بحران در ونزوئلا با کشته شدن ۵ تن دیگر

درگیری‌ها میان نیروهای امنیتی ونزوئلا و معترضان در جریان جدیدترین موج راهپیمایی‌های ضد دولتی در این کشور آمریکای لاتین باعث کشته شدن پنج تن شد.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری رویترز، این درگیری‌های جدید در اعتراض به برگزاری انتخاباتی است که قرار است روز یکشنبه برگزار شود و معترضان می‌گویند به دموکراسی در ونزوئلا پایان می‌دهد.

در همین حال، وزارت امور خارجه آمریکا از خانواده دیپلمات‌های این کشور در کاراکاس خواست تا ونزوئلا را ترک کنند.

درحالیکه بحران سیاسی در ونزوئلا رو به وخامت می‌گذارد،‌ خط هوایی کلمبیا موسوم به “Avianca” روز پنجشنبه عملیاتش در ونزوئلا را لغو کرد.

انتخابات برای تشکیل مجمع جدیدی که مسئولیت تدوین مجدد قانون اساسی در ونزوئلا را دارد، یکشنبه ۳۰ ژوئیه برگزار می‌شود.

منتقدان نیکولاس مادورو، رئیس جمهوری ونزوئلا می‌گویند که وی قصد دارد تا با برگزاری این انتخابات و تغییر قانون اساسی کشور نفوذ و قدرت بیشتری به دست بیاورد.

یکی از رهبران اپوزیسیون ونزوئلا گفت: اگر دیروز و امروز خیابان‌ها خالی بمانند، فردا باید کل ونزوئلا را بدهیم.

این در حالی است که نستور رورول، وزیر کشور ونزوئلا هشدار داده که معترضان نباید از امروز تا روز سه شنبه به خیابان‌ها بیایند.

 در جریان راهپیمایی‌های ضد دولتی از آوریل سال جاری میلادی در ونزوئلا دست کم ۱۰۸ تن کشته شده‌اند.

مادورو تاکید دارد که تشکیل این مجمع برای تدوین مجدد قانون اساسی کشور تنها راه برای برقراری صلح در ونزوئلاست.

هم‌زمان رئیس جمهوری ونزوئلا در مصاحبه‌ای با شبکه خبری راشاتودی گفت که آمریکا تلاش می‌کند تا ونزوئلا را نابود کند و منابع آن را به تاراج ببرد.

وی ادامه داد: آمریکا می‌خواهد همان کاری را که در اوکراین انجام داد، در ونزوئلا نیز صورت دهد.

رئیس جمهوری ونزوئلا همچنین گفت: ایالات متحده می‌خواهد با استفاده از خشونتی به مراتب بیشتر و شدیدتر از آنچه در اوکراین انجام داد، اوضاع در ونزوئلا را تحت کنترل خود بگیرد. ما به دنبال تشکیل مجمعی جدید برای تدوین مجدد قانون اساسی هستیم تا بار دیگر در کشور صلح را برقرار کنیم.


منبع: الف

النصره پنج اسیر از حزب الله را آزاد می کند

پنج تن از اسیران حزب الله لبنان بدست جبهه النصره آزاد می شوند

“موسی کورانی، محمد یاسین، محمد شعیب، حسن طه و احمد مزهر” پنج لبنانی هستند که در سالهای ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶ در جریان عملیات هجومی ائتلاف تروریستی تکفیری جیش الفتح (اتحاد ارتش آزاد با القاعده) در منطقه العیس واقع در جنوب شهر حلب سوریه به اسارت در آمده بودند.

بنابر توافق صورت گرفته فردا شب این اسیران توسط سازمان اطلاعات ترکیه “میت” به نمایندگی از شبکه القاعده، به فرودگاه بیروت منتقل و به حزب الله تحویل خواهند شد. در مقابل حزب الله اجازه اخراج ابومالک التللی فرمانده القاعده در القلمون (مرز سوریه با لبنان) به همراه گروهی از دستیاران و اعضای خانواده های آنها را به سمت استان ادلب تحت اشغال القاعده خواهد داد.


منبع: الف

بیل‎گیتس در چند ساعت مجددا ثروتمندترین مرد جهان شد

 دیروز جف بزوس مدیرعامل آمازون، برای ساعاتی بیل گیتس را پشت سر گذاشت و به ثروتمند ترین مرد جهان تبدیل شد.

به گزارش تسنیم، جف بزوس، بنیان گذار و مدیر عامل شرکت آمازون دیروز مقدار درآمدش از آمازون (به لطف بلندگو های هوشمند که در حال حاضر به عنوان محصولی جدید در دنیای تکنولوژی محسوب می شود) به رقم ۹۰٫۶ میلیارد دلار رسید که این رقم ۵۰۰ میلیون دلار از درآمد بیل گیتس، بنیان گذار و مدیرعامل شرکت مایکروسافت، بیشتر بود. این تفاوت در درآمد، بزوس را به ثروتمند ترین مرد جهان تبدیل کرد.

اما امروز بیل گیتس دوباره به صدر جدول ثروتمندترین ها باز گشت. دلیل این اتفاق یک افت در سهام بورس شرکت آمازون بود که کارشناسان میزان این افت را ۶۵ درصد (۶٫۸۰ دلار) تخمین زده بودند. سپس، شرکت آمازون از افت ۷۷ درصدی سود خود خبر داد که دلیل این موضوع، سرمایه گذاری بسیار بالای این شرکت روی گسترش توانایی های دستیار صوتی الکسا گفته شده است. همچنین آمازون، سرمایه های زیادی را در انبار ها و دیتا سنترهای خود خرج کرده است.

با این وجود که درآمد سالانه آمازون رشد ۲۵ درصدی داشته است، اما هنوز نتوانسته است به سود مورد انتظار وال استریت برسد. اکنون سهام آمازون در بازار بورس با ۳ درصد (۳۱٫۴۶ دلار) کاهش به ۱۰۴۶ دلار رسیده است.

بنابراین بیل گیس هنوز هم ثروتمند ترین مرد روی کره ی زمین می باشد.


منبع: الف

صحنه ربودن بنیتا بازسازی شد

به گزارش خبرنگار ایلنا، مادر بنیتا که از صبح بسیار زود بر سر مزار فرزندش رفته بود به منزل بازگشت. او که همچنان از این خبر در شوک بود و دستانش می‌لرزید. با اشک و بغض گفت: این قاتل باید جلوی پدر و مادرش زجر بکشد و همانطور که بچه من درد کشید برنجد. مادر بنیتا گفت: چطور ممکن است فردی با بیش از ۱۰۰ شاکی خصوصی با یک فقره فیش حقوقی آزاد شود. سردار محمدیان در گفت‌و‌گو با پدر بنیتا اظهار کرد: سارقان کمتر از یک ساعت بعد بچه را‌‌ رها کرده بودند. ما تمام تلاشمان را کردیم تا بتوانیم بچه را سالم پیدا کنیم و خبر فوت این بچه همه ما را در شوک فرو برد. قلعه نویی پدر بنیتا در گفتگو با خبرنگار ایلنا گفت: فرزند من ماموریتی داشت و آمده بود تا آن را انجام دهد. او ادامه داد: بنیتا آمده بود تا این قاتل گیر بیافتد تا بچه‌های دیگر در امان باشند.
قلعه‌نویی خاطر نشان کرد: چطور ممکن است فردی شاکی خصوصی داشته باشد اما با فیش حقوقی آزاد شود.

مادر بنیتا که به سختی صحبت می‌کرد، با بیان اینکه سردار ساجدی نیا مرد محترمی است، گفت: آن‌ها که این کار را کردند می‌خواستند؛ با افتخار بگویند مردم، ما می‌توانیم پشت ماشین بشینیم و دزدی کنیم الان هم می آیند و سرشان را بالا می‌گیرند و جلوی پدر و مادر و اقوامشان با بد‌ترین و زجر آور‌ترین روش که خدا گفته مجازات می‌شوند. سردار محمدیان گفت: اگر امروز اینجا هستیم برای این است که پرونده فردا تکمیل شود تا ما تحویل دادسرا دهیم و هر چه سریع‌تر حکم صادر شود. در حالی که اهالی محل فریاد می‌زدند؛ قاتل بنیتا باید اعدام گردد، سردار محمدیان خطاب به اهالی محل گفت: این حادثه برای همه ما سخت بود. اما با توجه به اینکه سارقان یک ساعت و نیم بعد از سرقت ماشین را‌‌ رها کرده بودند از همین رو سرنخ در دست نداشتیم.

او ادامه داد: از‌‌ همان ساعت اولیه که به ما گزارش داده شد پیگیری‌ها آغاز شد و ما ابتدا سارقان را دستگیر کرده و پس از اینکه اعتراف کردند بچه و ماشین را پیدا کردیم. در حالی که متهمان از ماشین پیاده شدند، سردار محمدیان دستور داد به درخواست خانواده متهمان باید سرشان را بالا بگیرند و مردم شعار می‌دادند، بیشرف…
جستجوی بنیتا در ۸ استان
سردار محمدیان با بیان اینکه از همه مردم سپاسگذاریم که هر خبر مشکوک و یا صحنه‌ای که در آن مظنون می‌شدند به ما اطلاع می دادند، اظهار کرد: به دلیل اطلاع رسانی در فضای مجازی مردم در هر جایی و با هر صحنه‌ مشکوکی که روبرو می‌شدند، فورا آن را به پلیس اطلاع داده از همین رو ما در هفت یا هشت استان‌ مختلف موارد مشابهی که به ما اطلاع داده می‌شد را از طریق پلیس آگاهی در استان‌ها پیگیری می‌کردیم. او با بیان اینکه مردم عاطفی و همراه پلیس هستند، خاطرنشان کرد: از همان ساعات اولیه که این خبر از طریق ۱۱۰ و کلانتری اعلام شد، واحد تجسس تشکیل پرونده داد و بررسی‌ها آغاز شد و ماموران پلیس آگاهی با حضور در کلانتری تحقیقات خود را شروع کردند که البته بخشی از این اقدامات در کنار خانواده و بخشی دیگر هماهنگی‌ بین دستگاه‌ها بود که همزمان با هم ا نجام می‌شد.

رئیس پلیس آگاهی تهران خاطرنشان کرد: سارقان پس از طی یک مسیر کوتاه ماشین را رها کرده و بچه در داخل ماشین با شیشه‌های بالا قرار داشت، البته درهای ماشین قفل نبود. پیگیری‌های ما ادامه داشت و ما در شهر تهران همزمان با این پرونده اقدامات‌مان را انجام می‌دادیم. او با بیان اینکه در ابتدا یکی از سارقان دستگیر شد و پس از اقرار محل فرد دوم را که مخفی شده بود، اعلام کرد، افزود: ما در ساعت ۱۰ شب سارق دوم را دستگیر کرده و با بررسی‌هایی که داشتیم متوجه شدیم این خانواده پوشک و شیرخشک خریداری کرده بودند و ما امیدوار بودیم این را برای طفل ربوده شده گرفته باشند سارق دوم در بازجویی ابتدا منکر قضیه می‌شد و پس از آن محل رها شدن ماشین را اعلام کرد. همچنین با بازرسی خانه متوجه شدیم که طفل نه ماهه پسری است که برادرزاده متهم است در این خانه بوده و پوشک و شیر خشک برای او خریداری شده است.

او در پاسخ به این سوال که مردم فکر می کنند تاخیر پلیس باعث بروز چنین فاجعه‌ای شده است، گفت: ما از دوربین‌های راهنمایی و رانندگی پیگیر این ماشین‌ بودیم و اگر چهار روز صبر کردیم ۳۵ سرفصل کاری را مدنظر داشتیم که در حال حاضر نمی‌توانم آنها را برای شما بازگو کنم چرا که ممکن است آموزشی برای سارقین باشد اما در همه روزها همکاران ما مستقر بودند تا اگر سامانه آلارمی داشت آن را پیگیری کنند اما به دلیل اینکه این خودرو ترددی در محدوده ترافیک نداشته و در همان ساعات اولیه رها شده بوده ما نمی‌توانستیم از طریق دوربین‌ها ردی از این خودرو پیدا کنیم. سردار محمدیان همچنین در توصیه‌هایی تصریح کرد: از مردم خواهشمندیم خودروی روشن را چه با طفل و چه بدون طفل رها نکنند ما موارد مشابه این چنینی را نیز در گذشته داشته‌ایم که خودرو روشن رها شده بوده و سارقان از این فرصت برای ربودن ماشین استفاده کرده‌اند. همچنین فضای مجازی برای ما یک فرصت است و ما می‌خواستیم با اطلاع‌رسانی در فضای مجازی و رسانه‌ها این موضوع را پیگیری کنیم که البته خانواده زودتر این اطلا‌ع رسانی را در فضای مجازی انجام داده بود.

محمدیان با بیان اینکه ادعای این سارق برای اطلاع‌رسانی به پلیس کذب است، گفت: فرد ناشناسی عصر روز سه‌شنبه قبل از دستگیری اولین سارق با ما تماس گرفت و بدون اینکه نام و نشانی مشخصی بدهد گفت خودرویی دریک منطقه رها شده و ما آن را پیگیری کردیم که ربطی به این موضوع نداشت اما ساعاتی بعد اولین سارق را دستگیر کردیم. او درباره اینکه این متهمان با قرار وثیقه فیش حقوقی آزاده شده‌ بودند، توضیح داد: طبیعتا این فرد سابقه‌دار بنا به دلایل و اتهاماتی بازداشت شده بوده اما از آنجا که در پلیس آگاهی نبوده ما نیز از آن بی‌اطلاع بودیم و اینکه با چه ضمانتی آزاد شده من بی‌اطلاعم و می‌دانم که کمتر از یک ماه بوده که از زندان آزاد شده است.

پدر بنیتا در هنگام بازسازی صحنه قتل گفت: جلوی در ایستاده بودم و به همسرم می‌گفتم برویم که ناگهان صدای بسته شدن در ماشین را شنیدم فورا به بیرون پریده و دیدم افرادی سوار ماشین شده و درب‌ها را قفل کردند خودم را داخل کاپوت انداختم اما آن فرد با حرکات مارپیچ و ترمزهای ناگهانی قصد داشت من را از روی ماشین به پایین پرتاب کند. فریاد می‌زدم بچه‌ام داخل ماشین است اما آنها با حرکات مارپیج باعث شدند که از روی کاپوت پرت شوم و برف‌پاکن‌ها نیز کنده شد. وی ادامه داد: وقتی دنده عقب گرفت تا از محل فرار کند همسرم آیینه بغل ماشین را گرفت و فریاد می‌زد دخترم داخل ماشین است اما آنها بدون توجه فقط حرکات مارپیچ انجام می‌دادند که باعث شدند همسرم با جدول کنار خیابان برخورد کنند و بعد همه از محل متواری شدند و من دنبالشان دویدم و فریاد می‌زدم بچه‌ام را بدهید. یکی از متهمان درباره این سرقت گفت: داشتیم با موبایل بازی می‌کردیم و آمده بودیم مواد بخریم که دیدیم این آقا از ماشین پیاده شده و ماشین همچنان روشن است و ما داخل ماشین نشستیم.


منبع: بهارنیوز

کاهش شدت گرما از روز یکشنبه

به گزارش ایلنا، محمد اصغری با اعلام اینکه شدت افزایش دما در روزهای اخیر آنچنان نبوده که رکوردی را ثبت کند افزود: آنچه مایه نگرانی شده تداوم روزهای گرم است که این تداوم نیز بطور میانگین از روز یکشنبه شکسته خواهد شد.وی با بیان اینکه هسته اصلی هوای گرم بر روی ایلام و خوزستان قراردارد گفت: پیش بینی می شود ازروز یکشنبه با شمالی شدن جریانات هوا ،ابتدا در سواحل دریای خزر وسپس در سایر نقاط کشور به مرور از شدت گرما کاسته شود.کارشناس هواشناسی افزود: انتظارمی رود تا قبل ازروز یکشنبه با جریان بادهای شمالی ازامروز از شدت دما در نوار شرقی کشورکاسته شود.

 

اصغری با بیان اینکه این کاهش دما با پدیده طوفان گردو غبار در زابل ، شمال سیستان و بلوچستان و نهبندان در خراسان جنوبی همراه خواهد بود گفت : بااین حال جریان هواازدریا به خشکی در سواحل دریای عمان باعث خواهد شد تا این مناطق برخلاف تصور هوای نسبتا خنکی را تجربه کنند و احتمال می رود با افزایش ابردرساعات بعد از ظهرشاهد پدیده رگبار ورعد وبرق به ویژه در ارتفاعات باشیم.کارشناس هواشناسی برای مناطق شمال شرق کشور همچون خراسان رضوی ، خراسان شمالی و گلستان نیزوقوع رگبارهای سیل آسا را پیش بینی کرد و افزود: همچنان توصیه می شود ساکنان این مناطق از تردد و اسکان در کنار رودخانه ها و مسیل ها خودداری کنند.اصغری با اعلام اینکه در دیگر مناطق کشور جوی پایدار و آسمانی کاملا صاف و آفتابی تنها پدیده غالب خواهد بود افزود: از روز یکشنبه بعد ازظهر با رخنه موجی جدید، از سمت شمال غرب انتظار بارندگی خواهیم داشت.


