چوپانی متفاوت فرانسوی‌ها در قرن نوزدهم! (+عکس)

در قرن نوزدهم چوپان‌ها از «چوب پا‌ها» استفاده می‌کردند که به آن‌ها اجازه می‌داد گله‌های گوسفند را از دور مراقبت کنند و قدم‌های بلندتری برای طی مسافت‌ها بردارند

چوپانی متفاوت فرانسوی‌ها در قرن نوزدهم! (+عکس)

منبع: مهر

برچسب ها: ،


منبع: پول نیوز

بهترین هتل دنیا (+عکس)

اشفورد ،قدیمی ترین قلعه ایرلند است که با طراحی داخلی زیبا و نمای باشکوهش اخیرا با ۶۷ میلیون یورو مورد بازسازی قرار گرفت.

پول‌نیوز – قلعه “اشفورد” هتلی ۵ ستاره است که در مراسم سالیانه شبکه بین المللی آژانس های هواپیمایی در جایگاه نخست قرار گرفت

بهترین هتل دنیا (+عکس)

اشفورد ،قدیمی ترین قلعه ایرلند است که با طراحی داخلی زیبا و نمای باشکوهش اخیرا با ۶۷ میلیون یورو مورد بازسازی قرار گرفت.
این هتل باشکوه در حاشیه دریاچه “Lough Corrib” (دومین دریاچه بزرگ ایرلند) دارای ۸۲ اتاق و اولین مدرسه آموزش شکار با باز است.

بهترین هتل دنیا (+عکس)

اتاقهای هتل با وجود قدمت زیاد دارای استانداردهای یک هتل ۵ ستاره هستند و البته اقامت در آن شبی ۵۰۰ یورو نیز هزینه دارد و سوئیت های ویژه نیز با قیمت شبی ۲ هزار و ۸۰۰ یورو ارائه می شوند.

بهترین هتل دنیا (+عکس)

این سوئیت های ویژه محل اقامت افراد مشهور و روسای جمهور کشورهای مختلف بوده است.
برنامه معروف چای عصرانه از سال ۱۸۶۸ در هتل برگزار می شود.

بهترین هتل دنیا (+عکس)
بهترین هتل دنیا (+عکس)

منبع:توریسم آنلاین


منبع: پول نیوز

عربی ترین شهر اسپانیا (+عکس)

نخلستان «الچه» (به عربی: إلش)، در «پالمیرال دی الچه» اسپانیا، یک باغ و مزرعه ی درخت نخل است که در شهر الچه در استان الیکانته اسپانیا قرار گرفته و بزرگترین باغ نخل اروپا به شمار می رود.

 پول‌نیوز -نخل «الچه» در «پالمیرال دی الچه» اسپانیا، یک باغ و مزرعه ی درخت نخل است که در شهر الچه در استان الیکانته اسپانیا قرار گرفته و بزرگترین باغ نخل اسپانیا به شمار می رود…

عربی ترین شهر اسپانیا (+عکس)

نخلستان «الچه» (به عربی: إلش)، در «پالمیرال دی الچه» اسپانیا، یک باغ و مزرعه ی درخت نخل است که در شهر الچه در استان الیکانته اسپانیا قرار گرفته و بزرگترین باغ نخل اروپا به شمار می رود.

عربی ترین شهر اسپانیا (+عکس)

تعداد نخل های این باغ در حدود ۱۱ هزار نفر است. این نخلستان ها توسط مسلمان و در دوران حکومت مرابطین ایجاد شده و گسترش یافته است

عربی ترین شهر اسپانیا (+عکس)

 شایان ذکر است که در ۷۱۱ میلادی لشکر مسلمانان به فرماندهی “طارق بن زیاد” لشکریان رودریگ پادشاه ویزیگوت که بر اسپانیای مسیحی سلطنت می کرد را در سواحل رودخانه ریوبارباته درهم می شکند. این سرآغاز فتح اسپانیا توسط مسلمانان بود.

 از آن پس نزدیک به ۸۰۰ سال سرزمین اسپانیا که درآن زمان آندلس نام گرفته بود شاهد شکوفایی تمدنی بود که تا به امروز آثار آن در اسپانیا باقی مانده است. باغ نخل الچه یکی از یادگارهای از حضور ۸۰۰ ساله مسلمانان در اسپانیا است.

منبع:تابناک باتو


منبع: پول نیوز

زندان برای مرد ایرانی بخاطر کشیدن سیگار در هواپیما (+عکس)

 دادگاهی در مالزی یک مرد ۳۵ ساله ایرانی را به اتهام استعمال سیگار در خط هوایی ‘ایرآسیا’ به زندان و جریمه نقدی محکوم کرد.

به گزارش ایرنا، خبرگزاری رسمی مالزی (برناما) روز شنبه اعلام کرد که این مرد ایرانی قصد داشت با خطوط هوایی ‘ایر آسیا’ در مسیر انتقالی از کوالالامپور به هلند سفر کند و به اتهام اسعمال دخانیات در دستشویی هواپیما به دو روز زندان و دو هزار و ۵۰۰ رینگیت (حدود ۵۹۰ دلار) جریمه نقدی محکوم شد.

زندان برای مرد ایرانی بخاطر کشیدن سیگار در هواپیما

دادگاه مالزی این ایرانی را که ‘ع.ف’ نام دارد، به دلیل این جرم که ساعت ۷:۵۵ دقیقه صبح ۲۳ اوت (اول شهریور) در دستشویی پرواز تهران به کوالالامپور رخ داد، مجازات کرد.

این اتهام بر اساس ماه ۱۰۰ مقررات حمل و نقل هوایی سال ۲۰۱۶ و مجازات آن نیز بر اساس ماده ۲۰۶ همین قانون اعمال شده است.

براساس این قوانین، فرد مرتکب چنین جرمی به جریمه نقدی تا دو هزار و ۵۰۰ رینگیت و تا یکسال زندان محکوم می شود.

دو روز حکم زندان این ایرانی در مالزی از روز دستگیری وی اعمال شده است.

براساس گزارش برناما، این فرد ایرانی قصد داشت با هدف جستجوی کار به هلند سفر کند.

این خبر به همراه اسم و عکس این ایرانی در برخی رسانه های انگلیسی زبان مالزی منعکس شد. در این دادگاه دو نفر به این اتهام محاکمه و محکوم شدند که این رسانه ها فرد ایرانی را برجشته کردند.

در این دادگاه همچنین یک نوجوان ۱۸ ساله به نام ‘جوشوآ لینگ یو هان’ که ملیت وی مشخص نشده است به اتهام استعمال سیگار در پروازی از مسیر ‘سیبو’ فیلیپین به کوالالامپور که روز ۲۳ اوت (اول شهریور) انجام شده بود، به یکهزار و ۵۰۰ رینیگت (حدود ۳۵۰ دلار) جریمه نقدی و دو روز زندان محکوم شد.

خطوط هوایی ‘ایر آسیا’ از تیر ماه سال ۱۳۹۵ پرواز مستقیم خود را از کوالالامپور به تهران ازسرگرفت و در کنار خطوط هوایی ‘ایران ایر’ و ‘ماهان’ به انتقال مسافران این مسیر مشغول شد.


منبع: عصرایران

بازداشت ۵ نفر توسط ترکیه به دلیل هک سایت خبرگزاری قطر

ترکیه ۵ نفر را در ارتباط  با هک سایت خبرگزاری قطر بازداشت کرده است.

به گزارش عصرایران، این افراد هم اکنون در ترکیه هستند و توسط ماموران قطر و ترکیه، تحت بازجویی قرار دارند. دولت قطر هم ماه ها قبل در پرونده “گولن” ( مخالف دولت اردوغان) تعدادی را بازداشت و تحویل ترکیه داده بود.

قطر در اوایل خرداد ماه گذشته از حمله به سایت اینترنتی خبرگزاری رسمی این کشور (قنا) و انتشار چند خبر جعلی از جمله سخنرانی جعلی امیر قطر در قنا خبر داد.

 دادستان کل قطر اعلام کرد که مقامات ترکیه ۵ نفر را به دلیل ارتباطات با هک سایت خبرگزاری رسمی قطر (قنا) بازداشت کرده است اما او از اعلام نام، مشخصات و ملیت این ۵ تن خودداری کرد.

“علی بن فطیس” دادستان کل قطر در نشست خبری مشترک با وزیر دادگستری ترکیه (عبدالحمید گل) در آنکارا گفت: بعد از هک سایت خبرگزاری قطر و انتشار سخنان جعلی منسوب به امیر قطر ، مقامات قطری تحقیق داخلی و بین المللی را درباره این جرایم آغاز کردند و از کشورهای دوست خواستند در این باره همکاری کنند.

وی افزود: مقامات ترکیه به قطر اطلاع دادند که ۵ نفر را به دلیل ارتباط با عملیات هک بازداشت کرده اند و این افراد تحت بازجویی هستند.

او ادامه داد: هم اکنون نمایندگان دادستانی قطر با همتایان خود در ترکیه برای ادامه بازجویی همکاری می کنند. در صورت فراهم بودن اطلاعات بیشتر، آنها را در اختیار رسانه ها می گذاریم.

عمر خشرم خبرنگار الجزیره در ترکیه هم گفت: درباره روند بازجویی ها، هویت بازداشت شدگان یا ملیت آنها خبری منتشر نمی شود. این پنج نفر، یکدیگر را نمی شناسند و در مناطق مختلفی از ترکیه، حضور داشتند. 

وی افزود: مقامات ترکیه همچنان در حال جستجو و پیگیری سرنخ های ماجرای هک سایت خبرگزاری قطر هستند.

وزارت کشور قطر قبل از این اعلام کرد بود هکرها از ای دی هایی در امارات برای حمله به سایت خبرگزاری قطر استفاده کرده بودند.

به دنبال ماجرای هک سایت خبرگزاری قطر و انتشار خبر جعلی از سخنرانی امیرقطر، ۴ کشور بحرین، عربستان سعودی، امارات و مصر، جعلی بودن این خبر این موضوع را نپذیرفته و روابط خود را با قطر قطع و تحریم های مختلف سیاسی – اقتصادی را علیه این کشور اعمال کردند.

این ۴ کشور قطر را به حمایت از تروریسم و بی ثبات کردن منطقه متهم کردند اتهاماتی که قطر آنها را رد کرده است.


منبع: عصرایران

بهترین روش تامین نیروی حسابدار خبره برای شرکت ها

تامین نیروی حسابدار خبره دغدغه تمام مدیران شرکتهای کوچک و بزرگ است. شرکتهای کوچیک با یک مشکل اساسی رو برو هستند.
این شرکتهای کوچک نه انقدر فروش و درآمد دارند که هزینه کردن برای استخدام حسابدار خبره به صرفه و منطقی باشد و نه می توانند انجام امور حسابداری را به افراد مبتدی بسپارند.

بهترین پیشنهاد برای چنین شرکتهایی سپردن کلیه امور مالی و حسابداری به شرکتهای تخصصی است.
موسسه خدمات مالی و حسابداری محاسبان تلاشگر خبره آمادگی دارد تمام امور مالی و حسابداری ، امور اداری و پرسنلی شرکتها را بر عهده گرفته تا صاحبان شرکتها و کسب و کارهای کوچک بدون دغدغه به تحقق اهداف تعیین شده خود بیاندیشند.

بهترین روش تامین نیروی حسابدار خبره برای شرکت ها

موسسه خدمات مالی و حسابداری محاسبان تلاشگر خبره آمادگی دارد مسئولیت امور زیر را بپذیرد:

-انجام حسابداری شرکت های بازرگانی ، شرکت های پیمانکاری ، شرکت های تولیدی و صنعتی و فروشگاه ها
-استقرار نماینده و کادر حسابداری در سطوح مختلف بر حسب نیاز شرکت به صورت پاره وقت و تمام وقت و پروژه ای
-نظارت بر واحد مالی جهت کنترل اسناد حسابداری
-ساماندهی و به روز رسانی حسابهای معوق
-تهیه نرم افزار حسابداری و پیاده سازی سیستم های اطلاعاتی
-بستن حساب ها و تهیه صورت های مالی
-تهیه و تنظیم صورت معاملات فصلی و ارسال آن در سامانه سازمان امور مالیاتی کشور
-تهیه و تنظیم اظهارنامه مالیات بر ارزش افزوده و ثبت آن در سامانه اداره مالیات بر ارزش افزوده
-تحریر دفاتر قانونی شامل دفتر روزنامه و کل و همچنین دفاتر درآمد و هزینه
-تهیه و تنظیم اظهارنامه عملکرد و ارسال آن در سامانه سازمان امور مالیاتی کشور
-شرکت در دفاعیات مالیاتی و پیگیری پرونده های مالیاتی
-انجام امور پرسنلی
-مشاوره و انعقاد انواع  قرارداد کار با توجه به شرایط کارفرما

آدرس موسسه خدمات مالی و شرکت حسابداری محاسبان تلاشگر خبره
تهران خیابان شریعتی، سه راه طالقانی پلاک ۱۴۴ واحد ۲
اطلاعات تماس :
۷۷۶۴۸۷۳۱-۲

آدرس سایت: http://mohasebankhebreh.com/


منبع: عصرایران

امکان صدور دسته چک در پیشخوان های شهرنت بانک شهر

مشتریان بانک شهر می توانند با مراجعه به پیشخوان های شهرنت در سراسر کشور؛ حساب جاری افتتاح کرده و درخواست دسته چک نیز دهند.

