شروط عجیب ضمن عقد برای زنان سعودی!

روزنامه سعودی “الریاض”، از درج شرایط عجیب از سوی دختران عربستانی در عقدنامه ازدواج خبر داد.به گزارش ایران خبر، این روزنامه عربستانی، مواردی همچون اجازه اشتغال زنان در مشاغل مختلط، برخورداری از حق طلاق در صورت تمایل مرد به چند همسری و نبردن تلویزیون به منزل را از جمله شرایط عجیب دختران برای ازدواج ذکر کرده است. رونامه الریاض به نقل از نوار العصیمی، مدیر یک دفتر ثبت ازدواج در عربستان نوشت: “برخی دختران هنگام عقد نکاح، شرط اهل نماز بودن را در کنار شرایط مذکور مطرح می‌کنند، برخی مردان نیز برای زنان مطلقه شرط می کنند که فرزندان همسر سابق خود را رها کنند و آنها را با خود به خانه همسر جدید نیاورند”. العصیمی فاش کرد که براساس این شرایط، زن می تواند در صورت مخالفت همسر با هریک از شرایط اساسی مورد قبول، درخواست طلاق کند. این عاقد به روزنامه الریاض گفت: “به تازگی با دیگر شرایط عجیب زنان  مانند برخورداری همسر از منزل شخصی مستقل، شرط ادامه تحصیل زنان، مخالفت با چند همسری مردان و حق اشتغال زنان، مواجه شده ایم”.


منبع: irankhabar.ir

تعداد مفقودین کسبه پلاسکو به ۱۰ تن رسید

به گزارش ایران خبر،سردار قادر کریمی مستقر در محل حادثه ساختمان پلاسکو، افزود: باتوجه به ادامه روند آواربرداری تا کنون ۱۲ پیکر مطهر آتش نشان از زیر آوار کشف شده است. (یکی از آتش‌نشان نیز در بیمارستان شهید شد.)وی افزود: با مراجعه‌ای که از سوی مردم برای گزارش مفقودی اعضای خانواده‌شان صورت گرفته، امروز یک نفر به مفقودی‌های کسبه اضافه شد و عدد مفقودین کسبه به ۱۰ تن رسید.کریمی ادامه داد: به این ترتیب چهار پیکر از افراد غیرآتش‌نشان پیدا شده و اکنون به دنبال شش نفر دیگر هستیم. پلیس در حالی بررسی است تا ردی از کسبه مفقود شده پیدا کند.وی افزود: مردم همکاری خوبی داشتند و محدودیت‌ها را کاهش دادیم. اما در عین حال باید بگویم که از دیروز حضور مردم در چهارراه استانبول باعث اختلال شده و از مردم می‌خواهیم به محل حادثه نیایند. می‌طلبد مردم با حضور کمتر در محل حادثه، فرزندان‌شان را برای امدادرسانی یاری کنند.کریمی در مورد گاو صندوق بانک تجارت نیز گفت: مسوولان بانک تجارت عنوان کرده‌اند که همان لحظات اولیه حریق، مدارک مهم را خارج کرده‌اند و البته ممکن است در میان گاوصندوق‌های پیدا شده، تعدادی هم برای بانک تجارت باشدوی افزود: تا زمانی که پیکری در آوار باشد، محدودیت‌های ترافیکی کلا برداشته نمی‌شود، اما تا شنبه روان‌سازی ترافیک انجام می‌شود.


منبع: irankhabar.ir

«سلام بمبئی» در آستانه ۱۲ میلیارد

به گزارش ایران خبر،جدول فرش هفتگی سینمای ایران در هفته گذشته تغییرات بسیار کمی را در نیمه بالایی خود داشت و اکثر فیلم ها رتبه هفه گذشته خود را تکرار کردند. از نکات جالب توجه باکس آفیس ایران می توان به سقوط دو پله ای فیلم سه بعدی “جنجال در عروسی” اشاره کرد. این فیلم در هفته جاری به رتبه هفتم جدول قناعت کرد.طی هفته گذشته فیلم “آس و پاس” ساخته آرش معیریان به جدول بازگشته و دو فیلم “یتیم خانه ایران” و “گیتا” از فهرست پرفروش های سینما خارج شدند.سلام بمبئیفیلم سلام بمبئی این هفته برای هفتمین بار در صدر جدول فروش قرار گرفت و توانست خود را رقیبی جدی برای فیلم های پرفروش سال مطرح کند. این فیلم طی هفته جاری به فروشی معادل ۶۷۶,۴۷۳,۰۰۰ تومان دست پیدا کرد.آخرین ساخته “قربان محمد پور” این هفته با داشتن ۱۲۹ سینما به فروش معادل ۱۱,۷۷۷,۸۶۸,۰۰۰ تومان رسید و تا به رسیدن به سقف ۱۲ میلیارد بسیار نزدیک شده باشد. این فیلم نسبت به هفته های گذشته افت چشمگیری در مخاطب و فروش داشته است.در خلاصه داستان سلام بمبئی آماده است: داستان آشنایی یک دختر هندی و یک پسر ایرانی را روایت می‌کند که هر دو دانشجوی پزشکی هستند و درگیر اتفاقات پیچیده‌ای می‌شوند.محمدرضا گلزار، بنیامین بهادری، دیا میرزا، شایلی محمودی، گلشن گروور و بهروز چاهل در این فیلم به کارگردانی “قربان محمدپور” به ایفای نقش پرداخته اند. این فیلم به زودی به زبان فارسی در ایران اکران خواهد شد.هفت ماهگیفیلم هفت ماهگی در سومین هفته از اکران خود به دنبال موفقیت هفته گذشته در گیشه به فروشی معادل ۳۹۶,۲۷۷,۰۰۰ تومان رسید تا با توجه به تعداد یک سومی سینماهای خود نسبت به سلام بمبئی در جایگاه دوم بایستد.آخرین ساخته “هاتف علیمردانی” با داشتن ۷۶ سینما به فروش کلی ۱,۲۸۵,۶۵۶,۰۰۰ تومان در هفته دوم دست یافت تا به باشگاه میلیاردی ها بپیوندد.بین دو خانواده طبقه متوسط شهری اختلافی رخ می دهد که برای رفع اختلاف ها با نظرهای مختلفی مواجه هستند. این بخش اصلی داستانی است که فیلم “هفت ماهگی” بر اساس آن ساخته شده است.حامد بهداد، باران کوثری، پگاه آهنگرانی، هانیه توسلی، احمد مهران فر، فرشته صدرعرفایی، بهناز جعفری و رضا بهبودی از جمله بازیگرانی هستند که در این فیلم به ایفای نقش می پردازند.چهار اصفهانی در بغدادنماینده سینمای کمدی ایران در فصل زمستان طی هفته گذشته با افزایش ۴۰ میلیونی در فروش توانست در رتبه سوم جدول مانده و از جایگاه هفته پیش خود دفاع کند.آخرین ساخته محمدرضا ممتاز با داشتن ۷۴ سینما و پس از ۴ هفته به فروش کلی ۷۱۲,۰۰۶,۰۰۰ تومان دست پیدا کرده است. این فیلم طی هفته جاری ۱۷۷,۴۸۲,۰۰۰ تومان فروخت.اکبر عبدی، نسرین مقانلو، قاسم زارع، کیمیا باباییان، ارژنگ امیرفضلی، جعفردهقان، پوراندخت مهیمن بازیگرانی هستند که در این فیلم نقش آفرینی می کنند.این فیلم زندگی خانواده اصفهانی را روایت می‌کند که با وجود مشکلات پیش رویشان درگیر جنگ می شوند همین مسئله برای آن‌ها حواشی مختلفی در پی دارد.خانه ای در خیابان چهل و یکمدعواى دو برادر، بحرانى را در خانواده ایجاد می کند. مادر این خانواده و دو عروسش که در سه طبقه یک خانه زندگى می کنند سعى می کنند هرکدام به تنهایى بار مشکلات پیش آمده در زندگیشان را به دوش کشند و این داستان فیلمنامه این فیلم را بوجود آورده است.مهناز افشار، علی مصفا، سهیلا رضوی، سارا بهرامی، آرش مجیدی، علیرضا کمالی، مانی رحمانی، مانیا علیجانی، علیرضا نیکدل، بهناز نادری، بهزاد داوری، جمشید صفری، مجید رحمتی، بابک جعفریه، سارا نجفی و علی‌ سخن‌گو از جمله بازیگرانی هستند که در این فیلم به ایفای نقش می پردازند.آزیتا ایرایی فیلمنامه این اثر را بر اساس طرحی از حمیدرضا قربانی نوشته و قربانی کارگردانی آن را بر عهده دارد. این فیلم در دومین هفته از اکران خود با فروش ۱۵۱,۲۸۸,۰۰۰ تومان در رتبه چهارم ایستاده است.شاباشآخرین ساخته “حامد کلاهداری” به قلم داود خیام بعد از سالها انتظار بالاخره به چرخه اکران رسید. این فیلم که هفته اول خود را نامیدانه سپری کرده بود. این هفته با افزایش چشمگیری در فروش روبرو شد.این فیلم در دومین هفته به فروشی معادل ۷۷,۱۴۰,۰۰۰ تومان دست یافت تا با داشتن ۴۰ سینما کلاً ۱۳۸,۲۷۹,۰۰۰ فروخته باشد.اکبر عبدی ، کامبیز دیرباز ، رضا رویگری ، سارا خوئینی ها ، الیزابت امینی ، ربیعی مطمئن ، مرجانه گلچین از جمله بازیگرانی هستند که در شاباش نقش آفرینی کرده اند.در خلاصه داستان این اثر آمده است: داستان زندگی حاج احمد عباچی (عبدی) را روایت می کند که پول پیش خانه اش را در عروسی خواهرزاده اش شاباش می دهد. فیلم های “وارونگی” با ۷۵,۴۰۶,۰۰۰ تومان، “جنجال در عروسی” با ۶۹,۹۳۱,۰۰۰ تومان، “لاک قرمز” با ۴۲,۱۳۳,۰۰۰ تومان، “مشکل گیتی” با ۳۸,۱۰۷,۰۰۰ تومان و “آس و پاس” با ۲۸,۹۳۴,۰۰۰ تومان فروش رتبه های ششم تا دهم جدول هفتگی فروش را در اختیار دارند.


