آمریکا از ساخت اسلحه سایبری در روسیه خبر داد

مرکز امنیت سایبری دراگوس آمریکا اعلام کرد هکرهایی از روسیه، نوع جدیدی از اسلحه سایبری را طراحی کرده‌اند که در کار شبکه‌های الکترونیکی اختلال ایجاد می‌کند.

به گزارش ایسنا از ریانووستی، این اسلحه سایبری را کارشناسان دراگوس، CrashOverride نامیده‌ و اعلام کرده‌اند که روسیه تا کنون یکبار از آن برای اختلال در کار سیستم‌های انرژی اوکراین در دسامبر سال گذشته میلادی  استفاده کرده است.

به ادعای کارشناسان آمریکایی هکرهای روس موفق شده اند تقریبا پنج بخش انرژی در کی یف را با این اسلحه سایبری در کنترل بگیرند. با این حال آمریکایی‌ها تاکنون در خصوص ادعای خود دلیل و مدرکی ارائه نکرده اند.

در همین حال سرجیو کالتاجیرونه، رئیس مرکز تحقیقاتی دارگوس گفت: این تئوری و سناریوی حمله ۱۰ ساله و چیزی است که قواعد جنگ سایبری  را تغییر می دهد.
متخصصین دراگوس بعید نداسته‌اند که روس‌ها از اسلحه‌های سایبری خود برضد  آمریکا استفاده نکنند زیرا به گفته آنان هکرهای روسی به سیستم‌های انرژی آمریکایی نیز علاقه نشان داده‌اند!


منبع: الف

غرضی: اداره امور کشور بدون دولت الکترونیکی عملی نیست

وزیر اسبق مخابرات با بیان این‌ که زیرساخت‌های لازم برای تحقق دولت الکترونیکی در کشور وجود دارد، لازمه‌ی این حرکت را آموزش دادن به شهروندان و به‌ روز کردن مقررات و ضوابط اداری در کشور دانست.

سیدمحمد غرضی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان ضرورت ایجاد دولت الکترونیکی در کشور، اظهار کرد: هر دولتی اگر تا ۱۰ سال آینده بتواند دولت الکترونیکی را محقق کند و شفافیت را نیز در این حیطه ایجاد کند، می‌تواند در حوزه مخابرات و ارتباطات موفق شود و گرنه اقدام مفید قابل توجهی انجام نخواهد داد.

وی با بیان این‌ که زیرساخت‌های لازم در کشور در حوزه مخابراتی و ارتباطاتی به نحو مطلوبی وجود دارد، گفت: زیرساخت‌های تحقق دولت الکترونیکی در کشور وجود دارد، اما محتاج ایجاد نرم‌ افزارهای فکری، آموزشی و قانونی برای عملی شدن است. تحقق دولت الکترونیکی ناظر به این است که مردم حوائج خود را از طریق سیستم‌های اینترنتی و موبایلی برطرف کنند که اگر این مهم انجام پذیرد، به لحاظ اقتصادی بسیار به نفع کشور تمام می‌شود.

وزیر اسبق مخابرات با تاکید بر این که اداره امور کشور در آینده بدون تحقق دولت الکترونیکی عملی نخواهد بود، تصریح کرد: زیرساخت‌های این مساله در طول سالیان گذشته و از طریق اقدامات دولت‌های پیشین محقق شده است. همین طور در حال حاضر نیز برای مثال همین گوشی‌های موبایل اندرویدی، خود یک زیرساخت قوی برای نهایی شدن دولت الکترونیک است. نکته‌ای که در اینجا بسیار می‌تواند راهگشا باشد مساله‌ی آموزش است که اگر ما بتوانیم مردم را به برطرف کردن نیازهای اداری و خدماتی شان از طریق اینترنت عادت بدهیم، می‌توانیم در آینده به تحقق دولت الکترونیکی امیدوار باشیم.

غرضی با اشاره به خیل عظیم دانشجویان فارغ التحصیل در رشته‌های مربوط به فناوری اطلاعات و مخابرات، ادامه داد: همین تربیت نیروهای متخصص در این حوزه به علاوه حجم عظیم تولیدات حوزه فناوری اطلاعات و ارتباطات باعث به وجود آمدن بازاری عظیم شده است که اگر مورد توجه قرار بگیرد، می‌تواند در حل مشکل اشتغال نیز کارگشا باشد.

رییس اسبق سازمان نظام مهندسی کشور با ثروت ملی خواندن تلاش‌های نظام جمهوری اسلامی در حوزه مخابرات و فناوری اطلاعات، اضافه کرد: اما مهم‌ترین اصل این است که تمامی مقررات، ضوابط و بخشنامه‌ها در همه حوزه‌ها و مخصوصا حوزه ارتباطات به روز شود تا این سیستم در بلند مدت بتواند فعال باشد. در مجلس شورای اسلامی به جای حجم عظیم جدل‌های لفظی و سیاسی باید به مقایسه‌ی قوانین کشورهای مختلف و تجربه آنها در حوزه تحقق دولت الکترونیکی بپردازند.

وی در پایان گفت: سیستم اداری کشور نیازمند ضوابط و مقررات جدید است تا بتواند مطابق با نیازها و ملزومات روز دنیا حرکت کند که در این راستا باید قوانین و مقررات دیگر کشورها را برای ایجاد سازوکارهای قانونی و مقرراتی برای رسیدن به دولت الکترونیکی را مقایسه کرده و ببینند کشورهای دیگر در این زمینه چه اقدامات موفقی داشته‌اند و در نهایت آنها را الگوبرداری کنند.


منبع: الف

انجام بزرگترین شبیه سازی جهان

آنچه که تاکنون پژوهشگران دانشگاه زوریخ ارایه کرده اند در حقیقت کتابچه راهنمایی شامل بیش از ۲۵ تریلیون کهکشان مجازی است که از دو تریلیون ذرات دیجیتالی تشکیل شده است.

گویا آی تی – برنامه ریزی شده است که از این شبیه سازی عظیم برای تنظیم دقیق آزمایشاتی بهره گرفته شود که در ماهواره Euclid به کار گرفته خواهند شد. در سال ۲۰۲۰ این ماهواره، با هدف بررسی اساس ماده تاریک و انرژی تاریک قرار است به فضا پرتاب شود.
پژوهشگران دانشگاه زوریخ در طول یک بازه زمانی سه ساله مشغول تهیه این شبیه سازی بی سابقه و بزرگ در نوع خود بوده اند تا در نهایت بتوان بخشی از معمای دینامیک ماده تاریک و شکل گیری ابرساختارها در جهان را پاسخ داد.
در این پروژه از نوعی کد متحول کننده موسوم به PKDGRAV۳ به کار گرفته شده است. این کد به پژوهشگران کمک کرده تا از حافظه موجود و توانایی پردازش ابررایانه قدرتمندی همچون Piz Daint برای شبیه سازی مورد نظر استفاده شود. این ابررایانه در مرکز ملی محاسبات سوئیس قرار دارد.
پژوهشگران به مدت ۸۰ ساعت از این کد در ابررایانه مورد نظر استفاده کرده و در نهایت موفق به ارایه ساختار شبیه سازی شده ای از جهان آن هم با استفاده از دو تریلیون ذرات ریز شدند که حجم ماده تاریک را به خوبی نشان می دهد.
در این پروژه پژوهشگران دانشگاه زوریخ توانسته اند شکل گیری تجمعات کوچکی از ماده موسوم به حفره های ماده تاریک را شبیه سازی کنند. عقیده بر این است که کهکشانهایی مانند کهکشان راه شیری دارای چنین ساختارهایی هستند.


منبع: گویا آی‌تی

مصاحبه با امیر شریفی کارآفرین اینترنتی جوان

Nothing found for 1396 03 23 %25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25A7%25D8%25Ad%25D8%25A8%25D9%2587 %25D8%25A8%25D8%25A7 %25D8%25A7%25D9%2585%25Db%258C%25D8%25B1 %25D8%25B4%25D8%25B1%25Db%258C%25D9%2581%25Db%258C %25Da%25A9%25D8%25A7%25D8%25B1%25D8%25A2%25D9%2581%25D8%25B1%25Db%258C%25D9%2586 %25D8%25A7%25Db%258C%25D9%2586%25D8%25Aa%25D8%25B1%25D9%2586%25D8%25Aa









صفحه مورد نظر شما پیدا نشد !

