طرز تهیه مافین شکلات و کدو سبز
شیرینی مخصوص عید نوروز؛
اگر میخواهید برای عید نوروز یک شیرینی خوشمزه خانگی بپزید مجله آشپزی آلامتو به شما این مافین خوشمزه را پیشنهاد میکند.
مواد لازم:
- یک عدد تخم مرغ بزرگ
- یک پیمانه موز
- یک پیمانه کدوسبز
- یک چهارم پیمانه شربت افرا یا عسل
- سه قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
- یک قاشق چایخوری عصاره وانیل
- یک قاشق چایخوری بکینگ پودر
- یک دوم قاشق چایخوری جوش شیرین
- یک چهارم قاشق چایخوری نمک
- یک و یک چهارم پیمانه آرد
- شکلات تلخ ۷۰ درصد
- اسپری آشپزی
طرز تهیه:
- ابتدا فر را از قبل با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت گرم کنید. سینی فر را با اسپری آشپزی چرب نمایید و کنار بگذارید.
- در یک کاسه متوسط، تخم مرغ را بشکنید. موز را اضافه کنید و خوب هم بزنید. بقیه مواد به جز آرد و شکلات را اضافه کنید و خوب هم بزنید. حالا ارد را اضافه کنید و به آرامی ترکیب کنید. زیاد هم نزنید. تکه‌های شکلات را نیز اضافه کنید.
- حالا مواد را داخل سینی فر یا ظروف مافین بریزید و در فر به مدت ۲۲ دقیقه بپزید. شما می‌توانید مافین‌های آماده شده را در یک مکان خشک برای چند روز نگه دارید. همچنین در فریزر مدت نگهداری تا سه ماه افزایش پیدا میکند.
اطلاعات تغذیه‌ای:
- کالری:۱۵۹٫۹
- چربی کل: ۷٫۶ گرم
- کلسترول:۱۵٫۵ میلی گرم
- سدیم:۵۷٫۳ میلی گرم
- کربوهیدرات: ۲۲٫۳ گرم
- فیبر:۳٫۲ گرم
- پروتئین: ۳٫۴ گرم
۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
مطالب مشابه:
تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف
اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا
‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›
برچسب ها : آشپزی مدرن, طرز تهیه انواع شیرینی, غذای شب عید
سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا
سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا
راهنمای سفر و گردش
جاذبه گردشگری انتخاب هتل و تور مسافرتی
به آسانی لاغر شوید
رژیم لاغری سریع
تور آنتالیا نوروز ۹۶
تور آنتالیا
هاشور ابرو ، تاتو ابرو، قیمت هاشور ابرو،نمونه هاشور ابرو
هاشور ابرو
سفرمی؛ خرید آنلاین بلیط هواپیما
بلیط هواپیما
کترینگ کلاسیک
تهیه غذای روزانه شرکتی
نیازمندی های آنلاین
درج آگهی رایگان
الماس نشان، مجری تور ترکیه
تور کوش آداسی
خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما
ارسال نظر
منبع: آلامتو