منبع: بهارنیوز

تهران و چهار استان در آستانه خاموشی

محمودرضا حقی‌فام در گفت‌وگو با  ایسنا با بیان اینکه ورود موج گرمای هماهنگی در کشور می‌تواند مشکلاتی را برای تأمین برق ایجاد کند، اظهار کرد: زمانی که یک قسمت از کشور به طور مثال شمال کشور و یا جنوب کشور گرم شود مشکلی برای تأمین برق به وجود نمی‌آید، اما زمانی که موج گرما به صورت هماهنگ در سراسر کشوروارد شود نگرانی برای تأمین برق بوجود می‌آید.وی ادامه داد: در حال حاضر این نگرانی وجود دارد که میزان بار مورد درخواست شبکه سراسری همزمان در تمام کشور افزایش پیدا کند، لذا انتظار ما این است که از روز شنبه تا آخر هفته به خصوص چهار روز آخر که با یک رشد بار فزاینده روبرو خواهیم شد مردم به مدیریت مصرف توجه بیشتری داشته باشند.  
وی با بیان اینکه علاوه بر نگرانی برای تأمین برق نگرانی برای ایجاد فشار و مشکل برای آسیب رسیدن به شبکه وجود دارد، عنوان کرد: ممکن است در هفته آینده شبکه دچار افت ولتاژ شود و یا ظرفیت خطوط و ترانسفورماتورها اجازه تأمین برق را به طور کامل ندهد.وی تأکید کرد:‌ تمام تلاش ما این است که نگذاریم وجود بار انرژی زیاد در شبکه موجب آسیب به تجهیزات برقی شود اما برای این کار آنچه بیش از اندازه احساس می‌شود مدیریت مصرف است. به طوری که می‌توان گفت با ۴۰۰۰ مگاوات مدیریت مصرف از سوی مشترکان خانگی و تجاری این مشکل به طور کامل برطرف خواهد شد.
وی با اشاره به اقدامات انجام شده برای مدیریت مصرف در بخش صنایع، عمومی و کشاورزی گفت: براساس اقدامات صورت گرفته تاکنون ۴۰۰۰ مگاوات در این بخش‌ها مدیریت مصرف صورت گرفته و بیش از این نیز امکان فشار به این بخش‌ها وجود ندارد بنابراین انتظار داریم که بخش‌های خانگی و تجاری در این زمینه کمک کنند.وی با بیان اینکه بیشترین تمرکز بخش خانگی باید درپیک روز یعنی از ساعت ۱۲ ظهر تا چهار بعدازظهر باشد، اظهار کرد:‌ اگر مشترکان بتوانند در این ساعات میزان مصرف خود را به حداقل برسانند مشکلی برای تأمین برق وجود نخواهد داشت.به گفته وی بیشترین نگرانی‌ها برای استان تهران و خوزستان است چرا که اگر مدیریت مصرف در این دو استان صورت نگیرید احتمال خاموشی دراین مناطق بسیارزیاد است.


منبع: بهارنیوز

استقلال و پرسپولیس نباید دولتی باشند

به گزارش ایلنا، از سال ۱۹۷۹ به بعد خصوصی‌سازی به‌عنوان یکی از راه‌حل‌های کاهش حوزه دخالت دولت در اقتصاد و بهبود عملکرد شرکت‌های دولتی مورد توجه اغلب سیاستگذاران اقتصادی قرار گرفت. در کشور ما نیز سیاست خصوصی‌سازی به‌صورت جدی با ابلاغ سیاست‌های کلی اصل ۴۴ قانون اساسی در سال ۱۳۸۴ و قانون اجرای سیاست‌های مذکور از سال ۱۳۶۸ آغاز و در سال ۱۳۸۷ پیگیری شد. موضوعی که اغلب تحت عنوان انقلاب اقتصادی در کشور از آن تعبیر می‌شود. در این راستا میرعلی‌اشرف پوری حسینی، رییس سازمان خصوصی‌سازی معتقد است؛ خصوصی‌سازی در ایران مظلوم واقع شده اما با تمام فشارهایی که این سازمان و خریداران آن تحمل می‌کنند، در عمل سطح اشتغال و بهره‌وری در شرکت‌های واگذار شده افزایش پیدا کرده و خصوصی‌سازی کارنامه درخشانی در این سالها از خود بجا گذاشته است. به گفته رییس سازمان خصوصی‌سازی از سال ۸۰ تاکنون ۱۷۱۳ بنگاه و شرکت در لیست واگذاری‌های این سازمان قرار گرفته که از این تعداد در خصوص ۸۴۵ مورد تصمیم گیری نهایی و واگذاری صورت گرفته است. در ادامه، مصاحبه با میرعلی اشرف پوری‌حسینی رییس سازمان خصوصی‌سازی و معاون وزیر اقتصاد را می‌خوانید؛
برای حضور بیشتر بخش خصوصی به جای شبه دولتی‌ها و خصولتی‌ها سازمان خصوصی‌سازی چه مشوق‌هایی در نظر گرفته‌ است؟
اقدامات مختلفی‌با تنظیم مقررات و اخذ مصوبه برای حضور بیشتر بخش‌خصوصی صورت گرفته است، ما از هیات واگذاری در دولت یازدهم اجازه گرفتیم که در آگهی‌هایمان مشوق‌هایی را در نظر بگیریم و در صورتی که خریداری از بخش خصوصی واقعی برای خرید سهام اقدام کند مشوق‌ها را اعمال کنیم.
آن مشوق‌ها عبارتند از اینکه اولا سود فروش‌اقساطی را ۳ درصد کمتر منظور کنیم و مدت اقساط را یک سوم اضافه کنیم و اقساط را نیز بنا به درخواست متقاضی به صورت پلکانی تنظیم کنیم که این خود یک نوع از تسهیلات برای متقاضی است.
همچنین عدم سخت گیری هیات واگذاری و سازمان خصوصی سازی مؤید این موضوع است که بخش خصوصی واقعی وارد میدان شود.
ضمن آنکه در برخی از شرکت‌ها که امکان تفکیک آنها به دارایی‌ و بنگاه‌های کوچکتر وجود داشت آنها را تقسیم کردیم تا بخش خصوصی واقعی پررنگ‌تر حضور داشته باشد.
از آن جمله می‌توان به شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی اشاره کرد که که این شرکت در واگذاری‌ها  مالک بالغ بر ۲۰۰ جایگاه بود، این در حالی است که اگر شرکت ملی پخش را به مزایده می‌گذاشتیم شاید یک یا دو نفر بیشتر توان خریداری آنرا نداشتند.
منتهی شرکت ملی پخش را به جای آنکه بفروشیم جایگاه های آنرا عرضه کردیم و خوشبختانه توانستیم بالغ بر ۱۵۰ جایگاه را بفروشیم و افرادی آنرا خریداری کردند که بخش خصوصی واقعی بودند. یعنی افراد با سرمایه‌های کوچک خودتوانستند در مزایده‌های ما شرکت کنند.
همچنین شرکت پشیبانی امور دام نیز شرکت بزرگی بود، منتهی برخی از دارایی‌های این شرکت‌ها را بنگاه‌ها داشتند مانند کشتارگاه‌های آنها که می‌توانست جداگانه نیز عرضه شود. ما کشتارگاه‌های آن را جداگانه عرضه کرده و موفق شدیم برخی از این کشتارگاه‌ها را بفروشیم. همچنین برخی از سردخانه‌ها و فروشگاهها نیز در لیست واگذاری ما بودند که توانستیم عرضه کنیم.
شرکت توسعه ورزشی نیز از جمله این شرکتهاست که به جای اینکه شرکت را عرضه کنیم مجموعه‌های ورزشگاهی زیرمجموعه آنرا عرضه کردیم.
این تصمیمات نشان می‌دهد که هیات واگذاری و سازمان خصوصی‌سازی به جای اینکه شرکت‌های بزرگ را عرضه کند که متقاضیان محدودی دارد و خصولتی هستند، تا جایی که می‌توانست این شرکت‌ها را تقسیم کرده تا بخش خصوصی واقعی بتواند مشارکت جدی داشته باشد و درمزایده‌ها حضور پیدا کند.
آیا مطالبات معوق ناشی از واگذاری سهام شرکت‌ها در این مدت کاهش داشته است؟ و این مطالبات هم اکنون به چه میزان رسیده؟
یکی از امتیازات و فعالیت‌های خوب دولت یازدهم این بود که سازمان خصوصی‌سازی برای وصول مطالباتش جدیت لازم را به خرج داد و مطالبات بزرگ خود را توانست از برخی از شرکت‌ها وصول کند.
از جمله بزرگترین مطالبه‌ای‌که داشتیم از خریدار شرکت مخابرات بود که در سال گذشته نزدیک به هزار میلیارد‌تومان مطالبه خود را دریافت کردیم.
البته شرکت مخابرات اظهار می‌کرد که توانایی پرداخت آن را ندارد اما سازمان خصوصی سازی موفق شد ظرف مدت کوتاهی این وجه را از خریدار دریافت کند.
ضمن‌ آنکه در سال گذشته اتفاق خوب دیگری رخ داد و مجلس اجازه داد تا افرادی که به دولت بدهی دارد و در مقابل از دولت طلبکار هم هست با روش‌هایی بتواند طلب خود را از دولت با بدهی‌هایشان تهاتر کند، این امر کمک کرد تا افرادی که به سازمان خصوصی‌سازی بدهی داشتند مقدار بسیار زیادی از مطالبشان را با دولت تهاتر کنند.
ما در سال گذشته با همکاری معاونت خزانه وزارت امور اقتصاد و دارایی موفق شدیم قریب به ۸ هزار میلیارد تومان از مطالبات سازمان خصوصی‌سازی را از افرادی که سهم از ما خریداری کرده بودند با بدهی‌هایشان تهاتر کنیم و ما سهمی بابت بدهی به این افراد ندادیم بلکه مطالبات را با بدهی‌هایشان تهاتر کردیم.
این امر یک نظم بسیار خوبی به ما داد و هم اکنون مجموعه مطالبات ما از خریداران سهام در انتهای سال ۹۵ و ابتدای سال ۹۶ به کمتر از ۵۰۰ میلیارد تومان رسیده است. این در حالی است که در برخی از سال‌ها مطالبات ما بالغ بر ۲ هزار میلیارد تومان می‌شد.
چه شائبه‌ای در مورد واگذاری پالایشگاه کرمانشاه وجود دارد که شما در یکی از خبرها گفته بودید باید به هیات داوری مراجعه کنند؟
بنده نگفتم در این خصوص باید به هیات داوری مراجعه شود، بلکه گفتم در صورتی که کسی شاکی است می‌تواند به هیات داوری مراجعه کند زیرا هیچ شائبه‌ای از نظر ما و سازمان خصوصی سازی و هیات واگذاری در مورد هیچ یک از واگذاری ها از جمله پالایشگاه کرمانشاه وجود ندارد و در همه واگذاری‌ها مسیر قانونی کاملا طی شده است. البته نمایندگان مجلس حق دارند در این مورد سوالاتی داشته باشند و حق دارند در این خصوص تحقیق و تفحص کنند و از ما اطلاعات بخواهند و ما این امر را محترم می‌شماریم و با آنها همکاری می‌کنیم. اما یک زمانی بحث سؤال‌ مطرح نیست بلکه بحث افتراء و تهمت زدن است که اگر زمانی هم لحن تندی می‌گیریم و عصبانی می‌شویم زمانی است که به ما تهمت می‌زنند.
ایلنا: برخی از رسانه ها مدعی هستند که در برخی از واگذاری‌ها(مانند واگذاری ۳ پمپ بنزین) سازمان خصوصی‌سازی لابی می‌کند و واگذاری را به افراد خاصی می‌دهد آیا واقعا این گونه است؟
متاسفانه یکی‌از نمایندگان مجلس از این کلمه استفاده کرده است البته این کلمه در عرف بازاریابی کلمه بسیار خوبی است.  مسلما یکی از وظایف سازمان خصوصی سازی لابی کردن و توجیه کردن و به سراغ خریداران بالقوه رفتن است تا آنها را با مزایده ها آشنا کند و این طور نیست که ما در سازمان خصوصی‌سازی بنشینیم و تنها در روزنامه آگهی بزنیم.
ما باید به افراد مختلف در اتاق تعاون، اتاق بازرگانی و مجلس و استاندار نامه ‌بزنیم و در صورتی که فردی متقاضی بود و استعداد بالقوه‌ای داشت را به مزایده دعوت کنیم.
حتی در صورتی که فردی‌ برای خرید شرکتی به ما مراجعه کند و برای خرید ابراز تمایل کند، مشخصات او را یادداشت می‌کنیم و زمانی که آن شرکت آماده واگذاری شد به آن فرد اطلاع می‌دهیم.
به اعتقاد ما لابی کردن به منظور اطلاع رسانی کار خوبی است منتهی زمانی که گفته می‌شود سازمان خصوصی‌سازی لابی‌کرده  و حق کسی را خورده است و به ناحق به فردی جایگاهی داده‌ایم این موضوع از ریشه اتهام و دروغ است.
بنده امیدوار هستم که نماینده مجلسی که این موضوع را گفته صحبت خود را اصلاح کند زیرا این امر موجب تعقیب کیفری و قضایی‌ می‌شود و ایشان یک عمل مجرمانه‌ را به دستگاه اجرایی  و دولتی نسبت داده و باید گفته خود را اصلاح کند.
سه جایگاه سوخت در بندرانزلی و آستارا مانند سایر جایگاه‌ها به مزایده گذاشته شد و در داخل مزایده به فروش رفت و مانند بقیه مزایده‌های ما که از قبل با هیچ کس حشر و نشری نداشتیم و هیچ عقد اخوتی با کسی نبستیم صورت گرفت. افراد در مزایده شرکت می‌کنند و هر کس بالاترین قیمت را اعلام کرد از نظر ما برنده محسوب می‌شود، مگر اینکه به تعهدات خود عمل نکند.
این سه جایگاه نیز مانند بقیه مزایده‌ها صورت گرفت و اندازه سرسوزنی شائبه و یا احتمال تخلفی در آن وجود نداشته و ندارد.
آیا نحوه واگذاری‌ها به صورت بلوکی انجام می شود؟  و چند درصد سهام پس از واگذاری در اختیار دولت باقی می‌ماند؟
هم اکنون یک یا دو شرکت بورسی در اختیار داریم که سهام آنرا دولت دارد، خوشبختانه همه شرکت‌های بورسی را در دولت قبل واگذار کردیم، شرکتهای بورسی باقی‌مانده بسیار کم بودند و بلوکی هم بودند.
 ما در صورتی که شرکت بورسی خیلی بزرگ باشد آنها را بلوک‌بندی می‌کنیم مانند هلدینگ خلیج فارس که ۱۷ درصد را یک زمان عرضه کردیم و ۱۷ درصد دیگر را یک زمان دیگر و ۲۰ درصد برای دولت باقی‌ماند و ۴۰ درصد نیز برای سهام عدالت و مابقی برای سهام خرد در اختیار مردم قرار گرفت.
 در صورتی که شرکتی خارج از بورس باشد گزینه دیگری نداریم و همه سهام دولت را باید یک جا عرضه کنیم، مگر اینکه آن شرکت جزء گروه دو باشد مانند شرکت پتروشیمی دماوند که آن زمان دولت مجاز خواهد بود ۲۰ درصد سهام آن شرکت را نگه دارد و تنها این ۲۰ درصد سهام دولت را جدا کنیم و ۸۰ درصد مابقی‌را عرضه کنیم.
واگذاری پرسپولیس و استقلال سرانجام به کجا رسید؟
دولت اعلام کرد باشگاه‌های پرسپولیس و استقلال، جزء مؤسسات فرهنگی هستند و با این خبر این دو باشگاه عملا از دسترس سازمان خصوصی سازی خارج شدند.
در لایحه‌ای که دولت بعد از سال ۸۷ باید به مجلس می‌داد و در آن نحوه واگذاری شرکت‌های فرهنگی و حوزه سلامت و بهداشت، آموزش و تحقیقات عنوان شده بود و باید مشخص می‌شد نحوه واگذاری آنها چگونه است البته آن لایحه تا به امروز تبدیل به قانون نشده لذا عملا محول کردن یک شرکت به حوزه سلامت و فرهنگ یعنی توقف واگذاری و این توقف برای استقلال و پرسپولیس نیز پیش آمد.
این در حالی است که سازمان خصوصی‌سازی بسیار علاقمند بود که با عزم جزم خود برای واگذاری این دو باشگاه اقدام کند، در دو مزایده اول برای باشگاه‌ها درخواستی‌نیامد اما در مزایده سوم درخواست آمد اما سپرده نداده بودند ودر مزایده چهارم سپرده هم دادند و درخواست نیز آمد اما بحث اهلیت پیش آمد و خیلی علاقمند بودیم که مزایده پنجم و ششم نیز برگزار شود.
ما بعضا در مزایده دهم و دوازدهم شرکتها را می‌فروشیم و برایمان ننگ نیست که در مزایده سوم و چهارم نتوانیم شرکتی را بفروشیم گرچه از این اتفاق راضی‌نیستیم اما اخیرا شنیدم که AFC و برخی از مراجع بین‌المللی به فدراسیون فوتبال ایران فشار آوردند که هیچ باشگاهی نباید دولتی اداره شود و احتمالا در آینده برای بازی هامحدودیت‌هایی قایل شوند. شاید به این دلایل دولت از مصوبه‌اش عدول کند و اجازه دهد ما این دو باشگاه را واگذار کنیم.
در هر حال خوشحال هستیم هر زمان هیات دولت صلاح دانست و مصوبه خود را اصلاح کرد و دو باشگاه را در اختیار سازمان خصوصی سازی قرار داد مشتاقانه با عزم جزم برای انجام کار اقدام کنیم.
گفتگو: نداجعفری


