عارف: موضوع محمود صادقی باید در هیات نظارت بر رفتار نمایندگان مورد بررسی قرار گیرد

موضوع پیش آمده برای همکار عزیزمان جناب آقای دکتر محمود صادقی می بایست در هیات نظارت بر رفتار نمایندگان مورد بررسی قرار گیرد و بر اساس تشخیص هیات مزبور اقدامات بعدی انجام پذیرد.

به گزارش فارس، محمدرضا عارف رئیس فراکسیون امید مجلس در پی رخدادهای اخیر درباره حکم جلب محمود صادقی  اعلامیه ای صادر کرد که متن آن بدین شرح است:

با عرض تسلیت رحلت پیامبر رحمت(ص) و سبط اکبرش امام حسن مجتبی(ع) بدینوسیله ضمن تشکر از همراهی و احساس مسئولیت جوانان و مردم عزیز، با توجه به شرایط کشور و ضرورت پرهیز از هرگونه اقدام تحریک آمیز و هزینه ساز برای نظام، از آنجا که موضوع پیش آمده برای همکار عزیزمان جناب آقای دکتر محمود صادقی می بایست در هیات نظارت بر رفتار نمایندگان مورد بررسی قرار گیرد و بر اساس تشخیص هیات مزبور اقدامات بعدی انجام پذیرد، لذا همگان را دعوت به آرامش نموده و از دستگاه محترم قضایی تقاضامندیم مستندات مربوطه را مطابق تشریفات قانونی جهت تعیین تکلیف به هیات نظارت بر رفتار نمایندگان ارسال نمایند که بر طبق نظر هیات مزبور، اقدامات بعدی صورت پذیرد.در پایان خود و همگان را دعوت به عمل به مر قانون می نماییم.

محمد رضا عارف
رییس فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی
 


منبع: alef.ir

جزئیاتی از دلایل صدور حکم جلب برای محمود صادقی

حکم جلب صادره برای آقای صادقی به دلیل شکایتهای خصوصی از جمله تعدادی از دانشجویان است که چندین ماه است علیه او به دلیل نشر اکاذیب شکایت کرده اند.

به گزارش فارس، محمود صادقی نماینده مردم تهران و عضو فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی چندی پیش، پس از شکایات پی در پی به دلایل مختلف با اطلاع اعضای هیات رئیسه مجلس به دادسرا احضار شد.
امروز پس از عدم حضور او در موعد مقرر، حکم جلب وی از سوی شعبه چهار بازپرسی دادسرای فرهنگ و رسانه تهران صادر شد.

جزئیاتی از دلایل صدور حکم جلب برای محمود صادقی/ ۴ ماه است به قانون تمکین نمی کند
در حالی که محمود صادقی نماینده تهران مدعی شده به دلیل طرح سئوال پیرامون قوه قضائیه حکم جلب او صادر شده، یک منبع مطلع به خبرنگار فارس گفت: حکم جلب صادره برای آقای صادقی به دلیل شکایتهای خصوصی از جمله تعدادی از دانشجویان است که چندین ماه است علیه او به دلیل نشر اکاذیب شکایت کرده اند.

وی افزود: طی چندماه اخیر مطابق رویه جاری قضایی برای آقای صادقی احضاریه های متعددی ارسال شده اما وی از حضور در دادسرا برای پاسخگویی به اتهامات وارده به خود از سوی شاکیان خودداری کرده است.

این منبع مطلع همچنین تصریح کرد: همانند روال متعارف اخیرا از طریق هیات رئیسه مجلس نیز برای حضور آقای صادقی پیگیری شده اما وی کماکان از قانون تمکین نمی کند.

به گفته وی، بدلیل عدم تبعیت این نماینده مجلس از رویه های جاری و متعارف، پس از چندماه حکم جلب وی صادر شد که ماموران دادستانی امشب در کمال احترام این حکم را به وی ابلاغ کردند اما وی با استنکاف مجدد از پذیرش حکم قضایی به داخل منزل رفته و از آنجا ضمن تماس با رسانه ها شروع به فضاسازی کرد.

این منبع مطلع افزود: عدم تمکین به قانون و گردنکشی در قبال نهادهای قانونی که پیگیر شکایت افراد و اشخاص هستند، برای نماینده ای که باید نماد پایبندی به قانون باشد هیچ مزیتی محسوب نمی شود و آقای صادقی نهایتا باید برای رسیدگی به شکایت شاکیان خصوصی و مدعی العموم – در قبال مسائلی که ربطی به ایفای نقش نمایندگی او نبوده – در پیشگاه قانون شود.

صادقی: با ماموران همراهی نکردم
صادقی دقایقی قبل در این باره به فارس گفت: ساعت ۲۲:۳۰امشب و پس از بازگشت از مراسم عزاداری متوجه شدم ماموران درب خانه بنده ساعتی است توقف کرده اند.

وی افزود: از ماموران خواستم و دعوت کردم به منزل بیایند و در آنجا توضیح دهند که موضوع چیست ولی آنها قبول نکردند و من مجبور شدم همانجا درب منزل بمانم که خانواده هم آمدند.

عضو فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه حکم جلب سیار است. ادامه داد: بنابر حکمی که اکنون در دست بنده است نشر اکاذیب به قصد تشویش اذهان عمومی علت اصلی حکم جلب بنده است.

نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی یادآور شد : من با ماموران همراهی نکردم. برای چه باید با آنها بروم؟ کار اینها غیرقانونی است.


منبع: alef.ir

پایان تجمع مقابل منزل محمود صادقی+ اظهارات برادر نماینده تهران

تجمع مقابل منزل محمود صادقی دقایقی پیش پایان یافت.

به گزارش ایسنا، جمعی از فعالان دانشجویی سیاسی و مردم که در پی اعلام خبر تلاش دادستانی برای بازداشت محمود صادقی مقابل منزل وی تجمع کرده بودند با درخواست برادر این نماینده مجلس متفرق شدند.

علی صادقی برادر محمود صادقی که به همراه محمد جواد فتحی و سید فرید موسوی در جمع تجمع کنندگان مقابل منزل محمود صادقی حضور یافته بود در سخنانی اظهار داشت: در شرایط کنونی مملکت ، جمهوری اسلامی بیش از همه نیاز به آرامش و وحدت بین صفوف مختلف مردم دارد.

