نوبخت: آستان قدس باید مالیات بدهد

گروه سیاسی: سخنگوی دولت با یادآوری اینکه برنامه ششم توسعه معافیت آنهایی که از مالیات معاف بودند را لغو کرده است، تاکید کرد : طبق برنامه ششم توسعه آستان قدس هم موظف به پرداخت مالیات است.

 
محمدباقر نوبخت؛ سخنگوی دولت در این نشست خبری که صبح امروز (سه‌شنبه) در محل ساختمان کوثر ریاست‌جمهوری برگزار شد در پاسخ به سوالی درباره سایت کارورزی و شائبه انتخاباتی داشتن فعالیت این سایت گفت: در ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی تصویب شد که طبق مصوبه شورای عالی اشتغال در ۵ بهمن ۹۵، اجازه داده شود هر تعدادی از نیروی انسانی ما اگر در واحدی کارورزی کنند دولت حقوق کارورزی آنها را پرداخت کند.

 

وی تاکید کرد:این مصوبه سال گذشته شورای عالی اشتغال است و اگر کسی الان این را می‌گوید دارد از مصوبه شورا کپی‌برداری می‌کند.مصوبه دیگر این بود که اگر کارفرمایی هر جوان بیکار را مشغول به کار کند دولت حق بیمه را خودش خواهد پرداخت.سخنگوی دولت یادآورشد: در راستای چگونگی اجرای قانون برنامه ششم برای افزایش فرصت‌های شغلی باید سالانه ۹۵۰ هزار فرصت شغلی ایجاد کنیم که نیاز به۷۷۰  هزار میلیارد تومان سرمایه‌گذاری دارد.

سخنگوی دولت درواکنش به  فعال شدن سخنگوی یکی از قوا علیه دولت، گفت: این نیز بگذرد، اول خودم و بعد دیگران را دعوت به رعایت قانون، اخلاق و موازین شرعی می‌کنم. در این زمینه همه باید مراقبت کنیم. نوبخت همچنین با یادآوری اینکه برنامه ششم توسعه معافیت آنهایی که از مالیات معاف بودند را لغو کرده است، تاکید کرد :طبق برنامه ششم توسعه  آستان قدس هم موظف به پرداخت مالیات است.


منبع: بهارنیوز

ظریف: عزت و امید مردم را نشکنید

گروه سیاسی: وزیر امورخارجه گفت: وقتی کشورهای منطقه اعلام می کنند به خاطر برجام نمی توانیم با ایران رقابت کنیم نبایددر تبلیغات کوته نظرانه سیاسی خود برای برخی منافع که چند روز بیشتر دوام نخواهد داشت، عزت مردم را زیر سوال ببریم.



 
محمدجواد ظریف روز سه شنبه در همایش جامعه جراحان ایران اظهارکرد: زمانی که دنیا در برابر بزرگی مردم سرتعظیم فرود آورده و با عزت مردم ایران را خطاب قرار داده و رئیس جمهوری جدید آمریکا اعلام می کند که ما در توافق هسته ای با ایران نتوانستیم به هیچ یک از خواسته های خودمان برسیم و کشورهای منطقه اعلام می کنند بخاطر برجام نمی توانیم با ایران رقابت کنیم، نیاییم در تبلیغات کوته نظرانه سیاسی خود برای برخی منافعی که چند روزی بیشتر دوام نخواهد داشت عزت مردم را زیر سوال ببریم.

 

وی تصریح کرد: امروز به رغم همه بدعهدی ها، ایرادها و فشارها ایران و ایرانی سربلند است و هم در حوزه دانش پیشرفت ادامه دارد و هم معیشت مردم به سمت بهبودی است. حتما فشارهایی که در هشت سال بر معیشت مردم وارد شد در مدت یک سال و چهار ماه که از پایان تحریم ها می گذرد، قابل جبران نیست. رئیس دستگاه دیپلماسی ایران تصریح کرد: به طور حتم این مردم بزرگ که سال ها فشار را تحمل کردند در طول این یک سال می توانند افق بهتری را ببینند به این شرط که امید مردم را تقویت کنیم و بتوانییم آنان را به آینده امیدوار کنیم. عزت و امید مردم را نشکنید و حیثیت آنان را زیر سوال نبرید.


منبع: بهارنیوز

روی فشنگ مرگ براسرائیل می‌نویسیم!

گروه سیاسی: رئیس سازمان بسیج مستضعفین با بیان اینکه نابودی رژیم صهیونیستی از اهداف اصلی نظام است، گفت: چگونه است که برخی بعد از دیدن دشمنی رژیم اشغالگر می‌گویند روی موشک مرگ بر اسرائیل نوشتند، ما روی فشنگ‌ها نیز این شعار را می‌نویسیم چرا که اسرائیل دشمن اصلی اسلام است.

 
سردارغلامحسین غیب‌پرور رئیس سازمان بسیج مستضعفین در اولین سالگرد شهدای خان‌طومان که در مصلی امام خمینی(ره) مرکز مازندران برگزار شد با بیان اینکه با طلوع اسلام عالم بشریت جان دوباره گرفت و پیامبر، اسلام را به همه نسل‌ها هدیه داد، اظهار داشت: دشمنان اسلام در زمان حیات ایشان در حال ستیز با اسلام بودند و در دوران امام علی(ع) هم کینه‌توزی خود را ادامه دادند. غیب‌پرور با بیان اینکه تلاش در ایجاد نفاق در جبهه اسلام دائمی و مستمر بود، گفت: علی(ع) که عدالت مجسم است در محراب شهید شد.

وی اضافه کرد: به حدی جو بر مردم سنگین بود که حتی علی (ع) را فرد بی‎نماز تلقی کردند و کینه و رفتار نامناسب با ائمه اطهار و دیگر رهبران الهی را ادامه دادند. رئیس سازمان بسیج مستضعفین با اشاره به اینکه جبهه ظلم از روز ازل تلاش کرده تا ضربه ای سنگین به پیکر اسلام وارد کند، گفت: بی‌مهری نسبت به نیروهای اسلام در طول تاریخ اسلام ادامه پیدا کرده است. رئیس بسیج مستضعفین با اعلام اینکه مردم ایران اسلامی امام راحل را تنها نگذاشتند و همواره در کنار ایشان بودند ادامه داد: اسلام بعد از قرن‌ها به واسطه انقلاب اسلامی ایران درخشید، اما آیا دشمن و کینه‌توزی دشمن کاهش یافته است؟.

وی با بیان اینکه رژیم صهیونستی به تاسی از آل‌یهود روز به روز به دشمنی‌های خویش ادامه داده، یادآور شد: چگونه است که برخی بعد از دیدن دشمنی رژیم اشغالگر می‌گویند روی موشک مرگ بر اسرائیل نوشتند، ما روی فشنگ‌ها هم می‌نویسیم، در حقیقت محو اسرائیل آرمان ما است و یک راهبردی است که خدشه‌ای به آن وارد نیست، این یک پایمردی می‌خواهد. سردارغیب‌پرور مرگ بر اسرائیل را یک حرف راهبردی دانست و بیان کرد: همه آزادگان جهان مفتخرند که ما به حدی قدرت یافتیم که سینه به سینه دشمن قرار گرفتیم این چه حرفی است که این همه دستاورد نظام را برای گرفتن رای زیر سؤال ببرند.

وی با تاکید بر اینکه موضوع نبرد ما با اسرائیل قابل معامله نیست و هیچ کس در این عرصه وارد نشود، یادآور شد: کدام انسان شک دارد که سرچشمه جنایات فلسطین و لبنان در اسرائیل نیست،چه کسی باور می‌کند که دست حاکمان عرب با اسرائیل در یک کاسه نیست؟ رئیس سازمان بسیج مستضعفین با اعلام اینکه دشمنی یهود با اسلام تغییر نکرده است، گفت: در این دوران در جنگ هشت ساله موفق به جلوگیری از توسعه اسلام نشدند، از مازندران ۱۰ هزار و ۴۰۰ شهید برای مبارزه با دشمن صف کشیدند، در همین شهر ساری خانواده داریم که سه شهید دارد.

وی با اشاره به اینکه خانواده شهدا مردانه به میدان آمدند و در هشت سال دفاع مقدس با وجود تلاش نتوانستند به مردم ایران غالب شوند لذا کینه‌توزی‌ها را در اقتصادی و بخش فرهنگ ادامه دادند، یادآور شد: میلیاردها دلار هزینه کردند از طریق فضای مجازی به مقدسات ما هجمه کردند، به بهانه حکومت به بشار اسد حمله کردند تا به ایران اسلام برسند، با نام اسلام به جنگ مسلمانان رفتند، آیا ما شک داریم که گروه تکفیری همان حرمله‌های دوران عاشورا هستند. غیب‌پرور با اعلام اینکه راه شهدای مدافعان حرم ادامه دارد و رمز و راز مبارزه با صهیونیست را می‌بایست در جوان‌های برومند جست‌وجو کرد، اضافه کرد: همین امروز چند نفر از بچه‌های قدیمی دوران دفاع مقدس از من خداحافظی کردند و در میدان سوریه حضور پیدا کردند.

وی با بیان اینکه فرزند شهید کابلی راست قامت سینه سپهر می‌کند و بیانیه می‌خواند، این بیانیه نشان دهنده این است که یک نسل جوانی است که پای اسلام و رهبری ایستاده است، گفت: مردم کلاه خودتان را قاضی کنید، آیا این شهدای که عکس‌شان اینجاست مایه افتخار امام عصر(عج) نیستند. غیب‌پرور با اشاره به اینکه مردم به احترام شهدا در این مراسم حضور پیدا کردند و ما اعتقاد داریم شهدا حیات دارند، بلکه نزد خدا روزی می‌خورند و در این جلسه حاضر هستنداضافه کرد: ترجمه رهرو شهیدان بودن این است که کلام سیدعلی خامنه‌ای آویزه گوش‌مان کنیم.