امکان صدور دسته چک در پیشخوان های شهرنت بانک شهر

معاون برنامه ریزی، توسعه شهری و فناوری اطلاعات بانک شهر از امکان صدور دسته چک در پیشخوان های شهرنت این بانک خبرداد و گفت: ، تا پایان سال جاری حدود ۷۰ درصد خدمات فیزیکی شعب از طریق پیشخوان های شهرنت انجام می شود.

به گزارش مرکز ارتباطات و روابط عمومی بانک شهر، غلامحسین تابش‌فر با تاکید براین‌که افزایش خدمات بانکی در پیشخوان‌های شهرنت در سالجاری به صورت جدی دنبال خواهد شد، گفت: هم اکنون مشتریان بانک شهر می‌توانند با حضور در پیشخوان‌های شهرنت ضمن وصول چک‌های این بانک در هر زمان از شبانه‌روز درخواست صدور دسته چک را نیز ارایه دهند.

تابش‌فر در خصوص پذیرش چک در پیشخوان های شهرنت، گفت:پس از مراجعه مشتریان به خودبانک‌ها و احراز هویت، ارتباط ویدیویی با شعبه مجازی برقرار می‌شود، چک اسکن شده و در شعبه مجازی پردازش می شود و بعد از انجام کنترل ها، پول به حساب فردی که در نزد بانک شهر حساب دارد، واریز و این عملیات همراه با ارسال پیامک به مشتری انجام و رسید نیزارائه می شود.

وی افزود: مشتریان بانک شهر می توانند با مراجعه به پیشخوان های شهرنت در سراسر کشور ؛ حساب جاری افتتاح کرده و درخواست دسته چک نیز دهند. تابش‌فر با تاکید براین‌که این خدمت جدید بانک شهر در چارچوب قوانین و مقررات بانک مرکزی به مشتریان ارایه می شود،تصریح کرد: تحویل دسته چک به مشتری دارای سابقه چک برگشتی، بدهی غیر جاری و یا مشمولین موضوع ماده ۷ قانون صدور چک، ممنوع است.

وی ادامه داد: نحوه شناسایی متقاضی افتتاح حساب جاری نیز مطابق با مفاد قانون، آیین نامه و دستورالعمل‌های مبارزه با پولشویی توسط شعبه مجازی صورت می گیرد.

تابش‌فر با تاکید بر این‌که تلاش تمامی کارکنان و مسئولان بانک شهر، ارائه شایسته‌ترین خدمات بانکداری الکترونیک به شهروندان سراسر کشور است،گفت: مطابق با هدفگذاری صورت گرفته ، تا پایان سال جاری اکثر خدمات فیزیکی شعب از طریق پیشخوان های شهرنت انجام می‌شود .

معاون برنامه ریزی، توسعه شهری و فناوری اطلاعات بانک شهر افزود:از جمله مهم ترین خدماتی که می تواند در قالب شهرنت ها انجام شود ، می توان به افتتاح حساب جاری، صدور دسته چک و تحویل آن ، افتتاح سپرده بلندمدت و … اشاره کرد.

وی با اشاره به اینکه از سال ۱۳۹۳ تاکنون، حتی یک واحد بانکی هم به آمار شعب فیزیکی بانک شهر اضافه نشده است،تصریح کرد:با توجه به اتخاذ رویکرد حرکت به سمت بانکداری الکترونیکی، طبق برنامه ریزی های انجام شده، درصدد ارتقاء بیشتر خدمات بانکی از طریق پیشخوان‌های شهرنت‌ها هستیم.

تابش‌فر در ادامه گفت: در آینده نزدیک شهروندان می توانند از طریق پیشخوان های شهرنت دستگاه کارتخوان دریافت کنند.


منبع: عصرایران

ادامه انتقادها از ضوابط استخدام معلمان/ پاسخ آموزش و پرورش: سال‌هاست به این روش معلم استخدام می‌کنیم

بخشنامه وزارت آموزش و پرورش درباره ضوابط استخدام معلمان در این وزارتخانه در چند روز گذشته واکنش‌های زیادی را در بین کاربران شبکه‌های مجازی به دنبال داشته است تا جایی که شهیندخت مولاوردی دستیار رئیس جمهوری در امور حقوق شهروندی طی یک پیام توئیتری، با تأیید بر تبعیض‌آمیز بودن این شیوه نامه اعلام کرده که این مسأله را پیگیری و نتیجه را اعلام خواهد کرد.

ایران نوشت: بر این اساس، افرادی که از این پس می‌خواهند وارد شغل معلمی و آموزش و پرورش شوند، باید شرایط و ضوابط ورود به این دستگاه را داشته باشند. مرکز برنامه‌ریزی نیروی منابع انسانی و فناوری اطلاعات وزارت آموزش و پرورش، شیوه‌نامه مصاحبه اختصاصی داوطلبان ورود به دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی را منتشر کرد. این شیوه‌نامه مطابق بند یک و ۲ ماده ۱۲ قانون گزینش معلمان و کارکنان آموزش و پرورش تهیه و تدوین شده و بر اساس آن معلمانی که وارد آموزش و پرورش می‌شوند نباید بیماری‌های مندرج در این شیوه‌نامه را داشته باشند. «اختلالات زنانگی»، «موهای زاید صورت»، «بلوغ زودرس یا دیررس» و «سابقه جراحی بیماری‌های رحمی» در زنان، از جمله «بیماری»‌های منجر به منع استخدام داوطلبان است.

همچنین نداشتن دید کمتر از ۱۰/۱۰ در یک چشم، پس از اصلاح با عینک، «هر نوع نقص میدان بینایی در یک یا هر دو چشم» و «کمتر بودن تعداد دندان‌ها از ۲۰ عدد» از دیگر ممنوعیت‌های ذکر شده است. کوتاهی یک پا بیش از ۱۰ سانتیمتر از پای دیگر، انواع آکنه (جوش) «وقتی که شدید باشند یا منظره صورت را تغییر دهند» و آسیب اعصاب صورت که منجر به «اختلال عملکرد یا کراهت منظر» شود.

«ناباروری» و «موهای زاید صورت» زنان، میگرن شدید، دیابت، گواتر، اعتیاد به سیگار، «لهجه غلیظ و غیر قابل تغییری که مانع تلفظ برخی حروف فارسی مثل چ، گ، ژ، ق ‌شود» (برای معلمان دوره ابتدایی) از دیگر موارد منع در استخدام است.

این موارد در حالی در شبکه‌های مجازی بین کاربران دست به دست می‌شود که اسفندیار چهاربند رئیس مرکز برنامه‌ریزی منابع انسانی و فناوری اطلاعات وزارت آموزش و پرورش در گفت‌و‌گو با «ایران» گفت: این موارد چندین سال است که در استخدام معلمان نقش دارد و بخشنامه چیز جدیدی نیست: این بخشنامه را باید در دو مورد بررسی کرد؛ نخست ضوابطی که محدودیت‌هایی برای استخدام ایجاد می‌کند و دوم ضوابطی که پرونده پزشکی داوطلب را تشکیل می‌دهد اما مانع استخدام نیست. ما دانشجویانی در دانشگاه فرهنگیان داریم که این دانشجویان شبانه روزی در دانشگاه فعالیت می‌کنند، مسئولان دانشگاه باید بدانند که در طول تحصیل دانشجویان دچار چه مشکلات و بیماری‌هایی هستند. اساساً تشکیل پرونده پزشکی کار عقلانی است، این بدان معنا نیست که ما موارد پزشکی افراد را بدانیم و اجازه ندهیم در آموزش و پرورش استخدام شوند. وقتی فردی وارد دانشگاه فرهنگیان می‌شود در حقیقت جذب آموزش و پرورش شده است ،در همان دانشگاه دانشجویان کلی پرونده پزشکی دارند که ما منعی برای استخدام‌شان نمی‌بینیم.

وی با اشاره به اینکه افرادی که می‌خواهند معلم شوند باید استانداردهای لازم را داشته باشند، اظهار داشت: ما باید از منظر دانش‌آموزان به یک معلم نگاه کنیم. وجیه‌المنظر بودن در معلمی یک اصل اساسی در آموزش و پرورش است. اگر فردی جذب آموزش و پرورش شود و کراهت در چهره‌اش داشته باشد خود فرد اذیت می‌شود، او نمی‌تواند با دانش‌آموزان ارتباط برقرار کند و دانش‌آموزان هم او را اذیت می‌کنند. در هر شغلی افراد به طور ظاهری استانداردهایی را دارند و این چیزی نیست که بخواهیم درباره‌اش توضیح دهیم.

چهاربند درباره تفکیک جنسیتی در آموزش و پرورش گفت : ما به هیچ عنوان بین زنان و مردان در استخدام تفاوت قائل نیستیم. امسال ۸ هزار مجوز استخدامی در آموزش و پرورش داشتیم و طبق قانون باید ۴ هزار زن و ۴ هزار مرد را استخدام کنیم.

وی با اشاره به اینکه برخی موارد بخشنامه استخدامی معلمان در سال گذشته اصلاح شد، می‌گوید: قد معلمان باید یک استانداردهایی داشته باشد ما هم شرایط قد را برای خانم‌ها ۱۵۵ و برای آقایان ۱۶۰ درنظر گرفته‌ایم. اما در بررسی‌های استخدامی داشتیم که برخی خانم‌ها ۱۵۲ یا ۱۵۴ بودند اما شرایط کامل استخدام را دارند همچنین در برخی مناطق اقوام مختلف قدهای مختلفی دارند، بنابراین شیوه نامه سنجش قد را اصلاح کردیم و براساس منطقه بومی و قد‌های هنجاری که در آن منطقه وجود دارد معلمان در این بخش سنجش شوند.

چهاربند درباره بینایی افراد افزود: سابق بر این باید بینایی در هر دو چشم ۲۰/۱۲ باشد، یک تعدادی بودند دیدشان ۲۰/۹ بود که با عینک می‌توانستند نقص بینایی خود را جبران کنند این موضوع را هم حذف کردیم یا در بررسی‌هایمان متوجه شدیم که در برخی منطقه‌ها افراد به خاطر شرایط خاص اقلیمی دچار سوءتغذیه هستند که در رشدشان تأثیرگذار بوده است، بنابراین شرایط رشدی را هم حذف کردیم.

رئیس مرکز برنامه‌ریزی منابع انسانی و فناوری اطلاعات وزارت آموزش و پرورش همچنین درباره نداشتن لهجه توضیح داد: خیلی‌ها معتقدند که ما قومیت‌ها را به رسمیت نمی‌شناسیم، باور کنید این‌گونه نیست. در برخی شهرها که افراد لهجه دارند ما حساسیتی در لهجه معلمان نداریم اتفاقاً مثلاً در آذربایجان خوب است که معلم لهجه داشته باشد و می‌تواند با دانش‌آموزان با همان زبان مادری ارتباط برقرار کند و آموزش هم برای دانش‌آموز تسهیل پیدا می‌کند اما در تهران در این باره سختگیری می‌شود. دانش‌آموز کلاس اول دبستان که تازه می‌خواهد با حروف الفبا آشنا شود، باید بتواند بخوبی حروف را بشنود.

وی درباره اینکه چرا ناباروری زنان یا داشتن موهای زاید در صورت زنان در این بخشنامه آورده شده است، می‌گوید: به ما ربطی ندارد زنانی که می خواهند جذب آموزش و پرورش شوند بچه دارند یا خیر؟ تصور می‌شود مواردی چون ناباروری جزو موارد محدودکننده است، در حالی که این گونه نیست و در طول دو سال گذشته که این شیوه‌نامه اجرا می‌شده موردی نداشته‌ایم که شخصی به این دلیل منع یا محدود شده باشد. ما در پرونده پزشکی اطلاعات مربوط به وضعیت روحی و جسمی داوطلب را ثبت می‌کنیم. داشتن موهای زاید صورت هم به خاطر مشکلات هورمونی مد نظر بوده است.

چهاربندگفت:‌ آن چیزی که بیشتر مانع استخدام می‌شود مشکلات ناشی از معلولیت‌های جسمی است که این مهم نیز باید متناسب با شرح وظیفه معلمان در نظر گرفته شود. به‌عنوان مثال در هنرستان‌های فنی و حرفه‌ای معلولیت جسمی مانع انجام وظیفه حرفه‌ای می‌شود اما ممکن است مشکلی چون ضعف شنوایی برای مدارس استثنایی مشکلی ایجاد نکند و بتوانیم از فردی که چنین معلولیتی دارد در مدارس استثنایی استفاده کنیم، ضمن آنکه ما ۳درصد سهمیه جذب معلولان را داریم اما در مجموع معلولیت‌ها و عدم مشکلات جسمی داوطلبان به تناسب رشته تدریس‌شان باید در نظر گرفته شود و متفاوت است و موردی چون عدم بارداری اساساً مانع استخدام نمی‌شود اما اگر قرار باشد خدمات درمانی و رفاهی را ساماندهی کنیم اطلاعات این پرونده‌های پزشکی به ما کمک می‌کند.


