حضرتی: اقدام تروریستها فاقد ارزش نظامی بود/ مجلس در آرامش کامل به کار خود ادامه داد

نماینده مردم تهران، ری، اسلامشهر و شمیرانات با اشاره به اتفاقات صبح امروز چهارشنبه در مقابل مجلس شورای اسلامی، گفت: این اقدام تروریستی فاقد ارزش نظامی بوده است .

الیاس حضرتی در گفت وگو با ایرنا، افزود: درب مراجعات یکی از راحترین محل هایی است که مردم می توانند برای ملاقات با نمایندگان خود ارتباط برقرار کنند و هر فردی می تواند از آنجا وارد شود.
وی ادامه داد: گروهک های تروریستی از جمله داعش از مدتها قبل به دنبال انجام اقداماتی در کشورمان بود ولی همواره با رصد نیروهای مسلح وامنیتی اهدافشان نقشه بر آب می شد .
نماینده مجلس دهم اظهار داشت: چنین اقداماتی در اماکن عمومی آنچنان اهمیتی ندارد و این قبیل اقدامات در اماکن عمومی بزدلانه وسخیف است .
حضرتی گفت: به رغم اینکه نمایندگان چنین موضوعی را شنیدند ولی تا پایان ساعات اداری جلسات صحن علنی ادامه داشت ونمایندگان هیچ پشیزی برای چنین اقدامات تروریستی قائل نشدند .
وی افزود: ملت ایران شکست ناپذیر است و ملتی که چند هفته گذشته با حضور باشکوه خود در انتخابات برگ زرین دیگری را خلق کردند به جهانیان پیام دادند که نظام وحکومت مورد اعتماد آنان است و پشتیبان نظام وانقلاب هستند .
نماینده مردم تهران خاطر نشان کرد: مردم ایران تجربه اقدامات تروریستی وحشی تر از این موارد را شاهد بوده است که در دهه ۶۰ توسط منافقین انجام شد بنابراین این مردم آبدیده شده اند ودشمنان بدانند با این اقدامات سخیف نمی توانند در کشور سرمایه گذاری کنند.
حضرتی با بیان اینکه دشمنان بین المللی و منطقه ای در تلاش به ضربه زدن به کشورمان هستند ، افزود: نیروهای نظامی و امنیتی همواره در کمال هوشیاری و بیداری تمام نقشه های گروهک های تروریستی را نقشه برآب کرده اند و از این پس نیز باجدیت بیشتری موارد را دنبال خواهند کرد .


منبع: الف

تماس تلفنی موگرینی با ظریف در پی حوادث تروریستی تهران

در پی حوادث تروریستی تهران، فدریکا موگرینی مسوول سیاست خارجی اتحادیه اروپا به صورت تلفنی با ظریف گفت‌وگو کرد.

به گزارش آنا، فدریکا موگرینی مسوول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در تماسی تلفنی با محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان ضمن محکومیت حوادث تروریستی روز چهارشنبه با جمهوری اسلامی ایران ابراز همدردی و اعلام همبستگی کرد.


منبع: الف

توییت وزیر خارجه ترکیه درباره حادثه تروریستی تهران

وزیر خارجه ترکیه در پیام توییتری خود ضمن محکوم کردن حادثه تروریستی تهران اعلام کرد من قویاً حملات تروریستی امروز در ایران را محکوم می‌کنم.

به گزارش تسنیم، مولود چاووش اوغلو وزیر خارجه ترکیه در پیام توییتری خود ضمن محکوم کردن حادثه تروریستی تهران اعلام کرد: من قویاً حملات تروریستی امروز در ایران را محکوم می‌کنم. ترکیه موضع مستحکم خود در مبارزه علیه تروریسم را حفظ خواهد کرد. در حملات امروز در مجلس و حرم امام خمینی مجموعاً ۱۲ نفر شهید و ۴۲ نفر زخمی شدند. دستکم ۷ مهاجم نیز کشته شدند.


منبع: الف

نماینده مردم مبارکه: حال همسر بنده و خانم محمودی خوب است

نماینده مردم مبارکه در مجلس گفت: همسر بنده به همراه همسر سمیه محمودی که در حمله تروریستی امروز مجلس در ساختمان اداری محبوس شده بودند اکنون در سلامتی کامل به سر می‌برند.

زهرا سعیدی نماینده مردم مبارکه در مجلس شورای اسلامی با اشاره به حمله تروریستی امروز مجلس شورای اسلامی اظهار داشت: طی این عملیات تروریستی همسر بنده به همراه همسر سمیه محمودی نماینده مردم شهرضا در ساختمان اداری مجلس شورای اسلامی محبوس شده بودند.

وی افزود: همسر بنده دقایقی پس از همسر سمیه محمودی نجات یافت و اکنون حال وی مساعد است. در حال حاضر و با کمک نیروهای امنیتی و نیروهای ویژه سپاه پاسداران همسران ما نجات پیدا کرده و در سلامتی کامل به سر می‌برند.

نماینده مردم مبارکه در مجلس شورای اسلامی همچنین تصریح کرد:‌ تروریست‌ها پس از پاک‌سازی محل حادثه به هلاکت رسیدند و اکنون امنیت کامل در مجلس شورای اسلامی و محله‌های اطراف آن وجود دارد.

سعیدی در خاتمه گفت: حال خانواده‌های شهدا و مدافعان حرم را اکنون می‌توان درک کرد که بنده دست همه آنها را می‌بوسم.
منبع: فارس


منبع: الف

حادثه تروریستی تهران از زبان نماینده‌ای که به داعشی‌ها تیراندازی کرد

کوروش کرم‌پور نماینده فیروزآباد در مجلس در گفت‌وگو با رضا دهکی خبرنگار روزنامه ابتکار گفت: برای استقبال از مهمانانم مقابل گیت ورودی ایستاده بودم که مهاجمان وارد شدند و شروع به تیراندازی کردند. به سمت من هم تیراندازی کردند، اما من خودم را به زمین انداختم و تیر به من نخورد.
در همان ورودی اولین تروریست اولین پاسدار را با کلت زد. مهاجم دوم نیز وارد شد و شروع به تیراندازی به مهمانان کرد که دو خانم شهید شدند.
*من خودم را به اتاق کناری سالن ورودی کشاندم و بعد از ورود مهاجمان، کلت پاسدار مضروب را برداشتم و به داخل ساختمان مجلس رفتم
* تا طبقه اول دنبال مهاجمان رفتم که تیراندازی شروع شد. چون حدس می‌زدم در صحن از وقوع این حادثه خبر نداشته باشند، به صحن رفتم و به  آقای پزشکیان اطلاع دادم.
*تروریست‌ها در ابتدای ورود از گیت مجلس بعد از تیراندازی اولیه، به برخی زخمی‌ها هم تیراندازی کردند
 


منبع: الف

جانشین سازمان اطلاعات سپاه: میانگین سن تروریست‌ها ۲۰ تا ۲۵ سال بود/ سپاه هم از تروریست‌ها و هم دستوردهندگان به آنها انتقام می‌گیرد

جانشین سازمان اطلاعات سپاه با بیان اینکه آمریکایی‌ها و رژیم سعودی برای انجام اقدام تروریستی در تهران دستور داده بودند، گفت: سپاه پاسداران هم از تروریست‌ها و هم از دستوردهندگان به آنها انتقام خواهد گرفت.

سردار محمدحسین نجات جانشین سازمان اطلاعات سپاه در گفت‌وگوی با فارس، در تشریح حوادث تروریستی صبح امروز در تهران اظهار داشت: ۳نفر تروریست که میانگین سن آنها بین ۲۰ تا ۲۵ سال بود، صبح امروز حدود ساعت ۱۰ و ۱۵ دقیقه در پوشش اینکه می‌خواهند با نمایندگان مردم ملاقات کنند، به درب مراجعات مردمی ساختمان مجلس شورای اسلامی مراجعه کردند.

نجات ادامه داد: از آنجا که این افراد بسته‌ای همراه خود داشتند، محافظ درب ورودی به آنها مشکوک شده و موقعی که می‌خواست آنها را بازرسی کند، این افراد با محافظ درگیر می‌شوند و او را به شهادت می‌رسانند.

وی تصریح کرد: تروریستها سپس بلافاصله وارد سالن مربوط به مراجعات مردمی می‌شوند و همان‌طور که می‌دانید در آن سالن همیشه تعدادی افراد حاضر هستند که خواستار دیدار و ملاقات با نمایندگان هستند و اگر آن نماینده در صحن پارلمان حضور نداشته باشد، آنها در دفتر کار با نماینده ملاقات می‌کنند.

جانشین سازمان اطلاعات سپاه افزود: این تروریست‌ها بلافاصله بعد از اینکه وارد این سالن می‌شوند مردم را به رگبار می‌بندند که متأسفانه تعدادی از هموطنان بیگناه ما در این محل مراجعات مردمی به شهادت می‌رسند.

سردار نجات با بیان اینکه تروریست‌ها مسلح به مسلسل و تعداد قابل‌توجهی کیف خشاب بودند، گفت: آنها می‌خواستند وارد ساختمان مجلس شورای اسلامی شوند که با اقدام به‌موقع نیروهای حفاظت مجلس روبرو می‌شوند و نمی‌توانند وارد منطقه‌ منتهی به ساختمان پارلمان شوند و برای همین مجبور می‌شوند به یکی از طبقات ساختمان مراجعات مردمی پناه ببرند که در آنجا در مواجهه با کارمندان، تعدادی از این عزیزان را هم به شهادت می‌رسانند.

