لیست خرید ممنوعه دستگاه‌های دولتی

مصوبه جدید دولت مبنی بر ممنوعیت خرید ۱۱۴ کالاهای خارجی دارای تولید مشابه داخلی برای اجرا به ۱۰ وزارتخانه و سازمان دولتی ابلاغ شد.

به گزارش فارس، هیأت وزیران در جلسه مورخ ۱۳۹۶/۰۴/۱۱ به پیشنهاد وزارت صنعت، معدن و تجارت و به استناد اصل ۱۳۸ قانونی اساسی فهرست تکمیلی ممنوعیت خرید کالاهای خارجی دارای تولید مشابه داخلی را به تصویب رساند.

در این فهرست ۱۱۴ موردی نیز خرید کالاهای از نوع خارجی همچون خمیر دندان، چسب زخم، شیرآلات، ظروف کاغذی یکبار مصرف، خودپرداز بانک، کشتی، سکو و دکل های حفاری، نخ و سوزن جراحی، کابل های فیبر نوری و … ممنوع اعلام شده است.

جهانگیری معاون اول رئیس جمهور این مصوبه دولت را برای اجرا به وزارتخانه های صنعت، اقتصاد، بهداشت، نفت، نیرو، دفاع، جهادکشاورزی، فرهنگ و ارشاد اسلامی و سازمان برنامه بودجه و صداوسیما ابلاغ کرد.

متن این مصوبه و فهرست ۱۱۴ قلم کالایی که خرید آن ها ممنوع اعلام شده به شرح زیر است:
 

 













منبع: الف

ترامپ زیر بار پذیرش توافق پاریس نرفت

آنگلا مرکل از توافق اعضای شرکت کننده در اجلاس گروه ۲۰ خبر داد.

به گزارش مهر، اجلاس سران جی بیست در شهر هامبورگ آلمان در شرایطی با پایان رسید که اختلاف بر سر پذیرش اجرای توافق آب و هوایی پاریس با آمریکا به اوج خود رسیده است.

به گزارش گاردین، آنگلا مرکل از توافق اعضای شرکت کننده در اجلاس گروه ۲۰ خبر داد.

بر اساس این گزارش، به گفته مرکل تمامی ۱۹ عضو جی ۲۰ بر سر این نکته به توافق رسیدند که بیانیه تغییرات آب و هوایی پاریس غیر قابل بازبینی است.

به گفته مرکل زیرپا گذاشتن توافق پاریس غیر قابل قبول بوده و آمریکا نمی تواند به سادگی آن را زیر پا گذاشته و پا پس بکشد.

صدراعظم آلمان همچنین نسبت به اتخاذ چنین موضعی از سوی دولت آمریکا ابراز تاسف کرد.

در بیانیه پایانی گروه ۲۰ آمده است:

ایالات متحده آمریکا از کار مشترک با دیگر کشورها برای کمک به آنها در دسترسی و استفاده از سوخت های فسیلی پاک تر همکاری نزدیک خواهد داشت و به آنها کمک خواهد کرد تا بتوانند انرژی های تجدید پذیر و دیگر منابع انرژی پاک را جایگزین سوخت های فسیلی کنند.

در بخش دیگر از این بیانیه آمده است: رهبران و دیگر اعضای جی ۲۰ معتقدند که بیانیه پاریس بازگشت ناپذیر است. ما بر اهمیت تامین پایبندی به برنامه عملیاتی سازمان ملل در خصوص تغییرات آب و هوایی پایبند بوده و اسباب پیاده سازی آن از جمله تامین منابع مالی برای کمک به کشورهای در حال توسعه برای حرکت در جهت خروجی های بیانیه پاریس کمک می کنیم.

گفتنی است با وجود صدور این بیانیه اعضای جی ۲۰ از رسیدن به توافقی مشترک در خصوص اجرای مفاد بیانیه تغییرات آب و هوایی پاریس بازماندند.

مرکل نیز با ابراز نا امیدی از موضع آمریکا در این خصوص، گفتگو با دولت ترامپ در این خصوص را کاری بسیار مشکل توصیف کرد. 


منبع: الف

عکس خبرساز ایوانکا ترامپ در هامبورگ

در حاشیه اجلاس سران گروه ۲۰ اقتصاد عمده جهان، حضور ایوانکا ترامپ، دختر رئیس‌جمهور آمریکا در کنار سران جهان در نشست جانبی مقام‌های بلندپایه، خبرساز شده است.
 
به گزارش جام نیـوز، ماجرا از آنجا آغاز شد که یکی از اعضای هیات روسیه در صفحه توییتر خود عکس ایوانکا ترامپ را منتشر کرد در حالی که کنار رئیس‌جمهور چین و نخست‌وزیر بریتانیا نشسته بود.

در توضیح عکس نوشته شده بود که ایوانکا به جای پدرش در اجلاس شرکت کرده است.

 


منبع: الف

فرانسه ۱۴ میلیارد یورو جنگ افزار صادر کرد

محاسبه میزان صادرات تسلیحات در واقع بر اساس سفارش‌هایی است که برای فروش تسلیحات دریافت می‌شود.

به گزارش ایرنا، بر اساس تازه‌ترین گزارش وزارت دفاع فرانسه که روز شنبه منتشر شد، صادرات تسلیحات این کشور در سال گذشته (۲۰۱۶)، ۱۴ میلیارد یورو بوده است که مهم‌ترین بخش آن به فروش هواپیماهای جنگنده رافال به هند مربوط می‌شود.

به گزارش رادیو بین المللی فرانسه (RFI)، وزارت دفاع فرانسه در پایگاه اینترنتی خود نوشت: در حالی که فرانسه پیش از سال ۲۰۱۴ میلادی چهار تا هفت میلیارد یورو سفارش تسلیحاتی گرفته بود، اما این رقم در سال ۲۰۱۶ به ۱۴ میلیارد یورو افزایش یافت.

محاسبه میزان صادرات تسلیحات در واقع بر اساس سفارش‌هایی است که برای فروش تسلیحات دریافت می‌شود.
دولت فرانسه در حالی اعلام کرده که فروش تسلیحات نظامی در سال گذشته میلادی ۱۴ میلیارد یورو بوده که در ژانویه از فروش بیش از ۲۰ میلیارد یورو اسلحه در سال ۲۰۱۶ خبر داده شده بود.

همچنین رقم فروش تسلیحات فرانسوی در سال ۲۰۱۶ نسبت به سال پیش از آن، اندکی کاهش نشان می‌دهد.
پاریس در سال ۲۰۱۵ توانست به یمن فروش جنگنده‌های رافال به مصر و قطر، تا ۱۷ میلیارد یورو به کشورهای مختلف جهان تسلیحات بفروشد.
هند در سپتامبر ۲۰۱۶، پس از یک دوره مذاکرات طولانی، قراردادی با شرکت فرانسوی داسو برای خرید ۳۶ فروند هواپیمای جنگنده رافال امضا کرد.
دیگر موفقیت سال گذشته صنایع تسلیحاتی فرانسه، فروش یک فروند زیردریایی به استرالیا بود.

