رسیدگی به پرونده فریدون تسویه حساب جناحی یا حرکت در مسیر قانون

حسن روحانی که احتمالاً در انتخابات سال ۹۶ دوباره نامزد ریاست جمهوری خواهد شد اکنون با این پرسش روبه‌روست که چرا در زمینه مبارزه با فساد و برخورد با چهره‌های اصلی آنچنان که انتظار می‌رفت جدی عمل نکرده است؟

به گزارش فارس، پرونده‌های مفاسد اقتصادی یک به یک روی هم جمع می‌شود و به نظر نمی‌رسد که در برخی دستگاه‌ها اراده‌ای برای برخورد با این مفاسد وجود داشته باشد.

با وجود اینکه قوه قضائیه تلاش می‌کند با قاطعیت با متخلفان برخورد کند، اما حاشیه امن برخی گروه‌های مافیایی، روند برخورد با پرونده‌های فساد را سخت کرده است. به میان مردم که بروید، از بی اعتمادی خود به برخورد با چهره‌های شاخص فساد می‌گویند؛ چهره‌هایی که به دلیل انتساب به کانون‌های قدرت، گویی نمی‌شود با آنها برخورد کرد.

این همه درحالی است که در آستانه سالروز پیروزی انقلاب شکوهمند اسلامی، افکارعمومی به خوبی بیاد می‌آورد که عدم برخورد با فساد یکی از دلایل اصلی انقلاب مردم بود و بنابراین ملت ایران انتظار دارد، در دوره پس از انقلاب، با قاطعیت با هر متهمی که حرف و حدیث‌هایی درباره کارنامه سیاسی و اقتصادی اش وجود دارد، برخورد شود. این روند البته در سال‌های قبل به خوبی طی شده و دستگاه قضایی نشان داده است که به آرمان‌های انقلاب وفادار است. با این همه در سالهای اخیر، برخی حمایت‌های افراطی از چهره‌های سوال برانگیز، باعث شده تا موضوع برخورد با فساد، درگیر رقابت‌های سیاسی و درگیری‌های جناحی شود.

نمونه بارز کشیده شدن پای «مبارزه با فساد» به میدان «بحث و جدل های سیاسی»، موضوع بحث برانگیز تخلفات برادر رئیس جمهور است. روشن است که براساس قانون، حسین فریدون مانند هر شهروند دیگری باید در معرض سوال و جواب های قضایی به سبب پرونده‌ای که دارد، قرار گیرد. با این وجود فضایی که حامیان دولت به راه انداخته و کوشش می‌کنند برخورد احتمالی با وی را نوعی تسویه حساب جناحی با دولت نشان دهند، کار پیگیری‌های قضایی را مشکل کرده است.

همین اتفاق، پیش از این در دولت دهم نیز رخ داد. همین افراط در حمایت از برخی چهره‌های سرشناس دولت قبل بود که باعث شد جریان انحرافی، همچون موریانه، پایه‌های محبوبیت دولت را ویران کند. با وجود اینکه این تجربه امروز پیش روی دولت یازدهم است، اما به نظر نمی‌رسد اراده‌ای جدی برای جدا کردن موضوع پیگیری قانونی روند مبارزه با فساد از جنجال‌های سیاسی وجود داشته باشد.

توقع مردم برای مقابله با مفسدان اقتصادی در هر رده و جایگاهی زمانی بیشتر می شود که فریاد رسای خود را در «جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی» نیز می شنوند که با شعار «مبارزه با ریشه‌های فساد» و تاکید بر «جلوگیری از کشیده شدن پای رقابت‌های سیاسی به موضوع مبارزه با مفاسد اقتصادی»، پا به میدان نهاده است.

این جبهه انقلابی داعیه دار بازگشت کشور به ریل اصلی انقلاب است و تلاش می کند در انتخابات سال آینده از شخصیتی دفاع کند که نه فقط دارای حواشی اقتصادی نباشد، بلکه برخورد قضایی با کابینه را خط قرمز نداند؛ دولتی در عمل، پاکدست که با عملکردی شفاف، به مبارزه قاطع با فساد – چنانکه رهبر معظم انقلاب فرموده‌اند – کمک کند.

حسن روحانی که احتمالاً در انتخابات سال ۹۶ کاندیدای دوباره ریاست جمهوری خواهد بود، اکنون با این پرسش روبروست که چرا در زمینه مبارزه با فساد و برخورد با چهره‌های اصلی آنچنان که انتظار می‌رفت، جدی عمل نکرده است؟ شاید همین پرسش کلیدی، کار او برای انتخاب دوباره در اردیبهشت ۹۶ را سخت کند.


منبع: alef.ir

محتوا و معانی پیامی که وزیر خارجه کویت با خود به ایران آورد!

سفر وزیر امور خارجه کویت به ایران که همراه با تسلیم پیامی از سوی کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس بوده است، از همان ابتدا مورد توجه بسیاری از رسانه‌ها و تحلیلگران داخل و خارج ایران قرار گرفت؛ سفری که در میانه دو واقعه مهم رخ داد؛ نخست آغاز دوران ریاست جمهوری دونالد ترامپ و دیگری برگزاری مذاکرات آستانه برای صلح در سوریه در قزاقستان.

به گزارش «تابناک»؛ این سفر موضوعی برای بسیاری از حدس و گمان ها پیرامون محتوای پیام و پیامدهای سفری با این درجه از اهمیت آن هم در شرایطی حساس شد. برخی از آغاز روند تنش زدایی کشورهای عربی به ویژه عربستان با ایران سخن گفته و برخی دیگر نیز سفر وزیر کویتی به ایران را نمادی از عقب نشینی اعراب حاشیه خلیج فارس از تقابل با ایران در منطقه خطاب کردند.

اما در مورد سفر شیخ صباح خالد الصباح طیفی از گزینه های مختلف قابل حدس زدن است. بدون شک، بخش مهمی از پیام این سفر مربوط به روابط پر تنش ایران و عربستان است. عربستان سعودی و ایران اکنون در چند جبهه در منطقه و خارج از منطقه در تقابل با یکدیگر قرار دارند که در برخی از این جبهه ها ایران دست برتر داشته و در برخی دیگر، عربستان سعودی. عربستان موفق شده است طی دو سال گذشته، در حوزه خلیج فارس ائتلافی ضد ایران تشکیل داده و بسیاری از کشورهای عربی را با خود علیه ایران همراه کند.

از سوی دیگر، اکنون در افغانستان تحرکات عربستان سعودی علیه ایران شدت گرفته و همچنین پاکستان نیز تا حد زیادی هسویی هایی در سیاست خارجی با عربستان علیه ایران نشان داده است که از جمله آن‌ها می توان به انتصاب ژنرال پاکستانی به عنوان فرمانده کل ائتلاف نظامی کشورهای خلیج فارس – که به ابتکار عربستان و با هدف مهار ایران شکل گرفته – اشاره کرد.

ایران نیز توانسته است هم در سوریه و هم در یمن و با همراهی دولت قانونی و حمایت از مردم این دو کشور، بخش مهمی از اهداف و دستاوردهای عربستان سعودی را به چالش کشیده یا ناکام بگذارد. از سوی دیگر، توافق هسته ای میان ایران و غرب، بخش مهمی از آمال سعودی ها در مورد انزوای دیپلماتیک و اقتصادی ایران را به باد داده و روابط خوب میان ایران و اروپا به ویژه در حوزه تجارت چندان به مزاج عربستان خوش نیامده است. همچنین شکست های سنگین عربستان از ایران در اوپک، یکی از مهمترین تغییر استراتژی های تاریخی در این سازمان را رقم زده که تبعات آن برای سعودی ها بسیار سنگین بوده است.

اما قبل از حدس و گمان در مورد محتوای پیام خالد الصباح و نتایج سفر وی، نگاهی به آنچه معاون وزیر امور خارجه کویت در مورد سفر بیان کرده، اهمیت دارد.

کویت حامل چه پیامی به ایران بود؟

خالد الجارالله، معاون وزیر امور خارجه کویت در اولین اظهار نظر بعد از سفر خالد الصباح به تهران بیان کرده است: ما شاهد یک نگرش مثبت از سوی تهران و تمایل به همکاری از سوی ایران بودیم. پیام این سفر بر ایجاد مبنایی برای گفت وگوی مشترک و پرهیز از مداخله در امور داخلی کشورهای حاشیه خلیج فارس و احترام به تمامیت ارضی و حاکمیت کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس و سایر مفاد قانونی سازمان ملل متمرکز بود.

وی تأکید کرد: ما اقدامام مثبتی صورت خواهیم داد تا با ایران به توافق رسیده و تنش موجود میان ایران و کشورهای حاشیه خلیج فارس را برطرف کنیم. هیچ ضرب الاجل برای ملاقات های آینده تعیین نشده است و این پیام با هدف رسیدن به اجماع در مورد گفت وگو های آینده بود.

وی ادامه داد: ما امیدوار به ایجاد اجماعی بر پایه مبانی موجود و عقیده به این مسأله هستیم که این سفر آغاز یک مسیر جدید در روابط میان ایران و کشورهای خلیج فارس است و می تواند در آینده به قدم‌هایی برای قوی‌تر کردن روابط منجر شود.

وی در مورد اینکه آیا این سفر موضوع روابط دیپلماتیک میان ایران و عربستان و بحرین را شامل می شده و موضوع بازگشایی سفارت ها را نیز مشخص کرده، گفت: هنوز برای صحبت در مورد این مسائل بسیار زود است. ما در ابتدا باید روی تضمین های خاص و روابط دو‌جانبه تمرکز کنیم. این پیام، پیامی جامع بوده و هیچ موضوع جزئی را مد نظر نداشته است.

وی تأکید کرده است که آمادگی ایران برای گفت وگو و همکاری با شورای همکاری خلیج فارس هیچ ارتباطی با ریاست جمهوری دونالد ترامپ ندارد و دولت قبلی آمریکا نیز از این گفت وگوها حمایت کرده بود.

یک پیام، چند تهدید و چند فرصت

با توجه به سخنان جارالله می توان چند گزینه در مورد پیام وزیر امور خارجه کویت به دست داد. نخست اینکه تحولات میدانی در منطقه طی ماه های اخیر، منجر به چرخشی استراتژیک در پویایی های امنیتی شده است. این تحولات میدانی فقط شامل سوریه و عراق و یمن نیست بلکه به شکلی جالب توجه، موضوع افغانستان – قدرت گیری طالبان، پاکستان – در گیری های اخیر با هند – و همچنین بحرین و حتی اوپک را نیز شامل می شود.

تقابل های ایران و عربستان اکنون حتی فراتر از منطقه نیز رفته و در جبهه های مختلف ایران و عربستان مشغول زور آزمایی هستند. این الگوهای تقابلی که بیش از هر چیز خود را در قالب رقابت‌های نیابتی نشان داده است در برخی موارد منجر به عقب نشینی عربستان شده است و در برخی موارد دیگر نگرانی‌هایی برای ایران به وجود آورده است.

