۱۰۰ فوتبالیست برتر تاریخ (۵)

انتخاب بهترین های تاریخ، همواره کاریست که رسانه ها و خبرنگاران علاقه خاصی به آن دارند و کاملاً امری سلیقه ای است، که می تواند موافقین و مخالفین زیادی همراه داشته باشد. وب سایت Fourfourtwo، صد بازیکن برتر تاریخ فوتبال را اینگونه چینش کرده است:

۶۰٫ کوین کیگان (انگلیس)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

«موش توانا» به نخستین ورزشگاه بریتانیایی تبدیل شد که در تبلیغات شرکت کرد. در زمین اما نمایش کوین کیگان نقشی اساسی در موفقیت لیورپول بیل شنکلی در دهه ۷۰ میلادی داشت، از جمله قهرمانی های آن ها در لیگ انگلستان و رقابت های اروپایی. زیر نظر شنکس که جانشین باب پیزلی شده بود، کیگان که حالا ستاره انگلستان به حساب می آمد، خود را به سطح دیگری از فوتبال رساند. او به لیورپول کمک کرد تا در سال ۱۹۷۷ قهرمان جام باشگاه های اروپا شود. سپس به هامبورگ رفت، در بوندسلیگا قهرمان شد و توپ طلا را هم به دست آورد.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: گزارشگر بی بی سی که پس از گل کیگان در فینال جام حذفی ۱۹۷۴ در برابر نیوکاسل به وجد آمده بود، گفت: “برای گل زدن باید پولش را بدهید و کیگان حالا سهمش را پرداخت کرد.” او در آن بازی گل سوم را هم به ثمر رساند تا قرمزها با نتیجه ۳-۰ در جام حذفی قهرمان شوند.

۵۹٫ آندرس اینیستا (اسپانیا)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

در دوران فوتبال مدرن بازیکنان هیجان انگیزتری از اینیستا می توانیم پیدا کنیم، برخی از آن ها مهارت بیشتری نسبت به آن یکی دارند و یا قاطع تر از دیگری هستند، اما بازیکنی که به این زیبایی تماشایی بازی کند را به ما معرفی نکرده است.

  به نوعی می توان گفت اینیستا بدشانس بوده است که در دوران بازی خود در سطح باشگاهی و ملی در کنار دو بازیکنی بازی کرده است که از بهترین های تاریخ بوده اند. شاید اگر او توسط لیونل مسی و ژاوی و دیگران احاطه نشده بود از احترام بیشتری برخوردار بود. او نه تنها توانسته خودش را با آن ها همراه کند، بلکه نظمی به امورات داد که شاید خلاقانه ترین نوع ممکن باشد و او باید قبولش کند (از جمله مجموعه مدال هایی که به معنای واقعی کلمه، کامل است.)

برهه برجسته زندگی حرفه ای: زدن گل قهرمانی در جام جهانی ۲۰۱۰ برای اسپانیا با زدن یک ضربه تماشایی.

۵۸٫ آدولفو پدرنرا (آرژانتین)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

دو پای جادویی، فوق العاده سریع، با استعداد فنی وحشتناک، پدرنرا که به عنوان بهترین بازیکن تاریخ ریورپلاته شناخته می شود، به “ماشین” ملقب بود. او به عنوان مهاجم نوک، وینگر و هافبک هجومی بسیار مهلک بود و آلفردو دی استفانو در دوران جوانی اش وی را مورد تحسین قرار داد و اذعان کرد که پدرنرا اسطوره اش بوده و شگفت انگیزترین بازیکنی بوده که تاکنون دیده است. وی موفق شد پنج بار فاتح لیگ آرژانتین شود.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: پدرنرا دو بار به همراه آرژانتین در سال های ۱۹۴۱ و ۱۹۴۵ فاتح کوپا آمریکا شد.

۵۷٫ کارل هاینتس رومنیگه (آلمان)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

یک دریبل‌زن فوق‌العاده با قدرت شوت‌زنی بدون دورخیز؛ رومنیگه مسلما در اواخر دهه هفتاد و اوایل دهه هشتاد موثرترین مهاجم در اروپا بود. زوج موفق او با پل برایتنر (بایرن مونیخ با حضور آن‌ها لقب اف سی برایتنیگه گرفته بود) سه جام اروپایی پیاپی و قهرمانی در آلمان را برای باواریا به ارمغان آورد. رومنیگه مسابقات ملی را نیز به خوبی آغاز کرد. قهرمانی اروپا در سال ۱۹۸۰٫

برهه برجسته زندگی حرفه ای: در اولین ضربه پنالتی جام جهانی، رومنیگه به مانند همیشه آرام بود، ضربه پنالتی‌اش را در آن نیمه‌نهایی ننگین تبدیل به گل کرد تا آلمان غربی به فینال برسد.

۵۶٫ دنیل پاسارلا (آرژانتین)

 100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

این مدافع آرژانتینی به طرز کاملاً گسترده ای به عنوان یکی از بهترین مدافعان مرکزی تاریخ فوتبال شناخته می شود. او به خاطر طیف گسترده مهارت ها و کیفیت هایش شناخته می شود. پاسارلا یک مدافع محکم و سر سخت بود.

او در تکل زدن قوی و در حفظ توپ، به شدت خوب بود. با وجود قد ۱۷۳ سانتی متری پاسارلا، مهارت او در زدن ضربه سر، کاملاً شگفت انگیز و غیر عادی بود! مشارکت وی در حمله خارق العاده بود. پاسارلا در تمامی رقابت ها موفق شد ۱۷۵ گل به ثمر برساند.

او همچنین به دلیل مهارت هایش در بازیسازی از خط دفاعی شناخته می شود، پاس های پاسارلا کاملاً بی نقص بود و یک رهبر بلامنازع بود. دنیل به عنوان یک رهبر بزرگ و عالی شناخته می شد. این مدافع آرژانتینی موفق به فتح عنوان های قهرمانی نیز شد. شش جام از عنوان های پاسارلا، به همراه ریور پلاته بود. پس از آن، این بازیکن به فیورنتینا و اینتر منتقل شد.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: کاپیتانی تیم ملی آرژانتین در جریان قهرمانی آن ها در جام جهانی ۱۹۷۸، بی شک مهم ترین لحظه تاریخی او بوده است. پاسارلا به دلیل بیماری، جام جهانی ۱۹۸۶ را از دست داد، اما در لیست بازیکنان تیم ملی آرژانتین حضور داشت و توانست دومین مدال قهرمانی خود را نیز دریافت کند.

۵۵٫ دینو زوف (ایتالیا)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

تنها بازیکن ایتالیایی که موفق به کسب عنوان قهرمانی در هر دو رقابت یورو (۱۹۶۸) و جام جهانی (۱۹۸۲) شده است. دینو زوف زمانی که ۳۲ ساله بود راهی یوونتوس شد و ۳۳۰ بازی متوالی در این باشگاه به میدان رفت و  اسکودتو کسب نمود.

زوف بیشتر به دلیل رفلکس های باورنکردنی اش شناخته می شود و حتی در ۴۰ سالگی نیز عملکرد خوبی داشت. انزو بیرزوت سرمربی وقت ایتالیا پس از کسب پیروزی ۳-۲ آتزوری مقابل برزیل در جام جهانی ۱۹۸۲، بوسه ای بر گونه دینو زوف زد و آن را “یک لحظه خاص که مهم ترین صحنه جام جهانی بود” توصیف کرد.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: در ۴۰ سالگی زوف به مسن ترین بازیکن تاریخ فینال جام های جهانی بدل شد و در پیروزی ۳-۱ ایتالیا مقابل آلمان غربی کاپیتان بود.

۵۴٫ گونار نوردال (سوئد)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

با ۲۰۱ گل در سری آ، نوردال بهترین گلزن تاریخ میلان است. هیچکس، حتی آندری شوچنکو نیز نتوانست به دستاورد او نزدیک شود. این مهاجم سوئدی تنومد‌، طی اقامت ۶ ساله خود در ایتالیا به فاصله سال های ۱۹۵۰ تا ۱۹۵۵، پنج بار به عنوان آقای گلی دست یافت که این هم بی سابقه است.

موفقیت او در ابتدای پیوستنش به میلان موجب شد تا روسونری دو هموطن او را نیز به خدمت بگیرد: نیلس لیدهولم و گونار گرن. آن ها در کنار هم یکی از موفق ترین و مشهور ترین مثلث های تاریخ فوتبال را تشکیل دادند. نوردال دو بار با میلان قهرمان سری آ ایتالیا شد و نام خود را به عنوان بهترین گلزن خارجی تاریخ سری آ تا به امروز جاودانه ساخته است.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: نوردال با ۴۳ بار گلزنی در ۳۳ بازی ملی، در آن عرصه نیز خوش درخشید. او در المپیک ۱۹۴۸ نقشی انکار ناپذیر در قهرمانی سوئد در آن رقابت ها داشت.

۵۳٫ گائتانو شیرآ (ایتالیا)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

یک مدافع باهوش و پر سرعت. ظرافت و نگرش متفکرانه ویژگی های شیرآ بود که با ویژگی های کلودیو جنتیله، هم تیمی اش در یوونتوس و تیم ملی ایتالیا در تضاد بود. شیرآ در بیشتر دوران فوتبالش به عنوان مدافع پوششی به میدان رفت و در ۳۶ سالگی در یک سانحه رانندگی درگذشت که تمام هواداران ایتالیا را عزادار کرد. شیرآ طوری به فوتبال نگاه می کرد که دیگران آن را نمی دیدند و همین موضوع باعث شد تا او به یکی از پنج بازیکنی تبدیل شود که فاتح تمام جام های معتبر یوفا و فیفا شده است.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: دینو زوف و پائولو روسی شاید پرآوازه تر از شیرآ باشند، اما نمایش های او در جام جهانی ۱۹۸۲ که به ایتالیا کمک کرد تا فاتح جام جهانی شود، شاهکاری در هنر دفاع کردن بود.

۵۲٫ روبرتو باجو (ایتالیا)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

مردی که شکوه را به ناکامی باشکوه تبدیل کرد و نشان داد که افسانه شدن به گرفتن جام های زیاد بستگی ندارد. لحظه سرنوشت سازی که پنالتی فینال جام جهانی ۱۹۹۴ را به آسمان زد و البته آن هم به افسانه شدنش لطمه ای نزد، بلکه برخلاف انتظار، آن را بیشتر کرد. شماره ده دوپای ایتالیایی که گل های فراوانی به ثمر رساند و کنترل توپش مثال زدنی بود. وی می توانست ضربه آزادش را به هر جای دروازه که می خواست بفرستد. باجو پیشرو و الگو و الهام بخش یک نسل فوتبالی مانند جانفرانکو زولا و الساندرو دل پیرو بود.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: باجو مرد سال جهان در سال ۱۹۹۳، در دوران بازی اش ۴ جام معتبر کسب کرد که دوگانه داخلی با یوونتوس در سال ۱۹۹۵ بخشی از آن بود.

۵۱٫ جرزینیو (برزیل)

100 فوتبالیست برتر تاریخ به انتخاب FourFourTwo (بخش پنجم)

سرعت انفجاری و شوت های مرگبار جرزینیو، او را تبدیل به بخشی از تاریخ فوتبال کردند. بعد از جام جهانی ۱۹۷۰ بود که جرزینیو، در تاریخ فوتبال، جای خود را فراهم آورد. تیم ملی برزیل در آن جام، بازیکنان بزرگ زیادی داشت و جرزینیو، یکی از بزرگ ترین هایشان بود.

البته با وجود پله و توستائو، او باید در پست های دیگری بازی می کرد. جرزینیو هنوز تنها قهرمان تاریخ جام جهانی محسوب می شود که در تمامی بازی های تورنمنت، گلزنی کرده است. وی بعدها به عنوان استعدادیاب، رونالدو را به فوتبال برزیل معرفی کرد.

برهه برجسته زندگی حرفه ای: گل سه امتیازی جرزینیو برابر انگلیس در جام جهانی ۱۹۷۰، یکی از به یادماندنی ترین لحظات این تورنمنت بود.


منبع: برترینها

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

به لطف پیشرفت تکنولوژی دایما شاهد طراحی و تولید گجت ها و ابزارهایی هستیم که زندگی بشر را آسان تر کرده و بسیاری از کاستی ها را برایش مرتفع می نمایند.

برخی از این وسایل به تولید انبوه می رسند، در حالی که برخی دیگر در تعداد محدود و با سرمایه های اندک روانه بازار می شوند. اما در نهایت، تقریبا بیشتر گجت های تولیدی، کاربردهای جالب توجهی دارند که ممکن است ما حتی نام آن ها را هم تاکنون نشنیده باشیم. از جمله می توان به مواردی اشاره نمود که در ادامه برایتان انتخاب کرده ایم.

کمربند سونوگرام برای زنان باردار

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

دستگاه الکترونیکی موسوم به PreVue که یک صفحه نمایش منعطف است، به کمک یک بانداژ نرم، روی شکم زنان باردار وصل شده و به وی امکان مشاهده جنین در درون شکم را می دهد. با این دستگاه، والدین قادر خواهند بود خواب، رشد، حرکات و واکنش های نوزاد خود را پیش از تولد مشاهده نمایند.

دستبند پروژکتور

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

کمپانی Cicret  نوعی دستبند طراحی نموده که عملکردی مشابه تبلت، با فعالیت های محدود دارد. این دستبند، به لطف مینی پروژکتور و حسگرهایش، صفحه نمایش موبایل را روی بازوی شما منعکس کرده و می توانید بقیه فعالیت های مورد نظر خود را روی پوست دست خود اجرا نمایید.

اتوی روشن کننده موی سر

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید
۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

بسیاری از خانم ها دوست دارند که موهای روشنی داشته باشند، به همین خاطر، شرکتی به نام Pravana نوعی اتو مو اختراع و تولید کرده که قادر است در عرض چند دقیقه، موها را چند درجه روشن نماید. مساله مهم این است که مضرات این اتو برای مو کمتر از پودرهای دکلره، اعلام شده است.

دیکشنری لمسیِ لمس کن-بشنو

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

دانشمندان دانشگاه ملی سنگاپور اخیرا نوعی گجت موسوم به لمس کن-بشنو اختراع کرده اند که نوعی دیکشنری با قابلیت تشخیص متن است. این گجت از دو بخش تشکیل شده: حسگر کوچکی که روی انگشت دست نصب می شود و یک بلندگو که روی گوش می چسبد. به محض این که کاربر کلمه ای را با حسگر انگشتی (اسکنر) روی کاغذ لمس کند، معنی آن در گوش وی پخش خواهد شد.

مزیت این اختراع این است که صدای بلندگو را فقط کاربر می شنوند و برای دیگران هیچ گونه مزاحمتی نخواهد داشت.

شبیه ساز فعالیت های مغزی

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

Thync یک اختراع مبتکرانه است که با استفاده از سیگنال های الکتریکی، به کاربر کمک می کند تا استرس را از خود دور کرده و پس از یک روز کاری سخت، آرام شده و ریلکس باشد. این دستگاه مودهای مختلفی دارد. از جمله می توان به محرک، استراحت عمیق، خواب عمیق، خوشحالی و لذت اشاره کرد.

پمپ مکنده

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

این دستگاه برای مکش زهر پس از نیش مار، زنبور، پشه و عنکبوت استفاده می شود و می تواند موجب نجات جان فرد بشود. گفته شده که این وسیله مقدار زیادی از زهر را از بدن بیرون می کشد و احتمال آسیب جدی را تا حد زیادی می کاهد.

ماسک درمان کننده با نور

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

این ماسک فوق العاده شما را از گذاشتن مستقیم ماسک روی صورت خلاص می کند. این گجت، لامپ های ال ای دی درون خود دارد که هر کدام وظیفه ای را به عهده دارند: نور آبی برای از بین بردن باکتری، قرمز برای کاهش التهاب. گفته شده برای گرفتن بهترین نتیجه از این ماسک، لازم است به مدت یک ماه هر روز دست‌کم ۱۰ دقیقه آن را روی صورت خود قرار دهید.

ماسک مقابله با بی خوابی

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

مخترعان این ماسک اعلام داشته اند، کسانی که با مشکل بی خوابی و اضطراب های ناشی از بی خوابی مواجه هستند،  می توانند با این گجت خوابی آرام را تجربه نمایند. لامپ های ال ای دی موجود در این ماسک هنگام خواب، نورهای مشابه غروب خورشید و هنگام صبح، نورهای آبی را در چشم فرد تداعی می کنند.

نوعی کاشی که می توانید با آن تماس تلفنی برقرار کنید

۹ گجت عجیب که احتمالا از وجودشان خبر ندارید

تایل، گجتی است که شما می توانید با موبایل خود با آن تماس تلفنی برقرار کنید. این کاشی را می توانید به هر وسیله ای که عادت به گم کردن آن دارید، همانند کلیدهای خانه، قلاده حیوان خانگی، کوله پشتی، کیف یا حتی ریموت کنترل تلویزیون وصل نمایید.