منبع: irankhabar.ir

تعرض کارگردان تئاتر به دختر ۲۱ ساله

دختر متولد ۱۳۷۴ بود. در یکی از شهر‌های جنوبی به دنیا آمده و همان جا هم همراه خانواده‌اش زندگی می‌کرد. دختر در یک خانواده مذهبی که اعتقادات قوی داشتند، بزرگ شد.به گزارش ایران خبر، دختر جوان درباره اعتقادات خانواده و شغل پدرش می‌گوید: پدرم مردی معتقد است و خانواده‌ای مذهبی دارم که همواره ما را به رعایت اصول اخلاقی تشویق کرده‌اند. به دلیل شغل پدرم و اقامت در یک مجتمع سازمانی حتی در خانه پدری‌ام ماهواره هم نداشتیم.خانواده دختر مذهبی و هنر دوست بودند به همین دلیل دختر جوان از همان ابتدا با فضای هنر و ادبیات خو گرفته بود و این موضوع باعث رنجش کسی در خانواده نبود.دختر جوان سال ۹۳ کنکور داد و در رشته حسابداری دانشگاه آزاد تهران قبول شد.این موضوع باعث شد تا دختر جوان با خود فکر کند که یک قدم به خواسته‌هایش نزدیک شده است. از همین رو بعد از مستقر شدن در خوابگاه دانشگاه خواست تا علاقه خود را در هنر دنبال کند.او با پرسش و پاسخ فراوان و تحقیق درباره آموزشگاه‌های مختلف بازیگری بالاخره یکی از آنها را انتخاب کرد و از پدرش خواست به تهران بیاید و او را ثبت‌نام کند. پدر نیز با حساسیت فراوان درباره آموزشگاه تحقیق کرد و زمانی که نکته منفی درباره آن پیدا نکرد، به ثبت نام دخترش در آنجا رضایت داد.پدر با آن که به هنر علاقه داشت، اما ابتدا موافق آموزش دخترش در رشته بازیگری نبود. دختر جوان درباره مخالفت‌های اولیه پدرش می‌گوید: به هر حال نگاه خانواده من طوری بود که ابتدا موافق حضور من در رشته بازیگری نبودند، اما بعد از مدت‌ها گفت‌وگو با پدرم بالاخره او را راضی کردم و پدرم هم بعد از آمدن به تهران و تحقیق در میان آموزشگاه‌های مختلف به سراغ آموزشگاه آقای بازیگر رفت و در آنجا ثبت‌نام کردیم.آموزش‌ها آغاز شده بود و دختر جوان به دلیل علاقه‌ای که به بازیگری داشت با جدیت تمام تمرین‌هایش را دنبال می‌کرد. مدتی گذشته بود و او بعد از گذراندن دوره‌های اولیه همراه گروه، برای اجرای نمایش تمرین می‌کرد.یک روز که مثل همیشه مشغول تمرین بودند، سر و کله آقای کارگردان پیدا شد. او آمده بود که برای کار جدیدش از بین بازیگران تازه کار فردی را انتخاب کند. دختر درباره آشنایی خود با کارگردان موردنظر اظهار می‌کند: در این آموزشگاه سه ترم تحصیل کردم. ترم آخر تحصیل در آموزشگاه، مشغول اجرای تئاتری بودم که آن فرد برای دیدن اجرا ی ما آمد و بعد از تماشای اجرا گفت برای بازی در پروژه جدیدش قصد دارد از من استفاده کند و این ابتدای آشنایی ما بود. من نیز درباره او هم با مشاور در آموزشگاه و هم با استادمان در آموزشگاه که یکی از چهره‌های بنام تئاتر است صحبت کردم و هر دو این کارگردان را تأئید و مرا به همکاری تشویق کردند. با شروع همکاری، برای صحبت درباره فیلمنامه در جلسات مختلف حضور داشتم.وی ادامه داد: مرتب به بهانه آشنایی با کاراکتر و دورخوانی فیلمنامه دور هم جمع می‌شدیم و در این مدت او مرا به عنوان بازیگر اصلی فیلم معرفی می‌کرد. در نهایت نیز به بهانه یکی از همین جلسات کاری، آن اتفاق برایم رقم خورد.دختر جوان که در خانواده مذهبی و معتقدی بزرگ شده بود، این نوع روابط را تابو می‌دانست و حتی سعی می‌کرد تا حد زیادی از دوستی‌های قبل از ازدواج دوری کند.دختر درباره اتفاق رخ داده، می‌گوید: فعلی که از آن فرد رخ داد مصداق بارز تعرض بود. ضمن این که پیگیری قضایی هم از طریق پزشکی قانونی و هم آزمایش دی‌ان‌ای موید این امر بود.هنرجوی جوان بعد از آن روز مدت‌ها در شوک آن اتفاق بود. نمی‌دانست چه درست است و چه غلط. حتی نمی‌توانست درست درک کند که چه اتفاقی رخ داده است.اوایل حتی از بازگو کردن این اتفاق، خجالت می‌کشید. فکر می‌کرد شاید دیگران فکر‌های بدی راجع به او بکنند، اما بعد از گذشت ده روز بالاخره تصمیم خود را گرفت. دلش نمی‌خواست دیگران هم مثل او در دام این کارگردان گرفتار شوند.دختر جوان فشارهای روحی را که تحمل کرده بود، وحشتنا‌ک‌ترین حس دنیا می‌داند و می‌گوید: بعد از آن اتفاق حدود ده روزی طول کشید تا از او شکایت کنم؛ دلیلش هم این بود که در شوک روحی بدی به سر می‌بردم و واقعا قدرت تحلیل این شرایط را نداشتم. بعد از آن اما خیلی زود از کارگردان شکایت کردم و وی هم بلافاصله بعد از تأئیدیه پزشکی قانونی احضار، اما منکر قضیه شد و به دنبال آن دستورآزمایش دی‌ان‌ای صادر شد. پاسخ این آزمایش حدود شش ماه طول کشید و در این مدت آقای کارگردان مرتب برای من پیغام می‌فرستاد.ابتدا پیغام‌های او رنگ و بوی وعده‌های مالی و ازدواج می‌داد، اما بعد از مدتی وقتی فهمید دختر جوان از موضع خود کوتاه نمی‌آید، پیغام‌های تهدیدآمیز فرستاد. شاید همین پیغام‌های تهدیدآمیز بود که دختر جوان را در تصمیمش مصمم‌تر کرد.در نهایت دادگاه تشکیل شد. در جلسه دادگاه نتیجه دی‌ان‌ای نشان می‌داد که کارگردان گناهکار است. مرد ابتدا سعی می‌کرد همه چیز را کتمان کند، اما با دیدن نتیجه دی‌ان‌ای در دادگاه ابراز کرد که در آن زمان دختر جوان زن صیغه‌ای او بوده و چیزی غیر از شرع و عرف صورت نگرفته است.دادگاه حرف‌های او را تائید نکرد و در نهایت کارگردان به صد ضربه شلاق و محرومیت از کار محکوم شد، اما این حکم دختر جوان را راضی نمی‌کرد. دختر در تمام این مدت با خود فکر می‌کرد آسیبی که از جانب این مرد به او رسیده، خیلی بیشتر از حکمی است که برای او بریده‌اند.دختر جوان درباره پیگیری شکایتش می‌گوید: این مرد نه‌تنها با آبروی من بازی کرد که با آبروی خانواده‌ام هم بازی کرد. حتی در خوابگاه دانشجویی هم از آزارهای او در امان نبودم. این را بگذارید کنار تهدیدات مختلف او درحین پیگیری قضایی. من به لحاظ روحی بشدت آسیب‌دیده‌ام و این آسیب‌دیدگی حالا حالاها با من است پس نباید به من خرده بگیرند که چرا در پیگیری شکایتم این‌قدر راسخ هستم.


منبع: irankhabar.ir

کشف ۱۳۵ گاوصندوق از میان آوار پلاسکو

به گزارش ایران خبر، مستقر در محل حادثه ساختمان پلاسکو، سردار محمدرضا علیپور صبح امروز با حضور در جمع خبرنگاران در حاشیه آواربرداری پلاسکو ضمن عرض تسلیت به مناسبت شهادت جمعی از آتش نشانان و مردم گفت: از ابتدای حریق پلاسکو تعداد قابل توجهی از همکاران ما در محل حادثه حضور داشته و مشغول به فعالیت بودند.وی با بیان اینکه در هنگام آوار و گودبرداری لازم بود که کلیه اموال با دقت توسط کامیون‌ها خارج و به محل دپو منتقل شود، گفت: تا این لحظه ۱۲۸۰ کامیون به همراه یک نفر مراقب از یگان شهرداری، نخاله و آوار را به محل دپو منتقل کردند.علیپور با بیان اینکه ۱۲۰ گاوصندوق کشف شده و در روز جاری نیز ۱۵ گاوصندوق دیگر کشف کردیم که جمعا تعداد گاوصندوق‌ها به ۱۳۵ مورد می‌رسد، گفت: وظیفه ما تنها کشف و نگهداری از گاوصندوق‌ها است و تا کنون ۱۱۵ گاوصندوق تحویل پلیس آگاهی داده‌ایم تا بررسی‌ها انجام شود.وی در مورد گاوصندوق‌های شعبه بانک تجارت که در ساختمان پلاسکو فعالیت می‌کرده نیز گفت: مسئولین بانک تجارت هنوز رسما چیزی به ما اعلام نکرده‌اند اما ما در آواربرداری هفت گاوصندوق پیدا کرده‌ایم که شواهد نشان می‌دهد که ممکن است برای بانک تجارت باشند، اما هنوز این مهم تایید نشده است.


منبع: irankhabar.ir

با این ۱۰ راهکار زندگی کاریتان را نجات دهید!

به گزارش ایران خبر، وارن بافت می‌گوید: «در ابتدا عادت‌ها زنجیروار و ساده هستند، ولی آنقدر ادامه پیدا می‌کنند که سنگین و غیرقابل شکستن می‌شوند.»  شکستن عادت‌های بد نیازمند کنترل رفتارهای شخصی است. تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی کنترل رفتارها به‌ویژه در شرایط دشوار بسیار ارزشمند است و تاثیر زیادی در موفقیت دارد.

آنجلا داک ورث و مارتین سلیگمن، روانشناسان دانشگاه پنسیلوانیا مطالعه‌ای انجام دادند و در آن دو فاکتور IQ و سطح کنترل رفتاری دانشجویان جدید را اندازه‌گیری کردند. چهار سال بعد، معدل نمرات آن دانشجویان را بررسی کردند و دریافتند که کنترل رفتار در شرایط دشوار دو برابر بیشتر از IQ در کسب معدل بالا موثر است.کنترل رفتار نیازمند توسعه عادات خوب و توقف عادات بد است که به عنوان پایه و اساس اخلاق کاری و بهره‌وری عمل می‌کند.

