۸ ادویه مفید برای زمستان

فصل زمستان زمان جولان ویروس ها و میکروب ها است. به همین دلیل نیز لازم است تمام تلاشتان را برای مقابله با این عوامل بیماری زا به کار بگیرید.

به گزارش تسنیم، دارچین پوست درختی متعلق به سریلانکا با خواص فعال زیادی از جمله تانین ها است. این ترکیبات خواص ضدعفونی کننده دارند. دارچین با انگل روده مقابله کرده و اسهال را تسکین می دهد. این ماده حاوی عصاره روغنی ضدعفونی کننده است که برای مقابله با سرماخوردگی و برونشیت یا آنفلوانزا مؤثر عمل می کند. چوب یا پودر دارچین برای خوش طعم کردن انواع غذاها و مرباها و شیرینیجات و غیره به کار می رود. اگر سرما خورده‌اید ۱ قاشق چای‌خوری پودر دارچین را با ۱ قاشق چای‌خوری عسل و چند قطره لیموترش مخلوط کرده و مانند پاستیل در دهان بگذارید تا آب شود. این کار را هر روز دو مرتبه انجام دهید تا سرماخوردگی برطرف شود.

گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن

گشنیز دوست آشپزی مدیترانه ای است و علاوه بر برگ‌ها از تخم گشنیز نیز استفاده می شود. عصاره روغنی موجود در تخم گشنیز با حالت اسیدی معده مقابله کرده، نفخ را از بین می برد و کبد را سبک می سازد. مزیت گشنیز در فصل سرما این است که باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن در برابر بیماری های ویروسی می شود. توصیه می کنیم در کنار غذاهای گوشتی، خورش ها، پوره ها و سالادها حتماً از گشنیز استفاده کنید. برای تهیه یک دمنوش سم‌زدا و ضدویروس می توانید ۱ قاشق چای‌خوری تخم گشنیز را با یک لیوان آب دم کرده و با مقداری عسل شیرین و میل کنید. می توانید به مدت دو هفته بعد از وعده های غذایی از این نوشیدنی مصرف کنید.

زردچوبه: ضدالتهاب

زنجبیل یکی از ستون های طب سنتی هند است. ترکیبات معطر آن خواص گوارشی قوی دارند، بادشکن است و اسپاسم را از بین می برد. از آنجایی که این ادویه باعث رقیق شدن خون می شود در نتیجه به گردش خون مناسب کمک کرده و کلسترول خون را کاهش می دهد

زردچوبه به میزان زیادی در هند کشت و مصرف می شود. رنگ زرد و خواص آن مدیون رنگدانه ای به نام کورکومین است. این ادویه خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی قوی دارد و از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. به این ترتیب نیز مانع از بروز بیماری های دژنراتیو و سرطان ها می شود. زردچوبه برای تسکین دردهای مفصلی مربوط به سرما و رطوبت مؤثر عمل کرده و از عوارض مربوط به سرماخوردگی پیشگیری می کند. توصیه می کنیم به تمام غذاهایتان زردچوبه بزنید. مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری از آن بدن را سالم نگه می دارد. بهتر است این ادویه را به همراه فلفل سیاه مصرف کنید. در صورت سرماخوردگی می توانید یک قاشق چای‌خوری زردچوبه و یک نوک انگشت فلفل سیاه را یک لیوان شیر داغ حل کرده و بنوشید.

سیر: آنتی بیوتیک

سیر که میلیون ها سال است در هند و چین کشت شده است منبع خواص است. این ماده غذایی خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی داشته و خون را رقیق می کند. برای کنترل کلسترول خون و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی نیز می توانید به این ماده غذایی اعتماد کنید. سیر همچنین خواص آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کنندگی قوی دارد و در تمیزی دستگاه ادراری و تنفسی مؤثر است. این خواص مربوط به ترکیبی به نام آلیسین است. توصیه می کنیم سیر را له کرده و بعد از بیست دقیقه مصرف کنید. مصرف روزانه یک حبه سیر برای بدن مفید است. برای نرم شدن سیر می توانید آن را پوست گرفته و به چهار قسمت تقسیم کنید و سپس در مقداری روغن زیتون با حرارت ملایم تفت دهید.

چوب میخک: ضدویروس

چوب میخک گیاهی با منشأ اندونزی است. بوی تندی دارد و خواص مسکنی، ضدعفونی کنندگی، ضدالتهابی و ضدویروسی آن معروف است. این گیاه برای مقابله با عفونت های دهان و دندان و همچنین عفونت های گوش، حلق و بینی، مشکلات تنفسی و اختلالات ویروسی روده مفید است. چوب میخک نیز همانند دارچین معطر است. می توانید از دم کرده آن استفاده کنید.

هل: خلط آور

در کشور هند هل را به عنوان پادشاه ادویه ها می شناسند. هل حاوی دانه های کوچک و سیاه رنگی است که خواص آن‌ها نزدیک به خواص زنجبیل است. هل برای دستگاه گوارش فوق العاده است و در عین حال ضدسرفه و خلط آور نیز محسوب می شود. چون ترشحات تنفسی را دفع می کند. این ادویه تقویت کننده عمومی است و باعث تعادل روانی می شود. هل با طعم شور نیز همخوانی دارد بنابراین برای تهیه ماهی، گوشت سفید و غیره قابل استفاده است. بدون شک از این ادویه در تهیه دمنوش های مختلف استفاده می شود. هل برای تسکین سرفه مفید است و می توانید با جوشاندن یک قاشق چای‌خوری هل آسیاب شده سرفه هایتان را برطرف کنید. همچنین توصیه می شود هل را به چای یا قهوه تان اضافه کنید.

زنجبیل: ضدتهوع

زنجبیل یکی از ستون های طب سنتی هند است. ترکیبات معطر آن خواص گوارشی قوی دارند، بادشکن است و اسپاسم را از بین می برد. از آنجایی که این ادویه باعث رقیق شدن خون می شود در نتیجه به گردش خون مناسب کمک کرده و کلسترول خون را کاهش می دهد. به این ترتیب می توانید زنجبیل را ادویه ای دوستار قلب بدانید. زنجبیل همچنین به تقویت قوای جنسی کمک زیادی می کند. زنجبیل باعث تسکین حالت تهوع مربوط به دوران بارداری نیز می شود. سازمان بهداشت جهانی نیز این خاصیت زنجبیل را تائید کرده است. می توانید از زنجبیل تازه در تهیه غذاهایتان استفاده کنید. این گیاه مفید باعث خوش عطر شدن غذاها می شود. توصیه می کنیم در تهیه سالاد میوه و کمپوت نیز از این گیاه بی بهره نمانید. می توانید بعد از غذا برای بهبود گوارش یا تسکین حالت تهوع از زنجبیل استفاده کنید.

جوز هندی: ضداسپاسم

جوز هندی از یک درخت حاره ای به دست می آید و شهرت زیادی در سرتاسر جهان دارد. این ادویه علاوه بر اینکه ضدالتهاب و مسکنی طبیعی (در استفاده موضعی) است خواص ضداسپاسمی قوی دارد. جوز هندی با اسهال و همچنین گاسترو آنتریت (التهاب معده ای روده ای) زمستانی که با استفراغ و اسهال همراه است مقابله می کند. این ادویه همچنین برای ایجاد خوابی راحت مؤثر است. البته توجه داشته باشید که جوز هندی حاوی ترکیباتی است که پتانسیل سمی شدن را دارند. بنابراین نباید میزان مصرف روزانه آن به بیش از نصف قاشق چای‌خوری برسد. جوز هندی طعم ملایم و خواص ویژه ای برای دستگاه گوارش دارد. می توانید از جوز هندی رنده یا پودر شده در تهیه غذاها و سس ها استفاده کنید. این ادویه پوره هویج و پوره سیب زمینی را نیز بسیار خوشمزه می کند. برای داشتن خوابی آسوده می توانید شب‌ها آب لیموترش ولرم را با عسل و یک نوک انگشت جوز هندی مخلوط کرده و میل کنید.