منبع: برترینها

افزایش قد در دوران بلوغ

هورمون رشد HGH سن توقف رشد قد در دختران سن توقف رشد قد در پسران روش افزایش قد در بلوغ تمرین کششی برای افزایش قد تغذیه مناسب و بلند شدن قد افزایش قد و تغذیه افزایش قد بزرگسالان با HGH

افزایش قد و میزان بلندی قد به خصوص در سنین نوجوانی و جوانی علاوه بر وراثت به عواملی همچون رژیم غذایی و تغذیه افراد و میزان فعالیت و تحرک جسمی نیز بستگی دارد،در این مقاله دکتر سلام شما را با روش ها و راهکارهای افزایش قد در سنین نوجوانی و بلوغ آشنا می نماید.عامل‌های متعددی مانند محیط، شیوه زندگی و وراثت بر رشد و قد انسان اثر می‌گذارد. اما سوال اینجا است که چه زمانی رشد قدی پسران و دختران متوقف می‌شود؟ آیا این توقف در دوران بلوغ رخ می‌دهد یا این که در دوران بزرگسالی نیز رشد ادامه دارد؟ آیا افزایش قد بعد از بلوغ امکان پذیر است ؟

عامل‌های تأثیرگذار بر افزایش قد

محیط و وراثت دو عامل تأثیرگذار بر بلندی قد به شمار می‌آید. در واقع برآیند تأثیر وراثت یا ژنتیک، عادت‌های غذایی و هورمون‌ها از یک سو و استرس از سوی دیگر به عنوان یگانه عامل کاهش دهنده قد، بلندی نهایی قامت فرد را تعیین می‌کند.

بلندی قد = (وراثت + هورمون‌ها + مواد مغذی) – استرس

سن توقف رشد قدی در پسران و دختران

پسران:

بخش اعظم رشد و همچنین دریافت وزن، در بازه سنی ۱۲ تا ۱۶ سالگی اتفاق می‌افتد و قد در شرایط طبیعی حدود ۱۲ اینچ بلندتر می‌شود. رشد در طول این مدت اکثراً به دست و پا مربوط می‌شود و پاها و دست‌ها سریع‌ترین میزان رشد را دارند. مو در این دوران در سراسر بدن رشد می‌کند و تارهای صوتی نیز تغییر می‌کند. اتفاق دیگر این دوران بیش از اندازه چرب شدن پوست و بالا رفتن احتمال جوش زدن است. در هر حال بدن تا سن ۱۸ سالگی کاملاً رشد می‌کند، پهنای شانه‌ها به بیشترین حد خود می‌رسد و بدن عضلانی‌تر می‌شود.

دختران:

رشد دختران در اکثر موارد در پایان دوران بلوغ یا رشد جنسی متوقف می‌شود. چون هورمون‌ها و مواد مغذی مورد نیاز برای رشد در این دوران به بالاترین سطح ممکن خود می‌رسد.

بزرگترین جهش رشدی دختران عموماً پیش از شروع قاعدگی رخ می‌دهد. دختران معمولاً پس از نخستین تجربه عادت ماهانه، عموماً در سن دوازده و نیم سالگی، قدشان هر سال دو اینچ بلندتر می‌شود و غالباً در سن ۱۵ یا ۱۶ سالگی به بیشترین حد خود می‌رسد. البته این اعداد و ارقام متغیر است و به عامل‌های بی‌شماری مانند زمان شروع بلوغ بستگی دارد.

هورمون رشد HGH سن توقف رشد قد در دختران سن توقف رشد قد در پسران روش افزایش قد در بلوغ تمرین کششی برای افزایش قد تغذیه مناسب و بلند شدن قد افزایش قد و تغذیه افزایش قد بزرگسالان با HGH هورمون رشد HGH سن توقف رشد قد در دختران سن توقف رشد قد در پسران روش افزایش قد در بلوغ تمرین کششی برای افزایش قد تغذیه مناسب و بلند شدن قد افزایش قد و تغذیه افزایش قد بزرگسالان با HGH

راهکارهایی برای رسیدن به بلندترین قد ممکن در دوران بلوغ

با بهره‌گیری از روش‌های معین می‌توان قد را در دوران بلوغ تا حد بیشینه خود افزایش داد. توصیه می‌کنیم برای به حداکثر رساندن قد پیشنهادهای زیر را در دوران بلوغ مد نظر قرار دهید:

داشتن رژیمی متعادل: رعایت یک رژیم غذایی متعادل و گنجاندن مخلوطی از ویتامین‌ها، پروتئین، کربوهیدارت‌ها، کلسیم، روی و دیگر مواد معدنی اثری چشمگیر بر بیشینه ساختن رشد دارد. صرف سه وعده غذا در روز یا در صورت امکان شش وعده غذایی سبک‌تر در طول روز را فراموش نکنید و سعی کنید برنامه‌ریزی منظمی برای وعده‌های غذایی داشته باشید.

ورزش منظم: هیچ دلیل متقنی وجود ندارد که ثابت کند ورزش و حرکت‌های کششی قد را پس از توقف طبیعی رشد و بسته شدن صفحه‌های رشد افزایش می‌دهد. بااین‌حال اگر هنوز در دوران بلوغ هستید، انجام دادن منظم ورزش‌هایی مانند شنا، یوگا و حرکت‌های کششی مناسب به فرایند رشد کمک خواهد کرد.

خواب کافی: میزان رشد بافت‌های بدن هنگام خواب افزایش چشمگیری می‌یابد. به همین دلیل توصیه می‌شود نوجوانان در حال رشد هر شب ۱۱ ساعت بخوابند تا رشد بیشینه داشته باشند. خواب خوب شبانه، بین ۸٫۵ تا ۱۱ ساعت، تولید هورمون‌های رشدی را افزایش می‌دهد که پربازده‌ترین زمان رشدشان هنگام خواب است.

دوری از عامل‌های بازدارنده رشد: سیگار، نوشیدنی‌های الکلی و استروئیدها تأثیر نامناسبی بر رشد دارد. دوری از این ماده‌ها کمک می‌کند تا رسیدن به قد بیشینه ممکن گردد. به علاوه کافئین خوابیدن را دشوار می‌سازد و فرد نمی‌تواند خواب کافی و مناسب داشته باشد.

تمرین داشتن حالت اندامی مناسب: شیوه ایستادن بر روی ستون فقرات تأثیر می‌گذارد و به نوبه خود بلندی قد از این امر تأثیر می‌پذیرد. حفظ حالت اندامی مناسب به ارتقاء رشد کمک می‌کند؛ بنابراین شانه‌ها را عقب بدهید و چانه را بالا بگیرید، قوز نکنید و هنگام نشستن یا راه رفتن خمیده و دولا نباشید. حتی اگر رشدتان به پایان رسیده باشد، نیز حفظ حالت اندامی مناسب باعث می‌شود قد بلندتر به نظر برسید.

کشش‌های صبحگاهی: کشش‌های صبحگاهی به بلند قامت‌تر شدن کمک می‌کند، چرا که جاذبه زمین در طول روز بر بدن اثر می‌گذارد و به مرور باعث خمیده شدن بدن می‌شود. با انجام کشش‌های صبحگاهی می‌توان اطمینان حاصل کرد که در ابتدای روز بدن در بلندترین قد خود قرار داد. بدن پس از خواب در بلندترین قد خود قرار دارد و به کمک تمرین‌های کششی می‌توان شروع خوبی را در حالتی مناسب رقم زد.

دریافت مواد مغذی: مواد مغذی نقش مهمی را در میزان قد فرد و همچنین تعیین زمان توقف رشد مردان ایفاء می‌کند. همگی باید سعی کنیم تا ویتامین‌ها، کلسیم و روی را در بیشترین حد ممکن در رژیم غذایی خود بگنجانیم. روی و کلسیم استخوان‌ها را قوی‌تر می‌کند و رشد را تحریک می‌کند. ویتامین‌ها نیز بهترین نتیجه را از هورمون‌های رشد استخراج می‌کنند، بنابراین مصرف میوه و سبزیجات را نباید فراموش کرد تا بدن ویتامین‌هایی بهبود دهنده‌ی استفاده از هورمون‌های رشد را دریافت کند.

ماساژ: رشد مردان بلافاصله پس از به پایان رسیدن دوران بلوغ متوقف می‌شود، اما ماساژ مناسب فرایند رشد را اندکی تحریک می‌کند و قد افزایش می‌یابد. ماساژور باتجربه علاوه بر این که به شما کمک می‌کند قدبلندتر شوید، با دستان معجزه‌گر خود شادابی را نیز به ارمغان می‌آورد.

هورمون رشد HGH سن توقف رشد قد در دختران سن توقف رشد قد در پسران روش افزایش قد در بلوغ تمرین کششی برای افزایش قد تغذیه مناسب و بلند شدن قد افزایش قد و تغذیه افزایش قد بزرگسالان با HGH هورمون رشد HGH سن توقف رشد قد در دختران سن توقف رشد قد در پسران روش افزایش قد در بلوغ تمرین کششی برای افزایش قد تغذیه مناسب و بلند شدن قد افزایش قد و تغذیه افزایش قد بزرگسالان با HGH هورمون رشد HGH سن توقف رشد قد در دختران سن توقف رشد قد در پسران روش افزایش قد در بلوغ تمرین کششی برای افزایش قد تغذیه مناسب و بلند شدن قد افزایش قد و تغذیه افزایش قد بزرگسالان با HGH

بررسی امکان‌پذیر بودن افزایش قد بزرگسالان با کمک درمان با هورمون رشد HGH

به اختصار می‌توان گفت که با درمان با هورمون رشد نمی‌توان افراد بالغ را قد بلندتر کرد. بااین حال چنین پرسشی ذهن بسیاری از مراجعین بالغ را به خود مشغول می‌کند، چرا که پزشکان بسیاری از درمان با هورمون HGH  برای افزایش قد کودکان مبتلا به نقص رشدی بهره می‌گیرند. بنابراین این سوال در ذهن بزرگسالان ایجاد می‌شود که اگر این درمان برای کودکان کارآمد است، چرا برای آنان سودمند نیست. پاسخ به این پرسش در استخوان‌های ما ریشه دارد.

هرگونه استفاده و کپی برداری با درج نام مجله پزشکی دکتر سلام (لینک دهی مستقیم) مجاز می باشد.

مطالب مرتبط :

چه عواملی در افزایش قد، قبل از بلوغ نقش دارد؟

برای افزایش قد و درمان کوتاهی آن حجامت کنید

مصرف این پروتئین می تواند سبب رشد استخوان و افزایش قد شود

افزایش قد با روش جدید


منبع: دکتر سلام

آشنایی با آزمایش ذخیره تخمدان

هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH

با پیشرفت علم پزشکی روش های مختلفی برای به تاخیر انداخت زمان باروری در خانم ها ایجاد شده است که به همین دلیل زنان می توانند با مشورت با پزشک و دستور متخصص زمان بندی مناسب با توجه به ذخیره تخمدانی خود داشته باشند.

ذخیره تخمدانی

کاهش ذخیره تخمدان میتواند به صورت کاهش کیفیت یا کمیت تخمکها و یا پتانسیل باروری نمایان گردد و هنوز هیچ تست استانداردی به تنهایی جهت این ارزیابی تایید نشده است. ذخیره تخمکهای ابتدایی در دوره جنینی تشکیل شده تا هفته ۲۰ بارداری به ۶-۷ میلیون رسیده و سپس کاهش یافته است. در بدو تولد هر نوزاد دختر با یک میلیون اووسیت متولد می شود. این کاهش همچنان ادامه یافته در ابتدای بلوغ به ۵۰۰۰۰۰ خواهد رسید. تفاوت فراوانی از جهت کمیت و کیفیت ذخیره تخمکها ، رزرو تخمدانی و زمان وقوع حوادث تولید مثلی مثل بلوغ و یائسگی بین زنان مختلف وجود دارد. علاوه بر مسائل محیطی، اجتماعی اقتصادی، عادتهای رفتاری و اشکالات آناتومیک، مسائل ژنتیک نیز در باروری افراد تاثیر گذارند. فرضیاتی در مورد ارتباط برخی ژنهای خاص از جمله موتاسیون
BRCA1وکاهش رزرو تخمدانی مطرح می باشد که برای اثبات آنها نیاز به بررسیهای بیشتر وجود دارد. مصرف سیگار از عادات مضری است که اثر آن بر کاهش ذخیره تخمدان تایید شده اما کاهش نشانگرهای ذخیره تخمدانی در مصرف آن همیشه رخ نمی دهد.

هورمون آنتی مولرین (AMH) چیست؟

هورمون مهار کننده ی مولرین در بافت بیضه‌ی مردان و تخمدان زنان تولید می شود و میزان آن برحسب سن و جنس متغیر است. در زنان این هورمون بوسیله سلول های گرانولوزا در فولیکول های موجود در تخمدان ساخته می شود. اندازه‌گیری سطح این هورمون برای ارزیابی تعداد  فولیکولهای باقیمانده (ذخیره) یا تخمک ها در تخمدان اهمیت دارد. ارزیابی ذخیره تخمدانی توسط هورمون های سرمی FSH و AMH و سونوگرافی لگن انجام می گیرد. حساسیت تست AMH بسیار بالا است و حتی از این تست به تنهائی میتوان برای غربالگری اولیه ذخیره تخمدانی استفاده کرد.

هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH

اهمیت هورمون مهار کننده‌ ی مولرین در انسان چیست؟

این هورمون در اوایل رشد جنین پسر توسط بافت بیضه تولید می شود و سبب رشد اندام های جنسی مردانه می شود، در حالیکه مانع از رشد اندام جنسی زنانه می گردد AMH .در نوزادان پسر بالا است و تا ۲ سالگی بالا می ماند و سپس بتدریج کاهش می‌یابد و در سن بلوغ به میزان حداقل خود می رسد.

در جنین دختر AMH تولید نمی‌شود و عدم حضور این هورمون اجازه می دهد که اندام جنسی زنانه رشد کند. سطح این هورمون در دختران تا سن بلوغ پائین است در دوره ی پیش از بلوغ تولید آن در تخمدان ها آغاز شده و سطح آن افزایش می‌یابد. سطح AMH بتدریج طی سالها کاهش می‌یابد و در دوران پیش از یائسگی و شروع یائسگی تقریبا غیرقابل اندازه گیری خواهدبود.

 

اهمیت تست ذخیره تخمدان

زنانی که ذخیره تخمدانی کاهش یافته ای دارند دارای قدرت باروری پائینی میباشند و نیز در معرض خطر بیشتری برای سقط جنین هستند AMH .در دوران باروری در زنان بسیار اهمیت دارد AMH .در تنظیم و تعادل اثر دوره ای FSH و LH در تخمدان و در نتیجه در تکامل و رسیدن تخمک نقش دارد. سنجش این هورمون می تواند در تخمین ذخیره‌ی تخمک و احتمال باردارشدن کمک کند.

هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH

چه افرادی باید تست ذخیره تخمدان دهند؟

زنان کمتر از ۳۸ سال که قصد دارند بارداری خود را بدلیل مسائل شخصی و یا اجتماعی به تاخیر اندازند. چنین افرادی اگر در نتیجه انجام این تست مشخص شود که ذخیره تخمدانی پائینی دارند میباید زودتر اقدام به باردار شدن کنند تا به این وسیله شانس موفقیت خود را در بچه دار شدن افزایش دهند. زنان مسن‌تر از ۴۰ سال کاندیدهای خوبی برای انجام این تست نیستند زیرا آنها بطور طبیعی (بدلیل بالا بودن سن) دارای ذخیره تخمدانی کمتری هستند. گروه دیگری که کاندید برای انجام این تست هستند زنانی هستند که در معرض خطر بالائی برای کاهش ذخیره تخمدانی هستند که شامل افرادی است که سابقه خانوادگی برای نارسائی تخمدان دارند و یا افرادی که مبتلا به بیماری های خودایمنی هستند و بالاخره افرادی که شیمی‌درمانی کرده اند و یا سابقه جراحی تخمدان دارند.

سایر موارد کاربرد این تست عبارتند از:

  • ارزیابی فعالیت تخمدانی و باروری
  • ارزیابی سندرم تخمدان پلی کیستیک
  • پایش (مانیتورینگ) درمان سرطان تخمدان)تومورهای ترشح کننده( AMH
  • ارزیابی ناهنجاری جنینی و تشخیص جنسیت آن
  • پیش‌بینی شروع دوران یائسگی
  • ارزیابی فعالیت بیضه در نوزادان پسر

چه زمانی برای انجام تست AMH مناسب است؟

از آنجا که AMH برخلاف FSH در طول سیکل ماهانه دارای نوسانات کمی است بنابراین در هر روز از سیکل ماهانه میتوان این تست را انجام داد.

 

نمونه مناسب برای انجام تست ذخیره تخمدان چیست؟

نمونه خون سیاهرگی که در آزمایشگاه از طریق خونگیری از سیاهرگ های سطحی به سادگی انجام می گیرد. برای انجام تست رعایت شرایط خاصی لازم نیست.

هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH

تفسیر نتیجه آزمایش ذخیره تخمدان

 AMHدر سندرم تخمدان پلی‌کیستیک افزایش می یابد.

 AMHدر برخی از انواع سرطانهای تخمدان افزایش می‌یابد.

کاهش AMH در دوره‌ی درمان تومورهای تخمدان که این هورمون را تولید میکنند نشان دهنده‌ی اثربخشی درمان است.

تست AMH در فرآیند لقاح خارج رحمی (IVF) کاربرد دارد. میزان AMH با احتمال موفقیت IVF ارتباط دارد.

کاهش قابل ملاحظه در سطح AMH نشان دهنده ی شروع یائسگی است.

سطح هورمون AMH در دختربچه‌ها و پس از یائسگی پائین است.

فقدان یا پائین بودن سطح این هورمون در پسربچه‌ها ممکن است در اثر اختلال در ژن AMH باشد و معمولا در صورت عدم رشد بیضه ها یا در اختلال در عملکرد بیضه‌ها دیده می شود. فقدان آندروژنها منجر به ناهنجاری دستگاه تناسلی و اندام های جنسی می شود.