رئیس بسیج مستضعفین با اعلام اینکه راه شهدا تبعیت‌پذیری از رهبری فرزانه انقلاب است، اظهار کرد: راه شهدا پاسداری از خون شهدا است، ای کاش مردم در روز دهم محرم بودید و این جریان تلخ عاشورا اتفاق نمی‌افتاد، اما مردم ایران اسلامی در حال پاسداری از اسلام هستند. وی گفت: راه تدام انقلاب اسلامی این است که انقلابی باشیم و شرط حفظ انقلاب حضور ما در صحنه است لذا اجازه نمی دهیم انقلاب را با کسی معامله کنند. ما پذیرفتیم که عمر ما در برهه حساس قرار دارد، ما تا جان داریم از انقلاب و رهبر اطاعت می‌کنیم.


منبع: بهارنیوز

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی

– فرید کریمی: درست ۸۰ سال قبل، یعنی روز ۶ مه ۱۹۳۷، کشتی هوایی لد زپلین هیندنبورگ آلمان منفجر شد و آسمان لیک ‌هرست در نیوجرسی را با دود و آتش خود انباشت. دم بالون عظیم به زمین افتاد، در همین حال نوک کشتی هوایی که صداها فوت طول داشت، همچون یک نهنگ موج های هوا را در هم شکست و در عرض کمتر از یک دقیقه به تلی از خاکستر بدل شد. برخی از مسافران و خدمه از فاصله چند متری به زمین پریدند تا خود را نجات دهند، در همین حال برخی دیگر در آتش سوختند. از بین ۹۷ نفر سرنشین هیندنبورگ،  ۶۲ نفر جان سالم به در بردند.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی

در آن زمان، هیندنبورگ قرار بود، آغازگر عصر جدیدی در عرصه سفر با بالن باشد. اما در عوض این سانحه، موجب پایان عصرکشتی های هوایی شد و راه را برای هواپیماهای مسافربری باز کرد. این سانحه اولین فاجعه تکنولوژیکی عظیمی بود که از آن فیلم برداری شد و صحنه آن در خاطره ها ماند. عبارت “اوه انسانیت” گزارشگر رادیویی که از دیدن صحنه وحشت کرده بود، از آن زمان به بعد، به نوعی تبدیل به یک تکیه کلام مشهور شد. گمانه زنی ها در مورد علت سانحه، موضوع کتاب ها و فیلم های متعددی بوده است.

به گفته دن گراسمن، مورخ هوانوردی در وب سایت Airships.net و نویسنده کتاب لد زپلین هیندنبورگ: تاریخچه مصور LZ 129 : “این سانحه از لحاظی به مانند کشتی تایتانیک بود.”

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
هیندنبورگ با نام رسمی LZ-129 هیندنبورگ، بزرگترین کشتی هوایی تجاری تاریخ لقب گرفته است. این کشتی هوایی ۲۴۵ متر طول و ۴۱.۲ متر قطر داشت. هیندنبورگ سه برابر بزرگتر از هواپیمای بوئینگ ۷۴۷ و چهار برابر گودیر بلیمپ بود و می توانست به سرعت کروز ۱۲۲ کیلومتر در ساعت دست یابد. همچنین حداکثر سرعت آن ۱۳۵ کیلومتر در ساعت بود

لویاتانی لوکس در آسمان

کنت فردیناند زپلین، یک افسر ارتش آلمان بود که اولین کشتی های هوایی را در اواخر قرن نوزدهم ساخت. او بالن های هوای گرم را خلال جنگ داخلی ایالات متحده در این کشور دیده بود. او اولین بالون خود، LZ-1، را در سال ۱۸۹۹ ساخت. با گذشت زمان، نام او مترادف تمام کشتی های هوایی شد.

هیندنبورگ با نام رسمی LZ-129 هیندنبورگ، بزرگترین کشتی هوایی تجاری تاریخ لقب گرفت و در آن زمان، پیشرفته ترین تکنولوژی را داشت. این کشتی هوایی ۲۴۵ متر طول و ۴۱.۲ متر قطر داشت. هیندنبورگ سه برابر بزرگتر از هواپیمای بوئینگ ۷۴۷ و چهار برابر گودیر بلیمپ (کشتی هوایی بادکنکی) بود و می توانست به سرعت کروز ۱۲۲ کیلومتر در ساعت دست یابد. همچنین حداکثر سرعت آن ۱۳۵ کیلومتر در ساعت بود.

هیندنبورگ دارای ۷۲ تخت بود که در کابین هایی گرم قرار گرفته بودند. این کشتی هوایی، یک اتاق ناهار خوری، یک سالن، اتاق مطالعه، کافه بار، اتاق سیگار و تفریحگاه هایی با پنجره هایی داشت که در طول پرواز باز می شدند. مبلمان کشتی هوایی از آلومینیوم سبک ساخته شده بود. تمهیدات ویژه ای هم برای اطمینان از امن بودن اتاق سیگار اندیشیده شده بود، از جمله دو درب قفل هوا که از ورود هیدروژن جلوگیری می کردند.

نامگذاری هیندنبورگ از روی نام رئیس جمهور سابق جمهوری وایمار، پاول فون هیندنبورگ (۱۸۴۷-۱۹۳۴) انجام شده بود. این کشتی هوایی اولین پرواز خود را در مارس ۱۹۳۶ در آلمان انجام داد. هیندنبورگ در مجموع ۶۳ بار از آلمان به آمریکای شمالی و جنوبی پرواز کرد.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
هیندنبورگ دارای ۷۲ تخت بود که در کابین هایی گرم قرار گرفته بودند. این کشتی هوایی، یک اتاق ناهار خوری، یک سالن، اتاق مطالعه، کافه بار، اتاق سیگار و تفریحگاه هایی با پنجره هایی داشت که در طول پرواز باز می شدند. مبلمان کشتی هوایی از آلومینیوم سبک ساخته شده بود

توسعه و تکنولوژی

بلیمپ ها، زیملین ها و بالن های هوای گرم، همه از انواع کشتی های هوایی سبکتر از هوا محسوب می شوند. همه آنها با استفاده از گازهایی مانند، هلیم، هیدروژن و یا هوای گرم در آسمان شناور می مانند. کشتیهای هوایی، از جمله هیندنبورگ، دارای چارچوب هایی بودند که از حلقه ها و تیرچه های ساخته شده بودند. اتاقک های گاز به این کشتی های امکان این را می دادند که بر خلاف بالن های هوای گرم و بالن ها شکل خود را بدون پنچری حفظ کنند.

این چارچوب ها از دورآلومین ها، انواعی از آلیاژهای آلومینیومی ساخته شده بودند. هیندنبورگ بزرگتر از دیگر کشتی های هوایی بود که آن را با ثبات تر می کرد. هیندنبورگ همچنین دارای چهار موتور بود.

شانزده مخزن گاز ساخته شده از پنبه ژلاتینه، هیندنبورگ را در هوا نگه می داشتند. این مخزن ها از هلیوم پر می شدند که ایمن تر از هیدروژن هستند، چرا که غیر قابل اشتعال بودند. اما آلمانی ها قادر به تهیه هلیوم نبودند. هلیوم بسیار گران بود، اپراتورهای بیشتر نیاز داشت و ظرفیت حمل و نقل را کاهش می داد. مهمتر از همه، در آن زمان تنها ایالات متحده و اتحاد جماهیر شوروی، هلیوم داشتند.

گروسمن می گوید: “هیچ کس با شوروی داد و ستدد نمی کرد و چون استخراج هلیوم مشکل بود،  ایالات متحده یک قانون ممنوعیت صادرات هلیوم را وضع کرده بود. یکی از افسانه ها این است که هیندنبورگ به این دلیل هلیوم نداشت که آمریکایی ها به نازی ها هلیوم نفروخته بودند. این درست نیست، این ممنوعیت شش سال قبل از به قدرت رسیدن نازی ها تصویب شده بود. تا سال ۱۹۳۶، ایالات متحده، هلیوم بیشتری تولید کرد و ممکن بود آن را به آلمان بفروشد، اما آنها هرگز درخواست خرید نکردند.”

گروسمن می گوید، غرور نازی ها، رکود اقتصادی آن زمان در آلمان و هزینه های بالا، همه مانع شدند، هیندنبورگ از هلیوم بهره ببرد.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
نامگذاری هیندنبورگ از روی نام رئیس جمهور سابق جمهوری وایمار، پاول فون هیندنبورگ (۱۸۴۷-۱۹۳۴) انجام شده بود. این کشتی هوایی اولین پرواز خود را در مارس ۱۹۳۶ در آلمان انجام داد. هیندنبورگ در مجموع ۶۳ بار از آلمان به آمریکای شمالی و جنوبی پرواز کرد

سانحه

کشتی هوایی هیندنبورگ در سفر نهایی خود، روز ۳ مه ۱۹۳۷ از فرانکفورت خارج شد. در طول سفر مشکل خاصی اتفاق نیفتاد، هر چند بادهای مخالف، زمان سفر را تا ۱۲ ساعت به تعویق انداخت. آب و هوایی بدی در نیوجرسی، انتظارکشتی هوایی را می کشید، جایی که رعد و برق های مهیب در تمام روز می خروشیدند. کاپیتان مکس پروس و دیگر مقامات ارشد هیندنبورگ، درخواست کردند، فرود کشتی به تاخیر بیافتد و کشتی هوایی تا زمانی که شرایط آب و هوا بهبود یابد، در سواحل پرواز کند.