منبع: alef.ir

رژیم آل خلیفه روزنامه الوسط بحرین را توقیف کرد

وزارت اطلاع رسانی بحرین شامگاه دوشنبه از توقیف روزنامه الوسط بحرین خبر داد.

به گزارش خبرگزاری آناتولی ترکیه از منامه، وزارت اطلاع رسانی بحرین با صدور بیانیه ای افزود: این وزارتخانه تا اطلاع ثانوی تصمیم به توقف انتشار الکترونیکی این روزنامه گرفته است.
بنابراین گزارش ؛ علت توقیف این روزنامه، انتشار مطالبی تفرقه انگیز که باعث تفرقه میان مردم بحرین می شود بیان شده است.
وزارت اطلاع رسانی بحرین تا این لحظه درخصوص انتشار کاغذی روزنامه الوسط مطلبی عنوان نکرده است.
روزنامه الوسط بحرین تنها روزنامه مستقل در این کشور است که تاکنون دو بار از سوی مقام های آل خلیفه توقیف شده است.
پیش تر سازمان خبرنگاران بدون مرز در آخرین گزارش خود در سال ۲۰۱۶ میلادی ٬ وضعیت آزادی مطبوعات در بحرین را خطرناک توصیف کرد.
بحرین از زمان سرکوب قیام مردمی در سال ۲۰۱۱ میلادی تاکنون ٬ شاهد موجی از اعتراضات از سوی مردم آن کشور است که خواستار اصلاحات سیاسی هستند.
رژیم آل خلیفه به کمک نظامیان سعودی و مأموران امنیتی امارات که در قالب نیروهای سپر جزیره و نظامیان دیگر کشورهای عربی که در بحرین مستقر شدند، اعتراضات مردمی این کشور را سرکوب کردند. 


منبع: alef.ir

محبوب ترین و بهترین ماشین عروس های دنیا+عکس

قصد انتخاب یک ماشین متفاوت برای مراسم عروسی خود را دارید؟ در این مقاله با مشهورترین خودروهای منتخب برای ماشین عروس آشنا شوید:
به گزارش آلامتو به نقل از چرخان؛ ازدواج تصمیمی است که زندگی افراد را تغییر می‌دهد، هرکسی قصد انجام این اقدام را در زندگی خود دارد و می‌خواهد مراسم عروسی‌اش به یک تجربه فراموش نشدنی تبدیل شود. باور داشته باشید یا نه، همه جزئیات اهمیت دارند و از بین همه افرادی که در این فرآیند قرار دارند، عروس از همه بهتر این را می‌داند. رفتن از محضر عقد به محل مراسم می‌تواند مشکل باشد. اگر تا بحال ماشین عروسی کرایه نکرده اید، به خواندن این مقاله ادامه دهید تا ببینید بهترین ماشین عروس‌های کلاسیک چشم نواز که حضار را تحت تاثیر قرار می‌دهند، کدام ها هستند.
کدام ماشین را عروس بهتر است انتخاب کنید؟
اول از همه، باید یک موضوع را روشن کنیم. یک باور عمومی وجود دارد که اتومبیل های عروسی باید ماشین های لوکس باشند. حواستان باشد که این ازدواج شماست، نه ازدواج والدینتان. اگر شما ذهن بازی دارید و میخواهید آزادی روح خود را نشان دهید، اتومبیلی انتخاب کنید که همه قوانین عروسی موجود را زیر پا بگذارد. از طرف دیگر اگر فردی بیشر با عقاید سنتی هستید، از بین مدل‌هایی که در پایین درباره آن صحبت میکنیم انتخاب کنید.
ماشین های کلاسیک برای عروسی
شرکت های اجاره ماشین عروس متعددی در سراسر جهان وجود دارند. بعضی از آنها ماشین عروس های کلاسیک جالبی را پیشنهاد می‌دهند که مهمانیتان را به خاطر طراحی عالی شان تحت تاثیر قرار می‌دهند. اگر پول کافی برای خرج کردن دارید، ما مدل‌های زیر را پیشنهاد می‌کنیم:

.Rolls Royce Phantom
Rolls Royce Ghost
Rolls Royce Silver Cloud
Chrysler 300c Limo
Bramwith

وقتی حرف از ماشین عروس می‌شود، عمدتا خیلی حرف برای گفتن نداریم. چون دراین مورد صرفا طراحی مطرح است و قرار نیست بعد از عقد، مسابقه سرعت برگزار شود. بنابراین مشخصات فنی اهمیت خاصی ندارد. قرار نیست شما سوار خودرویی شوید که احتمال خراب شدن آن وجود دارد ولی به یاد داشته باشید که در شب یک عروسی خاص، زیبایی خودرو نسبت به کارایی آن اهمیت بیشتری دارد.
در اینجا به ۵ خودروی کلاسیک دیگر که مناسب عروسی است اشاره میکنیم:
–

Austin Princess-1940
Bentley arnage

Aston Martin
Beauford – ۱۹۳۰s Open Tourer
A simple horse and carriage

اگرچه قیمت اجاره این خودروها کمی گران است ولی چون فقط یک شب است، به شما پیشنهاد میکنیم که هزینه کنید.
برای اجاره Austin Princess، شما باید۷۲۰ دلار که برابر است با اجاره ۳ ساعت Bentley Arnage و Beauford بپردازید. اجاره یک Aston Martin کمی گرانتر است و از ۸۰۰ دلار شروع شده و میتواند جایگزین گران قیمت ترین اسب و کالسکه شود که یک وسیله نقلیه خوش ظاهر و بهتر است. اما واقعا چه کسی حاضر است بالای ۹۰۰ دلار هزینه آن کند؟ البته این قیمت ها تقریبی است پس بیشتر بگردید تا بهترینش را انتخاب کنید.
و اگر خودروی جدیدتری بخواهید میتوانید از این ها انتخاب کنید:
Karmann Ghia

این مدل خیلی کمیاب است. Karmann که یک تولید کننده خودروی آلمانی قدیمی است، توسط فولکس واگن اواسط قرن بیستم خریداری شد و Ghia در آن دوره تحسین برانگیزترین خودرو بوده و عجیب تر اینکه بیشترین خودروی وارد شده به ایالت متحده نامیده شد.
Mini Cooper
در مورد مینی کوپه ها، جدید یا قدیمی بودن سال تولیدشان اهمیتی ندارد چون مینی ها همیشه مد هستند و از انگلستان می آیند. درست است که قدرت چندانی ندارند، اما همانطور که در ابتدا گفتیم در مورد خودروی شب عروسی فرض بر این است که لزومی به داشتن یک خودروی پرسرعت نیست مگر اینکه عروس یا داماد فراری باشند.
Volkswagen Beetle
باز خودروی معروف دیگری از آلمان. عروس خانم ها اکثرا راغب به انتخاب Beetle، که بیش از نیم قرن بین مردم معروف بوده، هستند.
Lamborghini Gallardo
این مدل از لامبورگینی از سال ۱۹۸۰ همچنان محبوبیت خود را دارد. جالب است بدانید که امروزه تولید کنندگان با تولید خودروهای سرعتی، به معروفیت میرسند.
Any model of Ferrari

خودروهای فراری غالبا قرمز، وحشی و شدیدا کمیاب هستند. در این خودروی ایتالیایی، حس واقعی زندگی کردن بشما دست میدهد.
این خودروها بهترین خودروهای منتخب عروسی هستند. اگر کلاسیک پسند هستید، از لیست اول میتوانید انتخاب کنید و اگر بخاطر اصالتتان از شما توقعی دارند، میتوانید از لیست آخر یکی را برگزینید. آرزومندیم عروسی فوق العاده ای داشته باشید.
خوشبخت باشید.
The post محبوب ترین و بهترین ماشین عروس های دنیا+عکس appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

با این ۳ دسته افراد حتما رفاقت کنید!

