وجود ۵ هزار پروژه نیمه‌کاره در کشور

عضو کمیسیون برنامه، بودجه و محاسبات مجلس شورای اسلامی با اعلام وجود ۵ هزار پروژه نیمه‌کاره در کشور، خواستار ارائه برنامه مدون توسط کاندیداهای ریاست جمهوری برای معیشت بازنشستگان شد.

به گزارش فارس، عزت‌الله یوسفیان‌ملا عصر امروز در جمع فرهنگیان این شهرستان اظهار کرد: در برنامه ششم توسعه طی مصوباتی به شرایط معیشتی معلمان در طول پنج سال توجه شده است. وی افزود: تمام تلاش نمایندگان مجلس برای توجه به فرهنگیان و معلمان در نظر گرفته شده و امید داریم شرایط آنها بهتر از گذشته باشد.

نماینده مردم آمل و لاریجان در مجلس شورای اسلامی با اعلام اینکه دولت ابلاغ‌های ریالی برای فرهنگیان بازنشسته را آغاز کرده است، یادآور شد: در زمینه جذب نیز اقداماتی انجام شد و بیشترین جذب برای استان خوزستان به ثبت رسید.

این مسؤول با اعلام اینکه در آخرین روزهای ماه جاری دو انتخابات مهم ریاست جمهوری و شورای اسلامی را پیش رو داریم، گفت: حضور حداکثری مردم در انتخابات می‌تواند پشتوانه محکمی برای کشور باشد تا در عرصه‌های بین‌المللی بیشتر از گذشته راست قامت باشیم.

یوسفیان‌ملا مازندران را از استان‌های محروم در جذب اعتبارات در گذشته دانست و یادآور شد: در زمینه خط ریلی، فرودگاه و آزادراه با مشکلاتی روبرو هستیم و یک فرودگاه بزرگ و بین‌المللی نداریم.

وی با اشاره به اینکه در چهار خطه محور هراز برای کمتر از ۱۰ کیلومتر در پل بلده تا کهرود بیش از ۹۷ میلیارد تومان هزینه شد، خاطرنشان کرد: این مهم در حالی روی داد که برای محورهای کویری کرمان به سیرجان با ۱۰۵ کیلومتر طول نزدیک به ۱۰۰ میلیارد تومان هزینه می‌شود.

نماینده مردم آمل در مجلس شورای اسلامی با اشاره به عدم دارا بودن ردیف برای پروژه‌های راه روستایی، ادامه داد: تفاهم‌نامه‌ای در روز دوشنبه آینده از سوی قرارگاه خاتم‌الانبیاء و وزارت راه و شهرسازی منعقد می‌شود تا احداث آزادراه هشت بانده دوم در مازندران آغاز به کار کرده همچنین یک آزادراه در دو قطعه پردیس به تونل آبشار و از تونل آبشار به آمل با هزینه ۴ هزار میلیارد تومان مقدمات اولیه خود را به اجرا در آورد.

این مسؤول با اعلام گلایه از سازمان صدا و سیما، گفت: با توجه به مناظره‌های انتخاباتی کاندیداهای ریاست جمهوری بیشتر به مسایل معیشتی بازنشستگان و فرهنگیان پرداخته شود.

یوسفیان‌ملا با اشاره به وجود ۵ هزار پروژه نیمه‌کاره در کشور، گفت: باید به وضعیت معلمان در کشور توجه ویژه شود زیرا وزارت آموزش و پرورش بسیار بزرگ و بنیان‌ساز است به طول مثال یک وزارتخانه در کشور ممکن است بیش از ۲ هزار نیرو داشته باشد ولی تنها وزارت آموزش و پرورش نیرویی میلیونی دارد.


منبع: الف

آخرین قیمت خودروهای داخلی و وارداتی در بازار

آتش سوزی در بزرگ‌ترین واحد تامین قطعه کشور که دو هفته پیش اتفاق افتاد، این روزها بازار خودرو را تحت‌تاثیر قرار داده؛ به‌طوری‌که به گفته برخی از دست‌اندرکاران بازار، آتش سوزی موجب کاهش عرضه و به تبع آن افزایش قیمت برخی خودروها شده است.

در این زمینه فعالان بازار در گفت‌وگو با «دنیای‌اقتصاد» تاکید می‌کنند که عمده‌ترین عامل در کاهش عرضه در شرایط کنونی آتش‌سوزی یکی از شرکت‌های قطعه‌ساز و اخلال در روند تولید برخی خودروها بوده است. به گفته نمایشگاه‌داران خودرو پایتخت با وجود آنکه قیمت برخی محصولات به‌دلیل مشکل در تولید قطعات و کاهش عرضه، افزایش یافته است، اما از آنجا که معاملات در بازار به پایین‌ترین حد خود رسیده است و تقاضایی برای خرید خودرو در بازار نیست، این موضوع التهابی را در بازار ایجاد نکرده است؛ بنابراین آنگونه که به‌نظر می‌رسد، افزایش قیمت این محصولات مقطعی است و با طبیعی شدن روند عرضه، این مشکل برطرف می‌شود.

در این بین هر چند کاهش معاملات در بازار خودرو در ماه‌های ابتدایی سال همچون فروردین و اردیبهشت به رسمی هر ساله بدل شده و دلیل آن نیز رکود فصلی است اما آنگونه که به‌نظر می‌رسد با نزدیکی به انتخابات ریاست‌جمهوری این رکود عمیق‌تر می‌شود. به گفته فعالان بازار هرچه به انتخابات ریاست‌جمهوری نزدیک‌تر می‌شویم تردیدها برای خرید خودرو نیز افزایش می‌یابد.

از آنجا که انتخابات ریاست‌جمهوری در تاریخ ۲۹ اردیبهشت برگزار می‌شود، بنابراین پیش‌بینی‌ نمایشگاه‌داران خودرو پایتخت این است که رکود بازار خودرو تا زمان اعلام نتایج همچنان برقرار باشد. هر چند انتخابات موجب شده که مشتریان در بلاتکلیفی به سر ببرند، اما آغاز ماه رمضان بعد از این اتفاق سیاسی موجب ادامه‌دار شدن رکود خواهد شد؛ چراکه به‌طور معمول مشتریان در ماه رمضان تمایلی به خرید و فروش خودرو ندارند؛ بنابراین پیش‌بینی می‌شود که بازار خودرو تا اواخر خردادماه جنب‌و‌جوشی را به خود نخواهد دید.

بازار خودروهای داخلی
اما به بازار برویم و ببینیم حال و هوای قیمت‌ها چگونه است. آن‌طور که نمایشگاه‌داران خودرو پایتخت می‌گویند، قیمت خودروهای داخلی طی هفته جاری با نوسان همراه بوده است؛ به‌طوری‌که پژو ۲۰۶ تیپ ۵ با قیمتی برابر با ۳۸میلیون و ۹۰۰هزار تومان خرید و فروش می‌شود که این موضوع از ثبات قیمت خودرو موردنظر طی هفته جاری حکایت می‌کند. با وجود این پژو ۲۰۶صندوق‌دار با ۳۹ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان، افزایش قیمت ۲۰۰ هزار تومانی را به خود دیده است. از بازار پژو ۴۰۵ نیز خبر می‌رسد قیمت این محصول طی هفته‌جاری ثابت بوده است. براین‌اساس در حال حاضر برای خرید پژو ۴۰۵ باید ۳۰ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان هزینه کرد. در این بین اما دیگر محصول ایران‌خودرو یعنی سمند EF7 این هفته دچار نوسان قیمت شد؛ به‌نحوی‌که این خودرو با افزایش ۳۰۰ هزار تومانی هم‌اکنون ۳۲ میلیون تومان به فروش می‌رسد.

نمایشگاه‌داران خودرو پایتخت، اما در مورد رانا به‌عنوان یکی از محصولات نسبتا کم‌تیراژ ایران‌خودرو نیز تاکید می‌کنند که این محصول با توجه به تثبیت قیمتش، هم‌اکنون ۳۳ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان به فروش می‌رسد. همچنین پژو پارس مدل فول نیز با افزایش ۵۰۰ هزار تومانی طی این هفته ۳۷ میلیون و ۸۰۰هزار تومان به فروش رسید. اما سری هم به خودروهای سایپا و پارس خودرو بزنیم و ببینیم اوضاع قیمت آنها طی هفته جاری به چه شکل است. به گفته فعالان بازار، در حال حاضر پراید مدل ۱۱۱، ۲۱ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان قیمت دارد که نشان‌دهنده افزایش ۱۰۰ هزار تومانی این خودرو در هفته‌جاری است. با وجود این مدل ۱۳۱ پراید با قیمتی معادل ۲۱میلیون و ۲۰۰ هزار تومان خرید و فروش می‌شود که این موضوع حکایت از ثبات قیمت این خودرو دارد. از سوی دیگر اما پراید مدل ۱۳۲ نیز در حال حاضر قیمتی برابر با ۲۱ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان دارد. فعالان بازار اما از افزایش ۲۰۰ هزار تومانی قیمت تیبا در بازار خبر می‌دهند. به گفته آنها، این محصول در حال حاضر با قیمتی برابر با ۲۵ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان خرید و فروش می‌شود. اما سراتوی مونتاژی سایپا نیز تغییر خاصی در هفته‌جاری نداشته است.