منبع: عصرایران

دادگاه قاتل آتنا اصلانی تا دقایقی دیگر آغاز می‌شود/ دادستان اردبیل: در سریع ترین زمان ممکن حکم پرونده صادر خواهد شد

دادگاه قاتل آتنا اصلانی تا دقایقی دیگر آغاز می‌شود/ دادستان اردبیل: در سریع ترین زمان ممکن حکم پرونده صادر خواهد شددادستان اردبیل با اشاره به جلسه محاکمه قاتل آتنا اصلانی گفت: این جلسه ساعت ده امروز در دادگاه کیفری یک با حضور اولیای دم، وکلای طرفین و متهم آغاز می‌شود.

ناصر عتباتی دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان اردبیل در گفت‌وگو با میزان با اشاره به جلسه محاکمه قاتل آتنا اصلانی گفت: این جلسه ساعت ۱۰ امروز (چهارم شهریور) در دادگاه کیفری یک استان با حضور اولیای دم، وکلای طرفین و متهم آغاز می‌شود.

وی افزود: به لحاظ طرح پاره‌ای از مسائل در پرونده، دادگاه کیفری یک استان تصمیم بر غیرعلنی بودن جلسات محاکمه گرفت.

دادستان اردبیل خاطرنشان کرد: حسب اعلام دادگاه کیفری یک، در سریع ترین زمان ممکن و با دقت فراوان حکم صادر خواهد شد.

۲۹ خرداد ماه مصادف با بیست و چهارم ماه مبارک رمضان بعد از افطاری، خبری در تلگرام مبنی بر گمشدن دختر بچه ۷ ساله بنام آتنا اصلانی در شهرستان پارس آباد منتشر شد. پدر آتنا سال‌ها بود که در خیابان پزشکان پارس آباد دستفروشی می‌کرد و پوشاک می‌فروخت. در این میان دختربچه ۷ ساله‌اش گاهی همراه پدر می‌شد تا به او کمک کند. روز حادثه هم آتنا کنار بساط پدرش بود. آن روز وقتی پدر مشغول گفت‌وگو با مشتری می‌شود آتنا آنجا را ترک کرد و دیگر هرگز بازنگشت.

تلاش‌ها برای یافتن او ادامه داشت تا اینکه حدود بیست روز پس از این اتفاق یعنی ۱۹ تیر ماه، پلیس جسد او را در خانه مظنونی که بازداشت شده بود، پیدا کرد. متهم که از ۵ روز بعد از دزدیده شدن آتنا مورد بازجویی قرار داشت، جسد دختربچه را به طور ماهرانه‌ای در پارکینگ خانه خود جاسازی نموده بود.

دادستان اردبیل همان روز از اعتراف متهم به قتل خبر داد و بر رسیدگی فوق العاده به این پرونده تاکید کرد. پس از آن بود که پرونده با نظارت دادستان مرکز استان وارد روند تحقیقاتی شد.

با حضور سه پزشک متخصص در پزشکی قانونی، کالبدگشایی و نمونه برداری انجام و به گفته عتباتی علیرغم گذشت مدت طولانی از قتل، تیم پزشکی آثار آزار و اذیت جنسی را تایید کرد.


منبع: عصرایران

مایلی کهن: اگر ممنوع التصویر شده باشم؛ خدا را شکر می‌کنم/یک مربی در سال اقتصاد مقاومتی همینجور پول‌ها را می‌گیرد و به ریش ما می‌خندد

سرمربی اسبق تیم ملی ایران گفت: تاکنون با دید مقایسه به طارمی و منشا نگاه نکرده‌ام.

محمد مایلی کهن در گفت و گو با ایلنا، درباره شرایط نه چندان خوب این روزهای استقلال اظهار داشت: نمی‌شود که یک تیم همیشه شرایط خوبی داشته باشد. این فراز و فرودها همیشه وجود داشته است. طبعا اگر اجازه بدهند شرایط بهتر می‌شود. تیم‌های ما بیشتر مشکل مدیریتی دارند. مگر نگفتند پرسپولیس دویست و استقلال ۱۰۰ میلیارد بدهی دارند؟! من فکر می‌کنم اگر این تیم‌ها مدیر نداشتند الان شرایطشان بهتر بود.از کجا معلوم که اینها بروند بیشتر نشود. مشکل جای دیگری است.

وی در ادامه افزود: منصوریان کارش خوب است و باید به او فرصت داد. با ۴ یا ۵ بازی نمی‌شود گفت که شرایط خوب است یا بد. در سپاهان شرایط آقای کرانچار چطور است؟ شما خودتان خارجی دوست هستید.

سرمربی اسبق تیم ملی درباره احتمال موفقیت پرسپولیس در برابر الاهلی عربستان گفت: شانس زیادی برای پرسپولیس قائل هستم. پرسپولیس باید بازی را ببرد. اما خب اگر بازی ۳-۳ شود هم به نفع ما خواهد شد. امیدوارم این اتفاق رخ دهد و پرسپولیس راهی دور بعدی شود.

وی درباره مقایسه طارمی و منشا گفت: با این دید بازی آنها را نگاه نکرده‌ام اما هر دو خوب هستند و فوتبال را به خوبی بازی می‌کنند و می‌توانند کمک کنند. 

وی درباره عملکرد خوب برانکو مقابل الاهلی در نیمه دوم اذعان داشت: من با این اصطلاحی که جامعه فوتبال می‌گذارند موافق نیستم. نیمه دوم نیمه مربیان یعنی چه؟یعنی  نیمه اول برای همسایه است؟ هر دو نیمه برای مربیان است. این نمی‌شود که تقسیم کنیم. 

مایلی کهن درباره درگیری کی روش با دو نفر در استخر و همچنین دعوت نکردن از بازیکنان جدید در اردوی تیم ملی گفت: مگر تا به الان غیر از این عمل کرده است؟ مثل آقایان پرتغالی عمل می‌کند اما رنگش نکنند و به عنوان پرتغالی به ما قالب کنند. این نظرش است و من نمی‌توانم حرفی بزنم که چه کسی را دعوت می‌کند و چه کسی را دعوت نمی‌کند. حق یک مربی است. اما چرا کنکاش نمی‌کنید ۱۰ روز در ایران است و بقیه روزها در استراحت است و در سال اقتصاد مقاومتی همینجور پول‌ها را می‌گیرد و به ریش همه ما می‌خندد.

پیشکسوت فوتبال کشورمان در پایان درباره شایعه ممنوع التصویر شدنش بیان داشت: من هم مثل شما تازه شنیده‌ام. اگر واقعیت داشته باشد خدا را شکر می‌کنم. اصلا چیزی به من نگفتند درباره ممنوع التصویر بودنم. اما اگر چنین چیزی باشد شکر و اگر هم نباشد بازهم شکر می‌کنم. به قدر کافی من را در این سالها نشان داده‌اند.


منبع: عصرایران

نشستن بیش از حد احتمال مرگ را افزایش می‌دهد

نشستن بیش از حد در افراد میانسال و سالمند باعث می‌شود که احتمال ضعف بدنی آن‌ها و مرگ آن‌ها بر اثر این ضعف افزایش یابد.

به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از سایت MNT، بررسی‌ها نشان داده است افراد بالای ۶۵ سال نیز باید حداقل ۱۵۰ ‌دقیقه ورزشی با شدت متوسط در طول روز را انجام دهند.

افرادی که نمی‌توانند این مقدار فعالیت را انجام دهند پیشنهاد  می‌شود که تا جایی که توانایی فیزیکی آنان اجازه می‌دهد فعال باشند.

بررسی‌های نشان داده است که تنها ۴۴ درصد از افراد ۶۵ تا ۷۴ سال میزان فعالیت فیزیکی لازم را دارند.

پیش از این نیز مطالعات مختلف نشان داده است که افراد سالمند بیش از ۹ ساعت در سال می‌نشینند.

مطالعات منتشر شده در مجله اخبار پزشکی نشان داده است که نشستن بیش از سه ساعت در روز احتمال مرگ را افزایش می‌دهد. هر ساله ۴۳۰ هزار مرگ در ۵۴ کشور جهانی بر اثر نداشتن فعالیت و زندگی ساکن اتفاق می‌افتد.


منبع: عصرایران

چگونه پاهای قوی‌تری داشته باشیم؟

آسیب دیدگی از ناحیه پا یکی از آسیب‌ دیدگی‌های شایع در بین ورزشکاران است؛ اما خوب است بدانید که ورزش‌هایی برای کاهش احتمال آسیب دیدگی پا وجود دارد.

به گزارش ایسنا به نقل از myfitnellpal، می‌توانید با انجام ورزش‌های خاصی پاهای قدرتمندتری داشته باشید. این حرکات عبارتند از:

۱ـ پیاده‌روی سریع:

پنج دقیقه با سرعت زیاد راه بروید. این کار باعث می‌شود که پاها گرم شوند و جریان خون در پا افزایش یابد بدین ترتیب پا برای انجام ورزش‌های دیگر آماده می‌شود.

۲ـ بر روی زمین با پاها بنویسید:

بر روی صندلی بنشینید و با پایتان حروف مختلف را بنویسید. از انگشت شصت پا برای نوشتن استفاده کنیم. این حرکت تمامی عضلات پایین پا را به کار می‌اندازد.

۳ـ گذاشتن حوله زیر پا و فشار دادن آن:

یک حوله زیر پای خود بگذارید و پای خود را بر روی آن فشار دهید. سعی کنید با پای خود حوله را بر روی زمین حرکت دهید.

۴ـ بر روی پاشنه پا راه بروید:

۳۰ ثانیه در اطراف خانه بر روی پاشنه پا حرکت کنید. این کار به قوی‌تر شدن عضلات ساق پا کمک می‌کند.

۵ـ اسکات انجام دهید:

حرکت اسکات انجام دهید. می‌توانید این حرکت را در حالی که پاشنه پا را از زمین جدا کرده‌اید انجام دهید.این کار باعث قدرتمند شدن عضلات کف پا می‌شود.

۶ـ تعادل را بر روی انگشتان پا حفظ کنید:

این حرکت باعث می‌شود که تعادل بدن افزایش یابد و عضلات پا  قدرتمندتر شوند.

۷ـ یخ روی عضلات بمالید:

در یک بطری، آب یخ زده درست کنید و این بطری را بر روی عضلات پا حرکت دهید می‌توانید این کار را هر زمانی که احساس خستگی در پا داشتید انجام دهید.


منبع: عصرایران

برای تیتراژ سریالها آیامافیای ترانه سرایی وجود دارد؟

عبدالجبارکاکایی، ترانه‌سرا در روزنامه وقایع اتفاقیه نوشت:برای سرودن شعر و ترانه موفق باید در همه زمینه‌ها مطالعه کرد. لازمه تبدیل‌شدن به یک شاعر توانمند، برخورداری از دانش‌هایی نظیر روان‌شناسی، جامعه‌شناسی و مردم‌شناسی است. علاوه‌بر تسلط بر علومی که از نظر گذشت، شاعری می‌تواند با مخاطب ارتباط برقرار کند که در جریان زندگی اجتماعی قرار داشته باشد و اگر نمی‌تواند به‌طور مستمر با مردم در ارتباط باشد باید از طریق مطالعه نزدیکانش، دغدغه‌های مردم را حفظ کند.

دایره واژگانی وسیع، مهم‌ترین ابزاری است که شاعر با استفاده از آن می‌تواند حرفش را با زبانی تازه و بی‌تکرار بگوید. متأسفانه افرادی که به شکل سطحی به مقوله شعر توجه می‌کنند، از این منظر قوت چندانی ندارند و به ‌دلیل محدودیت کلماتی که در ذهن دارند، ممکن است کلمه‌ای مثل قلب را چندین‌بار در یک شعر به کار ببرند. 

چنین افرادی نمی‌توانند شعری بگویند که واجد معنای عمیق باشد و ناچار هستند دیالوگ روزمره زن و شوهرها را بازگویی کنند. من با وجود مافیای ترانه برای خوانش تیتراژها موافقم اما در معانی دیگر. یک تهیه‌کننده برای ساخت کاری جدید ریسک نمی‌کند و سعی دارد از شاعری که قبلا با او تجربه موفقیت را داشته، استفاده کند. دراین‌شرایط تهیه‌کننده به ‌دلیل همان عدم ریسک‌پذیری، ترجیح می‌دهد از جوانان استفاده نکند. با این توضیحات از دید من استفاده از کلمه «مافیا» خشونت‌آمیز و نادرست خواهد بود. 

این حالت را بهتر است به عدم شهامت، ریسک‌پذیرنبودن و نبود سرمایه کافی در حوزه موسیقی تعبیر کنیم. هیچ‌کس نمی‌تواند ادعا کند شاعر خوبی است اما در سرودن ترانه برای کارهای هنری به او بی‌توجهی می‌شود. مافیای ترانه (با معنایی که توضیح دادم)، نیروهای خوب و توانمند را به‌راحتی جذب می‌کند و توسل به عبارت وجود مافیا برای توجیه عدم حضور یک ترانه‌سرا در کارهای موسیقایی، دراین‌شرایط گمراه‌کننده خواهد بود. کسی نمی‌تواند سر ترانه‌سرای خوب را زیر آب کند. 

