تولید استات اویل در برزیل ۳ برابر می‌شود

این شرکت قصد دارد گرداننده کل ذخیره نفتی کارکارا شود که یکی از بزرگترین اکتشافات سال‌های اخیر در جهان بوده است.

تولید استات اویل در برزیل 3 برابر می‌شودپول‌نیوز – شرکت نفت و گاز نروژی استات‌اویل قصد دارد تولیدش در برزیل را بیش از سه برابر افزایش دهد.
این شرکت قصد دارد گرداننده کل ذخیره نفتی کارکارا شود که یکی از بزرگترین اکتشافات سال‌های اخیر در جهان بوده است.

استات‌اویل بیش از ۱۰ میلیارد دلار در برزیل سرمایه گذاری کرده که این شرکت را به بزرگترین اپراتور فراساحلی خارجی در برزیل تبدیل کرده است و میدان نفتی سنگین پرگرینو که در ۸۵ کیلومتری ساحل ریودوژانیرو قرار دارد، بزرگترین میدانی است که این شرکت اداره آن را برعهده دارد.

با توجه به تولید ۸۰ تا ۹۰ هزار معادل بشکه نفت در روز در میدان نفتی پرگرینو که استات‌اویل در آن ۶۰ درصد سهم دارد، تولید این شرکت در برزیل به ۴۸ تا ۵۴ هزار بشکه در روز می‌رسد.

بر اساس گزارش رویترز، آندرس اوپدال، مدیر فعالیت‌های برزیل استات‌اویل در این باره اظهار کرد: ما انتظار داریم تولید استات‌اویل در برزیل تا سال ۲۰۳۰ بیش از سه برابر افزایش پیدا کند.


منبع: پول نیوز

داروخانه های خیابانی سیار در هائیتی (+عکس)

پول‌نیوز – در پایتخت هائیتی، نیاز نیست داروساز باشید تا دارو بفروشید. همه چیزی که نیاز دارید یک سطل خالی و تمایل به پرسه زدن در خیابان‌های داغ به دنبال بیمار است. برای بسیاری از مردم هائیتی، دارو یک کالای مصرفی معمول مثل آب نبات یا موادغذایی است و خریدن آن از دستفروشان خیابانی یک کار عادی است.

درواقع داروخانه‌های واقعی به سختی در هائیتی پیدا می‌شوند و این داروخانه‌های خیابانی منبع اصلی دارو برای مردم به شمار می‌روند. شما به عنوان یک فروشنده خیابانی محبورید داروهای خود را به شکل جذابی نمایش دهید درغیر این صورت هیچکس از شما دارو نمی‌خرد. شما آمپی سیلین را در کنار تایلنول قرار می‌دهد، زیرا بسته صورتی رنگ قرص‌ها کنتراست خوبی با بسته آبی رنگ تایلنول‌ها ایجاد می‌کند و باید صد‌ها قرص رنگارنگ را به شکل یک برج در یکسطل کوچک بچینید در عین حال که رنگ‌ها زیبا به نظر برسند. یک قیچی هم برای بریدن دارو‌ها در بالا قرار دهید و همه این‌ها را با یک کش پلاستیکی ببندید و محکم کنید. این داروخانه‌های سیار مثل یک اینستالیشن هنر معاصر یا آب نبات فروشی به نظر می‌رسند.

فروش دارو‌ها بدین شکل غیرقانونی است، اما قانون به ندرت توسط وزارت جمعیت و بهداشت عمومی رعایت می‌شود. عدم نظارت دولت جان مردم هائیتی را در دست فروشندگان آموزش ندیده که همه نوع دارو از سقط جنین تا ویاگرا توزیع می‌کنند، قرار می‌دهد. بیشتر این داروهای از چین می‌آیند. برخی داروهای منقضی شده و تقلبی هستند که از جمهوری دومینیکن وارد می‌شوند. فروشندگان مشاوره‌های پزشکی نیز می‌دهند که برخی از آن‌ها بسیار خطرناک است.

داروخانه های خیابانی سیار در هائیتی (+عكس)

داروخانه های خیابانی سیار در هائیتی (+عكس)

منبع: برترین ها


منبع: پول نیوز

شهر باستانی پرگا در آنتالیا (+عکس)

از نظر باستان‌شناسی، قدمت شهر پرگا به دوره‌های مختلفی از عصر مس‌–‌سنگی برمی‌گردد و از پنج قرن گذشته تحت سلطه‌ی روم شرقی قرار گرفته و پس از آن به ترتیب توسط سلجوقیان، هامیدگولاری و عثمانی ها اداره شد.

پول‌نیوز – یکی از جاذبه‌های سفر به آنتالیا، دیدن شهر باستانی پرگا Perge است که یکی از قدیمی‌ترین شهرهای ترکیه و پایتخت منطقه‌ای به نام پام فیلیا به حساب می‌آید. این شهر در جنوب غربی ترکیه و ۱۸۸ کیلومتری شرق آنتالیا قرار گرفته است. جایی در سواحل زیبای مدیترانه…

شهر باستانی پرگا در آنتالیا (+عکس)

از نظر باستان‌شناسی، قدمت شهر پرگا به دوره‌های مختلفی از عصر مس‌–‌سنگی برمی‌گردد و از پنج قرن گذشته تحت سلطه‌ی روم شرقی قرار گرفته و پس از آن به ترتیب توسط سلجوقیان، هامیدگولاری و عثمانی ها اداره شد.

شهر باستانی پرگا در آنتالیا (+عکس)

در دوران هلنی؛ دورانی که یونانی‌ها به جهان باستان مسلط بودند، این شهر به یکی از زیباترین شهرهای آن دوره تبدیل شده بود و بنای مذهبی آرتمیس از دیدنی‌ترین جاذبه‌های آن می‌باشد. در دوران باستان، شهر پرگا مانند یک دیوار دفاعی عمل کزده و مانعی بر سر راه دزدان دریایی مدیترانه بود.

منبع:جهان نما


منبع: پول نیوز

آمریکا از ساخت اسلحه سایبری در روسیه خبر داد

آمریکا از ساخت اسلحه سایبری در روسیه خبر دادمرکز امنیت سایبری دراگوس آمریکا اعلام کرد هکرهایی از روسیه، نوع جدیدی از اسلحه سایبری را طراحی کرده‌اند که در کار شبکه‌های الکترونیکی اختلال ایجاد می‌کند.

به گزارش ایسنا از ریانووستی، این اسلحه سایبری را کارشناسان دراگوس، CrashOverride نامیده‌ و اعلام کرده‌اند که روسیه تا کنون یکبار از آن برای اختلال در کار سیستم‌های انرژی اوکراین در دسامبر سال گذشته میلادی  استفاده کرده است.

به ادعای کارشناسان آمریکایی هکرهای روس موفق شده اند تقریبا پنج بخش انرژی در کی یف را با این اسلحه سایبری در کنترل بگیرند. با این حال آمریکایی‌ها تاکنون در خصوص ادعای خود دلیل و مدرکی ارائه نکرده اند.

در همین حال سرجیو کالتاجیرونه، رئیس مرکز تحقیقاتی دارگوس گفت: این تئوری و سناریوی حمله ۱۰ ساله و چیزی است که قواعد جنگ سایبری  را تغییر می دهد.

متخصصین دراگوس بعید نداسته‌اند که روس‌ها از اسلحه‌های سایبری خود برضد  آمریکا استفاده نکنند زیرا به گفته آنان هکرهای روسی به سیستم‌های انرژی آمریکایی نیز علاقه نشان داده‌اند!


منبع: عصرایران

درخواست امارات از آمریکا: پایگاه نظامی تان را از قطر خارج کنید

بزرگ ترین پایگاه نظامی آمریکا در منطقه خلیج فارس و خاورمیانه در قطر قرار دارد. آمریکا از پایگاه هوایی “العدیده “برای بمباران مواضع داعش در عراق و سوریه استفاده می کند.

دولت امارات متحده عربی از ایالات متحده آمریکا خواسته تا با استفاده از ابزار پایگاه نظامی این کشور در قطر، به دولت دوحه فشار وارد کند تا از حمایت گروه های تروریستی و مساله ساز دست بردارد.

به گزارش عصر ایران به نقل از وب سایت خبری “هیل” آمریکا، “یوسف العطیبه ” سفیر دولت امارات متحده عربی که دولت متبوعش به همراه عربستان سعودی و چند کشور عربی دیگر دولت قطر را تحت محاصره همه جانبه قرار داده است، ضمن اعلام این درخواست گفت:” پایگاه هوایی (العدیده) آمریکا در قطر یک ابزار خوب برای ایجاد فشار مضاعف به دولت قطر است.

به گفته این دیپلمات ۴۳ ساله اماراتی: شاید بهتر باشد یک نفر در کنگره آمریکا جلسه ای را در این باره برگزار کند و خواستار بررسی جابجایی این پایگاه از قطر باشد.

“یوسف العطیبه” سفیر امارات متحده عربی در واشنگتن

درخواست امارات از آمریکا: پایگاه نظامی تان را از قطر خارج کنید

گفتنی است پایگاه هوایی العدیده آمریکا در قطر با در اختیار گرفتن بیش از ۱۰ هزار نظامی، بزرگ ترین پایگاه نظامی آمریکا در منطقه خلیج فارس و خاورمیانه است. ایالات متحده آمریکا هم اکنون از این پایگاه برای انجام پروازها و بمباران مواضع داعش در عراق و سوریه استفاده می کند.

به گفته العطیبه ایالات متحده آمریکا به ملاحظه وجود پایگاه هوایی العدیده در قطر، تا کنون نتوانسته آن گونه که باید و شاید از موضع عربستان سعودی و امارات علیه دولت قطر پشتیبانی به عمل آورد.

سفیر امارات متحده عربی در ایالات متحده آمریکا، وجود پایگاه العدیده در قطر را در ایجاد پوششی در حمایت دولت دوحه از گروه های مساله ساز و ایجاد بی ثباتی در منطقه خاورمیانه از سوی دولت قطر موثر دانست.


منبع: عصرایران

توضیح «مجدآرا» درباره ممنوعیت «زومبا»/ رقص،جایی در ایران اسلامی ندارد

تماشاگران امروز نوشت: زومبا در ایران ممنوع شد.

زومبا؛ شاید کمتر کسی باشد که آشنایی با این رشته ورزشی نداشته باشد.نوعی حرکات منظم و برنامه ورزشی که تقریبا ۲۷ سال پیش پایه آن بنیان گذاشته شد.تقریبا تاریخ مشخصی برای اینکه زومبا از چه سالی به صورت رسمی وارد ایران شد وجود ندارد اما آنهایی که متخصص هستند می گویند ورود آن به صورت فراگیر به بالاتر از ۱۰ سال نمی رسد.

البته حالا دیگر اینها اهمیتی ندارد.چرا که زومبا به رسما در ایران ممنوع شده است و هیچ باشگاه یا موسسه ای اجازه ندارد این رشته ورزشی غربی را در ایران به مرحله اجرا در بیاورد.رشته ای که تلفیقی از رقص با ورزش است و بنا به دلایلی که مجدآرا رییس ورزش های همگانی می گوید دیگر اجازه فعالیت در ایران را نخواهد داشت.

خود رقص است و در ایران ممنوع

مجد آرا رییس فدراسیون ورزش های همگانی در پاسخ به این سوال که چرا زومبا در ایران ممنوع شد می گوید:«ابلاغی که ما کردیم مربوط به امسال نیست.تقریبا از دوسال پیش استارت این کار زده شد و از همان موقع هم زومبا در ایران ممنوع شد.قبلا هم عرض کردم فعالیت‌هایی مانند زومبا، اجرای حرکات موزون و رقص به هر شکل و عنوان، فاقد وجاهت قانونی است و از این رو تصمیم به منع اجرای این ورزش‌ها گرفته شده است.

نمی شود فقط بانوان این ورزش را انجام بدهند؟

زومبا فعالیتی ورزشی است که تمامی اندام‌ها و عضله‌های بدن را با حرکات گوناگون تمرین می‌دهد و به گونه‌ای درگیر می‌کند؛ به ویژه عضلات پا، بازوها، شکم و کمر. لاغری و تناسب اندام، سوزاندن کالری و چربی، انعطاف‌پذیری بدن، به دست آوردن حس شادی و آرامش و همچنین بهبود عملکرد قلب از جمله فوایدی است که توصیه‌‌کنندگان این نرمش به آن همواره اشاره می‌کنند.

از مجد آرا سوال کردیم که نمی شود شرایطی فراهم شود که تحت یک سری چارچوب های خاص این رشته فقط برای بانوان فعالیت داشته باشد که او گفت:«هرگز.چارچوب هایی که ما در ایران اسلامی داریم مشخص است.من از شما یک سوال می کنم.آیا در ایران به صورت رسمی کلاس رقص داریم؟کلاس رقصی که مجوز داشته باشد؟ زومبا همان رقص است و در این چند ساله همه باشگاه هایی که فعالیت می کردند غیر رسمی بوده است.»

باشگاه ها در رشته زومبا فعالیت نکنند،مشاهد شود برخورد می شود

مجد آرا با بیان اینکه زومبا غیر قانونی و مغایر با شئونات اسلامی است ادامه داد:«هیچ باشگاهی در ایران مجوز ندارد که زومبا را به مرحله اجرا  در بیاورد.ما تحت چارچوب های مشخصی حرکت می کنیم و شک نداشته باشید اگر باشگاهی مغایر قانون رفتار کند حتما با آنها برخورد می شود.در حال حاضر هم تمام فعالیت هایی که در این زمینه انجام می شود غیر قانونی بوده است.اگر نه در باشگاه هایی که زیر نظر ما هستند و مجوزهای لازم را دارند هرگز زومبا انجام نخواهد شد.»


منبع: عصرایران

شکست کره جنوبی و صدرنشینی قطعی ایران(+جدول)

با نتایج به دست آمده در این هفته تیم ملی ایران درصورت شکست در دو دیدار آینده اش هم به عنوان تیم اول گروه به مرحله بعد صعود خواهد کرد و کره جنوبی و ازبکستان با اختلافی کم باید برسر صعود به عنوان تیم دوم مبارزه کنند.

صعود مستقیم تیم ملی کره جنوبی به مسابقات جام جهانی ۲۰۱۸ به خطر افتاد. کره جنوبی امروز مقابل قطر شکست خورد و به این شکل نتوانست فاصله اش از ازبکستان را زیاد کند. 

به گزارش عصرایران ، از روز هشتم مرحله دوم مقدماتی جام جهانی در گروه اول آسیا امروز دو دیدار دیگر برگزار شد که در یکی چین و سوریه تساوی کردند و در دیگری قطر با نتیجه ۳-۲ کره جنوبی را شکست داد. 

این نتیجه هرچند شانس بسیار کمی را برای قطر ایجاد کرد اما کره جنوبی را با خطر حضور در پلی آف مسابقات مواجه کرد. تیم ملی کره جنوبی در حال حاضر ۱۳ امتیازی است اما هفته آینده با ایران دیدار مستقیم در سئول دارد . دیداری که بعید است به راحتی درآن به پیروزی برسد و همین مساله فرصت رابرای ازبکستان ایجاد می کند که با شکست چین به رتبه دوم گروه بیاید. 

البته مهمترین بازی گروه حتما بازی هفته آخر خواهد بود جایی که ازبکستان و کره جنوبی در تاشکند به دیدار هم خواهند رفت و احتمالا همان تیم تیم صعود کننده مستقیم به مرحله بعد مسابقات خواهد بود. 

با نتایج به دست آمده در این هفته تیم ملی ایران درصورت شکست در  دو دیدار آینده اش هم به عنوان تیم اول گروه به مرحله بعد صعود خواهد کرد و کره جنوبی و ازبکستان با اختلافی کم باید برسر صعود به عنوان تیم دوم مبارزه کنند. 


