ذره‌بین بانک مرکزی بر روی نظام بانکی/ بانکهای پرریسک مشخص شدند

این روزها در شرایطی شایعات درباره ورشکستگی بانکها، دومینووار در حال حرکت در نظام بانکی است که بانک مرکزی می‌گوید، رفتارهای بانکی را به دقت زیر نظر دارد و پرریسک‌ها را تحت نظر گرفته است.

به گزارش مهر، ترس مردم از سپرده‌گذاری در بانکها و موسسات اعتباری این روزها به اوج رسیده و بسیاری را مضطرب کرده است. کمتر خانواده‌ای در ایران پیدا می‌شود که جای مطمئن‌تر از نظام بانکی برای سپردن اندک سرمایه خود به منظور کسب سود، بیابد و اطمینان کند تا در این اوضاع و احوال کساد بانکی، پولش را به دست غیربانکی‌ها بسپارد.

در این میان، پرونده ناخوشایند موسسات اعتباری غیرمجاز اما، همه را در نظام بانکی متاثر کرده است؛ چه آنها که عملکرد شفافی دارند و موسسات اعتباری مجاز و شناسنامه‌دار بانک مرکزی هستند و چه آنها که بانک بوده و سالها است که فعالیت می‌کنند. همه و همه این روزها در مظان اتهام هستند و مردم، با چشم ظن و اتهام به آنها نگاه می‌کنند.

بازار شایعات هم البته داغ است و هر روز، شایعه ورشکستگی یک بانک به گوش می‌رسد؛ در حالیکه موضوع ورشکستگی بانکها به همین سادگی‌ها هم نیست. واقعیت آن است که بانکها با ذخیره قانونی که نزد بانک مرکزی دارند، تا حد زیادی خاطر سپرده‌گذاران را آسوده می‌کنند که سپرده‌ها امن است و نهاد ناظر یعنی بانک مرکزی، اوضاع را به خوبی رسد می‌کند؛ اما در کنار این، صندوق ضمانت سپرده‌ها هم به عنوان یک بازوی قدرتمند، در کنار بانک مرکزی قرار گرفته تا بلکه اضطراب سپرده‌گذاران در بانکها و موسسات رسمی اعتباری را به حداقل برساند.

در این میان، بانک مرکزی اگرچه اکنون در شرایطی سخت به لحاظ حاشیه‌های موسسات اعتباری غیرمجاز به سر می‌برد اما پشت پرده، نظام نوین نظارت بر بانکها را تدوین کرده و اعلام می‌دارد که عملکرد بانکها را با ذره‌بینی قدرتمند، در حال نظارت دارد و از این بابت، جای هیچ نگرانی برای مردم نیست؛ به خصوص اینکه سپرده‌گذاران بانکها به این راحتی‌ها دل به شایعات نسپارند و همه چیز را با بانک مرکزی چک کنند.

یک مقام مسئول در بانک مرکزی در گفتگو با خبرنگار مهر، ابعاد جدیدی از نظام نوین نظارت بر بانکها را تشریح می‌کند و می‌گوید: بانکها به شدت تحت نظارت بانک مرکزی قرار دارند و به خصوص این روزها که برخی مسائل در مورد موسسات اعتباری غیرمجاز، گریبانگیر بانک مرکزی هم شده است، این نهاد ناظر تلاش دارد که حداقل، بحران جدیدی در این حوزه بوجود نیاید.

وی می‌افزاید: این برنامه نظارتی به گونه‌ای تدوین شده که بانکهای پرریسک که اسامی آنها هم مشخص شده است، زیر ذره بین بانک مرکزی قرار گیرند و بانک مرکزی عملکرد آنها را به لحاظ منابع و مصارف، به خوبی رصد می‌کند و حتی در مورد نرخ‌های سودی که ترازنامه‌های آنها را در شرایط بدتری قرار می‌دهد، به صورت کتبی به آنها اخطار داده است.

این مقام مسئول در بانک مرکزی می‌گوید: بانک مرکزی دیگر اجازه نخواهد داد که منابع نظارتی بر نظام بانکی حتی هدر رود و بنابراین، نظارت را به نحوی موثر طراحی کرده تا پرریسک‌ها اجازه خطا نداشته باشند؛ البته وضعیت کنونی بانکها، نتیجه عملکرد چندین و چند ساله گذشته است که بدون چتر نظارتی موثر، آنها را به بحران امروز کشانده است.


منبع: الف

پایتخت‌نشین‌ها در هرثانیه ۵۲ هزار بطری یک‌لیتری آب مصرف می‌کنند

در روزهای گرم سال و در اوج مصرف، چهار و نیم میلیون مترمکعب آب در استان تهران مصرف می‌شود که این رقم معادل ۵۲ هزار لیتر بر ثانیه یعنی معادل ۵۲ هزار بطری یک لیتری در هر ثانیه است که از این رقم مصرف شهر تهران سه میلیون و ۳۰۰ هزار مترمکعب بر ثانیه تخمین زده شده، به عبارتی معادل ۳۸ هزار بطری یک لیتری در ثانیه در شهر تهران آب مصرف می شود.

به گزارش ایسنا، امسال وضعیت بارندگی، شرایط مطلوب و پایداری در استان تهران داشته به طوری که این رقم برای سال آبی امسال ۳۲۹ میلی‌متر و در سال آبی گذشته ۲۲۷ میلی‌متر بوده که نشان‌دهنده ۱۷ درصد افزایش بازندگی است با این حال در تهران در روزهای گرم سال  ۹۰۰ هزار مترمکعب بر ثانیه افزایش مصرف داشته‌ایم.

مدیریت تامین آب تمام و کمال به عهده شرکت آب و فاضلاب استان تهران است که تاسیسات این شرکت نیز توان تصفیه ۲۹ مترمکعب آب در ثانیه را دارد که با وارد مدار شدن سد ماملو و تصفیه‌خانه هفتم این رقم افزایش پیدا کرده و در حال حاضر تاسیسات آب‌رسانی تهران برای تصفیه، انتقال و توزیع ۳۲۰ لیتر در ثانیه طراحی شده است، اما از سوی دیگر، تقاضا باید مدیریت شود و این امر مشارکت مردم و شهروندان را می‌طلبد.

۷۵ درصد آب تهران از منابع آب سطحی یعنی مستقیما از آب باران و برف تامین می‌شود. برای سال ۱۳۹۶ پیش‌بینی شد تا تنها ۲۵ درصد از منابع زیرزمینی برداشت شود ذبا این وجود برای تامین آب پایتخت از حوزه‌های مختلف آب وارد تهران شده است و تلاش این است که از منابع زیرزمینی کم‌تر برداشت شود.

ایران حدود ۱.۱ درصد جمعیت کل دنیا را دارد، ولی فقط  ۳۲ صدم درصد از منابع تجدیدپذیر به کشور اختصاص یافته همچنین ۸۵ درصد کشور در منطقه خشک و نیمه خشک قرار گرفته و تنها  ۱۵ درصد بارندگی ها قابل قبول است بر همین اساس در سال ۱۳۹۳ با مجوز شواری تامین استان تهران شرکت آب و فاضلاب توانست با مشترکان پرمصرف برخورد کند اما درحال حاضر مجوزی قانونی برای برخورد با مشترکان پرمصرف آب وجود ندارد که در شرایط بحرانی منابع آبی جای خالی این قانون به شدت دیده می شود.


منبع: الف

شرط برخورداری از تسهیلات مالیاتی ارائه اظهارنامه است

معاون سازمان امور مالیاتی کشور گفت:صاحبان مشاغل (اشخاص حقیقی) به منظور بهره‌مندی از مشوق‌های قانونی نرخ صفر و یا هرگونه تسهیلات دیگر، باید اظهارنامه مالیاتی خود را در مهلت قانونی ارایه کنند.

به گزارش سازمان امور مالیاتی، نادر جنتی با اشاره به این که خردادماه هر سال مهلت ارائه اظهارنامه مالیاتی صاحبان مشاغل (اشخاص حقیقی) است، گفت: برخورداری از هر نوع تسهیلات و معافیت‌های مالیاتی منوط به ارائه اظهارنامه مالیاتی در موعد مقرر قانونی است و فعالان اقتصادی به منظور بهره مندی از مشوق‌های قانونی نرخ صفر و یا هرگونه تسهیلات دیگر، باید اظهارنامه مالیاتی خود را در مهلت مقرر قانونی ارائه نمایند.

