انتقاد تند رسانه چینی از زمین کمپ‌ تیم‌های ملی/ این زمین به درد بیسبال هم نمی‌خورد!

به گزارش تسنیم، سایت چینی پیپل نوشته است: تیم ملی فوتبال چین پس از پرواز ۸ ساعته به تهران رسید و فاصله نیم‌ساعته با خودرو تا محل اقامت خود داشت، البته اعضای تیم ملی فوتبال چین از زمین چمن تمرین خود اصلا راضی نیستند. زمینی ناهموار و پر از گودال که این حرکت تیم میزبان را می‌توانیم به خارج کردن دیسک حریف تشبیه کنیم.

در ادامه این خبر سایت چینی آمده است: کیفیت چمن زمین آکادمی تیم‌های ملی فوتبال ایران بسیار بد است. پر از حفره و آب است و اعضای تیم ملی چین شگفت‌زده شدند. حتی این زمین شرایط مناسبی برای بازی بیسبال را هم ندارد! تمرین تیم ملی چین تحت‌تاثیر کیفیت بد زمین چمن قرار گرفته و توپ مدام در حال پریدن بود.

سایت پیپل در ادامه از ارائه درخواست کادر فنی تیم ملی چین به فدراسیون فوتبال ایران جهت تغییر زمین تمرین و جایگزین کردن زمین بهتری خبر داد و نوشت: چینی‌ها چند زمین دیگر را هم دیده بودند اما کیفیت آنها ناامیدکننده است.

سایت چینی در خاتمه نوشته است: شاگردان لیپی امروز (دوشنبه) در زمین چمن ورزشگاه آزادی تهران تمرین می‌کند که حتی شرایط بهتری نسبت به ورزشگاه لی‌هونگ چانگشای چین دارد.

تیم‌های ملی ایران و چین ساعت ۱۶:۳۰ دقیقه فردا (سه‌شنبه) در بازی هفته هفتم مرحله نهایی انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه در گروه A آسیا در ورزشگاه آزادی تهران به مصاف هم می‌روند. ایران با ۱۴ امتیاز صدرنشین گروه A است و چین ۵ امتیازی رتبه پنجم جدول رده‌بندی را در اختیار دارد.


 


منبع: الف

حسینی: مقابل چین به حمایت هواداران نیاز داریم

به گزارش ایسنا، سید جلال حسینی در نشست خبری پیش از دیدار ایران و چین اظهار کرد: بازی سختی مقابل تیم ملی قطر انجام دادیم. برد خوبی آوردیم. حالا با تیمی بازی می‌کنیم که سرمایه گذاری زیاد در لیگ کرده، تغیرات در کادر فنی داشته و در گروهی هستیم که همه تیم ها امیدوار به صعود هستند.

او افزود: چینی‌ها کمپ های خوبی دارند اما ما نتوانستیم آماده سازی خوبی داشته باشیم. بازیکنان ما جوان هستند و نیاز به حمایت هواداران داریم. بازیکنان ما احترام زیادی به تیم چین می گذارند و امیدوارم فردا تدابیر کادرفنی را اجرا کنند و بازی خوب و خیلی سخت را با موفقیت پشت سر بگذاریم.

حسینی درباره رکورد ایران در گل نخوردن و نباختن گفت: به رکورد فکر نمی‌کنیم. فقط به بازی فردا فکر می کنیم، نه به گذشته و نه به آینده!

مدافع تیم ملی فوتبال درباره حضور هوداران در ورزشگاه بیان کرد: این درخواست من نیست بلکه خواهش همه بازیکنان است و هواداران مثل همیشه از ما حمایت کنند.

 


منبع: الف

کی‌روش: بازی با چین تقابل بزرگ من و لیپی نیست/ هواداران "آزادی" را پُر کنند

به گزارش ایسنا، کارلوس کی‌روش در نشست خبری پیش از دیدار تیم های ملی ایران و چین اظهار کرد: بعد از ظهر بخیر. به نشست خبری خوش آمدید.  امیدوارم امروز بتوانید کار خوبی برای دعوت از هواداران به ورزشگاه انجام دهید. در درجه دوم به تیم ملی چین خوش آمد می گویم. امیدوارم هستیم بتوانیم مهمان نوازی چینی ها را در ایران جبران کنیم.

وی اضافه کرد: تک تک بازی ها در گروه ما نشان دهنده این است که تمامی فرصت ها برای همه تیم ها مهیا است و هیچ تیمی به طور کامل از دور مسابقات خارج نشده است. این نشان دهنده این است که بازی ها می تواند به رویای تیم ها برای صعود به جام جهانی تحقق ببخشد.

سرمربی تیم ملی ایران افزود: مطمئنا بازی دشواری مقابل تیم خوب چین که بازیکنان و کادر فنی خوبی دارد، خواهیم داشت. امیدوارم هواداران ایران با حضور در استادیوم مانند هواداران چینی از ما حمایت کنند. ما با حضور آن ها بهتر خواهیم شد.

کی روش درباره تقابلش با مارچلو لیپی و اینکه آیا می توان این دیدار را بازی بزرگ دو مربی نامید؟ گفت: نه!
سرمربی تیم ملی ایران درباره غیبت مارچلو لیپی در نشست خبری و بی‌احترامی به خبرنگاران اظهار کرد: این سوال را از افراد مرتبط بپرسید.

او در ادامه به سوال خبرنگاری مبنی بر اینکه آیا پیروزی ایران مقابل چین حکم صعود ایران به جام جهانی را امضا می‌کند، جواب نداد.

کی‌روش در ادامه این نشست گفت: همانطور که گفتم حضور هواداران در استادیوم بسیار مهم است. این چالشی برای هواداران است که اگر استادیوم پر شود با چینی ها از نظر حضور در استادیوم برابر می شویم. نه تنها آن ها از تیم ملی و بازیکنان حمایت می کنند بلکه جلوه زیبایی به استادیوم می دهند.

کی‌روش درباره گل نخوردن ایران و انگلیس در انتخابی جام جهانی  و امکانات این دو کشور گفت: نگاه ما نسبت به بازی فردا این است که اگر مجبور به دفاع باشیم، با سازمان دهی و انگیزه بالا این کار را انجام می دهیم و این برنامه ما برای بازی با چین است. تفکر کلی ما این است که ما بازی می کنیم تا به  پیروزی رسیم. تفکر ما این نیست که فقط دفاع کنیم بلکه دفاع می کنیم تا صاحب توپ شویم و قدرت کسب کنیم و به گل برسیم. داشتن کلین شیت و نگه داشتن دروازه مهم است. اگر  گلی دریافت نکردیم به خاطر همکاری و انسجام بازیکنان در زمین است. اگر بازیکنی توپ را از دست دهد دو بازیکن دیگر برای توپ گیری هستد. فرقی نمی کند ما مقابل پاپوا گیته نو بازی کنیم یا مقابل آرژانتین قرار گیریم.