وزارت دفاع فرانسه در گزارش خود افزود: اکنون چندین مذاکره برای فروش تسلیحات و جنگ افراز به کشورهای آسیایی و خاورمیانه در جریان است.
این وزارتخانه تأکید کرد که این دو منطقه بیشترین سفارش‌های تسلیحاتی را به فرانسه ارائه می‌دهند.

آمریکا اولین صادرکننده تسلیحات نظامی در جهان است و پس از آن روسیه، چین و فرانسه قرار دارند که به تازگی توانسته است از آلمان پیشی بگیرد.
همچنین عربستان سعودی و هند مهم ترین خریداران تسلیحات نظامی در جهان به شمار می روند.


منبع: الف

مطلبی که الجبیر به تیلرسون درباره ایران گفت

وزیر خارجه عربستان اعلام کرد که بیانیه گروه ۲۰ بر اهمیت مبارزه با تروریسم و توقف حمایت مالی از آن تاکید داشته است.

به گزارش فارس به نقل از العربیه، «عادل الجبیر» وزیر خارجه عربستان سعودی اعلام کرد که بیانیه کنفرانس گروه ۲۰ برا اهمیت مبارزه با تروریسم و توقف حمایت مالی و تسلیحاتی از آن داشته است.
وی افزود: امروز با ریکس تیلرسون وزیر خارجه آمریکا درباره دخالت‎های ایران در منطقه و پرونده قطر رایزنی کردم.


منبع: الف

داعش بزرگترین آرشیو اطلاعاتی خود را به‌ آتش‌ کشید

یک منبع عراقی اعلام کرد که گروه تروریستی داعش، بزرگترین آرشیو اسناد و اطلاعات خود را موسوم به آرشیو آبی ، در مرکز تلعفر در استان نینوا به آتش کشید.

به گزارش العالم، شبکه سومریه نیوز به نقل از یک منبع عراقی اعلام کرد، گروه تروریستی داعش اقدام به آتش زدن بزرگترین آرشیو اصلی خود در مرکز تلعفر واقع در غرب نینوا کرد. این آرشیو در برگیرنده دفاتر مربوط به حسابها و اقدام های قضایی و امنیتی این گروه تروریستی بوده است.

وی در ادامه افزود: جلد این آرشیو پر حجم آبی است و این دفاتر با استفاده از کامیون های بزرگ منتقل شده است. بعد از آنکه عملیات آزاد سازی موصل آغاز شد داعش بخش زیادی از آرشیو خود را آتش زد اما این بار این گروه تروریستی بخش بسیار زیادی از آرشیو مذکور را تحت تدابیر امنیتی شدید نابود کرد.

منبع مذکور تاکید کرد: داعش فرماندهان عرب و خارجی خود را در مناطق تحت کنترل خود در تلعفر اسکان داده و ده ها خانواده محلی را با تهدید سلاح به اطراف منتقل کرد.

تلعفر در حال حاضر یکی از مهمترین پایگاه های گروه تروریستی داعش به شمار می آید.

تلعفر یکی از شهرهای بزرگ در استان نینوا به شمار می آید که در  جولای ۲۰۱۴ به دست گروهک تروریستی داعش سقوط کرد. در حال حاضر تلعفر مهمترین پایگاه داعش است و نیروهای عراقی خود را برای بازپس گیری آن از اشغال داعش آماده می کنند.


منبع: الف

پاسخ کرملین به علت تغییر مسیر هواپیمای پوتین

سخنگوی کاخ کرملین، امروز شنبه در پاسخ به سوال خبرنگاران دراین باره گفت: من در این مورد اظهارنظری نمی کنم چراکه همه این سوالات بطور رسمی به موضوع امنیت شخصی رئیس جمهوری مربوط می شود.
به گزارش العالم، کاخ کرملین به اخبار برخی رسانه ها درباره این خبر که ” هواپیمای حامل رئیس جمهوری روسیه، برای فرود در هامبورگ و شرکت در اجلاس گروه ۲۰؛ مسیر خود را ۵۰۰ کیلومتر طولانی تر کرد، پاسخ داد.

به گزارش خبرگزاری اسپوتنیک، سخنگوی کاخ کرملین، امروز شنبه در پاسخ به سوال خبرنگاران دراین باره گفت: من در این مورد اظهارنظری نمی کنم چراکه همه این سوالات بطور رسمی به موضوع امنیت شخصی رئیس جمهوری مربوط می شود.

وی افزود: امنیت رئیس جمهوری در بالاترین سطح در نظر گرفته می شود.

به گزارش منابع خبری، یکی از هواپیماهای ایلیوشن دولتی روسیه روز (پنجشنبه) در مسیر مسکو – هامبورگ با تغییر مسیر همیشگی از عبور از حریم هوایی کشورهای عضو ناتو پرهیز کرد و به جای آن از فراز دریای بالتیک و فنلاند و سوئد بی طرف و دیگر اعضای ناتو یعنی دانمارک و آلمان به مسیر خود ادامه داد.

مسکو نزدیک به سه هفته پیش اعلام کرد که یک جنگنده اف ۱۶ ناتو هنگامی که هواپیمای سرگئی شایگو وزیر دفاع روسیه از فراز دریای بالتیک عبور می کرد بر سر راه آن قرار گرفت که با واکنش یک جنگنده سوخوی ۲۷ روسی از هواپیمای وی دور شد.

در ۱۲ ماه گذشته، هواپیماهای حامل رئیس جمهوری روسیه همیشه مسیر مستقیم را هنگام پرواز از فراز کشورهای اتحادیه اروپا انتخاب می کردند و از اوکراین که حریم هوایی خود را بر هواپیمایی های روسیه بسته پرهیز می کردند.


منبع: الف

ارتش هند در کشمیر حکومت نظامی اعلام کرد

با توجه به آمادگی مردم کشمیر برای برپایی تظاهرات به مناسب سالگرد کشته شدن برهان مظفر وانی رهبر گروه حزب المجاهدین، ارتش هند حکومت نظامی و مقررات منع آمد و شد را به اجرا گذاشت.

به گزارش میزان، با توجه به آمادگی مردم کشمیر برای برپایی تظاهرات به مناسب سالگرد کشته شدن برهان مظفر وانی رهبر گروه حزب المجاهدین، ارتش هند حکومت نظامی و مقررات منع آمد و شد را به اجرا گذاشت.

یک سال از کشته شدن برهان مظفر وانی رهبر گروه حزب المجاهدین که سرآغاز دور تازه قیام مردم کشمیر را به دنبال داشت می‌گذرد.