وی افزود: هدف آقای صادقی جز اصلاح شرایط نیست و به عنوان یک نماینده وظایفی داشتند که انجام دادند، اما قصد ایشان خدای ناکرده تشویش اذهان عمومی و اتهام زنی به شخص خاصی نبوده است. زیرا مقام عالی ریاست قوه قضاییه، دادستان و همه عزیزان برای ما محترم هستند.

صادقی ادامه داد: ما برای استقرار نظام جمهوری اسلامی خون داده ایم، شهید داده ایم، آقای صادقی خودشان جانباز و فرزند شهید و مطیع ولایت هستند. عزیزان بسیج و سپاه نور چشم ما هستند و ما نمی خواهیم این موضوع بهانه ای دست اجانب، معاندین و دشمنان بدهد. ما در نظام جمهوری اسلامی با هم متحد هستیم و از عموم مردم میخواهیم اتحاد خود را حفظ کنند.باید اصلاح طلب و اصولگرا دست به دست هم بدهیم تا مملکت را آباد کنیم.

وی یادآور شد: اگر بنا بر این باشد که بر طبل تفرقه و نفاق بکوبیم به جایی نمیرسیم. ما الان باید دولت تدبیر و امید و آقای ظریف را در این شرایط حمایت کنیم. وظیفه داریم مقام معظم رهبری را حمایت کنیم، اختلافات را کنار بگذاریم و صفوف را متحد کنیم.

برادر محمود صادقی ضمن قدردانی از پیگیری های محمدرضا عارف، علی لاریجانی، علی مطهری و برخی نمایندگان از جمله سید فرید موسوی و محمد جواد فتحی، اضافه کرد: آقای صادقی دعوت به آرامش کردند. اگر هم شکایت و سوءتفاهمی باشد، باید مجاری قانونی خود را طی کند و از طریق هیات رییسه مجلس پیگیری شود.

وی در پایان با تاکید بر ضرورت جلوگیری از تنش، اظهار کرد: ما نمی خواهیم بهانه دست بیگانگان بدهیم، مملکت نظم و قانون دارد. ایشان که به جرم تشویش اذهان عمومی تفهیم اتهام شدند، به عنوان نماینده مجلس از پشت تریبون جلسه علنی مجلس صحبت کردند و به هیچ عنوان قصدتضعیف ارکان نظام و قوای محترم را نداشتند.به گزارش ایسنا، در جریان تجمع مقابل منزل محمود صادقی، یک خودروی گشت انتظامی با فاصله از منزل این نماینده مجلس، توقف کرده بود و تعدادی  نیروهای لباس شخصی در اطراف منزل وی  به چشم میخوردند.


منبع: alef.ir

«اول المسلمین» لقب کیست

در اینکه مقصود از «اول المسلمین» (نخستین مسلمان) چیست، میان اندیشمندان اسلامی سه نظر وجود دارد که به نظر می‌رسد دیدگاه علامه طباطبایی(ره) صحیح‌تر از دیگران است.

به گزارش فارس، از ویژگی‌های پیامبر خاتم(ص) این است که آن حضرت، نخستین مسلمان است. در چند جای قرآن از ایشان به عنوان نخستین مسلمان یاد شده است که در این نوشتار به سه آیه اشاره می‌شود:

آیه اول: «قُلْ إِنَّ صَلاَتِی وَنُسُکِی وَمَحْیَایَ وَمَمَاتِی لِلّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ، لاَ شَرِیکَ لَهُ وَبِذَلِکَ أُمِرْتُ وَأَنَاْ أَوَّلُ الْمُسْلِمِینَ» / بگو: تمام نماز من و [سایر] عبادات من و زندگى و مرگ من براى خدا پروردگار جهانیان است، همتایی برای او نیست و به همین امر مأمور شده‌ام و من نخستین مسلمانم.

آیه دوم: «قُلْ إِنِّی أُمِرْتُ أَنْ أَعْبُدَ اللَّهَ مُخْلِصًا لَّهُ الدِّینَ، وَأُمِرْتُ لِأَنْ أَکُونَ أَوَّلَ الْمُسْلِمِینَ» / بگو: من مأمورم خدا را پرستش کنم در حالی که دینم را برای او خالص کرده باشم و مأمورم که نخستین مسلمان باشم.

آیه سوم: «قُلْ إِنِّیَ أُمِرْتُ أَنْ أَکُونَ أَوَّلَ مَنْ أَسْلَمَ وَلاَ تَکُونَنَّ مِنَ الْمُشْرِکَینَ» / بگو: من مأمورم که نخستین مسلمان باشم و (خداوند به من دستور داده که) از مشرکان نباشم.

در این آیات خداوند پیامبر را به عنوان (نخستین مسلمان) توصیف کرده است.

در اینکه مقصود از نخستین مسلمان چیست، میان اندیشمندان اسلامی سه نظر است:

الف) نخستین مسلمان از امت خاتم

بسیاری از مفسران شیعه و سنی مانند طبرسی، ابن جریر طبری و جصّاص بر این باورند که مراد از نخستین مسلمان این است که آن حضرت در امت خاتم، نخستین مسلمان است.

بر این اساس بسیاری از فقیهان شیعه نیز مانند شیخ طوسی، علامه حلی، مروارید و … نیز بر این باورند که در مستحبات تکبیر، وقتی نمازگزاری غیر از پیامبر (ع) آیه یاد شده را به عنوان دعا می‌خواند، باید به جای «و انا اول المسلمین» بگوید: «و انا من المسلمین» زیرا از امت اسلام، پیامبر خاتم (ص) نخستین مسلمان است.

ب) نخستین مسلمان در عالم ذر

برخی مانند فیض کاشانی و عبدالله شبر، این معنا را نقل کرده‌اند که مراد از «اول المسلمین» در آیه مقام نخستین تسلیم در عالم ذز است؛ و برخی مانند ابواللیث سمرقندی از عالم ذر به یوم‌المیثاق تعبیر کرده، گفته‌اند: پیامبر (ص) نخستین مسلمان در روز میثاق بوده است، بر این اساس،‌اسلام پیامبر بر اسلام همه انسان‌ها در عالم ذر مقدم است.

