تصمیم تازه پلیس: ورود ماموران در پلاژ های خصوصی واقع در سواحل ایران برای بازرسی آزاد است

رئیس پلیس امنیت اخلاقی نیروی انتظامی گفت که ورود ماموران نیروی انتظامی در پلاژ های خصوصی واقع در ساحل خزر و سایر سواحل ایران برای بازرسی آزاد است.

به گزارش خبرنگار ایرنا ، حجت الاسلام غلامحیدرحیدری سه شنبه شب در ستاد ساماندهی طرح های دریای مازندران در ساری افزود : پلاژ های خصوصی که پذیرایی عمومی از مسافران دارند به عنوان حریم خصوصی محسوب نمی شوند و ورود ماموران نیروی انتظامی در آنها همانند سایر اماکن محدودیت قانونی برای ورود ندارد.

وی هرگونه تلقی از پلاژهای ساحل خزر به عنوان اماکن شخصی و حریم خصوصی را نادرست دانست و تاکید کرد : براساس برنامه جدید نیروی انتظامی در سال جاری ، مالکان پلاژ های خصوصی باید پاسخگوی مشکلات اجتماعی و حوادث در این مکان ها باشند.

حیدری گفت : نیروی انتظامی در تابستان سال جاری اجرای این ابلاغیه جدید را طبق قانون از مدیران پلاژها طلب خواهد کرد.

** موفقیت طرح سالمسازی در کاهش ناهنجاری اجتماعی
رئیس پلیس امنیت اخلاقی ناجا همچنین گفت که اجرای طرح سالمسازی دریا در مازندران در چند سال اخیر باعث کاهش ناهنجاری های اجتماعی و ارتقاء رضایت مندی مسافران شده است.

حیدری اشراف اطلاعاتی، پاسخگویی به مطالبات مردمی و ارتقاء امنیت اخلاقی و اجتماعی را از دیگر مزیت های اجرای طرح سالمسازی دریا اعلام کرد.

وی کاهش تلفات انسانی را یکی دیگر از این مزیت های اجرای طرح سالمسازی دریا در استان های ساحلی از جمله مازندران دانست.

** رعایت نشدن استانداردها در طرح ساماندهی دریا
رئیس پلیس امنیت اخلاقی ناجا یکی از علت های اصلی استفاده از نقاط حادثه خیز ساحل به عنوان شناگاه را استاندارد نبودن امکان اجرایی طرح سالمسازی اعلام کرد.

حیدری عدم توجه به اخطارهای پلیس ، فرسودگی چادرهای طرح ، کمبود نیروی انسانی ، وسعت کم مناطق اجرای طرح و وسعت زیاد مناطق شنا ممنوع را از مشکلات موجود در طرح های سالمسازی دانست.

وی اضافه کرد : اجرای کامل امنیت اجتماعی و اخلاقی در طرح های سالمسازی نیازمند تعامل تمام دستگاههای متولی است .

طرح سالمسازی دریا در سواحل مازندرانی دریای خزر از تابستان ۹۲ به اجرا گذاشته شد که کاهش بیش از ۷۰ درصدی مرگ ناشی از غرق شدگی نسبت به سال ۹۱ از مزیت های آن بوده است.

مازندران ۳۳۸ کیلومتر از سواحل دریای خزر را در اختیار دارد و امسال ۹۶ طرح سالمسازی در این محدوده تعریف و از اول خرداد اجرایی شد. اجرای این طرح تا آخر شهریور ادامه دارد.


منبع: الف

کمک ۱۰ میلیاردی دولت به فوتبال/ تزریق ۵/۵ میلیارد به فدراسیون

سرپرست معاونت مالی وزارت ورزش از رایزنی‌های انجام شده با دولت برای اختصاص ۱۰ میلیارد تومان به فدراسیون فوتبال جهت آماده‌سازی تیم ملی برای جام جهانی خبر داد.

به گزارش مهر، فوتبال همیشه در زمره فدراسیون هایی بوده که به واسطه موقعیتش و حساسیت بیشتری که نسبت به عملکرد ملی پوشان این رشته در میادین مختلف وجود دارد، بیشترین دریافتی را از وزارت ورزش داشته است. به خصوص امسال که رقابت های انتخابی جام جهانی و بعد از آن آماده سازی برای حضور در این رویداد در برنامه فدراسیون بود، وزارت ورزش بودجه قابل توجهی را به فوتبال اختصاص داد. 

گفته می شود سهم فدراسیون فوتبال از بودجه سال ۹۶ وزارت ورزش، ۱۵ میلیارد تومان است که تا به امروز بخشی از آن همزمان با تخصیص بودجه به دیگر فدراسیون ها، در اختیار مدیران این رشته قرار داده شده است. اما با توجه به صعود تیم ملی به جام جهانی که خیلی هم مقتدرانه انجام شد و همین مسئله انتظارات را بابت عملکرد این تیم بالاتر برده است، سوالات زیادی مطرح است پیرامون مسائل مالی و اینکه «فدراسیون فوتبال به خاطر تیم ملی و آماده سازی آن برای جام جهانی از چه حمایت های مالی ویژه ای برخوردار خواهد شد؟» و اینکه «آیا وزارت ورزش با توجه به حساسیت ماه های پیش روی فوتبال، به لحاظ مالی و به خصوص در بحث تیم ملی و حقوق کی روش، کمکی به فدراسیون خواهد داشت؟»

این پرسش خبرنگار بود که سید علی آقازاده، سرپرست معاونت مالی وزارت ورزش برای پاسخ به آن از رایزنی های انجام شده برای حمایت مالی ویژه دولت خبر داد. وی همچنین ضمن تشکر از  همه مدیران فدراسیون، اعضای کادر فنی و ملی پوشان که با همت و درایت این صعود را موجب شدند و اینکه وزیر ورزش هم در مدت زمان کم حضورش در راس ورزش،  آرامش مناسب و سازنده ای را در بدنه ورزش ایجاد کرده، تاکید کرد که «در رابطه با قرارداد کی روش و حق و حقوق آن، هیچ مسئولیتی متوجه وزارتخانه نیست.»

* برای فوتبال برنامه ای ندارید؟ قرار نیست به خاطر صعود تیم ملی به جام جهانی، کمک مالی ویژه ای به این فدراسیون شود؟
– فدراسیون فوتبال بابت حضور در ترکیب تیم های حاضر در جام جهانی، مبلغی را از فیفا دریافت می کند که قابل توجه هم است. مدیریت فدراسیون باید برای استفاده از این رقم مدیریت لازم را داشته باشد تا از آن بتواند به خصوص برای آماده سازی تیم ملی به بهترین شکل استفاده کند. به هر حال تیم ملی به عنوان دومین تیم صعود کرد و از حالا باید تدارکات لازم در نظر گرفته شود تا تیم ملی با آمادگی بالا در مسابقات شرکت کند. برای این منظور باید به هزینه ها توجه زیادی داشت و به گونه ای مدیریت شود که تا یک سال آینده و تا پیش از حضور درجام جهانی، بتوان تمام برنامه های لازم را اجرا کرد. وزارت ورزش هم به نوبه خود کمک لازم را در این زمینه خواهد داشت. 

* یعنی قرار است وزارت ورزش حمایت مالی ویژه ای از فدراسیون فوتبال بابت آماده سازی تیم ملی برای جام جهانی داشته باشد؟
– وزارت ورزش برای سال۹۶ و با توجه به حساسیت رقابت های انتخابی جام جهانی، بودجه فدراسیون فوتبال را نسبت به سال گذشته خیلی بیشتر بالا برد. فدراسیون فوتبال تا به امروز همچون فدراسیون های دیگر، طی دو مرحله از محل بودجه سال ۹۶ بودجه دریافت کرده است. مجموع بودجه ای که طی این دو مرحله در اختیار فدراسیون فوتبال گذاشته شده، ۵/۵ میلیارد تومان شده است که سه برابر بودجه تخصیصی به فوتبال در مدت زمان مشابه سال قبل می شود. فوتبال سال گذشته در دو ماه نخست سال یک و نیم میلیارد دریافت کرده بود. همین مسئله عزم جدی وزارت ورزش را برای حمایت از فوتبال نشان می دهد. 

