یک پله سقوط برای ایران در رده‌بندی فیفا

تیم ملی فوتبال ایران قبل از دو دیدار برابر قطر و چین در انتخابی جام جهانی یک پله در رده بندی فیفا سقوط کرده است.

به گزارش ایسنا، رده بندی فدراسیون بین المللی فوتبال فیفا در ماه مارچ ۲۰۱۷، پنجشنبه همین هفته اعلام خواهد شد. در این رده بندی تیم ملی فوتبال ایران با یک پله سقوط نسبت به ماه گذشته در رده ۳۳ جهان قرار خواهد گرفت و همچنان جایگاه نخست خود را در بین تیم‌های آسیایی حفظ خواهد کرد.

تیم ملی ایران در فروردین در دو دیدار انتخابی جام جهانی ابتدا در دوحه برابر قطر به میدان خواهد رفت و سپس در ورزشگاه آزادی میزبان چین خواهد بود.

در رده بندی جهانی نیز تیم‌های ملی آرژانتین، برزیل، آلمان، شیلی، بلژیک، فرانسه، کلمبیا، پرتغال، اروگوئه و اسپانیا ۱۰ تیم نخست جهان هستند.


منبع: عصرایران

تصادف زنجیره ای ۱۰ خودرو در اردبیل

صبح امروز تصادفی زنجیره ای ۱۰ خودرو در استان اردبیل اتفاق افتاد که علت آن بی احتیاطی راننده کامیون کمپرسی بوده است.

به گزارش  میزان، سرهنگ رحمانی رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا گفت:ساعت ۶:٣٠ صبح سه شنبه، ناتوانی راننده یک دستگاه کامیون کمپرسی در کنترل وسیله نقلیه، باعث برخورد این وسیله با یک دستگاه اتوبوس و ٨ دستگاه سواری شد.

به گفته سرهنگ رحمانی این تصادف در محور بزرگراه شهید دادمان اتفاق افتاده و اتوبوس مذکور از مبدا اردبیل به سمت تهران با ٢۵ سرنشین در حال حرکت بوده که ٣ نفر از مسافرین مجروح شده و در بیمارستان بستری اند.


منبع: عصرایران

دستگیری پسری که پدر و مادر و خود را کشت

این پسر جوان که تقریبا ۱۷ سال دارد، انگیزه اصلی قتل را بد رفتاری پدر و مادر با وی عنوان کرده و بررسی بیشتر در رابطه با این پرونده ادامه دارد.

 دادستان پردیس از دستگیری پسر جوانی که با همدستی دوست صمیمی‌اش پدر و مادر خود را به قتل رسانده و وانمود کرده بود که آن‌ها بر اثر گازگرفتگی فوت شده‌اند، خبر داد.

به گزارش میزان، حدود بیست روز پیش در شرق تهران گزارش فوت یک زن و مرد ظاهرا بر اثر گارگرفتگی به دادستانی پردیس ارجاع شد. با حضور قاضی ویژه قتل و کارآگاهان پلیس آگاهی در نگاه اول خبرها از فوت این دو نفر بر اثر گازگرفتگی حکایت داشت و جواز تدفین این افراد صادر شد.

بررسی‌ها در  رابطه با این موضوع ادامه داشت تا اینکه سرنخ‌های جدیدی به دست آمد و با دستورات قضایی و هوشیاری کاراگاهان اداره آگاهی مشخص شد که این زن و شوهر به قتل رسیده‌‌اند.

حیدر فتاحی دادستان پردیس در گفت‌وگو با خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، در تشریح جزئیات این ماجرا اظهار کرد: بررسی‌های صحنه و سرنخ‌هایی که از فوت این زن و شوهر به دست آمده بود، مشخص کرد که پسر این خانواده با همدستی یکی از دوستان صمیمی‌اش نقشه قتل پدر و مادرش را کشیده و طوری وانمود می‌کند که گویی این زن و شوهر بر اثر گازگرفتگی فوت کرده‌اند.

وی ادامه داد: عاملان این جنایت شب گذشته بازداشت شده و در اداره آگاهی به قتل اقرار کرده‌اند.

دادستان پردیس گفت: این پسر جوان که تقریبا ۱۷ سال دارد، انگیزه اصلی قتل را بد رفتاری پدر و مادر با وی عنوان کرده و بررسی بیشتر در رابطه با این پرونده ادامه دارد.

فتاحی به والدین توصیه کرد که در تربیت و مراقبت از فرزندان خود توجه لازم را داشته باشند.


منبع: عصرایران

فرمانده سپاه: احدی از پاسداران و فرماندهان سپاه حق دخالت سیاسی و جناحی در انتخابات را ندارند

 فرمانده کل سپاه تأکید کرد: احدی از پاسداران و فرماندهان سپاه همانند گذشته حق دخالت سیاسی و جناحی در انتخابات را ندارند.

به گزارش تسنیم، سرلشکر پاسدار محمدعلی جعفری فرمانده کل سپاه در جمع فرماندهان و مسئولین سپاه با اشاره به آنکه “پاسداران انقلاب همواره وصایای حضرت امام (ره) و منویات امام خامنه ای (مدظله العالی)  در پرهیز از ورود به احزاب و دسته بندی‌های سیاسی را نصب‌العین خود قرار داده اند”، تأکید کرد: احدی در سپاه چه از پاسداران و چه از فرماندهان مانند گذشته حق دخالت سیاسی و جناحی در انتخابات و تخریب کاندیداها را ندارند.

وی تصریح کرد: دستگاه‌های نظارتی در سپاه موظف شده‌اند اجرای این مهم را با حساسیت و دقت به طور مستمر دنبال‌گیری و کنترل کرده و با متخلفین بدون اغماض برخورد کنند.


منبع: عصرایران

اعزام ناو گروه ارتش ایران به روسیه

این ناوگروه با هدف به اهتزاز در آوردن پرچم مقدس جمهوری اسلامی ایران در آب‌های دریای خزر و ابلاغ پیام صلح و دوستی به کشورهای حاشیه این دریا، بندر انزلی را به مقصد کشور روسیه اعزام شدند.

ناوگروه نداجا شامل ناوشکن دماوند و ناو موشک‌انداز درفش، صبح امروز به طرف مخاچ‌قلعه داغستان روسیه حرکت کرد.

به گزارش ایسنا، ناوگروه جمهوری اسلامی ایران شامل ناوشکن دماوند و ناو موشک‌انداز درفش در قالب یک ناوگروه صبح امروز آب‌های سرزمینی کشورمان در دریای خزر را به قصد مخاچ‌قلعه داغستان روسیه ترک کردند.

این ناوگروه با هدف به اهتزاز در آوردن پرچم مقدس جمهوری اسلامی ایران در آب‌های دریای خزر و ابلاغ پیام صلح و دوستی به کشورهای حاشیه این دریا، بندر انزلی را به مقصد کشور روسیه اعزام شدند.

گفتنی است این چهارمین ناوگروه اعزامی از ناوگان شمال نداجا است که سه مورد آن به روسیه و یک مورد به آذربایجان بوده است.

جمهوری داغستان یکی از ۲۲ جمهوری خودمختار فدراسیون روسیه محسوب می‌شود که در سواحل غربی دریای خزر و در قسمت شرقی ناحیه قفقاز واقع شده و مرکز و بزرگ‌ترین شهر آن مَخاچ‌قلعه نام دارد که در سواحل دریای خزر بنا شده و پس از شهر مخاچ‌قلعه، شهر دربند مهم‌ترین شهر این جمهوری است.


منبع: عصرایران

برج انسانی قربانی گرفت (+عکس)

سقوط افراد از برج انسانی جان یک نفر را گرفت و چند نفر را زخمی کرد.

به گزارش  باشگاه خبرنگاران، ساختن برج‌های انسانی یک سنت قدیمی است که هر ساله در منطقه تاراگونای اسپانیا توسط مردم کاتالانی برگزار می‌شود و شرکت‌کنندگان در آن تلاش می‌کنند تا بلندترین و پیچیده‌ترین برج انسانی را بسازند.

امسال در مراسم برگزار شده در همین منطقه اعضای تیم یکی از برج‌های انسانی که میانسال بودند، با سقوط پس از ساختن برج خود، دچار سانحه شدند و جان یک نفر در آن گرفته شد.

یکی از اعضای تیم که ۵۱ ساله بود، در اثر همین سقوط که در زمان تمرین این تیم اتفاق افتاد، جان خود را از دست داد و دو تن از اعضای آن که یکی ۵۰ و دیگری ۵۲ ساله بودند، مجروح شدند

گفتنی است؛ تصاویری که می‌بینید مربوط به لحظه برگزاری رقابت‌ها می‌شود.


منبع: عصرایران

استقلال و آتش‌بازی بدون توقف

ورزش سه: توقف برابر سیاه جامگان ترمز بردهای متوالی استقلال در نیم فصل دوم لیگ برتر را کشید تا با از دست رفتن این دو امتیاز شیرین خانگی برابر حریف انتهای جدولی منصوریان و شاگردانش بهترین فرصت برای نزدیک شدن به دو تیم بالای جدول را از دست بدهند. نتیجه ای که باعث شد تا انتقادات از استقلال و تفکرات تاکتیکی حاکم بر این تیم اوج بگیرد چون برخلاف بازی های خوبی که از آبی پوشان در هفته های گذشته دیده بودیم این بار استقلالی ها نتوانستند انتظارات را برآورده کنند و تنها در نیمه دوم آن هم با اتکا به قدرتی که در بازی هوایی داشتند تا حدودی حریف مشهدی را تحت فشار بگذارند. با این وجود گلزنی در مصاف با سیاه جامگان استقلال را به عنوان بهترین خط حمله لیگ معرفی کرد چون با ۳۵ گل زده بالاتر همه تیم ها در لیگ شانزدهم ایستاد.

آنالیز گل ها

با نگاهی به گلزنی های خط آتش استقلال در ۲۳ هفته سپری شده از لیگ برتر می توان گفت استقلال برای باز کردن دروازه رقبا تقریبا از هر راهی بهره برده که از میان آنها شوتزنی و ارسال از کناره ها در دستور کار بازیکنان این تیم قرار داشته و علیرضا منصوریان روی این دو حربه حساب خاصی باز کرده است. از ۳۵ گلی که استقلالی ها در این فصل به ثمررسانده اند ۱۴ گل روی ارسال ها و ضربات سری بوده که بازیکنان این تیم زده اند، دو گل از روی نقطه پنالتی بوده و ۱۹ گل هم از راه شوتزنی و برنامه های تاکتیکی روی زمین بود که آمار چندان بدی برای جوانان علی منصور نیست. استقلال ۵۴٫۳% گل هایش را از روی کارهای تاکتیکی و شوتزنی به ثمررساند، ۴۰% گل ها از روی ارسال ها بود و ۵٫۷ % گل ها از روی ضربات پنالتی به ثمررسید.

