نسل چهار موبایل رایتل سراسری شد

نسل چهار موبایل رایتل سراسری شدپول‌نیوز – مدیرعامل رایتل گفت: با همکاری همراه اول شبکه‌ نسل ۳ و ۴ رایتل در کل کشور سراسری شد.
مجید صدری در مراسم افتتاح پروژه‌های رایتل در آستانه راه‌اندازی فاز سه شبکه ملی اطلاعات در جمع خبرنگاران در پاسخ به پیشنهاد رئیس ارتباطات برای ارائه بسته‌های ترکیبی موبایل گفت: رایتل اخیراً بسته‌های جدیدی عرضه کرده که طی آن تعرفه هر دقیقه مکالمه با سیم‌کارت‌های دائمی رایتل به ۲۹۹ ریال کاهش یافته و کمترین تعرفه بین اپراتورها علاوه بر اینکه در برخی از اپراتورها هزینه مکالمات کمتر از یک دقیقه به دقیقه رند می‌شود اما در رایتل هزینه این مکالمات به صورت ثانیه‌ای محاسبه می‌شود.

وی ادامه داد: در یکی از این بسته‌ها با ۵ هزار تومان امکان مکالمه نامحدود درون شبکه فراهم است که بنابراین رایتل بسته‌های ترکیبی برای مشترکان خود دارد.

* ارائه سرویس تامین اجتماعی از سرویس رایتل با کد بیمه

صدری از طرح‌های ویژه رایتل برای بیمه شدگان تامین  اجتماعی به مناسبت روز تامین اجتماعی خبر داد و گفت: این طرح‌ها طی چند روز آینده اعلام می‌شود.

وی ادامه داد: همچنین بیمه شدگان تامین اجتماعی می‌توانند با کد بیمه سرویس‌های مورد نیاز را دریافت کنند.

مدیرعامل رایتل افزود: حذف دفترچه بیمه و استفاده از سیم کار رایتل در ۲  استان اجرایی شده و تست‌ها در مرحله نهایی شدن هستند.

صدری همچنین از عقد تاییدیه بازنگری طرح تجاری و مناسب‌سازی تعهدات مالی تضمینی و ایجاد شرایط لازم برای مشارکت سرمایه‌گذاران در شبکه رایتل با نظر دولت و کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات خبر داد و گفت: در این بازنگری مدت پروانه رایتل از ۱۵ سال به ۲۰ سال افزایش یافته است.

وی همچنین از تسویه بدهی رایتل به وزارت ارتباطات از محل مطالبات سازمان تامین اجتماعی خبر داد.

صدری با اشاره به سراسری شدن نسل ۳ و ۴ رایتل در کل کشور گفت: با تفاهم با همراه در ۱۲۰۰ شهر سرویس ۳G و ۷۵۰ شهر سرویس LTE رایتل راه‌اندازی شده و شعار از خزر تا خلیج فارس با ۳G رایتل به از خزر تا خلیج فارس به LTE تغییر کرد.

امروز از پروژه های سامانه ارایه محتوای چند رسانه‌ای و تلویزیون همراه رایتل، ‎پرتال گنج انسان با همکاری وزارت دادگستری، ‎تست عملیاتی و میدانی LTE Advance ، ‎تفکیک ترافیک داخل از خارج، ‎ارایه سرویس IPV6 برای تمام مشترکان رایتل و ‎آغاز به کار رسمی نخستین MVNO رونمایی شد.


منبع: پول نیوز

حفر چاه‌های نفت در اینترنت!

مدیریان گفت: امروزه بسیاری از کمپانی‌های بزرگ همچون اپل، سامسونگ و مایکروسافت به بازار فناوری‌های اینترنت اشیاء ورود کرده‌اند که نشان از رشد این حوزه در سال‌های آتی دارد.

حفر چاه‌های نفت در اینترنت!پول‌نیوز – یک کارشناس حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات، موضوع اینترنت اشیاء را در سال‌های آینده بسیار پررونق پیش‌بینی و اظهار کرد این پیش‌بینی هم وجود دارد که تا سال ۲۰۲۰ این حوزه حدود ۸٫۹ دهم تریلیون دلار ثروت تولید کند.
حجت اله مدیریان، با اشاره به فراگیری فناوری اینترنت اشیاء در کشورهای توسعه یافته، گفت: امروزه بسیاری از کمپانی‌های بزرگ همچون اپل، سامسونگ و مایکروسافت به بازار فناوری‌های اینترنت اشیاء ورود کرده‌اند که نشان از رشد این حوزه در سال‌های آتی دارد.

وی ادامه داد: اما در ایران این حوزه آنطور که باید نتوانسته رشد کند و علت آن هم این است که رگولاتوری ما در ایران هنوز نتوانسته به چند شرکت در این حوزه مجوز بدهد، در حالی که این فناوری امروزه گستره وسیعی از دنیا را در برگرفته است و در حوزه‌های مختلف خانه‌های هوشمند، شهر هوشمند، لوازم خانگی، شرکت‌های صنعتی، لوازم پزشکی و حتی پوشاک این فناوری توانسته است ثروت تولید کند به طوری که در حوزه بین المللی در سال ۲۰۱۷، ۳٫۷ دهم تریلیون دلار درآمدزایی داشته است. همین طور پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۲۰ این حوزه حدود ۸٫۹ دهم تریلیون دلار ثروت تولید کند.

مدیریان با چاه نفت توصیف کردن حوزه اینترنت اشیاء در سال‌های آینده این حوزه را دارای پتانسیل درآمدزایی بالایی دانست و تاکید کرد: اگر در این حوزه‌ها نتوانیم تولیدکننده باشیم قطعا مصرف‌کننده خواهیم بود.

این کارشناس پیشنهاد کرد: با شرکتهای بین‌المللی موفق در حوزه فناوری اطلاعات همکاری خود را به صورت خوشه‌ای گسترش دهیم، به این صورت که برای مثال اگر بتوانیم نمایندگی سامسونگ را در ایران در زمینه‌ تولید اخذ کنیم، می‌توانیم در آینده سامسونگ ایرانی را با کمک فناوری پیشرفته ابر شرکت سامسونگ به دنیا معرفی کنیم.

وی در خصوص زیرساخت‌های لازم برای پدیده نوظهور اینترنت اشیاء نیز اظهار کرد: متناسب با رشد اینترنت اشیاء در کشور باید به سمت افزایش سرعت و افزایش پهنای باند اینترنت برویم. همچنین باید چالش‌های امنیتی موجود در این حوزه را شناسایی کنیم تا بتوانیم تهدیدهای اینترنت اشیاء را شناسایی و برطرف کنیم.

این فعال حوزه جامعه اطلاعاتی حوزه اینترنت اشیاء را در سال‌های آینده بسیار پررونق‌تر پیش بینی کرد و گفت: در حوزه اینترنت اشیاء صنعتی و کارخانجات امکان منسجم کردن مدیریت تولید وجود دارد. همچنین در حوزه‌های مربوطه به صنعت حمل و نقل، مدیریت ناوگان‌ها، امنیت جاده‌ها، پرداخت عوارض، ردیابی ترافیک، ارتباطات بین خودرویی و … اینترنت اشیاء در سال‌های آینده نقش آفرین خواهد بود.