به گزارش دیلی اکسپرس، در حال حاضر دستگیری نوجوانان کشمیری که قصد برگزاری راهپیمایی را دارند ادامه دارد و ارتش از ورود مردم شهرهای مختلف کشمیر به مرکز آن یعنی سرینگر جلوگیری می‌کند.

ارتش هند با انجام عملیات گسترده احمد وانی پدر برهان مظفر وانی را دستگیر و به خانواده وی هشدار داد در صورتی که دست از پا خطا کنند کشته خواهند شد.

نظامیان هند با قطع سرویس مخابرات و اینترنت در کشمیر سعی دارند از تجمع مردم یا برگزاری هر گونه تظاهرات و گردهمایی جلوگیری کنند. 


منبع: الف

پوتین دخالت در انتخابات آلمان را تکذیب کرد

رییس‌جمهوری روسیه تاکید کرد مسکو به هیچ وجه قصد ندارد در انتخابات پیشروی آلمان دخالت کند.

به گزارش ایلنا به نقل از اسپوتنیک، «ولادیمیر پوتین» رییس‌جمهوری روسیه امروز-شنبه- اعلام کرد اخبار منتشر شده در رابطه با تمایل روسیه برای دخالت در انتخابات پیشروی آلمان، دروغ بوده و مسکو روابط خوبی با برلین داشته و هرگز چنین کاری انجام نمی‌دهد.

پوتین در پاسخ به سوال خبرنگاران در رابطه با دخالت روسیه در انتخابات آلمان، گفت: «سوال شما تحریک‌آمیز است. پیش از این هم به شما گفته بودم، روسیه در انتخابات آمریکا دخالت نکرد. ما روابط خوبی با آلمان داریم. آلمان بزرگترین شریک تجاری و اقتصادی روسیه در اروپا و یکی از بزرگترین آنها در جهان است.»


منبع: الف

دیدار وزرای خارجه عربستان و آمریکا در آلمان/ رایزنی درباره ایران و قطر

وزارت خارجه عربستان اعلام کرد که وزرای خارجه عربستان و آمریکا در حاشیه نشست گروه ۲۰ در هامبورگ با یکدیگر دیدار کردند.

به گزارش فارس، «عادل الجبیر» وزیر خارجه عربستان و «ریکس تیلرسون» وزیر خارجه آمریکا امروز(شنبه) در حاشیه اجلاس سران گروه ۲۰ در آلمان با یکدیگر دیدار کردند.

 «عادل الجبیر» وزیر خارجه عربستان سعودی اعلام کرد که در بیانیه کنفرانس گروه ۲۰ بر اهمیت مبارزه با تروریسم و توقف حمایت مالی و تسلیحاتی از آن تاکید شده است.

وی افزود: امروز با ریکس تیلرسون وزیر خارجه آمریکا درباره روابط دوجانبه، دخالت‎های ایران در منطقه و پرونده قطر رایزنی کردم.

الجبیر تاکید کرد که سران اجلاس گروه ۲۰ در آلمان بر سر مبارزه با تروریسم اجماع واضحی داشته‌اند.
 


منبع: الف

نقشه‌ای برای ایجاد درگیری مستقیم با ایران وجود دارد

سفیر قطر در اسپانیا با هشدار به عواقب محاصره قطر، مدعی شد که برخی به دنبال ایجاد درگیری مستقیم با ایران در منطقه‌اند.

به گزارش فارس، سفیر قطر در اسپانیا مدعی شد نقشه‌هایی برای ایجاد درگیری مستقیم با ایران در منطقه وجود دارد.

محمد بن جهام الکواری طی سخنرانی خود در مرکز پادشاهی تحقیقات بین‌المللی و راهبری مادرید اسپانیا گفت: ما به دلیل قطع روابط دیپلماتیک با قطر و محاصره آن، شاهد بحرانی هستیم که سابقه نداشته است.

وی گفت تداوم این روند عواقب وخیمی برای منطقه و جهان خواهد داشت و منجر به «نظامی شدن منطقه» خواهد شد.

کواری در مورد نحوه تعامل کشورهای تحریم کننده قطر نیز اظهار داشت، کشورهای تحریم کننده طوری رفتار می‌کنند که گویا «قطر لقمه آسانی و دولت اشغالگری است که باید به خواسته‌های آن‌ها» تن دهد.

سفیر قطر در اسپانیا تأکید کرد، آنچه امروز در ارتباط با این کشور اتفاق می‌افتد، ممکن است در آینده برای یکی از کشورهای خلیج فارس تکرار شود.

وی بحران اخیر در منطقه خلیج فارس را برهه‌ای خطیر دانست؛ چرا که برخی به تمایل دارند این بحران را به سمت نظامی شدن سوق دهند.

کواری در مورد اتهام‌ها علیه کشورش نیز تصریح کرد که اتهام قطر به حمایت از تروریسم صحت ندارد و برخی از تروریسم بهانه‌ای برای حمله به دیگران استفاده می‌کنند.

وی در مورد حضور اعضای اخوان المسلمین در قطر نیر گفت که این افراد دارای امتیازهای ویژه‌ای نیستند و قطر از آن‌ها حمایت نمی‌کند و عربستان با اخوان المسلمین در ارتباط است.

سفیر قطر در اسپانیا د مورد روابط کشورش با ایران نیز گفت که روابط دوحه و قطر «برجسته و راهبردی» نیست.

کواری همچنین مدعی شد که نقشه‌ای برای ایجاد درگیری مستقیم با ایران در منطقه وجود دارد.

وی دلیل دشمنی عربستان با قطر را مواضع این کشور در حمایت از بهار عربی دانست و گفت که شبکه الجزیره، مایه مباهات و افتخار قطر است.

عربستان سعودی، مصر، بحرین و امارات متحده عربی با متهم کردن قطر به ایجاد بی‌ثباتی در منطقه روابط دیپلماتیک با این کشور را قطع کرده‌اند. همسایگان عرب قطر، مرزهای زمینی، دریایی و هوایی خود را هم به روی قطر بسته‌اند.

این تنش‌های بی‌سابقه بعد از آن بروز کرد که خبرگزاری رسمی قطر در اظهاراتی منتسب به امیر قطر ایران را «قدرتی بزرگ و ضامن ثبات در منطقه» خواند. قطری‌ها اعلام کردند که خبرگزاری این کشور هک شده بود.


منبع: الف

قوت؛ پیش غذای لذیذ همدانی

قوت یک پیش غذای همدانی خیلی خوشمزه است و سبک و ساده و البته به دور از مواد شیمیایی و مضر.

