاندارد اما، به نظر می رسد در سال‌های اخیر دست به کار شده. دکتر پرویز درویش مدیرکل دفتر ارزیابی کیفیت کالا و خدمات سازمان ملی استاندارد ایران دراین باره بهپول نیوز گفت: از آنجایی که وسایل پارک‌های بازی بهره‌بردار ندارند و توسط شهرداری در مکان‌های عمومی نصب می شوند، ایجاد الزام برای پیروی از استاندارها کمی مشکل تر از شهربازی ها است. شهرداری بعضی استان ها، همکاری های لازم را با سازمان استاندارد دارند و برخی دیگر هنوز ندارند. 

درویش توضیح داد: استفاده از کف‌پوش در محل نصب وسایل بازی پارک ها الزامی است و با این حال هنوز در بعضی پارک های روستاها و شهرها شرایط غیر استانداردی وجود دارد. 

مدیرکل دفتر ارزیابی کیفیت کالا و خدمات سازمان ملی استاندارد ایران گفت: سال گذشته، سازمان ملی استاندارد از بودجه عمومی خود، ۷۰۰ میلیون تومان برای بازرسی ۱۰ استان اختصاص داد که عمدتا جز استان های محروم بودند.

او ادامه داد: ۱۰ هزار وسیله در سراسر کشور بازرسی شدند و گزارش های لازم به مراجع ذی‌ربط ارسال و اقدامات خوبی در جهت استانداردسازی این وسایل انجام شد. 

درویش تاکید کرد: حدود ۳۰ هزار وسیله شناسایی و در سامانه ما ثبت شده است و پیش بینی می کنیم تقریبا همین تعداد هم در صف انتظار باشند که هنوز مورد بررسی قرار نگرفته و وارد سامانه سازمان استاندارد نشده اند. 


منبع: عصرایران

بازی کنید تا بمیرید!/ هشدار به خانواده های ایرانی

«نهنگ آبی» بازی طراحی شده توسط یک دانشجوی اخراجی روانشناسی روس است که تاکنون بیش از ۱۰۰ نوجوان ۱۳ تا ۱۶ ساله را در ۵۰ مرحله، به کام مرگ کشانده. اما آیا پای این بازی به ایران هم باز خواهد شد؟

پول نیوز- نهنگ آبی ۵۰ مرحله دارد. ۵۰ مرحله که اکثریت آنها، جنبه خودآزاری دارند و در نهایت باعث افسردگی شخص شده و زمینه‌ساز خودکشی را فراهم می‌کنند. در یکی از این مراحل، بازی‌کنان موظفند روی دستان خود یک نهنگ را کنده‌کاری کنند. نهنگ‌آبی از هوش مصنوعی برای پیش بردن اهداف خود استفاده نمی‌کند بلکه بازیکنان را وادار می‌کند که شجاعت یا قدرت خود را به ‌گونه‌ای به یکدیگر ثابت کنند. چه کسی بهتر از نوجوانان برای چنین هدفی؟

درباره این بازی عجیب و احتمال ورود آن به ایران، با کیوان نقره‌کار، کارشناس فضای مجازی به گفت و گو نشسته‌ایم و از او در مورد احتمال ورود این بازی خطرناک سوال کرده ایم. او به پول نیوز گفت: شاید احتمال رسیدن نهنگ آبی به ایران و فراگیر شدنش کم باشد اما  امکان اینکه بازی هایی در این فضا و با این مدل فکری به ایران برسد، وجود دارد. 

نقره کار گفت: نهنگ آبی به صورت یک App عرضه نشده بود تا به راحتی جلوی آن گرفته شود. این بازی در بستر شبکه های اجتماعی شکل گرفته بود. طراح بازی، یک دانشجوی روانشناسی اخراجی و منزوی اعلام شده که اعتقاد دارد جامعه باید از زباله های زیستی پاک شود!

این کارشناس فضای مجازی افزود: ادمین یا ادمین های این بازی، طعمه ها را شناسایی کرده و برای نوجوانان بین ۱۳ تا ۱۶ ساله مطلوب خود، لینک دعوت ارسال می کردند. 

نقره کار در پاسخ به این سوال که آیا این بازی هنوز ادامه دارد یا نه، گفت: اگرچه برخی منابع خبری می‌گویند ادمین اصلی این بازی دستگیر شده اما نشانه هایی مبنی بر اینکه روند این بازی در سراسر جهان ادامه دارد، دیده می شود.

این کارشناس فضای مجازی گفت: به نظر می رسد طراحان این بازی با ۳ ترفند موفق به عضوگیری تا پای مرگ می شدند. ترفند اول، عادی سازی آسیب رساندن فرد به خودش است. گیمیفیکیشن یا بازیگونه سازی موجب می شود فرد به خودش به نوعی آسیب برساند و این فعل آسیب رسانی در یک دوره کوتاه آنقدر اتفاق بیفتد که عادی شود و انگیزه رفتن به مرحله بعدی در او شکل بگیرد.  
تهدید و تحریک، را نقره کار ترفند بعدی دانسته و گفت: ادمین با تهدید و استفاده از مشخصات فرد، او را در برخی مراحل مجبور به فرمان برداری می کند و در موقعیت هایی که تهدید پاسخگو نیست، فرد را با حربه شجاعت و تحریک به اثبات ترسو نبودن به مراحل بازی می کشاند. 

ترفند سوم آشنا کردن اعضای بازی با یکدیگر و ایجاد یک حلقه چت است که  در نهایت فضای رقابتی خاصی به وجود می آورد و بازیکنان به پیشروی در مراحل، تشویق می شوند. 

 اگر خود نهنگ آبی هم به ایران نرسد، مشابهانش هر روز می تواند شهروندان ایرانی را تهدید کند. نقره کار که اولین بار موضوع این بازی را،  با همکاری بخش خبری بیست و سی تلویزیون، رسانه ای کرده، توضیح داد: اگر به دنبال راهکار و پیشگیری هستیم، باید در نظر داشته باشیم که سواد رسانه ایی مردم ما، در حال حاضر بسیار متفاوت و در سطوح مختلف است. نهادهای متولی، مثل وزارت ارشاد باید روی این سواد رسانه ایی شناخت و احاطه کافی داشته باشند تا بتوانند در صورت نیاز روی ابعاد روانی این موضوع کار کنند. 

خانواده ها هم باید، مدام اخباری فضای مجازی را رصد کرده و در جریان اتفاقات روز باشند؛ خانواده مهم‌ترین نهاد در مواجه با مخاطرات فضای مجازی است.
 در نهایت از رسانه ها انتظار می رود که فعل اطلاع رسانی را در موقع مناسب و با زبان درست انجام دهند. 


منبع: عصرایران