لینک های مفید




تمام حقوق برای گویا آی تی محفوظ است. هرگونه کپی برداری از مطالب بدون اجازه قبلی ممنوع است.

























منبع: گویا آی‌تی

کسب و کارها چگونه محتوای خود را ترویج می کنند

بازاریابی محتوایی پشت و پناه اصلی بسیاری از استراتژی های بازاریابی برای تمامی شرکت های کوچک و بزرگ است. شما ساعت ها وقت صرف می کنید تا موضوعی پیدا کنید که مخاطب شما به آن علاقمند باشد، پس از یافتن آن موضوع، ساعت های بیشتری را صرف نوشتن آن می کنید و به دنبال تصاویر مناسب می گردید. به علاوه، ممکن است که برای تبدیل محتوای نوشتاری خود به یک کتاب الکترونیکی، اینفوگرافیک یا هر قالب محتوایی دیگر، به یک طراح یا مهارت های خاصی نیز نیاز داشته باشید. اما پس از آنکه محتوای مورد نظر را آماده کردید، باید به ترویج آن بپردازید تا خوانندگان بیشتر و بیشتری به سوی آن جلب شوند. اما این کار را چگونه انجام می دهید؟

لینکدین و برایت تاک، با مشارکت بیش از ۶۰۰ متخصص بازاریابی، یک نظرسنجی انجام دادند و دریافتند که محبوب ترین کانال برای ترویج محتوا، ترویج از طریق رسانه های اجتماعی است. البته این منطقی است، چرا که به بودجه ای نیاز ندارد؛ تنها به وقت بازاریاب نیاز است.

بخش نگران کننده این آمار اینجا است که تنها ۴۵ درصد به هنگام برنامه ریزی برای ترویج محتوای خود، استفاده از سئو را مد نظر قرار می دهند. این در حالی است که با کمی اطلاعات درباره سئو می توانید هم در کوتاه مدت و هم در بلندمدت، حجم قابل توجهی از ترافیک را به سوی محتوای خود روانه کنید. سئو این پتانسیل را دارد که برای ماه ها و حتی سالها همچنان کاربران را به سوی محتوای شما هدایت کند، اما طول عمر یک پست اجتماعی حداکثر چند روز است.

سئو عملا رایگان تمام نمی شود، زیرا برای بازده مناسب به صرف وقت و تلاش نیاز دارد، اما اجباری به هزینه کردن بودجه اضافی -مثلا برای AdWords گوگل- وجود ندارد.

منبع: گزارش بازاریابی محتوایی بنگاه به بنگاه (B2B)

جامعه آماری: ۶۲۰ متخصص بازاریابی B2B از سراسر جهان (۷۸ درصد از آمریکای شمالی، ۱۰ درصد از اروپا، ۶ درصد از آمریکای لاتین، ۶ درصد از آسیا-اقیانوسیه)


منبع: گویا آی‌تی

جریمه‌های سنگین در انتظار توییتر، فیسبوک و گوگل

نخست وزیر انگلیس و رئیس جمهور فرانسه در صدد هستند طرح جدیدی را برای برخورد با تبلیغات تروریستی آنلاین معرفی می‌کنند که بر اساس آن شرکت‌های اینترنتی در صورتی که سریعا نسبت به حذف محتواهای افراط‌گرایانه اقدام نکنند با جریمه‌های چند میلیون پوندی مواجه خواهند شد.

به گزارش میزان، نخست وزیر انگلیس و رئیس جمهور فرانسه در صدد هستند طرح جدیدی را برای برخورد با تبلیغات تروریستی آنلاین معرفی می‌کنند که بر اساس آن شرکت‌های اینترنتی در صورتی که سریعا نسبت به حذف تبلیغات تروریستی اقدام نکنند با جریمه‌های چند میلیون پوندی مواجه خواهند شد.

«ترزا می» و «آمانوئل ماکرون» در پی به وقوع پیوستن چندین حمله تروریستی در انگلیس و فرانسه طرح پیشنهادی مشترک خود را برای اعمال قوانین سخت‌تر علیه «گوگل»، «فیسبوک»، «توییتر» و دیگر شبکه‌های اجتماعی در راستای جلوگیری از انجام تبلیغات تروریستی آنلاین، اعلام خواهند کرد.

نخست وزیر انگلیس گفته است که شرکت‌های اینترنتی «مسئولیت اجتماعی» دارند تا تبلیغات مسمومی را که باعث انحراف ذهن جوانان می‌شود به سرعت از وبسایت‌های خود حذف کنند.

دیلی‌میل نوشت: این مقامات قصد دارند غول‌های فناوری را به صورت قانونی مسئول محتوای سایت‌های خود کنند تا در صورت عدم موفقیت این سایت‌ها در برداشتن تبلیغات و محتواهای افراط‌گرایانه، این سایت‌ها را موظف به پرداخت جریمه‌های سنگین چند میلیون پوندی کنند.

این پیشنهاد «مسئولیت قانونی»، سایت‌ها را در معرض جریمه‌های سنگین قرار می‌دهد و به این منظور اعمال فشار علیه سایت‌ها طراحی شدهت تا آنها را وادار به جدی گرفتن موضوع کنند.

دفتر نخست وزیری انگلیس تاکنون درباره جزئیات این طرح پیشنهادی گزارشی منتشر نکرده است اما دیلی‌میل در گزارش خود نوشت که آلمان پیش از این سایت‌هایی را که تا ۲۴ ساعت محتواهای افراط‌گرایانه را حذف نکنند تا مبلغ ۴۵ میلیون پوند جریمه می‌کند.

پیش از اعلام این طرح پیشنهادی مشترک که قرار است در یک کنفرانس خبری در پاریس اعلام شود، ترزا می گفته است که او و ماکرون به توافق رسیده‌اند که اقدامات بیشتری در راستای مقابله با تهدید تروریستی آنلاین انجام پذیرد.

ترزا می گفت: انگلیس و فرانسه با همکاری یکدیگر این سایت‌ها را تشویق خواهند کرد تا با مسئولیت اجتماعی خود را انجام داده و نسبت به حذف محتواهای نامناسب افراطی اقدامات بیشتری انجام دهند.

دیلی‌میل نوشت: «گوگل»، «فیسبوک» و «توییتر» ادعا کرده‌اند که به دنبال حذف چنین محتواهایی هستند اما اینگونه محتواها به راحتی پیدا می‌شوند.


منبع: عصرایران

۶۰ پرواز برای واردات ۴۰۰۰ گاو به قطر

وقوع بحران در روابط قطر با همسایگان عربش، یک تاجر قطری را واداشته تا برای مقابله با تحریم های کشورهای عربی و پر کردن خلاء ایجاد شده در بازار لبنیات کشورش، ۴ هزار راس گاو را با هواپیما به صحرای قطر منتقل کند.

به گزارش تسنیم، وقوع بحران در روابط قطر با همسایگان عربش، یک تاجر قطری را واداشته تا برای مقابله با تحریم های کشورهای عربی و پر کردن خلاء ایجاد شده در بازار لبنیات کشورش، ۴ هزار راس گاو را با هواپیما به صحرای قطر منتقل کند.

شرکت قطر ایرویز باید ۶۰ پرواز انجام دهد تا گاو های ۵۹۰ کیلویی ای را که ممتاز خیاط، رئیس هولدینگ پاور اینترنشنال در استرالیا و آمریکا خریداری کرده را به قطر انتقال دهد. این تاجر قطری گفت: «اکنون زمان کار کردن برای قطر است.»