نیروی هوایی ویرانگر

همان طور که سایت afc در تحلیل فنی خود بعد از برد شیرین این تیم مقابل التعاون از قدرت هوایی استقلال تعریف و تمجید کرده بود با نگاهی به آمار گل هایی که این تیم در لیگ برتر به ثمررسانده می توان این گونه برداشت کرد که منصوریان برای فرار از بن بست های تاکتیکی اولین فکری که به ذهنش خطور کرده سود بردن از قدرت بازیکنانش در ارسال های بلند است به خصوص در دقایقی که علی قربانی مهاجم بلندقامتش را در زمین دارد. ۹۵% این ارسال ها از جناح راست بوده و تنها ۵ % از جناح چپ پایه ریزی شده است تا ثابت شود انتقاداتی که از ضعف های استقلال در جناج چپ می شود بی جهت نبوده و منصوریان باید روی برطرف کردن این ضعف ها در ادامه فصل تلاش بیشتری داشته باشد.

قربانی سرزن، کاوه شوتزن

زوج خط حمله استقلال متشکل از کاوه رضایی و علی قربانی ۱۳ گل از ۳۵ گل را وارد دروازه حریفان خود کرده اند یعنی ۳۹% مجموع گل های این تیم. در این میان کاوه از مجموع ۷ گل خود سه بار با شوتزنی، دو بار با ضربه سر و دو بار هم روی فرارهای سرعتی و تک به تک موفق به گلزنی شده است در حالی که علی قربانی از مجموع ۶ گل این فصل خود سه بار از روی ضربه سر و سه بار هم با شوت و کارهای تکنیکی موفق به گشوردن دروازه حریفان شده است تا نشان بدهد روی توانایی بالقوه نیروی هوایی استقلال بهترین گزینه برای قرار گرفتن در ترکیب اصلی و ایستادن در پیکان خط حمله تیمش است. بعد زا این دو نفر جابر انصاری قرار دارد که در هفته های گذشته کمتر در ترکیب اصلی به میدان رفته و بیشتر نیمکت نشین بوده اما آمار گلزنی هایش نسبت به سایر گزینه ها بهتر است.

ارسال کننده های برتر

خسرو حیدری کاپیتان دوم استقلال امسال هم آمار چندان خوبی در ارسال ها و پاس گل ندارد. بازیکنی که همواره با حضورش در جناح راست طرفداران را امیدوار کرده بود که با ارسال های خود راه گلزنی را هموار کند در لیگ شانزدهم دوباره در حد متوسطس ظاهر شد و تنها سه بار موفق شد هنر خود را به رخ بکشد و با سه ارسال نامش را در بین پاسورها قرار دهد. اما نکته جالب به دوست صمیمی خسرو برمی گردد، امید ابراهیمی هم با الگو برداری از زوج دوقلوی خود در استقلال توانسته سه بار با ارسال های دقیق خود موقعیت گلزنی برای مهاجمان خلق کند که انصافا ارسال های او همگی بوی گل می دهد. بعد از این دو نفر باید از وریا غفوری مدافع راست و ملی پوش استقلال به عنوان سومین ارسال کننده برتر این تیم نام برد.


منبع: برترینها

درباره «عشق آگاپه ای»؛ زلزله یِ جنون

هفته نامه کرگدن – حسنا صدیق: گفت و گو با ایرج شهبازی درباره عشق؛ هم از نگاه عقلایی که بیرون از گود عاشقی ایستاده اند هم از نگاه عاشقانی که شرط اول قدم را جنون می دانند.

صحبت کردن از عشق کار سختی است؛ با پا پیش کشیدن و با دست پس زدن. یا با عقل پیش کشیدن و با عشق پس زدن… مولوی می گوید: «گرچه تفسیر زبان روشنگر است/ لیک عشق بی زبان روشن تر است». با وجود تمام این اما و اگرها، به سراغ دکتر ایرج شهبازی رفتیم تا او برایمان از عشق بگوید؛ عشقی که عاقلان و عاشقان هر کدام به نوعی آن را توصیف کرده اند.

قرار دیدار ما در اتاق کار دکتر شهبازی که دور تا دور آن را کتاب های ادبی پر کرده بودند، (خصوصا کتاب هایی که درباره مولوی و البته عرفان نوشته شده بودند) به نتیجه رسید و صحبتمان هم به درازا کشید. بحث ما از معنای عشق و تقسیم بندی عُقلا در این باره شروع شد و بعد دکتر شهبازی توضیح داد که چرا معتقد است همه ما باید رو به عشق آگاپه ای بیاوریم و حتی این سبک عشق ورزیدن را آموزش دهیم.

درباره «عشق آگاپه ای»؛ زلزله یِ جنون

خیلی ها دلشان می خواهد عاشق شوند و برای خودشان معشوقی پیدا کنند. اما نه می دانند که معشوق را چطور پیدا کنند و نه راه و رسم عاشقی را بلدند. اصلا چه می شود که بعضی عاشق نمی شوند و بعضی عاشق پیشه اند و معشوقی نمی یابند و بعضی ها هم کلا پرت شده اند از ماجرا؟

این سوال یک مشکل مهم دارد و آن اینکه عشق در این جا معنای مشخصی ندارد. عشق از آن دسته کلماتی است که معانی مختلفی دارد. اگر منظورمان را از این کلمه مشخص نکنیم، بحثمان به هیچ جای ثمربخشی نخواهدرسید. طبق مطالعات من، بدون این که ادعای حصر عقلی یا استقرایی داشته باشم، برای عشق دست کم هجده معنا می توان در نظر گرفت.

اگر عشق را از این حیث که چه کسی عاش قاست، بررسی کنیم، به سه نوع عشق می رسیم: اول، عشق الهی که در آن خدا عاشق است. و خود به سه گونه کوچک تر تقسیم می شود، دوم، عشق کیهانی که در آن همه موجوداتِ جهان، غیر از خدا و انسان، عاشقند و خود به دو گونه کوچک تر تقسیم می شود و سوم، عشق انشانی که در آن انسان عاشق است.

همین عشق انسانی هم انواع مختلفی دارد. اگر بپذیریم که انواع روابط انسان از چهار دسته خارج نیست، آن گاه می توان عشق انسانی را به چهار گونه کوچک تر تقسیم کرد: عشق انسان به خود، عشق انسان به خدا، عشق انسان به طبیعت و عشق انسان به انسان.

هر کدام از این چهار گونه کوچک هم به گونه های کوچک تری تقسیم می شوند؛ برای نمونه عشق انسان به انسان را می توان به هفت گونه تقسیم کرد: ۱- عشق اروتیک افلاطونی که مبتنی بر زیبایی دوست است، ۲- فیلیا که مبتنی بر نیک خواهی متقابل میان دو نفر است، ۳- عشق خویشاوندی که مبتنی بر خون و نژاد است، ۴- عشق میان زن و  مرد، ۵- عشق رمانتیک یا عشق عُذری که مبتنی بر عشق خواهی است و توجهی به معشوق ندارد، ۶- عشق آرمانگرایانه که مبتنی بر عشق ورزیدن به نمونه های اعلای آرمان هایی مانند عدالت خواهی، آزادی خواهی، حقیقت جویی، صلح طلبی و مانند آنهاست و ۷- عشق آگاپه ای یا عشق نامشروط که مبتنی بر دوست داشتن همه انسان ها و بلکه همه موجودات دنیاست.

پیش از اینکه بحث را ادامه بدهم، باید یادآوری کنم که در این تقسیم بندی از سخنان استاد مصطفی ملکیان و دکتر مهدی کمپانی زارع بهره برده ام، ولی البته این تقسیم بندی، به این شکل، نتیجه تاملات شخصی من و عیب ها و نقص های آن نیز متوجه من است. همان طور که ملاحظه می فرمایید، عشق دارای معانی انواع گوناگونی است و تا وقتی که منظور خود از این کلمه را مشخص نکنیم، نمی توانیم بحث را ادامه بدهیم.

با این مقدمات، باید بگویم که هر یک از انواع عشق احکام ویژه ای دارد؛ برای نمونه می توان گفت که ۱- برخی از انواع عشق توصیه بردارند و برخی دیگر این چنین نیستند، ۲- برخی از انوع عشق کمال آفرین هستند، اما برخی دیگر باعث انحطاط اخلاقی شخص می شوند، ۳- برخی از عشق ها فقط به انسان ها تعلق می گیرند و برخی دیگر به اشیاء، ایده ها و نظام ها نیز تعلق می گیرند، ۵- در برخی از عشق ها فراق معنا دارد، اما در برخی دیگر نه، ۶- برخی از عشق ها فقط به یک نفر تعلق می گیرند، اما در برخی دیگر می توان به همه انسان ها و بلکه به همه موجودات عشق ورزید، ۷- در برخی از عشق ها نمی توان و نباید «خود» را دوست داشت، اما در برخی دیگر شرط هر نوع عشقی، دوست داشتن خود است، ۸- در برخی از انواع عشق، خدا نیز می تواند متعلق عشق قرار گیرد، اما در برخی دیگر نه.

بعد از این مقدمات و قبل از رسیدن به پاسخ نهایی یک مشکل در این بحث همین دسته بندی هاست. یعنی دسته بندی هایی که در آن، عاقلان بیرون از گود عاشقی ایستاده اند و خیلی خشک و جدی احوال متفاوت عاشقانه را برای خودشان دسته بندی کرده اند. در حالی که مولوی می گوید: «عقل در شرحش چو خر در گل بماند».

قطعا همین طور است. افرادی که حقیقتا عاشق می شوند، یعنی محبت بسیار شدید به چیزی یا کسی پیدا می کنند، نمی توانند درباره عشق سخن بگویند؛ چرا که عشق پایه های عقل آن ها را در هم می ریزد و قدرت تجریه و تحلیلشان را از بین می برد. یکی از تراژدی ها در زمینه عشق این است که عاشقان درباره آن سخن نمی گویند و کسانی هم که درباره عشق حرف می زنند، غالبا آن را تجربه نکرده اند. البته در این میانه استثناهایی هم وجود دارند، مانند مولانا که در عین عاشق بودن، تحلیل های دقیق و عمیقی هم در مورد عشق مطرح کرده است.