این روزها بحث ورود فناوری‌های جدید به کشور خیلی داغ است. در صدر این فناوری‌ها اینترنت اشیاء قرار دارد که حوزه بسیار جذاب در حوزه فناوری‌های جدید اطلاعاتی و ارتباطاتی است. اینترنت اشیاء فناوری است که از طریق آن امکان کنترل وسائل منزل از راه دور فراهم می شود، تصور کنید وقتی در یک روز گرم تابستانی در راه منزل هستید و برای خنک شدن خانه‌تان در هنگام ورودتان گوشی همراه خود را روشن و کولرتان را روی درجه خیلی خنک تنظیم کنید!؟

اصطلاح «اینترنت اشیاء» اولین بار توسط کوین اشتون در سال ۱۹۹۹ بکار برده شد و برای نخستین بار توسط انتشارات مؤسسه MIT به دنیامعرفی گردید. اینترنت اشیاء به معنی یک شبکه جهانی از اشیاء مرتبط که هر یک دارای آدرس مختص به خود بوده که بر اساس قراردادهای استاندارد شده‌ای با یکدیگر در ارتباط هستند. این سیستم جدید کنترل از راه دور و کنترل هوشمند اشیا و دستگاه‌ها امروزه در کشورهای توسعه یافته در سیستم‌های اداری و همچنین وسایل منزل بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد اما هنوز در ایران مقدمات استفاده از آن به صورت تجاری فراهم نشده است.


منبع: پول نیوز

اهمیت ویدئو مارکتینگ در موفقیت کمپین بازاریابی

نقش حیاتی که ویدئو در موفقیت کمپین‌های بازاریابی شما بازی می‌کند


اهمیت ویدئو مارکتینگ video-marketing

ویدئو مارکتینگ از آن دسته از تکنیک‌هایی است که ضمن تاثیر گذاری بسیار عالی کمتر کسی سراغش میرود و این یکی از بدترین اشتباهات بازاریابان آنلاین است.

به گزارش آلامتو و به نقل از ibazaryabi.com؛ چه باور داشته باشید یا نه، این موضوع یک حقیقت است که امروزه مردم زمان بسیار زیادی را برای تماشای ویدئو بصورت آنلاین اختصاص می‌دهند. در واقع بر اساس تحقیقی که توسط موسسه comScore منتشر شده است، بیش از ۱۰۰ میلیون نفر از کاربران اینترنت در دنیا عادت به دیدن ویدئوهای آنلاین دارند.

همچنین بر اساس اطلاعات منتشر شده از طرف شرکت مشاوره بازار Forrester Research تنها یک دقیقه محتوای ویدئویی ارزشی برابر با یک متن با ۱٫۸ میلیون کلمه دارد – از همین یک مورد می توانید بخوبی به ارزش بسیار زیاد و قدرتمند یک ویدئو نسبت به متن پی ببرید. بسیاری از افراد پس از دیدن یک ویدئو کوتاه جذاب و گیرا حتی در حد ۳۰ ثانیه آنقدر توجیه می‌شوند که برای خواندن کتاب یا متنی به مدت ده دقیقه وقت بگذارند. به همین دلیل است که همواره تاکید بر قدرتمند بودن ویدئو داریم، چرا که ویدئو قادر است تا پیامی را در کمترین زمان و بصورت اثربخش‌ترین شکل به مخاطبین شما انتقال دهد.

به عنوان یک مالک یا مدیر کسب و کار، هرگز نمی‌توانید از پس هزینه‌ها و ضرر و زیان ایجاد شده در نتیجه عدم استفاده یا بی‌توجهی کردن به استفاده از ویدئو در فعالیت های بازاریابی خود بر‌آیید. در این رابطه فقط و فقط باید توجه داشته باشید به تعداد افرادی که روزانه به سایت‌های اشتراک‌گذاری آنلاین ویدئو سر می‌زنند. سایت یوتیوب مهمترین و قدرتمند‌ترین این وبسایت‌ها است که بیش از یک میلیارد کاربر ثابت دارد – به هیچ وجه نمی‌توانید این تعداد بازدید کننده از یک وبسایت را نادیده بگیرید – هر چند که این وبسایت و وبسایت های مشابه آن در حال حاضر در ایران فیلتر هستند، اما قرار نیست این فیلتر بودن ابدی باشد؛ پس باید از قبل برای آن روز برنامه ریزی داشت. وبسایت‌های دیگری هم مشابه با این وبسایت هست که آنها هم حجم بالایی از مخاطب را بصورت روزانه به سمت خود جذب می کنند، حتی نمونه هایی مثل آپارات را هم نباید در نبود امکان استفاده از بزرگان این بازار از قلم انداخت.

مزایای بسیار زیادی در استفاده از ویدئو در کمپین های بازاریابی آنلاین شما وجود دارد. از این طریق می‌توانید حضوری منحصر به فرد در فضای آنلاین داشته باشید، که کمک بسیار بزرگی به رتبه بندی وبسایت شما در نتایج موتورهای جستجو از قبیل گوگل می‌کند. همچنان که می‌دانید یوتیوب در اختیار گوگل است، پس هر قدر فعالیت بیشتری بر روی یوتیوب داشته باشید، موقعیت بهتر و بالاتری در نتایج جستجو گوگل نصیب شما می‌شود. همواره ویدئوهایی که از قدرت زیادی برخوردارند و به دفعات بیشتری بر روی یوتیوب دیده می‌شوند، برای کلمات کلیدی معرفی شده برای آنها در گوگل بهتر نشان داده شده و رتبه بهتری هم کسب می‌کنند.

مقاله مرتبط: اشتباهات رایج در ویدئو مارکتینگ

استفاده از ویدئو همچنین تاثیر بسیار زیادی در میزان فروش و تبدیل شدن مشتری بالقوه یا بازدید کننده از وبسایت شما به مشتری نهایی برای شما دارد. ۶۴% از مصرف کننده‌ها عموماً پس از دیدن یک ویدئو در رابطه با محصول مورد نظر خودشان اقدام به خرید آن می کنند. ویدئوهایی که در رابطه با معرفی یک محصول یا خدمت به صفحه اصلی یک وبسایت اضافه می‌شوند، شگفتی های بسیار زیادی را در نرخ تبدیل بازدید کننده به مشتری ایجاد می کنند، از جمله افزایش ۲۰% آن.

استفاده از ویدئو موجب افزایش ارتباط و وابستگی مصرف کنندگان با محصولات و خدمات یک شرکت شده و موجب افزایش احتمال خرید توسط آنها می‌شود. بیش از ۶۵% مدیران اجرایی در سراسر دنیا عموماً اقدام به بازدید از وبسایت یک فروشنده می‌کنند، پس از اینکه ویدئویی را که توسط آن فروشنده در رابطه با محصول یا خدمت وی مشاهده می کنند و همچنین ۳۹% از آنها هم عموماً خودشان بطور مستقیم با فروشنده مورد نظر تماس تلفنی برقرار می‌کنند، اگر که از ویدئو منتشر شده خوششان آمده باشد.

بازاریابی ویدئویی یکی از موثرترین ابزارهای بازاریابی برای کسب و کارهای کوچک و متوسط است و به آنها کمک می‌کند تا سرنخ‌های خود را با سرعت و کیفیت بسیار بالاتری به مشتری نهایی تبدیل کنند.

اما یک حقیقت دیگر اینکه ۹۳% از بازاریابان آنلاین در حال حاضر از ابزار ویدئو برای بازاریابی و فروش و ارتباطات خود در فضای اینترنت استفاده می‌کنند. این عدد برای بازاریابانی که در حوزه صنعتی (بازاریابی صنعتی) فعالیت می‌کنند، نیز برابر با ۷۶% است که در عمل می‌توان گفت ویدئو بخش عمده‌ای از استراتژی‌های محتوا و سئو بازاریابی آنها را تشکیل می‌دهند.

شاید بتوانید از مزایای حاصل از ویدئو در بازاریابی خود چشم پوشی کنید، اما مطمئنا رقبای شما چنین نمی‌کنند و بهترین نتایج را از این ابزار از آن خود می‌کنند.