مقدماتی جام جهانی منطقه آسیا گروه A

تیم

بازیها

برد

مساوی

باخت

گل زده

گل خورده

تفاضل گل

امتیاز


۱

ایران

۸

۶

۲

۰

۸

۰

۸

۲۰


۲

کره‌جنوبی

۸

۴

۱

۳

۱۱

۱۰

۱

۱۳


۳

ازبکستان

۸

۴

۰

۴

۶

۶

۰

۱۲


۴

سوریه

۸

۲

۳

۳

۴

۵

۹


۵

قطر

۸

۲

۱

۵

۶

۱۰

۷


۶

چین

۸

۱

۳

۴

۵

۹

۶



منبع: عصرایران

توقف ژاپن صعود در گروه B را سخت کرد(+جدول)

با این همه ژاپن در هفته نهم باید با استرالیا رو به روشود و در هفته آخر با عربستان . این مساله ، معادله صعود گروه دوم را بسیار سخت می کند و با توجه به سختی بازی ها ژاپن را به حضور در در پلی اف نزدیک تر می کند هرچند که همچنان معادلات گروه با دیدارهای مستقیم تعیین می شود.

تیم ملی ژاپن مقابل عراق متوقف شد و معادلات صعود در گروه دوم مقدماتی آسیا پیچیده تر شد. 

به گزارش عصرایران ، تیم ملی ژاپن که امروز مقابل عراق بازی داشت با تساوی ۱-۱ در تهران متوقف شد و پروژه صعودش با اما و اگر مواجه شد. 

در فاصله دو هفته باقیمانده تا پایان مسابقات مقدماتی جام جهانی در آسیا تیم ژاپن با ۱۷ امتیاز صدرنشین گروه است و تیم های عربستان و استرالیا با ۱۶ امتیاز این تیم را تعقیب می کنند اما مشکل اساسی ژاپن این است که در دوبازی باقیمانده باید در ژاپن با استرالیا بازی کند و در جده با عربستان 

آنها دوبازی سخت دارند در حالی که هم عربستان و هم استرالیا با دیدارهایی که مقابل امارات و تایلند دارند می نوانند به سادگی امتیاز جمع کنند. 

با این همه ژاپن در هفته نهم باید با استرالیا رو به روشود و در هفته آخر با عربستان . این مساله ، معادله صعود گروه دوم را بسیار سخت می کند و با توجه به سختی بازی ها ژاپن را به حضور در در پلی اف نزدیک تر می کند هرچند که همچنان معادلات گروه با دیدارهای مستقیم تعیین می شود. 


مقدماتی جام جهانی منطقه آسیا گروه B

تیم

بازیها

برد

مساوی

باخت

گل زده

گل خورده

تفاضل گل

امتیاز


۱

ژاپن

۸

۵

۲

۱

۱۵

۶

۹

۱۷


۲

عربستان

۸

۵

۱

۲

۱۵

۸

۷

۱۶


۳

استرالیا

۸

۴

۴

۰

۱۴

۸

۶

۱۶


۴

امارات

۸

۳

۱

۴

۸

۱۱

۱۰


۵

عراق

۸

۱

۲

۵

۸

۱۱

۵


۶

تایلند

۸

۰

۲

۶

۴

۲۰

-۱۶

۲



منبع: عصرایران

وقتی که چشم سکته می کند

سکته چشم که به انسداد عروق شبکیه نیزمعروف است، توسط یک لخته خونی یا باریک شدن رگ های خونی شبکیه ایجاد می شود؛ در این وضعیت جریان خون به شبکیه قطع واگر درمان نشود می تواند سبب از دست دادن بینایی شود.

به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی،چشم ها نیز مانند تمام ارگان های بدن برای فعالیت به جریان خون غنی از اکسیژن نیاز دارند. یکی از این بافت های حیاتی چشم شبکیه است که در پشت چشم قرار دارد.

شبکیه نقش حیاتی در ارسال سیگنال های بینایی به مغز دارد و حاوی شریان ها و وریدهای کوچک و بزرگی است که خون را به قلب می فرستند و از قلب می گیرند.این خون برای بینایی حیاتی است و انسداد رگ های خونی شبکیه نهایتا می تواند بر بینایی تاثیر گذارد و به نابینایی منجر شود.

***سکته چشمی چیست؟

در جریان یک سکته چشمی ، رگ های شبکیه یا شریان ها آنطور که باید کار نمی کنند؛ این شریان ها به واسطه یک لخته خونی و یا باریک شدن رگ های خونی مسدود می شوند.
درست مانند سکته مغزی که جریان خون به مغز کاهش می یابد یا قطع می شود، در هنگام سکته چشمی نیز شبکیه ها تامین خونی خود را از دست می دهند. در این هنگام خون و مایع در شبکیه نشت می یابند و باعث التهاب می شوند. در این زمان شبکیه و دید فرد هر دو به سرعت آسیب می بینند.

سکته های چشمی بسته به رگ خونی که تحت تاثیر قرار می گیرد چند نوع مختلف دارند:
– انسداد ورید مرکزی شبکیه (CRVO) که در آن ورید اصلی شبکیه مسدود می شود
– انسداد شریان اصلی شبکیه (CRAO) که در آن شریان مرکزی شبکیه مسدود می شود
– انسداد ورید جانبی شبکیه (BRVO) که در آن وریدهای کوچک شبکیه مسدود می شوند
– انسداد شریان جانبی شبکیه (BRAO) که در آن شریان های کوچک شبکیه مسدود می شوند

*** افرادی که در معرض خطر ابتلا به سکته چشمی قرار دارند

برخی افراد در قیاس با دیگران با خطر بیشتر ابتلا به سکته چشمی روبرو هستند. عوامل خطرساز سکته چشمی مشابه با سکته مغزی است.

افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به وضعیت های زیر را دارند در معرض خطر بالاتر ابتلا به سکته چشمی قرار دارند:

– تصلب شرایین، یا تجمع پلاک در شریان ها
– فشار خون بالا
– کلسترول بالا
– سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی
– درد قفسه سینه
– بیماری عروق کرونر قلب
– دیابت یا سابقه خانوادگی دیابت
– گلوکوم یا آب سیاه

طبق اعلام آکادمی چشم پزشکی آمریکا ، افرادی که در دهه ۶۰ سالگی خود به سر می برند به ویژه مردان با خطر بالاتر ابتلا به سکته چشمی قرار دارند.

***علائم سکته چشمی

سکته چشمی معمولا بدون درد است. یک تغییر ناگهانی در بینایی فرد یا کاهش بینایی در یک چشم اغلب اولین علامت یک سکته مغزی هستند.

کاهش بینایی یا بر کل چشم تاثیر می گذارد یا می تواند زیرکانه تر از آن باشد. بطوریکه برخی افراد تنها از دست دادن دید محیطی را تجربه می کنند و یا دچار نقاط کور یا مگس پران می شوند.
تاری یا انحراف دید نیز از دیگر علائم ابتلا به سکته چشمی است. البته این تغییرات بینایی می تواند کاهش یابد و سپس در عرض چند ساعت یا چند روز بدتر شوند.

البته سکته مغزی که بر جریان خون به مغز تاثیر می گذارد نیز می تواند باعث از دست دادن ناگهانی بینایی و یا تغییراتی در بینایی شود. به همین دلیل برای هر تغییرات ناگهانی در بینایی باید فورا به مرکز فوریت های پزشکی مراجعه کرد.

***درمان

برای کمک به حداقل رساندن آسیب وارده به شبکیه باید سکته چشمی را فورا تحت درمان قرار داد. از جمله گزینه های درمانی سکته چشم می توان به استفاده از داروهایی که لخته خونی را حل می کنند، رویه ای که به دور کردن لخته خون از شبکیه کمک می کند و گشاد کردن شریان های شبکیه با یک گاز استنشاقی اشاره کرد.

از سوی دیگر ممکن است افراد به پیگیری طولانی مدت برای درمان بیماری قلبی یا مشکلات رگ خونی که می تواند به سکته چشمی کمک کند نیاز داشته باشند.

***پیشگیری ازسکته چشمی

بررسی کلسترول یا فشار خون و نیز ورزش منظم به پیشگیری از ابتلا به سکته چشمی کمک می کند.

انجام آزمایش برای بیماری های قلبی بخش اصلی پیشگیری از یک سکته چشمی است. این آزمایش ها ممکن است شامل بررسی های منظم کلسترول و فشار خون و بررسی سایر عوامل خطرساز بیماری قلبی مانند سابقه خانوادگی، رژیم غذایی و شیوه زندگی باشد.

عوامل خطر ساز بیماری قلبی در خطر ابتلا به سکته چشم نقش دارد. یک مقاله در مجله Eye بیان می کند که ۶۴ درصد از افراد بعد از ابتلا به یک سکته چشمی دست کم یک عامل خطر ساز تشخیص داده نشده بیماری قلبی داشته اند. بزرگترین عامل برای این افراد کلسترول بالا بود.

بطور کلی برای سالم نگاه داشتن رگ های خونی و کمک به پیشگیری از سکته چشمی افراد باید :

– بطور منظم ورزش کرد بطوریکه بر اساس توصیه ها مردم باید دست کم هفته ای ۲٫۵ ساعت ورزش کنند.

– یک رژیم غذایی سالم مملو از میوه، سبزیجات و غلات کامل و چربی های اشباع نشده مصرف کنند.

– از سیگار کشیدن پرهیز و یا سیگار کشیدن را ترک کنند.

– و بالاخره با همکاری یک پزشک سایر وضعیت های سلامتی مانند دیابت را کنترل کنند.


منبع: عصرایران

۵ دلیل احتباس آب در بدن

احتباس آب کوتاه مدت مشکلی جدی محسوب نمی شود و موجب معضلات سلامت جدی نمی شود. اما احتباس آب در بلند مدت می تواند آثاری مضر برای بدن انسان به همراه داشته باشد.

بخش اعظم بدن انسان از آب
تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که
بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب نیاز دارد، گاهی اوقات ممکن
است میزان بیش از اندازه از آن را حفظ کند. این تجمع آب در بدن به نام احتباس آب
شناخته می شود. احتباس آب از لحاظ جسمانی خود را در قالب تورم بدن آشکار می سازد.

5 دلیل احتباس آب در بدن

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “پاور آو پازیتیویتی”، در بیشتر موارد، احتباس آب کوتاه مدت
مشکلی جدی محسوب نمی شود و موجب معضلات سلامت جدی نمی شود. اما احتباس آب در بلند
مدت می تواند آثاری مضر برای بدن انسان به همراه داشته باشد. بیماری های زمینه ای
که احتباس آب می تواند یکی از عوارش جانبی آنها باشد شامل سیروز کبدی، نارسایی
قلبی، نارسایی کلیوی، پره اکلامپسی (یک بیماری خطرناک مرتبط با بارداری)، و سندرم
پیش از قاعدگی می شوند.

احتباس آب به واسطه عوامل
مختلفی شکل می گیرد که در ادامه به پنج مورد برتر در این زمینه اشاره می شود.

رژیم غذایی

سدیم (به عنوان مثال، نمک)
یک ماده مغذی ضروری است که در خدمت عملکردهایی مهم در بدن انسان است، اما ما به
مقادیر کم از آن نیاز داریم. در بسیاری از موارد، غذاهایی که مصرف می کنیم دارای
مقادیر بیش از اندازه نمک هستند که احتباس آب و افزایش وزن را تحریک می کند.

توصیه: نخست، به مقدار توصیه
شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با ۲,۳۰۰ میلی
گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق
چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه
ها میزان مصرف نمک را کاهش کنید. زیره، شوید، سیر، زنجبیل، پیاز، و فلفل از جمله
گزینه های در دسترس هستند. آبلیمو، خردل، و سرکه نیز می توانند بدون استفاده از
نمک عطر و طعم غذای شما را تغییر دهند.

سبک زندگی

نشستن یا ایستادن طولانی مدت
باعث می شود تا بافت های بدن آب را نگه دارند. یک سبک زندگی کم تحرک و غیر فعال می
تواند موجب احتباس آب در بدن شود. در هر سناریو، نشانه های جسمانی مانند تورم در
پاها شکل خواهند گرفت.

توصیه: حفظ گردش خون در
سراسر بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر به واسطه شغل خود مجبور هستید مدتی
طولانی را در حالت نشسته سپری کنید از وقت استراحت خود برای پیاده‌روی استفاده
کنید. می توانید خودرو خود را اندکی دورتر از محل کار پارک کنید تا از پیاده‌روی
پیش از آغاز روز کاری استفاده کنید. به جای استفاده از آسانسور از پله استفاده
کنید. نیازی نیست همانند یک ورزشکار حرفه ای ورزش کنید و انجام تمرینات ورزشی سبک
به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در روز نیز می تواند به سود شما باشد.

داروها

احتباس آب در بدن از جمله
عوارض جانبی بسیاری از داروهای تجویزی است. داروهای ضد افسردگی، مسدودکننده های
بتا، داروهای فشار خون، داروهای شیمی درمانی، و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
مانند آسپرین، ایبوپروفن، و ناپروکسن از جمله مواردی هستند که می توانند موجب
احتباس آب شوند.

توصیه: کاهش تدریجی استفاده
از داروهایی که موجب احتباس آب در بدن می شوند به مشورت با پزشک نیاز دارد. در
صورت مشاهده تورم بیش از اندازه در نتیجه مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
یا دیگر داروهای مسکن مراجعه به پزشک ایده خوبی است.

هورمون ها

تجربه نفخ شدید در دوره پیش
یائسگی و یائسگی در میان زنان شایع است، که اغلب یک محصول جانبی احتباس آب، گاز
روده، کاهش تولید صفرا، و یا ترکیبی از هر سه مورد است.

هورمون های استروژن و
پروژسترون نقشی چشمگیر در احتباس مایع ایفا می کنند. احتباس آب زمانی رخ می دهد که
سطوح استروژن بیش از اندازه بالا باشد یا سطوح پروژسترون بیش از اندازه پایین آمده
باشد. عدم تعادل هورمونی دلیل شایع بودن احتباس آب در دوران پیش از قاعدگی است.

توصیه: نخست، توجه ویژه ای
به رژیم غذایی خود داشته باشید و مصرف مواد غذایی که موجب نفخ و گاز می شوند را
کاهش داده یا کنار بگذارید. اگر این اقدام در برطرف شدن مشکل تاثیری نداشت، ممکن
است به مشورت با یک متخصص تغذیه نیاز باشد که احتمالا آلرژی ها و عدم تحمل های
غذایی را مورد بررسی قرار خواهد داد. در موارد نادر، ممکن است به درمان جایگزینی
هورمون یا ایجاد توازن هورمونی زیر نظر یک متخصص نیاز باشد.

مشکلات قلبی

احتباس آب ناشی از یک بیماری
قلبی ممکن است خود را با تورم در پاها و شکم نشان دهد. برخی از نشانه های شایع
نارسایی قلبی شامل سبکی سر، خستگی، ضربان قلب سریع، ضعف، و تنگی نفس می شوند.

توصیه: به پزشک مراجعه کنید.
خطر نارسایی قلبی در صورت به تاخیر افتادن مداخله پزشکی افزایش می یابد. پزشک
انجام آزمایش های لازم را در این زمینه مد نظر قرار خواهد داد.


منبع: عصرایران

مواد غذایی و بوی بد بدن

اگر به رغم تمام اقدام های بهداشتی که انجام داده اید همچنان بوی بد بدن آزارتان می دهد، احتمالا غذایی که مصرف کرده اید مقصر اصلی محسوب می شود.

بوی بد بدن همواره یک مشکل
بهداشتی نیست. گاهی اوقات بوی بد بدن از مواد غذایی مصرفی ما ناشی می شود. مصرف برخی
مواد غذایی اغلب این مشکلات را موجب می شود.

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “استپ تو هلث”،
بوی بد بدن از طریق تعریق پخش می شود. این مساله در زمان خوردن برخی غذاها بیشتر
رخ می دهد. در حقیقت، ما درباره بوهایی صحبت می کنیم که به رغم مسواک زدن دندان ها
یا استفاده از خوشبوکننده ها همچنان پایدار هستند.

آیا غذا موجب بوی بد بدن می
شود؟ پاسخ مثبت است. بسیاری از مواقع ما توجهی به این مساله نداریم. افزون بر این،
دو بار دوش گرفتن در روز یا تعویض جوراب ها نیز تاثیری در از بین رفتن این بو
ندارد. خمیردندان نیز کارایی ندارد. بوی بدی که از بدن آزاد می شود در حقیقت از
منافذ پوست به بیرون راه پیدا می کند.