ج) نخستین مقام تسلیم

علامه طباطبایی(ره) بر این باور است که مراد از نخستین مسلمان، کسب مقام نخست تسلیم و عبودیت تام، در برابر اراده و دستورهای خداوند است. آن حضرت نه تنها در عبادت‌ها بلکه در زندگی، مرگ و همه شئون مربوط به آن، به صورت خالصانه تسلیم امر خداوند بوده است. بنابراین از میان همه انسان‌ها، پیامبر اسلام (ص) از حیث بندگی به صورت کامل و همه جانبه نخستین مسلمان است.

وی می‌گوید: از همین روست که تنها پیامبر خاتم(ص) در قرآن به «اول المسلمین» توصیف شده است و دیگر پیامبران به این صفت توصیف نشده‌اند، چنانچه در قرآن برای حضرت نوح آمده است که گفت: من مأمور شده‌ام که از مسلمانان باشم: «وَأُمِرْتُ أَنْ أَکُونَ مِنَ الْمُسْلِمِینَ» و درباره حضرت ابراهیم نیز آمده است که گفت: من تسلیم پروردگار عالمیانم «أَسْلَمْتُ لِرَبِّ الْعَالَمِینَ» و … .

به نظر می‌آید حق با علامه طباطبایی(ره) است و مراد از «أَوَّلَ الْمُسْلِمِینَ» آن است که پیامبر خاتم (ص) در عبودیت و تسلیم از همه انسان‌ها و پیامبران الهی برتر است، زیرا:

اولا، اگر مراد از «أَوَّلَ الْمُسْلِمِینَ» چنانچه مشهور گفته‌اند، نخستین مسلمان از امت اسلام باشد و اینکه هر پیامبری نخستین مسلمان از امت خودش بوده است، باید درباره نوج (ع) می‌فرمود: «وَأُمِرْتُ أَنْ أَکُونَ أَوَّلُ الْمُسْلِمِینَ» حال آنکه آن حضرت را به عنوان یکی از مسلمانان توصیف کرده است «وَأُمِرْتُ أَنْ أَکُونَ مِنَ الْمُسْلِمِینَ» و درباره حضرت ابرهیم(ع) فرموده است که آن حضرت خالص و مسلمان بود «کَانَ حَنِیفًا مُّسْلِمًا» و نفرمود: «کانَ أَوَّلَ الْمُسْلِمِینَ».

ثانیا، افزون بر آن در احادیث آمده است که پیامبر (ص) علی (ع) را به «أَوَّلَ الْمُسْلِمِینَ» توصیف کرده است، چنانچه در برخی از احادیث یاد شده آمده است:

«یا علی أنت أول المؤمنین إیماناً و أنت أول المسلمین إسلاماً؛ ای علی، تو از حیث ایمان نخستین مؤمن و از حیث اسلام، نخستین مسلمان هستی.

نیز در بسیاری از متون اهل سنت، امیرالمؤمنین (ع) به عنوان «أَوَّلَ الْمُسْلِمِینَ» توصیف شده است.

جمع میان آیات قرآن که پیامبر (ص) را نخستین مسلمان می‌داند و روایاتی که علی (ع) را نخستین مسلمان می‌داند، به این است که آیات قرآن بر مقام نخستین از حیث تسلیم و عبودیت در برابر خداوند حمل شود. بر این اساس پیامبر (ص) از میان همه انسان‌ها و پیامبران، نخستین مسلمان است، و مراد از نخستین مسلمان در روایات و احادیث یاد شده، که درباره علی (ع) وارد شده است، نخستین مسلمان شدن به دین اسلام است.

همچنین نمی‌توان آیات یاد شده را به نخستین مسلمان در عالم ذر حمل کرد و گفت که پیامبر (ص) نخستین مسلمان در عالم ذر بوده است. زیرا ظاهر آیات یاد شده این است که پیامبر (ص) با توجه به تکالیف عالم ماده و جسم و اخلاص در آن، نخستین مسلمان است. بدین سبب نماز و عبادت‌های آن حضرت و زندگی و مرگ آن حضرت مربوط به همین عالم است «إِنَّ صَلاَتِی وَنُسُکِی وَمَحْیَایَ وَمَمَاتِی».

آیات یاد شده را بر نخستین مسلمان در امت اسلام نیز نمی‌توان حمل کرد. زیرا نخستین مسلمان در امت اسلام بر اساس احادیث فریقین علی (ع) است.

منبع: کتاب «بررسی اختصاصات پیامبر خاتم(ص) از نگاه قرآن» به قلم حجت‌الاسلام محمدصادق یوسفی‌مقدم


منبع: alef.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

از هم‌اکنون به فکر میانسالی خود باشید

به گزارش ایران خبر، بیشتر ما وقتی در دهه بیست سالگی هستیم، در اوج جوانی فکر مشکلات مربوط به سلامت را نمی‌کنیم و خود را جاودان می‌پنداریم؛ اما اگر دوست دارید در دوران میانسالی درگیر بیماری‌های مختلف نشوید، بهتر است این نکات را سرسری نگیرید و بدانید که همین حالا وقت مناسب مراقبت از سلامتی‌تان است.

 
۱٫ مرتب خود را وزن کنید

یک ترازو در خانه داشته باشید و مرتب خود را وزن کنید. هیچ چیز بد‌تر از اضافه وزن، به مرور زمان به بدن و سلامتی شما لطمه نمی‌زند. کم کردن دو یا سه کیلو خیلی راحت‌تر از کم کردن بیست کیلو اضافه وزن است. وقتی از اضافه وزن خود آگاه باشید، راحت‌تر می‌توانید آن را کنترل کنید.

۲٫ آشپزی کردن یاد بگیرید

این که بلد باشید برای خود غذا بپزید، کمک می‌کند در پول خود صرفه‌جویی کنید و غذای سالم‌تری بخورید. سعی کنید غذا‌هایی بیابید که طعم آن‌ها باب طبع شما باشد و در آن‌ها از مواد غذایی مفید استفاده شود؛ مانند میوه و سبزیجات و مواد غذایی مغذی.