به نظرتان جریان کشش معشوق و کوشش های عاشقان هم در این دسته بندی ها همچنان یک امر کلی به حساب می آید یا متناسب با عشق ها متفاوت می شود؟

در عشق هایی که واقعا با یک محبوب خاص سر و کار داریم، خواه آن محبوب خدا باشد یا انسان، بحث کوشش عاشق و کشش معشوق مطرح می شود، ولی در عشق هایی مانند عشق اروتیک افلاطونی، عشق به طبیعت، عشق آرمان گرایانه و عشق آگاپه ای ظاهرا جایی برای طرح این بحث وجود ندارد.

در این باره نظریات گوناگونی وجود دارد. برای نمونه حافظ دو جا به صراحت این نظر را مطرح می کند که کوشش عاشق، بدون کشش معشوق هیچ سودی ندارد: «به حرمت سر زلف تو واثقم، ارنه/ کشش چو نبود از آن سو، چه سود کوشیدن؟» و در جای دیگر می گوید: «تا که از جانب معشوق نباشد کششی/ کوشش عاشق بیچاره به جایی نرسد».

پس در مدل حافظ، وجود جذبه از طرف معشوق اهمیت زیادی دارد. به گونه ای که با نبودن آن، کوشش های عاشق بی ثمر می ماند. از مجموعه سخنان حافظ می توان دریافت که عشق «کاری است که موقوف هدایت باشد». بنابراین می توان الگوی عشق از نظر حافظ را این گونه صورت بندی کرد: کششِ معشوق، کوشش عاشق.

درباره «عشق آگاپه ای»؛ زلزله یِ جنون

اما پذیرش این مدل خیلی ناامیدکننده است و باید عطای عاشقی را به لقایش بخشید.

واقعا این مسئله در عشق وجود دارد. تعدادی از مدل های عشق به هیچ وجه تصویه بردار نیستند. دکتر شفیعی کدکنی در شعری بسیار زبیا می گوید: «از زلزله و عشق خبر نتوان داد/ یک روز خبر شوی که ویران شده ای». غالبا عشق در نمی زند و اذن ورود نمی گیرد.

خاصیت عشق این است که سرزده و بدون اطلاع قبلی سر می رسد و همه چیز را بر باد فنا می دهد و تازه وقتی که شخص از غارت شدنِ خودش آگاهی یافت، متوجه می شود که عاشق شده است. اگر بحث خود را به عشق انسان به خدا منحصر کنیم، به نظر می رسد که در کنار نظر حافظ، مولانا نظر دیگری دارد که تا حدی امیدوارکننده است.

در مدلی که مولوی برای عشق خدا در نظر دارد، مفروض گرفته می شود که خدا در مقام معشوق، کششی عام نسبت به انسان دارد و او خود زمینه را برای ایجاد یک رابطه عاشقانه فراهم می کند و سپس انسان با کوشش تکلفی خود، خویش را برای دریافت جذبه خدا آماده می کند و پس از دریافت جذبه ای از  جانب خدا، دوباره دست به کوشش می زند، اما کوششی عاشقانه.

مولوی می گوید: «یک دو گامی رو، تکلف ساز خوش/ عشق گیرد گوش تو، آن گاه کش» و در جای دیگری می گوید: «بندگی کن، تا شوی عاشق لعل/ بندگی کسبی است، آید در عمل».

به نظر می رسد که می توان الگوی عشق از نظر مولانا را به این شکل صورت بندی کرد: کشش عام خدا، کوشش تکلفی انسان، کششِ خاصِ خدا، کوشش عاشقانه انسان. در این الگو سهم مهمی برای کوشش انسان در نظر گرفته می شود و او می تواند فعالانه در فرایند عاشق شدن خود شرکت کند.

با این تعریف ها آیا می توان گفت هر کدام از عشق ها مقامی دارند؟ مثلا می شود برخی را برتر از دیگری دانست؟

هر کدام از انواع عشق ارزش ویژه خود را دارند، اما به نظر من عشق آگاپه ای یا عشق نامشروط که مبتنی بر ایثارگری و دِهِشِ بی چشمداشت است، برترین نوع عشق است. در این نوع عشق، شخص به همه انسان ها محبت می ورزد، صرفا از آن رو که انسانند یا آفریده خدا هستند.

در این نوع عشق، هیچ گونه شرطی برای محبت کردن به انسان ها وجود ندارد؛ صرف آفریده خدا بودن یا انسان بودن کافی است که کسی را گیرنده محبت و نیکی من بکند. معنای این سخن آن است که نه جنسیت، نه مذهب، نه ملیت، نه نیک و بد بودن و نه هیچ شرط دیگری مورد توجه قرار نمی گیرد و شخص به همه محبت می کند. مانند خورشید که بر همه موجودات یکسان می تابد و مثل زمین که همه را یکسان در آغوش می گیرد.

در این عشق هیچ گونه انتظار پاداش و سپاسی وجود ندارد و شخص بدون چشم داشت عشق می ورزد. من همیشه مبلّغ چنین عشق نامشروطی هستم که جهان امروز هم بیش از هر وقت دیگری به آن نیاز دارد. اگر منظور شما از آن سوال اول، چنین عشقی باشد، تکلیف مشخص است: با محبت کردن به دیگران، کمک مالی کردن، دعا کردن، انرژی خوب فرستادن، خوشرویی کردن، عفو کردن و به هزاران شیوه دیگر می توانیم خود را برای این نوع عشق آماده کنیم. با این کارهای زیبا ما به مرزهای وجود خود وسعت می بخشیم و افراد دیگر را هم به دنیایمان راه می دهیم.

چنین دسته بندی های خط کشی شده برایم جای تعجب دارد، اما جالب است بدانم در این نگاه عاقلانه، عشق انسان به انسان چطور معنا می شود و درباره آن چه توضیح هایی داده اند؟

در این مورد هیچ فرمول خاصی وجود ندارد. اتفاق های زیادی باید رخ دهد تا دو نفر به هم دل ببندند. چه بسا شخصی که سال های طولانی با آدم های اطرافش در ارتباط است و هیچ گاه عشق برای او اتفاق نمی افتد، ولی در یک لحظه خاص، عاشق و دلداده شخصی خاص می شود. به نظرم سه مسئله مهم در این جا هست: تجانس و تفاوت و همزمانی. شرح این سه نکته مهم نیاز به فرصتی فراخ دارد، ولی با همه این ها تا آن جا که من می دانم، تاکنون تبیینی کاملا معقول و مقبول برای این مسئله ارائه نشده است.

به نظر می رسد که چنین دسته بندی هایی فقط خاص یک سری از آدم هاست. چه بسا برای کسانی باشد که الزاما هم متعادل نیستند. مثلا کسی که در تمام زندگی اش فقط عشق به فرزند دارد، کار چندان درستی انجام نداده. چون این شخص ابعاد دیگری از خودش را نفی کرده. از طرفی الزاما همه نمی توانند نگاه عارفانه خاص و مولوی پسندانه به جهان داشته باشند. خلاصه انگار این جا یک مشکلی هست…

به نظر می رسد که در این دنیا هیچ کس نیست که عاشق نشود، ولی نوع و جنس عشق ها با هم تفاوت دارند؛ یک نفر عاشق خداست، کسی عاشق همسر یا فرزندش است، کسی دیگر به شغل یا وطنش عشق می ورزد و یکی هم عاشق همه آدم ها می شود و… در این که کمال انسان در تعادل است، هیچ شک و شبهه ای وجود ندارد؛ انسان کامل یعنی انسانی که کاملا انسان باشد و هیچ بُعدی از ابعاد وجود خود را نفی و انکار نکند. ولی تحقق یافتن انسانی که تمام ابعاد وجودی خودش را زندگی کرده باشد، خیلی آرمان گرایانه به نظر می رسد. چنین تفکری یک آرزوی دور دست نیافتنی را پیش روی ما قرار می دهد.

حالا که همه انسان ها به چنین نقطه ای نمی رسند، چه اشکالی دارد که هر کدام گونه ای از عشق را تجربه کنند؟ اساس جهان بر متفاوت بودن است اگر قرار باشد همه مثل هم باشند همه توانایی محبت ورزی یکسان را داشته باشند، دیگر جامعه ای مبتنی بر اتکای متقابل وجود نخواهدداشت. طبق یک اصل کاملا روشن و پذیرفته شده، هر انسانی موجودی کاملا منحصر به فرد و غیرتکراری است. ما باید به توانایی ها و استعدادهای خود بیندیشیم و ببینیم که در کدام نوع از انواع عشق کامیاب تریم. البته اگر باورمان این باشد که ما به سراغ عشق می رویم. اگر معتقد باشیم که عشق به سراغ ما می آید که دیگر جایی برای هیچ گونه سخنی وجود ندارد.

بالاتر گفتید که باید مبلغ عشق آگاپه ای بود. مگر می شود عشق ورزیدن را یاد داد و به دیگران مشق کرد که سراغ کدام نوع از عاشقی بروند؟

ابتدا نکته ای را درباره اصطلاح عشق ورزیدن بگویم. در گذشته برای عشق از تعبیر «عشق ورزیدن» استفاده می می شد و امروز از تعبیر «دوست داشتن». انسان جدید به شدت به دنبال تملک است و حتی می خواهد پدیده ای مثل عشق را هم از آنِ خود کند. وقتی که ما به جای «دوست داشتن» از «عشق ورزیدن» استفاده می کنیم، گویی قائلیم که ما در فرایند عاشق شدن خود می توانیم فعال باشیم.

بدون این که بخواهم از این مسئله زبان شناسانه حقیقتی وجودشناسانه را استنباط کنم، می توانم بگویم که به نظر من در برخی از انواع عشق، می توانیم از آموزش و تربیت سخن گوییم؛ مثلا پدر و مادری که از کودکی فرزندشان را به زیبایی حساس کرده اند، بنیان عشق اروتیکِ افلاطونی را در او نهاده اند و والدینی که فرزند خود را از ابتدا با احسان کردن و بخشیدن و بخشودن خوگر کرده اند، او را برای عشق آگاپه ای آماده ساخته اند. با این کارها، می توان افراد را برای لحظه عاشق شدن آماده تر کرد.

درباره «عشق آگاپه ای»؛ زلزله یِ جنون

 در چنین دیدگاهی این خطر وجود ندارد که آموختن قوانین زیاد قدرت بی پروایی های عاشقانه را از افراد بگیرد؟ مبادا یک نفر، در دهه چهل و پنجاه زندگی اش به این نتیجه برسد که اگر بی پروایی را هم تمرین کرده بود، شاید طعم دیگری از جهان را می چشید و عشق منحصر به فرد خودش را تجربه می کرد و…

همیشه خطر خطا کردن وجود دارد و برای رشد کردن چاره ای از آزمون و خطا نیست، ولی با آموزش درست می توان از میزان خطاها کم کرد. گذشته از این، عشق ابعاد دیگری از درون ما را نشان می دهد و حتی می تواند بدی های پنهانمان را به ما نشان دهد.