به گزارش ایران خبر، انسان ها معمولا دامنه وسیعی از دوستان را در طول سالها پیدا می کنند اما هر فردی برای موفقیت و احساس اطمینان به گروه های خاصی از دوستان نیاز دارد.

 

کارشناسان دانشگاه اوهایو در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند افراد برای موفقیت در زندگی به سه گروه از دوستان نیاز دارند.

 

افراد رازدار

گروه اول دوستانی هستند که فرد می تواند با آنها درباره احساسات خود صحبت کند. این افراد باید رازدار باشند و می توانند تا حدی با زندگی شخصی فرد آشنایی داشته باشند. این افراد باید دارای تجربیات کافی در زندگی باشند تا بتوانند راه حل های مفید به فرد ارائه کنند.

 

از این دوستان می توان برای همفکری درباره مشکلات کاری، تحصیلی و حتی عاطفی بهره برد، اما نکته مهم تعداد کم این دوستان است زیرا اگر فرد رازهای زندگیش را به تعداد زیادی از افراد بگوید حریم شخصی او از بین می رود و دچار انواع مشکلات می شود.

 

دوستانی با حضور پررنگ

گروه دوم دوستان افرادی هستند که می توان به آنها تکیه کرد. این افراد مورد اطمینان هستند و به طور مثال می توان برای سپردن کودکان به آنها در مواقع ضروری، ضامن شدن برای گرفتن وام، قرض گرفتن پول یا ماشین، خرید خانه، انتخاب کفش یا لباس برای یک مهمانی مهم و مواردی از این دست کمک گرفت.

 

این افراد بسیار قابل اعتماد بوده و می‌توانند گره از مشکلات دوستانشان باز کنند. افراد باید با دقت این دوستان خود را نگه دارند و اطمینان آنها را جلب کنند چرا که این دسته از افراد کمی حساس هستند و ممکن است زود دلخور شوند.

 

همراهان بی‌نظیر

گروه سوم افرادی هستند که می توان با آنها به گردش و تفریح رفت و در اوقات فراغت همراهانی عالی هستند.

 

این گروه از دوستان معمولا هم سطح با فرد در زمینه های گوناگون اجتماعی، فرهنگی، علمی و خانوادگی هستند.

 

آنها روحیه شادی دارند و فرد می تواند با بودن در کنار آنها احساس شادی و لذت کند و روحیه مثبتی بدست آورد.

 

همنشینی با این افراد ممنوع

کارشناسان روانشناسی توصیه می کنند افراد از معاشرت با آدم های بدبین و منفی‌نگر پرهیز کنند زیرا روحیه منفی این افراد به راحتی قابل سرایت به دیگران است.

 

توصیه می‌شود اگر فرد منفی‌گرا برای دوستانش با اهمیت است، سعی کنند با دادن روحیه مثبت یا کمک به او برای یافتن یک مشاور روانشناسی و حتی صحبت با او به دور از هرگونه جبهه‌گیری، از مشکلاتش بکاهند.


منبع: irankhabar.ir

اولین پرواز ایرباس هما به مشهد مقدس

به گزارش ایران خبر،فردا سه شنبه ۲۸ دیماه ایرباس ۳۲۱ تازه وارد هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران تعدادی از خانواده‌های معظم شهدا را از فرودگاه مهرآباد به مقصد مشهد مقدس منتقل خواهد کرد.


این پرواز ساعت ۸:۲۵ صبح فردا مهرآباد را به مقصد مشهد ترک می‌کند و ساعت ۹:۵۵ در فرودگاه هاشمی‌نژاد به زمین می‌نشیند.

اولین هواپیمای ایرباس ۳۲۱ نو هما پس از ۲۳ از ورود هواپیماهای نو به کشور پنجشنبه گذشته وارد کشور شد. در این مراسمی که به همین منظور توسط ایران‌ایر برگزار شد وزیر راه و شهرسازی از ورود ۲ فروند هواپیمای ایرباس ۳۳۰ نو به کشور تا پایان سال جاری خبر داد.

 


منبع: irankhabar.ir

«ترامپ» در فهرست تهدیدات ۲۰۱۷ جهان

به گزارش ایران خبر،به نقل از پایگاه اینترنتی ایندیپندنت؛ دیده‌بان حقوق‌بشر هر سال گزارشی مبنی بر این که مردم عادی در سراسر جهان با چه تهدیداتی مواجه هستند، منتشر می کند.


در گزارش سال ۲۰۱۷ این نهاد، ظهور جنبش های پوپولیستی در اروپا و انتخاب دونالد ترامپ به عنوان رئیس جمهور جدید آمریکا از برجسته ترین مواردی هستند که مردم عادی را تهدید می کنند.

“کنیث روث”، دبیر اجرایی گزارش مذکور دیده‌بان حقوق بشر می گوید: انتخاب دونالد ترامپ با دامن زدن به نفرت و بی ثباتی در آمریکا و افزایش نفوذ احزاب سیاسی پوپولیستی در اروپا همراه بود که تمامی این موارد به گونه ای با حمایت از حقوق مردم عادی در سراسر جهان و نظام حقوق بشر مغایرت دارند.

وی ادامه داد: ترامپ و سیاستمداران اروپایی با پیش کشیدن مفاهیمی همچون نژادپرستی، بیگانه ستیزی، زن ستیزی و بومی گرایی در پی کسب قدرت هستند. آنها مدعی هستند مردم به منظور تامین امنیت شغلی، ممانعت از تغییرات فرهنگی و مقابله با حملات تروریستی این مفاهیم را می پذیرند. این رویه نوعی بی اعتنایی به حقوق افراد عادی و بی توجهی به حقوق بشر همان استبداد است.

 


منبع: irankhabar.ir

بیانیه جان کری در سالگرد برجام؛ هنوز با ایران اختلاف داریم

به گزارش ایران خبر،جان کری، وزیر خارجه آمریکا بیاینه‌ای به مناسبت یک سالگی اجرای برجام منتشر کرد.

بیانیه وزیر خارجه آمریکا از توافق هسته‌‌ای ایران و گروه ۱+۵ به عنوان «تفاهمی تاریخی» یاد کرده و نوشته است: «شکی وجود ندارد که این توافق کارساز است و تمامی طرف‌ها به تعهداتشان پایبند بوده‌اند.»


جان کری همچنین ادعا کرده که واشنگتن و شریکان این کشور به تعهدات خود برای رفع تحریم‌های هسته‌ای علیه ایران پایبند بوده‌اند.


این بیانیه می‌افزاید: «برجام، بدون شلیک گلوله یا اعزام یک سرباز به جنگ، یک تهدید هسته‌ای عمده را حل کرد.»


رئیس دستگاه دیپلماسی آمریکا خاطرنشان کرده است: «ما هنوز با حکومت ایران اختلافات جدی داریم و مقابله با این کشور به دلیل حمایت از تروریسم، نقض حقوق بشر و اقدامات ثبات‌زدا در منطقه را ادامه خواهیم داد.»

 


منبع: irankhabar.ir

فستیوال خونین در مکزیک

دستکم پنج نفر در یک حادثه تیراندازی در فستیوال موسیقی شهر «پلایا دل کارمن» مکزیک کشته و ۱۵ نفر دیگر زخمی شدند.

به گزارش خبرگزاری فرانسه، ضارب یا ضاربان صبح دوشنبه (به وقت محلی) در جریان برگزاری یک فستیوال موسیقی در این شهر به سوی مردم حاضر در یک کلوب شبانه آتش گشودند.

شهردار پلایا دل کارمن در این خصوص اعلام کرد که سه نفر از کشته شدگان اتباع خارجی از کشورهای آمریکا، کانادا و کلمبیا هستند.
پلایا دل کارمن به عنوان یکی از مناطق توریست خیز و نسبتا آرام مکزیک شناخته می شود.

هنوز دلایل این حادثه مشخص نشده است.