کشورهای عربی به رهبری عبربستان، قطر را متهم به حمایت از تروریزم کرده اند، اتهمی که دوحجه آنها را رد می کند. این انزوا که از روز پنجم ژوئن آغاز شده، ثروتمندترین کشور جهان از نظر درآمد سرانه را ناگزیر ساخته تا مسیرهای تجاری جدیدی را برای واردات مواد غذایی، مصالح و تجهیزات مورد استفاده در صنعت گازش بگشاید. بانک مرکزی قطر گفته تراکگنش های داخلی و بین المللی به صورت عادی در حال ناجم است.

در روزهای اخیر میوه و سبزیجات ایرانی و محصولات لبنی ترک نیز راه خود را به سوی بازار قطر پیدا کرده اند. همچنی کمپینی برای ترویج خرید کالاهای داخلی در قطر به راه افتاده است.


منبع: عصرایران

سازمان اموال تملیکی: واگذاری خودروهای لوکس هنوز به نتیجه نرسیده

خبر مربوط به خرید و واگذاری خودروهای قاچاق لوکس به وزارت امور خارجه واقعیت ندارد.

مدیرعامل سازمان جمع‌آوری و فروش اموال تملیکی با بیان این که وزارت امور خارجه برای واگذار شدن خودروهای لوکس با سازمان اموال تملیکی مذاکره کرده است، گفت: هنوز مذاکرات به نتیجه ای نرسیده است.

به گزارش ایسنا، امین دلیری اظهار کرد: بر اساس وظایف تصریح شده در قانون تاسیس سازمان، وظیفه تعیین تکلیف اموال به تملک درآمده دولت بر عهده این سازمان است و طبق آئین‌نامه مواد ۵۵ و ۵۶ قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز سه شیوه فروش داخلی، فروش به شرط صادرات و امحاء برای تعیین تکلیف کالاهای قاچاق پیش‌بینی شده است. بنابراین کالاهایی که امکان عرضه داخلی ندارد، به شرط صادرات قابل فروش هستند که در این راستا آماده بررسی تقاضای متقاضیان اعم از دستگاه‌های حاکمیتی و بخش خصوصی هستیم.

دلیری در توضیح خبر مربوط به فروش خودرو به وزارت خارجه توضیح داد: اصولا تامین نیازهای دستگاه‌ها و مراجعه آنان برای مذاکره با مسئولان سازمان یک امر بدیهی و جاری است. وزارت امور خارجه نیز صرفا مذاکراتی در خصوص طرح برخی از نیازها از جمله تامین خودرو با سازمان اموال تملیکی داشته است ولی این مذاکرات تاکنون به واگذاری خودرو اعم از متروکه، ضبطی یا قاچاق به آن دستگاه نشده است، لذا خبر مربوط به خرید و واگذاری خودروهای قاچاق لوکس به وزارت امور خارجه واقعیت ندارد.

وی افزود: سازمان اموال تملیکی کلیه فروش اموال خود را در چارچوب قوانین و مقررات مربوطه به انجام رسانده و با متقاضیان حقیقی و حقوقی در چارچوب آن عمل می‌نماید و از نظر قانونی هم هیچ‌گونه منعی برای این نوع فروش و واگذاری‌ها وجود ندارد؛ مگر در مواردی که قوانین خارج از سازمان، استثنائاتی برای آن قائل شده باشد.


منبع: عصرایران

افزایش سقف تسهیلات قرض‌الحسنه اشتغالزایی

تسهیلات قرض‌الحسنه ضروری برای امور تحصیلی، ودیعه مسکن و درمان افراد متقاضی از ٢ میلیون تومان به ١٠ میلیون تومان افزایش یافت.

عضو ناظر شورای عالی پول و اعتبار از افزایش سقف تسهیلات قرض‌الحسنه اشتغالزایی برای اقشار مختلف به خصوص مددجویان تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی و ایثارگران خبر داد.

به گزارش ایسنا، محمدرضا تابش گفت: در جلسه سه‌شنبه شورای پول و اعتبار دستورالعمل محاسبه سرمایه نظارتی و کفایت سرمایه موسسات اعتباری منطبق بر استانداردهای بال ٣ مصوب سال ٢٠٠٨ و سند ifsb۱۵ که مربوط به استاندارد کفایت سرمایه برای موسسات ارائه دهنده خدمات مالی اسلامی است با اعمال نقطه‌نظرات اصلاحی اعضا به تصویب رسید تا با مهیا شدن شرایط آن در بانک‌ها و اعمال آموزش‌های لازم از سال١٣٩٧ به مرحله اجرا درآید.

وی تصریح کرد: همچنین شورای پول و اعتبار تصویب کرد بانک مرکزی نسبت به ابلاغ مصوبات شورای عالی پولشویی به تمامی بانک‌ها و موسسات اعتباری اقدام و نظارت لازم را بر حسن اجرای ان در بانک‌ها معمول دارد.

نماینده مردم اردکان در مجلس شورای اسلامی گفت: در این جلسه نیز افزایش سقف تسهیلات قرض‌الحسنه اشتغالزایی برای کلیه موارد از جمله مددجویان کمیته امداد امام (ره)، سازمان بهزیستی و ایثارگران از ١۵ میلیون تومان به ٢٠ میلیون تومان به تصویب رسید و مبلغ  تسهیلات قرض‌الحسنه ضروری برای امور تحصیلی، ودیعه مسکن و درمان افراد متقاضی از ٢ میلیون تومان به ١٠ میلیون تومان افزایش یافت.


منبع: عصرایران

مهدی تاج: مردم از ترس داعش به ورزشگاه نیامدند

مهدی تاج گفت: ترس‌ از داعش‌ باعث شد جشن صعود با تماشاگران‌ کمتری باشد.

به گزارش ایسنا، مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال، حالا رئیسی است که همه تیم‌هایش جهانی شده‌اند و البته صعود تیم بزرگسالانش خیلی ساده اتفاق افتاده است.

تاج در خصوص خالی بودن ورزشگاه آزادی گفت: این بازی به مقدار زیادی تحت تاثیر مسائل امنیتی قرار گرفته بود. تقریبا فدراسیون برای برگزاری این در حاشیه بود و نقش تصمیم‌گیری را در این مسابقه و سیاستگذاری بازی نداشتیم. من هم به همراه همه همکارانم در فدراسیون به این نتیجه رسیده بودیم که این بار حتما با مسئولین امنیتی همکاری کنیم، چون به هر جهت یکی از اهداف داعش ورزشگاه‌هاست و به خصوص ورزشگاه آزادی و به خصوص این بازی و این جمعیت ۱۰۰ هزار نفری برای آنها یک فرصت بزرگ می‌توانست باشد. ما باید هر لحظه مراقب می‌بودیم که خدایی‌ناکرده اتفاق خطرناکی نیفتد. انصافا بچه‌های امنیتی برای این بازی سنگ تمام گذاشتند. تیم امنیت بازی بیش از سه روز در تمام گوشه‌های این ورزشگاه بزرگ آزادی داشتند کارهای امنیتی و مراقبتی انجام می‌دادند. من خودم از ساعت ۱۰ صبح به ورزشگاه آزادی آمدم و الان که ساعت حدود یک شب است، هنوز هم اینجا هستم.

بازی را هم در جمع اعضای شورای تامین دیدید!

بله به دلیل حساسیت بازی تقریبا همه مسئولان مسابقه در جلسه شورای تامین بودیم. هر لحظه یکی می‌گفت، یکی دارد از دور می‌آید! یکی دارد از آن طرف می‌رود. آن یکی چه کسی است که نزدیک می‌شود. واقعا مانیتورینگ ورزشگاه بزرگی مثل آزادی که ده‌ها هکتار وسعت دارد، کار سخت و پیچیده‌ای است. دور تا دورش جنگل دارد. هر لحظه همه منتظر بودند و می‌ترسیدند که تروریست‌ها برای ضربه زدن به این بازی اقدامی بکنند اما به لطف تلاش بی‌وقفه نیروهای امنیتی که باز جا دارد از آنها صمیمانه تشکر کنم، این بازی با اقتدار کامل و در نهایت امنیت برگزار شد و یک قطره خون از دماغ کسی نیامد اما به هر حال این ترس از حملات تروریستی منطقی بود که باعث شود ما بدانیم چه کسی به عنوان تماشاگر به ورزشگاه می‌آید و این کنترل فروش بلیت اینترنتی یکی از آن راه‌ها بود. اگر چه باعث کاهش تعداد تماشاگران شد اما در تامین امنیت و نظم بازی نقش مهمی داشت ولی شکر خدا نتیجه پایانی عالی بود و جشن صعود اتفاق افتاد.