طبیعی بودن سطح AMH و آندروژن ها در پسربچه‌هائی که بیضه‌ی آنها پائین نیامده به این معنی است که بیضه‌ها وجود دارند و فعالیت آنها هم طبیعی است ولی از نظر فیزیکی در جایگاه طبیعی خود قرار نگرفته‌اند.

 AMH توسط فولیکول در حال رشد در تخمدان با سرعت ثابتی تولید می شود و مقدار آن تحت تاثیر قرصهای ضدبارداری یا حاملگی قرار نمی‌گیرد.

هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH هورمون آنتی مولرین نارسائی تخمدان کاهش ذخیره تخمدان رشد اندام جنسی زنانه تست ذخیره تخمدان انجام تست AMH

هرگونه استفاده و کپی برداری با درج نام مجله پزشکی دکتر سلام (لینک دهی مستقیم) مجاز می باشد.

مطالب مرتبط :

حاملگی خارج از رحم چه نشانه ها و درمان هایی دارد؟

زمانبندی نزدیکی برای تخمک گذاری

باروری و تشخیص زمان تخمک گذاری

سفر در دوران حاملگی از راه هوایی


منبع: دکتر سلام

تاثیر یوگا بر کاهش علائم افسردگی

اگر عادت به انجام تمرینات یوگا دارید احتمالا می‌دانید که این ورزش می‌تواند به آرام‌سازیِ جسم و ذهنِ شما کمک کند.

به گزارش ایسنا، هم اکنون کارشناسان سلامت تاکید دارند که بر اساس نتایج چندین مطالعه جدید یوگا می‌تواند در کاهش علائم افسردگی نقش داشته باشد.

در حالی که چندین مطالعه نشان‌دهنده نقش یوگا در بهبود افسردگی است اما بنابر اظهارات کارشناسان در نشست سالانه انجمن روانشناسی آمریکا در واشنگتن دی سی تاکید شده که این مطالعه هنوز در مراحل ابتدایی است و انجام مطالعات بیشتر در این زمینه ضروری است.

“لیندزی هاپکینز”، متخصص روانشناسی در این باره می‌گوید: در حال حاضر می‌توانیم یوگا را تنها به عنوان یک تکنیک مکمل توصیه کنیم که احتمالا اگر در کنار تکنیک‌های استاندارد ارائه شده از سوی تراپیست‌های دارای مجوز به کار گرفته شود، بیشترین تاثیرگذاری را خواهد داشت.

وی افزود: بدیهی است که یوگا یک شیوه درمان نیست اما قطعا قابلیت‌های زیادی برای کمک به بهبود و تسکین علائم این اختلال روانی دارد.

به گزارش یونایتدپرس، مطالعاتی که در نشست‌های پزشکی ارائه می‌شوند باید به عنوان تحقیقات ابتدایی در نظر گرفته شوند مگر اینکه در مجله کارشناسی منتشر گردند.


منبع: پول نیوز

رود‌خانه‌ای که مردم را می‌بلعد (+عکس)

پول‌نیوز – جایی در بین برج باردن و منطقه‌ی بولتون آبی، در «یورکشایر» انگلیس، یکی از خطرناک‌ترین تله‌های طبیعت نهفته است. رودخانه‌ای به ظاهر معصوم و بی‌گناه با عرض دو متر که آن را «باریکه‌ی بولتون» می‌نامند.

اما در زیر سطح این رود به ظاهر بی‌آزار، نوعی شکاف با جریان‌های آبی شدید وجود دارد که شبیه به یک مکنده‌ی قوی عمل می‌کند و هر کس که خواسته یا ناخواسته به درون آن بیفتد را محکوم به مرگی قطعی می‌کند.

گفته می‌شود هر کس که به درون این رودخانه افتاده است، نه تنها زنده برنگشته است، بلکه دست هیچکس به جسد او هم نرسیده است. حتی یک نفر!

برای اینکه بهتر متوجه شویم یک رودخانه‌‌ی نه چندان پهناور، این شهرت و آوازه‌ را از کجا برای خود دست و پا کرده است، باید چند قدم سربالایی، برخلاف جهت رودخانه قدم بزنیم. در حدود کمتر از ۱۰۰ متر که می‌رویم، این رودخانه‌ی کوچک به یکباره تبدیل به رودخانه‌ای به عرض ۱۰۰ متر می‌شود.

این همان رودخانه‌ی وارف است که از سراسر «یورکشایر» می‌گذرد اما وقتی به منطقه‌ی «بولتون ابی» می‌رسد، این رودخانه باید از شکافی باریک عبور کند و به همین دلیل، آب شدت و عمق زیادی پیدا می‌کند.

اما نکته‌ی این ماجرا اینجا است که در زیر سطح آب، خبری از این شکاف نیست و به صورت شبکه‌های پیچ در پیچ و غار مانند است که الباقی آب رودخانه را در خود نگه داشته است. هیچکس نمی‌داند عمق این رود کوچک چقدر است.

این رود به ظاهر خیلی آرام و کم عمق است. به همین دلیل، گردشگران و بازدیدکنندگانی که به اینجا می‌آیند تصور می‌کنند چون عرض این رود کم است و می‌شود به راحتی از روی آن پرید، پس عمق آن نیز بیشتر از زانو نیست.

روی درختان نزدیک این منطقه به وفور می‌توان تابلوهای خطر را دید که به مردم در مورد این رود اخطار داده است تا از پریدن از روی این شکاف صرف نظر کنند.

با این حال، هر از گاهی خبر‌ها و ماجراهای غم‌انگیزی از کسانی که پایشان لیز خورده و به اعماق این شبکه‌ها و غارهای زیر آب کشیده شدند، به گوش می‌رسد.

پس از مرگ یک کودک ۸ ساله در این منطقه در سال ۲۰۱۰، یک افسر پلیس در این مکان نگهبانی می‌دهد.

رود‌خانه‌ای که مردم را می‌بلعد (+عکس)
رود‌خانه‌ای که مردم را می‌بلعد (+عکس)
رود‌خانه‌ای که مردم را می‌بلعد (+عکس)
رود‌خانه‌ای که مردم را می‌بلعد (+عکس)

منبع: جام جم آنلاین


منبع: پول نیوز

بهشتی در دل کویر (+عکس)

مهم‌ترین جاذبه این روستا جنگل‌ها و باغ‌های گسترده گیلاس است که در فصل بهار گسترده این روستا را سفیدپوش می‌کنند.

 پول‌نیوز -بدون شک مهم‌ترین محور گردشگری استان کرمان محور گردشگری کرمان- ماهان است، کرمان و ماهان دو قطب تاریخی جنوب شرق کشور هستند، کرمان با صدها اثر ثبت شده ملی بیشترین تراکم وجود آثار تاریخی ثبت ملی را به خود اختصاص داده و باغ شهر ماهان نزدیک‌ترین و زیباترین جاذبه‌های گردشگری را در دسترس گردشگران قرار داده است.

بهشتی در دل کویر (+عکس)

در هر فصل از سال که به ماهان سفر کنید تعداد قابل‌توجهی گردشگر از استان‌های مختلف می‌بینید که در گوشه و کنار این شهر زیبا در حال گذراندن اوقات خود هستند.در تابستان داغ این روزها باغ شهرهای زیبای کرمان به‌ویژه شهر تاریخی ماهان با سرسبزی آغوش خود را برای پذیرایی از مسافران باز کرده و سخاوتمندانه از آن‌ها میزبانی می‌کنند.

بهشتی در دل کویر (+عکس)

 بدون شک مهم‌ترین محور گردشگری استان کرمان محور گردشگری کرمان- ماهان است، کرمان و ماهان دو قطب تاریخی جنوب شرق کشور هستند، کرمان با صدها اثر ثبت شده ملی بیشترین تراکم وجود آثار تاریخی ثبت ملی را به خود اختصاص داده و باغ شهر ماهان نزدیک‌ترین و زیباترین جاذبه‌های گردشگری را در دسترس گردشگران قرار داده است.

بهشتی در دل کویر (+عکس)

در هر فصل از سال که به ماهان سفر کنید تعداد قابل‌توجهی گردشگر از استان‌های مختلف می‌بینید که در گوشه و کنار این شهر زیبا در حال گذراندن اوقات خود هستند.

ماهان باغ شهری خوش آب‌وهوا در ۲۸ کیلومتری شهر کرمان است که نزدیک ۲۰ هزار نفر جمعیت دارد و یکی از بخش‌های شهرستان کرمان محسوب می‌شود.

این شهر خوش آب‌وهوا که مملو از نهرها و باغ‌های انواع میوه‌های سردسیری است در دامنه‌های کوهستان جوپار قرارگرفته است، این شهر از طریق جاده قدیم کرمان- ماهان و محور گردشگری هفت باغ به شهر کرمان دسترسی دارد.

این شهر در کنار شهرتش در خصوص عرفان یک اثر ثبت جهانی به نام باغ پلکانی شاهزاده را در خود جای داده است.

زیبایی‌های باغ شاهزاده کرمان موجب شده است این باغ در جمع پنج باغ زیبای ایرانی قرار گیرد. مقبره شاه نعمت‌الله ولی و عمارت شتر گلو نیز جزو بناهای با معماری معماگونه و خیره‌کننده ایرانی محسوب می‌شوند.

یخدان عظیم «گلی لنگر»، محور گردشگری هفت باغ و هفت‌آسمان، دره تیگران و دهستان سه کنج نیز از دیدنی‌های ماهان است.

محور گردشگری هفت باغ علوی
فاصله بین کرمان تا شهر ماهان ۲۸ کیلومتر است و در این فاصله محور گردشگری هفت باغ و هفت‌آسمان قرارگرفته است که مشتمل بر فرودگاه تفریحی، صدها رستوران و تفریح گاه، پیست موتورسواری، پیست اتومبیل‌رانی، باغ‌های متعدد تفریحی و گلخانه‌های متعدد است.

تپه‌های شنی، جنگل‌های کهور، وجود پیست استاندارد پیاده‌روی، پیست دوچرخه‌سواری و ده‌ها باشگاه اسب‌سواری، ورزشگاه بزرگ مس، مجموعه بازی‌های آبی و مجموعه‌های تجاری و اداری و شهرک‌های تفریحی متعدد از دیگر جاذبه‌های این محور گردشگری است.

در مسیر رسیدن به ماهان چندین دهستان سرسبز نیز قرارگرفته است.
دامنه‌های پربرف سیرچ زادگاه مرادی کرمانی نویسنده مشهور کشورمان نیز مجاور این محور قرار دارد و راه رسیدن به کویر لوت، آبگرم سیرچ، دره سیرچ، شهداد، ارگ بم و راین نیز از جاده قدیم ماهان کرمان می‌گذرد.

باغ جهانی شاهزاده ماهان بهشتی در عمق کویر
بدون شک مشهورترین بنای شهر ماهان باغ شازده ماهان است که در شرق و حاشیه شهر ماهان و در مجاورت کمربندی ماهان – بم قرار دارد.

مسافرانی که قصد بازدید از ارگ بم و ارگ راین داشته باشند باید این جاده را ادامه دهند اما زیبایی باغ شاهزاده ماهان را نمی‌توان با هیچ جاذبه گردشگری دیگری به‌سادگی عوض کرد.

ساخت این باغ با فرمان عبدالحمید میرزا فرمانفرما در دوران قاجاریه در ماهان آغاز شد و اقتباسی از باغ تاریخی فتح‌آباد کرمان است.

ماهان در گذشته مقر حکومتی کرمان بوده است و باغ شاهزاده محل اسکان حاکم بوده که در مسافتی معادل پنج هکتار ساخته‌شده و طول باغ ۴۰۷ متر و عرض آن ۱۳۶ متر است. باغ در دامنه کوهستان تیگران قرار گرفته است و نهر بزرگی از ارتفاعات برف‌گیر بالادست به‌صورت دائمی در آن جریان دارد و از میانه باغ و ده‌ها حوضچه طبقاتی این باغ می‌گذرد.

آب از حوضچه‌های بالایی به‌وسیله آبشارهای متعدد به حوضچه‌های پایین‌تر می‌ریزد و در انتها، نهر در پایین‌ترین بخش باغ راه خود را به سمت ماهان ادامه می‌دهد.

در دو سوی حوضچه‌های دو باغ با هزاران درخت کهن‌سال و درختان میوه قرار گرفته است و در بالای باغ نیز بخش حاکم‌نشین و حمام تاریخی قرارگرفته است.

جشن ثبت جهانی این باغ در سال ۹۰ برپا شد، این باغ در سال‌های ۳۷ و ۶۰ بر اثر زمین‌لرزه دچار خسارت جدی شد اما مجدداً بازسازی و تبدیل به یکی از زیباترین باغ‌های ایرانی شد که معماری، درختکاری و آب از ارکان مهم این باغ است.

جریان آب از ده‌ها فواره این باغ به‌صورت طبیعی جریان دارد و به‌وسیله فشار آب جاری در میانه باغ این فواره‌ها کار می‌کنند. باغ در شیب ۴.۶ درصد از شمال به جنوب قرار دارد و رمز بقای باغ همین موقعیت جغرافیایی است.

نهر آب باغ شاهزاده از قنات تیگران و از ارتفاعات کوه جوپار سرچشمه می‌گیرد و مهندسی آب این سازه بزرگ یکی از معماهای معماری ایران محسوب می‌شود که با وجود مطالعه و بررسی‌های متعدد راز شبکه آب این باغ هنوز کشف نشده است.

در دو انتهای محور اصلی، یعنی در اولین تخت، که کوشک باغ بر روی آن قرار دارد و همچنین در ورودی باغ، در برابر سر در خانه، دو استخر قرار دارد که سطح وسیع، صدا و جهش آب فواره‌ها به زیبایی آن می‌افزاید.

بناهای باغ عبارت‌اند از کوشک اصلی یعنی سکونتگاه دائمی و یا فصل مالک که در انتهای فوقانی باغ قرار دارد. سردر خانه در مدخل باغ به‌صورت بنایی خطی جبهه ورودی باغ را اشغال کرده و در دو طبقه بنا شده است.

طبقه فوقانی دارای اتاق‌هایی است که برای زندگی و پذیرایی پیش‌بینی‌شده‌اند. سایر بناهای خدماتی باغ از حصار اصلی استفاده کرده و به‌صورت دیواری مرکب بناهای مختلف خدماتی را در نقاط مناسب در خود جا داده است.

این باغ علاوه بر سردر، شامل عمارت شاه‌نشین و حمام نیز است. در حال حاضر قسمت شاه‌نشین، به یک رستوران تبدیل‌شده و توسط بخش خصوصی اداره می‌شود.
در بخش پایین‌دست باغ شاهزاده نیز مقبره‌ای در یک باغ تاریخی قرار دارد که به باغ چهار سید معروف است.

مقبره شاه نعمت‌الله ولی؛ نگین معماری کهن و زیبای شرق
آرامگاه شاه نعمت‌الله از عرفای مشهور در مرکز شهر ماهان قرار گرفته است و یکی از زیباترین و بزرگ‌ترین بناهای تاریخی در استان کرمان محسوب می‌شود که از صحن‌ها و ساختمان‌های متعدد شکل گرفته است.

بخش‌های مختلف بنا در دوران گوناگون تاریخی احداث شده است و می‌توان معماری تیموریان تا قاجار را در این بنا مشاهده کرد.

مقبره مقابل درب ورودی عمارت داخلی قرار گرفته است و برای رسیدن به این عمارت باید از دو صحن بزرگ که شکل‌گرفته از حوض‌های بزرگ و درختان کهن‌سال است گذر کرد.

با ورود به بنای اصلی، مقبره مقابل چشم بیننده قرار می‌گیرد، درب‌های اصلی با چوب درختان کهن‌سال و عاج فیل تزیین شده است، مقبره اتاقی با طاقی گنبدی شکل است که با گچ‌بری‌های بسیار زیبا تزیین شده است.

استفاده از رنگ‌های فیروزه‌ای و لاجوردی و خطوط اسلیمی و سنگ مرمر از مهم‌ترین جاذبه‌های مقبره است.

کاشی‌کاری بسیار زیبا، صحن‌های بزرگ و ارتفاع زیاد طاق‌ها این بنا را زیبا و سحر گونه کرده است. فضای عرفانی و آرام‌بخش مقبره با درختان کهن، حوض‌های مملو از ماهی قرمز و صدای دف و سه‌تار در هم می‌آمیزد و لحظه‌های نابی برای گردشگران فراهم می‌کند، بنای گسترده شاه نعمت‌الله شامل اجزای زیر است:

«چله‌خانه»؛ در سمت جنوب‌غربی بقعه، فضایی کوچک قرار دارد که با توجه به آذین‌های رنگارنگ درون آن ساخت آن مربوط به دوران پس از تیموریان است. این مکان که پیش از عصر صفوی ساخته شده و در زمان احداث بقعه حفظ شده، محل چله‌نشینی شاه نعمت‌الله ولی بوده است.

«رواق شاه‌عباسی»؛ ساخت این رواق مربوط به دوران حکومت شاه‌عباس (سال ۹۹۸ هجری قمری) است و از ویژگی‌های بارز آن سردر زیبای آن است. سردری از جنس فولاد که نام دوازده امام (ع) به‌صورت برجسته روی آن تراشیده شده است.

«صحن میرداماد»؛ این بخش از آرامگاه شاه نعمت‌الله ولی نیز مانند بقعه در دوره‌ صفویه ساخته شده، ولی در زمان ناصرالدین‌شاه، بازسازی و تکمیل شده است.
«صحن اتابکی»؛ این صحن به همت علی‌اصغر خان اتابک، صدراعظم ناصرالدین‌شاه و با وجوه اهدایی دربار ساخته‌شده است.