تدابیر امنیتی در کشورهای غربی در پی تهدیدها و حملات تروریستی در ماه های گذشته به شدت افزایش یافته است. 
حادثه روز دوشنبه در شرایطی رخ داده که مردم مکزیک هنوز کشتار جمعی سال گذشته در باشگاه شبانه شهر اورلاندوی آمریکا را به خاطر دارند.

حادثه مشابه دیگری هم اخیرا در شهر استانبول ترکیه رخ داد ؛ جایی که فردی با لباس بابانوئل وارد یک باشگاه شبانه شد و به ضرب گلوله، ۳۵ نفر را کشت و ۴۰ نفر را زخمی کرد.


منبع: alef.ir

آیا تهدید و توهین در تلگرام جرم است؟

نرم افزار پیام رسان تلگرام چند سالی است که در کشورمان کاربران بسیار زیادی پیدا کرده است. برقراری ارتباط کم هزینه وپرسرعت توسط این نرم افزار، درصد استفاده از آن را در مقایسه با سایر پیام رسان های موجود بسیار بالا برده است.

به گزارش تسنیم، به نقل از جلفانیوز، تلگرام نیز همانند سایر نرم افزارها و پیام رسان ها، علی رغم اینکه دارای خصوصیات مثبت و فوق العاده مهم ارتباطی است اما در کنار آن آسیب ها ومضراتی نیز دارد که غالبا عموم ایجاد کنندگان این آسیب ها، بیش از آنکه یک هنجار شکن یا قانون شکن باشند ، یک فقیر و مستضعف فرهنگی هستند که لزوم حل این معضلات فرهنگی ، متوجه کلیه نهاد های فرهنگی کشور از آموزش و  پرورش تا کم نقش ترین نهاد ها در روند فرهنگ سازی جامعه، می باشد.

در این یادداشت به برخی از آسیب ها و به عبارت بهتر به جرایم رایج در تلگرام می پردازیم که این روزها گریبان گیر بسیاری از افراد و خانواده ها می باشد.

تا سال ۱۳۸۲به علت عدم کثرت کاربران فضای سایبر و خصوصا حضور کمرنگ مردم در شبکه های مجازی، قانونگذار آنگونه که باید به موضوع جرائم در فضای مجازی نپرداخته بود و در محاکم دادرسی، ادله الکترونیکی به عنوان ادله اثبات دعوا به نوعی مورد کم توجهی و بعضا بی توجهی قرار می گرفت اما پس از تصویب قانون تجارت الکترونیک، ادله الکترونیکی نیز به عنوان ادله اثبات دعوا مورد پذیرش و توجه قضات در محاکم قرار گرفت و خصوصا با تصویب قانون جرائم رایانه ای، به مساله “جرم” ، ” جرم انگاری” و ” مجرم” به صورت جدی پرداخته شد. به بیان روشن تر برخلاف تصور و باور غلط و معروفی که در بین عوام نسبت به غیرمستند بودن ادله موجود در فضای مجازی در محاکم وجود دارد، باید گفت که با قرار گرفتن این ادله ( ادله اکترونیکی) که شامل عکس، صدا ، فیلم و … می باشد، قاضی می‌تواند مجازات مقرر در قانون را بر علیه افراد مجرم در آن حوزه صادر نماید و تا بحال نمونه های بسیاری از محکومیت مجرمین فضای مجازی در محاکم صالحه وجود دارد.

البته ناگفته نماند که صحت و سقم و تایید این ادله با نظر تخصصی و کارشناسی  پلیس فتا به قاضی پرونده ارائه میشود ( امر موضوعی) و قاضی به عنوان حاذق ترین فرد در امر قضاوت ، نسبت به صدور حکم مقتضی اقدام می نماید.( امر حکمی)

با این مقدمه به بررسی چند مورد از جرائم موجود در فضای مجازی و به صورت اخص پیام رسان” تلگرام” می پردازیم تا ابعاد گوناگون آن برای کاربران روشن  گردیده و مثمرثمر واقع گردد.

الف) افشای اطلاعات خصوصی دیگران

ماده ۱۶ قانون جرائم رایانه ای، افشای اطلاعات خصوصی دیگران در فضای مجازی را جرم دانسته و برای ضمانت اجرای آن ” جزای نقدی” و یا ” دو سال حبس” در نظر گرفته است.

در تشریح این عمل مجرمانه گفتنی است که متاسفانه بعضا مشاهده می‌شود عکس ، فیلم ، صوت یا مکاتبه های دیگران (چت) توسط عده ای مجرم به دلایل گوناگون از جمله تهدید، ارعاب ، اخاذی یا اجبار به قصد کامجویی های اخلاقی ، به صورت گسترده ای منتشر شده و مستقیما عرض وآبروی فرد مقابل زیر سوال می رود. باید بدانیم که این عمل ” جرم ” بوده و قانون در برخورد با چنین مجرمانی به هیچ وجه مسامحه نکرده و قاطعانه برخورد می نماید.

ب) تهدید

تهدید به انجام عملی که ممکن است موجب ضرر آبرویی یا شرافتی یا افشای اسرار خصوصی فرد صورت بگیرد و خواه فرد تهدید کننده تقاضای مال به قصد اخاذی کرده باشد یا نه، خود به تنهایی یک جرم مستقل بوده و بر اساس ماده ۶۶۹ ق.م.ا مجازات ” ۷۴ ضربه شلاق” یا ” حبس از دو ماه تا دوسال” حسب مورد در نظر گرفته است. لذا چنانچه کاربران محترم توسط شخص یا اشخاصی تهدید به افشای اطلاعات خصوصی ( شامل عکس و فیلم و… ) شدند، بدون ترس و واهمه ضمن حفظ ادله مربوطه که می تواند شامل نوشته یا صوت یا فیلم و… باشد ، موضوع را فورا به پلیس فتا و دستگاه قضایی اطلاع داده و مطمئن باشند که در صورت تایید صحت این مدعی ، قانون برابر شرایط مقرر، مدافع آنها خواهد بود و حق شکایت برایشان محفوظ  و ارتکاب جرم ” تهدید” برای فرد مقابل قطعی می باشد.

ج) توهین و فحاشی

یکی دیگر از ناهنجاریهای رایج در فضای مجازی و خصوصا در تلگرام، توهین، فحاشی و ناسزا گویی است که متاسفانه بی اطلاعی افرادی که مورد توهین و فحاشی قرار می گیرند، از حقوق قانونی خود و عدم برخورد قانونی با مجرمین زمینه را برای جرم چنین افرادی فراهم می کند. در حالیکه قانون مجازات اسلامی حسب مورد در مواد ۱۴۵ و ۶۰۸، این اعمال قبیح ( فحاشی، توهین ، هتاکی و…) را ” جرم انگاری” کرده و “جزای نقدی از یک تا پنجاه میلیون ریال” یا “۷۴ ضربه شلاق” برای مجازات مجرمان موضوع این ماده، در نظر گرفته است.

با اطلاع از این قوانین درمی یابیم که هیچ عمل مجرمانه ای در فضای مجازی و خصوصا در تلگرام که این روزها در صدر اپلکیشن های ارتباطی در کشورمان قرار دارد، بدون مجازات و پیگرد قانونی نمی باشد ولذا آن دسته از افرادی که سهوا یا عمدا مرتکب چنین اعمالی میشوند، بایستی خود را آماده پاسخگویی و تحمل مجازات قانونی بدانند!

در این خصوص به کاربران محترم نرم افزارهای ارتباطی نیز توصیه می‌شود که به هیچ عنوان از اطلاعات شخصی خود از قبیل عکس، فیلم و… در این نرم افزارها استفاده ننمایند چرا که خطر سوء استفاده از این اطلاعات توسط افراد سودجو بسیار بالا بوده و با توجه به سرعت انتشار آن در فضای مجازی، پس از وقوع حادثه دیگر فرصتی برای جلوگیری از آن باقی نخواهد ماند.