میتوان به خوبی حدس زد که در این شرایط و با توجه به تغییر و تحولات نزدیکی که در روابط قدرت‌های بزرگ – چین، روسیه، آمریکا و اروپا – در حال رقم خوردن است، افزایش تنش در منطقه خاورمیانه از سوی قدرتهای این منطقه به هیچ وجه مورد حمایت نیست. اولین دستور کار مهم در منطقه خاورمیانه امروز باید متوجه بر مدیریت تبعات تحولات در سطح نظام بین الملل باشد؛ بنابراین، می توان به خوبی حدس زد که تمایل برای همکاری منطقه ای یک تمایل دو‌جانبه از سوی ایران و عربستان است.

نکته دوم به ماجرای صلح سوریه و تبعات آن برای یمن باز میگردد. همراهی ترکیه به عنوان واسط اجرای اهداف عربستان و یکی از متحدان سابق این کشور در سوریه با ایران و روسیه، کاملاً عربستان را به این نتیجه رسانده است موضوع سقوط بشار اسد  ـ دست کم به روشی که سعودی ها و ترک ها پیش از این در نظر داشتند ـ منتفی است؛ اما عربستان با هوشمندی از این مسأله به دنبال ایجاد یک فرصت است؛ به این معنا که عربستان سعودی واقف به این است که صلح در سوریه به معنای دست بالاتر ایران در یمن خواهد بود، زیرا به نتیجه رسیدن چالش شش ساله سوریه می تواند تمرکز ایران را بر یمن افزایش دهد. از آنجایی که عربستان سعودی تا همین جا نیز متحمل خسارات اقتصادی فراوانی از جنگ یمن شده، صلح سوریه می تواند دومین شکست بزرگ عربستان روی زمین، بعد از سوریه را رقم بزند. در نتیجه می توان به جای شکست نوعی از دیپلماسی بحران را با ایران شکل داد که مبتنی بر مذاکره در مورد آینده یمن باشد. البته این مسأله ای است که شاید در پایان مسیر قرار گرفته باشد، ولی نگاه سعودی ها بجد معطوف به آن است.

موضوع سوم دردسرهایی است که عربستان به خوبی می تواند برای ایران رقم بزند. نگاه واقع‌بینانه آن است که هرچقدر ایران در مرزهای غربی خود توانسته ثبات و امنیت را برقرار سازد، مرزهای شرقی ایران به ویژه با افغانستان به شدت از آسیب های امنیتی در خطر است. قدرت گیری داعش در شرق ایران چه در افغانستان و یا در پاکستان معضلات امنیتی جدی برای ایران رقم خواهد زد و عربستان به دنبال برنامه ریزی ایجاد تهدید برای ایران در این حوزه است. البته در توانایی برای استفاده از این فرصت توسط عربستان تردید جدی هم وجود دارد.

همراهی پاکستان با عربستان در این زمینه نیز بسیار قابل توجه است. به شکل سنتی تمرکز سیاست خارجی پاکستان معطوف به هند و مسأله کشمیر بوده است و تحولات خاورمیانه به غیر از آنچه مربوط به افغانستان باشد، چندان مورد توجه مقامات پاکستان نبوده و نیست؛ اما همراه شدن پاکستان با عربستان طی دو سال گذشته زنگ خطری جدی برای ایران است، زیرا می تواند برای حدود یک دهه دیگر ایران را در افغانستان درگیر یک معضل امنیتی جدی سازد.

موضوع چهارم موضوع شورای همکاری خلیج فارس و اوپک است. عربستان به خوبی می داند که حتی اگر محکمترین اتحاد را در شورای همکاری خلیج فارس به دور خود رقم زند، تقابل با ایران و عراق، تنها منجر به صرف هزینه و بسته شدن درهای دیپلماسی خواهد بود. این موضوع حتی تنها در زمینه تقابل با ایران نیز نیست و سایر تصمیمات شورای همکاری خلیج فارس که بخش مهمی از آن به اوپک نیز بازمی گردد، در سایر حوزه ها بدون همراهی ایران و متحد بزرگ آن در همسایگی یعنی عراق، ناکام خواهد بود.

عربستان می تواند از شورای همکاری خلیج فارس هم به عنوان تهدید و هم به عنوان فرصت برای رابطه با ایران بهره برداری کند و این نتیجه دیپلماسی فعال و تقریباً موفق سعودی ها علیه ایران در حاشیه خلیج فارس طی چند سال گذشته است.

کاملاً واضح است که عربستان با میزی مملو از این گزینه ها در برابر ایران قرار گرفته است. سفر وزیر خارجه کویت به ایران، بدون شک همه این گزینه ها را در بر دارد ولی این سفر در حال حاضر هیچ معنی خاصی ندارد.

آنچه پی آیند این سفر رقم خواهد خورد، معنی آن را بیان می کند. عربستان سعودی با واسطه کردن کویت، به خوبی در پی آن است که مزه ای از نیات ایران را به دست آورده و تمایلاتش را محک زند. سعودی ها با چند تهدید و چند فرصت در برابر ایران هستند و پیام ارسال شده به ایران در پی آن است که مشخص سازد تهدیدها باید در دستور کار قرار گیرد یا فرصت ها.

اما همین آزمون نیز در نوع خود غنیمت بوده و بسیار حائز اهمیت است. تا پیش از این، عربستان سعودی تصور می کرد با بستن درها به سمت ایران می تواند اثرگذاری ایران را در منطقه به صورت محسوسی کاهش دهد؛ اما همین که حاضر به آزمونی برای فهم تمایلات ایران شده، نشان از یک گام مهم در منطقه دارد که ایران باید با هوشمندی به آن نظاره کرده و فرصت های لازم برای تنش زدایی در منطقه و البته تأمین منافع ایرانیان را بررسی کند.

اکنون به نظر می رسد، همراهی ایران با روسیه که منجر به تحولاتی اساسی در منطقه شده است، زنگ خطر را برای عربستان به صدا درآورده و شاید عربستان سعودی نیز بعد از مدتها به این نتیجه رسیده باشد که همکاری قدرت های منطقه ای با تمرکز بر منافع مشترک برای حل مسائل هوشمندانه تر و ممتج به فواید بیشتری است. اگر پیام وزیر خارجه کویت، تنها همین یک نکته را نیز در بر داشته باشد، فرصت برای ایران بسیار غنیمت است و باید از آن نهایت استفاده را برای تنش زدایی با حاشیه جنوبی مرزهای خلیج فارس را برد.


منبع: alef.ir

آغاز ثبت نام کنکور سال ۹۶ از هفته آینده

دکتر حسین توکلی در گفت و گو با ایسنا با اعلام این مطلب اظهار کرد: آزمون سراسری سال ۹۶ به منظور پذیرش دانشجو برای دوره های روزانه، نوبت دوم (شبانه)، نیمه حضوری، مجازی و پردیس های خودگردان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور، دانشگاه‌های غیرانتفاعی، پردیس‌های دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و همچنین کد رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می شود.وی در ادامه تصریح کرد: ثبت نام برای شرکت در آزمون سراسری سال ۹۶ از روز سه شنبه ۱۹ بهمن ماه ۹۵ از طریق شبکه اینترنتی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org آغاز و در روز پنجشنبه ۲۸ بهمن ماه ۹۵ پایان می پذیرد. دکتر توکلی گفت: دفترچه راهنمای ثبت نام (شماره یک) آزمون سراسری سال ۹۶ به همراه اطلاعیه ثبت نام این سازمان از روز دوشنبه ۱۸ بهمن بر روی سایت سازمان سنجش قرار داده می شود. بنابراین هر یک از داوطلبان برای ثبت نام در آزمون سراسری سال ۹۶ ضرورت دارد در این مهلت به سایت سازمان سنجش مراجعه و ضمن مطالعه دقیق دفترچه ثبت نام و اطلاعیه منتشره، در صورت واجد شرایط بودن نسبت به ثبت نام اقدام کنند.مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور افزود: آزمون سراسری سال ۹۶ در روزهای پنجشنبه پانزدهم و جمعه شانزدهم تیرماه ۹۶ در حوزه های امتحانی برگزار خواهد شد. وی گفت: کارت شرکت در آزمون سراسری سال ۹۶ تمامی داوطلبان گروه های آزمایشی پنج گانه از روز یکشنبه ۱۱ تیرماه ۹۶ بر روی سایت سازمان سنجش قرار می گیرد و داوطلبان از یکشنبه یازدهم تا چهارشنبه چهاردهم تیرماه با مراجعه به سایت سازمان سنجش می توانند نسبت به دریافت پرینت کارت شرکت در آزمون اقدام کنند.توکلی تاکید کرد: داوطلبانی که در دو یا سه گروه آزمایشی متقاضی شوند برحسب مورد باید نسبت به دریافت کارت شرکت در آزمون گروه های آزمایشی دوم و یا سوم خود اقدام کنند. مشاور عالی سازمان سنجش در پایان خاطر نشان کرد: آزمون سراسری سال ۹۶ برای تمام گروه های آزمایشی پنج گانه در یک مرحله برگزار می شود و در یک جلسه به سئوالات عمومی و اختصاصی پاسخ می دهند. سئوالات عمومی و اختصاصی برای تمامی داوطلبان به صورت تستی و چهارگزینه ای خواهد بود و سئوالات از کتب اعلام شده دوره دبیرستان و پیش دانشگاهی نظام سالی واحدی که در دفترچه شماره یک آزمون به عنوان منابع طرح سئوال اعلام می شود، طراحی می شود.


منبع: baharnews.ir

سیل در سیستان و بلوچستان/تصاویر

گروه حوادث: در اثر جاری شدن سیل در سیستان و بلوچستان هزار و ۱۸۶ خانوار با جمعیتی معادل پنج هزار و ۵۴۵ نفر نیز در چادر اسکان اضطراری داده شدند و منازل هزار و ۶۷۵ خانوار استان دچار آسیب ۱۰ تا ۸۰ درصدی شده است که با برنامه ریزی های صورت گرفته برای بازسازی واحدهای مسکونی خسارت دیده در سیلاب وام ۲۰ میلیون تومانی با کارمزد چهار درصد تعلق خواهد گرفت.                 


منبع: baharnews.ir

آتش‌نشانان در همان دقایق اول شهید شدند

ابوالفضل سروش با بیان اینکه «کمیته ویژه بررسی حادثه پلاسکو امروز جلسه چهار ساعته با یک متخصص آواربرداری در دانشگاه امیرکبیر داشت» اظهار کرد: طبق گفته این متخصص در حادثه پلاسکو ۱۲ آتش‌نشان در طبقه ۱۴ و ۴ آتش‌نشان در طبقه ۱۰ بودند که این۱۶ آتش‌نشان در همان دقایق اول فرو ریختن آوار شهید شدند.وی افزود: طبق گفته این متخصص منبع گازوئیل در زیرزمین پلاسکو باعث شعله‌ور شدن آتش و رسیدن درجه حرارت به ۶۰۰ درجه شد. درجه حرارت به حدی بود که آهن ذوب شده در کامیون‌ها ریخته می‌شد. در چنین شرایطی حضور مسئولان باعث کندی عملیات شد که این یک اشتباه بود.این عضو مجمع نمایندگان تهران ادامه داد: همچنین براساس توضیحات این متخصص آواربرداری فرمانده عملیات در ساعات اول مشخص نبود که این یک ضعف شدید در زمان بحران است. شاید دلیلش آن باشد که نیروی انسانی متخصص بحران در کشور کم داریم.سروش ادامه داد: این متخصص آوار برداری تاکید کرد که از همان روز متخصصین آواربرداری اعلام کردند بیشتر شهدا در طبقات پایین هستند ولی بدون توجه به این اظهار نظر کارشناسی، زود هنگام زمان تشییع جنازه را  پنجشنبه اعلام کردند شاید امیدی به پیدا کردن جنازه‌ها نداشتند و فکر می‌کردند مابقی جنازه‌ها مذاب می‌شوند.وی در پایان تاکید کرد که باید این حادثه عبرتی برای همه باشد تا با استفاده از نقاط آسیب پذیر در برنامه ریزی‌ها، در زمان بروز حوادثی که‌ ممکن است خدای ناکرده خیلی شدیدتر هم باشد، کمتر آسیب ببینیم.


