چاپ «کلیدر» دولت‌آبادی در آلمان

چاپ تازه‌ای از ترجمه آلمانی رمان «کلیدر» محمود دولت‌آبادی در آلمان منتشر شد.

از جدیدترین تازه‌های نشر در آلمان، کتاب «کلیدر» به نویسندگی محمود دولت‌آبادی است که با ترجمه زیگرید لطفی منتشر شده است. این ترجمه در ۴۰۰ صفحه به چاپ رسیده است.

در معرفی این کتاب معروف که بلندترین رمان فارسی است و در ایران در ۱۰ جلد و پنج مجلد منتشر شده عنوان شده است: «کلیدر» نام یکی از آثار معروف محمود دولت‌آبادی نویسنده معروف ایرانی است. این رمان داستان یک خانواده کرد را به نمایش می‌گذارد که به اجبار به سمت خراسان کوچانده می‌شوند. داستان «کلیدر» که متأثر از فضای ملتهب سیاسی ایران پس از جنگ جهانی دوم است بین سال‌های ۱۳۲۵ تا ۱۳۲۷ روی می‌دهد. «کلیدر» نام کوه و روستایی در شمال شرقی ایران است.

رمان «جای خالی سلوچ» دولت‌آبادی نیز با ترجمه زیگرید لطفی به آلمانی منتشر شده است. بهمن نیرومند و تورج رهنما هم آثاری را از این نویسنده به آلمانی ترجمه کرده‌اند. نیرومند رمان «زوال کلنل» را که هنوز در ایران مجوز انتشار نگرفته با عنوان «کلنل» به آلمانی ترجمه و منتشر کرده است.


منبع: عصرایران

گردش فرهنگی پنجشنبه‎های عصرایران/ از «هملت، تهران ۲۰۱۷» تا تماشای «اکسیدان» در سینماها

هر پنجشنبه در عصرایران منتخبی از رویدادهای فرهنگی هنری یک هفته آینده در اختیار مخاطبان قرار می گیرد. این هفته از تئاتر شروع کردیم و شما را به دیدن فیلم، نمایشگاه و… دعوت کرده ایم.

عصرایران – در این بخش هر پنجشنبه در قالب چند پیشنهاد فرهنگی، مخاطبان گرانقدر عصرایران را در جریان منتخبی از آخرین رویدادهای فرهنگی هنری یک هفته آینده قرار می دهیم.

هملت در تهران ۲۰۱۷

نمایش «هملت، تهران ۲۰۱۷» بر اساس متن و کارگردانی کیومرث مرادی تا ۲۱ تیرماه ساعت ۲۱ در پردیس تئاتر شهرزاد به نشانی خیابان نوفل‌لوشاتو، تقاطع خیابان رازی روی صحنه می رود.

نمایش «وقایع اتفاقیه مفقود الپدر» در پردیس تئاتر تهران

نمایش «وقایع اتفاقیه مفقود الپدر» بر اساس متنی از حسین عاشوری و کارگردانی مریم جلیلی تا ۱۹ تیرماه ساعت ۲۱:۳۰ در پردیس تئاتر تهران (خاوران) به نشانی بزرگراه امام علی، اتوبان شهید محلاتی شرق، خیابان شهید شاه‌آبادی جنوبی، بعد از میدان مالک اشتر، خیابان بقایی، جنب فرهنگسرای خاوران اجرا می شود.

نمایشی به کارگردانی حسن معجونی

نمایش «ماجرای مترانپاژ» بر اساس نمایشنامه ای از الکساندر وامپیلوف و کارگردانی محمد حسن معجونی تا ۱۰ تیرماه ساعت ۱۹ در تماشاخانه پالیز به نشانی خیابان کریمخان، خیابان عضدی جنوبی (آبان)، خیابان سپند، پلاک ۶۹ روی صحنه می رود.

احسان خواجه امیری در فومن

کنسرت احسان خواجه امیری، خواننده پاپ کشورمان ۹ تیرماه در دو سانس ۱۸:۳۰ و ۲۱:۳۰ در تالار ابریشم فومن برگزار می شود.

اجرای علیرضا قربانی در کرج

علیرضا قربانی، خواننده مطرح کشورمان جدیدترین کنسرت خود را ۹ تیرماه ساعت ۱۸ در کرج برگزار می کند.

نمایشگاه گروهی خط ‌نقاشی

نمایشگاه گروهی خط ‌نقاشی از ۲ تا ۱۴ تیرماه در نگارخانه سهراب به نشانی خیابان سمیه بعد از مفتح، شماره ۱۴۲، طبقه ی پایین کافه تبلیغات برگزار می کند.

نمایشگاهی به یاد عباس کیارستمی

نمایشگاه نقاشی «روی دیگر پنجره» که به نمایش آثار هنری ۴۳ هنرمند پس از تماشای فیلم «‌ABC آفریقا»ی عباس کیارستمی می‌پردازد، از ۲ تا ۱۴ تیرماه در گالری دارگون به نشانی شریعتی، پایین تر از حسینی ارشاد، خیابان کوشا، خیابان بدیعی، بن بست بشر دوست، پلاک ۱۴، واحد ۲ برگزار می شود.

اکسیدان در سینماها

فیلم سینمایی «اکسیدان» به کارگردانی حامد محمدی و با بازی جواد عزتی، امیر جعفری، شبنم مقدمی، شقایق دهقان، رضا بهبودی ، لیندا کیانی و علی استادی در سینماهای سراسر کشور اکران شده است. حواشی روزهای اخیر این فیلم و تحریم آن توسط حوزه هنری، واکنش‌هایی را در پی داشته است.

کارگاه حافظ‌ شناسی در موزه هنر ایرانی

کارگاه حافظ‌شناسی با عنوان «تحریر خیال» با حضور دکتر سوگل مشایخی پنجشنبه ها ساعت ۱۷ در باغ‌موزه هنر ایرانی به نشانی خیابان ولی عصر، بالاتر از پارک وی، خیابان فیاضی (فرشته)، خیابان بوسنی هرزگوین، چهارراه دکتر حسابی برگزار می شود.


منبع: عصرایران

آتش سوزی امروز در مجموعه دشت بهشت تهران (عکس)

خبری که کیهان از بی بی سی نقل کرد مسابقه سرعت کامیون ها در آمریکا (فیلم) بارزانی: از همه پرسی استقلال کردستان عقب نمی نشینیم/ همه پرسی راهی برای جلوگیری از جنگ خونین است مشاور لاریجانی: واقعا بین اصولگرایان چهار نفر پیدا نمی‌شوند که وزیر شوند؟ محسن رضایی: نسل سوم و چهارم انقلاب برای اداره کشور آماده شوند ویدئوی مفهومی از آیفون ۸ اپل (فیلم) برنج؛ سفید یا قهوه‌ای؟! وقتی دندانپزشک در دسترس نیست! داعش مسجد محل اعلام خلافت بغدادی را منفجر کرد آیا کسی بر مصرف این همه پولی که در “خندوانه”و”ماه عسل”جمع می شود،نظارت دارد؟

دغدغه محافظه‌کاران قبل از انتخابات: معیشت مردم/ بعد از انتخابات: جلوگیری از حضور زنان در ورزشگاه  (۷۳ نظر)

موشک‌های وحدت آفرین  (۲۰ نظر)

ماموران امنیتی اسراییلی مسئول تامین امنیت عروسی “لیونل مسی”  (۸ نظر)

ادعای مرد ۱۲۸ ساله: من هیتلر هستم!  (۶ نظر)

چرا شریعتی تمام نمی شود؟  (۵ نظر)

ماجرای درگیری خونین طایفه‌ای در باغملک و رامهرمز خوزستان/۲۳ کشته و ۴۰۰ زخمی / اختلاف بر سر ناموس یا زمین کشاورزی؟  (۴ نظر)

جیرجیرک خوری از آنجلینا جولی تا سیرجان  (۴ نظر)

دلیل سقوط ایران در لیگ جهانی والیبال چیست؟  (۴ نظر)


منبع: عصرایران

فرمانده عملیات نینوا: داعش مسجد النوری موصل را منفجر کرد/ داعش: کار ما نبود

فرمانده عملیات « نینوا می آییم » گفت داعش مسجد جامع النوری و مناره آن را زمانی منفجر و منهدم کرد که نیروهای ما تنها ۵۰ متر با این مسجد فاصله داشتند.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما از موصل؛ همزمان با نزدیک شدن نیروهاس عراقی به مسافت پنجاه متری مسجد النوری، تروریست های داعشی مسجد النوری و مناره تاریخی الحدباء را که پیش از آن بمب گذاری کرده بودند منفجر کردند.

فرمانده عملیات « نینوا می آییم » گفت: داعش مسجد جامع النوری و مناره آن را زمانی منفجر و منهدم کرد که نیروهای ما تنها ۵۰ متر با این مسجد فاصله داشتند.

نیروهای عراقی در واکنش به انفجار مسجد نوری در موصل و نابودی کامل مناره آن بقایای گروه تکفیری صهیونیستی داعش را در محله الفاروق در موصل نابود کردند.

در همین حال، گروه تکفیری صهیونیستی داعش اعلام کرد مسجد و مناره نمادین شهر موصل در عراق بر اثر حملات جنگنده های آمریکا تخریب شده است.


منبع: عصرایران

ویدئوی مفهومی از آیفون ۸ اپل (فیلم)

خبری که کیهان از بی بی سی نقل کرد مسابقه سرعت کامیون ها در آمریکا (فیلم) بارزانی: از همه پرسی استقلال کردستان عقب نمی نشینیم/ همه پرسی راهی برای جلوگیری از جنگ خونین است مشاور لاریجانی: واقعا بین اصولگرایان چهار نفر پیدا نمی‌شوند که وزیر شوند؟ محسن رضایی: نسل سوم و چهارم انقلاب برای اداره کشور آماده شوند ویدئوی مفهومی از آیفون ۸ اپل (فیلم) برنج؛ سفید یا قهوه‌ای؟! وقتی دندانپزشک در دسترس نیست! داعش مسجد محل اعلام خلافت بغدادی را منفجر کرد آیا کسی بر مصرف این همه پولی که در “خندوانه”و”ماه عسل”جمع می شود،نظارت دارد؟

دغدغه محافظه‌کاران قبل از انتخابات: معیشت مردم/ بعد از انتخابات: جلوگیری از حضور زنان در ورزشگاه  (۷۳ نظر)

موشک‌های وحدت آفرین  (۲۰ نظر)

ماموران امنیتی اسراییلی مسئول تامین امنیت عروسی “لیونل مسی”  (۸ نظر)

ادعای مرد ۱۲۸ ساله: من هیتلر هستم!  (۶ نظر)

چرا شریعتی تمام نمی شود؟  (۵ نظر)

ماجرای درگیری خونین طایفه‌ای در باغملک و رامهرمز خوزستان/۲۳ کشته و ۴۰۰ زخمی / اختلاف بر سر ناموس یا زمین کشاورزی؟  (۴ نظر)

جیرجیرک خوری از آنجلینا جولی تا سیرجان  (۴ نظر)

دلیل سقوط ایران در لیگ جهانی والیبال چیست؟  (۴ نظر)


منبع: عصرایران

وقتی دندانپزشک در دسترس نیست!