منبع: alef.ir

روش ابداعی در جی ۶ ال جی برای ممانعت از داغ شدن باتری و انفجار احتمالی

  خبرآنلاین، کمپانی کره‌ای با تعبیه لوله‌های مسی سعی کرده است جلوی داغ شدن بیش‌ازحد باتری را در جی ۶ بگیرد و همین امر باعث می‌شود تا باتری داغ نشده و منفجر هم نشود.

کارشناسان ال جی می‌گویند گرمای ۱۵۰ درجه را امتحان کرده و گوشی توانسته است با موفقیت گرما را از خودعبور دهد بدون اینکه دچار مشکل شود.

این فناوری در حال حاضر روی لپ‌تاپ، پی سی و … جواب خود را پس داده و گرما را تا ۱۰ درصد کاهش داده است.

نکته جالب‌توجه در طراحی جی ۶ این است که سخت‌افزارها داخل گوشی از هم جداشده‌اند تا داغی احتمالی نتواند با سایر قطعات آسیب برساند.

ال جی که خود را رقیب سامسونگ می‌داند باعرضه زودتر جی ۶ نسبت به گلکسی اس ۸ می‌خواهد بازار را از آنِ خود کند و با تبلیغ ساخت یک گوشی امن در مقابل نوت ۷ سامسونگ خود را برتر نشان دهد.

ظاهراً جی ۶ بیش از ۱۵ درصد فراتر از استانداردهای اروپایی در برابر درجه حرارت مقاومت از خود نشان داده است و این مزیتی برای کمپانی کره‌ای محسوب می‌شود.

قرار است جی ۶ در کنفرانس جهانی موبایل در بارسلونا رونمایی شده و از دهم مارس نیز قابل‌خرید باشد.


منبع: alef.ir

آندو با استقلال به توافق رسید

آندرانیک تیموریان به استقلال پیوست.

به گزارش کاپ،تیموریان امشب در جلسه ای با سید رضا افتخاری برای پیوستن به جمع آبی پوشان به توافق دست یافت.
وی قرار است فردا تست پزشکی بدهد.


منبع: alef.ir

مجید جلالی خودش را با کی‌روش مقایسه کرد

مجید جلالی ضمن مقایسه خودش با کارلوس کی‌روش گفت: اجازه ندادند من سه ماه بازیکنان تیم ملی امید را در اختیار داشته باشم.

به گزارش خبرآنلاین، مجید جلالی سرمربی تیم پیکان در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر صبای قم درباره وضعیت پیکان گفت: ما تیم نگرانی نیستیم. تیمی پراشتیاق هستیم که دوست دارد شایستگی‌هایش را اثبات کند و این مهم‌ترین شاخصه تیم ماست و هر بازی که انجام می‌دهیم قدمی به سمت جلو است. تیم جوان و خوبی داریم و تا به اینجای کار توانسته‌ایم خود را اثبات کنیم. امیدوارم این اشتیاق در بازیکنان بماند تا بتوانیم رتبه‌های بهتری را کسب کنیم.

وی ادامه داد: فردا با تیمی بازی داریم که در شرایط سختی قرار دارد. شاید آن‌ها فکر می‌کنند این دیدار برایشان حکم مرگ و زندگی دارد و این باعث می‌شود که کار برای ما سخت شود. ما هم با تمهیداتی‌ که اندیشیده‌ایم سعی می‌کنیم بازی را کنترل کنیم و سه امتیاز مسابقه را کسب نماییم. مصدوم فقط مهدی شیری را داریم که او نیز به زودی خوب می‌شود. مدافع ارمنستانی‌مان نیز مصدوم است. البته بازیکن فرانسوی که تازه جذب کردیم نیز همراه ما است و در روزهای آتی شاید کاپیتان تیم ملی افغانستان را جذب کنیم.

جلالی درباره اینکه چه چیزهایی می‌تواند باعث افت پیکان در نیم فصل دوم شود نیز گفت: در دور برگشت بعضی چیزها باعث تهدید تیم‌ها و افت آن‌ها می‌شود که در درجه اول این تهدیدها کیفیت زمین است. تا به قم رسیدیم، من از فرهاد پورغلامی خواهش کردم به زمین برود و او نیز با ماشین به زمین رفت و خدا را شکر از کیفیت زمین راضی بود. در درجه بعدی نزدیک بودن رقابت‌هاست که باعث می‌شود تیم‌ها تحلیل روند و امیدوارم بازی‌ها مثل الان منصفانه پیش رود.

رییس سابق کانون مربیان درباره بحث‌های موجود پیرامون تیم ملی نیز گفت: این بحث‌ها نیاز به صحبت‌های طولانی و کارشناسی دارد و چیزی نیست که هر کسی بتواند فی‌البداهه جواب آن را بدهد. تیم‌ها در ایران مدلی تمرین می‌کنند که هماهنگ شده نیست. آیا شما تعریفی از فوتبال ایرانی دارید؟ مثلا وقتی می‌گویید فوتبال آلمانی یا فرانسوی تعریف یا شاخصه مشخصی دارید اما در ایران چون مکتب‌های مختلف مانند بازی هجومی، ‌بازی دفاعی، بازی بر اساس پاس‌های متوالی و بازی درگیرانه وجود دارد تعریف مشخصی از فوتبال ایرانی ندارید.

وی ادامه داد: کسی که مسئولیت تیم ملی را در دست می‌گیرد و البته فضا را می‌شناسد، دوست دارد تیم بیشتر در اختیارش باشد تا بتواند بازیکنان را با هم به هماهنگی برساند. یکی زورش می‌رسد و این کار را انجام می‌دهد ولی یکی مثل من که زمانی که به من پیشنهاد سرمربی‌گری تیم ملی امید شد و من خواستار آن شدم که سه ماه تیم را در اختیار داشته باشم و آن‌ها قبول نکردند. این شاید اصولا درست نباشد اما چاره‌ای نداریم.

جلالی درباره استعفایش از کانون مربیان نیز گفت: درست است که ما شروع کننده کار بودیم اما این دلیل نمی‌شود که ما همیشه در صحنه باشیم. اشخاص دیگر باید بیایند و سکان این کاروان را در دست بگیرند و این اشکالی ندارد.
سرمربی تیم فوتبال پیکان درباره برگزاری اردوهای طولانی مدت نیز گفت: کسانی که اردو را برگزار می‌کنند، بستگی به برنامه‌ریزی مربیان دارد که همراه با افت و کسالت آن‌ها باشد یا نه و اینکه چگونه بتوانند روزهای اردو را پر کنند تا زمانی که بازیکن به اردو می‌آید، بداند چطور خوراکی باید مصرف کند و چه کاری را از لحاظ تمرینی و یا ذهنی انجام دهد. اگر این اردوها برنامه‌ریزی شده باشد، نقاط منفی این اردوها پوشش داده می‌شود. بنابراین همه مربیان دوست دارند بازیکنان‌شان را بیشتر در اختیار داشته باشند.


منبع: alef.ir

مذاکره منصوریان با دو بازیکن ذوب‌آهن

ورزش سه نوشت:مدیرعامل ذوب آهن از رفتار علیرضا منصوریان گلایه کرد.

سعید آذرى مدیرعامل باشگاه فرهنگى ورزشى ذوب آهن اصفهان ضمن گلایه از رفتار غیرحرفه اى علیرضا منصوریان سرمربى تیم فوتبال استقلال تهران، گفت: از علیرضا منصوریان سرمربى استقلال تهران گلایه مند و دلخورم.او که همواره از دوستان من بوده و چه در زمان بازى و چه اکنون که در عرصه مربیگرى فعالیت مى کند به او علاقه داشته و احترام خاصى برایش  قائلم، متاسفانه بر خلاف عرف حرفه اى معمول، با دو نفر از بازیکنان تیم فوتبال ذوب آهن به طور شخصى تماس گرفته و براى پیوستن ایشان به تیم استقلال تهران با آنها مذاکره مستقیم کرده است.