۳٫ قند کمتری استفاده کنید

از مواد غذایی که قند افزوده دارند، کمتر استفاده کنید یا حتی بهتر است مصرف آن‌ها را قطع کنید. استفاده از شیرینی بیش از حد باعث اضافه وزن و دیابت می‌شود که هر دو این‌ها می‌تواند بیماری‌های قلبی ایجاد کند. قند و شکر در واقع فقط کالری به بدن می‌‌دهد و این کالری هیچ‌گونه مواد مغذی و مفیدی برای بدن ندارد. مصرف بی‌رویه آن نیز می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی بدن ایجاد کند.
 
۴٫ فعال باشید

شاید مثل خیلی‌های دیگر شما هم وقت لازم و کافی برای باشگاه رفتن و ورزش کردن نداشته باشید، اما کمبود زمان دلیل مناسبی برای فعال نبودن شما نیست. می‌توانید فعالیت‌های فیزیکی را به برنامه عادی و روزانه خود اضافه کنید. به طور مثال، هر روز مسافتی را با دوچرخه طی کنید، یا در قسمتی از مسیر محل کار خود، پیاده‌روی تند داشته باشید.

۵٫ میوه و سبزیجات بیشتری بخورید

راز حفظ سلامتی در هر سنی، تغذیه مناسب است. علاوه بر فعال بودن، سعی کنید که هر روز از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. این خوراکی‌ها مواد مورد نیاز بدن شما را به بافت‌ها می‌رسانند و باعث عملکرد بهتر بدن و مقاومت آن برابر بیماری‌‌ها می‌شوند. فراموش نکنید که قرار است از خوراکی‌های خود لذت ببرید و زیاده‌روی نیز نکنید.

۶٫ اندازه وعده‌های غذایی خود را کنترل کنید

سعی کنید که هیچ ماده غذایی را از وعده‌های غذایی خود حذف نکنید، اما مقدار آن‌ها را کنترل کنید. می‌‌‌توانید مواد غذایی سالم مانند سبزیجات و میوه‌ها را بدون محدودیت در وعده غذایی خود بگنجانید، اما باید مقدار مصرف نان، برنج و گوشت را کنترل کنید. از مواد ناسالم کمتر استفاده کنید، مانند نمک و قند. برای انتخاب اندازه مناسب مواد غذایی از کف دست خود به عنوان راهنما استفاده کنید، گوشت، ماهی و مرغ را به اندازه یک کف دست در نظر بگیرید. در طول روز مجاز به استفاده از یک تا ۲ کف دست نان یا برنج و به همین مقدار گوشت هستید. بهتر است از نان و برنج سبوس‌دار استفاده کنید و تا می‌توانید مصرف سس را برای سالاد خود کم کنید. مقدار مناسب سس برای هر وعده سالاد به اندازه یک قاشق مرباخوری است.

۷٫ بعد از پرخوری، ورزش را بیشتر کنید

اگر آخر هفته‌هایی پرکالری دارید، بهتر است در طول هفته برای سوزاندن غذاهای ناسالم و زیادی که در میهمانی آخر هفته میل کرده‌اید، ورزش و فعالیت خود را افزایش دهید. با این کار از روز آزاد خوراکی‌ها لذت ببرید و نگران اضافه وزن نیز نباشید.

۸٫ شغلی را انتخاب کنید که دوستش داشته باشید

تحقیقات نشان داده، کاری که شما در دهه بیست سالگی زندگی خود به آن مشغول می‌شوید، بر سلامت روانی شما در سال‌های بعدی زندگی‌تان تأثیر می‌گذارد. کسانی که کار خود را دوست ندارند، معمولا دچار افسردگی و استرس هستند، خواب مناسبی ندارند و از سلامتی ذهنی و روانی کم‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تری برخوردار هستند. پس بهتر است به دنبال شغلی باشید که از گذراندن زمان خود در آن لذت ببرید. از مزایای این کار می‌توان به سلامتی روان و ذهن، آرامش و برخوردهای مناسب در مواجهه با مشکلات زندگی اشاره کرد.


منبع: irankhabar.ir

دلایلی که باعث می‌شود پولدار نشویم

به گزارش ایران خبر، «چرا مردم پولدار نمی‌شوند؟» در کشوری مثل کشور ما، با فرصت‌هایی که پیش رویمان است، چرا فقط تعداد کمی از افراد هستند که با استقلال مالی بازنشسته می‌شوند؟ اخیراً پاسخ این پرسش را پیدا کرده‌ام. به نظر من اینها ۵ دلیل اصلی است که جلوی پولدار شدن افراد را می‌گیرد.

 
کی، من؟

مهمترین این دلایل، این است که هیچ وقت برایشان اتفاق نمی‌افتد. فرد متوسط در خانواده‌ای بزرگ شده است که هیچ وقت کسی که پولدار باشد را نمی‌شناخته و ندیده است. به مدرسه می‌رود و با آدمهایی معاشرت می‌کند که پولدار نیستند. با آدم‌هایی کار می‌کند که پولدار نیستند. هیچ الگوی پولداری روبروی خود ندارد. اگر این برای شما هم پیش ‌آمده است، البته تا بیست سالگی، می‌توانید به یک فرد بالغ و کامل در جامعه تبدیل شوید اما هیچ وقت برایتان پیش نیامده که بفهمید شما هم می‌توانید یکی از افراد ثروتمند جامعه شوید.

به همین دلیل است کسانی که در خانواده‌هایی که والدینشان پولدار هستند به دنیا می‌آیند، احتمال اینکه در بزرگسالی افرادی ثروتمند شوند بسیار بیشتر است. بنابراین اولین دلیل اینکه چرا بیشتر ما پولدار نمی‌شویم این است که هیچ وقت برایمان اتفاق نمی‌افتد و البته اگر هیچوقت برایمان اتفاق نیفتد، آن وقت هیچ یک از قدم‌های لازم برای به واقعیت تبدیل کردن آن را برنخواهیم داشت.
 
تصمیم بگیرید

دومین دلیل که باعث می‌شود پولدار نشویم این است که هیچ وقت برای آن تصمیم نمی‌گیریم. حتی اگر فردی کتاب بخواند، در جلسات سخنرانی شرکت کند، یا با افرادیکه از نظر اقتصادی موفق بوده‌اند نشست و برخاست کند، تا زمانیکه برای متفاوت شدن تصمیم نگیرد، هیچ اتفاقی نمی‌افتد. اگر برای برداشتن اولین قدم‌ها تصمیم نگیرد، همان جا که هستید خواهید ماند. اگر به انجام کارهایی که همیشه می‌کنید، ادامه دهید، به همان جایی خواهید رسید که  همین امروز هستید.