هوشمندانه اقدام کنید و همین امروز به فکر ایجاد یک مزیت رقابتی نسبت به رقبای خود باشید و اجازه ندهید به راحتی از جلو بزنند.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:


تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : آی بازاریابی, بازاریابی


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا



مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری



هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی


مجله اینترنتی تک موج
عکس بازیگران


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری

ارسال نظر


منبع: آلامتو

تعلیم دادن به خود و آموختن مهارت های کنار آمدن در از بین بردن اضطراب اجتماعی

نگاه منفی درباره نظر دیگران راجع به شما، اضطراب اجتماعی را حفظ می کند. خصوصاً مطمئن شوید فهمیده اید که رفتار اجتناب چطور مشکل را طولانی می کند. در ضمن عناوین فرعی مرتبط با ترس های خاص در صفحات قبل را بخوانید. قسمت های مربوط به ترس های خود را بخوانید و ببینید آن فکرها چقدر در شما جا افتاده اند.
تنظیم برنامه خود درمانی
میزان انگیزش خود را بررسی کنید
چقدر دوست دارید بر ترس های تان غلبه کنید ؟ چقدر امادگی دارید مواجهه انجام بدهید ؟ چند راه برای افزایش انگیزش تان وجود دارد :
* محاسبه سودها . فواید و ضررهای تغییر نکردن و فواید و ضررهای کوتاه مدت تغییر کردن را بررسی کنید.
* آینده نگری. آینده ای را تجسم کنید که از ناراحتی کوتاه مدت ناشی از تغییر اجتناب کرده اید و مضطرب مانده اید و آینده را تجسم کنید که (۲) ناراحتی ناشی از تغییر را به جان خریده اید و بر اضطراب تان غلبه کرده اید.
اهداف تان را مشخص کنید
کدام جنبه احساس و رفتارتان را می خواهید عوض کنید ؟ جواب مشخص بدهید و اهداف تان را طوری مشخص کنید که بتوانید پیشرفت تان را اندازه بگیرید. برای مثال این هدف که «بتوانم در کنار دیگران غذا بخورم»، هدف مبهمی است. در عوض می توانید بگویید «بتوانم هر روز در رستوران با همکارانم ناهار بخورم.»
راهبردها و فنون خود را مشخص کنید
آموختن مهارت های کنار آمدن
آرمیدگی
اگر مثل بسیاری از آدم ها باشید، عضلات تان در وضعیت های اجتماعی سخت می شود. در این حالت، آموختن راه و رسم شل کردن عضلات، شروع خوبی است. در روش آرمیدگی آموزی سه مرحله ای یاد می گیرد عضلات تان را فوراً شل کنید، حتی وقتی دیگران حضور دارند.
تنفس
اگر احساس وحشتزدگی می کنید یا احساس می کنید نفس تان بند آمده است، از فن کنترل تنفس استفاده کنید.
منبع: مه شو

خطاهای خود درباره ی اضطراب اجتماعی را ارزیابی نمایید

بازنگری
احتمالاً قبلی از این سعی کرده اید که در وضعیت های اجتماعی قرار بگیرید. اما وقتی هنوز باورهای نامعقول قبلی را دارید. این کار بی فایده است و اضطراب تان را بیشتر می کند. در نتیجه بهتر است قبل از مواجهه، طرز فکرهای جدیدی در خودتان ایجاد کنید.
خطاهای استنباطی خودرا اصلاح کنید تفسیرهای نادرست احتمالی در مورد وقایع را رفع کنید؛ برای مثال این طرز فکر را که دیگران اضطراب شما را خواهند دید و برداشت بدی در مورد شما خواهند کرد کنار بگذارید. راهبردهایی شبیه راهبردهای زیر به شما کمک خواهند کرد.
* زیر سوال بردن. سوالات عملی، تجربی و منطقی بپرسید (به فصل نهم مراجعه کنید.) برای مثال بپرسید :
* «اگر عجولانه قضاوت کنم که دیگری فکر کند عاجز و ناتوان هستم، چه تاثیری بر من خواهد گذاشت؟» (عملی)
* «طبق چه شواهدی فکر می کنم در مورد من چنین نظری دارد ؟» (تجربی)
* «چطور می توانم نتیجه بگیرم چون ۱۰ دقیقه با من حرف زدند، پس فکر می کنند ناتوان و عاجز هستم ؟» (منطقی)
* اصطلاح تخمین ها (به فصل نهم مراجعه کنید.) با اصلاح تخمین می توانید در مورد احتمال وقوع اتفاقات اجتماعی بد اغراق نکنید.
* آزمایش های رفتاری. با ورود به وضعیت هایی که از آن ها می ترسید، پیش بینی های خود را بیازمایید. با اشتباه حرف زدن در گروه، این استنباط را که «اگر اشتباه حرف بزنم، گروه مرا طرد خواهد کرد» بیازمایید.
محوریت زدایی. با دیدن دنیا از دریچه چشم دیگران، با این باور خود که محور توجهات هستید، بجنگید. دفعه بعد که در یک وضعیت اجتماعی قرار گرفتید، بینید چقدر روی خودتان تمرکز کرده اید؛ سپس احتمال بدهید که دیگران هم روی خودشان متمرکز هستند.
خطاهای ارزیابی خود را اصلاح کنید.
ارزیابی به دنبال استنباط می آید؛ برای مثال اگر استنباط کنید طرد خواهید شد، آنگاه این اتفاق را «افتضاح» و «غیر قابل تحمل» ارزیابی می کنید. سپس این ارزیابی، حالات هیجانی نامطلوبی ایجاد می کد و به رفتار خود ناکام کن منتهی ی شود. باورهای توام با ارزیابی نیز به باورهای اصلی اشاره دارند. بنابراین جا دارد بخش عمده خود درمانی را به کار روی این سطح از تفکر اختصاص بدهید. در قسمت زیر توصیه هایی در این رابطه کرده ام ولی ابتدا به دو نوع ناراحتی که می توانند ناشی از ارزیابی غلط باشند، نگاهی می اندازیم.
منبع: مه شو

کنار آمدن با اضطراب ناراحتی و خودانگاره

کنار آمدن با اضطراب ناراحتی
تحمل تان در رابطه با ناراحتی ناشی از حضور در وضعیت های اجتماعی را بالا ببرید.
* بپذیرید که بعضی از تجربه های اجتماعی ناخوشایند، اجتناب ناپذیر هستند.
* ترجیح بدهید چنین تجربه هایی پیش نیایند نه این که توقع داشته باشید چنین تجربه هایی پیش نیایند.
* برخوردهای اجتماعی منفی و احساسات مرتبط با آن ها را ناخوشایند بدانید نه وحشتناک و غیر قابل تحمل.
* این را در نظر بگیرید که با وجود تجارب اجتماعی منفی می توانید زندگی شادی داشته باشید.
* یاد بگیرید از عصبانیت دیگران نترسید .
* از حملات وحشتزدگی، فاجعه زدایی کنید.
کنار آمدن با اضطراب خود انگاره
از اضطراب خودتان بر اثر ادراک هشیارانه یا نیمه هشیارانه تهدید شدن خود انگاره، کم کنید.
* بدانید که مشکل داشتن به معنای ضعیف و احمق بودن نیست؛ تجربه های اجتماعی منفی، چیز خاصی را در مورد «شما» ثابت نمی کنند.
* انتقاد، تایید نشدن و طرد نشدن را ناخوشایند و ناراحت کننده بدانید نه افتضاح و غیرقابل تحمل.
* این باور را که حتماً باید (از نظر خودتان و دیگران) در تمام زمینه ها آدم قابلی باشید کنار بگذارید. تایید شدن را خوشایند در نظر بگیرید و از تایید نشدن اجتناب کنید ولی نه تحت هر شرایطی و به هر قیمتی.
* و بالاخره دنبال خود پذیری نامشروط باشید. این رمز مدیریت بلند مدت و اثربخش اضطراب اجتماعی است. پس اصل، خود پذیری را مراعات کنید.
خطاهای ارزیابی خود را اصلاح کنید
با فنون زیر می توانید اضطراب ناراحتی و خود انگاره را کنید :
* مقیاس فاجعه به شما کمک می کند با افتضاح سازی از تایید نشدن یا احتمال طرد شدن بجنگید.
* محاسبه سودها به شما کمک می کند فواید مواجهه با ناراحتی را با فواید ادامه دادن اضطراب اجتماعی مقایسه کنید.
* تجسم عقلانی – هیجانی و کنار آمدن ذهنی کمک می کند با تجسم کردن خودتان در وضعیت های ترسناک اجتماعی، افکارتان را عوض کنید.
* فن اغراق به شما کمک می کند با شوخی، نگاه واقع بینانه ای به رویداد های ترسناک داشته باشید.
* فن آینده آنگری به شما کمک می کند با بدترین حالت ممکن منطبق شوید.
* کارت های عقلانی به شما کمک می کند قبل از حضور در وضعیت های اجتماعی و ضمن حضور در وضعیت های اجتماعی، با تفکر نامعقول تان بجنگید.
منبع: مه شو