به گفته فعالان بازار، سراتوی اتومات که به‌صورت اتومات و دستی عرضه می‌شد از سال جدید با اضافه شدن ۸ آپشن تنها به‌صورت اتومات به بازار عرضه می‌شود. قیمت این خودرو آپشنال هم‌اکنون در بازار برابر با ۹۹ میلیون تومان است. در بین دیگر خودروهای بازار طی هفته‌جاری اما تندر-۹۰‌ها تغییرات قیمتی داشته‌اند. بنا به گفته نمایشگاه‌داران خودرو پایتخت، در حال حاضر تندر-۹۰ مدل E2 قیمتی برابر با ۴۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان دارد که این موضوع از افزایش ۶۰۰ هزار تومانی قیمت این خودرو حکایت می‌کند. پارس‌تندر نیز طی هفته جاری با افزایش ۶۰۰ هزار تومانی در بازار با قیمت ۴۳ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان به فروش می‌رسد. در این بین اما تندر اتومات به‌دلیل افزایش عرضه با کاهش ۸۰۰ هزار تومانی قیمت مواجه شده است؛ بر این اساس این خودرو در حال حاضر با قیمت ۴۹ میلیون‌ و ۲۰۰هزار تومان خرید و فروش می‌شود.

از سوی دیگر اما ساندرو نیز که عضو هاچ‌بک خانواده تندر-۹۰ به‌شمار می‌رود، در حال حاضر قیمتی برابر با ۵۳ میلیون تومان در مدل اتومات دارد که این موضوع نشان از افزایش قیمت ۲۰۰هزار تومانی این محصول دارد. ساندرو مدل دنده‌ای نیز دارد که به گفته نمایشگاه‌داران خودرو پایتخت، با افزایش ۲۰۰ هزار تومانی طی این هفته با قیمت ۴۶ میلیون و ۹۰۰هزار تومان خرید و فروش شده است. همچنین مدل استپ‌وی ساندرو نیز هم‌اکنون حدود ۶۱میلیون تومان در بازار آزاد به فروش می‌رسد که نشان از اختلاف قیمتی بیش از ۸ میلیون تومانی با نرخ کارخانه‌ای این خودرو دارد، اما فعالان بازار در مورد برلیانس نیز تاکید می‌کنند که این محصول در مدل ۳۲۰ قیمتی برابر با ۵۳ میلیون تومان دارد و مدل ۳۳۰ آن نیز ۵۶ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان به فروش می‌رسد.

بازار خودروهای وارداتی
سری هم اما به بازار خودروهای وارداتی بزنیم. آن‌طور که فعالان بازار روایت می‌کنند، بازار وارداتی‌ها تغییر قیمتی نداشته است. به‌طوری که در حال حاضر تویوتا کمری هیبریدی قیمتی برابر با ۲۴۲ میلیون تومان دارد که نشان می‌دهد محصول موردنظر طی هفته جاری ثبات قیمت را تجربه کرده است. مدل لکسوس NX نیز در حال حاضر ۳۷۳ میلیون تومان به فروش می‌رود. همچنین تویوتا RAV4 ثبات قیمت داشته، بنابراین در حال حاضر ۲۵۹ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود. اما از آن سو کیا سراتو با قیمتی معادل ۱۴۷ میلیون تومان عرضه می‌شود و اپتیما نیز ۲۰۵ میلیون تومان قیمت دارد.

با این حساب، اپتیما و سراتو در هفته جاری ثبات قیمت را تجربه کرده‌اند. از سوی دیگر اما اسپورتیج نیز کماکان با قیمت ۱۸۶ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود و هیوندایی النترا هم بدون تغییر قیمتی خاص، هم‌اکنون با قیمتی برابر با ۱۳۷ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود. این در شرایطی است که سانتافه نیز همچنان ۲۳۸ میلیون تومان به فروش می‌رود که نشان‌دهنده ثبات قیمت این محصول است. در بین دیگر خودروهای وارداتی نیز در حال حاضر هیوندایی سوناتا قیمتی برابر با ۱۷۶ میلیون تومان دارد و توسان نیز ۱۹۵ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود.


منبع: الف

ایران برای تأمین مالی هواپیماها با انگلیس مذاکره می‌کند

قائم مقام وزیر راه و شهرسازی با بیان اینکه ایران برای تأمین مالی خرید هواپیماهای ایرباس و بوئینگ با انگلیس مذاکره می‌کند گفت: پیشنهاداتی را از «آژانس تأمین ضمانت‌نامه صادراتی انگلیس» UKEF دریافت کرده‌ایم و در حال بررسی هستیم.

به گزارش فارس به نقل از رویترز ایران در حال مذاکره با «آژانس تأمین ضمانت‌نامه صادراتی انگلیس» برای تسهیل تأمین مالی هواپیماهای سفارشی است. قرار است هواپیماها را ایرلاین دولتی ایران‌ایر خریداری کند.

براساس این گزارش، ایران‌ایر قرار است بیش از ۱۸۰ هواپیما از ایرباس و بوئینگ خریداری کند که یک معامله اقتصادی قابل توجهی است که بعد از توافق سال گذشته ایران با کشورهای ۵+۱ اتفاق می‌افتد با وجود این تأمین مالی برای خرید هواپیماها به بن‌بست خورده چرا که اکثر بانک‌های غربی از تأمین مالی این معامله بزرگ عقب‌نشینی کرده‌اند.

نگرانی‌های بانک‌ها این است که دونالدترامپ بعد از رسیدن به جمهوری توافق هسته‌ای با ایران را یک معامله بسیار بد تعبیر کرده است و آنها آینده همکاری با ایران را بسیار نامطمئن می‌دانند.

یک منبع صنعتی اعلام کرد:‌ تاکنون ایران‌ایر سه فروند هواپیما از ایرباس خریداری کرده که برای آنها پول نقد پرداخت کرده است.

اصغر فخریه کاشان قائم مقام وزیر راه و شهرسازی گفت: فاینانس صادراتی انگلیس (UKEF) مشتاقانه پیشنهاد کرده تا حداقل هواپیماهای ایرباسی که در انگلیس، فرانسه، آلمان و اسپانیا ساخته می‌شود را تأمین مالی کند که این پیشنهاد می‌تواند برای بوئینگ هم صورت بگیرد.

فخریه کاشان به خبرگزاری رویترز گفت: ما پیشنهاداتی را از UKEF دریافت کردیم و این پیشنهادات در حال بررسی است.

دو منبع آگاه در زمینه صنعت هواپیما که نخواست نامش فاش شود تأیید کرد که گفت‌وگوها با این تأمین‌کننده مالی انگلیسی در حال انجام است.

براساس این گزارش، کشورهایی که مبادلات مالی آنها را بانک‌ها نمی‌خواهند تأمین مالی کنند اغلب به سمت دولت‌های آمریکا و اروپا برای تضمین صادرات یا بیمه وام‌شان می‌روند. این مسئله معمولاً در معاملات بزرگ مانند خرید هواپیما بیشتر رایج است.

حدود ۶ درصد از قرارداد خرید هواپیماها به چنین حمایت‌هایی وابسته است و این تضامین معمولاً چرخ این معاملات بزرگ را به حرکت در می‌‌آورد.


منبع: الف

ویتامین D را در اینگونه دریافت کنید

ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است و فرد باید به هر طریقی که شده است، این ویتامین را به بدن خود برساند. ویتامینD در نور خورشید به مقدار فراوان وجود دارد، برخی از پزشکان معتقدند که نور خورشید باعث ایجاد سرطان می شود و ماندن در زیر آفتاب به مدت طولانی، توصیه نمی شود. برای این که مقدار ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنید، میتوانید از منابع غذایی حاوی این ویتامین استفاده کنید. در متن زیر به برخی از این منابع اشاره شده است.

نورخورشید ویتامین D موردنیاز بدن را تامین می کند اما باید از خود در مقابل آسیب نور خورشید و سرطان پوست مراقبت نمایید.