منبع: baharnews.ir

نازایی و فراموشی،‌حاصل آشنایی با گل!

ابراهیم عباسی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه ماده مخدر گل مانند دو ماده مخدر حشیش و ماریجوآنا از گیاه شاه‌دانه تهیه می‌شود، گفت: شکل‌گیری ماده مخدر گل از اروپا آغاز شد. شاه‌دانه نر و ماده با هم پیوند داده شدند و حاصل این اقدام تولید گیاه شاه‌دانه ارتقا یافته شد که این ماده جدید تنها مصرف دارویی داشت.وی بیان کرد: خروج این ماده دارویی که برای بیماری‌هایی مانند اسکیزوفرنی در مقدار مشخص و تحت نظر پزشک مورد استفاده قرار می‌گرفت از محدوده درمانی، این ماده را که به نام گل معروف است مانند بسیاری از انواع مواد مخدر به ماده‌ای آسیب‌زا تبدیل کرد. عباسی با بیان اینکه گیاه شاه‌دانه درصد نشئه‌گی یا  THCدو تا ۲۰ درصد دارد، افزود: ارتقاء این گیاه THC را در ماده مخدر گل به ۲۶ درصد رسانده است. ماده مخدر گل سه اثر محرک، توهم‌زا و مخدر را بر فرد دارد و خطرات جبران‌ناپذیری را برای فرد به همراه دارد.عباسی بیان کرد: امروز دانه این گیاه برای کشت وارد کشور می‌شود و متاسفانه تصور اینکه این ماده گیاهی است و مصرف آن ضرر ندارد به باور اشتباهی در جامعه تبدیل شده است، در صورتی که این ماده حتی اثرات خطرناک‌تری نیز نسبت به دو ماده حشیش و ماری‌جوانا دارد. وی اولین تاثیر این ماده را بر سلول‌های خاکستری مغز عنوان کرد و ادامه داد: فرد مصرف کننده به مرور حافظه کوتاه مدت و به پیوست حافظه بلند مدت را از دست می‌دهد. حافظه کوتاه مدت فرد بعد از مصرف ۶ ماه تا یک سال تحت تاثیر قرار می‌گیرد و تخریب حافظه بلند مدت نیز بعد از این زمان به مرور نمود پیدا می‌کند.کارشناس مواد مخدر عنوان کرد: مصرف این ماده مخدر باعث نازایی در بانوان و دختران می‌شود و در حقیقت این افراد قدرت باروری خود را تحت تاثیر مصرف گل از دست می‌دهند که این موضوع زندگی مشترک دختران و بانوان را با مشکل مواجه می‌کند. عباسی از دست دادن قدرت تصمیم‌گیری و تمرکز را با توجه به تاثیری که این ماده بر روی قسمت آمیگدال مغز می‌گذارد، از دیگر مضرات این ماده مخدر عنوان کرد و افزود: یک فرد سالم به عنوان نمونه حین رانندگی قادر است تصمیمی در خصوص مسئله‌ای بگیرد، اما فردی که این ماده مخدر را مصرف می‌کند قادر به تمرکز و تفکر در خصوص مسائل آنهم به صورت همزمان نیست.وی در خصوص اثرات آنی این ماده اظهار کرد: قرمز و گشاد شدن مردمک چشم، زیاد صحبت کردن و زیاد شدن اشتها به صورت غیر طبیعی و سیری‌ناپذیری فرد، خنده‌های نامعقول  و تشویش و اضطراب از جمله اثرات آنی مصرف است که در مدت کوتاهی خود را نشان می‌دهد. کارشناس مواد مخدر با تاکید بر این موضوع که پروتکل درمانی خاصی برای ترک مصرف این ماده مخدر تعریف نشده است، عنوان کرد: پزشکان برای ترک مصرف افرادی که این ماده را مصرف می‌کنند معمولا از روش‌های تجربی بهره می‌گیرند. ترک مصرف این ماده بسیار دشوار است و به دلیل اثراتی که دارد، متخصصان هنوز موفق به تعریف  پروتکل درمانی خاصی برای ترک این ماده مخدر نشده‌اند.عباسی بیان کرد: مصرف این ماده همچنین توهماتی را به همراه دارد، به عنوان نمونه افراد بعد از مدتی مصرف ادعا می‌کنند رنگ‌ها سخن می‌گویند، صداها رنگ دارند، رودخانه دریاست و … که تداوم این توهمات برای فرد آسیب‌زاست. وی در رابطه با ادعای جوانان در خصوص زیبایی بخشی مصرف این ماده مخدر، گفت: این موضوع به هچ عنوان مبنای علمی ندارد و مصرف گل باعث زیبایی نمی‌شود. کارشناس مواد مخدر با ابراز نگرانی از گرایش جوانان به سمت استفاده از این ماده مخدر عنوان کرد: خانواده‌ها و جوانان باید نسبت به مضرات این ماده مخدر مطلع شوند که برای این موضوع برنامه‌ریزی‌های گسترده‌ای اجرا شده است.


منبع: baharnews.ir

ورود یک جبهه سرد و بارشی به کشور

مدیر کل پیش بینی هوا سازمان هواشناسی از ورود یک جبهه سرد و بارشی به آسمان کشور خبر داد. احد وظیفه گفت: بارش‌ها در نیمه غربی،‌شمال و مرکز کشور ادامه داشته و در دامنه های زاگرس و همچنین رشته کوه ها شاهد بارش برف هستیم. در ارتفاعات البرز بارش ها به صورت برف بوده و سواحل کشور نیز تحت تاثیر ابرهای باران زا هستند.مدیر کل پیش بینی هوا سازمان هواشناسی با اشاره به خروج یک سامانه بارشی از روز دوشنبه از محدوده شمال شرق کشور اظهار کرد: در شمال شرق کشور و همچنین منطقه غرب از روز دوشنبه شاهد کاهش بارش ها و خروج سامانه بارشی هستیم.وظیفه با ارائه آماری از بیشترین بارش ها طی ۲۴ ساعت گذشته در کشور تصریح کرد: طی ۲۴ ساعت گذشته دماوند،‌ کردستان،‌ انزلی،‌خرم آباد و رشت بیشترین بارش ها را داشته اند.وی از ورود جبهه سرد هوا به کشور خبر داد و خاطر نشان کرد: از ساعات پایانی امروز شنبه ۹ بهمن ماه شاهد ورود یک جبهه سرد جدید به آسمان کشور خواهیم بود  و در پی این اتفاق برخی نقاط کشور از جمله تهران بارش برف را خواهند داشت.مدیر کل پیش بینی سازمان هواشناسی با اشاره به کاهش دمای تهران از فردا اذعان کرد: دمای هوای شهر تهران فردا به منفی ۲ درجه خواهد رسید و در این شرایط بارش برف و باران را خواهیم داشت.


منبع: baharnews.ir

چگونه هزینه های سفر را کاهش دهیم؟

گردشگری یکی از تجربه هایی است که هرکسی باید داشته باشد هرچند تجربه هزینه بری است اما راهکارهایی برای کاهش هزینه آن هم وجود دارد.
به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ سفر واقعاً تنها چیزی است که با پرداخت هزینه برای آن، غنی‌تر می‌شوید. درست است که تجربیات سفر شما را داراتر می‌کند ولی اگر انتخاب‌هایی هوشمندانه نداشته باشید، ممکن است حساب بانکی‌تان را تخلیه کند. سفر رفتن و دیدن شهرها و کشورهای مختلف تجربه‌ای بسیار لذت‌بخش است ولی اگر یاد بگیرید چطور با صرف هزینه کمتر بهترین تجربه را به دست آورید، برایتان لذت‌بخش‌تر هم خواهد شد.
همه ما به دنبال بهترین‌ها هستیم
حتی اگر پول هنگفتی را خرج بلیط کلاس اول هواپیما، هتل‌های پنج‌ستاره، جزیره‌های خصوصی و خرید آنچنانی نکنید هم باز می‌توانید بهترین مسافرت را داشته باشید. اینکه از فروش‌های ویژه و موقعیت‌های خرید مناسب مطلع باشید خیلی به نفعتان خواهد بود. اینکه بدانید چطور به درستی برنامه سفرتان را پیش ببرید هم هزینه‌هایتان را پایین خواهد آورد. اینجا به نکاتی اشاره می‌کنیم که در این زمینه کمکتان می‌کند.
کمی از راحتی‌تان را قربانی کنید
از قبل رزرو کردن همیشه این فرصت را به شما می‌دهد تا بتوانید از نرخ‌های پایین‌تر پرواز و هتل استفاده کنید. وقتی از چند ماه قبل اقدام کنید، بیشتر بلیط‌های هواپیما یا اتاق‌های هتل هنوز پر نشده‌اند. همیشه چند روز یا یک هفته قبل از پرواز قیمت‌ها بسیار گران هستند.
همچنین می‌توانید پروازتان را در ساعت‌های کم‌مسافرتر مثل اول صبح یا نیمه‌شب انتخاب کنید. نرخ این ساعات پرواز معمولاً پایین‌تر هستند. اینکار باعث می‌شود از شلوغی فرودگاه‌ها هم در امان بمانید. پروازهای با ترانزیت هم معمولاً ارزان‌تر از پروازهای مستقیم هستند. البته ممکن است به راحتی پروازهای مستقیم نباشند و حتی چند ساعتی معطلی برایتان داشته باشند، ولی با اینکار هم می‌توانید کمی از هزینه‌هایتان کم کنید.
مقاله مرتبط: راه های صرفه جویی در هزینه سفر
البته همه نمی‌توانند بخاطر پایین آوردن هزینه‌های سفرشان کمی از راحتی‌شان را از دست بدهند. ولی اگر درست برنامه‌ریزی کنید و توقعاتی واقع‌بینانه داشته باشید، اینطور سفر کردن هم چندان بد نیست. علاوه بر این وقتی بدانید با این روش مقدار قابل‌توجهی از هزینه‌هایتان پایین آمده است، می‌فهمید که ارزشش را داشته است.
درمورد سفرتان تحقیق کرده و از قبل برنامه‌ریزی کنید
قبل از اینکه یک بلیط به جایی ناآشنا بگیرید و راهی سفر شوید، سعی کنید کمی در اینترنت جستجو کنید و درمورد مقصدتان اطلاعات بیشتری به دست آورید. مثلاً مکان‌های دیدنی و فعالیت‌های تفریحی آن را شناسایی کنید و لیستی از تمام مکان‌هایی که دوست دارید از آنها بازدید کنید و اولویت‌های آنها نسبت به همدیگر تهیه کنید. بسیاری از افراد هزینه‌ زیادی را صرف رفتن و بازدید از مکان‌هایی که چندان موردعلاقه‌شان نیست و رفت‌و‌آمدهای بی‌مورد و اضافی در سفر هدر می‌دهند، بنابراین با تحقیق و برنامه‌ریزی قبلی می‌توانید از اینگونه اتلاف هزینه جلوگیری کنید.
مهم همسفرانتان هستند
خیلی وقت‌ها هر چقدر هم که یک مقصد سفر زیبا و سرگرم‌کننده باشد، بدون داشتن یک همسفر خوب لذت چندانی نخواهد داشت. بهترین کسانی که می‌توانید با آنها سفر بروید کسانی هستند که ارزش زیادی برای آنها قائلید و علایق و روحیات مشترکی با آنها دارید. یادتان باشد، در سفر این مقصد و شرایط سفر نیست که اهمیت دارد، کسی که با او به سفر می‌روید مهم است.
The post چگونه هزینه های سفر را کاهش دهیم؟ appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