مواجهه تدریجی و چند نمونه از مواجهه

مواجهه تدریجی
هدف از مواجهه این است که تحمل اضطراب بالا برود و با مواجهه مکرر و مهارت های کنار آمدن، ترس خود از وضعیت هایی ترسناک را کم کنید. راهبردها و فنون مواجهه در اضطراب اجتماعی شبیه راهبردها و فنون عبارتند از :
حساسیت زدایی واقعی، اساسی ترین روش مواجهه است. در این روش عملاً وارد آن دسته از وضعیت های اجتماعی می شوید که قبلا از حضور در آنها اجتناب می کرده‌اید.
* شرم ستیزی به شما کمک می کند با انجام دادن تعمدی اعمالی که تا حدودی مورد تایید دیگران نیستند، با ترس تان از نظر دیگران راجع به شما کنار بیایید. برای مثال اگر تصور می کنید درست تلفظ نکردن نام دیگران فاجعه است، عمدا نام یک نفر را اشتباه تلفظ کنید. در تمرین های دیگر در زمینه شرم می توانید در اماکن عمومی با لباس های «نامناسب» حاضر شوید، با موی نامناسب و ژولیده بیرون بروید، با اعضای گروه مخالفت کنید و تمرین هایی شبیه این.
* خطر کردن (فصل دوازدهم) به شما می فهماند خطر کردن در حد معقول به فاجعه اجتماعی ختم نمی شود.
* پیشگیری از پاسخ (فصل دوازدهم) که شامل حذر کردن از روش های بی فایده اجتناب از ناراحتی، مثل مشروب خوردن یا مصرف داروهای آرم بخش قبل از قرار گرفتن در وضعیت های اجتماعی یا پرت کردن حواس درحین آن است (آن هم زمانی که لازم است روی وضعیت تمرکز کنید.)
چند نمونه مواجهه
در اینجا چند نمونه از تکالیف مواجهه با ترس های اجتماعی را می نویسم :
* تماس گرفتن با یک مرکز تلفنی اطلاع رسانی
* گپ کوتاه با فروشنده هنگام جنس خریدن.
* نگاه کردن و لبخند زدن به مردم
* تحسین یک نفر.
* جوک گفتن برای یک عده.
* دعوت کردن یک نفر به رقص.
* قرار گذاشتن با جنس مخالف.
* غذا خوردن در حضور دیگران
* پرسیدن این موضوع ازیک نفر که مثلا چقدر کار، بولینگ، فلان فیلم و غیره را دوست دارد.
* ثبت نام در یک کلاس شبانه، عضویت در باشگاه یا تشکیل دادن یک تیم ورزشی.
منبع: مه شو

افزودن مواجهه در اضطراب اجتماعی

* مواجهه باید تکرار شود – البته به صورت کوتاه و مکرر. تا حد امکان سعی کنید تکالیف را روزانه انجام بدهید تا اضطراب تان به حداقل برسد.
* مواجهه از طریق تجسم شما را برای مواجهه واقعی آماده می کند. این نوع مواجهه می تواند به صورت نقش بازی کردن انجام شود؛ برای مثال، یکی از دوستان تان ناظری می شود که شما را تایید نمی کند و شما فنون بازنگری را در مورد او تمرین می کنید.
* لازم است قبل از مواجهه، باورهای خود ناکام کن را مشخص کنید و کنار بگذارید. بسیاری از کسانی که اضطراب اجتماعی دارند در حالی خودشان را مجبور می کنند وارد وضعیت های ترسناک شوند که هنوز طرز فکر منفی سابق خود را دارند.
در نتیجه سودی نمی برند و مضطرب تر می شوند. این گروه از ا نسان ها حتی تعاملات اجتماعی موفق خود را منفی تفسیر می کنند برای مثال قضیه را این طور تفسیر می کنند که توقعات بیشتر می شود. این راه حل تضمین می کند که تمرین مواجهه را با طرز فکر جدیدی انجام دهید؛ یعنی با این توقع که عملکرد اجتماعی کاملی داشته باشید در می افتید، فاجعه زدایی می کنید و طرد شدن و اشتباهات خود را می پذیرید.
* با آماده شدن برای برخی مواجهات می توانید اعتماد خود به توانایی های تان را بیفزایید. به عنوان مثال، قبل از آن که گفتگو را شروع کنید، فهرست کوتاهی از مطالب روزنامه تهیه کنید.
* به جای تمرکز به نتایج ترسناک، روی زمان حال تمرکز کنید.
* یادتان باشد هدف از مواجهه این است که برای افزودن تحمل خود در برابر نشانه های اضطراب، نشانه های اضطراب را عمداً در خودتان ایجاد کنید. روش های غیر مفید طفره رفتن از مواجهه با اضطراب، مثل مصرف الکل یا پرت کردن حواس را کنار بگذارید.
منبع: مه شو

ترس ها و باورهای اصلی مرتبط با اضطراب اجتماعی

وقتی مواجهه تاثیری خود را شروع کرد و متوجه شدید بهتر از قبل می توانید با وضعیت های اجتماعی کنار بیایید، وقت بیشتری روی باورهایی که زیربنای اضطراب تان هستند، بگذارید : ببینید «خودتان» را چطور درجه بندی می کنید؛ چگونه باور کرده اید که نظر دیگران، فلان نکته را در مورد شما ثابت می کند؛ در زمینه عملکرد کامل و بی نقص، چه توقعاتی را به خودتان تحمیل کرده اید؛ نیازتان به تایید را بررسی کنید و غیره. قبلاً در مورد بعضی از این مشکلات، مثلاً مشکلات خود انگاره، صحبت کردم. حالا برخی از مشکلات زیر بنایی را بررسی خواهم کرد.
کنار آمدن با ترس های اجتماعی خاص
در اینجا در مورد مشکلات متداول تر مرتبط با اضطراب اجتماعی که در آنها باورهای اصلی مربوط به ناراحتی و خود انگاره وجود دارند، توصیه هایی خواهم کرد.
* ترس از حمله وحشتزدگی. حملات وحشتزدگی می توانند اضطراب اجتماعی شما را تقویت کنند. در مورد نحوه کنار آمدن با حمله وحشتزدگی به فصل نوزدهم مراجعه کنید.
* ترس از عصبانیت دیگران. اگر نگران از دست دادن کنترل خود هنگام رو به رو شدن با یک آدم عصبانی هستید :
* وسوسه دفاع یا حمله متقابل را در خودتان مهار کنید.
* به جای آن که به خودتان بگویید «حق ندارد» عصبانی شود یا «نباید عصبانی» شود، عصبانیت طرف مقابل را بپذیرید.
* فراموش نکنید که خود طرف مقابل عصبانیتش را ایجاد می کند (هر چند در صورت لزوم می توانید به نقش داشتن خودتان در عصبانیت او نیز اعتراف کنید.)
* یادتان باشد عصبانی شدن دیگری، چیزی را در مورد شخصیت شما ثابت نمی کند.
* به خودتان تذکر بدهید که جلب تایید دیگری مطلوب است ولی ضروری نیست.
اگر می خواهید به یک آدم عصبانی، واکنش مناسبی نشان بدهید :
* به او گوش بدهید.
* اگر اشتباه کردید، به آن اعتراف کنید و معذرت بخواهید.
* در صورت لزوم حل مسئله را ا جرا کنید.
همچنین می توانید در کنار آمدن با عصبانیت دیگران از تجسم عقلانی – هیجانی استفاده کنید.
* ترس از تایید نشدن. برای غلبه برترس تان از نظ مردم، این طرز فکر را که «نیازمند تایید هستید و تایید نشدن «افتضاح» یا «غیر قابل تحمل» است، زیرا سوال ببرید. شرم ستیزی و خطر کردن نیز برای رویارویی با ترس از تایید نشدن مفید هستند.
منبع: مه شو