منبع: بهارنیوز

رهبری درباره کابینه نظری ابراز نمی‌کنند

به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار آیت‌الله خامنه‌ای، در خصوص منشأ و انگیزه‌های انتشار چنین شایعه‌ای، می‌توان حدس‌هایی زد اما مهمتر از آن، تبیین رویکرد رهبر معظم انقلاب اسلامی در خصوص دولت‌ها و مباشران ارشدِ رتق و فتق امور مردم در قوه‌مجریه است. رویکرد کلی رهبر انقلاب در قبال دولت‌ها، رویکرد حمایتی است و ایشان بارها بر استمرار این رویکرد تأکید کرده‌اند از جمله در دیدار رمضانی با مسئولان نظام و در شرایط پسا انتخابات، مجدداً و مؤکداً گفتند: «دأب بنده هم این است که همیشه از همه‌ی دولت‌ها که بر سرکار هستند حمایت میکنم؛ امروز هم همین‌جور است، بعد از این هم ان‌شاءالله تا زنده هستیم همین‌جور خواهد بود. ۲۲/۳/۹۶» 
غرض از رویکرد حمایتی چیست؟ غرض آن است که دولتی که عهده‌دار کار سنگینِ مدیریت اجرایی است، بتواند به وظایف خود عمل، و از مشکلات کشور و مردم گره‌گشایی کند. یک لازمه اساسی در تحقق این هدف، انتخاب مسئولانی است که از بُن دندان به اصول انقلاب و وظایف خود معتقد باشند و شأن خود را نوکری و خدمتگزاری به مردم بدانند. بیشترین تأکیدات رهبر انقلاب در سالهای اخیر بر حل مشکلات معیشتی مردم و قوی کردن اقتصاد کشور بوده است؛ مغرضانی که جز بدخواهی برای ایران و مردم در سر ندارند، تلاش کردند این تأکیدات را به مخالفت رهبری با دولت ترجمه کنند، در حالی‌که این رویکرد رهبر انقلاب، بالاترین سطح از کمک و حمایت از دولت بود؛ نتیجه تلاش برای دور نگه‌داشتن دولت از حاشیه‌ها و هدایت آن به میدان خدمت و اقدام و عمل، در صورتی که با همراهی دولت همراه شود، موفقیت دولت و اقبال عمومی به خدمات دولت خواهد بود و این چیزی نیست، جز سرافرازی و موفقیت برای دولت و نظام. 
بنابراین، حساسیت اصلی رهبر انقلاب اسلامی در انتخاب مسئولان در همه دولت‌ها معطوف به این منطق بوده است که فلسفه وجودی مسئولان در نظام اسلامی، خدمتگزاری به مردم است و باید مسئولانی انتخاب شوند که به مسئولیت به‌عنوان فرصتی برای خدمت و جلب رضای خداوند و بندگان او بنگرند نه آنکه مسئولیت را همچون غنیمت و طعمه‌ای بدانند و آن را وسیله‌ی برای بیشتر چنگ زدن به دنیا و جلب سخط خدا و خلق او کنند. با فهم این منطق، رویکرد رهبر انقلاب در قبال انتخاب وزیران نیز مشخص می‌شود؛ رویه ثابت در همه دولت‌ها، هماهنگی با رهبری در انتخاب وزیران دفاع، امور خارجه و اطلاعات بوده است، و این هم،حسب تکالیفی است که در قانون اساسی برای رهبری در امور سیاست خارجی و دفاعی- امنیتی تعیین شده است. 
در خصوص برخی وزارتخانه‌ها مثل علوم، آموزش‌وپرورش و ارشاد اسلامی، رهبر انقلاب اسلامی حساسیت‌هایی دارند، چراکه انحراف در آنها، موجب ایجاد انحراف در حرکت کلان کشور به سمت آرمان‌ها می‌شود و نگهبانی و مراقبت در خصوص حرکت عمومی به سمت آرمانها وظیفه قطعی رهبری است اما در انتخاب مسئولان این وزارتخانه‌ها، ورود نمی‌کنند؛ و در خصوص اکثریت کابینه نیز در همه ادوار تا آنجاکه از سوابق امر بر می‌آید نظری ابراز نمی‌کنند لکن همواره تأکید دارند که وزیران، افرادی کاری و به‌دور از حاشیه باشند، زیرا همان‌طور که در نظر مردم، کارآمدی و موفقیت دولت، موفقیت نظام است، ضعف و ناکارآمدی دولت نیز به حساب نظام گذاشته می‌شود. 
رهبر انقلاب در مراسم ۱۴ خرداد امسال گفتند: «بر طبق قانون‌اساسی، رئیس‌جمهور از امکانات بسیار گسترده‌ای در کشور برخوردار است؛ خیلی از کارها را میتوانند انجام بدهند؛ از این امکاناتی که در اختیار دارند استفاده کنند، ظرفیّت‌های داخلی را بالفعل کنند، هیچ درنگی در عمل به وعده‌هایی که به مردم داده شده‌است صورت نگیرد. مسئولین را، مسئولان بخش‌های مختلف را -حالادر دولت دوازدهم- جوری انتخاب بکنند که کارکن و فعّال و پای‌کار وتوانا باشند؛ یعنی توانایی آنها بتواند کارها را ان‌شاءالله پیش ببرد. اگر خدای نکرده در بخشهای مختلف -چه اقتصادی و چه غیراقتصادی- یک بخشی از خود ناکارآمدی نشان بدهد، این به حساب ناکارآمدی نظام گذاشته خواهد شد و این بی‌انصافی است؛نظام کارآمد است؛ بخش‌های مختلف باید بتوانند خودشان را پابه‌پای نظام پیش ببرند.»بنابراین، شایعات و القائات اخیر پایه در واقعیت ندارد و دغدغه رهبر انقلاب اسلامی در قبال کابینه، به‌طور ذاتی معطوف به کارآمدی و انتخاب افرادی است که فکر و ذکر آنان، کار شبانه‌روزی و حل مشکلات مردم باشد.


منبع: بهارنیوز

امام جمعه اصفهان: خیر ما در تحریم است!

حجت الاسلام «مجتبی میردامادی» در خطبه‌های عبادی سیاسی این هفته نماز جمعه با اشاره به افتتاح پایگاه ملی فضایی امام خمینی(ره)، اظهار کرد: یکی از افتخاراتی که این هفته برای انقلاب ورق خورد، افتتاح پایگاه ملی فضایی امام خمینی(ره) بود. این اتفاق یکی از فواید تحریم‌های آمریکاست. امام در زمانی که آمریکا اولین تحریم‌ها را علیه ما عملی کرد فرمودند” تا زمانی که دست ما بر شانه آمریکاست، ما برای آمریکا چون گاوی هستیم که تا زمانی که می‌تواند از شیر ما بهره می‌برد بعد مارا از بین می‌برد”. کاری که امروز در حق آل سعود انجام می دهد. ترامپ نیز به صراحت عنوان کرد، آل‌سعود گاو شیردهی است، و وقتی شیر آن را گرفیتم ، ذبح‌شان می‌کنیم.


میردامادی با اشاره به تحریم‌های اخیر آمریکا علیه ایران اظهار کرد: این تحریم‌ها را به بد و شر تلقی نکنید، ممکن است از بسیاری از چیزها ناراحت بشوید اما خیر شما در آن است. آنچه که ما باید روی آن متأثر باشیم آن است که فکر کنیم  نان و آب ما وابسته به آن است که دست بردگی به آمریکای جنایتکار بدهیم. وی ادامه داد: همه چیز را از خدا بخواهید و امیدتان به خدا باشد. استکبار جهانی جز مکر و حیله چیزی ندارد و نه تنها برای ایران بلکه به هر کشوری که نوکر نباشد دریغ نخواهد کرد.

امام جمعه اصفهان با اشاره به صحبت‌های مقام معظم رهبری مبنی بر این‌که هرجا مدیریت انقلابی داشتیم پیروز بوده‌ایم، گفت: متأسفانه امروز ما مدیریت کامل و دقیقی نداریم. در چنین روزهایی که روز تعیین وزرا و کابینه دولت است، باید حزب و باند و جناح را کنار بگذاریم که اگر درگیر این‌ها بشویم و حق مردم را ضایع می‌کنیم و قطعا در روز محشر رو سیاه خواهیم بود. وی ادامه داد: جناحی نبودن فقط نباید شعار باشد، بلکه باید واقعاً افراد لایق و متدین در خط ولایت را انتخاب کنیم تا مدیریت آن‌ها بتواند برخی از مشکلات این کشور را برطرف کند. بدترین خطر برای ما آن است که مردم از دین جدا بشوند و گناه‌هایی مثل رباخواری، بی‌حجابی و … در جامعه شایع شود.

وی با اشاره به جنایت قتل کودک هشت ماه در هفته گذشته اظهار کرد: آن سیاه روی بدبختی که در تهران این جنایت را نسبت به کودک ۸ ماهه انجام داد، ۱۳۰ بار تا به حال بازداشت شده بود و باز به جنایت خود ادامه داد. این بازداشت‌ها اگر با قهر و عذب الهی توأم می‌بود حتماً تأثیرگذارتر بود و امروز شاهد چنین اتفاقاتی در جامه نبودیم. گناهکاران را باید به جامعه معرفی کنیم. امام جمعه موقت اصفهان با اشاره به سالروز برگزاری اولین نماز جمعه بعد از انقلاب اسلامی گفت: در چنین روزی اولین نماز جمعه بعد از انقلاب به دستور امام راحل و به امامت آیت الله طالقانی برگزار شد. اهمیت نماز جمعه به قدری است که شاید بتوان گفت یکی از مهم‌ترین برکاتی که از انقلاب نصیب ما شد برگزاری نماز جمعه بوده است.

وی ادامه داد: در قرآن نیز به اهمیت نماز جمعه به کرات و در سوره جمعه به صراحت آمده است. همه علما و مراجع تقلید نیز این امر را واجب انتخابی بر شمرده‌اند. نماز جمعه حج فقراست. میردامادی در رابطه با برگزاری مراسم حج اظهار کرد: ما نباید با حج فاصله بگیریم. حج از فروع دین است، چطور می‌خواهید این فرع را کنار بگذارید. برخی به بهانه اتفاقات اخیر در مراسم حج این فریضه الهی را منع می‌کنند. وی ادامه داد: در پاسخ به این افراد باید گفت اگر کسی دلش برای پول حج می‌سوزد به سراغ کسانی برود که سالیانه پول‌های بسیاری را برای سفر به کشورهای خارجی و صرف لذت‌های دیگر می‌کنند. این که سالی ۷۰ یا ۸۰ هزار نفر به حج بروند یک وظیفه الهی است و به همین راحتی نمی‌توان آن را نادیده گرفت. اگر کسی به عمد پشت به حج کند، از مسلمانان نیست.

میردامادی با اشاره به روز تجلیل از امام‌زادگان و بقاع متبرکه ادامه داد: مقام معظم رهبری نیز می‌فرمودند، این امامزاده‌ها، این علاقه‌ها و عشق‌ها دین ما را بیمه کرده است. یکی از چیزهایی که ما را از گناه مصون می‌دارد زیارت ائمه، کربلا، نجف و حتی امامزاده‌ها در شهر و روستاهاست. وی افزود: باید از سازمان اوقاف و امور خیریه  تشکر کنیم. در جلسه‌ای طی دو روز گذشته در کنار مقبره علامه مجلسی برگزار شد تعداد ۲۰۰ نفر زوج به عقد یکدیگر در آمدند.

میردامادی ادامه داد : در این جلسه مراسم عقد صد دختر و پسر ناشنوا با همت اداره اوقاف، بهزیستی و کانون حمایت از ناشنوایان برگزار شد. امیدورام همیشه در کارهای خیر پیشقدم باشیم و بدانیم هرچه برای سفر و لذت و شکم خرج کنیم تمام می‌شود اما آنچه در راه خدا خرج شود باقی است. امام جمعه موقت اصفهان با اشاره به روز جهانی شیر مادر گفت: کسانی که به بهانه خدمت و کار بچه‌های خودشان را از شیر مادر محروم می‌کنند نمی‌دانند که  این شیر نوعی واکسن و موجب پاکسازی روح و جسم است و او را در برابر بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند. علاوه بر این شیر مادر همیشه تازه است و مطابق سن و مقتضیات و حال و روز بچه در سینه مادر با اراده خداوند تهیه می‌شود.علاوه بر این شیر مادر تنها غذای بچه نیست، صدای قلب مادر بهترین آهنگی است که در گوش بچه می‌پیچد.

وی با اشاره به جنایت‌های اخیر مستکبران علیه مردم مظلوم میانمار گفت: در پشت پرده این جنایت‌ها آمریکا و انگلیس نیز حضور دارند که نسل‌کشی می‌کنند. کسانی که می‌گویند خادم‌الحرمین هستند، تنها خادم حریم و همسر خود هستند و فلسطینی‌ها مظلومانه به خاک و خون کشیده می‌شوند.


منبع: بهارنیوز

با عوارض و فواید ویتامین E آشنا شوید

کاهش وزن با ویتامین E کاهش انعقاد خون با ویتامین E فواید درمان ویتامین E عوارض ویتامین E جلوگیری از ریزش مو با ویتامین E

ویتامین E یکی از ماده هایی می باشد که برای بدن ضروری و مغذی است و همچنین یک آنتی اکسیدان می باشد که در برابر آسیب رادیکال های آزاد مقاومت می کند. در این مقاله از دکتر سلام به فواید و عوارض ویتامین E پرداخته ایم. توصیه ما این است که حتما این بخش را مطالعه کنید و از دست ندهید.

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است؛ بدن این ویتامین را در بافت چربی ذخیره کرده و با استفاده از آن گلبول قرمز خون را تولید و ویتامین K را فعال می­ کند که در فرایند انعقاد خون نقش بسیار مهمی دارد. ویتامین E یک ماده مغذی ضروری بوده که حامی بسیاری از عملکردها و فرآیند ها در بدن است. این ویتامین همچنین یک آنتی اکسیدان به حساب می آید که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند.

افراد از طرق مختلف در معرض رادیکال های آزاد قرار می گیرند. رادیکال های آزاد معمولا در زمان تبدیل غذا به انرژی در بدن تشکیل می شوند. همچنین براساس اداره مکمل های غذایی در ایالات متحده، رادیکال های آزاد در اثر اشعه فرابنفش خورشید، آلودگی هوا و دود سیگار نیز در محیط ایجاد خواهند شد.

ویتامین E به عنوان یک ماده مغذی و حیاتی برای ساخت ماهیچه های سالم، می تواند برای کاهش وزن مفید باشد. میزان روزانه توصیه شده این ویتامین برای بزرگسالان ۱۵ میلی گرم است.

مواد غذایی حاوی ویتامین E

براساس دفتر مکمل های غذایی موسسه ملی سلامت امریکا، موادغذایی حاوی ویتامین E شامل جوانه گندم، تخم مرغ، دانه ها، اسفناج و بروکلی است. این ویتامین در موادغذایی از جمله روغن ها و مغزها وجود دارد.

روغن گرفته شده از زیتون، دانه سویا، ذرت، کانولا، گل آفتابگردان و گلرنگ حاوی منبعی از آنتی اکسیدان های آلفا توکوفرول و گاما توکوفرول است. بادام، بادام زمینی و فندق نیز منبع ارزشمندی از این آنتی اکسیدان به حساب می آیند.

۲۸ گرم از بادام ۷.۴ میلی گرم آلفا توکوفرول دارد. همچنین یک قاشق روغن دانه سویا حاوی ۸.۷ میلی گرم گاما توکوفرول است.

