توفان جورجیا۱۱ کشته داشت

مقام های مرکز اورژانس آمریکا روز یکشنبه اعلام کردند که ۱۱ نفر به دلیل بدی آب و هوا و وقوع توفان در ایالت جورجیا کشته و ۲۳ تن مصدوم شده اند.
به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری شبکه تلویزیونی بی بی سی، هشدار در مورد وقوع توفان در بخش هایی از ایالت جورجیا، شنبه شب صادر شد و بیم آن می رود که بخش شمالی این ایالت را سیلاب فرا گیرد.
مرکز مدیریت اورژانس جورجیا در عین حال از جان باختن ۱۱ نفر در بخش های جنوبی این ایالت خبر داد. 
براساس این گزارش، بخش هایی از جنوب و شرق آمریکا در هفته جاری در معرض توفان و وضعیت بد آب و هوا قرار گرفته است.
چهار نفر در ایالت میسی سی پی بر اثر وقوع توفان و وزش بادهای با سرعت بیش از ۲۱۸ کیلومتر در ساعت کشته شدند.
همچنین وقوع توفانی سهمگین برای نواحی مجاور فلوریدا – کلورادو پیش بینی شده است.
در این میان، به مردم توصیه شده است که از قرار گرفتن در کنار درها و پنجره ها خودداری کنند.


منبع: alef.ir

تقویت سیستم ایمنی بدن با جویدن

محققان اظهار کردند: جویدن برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.

به گزارش ایسنا و به نقل از نیواطلس، دانشمندان در بریتانیا با بررسی بر روی سیستم ایمنی بدن موش نشان دادند که جویدن منجر به تحریک سلول‌هایی به نام TH17 در دهان می‌شود که از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و مضر محافظت می‌کند.

سلول‌های Th17 نقش مبارز با عفونت‌ها را در قسمت‌هایی از بدن مانند معده و پوست با به کارگیری گلبول‌های سفید خون انجام می‌دهند.

دانشمندان دانشگاه منچستر اظهار کردند: در طول عمل جویدن، ساییدن ماده شیمیایی به نام اینترلوکین ۶ از بافت لثه، منجر به افزایش تعداد سلول‌های Th17 می­‌شود.

جوآن کنکل، محقق این بررسی گفت: سیستم ایمنی بدن با موانع در پوست، دهان و روده به وسیله پاتوژن‌های مضر مقابله می‌کند و دهان با تحریک سلول‌های Th17، پاسخ ایمنی حفاظتی در لثه دارد.

در این مطالعه، دانشمندان نشان دادند با تغییر در سختی مواد غذایی می‌توانند تحریک سلول‌های Th17 را در موش افزایش دهند.

ممکن است  به نظر برسد که با جویدن آدامس می‌توان سطوح بالاتری از TH17 تولید کرد، اما این موضوع همیشه درست نیست. تعداد بیش از حد سلول‌های Th17 منجر به پریودنتیت می‌شود که عفونت لثه را به همراه دارد و بافت نرم و ساختار محافظ دندان را دچار خوردگی می‌کند. همچنین حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.

همچنین از عوارض جانبی زیاد جویدن، از دست دادن استخوان در پریودنتیت است.

البته از این فناوری برای موارد دیگر در انسان نیز می‌توان استفاده کرد که کاربردهای مفید داشته باشد.

نکته مهم این است که چرا التهاب در دهان منجر به ابتلا به بیماری‌هایی در بدن می‌شود و در واقع شناخت عوامل تنظیم سیستم ایمنی بدن در دهان با کشف روش‎های جدید درمان بیماری‌های التهابی در ارتباط است.

این تحقیق در مجله Immunity منتشر شده است.


منبع: alef.ir

مغز متفکر گوگل به اوبر پیوست

 خبرگزاری فارس به نقل از تک پورتال، سینگال ۱۵ سال قبل به گوگل پیوست و حالا قصد دارد بعد از مدتها با اوبر همکاری کند. وی به طراحی نقشه های جدید برای استفاده کاربران اوبر و همین طور بازاریابی بهتر در این شرکت کمک خواهد کرد.

وی همچنین مشاور تراویس کالانیک رییس اوبر خواهد بود و به وی و دیگر مدیران ارشد اوبر در مورد استفاده از فناوری خودران در خودروهای پیشرفته مشاوره خواهد داد. به نظر می رسد انتصاب مذکور به معنای گسترش فعالیت های اوبر در حوزه استفاده از خودروهای خودران خواهد بود.

اوبر به تازگی برای پایان دادن به یک منازعه حقوقی مجبور به پرداخت ۲۰ میلیون دلار به کمیسیون فدرال ارتباطات آمریکا شد و به علت ارتباطات نزدیک برخی مدیران ارشدش با دولت ترامپ هم محبوبیت چندانی ندارد. این شرکت با مشکلات مالی هم دست و پنجه نرم می کند و باید منتظر ماند و دید تحولات تازه تاثیری بر سرنوشت این شرکت خواهد داشت یا خیر.


منبع: alef.ir

این لباس به جای شما راه می رود

 خبرگزاری مهر به نقل از پاپ ساینس، سال گذشته پروژه ای با حمایت مالی ارتش آمریکا برای ساخت یک لباس هوشمند  طراحی شد تا به وسیله آن سربازان بتوانند بارهای سنگین را جابه جا کنند.

اکنون یک تحقیق جدید نشان داد، این لباس هوشمند تا می تواند مقداری از انرژی بدن انسان  هنگام فعالیت نیز را ذخیره کند.

نتایج انتشاریافته این تحقیق نشان می دهد پیاده روی با این لباس ۲۳ درصد در انرژی فرد صرفه جویی می کند. در حقیقت این لباس نوعی پشتیبانی و کمک برای زانوها و عضلات پاها فراهم می کند.

شیوه کارکرد آن نیز جالب است. هنگامیکه لباس هوشمند حرکت راه رفتن را ردیابی کند، فعال می شود.

جالب آنکه مهندسان دانشگاه هاروراد از پارچه برای تولید این لباس استفاده کردند. به همین دلیل کوهنوردان و امدادگران می توانند به راحتی از این لباس استفاده کنند.

عضلات پاها و مفاصل زانو هنگام راه رفتن ۸۰ درصد نیروی تولید شده توسط مفاصل پا را تامین می کنند. به همین دلیل بدن احساس خستگی می دهد و قدرت مانور و عملکرد آن به شدت کاهش می یابد.   در چنین وضعیتی خطر جراحات افزایش می یابد.

 برندن کوینلیوان یکی از فارغ التحصیلان که مشغول فعالیت در این پروژه است می گوید: مطالعات دیگر نشان می دهند  می توان انرژی را بین زانو و مفاصل دیگر انتقال داد.  

 


منبع: alef.ir

درخواست از هوری برای ترک آبادان

هواداران آبادانی در حاشیه دیدار صنعت نفت و استقلال از دروازه‌بان خود خواستند این شهر را ترک کند.

به گزارش تسنیم، در لحظات پایانی دیدار تیم‌های صعنت نفت آبادان و استقلال از هفته هجدهم لیگ برتر که عصر امروز (یکشنبه) در ورزشگاه تختی برگزار می‌شد، هواداران آبادانی علیه بازیکنان و سرمربی خود شعار دادند.

* شعارهای هواداران صنعت نفت ابتدا علیه رضا نوروزی بود و سپس آنها علیه کاپیتان خود شعار دادند. حسن هوری که چند هفته‌ای است هواداران تیمش را مقابل خود می‌بیند در این بازی هم از شعارها بی‌نصیب نماند و آبادانی‌ها خواستار این شدند او این شهر را ترک کند.