امروز فضای کار و فعالیت ترانه‌سرایان در هر سطحی در موسیقی فراهم شده پس کسی نمی‌تواند بهانه بیاورد. اگر سخن درمورد تیتراژها باشد، ترانه‌سرایی که در یک اثر موسیقایی (فارغ از سطح کیفی ملودی یا صدای خواننده) فعالیت کرده، به‌زودی خواهد توانست در تیتراژهای تلویزیونی با نامداران این عرصه همکاری کند. ترانه‌سرایانی مثل روزبه بمانی و حسین غیاثی را چه کسی می‌شناخت؟ ترانه‌های خوب و جاندار، نام این دو را بر سر زبان‌ها انداخت و باعث شد با صاحب‌نام‌های تیتراژ همکاری کنند. 


منبع: عصرایران

مرگ روزانه ۵ کارگر ساختمانی در کشور به علت حوادث ناشی از کار

نایب‌رئیس کانون سراسری انجمن‌های کارگران ساختمانی کشوربا بیان اینکه روزانه ۵کارگر ساختمانی در اثر حوادث ناشی از کار خود را از دست می دهند.

هادی ساداتی،نایب‌رئیس کانون سراسری انجمن‌های کارگران ساختمانی کشور در گفت‌وگو با تسنیم، درباره حوادث ناشی از کار گفت:روزانه ۵کارگر ساختمانی به دلیل عدم رعایت ایمنی کار در سراسر کشور جان خود را از دست می دهند.

 وی در بیان دلیل بروز این اتفاق گفت: عدم آموزش به کارگران ساختمانی و عدم نظارت دستگاه های نظارتی مهمترین دلیل بروز مشکل در حوادث ناشی از کار است. زمانی که کارگران آموزش های ایمنی را نبینند میزان حوادث ناشی از کار رخ می دهد. البته ضرورت دارد که آموزش در کنار نظارت صورت گیرد، چرا که اگر تنها آموزش صورت گیرد و نظارتی از سوی دستگاه های مسئول وجود نداشته باشد کارفرما صرفاً به فکر اتمام پروژه های خود است و توجهی به تجیز و ایمن سازی کارگاه نمی کند.

 نایب‌رئیس کانون سراسری انجمن‌های کارگران ساختمانی کشور ادامه داد:بازرسان کار،بازرسان تأمین اجتماعی و بازرسان شهرداری مسئول نظارت بر ایمنی کارگاه ها هستند. قانون گذار هم باید با بازرسان مساعد لازم را داشته باشد.

ساداتی اظهار داشت: مواردی داشته ایم که کارگران نسبت به عدم ایمنی کارگاه به کارفرما تذکر داده اند. در چنین مواردی کارفرما مکلف است تا به موارد تذکر گوش کند. متأسفانه کارفرمایان به چنین مسائلی توجه نمی کنند. به نظر می‌رسد، اخطار پلمب کارگاه آخرین روش بازدارنده برای کاهش حوادث کار مربوط به محیط‌های کارگاهی باشد. تجربه نشان داده است کارفرمایان متخلف تا زمانی که احساس نکنند تعطیلی کارگاه در پی تذکرات مکرر بازرسان ادارت کار جدی است؛ نسبت به ایمنی‌سازی کارگاه اقدام نمی‌کنند.

وی بیان کرد:ارزش نهادن به جان انسان ها ، داشتن برنامه ایمنی در کار ، رعایت استانداردها و قوانین مربوطه ، آموزش و ایجاد نظام اطلاع رسانی،نظارت و بازرسی و عبرت از حوادث از مهم ترین راهکارها برای کاهش حوادث ناشی از کار است.


منبع: عصرایران

آتش سوزی بزرگ در جنوب تهران (+فیلم و عکس)

– آتش سوزی گسترده در دو انبار در مجموع به وسعت ۶ هزار متر مربع در خیابان فداییان اسلام همچنان ادامه داد.
 
– بیش از ۱۵۰ آتش نشان مشغول اطفاء حریق هستند.

– تا این لحظه مصدوم و خسارات جانی نداشتیم.

– خسارات مالی بسیار زیاد است.

– سه آتش نشان در حادثه آتش سوزی ۲ انبار کالا در جنوب تهران مصدوم شدند.


منبع: عصرایران

با این ماده معدنی به جنگ افسردگی بروید

پژوهشگران به این نکته اشاره داشته اند که اثرات منیزیم در درمان افسردگی می تواند به اندازه داروهای ضد افسردگی، مانند پروزاک، مفید باشد.

افسردگی یک اپیدمی جهانی است
که پیامدهای فراوانی در پی دارد. بنابر گزارش ساینس دیلی، بیش از ۳۵۰ میلیون نفر
در سراسر جهان از این بیماری روانی رنج می برند و بسیاری از کسانی که بیماری در آنها
تشخیص داده می شود، مصرف داروهای تجویز شده، تراپی و دیگر روش های درمانی را برای
مقابله با افسردگی دنبال می کنند. متاسفانه برخی از این داروها و روش های درمانی
چنان پر هزینه و گران هستند که برخی از مبتلایان به افسردگی توان استفاده از آنها
را ندارند، اما پژوهشی جدید نشان داده است که مصرف یک مکمل می تواند به عنوان جایگزینی
مقرون به صرفه مد نظر قرار بگیرد.

با این ماده معدنی به جنگ افسردگی بروید

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “ریدرز دایجست”، دیر زمانی است که نقش سودمند منیزیم در سلامت
استخوان، سطوح انرژی، و حتی اضطراب ثابت شده است و اکنون به لطف پژوهشی جدید مشخص
شده است که این ماده معدنی در مبارزه با افسردگی نیز موثر عمل می کند.

پژوهشگران دانشگاه ورمونت،
طی پژوهش خود به بررسی نقش قرص های خوراکی منیزیم که بدون نسخه قابل خریداری هستند
و این که چگونه می توانند به طور بالقوه افسردگی خفیف تا متوسط را درمان کنند،
پرداختند. طی یک بازه زمانی شش هفته ای، آنها هر روز به بیش از ۱۰۰ بزرگسال که
افسردگی خفیف تا متوسط در آنها تشخیص داده شده بود ۲۴۸ میلی گرم منیزیم دادند. پژوهشگران
هر دو هفته به بررسی علائم افسردگی شرکت کنندگان می پرداختند.

در پایان این پژوهش،
پژوهشگران دریافتند افرادی که مکمل خوراکی منیزیم دریافت کرده بودند بهبود در علائم
افسردگی و اضطراب را نشان داده اند. در حقیقت، برخی از شرکت کنندگان تنها پس از
گذشت دو هفته بهبود علائم را تجربه کردند. افزون بر این، بر اساس یافته های این
پژوهش به نظر می رسد که منیزیم عوارض جانبی چندانی در شرکت کنندگان صرف نظر از سن،
جنسیت، و استفاده از هر گونه دارو نداشته است.

در نهایت، پژوهشگران به این
نکته اشاره داشته اند که اثرات منیزیم در درمان افسردگی می تواند به اندازه
داروهای ضد افسردگی، مانند پروزاک، مفید باشد. به گفته پژوهشگران، نتایج کسب شده
با توجه به نیاز به ارائه گزینه های درمانی اضافی برای مقابله با افسردگی بسیار
دلگرم کننده بوده اند و همچنین مشخص شده است مکمل منیزیم روشی امن، سریع و ارزان
را می تواند برای کنترل علائم افسردگی ارائه کند.


منبع: عصرایران

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی های سالم و پروتئین محسوب می شوند، اما برخی از آنها دارای مواد مغذی بیشتری هستند که می توانند در کاهش وزن، کاهش کلسترول، و حتی کمک به پیشگیری از بیماری دیابت و بیماری قلبی موثرتر عمل کنند.

یک رژیم غذایی سالم از ارکان
اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. در این میان برخی مواد غذایی فواید سلامت
قابل توجهی ارائه می کنند که آنها را از گزینه های دیگر متمایز می سازند و از آن
جمله می توان به مغزهای خوراکی اشاره کرد.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “ریدرز دایجست”، تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی های
سالم و پروتئین محسوب می شوند، اما برخی از آنها دارای مواد مغذی بیشتری هستند که
می توانند در کاهش وزن، کاهش کلسترول، و حتی کمک به پیشگیری از بیماری دیابت و
بیماری قلبی موثرتر عمل کنند. در ادامه با برترین مغزهای خوراکی بیشتر آشنا می
شویم.

۵٫ بادام هندی

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

دلایل بسیاری برای این که
مغزهای خوراکی را مصرف کنید، وجود دارند، اما برخی دارای فواید سلامت بیشتر نسبت
به نمونه های دیگر هستند. بادام هندی یکی از محبوب‌ترین مغزهای خوراکی و میان وعده
ها است و به همان اندازه که خوشمزه است، مفید نیز محسوب می شود.

بادام هندی حاوی فیتات ها با
خواص ضد التهابی و همچنین مواد معدنی اساسی فسفر، منیزیم، مس، و منگنز است. پژوهشی
جدید نشان داده است که مردان و زنان با سطوح افزایش یافته متوسط کلسترول بد (LDL) که روزانه بین ۱۶ تا
۳۶ بادام هندی مصرف می کردند، کاهش در سطوح کلسترول کل و کلسترول بد را پس از یک
ماه مصرف این ماده غذایی تجربه کردند.

مطالعه ای دیگر نیز نشان
داده است ترکیبی به نام اسید آناکاردیک که در بادام هندی یافت می شود می تواند
چگونگی دریافت گلوکز توسط سلول ها را بهبود ببخشد، که نشان از توانایی بالقوه این
ماده غذایی در کمک به افراد مبتلا به دیابت دارد.

۴٫ ماکادمیا

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

ماکادمیا که با نام مستعار «ملکه
مغزهای خوراکی» نیز شناخته می شود، بومی استرالیا است. فواید قلبی عروقی و کاهش
کلسترول بد از جمله مواردی هستند که در پژوهش منتشر شده در نشریه Nutrition درباره مصرف ماکادمیا به آنها اشاره شده است. در
این پژوهش تنها ۱۵ عدد ماکادمیا جایگزین میان وعده هایی با میزان کالری مشابه شده
بود، اما بهبود سطوح کلسترول کل و کلسترول بد حاصل شد. این روند بهبود در
بزرگسالانی که به هایپرلیپیدمی (سطوح بالای چربی در خون) مبتلا بودند، شکل گرفت،
بر همین اساس، مصرف مقدار اندکی ماکادمیا به جای میان وعده های دیگر ممکن است یک
تغییر سبک زندگی مفید باشد.

نتایج مطالعه ای دیگر کاهش
در نشانگرهای زیستی برای التهاب و استرس اکسیداتیو در افرادی که ۱۵ درصد از کالری
های خود را از مصرف ماکادمیا دریافت می کردند، نشان داد، که به امکان پیشگیری از
بیماری عروق کرنر قلب اشاره دارد. همچنین، ماکادمیا منبع خوبی برای تیامین و منگنز
است. به طور خلاصه، به نظر می رسد ماکادمیا دارای فویاد قلبی عروقی است و از این
رو، افزودن آن به رژیم غذایی روزانه دوستدار قلب ایده بدی نیست.

۳٫ پسته

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

پسته فواید سلامت مختلفی را
ارائه می کند، که به طور ویژه افرادی مانند بیماران مبتلا به دیابت و پیش دیابت و
همچنین آنهایی که قصد کاهش وزن دارند از آنها سود می برند.

نتایج یک مطالعه که در نشریه
Metabolism منتشر شد، نشان داد،
بزرگسالان مبتلا به دیابت که هر روز و به مدت یک ماه پسته مصرف کرده بودند، بهبود
چشمگیر در سطوح کلسترول و تری گلیسیرید را تجربه کردند. نتایج مطالعه ای دیگر نیز
نشان داد که مصرف پسته به مدت چهار ماه به بهبود کنترل قند خون در بزرگسالان مبتلا
به پیش دیابت منتج شده است.

پسته حاوی رزوراترول، آنتی
اکسیدانی مرتبط با سطوح بهتر گلوکز در دیابت، است. مصرف پسته می تواند به بهبود
مقاومت به انسولین و نشانگرهای التهابی کمک کند. فواید ضد التهابی پسته ممکن است
از مواد شیمیایی گیاهی مانند فنول ها، پروانتوسیانیدین ها و فلاونوئیدها ناشی شود.
همچنین، مصرف پسته می تواند به بهبود اندازه دور کمر و قند خون ناشتا منتج شود.
افزون بر این، پسته سرشار از پتاسیم است.

۲٫ بادام

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

نتایج پژوهشی که در نشریه Nutrition منتشر شد، نشان داد که
مصرف بادام می تواند به کاهش وزن بدن، چربی شکمی، و فشار خون در افراد چاق کمک کند.
شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت ۱۲ هفته ۱۵ درصد از کالری دریافتی خود را از
طریق مصرف بادام تامین کرده بودند.

بادام می تواند به تقویت
حافظه نیز کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۱۶ انجام شد، کنترل بهتر گلوکز،
بهبود سطوح تری گلیسیرید و کلسترول و کاهش اندازه دور کمر در بزرگسالان مبتلا به
دیابت را تنها طی سه هفته پس از آغاز مصرف بادام نشان داد.