* به جز این، بودجه جداگانه ای ویژه تیم ملی و آماده سازی حضور در جام جهانی در اختیار فدراسیون فوتبال گذاشته نمی شود؟
– قطعا وزارت ورزش تا پایان سال، خیلی بیشتر از بودجه ای که در دو ماه نخست به فدراسیون فوتبال اختصاص داده، در اختیار این فدراسیون خواهد گذاشت. به دنبال این هستیم تا بهترین شرایط برای آماده سازی ملی پوشان مهیا شود تا زمینه صعود از مرحله مقدماتی فراهم شود. فدراسیون در این زمینه باید به فراهم کردن زمینه برگزاری اردو و دیدارهای تدارکاتی، پرداخت پاداش ملی پوشان و اعضای کادر فنی و همچنین حقوق معوقه احتمالی آنها توجه داشته باشد تا مجموعه تیم با بهترین شرایط روحی عازم مسابقات شود. وزارت ورزش هم رایزنی هایی را انجام داده تا بتواند از دولت کمک مالی ویژه ای برای تیم ملی بگیرد.

* بیشتر توضیح می‌دهید که این رایزنی‌ها تا چه مرحله‌ای پیش رفته و قرار است چه میزان بودجه در اختیار فدراسیون فوتبال قرار بگیرد؟
– با سازمان برنامه‌ریزی و بودجه رایزنی کرده‌ایم و قول‌های اولیه را از آقای جهانگیری گرفته‌ایم تا ۱۰ میلیارد تومان به عنوان کمک مالی و ویژه دولت به تیم ملی فوتبال در اختیار فدراسیون قرار بگیرد. موافقت‌های اولیه انجام شده است اما وزارت ورزش همچنان پیگیر موضوع است. این رقم جدا از بودجه مصوب سالیانه است که در قالب بودجه سال ۹۶ و در مراحل مختلف در اختیار فدراسیون فوتبال قرار خواهد گرفت.

* قرارداد فدراسیون فوتبال با کارلوس کی روش تا پایان جام جهانی است. در این مدت و در صورت لزوم، وزارت ورزش ورودی هم به این موضوع خواهد داشت؟
– تأمین هزینه‌ لازم برای حق و حقوق سرمربیان تیم‌ها و از جمله کارلوس کی‌روش در حوزه وظایف وزارت ورزش نیست. ما مسئولیتی در این زمینه نداریم، مسئولان فدراسیون خود موظف به تأمین هزینه‌های لازم برای قرارداد مربی‌شان هستند. ما بنا به وظیفه‌ای که برای حمایت از فدراسیون‌ها بخصوص در آستانه مسابقات مهم داریم، بودجه آنها را افزایش داده و رایزنی‌های لازم را برای حمایت ویژه دولت انجام می‌دهیم؛ این دو اقدام در رابطه با فدراسیون فوتبال انجام شده است. حال تصمیم‌گیری برای چگونگی استفاده از این مبالغ بر عهده خود مسئولان فدراسیون است. آنها هر طور که خواستند می‌توانند از این بودجه استفاده کنند و در صورت نیاز بخشی از آن هم صرف تعهد به قرارداد کی‌روش کنند.


منبع: الف

تقدیر از نقش بانک صادرات ایران برای رفع مشکل موسسه میزان و پدیده شاندیز

​معاون وزیر کشور و  ستاد ساماندهی مؤسسات و تشکل‌های مالی و پولی استان خراسان رضوی از نقش ارزشمند بانک صادرات ایران در  ساماندهی موسسه منحله میزان و بستر سازی برای تکمیل پروژه پدیده شاندیز تقدیر کردند. 

به گزارش روابط عمومی بانک صادرات ایران، در جلسه ای که با حضور دین پرست معاون وزیر کشور، رشیدیان استاندار خراسان رضوی، زراعتی مدیرعامل این بانک، تعدادی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی، نماینده بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران و مدیران عالی برخی از بانک‌ها با هدف رسیدگی به امور مربوط به مجتمع پدیده شاندیز برگزار شد از نقش بانک صادرات در زمینه رفع مشکلات موسسه میزان و مجتمع پدیده شاندیز قدردانی شد.

معاون وزیر کشور با اشاره به اقدامات ارزشمند بانک صادرات ایران در زمینه سامان دهی مؤسسه منحله میزان از مدیرعامل بانک صادرات ایران برای حل مشکل پدیده شاندیز و ایجاد زمینه از سرگیری فعالیت پروژه شرکت مذکور تشکر کرد. 

در بخش دیگری از جلسه استاندار خراسان رضوی ضمن برجسته خواندن نقش بانک صادرات ایران در سامان‌دهی مؤسسه اعتباری منحله میزان و پرداخت بخش عمده ای از وجوه مربوط به سپرده‌گذاران مؤسسه یاد شده از تلاش‌های مدیرعامل و اعضای هیات مدیره بانک تشکر و اظهار داشت: اهتمام بانک صادرات ایران در این خصوص که توانست مشکل و معضل استان و کشور را حل کند، شایسته تقدیر است. 

وی افزود: نقش این بانک در بستر سازی برای از سرگیری عملیات اجرای پدیده شاندیز تحسین برانگیز است. 

بحرینی، نماینده مردم شریف شهر مشهد مقدس در مجلس شورای اسلامی ضمن تشکر از خدمت بزرگ بانک صادرات ایران برای حل مشکل مربوط به مؤسسه میزان از زراعتی به دلیل تلاش، پیگیری مجدانه و سعه صدر در مدیریت موضوع، تقدیر به عمل آورد. 

لازم به ذکر است با تدبیر مدیریت عالی بانک صادرات ایران مشکل سپرده‌گذاران مؤسسه منحله میزان به طور کامل مرتفع و با همت این بانک عملیات اجرایی پروژه پدیده شاندیز شروع شد تا بالغ بر ١۶٠ هزار سهامدار شرکت مذکور با امیدواری، امور مربوط به سرمایه‌گذاری خود در پروژه یاد شده را پیگیری کنند.


منبع: الف

مصوبه تحریمی علیه ایران به مانع خورد

به گزارش فارس، طرح تحریم‌ها علیه ایران و روسیه که هفته گذشته به تصویب سنای آمریکا رسید، در مجلس نمایندگان آمریکا با یک مشکل آیین‌نامه‌ای رو به رو شد. 

روزنامه واشنگتن‌پست‌ نوشته مانع پیش آمده از تبدیل شدن سریع طرح تحریم‌ها علیه ایران و روسیه به قانون جلوگیری می‌کند.

نمایندگان مجلس سنای آمریکا دو هفته پیش طرحی را با ۹۸ رأی موافق و ۲ رأی مخالف به تصویب رساندند که خواستار اعمال تحریم‌های جامع علیه ایران است. این طرح، تحریم‌هایی را هم علیه روسیه در نظر گرفته است. 

روزنامه واشنگتن‌پست گزارش داده اعضای مجلس نمایندگان در هفته جاری گفته‌اند این مصوبه ناقض بندی از قانون اساسی آمریکا است که به موجب آن تنها مجلس نمایندگان می‌تواند مبدع طرح‌هایی باشد که به افزایش درآمد دولت منجر می‌شود. 

حل و فصل این موضوع مسئله ساده‌ای نیست، چرا که تسریع روند بررسی طرح‌های قانونی سنا نیازمند رضایت متفق‌القول است و جمهوری‌خواهان در حال آماده شدن برای ارائه قانون خدمات بهداشتی در صحن علنی سنا هستند.

یک منبع در مجلس نمایندگان آمریکا روز سه‌شنبه به واشنگتن‌پست گفت که این طرح تحریمی برای بررسی موارد تناقض با قانون اساسی روی میز مجلس نمایندگان آمریکا متوقف مانده است.
 


منبع: الف

آمریکا: برنامه موشکی ایران را رصد می‌کنیم

«هیثر نوئرت»، سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در کنفرانس خبری روز سه‌شنبه گفت که واشنگتن برنامه موشکی ایران را رصد می‌کند.
 


منبع: الف

تل‌آویو: حمله موشکی سپاه پیامی درباره آمادگی موشکی ایران به دنیا فرستاد

رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم صهیونیستی روز سه‌شنبه گفته که حمله موشکی ایران به مواضع داعش، پیامی به دنیا درباره آمادگی این کشور برای استفاده از موشک‌های بالستیکش فرستاده است.