نمک برای زیبایی پوست، مو، ناخن و دندان

در اینکه مصرف زیاد نمک برای سلامت کلی بدن خطرناک است شکی نیست اما آیا نمک کاربرد دیگری برای انسان ندارد؟
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ این ماده اسرارآمیز به شما کمک می‌کند پوستی صاف تر، دندان‌هایی روشن تر و ناخن‌هایی با ظاهر سالم تر داشته باشید. بدن ما حاوی مواد معدنی و مواد مغذی با غلظتی مشابه آب دریا است، بنابراین جای تعجب ندارد که نمک دریا، یک دوست طبیعی برای متعادل کردن، محافظت و ترمیم بدن و پوست ما باشد.
یکی از تفاوت های عمده بین نمک دریا و نمک معمولی، محتوای مواد معدنی آنها است: نمک دریا مملو از مواد معدنی از جمله منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم است که همه آنها نقشی کلیدی در سلامت، عملکرد و ارتباط سلولی پوست ما ایفا می کنند. هنگامی‌که تعادل مواد معدنی پوست شما بهم بخورد، علائمی مانند خشکی، تیرگی، سوزش و لک بروز می کنند، بخصوص زمانی که آب و هوا سردتر و خشک است. وارد کردن نمک دریا به روال زیبایی‌ شما می تواند به متعادل کردن و بهبود هیدراتاسیون، تقویت سد محافظ پوست و قوی کردن سیگنال‌های ارتباطی سلول به سلول کمک می‌کند که با افزایش سن کند می شوند.
ماسک متعادل کننده
عسل و نمک،هر دو دارای خواص ضد التهابی برای تسکین پوست و التیام جوش و سوزش پوست هستند. این دو ماده همچنین به متعادل کردن تولید چربی و حفظ هیدراتاسیون در لایه هایی از پوست که بیشتر از همه مورد نیاز است، کمک می کنند. این روش را امتحان کنید ۲ قاشق چایخوری نمک دریا (ترجیحا دانه ریز باشد) را با ۴ قاشق چایخوری عسل خام مخلوط کنید تا خمیری بدست آید که بتوان آن را به راحتی روی پوست پخش کرد.این ترکیب را به طور یکنواخت روی پوست خشک و تمیز پخش کنید. از زدن این ماسک به ناحیه دور چشم اجتناب کنید.
اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند. قبل از آبکشی، لیف حمام را در آب بسیار گرم خیس کنید و به آرامی آن را فشار دهید. لیف گرم شده را به مدت ۳۰ ثانیه روی صورتتان بگذارید. زمان شستن صورتتان با آب ولرم، انگشت‌ها را بصورت دایره‌ای روی پوست حرکت دهید تا یک لایه‌برداری ملایم انجام شود. بعد از این کار روال مراقبت از پوست معمولتان را انجام دهید.
تونر صورت کاهش دهنده چربی
نمک به پاک کردن عمیق منافذ، متعادل کردن تولید چربی و از بین بردن باکتری‌هایی که می توانند باعث تحریک پوست و ایجادجوش و آکنه بشوند، کمک می کند. این روش را امتحان کنید. ۱ قاشق چایخوری نمک دریا را با ۱۲۰ میلی لیتر آب گرم در یک بطری اسپری کوچک، مخلوط کنید تا نمک به خوبی حل شود.این ترکیب را روی پوست خشک و تمیز اسپری کنید، در اطراف چشم اسپری نشود.روزی یک یا ۲ بار از آن استفاده نمایید.
اسکراب نرم کننده بدن
نمک یک لایه‌بردار طبیعی و ملایم است که سلول‌های مرده پوست را از آن جدا می‌کند. همچنین دارای مواد معدنی برای نرم کردن پوست و بازگرداندن هیدراتاسیون است. این روش را امتحان کنید. ۴/۱ فنجان نمک را با ۲/۱ فنجان روغن زیتون یا روغن نارگیل نرم شده، مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید. در صورت تمایل ۱۰ قطره از روغن معطر گیاهی مورد علاقه تان را نیز به آن اضافه کنید. این ترکیب را در حمام به وسیله لیفی نخی، لیف گیاهی یا با کف دست‌ها روی پوستتان بمالید و با ملایمت پوستتان را با حرکتی دایره ای شکل مالش دهید.
اسکراب شاداب کننده
نمک یک لایه بردار نرم کننده پوست است که پوست را به حالت اولیه‌اش بر می گرداند. آلوئه‌ورا به پوست آبرسانی می‌کند، آن را التیام می بخشد و به تجدید سلول‌های پوست کمک می‌کند. اسطوخودوس نیز یک ضدعفونی کننده طبیعی است که گردش خون را افزایش می‌دهد. این روش را امتحان کنید. ۲/۱ فنجان نمک، ۴/۱ فنجان آب یا ژل خالص آلوئه‌ورا، ۴/۱ فنجان روغن (به انتخاب خودتان) ، ۱ قاشق غذاخوری گل‌های خشک‌شده اسطوخودوس و ۱۰ قطره اسانس اسطوخودوس را با هم مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده باید یک خمیر غلیظ تشکیل دهد. اگر این خمیر بیش از حد خشک است، چند قطره دیگر روغن به آن اضافه کنید. این خمیر را در حمام بوسیله یک لیف نخی، لیف گیاهی یا با کف دست‌هایتان روی پوست بمالید و با ملایمت پوستتان را با حرکتی دایره ای شکل مالش دهید.
حمام آرامش بخش با نمک
نمک کثیفی، آلودگی و سموم را جذب کرده و منافذ پوست شما را عمیقا پاک می‌کند. محتوای مواد معدنی نمک به بازگرداندن سد محافظ پوست کمک کرده و به پوست کمک می کند که هیدراتاسیون یا فرآیند آبرسانی را حفظ کند. ممکن است متوجه شوید که پوستتان بعد از یک حمام نمک طولانی و خوب، چروک یا جمع نخواهد شد این مساله گواه آن است که حمام نمک به پوست شما کمک می کند رطوبتش را حفظ نماید.منیزیم موجود در نمک دریا نیز ممکن است به کاهش احتباس آب در پوست کمک کند. این روش را امتحان کنید. ۳/۱ فنجان نمک را به یک وان پر از آب گرم اضافه کنید و به هم بزنید تا نمک حل شود. به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در وان غوطه‌ور شوید.
درمان ضدشوره
نمک به شل کردن و از بین بردن پوسته های موجود کمک می کند و در عین حال با تحریک گردش خون پوست سر را سالم نگه می‌دارد.این ماده چربی و رطوبت اضافی پوست را نیز جذب می کند به این ترتیب، از رشد قارچ جلوگیری کرده و شوره سر را مهار می کند. این روش را امتحان کنید. موهای خود را به قسمت‌های مختلف تقسیم کنید و ۱ تا ۲ قاشق چایخوری نمک روی پوست سرتان بپاشید. با استفاده از انگشتان خیس، پوست سرتان را بطور کامل و با ملایمت بمدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ دهید. (اگر از کسی بخواهید که این کار را برایتان انجام دهد ماساژی بسیار آرامش بخش خواهد بود.) بعد از این کار موهایتان را با محصولات مورد علاقه تان بشویید و حالت دهید.نتایج فورا قابل مشاهده خواهند بود.
سفید کردن دندان
نمک و جوش شیرین، هر دو ساینده های ملایمی هستند که به از بین بردن لکه ها و روشن کردن دندانها کمک خواهند کرد. نمک همچنین حاوی منبعی طبیعی از فلوراید است و این مزیت دیگری برای دندان‌ها و لثه‌های شماست. این روش را امتحان کنید. ۱ قاشق چایخوری نمک و ۲ قاشق چایخوری جوش شیرین را با هم مخلوط کنید.یک مسواک مرطوب را داخل این مخلوط بزنید و دندانها را مثل همیشه مسواک بزنید. اگر طعم آن بیش از حد طعم تند و زننده است، قبل از زدن مسواک در این مخلوط مقداری خمیر دندان روی آن قرار دهید.
دهان‌شویه طبیعی
نمک مثل یک ضدعفونی کننده برای از بین بردن باکتریهایی ایجاد کننده بوی بد دهان و التهاب لثه عمل می کند. این روش را امتحان کنید. ۲/۱ قاشق چایخوری نمک را با ۲/۱ قاشق چایخوری جوش شیرین و ۴/۱ فنجان آب با هم مخلوط کنید تا زمانیکه نمک کاملا حل شود.این محلول را در داخل دهانتان و بین دندانها بچرخانید. این مخلوط را تف کرده و سپس دهانتان را آبکشی کنید.
درمان روشن کننده ناخن
نمک کوتیکول‌ها و پوست را نرم کرده و ناخن‌ها را تقویت می‌کند.جوش شیرین و لیمو، زردی و لک ناخن را کاهش داده و به ناخن‌ها ظاهری روشن تر و سالم تر می‌بخشند. این روش را امتحان کنید. ۱ قاشق چایخوری نمک، ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین، ۱ قاشق چایخوری آب لیمو و نصف فنجان آب گرم را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید.ناخنها را به مدت ۱۰ دقیقه داخل این محلول قرار دهید، سپس با یک مسواک نرم، مالش دهید.دستها را آبکشی کرده و مرطوب نمایید.
The post نمک برای زیبایی پوست، مو، ناخن و دندان appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