دلایل دندان درد می توانند متفاوت باشند، اما اگر به شیرینی و نوشیدنی های شیرین علاقمند هستید، و بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت نمی کنید، احتمال این که در برهه ای از زندگی خود با دندان درد مواجه شوید، افزایش می یابد.

دندان درد می تواند یکی از
بدترین تجربیات زندگی هر فردی باشد. ترک خوردگی، پوسیدگی، یا یک آبسه در لثه می
توانند به درد دندان غیر قابل تحمل منجر شوند.

چند روش ساده برای تسکین درد دندان

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “لایف هک”، دندان درد اغلب به عنوان دردی در دندان ها یا
آرواره که بیشتر به واسطه پوسیدگی در دندان شکل می گیرد، توصیف می شود. درد به طور
معمول زمانی که در پالپ دندان التهاب وجود دارد، شکل می گیرد.

دلایل دندان درد می توانند
متفاوت باشند، اما اگر به شیرینی و نوشیدنی های شیرین علاقمند هستید، و بهداشت
دهان و دندان را به خوبی رعایت نمی کنید، احتمال این که در برهه ای از زندگی خود با
دندان درد مواجه شوید، افزایش می یابد.

در صورتی که درد طی دو روز
از بین نرفت، بهترین روش برای رسیدگی به هر دندان دردی مراجعه به دندانپزشک است.
با توجه به شدت مساله، دندانپزشک می تواند راه حل های مختلف مانند استفاده از دارو
را پیشنهاد دهد و همچنین ممکن است در شرایط وخیم عصب کشی یا درمان ریشه توصیه شود.

اما اگر با دندان درد مواجه
شوید و امکان مراجعه به دندانپزشک را نداشته باشید چه کاری انجام می دهید؟ در
ادامه با چند روش ساده برای تسکین دندان درد بیشتر آشنا می شویم.

غرغره کردن آب نمک

چند روش ساده برای تسکین درد دندان

با ترکیب یک قاشق چایخوری
نمک با یک فنجان آب جوش می توانید یک دهانشویه مسکن تهیه کنید. این محلول را به
مدت ۳۰ ثانیه در دهان خود غرغره کنید و سپس به بیرون بریزید.

غرغره آب نمک نه تنها شدت
درد را کاهش می دهد، بلکه در کاهش تورم و شستشوی بقایای جمع شده اطراف دندان ها نیز
موثر است. این کار را چند بار تکرار کنید تا به نتایجی خوب دست یابید.

قرار دادن کمپرس یخ روی
ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته

چند روش ساده برای تسکین درد دندان

در یک کیف یا کیسه پلاستیکی
مقداری یخ بریزید و سپس یک حوله دور آن ببپیچید. کیسه را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی
ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته به واسطه دندان درد قرار دهید. این کار موجب بی حسی
اعصاب می شود و از این رو، حساسیت کمتری نسبت به درد خواهید داشت.

شستشو با پراکسید هیدروژن

چند روش ساده برای تسکین درد دندان

با استفاده از محلول پراکسید
هیدروژن ۳% می توانید به نابودی باکتری ها و کاهش ناراحتی حاصل از دندان درد کمک
کنید. تنها کافی است دهان خود را با مقداری پراکسید هیدروژن شستشو داده و آن را به
بیرون تف کنید، سپس چند بار دهان خود را با آب شستشو دهید.

اگر به همراه دندان درد با
بوی بد دهان و تب مواجه هستید، پراکسید هیدروژن می تواند یک راه حل موقتی خوب باشد،
اما باید برای از بین بردن کامل عفونت به دندانپزشک مراجعه کنید.

استفاده از روغن میخک

چند روش ساده برای تسکین درد دندان

میخک در زمینه بی حس کردن
اعصاب بسیار خوب عمل می کند زیرا حاوی ترکیبی به نام اوژنول است که خواص بیهوش
کننده دارد.

اما هنگام استفاده از روغن
میخک باید بسیار مراقب باشید زیرا ریختن روغن روی بافت حساس لثه می تواند شرایط
درد را وخیم‌تر سازد و به عصب کشی توسط دندانپزشک نیاز باشد.

دو قطره روغن میخک را روی
مقداری پنبه ریخته و آن را مستقیم روی دندان قرار دهید تا زمانی که شدت درد کاهش
یابد.

کسب آرامش با چای

چند روش ساده برای تسکین درد دندان

چای نعناع بیابانی در کاهش
تورم و درد دندان بسیار موثر است. یک قاشق غذاخوری از برگ های نعناع بیابانی خشک
را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه به هماه حالت باقی بماند.

سپس چای سرد شده را در دهان
خود غرغره کنید و پس از آن می توانید چای را تف کرده یا قورت دهید. همچنین، شما می
توانید قرار دادن یک عدد چای کسیه ای نعناع بیابانی خیس روی دندانی که درد می کند
را امتحان کنید.

حصول اطمینان از پیشگیری
بلند مدت

پیشگیری بلند مدت به آسانی
قابل انجام است. شما باید موارد زیر را مد نظر قرار دهید:

از مصرف غذاهای شیرین به طور
منظم پرهیز کنید. خوردن گاه به گاه ممکن است قابل پذیرش باشد، اما از مصرف منظم
خوراکی های شیرین پرهیز کنید.

به طور منظم به دندانپزشک
مراجعه کنید. با افزایش سن، احتمال پوسیدگی دندان به طور طبیعی افزایش می یابد و
از این رو، مراجعه به دندانپزشک حداقل یک بار در سال توصیه می شود.

به طور منظم دندان های خود
را مسواک بزنید و هر سه ماه یک بار مسواک خود را تعویض کنید.

شستشوی دهان با دهانشویه می
تواند به سلامت کلی دندان و پیشگیری از پوسیدگی کمک کند.

از مصرف نوشیدنی های بیش از
اندازه سرد و بیش از اندازه گرم پرهیز کنید زیرا تکرار این کار می تواند به شکل
گیری دندان درد منجر شود.

از خمیازه کشیدن یا خوردن
لقمه های بزرگ غذا به ویژه هنگامی که با دندان درد مواجه هستید، پرهیز کنید.


منبع: عصرایران

برنج؛ سفید یا قهوه‌ای؟!

هر دو برنج سفید و قهوه ای از محتوای کربوهیدارت بالا برخوردار هستند. برنج قهوه ای یک دانه کامل است که از مواد مغذی کلی بیشتر نسبت به همتای سفید خود برخوردار است.

انواع مختلف برنج سفید نیز
از برنج قهوه ای تهیه می شوند. یک فرایند آسیاب برای حذف پوسته برنج، سبوس و جوانه
مورد استفاده قرار می گیرد. این فرآیند طول عمر بیشتری به برنج سفید می بخشد، اما
به بهای از دست رفتن بیشتر مواد مغذی آن از جمله فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی
تمام می شود.

برنج قهوه‌ای در برابر برنج سفید

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “هلث لاین”، برای جبران آن چه از دست رفته است، برنج سفید به
صورت مصنوعی با مواد مغذی غنی می شود. دانه های پالایش شده نیز جلا می خورند تا
ظاهر دوست داشتنی‌تری داشته باشند.

هر دو برنج سفید و قهوه ای
از محتوای کربوهیدارت بالا برخوردار هستند. برنج قهوه ای یک دانه کامل است که از
مواد مغذی کلی بیشتر نسبت به همتای سفید خود برخوردار است. مواد غذایی دانه کامل
ممکن است به کاهش کلسترول و خطر سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت نوع دو کمک کنند.

اطلاعات تغذیه ای زیر بر
اساس اندازه یک وعده یک چهارم فنجانی یا ۴۵ گرم برنج پخته شکل گرفته اند. البته
اطلاعات تغذیه ای بر اساس شرکت تولید کننده می توانند متفاوت باشند و تولیدکنندگان
باید اطلاعات دقیق تغذیه ای و مواد تشکیل دهنده را ارائه کنند.














مواد مغذی

برنج قهوه ای

برنج سفید

انرژی

۱۷۰ کالری

۱۶۰ کالری

پروتئین

۴ گرم

۳ گرم

چربی کل

۱٫۵ گرم

۰ گرم

کربوهیدرات ها

۳۵ گرم

۳۶ گرم

فیبر

۴ گرم

۱ گرم

قندها

۰ گرم

۰ گرم

کلسیم

۰ میلی گرم

۰ میلی گرم

آهن

۰٫۳۶ میلی گرم

۰٫۳۶ میلی گرم

سدیم

۲۰ میلی گرم

۰ میلی گرم

اسیدهای چرب، اشباع

۰ میلی گرم

۰ میلی گرم

اسیدهای چرب، ترانس

۰ میلی گرم

۰ میلی گرم

کلسترول

۰ میلی گرم

۰ میلی گرم

تفاوت های تغذیه ای کلیدی

اجزا تغذیه ای دقیق برنج با
توجه به تولیدکننده آن می تواند متفاوت باشد، در نتیجه، پیش از خرید باید جدول
ارزش تغذیه ای و مواد تشکیل دهنده را با دقت مطالعه کنید.

فیبر

برنج قهوه ای به طور کلی از
محتوای فیبر بالاتری در مقایسه با برنج سفید سود می برد. به طور معمول، برنج قهوه
ای دو تا سه گرم فیبر بیشتر نسبت به برنج سفید ارائه می کند.

اگرچه نقش فیبر در تسکین
یبوست شناخته شده است، اما فواید سلامت دیگر را نیز ارائه می کند که از آن جمله می
توان به موارد زیر اشاره کرد:

احساس سیری سریع‌تر که می
تواند به مدیریت وزن کمک کند

کاهش سطوح کلسترول

کنترل سطوح قند خون، کاهش
خطر ابتلا به بیماری دیابت

کاهش خطر ابتلا به بیماری
قلبی

تغذیه باکتری های روده

به طور کلی، مردان زیر ۵۰
سال نیازمند دریافت ۳۸ گرم فیبر در روز هستند و مردان ۵۱ ساله یا پیرتر باید ۳۰
گرم فیبر مصرف کنند.

زنان زیر ۵۰ سال به طور
معمول نیازمند مصرف ۲۵ گرم فیبر در روز هستند و زنان ۵۱ ساله یا پیرتر به ۲۱ گرم
فیبر نیاز دارند.

مقدار مصرف توصیه شده روزانه
فیبر برای انسان بر اساس چندین عامل شکل می گیرد که از آن جمله می توان به سن و
کالری مصرفی اشاره کرد. برای حصول اطمینان از میزان دقیق مصرف با پزشک خود مشورت
کنید.

برنج قهوه‌ای در برابر برنج سفید

منگنز

منگنز یک ماده معدنی ضروری
برای تولید انرژی و عملکرد آنتی اکسیدانی است. برنج قهوه ای منبعی عالی برای این
ماده مغذی است در شرایطی که برنج سفید این گونه نیست.

سلنیم

برنج قهوه ای منبع خوبی برای
سلنیم است. این ماده معدنی در تولید هورمون تیروئید، محافظت آنتی اکسیدانی، و
عملکرد درست سیستم ایمنی بدن انسان نقش دارد. همچنین، سلنیم به همراه ویتامین E از سلول ها در برابر
سرطان محافظت می کند.