وی خاطرنشان کرد: با اطلاع به یگان عملیات ویژه حفاظت سپاه، بلافاصله این یگان وارد شده و با کمک و پشتیبانی نیروی انتظامی، ظرف حدود یک ساعت این تروریست‌ها را که مجبور شده بودند در یکی از این طبقات مخفی شوند، به محاصره درمی‌آورند که در مواجهه با یگان ویژه هر ۳ تروریست به هلاکت می‌رسند.

جانشین سازمان اطلاعات سپاه خاطرنشان کرد: تقریبا همزمان با این عملیات تروریستی، دو نفر تروریست دیگر نیز در حرم امام(ره) اقدام به عملیات کرده و وارد کفشداری شدند و همان‌طور که می‌دانید، مأموران کفشداری از نیروهای داوطلب مردمی هستند.

سردار نجات ادامه داد: تروریست‌ها یک نفر را در اینجا به شهادت رساندند و سپس نیروهای انتظامی آنها را تعقیب کرده و با آنها درگیر شدند که طی آن، یکی از تروریست‌ها اقدام به انفجار انتحاری کرده و دیگری هم به دست مأموران کشته می‌شوند که در اثر انجام انفجار انتحاری نیز چند نفر از مردم و زوار حرم زخمی می‌شوند.

وی گفت: این دو اقدام یک هفته بعد از جلسه مشترک آمریکا با سران یکی از دول مرتجع منطقه صورت گرفت که هم آمریکا و هم این دولت طبق اسناد، به وجود آورنده داعش هستند.

جانشین سازمان اطلاعات سپاه تصریح کرد: اینکه این دو عملیات یک هفته بعد از این جلسه برگزار می‌شود، یعنی هم آمریکا و هم رژیم سعودی به مزدوران خود دستور داده بودند که دست به این کار بزنند و آنها هم آمدند و علی‌رغم اینکه تعدادی از مردم و پاسداران ما را به شهادت رساندند، اما نتوانستند به هدف خود برسند.

سردار نجات با بیان اینکه هیچ خلل امنیتی نداریم، افزود: هدف تروریست‌ها ضربه زدن به مجلس بود که در رسیدن به هدف خود ناکام ماندند.

وی ادامه داد: در طول این درگیری، یعنی از زمان ورود تروریست‌ها تا وقتی یگان ویژه وارد عملیات می‌شود، مجلس در امنیت کامل بود و ضمن اینکه بچه‌های ما در این طبقه در حال درگیری با تروریست‌ها بودند، جلسه علنی بدون هیچ اختلالی ادامه داشت.

جانشین سازمان اطلاعات سپاه درخصوص ملیت تروریست‌ها نیز گفت: طبق فیلمی که آنها از خودشان ضبط و توسط شبکه داعش پخش کردند، این تروریست‌ها به زبان عربی صحبت می‌کنند اما اینکه ملیت آنها متعلق به کدام کشور است، هنوز معلوم نیست.

سردار نجات در پایان خاطرنشان کرد: سپاه پاسداران ثابت کرده که ریخته شدن هیچ خون پاکی را بدون انتقام نمی‌گذارد و هرچند امروز با کمک برادران نیروی انتظامی توانست تروریست‌ها را به هلاکت برساند اما هم از آنها و هم از دستور دهندگان به آنها انتقام خواهد گرفت.


منبع: الف

واکنش قطر به حملات تروریستی در تهران

وزارت خارجه قطر به عملیات‌های تروریستی در تهران واکنش نشان داد.

به گزارش تسنیم به نقل از المواطن، وزارت خارجه قطر در بیانیه‌ای حملات تروریستی تهران را محکوم کرد. وزارت خارجه قطر در این بیانیه به دولت و ملت ایران و خانواده‌های قربانیان تسلیت گفت و شفای عاجل مجروحان را خواستار شد.

وزارت خارجه قطر تاکید کرد که موضع این کشور همچنان ثابت و تاکید بر پایان دادن به خشونت و مخالفت با هرگونه اقدامات تروریستی و جنایتکارانه است.

امروز چهارشنبه در دو حمله تروریستی که در مجلس شورای اسلامی و حرم امام خمینی(ره) رخ داد شماری از هموطنان شهید و مجروح شدند.


منبع: الف

ارتباط حملات امروز تهران با تهدید بن سلمان علیه ایران

در پی دو حمله تروریستی امروز در تهران و معانی و مضامین سمبلیک این حملات، انگشت اتهام به سمت عربستان دشمن منطقه‌ای ایران نشانه رفت.

به گزارش تسنیم به نقل از پایگاه خبری المیادین، پس از دو حمله تروریستی صبح امروز به مجلس شوری اسلامی و مرقد امام خمینی (ره) در تهران، نویسندگان و سیاستمداران ایرانی اظهارات محمد بن سلمان جانشین ولیعهد سعودی مبنی بر انتقال نبرد به داخل ایران را یادآور شدند و عربستان را به دست داشتن در این حملات متهم کردند.

این دسته از نویسندگان و سیاستمداران ایرانی با اشاره به دست داشتن عربستان در حملات صبح امروز تهران به اظهارات مسئولان سعودی و نیز ارتباط بسیاری از گروههای متهم احتمالی در ا ین حملات با عربستان استناد کردند.

ارتباط حملات امروز با تهدید بن سلمان علیه ایران
در همین ارتباط «هادی افقهی» دیپلمات سابق ایران حملات امروز را با اظهارات محمد بن سلمان مبنی بر تهدید به انتقال نبرد به داخل خاک ایران مرتبط دانست.

وی در گفت وگو با المیادین اظهار داشت، تهدیدات بن سلمان روشن بود و نشان می دهد «این تروریسم کاملا از سوی عربستان سعودی تامین مالی می شود» زیرا این اظهارات از سوی یک منبع رسمی اعلام شد.

توطئه آمریکایی- صهیونیستی و سعودی علیه ایران و اروپا
به گفته افقهی آنچه اکنون جریان دارد « توطئه صهیونیستی- آمریکایی- سعودی نه فقط علیه ایران بلکه علیه پایتخت های اروپایی است که احتمالا از نظر امنیتی و لجستیکی از ایران قوی تر هستند. همچنین «حسن هانی زاده» نویسنده و کارشناس مسائل سیاسی ایران، عربستان را به دست داشتن در حملات امروز تهران متهم کرد و یادآور شد، عربستان، آمریکا و رژیم صهیونیستی برای اجرای این عملیات هماهنگی بعمل آوردند.

وی ادامه داد، عربستان و رژیم صهیونیستی و متحدانش بهای این تجاوز و دست داشتن در ایجاد بی ثباتی در منطقه را پرداخت خواهند کرد. وی تصریح کرد، دو حمله امروز در تهران با بحران کنونی منطقه خلیج فارس که هدف از آن جدا کردن قطر از ایران است، ارتباط دارد.

این در حالی است که «عادل الجبیر» وزیر خارجه عربستان پیش از دو حمله تروریستی امروز در تهران، ایران را به حامی نخست تروریسم در جهان متهم کرده و مجازات آن در ارتباط با دخالت در مسائل کشورهای منطقه و نیز حمایت ازگروههای افراطی و تروریستی را خواستار شده بود. وی که در پاریس سخن می گفت، مدعی شد ایران میزبان رهبران القاعده و سران سایر گروههای تروریستی است و تولید کننده شماره یک مواد منفجره ای است که عامل کشته شدن هزاران نفر بوده است و بیش از ۹۰ در صد مواد منفجره را تولید و در اختیار گروههای ترویستی قرار داده است.

 همچنین «محمد السلمی» رئیس مرکز مطالعات ایرانی خلیج فارس صبح چهارشنبه در اظهاراتی عجیب در توییتر مدعی شد: دوست دارم بخوابم و می ترسیم از اول مسائل را دنبال کنم، ما دوست داریم بخوابیم.

وی در یک توییت دیگر از اینکه داعش مسئولیت حمله امروز به تهران را بر عهده گرفت، ابراز تعجب کرد و گفت: اینکه داعش با این سرعت مسئولیت عملیات در ایران را برعهده می گیرد، نکته قابل توجهی است، این گروه معمولا پس از پایان عملیات و نه در جریان آن مسئولیت را برعهده می گیرد .

وی پیش از این سه سناریو را در ایران پیش بینی کرده بود، اول کشمکش داخلی که ورود مقادیر زیادی سلاح باعث گسترده تر شدن آن می شود، وقوع یک حادثه ساختگی و حمله داعش به ایران.


منبع: الف

جزئیات جدیدی از حادثه تروریسی مجلس/ پارلمان به روال کاری خود به صورت عادی ادامه می‌دهد

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: حادثه تروریستی امروز نتوانست خللی در کار مجلس ایجاد کند و مجلس از این پس نیز همچون گذشته به کار خود به صورت عادی ادامه خواهد داد.

حجت‌الاسلام مجتبی ذوالنوری نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با فارس، گفت: ساعت ۱۵:۴۵ بود که کار تروریست‌ها تمام شد و دو تروریست باقیمانده نیز به هلاکت رسیدند و کار چک و خنثی و پاکسازی در مجلس شروع شد.

وی افزود: تروریست‌ها امروز با لباس زنانه وارد مجلس شده بودند و پاسدار دم درب و پاسدار در گیت دوم را به شهادت می‌رسانند.

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس اظهار داشت: در گیت دوم وقتی که پاسدار متوجه تیراندازی می‌شود درب آهنی را قفل می‌کند و آنها پاسدار را به شهادت می‌رسانند و وقتی با درب آهنی بسته مواجه می‌شوند پاسدار را به شهادت می‌ر‌سانند و از پله‌ها بالا می‌روند.

