مرگ ۵ نفر بر اثر روش درمان جدید چاقی مورد تایید FDA

کشته شدن ۵ نفر از افرادی که توسط یک شیوه درمانی مورد تأیید FDA برای درمان چاقی قرار گرفته اند، سر و صدای زیادی به پا کرده است. سازمان غذا و داروی ایالات متحده در حال بررسی کردن مرگ ناگهانی ۵ نفر از افرادی است که تحت نوعی از درمان های چاقی قرار گرفته اند. این روش درمانی یک بالن سیلیکونی متورم را در معده این افراد قرار می دهد.

گویا آی تی – موسسه ی FDA در نامه ای به تمام اعضای کادر مراقبت های بهداشتی، گفته است که هر ۵ مورد از این مرگ های ناگهانی، با فاصله ی زمانی یک ماه از آغاز درمان رخ داده است. سه نفر از این افراد، تنها با گذشت یک تا سه روز از درمان، در گذشته اند.
با این حال، این موسسه مدعی شده است که هنوز مشخص نیست که دستگاه ها یا نحوه ی قرار دادن آن ها در شکم باعث مرگ این افراد شده باشد.
موسسه FDA می گوید:” در حال حاضر، ما اطلاعات دقیقی از علت اصلی این حادثه یا درصد مرگ و میر افرادی که تحت این درمان قرار گرفته اند، نداریم”، و افزوده است همراه با شرکت هایی که این دستگاه ها را تولید می کنند، در حال بررسی کردن موضوع است.
این بالن ها توسط دو شرکت در کالیفرنیا ساخته می شوند. چهار مورد از مرگ ها مربوط به سیستم بالن درون معده ای اوربرا بوده است که در شرکت Apollo Endosurgery ساخته شده است. یک مورد دیگر مربوط به سیستم بالن دوگانه یکپارچه ReShape است که توسط شرکت تجهیزات پزشکی ReShape ساخته شده است.
بر اساس گزارش های FDA این مرگ های ناگهانی از سال ۲۰۱۶ تاکنون رخ داده است. این موسسه از دو گزارش فوت دیگری خبر داده است که در همین بازه زمانی دریافت کرده است و احتمالا به مشکلات درمان به وسیله ی بالن ارتباط دارد.

روند درمان در حدود ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارد. در این فرآیند، یک یا دو بالن با استفاده از آندوسکوپ و از راه دهان در داخل معده بیماری قرار می گیرد که داروهای آرام بخش سطح متوسطی به او تزریق شده است. این بالن‌ها، به محض ورود به معده با پر شدن از یک مایع متورم می شود، که معمولا محلول آب و نمک است.
ایده اصلی به این صورت است که بالن، که در حالت متورم، تقریبا اندازه ی یک گریپ فروت است، فضای کمتری برای ورود غذا به معده ایجاد کند. این بالن تا شش ماه در معده باقی می ماند، و در این مدت بیمار از رژیم غذایی خاصی استفاده کرده و به طور مرتب ورزش می کند.
شرکت Apollo Endosurgery از یک بالن استفاده می کند، در حالی که شرکت ReShape دو بالن را در معده قرار می دهد.
شرکت Apollo Endosurgery در بیانیه ای که در پاسخ به نامه ی FDA منتشر کرده است، بیان می کند که این شرکت، خود مرگ پنج بیمار از چهار کشور را گزارش داده است که پس از تأیید این روش توسط سازمان FDA در آگوست ۲۰۱۵، از بالن های درون شکمی اوربرا استفاده کرده بودند.
طبق آمار منتشر شده از شرکت، این تعداد، نرخ مرگ و میر ۰۱/۰ را نشان می دهد.
با این حال، این شرکت ادعا کرده است که هیچ گونه دادخواستی در خصوص نقص محصولات خود، در ارتباط با این ۵ مورد مرگ دریافت نکرده است، و پزشکان و بیمارستان ها نیز، اشاره ای به آنکه دستگاه های اوربرا، نقص و عیبی دارد، نکرده اند.

بعلاوه، شرکت Apollo Endosurgery گفته است که در ۱۱ سال گذشته، از ژانویه ی سال ۲۰۰۶ تا مارس امسال، از ۲۷۷۰۰۰ بالنی که در این بازه زمانی توزیع شده است، تنها ۲۱ مورد مرگ گزارش شده است. این نرخ مرگ و میر نیز، کمتر از ۰۱/۰ درصد است.
مدیرعامل اجرایی این شرکت، تاد نیوتن در این بیانیه اظهار داشته است:” ایمنی و سلامت بیماران، یکی از اولویت های اصلی ما در شرکت Apollo Endosurgery است و ما وظیفه ی گزارش کردن حوادث ناگوار مربوط به محصولات خود را بسیار جدی می‌گیریم.”
کریستوفر گوستات، مدیر پزشکی ارشد این شرکت می گوید نامه‌ی FDA یادآور مشکلات و عوارضی است که می تواند برای بیماران مبتلا به چاقی ایجاد شود.
گوستات در بیانیه منتشر شده گفته است:” هر بیمار باید پیش از تصمیم گیری برای قرار دادن این بالن به دقت معاینه شود، به ویژه از نظر خطراتی که بیهوشی و فرآیند آندوسکوپی می تواند برای افراد داشته باشد.”

“بیماران باید در تمام لحظات فرآیند درمان، تحت نظر باشند تا بروز هرگونه مشکل تشخیص داده شود، ضمن آنکه باید به تمام بیماران آموزش داده شود که در صورت مشاهده ی هرگونه علائم غیر منتظره، فورا با پزشک خود تماس بگیرند.”
شرکت تجهیزات پزشکی ReShape در بیانیه ای به CNN گفته است:” ما هیچ مسئولیتی را به اندازه ایمنی بیمار جدی نمی گیریم. ReShape به حمایت از استفاده موثر و ایمن از بالن دوگانه متعهد شده است و فعالانه در مورد نامه جدید منتشر شده از سوی FDA با پزشکان در ارتباط است. بیمارانی که در مورد این نامه از FDA ، سوال هایی دارند باید به طور مستقیم با پزشک خود تماس برقرار کنند.”
در ماه فوریه، FDA نامه ای را به تمام کادر مراقبت های درمانی ارسال کرده و به آن ها در مورد خطرات مربوط به بالن های درون معده هشدار داد.
یکی از این خطرات، تورم بیش از حد و خود به خود بالن است. علائم این عارضه، شامل دردهای شدید شکمی، تورم شکم، سختی در تنفس و استفراغ است. مشکل احتمالی دیگر، پانکراتیت حاد است. علائم آن، درد شدید در ناحیه شکم و پشت است.
هر دوی این عارضه ها می توانند در فاصله چند روز از انجام عملیات درمانی رخ دهند و ممکن است لازم باشد که پزشک این دستگاه ها را پیش از موعد تعیین شده از معده خارج کند.
محصولات و روش های به کار رفته در این شیوه درمانی، مورد تأیید سازمان FDA هستند. سال گذشته، این موسسه روشی دیگر را برای درمان چاقی تأیید کرد، که در آن با بلعیدن یک کپسول توسط بیمار، ۳ بالن در معده ی او قرار می گیرند.
این کپسول به یک کاتتر متصل است که از آن برای پر کردن بالن ها از هوا استفاده می شود.


منبع: گویا آی‌تی

ستاره‌هایی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می‌کنند

هنرمندان زن، از جمله بازیگران، خواننده ها و مدل ها از جراحی پلاستیک گرفته تا رژیمهای سخت و گریم های پر دردسر آرایشی تحت فشار مسائل و استانداردهای زیبایی هستند. استانداردهای زیبایی هالیوود تقریبا غیرقابل دسترس هستند و به علاوه وقتی به سن ۳۰ سالگی می رسند و یا چند کیلو وزن اضافه می کنند خودشان را در معرض خطر می بینند. بنابراین زیاد هم عجیب نیست که زنان معروف بعد از این سن به دنبال لیفت صورت، رنگ کردن موها و خیلی چیزهای دیگر می روند و هیچوقت بدون آرایش بیرون نمی روند.

اما در میان آن ها هنرمندانی هم هستند که بدون جراحی پلاستیک، با موهای طبیعی و کمترین آرایش ظاهر می شوند و به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنند.

دمی لوواتو 

هنرمندانی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنند

لاغر بودن یکی از بزرگ ترین چالش های زنان امروزی است به خصوص برای زنان هنرمند. دمی لوواتو یکی از کسانی است که با این مشکل زیاد دست و پنجه نرم کرده تا بتواند خودش را به اندام دلخواه برساند. او اکنون از زیبایی ظاهر خود رضایت کافی دارد به حدی که ترجیح می دهد با صورت بدون آرایش بیرون برود.


 

لیدی گاگا
هنرمندانی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنند

استایل، رنگ مو، آرایش غلیظ و نحوه لباس پوشیدن این خواننده معروف زبانزد عموم است. لیدی گاگا به وضعیت ظاهری خود افتخار می کند و اعتماد به نفس بالایی دارد. توصیه او به طرفدارانش این است که به ظاهر و زیبایی طبیعی خود افتخار کنند. او در شبکه های اجتماعی عکس های بدون آرایش از خود به اشتراک می گذارد تا زیبایی طبیعی خود را به طرفدارانش نشان دهد.


 

سلما هایک
هنرمندانی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنند

سلما هایک در مصاحبه ای که با نیویورک تایمز داشت از این که در فیلمی ایفای نقش کرده که تحت فشار استانداردهای زیبایی نبوده. او می گوید: وقتی قرار است همان چیزی که هستم نشان داده شوم احساس آزادی و آرامش بیشتری دارم. اگر معجزه باشد که مرا به سن ۲۵ سالگی برگرداند هرگز آن را قبول نمی کنم چون زمان حال خودم را دوست دارم و بیشتر کنجکاو هستم بدانم در آینده چه کسی خواهم بود.


 

کیت وینسلت
 هنرمندانی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنند

کیت وینسلت یکی از بازیگران معروفی است که پس از بازی در فیلم تایتانیک در نقش رز محبوبیت او در میان طرفدارانش چندین برابر شد. کیت در اکتبر ۲۰۱۷ به سن ۴۲ سالگی می رسد و مثل همیشه به وضعیت ظاهری خودش حتی بدون آرایش افتخار می کند. او می گوید هرگز برای تغییر ظاهرش راضی نمی شود که زیر تیغ جراحی برود.