منیزیم

بر خلاف برنج سفید، برنج
قهوه ای به طور معمول منبع خوبی برای منیزیم است. یک وعده عادی برنج قهوه ای پخته
می تواند حدود ۱۱ درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه منیزیم را تامین کند.

منیزیم برای بسیاری از وظایف
کلیدی نیاز است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

انعقاد خون

انقباض عضله

تولید سلولی

رشد استخوان

مقدار مصرف توصیه شده روزانه
منیزیم با توجه به سن و جنسیت تعیین می شود. زنان باردار یا مادرانی که به فرزند خود
شیر می دهند به طور معمول نیازمند مصرف هر چه بیشتر از این ماده معدنی مهم در روز
هستند. میانگین میزان مورد نیاز بزرگسالان بین ۲۷۰ و ۴۰۰ میلی گرم در روز است.

فولات

برنج سفید غنی شده منبع خوبی
برای فولات است. یک فنجان متوسط برنج سفید غنی شده حاوی ۱۹۵ تا ۲۲۲ میکروگرم فولات
یا حدود نیمی از مقدار مصرف توصیه شده روزانه است.

فولات به بدن در ساخت DNA و دیگر مواد ژنتیکی کمک
می کند و همچنین از تقسیم سلولی حمایت می کند. اگرچه فولات یک ماده مغذی ضروری
برای همه محسوب می شود، به طور ویژه برای زنان باردار یا آنهایی که قصد دارند
باردار شوند، حیاتی است.

مقدار مصرف توصیه شده روزانه
برای بیشتر بزرگسالان حدود ۴۰۰ میکروگرم است. زنان باردار باید ۶۰۰ میکروگرم فولات
مصرف کنند و آنهایی که به فرزند خود شیر می دهند نیز باید روزانه ۵۰۰ میکروگرم
فولات دریافت کنند.

در صورت ابتلا به دیابت می
توان برنج مصرف کرد؟

هر دو برنج سفید و قهوه ای
می توانند دارای امتیازی بالا در شاخص قند خون باشند. امتیاز شاخص قند خون یک ماده
غذایی نشان دهنده اثری است که می تواند بر سطوح قند خون داشته باشد. این شاخص بر پایه
این که ماده غذایی مصرفی تا چه اندازه سریع یا کند سطوح قند خون را افزایش می دهد،
استوار است.

برنج سفید دارای شاخص قند
خون ۷۲ است و از این رو، می تواند به سرعت در جریان خون جذب شود. شاخص قند خون
برنج قهوه ای ۵۰ است. اگرچه آهنگ تاثیرگذاری برنج قهوه ای بر قند خون کندتر است،
اما همچنان می تواند اثر قابل توجهی به همراه داشته باشد.


منبع: عصرایران

مشاور لاریجانی: واقعا بین اصولگرایان چهار نفر پیدا نمی‌شوند که وزیر شوند؟

نامه نیوز نوشت: نماینده سابق مجلس و مشاور رئیس مجلس بر این عقیده است که دولت باید فارغ از جناح بندی های سیاسی،‌وزرایی هماهنگ و با برنامه را برای کابینه آینده انتخاب کند.

منصورحقیقت پور درباره نحوه چینش کابینه دولت دوازدهم گفت: رئیس جمهور با توجه به شعارهایی که در انتخابات داده است برای تشکیل کابینه باید به دنبال اصل شایسته سالاری باشد. فارغ از اینکه وزرا از چه جریان و گروهی می‌توانند باشند،‌ اگر شایسته و لایق هستند باید از ظرفیت‌شان استفاده کرد. 

وی ادامه داد: درست نیست که در هر دوره‌ای برخی از مدیران لایق کنار گذاشته شوند. در شرایط کنونی باید از همه افراد توانمند در جهت پیشبرد اهداف نظام استفاده کرد. 

عضوسابق کمیسیون امنیت ملی،‌ با بیان اینکه کار دولت یک کار دسته جمعی و گروهی است،‌ خاطرنشان کرد: دولت همانند یک تیم فوتبال است،‌ پیروزی دولت را پیروزی وزرا می‌دانیم و خدای نکرده باخت دولت را هم باخت وزرا می‌دانیم. نباید بر روی وزارت‌خانه های خاصی متمرکز شویم،‌ زیرا اگر نمره دولت قبولی باشد نمره سایر وزرا هم یک نمره قبولی خواهد بود. 

منصور حقیقت پور با بیان اینکه دولت باید برنامه داشته باشد،‌ تصریح کرد: اگر دولت برای ۴ سال آینده به طور مثال برنامه اقتصادی دارد،‌ باید یک تیم هماهنگ اقتصادی را بر سرکار بگذارد که یک سناریو را با هم تمرین کرده باشند و آن را در دولت اجرا کنند؛‌ اینگونه نباشد که سه وزیر برای یک موضوع به جان هم بیافتند! مسائلی که باید در اتاق فکرها گفته شود و در دولت اجرا شود را نباید در کف خیابان‌ها مورد بحث قرار داد. 

وی ادامه داد: دولت باید یک تئوری اقتصادی داشته باشد و تیم هماهنگ او هم این تئوری را مطابق برنامه پیاده کند. باید اعلام کنند که با دلار،‌ تولید، اشتغال، تورم و واردات و صادارت قرار است چه کار کنند! 

نماینده مردم اردبیل در مجلس نهم با اشاره به اینکه دولت باید از سایر جناح‌های سیاسی در کابینه استفاده کند،‌گفت:‌ چه اشکالی دارد اگر دولت از افرادی با سلیقه متفاوت سیاسی در کابینه خود استفاده کند؟ واقعا در میان اصولگرایان که ۱۰_۱۵ سال این مملکت را اداره کرده اند،‌ ۴ وزیر پیدا نمی‌شود که در این مقطع مفید واقع شوند؟ معتقدم باید فارغ از مسائل و علایق سیاسی،‌از افراد مدیر و توانمند در کابینه دوازدهم استفاده شود.


منبع: عصرایران

خبری که کیهان از بی بی سی نقل کرد

کیهان نوشت: شبکه دولتی انگلیس همچنان در کابوس تبعات حمله قدرتمندانه ایران به مقر داعش در دیرالزور به سر می‌برد.

وبسایت بی‌بی‌سی در تحلیلی، با بیان این که دورانی تازه آغاز شده، نوشت: محکومیت حمله موشکی سپاه پاسداران به مناطق تحت کنترل نیروهای موسوم به دولت اسلامی (داعش) در سوریه، برای مخالفان منطقه‌ای و جهانی جمهوری اسلامی کار آسانی نخواهد بود، اما در عین حال نمی‌توان تردید کرد که اولین عملیات موشکی ایران پس از پایان جنگ عراق، معادلات پیچیده منطقه‌ای را پیچیده‌تر و فضای ملتهب کنونی را ملتهب‌تر خواهد کرد.

دشوار است بتوان تصور کرد که رقبای ایران در سطوح منطقه‌ای و بین‌المللی از جمله عربستان سعودی، اسرائیل و آمریکا، حمله موشکی سپاه را همچون عملیات مشابه کشورهای دیگر ارزیابی کنند؛ به ویژه اینکه هم سپاه پاسداران و هم چهره‌های سیاسی و نظامی ایران، در واکنش‌های خود پس از حمله موشکی، بیشتر یا دست‌کم به همان اندازه که به ضربه زدن به داعش بها داده‌اند، بر پیام این حمله برای رقبای منطقه‌ای و به گفته آنها حامیان داعش تأکید کرده‌اند.

تردیدی نیست که هدف این حمله، ‌یعنی داعش، بر نوع و شدت واکنش‌ها تأثیر چشمگیری خواهد داشت. حمله به داعش، اقدامی نیست که به راحتی محکوم شود. با این همه، پرتاب موشک در سطح منطقه‌ای، با وجود اعلام نگرانی‌های مکرر از برنامه موشکی ایران هم‌ کاری نیست که در کمترین حالت معادلات منطقه‌ای را پیچیده‌تر نکند یا منطقه را ملتهب‌تر از آنچه هست نسازد.

همزمان، باید انتظار داشت که فضای سیاسی داخل ایران نیز به طور قابل ملاحظه‌ای تحت تأثیر این عملیات قرار گیرد. انتقاد از حضور ایران در سوریه و عراق که در فضای رسمی جمهوری اسلامی با عنوان «مدافعان حرم» شناخته می‌شود، اقدامی پرهزینه بود، اما شاید هزینه‌های آن با آنچه منتقدان رویکرد منطقه‌ای جمهوری اسلامی ممکن است از این پس بپردازند، قابل مقایسه نباشد.

بی‌بی‌سی می‌افزاید: به نظر می‌رسد پس از شوک ناشی از عملیات داعش در تهران در روز ۱۷ خرداد و جان باختن ۱۸ نفر، حمله موشکی سپاه به نوعی مرهمی بر «غرور ملی» جریحه‌دار شده مردم است. توانایی نظامی برای هدف قرار دادن هدفی در کشوری که حتی مرزی مشترک با ایران ندارد، در واکنش‌های گسترده ایرانیان در شبکه‌های اجتماعی، همطراز با توانایی ملی و قدرت برتر ایران، فارغ از نظام سیاسی‌اش دانسته شده است و معدود انتقادها از این عملیات نیز غالبا با واکنش‌هایی تند همراه شده است. اما این خطر وجود دارد که چنین فضایی، زمینه‌ای مناسب برای نظامی- امنیتی‌تر شدن عرصه‌های سیاسی و اجتماعی فراهم آورد و نیروهای منتقد رویکرد و عملکرد طیف تندرو حاکمیت چه در عرصه داخلی و چه در عرصه سیاست خارجی را هر چه بیشتر به حاشیه براند.

این سایت در تحلیل دیگری نوشت: با توجه به شکست تلاش‌های دولت روحانی برای تنش‌زدایی با عربستان- همانند عملکرد نسبتا ملایم آن در بحران قطر- و پیشروی روزافزون ریاض در به چالش کشیدن منافع ایران در منطقه، حملات موشکی مستقیم به داعش در سوریه می‌تواند حاکی از آن باشد که کاسه صبر جمهوری اسلامی لبریز شده و از این پس پاسخ رفتار تهاجمی نه با خویشتن‌داری، بلکه با رفتار تهاجمی مشابه داده خواهد شد. بدین معنی، اقدام موشکی ایران علیه داعش نوعی اعلام عزم و اراده برای مقابله به مثل است.


منبع: عصرایران

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان ۹۶

به تازگی، وب‌سایت گردشگری Airbnb با تحقیقی که بر روی بیشتر نقاط دیدنی دنیا انجام داده، بهترین مکان‌های گردشگری جهان در سال ۲۰۱۶ را انتخاب کرده است. این مناطق، که بیشتر آن‌ها شهرهای ساحلی نیز هستند، در سال گذشته بالاترین نرخ رشد گردشگر را به خود اختصاص داده و به گزینه‌هایی مناسب برای مسافرت‌های تابستانی امسال تبدیل شده‌اند.