هیندنبورگ، ساعت ۱۸ بعد از ظهر ۶  مه به لیک ‌هرست نزدیک شد. در حالی که شرایط جویی رو به وخامت می رفت و جریان های باد تغییر می کرد، افسران تصمیم گرفتند، یگ گردش اس شکل تند را انجام دهند تا در موقعیت بهتری نسبت به تندبادها فعلی قرار بگیرند. پس از گردش، خطوط فرود افتادند. راهنماهای پرواز روی زمین، با استفاده از این طناب ها فرود کشتی را هدایت می کردند. در این هنگام، هیندنبورگ در ارتفاع حدود ۱۸۰ پایی (۵۴ متر) زمین شناور بود.

چند دقیقه پس از سقوط خطوط فرود، اعضای خدمه زمینی پرواز چیزی را مشاهده کردند که آن را تکان های موجی شکلی زیر پارچه کشتی که قسمت انتهای آن را پوشش می داد، توصیف کردند. این تکان ها احتمالا بر اثر نشت هیدروژن از مخزن ها ایجاد شده بود.

در ساعت ۱۹:۲۵، شعله های آتش در انتهای هیندنبورگ ظاهر شدند. به گفته دان آدامز، گرداننده انجمن نیروی هوایی و مورخی از لیک ‌هرست که در محل حادثه حضور داشت، در عرض چند ثانیه، تمام دُم هیندنبورگ در کام آتش فرو رفت. پوشش پارچه ای سوخت و تنها اسکلت دورآلومینی را باقی گذاشت، پس از آن این اسکلت هم فرو ریخت.

آدامز می گوید: “آتش سوزی تنها ۳۴ طول کشید، مردم همواره از این شوکه هستند، فقط در عرض ۳۴ ثانیه همه چیز به خاکستر بدل شد.”

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
در ساعت ۱۹:۲۵، شعله های آتش در انتهای هیندنبورگ ظاهر شدند. در عرض چند ثانیه، تمام دُم هیندنبورگ در کام آتش فرو رفت. پوشش پارچه ای سوخت و تنها اسکلت دورآلومینی را باقی گذاشت، پس از آن این اسکلت هم فرو ریخت. آتش سوزی تنها ۳۴ طول کشید، فقط در عرض ۳۴ ثانیه همه چیز به خاکستر بدل شد

آدامز ادامه می دهد، با توجه به سرعت تخریب، زنده ماندن، فقط وابسته به این بود که موقعیت خدمه و یا مسافران در هنگام سانحه در کجا بوده است. اکثر افرادی که در حاشیه کشتی بودند، توانستند از آن بپرند. اما بسیاری از مسافرانی که در کابین هایشان بودند، جان باختند. کشته شدگان خدمه بیش از مسافران بودند. چرا که در حالی که اکثر مسافران برای تماشای فرود در کنار پنجره ها جمع شده بودند، آنها در سراسر کشتی پراکنده شده بودند.

این سانحه توسط چهار نفر فیلمبرداری شد، اما هیچکدام نتوانستند، اولین لحظات آتش سوزی را با دروبین های خود شکار کنند. آدامز می گوید: “آنها همیشه خبرنگاران و گروه فیلمبرداری در هنگام فرود داشتند، چرا که افراد مشهوری سوار این کشتی بودند. این چیزی بود که در آن زمان انجام می شد. هزاران نفر هم برای تماشای فرود می آمدند.”

معروف ترین رسانه هایی که سانحه هیندنبورگ را پوشش دادند، گوینده رادیوی WLSشیکاگو هربرت موریسون بود که از شاهدان عینی سانحه بود، او صحنه های سانحه را با جزئیاتی واضح شرح داد و تکیه کلام معروف خود”اوه، انسانیت” را به آن اضافه کرد.

چه چیزی منجر به بروز سانحه شد؟

به گفته گروسمن، چند فرضیه در مورد بروز نقض وجود دارد، از فرضیه های پذیرفتی تا فرضیه هایی بعید. او می گوید: “هیچ جنجالی در مورد فرضیه های پذیرفتی وجود ندارد.”

یکی از این فرضیات می گوید، نشتی در یکی از مخزن های گاز وجود داشته است که طی آن، هیدروژن از مخزن خارج شده و با اکسیژن ترکیب شده است. این ترکیب بسیار قابل اشتعالی را تشکیل داده که بعد از آن منجر به آتش سوزی عظیم شده است. اما هنوز هیچ شواهدی دال بر بمب گذاری، جرقه و یا وجود مواد شیمیایی غیر از هیدروژن وجود ندارد که منجر به آتش گرفتن هیندنبورگ شده باشند.

گروسمن می گوید: “یکی از مشهورترین فرضیه های بعید، قابلیت اشتعال فوق العاده زیاد پارچه ها است. اما این طور نبود. هیچ مدرکی دال بر وجود چنین چیزی در دست نیست. به طور کلی بالن ها و مشخصا هیندنبورگ، هدف برخورد رعد و برق ها قرار می گرفتند. کشتیهای هوایی هیدروژنی اغلب مورد اصابت رعد و برق قرار می گرفتند که برای آتش گرفتن سوراخ های پوشش پارچه ای کافی بودند، اما از آنجایی که هیدروژن نشت نمی کرد، هیچ وقت به آتش سوزی ختم نمی شدند.”

چیزی که همچنان نامشخص است، دلیل نشت و همچنین میزان دقیق آتش سوزی ناشی از هیدروژن است.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
سانحه هیندنبورگ، اولین فاجعه تکنولوژیکی عظیمی بود که از آن فیلم برداری شد. این سانحه توسط چهار نفر فیلمبرداری شد، اما هیچکدام نتوانستند، اولین لحظات آتش سوزی را با دروبین های خود شکار کنند

آدامز می گوید: “فرضیات زیادی در مورد دلیل ایجاد نشت وجود دارد.”

یکی از فرضیات رایج این است که گردش تند منجر به ایجاد ضربه محکم و ناگهانی به یک سیم شده که در نتیجه آن یک مخزن گازی سوراخ شده است. اما گروسمن می گوید: “این فرضیه به کلی غیر قابل پذیرش است، با توجه به تمام شواهد موجود از آتش سوزی، ما احتمالا هیچ وقت، نمی فهمیم؛ این مخازن چرا که نشت کرده اند.”

کارشناسان هم نظرات خوبی در مورد دلیل احتراق دارند. دو فرضیه در این مورد مطرح است، عمل تخلیه الکترواستاتیکی و آتش سنت المو. آدامز و گروسمن هر دو در مورد فرضیه تخلیه الکترواستاتیکی، موافق هستند. در هر دو فرضیه، بار الکتریکی ناشی از رعد و برق، نقش مهمی دارد.

گروسمن می گوید: “در هنگام فرود کشتی هوایی رعد و برق به خوبی قابل مشاهده بود. این رعد و برق چنان بار الکتریکی در هوا ایجاد کرده بود که کارخانه های لاستیک اطراف بسته شده بودند (گرد و غبار لاستیک قابلیت انفجار زیادی دارد).”

با وجود پرواز، کشتی هوایی دارای بار مثبت بوده است. هنگامی که خطوط فرود به زمین رسیدند، بار منفی دریافت کردند. آدامز می گوید: “مثل این است که روی تمام فرش راه بروید و در نهایت به دستگیره در دست بزنید، شما بار مثبت دارید و دستگیره دارای بار الکتریکی منفی است. هرگاه اختلافی در پتانسیل الکتریکی وجود داشته باشد، امکان یک جرقه هم وجود دارد.”

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
سانحه هیندنبورگ، اولین فاجعه تکنولوژیکی عظیمی بود که از آن فیلم برداری شد. این سانحه توسط چهار نفر فیلمبرداری شد، اما هیچکدام نتوانستند، اولین لحظات آتش سوزی را با دروبین های خود شکار کنند

گروسمن می گوید: “ماهیت فرضیه تخلیه الکترواستاتیکی که از نظر من بسیار قانع کننده است، با شواهد فیزیکی که در اختیار داریم، سازگار است. اختلاف پتانسیل الکتریکی چارچوب فلزی کشتی هوایی که با خطوط فرود به زمین متصل شده است و پوشش پارچه ای که دارای بار الکتریکی دیگری نسبت به آن است. هیچ راهی وجود ندارد که بارالکتریکی پارچه تخلیه و یا برابر شده باشد، چرا که به هیچ چیز رسانای متصل نشده بود. پوشش کشتی هوایی به کابل های نارسانا و میخ های چوبی متصل شده بود. بنابراین بار الکتریکی بزرگی در پارچه و بار الکتریکی خیلی متفاوتی در چارچوب ها وجود داشته، چرا که کشتی ۶۰ تا ۸۰ متر در هوا بوده، اما چارچوب دارای بار الکتریکی زمین بوده است. ”

گروسمن اشاره می کند، آتش سنت المو یا برس الکتریکی ناشی از اختلاف بارهای الکتریکی بین یک شی و هوا، می تواند منجر به جرقه شود. گروسمن می گوید: “در هوا بار الکتریکی زیادی وجود دارد. با این وجود، امکان چنین چیزی (جرقه و یا انفجار) بسیار زیاد است. اما آتش سنت المو یا عمل تخلیه الکترواستاتیکی، حتی اگر نشت هیدروژن وجود هم نداشته باشد، می تواند خطرناک باشد.”

گروسمن ادامه می دهد: “اما هرگز نقش غرور نازی ها را فراموش نکنید. نازی ها در این داستان نقش مهمی داشته اند.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
ادای احترام سربازان آلمانی به تابوت سروان ارنست لمن، فرمانده سابق لد زپلین هیندنبورگ

در سال ۱۹۳۳، زمانی که نازی ها در آلمان به قدرت رسیدند، کشتی هوایی هیندنبورگ در حال ساخته شدن بود. رایش سوم، لد زپلین را نماد قدرت آلمانی می دانست. هیندنبورگ تا حدودی متعلق به دولت و تا حدی هم به سازندگان آن شرکت لد زپلین تعلق داشت. صلیب های شکسته غول پیکری در دم آن حک شده بودند.