* برخی هواداران آبادانی علیه عیسی‌زاده، مدیر عامل باشگاه صنعت نفت هم شعار سر دادند. در این بین فیروز کریمی، سرمربی این تیم هم از شعارها بی نصیب نبود.

* بهنام برزای که بازیکن سابق صنعت نفت آبادان محسوب می‌شود پس از گلزنی شادی کرده بود که به همین دلیل در پایان بازی منصوریان او را به سمت هواداران صنعت نفت برد.


منبع: alef.ir

منصوریان:استقلال ترکیب اصلی ندارد،مثل اروپا

به گزارش ایسنا، علیرضا منصوریان پس از پیروزی سه بر صفر تیمش مقابل صنعت نفت آبادان اظهار کرد: از عملکرد بازیکنانم راضی هستم. خوشحالم که در این بازی فرصت این به وجود آمد که از جوانانی مثل عظیم گوگ استفاده کنیم. بازی امروز را پلی به سمت افقی روشن می‌دانستم. نتیجه این بازی خیلی برای ما مهم بود تا بتوانیم جایگاه‌مان در جدول رده‌بندی را بهبود ببخشیم. ان‌شاءالله مسیرمان را بهتر و محکم‌تر طی می‌کنیم و با دو بازیکن باتجربه‌ای که به تیم‌مان اضافه می‌شود، شرایط تیم‌مان را بهبود می‌بخشیم.

سرمربی استقلال با بیان اینکه در این دیدار توجهی به ترکیب صنعت نفت آبادان نداشتند، افزود: شرایط ما به گونه‌ای بود که برای بردن به زمین آمدیم. ما بر اساس حریف ترکیب‌مان را نچیدیم. در استقلال اعتقادی به ترکیب نداریم. فوتبال روز دنیا ترکیب ۱۱ نفره ندارد و از قبل از بازی بازیکن ذخیره یا اصلی وجود ندارد. ما در مسابقه‌هایی شرکت می‌کنیم که فرسودگی بالایی دارد و باید در جام حذفی، لیگ برتر و لیگ قهرمانان آسیا شرکت کنیم. بعضی مواقع پیش می‌آید که پنج بازی پشت سر هم را انجام می‌دهیم و اعتقاد من این است که باید از هر ۱۸ بازیکن تیم‌مان استفاده کنیم.

او اضافه کرد: در نفت ۱۹ بازیکن و در استقلال ۱۸ بازیکن داشتم و دارم که هر کدام شانس بازی کردن دارند. برای تیمی که در بازی گذشته مقابل استقلال صنعتی خوزستان بدون هوادار به میدان رفته، شرایط سخت بود. در واقع برای استقلال و پرسپولیس بازی بدون هوادار مانند دیدار دوستانه می‌ماند و هیچ برتری خاصی ندارد.

منصوریان تاکید کرد: ما چیزی به نام ترکیب اصلی نداریم و این الگویی است که از فوتبال اروپا برداشت کرده‌ایم. ما با ۱۸ بازیکن جلو می‌رویم و امیدوار هستیم در دو بازی آینده این تعداد بازیکن به ۲۲ برسد. ما به بازیکنان جوان‌مان اعتقاد داریم و در هر دیداری که به میدان می‌روند برای حضور در ترکیب ۱۸ نفره کارمان را سخت‌تر می‌کنند. روند ما این گونه است که یک عده بازیکن به بازیکنان دیگر در طول مسابقه‌ها کمک می‌کنند.

سرمربی استقلال با ابراز رضایت از عملکرد سید مهدی رحمتی گفت: ما از او راضی هستیم و عملکرد خوبی در این بازی داشت.

منصوریان درباره کیفیت زمین چمن ورزشگاه تختی آبادان نیز اظهار کرد: بعد از کنفرانس خبری روز گذشته از مسئولان خواستم که وضعیت چمن را بررسی کنند. انصافا به نسبت سال ۸۶ که اتفاقا در آن سال فیروز کریمی هدایت ما را برعهده داشت زمین چمن ورزشگاه تختی کیفیت بهتری پیدا کرده است. شاید چمن سبز نبود و در بیشتر نقاط به رنگ سفید درآمده بود اما کیفیت خوبی داشت و  توانستیم برنامه فنی خودمان را اجرا کنیم. به فوتبال خوزستان و آبادان بابت این چمن تبریک می‌گویم.

او درباره رکوردشکنی استقلال در زدن گل به حریفانش در لیگ شانزدهم گفت: ما برای این بازی برنامه داشتیم و سعی کردیم حکیم نصاری را مدیریت کنیم. بعد از اینکه او را از جریان بازی خارج کردیم گل اول را به ثمر رساندیم و گل دوم و سوم هم وارد دروازه صنعت نفت شد. ما در همه بازی‌ها بعد از گل نخست چند موقعیت داشتیم اما استفاده نمی‌کردیم. امروز علی قربانی، کاوه رضایی و بهنام رضایی نوک پیکان خط حمله تیم ما را خطرناک‌تر کرده بودند. بخصوص که کاوه رضایی به گونه‌ای در دقیقه ۹۳ فرار می‌کرد که گویی در دقایق آغازین بازی هستیم. ما باید این ساختار را حفظ کنیم و به سراغ بازی‌های آینده برویم.

منصوریان درباره حضور مهدی رحمتی در ترکیب اصلی استقلال اظهار کرد: تصمیم به بازی گرفتن از رحمتی از دیروز گرفته شده بود. مهدی رحمتی، خسرو حیدری و امید ابراهیمی از نقاط مثبت و قوی تیم هستند. ما هیچ وقت تصمیم نداشتیم که با رحمتی برخورد چکشی داشته باشیم. او در این سه بازی که در ترکیب اصلی نبود، تمرین‌های خوبی داشت. امروز هم توانست نمایش خوبی ارائه دهد و یک کلین شیت داشته باشد. ما هیچ تغییری در دقیقه ۹۰ انجام ندادیم و این تصمیم از قبل گرفته شده بود.


منبع: alef.ir

کریمی: استقلال را در ۷۰ سال گذشته اینگونه ندیده بودم!/ این استقلال قهرمان جام جهانی می‌شود!

سرمربی تیم فوتبال صنعت نفت آبادان با بیان اینکه از استقلال گل تاکتیکی نخوردیم گفت: می‌توانستیم امروز بهتر از این باشیم.

به گزارش تسنیم، فیروز کریمی پس از شکست سه بر صفر تیمش مقابل استقلال اظهار داشت: ما می‌توانستیم امروز بهتر از این باشیم، اما استقلالی‌ها انگیزه بیشتری از ما داشتند و مسائل تاکتیکی و اشتباهات فردی باعث باخت ما شد و امروز یک روز استثنایی برای استقلال بود. آنها هر کاری که می‌خواستند در نقاط مختلف زمین انجام دادند و در اصل امروز روز آنها بود و روز نفت نبود. به نظرم بازی از نظر فنی سطح بالایی داشت.

وی در پاسخ به این سؤال که تا آنجا که ما می‌دانیم تغییر زیاد در ترکیب به تیم ضربه می‌زند و چرا این اقدام در تیم صنعت نفت صورت گرفته است، گفت: کسانی که شما می‌گویید می‌فهمند، شاید این حرف را در ارتباط با بازی قبلی می‌گویند، اما اگر اینطور باشد که تغییری در ترکیب نداشته باشیم، دیگر تمرین نمی‌کنیم. اینگونه نیازی نداریم در طول هفته تمرین کنیم و با همان ترکیب دیدار قبلی بازی می‌کنیم. تیم ما ۲۷ نفر است و اگر قرار باشد تغییری در ترکیب نداشته باشیم، بقیه بازیکنان انگیزه پیدا نمی‌کنند. همه برای قرار گرفتن در ترکیب باید انگیزه داشته باشند، حتی همان ۱۱ نفر.