فواید سلامتی ویتامین E

کاهش وزن

عملکرد ویتامین E به همراه ویتامین K برای تولید سلول های قرمز خون بوده، همچنین برای حفظ سلامتی و تولید ماهیچه ها ضروری است. ویتامین E به دلیل نقش آن در تشکیل سلول های قرمز خون و عملکرد ماهیچه ای، به طور بالقوه ای در عملکرد کلی آمادگی جسمانی و فیتنس نقش دارد. این ویتامین ممکن است مکمل مفیدی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کاهش وزن باشد.

همچنین بهبود عملکرد ماهیچه ای می تواند به تسریع ساخت توده ماهیچه ای بدون چربی کمک کند. براساس انجمن ملی فیتنس در ایالات متحده، توده ماهیچه ای بدون چربی نسبت به چربی بدن کالری بیشتری می سوزاند. مصرف مکمل های ویتامین E در کنار پیروی از یک برنامه آموزش مقاومتی برای ساخت توده ماهیچه ای بدون چربی می تواند به صورت بالقوه ای در دستیابی به کاهش وزن به شما کمک کند.

بهبود آرتریت روماتوئید

ویتامین E در کمک به بهبود آرتریت وماتوئید و بیماری آلزایمر موثر است. این ویتامین علاوه بر تقویت آمادگی جسمانی و فیتنس ممکن است به درمان کم خونی و بیماری صرع در کودکان کمک کند.

ویتامین E برای کمک به درمان آفتاب سوختگی، بهبود سلامت چشم، کاهش احتمال بروز عوارض دیابت و همچنین کاهش دل درد مرتبط با قاعدگی کاربرد دارد.

براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین E ممکن است در کمک به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری قلبی و برخی سرطان ها به ویژه سرطان پروستات مفید باشد.

سلامت دهان و دندان

ویتامین E نقش مهمی در افزایش توان سیستم ایمنی برای کمک به نابودی ویروس ها و باکتری ها دارد. براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، پلاک دندان زمانی تشکیل می شود که موادغذایی، باکتری و مخاط بر روی دندان ها گسترش می یابند. درصورتیکه پلاک دندان از بین نرود، تبدیل به جرم خواهد شد و ایجاد آن، التهاب و سوزش لثه ها را به دنبال دارد که به آن ژنژیویت می گویند.

کاهش دفعات و شدت گرگرفتگی

براساس مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات ژنیکولوژیکی زنان و زایمان در ایالات متحده، مصرف روزانه ۴۰۰ واحد بین الملل ویتامین E به کاهش دفعات گرگرفتگی تا ۵۷ درصد و کاهش شدت گرگرفتگی تا ۳۲ درصد کمک می کند.

جلوگیری از ریزش مو

کاهش وزن با ویتامین E کاهش انعقاد خون با ویتامین E فواید درمان ویتامین E عوارض ویتامین E جلوگیری از ریزش مو با ویتامین E   کاهش وزن با ویتامین E کاهش انعقاد خون با ویتامین E فواید درمان ویتامین E عوارض ویتامین E جلوگیری از ریزش مو با ویتامین E

مصرف خوراکی ویتامین E باعث افزایش و بهبود جریان خون در ساختارهای رویش مو و ناخن می شود. مو و ناخن هر دو از سلول های کراتین مرده ساخته شده اند. این سلول های مرده به عنوان یک نتیجه ای از فعالیت در ساختارهای رویش ناخن و مو روی هم انباشته می شوند. این فعالیت شامل تقسیم و تشکیل سلولی بوده که بدون خون رسانی کافی غیر ممکن است. افزایش خون رسانی باعث رویش موثر و در نتیجه رشد سریع، قوی و سالم مو می شود.

براساس مرکز تغذیه و ویتامین ها در ایالات متحده، کمبود تغذیه ای می تواند در ریزش و نازک شدن مو موثر باشد. به طور طبیعی سرعت جریان خون با افزایش سن در بدن کاهش می یابد، برای مقابله با اثرات این کاهش بر رشد مو و ناخن، استفاده از مکمل های ویتامین از جمله ویتامین E می تواند باعث افزایش مقدار ویتامین های در دسترس در جریان خون شود. همچنین به اجزای در حال رشد مو و ناخن اجازه می دهد تا بیشتر از میزان مورد نیاز جذب کنند.

بهبود مشکلات رشد ناخن

ویتامین E می تواند به بهبود اختلالات و مشکلات رشد ناخن از جمله زرد شدن ناخن ها کمک کند. در این شرایط، رشد ناخن ها با ظاهری ضخیم و زردرنگ صورت می گیرد. علاوه بر درمان موضعی، مکمل های خوراکی ویتامین E نیز در درمان این مشکل موثر است. ناخن های زرد و ضخیم می تواند نشانه ای از عفونت قارچی باشد که بهتر است قبل از خوددرمانی با پزشک مشورت کنید.

به عنوان یک آنتی اکسیدان، ویتامین E مانع از آسیب رادیکال های آزاد به مو و ناخن می شود. این آسیب ها در نهایت منجر به ظاهری پیر خواهد شد. برای محافظت از مو و ناخن در برابر آسیب رادیکال های آزاد و همچنین کمک به رویش سالم، استفاده از مکمل های موضعی و خوراکی ویتامین E می تواند موثر باشد.

عوارض مکمل های ویتامین E

زیاده روی در مصرف مکمل های ویتامین E یا موادغذایی حاوی این ویتامین به ویژه در افرادی که از داروهای رقیق کننده ی خون استفاده می کنند می تواند با عوارضی همراه باشد. دوز بالای این ویتامین می تواند باعث تشدید عفونت های دستگاه تنفسی شود، همچنین ممکن است با داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی یا پرتودرمانی، افسردگی، ضد روانپریشی و دیابت تداخل ایجاد کند.

زیاده روی در مصرف ویتامین E می تواند منجر به خونریزی های داخلی و افزایش خطر سکته شود.

کاهش انعقاد خون

براساس دانشگاه مریلند، ویتامین E ممکن است انعقاد خون در بدن را مختل کند. انعقادخون مناسب برای پیشگیری از خونریزی­ های بسیار شدید در اثر زخم­های سطح پوست و اندام های داخلی بسیار ضروری است. احتمال اختلال در روند انعقاد خون ممکن است با مصرف آسپرین یا داروهای ضد انعقادی مثل وارفارین یا کلوپیدوگرل افزایش یابد. مصرف مکمل ویتامین E ممکن است ریسک خونریزی در فرآیند جراحی به ویژه در نوزادان را افزایش ­دهد.

تداخلات دارویی

ویتامین E می­ تواند با داروهای مختلفی تداخل داشته باشد و با توجه به اطلاعات دانشگاه مریلند ممکن است جذب یا تاثیر داروهای ضد افسردگی­ سه حلقه ­ای مانند دزیپرامین را کاهش دهد. همچنین ممکن است با کلرپرومازین، که یک داروی ضد روانپریشی است و داروهای مهارکننده­ بتا که برای درمان فشار خون بالا و استاتین که برای بالا بردن HDL خون استفاده می­ شود، تداخل داشته باشد. این ویتامین ممکن است که تاثیر داروهای شیمی­ درمانی را کاهش دهد.

میزان دوز قابل تحمل

موسسه ملی سلامت ایالات متحده تصویب کرده است که دوز مجاز ویتامین E برای بزرگسالان ۱۵۰۰ واحد بین الملل (IU) در روز است؛ این بالاترین دوزی است که ایمن در نظر گرفته می ­شود. همچنین براساس موسسه لینوس پاولینگ حداکثر دوز قابل تحمل برای کودکان نوپا ۳۰۰ واحد بین الملل در روز و ۱۲۰۰ واحد برای نوجوانان است. برای نوزادان نیز میزان قابل تحملی تعریف نشده است.

دوز روزانه توصیه شده

مصرف این ویتامین مطابق با میزان دوز توصیه شده روزانه خطر زیادی برای سلامتی ایجاد نخواهد کرد. براساس دانشگاه مریلند، میزان مصرف روزانه توصیه شده برای نوجوانان و بزرگسالان ۲۲.۴ واحد بین الملل یا ۱۵ میلی گرم است؛ در حالیکه بانوان شیرده باید ۲۸.۵ واحد مصرف کنند. دوز توصیه شده برای نوزادان ۶ واحد و برای کودکان ۱۶.۵ واحد است.

منبع: نسخه


منبع: دکتر سلام

علل سالم بودن قلب در جوانی و سلامت مغز در میانسالی

سلامت قلب با ترک کردن سیگار چگونه قلبی سالم داشته باشیم چگونه در میانسالی مغزی سالم داشته باشیم تاثیر ورزش در سلامت قلب

در جدیدترین تحقیقی که توسط محققان دانشگاه نورث وسترن شیکاگو در خصوص سلامتی قلب صورت گرفته است. به این نتیجه رسیده اند کسانی که در دهه ۲۰ زندگی خود قلب سالمی دارند، دارای مغز بزرگتر و سالم تری در دهه ی ۴۰ سالگی شان هستند.

«مایکل بانکس»سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، در این باره می گوید: «ما در مطالعات خود دریافتیم افرادی که در اوایل جوانی سلامت قلبی-عروقی بهتری داشتند حجم مغزشان در اواخر بزرگسالی بیشتر بود.»

به گفته محققان، کاهش حجم مغز یا چروک خوردگی مغز با شروع بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط ست.

محققان توصیه می کنند افزایش سلامت قلب با حفظ فشارخون سالم، کنترل میزان کلسترول، کاهش قند خون، انجام فعالیت های منظم ورزشی، تغذیه بهتر، کاهش وزن، ترک سیگار یا اجتناب از سیگار همراه است.

مطالعات قبلی هم نشان داده اند که افراد مسن می توانند ریسک ابتلا به زوال عقل را با بهبود سلامت قلب شان کاهش دهند. اما این مطالعه نشان می دهد سبک زندگی یک فرد جوان بسیار به حفظ سلامت مغز یا اسیب به آن کمک می کند.

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های ۵۱۸ شرکت کننده در مطالعه بلندمدت سلامت قلب را بررسی کردند.

شرکت کنندگان با میانگین سنی ۵۱ سال به مدت ۳ دهه تحت نظر بودند. آنها هر ۲ تا ۵ سال یکبار تحت آزمایش قرار می گرفتند و ۲۵ سال بعد از شروع مطالعه اسکن مغز از سرشان انجام شد.

محققان دریافتند هرچقدر قلب در دهه ۲۰ سالگی سالم تر باشد، عملکرد مغز در دهه ۴۰ سالگی بهتر خواهد بود.

به گفته محققان، قلب سالم کمک می کند تا خون کافی از طریق عروق خونی به مغز پمپاژ شود و در نتیجه مواد مغذی و اکسیژن لازم برای مغز تامین می شود و در نهایت سلامت مغز حفظ می شود.

منبع: مهر


#تاثیر ورزش در سلامت قلب#چگونه در میانسالی مغزی سالم داشته باشیم#چگونه قلبی سالم داشته باشیم#سلامت قلب با ترک کردن سیگار

ارسال شده در ۶ مرداد ۱۳۹۶ توسط اقای مختارنیا با موضوع قلب و عروق


منبع: دکتر سلام

شکست سنگین یاران طیبی مقابل نماینده تایلند

خبرگزاری تسنیم: تیم فوتسال چونبوری تایلند با تحمیل شکستی سنگین به میزبان مسابقات جام باشگاه‌های آسیا، به فینال رقابت‌ها صعود کرد.

تیم‌های چونبوری تایلند و تای‌سون‌نام ویتنام از ساعت ۱۳:۳۰ امروز (جمعه – به وقت ایران) در چارچوب مرحله نیمه‌نهایی فوتسال جام باشگاه‌های آسیا در شهر هوشی‌مینه ویتنام به مصاف هم رفتند که تیم چونبوری با نتیجه پُرگل ۶ بر صفر پیروز شد و به فینال مسابقات صعود کرد. نماینده میزبان هم که حسین طیبی را در ترکیب دارد، به دیدار رده‌بندی راه یافت. ملی‌پوش فوتسال کشورمان در پایان حضور در این تورنمنت، ۶ گل به ثمر رساند.

در دیگر بازی این مرحله، تیم فوتسال گیتی‌پسند ایران از ساعت ۱۶:۳۰ به وقت ایران مقابل تیم الریان قطر صف‌آرایی می‌کند تا دیگر تیم صعود کننده به فینال مسابقات مشخص شود.


منبع: برترینها

پرسپولیس در تبریز، فرصتی برای طلسم شکنی

ورزش سه: برانکو از اولین روز حضورش در پرسپولیس همچنان گل محمدی ومنصوریان را به عنوان تنها مربیانی می شناسد که نتوانسته برابر آنها برنده شود .پرسپولیس در هفته دوم برابر مردان یحیی در تراکتورسازی مصاف میدهد .

 برانکو وتیمش برابر یحیی گل محمدی در تیم ذوب آهن صاحب یک مساوی ۲-۲ و۲ شکست با نتایج ۲-۱ و۲-۰ بوده اند که البته یکی از این باخت ها در جام حذفی بوده است .

برابر منصوریان هم برانکو صاحب ۲ مساوی و۲ باخت با تیم های خود بوده است .

پرسپولیس در حالی برابر تراکتورسازی بازی خواهد کرد که از اولین روز حضور در تیم فوتبال پرسپولیس، برانکو با تیم تراکتورسازی ۲برد با نتایج ۱-۰ و۳-۰ داشته و۲بازی دیگر هم با تساوی به پایان رسیده است.

پرسپولیس روز ۱۲ مرداد ماه یعنی در روز ۵شنبه هفته دیگر باید به مصاف تیم فوتبال تراکتورسازی برود .


منبع: برترینها

جلوگیری از خسته شدن در مسیر بازاریابی با کمک خلاقیت

Marketing

اگر یک بازاریاب باشید ممکن است در طول دوره کارتان روزهایی را تجربه کرده باشید که از فرآیند تکراری کارتان خسته شده باشید؟! در این مقاله قصد داریم روشهایی را برای جلوگیری از خستگی روحی در بازاریابی را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از ibazaryabi.com؛ همانگونه که می‌دانید محصولات همه‌ی کسب و کارها محصولات هیجان‌انگیزی نیستند که مزیت رقابتی بالایی داشته باشند. تا رسانه‌های مختلف با کمال میل بخشی از فرآیند بازاریابی آن‌ها را به عهده بگیرند. از این رو به کارگیری خلاقیت در ارائه خدمات یا تولید محصول می‌تواند به نوبه‌ی خود بخشی از مزیت رقابتی را تامین کند و رسانه‌های مختلف با آغوش باز بازاریابی این محصولات را بر عهده گیرند. این خلاقیت علاوه بر مرحله تولید محصول می‌تواند وارد فرآیند بازاریابی شود و از این طریق مخاطبان را تحت تاثیر قرار دهد.

به عنوان مثال انبارداری صنعتی را در نظر بگیرید. در انبارداری صنعتی ساختمان انبار مانند جعبه بزرگی است که اتاق‌های مربوط به محصولات صنایع مختلف مانند جعبه‌های کوچکتر داخل آن قرار گرفته‌اند. بنابراین در ظاهر هیچ خلاقیت و هیجانی در آن وجود ندارد. اما وقتی جنگ انبارداری به یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های تلویزیونی تبدیل شود توجه میلیون‌ها بیننده را به خود جلب می‌کند و خود به خود به موضوع داغی تبدیل خواهد شد.

به عنوان مثال دیگر شرکت لوسید چارت ( Lucidchart) که تولیدکننده پلت فرم ترسیم فلوچارت مبتنی بر ابر است را در نظر بگیرید. همانگونه که می‌دانید نمودار فلوچارت بیشتر مورد توجه مهندسانی قرار می‌گیرد که در مسائل کاری خود با آن مواجه می‌شوند. بنابراین تیم بازاریابی این شرکت به منظور پیشبرد استراتژی‌های بازاریابی و فروش نرم‌افزار ترسیم فلوچارت تولید شده باید طرز تفکر مردم را در مورد رسم این نمودار تغییر می‌دادند. از این رو کاربرد فلوچارت را وارد بازی‌های محبوب و پرطرفداری مثل جنگ ستارگان، فوتبال فانتزی و اژدها و سیاه چال کردند. این استراتژی باعث شد که بسیاری از سایت‌های معتبر مطالبی در این زمینه منتشر کنند و کمپین بازاریابی این شرکت با موفقیت پیش رفته و در عرض هفت ماه بیش از دو میلیون بازدید داشته باشد. این استراتژی جایزه‌ی بازاریابی یوتا را نیز ازان خود کرد.

چگونه به کمک خلاقیت از خسته کننده شدن فرآیند بازاریابی جلوگیری کنیم؟

بنابراین با توجه به آنچه که تا کنون گفته شد برای جلوگیری از خسته کننده شدن فرآیند بازاریابی محصولاتی که مزیت رقابتی زیادی ندارند باید به نکات زیر توجه کرد:

فراتر از محصول خود فکر کنید

برای موفقیت فرآیند بازاریابی باید استراتژی بازاریابی خود را فراتر از محصولات تدوین کنید. ایده‌های خلاقانه و جذابی که بتوانند محصول شما را به شکل گسترده‌ای وارد جنبه‌های دیگری از زندگی مردم کنند کمک به سزایی در پیشبرد فرآیند بازاریابی داشته باشند. درگیر کردن محصول با رویدادهای مختلف و تولید محتوای جنجالی یکی از ایده‌های خلاقانه برای فرآیند بازاریابی است. این کار می‌تواند تاثیر مثبتی بر شناخته شدن محصولات شرکت شما نیز داشته باشد.