دکتر جوزف گوبلز وزیر تبلیغات آلمان نازی، دستور داد، هیندنبورگ ماموریت تبلیغاتی زود هنگامی را انجام دهد، یعنی حتی پیش از اینکه آزمایش های استحکام و مقاومت کشتی هوایی به پایان برسد.  گروسمن می گوید، کشتی هوایی به مدت چهار روز، در اطراف آلمان پرواز کرد، ترانه های وطن پرستانه و اعلامیه های پرشور رژیم هیتلری را پخش کرد. در خلال این ماموریت تبلیغاتی، شرایط جوی بد بود و و فرمانده پرواز، ارنست لمن، ماموریت کشتی هوایی را در حالی به پایان رساند که صدماتی به قسمت دم آن وارد شده بود.

برخی فرضیه های مطرح شده باور دارند، این سانحه یک عمل خرابکارانه ضد نازی بوده است. در همین حال، گروسمن اشاره می کند، ممکن است، بسیاری با دیدن در آتش سوختن کشتی هوایی نازی ها خوشحال شده باشند، اما هیچ شواهد فیزیکی و یا مدارکی دال بر چنین اقدامی وجود ندارد. او می گوید: “شواهد بسیاری وجود دارد که از فرضیه تخلیه بار الکترو استاتیکی حمایت می کند.”

با این حال، نازی ها به صورتی دیگر نقش مهمی در سانحه هیندنبورگ داشته اند. لمن، افسر ارشد هیندنبورگ و پروس کاپیتان کشتی هوایی، هر دو از تاثیر حزب نازی به کنار نبودند. پروس عضو حزب بود، در همین حال، لمن عضو حزب نازی نبود.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
هیندنبورگ در سال ۱۹۲۸، یک دستاورد فنی شگفت انگیز بود، اما در سال ۱۹۳۶، تاریخ مصرف آن گذشته بود، حتی اگر هیندنبورگ هیچگاه نسوخته بود، بازهم با ورود هواپیماها به ناوگان های مسافربری، به کلی منسوخ شده بود

گروسمن می گوید: “او (لمن) در جریان پرواز تبلیغاتی به هیندنبورگ آسیب زد، چرا که او دستورات یک افسر نازی را اجرا می کرد که می دانست درست نبودند. پس از آن، سه موتور از چهار موتور آزمایش نشده، کشتی هوایی در زمان پرواز ریو (برزیل)، با مشکل مواجه شدند.”

در طول آخرین پرواز، افسران هیندنبورگ، تحت فشار حزب نازی بودند تا در زمان مقرر شده، سفر تبلیغاتی خود را انجام دهند. آدامز توضیح می دهد، در حالی که تنها نیمی از کشتی هوایی در زمان سفر فرانکفورت به لیک هورست، پر شده بود، اما در واقع تمام ظرفیت کشتی هوایی برای سفر بازگشت، از قبل توسط افراد مشهور، شخصیت های برجسته و مقامات مهم دیگر رزو شده بود. چرا که آنها  می خواستند، به اروپا بروند و در مراسم تاجگذاری پادشاه انگلستان، جورج ششم شرکت کنند.

او می گوید: “آنها برای رسیدن به لیک هورست تاخیر داشتند، بنابراین، می خواستند به سرعت برگردند. او (لمن) برای نگه داشتن برنامه بازگشت، تعصب زیادی داشت.”

این تعصب ناشی از ترس بود، نه اینکه بخواهد به موقع به مراسم تاجگذاری برسد که انعکاس کمی در آلمان داشت. حزب نازی نسبت به افکار عمومی خیلی حساس بود.

گروسمن توضیح می دهد: “افسران هیندنبورگ می دانستند، شرایط جوی مساعد نیست، اما آنها از خود می پرسیدند، ‘باید بیشتر از شرایط جوی بترسیم یا گشتاپو؟’ آب و هوا ممکن است شما را بکشد، اما چیزی در مورد گشتاپو نمی توانید بگویید.”

لمن و پروس حتی پس از مرگ هم به دلیل نرمش در برابر فشارهای نازی ها و فرود هیندنبورگ در شرایط نامساعد جوی مورد انتقاد قرار گرفتند. گروسمن می گوید، آنها باید صبر می کردند، بار الکتریکی در هوا از بین برود، سپس فرود می آمدند.

سانحه هیندنبورگ: پایان عصر کشتی های هوایی
دکتر جوزف گوبلز وزیر تبلیغات آلمان نازی، دستور داد، هیندنبورگ ماموریت تبلیغاتی زود هنگامی را انجام دهد، یعنی حتی پیش از اینکه آزمایش های استحکام و مقاومت کشتی هوایی به پایان برسد. کشتی هوایی به مدت چهار روز، در اطراف آلمان پرواز کرد، ترانه های وطن پرستانه و اعلامیه های پرشور رژیم هیتلری را پخش کرد

پیامدهای سانحه

سانحه هیندنبورگ، به معنای پایان عصر کشتی های هوایی بود. آدامز می گوید: “دیگر هیچ کس نمی خواست با کشتی های هیدروژنی پرواز کند، همه از آن می ترسیدند. نه تنها این، بلکه با افزایش قدرت هیتلر، مردم واقعا نمی خواستند، سوار کشتی هوایی نازی ها شوند.”

گروسمن می گوید، شرکت های آمریکایی و آلمانی برنامه هایی برای ساخت کشتی های هوایی بیشتر داشتند. در واقع هیندنبورگ، آزمایش آنها برای سرمایه گذاری بود. اما بعد از سانحه، برنامه های آنها لغو شد.”

اما پیشرفت های تکنولوژیکی به از رده خارج شدن کشتی های هوایی کمک کرد. گروسمن می گوید: “هیندنبورگ در سال ۱۹۲۸، یک دستاورد فنی شگفت انگیز بود، اما در سال ۱۹۳۶، تاریخ مصرف آن گذشته بود، چرا که بال های آن از هواپیماها سنگین تر بود. در آن زمان، هواپیماهایی بودند که می توانستند، سریع تر پرواز کنند، بار بیشتری حمل کنند، سفرهای ارزانی با خدمه ای کمتر باشند. حتی اگر هیندنبورگ هیچگاه نسوخته بود، بازهم با ورود هواپیماها به ناوگان های مسافربری، به کلی منسوخ شده بود.”

 

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

تبدیل اتومبیل به اسنوموبیل با Track N GO


منبع: برترینها

برج چینی نانجینگ؛ از عجایب هفتگانه قرون وسطی

برترین ها: برج چینی نانجینگ یکی از عجایب هفت گانه قرون وسطاست که بعد از گذشت ۱۵۰ سال از نابودیش دوباره به نانجینگ بازگشته است. این برج که یکی از مشهورترین ساختمان های چینی است در قرن پانزدهم توسط امپراتور یونگلو سلسله مینگ به افتخار مادر مرحومش ساخته شد. این برج بخشی از مجموعه بزرگ معابد بائوئن بود. نه معبد اصلی و نه برج تا امروز باقی نماندند.

این برج با آجر چینی سفید لعاب دار ساخته شده که در نور خورشید می درخشد. چینی کارشده روی دیوار ها ترکیبی از لعاب های سبز، زرد، قهوه ای و سفید و سنگ کاری به شکل حیوانات، گل، بامبو، منظره و تصاویر بودایی بودند. چینی در آن زمان یکی از گرانترین مصالح بود، یک کالای لوکس گران قیمت که فقط از چین می آمد زیرا غربی ها تا قبل از قرن ۱۸ نمی دانستند چطور باید آن را بسازند.

این برج یکی از شناخته شده ترین آثار میراث فراهنگی چینی در خارج از کشور و یک گنجینه ملی برای این کشور است. برج چینی نزدیک به صد متر ارتفاع دارد و ۹ طبقه با راه پله های مارپیچی در میان آن تشکیل شده است. هر طبقه سقف منحنی به سمت بالا دارد که برج را محاصره کرده است. در بالای برج یک آناناس طلایی قرار دارد. زمانی که آن ساخته شد این برج یکی از بزرگترین ساختمان های چین بود. برج به مدت ۴۰۰ سال تا سال ۱۸۰۱ ایستاد تا زمانی که صاعقه به آن برخورد کرد و چهار طبقه بالایی را خراب کرد که به سرعت بازسازی شد. اما در سال ۱۸۵۰ در جنگ داخلی تایپینگ، شورشیان کنترل شهر را به دست گرفتند و ابتدا تصاویر بودایی را شکستند و راه پله های داخلی را خراب کردند و سپس برج را کاملا تخریب کردند. در سال ۲۰۰۸ آثار متعددی مربوط به این برج در حفاری ها کشف شد. در سال ۲۰۱۰ یک تاجر چینی ۱۵۶ میلیون دلار برای بازسازی این برج اهدا کرد. این بزرگترین کمک شخصی بوده که تا به حال در چین انجام شده است.

برج چینی نانجینگ؛ از عجایب هفتگانه قرون وسطی 
برج چینی نانجینگ؛ از عجایب هفتگانه قرون وسطی 


منبع: برترینها

۲ نوع خوراک سالم برای دیابتی ها و سالمندان

ماهنامه سرآشپز: در این مطلب طرز تهیه دو نوع خوراک را به شما آموزش می دهیم که هم برای دیابتی ها و هم برای سالمندان مناسب است.