کریمی ادامه داد: رضا نوروزی با درد بازی کرد و حسین بغلانی هم خوب کار کرد که به تمرین آمد. اشتباه فردی پیش می‌آید و شما مطمئن باشید قبل از بازی و حضور در تمرین هیچ بازیکنی نمی‌داند در ترکیب اصلی است یا نه. همه باید تمرین کنند تا برای حضور در ترکیب انگیزه داشته باشند. به نظرم رضا نوروزی بیشتر از بقیه مهاجمان با تیم هماهنگ است.

سرمربی صنعت نفت در واکنش به این مسئله که تیمش مقابل استقلال سطح پایین بازی کرد، گفت: بچه‌های ما از سطح خودشان پایین‌تر بودند. به خصوص در ۳۰ دقیقه اول، اما آنها می‌توانستند در ادامه نیمه اول گل بزنند و شرایط بازی را عوض کنند. در شروع نیمه دوم هم رضا نوروزی موقعیتی داشت که اگر آن را گل کرده بود، شرایط بازی تغییر می‌کرد. شما موقعیت ما را با استقلال مقایسه کنید و ببینید گل کردن کدام یک از موقعیت‌ها راحت‌تر بود. ما روی ضربه ایستگاهی گل خوردیم که روی این گل‌ها نمی‌توان کار تاکتیکی کرد و هرکسی توپ اول را روی هوا بزند، برنده است. ما گل تاکتیکی نخوردیم، هرچند ضربه ایستگاهی هم جزئی از تاکتیک فوتبال است. باید بیشتر کار کنیم تا اشتباه نداشته باشیم، اما ضربه ایستگاهی تاکتیکی نیست که بخواهیم در طول هفته روی آن کار کنیم و گل نخوریم. مهاجمان ما امروز روز خوبی نداشتند و عاملی برای شکست ما بودند.

کریمی در خصوص اینکه هوری عملکرد خوبی نداشت و هواداران هم علیه او شعار دادند، گفت: هوری باید بیشتر تلاش کند. موجودی فعلی ما همین است. من خودم با هوری کار نمی‌کنم و کاظم دستیارم این کار را انجام می‌دهد. حتی زمانی که می‌خواهم ترکیب را انتخاب کنم، نمی‌دانم کدام دروازه‌بان را در ترکیب بگذارم و نظر دستیارم را می‌پرسم. هوری دروازه‌بان خوبی است و به نظرم باید او بیشتر تمرین کند و حتی خودم هم با او کار خواهم کرد. در تمام خطوط با بازیکنان کار کردیم و باید وضعیت دروازه‌بان دیگرمان را هم بررسی کنیم. البته دروازه‌بان قد بلندی هم داریم، اما جوان است و اشتباه بچه‌گانه می‌کند و تجربه این بازی‌ها را ندارد که از او استفاده کنیم. موجودی فعلی ما هوری است، اما باید فکری به حال این مسئله کنم. با این حال اینگونه شعار دادن علیه هوری خوب نیست و اگر این شعارها ادامه پیدا و ما نتوانیم مشکل دروازه‌بانی را حل کنیم، به مشکل خواهیم خورد.

وی گفت: دروازه‌بانی پست مهمی است. هوری در چند دیدار گذشته ما خوب نبود اما عملکرد او بد هم نبود چون او یک دروازه‌بان معمولی است. اگر همه بازیکنان ما به مرز آمادگی برسند شرایط تیم ما هم بهتر می‌شود. هواداران ما با هوری مشکل فنی ندارند و مشکل آنان روحی و روانی است که امیدوارم با به دست آوردن چند امتیاز این مشکل برطرف شود. هم هوری و هم هواداران به نفع‌شان است که وقفه‌ای به وجود بیاید تا آنان اصطلاحاً بتوانند خودشان را پیدا کنند. ما برای جذب بازیکن تلاش می‌کنیم.
سرمربی صنعت نفت آبادان ادامه داد: حسن هوری روی گل اول و دوم تا حدی مقصر بود اما اگر او ۴ جلسه در تیم حضور نداشته باشد و هواداران نیز بدانند که او در تمرینات تلاش می‌کند هر دو طرف از لحاظ شرایط روحی بهتر می‌شوند. ما نباید دروازه‌بانی را بیاوریم که ضعیف‌تر از هوری باشد.

کریمی در پاسخ به سوال یکی از خبرنگاران مبنی بر اینکه آیا دروازه‌بانی بهتر از هوری ندارید، گفت: سعی می‌کنیم بهترین‌ها را بازی دهیم. من وقتی می‌بینم که هوری بهترین دروازه‌بان من است مجبورم او را به میدان بفرستم. من هم دوست دارم که تیمم برنده شود و نمی‌خواهم با آبرو و حیثیت خودم بازی کنم. ما به هواداران بدهکاریم چون همه دلشان برای نفت می‌سوزد اما استقلال امروز خیلی خوب بازی کرد و من به آنها تبریک می‌گویم.

وی گفت: استقلال با این روش بازی می‌تواند قهرمان جام جهانی هم شود چون من در ۷۰ سال گذشته چنین بازی از استقلال ندیدم!
کریمی در پاسخ به این سوال که آیا به دنبال جذب مهاجم هستید یا خیر، خاطرنشان کرد: هر کس بازیکن خوب سراغ دارد به ما معرفی کند. در این لحظه یکی از خبرنگاران گفت که علی دایی و فیروز کریمی هم به این حرف خندید.


منبع: alef.ir

صرفه‌جویی ۴۰ هزار میلیاردی در تجارت خارجی

رئیس کل گمرک می‌گوید: برای تسریع در عملیات گمرک حرکت به سمت الکترونیکی شدن فرایندها یک الزام بود.

به گزارش خبرآنلاین گمرک به عنوان ناظر اصلی تجارت و به مثابه نگهبان بیدار مرزها و همراه و امین واقعی صاحبان کسب و کار، باید چنان خود را با شرایط جدید همگن سازد تا حضورش به معنای مانعی در برابر تجارت تلقی نشود.

بر همین اساس گمرک جمهوری اسلامی ایران برای پیشبرد ۲ هدف تسریع در ارائه خدمات و اعمال کنترل‌های لازم، پس از مطالعه تطبیقی وضعیت گمرکات کشورهای پیشرفته، کنوانسیون‌ها و استانداردهای سازمان‌های جهانی از نیمه دوم سال ۱۳۹۲ استقرار سامانه جامع گمرکی را در دستور کار خود قرار داد و در دی ماه سال ۹۵ از آن رونمایی شد. برای اطلاع بیشتر از جزئیات این سامانه، مسعود کرباسیان رئیس سازمان گمرک ایران توضیحاتی ارائه کرده که در ادامه می­خوانید.

آقای  کرباسیان یکی از محورهای تحول تجارت خارجی و تسهیل صادرات در حوزه وزارت اقتصاد، پیاده سازی سامانه­ی جامع گمرکیبود. لطفا به صورت خلاصه توضیحاتی درباره‌ی کلیات آن بدهید.

همانطورکه می‌دانیم تحولات جدی در عرصه‌ی تجارت دنیا رخ داده است.از اواخر قرن پیش و اوایل قرن جدید میلادی پیشرفت در امر تکنولوژی، افزایش تسهیلات، و افزایش تنوع تولیدات و برون سپاری محصولاتی که تولید می‌شوند و به طور کل رشد تجارت بر تولید ملی کشور‌ها تاثیر گذاشته است. ما هم باید یک نوع گفتمان تجاری مناسب و ابزار مناسب داشته باشیم تا بتوانیم در این تعامل جهانی به نفع اقتصاد کشور کار کنیم.