برای موفقیت در فرآیند بازاریابی خود فراتر از محصول فکر کنید.

مردم را درگیر فرآیند بازاریابی خود کنید

برای درگیر کردن مردم در فرآیند بازاریابی محصول باید از علایق و سلایق آن‌ها مطلع باشید. هر چند تیم بازاریابی اطلاعات زیادی در مورد مخاطبان دارد اما اطلاعات یک متخصص تولید محتوا فراتر از از این اطلاعات خواهد بود. استفاده از تیترهای عامه پسند و پرداختن به مسائلی که مردم به آن‌ها علاقه بیشتری دارند می‌تواند دایره‌ی مخاطبان شما را افزایش داده و به موفقیت فرآیند بازاریابی شما منجر شود. بنابراین برای موفقیت در فرآیند بازاریابی خود سعی کنید از افراد متخصصی که همواره با مردم در ارتباط هستند کمک بگیرید.

اهداف کمپین بازاریابی خود را فراموش نکنید

هر کمپین بازاریابی دو هدف را دنبال می‌کند: اول این که به کمک ایده‌های خلاقانه طرز فکر مردم را در مورد محصول مورد نظر تحت تاثیر قرار دهد. دوم این که علاوه بر افزایش ترافیک وب سایت به جمع‌آوری اطلاعات بپردازد. اطلاعات تماس و آشنایی با علایق مخاطبان می‌توانند در پیشبرد فرآیند بازاریابی به تیم بازاریابی شما کمک کنند.

جمع آوری اطلاعات مشتریان یکی از اهداف اجرای کمپین های بازاریابی است.

نتیجه‌گیری

خلاقیت تیم طراحی محصول و بازاریابی کسب و کارهایی که به تولید محصولاتی با مزیت رقابتی پایین می‌پردازند از عوامل تعیین کننده موفقیت این کسب و کارها است. بنابراین استفاده از ایده‌ها و روش‌های خلاقانه کمک زیادی به پیشبرد فرآیند بازاریابی این کسب و کارها خواهد کرد.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها


منبع: آلامتو

مقاله در مورد خواص دارچین برای سلامت

دارچین چگونه به ما کمک میکند؟

درباره خواص دارچین تحقیقات زیادی انجام شده است که همه آنها به شگفا انگیز بودن این ماده اشاره میکنند.
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ دانشمندان سال هاست بر این باورند که دارچین می تواند از افزایش بیش از حد قند خون جلوگیری کند و بدن را در برابر مقاومت به انسولین محافظت نماید. این موضوع فاکتور خطری برای دیابت محسوب می شود. اما اینکه دارچین چگونه می تواند چنین کاری را انجام دهد دقیقا مشخص نبود. با اینکه برخی از مطالعات انجام شده اثر قوی را در مورد دارچین گزارش کرده اند اما سایر مطالعات قطعی نیستند. تحقیق جدیدی که در نشست سالانه زیست شناسی مولکولی و بیوشیمی در آمریکا بیان شد مکانیسم احتمالی برای این اثرات را پیشنهاد می کند و از این ایده که دارچین نیروگاه سوخت و ساز بدن است حمایت می نماید. در حقیقت دانشمندان بر این باورند که مزایای این ادویه ممکن است فراتر از کنترل سطح قند خون باشد. امی استاکرت سال هاست که دارچین را مورد بررسی قرار داده است. در سال ۲۰۱۵، تحقیق و پژوهش او نشان داد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که به صورت روزانه از مکمل های حاوی دارچین استفاده کرده بودند کاهش قابل توجهی در سطح قند خون خود نسبت به افرادی که از دارونماها استفاده کرده بودند داشتند. برخی از این اثرات حتی بعد از اینکه شرکت کنندگان مصرف مکمل ها را قطع کردند نیز ادامه داشت. این موضوع نشان می دهد که تغییرات ادامه دار در سطح سلولی آغاز شده است. دکتر امی استاکرت در این باره می گوید: ما به این موضوع دست یافتیم که یکی از پروتئین های درگیر در نمایش ژن ها می تواند تحت تاثیر دارچین قرار گیرد.
تحقیق جدید او که هنوز در مجله منتشر نشده است بر روی Sirtuin-1 تمرکز دارد. همانطور که می دانید Sirtuin-1 پروتئینی است که در تنظیم انسولین نقش فعالی دارد. او در این باره چنین می گوید: ما به خوبی می دانیم که این پروتئین بر روی سایت پروتئین ها نیز فعالیت دارد و می تواند در انتقال گلوکز تاثیر داشته باشد. بنابراین می توان به این نتیجه رسید که چنین پروتئینی ممکن است نقش کلیدی در این شرایط داشته باشد.
دانشمندان به خوبی می دانند که Sirtuin-1 توسط آنتی اکسیدان رسوراترول فعال می شود. دارچین نیز ترکیب مشابهی دارد که با عنوان فنول ها شناخته شده است و می تواند به مولکول Sirtuin-1 متصل شود.دکتر استاکرت و همکارانش از مدل رایانه ای برای بررسی این فرضیه استفاده کردند و به این نتیجه رسیدند که فنول های موجود در دارچین تعامل مشابه و در برخی از موارد تعامل قوی تری با این پروتئین دارد. این موضوع نشان می دهد که فنول موجود در دارچین نیز می تواند این پروتئین را فعال سازد و مزایای موجود در این ادویه را به خوبی توضیح می دهد.استاکرت در این باره می گوید: اگر چنین فرضیه ای صحت داشته باشد بدین معنی است که دارچین کار بیشتری نسبت به تنظیم سطح قند خون انجام می دهد. این ادویه بر روی پروتئینی کار می کند که بر روی متابولیسم لیپیدها ، تغییر رشد سلول ها و نمایش انواع ژن ها تاثیر دارد.
تحقیقات پیشین استاکرت نشان داده است افرادی که در روز ۱ گرم دارچین مصرف می کنند با کاهش سطح قند خون مواجه خواهند شد. اما او معتقد است که حتی مقادیر کوچک تر که در آشپزی و پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد می تواند مزایایی برای بدن به همراه داشته باشد. او در این باره چنین توضیح می دهد:
اگر دارچین با این آنزیم به شیوه ای که در مدل ما توضیح داده شده است تعامل داشته باشد می تواند با فرایند ضدپیری،کنترل آنتی اکسیدان ها و مزایای دیگر سلامتی مرتبط باشد. برای اینکه افراد از چنین مزیت هایی برخوردار شوند نیازی نیست در روز یک گرم دارچین مصرف نمایند. استاکرت پیشنهاد می کند دارچین از فروشگاه های معتبر خریداری شود. تیم او در حال حاضر بر روی اثرات دارچین در سلول های چربی تحقیق می کنند و امیدوارند پژوهش های خود را به عضلات و سلول های کبدی نیز توسعه دهند. نانسی فارل، یک متخصص تغذیه و سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی می گوید با اینکه تحقیقات بر روی سطح قند خون هنوز قطعی نیست اما همین یافته ها دانشمندان را تشویق می کند مطالعات بیشتری انجام دهند. او در این باره می گوید: دارچینی که به صورت روزانه در مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد می تواند یک عادت خوب برای افراد باشد. فارل به افراد پیشنهاد می کند این ادویه بی نظیر را به جوی دوسر، نان تست،چیلی و مواد دیگر اضافه کنند. البته باید به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از اندازه‌ی دارچین نیز می تواند عملکرد کبد را در افرادی که کبدشان اسیب دیده است بدتر کند. استفاده از مکمل های حاوی دارچین باید همیشه با مشورت پزشک انجام شود. این اولین باری نیست که مزایای دارچین مورد بررسی قرار می گیرد. اگر دارچین به درستی و به اندازه مصرف شود می تواند مزایای خوبی برای بدن فراهم آورد.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : دارچین, مجله سلامت, گیاهان دارویی


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی


مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )

ارسال نظر


منبع: آلامتو

امنیت ایران برای گردشگران خارجی بیشتر از فرانسه، انگلیس و آمریکا

بر اساس یک بررسی بین المللی، ایران با کسب نمره ۳.۹۴۹ از نظر تهدیدات تروریستی بعد از فرانسه، انگلیس و آمریکا و در رتبه ۴۷ جهان قرار گرفته است.

به گزارش تسنیم به نقل از پایگاه خبری تراول ایند لیژور، با انتشار خبرهای تقریبا همیشگی از وقوع جنگ ها و درگیری ها در کشورهای مختلف خاورمیانه از جمله سوریه و عراق، مخاطبان آمریکایی اغلب اینگونه تصور می کنند که کل منطقه درگیر جنگ و ناامنی است. اما گردشگران آمریکایی ظاهرا در مورد ایران نظر دیگری دارند و خبرهای رسیده از ایران آنها را تشویق می کند تا از نزدیک، بودن در این کشور را تجربه کنند. چندین گروه گردشگری در سال ۲۰۱۷ شاهد افزایش قابل توجه علاقمندی گردشگران آمریکایی برای سفر به خاورمیانه بوده اند و برخی از آنها از افزایش بیش از ۱۰۰ درصدی تمایل به سفر به این منطقه نسبت به سال گذشته خبر داده اند.

شرکت گردشگری تاپدک تراول اعلام کرده که رزرو تورهای گردشگری از آمریکای شمالی به مقصد خاورمیانه در سال جاری میلادی نسبت به سال گذشته ۱۰۷ درصد افزایش داشته است. شرکت اینترید تراول هم از افزیش ۷۰ درصدی میزان تقاضا برای سفر خبر داده است.

نیک رایت، مدیر بخش خاورمیانه شرکت تاپدک تراول گفت: «تعداد زیادی از مسافران به دلیل تجربه کردن یک فرهنگ متفاوت که ازآنچه در زندگی روزمره خودشان متفاوت تر است به آنجا می روند. مهم این است که ما این تفاوت ها را در معرض دید آنها قرار دهیم.»

بر اساس شاخص جهانی گردشگری، بسیاری از کشورها در خاورمیانه و شمال آفریقا برای گردشگری بسیار امن هستند و در برخی موارد نسبت به مقصد های اروپایی کمتر در معرض خطرات تروریستی هستند. این شاخص پروژه ای است که توسط انستیتوی اکنومیکس اند پیس اجرا شده و کشورها را بر اساس میزان خطرات تروریزم و حملات تروریستی رتبه بندی می کند.

عراق و افغانستان در سال ۲۰۱۶ در صدر فهرست شاخص جهانی گردشگری قرار داشتند، اما بسیاری از همسایگان این کشورها حتی کمتر از کشورهای اروپایی در معرض حوادث و حملات تروریستی قرار دارند. ایران در این فهرست با کسب نمره ۳٫۹۴۹ پشت سر فرانسه، انگلیس و آمریکا قرار گرفته یعنی کمتر از این کشورها در معرض حوادث تروریستی قرار دارد. فرانسه در رتبه بیست و نهم این فهرست قرار دارد و کشورهای انگلیس و آمریکا سی و چهارم و سی و ششم هستند. ایران در رتبه چهل و هفتم جای گرفته است.


منبع: الف

تصاویر همبرگری عجیب در صفحات مجازی

یکی از برند‌های مشهور فست فود به تازگی همبرگر عجیبی در شعب خود عرضه کرده که طرفداران زیادی پیدا کرده و کاربران زیادی در صفحات مجازی تصاویر این همبرگر عجیب را دست به دست می‌کنند.

به گزارش میزان، یکی از اختراعات قرن اخیر به دنبال زندگی ماشینی، غذا‌های فست فود بوده که به دلیل طعم و شکل متفاوت در سراسر جهان محبوبیت زیادی پیداکرده و طرفداران دو آتیشه خاص خود را دارد.

فست فود‌ها یا «غذای حاضری» شامل انواع ساندویچ‌ها و برگر‌ها مثل همبرگر و چیزبرگر، ماهی، مرغ و میگو سوخاری، هات‌داگ، فیلهٔ استیک گوشت یا مرغ، سیب‌زمینی سرخ کرده، ناگت مرغ، تاکو (نوعی غذای مکزیکی)، انواع پیتزا و انواع سالاد در فهرست غذای رستوران‌های فست‌فودی به چشم می‌خورند.

امروزه هر کتاب آشپزی را که ورق بزنید بخشی را با عنوان فست فود‌ها مشاهده می‌کنید و بسیاری از سرآشپز‌ها و رستوران‌های زنجیره‌ای مدام در تکاپو و تلاش هستند تا پیتزا یا ساندویج جدید و حتی عجیبی را عرضه کنند تاهمیشه افراد تنوع طلب و طرفداران فست فود را به رستوران خود بکشند.

یکی از مشهورترین رستوران‌های زنجیره‌ای مک دونالد است که در بسیاری از کشور‌های دنیا شعبه دارد و در رستوران‌های این برند مشهور به منظور حفظ مشتری به طور مداوم نوع جدیدی از فست فود‌ها عرضه می‌شود.



به تازگی مک دونالد همبرگری را در شعب خود به فروش می‌رساند که مورد توجه برگر دوست‌ها شده و طرفداران فست فود عکس همبرگر جدید این برند را در صفحات مجازی دست به دست می‌کنند.


در این همبرگر عجیب، ساندویج بر روی درب نوشیدنی تعبیه شده و یک نی از وسط نان همبرگر بیرون زده و به نوعی خوردن این نوشیدنی و همبرگر بسیار عجیب و متفاوت با حالت عادی است و به همین دلیل طرفداران زیادی پیدا کرده است همچنین یکی از جذابیت‌های این همبرگر این است که نه همبرگر سرد و نه نوشیدنی زیر آن گرم می‌شود.


منبع: الف

توسعه ۲۰ برابری حرم مطهر علوی بعد از ۱۴۰۰ سال

 نتایج یک نظرسنجی جدید توسط دانشگاه مریلند نشان می‌دهد که اکثر ایرانی‌ها از احیای جنبه‌های محدود شده توافق هسته‌ای، در صورت خروج دولت آمریکا از آن حمایت می‌کنند.

به گزارش تسنیم، نتایج یک نظرسنجی جدید نشان می‌دهد در صورت خروج آمریکا از توافق هسته‌ای ایران و گروه ۱+۵ (برجام)، ایرانی‌ها از آغاز مجدد برنامه هسته‌ای این کشور حمایت می‌کنند.

نتایج این نظرسنجی که روز پنجشنبه توسط «مرکز مطالعات امنیتی و بین‌المللی» در دانشگاه مریلند و Iranpoll.com منتشر شده نشان می‌دهد، در صورت اقدام دولت آمریکا برای خروج از برجام، ۵۵٫۴ درصد از مردم ایران خواستار آغاز مجدد جنبه‌هایی از توافق هسته‌ای هستند که به موجب این توافق محدود شده‌اند.

«مرکز مطالعات امنیتی و بین‌المللی» دانشگاه مریلند می‌گوید این رقم، نسبت به زمان روی کار آمدن دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا افزایش نشان می‌دهد. در آن زمان، ۴۸٫۴ مردم ایران از احیای جنبه‌های محدودشده برنامه هسته‌ای ایران حمایت می‌کردند.

افزایش حمایت از احیای برنامه هسته‌ای ایران در حالی صورت گرفته که نشانه‌های روزافزونی از احتمال خروج دولت آمریکا از توافق هسته‌‌ای با ایران حمایت می‌کنند.ترامپ در مصاحبه‌ای با روزنامه وال‌استریت‌ژورنال اظهاراتی مطرح کرد که نشان می‌دهد وی قصد دارد در گزارش سه ماهه بعدی به کنگره، پایبندی ایران به برجام را اعلام نکند.

نتایج این نظرسنجی جدید همچنین نشان می‌دهد که ۶۷٫۱ درصد از مردم ایران در حال حاضر از توافق هسته‌ای برجام حمایت می‌کنند. این رقم، اندکی بعد از روی کار آمدن ترامپ ۵۵٫۴ درصد و حدود یک سال پیش، ۶۲٫۶ درصد بود.

نتایج یک نظرسنجی دیگر دانشگاه مریلند در ماه ژانویه نشان می‌دهد که اکثریت مردم ایران پیش‌بینی می‌کنند که دولت ترامپ، توافق هسته‌ای را نقض خواهد کرد.