مواد لازم:

  • نان لواش  ۱۰ عدد
  • پنیر لیقوان  ۱ کیلوگرم
  • گردو  ۲۰-۲۵ عدد
  • سبزی  ۵۰۰ گرم

 قوت (پیش غذای لذیذ همدانی) همدان

طرز تهیه:

 

۱٫ نان لواش و یه روز بیرون بذارید تا کامل خشک بشه میتونید با دست خرد کنید یا داخل کیسه بریزید و با زدن وردنه یا چوب اینکارو انجام بدین(میتونید نون هایی که تو سفره رو می مونه کم کم خشک کنید و کمی زیاد شد استفاده کنید)، سبزی هایی شامل ریحان،نعنا به صورت ریز خرد کنید، خیار ریز شده نگینی کوچک، پنیر کوزه ای لیقوان در نهایت اگه نبود پنیر پاستوریزه،گردوی خرد شده.

۲٫ مواد و با دست کامل ورز بدین تا رطوبت سبزیجات و پنیر به نون میرسه و نرم میشه و مزه مواد به خورد هم میره حالت سنتی به این شکل که تو دست ی گوله جمع میکنن و منسجم میکنن ولی من کمی مدرنتر درست کردم تو قالب ریختم و فشرده اش کردم که مناسب سفره های عصرانه و مجالس هم باشه

نکته:

۱٫ نوع دیگه ای هم هست ک روغن حیوانی و تخم مرغ ابپز و سیب زمینی پخته هم اضافه کنید که ی مقدار سنگینتر میشه.

۲٫ مدل قزوینی نعنا داغ و پیاز داغ با نمک و فلفل و زردچوبه+ گردوی خرد شده فراوان به مواد اولی اضافه میکنن که اسمش دوگماج.

۳٫ این پیش غذا تو هر شهری به یک شکل خاص و سلیقه ای هست ولی بدلیل سنتی بودن فوق العاده مقوی و لذیذ حتما واسه عزیزانتون اماده کنید میتونی بنا به سلیقه خودتون موادی کم و مواد جدیدتری جایگزین کنید.


منبع: برترینها

ارتودنسی در بزرگسالان، مراحل و هزینه

هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی

دندان های ردیف و منظم باعث زیباتر شدن لبخند و حس خوشایند در شما می شود اما این موضوع تنها مزیت ارتودنسی در بزرگسالی نیست و ارتودنسی در بزرگسالی باعث کاهش خطر پوسیدگی دندان و دیگر مشکلات دهان و دندان نیز می شود.امروزه دیگر خدمات ارتودنسی فقط به کودکان و جوانان اختصاص ندارد. بلکه بسیاری از بزرگسالانی که اهمیت بالای سلامتی خود را می‌دانند و یا دوست دارند چهره زیباتری داشته باشند، نیز از درمان‌های ارتودنسی استفاده می‌کنند. امروزه بزرگسالان فرصت بهره‌مندی از درمان‌های ارتودنسی را پیدا کرده‌اند و اکنون این فرصت برای شما هم فراهم شده است.

مزایای استفاده بزرگسالان از ارتودنسی:

وجود ناهنجاری‌های فک که باعث می‌شود دندان‌ها به شکل مناسبی روی هم قرار نگیرند.

شلوغ بودن دندان‌ها و یا وجود فاصله زیاد بین آنها که می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان‌ها و بروز بیماری‌های لثه شود

درد غیر طبیعی فک‌ها و یا فشار بر روی آنها در اثر کج بودن دندان‌ها

تمایل به داشتن دهان و دندان سالم‌تر و لبخند زیباتر

دندان‌های سالم دندان‌هایی است که صاف و مرتب باشند – تمیز کردن دندان‌هایی که ردیف و مرتب باشند با استفاده از مسواک و نخ دندان، خیلی راحت‌تر است و می‌تواند باعث پیشگیری از ابتلاء به سایر بیماری‌های دهان و دندان در آینده شود.

داشتن یک لبخند زیبا باعث تقویت اعتماد به نفس می‌شود – درمان‌های ارتودنسی می‌تواند به تقویت اعتماد به نفس شما کمک کند و کیفیت زندگی شما را بالا ببرد. ارتودنسی به شما امکان می‌دهد که بدون خجالت کشیدن و نیاز به مخفی کردن دندان‌هایتان بتوانید به راحتی لبخند بزنید.

بیماری‌های دهان و دندان اگر درمان نشود، می‌تواند مرتباً بدتر و بدتر شود -‌ اگر ارتودنسی برای شما لازم باشد و آن را انجام ندهید، ممکن است در دراز مدت عوارض بیشتر و خطرناک‌تری برای سلامتی شما به وجود بیاید و در نهایت مجبور باشید هزینه بسیار بیشتری بابت درمان آن بیماری‌ها بپردازید.

هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی

تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان:

تفاوت اصلی ارتودنسی بزرگسالان با ارتودنسی کودکان یا نوجوانان این است که استخوان‌های فک بیماران جوان‌تر هنوز در حال رشد است. ازآنجایی‌که رشد این استخوان در بیماران بزرگسال متوقف‌شده است، باید جراحی فک یا جراحی ارتوگناتیک برای اصلاح وضعیت فک‌ها از جمله درمان جلو بودن فک بالا انجام شود. دیگر تفاوت‌های ارتودنسی کودکان و بزرگسالان به شرح زیر است:

  • تحلیل رفتن استخوان یا لثه (بیماری لثه):

بزرگسالان بیش از کودکان در معرض تحلیل رفتن لثه یا حتی تحلیل استخوان در اثر ابتلا به بیماری‌های اولیه یا پیشرفته لثه هستند. مرتب کردن دندان‌ها احتمال ابتلا به بیماری لثه را کاهش می‌دهد.

  • دندان غائب یا ساییده شده:

دندان‌ها به مرور زمان ساییده می‌شوند و حرکت می‌کنند. این موارد را می‌توان با ارتودنسی اصلاح کرد. فضای خالی دندان غائب باعث می‌شود که دندان‌های مجاور به‌طرف این فضای خالی حرکت کنند و کج شوند و به‌این‌ترتیب اختلال بایت به وجود بیاید و احتمال ابتلا به بیماری لثه افزایش یابد.

  • کامل نکردن درمان ارتودنسی در دوران نوجوانی:

بسیاری از بزرگسالان در دوران کودکی یا نوجوانی تحت درمان ارتودنسی قرارگرفته‌اند، اما درمان را تا پایان دنبال نکرده‌اند؛ اما زمانی که بیمار بزرگتر می‌شود و از مزایای مرتب بودن دندان‌ها آگاه می‌گردد، تصمیم می‌گیرد که درمان ناتمام را کامل کند و به لبخند رؤیایی خود دست یابد.

هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی

چه گروهی از بزرگسالان به ارتودنسی نیاز دارند؟

هیچ دورانی به‌اندازه این زمان برای ارتودنسی بزرگسالان مناسب نبوده است. پیشرفت‌های به‌دست‌آمده درزمینهٔ تکنولوژی ارتودنسی این امکان را برای بزرگسالان فراهم کرده است تا بتوانند در مدت‌زمانی کوتاه به نتایج چشمگیری دست یابند. متخصص ارتودنسی تشخیص می‌دهد که آیا شما متقاضی ایده‌آلی برای درمان ارتودنسی محسوب می‌شوید یا خیر. اگرچه دندان‌های سالم را در هر سنی می‌توان حرکت داد، اما برخی بزرگسالان مبتلابه بیماری لثه باید ابتدا برای درمان این عارضه‌ها تحت درمان قرار بگیرند. مشکلات زیر را می‌توان به روش ارتودنسی بزرگسالان حل کرد:

  • کراس بایت: دندان‌های بالا به‌خوبی روی دندان‌های پایین قرار نمی‌گیرد.
  • اپن بایت: دندان‌های بالا و پایین به‌خوبی روی‌هم قرار نمی‌گیرد و دهان بسته نمی‌شود.
  • اوربایت: دندان‌های پیشین فک بالا بسیار جلوتر از دندان‌های پایین قرار می‌گیرد.
  • اورجت: مشکل جلو بودن دندان‌های فک بالا وجود دارد.
  • آندربایت: دندان‌های بالا پشت دندان‌های پایین قرار می‌گیرد

هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی

انواع درمان ارتودنسی بزرگسالان:

ارتودنسی فلزی: ارتودنسی فلزی براکت‌های فلزی کوچکی دارد که به جلوی دندان‌ها متصل می‌شود. سیمی که از بین براکت‌ها رد می‌شود دندان‌ها را حرکت می‌دهد.

ارتودنسی لینگوال پشت دندانی: بریس ارتودنسی لینگوال یا زبانی پشت دندان‌ها قرار می‌گیرد تا دندان‌های نامرتب را به‌تدریج حرکت دهد و اختلال بایت را برطرف کند. بریس لینگوال بریس ثابتی است که به پشت دندان‌ها متصل می‌شود.

ارتودنسی سرامیکی: ارتودنسی سرامیکی نوعی از ارتودنسی ثابت است که از براکت های سرامیکی به جای براکت های فلزی استفاده می‌کند.براکت‌های ثابت زیبا و شفاف یا همرنگ دندان انتخابی ایده‌آل برای بیمارانی است که نمی‌خواهند اطرافیان متوجه تحت درمان بودن ایشان بشوند.

ارتودنسی نامرئی: در ارتودنسی نامرئی از مجموعه پلاک‌های متحرکی استفاده می‌شود که به خوبی روی دندان‌ها می‌نشیند.متخصص ارتودنسی پلاک‌های جدید را در زمان‌های مشخص در اختیار بیمار قرار می‌دهد تا دندان‌ها به‌تدریج حرکت کنند و مرتب شوند.

ریتینر: استفاده از ریتینر (پلاک نگهدارنده) در دوران پس از ارتودنسی ضروری است. دندان‌ها پس از برداشتن بریس به سمت وضعیت اولیه متمایل می‌شوند، اما ریتینر دندان‌ها را محکم در وضعیت جدید نگه می‌دارد.

ونیر: ونیر لایه‌های همرنگ دندان و نازکی از جنس پرسلین است که روی دندان‌های بیمار چسبانده می‌شود. ونیر درمانی ایده‌آل برای اصلاح لب پر شدن، لکه شدن، بدرنگ شدن یا کوچک بودن دندان‌ها است.ونیر روشی سریع برای اصلاح طرح لبخند است که ضرورت کشیدن دندان‌ها را از بین می‌برد. البته ونیر درمانی پرهزینه است. دندانپزشک در بعضی موارد بخشی از دندان اصلی را تراش می‌دهد تا فضا برای چسباندن ونیر ایجاد شود.

هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی   هزینه ارتودنسی در بزرگسالان مراحل ارتودنسی در بزرگسالان روش ارتودنسی در بزرگسالان درمان ارتودنسی بزرگسالان تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان ارتودنسی نامرئی ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی

هزینه درمان ارتودنسی در بزرگسالان:

هزینه ارتودنسی به طول مدت درمان، سن، میزان و شدت مشکل شما و نوع بریسی که دندانپزشک برای شما توصیه می‌کند، بستگی خواهد داشت. قبل از شروع درمان با بیمه درمانی یا تکمیلی خود هماهنگی کنید تا مشخص شود که آیا هزینه‌های ارتودنسی شما را پوشش می‌دهد یا خیر.

هرگونه استفاده و کپی برداری با درج نام مجله پزشکی دکتر سلام (لینک دهی مستقیم) مجاز می باشد.

مطالب مرتبط :

چیزهایی که در مورد ارتودنسی لازم است بدانید

ارتودنسی و ایمپلت دندان

ارتودنسی و تغذیه

درمان های ارتودنسی در کودکان


#ارتودنسی#ارتودنسی سرامیکی#ارتودنسی نامرئی#تفاوت ارتودنسی بزرگسالان و کودکان#درمان ارتودنسی بزرگسالان#روش ارتودنسی در بزرگسالان#مراحل ارتودنسی در بزرگسالان#هزینه ارتودنسی در بزرگسالان

ارسال شده در ۱۷ تیر ۱۳۹۶ توسط کاربر دکتر سلام ۱ با موضوع دندانپزشکی


منبع: دکتر سلام

چین ۱۴۰ فروند هواپیمای پهن پیکر از ایرباس می‌خرد

توماس آندرس مدیرعامل ایرباس اعلام کرد، سفارش ساخت صد فروند هواپیمای ایرباس A۳۲۰ و همچنین چهل فروند هواپیمای دو طبقه A۳۵۰ را از طرف شرکت هواپیمایی چین دریافت کرده است.

چین 140 فروند هواپیمای پهن پیکر از ایرباس می‌خردپول‌نیوز – شرکت هواپیمایی چین بیش از ۲۲ میلیارد دلار برای خرید هواپیماهای جدید هزینه می کند.
توماس آندرس مدیرعامل ایرباس اعلام کرد، سفارش ساخت صد فروند هواپیمای ایرباس A۳۲۰ و همچنین چهل فروند هواپیمای دو طبقه A۳۵۰ را از طرف شرکت هواپیمایی چین دریافت کرده است.

وی افزود: گفتگوهایی برای فروش هواپیمای ایرباس A۳۸۰ نیز با کمپانی های هواپیمایی چین درجریان است.

آندرس خاطرنشان کرد: چین یکی از بازارهای بزرگ هوایی در جهان به شمار می رود که برای ایرباس از اهمیت بالایی برخوردار است.

هواپیمای ایرباس A۳۲۰یکی از پرفروش ترین هواپیماهای مدرن جهان است که تا کنون بیش از ۱۳هزار فروند از آن به ایرباس سفارش داده شده و ۷۶۰۰ فروند آن تحویل مشتریان شده است.