کنترل رفتار مانند یک ماهیچه است که برای ساخت آن به ورزش نیاز است. ماهیچه‌های کنترل رفتار خود را با تمرین منعطف کنید تا عادات بد زیر را از بین ببرید:


۱) استفاده از موبایل، تبلت یا کامپیوتر در رختخواب
این مورد بدترین نوع عادت است و اکثر افراد متوجه نیستند که با این کار به خواب و کارآیی شان صدمه می‌زنند. نور آبی صفحه نمایش این دستگاه‌ها نقش مهمی در خلق‌ و خو، سطح انرژی و کیفیت خواب دارد. نور خورشید در صبح حاوی مقادیر زیادی از این نور آبی است. در بعد از ظهر، اشعه خورشید نور آبی خود را از دست می‌دهد و بدن ملاتونین ترشح می‌کند و به فرد احساس خواب آلودگی دست می‌دهد. هنگام شب، مغز انتظار قرار گرفتن در معرض نور آبی را ندارد و بسیار به آن حساس است.

هنگامی که چشم مستقیم در معرض این نور قرار می‌گیرد، ترشح هورمون خواب‌آور ملاتونین متوقف شده و بدن احساس هوشیاری می‌کند.  همه این دستگاه‌های محبوب (لپ‌تاپ، تبلت و گوشی‌های هوشمند) نور آبی با طول موج کوتاه ساطع می‌کنند و درست در مقابل صورت ما می‌درخشند. این امر باعث اختلال در تولید ملاتونین و کاهش توانایی به خواب رفتن و کیفیت آن می‌شود. بهتر است بعد از شام این دستگاه‌ها را کنار بگذارید و از آنها استفاده نکنید. تلویزیون دیدن با رعایت فاصله مناسب برای بعضی‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند.

۲) گشت و گذار بی‌موقع در اینترنت
پیش از غرق شدن در کاری، باید ۱۵ دقیقه‌ متوالی بر آن کار تمرکز کنید. پس از این ۱۵ دقیقه، وارد حالت اشتیاق و هیجان افزایش بهره‌وری می‌شوید که به آن حالت فلو (flow) می‌گویند. پژوهش‌ها نشان داده است که بهره‌وری افراد در حالت فلو، ۵ برابر بیشتر از حالت عادی است.  وقتی ناگهان به سرتان می‌زند که اخبار، فیس‌بوک، نتیجه‌ یک مسابقه‌ ورزشی یا چیز دیگری را مشاهده کنید، کاری را که انجام می‌دادید رها می‌کنید؛ این مساله موجب می‌شود از حالت فلو خارج شوید. یعنی باید ۱۵ دقیقه‌ دیگر، تمرکز پیوسته داشته باشید تا دوباره بتوانید به حالت فلو وارد شوید. اگر بارها کارتان را رها کنید و دوباره به سراغ آن برگردید، در تمام طول روز، حالت فلو را تجربه نخواهید کرد.

۳) چک کردن تلفن در طول یک مکالمه
چک کردن پیام‌ها و تماس‌ها یا حتی نگاه سریع و کوتاه به گوشی در یک جلسه حواس همه را پرت می‌کند. هنگامی که وارد بحث و گفت‌وگو با دیگران می‌شوید، باید تمام انرژی خود را روی آن متمرکز کنید. اگر تمام توجه‌تان به بحث و گفت‌وگو باشد، برایتان لذت‌بخش و موثرتر خواهد بود.

۴) استفاده از زنگ‌های آگاه‌سازی (نوتیفیکیشن)
نوتیفیکیشن‌ها یک کابوس برای بهره‌وری محسوب می‌شوند. مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از نوتیفیکیشن برای پیام‌ها و ایمیل‌ها توجه افراد را به خود جلب می‌کند و در عوض بهره‌وری آنها را کاهش می‌دهد. شاید احساس می‌کنید اگر هر زمانی که پیامی به تلفن همراه‌تان می‌رسد یا ایمیلی به صندوق ورودی‌تان وارد می‌شود بلافاصله آن را چک کنید، بهره‌وری بالایی دارید! اما این طور نیست. به جای این کار بهتر است همه پیام‌ها و ایمیل‌های خود را در زمان معینی بررسی کنید و به این ترتیب بهره‌وری خود را افزایش دهید.

۵) «بله» گفتن در جایی که باید «نه» بگویید
تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد هر چه «نه» گفتن برایتان سخت‌تر باشد، استرس، فرسودگی شغلی و افسردگی بیشتری را تجربه خواهید کرد و در نتیجه خود کنترلی و کنترل رفتار در شما تضعیف می‌شود.  برای بسیاری از افراد «نه گفتن» یک چالش بزرگ برای خودکنترلی محسوب می‌شود. «نه» واژه قدرتمندی است که نباید از گفتن آن ترس داشته باشید. افراد دارای هوش هیجانی بالا، در زمان نه گفتن از عباراتی مانند «فکر نمی‌کنم بتوانم» یا «مطمئن نیستم بتوانم» استفاده نمی‌کنند. «نه» گفتن به انجام کاری جدید، موجب می‌شود شما فرصت انجام کارهای فعلی خود را داشته باشید و با موفقیت به پایان برسانید. به یاد داشته باشید که «نه» گفتن، نشانه‌ای از خودکنترلی است و از قبول وظایف و تعهدات بیش از حد جلوگیری می‌کند و همچنین بهره‌وری و خودکنترلی را افزایش می‌دهد.

۶٫ فکر کردن به افراد سمی
همیشه افرادی با افکار منفی در اطرافتان وجود دارند که به شکلی شما را ناراحت و عصبانی می‌کنند و می‌توانند روی شما تاثیر منفی بگذارند. به جای توجه به همکار یا فردی که خون شما را به جوش می‌آورد، زمانتان را به قدردانی از افراد مثبت اطرافتان صرف کنید. در زندگی شما افراد بسیاری وجود دارند که شایستگی توجه و فکر کردن را دارند؛ بنابراین تنها کاری که نباید انجام دهید، فکر کردن و توجه به افراد بی‌ارزش است.

۷) انجام کارهای غیرمرتبط در طول جلسات
هرگز نباید تنها نیمی از توجه خود را به کاری معطوف کنید، به‌خصوص در حین جلسات و ملاقات‌ها. اگر احساس می‌کنید جلسه‌ای ارزش توجه کامل شما را ندارد، در وهله اول باید در آن شرکت نکنید. بنابراین انجام دادن چند کار همزمان در یک جلسه نه فقط باعث اذیت شدن خود شما می‌شود بلکه این حس را به بقیه القا می‌کند که کارهای جانبی شما مهم‌تر از دیگران است و ‌این اتفاق خوبی نیست.

۸) سخنان بی‌اساس
سخن گفتن در مورد بدبختی‌های دیگران لذت بخش است. شاید این کار در ابتدا جالب باشد اما بعد از مدتی خسته کننده و آزاردهنده خواهد شد و احساسات دیگران را جریحه دار می‌کند و به زندگی‌ها صدمه می‌زند. در اطراف شما نکات مثبت بسیاری وجود دارد و چیزهای زیادی را می‌توانید از دیگران یاد بگیرید، به جای آنکه وقت خود را با حرف زدن در مورد ناتوانی‌ها و بدبختی دیگران تلف کنید، می‌توانید به یادگیری تجربیات دیگران بپردازید.

۹) اتلاف وقت در شروع کردن کار
بسیاری از نویسندگان ساعت‌های بیشماری را برای تحلیل شخصیت‌های خود صرف می‌کنند و صفحات زیادی می‌نویسند، با اینکه می‌دانند این صفحات جایی در کتاب ندارند. آنها به این دلیل این کار را انجام می‌دهند که می‌دانند ایده‌ها برای رشد کردن، نیاز به زمان دارند. وقتی ایده‌هایمان کامل نیست به جای اینکه شروع کنیم و نقاط ضعف را دریابیم ترجیح می‌دهیم همه چیز را مسکوت نگه داریم. باید یادمان باشد آنچه که ما انجام می‌دهیم الزاما نمی‌تواند خوب باشد. با این حال ما چطور می‌توانیم کاری را خوب انجام بدهیم، بدون اینکه آنرا شروع کنیم و به ایده‌ها و افکارمان زمان بدهیم تا رشد کنند و کامل شوند. جودی پیکات نویسنده در این مورد می‌گوید: «می توانیم یک صفحه بد را ویرایش کنیم، ولی یک صفحه خالی را نمی‌توانیم.»

۱۰) تاثیر پذیری از نظرات دیگران
آخرین عادت بدی که باید ترک کنید، تاثیر‌پذیری از نظرات دیگران است. مقایسه عملکرد خود نسبت به نظرات دیگران شاید به‌طور لحظه‌ای برایتان احساس لذت و رضایت به دنبال داشته باشد، اما این احساس موقتی است. زمانی که در مورد کارتان احساس خوبی داشته باشید، عقاید دیگران نمی‌تواند آن احساس و نتایج به‌دست آمده را تغییر دهد، البته واکنش نشان ندادن به آن غیرممکن است. عقاید دیگران همیشه تغییرپذیر است. پس به آن توجه نکنید چون ارزش‌ها درونی هستند و مسلما شما به آن بدی یا خوبی که آنها می‌گویند، نیستید. برای شکستن این عادات بد، کنترل رفتار را تمرین کنید. با قوی شدن این عضله و کنترل بیشتر روی رفتار خود می‌توانید عادات زشت را از بین ببرید و زندگی کاری و حرفه‌ای خود را از نابود شدن نجات دهید.


منبع: irankhabar.ir

"اودیسه خوانی" گروه یونانی با حمایت بانک صادرات ایران

به گزارش ایران خبر، به نقل از روابط عمومی بانک صادرات ایران، این بانک در راستای انجام رسالت های اجتماعی و فرهنگی خود با حمایت از این رخداد فرهنگی زمینه و بستر لازم برای اجرای برنامه منظومه خوانی جمعی «اودیسه» را فراهم ساخته است. این رویداد توسط سفارت یونان در ایران، گروه تلما هوس برنامه ریزی شده و با پشتیبانی سازمان های غیر دولتی” خوانندگان هومر” و “تئاتر الینیکو” که در کشورهای مختلف سابقه اجرا ی برنامه دارند، برگزار می شود. 

شایان توجه است، اودیسه خوانی یک خوانش اجرایی است و شخصیت های مختلف از هر قشری در این اجرا شرکت خواهند داشت.

گفتنی است، بانک صادرات ایران که بزرگترین شبکه بانکی در خارج از کشور را در اختیار دارد از ۴ دهه پیش در آتن نسبت به تأسیس شعبه اقدام کرده و در کنار تسهیل در روابط تجاری و بازرگانی بین دو کشور، نقش موثری در ایجاد تعامل و تفاهم فرهنگی دو ملت نیز داشته است.