 


زو کراویتز
هنرمندانی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنندا

 در دنیایی که لاغر بودن یکی از استانداردهای زیبایی است اشلی گراهام مدل آمریکایی علیرغم نداشتن این استاندارد یکی از زیباترین زنان جهان شناخته شده است. اشلی اعتقاد دارد که همه ما باید نسبت به خودمان و ظاهرمان اعتماد به نفس کافی داشته باشیم چون آدم ها همیشه دنبال ایراد گرفتن از ظاهر دیگران هستند. علیرغم تمام این ها گراهام از این که بدون آرایش در شبکه های اجتماعی ظاهر شود هیچ ترسی ندارد.


 

شلی گراهام

هنرمندانی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می کنند

در دنیایی که لاغر بودن یکی از استانداردهای زیبایی است اشلی گراهام مدل آمریکایی علیرغم نداشتن این استاندارد یکی از زیباترین زنان جهان شناخته شده است. اشلی اعتقاد دارد که همه ما باید نسبت به خودمان و ظاهرمان اعتماد به نفس کافی داشته باشیم چون آدم ها همیشه دنبال ایراد گرفتن از ظاهر دیگران هستند. علیرغم تمام این ها گراهام از این که بدون آرایش در شبکه های اجتماعی ظاهر شود هیچ ترسی ندارد.


 

آلیشیا کیز

ستاره‌هایی که به زیبایی طبیعی خود افتخار می‌کنند
آلیشیا می گوید: همیشه از این که بدون آرایش از خانه بیرون بزنم هراس داشتم. اگر کسی بخواهد با من عکس بگیرد؟ اگر آن را در شبکه های اجتماعی ارسال کند؟ اما تمام این ها احساس ناامنی و سطحی نگرانی هایی بود که بیش از حد روی نظر دیگران نسبت به خودم حساب می کردم. اما بعد از عکسی که یک عکاس بدون آرایش از من گرفت متوجه شدم که چقدر بدون آرایش زیباتر هستم. قوی تر، آزادتر و حتی زیباتر از آنچه قبلا فکر می کردم.

چنین هنرمندان معروفی که به تیغ جراحی نه می گویند به تمام زنان دنیا این پیغام را می رسانند که برای جذاب بودن نیاز نیست که ظاهرتان را تغییر دهید. تنها در صورتی زیبا هستید که خودتان باشید.


منبع: برترینها

صبحانه فلفل دلمه ای!

مجله سرآشپز – سمیه دیندار: خوردن صبحانه در واقع یک راه موثر برای کاهش وزن است؛ زیرا متابولیسم شما را فعال کرده و بدنتان را وادار می کند که به جای ذخیره کردن کالری، آن ها را بسوزاند. همچنین میزان گرسنگی را تعدیل می کند، بنابراین شما مغلوب انگیزه مصرف غذاهای ناسالم نخواهیدشد.

با توجه به تحقیقات افرادی که به طور منظم صبحانه می خورند، قادر خواهندبود نسبت به افرادی که نمی خورند، به طور موثرتری یک وزن سالم را حفظ کنند. خوردن صبحانه، ذهن شما را در طول روز هوشیارتر و متمرکزتر خواهدکرد و رفترا شما را نیز بهبود می بخشد و شاداب تر خواهید بود.

صبحانه مناسب

یک صبحانه خوب برای کاهش وزن، باید یک صبحانه کم چرب باشد که تمام موارد مغذی ضروری برای فعال نگه داشتن شما تا زمان ناهار را فراهم کند. اغلب باید شامل مقداری غلات کامل (حاوی میزان مناسبی کربوهیدرات)، مقداری کلسیم و میوه باشد. همچنین می توانید مقداری پروتیین مانند تخم مرغ یا گوشت بدون چربی به آن اضافه کنید؛ اما ضروری نیست.

صبحانه فلفلی

موارد مورد نیاز:

  • فلفل دلمه ای: ۳ عدد
  • گوشت چرخ کرده: ۱۵۰ گرم
  • پیاز (سرخ شده): یک سوم پیمانه
  • تخم مرغ: ۶ عدد
  • پنیر چدار سفید (رنده شده): یک دوم پیمانه
  • سیب زمینی (نگینی ریز خرد شده): ۱ عدد
  • هویج (نگینی ریز خرد شده): ۱ عدد
  • سیر (خرد شده): ۲ حبه
  • ادویه ایتالیایی: ۲ ق چ
  • پودر آویشن: ۲ ق چ
  • نمک و فلفل: به میزان لازم
  • روغن زیتون: ۴ ق س
 صبحانه فلفل دلمه ای!

روش پخت

۱٫    فلفل دلمه ای را از وسط برش زده و تخم های داخل آن را خارج کنید.

۲٫    گوشت چرخ کرده، ۱ حبه سیر و پیاز را داخل تابه ای ریخته و به همراه ۱ قاشق سوپخوری روغن زیتون تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.

۳٫    تابه ای را روی حرارت قرار داده و بقیه روغن زیتون را به آن افزوده تا گرم شود. سپس هویج و سیب زمینی را به آن افزوده و تفت دهید تا بپزد. بعد بقیه سیر را به آن افزوده و به تفت دادن ادامه دهید.

۴٫    ادویه ایتالیایی، پودر آویشن، نمک و فلفل را به مواد افزوده و حدود ۵ دقیقه تفت دهید و از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید.

۵٫    گوشت سرخ شده را به مخلوط سیب زمینی افزوده و هم بزنید تا مخلوط شود.

۶٫    به وسیله قاشقی از مخلوط مواد داخل هر کدام از فلفل های دلمه ای ریخته تا سه چهارم آن ها پر شود. بعد آن ها را درون ظرف نسوزی که از قبل با مقداری روغن مایع چرب شده، بچینید.

۷٫    داخل هرکدام از فلفل های  دلمه ای، ۱ عدد تخم مرغ شکسته و روی آن پنیر چدار و مقداری نمک و فلفل بپاشید.

۸٫    سینی را در طبقه وسط فر از قبل با دمای ۲۵۰ درجه سانتی گراد گرم شده، به مدت ۲۵ دقیقه قرار دهید تا تخم مرغ بپزد (اگر دوست دارید زرده عسلی باشد، زودتر از فر خارج کنید).


منبع: برترینها

طرز تهیه انواع کوفته (۱)

ماهنامه سفره ایرانی: کوفته از غذاهای معروف قدیمی و پرطرفدار است که در تهیه گونه های مختلف آن، سبزی های معطر و گوشت قرمز استفاده می شود. کوفته ها را بر پایه مواد سازنده خود به انواع مختلف تقسیم می شوند. از آنجایی که در تهیه این غذا از مواد مغذی و پر کالری استفاده می شود، ارزش غذایی بالایی دارد. در تهیه این خوراک خوشمزه باید دقت کرد تا مزه واقعی خود را حفظ کنند و شکل گرد خود را از دست ندهند.

کوفته یوفکا

میزان سرو: ۶ نفر

مواد لازم:

  • گوشت گوساله (چرخ کرده): ۴۰۰ گرم
  • گوشت گوسفندی (چرخ کرده): ۴۰۰ گرم
  • خمیر یوفکا: به مقدار لازم
  • فلفل قرمز (ریز خرد شده): ۱ عدد
  • فلفل دلمه ای (ریز خرد شده): ۱ عدد
  • برگ نعناع تازه (ریز خرد شده): ۳ عدد
  • برگ جعفری (ریز خرد شده): ۵ الی ۶ عدد
  • زیتون (خرد شده): ۱۵۰ گرم
  • سیر (له شده): ۱ حبه
  • نمک: به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
  • فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم
  • روغن: به مقدار لازم
طرز تهیه انواع کوفته ها (1) 
طرز تهیه:

۱٫ گوشت های چرخ کرده، فلفل قرمز، فلفل دلمه ای، برگ نعناع، برگ جعفری و زیتون خرد شده را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. سیر له شده، نمک، فلفل سیاه و فلفل قرمز پودر شده را اضافه کنید.

۲٫ مواد را به خوبی ورز دهید. سپس در سلفون بپیچید و حدود ۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. پس از گذشت این زمان، خمیر یوفکا را روی سطح کار پهن کرده و مخلوط گوشت را روی یک طرف خمیر پخش کنید.

۳٫ خمیر را رول کرده و سپس برش هایی به اندازه ۳ سانتی متر روی آن ایجاد کنید.

۴٫ برش های خمیر را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی و برشته شوند، سپس سرو کنید.


کوفته سیب زمینی و بلغور گندم

میزان سرو: ۴ الی ۶ نفر

مواد لازم:

  • بلغور گندم: ۱ پیمانه
  • سیب زمینی (پخته): ۲ عدد
  • پیاز (رنده شده): ۱ عدد
  • روغن زیتون: ۴ قاشق سوپ خوری
  • سس گوجه فرنگی تند: ۱ قاشق سوپ خوری
  • فلفل سیاه (پودر شده): ۱ قاشق چای خوری
  • فلفل قرمز (پودر شده): ۱ قاشق سوپ خوری
  • زیره (پودر شده): ۱ قاشق چای خوری
  • نمک: به مقدار لازم
  • کاهو: برای سرو
 طرز تهیه انواع کوفته ها (1)
طرز تهیه:

۱٫ بلغور گندم را از قبل در آب داغ قرار دهید تا خیس بخورد. سپس آن را با سیب زمینی پخته له شده مخلوط کنید.

۲٫ پیاز رنده شده را در ظرفی جداگانه در روغن زیتون تفت دهید و سپس سس و رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت دهید.

۳٫ مخلوط بلغور و سیب زمینی را اضافه کنید.

۴٫ فلفل سیاه، فلفل قرمز، زیره و نمک را اضافه کنید. ظرف را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید مواد کمی خنک شود.

۵٫ سپس گلوله هایی به اندازه گردو از مواد جدا کنید و کف دست خود شکل دهید. آنها را به همراه کاهو سرو کنید.