او در پاسخ به سوال خبرنگار چینی مبنی بر اینکه  تفاوت تیم ملی چین با هدایت لیپی با هدایت مربی قبلی در چه چیزی است و چه تغییراتی به وجود آمده، گفت: مسائل زیادی را می‌دانم اما علاقه مندم بعد از بازی صحبت کنم. سال‌هاست لیپی را می‌شناسم اما اینطور نبود که چین در دور رفت هم بد باشد. الان چین با این مربی مقابل تیم قدرتمند کره جنوبی به پیروزی رسیده است.

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران درباره غیت دستیاران ایرانی و اینکه آیا آن ها کیفیت خوبی نداشتند که کنار گذاشته شدند و  اینکه بدون آن ها خوب نتیجه گرفته‌اید گفت: باید از اوسیانو و مارکو بپرسم. نمی‌دانستم که آنها برای تعطیلات آمده اند.

کی‌روش در ادامه نشست خبری هم به سوال خبرنگاری از یک رسانه دیگر پاسخ نداد.


 


منبع: الف

سهام عدالت ثبت نام جدید ندارد

به گزارش تسنیم؛ پوری حسینی گفت: تا زمانی که ساماندهی ثبت نام شدگان قطعی که تعدادشان ۴۹ میلیون و ۲۲۶ هزار و ۱۹۳ نفر است انجام نشود، سازمان خصوصی‌سازی به فکر ثبت نام جدید نخواهد بود.

رییس کل سازمان خصوصی‌سازی افزود: در شرایط فعلی باید سهام همه مشمولین ساماندهی شود که بر این اساس در اواسط یا اواخر سال ۱۳۹۶ ساماندهی سهام عدالت برای ثبت نام شدگان فعلی به سرانجام خواهد رسید.

وی اضافه کرد: دولت هم قبول دارد که یک عده جامانده از سهام عدالت وجود دارد و این که آن افراد هم حق شان بوده ثبت نام شوند اما ثبت نام نشده‌اند یا مدارکشان کامل نشده است. با این حساب افرادی که به هر دلیلی از طرح سهام عدالت جا مانده‌اند یا اینکه به ناحق شناسایی نشده‌اند فعلا نمی‌توانند در در طرح سهام عدالت ثبت نام کنند و باید مراقب افراد سودجو باشند.

پوری حسینی گفت: سامانه سهام عدالت به دلیل به‌روزرسانی صورت‌حساب مشمولین از ۳۰ اسفند ۱۳۹۵ تا ۱۴ فروردین ۱۳۹۶، موقتا از دسترس خارج است و مشمولین از ۱۴ فروردین به بعد می‌توانند به صورت‌حساب به‌روزشده خود دسترسی داشته باشند.


 


منبع: الف

مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام: مردم گوشت و مرغ را گران نخرند/ مرغ کیلویی ۷ هزار تومان

عباس ولی در گفت‌وگو با فارس، درمورد آخرین وضعیت تامین گوشت قرمز و مرغ در بازار کشور اظهار داشت: با توجه به افزایش مصرف در تعطیلات نوروز توزیع مرغ منجمد با قیمت کیلویی ۵۷۰۰ تومان را در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و میادین میوه و تره‌بار در دستور کار داریم که استقبال خوبی هم از آن شده است.

وی اضافه کرد: تا به امروز ۱۵ هزار تن مرغ منجمد در تعطیلات عید فروش رفته است و سردخانه‌های شرکت پشتیبانی امور دام آمادگی آن را دارد که مرغ منجمد با کیفیت صادراتی را به هر میزان لازم در اختیار سازمان‌های دولتی و دانشگاه‌ها به قیمت ۵۳۰۰ تومان تحویل دهد.

ولی در پاسخ به اینکه در برخی از نقاط پایتخت قیمت مرغ به کیلویی ۸۵۰۰ تومان رسیده است، با تکذیب این موضوع گفت: نمی‌توان گران‌فروشی برخی مغازه‌داران را به حساب کمبود یا افزایش قیمت مرغ گذاشت چرا که مرغ گرم به وفور در بازار عرضه می‌شود و قیمت عمده‌ فروشی آن امروز در میدان بهمن ۶۳۰۰ تومان بوده که در مغازه‌ها کیلویی ۷۱۰۰ تومان به مردم عرضه می‌شود.

مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام همچنین از توزیع گوشت گرم گوساله در فروشگاه‌های زنجیره‌ای به قیمت ۳۱ هزار تومان خبر داد و گفت: گوشت منجمد وارداتی نیز کیلویی ۲۱ هزار و ۵۰۰ تومان از همین طریق عرضه می‌شود.

وی به مردم اطمینان خاطر داد که هیچ کمبودی در تامین گوشت و مرغ در ایام تعطیل نوروز در تمام کشور وجود ندارد و خریداران هرگونه افزایش قیمت این محصولات به بهانه کمبود عرضه را به تعزیرات اطلاع دهند.


منبع: الف

صادرات کالاهای روسی به ایران ۲۷۰ درصد رشد کرد

به گزارش تسنیم به نقل از اسپوتنیک، صادرات روسیه به ایران در ماه ژانویه امسال ۲۷۰ درصد رشد داشته در حالی که صادرات ایران به روسیه تنها ۶٫۳ درصد افزایش یافته است.

وزارت توسعه اقتصادی روسیه اعلام کرد، حجم مبادلات تجاری ایران و روسیه در ژانویه ۲۰۱۷ در مقایسه با مدت مشابه سال قبل تقریبا دو برابر شده و از مرز ۱۵۵ میلیون دلار عبور کرده است.

بر اساس این گزارش: «مبادلات تجاری بین ایران و روسیه در ژانویه ۲۰۱۷ با رشدی ۹۸ درصدی نسبت به ژانویه ۲۰۱۶ مواجه بوده و به ۱۵۵٫۱ میلیون دلار رسیده است.»

این گزارش حاکی است، صادرات روسیه به ایران ۲٫۷ برابر شده و به ۱۱۷٫۷ میلیون دلار رسیده، در حالی که صادرات ایران به روسیه تنها ۶٫۳ درصد رشد داشته و به ۳۷٫۳ میلیون دلار رسیده است.

بر این اساس، صادرات ماشین آلات روسی به ایران در بازه زمانی ذکر شده، ۷٫۱ برابر شده و صادرات کالاهای نوآورانه به ایران نیز رشدی ۷۹٫۲ درصدی را شاهد بوده است.