بادام منبعی فوق العاده برای
ویتامین E، کلسیم، منیزیم، و فولات است. بادام یکی از میان وعده های محبوب
است و همچنین در قالب کره بادام، شیر بادام، و آرد بادام نیز مصرف می شود.

۱٫ گردو

آشنایی با سالم‌ترین مغزهای خوراکی

گفته می شود گردو قدیمی‌ترین
ماده غذایی درختی شناخته شده در جهان است که قدمت آن به ۱۰ هزار سال پیش باز می
گردد. گردو تنها مغز خوراکی حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است، که با فواید ضد التهابی
پیوند خورده است و این ماده غذایی را در میان برترین گزینه ها برای مبارزه با
التهاب قرار می دهد.

به طور ویژه، گردو سرشار از
اسید آلفا لینولئیک است، که این اسید چرب امگا-۳ با بهبود سلامت استخوان و پیشگیری
از بیماری قلبی عروقی و دیابت پیوند خورده است. نتایج یک مطالعه که در نشریه American
Heart Association
منتشر شد، نشان داد که دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از گردو به مدت یک سال به
بهبود سطوح کلسترول کل و کلسترول بد در زنان چاق منتج شده است.

گردو ممکن است فواید قلبی
بیشتری نیز داشته باشد. مطالعه ای که در نشریه Nutritional
Biochemistry منتشر
شد، نشان داد، زنانی که روزانه حدود دو اونس (۵۶٫۶ گرم) گردو مصرف کرده بودند،
بهبود عملکرد رگ های خونی کوچک را تجربه کرده اند. به طور مشابه، نتایج مطالعه ای
که در نشریه American College of Nutrition منتشر شد، نشان داد که یک
رژیم غذایی سرشار از گردو به بهبود جریان خون و فشار خون در بزرگسالان دارای اضافه
وزن منتج شده است.

به همراه ویژگی های آنتی
اکسیدانی قوی، پروتئین های موجود در گردو با سلول های سرطانی روده بزرگ و پستان
مبارزه می کنند. برخی مطالعات توانایی گردو در مهار رشد سرطان های پستان، روده
بزرگ، پروستات و کلیه در موش ها را نشان داده اند. یک مطالعه حیوانی دیگر مهار رشد
سلول های سرطانی روده بزرگ را نشان داده است.

بدون تردید، انجام مطالعات
انسانی نیز نیاز است، اما این یافته ها نیز امیدبخش هستند. به نظر می رسد گردو طیف
گسترده ای از فواید سلامت را ارائه می کند و همچنین سرشار از مواد شیمیایی گیاهی
خاص – به ویژه، فنول ها، فیتات ها و فیتواسترول ها – است که این ماده غذایی را به
برترین مغز خوراکی که می توانید در رژیم غذایی خود جای دهید، تبدیل می کنند.


منبع: عصرایران

سخنگوی هیات‌رئیسه مجلس: آرای «بیطرف» تغییر نمی‌کند/ بازشماری آراء به هیچ وجه صحت ندارد

سخنگوی هیئت‌رئیسه مجلس بازشماری آرای «بیطرف» و «آخوندی» در این هیئت را تکذیب کرد.

بهروز نعمتی سخنگوی هیئت‌رئیسه مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با تسنیم، با اشاره به انتشار برخی اخبار مبنی بر بازشماری آرای وزرای پیشنهادی راه و شهرسازی و نیرو در هیئت‌رئیسه مجلس، گفت: به هیچ‌وجه چنین چیزی صحت ندارد و آرای آقایان عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی و نیز حبیب‌الله بیطرف وزیر پیشنهادی نیرو تغییری نمی‌کند.

وی در واکنش به برخی انتقادات مبنی بر تغییر در میزان آرای وزیر پیشنهادی نیرو در جلسه رأی اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم، خاطرنشان کرد: نمایندگان هر سه فراکسیون «مستقلان»، «ولایی» و «امید» در شمارش آرای وزرای پیشنهادی حضور داشتند و هیچ شبهه‌ای نسبت به آرای وزرای پیشنهادی وجود ندارد و هیئت‌رئیسه مجلس کار را به نحو احسن انجام داده است.


منبع: عصرایران

رییس کمیته امداد: قصد کنایه زدن به رییسی را نداشتم/ کاندیدا شدن قالیباف درست نبود

رییس کمیته امداد امام می‌گوید با جمله «قدر حکمی که آقا به من داده‌اند را می‌دانم» قصد کنایه زدن به ابراهیم رییسی را نداشته است. او همچنین معتقد است که محمدباقر قالیباف نباید به انتخابات ریاست جمهوری وارد می‌شده است.

به گزارش ایسنا، پرویز فتاح که در برنامه تلویزیونی «دست خط» حاضر شده بود، در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه شما عرصه‌های مختلف را درک کردید و هم در جنگ و هم در عرصه سازندگی حضور داشتید و نمادی مانند «‌کرخه» را از خود به جای گذاشتید و به واسطه آن چهره ماندگار شدید و سپس وزارت نیرو را قبول کردید و بعد از آن در بنیاد تعاون سپاه و کمیته امداد مشغول به کار شدید، کدام یک را از همه شیرین‌تر می دانید؟ گفت: در دوره حیات سیاسی و اجرایی من دوره دفاع مقدس باید حسابش جدا شود. در آن دوره هم که در سال ۵۹ به جبهه رفتم و دانشجو بودم، صنعتی شریف درس می‌خواندم اما دانشگاه را رها کردیم و به جبهه رفتیم و تا پایان جنگ برنگشتیم.

وی ادامه داد:‌ آنها که هم دوره ما ما بودند فارغ التحصیل شدن و به ما واحدهای بیشتر دادند و درس‌ها را فشرده خوانیدیم در دوره دفاع مقدس که به خاطر اینکه مهندس بودیم وارد فضای مهندسی شدیم  که فکر می‌کردند  قدری در این زمینه مهارت داریم.  آن حال و احوال جبهه در هیچ جا قابل تکرار نیست چون آن افراد قابل تکرار نیستند.

فتاح در پاسخ به سوالی درباره چگونگی انتصابش به عنوان رییس کمیته امداد، گفت: سال پنجم در بنیاد تعاون سپاه مسئولیت داشتم. از دفتر حضرت آقا ( آقای حجازی) تماس گرفتند که با من کار دارند و من هم خدمت ایشان رفتم و گمان می‌کردم حتما تذکر و نکته‌ای باشد زیرا گاهی بحث‌هایی اینچنین با دفتر پیش می‌آمد.

وی ادامه داد: وقتی رفتم گفتند حضرت آقای چنین نظری دارند واقعا برای من تغییر زیادی بود. این فضا از نظر درونی سخت بود زیرا من فردی عمرانی و اجرایی بودم با این حال گفتم در این زمینه مطمئن هستید و گفتند فردا بیایید خدمت ایشان بروید. این توفیق حاصل شد و روز بعد رفتم و حضرت آقا گفتند ما منتظر شنیدن حرف‌های شما هستیم وقتی متوجه شدم نظر ایشان این  است سمعا و طاعات ما یاد گرفتیم.

رییس کمیته همچنین در پاسخ به این سوال که آیا تنظیم اساس نامه جدید کمیته امداد بر عهده وی بوده گفت: خیر. قبل از ما تقاضای مسئولین قبل کمیته امداد این بود که اساس نامه تغییراتی کند که برای دو دهه قبل بود. انصافا نیاز به تغییر داشت البته تغیراتی اعمال شده بود. بنده که رفتم و این صحبت‌ها شد. از طرف دفتر اعلام شد اساس نامه دستخوش تغییر بوده و آماده است و اگر نظراتی دارید بدهید.

وی افزود: کمتر پیش می‌آید کسی که مسئولیت اجرایی می پذیرد در اساسنامه نظر بدهد. چند روزی وقت گذاشتم. البته اساسنامه به خوبی تهیه شد و کارشناسی زیادی روی آن شده بود. بنده هم نقطه نظرات اندکی داشتم و نوشتم و اعمال شد. اساسنامه همان روز اول به دستم رسید؛ یعنی با حکم بنده اساسنامه را به بنده دادند و با خود به کمیته امداد آوردم.

فتاح در پاسخ به این سئوال که آیا وی در انتخاب هیات امنای کمیته نظری داشته یا خیر؟ گفت: این نکته‌ای مهم است که پرسیدید. معمولان هیات امنا تا زمانی که مدیر اجرایی تغییر و یا تثبیت شوند هستند، برای ما با تغییر هیات امنا همزمان بود قبلا پنج نفر بودند اما بعد از ورود من بنده به عنوان رییسی کمیته منصوب شدم و هیات امنا به ۷ رسید. معلوم نبود بنده عضو هیات امنا می شوم. اساسنامه خیلی اشاره نکرد رییس کمیته امداد می تواند خارج از هیات امنا باشد که فرمودند خیر و قرار بود که بنده عضو هیات امنا باشم که این توفیق مضاعفی شد.

وی خاطر نشان کرد: دفتر حضرت آقا بر بنده منت گذاشتند من اسامی را در ذهن داشتم و با چند نفری موافقت شد.

 فتاح در ادامه با بیان اینکه از تیم خود بسیار زیاد راضی است، گفت: هیات امنای بسیار خوب‌ فنی کارشناسی و خبره‌ای داریم. هیات امنا معمولا در طول سال دو یا سه جلسه و نهایتا هر فصل یک جلسه برگزار می‌کند این در حالی است که سال گذشته هیات امنای کمیته امداد ۴۵ جلسه برگزار کردند که شاید هیات مدیره‌ها هم این تعداد برگزار نکنند.

رییس کمیته امداد در ادامه در پاسخ به این سوال که «وقتی شما مستقر شدید یکی از دغدغه‌هایتان اعتمامردم به کمیته بود و به این اعتماد مقداری خدشه وارد شده، از منظر ما رسانه‌ای‌ها موفق شدید از منظر خودتان چطور؟»  گفت: برنامه اصلی و ماموریت مهم ما در کمیته امداد جلب اعتماد مردم و افزایش اعتماد عمومی است. الان هم بر عهد خود هستم که اعتقادم بیشتر شده و جمله درستی بیان کردم.

وی افزود:‌ رفتار و اعمال ما روی اعتماد عمومی تاثیر می گذارد مثلا من تا اولین روزی که کمیته امدارد رفتم اصلا آنجا را ندیده بودم. وصف آن را شنیده بودم. یک نگاه انداختم دستم آمد چطور است. البته از مردم شنیده بودم چرا کمیته امداد به این بزرگی. هر چند سازنده‌های آن ساختمان نیت خیر داشتند و آنجا را تبدیل به ملکی کردند که ارزش افزوده برای کمیته امداد پیدا کرد. اما به حرف و حدیث مردم باید توجه می‌شد. به محض اینکه اعلام کردیم می خواهیم از این ساختمان برویم اثرات مثبتی زیادی دیدیم بعد که رفتیم دیدیم که چقدر اثر گذاشته است و بعد به میدان آزادی آمدیم.

 به گفته فتاح مجتمع سوهانک کمیته امداد توسط این نهاد با دولت ( وزارت علوم) معامله شده است که خریدارباید بیاید و پول را بدهد.

رییس کمیته امداد در ادامه در پاسخ به اینکه این اعتماد سازی چقدر به درآمدهای کمیته اضافه کرده؟ گفت: من چون قدری مدیریت را تلمذ کردم وقتی سازمانی ساختارش عوض  می شود و رفتار سازمان تغییر می کند  منحنی  S است و پایین می‌آید. به یاد می‌آورم که چند ما اول می گفتندن آمدن فتاح درآمد ما را کم کرده است و این درست بود چون تغیراتی دادیم مدیران را عوض کردیم ساختمان را عوض کردیم و برخی رفتارها را تغییر دادیم تا سیستم شکل بگیرد و تا زمانی که با این شرایط تطبیق پیدا کند زمان می برد اما دیدیم که شش ماه دوم حضورم در کمیته امداد درآمد ها بالا رفت.

وی ادامه داد: سال ۹۴ درآمد ما خیلی بهتر شده بود سال ۹۵ نسبت به سال ۹۴ درآمدمان ۱٫۵ برابر شد یعنی ۵۰ درصد درآمد ما بالا رفت.

رییس کمیته امداد امام خمینی در ادامه در خصوص افزایش سقف مستمری ها نیز گفت: ماهانه رقم ثابتی را به حساب خانوار واریز می کنیم. بقیه کار ما دادن پول نقد نیست، ارائه خدمت است. برای مثال خدمات درمانی جهیزیه مسکن و رسیدگی به دانشجویان و … همگی از خدمات ما به جامعه مددجوی ما است در حالی که ۱۸ نوع خدمت ارائه می‌کنیم.

وی ادامه داد:‌ ده سال بود رقم مستمری‌ها ثابت بود و برای خانواده پنج نفره ۱۰۰ هزار تومان به خانواده پرداخت می‌کردیم و به ما می‌گفتند این رقم کم است. این در حالی است که حداقل رقم مستمری هم تازه از ۵۳ هزار تومان شروع می شد و ۱۰۰ هزار تومان بیشتر آن بود به همین ترتیب با مجلس و دولت کل کل و خواهش کردیم زیرا بحث این بودکه بار مالی افزایش مستمری زیاد است و الان هم که نفت چنین وضعیتی دارد ما نمی‌توانیم چنین اقدامی کنیم با این حال دولت در لایحه پیشنهاد به مجلس- این نکته ظریفی است که عرض می ک نم و و قصد نقد هم ندارم- این مسئله را نیاورد.