منبع: عصرایران

درمان رفلاکس اسید معده با غذا و رژیم غذایی سالم

برای رفع رفلاکس اسید معده چه بخوریم؟

رفلاکس اسید معده از آن دسته مشکلاتی است که میتواند تمام لذت خوردن غذاهای خوشمزه را از بین ببرد و زندگی را به کامتان تلخ کند.
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله سلامت؛ اگر شما نیز از رفلاکس اسید معده به مری رنج می برید به احتمال زیاد در حال حاضر به خوبی می‌دانید باید از خوردن و نوشیدن چه چیزهایی اجتناب کنید. اما همیشه صحبت کردن از نبایدها جالب و جذاب نیست. آیا در چنین شرایطی غذاها و نوشیدنی‌هایی وجود دارد که باید مصرف کنید؟ خوشبختانه پاسخ به این سوال مثبت است. درست همانند برخی از غذاهایی که می‌توانند رفلاکس شما را بدتر کنند، غذاها و نوشیدنی هایی وجود دارد که قادر است با التهاب موجود و اسید ناراحت کننده معده مبارزه کند و معده شما را با موانع محافظت کننده پوشش دهد.
ممکن است به هنگام درد شکم از زنجبیل استفاده کنید. اما به خاطر داشته باشید که خاصیت ضد التهابی آن می‌تواند رفلاکس اسید را نیز بهبود ببخشد. سعی کنید چای زنجبیل را در چنین شرایطی امتحان کنید. کافیست برش‌های زنجبیل را در آب داغ بریزید. به خاطر داشته باشید که استفاده از شکر و قند در این نوشیدنی می تواند رفلاکس اسید را بدتر نماید.
مقاله مرتبط: راه جلوگیری از رفلکس اسید معده
جای تعجب و شگفتی نیست که میوه‌های بسیار اسیدی همچون پرتغال، گریپ فروت یا توت ها می‌توانند رفلاکس اسید را بدتر نمایند. اما غذاهای قلیایی با PH بالاتر قادرند اسیدیته معده را خنثی سازند و به بهبود نشانه‌ها کمک کنند.موز با PH حدود ۴.۵ الی ۵.۲، یکی از بهترین مواد قلیایی برای بهبود نشانه‌های رفلاکس اسید معده به مری است.
ماست می‌تواند با اسیدیته معده مبارزه کند. ماست شیرین نشده را مصرف کنید و سعی کنید از ماست کم چرب یا بدون چربی استفاده نمایید. غذاهای پرچرب می تواند فشار موجود در اسفنگتر مری را کاهش دهد و همین امر موجب می شود فرایند هضم به زمان زیادی نیاز داشته باشد و رفلاکس بدتر گردد.
همانند موز، خربزه نیز یکی از مواد قلیایی محسوب می‌شود. سعی کنید طالبی، هندوانه یا خربزه را در اسموتی‌های خود به کار گیرید.
دلایل بسیار زیادی برای مصرف سبزیجات سبز رنگ وجود دارد اما یک دلیل نیز به دلایل دیگر اضافه کنید. این سبزیجات سبز رنگ همچون مارچوبه، کلم بروکسل، کلم پیچ و اسفناج بسیار قلیایی هستند.
جوی دوسر:
تمامی غلات سبوس دار برای بهبود نشانه‌های رفلاکس اسید عالی هستند اما در این میان جوی دوسر می‌تواند بسیار قدرتمند باشد زیرا بافت ژلاتینی آن می‌تواند دیواره معده را پوشش دهد. مصرف یک پیمانه جوی دوسر به همراه شیر یا شیر بادام کم چرب عالی است.
مقاله مرتبط: غذاهای ضد نفخ
آدامس:
جویدن آدامس می‌تواند آب دهان و تولید بزاق را بیشتر کند. همین امر موجب می‌شود مقدار اسیدی که در مری وجود دارد کاهش یابد. فقط به خاطر داشته باشید که باید از جویدن آدامس‌هایی با طعم نعناع خودداری کنید زیرا این طعم می‌تواند مری شما را به حالت استراحت درآورد و رفلاکس را بدتر کند.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی


برچسب ها : رژیم غذایی, مجله سلامت


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما


کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی


الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی

ارسال نظر


منبع: آلامتو

آیا تمام قرآن در شب قدر نازل شد؟

آیت‌الله میرعظیمی نزول قرآن را به تصریح روایات اهل‌بیت(ع) در دو مرحله دانست که یک مرحله آن در شب قدر نازل شد.

 آیت‌الله سید مختار میرعظیمی، استاد حوزه علمیه قم در گفتگو با خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ضمن بیان نکاتی در باب فضیلت شب قدر و با اشاره سوره مبارکه قدر و نزول قرآن در این شب گفت:  آیات قرآن به صراحت بیان می‌کند که تمام قرآن مجید در ماه مبارک رمضان نازل شده است و انتصاب نزول به خداوند با صیغه متکلم مع‌الغیر(ما) با مفهوم جمع، دلالت بر عظمت آن دارد. نزول قرآن در شب قدر که شب تعیین و تصویب مقدرات الهی است، دلیل دیگری بر سرنوشت‌ساز بودن این کتاب بزرک آسمانی است.

قرآن دو مرحله نزول داشت
وی با بیان اینکه طبق نظر محققان، قرآن شامل دو نزول است، افزود: به تصریح روایات اهل‌بیت(ع) قرآن دارای دو مرحله نزول است: نزول تدریجی که در مدت بیست و سه سال در دوران نبوت انجام شد و نزول دفعی که در یک شب تمام قرآن بر قلب پیامبر یا بیت المعمور یا از لوح محفوظ به آسمان دنیا، نازل شد و از طرفی برخی لیله القدر را آغاز نزول قرآن می‌دانند و مسلمانان بر این اعتقادند که طبق صریح آیه شب قدر، بهتر از هزار ماه است که نشان دیگری بر عظمت این شب است.

شبی که ملائک به امام(ع) وارد می‌شوند
این استاد حوزه علمیه قم با بیان این که شبی با این همه برکات الهی باید بهترین باشد، عنوان کرد: شبی که در آن قرآن نازل می‌شود، عبادت و احیاء در آن معادل هزار ماه است، خیرات و برکات در آن شب نازل می‌شود، رحمت خاص خداوند شامل حال بندگان می‌شود و فرشتگان و روح نازل می‌شود؛ باید هم بهترین شب سال باشد، همان‌گونه که آیه شریفه می‌گوید: شبی آکنده از سلامت و خیر و رحمت است تا طلوع صبح و شبی است که فرشتگان پیوسته به یکدیگر یا مؤمنان سلام می‌کنند و به حضور پیامبر و جانشین معصومش می‌رسند و سلام عرضه می‌دارند.

 آیت‌الله میرعظیمی افزود: امام باقر (ع) در روایتی می‌فرماید: «شب قدر شبی است که فرشتگان در گرد ما دور می‌زنند» که این مطلب تأکید بر این موضوع دارد که عظمت امت پیامبر(ص) بسیار زیاد است که «همان فرشتگانی که بر ابراهیم خلیل به یک بار وارد شدند و آتش را سرد کردند، این بار بر امّت محمد هرساله در شبی خاص وارد می‌شوند» (تفسیر فخر رازی، ج۳۲، ص۳۶) که بیان و عقل از درک عظمت آن عاجز است و خداوند خود می‌فرماید که و تو چه میدانی که چه شبی است”.