در اوایل ماه مارس، مهدی سنائی، سفیر ایران در روسیه ابراز امیداوری کرده بود که حجم مبادلات تجاری بین دو کشور در طی ۲ تا۳ سال آینده از ۲٫۱۸ میلیارد دلار  سال ۲۰۱۶ به ۱۰ میلیارد دلار برسد.


منبع: الف

هواپیمای بوئینگ ۷۳۷ مشهد به اردبیل در امنیت کامل تخلیه شد

سیدفخرالدین‌ هاشمی در گفت‌وگو با تسنیم اظهار داشت: پرواز هواپیمایی تابان به شماره پرواز ۶۲۴۳ ساعت ۸ و ۲۷ دقیقه صبح از فرودگاه مشهد به مقصد اردبیل حرکت کرده و ساعت ۱۰ صبح هنگام فرود در فرودگاه اردبیل دچار سانحه شد.
 



 

وی گفت: ترکیدگی لاستیک سمت راست این هواپیما در لحظه فرود، سبب به وجود آمدن مشکل در فرود این هواپیما شد که خوشبختانه با هوشیاری و مهارت خلبان، این پرواز سالم به زمین نشست و تمامی ۱۶۳ مسافر آن سالم هستند.

مدیرکل فرودگاه‌های استان اردبیل افزود: به محض وقوع این حادثه نیروهای امدادی و آتش‌نشانی مستقر در فرودگاه اردبیل، در کم‌ترین زمان ممکن در محل باند فرودگاه حضور پیدا کردند که در صورت وقوع حادثه احتمالی آمادگی لازم را داشته باشند که خوشبختانه حادثه ناگواری رخ نداد.

هاشمی تصریح کرد: این هواپیما طبق برنامه قرار بود که ساعت ۱۱ قبل از ظهر اردبیل را ترک کند که با وقوع این حادثه،‌ فعلا پرواز مربوطه لغو شده است.
 


منبع: الف

طلا گران شد

به گزارش تسنیم به نقل از رویترز، قیمت هر اوس طلا امروز با یک درصد افزایش به ۱۲۵۶ دلار و ۲۰ سنت رسید. قیمت فلز زرد امروز تا رقم ۱۲۵۷ دلار و ۹۷ سنت بالا رفت که بالاترین رقم از ۲۸ فوریه تاکنون بود.

قیمت طلای آمریکا نیز امروز با ۰٫۶ درصد افزایش به ۱۲۵۶ دلار و ۳۰ سنت رسید.

شکست ترامپ در پیشبرد برنامه اصلاحات بیمه درمانی اش تاثیری منفی بر بازارهای مالی گذاشته و این نگرانی را افزایش داده که وی نتواند سایر برنامه های اقتصادی خود از جمله کاهش مالیات ها و افزایش هزینه ها در بخش های زیرساختی را نیز پیش ببرد.

جیانگ شو، تحلیلگر ارشد گروه طلای شاندونگ گفت: «به نظر می رسد که برخی از شکست ترامپ در محقق کردن وعده هایش خشنود نیستند و ما می بینیم که در حال حاضر روندی بسیار کاهشی بر دلار حاکم است.»

شاخص دلار در برابر سبد ارزهای معتبر جهانی به نزدیکی پایین ترین رقم ۲ ماه گذشته رسیده است.

جفری هالی، تحلیلگر بازار طلا در این باره گفت: «در حالی که برنامه صد روزه اقدام ترامپ در حال تبدیل به ۱۰۰ روز بی عملی ترامپ است، و انتخابات ریاست جمهوری فرانسه را در پیش داریم، قیمت طلا احتمالا کاهش قابل توجهی را شاهد نخواهد بود.»

قیمت طلا پس از موضع گیری محتاطانه فدرال رزرو آمریکا در مورد روند افزایش نرخ بهره در سال جاری میلادی، از ۱۵ مارس به این طرح حدود ۶۰ دلار افزایش یافته است.


منبع: الف

پاسخ مدیرعامل ایران ایر به شایعات خرید هواپیما/پول اضافی ندادیم

به گزارش روابط عمومی ایران ایر، یکی از خبرگزاری‌ها با بیان اینکه این هواپیما مرجوعی است، به نقل از پایگاه فلایت گلوبال در این رابطه نوشت: شرکت ایران‌ایر دومین هواپیما از مدل A330-200 را دو هفته پس از دریافت نخستین فروند از این مدل تحویل گرفت. عمر بدنه این هواپیما با شماره ثبت EP-IJB، همانند A330 پیشین ارسالی به ایران، ۳ سال است که در ابتدا در سال ۲۰۱۴ ، شرکت اویانکا به شرکت هواپیمایی ملی کلمبیا تحویل داده شده بود اما در این خطوط هوایی به کار گرفته نشد.

فرهاد پرورش مدیر عامل محترم ایران ایر  این مطلب را کاملاً کذب خواند و گفت: کل ساعت پرواز این هواپیما تا قبل از تحویل به ایران ایر ۱۱ ساعت بود که این ۱۱ ساعت هم برای موارد آموزشی و هماهنگی انجام گرفته است! سند این هواپیمای نو را کمپانی ایرباس روز جمعه به نام ایران ایر زده است و قبلاً تحویل هیچ کشوری نشده بود.

مدیر عامل ایران ایر با بیان اینکه مرجوعی بودن سفارشات یک موضوع کاملاً عادی و حرفه‌ای است اضافه کرد: اینکه سفارش خرید از سوی کشوری انجام شده باشد و بعداً بنا به دلایل مالی یا هر دلیل دیگری لغو شودو کشور دیگری خواهان خرید آن هواپیمای نو باشد موضوعی کاملاً طبیعی است و چیز عجیبی نیست!

پرورش با تکذیب برخی اخبار مبنی بر اینکه ایران برای این هواپیماها پول بیشتری پرداخته است، گفت: قرارداد با ایرباس یک قرارداد مستقیم و بین‌المللی است و ما هیچ پول اضافه‌ای در بازار رقابتی موجود برایاین هواپیماها پرداخت نکرده‌ایم. این قرارداد با کسب مجوزهای لازم از سوی سازمان برنامه و بودجه و شورای اقتصاد منعقد شده و هیچ نقطه ابهامی ندارد.

مدیر عامل ایران ایر با انتقاد از تخریب‌هایی که پس از قراردادهای خرید هواپیما و ورود هواپیماها صورت گرفته می‌گوید: دلواپسان تلاش می‌کنند این موفقیت‌های ملی را لگد مال کرده و تلاش کنند نشان دهند که برجام بی‌اثر بوده است.