وی تصریح کرد : بعد از آن ما ماندیم و مجلس لذا دست به دامان کمیسیون برنامه و بودجه شدیم که فکری کند. خوشبتخانه آنها راضی شدند بهزیستی هم چون با دولت بود که نظر این بودکه اگر با ما بیاید بگویند دولت دور خورده است و به همین خاطر همراه ما نشدند و ما را تنها گذاشتند که باید گلایه ای از این بابت از دوستان خود بکنیم. با این حال مجلس در کمسیوین موافقت کرد و مسئله افزایش رقم مستمری مددجویان وارد صحن شد . بهع ما گفتند جریان بودجه چنین است و اگر در لایحه نبوده باشد و دولت دست بلند کند و مخالفت کند رد می شود و ما خدمت دولتی‌ها رفتیم آقای دژ پسند، آقای نوبخت و هر کسی را که بتوانیم صحبت و خواهش کردیم که در این مورد مخالفت نکند.

فتاح ادامه داد: افزایش رقم مستمری کار بزرگی بود که مجلس آن را انجام داد و دولت اجرایی کرد. امسال ۴ هزار میلیارد تومان بودجه این طرح است که قرار بود به صورت مسمتری پرداخت شود اما دولت در این چهار ماه این رقم افزایش یافته به حساب یارانه‌ی خانواده‌ها واریز کرده است که این مسئله به لحاظ قانونی ایراد دارد و دولت آن را قبول کرده است. البته نظر دولت آن است که این موضوع آیین نامه می خواهد و آیین نامه تهیه شده و مشترک ما دولت بوده و نزدیک است به دولت برود و تصویب شود.

رییس کیمته امداد اصلی ترین کار این نهاد حمایتی را« اشتغال آفرینی »‌دانست و با بیان آنکه به صورت نسبی در این زمینه موفق بوده‌اند گفت: سال گذشته که سال دوم حضور ما بود ۱۰۰۰ میلیارد تومان در تبصره‌ای بودکه برای اشتغال اختصاص دادیم و هزار ۱۰۰ میلیارد تومان نیز تسهیلات بانک‌ها را برای اشتغال جامعه هدف داشتیم که یک چیز نا باورانه است در این کشور با این بانک‌ها با ما همکاری کردند و سال گذشته ۱۱۰ درصد جذب تسهیلات بانکی در زمینه اشتغال مددجو داشتیم.

فتاح ادامه داد: بودجه کمیته امداد نیز در این حوزه ۳۰۰ میلیارد تومان بود بقیه فعالیت‌مان را تبدیل به وام اشتغال کردیم وبه این ترتیب بودجه‌مان به ۱۴۰۰ میلیارد تومان رسید  وحدود ۱۰۲ هزار فقره وام اشتغال به جامعه هدف پرداخت کردیم یعنی ۱۰۲ هزار خانوار این وام را دریافت کردند به طوری که سال گذشته ده درصد جامعه هدف را برابر ۱۷۵ هزار خانوار کاهش داده و از چرخه حمایت خارج کردیم که ۱۰۰ هزار مورد آنها مربوط به اشتغال بود.

وی ادامه داد: چون دولت و مجلس مشترکا این وضع را دیدند امسال در لایحه بودجه آن ۱۰۰۰ هزار دو هزار ۱۰۰ ملیارد کردن که این افزایش رقم تسهیلات بانکی بی‌سابقه بود. این اواخر خبر خوبی دریافت کردیم. دولت سال گذشته لایحه داده بود که ۱٫۵ میلیارد دلار از صندوق توسعه ملی برای توسعه روستایی و مناطق محروم برداشت شود و این در مجلس ماند چون گفتند این ایراد داشته و شورای نگهبان آن را رد می‌کند تا این که آقای لاریجانی خدمت مقام معظم رهبری نامه نوشتند و با اذن ایشان ایراد رفع شد و با لطف خدا حتما تصویب می‌شود.

وی ادامه داد: حضرت آقا امسال را به نام اقتصاد مقاومتی و تولید و اشتغال نامگذاری کردند. این را خدا رسانده و منابع را به لطف مجلس و دولت و بانک‌ها رساندند و من فکر می‌کنم بتوانیم یک رکوردی در زمینه اشتغال بزنیم.

فتاح در پاسخ به اینکه در حال حاضر رقم مستمری مددجویان به چه میزان رسیده است؟ گفت: در گذشته سقف مستمری ۱۰۰ هزار تومان بود در حال ی که امروز به ۴۶۰ هزار تومان رسیده است که این رقم جدا از رقم یارانه است. یعنی اگر پنج نفر عضو یک خانواده باشند ۲۲۰ هزار تومان یارانه دریافت می کنند و مستمری آنها نیز ۴۶۰ هزار تومان است.

به گفته وی هم اکنون ۱ ملیون ۶۰۰ هزار خانوار تحت پوشش کمیته هستند.

وی در ادامه در خصوص طرح «شهر بدون مددجو» که در زنجان در حال برگزاری است، گفت:‌ این طرح در استان‌های مختلف است مسابقه در استان‌های مختلف کشور گذاشتیم. البته این ایده را از همشهری‌های عزیز ارومیه و تبریز گرفتیم زیرا من یک روز تبریز رفتم و از فرودگاه بیرون رفتم و روی تابلو دیدم به شهر بدون گدا تبریز خوش آمدید.

وی ادامه داد: الان تابلویی زدند که به شهر بدون معتاد و متجاهر خوش آمدید که این خوب است. تبریز که یک شهر میلیونی است که چطور توانسته به این نقطه رسیده است که تهران به عنوان پایتخت نرسیده است؟ پس می توان مسائل را حل کرد و اراده ای شکل گرفته است و به همین دلیل ما به استان‌ها گفتیم اگر در هر استان یک شهر همت کند و یک تابلو بزند شهر بدون تحت پوشش است می‌شود.

فتاح در ادامه در  پاسخ به این سوال که مسئله موسسات خیریه ای که به صورت موازی با کمیته امداد کار می‌کنند حل شده است یا نه گفت: هم بله و هم نه. بله از این جهت که با خیلی از این موسسات صحبت کردیم و آنهایی که هم‌سوتر بودند و ماموریت آنها با ما انطباق داشت و می‌شناختیم واقعا از ما خوب‌تر عمل می‌کردند چون آنها خالصانه عمل می‌کنند و داوطلبانه می‌آیند. آنها زندگی و مال خود را می‌آورند. ما مال خود را نبردیم، ما از دولت یا مردم می‌گیریم ولیکن آنهایی که اهل خیر هستند هستی خود را می‌آورند و ثواب برای آنها است. یک بار که خدمت حضرت آقا بودیم ایشان توصیه کردند که خیریه‌ها را دریابید. ما هم الان نه تنها مانع ایجاد نکردیم که نمی گوییم رقیب هستند، راه را باز کردیم. خیلی از خیریه‌ها با ما هم‌افزایی کردند، چون ثبت این را نیروی انتظامی و هم وزارت کشور و هم بهزیستی مجوز می‌دهند. ما مجوز نمی‌دهیم.

وی در ادامه در پاسخ به این سوال که ایا این مسئله حل نشده است که یک نهاد تنها به این مراکز مجوز بدهد نیز گفت:  خیر. نه تنها آن بخش حل نشده است که یک خلا قانونی است. معلوم نیست چه کسی باید اینها را سامان دهد.

به گفته فتاح  کمیته امداد نمی‌تواند در این زمینه لایحه بدهد، بلکه  یا دولت باید در این خصوص لایحه دهد و یا مجلس طرحی را دهد که این خواهش را از مجلس یا دولت داشته‌ام.

وی در ادامه در پاسخ به آنکه «‌شما در عین حال که روحیه لطیفی دارید در موارد لزوم  قاطع عمل می کنید مانند مسائل انتخابات مجلس و ریاست جمهوری که به مدیران خود تذکر داده بودید و در انتخابات مجلس چند مورد برکناری هم داشتید و آیا در زمینه کارهای اقتصادی چنین حساسیت دارید یا خیر گفت: اولا مجتمع اقتصادی ما کلا طبق اساسنامه جدید از بخش حمایتی جدا شده است. البته ما درآمدها را در این حوزه کاری بسیار محدود کردیم. مثلا در حوزه بازرگانی ورود ممنوع است. از این کارهای لوکسی که مجتمع تجاری ساخته شود و کالای خارجی آورده شود، ممنوع شده است.

فتاح در پاسخ به این سوال که در این زمینه تخلفی داشته‌اند یا خیر گفت: بله، مواردی وجود داشته است و داخل سیستم ما نبود بلکه پیمانکاری که با ما قرارداد داشت در معدنی تخلف کرده بود و این قدری در سیستم ما سرایت کرده بود، که از سیستم اخراج شدند.

فتاح در ادامه در پاسخ به این سوال که « قبلا بزرگانی که مسئولیت کمیته امداد را برعهده داشتند، می‌گفتند اکثراً بدنه مدیریتی از حزب موتلفه اسلامی است. کار هم کردند. مرحوم عسگراولادی و مرحوم نیری. الان یک چیزی را به شما منتسب می‌کنند که جبهه پایداری یک سایه روی کمیته امداد انداخته است. قبول دارید؟ خودتان عضو جبهه پایداری نیستید؟» گفت: خیر. آنها اطلاعیه دادند که من نیستم. چنین بحثی نیست. بحث اول شما را اصلاح کنم که انصافا چنین نبوده است. از حزب موتلفه افرادی بودند ولی اینجا تحت قیمومیت آنجا نبوده است. درآمد و حساب و کتاب جداست.

فتاح ادامه داد: ما موظف هستیم هر حزبی را محترم بشماریم، چه پایداری که دوستان خوب ما هستند، چه موتلفه که انسانهای متدین و بزرگواری هستند، بعضا یلی هستند در نظام ما مثل ممرحوم عسکراولادی. ولی حق دخالت را به کسی نمی دهیم. نه خودم و نه همکاران، بعضا دوستان خوب من هم بودند. دوستان یا از پایداری و موتلفه و از بقیه اصولگراها و نیروها بودند که برخورد کردم.

رییس کمیته امداد در پاسخ به این سوال که آیا قبول دارید بسیاری از مدیران شما عضو جبهه پایداری هستند؟‌ گفت: خیر. قبول ندارم. واقعا تعداد آنها انگشت شمار است.

وی در ادامه در پاسخ به این سوال« در آغاز مدیریت خود در امداد یک دیداری با مرحوم هاشمی رفسنجانی داشتید. برخی از دوستانتان گلایه داشتند. چه قصدی از این دیدار داشتید؟ در آن دیدار چه صحبت‌هایی رد و بدل شد؟» عنوان کرد: من در آن دو الی سه ماه اول با همه مسئولین نظام این دیدار را داشتم. در سطحی که به محضر مقام معظم رهبری رسیدیم و فرامین ایشان را دریافت کردیم، به تبع نزد مسئولین دیگر هم رفتیم. در آن دیدار فکر می‌کنم یک ساعتی به طول انجامید، من گزارشی از اوضاع دادم .مرحوم هاشمی خیلی با دقت گوش کردند، بعد از اتمام گفتند همه حرف‌های شما را قبول دارم. بدانید ما حمایت می‌کنیم. یک بحث هم داشتیم که دانشگاه آزاد اسلامی کمک کند چون ما ۲۰ الی ۳۰ هزار نفر داشتیم که الان در دانشگاه آزاد تحصیل می کنند. ایشان هم رئیس هیات امنا بودند. خواستم که به این افراد تخفیف داده شود. همان جا تاکید کردند. آقای میرزاده تلفنی با مرحوم هاشمی صحبت کردند و بعد ما را خواستند و توافق‌نامه خوبی امضا کردیم و انصافا تخفیف دادند که این اثر آن ملاقات بود.

فتاح در ادامه در پاسخ به این سوال که در آن جلسه چیزی دیگری مطرح نشد ؟ گفت: بحث ساختمان هم بود. به من گفتند شنیدم می خواهی آن ساختمان را بفروشی؛ گفتند من از اول مخالف بودم این را بسازند و به آنها هم گفته بودم. این نکته مهم بود که ایشان مخالف بودند. گفتند ولی اگر می‌فروشید ما هم می‌توانیم بررسی کنیم. گفتم خدمتتان هستیم، به آقا محسن ماموریت دادند و دو بار به دفتر ما آمدند و من نقشه‌ها را دادم و بررسی کردند منتها پیغام دادند پول ما نقد نیست. نقد و ملک با شما معامله می‌کنیم.

رییس کمیته امداد امام خمینی در خصوص دانشجویان نخبه تحت پوشش کمیته امداد گفت:‌ ۵ هزار مورد دانش آموز و دانشجوی نخبه داریم این درحالی است که ۷۲ هزار دانشجو تحت پوشش داریم که در دانشگاهای سراسری دولت و پیام نور تحصیل می کنند که هزینه‌هایشان با ماست.