کوفته مرغ

میزان سرو: ۶ الی ۸ نفر

مواد لازم:

  • مرغ (چرخ کرده): ۵۰۰ گرم
  • برنج پخته: ۱ پیمانه
  • تخم مرغ: ۱ عدد
  • پیاز (رنده شده): ۱ عدد
  • سیر (له شده): ۱ حبه
  • نمک: به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
  • آرد: یک دوم پیمانه
  • روغن زیتون: ۲ قاشق سوپ خوری
 
مواد لازم سس:

  • کره: ۲ قاشق سوپ خوری
  • آرد: ۲ قاشق سوپ خوری
  • رب گوجه فرنگی: یک دوم قاشق سوپ خوری
  • آب مرغ: ۲ پیمانه
  • خامه: یک چهارم پیمانه
  • پاپریکا: به مقدار لازم
  • نمک: به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
 طرز تهیه انواع کوفته ها (1)
طرز تهیه:

۱٫ مرغ چرخ کرده، برنج پخته، تخم مرغ، پیاز رنده شده، سیر له شده، نمک و فلفل سیاه پودر شده را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. مواد را به خوبی ورز دهید.

۲٫ گلوله هایی به اندازه یک قاشق سوپ خوری از مواد جدا کنید. آنها را در آرد بغلطانید و سپس در روغن زیتون سرخ کنید.

۳٫ برای تهیه سس، کره را در ظرف مناسبی روی حرارت ذوب کنید. آرد را اضافه کرده و تفت دهید تا عطر و بوی آن بلند شود و تغییر رنگ دهند. سپس آب مرغ را اضافه کنید.

۴٫ خامه، پاپریکا، نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و دوباره مخلوط کنید. کوفته ها را اضافه کنید.

۵٫ هنگامی که سس به جوش آمد حرارت را کم کرده و ۳ الی ۴ دقیقه دیگر به پخت کوفته ها ادامه دهید.

۶٫ سپس ظرف را از روی حرارت بردارید و این کوفته های خوشمزه را سرو کنید.


کوفته قارچ

مواد لازم:

  • روغن زیتون: ۳ قاشق سوپ خوری
  • پیاز (ریز خرد شده): ۱ عدد
  • قارچ (خرد شده): ۴۰۰ گرم
  • جوپرک: ۱ پیمانه
  • پودر سوخاری: ۱ پیمانه
  • پودر سوخاری: ۱ پیمانه
  • برگ جعفری (خرد شده): یک دوم پیمانه
  • سیر (له شده): ۴ حبه
  • تخم مرغ: ۲ عدد
  • پودر آویشن: ۱ الی ۲ قاشق چای خوری
  • نمک: به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
  • گوجه فرنگی (پوره شده): ۵۰۰ گرم

مواد لازم رویه:

  • برگ جعفری (خرد شده): یک دوم پیمانه
  • پنیر پارمزان (رنده شده): یک سوم پیمانه
 طرز تهیه انواع کوفته ها (1)
طرز تهیه:

۱٫ پیاز را حدود ۷ الی ۸ دقیقه در روغن تفت دهید. قارچ را اضافه کنید و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه تفت دهید.

۲٫ سیر له شده را اضافه کرده و تفت دهید. ظرف را از روی حرارت بردارید.

۳٫ جوپرک، پودر سوخاری، برگ جعفری خرد شده، تخم مرغ، پودر آویشن، نمک و فلفل سیاه را به مواد اضافه و مخلوط کنید.

۴٫ این مخلوط را حدود ۲ الی ۳ ساعت در یخچال قرار دهید. سپس گلوله های کوچکی از این مخلوط جدا کنید و در روغن زیتون سرخ کنید.

۴٫ کوفته ها را در گوجه فرنگی پوره شده (پوست کنده و له شده) روی حرارت قرار دهید تا حدود ۱۵ دقیقه بپزند. سپس آنها را به همراه برگ جعفری و پنیر پارمزان رنده شده سرو کنید.


منبع: برترینها

غذاهای نابِ جنوبی (۲)

برترین ها: نام غذای جنوبی که می آید، نخستین غذاهایی که به ذهن آدم می رسند سمبوسه، سوسیس بندری، قلیه ماهی و فلافل هستند. بوی ماهی های جنوب و فلفل زیاد نیز معرف این غذاها  هستند.

اما در شهرهای جنوبی کشور غذاهای بسیار متنوعی پخته و سرو می شود که ما پایتخت نشین ها شاید حتی نام آنها را نیز نشنیده باشیم. از میان انبوه آنها ما چندین نمونه بسیار خوب را انتخاب و در ۲ قسمت برایتان نوشته ایم. امید که دوست داشته باشید.

کوکوی پوکورا

غذاهای نابِ جنوبی (2)

مواد لازم

•    ۲۰۰  گرم آرد نخود خام
•    یک پیمانه تره خرد کرده
•    یک پیمانه آب ولرم
•    ۲  عدد تخم‌مرغ
•    یک قاشق غذاخوری زعفران دم‌کرده
•    نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز پودر شده
•    نمک و فلفل سیاه

طرز تهیه

۱٫ آرد نخود و آب ولرم را با یکدیگر مخلوط کنید و با چنگال خوب هم بزنید. زعفران دم‌کرده و تره خرد شده را هم اضافه کنید. سپس تخم‌مرغ ها، نمک، ادویه و فلفل را چند دقیقه ای  هم بزنید و به مواد قبلی  اضافه کنید.

۲٫ در تابه ای بزرگ، مقداری روغن بریزید و روی حرارت ملایم آن را گرم کنید. مایه کوکو را با قاشق بردارید و در روغن داغ در تابه بگذارید. ۳ تا ۵ دقیقه هر طرف آنها را سرخ کنید تا طلایی شوند. سپس آنها را روی دستمال کاغذی حوله ای قرار دهید تا روغن اضافه‌شان گرفته شود.

۳٫ آن را با گوجه‌فرنگی تازه سرو کنید.


پلو شوشتری

غذاهای نابِ جنوبی (2)

مواد لازم

•    یک کیلو گرم برنج                                         
•    نیم کیلوگرم فیله ‌مرغ                                  
•    دو پیمانه لوبیا چشم ‌بلبلی پخته شده     
•    دو پیمانه شوید تازه
•    یک عدد پیاز سرخ‌شده
•    یک قاشق چایخوری زعفران
•    نمک و فلفل سیاه

طرز تهیه

۱٫ برنج را از چند ساعت قبل خیس کنید و کنار بگذارید.

۲٫ سپس آن را بپزید و آبکش کنید.

۳٫ یک عدد پیاز را به همراه فیله‌ مرغ خرد شده تفت دهید. سپس نمک، فلفل و زعفران را به آن اضافه کنید و با یک پیمانه آب روی حرارت ملایم قرار دهید تا پخته شوند. سپس شوید خرد شده و لوبیای چشم‌ بلبلی پخته شده را هم به آن اضافه کنید. مایه به دست آمده را لابه‌لای برنج بریزید و دم کنید.


دلمه ماهی با سس پنیر

غذاهای نابِ جنوبی (2)

مواد لازم 

•    ۱۰۰ گرم برگ اسفناج درشت
•    ۱ عدد لیمو ترش
•    ۱ قاشق چایخوری سیر رنده شده
•    نصف پیمانه آب ماهی
•    ۲ قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده
•    ۴ عدد فیله ماهی (هر کدام ۱۵۰ گرم)
•    نمک و فلفل سیاه
•    ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای

طرز تهیه

۱٫ در یک کاسه بزرگ، سیر رنده شده، آب لیموترش، نمک و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید. ماهی ها را به آن اضافه کنید و به مدت ۲ تا ساعت در یخچال قرار دهید تا مواد به خورد ماهی ها بروند.

۲٫ برگ های اسفناج را ۳۰ ثانیه در آب گرم بگذارید تا نرم شود بعد زیر آب سرد بگیرید و سپس در سینی بچینید. فیله های ماهی را روی آنها قرار دهید و رول کنید.

۳٫ رول های آماده را به ۲۰ تا ۲۵ دقیقه داخل بخار پز بپزید.

۴٫ آب ماهی را با پنیر خامه ایی و پیازچه خرد شده مخلوط کنید و ۱ تا ۲ دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید تا فقط گرم شوند.

۵٫ رول‌های پخته شده ماهی را در ظرف بچینید و سس پنیر را روی آنها بریزید و سرو کنید.


دو پیازه میگو

غذاهای نابِ جنوبی (2)

مواد لازم

•    ۵۰۰ گرم میگو پاک شده
•    ۱ کیلوگرم پیاز
•    ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
•    ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن
•    نمک و فلفل سیاه

طرز تهیه

۱٫ پیازها را خلالی کنید. میگوها را نیز بشویید و پس از خشک شدن، آنها را در قابلمه بریزید و پیاز را اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا در طول پخت آب پیاز به خورد میگوها بروند. باید در قابلمه بسته باشد. حدود ۲ تا ۳ دقیقه کافی است.

۲٫ سپس روغن بریزید و میگوها را سرخ کنید.

۳٫ در آخر، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و هم بزنید.


سالاد خرما

غذاهای نابِ جنوبی (2)

مواد لازم

•    یک پیمانه خرمای سفت و خرد شده
•    دو پیمانه جوانه ماش
•    نصف پیمانه ریحان بنفش خرد شده
•    نصف پیمانه بادام بو داده
•    ۲ عدد سیب ترش تازه
•    نصف پیمانه پنیر سفید خرده شده
•    نصف پیمانه پنیر پیتزا مکعبی
•    نصف پیمانه کنجد بوداده
•    دو پیمانه اسفناج خرد شده
•    دو پیمانه کاهوی خرد شده
•    یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
•    روغن کنجد
•    نان تست (به تعداد نفرات)

طرز تهیه

۱٫ در یک کاسه، جوانه ماش، اسفناج و کاهو را با هم مخلوط و روغن زیتون و روغن کنجد را به آنها اضافه کنید. روی کاسه را با پلاستیک بپوشانید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.

۲٫ در این فاصله، سیب را با پوست خرد کنید و به همراه ریحان خرد شده، خرما، خلال بادام، پنیر و کنجد به ظرف سالاد اضافه کنید. آنها را هم بزنید و ۳۰ دقیقه دیگر در یخچال بگذارید تا همه طعم ها به خرد هم بروند.

۳٫ این سالاد را با نان تست سرو کنید.