خوراک لوبیا با گوشت

مواد مورد نیاز:

  • گوشت (چرخ کرده): ۲۰۰ گرم
  • سیب زمینی (مکعبی خرد شده): ۱ پیمانه
  • پیاز: ۲ عدد
  • گوجه فرنگی (رنده شده): ۲ عدد
  • لوبیا سبز (بند انگشتی خرد شده): ۱ پیمانه
  • هویج (خرد شده): ۱ پیمانه
  • نخود فرنگی: ۱ پیمانه
  • نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم
  • آب لیموترش: به میزان لازم
  • روغن مایع: ۲ قاشق سوپخوری

 2 نوع خوراک سالم برای دیابتی ها و سالمندان
روش پخت:

۱٫ یک عدد پیاز را نگینی خرد کرده و آن را درون روغن تفت دهید. بعد گوجه فرنگی، لوبیاسبز، هویج و نخود فرنگی را به آن اضافه کنید و با مقداری آب و با در بسته بگذارید تا بپزد.

۲٫ گوشت را با ۱ عدد پیاز رنده شده، نمک، فلفل و زردچوبه داخل کاسه ای مخلوط کرده و با دست روز دهید تا منسجم شود. سپس از مواد به اندازه یک گردو برداشته و در دست گرد کنید و به صورت کوفته ریزه در آورید.

۳٫ کوفته ریزه را به همراه سیب زمینی به مواد بیفزایید و بگذارید تا کاملا جا بیفتد. (در این غذا به جای گوشت قرمز می توانید از فیله ماهی یا گوشت مرغ استفاده کنید.)

۴٫ خوراک آماده شده را به همراه آب لیموترش (یا آب نارنج و یا آب غوره) سرو کنید.


خوراک مرغ

مواد مورد نیاز:

  • فیله مرغ (نواری و مزه دار شده): ۲۰۰ گرم
  • گوجه فرنگی: ۴ عدد
  • قار{: ۳۰۰ گرم
  • ریحان: یک دوم پیمانه
  • جعفری: یک پیمانه
  • تخم مرغ: ۴ عدد
  • سرکه بالزامیک: ۲ قاشق سوپخوری
  • روغن مایع: به میزان لازم
  • نان تست: ۴ عدد

 2 نوع خوراک سالم برای دیابتی ها و سالمندان
روش پخت:

۱٫ به وسیله قلم مویی ۱ قاشق سوپخوری سرکه بالزامیک را به گوجه فرنگی بمالید.

۲٫ گوجه فرنگی را درون سینی فر که از قبل با مقداری روغن چرب شده بگذارید، بعد آن را در طبقه وسط فر از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم شده قرار دهید تا کباب شود.

۳٫ داخل تابه ای مقداری روغن ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا گرم شود، سپس قارچ و بقیه سرکه بالزامیک را به آن اضافه کنید و بگذارید تا قارچ نرم و ترد شود. بعد حرارت را کم کرده، ریحان و جعفری را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید.

۴٫ تخم مرغ را نیمرو کنید.

۵٫ فیله مرغ را نیز تفت دهید و روی حرارت بگذارید تا بپزد.

۶٫ فیله مرغ، تخم مرغ نیمرو شده، مخلوط قارچ، گوجه فرنگی کبابی شده را با نان تست سرو کنید.


منبع: برترینها

طرز تهیه کوفته گوشت و برنج

ماهنامه سفره ایرانی – بیتا منوچهری: در این مطلب طرز تهیه کوفته گوشت و برنج را به شما آموزش داده ایم. این غذا را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

•    مدت زمان آماده سازی: ۱۵ دقیقه
•    مدت زمان پخت: ۴۵ دقیقه

مواد لازم:

  • گوشت گوساله (چرخ کرده): ۷۰۰ گرم
  • روغن مایع: یک پیمانه (برای سرخ کردن)
  • تخم مرغ (درشت): یک عدد
  • پیاز متوسط (خرد شده): یک عدد
  • برنج: یک دوم پیمانه
  • نمک: یک ق چ
  • زیره (پودر شده): یک ق چ
  • فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم ق چ

 کوفته گوشت و برنج

مواد لازم برای سس:

  • روغن زیتون: یک چهارم پیمانه
  • پیاز درشت (خرد شده): یک عدد
  • گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): ۴ پیمانه
  • ریحان تازه (خرد شده): یک ق س
  • سیر (ریز خرد شده): ۴ حبه
  • نمک: یک ق چ
  • آب: ۴ پیمانه

روش تهیه:

۱٫    ابتدا برای تهیه سس، روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید، پیاز را در آن تفت دهید. سیر ریز خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید.

۲٫    گوجه فرنگی نگینی خرد شده را اضافه کرده و مخلوط کنید و با قاشق آنها را فشار داده تا له شوند.

۳٫    برگ ریحان ها را ریز خرد کرده و به مواد اضافه کنید. نمک افزوده و اجازه دهید سس روی حرارت ملایم پخته شده و غلظت پیدا کند.

۴٫    برای تهیه کوفته ها، گوشت چرخ کرده را در ظرف مناسبی قرار دهید. پیاز خرد شده را اضافه و مخلوط کنید.

۵٫    برنج را شسته و به گوشت اضافه کنید. نمک، زیره و فلفل سیاه پودر شده بیافزایید.

۶٫    تخم مرغ را اضافه کرده و مواد را به خوبی با دست مخلوط کنید.

۷٫    گلوله هایی به اندازه گردو از مواد جدا کنید. روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت زیاد گرم کنید. گلوله های گوشت را در روغن سرخ کنید تا برشته شوند.

۸٫    کوفته های برشته شده را به مخلوط سس انتقال دهید. آب اضافه کرده و حرارت را زیاد کنید. هنگامی که سس شروع به جوشیدن کرد، حرارت را کم کرده و اجازه دهید مواد حدود ۳۰ دقیقه بپزند تا برنج نرم شود. در صورت نیاز آب بیشتری اضافه کنید تا برنج کاملا پخته و نرم شود.

نکته: این کوفته های خوشمزه را به همراه پاستا، سالاد یا سیب زمینی سرخ شده سرو نمایید.


منبع: برترینها

با مشکلات پوست و مو در دوران بارداری چه کنیم؟

 یکی از مشکلات دوران بارداری، مشکلات مربوط به پوست و موی افراد است. در این دوران به دلیل اینکه بدن ویتامین های زیادی را برای جنین مصرف می کند، دچار ریزش مو می شوید و به دلیل اینکه نمیتوانید قرص و دارو برای درمان جوش های صورت بخورید، گاها شاهد بروز این جوش ها در سطح صورت خود می شوید.

تغییرات پوست و مو پس از زایمان
چرب شدن پوست، که می‌توان با استفاده از شیرپاک‌کن‌ها و شوینده‌ها این چربی را کم کرد.
یکی دیگر از مشکلات پوستی دوران بارداری و پس از زایمان را ترک‌هایی هستند که به علت کشیده شدن پوست در نواحی مانند شکم، ران‌ها و سینه‌ها به وجود می‌آید. در برخی خانم‌ها این ترک‌ها تیره‌تر از سایر نواحی است و ممکن است با خارش همراه باشد که همین خارش هم در مواردی باعث افزایش ترک‌ها می‌شود.این عارضه درمان قطعی ندارد حتی لیزر هم در این مورد کاربرد ندارد. اما در دوران بارداری با بستن گن و برخی ماساژها می‌توان آنها را کم کرد و پس از زایمان نیز با استفاده از برخی کرم‌ها ترک‌ها را کمرنگ کرد.

خشکی پوست دست‌ها و ایجاد برخی حساسیت‌های پوستی پس از زایمان که ناشی از شستشوی زیاد دست‌ها با مواد شوینده است و به خانم‌ها توصیه می شود از دستکش نخی در زیر دستکش‌های پلاستیکی استفاده کنند، از شستشوی زیاد با آب داغ پرهیز کنند و زیاد هم وسواس نداشته باشند، اما اگر این مشکل ادامه یافت باید از پزشک متخصص کمک بگیرند.

موهایی که زیادی عمر کرده‌اند
یکی دیگر از مشکلاتی که پس از پایان حاملگی و در فاصله حدود ۳ ماه پس از زایمان بانوان را درگیر می‌کند، ریزش موی آنهاست.

در هر روز حدود ۵۰ تا ۷۰ تار موی هر فرد سالم می‌ریزد، اما در دوران حاملگی به علت تغییرات هورمونی که در بدن رخ می‌دهد موها هم بیشتر عمر می‌کنند و کمتر می‌ریزند. به همین دلیل بیشتر خانم‌ها از موهای خود در دوران بارداری رضایت دارند. اما پس از بارداری و در فاصله حدود ۳ ماه پس از زایمان موها شروع به ریزش می‌کنند.
بیشتر مادران بر این باورند که شیردهی دلیل اصلی ریزش موی آنهاست، اما زمانی که فرد باردار می‌شود، به دلیل ساختار فیزیولوژیک بدن ریزش مو کم می‌شود. اما پس از زایمان و زمانی که هورمون‌های حاملگی از بین می‌رود و بدن به حالت عادی برمی‌گردد در ماه‌های سوم و چهارم بعد از زایمان موهایی که مدت زمان بیشتری عمر کرده‌اند، شروع به ریزش می‌کنند.

تغییرات پوست و مو پس از زایمان
به مادران اطمینان داده می شود که این یک پدیده فیزیولوژیک است و نباید به عنوان یک‌ بیماری به آن نگریسته شود.

یکی دیگر از دلایل ریزش موها زایمان‌های غیرطبیعی و تاثیر داروی بیهوشی است. البته کم شدن استراحت مادر و افزایش استرس نیز به عنوان یکی دیگر از دلایل افزایش ریزش مو می توان اشاره کرد..