خواص ویتامینهای گروه ب (B) برای عملکر بدن

صحبت ویتامین که باشد گروه ب در صدر گفتگوها قرار دارد و دلیل آن هم چیزی جز اهمیت ویژه این گروه ویتامین برای سلامت انسان نیست.
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ بنظر می‌رسد که ویتامینهای گروه B، روز به روز بیشتر در مکمل‌هایی بکار می‌روند که برای بهبود عملکرد ورزشی و تمرینی طراحی شده‌اند. ویتامین‌های گروه B، محلول در آب هستند. ویتامینهای B6 و B12 بطور عمده در کبد و عضلات ذخیره می‌شوند، اما هرگونه مقدار اضافه معمولا از طریق ادرار دفع می‌شود. برای آنکه ویتامین‌های B کافی داشته باشید، باید آنها را به هر روشی از طریق رژیم غذایی‌ خود دریافت کنید. و مطابق نتایج تحقیقات، معلوم شده که این کار، خیلی هم مهم است.
ویتامینهای گروه B، نقش مهمی در سوخت و ساز انرژی و تجزیه مواد مغذی برای تامین انرژی ایفا می‌کنند. هر نوع ویتامین B، وظیفه خاصی دارد:
ویتامین B1 (تیامین)
برای تجزیه کربوهیدرات‌ها به منظور تولید انرژی ضروری است. همچنین به عملکرد عصبی مناسب کمک می‌کند.
ویتامین B2 (ریبوفلاوین) و B3 (نیاسین)
به سوخت و ساز کربوهیدرات، اسیدهای آمینه (پروتیئن) و چربی کمک می‌کنند.
ویتامین B6
وظایف متعددی دارد. از جمله تولید سلول‌های قرمز خون و سوخت و ساز اسید آمینه و کربوهیدرات.
ویتامین B12
عملکرد سلول‌ها را در دستگاه گوارش، مغز استخوان، و بافت عصبی تنظیم می‌کند.
مصرف نکردن مقدار کافی ویتامین B می‌تواند منجر به کمبود این ویتامین گردد، و در نتیجه ممکن است باعث بروز مشکلاتی شود. با اینحال، مگر در مواردی که شما دچار کمبود یک یا چند مورد از ویتامینهای گروه B باشید، مصرف کردن ویتامین‌های این گروه درمقادیر زیاد، لزوما توانایی بدن را برای تولید انرژی اضافه از کربوهیدارت‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها افزایش نمی‌دهد.
انتظار نداشته باشید که با مصرف یک مکمل ویتامین B، مانند زمانی که یک فنجان قهوه یا یک نوشیدنی انرژی‌زا می‌خورید (که برای ورزشکاران توصیه نمی‌شود) دچار افزایش ناگهانی انرژی شوید. به همین دلیل، محصولاتی که وعده می‌دهند با مصرف دوزهای بسیار بالای ویتامین B، انرژی‌تان بطور قابل توجهی افزایش می‌یابد، در بهترین حالت در حال مبالغه کردن هستند، و در بدترین حالت باعث بروز مشکلاتی می‌شوند، بخصوص اگر این دوز در طول یک دوره‌ی زمانی طولانی بطور قابل ملاحظه‌ای بالا باقی بماند.
موسسه‌های پزشکی توصیه می‌کنند که ویتامین B6 مصرفی شما، بهتر است بین ۱.۳ تا ۱.۷ میلی‌گرم در روز باشد. یک وعده نوشیدنی انرژی زای معمولی حاوی حدود ۴۰ میلی گرم ویتامین B است! مصرف نوشابه انرژی زا به همراه ویتامین‌هایی که شما از طریق رژیم غذایی‌تان دریافت می‌کنید، می‌تواند در آینده خطرناک باشد، و همچنین نوعی هدر دادن پول است، چون هر چیزی بیشتر از ظرفیت بدن شما، از طریق ادرار دفع می‌شود.
از سوی دیگر، حفظ سطوح کافی ویتامین B برای ورزشکاران بسیار مهم است. اگر کمبود ویتامین B داشته باشید، ممکن است تمام سوختی که با دقت تمام وارد بدنتان می‌کنید، بطور کامل مورد استفاده قرار نگیرد. ویتامین‌های گروهB تضمین می‌کنند که شما بتوانید از آخرین قطره‌ی سوختتان استفاده کنید تا شما را تا آخر بازی یا مسابقات‌تان، پر انرژی نگه دارد.
بجای تکیه بر مکمل‌ها، بهتر است بر مصرف یک رژیم غذایی سالم و متنوع تمرکز کنید. اگر قطع مصرف ویتامین باعث می‌شود نگران شوید، شاید لازم باشد برای افزایش مواد مغذی مصرفی‌تان، مصرف یک مکمل مولتی ویتامین را امتحان کنید. مواد غذایی سرشار از ویتامین B عبارتند از سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، لوبیا، موز، بادام، مرغ، ماهی و غلات غنی شده.
توجه: شما برای دریافت ویتامین B12 بطور طبیعی از طریق رژیم غذایی‌تان، باید مقداری گوشت، مرغ یا غذاهای دریایی بخورید. در غیر اینصورت باید غذاهای غنی شده پیدا کنید یا از یک مکمل استفاده نمایید. همیشه در مورد مکملی که قصد مصرفش را دارید، تحقیقات لازم را انجام دهید. صرف پول اضافی برای خرید مکمل‌ها بمنظور افزایش انرژی، به نفع شما نخواهد بود.
The post خواص ویتامینهای گروه ب (B) برای عملکر بدن appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

ورود اصغرفرهادی به آمریکا ممنوع شد +عکس

به گزارش ایران خبر، تریتا فارسی رئیس شورای ملی ایرانیان آمریکا(نایاک) در توییتی اعلام کرده است که به دنبال فرمان اجرایی رئیس جمهور آمریکا، مبنی بر ممنوعیت صدور ویزا برای برخی از کشورها از جمله ایران، منابع تایید کرده اند که ورود اصغر فرهادی به آمریکا برای شرکت در مراسم اسکار هم ممنوع شده است.  گفتنی است، این اتفاق در حالی رخ می دهد که پیشتر اعلام شده بود مناسبات فرهنگی و سیاسی شامل فرمان اجرایی ممنوعیت صدور ویزا نمی شوند.


منبع: irankhabar.ir

آغاز ثبت نام کنکور سراسری از ۱۹ بهمن

نام‌نویسی آزمون سراسری سال ۱۳۹۶ دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی از سه‌شنبه ۱۹ بهمن آغاز می‌شود.به گزارش ایران خبر، نوبت دوم (شبانه)، نیمه حضوری، مجازی، پردیس های خودگردان دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور، مؤسسات آموزش عالی غیر انتفاعی و غیر دولتی، پردیس های دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و کد رشته های تحصیلی با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می شود.


منبع: irankhabar.ir

افشای راز جنایت با دوربین مدار بسته +تصاویر

به گزارش ایران خبر، ساعت ۱۳ روز دوم بهمن درگیری در یک مجتمع تجاری در محدوده میدان نوبنیاد به کلانتری ۱۶۴ قائم اعلام شد.   با حضور مأمورین در محل و انجام تحقیقات اولیه مشخص شد فردی بنام “حسین . ۶۵ ساله  به عنوان فروشنده ی یک قطعه زمین در منطقه پاسداران از حدود دو سال پیش با شخصی بنام رمضان ۴۸ ساله  به عنوان خریدار اختلاف مالی پیدا کرده و پس از گذشت دو سال از این موضوع و در زمان انتقال سند مالکیت زمین ، با خریدار درگیر شده و نهایتا پیکر نیمه جانش در حالیکه از ناحیه ی پشت سر دچار جراحت شدیدی شده بود ، در پله کان مجتمع تجاری پیدا شده است.   فردای درگیری از بیمارستان شهید چمران به کلانتری ۱۶۴ قائم اعلام شد که با وجود انجام تمامی اقدامات درمانی ، حسین  به علت شدت جراحت وارده فوت کرده است.  با اعلام خبر به قاضی کشیک ویژه قتل و تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع “فوت مشکوک” ، به دستور بازپرس شعبه ششم دادسرای ناحیه ۶ تهران ، پرونده برای  رسیدگی در اختیار اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.   کارآگاهان اداره دهم پلیس در اولین مرحله به تحقیق از رمضان  پرداختند. متهم در اظهاراتش به کارآگاهان عنوان داشت حدود دو سال پیش، زمینی به متراژ ۲۵۰ متر را از متوفی خریدار کردم اما طی این مدت ایشان اقدامی برای انتقال اسناد به بنده انجام نداد و همین موضوع زمینه ی بروز اختلاف و درگیری مابین ما دو نفر شد.نهایتا پس از گذشت دو سال ، تصمیم به انتقال سند مالکیت زمین به بنده گرفت و به همراه پسرشان به مجتمع تجاری مراجعه کرد.  افشای راز جنایت در متجمع تجاری با دوربین مدار بسته+تصاویر جنایت  قبل از رفتن به دفترخانه اسناد رسمی در طبقه ی سوم مجتمع ، بنده با پسر متوفی در طبقه همکف درگیری پیدا کردم اما با این وجود به دفترخانه رفته و منتظر ماندم ؛ پس از گذشت دقایقی اطلاع پیدا کردم که حسین در پله کان طبقه دوم بیهوش شده و گویا از ناحیه پشت سر نیز دچار جراحت شدیدی شده است.  افشای راز جنایت در متجمع تجاری با دوربین مدار بسته+تصاویر جنایت  در شرایطی که رمضان منکر هرگونه دخالت در مرگ متوفی شده بود ، اما وکیل متوفی با حضور در اداره دهم پلیس آگاهی عنوان داشت :متوفی طی درگیری با رمضان و توسط او به قتل رسید.بنده در زمان درگیری قصد مداخله و میانجیگری داشتم اما حین درگیری، ناگهان متوفی بر روی زمین افتاده و از ناحیه پشت گردن دچار خونریزی شد ؛ بلافاصله به طبقه ی همکف آمده و پسر متوفی را مطلع کردم اما متأسفانه متوفی در داخل بیمارستان فوت کرد.   با وجود اظهارات وکیل متوفی مبنی بر وقوع جنایت توسط رمضان ، وی در اظهارات بعدی خود همچنان منکر هرگونه دخالت در مرگ مقتول شد ؛ با توجه به تناقض مابین اظهارات وکیل متوفی و رمضان، کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ به مجتمع تجاری مراجعه و در بررسی های میدانی اطلاع پیدا کردند که دقیقا در طبقه ای که پیکر متوفی قرار داشته، یک دوریین مداربسته ی متعلق به یکی از واحدهای تجاری مجتمع نیز قرار دارد ؛ بلافاصله تصاویر ضبط شده مورد بازبینی قرار گرفت.   افشای راز جنایت در متجمع تجاری با دوربین مدار بسته+تصاویر جنایت  با بازبینی تصاویر بدست آمده از دوربین مداربسته ، تصاویر درگیری منجر به جنایت در اختیار اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت ؛ بررسی تصاویر بدست آمده از دوربین مداربسته نشان داد که متوفی به همراه وکیل خود و رمضان در زمان پایین آمدن از مجتمع تجاری هستند که ناگهان مقتول و رمضان  با یکدیگر درگیر شده و در یک لحظه متهم با چاقوی همراهش ضربه ای به پشت گردن مقتول وارد می کند که همین ضربه باعث مرگ و ارتکاب جنایت می شود.   رمضان  پس از روبرو شدن با تصاویر بدست آمده از لحظه جنایت چاره ای جز اعتراف و بیان حقیقت نداشت ، صراحتا به ارتکاب جنایت اعتراف و عنوان داشت : ” از شدت ترس به طبقه بالا بازگشتم ؛ چاقو را داخل سطل آشغال انداختم و به داخل دفترخانه بازگشتم و وانمود کردم که منتظر آمدن متوفی هستم.    افشای راز جنایت در متجمع تجاری با دوربین مدار بسته+تصاویر جنایت سرهنگ کارآگاه حمید مکرم ، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ ، با اشاره به کشف آلت قتل در محل جنایت در پایان این خبر گفت: با توجه به دلایل و مدارک بدست آمده ، گواهی شاهد صحنه ی جنایت و نهایتا اعتراف صریح متهم ، قرار بازداشت موقت از سوی بازپرس  پرونده صادر و متهم جهت انجام تحقیقات تکمیلی در اختیار اداره دهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.