وی افزود: در صورتی که صاحبان مشاغل با هر میزان درآمد اظهارنامه مالیاتی خود را در مهلت مقرر ارائه نکنند، علاوه بر اینکه مکلف به پرداخت مالیات می‌باشند مشمول جرائم نیز خواهند شد.جنتی خاطرنشان کرد: صاحبان مشاغل تا ۳۱ خرداد ماه فرصت دارند، تا نسبت به ارائه اظهارنامه‌های مالیاتی و پرداخت مالیات به صورت الکترونیکی از طریق سامانه WWW.TAX.GOV.IR اقدام نمایند


منبع: الف

بحران قطر سراب اقتصادی ایران یا واقعیت تحریف شده؟

کاظم دوست حسینی، عضو اتاق بازرگانی در گفت وگو با استادنیوز از آغاز صادرات مواد غذایی ایران به قطر خبر داد و بیان داشت: «اکنون اتاق های بازرگانی فعال شده و محموله هایی ارسال شد که البته رقم قابل توجهی نیست. قطر حدود ۲۵ تا ۳۰ میلیارد دلار واردات در مواد غذایی دارد و عمده این کالاها در ایران قابل تولید و صادرات است، ولی رقم قابل توجهی نیست. اگر این وضعیت سیاسی قطر پیش برود می توانیم حداقل ۱۰ میلیارد دلار به آن جا صادرات داشته باشیم».

کارشناس مسائل اقتصادی، فعال شدن اتاق های بازرگانی را راهکار بهتر شدن صادرات ایران به قطر عنوان کرد و ادامه داد: «قیمت تمام شده کالاهای ترک بیشتر از کالاهای ایران است ولی آن ها به سبب داشتن زیر ساخت های مناسب صادرات بیشتری دارند. حتی در تنش میان روسیه و ترکیه نیز نتوانستیم از فرصت استفاده کنیم. ایران می توانست در زمینه مواد غذایی به روسیه صادرات داشته باشد ولی به سبب ناآشنا بودن به بازار روسیه، پایین بودن کیفیت کالاها و عدم ارتباط اتاق بازرگان های هر دو کشور سبب شد ترک ها مجددا به بازار روسیه بازگشتند».

دوست حسینی با تأکید بر تقویت بخش های خصوصی برای برقراری روابط تجاری با قطر در حوزه کالاهای مصرفی گفت: « میزان واردات قطر بسیار گسترده است و می توان در حوزه بلند مدت به آن ها صادرات داشت. از سوی دیگر قطر در آینده جام جهانی را در پیش داشته و فعالیت های عمرانی فراوانی دارد که فرصت خوبی برای صادرات است. مسائل سیاسی و اقتصادی به یک دیگر پیوند خورد و ممکن است همین مسائل اقتصادی در آینده سبب بهبود هرچه بیشتر و توسعه روابط سیاسی میان ایران و قطر گردد».

عضو اتاق بازرگانی، میزان صادرات بخش خصوصی در سال را ۴۰ میلیارد دلار برشمرد و گفت: «شرایط برای داشتن سهم خوب در بازار قطر فراهم است».

دوست حسینی بر بی توجهی قطری ها به کالای ایرانی به سبب پایین بودن کیفیت آن ها تأکید کرد و گفت: «قطری ها کالاهای ترکی را نیز به عنوان کالاهای باکیفیت نمی شناسند. واردات آن ها نیز از کشورهای پیشرفته صنعتی بوده و اگر بخواهیم با آن ها رقابت کنیم باید سطح کیفیت محصولات را بالا ببریم. خود تجار نیز به معرفی کالاهای ایرانی بپردازند. مواد غذایی ایران را کشورهای عربی مانند کویت، عربستان و امارات به عنوان کالای با کیفیت می شناختند ولی در قطر حضور زیادی نداشتیم و می توانیم در آن بازار نیز ورود داشته باشیم. ارسال کالاهای با کیفیت به قطر ضامن حضور بلند مدت ایران در این عرصه است».

این کارشناس اقتصادی، روابط سیاسی را راهگشای روابط اقتصادی عنوان کرد و گفت: «باید کالاهای ما به قدری خرید داشته باشد که بتوانیم در کنار آن ها امتیازهای سیاسی نیز بگیریم. در نهادهای صادراتی ما باید روابط قوی اقتصادی منجر به روابط سیاسی و بین المللی قوی شود».


منبع: الف

ترامپ باز هم کلینتون را به باد انتقاد گرفت

رئیس‌جمهوری آمریکا در حمله توئیتری دیگری به رقیب انتخاباتی سابق خود، از عملکرد او انتقاد کرد. او گفت، هیلاری کلینتون از عصبانیت تلفن‌هایش را با چکش خرد می‌کرد!

به گزارش ایسنا، به نوشته روزنامه ایندیپندنت،‌ دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا در پیامی نوشت: “چرا از خانواده هیلاری کلینتون و دموکرات‌هایی که با روسیه ارتباط دارند تحقیقات به عمل نمی‌آید اما عدم ارتباطات من مورد بررسی قرار می‌گیرد؟ هیلاری کلینتون خمیده، تلفن‌ها را با چکش خرد می‌کرد، ایمیل‌ها را پاک می‌کرد و همسرش هم چند روز پیش از آنکه هیلاری در انتخاب تکلیفش مشخص بشود، با دادستان کل دیدار کرد. حالا آنها از مانع‌تراشی حرف می‌زنند؟”  

این توئیت‌ها احتمالا به گزارش‌هایی درباره تحقیقات اف‌بی‌آی در مورد سرور ایمیل‌های شخصی هیلاری کلینتون ارتباط دارد. براساس گزارش‌ها، کلینتون زمانی که وزیر خارجه دولت اوباما بود در دو مورد تلفن‌هایش را خرد کرده بود. او همچنین از نرم افزاز بلیچ‌بیت برای حذف برخی از ایمیل‌هایش استفاده کرده بود.

سخنان ترامپ درباره این گزارش‌ها یک روز پس از آن مطرح شد که واشنگتن پست گزارش داد رئیس‌جمهوری آمریکا به اتهام مانع‌تراشی در روند قضایی مورد تحقیق قرار گرفته است.


منبع: الف

حضور نظامی روسیه در سوریه کاهش می‌یابد

مسئولان روسیه از طرح مسکو مبنی بر کاهش حضور نظامی کشورشان در سوریه خبر دادند.

به گزارش مهر به نقل از اسپوتنیک، مسئولان روسیه از طرحی خبر دادند که به موجب آن حضور نظامی مسکو در سوریه کاهش می یابد.

به موجب این طرح، حضور نظامی روس ها که برای کمک به نیروهای ارتش سوریه در مبارزه با تروریسم به این کشور آمده اند به حضور در پایگاه های نظامی «حمیمیم» و «طرطوس» محدود خواهد شد.

«ولادیمیر شامانوف» رئیس کمیسیون دفاع دومای روسیه در این رابطه اظهار داشت: بازگشت نظامیان روسیه به پایگاه های حمیمیم و طرطوس منوط به موفقیت نیروهای دولتی سوریه در آزادی این کشور از چنگال تروریست ها است.

در همین راستا وزیر دفاع روسیه اعلام کرد: تلاش برای تدوین طرح کاهش نیروهای ما در سوریه رو به پایان است. این امر منوط به کنترل نیروهای دولتی سوریه بر اراضی این کشور است.

از سوی دیگر دیمیتری سابلین از شخصیت های روسی در گفتگو با خبرنگاران خاطرنشان کرد: بازگشت نظامیان روس به پایگاه های حمیمیم و طرطوس با استقرار روند صلح در سوریه صورت خواهد گرفت.


منبع: الف

تنش در مرزهای جیبوتی و اریتره در پی خروج نیروهای حافظ صلح قطر

به دنبال عقب‌نشینی نیروهای حافظ صلح قطر از مرزهای میان دو کشور جیبوتی و اریتره، شدت تنش‌ها در این مرزها بالا گرفت.

به گزارش ایسنا به نقل از سایت سودان نیوز، پس از عقب‌نشینی نیروهای حافظ صلح قطر از مرزهای مشترک دو کشور جیبوتی و اریتره،‌ محمد ادریس فارح،‌ سفیر جیبوتی در اتیوپی گفت: سربازان اریتره به منطقه منتقل شده‌اند.

هنوز دولت اریتره واکنشی به این مساله نداشته است.

پس از آنکه اریتره پا جای پای کشورهای عرب حوزه خلیج فارس مانند عربستان، امارات و بحرین گذاشت و قطر را به حمایت از تروریسم متهم و روابط دیپلماتیک خود را با این کشور قطع کرد، نیروهای قطری از این منطقه مرزی عقب‌نشینی کردند.

اما جیبوتی تنها به کاهش سطح نمایندگی خود در قطر اکتفا کرد.

منطقه مرزی میان دو کشور اریتره و جیبوتی که یک منطقه کوهستانی است، از مدت‌ها قبل منطقه‌ای مشکل‌ساز میان دو کشور از زمان آغاز درگیری‌ها میان آنها در سال ۲۰۰۸ بوده است.