به گزارش فارس، «گادی آیزنکوت»، رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم صهیونیستی روز سه‌شنبه گفته که حمله موشکی ایران به مواضع داعش، پیامی به دنیا درباره آمادگی این کشور برای استفاده از موشک‌های بالستیکش فرستاده است. 

روزنامه تایمز اسرائیل، روز سه‌شنبه با نقل این اظهارات از ایزنکوت نوشت که وی علی‌رغم این مدعی شده که درباره «دستاورد عملیاتی» این حمله موشکی، در رسانه‌ها بزرگنمایی شده است. 

«آیزنکوت» مدعی شد که ایران در تلاش برای دستیابی به موشک‌های پیشرفته‌تر است که این بخشی از برنامه این کشور برای به دست آوردن هژمونی در منطقه است.   

به گزارش جروزالم‌پست، وی در بخش دیگری از اظهاراتش درباره حملات گروه تروریستی داعش در تهران گفت: «شاید حملات تروریستی در تهران، هزینه دخالت این کشور در سوریه و اقداماتش علیه داعش است.»

رئیس ستاد مشترک ارتش رژیم صهیونیستی این اظهارات را در کنفرانس سالانه «هرتزلیا» مطرح کرد. وی در بخش دیگری از سخنرانی چهل و پنج دقیقه‌ای خود به موضوع توافق هسته‌ای ایران و گروه ۱+۵ پرداخت و گفت که این توافق به اسرائیل فرصت تنفسی در برابر تهدید هسته‌ای ایران می‌دهد، اما این فرصت تنفس موقتی است. 

وی گفت: «دنیا باید جلوی تبدیل شدن ایران به یک کره شمالی دیگر را بگیرد. دنیا باید جلوی ساخت سلاح هسته‌ای توسط ایران را بیگیرد.»


منبع: الف

لاوروف: تحریمهای جدید آمریکا علیه مسکو «مایه تأسف» است

وزیر امور خارجه روسیه وضع تحریمهای جدید از سوی آمریکا علیه شخصیتهای حقیقی و حقوقی این کشور را «مایه تأسف» خواند و گفت که «روسیه هراسی» در آمریکا، «ورای تمام حد و مرزها» در حال گسترش است.

به گزارش مهر به نقل از رویترز، «سرگئی لاوروف» وزیر امور خارجه روسیه روز سه شنبه در واکنش به وضع تحریمهای جدید علیه اشخاص و شرکتهای روسی را «مایه تأسف» خواند و گفت که «روسیه هراسی» در آمریکا «ورای تمام حد و مرزها» در حال گسترش است.

«سرگئی ریابکوف» معاون وزیر امور خارجه روسیه نیز در واکنش به وضع تحریمهای جدید از سوی وزارت خزانه داری آمریکا علیه ۳۸ شخصیت حقیقی و حقوقی این کشور اظهار داشت که این تحریمها بر سیاست و خط مشی مسکو تأثیری نخواهد گذاشت.

خبرگزاری «ریانووستی» به نقل از این دیپلمات عالیرتبه روسیه نوشت: «ما [روسیه] متقاعد شدیم که حق با ماست.. ما خط مشی و سیاست خود را استوار و پیوسته تعقیب خواهیم کرد».

گفتنی است که وزارت خزانه داری آمریکا روز سه شنبه ۳۸ شخصیت حقیقی و حقوقی روسیه را به اتهام اقدامات مسکو در اوکراین، در فهرست تحریمهای خود قرار داد و بدین ترتیب، بر تعهد ادعایی واشنگتن که در پی الحاق شبه جزیره کریمه به روسیه درصدد اِعمال فشار بر مسکو است، مُهر تأیید زد.

طبق بیانیه رسمی صادره از سوی وزارت خزانه داری آمریکا، این فهرست جدید اشخاص حقیقی و سازمان هایی را شامل می شود که به ادعای این وزارتخانه در تصرف شبه جزیره کریمه و درگیری های مربوط به شرق اوکراین به روسیه یاری رسانده اند.


منبع: الف

واشنگتن اعلام کرد: رویارویی غیر ایمن جنگنده روسی با هواپیمای آمریکایی/ مسکو رد کرد

 ارتش آمریکا روز سه شنبه اعلام کرد، یک جنگنده روسی با هواپیمای تجسسی آمریکایی بر فراز دریای بالتیک رویارویی «غیر ایمن» داشته است؛ اما مسکو انگشت اتهام را در این خصوص به سمت واشنگتن گرفته است.به گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری فرانسه، در بیانیه سخنگوی فرماندهی اروپایی‌،‌امریکا آمده است: یک فروند هواپیمای آر.سی – ۱۳۵ (متعلق به نیروی هوایی آمریکا) در تاریخ ۱۹ ژوئن (دوشنبه ۲۹ خرداد) در فضای پروازی بین‌المللی به وسیله یک جنگنده سوخو ۲۷ روسیه رهگیری شد.

این بیانیه با اشاره به آنچه که «سرعت بالا و هدایت ضعیف» جنگنده روسی خوانده، این رویارویی را «غیر ایمن» ارزیابی کرده است.

خبرگزاری فاکس نیوز در این باره به نقل از مقام‌های آمریکایی گزارش داده است که جنگنده روسی تا فاصله ۱٫۵متری به هواپیمای تجسسی آمریکا نزدیک شده است.

در همین حال، وزارت دفاع روسیه نیز با صدور بیانیه‌ای، مدعی نزدیک شدن خطرناک و تحریک آمیز این هواپیمای آمریکایی به جنگنده روسی شده است.

این حادثه روز دوشنبه همزمان با افزایش تنش‌ میان واشنگتن و مسکو و در شرایطی رخ داده است که روسیه اجرای تفاهم نامه همکاری با آمریکا برای جلوگیری از وقوع حوادث هوایی در سوریه را در واکنش به سرنگونی یک جنگنده سوری، به حال تعلیق در آورده است.

هواپیماهای ائتلاف آمریکایی یکشنبه شب، یک فروند جنگنده سوری را هنگام عملیات علیه گروه تروریستی تکفیری داعش در منطقه الرصافه جنوب شهر رقه، هدف قرار دادند. این جنگنده سرنگون و خلبان آن مفقود شده است.


منبع: الف

تهدید روسیه به تحریم قطعی آمریکا/ افزایش رویارویی در آستانه دیدار پوتین و ترامپ

سرگئی ریابکوف معاون وزیر امور خارجه روسیه در واکنش فوری به اعمال موج جدید تحریم های ضدروسی توسط آمریکا، اعلام کرد که مسکو قطعا به این تحریم ها پاسخ متقابل می دهد.

به گزارش ایرنا، تحریم های جدید آمریکا در حالی از امروز (سه شنبه) اعمال شده که براساس برنامه پیش بینی شده، قرار است ولادیمیر پوتین رئیس جمهوری روسیه و دونالد ترامپ همتای آمریکایی وی در حاشیه اجلاس دو روزه سران بیست کشور (جی۲۰) در شهر هامبورگ آلمان که ۱۶ تیر ماه آغاز می شود، برای نخستین بار با هم دیدار کنند.

دولت آمریکا همزمان با حضور پترو پوروشنکو رئیس جمهوری اوکراین در واشنگتن برای دیدار با مقام های آمریکایی، ۳۸ فرد و نهاد روسی و اوکراینی مخالف کی یف را در ارتباط با اختلاف چند ساله بر سر شبه جزیره کریمه تحریم کرد.

در بیانیه استیون منوچین وزیر خزانه داری آمریکا انتشار یافت، آمده است: تحریم های جدید موجب حفظ فشارها بر روسیه تا زمان دستیابی به یک راه حل دیپلماتیک (در ارتباط با اوکراین) وضع می شود.

سرگئی ریابکوف معاون وزیر امور خارجه روسیه در این باره گفت: مسکو پس از اعلام گسترش فهرست تحریم های آمریکا علیه روسیه، تدوین تدابیر متقابل را اتخاذ کرده است.
وی به خبرگزاری اسپوتنیک گفت: در مورد این اقدام آمریکا متاسفیم. با این احساس شاهد از دست رفتن یک فرصت دیگر برای بهبودی روابط هستیم و ما شروع به تنظیم تدابیر متقابل کردیم.

معاون وزیر خارجه روسیه اظهار کرد: مسکو بارها در سطوح مختلف تاکید کرده که در باره سیاست دولت آمریکا در قبال روسیه با توجه به رویکردها و رفتارها و نه بیانیه ها قضاوت می کنیم.