ذوالنوری خاطرنشان کرد: تروریست‌ها در راهروها به درگیری می‌پردازند که عمده این درگیری‌ها جلوی دفتر بنده بود که موجب تخریب و آب گرفتگی دفتر و فرو ریختن سقف آن شد.

وی افزود: دو نفر از تروریست‌ها که با جلیقه انفجاری دست به اقدام انتحاری زده بودند، جلوی دفتر بنده در مجلس اقدام به این کار کردند که در مورد نفر اول کمربند انفجاری هم از جلو و هم از پشت عمل کرده و حدود یک متر بین دو تکه بدن که از کمر به دو نیم شده بود، فاصله بود و در مورد نفر دوم نیز جلوی کمربند انفجاری عمل کرده بود و موجب متلاشی شدن جسد فرد تروریست شده بود.

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس اظهار داشت: مسئول دفتر بنده امروز در مجلس حضور نداشت اما خانمی به نام بهرام‌زاده سجادی که در اتاق مجاور دفتر حضور داشت که البته این اتاق نیز بخشی از دفتر است، تا همان دقایق آخر در ساختمان بود اما خوشبختانه سالم ماند.

ذوالنوری خاطرنشان کرد: خانم بهرام‌زاده خود درب اتاق را از داخل قفل کرده بود اما به دنبال انفجار ناشی از انتحار یکی از تروریست‌ها درب دفتر به دلیل موج انفجار باز شده بود و تروریست‌ها داخل دفتر را نیز به رگبار بسته بودند اما خوشبختانه خانم بهرام‌زاده آسیب ندیده بود و بعد نجات پیدا کرد.

وی افزود: تروریست‌ها که با تیراندازی موجب شهادت تعدادی از کارمندان مجلس شده بودند، وقتی که به کارمندان چند تیر شلیک کرده بودند، به بالای سر آنها آمده و به جمجه آنها تیر خلاص شلیک می‌کردند و اسلحه را زیر فک این شهدا قرار داده و شلیک کرده بودند که این باعث شده بود که روی سر این شهدا شکافته شود.

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس اظهار داشت: حادثه تروریستی امروز حتی یک دقیقه خللی در کار مجلس ایجاد نکرد و تا پایان مجلس به کار خود ادامه داد و پس از جلسه علنی مجلس، نمایندگان نماز خود را به جماعت خواندند و طبق روال همیشه به سمت حوزه‌های انتخابیه خود رفتند.

ذوالنوری در پایان خاطرنشان کرد: مجلس از این پس نیز به روال کاری خود به صورت عادی ادامه خواهد داد و هیچ وقفه‌ای ایجاد نمی‌شود و هیچ جای نگرانی وجود ندارد.


منبع: الف

استرالیا؛ ۲۶ سال بدون رکود اقتصادی

به گزارش ایرنا، تارنمای ‘اسکای نیوز’ استرالیا روز چهارشنبه به نقل از شورای آمار این کشور اعلام کرد نرخ رشد سالانه استرالیا از ۲٫۴ درصد که پیش بینی می شد به ۱٫۷ درصد کاهش داده شده است.از جمله عوامل تاثیرگذار در کاهش رشد اقتصادی این کشور می توان به طوفان ‘دیبی’ که ماه مارس در شرق استرالیا رخ داد و همچنین تجارت ضعیف تر این کشور و افزایش میزان دستمزدها عنوان کرد.
‘اسکات موریسون’ خزانه دار کل استرالیا گفت که نتایج امروز نشان دهنده تداوم مقاومت اقتصاد استرالیا است. استرالیا در ماه های مارس و ژوئن سال ۱۹۹۱ دو فصل رشد اقتصادی منفی را ثبت کرد، و پس از آن ۱۰۳ فصل را بدون رکود اقتصادی ادامه داد و توانست با این رکورد با هلند در یک جایگاه قرار گیرد.
اقتصاددانان بر این باورند که استرالیا به عنوان کشوری که از نظر داشتن منابع غنی است، با انجام اصلاحات اقتصادی دهه ۱۹۸۰ و ۱۹۹۰ از قبیل شناور کردن ارز، بازار کار منعطف، تنظیم مجدد بازار سرمایه و بخش منابع مالی و همچنین تعرفه پایین به این شرایط دست یابد.استرالیا بخشی از شرایط اقتصادی خود را مدیون رشد اقتصادی چین و اشتیاق این کشور برای منابع طبیعی است که باعث شد سرمایه گذاری قابل توجهی در بخش معدن و همچنین افزایش قیمت کالاهای استرالیا رخ دهد. به رغم این پیشرفت ها، اقتصاددانان هشدار داده اند که رشد اقتصادی استرالیا در سال های آینده ممکن است چندان هم مطلوب نباشد. به اعتقاد برخی اقتصاددانان،مصرف داخلی این کشور همچنان پایین است و از مولفه های داخلی رشد اقتصادی استرالیا جهت بهره مندی از ظرفیت های این کشور چندان استفاده نشده است.


منبع: بهارنیوز

خطبه‌های زنجیره‌ای؟!

روزنامه بهار: در اواخر دهه هفتاد گروهی معتقد بودند رسانه های جریان اصلاح‌طلبی کشور از یک مرکز واحد اداره می شوند و سعید مرتضوی که آن روزها نه به عنوان متهم ردیف اول «جنایت کهریزک» بلکه به عنوان یک مقام ارشد قضایی شناخته می شد با همین بهانه دست به «توقیف فله‌ای» این گروه از مطبوعات زد.  این اقدام مرتضوی که به نوعی مقابله با تلاش های دولت وقت برای ایجاد فضایی باز در حوزه سیاسی – رسانه ای نیز قلمداد می شد در نهایت کار را به جایی رسانید که امروز پس از گذشت حدود دو دهه هنوز از آن بهار مطبوعات خبری نیست و در زمستانی بیست ساله به سر می بریم.
با نگاهی به خطبه های نماز جمعه شاهد آن هستیم که گویا کسر قابل توجهی از مطالب مطرح شده از طریق این تریبون هم از مرکزی واحد هدایت می شوند و گاه دیده می شود که در چند خطبه نماز جمعه گفته‌هایی کاملا یکسان بیان شده است. نگاه یکسان ارائه شده از طریق تریبون های نماز جمعه این پرسش را ایجاد کرده که شورای سیاستگذاری نماز جمعه چه زمانی قرار است به این نکته بدیهی توجه کند که آن چه از طریق تریبون های نماز جمعه عرضه می شود هیچ نسبتی با خواست و نگاه اکثریت نداشته و تنها سبب آن شده است که شاهد خلوت شدن بیش از پیش نمازهای جمعه شویم.

به عنوان مثال در دو هفته اخیر شاهد آن بودیم که تقریبا در تمامی خطبه های نماز جمعه سراسر کشور دو موضوع «تخلفات گسترده انتخاباتی» و «سند۲۰۳۰» که ورد زبان اقلیتی تندرو هم بوده است مطرح شد. آن چه تاسف بار است اینجاست که در بین موضوعات مطرح شده از سوی امامان جمعه شاهد مطالبی مملو از اطلاعات جعلی و نادرست بودیم که هیچ بعید نیست ناشی از مشاوره های غلط و همین‌طور اطلاعات بولتنی ارائه شده از سوی همان مرکز واحد باشد. به‌نظر می رسد که اگر تصمیم گیران کشور تمایلی به پررونق شدن مجدد نمازهای جمعه دارند می بایست به این نکات توجهی ویژه نشان دهند.
۱ـ بررسی سطح اطلاعات، دانش و زمان شناسی چهره هایی که به عنوان امامان جمعه از این تریبون برای بیان مطالبشان استفاده می‌کنند.
۲ـ توجه به خواست و نظر اکثریت و تغییر برخی از ائمه جمعه که در کلام و رفتار هیچ نسبتی با آن چه اکثریت خواهان آن است ندارند.
۳ـ استفاده از چهره هایی همطراز با افرادی نظیر حضرات آیات هاشمی رفسنجانی، جوادی آملی، امینی، استادی و… که در گذشته با حضورشان به نمازهای جمعه رونق می دادند.
۴ـ توجه به این نکته که شرط اول برای یک امام جمعه تقوا و عدالت است و طبیعتا افرادی که هر هفته با اتهام‌زنی و ارائه اطلاعات غیرواقعی به مردم باعث ایجاد جوّی ملتهب و پر از بدگمانی در جامعه می شوند برای حضور در این تریبون چندان مناسب نیستند.


منبع: بهارنیوز

شادی ندارد؛ منفعت؟ شاید!

روزنامه بهار: می توان مهمترین خبر در روزهای اخیر را بحران پیش آمده در منطقه بین عربستان و همراهانش با کشور قطر دانست. بحرانی که نتیجه آن قطع روابط اقتصادی و سیاسی همراهان سعودی با قطر بوده است. آن چه در چنین بحران هایی آن هم در منطقه ای همچون خاورمیانه که هر روز آن توام با بحران است اهمیتی مضاعف پیدا می کند نوع واکنش کشورهای ثالث به چنین رویدادهایی است. شاید اگر در منطقه ای با ضریب بحران کمتری حضور داشتیم میزان دقت در نوع واکنش ها به چنین وقایعی به این میزان نبود، اما تصمیم گیری در حوزه خاورمیانه به دلایل متعدد سیاسی، اقتصادی و امنیتی نیازمند دقتی مضاعف است و از این رو حضور دیپلمات ها در راس تصمیم‌گیری‌های سیاست خارجی در چنین رخدادهایی بیش از پیش اهمیت خود را نشان می دهد زیرا واکنش منطقی مستلزم توجه به اصول دیپلماسی است و نه چارچوب‌های نظامی گری و نگاه صرفا امنیتی.