«صحن وکیلی»؛ این قسمت از آرامگاه شاه نعمت‌الله ولی از یادگارهای محمداسماعیل خان نوری وکیل‌الملک از رجال دوره‌ قاجار و حاکم کرمان است.

«صحن حسینیه»؛ این صحن که دو گلدسته‌ بلند به ارتفاع ۴۲ متر در سمت غربی خود دارد در زمان محمدشاه قاجار ساخته شده است. گفته می‌شود درب‌های این بنا نیز در هندوستان ساخته و به ماهان منتقل شده است.

این بنا در سال ۱۳۱۰ ثبت ملی شده است و هرچند در سال ۱۳۶۰ براثر زمین‌لرزه آسیب می‌بیند اما بلافاصله مرمت می‌شود.

شترگلو اوج هنرنمایی ایرانی‌ها برای انتقال آب
«شتر گلو» نام بنایی است بزرگ اما فراموش‌شده در ماهان که در نزدیکی مقبره شاه نعمت‌الله قرار دارد، این بنای زیبا یکی از نمادهای شکوه و هوشمندی معماری ایران‌زمین است، در این بنای بزرگ آب از سطح پایین‌تر بدون استفاده از هیچ‌گونه انرژی به سطوح بالاتر منتقل می‌شود.

برای انتقال آب از روشی خاص در ساخت کانال انتقال آب استفاده‌شده است. آب عمارت شتر گلو توسط قنات وکیل‌آباد تأمین می‌شده که هم‌اکنون خشک‌شده است، متأسفانه از سوی میراث فرهنگی و مالکان این مجموعه توجه لازم برای نگهداری و بازسازی صورت نگرفته است.

گچ‌بری‌های زیبا و کم‌نظیر این بنا به‌خصوص در عمارت مرکزی و بادگیرهایی که برای خنک کردن عمارت بنا شده در کنار ده‌ها ستون زیبا و تزئین شده داخل بنا چشم گردشگران را به خود خیره می‌کند.

گفته می‌شود که برای افزایش امنیت آبراه، جلوگیری از ورود حیوانات و همچنین انتقال آب از سطوح پایین به بالا از این تکنیک معماری استفاده می‌شده است. در این نوع معماری کانالی به شکل زاویه منفرجه می‌ساختند تا آب از یک سمت با ارتفاع مناسبی پایین رفته و از سمت دیگر بنا به‌قاعده ظروف مرتبط بالا بیاید و ازآنجاکه شکل این کانال‌ها به گردن و گلوی شتر شباهت دارد به چنین سازه‌ای «شترگلو» می‌گفتند که در بیشتر موارد در سایه ذوق و خلاقیت معماران هنرمند ایرانی، حوض‌ها، آب‌نماها و فواره‌های زیبایی نیز با استفاده از همین روش در خانه‌های حکام و اشراف گذشته احداث می‌شده است.

استفاده از ستون‌های متعدد، روش‌های زیباسازی سنتی معماری ایرانی، درب‌های چوبی و هشتی‌های متعدد و شیشه‌های رنگارنگ زیبایی خاصی به این بنا داده است.

یخچالی عظیم که با گل و خشت
یکی از بناهای منحصربه‌فرد در مجموعه ماهان در روستای «لنگر» در نزدیکی شهر ماهان قرار دارد.
یخچال قدیمی «لنگر» نمادی از تفکر معماران کرمانی برای رفع نیازهای مسافران در مسیر کرمان به ماهان بوده است. این بنا که ۲۵۰ سال قبل بنا شده است یخ موردنیاز مردم روستاهای اطراف و مسافران را در اوج گرمای تابستان تأمین می‌کرده است.

در زمانی که هیچ امکاناتی برای تولید یخ وجود نداشته کرمانی‌ها با احداث این یخچال‌های منحصربه‌فرد در مناطق مختلف هوش خود را به رخ دیگران می‌کشیدند و در کویر یخ تولید می‌کردند.

هم‌اکنون یخچال لنگر باوجود تمام نامهربانی‌ها و کم‌توجهی‌ها در حاشیه هفت باغ خودنمایی می‌کند. این یخچال از هرم مخروطی شکل طبقاتی به ارتفاع ۱۰ متر ساخته‌شده است که اطرافش را دیوارهای بلندتر هرم احاطه کرده‌اند.

مردم کرمان در قدیم با استفاده از وزش بادهای سرد و سایه‌ای که دیوارها بر ساختار مخروطی ایجاد می‌کردند در ایام سرد سال مقداری آب را در حوضچه‌های اطراف بنا رها می‌کردند و پس‌ازاینکه این آب‌ها در طول شب یخ می‌زده لایه‌های یخ را به درون هسته مرکزی یخچال منتقل می‌کردند و به‌تدریج در طول زمستان مرکز سازه اصلی مملو از یخ می‌شده و این یخ در طول تابستان مورداستفاده قرار می‌گرفته است.

دره و ییلاق تیگران

بدون شک آب‌وهوای خنک و شهر همیشه پر از آب ماهان حیات خود را مدیون «تیگران» است، این منطقه گردشگری بکر که در دامنه ارتفاعات جوپار قرار گرفته است یکی از زیباترین عرصه‌های طبیعی استان کرمان محسوب می‌شود.

آب جاری در باغ شاهزاده ماهان آب موردنیاز باغ‌های مملو از میوه باغ شهر را مهیا می‌کند. دره تیگران که در میانه ارتفاعات بالادست ماهان قرار دارد در ۱۰ کیلومتری شهر واقع‌شده و مملو از باغ و مزارع کشاورزی است.

 روستاهای اطراف این دره یکی از مهم‌ترین تأمین‌کننده‌های میوه شهر کرمان محسوب می‌شوند و کرمانی‌ها و مسافران در روزهای تعطیل اوقات خود را زیر سایه این درختان می‌گذرانند.

آبشار سکنج
وقتی نام روستای «سکنج» به گوش می‌رسد مردم کرمان یاد زیبایی‌های بی‌نظیر طبیعت بکر این روستا می‌افتند. این روستا در ۲۵ کیلومتری ماهان و در دامنه کوه‌های «پلوار» قرار دارد.

به دلیل صعب‌العبور بودن این کوه‌ها تاکنون کمتر کوهنوردی موفق به صعود از این ارتفاعات شده است.

 وجود این ارتفاعات و آب‌وهوای سرد منطقه زمینه را برای تولید انواع میوه‌های سردسیری در منطقه مهیا کرده است و مردم شهر کرمان نیز طی سال‌های اخیر به ویلاسازی در این منطقه روی آورده‌اند.

مهم‌ترین جاذبه این روستا جنگل‌ها و باغ‌های گسترده گیلاس است که در فصل بهار گسترده این روستا را سفیدپوش می‌کنند.

آبشار زیبایی که به نام همین روستا مشهور شده است از چشمه‌ای در دامنه کوه سرچشمه می‌گیرد و برای رسیدن به این آبشار باید چهار ساعت را در بستر رودخانه پیاده‌روی کرد، آب رودخانه از میانه سنگ‌های کوهستان پلوار فوران می‌کند و زلالی خود را به رخ می‌کشد.

راه دسترسی و سوغات ماهان
ماهان در مسیر گردشگری اصلی استان کرمان قرار گرفته است، مسافرانی که به شهر کرمان سفر می‌کنند برای رسیدن به چهار اثر از پنج اثر ثبت جهانی کرمان باید از ماهان بگذرد.

 باغ شاهزاده ماهان که در حومه این شهر قرار گرفته و برای رسیدن به ارگ بم، قنات‌های جوپار و بم و کویر لوت باید از مسیر اصلی جاده کرمان – بم گذشت که ماهان در ابتدای این جاده قرار دارد.

برای رسیدن به ماهان می‌توان از جاده قدیم ماهان و محور هفت باغ عبور کرد که به دلیل تمرکز مراکز گردشگری و تفریحی محور هفت باغ به مسافران پیشنهاد می‌شود.

سوغات این شهر برگرفته از سوغات شهر کرمان است، قاووت، انواع میوه‌ها و محصولات کشاورزی، شیرینی‌های کلمپه و کماچ، زیره، بید مشک، انواع فرآورده‌های دامی، گل محمدی، قالی، پته از جمله سوغات این شهر محسوب می‌شود.

شهرهای مختلف استان کرمان با صدها اثر ثبت ملی و پنج اثر جهانی این روزها آماده پذیرایی از مسافران تابستانی است.


منبع: پول نیوز

کامپونگ فولک؛ دهکده ای شناور در کامبوج (+عکس)

پول‌نیوز -«کامپونگ فولک»، دهکده‌ای است شناور بر رودخانه‌ی مکونگ، که در میان دشتی سیلابی در کشور کامبوج قرار دارد. در سراسر جهان، می‌توان مکان‌های شگفت‌انگیز و منحصربه‌فرد بسیاری را یافت که تماشای آنها جالب و هیجان‌انگیز است. عجایبی باور نکردنی که با شنیدن وصف حال آنها، میل و اشتیاق آدمی برای سفر به آن سرزمین، دو چندان می‌شود.

کامپونگ فولک؛ دهکده ای شناور در کامبوج (+عکس)

کامبوج (Cambodia)، کشوری در آسیای شرقی است که برخی از این شگفتی‌های خارق‌العاده را می‌توان در آن یافت. «روستای کامپونگ فولک» (Kampong Phluk)، دهکده‌ی شناور در رودخانه‌ی مکونگ (Mekong River: یکی از رودخانه‌های اصلی جهان که در جنوب شرقی آسیا است و از کشورهایی همچون چین، لائوس، میانمار، تایلند، کامبوج و ویتنام عبور می‌کند) در کشور «کامبوج» یکی از این شگفتی‌ها است که امروزه شاهد آن هستیم که به یکی از مقاصد گردشگری محبوب و قابل توجه در جنوب شرقی آسیا تبدیل شده است.

کامپونگ فولک؛ دهکده ای شناور در کامبوج (+عکس)

ویژگی جالب و منحصربه‌فرد این دهکده‌ی ماهیگیری، قرارگیری و شناور بودن آن در سطح رودخانه‌ مکونگ است که در استان «سیم ریپ» (Siem Reap)، در شمال مرکزی کشور کامبوج قرار دارد.

کامپونگ فولک؛ دهکده ای شناور در کامبوج (+عکس)

جالب است بدانید که این دهکده‌ی شگفت‌انگیز که از آن به «بندر توسکو» نیز یاد می‌شود، روی صخره‌ها و در «دریاچه‌ی بزرگ تونله ساپ» (Tonle Sap)، که لقب بزر‌گ‌ترین دریاچه آب شیرین منطقه جنوب شرقی آسیا را به خود اختصاص داده است، قرار دارد. دریاچه‌ی تونله ساپ، در گودالی داخل جلگه‌ی کامبوج قرار گرفته است که آب آن توسط رودها و نهرهای بسیاری که به آن سرازیر می شود، تامین می‌شود.

 از این دریاچه، رود «تونله ساپ» با طولی بالغ بر ۱۱۰ کیلومتر و از بخش جنوبی آن سرچشمه گرفته و پس از گذشتن از «جلگه‌ی ویل پوک»، به رود مکونگ که در نزدیکی «پنوم پن» واقع است، سرازیر می‌شود .

کامپونگ فولک (کامپونگ فلاک) با جمعیتی بالغ بر ۳ هزار نفر، مجموعه‌ای متشکل از سه دهکده و خانه‌های شناور و محرک است که توسط دشت سیلابی «دریاچه تونله ساپ» محصور شده است و در حدود ۱۶ کیلومتری جنوب شرقی از سیم ریپ قرار دارد. وجود جنگل‌های فرو رفته در آب که سرتاسر منطقه را احاطه کرده، چشم‌اندازی تماشایی را ایجاد کرده است.
در دهکده‌ی کامپونگ فولک ۳ هزار نفر روی خانه‌های شناور در آب زندگی می‌کنند.

همچنین این ناحیه از کامبوج زیستگاه انواع مختلفی از حیات وحش از جمله میمون‌های خرچنگ‌خوار یا بوزینه‌های شبیه به انسان است. خانه‌های کامبوج فلاک را بر بلندای دیرک‌ها و تیرهای چوبی که دارای ارتفاعی بین ۶ تا ۸ متر است ساخته‌اند. قایق‌ها نیز که وسیله‌ی تردد ساکنین است در امتداد رودخانه و در سرتاسر لنگرگاه که به صورت مسیری مارپیچ از دهکده تا دریاچه‌ی تونله ساپ است قرار دارد.

یکی دیگر از شگفتی‌های دهکده در فصول مختلف سال رخ می‌دهد؛ درست هنگامی که آب دریاچه کم یا زیاد می‌شود. در فصول خشک که میزان بارندگی پایین و عمق دریاچه کم است، خانه‌های ساخته شده در این دهکده‌ی ماهیگیری به گونه‌ای به نظر می‌رسد که گویا در حال پرواز بر بلندای دیرک‌های چوبی است. منظره‌ای جالب و دیدنی که تماشاگران احساس می‌کنند، چوب‌هایی که خانه‌ها بر آنها ساخته شده، همانند تکیه‌گاه‌هایی عصا مانند عمل کرده و ساختمان‌ها را نگه داشته است.

با کم و زیاد شدن عمق آب دریاچه، ساکنین دهکده، خانه‌های محل سکونت خود را تغییر می‌دهند
در این زمان، بسیاری از ساکنین دهکده به دریاچه رفته و بر سطح آن خانه‌های موقت می‌سازند. این در حالی است که در فصولی که بارندگی به میزان قابل توجهی صورت می‌پذیرد سطح آب دریاچه افزایش یافته و ساکنین دهکده دوباره به خانه‌های دائمی خود که در دشت سیلابی است بازمی‌گردند. در این زمان تیرهای چوبی که خانه‌ها روی آن‌ها ساخته شده است دیگر قابل مشاهده نیست چرا که همگی در زیر آب پنهان می‌شود.

دریاچه‌ی تونله ساپ که روی آن دهکده‌‌ی ماهیگری کامپونگ فولک شناور است، در طول فصول بارندگی یک پدیده‌ی هیدرولوژیکی منحصربه‌فرد را به نمایش می‌گذارد. در واقع، جهت جریان آب دریاچه دو بار در سال تغییر می‌کند. در ماه‌های نوامبر تا مه (از اواسط آذر تا اواسط اردیبهشت ماه سال بعد)، آب دریاچه به سمت رود مکونگ سرازیر شده و در فصول بارانی خلاف این جهت حرکت می‌کند.

 این جریان، دریاچه‌ی عظیمی را ایجاد می‌کند که وسعت آن به ۵ برابر حالت عادی‌اش می‌رسد. این سیل، نواحی اطراف را نیز در بر می‌گیرد و دریاچه مکان مناسبی برای رشد و نمو انواع ماهی‌ها است و آب و هوایی غنی را برای حیات موجودات آن منطقه از کامبوج، ایجاد می‌کند.

در فصول بارندگی، دریاچه‌ی تونله ساپ، همانگونه که پیش‌تر نیز بیان شد، یکی از بزرگ‌ترین دریاچه‌های آب شیرین در قاره آسیا است، به وسعتی بالغ بر ۱۲ هزار کیلومتر مربع می‌رسد.

 در این زمان بیش از ۱۰۰ نوع گونه از پرندگان آبزی از جمله گونه‌های در معرض خطر و تهدید کننده، بیش از ۲۰۰ گونه ماهی، تمساح، لاک پشت، بوزینه‌ی دم کوتاه شبیه انسان یا ماکاکس، سمور دریایی، صدف و تعداد دیگری از حیوانات وحشی ساکن در جنگل‌های مانگرو (mangrove forests: جامعه گیاهی شامل بوته‌ها و درختانی که در زیستگاه‌های آبرفتی مناطق گرمسیری و زیرگرمسیری رشد می‌کند)، در آن یافت می‌شود.

 همچنین این دریاچه بیش از نیمی از ماهی‌های مصرفی در کشور کامبوج را تامین می‌کند. جالب است بدانید که در فصول خشک که بارندگی به حداقل رسیده است و وسعت دریاچه به ۲۵۰۰ کیلومتر مربع کاهش می‌یابد، آب این دریاچه به رودخانه‌ی تونله ساپ سرازیر شده که در جنوب شرقی آن قرار دارد و در نهایت با رودخانه مکونگ ادغام می‌شود.

منبع:کجارو


منبع: پول نیوز

روسیه: تحریم‌های جدید اتحادیه اروپا «سیاسی و پوچ» است

وزارت خارجه روسیه گسترش تحریم‌های اتحادیه اروپا علیه روسیه در رابطه با جنجال پیرامون انتقال توربین‌های گازی شرکت «زیمنس» به منطقه کریمه را محکوم کرد.

به گزارش تسنیم  خاب به نقل از خبرگزاری «اینترفکس»، اتحادیه اروپا روز جمعه فهرست تحریمها علیه روسیه را به خاطر انتقال «غیرقانونی» توربینهای گازی از سوی شرکت آلمانی «زیمنس» به شبه جزیره کریمه (در جنوب اوکراین که در نتیجه برگزاری یک همه پرسی به خاک روسیه پیوسته است) گسترش داد.

وزارت امور خارجه روسیه از این تصمیم اتحادیه اروپا عمیقا ابراز تاسف نموده و آن را اقدامی «صرفا سیاسی و بی پایه و اساس» ارزیابی کرد.

در بیانیه ای که در سایت رسمی وزارت خارجه روسیه منتشر شده، آمده است که مقامات مسکو این اقدام اتحادیه اروپا را «غیردوستانه» و «بدون پایه و اساس» دانسته و ابراز تاسف کرده اند که این مسئله صرفا به دلیل اهداف سیاسی خاص بوجود آمده است.