وی گفت: داوری مسکو در این مورد بر اساس پیام ها، کنایه ها یا اظهارات نیمه رسمی نیست، بلکه دقیقا به اعمال توجه می کنیم و اکنون شاهدیم که رفتارهای طرف آمریکایی ماهیت نیت را کامل بازگو می کند.

مقام روس خاطرنشان کرد: تدابیر جدید ضدروسی بر سیاست های مسکو تاثیر نمی گذارد و اتباع و شرکت های روسی از آن آسیب نمی بینند، اما واشنگتن با گسترش تحریم های ضدروسی، آگاهانه آب به آسیاب جناح جنگ طلب در اوکراین می ریزد و کسانی که خواهان پایان مناقشه در دونباس و اجرای توافق مینسک نیستند، با این اقدام آمریکا تشویق می شوند.

وی گفت: تاکید داریم که این وضعیت همانند اوضاع پیرامون حمله نیروهای آمریکایی به جنگنده سوری، اعمالی مغایر سیاست و اهداف اعلام شده توسط واشنگتن است.
در حالیکه رئیس جمهوری آمریکا تلاش می کند، خود در باره سیاست های این کشور علیه روسیه اظهارنظر صریح نکند تا دو باره مخالفان مسائل مطرح شده به عنوان ارتباط وی با مسکو پیش از برگزاری انتخابات ریاست جمهوری و حتی پس از پیروزی را دوباره مطرح نکنند، پوتین سخنان روشنی در این باره دارد.

رئیس جمهوری روسیه ۱۲ خرداد در باره تیرگی روابط روسیه با آمریکا گفت: همکاری های مسکو و واشنگتن در پائین ترین نقطه از زمان جنگ سرد قرار دارد و در چند سال گذشته پایه های همکاری ها که در دهه های گذشته شکل گرفته بود، تخریب شده است.

روابط دوجانبه در بدترین حالت ممکن قرار دارد و ترامپ نیز که در دوران رقابت های انتخاباتی با قاطعیت رویکردهای ضدروسی اوباما رئیس جمهوری وقت آمریکا را محکوم می کرد و وعده تغییر آن را می داد، نه تنها تاکنون کاری نکرده است، بلکه با اعمال تحریم های جدید، شرایط پیچیده تر نیز شده است.

این تحریم ها از سال ۲۰۱۴ در چارچوب مواضع غرب و اتحادیه اروپا به پیشگامی آمریکا در باره وقایع اوکراین علیه روسیه وضع شده و با تصمیم های جدیدتر دامنه آنها افزایش می یابد.

افزون بر این، دولت اوباما در آخرین روزهای ریاست جمهوری خود در سال ۲۰۱۶ با دستوری ناگهانی ۳۵ دیپلمات روسیه را اخراج و دو ملک دیپلماتیک این کشور را نیز توقیف کرد که دولت ترامپ هم تاکنون حاضر نشده براساس قوانین و مقررات بین المللی آنها را بازگرداند و حتی پیش شرط دریافت یک قطعه زمین در سن پترزبورگ برای ساخت کنسولگری آمریکا را مطرح کرده که توسط مسکو رده شده است.


منبع: الف

نرم‌افزار اسکایپ هنگ کرد!

نرم‌افزار اسکایپ هنگ کرد!پول‌نیوز – دسترسی کاربران اسکایپ در جهان در استفاده از این نرم افزار پیام‌رسان با اختلال فراوان مواجه شده است.
اسکایپ اعلام کرد مشکلات نرم افزاری در سیستم های این شرکت بوجود آمده که برخی کاربران امکان ارسال و دریافت پیام و همچنین تماس های تلفنی را ندارند.

به گفته این کمپانی، کارشناسان اسکایپ در حال بررسی علت و حل مشکلات بوجود آمده هستند.

بسیاری از کاربران اسکایپ در روسیه از صبح امروز با مشکل در ارتباط با این نرم افزار مواجه شده اند.

نرم افزار پیام رسان اسکایپ بیش از ۵۰۰ میلیون مشترک در سراسر جهان دارد و به ۱۰۵ زبان مختلف در تمامی سیستمهای عامل و دستگاه‌های تلفن همراه هوشمند قابل استفاده است.


منبع: پول نیوز

از مدیریت کسب و کار تا رهبری توانمند کارمندان

شاید مهم ترین و ابتدایی ترین گامی که رهبر یک مجموعه را از رئیس آن جدا می کند، مقوله ی ایجاد اعتماد باشد. تا زمانی که نتوانید اعتمادی متقابل میان خود و اعضای کسب و کارتان بنا کنید، نمی توانید خود را یک مدیر رهبر بنامید.

پول نیوز –  همان طور که می
دانید هر کسب و کاری به منظور پیشرفت و دست یابی موفقیت های بیشتر نیازمند مدیری
کارآمد و حرفه ای خواهد بود. اما ممکن است تعابیر متفاوتی از واژه
“مدیر” و “مدیریت” در ذهن افراد نقش بسته باشد. به بیان دیگر
تنها یدک کشیدن لفظ مدیر کافی نیست و باید فاکتور های دیگری نیز در اختیار داشته
باشید تا بتوان شما را مشمول خصوصیت حرفه ای بودن به حساب آورد. خود مدیریت به دو
اصطلاح جزئی تر “ریاست” و “رهبری” تقسیم بندی می شود که تفاوت
های بسیار مهم و ملموسی با یکدیگر دارند. در واقع هر رئیسی را نمی توان یک رهبر نمونه
محسوب کرد. اگرچه ممکن است این دو مورد در معنی یکسان باشند اما از نظر ویژگی های
رفتاری و عملکردی کاملا متمایز اند.

بخش بزرگی از تفاوت مذکور به فضای کاری و محیط کسب و کار
مربوط می شود چرا که می توانید تاثیر مستقیم بر روند مدیریتی که مدیر مجموعه
انتخاب می کند، داشته باشد. اما به طور کلی مدیری که نقش رئیس را ایفا می کند تنها
به فکر ارتقای جایگاه کسب و کار و سودی است که از این پیشرفت نصیب وی می شود! چنین
فردی کمتر به تیم کاری خود بها داده و نگران مشکلات آن ها خواهد بود. در مقابل این
حالت مدیری را خواهیم داشت که نه تنها رئیس نیست بلکه رهبر است. اگر به عنوان
مدیری آگاه مایل هستید نردبان مشترک کسب و کارتان را که در آن اهداف جمعی بر اهداف
فردی تقدم دارد، به سلامت بالا روید، باید تمرین رهبری کنید! برای آن که ابعاد
مختلف این مسئله بیشتر نمایان شود، در ادامه به بررسی شرایطی خواهیم پرداخت که
رهبر از رئیس جدا می شود و تعاریف متفاوتی پیدا می کند.

به ساخت و ساز اعتماد بپردازید نه مدیریت صرف

شاید مهم ترین و ابتدایی ترین گامی که رهبر یک مجموعه را از
رئیس آن جدا می کند، همین مقوله ی ایجاد اعتماد باشد. تا زمانی که نتوانید اعتمادی
متقابل میان خود و اعضای کسب و کارتان بنا کنید، نمی توانید خود را یک مدیر رهبر
بنامید. اساس رهبری ساخت و ساز اعتماد و مهارت حفظ طولانی مدت آن است. درست هنگامی
که این پایه گذاری در فضای کسب و کار انجام شود، تولید کنندگی اعضا سیر صعودی خود
را طی خواهد کرد و سطح رضایت مندی آن ها از مجموعه نیز افزایش خواهد یافت. اما
چگونه می توان اعتمادی استوار بنا کرد؟ برای موفقیت در این امر لازم است ابتدا
رهبر باشید و با تکیه بر تجربه و انتظاراتی که از کارکنان خود دارید، فضایی کاملا
باز برای گفت و گو فراهم کنید.