فتاح در ادامه در خصوص دیداری که با رهبری داشته است گفت:‌ ایشان تاکید کردند که دیدارها به مناطق محروم ادامه دهید.  فرمودند شنیده‌ایم به استان‌ها و خانه‌های محرومین می‌روید. عده‌ای از مسئولین هم نشسته بودند. رهبری هم با صدای رساتر فرمودند که من عرض می‌کنم هر کاری داشتید و سرتان شلوغ بود این کار را ترک نکنید.

وی ادامه داد: من هر هفته می‌روم. بعضا به من می‌گویند شما حتما قصد سیاسی دارید. من می‌گویم من در وزارت نیرو بودم و ۴ دور ایران را زدم. در بنیاد تعاون دور پنجم را می‌رفتیم. مدیر ناآرامی هستم. ایراد از من است. احساس می‌کنم باید برویم و میز و صندلی را رها کنیم.

رییس کمیته امداد امام خمینی در ادامه در پاسخ به این سوال که «سجده شکر در ماه عسل از پیش طراحی شده و کار آقای علیخانی بود؟» عنوان کرد: کار خودم بود. آقای علیخانی هم یکه خورد و گفت که من تعجب کردم که چه کار می‌کنید. من از سر صدق و نیت خودم چنین کردم. من احساس می‌کنم این باید باب شود. ما وقتی اعلام کردیم یک بنده کوچک و حقیری، یک مدیری برای «طرح محسنین»… بعد از ماه عسل به قدری استقبال زیاد شد که به آقای علیخانی گفتم اعلام نکنید و کافی است! چون واقعا نمی‌توانستیم کنترل کنیم. هنوز هم دارند می آیند.

وی در ادامه در خصوص مرحوم نیری گفت: من از طرف دفتر مقام معظم رهبری مامور شدم به کمیته امداد بیایم که دو ماه به طول انجامید. یعنی آن زمان که من متوجه شدم و مسلم شد که باید به کمیته امداد بیایم تا معارفه انجام شود، دو ماه طول کشید. در این دو ماه کمیته‌ای‌ها شایعاتی می‌شنیدند. نزد مرحوم نیری رفتم که مفصل صحبت کردیم. ابراز لطف کرد و تجربیات را بیان کرد. اولین هماهنگی را با ایشان انجام دادم. وقتی معارفه شد، پیغام دادند که آقای نیری گفته نمی‌آیم. بنا به هر دلیلی دلگیر بودند. فرمودند من از وقتی که چندین سال قبل از کمیته امداد رفتم، پایم را در انجا نگذاشتم و نمی‌آیم. من خدمت مرحوم نیری رفتم. خواهش کردم و خیلی التماس کردم که بیایند که برای من منت بگذارید.

در ادامه فتاح همچنین در خصوص مرحوم نیری از چه چیزی دلخور بودند گفت: نفرمودند. بزرگوار بودند و از نحوه رفتن خود دلخور بودند. من خواهش کردم و در نهایت قبول کردند تشریف بیاورند. به یاد دارم سالن پر بود. مرحوم نیری وارد شدند بیشتر سالن کمیته امدادی بودند و به احترام ایشان بلند شدند و کف زدند و صلوات فرستادند. خدا رحمتش کند.

فتاح در خصوص زندگی شخصی خود نیز گفت:‌ سال ۶۱ ازدواج کردم. مادرم پیشنهاد کردند و نظر خودم همان شد و من با دختر دایی‌ام ازدواج کردم. عقدم را یکی از علمای ارومیه خواندند. مهریه همسرم ۵ بهار آزادی و یک جلد کلام الله مجید است که من ۵ سکه را دادم. در ابتدای ازدواج این سکه ها را دادم چون دولت در آن زمان هر سال به عنوان عیدی سکه می داد و من به همسرم دادم. زیرا گفتم اگر اتفاقی بیفتد و شهید بشوم حداقل این موضوع بر گردن ما نباشد.

به گفته فتاح وی از کمیته امداد حقوق نمی گیرد و از آنجایی که مامور است (سپاه) حقوق می‌گیرد.

وی در این خصوص تصریح کرد: ۳۵ سال کار من گذشته است و ما ورودی اول انقلاب هستیم. سال ۹۰ بازنشسته شدیم. من به آقای سردار جعفری گفتم من نمی‌خواهم بازنشسته شوم. قبول کردند که با این لباس بروم. من الان شاغل هستم. وقتی می‌خواستم به کمیته امداد بیایم دفتر آقا من را خواستند و گفتند مطلبی ندارید؟ گفتم من یک شرط دارم.

فتاح ادامه داد: گفتم شرطم این است که من مامور بروم. دو هدف داشتم. یکی این که از امداد حقوق نگیرم و حقوق‌بگیر سپاه باشم. دوم این که همان بسیجی بمانم. الان حقوق سپاه من بعد از ۳۸-۳۷ سال با مدرک فوق لیسانس ۸ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان ناخالص است که قدری کسری می‌خورد و من فکر می‌کنم حدود ۷ تومان خالص برای من باقی بماند.

فتاح در ادامه با بیان اینکه حقوق های نجومی خیلی به اعتماد مردم لطمه زد در خصوص برخورد قشر محروم در این خصوص گفت: انصافا به من نگفتند چون من همان موقع فیشم را بیرون دادم چون می‌دانستم دامن گیر ما هم می‌شود. فضا به گونه‌ای شد که تر و خشک با هم می‌سوختند. دادن فیش سپاه به بیرون خیلی کار درستی نبود و من انجام دادم. سپاه با من برخورد نکرد با این که تخلف کوچکی محسوب می شد چون فیش نباید بیرون برود. الحمدالله آن اقدام، یک حراستی برای ما ایجاد کرد.

وی در ادامه در پاسخ به این سوال « شما از معدود وزیرانی هستید که هم وزیران سابق خود را به وزارتخانه دعوت کردید و هم برای وزیر بعدی خودتان کار کردید که رای بیاورد. این چه خصلتی است؟» عنوان کرد: اولا قبل از من که مهندس بیطرف بودند و آقای زنگنه و شهید عباسپور بودند، انصافا خدمت کرده بودند. آن زمان نمی‌دانستم جمله ساده ای که می‌خواهم بیان کنم چقدر بازخورد خواهد داشت. من ناخودآگاه این جمله را گفتم. روی اعتقاد ساده‌ای که داشتم این جمله را گفتم که من جای آبادی آمدم، ولی اینجا می‌تواند آبادتر شود. تا زمانی که من بودم مهندس بیطرف وزارت نیرو باقی ماندند.

وی افزود: ما جا و شرایط ایشان را سعی کردیم نگه داریم. وزرای قبلی را دعوت کردیم و با هم نهار خوردیم. چند بار در آن دوره با آقای زنگنه مشورت کردم. با آقای بیطرف به صورت مکرر مشورت داشتم. برای دوره بعدی که آقای نامجو فرمودند و وقتی مشخص شد، با هم هم‌دوره‌ای بودیم. با هم جبهه بودیم. از ایشان من خواهش کردم به وزارت نیرو بیایند و مسئولیت آب و فاضلاب کل کشور را عهده‌دار شدند.

فتاح ادامه داد: وقتی متوجه شدم ایشان کاندیدا شدند به مجلس رفتم. با این که وزیر نبودم. مجلس هم آن دوره نشان داد نسبت به ما لطفی دارد چون من خواستم بیرون بیایم ۲۳۰ نماینده امضا کردند که من بمانم. من صحبتی کردم و سعی کردیم از آقای نامجو سعی کردم دفاع کنم. الحمدالله ایشان رای آورد. البته یک بار هم استیضاح می‌شد که من نامه‌ای نوشتم. نمی‌دانم موثر بود یا خیر.

وی در پاسخ به «آن زمان که وزیر بودید نماینده‌ای در نمازخانه مجلس سیلی به گوش آقای نامجو زد. درست است؟» گفت: من آن روز در کمیسیون‌ها سوال داشتم. آقای نامجو هم مدیر آب‌ و فاضلاب کل کشور بودند. ایشان با چند مدیر دیگر من را همراهی کردند. گفتیم نماز بخوانیم و بعد به کمیسیون برویم. یکی دو نماینده دور من را گرفتند که سوالاتی بپرسند. وضعیت خیلی عادی بود. یکباره صدای سیلی را شنیدم. خیلی بلند بود که همه برگشتیم و دیدیم آقای نامجو با نماینده‌ای بحثی داشتند و بگومگو می‌شود و سیلی آبدار به صورت مهندس نامجو می‌زند.

فتاح ادامه داد: کاری که آقای نامجو انجام دادند –که قابل تقدیر هم هست و با طلا باید قاب گرفت- هیچ عکس‌العملی انجام ندادند و مهری برداشتند به سجده رفتند. صورت ایشان سرخ شده بود ولی کاملا عادی با این مسئله برخورد کردند. به گونه‌ای شد که وقتی صحنه را آقای ابوترابی دیدند دست آقای نامجو را بوسیدند. گفتند این دست را باید بوسید. همه تحت تاثیر قرار گرفتند. به دفتر ایشان رفتیم و همان شب آقای لاریجانی به من نامه نوشتند که مجلس عذرخواهی می‌کند. همان شب آقای ابوترابی آن نماینده را با دسته گل به منزل آقای نامجو می‌برند.

وی در ادامه در خصوص آنکه در دوران وزارت خود هم زمستان ۸۶ و هم تابستان ۸۷ دوران سختی را داشتندو آیا به نظر وی آن دوران سخت تر بوده یا دوران آقای چیت چیان گفت: البته خشکسالی آن دوران و آن زمستان در وزارت نیرو رکورد زده است. زمستان سختی گذراندیم چون سرما بیداد می‌کرد و همه جا یخ زده بود. سرمای سراسری بود. مصرف گاز هم محدود شده بود. ترکمنستان هم گاز را قطع کرده بود که آن مصاحبه را کردم و به اهالی شمال و شاهرود و خیلی از جاهای کشور که گاز قطع بود گفتیم برق مصرف کنید که این از وزیر نیرو بعید بود چون اصولا به صرفه جویی توصیه می‌کنیم. برق را در دولت با تخفیف حساب کردیم. آن مدتی که لوازم برقی برای گرمایش استفاده کرده بودند. تابستان هم شرایط سخت خاموشی بود. باز کار بی‌نظیری که کردیم این بود که گفتم به تهران هم خاموشی بدهید. به من گفتند تهران حساس است و سفارتخانه دارد مسائلی ایجاد می‌شود. یک بار قطع کردیم و آقای قالیباف از مشهد با من تماس گرفتند- خدا رحمتش کند، پدرشان بیمار بودند- به من گفتند مهندس مترو از کار افتاده یک کاری بکنید. سر این مسئله حساسیت داشتند. چراغ‌های راهنمایی، اینها… ولی گفتم نه! تهران با آبادان و خرمشهر و بوشهر و بندرعباس چه فرقی دارد؟ چرا نباید خاموشی بدهیم. خاموشی را دادیم و دل به دریا زدیم.

فتاح در ادامه در پاسخ به این سوال که «‌ به نظر شما آقای چیت‌چیان موفق بوده؟ مخصوصا سر قضیه خاموشی در خوزستان شرایط بدی به خاطر گردوغبار ایجاد شد. می‌شد به گونه ای مدیریت کرد چنین اتفاقی رخ ندهد؟» نیز گفت: من فکر می‌کنم حمایت لازم در دولت از حوزه نیرو صورت نگرفته است.

به گفته فتاح در دولت یازدهم پیشنهاد رسمی در خصوص حضور وی در دولت نشده بوده اما پیشنهادات غیر رسمی صورت گرفته بود که البته در حد وزارت خانه نبوده است.

وی در ادامه در خصوص احمدی‌نژاد که زمانی دوست صمیمی وی بوده و ایا فتاح پیشبینی این همه تغییر در او را می‌کرده است یا خیر گفت: بیشترین پیش‌بینی‌ها را در اواخر دولت نهم داشتیم. در آخرین جلسه دولت نهم که تلخ‌ترین جلسه دولت نهم بود که آن اتفاق افتاد و آن معاون اول علی‌رغم نظر آقا آنجا نشست و ما هم تاب نیاوردیم. قبل از آن هم تصمیم نداشتم در دولت بمانم و به آقای احمدی نژاد هم گفته بودم و صحبت کرده بودم و به توافق ضمنی رسیده بودیم. آن هم مزید بر علت شد که علاقه نسبی که وجود داشت هم حذف شد. البته بعد از آن هم تقاضاهایی در دولت دهم شد که برگردم.

به گفته فتاح در زمان دولت دهم پیشنهاد ریاست سازمان انرژی اتمی را داده بودند که قبول نکرد این در حالی است که حکم ریاست فتاح در راه آهن را زده بودند. همچنین پشنهاد سفیری ایران در چین را نیز به وی دادند که هیچ کدام مورد پذیرش فتاح قرار نگرفت زیرا علاقه ای به برگشت به آن دولت را نداشتم.

وی در خصوص ثبت نام احمدی‌نژاد در انتخابات ریاست جمهوری گفت:‌ پیشبینی این اندازه تغییر را نمی‌کردم و در خصوص ثبت نام در انتخابات ریاست جمهوری را وقتی از من می پرسیدم می‌گفتم بعید است ثبت نام کند اما آمد.