وی با اشاره به اینکه زمینه توجه و عنایت الهی را افراد خودشان برای خود فراهم می‌کنند، تأکید کرد: برخی معتقدند جمیع مقدرات برای تمام سال در آن شب تعیین می‌شود و برخی اعتقاد دارند برای هر کس آن مقدر می‌شود که لایق آن است، یعنی به زمینه‌هایی که هر کس برای خود فراهم کرده توجه می‌شود و هر کس نصیبی می‌گیرد که این مسأله تأکیدی بر اختیار انسان است.

شب نوزدهم، شب مقدرات
آیت‌الله میرعظیمی در مورد مباحث مربوط به تعیین دقیق شب قدر گفت: در این مورد اقوال بسیار است که شب هفدهم، نوزدهم، بیست و یکم، بیست و سوم، بیست و هفتم و بیست و نهم در تفاسیر ذکر شده است، اما مشهور دهه آخر ماه رمضان و شب بیست و یکم یا بیست و سوم است که باز روایات تأکید بر شب بیست و سوم دارند. امام صادق (ع) در روایتی شب نوزدهم را شب مقدرات، شب بیست و یکم را شب تحکیم مقدرات و شب بیست و سوم را امضاء مقدرات می‌داند. (اصول کافی، ج۴، ص۱۵۹) و یکی از دلایل ذکر شده برای مخفی بودن شب قدر، اهمیت قائل شدن به همه این شب‌هاست. امام صادق (ع) در جواب شخصی که اصرار بر تعیین دقیق شب قدر داشت فرمودند؛ دو شب بیست و یکم و بیست و سوم چه آسان است برای آنچه می‌خواهی.

وی در ادامه تصریح کرد: روایات و کلمات سوره قدر نشان می‌دهد که این شب مخصوص زمان نزول قرآن و منحصر به عصر حضرت محمد صلی الله علیه و آله نیست، بلکه همه‌ ساله تا پایان جهان ادامه دارد و مفهوم استمرار و دوام کاملأ واضح است و اختصاص شب قدری که بهتر از هزار ماه است برای امّت پیامبر، موهبتی است که خداوند به احدی از امّت‌های پیشین عنایت نکرده است.

 آیت الله میرعظیمی شب قدر را شب توبه و انابه و زاری به درگاه خداوند دانست و ادامه داد: تصریح به شب بودن در قدر دلالت بر این معنا دارد که باید بیدار بود، عبادت کرد، توبه کرد، خود سازی نمود و نباید در چنین رویداد مهمی خوابید و غافل شد و باید از تمام لحظات آن استفاده کرد، زیرا عبادت در شب، رنگ و بوی دیگری از اظهار بندگی دارد، در شب قدر همه بیدارند و همان کاری را انجام می‌دهند که مؤمنان در طول سال انجام می‌دهند و مؤمن و عاصی با توجه به صاحب مقدرات، یک کار مشترک انجام می‌دهند و احیاء می‌دارند.

درخواست هدایت به صراط مستقیم در شب قدر
این استاد حوزه علمیه قم درخواست هدایت به صراط مستقیم را از حاجت‌های مهم شب قدر بر شمرد و افزود: روز قدر نیز مانند شب آن بسیار مهم است و توجه به دعاها و اعمال مخصوص و مشترک هر شب از شب‌های قدر به ما نشان می‌دهد که ائمه ما در غالب این دعاها و اعمال، بهترین حالات و مناسب‌ترین احوال را خواستار بودند که باعث هدایت درست و ایجاد انگیزه در طلب بهترین‌ها از زبان بهترین مخلوقات برای ما می‌شود، روش و منش و خواست و دعای امامان همواره هدایت‌گر بوده و هست و به ما می‌آموزد که چه انجام بدهید و چه بخواهید و چگونه بخواهید تا سعادتمند شوید و زودتر در مسیر درست بیفتید و همچنان راه مستقیم را طی کنید که همانا اهْدِنَا الصِّراطَ الْمُسْتَقِیم‏ بهترین خواسته‌ای است که می‌توان از خداوند خود خواست چرا که راه دنیا پر پیچ و خم و گمراه کننده است.آیت الله میرعظیمی در پایان ضمن دعای برای تعجیل فرج امام زمان(عج) خاطرنشان کرد: خداوند به‌حق عظمت این شب‌ها، امام زمان ما را برساند و مهر رضایت ایشان را برنامه اعمال ما منقوش فرماید و خواسته اول همه ما تسریع در ظهور صاحبمان است که در این شب‌ها به لطف و مرحمت خودش مقدر کندد.دعا در حق همدیگر به استجابت نزدیک‌تر است و لذا نه تنها در حق دوستان بلکه در حق مسلمانان و بندگان خدا، برای رفع گرفتاری‌ها و حوائج دعا کنیم.


منبع: الف

۲۰ جمله از رهبر انقلاب درباره «شبهای قدر»

شبی که فرشتگان، زمین را به آسمان متصل می‌کنند، دلها را نورباران و محیط زندگی را با نور فضل و لطف الهی منور می‌کنند.

پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR به‌مناسبت فرارسیدن شبهای قدر در ماه مبارک رمضان، بیست جمله برگزیده از رهبر انقلاب درباره اهمیت و اعمال شبهای قدر منتشر کرد.

در ماه رمضان – در همۀ  روزها و شبها – دلهایتان را هرچه می‌توانید با ذکر الهی نورانیتر کنید، تا برای ورود در ساحت مقدس لیلهالقدر آماده شوید. ۱۳۷۶/۰۹/۰۵

شب قدر، شب عجیبی است؛ بهتر از هزار ماه، نه برابر آن؛ «خیر من الف شهر». هزار ماه زندگی انسان، چقدر می‌تواند برکات به وجود آورد و جلب رحمت و خیر کند! این یک شب، بهتر از هزار ماه است. این، خیلی اهمیت دارد. ۱۳۷۵/۱۱/۱۲

شبی که فرشتگان، زمین را به آسمان متصل می‌کنند، دلها را نورباران و محیط زندگی را با نور فضل و لطف الهی منور می‌کنند. ۱۳۷۶/۰۹/۰۵

تنزل ملائکه‌ی الهی و تنزل روح در شب قدر اتفاق افتاده است یا می‌افتد. خوشابه‌حال کسانی‌که با فرود فرشتگان الهی توانستند روح خود را فرشته‌گون کنند. حضور ملائکه‌ی الهی در روی زمین و در میان ما باید بتواند ما را به نزدیک شدن به خلق و خوی فرشته‌گون کمک کند. ۱۳۸۳/۰۸/۱۵

شب قدر، شبی است که خدای متعال آن را به عنوان سلام دانسته است. سلام، هم به معنی درود و تحیت الهی بر انسانهاست، هم به معنای سلامتی، صلح و آرامش، صفا میان مردم، برای دلها و جانها و جسمها و اجتماعات است. ۱۳۷۶/۱۰/۲۶

در حقیقت از شب قدر، انسان مومن روزه‌دار، سال نویی را آغاز میکند. در شب قدر تقدیر او در دوران سال برای او از سوی کاتبان الهی نوشته میشود. انسان وارد یک سال نو، مرحله‌ی نو و در واقع یک حیات نو و ولادت نو میشود. ۱۳۸۸/۰۶/۲۹

روزه‌ی این ماه، عبادات این ماه، اعمال شبهای قدر در این ماه و تلاوت قرآن، یکی از مهمترین آثارشان، این است که دل ما، دلهای پرهیزگار و با تقوا بشود. ۱۳۸۵/۰۷/۲۱

شب قدر را قدر بدانید و آن را به دعا و توجه و تفکر و تامل در آیات خلقت و تامل در سرنوشت انسان و آنچه که خدای متعال از انسان خواسته است و بی‌اعتباری این زندگی مادی و این‌که همه‌ی این چیزهایی که می‌بینید، مقدمه‌ی آن عالمی است که لحظه‌ی جان دادن، دروازه‌ی آن عالم است، بگذرانید. ۱۳۷۵/۱۱/۱۲