اکنون از نظر شما مقصود از مدیریت صرف چیست؟ مدیریت صرف در
واقع به “موشکافی” که ابزار اصلی مدیران نا کارآمد و یا همان
“رئیس” است اطلاق می شود. مدیری را در نظر بگیرید که هر ۲۰ دقیق یک بار
از کارکنان خود درخواست گزارش های به روز رسانی شده را می کند، تمام رفتار های
اعضا را بررسی کرده و سایه سنگین وی دائما احساس می شود و از همه مهم تر به کرات
در مورد نحوه انجام گرفتن فعالیت های مختلف تذکر می دهد. باید توجه داشته باشیم که
به وسیله ی توصل به چنین برخورد ها و استراتژی های ضعیفی نمی توان تبدیل به یک
رهبر حرفه ای شد. در نهایت بازخورد مثال های اشاره شده، کاهش تولید کنندگی کارکنان
و خروجی متوسط رو به پایین کسب و کار خواهد بود.

انگیزه بدهید، واهمه ایجاد نکنید

گام پر اهمیت بعدی تشویق کارکنان به مشارکت بیشتر در امور
حساس کسب و کار بدون ایجاد رعب و وحشت در آن ها است. هر شغلی صرف نظر از زمینه
فعالیتی آن، یک ترن هوایی است که فراز و فرود های متعددی را به همراه داشته و
استرس به صورت مداوم در کمین افرادی است که بر آن سوار شده اند. پس با این تشابه
به خوبی درک خواهید کرد که انگیزه بخشی به تیم کسب و کار ضرورت بالایی دارد و به
حفظ سلامت روانی و عاطفی کارمند شما منجر می شود. ویژگی شاخصی که در تمام رهبران
وجود دارد، همدلی و همراهی آنان با اعضایی است که درگیر مشکلات و مسائل گوناگون
هستند.

مدیریت با تکیه بر سلاح ترس، منجر به افزایش عملکرد کارکنان
نخواهد شد. در واقع نه تنها تولید کنندگی بالا نمی رود، بلکه فرد به مروز تحت فشار
و استرس دائمی دچار فرسودگی و خستگی زودرس شده و توان ادامه دادن مسیر را از دست
خواهد داد. تحت هیچ شرایطی از این ابزار استفاده نکنید چرا که شما را تبدیل به یک
رئیس وحشتناک و غیر قابل تحمل می کند!

همکاری کنید، نظاره گر نباشید

مدیری که رئیس باشد اغلب به نتیجه و تداوم خروجی مد نظر خود
توجه می کند اما رهبر علاوه بر در نظر داشتن خروجی کار، بر تمام مراحل فرآیند نیز متمرکز
شده و تا حد امکان همکاری می کند. دخیل بودن در مسیر دست یابی به اهدف کسب و کار و
فعالیت هایی که در راستای آن انجام می گیرد، نمونه بارزی از خصوصیات رفتاری یک
مدیر رهبر گونه است. به جای آن که برای خودتان موانع حرفه ای بسازید، با اعضا
همکاری موثر داشته باشید.

مسئولیت پذیر باشید، دیگران را سرزنش نکنید

مورد بعدی که در رفتار هر رئیسی به وضوح قابل رویت است،
سرزنش کردن افراد و مقصر تراشی هنگام ایجاد مشکل و خطا خواهد بود. اگر می خواهید
رهبری مناسب برای کسب و کار خود باشید، مسئولیت کار ها و برخورد هایتان را بر عهده
گرفته و حل مشکل مذکور را در اولویت قرار دهید. برای رهبر مهم نیست که چه کسی مسبب
خطا شده است، بلکه ابتدا حل موضوع ایجاد شده را در دستور کار قرار داده و سپس به
ریشه یابی مشکل می پردازد.

بیاموزید که شما عالم همه چیز نیستید

پایه ای ترین فاکتوری که در تعیین شیوه مدیریتی شما به
عنوان یک رهبر و یا یک رئیس ایفای نقش خواهد کرد، همین عبارت است: “بیاموزید
که به علت جایگاه شغلی خود عالم همه چیز نیستند!” حتی مدیران نیز در روند
اداره کسب و کار خود، هر روز نکات جدید می آموزند و بر تجربه و دانش آن ها افزوده
می شود. از این رو تمامی آگاهی ها و دانش های روز دنیا را متعلق به خود ندانید که
این موضوع تبدیل به بلای جان شما خواهد شد. مدیری که رئیس باشد قطعا این گونه بوده
و هنگام بروز مشکلات، تیم را از یافتن راه حلی منطقی منحرف می کند چرا که خود را
دانای همه چیز می داند. محدودیت های اطلاعات خود و حتی اعضا را بپذیرید و اتمسفری
آموزنده حلق کنید. 


منبع: پول نیوز

آغاز ساخت فنس در مرز پاکستان با افغانستان

ارتش پاکستان از آغاز ساخت فنس در مرز مشترک با افغانستان خبر داد.

به گزارش ایلنا، ارتش پاکستان امروز-سه‌شنبه- با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد فاز اول ساخت فنس در مرز مشترک با افغانستان بزودی آغاز می‌شود.

ارتش پاکستان افزود اولین فاز طرح ساخت فنس در مرز افغانستان، از مناطق «باجور»، «مومند» و «خیبر» آغاز می‌شود.

پاکستان قرار است در کنار احداث فنس در مرز مشترک با افغانستان، دژ‌ها و پست‌های مرزی جدید با امکانات امنیتی پیشرفته در مرز با این کشور احداث کند.

پاکستان و افغانستان نزدیک به دو هزار و ۴۰۰ کیلومتر مرز مشترک با یکدیگر دارند. البته افغانستان به صورت رسمی مرز‌بندی کنونی که توسط بریتانیا در سال ۱۸۹۶ انجام شده است را قبول ندارد.


منبع: عصرایران

عراق: ناعقلان فکر می کنند ایران حامی تروریسم است/ در آستانه پیروزی در موصل هستیم

مشاور امنیت ملی عراق با بیان اینکه ما در آستانه پیروزی نهایی در موصل هستیم، گفت: تاکید می‌کنم که در آینده هیچ نظامی بیگانه‌ای در عراق حضور نخواهد داشت.

به گزارش تسنیم، فالح الفیاض مشاور امنیت ملی عراق در گفتگو با شبکه خبری المیادین گفت: ما در آستانه پیروزی نهایی در موصل قرار داریم.

وی با بیان اینکه الحشدالشعبی بهترین نتیجه روند سیاسی در عراق است، گفت: الحشد الشعبی در آینده در جایی خواهد بود که رهبری سیاسی و منافع عراق آن را می‌خواهد.

الفیاض با بیان اینکه مشارکت الحشدالشعبی در نبرد آزادسازی تلعفر را حیدرالعبادی فرمانده کل نیروهای مسلح تعیین می‌کند، گفت: الحشدالشعبی در هر جایی که فرمانده کل نیروهای مسلح مشخص کند، خواهد بود.

وی افزود: شرایط داخلی اقلیم کردستان و شرایط منطقه‌ای عراق اجازه ماجراجویی مانند همه پرسی استقلال این اقلیم را نمی‌دهد و من این امر را به مسعود بارزانی رئیس اقلیم کردستان گوشزد کرد.

مشاور امنیت ملی عراق در ادامه با بیان اینکه حضور آمریکایی‌ها و ائتلاف بین‌المللی در عراق در آینده کم خواهد شد، گفت: به شما تاکید می‌کنم که در آینده هیچ نظامی بیگانه‌ای در عراق حضور نخواهد داشت.

الفیاض گفت: اظهارات مسئولان آمریکایی مبنی بر باقی ماندن ۵ هزار نظامی آمریکایی در عراق به خود آن‌ها ربط دارد، اما ما هرگز چنین چیزی را قبول نخواهیم کرد.

وی با بیان اینکه عراق و سوریه اتاق عملیات نظامی مشترکی برای مقابله با تروریسم دارند، گفت: ما از اراده برخورداریم و الحشدالشعبی علی‌رغم صداهای مخالف، در مرزهای مشترک با سوریه حضور دارد.

مشاور امنیت ملی عراق گفت: ما با نتایج کنفرانس ریاض که منجر به بحرانی شدن اوضاع منطقه می‌شود مخالفت کردیم و گفتیم که این شیوه‌ای نادرست است.

وی افزود: نمی‌توان رابطه بین عراق و ترکیه را با رابطه عراق و ایران و یا رابطه ما با سوریه مقایسه کرد. از سوی دیگر رابطه ما با ایران با رابطه ما با عربستان قابل مقایسه نیست.