قلیه تخم‌ مرغ‌

غذاهای نابِ جنوبی (2)

مواد لازم

•    ۵ عدد تخم‌ مرغ‌
•    یک پیمانه آرد گندم‌
•    ۵۰۰ گرم سبزی‌ ماهی‌ (گشنیز – شوید)
•    پیاز و سیر
•    ۱ قاشق‌ غذاخوری‌ تمبرهندی
•    روغن‌
•    نمک‌ و زردچوبه‌ و گرد لیمو

طرز تهیه

۱٫ ابتدا پیاز و سیر را در روغن تفت دهید تا طلایی شوند. سپس، سبزی ماهی خرد شده را اضافه کنید و خوب سرخ کنید تا آب سبزی کشیده شود.

۲٫ تخم‌مرغ ها را به همراه رب گوجه‌فرنگی به آنها اضافه کنید و خوب هم بزنید.

۳٫ در این مرحله، تمبرهندی و آرد گندم  را در آب حل کنید و به مایه بیفزایید.

۴٫ در آخر زردچوبه‌، نمک‌، گردلیمو و دو پیمانه آب‌ را اضافه کنید و بگذارید روی حرارت ملایم قوام بیاید.


منبع: برترینها

روش های درمان گُرگرفتگی پا

دلایل گُرگرفتگی پا حجامت ساق پا تولید حرارت زیاد در کف پا بیماری های کف پا احساس گرم شدن در پا

ایجاد حرارت در قسمت پا و اصطلاحا گرگرفتگی، باعث احساس سوزش و درد در ناحیه پا می شود و مشکلاتی برای حرکت افراد به وجود می آورد. در این مقاله دکتر سلام به برسی عوامل گرگرفتگی در پا و روش های درمان آن برای بهبود می پردازد.

بسیاری از سؤالاتی که در حوزه بیماریهای مختلف ایجاد می‌شود، می‌تواند سؤال مشترک بسیاری از افراد باشد لذا تلاش داریم در قالب انتشار این سؤالات و ارائه پاسخ به آنها، گامی در راستای حل این مشکلات برداشته باشیم.

سؤال: «من در حین کار زیاد سرپا هستم و راه می‌روم؛ همیشه کف پاهایم شدیداً گُر گرفته هستند و کف پاهایم درد می‌کند و سوزش دارد، کفش طبی و کفی طبی هم استفاده می‌کنم اما تاثیری نداشته است ضمنا موقع خواب، پاهایم از زانو به پایین حالت غش رفتن و مور‌مور شدن دارند؛ مزاجم هم گرم است.»

پاسخ: مشکلاتی مثل حرارت کف دست و پا معمولا به دلیل درگیری کبد با اخلاط گرم به وجود می‌آید ضمن اینکه احتمال وجود خشکی کبد نیز وجود دارد؛ برای درمان این مشکل اقدامات زیر را انجام دهید:

مصرف شربت سرکنگبین هر شب یک لیوان نیم ساعت قبل از شام

مصرف شربت مصفی خون یا اخلاط ثلاثه طبق دستور روی جعبه به مدت دو هفته

حجامت عام یک روز پس از اتمام مصرف اخلاط ثلاثه

حجامت ساق پا یک ماه بعد از حجامت عام

برای رفع ضعف یا همان غش کردن پا، هر شب کف هر دو پا را با روغن کنجد به خوبی چرب کرده، کیسه فریزر روی پا بکشید و روی آن جوراب بپوشید تا صبح بماند. (این اقدام بعد از درمان درد و سوزش پا انجام شود).

منبع/ایسکا نیوز

#احساس گرم شدن در پا#بیماری های کف پا#تولید حرارت زیاد در کف پا#حجامت ساق پا#دلایل گُرگرفتگی پا

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ توسط اقای توکلی با موضوع بیماری ها , پرسش و پاسخ


منبع: دکتر سلام

دلیل سوزش چشم هنگام پوست کندن پیاز

سلول‌های درون پیاز دلیل سوزش چشم از پیاز چاشنی‌ آشپزی پیاز اشک آور آنزیم پیاز

شاید برای شما جالب باشید که دلیل ریزش اشک و جاری شدن آب در هنگام خرد کردن پیاز را بدانید. هنگام خرد کردن پیاز از درون پیاز آنزیم هایی خارج می شود که باعث تولید اشک در چشم می شوند و این فرآیند توسط دانمشندان با برسی فرآیند های اتمیک به اثبات رسیده است.

پیاز، یکی از چاشنی‌های مهم در آشپزی است و جایگاه ویژه‌ای در فرهنگ‌های غذایی مختلف دارد. تقریبا همه ما مشکل اشک ریختن را هنگام پوست کندن و خُرد کردن پیاز تجربه کرده‌ایم، اما واقعا چرا پیازها باعث گریه ما می‌شوند؟!

محققان دانشگاه کلیولند براساس مطالعه اخیرشان می‌گویند که نوعی ماده شیمیایی پیچیده در پیاز وجود دارد که از این گیاه در مقابل مهاجمان حیات وحش محافظت می‌کند و دقیقا همین ماده است که باعث اشک ریختن ما موقع پوست کندن و خرد کردن پیاز می‌شود. گزارشی از مطالعه آنان در ACS Chemical Biology منتشر شده است. این ماده شیمایی، پروپانتیال اس-اکسید (propanethial S-oxide)نام دارد که در گروه عوامل اشک‌آور (LF) قرار می‌گیرد.

عوامل اشک‌آور، ترکیبات شیمیایی خاصی هستند که پس از پخش شدن، باعث اشک ریختن ما می‌شوند. جالب است بدانید که فقط سه مولکول دارای این خاصیت اشک‌آور هستند و همه آن‌ها به گیاهان تعلق دارند. یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهند که هنگام خرد کردن پیاز، سلول‌های درون پیاز تجزیه می‌شوند و در همین حین نیز نوعی آنزیم آزاد می‌شود.

به‌واسطه همین آنزیم، مقداری از ترکیبات شیمیایی پیاز به LF تبدیل می‌شوند. پس از آزاد شدن LF، عصب‌های قرنیه به مغز پیام می‌دهند که در معرض ماده تحریک‌کننده قرار دارند و درنتیجه مغز به بدن فرمان می‌دهد که برای مقابله با این عامل محرک، اشک را تولید و دفع کند. این آنزیم، یعنی سنتاز LF، حدود ۱۵ سال پیش کشف شد، اما دانشمندان تا قبل از این نمی‌توانستند که نحوه عملکرد آن و فرآیندهای اتمیک مربوط به ریزش اشک را با دقت بررسی کنند.

منبع/پارس نیوز

#آنزیم پیاز#پیاز اشک آور#چاشنی‌ آشپزی#دلیل سوزش چشم از پیاز#سلول‌های درون پیاز

۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۲۶ مرداد ۱۳۹۶ توسط اقای توکلی با موضوع علمی


منبع: دکتر سلام

رکود بازار موبایل را ارزان کرد

اگرچه دیگر از توفان‌های ناگهانی در بازار موبایل و کامپیوتر به واسطه صعود و سقوط قیمت دلار خبری نیست اما امروز بازار کامپیوتر و موبایل بیش از آنکه دستخوش تغییرات ناگهانی باشد درگیر رکودی است.

رکود بازار موبایل را ارزان کردپول‌نیوز – اوضاع بازار خوب نیست. این ادعا گواه فعالان بازار کامپیوتر و موبایل است.

اگرچه دیگر از توفان‌های ناگهانی در بازار موبایل و کامپیوتر به واسطه صعود و سقوط قیمت دلار خبری نیست اما امروز بازار کامپیوتر و موبایل بیش از آنکه دستخوش تغییرات ناگهانی باشد درگیر رکودی است که در چند سال اخیر رخنه عمیق‌تری را در بازار ایجاد کرده است.فعالان بازار می‌گویند که این وضعیت نه وابسته به یک عامل مشخص و خاص بلکه ناشی از عواملی همچون تورم، قاچاق، تخطی از قانون و ناکارآمدی برخی قوانین است که شاکله اصلی مشکلات داخلی بازار سخت افزار است. اما خبر تازه برای بازار موبایل آنجاست که رئیس اتحادیه تجهیزات مخابراتی و موبایل می‌گوید چند وقتی است که قیمت موبایل کاهش یافته با این نکته منفی که این ارزانی نه به خاطر رونق در بازار بلکه به دلیل رکودی است که خودش را بیشتر از گذشته نشان داده است.

حسین کریمی، رئیس اتحادیه تجهیزات مخابراتی و موبایل می‌گوید:«قیمت موبایل مدتی است که کاهش پیدا کرده و البته این موضوع مربوط به رکودی است که ناشی از کاهش خرید و فروش در بازار است. هرچند که ما معتقدیم قاچاق این کالا در بازار هم کمتر شده چراکه به دلیل اخذ ۵ درصد تعرفه گمرک و تسهیلات واردات از مبادی گمرکی قاچاق این کالا دیگر توجیهی ندارد.» به گفته او حالا بخش گسترده‌ای از مسائلی که در ترخیص این کالا یا موازین سازمان تنظیم مقررات، واردکننده‌ها با آن مواجه بودند حل و فصل شده است و دیگر آن عده که دست به کار قاچاق می‌زدند صرفه اقتصادی در این کار نمی‌بینند.او به اجرای طرح رجیستری موبایل نیز اشاره می‌کند که به عقیده او در زمان اجرا شدنش می‌تواند رافع دغدغه مردم هم باشد. او به ورود کالای فیک و تقلبی و بدون برند اشاره می‌کند که در بازار موجود است. کریمی در این باره می‌گوید: «این دسته از کالاها قطعا به‌صورت قاچاق وارد می‌شوند که به‌صورت فیک یا برند تقلبی هستند. مهم‌ترین موضوعی که مردم باید بدانند این است که این کالاها مورد تایید سازمان‌های ذی‌ربط نیستند و هیچ‌گاه به آنها اجازه ورود داده نمی‌شود.» به گفته کریمی، کمیسیون رسیدگی به شکایات اتحادیه تجهیزات مخابراتی و موبایل روزانه شاهد ارائه گزارش‌های مردمی از فروش این کالاهاست که در صورت تخلف فروشنده او ملزم به پرداخت پول کالا به خریدار است.