به این نکته اشاره می‌ شود که ممکن است تغذیه نامناسب دوران بارداری و همچنین شیردهی این ریزش مو را تشدید کند.
در بدن زنان نوعی چربی به نام چربی قهوه‌ای وجود دارد که توان لازم برای بارداری و شیردهی را برای آنها فراهم می‌کند. این نوع چربی در کسانی که وزن و اندام متناسبی دارند انرژی لازم برای ۴ ماه شیردهی را فراهم می‌کند. اما شیردهی مادران معمولا تا ۲ سال ادامه می‌یابد و اگر تغذیه مناسب نباشد، جایگزینی صورت نمی‌گیرد. بنابراین توان مادر کاهش می‌یابد و این موضوع می‌تواند باعث تشدید ریزش مو شود.

آهن به عنوان یکی از مهم‌ترین مواد مورد نیاز زنان باردار و مادران است و زنان در حین زایمان خون زیادی از دست می‌دهند به همین دلیل نیاز بیشتری به آهن دارند و باید قرص‌های آهن و مولتی‌ویتامین‌هایی را که در دوران بارداری مصرف می‌کردند پس از زایمان نیز ادامه دهند.

در صورتی فرد دچار کم‌خونی نباشد، نیازی به قرص آهن ندارد.

ریزش مو پس از زایمان دوره خاصی دارد و ممکن است ۳ تا ۴ ماه ادامه یابد البته عوامل زمینه‌ای مانند تغذیه نامناسب، کمبود مواد مغذی و شیردهی آن را تشدید خواهد کرد و ممکن است باعث شود ۵ تا ۳۰ درصد موها نیز دوباره رشد نکنند.
اما اگر خانم‌ها اقدام به درمان مشکل ریزش موی خود کنند، مطمئنا مدت زمان کمتری با این مشکل روبه‌رو هستند و می‌توانند ریزش مو را کم کنند.

tnews


منبع: دکتر سلام

تروما چیست / دومین علت مرگ و میر ایرانی‌ ها

به گزارش خبرنگار مهر، دکتر سیاوش صحت روز دوشنبه در چهل و یکمین کنگره جامعه جراحان ایران که در مرکز همایش‌های رازی برگزار می‌شود، اظهار داشت: بر اساس یک بررسی که در ۱۰ سال گذشته از بین چهار هزار پرونده تصادفات خودروها صورت گرفته است در ۷۳ درصد موارد عامل انسانی باعث وقوع تصادف شده است.

وی با اعلام اینکه بین ۱۲ تا ۲۳ درصد مرگ و میرها در تصادفات مربوط به عابرین پیاده بوده است، افزود: تروما بعد از سرطان و بیماری‌های قلبی دومین علت مرگ و میر در ایران است.

صحت با تأکید بر اینکه سعی کرده‌ایم در کنگره آخرین اطلاعات علمی راجع به تروما را مورد بحث و بررسی قرار دهیم، ادامه داد: در کنگره امسال بیست گروه تخصصی حضور دارند و ۹۹ میز گرد به همراه دو کارگاه برپا می‌شود.

وی همچنین به موضوع اخلاق پزشکی در جامعه اشاره کرد و گفت: هیئت مدیره جامعه جراحان ایران تصمیم گرفته در تمامی میزگردها موضوع اخلاق پزشکی را که نیاز جامعه است مورد توجه قرار دهد.

tnews


منبع: دکتر سلام

ورزش‌های قلبی ـ عروقی شدید می‌توانند خطرناک باشند

پول‌نیوز – ورزش‌های قلبی ـ عروقی بیش از هر نوع ورزش‌ دیگری برای سلامت قلب مفید است. دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و قایقرانی از این دست هستند و انجام آن‌ها با شدت متوسط در حالی که ضربان قلب را افزایش می‌دهند مفید است.

به گزارش VS NEWS، ورزش‌های قلبی ـ عروقی عضلات قلب را نیز پرورش می‌دهند و قدرتمندتر می‌کنند. با این حال انجام بیش از اندازه هر ورزشی حتی ورزش‌های قلبی ـ عروقی می‌تواند خطرناک باشد.

بررسی‌ها نشان داده است افرادی که با شدت متوسط می‌دوند نسبت به افرادی که زندگی ساکن دارند کم‌تر احتمال مرگ دارند اما افرادی که دوی استقامت و شدید انجام می‌دهند به اندازه افرادی که زندگی ساکن دارند احتمال مرگ در آن‌ها وجود دارد.

برای مثال دوندگان ماراتن بیش‌تر احتمال گرفتگی عروق و ضربان قلب نامنظم دارند. دلیل این قضیه فشار آمدن به سیستم ایمنی بدن است زمانی که فشار وارده به بدن بیش از حد باشد سیستم ایمنی نمی‌تواند شرایط را کنترل کند.

یکی از متخصصان ورزش در این باره می‌گوید: ورزش‌های قلبی – عروقی تفاوت زیادی بین افرادی که ورزش می‌کنند و افرادی که ورزش نمی‌کنند ایجاد می‌کند. با این حال ورزش‌های قلبی عروقی در هر فرد به صورت متفاوتی واکنش نشان می‌دهد که این مساله بستگی به ژنتیک، فشار زندگی و تغذیه دارد.

بررسی‌های اخیر نشان داده است افرادی که در هفته دو ساعت و نیم دویدن با شدت متوسط یا یک ساعت و ربع دویدن با شدت زیاد دارند بهترین حالت سلامت قلبی عروقی را تجربه می‌کنند.

با این حال افراد می‌توانند با انجام ۹ ساعت ورزش با شدت متوسط در هفته یا پنج ساعت ورزش با شدت زیاد در هفته فواید ورزش‌های قلبی عروقی را دریافت کنند.


منبع: پول نیوز

حمایت روسیه از تمدید توافق کاهش تولید نفت

الکساندر نوواک، وزیر انرژی روسیه در اظهاراتش مشخص نکرد از نظر وی محدودیت تولید تا چه مدتی باید تمدید شود.

حمایت روسیه از تمدید توافق کاهش تولید نفتپول‌نیوز – وزیر انرژی روسیه از تمدید توافق کاهش تولید حمایت و اعلام کرد این اقدام به دستیابی سریع‌تر به یک بازار سالم‌تر کمک می‌کند.
الکساندر نوواک، وزیر انرژی روسیه در اظهاراتش مشخص نکرد از نظر وی محدودیت تولید تا چه مدتی باید تمدید شود.

با این همه یک سخنگوی وزارت انرژی روسیه اظهار کرد یک گزینه که از سوی این کشور مورد بحث قرار گرفته است، تمدید توافق کاهش تولید فراتر از سال میلادی جاری است. اما وی خاطرنشان کرد نمی‌تواند حمایت روسیه از ادامه توافق کاهش تولید در سال ۲۰۱۸ را تایید کند.

خالد الفالح، وزیر انرژی عربستان سعودی روز دوشنبه در سخنانی در کنفرانس “نفت و گاز آسیا” در کوالالامپور گفته بود: وی مطمئن است که کشورهای عضو و غیرعضو اوپک توافق کاهش تولید را تا پایان سال میلادی جاری و احتمالا فراتر از آن تمدید خواهند کرد.

اوپک که عربستان بزرگترین صادرکننده آن به شمار می‌رود و همچنین شمار دیگری از تولیدکنندگان خارج از این سازمان شامل روسیه، با هدف حمایت از بازار متعهد شده اند تولیدشان را در نیمه اول سال میلادی جاری به میزان ۱.۸ میلیون بشکه در روز کاهش دهند.

نوواک در اظهاراتی که از سوی وزارت انرژی روسیه منتشر شد، اعلام کرد: روسیه همبستگی کامل خود با تلاش‌های شرکایش که با هدف متعادل کردن بازار جهانی نفت انجام می‌گیرد را اعلام می‌کند و معتقد است تلاش‌های مشترک تاکنون بسیار موثر بوده اند.

وی گفت: بر این باور است که رشد تقاضا برای نفت، کاهش تولید در ماه‌های آینده را موثرتر می‌کند و پایبندی تولیدکنندگان عضو و غیرعضو اوپک به پیمان توافق کاهش تولید را ۱۰۰ درصد می‌داند.


منبع: پول نیوز

انتقال ۹۰۰۰ شغل مالی از لندن پس از بریگزیت

استاندارد چارترد و جی پی مورگان در میان بانک‌های بزرگی بودند که هفته گذشته برنامه‌های خود برای فعالیت‌های اروپایی‌شان پس از بریگزیت – خروج انگلیس از اتحادیه اروپا- را تشریح کردند.

انتقال 9000 شغل مالی از لندن پس از بریگزیتپول‌نیوز – بیانیه‌های عمومی و اطلاعات منابع آگاه نشان می‌دهد بزرگترین بانک‌های جهانی در لندن با آغاز مهاجرت مشاغل مالی، قصد دارند حدود ۹ هزار موقعیت شغلی را از لندن به سایر نقاط اروپا منتقل کنند.
استاندارد چارترد و جی پی مورگان در میان بانک‌های بزرگی بودند که هفته گذشته برنامه‌های خود برای فعالیت‌های اروپایی‌شان پس از بریگزیت – خروج انگلیس از اتحادیه اروپا- را تشریح کردند. این بانک‌ها در میان شمار رو به رشد وام دهندگانی هستند که قصد دارند فعالیت‌هایشان را از لندن به نقطه دیگری در اروپا منتقل کنند.

لوید بلانکفاین، مدیرعامل گولدمن ساش اخیرا در مصاحبه‌ای اعلام کرده است رشد لندن به عنوان یک مرکزی مالی در نتیجه بریگزیت ممکن است متوقف شود.