منبع: پول نیوز

لغو کنفرانس خبری ترامپ در آلمان

پول‌نیوز – ترامپ پس از دیدار با رئیس جمهور چین و رایزنی با وی درباره همکاری واشنگتن- پکن در برابر کره شمالی، کنفرانس خبری بعد از نشست گروه ۲۰ را لغو و آلمان را تَرک کرد.

 دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا پس از گفتگو با «شی‌ جین پینگ» رئیس جمهور چین در حاشیه دومین روز از نشست سران گروه ۲۰ موسوم به «جی- ۲۰» در شهر هامبورگ آلمان، برنامه کنفرانس خبری خود را لغو و آلمان را ترک کرد.

ترامپ پس از این دیدار بدون اشاره به اقدامات تحریک آمیز کشورش در شبه جزیره کره اعلام کرد که وی اطمینان دارد دو کشور آمریکا و چین می توانند در مقابل بلندپروازی های هسته ای کره شمالی بایستند، هرچند که ممکن است این موضوع مسئله ای زمان بر باشد.

«شی‌ جین پینگ» رئیس جمهور چین هم پس از این دیدار گفت که روابط مستحکم تر کشورش با آمریکا برای ثبات جهان ضروری است.

لازم به ذکر است، ترامپ پیشتر از چین به این دلیل که برای متوقف کردن کره شمالی در زمینه توسعه فعالیت های اتمی این کشور فشارکافی وارد نمی کند، انتقاد کرده بود.


منبع: پول نیوز

آشنایی با آمستردام هلند (+عکس)

آمستردام نسبت به دیگر شهرهای اروپایی مقرون به صرفه‌تر است، اما قیمت‌ نسبتا بالای هتل و هاستل، مانع از این می‌شود که آن را ارزان به شمار آوریم.

پول‌نیوز -آمستردام  پایتخت هلند، به خاطر کافی‌شاپ‌ها و کانال‌های آبی‌اش مشهور است. ظاهرا این شهر در سال ۱۲۷۵ میلادی توسط دو ماهیگیر تاسیس، و در طول قرن‌ها از نظر اهمیت و ثروت رشد، و به عنوان مستعمرات هلند در اطراف دنیا مستقر شد. همچنین شرکت‌هایی همچون کمپانی هلندی هند شرقی (VOB) ثروت خود را به این شهر سرازیر کردند. شهری زیبا که با معماری‌های تاریخی به همراه طبیعتی زیبا، سالانه گردشگران زیادی را به خود جذب می‌کند.

آشنایی با آمستردام هلند (+عکس)

بسیاری از گردشگران تمایل دارند بارها و بارا به کافی‌شاپ‌های این شهر مراجعه کنند. از ویژگی‌های این شهر می توان به موزه‌های هنر، پارک‌های زیبا و کافی‌‌شاپ‌های شگفت‌انگیز اشاره کرد.

آشنایی با آمستردام هلند (+عکس)

 آمستردام نسبت به دیگر شهرهای اروپایی مقرون به صرفه‌تر است، اما قیمت‌ نسبتا بالای هتل و هاستل، مانع از این می‌شود که آن را ارزان به شمار آوریم.

آشنایی با آمستردام هلند (+عکس)

 منطقه‌ی توریستی در مرکز شهر، تقریبا هر آنچیزی را که دوست دارید ببینید در خود دارد. همچنین کوچکی این منطقه باعث می شود که بتوانید با پیاده روی در حدود ۴۰ دقیقه، بیشتر نقاط آن را بازدید کنید و حتی ممکن است به استفاده از وسیله‌ی نقلیه هم مجبور نباشید.

منبع:کجارو


منبع: پول نیوز

ساخت اولین مجموعه تفریحی زمستانی کشور در کیش

مونسان گفت: مجموعه تفریحات زمستانی و هتل برفی کیش برای اولین بار در کشور اجرا می شود و در منطقه نیز پس از کشور امارات دومین مجموعه زمستانی است.

ساخت اولین مجموعه تفریحی زمستانی کشور در کیش

پول‌نیوز – مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش از ساخت مجموعه تفریحی و گردشگری زمستانی و شهربازی کیش در جهت گسترش فضاهای توریستی کیش و تامین مطالبات شهروندان خبر داد.

به گزارش گروه گردشگری پول‌نیوز، دکتر مونسان در بازدید از مجموعه تفریحی و گردشگری زمستانی کیش ضمن اعلام حمایت سازمان از پروژه های گردشگری گفت: تاکنون چندین پروژه گردشگری به جزیره کیش افزوده شده و این مجموعه تفریحی و گردشگری زمستانی کیش که به نام های هتل برفی و مجموعه پنگوئن نیز از آن یاد می شود با توجه به شرایط آب و هوایی گرم و شرجی جزیره یک موضوع تحول آفرین در حوزه گردشگری و یکی از جاذبه های کیش است.

مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش افزود: در دولت تدبیر و امید سعی شد هتل ها فقط محل استراحت نباشند بلکه باید مجموعه هایی کامل باشند که گردشگران ساعت ها بتوانند از امکانات آنها استفاده کنند. سیاست های پیگری شده در ساخت هتل های کیش هم بر همین اساس بوده و هر یک از هتل های جزیره در آینده نزدیک یک مجموعه گردشگری خواهند بود.

وی افزود: مجموعه تفریحات زمستانی و هتل برفی کیش برای اولین بار در کشور اجرا می شود و در منطقه نیز پس از کشور امارات دومین مجموعه زمستانی است.

به گفته مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش فاز اول این پروژه شامل تفریحات برفی در بهار ۹۷ به بهره برداری می رسد و در فاز دوم آن ساخت هتل آغاز می شود.

دکتر مونسان در ادامه از احداث شهربازی جزیره کیش خبر داد که یکی از مطالبات جدی شهروندان است.

وی افزود: قرارداد ساخت شهربازی با بخش خصوصی منعقد شده و عملیات اجرایی این مجموعه که در کنار پارک شهر احداث می شود بزودی آغاز خواهد شد تا فاز اول شهربازی کیش طی دو سال آینده به بهره برداری برسد.

دکتر مونسان گفت: البته افق آینده ما بسیار گسترده تر از این است. در غرب جزیره هم یک زون ۹۰ هکتاری برای ایجاد یک مجموعه بزرگ تفریحات و سرگرمی در نظر گرفته شده که نوید بخش افزایش جاذبه های تفریحی و گردشگری جزیره کیش است .


منبع: پول نیوز

تمرینات حافظه‌ای که یادگیری را ساده‌تر می‌کنند

آیا تا به حال پیش آمده که به سادگی قرارها را فراموش کنید و یا وظایفتان یادتان برود؟ آیا پیش خودتان نگرانید که عقلتان را از دست بدهید؟ اصلا نترسید شما و خیلی های دیگر هر روز با یک مشکل مشابه درگیر هستید.