بر اساس اطلاعات دفتر مطبوعاتی اتحادیه اروپا، برخی مقامات دولتی روسیه، از جمله “آندری چریزوف” معاون وزیر انرژی، “یوگنی گرابچاک” یکی از مدیران وزارت انرژی و روسای چند شرکت روسی فعال در زمینه انرژی در این فهرست تحریمها جای گرفته اند.

پیش از این اتحادیه اروپا هشدار داده بود که قصد دارد به خاطر جنجال اخیر پیرامون شرکت زیمنس، افراد بیشتری را به فهرست تحریمهای خود علیه روسیه اضافه کند. 


منبع: عصرایران

قانون شنود مکالمات مظنونان به تروریسم در فرانسه تصویب شد

شورای قانون اساسی فرانسه طرح شنود مکالمات اعضا، مظنونان و هواداران گروه‌های تروریستی را تصویب کرد.

به گزارش ایلنا به نقل از آناتولی، شورای قانون اساسی فرانسه در راستای مبارزه با تروریسم، طرح استفاده از مجراهای ارتباطی و اینترنتی برای شنود مکالمات اعضا، مظنونان و هواداران گروه‌های تروریستی توسط دولت این کشور را تصویب کرد.

پیش از این بسیاری از سازمان‌ها و نهاد‌های حقوق بشری با ابراز مخالفت با این طرح، آن را ناقض حقوق اساسی و آزادی‌های فردی دانسته و خواستار ابطال آن شده بودند.

شورای قانون اساسی فرانسه ضمن تصویب قانون شنود مکالمات و تمدید آن تا چهار ماه، بند مربوط به شنود نزدیکان این افراد را ناقض قانون اساسی این کشور دانسته است.


منبع: عصرایران

قصاص برای عامل قتل عام ۸عضو یک خانواده

حکم قصاص مرد جوانی که به بهانه خونخواهی پدر و برادرانش، به خانه‌ای در یکی از روستاهای شهرستان ایرانشهر هجوم برده و با شلیک گلوله ۵ کودک، دو زن و یک مرد را کشته بود، از سوی دادگاه کیفری صادر شد.

روزنامه ایران نوشت: راز این جنایت تکان دهنده، صبح ۲۰ دی سال گذشته هنگامی فاش شد که کارمند اداره بهداشت برای واکسیناسیون کودکان به خانه‌ای در روستای نصرآباد رفته بود اما متوجه شد در خانه به طرزمشکوکی بازاست و هیچ صدایی هم نمی‌آمد. او که با دیدن شرایط، حسابی مشکوک شده بود آرام آرام وارد خانه شد اما به محض ورود با صحنه‌ای دلخراش و باورنکردنی روبه‌رو شد. اجساد خونین ۵ کودک، دو زن و یک مرد که هدف قتل عام قرارگرفته بودند روی زمین افتاده بود. زن جوان بلافاصله موضوع را به پلیس واهالی روستا اعلام کرد و با این تماس، کارآگاهان جنایی وبازپرس کشیک دادسرا راهی روستای مورد نظر شدند.

در جریان تحقیقات کارآگاهان جنایی ایرانشهر مشخص شد یکی از زن‌ها- نسترن- شب گذشته همراه فرزندانش به خانه برادرش-‌محل جنایت-رفته بود که آنها وخانواده برادرش دراین جنایت انتقامجویانه با شلیک گلوله به قتل رسیده بودند.

ازسوی دیگرتیم جنایی درتجسس‌های مویرگی درروستا پی بردند یکی از اهالی با شوهر نسترن اختلاف داشته و او را عامل قتل پدر و برادرانش معرفی کرده است. به همین خاطر مرد جوان به بهانه خونخواهی پدر وبرادرانش، شبانه به همراه دو همدست دیگرش وارد خانه شد و تمام ساکنان را به رگبار بست. با افشای این راز، متهمان پرونده درعملیات‌های ویژه وضربتی کارآگاهان درچند نقطه استان شناسایی و دستگیر شدند. پس ازتکمیل تحقیقات جنایی و صدورکیفرخواست، پرونده جنایتکاران برای محاکمه در وقت فوق‌العاده به دادگاه کیفری استان ارسال شد. بدین‌ترتیب متهمان هفته گذشته پای میز محاکمه ایستادند.

رئیس کل دادگستری سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به اینکه پرونده قتل عام خانوادگی موجب جریحه‎دار شدن احساسات عمومی و اخلال در امنیت عمومی شده بود؛ به صورت ویژه و با سرعت و دقت مورد رسیدگی قرار گرفت و عامل اصلی با حکم دادگاه کیفری به قصاص محکوم شد.‌ حجت‎الاسلام والمسلمین ابراهیم حمیدی ادامه داد: درصورت اعتراض وکلا، پرونده به دیوان عالی کشور ارسال خواهد شد و خارج از نوبت مورد رسیدگی قرار خواهد گرفت تا پس از تشریفات قانونی لازم اجرا شود.


منبع: عصرایران

اندیمشک لرزید

شهرستان اندیمشک در استان خوزستان با زلزله ای با قدرت ۳.۵ ریشتر به شدت لرزید.

به گزارش مهر، شهرستان اندیمشک ساعت ۱:۴۸:۲۲ امروز زلزله ای با قدرت ۳.۵ ریشتر را تجربه کرد.این زمین لرزه در طول جغرافیایی ۴۸.۵، عرض جغرافیایی: ۳۲.۵۶ و عمق زمین‌لرزه: ۱۰ کیلومتر رخ داد.این زمین لرزه در ۲۳ کیلومتری اندیمشک، ۲۴ کیلومتری دزفول، ۲۵ کیلومتری سالند، ۱۰۵ کیلومتری خرم آباد و ۱۳۷ کیلومتری اهواز رخ به وقوع پیوست.


منبع: عصرایران

«نیمار» کی بودی تو پسر!

برخی او را با خداداد عزیزی مقایسه کرده اند. ستاره فریمانی که با ابومسلم و فتح خود را چنان به فوتبال ایران تحمیل کرد که نامش علیرغم حاشیه هایش ماندگار شد.

عصرایران- احسان محمدی؛ شاید تعداد بازیکنانی که در اولین بازی شان با پیراهن پرسپولیس و استقلال در کمتر از ۳۰ دقیقه توانسته باشند این همه از هواداران دلبری کنند کمتر از انگشتان یک دست باشد. مهدی قائدی را خیلی ها تا دیشب نمی شناختند. بازی اش را ندیده بودند و نمی دانستند وقتی پا به توپ شود فقط با خطا می شود او را متوقف کرد.

قائدی با قد ۱۶۶ سانتیمتری از ایرانجوان بوشهر در روزهایی به استقلال پیوست که بسیاری منصوریان را به واسطه خرید بازیکنان پرسن و سال و بالا رفتن میانگین سنی این تیم نقد می کردند. برخی نوشتند که قائدی بازیکنی تزئینی برای نشستن روی نیمکت است اما او در نخستین حضورش نشان داد تا چه اندازه برای دیده شدن، موفقیت و تحمیل خود به سرمربی و هواداران حریص است.

او در شبی که استقلال یک تساوی تلخ صفر- صفر مقابل همنام خوزستانی خود را دشت کرد، توانست چنان بدرخشد که در پایان بازی تماشاگران یکصدا نامش را فریاد زدند. قائدی هر بار که صاحب توپ شد تیم را به حرکت وادار کرد، یک پاس درخشان داد، استقلال را صاحب یک ضربه ایستگاهی کرد و چند بار با حرکات تکنیکی اش هواداران را به تحسین واداشت تا او را با لقب های F16 و نیمار استقلال تشویق کنند. یک بذل و بخشش فوق العاده و غافلگیرکننده.

«نیمار» کی بودی تو پسر!

در لحظاتی که استقلال راهی به دروازه حریفی که اتوبوسی دفاع می کرد پیدا نمی کرد، محمدرضا احمدی گزارشگر بازی گفت که همه منتظر هستند که مهدی قائدی کاری کند! همین جمله کوتاه شاید ستایش کاملی برای پسری باشد که او را «باشو»ی فوتبال ایران لقب داده اند.

ممکن است برخی خُرده بگیرند که قائدی با ۱۷ سال و ۸ ماه سن هنوز کار خاصی نکرده که او را این همه تحسین می کنند و این همه هورا کشیدن برای «مهدی» بوشهری آبی پوشان اغراق آمیز است و باید به انتظار نشست و دید آیا «نیمار استقلال» می شود یا شهابی است که در دل آسمان لیگ چند جرقه می زند و محو می شود؟ شاید حق با این گروه باشد.

برخی هم او را با خداداد عزیزی مقایسه کرده اند. ستاره فریمانی که با ابومسلم و فتح خود را چنان به فوتبال ایران تحمیل کرد که نامش علیرغم حاشیه هایش ماندگار شد. خداداد با قامت کوتاه، دریبل های شلخته اما بسیار موفق، زبانی که موقع دویدن بیرون می آمد و ضربه های کم جان اما کاری و کُشنده گرچه همیشه گله مند و شاکی بود و هست اما در فوتبال ایران تقریباً به هر آنچه که می خواست دست یافت. آیا قائدی نحیف می تواند خود را از فشار بی رحمانه بازی در استقلال که هر بازیکن تنومندی را مثل «خسی در میقات» با خود می برد نجات دهد و از حاشیه ها دور بماند؟

او در ۳۰ دقیقه توانست به نقطه درخشان یک شب بلند برای استقلال تبدیل شود. قائدی جوان با لباس های ورزشی که به تنش گشاد است بیش از هر کسی از دور به فرهاد مجیدی شباهت دارد. همان سال هایی که از بهمن به استقلال پیوست و بسیاری او را نقد می کردند که با وزن کم قادر نخواهد بود در فوتبال قدرتی آن سال ها دوام بیاورد اما حالا او اسطوره باشگاهی است که هواداران با شور نامش را فریاد می زنند.

در هفته دوم لیگ برتر ایران حتی وقتی تیم پارس جنوبی جم بوشهر صدرنشین است، پدیده با چهار گل سپاهان را در هم شکست، پرسپولیس در تبریز طلسم شکنی کرد و شاگردان امیر قلعه نوئی در اصفهان با سه گل گسترش فولاد را شکست دادند و برای رقیبان خط و نشان کشیدند، همه از مهدی قائدی حرف می زنند، شما چطور؟


منبع: عصرایران

تاثیر یوگا بر کاهش علائم افسردگی

اگر عادت به انجام تمرینات یوگا دارید احتمالا می‌دانید که این ورزش می‌تواند به آرام‌سازیِ جسم و ذهنِ شما کمک کند.

به
گزارش ایسنا، هم اکنون کارشناسان سلامت تاکید دارند که بر اساس نتایج
چندین مطالعه جدید یوگا می‌تواند در کاهش علائم افسردگی نقش داشته باشد.

در
حالی که چندین مطالعه نشان‌دهنده نقش یوگا در بهبود افسردگی است اما بنابر
اظهارات کارشناسان در نشست سالانه انجمن روانشناسی آمریکا در واشنگتن دی
سی تاکید شده که این مطالعه هنوز در مراحل ابتدایی است و انجام مطالعات
بیشتر در این زمینه ضروری است.

“لیندزی هاپکینز”، متخصص روانشناسی
در این باره می‌گوید: در حال حاضر می‌توانیم یوگا را تنها به عنوان یک
تکنیک مکمل توصیه کنیم که احتمالا اگر در کنار تکنیک‌های استاندارد ارائه
شده از سوی تراپیست‌های دارای مجوز به کار گرفته شود، بیشترین تاثیرگذاری
را خواهد داشت.

وی افزود: بدیهی است که یوگا یک شیوه درمان نیست اما قطعا قابلیت‌های زیادی برای کمک به بهبود و تسکین علائم این اختلال روانی دارد.

به
گزارش یونایتدپرس، مطالعاتی که در نشست‌های پزشکی ارائه می‌شوند باید به
عنوان تحقیقات ابتدایی در نظر گرفته شوند مگر اینکه در مجله کارشناسی منتشر
گردند.


منبع: عصرایران

چرا به مصرف میزان زیادی پتاسیم نیاز داریم؟

میزان مصرف توصیه شده روزانه پتاسیم برابر با ۴,۷۰۰ میلی گرم است. با این وجود، مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که افراد کمی این میزان از پتاسیم را در طول روز مصرف می کنند.

هنگامی که موضوع راهبردهای
غذایی برای کنترل فشار خون مطرح می شود، سدیم تمام توجهات را به سوی خود جلب می
کند. اما میزان بیش از اندازه پایین پتاسیم نیز می تواند به اندازه مقدار بیش از
اندازه بالای نمک اهمیت داشته باشد.

چرا به میزان زیادی پتاسیم نیاز داریم؟

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “کانسیومر ریپورت”، هنگامی که به میزان کافی پتاسیم دریافت می
کنید، این شرایط به بدن در دفع سدیم کمک می کند. بر همین اساس، تنش در دیواره رگ
های خونی کاهش می یابد که به کاهش فشار خون کمک می کند.

ماده معدنی پتاسیم جدا از
نقشی که در متعادل کردن سدیم ایفا می کند، به آرامش رگ های خونی نیز کمک می کند.

چه میزان پتاسیم نیاز دارید؟

میزان مصرف توصیه شده روزانه
پتاسیم برابر با ۴,۷۰۰ میلی گرم است. با این وجود، مطالعات صورت گرفته نشان داده
اند که افراد کمی این میزان از پتاسیم را در طول روز مصرف می کنند.

شاید این پرسش مطرح شود که
آیا در این شرایط به مصرف مکمل های پتاسیم نیاز داریم؟ نه تا زمانی که پزشک شما
این کار را توصیه کند. مصرف بیش از اندازه پتاسیم که رخ دادن آن از طریق مصرف مکمل
ها راحت‌تر از مواد غذایی است، ممکن است توانایی کلیه ها برای دفع پتاسیم را محدود
کند و این شرایط به ریتم های قلبی غیر طبیعی منجر می شود. افراد مسن و آنهایی که
به بیماری کلیوی یا دیابت نوع ۲ مبتلا هستند و همچنین افرادی که داروهای مشخص از
قبیل مهارکننده های ACE، مسدودکننده های بتا، و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مصرف می
کنند، در معرض بیشترین خطر قرار دارند. افزون بر این، نوع پتاسیمی که در مکمل ها
وجود دارد با پتاسیمی که به طور طبیعی در مواد غذایی وجود دارد، متفاوت است و این
امکان وجود دارد فواید مشابه را ارائه نکنند.

اگر روی مصرف میوه ها و
سبزیجات به همراه وعده های غذایی و میان وعده های خود تمرکز کنید، به راحتی مقدار
پتاسیم مورد نیاز روزانه خود را دریافت خواهید کرد و دیگر نیازی به مصرف مکمل های
پتاسیم نخواهد بود.

چرا به میزان زیادی پتاسیم نیاز داریم؟

در ادامه برخی از بهترین
منابع غذایی که به تقویت دریافت پتاسیم کمک می کنند، فهرست شده اند.

برگ چغندر سوئیسی، یک فنجان
پخته: ۹۶۱ میلی گرم

کدو بلوطی، یک فنجان نگینی
خرد شده: ۸۹۶ میلی گرم

اسفناج، یک فنجان پخته، ۸۳۹
میلی گرم

سیب زمینی، یک عدد پخته: ۷۳۸
میلی گرم

عدس، یک فنجان پخته: ۷۳۱
میلی گرم

تمپه، یک فنجان: ۶۸۴ میلی
گرم

ماهی سالمون، ۵ اونس (۱۴۲
گرم): ۶۷۶ میلی گرم

ماست ساده کم چرب، یک فنجان:
۵۳۱ میلی گرم

لوبیا سفید، نصف فنجان: ۵۰۲
میلی گرم

گوجه فرنگی خشک شده در
آفتاب، یک چهارم فنجان: ۴۶۳ میلی گرم

طالبی، یک فنجان خرد شده:
۴۲۷ میلی گرم

موز، یک عدد متوسط: ۴۲۲ میلی
گرم

هویج، یک فنجان پخته: ۳۶۷
میلی گرم

گوجه فرنگی خرد شده کنسروی،
نصف فنجان: ۳۵۵ میلی گرم

سیب زمینی شیرین، یک عدد
متوسط: ۳۴۷ میلی گرم

آووکادو، نصف فنجان: ۳۴۵
میلی گرم

کشمش: ۱٫۵ اونس (۴۲٫۵ گرم):
۳۲۲ میلی گرم

کینوآ، یک فنجان پخته: ۳۱۸
میلی گرم

پسته، یک چهارم فنجان: ۳۱۰
میلی گرم

آلو، ۴ عدد: ۲۷۸ میلی گرم

پرتقال، یک فنجان خرد شده:
۲۷۴ میلی گرم

زردآلو: ۳ عدد خشک شده: ۲۴۴
میلی گرم


منبع: عصرایران

دلایل شمارش پایین سلول‌های خون

گلبول های سفید خون اجزا اصلی سیستم ایمنی بدن انسان هستند. هنگامی که سطوح آنها پایین است، بدن توانایی حفظ سلامت خود را ندارد.

گلبول های قرمز، گلبول های
سفید، پلاسما، و پلاکت ها در کنار یکدیگر عناصر تشکیل دهنده خون محسوب می شوند.
هنگامی که آزمایش شمارش کامل سلول های خون را انجام می دهید، این آزمایش شرایط این
عناصر و سایر شاخص هایی که به پزشک در تشخیص نتایج دقیق کمک می کنند، بررسی می
شوند.