منبع: irankhabar.ir

جزئیات پرداخت وام ۳۰۰ میلیونی به کسبه پلاسکو

به گزارش ایران خبر، محمدرضا جمشیدی در برنامه تیتر امشب افزود: این تسهیلات در صورت آمادگی تضامین، ۱۰ روزه پرداخت می‌شود.وی با اشاره به تصمیمات دیروز هیات وزیران درباره جبران خسارت و حمایت از اصناف و کارگران خسارت دیده در حادثه آتش سوزی ساختمان پلاسکو گفت: بانک‌ها دو سال به واحدهای تجاری ساختمان پلاسکو مهلت بازپرداخت تسهیلات گذشته خود را می‌دهند و همه جرائم و هزینه دیرکرد آنها بخشیده می‌شود.جمشیدی اضافه کرد: ۵۰ درصد سود تسهیلات این کسبه به وسیله بانک‌ها و ۵۰ درصد باقیمانده نیز به‌وسیله دولت پرداخت می‌شود اما در بانک‌های خصوصی پرداخت ۵۰ درصد سود تسهیلات باید با رضایت صاحبان سهام این بانک‌ها باشد.محمدرضا جمشیدی گفت: شنبه آینده مدیران کل بانک‌های دولتی و خصوصی جلسه‌ای برای بررسی این موضوع دارند.وی افزود: بازپرداخت تسهیلات ۳۰۰ میلیون تومانی ۴۸ ماهه و به صورت یک سال دوره تنفس و ۳۶ ماه دوره بازپرداخت است.جمشیدی گفت: تسهیلات بانکی اصناف پلاسکو، همچنان جزء بدهی آنان است اما سود و جرائم آنان بخشیده می‌شود.دبیر کل کانون بانک‌ها و مؤسسات اعتباری افزود: سابقه بدهی معوق کسبه پلاسکو به بانک‌ها برای دریافت تسهیلات جدید پاک می‌شود و اگر این کسبه وثیقه ملکی نداشته باشند می‌توانند سفته ارائه دهند به این شرط که ضامن‌های معتبر پشت سفته‌ی آنها را امضاء کنند.


منبع: irankhabar.ir

ترامپ نقشه اش را برای سوریه افشا کرد

به گزارش ایران خبر،«دونالد ترامپ» رئیس‌جمهوری آمریکا، روز چهارشنبه در گفت‌وگویی با شبکه خبری «ای‌بی‌سی» گفته است «قطعا منطقه‌ای امن را برای مردم در سوریه ایجاد خواهم کرد.»او افزود: «به نظر من اروپا با اجازه دادن به میلیون‌ها نفر از مردم برای عزیمت به آلمان و دیگر کشورها، مرتکب اشتباه عظیمی شده‌ است.»رئیس‌جمهوری آمریکا اضافه کرده است که نمی‌خواهد چنین چیزی در خاک این کشور اتفاق بیافتد.بنا بر پیش‌نویس و اسنادی که برخی رسانه‌های خبری مانند رویترز رویت کرده‌اند، ترامپ از وزارت دفاع، و نیز وزارت خارجه خواهد خواست تا طرحی با هدف ایجاد «منطقه امن» برای سوریه ارائه کنند.بنا بر گزارش‌ها در پیش‌نویس این فرمان اجرایی آمده «وزارت خارجه با همکاری وزارت دفاع، طی ۹۰ روز پس از ابلاغ این فرمان، موظف هستند طرحی برای ایجاد منطقه امن در سوریه و مناطق اطراف آن برای شهروندان سوری آواره از جنگ آماده کنند.» هدف از این منطقه «سکنی‌گزیدن در یک منطقه مطمئن، در انتظار بازگشت به محل سکونت یا دریافت اجازه سکونت در کشور ثالث» عنوان شده ‌است.رویترز تصریح کرد، چنین طرحی ممکن است به حضور نظامی آمریکا در سوریه بینجامد، هرچند جزئیات اجرایی هنوز مشخص نیست.«باراک اوباما» رئیس‌جمهوری پیشین آمریکا دست به ایجاد چنین منطقه‌ای در خاک سوریه نزده بود. اوباما به‌طور عمومی از ورود مستقیم و گسترده زمینی به سوریه دوری می‌کرد.


منبع: irankhabar.ir

مسکو برای سوریه قانون‌ اساسی نوشت!

این هفته پس از نشست آستانه اعلام شد روسیه این متن را به گروه‌های معارض تحویل داده است. بنا براین گزارش، یک منطقه خودمختار برای کردها به عنوان بخشی از سوریه متحد، تشکیل می ‌شود و مساوات بین دو زبان عربی و کردی در این مناطق رعایت شود. علاوه بر این، طول مدت ریاست‌جمهوری به یک دوره هفت ساله محدود می‌شود.همچنین پیشنهاد شده «تغییرات» کلمه «العربیه» از تعریف دولت سوریه حذف و به «جمهوری سوریه» تبدیل و بند «فقه اسلامی به عنوان منبع قانونگذاری» و شرط مسلمان بودن برای رئیس جمهوری سوریه و دیانت وی به «اسلام» لغو شده است. ضمنا قانون اساسی به صورت سکولار تنظیم شود.در پیش نویس قانون اساسی جدید سوریه آمده است: باید حوزه اختیارات «کمیته‌های محلی» (نام جدید اداره‌های محلی) در راستای تقویت اصل «تمرکز زدایی» افزایش یابد و علاوه بر آن نام پارلمان سوریه از «مجلس الشعب» به «جمعیه الشعب» تغییر یابد. بر اساس این پیش نویس، اختیارات تعیین اعضای دادگاه عالی قانون اساسی و انتصاب و یا برکناری رئیس بانک مرکزی از رئیس جمهور سلب می شود.


منبع: baharnews.ir

قطع یارانه یک خانواده یتیم در یاسوج

اینجا کلمات یارای سنگینی دردهای فروخفته را ندارد و طعم نداری‌ها در وصف کلمات نمی‌گنجد؛ شاید فقط سکوت بتواند حجم سال‌ها فقر و محرومیت را تاب بیاورد. سکوت اینجا پر از حرف است…

به گزارش خبرنگار ایلنا از یاسوج، وضعیت اقتصاد کشور این روزها آنقدر بد شده که یک مرد با زحمت‌های بسیار زیادی نانی بر سفره زن و بچه‌اش می‌برد. یکی با کارگری و سختی‌های آن؛ دیگری با مسافرکشی و زحمت آن و برخی نیز کارمند دولت و شکرگزار کار خود هستند.

یک مرد با قدرت و توان جسمی که دارد می‌تواند هر کاری هر چند سخت و طاقت فرسا را انجام دهد که شب با دست پر به جمع خانواده‌اش باز گردد.

دست‌فروشی، کشاورزی و کارگری می‌کند  و در هر صورت مرد است اما وای به روزی که این کارها و تمام وظایف یک مرد بر دوش مادری زحمت‌کش بیفتد. مادری که با دو فرزند و یک نوه‌اش در یک خانه قدیمی و فسرسوده زندگی می کنند که نمی‌توان نامش را خانه گذاشت چرا که این خانه تنها سقف دارد و چند دیوار برای زندگی. زیر این سقف دختری با زندگی بسیار تلخی زندگی می‌کند، زندگی‌نامه‌ای که وقتی شنیدم بغض راه گلویم را بست؛ همان‌گونه که اشک را هنگام صحبت کردن با شهین ۲۶ ساله دیدم.

برای تهیه گزارشی درباره زندگی خانم جوانی به محل زندگی‌اش رفتم؛ یعنی ابتدا سوژه من زندگی تلخ این خانم بود اما وقتی که زندگی خانواده‌اش را دیدم ترجیح دادم این گزارش را در دو موضوع بنویسم.

شهین و مادرش جلوی در خانه به استقبال من آمدند و با صمیمیتی خاص به خانه شان دعوت شدم. خانه و حیاطی بسیار کوچک به گونه‌ای که این حیاط کوچک پر از وسایلی بود که در خانه جایی برای آنها نبود  و خدا می داند اگر بارانی ببارد چه بر سر این وسایل می آید.

به اتاق پذیرایی رفتم، البته نمی‌توان گفت اتاق مهمان‌ها، چرا که تنها یک قالی جا داشت و یخچال که آن هم خراب و سایر وسایل از جمله بالش‌ها در آن اتاق بود و من نیز گوشه‌ای از اتاق نشستم.

چند لحظه اول فقط سکوت کردم؛ با همه وجودم فقر و محرومیت این خانواده چهار نفری را حس کردم. سکوت در آنجا پر از حرف بود اینکه چرا نباید مسئولان ما از این خانواده ها اطلاع داشته باشند، اینها از مرکز شهر دور نیستند اما مسئولان از آنها خیلی دورند.

سکوت با حرف های مادر ۴۶ ساله شهین شکست فقر و محرومیت را در دل پردرد این مادر حس کردم. مادری که از سال ۷۶ یعنی بعد از فوت همسرش سه بچه اش را یک تنه بزرگ کرده اما روزگار فرصت نداد و یکی از بچه هایش نیز در سن ۲۴ در اثر سکته قلبی جانش را از دست داد و خودش ماند و دختر و پسرش و چند سالی است که نوه اش نیز به آنها اضافه شده است.

این مادر فقیر بود اما وجودی گرم و صمیمی و پر از محبت داشت . این مادر از قصه زندگی خودش و دختر ۲۶ ساله اش که در ۱۴ سالگی ازدواج کرد و در ۱۷ سالگی طلاق گرفت، گفت.

او گفت: سال ۷۶ شوهرم فوت کرد و من ماندم و سه فرزند قد و نیم قد، بزرگ شان کردم اما یکی از پسرانم در اثر سکته قلبی جانش را از دست داد. یکی دیگر از پسرهایم نیز هم اکنون ۲۳ سال دارد اما او نیز بیمار است و بیکار اما دخترم که سرنوشتی تلخ تر از خودم دارد.

این مادر رنج کشیده که حتی طریقه نشستنش دردناک بود، گفت: شهین  ۷ سال داشت که پدرش از دنیا رفت و من مجبور شدم در ۱۴ سالگی او را شوهر دهم اما ای کاش هیچوقت این کار را نمی کردم.

آه و ناله هایی که هر از چند گاهی این مادر می‌کشید، اشکی که در چشمانش جمع می شد و هر چند لحظه ای قطره ای از آن بر روی گونه های سوخته اش می ریخت،  لحظه های دردناکی را رقم زده بود. دیدن اشک یک مادر برای من که طاقت دیدن اشک مادر خودم را ندارم سخت بود.