شبهای قدر را قدر بدانید و برای مسائل کشور، مسائل خودتان، مسائل مسلمین و مسائل کشورهای اسلامی دعا کنید. ۱۳۷۶/۱۰/۲۶

شب قدر، فرصتی برای مغفرت و عذرخواهی است. از خدای متعال عذرخواهی کنید. حال که خدای متعال به من و شما میدان داده است که به سوی او برگردیم، طلب مغفرت کنیم و از او معذرت بخواهیم. ۱۳۷۶/۱۰/۲۶

قدر لیله‌القدر را باید دانست، ساعات آن را باید مغتنم شمرد و کاری کرد که ان‌شاالله قلم تقدیر الهی در شبهای قدر برای کشور عزیز و آحاد ملت ما تقدیری آن‌چنان که شایسته‌ی مردم مومن و عزیز ماست، رقم بزند. ۱۳۸۲/۰۸/۲۳

ما باید امیدوار باشیم، دعا کنیم و بکوشیم از این شبها برای عروج معنوی خود استفاده کنیم؛ چون نماز معراج و وسیله‌ی عروج مومن است. دعا هم معراج مومن است، شب‌قدر هم معراج مومن است. ۱۳۸۳/۰۸/۱۵

کاری کنیم عروج کنیم و از مزبله مادی که بسیاری از انسانها در سراسر دنیا اسیر و دچار آن هستند، هرچه می‌توانیم، خود را دور کنیم. دلبستگی‌ها، بدخلقی‌ها، روحیات تجاوزگرانه، افزون‌خواهانه و فساد و فحشا و ظلم، مزبله‌های روح انسانی است. این شبها باید بتواند ما را هرچه بیشتر از اینها دور و جدا کند. ۱۳۸۳/۰۸/۱۵

احیا برای دعا و توسل و ذکر است. نماز هم – که در شب‌های قدر یکی از مستحبات است – در واقع مظهر دعا و ذکر است. ۱۳۸۴/۰۷/۲۹

در ساعت‌های کیمیایی لیله‌القدر، بنده‌ی مومن باید حداکثر استفاده را بکند. بهترین اعمال در این شب، دعاست. ۱۳۸۴/۰۷/۲۹

اگر معانی دعاها را انسان بداند، بهترین کلمات و بهترین خواسته‌ها در همین دعاها و شبهای ماه رمضان و شبهای احیاء و دعای ابی‌حمزه و دعاهای شبهای قدر است. اگر کسی معانی این دعاها را نمیداند، با زبان خودتان دعا کنید؛ خودتان با خدا حرف بزنید. ۱۳۸۷/۰۶/۲۹

مناسبت شب قدر، یکی مناسبت دعا و تضرع و توجه به پروردگار است که ماه رمضان بخصوص شبهای قدر، بهار توجه دلها و ذکر و خشوع و تضرع است. ثانیاً بهانه و مناسبتی است برای اینکه دلهایمان را با مقام والای امیر مؤمنان و سرور متقیان عالم قدری آشنا کنیم و درس بگیریم. ۱۳۸۷/۰۶/۲۹

در شب قدر مشکلات عمومی مسلمین، مشکلات کشور، مشکلات شخصی‌تان و مشکلات دوستان و برادرانتان را با خدای خودتان مطرح کنید. از خدای متعال توجّه بخواهید؛ از خدای متعال مغفرت بخواهید؛ از خدای متعال انابه و حال و توجّه بخواهید. ۱۳۷۱/۰۱/۰۷

شب قدر را قدر بدانید. شب بسیار مهمی است؛ شب بسیار عزیزی است. به ولیّ‌عصر، ارواحنافداه، توجّه کنید؛ به در خانه خدا – مسجد – بروید و به برکت امام زمان از خدای متعال خواسته‌هایتان را بگیرید. ۱۳۷۱/۰۱/۰۷

کشورهای اسلامی چقدر مشکلات دارند! حلّ آن مشکلات را از خدا بخواهید. برای همه انسان‌ها دعا کنید. برای هدایت انسان‌ها، برای خودتان، برای زندگی‌تان، برای مسؤولین‌تان، برای کشورتان، برای گذشتگان‌تان و برای آن چیزی که میخواهید خدای متعال به شما بدهد، دعا کنید. این ساعات و دقایق را قدر بدانید. ۱۳۷۶/۱۰/۲۶


منبع: الف

وزیر بهداشت: ذخیره خونی کشور هفت برابر ادوار گذشته است

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: در دوره‌های گذشته ذخیره خونی کشور به اندازه یک روز بود اما در حال حاضر این ذخیره هفت برابر شده است و هیچ کمبودی وجود ندارد.

به گزارش ایسنا و به نقل از وبدا، سیدحسن هاشمی در حاشیه بازدید از سازمان انتقال خون استان تهران به مناسب شب قدر اظهار کرد: مردم ایران در امر اهدای خون نسبت به گذشته متفاوت عمل می‌کنند، چون در سال‌های گذشته در ماه مبارک رمضان به دلیل کمبود خون اعمال جراحی غیر اورژانسی به تعویق می‌افتاد یا انجام نمی‌شد اما در حال حاضر ظرفیت اتاق‌های عمل نسبت به گذشته ۹ برابر شده است.

وی ادامه داد: امروز مردم نه تنها برای اعمال جراحی اورژانسی بلکه برای اعمال انتخابی نیز خون مورد نیاز را تامین می‌کنند. در دوره‌های گذشته ذخیره خونی کشور به اندازه یک روز بود اما در حال حاضر این ذخیره هفت برابر شده است و هیچ کمبودی وجود ندارد. به همین دلیل باید از مردم و به ویژه افرادی که به طور مستمر خون خود را اهدا می‌کنند، تشکر کنیم.

وزیر بهداشت با بیان این که ۵۲ درصد از اهداکنندگان خون به طور مستمر خون خود را اهدا می‌کنند، افزود: از افرادی که پلاسما و پلاکت خود را اهدا می‌کنند، تشکر می‌کنم زیرا بخشی از داروهایی که از فرآورده‌های خونی تهیه می‌شود، مربوط به پلاسمایی است که مردم اهدا می‌کنند.

هاشمی از اهدای خون به عنوان یکی از سنت‌های حسنه یاد کرد و گفت: سنت پسندیده اهدای خون نسل به نسل بین مردم ایران منتقل می‌شود و امیدوارم که سازمان انتقال خون بیش از گذشته بتواند در انجام وظایف خود موفق باشد.

وزیر بهداشت همچنین اضافه کرد: در طول دولت یازدهم هیچ شکایتی از سوی اشخاص یا سازمان‌های نظارتی ضد سازمان انتقال خون ندیدم. این نشان از عملکرد مناسب این سازمان است که هر روز خدمتی جدید ارائه می‌دهد. سازمان انتقال خون هم مانند سایر بخش‌ها مشکلاتی دارد و نمی‌توان انتظار داشت که تمام مشکلات آنها در طول چهار سال برطرف شود اما روند و مسیر این سازمان صحیح است.

وزیر بهداشت، سازمان انتقال خون ایران را در سطح بین‌المللی ممتاز توصیف کرد و گفت: رفع بخشی از مشکلات کشورهای منطقه در حوزه آموزش و استانداردسازی بر عهده سازمان انتقال خون ایران است و افراد خدومی در آن خدمت کرده‌اند و سابقه بسیار طولانی مدت و درخشانی دارند.


منبع: الف

واکنش مدافع استقلال به شرطی عجیب

مدافع تیم فوتبال استقلال به شرطى که در رسانه ها بر علیه وی نوشته شده بود واکنش نشان داد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، با توجه به اینکه مجید حسینى مدافع تیم فوتبال استقلال قراردادش با آبى ها به پایان رسیده براى فصل آتى در لیست قلعه نویى قرار گرفته که در نهایت با اعلام منصوریان قرار شد قرارداد این بازیکن تا پنج سال دیگر تمدید شود.  
همچنین مطرح شده بود حسینى براى تمدید با استقلال شرط گذاشته که اگر در ترکیب تیم قرار نگیرد، ترجیح مى دهد به تیمى برود که فرصت بازى کردن پیدا کند که این بازیکن نسبت به این موضوع واکنش نشان داد. 
 