برخی از این شهرهای دیدنی -شامل بنادری واقع در کشورهای ایتالیا، اسپانیا و فرانسه- در راس بهترین مکان‌های گردشگری جهان و پربازدیدترین نقاط دیدنی در سال ۲۰۱۶ قرار دارند. در ادامه، این اماکن دیدنی را به شما معرفی خواهیم کرد.

۱. رزاریتو، مکزیک – رشد گردشگری ۲۳۱ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

ساحل رزاریتو (Rosarito) تن‌ها چند مایل با مرز مکزیک و ایالات متحده فاصله داشته و دارای استراحتگاه‌های مجلل و رستوران‌هایی رده‌بالا با غذاهای دریایی است.


۲. دستین، فلوریدا – رشد گردشگری ۲۳۲ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

دستین (Destin) یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان برای مسافرت‌های بهاره و تابستانه است. مراجعه‌کنندگان به این نقطه دیدنی می‌توانند از تورهای گلف مهیج و سواحل آبی و درخشان خلیج مکزیک لذت ببرند.


۳. پرنس ادوارد، کانادا – رشد گردشگری ۲۴۳ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

بیشتر دنبال‌کنندگان کتاب‌های رمان، جزیره زیبای پرنس ادوارد (Prince Edward) را به محل زندگی آن شرلی (Anne of Green Gables) می‌شناسند، اما سواحل پر زرق و برق، فانوس دریایی و شهرهای عجیب و جالب این جزیره، آن را به یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان تبدیل کرده است.


۴. اسکاربرو، انگلستان – رشد گردشگری ۲۵۸ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

اگرچه بندر اسکاربرو (Scarborough) از زمان ملکه ویکتوریا به عنوان یکی از مهمترین قطب‌های گردشگری انگلستان شناخته می‌شد، اما در این بین، رشد فرهنگی این شهر نیز زبان‌زد خاص و عام بوده است.


۵. هانوی، ویتنام – رشد گردشگری ۲۶۱ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

هانوی (Hanoi)، پایتخت کشور ویتنام، دارای فرهنگی غنی و چندصد ساله، معماری تاریخی زیبا و بازارهایی پر زرق و برق است.


۶. جوهور بهرو، مالزی – رشد گردشگری ۲۶۲ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

اگرچه جوهور بهرو (Johor Bahru) طی مدتی طولانی به عنوان یکی از شهرهای بی‌نظم و پر هرج و مرج مالزی شناخته می‌شد، اما در چند سال اخیر، شاهد تولد دوباره این منطقه بوده‌ایم. موزه‌های دیدنی، معابد زیبا و کافه‌های شلوغ باعث شده تا جوهور بهرو یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان لقب بگیرد.


۷. لوانتو، ایتالیا – رشد گردشگری ۳۱۳ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

قلعه‌های دیدنی و کوهستان‌های فوق‌العاده زیبا و نفس‌گیر تن‌ها بخشی از جاذبه‌های گردشگری لوانتو (Levanto) است.


۸. تاینان، تایوان – رشد گردشگری ۴۲۴ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

سالانه گردشگران زیادی به دلیل وجود معابد و قلعه‌های تاریخی زیبا در سواحل جنوب غربی تایوان، به تاینان (Tainan) سفر می‌کنند.


۹. سالو، اسپانیا – رشد گردشگری ۴۶۳ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

سالو (Salou) ساحلی آرام در منطقه کاستا دورادا (Costa Dorada)، جنوب تاراگونا، در کشور اسپانیاست. پارک‌های زیبای این ناحیه، آن را به یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان در سال‌های اخیر تبدیل کرده است.


۱۰. لسیوته، فرانسه – رشد گردشگری ۶۷۵ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

لسیوته (La Ciotat) شهری بسیار زیبا و رمانتیک واقع در خط ساحلی کوت دازور (Cote d’Azur) فرانسه است. سالن تئاتر مجلل و تاریخی ادن (Eden Theater)، یکی از قدیمی‌ترین سالن‌های سینمای جهان، در این ناحیه واقع شده که مقصد مهمی برای گردشگران به حساب می‌آید.


منبع: برترینها

مکان‌های مرموزی که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

نقاط مرموزی در جهان وجود دارند که هرکسی می تواند به آن مکان ها مراجعه کند و تلاش کند تا با چشم خود دلیل رمز و راز آن منطقه را کشف کند. اما برای گردشگران بازدید از تمام این مناطق مرموز به دلایل خاصی که گاه آشکار و گاه مخفی است، منع شده است. در ادامه این مطلب با هم نگاهی میاندازیم به تعدادی از این نقاط مرموز جهان. با ما همراه باشید.

The Kofuns، ژاپن

این جزایر مصنوعی محل به خاکسپاری اعضای خانواده سلطنتی ژاپن از دوران باستان بوده است. در موارد نادر باستان شناسان می توانند از این مکان بازدید کنند، آن هم تنها با کسب اجازه از دادگاه سلطنتی.

14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود 

جزیره سنتیل شمالی، هند

بومیان ساکن این جزیره از هیچ چیز برای محافظت کردن از جزیره از دست بیگانگان دریغ نمی کنند. برای ایمنی گردشگران، مقامات هند نزدیک شدن به این محل را ممنوع کرده اند.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

منطقه ۵۱، آمریکا

در سال ۲۰۱۳ وجود امکاناتی محرمانه در این مکان توسط دولت ایالات متحده تأیید شد. براساس این اسناد تقریباً محرمانه، منطقه ۵۱ پایگاه نیروی هوایی آمریکا است که در آن نسل بعدی هواپیماها در حال توسعه و آزمایش هستند.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

کلیسای سنت مری، اتیوپی

تنها کسی که می تواند به این یادگار مقدس دسترسی داشته باشد، سرپرست کلیسا است. برای او ممنوع است که کلیسا را ترک کند، او حتی اجازه ندارد با خارجی ها صحبت کند.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

 


جزیره Kaho’olawe، آمریکا

در طول تاریخ خود، این جزیره محل برگزاری مراسم مذهبی، تبعیدگاه و زمینی برای تمرین نیروی دریایی بوده است. این روزها جزیره وضعیت ذخیره گاه طبیعی را دارد و تنها راهی که می توان از آن بازدید کرد این است که به یکی از تیم های داوطلب برای بازیابی محیط زیست ملحق شد.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

برج مخابراتی بریتانیا

از زمانیکه انفجاری در داخل این برج اتفاق افتاد، رستوران گردان و مشاهده عرشه آن به روی عموم بسته شد. تنها در زمان های خاص برج BT میزبان مراسم خیریه است و تنها چند صد نفر هنوز شانس این را خواهند داشت که لندن را از زوایای مختلف تماشا کنند.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

معبد ایسه، ژاپن

قلمروی مجموعه‌ی آرامگاه های مقدس ژاپن تنها در دسترس کشیش ها و اعضای خانواده سلطنتی است. از فاصله دور و از پشت فنس ها می توان این مکان را مشاهده کرد.

14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود 

شهر ارواح Varosha، قبرس

رفت و آمد مکرر در اطراف شهر فاماگوستا، قبرس را به یک مقصد گردشگری خوب تبدیل کرده بود. اما در جولای ۱۹۷۴ همه چیز تغییر کرد. زمانیکه ارتش ترکیه به خاک قبرس حمله کرد، این شهر به منطقه ای تقریباً متروکه تبدیل شد.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

جزیره سیبل، کانادا

این جزیره شنی واقع در اقیانوس اطلس جمعیتی کمتر از ۳۰ نفر و یک قبرستان واقعی از کشتی های غرق شده دارد. به دلیل ویژگی های منحصر به فرد این جزیره، سی بل یک ذخیره گاه طبیعی اعلام شده است. برای بازدید از آن باید به دولت کانادا درخواست دهید و ضرورت سفر خود را توضیح دهید.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

پایگاه داده Pionen، سوئد

این پناهگاه هسته ای در دوران جنگ سرد در استکهلم ساخته شد و به تازگی به یک محیط اداری آرام و برای ارائه خدمات اینترنت تبدیل شده است. در عمق ۹۸ فوتی و پشت دری با ضخامت ۳٫۵ فوت اطلاعات ارزشمندی متعلق به بسیاری از وب سایت های معروف ذخیره می شود.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

غار لاسکو، فرانسه

جهت حفظ نقاشی های منحصر به فرد ماقبل تاریخ غار لاسکو، پس از ۱۵ سال دسترسی نامحدود، ورود به آن در حال حاضر برای گردشگران ممنوع شده است. تنها می توانید با تورهای مجازی از دیدن زیبایی های این غار لذت ببرید.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

ایستگاه رادار Don-2N، روسیه

این ساختمان هرمی شکل مدرن ۱۳۱ فوت ارتفاع و ۴۵۹ فوت عرض دارد. این بنا یک عنصر کلیدی در سیستم دفاع موشکی روسیه در مسکو است. در موارد نادر روزنامه نگاران اجازه دارند به همراه راهنما به اینجا وارد شوند، اما مطمئناً تنها بخش کوچکی از داخل آنرا خواهند دید.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

کوه راشمور، آمریکا

علاوه بر نقش برجسته از بزرگترین روسای جمهور آمریکا، کوه راشمو یک ویژگی جذاب دیگر نیز دارد: یک اتاق مخفی عمیق در دل سنگ ها. این اتاق یک کپسول زمان است که حاوی کپی از اسناد مهم تاریخی این کشور است. برای ورود به این اتاق باید از یک درب اسلب گرانیتی که مجهز به قفل ترکیبی است گذشت.

 14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود

آبشار زیرآبی، موریس

زمانی که از بالا به جزیره موریس در اقیانوس هند نگاه میکنید، به نظر میرسد در نزدیکی یک آبشار زیرزمینی جذاب واقع شده است. با این حال این پدیده زیبا تنها یک توهم نوری است که توسط ته نشین شدن شن و ماسه و گل و لای ایجاد شده است. 

14 گوشه‌ی مرموز جهان که سفر به آنها توصیه نمی‌شود 


منبع: برترینها

راههای امیدوار بودن در زندگی شرایط سخت زندگی

چگونه در لحظات سخت امید خود را حفظ کنید؟


how-not-to-lose-hope-in-difficult-times

برای خوشبختی و کسب موفقیت در زندگی باید یاد بگیرید که چگونه امیدوار باشید حتی در سخت ترین شرایط زندگی!

چه بخواهید چه نه، لحظات سخت نیز بخشی از زندگی شما هستند. موقعیت‌هایی مانند از دست دادن کار، ورشکستگی، بیماری و …؛ اما امید داشتن در این لحظات بسیار مهم است. تنها با امید است که می‌توانید از سختی این لحظات کم کرده و موقعیت خود را بهبود بخشید؛ در غیر اینصورت، تنها بیشتر عقب می‌افتید و در یک چرخه منفی در وضع بدتری قرار می‌گیرید.