منبع: irankhabar.ir

توضیح درباره فیش دریافتی از جانباختگان پلاسکو

معاون خدمات شهری شهرداری تهران از احراز هویت تنها ۳ تن از جانباختگان پلاسکو خبر داد. به گزارش ایران خبر، مجتبی یزدانی با بیان اینکه تا این لحظه هیچ گونه هزینه کفن و دفن از ۴شهروند جانباخته حادثه پلاسکو که پیکرشان یافت شده، دریافت نشده است، گفت: بنا بر تصمیمات اتخاذ شده خانواده های این افراد می توانند در صورت تمایل در هر قطعه ای از بهشت زهرا(س) متوفی خود را دفن کنند.معاون خدمات شهری شهرداری تهران در تشریح جزییات این خدمات دهی افزود: مرحوم حیدر پهلوانی روز ۵ شنبه هفتم بهمن ماه بعد از احراز هویت در قطعه ۳۰۵ ، ردیف ۴۲دفن شد. همچنین مرحوم جواد حسینقلی زاده نیز جمعه ۸ بهمن ماه در قطعه ۲۱۶ ردیف ۸۷دفن شده است که تمامی هزینه های این دو متوفی رایگان بوده است.وی در خصوص سومین شهروند فوت شده در حادثه ساختمان پلاسکو نیز گفت: پیکر مرحوم محمود محسنی هم روز پنجشنبه ۷ بهمن ماه توسط خانواده اش به شهرستان ورامین انتقال داده شده است.یزدانی خاطر نشان کرد: این در حالیست که شهروند چهارم تا این لحظه احراز هویت نشده که به محض اهراز هویت مراحل کفن و دفن آن در بهشت زهرا با احترام انجام خواهد شد.معاون شهردار تهران با پرداختن به شایعاتی در فضای مجازی مبنی بر دریافت هزینه از خانواده های این ۴جان باخته حادثه پلاسکو تاکید کرد: اخبار منتشر شده کذب محض است و سازمان بهشت زهرا بابت تدفین این جانباختگان هزینه ای دریافت نکرده است.وی در پاسخ به سوالی درخصوص عکس فیش منتشر شده در فضای مجازی تصریح کرد: عکس منتشر شده از فیش، نشان از پیش فروش قبر دارد، در حالی که پیش فروش قبر برای افرادی است که هنوز دارفانی را وداع نگفته اند نه فردی که به دیدار حق شتافته است. بنابراین جای تعجب دارد چرا افرادی با انتشار عکسی از پیش فروش قبر تاکید دارند این قبض فیش دریافتی شهرداری تهران از خانواده یکی از ۴جانباخته پلاسکو برای تدفین است.یزدانی در توضیح بیشتر اضافه کرد: ممکن است این فیش منتشرشده مربوط به پیش فروش طبقات دیگر قبری باشد که بهشت زهرا(س) به صورت رایگان در اختیار خانواده جان باخته حادثه پلاسکو گذاشته است. به عبارت ساده تر شهرداری تهران یک قبر را رایگان به جانباخته تخصیص می دهد و خانواده ایشان شاید تمایل داشته باشند که دیگر طبقات آن قبر را پیش خرید کنند، در این صورت برای قبور بعدی هزینه دریافت می شود.براساس گزارش شهرنوشت، معاون خدمات شهری شهرداری تهران تاکید کرد: براساس تصمیمات اتخاذ شده تنها به خود جانباخته این حادثه یک قبر رایگان تخصیص داده می شود.


منبع: irankhabar.ir

ممنوعیت شرکت اصغر فرهادی در مراسم اسکار

رئیس شورای ملی ایرانیان آمریکا (نایاک) تایید کرد که اصغر فرهادی اجازه ورود به آمریکا را ندارد.به گزارش ایران خبر، تریتا پارسی؛ رئیس شورای ملی ایرانیان آمریکا (نایاک) در پیامی در شبکه اجتماعی توئیتر تایید کرد که اصغر فرهادی اجازه ورود به آمریکا برای شرکت در مراسم اسکار را ندارد.تریتا پارسی (نویسنده؛ تحلیلگر و رییس فعلی شورای ملی ایرانیان امریکا) در صفحه توییتر خود نوشت: اصغر فرهادی نماینده ایران اجازه نخواهد داشت برای حضور در مراسم اسکار وارد خاک امریکا شود. او در رشته بهترین فیلم خارجی زبان نامزد شده است.ترانه علیدوستی نیز دو روز پیش با انتشار توییتی به زبان انگلیسی اعلام کرد: دستور ترامپ برای ممنوعیت ورود ایرانی ها به خاک آمریکا را مصداق بارز نژادپرستی می‌داند، در مراسم اسکار ۲۰۱۷ شرکت نخواهد کرد.فیلم فروشنده به کارگردانی فرهادی، نامزد بهترین فیلم غیرانگلیسی زبان در اسکار شده است.


منبع: irankhabar.ir

آیا ترامپ می تواند مثلث ایران، روسیه و چین را از هم بپاشاند؟

به گزارش ایران خبر، South China morning post نوشت: چین، روسیه و ایران سه بازیگر کلیدی در آن چیزی است که به «قرن اوراسیا» نامیده می شود.

ترامپ ممکن است یک جوکر یا یک احمق یا یک شیاد باشد. آنچه هیچ کس نمی داند این است که چگونه این آفتاب پرست می تواند این سه کشور را برای ایجاد «آمریکایی بزرگتر» فریب بدهد و از راه به در کند.
به ترکیب کابینه او نگاه کنید. جهان از دید ترامپ درگیر رادیکالیسم اسلامی به عنوان تهدید درجه اول است که این تهدید زیر سر ایران، روسیه و چین است، قرار دارد.

استراتژی هنری کسینجر ترکیبی از توازن قدرت و تفرقه بیانداز و حکومت کن است. این میتواند روسیه را از شریک استراتژیکش یعنی چین دور کند و چین را در خطر قرار دهد و در عین حال که برای ایران مزاحمت ایجاد میکند داعش را نیز هدف قرار دهد. همه اینها این پتانسیل را دارد که معکوس عمل کند. حتی یک تجدید نظر جدی در مورد روسیه نیز قابل اعتماد نیست.

انتخاب ترامپ برای وزیر امور خارجه یعنی رکس تیلرسون یک دلال معروف و یک بازیگر مهم برای اجرای این استراتژی کسینجر است. تیلرسون عضو هیات امنای مرکز تندرو مطالعات استراتژیک و بین المللی در کنار کسینجر است.

حال باید دید استراتژی کسینجر چطور قرار است در صفحه جدید شطرنج سیاست جهانی به اجرا درآید.
ترامپ کارش را با قرار دادن خود در برابر جامعه اطلاعاتی قوی و وسیع آمریکا آغاز کرده است. «دولت در سایه» آمریکا که مجموعه ای از صنایع نظامی است که فارغ از اینکه چه حزبی در آمریکا پیروز انتخابات باشد همیشه باقی می ماند، به یک تهدید وجودی نیاز دارد. این تهدید برای پنتاگون ، روسیه است.

«جنگ علیه ترور» دیگر مرده است. دوره جدید در دوران اوباما دوران جنگ سرد دوم است که آغاز شده.
اگر و اماهای زیادی در مورد اینکه چگونه قرار است ترامپ با «دولت در سایه» آمریکا روبه رو شده و چطور قرار است بر گرایش های امپریالیستی بشر دوستانه آن تاثیر بگذارد هم وجود دارد.

استراتژی کسینجر بر روابط نزدیک تر با روسیه دلالت دارد درحالی که این مستلزم گول زدن مسکو و تلاش برای خیانت کردن روسیه به متحد اورسیایی اش یعنی ایران وابسته است. دنبال کردن این استراتژی تنها به افزایش درگیری های دولت ترامپ و دولت در سایه آمریکا خواهد انجامید.

وضعیت ترامپ تقریبا روشن است: تحریم های آمریکا علیه روسیه در صورتی که مسکو و واشنگتن مدیریت مشترکی در مبارزه با داعش داشته باشند به عنوان یک چارچوب جدید در خلع سلاح هسته ای برداشته خواهد شد.

در حال حاضر خوش بینی محافظه کارانه ای نسبت به ترامپ وجود دارد که بر این باورند که تیزهوشی و فراست تجاری ترامپ ممکن است به تدریج او را به رها کردن مهار معکوس روسیه و آزاد گذاشتن روسیه برای منفعت بردن از توافق های در سراسر آسیا منجر شود. این توافق ها می تواند یکپارچگی اقتصادی بیشتر با کمربند اقتصادی و جاده ابداعی چین و ایجاد اتحادیه اقتصادی اوراسیا باشد.

مسکو از دولت ترامپ برای شرکت در مذاکرات صلح آستانه در کنار ترکیه و ایران تنها سه روز قبل از تحلیف ترامپ از او دعوت کرده بود.

روسیه و ایران با هم در سوریه کار میکنند. روسیه تمام تلاشش را کرد که ایران را به سازمان همکاری های شانگهای بیاورد. قراردادهای تجاری دو جانبه از انرژی گرفته تا خط آهن و معدن و کشاورزی نیز بین این دو کشور پررونق است. روسیه و ایران قرار است برای حذف دلار در تجارت ها و استفاده از ریال به نتیجه برسند و این ابزاری برای دور زدن این این سلاح معمول آمریکا علیه ایران است: در نتیجه خیانت به تهران در مخیله مسکو نمی گنجد.

ترامپ با وجود همه لفاظی ها نمیتواند توافق هسته ای را مورد تجدید نظر قرار دهد . تهران به همه تعهداتش در برجام پایبند بوده است. ترامپ نمی تواند وعده های انتخاباتی اش در باره نابودی داهش را بدون کمک ایران عملیاتی کند. او به جای اینکه بر ژنرال های بازنشسته کابینه اش اعتماد کند بهتر است به شورای ملی ایرانیان آمریکا در واشنگتن توجه کند که فهم بهتری دئر مورد مخاطرات ایران در سوریه و عراق و افغانستان و جنگ سرد بین ایران و سعودی دارند.

اما سخت گیری بیشتر ترامپ علیه چین دیوار بریکس(گروهی به رهبری قدرت‌های اقتصادی نوظهور است که از به هم پیوستن حروف اول نام انگلیسی کشورهای عضوبرزیل،روسیه،هند،چینوآفریقای جنوبیتشکیل شده‌است.) را در هم خواهد شکست. نشست بعدی این گروه بین پنج قدرت نوظهور اقتصادی جهان در جنوب چین در پاییز آینده برگزار خواهد شد.

ژنرال های کابینه ترامپ باید به او اطلاع دهند که آمریکا نمی تواند جنگی را با جنوب چین یا غرب اقیانوس آرام به راه بیاندازد. جنگی که هیچ تضمینی برای پیروزی در آن وجود ندارد.