 محققان  چندین شیوه را برای دریافت ویتامین D توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود:

– مصرف رژیم غذایی سرشار از ماهی چرب نظیر سالمون، خال مخالی و تن؛

– سایر منابع غذایی حاوی ویتامین D شامل زرده تخم مرغ، گوشت گوساله، جگر و پنیر است؛

– برخی نوشیدنی ها نظیر اب پرتقال و شیر با ویتامین D فرآوری شده اند؛

– روغن کبد ماهی کاد بیش از دو برابر میزان توصیه شده روزانه ویتامین D حاوی این ویتامین است؛

– در مورد مصرف مکمل ویتامین D با پزشک تان مشورت کنید.

منبع: آفتاب


#روش های جذب ویتامینD#نورخورشید و ویتامینD#ویتامینD


۵
۱۰۰۰

ارسال شده در ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۶ توسط کاربر دکترسلام با موضوع عمومی | ۵ بازدید


منبع: دکتر سلام

چگونه کودکمان رشد قدی مناسب داشته باشد

عواملی مثل ورزشهای کششی ، استراحت و خواب کافی نیز جزو موارد حائز اهمیت محسوب میشود . خواب کافی بخصوص در ساعات ۱۰ شب تا ۴ صبح برای تمام کودکان برای کنترل و بهبود وضعیت رشد آنها بسیار مهم است چراکه در این ساعات هورمونهای رشد ترشح می شود .هورمون رشد یکی از مهمترین هورمونهای بدن است که در رشد تمامی سلولهای بدن به خصوص رشد استخوانها موثر است. این هورمون در سن نوجوانی باعث افزایش قد میشود. میزان ترشح هورمون رشد طی خواب عمیق شبانه افزایش مییابد.

پس حدود نیم ساعت تا یک ساعت بعد از شروع خواب ترشح هورمون رشد شروع به افزایش خواهد داشت و حدود دو ساعت این افزایش ترشح ادامه مییابد و بعد از آن کاهش مییابد.پس اگر فردی ساعت۹ یا۱۰ شب بخوابد، وقت کافی برای خواب عمیق شبانه دارد و هورمون رشد نیز به اوج افزایش ترشح خود میرسد، ولی اگر ساعت یک یا ۲ نیمه شب بخوابد، باعث میشود خواب عمیق شبانه اتفاق نیفتد و بنابراین در طول روز احساس خستگی میکند و حتی اگر در سن کودکی و نوجوانی باشد، با این اتفاقر رشد قدی خود را تحت تاثیر قرار داده است .

بهترین پیشنهاد ما برای عزیزانی که در سنین رشد قدی هستند و تمایل به افزایش قد خود دارند مراجعه حضوری به کارشناس تغذیه و دریافت رژیم و مکمل مناسب است . بخصوص والدینی که نگران رشد قدی کودکان خود هستند میتوانند با مراجعه به این مراکز و مشاوره و آنالیز بدنی دقیق گامی موثر در افزایش رشد قدی کودکان خود بردارند .

پروانه کاظمی [ کارشناس تغذیه ]


منبع: دکتر سلام

هدف ترامپ از سفر به عربستان چیست؟

مقام کاخ سفید با اشاره به سفر رئیس جمهور آمریکا به عربستان در ماه جاری میلادی، هدف از این سفر را مقابله با ایران عنوان کرد.

به گزارش فارس، این مقام کاخ سفید گفت که سفر دونالد ترامپ به فلسطین اشغالی، واتیکان و عربستان، از ریاض شروع خواهد شد و طی دیدار ترامپ با مقامات سعودی، نمایندگانی از کشورهای عربی خلیج فارس در این دیدارها شرکت خواهند کرد.

وی ادامه داد، رئیس جمهوری آمریکا به دنبال ثبات طولانی مدت در منطقه خاورمیانه است.

به گفته این مقام کاخ سفید، دونالد ترامپ طی این سفر (۲۳ می) با مقامات سعودی دیدار خواهد کرد و هدف از این سفر مقابله با ایران و داعش در منطقه است.

مقام کاخ سفید آمریکا با تکرار مقوله “اسلام افراطی”‌ رئیس جمهور این کشور افزود: ترامپ انتظار نتایج ملموسی از عربستان سعودی در خصوص مقابله با افکار “افراطی اسلامی” دارد.

وی به مذاکرات آستانه درباره سوریه نیز اشاره کرد و اظهار داشت که مشارکت واشنگتن در این مذاکرات به ویژه در سطح بالا نشان دهنده تمایل آمریکا به تعامل با روسیه در موضوع سوریه است.

بنابر گفته مقامات کاخ سفید، ترامپ اواخر ماه می جاری به فلسطین اشغالی، واتیکان و عربستان سفر خواهد کرد.

رئیس جمهوری آمریکا همچنین ۲۵ همین ماه به بروکسل خواهد رفت و در نشست کشورهای عضو پیمان آتلانتیک شمالی (ناتو) شرکت خواهد کرد.


منبع: عصرایران

بررسی مجدد پرونده سقوط جرثقیل در مسجد الحرام

دادگاه تجدیدنظر عربستان در حکمی پرونده قضایی سقوط جرثقیل در مسجد الحرام را برای بررسی مجدد به دادگاه کیفری عربستان عودت داد.

به گزارش ایرنا، دادگاه تجدیدنظر عربستان با ابطال حکم پیشین دادگاه جنایی عربستان که عدم صلاحیت قضایی این دادگاه در رسیدگی به این پرونده عنوان شده بود، دستور بررسی مجدد این پرونده را صادر کرد.

دادگاه جنایی عربستان در ماه ژانویه ( دی/ بهمن) گذشته در حکمی ۱۳ متهم این پرونده را که از زیرمجموعه شرکت های بن لادن بودند با استناد به اینکه این دادگاه صلاحیت قضایی رسیدگی به این پرونده را ندارد تبرئه و پرونده را بسته بود.

دادگاه جنایی عربستان در حکمی اعلام کرده بود که این دادگاه صلاحیت رسیدگی به جرایم مربوط به صدمات جانی را ندارد.

۱۳ نفر از متهمان این پرونده به اتهام سهل‌انگاری، آسیب‌رساندن به اموال عمومی و نادیده گرفتن دستورالعمل‌های ایمنی در دادگاه جنایی عربستان حضور یافته بودند که دادگاه جنایی اتهامات وارده به این افراد را رد کرده بود.

براثر سقوط جرثقیل در مسجد الحرام که روز ۲۰ شهریور سال ۹۴ رخ داد، بیش از ۱۰۰ نفر جان خود را دست دادند. 


منبع: عصرایران

قیمت طلا کاهش یافت

امروز مسئولان بانک مرکزی آمریکا از افزایش نرخ بهره در ماه‌های آینده خبر دادند که به دنبال آن دلار تقویت و قیمت طلا کاهش یافت.

به گزارش فارس، امروز در بازارهای جهانی قیمت اونس جهانی با ۷٫۷ دلار کاهش نسبت به روز گذشته در لحظه انتشار خبر هر اونس از این فلز گرانبها به قیمت ۱۲۳۰ دلار معامله شد.

قیمت طلا امروز در کمترین زمان به قیمت ۱۲۲۵ دلار و ۳۰ سنت رسید که نسبت به روز گذشته کاهش ۱۵دلاری داشت و در بیشترین زمان به قیمت ۱۲۴۱ دلار معامله شد.

قیمت فلز زرد امروز نسبت به یک ماه گذشته ۲۵٫۷ دلار و نسبت به یک سال گذشته ۴۹ دلار با کاهش همراه بود.

در گروه سایر فلزات گرانبها هم امروز نقره ۱۴ سنت کاهش داشت پلاتینوم ۱دلار کاهش داشت و فلزهای پالادیم و رادیوم هم هر کدام افزایش‌های به ترتیب ۶ و ۱۰ دلار را تجربه کردند.

خبرگزاری رویترز درباره دلیل کاهش قیمت طلا نوشت:‌افزایش ارزش دلار عامل پایین رفتن قیمت طلا در بازارهای جهانی شد. زمانی که دلار تقویت می‌شود طلا برای خریداران با ارزهای غیر از دلار گران تمام می‌شود بنابراین تقاضا در بازارهای جهانی کمتر شده و قیمت کاهش می‌یابد.

دلیل تقویت دلار در بازارهای جهانی تصمیم فدرال‌رزرو آمریکا بر افزایش ندادن نرخ بهره در آمریکا بود.

روز گذشته بانک مرکزی آمریکا پس از دو جلسه نشست بالاخره تصمیم گرفت نرخ بهره را در این کشور افزایش ندهد و در محدوده ۰٫۷۵ تا یک درصد ثابت نگه دارد.