دلایل شمارش پایین سلول‌های خون

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “نیو هلث ادوایزر”، دلایل متعددی می تواند به شمارش پایین
سلول های خون منجر شوند که از طریق این آزمایش قابل تشخیص است. بر همین اساس است
که در صورت ابتلا به شمارش پایین سلول های خون یا ابتلا به یک بیماری که ممکن است
موجب این شرایط شود، مراجعه به پزشک اهمیت دارد.

دلایل شمارش پایین گلبول های قرمز خون

شمارش پایین گلبول های قرمز
خون، هموگلوبین پایین، یا هماتوکریت پایین به طور معمول با هم دسته بندی می شوند.
این به دلیل آن است که هموگلوبین مسئولیت انتقال اکسیژن در گلبول های قرمز خون را
بر عهده دارد و همچنین رنگ قرمز را به این سلول ها می بخشد. هماتوکریت نیز درصد گلبول
های قرمز در مقایسه با پلاسمای خون شما است.

از جمله دلایل شمارش پایین
گلبول های قرمز می توان به موارد زیر اشاره کرد:

آسیب (تروما)

تخریب گلبول های قرمز خون به
واسطه کم خونی همولیتیک، کم خونی سلول داسی شکل، تالاسمی، یا اختلال در غشا گلبول
قرمز خون

بیماری کلیوی موجب می شود تا
این اندام اریتروپویتین بسیار کمی تولید کند که می تواند به شمارش پایین سلول های
خون منجر شود

نارسایی مغز استخوان یا آسیب
دیگر وارده به مغز استخوان

مالتیپل میلوما که یک سرطان
نیز است، اما سلول های پلاسما در مغز استخوان را تحت تاثیر قرار می دهد

دیگر اختلالات مغز استخوان
مانند لوسمی، میلولدیسپلازی، لنفوم، یا هر سرطان دیگر که ممکن است به مغز استخوان
سرایت کند

سوء تغذیه یا کمبود مواد
مغذی مانند سطوح پایین آهن، مس، فولات، ویتامین B12، و ویتامین B6

همولیز، که به نام تخریب RBC نیز شناخته می شود، می
تواند پس از انتقال خون، آسیب دیدگی یک رگ خونی یا دلایل دیگر رخ دهد

خونریزی ناگهانی حاد یا مزمن
در دستگاه گوارش یا دیگر قسمت هایی که ممکن است موجب از دست رفتن مقدار زیادی خون
شوند.

التهاب مزمن یا بیماری های
دیگر

بارداری

داروهای بسیاری می توانند
شمارش گلبول های قرمز خود را کاهش دهند که از آن جمله می توان به داروهای شیمی
درمانی، کلرامفنیکل، کینیدین و هیدراتاسیون ها اشاره کرد.

دلایل شمارش پایین گلبول های
سفید خون

گلبول های سفید خون اجزا
اصلی سیستم ایمنی بدن انسان هستند. هنگامی که سطوح آنها پایین است، بدن توانایی
حفظ سلامت خود را ندارد. از جمله دلایل شمارش پایین گلبول های سفید خون می توان به
موارد زیر اشاره کرد:

آسیب دیدگی مغز استخوان به
واسطه شیمی درمانی، پرتو درمانی، سموم، و داروها

بسیاری از اختلالات مغز
استخوان مانند سندرم میلودیسپلاستیک و کمبود فولات و ویتامین B12

لنفوم و دیگر انواع سرطان که
به مغز استخوان سرایت می کنند

هر گونه اختلال خودایمنی که
به گلبول های سفید خون حمله می کند

کمبودهای غذایی، کمبودهای
ویتامینی، سوء تغذیه

عفونت های مزمن یا عفونت هایی
که عملکرد مغز استخوان را مختل می کنند

اچ‌آی‌وی و دیگر بیماری های
خودایمنی که سلول های T را تخریب می کنند

کم خونی آپلاستیک

برخی از آنتی بیوتیک ها و
ادرارآورها

فعالیت بیش از اندازه طحال (هایپراسپلنیسم)

تولید پایین نوتروفیل

بیماری لوپوس

بیماری هایی که به واسطه
انگل شکل گرفته اند

دلایل شمارش پایین پلاکت ها

عملکرد اصلی پلاکت های خون
کمک به لخته شدن خون است تا از خونریزی جلوگیری شود. هنگامی که تعداد پلاکت ها کم
است، سلامت انسان در معرض خطر قرار دارد. از جمله دلایل شمارش پایین پلاکت ها می
توان به موارد زیر اشاره کرد:

شرایط پزشکی که مغز استخوان
را تحت تاثیر قرار می دهند:

کم خونی آپلاستیک

کمبود ویتامین B12 و آهن

اچ‌آی‌وی، ویروس اپشتین-بار،
و دیگر عفونت های ویروسی

روش های درمانی سرطان

مصرف الکل

سیروز کبدی

انواع مختلف سرطان

شرایط پزشکی که پلاکت ها را
تخریب می کنند:

داروهای ادرارآور، تشنج، و
بسیاری دیگر از داروها

بزرگ شدن طحال

اختلالات خودایمنی

بارداری

عفونت های ناشی از وجود باکتری
در خون

پورپورای ترومبوسیتوپنیک
ایدیوپاتیک و پورپورای ترومبوسیتوپنیک ترومبوتیک (ITP و TTP)

سندرم همولیتیک اورمیک

انعقاد درون رگی منتشر (DIC)

دلایل شمارش پایین سلول‌های خون

علائم شمارش پایین سلول های
خون

خون انسان از عناصر مختلفی
شکل گرفته است. زمانی که یک آزمایش شمارش کامل سلول های خون را انجام می دهید، هر
یک از این اندازه گیری ها به تشخیص دلایل شمارش پایین سلول های خون کمک می کنند.

علائمی وجود دارند که در
زمان شمارش پایین سلول های خون ممکن است متوجه آنها شوید. در صورت مشاهده این
علائم مراجعه به پزشک و بررسی شرایط به منظور دریافت روش درمانی مناسب اهمیت دارد.

علائم شمارش پایین گلبول های
قرمز خون

خستگی یا خستگی شدید

ناتوانی در تمرکز

بی اشتهایی یا کاهش وزن
ناخواسته

تنفس دشوار

پوست رنگ پریده

افزایش ضربان قلب

کاهش توانایی در انجام وظایف

علائم شمارش پایین پلاکت ها

کبودی هایی که بهبود نمی
یابند

خونریزی هایی که لخته نمی
شود

قاعدگی های سنگین

خونریزی های بینی منظم

لکه های قرمز کوچک زیر پوست
ناشی از خونریزی

خونریزی های آسان لثه، به
ویژه پس از مراجعه به دندانپزشک

علائم شمارش پایین گلبول های
سفید خون

تب و عفونت هایی که به طور
مداوم باز می گردند

عفونت دستگاه ادراری یا
عفونت های مثانه

عقونت های ریه که موجب سرفه
مداوم و دشواری در تنفس می شوند

زخم های دهانی

گرفتگی بینی یا عفونت های
سینوسی دیگر

عفونت های پوستی


منبع: عصرایران

مقایسه دومین مراسم تحلیف روحانی و احمدی‌نژاد/ از غیبت هاشمی و ناطق‌نوری تا مانور هیات‌های خارجی

حضور بی‌سابقه هیئت‌های خارجی در مراسم تحلیف حسن روحانی می‌تواند نویدبخش برداشته شدن گام‌های بلندتری در عرصه سیاست خارجی در دولت دوازدهم باشد.

نامه نیوز نوشت: روز شنبه چهاردم مرداد ماه دو روز پس از برگزاری مراسم تنفیذ حکم ریاست جمهوری دوازدهم حسن روحانی، قراراست مراسم تحلیف دور دوم ریاست جمهوری وی برای ۴ سال آینده برگزار شود، مراسمی که تامین امنیت آن را قرارگاه ثارالله برعهده گرفته است، شنبه تعطیل و مراسم به طور مستقیم از تلویزیون و رادیو پخش خواهد شد، مراسم سوگند یاد کردن رئیس جمهور با حضور همه شخصیت های برجسته نظامی و سیاسی کشور برگزار خواهد شد.

وجه متمایز دیگر این مراسم اما حضور بی سابقه هیئت های خارجی از نظر کمی و کیفی است. حضوری که در دور نخست ریاست جمهوری روحانی و در مرداد ماه ۹۲ پایه گذاری شد و تا پیش از آن از حضور مقامات بلندپایه کشورهای خارجی در این سطح و با این کیفیت در مراسمات تحلیف روسای جمهور ایران خبری نبود. موضوعی که می تواند در کنار پیام روشن ایران به جهان تا اندازه زیادی عبور کشور از دوران ایران هراسی را نشان می دهد.

آنطور که مقامات اعلام کرده اند در این مراسم قرار است مجلس شورای اسلامی میزبان صد هیات خارجی، ١٨ رییس مجلس و هفت رییس‌جمهور باشد، فدریکا موگرینی، وزیر خارجه فرانسه ، روسای جمهوری افغانستان،‌ ارمنستان، عراق هیئت هایی از کشورهای ۵+۱ و نمایندگانی از سازمان های بین المللی همگی در مراسم روز شنبه حضور دارند تا بی سابقه ترین مراسم تحلیف از نظر حضور هیئت های خارجی در ایران برگزار شود.

سیگنال مثبت روحانی به دنیا در اولین مراسم تحلیف‌اش

برگزاری مراسم تحلیف دولت یازدهم نیز بی شباهت به مراسم تحلیف روز شنبه آینده نبود، رئیس جمهوری که وعده گفت وگو با دنیا و تعامل با همسایگان و حل مشکل هسته ای را داده بود، در مراسم تحلیفش بسیاری از سران کشورهای دنیا و مقامات و شخصیت های برجسته سیاسی حضور پیدا کردند تا روحانی از ابتدای راه سیگنال مثبت خود را ارسال کرده باشد، سیگنالی که تا اندازه زیادی پاسخ مثبت دریافت کرد و مذاکرات هسته ای ایران کمتر از سه ماه پس از آن به نتیجه اولیه رسید.

این در حالی است که مراسم تحلیف دور دوم ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد در شرایط کاملا متفاوتی برگزار شده بود، نه از تعطیلی تهران خبری بود نه از پخش زنده مراسم از صدا و سیما، این مراسم نه تنها شاهد حضور یک مقام خارجی برجسته نبود که حتی بسیاری از مقامات ارشد نظام نیز در این شرکت نکردند.

با وجود اینکه بسیاری از سفرای کشورهای خارجی برای حضور در این مراسم دعوت شده بودند اما حضور پیدا نکردند و یا مقام درجه چندم سفارت را برای حضور به بهارستان فرستادند، در این بین حضور سفرای کشورهای انگلیس و سوئد نیز البته قابل توجه بود.

برخی چهره‌های سرشناس داخلی مانند آیت‌الله هاشمی رفسنجانی، علی اکبر ناطق نوری، محسن رضایی، سیدحسن خمینی و سید محمد خاتمی نیز کسانی بودند که در این مراسم شرکت نکردند تا مراسم تحلیف محمود احمدی نژاد اینگونه برگزار شود.

البته واکنش محمود احمدی نژاد به عدم حضور و تبریک مقامات خارجی برای پیروزی مجدد وی در انتخابات ریاست جمهوری نیز قابل توجه بود، وی در اشاره‌ای غیرمستقیم به واکنش برخی کشورها به نحوه برگزاری انتخابات و برخورد با معترضان گفت که برخی از آنها گفته‌اند دولت را به رسمیت می‌شناسیم اما تبریک نخواهیم گفت این به این معنا است که آنان به رأی و اراده ملت‌ها احترام نمی‌گذارند.، احمدی نژاد گفتککسی منتظر تبریک شما نیست و ملت ایران نه برای اخم‌ها و تشرهای شما ارزشی قائل است و نه برای تبریک‌های شما ارزشی قائل خواهد بود.

پیش بینی می شود دولت دوازدهم نیز در مسیر دولت یازدهم در عرصه سیاست خارجی قدم بگذارد و یکی پس از دیگری عرصه های مختلف سیاسی و اقتصادی برای حضور فعالانه و هوشنمدانه ایران بر پایه منافع ملی کشور فراهم شود.


منبع: عصرایران

جریان لغو سخنرانی احمد مازنی در گلستان چه بود؟

نماینده مردم تهران به اظهارات اخیر وزیر کشور درباره حواشی لغو سخنرانی‌اش در بندر گز واکنش نشان داد.

به گزارش ایلنا، حجت‌الاسلام احمد مازنی در واکنش به اظهارات وزیر کشور درباره لغو سخنرانی نماینده مردم تهران در مراسم روز ۲۲ بهمن در بندرگز در کانال تلگرامی خود نوشت:

«در مورد دیگری یکی از نمایندگان محترم برای سخنرانی در استان گلستان به مناسبت ۲۲ بهمن دعوت بود. در این استان فضا به گونه‌ای بود که سخنرانی ایشان لغو شده بود. در این مورد من شخصا به استاندار زنگ زدم و گفتم آقای مازنی حتماً باید برای سخنرانی به گلستان بیاید و شما هم حتماً باید امنیت ایشان را تامین کنید اما خود ایشان تشریف نبردند. بعد هم دو سخنرانی دیگر برای ایشان در استان گلستان گذاشتند که این مسائل مرتفع شود.»

آنچه جناب رحمانی فضلی از آن تعبیر به فضا می‌کنند رفتار مدیریت شده افرادی بود که برای لغو سخنرانی نماینده مردم به صورت حقیقی و مجازی چنان توجیه شده بودند که گویا یکی از دشمنان انقلاب و نظام جمهوری اسلامی قرار است در سالگرد پیروزی انقلاب سخنرانی کند! و در شب قبل از راهپیمایی در جلسه‌ای که متن آن در فضای مجازی منتشر شد گفتند: «… فردا نباید بگذاریم ایشان به محل جایگاه برسد…» و هم چنین گفتند: «ما باید زود‌تر از زمان اعلام شده در محل آغاز راهپیمایی حاضر شویم و…» که از قرار معلوم همین کار را هم کردند.

بنده روز قبل از راهپیمایی با نماینده محترم ولی فقیه در استان، استاندار محترم، فرماندار محترم شهرستان بندرگز و بسیاری از مسولان و بزرگان منطقه به صورت حضوری و تلفنی مشورت کردم که همگان بر انجام سخنرانی تاکید داشتند.

لذا مصمم شدم در مراسم یوم الله ۲۲ بهمن حضور و در صورت امکان سخنرانی کنم، تا اینکه گفته شد محل سخنرانی محل اقامه نماز جمعه است و ستاد نماز جمعه با انجام سخنرانی در این مکان موافق نیست.

و مسئولین اجرایی مکان دیگری را در مجاورت مزار شهداء گمنام برای سخنرانی آماده کردند، اما شب ۲۲بهمن خبر آوردند این مکان توسط مخالفان سخنرانی، شبانه تخریب شد و کسی مانع این عملیات موهن نشد.

از قرار اطلاع، محل مذکور مجددا بازسازی و برای انجام سخنرانی آماده شد اما گفته شد چون طبق اعلام سراسری، راهپیمایی روز ۲۲بهمن باید به محل اقامه نماز جمعه منتهی شود از حرکت راهپیمایان به سمت مزار شهداء گمنام جلوگیری خواهد شد.

از سوی دیگر گزارش‌ها حاکی از این بود که جمع کثیری از مردم برای بزرگداشت انقلاب و استماع سخنرانی بنده برای حضور در مراسم آماده می‌شدند یعنی شرائط به گونه‌ای بود که عده قلیلی به عنوان مخالف سخنرانی با حمایت ویژه و حتی تصرف تریبون و بلندگوی راهپیمایی و اعلام شعارهای تحریک آمیز و آماده برای هجمه به سخنران و مردم، و در مقابل جمع کثیری از مردم موافق برنامه و سخنرانی که رسما تهدید شده بودند!

در چنین شرائطی بنده با فرماندار محترم قرار گذاشتم در زمان مقرر وسیله نقلیه برای انتقال من به محل راهپیمایی بفرستند و بر اساس چنین قراری در منزل مادرم در شهر نوکنده منتظر ماندم.

صبح روز ۲۲بهمن فرماندار محترم تماس گرفتند و آخرین وضعیت را چنین گزارش کردند که «نیروهایی که باید از من تبعیت کنند از من حرف شنوی ندارند، دیشب جایگاه را تخریب کردندو…» بنده بلافاصله با شماره موبایل آقای صادقلو استاندار محترم تماس گرفتم اما ایشان پاسخ ندادند! چون دو شماره از ایشان داشتم که یکی را خودشان پاسخ می‌دادند و یکی را همراهانشان، با شماره دیگر هم تماس گرفتم اما باز هم پاسخ ندادند، (تا این زمان نیز هیچ تماسی نگرفتند) یعنی در موقعیتی که فرماندار قادر به مدیریت صحنه نبود، استاندار پاسخ گو نبود، عناصر تحریک شده تهدید می‌کردند، وسیله‌ای هم برای انتقال بنده نفرستادند، مراسم را هم به صورت موهن با سرعت جمع و جور کردند و…

بنده باید چه کار می‌کردم؟

گویا این تنها حرفی بود که در سطح منطقه و استان مکرر گفته شده و متاسفانه مقامات وزارت کشور نیز همین حرف را باور کردند که «آقای مازنی خودشان نیامدند»

اما در مورد دو برنامه دیگری که بنده در استان گلستان داشتم هیچ ربطی به متولیان محترم نداشت دو برنامه مذکور از مدت‌ها قبل پیش بینی شده بود یکی سخنرانی در دانشگاه فرهنگیان و دیگری دانشگاه جامع گلستان که تصادفا چند روز بعد از برنامه لغو شده ۲۲بهمن برگزار شد.