ما در دنیایی پر سرعت زندگی می کنیم که ارتباطات بسیاری دارد به همین دلیل فراموش کردن کارهای روزمره اتفاق می افتد. درباره اش فکر کنید. ۳۰ سال پیش می توانستید با استفاده از حافظه شماره ای را بگیرید و اصلا هم به خودتان زحمت ندهید. حالا دیگر به لیست مخاطبین گوشی همراهمان وابسته شده ایم و اصلا نیازی به حفظ کردن آنها نداریم.

 تمرینات حافظه ای که یادگیری را برایتان ساده تر می کند
زمانی که می خواهیم یک چیز را به خاطر بسپاریم و حس می کنیم نمی توانیم چه اتفاقی می افتد؟ برای حل این مشکل در زمان به عقب می رویم ، راهکارهای قدیمی را پیدا و جدیدشان می کنیم.

خلاق شوید و همه چیز را آهنگین کنید

یکی از ساده ترین راه ها برای به خاطر سپردن چیزی این است که به آن قافیه دهیم و یک آهنگ بسازیم. برای مثال به خاطر دارم وقتی کودک بودم به اشتباه ولنتاین را دائم ولنتایم می گفتم برای اینکه مجبور شوم این کلمه را درست ادا کنم شعر ” will you be my Valentine ” را حفظ کردم چون با خواندنش مجبور می شدم ولنتاین را درست تلفظ کنم. همیشه به خاطر آوردن چیزی که ریتم دارد برای مغز ساده تر است چون آهنگش ما را به یاد آن خواهد انداخت.

اگر در به خاطر سپردن عادی مشکل دارید آن موضوع را با چیزهای دیگر همراه کنید

نام ها یکی از شایع ترین چیزهایی است که ما فراموششان می کنیم، مخصوصا بعد از اینکه با کسی ملاقات می کنیم. به من گفته بودند وقتی با کسی ملاقات کردی برای فراموش نکردن نامش آن را چند بار پشت سرِ هم بگو اما من بیشتر اوقات این کار را بی فایده دیدم. من برای به خاطر آوردن نام دیگران سعی می کردم بین نامشان و یک شخصیت، وسیله یا هرچیز مربوط ارتباطی ایجاد کنم. با این روش به خاطر آوردن نام ها ساده تر می شود.

تصور کنید از کلمات تصویر بسازید

گاهی از کلمات پر می شویم و فراموش می کنیم که می توانیم پا از آنها فراتر بگذاریم. از تصاویر استفاده کنید تا اطلاعات را به خود یاد آوری کنید. اگر تصوری پویا داشته باشید و عادت به تصویر سازی از قبل در شما شکل گرفته باشد می توانید به سادگی از این ترفند استفاده کنید.

قبل از انجام کاری کمی مکث کنید و نیازهای خود برای انجام آن را تصور نمایید

چند بار تا به حال برایمان پیش آمده که به یک اتاق برویم و فراموش کنیم اصلا چرا به آن اتاق رفته ایم؟ مسلما شما هم تجربه اش کردید و خیلی هم آزار دهنده است اما مطمئن باشید به سادگی می توانید از آن جلوگیری کنید. کمی مکث کنید و به این فکر کنید که از آن اتاق چه می خواستید. فرض کنیم برای خوردن یک لیوان آب به آشپزخانه رفته اید قبل از رفتن به آن اتاق به چیزی که میخواهید فکر کنید و هنگامی که وارد آشپزخانه شدید نیز به همین شکل ادامه دهید نگذارید هیچ چیز ذهنتان را منحرف کند.

 تمرینات حافظه ای که یادگیری را برایتان ساده تر می کند
از همه مهمتر به همه اطلاعاتی که حاضر هستند توجه کنید

مطمئنم همه شما می گویید اما من که توجه می کنم! کاملا درک می کنم اما وقتی با کسی در این باره به تازگی صحبت می کنم معمولا فک می کنیم که توجه می کنیم در حالی که چنین نیست. وقتی نام ها را فرموش می کنیم بیشتر به این خاطر است که تحت شعاع محیط و نگرانی دیدار با کسی قرار گرفته ایم. وقتی به آشپزخانه می رویم و یادمان می رود برای چه آنجاییم به این خاطر است که یکباره به جهت های مختلف کشیده می شویم. کمی صبر کنید، نفسی عمیق بکشید و با دقت به اطلاعاتی که در دست دارید توجه کنید.

با دنبال کردن همین کارهای ساده خواهید دید آنقدرها هم که فکر می کنید فراموشکار نیستید.


منبع: برترینها

ویدئو مارکتینگ چگونه بر سئو اثر می‌گذارد؟

بسیاری از بازاریابان محتوا همچنان از اهمیت ویدئو مارکتینگ در بهبود سئوی وب‌سایت غافل هستند. اما سوال مهم این است که بازاریابی ویدئویی چگونه بر بهینه‌سازی وب‌سایت برای موتورهای جست‌وجو تأثیر می‌گذارد و چگونه می‌توان از آن در استراتژی بازاریابی محتوا استفاده کرد؟ در ادامه چگونگی تاثیر محتوای ویدئویی بر سئوی وب‌سایت را تشریح خواهیم کرد.

رتبه ویدئوها در صفحه نتایج موتور جست‌وجو (SERP)

طبق آخرین اطلاعاتی که از به‌روزرسانی الگوریتم‌های گوگل در اختیار است، صفحات دارای ویدئو، ۵۳ درصد بیشتر احتمال حضور در صفحه نخست نتایج جست‌وجو را دارند و به نوعی گوگل، نتایج ویدئویی را در اولویت قرار می‌دهد. البته همچنان هم تاثیر محتوای متنی در سئوی وب‌سایت را نمی‌توان نادیده گرفت. بهترین روش‌ها برای قرار‌گرفتن در صفحه نتایج ویدئویی گوگل، این است که ویدئوی شما باید کوتاه و کمتر از ۴ دقیقه باشد و همچنین دارای rich video snippets یا همان قطعات کوچک ویدئویی باشد.

ویدئو مارکتینگ چگونه بر سئوی شما اثر می‌گذارد؟

افزایش کلیک

تحقیقات نشان می‌دهد که نتایج جست‌وجوی دارای ویدئو، میزان ۴۱ درصد بیشتر از محتوای متنی کلیک می‌خورند. درصد زیادی از این کلیک‌ها به دلیل همان rich video snippets ها هستند که در کنار نتایج جست‌وجو به نمایش درمی‌آیند. برای مثال یوتیوب به طور خودکار، این تصاویر کوچک را ایجاد می‌کند اما برای تاثیرگذاری در سئو نباید به یوتیوب برای انجام این کار اکتفا کنید چراکه ریچ اسنیپت‌های ویدئویی کانال یوتیوب شما یا دیگر وب‌سایت‌های اشتراک ویدئو، کاربر را مستقیما به آن سایت هدایت می‌کنند نه دامنه و وب‌سایت شما. بهترین روش‌ها برای افزایش کلیک این است که ویدئوها را به همراه اسنیپت‌های ویدئویی، مستقیما در وب‌سایت خود قرار دهید.

