فواید خربزه برای سلامتی

خواص خربزه
داروی نقرس، رماتیسم و بیماری های کبدی و موجب رشد کودکان. رفع ناراحتی سالمندان است.
یکی از خصایص برجسته خربزه داشتن آب به مقدار زیاد آن است، یعنی بیش از ۹۰ درصد آب دارد و این آب به خاطر توأم بودن با مواد قندی فوراً جذب بدن می شود و انرژی تولید می کند و همچنین وجود مقدار قابل توجهی پتاسیم حالت شستشویی خون را دارد و باعث دفع مواد زاید موجود در خون و فعالیت کلیه ها می شود . بدین لحاظ که خربزه نه تنها به بدن نیرو می بخشد، بلکه به خاطر مدر بودن خود سموم را دفع و بدن را تروتازه می سازد:
شاید هیچ میوه ای از این لحاظ به اندازه خربزه نیست .
قند موجود در خربزه عبارت است از گلوکز ولوولز که فوراً جذب و سوخته می شود و بدین لحاظ است که خربزه هم خستگی را رفع و هم فعالیت سلول ها را افزون می کند، با خواص جالب و پر ارزشی که خربزه دارد و می توان گفت داروی بسیاری از بیماری های مزمن چون، نقرس، عدم کفایت کبد، روماتیسم مزمن می باشد البته مبتلایان به مرض قند دیابت بهتر است از خوردن آن امساک نمایند چون خربزه دارای مقداری زیادی قند است و فوراً جذب خون می شود، و به همین سبب باعث بالا رفتن مقدار قندخون می گردد.چربی و مواد آلبومینی در خربزه، بسیار کم است و در عوض دارای مقدار نسبتاً زیادی بکثین و مواد معدنی چون پتاسیم و منگنز و فسفر و کلسیم می باشد .
وجود این املاح باعث می شود ککه درجه قلیائیت خون و سلول های بدن بالا رود و سمومی که بر اثر مصرف گوشت و مواد چربی در خون و سلول های بدن ایجاد شده خنثی و دفع می شود.خربزه به خاطر وجود طعم و اسانسهایی که دارد یک محرک قوی شیمیایی و روحی برای دستگاه گوارش بوده و نیز وجود مقدار قابل توجه سلولز، دفع مواد زاید را از روده ها تسهیل می کند خربزه دارای ویتامین های متعدد می باشد، ویتامین آ ۶۰ واحد – ویتامین ب ۱ ۵% و ب ۲ ۵/۰- پ پ ۲/۰ و ویتامین ث ۶ میلی گرم می باشد.
در یافته های خربزه در میان مواد قندی و مواد معدنی آن آنزیمهایی وجود دارد که سرعت هضم غذا را زیاد می کند بدین لحاظ در کودکان موجب اشتها و فعالیت سلول های بدن شده و در رشد آنان موثر است و در سالمندان نیز فعالیت سلول های دستگاه گوارش رازیاد و در دفع نقاهت، سستی و بی حالی اثری نیکو دارد.
منبع: مه شو

محدودیت تردد در مکه برای همه کشورها

رییس سازمان حج و زیارت گفت: محدودیت هایی که طبق روال همه ساله از سوی عربستان در مکه مکرمه اعمال و موجب ازدحام در خیابان ها می شود، برای همه کشورها یکسان است.

به گزارش مهر، حمید محمدی پنجشنبه شب در حاشیه برگزاری نخستین دعای پرفیض کمیل که از سوی بعثه مقام معظم رهبری در مکه مکرمه برگزار شد، به خبرنگار اعزامی پایگاه اطلاع رسانی حج گفت: بر اساس بخشی از این محدودیت ها که به طور مثال از پنجم ذی الحجه آغاز خواهد شد، حمل و نقل عادی به طور کامل تعطیل می شود که این موضوع به طور یکسان برای تمام کشورهای حاضر در مناسک حج اعمال می شود.

وی با بیان اینکه عملیات اجرایی حج تمتع بسیار سخت و فشرده است، اظهارکرد: تمام تلاش کارگزاران حج معطوف به این است که این سختی را زائران احساس نکنند.

رییس سازمان حج و زیارت تصریح کرد: اجماع کارگزاران اجرایی و خادمان ضیوف الرحمن این است که شبانه روز تلاش کنند تا زائران ایرانی به هیچ عنوان این سختی ها را احساس نکنند، البته ممکن است در برخی موارد جلوه هایی از این تلاش ها به دلیل محدودیت های یکسان میزبان برای همه کشورها، با مشکلاتی مواجه شود که این موضوع جدیدی نبوده و مطابق روال همه ساله است.

محمدی اظهار کرد: از اینکه حجاج ایرانی هم در فضای معنوی حج امسال حضور دارند، احساس غرور و خوشحالی می کنیم بخصوص اینکه طبق روال قبل می توانند برنامه های معنوی خودشان را دنبال کنند.

وی اضافه کرد: امیدواریم با توجه به اینکه جمعیت ما نسبت به سال ۹۴ افزایش یافته است، همچنان با شور و نشاط برنامه ها ادامه پیدا کند و این حج توفیقی برای استمرار حج های بعدی باشد.

محمدی با بیان اینکه آرزوی ما رضایت کامل حجاج است، افزود: امیدواریم همه حجاج ایرانی با لبخند رضایت و توام با سلامتی به میهن اسلامی بازگردند.

عملیات انتقال ۸۶ هزار ۵۰۰ زائر ایرانی به سرزمین وحی برای شرکت در مناسک حج تمتع که از ۸ مردادماه آغاز شده است، تا سوم شهریورماه ادامه دارد.


منبع: الف

زلزله ۴٫۵ ریشتری در نزدیکی مرز ایران-عراق

زمین لرزه ای با قدرت ۴٫۵ درجه در مقیاس امواج درونی زمین (ریشتر) امروز جمعه، ۱۳۲ کیلومتری مرز ایران در عراق را لرزاند.

 به گزارش ایرنا، شبکه لرزه نگاری وابسته به موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران اعلام کرد: این زمین لرزه ساعت ۱۴ و ۱۸ دقیقه و ۴۲ ثانیه امروز جمعه رخ داد. 

کانون این زلزله در موقعیت ۳۱٫۶۹ درجه عرض شمالی و ۴۶٫۰۳ درجه طول شرقی ثبت شده است. 

هنوز از خسارات احتمالی این زمین لرزه گزارشی مخابره نشده است. 


منبع: الف

ترامپ استراتژیست ارشد خود را il برکنار کرد

رئیس جمهور آمریکا مشاور ارشد امور استراتژی خود را برکنار کرده است.

به گزارش تسنیم به نقل از رسانه‌های آمریکا، دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا استیو بنون مشاور ارشد کاخ سفید در امور استراتژی را از کار برکنار کرد.

نیویورک تایمز به نقل از دو مقام آمریکایی نوشت ترامپ به دستیاران ارشد خود اعلام کرده وی تصمیم گرفته است بنون را از سمت خود برکنار کند.

بر اساس این گزارش، رئیس جمهور و مقامات ارشد کاخ سفید در حال رایزنی درباره زمان و چگونگی برکناری بنون بوده اند. 

دو مقام فوق،‌هشدار داده بودند احتمالا ترامپ با این اقدام در مقابل افراد نزدیک خود در کاخ سفید قرار می‌گیرد.


منبع: الف

۳ هزار تروریست بزودی به اروپا بازمی‌گردند

خبرگزاری سوئیسی “ATS” در گزارش خود نوشت: نزدیک به سه هزار عنصر مسلح دو گروه تروریستی داعش و جبهه النصره چه بسا در آینده نه چندان دور به اروپا برسند.این خبرگزاری افزود: تعداد عناصر تروریست اروپایی دارای تابعیت های مختلف بین ۱۲۰۰ تا ۳۰۰۰ نفر است که به اروپا بازخواهند گشت.

به گزارش تسنیم، برپایه این گزارش، ۳۰ درصد از آنها به طور غیرقانونی به کشورهای اتحادیه اروپا بازگشته اند یا هنگام ورود بازداشت شده اند زیرا مسئولان آنها را شناسایی و نقشه های آنها را قبل از اجرا کشف کرده اند. در بین اینها شمار زیادی زن و کودک هستند.

این خبرگزاری هشدار داد: هنگام بیرون راندن کامل گروههای تروریستی (از مناطق خاورمیانه)، شمار تروریست هایی که به کشورهای اروپایی بازخواهند گشت، افزایش خواهد یافت.

براساس این گزارش، بیش از ۴۲ هزار تروریست از ۱۲۰ کشور جهان بین سالهای ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۶ میلادی به داعش پیوستند که بیش از پنج هزار نفر از آنها از کشورهای اروپایی بلژیک، فرانسه، آلمان، انگلیس، اتریش، دانمارک، فنلاند، ایتالیا، هلند، اسپانیا و سوئد هستند.

این خبرگزاری افزود: ۲۰ درصد از آنها در نبردها کشته شده اند. بین ۳۰ تا ۳۵ درصد به خانه های خود بازگشته اند و ۵۰ درصد همچنان در سوریه و عراق هستند.

این خبرگزاری “بازگشت تروریست ها را باعث نگرانی شدید و رو به افزایش در اروپا” دانست زیرا “آنها در حملات تروریستی  سال ۲۰۱۵ میلادی پاریس و سالهای ۲۰۱۴ و ۲۰۱۶ میلادی بروکسل شرکت داشته اند.


منبع: الف

پرسش هایی در مورد خورشید گرفتگی ۲۱ آگوست آمریکا

اخبار حاکی از ان است که در بیست و یکم آگوست، یعنی روز دوشنبه، یک خورشید گرفتگی از شمال غرب تا جنوب شرق آمریکا قابلیت مشاهده خواهد داشت. دیگر قسمت های آمریکا، این خورشید گرفتگی را به صورت نسبی تجربه خواهند کرد.

گویا آی تی – در حین خورشید گرفتگی امکان مشاهده ی تاج خورشید (کورونا) وجود دارد. برخی اعتقاد دارند این پدیده زیباترین پدیده ای است که می توان مشاهده کرد. اما هشدار بسیار مهمی که وجود دارد این است که نباید با چشم غیر مسلح به خورشید نگاه کرد.
در ادامه به چند پرسش متداول پیرامون این خورشید گرفتگی، پاسخ خواهیم داد.

۱- مسیر این خورشید گرفتگی دقیقاً در کجای آمریکاست؟
مسیر این خورشید گرفتگی از اورگان، آیداهو، وایومینگ، نبراسکا، کانزاس، میزوری، ایلینوی ،کنتاکی، تنسی، جورجیا، کارولینای شمالی و کارولینای جنوبی می گذرد.

۲- این خورشید گرفتگی چقدر طول خواهد کشید؟
در نواری که خورشید گرفتگی کامل اتفاق خواهد افتاد، تاریکی به صورت کامل دو دقیقه طول خواهد کشید. طولانی ترین خورشید گرفتگی را کاربوندیل در ایلینوی تجربه خواهد کرد. (۲ دقیقه و ۴۴ ثانیه)
خورشید گرفتگی، کل مسیر را از غرب تا شرق در عرض ۹۰ دقیقه طی خواهد کرد.

۳- این خورشید گرفتگی در حیوانات چه تأثیری دارد؟
بر طبق گزارش ها، حیوانات از این خورشید گرفتگی بسیار هراسان و پریشان خواهند شد. برای مشاهده ی تغییرات می توانید به حیوانات خانگی خود توجه داشته باشید.

۴- قدمت پیش بینی خورشید گرفتگی به کجا می رسد؟
ناسا می گوید بابلی ها با پیش بینی ماه گرفتگی آشنا بودند اما پیش بینی خورشید گرفتگی بسیار دشوارتر است. اما گویا «تالس» در سال ۶۱۰ پیش از میلاد توانست خورشید گرفتگی را پیش بینی کند، البته تنها سال آن را و نه ماه و روز خورشید گرفتگی را. ولی پس از بطلمیوس پیش بینی خورشید گرفتگی دقیق تر صورت گرفت.
می گویند اولین خورشید گرفتگیِ ثبت شده در تاریخ بشر مربوط به ۱۱ اکتبر ۲۱۳۴ سال پیش از میلاد برمی گردد. این خورشید گرفتگی توسط دو منجم چینی ثبت شده، البته تنها ثبت شده و نه آن که آن را پیش بینی کرده باشند.
بابلی ها خورشید گرفتگی ۳ می ۱۳۷۵ قبل از میلاد را پیش بینی و ثبت کرده بودند و می توان گفت این اولین پیش بینی موفق در این زمینه بوده است.