دلیل اصلی عدم موفقیت و شکست این است که اکثریت آدم‌ها برای موفق شدن تصمیم نمی‌گیرند. هیچوقت یک تعهد محکم و روشن یا یک تصمیم قطعی برای پولدار شدن نمی‌گیرند. دلشان می‌خواهد و قصدش را دارند و آرزو می‌کنند که یک روز پولدار شوند. دعا می‌کنند و دعا می‌کنند که پول زیاد به دست بیاورند اما هیچوقت تصمیم نمی‌گیرند که، «من می‌خواهم که پولدار بشم!» این تصمیم قدم مهمی برای رسیدن به استقلال مالی است.
 
شاید فردا

سومین دلیل پولدار نشدن آدم ها انداختن کار امروز به فرداست. آدم ها همیشه برای شروع نکردن کاری که لازم است برای رسیدن به استقلال مالی انجام دهند، بهانه دارند. همیشه ماه خوبی نیست، فصل خوبی نیست یا سال خوبی برای شروع نیست. وضعیت و شرایط اقتصادی در صنعت خوب نیست، بازار کساد است یا باید ریسک کنند یا امنیت خودشان را زیر پا بگذارند. شاید سال بعد.

برای به تعویق انداختن کارها همیشه دلیل هست. در نتیجه، ماه به ماه و سال به سال این کار را عقب می‌اندازند تا جایی که دیگر دیر می‌شود. حتی اگر برای یک نفر اتفاق بیفتد که بتواند پولدار شود، تصمیمش را هم بگیرد اما برای وارد عمل شدن امروز و فردا کند، همه برنامه‌هایش آینده روشنی نخواهند داشت.
 
هزینه‌اش را بپردازید

چهارمین دلیل اینکه مردم معمولاً فقیر بازنشسته می‌شوند، چیزی است که اقتصاددان‌ها به آن تاخیر پاداش می‌گویند. اکثریت زیادی از افراد وسوسه می‌شوند که هر یک ریال آخرشان را هم خرج کنند و حتی باز هم قسطی خرید کنند. اگر نمی‌توانید پاداشتان را به تاخیر بیندازید و خودتان را در خرج کردن هر پولی که درمی‌آورید محدود نکنید، نمی‌توانید پولدار شوید. اگر نتوانید صرفه‌جویی را بعنوان یک عادت طولانی‌مدت تمرین کنید، برایتان غیرممکن خواهد بود که به استقلال مالی برسید. همانطور که دبلیو. کلمنت استون می‌گوید، «اگر نمی‌توانید پول پس‌انداز کنید، بذر سربلندی در شما نیست.»
 
چشم‌انداز بزرگ تر را ببینید

پنجمین دلیل که باعث می‌شود افراد فقیر بازنشسته شوند، به اندازه بقیه دلایل مهم است. این دلیل نداشتن چشم‌انداز زمانی است. در یک تحقیق طولانی‌مدت که توسط دکتر ادوارد بانفیلد در دانشگاه هاروارد در دهه پنجاه میلادی انجام گرفت و در سال ۱۹۶۴ در مجله The Unheavenly City به چاپ رسید، دلایل تحرک اقتصادی-اجتماعی روبه‌بالا بررسی شد. او می‌خواست بداند چطور می‌توان پیشبینی کرد که یک خانواده یا فرد به سمت بالا در حرکت است یا خیر و اینکه گروه‌های اقتصادی-اجتماعی در نسل بعد ثروتمندتر خواهند شد یا خیر.

همه این تحقیقات او را به یک عامل رساند که باعث شد نتیجه‌گیری کند که درست‌تر از سایر عوامل در پیشبینی موفقیت است. آنها آن را چشم‌انداز زمان نامیدند. تعریف آن میزان زمانی است که برای برنامه‌ریزی فعالیت‌های روزانه و گرفتن تصمیمات مهم زندگی‌هایتان اختصاص می‌دهید.

یک نمونه از چشم‌انداز درازمدت عادت متداول خانواده‌های سطح‌ بالای انگلستان برای ثبت‌نام فرزندانشان در دانشگاه آکسفورد یا کمبریج به محض متولد شدن آن کودک است، حتی بااینکه ممکن است به هجده یا نوزده سالگی نرسد. به این چشم‌انداز درازمدت در عمل می‌گویند. زوج جوانی که ۱۵۰ هزار تومان در ماه خود  را برای هزینه تحصیل فرزند خود کنار می‌گذارند، زوجی با چشم‌انداز زمانی درازمدت هستند. آنها حاضرند برای اطمینان از گرفتن نتیجه بهتر در طولانی‌مدت، در کوتاه‌مدت خود را قربانی کنند. افرادی که چشم‌انداز درازمدت دارند در مسیر زندگی‌شان رشد اقتصادی خواهند داشت.


منبع: irankhabar.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

رمال کلاهبردار را شناسایی کنید

به گزارش ایران خبر، و به نقل از روابط عمومی پلیس اصفهان، پلیس اگاهی استان برابر دستور مقام قضایی از همشهریان خواست در صورت شناسایی تصویر فردی که از طریق دعانویسی، رمالی و فالگیری کلاهبرداری می کرد موضوع را به این پلیس اعلام کنند. 

رییس پلیس آگاهی استان اصفهان با اعلام این خبر اظهار کرد: در پی شکایت تعدادی از شهروندان مبنی بر کلاهبرداری یک رمال رسیدگی به موضوع در دستور کار کارآگاهان اداره مبارزه با جعل و کلاهبرداری این پلیس قرار گرفت. 

سرهنگ ستار خسروی تصریح کرد: در تحقیقات تخصصی کارآگاهان مشخص شد فرد مذکور با تبلیغ احضار جن، فال قهوه، رمالی ،توانایی در بخت گشایی و شفای بیماران با دریافت وجوه از مشتریان اقدام می کرده اما پس از مدتی افراد مراجعه کننده به وی متوجه می شدند که وی قادر به عملی کردن گفته های خود نیست. 