به گزارش آلامتو به نقل از سالم زی؛ باید همواره برای لحظات ناخوشایند آماده باشید. برای اینکه امید خود را در چنین شرایطی از دست ندهید، موارد زیر می‌تواند به شما کمک کند:

۱. ایمان داشته باشید

پایه و اساس از دست ندادن امید، داشتن ایمان است. شما باید به کاری که می‌کنید ایمان داشته باشید. برای مثال، من به خدا و قدرتی که روی کنترل زندگی‌ام دارد معتقدم. مهم نیست که شرایط چقدر بد به نظر برسد، من فقط سعی کرده‌ام یاد بگیرم که به او اطمینان داشته باشم. حتی اگر نتوانم کارکرد امور مختلف را درک کنم زمان و شرایط همیشه بدون اینکه حتی متوجه شوم، تغییر می‌کنند. شما هم می‌توانید به خودتان، کاری که انجام می‌دهید و هر چیزی که فکر می‌کنید می‌توانید به آن اعتقاد واقعی داشته باشید تکیه کنید. بدین ترتیب همیشه امیدوار خواهید بود.

ممکن است شما هم تجربیات بدی را پشت سر گذاشته باشید که در حال حاضر تمام شده‌اند. اما نکته مهم آنجاست که بدانید آن تجربه بد، شما را نیرومندتر و ایمان‌تان را قوی‌تر کرده است و می‌تواند شما را در لحظات بدتر هم محافظت کند.

۲. همیشه ‘چرا’ها را به خاطر داشته باشید

به گفته ویکتور فرانکل آنها که همیشه یک ‘چرا’ برای زندگی خودشان دارند، ‘چگونه’ها را برای خود حل می‌کنند.

دو نقطه‌نظر در اینجا اهمیت دارد:

  • همیشه دلیلی برای آنچه انجام می‌دهید داشته باشید. برای سادگی درک این نکته، اگر نتوانستید یک ‘چرا’ برای انجام کاری پیدا کنید، انجامش ندهید.
  • همیشه به یاد داشته باشید که علت انجام هر کاری چیست و آن را پس ذهنتان نگه دارید تا از مسیر اصلی خارج نشوید.

برای گرفتن نتیجه مناسب، سعی کنید چیزی بزرگتر از آنچه در توان‌تان هست را انتخاب کنید. چیزی که از سطح شما پایین‌تر باشد حتی اگر به انجام رسد هیجان و رضایتمندی درونی برای شما ایجاد نخواهد کرد و رشدی هم برای شما نخواهد داشت.

۳. با افراد مثبت دمخور شوید

ماندن در شرایط و لحظات سخت بسیار مشکل است، اما تنها ماندن در چنین شرایطی، وضع را به مراتب مشکل‌تر و سخت‌تر می‌کند. بهتر است به گروه‌ها و تیم‌هایی ملحق شوید که اعضای آنها به یکدیگر اهمیت می‌دهند. اگر چنین افرادی را اطراف خود ندارید، توصیه می‌کنیم از همین امروز به دنبال حداقل یک نفر باشید. منتظر روز نیاز نمانید که دیر است. شما پیش از بروز وضعیت‌های سخت نیازمند چنین افرادی هستید. آنها می‌توانند به انحای مختلف شما را در گذر از شرایط کمک کنند.

۴. به دیگران کمک کنید

از مزایای بودن با گروه‌ها و افراد مثبت، کمک به بقیه است. این مساله را وقت تلف کردن نبینید. کمک به دیگران به شما نیز کمک می‌کند. می‌توانید برای مدتی کوتاه هم که شده تمرکز را از خودتان بردارید. در نتیجه شرایط ناخوشایند خودتان را در مقایسه با شرایط دیگران هیچ می‌بینید. اغلب موقعیت‌ها خیلی بدتر از چیزی که هستند به نظر می‌رسند. سعی کنید حتی در شرایط بد، توجه‌تان را به موارد دیگر (توجه به شرایط دیگران و کمک به آنها) متمرکز کنید. این مساله دید خوبی در یافتن راه حل به خود شما نیز خواهد داد.

نهایتاً به یاد داشته باشید که شرایط سخت و ناخوشایند، نیازمند داشتن امید هستند. داشتن امید ضرورت دارد. به محض اینکه امیدتان را از دست بدهید، بازی را هم باخته‌اید. از این گذشته، از دست ندادن امید، مهمترین مسئولیتی‌ست که بر دوش شماست. سعی کنید بیشتر از آنکه به از دست دادن امید فکر کنید، به ساختنش بیاندیشید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف

اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا

‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›

برچسب ها : افزایش انگیزه, سالم زی

سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا

سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا

راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو

سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما

کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی

الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی

خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما

خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا

فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما

یک عروسی باشکوه داشته باشید
تشریفات عروسی

ارسال نظر


منبع: آلامتو

«دریافت وجه» هنگام ثبت‌نام از دانش‌آموزان برخلاف «قانون اساسی» است

عضو کمیسیون آموزش مجلس با تأکید بر اینکه دریافت هرگونه وجه از دانش‌آموزان هنگام ثبت‌نام در مدارس دولتی برخلاف قانون اساسی است،گفت: متأسفانه آموزش و پرورش نظارت خوبی در این خصوص ندارد.

حجت‌الاسلام والمسلمین سید محمدباقر عبادی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با فارس، در خصوص «دریافت وجه از دانش‌آموزان هنگام ثبت‌نام در مدارس»، اظهار داشت: برابر قانون اساسی، آموزش و پرورش در کشور رایگان است؛ یعنی دولت مؤظف است به صورت رایگان آموزش و پرورش را در اختیار مردم قرار دهد.

وی افزود: دریافت هرگونه وجه در مدارس دولتی از دانش‌آموزان برخلاف قانون اساسی است؛مگر کسی به صورت اختیاری قصد کمک به مجلس را داشته باشد، اما هیچ کس اجازه ندارد از مردم به خاطر ثبت‌نام، وجهی دریافت کند.

عضو کمیسیون آموزش مجلس با تأکید براینکه آموزش و پرورش باید با این موضوع برخورد کند، گفت: متأسفانه به دلیل اینکه نظارت خوبی در این خصوص وجود ندارد، هر ساله هنگام ثبت‌نام در مدارس، گرفتار موضوع دریافت وجه از اولیای دانش‌آموزان هستیم و بعضاً مدارسی وجود دارند که به صورت اجباری از اولیای دانش‌آموزان وجه دریافت می‌کنند.


منبع: الف

زمین لرزه ۴٫۵ ریشتری کیاسر در مازندران را لرزاند

 زمین لرزه ای به بزرگی ۴٫۵ درجه در مقیاس درونی زمین (ریشتر) ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه و ۱۸ ثانیه روز پنجشنبه حوالی کیاسر در مرز استان های سمنان و مازندران را لرزاند

.به گزارش شبکه لرزه نگاری وابسته به مرکز لرزه نگاری کشوری موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران ، کانون این زمین لرزه را در موقعیت ۳۶٫۱۹عرض شمالی و ۵۳٫۹۲عرض شرقی ، حوالی کیاسر ثبت کرده است. از خسارت های احتمالی این زلزله تاکنون هیج گزارش نشده است.


منبع: الف

جمعیت جهان در سال ۲۰۵۰

سازمان ملل متحد با انتشار گزارشی افزایش ۸۳ میلیون نفری جمعیت جهان را چالش بزرگ دستیابی به اهداف توسعه پایدار در سال ۲۰۳۰ اعلام کرد و گفت که با چنین شتابی جمعیت کره زمین تا سال ۲۰۵۰ به ۹ میلیارد و ۸۰۰ میلیون نفر خواهد رسید.

به گزارش ایرنا، سازمان ملل متحدبا انتشار گزارش سالانه ای تحت عنوان ‘چشم اندازهای جمعیت جهانی’ نسخه سال ۲۰۱۷ در مورد شتاب رشد جمعیت جهان و چالش هایی که این شتاب در راه دستیابی به اهداف توسعه پایدار که موعد آن سال ۲۰۳۰ معین شده ایجاد خواهد کرد، هشدارداد.

در این گزارش با اشاره به این که جمعیت جهان از۷میلیارد و۴۰۰میلیون نفر در سال ۲۰۱۶ به ۷ میلیارد و ۶۰۰ میلیون نفر در سال جاری رسیده، گفته شده است که افزایش زاد و ولد در کشور های در حال توسعه جهان یکی از دلائل شتاب بی سابقه در رشد جمعیت جهان بوده است.

براساس همین گزارش این شتاب بطور میانگین سالانه ۸۳ میلیون نفر بر جمعیت جهان خواهد افزود و درصد عمده این رشد جمعیت در فقیرترین کشور های جهان واقع خواهد شد.

طبق پیش بینی های این گزارش به این ترتیب جمعیت جهان در سال ۲۰۳۰ به ۸ میلیارد ۶۰۰ میلیون نفر، در سال ۲۰۵۰ به ۹ میلیارد و۸۰۰ میلیون نفر و در سال ۲۱۰۰ میلادی این تعداد بالغ بر ۱۱میلیارد و ۲۰۰ میلیون نفر خواهد شد.

برهمین اساس ۴۷ کشور از توسعه نیافته ترین کشور های جهان عمدتا مسئول این رشد جمعیت خواهند بود که در آنها هر زن بطور میانگین ۴ فرزند به دنیا می آوردکه در نتیجه مجموعا تا سال ۲۰۵۰ نزدیک به۲ میلیارد نفر بر جمعیت جهان اضافه خواهند کرد.


منبع: الف

شکایت سازمان بازرسی از بخشنامه وزیر کشور دولت سازندگی

سازمان بازرسی کل کشور با ارائه دادخواستی به دیوان عدالت اداری، خواستار ابطال بخشنامه وزیر کشور دولت مرحوم آیت‌الله هاشمی رفسنجانی شد.

به گزارش تسنیم، وزیر کشور دولت سازندگی، ۱۲ آذر سال ۷۲ طی نامه‌ای به شماره ۳۴/۳/۱/۱۸۳۶۸ به رئیس‌جمهور وقت پیشنهاد می‌کند در اجرای بند الف ماده ۴۳ قانون وصول برخی از درآمدهای دولت و مصرف آن در موارد معین ،توسط شهرداری‌های کشور به میزان سه درصد از رقم حق النظاره دریافتی مهندسین ناظر ساختمان در حوزه شهری، عوارض دریافت شود که این پیشنهاد مورد موافقت رئیس جمهور وقت قرار گرفته و به شهرداری‌های سراسر کشور ابلاغ می‌شود.

اکنون که ۲۴ سال از آن تاریخ و نامه وزیر کشور می‌گذرد، سازمان بازرسی کل کشور به همراه چند شاکی خصوصی از شهرداری اصفهان که همچنان این مصوبه را اجرا می‌کند، شکایت کرده و در شکایت خورد آورده‌اند: اخذ عوارض مذکور از ابتدای سال ۸۲ قانوناً ملغی شده اما شهرداری اصفهان همچنان نسبت به اخذ عوارض مذکور اقدام می‌کند.