اگر بخواهیم از روش های سنتی عمل کنیم در عمل خودمان را از قافله‌ی تجارت و تولید دنیا عقب انداخته‌ایم، لذا یکی از ابزار‌های جدی ما در این بحث پیش رفتن به سوی دیجیتالی کردن فعالیت‌های تجاری و تولید است.اصطلاحی در امر جهانی شدن وجود دارد که می‌گویند غروب بورس هیچ زمان صورت نمی گیرد، چون زمانی که بورس نیویورک بسته می‌شود بورس شانگهای باز می‌شود. یعنی اینقدر سرعت تحولات در این کار افزایش پیدا کرده است که نمی‌شود آن را به معطلی و اتلاف زمان طی کرد.

لذا از همان زمان که دولت یازدهم مستقر شد و دکتر طیب نیا در این سمت روی کار آمد، بحث پنجره‌ی باز گمرکی و این نوع هماهنگی در امر گمرک مورد نظر بود و در مجلس هم مطرح شد.

پیش از این نیز مسئله مطرح شده بود، اما مثلا طرح این طور بود که می‌گفتند نمایندگان دستگاه‌ها پشت در یک سالن بنشینند و مجوزهایشان را مبادله کنند. ما ۱۵۰ گمرک داریم که برخی گمرک های ما تا مرکز استان فاصله‌ی زیادی دارند، مثلا یک گمرک ۳۰۰ کیلومتر تا مرکز استان فاصله دارد پس در عمل این طرح امکان پذیر نبود.

یعنی حرکت به سمت الکترونیکی شدن فرایندها یک الزام بود. از طرف دیگر هر کسی در هر گمرکی کالایی داشت باید در آن جا مستقر می‌شد تا در وقت اداری خاص به کارش رسیدگی شود. به زعم بانک جهانی، کالا در کشور ۳۳ روز برای واردات و ۷ روز برای صادرات در گمرک معطل بود.

در امر ترانزیت هم که کالا از یک مرز وارد و از مرز دیگری خارج می‌شد، حداقل ۴۰ روز طول می‌کشید تا اسناد گمرک خروجی به گمرک ورودی می‌رسید تا اجازه‌ی مجدد ترانزیت صادر شود. درآمد گمرک بسیار ناچیز بود.کشفیات گمرک هم در قالب ترانزیت که بعضا پیش­ساز مواد مخدر هم بودعدد خاصی نمی­شد. یعنی عملا روش سنتی و دستی در حال پیاده شدن بود که قابل نظارت و شفاف نبود.اما وقتی دولت یازدهم روی کار آمد مصوباتی داد و اقداماتی برای اصلاح روش ها انجام شد و این پروژه کلید خورد که خوشبختانه امر جدی و تسریع کننده و نقطه عطف پروژه این بود که در اقتصاد مقاومتی دیده می‌شد که هم‌دلی جدی را در سطح آن فراهم آورد و با زمان‌بندی ای که انجام شد و همکاری سایر سازمان ها به جایی رسیدیم که پروژه‌مان از برنامه‌مان جلوتر است و فکر میکنم در حیطه‌ی اقتصاد مقاومتی از جمله پروژه‌هایی است که به مقصد می رسد و دستاوردهای آن هم مشخص است.

شما در مورد مشخصات کلی سامانه صحبت کردید.یکی از اهداف پیاده سازی سامانه جامع گمرکی کاهش محسوس در زمان و هزینه‌ی تشریفات واردات و صادرات عنوان شده است. گمرک با چه رویکردی به دنبال تحقق این هدف است؟

نتیجه‌ی کار کردن با روش سنتی همیشه معطلی بود.وقتی مثلا یک واردکننده در دوقارون که مرز مشترک ما با افغانستان است کالایی داشت باید در آن مرز حضور پیدا می‌کرد تا در فرصت مشخص کار او انجام شود. اما حالا واردکننده از دفتر خودش اظهار الکترونیکی می‌کند بدون این که لزومی به حضور او در آن محل باشد. ثبت سفارش و گرفتن اطلاعات واردکننده و شرکت‌های حمل و انبار هم به صورت الکترونیکی انجام می‌شود و اخذ مالیات ارزش افزوده و پول گمرکی و همچنین سیستم کارشناسی ما هم در سامانه صورت می‌گیرد و حضور فرد در گمرک دیگر معنادار نیست.

همچنین فعالیتها به صورت ۲۴ ساعته و در هفت روز هفته انجام می‌شود.به صورت مشخص به این صورت حجم کار بیشتری در زمان کمتر انجام می‌شود، نظارت افزایش می‌یابد و خود فرد هم می‌تواند به مراحل کار مسلط باشد و بداند که کارش در کدام مرحله قرار دارد. ما هم می‌توانیم مجوزها و اسناد را از سازمان‌های معتبر بگیریم نه بر اساس کاغذی که صحت آن مشخص نیست.

یعنی کانال های امنی تعریف شده است که از طریق آن ها مجوزها رد و بدل شود؟

همین‌طور است و این منجر به این شده است که ۳۳ روز (۲۶ روز) که در بانک جهانی برای ماندن کالا در گمرک کشور در بانک جهانی عنوان شده بود به متوسط ۴ روز کاهش یافته است. طبق تعریف بانک جهانی هر یک روز معطلی کالا معادل کم شدن ۱% ارزش کالاست. یعنی وقتی ما ۲۶ روز را به ۴ روز تغییر داده‌ایم، اگر واردات کشور را ۵۰ میلیارد دلار در نظر بگیریم وقتی ۲۳% از هزینه‌ی واردکننده کاسته‌ایم جمعا ارزش کالاهای وارداتی بیش از ۱۰ میلیارد دلار (نزدیک به ۴۰ هزار میلیارد تومان) فقط به دلیل صرفه‌جویی در زمان کاهش هزینه داریم. البته درآمد دولت هم ۶۰%  در قسمت درآمد گمرکی افزایش پیدا کرده است.

دستاورد مهم دیگر راه‌اندازی سامانه در حوزه‌‌ی کشفیات است.زمانی که این دولت روی کار آمد کشفیات کشور در زمینه‌ی مواد مخدر در حدود ۱۵۰ کیلوگرم در سال بود. ما در سال قبل معادل ۳۰۰ تن کشفیات داشتیم.زحمت اساسی را نیروی انتظامی می‌کشد که وقتی مثلا وانتی حامل مواد مخدر در مسیر غیرقانونی وارد کشور می‌شود با آن برخورد می ‌کند اما ما در گمرک با جاسازی‌های گرم به گرم و یا در قالب بسته‌های پستی و این چنین جاسازی‌هایی سر و کار داریم. مثلا قبلا ۱۰ کامیون از اشعه ایکس رد می‌شدند اما حالا روزانه بیش از حدود ۵۰۰۰ کامیون از اشعه ایکس عبور می‌کنند.