وى افزود: از منصوریان بیش از این ها انتظار داشتم چرا که همواره ازمقررات و اصول حرفه ای دم میزند و از این کار وى به شدت تعجب کردم. امروز هم با آقاى افتخارى مدیرعامل محترم باشگاه فرهنگى ورزشى استقلال تهران صحبت کردم و به ایشان نیز گفتم که اى کاش مثل همه باشگاههاى حرفه اى دنیا، با نامه رسمى از طرف باشگاه، تقاضاى خود را در مورد بازیکنان ذوب آهن اعلام مى کردید.

آذرى ابراز داشت: جا دارد از مدیریت و دست اندرکاران حرفه اى و اخلاق مدار باشگاه فولاد خوزستان تشکر ویژه اى بکنم که تقاضاى خود در مورد نیاز به برخى بازیکنان تیم فوتبال ذوب آهن را با نامه کتبى و رسمى به ما اعلام کردند کارى که متاسفانه از طرف باشگاه بزرگ استقلال انجام نشده است.

وى در پایان افزود: اگر شناخت دقیقى از منصوریان نداشتم تصور دیگرى میکردم اما این عمل غیر حرفه اى و غیر استاندارد ایشان که خلاف آئین نامه هاى موجود و دور از منش ورزشی است، تعجبم را برانگیخت. براى اینکه فوتبال ما با همه شرایط موجود، به وضعیت ایده ال و در شان مردم بزرگ و شریف ایران برسد همه ما و بیشتر از همه آدم هاى فوتبالى باید کمک کنند و اینکه سرمربى تیم فوتبال پرطرفدار استقلال تهران که بایستى الگویى براى دیگران باشد، به چنین کارى دست بزند دیگر سنگ روى سنگ بند نخواهد شد و جاى تاسف دارد.در هر حال امیدوارم همه ما همانطور که نام و عنوان فرهنگى را یدک مى کشیم، به اصول فرهنگى و اخلاقى پایبند باشیم تا محیط ورزش را بیش از پیش پاک و بى آلایش سازیم.


منبع: alef.ir

ذخیره سازی کالاهای اساسی برای شب عید

رئیس سازمان جهادکشاورزی استان تهران از ذخیره سازی اقلام اساسی شهروندان از جمله گوشت قرمز، مرغ منجمد، شکر، برنج و سیب و پرتقال به مقدار کافی خبر داد و گفت: عرضه کالاهای ضروری شهروندان از ۲۰ اسفندماه در جایگاههای تعیین شده در پایتخت و شهرستانها آغاز می شود.

به گزارش ایرنا، علی اشرف منصوری از ذخیره‌سازی۲ هزار و۷۰۰ تن سیب و ۵ هزار و۵۰۰ تن پرتقال برای تنظیم بازار در پایتخت خبر داد و افزود: هیچ مشکلی برای تامین میوه شب عید وجود ندارد و با افزایش ۱۰ درصدی نسبت به سال گذشته نسبت به ذخیره سازی این دو محصول اقدام شده است.
وی تصریح کرد: بخشی عمده ای ازسهمیه پرتقال امسال استان تهران از پرتقال شمال و بخشی نیز از پرتقال جنوب تامین می شود ؛ بنابراین نیازی به واردات مرکبات برای ایام پایانی سال نداریم.
منصوری درمورد برنامه های سازمان جهاد کشاورزی استان تهران دربخش توزیع گفت: امسال توزیع میوه شب عید علاوه بر میادین اصلی تره بار به میادین فرعی نیز گسترش پیداخواهد کرد.
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران خاطرنشان کرد: درحال حاضر ۲ هزار تن گوشت قرمز، ۸ هزار تن مرغ منجمد ، ۲۷ هزار و ۴۱۰تن شکر، ۴۱هزار و صد تن برنج و بیش از ۵۲۰ تن گندم برای استان تهران در سال جدید ذخیره سازی شده و موجودی داریم.
وی تاکید کرد: به این ترتیب حجم کالاهای اساسی ذخیره شده در استان نسبت به سال گذشته حدود ۱۰ درصد افزایش یافته است.

** صادرات گوشت قرمز متوقف شد
وی در ادامه به افزایش اخیر قیمت گوشت قرمز در بازار تهران نیز اشاره کرد و افزود: به دنبال بالارفتن غیرمنطقی قیمت گوشت قرمز، صادرات گوشت قرمز در استان تهران متوقف شد.
منصوری تاکید کرد: در حال حاضر گوشت گرم گوسفندی با قیمت ۳۱هزار و۵۰۰ تومان و گوشت منجمد گوساله با قیمت ۲۲هزار و۵۰۰تومان در میادین میوه و تره بار در حال عرضه است و هم اکنون شاهد کاهش قیمت این کالای اساسی در بازار تهران هستیم.


منبع: alef.ir

سازمان عفو بین الملل خواستار آزادی شیخ زکزاکی شد

سازمان عفو بین الملل روز دوشنبه از نیجریه خواست که بنا بر حکم دادگاهی در این کشور شیخ «ابراهیم زکزاکی» رهبر شیعیان این کشور را از زندان آزاد کند.

به گزارش خبرگزاری فرانسه از لاگوش، سازمان عفو بین الملل از مقام های دولت نیجریه خواست که بنا بر حکم صادره از دادگاه این کشور برای آزادی شیخ ابراهیم زکزاکی رهبر شیعیان نیجریه، وی را آزاد کند.
«ماکمید کامرا» مدیر امور نیجریه در سازمان ملل با بیان اینکه زکزاکی به طور غیرقانونی در بازداشت به سر می برد، گفت: اگر مقام های دولت نیجریه وی را آزاد نکنند، قانون این کشور را آشکارا نقض کرده اند.
بر اساس این گزارش شیخ زکزاکی بیش از یک سال است که در زندان به سر می برد.
این در حالی است که شمار زیادی از کاربران شبکه های اجتماعی در آستانه پایان مهلت اجرای حکم دادگاه نیجریه در مورد آزادی شیخ زکزاکی رهبرشیعیان این کشور و همسر وی، هشتگ اعتراضی «رهبرمان را آزاد کنید» در شبکه توییتر را فعال کردند.
بر اساس این گزارش، دادگاه نیجریه در دسامبر سال گذشته دستور آزادی غیر مشروط شیخ زکزاکی رهبر جنبش اسلامی نیجریه و همسرش را صادر کرد که یک سال پیش بدون هیچ گونه محاکمه ای از سوی نیروهای امنیتی بازداشت شده بودند.
ارتش نیجریه ۱۴ دسامبر ۲۰۱۵ شیخ زکزاکی رهبر شیعیان نیجریه و همسرش را پس از زد وخورد خونبار با اعضای جنبش وی بازداشت کرد.
بر اساس اعلام کارشناسان جهان تشیع، هدف ارتش نیجریه پس از دستگیری شیخ زکزاکی، نابودی حرکت اسلامی در شهرهای مختلف این کشور است.


منبع: alef.ir

پروانه سلحشور:مرضیه دستجردی رقیب خوبی برای روحانی در انتخابات است

رئیس فراکسیون زنان مجلس شورای اسلامی، با اشاره به طرح برخی مباحث مبنی بر کاندیداتوری مرضیه وحید دستجردی در انتخابات آتی ریاست‌جمهوری گفت: این پیشنهاد، استراتژی اصولگرایان برای شکستن آرای آقای روحانی است.

به گزارش ایسنا، پروانه سلحشوری در رابطه با فعالیت فراکسیون زنان در جریان بررسی برنامه ششم توسعه، عنوان کرد: فراکسیون زنان در برنامه ششم توسعه تلاش زیادی کرد و سعی ما این بود که به محرومین با اولویت زنان سرپرست خانوار توجه شود.