وی می‌گوید: چرا به جای تکرار این مطالب نادرست حتی یکبار از نحوه ورود هواپیما با واسطه گری و دلالی ذینفعان کاسب تحریم چیزی نمی‌گویند؟ چرا آن مسائل علیه منافع ملی را باز نمی‌کنند؟

وی با بیان اینکه نونوار کردن ناوگان هوایی کشور در دستور کار قرار گرفته است افزود:اگر وضعیت گذشته ادامه پیدا می‌کرد تا چند سال آینده ایران هواپیمایی برای استفاده نداشت و مجبور بودیم به صورت اجاره‌ای خطوط هوایی را اداره می‌کردیم اما با خرید‌های صورت گرفته و قراردادهای منعقد شده به سمت جوان‌سازی ناوگان حرکت می‌کنیم. قرارداد خرید ۱۰۰ فروند هواپیما از ایرباس کار کوچکی نیست که برخی‌ها برای تخریب آن گام بر می‌دارند.


منبع: الف

کویت: پیغام ایران را به رهبران کشورهای خلیج فارس منتقل کردیم/ نسبت به آغاز گفتگوها بین تهران و دولت های عرب خلیج فارس امیدواریم

وزرای خارجه شورای همکاری خلیج فارس روز پنج شنبه دیدار خواهند کرد تا در مورد تعدادی از مسائل از جمله گفتگو با ایران، مذاکره کنند.

معاون وزیر خارجه کویت نسبت به احتمال اغاز گفتگو میان ایران و دول عرب خلیج فارس اظهار امیدواری کرد.

وی که در مراسمی در سفارت بنگلادش حضور یافته بود در جمع خبرنگاران گفت که کویت به رهبران کشورهای خلیج فارس محتوای پیامی که از ایران دریافت کرده را منتقل کرده است.

جارالله افزود: وزرای خارجه شورای همکاری خلیج فارس روز پنج شنبه دیدار خواهند کرد تا در مورد تعدادی از مسائل از جمله گفتگو با ایران، مذاکره کنند.

این مقام کویتی اضافه کرد که قطعا گام های در این خصوص گرفته خواهد شد.

لازم به ذکر است که اخیرا پیام ها و دیدارهایی بین مقامات ارشد ایران و کویت در رابطه با آغاز گفتگوها برای تنش زدایی بین تهران و کشورهای شورای همکاری، رد و بدل شده است


منبع: الف

توصیه قاسمی به رژیم متوهم بحرین: از تکرار اتهامات بی‌پایه دست بردارید

به گزارش فارس، بهرام قاسمی سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان ادعای جدید مقامات بحرینی در خصوص ارتباط یک گروه به اصطلاح تروریستی دستگیر شده با ایران را واهی و بی اساس خواند.

قاسمی در واکنش به این ادعای بی ربط گفت: جای تعجب است که مقامات بحرینی همچنان بر تکرار ادعاهای، دروغ بی اساس و بی حاصل خود و اتهام زنی به جمهوری اسلامی ایران اصرار دارند.

سخنگوی دستگاه دیپلماسی کشورمان افزود: دولت بحرین بهتر است به جای فرافکنی‌های بی ثمر و  تکراری، تلاش خود را معطوف به رعایت حقوق شهروندان بحرینی، پایان دادن به سرکوب و بازداشت علما و اعطای آزادی بیان به تمام اقشار جامعه بحرین کند.  

قاسمی در پایان به دولت متوهم بحرین‌ توصیه کرد با رعایت حسن همجواری با همسایه شمالی خود، از تکرار این اتهامات بیهوده و بی پایه و اساس دست بردارد و مسائل داخلی خود را  هوشمندانه، با درایت و خردورزی بیشتر تدبیر کند.

به گزارش فارس، بحرین اعلام کرد یک گروه تروریستی را بازداشت کرده که قصد انجام عملیات‌های خرابکارنه علیه نیروهای امنیتی این کشور را داشته و در ادامه مدعی شد این گروه با ایران در ارتباط بوده است.


منبع: الف

فروزنده خبر داد: مذاکره اعضای شورای مرکزی جبهه مردمی با نامزدهای انتخابات و علمای قم

عضو هیأت رئیسه شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی گفت: با همه نامزدها مذاکره شده است و همه آنها ان‌شاءالله در مجمع دوم حضور یافته و برنامه‌های خود را تشریح و تیم کاری خود را معرفی خواهند کرد.

به گزارش حوزه احزاب خبرگزاری فارس، لطف الله فروزنده عضو هیأت رئیسه شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی درباره دیدار و مذاکره شورای مرکزی جبهه مردمی با کاندیداهای این جبهه اظهار داشت: با همه کاندیداها صحبت و مذاکره شده است و همه آنها ان‌شاءالله در مجمع دوم حضور یافته و برنامه های خود را تشریح وتیم کاری خود را معرفی خواهند کرد.

وی افزود: لطف‌الله فروزنده عضو هیأت رئیسه شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی با اشاره به برگزاری اولین جلسه شورای مرکزی این جبهه درسال جدید که به ریاست حداد عادل عصر امروز یکشنبه ۶ فروردین برگزار شد، اظهار داشت: در این جلسه مهم‌ترین بحث مربوط به برگزاری نشست دوم مجمع ملی جبهه در ۱۷ فروردین ماه بود؛ در این مجمع اساسنامه مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت و ۱۰ نامزد مشخص‌شده، برنامه خود را ارائه خواهند کرد.

فروزنده ادامه داد: مجمع ملی از بین این ۱۰ نفر به ۵ نفر رأی خواهد داد و سیاست ها، فرایند و سازوکار تعیین کاندیدای نهایی مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت.

عضو هیأت رئیسه شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی با اشاره به تحلیل و بررسی اخبار روز و آرایش سیاسی در آستانه انتخابات در جلسه امروز خاطرنشان کرد: اعضای شورا به سراسر کشور سفر کرده و دیدگاه‌ها و نظرات شورای مرکزی جبهه مردمی را تشریح و تبیین خواهند کرد.

وی با بیان اینکه در استان‌ها و شهرستان ها و درمیان اقشار مختلف نشست های تبیینی درحال برگزاری است گفت: فضای انسجام و وحدت خوبی در سراسر کشور شکل گرفته است.

فروزنده همچنین درباره برنامه جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی برای انتخابات شورای شهر اظهار داشت: جبهه مردمی نیروهای انقلابی تلاش می کند شوراهای شهر و روستا با حضور نیروهای کارآمد ، متخصص وانقلابی برای خدمت مطلوب تر و موثرتر به شهروندان تشکیل شود . دراین خصوص توصیه و تاکید جبهه به تمامی نیروهای انقلابی و دلسوز، وحدت و انسجام و پرهیز از اختلاف و رقابت های منفی و مسابقه در خدمتگزاری بیشتر به مردم است. دراین صورت جبهه مردمی از آنها حمایت خواهد کرد.