مواد غذایی وجود دارند که
بوی بدن را افزایش می دهند. این شرایط به دلیل افزایش اسیدیته عرق رخ می دهد. این
بوی بد از یک عدم تعادل شیمیایی طبیعی ناشی می شود. این شرایط زمانی که ورزش می
کنید یا تحرک دارید، رخ می دهد.

سموم داخلی بدن انسان به روش
های مختلف دفع می شوند. روش های اصلی از طریق صورت، ادرار، تنفس و تعریق هستند. در
این میان، برخی موارد موجب می شوند تا بوی بدن قوی‌تر و نافذتر باشد. احتمال شکل
گیری این شرایط زمانی که یک رژیم غذایی نامتعادل یا رژیم غذایی مبتنی بر مواد
غذایی اسیدی را دنبال می کنید، بیشتر است زیرا بدن باید سخت‌تر کار کند تا از شر
مواد زائد خلاص شود.

کدام مواد غذایی موجب بوی بد
بدن می شوند؟

اگر به رغم تمام اقدام های
بهداشتی که انجام داده اید همچنان بوی بد بدن آزارتان می دهد، احتمالا غذایی که
مصرف کرده اید مقصر اصلی محسوب می شود. بر همین اساس، استفاده از لباس تمیز، عطر
یا خوشبوکننده های کفش نیز تاثیری نخواهند داشت. در ادامه با برخی مواد غذایی که
موجب افزایش بوی بدن می شوند بیشتر آشنا می شویم.

گوشت قرمز

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

پژوهشگران در دانشگاه چارلز،
پراگ، مطالعه ای عجیب و جالب توجه را انجام دادند. آنها به جمع آوری نمونه های عرق
از مردانی که گوشت قرمز مصرف کرده و مردانی که گیاهخوار بودند، اقدام کردند. سپس
آنها گروهی از زنان را تشکیل دادند تا این نمونه ها را بو کنند و سپس از آنها
خواسته شد تا ناخوشایندترین نمونه ها را انتخاب کنند.

نتایج نشان داد که
ناخوشایندترین بوها از نمونه های عرق مردانی که گوشت قرمز مصرف کرده بودند، ناشی
می شد.

سیر

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

سیر موجب بوی بد دهان می
شود. با این وجود، مصرف این ماده غذایی در برخی افراد به بوی بد بدن نیز منجر می
شود. سیر دارای مواد فراری است که از طریق تعریق آزاد می شوند. سیر توسط خون و ریه
ها جذب می شود و سپس موجب بوی بد پوست و نفس می شود.

روغن هیدروژنه

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

روغن هیدروژنه در غذاهای کم
ارزش استفاده می شود. این روغن به سرعت در بدن تجزیه می شود و می تواند موجب بوی
بد بدن شود.

کاری

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

ادویه های معطر موجود در
کاری، مانند زیره، برای این که عطر و طعم متفاوتی به غذا ببخشند، فوق العاده
هستند. با این وجود، آنها می توانند به دشمنی برای بهداشت شخصی شما مبدل شوند. به
عنوان مثال، انجام ورزش پس از خوردن یک غذای هندی موجب می شود تا بوی عرق به مراتب
قوی‌تر باشد. این بو حتی پس از دوش گرفتن نیز باقی می ماند.

الکل

نوشیدنی های الکلی مضرات
بسیاری دارند که یکی از آنها بوی بد بدن است. حتی پس از دوش گرفتن و پاکسازی عرق
نیز این بو همچنان باقی می ماند. الکل از جریان خون عبور می کند و سپس وارد منافذ
و نفس انسان می شود و بر همین اساس موجب بوی بد می شود.

سوسیس

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

آنچه در اینجا رخ می دهد
مشابه با آن چیزی است که درباره گوشت قرمز و غذاهای کم ارزش رخ می دهد. اگر به
مصرف سوسیس علاقمند هستید، شاید بوی بد بدن شما از این علاقه ناشی می شود. تجزیه
سوسیس در بدن موجب افزایش اسید معده و گاز می شود که بوی بد بدن را به همراه دارد.

مارچوبه

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

مارچوبه یک ماده غذایی سالم
و مفید است. اما پس از خوردن آن احتمالا متوجه بوی بد نه از پوست خود، بلکه از
ادرار خواهید شد. بوی بد و قوی ادرار پس از خوردن مارچوبه به واسطه گوگرد مرکاپتان
شکل می گیرد که در مارچوبه وجود دارد.

ماهی

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

مصرف ماهی می تواند موجب بوی
بد بدن شود. البته این شرایط برای همه رخ نمی دهد و افرادی را تحت تاثیر قرار می
دهد که از یک بیماری متابولیک ارثی به نام Trimethylaminuria رنج می برند. این مشکل
موجب تاخیر در تجزیه ماهی می شود و از این رو خلاص شدن از شر سموم دشوارتر می شود.

کلم و بروکلی

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

کلم و بروکلی نیز از جمله
مواد غذایی سالم و مفید هستند، اما آنها نیز به گروه مواد غذایی بد بو اختصاص
دارند زیرا سرشار از گوگرد هستند. بوی بد ناشی از مصرف این مواد غذایی شبیه به بوی
تخم مرغ گندیده است. با این وجود، مصرف زیاد کلم و بروکلی همچنان فواید بیشتری
نسبت به معایب ارائه می کند زیرا مواد مغذی و آنتی اکسیدان های فراوانی را دریافت
می کنید.

قهوه

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

آیا از آن دسته افرادی هستید
که روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می کنند؟ یا فردی هستید که چندین بار در طور
روز قهوه می نوشد؟ این شرایط می تواند به شکل گیری بوی بد بدن به رغم استفاده از
لباس های تمیز یا استحمام منجر شود. کافئین غدد عرق را تحریک می کند و تعریق را
افزایش می دهد.

پیاز

وقتی مواد غذایی موجب بوی بد بدن می‌شوند

پیاز نیز همانند سیر یکی از
مواد غذایی پر مصرف و در عین حال مفید محسوب می شود. اما پیاز نیز می تواند موجب
بوی بد پوست و نفس شود، به ویژه اگر به صورت خام مصرف شود. روغن های موجود در پیاز
جذب جریان خون می شوند و از طریق ریه ها فیلتر می شوند. سپس، آنها بوی بد نفس را
موجب می شوند.


منبع: عصرایران

ماجرای قراردادهای میلیاردی شهرداری چیست؟

«برادر یکی از معاونین شهردار با زیرمجموعه همان معاونت قرارداد دارد و سال‌هاست با قراردادهای چند صد میلیاردی نسبت به تامین این تجهیزات اقدام می‌کند. انتظار داریم رسیدگی به این موضوع انجام شود و نهایتا به یک جمع‌بندی برسیم.»

روزنامه آفتاب یزد نوشت: «شورای شهر تهران با بودجه ۱۸۰۰میلیارد تومانی در بودجه سال ۹۵ برای هوشمندسازی شهر تهران موافقت کرد اما دقیقا یک ساعت قبل از آن که شهردار بودجه سال ۹۶ را به شورای شهر تقدیم کند، تقاضای مصوب کردن ۲۰۰۰ میلیارد دیگر برای هوشمندسازی را داد. شهرداری اعلام کرد که این ۲۰۰۰میلیارد را برای سال ۹۶ می‌خواهد اما مصوبه‌اش را قبل از آن که بودجه را به شورای شهر تقدیم کند، درخواست کرد. این مبلغ با مخالفت برخی از اعضای شورای شهر به ویژه اعضای اصلاح‌طلب روبه‌رو شد ولی با پشتگرمی که شهردار تهران به رای اصولگرایان داشت، توانست این بودجه را مصوب کند اما پشت پرده این بودجه کلان که هنوز هم به طور کامل به مرحله اجرا نرسیده، چیست؟ هوشمندسازی توسط کدام شرکت انجام می‌شود و این شرکت چه نسبتی با معاون شهردار دارد؟ در این مورد با نمایندگان مردم در پارلمان شهری به گفت‌وگو نشستیم.

قانون منع مداخله زیر پا گذاشته شد

رحمت‌الله حافظی، رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست شورای شهر تهران به آفتاب یزد می‌گوید: «بر اساس قانون منع مداخله، مجموعه‌ها نمی‌توانند برای انجام امور و خریدها با اقوام خود قرارداد ببندند. در زیرمجموعه حمل و نقل ترافیک این قانون منع مداخله زیرپا گذاشته شده و برادر یکی از معاونین شهردار و منصوبین به او شرکتی دارند که پروژه تلویزیون‌های هوشمند، دوربین‌های سطح شهر، مونیتورهای هوشمند BRT و تلویزیون‌های تبلیغاتی را به صورت پیمانکاری، برداشته و نصب می‌کنند.»

وی با اشاره به این که از این نظر به شهرداری تذکر داده شد، می‌افزاید: «پاسخ شهرداری این بود که این شرکت شامل منع مداخله نمی‌شود. شکایت را از جایگاه کمیسیون به مراجع ارجاع دادیم و سه‌شنبه (دیروز) قرار منع تعقیب آمد و آنها هم اعلام کرده‌اند که این قراردادها بلامانع است. قرار شد مشاور حقوقی کمیسیون روی آن اعتراض بگذارد و در زمان مقرر آن را به مراجع بفرستیم.»

حافظی تاکید کرد: «این جزء بدیهیات اولیه است و ما نمی‌دانیم به چه استنادی این قرار منع صادر شده است. برادر یکی از معاونین شهردار با زیرمجموعه همان معاونت قرارداد دارد و سال‌هاست با قراردادهای چند صد میلیاردی نسبت به تامین این تجهیزات اقدام می‌کند. انتظار داریم رسیدگی به این موضوع انجام شود و نهایتا به یک جمع‌بندی برسیم.»

ترک تشریفات از سوی شهرداری

محسن سرخو، رئیس کمیته حمل و نقل و ترافیک شورا نیز می‌گوید: «هوشمندسازی که بحث آن در صحن شورای شهر مطرح شد، مربوط به نصب دوربین‌ها و… در سطح شهر است. به علت ترک تشریفات شهرداری با یک شرکت خاص (که تقریبا از ۱۰ سال پیش قراردادهایش را منعقد می‌کند) با هر گونه بودجه برای آن سیستم هوشمندسازی مخالفت دارم. شرکتی به نام «ب.‌ ق» مکرر قراردادها با شرایط ترک تشریفات با او منعقد شده و که اعتقاد من درست نبوده است. برای گرفتن مصوبه ۲هزار میلیارد گفتند که دیگر با آن شرکت خاص قرارداد نمی‌بندیم ولی من این نگرانی را دارم که با یک شرکت قرارداد ببندند و آن شرکت‌ هم باز با شرکت «ب. ق» قرارداد ببندد.»

به گفته وی، «متاسفانه ۱۰-۱۲ سال است که یک سری از قراردادها با ترک تشریفات و بر خلاف آئین‌نامه معاملات در بخش‌های شهرداری منعقد می‌شود. مثل روزنامه همشهری که از توزیع و آگهی‌ها و آگهی‌های داخلی گرفته تا مطالب آن همه با ترک تشریفات قراردادهای میلیاردی بسته می‌شود و در این بحث هوشمندسازی سطح شهر هم این نکته ترک تشریفات وجود دارد.»

سرخو با اشاره به این که سیستم هوشمندسازی مربوط به سطح خیابان‌هاست، تاکید می‌کند: «این هوشمندسازی مربوط به معابر و خیابان‌هاست و اصلا ربطی به سیستم قطار مترو ندارد و سیستم‌های هوشمند قطار مترو روی خودش نصب است و سیستم جداگانه‌ای ندارد.»

بودجه هوشمندسازی در منابع رفاهی هزینه شد

محمدمهدی تندگویان، نایب رئیس کمیسیون شهرسازی و معماری شورا در این باره با بیان این که موضوع هوشمندسازی شهر فقط ۲ هزار میلیارد نبود به آفتاب یزد می‌گوید: «در بررسی جامع‌تری که کردیم تقریبا حدود ۷-۶ هزار در این ردیف موضوع داریم و شهرداری خیلی از آنها را در سرفصل‌های خدماتی – پرسنلی هزینه کرده است. بحث هوشمندسازی شهر چند قصه داشت. یکی از این مباحث ترافیک و رصد کل شهر بود و این که آنلاین کل شهر را داشته باشیم اما مبحث به خرید دوربین‌ها منتج می‌شد که عدد و رقم بزرگی در سازمان حمل و نقل و ترافیک محاسبه شد و اعتراضات زیادی را در پی داشت.»

تندگویان در پاسخ به این سوال که چه رقمی برای تامین دوربین‌ها نیاز بود؟ می‌گوید: «فقط بحث دوربین‌های شهری یک قرارداد ۲۲۰۰ میلیارد تومانی داشت.»

وی دوباره به هوشمندسازی اشاره کرده و می‌گوید: «بحث بعدی هم رفتن به سمت شهر الکترونیک و تجارت الکترونیک و در حقیقت آسان‌ کردن دسترسی‌های مورد نیاز مردم در سامانه‌ها بود. در این بخش هم تقریبا شهرداری کاری نکرده است. مثلا ساماندهی مشاغل، موضوعاتی مثل اسنپ، تپسی و… همه در این بخش ساماندهی می‌شود. یعنی این موارد بخشی از هوشمندسازی شهر است که گام‌هایی برداشتند و در تاکسیرانی سامانه ایجاد کردند ولی همه این گام‌ها ناقص است و هیچ کدام جامع نیست.»

نایب رئیس کمیسیون معماری با اشاره به این که در آن سه فصل نه اقدامات خوبی انجام و نه سرفصل درست هزینه شده است، تاکید می‌کند: «خیلی از بودجه این سرفصل به معاونت منابع انسانی رفته و در بحث خدماتی – پرسنلی هزینه شده است. یعنی زمانی که ما ردیف‌های بودجه را درآوردیم بحث حتی موضوعات رفاهی پرسنل در بعضی از سازمان‌ها و جابه‌جایی بودجه از بخش هوشمندسازی شهر انجام شده است. این اتفاقی است که در هوشمندسازی افتاده و این هوشمندسازی فکر می‌کنم به اهدافش نرسیده است.»


منبع: عصرایران

زیباکلام: باید و نبایدهای کابینه دوازدهم

صادق زیباکلام در روزنامه اعتماد نوشت: کابینه دولت یازدهم گویای ناگفته هایی است که رییس جمهور انتخاب کرده بود. به عنوان مثال در دوکابینه آموزش و پرورش و آموزش عالی اشخاص مدنظر او رد صلاحیت شدند. حال با توجه به همگرایی مجلس دهم انتظار از رییس جمهورمنتخب برای اشخاص بهتر جهت کارایی دولت دوازدهم دور از انتظار نیست.

کابینه دولت یازدهم در شرایطی انتخاب و به مجلس معرفی شد که می‌توان آن را به نوعی مصالحه و ائتلافی نانوشته میان آقای روحانی و اصولگرایان معتدل نامید. رییس‌جمهور به ضرورت مجبور بود که در کابینه اول ملاحظات اصولگرایان را نیز در نظر بگیرد. به همین خاطر است که شاهد حضور برخی چهره‌های در کابینه بودیم که هویت سیاسی آنها سنخیتی با جریان اصلاحات و اعتدالگرا نداشت. پرواضح است که قرار گرفتن این نام‌ها در میان اعضای کابینه انتخاب رییس‌جمهور به معنای واقعی‌اش نبود و او مجبور بود دست به چنین انتخاب‌هایی بزند تا بتواند برای آنها از مجلس شورای اسلامی رای اعتماد بگیرد.

شرایط در مجلس نهم به گونه‌ای بود که دیدیم که اگر آقای روحانی حتی به میزانی اندک می‌خواست به سمت اصلاح‌طلبان و نیروهای مترقی گرایش پیدا کند، با مخالفت جدی بخشی از نیروهای اصولگرای حاضر در مجلس مواجه می‌شد آنها در مجلس در برابر او می‌ایستادند و سعی می‌کردند تعدادی از اصولگرایان میانه رو را نیز با خود همراه کنند و مانع ورود افرادی به کابینه می‌شوند که به لحاظ گفتمانی به جریان اصلاحات تعلق خاطر داشتند. چنانکه دیدیم اصولگرایان تندرو اجازه ندادند آقایان محمد علی نجفی و فرجی‌دانا وارد کابینه شوند.