رییس پلیس آگاهی استان اصفهان ادامه داد: ماموران با تشکیل پرونده طی هماهنگی با مقام قضایی به محل سکونت این کلاهبردار حرفه ای اعزام و وی را در عملیاتی غافلگیرانه دستگیر و ده ها قلم طلسم و سنگ های تزئینی و کتاب های انحرافی کشف شد. 

سرهنگ خسروی با بیان اینکه سه نفر تا کنون از این متهم شکایت کردند، گفت: یکی از این افراد برای احضار ارواح جهت حل مشکلات خانوادگی خود به این فرد ۱۷ میلیون تومان پرداخت کرده بود و دو نفر دیگر نیز برای رهایی از ورشکستگی و حل مشکلات مالی خود مبلغ ۱۰ و ۱۵ میلیون تومان را پرداخت کرده بودند.

وی گفت: این متهم ۲۷ ساله که مدرک تحصیلی وی نیز زیر دیپلم است تا کنون به ده ها فقره کلاهبرداری از مشتریان خود اقرار کرده است. 

رییس پلیس آگاهی استان اصفهان ادامه داد: تصویر متهم برابر دستور مقام قضایی جهت شناسایی مالباختگان در اختیار رسانه ها قرار می گیرد و از تمام کسانی که توسط این رمال کلاهبردار متضرر شدند می خواهیم که برای تنظیم شکایت خود به اداره جعل و کلاهبرداری پلیس آگاهی مرکز استان واقع در خیابان قائمیه مراجعه کنند. 

سرهنگ خسروی گفت: به شهروندان توصیه می کنیم برای رهایی از مشکلات روحی و روانی، خانوادگی و مالی خود دست به دامان افراد رمال و فالگیر نشوند چرا که ادعاهایی که این افراد می کنند همگی کذب بوده و قادر به برآورده کردن نیازهای آن ها نیستند. 


منبع: irankhabar.ir

فروش ۳ میلیارد دلار محصول در جمعه سیاه امریکا!

به گزارش ایران خبر، از RNS، بر این اساس بازار فروش محصولات آنلاین در این روز ۲۱.۶ درصد نسبت به سال گذشته در امریکا رشد داشته است.

بیشترین خرید مردم  مربوط به محصولات الکترونیکی و سرگرمی بوده که تلفن های همراه و تبلت با ۳۳ درصد رشد به ۱.۲ میلیارد دلار رسیده است.

محبوبترین محصولات فروخته شده در جمعه سیاه امریکا به ترتیب گوشی های موبایل اپل، بازی جورچین لوگو، اسکوتر برقی، عروسک های باربی و تلویزیون های سامسونگ بوده است که تا ۷۰ درصد پایین تر از قیمت اصلی آن به فروش رفته است.

جمعه سیاه علاوه بر امریکا در بازار اروپا و روسیه هم جایگاه ویژه ای دارد.
بسیاری از فروشگاه ها در این روز محصولات خود را با تخفیف های خیره کننده ای به مشتریان عرضه می کنند که در روزهای دیگر سال امکان خرید آن برای طبقه متوسط جامعه وجود ندارد.

بیشترین فروش محصولات مربوط به برندهای لاکچری پوشاک و کیف و کفش است که قیمتهای آن از چند هزار دلار برای یک روز به چند صد دلار کاهش می باید.