فروزنده از دیدار شورای مرکزی جبهه مردمی با مراجع و علما خبر داد و گفت: شورای مرکزی جبهه پس از برگزاری مجمع دوم خدمت مراجع و علما در قم خواهند رسید و گزارشی از فعالیت های جبهه ارائه و از ارشادات و رهنمودهای ایشان استفاده خواهند کرد.

عضو هیأت رئیسه شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی همچنین از تعیین اعضای هیأت نظارت خبر داد و افزود:

اعضای هیأت نظارت جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی مشخص شده‌اند و بدین ترتیب حجت‌الاسلام آشتیانی به عنوان رئیس هیأت، آقای حبیبی و سرکار خانم نوبخت از اعضای شورا به عنوان اعضای این هیأت انتخاب شدند و هادی ایمانی نیز به عنوان حقوقدان عضو این هیأت خواهد بود که یکی از وظایف آن نظارت بر انتخابات داخلی در مجمع ملی جبهه خواهد بود.

انتهای پیام/


منبع: الف

حمله ترامپ به یکی دیگر از طرح‌های دولت اوباما

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری فرانسه، اسکات پرویت، مدیر آژانس حفاظت محیط زیست در دولت دونالد ترامپ در یک مصاحبه تلویزیونی گفت که ترامپ قصد دارد فردا (سه شنبه) با امضای یک حکم اجرایی طرح باراک اوباما، رئیس جمهوری سابق در زمینه “کاهش گازهای گلخانه‌ای با استفاده از انرژی‌های پاک به جای سوخت زغال سنگ” را لغو کند.

او گفت که هدف از این اقدام، بازگرداندن مشاغل در حوزه زغال سنگ است.

وی تصریح کرد: دولت قبلی راهبردی بسیار مخالف با سوخت‌های فسیلی داشت. ترامپ به مردم آمریکا قول داده که آنها را به سرکار بازگرداند و به وعده‌اش عمل می‌کند.

او دولت اوباما را متهم کرد که با طرحش برای استفاده از انرژی‌های پاک وضعیت اشتغال در سراسر آمریکا را در حالت خطرناکی قرار داده است. وی همچنین گفت که این اقدام ترامپ موجب کاهش قیمت برق برای آمریکایی‌ها خواهد شد.


منبع: الف

خشم ترامپ از جمهوریخواهان پس از ناتوانی در لغو «اوباماکِر»

به گزارش پرس تی وی، در پی ناکامی جمهوری‌خواهان در تصویب قانون خدمات درمانی جدید در کنگره، کاخ سفید به قانون‌گذاران محافظه‌کار امریکا هشدار داد از دستور کار دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور این کشور، پیروی کنند.

رینس پرایباس، رئیس دفتر ترامپ، دیروز یکشنبه (۶ فروردین ۱۳۹۶) این بیانیۀ هشدارآمیز را مطرح کرد.

قرار بود عصر روز جمعه مجلس نمایندگان آمریکا به بررسی طرح جدید بیمه درمانی ترامپ‌، که جمهوری‌خواهان و ترامپ وعده داده بودند تا آن را جایگزین خدمات بیمه درمانی کنونی (اوباما کر) کنند، بپردازند. اما این طرح پس از آن‌که تعدادی از محافظه‌کاران با آن مخالفت کردند، از دستور کار خارج شد.

رینس پرایباس در اظهارات روز یکشنبۀ خود گفت دولت امریکا آماده است برای پیشبرد دستور کار ترامپ، هم با نمایندگان جمهوری‌‎خواه و هم با قانون‌گذاران میانه‌رو دموکرات همکاری کند.

پرایباس در ادامه، طرح جدید اصلاح بیمه درمانی همگانی، بودجۀ پیشنهادی ترامپ و یک طرح اصلاح مالیاتی را ازجمله دستور کارهای آتی ترامپ عنوان کرد.

دولت ترامپ در نخستین آزمون خود در کنگرۀ آمریکا، در تلاش برای لغو قانون اوباما کر و جایگزینی آن با طرح آن آن بیمۀ درمانی همگانی ترامپ موسوم به ترامپ کر، با شکستی بزرگ مواجه شده است.

ترامپ که در تبلیغات انتخاباتی ریاست جمهوری امریکا بر لغو قانون بیمۀ همگانی (اوباما کِر) و اصلاح نظام مالیاتی مانور زیادی داده بود، بعد از شکست در لغو قانون بیمه همگانی تأکید کرد تمام تلاشش را بر اصلاح نظام مالیاتی آمریکا متمرکز خواهد کرد.

این در حالی است که قرار بود کسر بودجۀ ناشی از اصلاحات مالیاتیِ مدنظر ترامپ، از محل حذف قانون بیمۀ همگانی (اوباما کر) تأمین شود.

پیش‌بینی می‌شود با توجه به شکست ترامپ در پیشبرد طرح خود در کنگره، او در آینده با مشکلات جدی‎‌تری مواجه شود.
 


منبع: الف

باهنر:خاتمی، احمدی‌نژاد و روحانی تفاوتی با هم نداشته‌اند؟/مردم هیجانی رای ندهند

مهر نوشت:دبیر کل جبهه پیروان خط امام و رهبری در یادداشتی نوشت: انتخاب اصلح یک حق اساسی و متعلق به مردم است اگر کسی این حق را استفاه نکند این حق را به جریان رقیب واگذار کرده است.

محمدرضا باهنر، دبیر کل جبهه پیروان خط امام و رهبری در این یادداشت ضمن تاکید بر انتخاب اصلح در انتخابات پیش رو از مردم به عنوان صاحبان واقعی رای خواست که رای خود را دست مصرف کنند.

متن این یادداشت به شرح زیر است:
انتخاب اصلح یک حق اساسی و متعلق به مردم است. اگر کسی این حق را استفاه نکند چنین حقی را به جریان رقیب واگذار کرده و این محاسبه براساس علم ریاضی، محاسبه ای کاملا واقعی و درست محسوب می شود.

به هرحال رئیس جمهور در این کشور در ۲۹ اردیبهشت سال ۹۶ انتخاب خواهد شد چه من، شما و یا هر کس دیگری در انتخابات مشارکت داشته باشیم و چه مشارکت نداشته باشیم. اما اگر خود را از حضور در پای صندوق های رای و استفاده از این حق محروم کنیم به طور حتم این حق به جریان رقیب داده خواهد شد.