نظریه‌های کارشناسی برای خروج از بحران

دایره مدیریت بازار داخلی با معایبی روبه‌رو است. معایبی که نیازمند نقد کارشناسی برای بهبود اوضاع بازار است. بازار سخت افزار نیز همچون دیگر بازارها تابع شرایط تورمی و متحمل رکود است، موضوعی که یکی از فعالان بازار کامپیوتر می‌گوید تا زمانی که برای خروج از آن چاره‌ای اندیشیده نشود، در بر همان پاشنه خواهد چرخید.سعید رجب‌زاده می‌گوید: «یکی از بزرگ‌ترین ایرادها در بخش خصوصی این است که افراد در این جایگاه فاقد تحصیلات و سواد کافی برای اداره بازار هستند. در حال‌حاضر در دانشکده‌های اقتصادی اساتیدی حضور دارند که این قدرت را دارند تا بر اساس شاخص‌های اقتصادی برنامه متناسب ارائه دهند.این مسائل تخصصی است و باید توسط نهادهای متولی همچون اتاق بازرگانی، شورای اصناف یا اتحادیه‌ها انجام شود و یک تشکل خصوصی شامل اساتید باید بتواند درباره بحران‌های موجود پیش‌بینی و راه‌حل ارائه کند.» به گفته او در زمان تصویب برجام این امیدواری وجود داشت که بسیاری از مشکلات بازار و از جمله بازار کامپیوتر با ارائه آن مرتفع شود.

«رشته اصلی کار ما خرید و فروش و واردات لپ‌تاپ است. تا قبل از تحریم‌ها ما می‌توانستیم از طریق فاینانس و گشایش ال‌سی در کشورهای دیگر کالا خرید و فروش کنیم اما بعد از اعمال تحریم‌ها علیه کشور تا امروز هیچ کشوری به ما وام یا اجازه گشایش ال‌سی نمی‌دهد. اقتصاد کشورما از اتفاقاتی که بعد از تحریم‌ها روی داد، ضربه‌های بزرگی خورد، از جمله اینکه به‌طور مثال ایران به دلیل اینکه به تایوان نفت می‌فروخت و نمی‌توانست نقل و انتقال پولی انجام دهد، به برخی از شرکت‌های خصوصی این امکان داده شد تا از تایوان لپ‌تاپ بخرند بدون اینکه پولی رد و بدل شود. به‌طور مثال ۵۰۰ هزار لپ‌تاپ به قیمت ۴۰۰ دلار وارد کشور می‌شد و بعد از اینکه چند دست در بازار می‌چرخید همان لپ‌تاپ به قیمت ۸۰۰ دلار فروش می‌رفت. اثر چنین اتفاقاتی باعث شد که دستگاه ۷۰۰هزار تومانی تبدیل به ۲ میلیون و ۷۰۰هزار تومان شود. اینگونه بود که به یک‌باره پول نجومی در جیب برخی از افراد انباشته ‌شد.» به گفته او در این رهگذر بزرگ‌ترین ضربه‌ها به طبقات محروم و کسبه خرد وارد شد.

رجب‌زاده اضافه می‌کند: «از سال ۹۰ تا ۹۶ چه اتفاقی در بازار افتاد؟ آیا درآمد مغازه‌ها ۴برابر شد؟ بدون تحقق چنین مساله‌ای همان فروشندگان از سال ۹۰ تا ۹۵ مجبور به پرداخت مالیات بیشتر شدند، درحالی که فشار روی طبقات محروم و کسبه بود، برخی از افراد از پرداخت حقوق و عوارض گمرکی معاف بودند.»او معتقد است دایره‌ای که دولت در آن پول را در بخش‌های اقتصادی تقسیم می‌کرد امروز بسیار کوچک و ناکارآمد است. «اگر در گذشته دایره حجم پولی که دولت به بخش‌های اقتصادی اختصاص می‌داد به اندازه لوله‌ای قطور بود، الان قطر آن لوله به اندازه یک شیلنگ نازک است و حالا دیگر برای کسی که در صنف کامپیوتر فعالیت می‌کند، صرفه اقتصادی ندارد که به‌طور مثال ۲ هزار کامپیوتر وارد کند. برای حل چنین مشکلاتی ریشه‌ای تنها باید کارشناسان و متخصصان اقتصادی نظریه‌های راهگشایشان را در قالب گزارش به وزیر و رئیس‌جمهوری ارائه دهند.»بازار کامپیوتر و موبایل حالا در حساس‌ترین برهه از زمان برای تصمیم‌گیری مدیرانش قرار دارد. به‌نظر می‌رسد اتخاذ یک تصمیم درست برای ایجاد یک سوپاپ اطمینان و شروعی دوباره برای رونق اقتصادی می‌تواند راهی به سوی ثبات باشد.

منبع: دنیای اقتصاد


منبع: پول نیوز

رانندگی با میخی در قلب (+ عکس)

پول‌نیوز – داگ برگسون، ۵۲ ساله اهل منطقه ویسکانسین آمریکا هنگامی که درحال ساخت یک شومینه چوبی برای منزل خود بود به طور اتفاقی با دستگاه پانچ میخ زن برقی به قلب خود شلیک کرد.

او بلافاصله پس از این اتفاق درد شدیدی را در قلب خود احساس کرد و ضربان قلب او افزایش یافت، خطر مرگ هر لحظه او راتهدید می‌کرد، به همین جهت بلافاصله سوار خودرو شده و مسیری نزدیک به ۲۰ کیلومتر را تا بیمارستان رانندگی کرد.
 

رانندگی با میخی در قلب (+ عکس)

جراحان با انجام یک عمل جراحی قلب باز، میخ ۳ و نیم اینچی( ۹ سانتیمتر) را از قلب او خارج کردند، برگسون خوش شانس بود، زیرا میخ در فاصله بسیار کوتاهی از شریان‌های اصلی قلب او قرار داشت.

متخصصان پس از انجام جراحی یک ساعته و نیمه بر روی او موفق به خارج کردن میخ شدند و به او گفتند تنها یک میلی متر اگر میخ جابه جا می‌شد فرصت زنده ماندن او کمتر از سه دقیقه بود.
 

رانندگی با میخی در قلب (+ عکس)

اکنون از زمان این سانحه حدود سه ماه گذشته و این فرد سلامت کامل خود را بدست آورده و به افراد در خصوص کار با ابزار‌های نجاری به ویژه دستگاه پانچ میخ هشدار می‌دهد.

اگر وی خود اقدام به خارج کردن میخ از بدنش می‌کرد امکان داشت دچار خونریزی شدید و مرگ ناگهانی شود.


منبع: پول نیوز

سفر به کشورهای شاد جهان (+عکس)

نروژ در حال حاضر شادترین کشور جهان است، از دانمارک پیشی گرفته و دانمارک را به رتبه دوم فرستاده است.

پول‌نیوز -اگر اهل سفر کردن به کشورهای مختلف هستید و دوست دارید تا بهترین لحظات زندگی را در این کشورها تجربه کنید پس بهتر است به کشورهایی که به شما احساس شاد بودن و راحتی را می‌دهند سفر کنید.

سفر به کشورهای شاد جهان
سفر به کشورهای شاد جهان

آیا شما در یکی از شادترین کشورهای دنیا زندگی می‌کنید؟ آیا شما اهل یکی از این کشورها بوده‌اید و آیا متوجه شده‌اید که کشور شما در میان شادترین کشورهای جهان در نظر گرفته می‌شود؟ آیا به دنبال سواحل و تابستان‌های گرم و یا کوه‌ها و برف و سرما هستید، می‌خواهید به یک محل پر از شادی سفر کنید.

سفر به کشورهای شاد جهان

هیچ چیز به اندازه لبخند یک گردشگر در یک کشور خارجی خوشایند نیست، جایی که ممکن است زبانی متفاوت داشته باشید، اما احساس می‌کنید که فرهنگ، مردم، و شیوه زندگی افراد را به طور کلی درک می‌کنید. این‌ها عواملی هستند که باعث می‌شوند تعطیلات، گشت و گذار در آخر هفته، ماه عسل، عروسی در خارج از کشور، و حتی محل کار بسیار لذت‌بخش، بدون مشغله و شاد باشند.

نروژ
نروژ در حال حاضر شادترین کشور جهان است، از دانمارک پیشی گرفته و دانمارک را به رتبه دوم فرستاده است! چه عواملی باعث شاد بودن این کشور و مردم آن شده‌اند؟ فرهنگ پرطراوت، پارک ملی جوتونیمن، فلات‌های فوق‌العاده نروژ، قطب شمال و راه‌های ورودی به این کشور که هرکدام از بخش‌های مختلف طبیعت تشکیل شده‌اند، نروژ را به یک مقصد عالی برای سفر تبدیل کرده‌اند که حتما باید یک بار در طول زندگی به آنجا رفت. وقتی می‌توانید مکان‌های شاد بودن را پیدا کنید که مکان مناسب مسافرت خود را پیدا کرده باشید.

به غیر از زیبایی‌های بی‌نظیر نروژ، این کشور بهشت ماجراجویی برای دوستداران سفر است. همچنین شهرهای این کشور پر از معماری‌های چشم‌نواز بوده که نشان‌دهنده عشق مردم این کشور به طراحی است. انتخاب شما برای رفتن به کوه‌ها، دره‌ها، سواحل و جنگل‌ها، یا گردشگری در خیابان‌های روستایی و مراکز شهر، همگی در شادترین کشور جهان برای شما آماده بوده و انتظار شما را می‌کشد.

دانمارک
کشوری که سال‌ها به عنوان شادترین کشور دنیا لقب گرفته بود، اکنون در رتبه دوم قرار گرفته است، با وجود اینکه به طور مرتب کیفیت زندگی خود را با کشورهای برتر در ارزیابی‌ها مقایسه کرده و بهبود می‌بخشد. افراد معمولا مجذوب خیابان‌های سنگ فرش شده، شهرهای رنگارنگ و زیبایی‌های طبیعی این کشور هستند. برخی از زیباترین شهرهای دانمارک که برای سفر مناسب‌اند، عبارت‌اند: از ریب، اسکاجن، سووانکه، ابلتفت، و ماریجر هستند.