«مرکز مطالعات امنیتی و بین‌المللی» دانشگاه مریلند در خلاصه‌ای که از یافته‌های نظرسنجی جدید روی وب‌سایت خود قرار داده نوشته است: «اکثر ایرانی‌ها اعتمادی به اینکه ایالات متحده به تعهداتش ذیل برجام پایبند خواهد ماند ندارند. آنها معتقدند که آمریکا در حال جستجوی راه‌هایی برای نگاه داشتن آثار منفی تحریم‌های رفع‌شده ذیل برجام است و یا اینکه این کشور، تحریم‌هایی که قرار بوده بردارد را رفع نکرده است.»

این نظرسنجی به علاوه نشان می‌دهد که شمار روزافزونی از ایرانی‌ها معتقدند که ایالات متحده بر خلاف مفاد برجام در حال تلاش برای جلوگیری از عادی‌سازی تجارت سایر کشورها با ایران است. 


منبع: الف

همه محدودیت های ترافیکی همه استان های کشور

بر اساس آخرین اطلاعات دریافتی از ۲۰۲۱ تردد شمار فعال در محورهای برون‌ شهری، نسبت به روز قبل ۴.۹ درصد افزایش را نشان می‌دهد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مرکز مدیریت راه های کشور، براساس تصاویر دریافتی از دوربینهای نظارتی،سامانه‌های ترددشمار وگشت های شعب راهداری سراسر کشور، در حال حاضر به ‌استثنای محورهای مسدود و ممنوع ذیلاَ ذکر شده،‌ مابقی محورهای مواصلاتی کشور باز و تردد درآنها به ‌روال عادی در جریان است.

طی شبانه ‌روز گذشته، کل تردد ثبت ‌شده براساس آخرین اطلاعات دریافتی از ۲۰۲۱ تردد شمار فعال در محورهای برون‌ شهری، نسبت به روز قبل ۴.۹ درصد افزایش را نشان می‌دهد. همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین ۱۳.۹ درصد ، اوج تردد بین ساعات  ۱۹ الی ۲۰ و کمترین تردد بین ساعات ۴ الی ۵ صبح صورت پذیرفته که هموطنان عزیز با آگاهی از این موضوع می‌توانند ساعات مناسب ‌تری را برای سفر انتخاب نمایند.      

ممنوعیت تردد بدلیل مداخلات جوی:

۱- محوررامیان- اولنگ – شاهرود، واقع در استان هایگلستان و سمنان ، از مورخ ۲۹ فروردین۹۵ تا اطلاع بعدی، بدلیل نبود ایمنی کافی مسدود می باشد.

۲- محور فرعی رودبار – قلعه گنج، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۲۶ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی ، بدلیل نبود ایمنی کافی مسدود می باشد.​

۳- محور فرعی رودبار – کهنوج، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۲۶ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی ، بدلیل نبود ایمنی کافی مسدود می باشد.​

۴- محور قدیم فسا – داراب، واقع در استان فارس از مورخ ۶ فروردین ۹۶ تا اطلاع بعدی ، بدلیل آبگرفتگی مسدود می باشد.​

۵- محور جدید استهبان – نی ریز، واقع در استان فارس از مورخ ۹ فروردین ۹۶ تا اطلاع بعدی ، بدلیل نبود ایمنی کافی مسدود می باشد.​

۶-محور فرعی شمشک – دیزین، واقع در استان های  البرز و تهران، از مورخ ۱۷ تیر ۹۶ تا اطلاع بعدی ، بدلیل نبود ایمنی کافی مسدود می باشد.​

۷-محور قدیم ایلام – صالح آباد، واقع در استان ایلام، از مورخ ۲۶ تیر ۹۶ تا اطلاع بعدی ، بدلیل نبود ایمنی کافی مسدود می باشد.​

محدودیت های ترافیکی چهارشنبه ۴ مرداد الی شنبه ۷ مرداد ماه ۹۶

۱.موتورسیکلت :

تردد موتور سیکلت از ساعت ۱۲:۰۰ ظهر روز چهارشنبه مورخ ۹۶/۰۵/۰۴ الی ساعت ۰۶:۰۰ روز شنبه مورخ ۹۶/۰۵/۰۷ از محورهای کرج –  چالوس ، هراز،   فیروزکوه و محور تهران –  سمنان –  مشهد و بالعکس ممنوع می باشد.

تبصره-تردد موتور سیکلت های انتظامی و امدادی برای انجام ماموریت های ضروری در مسیر مجاز جریان ترافیک بلامانع خواهد بود.

۲.سواری :

محور کندوان :

تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۴:۰۰الی ۲۴:۰۰روز جمعه مورخ ۹۶/۰۵/۰۶ از کرج به سمت مرزن آباد ممنوع بوده و با اعلام مأمورین پلیس راه درمحل تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۷:۰۰ الی ۲۴ روز جمعه مورخ ۹۶/۰۵/۰۶ از مرزن آباد به سمت کرج بصورت یکطرفه خواهد بود.

۳.نقلیه سنگین(به استثناء حاملین موادسوختی ویا فاسدشدنی) :

۳.۱- محور کندوان : تردد انواع تریلر ، کامیون و کامیونت از محور کرج – چالوس و بالعکس کماکان ممنوع می باشد .

۳.۲- محور هراز :

الف-تردد کلیه تریلرها کماکان ممنوع می باشد.

ب- تردد کلیه کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حاملین مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۲۴:۰۰ روز چهارشنبه مورخ ۹۶/۰۵/۰۴و همچنین از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۲۴:۰۰ روزهای پنجشنبه و جمعه مورخ های ۹۶/۰۵/۰۵ و ۹۶/۰۵/۰۶ ممنوع می باشد.

۳.۳- محور فیروزکوه :

تردد کلیه تریلرها به استثنای حاملین مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۲۴:۰۰ روز جمعه مورخ  ۹۶/۰۵/۰۶ از تهران به قائم شهر و بالعکس ، ممنوع می‌باشد.

ممنوعیت تردد بدلیل عملیات کارگاه جاده‌ای:

۱- محور سیرجان –  بندرعباس، واقع در استان کرمان، از مورخ ۱ تیر لغایت ۱ دی ۹۶، به صورت ۲۴ ساعته ، به‌دلیل اجرای عملیات تعمیر (تعویض) روکش آسفالت، کیلومتر ۶۵ الی ۷۱، مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین باند قدیم سیرجان- بندرعباس به صورت دوطرفه انجام می گردد.

۲- محور قدیم ایلام – صالح آباد، واقع در استان ایلام ، از مورخ ۲۹ تیر لغایت ۲۶ مرداد ۹۶، بصورت ۲۴ ساعته  به‌دلیل اجرای عملیات تعمیرات پل بزرگ ماربره، کیلومتر ۲۲ ، مسدود بوده و تردد از محور جدید ایلام – صالح آباد انجام می گردد.

۳- محور گچساران- بی بی حکیمه – رگ سفید ،واقع در استان کهگیلویه وبویراحمد ، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۱ اسفند ۹۶ ، بصورت شبانه روزی ، بدلیل اجرای عملیات راهسازی ، کیلومتر ۳۱ الی ۵۲ ، مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین زیدون-رگ سفید انجام می گردد.

محدودیت تردد بدلیل عملیات کارگاه جاده‌ای:

الف) تهران و محورهای منتهی به آن:

۱- آزاد راه قم – تهران، واقع در استان قم ، از مورخ ۲ اردیبهشت لغایت ۲۰ شهریور۹۶، روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۷ و روز سه شنبه از ساعت ۸ الی ۱۲ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه، جمعه، ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، بدلیل اجرای عملیات زیرسازی و نصب نیوجرسی مفصلی در رفوژ وسط آزاد راه، کیلومتر ۰ ( عوارضی ) الی ۱۲.۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور ( یک سوم مسیر ) انجام می‌شود.

۲- محور کرج – چالوس (حدفاصل  تونل کندوان  تا میدان امیر کبیر ) ، واقع در استان البرز، از مورخ ۲ اردیبهشت لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، روزهای شنبه تا  سه شنبه از ساعت ۸  الی  ۱۷ و روز چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۲ هر هفته  ، به غیر از روزهای پنجشنبه ، جمعه و  ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه،  بدلیل اجرای عملیات  بهسازی و روکش آسفالت ، کیلومتر ۰ الی ۷۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط  انجام می‌شود.

۳- آزاد راه تهران – قم ( حدفاصل عوارضی حرم تا پل فرودگاه امام خمینی (ره) ) ، واقع در استان تهران ، از مورخ ۲۰ اردیبهشت لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه، چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۸ و همچنین روزهای سه شنبه و پنج شنبه از ساعت ۸ الی ۱۴ هر هفته، به غیر از روزهای جمعه، ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه،  بدلیل اجرای عملیات  نصب نیوجرسی مفصلی در رفو‍ژ میانی، حدفاصل کیلومتر ۰ تا ۳۰، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور ( یک سوم مسیر ) انجام می‌شود.

۴- محور کرج – بویین زهرا ( کیانمهر – ماهدشت – اشتهارد – بویین زهرا ( باند جنوبی ) )، واقع در استان البرز، از مورخ ۲۰ خرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷  الی  ۱۷ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه ، جمعه و  ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، بدلیل اجرای عملیات  بهسازی و روکش آسفالت ، کیلومتر ۰ الی ۴۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط  انجام می‌شود.

۵- آزاد راه قم – تهران و بالعکس، واقع در استان قم ، از مورخ ۱۰ تیر لغایت ۱۰ شهریور۹۶، روزهای شنبه، یکشنبه، دو شنبه و چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۷ و روز سه شنبه از ساعت ۸ الی ۱۲ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه، جمعه، ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، بدلیل اجرای عملیات احداث تقاطع غیرهمسطح شهرک صنعتی شهاب(چاپ و نشر)، کیلومتر ۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور ( یک سوم مسیر ) انجام می‌شود.

ب) سایر محورها:

آذربایجان شرقی:

۱- آزاد راه تبریز– زنجان (تونل شیبلی) ، واقع در شمال استان آذربایجان شرقی ، از مورخ ۲۷ تیر لغایت ۱۵ مهر ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۷، به ‌دلیل اجرای عملیات احداث روشنایی تونل، کیلومتر ۲۶ الی ۶۰۰+۲۸، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

اصفهان:

۱- محور کاشان– مشهد اردهال (تقاطع چنار) ، واقع در شمال استان اصفهان ، از مورخ ۱۷ اردیبهشت لغایت ۱۷ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به ‌دلیل اجرای عملیات احداث تقاطع غیر هم سطح، کیلومتر ۲۰ الی ۲۳، محور مسدود بوده و تردد از مسیر کنار گذر امکان پذیر می باشد.

۲- محور داران – اصفهان، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۷ تیر لغایت ۷ آبان ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۹، به ‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری هندسی و روکش آسفالت، کیلومتر ۲۸ الی ۵۰، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور خور – طبس، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۷ تیر لغایت ۷ آبان ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۹، به ‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری هندسی و روکش آسفالت، کیلومتر ۲۰ الی ۶۶، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور اصفهان – داران، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۷ تیر لغایت ۷ آبان ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۹، به ‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری هندسی و روکش آسفالت، کیلومتر ۷۳ الی ۹۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور زرین شهر – سفید دشت، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۱۵ تیر لغایت ۱۵ مرداد ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۸، به ‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت، کیلومتر ۸ الی ۱۸، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۶- محور سه راهی جندق – معلمان، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۹، به ‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری هندسی و روکش آسفالت، کیلومتر ۹ الی ۸۱، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۷- محور فولادشهر – اصفهان و بالعکس ( آزاد راه ذوب آهن )، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۱۵ تیر لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۹، به ‌دلیل اجرای عملیات جمع آوری گاردریل،جمع آوری و تعویض پایه های روشنایی، زیرسازی و نصب حفاظ بلوک مفصلی بتنی، کیلومتر ۶ الی ۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۸- محور نجف آباد – تیران ، واقع در استان اصفهان، از مورخ ۹ مرداد لغایت ۹ آبان ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۹، به ‌دلیل اجرای عملیات تعریض محور ، کیلومتر ۱ الی ۹، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

ایرانشهر:

۱- محور ایرانشهر – بم، واقع در جنوب استان سیستان و بلوچستان ، از مورخ ۱۲ اردیبهشت لغایت ۲۹ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی۱۷:۳۰، به ‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۱۳۰ الی ۲۴۰، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور ایرانشهر – خاش، واقع در جنوب استان سیستان و بلوچستان ، از مورخ ۲ خرداد لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۷ الی۱۷:۳۰، به ‌دلیل اجرای عملیات بهسازی ( تعریض ) و روکش آسفالت، کیلومتر ۳۵ الی ۵۷، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور ایرانشهر– بمپور (بزرگراه شهیدمرادی) واقع در جنوب استان سیستان و بلوچستان، از مورخ ۱۵ خرداد لغایت ۱۵ مهر ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی۱۷:۳۰، به ‌دلیل اجرای عملیات احداث پروژه روشنایی، کیلومتر ۰ الی ۱۴، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور سرباز – کافه بلوچی ،واقع در جنوب استان سیستان و بلوچستان، از مورخ ۲۴ تیر لغایت ۱۵ اسفند ۹۶، ساعت ۶:۳۰ الی ۱۸ ، به ‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۰ الی ۱۸، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

ایلام:

۱- محور ایلام –  مهران، واقع در استان ایلام ، از مورخ ۱ اردیبهشت لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات چهارخطه کردن، حدفاصل ( تقاطع ماربره – صالح آباد ) کیلومتر ۱۴ تا  ۳۱ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۲- محور ملکشاهی – مهران ( حدفاصل ترشابه – ملکشاهی ) ،واقع در استان ایلام ، از مورخ ۱ اردیبهشت لغایت ۳۰ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات بهسازی و تعریض، کیلومتر ۴۵ تا ۵۰۰+۴۹، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور ایلام – مهران ( حدفاصل ایلام – صالح آباد ) ،واقع در استان ایلام ، از مورخ ۱ خرداد لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات چهارخطه کردن، کیلومتر ۴ تا ۱۴ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور قدیم ایلام – صالح آباد، واقع در استان ایلام ، از مورخ ۲۹ تیر لغایت ۲۶ مرداد ۹۶، بصورت ۲۴ ساعته  به‌دلیل اجرای عملیات تعمیرات پل بزرگ ماربره، کیلومتر ۲۲ ، مسدود بوده و تردد از محور جدید ایلام – صالح آباد انجام می گردد.

بوشهر:

۱- محور بوشهر – دیر ( ساحلی ) ، واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۲۰ اردیبهشت لغایت ۲۰ مرداد ۹۶، ساعت ۶ الی ۱۶ ، به‌ دلیل اجرای عملیات شانه سازی، از کیلومتر ۲۵ تا ۸۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور برازجان – کنارتخته (حدفاصل سه راهی وحدتیه-قلعه سفید) ، واقع دراستان بوشهر ، از مورخ ۱۱ خرداد لغایت ۱۱ مهر ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸ ، به‌ دلیل اجرای عملیات احداث شبکه روشنایی ، از کیلومتر ۲۵ تا ۲۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۳- محورکنگان – عسلویه ، واقع دراستان بوشهر ، از مورخ ۲۶ خرداد لغایت ۲۶ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸ ، به‌ دلیل اجرای عملیات فیبر نوری، از کیلومتر ۰ تا ۸۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۴- محور چغادک – بوشهر ( تقاطع غیر همسطح چغادک )، واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۲۶ خرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۶ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات اصلاح تقاطع غیر همسطح چغادک، از کیلومتر ۰ تا ۶۵۰+۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۵- محور اهرم – دلوار ( تقاطع انبارک)، واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۷ تیر لغایت ۷  اسفند ۹۶، ساعت ۷ الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات تعریض و ساماندهی، از کیلومتر ۴۰۰+۳ تا ۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۶- محور ساحلی دلوار – بندر رستمی ( حدفاصل باشی تا خواجه خضر )، واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۱۳ تیر لغایت ۱۳ دی ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات شانه سازی، از کیلومتر ۰ تا ۴۲۳+۷ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۷- محور برازجان – شیراز ،واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۲۸ تیر لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۷ الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی تقاطع غیر همسطح ، از کیلومتر ۰ تا ۷۰۰+۱ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۸- محور آبپخش – گناوه ،واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۲۵ تیر لغایت ۲۵ دی ۹۶، ساعت ۷ الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات تعریض و بهسازی ، از کیلومتر ۰ تا ۲۰۰+۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۹- محور اهرم – فراشبند ،واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۲۸ تیر لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۷ الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی، از کیلومتر ۵۰۰+۶ تا ۵۰۰+۱۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۰- محور کلمه – بوشکان ،واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۸ مرداد لغایت ۸ بهمن ۹۶، ساعت ۷ الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی و اصلاح قوس های سوم و چهارم، از کیلومتر ۱۱ تا ۱۸، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۱- محور برازجان – شیراز ،واقع دراستان بوشهر، از مورخ ۸ مرداد لغایت ۱۵ مرداد ۹۶، بصورت ۲۴ ساعته، به‌ دلیل اجرای عملیات خط لوله انتقال آب در پروژه فاز اول بهسازی تقاطع غیر همسطح ، از کیلومتر ۰ تا ۳۰۰+۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .                                                                                

خراسان جنوبی:

۱- محور بیرجند – خوسف، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۵ اردیبهشت لغایت ۳۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷ ، به‌ دلیل اجرای عملیات درزگیری، کیلومتر ۱۰۰ الی ۱۵۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور بیرجند – قاین – گناباد، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۵ اردیبهشت لغایت ۳۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷ ، به‌ دلیل اجرای عملیات درزگیری، کیلومتر ۰ الی ۳۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور سربیشه – نهبندان، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۳ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۰ تا ۱۴۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور طبس – اصفهان ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۲۵ اردیبهشت لغایت ۳۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۶۵ تا ۸۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور نهبندان – زابل ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۲۸ اردیبهشت لغایت ۳۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات شانه سازی ، کیلومتر ۴۰ تا ۴۶ ، مسدود بوده و تردد از مسیر انحرافی انجام می گردد.