نکته اول
برخی ممکن است بگویند چه تفاوتی دارد که چه کسی انتخاب شده و نام چه فردی از صندوق های رای بیرون بیاید؛ اما باید گفت صرف نظر از پرداختن به مسائل ارزشی باید دانست که پس از پیروزی انقلاب اسلامی و از زمانی که رئیس جمهور در کشور ما رئیس واقعی قوه مجریه شده است، روسای جمهور فعال در کشور به جز شهید رجایی، مرحوم هاشمی رفسنجانی، آقایان خاتمی، احمدی نژاد و روحانی بوده اند؛ اما آیا کسی می تواند ادعا کند که هر یک از این روسای جمهور با دیگری تفاوتی نداشته است.

هم از نظر مردم و هم از نظر فعالان سیاسی حتما هر یک از روسای جمهور با دیگری فرق داشته است و به جرات می توان گفت که تفاوت های اساسی هم داشتند. 

نکته دوم
قطعا کسی که رئیس جمهور می شود در تمام زندگی مردم از جمله اقتصاد، فرهنگ، آموزش و ابعاد اجتماعی نقش دارد از این رو مردم باید تصمیم بگیرند که چه کسی، چگونه و با چه سیاست هایی قصد دارد این تاثیر مستقیم را در زندگی فردی و اجتماعی آنها داشته باشد.

نکته سوم
مردم هیجانی رای ندهند. یعنی با برنامه، سوابق، خانواده و اصالت خانوادگی کاندیداها آشنا شوند. اینکه فردی وارد صحنه رقابت های انتخاباتی شده و با چند شعار به اندازه چند میلیون رای را برای خود کم یا زیاد کند یکی از اشکالات مهم موجود در روند کار انتخابات در کشور ماست. البته این مشکل با بودن احزاب حل می شود اما به هر حال صاحبان حق رای باید تلاش کنند که این حق رای خود را درست مصرف کنند. احزاب هم باید تلاش کنند که آگاهی مردم برای انتخاب اصلح بیشتر شود.


منبع: الف

کتابی که ظریف به لاریجانی هدیه داد /دیدار نوروزی آقای دیپلمات با رییس‌مجلس+عکس

به گزارش خبرآنلاین، محمدجواد ظریف در دیدار نوروزی با علی لاریجانی، کتاب جدید خود با عنوان « دوران گذار روابط بین‌الملل در جهان پساغربی» که در آخرین روزهای اسفند سال گذشته از آن رونمایی شده بود را به رئیس مجلس شورای اسلامی هدیه داد.

محمد جواد ظریف این کتاب را به صورت مشترک و با همراهی محمدکاظم سجادپور و همچنین عبادالله مولایی نوشته و منتشر کرده است.

این کتاب، مبنای نظری بسیاری از بحث‌ها که طی سال‌های اخیر از سوی وزیر خارجه در بسیاری از مناسبت‌ها، اجلاس‌ها و کنفرانس‌های داخلی و بین‌المللی مطرح شده است را ارائه می‌دهد. کتاب « دوران گذار روابط بین‌الملل در جهان پساغربی» بر پایه مباحثی است که ظریف و تعدادی از همکاران دانشگاهی وی و پیشکسوتان عرصه سیاست خارجی در سال ۸۹ جمع بندی و در اختیار شورای راهبردی روابط خارجی قرار دادند.


 

 

 


منبع: الف

کاخ الیزه از اراده کره شمالی برای توافق هسته‌ای خبر داد

ایرنا نوشت: کاخ الیزه با انتشار پیامی در صفحه رسمی این نهاد در شبکه اجتماعی توییتر نوشت: «ما توافقنامه ای با ایران در زمینه هسته ای امضاء کرده ایم و می دانیم که اینچنین اراده ای در کره شمالی نیز وجود دارد.»

پیش از این پیام که روز دوشنبه در توییتر منتشر شد نیز آمده است که «ما باید نشان دهیم که احترام به نظم بین المللی بهترین راه حل است.»

توافق هسته ای بین ایران و گروه ۱+۵ که در جولای ۲۰۱۵ امضاء و از ژانویه ۲۰۱۶ به اجرا درآمد، به اعتقاد بسیاری از سیاستمداران جهان، الگویی مناسب و عملی برای حل چالش های جهانی از جمله بحران هسته ای در کره شمالی است.

با امضای این توافقنامه بین المللی که به تائید سازمان ملل رسیده است، مناسبات سیاسی و اقتصادی ایران با بسیاری از کشورهای جهان به ویژه فرانسه گسترش یافت و بسیاری از سرمایه گذاران و صنعتگران خارجی برای ورود به بازار ایران اظهار علاقه کردند.


منبع: الف

جزئیات برگزاری نشست لابی آیپک در آمریکا؛ از لفاظی علیه ایران تا حمایت از سیاست های اسرائیل، تاکید بر انتقال سفارت واشنگتن از تل‌آویو به قدس اشغالی و تجمع مخالفان رژیم صهیونیستی

نشست سالیانه کمیته امور عمومی آمریکا و اسرائیل (آیپک) در سال جاری میلادی پس از سال ها فراز و نشیب و ناآرامی بر سر مواضع این نهاد صهیونیستی ضد ایران و سرنوشت روند به اصطلاح صلح خاورمیانه در فضایی که نشان از برطرف شدن نگرانی های صهیونیست های پشتیبان رژیم صهیونیستی داشت کار خود را در واشنگتن آغاز کرد.

کمیته روابط عمومی آمریکا و اسرائیل مشهور به آیپک، یکی از بزرگ‌ترین و قدرتمندترین گروه‌های لابی‌گری در آمریکاست. این گروه لابی با بیش از صد هزار عضو، هر ساله میلیون‌ها دلار خرج سرمایه‌گذاری در نفوذ بر سیاست‌های دولتی و قانونگذاری آمریکا می‌کند.

هم‌زمان با برگزاری نشست آیپک در واشنگتن، تجمع مخالفان رژیم صهیونیستی و معترضان به سیاست‌های این رژیم با هجوم برخی از اعضای گروه موسوم به «اتحادیه دفاع یهودی» به خشونت کشیده شد.

معاون ترامپ: دولت جدید آمریکا اقدامات ایران را تحمل نخواهد کرد
در این نشست  مایک پنس، معاون دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا در سخنانش در کمیته روابط عمومی آمریکا-اسرائیل (آیپک) بار دیگر درباره تصمیم این کشور برای انتقال سفارت واشنگتن از تل‌آویو به قدس اشغالی صحبت کرد و گفت که دونالد ترامپ با جدیت این مساله را بررسی می‌کند.