قطر در سال ۲۰۱۰ برای امضای توافقنامه صلحی میان این دو کشور میانجی‌گری کرد و نیروهای قطری از آن زمان در منطقه مذکور مستقر شدند.

استفان دوجاریک، سخنگوی دبیرکل سازمان ملل در این رابطه اظهار داشت، آنچه میان جیبوتی و اریتره رخ داده،‌ نتیجه بحران منطقه خلیج فارس است و امیدوارم که کشورهای این منطقه در راستای مقابله با بسیاری از تهدیدات با یکدیگر متحد شوند.

دوجاریک گفت: تنش جدید میان جیبوتی و اریتره یکی از پیامدهای بحران منطقه خلیج فارس است و فکر می‌کنم که ما در این مرحله به آن نیاز نداریم.

وی افزود: منطقه خلیج فارس مسایل و مشکلات بسیاری دارد که باید با آنها مقابله شود،‌ از جمله مسایل امنیتی و مسایل مربوط به سوریه و عراق و دیگر نقاط منطقه و باید با این مشکلات به وسیله یک دیپلماسی متحد در منطقه مقابله شود.

دوجاریک در ادامه تاکید کرد که آنتونیو گوترش، دبیرکل سازمان ملل امیدوار است که این وحدت دوباره به منطقه بازگردد.

وی افزود: پیام‌هایی از جیبوتی و اریتره به دست ما رسید و ما آنها را بررسی کردیم و همانگونه که قبلا هم گفتم،‌ می‌دانم که شورای امنیت احتمالا در مرحله‌ای این مساله را مورد بررسی قرار می‌دهد.

محمود علی یوسف، وزیر خارجه جیبوتی در گفت‌وگو با خبرگزاری رویترز با اشاره به اینکه نیروهای حافظ صلح قطر در روزهای دوازدهم و سیزدهم ژوئن جاری از این منطقه مرزی عقب نشینی کردند و تحرکات نظامی اریتره بلافاصله پس از آن آغاز شد،‌ گفت: ارتش ما در حالت آماده باش قرار دارد.

یوسف افزود:‌ ارتش اریتره اکنون کنترل کوه و جزیره دمیره را کاملا در دست دارد و این همان منطقه‌ای است که هر دو کشور ادعای مالکیت آن را دارند.

جیبوتی همواره میزبان پایگاه‌های فرانسوی و آمریکایی است، این کشور برای اتیوپی که رقیب اریتره و بزرگترین هم‌پیمان آمریکا در منطقه است، گذرگاه اصلی به سمت دریا محسوب می‌شود.


منبع: الف

برنی سندرز: تحریم‌های جدید سنا علیه ایران برجام را به خطر می‌اندازد

«برنی سندرز»، یکی از دو سناتوری که روز پنجشنبه در مجلس سنا به طرح تحریم‌های جدید علیه ایران رأی مخالف داده است در بیانیه‌ای اعلام کرد: این مصوبه می‌تواند اجرای توافق هسته‌ای را به خطر بیندازد.

به گزارش ایلنا، به نقل از پایگاه خبری «هیل» متعلق به کنگره آمریکا،  روز پنجشنبه با ۹۸ رأی موافق و ۲ رأی مخالف، مجلس سنای آمریکا طرح جامع تحریم برنامه موشکی ایران و تحریم برای موارد نقض حقوق بشر را به تصویب رساند. این طرح، علاوه بر ایران، تحریم‌هایی هم علیه روسیه نیز وضع کرده است.

به گزارش این پایگاه خبری، «برنی سندرز» و «راند پال»، دو سناتوری بودند که با این طرح مخالفت کردند.

«سندرز» در بیانیه‌ای بعد از این رأی‌گیری گفت: کاملاً با تحریم‌های اعمال‌شده علیه روسیه به‌بهانه دخالت در انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا در سال ۲۰۱۶ موافق است، اما تحریم‌های ایران ممکن است تبعاتی خطرناک داشته باشند.

او در این بیانیه نوشت: «این اقدام، به‌ ویژه در زمان بالا گرفتن تنش‌ها بین ایران، عربستان سعودی و متحدان این کشور است خطری نیست که ارزش انجام داشته باشد. فکر می‌کنم ایالات متحده بایستی در خاورمیانه نقشی متوازن‌تر بازی کند و راه‌هایی برای مقابله هم با فعالیت‌های ایران و هم حمایت چندین دهه‌ای عربستان سعودی از افراط‌گرایی رادیکال پیدا کند».

سندرز در این بیانیه همچنین نوشته است: «من قبلاً در حمایت از تحریم‌ها علیه ایران رأی داده‌ام و فکر می‌کنم که تحریم‌ها ابزاری مهم برای آوردن ایران به میز مذاکره بودند، اما معتقدم که این تحریم‌های جدید می‌توانند توافق هسته‌ای بسیار مهم امضاشده بین آمریکا و شریکانش با ایران در سال ۲۰۱۵ را به خطر بیندازند».

به گزارش هیل مصوبه مجلس سنا برای تبدیل شدن به قانون باید در مجلس نمایندگان آمریکا تصویب شده و سپس به امضای دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا برسد.


منبع: الف

پاسخ به ۴ پرسش درباره مصوبه سنا

متمم‌های طرح تحریم های جدید علیه ایران پنجشنبه گذشته با ۹۸ رای مثبت از میان ۱۰۰ سناتور دموکرات و جمهوریخواه تصویب شد. این  تحریم هاکه به طرح «مقابله با اقدامات بی‌ثبات‌کننده ایران» موسوم است برای آن که تبدیل به قانون شود باید در مجلس نمایندگان آمریکا نیز تصویب شود  و سپس به امضای رئیس جمهور این کشور برسد؛ فرآیندی که قریب به یقین طی چند هفته آینده انجام خواهد شد. این که مصوبه اخیر چه اثراتی خواهد داشت در قالب۴ پرسش قابل بررسی است.

۱- طرح تحریمی جدید سنا دقیقا چه چیز را تحریم می کند؟
آنچه پنجشنبه در سنا مصوب شد دارای جزئیات حقوقی و پیچیدگی هایی است که دسته بندی آن زمان می برد اما در یک نگاه گذرا می توان به این سوال این طور پاسخ داد که :
الف- از روزی که این طرح تبدیل به قانون شود دولت آمریکا باید ظرف ۹۰ روز تحریم های جدیدی را علیه افراد و نهادهای فعال در حوزه برنامه های موشکی ایران و نیروهای سپاه پاسداران و نیز کسانی که از سوی وزارت خارجه این کشور به عنوان «ناقض حقوق بشر» محسوب می شوند، تدوین کند. به بیان دقیق تر این طرح برخلاف برخی تحلیل ها هنوز هیچ تحریمی را تصویب نکرده است اما مجوز تحریم جدید را داده و حتی بالاتر از مجوز، رئیس جمهور آمریکا را «ملزم» به تدوین تحریم های جدید علیه ایران می کند.

ب- یکی از مهم ترین اثرات تحریمی این طرح این است که براساس «بند c» بخش پنجم مصوبه ،هر فرد یا نهادی که با افراد و نهادهای تحریم شده ایران همکاری کند، دیگر مانند سابق مشمول تنبیه یا جریمه نمی شود بلکه خود به لیست تحریم های دستور اجرایی ۱۳۲۲۴ اضافه می شود. درباره این بخش نکته نگران کننده این است که اگر مصوبه اخیر سنا با اجرای دستورالعمل های FATF که هدفش نظارت بر مبادلات مالی داخلی ایران است همراه شود آن گاه به جز افراد و نهادهای خارجی که نمی توانند با افراد و شرکت های تحریمی ایران همکاری کنند، افراد و نهادهای داخلی نیز از ترس اضافه شدن به لیست تحریم ها نمی توانند مبادلاتی با موارد تحریم شده ایران داشته باشند که خود نگرانی جدی محسوب می شود.

۲- آیا این مصوبه نقض برجام است؟
در پاسخ به این سوال باید به متن برجام رجوع کرد:
الف- براساس بند ۲۹ برجام، طرف های مذاکره کننده با ایران از جمله آمریکا باید «از هرگونه سیاست با هدف خاص تاثیرگذاری منفی و مستقیم بر عادی سازی تجارت و روابط اقتصادی با ایران، در تعارض با تعهدات شان مبنی بر عدم اخلال در اجرای موفقیت آمیز این برجام خودداری کنند.» براساس این بند مصوبه اخیر سنا نقض متن برجام است. تصویب طرح سنا همچنین نقض  ماده ۲۸ برجام که در آن تاکید شده ۱+۵ باید «با حسن نیت و در فضایی سازنده، برمبنای احترام متقابل» برجام را اجرا کنند نیز هست.