همچنین مقامات بانک مرکزی اعلام کردند که شرایط برای رشد اقتصادی در ماه‌های آینده و افزایش نرخ بهره وجود دارد. این خبر دلار را در بازارهای جهانی تقویت کرد و قیمت فلز زرد نزولی شد.


منبع: عصرایران

قیمت برق امسال افزایش پیدا نمی کند

معاون مدیر مصرف شرکت توانیر گفت: قیمت برق در سال جاری هیچ گونه افزایشی نخواهد داشت.

علیرضا احمدی یزدی بعدازظهر پنجشنبه در حاشیه هماش مدیریت مصرف برق در صنایع در قزوین در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: از همه هموطنان می خواهیم تا همچنان به مدیریت مصرف برق توجه ویژه داشته باشند.

وی با بیان اینکه امسال پیش بینی شده تابستان گرم تری نسبت به سال قبل داشته باشیم، در ادامه از مردم خواست تا در مصرف برق صرفه جویی کنند تا مشکلی در تامین برق برای شهروندان و همچنین مراکز تجاری و تولیدی کشور بوجود نیاید.

این مسئول با بیان اینکه یک سوم برق کشور را مراکز صنعتی مصرف می کنند، اظهار کرد: برای بهره وری مصرف در این مکان ها برنامه ریزی های زیادی صورت گرفته که از جمله آنها اختصاص مشوق ها و تخفیف ها است.

معاون مدیریت مصرف شرکت توانیر همچنین گفت: در سال گذشته از سه هزار مگاوات برق صرفه جویی شده در کشور، سهم واحدهای تولیدی و مراکز صنعتی یک هزار و ۵۰۰ مگاوات بود که امیدواریم در سال جاری این رقم افزایش پیدا کند.

وی در خصوص مشکلات قطعی برق در خوزستان براثر ریزگردها نیز گفت: مشکلات بوجود آمده در این خصوص به دلیل وجود وزش گرد و خاک و ریزگردها بود و در این رابطه ۱۲۰ گروه تعمیراتی از نقاط مختلف کشور به این استان اعزام و مشکل بوجود آمده را مرتفع ساختند.

این مسئول در پایان اظهار کرد: با تمهیدات در نظر گرفته شده از سوی دولت، تلاش می شود تا با کاهش معضل ریزگردها دیگر شاهد خاموشی های برق در خوزستان بر اثر شرایط جوی نباشیم.


منبع: عصرایران

احضار هیات مدیره معدن آزادشهر توسط وزیر صنعت

در پی وقوع حادثه انفجار در معدن زغال زمستان یورت آزادشهر رییس سازمان نظام مهندسی معدن ایران از احضار هیات مدیره این معدن توسط وزیر صنعت، معدن و تجارت خبر داد.

نادعلی اسماعیلی دهج در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به کمک‌رسانی‌هایی که در ساعات آغازین وقوع حادثه تا به امروز برای حادثه دیدگان معدن زغال‌سنگ صورت گرفته است، گفت: بعد از وقوع حادثه در ساعات اولیه اکیپ‌های امداد و نجات در محل حضور پیدا کرده‌اند و تیم‌های تخصصی معدنی نیز از معادن مازندران و شاهرود از روز گذشته و تیم‌هایی از طبس و کرمان امروز به محل حادثه رسیدند و اقدام به عملیات حفاری و نجات کردند.

وی در ادامه با اشاره بر اینکه معادن زغال‌سنگ یکی از معادن حادثه‌خیز در این حوزه است، گفت: گرچه معادن زغال‌سنگ عمدتا تولید گاز می‌کنند و می‌تواند حادثه‌خیز کند اما در برآوردهای اولیه انجام شده و توسط سازمان نظام مهندسی معدن ایران صورت گرفت، در رده‌بندی ضریب ریسک معدن زغال سمتان یورته آزادشهر از نمره بالایی برخوردار است و این معدن را جزو معادن گازدار به حساب نمی‌آوردیم ولی به نظر می‌رسد در حفاری‌هایی که انجام شده، معدن‌کاران به لایه‌ای از زغال سنگ رسیدند که حاوی گاز بوده و باعث انباشت آن در محیط معدن شده است.

رییس سازمان نظام مهندسی معدن ایران افزود: متاسفانه بعد از انباشت گاز در محیط یک خطای فاحش انسانی باعث شد تا به خاطر استارت نامطمئن لوکومتیو حمل کننده مواد معدنی در فرآیند باتری به باتری کردن جرقه ایجاد شود که همین جرقه باعث وقوع حادثه انفجار شد.

اسماعیلی در ادامه با اشاره به آخرین وضعیت عملیات حفاری و نجات اظهار کرد: گروه‌های نجات در حال پیش‌روی هستند اما متاسفانه در قسمت سینه‌کار به خاطر انفجاری به وقوع پیوسته دچار ریزش شده و پیش‌روی را به سمت معدن‌کاران گرفتار شده بسیار کند کرده است که امیدواریم بعد از نصب داربست و ایمن‌سازی محیط این عملیات با سرعت مناسب ادامه پیدا کند.

اسماعیلی با اشاره به وضعیت کارگران معدن زغال سنگ گفت: با صحبتی که با تعدادی از کارگران مجروح در بیمارستان داشتیم، آنها از نارسایی هایی مانند مشکل در پرداخت حقوقشان و بیمه نبودن توسط کارفرما ابراز نارضایتی می کردند و تعدادی از آنها نیز ازمسائلی شکایت داشتند که نشان از مشکلات ایمنی در معدن زغال سنگ آزادشهر دارد.

وی در ادامه افزود: معدن زغال سنگ زمستان یورت آزاد شهر از شرکت ذوب اهن اصفهان طلبکار بود و به همین دلیل دو وام بانکی برای پرداخت معوقات خود به کارگران و بیمه داده شده بود که اگر آنها این معوقات را پرداخت نکرده باشند اشکال در سیستم مدیریتی این مجموعه است.

رئیس سازمان نظام مهندسی معدن: سال گذشته تعدادی دستگاه گازسنج توسط وزارت صنعت، معدن و تجارت خریداری شد که چهار عدد از این دستگاه ها در اختیار این معدن زغال سنگ گذاشته شد تا اگر میزان گاز متان در آن محیط بالا رود هشدار داده که از حوادث بعدی جلوگیری کند که به نظر می رسد این دستگاه ها در زمان وقوع حادثه در محل نصب شده بودند.

اسماعیلی در ادامه افزود: اظهارات دیگری نیز در رابطه با دستگاه های ایمنی از سوی کارگران این معدن وجود دارد به طوری که یکی از آنها گفته بود که از چند روز قبل دستگاه هشدار دهنده وجود گاز در محیط علائم هشدار را بروز می داد، اما مدیریت آن را ایراد فنی دستگاه خوانده بودند و نسبت به اقدامات ایمنی کار خاصی انجام ندادند.

وی ادامه داد: مجموعه این اقدامات باعث شد تا فرضیه قصور مدیریتی در بروز این حادثه تقویت شود و محمدرضا نعمت‌زاده – وزیر صنعت، معدن و تجارت- ، هیات مدیره این واحد معدنی را برای فردا صبح به دفتر خود احضار کند.

این مدیر معدنی در ادامه با اشاره وضعیت مالکیت آن گفت: سهم عمده این معدن متعلق به صندوق مهر ایرانیان- وابسته بسیج – ، حدود ١٠درصد متعلق به تکادو -شرکت مربوط به بازنشستگان سپاهان- و بخشی از آن نیز متعلق به نگین طبس است و همچنین بخشی دیگر سهام این معدن به کارمندان بازنشسته زغال‌سنگ و مردم عادی تعلق دارد.


منبع: عصرایران

سودی برای سهام عدالت توزیع نشده است/ مردم مراقب کلاهبرداران باشند

سازمان خصوصی سازی اعلام کرد که هنوز هیچ اطلاع رسمی مبنی بر توزیع سود سهام عدالت نداشته و مردم باید مراقب اخبار کذب برخی افراد سودجو، رسانه های فریب کار و کانال های مشکوک باشند.

به گزارش مهر، سازمان خصوصی سازی در اطلاعیه‌ای توضیحاتی را راجع به توزیع سود سهام عدالت اعلام کرد. در این اطلاعیه آمده است: مردم مراقب اخبار کذب برخی افراد سودجو و رسانه های فریب کار و کانال های مشکوک باشید.

بنا به اخبار موثق دریافتی، گزارشات و خبرهای مشکوکی مبنی بر توزیع سود سهام عدالت شنیده و رد و بدل شده است.