۵- خورشید گرفتگی بعدی در آمریکا در چه زمانی خواهد بود؟
خورشید گرفتگی بعدی آمریکا، ۷ سال بعد یعنی در روز ۸ آوریل سال ۲۰۲۴ خواهد بود. البته پیش از این خورشید گرفتگی، یک خورشید گرفتگی دیگر در شیلی و آرژانتین رخ خواهد داد. این خورشید گرفتگی مربوط به سال ۲۰۱۹ است و سال بعد، یعنی سال ۲۰۲۰ نیز در جایی دیگر خورشید گرفتگی رخ خواهد داد.


منبع: گویا آی‌تی

صاف کردن پوست و کم کردن وزن با این نوشیدنی

آیا به دنبال یک نوشیدنی هستید که نه تنها در تابستان باعث خنک شدن شما شود، بلکه بتوانید با کمک آن وزن خود را نیز کاهش دهید؟ در این مطلب یک نوشیدنی به شما معرفی می کنیم که نه تنها این موارد را برای شما فراهم می کند، بلکه باعث شفاف شدن پوستتان هم می شود. با ما باشید.

خیار یکی از میوه های کم کالری و شاداب کننده است و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.

مصرف خیار و آب آن علاوه بر فوایدی که یک رژیم غذایی حاوی سبزیجات برای بدن دارد خطر ابتلا به چاقی و برخی سرطان ها را کاهش می دهد.

ما به شما سه نوشیدنی معرفی می کنیم که خنک کننده بدن و ضد گرمازدگی، ضد سرطان، مقوی معده، تقویت بینایی، لاغری هستند و  از بروز سردرد پیشگیری می کنند و موجب زیبایی، شفافیت، جوانی پوست و از بین رفتن جوش های صورت می شوند.

زیبایی و جوانی پوست با خیار

نوشیدن روزانه یک لیوان نوشیدنی تابستانی حاوی خیار به شما کمک می کند تا پوستی شفاف و درخشان داشته باشید زیرا  بسیاری از متخصصان پوست و زیبایی خیار و آب آن را برای رفع جوش و آکنه توصیه می کنند.

نوشیدنی روزانه  یک لیوان نوشیدنی تابستانی حاوی خیار عیب و ایرادهای پوست ناشی از پیری را کمتر می کند و  ضد پیری پوست محسوب می شود.

خیار خنک کننده بدن و مقوی چشم

خیار حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است، نوشیدن یک لیوان نوشیدنی تابستانی حاوی خیار می تواند التهاب های بدن را کاهش دهد و در نتیجه موجب ایجاد احساس خنکی در بدن شود.

خوردن چند قطعه خیار یا نوشیدنی تابستانی  این میوه قبل از خواب از بروز سردرد جلوگیری می‌کند.

نوشیدنی تابستانی حاوی خیار غنی از ویتامین C و بتا کاروتن است و به تقویت بینایی و مقاومت بدن در برابر برخی بیماری ها کمک می کند.

لاغری و تقویت دستگاه گوارش با خیار

نوشیدنی تابستانی حاوی خیار کم کالری بوده و در کاهش وزن و لاغری موثر است.

خیار به دلیل فیبر و آب بالا به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.

ما به شما دستورالعمل سه نوشیدنی تابستانی حاوی خیار را معرفی می کنیم که با توجه به ذائقه و سلایق خود می توانید آنها را تهیه کنید و از نوشیدن این سه نوشیدنی تابستانی حاوی خیار و فواید آنها بهره مند شوید.

کم کردن وزن فواید خیار صاف کردن پوست جوانی پوست با خیار تقویت دستگاه گوارش با خیار   کم کردن وزن فواید خیار صاف کردن پوست جوانی پوست با خیار تقویت دستگاه گوارش با خیار

زیبایی پوست و لاغری با این  نوشیدنی تابستانی

یک عدد خیار
یک فنجان اسفناج
یک فنجان ریحان
۲ عدد سیب سبز
یک عدد لیمو
نصف فنجان نعناع
یک بند انگشت زنجبیل تازه

نوشیدنی تابستانی ضد سرطان و مقوی معده

چهار شاخه جعفری
سه عدد گوجه فرنگی
نصف فلفل قرمز
یک عدد خیار
یک شاخه سبزی پیازچه
یک عدد لیمو

نوشیدنی تابستانی لاغری و مقوی چشم

پنج برگ کلم کالی یا کلم سبز
یک عدد خیار بزرگ
یک عدد لیمو پوست کنده متوسط
یک عدد سیب سبز

برای تهیه این سه نوشیدنی تابستانی حاوی خیار که خواص بسیاری برای بدن دارند کافی است تا مواد تشکیل دهنده آنها را در آبمیوه گیری بریزید و نوشیدنی حاصل  از آنها را بنوشید.

Tnews


منبع: دکتر سلام

نکات رژیم غذایی برای جلوگیری از مشکلات دهان و دندان

نقش تغذیه در سلامت دندان مشکلات دهان و دندان مزایای فلوراید فلوروزیس دندانی فلوروز چیست آسیب قند و شکر

یک رژیم غذایی متعادل، به همراه مقدار زیادی کلسیم و ویتامین D برای افزایش جذب کلسیم، باید تمام مواد مغذی مورد نیاز برای ساخت دندانهایی قوی، حفظ لثه ها و بافت سالم دهان داشته باشد. جوانان میتوانند کلسیم کافی را ۳ تا ۴ بار در روز از طریق مصرف لبنیات و همچنین بسیاری از منابع دیگر دریافت کنند. به طور مثال توفو که یک نوع کلسیم پردازش شده به شکل پنیر است، آب پرتقال تقویت شده با کلسیم و یا سبزیجات سبزی مثل کلم بروکلی.

۱- مزایای فلوراید

فلوراید، پوسیدگی دندان ها را به وسیله محکم کردن مینای دندانها، کاهش می دهد؛ توانایی باکتریهایی را که با تولید اسید، مینای دندان را خراب میکنند، کاهش داده و مواد معدنی را جایگزین دندان از دست رفته میکند. در مناطقی که فلوراید طبیعی موجود در آب کم است، یا منابع آن به وسیله فلوراید تکمیل نشده است یا حتی اگر شما و خانواده تان از بطری های آب فیلتر شده (بطری های آب معدنی) استفاده میکنید، پزشک ممکن است برای شما یا فرزندانتان مکمل فلوراید تجویز کند. خمیر دندان های حاوی فلوراید یا درمانهای مکمل فلوراید، مینای دندان های کودک شما را در برابر فساد تقویت میکند.

اکثر بطری های آب معدنی، حاوی فلوراید کافی و مورد نیاز نیست. سیستم های تصفیه آب خانگی مثل اسمز معکوس و واحد های تقطیر، مقدار زیادی از فلوراید را از آب شیرین حذف میکنند. با این حال، سیستم های تصفیه آب که به وسیله کربن یا زغال چوب کار میکنند، معمولا  فلوراید زیادی را از آب حذف نمیکنند.

۲- فلوراید زیاده از حد و فلوروز

یکی از عوارض مصرف زیاد فلوراید، فلوروزیس دندانی است. در نوع خفیف آن، به صورت لایه های سفید روی دندانهایی زرد، و در نوع شدید آن این لکه ها به رنگ قهوه ای درآمده و مینای دندان را بطور کلی تیره و کدر می سازد. فلوروز بیشتر نزد افرادی که همزمان با مصرف آب حاوی فلوراید، مکمل فلوراید نیز مصرف میکنند، یا کودکان و نوجوانانی که تکه هایی از خمیر دندان حاوی فلوراید خود را بلعیده اند مشاهده میشود.

برای جلوگیری از مشکل آخر، اگر متخصص اطفال یا دندانپزشک کودک شما توصیه به مصرف خمیر دندان حاوی فلوراید برای فرزندتان کرد، به یاد داشته باشید که چنانچه کودکتان زیر دو سال است، نباید بیشتر از یک اسمیر (لکه) خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنند. چنانچه فرزندتان بالای ۲ سال است، فقط باید مقدار کمی از خمیر دندان استفاده شود. در ضمن پزشک یا دندانپزشک خانوادگی شما، میزان فلوراید آب منطقه  را می داند و میتواند به شما توصیه کند که آیا به مکمل فلوراید نیاز دارید یا خیر.

نقش تغذیه در سلامت دندان مشکلات دهان و دندان مزایای فلوراید فلوروزیس دندانی فلوروز چیست آسیب قند و شکر   نقش تغذیه در سلامت دندان مشکلات دهان و دندان مزایای فلوراید فلوروزیس دندانی فلوروز چیست آسیب قند و شکر

۳- آسیب قند و شکر

همه انواع قندها باعث افزایش رشد باکتریهای دهان، تولید اسید و بالاخره پوسیدگی دندانها میشوند. قندهای طبیعی مثل عسل، شربت افرا و ملاس نیز در این رابطه به همان نسبت شکر سفید تصفیه شده به دندانها آسیب می زنند. بدترین گناهکاران این طبقه، قندهایی هستند که در غذاهای چسبنده یافت شده و به دندانها می چسبند؛ غذاهایی مثل میوه های خشک شده، آب نبات ها و انواع ژله و پاستیل.

سوداها و آب میوه های شیرین نیز دندانها را در محلول شکر قرار می دهند. غلات و دیگر نشاسته ها مثل پاپ کورن، به وسیله باکتریهای دهان به سرعت تبدیل به شکر می شوند. برای سلامت دهان و دندانهای خود پیشنهاد های زیر را مد نظر داشته باشید:

– در مورد شکر مخفی موجود در همه غذاها دقت بیشتری داشته و برچسب انواع مواد غذایی تهیه شده از بیرون را از نظر مقدار شکر افزوده شده بررسی کنید.

– بسیاری از شکلاتهای مورد علاقه کودکان، به وسیله ذوب شکلات تلخ و اضافه کردن مقدار زیادی شکر به آن تهیه شده اند. حتی ۵۰ درصد شیر شکلاتهای آماده بیرون، شکر است و باقی شیر+شکلات. میتوانید خودتان در خانه آن را تهیه کرده و با مقدار بسیار کمی عسل طبیعی آن را برای فرزندتان شیرین کنید. همانطور که میدانید، طعم و مزه غذاها بر اساس الگو ها و عادتهای ما شکل میگیرند.

– آب میوه های ساده و طبیعی و دست ساز را جایگزین آب میوه های پاکتی و شیشه ای آماده کنید. به یاد داشته باشید فرقی نمیکند که آب میوه خریداری شده از بیرون چه در بطری باشد، یا پاکتهای حاوی مواد افزودنی، دندان فرزند شما را با شکر شستشو داده و باعث پوسیدگی جدی دندانهای وی میشود.

۴- از دادن جایزه های شیرین خودداری کنید

اگر میخواهید فرزندتان را برای نمره خوب یا رفتار مناسبش تشویق کنید، بهترین جایزه برای او کتاب، بازیهایی مثل پازل یا گذراندن ساعتی مختص خود وی در پارک نزدیک خانه می باشد. با دادن پاداشهای شیرینی مثل انواع کیک و شکلات و نوشابه در واقع او را مجازات میکنید.

نقش تغذیه در سلامت دندان مشکلات دهان و دندان مزایای فلوراید فلوروزیس دندانی فلوروز چیست آسیب قند و شکر   نقش تغذیه در سلامت دندان مشکلات دهان و دندان مزایای فلوراید فلوروزیس دندانی فلوروز چیست آسیب قند و شکر   نقش تغذیه در سلامت دندان مشکلات دهان و دندان مزایای فلوراید فلوروزیس دندانی فلوروز چیست آسیب قند و شکر

۵- فرهنگ تغذیه ای خود و خانواده را تغییر دهید

با مربیان مهد کودک، مدرسه و افراد فامیل و دوستان خود صحبت کنید؛ بخصوص در هنگام مسابقات ورزشی و میهمانی ها در بوفه های مدارس مقدار زیادی نوشیدنی های شیرین عرضه میشود. از خود شروع کنید؛ با پذیرایی سالم و آب میوه طبیعی از میهمانان خود پذیرایی کنید. به یاد داشته باشید بهترین نوشیدنی بعد از مسابقات ورزشی، فقط آب است.