این سامانه چه تاثیری بر کاهش قاچاق دارد؟

به زعم بعضی ها ۲۵ میلیارد دلار، حجم کالای قاچاق وارد شده به کشور به ۱۵ میلیارد دلار در سال تغییر کرده است.من این را قبول ندارم. این ۱۵ میلیارد دلار برآوردی بیش ازمقدار واقع است. علت آن مشخص است. تعریف ما از قاچاق چیست ؟

اولا باید این نکته ذکر شود که قاچاق از تخلف جداست. مثلا وارد کردن قطعات به صورت پراکنده و سر هم کردن آن ها در کشور یک تخلف است. چرا آن را قاچاق در نظر می‌گیریم؟ چرا نسبت به چیزی که در دنیا تعریف مشخصی دارد سیاه‌نمایی می‌کنیم؟مثلا کالایی  از گمرک وارد می‌شود ، ثبت سفارش انجام می‌گیرد، بانک ارز را پرداخت می‌کند ،  شرکت حمل کالا را حمل می‌کند ، مجوزهای بهداشتی را هم می‌گیرد و خلاصه تمام مراحل قانونی را طی می‌کند ، چرا باید نام قاچاق را روی آن بگذاریم؟

مگر غیر از این است که دولت یا حواسش به این کار نیست یا اینکه آدرس اشتباهی می دهیم. ما همچنین کالاهایی که حقوق ورودی نمی دهد یا معافیت دارد را قاچاق قلمداد می کنیم. چرا این ها باید قاچاق باشد؟ همین حالا ما بیش از ۳۰۰۰ میلیارد ریال معافیت کالاهای وارداتی می دهیم، یعنی بیش از ۳۰۰۰ میلیارد ریال که در قانون پیش‌بینی شده است کالاهایی که همراه مسافر از مناطق آزاد می آید یا مسافر هنگام ورود به کشور با خود می آورد شامل پرداخت گمرک نیست و در آمار گمرک هم لحاظ نمی‌شود. آیا مسافری که کالایی با خود میاورد قاچاق است؟ خیر این مورد قانونی است. مورد بعدی کالایی که ملوان‌ها وارد کشور می کنند، کالایی که کول‌برها می آورند و گمرک هم حضور ندارد قاچاق نیست. بالاخره یک سری سازمان‌ها در این مورد مجوز ارائه کردند که باید سراغ آن  سازمان ها رفت.

در صحبت‌هایتان گفتید که درآمد گمرکی ۶۰% افزایش پیدا کرده است. در مورد این که این درآمدها چطور افزایش پیدا کرده است بیش‌تر توضیح بدهید.

پرونده ‌ای در دولت قبلی بود که ۸۰ میلیارد تومان در زمینه‌ی فیش‌های جعلی گمرکی تخلف صورت گرفته بود.الآن  با سامانه‌ی الکترونیکی امکان این‌چنین تخلفاتی وجود ندارد. در مقایسه با سال ۹۱ که واردات کشور ۶۰  میلیارد دلار و صادرات ۳۰ میلیارد دلار بود ما توانستیم وضعیت را بهبود زیادی ببخشیم. عملکرد درآمدی گمرک در سال ۹۱ ، ۱۲۰۰۰ میلیارد تومان بود که در سال ۹۴ به ۲۵۰۰۰ میلیارد تومان افزایش پیدا کرده است.


منبع: alef.ir

انتقاد علی مطهری از صدا و سیما

نایب رئیس مجلس در صفحه اینستاگرام خود نسبت به عملکرد صداوسیما در ترجمه سخنان ترامپ انتقاد کرد.
به گزارش خبرآنلاین، علی مطهری برای بیان توصیه خود به صدا و سیما، در اینستاگرامش اینگونه نوشت:
آقای ترامپ در نطق تحلیف خود از تعبیر «تروریسم اسلامی» استفاده کرد، تعبیری که اوباما از آن ابا داشت، اما خبرنگار صدا و سیما در نیویورک آن را به «داعش» ترجمه کرد، در حالی که ترجمه دقیقی نیست و رویکرد ترامپ در خصوص دنیای اسلام را به خوبی نشان نمی‌دهد و از طرفی صدا و سیما باید امانت را حفظ کند و حق چنین دخل و تصرفاتی را ندارد.


منبع: alef.ir

آزاد سازی محله های جدید در موصل

نیروهای عراقی در ادامه عملیات آزاد سازی نینوا موفق به آزاد سازی محله های جدید از چنگال داعش شدند.

به گزارش مهر به نقل از شبکه السومریه، عبدالامیر رشید یارالله فرمانده عملیات نینوا می آییم اعلام کرد: نیروهای تیپ ۷۱

لشگر ۱۵۵ و  دیگر نیروها شرکت کننده در عملیات آزاد سازی نینوا موفق به آزاد سازی محله الملایین و منطقه البناء الجاهز و اهتزاز پرچم عراق بر بالای ساختمان های آن شدند.

وی افزود: این مناطق جزو آخرین محله های مرکزی موصل در شرق این شهر محسوب می شوند.

یارالله تاکید کرد: نیروها بر جاده دهوک-موصل مسلط شدند و نیروهای لشگر نهم زرهی جاده ای به عویزه-تلکیف گشوده اند.

برخی منابع امنیتی عراقی نیز اعلام کردند: نیروهای عراقی عصر امروز به وقت محلی موفق به تسلط بر جاده دهوک به موصل در شمال استان نینوا شدند. نیروهای لشگر نهم زرهی موفق به گشودن جاده ای به عویزه تلکیف در محور شمالی شده اند.


منبع: alef.ir

ترامپ خواهان همکاری با عراق علیه داعش

سفیر آمریکا در عراق اعلام کرد که رئیس جمهوری این کشور خواهان همکاری با عراق برای به شکست رساندن داعش است.

به گزارش ایسنا، به نقل از شبکه سومریه نیوز عراق، “داگلاس سولومن”، سفیر آمریکا در عراق امروز (یکشنبه) تصریح کرد: توافق استراتژیک با عراق در دوره دولت جدید آمریکا کارآمد باقی خواهد ماند.

وی افزود: آمریکا برای حمایت از آشتی در عراق و تامین خدمات برای شهرهای آزادشده در عراق میلیون‌ها دلار در سال ۲۰۱۷ هزینه خواهد کرد.

این مقام آمریکایی اظهار کرد: دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا سفیران آمریکا را که به صورت سیاسی تعیین شده بودند، برکنار کرده است و من به فعالیتم در عراق ادامه خواهم داد.


منبع: alef.ir

کاخ سفید: رسانه‌ها مشروعیت را از ترامپ می گیرند

راینس پریباس رئیس کارکنان کاخ سفید روزیکشنبه ضمن انتقاد از رسانه های خبری آمریکا، این رسانه ها را به تلاش برای مشروعیت زدایی از ریاست جمهوری دونالد ترامپ رئیس جمهوری این کشور متهم کرد.

به گزارش ایرنا به نقل ازخبرگزاری رویترز از واشنگتن،‌ وی در عین حال وعده داد که با رسانه های انتقادآمیز از دولت ترامپ با شدت و حدت مقابله خواهد شد.
پریباس گفت: رسانه ها از همان روز اول از قانونی نبودن انتخابات آمریکا سخن گفته اند. 
وی رسانه های آمریکایی را به حمله به رئیس جمهوری آمریکا متهم کرد و یادآور شد که دولت جدید آمریکا نسبت به این مساله بی تفاوت نخواهد ماند.
رئیس کارکنان کاخ سفید یک روز پس از دیدار ترامپ از مقر سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا (سیا)، این مساله را مطرح کرد.
ترامپ روزگذشته (شنبه) در جریان بازدید از مقر سیا از رسانه های خبری آمریکا به دلیل نحوه پوشش اخبار مربوط به مراسم تحلیف اش و اعلام تعداد جمعیت حاضر در این مراسم انتقاد کرد.
دونالد ترامپ روز جمعه به عنوان چهل و پنجمین رئیس جمهوری آمریکا سوگند یاد کرد.