شما می‌توانید به ریویرا دانمارک سفر کرده یا به گردشگری در سواحل جنوبی زلند، منطقه زیبای شناخته شده با صخره‌های سفید و سواحل شنی و حیات وحش بومی، بپردازید. شما همچنین می‌توانید به کپنهاگن، جذاب‌ترین پایتخت اروپا سفر کنید. کپنهاگن ترکیبی ایده‌آل از دنیای قدیمی و جدید است، که ترکیبی از کافه‌های شلوغ و کاخ‌های سلطنتی و کلیساهای باستانی به شمار می‌رود. دوچرخه‌سواری یا قدم زدن در شهر سبب آشنایی با آثار باقیمانده از گذشته می‌شود.

ایسلند
با ارائه بالاترین کیفیت آموزشی و نرخ تولد در جهان (و نرخ جرم و جنایت بسیار پایین)، یک جامعه پیشرفته از لحاظ فرهنگی و با انرژی و کارآمدی بالا است، ایسلندی‌ها یکی از شادترین مردم روی زمین هستند.

یکی از بهترین گنجینه‌های پنهان ایسلند، کوه‌های شمال غربی این کشور، یعنی وستتفیردیر است. بیابان‌های دست نخورده و سکوت لذت‌بخش حاکم بر تمام منطقه، وستتفیردیر را به یک مقصد بسیار عالی برای سفر تبدیل کرده است. هر انسان اهل خطر، ماجراجو، عکاس و عاشق طبیعت باید از این مکان دیدن کند!

پایتخت این کشور یعنی ریکیاویک، یک منطقه کوچک با جذابیت‌های بزرگ است. این شهر از آن دسته مکان‌هایی است که در خیابان‌ها، روستاهای نزدیک، غذاخوری‌های سر راهی، و مکان‌های گردشگری این کشور شاد، با افراد و چهره‌های آشنا روبه‌رو می‌شوید. با جمعیتی بالغ بر ۱۲۰۰۰۰ نفر، در این شهر کوچک، اتفاق‌های بسیاری می‌تواند رقم بخورد. پیاده‌روی در آستوروالور، در مربع سبز مقابل مجلس، یا رفتن به لاگواگر، “خیابان اصلی” ایسلند با مغازه‌ها، کافه‌ها، رستوران‌ها و غیره بسیار لذت‌بخش است.

سوئیس
سوئیس، جدای از شکلات، ساعت و اسکی، در جهان معاصر با چهار زبان زنده، شهری شناخته شده به دلیل فرهنگ شهری و معماری منحصربه‌فرد خود است. اگر تا به حال به این کشور شاد و زیبا سفر نکرده‌اید، حتما باید پایتخت سوئیس را برای سفرهای بعدی، مدنظر داشته باشید. این شهر با مناظر قدیمی و هنر مدرن خود در جهان کلاسیک، دارای چشم‌اندازی پیشرو در فرهنگ است. از قلعه‌ها و رستوران‌های شیک گرفته، تا مناظر آلپ و پارک‌های در دسترس، سوئیس همه چیز دارد!

سوئیس مردم و گردشگران را همواره به سوی خاطرات، ساختمان‌ها، سازه‌ها و خانه‌های قدیمی و… سوق می‌دهد. سوئیس با مراتع سبز، دره‌های پهناور، کوه‌های یخچالی، حیات وحش خشمگین و دریاچه‌های کریستالی شما را از خود بیخود می‌کند. سفر به سوئیس برای فرار از مشکلات زندگی، شگفت‌انگیز است!

فنلاند
فنلاند به راحتی می‌تواند جزو یکی از مکان‌های بی‌نظیر جهان تلقی شود؛ با جنگل‌های انبوه، دریاچه‌های زیبا، مشابه با نقاشی‌های هنرمندان، یکی از پرطرفدارترین مکان‌های اروپایی برای عاشقان گردشگری است که در طول سال به این مکان سفر می‌کنند.

پارک‌های ملی، مجموعه‌ای از دریاچه‌ها و رودخانه‌ها و مزرعه‌های دست نخورده فلفل این کشور، مکانی مناسب برای هر مسافر عکاسی است که به دنبال محیطی ایده‌آل می‌گردد. شما می‌توانید خرس‌ها، گوزن‌ها و سایر حیوانات وحشی را در طول سفرهای خود به پارک‌ها یا جستجو با قایق ببینید.

با این حال، فنلاند فقط یک کشور با سرزمین‌های رام نشده نیست. شهرهای شلوغ و پر جنب و جوش که در بخش‌های جنوبی این کشور قرار دارند، از جمله هلسینکی، به عنوان یک مرکز پیشرفته شهری با معماری در سطح بالا، نوازندگان خیابانی، رستوران‌های عالی و مغازه‌های شیک است. فنلاند به عنوان یکی از شادترین کشورهای دنیا، تمام انتظارات سفر شما را برآورده کرده، و شما را عاشق شگفتی‌های خود می‌کند.

منبع:کجارو


منبع: پول نیوز

دره ای زیبا در کاتالان اسپانیا (+عکس)

در این تنگه دلربا رود زیبایی به اسم نوگوراریبا گورچانا جریان دارد که می توان لقب یکی از معروف ترین رودهای اسپانیا را به آن داد.

پول‌نیوز – در این مطلب سفر به اسپانیا را تجربه می کنیم، بازدید از یکی از زیباترین جاذبه های طبیعی اسپانیا و جاهای دیدنی اسپانیا را. یک شاهکار زیبا که تماشای آن می تواند هوش را از سر شما ببرد. اسم این جاذبه طبیعی که یکی از جاذبه های گردشگری اسپانیا ست، ” تنگه مونت ربی ” است. این جاذبه طبیعی بِقدری منحصر بفرد و شگفت انگیز است که مانند یک نگین انگشتری، میان این کوه های عظیم می درخشد.

دره ای زیبا در کاتالان اسپانیا (+عکس)

 از بازتاب خورشید روی سطح این الماس زیبا، چشمان مردم جهان برویش خیره مانده. زلالی آب بقدری نمود میکند که فکر میکنید پاک تر از سفیدی هم وجود دارد که از دل این کوه سرازیر شده و به این تاریکی، روشنایی خاصی می بخشد. بنابراین با ما همراه باشید در سفر به اسپانیا …

دره ای زیبا در کاتالان اسپانیا (+عکس)

تنگه سی یراد مونتسک، یکی از جاهای دیدنی اسپانیا
در این تنگه دلربا رود زیبایی به اسم نوگوراریبا گورچانا جریان دارد که می توان لقب یکی از معروف ترین رودهای اسپانیا را به آن داد. رنگ فیروزه ای این رود خروشان در دنیا زبان زد خاص و عام است و باعث شده هر ساله توریست ها و کوهنوردان خیلی زیادی را از سرتاسر دنیا به خود جذب کند. برای از نزدیک دیدن این رود دست نیافتی، شیاری باریکی بین کوه های خزه داره معروف ” سی یراد مونتسک” ساخته شده به نام های آراگون و کاتالونیا تا در این تنگه قدم به قدم بتوان همراه با رود جاری بود و از مناظره اطراف لذت برد. این را هم فراموش نکنید که تنها راه عبور از این کرانه طبیعی، همین شیار خیلی باریک و هیجان انگیز است که نزدیک ترین دید را به شما برای ماجراجویی های بی وقفه شما می دهد.

دره ای زیبا در کاتالان اسپانیا (+عکس)

تنگه همچون ربانی باریک و فیروزه ای رنگ که عرضش به بیش از ۲۰ متر هم تجاوز نمی کند، در بین کوه های قد علم کرده ای که تا ۵۰۰ متر بلندی دارند، رقص کنان در جریان می باشد. از سال ۱۹۸۰ و زمانی که ساخت گذرگاه کوچک تمام شد، کوهنوردان و توریست های ماجراجوی زیادی با کوهپیمایی در این شکاف طبیعی و باریک، مجذوب منظره جادویی که تلفیقی از تنگه و رود خانه فیروزه ای رنگ شدند. منظره فیروزه ای رنگی که با پوشش منحصر بفرد کوه های خزه دار، دست در دست هم، تا انتهای مسیر عظمتشان را به رخ می کشند.

در ادامه این مسیر، به نقطه اوج منطقه که رسیدید، می توانید آب های تند و خروشان رودخانه را قبل از ورود به تنگه مشاهده کنید و ببینید که چگونه هراسان خود را به رود می رسانند، گویی همه در یک مسابقه هستند و پیروزی بر سر مرگ و زندگی ست. تماشای این منظره تکرار نشدنی حقیقتا می تواند تجربه ای بی نظیر از سفر به اسپانیا باشد. حال سرتان رو بالا بیارید و به آسمان آبی و بی انتها خیره شوید، به تعداد زیادی از پرندگان زیبا و کمیاب اسپانیا که آسمان این منطقه را برای پرواز انتخاب کرده اند.

پرندگانی همچون دال ( گونه ای از کرکس)، عقاب طلایی، کرکس مصری، هما ( کرکس ریش دار) و گونه های زیادی از خفاش ها که تنها لنز عکاس های حرفه ای و با ذوق شکار می شود را می توانید در این دره و از نزدیک تماشا کرده و از این همه شگفتی لذت ببرید. بنابراین بازدید این تنگه را که یکی از جاذبه های گردشگری اسپانیا است را از دست ندهید.

منبع:همگردی


منبع: پول نیوز

سئول: موشک قاره‌پیما حامل کلاهک هسته‌ای کره‌شمالی خط قرمز است

رئیس‌جمهوری کره‌ جنوبی امروز (پنجشنبه) گفت، چنانچه پیونگ یانگ کلاهک هسته‌ای روی موشک بالستیک قاره پیما قرار دهد از خط قرمز عبور کرده است. آمریکا متعهد شده است بدون تایید سئول دست به اقدام نظامی نزند.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری رویترز، پیشرفت سریع کره شمالی در ساخت تسلیحات هسته‌ای و موشک‌هایی که قادر به رسیدن به خاک آمریکا هستند طی روزهای اخیر به شدت به تنش‌ها دامن زده است.

پیونگ یانگ تهدید کرده است تا موشک‌هایی را به سمت جزیره گوآم در اقیانوس آرام شلیک می‌کند و دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا به آنها هشدار داده که چنانچه ایالات متحده تهدید شود پاسخ آن با آتش و خشم خواهد بود.