مشاور امنیت ملی عراق با بیان اینکه ایران با تروریسم مبارزه می‌کند، گفت: شلیک موشک‌های ایران به دیرالزور با هدف مبارزه با تروریسم صورت گرفت.

الفیاض با بیان اینکه برخی تلاش می‌کنند ایران را حامی تروریسم جلوه دهند، گفت: هیچ انسان عاقلی این را باور نمی‌کند. 

وی با بیان اینکه اشتراکات بین عراق و ایران بسیار بیشتر از اشتراکات ما با آمریکا است، گفت: ما با ایران و سوریه در زمینه مبارزه با تروریسم در یک محور قرار داریم.

مشاور امنیت ملی عراق گفت: سفر حیدرالعبادی به عربستان با هدف تغییر واقعیتی غیرقابل قبول و بهبود اوضاع صورت گرفته است.


منبع: عصرایران

سیگار کشیدن را از زندگی خود حذف کنید.

خوشبختانه ترک سیگار به میزان بسیار زیادی خطر بیماری قلبی و دیگر اختلالات حدی را کاهش می دهد یکسال بعد از ترک سیگار خطر بیماری قلبی به بیش از نصف می رسد در طول چند سال بعد از ترک سیگار خطر امراض قلبی شما به حد فردی می رسد که در عمرش سیگار نکشیده است اصلا مهم نیست چند سال است که سیگار می کشیدید ترک سیگار شانس گرفتار شدن به بیماری قلبی را کاهش می دهد.
اگر بیماری قلبی دارید ترک سیگار خطر حمله قلبی را کاهش می دهد ترک سیگار خطر حمله مجدد را در خانم هایی که قبلا یک بار حمله قلبی داشته اید کم می کنند ترک سیگار آسان نیست ولی با برنامه ریزی و کمی حمایت می توانید آن را انجام دهید.
آمادگی برای ترک سیگار
انگیزه ایجاد کنید.
فکر کنید سیگاری نبودن چه منافعی دارد در کنار منافع مربوط به سالم تر زیستن چه منافع دیگری را به دست می آورید؟پولتان کمتر خرج می شود دیگر کسانی را که دوست دارید و با آن ها زندگی می کنید دود سیگار شما را تنفس نمی کنند وضع ظاهرتان بهتر می شود دیگر مجبور نیستید در سرما و باران بیرون بایستید چون می خواهید سیگار بکشید تمام دلایلی را که به خاطر آن ها می خواهید سیگار را ترک کنید بنویسید.
با خود عهد ببندید.
یک قرار داد کوتاه بنویسید و علاقه مندی خود را برای ترک سیگار در آن بیاورید همین طور تاریخ نکشیدن و راه هایی که شما را به ترک وامی دارد بنویسید از یک نفر دیگر هم بخواهید آن را همراه شما امضا کنند.
کمک بگیرید.
از کسی که قرارداد با شما امضا کرده یا دوست دیگر بخواهید به شما کمک ویژه بکند تا شما سیگار را ترک کنید سعی کنید با او مرتب در تماس باشید و پیشرفت خود را به او بگویید تا شما را مورد تشویق قرار دهد اگر امکان دارد به همرا یک دوست یا همسر سیگاری ان را ترک کنید.
منبع: مه شو

عادت ها را برای ترک سیگار بشکنید

خودتان را بشناسید.
برای این که در ترک سیگار موفق باشید باید محرک ها و آنچه را که وضعیتی یا احساسی ایجاد می کند که شما را وادار به روشن کردن سیگار کند بشناسید بعضی از آن محرک ها،نوشیدن قهوه،نوشیدن الکل،با تلفن صحبت کردن،دیدن یک نفر دیگر که سیگار می کشد و یا فشار عصبی است یک لیست از تمان چیزهایی که شما را برای روشن کردن سیگار تحریک می کند بنویسید بخصوص در خلال روزهای اولین هفته سعی کنید از تمام محرک ها تا حد امکان دوری کنید.
عادات دیگری را جایگزین کنید.
جای محرک های خود را با فعالیت هایی که هیچ گونه وابستگی به سیگار ندارندعوض کنید مثلا اگر همیشه به همراه قهوه یا چای سیگار می کشیدید سعی کنید برای مدتی آب میوه یا شیر کاکائو بنوشید اگر فشار عصبی و استرس محرک شما هستند سعی کنید خود را عادت دهید که با چند نفس عمیق آرامش پیدا کنید (یک نفس آران و عمیق بکشید تا پنج بشمارید و نفس را بیرون دهید ۱۰ بار تکرار کنید)
خود را مشغول نگه دارید.
خود را مشغول فعالیتی کنید که هنگام انجام آن دیت های شما مورد نیاز باشند مثل بافتنی درست کردن پازل و تعمیر وسایل خانه وقتی احساس می کنید مجبورید چیزی در دهان خود بگذارید سبزی جات و میوه هایی مانند سیب یا آدامس بدون شکر بجوید بعضی ها خلال دندان می جوند تا حس چیزی به دهان گذاشتن از بین برود.
حرکت کنید.
قدم بزنید به باغچه برسید دوچرخه سواری کنید یا کشش های یوگا انجام دهید فعالیت های جسمانی به شما احساس خوبی می دهند و چاق هم نمی شوید.
بدانید چه پیش می آید.
در خلال هفته اول ترک سیگار ممکن است دچار عوارضی از قبیل سردرد،زود عصبانی شدن،خستگی و کم شدن تمرکز حواس بشوید درست است که وجود این ها خوشایند نیست ولی مهم ایت که بدانید بدن شما بعد از ترک سیگار رو به بهبودی است بیشتر ابن گونه ناراحتی بین ۲ تا ۴ هفته از بین می روند.
با خودتان خوب باشید.
خوب استراحت کنید زیاد آب بنوشید و هر روز سه بار غذای سالم بخورید اگر در هفته های اول بعد از ترک سیگار زیاد سر حال و شاداب و فعال نبودید با خودتان مهربان باشید به خودتان فرصت دهید که با وضعیت بعد از ترک سیگار تنظیم شوید برای ایجاد تغییری بزرگ و مثبت در زندگی به خود تبریک بگویید.
اگر خطا کردید.
خطا یعنی بعد از این که تاریخی برای ترک سیگار معین کردید یک سیگار بکشید کسانی که سیگار را ترک می کنند چهار پنج بار دچار این خطا می شوند تا آن که برای همیشه آن را ترک کنند برای این که به زمره غیر سیگاری ها بپیوندید.
ناامید نشوید.
کشیدن یک یا دود سیگار به معنی این نیست که آن را ترک نکرده اید این کار برای همه و خیلی از آن ها که با موفقیت سیگار را ترک کرده اند اتفاق می افتد به خودتان به چشم یک غیر سیگاری نگاه کنید شما واقعا سیگاری نیستید.
از تجربه ها درس بگیرید.
چه محرکی باعث شد سیگار روشن کنید؟آیا داشتید رانندگی می کردید؟داشتید چای می نوشیدید؟یا در مهمانی دیگران را در حال سیگار کشیدن دیدید؟یا شاید هم عصبانی شدید؟به گذشته فکر کنید و ببینید علت چه بوده؟
تلافی کنید.
لیستی از کارهایی را که در مقابل محرک سیگار انجام خواهید داد بنویسید یک قرار داد جدید با خود و یک نفر دیگر که دوست شماست امضا کنید تا نشان دهید چقدر مصمم هستید کار تمام است.
منبع: مه شو

پنج کمک برای ترک سیگار

همین طور که آماده ترک سیگار می شوید می توانید از داروهایی که شما را از سیگار دور می کند نیز استفاده کنید .
بعضی از این داروها دارای مقدار کمی نیکوتین هستند که از فشار حس سیگار کشیدن کم می کنند آن ها به صورت آدامس نیکوتین دار ورقه های چسب دار نیکوتین که به روی پوست چسبانده می شوند و اسپری های نیکوتین هستند یکی دیگر از چیزهای کمکی bupropion sr است که نوعی داروی بدون نیکوتین است ولی عطش خواستن سیگار را کم می کند اگر چه این ها به سیگاری ها کمک می کنند ولی برای همه خوب نیستند با دکتر راجع به مصرف یکی از این داروها صحبت کنید.
ترک سیگار و چاقی
خیلی از خانم ها از چاقی بعو از ترک سیگار می ترسند اما بیشتر کسانی که سیگار را ترک کرده اند بیش از ۵ کیلو گرم چاق نشده اند چاق شدن ممکن است به ختطر تغییر روش بدن در مصرف کالری بعد از ترک باش بعضی ها ممکن است چاق شوند زیرا غذاهای پر کالری را جانشین سیگار می کنند.
انتخاب غذاهای کم کالری و انجام فعالیت های ورزشی وزن را کاهش می دهد اگر چاق شدید می توانید بعد از آن که یک غیر سیگاری شدید و خیالتان راحت شد وزن کم کنید وقتی عواقب خطرناک سیگار کشیدن را در نظر بگیرید اضافه شدن احتمالی چند کیلوگرم وزن دلیلی برای سیگار کشیدن نخواهد بود.
منبع: مه شو