منبع: alef.ir

پرگل‌ترین برد منصوریان برای پایان بحران

به گزارش “ورزش‌سه”، اولین گل استقلال توسط مجتبی حق دوست(۲۸) به ثمر رسید و آبی ها در نیمه دوم دوبار توسط برزای(۵۶) و حسینی(۶۲) به گل رسیدند تا پرگل ترین برد استقلال در این فصل در یک بازی خارج از خانه و پیش چشم هزاران هوادار آبادانی ثبت شود. مردم دوست داشتنی و پرشوری که شکست برزیلی های ایران غمگین شان کرد.  هفته هجدهم لیگ برتر/ ساعت ۱۶:۴۵ ورزشگاه: تختی آبادان/ تعداد تماشاگر: ۱۵ هزار نفر داور: اشکان خورشیدی ، کمک ها: علی اکبر عظیم پور و علی دودانگه  صنعت نفت   حسن هوری، مجتبی ممشلی، حیسن بغلانی، علی عبدالله زاده، عزیز معبودی، کیم (۶۵ – بهادر عبدی)، زبیر نیک نفس، برونو(۳۱- پورمحمد)، حکیم نصاری، محمد شادکام و رضا نوروزی سرمربی: فیروز کریمی ترکیب استقلال   مهدی رحمتی، مجید حسینی، رابسون جانواریو، وریا غفوری، میلاد زکی پور، امید نورافکن(۸۲- میعاد یزدانی)، امید ابراهیمی، مجتبی حق دوست(۷۱- فرشید اسماعیلی)، بهنام برزای، کاوه رضایی و علی قربانی(۸۷ – عظیم گوگ) سرمربی: علیرضا منصوریان  اخطار وریا غفوری(۱۵) – رابسون(۹۰) از استقلال ممشلی(۸۲) از صنعت نفت   شرح گل ها  ۱-۰ (استقلال): سانتر وریا غفورری با ضربه دقیق و عالی مجتبی حقدوست همراه شد تا گل اول آبی ها در دقیقه ۲۹ به ثمر برسد.  ۲-۰(استقلال): سانتر فوق العاده امید ابراهیمی را بهنام برزای وارد دروازه صنعت نفت کرد تا خیال آبی ها از کسب هفتمین پیروزی فصل خود راحت شود.  ۳-۰(استقلال): سانتر امید ابراهیمی با پاس کاوه رضایی همراه شد و ضربه مجید حسینی آبی ها را به سومین گل خود رساند.     شرح بازی:  با وجود ۶ تغییر در ترکیب استقلال این تیم با نتیجه ای باورنکردنی مقابل نفت آبادان که دو بازی قبلی خود را با موفقیت به پایان رسانده بود، به پیروزی رسید. تیم جوان شده استقلال با ۵ بازیکن رده امید بردی بزرگ را در آبادان به دست آورد تا بحران شکست مقابل استقلال خوزستان از اردوی این تیم کنار برود. آبی ها که امروز مقابل سرمربی اسبق خود قرار گرفته بودند در نیمه اول با گل زیبا حق دوست از حریف پیش افتادند و این برتری را در نیمه دوم با دو گل دیگر تبدیل به یک پیروزی خردکننده کردند. بردی شیرین که استقلال را تا رده چهارم جدول بالا می برد و به منصوریان اعتماد به نفس استفاده از جوان ها را بیش از گذشته خواهد داد. برای استقلال که امروز باتجربه هایش را نیز به میدان فرستاده بود، این ترکیب فوق العاده کار کرد و باعث امیدواری طرفدارانی شد که از منصوریان انتظار نتایج عالی دارند. به نظر با بازگشت رحمتی و تثبیت ابراهیمی و البته نیروی جوانی این ترکیب شرایط بهتر از این هم بشود.  اتفاق ویژه:  باخت نفت آبادان در خانه مشابه شکست ۳ گله فولاد در هفته گذشته مقابل پرسپولیس بود، شکستی که باعث نارضایتی هواداران این تیم شد که از تغییرات در نفت چندان هم راضی نیستند. آنها در پایان بازی به شدت علیه حسن هوری دروازه بان تیم شعار دادند. بازیکنی که در دیدار رفت ستاره تیمش بود اما امروز ۳ بار مقابل حمله وران استقلال تسلیم شد.  بهترین بازیکن:  امید ابراهیمی هافبک باتجربه استقلال و همچنین مهدی رحمتی دروازه بان این تیم جزو بهترین های این مسابقه بودند ضمن اینکه باید به بازی خوب وریا غفوری و بهنام برزای هم اشاره کرد.     دقایق حساس  دقیقه ۱: ضربه برنو اولیورا از پشت محوطه جریمه با اختلاف کم به بیرون رفت. دقیقه ۳: سانتر وریا غفوری  از روی نقطه کرنر را امید ابراهیمی با اختلاف کم به بیرون فرستاد. دقیقه ۲۶: سانتر غفوری از روی نقطه کرنر با ضربه قیچی علی قربانی همراه شد اما ضربه او با اختلاف به بیرون رفت. دقیقه ۴۵: سانتر عالی وریا غفوری را کاوه رضایی پا پشت سر به دروم محوطه جریمه فرستاد که جلوی پای علی قربانی افتاد اما او  توپ را با دست وارد دروازه کرد که داور آن را مردود اعلام کرد. دقیقه ۴۵: ضربه سر ضرب زیبای شادکام را مهدی رحمتی به زیبایی مهار کرد. دقیقه ۴۶: رضا نوروزی در موقعیت تک با دروازه بان قرار گرفت اما مهدی رحمتی به زیبایی توپ را به کرنر فرستاد. دقیقه ۴۵: ضربه سر ضرب زیبای شادکام را مهدی رحمتی به زیبایی مهار کرد. دقیقه ۴۶: رضا نوروزی در موقعیت تک با دروازه بان قرار گرفت اما مهدی رحمتی به زیبایی توپ را به کرنر فرستاد. دقیقه ۶۷ : پاس خوب برزای علی قربانی را در موقعیت عالی گلزنی قرار داد ولی ضربه او با اختلاف زیاد به بیرون رفت.  در حاشیه:  * در حال حاضر تمام سکوهای ورزشگاه تختی آبادان به هواداران صنعت نفت اختصاص دارند و آنها ظرفیت استادیوم را تکمیل کرده اند. *بهنام برزای که سابقه بازی در صنعت نفت را دارد، پیش از آغاز بازی به شدت از سوی هواداران این تیم تشویق شد. * مهدی رحمتی و حسن هوری پیش از آغاز بازی برخورد بسیار گرمی با هم داشتند. *داورانی که قرار است بازی امروز را قضاوت کنند، پیش از شروع بازی با هواداران آبادانی سلفی گرفتند. *هواداران صنعت نفت پیش از آغاز بازی به شدت عقیل اعتمادی دروازه بان صنعت نفت را تشویق می کردند تا نشان دهند همچنان با حسن هوری مشکل دارند. * تماشاگران پیش از شروع بازی با تشویق آتشانان حادثه پلاسکو یاد آنها را زنده نگه داشتند. *برنو اولیویرا در هنگام تعویض قصد داشت به نشانه اعتراض به رختکن برود اما سرپرست تیم فوتبال صنعت نفت اجازه این کار را او به او نداد. * عظیم گوگ بازیکن ۲۱ ساله استقلال و همشهری سردار آزمون که سابقه بازی در عقاب گنبد و نساجی مازندران را دارد در دقایق پایانی برای استقلال بازی کرد.  * همانطور که انتظار می رفت فیروز کریمی از نمایش خارجی های تیمش راضی نبود و هر دوی بازیکن خارجی تیمش را از زمین بیرون کشید.  * در ترکیب اولیه استقلال ۵ بازیکن سنی پایین تر از ۲۳ سال داشتند که این موضوع برای هواداران این تیم دلگرم کننده است. * نفت آبادان بعد از دو نتیجه خوب با فیروز کریمی شکست سنگینی در خانه متحمل شد و فردا در صورت برد پدیده این تیم به رده دوازدهم جدول سقوط می کند. * علیرضا منصوریان در پایان بازی بهنام برزای را به سمت هواداران آبادانی برد و از او خواست که به آنها ادای احترام کند.  * سرمربی آبی ها در طول بازی با دو سرباز مستقر کنار نیمکت خوش و بش گرمی داشت.  * مجید حسینی کاپیتان سابق امیدهای استقلال اولین گل خود را در ترکیب تیم بزرگسالان به ثمر رساند.