به نظر می رسد که عشق مانند مرگ، تنهایی و رنج، از موقعیت های مرزی است و من واقعی ما را بر ما آشکار می سازد؛ به دیگر سخن، عشق عمیق ترین لایه های وجود ما را با شدت و قدرت تمام آشکار می سازد. به همین دلیل غالبا عشق فردِ بد را بدتر می کند و شخص خوب را خوب تر. کم نیستند کسانی که عاشق شده اند، حتی عاشق خدا و چیزی جز انحصارطلبی و خشونت و نفرت به دنیا عرضه نکرده اند.

اگر این سخن را بپذیریم که عشق یک موقعیت مرزی است و درون ما را آشکار می کند، باز می توان نقش تعلیم و تربیت را دید؛ اگر شخص وجود خود را از رذائل بپیراید و درونی پاکیزه پیدا کند، چنانچه بعدها اتفاقا عاشق شود، عشق در وجود او آثار بسیار مبارکی را پدید می آورد.

این تغییرات که اتفاق خوبی است. چون بالاخره یک جایی من به نوعی با اشکالم مواجه می شوم و در صدد حل آن بر می آیم. یعنی انگار عشق به راهی برای معرفت خویش تبدیل می شود.

به نظر می رسد که این سخن کاملا درست است و عشق یکی از بهترین فرصت ها برای خودشناسی است. خودشناسی در درون یک رابطه اتفاق می افتد. اگر کسی بزرگ ترین عارف یا بزرگ ترین روانکاو باشد و سال ها در تنهایی خود را واکاوی کند، باز هم ابعادی از شخصیت او پنهان می ماند، ولی وقتی که شخص عمیقا درگیر یک رابطه عاشقانه می شود، همه نقاب ها را به کناری می گذارد و خود را آن گونه که هست نشان می دهد.

گذشته از این «روی یار» آینه جان است و دو نفر که به هم دل می بندند، در آینه طرف مقابل به تماشای خود می پردازند. از این رو می توانیم عشق را یکی از راه های مهم خودشناسی به شمار بیاوریم. به قول مولوی: «چون تو را دیدم، بدیدم خویش را/ آفرین آن آینه خوش کیش را».

جدای از این ها یک بحث دیگر در مقوله عشق این است که آیا می توان عشق را به آسمانی و زمینی تقسیم کرد؟ اگر عشق، زین سر و زان سر عاقبت ما را بدان می رساند، پس چطور یک عشق سعادت است و عشقی دیگر، ننگ؟

این بحث همچنان وجود دارد که بعضی دوست دارند عشق را به آسمانی- زمینی و حقیقی- مجازی تقسیم کنند. به نظر من با توجه به بحث بالا درباره موقعیت های مرزی، فرقی ندارد که متعلقِ عشق انسان باشد یا خدا یا هر چیز دیگر، اگر این عشق همراه باشد با خوب تر شدن انسان، اتفاق خوبی خواهدافتاد.

پس به نظرتان عشق با معنای زندگی هم ارتباط دارد؟

به نظر می رسد که بین عشق و معنای زندگی ارتباط مهمی وجود دارد. کسی که واقعا عاشق باشد، حالا مهم نیست که عاشق چه چیزی و چه کسی، حتما زندگی برای او ارزشمند و معنی دار و دلنشین می شود و برای چنین کسی اساسا پرسش از معنای زندگی مطرح نخواهدشد.


منبع: برترینها

چرا کارگردان سریال پرستاران عوض شد؟

روزنامه هفت صبح – احمد رنجبر: حذف نام محمودرضا تخشید، کارگردان مشترک سریال «پرستاران» از تیتراژ، شائبه هایی درباره توان فیملسازی مدیر سابق تلویزیون ایجاد می کند. چرا تخشید آمد و رفت؟ تهیه کننده سریال به این سوال و چند ابهام دیگر پاسخ داده است.

بیننده های تیزبین سریال «پرستاران» بعد از قسمت هفدهم متوجه شده اند که نام کارگردان عوض شده. پیگیران اخبار تلویزیون علت را می دانند و مطلع هستند که شهرام شاه حسینی در میانه تولید جای علیرضا افخمی و محمودرضا تخشید را گرفت و به تنهایی کارگردانی سریال را بر عهده دارد.

تخشید از مدیران سابق تلویزیون است و وقتی خبر آمد به عنوان کارگردان مشترک «پرستاران» کنار افخمی قرار گرفته، شائبه هایی به ذهن ژورنالیستی مان خطور کرد که «آقای مدیر دنبال رزومه سازی است؟» و قتی افخمی به خاطر مشغله نگارش «پرستاران» و نظارت بر تولید این سریال، کارگردانی را واگذار کرد، گمان می رفت تخشید به تنهایی عهده دار کار شود اما با آمدن شاه حسینی نام او هم حذف شد. چرا؟ درباره اش از داود هاشمی، تهیه کننده «پرستاران» پرسیده ایم.

چرا کارگردان سریال پرستاران عوض شد؟

«پرستاران» واقعا دو کارگردان نیاز داشت؟

شروع گفت و گوی مان با داود هاشمی ارجاعی است به گزارشی که پیش تر درباره کارگردانی تخشید نوشته بودیم. از تهیه کننده «پرستاران» می پرسیم، سریالی در این اشل نیاز به دو کارگردان دارد؟ علیرضا افخمی با سابقه درخشان در سریال سازی نیازمند کارگردان مشترک است؟

هاشمی با یک مقدمه شروع می کند که نقبی است به همکاری های موفقی که با افخمی داشته: «صادقانه بگویم من و علیرضا افخمی حدود بیست و پنج سال است که دوست هستیم و نتیجه کارهایی هم که با هم انجام داده ایم معلوم است. او هر سه سری «عملیات ۱۲۵» را نظارت می کرد، سریال های «پنجمین خورشید»، «پنج کیلومتر تا بهشت»، «خداحافظ بچه» و «همه چیز آنجاست» را با آقای افخمی کار کرده ام. پس با چنین سابقه ای هیچ انگی به تیم ما نمی خورد.»

بعد هم اضافه می کند، در شرایط عادی سریال «پرستاران» نیاز به دو کارگردان ندارد و بعد توضیح می دهد چرا تخشید کنار افخمی ایستاد که در سطرهای بعدی خواهید خواند.

 چرا کارگردان سریال پرستاران عوض شد؟

چرا افخمی رفت؟

سوال دیگرمان دلیل انصراف علیرضا افخمی از کارگردانی سریال است. این تصمیم به کیفیت پایین «پرستاران» ارتباطی دارد؟ «آقای افخمی و آقای تخشید تا قسمت هفدهم «پرستاران» را کارگردانی کردند. بعد از آن و با توجه به این که کار نگارش بر عهده علیرضا افخمی هم بود و ضبط عقب مانده بود، شهرام شاه حسینی اضافه شد. الان آقای افخمی فقط می نویسد و روی کار نظارت دارد.»

هاشمی توضیح تکمیلی تری برای سوال مان دارد: «این که افخمی پنجاه قسمت اول سریال را هم بنویسد و هم کارگردانی کند کار سختی است و خیلی اذیت می شد. واقعا پیرشدنش را ما می دیدیم. من که قرار نیست یک پروژه با او کار کنم و تمام شود. قرارداد کارگردانی با ایشان نداریم بلکه افخمی شریک ما است. شرکت نگاران تصویر مال من و افخمی است. ما به جمع بندی رسیدیم، وقتی علیرضا افخمی هم می نویسد و هم کارگردانی می کند، کار عقب می ماند و نه اقتصادی است و نه به زمانی که وزارت بهداشت توقع دارد می رسیم.

جمع بندی مان این بود که آقای افخمی از یک جایی به بعد بنویسد و کل پروژه را از نظر فنی کنترل کند و شهرام شاه حسینی کارگردانی باشد. آقای تخشید هم بالطبع به خاطر حضور آقای افخمی آمده بود. شاید آقای شاه حسینی دوست نداشته باشد با او کار کند و یا بالعکس.»

دلیل انتخاب شهرام شاه حسینی، به عنوان کارگردان جایگزین را هم از زبان هاشمی بخوانید: «هم سرعت او مهم بود و هم این که «همه چیز آنجاست» را با ما کار کرده بود و سیستم دفتر ما را می شناسد. تمام پست پروداکشن را آقای افخمی انجام می دهد و شهرام شاه حسینی فقط کارگردانی می کند.»

چرا کارگردان سریال پرستاران عوض شد؟

تخشید توان ادامه کارگردانی را نداشت؟

محمودرضا تخشید آمده بود که در سریال سازی کسب تجربه کند. با رفتن علیرضا افخمی تسلط و توان ساخت «پرستاران» را به تنهایی نداشت؟ «نه موضوع تسلط نیست. سریال سازی برای آقای تخشید یک تجربه است. آقای تخشید فیلمنامه را خوب می فهمد، در دوران مدیریتی اش کارهای خوبی ساخته شده ولی کارگردان نبوده است. تخشید دوست ماست، نزدیک ۲۰ سال است با هم کار می کنیم و آمده بود تجربه ای کسب کند و آقای افخمی هم دوست داشت. وقتی آقای افخمی رفت آقای تخشید هم رفت.»

تلویزیون به شما گیر نداد؟ هاشمی در پاسخ به این شائبه می گوید: «نه اصلا. خدا را شکر صدا و سیما اعتماد زیادی به ما دارد و در پشت صحنه سیدمجید میرمیران هست که سال ها مدیر فیلم و سریال بوده و الان ناظر کیفی «پرستاران» است، ولی اجازه نمی دهد اسمش را توی تیتراژ بزنیم. آدم هایی در جمع مان وجود دارند که گاهی به شوخی می گوییم تیم ما اندازه یک شبکه تجربه دارند. من هم در کنار این بزرگوارانی که تجربه بالا دارند، فیلمنامه می دانند، تلویزیون را می فهمند و نبض مخاطب دستشان است هستم و گاهی اگر نقطه نظری باشد به آن ها می گویم وگرنه خودشان همه کار را می کنند.»

بعد هم تاکید می کند حیثیت حرفه ای برایش به روابط اولویت دارد: «دفتر ما تا به امروز هر سریالی ساخت بهترین سال شده. ما کفی را برای خودمان قائلیم و اگر از آن پایین بیاید نه من قبول می کنم نه علیرضا افخمی. اصلا موضوع درآمد واقعا مطرح نیست.»