معاون ترامپ با اشاره به مذاکرات اخیر میان واشنگتن و تل‌آویو روی موضوع شهرک‌سازی‌ها، تاکید کرد هرگونه توافق صلحی که دولت آمریکا اجرا کند، رژیم صهیونیستی را در خطر قرار نمی‌دهد زیرا رئیس جمهور آمریکا هرگز امنیت اسرائیل را متزلزل نمی‌کند.
 
وی تصریح کرد این تعهد آمریکا شامل سیاست محکم در مقابله با نظام ایران می‌شود: آمریکا در برابر دولت پیشتاز در حمایت از تروریسم قویاً می‌ایستد. این دولت، ایران را زیر نظر گرفته است. آمریکا اقدامات ایران در بی‌ثبات کردن منطقه و به‌خطر انداختن امنیت اسرائیل را دیگر تحمل نخواهد کرد.

پنس – که اولین حضور یک مقام دولت جدید آمریکا در نشست آیپک را تجربه می‌کرد – مدعی شد: آمریکا تحت ریاست جمهوری ترامپ اجازه نخواهد داد ایران سلاح هسته‌ای تولید کند و همچنین دیگر اجازه نخواهد داد از سازمان ملل بعنوان محفلی برای حمله به اسرائیل استفاده شود.

تونی بلر: اگر رژیم ملایمی در تهران سر کار بود، مشکلات خاورمیانه حل می‌شد
نخست‌وزیر سابق انگلیس نیز در جمع حامیان صهیونیست‌ها گفت که باید اقدامات منطقه‌ای ایران برای مردم غرب توضیح داده شود تا افکار عمومی غربی‌ها برای مقابله با ایران آماده شود. بلر در نشست آیپک، کلید حل مشکلات خاورمیانه و البته تأمین امنیت اسرائیل را در ایران دید و بخش ایرانی سخنان خود را اینگونه آغاز کرد: باید سرسختانه در برابر ایران بایستیم.

بلر ادامه داد: اگر رژیمی ملایم در تهران حاکم بود، همه مشکلات خاورمیانه به راحتی حل می‌شد.

نخست‌وزیر انگلیس در ادامه از گزینه‌های مختلف برای مقابله با ایران گفت و تصریح کرد: دو گزینه داریم؛ یکی این است که اگر ایران از قدرت خود در سوریه، عراق، یمن و (کشورهای حوزه جنوبی ) خلیج (فارس) سوء استفاده می‌کند و مثلا گروه‌های فلسطینی را به بیرون آمدن از (روند) صلح وامی‌دارد، آنها را به سختی به عقب برانیم.
تونی بلر در توضیح گزینه دوم گفت: گزینه دیگری هم اما هست و آن عبارت است از علنی کردن اقدامات ایران.
بلر در انتها گفت: « … مثلاً ایران به صورت مستمر برای بی ثبات شدن بحرین تلاش می‌کند. اگر این مطلب را علنی کنیم، آنگاه می‌توانیم افکار عمومی غرب را به سمت اتخاذ موضعی خوب و قوی در برابر ایران سوق دهیم.»
رئیس لابی آیپک: ایران و حامیانش، چالش اصلی اسرائیل هستند

لیلییان پینکاس، رئیس لابی رژیم صهیونیستی در آمریکا موسوم به اپیک گفت: اسرائیل با چالش های عمده ای از جمله ایران و گروه های مورد حمایت این کشور روبروست.

وی افزود: ما جمع شده ایم زیرا می دانیم مساله خیلی اهمیت دارد؛ آمریکا و اسرائیل با چالش هایی اساسی روبرو هستند که باید در کنار هم با آنها روبرو شوند. ایران گستاخ شده است، داعش به مرزهای اسرائیل رسیده است، حزب الله و حماس برای جنگ آماده می شوند و هرج و مرج در خاورمیانه نشانی از فروکش شدن ندارند. با این حال، حتی با وجود رویارویی با این چالش ها، باید به آمریکا و اسرائیل کمک کنیم فرصت های جدید را پیش ببرند.

وی گفت: امنیت اسرائیل و روابط آمریکا و اسرائیل خیلی مهم تر آن است که به خطر بیفتد. مقابله با چالش های پیش رو مسئولیت ما و میراث ما خواهد بود.


منبع: الف

روحانی پیش از عزیمت به مسکو: نیروگاه بوشهر یکی از نمادهای همکاری ایران و روسیه است

به گزارش ایسنا، حسن روحانی ظهر امروز پیش از عزیمت به روسیه در جمع خبرنگاران گفت: کشور روسیه به عنوان کشوری مهم در منطقه و همسایه ما است که بعد از پیروزی انقلاب اسلامی شاهد تحولاتی در روابط میان دو کشور ایران و روسیه بودیم.

وی ادامه داد: مرحله اول پیروزی انقلاب اسلامی بود که دولت ایران پیش از آن دولتی وابسته به آمریکا بود و نگرانی‌هایی برای شوروی سابق ایجاد می‌کرد اما پیروزی انقلاب مرحله جدیدی از روابط به وجود آمد.

رئیس‌جمهور کشورمان خاطرنشان کرد: بعد از دوران هشت ساله دفاع مقدس و سفر جناب آقای هاشمی رفسنجانی در سال ۶۸ به روسیه تحول دوم بود که قراردادهای بسیار مهمی در آن سفر با شوروی منعقد شد. مرحله سوم نیز مرحله تشکیل دولت روسیه بود که تحولات زیادی در روابط دو جانبه و منطقه‌ای به وجود آمد.

روحانی همچنین تصریح کرد: به اعتقاد من در سال‌های اخیر ما وارد مرحله چهارم در روابط بین‌المللی و دوجانبه شده‌ایم که نمونه آن همکاری‌های دو کشور در برجام بود و نمونه واضح‌تر در اجرای برجام بود و روسیه کمک‌های فراوانی در اجرای برجام به ما کرد، برای فرستادن آب سنگین و همچنین تحویل کیک زرد به ایران که این روابط و همکاری‌ها در مسائل هسته‌ای ادامه پیدا خواهد کرد.

وی افزود: در عین حال دو کشور تقریبا به مساله تروریسم و خطر تروریسم مثل هم نگاه می‌کنند و هر دو به خوبی می‌دانیم که تروریسم نمی‌تواند ابزاری برای تحولات مثبت سیاسی در منطقه باشد و نظرات ما نسبت به ثبات منطقه بسیار مشابه هم است.

رئیس‌جمهور کشورمان خاطرنشان کرد: هر دو کشور مخالف تغییر مرزهای جغرافیایی در منطقه هستیم و نمونه بسیار روشن در همکاری‌های منطقه‌ای، همکاری ایران و روسیه در مساله سوریه و مبارزه با تروریسم و ایجاد ثبات در منطقه خاورمیانه است. ایران و روسیه نمادهای همکاری دارند که ما باید آن نمادها را حفظ کنیم.