جالب اینکه شهرداری اصفهان در دفاعیات خود عنوان کرده که تا زمانی که مصوبه ریاست جمهوری وقت به شماره ۵۳۹۸۴  مورخ ۱۷ آذر سال ۹۲ ابطال نشده، اقدامات شهرداری دارای اعتبار قانونی است چرا که مصوبه مزبور برای شهرداری‌ها لازم الاجرا است. ضمن اینکه  آراء استنادی شاکی در خصوص ابطال مصوبات شورای شهر است و نمی‌تواند مبنای ابطال اقدامات شهرداری اصفهان و ایجاد رویه باشد.

شهرداری اصفهان پاسخ داده که مبنای قانونی وصول عوارض حق النظاره در شهر اصفهان که کماکان به قوت قانونی خود باقی بوده و لازم الاجراست حکم مندرج در بند الف ماده ۴۳ ( ماده ۳۰ قانون فعلی ) قانون وصول برخی از درآمدهای دولت مصوب ۶۹ و مصوبه شماره ۵۳۹۸۴ مورخ ۱۷ آذر سال ۷۲ رئیس جمهور وقت است.  اصل عوارض حق النظاره فی نفسه هیچ گاه باطل نشده بلکه مداخله شوراها و ورود آنها به موضوع مذکور غیر قانونی تشخیص و باطل شده است.

وزارت کشور نیز در پاسخ به شکایت مطروحه گفته است: عوارض مذکور در سال ۷۲ در اجرای بند الف ماده ۴۳ قانون وصول برخی از درآمدهای دولت و مصرف آن در موارد معین بوده و تا زمان تشکیل شوراهای اسلامی شهر مصوب ۷۵ به قوت خود باقی و دارای اعتبار بوده است. حالیه تصویب اینگونه عوارض از سوی شورای شهر و به موجب ماده ۷۱ قانون شوراها انجام و اقدام می‌شود. بعد از تشکیل شوراهای اسلامی شهر، اخذ ۳ درصد عوارض از حق النظاره و خدمات مهندسین ناظر مستند به بند ۱۶ ماده ۷۱ قانون شوراها و اصلاحات بعدی آن و به موجب تبصره ۱ ماده ۵ قانون تجمیع عوارض وقت و تبصره ۱ ماده ۵۰ قانون مالیات بر ارزش افزوده فعلی که ( جزو عوارض محلی محسوب می شود ) تصویب شده و پس از سیر مراحل قانونی توسط شهرداریها وصول می‌شود

در نهایت هیأت تخصصی عمران، شهرسازی و اسناد دیوان عدالت اداری با حضور اعضاء تشکیل و پس از ملاحظه پرونده و اسناد و مدارک موجود اعلام کرده است:« طبق بند الف ماده ۴۳ قانون وصول برخی از درآمدهای دولت و مصرف آن در موارد معین مصوب ۱۳۶۹ وضع عوارض جدید و افزایش عوارض موجود با پیشنهاد وزارت کشور از جمله وظایف و مسئولیت‌های ریاست جمهوری است و با توجه به اینکه با تصویب قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور و انتخاب شهرداران در سال ۱۳۷۵ قانون مذکور نسخ و شهرداری‌های سراسر کشور با تصویب شوراهای اسلامی طبق بند ۱۶ ماده ۷۱ قانون اخیرالذکر مجـاز به دریـافت عـوارض هستند. بنابراین مصوبه شماره ۵۳۹۸۴ مورخ ۱۷ آذر سال ۷۲ ریاست جمهوری و بخشنامه شماره ۳۴/۳/۱/۵۵ مورخ ۱۹ دی سال ۷۲ وزیر کشور مبنی بر وضع عوارض حق النظاره مهندسین مغایر قانون و خارج از حدود اختیارات قانونی نبوده و به استناد مواد ۱۲ و۸۴ قانون تشکیلات و آیین دادرسی دیوان عدالت اداری رای به رد شکایت صادر می‌شود. این رأی ظرف ۲۰ روز از تاریخ صدور از سوی رئیس دیوان یا ۱۰ نفر از قضات دیوان عدالت اداری قابل اعتراض است.


منبع: الف

افزایش ۸ میلیونی آوارگان جهان

سازمان ملل متحد اعلام کرد که افزایش بلایای طبیعی و ویرانی های ناشی از درگیری ها در سال میلادی جاری بیش از ۸ میلیون نفر بر آوارگان جهان افزوده و به همین دلیل این نهاد برای تامین مایحتاج آنها به ۲۳ میلیارد و ۵۰۰ میلیون دلار نیاز دارد.

۱۹۳کشور عضو سازمان ملل متحد در ۵ دسامبر سال میلادی گذشته بر سر یک بودجه ۲۲ میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلاری به منظور تامین نیاز اضطرای آوارگان و آسیب دیدگان جهان به توافق رسیدند که براساس گزارش این نهاد تاکنون فقط ۶ میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار از این بودجه تامین شده است.

به گزارش ایرانا، دفتر هماهنگی کمک های انساندوستانه سازمان ملل روز چهارشنبه با انتشار گزارشی اعلام کرد که با افزایش خرابی ها و ضایعات ناشی از سوانح طبیعی ، جنگ ها و درگیری ها در شش ماه اول سال جاری میلادی ۸ میلیون نفر بر شمار آوارگان سراسر جهان افزوده است.

‘استیون اوبراین’ سرپرست دفتر هماهنگی کمک های انساندوستانه سازمان ملل متحد (اوچا) با ذکر این مطلب نوشته است که کشور های کمک کننده تاکنون فقط ۶ میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار از مجموع ۲۲ میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار بودجه مورد توافق برای سال جاری را تامین کرده اند و همین کمبود ، تلاش های این دفتر را برای تامین نیازهای روبه افزایش آوارگان و آسیب دیدگان جهان دچار وقفه کرده است.

‘اوبراین’ اضافه کرد که افزایش شمار آوارگان جهان این نهاد را ناگزیر به تجدیدنظر در بودجه موردنیاز خود کرده و برای کمک رسانی به همه این نیازمندان به یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار بودجه اضافی نیاز است.

وی خطاب به کشورهای عضو این نهاد به فوریت زمانی برای تامین این نیازها اشاره کرده و از این کشورها خواسته است تا در تامین این نیازها و پرداخت سهمیه های مورد تعهد خود اهتمام بیشتری به خرج دهند.

در این گزارش به مردم کشورهای ماداگاسکار، موزامبیک، پرو، نیجریه، سومالی، سودان جنوبی و یمن به عنوان مناطقی که در اثر ویرانی ها، خشکسالی ها و قحطی های درازمدت به این گونه کمک های نیاز حیاتی دارند اشاره شده و آمده است که از مجموع ۱۴۱ میلیون نفر مردم نیازمند جهان ۱۰۱ میلیون نفر از آن ها از جمله مردم کشورهای یمن، نیجریه و سودان جنوبی در شرایطی بحرانی بسر می برند.


منبع: الف

راهکارهای قانونی برای مقابله با «امتناع مستاجر از تخلیه ملک»

مطمئنا در دنیای پرتلاطم امروزی، یکی از موضوعاتی که می تواند جوامع بشری را از اختلافات شخصی و جمعی در امان بدارد، «آشنایی با حقوق متقابل افراد با یکدیگر و قانون» است که مهمترین اثر این آشنایی و آگاهی را می توان در پیشگیری از وقوع بسیاری از مشکلات حقوقی دانست؛ بنابراین، امروز تلاش داریم تا موضوع «شرایط تخلیه ملک اجاره ای» را بررسی کنیم.

به گزارش تابناک، یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که در پایان قرارداد اجاره ممکن است، پیش بیاید تخلیه نکردن ملک توسط مستاجر است. قانون در این خصوص برای موجر چاره‌ای اندیشیده که حق خود را از مستاجری که قانون را زیر پاگذاشته، بگیرد.
 
اجاره یک قرارداد موقت است. تعیین زمان یکی از شرایط صحت این قرارداد محسوب می‌شود و اگر مدت برای آن تعیین نشده باشد این قرارداد اعتبار نخواهد داشت.
 
اگر مستاجر ملک را تخلیه نکرد موجر چه اقدامی باید انجام دهد؟
 با پایان یافتن مدت معمولا اجاره‌دهنده از مستاجر می‌خواهد ملک را تخلیه کند. اگر ملک با رضایت تخلیه شد که مشکلی پیش نمی‌آید اما گاهی ممکن است اختلافاتی در زمان تخلیه ملک به وجود بیاید که به دنبال بررسی راه‌ حل قانونی برای تخلیه ملک هستیم.
 
برای اینکه درخواست تخلیه ملک از سوی موجر وجاهت قانونی داشته باشد باید:
 
۱)یا مدت اجاره منقضی شده باشد.
۲)یا مستاجر بیش از ۳ ماه مبلغ اجاره را پرداخت نکرده باشد.
۳)یا اینکه کاری برخلاف قرارداد اجاره انجام داده باشد.
 
در این صورت می‌توانید خطاب به شورای حل اختلاف محل ملکتان درخواست صدور دستور تخلیه بنویسید.
 
تخلیه در صورتی که که قرارداد اجاره عادی باشد چگونه است؟
 ابتدا به روند رسیدگی به تقاضای تخلیه در فرضی می‌پردازیم که موجر و مستاجر قرارداد اجاره را به صورت عادی منعقد کرده‌اند.
 
اگر قرارداد اجاره غیررسمی باشد، یعنی در دفترخانه اسناد رسمی تنظیم نشده باشد، می‌توانیم برای تخلیه ملک دستور فوری بگیریم. در خصوص قراردادهای عادی فرقی بین این که قرارداد به صورت دستی و بر روی‌ برگه تنظیم شده باشد و یا در آژانس املاک تهیه شده باشد وجود ندارد. البته قرارداد تنظیم شده باید دارای شرایط یک قرارداد قابل استناد باشد. در برگه درخواست برای تخلیه باید اطلاعاتی مانند نام و نام خانوادگی و محل اقامت مستاجر و مشخصات عین مستاجره و مشخصات و تاریخ سند اجاره قید شود.
 
مقام قضایی دستور‌دهنده تخلیه در اجرای قانون روابط موجر و مستاجر سال ۱۳۷۶ باید با بررسی مدارک رابطه استیجاری را ثابت و بعد از آن دستور تخلیه را صادر کند. در این حالت دیگر حق اعتراضی برای مستاجر یا شخص ثالث وجود ندارد و در صورت اعتراض یا ادعای هرگونه حق، برطبق ماده ۵ قانون فوق می‌تواند دادخواست بدهد که یک مساله جدا است و کاری به دستور تخلیه ندارد.
 
تخلیه در صورتی که که قرارداد اجاره رسمی باشد چگونه است؟
 این امر مدت زمان بیشتری را طی خواهد کرد زیرا در این صورت با صدور حکم مستاجر حق تجدید‌ نظر‌خواهی پیدا می‌کند. بعد از طی این مدت اگر حکم به نفع موجر صادر شود تازه باید از دفترخانه‌ای که قرارداد اجاره را تنظیم کرده تقاضای صدور اجراییه کنید در آن صورت نیز باز مدت ۱۰ روز اعتراض برای مستاجر به وجود می‌آید. بعد از مدت مذکور اگر اعتراضی به اجراییه نشود می‌توانید مستاجر را به تخلیه مجبور کنید. در صورتی که مدعی ورود خسارت به مورد اجاره از سوی مستاجر باشیم یا او اجاره‌ بها یا پول شارژ و غیره را پرداخت نکرده باشد نمی‌توانیم خودمان شخصا این مبلغ را از ودیعه‌ای که دستمان است کم کنیم. بلکه برای رسیدن به حق خود باید با مراجعه به دادگاه دادخواست مطالبه ضرر و زیان به میزان مبلغ مورد ادعای خود به دایره اجرای دستور تخلیه تقدیم کنیم. در این صورت دایره اجرای دستور تخلیه، تمام مبلغ ودیعه را به مستاجر تسلیم نمی‌کند تا پس از صدور رای دادگاه و مطالبات شما را از آن کم کند و مابقی را به مستاجر مسترد کند.
 