مجید حسینى نیز طى پیامى اظهار داشت: من هیچ شرطى مبنى بر بازى کردن و نکردن براى تمدید قرارداد نگذاشته ام و بازى کردن در استقلال افتخار بزرگى است.  
 

با توجه به این شرایط این بازیکن مى تواند جزو اولین نفراتى باشد که براى تمدید قرارداد اقدام مى کند.


منبع: الف

خوش‌شانس‌ترین فوتبالیست جهان کیست؟

هافبک صربستانی در ۹ فصل پیاپی عنوان قهرمانی لیگ‌های مختلف اروپایی را به دست آورده است.

به گزارش ایسنا به نقل از آس، لیوبومیر فیصا افتخاراتی را کسب کرده است که کمتر بازیکنی در جهان به آن دست یافته است. هافبک صربستانی ۹ سال پیاپی توانست قهرمانی در لیگ‌های مختلف اروپایی را تجربه کند. آخرین تیمی که با آن جشن قهرمانی گرفت بنفیکا بود.

فیصا سه سال (۲۰۱۱ – ۲۰۰۸) جام قهرمانی لیگ صربستان را به همراه پارتیزان بلگراد بالای سر برد. سپس به یونان رفت و با المپیاکوس در فصل‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۳ قهرمانی را تجربه کرد. هافبک صربستانی پس از آن به بنفیکا پیوست و از سال ۲۰۱۳ تاکنون لیگ پرتغال را فتح کرده است.

او پیش از پیوستن به بنفیکا تنها ۱۰ بازی برای المپیاکوس انجام داده بود. فیصا درباره این موفقیت‌ها گفت: همیشه سعی می‌کنم که با تمام وجود بازی کنم. خیلی تمرین می‌کنم اما موفقیت تنها به یک بازیکن بستگی ندارد. در هر شرایط فیصا توانسته است در هشت سال اخیر مدال طلا کسب کند.

او ابتدا در تیم هایروک کولا، پا به توپ شد اما در ۱۹ سالگی به پارتیزان بلگراد، یکی از بزرگ‌ترین تیم‌های کشور پیوست و توانست در این تیم سه قهرمانی به دست آورد در آخرین فصل به خاطر آسیب‌دیدگی تنها دو بازی انجام داد.

هافبک صربستانی در لیگ یونان ۱۵ بازی انجام داد و توانست دو سال پیاپی قهرمانی در این کشور را تجربه کند. او سپس به پرتغال رفت، بنفیکا برای جذب این بازیکن ۴.۵ میلیون هزینه کرد اما بازی چشم‌نوازی ارائه نداد و با این حال، بازیکن موثری بود. فیصا ۱۶ بازی در لیگ انجام داد که بنفیکا ۱۳ پیروزی در این دیدارها به دست آورد، سه بار متوقف شد و هیچ شکستی نخورد.

او در دومین فصل باز هم با آسیب‌دیدگی روبرو شد، ۲۸۲ روز از میادین دور بود و تنها توانست در پنج بازی با پیراهن تیم پرتغالی به میدان برود. فصل گذشته آسیب‌دیدگی‌های کمتری داشت و ۱۹ بازی در لیگ پرتغال انجام داد (۱۷ پیروزی، یک تساوی و یک شکست). او در فصلی که گذشت ۲۵ بار در لیگ پرتغال بازی کرد.


منبع: الف

تخفیف ۱۵درصدی تعرفه واردات از مناطق آزاد لغو شد/کاهش تخفیف به ۲ درصد + سند

معاون اقتصادی و بازرگانی وزارت صنعت با ارسال بخشنامه ای به رؤسای سازمان های صنعت، معدن و تجارت کشور از کاهش تخفیف سود بازرگانی واردات کالا در مناطق آزاد از ۱۵ درصد به ۲ درصد خبر داد.
به گزارش تسنیم معاونت امور اقتصادی و بازرگانی وزارت صنعت با ارسال بخشنامه ای به رؤسای سازمان  های صنعت، معدن و تجارت کشور بر لزوم اجرای مصوبه هیأت وزیران مبنی بر کاهش تخفیف سود بازرگانی واردات کالا در مناطق آزاد از ۱۵ درصد به ۲ درصد برای جلوگیری از قاچاق کالا تأکید کرد.
در نامه یدالله صادقی معاونت امور اقتصادی و بازرگانی وزارت صنعت آمده است: به موجب مصوبه اخیر هیأت وزیران مورخ ۲۰ اردیبهشت ماه سال جاری حداکثر تخفیف قابل اعمال برای واردکنندگان کالا از مناطق آزاد از سهم ۱۵ درصدی مصوبه سال ۹۰ ، ۲ دوصد تعیین و مابقی عیناً می بایست به حساب مناطق واریز گردد . لطفاً دستورفرمایید ضمن ابلاغ مصوبه مذکور به واحدهای زیر مجموعه و نظارت بر نحوه اجراء، مواردی از این است که نیازمند پیگیری و اصلاح ضوابط به نفع تولید داخل و مبارزه با قاچاق می باشد را به معاونت منعکس نمایید.
متن این نامه به شرح زیر است:
  
همچنین معاونت وزیر امور صنایع نساجی و پوشاک چرم نیز در ۲۱ خردادماه امسال این موضوع را به دست اندرکاران حوزه پوشاک  ابلاغ کرده است.


منبع: الف

کدام شهرها مشکل آب دارند؟

مدیرعامل شرکت مهندسی آب و فاضلاب گفت: امسال تابستان در اکثر شهرهای بزرگ چندان با چالش منابع آبی روبه‌رو نیستیم اما کماکان برخی از شهرها دچار تنش آبی هستند.

حمیدرضا جانباز در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به شهرهای دچار تنش آبی، اظهار کرد: شیراز و اصفهان همچنان با مشکل کمبود منابع آبی دست و پنجه نرم می‌کنند. در شهر کرمان نیز به دلیل وجود گرما احتمال کمبود آب در زمان پیک وجود دارد.

وی ادامه داد: در تعدادی از شهرهای کوچک همچون سیستان و بلوچستان، استان بوشهر و جنوب فارس در شبکه‌های توزیع دچار مشکل هستیم. البته به دلیل بارش‌های خوبی که بارید در همدان و بندرعباس مشکل کمبود آب حل شده است.

مدیرعامل شرکت مهندسی آب و فاضلاب مهم‌ ترین اولویت شرکت آب و فاضلاب را تامین آب پایدار برای اقشار مختلف کشور دانست و افزود: آبرسانی به تمام بخش‌های شهری و به ویژه بخش‌های روستایی مهم ترین اولویت بخش آب کشور تعیین شده به طوری که باید تفاوت و فاصله بین مناطق کمتر توسعه یافته و توسعه یافته کاهش یابد.

جانباز با اشاره به اعتبارات صندوق توسعه ملی در سال ۱۳۹۵ برای‌ آبرسانی روستایی، اظهار کرد: این اقدام تاثیر بسیار خوبی در توسعه روستاهای کشور داشت که قرار است در سال ۱۳۹۶ نیز استمرار یابد.

به گفته وی، اعتبارات صندوق توسعه ملی می‌تواند نقطه عطفی در آبرسانی روستایی کشور شود و بر همین اساس دغدغه اصلی شرکت آب و فاضلاب تامین آب سالم و پایدار است، به طوری که مردم دغدغه‌ای برای منابع آبی نداشته باشند.


منبع: الف

۱۱ تیر؛ تقدیم سوال از رئیس‌جمهور به هیئت‌رئیسه مجلس

نماینده مردم زنجان در مجلس از تقدیم سوال از رئیس‌جمهور به هیئت‌رئیسه مجلس خبر داد.

علی وقف‌چی نماینده مردم زنجان و طارم در مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با تسنیم، از جمع‌آوری امضاء از نمایندگان پارلمان برای سوال از رئیس‌جمهور درباره  عملکرد دولت و بانک مرکزی برای نظارت بر موسسات مالی و اعتباری خبر داد و گفت: تاکنون ۸۸ نماینده این نامه را امضاء کرده‌اند و احتمال افزایش امضاها وجود دارد.