بدین وسیله سازمان خصوصی سازی از طریق این کانال یعنی کانال رسمی اطلاع رسانی سهام عدالت و سایر مجاری اطلاع رسانی رسمی خود،   توزیع هرگونه سود سهام عدالت و هر نوع اخبار و اطلاعیه و وعده بی مورد در خصوص توزیع سود سهام عدالت را تکذیب می نماید و مفاد آن را کذب محض اعلام می دارد.

به اطلاع کلیه مشمولین سهام عدالت و سایر مردم عزیز کشور می رساند هیچ گونه توزیع سود انجام نشده و نمی شود و بدون اطلاع دقیق و اعلام رسمی از مجاری قانونی و رسانه های معتبر و فراگیر کشور  به هیچ عنوان  توزیع سود عدالت انجام نخواهد شد.

در این اطلاعیه آمده است: هرگونه خبر و اعلام مبنی بر توزیع سود سهام عدالت بی شک کلاهبرداری و دروغ محض است و حتما قصد اعلام کننده آن نیز سوء استفاده و شیادی و دسترسی به اطلاعات محرمانه مالی و پولی شماست.

سازمان خصوصی سازی ضمن تقاضا از مردم  شریف برای هوشیاری کامل در این زمینه، در این برهه زمانی حساس و به لحاظ اجتناب از هرگونه استفاده تبلیغاتی و سیاسی از طرح بزرگ و ملی سهام عدالت، درخواست می نماید اطلاعات سهام عدالت را فقط از طریق مبادی اطلاع رسانی سازمان خصوصی سازی و این کانال دنبال کنید.


منبع: عصرایران

سقوط صبا به لیگ یک/ مرفاوی از هوش رفت

صمد مرفاوی پس از سقوط تیمش به لیگ دسته یک از حال رفت.

به گزارش ایسنا، صمد مرفاوی سرمربی تیم فوتبال صبای قم پس از شکست تیمش مقابل استقلال خوزستان و سقوط صبا به لیگ دسته یک، از هوش رفت و نتوانست در نشست خبری این دیدار حاضر شود.


منبع: عصرایران

سفر بی روادید به روسیه برای فوتبال!

ولادیمیر پوتین رئیس جمهوری روسیه قانونی را امضا کرد که بر اساس آن تماشاگران فوتبال دارای کارت ویژه تماشاگری می توانند، برای دیدن رقابت های جام فوتبال کنفدراسیون ها در تابستان آینده و جام جهانی سال ۲۰۱۸، بدون روادید به این کشور سفر کنند.

به گزارش ایرنا، برپایه این قانون که روز پنجشنبه در پورتال اخبار رسمی روسیه انتشار یافته، اصلاحاتی در قانون روادید سفر اتباع خارجی به این کشور اعمال شده است. 

مطابق این قانون، سفر بدون روادید به روسیه با برخورداری از کارت شناسایی ویژه طرفداران هر تیم موسوم به «Fan-Id» ممکن خواهد بود و تماشاگران خارجی باید مدارک هویتی معتبر و نخست گذرنامه داشته باشند.

دولت روسیه در جریان مسابقات المپیک زمستانی سال ۲۰۱۴ نیز برای تماشاگران خارجی چنین فرصتی را فراهم کرده بود. 

روسیه که سال ۲۰۱۷ میزبان جام کنفدراسیون های فیفا و ۲۰۱۸ نیز برگزار کننده جام جهانی فوتبال است، سعی می کند، همزمان با ارتقای جایگاه بین المللی این کشور بویژه ورزش، گردشگران بیشتری هم جذب کند.

براساس برنامه ریزی صورت گرفته، سه ورزشگاه در قازان، سوچی و مسکو ساخته و تحویل شده و ۹ ورزشگاه دیگر نیز در حال اجرا است و همچنین بازسازی ورزشگاه لوژنیکی مسکو مرکز اصلی جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ هم جریان دارد. 

جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ در ۱۱ شهر و ۱۲ ورزشگاه از ۲۴ خرداد تا ۲۴ تیرماه ۱۳۹۷ برگزار می شود. 


منبع: عصرایران

۳ کشته در سقوط بالگرد در روسیه

یک فروند بالگرد در جمهوری باشقیرستان در منطقه ولگای روسیه سقوط کرد و سه سرنشین آن کشته شدند.

به گزارش ایرنا، بالگرد با سه سرنشین در حال نظارت بر آتش سوزی های جنگلی در منطقه بود که ارتباط مخابراتی آن قطع شد.

خبرگزاری روسیا سگودنیا روز پنجشنبه به نقل از دیمیتری زاخاروف دستیار کمیته تحقیقاتی دادستانی حمل و نقل در منطقه ولگای روسیه نوشت: بالگرد از نوع روبینسون در محدوده جنگلی منطقه بلارتسکی در باشقیرستان سقوط کرد.

امدادگران پس از اطلاع از بروز واقعه، عازم محل احتمالی سقوط شدند و لاشه بالگرد را یافتند که در منطقه سخت گذر جنگلی در ۱۵ کیلومتری بخش اینزیا در باشقیرستان رخ داده بود. 

یک خدمه و دو مامور آتش نشانی سرنشینان این بالگرد بودند که کشته شدند.

در یک هفته اخیر پهنه گسترده ای از جنگل های روسیه در مناطق سیبری و ولگا دچار آتش سوزی شده که به حدود ۳۰۰ هزار هکتار می رسد.


منبع: عصرایران

همسر رئیسی: حجاب مانع بزرگی در برابر ابتذال فرهنگی است/ اکثر مردم به آمدن امام زمان امید دارند

اکثر مردم به آمدن امام عصر(عج) امید دارند،وجه مشترک امید و انتظار، ناراضی بودن از وضع موجود است.

استاد دانشگاه (همسر سید ابراهیم رئیسی) با اشاره به اینکه حجاب مانع بزرگی در برابر ابتذال فرهنگی است، متذکر شد: به نظر می‌رسد که نظام سلطه از این راه سود فراوانی برده است.

همسر رئیسی: حجاب مانع بزرگی در برابر ابتذال فرهنگی است/ نظام سلطه از این راه سود فراوانی برده است

به گزارش تسنیم، جمیله علم‌الهدی در مراسم بانوان منتظر که عصر امروز در مسجد جامع رجائی شهر کرج برگزار شد، با بیان اینکه اکثر مردم به آمدن امام عصر(عج) امید دارند، اظهار داشت: وجه مشترک امید و انتظار، ناراضی بودن از وضع موجود است.

این استاد دانشگاه با بیان اینکه در تفکر شیعه منجی حاضر و زنده است، افزود: همه کسانی که از وضع موجود ناراحتند منتظر آمدن منجی هستند.

وی با بیان اینکه تفاوت اساسی بین امید و انتظار وجود دارد، گفت: امید به نجات در همه ادیان مشترک است اما انتظار تعلیم و تفکر ویژه تشیع است.

علم‌الهدی ضمن اشاره به مولفه‌های انتظار، بیان کرد: یکی از مهم‌ترین مولفه‌ها عقلانیت، خردمندی و حکمت است.

وی با بیان اینکه ما برای همه چیزهایی که انسانیت را به خطر انداخته نگرانیم، اضافه کرد: حضرت مهدی(عج) برای ایجاد تغییرات در کل جهان ظهور می‌کند.

علم الهدی با اشاره به مولفه دوم انتظار که عواطف است، افزود: اربابان قدرت و نظام سلطه به کمک ابزارهای مختلف احساسات مردم را تحریک می‌کنند.

علم‌الهدی ادامه داد: تمدن غربی بر احساسات زنانه استوار شده و بسیاری از ویژگی‌های مردانه را کاهش داده است.

وی با اشاره به اینکه حجاب مانع بزرگی در برابر ابتذال فرهنگی است، متذکر شد: به نظر می‌رسد که نظام سلطه از این راه سود فراوانی برده است.

علم الهدی با بیان اینکه بانوی منتظر بانوی خردمندی است که عواطف خود را در جهت قرب پروردگار جهت می‌دهد، خاطرنشان کرد: آنچه که  امام خمینی(ره) از زنان ساخت همین بود.

علم الهدی ضمن اشاره به اینکه تعریف کردن فعالیت‌های اجتماعی زنان در قالب‌های کسب قدرت و ثروت اشتباه است، اضافه کرد: اینها انحراف است و برای یک زن مسلمان انقلابی خانه و جامعه فرقی نمی‌کند و همه جا برای او محل عبادت است.

وی با بیان اینکه زنان ما باید در بازتولید الگوی نسل انقلابی موفق باشند، افزود: شرایطی که هم اکنون خانواده‌های مدافع حرم دارند سخت‌تر از شرایط خانواده‌های شهدای زمان دفاع مقدس است.