سیزده بانک بزرگ از جمله گولدمن ساش، یو بی اس و سیتی گروپ اعلام کرده‌اند زمانی که انگلیس از اتحادیه اروپا خارج می‌شود، چگونه فعالیت‌هایشان در اروپا را قوی‌تر خواهند کرد تا دسترسی به بازار واحد اتحادیه اروپا را تضمین کنند.

مذاکرات با مقامات مالی در اروپا چندین ماه است که در جریان است، اما بانک‌ها به میزان فزاینده‌ای برنامه‌هایشان برای جابجایی کارکنان و فعالیت‌هایشان محکم می‌کنند.

اگر چه این جابجایی معادل حدود دو درصد از مشاغل مالی لندن است، اما اگر انگلیس مالیات دهندگان ثروتمندی که در خدمات مالی کار می‌کنند را از دست دهد، ممکن است در درآمدهای مالی ضرر ‌کند.

شمار دقیق مشاغل مالی که از لندن منتقل می‌شوند، به توافقی بستگی خواهد داشت که دولت انگلیس با اتحادیه اروپا منعقد می‌کند. بعضی از سیاستمداران می‌گویند بانکداران تهدید بریگزیت برای اقتصاد را بزرگنمایی کرده اند.

بر اساس گزارش رویترز، برنامه بانک‌های بزرگی مانند کردیت سوییس و بانک امریکا و بسیاری از بانکهای کوچکتر هنوز مشخص نیست.

فرانکفورت و دوبلین به عنوان بزرگترین برندگان برنامه‌های جابجایی مشاغل مالی شناخته شده‌اند. شش بانک از ۱۳ بانک بزرگ برای گشایش دفتر جدید یا جابجایی فعالیت‌هایشان به فرانکفورت نظر موافق دارند. سه بانک هم بدنبال گسترش فعالیت در دوبلین هستند.


منبع: پول نیوز

ترکیه در مرز با ایران دیوار می‌سازد

اواسط ماه آوریل وزارت دفاع ترکیه اعلام کرد که ساخت دیوار حائل میان مرزهای این کشور و سوریه به پایان رسیده است.

ترکیه قصد دیوارکشی میان مرزهای خود با ایران را دارد و دلیل این اقدام، جلوگیری از ورود شبه‌نظامیان «پ‌ک‌ک» اعلام شده است.

به گزارش تسنیم به نقل از «حریت»، یک مقام ارشد دولت ترکیه اعلام کرد که این کشور قصد دارد مرزهای خود با ایران را توسط دیوار، سیم ‌خاردار و دوربین‌های مداربسته کنترل کند.

طبق این گزارش، ۷۰ کیلومتر از منطقه مرزی «آغری» و «ایغدیر» دیوار کشیده می‌شود و مناطق دیگر به شیوه‌های دیگر کنترل می‌شوند. از جمله قرار است که بزرگراه میان استان شرقی «تونجلی» و استان «الازیغ» مجهز به دوربین مداربسته شود.

گفته می‌شود بین ۸۰۰ تا یک‌هزار شبه‌نظامی وابسته به پ‌ک‌ک در مناطق مرزی مستقر هستند.

اواسط ماه آوریل وزارت دفاع ترکیه اعلام کرد که ساخت دیوار حائل میان مرزهای این کشور و سوریه به پایان رسیده است.

گفته شد که این اقدام برای جلوگیری از ورود قاچاقچیان و نیروهای جنگجو در سوریه، به‌ویژه اعضای گروه تروریستی داعش صورت گرفته است.

مدافعان حقوق بشر به ساخت این دیوار مرزی معترض هستند، زیرا مانع ورود آوارگان جنگی می‌شود.

طول دیوار مرزی با سوریه ۵۵۶ کیلومتر و ارتفاع آن ۳ متر است و علاوه بر اینکه با سیم خاردار احاطه شده، از طریق برج‌های دیدبانی هم کنترل می‌شود.


منبع: عصرایران

انفجار در افغانستان؛ کشته شدن ۸ دانش آموز

در پی این انفجار ۸ تن و از جمله رئیس شورای عالمان ولایت پروان جان خود را از دست داده‌اند.

سانه‌های محلی افغانستان گزارش دادند که بر اثر وقوع انفجار در یک مدرسه علوم دینی در ولایت «پروان» افغانستان چندین نفر جان خود را از دست دادند.

به گزارش میزان، رسانه‌های محلی افغانستان گزارش دادند که بر اثر وقوع انفجار در یک مدرسه علوم دینی در ولایت «پروان» افغانستان چندین نفر جان خود را از دست دادند.

در پی این انفجار ۸ تن و از جمله رئیس شورای عالمان ولایت پروان جان خود را از دست داده‌اند.

بنا به گزارش رسانه‌های افغانستان این انفجار حوالی ساعت ۸:۰۰ صبح روز سه‌شنبه در شهر «چاریکار» ولایت پروان رخ داده است.

بنا به گفته مقامات در پی این انفجار چندین نفر نیز زخمی شده‌اند.

تاکنون هیچ گروهی مسئولیت این انفجار را به عهده نگرفته است.


منبع: عصرایران

دادگستری گلستان: دستگیری معترضان به رییس‌جمهور دروغ است

رییس کل دادگستری گلستان خبر بازداشت معدنچیان زمستان یورت آزادشهر که در برخی کانال‌های خبری منتشر شده را به شدت تکذیب کرد.

به گزارش ایسنا به نقل از دادگستری استان گلستان، هادی هاشمیان با تاکید بر اینکه شایعه دستگیری معترضان به رییس‌جمهور و انتشار آن در فضای مجازی دروغ است، خاطرنشان کرد: گردانندگان کانال‌های خبری که اخبار نادرست منتشر می کنند، منتظر برخورد قانونی دستگاه قضایی استان باشند.


منبع: عصرایران

افتادن مینی بوس در محوطه میدان در حال ساخت در تبریز (+عکس)

واژگونی مینی بوس به محوطه ساخت و ساز ۳ مصدوم برجای گذاشت.

به گزارش صدا و سیما، معاون عملیات سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تبریز گفت: صبح امروز یک دستگاه مینی بوس به هنگام حرکت در میدان فهیمده از مسیر منحرف و به داخل پروژه ای در حال ساخت سقوط کرد و منجر به مصدومیت راننده و ۲ سرنشین آن شد.

جلیل ستاری افزود: آتش نشانان ایستگاه ۷ پس از اعزام و حضور در محل حادثه، عملیات رها سازی را برای راننده و ۲ سرنشین مینی بوس انجام و در اختیار عوامل اورژانس قرار  دادند.

افتادن مینی بوس در محوطه میدان در حال ساخت در تبریز (+عکس)


منبع: عصرایران

میثاقیان: هنوز در شوک هستم

سرمربی سیاه جامگان می‌گوید هنوز بقا در لیگ برتر را باور نکرده است.

به گزارش “ورزش سه”، اکبر میثاقیان در گفت‌وگوی تلفنی با برنامه نود اظهار کرد: هنوز در شوک هستم و خیلی اذیت شدم؛ کار غیر ممکن بود که خدا کمک کرد؛ همه اتفاقات دست به دست هم داد تا در لیگ برتر بمانیم.

وی ادامه داد: ما با آقای عباسی ۴۰-۳۰ ساله دوست هستیم و هیچ مشکلی برای ادامه همکاری نداریم؛ باید ببینیم در آینده چه اتفاقی می‌افتد.


منبع: عصرایران

کامرانی‌فر: اشتباه داوری را سرپوش نمی‌گذارم

اینطور نبودم که اشتباه داور را سرپوش بگذارم چون به این شکل داوری پیشرفت نمی‌کند؛ از زمانی که آمدیم اشتباهات داوری را اعلام کردیم و این مسائل را گفتیم.

رییس کمیته داوران توضیحاتی راجع به اشتباه داوری در بازی صبا و استقلال خوزستان داد.

به گزارش “ورزش سه”، حسن کامرانی‌فر در گفت‌وگوی تلفنی با برنامه نود درخصوص اینکه گفته‌اند گل دوم صبا خطا بوده است، اظهار کرد: دو نفر از سه کارشناس ما گفتند آن صحنه خطا بوده ولی من دفاع نمی‌کنم و شاید نظر شخصی‌ام طور دیگری باشد.

او ادامه داد: اینطور نبودم که اشتباه داور را سرپوش بگذارم چون به این شکل داوری پیشرفت نمی‌کند؛ از زمانی که آمدیم اشتباهات داوری را اعلام کردیم و این مسائل را گفتیم.


منبع: عصرایران

از پروبیوتیک ها بیشتر بدانیم

برخی افراد به اندازه کافی آنزیم لاکتاز در دستگاه گوارش خود تولید نمی کنند و در این شرایط یک پروبیوتیک حاوی استرپتوکوک ترموفیلوس ممکن است کمک کند. این پروبیوتیک در روده لاکتاز تولید می کند و می تواند در مدیریت و پیشگیری از عدم تحمل لاکتاز موثر باشد.

پروبیوتیک ها باکتری هایی
مفید هستند که فواید متعدد از بهبود شرایط روده تا پوستی روشن‌تر را ارائه می
کنند. شاید در نگاه نخست ایده مصرف باکتری های زنده عجیب به نظر برسد، اما آنها
دوستانی خوب و مفید برای انسان هستند.