وسواس های فکری و اجبارهای عملی

آدم ها گهگاه فکرهای عذاب آور و زننده به مغزشان خطور می کند؛ فکرهایی مثل آلوده شدن، سوختن و فرو ریختن خانه یا آسیب رساندن به دیگران. این فکرها می توانند جنبه حفاظتی داشته و هشدار دهنده باشند ولی معمولاً غیر ضروری هستند و به سرعت محو می شوند.
با این حال بعضی از آدم ها در برابر این فکرها واکنش افطاری نشان می دهند. آنها شدیداً مضطرب می شوند و با «مناسک» خاصی درصدد خنثی کردن این فکرها بر می آیند؛ مناسکی مثل شستن یا وارسی مکرر و افکار پیچیده و غامض. اما مناسک تدافعی می توانند انسان را زمین گیر کنند و به شکل تناقض آمیزی موجب تقویت فرهای آزارنده شوند. گاهی اوقات این چرخه فکر – مناسک به اختلال وسواس فکری- عمی منتهی می شود.
فکر های ناخواسته و آزارنده، وسواس فکری هستند و مناسک دفاعی، اجبار عملی. درمان اثر بخش منوط به فهم تفاوت این دو و رابطه آنها با یکدیگر است.
وسواس های فکری
وسواس های فکری، افکار و عقاید و تصاویر و تکانه هایی هستند که از نظر شخص بی معنا و آزارنده اند و او را مضطرب می کنند. وسواس های فکری، هدفمند نیستند. شخص می داند که وسواس های فکری را خودش می سازد ولی نمی تواند جلوی انها را بگیرد.
شایع ترین وسواس های فکری عبارتند از :
* ترس از آلودگی
* شک، به ویژه شک در مورد امنیت
* ترس از صدمه رساندن به دیگران، خصوصاً از طریق آلوده کردن دیگران، ایجاد آتش سوزی، تصادف و موارد مشابه.
* افکار به ویژه افکار کفر آمیز.
* افکار جنسی خشن.
اجبارهای عملی
اجبارهای عملی به کلیه اعمالی که فکرهای ناخواسته و آزارنده را فرو می نشانند اطلاق می شود. انسان ها برای کم کردن اضطراب ناشی از رسواس های فکری، به برخی مناسک متوسل می شوند.
کسی که اجبار عملی دارد می داند اجبارهای عملی او نامعقول و افراطی هستند ولی نمی تواند در برابر آنها مقاومت کند، هر چند بر خلاف وسواس های فکری، به صورت اداری و داوطلبانه انجام می شوند.
مناسک رفتاریف شایع ترین نوع مناسک هستند. نمونه های ان عبارتند از :
* و شستن و نظافت مکرر
* وارسی مکرر قفل هاف لوازم برقی، جاده و غیره
* شمردن یا مرتب کردن مجدد
* انجام دادن کارهای روزمره با نظام و ترتیبی خاص.
مناسک شناختی معمولاً شامل فکرها و تصورات غامض و مشروحی هستند که از نظر شخص باید با ترتیب خاصی به ذهن او خطور کنند و او در این بین نباید چیزی را از قلم بیندازد.
اجبارهای عملی، اضطراب ناشی از وسواس های فکری را کم می کنند ولی این کاهش اضطراب موقتی است. وقتی شخص تصور کند آنها را کامل و با دقت انجام نداده است، مناسک را تکرار می کند. این جریان، وقت شخص را می گیرد و بر زندگی روزمره او تاثیر می گذارد.
منبع: مه شو

مالزی تلگرام را مسدود نمی‌کند

به گزارش ایرنا، وزارت ارتباطات اندونزی روز جمعه ‘به دلیل اینکه در تلگرام مسائلی مانند تبلیغات افراط گرایان، چگونگی ساخت بمب و انجام حملات تروریستی رد و بدل می شود و این مساله با قانون اساسی اندونزی تعارض دارد’ اعلام کرد شبکه اجتماعی تلگرام را مسدود می کند. به نوشته تارنمای روزنامه ‘استار’، معاون نخست وزیر مالزی روز یکشنبه با تاکید بر اینکه به تصمیم اندونزی برای ممنوعیت تلگرام احترام می گذارد، گفت: وزارت کشور مالزی هیچ دلیلی برای اینکه این شبکه اجتماعی را در این کشور ممنوع کند، ندارد. وی گفت که وزارت کشور مالزی به خصوص واحد ضد تروریسم، هنوز در پی پیدا کردن عناصری است که تروریست ها را استخدام کرده و بودجه در اختیار آنها قرار می دهند.

احمدزاهد حمیدی با این حال به خبرنگاران، گفت که مالزی همچنان بر ارتباطات نظارت می کند، اما دولت به هیچ وجه قصد مداخله در ارتباطات شخصی کاربران در تلگرام را ندارد. وی گفت: ما به حقوق افراد برای استفاده از رسانه های اجتماعی احترام می گذاریم، اما نیازمند استفاده از روش های رمزگشایی برای تعیین اینکه آیا عناصری از تروریسم در شبکه های اجتماعی وجود دارند نیز هستیم. مقام های اندونزی جمعه شب اعلام کردند، به دلایلی چون تبلیغ تندروی و فعالیت های تروریستی، استفاده از این شبکه اجتماعی را ممنوع کرده اند. اما بنیانگذار شبکه اجتماعی تلگرام پس از ممنوعیت این شبکه در اندونزی، اعلام کرد فیلتر کانال های عمومی ‘مرتبط با تروریسم’ را می پذیرد.

‘پاول دوروف’ بنیانگذار و مدیرعامل تلگرام روز یکشنبه اعلام کرد که این شرکت خواسته‌ های اندونزی برای فیلتر شماری از کانال ‌ها را پذیرفته و کانال مستقیمی را نیز برای گزارش کانال‌های مورد نظر دولت اندونزی ایجاد کرده است تا جاکارتا از تصمیم خود برای مسدود کردن تلگرام منصرف شود. تلگرام ضمن پذیرش مسدودکردن تمامی کانال‌های مرتبط با مسائل تروریستی که وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات اندونزی گزارش کرده است، ایمیلی به این وزارتخانه ارسال کرد تا کانال مستقیم ارتباطی با تلگرام ایجاد شود و بتوان در آینده به شکلی بهینه ‌تر به شناسایی و مسدودکردن تبلیغات تروریست‌ها پرداخت. تلگرام همچنین اعلام کرد تیمی از مدیران ایجاد می کند که با زبان و فرهنگ اندونزی آشنایی داشته باشند و بتوانند گزارش‌های مرتبط با محتوای تروریستی را سریع ‌تر و دقیق ‌تر بررسی کنند.