مشاوران ترامپ باید به او بگویند که تایوان و جنوب دریای چین اولویت اول پکن است. آن طور که وزیر امور خارجه پکن گفته: اصل یک چین… این اصول غیر قابل مذاکره اند.

پس از آن تعرفه ۴۵٪ برای محصولات چینی و امکان سهمیه بندی واردات است . محققان چینی به این نتیجه رسیده اند که بیشترین باخت را از جنگ تجاری خواهد داشت.

کسینجر ۹۳ ساله بهتر است که دوباره به سمت تحته سیاه برگردد و در استراتژی اش تجدید نظر کند.


منبع: irankhabar.ir

هلاکت ۱۰داعشی و «لشکر طیبه» در افغانستان

 به گزارش ایران خبر، به نقل از «خامه پرس»، در عملیات هایی جداگانه در شرق افغانستان در ولایت ننگرهار ۱۰ تروریست داعشی و لشکر طیبه به هلاکت رسیده اند.دو نفر از اعضای گروه تروریستی داعش و پنج عضو لشکر طیبه در حمله هواپیماهای بدون سرنشین نیروهای خارجی در شهر «اچین» کشته شده‌اند.در همین حال سه نفر از تروریست های داعشی نیز در درگیری با نیروهای امنیتی افغانستان در شهر «هسکه‌ مینه» کشته شده‌اند.این در حالی است که «مولوی صدیق» رئیس کمیسیون نظامی گروه طالبان همراه با نُه نفر از اعضای این گروه در عملیات مشترک پلیس و ارتش افغانستان در ولایت زابل کشته شده اند.


منبع: irankhabar.ir

احراز هویت تنها ۳ تن از جانباختگان پلاسکو

معاون خدمات شهری شهرداری تهران از احراز هویت تنها ۳ تن از جانباختگان پلاسکو خبر داد.

به گزارش ایسنا، مجتبی یزدانی با بیان اینکه تا این لحظه هیچ گونه هزینه کفن و دفن از ۴شهروند جانباخته حادثه پلاسکو که پیکرشان یافت شده، دریافت نشده است، گفت: بنا بر تصمیمات اتخاذ شده خانواده های این افراد می توانند در صورت تمایل در هر قطعه ای از بهشت زهرا(س) متوفی خود را دفن کنند.

معاون خدمات شهری شهرداری تهران در تشریح جزییات این خدمات دهی افزود: مرحوم حیدر پهلوانی روز ۵ شنبه هفتم بهمن ماه بعد از احراز هویت در قطعه ۳۰۵ ، ردیف ۴۲دفن شد. همچنین مرحوم جواد حسینقلی زاده نیز جمعه ۸ بهمن ماه در قطعه ۲۱۶ ردیف ۸۷دفن شده است که تمامی هزینه های این دو متوفی رایگان بوده است.

وی در خصوص سومین شهروند فوت شده در حادثه ساختمان پلاسکو نیز گفت: پیکر مرحوم محمود محسنی هم روز پنجشنبه ۷ بهمن ماه توسط خانواده اش به شهرستان ورامین انتقال داده شده است.

یزدانی خاطر نشان کرد: این در حالیست که شهروند چهارم تا این لحظه احراز هویت نشده که به محض اهراز هویت مراحل کفن و دفن آن  در بهشت زهرا با احترام انجام خواهد شد. 

معاون شهردار تهران با پرداختن به شایعاتی در فضای مجازی مبنی بر دریافت هزینه از خانواده های این ۴جان باخته حادثه پلاسکو تاکید کرد: اخبار منتشر شده کذب محض است و سازمان بهشت زهرا بابت تدفین این جانباختگان هزینه ای دریافت نکرده است.

وی در پاسخ به سوالی درخصوص عکس فیش منتشر شده در فضای مجازی تصریح کرد: عکس منتشر شده از فیش، نشان از پیش فروش قبر دارد، در حالی که پیش فروش قبر برای افرادی است که هنوز دارفانی را وداع نگفته اند نه فردی که به دیدار حق شتافته است. بنابراین جای تعجب دارد چرا افرادی با انتشار عکسی از پیش فروش قبر تاکید دارند این قبض فیش دریافتی شهرداری تهران از خانواده یکی از ۴جانباخته پلاسکو برای تدفین است.

یزدانی در توضیح بیشتر اضافه کرد: ممکن است این فیش منتشرشده مربوط به پیش فروش طبقات دیگر قبری باشد که بهشت زهرا(س) به صورت رایگان در اختیار خانواده جان باخته حادثه پلاسکو گذاشته است. به عبارت ساده تر شهرداری تهران یک قبر را رایگان به جانباخته تخصیص می دهد و خانواده ایشان شاید تمایل داشته باشند که دیگر طبقات آن قبر را پیش خرید کنند، در این صورت برای قبور بعدی هزینه دریافت می شود.

براساس گزارش شهرنوشت، معاون خدمات شهری شهرداری تهران تاکید کرد: براساس تصمیمات اتخاذ شده تنها به خود جانباخته این حادثه یک قبر رایگان تخصیص داده می شود.


منبع: alef.ir

شاگرد کفاشی هستم؛ می‌خواهم رئیس‌جمهور افغانستان شوم

گلویش را صاف می کند و بااعتماد بنفس می گوید:«بزرگ که شدم، می خواهم اِنجینییِر شوم!» یکهو یادش می آید:«آهان! شما به آن مهندس گفته می کنید!» این روایت پرنده های کوچک مهاجری است که تازه چندماه است از گرد راه رسیده اند. کودکانی که دلتنگ خانه، معلم ها و طبیعت زیبای افغانستان هستند، اما حافظه تصویری شان هم پر است از جنگ ،نا امنی، فقر و بیکاری. مثل خیلی های دیگر، می شود ساده از کنار کودکان مهاجر افغان رد شد . می شود گفت:«وقتی جنگ های داخلی و خارجی افغانستان تمام نشدنی است ، درس خواندن کودکان آنها چه فایده ای دارد؟!» می شود با مهاجرین افغان نامهربان بود و تک تک مشکلات کشور میزبان را به گردن آنها انداخت. اما مدیر و معلم های مدرسه «سفیران مهر آسمان» اینطور فکر نمی کنند. آنها امیدوارند که با کتاب و مدرسه بشود فردای آدم ها و حتی فردای یک سرزمین را تغییر داد. معلم ها به روزی فکر می کنند که دانش آموزان بزرگ شده اند و خود کودکی به سن و سال امروزشان دارند؛ کودکی که تمام سهمش از زندگی جنگ،ناامنی، فقر و بیکاری نباشد.



خانم، شما ایرانی هستید یا افغانی؟!
مدرسه سفیران مهرآسمان جایی در نزدیکی باقرشهر در شهر ری است. وقتی به آنجا می رسیم که زنگ تفریح را زده اند و حالا همه بچه ها در حیاط مدرسه جمع شده اند. «هانیه»  ۱۳سال دارد و در ایران به دنیا آمده است :« الآن کلاس پنجم را می خوانم.دوسالی که مدرسه نرفتم به خاطر این بود که کارت ملی نداشتم. «برگه آبی» هم گرفتم ولی باز مدارس دولتی قبولم نکردند.گفتند جا نداریم.شاید هم واقعاً جا نداشتند.»حالاهانیه با معرفی عمویش به این مدرسه آمده است.بعد از تمام شدن مدرسه تا نه شب در مغازه لباس فروشی دستیار فروشنده است و همانجا درس می خواند. قصه «رضا» متفاوت است .او و خانواده اش  تا همین هفت ماه پیش در کشور خودشان بودند.آنجا در خانه قالی بافی می کرده و اینجا شاگرد کفاشی است.دوست دارد بزرگ که شد سیاستمدار و رئیس جمهور شود تا داعش و طالب ها را از افغانستان دور کند.با این که لکنت زبان دارد، وقتی می پرسم بیشتر از همه دلت برای چه چیز افغانستان تنگ شده، مکث نمی کند:«برای مدرسه ام! بیشتر از همه برای معلم های مدرسه دلم تنگ شده است.»



«مبینا» از مأموران انتظامات مدرسه است که دوست دارد بازیگر شود و بازیگر مورد علاقه اش مهناز افشار است. در خانه با مادرش ریشه روسری های آماده را گره می زنند و برای هر روسری هفت تومان دستمزد می گیرد: «هفت هزار نه!هفت تا تک تومنی می گیرم.» می گوید ایرانی ها قدر داشته هایشان را نمی دانند.افغان ها امکانات زیادی ندارند، ولی خیلی کوشش می کنند و اهل صرفه جویی هستند.ناگهان انگار که حرف بدی زده باشد، دستش را روی دهانش می گذارد:«خانم شما ایرانی هستید یا افغانی؟!»



تیم فوتبال بانوان را به خاطر جنگ رها کردم
«مدینه» ۱۵ سال دارد و هفت ماه است که به خاطر جنگ و بیکاری با خانواده به ایران آمده اند. آن قدر برای افغانستان دلتنگی می کند که گریه ها و بی تابی هایش بین معلم ها و دانش آموزان معروف شده است.در افغانستان دانش آموز کلاس نهم بوده، اما در ایران از کلاس پنجم شروع کرده است.چون هم هزینه کلاس های بالاتر کمی گران بوده و هم سطح درس های ایران از افغانستان سخت تر است:« در افغانستان نمی توانستیم از خانه بیرون بیاییم. هیچ شبی اخبار تلویزیون بدون خبر انفجار و کشتار نبود. طالبان و گروههای داعش آنجا را ناامن کرده اند؛ و گرنه ما هم وطنمان را دوست داریم…» بغض می کند. در کابل عضو تیم فوتبال بانوان افغانستان می شود و حسابی پیشرفت می کند، اما همه دلخوشی ها را کنار گذارد تا از جنگ فرار کنند. حالا اشک هایش یکی یکی می ریزند:« دوری از مدرسه و تیم فوتبال و دوستانم یک جور، اینجا هم برای پول پیش خانه و هزینه های زندگی و … کلی قرض دار شدیم.» پدر مدینه اینجا با سبزی فروشی روی چرخ روزگار خانواده را می گذراند و برادرهایش هم اینجا سرکار می روند: «خانم، هر شب گریان می کنم. یک شب نیست که بدون گریه خواب کنم. ولی خداوند بزرگ است خانم. اگر وطنمان آرام شود، ان شاءالله ما هم برمی گردیم.»