اما در حال حاضر و برای چینش کابینه دولت دوازدهم این قید و بند، تا حدی برداشته و فضا برای آقای روحانی باز‌تر شده است. پیروزی قاطعی که آقای روحانی در انتخابات ٢٩ اردیبهشت به دست آورد، کمک می‌کند که او اعضای دولت خود را بهتر انتخاب کند. در عین حال این نکته را نیز نباید از نظر دور داشت که جریان تندرو اصولگرا در تابستان ٩۶ خیلی ضعیف‌تر از اصولگرایان تندرو در تابستان ٩٢ شده است به خصوص که در مجلس شورای اسلامی به جز چند چهره، اصولگرایان تندرو جایی ندارند. تحول دیگری که به نفع آقای روحانی رخ داده این است که حدود یک سوم از کرسی‌های مجلس شورای اسلامی به لیست امید تعلق دارد.

حضور لیست امید به علاوه اصولگرایان معتدل و میانه رو در مجلس شانس آقای روحانی را برای اینکه بتواند وزرایی مطلوب‌تر از دوره قبل را انتخاب کند، بیشتر می‌کند. همچنین امروز شکاف میان جریان تندرو و جریان اعتدال‌گرای طیف اصولگرا بیشتر شده است. در انتخابات ٢٩ اردیبهشت دیدیم که برای اینکه خشم جریان‌های دیگر اصولگرا بر انگیخته نشود، اصولگرایان میانه‌رو سکوت کردند اما مشخص بود که عملا و تلویحا با سکوت خود از آقای روحانی حمایت کرده‌اند. 

هیچ بیانیه و اظهارنظری از اصولگرایان معتدل در جهت حمایت از آقای رییسی نمی‌بینید. این امر نشان می‌دهد که شکاف بین اصولگرایان معتدل و میانه‌رو و بخش تندرو اصولگرایان زیاد شده است. مجموعه اینها کمک می‌کند تا آقای روحانی با دست پرتری در برابر مجلس دهم قرار بگیرد و بتواند وزرای مورد نظر خود را در کابینه دوازدهم به مجلس معرفی کند.

نگرانی دیگر در مورد تبلیغات تندروها بود که امروز به دلیل این شکاف چندان جدی نیست. 

پیشنهاد من این است که تیمی از افراد بی‌غرض که با مسائل، جناحی برخورد نمی‌کنند، باید ارزیابی‌ای از عملکرد برخی از وزارتخانه‌ها در این ۴ سال انجام دهند و بررسی کنند که اگر قرار است وزیری کنار برود آیا واقعا به مصلحت است یا خیر. آیا وزیری که گفته می‌شود مسن است، باید به صرف این دلیل از کابینه کنار برود یا اینکه عملکرد او به گونه‌ای بوده که مساله سن او را نیز پوشش داده است. 

نکته دیگری که به رییس‌جمهور توصیه می‌کنم بحث ورود زنان به کابینه است. در حال حاضر خانم‌ها ابتکار، مولاوردی و بروجردی به‌عنوان معاون رییس‌جمهور انجام وظیفه می‌کنند اما نیاز‌های امروز جامعه ایران می‌طلبد که وزرای زن هم به کابینه راه یابند.

نباید فراموش کنیم که تعداد قابل توجهی از زنان به آقای روحانی رای داده‌اند و انتظارات و توقعاتی از رییس‌جمهور منتخب دارند. آقای روحانی باید به مسائل زنان رسیدگی کند و موجبات حضور زنان در عرصه سیاست را هر چه بیشتر فراهم کند.

همچنین ورود افرادی از اهل سنت را به کابینه پیشنهاد می‌کنم. آقای روحانی باید با سعه‌صدر و سنجش تمامی جوانب، وزرای خود را انتخاب کند. آنچه مسلم است این است که انتظار زیادی از او وجود دارد که تغییراتی در دولت دوم به وجود آورد.


منبع: عصرایران

ایرانیان قابل پیش‌بینی‌اند

انتخابات ریاست‌جمهوری ۲۹ اردیبهشت ۹۶ در ایران، بیش از هر زمان دیگری پای نظرسنجی و تحلیل نتایج آن‌ را به فضای رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی باز کرد. در این انتخابات، در کنار نظرسنجی‌های همیشگی وزارتخانه‌ها، سازمان‌های مختلف و ستادهای کاندیداها که معمولا نتایج آن در اختیار عموم قرار نمی‌گیرد، موسسه افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) برای نخستین‌بار اقدام به انتشار نتایج نظرسنجی‌های خود پیش از روز رأی‌گیری کرد که روند آنها و نتایج نهایی، از انطباق نزدیک با آرای مردم حکایت دارد.

«محمد آقاسی»، رئیس ایسپا در گفت‌و‌گو با «شهروند» و در تحلیل نمودارهای نظرسنجی از قدرتمند شدن افکار عمومی در ایران سخن می‌گوید و معتقد است که برخلاف ادعاها، کنش‌های سیاسی ایرانیان عقلانی، به‌دور از هیجان‌ و ‌احساس و قابل سنجش شده است.

او که پژوهش‌های فراوانی را درباره کنش‌های جمعی مردم ایران انجام داده و از ‌سال ۹۱ تاکنون ریاست ایسپا را برعهده دارد، درباره نتایج نظرسنجی‌های این موسسه در سال‌های گذشته هم سخن می‌گوید و مهمترین پروژه‌های در دست‌ بررسی این موسسه را «بررسی انتظارات مردم از دولت دوازدهم پیش از آغار به‌کار این دولت»، «اجرای موج دوم پیمایش فرهنگ سیاسی ایرانیان» و «سنجش نوع، میزان و نحوه استفاده از شبکه‌های اجتماعی در ایران» می‌داند.

 ایرانیان قابل پیش‌بینی‌اند

 درباره سابقه ایسپا بگویید و این که‌ در این سال‌ها چه پروژه‌هایی را انجام داده است؟

مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) حدود ۱۵‌سال است که تاسیس شده است و ما در شانزدهمین‌سال تاسیس هستیم. در این مدت یکی از محورهای اصلی مطالعه این مرکز، بررسی فرهنگ سیاسی مردم و رفتار انتخاباتی آنها بوده است. به‌عنوان نمونه، ایسپا یک کار پیمایش ملی به نام «فرهنگ سیاسی ایرانیان» را در‌ سال ۸۴ انجام داده که شاخص‌های متفاوتی در آن سنجش شده است. موج دوم آن را امسال انجام خواهیم داد. این‌که در ابتدای دولت دوازدهم فرهنگ سیاسی مردم بررسی شود، کار مهم، جامع و بی‌نظیری است و با کارهای جهانی تناظر دارد. امسال هم انتخابات مهمی داشتیم که بسیاری از مردم درگیر آن بودند. هرچند در سال‌های ۸۴، ۸۸، ۹۲ و انتخابات مجلس ۹۴ ما نظرسنجی‌هایی را انجام دادیم، اما در ‌سال ٩۶ یک اتفاق تازه افتاد و آن این‌که نتایج نظرسنجی‌های ما به صورت رسمی رسانه‌ای شد و توانست واقعیت را با خطای ناچیز تخمین بزند.

 در ارتباط با انتخابات ۹۶، از چه زمانی شروع به نظرسنجی کردید؟ شیوه و جامعه آماری به چه شکل بود؟

 از یک‌سال قبل شروع کردیم و به‌طور جدی کارهای انتخاباتی را انجام دادیم. ماحصل این کار در ‌سال گذشته، گردآوری اطلاعات در ۱۰ نقطه زمانی پیرامون انتخابات بوده است و در کنار سنجش میزان مشارکت، گزینه انتخابی‌شان را هم سنجیدیم. از فروردین ۹۶ که دیگر فضای انتخابات جدی‌تر شد و کاندیداها مشخص شدند تا زمان برگزاری انتخابات، ۱۲ موج نظرسنجی را انجام دادیم که از این موج‌ها، ۶ موج تلفنی، یک موج حضوری در تهران و ۵ موج دیگر هم ملی بوده است. برای نخستین‌بار ایسپا در پنجشنبه قبل از انتخابات هم نظرسنجی تلفنی انجام داد و در آن نظرسنجی هم داده‌ها نزدیک به آخرین موج میدانی بود.

 نتیجه این نظرسنجی آخر، چه زمانی منتشر شد؟ اصلا منتشر شد؟

 آن داده‌ها را ما منتشر نکردیم. اگر حرفه‌ای نگاه کنیم، جامعه ما اعم از مردم، مسئولان و حتی اصحاب رسانه آمادگی این را نداشتند که ما این اعداد و ارقام را منتشر کنیم، چون نخستین‌بار بود که این اتفاق رخ می‌داد. از این‌رو، خطای تحلیل و خطای فهم نظرسنجی احتمالا بالا می‌رفت، کما این‌که تجربه انتشار، این موضوع را به ما نشان داده است؛ مثلا بعضی‌ کاندیداها را با هم جمع و تفریق می‌کردند و تحلیل کاملی از نظرسنجی نداشتند و به خاطر همین خطا ایجاد می‌شد. ما این‌جا یک احتیاط حرفه‌ای و نه از نوع و جنس عافیت‌طلبی یا مدیریتی کردیم. اگر داده‌های روز آخر را منتشر می‌کردیم، ممکن بود بر ذهن مردم تاثیرگذار باشد؛ مثلا این‌که کسی بگوید حالا که این تعداد افراد شرکت می‌کنند، چرا من دیگر شرکت کنم. یا عده‌ای بگویند کاندیدای ما پیروز است و برویم شادی کنیم؛ شادی زودهنگام. آخرین استخراج نتایج ایسپا به چهارشنبه‌شب قبل از انتخابات برمی‌گشت که باز اعداد و رقم کاندیداها را منتشر نکردیم. البته انتشار رسانه‌ای نبود. ما یک توزیع بسیار گسترده برای مسئولان، رسانه‌ها و ستادهای کاندیداها و حتی اصحاب علوم اجتماعی داشتیم. یعنی چهارشنبه‌شب و پنجشنبه صبح. خب دیگر با حضور شبکه‌های اجتماعی، فضای اجتماعی بسیار شیشه‌ای شده است و پس از این توزیع گسترده، برخی از داده‌های مهم آخرین نظرسنجی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد و ما در برابر آزمون بزرگ افکار عمومی قرار گرفتیم. خبرنگار فرانس ۲۴ عربی، ظهر و عصر جمعه، با استناد به نتایج نظرسنجی ایسپا نتیجه انتخابات را پیش‌بینی و به صورت رسمی اعلام کرد.

 در این یک‌سال منتهی به انتخابات چند نفر با شما کار کردند و در این موج‌های نظرسنجی جامعه آماری به چه شکل بوده است؟

 ما دو طرح فنی نمونه‌گیری داریم؛ یکی خوشه‌ای که در آن ۱۵ استان و معرف ملی مدنظر است. در طرح فنی نمونه‌گیری ۱۴هزارتایی که در ۳۱ استان صورت می‌گرفت، ۴۶۰ پرسشگر در هر طرح با ما همکاری کردند که اکثرا فارغ‌التحصیلان دانشگاه یا دانشجو بودند. این تعداد پرسشگر احتیاج به نظارت دقیق دارند که ما ۸۵ نفر ناظر در سراسر کشور داشتیم. ۹۶ نفر هم بازبینی و ورود اطلاعات را به عهده داشتند. ایسپا شبکه قوی و حرفه‌ای هم در سراسر کشور دارد. از این‌رو، در هر طرح همزمان ۳۱ مدیر اجرایی با ما همکاری می‌کردند. همین‌طور معاونان فرهنگی جهاد دانشگاهی سراسر کشور نیز همکاری جدی برای اجرای هر طرح داشتند. در مجموع به‌طور متوسط حدود ٧٠٠ نفر در هر طرح ملی با ما همکاری می‌کردند.

 تاریخ انتشار نظرسنجی‌ها، نوع سوالات و … می‌تواند بر نتیجه انتخابات تاثیرگذار باشد. ایسپا تا چه اندازه مستقل عمل کرده و شفافیت کار شما به چه شکل بوده است؟

 ما چندین محک خوردیم و نشانه‌های استقلال ما را بیشتر روشن کرد. محک اول این‌که برای نخستین‌بار داده‌های نظرسنجی را منتشر کردیم که این شجاعت انتشار خودش یک محک است. محک دوم این‌که ما از طرف دو طیف تندروی اصلاح‌طلبان و اصولگرایان مورد هجمه واقع شدیم. به ازای هر داده‌ای که منتشر می‌کردیم به ما هجمه می‌کردند و ما در آن سه، چهار هفته مورد هجمه افراطی‌های هر دو گروه بودیم، اما برترین و مهمترین نشانه استقلال ما همین صحت نتایج ایسپا بوده است. اگر ما وابسته به گروه، جناج یا حزبی بودیم قاعدتا نمی‌توانستیم این‌قدر دقیق نتایج را تخمین بزنیم. ما در جهاد دانشگاهی فرای جریانات سیاسی کار می‌کنیم و افتخار می‌کنیم که از مردم ایران مستقل نیستیم.

 درباره این استقلال، بحث شفاف‌سازی شاید خیلی مهم باشد. این‌که از قبل برنامه نظرسنجی‌ها و تاریخ انتشار نتایج مشخص باشد، چون تاریخ انتشار می‌تواند تا اندازه‌ای تاثیرگذار باشد مثلا شاید اگر بعد از انصراف یکی از کاندیداهای ریاست‌جمهوری به نفع فرد دیگری، نظرسنجی و نتایج را منتشر می‌کردید، موجی به نفع این کاندیدا ایجاد می‌شد.

 ما از قبل برای همه موارد برنامه‌ریزی داشیم. نه فقط برای انتخابات بلکه برای همه کارها در ایسپا برنامه‌ریزی وجود دارد.‌ سال ۹۵ زمان پایان برنامه سه ساله پنجم ایسپا بود و هر ‌سال هم ارزیابی داشتیم که تا چه میزان پیشرفت داشتیم. فعالیت‌های نظرسنجی انتخاباتی هم از این فرآیند خارج نیست. تمام کارهای انتخاباتی مبتنی بر برنامه بوده است؛ این‌که هفته‌ای حداقل یک نظرسنجی داشته باشیم و در هفته آخر حداقل سه موج نظرسنجی داشته باشیم و در پنجشنبه قبل از انتخابات یک نظرسنجی داشته باشیم، بخشی از مصوبات ما بوده است. درباره تاریخ و نحوه انتشار نتایج هم از قبل برنامه‌ داشتیم. به شخصه چهارشنبه‌شب قبل از انتخابات، با روسای ستاد سه کاندیدای ریاست‌جمهوری صحبت کردم و نتایج نظرسنجی آخر را در اختیار آنها قرار دادم که در جریان باشند.

 واکنش آنها چه بود؟

بالاخره کسانی که احتمال بیشتری برای پیروزی داشتند، خوشحال بودند؛ هرچند که چندان خوشحالی نکردند و کسانی که امید کمتری داشتند آن‌قدر ناامید نشدند که مبارزه را ترک کنند.

 شما اشاره کردید که نتایج را به‌طور گسترده برای افراد و گروه‌های مختلف توزیع کردید. سیاست کلی شما در زمینه انتشار نظرسنجی‌ها به چه شکل است؟

 انتشار برای مسئولان، اصحاب رسانه و روسای ستادها و اساتید علوم اجتماعی به دلیل این بود که بگوییم آخرین کار ما این است و با نتایج واقعی محک بزنید. سیاست ما نقد و رد جدی عملکرد آرشیوی مراکز نظرسنجی است؛ ما اصلا قبول نداریم که نظرسنجی شود و در آرشیو قرار داده شود. دو خط جدی را ما همیشه دنبال کردیم: اول توزیع گسترده گزارش‌ها برای مسئولان، رسانه‌ها و اساتید علوم اجتماعی و دوم مردم. این دو خط را ما به صورت جدی دنبال خواهیم کرد.