با انقضای مدت اجاره چنانچه مستاجر ملک مورد اجاره را تخلیه نکند با چند حالت مواجه خواهیم شد. باید دقت داشت که قرارداد اجاره تابع مقررات کدام‌ یک از قوانین اماکن استیجاری است. به عنوان مثال چنانچه ملک تجاری مشمول قانون روابط موجر و مستاجر مصوب سال ۵۶ باشد دادگاه در خصوص صدور حکم فسخ اجاره و تخلیه عین مستاجره باید مقررات مواد ۱۲ لغایت ۱۷ قانون مذکور را در نظر بگیرد و چنانچه ملک مورد اجاره مسکونی و مشمول قانون مذکور یا قانون مدنی و یا قانون روابط موجر و مستاجر مصوب سال ۱۳۶۲ یا فاقد شرایط شکلی تنظیم قرارداد اجاره مطرح در قانون روابط موجر و مستاجر سال ۷۶ (فقدان گواهی ۲ نفر شاهد در قرارداد اجاره) باشد موجر باید مبادرت به تقدیم دادخواست تخلیه کند و رسیدگی به آن نیز تابع تشریفات قانون آیین دادرسی مدنی خواهد بود. اما چنانچه قرارداد اجاره تنظیمی تابع مقررات قانون روابط موجر و مستاجر مصوب سال ۱۳۷۶ وفق مقررات مواد ۲ ٬ ۳ و ۴ قانون مذکور ظرف مدت یک هفته پس از تقاضای تخلیه از سوی موجر دستور تخلیه پس از تودیع و سپردن ودیعه و مبلغ قرض‌الحسنه مندرج در قرارداد توسط موجر به صندوق سپرده دادگاه یا دایره اجرای ثبت صادر و توسط ضابطان قوه قضاییه دستور اجرا انجام خواهد گرفت.
 
*تفاوت تخلیه در قرارداد اجاره عادی با قرارداد اجاره به صورت سند رسمی 
 تفاوت تخلیه عین مستاجره در قرارداد اجاره عادی با قرارداد اجاره به صورت سند رسمی عبارت است از اینکه به موجب ماده ۲ قانون روابط موجر و مستاجر مصوب سال ۱۳۷۶ قرارداد اجاره عادی باید به وسیله ۲ نفر افراد مورد اعتماد طرفین به‌ عنوان شاهد گواهی شود و درخواست تخلیه در صورتی که محل اجاره به‌ منظور سکنی باشد به شورای حل اختلاف و در صورت تجاری بودن محل مشمول پرداخت حق کسب و پیشه و تجارت و سرقفلی به دادگاه محل تقدیم است.
 
دستور تخلیه با انقضاء مدت توسط موجر یا قایم‌ مقام قانونی وی به دوایر اجرای ثبت و با تودیع مبلغ ودیعه و قرض‌الحسنه به دایره اجرای ثبت و صدور اجراییه ظرف مدت یک هفته و سپس اجرای تخلیه توسط ضابطان قوه قضاییه صورت می‌گیرد.
 
مراجع رسیدگی به درخواست تخلیه
 مرجع رسیدگی به درخواست تخلیه عین مستاجره چنانچه ملک مورد اجاره مسکونی باشد٬ به‌ موجب مقررات قانون شورای حل اختلاف٬ در صلاحیت این شورا خواهد بود اما چنانچه قرارداد اجاره مربوط به ملک تجاری و تابع مقررات پرداخت حق کسب و پیشه و سرقفلی باشد مرجع درخواست تخلیه دادگاه محل خواهد بود. همچنین به موجب مقررات شورای حل اختلاف چنانچه طرح دعوا و درخواست تخلیه ملک مورد اجاره به‌ طرفیت دوایر٬ سازمان‌ها و نهادهای دولتی مطرح شود شورای حل اختلاف فاقد صلاحیت رسیدگی بوده و مرجع رسیدگی به آن دادگاه محل خواهد بود.
 
اجرت‌المثل تصرف غیرمجاز مستاجر چکونه محاسبه می‌شود؟
 در صورتی که مستاجر علی‌رغم مخالفت موجر آپارتمان را در تصرف خود داشته باشد باید اجرت این مدت را بپردازد.
 
نحوه و کیفیت مطالبه اجرت‌المثل ایامی که مستاجر بدون اجاره در ملک باقی مانده است به چگونگی و شرایط قرارداد و توافقات طرفین بستگی دارد. ممکن است طرفین قرارداد توافق به پرداخت مبلغ معینی به‌عنوان اجاره‌ بهای ‌مدت٬ پس از انقضا مدت قرارداد داشته باشند یا ممکن است وجه‌التزام عدم تخلیه عین مستاجره از سوی مستاجر با وجود انقضاء مدت و عدم رضایت مالک (موجر) در ادامه داشتن تصرفات مستاجر تعیین شده باشد. در این دو فرض مطابق قرارداد عمل خواهد شد.
 
در فرضی که طرفین قرارداد توافقی نداشته باشند با انقضای مدت اجاره و عدم اجاره مالک در بقا و ادامه تصرفات مستاجره و از ‌آنجا که احکام غصب بر تصرف مستاجره جاری خواهد بود٬ بنابراین در چنین حالتی غاصب مسئول پرداخت اجرت‌المثل ایام تصرف خواهد بود که نحوه محاسبه اجرت‌المثل نیز با ارجاع امر به کارشناس رسمی دادگستری و اعلام نظر مشارالیه خواهد بود.
 
آیا برای درخواست تخلیه نیازی به اظهارنامه است؟
 برای درخواست تخلیه عین مستاجره نیازی به ارسال اظهارنامه به مستاجر نیست. در صورتی که مدت قرارداد اجاره منقضی شده باشد مستاجر مکلف به تخلیه عین مستاجره است. بسته به آن که قرارداد اجاره تابع کدام‌ یک از قوانین جاری مربوط به روابط موجر و مستاجر باشد، درخواست تخلیه و صدور اجرای حکم نیز متناسب با آن خواهد بود.


منبع: الف

کلاف سر در گم ورود موقت گندم این بار در مجلس افتاد

بعد از گذشت یک سال از چاره جویی دولت برای جلوگیری از ورود گندم ورود موقت خارجی با روش “شناسنامه‌دار کردن کشاورزان”، دوباره شائبه ایجاد رانت مطرح و این بار باعث پرسش از وزیر جهاد کشاورزی در مجلس و حتی زیر سوال بردن خودکفایی گندم شد.

به گزارش تسنیم، موضوع واردات گندم دورم توسط بخش خصوصی، در کنار تولید داخلی کافی یکی از چالش‌های های همیشگی کشاورزی بوده که در سال‌های های اخیر با افزایش تولید و رسیدن به خودکفایی نیز بر مشکلات افزوده است.

این امر مانند کلاف سر در گمی شده است که هر طیفی از تولید کشاورزی و صنایع با کشیدن بخشی از آن، سر کلاف گم می‌کنند کنند. در دولت یازدهم نیز یکی از موارد اختلاف  جدی وزیر جهاد کشاورزی و وزیر صنعت نیز بر سر واردات یا عدم واردات گندم است. محمود حجتی در موارد متعدد با نوشتن نامه به همتای خود در وزارت صنعت، ممنوعیت واردت گندم را اعلام کرد  اما نعمت زاده نیز از طریق رایزنی با ستاد تنظیم بازار هر دفعه این ممنوعیت را به نفع تولید کنندگان بخش صنایع غذایی دور زد.

وزیر جهاد کشاورزی در حالی که در سال‌های های گذشته از ورود گندم وارداتی به چرخه خرید تضمینی دولت ابراز نگرانی کرده و خواهان توقف واردات گندم دورم بود اما وزیر صنعت نیز با پشتوانه ستاد تنظیم بازار و برای تأمین نیاز صنایع ماکارونی سازی و شیرینی،و… و ورود موقت برای تهیه آرد و صادرات مجدد، اجازه واردات را برخلاف خلاف میل جهاد کشاورزی دریافت کرده است.

صنایع شیرینی و شکلات، ماکرو نی و آرد سازی که در سال‌های های اخیر توانسته‌اند بخش قابل‌توجهی از تولید خود را به خارج از کشور صادر کنند؛ تولید از گندم داخلی را به صرفه نمی‌دانند و از طرفی چنین مطرح می‌کنند که گندم داخل دارای گلوتن پایینی است.

بنابراین این گزارش اما حقیقت این ماجرا همان صرفه تولید و رقابت‌پذیری پذیری صنایع است. زیرا تولیدات ایرانی باید بتوانند شرایط رقابت‌پذیری پذیری لازم از طریق قیمت تمام شده در بازارهای های بین‌المللی را داشته باشند و تولید صنایع با گندم ایرانی با  خرید تضمینی داخلی که نزدیک به ۶۰۰ تومان بالاتر تر از گندم وارداتی است به صرفه نیست.

با بررسی سرا نگشتی مشخص می‌شود که باید به هر دو وزارتخانه صنعت و کشاورزی به منظور حمایت از تولید داخلی باید حق داد به همین منظور بودکه دولت در اردیبهشت سال گذشته  برای توجه توأمان به صنایع غذایی و تولید کنندگان گندم ماموریت سختی بر دوش وزارت جهادکشاورزی گذاشته است و این وزارتخانه را مسئول نظارت برحُسن اجرای “جلوگیری از ورود گندم وارداتی و فروش آزاد به چرخه خرید تضمینی” کرده است.

بنا براین گزارش دولت با “آزاد کردن ورود موقت(واردات برای صادرات) گندم به کشور” و “تعیین نرخ گندم فروش آزاد برمبنای حداکثر نرخ‌های جهانی”، برای جلوگیری از ورود این گندم ها به چرخه خرید تضمینی گندم(خرید حمایتی گندم از کشاورزان به نرخی بالاتر از قیمت جهانی) بحث شناسنامه‌دار کردان کشاورزان را مطرح کرده است.

در اولین جلسه کارگروه ساماندهی گندم، آرد و نان در سال ۹۵ (۱۲ اردیبهشت) راهکارهای جلوگیری از ورود گندم وارداتی به چرخه خرید تضمینی بررسی و در این خصوص تصمیم گیری شد.