۶- محور فردوس – دیهوک ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۱۰ خرداد  لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۲۵ تا ۳۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۷- محور قهستان – زیرکوه ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۳۰ خرداد  لغایت ۲۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۵، به‌ دلیل اجرای عملیات شانه سازی و خاکبرداری، کیلومتر ۲ تا ۱۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۸- محور فردوس – سرایان ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۱۸ خرداد  لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت۷ الی ۱۹، به‌ دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت، کیلومتر ۴۰۰+۶ تا ۲۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۹- محور فردوس – بجستان ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۱۸ خرداد  لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت۷ الی ۱۹، به‌ دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت، کیلومتر ۱۰تا ۷۰۰+۴۷ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۰- محور فردوس – دیهوک ، واقع دراستان خراسان جنوبی ، از مورخ ۱۸ خرداد  لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت۷:۳۰ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات زیرسازی ،روسازی و ابنیه ،کیلومتر ۳۵ تا ۴۳۹+۵۹ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

خراسان رضوی:

۱- محور باغچه – نیشابور – سبزوار – کاهک، واقع دراستان خراسان رضوی ، از مورخ ۲۶ فروردین لغایت ۳۱ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات مرمت رویه و آسفالت، کیلومتر ۰ الی ۴۱ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- آزاد راه مشهد – باغچه، واقع دراستان خراسان رضوی ، از مورخ ۲۶ فروردین لغایت ۳۱ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات مرمت رویه و آسفالت، کیلومتر ۰ الی ۳۹ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور کمربندی نیشابور – مشهد، واقع در استان خراسان رضوی ، از مورخ ۱ اردیبهشت لغایت ۲۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸ ، به‌ دلیل اجرای عملیات ایلند وسط و جدول گذاری، کیلومتر ۵ الی ۸۰۰+۷، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور تایباد – تربت جام، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱ اردیبهشت لغایت ۲۰ آبان ۹۶، ۲۴ ساعته، به‌ دلیل اجرای عملیات احداث قطعه یک باند دوم محور، کیلومتر ۴ الی ۹ ، مسدود و تردد از محور قدیم کاریز – تربت جام انجام می‌شود.

۵- محور تایباد – تربت جام، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱ اردیبهشت لغایت ۲۰ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات احداث پل های زیر گذر کاریز و انسداد مسیر کمربندی کاریز، کیلومتر ۴ الی ۲۰۰+۹، مسدود و تردد از محور قدیم کاریز – تایباد انجام می‌شود.

۶- محور مشهد – فریمان، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۶ اردیبهشت لغایت ۶ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت پلیمر، کیلومتر ۰ الی۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۷- محور سلطان آباد – سبزوار، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۰ اردیبهشت لغایت ۳۱ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر ۸  الی ۵۰۰+۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۸- محور سلطان آباد – مشکان، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۰ اردیبهشت لغایت ۳۱ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر ۵۰۰+۵ الی ۱۸، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۹- محور سبزوار – جغتای (تقاطع برغمد- جغتای)، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳۰ اردیبهشت لغایت ۳۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۰ تا ۳۳ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۰- محور تربت حیدریه – سه راهی شادمهر ، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱ خرداد لغایت ۳۱ شهریور ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر  ۵۰۰+۱۴ الی ۵۸۰+۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۱- محور تربت حیدریه – مشهد، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۰ خرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات بلوار و آسفالت، کیلومتر  ۲ الی ۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۲- محور مشهد – نیشابور، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۶ خرداد لغایت ۶ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات احداث پل تقاطع غیرهمسطح شهر جدید بینالود، کیلومتر ۵۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط از مسیر انحرافی احداثی انجام می‌شود.

۱۳- محور راه روستایی امام تقی ( باغچه – تربت حیدریه )، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۴ خرداد لغایت ۱۴ مرداد ۹۶، ساعت ۶ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات احداث پل روگذر بر روی محور راه آهن مشهد- تهران، کیلومتر ۱۵، مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین روستایی دلبران بصورت انجام می گردد.

۱۴- محور سرخس- مشهد، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۰ خرداد لغایت ۲۰ آذر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات احداث باند دوم با تعریض از طرفین، کیلومتر ۰ الی ۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۵- محور فیض آباد- بجستان، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۰ خرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر ۲۱ الی ۲۶، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۶- محور کلات – مشهد، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۸ خرداد لغایت ۳۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر ۵۰۰+۲ الی ۵۰۰+۲۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۷- محور سرخس – مشهد، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۸ خرداد لغایت ۳۰ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر ۰ الی ۶، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۸- محور چکنه–عبداله گیو (حدفاصل سه راهی کلیدر تا تقاطع عبداله گیو)، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱ تیر لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات روکش حفاظتی آسفالت گرم، کیلومتر ۲۰۰+۱۳ الی ۲۰۰+۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط از لاین مجاور انجام می‌شود.

۱۹- محور مشهد – تربت حیدریه، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۶، به‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری و ترمیم آسفالت، کیلومتر ۶۵ الی ۵۰۰+۷۰، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲۰- آزادراه مشهد – باغچه (پل مهدی آباد)، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۱۰ مرداد ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات تعمیرات اساسی پل، کیلومتر۲۰ ، مسدود بوده و تردد از کنار گذر احداثی انجام می شود.

۲۱- محور بردسکن – انابد، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۴ تیر لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر۰ الی ۱۴ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲۲- محور بردسکن – درونه، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۴ تیر لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات شانه سازی و تنظیم شیب شیروانی، کیلومتر ۳۲ الی ۵۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۲۳- محور بجستان – گناباد ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۴ تیر لغایت ۲۴ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت، کیلومتر ۸ الی ۲۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۲۴- محور بجستان – فیض آباد ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۴ تیر لغایت ۲۴ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت، کیلومتر ۲۰ الی ۴۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۲۵- محور کاخک – کریمو، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۴ تیر لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۸ الی ۱۶، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲۶- محور بردسکن – سبزوار، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳۰ تیر لغایت ۳۰ آبان ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت، کیلومتر ۰ الی ۲۷، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲۷- محور مشهد – کلات، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۲ تیر لغایت ۳۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت ، کیلومتر ۵۰۰+۳۳ الی ۵۰۰+۵۳ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲۸- محور حکم آباد – سبزوار، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۸ مرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت ، کیلومتر ۵۰۰+۴ الی ۱۳ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲۹- محور مشهد – تربت حیدریه، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۲۹ تیر لغایت ۱۰ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات ماسه آسفالت ، کیلومتر ۱۱۶ الی ۱۲۶ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳۰- محور رشتخوار – تربت حیدریه، واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۱۰ مرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۷، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت ، کیلومتر ۲۲ الی ۴۱ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۳۱- محور اسفراین – سبزوار ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۳۰ آذر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی روکش آسفالت ، کیلومتر ۱۸ الی ۴۰ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۳۲- محور گرمه – میامی ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی روکش آسفالت ، کیلومتر ۱۲ الی ۳۸ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۳۳- محور بجنورد – جنگل گلستان ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۳۰ آبان ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی روکش آسفالت ، کیلومتر ۱۲۵ الی ۱۴۰ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۳۴- محور بجنورد – آشخانه ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی روکش آسفالت ، کیلومتر ۰ الی ۲۲ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

۳۵- محور بجنورد – شیروان ،واقع در استان خراسان رضوی، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات بهسازی روکش آسفالت ، کیلومتر ۷ الی ۵۶ ،تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود .

زنجان:

۱- محور کمربندی خرمدره، واقع در استان زنجان ، از مورخ ۲ اردیبهشت لغایت ۳۰ آذر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۲۰، به‌دلیل اجرای عملیات ساماندهی و بهسازی تقاطع غیر همسطح، حدفاصل کیلومتر ۲ تا ۴، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط از کنارگذر انجام می‌شود.

۲- محور ترانزیت زنجان – ابهر (محدوده روستای عمیدآباد)، واقع در استان زنجان ، از مورخ ۲ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر ماه ۹۶ بغیر از ایام تعطیل، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات ساماندهی و بهسازی تقاطع غیر همسطح، حدفاصل کیلومتر ۵۱ تا ۵۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- آزادراه زنجان –  تبریز (باند جنوبی) ، واقع در استان زنجان، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۲۰ شهریور ماه ۹۶، روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۸  الی  ۱۸ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه ، جمعه و ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه ، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، کیلومتر ۴۸ تا ۳۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور ترانزیت زنجان – قزوین، واقع در استان زنجان، از مورخ ۵ مرداد لغایت ۵ شهریور ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت حفاظتی، کیلومتر ۰ تا ۶۰۰+۹، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور زنجان – بیجار، واقع در استان زنجان، از مورخ ۵ مرداد لغایت ۵ شهریور ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت حفاظتی، کیلومتر ۶۰۰+۱ تا ۲۰۰+۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۶- محور زنجان – فرودگاه، واقع در استان زنجان، از مورخ ۵ مرداد لغایت ۵ شهریور ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت حفاظتی، کیلومتر ۰ تا ۶، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۷- محور زنجان – طارم، واقع در استان زنجان، از مورخ ۵ مرداد لغایت ۵ شهریور ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت حفاظتی، کیلومتر ۱ تا ۱۰۰+۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

سیستان وبلوچستان:

۱- محور زاهدان – بم ( حدفاصل نصرت آباد تا ده پلی )، واقع دراستان سیستان و بلوچستان، از مورخ ۲۰ خرداد لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، ساعت ۶ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات بهسازی و روکش آسفالت، کیلومتر ۹۵ الی ۱۲۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

فارس:

۱- محور تنگ خیاره – بیضاء، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۲۶ فروردین لغایت ۳۰ آذر ۹۶ ،ساعت ۷:۳۰ الی ۱۹ ، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض جاده، کیلومتر ۰ الی ۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور قائمیه –  ابوالحیات – دشت ارژن، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۲ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات خاکریزی نقاط پرتگاهی، کیلومتر ۷۰۰+۲۷ الی ۳۰۰+۵۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور قائمیه –  ابوالحیات – نورآباد، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۱ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات احداث و رفوژ وسط (بلوار)، کیلومتر ۲۰۰+۱ الی ۷۰۰+۱۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور کازرون – کنارتخته ، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۱ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات خاکریزی نقاط پرتگاهی، کیلومتر ۲۸ الی۵۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور جدید کازرون – دشت ارژن ، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۱ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات خاکریزی نقاط پرتگاهی قنو روبی، کیلومتر ۴۰ الی ۵۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۶- محور آباده – کولی کش ، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۲ اردیبهشت لغایت ۳۰ مهر۹۶، ساعت ۷  الی ۱۶، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و تیغ زنی ، کیلومتر ۲۹ الی ۶۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۷- محور قیر- خنج ، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۷ خرداد لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۸ ، به‌دلیل اجرای عملیات احداث کنارگذر پل اسلام آباد، کیلومتر ۲۴ الی۲۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۸- محور شیراز- مرودشت ، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۷ خرداد لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت و لکه برداری، کیلومتر ۷ الی ۳۲، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۹- محور پل فهلیان- پل بریم ، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۱۷ خرداد لغایت ۳۰ شهریور ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۴، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی، کیلومتر ۱۸ الی ۲۳، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۱۰- محور اقلید- سورمق، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۹ خرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۶:۳۰، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض، کیلومتر ۱ الی ۱۷ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۱۱- محور سپیدان- شیراز، واقع دراستان فارس ، از مورخ ۲۹ خرداد لغایت ۲۱ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و تیغ زنی، کیلومتر ۲۴ الی ۳۷ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۱۲- محور خسویه – دهنو، واقع دراستان فارس، از مورخ ۳ تیر لغایت ۲۰ مرداد ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۵، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی، کیلومتر ۷۰۰+۱۰ الی ۷۰۰+۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۱۳- محور دبیران – جهرم، واقع دراستان فارس، از مورخ ۳ تیر لغایت ۲۵ مرداد ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۵، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی، کیلومتر ۰ الی ۷۰۰+۱۹، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۱۴- محور دبیران – جهرم، واقع دراستان فارس، از مورخ ۳ تیر لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۵، به‌دلیل اجرای عملیات تاسیسات زیربنایی ( احداث پل )، کیلومتر ۷۰۰+۱۵ الی ۲۰۰+۱۶، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۱۵- محور بوانات – صفاشهر، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱۳ تیر لغایت ۱۳ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و بخشنده کردن وایجاد خاکریز پرتگاهی، کیلومتر ۹۰۰+۰ الی ۶۰۰+۱۳، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۱۶- محور شیراز – خرامه، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات احداث خاکریز درنقاط پرتگاهی، کیلومتر ۴۰۰+۳ الی ۵۰۰ +۲۸، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۱۷- محور شیراز – خرامه، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات ترانشه برداری، کیلومتر ۲۰۰+۲۸ الی ۵۰۰ +۲۸، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۱۸- محور شیراز – خرامه، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱۱ تیر لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات ترانشه برداری، کیلومتر ۴۰۰+۱۸ الی ۶۰۰ +۱۸، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۱۹- محور قادرآباد- خوانسار ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱۹ تیر لغایت ۱۹ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۷، به‌دلیل اجرای عملیات ترانشه برداری، کیلومتر ۱۰ الی ۱۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۰- محور قیر- فیروز آباد، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۱ تیر لغایت ۲۰  شهریور ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۴:۳۰ ، به‌دلیل اجرای عملیات تیغ زنی و ریزش برداری ، کیلومتر ۳ الی ۲۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۱- محور فیروزآباد- کوار، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۲ تیر لغایت ۲۶ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۳:۳۰ ، به‌دلیل اجرای عملیات خاکریزی نقاط پرتگاهی ، کیلومتر ۱۰۰+۱۱ الی ۴۰۰+۱۳، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۲- محور فیروزآباد- کهمره سرخی، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۲ تیر لغایت ۱۵ مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۳:۳۰ ، به‌دلیل اجرای عملیات لکه برداری ، کیلومتر ۰ الی ۳۰۰+۵۱ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۳- محور قیر- جهرم ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۶ تیر لغایت ۳۱ مرداد ۹۶، ساعت ۶:۳۰  الی ۱۳:۳۰ ، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و تیغ زنی ، کیلومتر ۵۰۰+۴ الی ۱۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۴- محور خرم بید- سعادتشهر ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۲ تیر لغایت ۲۰  مرداد ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۷ ، به‌دلیل اجرای عملیات احداث خاکریزی در نقاط پرتگاهی، کیلومتر ۳ الی ۸ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۵- محور صفاشهر- کولی کش ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۲ تیر لغایت ۳۰  مرداد ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۴ ، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و بخشنده کردن، کیلومتر ۱۳ الی ۱۸ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۶- محور جدید کازرون- دشت ار‍ژن ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۹ تیر لغایت ۳۰  مرداد ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۴، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و خاکریزی نقاط پرتگاهی، کیلومتر ۵۰۰+۲۴ الی ۳۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۷- محور جدید کازرون- دشت ار‍ژن ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۹ تیر لغایت ۳۱  مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات تعمیرات پل و نصب علائم، کیلومتر ۵۰۰+۴۸ الی ۵۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۲۸- محور کازرون- فراشبند، واقع دراستان فارس، از مورخ ۲۹ تیر لغایت ۳۱  مرداد ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۴، به‌دلیل اجرای عملیات تیغ زنی، کیلومتر ۰ الی ۶۴ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود.

۲۹- محور داراب- بندرعباس ، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۳۱  مرداد ۹۶، ساعت ۸  الی ۱۶، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و بخشنده سازی، کیلومتر ۲۰ الی ۲۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

۳۰- محور نی ریز- سیرجان، واقع دراستان فارس، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۳۱  مرداد ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۶، به‌دلیل اجرای عملیات تسطیح حریم راه، کیلومتر ۴۵۰+۰ الی ۲۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با محدودیت و رعایت احتیاط انجام می شود .