علم الهدی خاطرنشان کرد: به مناسبت دفاع از حرم حضرت زینب(س) نسل جدیدی از دختران جوان ظاهر شدند که بسیار قوی‌تر از گذشته الگوی امام را به نمایش گذاشتند.

علم الهدی با بیان اینکه شخصیت‌های الگو در حوزه بانوان باید معرفی شود، ادامه داد: یکی از مشکلاتی که در بخش زنان وجود دارد نپرداختن به الگوهاست.

وی با بیان اینکه اگر امروز یک پسر جوان بخواهد الگوی خود را پیدا کند، این الگوها در دسترس او هستند، بیان کرد: متاسفانه در قسمت خانم‌ها این الگوها به درستی معرفی نشده‌اند.


منبع: عصرایران

وزارت راه: با یارانه بیشتر همردیف ونزوئلا می شویم

مشاور مدیریت و تامین مالی وزارت راه و شهرسازی گفت: وعده پرداخت یارانه بیشتر در صورت تحقق ، جمهوری اسلامی ایران را همردیف کشور ونزوئلا قرار می دهد که هم اکنون تورم ۱۷۵۰ درصدی را تجربه می کند.

به گزارش عصر ایران به نقل از ایرنا، حسین عبده تبریزی پنجشنبه شب در همایش عملکرد دولت یازدهم در مسیر توسبرنگارعه پایدار در آمل گفت: یکی از موفقیت های دولت یازدهم مهار تورم همزمان با به حرکت در آوردن رشد اقتصادی است.

وی افزود دولت از ۲ سال پیش تاکنون توانسته به خوبی تورمی را قبل از تحویل گرفتن دولت سیر صعودی داشت، مدیریت و کنترل کرده و همزمان بسیاری از مشکلات اقتصادی کشور را نیز ساماندهی کند.

وی توضیح داد: از زمستان سال ۹۳ تورم کنترل و رشد سه درصدی با تورم ۱۵ درصد در کشور برجسته و پایدار شد.

دبیر اسبق بورس کشور با بیان اینکه از سال ۸۴ تا سال ۹۳ سرانه درآمد خانوار بسیار پایین و قدرت خرید مردم با مشکل مواجه بود، گفت : دولت یازدهم حداقل در ۲ سال نخست فعالیتش با تحریم های نابرابر غربی ها مواجه بود و همزمان کاهش جهانی قیمت نفت هم کشور را در وضعیت نامناسبی قرار داده بود.

وی افزود: پس از امضای برجام ، با برقراری تعاملات سازنده ایران با کشورهای دنیا تا حدود زیادی مشکلات برطرف شد ، هرچند با نقطه مطلوب و ایده آل که خواست دولت و مردم بوده است، فاصله داریم.

عبده تبریزی با تاکید بر این که روند کنونی و برنامه های اقتصادی دولت تدبیر و امید، امیدبخش وکاملا شفاف و روشن است، گفت : دولت یازدهم در حوزه ایجاد اشتغال توفیقات خوبی داشته است و ایجاد سالانه ۶۷۲ هزار شغل جدید و پایدار در کشور حداقل کارنامه موفق دولت تدبیر و امید است در حالی که در دولت نهم سالانه ۹۶ هزار و در دولت دهم ۸۶ هزار شغل ایجاد شده بود.

وی افزود: دولت یازدهم با همه مشکلات و تنگناها در این مدت توانسته نرخ بیکاری را به وضعیت ۱۱ و هفت دهم درصد برساند و سیر نزولی به آن بدهد.


منبع: عصرایران

نکات خواندنی دیدار استقلال – سپاهان

خبرگزاری مهر: جدال تیم‌های فوتبال استقلال و سپاهان درحالی به پایان رسید که آبی‌ها در بسیاری موارد از زردهای اصفهان پیش هستند اما در لیگ برتر دو تیم مساوی شدند!

 دیدار حساس تیم های استقلال و سپاهان عصر پنجشنبه در ورزشگاه آزادی با برتری دو بر یک آبی های تهران به پایان رسید تا این تیم عنوان نایب قهرمانی لیگ شانزدهم را به خود اختصاص دهد.

سابقه بازی‌های این دو تیم به سال ۱۳۵۰ باز می‌گردد و این دو تیم تاکنون دیدارهای زیادی جام های مختلف از جمله تخت جمشید، آزادگان، خلیج فارس و البته حذفی کشور انجام داده‌اند. دیدارهایی که مجموع آنها به عدد ۶۹ می‌رسد.

* اولین دیدار، اولین پیروزی و اولین گلزن

اولین دیدار دو تیم در تاریخ به سال ۱۳۵۰ باز می گردد. دیداری که ۸ بهمن و در چارچوب جام منطقه‌ای برگزار شد و طی آن تیم استقلال با نتیجه ۴ بر صفر حریف خود را شکست داد تا اولین پیروزی در تاریخ برگزاری بازی‌های دو تیم به نام استقلال ثبت شده باشد. در این بازی عباس مژدهی اولین گل تیم استقلال را زد تا نام وی بعنوان اولین گل زن استقلال به سپاهان ثبت شود. 

* رایکوف و یاوری

در اولین دیدار دو تیم، رایکوف مربی فقید تیم استقلال بعنوان سرمربی روی نیمکت این تیم نشست و در مقابل محمود یاوری هدایت تیم فوتبال سپاهان را بر عهده داشت تا این دو نفر نخستین مربیانی باشند که در بازی های مقابل عهده دار هدایت این دو تیم باشند. 

* اولین پیروزی سپاهان

نخستین باری که تیم سپاهان موفق به شکست دادن استقلال شد، به چهارمین دیدار دو تیم باز می‌گردد. در حالی که تیم استقلال سه بازی نخست خود مقابل سپاهان را در در حد فاصل سال های ۵۰ تا ۵۳ با پیروزی پشت سر گذاشته بود، تیم سپاهان در ۲۴ آبان سال ۵۳ و در چارچوب جام تخت جمشید بود که تیم سپاهان در این بازی با تک گل مصطفی حیدری به پیروزی رسید تا نخستین پیروزی تیم سپاهان به این ترتیب رقم خورده باشد.

* اولین ها در لیگ برتر

بعد از تبدیل مسابقات لیگ کشور به لیگ حرفه‌ای، نخستین تقابل حرفه‌ای دو تیم در سال ۸۰ انجام شد که در آن بازی تیم استقلال موفق شد در اصفهان با تک گل فراز فاطمی سپاهان را شکست دهد تا اولین پیروزی در لیگ برتر به نام استقلال نوشته شود و اولین گلزن استقلال در این لیگ برتر به تیم سپاهان نیز فراز فاطمی باشد. دو تیم در مرحله برگشت همین دوره از مسابقات هم به میدان رفتند که آبی پوشان در آن دیدار هم با دو گل محمد نوازی و سیروس دینمحمدی و گل به خودی جواد محققیان به برتری سه بر سفر رسیدند.

* بهترین پیروزی استقلال

بهترین و پرگل‌ترین پیروزی استقلال در تاریخ دیدارهای دو تیم به همان اولین بازی دو تیم در سال ۵۰ باز می گردد. جایی که این تیم موفق شد با نتیجه ۴ بر صفر حریف خود را مغلوب کند تا اولین پیروزی این تیم، بهترین پیروزی آنها هم باشد.

* بهترین پیروزی سپاهان

بهترین پیروزی تیم سپاهان بر استقلال در سال ۸۰ و در چارچوب رقابت‌های جذفی کشور حاصل شد که در آن دیدار سپاهان با هت تریک «لئون استپانیان» و تک گل محمود کریمی در مقابل دو گلی که یدالله اکبری و سیدعلی موسوی زدند موفق شد استقلال را با حساب ۴-۲ مغلوب نماید. این بازی پر گل ترین بازی دو تیم در تاریخ رقابت های آنها هم محسوب می شود. 

* گلزنان خارجی

بازی‌های این دو تیم گلزنان زیادی داشته که در بین این گلزنان، بازیکنان خارجی هم قرار داشتند. بازیکنانی مثل لئون استپانیان، عبدالوهاب ابوالهیل، فابریسیو، فابیو جانواریو، برونو سزار، و کارلوس آلبرتو پریرا قرار داشتند. در این میان تیم استقلال تنها یک گلزن خارجی به سپاهان داشته که آن هم فابریسوی برزیلی بود و سایر خارجی ها برای سپاهان گلزنی کرده‌اند. 

* بهترین گلزن

لئون استپانیان بازیکن نام آشنای ارمنستانی سالهای نه چندان دور سپاهان با ۶ گل زده به استقلال نه تنها بهترین گلزن خارجی تاریخ دیدارهای دو تیم است، بلکه به همراه رسول خطیبی و سید مهدی سید صالحی عنوان بهترین گلزن در تاریخ تقابل‌های دو تیم را هم در اختیار دارد.