در میان دیوار خانه جمله ای توجهم را جلب کرده بود. روی دیوار نوشته بود “روزگار برخلاف آرزوهایم گذشت”.


این جمله را شهین وقتی کلاس سوم راهنمایی بود نوشته است اما به راستی و در عالم واقعیت هم روزگار بر خلاف آرزوهایش گذشت.

از این مادر درباره مخارج زندگی‌اش و اینکه از کجا آن را تامین می‌کند پرسیدم که در جواب گفت: در آمد من از یارانه و ۴۰ هزار تومانی است که بهزیستی هر دو ماه یک بار به حساب ما می ریزید است اما باز هم خدا را شکر.

از خانه اش پرسیدم. اینکه آیا مال خودشان است یا اجاره ای گفت: این خانه را ۱۹ سال قبل کمیته امداد برای ما ساخته که بعد از این مدت نیاز به تعمیرات اساسی دارد.

شنیدن ادامه حرف های این مادر برایم قابل تحمل نبود چرا که مادران فرشته های روی زمین اند و دیدن دل شکسته این مادران دلی سخت تر از سنگ می خواهد.

شهین هم در ادامه گفت: در ۱۴ سالگی با پسری که همسایه عمه ام بود و به اصرار آنها ازدواج کردم. بچه بودم و نادان و کسی نبود که برایم از این خانواده و این پسر تحقیق کند. آنها گفتند پسر خوبی است و من هم قبول کردم و تن به ازدواج دادم به امید آنکه بتوانم هم باری از دوش مادرم بردارم و هم خودم زندگی خوبی داشته باشم اما اینها همش خیال بود چرا که این ازدواج تنها سه سال طول کشید و من ماندم و پسرم که در کنار مادرم زندگی می کنیم.

وی ادامه داد: رضا یک سال داشت که به دلیل اعتیاد همسرم از او جداشدم و به جای مهریه ام رضا را قبول کردم با اینکه می دانستم وضعیت مالی مادرم خوب نیست اما چاره ای نداشتم و به خانه مادرم آمدم.

این خانم جوان ۲۶ ساله گفت: هم اکنون پسرم ۸ سال سن دارد با مدرک دیپلمی که دارم زیاد دنبال کار گشتم اما نبود و مجبور می شدم که به کار آزاد یا کار در مغازه ها و یا جاهای دیگر تن دهم. وقتی کاری پیدا می شد و چند روزی در آنجا کار می کردم وقتی متوجه می شدند که من مطلقه هستم متاسفانه پیشنهاد دوستی و کارهای غیراخلاقی به من می‌دادند و من نیز دیگر نمی ماندم. به همین خاطر ترجیح می دهم دیگر سراغ کار نروم.

شهین مادر رضای ۸ ساله ادامه داد: امسال به دلیل وضعیت مالی نامناسب لباسی برای رضا نخریدم. همسایه مان یک جفت کفش به پسرم داد اما این یک جفت هم برایش گشاد بود.

وقتی دل پر درد شهین از نخریدن حتی یک لباس برای پسرش را شنیدم با خودم گفتم ای کاش می‌توانستم حداقل یک دست لباس یا کفش یا هر چیز دیگری برای رضا بگیرم تا جلوی هم سن و سالانش احساس حقارت نکند و بتواند با لباس و کفشش پز بدهد.

بر دیوار خانه شان تابلویی نصب بود که دست خط شهین بود. شهین قبلا کلاس معرق رفته اما حالا به دلیل اینکه کارگاه آنها چوب ندارد دیگر کار نمی کند.

شهین گفت: در میان این همه مشکلات اما یارانه هر چقد هم کم بود اما کمک هزینه ای برای من و رضا بود اما همین را هم سال ۹۴ قطع کردند و وقتی پیگیری کردم گفتند یارانه شما به عنوان یک خانواده پر درآمد قطع شده است و هم اکنون امرار معاش من و پسرم بر دوش مادرم است و چهل هزار تومانی  است که بهزیستی به ما می دهد. قطع یارانه را پیگیری کردم و قرار است آخر همین ماه جواب نهایی آن بیاید.

قطع یارانه شهین و پسرش به عنوان یک خانواده پر درآمد جالب است؛ یا واقعا این خانواده پر درآمد است که طبق شواهد من نیستند و یا دولت یارانه ها را شانسی قطع می‌کند که ببیند چه کسی اعتراض می کند و چه کسی نمی کند و هیچ اطلاعاتی از افراد پر درآمد ندارد.

از شهین پرسیدم تو که چهره زیبایی داری چرا دوباره ازدواج نمی‌کنی؟ آیا خواستگار نداری؟ گفت: چرا خواستگار دارم اما می ترسم سرنوشت پسرم مانند سرنوشت پدرش شود. پدر رضا هم فرزند طلاق بود که مادرش ازدواج کرد.الان هم در زندان است. نمی‌خواهم سرنوشت رضا اینگونه شود. با همه سختی‌ها بزرگش می کنم.

از مادر ۲۶ ساله از وضعیت روحی رضا پرسیدم، گفت: معلمان رضا می گویند منزوی و در کلاس خیلی ساکت است و حالت افسردگی دارد اما وضعیت درسش خوب است.

رضا ۸ سال دارد. پسر ۸ ساله چه می‌داند در اطرافش چه می‌گذرد. شاید او فهمیده است در ۸ سالگی باید یک مرد باشد اما سخت است نمی‌تواند بچگی نکند.رضا نمی تواند تبلت، دوچرخه اسباب بازی و خیلی چیزهای دیگر در دست هم سن و سالانش را ببیند اما چیزی نگوید.

مادر رضا می گوید: وقتی رضا تبلت یا دوچرخه دوستانش را می بیند بهانه می گیرد اما من هر بار با این شرط که اگر قبول شدی برایت می گیرم سرگرمش می کنم که فراموش کند اما برای دیدن شبکه کودک و پویا به خانه همسایه مان می رود.

گزارش ما تمام شد و رضا از مدرسه به خانه آمد حتی حاضر نشد به اتاق بیاید اما خودم بیرون رفتم و دیدمش و با خنده حالش را پرسیدم  اما پرید در اتاق دیگر و خودش را پنهان کرد. بعد از چند دقیقه به زور مادرش آمد اما سرش را بلند نکرد و به مادرش چسبیده بود. من انزوا و گوشه گیری را نه تنها در صورت رضا بلکه در صورت مادرش و از برخوردهای مادرش هم دیدم. مادر همچون پسر دچار انزوا و گوشه گیری شده است.

اما رضای گوشه گیر ۸ ساله که در یک سالگی دیگر پدری نداشته است، ۱۰ سال دیگر در جامعه ما چه آینده ای خواهد داشت؟ آیا عقده نداشتن یک تبلت یا یک دوچرخه یا یک لباس نو در آینده او تاثیر ندارد؟

کاش می‌توانستم هر چند کم اما کمکی به این خانواده می‌کردم یا حدقل تبلت یا دوچرخه و یا هم دیجیتالی برایش بخرم. شاید آینده ای دیگر برایش رقم بخورد و حسرت نداشته هایش در کودکی مشکلی برای آینده اش نشود.

در میان صحبت های شهین یک جمله قابل تامل بود؛ اینکه هیچ کدام از فامیلهای‌شان به آنها سر نمی زنند. وقتی پرسیدم چرا؟ گفت: کسی که فقیر شد، دیگر کسی سراغش را نمی گیرد. اما به راستی چرا؟
به دلیل در نظر گرفتن آبروی این خانواده و عدم رضایت شهین و مادرش از به کار بردن تصاویر بیشتر و فامیلی آنها در این گزارش خودداری شده است اما اگر فردی قصد کمکی هر چند کم را داشته باشد ما می‌توانیم آدرس محل زندگی این افراد را در اختیار آنها قرار دهیم.


منبع: alef.ir

معوقات پرستاران پرداخت می‌شود

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از اعطای سالانه ۱۰ هزار پروانه صلاحیت حرفه ای به پرستاران کشور خبر داد.

‌به گزارش ایسنا، محمد میرزابیگی شب گذشته در آستانه روز پرستاری و در همایشی که پیشاپش به بهانه روز پرستار و تجلیل از پرستاران این استان در دانشگاه علم پزشکی سمنان برگزار شد، اظهار کرد: از ابتدای امسال تاکنون ۱۰ هزار نفر از پرستاران که مدارک شان را تحویل داده‌اند پروانه صلاحیت حرفه ای دریافت کردند. ضمن اینکه سال آینده نیز ۱۰ هزار پرستار دیگر این پروانه را دریافت خواهند کرد.

وی از بازآموزی به عنوان مهمترین شاخص در اعطای این پروانه به پرستاران نام برد و افزود: براساس قوانین مربوط به این حوزه از این پس تنها پرستارانی که این پروانه را اخذ کرده باشند می تواند در چارچوب این حرفه و تحت عنوان پرستار در جامعه فعالیت کنند.

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه داد: هرگونه فعالیت ذیل عنوان پرستار در بیمارستان های دولتی و خصوصی و دیگر مراکز درمانی منوط به دریافت پروانه صلاحیت حرفه ای پرستاری است.

وی با اشاره به ایجاد معاونت پرستاری برای اولین بار در وزارتخانه متبوع خود، خاطرنشان کرد: معاونت پرستاری یکی از دغدغه های پرستاران و فعالان این حوزه بود که ما از سال ۷۵ پیگیر اجرایی شدن آن بودیم که خوشبختانه این آرزو با حمایت مسئولان و مقام عالی وزارت در این دولت محقق شد.

رئیس پیشین سازمان نظام پرستاری کشور، گفت: هاشمی وزیر بهداشت در ابلاغ حکم معاونت پرستاری هشت ماموریت و هدف اصلی را برای این معاونت تعیین کردند.

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از سطح‌بندی خدمات پرستاری در این دوره خبر داد و گفت: سطح‌بندی پرستاران در دو سطح خدمات حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای از مهمترین اقدامات معاونت پرستاری وزارت بهداشت و درمان بوده است.

میرزابیگی با بیان اینکه ۶۰درصد خدمات پرستاری تخصصی و در سطح حرفه‌ای و ۴۰ درصد آن خدمات اولیه و غیرحرفه‌ای است، افزود: خدمات اولیه معمولا در دنیا معمول نیست و پرستاران مسئول انجام آن نیستند.