۶- تعادل برقرار کنید

اگر چنانچه شیرینی ها و آب نبات ها را در کمد و دور از چشم فرزندتان قرار می دهید، باعث یک اشتیاق ناخوشایند برای مصرف شکر در آنها میشوید. گاه گاهی میتوانید از یک دسر شیرین در اوقات خوش استفاده کنید تا بتدریج مصرف صحیح آن را فرا بگیرند. در انتها همانطور که متخصصین همیشه توصیه میکنند، ویزیت مرتب (سالی دو بار) نزد دندانپزشک فراموش نشود و اگر چنانچه به دلیل برگزاری میهمانی، فرزنتان نوشیدنی شیرینی مصرف کرد، او را تشویق کنید که حتما با استفاده از مسواک، خمیر دندان مناسب، نخ دندان و دهان شویه های استاندارد این مروارید های گرانبها را بیشتر محافظت کند.

برگردان: سیما آزادفلاح

هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است


#آسیب قند و شکر#فلوروز چیست#فلوروزیس دندانی#مزایای فلوراید#مشکلات دهان و دندان#نقش تغذیه در سلامت دندان

ارسال شده در ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ توسط خانم پاشایی با موضوع تغذیه , دندانپزشکی


منبع: دکتر سلام

نوری مالکی خبر سکته مغزی اش را تکذیب کرد

پول‌نیوز – معاون رئیس جمهور عراق ضمن تکذیب خبر سکته مغزی اش، هدف از اشاعه و انتشار اخبار در این باره را هرج و مرج دانست.

 نوری مالکی معاون رئیس جمهور عراق اخبار منتشر شده در برخی رسانه های مبنی بر سکته مغزی و انتقال به ایران را کذب محض توصیف کرد.

وی اعلام کرد: برخی رسانه ها و شبکه های اجتماعی خبر کذبی با این مضمون که من سکته مغزی کرده ام و به دنبال آن به تهران منتقل شده ام مخابره کرده اند که به دنبال آن تماس های زیادی از سوی طرفداران که از شنیدن این خبر متالم شده اند، دریافت کردیم و این خبر دشمنانی که برای دیگران شر را می خواهند، شاد کرد. من از کسانی که تماس گرفتند تشکر می کنم و خطاب به کسانی که این دروغ را اشاعه دادند می گویم که این در راستای اخبار کذب و اقداماتی است که هر چه به انتخابات نزدیکتر می شویم و در روند سیاسی موفقیتی به دست می آید و در عرصه نظامی دستاوردی کسب می شود، تشدید خواهد شد.

مالکی افزود: آنها(کسانی که این اخبار دروغ را منتشر می کنند) خیر عراق و برادری عراقی ها را نمی خواهند و به دنبال شر و پلیدی هستند زیرا در فضای شر به سر می برند. موج دروغ به برخی پایگاهها و شبکه های دوست نیز کشیده شد و من از شبکه های تلویزیونی می خواهم که دقت و هوشیاری بیشتری در انتشار اخبار به خرج دهند زیرا ما با وضعیتی از جعل و تزویر روبرو هستیم.

وی از شهروندان عراقی خواست که درباره باور کردن اخباری که از برخی منابع که خیرخواه عراق و فرزندان آن نیستند، مراقب باشند و هر خبری را باور کنند.

مالکی بیان کرد: مردم خبر درست را از نادرست تشخیص می دهند. کسی از اخبار دروغ مصون نیست حتی رزمندگان در جبهه های جنگ و هدف این اخبار بازگردانیدن عراق به مرحله ای است که اراده شر در آن حاکم باشد. هدف از این اخبار ایجاد هرج و مرج و شک و تردید میان هموطنان است.


منبع: پول نیوز

فردی با چاقو یک نفر را در دوسلدورف آلمان کشت

پول‌نیوز –  تارنمای اسکاتیش سان گزارش داد که فردی با چاقو یک نفر را در دوسلدورف آلمان کشته و یک تن دیگر را زخمی کرد.

 این حمله در فروشگاهی در شهر ووپرتال در دوسلدورف آلمان روی داد و مهاجم در یک ساختمان در محاصره پلیس است.

در حال حاضر که گمان نمی رود این حمله تروریستی باشد.


منبع: پول نیوز

نگرانی قطر درباره امنیت شهروندان قطری که به حج می‌روند

وزیر خارجه قطرنگرانی خود را در مورد امنیت شهروندان این کشور درایام حج ابراز کرد. 

به گزارش عصرایران، روزگذشته عربستان اعلام کرد که مرزکشورش را به روی زائران قطری که قصد شرکت در مراسم حج را دارند، باز می کند.

 وزیر خارجه قطر گفته که مقامات سعودی هنوز به پرسش های وزارت امور اسلامی قطر درارتباط با امنیت شهروندان قطری در جریان مراسم حج پاسخی نداده اند. 

به گفته وزیر خارجه قطر، مسئول امنیت شهروندان قطری که از مرز عبور کرده و به عربستان وارد می شوند، این کشور است.


منبع: عصرایران

برقراری خط دریایی مستقیم میان قطر وکویت

  شرکت حمل ونقل دریایی قطر از برقراری خط حمل ونقل مستقیم دریایی میان قطر وکویت خبر داد.
 
به گزارش ایرنا به نقل از شبکه خبری الجزیره، این شرکت با صدور بیانیه ای اعلام کرد که این خط جدید به صورت هفتگی میان بندر حمد قطر والشیوخ کویت دایر خواهد بود.

شرکت قطری افزود: از این پس کشتی ها با ظرفیت بیش از ۵۶۰ کانتینر می توانند کالاها و مواد غذایی را میان دو بندر طی یک روز منتقل کنند.

در بیانیه این شرکت آمده است : خط جدید ، کویت را به شبکه گسترده دریایی در منطقه خلیج  فارس وفراتر از آن مرتبط می سازد.

عبدالرحمن عیسی المناعی مدیر اجرایی شرکت قطری گفت: این خط جدید راه حلی سریع ومقرون به صرفه اقتصادی برای صادر کنندگان داخلی ومنطقه ای به منظور ورود به بازار قطر است.

شرکت خدمات حمل ونقل دریایی قطر جا به جایی کالا بین دو بندر صحار قطر و صلاله در سلطنت عمان و سه بندر ناوا شیوا، موندرا وکندلا در هند را انجام می دهد.

شرکت مدیریت بنادر قطر سه روز قبل از افتتاح خط دریانوردی مستقیم با پاکستان خبر داد و اولین کشتی حامل کانتینر های کالا از بندر کراچی پاکستان به بندر حمد وارد شد.

این شرکت قطری هدف از افتتاح خط جدید را بی نیازی ۱۰۰ درصدی قطر از بنادر واسطه ذکر کرده است.

قطر از زمان محاصره توسط عربستان، امارات ، بحرین ومصر ۱۵از خرداد گذشته تاکنون خطوط دریایی مستقیم با بنادر سلطنت عمان ، هند وترکیه راه اندازی کرده است تا از بندر جبل علی در دبی که به عنوان واسطه استفاده می شد، بی نیاز شود.


منبع: عصرایران

مسیر زنجان به گیلان نزدیک‌تر می‌شود

استاندار زنجان گفت:احداث پروژه راه ارتباطی زنجان- -طارم فومن شفت از محور آب بر به ملاسرا یکی از برنامه های اصلی دولت برای ایجاد ارتباط استان زنجان و استانهای شمالغرب و شهرستان طارم به گیلان است که این اتفاق باید بیفتد و مردم کمک کنند تا فضای بکر منطقه از بین نرود .

به گزارش ایسنا، جلسه بررسی مشکلات مناطق توریستی و گردشگری شهرستان طارم با حضور استاندار زنجان و سایر مسئولین ادارات استانی، شهرستانی و اهالی و شورای اسلامی روستاهای شیت و ولیدر در محل روستای شیت برگزار شد.

«درویش امیری» در این نشست ضمن گرامیداشت یاد و خاطره آزادگان و شهدای هشت سال دفاع مقدس اظهار امیدواری کرد خداوند متعال فداکاری و رشادت را در فرهنگ غنی ملت ایران پایدار نگه دارد.

وی خاطرنشان کرد: شهرستان طارم برحسب قضا و قدر یا سیاست دولت و برنامه‌ریزی‌های انجام شده در دور از چشم شهرنشینان برج ساز قرار گرفته است که با موقعیت ممتاز طبیعی و بعنوان قطب کشاورزی استان زنجان این منطقه بکر مانده و طبیعت زیبای خود را حفظ کرده است .

استاندار زنجان با اشاره به مشکلات راه‌های ارتباطی، توسعه گاز و آنتن دهی در بعضی نقاط گردشگری و توریستی شهرستان طارم گفت: توسعه این امکانات لازم است ولی نه به قیمت از بین رفتن طبیعت بکر این شهرستان، همانگونه که شهرها از ساختن برج‌های آنچنانی منفجر می‌شوند بنابراین باید توجه داشته باشیم که این طبیعت بکر تا ده سال در اختیار نسل آینده قرار می‌گیرد باید جاده‌ها و زیرساخت‌ها با حفظ محیط زیست انجام شود .

درویش امیری اظهار داشت: توسعه پروژه راه ارتباطی زنجان – طارم – شفت یکی از برنامه‌های اصلی دولت برای ایجاد ارتباط استان زنجان واستانهای شمالغرب و شهرستان طارم به گیلان  است که این اتفاق باید بیفتد وی یاد آور شد جاده طارم فومن شفت از محور آب بر به ملاسرایک طرح ملی و دارای کد می باشد که اگر بازگشایی شود مسیر استان‌های شمال غرب به استان گیلان و دریای خزر نزدیکتر می‌شود

وی با توچه به گرفتن عوارضی از گردشگران در منطقه توریستی شیت ولیدر افزود: در این مورد باید تصمیمات منطقی صورت گیرد تا مشکلی پیش نیاید به یاری خداوند در آینده نزدیک نسل های بعدی این مناطق را همانند ماسوله خواهند دید .

رحمتی معاون عمرانی استاندار زنچان با اشاره به صدور مجوز برای بهسازی جاده ها گفت: در بحث صدور مجوزها کاملا موافق دوستان هستیم بنابراین رشد روستاها همزمان بصورت کالبدی و زیباسازی انجام شود که در این زمینه به ایمن سازی و استاندارد سازی باید توجه ویژه شود .

وی همچنین از ایجاد بازارچه های تولید و عرضه محصولات خانگی و فرآوری شده در روستاهای جامع هدف گیلانکشه و شیت در آینده نزدیک خبر داد و افزود: عملیات اجرایی در دو ماه آینده عملیاتی خواهد شد .

علی باقری فرماندار شهرستان طارم در این نشست با اشاره به نقش و اهمیت شهرستان طارم گفت:احداث جاده طارم فومن شفت از محور آب بر به ملاسرا از مطالبات مردمی می باشد که می تواند شهرستان های طارم وشفت و فومن را از بن بست خارج نماید وی یاد آور شد این شهرستان با تولید سالانه ۴۵۰ هزار تن محصولات باغی و زراعی بعنوان قطب کشاورزی استان زنجان نام گرفته و با تولید سا لانه ۴۵ هزارتن محصول زیتون مقام اول کشوری را در این زمینه به خود اختصاص داده است .

وی توسعه و گسترش راههای ارتباطی شهرستان طارم و بررسی مشکلات گازرسانی به روستاهای شیت و ولیدر را از اولویت‌های اصلی شهرستان دانست .

رحمتی رئیس میراث فرهنگی استان زنجان به سفر ناصرخسرو قبادیانی به شهرستان طارم اشاره کرد و افزود: این سفرنامه نشان از اهمیت این شهرستان دارد که در زمینه گردشگری در این شهرستان بیشترین پیشرفت فیزیکی ۶۶ درصد است .