او با اعتقاد به اینکه قوانین نانوشته‌ای در حوزه زنان وجود دارد که ناشی از سوءتفاهم است ادامه داد: در دوره‌های قبل تا این حد به زنان توجه نمی‌شد. باید آرام آرام تلاش کنیم تا نگاه مردسالارانه به زنان تغییر کند. به عنوان مثال یکی از مواردی که تغییر پیدا کرد ثبت طلاق زنان در دفاتر بود که باید به ازای مهریه مبلغی را پرداخت می‌کردند. این مسأله برای جلوگیری از طلاق زنان بود که در حال حاضر مقدار آن پایین آمده است.

این نماینده مجلس در رابطه با مصوبه بازنشستگی پیش از موعد زنان در جلسه روز گذشته مجلس توضیح داد:‌ حضور اجتماعی زنان برای ما مهم است اما بازنشستگی پیش از موعد چند حسن دارد که یکی از  آنها این است که خود زن درخواست می‌کند و اختیاری است. همچنین ماده‌ای را مصوب کردیم که سهمی از عوارض سیگار و مالیات بر ارزش افزوده به ازدواج و اشتغال جوانان اختصاص پیدا کند. این دو ماده کار جمعی مجلس بود که فراکسیون زنان انجام داد و مجلس هم از آن حمایت کرد.

سلحشوری تأکید کرد: در جریان برنامه ششم توسعه بحث‌های فرهنگی بر مسائل دیگری سوق پیدا کرد و ما توانستیم مواد تاریخی تصویب کنیم. اگر بتوانیم نظارت را هم صورت بدهیم شاید تحولی در این زمینه صورت بگیرد.

سلحشوری در بخش دیگری از این در گفت‌وگو در رابطه با کاندیدا شدن زنان در انتخابات ریاست جمهوری، گفت: تاکنون زنان رجل سیاسی محسوب نمی‌شدند اگر این پیشنهاد مطرح می‌شود شاید دلیلی بر این باشد که زن هم بتواند کاندیدا شود. البته برای ریاست جمهوری نباید نگاه جنسیتی داشته باشیم. بلکه باید شاخص‌سازی کنیم. باید شاخص‌ها مشخص شوند و سوابق اجرایی و عملی در کنار هم در نظر گرفته شود. نمی‌توانیم بدون سوابق تجربی کسی را در جایی قرار دهیم.

او درباره مطرح شدن مواردی در رابطه با کاندیدا شدن مرضیه وحید دستجردی، وزیر بهداشت دولت قبل در انتخابات پیش‌رو،‌ گفت: شاید مطرح شدن ایشان برای شکستن آرای آقای روحانی گزینه خوبی باشد. این استراتژی‌ای منطقی است و کسی که این فکر را مطرح کرده از نظر سیاسی فرد روشنی است.

رئیس فراکسیون زنان متذکر شد: البته برای من به عنوان یک زن اصولگرا و اصلاح‌طلب فرقی ندارد و کسی که جایگاه زنان را ارتقاء دهد از آن استقبال می‌کنم. خانم دستجردی رقیب خوبی برای آقای روحانی است که در بین اصلاح‌طلبان هم شناخته شده است. من از این مسأله که ایشان یک رجل و سیاسی و موجه است استقبال می‌کنم.

او همچنین گفت: در کشورهای توسعه نیافته برای زنان تبعیض مثبت قائل می‌شوند. مثلاً در افغانستان ۲۷ درصد از نمایندگان طبق قانون زن هستند. در کشور ما چنین چیزی سابقه نداشته و الان هم اگر چنین چیزی اتفاق افتاد از سوی اصلاح‌طلبان بوده،‌ این در حالی است که ما در برخی استان‌ها کاندیدای تأیید صلاحیت شده زن نداشتیم. حتی فراکسیون امید هم از افراد ناشناخته در حوزه زنان استفاده کرد. این آزمون، سعی و خطا بود؛ ولی امروز خیلی‌ها معتقدند زنان می‌توانند حضور موثری داشته باشند.

سلحشوری درباره حضور زنان در شوراهای شهر نیز گفت: مسایلی که در مورد حضور ۴۰ درصدی زنان در شوراها مطرح می‌شود در حد تلاش و فعالیت است. اما باید توجه کنیم که حضور زنان در شوراها می‌تواند موثر باشد چرا که فعالیت‌ در شورا بافت ملموسی دارد که آنها با آن در تماسند و یک رویکرد زنانه می‌تواند موثر باشد.

این عضو کمیسیون فرهنگی در رابطه با فعالیت وزیر جدید فرهنگ نیز توضیح داد:‌ به نظر می‌رسد ایشان اهل تعامل باشد اما به اعتقاد من خیلی از مسایلی که در حوزه فرهنگ پیش می‌آید سوء تفاهم است اما سوء تفاهم‌ها در این مسأله غالب است و رویکردها نیز متفاوت است.

سلحشوری در بخش دیگری از صحبت‌های خود، تأکید کرد: دو مسأله مهمی که بعد از بررسی بوده در اولویت فراکسیون زنان قرار می‌گیرد لایحه حمایت از کودکان و قوانین مخل کسب و کار زنان است.

او همچنین ابراز امیدواری کرد که لایحه تأمین امنیت زنان به زودی توسط معاون زنان رئیس جمهور به مجلس ارسال شود.


منبع: alef.ir

علل پرش پلک چشم چیست؟

چرا دچار پرش پلک می شویم؟ عارضه ای که ممکن است خیلی ها حتی متوجه آن نشوند اما باید به آن بیشتر توجه شود:
به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ پرش پلک ها واقعا آزار دهنده است و وقتی از کنترل خارج می شود دیگر نمی توان به هیچ نحوی جلوی آن را گرفت. در واقع پرش پلک تشنجی است که از طریق عصبی در عضلات چشم که تحت استرس هستند ایجاد می شود. پلک ها بسیار حساس هستند بنابراین نسبت به انواع تاثیرات مختلف سریع واکنش نشان می دهند.
معمولا این پرش ها خود متوقف می شوند اما اگر خیلی طولانی شد باید دنبال علت آن بگردید تا بتوانید آن را متوقف کنید. ۶ دلیل برای پرش پلک ها وجود دارد که در این جا آن ها را توضیح خواهم داد.
بیش از حد کافئین مصرف می کنید
ممکن است دلیل پرش پلک ها عادت قهوه خوردن های شما باشد. خاصیت محرک کافئین باعث بالا رفتن میزان ضربان قلب و متابولیسم می شود. بنابراین عضلات فعالیت بیشتری می کنند و در نتیجه پلک ها می پرند. معمولا ماهیچه هایی که نسبت به کافئین حساسیت بیشتری دارند واکنش بیشتری نشان می دهند. نمی توان گفت چه مقدار کافئین باعث پرش پلک ها می شود اما وقتی مقدار مصرف را کمتر کنید پرش پلک ها کمتر می شود
استرس دارید
بدن ما انسان ها نسبت به استرس واکنش های متفاوتی نشان می دهد و پرش پلک یکی از این واکنش هاست. اگر علت استرس باشد باید بفهمید چه چیزی باعث ایجاد استرس در شما می شود و به روش های مختلفی آن استرس را از بین ببرید تا مشکل پرش پلک ها نیز از بین برود. یکی از این روش ها ورزش یوگاست.
آلرژی دارید
وقتی به چیزی آلرژی دارید هیستامین در بدن تان آزاد می شود و باعث می شود بدن به روش های مختلفی نسبت به آن واکنش نشان دهد. یکی از این روش ها پرش پلک هاست. درست مثل پف چشم و خارش چشم. برای رفع مشکل قطره چشم آنتی هیستامین مصرف کنید.
به اندازه کافی نخوابیده اید
پلک ها یکی از حساس ترین عضلات بدن هستند بنابراین کم ترین عدم تعادل باعث باعث به ریختگی در عملکرد آن می شود. یکی از کارهایی که باعث ایجاد عدم تعادل در بدن می شود کم خوابی است. وقتی کم خواب شوید چشم ها احساس خستگی می کنند و پرش پلک ایجاد می شود. بهترین راه برای درمان این مشکل ۸ ساعت خواب در روز است.
باید شماره عینک را عوض کنید
اگر احساس کردید چشم های تان هنگام کتاب خواندن و نگاه کردن به کامپیوتر می پرد ممکن است نشانه تغییر شماره چشم های تان باشد زیرا عضلات چشم بیش از حد برای تمرکز تلاش می کنند. برای حل مشکل فقط کافی است به چشم پزشک مراجعه کنید.
ممکن است تومور داشته باشید
خیلی کم پیش می آید که علت پرش چشم ها تومور باشد اما به ندرت اتفاق می افتد. باید با پزشک مشورت کنید تا تمام دلایل بالقوه پرش پلک ها را از بین ببرد اما اگر مشکل حل نشد باید آزمایش خون بدهید. سپس چشم پزشک تان تشخیص می دهد که آیا نیاز است به یک چشم پزشک عصبی مراجعه کنید یا نه. آن ها می توانند ارتباط بین مشکلات بینایی و مغز را تشخیص دهند و با انجام آزمایش مشکل را پیدا کنند.
آیا هنوز هم پلک ها می پرند؟
اگر هنوز مشکل پرش چشم های تان رفع نشده است می توانید برای رفع آن تزریق بوتاکس انجام دهید. بوتاکس تشنج های موضعی پلک ها را از بین می برد. بوتاکس با فلج کردن عصب پرش پلک ها را متوقف می کند.
The post علل پرش پلک چشم چیست؟ appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