 واکنش ایران به قطع رابطه عربستان و یارانش با قطر را می توان در سه سطح جامعه، مسئولان ذی ربط و چهره هایی که این موضوع ارتباطی به حوزه وظایف آن ها نداشته است تقسیم بندی کرد. واکنش ها در سطح مردم حاضر در جامعه که علاقه مند به پیگیری این نوع خبرها هستند بر اساس اطلاعاتی که منتشر شد این طور بود که برخی نسبت به اختلافات پیش آمده بین کشورهای عربی ابراز خوشحالی می کردند و معتقد بودند این نشانه ای از برهم خوردن همکاری کشورهای عربی علیه ایران است و به سود کشورمان خواهد بود و برخی دیگر نیز از جنبه اقتصادی بر هم خوردن روابط کشورهای عربی با قطر را فرصتی خوب برای حضور اقتصادی ایران در این کشور قلمداد کرده و از این واقعه سیاسی به عنوان فرصتی اقتصادی برای ایران یاد کردند. مسئولان دستگاه سیاست خارجی نیز همانطور که انتظار می رفت بر اساس سیاست تنش زدایی دولت اعتدال دو طرف را به خویشتنداری دعوت کرده و گفتگو را تنها راه حل برای بحران های این چنینی دانستند. اما آن چه در بین واکنش ها همچون سازی ناکوک رخ نشان می داد اظهارات محسن رضایی و تا حد کمتری آن چه امیرعبداللهیان، دستیار ارشد رییس مجلس، گفتند بود. اظهاراتی تنش آفرین و ناهماهنگ با دستگاه سیاست خارجی دولت که از سوی برخی رسانه ها و سیاسیون کشورهای عربی به عنوان موضع رسمی کشورمان اعلام شد! به نظر می آید که یکبار برای همیشه باید این مسئله حل گردد و به این پرسش پاسخی شفاف داده شود که قرار است نهاد تصمیم گیر در حوزه سیاست خارجی کجا باشد؟ این که هر کسی تریبونی در دست بگیرد و بدون توجه به عواقب آن از طرف نظام سیاسی حاکم بر ایران پیشنهادی ارائه دهد و اظهارنظری کند قطعا به هیچ عنوان منطقی نیست.به نظر می آید بهتر باشد که چهره های سیاسی – نظامی که در هر موضوعی «احساس تکلیف» می کنند که اظهار نظری داشته باشند این نظرات خود را پشت درهای بسته به اطلاع تصمیم گیران این حوزه برسانند و در صورت تایید، آن را عمومی کنند و یا حداقل در هنگام اظهار نظر خود را نماینده تصمیم گیران نظام در حوزه سیاست خارجی تصور نکنند زیرا خسران چنین اظهارنظرهای بی مبنایی در نهایت به حساب تیم سیاست خارجی دولت نوشته خواهد شد و دیپلمات‌ها هستند که باید عواقب اقدامات و اظهارات نظامیان سابق را حل و فصل کنند.

به طور خلاصه می توان قطع رابطه سعودی و دیگر کشورهای عربی با قطر را اتفاقی نامبارک قلمداد کرد که قطعا برای ایران اتفاقی خوشایند و شادی آور نیست زیرا در منطقه پر آشوب خاورمیانه هر تنش تازه ای موجی را به ضرر تمامی کشورهای این منطقه ایجاد می کند، از همین رو به نظر می رسد که نوع مواجه دستگاه سیاست خارجی کشور با این رویداد می بایست همانطور که تا به امروز بوده است همراه با نوعی طمأنینه و دقت نظر باشد و برخلاف رفتار و گفتار چهره های سیاسی – نظامی که گویا عادت به اظهارنظرهای عجولانه و تنش آفرین چه در حوزه مسائل داخلی و چه در سیاست خارجی دارند به همین روندی که در روزهای اخیر از خود نشان داده اند ادامه دهند. اما از جنبه اقتصادی ممکن است بتوان از قطع رابطه بین کشورهای عربی و قطر منافعی را عاید کشورمان دانست که آن هم نیاز به پیش شرط ها و مقدمات قابل ملاحظه ای دارد. از همین رو به نظر می‌رسد که می بایست به موازات تلاش های دستگاه سیاست خارجی کشور برای کمک به حل و فصل این مسئله بخش خصوصی نیز خود را برای استفاده از منافع احتمالی به وجود آمده از این رویداد آماده کرده و تلاش کند جای پای خود را در قطر محکم کند.

سخن آخر آن که مواجهه با چنین وقایعی آن هم در منطقه غیرقابل پیش بینی که ما در آن حضور داریم نیاز به منطقی مبتنی بر میانه روی و دوری از تنش و چالش دارد. «هزینه – فایده» چالش در بحران های منطقه ای نشان دهنده آن است که در صورت عدم توجه کافی به آن چه دیپلمات ها به آن باور دارند می‌تواند خسارت‌های جبران ناپذیری را به کشور وارد آورد. هماهنگی های لازم بین اثرگذاران بر سیاست خارجی کشور همچون وزارت امور خارجه، نهادهای نظامی – امنیتی، شورای عالی امنیت ملی و… می تواند از بروز برخی ناهماهنگی ها که گهگاه نشانه هایی از آن بروز می کند جلوگیری کند. عدم مداخله چهره های تندروها در تصمیم گیری ها در حوزه سیاست خارجی از طریق ارائه مشاوره های نادرست یکی دیگر از نکات مهمی است که همواره باید به آن توجه داشت. 


منبع: بهارنیوز

حرمت نگه دارید

لیلا واحدی

تریبون‌های نماز جمعه روزگاری نه چندان دور در کنار کارکرد مذهبی و معنوی خود،‌ تریبون دغدغه‌های سیاسی و اجتماعی مردم ایران بود. دغدغه‌هایی که حرمت مساجد و نماز اجازه نمی‌داد از مرز انصاف و ادب و دین خارج شوند و معمولا خطیب به عنوان متولی نماز جمعه، حرمت نگه می‌داشت که کلامی خلاف ادب بر زبان نراند که مردمان این خلاف را نه به حساب گوینده جایزالخطا که به حساب نماز محاسبه نکنند و رویگردان نشوند از دین و مذهب. مبلغ دین حرمت عبا و عمامه رسول الله را نگه می‌داشت و افسار بر زبان و رفتار می‌زد که مردمان اسوه حسنه را نه به کمال بلکه با نشانه هایی ببینند و بیاموزند. مردمان ما در حافظه تاریخی خود کمتر سراغ دارند که مبلغ دینی زبان به دروغ، تهمت و افترا باز کند و از‌تریبونی چون نماز جمعه نیمی از جامعه و بانوان پاکدامن را طعمه اهداف سیاسی کند و از ناپاکی دستبند به دستان و شال سفیدان سخن بگوید.

نویسنده را شرم می‌آید از نوشتن آن همه نامردمی در حق بانوان این سرزمین. روی سخنم با قربانی‌کنندگان اخلاق به بهانه دعواهای سیاسی نیست. روی سخنم با رئیس جمهوری است که بانوان نجیب ایرانی برای انتخاب مجددش دستبند بنفش بستند و اکنون از جفا تهمت و افترا می‌شنوند، با حسن روحانی که قرار است حافظ حقوق شهروندی مصرح در قانون اساسی باشد. حقوقی که بر پایه آن تهمت به بانوان مسلمان پاکدامن جرم محسوب شود و افترا زننده در هر مقام و موقعیتی مجرم تلقی. قطع به یقین بسیاری از تهمت زنندگان به بانوان ایرانی یادشان رفته است که این‌تریبون‌ها را از مادران و دختران شهدا داشته و دارند و بسیاری از این مادران و دختران شهدا دستبند سبز به دست داشته‌اند و از۹۲ بنفش نیز به آن اضافه شده است. یادشان رفته است که نیمی از جامعه ایران را بانوان پاکدامنی تشکیل داده‌اند که شاید معلمان فرزندان همین بداخلاقان باشند. قطع به یقین پاکدامنی زنان ایرانی که نجابتشان شهره شرق و غرب است در مقام قیاس با خوانندگان معلوم الحال نیست، وگرنه می‌شد از این قیاس مع الفارق یک نتیجه اساسی گرفت که پاکدامنی در دیدگاه بداخلاقان از ستادی به ستاد دیگر تغییرِ تعریف می‌یابد و خالکوبی‌های یک انسان، معنوی تفسیر می‌شود و دستبند سبز نشانه بی‌تقوایی و.‌.‌.

قلم برای ادامه شرم می‌کند اما روحانی برای ریشه کنی بداخلاقی به نام دین نباید شرمگین باشد. باید زبان رسای ایرانی و بانوان پاکدامن ایرانی باشد برای احقاق حق احترام. وهن نظام جمهوری اسلامی است که از‌تریبون‌های نمازش تهمت به زنان پاکدامنش شنیده شود. روحانی باید با این وهن‌آفرینان با هر ابزاری که در اختیار دارد مقابله کند. قانون باید به غایت در این حوزه غنی شود تا هر کس در هر موقعیت و مقامی نتواند زخم زند و نمک بپاشد و از دور به خنده ایستد. هزاران شهید این سرزمین وقتی در میدان‌های مین با سر می‌رفتند، اولین فکری که از ذهن‌شان عبور می‌کرد ناموسی بود که باید پاسداری می‌شد؛ ناموسی که در قامت بانوان این سرزمین تفسیر می‌شد و شیربچه‌های ایران هیچ نگاه چپی به این ناموس را بر‌نمی تابیدند. اکنون هم ابزار غیرت در اختیار قانون است. اگر خلا دارد برای بستن دهن تهمت‌زنندگان باید که غنی شود و در این میان روحانی باید مصمم‌تر از همیشه به پشتوانه رای خود به این غنا و این بستن همت گمارد. باشد که برای زخم بانوان پاکدامن ایرانی اندکی مرهم شود.