وی تصریح کرد: برگزاری جشنواره گیلاس بمدت ۲ سال در این شهرستان انجام شده است که در طول ۵ ماه گذشته شاهد گردشگرانی از کشورهای آلمان، ترکیه، کویت و … بوده‌ایم.


منبع: عصرایران

حمله یک مهاجم با چاقو به مردم در فنلاند

منابع خبری از حمله یک مهاجم با چاقو به مردم در شهر «دورگو» واقع در جنوب فنلاند خبر دادند.

به گزارش ایلنا به نقل از خبرگزاری فرانسه، به دنبال حمله یک مهاجم مسلح به چاقو به مردم در شهر دورگو، پلیس به این فرد شلیک کرده و وی را از ناحیه پا زخمی کرد.

فرد مهاجم در حال حاضر در بازداشت است.

به دنبال این حادثه تدابیر امنیتی در فرودگاه‌های فنلاند تشدید شده و پلیس از مردم خواسته است به مرکز شهر نزدیک نشوند.

پلیس هنوز از شمار تلفات احتمالی این حمله گزارشی منتشر نکرده است.


منبع: عصرایران

پیش بینی باران رگباری در شمال

مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی ضمن اشاره به وزش باد شدید در برخی مناطق کشور از بارش رگباری باران در شمال کشور خبر داد.

احد وظیفه در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌های هواشناسی امروز در استان‌های ساحلی دریای خزر بارش رگباری گاهی با رعد و برق و وزش باد پیش‌بینی می‌شود، اظهار کرد: این بارش‌ها تا ظهر فردا در گلستان و مازندران از شدت بیشتری برخوردار خواهد بود.

وی ادامه داد: همچنین ناپایداری‌هایی در ارتفاعات و دامنه‌های البرز مرکزی، ارتفاقات زاگرس مرکزی و نیز استان‌های هرمزگان، بوشهر و جنوب فارس به شکل رگبار پراکنده گاهی همراه با رعد و برق و وزش باد شدید موقت رخ خواهد داد.

وظیفه با بیان اینکه فردابارش پراکنده در استان‌های هرمزگان، ارتفاعات زاگرس مرکزی و ارتفاعات البرز مرکزی انتظار می‌رود، تصریح کرد: طی سه روز آینده در نوار شرقی کشور در بعضی ساعات وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود.

مدیرکل پیش‌بینی و هشدار سازمان هواشناسی درباره وضعیت جوی تهران طی دو روز آینده گفت: آسمان تهران فردا صاف تا کمی ابری گاهی وزش باد با حداقل دمای ۲۶ و حداکثر دمای ۳۷ درجه سانتیگراد و روز یکشنبه (۲۹ مرداد) صاف تا کمی ابری گاهی وزش باد با حداقل دمای ۲۶ و حداکثر دمای ۳۷ درجه سانتیگراد پیش‌بینی می‌شود.


منبع: عصرایران

هشتمین شماره هفته نامه شهرزاد منتشر شد

هشتمین شماره هفته نامه مجازی شهرزاد امروز ۲۷ مردادماه در ۳۰ صفحه منتشر شد.

هشتمین شماره هفته نامه اینترنتی «شهرزاد» با یادداشتی از محمد آفریده درباره سریال شهرزاد آغاز می شود. همچنین در این شماره گفت‌وگو با فریبا متخصص (بازیگر)، شهرزاد از نگاه ۱۰ عکاس سینما، نقد پیام مستوفی، بازتاب اخبار سریال در رسانه‌ها، نظر اهالی رسانه حوزه سیاسی، عکس‌نوشته‌هایی از قسمت هشتم و همچنین عکس‌هایی از قسمت آینده دیده می‌شود. 

به گزارش روابط عمومی سریال شهرزاد، در یادداشت محمد آفریده که در ابتدای این شماره درج شده، آمده است:

“قصه‌ها همیشه اسرارآمیز هستند واین راز فطرت آدمی است که قصه ها را   همواره شنیدنی و جذاب می کند. این میل تمام نشدنی بشر به داستان و قصه زمینه سازاصلی آثار هنری جهان بوده وهست و خواهد بود. هر چقدر قصه‌ها اصیل تر و عمیق تر باشد ، آثار جذاب تر و ماندگارتر است. موفقیت مجموعه شهرزاد را جدای از ساختار محکم ، فیلمنامه خوب ،عوامل حرفه ای و کارگردانی باهوش و کار بلد آن، باید در مجموعه شرایط روحی و فرهنگی جامعه جستجو کرد ،نیاز جامعه سرزنده ایران با انواع مسائل  و مشکلات، این حقیقت را به همه متولیان گوشزد می کند که باید تلاش کرد تا دیر نشده، عرصه مهجور و مظلوم فرهنگ را با اعتماد و آرامش و صبوری به سمت دریای خلاقیت های متنوع هنرمندان آماده تر کرد.با ساختارهاو دیدگاه های مرسوم  حوزه های موجود فرهنگی خیلی نمی شود امیدوار به جریان سازی ،مجموعه های تولیدی بود .

من مطمئن هستم اگر هنرمندان ما در یک شرایط عادلانه و متناسب و خلاقانه حمایت شوند، تحولی در محصولات فرهنگی ما ایجاد شده و ایران اسلامی می تواند نه تنها در منطقه خود، بلکه در دنیا محصولات خود را عرضه کند . سریال  شهرزاد نشان داد که محصولات ایرانی اگر با کیفیت باشد قابلیت رقابت با آثار خارجی را دارا است. هنوز زود است نسبت به سری جدید مجموعه  شهرزاد قضاوت کرد، امیدوارم مجموعه جدید همچنان گرم و با حرارت وبا انرژی به پیش برود. آفت مجموعه سازی ها در ایران بیشتر به پشت صحنه فیلمها بر می گردد. اگر پشت صحنه فیلم خوب و سرحال و صمیمی باشد،مطمئن باشید حاصل کار بهتر از گذشته خواهد بود . البته نباید این واقعیت را هم ندیده گرفت که در جامعه ما اگر کاری ، حرکتی نتیجه داد و بقول معروف گرفت، حسادت‌ها و کینه‌ها تازه گل می کند، انشاالله که شرایط برای همه فعالان صادق و خلاق مهیا تر شود.”

هفته نامه مجازی شهرزاد از طریق سایت و کانال رسمی این سریال قابل دانلود است. قسمت هشتم شهرزاد دوشنبه ۳۰ مرداد عرضه می شود.


منبع: عصرایران

تجلیل از کارگردان بریتانیایی در جشنواره ونیز

استیون فریرز کارگردان بریتانیایی در جشنواره فیلم ونیز ۲۰۱۷ تجلیل می‌شود.

استیون فریرز که جایزه بفتا، جایزه سزار برای بهترین فیلم خارجی، جایزه گویا برای بهترین فیلم اروپایی و خرس نقره‌ای جشنواره بین‌المللی فیلم برلین را در کارنامه دارد در هفتاد و چهارمین دوره جشنواره فیلم ونیز با دریافت جایزه جیگر-لوکولتور گلوری تجلیل می‌شود.

به گزارش مهر به نقل از ورایتی، این جایزه برای تقدیر از فیلمسازی که مشارکتی اساسی در نوآوری در سینمای معاصر دارد، اهدا می‌شود.

آلبرتو باربرا مدیر جشنواره فیلم ونیز با صدور بیانیه‌ای در این باره نوشت: استیون فریرز با ایده دفاع از سینمای مونولوگ خودش سینما را به چالش می‌کشد و در کنار کن لوچ و مایک لی از مهمترین چهره‌های تاثیرگذار سینمای معاصر بریتانیاست.

فریرز که نامزدی اسکار را برای «کلاهبردران» و «ملکه» دریافت کرده امسال برای پنجمین بار با فیلمی جدید در ونیز حضور دارد و این جشنواره امسال شاهد اولین اکران فیلم وی «ویکتوریا و عبدل» خواهد بود. در این فیلم جودی دنچ بار دیگر برابر دوربین وی بازی کرده‌است.

فریرز تاکنون چهار بار در بخش رقابتی جشنواره فیلم ونیز حضور داشته است که شامل «لیام» در سال ۲۰۰۰، «چیزهای زیبای کثیف» ‌در سال ۲۰۰۳، «ملکه» در سال ۲۰۰۸ و «فیلومنا» در سال ۲۰۱۳ بوده است. هر چهار فیلم با کسب جوایزی جشنواره را ترک کردند اما فریرز هنوز موفق به کسب شیر طلای جشنواره نشده است.  امسال «ویکتوریا و عبدل» در بخش خارج از رقابت اکران می‌شود.

فریرز دوازدهمین دریافت کننده جایزه جیگر-لکولتور است که از سال ۲۰۰۶ تاکنون اهدا می‌شود. وی این جایزه را ۳ سپتامبر در سالا گرانده دریافت می‌کند و در همان روز فیلم جدید وی به نمایش درمی‌آید.

تاکشی کیتانو، عباس کیارستمی، انیس وردا، سیلوستر استالونه، مانی رتنم، آل پاچینو، اسپایک لی، اتوره اسکولا، جیمز فرانکو، برایان دی پالما، وامیر نادری دریافت کنندگان قبلی این جایزه بوده‌اند.

جشنواره فیلم ونیز ۲۰۱۷ از ۳۰ آگوست با نمایش فیلم «کوچک‌سازی» ساخته آلکساندر پاین کارش را شروع می‌کند. 


منبع: عصرایران

ابتکار: راه مولاوردی را در معاونت امور زنان ادامه می‌دهم/ هر جا که باشم سبز می‌اندیشم

معاون زنان و امور خانواده در دولت دوازدهم گفت: راه مولاوردی را در این معاونت ادامه می‌دهم و قصدمان این است که در حوزه زنان و خانواده ساختار‌ها را تقویت کنیم.

معصومه ابتکار در گفتگو با خبرنگار ایلنا در پاسخ به سوالی درباره سمت جدید خود در دولت به عنوان معاون امور زنان و خانواده و همچنین علاقمندی ‌اش به سازمان محیط زیست گفت: سوال سختی است. من هر دوسمت  را دوست دارم اما قطعا در هر پست و مقامی که خدمت کنم  یک محیط‌بان و حامی محیط زیست هستم.

او تاکید کرد: محیط زیست با خون، وجود، تفکر و اندیشه‌ام عجین شده است و هر جا باشم محیط زیستی فکر می‌کنم و سبز می‌اندیشم.

معاون رییس‌جمهور بااشاره به رابطه میان معاونت زنان و سازمان محیط زیست گفت: قطعا فکر می‌کنم سازمان محیط زیست و معاونت زنان باتوجه به نگاهی که به توسعه پایدار دارند می‌توانند به دولت کمک کنند.

ابتکار با اشاره به نقش فعال زنان در حفظ محیط زیست ادامه داد: خانم‌ها درعرصه‌های محیط زیستی نقش‌آفرینی بسیاری داشته‌اند و همیشه پیشرو در حفظ محیط پیرامون خود بوده‌اند.

او تاکید کرد: زنان ما آسیب‌های جدی از محیط زیست و آلودگی‌های آن دیده‌اند که امیدوارم در سمت جدید خدمات بیشتری به مردم و خصوصا خانواده‌ها ارائه دهیم.

ابتکار در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه عده‌ای معتقدند شما در سازمان محیط زیست کارایی بیشتری خواهید داشت تا معاونت زنان عنوان کرد: آقای رئیس جمهور هر کجا که تشخیص بدهند خدمت می‌کنیم. ما سرباز کشورمان و تابع رئیس دولت هستیم و امیدوارم بتوانم در عرصه زنان و خانواده گام‌های موثری بردارم.

او تاکید کرد : قصدمان این است که در حوزه زنان و خانواده ساختار‌ها را تقویت کنیم. ما می‌خواهیم به صورت جامع وکامل به دنیای زنان بپردازیم.

معاون رییس‌جمهور در امور زنان و خانواده تاکید کرد: راه ملاوردی را ادامه می‌دهم و معتقدم ایشان زنی توانمند، موفق و محبوبیت بسیار بالایی دارد. قطعا مسیر‌ها را ادامه می‌دهیم و مسیرهای جدیدی نیز بازخواهیم کرد.