مون جائه این، رئیس‌جمهوری کره‌ جنوبی در کنفرانسی خبری به مناسبت صدمین روز روی کار آمدنش گفت: چنانچه کره شمالی مجددا موشک بالستیک قاره پیما پرتاب کند و آن را با کلاهک هسته‌ای مجهز کند از نظر ما پیونگ یانگ از خط قرمز عبور کرده است.

این مقام مکررا از کره شمالی درخواست می‌کند تا از خط قرمز عبور نکند اما به این مساله نمی‌پردازد که عواقب چنین اقدامی چه خواهد بود.

مون همچنین گفت: دونالد ترامپ متعهد شده است تا مذاکرات را پیگیری کند و پیش از هرگونه تصمیم گیری درباره کره شمالی رضایت کره‌ جنوبی را جلب کند.

ایالات متحده و کره‌ جنوبی به لحاظ فنی همچنان در جنگ با کره شمالی هستند چراکه پس از جنگ کره در ۱۹۵۰ تا ۱۹۵۳ این درگیری بدون معاهده صلح و تنها با یک آتش‌بس موقت به پایان رسید.

واشنگتن هشدار داده است که اگر لازم باشد برای متوقف کردن برنامه موشک بالستیک و هسته‌ای کره شمالی به زور متوسل می‌شود اما اقدام دیپلماتیک جهانی را ترجیح می‌دهد.


منبع: عصرایران

دلجویی تیلرسون از بن سلمان پس از انتقادات از نبود آزادی‌های دینی در عربستان

در پی دلخوری سعودی‌ها از انتقادهای وزیر امور خارجه آمریکا از نبود آزادی‌های دینی در عربستان، رکس تیلرسون با ولیعهد عربستان تلفنی تماس گرفت که به عقیده بسیاری این گفت‌وگو برای دلجویی انجام شده است.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری آناتولی، مسئولان عربستانی گفته‌اند که در این تماس تلفنی دو طرف به بحث درباره روابط دوجانبه و موضوعات منطقه‌ای پرداختند. با این حال به اعتقاد کارشناسان اظهارات اخیر وزیر امور خارجه آمریکا درباره نبود آزادی‌های مذهبی در عربستان و انتقاد او از سیاست‌های دینی سعودی‌ها، از دلایل اصلی تماس تلفنی تیلرسون با محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان بوده است.

رکس تیلرسون در کنفرانسی مطبوعاتی که برای اعلام گزارش سال ۲۰۱۶ وزارت خارجه آمریکا درباره آزادی‌های مذهبی برگزار شده بود از سعودی‌ها خواست تا “سطح بالاتری از آزادی‌های دینی را برای تمامی شهروندان این کشور فراهم کنند.”

او برخی قوانین عربستان به ویژه درمورد سختگیری برای غیرمسلمانان در انجام آیین‌های مذهبی خود به شکل علنی و نیز مجازات در نظر گرفته شده برای مرتدها و کسانی که به دین اهانت می‌کنند نیز زیر سوال برد.

عربستان رسما به این اظهارات تیلرسون واکنش نشان نداده اما بنا به اعتقاد کارشناسان گفت‌وگوهای غیررسمی و اعتراض‌های پنهانی از سوی مقامات سعودی با ایالات متحده انجام شده است.


منبع: عصرایران

رشد ۱۶۲ واحدی شاخص کل بورس

شاخص بورس تهران در هفته گذشته ۱۶۲ واحد رشد کرد اما علی‌رغم این موضوع شاخص آزاد شناور با افت ۱۲۳ واحدی همراه شد.

به گزارش ایسنا، در هجدهم مردادماه سال جاری نیز شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران در تراز ۸۱ هزار و ۵۷۹ واحدی قرار داشت اما با گذشت پنج روز کاری این شاخص در تراز ۸۱ هزار و ۷۴۱ واحدی قرار گرفت و در نتیجه با ۱۶۲ واحد رشد همراه شد.

اما شاخص آزاد شناور در این مدت با افت ۱۲۳ واحدی از تراز ۸۹ هزار و ۸۸۰ به رقم ۸۹ هزار و ۷۵۷ واحدی رسید.

همچنین شاخص بازار اول تنها یک واحد رشد داشت و عدد ۵۷ هزار و ۱۷۴ واحدی را تجربه کرد. علاوه بر این شاخص بازار دوم با رشد ۹۶۷ واحدی به رقم ۱۷۸ هزار و ۷۲۰ رسید.

شاخص صنعت نیز در این مدت چهار روزه با ۲۰۶ واحد رشد به رقم ۷۰ هزار و ۶۹۱ واحدی رسید.


منبع: عصرایران

کشف جسد جوان ۳۱ ساله در سد نهند شهرستان هریس

‌رییس هلال احمر شهرستان هریس از کشف جسد جوان۳۱ ساله در سد نهند شهرستان هریس خبر داد.

‌به گزارش ایسنا، ‌علی مجیدی با اعلام این خبر افزود: در پی اطلاع مبنی بر غرق شدن یک جوان در سد نهند شهرستان هریس  با اعزام سه غواص ازسازمان آتش نشانی تبریزو دو غواص از نیروهای امدادی اقدامات سریع هلال احمر استان به شهرستان هریس، تلاش‌ها برای یافتن این جوان آغاز شد.

وی افزود: سرانجام جسد این جوان پس از سه ساعت عملیات جستجو  توسط غواصان کشف شد و در اختیار پزشکی قانونی قرارگرفت.

مجیدی تصریح کرد‌: با وجود نصب تابلوی شنا ممنوع در این سد، متأسفانه برخی هموطنان در موقع حضور در حاشیه این سد به تابلوهای اخباری و اخطاری توجه نمی‌کنند که این امر به حوادث ناگوار می‌انجامد.

رئیس هلال احمر شهرستان هریس بیان کرد: به احتمال زیاد عدم مهارت در شنا و گرفتگی عضلات این جوان پس از ورود به آب منجر به غرق‌شدن وی شد.


منبع: عصرایران

بارش شدید باران و جاری شدن سیل در خوی‌

بارش شدید باران و جاری شدن سیل در خوی‌ خسارت به بار آورد.

به گزارش ایسنا، بر اثر ‌بارش شدید باران و جاری شدن سیل در روستاهای بخش صفائیه خوی‌، خسارات زیادی به مزارع کشاورزی وارد شد و همچنین پل چندین روستا دچار آسیب شد.

خوشبختانه این حادثه خسارت جانی نداشته است.


منبع: عصرایران

آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان

آرتروز که به نام ورم مفاصل فرساینده نیز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع آرتریت انگشتان است. افراد مبتلا به آرتروز، ساییده شدن غضروف را تجربه کرده و از این رو، استخوان در مفصل بدون پوشش باقی می ماند.

مفاصل بخش هایی از بدن انسان
هستند که دو استخوان به هم می رسند. آرتریت بیماری است که به سطح مفصل آسیب وارد
می کند.

آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “وری ول”، مفاصل دارای سطوحی ویژه هستند که امکان حرکت نرم و
روان را فراهم می کنند. این سطوح نرم غضروف نام دارند و در صورت آسیب دیدن آنها، بیماری
آرتریت شکل می گیرد. انگشتان یکی از رایج‌ترین بخش هایی هستند که تحت تاثیر آرتریت
قرار می گیرند.

به طور معمول، سه نوع آرتریت
انگشتان را هدف قرار می دهند که شامل استئوارتریت (آرتروز)، آرتریت روماتوئید و
نقرس می شوند.

آرتروز

آرتروز که به نام ورم مفاصل
فرساینده نیز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع آرتریت انگشتان است. افراد مبتلا به
آرتروز، ساییده شدن غضروف را تجربه کرده و از این رو، استخوان در مفصل بدون پوشش
باقی می ماند. مفاصلی که در دست بیشتر تحت تاثیر آرتروز قرار می گیرند شامل بندهای
انگشت وسط و نوک انگشت (مفاصل PIP و DIP)، و مفصل واقع در پایه انگشت شست هستند.

آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید موجب نوع
متفاوتی از تخریب مفصلی می شود. آرتریت روماتوئید یک بیماری سیستمیک است که می
تواند موجب شکل گیری مشکلات مختلفی شود. از جمله این مشکلات می توان به التهاب
بافت نرم اطراف مفاصل اشاره کرد. مفاصلی در دست که بیشتر تحت تاثیر این بیماری
قرار می گیرند شامل بندهای انگشت در پایه انگشتان (مفاصل MCP) می شوند.

نقرس

بیماری نقرس زمانی شکل می
گیرد که بلورهایی در مفاصل بدن انسان ایجاد می شوند. این بلورها در نتیجه سوخت و
ساز نامناسب یک ماده به نام اسید اوریک در بدن شکل می گیرند. با تجمع اسید اوریک
این بلورها می توانند در یک یا تعداد بیشتری از مفاصل تشکیل شوند. در شرایطی که بیشتر
مواقع انگشت بزرگ تحت تاثیر نقرس قرار می گیرد، مفاصل انگشت نیز می توانند درگیر
این شرایط شوند.

انواع دیگر آرتریت نیز می
توانند موجب بروز مشکل در مفاصل انگشت شوند، اما بیشتر افراد مبتلا به آرتریت انگشت
با یکی از مشکلات بالا مواجه هستند.

نشانه های آرتریت انگشت

علائم آرتریت انگشت شامل
موارد زیر می شوند:

– درد مفصل

– تورم

– سفتی

– از دست دادن قدرت حرکت

بیماران مبتلا به آرتروز
اغلب رشد توده ها یا گره هایی در اطراف بندهای انگشت را تجربه می کنند.

این توده ها به نام گره های
هبردن و گره های بوشارد شناخته می شوند، و در حقیقت از زائده های استخوانی در
اطراف مفاصل تشکیل شده اند. این بندهای انگشت اغلب بزرگ شدن اندازه، تورم، و سفتی را
تجربه می کنند. افراد مبتلا نسبت به این که حلقه هایشان دیگر اندازه انگشت دستشان
نیست، یا نمی توانند آن را از انگشت خود خارج کنند، شکایت دارند.

بیماران مبتلا به آرتریت
روماتوئید اغلب دارای علائم بالا هستند، اما همچنین با بدشکلی های پیچیده‌تری در
دستان خود مواجه هستند. انگشتان ممکن است از وضعیت عادی خود خارج شده و به سمت
انگشت شست کشیده شوند.