وی با بیان اینکه نمایندگان خواستار حضور رئیس‌جمهور در صحن علنی و پاسخ به ابهامات موجود هستند، ادامه داد: روز ۱۱ تیرماه پس از جمع‌آوری امضاها این نامه در اختیار هیئت رئیسه مجلس قرار داده می‌شود تا در دستور کار صحن علنی پارلمان قرار گیرد.

به گزارش تسنیم، متن کامل سوال از رئیس‌جمهور به شرح زیر است:

هیئت‌رئیسه محترم مجلس شورای اسلامی

به استناد اصل ۸۸ قانون اساسی، سوال ذیل از رئیس‌جمهور با امضای نمایندگان تقدیم می‌شود، مستدعی است اقدام مقتضی و قانونی انجام شود.

نظر به مشکلاتی که برای سهامداران برخی از موسسات اعتباری مانند کاسپین، آرمان، ثامن‌الحجج و غیره در چند سال اخیر پدید آمده و ریشه اصلی آن نقص در نظارت بانک مرکزی بوده است و از طرفی مجلس نمی‌تواند از رئیس بانک مرکزی سوال کند و توضیحات و رفتار ایشان نیز قانع‌کننده نبوده است و از طرف دیگر حقوق مردم نیز در حال ضایع شدن است، لذا از رئیس محترم جمهور تقاضا داریم پاسخ قانع‌کننده‌ای به نمایندگان ارائه نمایند، گرچه قبول داریم که نقطه آغازین این مشکل قبل از دولت فعلی بوده است.


منبع: الف

باید و نبایدهای کابینه دوازدهم از نگاه زیباکلام

پیروزی قاطعی که آقای روحانی در انتخابات ٢٩ اردیبهشت به دست آورد، کمک می‌کند که او اعضای دولت خود را بهتر انتخاب کند. در عین حال این نکته را نیز نباید از نظر دور داشت که جریان تندروی اصولگرا در تابستان ٩۶ خیلی ضعیف‌تر از اصولگرایان تندرو در تابستان ٩٢ شده است؛ به خصوص که در مجلس شورای اسلامی به جز چند چهره، اصولگرایان تندرو جایی ندارند.

به گزارش ایسنا، صادق زیباکلام، استاد دانشگاه، در ستون نگاه روز روزنامه اعتماد نوشت: «کابینه دولت یازدهم در شرایطی انتخاب و به مجلس معرفی شد که می‌توان آن را به نوعی مصالحه و ائتلافی نانوشته میان آقای روحانی و اصولگرایان معتدل نامید. رییس‌جمهور به ضرورت مجبور بود که در کابینه اول ملاحظات اصولگرایان را نیز در نظر بگیرد. به همین خاطر است که شاهد حضور برخی چهره‌های در کابینه بودیم که هویت سیاسی آنها سنخیتی با جریان اصلاحات و اعتدالگرا نداشت. پر واضح است که قرار گرفتن این نام‌ها در میان اعضای کابینه انتخاب رییس‌جمهور به معنای واقعی‌اش نبود و او مجبور بود دست به چنین انتخاب‌هایی بزند تا بتواند برای آنها از مجلس شورای اسلامی رای اعتماد بگیرد.

شرایط در مجلس نهم به گونه‌ای بود که دیدیم که اگر آقای روحانی حتی به میزانی اندک می‌خواست به سمت اصلاح‌طلبان و نیروهای مترقی گرایش پیدا کند، با مخالفت جدی بخشی از نیروهای اصولگرای حاضر در مجلس مواجه می‌شد. آنها در مجلس در برابر او می‌ایستادند و سعی می‌کردند تعدادی از اصولگرایان میانه‌رو را نیز با خود همراه کنند و مانع ورود افرادی به کابینه می‌شوند که به لحاظ گفتمانی به جریان اصلاحات تعلق خاطر داشتند. چنان که دیدیم اصولگرایان تندرو اجازه ندادند آقایان محمدعلی نجفی و فرجی‌دانا وارد کابینه شوند.

اما در حال حاضر و برای چینش کابینه دولت دوازدهم این قید و بند تا حدی برداشته و فضا برای آقای روحانی باز‌تر شده است. پیروزی قاطعی که آقای روحانی در انتخابات ٢٩ اردیبهشت به دست آورد، کمک می‌کند که او اعضای دولت خود را بهتر انتخاب کند. در عین حال این نکته را نیز نباید از نظر دور داشت که جریان تندروی اصولگرا در تابستان ٩۶ خیلی ضعیف‌تر از اصولگرایان تندرو در تابستان ٩٢ شده است؛ به خصوص که در مجلس شورای اسلامی به جز چند چهره، اصولگرایان تندرو جایی ندارند. تحول دیگری که به نفع آقای روحانی رخ داده این است که حدود یک سوم از کرسی‌های مجلس شورای اسلامی به لیست امید تعلق دارد.

حضور لیست امید به علاوه اصولگرایان معتدل و میانه‌رو در مجلس شانس آقای روحانی را برای این که بتواند وزرایی مطلوب‌تر از دوره قبل را انتخاب کند، بیشتر می‌کند. همچنین امروز شکاف میان جریان تندرو و جریان اعتدال‌گرای طیف اصولگرا بیشتر شده است. در انتخابات ٢٩ اردیبهشت دیدیم که برای این که خشم جریان‌های دیگر اصولگرا برانگیخته نشود، اصولگرایان میانه‌رو سکوت کردند اما مشخص بود که عملا و تلویحا با سکوت خود از آقای روحانی حمایت کرده‌اند. هیچ بیانیه و اظهارنظری از اصولگرایان معتدل در جهت حمایت از آقای رییسی نمی‌بینید. این امر نشان می‌دهد که شکاف بین اصولگرایان معتدل و میانه‌رو و بخش تندروی اصولگرایان زیاد شده است. مجموعه اینها کمک می‌کند تا آقای روحانی با دست پرتری در برابر مجلس دهم قرار بگیرد و بتواند وزرای مورد نظر خود را در کابینه دوازدهم به مجلس معرفی کند.

نگرانی دیگر در مورد تبلیغات تندروها بود که امروز به دلیل این شکاف چندان جدی نیست. پیشنهاد من این است که تیمی از افراد بی‌غرض که با مسائل، جناحی برخورد نمی‌کنند، باید ارزیابی‌ای از عملکرد برخی از وزارتخانه‌ها در این ۴ سال انجام دهند و بررسی کنند که اگر قرار است وزیری کنار برود آیا واقعا به مصلحت است یا خیر. آیا وزیری که گفته می‌شود مسن است، باید به صرف این دلیل از کابینه کنار برود یا این که عملکرد او به گونه‌ای بوده که مساله سن او را نیز پوشش داده است. نکته دیگری که به رییس‌جمهور توصیه می‌کنم بحث ورود زنان به کابینه است. در حال حاضر خانم‌ها ابتکار، مولاوردی و بروجردی به‌ عنوان معاون رییس‌جمهور انجام وظیفه می‌کنند اما نیاز‌های امروز جامعه ایران می‌طلبد که وزرای زن هم به کابینه راه یابند.

نباید فراموش کنیم که تعداد قابل توجهی از زنان به آقای روحانی رای داده‌اند و انتظارات و توقعاتی از رییس‌جمهور منتخب دارند. آقای روحانی باید به مسائل زنان رسیدگی کند و موجبات حضور زنان در عرصه سیاست را هر چه بیشتر فراهم کند.

همچنین ورود افرادی از اهل سنت را به کابینه پیشنهاد می‌کنم. آقای روحانی باید با سعه‌ صدر و سنجش تمامی جوانب، وزرای خود را انتخاب کند.

آنچه مسلم است این است که انتظار زیادی از او وجود دارد که تغییراتی در دولت دوم به وجود آورد.

انتهای پیام


منبع: الف