 
 در یک‌سال گذشته که نظرسنجی با موضوع انتخابات انجام می‌دادید، چقدر مستقل بودید و آیا فشاری از جانب ستاد تبلیغاتی کاندیداها یا نهادهای خاص به شما وارد شده است؟

 ابداً هیچ فشاری نبوده است. کاملا اختیار به عهده ما بود و تحت قیمومیت هیچ‌کس نیستیم. ما طبق اصول جهاد دانشگاهی عمل می‌کنیم. در تمام این مدت حتی یک تماس مبنی بر فشار، تطمیع یا تهدید نبوده است و البته این مبتنی بر فرهنگ جهادی است و به این روحیه ما را می‌شناسند.

 ایرانیان قابل پیش‌بینی‌اند

 به نظر می‌آید ایسپا معتبرترین مرکز نظرسنجی در ایران است که امکان دستیابی مردم به نتایج آن وجود دارد. نتایج شما درباره انتخابات گذشته مثل ۸۸ چه می‌گوید؟

 ما هم در سال ۸۴، هم در‌ سال ۸۸ و هم ۹۲، نظرسنجی درباره انتخابات ریاست‌جمهوری داشتیم. در هر سه انتخابات هم پیش‌بینی ایسپا نزدیک به واقعیت بود اما چرا سر زبان‌ها نیفتاد و توجه‌ها را جلب نکرد؟ دلیل اصلی آن نبود فضای انتشار نتایج بود. البته علاوه بر سیاست توزیع گسترده که توضیح دادم، بعد از انتخابات، داده‌های نظرسنجی در نشست‌های مختلف یا کتاب و مقالات منتشر شده است. درحال انتشار کتابی تحت عنوان «رفتار انتخاباتی مردم ایران» هستیم که ظرف سه هفته آینده منتشر خواهد شد. در آن‌جا هم اشاره خواهیم کرد که در گذشته چه اتفاقاتی رخ داده است. نکته دیگر هم این‌که در ‌سال ۸۴، نخستین‌بار بود که به‌طور جدی یک مرکز مستقل، نظرسنجی انتخاباتی انجام داده و احتیاط آن موقع به ازای یک تجربه کم بوده چرا که ایسپا آن موقع چهارساله بود. ما الان ایسپای جوانی داریم. جسارت و شهامت کنونی ایسپا بیشتر شده و شرایط فرهنگی کشور هم تفاوت کرده است؛ مردم ما نسبت به قبل آگاه‌تر شده‌اند. شرایط سیاسی – اجتماعی تغییر کرده و آزادی‌های بیشتری را ما الان احساس می‌کنیم. همه اینها سرجمع باعث شده که یک داده منتشر شود یا نشود. اما این نبوده که با واقعیت فاصله جدی داشته باشیم. در همه این سال‌ها ایسپا واقعیت را به خوبی تخمین زده است.

 انتخابات ریاست‌جمهوری در‌ سال ۸۸ یکی از مناقشه‌‌برانگیزترین انتخابات در چند‌سال گذشته بوده است. به‌طور خلاصه نتایج نظرسنجی‌های شما درباره آن انتخابات چه می‌گفت؟

 نظرسنجی‌ای موثق است که بتواند روند را به ما نشان بدهد. ما روی نقطه‌های زمانی و موج‌های نظرسنجی تأکید می‌کنیم و نه درباره یک نظرسنجی خاص. چرا؟ چون افکار عمومی دایما در تلاطم است و خود این مفهوم بار سیال دارد. در ایران سیالیت افکار عمومی به دلایل متعدد تاریخی، فرهنگی و اجتماعی که همیشه داشته‌ایم، بیشتر است. از این رو اغراق نیست بگوییم افکار عمومی در مورد یک موضوع خاص دایما درحال تغییر است؛ مثلا در ‌سال ۸۸، تا مدت‌ها خیلی‌ها فکر می‌کردند که خاتمی در انتخابات حضور پیدا خواهد کرد و حتی ایشان اعلام کاندیداتوری کرد و بعد که آقای موسوی وارد شد، رئیس دولت اصلاحات کنار رفت. این تغییرات و پیچیدگی در عالم سیاست باعث می‌شود که مردم با احتیاط بیشتری در نظرسنجی شرکت کنند، بنابراین روند اهمیت دارد و نه یک نظرسنجی خاص.

 در انتخابات ۹۲ وضع به چه شکل بود؟

 در ۹۲ شرایط جامعه و جهاد دانشگاهی بسیار سخت بود. آخرین نظرسنجی ما پیش از اعلام حمایت آقایان هاشمی و خاتمی از روحانی انجام شد. از سه‌شنبه قبل از انتخابات یک موج رأی‌دهی به نفع ایشان شکل گرفته بود و در همان برهه ما اجازه نظرسنجی نداشتیم. البته در همان زمان هم پیش‌بینی ما این بود که یا انتخابات به دور دوم می‌رود یا این‌که روحانی با فاصله اندکی رئیس‌جمهوری می‌شود، چون در نخستین نظرسنجی ما یعنی ۵ اسفند۹۱، روحانی تنها ۲‌درصد رأی داشت ولی رشد آرای ایشان مشهود بود. منطق روند خیلی مهمتر از حتی نتایج آخرین نظرسنجی است. مثلا در همین ‌سال ۹۶ رشد آرای روحانی کاملا مشهود بود. افت جدی آرای قالیباف هم کاملا مشهود بود. با دیدن این روندها می‌شود تحلیل جدی ارایه داد.

 بررسی روند نظرسنجی‌ها بعد از کنارکشیدن آقای قالیباف به نفع آقای رئیسی چه می‌گوید؟

 ایشان اگر کنار نمی‌رفت هم، اتفاق خاصی نمی‌افتاد و رقابت دوسویه شکل می‌گرفت. هم شرایط نظرسنجی‌ها و هم شرایط جامعه این را به ما می‌گوید. قالیباف بعد از مناظره سوم افت جدی در نظرسنجی‌ها داشت و کاهش شدید در رأی ایشان را می‌دیدیم. قبل از آن هم یک ثبات رأی داشت و شرایط طوری نبود که بتواند رأی جدی از جامعه کسب کند. البته این مدعا معمولا توسط برخی اصولگرایان مطرح می‌شود و می‌توان آن را از نگاه نظرسنجی‌های ایسپا بررسی کرد. بعد از مناظره سوم از بین کسانی که کاندیدای خود را انتخاب کرده بودند، ۴٧‌درصد گفته بودند به روحانی رأی می‌دهند، ٢۵‌درصد رئیسی و حدود ١٩‌درصد نیز قالیباف را انتخاب کرده بودند. البته توجه داشته باشید که آرای روحانی شیب تند صعودی و قالیباف نقطه مقابل بود. پس شیب تغییر آرا نشان می‌داد حتی اگر قالیباف کناره‌گیری نمی‌کرد، آرای روحانی احتمال زیاد به حدود ۵٠‌درصد می‌رسید و انتخابات یک مرحله‌ای پایان می‌یافت و البته میزان مشارکت هم در این تحلیل مدنظر است.  

 ۱۵سالی که ایسپا نظرسنجی انجام می‌دهد، می‌توان براساس نتایج این نمودارها درباره افکار عمومی ایرانیان و روند تغییر و تحول آن به جمع‌بندی رسید یا تحلیل ارایه داد؟

 الان با قاطعیت بیشتری از قبل می‌توان گفت که افکار عمومی در ایران قابل سنجش است. یک نظریه خیلی جدی وجود داشت که مردم ایران قابل‌ پیش‌بینی نیستند و کنش‌های مردم ایران هیجانی و احساساتی است یا گفته می‌شد که مردم ایران پیچیده و متفاوت از سایر مردمان هستند، اما امروزه با این کاری که نظرسنجی‌ها می‌کنند، می‌توانیم بگوییم که مردم ایران کاملا قابل ‌پیش‌بینی هستند و افکار عمومی ایرانیان سنجش‌پذیر است که در سال‌های اخیر این اتفاق افتاده و در‌سال ۹۶ هم با قاطعیت بیشتری اثبات شده است، اما این‌که افکار عمومی چطور باید شناخته شود، فقط از طریق نظرسنجی نیست و حول محور آن باید مواردی دیگر را نیز در نظر داشت. افکار عمومی فرآیند پیچیده ارتباطی متضمن روابط بین فردی از یک‌سو و مکانیسم‌های رسانه‌ای از سوی دیگر است. افکارعمومی فرآیند زایش، شکل‌گیری و ساخت‌بندی اجتماعی را مطرح می‌کند. مطلب مهم دیگر این‌که افکار عمومی در ایران قدرتمند شده است.

 چه چیزی به ما می‌گوید که افکار عمومی در ایران قدرتمند شده است؛ شاخصه‌های این قدرتمندی چیست؟

 افکار عمومی به معنای جمع جبری افکار همه افراد جامعه نیست. افکار عمومی به مثابه درگیرشدن حوزه عمومی یک جامعه است. درباره موضوعی مثل انتخابات در میان عده‌ زیادی از مردم گفت‌و‌شنود اتفاق می‌افتد و منجر به رفتار می‌شود. رفتار در این‌جا هم الزاما مشارکت در انتخابات نیست. حتی تلاش برای قانع‌کردن به رأی‌دادن یا رأی‌ندادن هم نشان از قدرتمندی افکار عمومی دارد. بخشی از این رفتارها با نیت مشارکت صورت می‌پذیرد، از این‌رو تبدیل می‌شود به نیرویی قدرتمند برای رسیدن به مقصود مشترک.

 دلیل این قدرتمندی افکار عمومی که شما اشاره می‌کنید، چیست؟

 ما چند برهه را در ایران داشتیم که یکی بعد از انقلاب اسلامی است. اساسا شعارهای انقلاب اسلامی، تکیه رهبران انقلاب به مردم و توجه آنها به مردم و اهمیت‌‌یافتن مردم در قانون اساسی باعث شد که مسأله افکار عمومی از قبل از انقلاب جدی‌تر گرفته شود. هرچه ما جلوتر رفتیم، با قوت‌گرفتن جامعه مدنی و جدی‌ترشدن عرصه عمومی، افکار عمومی خیلی قدرتمند‌تر شد. هرجا که مردم توان بیشتری پیدا کردند، رأی و نظر خود را اعلام کنند، این موضوع جدی‌تر شد. هرچقدر که حاکمیت تنها منبع هویت‌ساز برای افکار عمومی نیست اما به قدرتمندی افکار عمومی کمک کرده که با ظهور و گسترش شبکه‌های اجتماعی و مجاز افکار عمومی و جدی‌شدن این منبع هویت‌سازی، قدرتمندی افکارعمومی بیشتر شده است. وجود متکثر منابع در ساخت افکارعمومی نشانه‌های جدی دارد و ما به سمت «فربه‌شدگی افکارعمومی» در مقابل دولت پیش می‌رویم.

 نتایج نظرسنجی‌های شما درباره انتخابات ۹۶، از انطباق بسیار نزدیک به واقعیت حکایت دارد ولی بسیاری اعتقاد دارند که این انتخابات پیش‌بینی‌پذیر بود و کار شما هم پیش‌بینی بود تا نظرسنجی. سوال این است که در جامعه‌ای ناپایدار به واسطه اهرم‌های قدرت و فیلتر یا هر چیز دیگر، امکان نظرسنجی جدی و علمی وجود دارد؟

 من معتقدم که جامعه ایران، جامعه ناپایداری نیست. معتقدم مردم ایران تحت هیجان و احساس کنش انجام نمی‌دهند. کنش‌های مردم ایران عقلانی است، ولی منطق کنش مردم با آن چیزی که گفته می‌شود، متفاوت است. اینجاست که این مردم یک دوره به خاتمی رأی می‌دهند، یک دوره به احمدی‌نژاد و یک دوره هم به روحانی. منطق کنش مردم این است که خیر مورد نظر خود را کسب کنند. باید به ارزش شناختی کنش‌گری مردم نزدیک شویم و ببینیم آنها دنبال چه نفعی هستند. مردم می‌خواهند آینده بهتری برای خود بسازند. نظرسنجی‌های ما نشان می‌دهد که اتفاقا این کنش عاقلانه در ایران شکل گرفته و این ادعا که کنش‌ها در ایران احساسی است، درست نیست. اگر قرار بود نظرسنجی‌ها به احتمال و شانس و تصادف اتفاق بیفتد، یک‌بار اتفاق می‌افتد، ۹۴ را چطور توانستیم پیش‌بینی کنیم؟ چطور همیشه مشارکت نزدیک به صحت سنجیده شد؟ وقتی بخشی از نظرسنجی درست است، باقی بخش‌ها هم درست است و وقتی یک‌بار درست اتفاق می‌افتد، به احتمال قوی باقی موارد هم درست است، ما که اصول علمی خود را تغییر نمی‌دهیم.

 ولی این انتقاد به شیوه نظرسنجی شما نیست بلکه شاید توصیفی از جامعه ایران است.

  بله ولی نتایج ما نشان می‌دهد که مردم ایران قابل پیش‌بینی   هستند.

 درجامعه‌ای که کاندیداهای نهایی یک‌ماه قبل از انتخابات قطعی می‌شوند، نظرسنجی کجای کار قرار می‌گیرد و روند نظرسنجی اصلا معنا می‌دهد؟

مراکز افکارسنجی سناریوهای محتمل را درنظر می‌گیرد. مثلا از یک‌سال قبل جریان‌ها و افراد موثری که ممکن است در انتخابات حضور داشته باشند را به سنجش می‌گذاریم و اگر یکی از آنها به هر دلیلی وارد صحنه نشود، آن آدم‌ها کنار می‌روند ولی روند ما از بین نمی‌رود. به همین دلیل می‌گوییم مطالعه روند نظرسنجی‌ها بسیار مهمتر از یک یا دو نظرسنجی آخر است. نکته مهم مورد تأکید من این است که افکار عمومی در ایران با گفتمان رسانه‌ای متفاوت است و فهم آن هم متفاوت از فهم گفتمان رسانه‌ای است.

 به نظر شما بررسی روند نظرسنجی‌ها و انجام نظرسنجی‌های مختلف می‌تواند تاثیری بر روند توسعه کشور یا قدرتمند‌کردن افکار عمومی داشته باشد؟ تأثیر این نظرسنجی درنهایت چه خواهد بود؟

نظرسنجی‌ها می‌توانند در توسعه کشورها بسیار تاثیرگذار باشد. می‌تواند در تصمیم‌‌گیری‌ها، در سیاست‌گذاری‌ها، در سیاست‌پژوهی‌ها، در این‌که تا چه میزان مسئولان مبتنی بر برنامه‌های ارایه‌شده عمل می‌کنند، موثر باشد. بحث دیگر، کمک به فرآیند مردم‌سالاری و تعمیق مردم‌سالاری در ایران است. کمک به این‌که نظر و رأی مردم فقط در برهه خاص اهمیت پیدا نکند بلکه در تمام دوران مسئولیت، بتوانیم آن را ببینیم. یک وقتی ما از «مردم‌سالاری وکالتی» حرف می‌زنیم که برای چندین‌سال به یک فرد وکالت عملکرد دهیم و موقعی دیگر درباره «مردم‌سالاری مشارکتی» صحبت می‌کنیم که مردم در طول دوره مسئولیت باید نظارت کنند و مسئولان هم حرف مردم را بشنوند. نظرسنجی می‌تواند این خلأ‌ها را پر کند. یک بُعد دیگر هم این است که صدای مردم به خود مردم رسیده می‌شود.

 برخی موضوعات در ایران تابو به حساب می‌آیند و نظرخواهی از مردم یا انتشار نظریات و نتایج، حتی جرم به شمار می‌روند، مثلا رئیس دولت اصلاحات الان ممنوع‌التصویر است. قطعا نظرسنجی درباره این موارد و افراد نمی‌تواند صورت بگیرد.

 فضای کار رسانه‌ای متفاوت با نظرسنجی است. ما برای فهم افکار عمومی اسم می‌پرسیم. در ۹۲ هم پرسیدیم. درباره مسأله حصر هم نظرسنجی انجام دادیم.