بنابراین انتظار ما از وزارت کشور مدیریت مقتدر در اجرای قانون و اعمال حاکمیت دولت جمهوری اسلامی در سطح کشور می‌باشد نه اینکه در هر منطقه‌ای به صورت ملوک الطوایفی هر صاحب تریبونی برنامه‌های قانونی را لغو و بخشی از دستگاه‌های درون حاکمیت که وظیفه اجرای قانون را بر عهده دارند در قول و فعل از قانون شکنان حمایت کنند.


منبع: عصرایران

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید

– مهری محمدی مقدم: «جی.کی. رولینگ» دنیای «هری پاتر» را آن‌قدر گسترده و پیچیده خلق کرده که بعد از گذشت ۲۰ سال و انتشار چندین کتاب و فیلم دنباله‌دار، هنوز هم رازهای ناگفته‌ای درباره این پسرک جادوگر وجود دارد.

 هواداران «هری پاتر» امسال ۲۰ سالگی مجموعه رمان محبوب‌شان را جشن گرفتند. «دنیل ردکلیف» بازیگر نقش «هری» هم روز یکشنبه (۲۳ جولای) ۲۸ ساله شد، شاید بهانه‌ای بهتر از این برای پرداختن به این رمان‌ها و فیلم‌های اقتباسی آن‌ها وجود نداشته باشد.

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید

«ایندیپندنت» نوشت: سال ۲۰۰۷ آخرین قسمت از هفت‌گانه پرفروش «هری پاتر» به بازار آمد اما طی ۱۰ سال گذشته، «رولینگ» هر بار بخش جدیدی را به این پازل اضافه و خوانندگان را هیجان‌زده می‌کند. این نویسنده مشهور و ثروتمند انگلیسی چند سال پیش وب‌سایتی به نام «پاترمور» راه‌اندازی کرد که می‌توان آن را دایره‌المعارف اطلاعات جزئی درباره این رمان‌ها دانست.

در این گزارش به پشت‌صحنه این مجموعه پرطرفدار می‌پردازیم، جزییاتی ناگفته از نحوه نوشته شدن داستان‌های «هری پاتر» و ساخته شدن فیلم‌های سینمایی آن.

ثروت «هری پاتر» از کجا آمده بود؟

وقتی «هری» ‌متوجه می‌شود می‌تواند وارد مدرسه جادوگری شود، اولین کاری که می‌کند مراجعه به بانک جادوگری «گرینگات» ‌است. او در صندوق اماناتش تلی از شمش و سکه‌های طلا می‌بیند. «هری» واقعا ثروتمند است، حتی بیشتر از اکثر دوستانش در «هاگوارتز»، اما چطور؟ این را کتاب «هری پاتر و سنگ جادو» توضیح نمی‌دهد. اما «رولینگ» بعدها در وب‌سایت «پاترمور» به این مسأله می‌پردازد؛ جریان از این قرار است که یکی از اجداد «هری» داروسازی مبدع بود. او که در قرن دوازدهم زندگی می‌کرد، از این راه پول زیادی کسب می‌کند و آن‌ها را برای نسل‌های بعدی‌اش باقی می‌گذارد. سال‌ها بعد «فلیمونت پاتر»‌ ـ پدربزرگ «هری» ـ با ارثیه‌ای که از خود به جای می‌گذارد، این ثروت را چهاربرابر می‌کند.

یکی از شخصیت‌های داستان «هری پاتر» واقعی است

در مجموعه رمان‌های «رولینگ»، «نیکلاس فلامل» کیمیاگری است که سنگ جادو را خلق می‌کند؛ سنگی که در جلد اول به آن اشاره شده و باعث جاودانگی انسان می‌شود. اما در واقعیت، «فلامل» محقق و کتاب‌فروشی فرانسوی بود که در قرن ۱۴ و اوایل قرن ۱۵ زندگی می‌کرد. بعد از مرگ «فلامل» ‌از او به عنوان فردی یاد می‌شد که مخفیانه کیمیاگری می‌کرده و به راز جاودانگی دست پیدا کرده است. «رولینگ» ‌این موضوع را در «پاترمور» ‌شرح داده است.

راز پرواز کردن کتاب‌های کتابخانه «هاگوارتز»

در مجموعه فیلم‌های اقتباسی «هری پاتر» به‌ویژه «هری پاتر و شاهزاده دورگه»، صحنه‌هایی دیده می‌شود که در آن کتاب‌ها پرواز می‌کنند و خودشان سر جای اصلی‌شان برمی‌گردند. این صحنه با کمک گرفتن از تکنیک دستکش‌های سبزرنگ گرفته شده؛ یعنی افراد با به دست کردن این دستکش‌ها، کتاب‌ها را جابه‌جا می‌کنند.

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید 

درست همان‌طور که پرده سبزرنگ در برخی صحنه‌های تخیلی عمل می‌کند، این دستکش‌ها هم پس از فیلمبرداری از صحنه حذف می‌شود و این‌طور به نظر می‌رسد که کتاب‌ها خود به خود در حال حرکت و پرواز هستند.

 
دو «هری پاتر» ‌در داستان داریم

این مسأله به سفر زمان مربوط نمی‌شود، بلکه پدر پدربزرگ شخصیت اصلی داستان‌های «رولینگ» هم «هری پاتر» نام داشت. این جادوگر در قرن ۱۹ و اوایل ۲۰ زندگی می‌کرد. اما در کتاب‌های اصلی «هری پاتر» به جد بزرگ «هری» اشاره‌ای نمی‌شود، ‌بلکه او در رمان‌های «هیولاهای خارق‌العاده و زیستگاه آن‌ها» که قسمت اول آن‌ها اولین‌بار در سال ۲۰۰۱ با نام نویسنده‌ای خیالی روانه بازار شد، موجودیت پیدا کرد.

یک شخصیت مخفی لابه‌لای روزنامه‌های ساختگی

در رمان‌های «هری پاتر» گه‌گاه، روزنامه‌ای ساختگی به نام «دیلی پرافِت» در دست شخصیت‌ها دیده می‌شود. این روزنامه به اخبار جادوگران در انگلستان و آمریکا می‌پردازد اما شاید کمتر کسی متوجه تبهکاری به نام «جادوگر کینگر» شد که در روزنامه‌ها نامش برده می‌شد.

او یکی از اوباشی بود که طی چندین دهه انواع جرم و جنایت‌ها را مرتکب شده. «میرافورا مینا» از کمپانی «مینالیما» طراح پروژه «هری پاتر» بود که چنین شخصیتی را طراحی کرد. او درباره این طرح به «اینسایدر» ‌گفت: الان ما می‌دانیم که این جزییات دیده می‌شوند. در گذشته نمی‌دانستیم هواداران چقدر صحنه‌ها را موشکافی می‌کنند.

وجود یک کارخانه تولید عطر در پشت صحنه «هیولاها»

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید

یکی دیگر از ایده‌های ابداعی طراحان «مینالیما»، کمپانی تولید عطری به نام «دیواین مجیک» است که اولین‌بار نامش در فیلم «هری پاتر و شاهزاده دورگه» دیده می‌شود؛ در یکی از صحنه‌های ابتدایی این رمان وقتی «هری پاتر» با «دامبلدور» دیدار می‌کند، پوستر تبلیغاتی این شرکت پشت سر «دامبلدور» به چشم می‌خورد. در کتاب «هیولاهای خارق‌العاده و زیستگاه آن‌ها» هم پوستری برای تبلیغ همان برند دیده می‌شود. رخدادهای این کتاب بیش از نیم قرن زودتر از داستان‌های هفت‌گانه «هری پاتر» ‌اتفاق می‌افتند.

شغل قبلی «دامبلدور» چه بود؟

«دامبلدور» شخصیتی آکادمیک، مدیر مدرسه جادوگری «هاگوارتز»‌ و یک جادوگر نابغه است. او بیشتر برای شکست دادن جادوگر سیاه «گریندل‌والد» در سال ۱۹۴۵، کشف ۱۲ کاربرد خون اژدها و فعالیت‌هایش در زمینه کیمیاگری شهرت دارد. بنابراین روشن است که او تنها مدیر مدرسه جادوگری نیست و در کار تدریس هم تبحر دارد. در واقع «لرد ولدمورت» زمانی وارد «هاگوارتز» می‌شود که «دامبلدور» در آن‌جا واحد تغییر شکل تدریس می‌کرده.

پس از انتشار رمان‌های «هیولاهای خارق‌العاده» همچنین مشخص شد او معلم «نیوت اسکمندر» هم بوده و با او ارتباط خوبی داشته است. در یکی نسخه‌های نشریه «تغییر شکل امروز»، نام «دامبلدور» به عنوان یکی از فعالان این رشته دیده می‌شود. «جود لاو» در فیلم‌های «هیولاهای خارق‌العاده» نقش دوران جوانی پرفسور «دامبلدور» را بازی می‌کند.

«کالین فرل» پیش از قبول نقش، رمان‌های «هری پاتر» را نخوانده بود

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید

«کالین فرل» پیش از این‌که نقشی را در فیلم‌های «هیولاهای خارق‌العاده» قبول کند، حتی یک صفحه از رمان‌های «رولینگ» را هم نخوانده بود. با این حال او در مصاحبه با یک مجله گفت که از طرفداران فیلم‌های اقتباسی «هری پاتر» ‌بوده است.

«فرل» در «هیولاها» نقش «پرسیوال گریوز» ‌را بازی می‌کند.

ریشه بسیاری از طلسم‌ها از زبان لاتین می‌آید

وقتی «رولینگ» ‌می‌خواست درباره طلسم‌های جادویی بنویسد، تحقیقات مفصلی درباره زبان‌ها و اسطوره‌های کلاسیک در دانشگاه «اکستر» انجام داد. بسیاری از این طلسم‌ها در زبان لاتین ریشه دارند. برای مثال «Accio» هم‌آوا با کلمه «Accerso» است و به معنی «فراخواندن یا گرفتن».

پیش‌داستانی که به سرقت رفت

«جی.کی. رولینگ» سال ۲۰۰۸ داستان کوتاهی ۸۰۰ کلمه‌ای درباره «جیمز» و «سیریوس پاتر» نوشت. او دست‌نوشته این داستان را به حراج گذاشت، اما در آوریل ۲۰۱۷ این اثر به سرقت رفت و تاکنون هم پیدا نشده است.

معنی اسم «آلبوس پرسیوال وولفریک برایان دامبلدور»

«رولینگ» به خاطر انتخاب نام‌های به‌یادماندنی و جادویی برای شخصیت‌های داستانش شهرت دارد. او خیلی روی انتخاب این اسم‌ها فکر می‌کند. بسیاری از این نام‌ها، معنای عمیق و مرتبطی با شخصیت آن فرد دارند. «دامبلدور» به عنوان فردی که اسمی طولانی دارد، یکی از این نمونه‌هاست: «آلبوس» در لاتین به معنای سفید است که می‌تواند به ریش سفید این شخصیت اشاره داشته باشد. «پرسیوال» یکی از شوالیه‌های میزگرد «شاه آرتور» است که به دنبال جام گمشده رفت. «وولفریک» می‌تواند اشاره‌ای باشد به «وولفریک» از هازلبری که چهره‌ای قرن دوازدهمی بود و به انجام کارهای جادویی شهرت داشت. «برایان» هم که تصور می‌شود در زبان سلتیک کهن ریشه داشته باشد، به معنی نجیب است.

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید

«دامبلدور» یکی از نام‌هایی است که «رولینگ» علنا درباره‌اش توضیحاتی داده. این نام در زبان انگلیسی کهن به معنای زنبور عسل درشت است. نویسنده رمان‌های «هری پاتر» در مصاحبه‌ای که سال ۱۹۹۹ انجام داد، درباره این موضوع گفت: چون «آلبوس دامبلدور» خیلی به موسیقی علاقه دارد، همیشه او را در حال زمزمه کردن با خودش تصور می‌کنم.

بعضی از غذاها در فیلم واقعی بودند

یکی از بخش‌های جذاب فیلم‌های «هری پاتر»، ضیافت‌های رنگارنگ در تالار بزرگ «هاگوارتز» بود. پای «شپرد»، پودینگ «یورکشایر» و آب کدوتنبل در تمام وعده‌های غذایی سرو می‌شدند. در جریان ضیافت بزرگی که در «هری پاتر و جام آتش» برگزار شد، بسیاری از غذاها برای طبیعی‌تر جلوه کردن پخته شدند. اما در کل، بسیاری از این غذاها خوردنی نبودند و با رزین ساخته شده بودند.

محتوای عجیب بطری‌های کلاس «اسنیپ»

طراح صحنه فیلم‌های «هری پاتر» برای تهیه محتویات بطری‌های شیشه‌ای که در کلاس معجون‌سازی «اسنیپ» دیده می‌شود، اشیای بی‌مصرفی همچون مو، استخوان‌ و اعضای به‌دردنخور حیوانات سلاخی‌شده را از قصابی محل تهیه کرده بود. فضای این کلاس در طول فیلمبرداری قسمت‌های مختلف «هری پاتر» بزرگتر شد تا بطری‌های بیشتری در آن جا داده شود.

داستان حیوانات دست‌آموز جادوگرها

آن‌چه از «هری پاتر» نمی‌دانستید

نقش «هدویگ» جغد «هری» را چهار جغد مختلف بازی کردند. به جای «اسکابرز» حیوان خانگی «رون» هم ۱۲ موش در فیلم بازی کردند. گربه «هرمیون» هم که «کروکشانکس» نام داشت، چهار بار عوض شد. به جای سگ «هاگرید» که نامش «فانگ» بود هم ۹ سگ در این فیلم ظاهر شدند.

پرتره متحرک تهیه‌کننده‌ها در مدرسه «هاگوارتز»

یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فرد «هاگوارتز»، نقاشی‌های متحرکی بود که روی دیوارها نصب شده بود. بعضی از آن‌ها در داستان اهمیت ویژه‌ای داشتند، مثلا «بانوی چاق» در «هری پاتر و زندانی آزکابان». «داون فرنچ» کمدین در این پرتره دیده می‌شود. اما بقیه نقاشی‌ها در اصل پرتره‌هایی هستند از تهیه‌کنندگان فیلم‌های «هری پاتر» که دوست داشتند تصویرشان به نحوی در این پروژه ماندگار شوند.

۱۵۰۰۰ گوی شیشه‌ای که استفاده نشد!

برای فیلمبرداری صحنه پیشگویی کتاب «هری پاتر و محفل ققنوس» ‌۱۵ هزار گوی شیشه‌ای تولید شد، اما هیچ‌ یک از آن‌ها جلو دوربین استفاده نشد. تهیه‌کننده‌ها در نهایت تصمیم گرفتند این گوی‌ها را به صورت دیجیتالی بازآفرینی کنند.

شش ماه زمان برای طراحی مغازه «ویزلی‌ها»

طراحان صحنه فیلم‌های «هری پاتر» برای پر کردن مغازه شوخی برادران دوقلوی «رون» شش ماه وقت صرف کردند. این مغازه ابزار جادوگری در یکی از صحنه‌های ابتدایی «هری پاتر و شاهزاده دورگه» نشان داده می‌شود. در این مغازه همه چیز از کلاه‌های ضدجاذبه تا کیک‌های پرنده پیدا می‌شود. این فروشگاه نتیجه تخیلات و سختکوشی‌های «جورج» و «فرد ویزلی» برادرهای «رون» است که در فیلم با تلاش طراحان صحنه، رنگ واقعیت به خود گرفته است.

کمپانی «مینالیما» برای هر یک از اجناس برچسب و جعبه مخصوص درست کرد. چون تمام اشیای درون این مغازه، داستانی پشتش داشت و باید همان‌طور که در کتاب توصیف شده بود، واقعی نشان داده می‌شد. «مینا» در مصاحبه‌ای در این‌باره به خبرنگار «اینسایدر» گفت: واقعا مثل یک رویا بود که شش ماه روی طراحی یک عالم بسته‌بندی عجیب و دیوانه‌وار کار کنی.


منبع: برترینها

«سر کلاس با کیارستمی» را تجربه کنید

مجله جهان کتاب – سایه اقتصادی نیا:
  • سر کلاس با کیارستمی. پال کرونین. ترجمه سهراب مهدوی. تهران: موسسه فرهنگی – پژوهشی چاپ و نشر نظر، ۱۳۹۵٫ ۲۰۸ ص. مصور. ۱۵۰۰۰۰ ریال.

گشودن کتاب «سر کلاس با کیارستمی» چیزی کم ندارد از وارد شدن به اتاقی که او در آن بر صندلی نشسته و ایده ها و تجربیاتش را با ما به اشتراک می گذارد. شیوه ساده و بی تشریفات پردازش کتاب، همراه با عکس هایی شفاف از کیارستمی و هنرآموزانش، و لحن آرام و مستقیم و بی پیرایه این مرد بزرگ نَفَسِ گرم او را به مخاطب می رساند – نفسی چنان گرم که آموزش فیلمسازی تنها بهانه ای است تا در محضرش بنشینی و اسب خیال را در دشت های روشن و باز سخن او رها کنی.

«سر کلاس با کیارستمی» را تجربه کنید (فرهنگ و هنر- اسلایدشو)

کتاب گزارشی پرمایه و گرانقدر است از تجربیات، خاطرات شخصی و کاری، و شرح روش کار کیارستمی در فیلمسازی که به همت پال کرونین گردآوری شده و با بیانی ساده و روان به رشته تحریر در آمده است و در گروه تاریخ هنر در دانشگاه هنرهای تجسمی نیویورک تدریس می کند، چگونگی تدوین کتاب را در هردو مقدمه ای که بر چاپ های فارسی و انگلیسی نگاشته، آورده است.