تخشید بر می گردد

هاشمی بار دیگر این مسئله را پیش می کشد که رفتن تخشید ربطی به توان و تسلط کارگردانی اش نداشت: «واقعیت این است که من با ایشان صحبت کردم و گفتم با توجه به سرعتی که مورد نظرمان است و شرایطی که در پخش داریم دوست دارید به آقای شاه حسینی کمک کنید؟ خودش انگیزه نداشت. گفت می خواستم به آقای افخمی کمک کنم و حالا که نیست به کارهای دیگرم می رسم. البته در جلسه ای که اخیرا با علیرضا افخمی داشتم، به این نتیجه رسیدیم، اگر برای جبران عقب ماندگی قرار بر این شد که دو گروه کارگردانی کنند، علیرضا افخمی و تخشید با هم برگردند.»

چرا کارگردان سریال پرستاران عوض شد؟

ماجرای رزومه سازی

محمودرضا تخشید پس از آمدن محمد سرافراز و انتخاب علی اصغر پورمحمدی به عنوان معاون سیما، سِمت مدیر کل امور نمایش سیما را عهده دار شده بود اما کمی بعد استعفا داد. این در حالی است که خیلی ها بازگشت مجددش به تلویزیون را به فال نیک گرفته بودند.

می دانیم که موازی کاری محمدسرافراز در این تصمیم بی تاثیر نبوده اما شائبه قوتی قوت می گیرد که در دوره ریاست عبدالعلی علی عسگری و بازگشت مدیران قدیمی، خبری از تخشید نشد. این مسئله را با هاشمی در میان می گذاریم و می پرسیم تخشید قصد رزومه سازی نداشته؟ «آقای تخشید وقتی از مدیریت منفک شده بود، خودش علاقه داشت کارگردانی را تجربه کند. با آقای افخمی صحبت کردیم و ایشان هم دوست داشت کمکی به او بشود. در کارگردانی هم از اول قرار نبود آقای افخمی کنار برود و کلا آقای تخشید ادامه سریال را بسازد. از اول قرار بود این دو به اتفاق کار کنند، سکانس هایی را آقای افخمی خودش بگیرد و سکانس های سبک تر را آقای تخشید.»

تخشید کارگردان خوبی می شود؟

«پرستاران» سریال موفقی نیست و البته نمی دانیم کدام بخش ها را تخشید کارگردانی کرده است. به عنوان سوال آخر از هاشمی می پرسیم با توجه به سابقه و تجربه تان، محمودرضا تخشید می تواند کارگردانی شش دانگ شود؟ «قضاوت آدم ها کار سختی است. آقای تخشید چون سابقه و تجربه خوبی در دوران مدیریت و تحلیل فیلمنامه و الزامات پخش دارد، اگر خودش تلاش کند و این که فرصت فراهم شود در چند سریال کنار افرادی مثل علیرضا افخمی قرار بگیرد، می تواند به نقطه مطلوب برسد.»


منبع: برترینها

مقاله مقایسه تمرینات استقامتی و مقاومتی

تمرینهای مقاومتی در برابر تمرین های استقامتی؟

شما روی کدامیک از انواع تمرینات تمرکز میکنید؟ مقاومتی یا استقامتی؟
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگر شما چیزی در مورد ورزش بدانید، پس احتمالا از دو متد متفاوتی که افراد استفاده می کنند، آگاهی دارید تمرین مقاومتی و تمرین استقامتی. در حالیکه تمرین مقاومتی معمولا روی پرورش سیستم بی هوازی شما و قوی تر شدن تمرکز می کند، تمرین استقامتی به پرورش سیستم هوازی توجه دارد که به شما امکان می دهد قبل از خسته شدن، فعالیت بیشتری انجام دهید. قبل از آنکه به سراغ این متدهای تمرینی برویم، (از جمله اینکه شما باید روی کدام یک تمرکز کنید) اجازه دهید یک نگاه اجمالی به دو سیستم انرژی در بدن بیندازیم.
سیستم انرژی بی هوازی
سیستم انرژی بی هوازی، چیزی است که بدنتان در طول حرکات سریع انفجاری، استفاده می کند یعنی هنگامیکه بدنتان، آنقدر زمان ندارد که اکسیژن را از طریق سیستم هوازی بفرستد. در حالیکه سیستم بی هوازی، بسیار سریع و کارامد است، اما بسیار سریع از کار می افتد. تمرین مقاومتی، بهترین راه برای بهبود این سیستم و اطمینان از آن است که در بهترین وضعیتش باقی می ماند. شما خواه یک ست سنگین اسکات را کامل می کنید یا از دست یک خرس فرار می کنید، چنانچه فعالیت تان شدید باشد و کمتر از ۳۰ ثانیه طول بکشد، شما عمدتاً از سیستم بی هوازی تان برای تامین انرژی استفاده خواهید کرد.
سیستم انرژی هوازی
در حالیکه سیستم انرژی بی هوازی برای فعالیتهای کوتاه و انفجاری، انرژی فراهم می کند اما سیستم هوازی در هنگامیکه تمرین طولانی باشد، جای آن را می گیرد. آیا تا بحال اندیشیده اید که چرا می توانید ۱۰۰ متر را با حداکثر سرعت بدوید اما یک ماراتن را نه؟ دلیلش این است که سیستم بی هوازی در طول دوی کوتاه، بسرعت ATP (منبع سوخت بدن) تولید می کند. هنگامیکه سیستم بی هوازی خسته می شود، سیستم هوازی، مسئولیت تولید آن را بعهده می گیرد.
در حالیکه سیستم هوازی، مدت زیادی دوام می آورد اما فرستادن اکسیژن از طریق این سیستم برای تامین ATP، مدت بیشتری طول می کشد. بنابراین اگر شما تصمیم دارید از این سیستم انرژی برای ورزش استفاده کنید، توسط محدودیتهای آن، محدود می شوید. به این دو سیستم، مانند دو روی یک سکه نگاه کنید: یکی از آنها سریع است اما فقط مدت کوتاهی دوام می آورد، در حالیکه دیگری آهسته است اما می تواند مدت بسیار طولانی تری دوام بیاورد. بهترین راه برای بهبود سیستم هوازی، از طریق تمرین استقامتی است.
مقاله مرتبط: انواع تمرین مقاومتی
با این اوصاف، من چه نوع تمرینی باید انجام دهم؟
مردم اغلب به این فکر می کنند که چه ورزشی بهتر است، قدرتی یا استقامتی؟ متاسفانه این سوال، کمی پیچیده است.
پاسخ کوتاه: به چیزی که می خواهید از ورزش بدست آورید، بستگی دارد.
تمرین مقاومتی، سیستم بی هوازی را بهبود می بخشد و در عین حال قدرت و توده عضلانی را افزایش می دهد. در سمت مقابل، تمرین استقامتی به بهبود سیستم هوازی کمک خواهد کرد و به شما امکان می دهد بدون احساس خستگی، مدت بیشتری تمرین کنید و اغلب در هنگامیکه هدف نهایی شما کاهش وزن است، بهتر می باشد چون شما می توانید بدون احساس خستگی برای دوره های طولانی تر تمرین کنید.
اگر هدف شما دستیابی به وضعیت جسمانی بهتر است، به شما پیشنهاد می کنم که بدست آوردن حداکثر فایده، ترکیبی از تمرین استقامتی و مقاومتی را در برنامه تان جای دهید. شما می توانید قدرت تان را برای کمک به آسان تر کردن فعالیتهای روزانه افزایش دهید و در عین حال استقامت تان را بهبود ببخشید تا مطمئن شوید قبل از بالا رفتن از چند رشته پله کان خسته نمی شوید.
برای جای دادن هر دوی اینها در برنامه تمرینی تان، روزهای تمرین استقامتی و مقاومتی را از هم جدا کنید. اگر قصد دارید هر دوی آنها را در یک جلسه انجام دهید، مطمئن شوید اول تمرین مقاومتی را انجام می دهید و در پایان، به سراغ تمرین استقامتی می روید. این کار به شما کمک خواهد کرد که در طول بخش های اولیه تمرین تان (یعنی زمانیکه هنوز تازه نفس هستید) فرم مناسب را حفظ کنید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : تمرینات ورزشی, مجله تناسب اندام


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


به آسانی لاغر شوید
رژیم لاغری سریع


تور آنتالیا نوروز ۹۶
تور آنتالیا


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما


کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی


نیازمندی های آنلاین
درج آگهی رایگان


الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

شروع روز خوب با انجام این کارها

روز خود را با این کارها شروع کنید

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ تقریبا همه ما صبح مون رو مثل روال همیشگی به یک شکل شروع می کنیم. اما بعضی ها با انجام دادن یکسری کارهای ساده و موثر روز بهتری رو برای خودشون فراهم می کنن. موارد زیر نمونه هایی از این کارهاست که انجام دادنشون هم راحته و مفید.
گوش تان را ماساژ دهید
ماساژ دادن گوش باعث می شه کامل از خواب بیدار بشید. این کار رو می تونید صبح زود وقتی که هنوز توی رختخواب هستید انجام بدید. ماساژ دادن این قسمت باعث میشه احساس انرژی و سرزندگی داشته باشید.
یک لیوان آب گرم با لیمو بخورید
دلایل قانع کننده ای برای جایگزین کردن آب و لیمو با قهوه صبح ها وجود داره. این نوشیدنی عملکرد سیستم گوارشی بدن، کلیه ها و روده ها رو تقویت می کنه، سموم رو از بدن دفع میکنه و سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه. این ها فوایدی هستن که به وضوح می تونید ببینید. نیاز نیست که حتما آب یک عدد لیموی کامل را بگیرید آب نصف لیمو هم کافی ست. این نوشیدنی رو بهتره ۲۰ الی ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه میل کنید.
زبان را بشوئید
همه می دونیم که دندان ها باید روزی ۲ مرتبه مسواک زده بشن. اما نباید فقط به دندون ها بسنده کنید. علاوه بر دندان باکتری های زیادی روی زبان انباشته میشن. این باکتری ها منجر به بوی بد دهان، فاسد شدن دندان ها و مشکلاتی برای لثه ها میشه. برای شستن زبان تنها چیزی که نیاز دارید یک عدد مسواک است. مراقب باشید که مسواک رو زیاد محکم روی زبان نکشید چون باعث میشه سطح زبان آسیب ببینه.
یک قاشق پر عسل بخورید
عسل شما رو پر از انرژی میکنه، حافظه و خلاقیت رو برانگیخته میکنه، سرفه رو درمان میکنه و نشانه های حساسیت و آلرژی رو کم میکنه. بنابراین شروع کردن صبح با یک قاشق عسل ایده خیلی خوبیه. عسل باید تازه و طبیعی باشه و ۱۰ الی ۱۵ دقیقه قبل از صبحانه میل بشه. اگر شیرینی عسل دلتون رو میزنه می تونید با آب مخلوط کنید و میل کنید.
دهان را با محلول پراکسید هیدروژن (آب اکسیژنه) بشوئید
می تونید کارهای صبح گاهی تون رو با شستن دهان با این محلول تمام کنید.اگر از این محلول به اندازه درست و صحیح استفاده کنید هیچ ضرری نمیتونه براتون داشته باشه. ۵ الی ۷ قطره داخل ۵۰ میلی لیتر آب بریزید و دهان رو بشوئید. با این کار دهان شما بوی بد نمی ده، دندان ها سفید میشه و لثه ها سالم میمونه.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی


برچسب ها : بدونیم


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی


به آسانی لاغر شوید
رژیم لاغری سریع


تور آنتالیا نوروز ۹۶
تور آنتالیا


هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو


سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما


کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی


نیازمندی های آنلاین
درج آگهی رایگان


الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

نگاه ویژه‌ دولت به بهبود وضعیت معیشتی ماموران ناجا

سخنگوی دولت گفت: دولت در زمینه خدمات رسانی به ماموران نیروی انتظامی خود را موظف می‌داند.