منبع: baharnews.ir

فناوری ساعت‌های هوشمند جدید شما را از ابتلا به بیماری مطلع می‌کنند

اگر از آن دسته افراد هستید که علاقه‌مند به دانستن چگونگی کارکرد ساعت‌های هوشمند می‌باشند، بد نیست بدانید که محققان دانشگاه استنفورد به تازگی اخبار جدیدی در خصوص ساعت‌های مچی هوشمند برای شما ارائه می‌دهند.محققان به تازگی دریافته‌اند که مجموعه علائم حیاتی جمع‌آوری شده توسط الگوریتم‌های Basis Peak و Basis B۱ توسط این ابزارها می‌تواند در ارائه اطلاعات سلامت به کاربران خود  بکار رود؛ به عنوان مثال هشدارهایی به شما اعلام کند که یک روز قبل، از وجود سرماخوردگی خود مطلع شوید! این محققان معتقدند ساعت‌های هوشمند با استفاده از علائم آماری همچون ضربان قلب و تغییر دمای پوست، می‌توانند اولین علائم از بیماری‌هایی را که در راه هستند، نشان دهند.به گزارش ایتنا به نقل از انگجت، در طول دوره این بررسی که در دانشگاه استنفورد برگزار شد، محققان چهل داوطلب را که به فاصله دو سال از این ساعت‌های مچی استفاده می‌کردند، مورد ارزیابی قرار داده‌اند. اطلاعات جمع‌آوری شده حاکی از این هستند که این افراد پیش از بروز سرماخوردگی و یا هر نوع بیماری دیگر، علائمی همچون تغییر دمای بدن و یا افزایش ضربان نبض از خود نشان داده‌اند و اینها ناشی از وجود عفونت در بدن آنهاست. این فناوری سه روز پیش از بروز بیماری، شما را از ابتلا به بیماری مطلع می‌کند.علاوه بر این، ساعت‌های هوشمند جدید با بررسی نبض و درجه حرارت پوست، نظارت بر سطح اکسیژن موجود در خون داشته و همچون یک ردیاب سلامتی عمل می‌کنند. این علائم خوانده شده با نمونه‌های به دست آمده در علائم حیاتی WA ۶۰۰۰ در آزمایشگاه استنفورد مقایسه شده‌اند.طبق یافته‌های این محققان که همین هفته پیش منتشر شده‌اند، چنانچه ضربان قلب شما در دوساعت افزایش یابد و در این دو ساعت، تغییرات دمایی بر روی پوست خود احساس کنید، در این صورت شما مستعد بیماری هستید.محققان این دانشگاه همچنین امیدوارند الگوریتم‌هایی را توسعه دهند که با استفاده از گوشی‌های هوشمند مچی که در اختیار دارید، بتوانید از روند تغییر و تحول اطراف خود پیش از رخداد آنها مطلع گردید. البته این ساعت‌های هوشمند تنها به شما خبر می‌دهند که در معرض بیماری هستید، اما این الزاماً به این معنی نیست که شما می‌توانید حتما از این بیماری اجتناب کنید.متاسفانه، استفاده از این ساعت‌ها با این الگوریتم‌های پیچیده، آنقدرها هم آسان نخواهد بود.در ماه اوت گذشته با قطع ارتباطات اینتل و گرمای بیش از حد، خدمات همراه به کل قطع شد. اکنون که به پیشرفت این دستگاه‌‌ها آگاه شده‌ایم، شرکت اینتل تصمیم گرفت این فناوری را نیز مورد بررسی مجدد قرار دهد. 


منبع: itna.ir

۵ میوه که در کاهش چربی خون موثرند

به گزارش ایران خبر، کلسترول ترکیبی است که از طریق کبد تولید می شود و برای بدن لازم است. برخلاف باور اکثر مردم که تصور می کنند کلسترول الزاماً خطرناک و آسیب رسان است باید بدانید که میزان مناسب آن در بدن به معنای سلامت درونی است. مشکل زمانی بروز می کند که میزان کلسترول به شیوه نادرستی بالا می رود و در این صورت باید حواستان را جمع کنید. رمز کنترل و حفظ تعادل آن نیز قبل از هر چیز در پرهیز از افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب خون است. چون در این صورت کلسترول شروع به تجمع در رگ‌ها کرده و به تدریج به سلامتی آسیب می زند.

 

برای مقابله با این مشکل، تغذیه سالم و مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب ۵ میوه معرفی می کنیم که مصرف آن‌ها علاوه بر ارتقای سلامت عمومی باعث تنظیم کلسترول خون نیز می شود. لطفاً با ما همراه باشید.

 

گریپ فروت صورتی

 

اگر بتوانید گریپ فروتی صورتی تهیه کنید حتماً از آن استفاده کنید. به خاطر اینکه این میوه تأثیر بسیار زیادی در کاهش کلسترول بد خون دارد. با این حال بهتر است بدانید که فقط با مصرف منظم آن است که می توانید از خواصش بهره مند شوید. لازم است که روزانه نصف یک عدد گریپ فروت را برای صبحانه میل کنید. علاوه بر این حتماً باید از انواع ارگانیک آن استفاده کنید. نتایج پژوهشی که در Journal of Agricultural and Food Chemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد افرادی که چربی خون بالایی داشته اند و حتی با دارو نیز نتوانسته اند آن را کنترل کنند با مصرف گریپ فروت کلسترول خونشان را کاهش داده اند. خواص آنتی اکسیدانی موجود در این میوه بدون شک برای بهبود کیفیت زندگی ناشی از سلامت دستگاه قلب و عروق مؤثر است.

 

آب پرتقال خانگی

 

برای درک چگونگی درک تأثیر آب پرتقال در کنترل چربی خون بهتر است قبل از هر چیز در خصوص استرول صحبت کنیم. استرول ها ساختار مشابهی با کلسترول دارند. این ترکیبات به طور طبیعی در برخی میوه ها مانند پرتقال و برخی سبزیجات، میوه های خشک، دانه ها و روغن های گیاهی وجود دارد. استرول ها باعث کاهش کلسترول توتال و کلسترول بد خون می شوند. با وجود اینکه آب پرتقال میزان کمی استرول وارد بدن می کند اما در عین حال می تواند میزان کلسترول خوب را افزایش دهد. بنابراین اگر عادت داشته باشید که هر روز آب پرتقال طبیعی مصرف کنید می توانید به نتیجه کاهش کلسترول در جواب آزمایشتان امیدوار باشید.

 

سیب

 

مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد. در واقع مصرف سیب با جوی دوسر برای وعده صبحانه، سالاد سیب سبز با کرفس و گردو برای ناهار یا یک آب سیب طبیعی برای بعد از ظهر می تواند چربی خونتان را کنترل کند. خوشبختانه می توان سیب را به شیوه های متعددی وارد برنامه غذایی روزانه کرد. اما نکته مهم استفاده منظم و روزانه از این میوه است. باید بدانید که راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است. این ترکیبات آنتی اکسیدانی باعث بهبود سوخت و ساز کلسترول شده و مولکول های التهاب زایی را که منجر به بروز بیماری های قلبی می شوند کاهش می دهند.