جذاب‌کردن صفحه سایت

میانگین توجه کاربران به محتوای شما کمتر از ۸ ثانیه است. نرخ خروج کاربران یکی از عواملی است که بیشترین صدمه را به رتبه شما در نتایج جست‌وجوها وارد خواهد کرد. ویدئو‌مارکتینگ راحت‌ترین کاری است که می‌توان برای ماندن کاربران در سایت انجام داد.

نتایج تحقیقات درباره وب‌سایت‌های خرده‌فروشی نشان می‌دهد که بازدیدکنندگانی که یک ویدئو را تماشا می‌کنند، ۲ دقیقه بیشتر در سایت می‌مانند و ۶۴ درصد بیشتر احتمال دارد که از وب‌سایت شما خرید کنند. بهترین روش‌ها برای کاهش نرخ خروج کاربران این است که ویدئوی خود را در بالای سایت در معرض دید قرار دهید و از انطباق عنوان ویدئو با محتوای داخل آن اطمینان حاصل کنید چون هیچ کاربری دوست ندارد به او دروغ گفته شود.

ویدئوها لینک می‌سازند

یکی از عواملی که در سئو تاثیر دارد، مربوط به ساخت لینک است. محتوای ویدئویی در مقایسه با محتوای متنی، تقریبا تعداد  لینک‌دهی را سه برابر می‌کند؛ اما چگونه؟ این کاربران هستند که لینک‌های محتوای شما را ایجاد می‌کنند و مردم ویدئو را دوست دارند چون ارزشش بیش از یک میلیون کلمه است. تولید ویدئوی با کیفیت و با انتخاب مخاطبان هدف درست، بک لینک‌های عالی برای سایت شما ایجاد خواهد کرد. بهترین روش‌ها برای لینک‌سازی این است که حتما ویدئوی حرفه‌ای و با کیفیت خود را در سایت خودتان قرار دهید نه وب‌سایت‌های اشتراک ویدئو.

در ادامه به چند روش استفاده از ویدئو برای بهبود سئوی وب‌سایت، اشاره خواهیم کرد:

ادغام فایل ویدئویی: ویدئو نشانی از یک محتوای باکیفیت است و به‌عنوان بخشی از یک ترکیب چندرسانه‌‌ای در یک وب‌سایت، سیگنال‌هایی به موتورهای جست‌وجو ارسال می‌کند که صفحه‌ شما دارای محتوای غنی است که می‌تواند مرتبط با نیازها و درخواست‌های مخاطبان باشد. بنابراین وجود ویدئو در کنار محتوای متنی، رتبه سایت را افزایش می‌دهد.

برچسب‌های کلیدواژه: گنجاندن کلیدواژه‌ها برای سئوی محتوای متن برای توضیح ویدئوهایتان (در عنوان‌ها، نام فایل‌ها، توضیحات و تگ‌ها) تضمین می‌کند که ارتباط ویدئوی شما با نتایج جست‌وجو برای موتورهای جست‌وجو مشخص است.

متن ویدئو: کپشن‌نویسی و نوشتن متن بخش‌های صوتی ویدئوهایتان بر میزان دیده‌شدن آن تأثیرگذار بوده و به ارتباط آن با جست‌وجوها بیشتر کمک می‌کند.

نقشه سایت ویدئو: Video Sitemap ضمیمه‌ای برای نقشه کلی وب شماست که به صورت مجزا برای نقشه کلی سایت تعریف شده و اطلاعاتی نظیر مدت زمان، اولویت، دفعات بازدید و غیره در آن ثبت می‌شود.

بهینه‌سازی ویدئوها برای زمان بارگذاری: زمان بارگذاری صفحه بر تجربه کاربر اثر می‌گذارد و همین دلیل در سئو نیز تأثیر خواهد داشت. ۵۷ درصد کاربران تلفن همراه، پس از ۳ثانیه انتظار از سایت خارج می‌شوند.


منبع: برترینها

مرحله ی سنجش مشکل در خود درمانی

ماهیت مشکل وحشتزدگی خود را مشخص کنید.
مشکلات مرتبط با مشکل اصلی خود را بررسی کنید.
ببینید آیا مشکلات دیگی که نیاز به رسیدگی داشته باشند، دارید :
* آیا مشکلات اضطرابی دیگری مثل اضطراب تعمیم یافته دارید ؟
* آیا اصولا افسردگی دارید ؟‌ (فصل ششم)
* آیا مشکل مصرف الکل، حشیش یا مواد دیگی که به برنامه خود درمانی شما لطمه بزنند، دارید ؟
* آیا بیماری نگران کننده ای دارید؟
فهرستی از نشانه ها و الگوهای رفتاری خود تهیه کنید
* وقتی دچار حمله وحشتزدگی می شوید دقیقاً چه اتفاقی می افتد ؟
* برای کنار آمدن با حمله چه کار می کنید ؟ رفتارهای اجتنابی و مواد مصرفی خود، مثل الکل و حشیش یا داروهایی مثل آرام بخش ها را مشخص کنید.
پیشینه مشکل تان را در نظر بگیرید
* آیادر خانواده شما کسی سابقه اضطراب یا مشکلات روانی داشته است ؟
* پیشینه شما در رابطه با اضطراب و مشکلات دیگر چطور است ؟
* پیشینه مشکل وحشتزدگی شما از ابتدا تا حال حاضر چه بوده است ؟ آیا می توانید چکاننده ها را مشخص کنید ؟
* چه موقع رفتار اجتناب را شروع کردید و در آن زمان چه اتفاقی افتاد ؟
* آیا سابقه درمان داشته اید ؟ نظرتان در مورد درمان چیست ؟
عوامل دخیل را مشخص کنید
* آیا در سبک زندگی شما اشکالاتی وجود دارد که در اضطراب تان نقش داشته باشد؛ اشکالاتی مثل ورزش نکردن، رعایت نکردن رژیم غذایی، مشکل خواب یا استرس ناشی از رابطه یا مسائل مالی ؟
* آیا مواردی مثل کافئین، حشیش، الکل یا داروهایی که اضطراب تان را بیشتر می کنند، مصرف می کنید ؟
آیا مشکل هیجانی ثانویه دارید ؟
* آیا از غلبه کردن بر مشکل تان ناامید شده اید؟
* آیا خودتان را به خاطر مشکل تان تحقیر می کنید ؟
* آیا از نظر منفی دیگران و تایید نشدن از سوی آنها می ترسید ؟
منبع: مه شو