ابتکار افزود: قصد داریم در مباحث حقوقی همکاری‌هایی با مجلس و ستادهای فرابخشی داشته باشیم.

او در پاسخ به سئوالی دیگر مبنی بر اینکه گفته می‌شود رئیس جمهور تلاش‌های بسیار زیادی برای حضور زنان در کابینه انجام داد اما به ثمر نرسید گفت: تلاش‌ها صورت گرفت اما این اتفاق نیفتاد. خانم مولاوردی یک لیست بلند بالایی از زنان توانمند تهیه کرده بودند تا زنان با توجه به سوابق و توانایی‌هایشان در کابینه حضور داشته باشند.

معاون رییس‌جمهور اظهار کرد: در دولت دوازدهم ما در سطح معاونین از خانم‌های بسیار زیادی استفاده خواهیم کرد. در سازمان محیط زیست دو تن از معاونین من خانم بودند که اتفاق خوبی رقم خورد.


منبع: عصرایران

خاطره قالیباف از بازدید آیت‌الله هاشمی از تونل توحید

شهردار تهران خاطراتی از آیت‌الله هاشمی رفسنجانی نقل کرد.

به گزارش ایسنا، محمد باقر قالیباف عصر جمعه در مراسم تغییر نام بزرگراه «نیایش» به بزرگراه «آیت‌الله هاشمی رفسنجانی» با بیان اینکه این توفیق نصیب ما شد که در روزهای پایانی مدیریتمان در مراسم نام‌گذاری خیابانی به نام آیت‌الله هاشمی که یکی از بزرگمردان ایران است حضور داشته باشیم، تصریح کرد: هر کجای تاریخ ایران در بعد از انقلاب را ببینیم حتما رد پایی از حضور موثر آیت الله در آن دیده می‌شود.

وی با اشاره به مبارزات آیت‌الله هاشمی در دوران جنگ گفت: من به واسطه سمتم در دوران جنگ در زمانی ارتباط نزدیکی با آیت‌الله هاشمی داشتم. ایشان به‌شدت پیگیر تبادل و انتقال اسرا از مرز قصر شیرین به کشور بودند و شخصا آن را پیگیری می‌کردند.

شهردار تهران با بیان اینکه در بیش از صد پروژه عمرانی در دوران مسئولیتم در قسمت‌های مختلف اعم از قرارگاه خاتم و شهرداری تهران ایشان را همراهی می‌کردم، اظهار کرد: آیت‌الله هاشمی عشق به سازندگی با روح مجاهدت داشت و جالب است بدانید هنگامی که می‌خواستیم تونل توحید را احداث کنیم هجمه‌های زیادی به ما وجود داشت اما ایشان به من توصیه کردند تحت تاثیر قرار نگیریم و تونل را بسازیم و هنگامی که فشارها زیاد شد اعلام کردند که می‌خواهند از این تونل بازدید کنند. از شما چه پنهان تصورم این بود که بازدید برای ایشان آن هم در یک محیط کارگاهی سخت باشد اما ایشان نه‌تنها با پای پیاده از این تونل بازدید کردند بلکه یکی  از قراردادهای مهم با یکی از مسئولان ارشد ترکیه را به علت این بازدید به تعویق انداختند و در نهایت ضمن بازدید از تونل توحید از همراهانشان خواستند که مسئول ارشد کشور ترکیه را به محلی در نزدیکی تونل بیاورند تا دیدار کنند.

قالیباف با بیان اینکه هاشمی عشق به سازندگی کشور داشت، تصریح کرد: در بازدید از تونل توحید هر چقدر جلوتر می‌رفتیم نشاط ایشان بیشتر می‌شد.

وی با بیان اینکه من نیز مانند آیت‌الله هاشمی روستازاده هستم، گفت:‌ در طول خدمتم خطا و خدماتی داشته‌ام که امیدوارم مردم شهر بزرگوارانه خطاهایم را ببخشند و پاداش خدمت‌هایم برای آخرت بماند و مدیران بعدی نیز از این اقدامات انجام‌شده تجربه کسب کنند و خطا نکنند.


منبع: عصرایران

موسیقی ایرانی مُرد، زنده‌اش کنید!

– علی نامجو، مهدی فیضی‌صفت: یکی از روزهای بهمن‌ماه ‌سال ١٣١٢ بود که صدای گریه نوزاد پسری در تکیه زرگرهای تهران پیچید. وقتی مادر و پدرش به صدای گریه فرزندشان گوش می‌دادند، شاید تصور نمی‌کردند روزی صدای او قلب میلیون‌ها ایرانی را به تسخیر درآورد. گلپایگانی خیلی زود به‌عنوان قاری قرآن در کلاسش برگزیده شد. یک‌سال بعد خراز و تعزیه‌خوان محل، به استعداد درخشان اکبر پی بردند و اصول اولیه موسیقی را به او آموختند. گلپا تحصیلاتش را ادامه می‌داد اما از موسیقی جدا نبود تا این‌که در پانزده سالگی با حسین خواجه‌امیری (ایرج) در مدرسه نظام همکلاس شد تا سرنوشت دو چهره فراموش‌نشدنی موسیقی ایرانی به یکدیگر گره بخورد.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید!

اکبر گلپایگانی پله‌های شهرت و محبوبیت را چند تا یکی بالا رفت و به یکی از ستاره‌های درخشان موسیقی ایران تبدیل شد. او راه خود را می‌رفت و به مسیرش اعتقاد راسخ داشت و البته توانست در این راه، جای خود را در میان قلب مردم سرزمینش باز کند. دیگر کسی از تحریرهای موسیقی سنتی ایران صحبت نمی‌کرد بلکه حرف از «چه چه»های گلپا بود. آثارش، هم رنگ‌وبوی موسیقی اصیل ایرانی و هم رگه‌هایی از موسیقی پاپ را داشتند که هم توجه نسل گذشته و هم جوانان را جلب می‌کرد. هر چند برخی از منتقدان، سبک گلپا را کوچه‌بازاری می‌دانستند، اما اساتید موسیقی ایرانی به این موضوع واقف بودند که نمی‌توان ایرادی از حنجره طلایی‌اش گرفت. البته نمی‌شد ایرادی هم پیدا کرد.

گلپا نزدیک به ١٠‌سال نزد نورعلی خان برومند تلمذ کرده بود؛ مردی که هر کسی را به شاگردی نمی‌پذیرفت، اما بسیاری بودند که ادعای شاگردی‌اش را داشتند. البته گلپا قاطعانه معتقد است نورعلی خان برومند شاگرد دیگری نداشت و اساتیدی که امروز از حضور در مکتب نورعلی خان صحبت می‌کنند، گزافه می‌گویند.

گلپایگانی علاقه‌ای به تحریرهای طولانی نداشت و می‌خواست لذت را از نخستین ثانیه تا آخرین نت قطعه به مخاطب منتقل کند. استعداد و نبوغش به‌حدی بود که در نخستین اجرا، اشک مرد سخت‌گیر رادیو را هم جاری کرد. وقتی گلپا به استودیوی رادیو رفت تا آواز بخواند، داوود پیرنیا، بنیانگذار برنامه «گل‌ها» تحت‌تاثیر صدای دلنشین او قرار گرفت. از آن روز گلپا به مرد شماره یک رادیو تبدیل شد. مردم روی صندلی‌های گهواره‌ای لم‌می‌دادند و لحظه‌شماری می‌کردند تا ببینند بالاخره چه زمانی صدای او از رادیو پخش می‌شود. گلپا را می‌توان به معنای واقعی کلمه، «آوازه‌خوان»های موسیقی ایران دانست. اویی که در روز تحویل ‌سال نوی ١٣٣٨ بدون ساز، شعری از حافظ را آواز کرد تا مخاطبانش انگشت حیرت بر دهان بمانند.

دیگر چه در داخل ایران و چه در آن سوی مرزها برایش سرودست می‌شکستند، اما تغییر و تحولات سیاسی به یکباره او را به خاطره‌ای در ذهن دوستدارانش تبدیل کرد که البته هیچ‌گاه محو نشد. در روزهایی که بسیاری از خوانندگان، آهنگسازان و شاعران نامدار ایران راهی آن سوی مرزها می‌شدند، گلپا در ایران ماند و خاموشی را به غربت ترجیح داد. نزدیک به چهار دهه بی‌صدایی را تحمل کرد، ولی قدم‌زدن در کوچه‌پس‌کوچه‌های تهران را به زرق و برق جهان غرب نفروخت. به چشم می‌دید که همدوره‌ای‌هایش یک‌به‌یک می‌روند و به او هم توصیه می‌کنند که بیاید تا بتواند آواز بخواند، اما او ماند.

خودش می‌گوید: «به جهانی ندهم ذره خاک وطنم.» می‌دانست که نمی‌تواند بخواند، اما بی‌آن‌که لب به اعتراض باز کند، به سراغ نوشتن رفت تا یادگارهای مکتوبی هم برای آیندگان بگذارد. جدیدترین اثر او هم‌ سال گذشته منتشر شد که مورد استقبال هم قرار گرفت. صحبت‌های بزرگان موسیقی مانند محمدرضا شجریان، محمدرضا لطفی و شاهین فرهت در این کتاب گردآوری شده و توسط وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به چاپ رسیده است.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید! 

شاید کمتر کسی بداند گلپایگانی نزدیک به ۵٠ جلد کتاب به رشته تالیف درآورده و بسیاری از این کتاب‌ها در خارج از کشور به چاپ رسیده‌اند. شاید کمتر کسی بداند گلپایگانی پنج مدرک دکترای افتخاری از کشورهایی نظیر آمریکا، مجارستان و… دریافت کرده است. شاید کمتر کسی بداند تجربه ایفای نقش در نمایش را دارد و حتی به صورت حرفه‌ای، فوتبال بازی کرده است. مرد مغرور موسیقی ایران هیچ‌گاه نخواست که جنبه‌های دیگر زندگی‌اش را فریاد بزند.

وقتی پای صحبتش می‌نشینید، خودش هم تمایل زیادی ندارد که بگوید چون نگران مسائل دیگری است. نگران سرنوشت موسیقی در زادگاهش، نگران کسانی که به تعبیر او چونان بختک بر سر موسیقی افتاده‌اند و راه درست را به جوانان نشان نمی‌دهند. حتی در ٨۴سالگی برای جوانان سرزمینش نگران است. گلپا به شهادت دوستان و همنسلانش همیشه زبانی سرخ داشته و بی‌پروا سخن گفته است. البته دیگرانی هستند که اعتقاد دارند او هیچ‌گاه در مورد مسائل مهمی مانند اتفاقات سیاسی ایران صحبت نکرده است. این‌جاست که گلپا از تنفری که نسبت به سیاست دارد، می‌گوید و نت سکوت را بهترین واکنش قلمداد می‌کند.

در ٨۴سالگی هنوز سرحال و سرپاست، چراکه به گفته خودش سالم زندگی کرده و همیشه مراقب خودش بوده است. شهرت و محبوبیت او را اسیر لذت‌های زودگذر نکرد. او دو فرزند دارد که پزشک هستند و در خارج از کشور زندگی می‌کنند. خوشحال است، خوشحال است و به فرزندانش افتخار می‌کند. معتقد است دیگر چیزی نمانده که بخواهد در زندگی به آن برسد. قله‌های افتخار را در موسیقی فتح کرده و آرزوهای جوانان امروز موسیقی برایش خاطره‌ای کمرنگ و دور محسوب می‌شوند، اما از صمیم قلب آرزو می‌کند شرایطی فراهم شود تا جوانان علاقه‌مند به موسیقی بتوانند در مسیر صحیح گام بردارند و به جای تقلید از گذشتگان، خود به بزرگانی خلاق در موسیقی تبدیل شوند.