به گزارش ایلنا، محمدباقر نوبخت؛ سخنگوی دولت در حاشیه همایش سراسری روسا و مدیران پلیس راهور ناجا در جمع خبرنگاران گفت:‌ دولت با توجه به فرمایشات مقام معظم رهبری نگاه ویژه‌ای به بهبود وضعیت معیشت ماموران نیروی انتظامی دارد.

وی خاطرنشان کرد: ا توجه به تصویب بودجه سال ۹۶ در مجلس شورای اسلامی، دولت در زمینه خدمات‌رسانی به ماموران نیروی انتظامی خود را موظف می‌داند.

سخنگوی دولت همچنین گفت: تا پایان سال جاری وضعیت مدیران دوتابعیتی از سوی وزارت اطلاعات مشخص خواهد شد.

 


منبع: الف

طرح دو حزب آمریکا علیه ایران

طی چند هفته اخیر و به ویژه بعد از آزمایشهای پباپی موشک های بالستیک از سوی کره شمالی، به یکباره جهت و سوی تهدیدات امنیتی، سیاسی و نظامی ایالات متحده و دولت ترامپ و در کل جهان را از ایران به سمت کره شمالی متوجه شد. شلیک چهار موشک بالستیک در روز یکشنبه از سوی کره شمالی به سمت دریای ژاپن اوج توجهات جهانی به کره شمالی بود که هنوز هم ادامه دارد. با این حال گویا مقامات و رسانه های تندروی آمریکایی همچنان در صدد هستند تا ایران را در مرکز توجهات قرار داده و مانع از آن شوند که تحرکات نظامی کره شمالی ایران را از «مگسک» دولت ترامپ خارج کند.

به گزارش تابناک خبرگزاری فاکس نیوز شب گذشته به نقل از چند مقام ارشد آمریکایی ادعا کرده است که ایران مجددا اقدام به شلیک و آزمایش دو موشک بالستیک کرده است.

بر اساس این گزارش و ادعا، این دو موشک بالستیک از جنوب شرق کشور و از پایگاه های موشکی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در روزهای شنبه و یک شنبه به سمت اهدافی در خلیج عمان شلیک شده که آزمایش اول از اصابت به هدف باز مانده اما دومین موشک در روز یکشنبه با موفقیت توانسته است هدف فرضی که یک شناور در خلیج عمان بوده است را منهدم سازد.
 
به شکلی جالب توجه مقامات آمریکایی مدعی شده اند که این آزمایش ها در همان روزی صورت گرفته است که کره شمالی چهار موشک بالستیک را به سمت دریای ژاپن آزمایش و شلیک کرده است. فاکس نیوز عنوان کرده که همچنین این آزمایش ها بعد از مانور اخیر نظامی ایران در جنوب کشور و همچنین بعد از آزمایش موفقیت آمیز سامانه دفاع موشکی اس ۳۰۰ است.

در همین حال و علاوه بر این گزارش فاکس نیوز، رسانه های آمریکا طی روز گذشته به شکلی انبوه موضوع برخورد از نزدیک چند شناور و ناوچه ایران با ناو اطلاعاتی «اینونسیبل» آمریکا در تنگه هرمز را با مورد توجه قرار داده اند که در دو روز پنج شنبه و شنبه رخ داده است.

گفته شده که در روز پنج شنبه ناوچه ایرانی به ۱۵۰ یاردی – ۱۴۰ متری – ناو آمریکایی رسیده بوده است و در روز شنبه نیز این برخورد در فاصله ۶۰۰ یاردی – ۵۵۰ متری – صورت گرفته. ناو اینونسیبل آمریکا از جمله شناورهای اطلاعاتی است که مجهز به ابزارهای علمی و رادار برای شناسایی و رد گیری موشک ها و راکت ها از پایگاه های آنها است.

واشنگتن پست در تحلیلی از این اتفاقات به شکلی معنا دار بیان کرده است که الگو و نشانه های قابل برداشت از آنها بیان میکند که واشنگتن و تهران میتوانند انتظار برخوردهای نزدیکی در آینده داشته باشند.

در همین رابطه یکی از سناتورهای جمهوری خواه آمریکا با استناد به این گزارشها خواهان آن شده است که دولت آمریکا رویکردی جدی تر و سخت تر در قبال رفتارهای ایران داشته باشد. باب کورکر رئیس کمیسیون روابط خارجی سنای آمریکا گفته است: این رفتارها و آزمایش های تحریک آمیز تنها آخرین و جدیدترین نشانه ها از رفتارهای خطرناک ایران است که نیازمند پاسخ های هماهنگ و همه جانبه و مفصل از سوی ایالات متحده است.

وی ادامه داده است: دولت آمریکا تا کنون در راستایی که باید و شاید در این مورد رفتار و عمل کرده است و من منتظر هستم تا با دولت در راستای معرفی و ارائه یک طرح دو حزبی برای ممانعت از رفتارهای تهدید آمیز ایران در همه جبهه ها همکاری کنیم.
گزارشهای رسانه های آمریکا و گفته های باب کورکر به خوبی نشان میدهد که دولت جدید و قانونگذاران آمریکایی همچنان در پی آن هستند که ایران را در مرکز توجهات جهانی و داخلی در این کشور قرار داده و مانع از آن شوند که اتفاقات امنیتی دیگر در دور و نزدیک موضوع ایران و مقابله با ایران را از دستور کار خارج سازد.

این تلاش ها در راستای تلاش های پیشین واشنگتن بعد از به قدرت رسیدن دونالد ترامپ و در همان جهت اصلی یعنی هدف گیری ایران و مهار اساسی ایران در منطقه و خارج از منطقه است. موضوعی که به خوبی به ما یاد آوری میکند که همچنان روزهای پر تنش در خصوص تقابلات و تعاملات تهران و واشنگتن در راه است، هرچند هنوز مواضع جدی مک مستر مشاور جدید امنیت ملی ترامپ در مورد ایران به وضوح بیان و اظهار نشده است.


منبع: الف

ریزش آوار بر سر ۳ کارگر

سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر از تخریب دیواره یک زمین گودبرداری شده بر سر سه کارگر خبر داد.

سید جلال ملکی در گفت‌وگو با ایسنا، در این باره گفت: وقوع حادثه ریزش آوار در ساعت ۸:۰۷ صبح امروز به سامانه ۱۲۵ اطلاع داده شد که در پی آن ستاد فرماندهی، آتش نشانان دو ایستگاه را به همراه امکانات لازم به محل حادثه واقع در خیابان قیطریه، خیابان شیروانی اعزام کرد.

وی با اشاره به حضور عوامل آتش نشانی در محل حادثه تصریح کرد: پس از حضور آتش نشانان در محل مشاهده شد که حادثه در یک قطعه زمین گودبردای شده به مساحت حدود ۳۰۰ متر مربع رخ داده و در پی آن بخشی از دیواره ضلع شمالی و ستون‌ها ریزش کرده و بر سر سه کارگر ریخته که دو کارگر در زیر آوار محبوس شده بودند.

سخنگوی سازمان آتش نشانی با بیان اینکه هر سه کارگر به عوامل اورژانس تحویل داده شدند، گفت: این افراد که همگی از اتباع کشور افغانستان بودند برای دریافت خدمات درمانی به بیمارستان منتقل شدند.
 
به گفته وی، آتش نشانان پس از ایمن سازی محل در ساعت ۹:۱۴ به عملیات خود خاتمه دادند.

 


منبع: الف

تجارت پردرآمدی به نام فروش نوزاد

بعد از قصه تلخ فروش نوزادان زنان کارتن‌خواب و معتاد که در پیچ و خم یافتن راه حل و قانون مدون گم شد، بار دیگر قصه تلخ‌تر و فاجعه‌بار‌تری از سوی رئیس کمیته اجتماعی شورای شهر تهران برملا شده است.
 
 به گزارش روزنامه جوان، سال گذشته حکایت نوزادانی که از مادران کارتن‌خواب و معتاد به دنیا آمدند و با قیمت چند صد هزار تومان فروخته شدند در سایه تأیید و تکذیب مسئولان فاش شد.  همان زمان فاطمه دانشور به صراحت اعلام کرد که این نوزادان به علت بیماری‌های مختلف از ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان معامله می‌شوند.
 
وی حتی تأکید کرد که این کودکان حاصل اعتیاد مادرانی هستند که بدون ازدواج، باردار شده‌اند. به دنبال گفته‌های فاطمه دانشور، انتقادات زیادی مطرح شد و حتی برخی افراد آن را از اساس کتمان کردند، اما وقتی چندی بعد معاونت اجتماعی سازمان بهزیستی از کاهش چشمگیر خرید و فروش نوزادان در بیمارستان‌ها خبر داد، همین امر مهر تأییدی بر آمارهای موجود در این زمینه بود.
 
قانون برای معاملات درون بیمارستانی فروش نوزادان!