به ازای هر چهار پرستار یک کمک پرستار تعریف شده است

وی ادامه داد: این خدمات اگرچه در حیطه وظایف پرستاران تعریف نشده‌اند اما باید به بیماران ارائه شوند و از همین رو در رویکرد جدید وزارتخانه به حوزه درمان و خدمات بالینی، برای این مهم کمک پرستار تعریف شده است.

معاون وزیر با بیان اینکه در حوزه غیرحرفه ای، کمک پرستار هرگز جای پرستار را نمی گیرد، خاطرنشان کرد: در رویکرد جدید به ازای هر چهار پرستار یک کمک پرستار تعریف شده است

 میرزابیگی از کمبود ۲۰۰هزار پرستار در کشور خبر داد و گفت: وزارت بهداشت در دولت یازدهم برای رفع این مشکل اقدامات زیادی انجام داده و علاوه بر جذب تعداد زیادی پرستار، در گام اول ظرفیت دانشکده‌های پرستاری کشور را دو برابر کرده است.

وی با بیان اینکه در طول اجرای طرح تحول نظام سلامت ۱۶ هزار پرستار جدید به استخدام درآمد تصریح کرد: علاوه بر این از بخشی از ظرفیت‌های دانشجویی نیز استفاده و شماری از دانشجویان پرستاری نیز به‌کارگیری شدند.

معاون وزیر از استخدام ۳۵ هزار پرستار در دولت تدبیر و امید خبر داد و خاطرنشان کرد: جذب این پرستاران بدون تحمیل هزینه‌ها به دولت صورت گرفته است.

وی از ابلاغ آیین‌نامه پرستاری پرکتیشنر در این دولت به عنوان یکی از دستاوردهای وزارت بهداشت نام برد و گفت: در همین راستا برگزاری دوره‌های تخصصی ۳تا ۶ماهه برای پرستاران تعریف شد.

این مقام مسئول از بالینی سازی آموزش‌ها به عنوان یکی از اساسی‌ترین دستاوردهای معاونت پرستاری وزارتخانه نام برد و خاطرنشان کرد: یکی از دستاوردهای وزارتخانه در این دوره جذب اعضای هیئت علمی بالینی بود. ضمن اینکه در این دوره شاخص‌های ملی پرستاری نیز در این دوره ابلاغ و فرم‌های اختصاصی پرستاری نیز بروزرسانی شد.

روش‌های مراقبت در کشور دگرگون می‌شود

وی از ارائه مراقبت‌های پرستاری در منزل به عنوان یک خدمت مهم دیگر به جامعه و پرستاران نام برد و گفت: متاسفانه بسیاری از روش‌های گذشته منسوخ شده لذا باید روش‌های مراقبت در کشور باید دگرگون و بروزرسانی شود که در همین ارتباط اقداماتی در وزارتخانه شروع شده است.

معاون پرستاری وزارتخانه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تلاش‌های این وزارتخانه برای افزایش پرداختی‌ها به پرستاران خبر داد و افزود: باوجود تحقق این افزایش پرداختی‌ها اما متاسفانه عقب‌افتادگی‌ها و معوقات در پرداخت سبب شد که جامعه پرستاری طعم و حلاوت افزایش پرداختی‌ها را چندان احساس نکند.

وی از تلاش وزارتخانه برای رفع مشکل پرداختی‌ها و بروزرسانی معوقات خبر داد و اضافه کرد: در این دوره علاوه بر افزایش قابل توجه کارانه‌ها، میزان کارانه‌بگیرها نیز دو برابر شد و همین هزینه‌های مالی زیادی به همراه داشت.

معوقات پرستاران پرداخت می‌شود
وی ادامه داد: در گذشته تنها نیروهای رسمی مشمول دریافت کارانه می‌شدند اما امروز همه نیروها از رسمی‌ها گرفته تا نیروهای شرکتی و طرحی و…همه کارانه دریافت می‌کنند.

میرزابیگی با اشاره به وجود معوقات پنج-شش ماهه در این بخش بیان کرد: تلاش دولت، وزیر، معاونت پرستاری، روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی و…همه بر این است که در اسرع وقت این مشکل را رفع و معوقات را پرداخت کنند.

وی همچنین به بحث تعرفه‌ها اشاره کرد و افزود: وزارت بهداشت همه توان خود را برای تعرفه‌ها به کار برده اما تعرفه‌ها باید در شورای عالی بیمه‌ها به تصویب برسند و وزارتخانه در این شورا تنها یک رأی دارد و هشت رأی دیگر به بیمه‌ها و وزارت رفاه تعلق دارد. با این همه وزارت بهداشت به جد پیگیر تعرفه‌ها است و امید دارد که در این حوزه نیز مشکلات جامعه پرستاری در نظر گرفته شود.


منبع: alef.ir

کشف ۱۳۵ گاوصندوق از میان آوار پلاسکو

فرمانده انتظامی میدان در محل آواربرداری حادثه ساختمان پلاسکو، گفت: تا این لحظه ۱۳۵ گاوصندوق در جریان آواربرداری از محل حادثه کشف شده که ۱۱۵ مورد از آنها تا کنون به پلیس آگاهی تحویل داده شده است.

به گزارش ایسنا، سردار محمدرضا علیپور صبح امروز با حضور در جمع خبرنگاران در حاشیه آواربرداری پلاسکو ضمن عرض تسلیت به مناسبت شهادت جمعی از آتش نشانان و مردم گفت: از ابتدای حریق پلاسکو تعداد قابل توجهی از همکاران ما در محل حادثه حضور داشته و مشغول به فعالیت بودند.

وی با بیان اینکه در هنگام آوار و گودبرداری لازم بود که کلیه اموال با دقت توسط کامیون‌ها خارج و به محل دپو منتقل شود، گفت: تا این لحظه ۱۲۸۰ کامیون به همراه یک نفر مراقب از یگان شهرداری، نخاله و آوار را به محل دپو منتقل کردند.

علیپور با بیان اینکه ۱۲۰ گاوصندوق کشف شده و در روز جاری نیز ۱۵ گاوصندوق دیگر کشف کردیم که جمعا تعداد گاوصندوق‌ها به ۱۳۵ مورد می‌رسد، گفت: وظیفه ما تنها کشف و نگهداری از گاوصندوق‌ها است و تا کنون ۱۱۵ گاوصندوق تحویل پلیس آگاهی داده‌ایم تا بررسی‌ها انجام شود.

وی در مورد گاوصندوق‌های شعبه بانک تجارت که در ساختمان پلاسکو فعالیت می‌کرده نیز گفت: مسئولین بانک تجارت هنوز رسما چیزی به ما اعلام نکرده‌اند اما ما در آواربرداری هفت گاوصندوق پیدا کرده‌ایم که شواهد نشان می‌دهد که ممکن است برای بانک تجارت باشند، اما هنوز این مهم تایید نشده است.


منبع: alef.ir

حدیث امام علی(ع) درباره عذاب قبر

امام علی علیه‌السلام: آن زندگى تنگى که خداوند به دشمن خود نسبت به آن هشدار داده، عذاب قبر است.

مشرق- امیرالمومنین امام على علیه‏‌السلام:

بندگان خدا ! براى کسى که آمرزیده نشده، از مرگ سخت‏تر، قبر است. پس، بترسید از تنگى و فشار و تاریکى و تنهایى قبر … آن زندگى تنگى که خداوند به دشمن خود نسبت به آن هشدار داده، عذاب قبر است.
 
 متن حدیث:

امیر المؤمنین علیٌّ علیه‏السلام: یا عِبادَ اللّه، ما بعدَ المَوتِ لِمَن لم یُغفَرْ لَهُ أشدَّ مِن المَوتِ؛ القَبرُ، فاحذَرُوا ضِیقَهُ و ضَنکَهُ و ظُلمَتَهُ و غُربَتَهُ … وإنّ المَعیشَهَ الضَّنْکَ الّتی حَذَّرَ اللّه‏ُ مِنها عَدُوَّهُ عَذابُ القَبرِ.

«أمالی طوسی،صفحه ۲۸»


منبع: alef.ir

سیل و آبگرفتگی ۶ استان را درگیر کرد/ اسکان اضطراری بیش از ۴ هزار حادثه‌دیده

رئیس سازمان امداد و نجات با اشاره به وقوع سیل و آبگرفتگی در ۶ استان کشور گفت: طی یک هفته گذشته بیش از ۴ هزار حادثه‌دیده اسکان اضطراری یافته و ۷۳ خودرو از مسیر سیلاب رهاسازی شده است.

مرتضی سلیمی در گفت‌وگو با فارس، در ارتباط با وقوع وقوع سیل و آبگرفتگی در۶ استان کشور اظهارداشت: طی یک هفته گذشته استان‌های هرمزگان، سیستان، کرمان، فارس،خراسان جنوبی و رضوی درگیری سیل و آبگرفتگی شده  که١۴٩ در شهر و روستا در این استان‌ها امدادرسانی صورت گرفته است.

وی افزود: در میان همه شهرستان‌های متأثر، جاسک،  سیریک، میناب، رودان، حاجی آباد، دلگان،کنارک، ایرانشهر، نیکشهر، چابهار، خاش، سرباز، سیب و سوران، منوجان، قلعه گنج، کوهبنان، داراب، سربیشه، خواف و تایباد بیشتر درگیر این حادثه هستند.

رئیس سازمان امداد و نجات با اشاره به امدادرسانی  بیش از ۸ هزار مسافر گفت: ۴ هزار و ۱۸۱ نفر اسکان اضطراری شده و ۷۳ دستگاه خودرو از مسیر سیلاب رها سازی شده است.

سلیمی با بیان اینکه تعداد زیادی پتو، موکت، چادر، چراغ والور، نایلون، کنسروجات و ست ظروف میان حادثه دیدگان توزیع شده است، خاطرنشان کرد: ١٧١تیم امدادی در این زمینه مشغول فعالیت بوده و ۶۰ واحد مسکونی نیز از آب تخلیه شده است. امدادرسانی در سیستان و بلوچستان، هرمزگان و کرمان نیز همچنان ادامه دارد.

 


منبع: alef.ir

برخورد دو دستگاه اتوبوس در محور کاشان به اصفهان

معاون عملیات سازمان امداد و نجات از برخورد دو دستگاه اتوبوس در محور کاشان به اصفهان خبر داد و گفت: ۱۳ مسافر در این حادثه مصدوم شدند.

شاهین فتحی در گفت‌وگو با فارس، در ارتباط با برخورد دو دستگاه اتوبوس در محور کاشان به اصفهان اظهارداشت: این حادثه ساعت ۲:۵۸ بامداد امروز در کیلومتر ۴۰ محور کاشان اصفهان به وقوع پیوسته است.