این ۸ نکته را قبل از رفتن به استخر رعایت کنید

رفتن به استخر و شنا کردن ، اصولی دارد که اگر آن ها را رعایت کنید ، کمتر دچار بیماری ها یا ناراحتی های پوستی ناشی از آب تنی در آب استخرها ، خواهید شد. خیلی از افراد ، این اصول را می شناسند و خیلی های دیگر هم نه. این مطلب ، برای آن گروه از افرادی تهیه شده که نمی خواهند سلامت پوست و موهایشان با رفتن به استخر و شنا کردن ، به خطر بیفتد.
این ۸ نکته را قبل از رفتن به استخر رعایت کنید
۱ – پیش از رفتن به استخر ، حتما استحمام کنید و با بدنی تمیز وارد آب شوید. برای راضی کردن خودتان به این کار ، فکرش را بکنید اگر قرار باشد تمام افرادی که می خواهند وارد آب استخر شوند ، استحمام نکرده باشند و آن را به بعد از آب تنی در استخر موکول کنند ، چه بلایی سر بهداشت آبی که می خواهید در آن شنا کنید ، خواهد آمد؟!
۲ – پیش از ورود به محیط استخر و داخل شدن به آب ، حتما آرایش صورت خود را پاک کنید. حل شدن مواد مختلف آرایشی در آب و آلوده شدن آب استخر ، می تواند زمینه ابتلا به انواع ناراحتی ها و حساسیت های پوستی را برای افرادی که در آن آب شنا می کنند ، ایجاد کند.
۳ – برای پیشگیری از ابتلا به ناراحتی های پوستی احتمالی ، از راه رفتن با پای برهنه در محیط استخرها خودداری کنید و همیشه یک دمپایی تمیز شخصی برای رفتن به استخر داشته باشید. استفاده از دمپایی های عمومی در استخر ها توصیه نمی شود ؛ زیرا امکان انتقال ناراحتی های پوستی کف پا مانند زگیل در صورت آلوده بودن دمپایی وجود خواهد داشت.
۴ – اگر بیماری پوستی خاصی مانند زرد زخم ، قارچ های پوستی لای انگشتان پا ، کشاله ران یا کف پا و بیماری های ویروسی مانند : زگیل های کف پا یا بیماری مولوسکوم کنتاژیوزوم دارید ، برای حفظ سلامت سایر افراد ، تا بهبودی کامل خود ، از رفتن به استخر و شنا کردن خودداری نمایید.
۵ – برای پیشگیری از ریختن موهای خود در محیط استخر و جلوگیری از تماس مستقیم آب حاوی کلر با موهایتان ، حتما پیش از ورود به آب ، کلاه مخصوص شنا سرتان کنید. تماس موها با کلر موجود در آب استخر می تواند باعث ایجاد تغییر رنگ ، خشک شدن مو و ایجاد التهاب در پوست سر شود.
۶ – هرگز از کلاه شنای مشترک استفاده نکنید. خطر ابتلا به عفونت های قارچی ، میکروبی و ویروسی با استفاده از کلاه شنای مشترک ، بسیار زیاد خواهد شد. ضمن اینکه شانس ابتلا و انتقال کچلی سر که نوعی ناراحتی قارچی است ، با پوشیدن کلاه شنای مشترک از فردی به فردی دیگر نیز افزایش خواهد یافت.
۷ – اگر هنگام شنا در استخر ، استفاده از کلاه شنا را فراموش کردید ، باید بلافاصله بعد از خارج شدن از استخر ، موهایتان را با آب ساده و شامپوی ملایم بشویید.
۸ – اگر بردن مایو را فراموش کرده اید ، به هیچ عنوان به فکر قرض گرفتن مایو از دیگران نیفتید و قید شنا کردن را بزنید. استفاده از مایوی مشترک ، به معنای امکان ابتلا به انواع ناراحتی های پوستی است که ممکن است فرد قبلی به آن ها مبتلا بوده باشد.
منبع: مه شو

سرطان پوست و عوامل ابتلا به آن

چهارم فوریه ، روز جهانی سرطان نام گذاری شده است. بد نیست بدانید که سرطان بعد از بیماری های قلبی و تصادف های جاده ای ، سومین علت مرگ و میر در ایران محسوب می شود.
معمولا برای پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها ، راه پیشگیری قطعی و صد درصدی وجود ندارد و راه هایی که برای پیشگیری در این بخش گنجانده شده اند ، می توانند زمان ابتلا را به تاخیر بیندازند یا شانس ابتلا در سنین پایین تر را در افراد مستعد ، تا حد چشم گیری پایین آورند. به طور کلی ، داشتن سبک زندگی و برنامه غذایی سالم و مناسب در کنار عدم مصرف دخانیات و انجام دادن فعالیت های فیزیکی روزانه می تواند خطر ابتلا به سرطان را در طولانی مدت حدود ۳۵ تا ۴۰ درصد کاهش دهد.
سرطان پوست شایع ترین سرطان بدخیم بدن است و انواع مختلفی دارد که تفاوت اصلی آن ها بر اساس نوع سلولی است که دچار رشد سرطانی می شود. ۳ نوع اصلی آن عبارتند از:
۱ – سرطان های پایه ای
۲ – سرطان سلول های سنگ فرشی
۳ – ملانومای بدخیم
عوامل ابتلا
۱ – سرطان های پایه ای یا همان Basal Cell Carcinoma ، جزء شایع ترین نوع سرطان پوست هستند که ارتباط مستقیمی با تماس با نور آفتاب دارند. ما در برخی از سندرم های ژنتیکی شاهد بروز این سرطان در قسمت های مختلف بدن بیمار ، به خصوص قسمت های در معرض نور مانند پوست صورت هستیم. ممکن است این افراد دارای مشکلات دیگری مانند برخی تومورهای مغزی یا مشکلات استخوانی نیز باشند.
۲ – سرطان سلول های سنگ فرشی یا همان Squamous Cell Carcinoma ، دومین رتبه شیوع را در میان سرطان ها دارد و ابتلا به آن ، رابطه بسیار زیادی با تماس با نور آفتاب دارد. این سرطان می تواند در قسمت هایی از بدن مانند صورت ، گوش ها ، پشت دست ها و لب ( به خصوص لب تحتانی) ایجاد شود. این سرطان می تواند به دلیل بروز برخی زخم ها یا بیماری های التهابی مزمن هم به وجود آید. مثلا کسانی که مبتلا به لیکن پلان زخمی شونده در مخاط دهان هستند ، زمینه ابتلا به سرطان سلول های سنگ فرشی در ناحیه زبان و دهان را پیدا می کنند. همچنین می تواند در پی ابتلا به زخم های مزمن مانند سوختگی های قدیمی یا زخم های مزمن ناشی از سل پوستی نیز ایجاد شود.
۳ – ملانوما از نظر شیوع در مقام سوم و از نظر بدخیمی در مقام اول سرطان های پوست قرار دارد. ملانوما یکی از سرطان های بسیار بدخیم انسانی است که هم می تواند بر روی خال ها سوار شود و هم می تواند به صورت اولیه رخ دهد. خال های مادرزادی، به خصوص خال های مادرزادی بزرگ که از بدو تولد وجود دارند و مودار نیز هستند ، یکی از عوامل پیش ساز ملانوما محسوب می شوند.
کسانی که بسیار در معرض نور آفتاب هستند یا در مناطقی (مانند استرالیا) زندگی می کنند که به دلیل نقض لایه ازن ، اشعه فرابنفش زیادی به زمین می رسد و پوستشان در معرض این اشعه قرار می گیرند ، بیشتر در معرض ابتلا به ملانوما قرار دارند.
به طور کلی تماس طولانی با نور خورشید علت اصلی ابتلا به سرطان های پوست است ، به خصوص اگر باعث آفتاب سوختگی و تاول نیز شده باشد. سایر عوامل که اهمیت کمتری دارند شامل تماس مکرر طبی یا شغلی (در کارخانه ها) با اشعه ایکس ، اسکار یا جای زخم بیماری ها و سوختگی ها ، تماس شغلی با بعضی مواد شیمیایی از قبیل زغال سنگ و آرسنیک هستند.
سرطان پوست ممکن است زمینه ارثی نیز داشته باشد لذا در بعضی خانواده ها شیوع سرطان پوست بیشتر است. افرادی که تحت درمان با اشعه ایکس قرار گرفته اند نیز در معرض ابتلا به سرطان های پوستی در ناحیه تحت درمان هستند.
گرفتن حمام آفتاب (به خصوص در سفید پوستان) از عوامل ایجاد ملانوما است.
منبع: مه شو