منبع: بهارنیوز

فرد مناسب برای ازدواج چه ویژگی هایی دارد؟

 با چه کسی ازدواج کنیم؟ این سوالی است که ذهن هر جوانی را به خود مشغول میکند. اینکه همسر خوب، باید چه ویژگی هایی داشته باشد تا بتوان برای شروع یک زندگی موفق و ادامه بر روی او حساب کرد. از جمله ویژگی هایی که می توان به آنها اشاره کرد، تعهد به رشد شخصی و داشتن عزت نفس می باشد. با دکتر سلام همراه باشید.

در زندگی هیچ چیز صددرصد نیست اما چنانچه سعی کنید بیشتر و بیشتر درباره عشق، صمیمیت، تفاهم و ازدواج بیاموزید می‌توانید مطمئن شوید که قادرید فرد مناسب برای ازدواج را انتخاب کنید. کلید انتخاب درست این است که شما به دنبال کسی باشید که مرام و منش شایسته داشته باشد نه اینکه تنها شخصیت شایسته‌ای داشته باشد. در این مقاله موارد شش‌گانه‌ای را آورده‌ایم که تعیین کننده منش نامزد یا همسر شما است و می‌توانید بفهمید آیا یک شخص آمادگی پایبند ماندن به رابطه با شما را دارد یا خیر.

۱- تعهد به رشد شخصی

اگر نامزد شما به رشد شخصی متعهد باشد، شما با بسیاری از مشکلاتی که زوج‌های دیگر با آن مواجه می‌شوند برخورد نخواهید کرد؛ مسایلی از قبیل اینکه یکی از دو طرف تمایل به رشد شخصی و صحبت درباره مشکلات دارد و متوجه ابعادی از رابطه‌اشان که نیاز به اصلاح دارد می‌باشد اما طرف دیگر اینگونه نیست. در واقع متعهد بودن به رشد یعنی:

** فرد متعهد شود آنچه را لازم است تا او را به فرد مناسب برای ازدواج و همسر شایسته‌ای تبدیل کند بیاموزد.

** تمایل داشته باشد از هر نوع کمک و راهنمایی مانند خواندن کتب، شرکت در سخنرانی یا رفتن نزد مشاور بهره‌مند شود.

** از نقاط کور و برنامه ریزی احساسی دوران کودکی خود آگاه باشد و بداند که با چه کوله باری از مسایل حل نشده گذشته وارد رابطه شده است.

** به دنبال اصلاح و بهبود شخصی خود باشد و در راستای رسیدن به آن اهدافی را تعیین کرده باشد و با گذشت زمان ببینید که تغییرات خاص و مثبتی کرده است.

ویژگی همسر خوب مسئولیت‌ پذیری زوجین فرد مناسب برای ازدواج کیست فرد مناسب برای ازدواج تعهد به رشد شخصی در زوجین با چه کسی ازدواج کنیم   ویژگی همسر خوب مسئولیت‌ پذیری زوجین فرد مناسب برای ازدواج کیست فرد مناسب برای ازدواج تعهد به رشد شخصی در زوجین با چه کسی ازدواج کنیم

۲- باز بودن روحی – احساسی

اساس و پایه هر رابطه نزدیک و صمیمی به معنای یکی شدن خانه، اتاق خواب، حمام و غیره نیست، بلکه به معنای سهیم شدن در احساسات و عواطف نیز هست. باز بودن روحی – احساسی یعنی:

  • با احساس باشد.
  • از احساسات خود باخبر باشد.
  • احساسات و عواطف خود را با شما سهیم شود.
  • بداند چگونه احساسات خود را با شما در میان بگذارد.

چنانچه نامزد یا همسر شما نتواند احساسات و عواطف خود را بشناسد و آن را با شما در میان بگذارد، او آمادگی برقراری رابطه صمیمی را ندارد.

۳- عزت نفس

صداقت داشتن،‌ عزت نفس داشتن و قابل اعتماد بودن از ویژگی‌های یک فرد مناسب برای ازدواج و مصالح لازم و ضروری برای ساختن رابطه‌ای سالم است. کسی که صادق است و عزت نفس دارد یعنی:

* با خودش صادق است. بعضی از افراد شاید به شما دروغ نگویند اما به خودشان دروغ می‌گویند. باید از کسانی که در دروغ گفتن به خود مهارت دارند دوری کنید.

* با دیگران صادق است. آیا او به مشتریان و همکارانش به بهانه اینکه اینها جز کار و شغلش به حساب می‌آید دروغ می‌گوید؟ آیا واقعیت‌هایی از زندگی خودش را از خانواده‌اش پنهان می‌کند؟ آیا بعضی از کارهایش را توجیه می‌کند و کمبود عزت نفس دارد؟ اگر در مورد عزت نفس نامزد یا همسرتان تردید کنید به مرور احترامی را که برای او قایلید را از دست می‌دهید.

* با شما صادق است. یک فرد مناسب برای ازدواج صادق است. کسی که با شما صادق باشد بخش‌هایی از زندگی خودش یا شخصیت و منش خود را از شما پنهان نمی‌کند. برای آنکه خودش را در دل شما جا کند چیزهایی نمی‌گوید که شما دوست دارید بشنوید. صادقانه تمام حقیقت را می‌گوید، هرچند شما دلتان نخواهد آن را بشنوید. همیشه حقیقت را با شما در میان می‌گذارد بدون اینکه مجبور شوید با ترفند حقیقت را از زیر زبانش بیرون بکشید.

* با شما بازی نمی‌کند. رابطه جای بازی کردن نیست.

ویژگی همسر خوب مسئولیت‌ پذیری زوجین فرد مناسب برای ازدواج کیست فرد مناسب برای ازدواج تعهد به رشد شخصی در زوجین با چه کسی ازدواج کنیم   ویژگی همسر خوب مسئولیت‌ پذیری زوجین فرد مناسب برای ازدواج کیست فرد مناسب برای ازدواج تعهد به رشد شخصی در زوجین با چه کسی ازدواج کنیم   ویژگی همسر خوب مسئولیت‌ پذیری زوجین فرد مناسب برای ازدواج کیست فرد مناسب برای ازدواج تعهد به رشد شخصی در زوجین با چه کسی ازدواج کنیم

۴- بلوغ، پختگی و مسئولیت‌پذیری

با کمک نشانه‌های زیر می‌توانید بفهمید نامزد یا همسرتان به اندازه کافی دارای بلوغ و پختگی هست یا خیر:

او می‌تواند از خودش مراقبت کند. چنانچه نامزد یا همسرتان به اندازه کافی رشد کرده باشد قادر خواهد بود به اندازه کافی پول در بیاورد، به طوری که خرج خودش را به راحتی تامین کند، می‌داند چطور محل زندگیش را تا حدودی تمیز نگه دارد، می‌داند چگونه برای خودش غذا تهیه کند.

مسئولیت پذیر است. مسئولیت‌ پذیری یعنی پایبندی به تعهدات، به خاطر سپردن پرداخت صورت حساب‌ها، خوش قول بودن، کارها را به موقع و سروقت انجام دادن و دیگران را قال نگذاشتن. مسئولیت پذیری تنها یک مفهوم نیست، بلکه عمل است.

محترمانه و مودبانه رفتار می‌کند.

۵- خودباوری و اعتماد به نفس فراوان

گفته می‌شود نامزد یا همسر شما می‌تواند همان اندازه که خودش را دوست دارد شما را دوست بدارد. یکی از بزرگترین اشتباهاتی که ما در انتخاب فرد مناسب برای ازدواج مرتکب می‌شویم این است که فقط نگاه می‌کنیم که او چقدر ما را دوست دارد و توجه نمی‌کنیم که در اصل چقدر خودش را دوست دارد و رفتارش با خودش چگونه است. هرچه اعتماد به نفس و خودباوری او بیشتر باشد رابطه‌اتان با هم محکم‌تر خواهد شد. اما چرا باید نامزد شما خودباوری و اعتماد به نفس فراوان داشته باشد:

به خودش افتخار کند. اگر فردی بابت شکست‌ها و ناکامی‌هایش در زندگی عذر و بهانه آورده و مدام خود را در نزد دیگران پایین می‌آورد نمی‌تواند به خودش افتخار کند. یک فرد مناسب برای ازدواج باید تا حدی از خودش و آنچه هست و آنچه قرار است در آینده به آن برسد احساس رضایت داشته باشد.

بلد باشد از خود مراقبت کند و خودرا آزار ندهد. شما با مشاهده رفتار دیگران با خودشان می‌توانید بگویید که آن شخص چه احساسی نسبت به خودش دارد. برای مثال نوع غذاهایی که می‌خورد، محیطی که در آن زندگی می‌کند، چگونگی مراقبت از بدن، دارایی و ثروتش و تمامی مواردی که بازتاب دهنده میزان خودباوری و اعتماد به نفس باشد. کسی که با خودش بدرفتاری می‌کند به راحتی با شما نیز بدرفتاری می‌کند.

به دیگران اجازه ندهد او را مورد آزار و اذیت قرار دهند. اگر افراد قربانی پندار را انتخاب کنید، انتخاب نادرستی کرده‌اید، هرچند ممکن است خیلی هم آنان را دوست داشته باشید و احساس سودمند بودن نیز بکنید. از دید آنان همه چیز وحشتناک است. تمام بلاهایی که می‌گویند دیگران بر سرشان آورده‌اند تنها بازتاب عدم اعتماد به نفس و خودباوری در آنان است.