وی افزود: در اثر این تصادف ۳۵ مسافر دچار حادثه که ۱۳ نفر آنها مصدوم شدند. همچنین مصدومان توسط نیروهای هلال احمر و اورژانس به نزدیک‌ترین مرکز درمانی انتقال یافتند.

معاون عملیات امداد و نجات خاطرنشان کرد: ٢ آمبولانس و ١ ست نجات هلال احمر در این زمینه به کار گرفته شد و ۸ امدادگر جهت کمک به مصدومان اقدامات لازم را انجام دادند.


منبع: alef.ir

ایجاد اورژانس‌های اجتماعی در ۱۴۰ شهر کشور

رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: ایجاد اورژانس‌های اجتماعی در ۱۴۰ شهرستان کشور در مجلس به تصویب رسیده که شهرستان‌های قروه، بیجار، دیواندره و دهگلان در کردستان هم جزو این تعداد هستند.

به گزارش ایسنا،  انوشیروان محسنی بندپی، در دومین نشست علمی کاربردی مدیران ارشد بهزیستی سراسر کشور که با موضوع سلامت اجتماعی در برنامه ششم توسعه در سنندج برگزار شد، اظهار کرد: یکی از معضلات پیش روی کشورمان آسیب‌های اجتماعی است که به دلیل تحولات و تغییر سبک زندگی در برهه کنونی شاهد افزایش آسیب‌های اجتماعی هستیم.

وی با اشاره اینکه معلولیت‌های ناشی از اختلالات ژنتیکی و تصادفات موجب افزایش معلولیت در جامعه ما شده است، افزود: سازمان بهزیستی به عنوان تخصصی‌ترین نهاد اجتماعی کشور، در دولت یازدهم سه راهبرد شامل پیشگیری مستمر و وظیفه محور، استانداردسازی خدمات و توانمندسازی و بهره مندی از ظرفیت‌های اجتماعی سازمان های مردم نهاد را در دستور کار خود قرار داده است.

رئیس سازمان بهزیستی کشور عنوان کرد: براساس تحقیقات انجام شده بسیاری از آسیب‌های موجود در جامعه از عدم آگاهی مردم جامعه نسبت به حقوق خود و مدیریت آسیب‌ها ناشی می‌شود.

وی در ادامه با اشاره به اینکه بحث غربالگری ازدواج از سال گذشته در ۳۱ استان کشور اجرایی شده است، اعلام کرد: در هر استان یک شهرستان به عنوان پایلوت اجرایی این طرح انتخاب شده و در دو استان کشور هم به صورت اجباری اجرا شده است.

محسنی بندپی، یکی از برنامه‌های این سازمان را توسعه کمی و کیفی اورژانس‌های اجتماعی ذکر کرد و ادامه داد: ایجاد اورژانس‌های اجتماعی در ۱۴۰ شهرستان کشور در مجلس شورای اسلامی به تصویب رسیده که شهرستان‌های قروه، بیجار، دیواندره و دهگلان در کردستان هم جزو این تعداد هستند.

وی در ادامه عنوان کرد: در برنامه ششم توسعه آینده پژوهی در برنامه‌ها مدنظر قرار گرفته است تا بدین گونه نگاه همه جانبه، علمی و تخصصی به مشکلات و آسیب‌ها داشته باشیم.

رئیس سازمان بهزیستی کشور یکی از محورهای کاری این سازمان را توانمندسازی عنوان و خاطرنشان کرد: اگر سالانه از تولد ۳۰ هزار معلول در کشور جلوگیری کنیم خود به خود سازمان کوچک خواهد شد و این مهم یکی از راهبردهای ماست.


منبع: alef.ir

انسداد ۱۲ محور به دلیل شرایط نامساعد جوی

تردد خودرو در محور کندوان‌ از ساعت ۱۵ تا ۲۳ روز جمعه هفته جاری از کرج به سمت مرزن‌آباد ممنوع است، با اعلام مأموران پلیس راه تردد از ساعت ۱۸ تا ۲۳ روز جمعه از مرزن‌آباد به سمت کرج به‌صورت یک‌طرفه خواهد بود.

به گزارش فارس، بر اساس‌ اطلاعات دوربین‌های نظارت تصویری و سامانه‌ هوشمند تردد شمار بر‌خط‌ ‌در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به‌ روال عادی ‌جریان دارد.

با توجه به بارش برف در استان‌های سردسیر، به رانندگان محورهای کوهستانی توصیه می‌شود، حتماً خودرو خود را به زنجیر چرخ و تجهیزات زمستانی مجهز کنند.

کل تردد ثبت ‌شده در شبانه‌روز گذشته‌ براساس‌ اطلاعات دریافتی‌‌‌‌‌‌ از ۱۸۴۹ دستگاه تردد‌شمار فعال در محورهای برون‌ شهری، نسبت به روز قبل ۷٫۷ درصد افزایش‌ نشان می‌دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه‌‌ها ۱۷٫۳ درصد، اوج تردد بین ساعات‌ ۱۷ الی ۱۸ و کمترین تردد بین ساعات ۳ الی ۴ صبح صورت پذیرفت‌ که هموطنان‌ با آگاهی از این موضوع می‌توانند ساعات مناسب ‌تری را برای سفر انتخاب کنند‌.  

پرترددترین جاده‌های کشور

آزادراه کرج-تهران، آزادراه تهران-کرج‌، آزادراه ‌‌کرج‌-قزوین، آزادراه ‌قزوین‌-کرج، ‌آزادراه‌ ‌‌‌تهران-قم‌‌‌، ‌‌آزادراه ‌قم-تهران‌‌، ‌مسیر پاکدشت-تهران‌ و تهران-پاکدشت،‌ محور تهران-شهریار و شهریار-تهران‌‌‌‌ و محور ساوه-تهران و تهران-ساوه، مسیر کرج-ماهدشت و جاده جاجرود-تهران، در ۲۴ ساعت گذشته بیشترین ترافیک را داشته‌اند‌.‌‌‌‌‌‌‌‌

محدودیت‌‌ ترافیکی جاده‌های منتهی به شمال تا روز شنبه ۹ بهمن‌                                             

تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲:۰۰ ظهر روز چهارشنبه مورخ ۹۵/۱۱/۰۶ الی ساعت ۰۶:۰۰ روز شنبه مورخ ۹۵/۱۱/۰۹ از محورهای کرج – چالوس، هراز،   فیروزکوه و محور تهران – سمنان – مشهد و بالعکس ممنوع است؛ تردد موتورسیکلت‌های انتظامی و امدادی برای انجام ماموریت‌های ضروری در مسیر مجاز جریان ترافیک بلامانع خواهد بود.

در محور کندوان‌ تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۵:۰۰ الی ۲۳:۰۰ روز جمعه مورخ ۹۵/۱۱/۰۸ از کرج به سمت مرزن‌آباد ممنوع است، با اعلام مأموران پلیس راه در محل، تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۸:۰۰ الی ۲۳:۰۰ روز جمعه مورخ ۹۵/۱۱/۰۸ از مرزن‌آباد به سمت کرج به‌صورت یک‌طرفه خواهد بود.

در محور کندوان‌ تردد انواع تریلر‌، کامیون و کامیونت از محور کرج – چالوس و بالعکس کماکان ممنوع است.

در محور هراز ‌تردد‌ تریلرها کماکان ممنوع است همچنین تردد‌ کامیون‌ها و کامیونت‌ها به استثنای حاملین مواد سوختی و فاسد‌شدنی از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۲۲:۰۰ روزهای‌ پنجشنبه و جمعه هفته جاری ممنوع است.

در محور فیروزکوه ‌تردد‌ تریلرها به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسدشدنی از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۲۲:۰۰ روز جمعه مورخ ۹۵/۱۱/۰۸ از تهران به قائم‌شهر و بالعکس ممنوع است.

ممنوعیت تردد به دلیل مداخلات جوی و شرایط نامناسب فیزیکی راه

محور شمشک-دیزین و بالعکس ‌واقع در استان‌های تهران و البرز‌ از مورخ ۵ آبان ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل بارش برف و نبود ایمنی کافی‌ مسدود ‌است.

کمربندی دهلران-اندیمشک‌ واقع در استان ایلام‌، به دلیل نبود ایمنی کافی فعلاً مسدود است و تردد از مسیر جایگزین داخل شهر دهلران انجام می‌شود.

محور رامیان – اولنگ – شاهرود ‌واقع در استان‌های گلستان و سمنان‌ به دلیل نبود ایمنی کافی، فعلاً مسدود ‌است.

محور پونل- خلخال (‌حدفاصل زندیان تا الماس‌)‌ واقع در استان‌های گیلان‌ و اردبیل، از مورخ ۱ آذر ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل بارش شدید برف‌، کولاک و نبود ایمنی کافی مسدود‌ است.

محور سروآباد – پاوه‌ محدوده گردنه تته‌ واقع در استان کردستان‌ از مورخ ۱۱ آذر ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل بارش شدید برف‌، کولاک و نبود ایمنی کافی مسدود است.

‌محور گنجنامه – تویسرکان‌، واقع دراستان همدان‌، از مورخ ۲۵ آذر ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل نبود ایمنی کافی مسدود است.

‌محور سی سخت – پادنا‌، واقع دراستان کهگیلویه و بویراحمد، از مورخ ۳ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی، به دلیل بارش بارف و نبود ایمنی کافی مسدود است.



‌محور جلگه – بمپور واقع در استان سیستان و بلوچستان‌ از مورخ ۴ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل طغیان رودخانه و نبود ایمنی کافی مسدود است.

‌محور دلگان – جلگه واقع در استان سیستان و بلوچستان‌ از مورخ ۴ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل طغیان رودخانه و نبود ایمنی کافی مسدود است.

‌محور دلگان – چاه اسحاق واقع در استان سیستان و بلوچستان‌ از مورخ ۴ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل طغیان رودخانه و نبود ایمنی کافی مسدود است.

‌محور جلگه – ایرانشهر‌ واقع در استان سیستان و بلوچستان‌ از مورخ ۴ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل طغیان رودخانه و نبود ایمنی کافی مسدود است.

محور جاسک – بشاگرد‌، واقع در استان هرمزگان‌، از مورخ ۵ بهمن ۹۵ تا اطلاع بعدی به دلیل طغیان رودخانه و نبود ایمنی کافی مسدود است.