 خب، سوال همین است که شما این اختیار و توانایی را دارید که درباره موضوعی مثل حصر نظرسنجی انجام دهید.

 ما این موارد را انجام دادیم. همین اجرای کار خیلی مهم است.

 اینکه نظرسنجی انجام شود و نتیجه انتشار عمومی نیابد، ارزش و دستاوردی هم برای مردم دارد؟

وظیفه ایسپاست که صدای مردم را به حاکمیت برساند و ما واسطه صداهایی هستیم که بنا به دلایل متعدد شنیده نمی‌شوند. ما زبان مردم هستیم. هشداردادن به حاکمیت درباره نظرات مردم درنهایت به نفع مردم است و روند دموکراسی همین را می‌گوید که تأثیر سیاست‌های نادرست را باید هشدار بدهیم و چه خوب که از یک طریق بی‌طرفانه و علمی این امر صورت پذیرد.

 می‌توان از سخنان شما به این جمع‌بندی رسید که برخی مسائل تابو را شما نظرسنجی می‌کنید و نتایج را به حکومت اطلاع می‌دهید و امکان دارد در تصمیم‌گیری کلی تاثیرگذار باشد.

 ما مطمئنیم که در وضع مردم تاثیرگذار است و اصلا اگر غیر از این باشد، این کار را انجام نمی‌دهیم. ما شعار نمی‌دهیم و اگر کاری به نفع مردم نباشد، سراغ آن نمی‌رویم. من صراحتا می‌گویم که درباره برخی تابوها نظرسنجی کردیم ولی انتشارنیافتن نتایج، احتیاط حرفه‌ای ماست تا زمانی که فضای جامعه شامل رسانه‌ها، مسئولان و صاحبان تریبون هم پذیرای یافته‌های نظرسنجی باشند.


منبع: برترینها

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

ماهنامه همشهری ۲۴ – آرش خوش خو:

پیش درآمد

۱٫ غوطه خورده در خلسه «جاذبه» و «بین ستاره ای»، وقتی که پیشنهاد دیدن فیلم های کلاسیک را می شنود خنده ای کج بر لبانش می نشیند: «آقا بی خیال… چطوری اونا رو می بینین؟»

برای این سینما دوستان، این عشق فیلم های تازه نفس، سخت است از جادوی سینمای کلاسیک بگویی. در بهترین نمونه ها نهایت تحمل شان برای عقب رفتن در تاریخ سینما، «پدرخوانده» است و البته حاضرند چند سکانسی از «خوب، بد، زشت» را هم بزنند به بدن، اما از لئونه عقب تر، حاضر نیستند. به هیچ وجه. وقتی فهرست ۱۰ فیلم منتخب منتقدان از تاریخ سینما را می بینند و نام های داستان «توکیو» و «سرگیجه» و «قاعده بازی»، آماده هستند تا با همان اعتماد به نفس لامصبی که زندگی دیجیتال به آنها ارزانی کرده با چشمانی گرد شده بپرسند: «اینا چیه آخه؟ پس «دارک نایت» کو؟»

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

برای آنها سینمای کلاسیک در نهایت یعنی همراهی کلیپ وار موسیقی و تصاویر و البته مردان خشن و اسلحه به دستی که رؤیاهای نوجوانانه ما را از شجاعت و زرنگی و اعتماد به نفس و جذابیت تداعی کنند. بی جهت نیست که این دسته مسلط بر فضای مجازی (و به تازگی رسانه های کاغذی)، عموما خوی و خصلت مذکرانه دارند. در این دسته عشق فیلم ها، زنان جای بسیار اندکی دارند.

در سریال درخشان «اتاق خبر» مسئول جدید سایت اینترنتی شبکه تلویزیونی، جوانی تیزهوش و با اعتماد به نفس است. در آخرین قسمت سریال او دورهمی با دوستانش در محل کار نشسته اند و تصمیم می گیرند فهرست ده فیلم برتر تاریخ سینما را برای جذب مخاطبان بیشتر روی سایت ببرند. پس شروع می کنند: «آواتار»، «جاذبه» و … در انتها «ماتریکس» را هم اضافه می کنند. تاریخ سینما برایشان از ۱۹۹۹ عقب تر نمی رود! این صحنه طعنه آمیز سوروکین وار نشان می دهد که در نیویورک هم ماجرا به ایران شباهت دارد. آنجا هم اعتماد به نفس این نسل جدید در مواجهه با سینمای کلاسیک، شکایت های مشابهی پدید آورده است.

۲٫ یک سوال حیاتی: سینمای کلاسیک واقعا مجموعه ای فیلم های دمده و خسته کننده با بازی های بد و داستان های قابل پیش بینی است؟ نکته شگفت انگیز ماجرا اینجاست که در اکثر مواقع جواب این پرسش مثبت است!

بونوئل در کتاب «با آخرین نفس هایم» تعریف می کند که در دهه ۳۰ وقتی در هالیوود مستقر بوده، نقشه ای روی دیوار اتاقش داشته است که بر طبق آن می توانسته با گرفتن اطلاعاتی اولیه از قهرمان هر فیلمی، پایان داستان و فرجام شخصیت ها را به درستی حدس بزند. سیستم استودیویی و متمرکز هالیوود، نویسنده های پر کار را به درون لابیرنتی از فرمول های مشابه روایتی سوق می داد.

با پروبال گرفتن ژانرها این اتفاق تشدید هم شد. سینمای گنگستری، وسترن، موزیکال و … هر کدام احکام خود را داشتند. فیلم های ژانری شاید برای شیفتگان تاریخ سینما یک سرگرمی خارق العاده و پر از مفاهیم مردم شناسانه و تاریخی باشد اما برای عشق فیلم های عزیزدردانه ما عموما خسته کننده و بدون جذابیت هستند.

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

* بازی ها؟ در دهه ۳۰ و حتی ۴۰ به ندرت می توانید با معیارهای بازیگری امروز بازی درخشانی پیدا کنید. ستاره ها مغرورانه بر پرده سینما می لغزیدند و طراحان لباس هم عموما بی توجه به مقتضیات ماجرا خوش دوخت ترین ها و زیباترین لباس ها را به تن آنها می کردند. بازی ها آکنده بود از میمیک های مبالغه آمیز تئاتری در همان استایل مرد خبیث – مرد شریف و زن بی بندوبار – زن نجیب. همان تعبیر مشهور همفری بوگارت، بازیگری یعنی دیالوگ ها را خوب از بر کنید و مواظب باشید پای تان لای سیم های کف صحنه گیر نکند.

* فیلم ها خسته کننده هستند؟ عموما بله، صحنه های حادثه ای و زد و خورد، عموما با معیارهای کنونی قلابی هستند. گلوله ها بد شلیک می شوند و بدون نشان جراحت بر بدن می نشینند. گلوله خورده ها هم خوب زمین نمی خورند. ریتم فیلم ها اکثرا از خط داستان عقب تر است. پرده آبی ها عموما زمخت هستند و قابل تشخیص، گریم ها تصنعی و تئاتری هستند و دکورها غیرقابل باور.

به این موارد سیاه و سفید بودن اکثر این فیلم ها و سطح پایین جلوه های ویژه را هم اضافه کنید تا به عمق مکافات پی ببرید.

این شرایط حاکم بر اکثر فیلم های کلاسیک است بدون ذره ای غلو (این جمله مشهور که سینمای کلاسیک سینمایی نجیب و شریف است هم دردی را دوا نمی کند. این استدلال کهنه منتقدهایی است که نمی توانند میان نوستالژی نوجوانی خود و ماهیت نقد فیلم رابطه سلامتی ایجاد کنند.)

اما یادتان باشد ما داریم از فضای حاکم بر بیش از بیست هزار فیلم حرف می زنیم. بی شمار فیلمی که در دوران سینمای کلاسیک در هالیوود ساخته شدند، غوطه خوردن بی پروا و بدون راهنما در این اقیانوس حبه ندرت مرواریدی نصیب شما می کند و عموما دست تان پر از صدف های خالی و خز و جلبک خواهد بود. و مهم تر این که از آن سو چشم پوشی بر این سینما، بر مرواریدهای این سینما، شما را از گنجیه ای از احساس، تیزهوشی، حکمت و زیبایی محروم می کند.

شاهکارهای سینمای کلاسیک می توانند زندگی شما را غنی تر کنند. شما را در تجربه های احساسی و زیبایی شناختی که غول های بی همتای آن دوره سینما برای تان فراهم ساختند، شریک می کنند و زندگی تان از این رو به آن رو می شود؟ شاید.

رابین وود در مورد سینمای کلاسیک و آن مرواریدهای گم شده در میان انبوهی از بدلی جات و خز و جلبک ها، نقطه نظرات خاص خود را دارد. به نظر او تنها آن دسته از فیلم های کلاسیک در تاریخ به یادگار ماندند که از دیواره الگوها و کلیشه ها و ژانرها عبور کردند و انتظارات تماشاگران و حاشیه امنیت آنها را برآشفته ساختند.

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

دارودسته «کایه دوسینما» در دهه ۵۰ بخش اعظمی از این کشف و شهودهای هدف دار را در دنیای سینمای کلاسیک انجام دادند. آنها و بعدش هم همتای آتشین مزاج شان در آمریکا یعنی اندروساریس مؤلفان بزرگ را کشف کردند و برای ما به یادگار گذاشتند. کج سلیقگی هایی هم داشتند. در حق هیوستن وایلر و مهم تر از همه وایلدر جفا کردند. همین طور که ارزش دیوید لین و رابرت راسن را هم خوب نفهمیدند اما هر چه بود اولین پالایش بزرگ را آنها انجام دادند. سپاسگزارشان هستیم.

۳٫ این سلسله مطالبی که پیش رو دارید راهنمای نزدیک شدن به سینمای کلاسیک برای همان دسته عشق فیلم هایی است که بر مبنای چند تجربه شکست خورده راه ورود به سرزمین دل انگیز شاهکارهای کلاسیک را گم کرده اند. مفهوم سینمای کلاسیک را در این مجموعه مطالب از چارچوب سینمای آمریکا فراتر در نظر گرفته ایم. در واقع اگر بخواهیم سختگیر نباشیم و روی معنای کلمات مته به خشخاش نگذاریم، این تلاشی است برای سفری لذتبخش به تاریخ سینمایی آن که ادعای مرور همه شاهکارهای تاریخی را داشته باشد.

فصل اول؛ چگونه به سینمای صامت عشق بورزیم؟

سینمای دهه ۲۰ برای آکادمیسین های سینمایی مثل قوم و خویش می ماند. به این معنا که بیشتر دوست داریم درباره شان حرف بزنیم تا ببینیم شان! مورخان سینمایی علاقه ویژه ای به این فصل از تاریخ سینما دارند. کلی ملات برای نوشتن دارند. از دستور زبانی که گریفیث برای سینمای داستانی نوشت در «تولد یک ملت» (۱۹۱۶) تا درباره مکتب اکسپرسیونیسم سینمای آلمان که با شکست تحقیرآمیز این کشور در جنگ جهانی اول تشدید شده بود و ملت آلمان را دوباره به دنیای اشباح و تاریکی ها و نیروهای ماورایی هل داده بود. بهترین های شان: «مطب دکتر کالیگاری» (وینه، ۱۹۱۸)، «نوسفراتو» (مورنائو، ۱۹۲۲)، «متروپولیس» (لانگ، ۱۹۲۶).

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

می توانند از سینمای رئالیسم سوسیالیستی شوروی بگویند و مکتب مونتاژ، «رزمناو پوتمکین» (آیزنشتاین، ۱۹۲۶)، «اکتبر» (آیزنشتاین، ۱۹۲۸) و «طوفان بر فراز آسیا» (پودوفکین، ۱۹۲۹)، یا سوررئالیست های فرانسوی و کارهای بونوئل و دالی و من ری و ور لاک. اما مسئله اینجاست که آن نکاتی که در بخش اول این مطلب در مورد موانع نزدیکی عشق فیلم های امروزی به سینمای کلاسیک گفتیم اینجا کمابیش همگی وجود دارند. به اضافه یک نقص تحمیلی بزرگ تر: فقدان صدا.

برای همین است که دیدن فیلم های ذکر شده حتی برای آن آکادمیسین های سختکوش هم سخت است چه برسد به عشق فیلم های کم حوصله ما.

ایمان و وسوسه: مصایب ژاندارک، طلوع

این واقعیتی است که سینمای دوره صامت را حتی با معیارهای سینمای دهه های ۳۰ و ۴۰ هم نمی توان سنجید. پس طور باید عشق فیلم عزیزمان را با این بخش از تاریخ سینما آشنا ساخت؟ آیا باید این فیلم ها را به عنوان ویرایشگران زبان سینما فقط در کتاب های تاریخ سینما جستجو کرد؟ یعنی راه بسته است؟

نه الزاما حتی در دهه ۲۰ هم می توان فیلم هایی یافت که در برابر گذر زمان مقاوم بوده اند و به جز ارزش تاریخی شان، به عنوان یک فیلم می توانند با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنند. به نظرم مهم ترین آنها «مصایب ژاندارک» است. داستان اسارت و محاکمه جوان فرانسوی که به جرم جادوگر بودن به آتش سپرده شد. فیلم به شکل اعجاب انگیزی هنوز هم می تواند دیدنی و جذاب باشد، آن هم نه فقط برای یک دانشجوی پیگیر تاریخ سینما.

فیلم آکنده است از کلوزآپ های ماریا فالکونتی که در یک شاه نقش سینمایی شیوه ای از بازی را به نمایش می گذارد که دیواره های زمان خود را کنار می زند. شیوه بازیگری او شایسته غول های معاصر سینماست. درایر با مهارتی شگرف دوربین را آنچنان به صورت قهرمان بخت برگشته خود نزدیک می سازد که تماشاگر را با عمیق ترین لرزش های تارهای وجودی ژاندارک آشنا می کند. رویاروی با نحس غریب شوریدگی یک قدیس که در میان هراس از سوختن در آتش و دغدغه رسالت مقدسش حیران است.

دوربین درایر با ظرافت قطره های اشک غلتان از چهره ژاندارک را دنبال می کند تا در ورای این حادثه تاریخی درام شخصی قهرمان خود را برای ما بازگو کند. بازی فالکونتی که بعد از فیلم دچار رعشه های روانی هم شد و قریحه شگفت درایر که حاصل لمحه ای کمیاب از نبوغ انسانی است، «مصایب ژاندارک» را به اثری فرازمانی بدل می کند. امکان ندارد در صحنه سوختن ژاندارک، تصویر آن نوزاد شیرخوار که در حال مکیدن سینه مادر در میان جمعیت تماشاگر اعدام است از ذهن تان پاک شود.

 راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت
وقتی همزمان با مرگ قدیس، دوربین درایر پرواز کبوتران را در آسمان خاکستری دنبال می کند و برای غنی کردن چنین استعاره ای تصویر کودک شیرخوار را به ما عرضه می کند که سینه کبوتر را رها کرده و به پرواز کبوترها خیره شده است، لحظه غریبی است. لحظه ای که سینمای صامت می تواند تا ابد به آن ببالد.

تقریبا همزمان با ساخت این فیلم در فرانسه، در آن سوی اقیانوس اطلس، مورنائو، فیلمساز نابغه و جوان آلمانی در هالیوود «طلوع» را می سازد. فیلم ماجرایی کلاسیک را طرح می کند. اغوای مرد ساده دل روستایی توسط زن وسوسه گر شهری. روستایی نجیب و شریف در برابر شهر پلید و اغواگر. روستاییان شاید همان آلمان بیرون آمده از جنگ باشد و شهر، آمریکا. غول صنعتی. اما این استعغاره ها را کنار بگذاریم.

هنرمند آلمانی به اقتضای کار در هالیوود، ارزش بیشتری برای طرح داستانی فیلم خود قائل می شود و از خودمداری هنرمندانه اش در شاهکارهای آلمانی اش چشم می پوشد. در «طلوع» سکانسی وجود دارد که حتی تماشاگر امروزی را مسحور خود می کند. نه، داستان در ایستگاه فضایی نمی گذرد. قهرمان فیلم هم از قوانین جاذبه مبرا نیست و جنگل های واژگون هم وجود ندارند. تنها قدرت میزانسن مورنائو است که شما را در جای خود میخکوب می کند. مرد روستایی در نیمه شب و در بیشه ای دور افتاده با زن وسوسه گر شهری قرار دارد. در آسمان ماه تمام است.