منبع: بهارنیوز

۳۳۰ هزار نفر از آغاز جنگ در سوریه کشته شده‌اند

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری فرانسه، طبق گزارش جدید دیده‌بان حقوق بشر سوریه، بیش از ۳۳۰ هزار تن که از بین آنها حدود ۱۰۰ هزار تن غیرنظامی هستند، طی شش سال درگیری و جنگ در سوریه کشته شدند. رامی عبدالرحمن، مدیر دیده‌بان حقوق بشر سوریه خاطر نشان کرد: در بازه زمانی بین ۱۵ مارس ۲۰۱۱ میلادی تا ۱۵ ژوئیه سال جاری حدود ۳۳۱ هزار و ۷۶۵ تن در اراضی سوریه کشته شدند که از بین آنها ۹۹ هزار و ۶۱۷ تن غیرنظامی بودند. وی همچنین تصریح کرد که از بین کشته شدگان غیرنظامی ۱۸ هزار و ۲۴۳ تن کودک و ۱۱ هزار و ۴۲۷ تن زن بودند. در گزارش قبلی دیده‌بان حقوق بشر در ۱۳ مارس تعداد کشته شدگان ۳۲۰ هزار تن تخمین زده شد که از بین آنها بیش از ۹۶ هزار تن غیرنظامی بودند . این سازمان اعلام کرد که ۱۱۶ هزار و ۷۷۴ تن از نیروهای نظامی سوریه و افراد مسلح وابسته به ارتش کشته شدند که از بین آنها ۶۱ هزار و ۸۰۸ تن سرباز سوری و ۱۴۸۰ تن آنها از نیروهای حزب‌الله لبنان بودند. این در حالی است که حدود ۵۷ هزار تن از افراد مسلح از شورشیان و نیروهای سوریه دموکرات که یگان‌های کرد از عناصر مهم آن هستند در حالی که وارد درگیری‌هایی علیه تکفیری‌ها شدند، کشته شدند. بیش از ۵۸ هزار تن از تروریست‌های جبهه فتح الشام (النصره سابق)، داعش و گروه‌های دیگر کشته شدند. سوریه از مارس ۲۰۱۱ شاهد درگیری‌هایی است که با گذشت شش سال همچنان ادامه دارد.


منبع: بهارنیوز

اردوغان،: ملتم بدون سلاح مقابل کودتاگران ایستاد

رجب طیب اردوغان،‌ در مراسمی برای یادبود شکست کودتای ۱۵ ژوئیه در مقابل ساختمان پارلمان گفت، این کشور با ناکام گذاشتن طرح ۴۰ ساله خیانتکاران در کمتر از ۲۰ ساعت به یک پیروزی جدید دست یافت. دولت آنکارا تاکید دارد کودتای سال گذشته زیر سر سازمان فتح‌الله گولن، روحانی ترک‌تبار ساکن آمریکا بوده است. حین این کودتای ناکام ۲۵۰ تن کشته و ۲۲۰۰ تن زخمی شدند.
اردوغان گفت: ترک‌ها به جهان نشان دادند که ترکیه چگونه کشوری است. آیا ملتم سلاح به دست گرفت؟ آیا ملتم علیه خائن‌ها با سلاح در دستشان مقابله کردند؟ ملت من با ایمان و پرچم در دستشان جلو رفتند. هیچ نمونه‌ای برای آن وجود ندارد. هیچ کشوری مثل ما وجود ندارد که سینه‌هایشان را سپر گلوله کنند. هیچ ملتی مثل ما نیست که با مشت جلوی تانک را بگیرد.  

او افزود، ترکیه علیه یک “باند نظامی‌ شده خائن‌ها با ایمان در قلبشان و دستان خالی” به پا خواست. رئیس‌جمهوری ترکیه همچنین از کمال قلیچداراوغلو، رهبر حزب اپوزیسیون مردم جمهوری‌خواه ترکیه به دلیل اظهاراتش درباره “کودتای کنترل‌شده” انتقاد کرد. او گفت: اینکه این حمله مرگبار را یک “کودتای کنترل شده” بنامید مایه تردید و تاسف است. در غیر اینصورت، می‌خواهید این روند به همین صورت ادامه یابد؟ توطئه‌گران کودتا قصد داشتند این کشور و تمدن آن را نابود کنند و ملت و کشور را تسخیر کنند. کودتاگران سمبل دموکراسی ترکیه را هدف گرفتند. بنابراین آنها تنها ساختمان پارلمان را هدف گرفتند و آنجا هدف مهمترین حمله قرار گرفت.  
رئیس‌جمهوری ترکیه همچنین در پاسخ به درخواست‌های مردمی برای احیای مجازات اعدام علیه عاملان کودتا گفت، اگر پارلمان لایحه آن را تصویب کند در تایید آن تردید نخواهد کرد. اردوغان گفت: معتقدم پارلمان باید چنین لایحه‌ای را تصویب کند.

این مراسم یادبود بامداد امروز ساعت ۲:۳۲ بامداد به وقت محلی در ترکیه با نواختن سرود ملی و قرائت قرآن آغاز شد؛ دقیقا همان زمانی که سال گذشته پارلمان هدف حمله قرار گرفت. پس از این مراسم در پارلمان اردوغان سخنرانی دیگری در محل کاخ ریاست جمهوری خواهد داشت و از بنای یادبود شهیدان رونمایی می‌کند.
 
اتحادیه اروپا ۵۴ سال ما را به بازی گرفته است

رجب طیب اردوغان، همچنین اتحادیه اروپا را مورد حمله قرار داده و گفت: ترکیه مجبور است راه خودش را برود و در عین حال قول بازگرداندن مجازات اعدام در صورت تصویب پارلمان ترکیه را داد. اردوغان در سخنرانی در مراسم یادبود کشته شدگان کودتای نافرجام سال گذشته در ترکیه در سالگرد وقوع این کودتا بروکسل را متهم کرد به اینکه در فرایند چند دهه‌ای عضویت ترکیه در اتحادیه اروپا آنکارا را به بازی گرفته است. او در این سخنرانی در مقابل کاخ ریاست جمهوری ترکیه در آنکارا و در خاتمه مراسم‌های سالگرد کودتای نافرجام ۱۵ ژوئیه گفت: موضع اتحادیه اروپا را درقبال ترکیه به وضوح می‌توان دید. ۵۴ سال گذشته و آنها هنوز ما را به بازی می‌گیرند. او به آنچه که کوتاهی بروکسل به عمل به وعده‌هایش درمورد هرچیزی اعم از توافق لغو روادید تا کمک به مهاجران سوری اشاره کرده و گفت: ما هیچ گزینه‌ دیگری به جز اینکه خودمان امورمان را به سرانجام برسانیم، نداریم.


منبع: بهارنیوز

حمله به عروسی سیاستمدار برزیلی

 



 

به گزارش بی بی سی، خانواده این سیاستمدار “حامی میشل تمر، رئیس جمهور کنونی برزیل هستند.” خانم باروس عضو شورای ایالت پانارا در برزیل و همچنین فرزند وزیر بهداشت این کشور است که در کابینه رئیس جمهوری کنونی مشغول به کار است.دو روز پیش (جمعه ۲۳ تیر/ ۱۶ ژوئیه) صدها تظاهرکننده بیرون از کلیسایی که مراسم عقد در جریان بود جمع شدند و با پرتاب تخم مرغ عروس را مجبور کردند که با خودروی ضدگلوله مراسم را ترک کند.در این مراسم دست‌کم ۳۰ عضو کنگره برزیل حضور داشتند که از پایتخت خود را به این مراسم رسانده بودند.

 

 



 

تظاهر کنندگان با در دست‌داشتن پارچه نوشته‌هایی که روی آنها شعارهایی علیه دولت حاکم نوشته شده بود، خانم باروس را “کودتاچی” خطاب کردند.تصاویری که در شبکه‌های اجتماعی و یوتیوب منتشر شده محافظانی را نشان داده است که با باز کردن چتر سعی داشتند از عروس و داماد که در حال خروج از کلیسا بودند، محافظت کنند.

 



 

این زوج نهایتا توانستند پس از اعزام گروهی از ماموران پلیس ضد شورش از مهلکه جان سالم بدر ببرند. این سیاستمدار جوان برزیلی گفته است: “این تظاهرات مرتبط با تصمیم اخیر مادرش برای شرکت در انتخاباتی بوده است که فرماندار جدید ایالتی را انتخاب می‌کند.”