کلاس افغانستان شناسی؛ کلاس آشتی کودکان افغان با همدیگر
مدرسه کودکان افغان بازمانده از تحصیل،هم معلم ایرانی دارد و هم معلم افغانستانی. «معصومه جعفری» از معلم های هموطن بچه هاست که در ایران به دنیا آمده و در دانشگاه اسلامشهر ادبیات انگلیسی خوانده است:« سال تحصیلی ۹۶-۹۵ این بچه ها از دوم آبان شروع شده.صبح ها از پیش دبستانی تا ششم ابتدایی اینجا درس می خوانند. کلاس های هفتم، هشتم و نهم هم شیفت بعد از ظهر ما هستند.» معصومه به دلیل سال ها زندگی و تحصیل در ایران، لهجه افغانستانی ندارد ولی مواظب است که همین موضوع  «لهجه» وحدت بچه ها را از بین نبرد: « بچه های افغانستانی متولد ایران گاهی لهجه و بیان بچه هایی که تازه به ایران می آیند را مسخره می کنند. پس تصمیم گرفتیم کلاس افغانستان شناسی برگزار کنیم و از بچه های متولد افغانستان بخواهیم برایمان از فرهنگ و جغرافیای آنجا بگویند.خودم هم سعی می کردم از کلمات افغان استفاده کنم. خواستیم این طوری اعتماد بنفس بچه های تازه وارد را بالا ببریم.از طرفی وطن خودشان را هم به زبان خودشان به آنها معرفی کرده ایم. »



افغانستان زیبایی هایی دارد که دنیا ندارد
مدرسه سفیران مهر آسمان مددکارانی دارد که به کارهای بچه ها رسیدگی می کنند. مثل «سکینه هزاره» که دانش آموخته رشته مامایی است ، از دوسالگی در ایران زندگی کرده و به عنوان مروج بهداشت باروری و بهداشت فردی در بین مهاجران افغان  فعالیت داشته است. او حالا دوسال است که در مدرسه سفیران مهر آسمان مددکار است:«کودکان بازمانده از تحصیل یا کودکان کار، جزو گروه های آسیب پذیر هستند، پس برای همه آنها پرونده مددکاری تشکیل می دهیم .بعضی از آنها تا الآن مشکل اقامت داشته اند ،بعضی به دلیل بُعد مسافت به مدرسه دسترسی ندارند و بعضی کودکان کار هستند و اصلاً شرایط ادامه تحصیل نداشته اند.» خانم هزاره از کودکانی می گوید که به دلیل نداشتن سرپرست، در مشاغل طاقت فرسا و کم درآمد مشغول هستند و می گوید اینجا سعی می کنند با اشتغال درست، آنها را توانمند کنند. تا هم آینده خوبی داشته باشند و هم به هرقیمتی هست، در مدرسه بمانند و حداقل چهارساعت از روز را در یک محیط امن فرهنگی نفس بکشند:« ما دو گزینه به کودک نشان می دهیم ماندن در شرایط سخت یا رشد کردن و توانمند شدن. حالا خودش انتخاب می کند که چطور سرنوشتش را بسازد. افغانستان در کنار همه ویرانی ها و نقاط منفی، زیبایی ها و نکات افتخار آمیزی دارد که دنیا ندارد. دوست داریم آنها را به کودکان معرفی کنیم.می خواهیم به آنها بگوییم تو با تحصیل و توانمند شدن و یادگیری مهارت هایی، خودت می توانی گوشه ای از این افتخارات باشی.»



پای صحبت های مدیر ایرانی یک مدرسه افغانستانی
زنگ تفریح که تمام می شود، بچه ها صف می بندند و خبردار می گویند؛ بعد هم یکی از بچه ها شعری می خواند و بقیه با او همخوانی می کنند:« وطن عشق تو افتخارم/ وطن در رهت جان نثارم / وطن خاک پاکت بهشتم/وطن گلخنت لاله زارم» دانش آموزان که سر کلاس می روند، پای صحبت های مدیر مدرسه می نشینیم. خانم نبوی از موسسین و اعضای هیئت امنای بنیاد انسان دوستانه امداد جهان است و می گوید جز خودش و یکی دونفر دیگر، همه پرسنل مدرسه از مهاجرین افغان هستند:« دلیلش این بود که هم دوست داشتیم برای جوان ها ایجاد اشتغال کنیم و هم می دانستیم آن ها نگاه از بالا ندارند؛ خودشان رنج کشیده اند و درد آشنای این کودکان هستند.» خانم مدیر به عشق کمک به مهاجرین افغان هر روز مسافت محل زندگی اش در میدان فاطمی تهران تا باقرشهر را طی می کند:« اسم کاملش این است: مرکز آموزشی و توانمندسازی سفیران مهر آسمان. ما از سال ۱۳۸۰ در بنیاد امدادجهان در توانمندسازی و ایجاد شغل برای بانوان سرپرست خانوار ایرانی فعالیت داشتیم. همکاری ما با کمیساریای عالی پناهندگان برای توانمند سازی بانوان از سال ۲۰۱۲ شروع شد و حالا سه سالی می شود که برای بحث آموزش به کودکان مهاجر هم وارد همکاری با یونیسف شده ایم.» دغدغه تاسیس این مدرسه از آنجا ذهن خانم نبوی را درگیر می کند که خیلی از این بچه ها به بهانه نداشتن کارت، بی مدرسه مانده بودند: «با وجود دستور صریح رهبری و در نظرگرفتن بودجه، باز هم مدارس دولتی از قبول کردن این کودکان امتناع می کردند.» حالا۳۵۰ کودک بازمانده از تحصیل افغان سر کلاس های این مدرسه می نشینند و اگر داوطلبی برای آموزش پیدا شود، کلاس های تقویتی زبان و ریاضی و رباتیک هم خواهند داشت. هزینه هر دانش آموز اول سال تحصیلی ۵۰هزار تومان است و بقیه هزینه ها با کمک خیرین تامین می شود.



توانایی و خلاقیت افغان ها بی انتهاست
کارگاه های توانمندسازی زنان آسیب پذیر و سرپرست خانوار در طبقه دوم مدرسه قرار دارد. خانم نبوی عقیده دارد وجود زنان و کودکان افغان پر از توانایی و خلاقیت است:«در وجود هر کدام از این ها یک گنج است. ما وظیفه داریم این گنج را به آنها نشان بدهیم. یک روز دیدم یک کودک افغان با کاغذ کاردستی عجیب و خاصی درست کرده و همانجا  از مربی های آنها شنیدم این کودکان تا زمانی که به ایران نیامده اند و مثل ماشین وارد چرخه صنعت نشده اند، استعداد و توانایی زیادی دارند. نباید بگذاریم این رشد سرکوب شود.» خانم مدیر برای رفع نیاز مالی دانش آموزان با اولیای آنها در تماس است تا در صورت شناسایی خانواده نیازمند و مادران سرپرست خانوار،آنها را به کارگاههای بنیاد خیریه امدادجهان معرفی کند:«ما دلال و واسطه را حذف کردیم تا هر کس به اندازه زحمتش حقوق بگیرد. الآن آنقدر سرمان شلوغ است که یک لحظه آرام و قرار نداریم. برای کوتاهی موی دخترها هم اینجا آرایشگاه درست کرده ایم.»همه این کارگاهها و فعالیت های جانبی برای آن است که افغان ها روی پای خودشان بایستند و مهارتی یاد بگیرند:« توی حیاط مدرسه «ادریس» را دیدید که رئیس انتظامات مدرسه بود؟! همان پسر ۱۵- ۱۶ ساله ای را می گویم که مثل یک مدیر همه امور را سر و سامان می داد؟ می دانستم بسیار با استعداد است و از طرفی ممکن بود به خاطر نیاز مالی،درس را رها کند. پس به کارگاه خیاطی معرفی اش کردم. حالا هم صبح تا ظهر در مدرسه درس می خواند و مسئولیتی دارد و هم بعد از ظهرها در کارگاه خیاطی کار می کند و درآمد نسبتاً خوبی برای خود و خانواده اش ایجاد کرده است.» خانم نبوی می گوید اینکه شعار بدهیم و جلسه بگذاریم و کانال بزنیم فایده ای ندارد،برای توانمند سازی اقشار ضعیف مثل افغان ها باید فرهنگسازی کنیم:« وجود خدا یگانه است و ما همه یکی هستیم. ایرانی و افغان نداریم. آنقدر از کارم لذت می برم که خدا می داند.یک روز که به هردلیلی نمی آیم اینجا، افسردگی می گیرم. اینجا کنار این دوستان مهاجر روزگار قشنگی داریم و حس می کنم خدا به هیچکس اندازه من نعمت نداده است.»





 


منبع: alef.ir

آغاز ثبت نام کنکور ۹۶ از هفته آینده

مشاور سازمان سنجش آموزش کشور با تاکید بر اینکه ثبت نام برای شرکت در کنکور سراسری ۹۶ از هفته آینده شروع می شود گفت: داوطلبان از ۱۹ تا ۲۸ بهمن ماه جاری فرصت دارند در این آزمون ثبت نام کنند.

دکتر حسین توکلی در گفت و گو با ایسنا با اعلام این مطلب اظهار کرد: آزمون سراسری سال ۹۶ به منظور پذیرش دانشجو برای دوره های روزانه، نوبت دوم (شبانه)، نیمه حضوری، مجازی و پردیس های خودگردان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور، دانشگاه‌های غیرانتفاعی، پردیس‌های دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و همچنین کد رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می شود.

وی در ادامه تصریح کرد: ثبت نام برای شرکت در آزمون سراسری سال ۹۶ از روز سه شنبه ۱۹ بهمن ماه ۹۵ از طریق شبکه اینترنتی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org آغاز و در روز پنجشنبه ۲۸ بهمن ماه ۹۵ پایان می پذیرد.

دکتر توکلی گفت: دفترچه راهنمای ثبت نام (شماره یک) آزمون سراسری سال ۹۶ به همراه اطلاعیه ثبت نام این سازمان از روز دوشنبه ۱۸ بهمن بر روی سایت سازمان سنجش قرار داده می شود. بنابراین هر یک از داوطلبان برای ثبت نام در آزمون سراسری سال ۹۶ ضرورت دارد در این مهلت به سایت سازمان سنجش مراجعه و ضمن مطالعه دقیق دفترچه ثبت نام و اطلاعیه منتشره، در صورت واجد شرایط بودن نسبت به ثبت نام اقدام کنند.

مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور افزود: آزمون سراسری سال ۹۶ در روزهای پنجشنبه پانزدهم و جمعه شانزدهم تیرماه ۹۶ در حوزه های امتحانی برگزار خواهد شد.

وی گفت: کارت شرکت در آزمون سراسری سال ۹۶ تمامی داوطلبان گروه های آزمایشی پنج گانه از روز یکشنبه ۱۱ تیرماه ۹۶ بر روی سایت سازمان سنجش قرار می گیرد و داوطلبان از یکشنبه یازدهم تا چهارشنبه چهاردهم تیرماه با مراجعه به سایت سازمان سنجش می توانند نسبت به دریافت پرینت کارت شرکت در آزمون اقدام کنند.

توکلی تاکید کرد: داوطلبانی که در دو یا سه گروه آزمایشی متقاضی شوند برحسب مورد باید نسبت به دریافت کارت شرکت در آزمون گروه های آزمایشی دوم و یا سوم خود اقدام کنند.

مشاور عالی سازمان سنجش در پایان خاطر نشان کرد: آزمون سراسری سال ۹۶ برای تمام گروه های آزمایشی پنج گانه در یک مرحله برگزار می شود و در یک جلسه به سئوالات عمومی و اختصاصی پاسخ می دهند. سئوالات عمومی و اختصاصی برای تمامی داوطلبان به صورت تستی و چهارگزینه ای خواهد بود و سئوالات از کتب اعلام شده دوره دبیرستان و پیش دانشگاهی نظام سالی واحدی که در دفترچه شماره یک آزمون به عنوان منابع طرح سئوال اعلام می شود، طراحی می شود.


منبع: alef.ir