اعتماد به نفس خود را با عمل کردن نشان دهد. خودباوری واقعی در عمل خودش را نشان می‌دهد. دقت کنید فرد مناسب برای ازدواج در مورد اهداف و آرزوهایش فقط حرف نمی‌زند بلکه اقدام می‌کند.

دید و نگرش مثبتی نسبت به زندگی داشته باشد. از قدیم گفته‌اند در دنیا دو جور آدم هست: آدم‌های مثبت و آدم‌های منفی. آدم‌های منفی همیشه بر مشکلات و سختی‌ها متمرکز می‌شوند و فقط به سختی‌ها توجه می‌کنند و همیشه چیزهایی را پیدا می‌کنند که بتوانند از آنان شکایت کنند و اجازه می‌دهند نگرانی بر آنان غلبه کند. آنان نسبت به همه بدبین و بدگمان هستند. اما آدم‌های مثبت موانع و مشکلات را به فرصت‌هایی تبدیل می‌کنند که بتوانند هرچه بهتر از آنها به نفع خودشان استفاده کنند. آنان اوضاع را بهبود می‌بخشند و به جای شکایت کردن و غرغر کردن به حل مساله و مشکل خودشان می‌پردازند.

ستاره


منبع: دکتر سلام

نکات مهم و اساسی درباره شیر کم چرب و پرچرب

مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب

اهمیت خوردن شیر بر هیچ کسی پوشیده نیست و همه ی ما می دانیم که چقدر بدن به این معجون سفید رنگ احتیاج دارد. از کودکی ۶ ماهه گرفته که تازه غذای کمکی خود را آغاز کرده تا افراد مسن، حتما باید روزانه شیر مصرف کنند. روی اکثر شیرهای بسته بندی شده ی موجود در بازار، واژه های کم چرب یا پرچرب را زیاد دیده ایم. چه کسانی باید از شیر کم چرب استفاده کنند؟ چه کسانی از شیر پرچرب؟

شیر دارای املاحی چون پروتئین، چربی، انواع ویتامین، قند، کلسیم و فسفر میباشد که نقش تعیین‌کننده تغذیه‌ای هر کدام خصوصاً در دوران رشد بسیار حائز اهمیت است . خواص شیر هر پستانداری اعم از گاو و گوسفند و … بطور کلی با نظر به ترکیب و نوع پروتئین، ترکیب و نوع چربی، املاح و اجزاء آنزیمی و هورمونی که دارد متفاوت است و هر کدام عطر و طعم خاص خود را دارد .

در نظر گرفتن چگونگی انتخاب محصولات لبنی که در سلامت کلی تاثیر دارد، بسیار مهم است. بسیاری از کارشناسان، مصرف محصولات لبنی کم‌چرب را توصیه می‌کنند، زیرا چربی‌های اشباع آن‌ها کمتر است. تا به امروز، شواهد نشان می‌دهد که چربی‌های اشباع شده ممکن است بر سلامت قلب بی‌تاثیر باشد، اما چربی‌های اشباع شده نسبت به نوع غیر اشباع (موجود در روغن‌های گیاهی، آجیل، دانه‌ها و ماهی‌های چرب) مزایای بیشتری ارائه می‌دهند و در واقع خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهند. اولویت لبنی شما چه شیر کم چرب باشد چه پرچرب، می‌توان آن را بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم در نظر گرفت.

فواید شیر کم چرب

ـ چربی کمتر و بخصوص چربی اشباع کمتر که می‌تواند سلامت قلب و عروق را تضمین کند.

ـ انرژی کمتر که به حفظ تناسب وزن کمک می‌کند .

ـ پروتئین بیشتر که به حفظ تقویت عضلات کمک می‌کند.

ـ برای داشتن کلسیم کافی در بدن دقت کنید در هر صد میلی لیتر شیر ۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم وجود دارد. جالب است بدانید میان میزان چربی موجود در شیر و جذب کلسیم، نسبت عکس وجود دارد. یعنی هر چقدر چربی موجود در شیر بیشتر باشد، جذب کلسیم کمتر است و در‌ صورتی که شیر کم‌ چرب باشد، میزان جذب کلسیم در بدن بیشتر می‌شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد کلسیم در کاهش وزن، پیشگیری از سرطان روده بزرگ، کاهش عوارض یائسگی، تنظیم فشار خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی نیز نقش موثری دارد.

مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب   مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب

مضرات شیر کم چرب

۱- شیر کم چرب ویتامین K و A کمتری دارد

وقتی چربی شیر کمتر باشد غلظت ویتامینهای محلول در چربی را بشدت کاهش می دهد و چون ویتامین K  و A محلول در چربی هستند بنابراین غلظت این ویتامینها نیز به شدت کاهش می یابد.

۲- شیر کم چرب منجربه کاهش باروری می شود

مصرف بالای شیر  کم چرب یا شیر بدون چربی باعث اختلال در تخمک گذاری زنمیشود  پس باید دردوران بارداری ویتامین های لازم در شیر وجود داشته باشد پس شیر کم چرب یا شیر بدون چرب ویتامین های لازم را برای زنان تامین نمی کند.

۳- شیر کم چرب باعث التهاب در شریانها می شود

شیر بدون چربی ممکن است برای سلامتی مفید باشد  ولی نیترات آن زیاد است  که باعث مسدود شدن و التهاب در شریانها می شود.

۴- شیر کم چرب منجر به بیماری های قلبی می شود

چربی اشباع شده از شیر کم چرب در دمای بالا باعث میشود که مواد مغذی با مشکل مواجه شود  که باعث بوجود آمدن کلسترول و  افزایش خطر سکته های مغزی و قلبی میشود.

مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب   مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب   مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب

یافته‌ های جالب درباره لبنیات و وزن بدن

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است. این یافته ممکن است با معلومات شما متضاد به نظر برسد، چون نسخه‌های پر‌چرب کالری بیشتری دارند اما در ۱۱ مطالعه از ۱۶ مطالعه این نتیجه به دست آمده که افرادی که محصولات لبنی با چربی بالا مصرف می‌کنند یا کاهش وزن دارند یا وزن خیلی کمی اضافه می‌کنند. (بعضی از دانشمندان معتقدند ممکن است به این خاطر باشد که محصولات لبنی که حاوی چربی بیشتری هستند، باعث احساس سیری بیشتر شوند، به این دلیل مردم ممکن است که کمتر غذا بخورند.). اما با همه‌ی این مطالعات نمی توان ثابت کرد که خوردن محصولات لبنی پر چرب مانع از افزایش وزن می‌شود.

با این حال آزمایشات نشان می‌دهد که در بهترین حالت مصرف لبنیات پرچرب تاثیر متوسطی بر وزن بدن دارد.کسانی که مصرف لبنیات پرچرب خود را افزایش دادند افزایش وزن کمی بیشتر (حدود ۲ پوند) نسبت به کسانی که محصولات لبنی کم چرب مصرف کرده‌اند داشته‌اند.

شیرهای مدت دار

برخلاف تصور عموم مردم پزشکان می گویند که شیر های به اصطلاح مدت دار بهترین نوع شیر است . شیر های که توسط اشعه uv میکروب زدایی می شوند یعنی به اصطلاح شیر های مدت دار از بهترین نوع شیر انتخاب می شوند همچنین این روش مطمئن ترین روش در میکروب زدایی شیر است به همین دلیل این شیر ها مطمئن ترین و با کیفیت تر از انواع دیگر هستند .

مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب   مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب   مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب   مضرات شیر کم چرب لبنیات و وزن بدن فواید شیر کم چرب شیرهای مدت دار شیر مناسب برای بچه ها شیر پرچرب بهتر است یا کم چرب افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب

شیر مناسب برای بچه ها

خیلی از والدین سوال می کنند که برای کودک شان باید از شیر پرچرب استفاده کنند یا کم چرب ؟ در واقع این موضوع بستگی به وزن کودک دارد. اگر وزن فرزندتان روی پایش رشد کم باشد ، توصیه می شود برای او شیر و لبنیات پرچرب در نظر بگیرید اما اگر وزن کودک بالاتر از حد طبیعی باشد باید از لبنیات کم چرب استفاده کنید. البته باید دقت داشت حتما از محصولات لبنی استاندارد و مورد تایید وزارت بهداشت برای کودک تان بخرید و مطمئن شوید که شیر با روغن گیاهی یا ماده دیگری چرب نشده باشد.

افزایش زیان ناشی از آلودگی هوا با شیر پرچرب

شیر و لبنیات پرچرب می‌تواند زیان‌ های ناشی از آلودگی هوا را افزایش دهد، زیرا اسیدهای چرب اشباع موجود در شیر و لبنیات پرچرب موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و موجب گسترش بیماری‌های ریوی در هوای آلوده می‌شوند. انواع فلزات سنگین مانند سرب که با سوختن بنزین وگازوئیل در هوا منتشر می شوند نیز می توانند با رقابت در جذب ریزمغذی‌هایی ازجمله کلسیم، آهن و روی در بدن تجمع یافته و در نهایت سرطان را به دنبال داشته باشند.

عوارض و پیامدهای آلودگی هوا در برخی از افراد از جمله کودکان، مادران باردار، سالمندان و مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های ریوی بیشتر است. بهتر است افراد روزانه حداقل ۲ لیوان شیر کم چرب ( کمتر از ۱٫۵ درصد چربی) مصرف کنند زیرا شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم است. هم چنین شیر، دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کند. زمانی که میزان باکتری‌های مفید بر اثر ورود سرب و مواد آلاینده به بدن کم شود، عمل دفع هم با مشکل مواجه می‌شود و این مواد در بدن باقی می مانند. کلسیم موجود در شیر منجر به کاهش جذب سرب و همه فلزات سنگین موجود در هوای آلوده می شود.