در نامه محمد شریعتمداری معاون اجرایی رئیس جمهور به سازمان‌های صنعت معدن و تجارت استان ها در سال گذشته چنین آمد :

 «به پیوست تصویر ابلاغیه شماره ۱۸۸۴۱ مورخ ۱۳۹۳/۲/۱۹۹ معاون محترم اجرایی رییس جمهور موضوع تصمیمات اولین جلسه کارگروه گندم، آرد و نان در سال ۱۳۹۵ جهت اجرا، ابلاغ می‌گردد. ضروریست ضمن توجه به اجرای تمامی بندهای ابلاغی از تمام توان آن مجموعه جهت تحقق تصمیمات استفاده گردد.»

شناسنامه‌دار کردن کشاورزان برای خرید تضمینی
بنا براین گزارش بنا بر این گزارش در نامه دیگر شریعتمداری درباره تشکل‌های صنفی و صنعتی مصرف کننده آرد نیز چنین آمده است:

«به منظور جلوگیری از برگشت گندم عرضه شده از سوی شرکت بازرگانی دولتی ایران به چرخه خرید تضمینی، مقرر گردید مکانیزم عرضه بگونه‌ای طراحی گردد که گندم مورد مصرف متقاضیان با ارزیابی صحیح مقادیر نیاز و تولیدات حاصل از آن براساس انتخاب کارخانه از سوی تشکل‌های ذیربط و عندالزوم متقاضیان عمده، صرفا به کارخانجات آردسازی معرفی شده تحویل و شرکت بازرگانی دولتی ایران نسبت به صدور حواله آرد به متقاضیان اقدام نماید.»

راهکار تمایز آرد یارانه‌ای با آزاد
 بر اساس ابلاغ کارگروه ساماندهی گندم، آرد و نان شرکت بازرگانی دولتی ایران موظف شد برای جلوگیری از خروج آرد یارانه‌ای از شبکه نانوایی‌ها و امکان تمیز این نوع آرد از آرد واحدهای آزاد پز تمهیدات لازم را علاوه بر مصوبات قبلی مانند رنگ کیسه، درج کلمه آزاد و یارانه‌ای و… پیش‌بینی نماید.

بنا بر این گزارش در بخش دیگر تصمیمات کارگروه ساماندهی گندم، آرد و نان مرتبط با شرکت بازرگانی دولتی ایران،کانون انجمن‌های صنفی کارخانجات آرد و صنف و صنعت مصرف کننده آرد آمده است:«به منظور ایجاد فضای رقابتی و افزایش کیفیت گندم، آرد و نان مقرر گردید شرکت بازرگانی دولتی ایران نسبت به اختلاط گندم‌های موجود و تحویل گندم با استاندارد مناسب اقدام نماید. همچنین متقاضیان آرد حاصل از گندم آزاد (۹۰۰۰ ریالی) مجاز است با انجام مذاکرات لازم در خصوص کیفیت و قیمت آرد مورد مصرف، با کارخانجات آرد، نسبت به انتخاب و معرفی کارخانه به شرکت بازرگانی دولتی ایران اقدام نمایند (ترجیحاً از طریق تشکل‌های ذیربط)»

 در ابلاغیه کارگروه نان مرتبط با وزارت جهاد کشاورزی، شرکت بازرگانی دولتی ایران و سایر مباشرین احتمالی خرید تضمینی آمده است:«با توجه به تعیین نرخ گندم فروش آزاد بر مبنای حداکثر نرخ‌های جهانی و از طرفی پرداخت یارانه به کشاورزان در قالب خرید تضمینی، وزارت جهاد کشاورزی ضمن انجام نظارت‌ها و آموزش‌های لازم در مراکز خرید و شناسنامه‌دار کردن کشاورزان، رجوع به سوابق خرید سال‌های قبل، مقادیر خرید و تحویل انواع کود و – از فروش و تحویل گندم وارداتی و یا نشتی گندم از کارخانجات آرد در شبکه خرید تضمینی جلوگیری و نسبت به ابلاغ رویه‌های لازم اقدام نماید.

شائبه دوباره و سوال از وزیر جهاد کشاورزی 
بنا بر این گزارش در سال جاری نیز دوباره ابهامات و نگرانی های بابت تداخل گندم وارداتی با گندم داخای صورت گرفت به طوری که حسینعلی حاجی‌دلیگانی در این ارتباط اظهار داشت: در سال زراعی که اعلام شد به خودکفایی گندم رسیدیم بنده محاسبه ای با سال قبل آن انجام دادم و آنچنان تغییری در افزایش میزان زیرساخت‌های مربوط به تولید گندم، شاهد نبوده ایم.

وی افزود: میزان زیر کشت این محصول در گزارشی که جهادکشاورزی به رسانه‌ها داده، افزایش نیافته بود و دوما مقدار آبی هم که برای تولید این مقدارگندم لازم بود، افزایش نیافته بود. به همین خاطر برای ما جای تعجب شد که این افزایش یک مرتبه ای اعلام شد و اینکه این افزایش، پکانی نبود که مثلا بگوییم هر سال یک میلیون تن افزایش تولید داشته ایم، این موضوع باعث شد ما تقاضای بررسی از طریق دیوان محاسبات را مطرح کنیم.

به گزارش تسنیم، بر اساس برنامه‌هایی که برای توسعه روش‌هایی نوین آبیاری و افزایش بهره وری در دستور کار قرار گرفته است جای تعجبی نخواهد داشت که بدون تغییر میزان این دو فاکتور تولید گندم افزایش یافته باشد.

حاجی دلیگانی همچنین اظهار داشت: این تقاضای بررسی هم در مورد میزان تولید داخلی گندم بود و هم میزان احتمالا واردات گندمی که صورت گرفته اما هنوز دیوان محاسبات جوابی را ارسال نکرده است.

این عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس اظهار کرد:یکی از شبهات این بود که ممکن است افرادی با حمایت برخی از افراد دارای قدرت یا ثروت دست به واردات گندم بزنند و همان گندم را به عنوان تولید داخلی به سازمان غله به فروش برسانند.

وی تصریح کرد: با توجه به تفاوت قیمتی که دو برابر است، یعنی نرخ خرید تضمینی دولت نسبت به قیمت جهانی گندم دو برابر است. در این حالت ممکن است برخی افراد سودجو حدود ۷۰۰ تومان قیمت ما به التفاوت را برای خودشان و یا برای برخی مجموعه‌ها به جیب بزنند و یک رانتی در این وسط درست شده باشد.

حاجی دلیگانی خاطرنشان کرد: این بحث جدی است و باید با کمک دستگاه‌های نظارتی دیگر این موضوع را بیشتر بررسی کنیم. من در این جهت پیگیرم تا سوالی را از وزیر جهاد کشاورزی طرح کنم و با توضیحاتی که وزیر می دهد ببینیم که آیا وارداتی بوده است یا نه؟ اگر بوده توسط چه کسانی واردات انجام شده است؟ و آن افرادی که احتمالا وارد کننده گندم بودند توسط چه صاحب منصبانی مورد حمایت قرار گرفته اند؟

بنابراین گزارش یکی از مشکلاتی که در راستای خودکفایی، جلوگیری از سو استفاده‌ و رانت های احتمالی و برای حمایت از تولید داخلی باید صورت می‌گرفت اما روند مناسبی را طی نکرده، کاهش هزینه‌های های تولید است.

بر این اساس در صورت تولیدات ما در بخش‌های  مختلف کشاورزی از جمله گندم قیمتی رقابتی خواهند داشت و هرساله بخش کمتری از هزینه‌های عمومی صرف پرداخت یارانه دولت بابت خرید تضمینی گندم و در مرحله دوم پرداخت یارانه آرد برای خبازی می‌شود.

گفتنی است در حالی که نرخ خرید تضمینی هر کیلوگرم گندم در کشور هزار و ۳۰۰ تومان است که نرخ جهانی گندم به عنوان مثال گندم آمریکا حدود ۷۵۰ تومان است.
 


منبع: الف

نتیجه قطعی و نهایی انتخابات شورای شهر اهواز

با پایان بازشماری آرا و تایید صحت پنجمین دوره انتخابات شورای شهر اهواز از سوی هیات عالی نظارت بر انتخابات خوزستان، فرمانداری اهواز نتیجه نهایی و قطعی این انتخابات را اعلام کرد.

به گزارش ایسنا، فرمانداری شهرستان اهواز دقایقی پیش اعلام کرد که هیات مرکزی نظارت بعد از بررسی شکایات و بررسی‌های قانونی افراد زیر را به‌عنوان افراد منتخب پنجمین دوره شورای شهر اهواز معرفی کرد.
 
۱۳ نفر اعضای اصلى شورای شهر:

۱ – آقای محمدجعفر فلسفی نام پدر عبدالمحمد دارای ۳۱۵۶۳ رأی
۲ – آقای مهران باباپور نام پدر خانلرخان دارای ۲۶۰۶۳ رأی
۳ – آقای اسکندر لطفعلی‌زاده نام پدر جان‌محمد دارای ۲۵۴۴۴ رأی
۴ – آقای سیدناصر موسوی‌نژاد نام پدر سید مطر دارای ۲۴۰۹۵ رأی
۵ – آقای مازیار جهان‌بخشی نام پدر خسرو دارای ۲۲۸۹۰ رأی
۶ – آقای محمدرضا ایزدی نام پدر حیدر دارای ۲۲۸۳۹ رأی
۷ – آقای سیدمحسن موسوی‌زاده نام پدر سیدعلى دارای ۲۲۶۷۸ رأی
۸ – آقای جاسم موسی‌پور نام پدر هاشم دارای ۲۱۴۵۰ رأی
۹ – آقای فتح‌اله حاجتی نام پدر عبداله دارای ۲۰۷۸۷ رأی
۱۰ – آقای حسین حیدری نام پدر پرویز دارای ۲۰۶۶۷ رأی
۱۱ – آقای محمدهادی قنوات نام پدر منصور دارای ۲۰۴۲۷ رأی
۱۲ – آقای رحیم کعب‌عمیر نام پدر جاسم دارای ۲۰۳۴۵ رأی
۱۳ – آقای عبدالزهرا سنواتی نام پدر خلف دارای ۲۰۳۰۹ رأی
 
و ۸ نفر اعضای على‌البدل شورای شهر :
۱ – آقای کیوان لطفی نام پدر عبدالرضا دارای ۱۹۷۴۶ رأی
۲ – آقای سیدمحمدجواد رضوی نام پدر عبدالنبى دارای ۱۹۲۷۰ رأی
۳ – آقای یونس اسفندیاری‌نژاد نام پدر محمد دارای ۱۹۰۱۳ رأی
۴ – آقای احمد سراج نام پدر محمد جواد دارای ۱۸۷۴۶ رأی
۵ – خانم مریم ابریشم‌کار نام پدر قنبرعلى دارای ۱۸۷۰۱ رأی
۶ – آقای محمود نوری نام پدر رحیم دارای ۱۸۶۹۹ رأی
۷ – آقای حمید زنگنه نام پدر مظفر دارای ۱۸۴۳۵ رأی
۸ – آقای علی خانی نام پدر محمد دارای ۱۷۹۸۸ رأی

انتخابات پنجمین دوره انتخابات شوراهای اسلامی شهر و روستا هم‌زمان با دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در روز جمعه ۲۹ اردیبهشت‌ماه برگزار شد.


منبع: الف