آرتریت انگشت؛ انواع، علائم و درمان

درمان انگشت مبتلا به آرتریت

درمان اولیه آرتریت انگشت بر
مدیریت علائم به منظور پیشگیری از انجام عمل جراحی متمرکز است. از گزینه های
درمانی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

داروهای ضد التهاب

این داروها می توانند به
بهبود درد آرتریت انگشت کمک کنند، و همچنین التهاب و تورم اطراف مفاصل را کاهش
دهند. در شرایطی که پیش از آغاز مصرف هر داروی جدیدی باید شرایط را با پزشک خود در
میان بگذارید، این داروها اغلب برای دردهای مفاصل در انگشتان تجویز می شوند.

مکمل های مفصلی

مکمل های مفصلی از
گلوکوزامین و کندرویتین تشکیل شده اند، که دو بلوک سازنده اصلی غضروف عادی محسوب می
شوند. استفاده از این مکمل ها امن است. گفته می شود، افراد بسیاری استفاده از این
داروها را مفید ارزیابی کرده اند، اگرچه داده های بالینی چندانی برای پشیبانی از
این مساله وجود ندارند.

تزریق کورتیزون

کورتیزون یک داروی ضد التهاب
بسیار قوی است و می تواند برای کاربردهای محدودی در دست مفید باشد. در شرایطی که
تزریق مکرر کورتیزون به طور معمول خوب نیست، اما تزریق های گاه به گاه و با فاصله
ممکن است شدت آرتریت را کاهش دهد.

دست درمانی

دست درمانی، که به طور معمول
توسط یک درمانگر حرفه ای انجام می شود، برای حفظ قدرت حرکت و پیشگیری از سفتی
مفاصل مفید است.

گرما و سرما درمانی

سفتی مفصل و دامنه حرکت آن می
توانند با روش های درمانی سرد و گرم بهبود یابند. بیشتر افراد مبتلا به آرتریت
انگشت به این نکته اشاره دارند که گرم کردن دست ها با یک لیف گرم یا گرفتن آن زیر
آب گرم مفیدترین گزینه برای تسکین سفتی ناشی از آرتریت انگشت است.

استفاده از آتل

استفاده از آتل به آرامش و
استراحت مفاصل کمک می کند. آتل بندی باید برای مدت زمانی محدود صورت بگیرد تا
امکان آرامش مفصل بدون ایجاد سفتی در آن فراهم شود.

اگر روش های درمانی بالا در
درمان آرتریت انگشت ناموفق بود، ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز باشد. برای
انگشتان، چندین روش ممکن است مد نظر قرار بگیرند، از جمله برداشتن زائده های
استخوانی، خشک کردن مفصل یا فیوژن، و جایگزینی مفصل. شایع‌ترین روش جراحی خشک کردن
مفصل انگشت است. در این روش مفصل در یک موقعیت ثابت قرار می گیرد تا از هر گونه
حرکت در مفصل تحت تاثیر قرار گرفته جلوگیری شود. در شرایطی که مفصل برای همیشه سفت
می شود، درد به طور معمول از بین می رود. افزون بر این، طی عمل جراحی خشک کردن مفصل
انگشت، پزشک می تواند هر گونه بدشکلی را اصلاح کرده و زوائد استخوانی را از بین
ببرد.

جایگزینی مفصل انگشت برای
برخی افراد می تواند روشی بسیار موثر باشد. افرادی که دارای یک مفصل انگشت مصنوعی
هستند، از تحرک مفصل بدون احساس درد ناشی از آرتریت سود می برند. افزون بر این،
رسیدگی به بدشکلی های ایجاد شده و زوائد استخوانی نیز طی این عمل جراحی امکان پذیر
است. به طور کلی، جایگزینی مفصل انگشت برای افراد کم تحرک و افراد مسن در نظر گرفته
می شود، زیرا این روش برای فعالیت شدید و سنگین طراحی نشده اند. ایمپلنت هایی که
ممکن است از فلز، پلاستیک، سرامیک، یا ترکیبی از مواد تهیه شده باشند، با گذشت زمان
ممکن است دچار فرسایش شده و از این رو، نباید بیش از اندازه از آنها کار کشیده
شود.


منبع: عصرایران

مطهری: مقدمات دادگاه علنی صالح فراهم شود

نایب رییس مجلس شورای اسلامی با اشاره به اعتصاب غذای مهدی کروبی، خواستار برگزاری دادگاه علنی صالح شد.

به گزارش ایسنا، علی مطهری در صفحه شخصی خو در اینستاگرام نوشت:

«اعتصاب غذای حجت الاسلام آقای کروبی باید هشداری برای کسانی باشد که بر ادامه حصر خانگی ایشان اصرار می ورزند. منطق آقای کروبی منطق درستی است، می گوید طبق قانون تکلیف من را مشخص کنید. اگر جرمی مرتکب شده‌ام دادگاه صالح علنی تشکیل دهید، حکم آن هر چه باشد می‌پذیرم. منطق برخی مسئولان امنیتی و اطلاعاتی که می‌گویند باید توبه کنی تا آزاد شوی، نه مبنای عقلی دارد و نه مبنای شرعی. مبنای عقلی ندارد چون آقای کروبی مدعی است که من جرمی مرتکب نشده‌ام و به من ظلم شده است. علاوه بر این اگر وی جرم بزرگی مرتکب شده و حقوق ملت را ضایع کرده است چرا باید با توبه بخشیده شود؟!

مبنای شرعی هم ندارد چون اسلام نمی گوید هر جرمی با توبه بخشیده می‌شود. پس طرف مقابل فقط خضوع و خشوع و تعظیم و زانو زدن می خواهد، به خیال اینکه اگر وی بدون توبه و زانو زدن آزاد شود اقتدار نظام آسیب می‌بیند، در حالی که بر عکس است، در این صورت اقتدار نظام افزایش می‌یابد. طبعا آقای کروبی هم حاضر به کرنش و تعظیم نیست. پس بهتر است مسئولان مقدمات دادگاه علنی صالح را فراهم کنند و البته لازم است به طور همزمان دادگاه متهمان طرف مقابل نیز که زمینه فتنه ۸۸ را فراهم کردند تشکیل شود. بهتر است مسئولان مربوطه مصالح کشور و انقلاب اسلامی را در نظر بگیرند. ممکن است فردا دیر باشد.»


منبع: عصرایران

وزیر پیشنهادی دادگستری بدون مخالف

بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی دادگستری بدون هیچ نماینده مخالفی آغاز شد.

به گزارش ایسنا، علی لاریجانی هنگام بررسی صلاحیت سید علیرضا آوایی وزیر پیشنهادی دادگستری گفت که با توجه به اعلام هیات رییسه مجلس، وزیر دادگستری مخالفی ندارد، لذا نماینده موافق با وزیر کوتاه‌تر صحبت کند تا بتوانیم سریع پیش برویم.


منبع: عصرایران

فریبا: دایی در انگیزه دادن کارکُشته است

ورزش سه: بهتاش فریبا مدیرفنی استقلال شرایط این تیم را مناسب توصیف می کند و امیدوار است آبی‌پوشان تهرانی در هفته چهارم سایپا را شکست بدهند.

با فریبا در خصوص وضعیت استقلال و مسائل مختلف دیگر صحبت کردیم که او به پاسخ داد.

شرایط فعلی استقلال چطور است؟

ما شرایط خوبی داریم و تمرینات منظمی را پشت سر می گذاریم. بچه ها فیلم بازی قبلی برابر تراکتور را دیدند و همچنین قرار است فیلم بازی های سایپا را آنالیز کنیم تا آنها از حریف این هفته ما شناخت کامل را به دست بیاورند.

مثل اینکه قرار است مشکلات مالی هم برطرف شود؟

بله، آقای افتخاری به بازیکنان قول داد که به زودی پیش قسط ا ول قراردادها را پرداخت کند و طبیعتا بازیکنان هم روحیه بالایی دارند. خوشبختانه آنها تا الان چیزی نگفتند و مردانگی به خرج دادند حتی آقای افتخاری هم از  بازیکنان تشکر کرد. به هر حال مشکلات مالی وجود دارد ولی باشگاه درصدد است تا آنها را برطرف کند.

در مورد سایپا چه نظری دارید؟

بازی سختی خواهیم داشت چون سایپا تیم چغر و دونده ای است که در یک سوم رو به جلو شرایط خوبی دارند. آنها وینگرهای سرعتی و دونده دارند و کار آسانی در پیش نخواهیم داشت. از طرفی علی دایی هم روی نیمکت آنها حضور دارد و او در روحیه دادن به شاگردانش بسیار کارکشته است. ظاهرا قرار است بازی در ورزشگاه تختی برگزار شود که البته کیفیت زمین مسابقه مناسب نیست ولی امیدوارم بتوانیم این بازی را ببریم.

مثل اینکه چند بازیکن را دوباره در اختیار ندارید؟

ما از شروع لیگ به غیبت بازیکنان عادت کرده ایم.

خیلی ها پرسپولیس را شانس اول قهرمانی می دانند، نظر شما چیست؟

از حالا نمی شود چیزی را پیش‌بینی کرد. پرسپولیس و استقلال هر فصل مدعی هستند و امسال هم این شرایط وجود دارد. ما تلاش می کنیم خیلی زود خودمان را به بالای جدول برسانیم.

اینکه مهاجمان استقلال هنوز گل نزده اند، برای شما نگران کننده نیست؟

مطمئن باشید در این بازی پای مهاجمان ما به گل باز خواهد شد. اکثر تیم ها غیر از پرسپولیس که با دو مهاجم بازی می کند، با یک مهاجم بازی می کنند و طبیعی است که در این شرایط هافبک ها هم گل بزنند. ما نگران گل نزدن مهاجمان نیستیم و آنها به زودی گل خواهند زد.

در مورد مهرداد میناوند و اینکه او گفته اگر باز هم در آن برنامه شرکت کند همان حرف ها را خواهد زد چه صحبتی دارید؟

نمی دانم چه بگویم واقعا چه می توان گفت؟ او کار بسیار زشتی انجام داد و طبیعتا باشگاه هم این موضوع را پیگیری می کند. چقدر خوب است که ما مواظب رفتارها و گفتارهایمان باشیم.

منبع: برترینها