پیرمردها دور هم نشسته بودند از خاطرات قدیم می‌گفتند. از خیابان‌هایی که وقتی باران می‌بارید بوی کاهگل، مثل عطر گل یاس، تمام خیابان را پر می‌کرد. از اورسی‌هایی که رنگ‌هایش به اتاق‌ها جان می‌داد و از رادیو‌های ترانزیستوری غول‌پیکر که مثل یک میز یا کمد گوشه اتاق را می‌گرفتند و از موسیقی! از موسیقی‌هایی که یک دنیا خاطره برایشان رقم زده که تا حال پس از ۶ یا ٧دهه، هنوز هم در ذهنشان مانده است. توی این جمع با این پیشینه و این سبقه، «صم‌بکم» نشسته بودیم و داشتیم گوش می‌کردیم، کار دیگری نمی‌شد کرد! یکی‌شان می‌گفت: دهه٣٠ بود به گمانم آن زمان‌هایی که به جایی چی‌چی استارو و چی‌چی مارکت هنوز کارها در حجره انجام می‌شد. من هم که بچه بودم و آن زمان‌ها آقاجان مرا به زور می‌برد حجره! آقاجان نشسته بود و چپقش را چاق کرده بود.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید!
 

دم‌دمای غروب بود. انگار توی راسته بازار همهمه‌ای به راه افتاده بود. هر کسی به دیگری می‌رسید یکی دودقیقه انگار پچ‌پچی می‌کردند و راهی می‌شدند. دوست آقاجان آمد دم حجره! آن وسط‌ها یک کلمه شنیدم «گلپا»! آقاجان را انگار برق گرفته ‌باشد! خوب حالت‌هایش یادم هست. چند ‌سال بعد که بزرگتر شده بودم ماجرای آن روز را از آقاجان پرسیدم. می‌گفت: چقدر خوب یادت مانده! می‌گفت: آن زمان همین‌طور بود. وقتی گلپا در رادیو برنامه داشت، مردم دهان به دهان به هم خبر می‌دادند که فی‌المثل امشب گلپا در رادیو برنامه دارد! خبر برنامه‌هایش مثل بمب بود. می‌ترکید و کل بازار صدایش را می‌شنیدند. حالا از آن زمان، زمان زیادی می‌گذرد. زمان زیادی از آغاز به کار «اکبر گلپا» در موسیقی ایران.

گلپایی که برخی می‌گویند ساختارهای موسیقی ایرانی و قالب‌بندی‌اش را شکسته است. خودش بارها گفته است که «ترانه‌ها و تصنیف‌هایش با شعر شروع می‌شوند، چون اهل «دل ‌ای دل ای» نبوده و نیست. این روزها اکبر گلپا از هر زمان دیگری بیشتر آماده رفتن است. دیگر ریسمانی نیست که بخواهد او را به دنیای فانی متصل نگه دارد. چشمان گلپا همانند صدایش گیرا هستند و به روح و جان آدم نفوذ می‌کنند. شخصیت کاریزماتیکی دارد، به‌طوری که وقتی می‌خواهید روبه‌رویش بنشینید، باید تمام هوش و حواس خود را جمع کنید. با رویی گشاده پذیرای ما بود اما وقتی از حال و روز موسیقی صحبت می‌کرد، گویی آتشفشانی در درونش شروع به فوران می‌کرد. سعی داشت تمام حس و حالش را به واژه تبدیل کند و بر زبان بیاورد. به سراغ او رفتیم تا برایمان از موسیقی بگوید. ماحصل گفت‌وگوی مفصل ما با او را در ادامه می‌خوانید:

  اکبر گلپا بدون ‌شک یکی از بزرگان موسیقی ایران است. برخی از هم‌نسلان شما از یک دوره تاریخی به بعد دیگر نتوانستند آن‌طور که باید و شاید در فضای حرفه‌ای موسیقی فعالیت کنند. در ابتدا برای ما بگویید که به نظر شما چه اتفاقی باعث دوری آنها از موسیقی شد؟

عده‌ای نگذاشتند این آدم‌ها کار کنند. آدم‌هایی چون نورعلی‌خان برومند، اسدالله ملک، حبیب‌الله بدیعی، پرویز یاحقی، مرتضی محجوبی، حسین تهرانی، فرامرز پایور و رضا ورزنده در موسیقی ایرانی ستاره بودند اما مانع کارشان شدند و در عوض فضا را برای یک‌سری از توده‌ای‌ها باز کردند که هم در جشن شیراز حاضر شدند و هم بعدها برای امام خمینی شعر و موسیقی ساختند. این دو موضوع مگر کنار هم می‌گنجد؟ باید یکی از آنها را انتخاب می‌کردند. فروغی بسطامی می‌گوید: «من نمی‌گویم سمندر باش یا پروانه باش/ گر به فکر سوختن افتاده‌ای مردانه باش». هنوز هم باورم نمی‌شود که چطور می‌شود هر دوی این کارها را با هم انجام داد.

هیچ اجباری هم در کار نبود که بگویند مجبور بوده‌اند هم آن‌طرفی باشند و هم این‌طرفی. حسین کسائی و جلیل شهناز هم نوازندگان برجسته‌ای بودند اما چرا آنها وارد این جریانات نشدند؟ یکی از شاعران معروف تاریخ ادبیات ایران یکی از همان توده‌ای‌ها بود که کارش را بعد از انقلاب هم ادامه داد. معروف‌ترین شعر او به نامی اشاره دارد که اصلا حقیقی نیست. معشوقه این شاعر، خانمی بود که الان در لندن زندگی می‌کند. اصلا شخصیت ذکرشده در شعر او که یکی از قطعات معروف موسیقی ایران محسوب می‌شود، وجود خارجی ندارد. آقای محمدرضا لطفی در کلاس‌های آقای نورعلی برومند دو‌سال هم‌شاگردی من بود. خوب هم ساز می‌زد و کارش بد نبود اما چه ایشان و چه آقای حسین علیزاده، چه چیزی ساختند که به درد موسیقی ملی کشور بخورد؟ باور کنید هیچ!

 
در گذشته چه اتفاقی می‌افتاد که چهره‌های سرشناسی در حوزه موسیقی ایرانی در مقام استاد فعالیت می‌کردند اما درحال حاضر نمونه آنها کمتر پیدا می‌شود؟

موسیقی ایران یک زمان آدم‌ سرشناسی مثل زنده‌یاد یحیی تارساز را داشت که تارش را به قیمت ٣٠٠‌میلیون تومان می‌خریدند. تار یحیی بسیار معروف است. یحیی تارساز آدم تحصیلکرده‌ای هم نبود و تا کلاس ششم ابتدایی سواد داشت. یحیی تارش را با پوست گردو می‌ساخت. او آکوستیک و ‌هارمونی نخوانده بود اما تارش هنوز هم در آمریکا خریدار دارد. الان هم آقای ارژنگ ناجی، تار می‌سازد و اتفاقا همیشه هم با سه‌تار سر کلاس‌هایش می‌رود اما آیا واقعا تار ایشان را ۵٠٠‌هزار تومان هم خریداری می‌کنند؟ آقای ابراهیم قنبری‌مهر نمونه برجسته دیگری از آدم‌های موفق در عرصه ساخت‌ ساز است. یک زمان آقای «یهودی منوهین»، ویولن‌نواز و رهبر ارکستر برجسته آمریکایی برای برگزاری کنسرت و حضور در جشن هنر شیراز به ایران آمده بود. ایشان در مجلسی حضور یافت که من، آقای روح‌الله خالقی، اسدالله ملک و… هم در آن بودیم.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید! 

 گلپا و اسدالله ملک در حال تمرین

آقای ملک می‌خواست در آن مجلس ساز بنوازد. ملک شروع کرد به کوک‌کردن سازش که دیدیم آقای منوهین توجه عجیبی به ساز آقای ملک دارد. «منوهین»، بعد که صدای ساز را شنید، ویولن اسدالله ملک را گرفت و گفت که این ویولن حتی از ویولن من که شناسنامه دارد و در فرانسه معروفیتی دارد هم، بهتر است. این حرف را کسی می‌زد که از او به‌عنوان بهترین نوازنده ویولن در سده بیستم یاد می‌شد. «منوهین» بعد این را هم پرسید که این ویولن را چه کسی ساخته است؟ ما هم گفتیم که ابراهیم قنبری‌مهر سازنده این ویولن است. آقای قنبری‌مهر فقط یک سازنده بنام ویولن نیست. او تار، سه‌تار، کمانچه، سنتور و بربط هم می‌سازد و در ساخت ساز یک‌سری نوآوری‌ها ایجاد کرده است. امثال قنبری‌مهر یا یحیی تارساز، هنوز هم در ایران زیاد هستند اما نمی‌گذارند این آدم‌ها کارشان را به درستی انجام دهند. الان وزارت فرهنگ و ارشاد پولی از جوان‌های سازنده ساز می‌گیرد و بعد می‌گوید؛ بروید نجاری و صداسازی یاد بگیرید! این‌طوری باعث می‌شود جوان‌هایی که به این کار علاقه‌مند هستند، انرژی‌شان را از دست بدهند و دست از کار بکشند. الان همه فقط به دنبال یک لقمه نان هستند و کسی قصد حمایت‌کردن ندارد. آنهایی که لازم است آموزش صحیح به جوان‌ها بدهند، این کار را انجام نمی‌دهند، چون می‌ترسند دکان خودشان تعطیل شود. ما منتظر هستیم که جوان‌ها وارد این عرصه بشوند، چون اگر جوان‌ها نیایند، همین‌ آش است و همین کاسه، اما وقتی انگیزه در جوان کُشته می‌شود، چه امیدی می‌توان به آینده موسیقی این
سرزمین داشت.

  شما در مکتب‌های کهن موسیقی ایرانی نزد اساتیدی چون نورعلی‌خان برومند شاگردی کردید و این اساتید هم در گذشته نزد اساتید خودشان تلمذ کرده بودند. این مسیر طی شد تا آن‌که گنجینه‌ای به نام موسیقی ایرانی به وجود آمد اما گویا امروز این گنجینه دچار تکرار شده است. به نظرتان چرا این مسأله رخ داده و در موسیقی ایرانی اتفاق تازه‌ای نمی‌افتد؟

به خاطر این است که عده‌ای می‌خواهند از هر سوراخی وارد شوند و پولی به دست بیاورند. یک عده دیگر هم چشم دیدن آدم‌های جدید را ندارند، چون حس می‌کنند دکان خودشان بسته می‌شود، به همین دلیل اجازه ورود نفس تازه به موسیقی را نمی‌دهند. بخش عمده‌ای از این مشکل به خاطر نگرشی است که در فضای آکادمیک موسیقی ایجاد شده است. عده‌ای از همان آدم‌هایی که به آنها بها داده شد و بقیه را حذف کردند، به جوان‌ها گفتند که مثل فلان خواننده و فلان نوازنده بخوانند و بنوازند. این توصیه‌هایی بود که به جوان‌ها شد و موسیقی ایران را به ‌هم ریخت. موسیقی به آدم‌های جدید احتیاج دارد اما نه کسی که بخواهد گذشتگانش را تقلید کند. این درست نیست که بخواهیم نمونه‌ای مثل قبلی‌ها را تربیت کنیم و بگوییم که مانند فلانی شوید. کارهایی که این آدم‌ها می‌کنند، ذات نوآوری و زنده‌بودن موسیقی را از بین می‌برد.

از طرفی شما باید ببینید که چه کسانی دارند ردیف می‌نوازند و ردیف آموزش می‌دهند. اصلا خود این آدم‌ها چیزی از ردیف می‌دانند؟ ردیف‌نوازی و آموزش‌دادن آنها مثل بچه‌ای است که نتواند دیکته بنویسد اما بخواهد به سراغ انشا‌نویسی برود. مگر چنین چیزی می‌شود؟ شما دیکته و انشا را باید توأمان یاد بگیرید. ردیف مثل ۴ عمل اصلی ریاضی است. کسی که ۴ عمل را یاد می‌گیرد، تازه باید مسأله حل کند. آدم‌هایی که ردیف را یاد می‌گیرند، هم تازه شروع کارشان است و بعد از آن باید مکتب‌ها را گسترش بدهند اما همان‌طور که گفتم، اینها یک عده آدم ابن‌الوقت هستند که می‌خواهند از سفره‌ای که برایشان پهن شده، به نان و نوایی برسند. مهندس همایون خرم به من می‌گفت که این آدم‌ها حتی دو دو تایشان هم ۴ تا نیست، بعد این آدم‌ها می‌خواهند آیندگان موسیقی را تربیت کنند. به نظر من ادامه روند موجود موسیقی ایران را به سراشیبی سقوط هدایت می‌کند.