منبع: نبض ما


منبع: دکتر سلام

شروط جدید اروپایی‌ها برای صدور ویزا

شروط جدید اروپایی‌ها برای صدور ویزاپول‌نیوز – وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت که با توجه به عضوگیری داعش از شبکه‌های اجتماعی، کشورهای اروپایی امنیت را در اولویت قرار داده و شرایط جدیدی برای صدور ویزا مبنی بر دادن اطلاعات شبکه‌های اجتماعی وضع کرده‌اند.
محمود واعظی در حاشیه جلسه امروز هیات دولت در جمع خبرنگاران درباره شروط جدید صدور ویزا و دادن اطلاعات شبکه اجتماعی افراد، اظهار کرد: در حال حاضر با توجه به فعالیتی که داعش در کشورهای اروپایی و غربی انجام می‌دهد و اینکه برخی از عضوگیری‌ها از طریق فضای مجازی صورت می‌گیرد، آنها به امنیت نسبت به حقوق شهروندی اهمیت بیشتری می‌دهند.

وی با بیان این‌که از تغییرات احتمالی کابینه دوازدهم اطلاعی ندارم افزود: اگر دعوت شوم چه در داخل کابینه و چه بیرون از کابینه حتما می‌خواهیم که به دولت آقای دکتر روحانی کمک کنیم.

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات تصریح کرد: به هر حال تعدادی از وزرا تغییر خواهند کرد.


منبع: پول نیوز

آسیا قادر به ۵ تریلیون دلار سودآوری در بازارهای مختلف

آسیا قادر به 5 تریلیون دلار سودآوری در بازارهای مختلفپول‌نیوز – کمیسیون توسعه پایدار و تجارت سازمان ملل اعلام کرد، در صورتی که کشورهای آسیایی یک سری اهداف توسعه ای را در پیش گیرند، تا سال ۲۰۳۰، ۵ تریلیون دلار سودآوری و ۲۳۰ میلیون شغل ایجاد خواهند کرد.
کمیسیون توسعه پایدار و تجارت سازمان ملل اعلام کرد،  با اجرای یکسری اهداف توسعه ای کلیدی در بازار کسب و کار آسیا، می توان تا سال ۲۰۳۰ میلادی شاهد حداقل ۵ تریلیون دلار سود آوری آن در بازارهای مختلف بود؛ ضمن اینکه ۲۳۰ میلیون فرصت شغلی جدید هم ایجاد خواهد شد.

در همین حال این نهاد بین المللی بر این باور است که رشد اقتصادی بی سابقه آسیا به کاهش فقر کمک قابل توجهی کرده است؛ اما رشد بیشتر اقتصادی، رونق و ثبات با توجه به تاثیر موانع محیطی و اجتماعی در معرض خطر قرار می گیرد.

در گزارش کمیسیون توسعه پایدار و تجارت سازمان ملل آمده که آسیا دو سوم جمعیت جهان را در خود جای داده و در ارتباط با فجایع طبیعی بسیار آسیب پذیر است.

البته بر اساس گزارش بانک توسعه آسیا، بیش از ۸۰ درصد جمعیت آسیا طی بیش از ۲۰ سال گذشته با نابرابری روبرو شده اند.   

در گزارش کمیسیون توسعه پایدار و تجارت سازمان ملل به نکته اشاره شده که دنبال کردن راهبردهای همسو با اهداف توسعه پایدار سازمان ملل می تواند این خطرات را تبدیل به فرصت کند؛ ضمن اینکه بستری را هم فراهم می کند تا پویایی رشد اقتصادی آسیا مستحکم و باثبات شود.

بر پایه این گزارش، اگر کشورهای آسیایی بر روی چند عامل مهم؛ یعنی انرژی و مواد، غذا و کشاورزی، بهداشت و رفاه و پروژه های خاص از قبیل مسکن ارزان قیمت، انرژی تجدید پذیر، کاهش دورریز غذا و پرورش آبزیان تمرکز کنند، به چشم انداز سال ۲۰۳۰ میلادی که ایجاد ۲۳۰ میلیون شغل و ۵ تریلیون دلار بهره وری اقتصادی است، دست خواهند یافت.


منبع: پول نیوز

تولید ماهانه اوپک برای نخستین بار در سال ۲۰۱۷ افزایش یافت

تولید ماهانه اوپک برای نخستین بار در سال 2017 افزایش یافتپول‌نیوز – طبق نظرسنجی “اس اند پی گلوبال پلاتس”، تولید نفت خام سازمان کشورهای صادرکننده نفت اوپک در ماه مه برای نخستین بار از اکتبر افزایش یافت.
“اس اند پی گلوبال پلاتس” در این گزارش اعلام کرد تولید اوپک در ماه مه ۲۷۰ هزار بشکه در روز نسبت به آوریل افزایش یافته و به ۳۲.۱۲ میلیون بشکه در روز رسیده است. عامل این افزایش، بهبود چشمگیر تولید لیبی و نیجریه بوده است که از مشارکت در توافق کاهش تولید این سازمان معاف شده اند.

ایکلاویا گوپته، دبیر ارشد اخبار نفت اروپا و آفریقای “اس اند پی گلوبال پلاتس” در این باره گفت: با وجود پایبندی قوی که اوپک تاکنون به توافق کاهش تولید نفت داشته است، تلاش‌های این سازمان برای حمایت از قیمت‌ها چندان مثمرثمر نبوده است. اگر سطح ذخایر جهانی کاهش مستمری نداشته باشند، اوپک ممکن است لازم باشد خلاقیت بیشتری در استراتژی خود به خرج دهد.

بحران سیاسی که در پی قطع روابط دیپلماتیک دو عضو کلیدی اوپک با قطر ایجاد شده، ممکن است مشکلات اوپک را مضاعف کند. این سازمان در گذشته در کنار گذاشتن رقابت‌های سیاسی و تمرکز بر مدیریت تولید موفق بوده است اما ریسک ژئوپلیتیکی موضوعی بوده که همواره در داخل این سازمان مشاهده شده است.

پیش بینی می‌شود تولید نفت لیبی و نیجریه که به دلیل درگیری‌های نظامی قطع شده بود، در تابستان جاری بهبود پیدا کرده و اوپک را با وضعیت بغرنجی برای تسریع متعادل کردن عرضه و تقاضا در بازار روبرو کند.


منبع: پول نیوز

مجموعه تاریخی عباس آباد؛ باغی بر روی آب و تپه (+عکس)

بعد از بررسی های بسیار مشخص شده که هر چند بنا، پس از گذشت سال ها از ساخت سد، کاربردی تفریحی پیدا کرده اما در ابتدا کاربردی علمی و فنی داشته.

پول‌نیوز – هرچند که شمال کشور به جنگل و دریای آن معروف است، اما امروز از مجموعه ای تاریخی که شکوه معماری ایران، در زمان صفوی را به نمایش گذاشته می گوییم. باغی ایرانی که در یونسکو به عنوان میراثی جهانی به ثبت رسیده و دریاچه ای مصنوعی که زیبایی درختان و تپه های اطراف را در دل خود قاب کرده. به بهشهر می رویم، به مجموعه تاریخی عباس آباد …

مجموعه تاریخی عباس آباد؛ باغی بر روی آب و تپه (+عکس)

می گویند محل تفریح و خوش گذرانی شاه عباس و شاه صفوی بوده که البته این روزها مرکزی توریستی شده برای افراد علاقه مند به تاریخ و طبیعت، تا بتوانند در میان درخت ها قدم زده و باقی مانده این بنا را کشف کنند و یا در دریاچه قایق سواری.

مجموعه تاریخی عباس آباد؛ باغی بر روی آب و تپه (+عکس)

 بسیاری از شما، مجموعه تاریخی عباس آباد بهشهر را یا در عکس ها دیده اید یا از نزدیک، اما امروز فرصت خوبیست تا با این شاهکار معماری بیشتر آشنا شوید.

مجموعه تاریخی عباس آباد؛ باغی بر روی آب و تپه (+عکس)

 مجموعه تاریخی عباس آباد دارای سد و برج کنترل جریان آب، بنای داخل دریاچه مصنوعی که احتمالا پایه ای برای کاخ روی آن بوده، برج های دیده بانی دو گانه به فاصله ۱۷۵ متر در شرق دریاچه، محوطه سازی شمالی، صفه و محوطه سازی جنوبی، حمام مجموعه در جهت غرب صفه سازی شمالی است، که در ادامه مختصر توضیحاتی درباره آن ها می گوییم.

مجموعه تاریخی عباس آباد؛ باغی بر روی آب و تپه (+عکس)

از معروفترین این بناها شروع می کنیم، همانی که در بیشتر عکس ها سوژه عکاس های خوش ذوق می شود و در میان دریاچه قرار دارد. ” بنای چارطاقی ” آجری رنگ، که در دریاچه خودنمایی می کند.

 بعد از بررسی های بسیار مشخص شده که هر چند بنا، پس از گذشت سال ها از ساخت سد، کاربردی تفریحی پیدا کرده اما در ابتدا کاربردی علمی و فنی داشته. ارتفاع آن ۱۸ متر است و اگر در فصول بارندگی به اینجا بیابید تا سقف زیر است، اما در فصول گرم سال می توانید تمام قد تماشایش کنید.