فتاح در خصوص دولت یازدهم نیز گفت: به نظرم ثبات مدیریتی می تواند نقطه قوت باشد. آقای روحانی خیلی با احتیاط عمل کردند و ایشان خیلی ملاحظه وزیران را می‌کرد. در دوره های قبلی دیدیم که بعضا حرمت‌ها شکسته می‌شد. حالا یک نفر را می‌خواستند عوض کنند چرا حرمت او شکسته شود. ولی از این که در طول ۴ سال دولت بیشتر انرژی خود را روی برجام گذاشت و نتوانست کشور و اقتصاد را از رکود خارج کند قابل نقد است.

وی در پاسخ به این سوال که آیا در برجام ضرر کردیم عنوان کرد: نمی توانم بگویم. می خواهم بگویم بزرگ ترین دستاورد برجام این بود که خیلی از مردمی که به امریکا امیدی داشتند و دقیق همانند ما فکر نمی‌کردند، حتی مسئولین، الان دارند به نظر حضرت آقا برمی‌گردند که امریکا واقعا قابل اعتماد نیست. این دستاورد کمی نیست.

رییس کمیته امداد امام خمینی در پاسخ به سوال که «‌در آغاز ریاست جمهوری اول آقای روحانی گفتید آقای روحانی می‌خواهد با روحیه تعاملی لطیف‌تر با دنیا صحبت کند. به نظر شما موفق بود؟» گفت: ایشان عمل کردند. این جمله را به تاسی از حضرت آقا عرض کردم که فرمودند نرمش قهرمانانه. حرف من هم همین مضمون را منظور داشت. به نظر می رسد همین انرژی را برای همسایگان و کشورهای غیراروپائی و امریکا می‌گذاشتند شاید روابطی که با اطراف خود پیدا کردیم می‌توانست بهتر باشد.

وی در ادامه در خصوص جمنا (‌جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی)  و اینکه بالاخره وی قبول کرده جزو کاندیدهای جمنا باشد یا نه گفت: ما از یک سال قبل مرتب می‌گفتیم قصد ورود نداریم. بعید است کسی خلاف این را از من شنیده باشد. در مصاحبه رسمی و فردی همین گفته را بیان کردم. از دولت و از چپ و راست نزد من آمدند و من گفتم نیستم. من این جمله را هم گفتم که خیالتان راحت من نمی‌آیم. همین را تیتر کردند. جمنا هم نسبت به بنده لطف داشتند. خیلی از این افراد از دوستان صمیمی ما بودند و هستند. از روی لطفی که داشتند اسم ما را اضافه کردند. با من مشورتی نشده بود که اسم من جزو ده نفر باشد. رای‌گیری کردند و در همان جمع ۳-۲ هزار نفر من نفر دوم می‌شوم. چون نفر دوم شدم گفتند دیگر نمی‌شود ۵ نفر را حذف کرد. اگر ششم هفتم می‌شدم خودبخود حذف می‌شدم.

فتاح افزود: باور می کنید که روح من خبر نداشت، این را واقعا می‌گویم. آن روز در کمیته امداد همایش داشتیم. در حال سخنرانی بودم که این خبر را آوردند. به اندازه ای حالم بد شد و فشارم افتاد که دوستان خبر دارند. با خانم دکتر دستجردی که الان هیات امنای ما هم هستند و به ما هم لطف دارند، تماس گرفتم و صحبت کردیم و بگومگو هم کردیم.

وی در ادامه در پاسخ به این سوال که چطور در لیست جمنا از دوم به پنجم و سپس به ششم رسید عنوان کرد: ما نامه نوشتیم و من دستخط هم دارم که بعدا دستخط من هم بیرون آمد و پیامک دادم و زنگ زدم به همه و در نهایت رئیس جمنا آقای رحیمیان نزد من آمد. گفت از شما معذرت‌خواهی می‌کنم. خیلی بزرگواری کرد و من راضی نبودم اما دوباره آوردند.

فتاح همچنین تاکید کرد که در هیچ یک از کنگره های جمنا حضور نداشته است.

 وی در پاسخ به این سوال «‌ برخی از دوستان شما می گویند همه چیز بسته شد که این اتفاق بیفتد. یکسری اسم ها مطرح شود و در انتها همین شود. آیا درست است؟» گفت: من این قضاوت را نمی‌توانم بکنم چون خودم ناراحت هستم از آن قضایا، در دلم مانده است و صلاح نیست بین برادران چیزی بیفتد. شاید فرصت‌های دیگر و شرایطی که بتوان گلایه‌ها را مطرح کرد. من فکر می کنم محاسبات اشتباه بود. برای همه هم اتفاق می‌افتد.

فتاح در خصوص مناظرات گفت:‌ همه را با دقت می‌دیدم ناراحت بودم. احساس کردم مناظرات عمق ندارد. مردم نمی‌توانستند به مسائل عمیق توجه کنند و برنامه‌ها را بفهمند. روی همین بگومگوها و مچ‌گیری‌ها و رو کردن این و آن مسئله بود که خوب نبود.

رییس کمیته امداد در پاسخ به این سوال که « ادامه جمنا چه خواهد شد؟» گفت: ما که عضو نیستیم و شرکت هم نکردیم، ولی برداشت من این است که توفیقی پیدا کردند و پراکندگی را به زعم خود به وحدت تبدیل کردند. هرچند اواخر دیدیم که شرایط این طور نبود. البته ان‌شاءالله بتوانند وحدت را حفظ کنند.

وی در خصوص کنار رفتن قالیباف از صحنه دوازدهمین دوره ریاست جمهوری گفت:‌ آمدن ایشان را نادرست می‌دانم. من اگر بودم بعد از دو بار آمدن و آن شرایط نمی‌آمدم.

رییس کمیته امداد همچنین در واکنش به اظهارنظر مجری برنامه مبنی بر اینکه «شما گفته بودید قدر حکمی که آقا به من داده‌اند را می‌دانم و برخی می‌گویند این جمله کنایه به آقای رییسی است» گفت: من واقعا چنین نیتی نداشتم و برای کار خود عرض کردم که این کار برای من چه چیزی کم دارد که بخواهم بروم کمبودم را جبران کنم و به مقامی برسم، من این کار را دوست دارم و شرفی برای خود می‌دانم و این را از دعای پدر و مادر ان خود می‌دانم. دعای فرزندان شهدا و همرزمان بود که کار به این خوبی در دایره قسمت نصیب ما شد.

فتاح در پاسخ به این سوال که ممکن است سال ۱۴۰۰ فتاح را در عرصه انتخابات ریاست جمهوری ببینم اظهار کرد: معلوم است که فردا زنده‌ایم؟ برای ۴ سال بعد نقشه می‌کشیم؟ چرا باید چنین چیزی را بیان کنم؟ بنده هم چنین نیتی داشته باشم و برای آن در کمیته امداد چنین اقداماتی کنم، مشمول این آیه می‌شوم «حبطت اعمالهم». برخی از مومنین کارهای زیادی می‌کنند اما پرونده خالی است. اگر چنین نیتی باشد خدا بر ما نبخشد


منبع: عصرایران

خوش‌تیپ ترین مادرانِ هالیوودی

برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: اگر از ما بپرسید، بچه دار شدن، به خصوص برای مادران، یکی از سخت ترین کارهاست. آنها باید به فرزندانشان عشق بورزند، از آنها حمایت کنند، رفتارهایشان را زیر نظر داشته باشند، درس های لازم زندگی را به آنها بدهند، آنها را به مدرسه و کلاس های متفرقه بفرستند و برایشان جشن بگیرند و…

به بیانی تمام وقت مادران صرف کودکانشان می شوند به طوری که وقتی برای رسیدگی به خودشان ندارند. اما هستند مادرانی که با وجود دغدغه های زیاد، باز هم خوش تیپ و جذاب اند. اگر شما هم دوست دارید که با خوش تیپ ترین مادران هالیوودی آشنا شوید، با ما همراه باشید.

ریس ویترسپون

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

آیا باورتان می شود که این دختر ۱۷ ساله، اوا، دختر ریس ویترسپون است. اینطور به نظر می آید که او خواهر ریس است، نه دخترش. اگر چه او دختر به این بزرگی دارد اما همچنان به خودش می رسد و لباس هایی با طرح ها و رنگ های شاد به تن می کند. او در سبک لباس پوشیدن حتی با دخترش هم رقابت می کند.

ویکتوریا بکهام

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

تعجبی ندارد! ویکتوریا بکهام یکی از خوش پوش ترین مادران در میان چهره هاست. البته از یک طراح مد و فشن انتظار دیگه ای هم نداشته ایم. ویکتوریا صاحب ۳ فرزند پسر و ۱ دختر است. اما مادر بودن هیچگاه روی ظاهر او تاثیری نگذاشت طوری که او همیشه سوژه طراحان مد و فشن بوده است.

کیتی هولمز

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

ما بزرگ شدن سوری کروز، دختر کیتی هولمز و تام کروز را دیده ایم. از همان روز تولد او، هم خودش و هم مادرش کیتی خوش تیپ و زیبا بودند. آنها حتی بیشتر اوقات لباس هایشان هم با هم ست می کردند. با آمدن سوری به زندگی کیتی هولمز، او نه تنها خودش را از یاد نبرد، بلکه بیشتر از قبل هم به ظاهرش توجه کرد.

 

آنجلینا جولی

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

از آنجا که آنجلینا صاحب ۶ فرزند است، شاید انتظار ما این است که او را با ظاهری خسته و نامرتب ببینیم، اما واقعیت چیز دیگری است. این سوپراستار درست مانند زمان مجردی خود خوش تیپ و جذاب است. از تیپی که در فرودگاه می زند گرفته تا لباس هایی که روی فرش قرمز به تن می کند، مادر بودن ذره ای از زیبایی او نکاسته است.

جسیکا آلبا

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

باور کنید یا نه، مادر بودن تاثیر بسیار مثبتی بر سبک لباس پوشیدن جسیکا آلبا گذاشته است. او به هیچ وجه شلوارهای بگی و تی شرت های گشاد به تن نکرد. جسیکا حتی کمی بعد از زایمان اش در سال ۲۰۰۸، به عنوان یکی از خوش تیپ ترین زنان هالیوودی انتخاب شد. به بیانی او در ست کردن لباس حرف اول را می زند.

جیدا پینکت اسمیت

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

خانواده اسمیت به خوش پوشی مشهورند، به خصوص جیدا پینکت اسمیت که الگوی خوبی برای فرزندانش، جیدن و ویلو، است. بدون شک می توان گفت که مدال خوش تیپ ترین های فرش قرمز همیشه متعلق به این خانواده است.

کیت هادسون

خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

 

درست شبیه مادرش گلدی هان، کیت هادسون نیز مادری است که راز خوش پوشی را به خوبی می داند. پسران او به لطف سلیقه خوب مادرشان همیشه خوش تیپ در ملا عام ظاهر می شوند. البته این را هم منکر نمی شویم که یکی از دلایل خوش تیپی کیت، اندام متناسب اوست اما در هر حال او سلیقه فوق العاده ای در انتخاب لباس دارد.

کیت ماس

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

با مد پیش رفتن ساده است، آنچه سخت است پیدا کردن سبکی شخصی برای ظاهرمان می باشد که کیت ماس خوب از عهده اش بر آمده است. سبک لباس پوشیدن او مانند هیچکس نیست. در واقع او ترجیح می دهد که نظرات شخصی خودش را در شیوه لباس پوشیدن به کار گیرد. هیچکس و هیچ چیز، حتی فرزند او هم نتوانست مانع از پیشرفت او در دنیای مد و فشن شود.

 امیلی بلانت

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

بچه دار شدن امیلی بلانت نه تنها ظاهر و تیپ او را خراب نکرد بلکه او را جذاب تر نیز ساخت. مطمئنا شما هم شاهد آن در فیلم «The Girl On The Train» بوده اید. با وجود این زن خوش تیپ و جذاب بی شک همسر او جان کراسینکی به داشتنش افتخار می کند.

نیکول ریچی

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

سبک لباس پوشیدن نیکول ریچی از گذشته تا به حال تغییرات زیادی کرده است. او حتی با وجود داشتن فرزند توانسته خط تولید لباس های خود را با نام «House of Harlow» آغاز کند. با داشتن ۲ فرزند زیر ۲۰ سال، او همچنان یکی از تاثیرگذارترین های دنیای مد و فشن به حساب می آید.

گوئن استفانی

خوش تیپ ترین مادران هالیوودی 

گوئن استفانی جزو آن دسته از ستاره هایی است که هر چه زمان می گذرد، خوش تیپ تر و سرحال تر از قبل می شود. او از زمانی که صاحب ۳ فرزند شد، بیشتر به ظاهرش می رسد طوری که مدل خاص موهایش، رژ لب قرمز و خط چشمش به عنوان سبک خاص او معرفی شده است. 

سیه‌نا میلر

 خوش تیپ ترین مادران هالیوودی

سیه‌نا میلر بازیگر، مدل و طراح مد بریتانیایی است که ایده های خلاقانه ای را در صنعت مد و فشن از خود بروز داده است. او پس از بچه دار شدن، مانند خیلی از مادران دیگر، نه تنها از حرفه خود کناره گیری نکرد بلکه قدرتمندتر از قبل نیز ظاهر شده است.


منبع: برترینها