ب- براساس بند ۲۶ برجام نیز آمریکا تعهد داده است که «دولت ایالات متحده فارغ از فرآیند حل و فصل اختلافات پیش بینی شده در این برجام ، در چارچوب نقش مشخص رئیس جمهور و کنگره، از بازگرداندن یا تحمیل مجدد تحریم های مشخص شده در پیوست ۲ که اعمال آن ها را وفق این برجام متوقف کرده است، خودداری می کند» این تعهد به آن معنا است که از زمانی که مصوبه اخیر سنا به قانون تبدیل شود و رئیس جمهور آمریکا براساس آن تحریم های جدید علیه ایران اعمال کند و این تحریم ها شامل مواردی باشد که در برجام متوقف شده است آن گاه نقض عملی برجام از سوی آمریکا وارد فاز جدید می شود.

۳- این طرح چه برسر برجام می آورد؟
برجام به عنوان سندی که قرار بود در مقابل اجرای تعهدات هسته ای ایران به رفع موانع تحریمی از مقابل اقتصاد ایران کمک کند، با وجود گره گشایی هایی که در برخی بخش های تجاری و مالی مرتبط با مراودات خارجی داشته، نتوانسته به وعده هایی که دولت پیش از توافق هسته ای مطرح می کرد دست یابد. به عنوان نمونه طی ۲ سال اخیر شاهد مراودات مهم تجاری یا مالی و بانکی میان ایران و شرکت های مطرح جهان نبوده ایم؛ در مواردی مانند بوئینگ و ایرباس نیز که توافقاتی انجام شده، صرفا با مجوزهای اختصاصی وزارت خزانه داری آمریکا بوده است که عملا بر سایر حوزه ها تاثیری ندارد. در مقابل چه در ۱۸ ماه پایانی دولت اوباما و چه در مدت سپری شده از دولت ترامپ شاهد اقدامات و ادبیات ضدبرجامی در جهان بوده ایم که نوعی «تحریم روانی» را حول ایران شکل داده به نحوی که حتی در مواردی که تحریم ها روی کاغذ رفع شده اند اما طرف های مقابل از ترس آمریکا و گرفتار شدن در چارچوب تحریمی و تنبیهی وزارت خزانه داری این کشور حاضر به مراوده نیستند.

در جمع بندی باید گفت به نظر می رسد مصوبه اخیر در حقیقت مسیری را که آمریکا پس از برجام برای بی اثر کردن آن رفته است دارای چارچوب قانونی می کند. چارچوبی که باید دقت کنیم نه تنها جمهوری خواهان بلکه دموکرات ها هم در آن سهم دارند به نحوی که اصل طرح توسط ۷ سناتور دموکرات و ۷ سناتور جمهوری خواه تدوین شده و تصویب آن نیز با اکثریت قاطع ۹۸ درصدی سنا انجام شده است و از منظر سیاسی پیام های مهمی در تقابل با جمهوری اسلامی ایران دارد.  

۴- در مقابل این مصوبه چه اقداماتی می توان انجام داد؟
الف- واقعیت این است که آمریکا در حال «نقض سیستماتیک برجام » است و بدون آن که اثر واضحی برای محکومیت توسط شرکای غربی اش برجای بگذارد، عملا آن را بلااثر می کند. اما مواضع اخیر اروپایی ها به خصوص اتحادیه اروپا درباره برجام نشان می دهد که در تحولاتی که شروع شده اتحادیه اروپا یکی از بازیگران اصلی خواهد بود که مواضع اش تاثیر مهمی در اتفاقات آینده خواهد داشت. اگر اروپا آنچنان که فدریکا موگرینی هفته پیش «پابرجایی برجام» را «ضمانت» و تاکید کرد «اروپا تعامل با ایران را فارغ از سیاست‌های سایر شریکان ادامه خواهد داد» به این سیاست اعلامی جامه عمل هم بپوشد می توان آن را اقدامی در جهت کم اثر کردن مصوبه سنا دانست؛ سیاستی که البته به دلیل آن که شکاف میان اروپا و آمریکا را بیشتر می کند نمی توان درباره آن فعلا پیش بینی دقیقی ارائه کرد. لذا به نظر می رسد در این فرصت اندک که تا تصویب نهایی این طرح باقی است نیاز به مذاکرات و دیپلماسی صریح تر با اروپایی ها داریم تا بتوان از شکافی که اروپا و آمریکا بر سر سایر موضوعات بین المللی در دوره ترامپ پیدا کرده اند برای کم اثرتر کردن اقدامات ضدبرجام آمریکا استفاده کرد.

ب- مجلس شورای اسلامی باید با بررسی و تصویب طرح های کاربردی و نه انتزاعی و دهان پر کن اما بی اثر، در مقابل اقدامات آمریکا برای بی نتیجه کردن برجام از خود تحرک نشان دهد. در این زمینه لازم  است اقدامات متناسب با لحاظ همه جوانب اعم از نیفتادن  دربازی  مقصرسازی  پیش بینی شده و حتی به طرف های اروپایی و آسیایی و … که جزو کشورهای نزدیک به ماهستند اعلام شود تا این کشورها متوجه شوند در صورت نقض برجام از سوی آمریکا، اقدامات ایران نیز می تواند منافع بقیه را تهدید کند و از همین رهگذر اهرم فشار بر آمریکا را بیشتر کنند.

ج- اما یکی از مهم ترین نکاتی که درباره این مصوبه و اصولا رفتار آمریکا نباید نادیده گرفت، جایگاه هیئت نظارت بر برجام است. هیئتی که ریاست با رئیس جمهور است و مصوبات آن در زمره عالی ترین مصوبات کشور قرار می گیرد. سوال این است که این هیئت در کجای معادلات مربوط به رفتار آمریکا دراجرای برجام قرار دارد؟ چه اقداماتی درباره این مصوبه اخیر و سایر اقدامات آمریکایی ها برای بی اثر کردن برجام انجام داده است؟ در مقابل فشارهایی که آمریکا وارد می کند چه مصوبات یا تصمیماتی گرفته است تا طرف مقابل از نوع رفتار ما احساس ضعف و ناچاری نکند؟ منتظر می مانیم تا سخنگوی این هیئت به مردم گزارش بدهد.


منبع: الف

آلمان و اتریش از آمریکا خواستند خط لوله گاز روسیه را تحریم نکند

ایرنا نوشت: «زیگمار گابریل» وزیر امور خارجه آلمان و «سباستین کورتس» همتای اتریشی وی از آمریکا خواستند خط لوله گاز «نورد استریم ۲» روسیه را تحریم نکند.

«ای یو آبزرور» دیروز (جمعه) با اعلام این خبر افزود: این دو روز پنجشنبه با انتشار بیانیه ای خشم خود را از اقدام آمریکا ابراز کردند؛ مواضعی که از پایان اقدام مشترک آنها درباره اوکراین حکایت داشت.

گابریل و کورتس گفتند: تهدید تحریم های برون مرزی و غیر قانونی علیه شرکت های اروپایی دخیل در پروژه روسی نورد استریم ۲ بر روابط اروپا و آمریکا به شیوه ای جدید و بسیار منفی تاثیر خواهد داشت.

آنها افزودند: این تحریم ها در صورت فقدان اقدامی مشترک در آینده علیه روسیه تاثیر موضع گیری بر سر اوکراین را کاهش خواهد داد.

گابریل و کورتس در بیانیه دیپلماتیک خود با لحنی تعجب آمیز اعلام کردند که شبکه تامین انرژی اروپا به اروپا مربوط می شود و ربطی به آمریکا ندارد.

آنها تاکید کردند که تصمیم گیری درباره اینکه که کدام کشور و چگونه نیاز اروپا به انرژی را تامین کند، بر عهده کشورهای خود این منطقه است.

وزیران امور خارجه آلمان و اتریش افزودند، شرکت های اتحادیه اروپا برای گسترش شبکه های تامین انرژی اروپا از طریق پروژه ای شرکت دارند که اساس آن را شفافیت و اصول بازار آزاد تشکیل می دهد.

آنها همچنین آمریکا را به سوء استفاده از درگیری اوکراین برای کمک به شرکت های آمریکایی در جهت فروش گاز بیشتری به اروپا متهم کردند.

در این بیانیه آمده است: پیش نویس طرح آمریکا بشکل شگفت آوری نشان می دهد که در واقع چه چیزی در خطر است؛ فروش گاز مایع طبیعی آمریکا و پایان دادن به تامین گاز طبیعی روسیه در بازار اروپا. این مساله به رقابت بر سر صنایع وابسته به انرژی و هزاران شغل مربوط می شود و هنوز هم برای جلوگیری از آن فرصت هست.

طرح تحریم روسیه با امضای کاخ سفیدبه قانون تبدیل می شود. اقدامات جدید آمریکا همچنین شامل تهدید به اعمال جریمه هایی علیه شرکت های کمک کننده به روسیه در استخراج نفت از ذخایر نفتی شمالگان، شیل یا دیپ واتر است.