* استقلال در آمارها پیش است

گرچه تعداد پیروزی‌های دو تیم در لیگ برتر مساوی شد اما تعداد پیروزی‌های که آبی پوشان در مجموع دیدارها به دست آورده‌اند بیشتر از تیم اصفهانی است.

اگر آمار دو تیم تنها در لیگ برتر سنجیده شود، تیم سپاهان با ۱۱ پیروزی در مقابل ۱۱ پیروزی استقلال قرار دارد اما در مجموع دیدارهایی که دو تیم انجام داده اند استقلال ۲۳ و سپاهان ۱۹ بار پیروز شده است.

* تنها دیدار آسیایی

این دو تیم یکبار نیز در لیگ قهرمانان آسیا به مصاف هم رفته‌اند که این بازی در تاریخ دوم خرداد سال ۹۱ و به میزبانی تیم سپاهان برگزار شد و در آن بازی تیم سپاهان با دو گلی که توسط سزار و محسن بنگر به ثمر رساند در این تنها دیدار آسیایی دو تیم به پیروزی رسید. در آن بازی مظلومی سرمربی استقلال بود و کرانچار سرمربی پرسپولیس.

* مربیان خارجی

برای استقلال در تاریخ دیدارهای دو تیم ۵ مربی خارجی روی نیمکت نشسته‌اند. رایکوف، جگیج، بیلوفسکی، سوکوموروخوف و رولند کخ پنج سرمربی خارجی استقلال در تاریخ برگزاری این رقابت‌ها هستند و در مقابل نیز برای سپاهان استانکو، تاواس، بوناچیچ، ویرا، فیرات، استمیاچ و کرانچار هفت مربی خارجی بودند که روی نیمکت این تیم در مقابل استقلال نشسته‌اند.

* مربیان مشترک

فیروز کریمی، امیر قلعه نویی و ناصر حجازی سه چهره‌ای هستند که به عنوان مربی روی نیمکت هر دو تیم نشسته اند. ناصر حجازی دو بار سرمربی تیم سپاهان مقابل استقلال بوده است و امیر قلعه نویی نیز ۱۹ بار سرمربی استقلال مقابل سپاهان و ۴ بار هم سرمربی سپاهان مقابل استقلال بوده است. فیروز کریمی بعنوان مربی هر یک از دو تیم مقابل هم یکبار نشسته است.

* پرکارترین مربی خارجی

زلاتوکو کرانچار و رایکوف بعنوان مربیان دو تیم استقلال و سپاهان هفت بار رو در روی تیم هم قرار گرفته‌اند که از این نظر رکورد بیشترین مربیگری خارجی در دست این دو نفر است. زلاتکو این فرصت را دارد که در هفته سی‌ام مسابقات هشتمین حضورش روی نیمکت سپاهان مقابل استقلال را تجربه کرده و از این حیث در رده اول قرار گیرد.

* یاوری و کاظمی پر کارترین مربیان سپاهان

محمود یاوری با ۱۲ و فرهاد کاظمی با ۱۰ بار در دست داشتن هدایت سپاهان مقابل استقلال پرکارترین مربیان این تیم محسوب می شوند. در مقابل نیز امیر قلعه نویی با ۱۹ و زنده یاد منصور پورحیدری با ۱۱ بار در رده دوم قرار دارن.

* قلعه نویی پرکار ترین مربی

امیر قلعه نویی نه تنها با ۱۹ بار حضور روی نیمکت استقلال بعنوان مربی پرکار ترین مربی در تاریخ رقابتهای دو تیم محسوب می شود، بلکه او ۴ بار هم بعنوان سرمربی روی نیمکت سپاهان در مقابل استقلال حضور یافته تا با جمع ۲۳ بار حضور روی نیمکت مربیگری دو تیم در تاریخ رقابت‌های متقابل آنها به یک حد نصاب جالب برسد.


منبع: برترینها

یوسفی: پرسپولیس از روی شکم سیری بازی کرد

خبرگزاری فارس: پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: بازیکنان پرسپولیس بعد از قطعی شدن قهرمانی از روی شکم سیری بازی کردند.

 رحیم یوسفی در مورد شکست پرسپولیس مقابل سیاه‌جامگان گفت:‌ سطح این بازی در سطح محلات بود و با شکست سرخ‌پوشان شرایط بدتر هم شد. به خاطر دیدار پرسپولیس مقابل الوحده برانکو تعدادی از بازیکنان را بیرون گذاشت و از نفرات ذخیره استفاده می‌کرد. در شرایطی که می‌توانست از بازیکنان اصلی هم بهره ببرد و مشکلی به وجود نمی‌آمد.

وی در پاسخ به این سوال که آیا میدان‌ دادن به بازیکنان جوان نمی‌تواند تصمیم خوبی باشد،‌ خاطرنشان کرد: اتفاقاً این کار بسیار خوب است اما اینکه کل تیم به یکباره برای یک بازی عوض شود حرکت قشنگی نیست. برانکو در مسابقات قبلی از بازیکنان ذخیره دو سه دقیقه استفاده می‌کرد در شرایطی که در دیدارهای قبل هم می‌شد از این بازیکنان بیشتر بهره گرفت اما یک مرتبه کل تیم تغییر کند حرکت خوبی نیست.

پیشکسوت پرسپولیس در مورد دیدار مقابل الوحده امارات اظهار داشت: به دلیل ضعف پرسپولیس روی نیمکت دلم خیلی در مورد این مسابقه قوی نیست. پرسپولیس در بازی مقابل ذوب‌آهن هم عملکردش چنگی به دل نزد آنها مقابل ذوب‌آهن به تساوی راضی بودند و تعویض برانکو در دقیقه ۹۰ این مسئله را نشان می‌داد اگر پرسپولیس روی ذوب‌آهن فشار می‌آورد می‌توانست این تیم را شکست دهد. به نظر می‌رسد سرخ‌پوشان یک مقدار از روی شکم‌سیری بازی می‌کنند. 

پیشکسوت پرسپولیس در مورد اینکه بعد از اعتصاب، بازیکنان پرسپولیس عملکرد خوبی نداشته است، اظهار داشت: همین اقدامات روی عملکرد تیم تاثیر گذاشته است. بعد از قهرمانی بازیکنان از روی شکم سیری بازی می‌کنند. تیم قوی باید روی نیمکت هم مهره های با صلابتی داشته باشد. در این شرایط بازیکنی که درون زمین است می‌داند اگر کمی افت کند بازیکن حاضر روی نیمکت در ترکیب اصلی جایش را می‌گیرد.  وقتی بازیکن می‌داند جایگزین ندارد نگران نیست و هر اتفاقی هم که بیفتد درون زمین می‌ماند. امیدوارم با تمام این مشکلات پرسپولیس مقابل الوحوده برنده شود و بتواند به مرحله بعد راه یابد.


منبع: برترینها

غذاهای خواب آور کدامند؟

غذاهای خواب آور چه غذاهایی هستند؟

اگر در زمان نامناسب دچار حس خستگی و خواب آلودگی میشوید شاید مشکل در غذایی است که خورده اید!!
به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ برای همه ما پیش آمده که بلافاصله بعد از غذا احساس می کنیم نیاز به خواب داریم. دلیلش هم می تواند خستگی بعد از یک روز کاری سخت باشد و هم غذاهایی که هر روز می خوریم.
در این مقاله ۹ غذای خواب آور را معرفی خواهیم کرد که احساس خواب آلودگی ایجاد می کنند به خصوص اگر با هم مصرف شوند:
محصولات لبنی
در میان محصولات لبنی پنیر سخت بیشترین تاثیر خواب آور را دارد زیرا حاوی مقدار زیادی کلسیم است.
بادام
بادام سرشار از تریپتوفان است. آمینو اسید تریپتوفان تولید ملاتونین که به هورمون خواب معروف است می کند. علاوه بر این بادام سرشار از منیزیم است که تنش های عضلانی را کاهش داده و احساس خواب آلود می دهد.
موز
قند، پتاسیم و منیزیم یافت شده در موز باعث می شود تریپتوفان به آسانی وارد مغز شده و ایجاد احساس خواب آوری کند.
گردو
گردو تریپتوفان کمتری نسبت به بادام دارد اما منبع ملاتونین است. تحقیقات نشان داده است که گردو سطح این هورمون را در خون افزایش داده و ایجاد احساس خواب آلودگی می کند.
گیلاس
گیلاس حاوی مقدار زیادی ملاتونین است. خوردن یک مشت گیلاس تازه شاید زیاد تاثیری نداشته باشد اما خوردن یک لیوان آب گیلاس در کوتاه ترین زمان احساس خواب آلودگی می دهد.
چای بابونه
بابونه سرشار از گلیسین است. گلیسین آمینو اسیدی است که تاثیر آرام بخش دارد و عضلات و سیستم های عصبی را آرام می کند. با خوردن یک فنجان چای بابونه می توانید چشم ها را باز نگه داشته و به مسائل مهمی در زندگی تمرکز کنید.
تخمه کدو
تخمه کدو علاوه بر تریپتوفان حاوی مقدار زیادی منیزیم و زینک است. این محتویات تاثیر آرام بخش دارند و به سختی بعد از خوردن تخمه کدو میتوانید در مقابل چرت زدن مقاومت نشان دهید.
برنج سفید
برنج سفید حاوی شاخص قند خون بالایی است و ۳ تا ۴ ساعت بعد از خوردن آن باعث ایجاد احساس خواب آلودگی می شود.
ماهی
اسیدهای موجود در این ماهی ها تولید ملاتونین را بالا می برد و سطح هورمون استرس را در خون کاهش می دهد. تنها احساسی که بعد از خوردن این ماهی ها دارید این است که دلتان می خواهد بخوابید.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : بدونیم, خستگی, رژیم غذایی