ممنوعیت تردد به‌ تفکیک یا اولویت وسایل نقلیه‌

محور قدیم قزوین – رشت (‌تونل منجیل‌)‌ از مورخ ۲ آبان لغایت ۲۰ اسفند ۹۵، روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۹:۴۰ الی ۱۱ و از ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ و روز جمعه از ساعت ۶ الی ۸ غیر از ‌روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه‌ به‌دلیل اجرای عملیات خاکبرداری آزاد راه قزوین – رشت محدوده خروجی تونل منجیل‌، مسدود بوده و محور فوق در ساعات انسداد فاقد مسیر جایگزین است، ‌در زمان انسداد محور در روز جمعه ترجیحا لاین رفت در اولویت بازگشایی قرار دارد‌.

محور کرج-چالوس در محدوده تونل امیرکبیر ‌‌‌از روز ۲۵ دی ۹۵ لغایت ۲۰ اسفند ۹۵ ‌روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه، سه‌شنبه و چهارشنبه به غیر از‌ ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه‌، از ساعت ۲۱:۳۰ الی ۵:۳۰ به‌دلیل اجرای عملیات پایدارسازی ۷۰۰ متر بحرانی تونل، مسیر از ساعت ۲۱:۳۰ الی ۵:۳۰ مسدود است و تردد از محورهای فیروزکوه و هراز انجام می‌شود، ‌اجرای عملیات در طول روز همزمان با عبور ترافیک صورت می‌گیرد.

‌در محور چیتگر – شهریار، واقع در استان تهران از مورخ ۱۷ آذر لغایت ۸ بهمن ۹۵ از ساعت ۸ الی ۱۵ به غیر از روزهای جمعه و ایام تعطیلات رسمی، به دلیل اجرای روکش آسفالت، حدفاصل کیلومتر صفر (بعد از پل راه آهن) تا کیلومتر ۹ (زیرگذر میدان سپاه)، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط انجام می‌شود.

در کیلومتر ۱۵ باند جنوبی آزاد‌راه تهران-قم ‌واقع در استان تهران‌، از مورخ ۱۳ دی لغایت ۲۰ اسفند ۹۵ ‌روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۶، روز سه‌شنبه از ساعت ۸ الی ۱۴ و روز پنجشنبه از ساعت ۸ الی ۱۲، ‌به غیر از‌ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به دلیل اجرای عملیات نصب نیوجرسی بتنی مفصل‌دار در جزیره میانی آزاد‌راه،‌ تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب احتیاط با اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور (یک سوم مسیر) انجام می‌شود.

مسافران می‌توانند برای دریافت اطلاعات تفصیلی راه‌ها و خلاصه آخرین وضعیت جاده‌ها، عدد ۱۴۱ را به شماره ۱۰۰۰۱۴۱ پیامک کنند و یا با شماره‌های ۱۴۱ و ۸۸۹۲۵۲۵۲ تماس بگیرند.

پیام‌های آموزشی و توصیه‌‌های ایمنی در رانندگی

ایمنی رفت و آمد در جاده و خیابان‌ها یک نیاز ملی است.

رانندگی‌ کاری دقیق و آگاهانه است، اگر تعداد سرنشینان اتومبیل زیاد باشد، نه تنها به سیستم فنی وسیله نقلیه آسیب می‌رساند، بلکه گاهی اوقات مانع دید راننده شده و از واکنش‌های سریع و به‌ موقع جلوگیری می‌کند.

سنگ بنای مهارت و آموزش‌ ترافیکی را باید از مهد کودک گذاشت‌، مربیان‌ مهد کودک می‌توانند شخصیت ترافیکی بچه‌ها را شکل داده و خطراتی که در کمین کودکان است، را کاهش دهند.

تلاش کنیم، با آموزش صحیح فرزندان‌مان را به آگاهی و مهارت در زمینه ترافیک برسانیم و اگر از این آموزش‌ها یک آسیب‌دیده هم کمتر شود، کار بزرگی انجام شده است.

تابلوهای راهنمایی و رانندگی پیام آوران نظم و قانون هستند؛ رعایت قوانین و مقررات راهنمایی و رانندگی ‌نشانگر شخصیت و فرهنگ اجتماعی ما است.

به فرامین و توصیه‌های علائم و چراغ‌های راهنمایی توجه و از آنها پیروی کنید، توجه به این تابلوها که نشانه‌های نمادین قوانین و مقررات عبور و مرور هستند، الزامی است، این علائم‌ دستورالعمل رانندگی صحیح را نشان می‌دهند، مطمئن شوید، مفهوم همه علائم را می‌دانید.

آرامش در حین رانندگی موقعیت‌های خطرناک سانحه‌ساز را برطرف می‌سازد.

استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صـورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی‌الیه سمـت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت‌‌وگو بپردازید‌؛ طبق آخرین بررسی‌ها‌ تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است.

شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله ۲۰ متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید.

توصیه می‌شود‌، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش‌نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مـهار ابعاد آن به همراه داشته باشند.

داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه‌ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود نخواهد آمد.

‌گذشت در رانندگی اولین قدم در نظم دادن به ترافیک است

سرعت زیاد در رانندگی‌، شتاب برای رسیدن به حوادث است؛ رانندگان دقت داشته باشند که‌ کمبود زمان خود را با سرعت زیاد‌ جبران نکنند.

‌رانندگان با رعایت اصول ایمنی، سفری‌ مطمئن خواهند داشت؛ مدت زمان تردد در جاده‌ها از مبدأ تا رسیدن به مقصد هم بخشی از سفر است، بهتر است مسافران از این زمان هم برای بهره‌مندی سفر خود استفاده کنند و فقط به رسیدن به مقصد نیندیشند.

طبق آمار بسیاری از تصادفات رانندگی ‌در فاصله ۳۰ کیلومتری شهرها رخ می‌دهد، راکبان موتورسیکلت‌ در صورت الزام تردد در حاشیه راه‌‌ها، همه قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت کرده و احتیاط را در دستور کار خود قرار دهند‌.

مقررات ترافیکی فقط مخصوص رانندگان نیست، رهگذران پیاده هم باید به آن توجه کنند.

از عابران پیاده‌ در حاشیه شهرها تقاضا می‌شود، تا حد امکان در حاشیه جاده تردد نکنند و عبور عرضی از جاده نداشته باشند‌.

بیشترین تصادفات رانندگی که در ۳۰ کیلومتری شهرها رخ می‌دهد، مربوط به راکبان موتورسیکلت و عابران پیاده است؛ از رانندگان وسایل نقلیه خودرویی تقاضا می‌شود، احتیاط را بسیار بیشتر در این مسیر‌ها در دستور کار خود قرار دهند.

رانندگان عدم تخطی از سرعت مطمئنه و تردد با سرعت مجاز را همیشه در دستور کار خود قرار دهند؛ بیش از ۵۰ درصد تصادفات رانندگی به دلیل تخطی از سرعت مطمئنه و سبقت غیرمجاز رخ می‌دهد.

‌در بسیاری از تصادفات رانندگی که در سرعت بالای ۵۰ کیلومتر در ساعت رخ می‌دهد، بر اثر برخورد سـر راننده به شیشه جلو و قفسه سینه با فرمان اتومبیل ضربات مرگ‌آوری بر سرنشینان جلو وسیله نقلیه وارد می‌‌شود.

ضربات وارده به ناحیه سر و گردن علت اصلی بیش از ۷۰ درصد تصادفات منجر به فوت است، به همین دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه‌های درون شهری، کمربندی‌ها و جاده‌های بین شهری الزامی است، طبق مطالعات انجام شده تـوسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد.

هنگام رانندگی در بزرگراه‌ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید‌، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام پذیرد.

مسافران‌ و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله‌ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند؛ در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب‌آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل ۳۰ کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است.


منبع: alef.ir

شمار مصدومان حادثه پلاسکو به ۲۲۲ نفر رسید

سرپرست اورژانس کشور از افزایش آمار مصدومان حادثه پلاسکو به ۲۲۲ نفر خبر داد.

دکتر پیرحسین کولیوند در گفت‌وگو با ایسنا،‌ در توضیح ارایه خدمات درمانی و فوریت‌های پزشکی به مصدومان و حادثه‌دیدگان در ساختمان پلاسکو تا ساعت ۹ صبح امروز اظهار کرد: شمار کل مصدومین و فوتی‌های این حادثه به ۲۲۲ نفر رسیده است.

 وی افزود: از این تعداد ۱۶۹ نفر به صورت سرپایی و در محل حادثه درمان شدند و  ۵۳ نفر به بیمارستان انتقال یافتند که یک نفر از آنها فوت کرد و یک نفر هنوز بستری است. ۵۱ نفر نیز پس از بستری در بیمارستان و دریافت خدمات لازم، ترخیص شده‌اند.

به گفته سرپرست اورژانس کشور، “بهنام میرزاخانی” ۳۵ ساله، آتش نشانی است که در بیمارستان مطهری فوت کرد و “فخر الدین گودرزی” نیز هم اکنون در بیمارستان پارس بستری است.


منبع: alef.ir

دانلود Google Street View؛ اشتراک تصاویر در گوگل

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ نرم افزار Google Street View یکی از برنامه های شرکت گوگل است که به کاربرانش این امکان را می دهد که تصاویری از مکان های مورد نظر خود را در این برنامه مشاهده کنند. شما هم می توانید در این برنامه سهیم باشید به این طریق که از مکان های شهر عکاسی کنید و در نرم افزار به اشتراک بگذارید. دیگر کاربران با جست و جوی آن مکان می توانند تصاویر شما را مشاهده کنند.

این نرم افزار قابلیت نمایش تصاویر ۳۶۰ درجه را نیز داراست. با استفاده از Google Street View می توانید مکان هایی که برای شما جذاب هستند را جست و جو کنید و تصاویری که دیگر کاربران از آنجا ثبت کرده اند را مشاهده کنید. این نرم افزار به نوعی مکمل Google Map نیز به حساب می آید. می توانید با ورود به نقشه گوگل مسیر خود جست و جو و تصاویر واقعی از آن محیط را مشاهده کنید.

ویژگی های نرم افزار Google Street View :

    مرور محبوب ترین کلکسیون های ویژه گوگل
    کاوش تمام Street View (از جمله کمک از دیگران)
    مرور پروفایل عمومی خود از حوزه های عکس منتشر شده
    استفاده از دوربین گوشی خود (بدون نیاز به لوازم جانبی دوربین)
    اتصال به یک دوربین کروی برای گرفتن در یک لمس
    به اشتراک گذاری در Google Maps به عنوان حوزه های عکس همه جانبه
 
برای دریافت اندروید اینجا را کلیک کنید


برای دریافت آی او اس اینجا را کلیک کنید


منبع: alef.ir