آنها همچنین تهدید به اعمال جریمه هایی علیه افراد و شرکت های کمک کننده به روسیه در فروش سلاح کرده اند و بانک ها را از تامین اعتبار کوتاه مدت شش وام دهنده اصلی به روسیه منع می کنند.

در طرح تحریم روسیه همچنین «دونالد ترامپ» رئیس جمهوری آمریکا از لغو تحریم های کنونی و آینده روسیه از طریق فرمان اجرایی منع شده است. در این طرح عنوان می شود که رئیس جمهوری آمریکا ابتدا باید با ارائه گزارشی به کنگره چنین تصمیمی را توجیه کند و به اعضای کنگره اجازه دهد درباره آن رای گیری کنند.

تحریم های جدید به بهانه مداخله روسیه در اوکراین، اقداماتش در سوریه و در بحبوحه اتهامات درباره مداخله مسکو در انتخابات ریاست جمهوری پارسال در آمریکا از طریق حملات سایبری وضع شده است.

چشم انداز خروج شرکت های اتحادیه اروپا از پروژه نورد استریم ۲ سال گذشته و به دنبال هشدار یک شرکت انرژی هلندی درباره این خط لوله و عقب نشینی موقت سرمایه گذاران خارجی مورد تاکید قرار قرار گرفت.

پروژه نورد استریم ۲ با هدف انتقال ۵۵ میلیارد مترمکعب گاز در سال از روسیه به آلمان از طریق دریای بالتیک طراحی شده است و از سال ۲۰۲۰ اجرایی خواهد شد.

شرکت دولتی گازپروم روسیه بیشترین سهم را در این پروژه دارد، اما شرکت های آلمانی و اتریشی OMV، «یونیفر» و «وینترشل» ، شرکت فرانسوی «انجی» و شرکت بریتانیایی هلندی «شل» نیز در آن سرمایه گذاری کرده اند.

طرح تحریم روسیه که روز پنجشنبه با ۹۷ رای موافق در مقابل دو رای مخالف در سنای آمریکا تصویب شد، به وزارت خزانه داری (دارایی) آمریکا اجازه می دهد تحریم هایی را علیه شرکت هایی که سرمایه گذاری مهمی در پروژه نورد استریم ۲ دارند، وضع کند که این اتفاق می تواند باعث عقب نشینی شرکت های اتحادیه اروپا از خطر سرمایه گذاری در این پروژه شود.

با وجود مواضع آلمان و اتریش و تاکید آنها بر نقش پروژه نورد استریم ۲ در «توسعه شبکه تامین انرژی اروپا»، بعید به نظرمی رسد که منتقدان این خط لوله در اتحادیه اروپا متقاعد شوند.

لهستان و کشورهای منطقه بالتیک و کشورهای نوردیک (شامل ایسلند، دانمارک، فنلاند و سوئد) بر این باورند که این پروژه با توجه به اینکه ۷۰ درصد از صادرات گازی روسیه از مسیر آلمان انجام خواهد شد، به امنیت انرژی اتحادیه اروپا لطمه می زند و به روسیه کمک می کند تا از قیمت یا اختلال در تامین گاز به عنوان ابزاری سیاسی علیه کشورهای که به اصطلاح به آنها کشورهای «پرده آهنین» گفته می شد، استفاده کند.

پردهٔ آهنین بخش‌بندی مرزی اروپا پس از جنگ جهانی دوم و در جنگ سرد به دو بخش اروپای غربی و کشورهای عضوپیمان ورشو بود. با پایان جنگ سرد در ۱۹۹۱ پردهٔ آهنین نیز برچیده‌شد.

به گفته آنها این امر همچنین با منسوخ کردن انتقال گازی از اوکراین، در شرایطی که این کشور تلاش می کند خود را با غرب همسوتر کند، به این کشور (اوکراین) آسیب می رساند.

مواضع آلمان و اتریش در مخالفت با تحریم ها و تاکید بر اینکه با هدف کمک به شرکت های آمریکایی طراحی شده اند، بازتاب مواضع مسکو درباره ترساندن اتحادیه اروپا از روسیه به دلیل منافع خود است.


زیگمار گابریل از حزب چپ میانه سوسیال دمکرات آلمان در ائتلاف حاکم بر این کشور از مدتها قبل از در پیش گرفتن مشی ملایمتر علیه روسیه حمایت کرده است. «گرهارد شرودر» صدر اعظم سابق آلمان هنگام ترک این پست نمایندگی گازپروم را بر عهده گرفت که اختلافاتی را در برلین برانگیخت.

آنگلا مرکل صدر اعظم کنونی از نورد استریم دفاع کرده و حتی گفته می شود که در یک نشست سران اتحادیه اروپا در سال ۲۰۱۵ به «متئو رنتزی» نخست وزیر ایتالیا گفته است که حق دخالت در این مساله را ندارد.

به گزارش ایرنا، صدر اعظم آلمان تهدید کرده است که در صورت آسیب دیدن شرکت های آلمانی از تحریم روسیه توسط آمریکا، برلین اقدام تلافی جویانه انجام خواهد داد.

«استفان سیبرت» سخنگوی آنگلا مرکل با اعلام این هشدار، تحریم روسیه را که توسط سنای آمریکا در طرح تحریم ایران گنجانده شده است، «اقدامی عجیب» توصیف کرد و گفت: عجیب است که تحریم هایی که علیه روسیه طراحی شده اند، ممکن است به تنبیه شرکت های اروپایی نیز بینجامند. وی تاکید کرد «این اتفاق نیاید رخ دهد»


منبع: الف

جعفرزاده: تحریم‌ها نقض برجام است / ایران شکایت و درخواست خسارت کند

نماینده مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه تحریمهای جدید آمریکا علیه ایران نقض برجام است، گفت: ایران باید به خاطر این رفتارهای خلاف توافق از آمریکا شکایت و درخواست خسارت کند.

به گزارش تسنیم، غلامعلی جعفرزاده نماینده رشت در مجلس شورای اسلامی در گفتگو با افکارنیوز با اشاره به تحریمهای جدید مجلس سنای آمریکا علیه ایران گفت: این تحریمها نقض دقیق  برجام و خلاف توافقات حاصل شده است.

وی افزود: جمهوری اسلامی ایران به همه توافقات خود عمل کرده  اما آمریکا مرتب برجام را نقض می کند.

عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات کشور با بیان اینکه در حال حاضر ایران ایران باید با استناد به مفاد برجام و توافقات  حاصل شده از آمریکا شکایت کند، افزود: ایران می تواند به دلیل نقض برجام از آمریکا درخواست خسارت کند.

جعفرزاده اضافه کرد: بر اساس توافقات حاصل شده و متن برجام، آمریکا نه تنها نباید به تحرمها اضافه می کرد، بلکه حق تمدید تحریم را هم نداشت اما در حال حاضر هم تحریم را اضافه و هم تمدید کرد.

وی گفت: در حال حاضر دنیا متوجه شد که آمریکا با نظام چمهوری اسلامی ایران خصومت دارد و مشکل آمریکا با ایران مسالههسته ای نیست و اینا بهانه جویی است.

نماینده اصلاح طلب مجلس شورای اسلامی با اشاره نظارت مجلس بر اجرای برجام، افزود: قطعا مجلس این نقض برجام را پیگیری و  واکنش مناسب نشان خواهد داد.


منبع: الف

کدخدایی: تخلفات انتخاباتی مدیران دولتی به قوه قضاییه ارسال شده است

سخنگوی شورای نگهبان از ارسال گزارش تخلفات انتخاباتی مدیران دولتی به قوه قضاییه خبر داد.

به گزارش تسنیم عباسعلی کدخدایی سخنگوی شورای نگهبان پیش از ظهر امروز (شنبه ۲۷ خرداد در نشست خبری با خبرنگاران در پاسخ به سوالی درباره اینکه آیا در میان متخلفان انتخابات مدیران دولتی نیز وجود دارد، گفت: ما گزارش‌هایی که از تخلفات انتخابات داشته‌ایم، به ترتیب به دوستان در قوه قضاییه ارسال کرده‌ایم و تبعاً تعدادی از مدیران دولتی نیز در بین آنها هستند.

وی افزود: با توجه به اینکه مهلت رسیدگی ما در حوزه تخلفات انتخابات از نظر قانونی پایان یافته و ما فقط باید گزارشها را ارسال کنیم و دوستان ما در بخش انتخابات شورای نگهبان گفتند که گزارشها را به قوه قضاییه ارسال کرده اند.


منبع: الف

عربستان ایجاد پایگاه نظامی ترکیه را رد کرد

ریاض درخواست اردوغان را نپذیرفت.
 