در فضایی مجذوب کننده مرد به دنبال زن است. دوربین مورنائو در حرکتی بدون قطع ابتدا مرد را از پشت دنبال می کند و بعد او را رها می سازد و قبل از مرد و در حرکتی حیرت انگیز از میان علفزار فرو رفته در مه عبور می کند و در گذر از شاخه های تهدیدگر یک درخت، نیمرخ زن را به ما نشان می دهد. در کنار برکه ایستاده و تلألو ماه را در آب برکه در پس زمینه می بینیم و لحظاتی بعد مرد از راه می رسد.

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

هیچ فیلم دیگری در تاریخ سینما نتوانسته اغوا را این گونه شیطانی و فیزیکی به نمایش بگذارد. این سکانس را ببینید و تا انتهای عمر خود با به یاد آوردنش دستخوش حال غریبی شوید. فیلم در نمایش شیطان، در به تصویر کشیدن خیر برابر شر و در نشان دادن ماهیت وسوسه (آنچه در حکمت اسلامی به نفس اماره مشهور است)، کاملا بنیادگرایانه است.

هر دو فیلم، هم «مصایب ژاندارک» و هم «طلوع»، کیفیتی خواب گونه دارند. گویی در حال به یاد آوردن یک رؤیا یا کابوس هستید. هر دو فیلم به شکلی مستقیم در ناخودآگاه شما جایی برای خود دست و پا می کنند. هر دو فیلم می توانند احساسات و عواطف شما را دستخوش تلاطمات شدید سازند و …  خب از سینما دیگر چه می خواهید؟

رؤیا و سینما؛ شرلوک جونیور، مردی با دوربین فیلمبرداری

سینمای کمدی کلاسیک احتمالا مهم ترین دستاورد سینمای صامت بوده است. آثار بزرگی مثل «جویندگان طلا» یا «ژنرال». اما شاهکارهای این سینما را نمی توان فقط در چارچوب کمدی محصور ساخت. فیلمی مثل «شرلوک جونیور» نشان می دهد که افق های در دسترس این سینما فراتر از تصورات ماست. باستر کیتون در «شرلوک جونیور» نقش یک آپاراتچی خجالتی را دارد که در میانه عشق ورزی به دختر محبوبش با اتهام دزدی از سوی پدر دختر روبرو می شود.

کیتون سرخورده در عالم رؤیا سوار بر اشعه آپارات وارد دنیای سینما می شود و در رشته حوادثی باورنکردنی متهم اصلی را تعقیب می کند. این همان تمی است که وودی آلن در «رز ارغوانی قاهره» دنبال کرد اما مطمئن باشید که «شرلوک جونیور» که شصت سال قبل از فیلم وودی آلن ساخته شده متقاعد کننده تر است. اما شاهکار اصلی در انتهای فیلم شکل می گیرد. به دنیای واقعی برگشته ایم و دختر متوجه شده که اتهامات علیه آپارتچی خجول بی پایه بوده است.

او برای عذرخواهی به آپاراتخانه سینما وارد می شود. آپاراتچی جوان دستپاچه از این موقعیت به دنبال فرصتی برای ابراز علاقه خود است اما راهی به نظرش نمی آید. همزمان در فیلمی که آپارتاچی روی پرده نمایش می دهد، قهرمان مرد در حال ابراز عشق آرتیستی به محبوبه خود است. آپاراتچی با دنبال کردن مو به موی حرکات مرد روی پرده سینما، موفق می شود از دختر خواستگاری کند. دختر منقلب شده است و به نظر می رسد قهرمان ما به فرجام خوش دلخواه خود دست پیدا کرده است.

اما در فیلم روی پرده، سکانس دیگری هم وجود دارد. فیلم، خانواده قهرمان داستان را نشان می دهد که با سه بچه گریان دست به گریبان است و زن هم در حال بافتان لباسی برای خود است. دورنمایی به غایت دلگیر کننده و البته خنده دار از فرجام یک رابطه عاشقانه. این تصویر را نامزد آپاراتچی جوان نمی بیند چون در خلسه عشق، سرش را پایین انداخته است.

راهنمای لذت بردن از سینمای کلاسیک و صامت

این تصویر را فقط ما و آپاراتچی می بینیم و چهره پریشان باستر کیتون در ادامه، طنز این صحنه را به اوج خود می رساند. در این ۹۲ سال که از ساخت «شرلوک جونیور» می گذرد چیز خاصی به آنچه این صحنه انجام داده اضافه نکرده ایم. همه آن مفاهیمی که تحت تیتر پرطمطراق ستایش از سینما از فیلم ها بیرون کشیده ایم در همین فصل آخر «شرلوک جونیور» جاری است. تمام آنچه ستایشگران رابطه زن و مرد گفته اند و می گویند و همه طعنه های به ظاهر هوشمندانه مخالفان ازدواج و زندگی خانوادگی هم در همین سکانس دو دقیقه ای قرار داده شده است.

اما اگر هنوز متقاعد نشده اید که سینمای صامت هنوز هم می تواند جذاب و میخکوب کننده باشد، آخرین برگ خود را رو می کنیم. «مردی با دوربین فیلمبرداری» راژیگاورتوف در سال ۱۹۲۹ ساخت اما بعید است شما بتوانید فیلمی را پیدا کنید حتی در سینمای معاصر که بازیگوشانه تر، تیزهوشانه تر و خلاق تر از این مستند هشتاد دقیقه ای باشد. فیلمی مستند از جریان زندگی در اودسا و مسکو و کی یف و خارکوف و یالتا.

دوربینی بی قرار که گویی همچون چشم یک راوی انسانی فراتر از قید و بندهای استودیویی عمل می کند. فیلم با تمام نشانه های زندگی روزمره شوخی می کند، آن هم با استفاده از تمام تکنیک های سینمایی آن دوران. دبل اکسپوز، اسلوموشن، فریز فریم، انیمیشن و خلاصه هر ترفند جادوگرانه سینمایی که در دسترس بوده است. فیلم نشانه ای از سینمای ایدئولوژیک شوروی در خود ندارد و هر چه هست تخیل است و شادمانی.

مؤخره

این چهار فیلم پیشنهادی ما به شما بودند برای آن که با سینمای صامت آشتی کنید و به چرخه تاریخ سینما بازگردید:

«مصایب ژاندارک» (کارل تئودور درایر، ۱۹۲۸)، «طلوع» (ویلهلم فردریش مورنائو، ۱۹۲۷)، «شرلوک جونیور» (باستر کیتون، ۱۹۲۴)، «مردی با دوربین فیلمبرداری» (ژگاورتوف، ۱۹۲۹).

اما می توان فیلم های دیگری را هم به این فهرست اضافه کرد که واجد خصوصیات مشابهی در روایت هستند و در برابر گذر زمان مقاومت کرده اند:

«غنچه های پژمرده» (گریفیث، ۱۹۲۱)، «باد» (ویکتور شوستروم، ۱۹۲۸)، «جعبه پاندورا (گئورگ ویلهلم پابست، ۱۹۲۹)، «زمین» (الکساندر داوژنکو، ۱۹۳۰).

و البته کمدی کلاسیک هایی مثل «جویندگان طلا» (چارلی چاپلین، ۱۹۲۴)، «کشتی بخار بیل جونیور» (کیتون، ۱۹۲۸).


منبع: برترینها

۸ ابزار ضروری برای راه اندازیِ کار هر کارآفرین

اگر شما در میانه راه اندازی و یا اجرای یک مورد عملیاتی شده از کار هستید، از قبل می دانید هیچ کمبود ابزارها، خدمات و برنامه هایی که بتوانند با همه امکاناتشان از جمله طراحی، بازاریابی، عملیات و فروش محصول و یا حتی شرکتتان، به شما کمک کنند، وجود ندارد. اما آن گزینه ها می تواند گران و خسته کننده باشد، به خصوص برای کسی که قبلاً نیز سرش کلاه رفته است. با کمبود زمان و منابع، نگاه به یک منبع خارجی جهت مشاوره در مورد بهترین از بهترینها، بسیار ارزشمند تلقی می شود.

این یکی از موارد بسیاری است که ما از هزاران نفر از صاحبان کسب و کارهای کوچک و کارآفرینانی که کاربران دامنه ۹۹designs.com ، بزرگترین بازار آنلاین جهان برای طراحی گرافیک، هستند شنیده ایم. با در نظر گرفتن نظرسنجی این کاربران، به همراه چندین تن از مشاوران و تاثیرگذاران کسب و کارهای کوچک، یک لیست از خدمات آنلاین، ابزار ارزان و رایگان و یا برنامه هایی که هر کارآفرین باید در موردش بداند گردآوری کرده ایم:

۸ ابزار ضروری برای شروع و راه اندازی کار هر کارآفرین 
– برای همکاری و ارتباط :

۱) Slack

اسلاک (Slack) بهترین راه برای برقراری ارتباط سریع در گروه و یا یک به یک است، بحث ها را بر اساس موضوع سازماندهی می کند و همه چیز را در یک مکان جمع آوری می کند و لذا پیدا کردن هر چیز در آن آسان است.

صرفه جویی در زمان آن بعضاً باورپذیر نیست و این که لازم نیست که برای هر جمله سریعی که با تیم خود رد و بدل می کنید، یک ایمیل ارسال کنید. البته، اسلاک همراه با یک برنامه تلفن همراه و ادغام با یک دسته از برنامه های دیگر که شما احتمالاً در حال حاضر نیز از آنها استفاده می کنید قابل ارائه است و برای کاربران خاصش امکان تماسهای صوتی و تصویری را نیز فراهم می کند.

اسلاک برای کاربرانی که پول پرداخت کرده اند، بسیاری از ویژگی ها و امکانان اضافی دیگری نیز ارائه می دهد، اما نسخه رایگان آن به احتمال زیاد بسیاری از نیازهای شما را به عنوان یک کارآفرین تازه کار، برآورده خواهد کرد.

۲) Google Hangouts

هنگامی که این ابزار به ویدئو کنفرانس می آید، خیلی ساده اجرا می شود، به خصوص اگر شما از گوگل سوئیت استفاده کنید. این برنامه رایگان بوده و آسان در جیمیل راه اندازی می شود. شما هنوز هم باید با طرف های دیگر قبل از برنامه ریزی یک جلسه هماهنگی کنید، هرچند بر روی کامپیوترهایی که گوگل سوئیت فعال ندارند، کار نمی کند.

– مدیریت پروژه:

۳) Trello

Trello ساده ترین و مشترک ترین راه برای سازماندهی، تجسم، اختصاص و نظارت بر وظایف به عنوان یک تیم را فراهم می کند. این ابزار پروژه ها و وظایف را به شکل موضوعات، که به صورت لیست نوشته شده اند و به نوبه خود نیز از وظایف تشکیل می شوند، سازماندهی می کند.

این ابزار برای صرفاً مدیریت پروژه خیلی بزرگ است و لذا همچنین برای طوفانهای مغزی (تکنیک بلند فکر کردن در تجارت)، برنامه ریزی دستور کار و هر نوع فعالیت های مبتنی بر لیست وظایف نیز مورد استفاده است. مانند اسلک، Trello نیز در عمل تمام نیازهای یک تیم کوچک را به صورت رایگان برآورده می کند.

۴) Asana

این ابزار مورد تایید کاربرانی است که در ساخت وب سایت های تجارت الکترونیک از آن استفاده کرده اند. ظاهر آن بسیار بصری بوده و برای یک کاربر جدید که تازه با آن آشنا می شود، آسان است و به ویژه برای کار با برنامه نویسان و کاربران از راه دور در مناطق زمانی مختلف، مفید است

– ارائه در همایشها:

۵) Prezi

Prezi ایجاد ارائه های واقعاً پویا، مانند فیلم را امکان پذیر می کند و شما را از اتلاف بودجه و منابع بیشتر محفوظ نگه می دارد. اما یک مشکل این است که فرمت کاربردی در این برنامه، با هر ساختار دلخواه محتوای ذهنی که برای ارائه دارید، کار نمی کند. یک نوع از این ساختار که در آن جواب می دهد، دادن عکس کامل برای اولین بار، و سپس رفتن عمیق تر به هر قطعه از این پازل است.

در ضمن می توانید محتوای ارائه خود را در giphy.comو با جایگزین کردن تصاویر تکراری و کلیک خورده با عکسی رایگان از این وب سایت تصاویر عمومی بزرگ، عمومی تر کنید.

– برنامه ریزی و تقویم:

۶) Calendly

این برنامه شما را قادر به تبدیل جست و خیز آزار دهنده زنجیره ایمیل به برنامه تماس و جلسات می کند. به شما اجازه می دهد لینک تقویم خود را با هر کس که انتخاب می کنید و اجازه می دهید به اشتراک بگذارید تا آن دسته از مردم به طور مستقیم در تقویم شما یادداشت کنند.

آنها با تمام ایمیل هایتان همگام سازی شده و در راستای حل تداخلات زمانی، شما می توانید مقرراتی وضع کنید که افراد چه زمانهایی را رزرو کنند. هنگامی که یک جلسه رزرو می شود، به صورت خودکار دعوت فوق به تقویم هر دو نفر فرستاده می شود. مردم ویژگی ای را که آنها را قادر می سازد یک نمونه از تقویم خود را بسازند و از آن در وب سایت خود، برای برنامه ریزی آسان تر دموی محصول استفاده کنند، می پسندند. ویژگی های اساسی این برنامه رایگان هستند.

۷) x.ai

با x.ai، دستیار شخصی خود “امی اینگرام” مراقبت تمام برنامه ریزی های جلسات شماست. از آنجا که امی در تشخیص انسان و درک متن در ایمیل متبحر است، می تواند مباحثه راه انداخته و سوالات درست را از فرد دیگر، به منظور هماهنگی جزئیات جلسه، از طرف مقابل بپرسد. همه کاری که شما باید انجام دهید قرار دادن امی در CC ایمیل است، و او در صورت نیازخود وارد مکالمه ایمیل خواهد شد. تا پنج بار در ماه استفاده از آن رایگان است.

– دیگر کمک اداری:

۸) HelloSign

با HelloSign، شما می توانید اعمال خسته کننده چاپ و اسکن را فراموش کنید. با این ابزار، شما می توانید پر کردن، ثبت نام و به اشتراک گذاری فرم ها و اسناد ، حتی آنهایی که الزامات قانونی دارند را انجام دهید. به عنوان یک کارآفرین، اینها می تواند راهکارهایی برای امضای موارد کار، جلب موافقت مشاورها، بستن قرارداد کار مترجم آزاد و هر چیز دیگری باشند که وکیل شما ممکن است سر راه خود داشته باشد.

HelloSign برای تا سه سند در ماه رایگان است.

بدیهی است، این لیست فقط توجه به نوک کوه است. خدمات بزرگ جدیدتر و ابزارهای نوین هر روزه عرضه می شوند. به نظر شما چه برنامه ها و یا ابزارهای دیگری هست که به عنوان یک کارآفرین، شما نمی توانید بدون آنها کار کنید؟


منبع: برترینها

استراتژی هایی برای استخدام فروشندگان بهتر

مجله پنجره خلاقیت – جف شاویتز، ترجمه شادی حسن پور: برخی مدیران عامل و مدیران فروش می گویند که پیدا کردن فروشندگان عالی کاری غیرممکن است، اما به هر حال موسساتی هستند که فروشنده های بسیار خوبی دارند و به همین دلیل است که درامد سالانه آنها هر سال افزایش پیدا می کنند زیرا می توانند فروشندگان عالی را مجاب به کار کردن در شرکت خود کنند.

مهم ترین جنبه ای که در رشد و ارتقای شرکت و رسیدن آن به معیارهای سوددهی بیشتر نقش دارد، استخدام است؛ پس هرگز از جستجوی استعدادهای جدید در زمینه فروش غافل نشوید. بازار حسابی رقابتی شده است.