اما مهم تر از بنای چهارطاقی، ” باغ تاریخی عباس آباد ” است که داستانش ناگفته مانده. باغی که بر روی شیب طبیعی تپه ها و در میان درختان ساخته شده و موسیقی از ریزش آب بر روی پلکان ها را به راه انداخته. معماری باغ، به عصر صفوی بر میگردد، که هنرمندانه و هوشمندانه انجام شده.

آب بر روی سطوح شیب دار و پلکان های ساخته شده فرو می ریخته و روزگاری این باغ سراسر از شور زندگی بوده.

در محوطه نیز، دو برج آجری به قطر ۷ و ارتفاع ۱۴ متر هم وجود دارد که از ملات ساروج ساخته شده اند.

از دریاچه هم نباید غافل شد، زیرا در زیبایی مجموعه نقش بسیاری داشته. دریاچه زیبایی که با تغییر فصول و تغییر رنگ برگ درختان، رنگ عوض می کند درواقع دریاچه ای دست ساز است، سدی مخزنی که با دانشی بی نظیر در آن دوران بوجود آمده.

 در نهایت برای نشان دادن دانش معماری بی نظیری که ایران، در آن دوران داشته است، از ” حمام عباس آباد ” می گوییم که با سیستم آبرسانی هوشمندانه اش، دمای محیط و آب قسمت های سربینه ( رختکن ) و گرمخانه که محل شستشو بوده را، به صورت جداگانه تامین می کرده.

در واقع پشت این زیبایی نصفه کاره ای که از مجموعه دیده می شود، دانش و تجربه ی بسیاری قرار دارد که شایسته تحسین است. در ادمه عکس هایی زیبا از مجموعه را با هم می بینیم …

منبع:همگردی


منبع: پول نیوز

یک مکان پُر رفت و آمد و بکر از گذرگاه جاده چالوس (+عکس)

شاید این منطقه به علت کوهستانی بودنش هیچگاه به پای سرسبزی کوه های شهرهای ساحلی نرسد اما بکر بودنش بسیار ملموس و لذت بخش است.

پول‌نیوز – گزارشی درباره جاده ای کم رفت و آمد که جاذبه های فراوان و کمتر دیده و شنیده شده ای در خود دارد.

یک مکان پُر رفت و آمد و بکر از گذرگاه جاده چالوس (+عکس)

اگر اصل طبیعت گردی هستید و در روزهای باقی مانده از بهار می توانید دو روز آخر هفته تان را به این کار اختصاص دهید یک پیشنهاد ویژه برایتان داریم؛ طبیعتی بکر و دست نخورده در جاده ای که یک طرفش به بعد از تونل کندوان در جاده چالوس می خورد و طرف دیگرش به جاده هراز در ۴۵ کیلومتری آمل. طول کلی این جاده ۱۱۳ کیلومتر است که یک بخش به نام بلده و تعداد زیادی روستا و ده با نام کلی اوزرود را به در خود جای داده است.

یک مکان پُر رفت و آمد و بکر از گذرگاه جاده چالوس (+عکس)

جاده ای که برخی روستاهایش روی تپه شکل گرفته است و بعضی دیگر در بین دره هایی خوش آب و هوا که به علت جاری بودن رودخانه هایی دائمی آن منطقه را محل مناسبی برای زندگی کرده است. دهستان هایی که هر یک علاوه بر جاذبه های طبیعی جاذبه های مذهبی و تاریخی هم دارند.

برای رفتن به این جاده کوهستانی که مسیر کم ترددی است و جز ماشین های افراد بومی آن منطقه کمتر آدم غریبه یا توریستی را می بینید، می توانید از شرق تهران از جاده هراز به سمت اول جاده بلده حرکت کنید و ۳ ساعت در راه باشید و یا می توانید جاده چالوس را انتخاب کرده و بعد از گذشتن از کرج و رسیدن به پل زنگوله وارد جاده یوش- بلده شوید که باز هم همان ۳ ساعت راه است.

از هر طرف که وارد این جاده کوهستانی شوید جذابیت خاص خودش را دارد. ما مسیر جاده چالوس را انتخاب کردیم و بعد از رسیدن به پل زنگوله و خوردن بستنی قیفی محلی با شیر گاو تازه وارد جاده ای شگفت انگیز شدیم. جاده ای که آبی آسمان و تازگی و سرسبزی کوه هایش چشم را می زند. شاید این منطقه به علت کوهستانی بودنش هیچگاه به پای سرسبزی کوه های شهرهای ساحلی نرسد اما بکر بودنش بسیار ملموس و لذت بخش است.

کوهی آزاد
چند کیلومتری که از اول جاده پیش می رویم سر و کله کوهی بلند که یک سر و گردن از کوه های اطرافش بلندتر است دیده می شود. کوهی که در چهار فصل سال قله ای پوشیده از برف دارد و به آزادکوه معروف است. در این مسیر بعد از گذر از روستاهایی به نام الیکا، نسن و پیل به جاده فرعی نزدیک می شویم که راه دسترسی به این کوه است.

این جاده آسفالت که گویی متناهی به بهشتی گمشده می شود تا چند سال پیش خاکی بوده است و دلیل اصلی آن هم این بوده که مردمان ده کلاک پایین و کلاک بالا هیچ تمایل نداشتند که آنجا را به منطقه ای توریستی تبدیل کنند و هر کسی با دیدن جاده ای آسفالت و باصفا دلش هوای رفتن و سرزدن به آن روستا را کند. نه اینکه اهالی آن مهمان نواز نباشند نه. آنها بیشتر نگران آسیب ها و خسارت هایی هستند که ممکن است افراد غیربومی در رفت و آمدهای گاه و بی گاه به ده شان بزنند.

۱۰ دقیقه ای طول کشید که این مسیر زیبا و پرپیچ و خم که در یک طرفش رودخانه ای جاریست را با زیرصدای آب رودخانه طی کنیم تا به کلاک بالا برسیم. روز اول سفر را می توان به همین ده کوچک اختصاص داد. دهی که حالا شاید ۵ خانواده سکنه دائمی داشته باشد و اگر غیر از این افراد کسی آنجا دیده شود همه بومیانی هستند که به خاطر آب و هوای ییلاقی و زادگاه آبا و اجدادی این وقت از سال به صورت تفریحی به آنجا آمده اند و چند روزی هستند و بعد سر خانه و زندگی هایشان می روند.

در همان بدو ورود گنبدی سبزرنگ بالای تپه مشرف به گورستان دیده می شود. طیب و طاهر نام امام زاده ایست که اهالی آن منطقه به آن معتقدند. می توانید بعد از زیارتی کوتاه و قدری استراحت در محیط امام زاده یا مسجد محل که برای توریست ها محیا شده، به سمت آزاد کوه حرکت کنید.

اگر کوهنورد حرفه ای باشید و قصد صعود داشته باشید حدود سه زمان طول می کشد تا به قله با ارتفاع ۴۲۰۰ متری برسید اما اگر صرفا برای طبیعت گردی به آن منطقه آماده باشید میانرود یا پایه قله مکان مناسبی برا برپا کردن چادر و گذراندن شبی سرد است.

جالب اینجاست که حتی اگر وارد کوه نشوید و در ده خانه ای پیدا کنید و بمانید شبی سرد را حتی در چله تابستان تجربه می کنید. شبی که دوست دارید زیر یک کرسی گرم و نرم به خواب روید و این درحالیست که مردم دیگر در دیگر شهرها با کولر شب را صبح می کنند.

نکته جالب دیگر این ده که البته می تواند هم مثبت و هم منفی باشد کور بودن منطقه از آنتن تلفن همراه است. در اینجا به طور کلی از موبایل و اتفاقات خوب و بد زندگی شهری و فضای مجازی دور هستید و تنها امکان مورد استفاده تلفن همراهتان شاید چراغ قوه آن باشد که در شب های تاریک آنجا به کمکتان می آید.

یک آبادی به نام یوش
شب ها دیدن آسمان پرستاره کلاک را از دست ندهید، دیدن حجم زیادی ستاره در آسمان چیزی بیش زا شگفت زدگی برایم به بار آورد. اما شب را که صبح کنید می توانید صبحانه ای با پنیر و کره و سرشیر تازه محلی به همراه چای صحرایی بخورید، کمی سبزی کوهی بچینید، از چشمه های معروف ده آبی بیاشامید و عازم نقطه دیگری شوید که حتما باید بروید و ببینید.

حال از این ده تا ده یوش که محل زندگی نیما یوشیج پدر شعر نو در ۱۱۰ سال پیش بوده است ۲۵ کیلومتر و کمتر از نیم ساعت فاصله دارید. در طول مسیر از خانه های قدیمی و جدیدی که ساخته شده است و آب و هوای پاک و صافش لذت ببرید تا به یوش برسید. جایی که نیما می گوید تو را من چشم در راهم.

دیدن از خانه زیبا با آن آجرکاری و گچ بری های الهام گرفته از دوره قاجار نیما حس خوبی دارد. گوشه ای از خانه به شکل موزه ای از آثار قدیمی و حتی شخصی او درآمده و در وسط حیاط نیز مقبره او با مرمر ساده قرار دارد. بعد از خارج شدن از یوش ۷ کیلومتر راه دارید تا یگانه شهر این جاده که بلده نام دارد را ببینید.

بعد از یک گشت چند ساعته و بازدید از اماکن تاریخی چون بقایای قلعه پولاد متعلق به اوایل دوره اسلامی و بقعه سلطان احمد و کتیبه چوبی اش که به تاریخ ۱۱۰۲ هجری قمری بر می گردد و خوردن یک ناهار دلچسب محلی در آنجا می توانید با کوله باری از خاطره راهی دیار خود شوید.

منبع:ایرانسرا


منبع: پول نیوز