  چگونه به کسانی که در ردیف‌نوازی متبحر نیستند، این فرصت داده می‌شود که خودشان را ردیف‌نواز حرفه‌ای و استاد معرفی کنند؟ در این بین چرا اساتید برجسته ردیف‌نوازی ساکت می‌مانند؟

من خودم در مجموعه ردیف‌آوازی «فراز و فرود» به ۶٩۵ گوشه‌ آوازی اشاره کرده و همه اینها را خوانده‌ام. مجموعه «فراز و فرود» حاصل ١١‌سال تلاش من و برادرم، حسین گلپایگانی است. این مجموعه توسط حوزه هنری منتشر شد تا چراغ راهی برای جوان‌هایی باشد که می‌خواهند در مسیر موسیقی حرکت کنند و راه خود را گم نکنند. یک زمانی در دانشگاه تهران برنامه‌ای گذاشتم و همه کسانی که در ردیف‌ مدعی بودند را به اسم به آن‌جا دعوت کردم. همه‌شان هم با من رفیق بودند و هیچ مشکلی هم بین ما وجود نداشته و ندارد. قصدم این بود که فقط مطمئن شوند خیلی هم چیزی از ردیف نمی‌دانند. به آنها گفتم که شما اگر چیزی از ردیف می‌دانید، ٢ گوشه از این گوشه‌ها را بخوانید یا بنوازید. گفتم اگر این کار را بکنید، یک‌میلیون تومان از جیب خودم به شما می‌دهم! یک عده که ترسیدند و نیامدند و مابقی که آمدند هم نتوانستند این کار را انجام دهند.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید! 

گلپا در کنار میلاد کیایی نوازنده و آهنگساز سنتور

فقط می‌خواستم روشن شوند که چیزی از ردیف نمی‌دانند. شب‌پره که نمی‌تواند بحث آفتاب کند! شب‌پره از ترس آفتاب‌، روزها قایم می‌شود و شب‌ها بیرون می‌آید. این آدم‌ها مثل شب‌پره هستند. من یک قطعه در گوشه راست پنج‌گاه خواندم که آن را دوبله کردند و در جشن هنر شیراز گذاشتند. یک آقایی آمد همان قطعه را با ساز نواخت اما انگار که به پیکره اثر من آتش زد، چون آن آدم اصلا محیر، خجسته و گاه و بی‌گاه نمی‌دانست. آدمی باید این کار را انجام بدهد که چیزی از آن می‌داند. الان آقای برومند خیلی خوب ساز می‌زند اما ایشان کنار نشسته و عده‌ای روی کار هستند که مهارت لازم را ندارند. خوشبختانه الان جوان‌های مستعدی در موسیقی پا گرفته‌اند اما این جوان‌ها باید حمایت شوند. هنوز هم آدم‌هایی امثال یحیی تارساز، فرهنگ شریف و پرویز یاحقی وجود دارند. آنها اگر با سیاست غلط آدم‌ها مواجه نشوند، می‌توانند به درد موسیقی کشور بخورند اما اگر قرار باشد از جوانان پولی گرفته شود و کسی هم کمک‌شان نکند، به بیراهه می‌روند و نتیجه چیزی می‌شود که هم‌اکنون می‌بینیم.

  بسیاری از هم‌نسلان شما تصمیم به جلای وطن گرفتند و سعی کردند فعالیت خود را در فراسوی مرزهای ایران ادامه دهند. اکبر گلپا هیچ‌گاه به ترک وطن فکر نکرد؟

من نمی‌توانم از خاک وطنم دل بکنم، حتی فکر دوری از ایران به ذهنم خطور هم نکرده است. من یک وطن‌پرست هستم و در عمل نیز این موضوع را ثابت کرده‌ام. حتی اگر تا پایان عمر هم آواز نخوانم، خاکم را ترک نمی‌کنم. همچنین کسی که آواز من را گوش می‌دهد، مخاطبی که صدای گلپا را دوست دارد و با عشق و علاقه کارهایم را دنبال می‌کند، در این سرزمین و روی این خاک زندگی می‌کند. چگونه می‌توانم رهایش کنم و از او دور شوم تا صدایم را از هزاران کیلومتر آن‌سوتر به گوشش برسانم؟ من در این مدت سعی کرده‌ام به قوانین احترام بگذارم.

حتی اگر خوشایندم نبوده و باعث شده در کارم وقفه ایجاد شود، اعتراضی نکرده‌ام و نمی‌کنم؛ چراکه معتقدم درنهایت مردم هستند که انتخاب می‌کنند. اگر مردم بخواهند، تا زمانی که جهان باقی است هنرمند با وجود خاموشی از خاطره‌ها پاک نخواهد شد. از سوی دیگر اگر خواننده‌ای تمام امکانات در اختیارش باشد و مورد حمایت هم قرار بگیرد ولی نتواند جای خود را در قلب مردم باز کند، به هیچ طریقی ماندگار نمی‌شود. به همین دلیل همیشه تأکید کرده‌ام که هنر از سیاست جداست. به هیچ طریقی نمی‌توان هنرمند محبوبی را از قلب و ذهن مردم محو کرد.

  دقیقا شما جزو هنرمندانی هستید که هیچ‌گاه در بزنگاه‌های سیاسی ورود نکرده‌اید اما امروزه به‌کرات می‌بینیم هنرمندان، موضع‌گیری سیاسی می‌کنند. این عده معتقدند هنرمند باید موضع سیاسی خود را اعلام کند. شما دراین‌باره چه فکر می‌کنید؟

به‌زعم همه هفت نت در موسیقی وجود دارد اما من معتقدم نت هشتمی نیز هست که «سکوت» نام دارد. من نه به سیاست علاقه‌مندم و نه از آن سررشته‌ای دارم. همان‌طور که من به‌عنوان یک خواننده آواز ایرانی، ورود غیرمتخصصان به موسیقی را برنمی‌تابم، طبیعتا نمی‌توانم در مورد حوزه‌ای اظهارنظر کنم که در موردش مطالعه نکرده‌ام. از سوی دیگر، من واقعا از سیاست تنفر دارم. ترجیح می‌دهم نت سکوت را انتخاب کنم و بیرون از گود بنشینم و ببینم که دست سرنوشت ما را به کجا می‌برد.

من نزدیک به چهار دهه است که در رادیو برنامه‌ای اجرا نکرده‌ام. شاید هر خواننده دیگری در این شرایط مصاحبه‌های تند و تیزی انجام می‌داد و با انتقاد از شرایط موجود سعی می‌کرد فضا را به نفع خود تغییر دهد اما من همان زمان هم به دوستان گفتم بهتر است مدتی آواز نخوانم تا جو کمی تلطیف شود. از طرف دیگر درِسیاست همیشه روی یک پاشنه نمی‌چرخد که بخواهیم از آمدن یک نفر خوشحال شویم یا از رفتن دیگری زانوی غم بغل بگیریم.

  چندی پیش آقای محمدجلیل عندلیبی در بخشی از یک گفت‌وگوی رسانه‌ای درباره شما حرف‌های تازه‌ای زد که خیلی بی‌پرده و صریح بود. نظرتان درخصوص این صحبت‌ها چیست؟ این آهنگساز شناخته شده با انتقاد از تک‌صدایی که در حوزه آواز سال‌هاست بر دیگر داشته‌های این هنر سایه افکنده اعلام کرد اگر شرایط به نحوی بود که شما و استاد ایرج می‌توانستید بعد از انقلاب کار کنید احتمال ایجاد این مشکلات و مطرح شدن تعداد معدودی از افراد فراهم نمی‌شد.

آقای عندلیبی حقایق را گفت. خیلی خوشم آمد که ایشان بسیار باز صحبت کرد و از چیزی نترسید. آقای عندلیبی گفته بود که وقتی آقای شجریان به تهران آمد، گلپا او را برد و جا و مکان داد. آن وقت این خواننده به همراه یک شاعر برجسته در مورد گلپا آن حرف‌ها را زد. خوشبختانه ابرها کنار رفت و خورشید حقیقت تابیدن گرفت. من به همراه آقای عندلیبی در یک قطعه جدید هم همکاری کردیم که آن آهنگ ساخته شد اما به خاطر این‌که ایشان درگیر یک‌سری مشکلات شد، نیمه‌کاره ماند. اخیرا ایشان به من تلفن زد و یک‌سری صحبت‌ها در مورد آن اثر شد که ببینیم نتیجه‌اش به چه می‌انجامد.

آقای عندلیبی کارش را برای موسیقی این مملکت انجام داده و کارنامه‌اش گواه همه چیز است. ایشان که نرفته بگوید من دکتر هستم. مگر بتهوون گفت من دکترم؟ ایشان کاری را که باید می‌کرد، انجام داد. موسیقی ایران مردان بزرگی داشته‌ است. آقایان مرتضی خان محجوبی، فرهنگ شریف، جلیل شهناز و خیلی‌های دیگر برای این موسیقی زحمت کشیده‌اند. البته آقای شریف این اواخر یک‌سری اشتباهات داشت که نباید آن کارها را انجام می‌داد. خانمش چند وقت پیش می‌گفت که فرهنگ شریف حتی یک قِران هم از من نگرفت. واقعا احتیاج هم نداشت که بخواهد کارش را بفروشد و پول مریض‌خانه بدهد.

 موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید!

گلپا و ایرج در سال های جوانی

این اواخر یک عده به فرهنگ شریف نزدیک شدند و خرابش کردند. به همین خاطر الان آن کسانی که در وزارت ارشاد درجه و مقامی دارند، از این بابت خوشحال هستند. من چند هفته پیش در خانه خودم مراسمی برای سالگرد آقای شریف گرفتم که بسیاری از خوانندگان و نوازندگان برجسته و جوان در این مراسم حضور پیدا کردند. خیلی برایم لذت‌بخش بود که این مراسم را در خانه خودم برگزار کردم. از این قبیل مراسم‌ها به صورت رسمی هم برگزار می‌شود، اما تمایلی به حضور در آنها ندارم چون در آن محافل، آدم‌هایی را می‌بینم که اگر نبینم‌شان، بهتر است. من اهل تظاهر نیستم که رو در رو با کسی بگو و بخند کنم اما پشت سرش، بد بگویم و از او متنفر باشم. وقتی از کسی خوشم نمی‌آید، ترجیح می‌دهم او را نبینم، به همین دلیل در مجالسی که این دست آدم‌ها حضور دارند، شرکت نمی‌کنم.

  بگذریم، دوباره به آواز ایرانی برگردیم. حال و هوای آواز ایرانی را چطور ارزیابی می‌کنید و چه آینده‌ای برای آن متصور هستید؟

متأسفانه درحال حاضر آواز ایرانی دوباره مُرده و باید آن را زنده کرد. جوان‌ها باید این کار را انجام بدهند که جلوی آنها گرفته می‌شود و یک عده جوانان را به بهانه صداسازی و یاد گرفتن نجاری به این طرف و آن طرف می‌فرستند و درنهایت به جوان برمی‌خورد و انگیزه‌اش گرفته می‌شود. پول‌های درشتی از جوان‌ها می‌گیرند و به آنها وعده‌های الکی می‌دهند اما هیچ خبری نمی‌شود. یک نفر به من می‌گفت که خودروام را فروختم و پولش را به اینها دادم! آن‌وقت یک عده می‌گویند که از شاگردهای‌شان پول هم نمی‌گیرند، اینها دروغ می‌گویند، نه‌تنها پول می‌گیرند، بلکه جوانان را دست به سر هم می‌کنند و می‌گویند بروید صداسازی و نجاری یاد بگیرید. درنهایت هم می‌گویند شبیه فلانی بخوانید. نمی‌گذارند جوان‌ها هر چه دل‌شان می‌خواهد بخوانند. ۴، ۵ نفر هستند که مثل اختاپوس روی موسیقی این مملکت افتاده‌اند!