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


به آسانی لاغر شوید
رژیم لاغری سریع


تور آنتالیا نوروز ۹۶
تور آنتالیا


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما


کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی


الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

چه کفشی با کدام ارتفاع پاشنه مناسب شماست؟ آن را با چه لباسهایی باید بپوشید؟

ارتفاع پاشنه کفش زنانه نقش مهمی در عملکرد، راحتی، استایل و ترکیب آن با لباس‌های دیگر دارد. پاشنه کفش زنانه می‌تواند تخت و کاملا مماس با زمین باشد و یا تا ۱۴ سانتی‌متر ارتفاع داشته باشد و یا حالت‌هایی میان این دو که هر کدام برای شرایط و موقعیت خاصی مناسب است. کفش‌های زنانه را بر اساس ارتفاع پاشنه می‌توان به هفت دسته کل تقسیم کرد که در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز می‌خواهیم این هفت نوع کفش را بررسی کرده و شرایط مناسب برای پوشیدن آن‌ها و لباس‌هایی را که با هر کدام می‌توان استفاده کرد را معرفی کنیم. موضوع صحبت ما در این مقاله کفش‌هایی است که استایل زنانه دارند و کفش‌های اسپورت و … در این موضوع نمی‌گنجند.
کفش تخت

همان طور که از نامش برمی‌آید چنین کفشی کاملا تخت است و هیچ پاشنه‌ای ندارد البته کارشناسان توصیه می‌کنند کفش کاملا تخت نپوشید پون پس از مدتی شما را به مشکلات و دردهای کف پا و عضلات ساق پا مبتلا خواهد کرد. کفش‌های تخت زنانه شامل مدل‌های عروسکی و به اصطلاح کفش‌های باله هستند که ارتفاع پاشنه آن‌ها کمتر از دو سانتی‌متر است. چنین کفش‌هایی بسیار راحت هستند و برای پیاده‌روی‌های طولانی کاملا مناسب است. البته اگر با قد خود مشکلی ندارید این کفش‌ها را می‌توانید برای مهمانی‌ها و مجالس هم استفاده کنید و به راحتی در آن‌ها را بروید و برقصید. حتی اگر اهل کفش تخت هم نیستید حتما به یک جفت از این مدل کفش در کمد لباس‌های خود نیاز دارید.
کفش با پاشنه سه تا چهار سانتی‌متری

این کفش‌ها پاشنه کوتاهی دارند که از سه تا چهار سانتی‌متر متغیر است و برای زمانی مناسب است که نمی‌خواهید کفش تخت بپوشید اما برای کفش پاشنه بلند نیز آمادگی ندارید. این کفش‌ها هم ظاهر خانمانه‌ای دارند و هم کاربردی هستند و برای پیاده‌روی و فعالیت‌های فیزیکی مناسب هستد. مدل‌های رایج برای این کفش‌ها مدل‌های کفش کالج، ارسی و کفش‌هایی است که پاشنه نازک و بندی در قسمت مچ دارند. مدل‌های مجلسی‌تر این کفش‌ها را به راحتی می‌توانید برای مجالس و مهمانی‌ها هم بپوشید و کاملا راحت فعالیت کنید به شرطی که قصد نداشته باشید قد خود را بلندتر نشان دهید.
کفش با پاشنه پنج سانتی‌متری

این کفش‌ها ارتفاع پاشنه بسیار مناسبی دارند، نه خیلی بلند هستند که شما را گرفتار درد و ناراحتی در پا کنند و نه آن قدر کوتاه هستند که چیزی به قد شما اضافه نکنند. این کفش‌ها را در مدل‌های خانمانه‌تر مثل مجلسی کلاسیک و با پاشنه نازک می‌توان استفاده کرد. همچنین مدل‌هایی که دارای پاشنه قطورتری هستند مثل بوت‌های ساق کوتاه ساده را می‌توان برای راه رفتن در خیابان هم پوشید که می‌توان برای خانم‌های با قد کوتاه و متوسط انتخاب خوبی باشد. کفش‌های بنددار ساده را نیز می‌توانید با این ارتفاع پاشنه بپوشید و راحت و شیک به فعالیت بپردازید.
کفش با پاشنه هفت تا هشت سانتی‌متری

کفشی که بیش از هر مدل دیگری به عنوان کفش پاشنه بلند معمولی و کلاسیک می‌شناسیم چنین ارتفاع پاشنه‌ای دارد. چنین کفشی بسته به مدل و نوع آن برای هر موقعیتی مناسب است و بلندی آن در اندازهای نیست که شما دچار مشکلات حاد عضلانی کند به شرطی که برای پیاده‌روی‌های طولانی استفاده نشود. این دسته از کفش‌ها در مدل‌های پاشنه ظریف و کلاسیک بهترین انتخاب برای کفش مجلسی شما هستند به خصوص کفش‌های رنگی از جنس ساتن. اگر قصد استفاده از این کفش‌ها را برای بیرون به طور مثال محیط کار و اداره دارید مدل‌هایی را بپوشید که پاشنه قطورتری دارند و در قسمت بالای پا و مچ پا پوشیده هستند چون این مدل‌ها راحت‌ترند و آسیب کمتری به پا وارد می‌کنند.
کفش با پاشنه ده سانتی‌متری

هرگاه ارتفاع پاشنه کفش از هشت سانتی‌متر فراتر رود یعنی آن کفش استفاده خاصی دارد و برای هر موقعیتی مناسب نیست. کفش پاشنه بلند با قد پاشنه ده سانتی‌متر را تنها باید برای موقعیت‌هایی بپوشید که قصد راه رفتن طولانی مدت و حتی ایستادن ممتد بیش از سه دقیقه را با آن ندارید. پوشیدن چنن کفشی نه تنها ده سانتی‌متر به قد شما اضافه می‌کند بلکه باعث می‌شود اندام شما خوش فرم‌تر و ظریف‌تر دیده شود. البته قبل از هرچیز شما باید روش درست راه رفتن با این کفش‌ها را بلد باشید تا نتیجه عکس نگیرید. چنین کفش‌هایی چون حالت خانمانه دارند بیشتر در مدل‌های مجلسی و با پاشنه‌هایی کمی قطورتر نسبت به مدل‌های عادی استفاده می‌شوند.
کفش با ارتفاع پاشنه ۱۲ و ۱۴ سانتی‌متری

هرگاه ارتفاع پاشنه کفش از ده سانتی‌متر بیشتر شود ناگزیر باید قسمتی لژدار به پنچه کفش اضافه شود تا پای شما قابلیت تحمل این اختلاف ارتفاع را داشته باشد علاوه بر این هرچه ارتفاع پاشنه کفش بیشتر باشد باید به قطر پاشنه افزوده گردد تا هم حفظ تعادل روی این کفش ساده‌تر شود و هم تحمل وزن بدن را داشته باشد. طبیعی است که چنین کفش‌هایی را تنها می‌توانید برای مهمانی‌ها و مجالس و با لباس مجلسی بپوشید و کفشی که ۱۲ یا ۱۴ سانتی‌متر پاشنه داشته باشد مناسب راه رفتن طولانی و مکان‌هایی مثل ادارات و محیط کار و تحصیل مناسب نیست. اگر قصد خرید کفشی از این دسته را دارید حتما توجه کنید که قسمت پنجه کفش لژدار باشد تا پای شما را بیش از حد اذیت نکند.
منبع: مجله قرمز
این مقاله توسط تیم ترجمه مجله قرمز ترجمه شده است.
منبع: مه شو