منبع: irankhabar.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

برای سفیدی دندان چه بخوریم؟ غذاهای سفید کننده دندان

ترفندهای زیادی برای سفید کردن دندانها وجود دارد که البته همه آنها ارزان قیمت و مطمئن نیستند؛ اگر به دنبال راهکارهای خوراکی و طبیعی هستید با ما همراه شوید.
به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ تقریبا همه انسان ها دوست دارند که دندان های سالم، یکدست و سفیدی داشته باشند به همین خاطر، سعی می کنند با مراجعه به دندانپزشکی ها این امر را محقق سازند.
اما از آنجا که هزینه های ترمیم و زیبایی دندان ها بسیار بالاست، شاید بد نباشد پیش از هر اقدامی، از چند روش خانگی برای سفیدی دندان خود استفاده کنید که به گفته متخصصان، کاملا کاربردی و موثر هستند.
همچنین بخوانید: بهترین روش سفید کردن دندان
یکی از این روش ها، مصرف خوراکی هایی است که به سفیدی دندان کمک می کنند. برای آشنایی با برخی از آنها در ادامه همراهمان باشید.
گل کلم
گل کلم و کلم بروکلی را اگر به صورت خام مصرف کنید، می توانید از خاصیت سفیدکنندگی آنها بهره بگیرید. از آنجا که جویدن این سبزیجات کمی دشوار است، هنگام خرد کردنشان در بین دندان ها، آنها یک لایه از سطح دندان را سائیده و از بین می برند. هر چه بیشتر آنها را بجوید، بزاق بیشتری هم ترشح شده و باعث برآمدن و از بین رفتن لکه ها می شود.
توت فرنگی
توت فرنگی اسید مالئیک دارد که به موجب آن می توان کربوهیدرات را به انرژی برای عضله های بدن تبدیل کرد. اسید مالئیک برای سلامت دندان ها نیز بسیار مفید است به این صورت که موجب از بین رفتن لکه های سطحی روی دندان ها می شود.
از توت فرنگی به روش های مختلف برای سفید کردن دندان می توان استفاده کرد. به طور مثال، آنها را له کرده و با کمی جوش شیرین مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. سپس این خمیر را با مسواک روی سطح دندان ها بکشید. بهترین کار این است که پس از این مراحل، دهان خود را با محلول های حاوی فلوراید آبکشی کنید تا باقی مانده اسید مالئیک از سطح دندان ها پاک شده و به دوام بیشتر دندان ها کمک شود.
خوب است بدانید که اسید مالئیک در میوه های دیگری همانند سیب، شلیل، آلبالو، موز و هلو هم وجود دارد.
ماست و پنیر
مواد لبنی نیز همانند کلم ها باعث ترشح مقدار زیادی بزاق در دهان می شوند و این بزاق هم موجب از بین رفتن لکه های سطحی دندان می شود. البته لبنیاتی همانند پنیر به دلیل داشتن اسید لاکتیک، به سفیدی بیشتر دندان ها کمک می کند زیرا این اسید نیز همانند اسید مالئیک موجب جدا شدن لکه ها از سطح دندان ها می شود.
دانه های خوراکی و آجیل
تخمه های آفتابگردان، بادام، گردو و بادام هندی و دیگر آجیل ها نیز خاصیت لایه برداری برای دندان ها را داشته و موجب سفیدی بیشتر آنها می شوند. این مواد خوراکی همچنین برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز بسیار مفید هستند و بهتر است به عنوان میان وعده هر روز مقداری آجیل مصرف کنید.
آناناس
آناناس حاوی آنزیم بروملین است که موجب کاهش التهاب می شود. این آنزیم همچنین باعث در هم شکستن مولکول های پروتئینی و لکه های موجود در سطح دندان ها نیز شده و رنگ آنها را هم از بین می برد. هنگامی که پروتئین از روی دندان جدا می شود، آب دهان آن را شست‌وشو داده و موجب شفافیت بیشتر دندان ها می شود.
پیاز
پیاز خام با اینکه بوی آزاردهنده ای دارد اما برای رفع پلاک میان دندان ها بسیار مفید بوده و موجب سفید شدن دندان نیز می شود.
کرفس
کرفس و هویج حاوی آب فراوانی هستند که رسوبات باقی مانده از غذا در میان دندان ها را شسته و موجب تمیزی آنها می شوند. همچنین بافت کرفس برای از بین بردن لکه های سطحی دندان نیز مفید اعلام شده است. بنابراین، برای سفیدی بیشتر دندان های خود می توانید کرفس خام گاز بزنید.
همچنین بخوانید: دستگاه سفید کننده و پولیش دندان
تا این قسمت، برخی از خوراکی هایی که به واسطه بافت یا عناصر موجود در خود موجب سفیدی دندان هایتان می شوند را معرفی کردیم. اما بد نیست با خوراکی هایی که موجب ایجاد لکه و زردی روی دندان ها می شوند نیز آشنا بشوید و با پرهیز از مصرفشان، به سفیدی و سلامت بیشتر دندان های خود کمک کنید.
نوشیدنی های اسیدی
نوشیدنی های اسیدی همانند قهوه، چای و نوشابه موجب بر هم خوردن تعادل pH دهان شده و به مینای دندان ها آسیب می رساند. نوشابه از دو گزینه دیگر خطرناک تر است زیرا قند و کربن نیز در خود دارد که می توانند موجب پوسیدگی دندان ها نیز بشوند.
اگر به نوشیدن این مایعات عادت دارید، بهتر است پس از صرف آن آب زیادی بنوشید تا مواد مضر این نوشیدنی ها از دهانتان پاک شوند. یا میوه ها و سبزیجات ترد مصرف کنید.
سس ها و چاشنی های تیره
طعم دهنده های تیره همانند سرکه بالزامیک، سس سویا یا دیگر سس هایی که رنگ تیره دارند موجب تیره شدن دندان ها و ایجاد لکه های بنفش روی سطح آنها می شوند. به جای این موارد بهتر است از گزینه هایی همانند روغن زیتون یا سرکه برنج که موجب شفافیت دندان ها می شوند، برای طعم دادن به خوراکی های خود استفاده کنید.
سس قرمز
سس های گوجه فرنگی به دلیل داشتن اسید زیاد و رنگ قرمز، موجی تغییر رنگ دندان می شوند. برای رفع مضرات این سس می توانید پس از مصرف، سبزیجاتی همانند گل کلم یا کلم بروکلی بجوید تا لکه های ایجاد شده را به سرعت از بین ببرند.
The post برای سفیدی دندان چه بخوریم؟ غذاهای سفید کننده دندان appeared first on آلامتو.
منبع: alamto.com

خانم ها با داشتن این علائم از داشتن دوقلو مطمئن شوند

به گزارش ایران خبر، فرناز مشیری جراح و متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه دو علائم بارداری دو قلویی تفاوت زیادی با تک قلویی ندارد، گفت: به جز برخی علایم خاص مانند تهوع و استفراغ که در بارداری دو قلویی ممکن است شدیدتر شود کمردرد بیشتر به خاطر وجود دو جنین در شکم مادر و بدتر شدن گودی کمر از علائمی هستند که در چند قلویی ممکن است بروز کند.

 

وی ادامه داد: در بارداری دو قلویی به دلیل اینکه وزن دو کودک بیش از یک جنین است و دو جنین فضای بیشتری را در شکم مادر اشغال می‌کنند دردهای شکمی بیشتر ظهور می‌کند.

 

این جراح و متخصص زنان و زایمان با اشاره به خطرات بارداری دو قلویی گفت: در چند قلویی خطر زایمان زودرس افزایش پیدا کرده و به دلیل احتمال خفگی جنین‌ها زایمان زودتر از حد معمول انجام می‌شود. علاوه بر این وجود ارتباط خونی از طریق جفت و بند ناف بین جنین‌ها خطراتی را نیز به همراه دارد. 

 

وی اظهار داشت: در صورت ارتباط خونی دو جنین ممکن است یکی بهتر رشد کرده و دیگری رشد خوبی نداشته باشد، همچنین در اثر رسیدن خون زیاد به یک جنین قلب وی با مشکل مواجه شده و مغز و اندام‌هایش بزرگ‌تر می‌شود و گاهی نیز ممکن است یک جنین با کم‌خونی بیش از حد جانش به خطر بیفتد که این خطرات در بارداری تک قلویی وجود ندارد.

 

مشیری با بیان اینکه در این موارد گاهی لازم است در داخل شکم مادر اقداماتی انجام شود، افزود: برای رفع این مشکلات گاهی در داخل شکم مادر به کمک تجهیزات پزشکی اقداماتی انجام می شود اما در مواردی نیاز به اقدام خاصی تا زمان تولد نیست.

 

وی با اشاره به عواملی که بارداری چند قلویی را افزایش می‌‌دهد، گفت: برخی داروها، سابقه خانوادگی از علل بارداری چند قلویی بوده اما معمولا روش‌های کمک بارداری عامل بروز بارداری‌های چند قلویی هستند

 

این جراح و متخصص زنان و زایمان عنوان کرد: در صورتی که در تست بارداری خون، پزشک عدد هزار و ۵۰۰ یا بالاتر را مشاهده کند بلافاصله درخواست یک سونوگرافی کرده تا از بارداری داخل یا خارج رحمی،‌ بارداری پوچ و چند قلو بودن جنین‌ها اطلاع پیدا کند.