قاتل کلوپ شبانه استانبول چقدر دستمزد گرفت؟

به گزارش ایران خبر، به نقل از مطبوعات ترکیه، پلیس معتقد است که این مبلغ، چند روز قبل از حمله یک تروریست به کلوپ شبانه رینا در شهر استانبول، به عامل حمله پرداخت شده است.     

به نوشته مطبوعات ترکیه به نقل از منابع امنیتی این کشور، این کشف نشان می دهد انگیزه اصلی این قتل عام نه ایدئولوژیک، بلکه مادی بوده است.

همچنین بنا به اعتقاد مقام های ترکیه، چنین موضوعی، نشانه نقش سازمان های جاسوسی خارجی در این حمله است.

این منابع خاطر نشان ساختند که شخص بازداشت شده در این رابطه اعتراف کرده که قرار بود این مبلغ پس از اجرای حمله به عبدالقادر مشاریف ملقب به “ابو محمد الخرسانی” پرداخت شود اما وی در آدرسی که برای تحویل این پول مشخص کرده بود، حضور نداشت.  


منبع: irankhabar.ir

اولین پرواز ایرباس هما به مشهد مقدس

به فاصله پنج روز پس از ورود اولین‌ ایرباس نو هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران به کشور،‌ این هواپیما اولین پرواز خود را نیز فردا صبح در مسیر تهران-مشهد انجام می‌دهد.

به گزارش تسنیم، فردا سه شنبه ۲۸ دیماه ایرباس ۳۲۱ تازه وارد هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران تعدادی از خانواده‌های معظم شهدا را از فرودگاه مهرآباد به مقصد مشهد مقدس منتقل خواهد کرد.

این پرواز ساعت ۸:۲۵ صبح فردا مهرآباد را به مقصد مشهد ترک می‌کند و ساعت ۹:۵۵ در فرودگاه هاشمی‌نژاد به زمین می‌نشیند.

اولین هواپیمای ایرباس ۳۲۱ نو هما پس از ۲۳ از ورود هواپیماهای نو به کشور پنجشنبه گذشته وارد کشور شد. در این مراسمی که به همین منظور توسط ایران‌ایر برگزار شد وزیر راه و شهرسازی از ورود ۲ فروند هواپیمای ایرباس ۳۳۰ نو به کشور تا پایان سال جاری خبر داد.


منبع: alef.ir

۹کشوری که بالاترین کیفیت‌زندگی را در ابتدای ۲۰۱۷ دارند

مجمع جهانی اقتصاد جدیدترین رنکینگ خود را در رابطه با کشورهایی که بهترین سطح کیفیت زندگی را در بین ۱۰۹ کشور دنیا دارند، منتشر کرد. در این رتبه‌بندی ۱۲ شاخص در نظر گرفته شده است که البته شاخص‌های اقتصادی نقش پر رنگی در رتبه‌بندی نهایی داشته‌اند.
 
در این لیست ۳۰ کشور با اقتصاد پیشرفته در ابتدای لیست قرار می‌گیرند ، هر چند در مطلب پیش رو به ۹ کشور از این جمع پرداخته شده که در بهترین شرایط قرار دارند. نکته جالب توجه اینکه کشورهای امریکا و انگلیس با رتبه‌های ۲۳ و ۲۱ اگرچه در جمع ۳۰ کشور از مجموع ۱۰۹ کشور بوده‌اند اما نتوانستند در ۹ کشور برتر با بالاترین امتیاز جایی به دست بیاورند.
لیست ۹ کشور را که با بهره‌مندی از اقتصاد پیشرفته سطح کیفیت زندگی با عنوان”بهترین” را از آن خود کرده‌اند، می‌بینید؛
۹- نیوزیلند


آموزش و راه‌اندازی تجارت به عنوان نقاط قوت نیوزیلند، این کشور را در جمع برترین‌ها قرار می‌دهند. با این حال امتیاز کلی نیوزیلند تحت تاثیر اشتغال و بهره‌وری قرار گرفته و پایین آمده تا این کشور را در رتبه نهم قرار بگیرد.
۸- استرالیا


استرالیا در سرمایه گذاری‌های اقتصادی ، کارآفرینی ، آموزش و خدمات بهداشتی بالاترین امتیازها را به دست آورده است. هر چند این امتیاز در قسمت‌های بهره‌وری اشتغال و دسته بندی حقوق‌ها ضعیف می‌شود.
۷- هلند


هلندی‌ها در آموزش ، مراقبت‌های بهداشتی _ سلامت و زیرساخت‌ها بالاترین امتیاز را به دست آورده‌اند اگرچه به نسبت همتایان خود در سرمایه گذاری‌های اقتصادی امتیاز آنها ضعیف می‌شود و رتبه این کشور را به عدد ۷ می‌رساند.
۶- سوئد

سوئد یکی از برترین کشورها در زمینه خدمات اساسی و زیر ساخت‌ها ، کسب و کار و اخلاق سیاسی است. این کشور همچنین در زمینه دستمزدها و جبران خسارت بالاترین امتیاز را مال خود کرده است.
۵- دانمارک


اگرچه دانمارکی‌ها در بسیاری از شاخص‌ها موفق شده‌اند بالاترین امتیاز را به دست بیاورند اما امتیاز آنها در سرمایه‌گذاری‌های اقتصادی پایین آمده و رتبه‌شان را به عدد ۴ رسانده است.
۴- ایسلند


امتیاز این کشور در بسیاری از فاکتورها بسیار بالاست اما امتیاز پایین در زمینه گنجایش سیستم مالی ، ایسلند را در این شاخص تا رتبه چهارم پایین می‌کشد.
۳ – سوئیس


این کشور در همه فاکتورها بالاترین امتیازها را به خود اختصاص داده است و شاخص‌های عملکرد قابل قبولی داشته است که در این بین بخصوص بهره‌وری اشتغال بیشتر قابل توجه است.
۲- لوکزامبورگ

لوکزامبورگ ثروتمند در مراقبت‌های بهداشتی ، آموزش ، اخلاق سیاسی و کسب و کار بالاترین امتیازها را مال خود کرده است.
۱- نروژ


شما با بهترین کشور جهان به لحاظ سطح کیفیت زندگی با پسوند بهترین در دنیا مواجه هستید. اگرچه اقتصاد آنها در فاصله سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۳ فقط ۰٫۵% رشد داشته است اما آنچه که مردم نروژ شاهدش بوده‌اند بالا رفتن ۱۰٫۶% کیفیت استاندارهای زندگی در همین فاصله زمانی بوده است.


منبع: alef.ir