چندی پیش بچه‌های دانشگاه برای من یک بنیادی تحت عنوان «بنیاد گلپا» درست کردند و ما فرصتی را ایجاد کردیم که در آن به جوان‌ها برسند و نسل نو بتواند چیزی در این بنیاد یاد بگیرد. کسی نباید مانع پیشرفت جوانان علاقه‌مند به موسیقی ایرانی بشود. موسیقی ایرانی جایگاه ویژه خودش را دارد. یک زمانی رئیس سازمان یونسکو به ایران آمد و در یک مجلس گفت که موسیقی ایرانی در برابر موسیقی‌های بزرگ مثل یک قطره می‌ماند. بعد ما گفتیم که موسیقی ایرانی مثل قطره اشک است که آدم را می‌سوزاند. هیچ موسیقی دیگری نمی‌تواند چنین کاری را مثل موسیقی ایرانی انجام بدهد.

این موسیقی نیازمند نگاه دلسوزانه است که متاسفانه عده‌ای این نگاه را ندارند. به همین خاطر موسیقی ایرانی مُرده و لازم است که دوباره احیا شود. البته من به تنهایی نمی‌توانم احیای موسیقی را انجام دهم یا مسیر را برای جوانان هموار کنم. تنها کاری که از دستم برمی‌آید راهنمایی و آموزش است. تاریخ گواهی می‌دهد که درِ خانه‌ام همیشه به روی جوانان و علاقه‌مندان به موسیقی باز بوده و هیچ‌گاه مثل برخی‌ سعی نکرده‌ام دانشم را در صندوقچه نگه دارم و از دیگران پنهان کنم چرا که موسیقی باید به نسل‌های دیگر به درستی انتقال پیدا کند.

  آواز ایرانی در دهه‌های اخیر روندی صعودی طی کرده یا عقبگرد داشته است؟

اول باید تکلیف آواز را مشخص کنیم و تفکیکی میان اجزای موسیقی ایرانی قایل شویم تا اشتباهی پیش نیاید. باید تاریخ موسیقی ایران را ورق بزنید تا متوجه شوید کدام خواننده با آواز معروف شده است. من زمانی به آوازخوانی پرداختم که خیلی‌ها معتقد بودند دیگر کسی علاقه ندارد به آواز گوش دهد، اما وقتی که به برنامه «گل‌ها» در رادیو رفتم و در استودیو آواز خواندم، مشیر همایون شهردار و داوود پیرنیا را دیدم که هنگام گوش دادن به آوازم اشک می‌ریزند. ضمنا من کار ساده‌تر را انجام نمی‌دادم و نمی‌آمدم در ابتدای قطعات، چند دقیقه مقدمه بگذارم و بعد تحریر بزنم. تمام آوازهای من با شعر آغاز می‌شود. این کار بسیار سخت است و هر خواننده‌ای نمی‌تواند ادعا کند چنین کاری را انجام داده است. درواقع از «دل‌ ای دل ای» کردن در ابتدای قطعاتم پرهیز می‌کردم چون معتقد بودم باید آواز را به شکلی دیگر به مردم ارایه داد.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید!

گلپا به عنوان یک پرسپولیسی پرو پاقرص در کنار اکبر افتخاری
 

البته من از آن دست خوانندگانی نیستم که بگویم چون در آن زمان، مردم سبک من را دوست داشته‌اند پس باید تا ابد این‌طور بخوانم. باید بپذیریم دوره و زمانه عوض شده و طبیعتا سلیقه مردم هم تغییر کرده است. آن روزها مردم سبک آوازی من را می‌پسندیدند و به گواه دوستان، زمانی که صدایم را از رادیو پخش می‌کردند، خیابان‌ها خلوت می‌شد اما شاید نسل امروز دیگر علاقه‌ای نداشته باشد به این سبک گوش دهد. موسیقی مانند هر پدیده دیگری مدام درحال تغییر است و ما هم ناگزیریم که با جریان هماهنگ شویم. البته این کار باید با دانش و به صورت اصولی انجام شود. حرف من این است که عده‌ای بدون داشتن علم کافی یا در نظر گرفتن جمیع شرایط دست به تغییر ذائقه مخاطب موسیقی ایرانی می‌زنند.

  در آخرین گفت‌وگویی که با هم داشتیم، از تولید ٢، ٣ قطعه جدید خبر دادید. سرنوشت آن قطعات چه شد و درحال حاضر مشغول چه فعالیت‌هایی هستید؟

الان ٢، ٣ اثر خوب دست من است اما تا زمانی که ارکستر و نوازنده‌های خوب پیدا نکنم، آن آثار را تولید و منتشر نخواهم کرد. ارکستر خیلی اهمیت دارد. همان‌طور که کارلوس کی‌روش توانست فوتبال از دست رفته ایران را خیلی راحت به جام‌جهانی برساند، در موسیقی هم آدم‌هایی مثل آقای فریدون شهبازیان باید پیدا شوند که بتوانند یک عده نوازنده خوب را هدایت کنند. البته نوازنده‌ها نباید نوازنده‌های «بزن در رویی» باشند. آقای شهبازیان گوش بسیار خوبی دارد. چنین آدم‌هایی می‌توانند به موسیقی کمک کنند. اگر یک‌سری نوازنده خوب دور هم جمع شوند اما کسی نتواند آنها را رهبری کند، هر کسی ساز خودش را می‌زند، یا اگر شعر و موسیقی یک قطعه خوب و آواز آن هم کاملا درست و منطقی باشد ولی اثر تنظیم و نوازندگی خوبی نداشته باشد، از ارزش‌هایش کاسته می‌شود. به دنبال آن هستم که همه چیز آن‌طور که دلم می‌خواهد انجام بشود و بعد آن سه قطعه را منتشر کنم.

  شما با وجود آن‌که جزو بزرگان و پیشکسوت‌های عرصه آواز و موسیقی کشور محسوب می‌شوید اما در صحبت‌های‌تان مدام از شاگرد بودن‌تان نزد اساتید دیگر می‌گویید، درحالی‌که خیلی از پیشکسوت‌های موسیقی از دوره شاگردی‌شان گذر می‌کنند و چیزی در این مورد نمی‌گویند. ارادت‌تان به اساتیدی که داشته‌اید از کجا ناشی می‌شود؟

من هم تعجب می‌کنم که عده‌ای می‌خواهند طوری نشان دهند که انگار از همان بدو کارشان استاد بوده‌اند! این حرف‌ها برای من قابل درک نیست و بیشتر از غرور و خودستایی آدم‌ها برمی‌آید. البته همان‌طور که گفتم خیلی از این آدم‌ها حتی ردیف هم نمی‌دانند و به خودشان می‌گویند استاد! من آوازی در گوشه خجسته اجرا کرده‌ام که با قاطعیت می‌گویم خیلی از کسانی که مدعی ردیف‌خوانی هستند، حتی نمی‌توانند گوشه‌ای که خوانده‌ام را تشخیص دهند. من ٩‌سال و نیم شاگرد آقای نورعلی خان برومند بودم. باعث افتخار من است که از ایشان می‌گویم.

نورعلی خان برومند اصلا شاگرد دیگری نداشت اما الان هر کسی از راه می‌رسد، می‌گوید شاگرد این آدم بوده است. این حرف‌ها برای من که خودم آدم آن نسل هستم خیلی تعجب‌آور است. من همیشه به حرف اساتیدم توجه داشتم و رسیدن به جایگاه مناسبی در آواز و ردیف را مدیون آنها هستم. یادم می‌آید یک روزی مرتضی خان محجوبی به من گفت که اگر می‌خواهی آواز بخوانی، آواز را پشت مُرده بخوان! من حتی این کار را هم امتحان کردم. رفتم و پشت مُرده آواز «مستم مستم» را خواندم و واقعا از آن کار درس گرفتم. حرف اساتید است که باعث می‌شود آدم درس بگیرد و در کار خودش تبحر پیدا کند. به همین خاطر من از نورعلی خان برومند می‌گویم چون از او تأثیر گرفته‌ام و نه‌تنها پنهان نمی‌کنم که شاگردش بوده‌ام، بلکه این موضوع را با افتخار در همه جا اعلام می‌کنم.

موسیقی ایرانی مرد زنده‌اش کنید! 

  بعد از سال‌ها فعالیت در عرصه موسیقی، به آنچه از این هنر می‌خواستید، رسیده‌اید؟

بله، من در مدرسه نظام و دانشکده افسری درس خواندم و بعدها هم مهندس نقشه‌برداری شدم اما همه اینها را رها کردم و به سراغ موسیقی رفتم. در موسیقی هم هر آنچه یک جوان انتظارش را دارد، به دست آوردم. از این طریق به خانه، باغ، زندگی، همسر و فرزندان خوب رسیدم. بچه‌های خوبی دارم و از این بابت خیلی خوشحالم. یکی از بچه‌های من نابغه است. دخترم در آمریکا زندگی می‌کند و رئیس‌جمهوری آمریکا به او گفته که تو تا آخر عمر نور چشمی ما هستی و هرچه که بخواهی به تو خواهیم داد. یکی از دامادهایم نیز به درجه پروفسوری رسیده و یک زمانی رئیس بیمارستان اورلند بود. اینها برای من مهم است. من در این دنیا به صفا و صمیمیت رسیدم و همه چیز را به دست آوردم. الان به هیچ چیزی احتیاج ندارم و منتظر مرگ هستم.

  بیایید در پایان به بحث تألیفات شما هم گریزی بزنیم. ‌سال گذشته کتابی با عنوان «گنجینه گلپا» از شما منتشر شد. محتوای کتاب را به چه موضوعاتی اختصاص دادید؟

در کتاب «گنجینه گلپا» که ‌سال گذشته به کوشش مسیح سام خانیان درآمد، حتی یک کلمه هم در مورد خودم صحبت نکرده‌ام. این کتاب حدود ٣٠٠ و چند صفحه دارد و در آن صحبت‌های دیگران ازجمله شاهین فرهت، نورعلی برومند، روح‌الله خالقی، لوریس چکناواریان، مرتضی محجوبی، حسن کسائی، محمدرضا لطفی، محمدرضا شجریان، جلیل شهناز و… در مورد من وجود دارد. من اعتقاد دارم زمانی مردم شما را باور می‌کنند که دیگران بگویند شما چه کسی هستید، نه این‌که خودتان بگویید که هستید و چه کرده‌اید؟ سه سی‌دی ضمیمه این کتاب شده که در این سه سی‌دی صحبت همه این افراد به صورت مستند وجود دارد.

آقای فرهت در این سی‌دی نقش مرا در آواز ایرانی بررسی کرده یا آقای لطفی می‌گوید که وقتی گلپا می‌خواند، مردم مغازه‌های‌شان را می‌بستند و به خانه می‌رفتند تا پای رادیو و صدای گلپا بنشینند. در این سی‌دی‌ها همه می‌گویند که وقتی گلپا شروع به کار کرد، مردم را دوباره با آواز ایرانی آشتی داد. کتاب «گنجینه گلپا» را الان وزارت فرهنگ و ارشاد به قیمت ١۵٠‌هزار تومان به فروش می‌رساند که فروش خوبی هم داشته و چاپ اول و دوم آن تمام شده است. خدا را شکر مردم هنوز هم که هنوز است گلپا را فراموش نکرده‌اند.

  چه شد که به فکر تألیف کتاب افتادید؟

من از دوران جوانی اهل کتاب و مطالعه بودم. شاید خیلی از جوانان امروز نمی‌دانند که نزدیک به پنجاه جلد کتاب از من در داخل و خارج از کشور به چاپ رسیده است. البته خودم هم اصراری ندارم که جار بزنم چندین و چند جلد کتاب نوشته‌ام. من کارم را انجام داده‌ام و نقش خود را در موسیقی ایفا کرده‌ام. هر چند وقتی شرایط کنونی را می‌بینم از ته دل غصه می‌خورم. با وجود این، علاقه‌ای ندارم فعالیت‌هایم را در بوق و کرنا کنم. پنج کشور بزرگ دنیا به من مدرک دکترا اعطا کرده‌اند و دو مجسمه‌ام را ساخته‌اند اما نسل کنونی در ایران آن‌طور که باید و شاید با افتخاراتم آشنا نیست.


منبع: برترینها