منبع: irankhabar.ir

بی‌حوصلگی پس از خوردن ناهار را اینگونه برطرف کنید

به گزارش ایران خبر، اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که پس از خوردن نهار در محل کار دچار نوعی بی حوصلگی و افت انرژی می شوید و راندمان کاری شما کاهش پیدا می کند، باید در رژیم غذایی خود تغییر ایجاد کنید.

 

بر اساس جدیدترین پژوهش ها مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین بالا در وعده ناهار می تواند باعث افت کیفیت و راندمان کاری در افراد شود زیرا دستگاه گوارش به ویژه روده را به شدت درگیر می کند. در این هنگام به دلیل افزایش حجم خونرسانی به بافت های دستگاه گوارش و نیز جذب آب و سایر مواد غذایی توسط روده فرد دچار کاهش فشار خون به طور محسوس و کمی ضعف می شود که البته این حالت موقتی است و به زودی مواد مغذی وارد گردش خون شده و فرد انرژی بدست می آورد.

 

کارشناسان بر همین اساس به افراد توصیه می کنند چنانچه در نوبت عصر کار سنگین و یا مستلزم تمرکز ذهنی بالا دارند از خوردن وعده ناهار پروتئینی به صورت موقت خودداری کنند.

 

از طرفی افراد در عوض خوردن پروتئین می توانند از سالاد و پروتئین دریایی برای وعده ناهار استفاده کنند که هم زودهضم می شود و هم انرژی مورد نیاز بدن را به سرعت تامین می کند. مصرف میوه های پرکار مثل موز و سیب هم می تواند انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند و تمرکز فرد را بالا ببرد.

 

البته کارشناسان تغذیه به افراد توصیه می‌کنند مواد پروتئینی را به طور کامل از وعده غذایی خود به ویژه در ناهار در فصول سرد سال حذف نکنند؛ زیرا باعث کاهش مقاومت بدن در برابر عوامل بیماری زا و ابتلا به سرما خوردگی و آنفلوآنزای فصلی در آنها می شود.

 

اهمیت نقش روده ها در جذب مواد غذایی به حدی بالا است که کارشناسان در نظر دارند تحقیقات بیشتری برای پی بردن به راز و رمز این عضو از بدن انجام دهند


منبع: irankhabar.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

زمان عرضه اندروید ۷٫۱٫۱ نوقا لو رفت

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ گوگل ماه گذشته همزمان با انتشار نسخه ۷٫۱ نوقا، اعلام کرد که نسخه بعدی آن یعنی ۷٫۱٫۱ به منظور استفاده عموم در اوایل ماه دسامبر عرضه می شود. حالا شرکت فناوری وادفون (Vodafone) از تاریخ دقیق انتشار نسخه جدید اندروید خبر داده است.

وب سایت شرکت فناوری وادفون (Vodafone) ششم دسامبر (۱۶ آذر) را زمان دقیق انتشار آخرین بروز رسانی اندروید، یعنی ۷٫۱٫۱ نوفا اعلام کرد. البته این نسخه اندروید فعلا برای گوشی نکسوس ۶p ارائه می شود و در ماه های آینده برای مدل های دیگر نکسوس نیز عرضه می شود.

قابل ذکر است که جدید ترین گوشی های گوگل یعنی پیکسل و پیکسل XL هم اکنون با اندروید نوقا کار می کنند.

 


منبع: alef.ir

ماموران دادستانی با حکم جلب سعی در بازداشتم داشتند

به گزارش ایران خبر، به نقل از ایلنا، محمود صادقی در گفت‌وگویی تلفنی، با اشاره به تلاش ماموران برای جلب او از مقابل درب منزل، گفت: حدود یک ساعت پیش هنگامی که به منزل بازمی‌گشتم، ماموران با حکم جلب سعی در بازداشتم داشتند که باتوجه به این‌که این مسئله مغایر با قانون نظارت بر رفتار نمایندگان مجلس شورای اسلامی است، با مقاومت خود را به داخل منزل رساندم.

نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی یادآور شد: با این حال ماموران همچنان مقابل درب منزل منتظر هستند.

محمود صادقی روز گذشته با اشاره به شکایت دادستان تهران به‌دلیل اظهارنظرهای او درباره یاشار سلطانی و همچنین شکایت سیدجواد ساداتی‌نژاد نماینده مردم کاشان درباره پرونده خودکشی دانشجوی دانشگاه کاشان و پرونده بورسیه‌ها، بر لزوم طی شدن روند قانونی شکایت از نمایندگان مجلس تاکید کرده بود.

این خبر تکمیل می شود…


منبع: irankhabar.ir

بازداشت خطرناکترین عضو استرالیایی داعش در ترکیه

به گزارش ایران خبر، «پراکاش» ماه گذشته با گذرنامه جعلی وارد خاک ترکیه شده بود که توسط پلیس این کشور دستگیر شد.

وی که از موثرترین اعضای داعش در امر جذب تروریست برای این گروه است، در بسیاری از عملیات تروریستی انجام شده توسط این گروه، نقش کلیدی داشته است و هم اکنون به گفته سخنگوی دولت ترکیه تحت بازجویی قرار دارد. 

دولت استرالیا لقب وی را «ابوخالد الکامبوجی» معرفی کرده و وی را خطرناکترین شهروند استرالیا می داند.

سخنگوی دولت ترکیه در این باره گفت: ما معتقدیم فرد دستگیر شده همان «پراکاش» است که بازداشت وی نتیجه همکاری مشترک مقام های ترکیه و استرالیا است.

گفتنی است «پراکاش» در ویدئوهای تولید شده توسط داعش بارها دیده شده که هموطنان استرالیایی خود را تشویق به پیوستن به داعش می کرده است.
دولت استرالیا پیشتر از کشته شدن وی در حمله ماه آوریل نیروهای تحت ائتلاف آمریکا به موصل خبر داده بود.


منبع: irankhabar.ir