قزوین:

۱- آزاد راه قزوین – زنجان، واقع دراستان قزوین، از مورخ ۳۰ اردیبهشت لغایت ۳۰ آبان ۹۶، از ساعت ۸ الی ۱۸، بغیر از ایام تعطیل و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت، کیلومتر ۱۵ الی ۴۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور قدیم قزوین – رشت، واقع دراستان قزوین، از مورخ ۱ تیر لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، از ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات خاکبرداری و احداث دیوار، کیلومتر ۵۸ الی ۸۵۰+۵۸، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور قزوین – معلم کلایه ( حدفاصل میدان مینودر تا روستای کورانه – رفت و برگشت )، واقع دراستان قزوین، از مورخ ۲۱ خرداد لغایت ۱۷ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات مرمت و روکش آسفالت، کیلومتر ۰ الی ۷، تردد همزمان با اجرای عملیات، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- آزاد راه قزوین – رشت، واقع در استان قزوین ، از مورخ ۱۷ تیر لغایت ۳۰ بهمن۹۶، از ساعت ۸ الی ۱۸روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه ،سه شنبه و روز چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۲ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه، جمعه، ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، بدلیل اجرای عملیات تعمیرات گاردریل، کیلومتر ۳۴ الی ۴۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات با محدودیت و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبوری انجام می‌شود.

۵- محور آبیک – طالقان، واقع دراستان قزوین، از مورخ ۲۷ تیر لغایت ۱۳ مرداد ۹۶، از ساعت ۸ الی ۲۰، بغیر از روزهای پنجشنبه، جمعه، ایام تعطیل و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به‌دلیل اجرای عملیات درز انبساط پل زیاران، کیلومتر ۰ الی ۲، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۶- محور قزوین – بوئین زهرا، واقع دراستان قزوین، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، از ساعت ۸ الی ۲۰، بغیر از ایام تعطیل ، به‌دلیل اجرای عملیات درز انبساط پل ها، کیلومتر ۱۵ الی ۴۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

قم :

۱- آزاد راه قم – تهران، واقع در استان قم ، از مورخ ۲ اردیبهشت لغایت ۲۰ شهریور۹۶، روزهای شنبه، یکشنبه، دو شنبه و چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۷ و روز سه شنبه از ساعت ۸ الی ۱۲ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه، جمعه، ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، بدلیل اجرای عملیات زیرسازی و نصب نیوجرسی مفصلی در رفوژ وسط آزاد راه، کیلومتر ۰ ( عوارضی ) الی ۱۲.۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور ( یک سوم مسیر ) انجام می‌شود.

۲- آزاد راه قم – تهران و بالعکس، واقع در استان قم ، از مورخ ۱۰ تیر لغایت ۱۰ شهریور۹۶، روزهای شنبه، یکشنبه، دو شنبه و چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۷ و روز سه شنبه از ساعت ۸ الی ۱۲ هر هفته، به غیر از روزهای پنجشنبه، جمعه، ایام تعطیلات رسمی  و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، بدلیل اجرای عملیات احداث تقاطع غیرهمسطح شهرک صنعتی شهاب(چاپ و نشر)، کیلومتر ۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور ( یک سوم مسیر ) انجام می‌شود.

کرمان:

۱- محورکرمان ـ راین ـ حسین آباد ـ جیرفت(ساردوئیه ـ جیرفت)، واقع در استانکرمان به‌دلیل مداخله با ترافیک شهری‏ و تردد در جاذبه‌های گردشگری و عبور ۲۳ کیلومتر یاز مسیر فرعی، تردد خودروهای سنگین و حاملین فرآورده‌های نفتی ممنوع و مسیر جایگزین محور ترانزیت کرمان ـ دهبکری ـ جیرفت ، معرفی می‌گردد. تردد وسایل نقلیه سواری در محورفوق بلامانع است.

۲- محور سیرجان– بندرعباس ( باند دوم – قطعه ۶ )، واقع در استان کرمان، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ دی ۹۶، به صورت ۲۴ ساعته ، به‌دلیل اجرای عملیات تعمیر (تعویض) روکش آسفالت، کیلومتر ۶۵ الی ۷۱، مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین محور قدیم سیرجان- بندرعباس به صورت دوطرفه انجام می گردد.

جنوب کرمان:

۱- محور جیرفت – ساردوییه – بافت، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۱ تیر لغایت ۳۰ بهمن ۹۶، از ساعت ۶ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات درزگیری و روکش آسفالت، کیلومترهای ۵ الی ۱۳ و ۱۵ الی ۴۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور جیرفت – بلوک – فاریاب، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۱ تیر لغایت ۳۰ بهمن ۹۶، از ساعت ۶ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض و بهسازی، کیلومتر ۰ الی ۷۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور رودبار – زهکلوت – ایرانشهر، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۱ تیر لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، از ساعت ۶ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض و آسفالت، کیلومتر ۷ الی ۵۵، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور جیرفت – سه راهی بم – کرمان، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۱ تیر لغایت ۲۰ اسفند ۹۶، از ساعت ۶ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات تعمیر پل و درزگیری آسفالت، کیلومتر ۵ الی ۵۲، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور جیرفت – کهنوج، واقع در جنوب استان کرمان، از مورخ ۲۸ خرداد لغایت ۲۵ بهمن ۹۶، از ساعت ۶ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت و لکه گیری، کیلومتر ۲۰ الی ۸۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط انجام می‌شود.

کهگیلویه وبویر احمد:

۱- محور دهدشت – لنده، (پل ایدنک)، واقع در استان کهگیلویه وبویراحمد ، از مورخ ۲۱ خرداد لغایت ۱۶ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، بدلیل اجرای عملیات تعمیر و مرمت پل ایدنک، کیلومتر ۱۰، مسدود بوده و تردد از کنارگذر پل (پل آبنمای) انجام می گردد.

۲- محور گچساران- بی بی حکیمه – رگ سفید ،واقع در استان کهگیلویه وبویراحمد ، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۱ اسفند ۹۶ ، بصورت شبانه روزی ، بدلیل اجرای عملیات راهسازی ، کیلومتر ۳۱ الی ۵۲ ، مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین زیدون-رگ سفید انجام می گردد.

۳- محور یاسوج- بابا میدان ،واقع در استان کهگیلویه وبویراحمد ، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۱۰ شهریور ۹۶ ، از ساعت ۲۲ الی ۶ ، بدلیل اجرای عملیات شستشوی تونل های شماره(۴و۵)، کیلومتر ۴۸ الی ۵۴ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

گلستان:

۱- محور آزادشهر – نوکنده ، واقع دراستانگلستان ، از مورخ ۱۰ اردیبهشت لغایت ۱۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸ ، به ‌دلیل اجرای عملیات تنقیه پل و میان شکافی ۶ دستگاه پل، کیلومتر ۰ الی ۱۲۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور گرگان – آزادشهر ، واقع دراستانگلستان ، از مورخ ۱۰ تیر لغایت ۱۰ مهر ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به ‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت، کیلومتر ۰ الی ۷۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور نوکنده – گرگان، واقع دراستانگلستان، از مورخ ۱۸ تیر لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به ‌دلیل اجرای عملیات احداث پل و میان شکافی پل ها، کیلومتر ۰ الی ۴۸ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور آزادشهر – خوش ییلاق، واقع دراستانگلستان، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به ‌دلیل اجرای عملیات احداث دیوار و اجرای خاکریز پشت دیوار،خاکبرداری و خاکریزی و ساخت آبروها و عملیات تکمیلی تعریض راه، کیلومتر ۵۰۰+۱۳ الی ۲۸ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور آق قلا – اینچه برون ، واقع دراستانگلستان، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به ‌دلیل اجرای عملیات بهسازی محور ،کیلومتر ۰ الی ۱۰ ، تردد همزمان با اجرای عملیات ، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.                                                                                                                                                

گیلان:

۱- آزاد راه رشت – قزوین، واقع در استان گیلان، از مورخ ۱۶ اردیبهشت لغایت ۲۰ شهریور ۹۶، از ساعت ۸ الی ۱۸ روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه، سه شنبه و روز چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۴ هرهفته  بغیر از روزهای پنجشنبه و جمعه، ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به‌دلیل اجرای عملیات تعویض و نصب جداکننده وسط (نیوجرسی) مفصلی، کیلومتر ۴۰ الی ۵۰، تردد همزمان با اجرای عملیات ، بامحدودیت و رعایت احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی دریک خط عبور (یک سوم مسیر) انجام می‌ گردد.

۲- آزاد راه رشت – قزوین (محدوده امامزاده هاشم)، واقع در استان گیلان، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۱۶ مرداد ۹۶، از ساعت ۱۲ الی ۲۱ روز شنبه و ساعت ۶ الی ۲۱ روزهای یکشنبه، دوشنبه، سه شنبه و ساعت ۶ الی ۱۲ روزهای چهارشنبه ،بغیر از روزهای پنجشنبه و جمعه، ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به‌دلیل اجرای عملیات بهینه سازی و کالیبراسیون سامانه WIM، کیلومتر ۵۰۰+۲۶ الی ۷۵۰+۲۶، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

لرستان:

۱- محور ازنا – الیگودرز، واقع در استان لرستان ، از مورخ ۲۶ تیر لغایت ۳۱ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۵، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض و ساخت ، حدفاصل کیلومتر ۶۰۰+۰ تا ۸۰۰+۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور فرعی الیگودرز – شول آباد، واقع در استان لرستان ، از مورخ ۲۶ تیر لغایت ۳۱ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۵، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض ، حدفاصل کیلومتر ۱۰۰+۶ تا ۲۰۰+۱۸ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور دورود – سه راهی چالانچولان ، واقع در استان لرستان ، از مورخ ۳ مرداد لغایت ۲۰ اسفند ماه ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات تعریض ابنیه فنی ، حدفاصل کیلومتر ۰ تا ۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

مرکزی:

۱- محور قدیم ساوه – سلفچگان ، واقع در استان مرکزی، از مورخ ۱ تیر لغایت ۱ شهریور ماه ۹۶ به غیر از روزهای جمعه و ایام تعطیلات رسمی، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات احداث زیرگذر آوه، حدفاصل کیلومتر ۲۲ تا ۲۳،محدوده اجرای عملیات مسدود بوده و تردد از مسیر انحرافی انجام می گردد.

۲- محور آشتیان – فرمهین ، واقع در استان مرکزی، از مورخ ۲۵ تیر لغایت ۲۵ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات احداث زیرگذر ، حدفاصل کیلومتر ۳ تا ۴،محدوده اجرای عملیات مسدود بوده و تردد از کنارگذر انجام می گردد.

همدان:

۱- محور تویسرکان – کنگاور، واقع در استان همدان ، از مورخ ۲۵ خرداد لغایت ۳۰ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری و شانه سازی، حدفاصل کیلومتر ۰ تا ۳۵ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور تویسرکان – خیرآباد، واقع در استان همدان ، از مورخ ۲۵ خرداد لغایت ۳۰ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی و درزگیری، حدفاصل کیلومتر ۰ تا ۱۴، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور خیرآباد – فرسفج، واقع در استان همدان ، از مورخ ۲۵ خرداد لغایت ۳۰ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۹، به‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری و شانه سازی، حدفاصل کیلومتر ۰ تا ۳۳، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۴- محور نهاوند – اورزمان، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱۰ تیر لغایت ۱ بهمن ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات راهسازی، حدفاصل کیلومتر ۳ تا ۷، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور نهاوند – بروجرد، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱۰ تیر لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات راهسازی، حدفاصل کیلومتر ۵ تا ۷، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۶- محور نهاوند – کرمانشاه، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱۰ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات ترانشه برداری، حدفاصل کیلومتر ۱۰ تا ۱۳، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۷- محور نهاوند – کرمانشاه، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱۱ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات لکه گیری، حدفاصل کیلومتر ۲۸ تا ۳۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۸- محور نهاوند – کرمانشاه، واقع در استان همدان ، از مورخ ۲۶ مرداد لغایت ۱ شهریور ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، حدفاصل کیلومتر ۳۰ تا ۳۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۹- محور نهاوند – کرمانشاه، واقع در استان همدان ، از مورخ ۲۶ مرداد لغایت ۱ شهریور ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، حدفاصل کیلومتر ۱ تا ۲۵، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۰- محور آوج – ماهنیان، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ آبان ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، حدفاصل کیلومتر ۱۱ تا ۲۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۱- محور رزن – گرمک، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی، حدفاصل کیلومتر ۱ تا ۲۲، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۲- محور رزن – سرواک، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات شانه سازی، حدفاصل کیلومتر ۱ تا ۲۰، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۳- محور رزن – قروه درجزین، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت، حدفاصل کیلومتر ۱ تا ۱۱، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۴- محور رزن – دمق، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای عملیات راهسازی، حدفاصل کیلومتر ۳ تا ۴، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۵- محور دمق – اورقین، واقع در استان همدان ، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱ مهر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌دلیل اجرای شانه سازی، حدفاصل کیلومتر ۱ تا ۲۴، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

یزد:

۱- محور یزد – بافق، واقع در استان یزد، از مورخ ۳ تیر لغایت ۹ آذر ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۸، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت ، حدفاصل کیلومتر ۸۵  تا ۱۰۳ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۲- محور ابراهیم آباد – طزنج، واقع در استان یزد، از مورخ ۱ تیر لغایت ۳۰ دی ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۴، به‌ دلیل اجرای عملیات ساخت راه ، حدفاصل کیلومتر ۱۰  تا ۱۶ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۳- محور تفت – ابرکوه، واقع در استان یزد، از مورخ ۱  تیر لغایت ۳۰ مهر ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات ترانشه برداری جهت ایمن سازی و اصلاح شیب شیروانی ، حدفاصل کیلومتر ۷۰۰+۵۹  تا ۲۰۰+۶۲ ، مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین محور ابرکوه – تفت به صورت دو طرفه انجام می گردد.

۴- محور عقدا – مزرعه نو، واقع در استان یزد، از مورخ ۱۰  تیر لغایت ۳۱ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۳:۳۰، به‌ دلیل اجرای عملیات ساخت راه ، حدفاصل کیلومتر ۰  تا ۴ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۵- محور حاجی آباد – بیاضیه، واقع در استان یزد، از مورخ ۱۰  تیر لغایت ۱۵ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۸ الی ۱۴:۳۰، به‌ دلیل اجرای عملیات لکه گیری ، حدفاصل کیلومتر ۰  تا ۱۱ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۶- محور یزد– طبس، واقع در استان یزد، از مورخ ۱۷ تیر لغایت ۲۶ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷ الی ۱۴، به‌ دلیل اجرای عملیات خاکریزی و تعریض پل ،حدفاصل کیلومتر ۲  تا ۵۰۰+۲ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۷- محور روستایی دره– منشاد، واقع در استان یزد، از مورخ ۳۱ تیر لغایت ۳۱ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷:۳۰ الی ۱۶، به‌ دلیل اجرای عملیات ترانشه برداری ، کیلومتر ۶  ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۸- محور حاجی آباد– بیاضیه، واقع در استان یزد، از مورخ ۳۱ تیر لغایت ۱۰ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷  الی ۱۹، به‌ دلیل اجرای عملیات آسفالت چیپ سیل ، حدفاصل کیلومتر ۰  تا ۱۱ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۹- محور ابرکوه– یزد ، واقع در استان یزد، از مورخ ۳۱ تیر لغایت ۳۱ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۱۶، به‌ دلیل اجرای عملیات لکه گیری ، حدفاصل کیلومتر ۴۰۰+۲۱  تا ۱۰۰+۵۴ ، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

۱۰- محور ترکان– توتک ، واقع در استان یزد، از مورخ ۱ مرداد لغایت ۱۵ مرداد ماه ۹۶، ساعت ۷:۳۰  الی ۲۰، به‌ دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت و اصلاح شیب شیروانی، حدفاصل کیلومتر  ۱  تا  ۱۷، تردد همزمان با اجرای عملیات، با رعایت احتیاط انجام می‌شود.

 


منبع: الف

ترافیک نیمه سنگین در محور چالوس

پلیس راهور ناجا اعلام کرد، برابر آخرین گزارش های دریافتی در حال حاضر ترافیک نیمه سنگین در باند جنوب به شمال محور کرج-چالوس مشاهده می شود.

به گزارش مهر، بر اساس اعلام پلیس راهور ناجا در حال حاضر باند جنوب به شمال محور کرج-چالوس (محدوده ابتدای محور تا کیلومتر ۶) ترافیک نیمه سنگین است.

براساس این گزارش دیگر محورهای مواصلاتی کشور از جوی آرام و ترافیکی روان برخوردار هستند.

محورهای مسدود:
محور شمشک به دیزین به علت انجام عملیات انفجار راهسازی
محور اولنگ-شاهرود در استان های گلستان و سمنان
محور استهبان-نی ریز در استان فارس
محور فرعی رودبار-کهنوج-قلعه گنج در جنوب استان کرمان
محور ایلام-صالح آباد محدوده ماربره در استان ایلام بعلت ریزش پل مسدود است


منبع: الف