 



 

او همچنین گفته است این تظاهرات با حمایت مالی گروه‌های چپ‌گرا انجام شده است. میشل تمر، رئیس جمهور کنونی برزیل، کمتر یک سال پیش به قدرت رسید؛ زمانی که دیلما روسف، رئیس جمهور قبلی این کشور با رای مجلس سنا و به اتهام فساد از مقام خود برکنار شد.تامر هم با اتهامات مرتبط با فساد مالی روبرو است و مخالفان خواهان کناره گیری او از قدرت هستند.


منبع: بهارنیوز

اعترافات خطرناک‌ترین زن داعشی

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک روسیه، احلام محسن علی، یکی از خطرناک‌ترین زنان عضو گروه تروریستی داعش بوده و جنایکار زن شماره یک این گروه تروریستی محسوب می‌شود که در تصرف موصل و روستاهای اطراف آن و منطقه القیاره در اواسط سال ۲۰۱۴ و نیز اقدامات این گروه تروریستی پس از سقوط موصل کمک کرده است. احلام به همراه برادرش که او نیز یکی از اعضای برجسته داعش است، در جریان عملیات ویژه نیروهای عراقی در نزدیکی پل ارتباطی دو ساحلی شرقی و غربی موصل دستگیر شد.

یک منبع از نیروهای دستگاه امنیت القیاره درباره او می‌گوید: احلام به فعالیت خود به عنوان عضو گروهک‌های تروریستی مخفی و فعالیت‌های جاسوسی‌اش و نیز فرماندهی زنان داعشی و گروه‌های تروریستی طی سال‌های پس از سقوط رژیم صدام در سال ۲۰۰۳ و یورش نیروهای آمریکایی به عراق، اعتراف کرد. این منبع که خواست نامش فاش نشود، افزود: اولین بار احلام را در سال ۲۰۰۶ زمانی که به دنبال عملیات تروریستی یکی از برادرانش در موصل به خانه‌ آنها یورش برده بودیم، دیدم.

وی افزود: احلام در جریان تحقیقات بر تفکرات افراطی خود اصرار ورزید و با وجود بلاهایی که داعش در عملیات‌های تروریستی‌اش بر سر اهالی موصل، القیاره و دیگر شهرها آورده بود، اما داعش را تحسین می‌کرد و حتی نیروهای امنیتی را تهدید به انتقام کرد.
به گفته این منبع امنیتی، احلام در جریان تحقیقات اعتراف کرد که پیش از سقوط موصل به دست داعش در جمع‌آوری و ارائه اطلاعات برخی از نیروهای پلیس و افسران در روستای الحود شامل اسامی و آدرس خانه‌هایشان جهت بازداشت، شکنجه و اعدام آنها، کمک کرده است. حتی همسر احلام نیز از کینه او نسبت به دستگاه امنیتی در امان نبود، همسر او پیش از اشغال موصل یکی از نیروهای پلیس عراق بود و با داعش نیز بیعت نکرده بود.

احلام پیش از اشغال موصل توسط داعش در روستای الزاویه دوره‌های اصول دین و آموزش عقیدتی این گروه تروریستی را تدریس می‌کرد. احلام در یک خانواده فقیر بزرگ شد، پدرش یک نظامی بازنشسته بود، او چهار برادر و چهار خواهر داشت و در ژوئن ۲۰۱۴ آشکارا به داعش پیوست. وی بعدا به عضویت دیوان محاسبات و دیوان امنیت و اطلاعات داعش درآمد. داعش با کمک احلام صدها غیرنظامی از ساکنان روستای الحود و روستاهای جنوب موصل را به اتهام همکاری با دولت عراق و ارائه اطلاعات دقیق از موقعیت جغرافیایی پایگاه‌های داعش به جنگنده‌های ائتلاف، بازداشت کرد.

احلام در جریان تحقیقات موقعیت برخی گورهای دسته‌جمعی نیروهای امنیتی و غیرنظامیان جنوب موصل را که به اتهام توطئه توسط داعش اعدام شده بودند را نشان داده اما نتوانست تعداد این قربانیان را به علت تعداد زیادشان بیان کند. تنها دو چهره برجسته ابو صفوک، از اهالی روستای الحود و سرهنگ منعم عبدالله جاسم الجبوری، از فرماندهان پلیس سابق استان نینوا را که در اوت ۲۰۱۲ توسط برادرش کشته شده بودند، نام برد. حسن، تنها پسر احلام که با او به داعش پیوسته بود، در یکی از حملات جنگنده‌های ائتلاف در محله الشهدای موصل کشته شد. وی زمانی که تلاش می‌کرد در میان آوارگان از بخش قدیمی موصل فرار کند، توسط نیروهای امنیتی عراق که گروه ویژه‌ای را برای زیرنظر گرفتن او و برادرانش تشکیل داده بودند، به همراه برادر داعشی‌اش دستگیر شد.


منبع: بهارنیوز

تاکسی‌های پایتخت در حال نو شدن هستند/ اجرای طرح آزمایشی تجهیز تاکسی ها به سیستم پرداخت الکترونیکی

سرپرست سازمان تاکسیرانی پایتخت طی گزارشی از نوسازی ناوگان تاکسیرانی اظهار داشت: در سال گذشته ۱۱ هزار و ۵۸۳ خودرو تاکسی در شهر تهران نوسازی شد که تحولی را در شهر ایجاد کرد.

به گزارش میزان، شهریار افندی زاده، قائم مقام معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران و سرپرست سازمان تاکسیرانی که جهت ارائه گزارش در خصوص نوسازی ناوگان تاکسیرانی در سیصدو شصتمین جلسه شورا حضور داشت اظهار داشت: در حال حاضر ۱۹ شرکت خصوصی تاکسیرانی در تهران فعال اند که در مجموع حدود ۷۸ هزارو سیصد و نود و دو دستگاه تاکسی موجود در شهر تهرات می‌باشد.

وی افزود: از مجموع رانندگان دراین بخش نیز کمتر از یک درصد کل جمعیت رانندگان تاکسی را بانوان حدود ۵۹۷ نفر تشکیل می‌دهند و ۸۱ هزار نفر مابقی آقایان هستند.

افندی زاده در تشریح کاربری تاکسی‌ها در پایتخت نیز اظهار داشت: ۳۳ هزارو هشتصد و جهل و هفت تاکسی خصوصی، ۲۴ هزارو ۵۲۳ دستگاه تاکسی تلفنی، ۱۵ هزارو ۸۶۱ دستگاه تاکسی گردشی، ۱۸۵۷ دستگاه تاکسی سازمانی، ۶۷۶ تاکسی ترمینال‌ها، ۱۸۰ دستگاه راه آهن، ۱۴۵۵ دستگاه در اختیار فرودگاه است. از نظرنوع سواری هم ۷۱ هزارو ۳۹۱ دستگاه سواری و ۷۰۰۶ ون در بخش تاکسرانی شهر تهران تردد دارند.

سرپرست سازمان تاکسیرانی دربخش نوسازی ناوگان نیز اظهار داشت: در سال گذشته ۱۱ هزار و ۵۸۳ خودرو تاکسی در شهر تهران نوسازی شد که تحولی را در شهر ایجاد کرد.

وی خاطر نشان ساخت: نوسازی از طریق وام با سود بانکی ۱۶ درصد انجام شده است.

سرپرست سازمان تاکسیرانی در ادامه افزود: از حدود ۱۷ هزار و نهصدو هشتاد و دو تاکسی فرسوده که ثبت نام شده است حدود ۵۲۶۱ تاکسی پیکان است که با روند نوسازی این تعداد به ۹۶۰ پیکان تاکسی رسیده است که امیدواریم تا پایان شش ماهه سال جاری پیکان از ناوگان تاکسی رانی خارج شود.