بعد از آن هم درباره علت «کاهش معاملات نوزاد فروشی» این طور توضیح دادند که براساس پروتکل مشترک بهزیستی با وزارت بهداشت، مقرر شد تا مسئولان بیمارستان به محض مراجعه مادر معتاد برای زایمان، سریعاً مورد را به بهزیستی اطلاع دهند تا با استقرار اورژانس اجتماعی(۱۲۳‌)، کار ارزیابی وضعیت مادر و کودک به سرعت آغاز شود.
 
در حالی که مسئولان واقف بر این امر بودند، خرید و فروش در خارج از بیمارستان‌ها به صورت پنهانی همچنان انجام می‌شود، اما به اصطلاح امضای پروتکل مشترک را راه حل حداقلی برای جلوگیری از خرید و فروش نوزاد در داخل بیمارستان‌ها تلقی کردند.

جالب‌تر وقتی است که در سایه بی‌توجهی به چنین اقدام غیر قانونی‌ای، در نهایت موجب شد تا فروش نوزاد به درج آگهی در سایت‌ها و فضای مجازی هم کشیده شود.
 
تجارت پردرآمد و نوین به نام فروش نوزاد

برخی فقر اقتصادی و نداشتن شرایط لازم برای رشد کودک توسط والدین را دلیل این امر دانسته و برخی دیگر بارداری ناخواسته دختران فراری و کارتن‌خواب را مزید علت معرفی و برخی دیگر بوروکراسی پیچیده در بهزیستی برای قبول فرزند را دلیل این امر توصیف کردند اما بسیاری از کارشناسان، تحلیلگران و حتی مسئولان بر این امر اتفاق نظر داشتند که ماجرا به همین‌ها ختم نمی‌شود، بلکه این نوزادان برای مقاصد دیگری به فروش می‌رسند و عملاً خرید و فروش نوزادان در کشور به یک تجارت پردرآمد تبدیل شده است.
 
همین تحلیل‌ها کافی بود که خلأ قانونی در زمینه خرید و فروش نوزاد مطرح شود؛ چراکه ظاهراً تنها قانون موجود در این زمینه همان قانون ۹ ماده‌ای تحت عنوان قانون حمایت از کودکان و نوجوانان مصوب مجلس شورای اسلامی بود که براساس ماده سه آن هرگونه خرید و فروش افراد زیر ۱۸ سال را جرم تلقی و برای مرتکب، حبس از شش ماه تا یک سال زندان یا جزای نقدی از ۱۰ تا ۲۰ میلیون ریال تعیین می‌شود.
 
سر آغازی که همچون بسیاری موارد متهم اصلی، خلأ قانونی معرفی شد و از سایر موارد قابل اهمیت همچون مشکلات فرهنگی و اقتصادی که مزید بر علت اصلی بود، بی‌توجه عبور کردند، هر چند که ادعا می‌شد حساسیت‌ها نسبت به موضوع نوزادفروشی بیشتر شده و در صورت مشاهده برخورد قانونی می‌شود.
 
نوزادان نارسی که سر از ناکجا آباد در می‌آورند!

اما به رغم این مهم بعد از گذشت فاصله کوتاهی از اصل خبر نوزاد فروشی، بار دیگر رئیس کمیته اجتماعی شورای شهر تهران فاجعه دیگری را تلخ‌تر از اصل قصه‌ای که شنیدیم برملا کرده و گفته است: باندی را اخیراً شناسایی کرده‌ایم که دختران فراری را شکار و به صورت اجباری یا اختیاری آنان را در خانه‌ای نگهداری می‌کند تا دوران بارداری‌شان را سپری کنند.
 
در نهایت با داروهایی آنان را مجبور به زایمان زودرس می‌کنند و کودک را به کشورهای دیگر می‌برند.  وی با این توضیح که باند مذکور، دخترها را با قیمتی بیشتر از پسرها خریداری و به مقصد نامعلومی می‌فرستد، بیان داشته است: «اکثر این بچه‌ها به خارج از ایران برده می‌شوند و نمی‌دانیم که در آنجا به باند قاچاق اعضا تحویل داده می‌شوند یا به خانواده‌ها یا مراکز فساد که این موضوع ما را بسیار نگران کرده است.»
 
به اعتقاد رئیس کمیته اجتماعی شورای شهر تهران اگر خانواده‌ای بچه‌ای را بخواهد قطعاً بچه سالم را می‌خواهد. یعنی کودکی که دوران بارداری کاملی را گذرانده باشد. در صورتی که تمامی این بچه‌ها نارس به دنیا می‌آیند و سالم نیستند. بنابراین اینکه این بچه‌ها چرا نارس به دنیا آورده می‌شوند، بسیار مبهم است؟!
 
هرچند که خود نیز نوزاد فروشی را نیازمند قوانین مشخص و شفاف می‌داند، اما به نظر می‌رسد امروز برای درمان دردها و معضلات اجتماعی بیش از آنکه به مشکلات زیر بنایی و اساسی توجه شود، به صرف وقت و زمان برای نقد در مورد قوانینی خلاصه شده که همواره میان پیچ و خم تاریخ دولت‌ها و مجلس‌ها گم می‌شود.  حکایت معضلات اجتماعی شبیه سدی با شکاف‌های متعدد شده است که همواره تنها با به کارگیری امکانات موقتی مانع از جاری شدن آب از طریق همین شکاف‌ها می‌شوند، اما در نهایت نبود ساخت زیر بنایی و ریشه‌ای دیوار سد، موجب می‌شود تا بالاخره دیوار شکسته شود.
 
یا مسئولان کشوری هنوز به عمق فجایع به وجودآمده ناشی از چنین آسیب‌های اجتماعی نوینی در جامعه پی نبرده‌اند یا آنگونه که لازم است، برخورد قاطع و محکمی با مجرمان جرائمی مانند کودک‌فروشی انجام نمی‌شود؛ چراکه مصوبات موجود در این زمینه نتوانست آنطور که باید و شاید از میزان نوزاد‌فروشی‌ها کم کند و تنها شکل نوزاد‌فروشی را آن هم در شاکله ناشایست‌تری تغییر داده است.


منبع: الف

این چای سبز مجوز ندارد

سازمان غذا و دارو بنا بر مستندات اداره کل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل ، ‘چای سبز پنجاه چهل’ را فاقد مجوز اعلام کرد.

به گزارش ایرنا از سازمان غذا و دارو، ‘چای سبز پنجاه چهل ‘شرکت مهدارو طوبی با ادعای درمانی مؤثر در کم کردن اشتها و کمک به درمان چاقی که به صورت مخلوط کرفس و چای سبز ارائه شده، هیچگونه مجوزی اعم از تولید، واردات، توزیع و عرضه از این سازمان ندارد.

بنابر این اطلاعیه از معاونان غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی سراسر کشور خواسته شده است برای جمع آوری فرآورده نامبرده شده ازسطح عرضه اقدام لازم و فوری را به عمل آورند.

این معاونان باید نتیجه اقدامات را در اسرع وقت به اداره کل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل ارسال کنند.

شماره تلفن ۶۶۴۰۵۵۶۹ روابط عمومی سازمان غذا و دارو آماده دریافت اطلاعات از مکان های عرضه این محصولات و پاسخگویی به سئوالات در این خصوص است.


منبع: الف

پیشنهاد افزایش نرخ کرایه تاکسی‌ها از ۵ تا ۱۰ درصد

رئیس شورای اسلامی شهر تهران گفت: پیشنهاد افزایش نرخ کرایه‌های حمل و نقل عمومی از ۵ تا ۱۰ در صحن شورای اسلامی شهر تهران داده شد.

به گزارش فارس، مهدی چمران در یکصد و سی و ششمین جلسه علنی شورای اسلامی شهر تهران در جمع خبرنگاران درباره مصوبات امروز شورای شهر اظهار داشت: در ابتدای این جلسه شورایاری منطقه ۳ گزارش عملکردی را ارائه داد و پس از آن به بررسی مشکلات این منطقه توسط اعضای شورای شهر پرداخته شد.

وی ادامه داد: اولین مصوبه امروز شورای شهر تهران اصلاحیه لایحه‌ شهرداری در خصوص تقسیط پرداخت عوارض مبنی بر ۲۳ درصد تشویقی داده بود که یک فوریت آن مطرح شد، ولی اعضای شورای شهر پیشنهاد دو فوریت آن را دادند و این لایحه به طرح تبدیل و به تصویب اعضا رسید.

چمران افزود: طرح دو فوریت دیگری در باره شورای عالی فنی شهرداری تهران که قبلاً زیرنظر معاونت فنی و عمرانی بود و در حال حاضر به معاونت برنامه‌ریزی واگذار شده است مطرح شد که دبیرخانه این شورا به معاونت برنامه ریزی شهرداری تهران منتقل شود.

رئیس شورای اسلامی شهر تهران گفت: کمیسیون برنامه و بودجه نیز گزارشی در خصوص وضعیت پروژه‌ها ارائه کرد.

وی گفت: در ادامه این جلسه نیز در ارتباط با نرخ کرایه تاکسی‌ها نیز مواردی مطرح شد و پیشنهاد افزایش نرخ کرایه‌ها از ۵ تا ۱۰ درصد مطرح شد و اینکه بر روی تاکسی‌ها نیز دستگاه پوز نصب شود مورد بررسی قرار گرفت تا شهروندان بتوانند با استفاده از کارت نسبت به پرداخت کرایه اقدام کنند.

چمران گفت:‌بررسی افزایش نرخ کرایه یکشنبه هفته آینده مورد بررسی نهایی قرار خواهد گرفت.


منبع: الف

بازگشت ذخیره نظام به دولت/صفدر حسینی رئیس هیات مدیره صندوق ملی محیط زیست شد

رئیس سابق صندوق توسعه ملی ایران که بعد از افشای فیش حقوقی نجومی‌اش و پس از فشار افکار عمومی استعفا کرد، این روزها چگونه روزگار می‌گذراند؟

ساختمان زیبایی در بلوار دریای خیابان سعادت‌آباد این روزها دفتر یکی از مدیران ارشد دولتی و یکی از مدیران نجومی‌بگیر را تشکیل می‌دهد.

به گزارش تسنیم، وی که حتی برای اوقات فراغت فرزندان خود نیز حقوق می‌گرفت، این‌روزها در رأس هیئت مدیره یکی از نهادهای زیرمجموعه دولتی و زیر نظر مجمع عمومی متشکل از افرادی همانند معصومه ابتکار رئیس سازمان حفاظت محیط زیست، محمد باقر نوبخت رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه، علی طیب‌نیا وزیر اقتصاد و دارایی، محمدرضا نعمت‌زاده وزیر صنعت، معدن و تجارت، محمود حجتی وزیر جهاد کشاورزی و حمید چیت‌چیان وزیر نیرو فعالیت می‌کند.