به گزارش واحد مرکزی خبر؛ خبرگزاری عربستان سعودی به نقل از یک مقام مسئول در این کشور اعلام کرد: عربستان نمی تواند اجازه بدهد ترکیه در خاک عربستان پایگاه نظامی ایجاد کند. عربستان نیازی به چنین اقدامی ندارد و نیروهای مسلح آن و توانایی های آنها در بهترین شرایط قرار دارد.

این مقام مسئول سعودی افزود: عربستان در مبارزه با تروریسم و حمایت از امنیت و ثبات منطقه مشارکت دارد.


منبع: الف

رئیس کمیته حقوق بشر قطر:‌ تحریم‌های عربستان و متحدانش از دیوار برلین هم بدتر است

رئیس کمیته ملی حقوق بشر قطر درباره محاصره کشورش از سوی عربستان و هم‌پیمانانش گفت: پیامدهای این تحریم‌ها تخریب‌کننده و بدتر از دیوار برلین هستند.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری فرانسه، علی بن صمیخ المری،‌ رئیس کمیته ملی حقوق بشر قطر با اشاره به قضیه جدایی یک زن قطری از طفل شیرخوارش در رودگاه ابوظبی، اقدامات کشورهای عربی منطقه یعنی عربستان، امارات، بحرین و مصر علیه کشورش را “مجازات‌های دسته‌جمعی” توصیف کرد و گفت:‌ تصمیمی که این کشورها برای قطع روابط دیپلماتیک خود با قطر اتخاذ کرده‌اند،‌ نقض آشکار حقوق شهروندان کل منطقه است.

المری در ژنو در جمع خبرنگاران گفت: این محاصره و این اقدامات به آنچه “مجازات‌های دسته‌جمعی” خوانده می‌شود، منجر شده است و من از جامعه جهانی می‌خواهم در این مساله ورود کند.

از جمله اقدامات این چهار کشور علیه قطر اعلام مهلتی دو هفته‌ای برای شهروندان قطری جهت خروج از خاک این کشورها و فراخواندن شهروندانشان از قطر بود.

المری با اشاره به اینکه در هر خانواده قطری دستکم یک عضو در کشوری دیگر در منطقه زندگی می‌کند،‌ گفت: این کوچ اجباری منجر به نقض آشکار قوانین بین‌المللی حقوق بشر می‌شود.

رئیس کمیته ملی حقوق بشر قطر افزود: این اقدامات بدتر از دیوار برلینی است که میان خانواده‌ها جدایی انداخت.

وی با اشاره به قوانین سخت‌گیرانه تعیین شده از سوی چهار کشور مذکور از جمله پنج تا ۱۵ سال حبس برای کسانی که از قطر حمایت کنند و یا هرگونه مخالفتی با اقدامات این دولت‌ها علیه دوحه داشته باشند، از ارسال ۱۰۶۴ مورد شکایت در این خصوص به دفتر کمیته خبر داد.

المری گفت: یک شهروند زن قطری که با مردی اماراتی ازدواج کرده بود، قصد داشت از امارات وارد قطر شود اما در فرودگاه ابوظبی به او ابلاغ شد که نمی‌تواند همراه فرزند شیرخواره‌اش که تابعیت امارات را دارد، سفر کند. علاوه بر این بسیاری از دانشجویان قطری که در این کشورها تحصیل می‌کنند نیز دچار مشکل شده‌اند، از جمله یک دختر قطری که دانشجوی سال آخر یکی از دانشگاه‌های امارات است، مجبور به بازگشت به کشورش شده و چهار سال تلاشش از بین رفت.

این مسئول قطری در ادامه از عربستان و هم‌پیمانانش خواست در تصمیم خود تجدیدنظر کرده و از محاصره قطر دست بردارند.

وی از جامعه جهانی خواست این کشورها را برای توقف اقدامات مذکور تحت فشار بگذارند.

همچنین او از زید بن رعد الحسین، کمیسیونر عالی حقوق بشر سازمان ملل خواست هیاتی را برای بررسی پیامدهای تحریم‌ها به قطر اعزام کند.

وی از دولت قطر نیز خواست، اقدامی فوری و در سطح بین‌الملل برای لغو محاصره‌های اعمال شده با مراجعه به شورای امنیت یا از طریق سازمان ملل انجام دهد.


منبع: الف

شادی فعال: با انجام همه روزه این تمرین، ماه ها و سال ها شادتر خواهید بود

برای اینکه خودتان را خوشحال کنید چه می کنید؟ به احتمال زیاد، پاسخ های شما حول این محور می چرخد که سعی می کنید آرام باشید، عوامل استرس زا را رفع کنید و مدتی از کار دست بکشید. انجام دادن چنین کارهایی اهمیت دارد، اما یک مشکل اساسی وجود دارد: شما فعالانه تلاش نمی کنید تا شاد باشید؛ فقط تلاش می کنید تا از ناراحتی به دلیل استرس، اضطراب، ناامیدی و خستگی اجتناب کنید. مدیریت این عوامل منفی فقط آغاز راه است. یکی از اساتید روانشناسی دانشگاه پنسیلوانیا در یک مصاحبه که با نیویورک تایمز انجام داد اظهار داشت که روش سنتی روانشناسی که روی حذف عوامل استرس زا و کنارآمدن با ضربات روحی در زندگی تمرکز می کند، اما برای پرورش فعالانه شادمانی تلاش نمی کند، «از نظر تجربی اشتباه، اخلاقاً موذیانه و مخرب و یک بن بست سیاسی و آموزشی است.»

چگونه شاد شویم؟

این استاد دانشگاه به جای مبارزه با عوامل منفی، راهکارهای دیگری را پیشنهاد می کند که ما را خوشحال تر می کنند و فقط روی حذف استرس تمرکز ندارند.

برخی از این راهکارها، مانند فهرست کردن چیزهایی که به خوبی پیش می روند یا سپاسگزاری درست از افرادی که از شما حمایت می کنند روش هایی هستند که برای بهبود نگرش و روابط شما امتحان خود را پس داده اند. اما یک تمرین با عنوان «شناسایی نقاط قوت منحصر به فرد» جالب توجه است.

تمرین شادمانی

روش این تمرین به این صورت است: به رویدادی در زندگی خود فکر کنید که طی آن در بهترین شرایط قرار داشتید و به خاطر دستاوردها یا برآمدن از پس یک وضعیت دشوار به خودتان افتخار می کردید. لازم نیست که دنیا را تکان داده باشید؛ چیزی که هر چند کوچک اما برای شما معنادار و مهم است کفایت می کند. حال، ماجرای آن رویداد را بنویسید. لزومی ندارد که یک شاهکار ادبی خلق کنید، اما باید یک داستان واقعی باشد که شروع، وسط و پایان دارد.

به مدت یک هفته، هر روز آن داستان را بخوانید. هر بار که داستان خود را مطالعه می کنید، از خود بپرسید که در شرایطی که در بهترین وضعیت خودتان قرار داشتید، چه ویژگیهایی را از خود به نمایش گذاشتید. آیا خلاقیت به خرج می دادید؟ باهوش بودید؟ شجاع؟ مهربان؟ معقول؟ آیا خودتان را به انجام کارهایی مجبور کردید که نمی دانستید از پس شان بر می آیید؟ هر پاسخی که می دهید را بنویسید.

مرحله آخر این است که نگاه دقیق و عمیقی به مواردی بیندازید که در هنگامی که در بهترین شرایط خود قرار دارید در آنها عملکرد خوبی به نمایش می گذارید؛ به عبارت دیگر، نقاط قوت تان. حال، این سوال را از خودتان بپرسید: چگونه می توانم از این نقاط قوت بیشترین بهره را ببرم؟ چگونه می توانم از آنها در کار و زندگی روزمره به نفع خودم استفاده کنم؟

توصیه می شود که این کار را هر روز به مدت یک هفته انجام بدهید. در یک تحقیق، یک گروه همین کار را انجام دادند. این گروه آزمایشی، هر روز روی یکی از نقاط قوت خود تمرکز می کردند و به دنبال راه هایی می گشتند تا از آن نقطه قوت خاص به نحو احسن استفاده کنند. بر اساس گزارش این تحقیق، حتی شش ماه بعد، نمونه ها نسبت به قبل از آزمایش به طور متوسط افسردگی کمتری داشتند و بیشتر از زندگی خود راضی بودند. این تغییری است که می تواند باعث بهبود چشم انداز، روابط، و نگرش فرد نسبت به کار شود و و پیامدهای ماندگاری دارد.

این روش مطمئنا برای شما نیز تاثیرگذار خواهد بود. امتحان کنید و دیدگاه خود را با ما در گویا آی تی در میان بگذارید.


منبع: گویا آی‌تی

طرز تهیه سینی مزه ایتالیایی

وب سایت چاشنیگ: با درست کردن سینی مزه ایتالیایی که مخلوطی از سبزیجات، گوشت و لبنیات است میز غذای متنوعی بچینید.