برای استخدام بهتر به نکات زیر توجه کنید:

۱٫ مصاحبه

وقت تان را صرف سوال و جواب در زمینه مسائل شخصیتی افراد و تناسب آنها در محیط کاری خود نکنید؛ این چیزی است که در همان دقایق اول متوجه آن خواهید شد. سوالات خوب بسیاری وجود دارد که باید از فروشنده احتمالی آینده تان بپرسید که در ادامه چندتای آنها را می بینید:

معمولا توانایی چند ساعت کار در روز را دارید؟

بزرگ ترین موفقیتی که در زمینه فروش به دست آورده اید چیست؟

چه مشتری خاصی را جذب کرده اید و چرا فکر می کنید آن معامله، بهترین معامله عمرتان بوده است.

اگر مسئول خرید شرکتی به شما بگوید که اگر سر قیمت کوتاه بیایید، معامله بزرگی را با شما انجام خواهد داد، چه کار می کنید؟

 استراتژی هایی برای استخدام فروشندگان بهتر

در مورد یکی از معاملاتی که به سرانجام نرسید توضیح دهید. چه کار اشتباهی انجام دادید و اگر الان بخواهید برای همان معامله تلاش کنید، چه کاری را به شکلی متفاوت انجام می دهید؟

به سمت قبلی تان فکر کنید (البته اگر متقاضی تازه فارغ التحصیل نشده باشد) دوست داشتید مدیر فروش یا مدیرعامل تان چه کاری را به شکلی متفاوت انجام می داد؟

دو ویژگی شخصیتی تان، که می خواهید آنها را بهبود ببخشید تا به موفقیت بیشتری برسید، کدام ها هستند؟

آیا محصولات و/یا خدمات مان را دوست دارید؟

اگر خودتان به محصول و/یا خدماتی علاقه و باور نداشته باشید، آیا می توانید آن را به فروش برسانید؟

فکر می کنید که فروش مهارتی اکتسابی است یا ذاتی؟

از انجام دادن چه کاری لذت بیشتری می برید؛ فروش یا مدیریت؟

فراموش نکنید که متقاضی کار نیز در حال ارزیابی شماست. باید نگرش و چشم انداز خود و شرکت تان را به خوبی به او بفروشید تا بتوانید بهترین استعدادهای ممکن را جذب کنید.

۲٫ بهترین مکان برای استخدام

همه جا از بیش از یک فرمت استخدامی استفاده کنید. فروشندگان احتمالی زیادی وجود دارند که می توانید آنها را به اشکال گوناگونی بیابید (شبکه های اجتماعی، روزنامه ها، نمایشگاه های شغلی، سایت های کاریابی و …) بودجه ای مشخص کرده و تا زمانی که بهترین ها را شناسایی نکرده اید، در کانال های مختلف جستجوی شان کنید.

۳٫ صدا و زبان بدن

بهتر است که تماس تلفنی با متقاضی کار فروش داشته باشید. صدای شان از پشت تلفن چطور به نظر می رسد؟ آیا صدای قوی و رسایی دارد؟ یا خیل شل و ول حرف می زند؟ آیا تاثیری را که می خواهید روی مشتریان تان می گذارد؟

بعد از مکالمه تلفنی یک قرار مصاحبه حضوری نیز ترتیب دهید تا رو در رو با متقاضی صحبت کنید. بخشی از فرآیند مصاحبه شامل نسجش مهارت های ارتباطی، زبان بدن، میزان اعتماد به نفس، حفظ و کنترل ارتباط چشمی با دیگران و نحوه دست دادن می شود شاید ساده به نظر برسد، اما همین موارد تاثیر زیادی در بخش فروش خواهند گذاشت.

۴٫ یادداشت های تشکر

مصاحبه به نظر خوب و امیدوارکننده پیش رفته است. از یکی از متقاضیان خوش تان آمده و می خواهید به او پیشنهاد کار بدهید. اما صبر کنید: آیا او برای تان یادداشت تشکر فرستاده است؟ نامه دست نویس بهترین کار ممکن است اما در بیشتر موارد باید به ایمیل تشکر اکتفا کنید.

زیبایی و ارزش دست نویس بودن این یادداشت ها در عصر تکنولوژی از بین رفته است، اما هنوز هم از اهمیت بالایی برخوردارند. من به شخصه اگر ظرف چند روز یادداشت تشکری از متقاضی دریافت نکنم، او را استخدام نخواهم کرد.

۵٫ ارزش مسئولان استخدام و منابع انسانی

افرادی که مسئولیت سنجش متقاضیان و استخدام شرکت ها را به عهده می گیرند، در زمان و وقت شما صرفه جویی می کنند. با این حال بهتر است قبل از استخدام این افراد، با آنها در مورد مشکلات احتمالی و غرامت نیز صحبت کنید؛ زیرا ممکن است پیس از چند هفته یا چند ماه متوجه شوید که نیروی کار جدیدتان اصلا آن شخصی نیست که به دنبالش بودید. افرادی را برای بررسی نیروی کار جدید استخدام کنید که متخصص صنعت کاری شما باشند.

۶٫ فروشندگان و کارمندان فعلی

بهترین روش تبلیغ شرکت تان بازاریابی دهان به دهان است. فروشندگانی که از کار در شرکت شما رضایت داشته باشند، می توانند محیط کاری عالی، پرداخت مناسب و به موقع و مدیریت جدی شما را برای دیگران نیز تعریف کنند. اگرچه نیاز نیست، اما می توانید پاداشی برای معرفی نیروی کار حرفه ای نیز معین کنید.

۷٫ آماده سازی

«قبل از آن که تشنه شوی، چاهت را بکن.» زمانی که بحث استخدام پیش می آید، این نقل قول از ست گادین به ذهنم می رسد. استخدام کردن یک فرآیند همیشگی و آگاهانه است. همیشه باید به فکر آن باشید و به لحظات آخر موکولش نکنید. حتی اگر از تیم کاری تان رضایت دارید، باز هم باید به مدیریت، توسعه و ارتقای آن فکر کنید.

راز مدیریت کارمندان تان به بهترین شکل ممکن این است که بدانید آنها واقعا چه توقعی از شغل شان دارند. صادق باشید. رک و راست باشید. بهتر است نظرات و بازخوردهای تان را به طور مستقیم به خود آنها بگویید و در مورد خواسته های شان نیز از آنها سوال کنید.

۸٫ بازگشت سرمایه در فرآیند استخدامی

میزان بازگشت سرمایه تان در فرآیند استخدامی را ارزیابی کنید. همه ما به عنوان مدیران کسب و کار با اصطلاح «بازگشت سرمایه» آشناییم. با این حال آیا تا به حال آن را در فرآیند استخدامی در نظر گرفته اید؟

چقدر بودجه برای برنامه استخدامی تان اختصاص داده اید؟ چند نفر از نیروهای کاری جدیدتان طی یک، سه یا ده سال آینده با شما می مانند؟ چقدر برای آموزش فروشندگان جدید وقت و انرژی صرف می کنید؟

۹٫ ارجاعات

چرا کسی که برای کار به شرکت شما آمده، شما را به شخص نامناسبی ارجاع دهد؟ سعی کنید کمی دقیق تر شوید. بله. با اولین فرد ارجاع داده شده تماس بگیرید و پس از پایان صحبت های تان از او بخواهید که فرد دیگری را نیز در این رابطه به شما ارجاع دهد. به این ترتیب می توانید نظرات بی طرف تری دریافت کنید.

پرسش های بهتر باعث دریافت پاسخ هایی بهتر نیز خواهد شد. در مورد اطلاعاتی که می خواهید از فرد ارجاع داده شده بپرسید، خوب فکر کنید. ضمنا بهتر است با فرد ارجاع داده شده تماس بگیرید. اگر نمی خواهید تماس بگیرید، پس چرا از متقاضی می خواهید اسم و راه تماس با این افراد را به شما بدهد. این کار به متقاضی نشان می دهد که شما در کارتان جدی هستید و امور را به خوبی پیگیری می کنید (زیرا در ۹۹ درصد اوقات فرد ارجاع داده شده به متقاضی خواهد گفت که شما با او تماس گرفته اید.)

همین! اگر خواستید تیم فروش تان را ارتقا دهید، سعی کنید یک یا چندتا از این استراتژی های استخدامی را به کار ببندید. موفق باشید!


منبع: برترینها

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

دکوراسیون آرایشگاه زنانه همیشه در قلمرو زیباترین و جذاب ترین فضاهای معماری قرار داشته است . برای این موضوع به سراغ یکی از زیباترین سالن های آرایشی و زیبایی در شهر دبی رفتیم تا به راز ۱۵ نکته مهم این سالن دست یابیم. با ما در معرفی این ۱۵ نکته همراه باشید.

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱- سَبکی که در طراحی داخلی این سالن زیبایی مورد استفاده قرار گرفته ، سَبک کلاسیک است . همانطور که می دانید این سبک نمادی از شکوه و جذابیت است .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۲- ورودی یک سالن زیبایی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است . در اینجا شاهد فضایی به نام پذیرش هستیم تا مراجعین بعد از ورود به سالن دچار سردرگمی نشوند و در بخش پذیرش با تمام احترامات مورد استقبال و احترام مسئول بخش پذیرش قرار گیرند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۳- ایجاد یک فضای انتظار مجلل تاثیر بسیار زیادی در گذر زمان و همچنین جذب مشتریان دارد . پیشنهاد می کنیم از بهترین مبلمان در این فضا استفاده کنید .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۴- استفاده از رنگ بندی روشن ، کار شما را برای تمیز کردن سالن زیبایی بیشتر از سایر رنگ ها به زحمت می اندازد اما مزایای زیادی نیز به همراه دارد . رنگ های روشن به فضا، شادی می بخشند و در بلند مدت باعث خستگی و کسلی کارکنان نمی شوند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۵- هم سادگی و هم تجملات !!! در طراحی دکوراسیون آرایشگاه زنانه فوق از صندلی ، میز و وسایل مدرن در کنار دیوار هایی از سبک کلاسیک مشاهده می کنیم . این موضوع در رنگ ها نیز قابل مشاهده است . رنگ طلایی که نمادی از سبک کلاسیک و پر ذرق و برق است و رنگ سفید که مدرنیته را فریاد می زند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۶- استفاده از لوستر های کریستالی ، جلوه زیبایی به دکوراسیون آرایشگاه بخشیده است .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۷- بخش سرشور نیز به مانند فضای سالن آرایش از رنگ بندی سفید و طلایی استفاده کرده است . شیر آلات طلایی در کنار سینک سفید رنگ ، ترکیب رنگی لوکسی را ایجاد کرده اند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۸- استفاده از تقارن در بخش های مختلف سالن زیبایی یک انسجام واحد در طراحی را نشان می دهد . همانطور که در تصویر بالا مشاهده می کنید در بالای هر یک از مبلمان ها یک قاب ظریف به سبک کلاسیک طراحی شده است .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۹- یکی دیگر از نکات مهم در طراحی یک آرایشگاه ، تامین نور مناسب برای این فضاست . پیشنهاد می کنیم تا حد امکان از نور طبیعی در این فضا استفاده شود . همچنین استفاده از فرم های ساده در طراحی سقف و استفاده از لوستر های بلوری که نور را هدر نمی دهند پیشنهاد می شود .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱۰- به بخش سرویس بهداشتی نیز بها بدهید . در طراحی داخلی این سرویس بهداشتی باز هم از رنگ های طلایی ، سفید و البته رنگ قهوه ای استفاده شده است . حتی در سرویس بهداشتی نیز نماد تجمل و لوکس بودن قابل مشاهده است .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱۱- اگر متراژ مناسبی برای طراحی سالن زیبایی دارید ، بخش های مختلف آرایشگاه را از هم دیگر تفکیک کنید . این امر به حرفه ای تر نشان دادن کار شما کمک بزرگی می کند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱۲- در بخش منطقه انتظار مشتریان ، از کتاب ها و ژورنال های آرایشی و بهداشتی استفاده کنید . سعی کنید هر ۱ ماه یک بار این ژورنال ها را بروز نمایید .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱۳- سعی کنید بیش از سه رنگ در دکوراسیون داخلی استفاده نکنید . استفاده از رنگ های کمتری مساوی است با نظم بیشتر !!!

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱۴- حتی در استفاده از جای کارتی نیز حرفه ای عمل کنید ، چرا که مشتریان شما خانم هستند و خانم ها به جزئیات حتی کوچک نیز توجه می کنند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه

۱۵- قاب های طلایی رنگ در پس زمینه سفید ، چشم هر بیننده ای را به خود جلب می کنند .

۱۵ عکس از زیباترین دکوراسیون آرایشگاه زنانه


منبع: برترینها

تحقیق از صندوق ذخیره ۶ ماه تمدید می‌شود/وضعیت خروج متهمان از کشور

رئیس کمیته تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان با اشاره به تمدید ۶ ماهه تحقیق و تفحص گفت: یکی از متهمان به خارج از کشور رفته است که باید آنها را ممنوع الخروج کرد.

جبار کوچکی نژاد در گفت‌وگو با تسنیم، در خصوص آخرین وضعیت پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان اظهار کرد: یک نفر از متهمان این پرونده از کشور خارج شده است و یک نفر نیز در هنگام خروج از کشور بازگردانده شده است.

وی افزود: متهمان پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان با قرار وثیقه آزاد می‌شوند که بایدممنوع الخروج شوند و مشخص نیست که چگونه برخی از آنها توانسته‌اند از کشور خارج شوند.

رئیس کمیته  تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان گفت:با اشاره به گستردگی مسائل مطرح در موضوع تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان با توجه به نیمه تمام ماندن برخی کارها و انقضای مهلت ۶ ماهه تحقیق و تفحص در آخر اردیبهشت ماه اخیرا درخواست تمدید ۶ ماهه این مهلت را به هیئت رئیسه مجلس ارائه کرده‌ایم.

کوچکی نژاد با اشاره به اینکه رئیس صندوق ذخیره فرهنگیان در اصل وزیر آموزش و پرورش است که به عنوان رئیس هیئت امنافعالیت می‌کند، افزود: برای بررسی وضعیت صندوق ذخیره فرهنگیان اعضای هیئت امنای این صندوق از جمله وزیر پیشین آموزش و پرورش را احضار خواهیم کرد.


منبع: الف

چرا از ورود مردم برای اطفای حریق کردستان جلوگیری شد؟

مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کردستان ضمن اشاره به علت وقوع آتش‌سوزی در روستای مرزی چومان استان کردستان، دلایل جلوگیری از ورود مردم محلی برای اطفای حریق را تشریح کرد.

پیمان باباپیری در گفت‌وگو با ایسنا در مورد نامه منتشر شده در فضای مجازی مبنی بر وقوع آتش سوزی در مراتع روستای چومان از توابع شهرستان بانه استان کردستان توسط هنگ مرزی اظهار کرد: در اوایل هفته جاری در روستای چومان بانه که نقطه صفر مرزی و  محل استقرار پاسگاه مرزبانی است، آتش‌سوزی اتفاق افتاد. ماجرا از این قرار است که عوامل اجرایی پاسگاه به منظو از بین بردن علوفه هرز اطراف پاسگاه و مسائل بهداشتی و امنیتی و جلوگیری از ورود خزندگان اقدام به آتش زدن علوفه مرتعی حریم پاسگاه کردند ولی متاسفانه سطح حریق گسترش یافت.

وی افزود: حریقی به وسعت یک و نیم تا دو هکتار رخ داد. از آنجا که این منطقه، جزو مناطق صفر مرزی محسوب می‌شود و مسائل امنیتی مرتبط با خود از جمله ممنوعیت تردد افراد را به همراه دارد، از ورود مردم به منطقه، به منظور اطفای حریق ممانعت شد. حفاظت و حراست این منطقه برعهده مرزبانی است و بر اساس قانون ۱۰۰۰ متر از مرز به سمت داخل کشور نقطه حفاظتی است و تردد در این نقاط ،تابع ضوابط خاصی می باشد.باباپیری در پایان اظهار کرد: انجمن‌های مردم‌نهاد خواستار جلوگیری از تکرار موارد مشابه در آینده شده‌اند


منبع: الف