بر اساس مصوبه شورای شهر تبدیل مینی بوس‌های فرسوده به تاکسی یا ون را از سال ۹۵ در دستور کار قرار دادیم که تا پایان سال گذشته حدود ۴۵۰ دستگاه ون به جای مینی بوس‌ها وارد ناوگان شده اند.

وی خاطر نشان ساخت: کلیه اطلاعات مورد نیاز ناوگان در سیستم سیما تاکسی قرارگرفته است که می‌تواند تحلیل مدیریت بسیار خوبی ایجاد کند.

افندی زاده ابراز امیدواری کرد که تا پایان سال ۹۶ سیستم پرداخت الکترونیکی در تمام تاکسی‌های شهر اجرایی شود.

وی یادآور شد: هم اکنون چندیدن خط به صورت آزمایشی به سیستم پرداخت الکترونیکی مجهز شده اند.
 


منبع: الف

۱۶ سال زندان برای قاتل گربه ها در امریکا!

دادگاهی در امریکا ،یک شهروند این کشور را به جرم قتل گربه ها به ۱۶ سال حبس محکوم کرد.

به گزارش ایسنا از وستی ،روبرت رای – ساکن کالیفرنیا- در دادگاه محکوم شد که ۲۱ گربه را سلاخی کرده و به قتل رسانده است.

وی از سال ۲۰۱۵ میلادی اقدام به انجام این عمل شنیع در آزار و قتل گربه‌ها کرده و پلیس در جستجو از محل مسکونی وی چاقو، آثار به جای مانده از گربه‌ها و خون آنها را روی خودروی سواری متهم کشف کرده است.


منبع: الف

اژه ای خبر داد:بازداشت عامل نفوذی آمریکا توسط وزارت اطلاعات/ محکوم به ۱۰ سال زندان

محسنی‌اژه‌ای گفت: بانک مرکزی و رییس کل بانک مرکزی تلاش وافری دارند که شرکت های تعاونی را ساماندهی کنند و این کار بسیار خوبی است و بنده خودم از آن‌ها تشکر کردم و باز هم تشکر می‌کنم. قوه قضاییه نیز نهایت کمک را خواهد داشت تا حقوق مردم حفظ شود.

به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: به مردم امیدواری می دهم که با این توجه بانک مرکزی حقی از کسی ضایع نشود، البته توصیه می‌کنم در ساماندهی و احقاق حق کسانی که واقعا محق هستند، تسریع شود.

سخنگوی دستگاه قضا همچنین از ورود یک عامل نفوذی دوتابعیتی آمریکایی و یک کشور دیگر به ایران خبر داد و گفت: این فرد با نفوذ خاصی وارد ایران شده بود که توسط نیروهای وزارت اطلاعات شناسایی و دستگیر شد و در دادگاه بدوی محکوم به ۱۰ سال حبس شده که این حکم قابل اعتراض است و اگر حکم قطعی وارد شود من و همکارانم در خصوص اقداماتی که این فرد می خواسته انجام دهد، بیشتر توضیح می دهیم.

سخنگوی دستگاه قضا ادامه داد: متاسفانه اشتباهاتی در چند هفته گذشته رخ داده است؛ نخست اینکه دیروز با فرد دیگری مصاحبه کردند و از قول بنده در زیرنویس تلویزیون درباره کاسپین مطلبی نقل شد که من آن را نگفته بودم، هر چند موضوع درست باشد؛ اما من آن را نگفتم که این موضوع در زیرنویس تلویزیون و سایت‌های خبری اصلاح شد، اما متاسفانه امروز برخی روزنامه ها آن نقل قول را از من منتشر کردند.

وی افزود: موضوع دیگر در خصوص کشف ۱۵ میلیارد تومان از کارچاق کن ها بود که سه صفر به این عدد اضافه کردند و ۱۵ هزار میلیارد اعلام شد و این اشتباه است.

محسنی اژه‌ای در بخش دیگری از سخنان خود اظهار کرد: چندی پیش سازمان زندان‌ها از تعدادی سفارتخانه دعوت کرد تا از زندان اوین بازدیدی داشته باشند و نهایتا نیروی ۵۰ سفارتخانه این بازدید را انجام دادند. من برخی مصاحبه‌ها و دست نوشته های این افراد را خواندم که فوق العاده از این بازدید خوشحال بودند و توضیح دادند که وقت قابل توجهی برای این بازدید داده شده و به سئوالات پاسخ داده شده است و به طور کلی خرسند بودند.

وی ادامه داد: متاسفانه برخی نیروهای ضد انقلاب و افراد ایرانی که خارج از کشور هستند نسبت به این بازدید ابراز نارضایتی کردند که باید برای آن‌ها تاسف خورد.

سخنگوی دستگاه قضا همچنین تصریح کرد: در سنوات گذشته اقدامات فرهنگی در سطح قوه قضاییه و سازمان زندان ها تقویت شده و بحمدلله آثار خود را نشان می دهد که یکی از مهمترین آن‌ها ارتباط زندانیان با قرآن و انس با قرآن بوده و هست. فقط در استان آذربایجان شرقی که دراین عرصه پیشتاز بوده، ‌۱۷۱۹ نفر توانستند با قرآن انس بگیرند و ۲۴۵ نفر نیز توانستند قرآن را از یک جزء تا کل قرآن حفظ کنند.

محسنی اژه‌ای تاکید کرد:‌ استان مرکزی هم در این راستا خیلی فعال شده، افرادی بودند که به مجازات اعدام قطعی در خصوص مواد مخدر محکوم شده بودند که با حفظ قرآن و انس آن‌ها با قرآن که در روحیه و رفتارشان آثاری داشته نهایتا تجدید نظری در حکم آن‌ها صورت گرفته به طوری که فقط خود بنده برای ۳۰ نفر از آن‌ها درخواست تخفیف مجازات کردم که با برخی آن‌ها موافقت شده و برخی در مسیر پیگیری قرار دارد.

وی افزود:  اگر مجرمینی باشند که در مقام جبران برآیند ما حتما ارفاقاتی برای آن‌ها در نظر می گیریم.


منبع: الف

اژه ای: سندی که در دفاتر اسناد رسمی ثبت نشود، در دادگاه سند رسمی نیست

محسنی‌‌اژه‌ای درباره سند خودرو و اعلام نظر مجلس گفت: آقای لاریجانی تکذیب کرد و گفت هیچ نامه‌ای ننوشتم و ندادم. رییس قوه‌قضاییه در بخشنامه خود توضیح داده قانون چه می‌گوید و در آخر هم گفته‌اند محاکم اسنادی را قبول می‌کنند و جنبه قانونی می‌دهند که در دفاتر اسناد رسمی ثبت شده باشد. چنانچه توسط دفترها ثبت نشده باشد در محاکم سند رسمی حساب نمی‌شود.

به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: نگفتند که مردم ملزم هستند. می‌خواهند بروند، می‌خواهند نروند. اما اگر مراجعه نکردند، مالکیت آنها در دادگاه به عنوان سند رسمی شناخته نمی‌شود. اولا رییس مجلس تکذیب کرده و گفته چنین نامه‌ای نداده و ثانیا رییس قوه‌قضاییه بخشنامه کرده که چنانچه خودرو در دفاتر ثبت نشود، در دادگاه سند رسمی محسوب نمی‌شود.


منبع: الف

۱۶ سال زندان برای قاتل گربه ها در آمریکا!

دادگاهی در امریکا ،یک شهروند این کشور را به جرم قتل گربه ها به ۱۶ سال حبس محکوم کرد.

به گزارش ایسنا از وستی ،روبرت رای – ساکن کالیفرنیا- در دادگاه محکوم شد که ۲۱ گربه را سلاخی کرده و به قتل رسانده است.

وی از سال ۲۰۱۵ میلادی اقدام به انجام این عمل شنیع در آزار و قتل گربه‌ها کرده و پلیس در جستجو از محل مسکونی وی چاقو، آثار به جای مانده از گربه‌ها و خون آنها را روی خودروی سواری متهم کشف کرده است.


منبع: الف