وی با بیان اینکه نیروگاه هسته‌ای بوشهر یکی از نمادهای همکاری ایران و روسیه است، افزود: روابط دفاعی بین دو کشور که از سال‌ها پیش وجود داشته نیز یکی دیگر از نمادهای همکاری است.

روحانی همچنین بر تقویت ترانزیت بین ایران و روسیه، همکاری‌های علمی و فرهنگی و فعالیت‌های اقتصادی نیز تاکید کرد و گفت: ظرفیت‌های بسیار خوبی برای دو کشور در زمینه انرژی وجود دارد. درست است که ما هر دو تولیدکننده بزرگ نفت و گاز در منطقه هستیم اما این موضوع می‌تواند به جای رقابت‌های ناسالم به روابط سازنده تبدیل شود. همانطور که در این سال‌ها نیز بین اوپک و غیراوپک روابط خوبی برقرار شده است.

رئیس‌جمهور کشورمان تاکید کرد: در زمینه برق نیز نیروگاه حرارتی بندرعباس و نیروگاه بوشهر از زمینه‌های همکاری خوب بین دو کشور است. از سویی در زمینه صادرات ما به روسیه حرکت‌های خوبی انجام گرفته و حجم تجارت ما نسبت به سال قبل حدود ۸۰ درصد افزایش داشته و به این معناست که دو کشور به سوی پیشرفت حرکت می‌کنند البته ما روابط چندجانبه را نیز دنبال می‌کنیم.

وی خاطرنشان کرد: روابط ایران، روسیه و آذربایجان در سطح سران وجود دارد و نشستی در باکو داشته‌ایم. در عین حال روابط ایران، روسیه و ترکیه در زمینه فعالیت‌های سیاسی و منطقه‌ای وجود دارد که در آستانه شاهد این حرکت هستیم.

روحانی همچنین تصریح کرد: مساله ایران و اوراسیا نیز در روابط بین ایران و روسیه ما می‌توانیم به یک روابط تجاری تلویحی و بعد از تجارت آزاد برسیم. در زمینه تروریسم، گردشگری و روابط بانکی نیز در این سفر گام‌هایی برداشته می‌شود. به اعتقاد من روابط ایران و روسیه و پیشرفت آن به نفع دو کشور، دو ملت و به نفع ثبات منطقه و علیه تروریسم خواهد بود.

روحانی در پایان اظهار کرد: سطح جهانی امروز شرایط جدیدی را تجربه می‌کند. آمریکا با مشکلات جدیدی در قاره خود و با سایر کشورها مواجه است. در اروپا شرایط سخت‌تری مشاهده می‌شود در همین شرایط در منطقه ما نیز در رابطه با تروریسم مشکلاتی داریم. بنابراین امروز فرصت‌های خوبی در زمینه منطقه‌ای و بین‌المللی و دوجانبه برای توسعه روابط بین دو کشور وجود دارد. این سفر نیز بعد از ۸ دیدار با آقای پوتین به دعوت ایشان صورت می‌گیرد و حتما در روابط دوجانبه ما تاثیرگذار خواهد بود و مردم دو کشور و منطقه شاهد نفع این همکاری‌ها هستند. روابط دو کشور نیز هیچ‌گاه علیه کشور ثالث نبوده و نخواهد بود.
 


منبع: الف

دریافت ویتامین های مختلف در سنین بالا

کم‌شدن قدرت هضم غذا سالمندان سارکوپنیا در سالمندان خوردن سالمندان تغذیه سالمندان

سالمندان برای حفظ سلامتی شان نیاز به دریافت انواع ویتامین ها و املاح معدنی هستند تا دچار ضعف و فرسودگی در این سنین نشوند اگر می خواهید با روش های تغذیه ای سالم برای این افراد آشنا شوید به ادامه این بخش نگاهی بیندازید مصرف مکمل ها توسظ سالمندان نیازمند در پیش گرفتن برخی نکات مهم است .

غذاخوردن صحیح و حفظ تناسب اندام در تمام سنین اهمیت دارد. با افزایش سن نیازهای بدن نیز متفاوت می شود، بنابراین مصرف موادمغذی خاص برای حفظ سلامتی مهم است.

کلسیم و ویتامین D

سالمندان به کلسیم و ویتامین D بیشتری برای حفظ سلامت استخوان ها نیاز دارند. روزانه ۳ وعده مصرفی از ماست، شیر فاقد چربی یا کم چرب غنی شده با ویتامین D مصرف کنید. از دیگر منابع غنی از کلسیم می توان به غلات غنی شده، آب میوه، سبزیجات برگ سبز تیره، ماهی کنسروشده با استخوان های نرم اشاره کرد. همچنین در صورت دریافت مکمل کلسیم یا مولتی ویتامین، مکمل حاوی ویتامین D را انتخاب نمایید.

ویتامین B12

بیشتر افراد بالای ۵۰ سال ویتامین B12 را به میزان کافی دریافت نمی کنند. غلات غنی شده، گوشت بدون چربی و برخی از انواع ماهی ها و غذاهای دریایی جزو منابع ویتامین B12 به حساب می آیند. همچنین قبل از مصرف مکمل ویتامین B12 با پزشک خود مشورت کنید.

فیبر

موادغذایی سرشار از فیبر مصرف کنید. فیبر به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، کنترل وزن و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک می کند. همچنین از غلات، نان غلات کامل، لوبیاها، نخودها، میوه ها و سبزیجات تامین کننده ی فیبر برای بدن استفاده نمایید.

پتاسیم

افزایش میزان پتاسیم مصرفی و کاهش میزان سدیم دریافتی ممکن است در کاهش خطر فشارخون بالا موثر باشد. میوه ها، سبزیجات، شیر بدون چربی یا فاقد چربی و ماست جزو منابع خوب پتاسیم به حساب می آیند. همچنین موادغذایی با میزان بسیار کم یا بدون افزودنی های نمک را انتخاب نمایید.

چربی ها

موادغذایی با میزان بسیار کمی از چربی های اشباع شده و ترانس می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. بیشتر چربی های دریافتی بهتر است شامل چربی های تک اشباع نشده و چنداشباع نشده باشد. همچنین برای اطمینان از ارزش غذایی محصولات می توانید برچسب روی موادغذایی را بررسی نمایید.

نسخه


#تغذیه سالمندان#خوردن سالمندان#سارکوپنیا در سالمندان#سالمندان#کم‌شدن قدرت هضم غذا

ارسال شده در ۷ فروردین ۱۳۹۶ توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت سالمندان


منبع: دکتر سلام