راه های پیشگیری از سرطان پوست

یکی از بهترین راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست ، آگاه کردن مردم است. یعنی همه مردم باید بدانند که هر ضایعه جدیدی که در پوستشان ایجاد می شود ، باید برای معاینه و بررسی به متخصص پوست نشان داده شود تا از نظر سرطانی بودن یا نبودن ، مورد بررسی قرار گیرد. گاهی خیلی از سرطان های پوستی در بدو ایجاد مانند سایر ضایعات پوستی مثل خال ها هستند که اگر فرد یا پزشک غیر متخصص به آن نگاه کند ، ممکن است ضایعه را با خال اشتباه بگیرد و به اشتباه آن را برای بهبود وضعیت ظاهری مریض با روش سوزاندن بردارد. در موارد زیادی مشاهده می شود که فرد بیماری بدخیم پوستی خود را از عوارض ناشی از سوزاندن خال می داند در صورتی که به احتمال زیاد ، ضایعه اولیه اصلا خال نبوده و تظاهر اولیه سرطان پوستی بوده است. برای همین است که تاکید می کنیم هر نوع ضایعه جدیدی را حتما به متخصص پوست که با بیماری های پوستی آشنایی کامل دارد ، نشان دهید.
بهتر است خال های مادرزادی متوسط تا بزرگ (اگر از نظر عملی مقدور است) ، در سن مناسبی جراحی شوند تا خطر ایجاد ملانوما از بین برود. به منظور تشخیص سرطان های پوست در مراحل اولیه ، می توان از معاینات منظم پوست استفاده کرد تا متوجه وجود هر گونه ضایعه جدید (ماننده جوش های مزمن ، لکه های سیاه و قهوه ای یا خال) شد.
معاینات منظم پوست
دست ها را بالا ببرید و سینه ، پشت و پهلو های راست و چپ خود را در آینه مشاهده کنید.
آرنج های خود را خم کرده و بازوها ، ساعد ها و کف دو دست خود را به دقت بررسی کنید.
پشت ساق ها ، پاها و فضاهای بین انگشتان پا و کف پا را معاینه کنید.
پشت گردن و سر را با آینه دستی معاینه کنید. برای این کار قسمتی از موهای خود را کنار بزنید.
برای معاینه کامل پوست سر و لا به لا موها از یک نفر کمک بگیرید.
باسن و پشت ران های خود را با یک آینه دستی معاینه کنید. در صورت نادیده گرفتن ضایعات پوستی و سرطانی بودن آن ها ، ممکن است این ضایعات سرطانی به غدد لنفاوی ناحیه ای متاستاز دهند و حتی این متاستاز به نواحی دورتر از ضایعه نیز برسد. در مورد ملانوما ، سایز و عمق ضایعه بسیار مهم است و تنها چیزی که می تواند جان فرد را از این بیماری نجات دهد ، تشخیص اولیه و به موقع است.
افرادی که بنا به هر دلیلی مانند درمان سرطان پستان ، تحت رادیوتراپی قرار گرفته اند باید زیر نظر یک متخصص پوست نیز باشند تا از نظر ایجاد سرطان پوست در ناحیه تحت درمان ، مدام بررسی شوند تا مشکلی از نظر ایجاد سرطانی جدید برایشان پیش نیاید.
اگر فردی دارای خال های متعددی در بدن است و سابقه خانوادگی ابتلا به ملانوما نیز در فامیل آن ها وجود دارد ، باید متخصص پوست او را از نظر وجود خال های مشکوک (خالی با قطر بیش از ۶ میلی متر یا دارای حاشیه های مدرس و رنگ های مختلف) بررسی کند تا در صورت وجود خطر ، آزمایش ها و معاینه های دوره ای را انجام دهد و جلوی ابتلا به سرطان در او گرفته شود یا حداقل سرطان احتمالی در او در مراحل تشخیص داده و درمان شود.
برخی زگیل ها و خال های ناحیه تناسلی نیز باید مورد بررسی و نمونه برداری قرار گیرند تا خطر ملانوما که گاهی در مخاط این ناحیه به وجود می آید نیز از نظر دور نماند و تشخیص زودرس داده شود.
یکی از راه های مهم پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست در سراسر دنیا ، پرهیز از مواجهه مستقیم پوست با نور خورشید با استفاده از ضد آفتاب های مناسب (نیم ساعت قبل از خروج از منزل و تمدید هر ۲ ساعت یک بار آن) ، لباس هایی با پارچه متراکم و کلاه های لبه دار (با لبه ای حدود ۷/۵ سانتی متر) ، به خصوص در افرادی با پوست ، مو و چشمانی روشن است ؛ زیرا شیوع سرطان های پوست در میان سفید پوستان بیشتر است.
شما انجام شود.
علائم تشخیصی
همان طور که اشاره شد ، مهم ترین علائم ایجاد سرطان های پوست ، ایجاد ضایعه به شکل های مختلفی مانند لک های سیاه یا قهوه ای ، خال یا جوش های غیر طبیعی و مزمن است. بنابراین در صورت ایجاد هر نوع ضایعه پوستی به سرعت به پزشم متخصص پوست مراجعه کنید تا در صورت وجود این علائم و تشخیص سرطان پوست ، کارهای درمانی متناسب با نوع و روند بیماری برای
منبع: مه شو

چرا نوزادان شیرخوارگاه آمنه در راهرو بودند؟

در پی انتشار عکسی در شبکه‌های اجتماعی مبنی بر استقرار بچه‌های شیرخوارگاه آمنه در راهرو و بازدید رئیس سازمان بهزیستی و مسئولان از آنها، سرپرست مجتمع خدمات بهزیستی و شیرخوارگاه آمنه توضیحاتی در این خصوص ارائه کرد.

به گزارش آنا از بهزیستی استان تهران، پوپک جلالی، سرپرست مجتمع خدمات بهزیستی و شیرخوارگاه آمنه با بیان اینکه روز گذشته از بازدید مسئولان، خیران و هنرمندان از شیرخوارگاه آمنه عکسی منتشر شده که به اشتباه برداشت‌های خلاف واقعی از آن عکس شده است، گفت: به طور معمول و براساس اصول علمی، مربیان شیرخوارگاه برای جلوگیری از رفلاکس معده بچه‌های شیرخوار و برای پیشگیری از بی‌قراری آنها، پس از خوردن شیر برای دقایقی آنها را در کریر در خارج از اتاق محل خواب‌شان قرار می‌دهند تا از طریق محرک‌های بیرونی به آرامش بیشتری برسند.

جلالی افزود: از آنجا که در برخی از اتاق‌ها بچه‌ها خواب بودند، برای آرامش فرزندان و جلوگیری از ایجاد اضطراب در آنها هنگام بازدید، تعدادی از فرزندان برای دقایقی بیرون از اتاق نگهداری شدند.

وی با اشاره به تاکید مسئولان بهزیستی و جدیت مربیان و تمامی عوامل شیرخوارگاه آمنه بر حفظ کرامت فرزندانی که در مراکز بهزیستی نگهداری می‌شوند، افزود: حفظ کرامت این فرزندان که به امانت نزد ما نگهداری می‌شوند از اوجب واجبات است که تمامی دست‌اندرکاران این حوزه بر این امر اهتمام ویژه داشته و دارند.


منبع: الف