آیا به پروبیوتیک نیاز دارید؟

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل از “ریدرز دایجست”، پروبیوتیک ها به ایجاد تعادل در جمعیت
باکتریایی بدن انسان کمک می کنند و این شرایط به طور شگفت انگیزی می تواند بهبودی
تعدادی از بیماری ها را به همراه داشته باشد. اما چه زمانی به دریافت پروبیوتیک ها
نیاز دارید؟

با گاز و نفخ مواجه هستید

اگر پس از هر وعده غذایی یا
خوردن مواد غذایی خاص با نفخ مواجه می شوید، ممکن است به یک پروبیوتیک
بیفیدوباکتریوم نیاز داشته باشید. این باکتری ها چند روز پس از تولد در روده یافت
می شوند، به ویژه در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، و بهترین شاخص برای
سلامت روده هستند. بیفیدوباکتریوم ممکن است به بهبود تحمل گلوکز و چربی خون (غلظت
غیر طبیعی بالا از چربی ها در خون) کمک کند و همچنین می تواند علائم ناراحت کننده
سندرم روده تحریک پذیر مانند نفخ یا تحرک آهسته را کاهش دهد.

در گوارش لبنیات مشکل دارید

برخی افراد به اندازه کافی
آنزیم لاکتاز در دستگاه گوارش خود تولید نمی کنند و در این شرایط یک پروبیوتیک
حاوی استرپتوکوک ترموفیلوس ممکن است کمک کند. این پروبیوتیک در روده لاکتاز تولید
می کند و می تواند در مدیریت و پیشگیری از عدم تحمل لاکتاز موثر باشد.

با عفونت ها مبارزه می کنید

بیش از ۵۰ گونه لاکتوباسیل
وجود دارند که به طور طبیعی در دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و دستگاه تناسلی یافت
می شوند. برخی مطالعات پیوند احتمالی مکمل لاکتوباسیلوس و درمان و پیشگیری از
عفونت های مخمری، واژینوز باکتریایی، و عفونت های دستگاه ادراری را نشان داده اند.
همچنین، این پروبیوتیک ها می توانند به بهبود سندرم روده تحریک پذیر، اسهال مرتبط
با آنتی بیوتیک، اسهال مسافرتی، برخی اختلالات پوستی (آکنه، اگزما، زخم های
دهانی)، و عدم تحمل لاکتوز کمک کنند.

آیا به پروبیوتیک نیاز دارید؟

پوست خشکی دارید

هنگامی که روده شما سالم
است، این مساله در تمام بدن نمایان می شود. پیوندی قوی بین سلامت روده و بیماری
های پوستی مانند اگزما، سوریازیس، روزاسه، و آکنه وجود دارد. همچنین، شواهدی قوی
وجود دارند که نشان می دهند پروبیوتیک ها می توانند از بروز چین و چروک پیشگیری
کنند، به آبرسانی پوست کمک کنند، سدی محافط در برابر پرتوهای مضر فرابنفش شکل دهند
و پوست را تقویت کنند. در شرایطی که عدم استفاده از محصولات ضد آفتاب توصیه نمی
شود، اما نتایج یک پژوهش نشان داده است که پروبیوتیک ها و سلامت روده می تواند
عملکرد پوست را به حداکثر برساند.

به مکان هایی سفر می کنید که
دسترسی به آب سالم دشوار است

ساکارومایسس بولاردی تنها
پروبیوتیک مخمر است و ممکن است در درمان اسهال مربوط به آنتی بیوتیک و اسهال
مسافرتی مفید باشد. همچنین، این پروبیوتیک ممکن است در بهبودی آکنه نیز موثر باشد.

یک دوره مصرف آنتی بیوتیک را
پشت سر گذاشته اید

به طور معمول مصرف روزانه
پروبیوتیک ها برای بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، سوء جذب روده، یا
سندرم رشد بیش از حد باکتری به منظور کمک به گوارش تجویز می شود. شرایط گوارش در
این بیماران نه تنها دشوار بلکه دردناک نیز است. در هر سه مورد، دستگاه گوارش
عملکرد ناقصی دارد و بیماران با گاز، نفخ، و خستگی مداوم مواجه هستند. پروبیوتیک
ها عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشند، التهاب را کاهش می دهند، پوشش مخاطی را
بهبود می بخشند، و جذب مواد مغذی در روده را تقویت می کنند.


منبع: عصرایران

۱۰ دلیل برای حذف همیشگی نوشابه‌های گازدار!

اسید فسفریک توانایی بدن برای جذب کلسیم به طور طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود.

نوشابه های گازدار از جمله
پر مصرف‌ترین نوشیدنی ها در جهان هستند. اما این نوشیدنی های پر طرفدار چندان به
سود سلامت انسان عمل نمی کنند.

10 دلیل برای کنار گذاشتن کامل نوشابه‌های گازدار

به گزارش گروه سلامت عصر ایران
به نقل “ریدرز دایجست”، به هر دلیلی که قصد داشته باشید مصرف نوشابه های
گازدار را کاهش دهید یا آنها را از رژیم غذایی خود کنار بگذارید در مسیری درست
حرکت خواهید کرد زیرا سلامت کلی خود را بهبود می بخشید.

محرومیت از مواد مغذی ضروری

افرادی که به جای نوشیدنی
های سالمی مانند شیر کم چرب و آب میوه های طبیعی به مصرف نوشابه های گازدار تمایل
دارند، احتمال کمتری دارد به میزان کافی مواد مغذی مانند ویتامین A، کلسیم و منیزیم دریافت
کنند. افزون بر این، نوشابه های گازدار حاوی اسید فسفریک هستند که از بین رفتن
کلسیم و منیزیم را موجب می شود. کلسیم و منیزیم به عملکرد بهینه سیستم ایمنی بدن
کمک می کنند.

افزایش احتمال ابتلا به
بیماری دیابت

نوشابه های گازدار حاوی شربت
ذرت فروکتوز بالا و همچنین سطوح بالای رادیکال های آزاد هستند که با آسیب بافتی،
ابتلا به دیابت، و عوارض دیابتی پیوند خورده اند.

بطری های آسیب رسان

بطری های پلاستیکی نوشابه
های گازدار و آب حاوی ماده شمیایی سمی به نام بیسفنول A (BPA) هستند که می توانند از
بطری به نوشیدنی و در نهایت بدن انسان نفوذ کنند. شواهد روزافزون بیسفنول A را با بیماری های
بیشمار از جمله افت عملکرد سیستم ایمنی بدن پیوند داده اند. کارشناسان سلامت توصیه
می کنند که کودکان را در برابر محصولات حاوی بیسفنول A، به ویژه آنهایی که
مصرف می شوند یا استفاده روزانه دارند، محافظت کنید.

10 دلیل برای کنار گذاشتن کامل نوشابه‌های گازدار

افزایش وزن

مصرف نوشابه های گازدار
رژیمی در واقع به افزایش وزن کمک می کنند! مطالعه ای که با حضور ۱,۵۵۰ نفر انجام
شد، نشان داد افرادی که نوشابه رژیمی مصرف می کردند با خطر افزایش یافته ۴۱ درصدی
ابتلا به اضافه وزن یا چاقی برای هر بطری نوشابه در روز مواجه بودند. مشخص شده است
که هر مزه شیرین به سلول های بدن سیگنال ذخیره چربی و کربوهیدارت ها را ارسال می
کند که باعث گرسنگی بیشتر فرد می شود. مزه های شیرین ترشح انسولین را نیز افزایش
می دهند که توانایی بدن برای چربی سوزی را مختل می کند. تاکنون هیچ مطالعه منتشر
شده ای ثابت نکرده است که نوشابه های رژیمی به کاهش وزن کمک خواهند کرد.

قند بیش از اندازه

یک قوطی نوشابه گازدار حاوی
۱۰ قاشق چایخوری شکر است که میزان قابل توجهی محسوب می شود. تغذیه بدن با این
میزان قند که در حالت مایع قرار دارد، قند خون را به شدت افزایش می دهد و موجب یک
واکنش انسولینی در بدن می شود. مصرف نوشابه گازدار به طور منظم می تواند در نهایت
به افزایش وزن، بیماری دیابت، مقاومت به انسولین، و دیگر مشکلات سلامت منجر شود.

محتوای اسید فسفریک

اسید فسفریک توانایی بدن
برای جذب کلسیم به طور طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می
تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود. همچنین، اسید
فسفریک میانه خوبی با اسید معده ندارد، جذب مواد مغذی را مسدود می کند و گوارش را
کند می سازد.

10 دلیل برای کنار گذاشتن کامل نوشابه‌های گازدار

کم آبی بدن

مصرف نوشابه های گازدار به
دلیل محتوای بالای قند، سدیم، و کافئین موجود در آنها می تواند به کم آبی بدن منجر
شود. بسیاری از مردم به همراه وعده های غذایی خود به جای آب، نوشابه های گازدار
مصرف می کنند و تامین آب مورد نیاز روزانه بدن را فراموش می کنند.

شیرین
کننده های مصنوعی

نوشابه های رژیمی حاوی
آسپارتام هستند که جای شکر را پر می کند و این ماده می تواند برای بدن مضرتر از
قند باشد. گزارش ها نشان داده اند که آسپارتام می تواند به شکل گیری تشنج،
تومورهای مغزی، بیماری ام‌اس، دیابت، اختلالات عاطفی، و بسیاری مشکلات سلامت دیگر
منجر شود.

فاقد مواد مغذی

نوشابه های گازدار فاقد هر
گونه ارزش غذایی است. هیچ اثر مثبتی به استثنای مزه خوب از مصرف نوشابه های گازدار
نصیب شما نخواهد شد.

آسیب دندان ها

هنگامی که به طور مرتب
نوشابه گازدار می نوشید با تشکیل پلاک روی دندان های خود مواجه خواهید شد که می
تواند پوسیدگی دندان و بیماری لثه را به همراه داشته باشد. همچنین، زمانی که باکتری
های موجود در دهان با محتوای قند نوشابه تغذیه می شوند به تولید اسید اقدام می
کنند. اسید می تواند به پوسیدگی دندان منجر شود.


منبع: عصرایران