مواد لازم:
 

  • بادمجان :۵۰۰ گرم
  • پنیر خامه ای :۵۰۰ گرم
  • زیتون :۲۰۰ گرم
  • گوجه فرنگی خشک :۲۰۰ گرم
  • پنیر موتزارلا :۵۰ گرم
  • ژامبون بوقلمون :۱۰ تکه
  • ژامبون گوشت :۱۰ تکه
  • کدو خیاری :۴ عدد
  • تخم مرغ :۱ عدد
  • سیر له شده :۱ عدد
  • پنیر ریکوتا :تکه های کوچک
  • روغن زیتون :به میزان لازم
  • نان :به مقدار دلخواه
طرز تهیه سینی مزه ایتالیایی

 
طرز تهیه :
 

۱-کدوها با ضخامت کم از طول ببرید.

۲-فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد روشن کنید.

۳-پنیر خامه ای، تخم مرغ و سیر را در یک کاسه با هم مخلوط کرده و با نمک و فلفل مزه دار می کنیم.

۴-مخلوط پنیر خامه ای را در ظرف مناسب فر که چرب کردیم ریخته و روی آن را صاف می کنیم و به مدت ۳۰ دقیقه می پزیم. سپس آن را کنار می گذاریم تا کاملا سرد شود.

طرز تهیه سینی مزه ایتالیایی 

۵-بادمجان را نیز از طول به صورت ورقه های نازک می بریم.

۶-تابه گریل را گرم کرده و ورقه های بادمجان و کدو سبز را که با روغن زیتون چرب شده و با نمک و فلفل مزه دار شده اند را گریل می کنیم تا کاملا سرخ شده و نرم شوند.

۷-سبزیجات کباب شده را کنار می گذاریم تا خنک شوند.

۸-پنیر خامه ای پخته شده را داخل سینی بریزد. تکه های بادمجان، کدو سبز، زیتون،گوجه فرنگی های خشک، ژامبون و نان را داخل دیس بچینید.


منبع: برترینها

نودل چینی؛ یک غذای فوری و تمام عیار

نودل چینی، یک غذای فوق العاده راحت است، که سریع هم تهیه می شود. در عوض می توانید یک غذای چینیِ فوق العاده و تمام عیار داشته باشید.

مواد لازم:

  • نودل  ۲ بسته
  • مرغ (سینه)  ۲ قطعه
  • بادام زمینی (بو داده شده و نمکی)  ۱/۲ لیوان
  • سیر  ۲ حبه
  • پودر سیر  ۲ قاشق چای خوری
  • سس سویا  ۳ قاشق غذا خوری
  • پیازچه  به مقدار لازم
  • نمک و فلفل  به مقدار لازم
نودل چینی 

طرز تهیه:

۱-ابتدا سینه مرغ را خرد کنیدو آن را به خوبی بشوییدداخل آبکش قرار دهید تا خشک شود سیر را رنده کرده با مقداری نمک مخلوط کرده و داخل مایه تابه روغن ریخته وتکه های مرغ را سرخ کنید.

۲-بادام زمینی و سیر را به مرغ اضافه کرده و کمی تفت دهید. سس سویا را اضافه کرده و شعله را بسیار ملایم کنید و نمک وفلفل و پودر سیر را نیز به آنها اضافه کنید.

۳-مقداری آب را به جوش آورده و نودل را به آن اضافه کنید و اجازه دهید در آب بجوشد تا مثل ماکارونی نرم شود.وقتی نودل پخته شد آن را آبکش کنید.ادویه مخصوص نودل (موجود در بسته بندی نودل) را به مواد گوشتی اضافه کنید.

۴-داخل تابه ای مقداری روغن ریخته و نودل را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید و بعد مرغ را به آن افزوده و بعد از کمی تفت خوردن شعله را خاموش کنید. پیازچه ها را ریز خرد کرده و روی غذا بریزید و آن را برای سرو آماده کنید.

سایر نکات:

۱-در صورت تمایل پیارچه را به همراه پیاز سرخ کنید.

۲-اگر سس سویا در اختیار نداشتید این غذا را با سس کچاپ و مقداری سرکه سیب طبخ کنید.

۳-در صورت تمایل مقداری پنیر رنده شده هم به غذا اضافه کنید.

۴-توجه داشته باشید نودل اگر زیاد در اب بماند به شدت خمیر میشود و قابل استفاده نیست.


منبع: برترینها

برنج قهوه ای و برخی از خواص آن

ماهنامه سرآشپز – سارا خسرویان: غلات کامل یا سبوس دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می دهند و از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شوند که بهتر است همه گروه های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه ای نیز در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است. بسیاری از مردم مصرف برنج قهوه ای را به علت خواص سلامتی که دارد به برنج سفید ترجیح می دهند.

سرشار از فیبر است

برنج قهوه ای ۱۴ درصد از مقدار نیاز توصیه شده روزانه بدن به فیبر را که ماده غذایی مهمی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان روده و سینه محسوب می شود، تامین می کند.

منبع خوبی از منگنز و سلنیوم است

مصرف ۱ پیمانه برنج قهوه ای ۸۸ درصد از مقدار نیاز توصیه شده روزانه بدن به منگنز را که نقش مهمی در مبارزه با رادیکال های آزاد ایفا می کند، تامین می کند. منگنز در کسب انرژی از پروتیین و کربوهیدرات ها و سنتز کردن اسیدهای چرب نقش اساسی را برعهده دارد. سلنیوم در تنظیم متابولیسم هورمون تیرویید و عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز اهمیت اساسی دارد.

سلامت استخوان ها را افزایش می دهد

برنج قهوه ای منبع خوبی از منیزیم است. ماده معدنی که در سلامت استخوان ها نقشی اساسی دارد. تنها مصرف ۱ پیمانه برنج قهوه ای، ۲۱ درصد از مقدار نیاز توصیه شده روزانه بدن به منیزیم را برطرف می کند.

از افزایش وزن پیشگیری می کند

افرادی که غلات کامل از جمله برنج قهوه ای را در برنامه غذایی خود وارد کرده اند، بسیار بهتر از دیگران توانسته اند به وزن ایده آل خود دست یافته و آن را نیز حفظ کنند.

اونیگیری

مواد مورد نیاز:

  • برنج قهوه ای: ۱ پیمانه
  • برنج سفید: ۲ پیمانه
  • اسفناج (پخته شده): ۱ پیمانه
  • آلبالو (پخته شده): ۱ پیمانه
  • هویج (رنده شده): ۲ ق س
  • کنجد: یک دوم پیمانه
  • تخمه کدو: ۲ ق س
  • پنیر پارمزان: ۱ ق س
  • ماست موسیر چکیده: ۱ ق س
  • برگ نعنا (خرد شده): چند عدد
  • سس سویا: ۲ ق س
  • سماق: ۱ ق س
  • نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
 برنج قهوه ای و برخی از خواص آن

روش پخت:

۱٫    برنج قهوه ای را همراه با ۱ پیمانه آب، مقداری نمک و ۱ قاشق سوپخوری سس سویا داخل قابلمه ای ریخته و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. سپس در آن را گذاشته تا دم بکشد.

۲٫    برنج سفید را همراه با ۲٫۵ پیمانه آب و مقداری نمک کته کرده تا کمی نرم شده و چسبنده باشد.

۳٫    دست های خود را کمی چرب کنید و مقداری از برنج سفید پخته شده را در کف دست صاف کنید. بعد وسط آن حفره ای ایجاد کنید و مقداری آلبالو (برای پختن آلبالو هسته های آن را درآورده، ظرفی لعابی یا شیشه ای انتخاب کنید. بعد آلبالو را داخل آن بریزید و شکر- به نسبت مساوی شکر و آلبالو- را روی آن ریخته و به مدت ۲ ساعت کنار بگذارید.

سپس آن را روی حرارت قرار دهید و پس از جوش آمدن به مدت ۶ ساعت (یا ۱۲ ساعت) روی حرارت متوسط بگذارید. بعد آلبالوها را از صافی عبور دهید. مجدد آن را روی حرارت قرار دهید تا قوام بیاید) داخل آن بگذارید و برنج را از اطراف روی آن بیاورید (نسبت به اندازه اونیگیری میزان برنج را در دست شکل دهید؛ ولی به طور کلی اونیگیری درشت و بزرگ نیست و در اندازه های لقمه ای تهیه می شود) بعد آن را در داخل قالب مثلثی شکل ۰یا در دست به شکل مثلث) درآورید.

۴٫    یکب ار دیگر مقداری برنج سفید برداشته و این بار با کنجد مخلوط کرده و بقیه مراحل را انجام دهید (برای تخمه کدو و برنج قهوه ای پخته شده نیز این کار را تکرار کنید).