او طی ده سال آشنایی و سفر با کیارستمی و شرکت در کارگاه هایی که او در سرتاسر دنیا (لندن، نروژ، ایتالیا، نیویورک، مراکش) برگزار می کرده، از گفته های وی یادداشت برداری کرده و سرانجام آنها را فراهم آورده است. خودش می گوید: «از مکتب خانه تا مکتب خانه، میرزابنویسی بودم، ناخوانده و غیررسمی!» کیارستمی خود، علی رغم بیماری روزهای آخر حیاتش، بر آماده سازی کتاب نظارت داشته، آن را خوانده و نظریاتی در آن اعمال کرده، حتی طرح جلد را به شکل نهایی صورت داده است. به عبارت دیگر، کتاب مهر تایید کیارستمی را بر پیشانی دارد.

در نظر اول، شاید چنین به دید بیاید که کتاب راهنمایی است برای فیلمسازان و دستورالعمل هایی برای اهالی سینما. اما اصلا چنین نیست. کتاب نه درس سینماست و نه عکاسی و هنر، از آن مهم تر، به هیچ روی جنبه درسی و آموزشی هم در آن نیست. هر چه را کیارستمی در این کتاب درباره فیلم می گوید، می توان به تمام پدیده های هنری تعمیم داد: به نقاشی، مجسمه سازی، داستان نویسی، به کل فرآیند آفرینش هنری. هر کس به ادبیات، فلسفه و انواع هنرها علاقه دارد می تواند از این کتاب بهره مند شود.

خوانی ست با سخاوتی تمام گسترده، که هر کس را به فراخور گرسنگی اش سیر خواهد کرد و به اندازه عطش آب خواهد داد. سرشار است از آن های درنگ و تأمل، انگیزه بخشی و اعتمادپروری، تبادل ایده های ناب و نو، و مهیا کردن بستری ساده برای تعمق در جهان و دقایق آن. به تعبیر نیما یوشیج، رودخانه ای است که از هر جای آن لازم باشد، بدون سروصدا می توان آب برداشت.

شاید گزاف نباشد اگر بگویم که تنها پس از مطالعه این کتاب است که می توان دریافت مهم ترین دریچه اتصال این مرد بزرگ با جهان هنر شعر بوده است. دل انگیزترین بامی که کیارستمی بر فرار آن می نشسته و فیلم می ساخته است، به تصریح و تاکید خودش شعر فارسی است. آنچه عصاره اش را در سینمایش ریخت و دنیا تا کمر برایش خم شد، از سعدی و حافظ و مولانا و سپهری و … در جانش ذخیره کرده بود. حیرت آور است تعداد نقلِ قول های او از شاعران فارسی زبان، آن هم برای غیر ایرانیانی که لزوما نه به شعر علاقه ای دارند و نه این افراد را می شناسند.

آمده اند فیلمسازی یاد بگیرند اما او، به جای این که فوت و فنّ کار را چون لقمه ای آماده در گلوی شان بگذارد، حکمت شعر فارسی را برای شان بازگو می کند. یک جوان آمریکایی را که آمده ده روزه فیلم ساختن یاد بگیرد، اینچنین به درنگ در پدیده های اطراف فرا می خواند: «مولانا به آنهایی که می خواهند بهتر ببینند توصیه می کند که چشم دل بگشایند.»

«سر کلاس با کیارستمی» را تجربه کنید (فرهنگ و هنر- اسلایدشو)

برای این که آنان را با انواع تصادفات و احتمالاتی که بر سر راه فیلمسازی است آشنا کند و ترس را از جان شان بزداید می گوید: «حافظ به ما نشان می دهد که حوادث هم برای خودشان ارزش دارند. باید قدر تصادف و عناصر غیرقابل پیش بینی را دانست.» به کارآموزی که چشمش را توی ویزور دوربین فرو کرده تا بتواند صحنه دلخواهش را بگیرد از سهراب نقل می کند که: «چشم ها را باید شست. جور دیگر باید دید».

هر چند سخت نیست که از راه تماشای فیلم های کیارستمی دلبستگی او به شعر را دریابیم و به یاد آوریم که او را حتی شاعر سینما هم لقب داده اند، اما مطالعه این کتاب چیز بیشتری به ما می گوید: نه تنها سینمای کیارستمی، بلکه فراتر از آن، کل جهان بینی او و شیوه زیست و سبک زندگی اش وام گرفته و برخوردار از شعر، به ویژه شعر فارسی، بود. پال کرونین این نکته را به خوبی در کار کیارستمی تشخیص داده بود، برای همین در مقدمه می نویسد: «ورود به فیلم های کیارستمی، حتی کارهای عکاسی، چیدمان، و نگرش او به جهان، نه از راه سیاست و تاریخ معاصر، که از راه شعر دست یافتنی است».

کیارستمی خود نیز شعر می سرود و علاوه بر انتشار مجموعه هایی از اشعارش، دلبستگی اش به شعر کلاسیک را از طریق در قاب گذاشتن و به نمایش درآوردن تک بیت هایی از شعرای بزرگ ایرانی (حافظ، سعدی، مولوی، نیما) در قالب کارهایی مدرن و روایت هایی متفاوت ارائه داد. اما زبان گویایش فیلم بود، و بر پرده سینما بود که توانست جان شعر را با تن تصویر درآمیزد و فیلم هایی خلق کند که در عین سادگی محض چنان باشکوهند که جهان به احترام شان کلاه از سر برداشت.

شاید بسیاری از هنرمندان امروز به دنبال کشف راز جهانی شدن این ایرانیِ قرن بیستمی و الگوپذیری از او باشند. شاید گمان کنند هنرمندی چنین نواندیش و مدرن، که جمله «باید مطلقا مدرن بود» از آرتور رمبو را بر پیشانی کتابش (حافظ به روایت کیارستمی) می نگارد، به شرق و غرب سفر می کند و به ویژه احترام غربیان را بر می انگیزد لابد غرق در نوآوری های جهان صنعتی و تکنولوژی و دیجیتالی است اما اینان حتما پس از خواندن این کتاب شگفت زده خواهند شد از این که دریابند او بسیار ایرانی بود. بسیار ایرانی. همین دلبستگی اش به شعر فارسی نشانه آن است: چه چیز ایرانی تر از شعر؟ آیا او تجسم این گفته بود که برای جهانی شدن باید اول بومی بود؟

در این کتاب پاسخ این پرسش را از زبان خودش می خوانیم: «برای آفرینش اثری که همگان، در سراسر دنیا بتوانند آن را درک کنند، در خاک خودت باید ریشه داشته باشی، سر و ته آن را بشناس، مکان، ایده ها، مردم – عشق ها و ترس هاشان – را بشناس. برخی از فیلمسازان مایل اند دور دنیا در جستجوی دانش بگردند، اما تمام دانش دنیا را همین جا باید یافت، گوشه خودت را دریاب و کارت جهانی خواهد بود.»

جان او از ایرانی سیراب بود که عصاره اش را از طبیعت و حکمت و عرفانش مکیده بود نه آش رشته و کباب کوبیده و بته جقه و حسرت کور کوروش و داریوش، و نه ایرانی سیاسی رسانه ای. جهان بینی هنری اش را در میان مردمی جسته بود که درباره شان می گوید: «آدم های ساده در ایران هم برای خودشان معرفتی غنایی دارند.» او مملکتش را به سادگی هر چه تمام تر از آن خود کرده بود: نه با آن عناد داشت، نه از آن شرمگین بود و نه بدان فخر می کرد. مدت ها بود که از این دیوارها و پل های شکسته عبور کرده بود و از همین رو، در پاسخ به سوال هایی که شرکت کنندگان درباره سختی کار در شرایط تحت سانسور می پرسند، به سادگی می گوید: «همه باید تحت محدودیت هایی زندگی کنیم اما کسی که می خواهد فیلم بسازد، این محدودیت ها را هر چه می خواهند باشند به جان می خرد.

«سر کلاس با کیارستمی» را تجربه کنید (فرهنگ و هنر- اسلایدشو) 

این شامل حال فیلمسازان تمامی دنیا می شود و نه فقط ایران. در ایران ما هیچ وقت در مورد محدودیت ها و قوانین و قواعدی که کار ما را تحت تاثیر قرار می دهند صحبت نمی کنیم، چرا که می دانیم چگونه آنها را دور بزنیم. مسیری که من برای این کار پیش گرفته ام با این محدودیت ها شکل گرفته است. دشواری هایی که فیلمسازان پس از انقلاب با آن روبرو بوده اند مسیر سینمای ایران را تغییر داده است. در ابتدای انقلاب ۱۳۵۷ قواعد و قوانین مشخصی وجود نداشت. امروز من می دانم چه چیزی را می توانم نشان دهم و با محدودیت هایی که حکومت اعمال می کند کمابیش آشنایم. خط و خطوطی که من باید در محدوده شان کار کنم به من آزادی عمل و نیروی خاصی می دهد.

همان طور که برای همه کسانی که علی رغم این محدودیت ها به زندگی ادامه داده اند چنین است. برای عبور از سانسور، کاری که می توانیم انجام دهیم این است که فکر کنیم چه روش خلاقانه ای را برای انجام کار برگزینیم. مشابه این کار را زنان در خیابان های تهران می کنند و اجازه می دهند طره مویی از زیر حجاب شان به بیرون بسُرد. همیشه چیزی به بیرون می سُرد، حتی اگر چند تار مو باشد. هر فیلمسازی که در ایران مشغول به کار است، به رغم همه محدودیت هایی که برای تمام آنها در ایران وجود دارد، روش خود را برای بیان خود یافته است. حتی می توان گفت که گاه خلاقیت به تناسب شرایط ناخوشایند شکوفا می شود. هنرمند را می توان بدین گونه تعریف کرد: کسی که شرایط با به نفع کار خلاقانه شکل می دهد. همان طور که حافظ می گوید آنچه که در بندمان می کند به ما رهایی می بخشد.»

به هیچ وجه قصد ندارم لذتی را که با پیشنهاد مطالعه این کتاب به مخاطبان وعده می دهم، با برشمردن غلط های املایی و انشایی و کاستی های زبانی ترجمه فرو بکاهم. به همین دلیل، هر چند از ابتدا همه را فهرست برداری کردم، از اشاره به تک تک شانه با نشانی سطر و صفحه در این یادداشت می گذرم. اما کتاب از این خطاها عاری نیست. این تذکر را فقط از آن جهت روا می دانم که، اگر ناشر اراده کند، بتواند در چاپ های بعدی آن را با سپردن به یک ویراستار فارسی دان برطرف کند. و حیف است اگر نکنند.

به علاوه از این پیشنهاد نمی توانم صرف نظر کنم که اگر در برابر نقل هایی که کیارستمی از حافظ و مولوی و سعدی و دیگر شعرا به نثر آورده، خود بیت ها را در زیرنویس برای مخاطب فارسی زبان درج کنیم، هم فهم مخاطب را به برداشت کیارستمی از شعر نزدیک تر کرده ایم و هم لذت خواندن کتاب را افزون.

با این که کتاب «سر کلاس با کیارستمی» تنها مدت کوتاهی پس از درگذشت غم انگیزش از چاپ بیرون آمد و من با جانی سراسر اندوه و افسوس آن را به دست گرفتم، اما نه تنها با آن سوگواری نکردم، بلکه میل دارم آن را برگ زرینی دیگر از دفتر عمر پر افتخار مردی تلقی کنم که درست دید و درست زیست و درست ساخت. شاد باشیم که او در میان ما زیست و ما را به جشن عمرش فرا خواند – جشن غرورانگیزی که خود چنین خلاصه اش کرد: «عمری را در چنین جهانی سپری کردن عمری است با عزّت. و این برایم مایه تسکین است.»

با کیارستمی

توفان گرکانی: کتاب ها هم مثل آدم ها گاه زندگی روزمره، گاه زندگی هیجان انگیز و گاه سرنوشتی غریب دارند. «سر کلاس با کیارستمی» به دلیل اتفاقاتی که چند ماه قبل از نشر آن افتاد مشخصا در گروه سوم جای می گیرد.

پال کرونین، نویسنده کتاب، با شرکت در کارگاه های مختلف عباس کیارستمی در کشورهای مختلف از جمله ایران، با دقت آموزش ها، گفته ها و فعل و انفعالات این کلاس ها را ثبت و ضبط کرده و منتخبی از مجموعه را به صورت کتابی ارائه داده که سهراب مهدوی آن را ترجمه کرده است.

«سر کلاس با کیارستمی» به وعده ای که در عنوانش مطرح می کند کاملا وفادار می ماند و خواننده را همچون یک «رهرو»، «آهسته» و «پیوسته» وارد «جهان» کیارستمی می کند. جهانی که به وضوح در آن، جایی برای نخوت، اتلاف وقت، بیهوده گویی، پرمدعایی، مشکل تراشی و از همه مهم تر «ندیدن» و «زندگی نکردن» وجود ندارد. کیارستمی در کلاس هایش همچون در زندگی، جدّی، نکته بین، گاهی بیرحمانه سختگیر (با خود و دیگران) و به شدت پایبند اصل «کم گوی و گزیده گوی» است.

«سر کلاس با کیارستمی» را تجربه کنید (فرهنگ و هنر- اسلایدشو)

«برای داستان گویی تعداد مناسب واژه باید در اختیار داشت که همیشه کمترین تعداد است.» (ص ۱۷۱)

اما در عین حال تنها به کم گویی و گزیده گویی اکتفا نمی کند؛ در یکی از کارگاه ها قرار است فیلم ها در آسانسور و درباره آسانسور ساخته شود؛ شاگردان شروع به تعریف قصه ها می کنند و او ریزبینانه پرسش هایی را مطرح می کند که ساختار قصه ها را در هم می شکند و نشان می دهد که بخشی از روایت به راحتی قابل حذف است و نه تنها به آسانسور مربوط نمی شود که احتمالا وقت کلاس و تماشاچی احتمالی را هم تلف می کند. یکی از شاگردان قصه اش را با تلفنِ زنی به شوهرش شروع و کیارستمی به سادگی می پرسد از کجا می فهمیم که او با شوهرش صحبت می کند؟

نگاه کیارستمی بسیار ساده است یا شاید بهتر است بگوییم که سهل و ممتنع است؛ به اندازه ای در ظاهر ساده که مرتبا در طول کتاب از خود می پرسیم که چرا این مطلب یا پرسش به ذهن ما نرسیده است؟ شاید چون ممتنع است؟

کیارستمی در جای جای کتاب به تجربه های فیلمسازی خود اشاره می کند و سخاوتمندانه، آن تجربه ها را در اختیار شاگردان می گذارد و اصلا در هیچ لحظه ای احساس پهلوانی را منتقل نمی کند که فنّ آخر را برای خودش نگاه داشته است، بلکه در همه مراحل کار، به همه می گوید: گر مرد میدانی، این گوی و این میدان…

خواندن کتاب «سر کلاس با کیارستمی»، مثل تماشای یک فیلم است؛ کتاب را که می بندی و چشم هایت را، گویی همه این لحظه ها را زندگی کرده ای، در همه کلاس ها شرکت کرده ای و چه چیزها که از عباس کیارستمی نیاموخته ای… این آموخته ها نه تنها درباره سینما و فیلمسازی است که می توان در مورد سایر هنرها نیز به کار گرفت و از آن هم مهم تر در زندگی روزمره سرمشق قرار داد؛ چرا که تجربه «بودن» با عباس کیارستمی نگاه ما را می شوید و باعث می شود که «جور دیگری ببینیم».

میلان کوندرا معتقد است که تفاوت قصه و رمان در این است که رمان، هستی شناسانه است و قصه نیست. سر کلاس با کیارستمی بودن، بدون تردید نگاه ما به هستی را غنی تر می کند و به آن ابعاد جدیدی می بخشد. به همه این دلایل است که دلم می خواست اسم کتاب به سادگی «با کیارستمی» می بود، چرا که خواندنش همچون گذراندن دورانی با او تجربه می شود؛ اوقاتی بس نفیس که دیگر از آن محرومیم مگر به واسطه هنرش…

و اما سرنوشت غریب کتاب! عباس کیارستمی، نمونه ترجمه کتاب و اصل انگلیسی آن را از روز اول با خود به بیمارستان آورد و گفت که دوران بعد از عمل فرصت خوبی خواهد بود برای ویرایش کتاب. بعد از عمل اول، در اولین فرصتی که حالش کمی جا آمد، سراغ کتاب را گرفت؛ معلوم شد که یک نفر آن را با خود برده است. با اصرار و پیگیری خودش، کتاب با پیک به بیمارستان برگردانده شد. به محض این که حالش کمی بهتر می شد به من می گفت بخوان! و اصلاحاتی پیشنهاد می کرد و در چند مورد چند خطی را هم دیکته کرد که به متن اضافه شود و داستان ها ناتمام نماند یا بد فهمیده نشود.

هر چه رنجورتر می شد و کم حوصله تر، می گفت: خودت ادامه بده! اما مرتبا از پیشرفت کار گزارش می گرفت و با طنز، نکته بینی و دقت همیشگی اش، علی رغم رنجوری، با پرسش هایی سعی می کرد مچ مرا بگیرد که آیا کار را پیش برده ام یا برای دلخوشی او می گویم که کار تمام شده است. من اما، کار کرده بودم، چون کار دیگری از دستم بر نمی آمد…

آقای بهمن پور هم تمام تلاشش را کرد که او کتاب چاپ شده را ببیند اما «قضا در کمین بود و کار خویش می کرد»…


منبع: برترینها