 

توت فرنگی

 

توت فرنگی جزو میوه های مفید بوده و باعث کنترل میزان کلسترول می شود. البته به شرطی که از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید. توت فرنگی مانند دیگر انواع توت ها باعث کاهش لیپوپروتئین ها و به عبارت دیگر کلسترول بد خون می شود. اگر بتوانید روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ عدد توت فرنگی میل کنید می توانید اطمینان داشته باشید که تری گلیسیرید خونتان نیز به واسطه تأثیر آنتی اکسیدانی این میوه روی جریان خون کاهش می یابد. مصرف زیاد میوه های قرمز مانند گیلاس، زغال اخته، توت فرنگی و انگور قرمز به طور مستقیم روی سلامت قلب تأثیر مثبت دارند.

 

آووکادو: فراتر از یک میوه خوشمزه

 

اگر سنتان بالای چهل سال است، از اضافه وزن رنج می برید یا اینکه سابقه چربی خون بالا در خانواده دارید باید بیشتر به تغذیه خود اهمیت بدهید. در واقع لازم است که عادت های غذایی تان را اصلاح کنید، از خانه نشینی و بی تحرکی دور باشید و از مصرف مواد غذایی رنگی مانند میوه ها غافل نباشید. یکی از این میوه های مفید آووکادو است که به حفظ تعادل کلسترول خون کمک می کند. شما می توانید با مصرف روزانه نصف آووکادو در چهارچوب یک رژیم غذایی متنوع و سالم در عرض یک ماه کلسترول خونتان را تحت کنترل در بیاورید.

 

آووکادو منبع خوب چربی های غیراشباع سالم است که برای قلب بسیار لازم و ضروری هستند. این چربی ها در بدن به انرژی تبدیل می شود (البته ذخیره نمی شوند)، میزان چربی بدن را کاهش داده و همچنین به کنترل قند خون کمک می کنند. نیاسین یا همان ویتامین B3 به بدن در کنترل میزان کلسترول کمک می کند. باید بدانید که آووکادو همانند مارچوبه، نخودفرنگی، بروکلی، سیب زمینی، قارچ، آرتیشو و غیره جزو تأمین کننده های این ویتامین مفید محسوب می شود.

 

حرف آخر

 

حرف آخر اینکه مصرف این میوه ها به تنهایی برای کنترل چربی خون کافی نیستند. بلکه در گام اول باید حواستان به تغذیه مناسب و سالم باشد. لازم است که به طور روزانه پیاده روی و ورزش های سبک نیز انجام دهید. حتماً در کنار غذای اصلی از سالاد غافل نشوید. همیشه در کیفتان یک عدد سیب داشته باشید. این میوه گرسنگی را برطرف می کند و فواید زیادی برای بدن و سلامتی آن دارد.


منبع: irankhabar.ir

تفسیر سوره برائت از زبان آیت الله حائری شیرازی

به گزارش ایران خبر، آیت‎الله حائری شیرازی در درس تفسیر سوره یوسف(ع) که  در مدرسه علمیه امام کاظم(ع) قم برگزار شد گفت: علوم انسانی غربی، وهمی است؛ قرآن برای انسان تکلیف تعیین می کند؛ علوم انسانی امروزه جای انبیا نشسته است، ولی هیچگاه درکی از این مسایل اصیل ندارد.
 

وی گفت: امروزه همین علوم انسانی غربی برای حقوق بشر چه کرده است؟ انسانی که در غرب برای منافع آنها تعریف شده است در عربستان نیز پاسخگو نیست؛ اگر خداوند انسان را خلق کرده است پس انسان شناسی او علمی است چون به او علم دارد، ولی علوم انسانی غربی وهمی است و به همین خاطر وقتی خداوند حکم قصاص و قطع ید به دزد می دهد علمی است، ولی حکم زندانی که غربیان می دهند وهمی است.

 

آیت الله حائری شیرازی اظهارکرد: اگر اسلام از راه دانشگاه‎های علوم اسلامی خارج به زندگی انسان‎ها وارد شد، می‎توانیم به این روند امیدوار باشیم؛ علوم انسانی دانشگاه‎ها قله‎ای است که باید از آن طریق همه قله‎ها را زیر نظر داشت و از این طریق همه این عناصر وارد زندگی انسان می‏ شود.

 

استاد حوزه تصریح کرد: مصرف علوم انسانی غربی شرک است و به طور کلی شرک دنیای امروز همین علوم انسانی غربی است؛ شهید مطهری ثمره علوم انسانی اسلامی است  و افرادی چون گودرزی که در ۲۰ سالگی چند کتاب قطور تفسیری بر مبنای تفکرات انحرافی نوشته بود ثمره علوم انسانی شرک آلوده بود؛ ولی شهید مطهری تمام کتب این جوان را مطالعه کرده و به شکل علمی به آنها پاسخ می داد.

 

آیت الله حائری شیرازی اظهارکرد: تنها سوره‎ای که در ابتدای آن بسم‌الله نیامده است سوره برائت است و آن هم به دلیل این است که خداوند در این سوره موضع جنگی علیه دشمنان دارد؛ موضع خداوند در این سوره موضع “الرحمن والرحیم” نیست، بلکه موضع اخطار است.

 

استاد حوزه تصریح کرد: وقتی از قرآن به عنوان ثقل اکبر یاد می‎کنند به این دلیل است که از راه قرآن، تمام قوه‎ها به فعلیت می‎رسند.

 

وی گفت: خداوند در طول تاریخ به برخی از اشخاص عنایاتی داشته است که بتوانند عناصری را از کائنات متوجه شوند که دیگران از فهم آن عاجز هستند؛ برخی مفسران در تاریخ مسایلی را متوجه شدند که دیگران نتوانستند به آن عمق برسند.

 

آیت الله حائری شیرازی اظهارکرد: سالها پیش برای کسی که بتواند از کتاب اخلاق «نیکوماخوس» ایراد بگیرد جایزه ای تعیین کردم، ولی کسی رجوع نکرد؛ این مسایل عنایاتی است که خداوند گاهی به برخی از انسان‎ها عنایت می‎کند.

 

استاد حوزه تصریح کرد: در مقابل آن، تاریکی و ضلالت است که خداوند گاهی به برخی داد تا ما را با آن بیازماید تا مشخص شود که آیا به سمت نور می‎رویم یا تاریکی.

 

وی گفت: اگر ثقل اکبر را قرآن می‎دانند نه از این جهت که اهل بیت(ع) کوچک شوند، بلکه این ثقل اکبر به این جهت است که قرآن را بزرگ بشماریم.

 

آیت الله حائری شیرازی اظهارکرد: کسانی که حضرت ابوطالب را مشرک می‎دانند به این مساله توجه نمی کنند که اگر ایشان یک شهادتین گفته بود و خود را در ظاهر از ظل کفار خارج کرده بود هیچگاه نمی توانست از پیامبر(ص) دفاع کند؛ برخی افراد در تاریخ همیشه همین گونه هستند و دچار مظلومیت مضاعف می‎شوند، چون همیشه آماج حملات و تهمت‎ها بوده‎اند، ولی بزرگترین خدمت را به پیامبر (ص)کردند.


منبع: irankhabar.ir

توصیه مطهری به صدا و سیما

به گزارش ایران خبر، علی مطهری با انتشار مطلبی در اینستاگرام خود نوشت: آقای ترامپ در نطق تحلیف خود از تعبیر « تروریسم اسلامی» استفاده کرد ، تعبیری که اوباما از آن ابا داشت، اما خبرنگار صدا و سیما در نیویورک آن را به «داعش» ترجمه کرد در حالی که ترجمه دقیقی نیست و رویکرد ترامپ در خصوص دنیای اسلامی را به خوبی نشان نمی‌دهد و از طرفی صدا و سیما باید امانت را حفظ کند و حق چنین دخل و تصرفاتی را ندارد.


منبع: irankhabar.ir