محمد باقر نوبخت رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی کشور از وی به‌عنوان یکی از ذخیره‌های نظام یاد کرده و گفته بود که وی از بزرگان اقتصاد کشور هستند و الحق در دوران مسئولیت خود امانتداران بزرگی برای کشور بودند.

این مرد نجومی‌بگیر کیست و در حال حاضر کجا روزگار می‌گذراند؟
سید صفدر حسینی در فاصله سالهای ۱۳۷۵ تا ۱۳۷۶ مشاور رئیس سازمان برنامه و بودجه بود و در سال ۱۳۷۶ به‌عنوان استاندار چهارمحال و بختیاری منصوب شد.

وی در سال ۱۳۷۹ معاون امور تولیدی سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی کشور شد و در سال ۱۳۸۰ در کابینه دوم رئیس دولت اصلاحات، بر مسند وزارت کار و امور اجتماعی نشست.

او در سال ۱۳۸۳ نیز وزیر امور اقتصادی و دارایی شد و تا پایان دولت هشتم  در این سمت بود.

اما حسینی در دولت حسن روحانی بی‌نصیب نماند و در فاصله سالهای ۱۳۹۲ تا ۱۳۹۵ ریاست صندوق توسعه ملی را عهده‌دار شد که بعد از سه سال حضور در این جایگاه به‌دلیل  افشا و انتشار فیشهای حقوقی نجومی وی ناگزیر به ترک این سمت شد!

براساس اخبار منتشره صفدر حسینی در ریاست صندوق توسعه ملی طبق اسناد و مدارک از فروردین تا اسفند سال ۹۴ به‌طور میانگین، ۵۷ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان بابت حقوق آن هم فقط از این صندوق دریافت کرد.

به‌عبارت دیگر حسینی در سال گذشته جمعاً حدود ۶۸۶ میلیون تومان بابت حقوق از صندوق توسعه ملی گرفت و مزایای عجیبی در فیش حقوقی وی شامل حق تلفن همراه (۳۶۰ هزار تومان)، ایاب و ذهاب (جالب اینکه مدیران ما خودروی دولتی به‌همراه راننده دارند)، هزینه پزشکی، هزینه‌های دندانپزشکی، یک‌سی‌ام پرداختی، اعیاد (بر اساس فیش‌های حقوقی موجود، تقریباً در بیشتر ماه‌های سال آقای رئیس بابت اعیاد، دریافتی داشته است و این غیر از دریافتی‌های عید نوروز است)، بهره‌وری سه‌ماهه، کمک‌هزینه اوقات فراغت فرزندان، کمک‌هزینه خرید لباس، کمک‌هزینه خرید کتاب، کمک‌هزینه سفر، کمک‌هزینه ورزش، کمک‌هزینه تحصیلی اذهان عمومی را به حیرت واداشته است.

اما صفدر حسینی در تیرماه امسال به‌همراه جمعی از اعضای هیئت مدیره و پس از یک ماه از افشای فیش حقوقی‌اش مجبور به استعفا شد و صندوق توسعه ملی را  ترک کرد. اکنون بخوانید و بدانید که وی در یک صندوق دیگر مشغول به فعالیت است.

 آقای مدیر نجومی‌بگیر این روزها در ساختمانی واقع در بلوار دریای خیابان سعادت‌آباد بر مسند ریاست هیئت مدیره صندوق ملی محیط زیست تکیه زده و از طرف اعضای مجمع عمومی برای این جایگاه برگزیده شده است.

بر اساس اساسنامه صندوق ملی محیط زیست این صندوق وابسته به سازمان حفاظت محیط زیست است.

 
مروری بر اساسنامه و برخی بندهای اساسنامه نشان می‌دهد که درآمد این صندوق از  کمکهای دولتی در چارچوب قوانین و مقررات، کمکها و هدایای اشخاص حقیقی و حقوقی غیردولتی داخلی، کمکها و هدایای خارجی و بین المللی، درآمد ناشی از گردش مالی و فعالیتهای صندوق و واحدهای تابع بعد از وضع هزینه‌های قانونی و سایر درآمدها و منابع مالی در چهارچوب قوانین و مقررات مربوط تشکیل می‌شود.

همچنین بر اساس بخشی از این اساسنامه موضوع و حدود عملیات صندوق با رعایت قوانین و مقررات بدین شرح است که آنها می‌توانند به تأمین و تجهیز منابع مالی از محلهای پیش‌بینی شده در قانون درجهت تحقق اهداف قانونی تشکیل صندوق، اعطای تسهیلات مالی به کارخانجات، کارگاه‌ها و به‌طور کلی هرگونه منابع آلاینده در جهت کاهش آلودگی‌های زیست‌محیطی، اعطای تسهیلات مالی برای جلوگیری از تخریب محیط زیست از طریق حفظ، احیا و مدیریت تنوع زیستی شامل (زیستگاه، زیست‌بوم، گونه و ژن)، حمایت مالی و همکاری در طرح‌ها و پروژه‌های زیست‌محیطی و طرح‌های اکوتوریسم، حمایت مالی و همکاری در طرح‌های آموزشی و فرهنگ سازی جهت بهبود شرایط زیست‌محیطی، اعطای تسهیلات مالی به مخترعین و محققین محیط زیست در جهت گسترش و تکمیل تحقیقات برای تولید انبوه و استفاده عمومی از تجهیزات کنترل و کاهش آلودگی بپردازند.

این صندوق در ماده ۶ خود آورده است که صندوق می‌تواند در موارد خاص با جلب همکاری بانک‌ها و مؤسسات اعتباری و با استفاده از منابع مالی آنها در جهت اعطای تسهیلات زیست‌محیطی به متقاضیان براساس مقررات عملیات بانکی اقدام کند و در بازپرداخت اقساط وام متقاضیان به بانک‌ها و مؤسسات مذکور تسهیلات و حمایت‌های مالی را از منابع صندوق به عمل آورد.

همچنین صندوق می‌تواند از طریق شرکت‌ها و مؤسسات بیمه، امکانات و شرایط لازم را برای بیمه کردن دام، باغات و محصولات کشاورزی در مقابل خسارت ناشی از جانوران وحشی حمایت‌شده و در معرض خطر فراهم و حق بیمه مربوط را از محل منابع و اعتبارات صندوق پرداخت کند.


منبع: الف

چگونه سبزه عید متفاوت از سال‌های پیش داشته باشیم؟

با تهیه بهداشتی سبزه‌های نوروزی می‌توانید علاوه بر زیبایی هفت سین از خواص درمانی آن‌ها نیز استفاده کنید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ برای تهیه یکی از سین‌های هفت سین سفره نوروزیتان فقط یک الی دو هفته زمان نیاز دارید، سین دوم هفت سین که نمادی از فرشته اردیبهشت و آب‌های پاک است.
 
همه ساله ایرانیان و پارسی زبانان با انواع دانه‌ها سبزه عید خود را آماده می‌کنند، شما نیز می‌توانید با تهیه انواع سبزه‌ها از جوانه و ساقه آن‌ها برای تهیه نوشیدنی استفاده کنید و یا همراه با سالاد و سبزیجات میل کنید.
 
برای این منظور می‌توانید گام به گام مراحل زیر را انجام دهید:
 
ابتدا جوانه مورد نظر خود را انتخاب کنید که می‌تواند گندم، ماش، نخود، عدس یا شاهی باشد. سعی کنید جوانه‌های تازه و بهداشتی را از مراکز معتبر خریداری کنید، سپس آن‌ها را شسته در یک کاسه حاوی آب بریزید و هر ۳ الی ۴ ساعت آب آن را عوض کنید.
 
این کار را به مدت سه الی ۴ روز انجام دهید تا جوانه‌های کوچک در اطراف دانه‌ها ایجاد شود سپس دانه‌ها را در یک ظرف دیگر گذاشته روی آن پارچه‌ای قرار دهید و آب پاشی روی آن انجام دهید تا جوانه‌ها بزرگتر شوند.
 
پس از دو الی سه روز جوانه‌ها بلند شده و می‌توانید پارچه را برداشته آن‌ها را به ظرف بزرگتری منتقل کنید.یادتان باشدف جوانه‌ها را هیچ گاه در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید، زیرا باعث پژمرده شدن آن‌ها می‌شود.
 
همچنین همیشه آن‌ها را مرطوب نگه دارید و روزی دو بار آب‌دهی به جوانه‌ها در این زمان کافی است و می‌توانید تا مدت زمان زیادی آن‌ها را سالم نگه دارید. حتی می‌توانید آن‌ها را داخل خاک تمیز و بهداشتی با ضخامت دو الی سه سانتی متر قرار دهید و ساقه‌ها را چیده و پس از شستشو مصرف کنید.
 
گفتنی است؛ مصرف این سبزه‌ها برای سلامت بدن بسیار مفید است  و خواص درمانی و دارویی فراوانی دارد و افراد با خوردن آن‌ها می‌توانند سلامتی بدن خود را تضمین کنند.


منبع: الف

حکم قاتل ۶شهروند اراکی/۶بار قصاص در ملأ عام، ۸ سال حبس + شلاق

مهر نوشت: حکم نهایی قاتلی که دی ماه امسال شش نفر را در اراک به قتل رسانده بود امروز هفدهم اسفندماه از سوی دادگاه کیفری یک استان مرکزی صادر و این مجرم به شش بار قصاص در ملأ عام محکوم شد.

دادگاه علنی این پرونده قتل، روز سه شنبه به قضاوت محمدرضا رحمتی، رئیس شعبه یک دادگاه کیفری استان مرکزی برگزار و حکم نهایی به شرح زیر صادر شد.

«عباس.ص» متهم ردیف اول به شش بار قصاص در ملاءعام در منطقه کوی علی‌ابن ابیطالب(ع) اراک، هشت سال حبس تعزیری و ۷۴ ضربه شلاق محکوم شده است

همچنین متهم ردیف دوم «رضا.ص» نیز به ۵۵ سال حبس و برای تکمیل مجازات به دو سال تبعید به شهرستان ایذه محکوم شد.

گفتنی است «عباس.ص» متهم ردیف اول این پرونده، ۲۲ دیماه سال جاری طی یک روز شش نفر را در شهر اراک به قتل رسانده است.

به دلیل اهمیت موضوع، مقرر بود تا پایان سال جاری این پرونده قتل تعیین تکلیف شود که امروز هفدهم اسفندماه با برگزاری دادگاه علنی، حکم نهایی برای این پرونده صادر شد.


منبع: الف