۵٫    مقداری برنج سفید را با اسفناج مخلوط کنید. بعد نمک، فلفل و مقداری پنیر پارمزان به آن زده و مراحل قبلی را انجام دهید.

۶٫    مقداری برنج سفید را با مقداری ماست چکیده مخلوط کرده و به شکل مثلث درآورید. بعد در مخلوط هویج و برگ های نعنا بغلتانید.

۷٫    مقداری از برنج سفید را با سماق ترکیب کرده و مراحل قبلی را انجام دهید.

۸٫    وقتی همه مواد تمام و کوفته ها آماده شد، آن ها را داخل ظرفی به صورت ایستاده چیده و سرو کنید.

•    اونیگیری نوعی کوفته برنجی است که در کشور ژاپن سرو می شود و از غذاهای مشهور ژاپنی است.


منبع: برترینها

کاهش قیمت نفت برای چهارمین هفته متوالی

قیمت هر بشکه نفت برنت در پایان معاملات دیروز بازار لندن با ۴۵ سنت افزایش به ۴۷ دلار و ۳۷ سنت رسید.

کاهش قیمت نفت برای چهارمین هفته متوالیپول‌نیوز – در معاملات روز جمعه قیمت نفت اندکی افزایش یافت، اما این افزایش ناچیز بود و قیمت نفت چهارمین کاهش هفتگی متوالی را پشت سر گذاشت.
در حالی که برخی از تولید کنندگان میزان صادرات خود را کاهش داده اند و روند افزوده شدن سکوهای حفاری نفتی در آمریکا کند شده است، قیمت نفت اندکی افزایش یافت، اما این افزایش ناچیز بود و قیمت نفت چهارمین کاهش هفتگی متوالی را به دلیل تداوم نگرانی ها از مازاد عرضه جهانی پشت سر گذاشت.

بر اساس این گزارش، قیمت هر بشکه نفت برنت در پایان معاملات دیروز بازار لندن با ۴۵ سنت افزایش به ۴۷ دلار و ۳۷ سنت رسید. نفت خام وست تگزاس اینترمدییت آمریکا هم در پایان معاملات دیروز با ۲۸ سنت افزایش به ۴۴ دلار و ۷۴ سنت رسید. قیمت هر دو شاخص نفتی در این هفته ۱٫۶ درصد کاهش یافت.

روز پنجشنبه، قیمت نفت به پایین ترین رقم های ۶ ماه گذشته رسید. قیمت نفت هم اکنون نسبت به اواخر ماه می یعنی زمانی که اوپک و متحدانش توافق کاهش تولید برای کاستن روزانه ۱٫۸ میلیون بشکه از تولید خود را تا ۹ ماه دیگر تمدید کردند، بیش از ۱۲ درصد کاهش نشان می دهد.

راب هاوورث، استراتژیست ارشد سرمایه گذاری در موسسه «یو اس بانک ولث منجمنت» گفت، حتی ناظرانی که معتقد به افزایشی بودن چشم انداز بازار هستند می گویند قیمت ها احتمالا برای مدت طولانی تری پایین باقی خواهد ماند.

قزاقستان که سال گذشته توافق کرده بود عرضه نفت خود را در قالب توافق کاهش تولید کاهش دهد اعلام کرده که پس از تولید بیش از سقف مجاز در سه ماه متمادی، تولید نفت خود را در ماه های ژوئن و جولای کاهش خواهد داد.

افزایش تولید نفت آمریکا کاهش تولید های ناشی از توافق اوپک و متحدانش را تضعیف کرده و تولید نفت این کشور نسبت به سال گذشته بیش از ۱۰ درصد رشد داشته است. آمارهای اداره اطلاعات انرژی آمریکا این هفته نشان داد که میزان ذخایر بنزین آمریکا هم افزایش داشته و میزان تقاضا چندان مطلوب نیست.


منبع: پول نیوز

پاوه قطعه زیبا و استوار ایران زمین

مردمان شهر پاوه پیرو اهل سنت و شافعی‌مذهب هستند و دارای گویش هورامی و البته بعضی از روستاهای آن دارای گویش سورانی هستند.

پول‌نیوز – نام پاوه را به سردار یزدگرد سوم، آخرین پادشاه ساسانی منسوب می‌دانند که برای جلب حمایت مردمان کُرد روانه این منطقه شده و مورد احترام اهالی قرار گرفته و به‌همین‌خاطر این ناحیه را پاوه نامیده‌اند و آن را به معنای پایدار و ایستاده می‌شناسند.

پاوه قطعه زیبا و استوار ایران زمین (+عکس)

پاوه یکی از شهرهای شمالی استان کرمانشاه است. مرکز اورامانات شامل روانسر و جوانرود و ثلاث باباجانی است. پاوه در ۴۶,٣۶ طول جغرافیایی و ٣۵.۴۴ عرض جغرافیایی و ارتفاع هزارو ۵٣٠ از سطح دریا واقع شده است و در فاصله ١١٢ کیلومتری کرمانشاه و در ۶١٩ کیلومتری تهران قرار گرفته و در آخرین سرشماری جمعیتی بالغ بر ۶٠ هزار نفر جمعیت دارد و دارای سه بخش مرکزی، باینگان و نوسود است و در سال ١٣٣٧ به شهرستان تبدیل شده.

 مردمان شهر پاوه پیرو اهل سنت و شافعی‌مذهب هستند و دارای گویش هورامی و البته بعضی از روستاهای آن دارای گویش سورانی هستند.پاوه در میان دو کوه سربه‌فلک‌کشیده شاهو و آتشگاه قرار گرفته است.

پاوه دارای جاذبه‌های گردشگری فراوانی است و قابلیت جذب گردشگر خارجی و داخلی را دارد و از پتانسیل‌های خوبی در این زمینه برخوردار است و معرفی چندین مکان آن خالی از لطف نیست. غار قوری‌قلعه که بزرگ‌ترین غار آبی خاورمیانه است و به عنوان یکی از هفت اثر طبیعی ملی ایران به ثبت رسیده و سالانه پذیرای هزاران گردشگر خارجی و داخلی است، چشمه آب معدنی بل، چشمه‌ای طبیعی که یکی از چشمه‌های منحصربه‌فرد در کشور است و نام خود را از خدای آب بابلیان باستان که بل نام داشت گرفته است و گردشگران زیادی سالانه از آن دیدن می‌کنند، منطقه حفاظت‌شده بوزین و مرخیل که دارای گونه‌های جانوری و پوشش گیاهی زیبا و دیدنی‌ای است که در منطقه باینگان واقع شده، منطقه گردشگری دالانی با طبیعتی بکر در منطقه نودشه قرار دارد، آرامگاه سیدعبیدالله، مشهور به کوسه هجیج فرزند امام موسی کاظم‌(ع) و برادر امام رضا(ع) در روستای زیبا و دیدنی هجیج واقع شده، سد زیبا و چشم‌نواز داریان که روی رودخانه سیروان بسته شده و در نزدیکی روستای داریان و هجیج واقع شده، ییلاق‌های زیبای ویمیر و سردره که دارای طبیعتی زیبا و چشمه‌های فراوان در فصل بهارند که در پاوه واقع شده‌اند و در پایان نیز می‌توان به جاده گردشگری پاوه اشاره کرد که شهر پاوه را مانند بوم نقاشی کشیده است و چندین مورد دیگر که وقت و مطلب زیادی می‌طلبد و از لحاظ غذاهای سنتی و لباس‌های محلی که مختص منطقه اورامانات است.

غذاها مانند دوینه شله، مین کلانه و شیرینی‌های محلی مثل شکر لمه، گیته مشگه و پشی و نیمه فیس و لباس‌های محلی مانند چو خو رانک و کلاش است. در کوهای اطراف پاوه نیز انواع گیاهان خوراکی و دارویی یافت می‌شود؛ مانند ریواس، سوره بنه کنی وال غازی.

 البته این منطقه دارای میوه‌های ارگانیکی مانند گردو، انار، انجیر، توت و انگور دیم است و در پایان به این نکته اشاره کنم که این شهر از قدیم‌الایام دارای شخصیت‌های مذهبی و ادبی زیادی بوده که به چند شخصیت آنها اشاره می‌کنیم: شخصیت‌های مذهبی ملامحمدزاهد ضیایی‌پاوه‌ای، شیخ نصرالدین خالصی، شیخ محمد عزیز‌نجار و شخصیت‌های ادبی، جهان‌آرا خانم پاوه‌ای، مولوی تاوگوزی، میرزا عبدالقادر پاوه‌ای و در پایان مطلب این نکته را به دوستان عزیزمان عرض می‌کنم که شهرستان پاوه آماده پذیرایی از تمام هم‌وطنانمان از سایر نقاط ایران و جهان است و بر این باورم که با خاطره‌ای خوش این شهر را ترک خواهند کرد.


منبع: پول نیوز