ویژگی های افراد شاد

۸ رازی که در مورد افراد شاد باید بدانید


با دانستن ویژگی ها و عادات افراد شاد شما نیز میتوانید میزان شادی و رضایت خودتان از زندگی را افزایش دهید.

به گزارش آلامتو به نقل از زومیت؛ مارتین سلیگمن پدر «روانشناسی مثبت‌گرا» می‌گوید ۶۰ درصد شادی و شادکامی ما را عوامل ژنتیکی (آنچه که از خانواده‌های ما به ارث رسیده است و یا خلق‌و‌خوی که با آن به دنیا آمده‌ایم) و همچنین محیط ما تعیین می‌کند. اگرچه اغلب این طور فرض می‌شود که لذت‌جویی هدف اصلی شادی است اما در واقع مهم‌ترین چیز، بهره‌مندی از یک زندگی سالم معنی دار است. هنگامی که به شادی فکر می‌کنیم چیزهای بسیاری بلافاصله به ذهنمان خطور می‌کند؛ داشتن یک رابطه‌ی صمیمی خاص، جدای از همه روابط مهم دیگر، وضعیت مالی بسیار عالی، داشتن یک شغل رضایت بخش، لذت بردن از زندگی با سلامتی کامل، توانایی انجام دادن بسیاری از کارهایی که فقط در تخیل‌مان می‌توانستیم انجام دهیم و خیلی موارد دیگر که می‌توان نام برد.

شادی happiness

تاکنون شادی به صورت یک عامل دست نایافتنی باقی مانده است و فقط چیزهای بد است که بدون تبعیض نصیب همه شده است. میل باطنی برای شاد بودن، به معنی این نیست که شما در همه‌حال و در همه‌جای زندگی شادی داشته باشید، اما کارهای بسیاری وجود دارد که شما با انجام دادن آنها می‌توانید شانس خودتان را برای به دست آوردن آن امتحان کنید یا با استفاده از آنها بتوانید بخش‌های روشن‌تر زندگی‌تان را نگاه کنید.

در اینجا ۸ ویژگی که افراد شاد را از دیگران متمایز می‌سازد توضیح می‌دهیم:

۱. دوست‌دار خودشان هستند

مردم شاد افرادی راضی و قانع هستند، آنها همیشه سپاسگزار چیزهایی که به عنوان یک فرد به آنها اعطا شده است، هستند. همیشه راهی برای پیشرفت و ترقی وجود دارد، اما به بطور کلی این افراد این را می‌دانند و شخصی را که هستند دوست دارند. علاوه بر این، آنها افرادی هستند مطمئن و دلگرم، خوش بین، انعطاف‌پذیر و سازگار با هر محیطی که در آن قرار می‌گیرند. افراد شاد شوخ‌طبعی را حتی در چیزهایی که به ظاهر خنده‌آور نیستند می‌توانند ببینند.

۲. متکی به خود هستند

شادی همچون پروانه‌ای است که هر چقدر تقلا کنید نمی‌توانید آن را بگیرد، باید آرام باشید تا روی شانه‌های شما بنشیند

به نظر می‌رسد که افراد شاد پاسخ سوال‌های‌شان را در درون خودشان پیدا می‌کنند. آنها هیچ‌وقت خودشان را به عنوان یک قربانی یا یک فرد گول‌خورده تصور نمی‌کنند. آنها تفاوت بین حقیقت و کذب، خودِ واقعی و خود آرمانی و… را به صورت درونی حل می‌کنند. به عبارت دیگر، مردم شاد یادگرفته‌اند که چه چیزی برای آنها مهم است، چه چیزی برای آنها درست است و چه چیزهایی غیرقابل بحث است. آنها هیچ وقت به دیگران اجازه نمی‌دهند تا باورهایشان را به آنها دیکته و تحمیل کنند.

happiness ویژگی های افراد شاد

۳. با هر لحظه از زندگی‌شان زندگی می‌کنند

برای داشتن یک زندگی رضایت‌بخش، آنها قدردان هر لحظه از زندگی خود هستند. اگر همیشه به فکر رویدادهای آینده که هنوز اتفاق نیافته است باشید، یا کوله‌باری از خاطرات گذشته، که گذشته است را با خود حمل کنید هیچ‌وقت به معنی واقعی شادی دست نخواهید یافت.

۴. ارتباطاتشان با دیگران هیچ‌وقت در بردارنده‌ی «تو من را کامل می‌کنی» نیست

شادی واقعی از وقف کردن خودمان برای رسیدن به هدف بدست می آید

افراد شاد در درون خودشان کامل هستند. آنها کار مورد نیاز برای فهمیدن اینکه چه کسی هستند را بر روی خودشان انجام داده‌اند. روابط آنها با دیگران بر مبنای گسترش رابطه است نه بر مبنای تجربه کردن رابطه. به عبارت دیگر روابط‌شان با افراد دیگر درباره‌ی «چه کاری می‌توانی برای من انجام دهی» نیست بلکه روابط آنها یک رابطه‌ی بی قید و شرط و آزاد است.

۵. آنها حتی قدردان و سپاسگزار چیزهای کم اهمیت نیز هستند

مردمان شاد حتی قدردان ساده‌ترین لذت‌های زندگیشان نیز هستند. آنها برای هر چیزی که برایشان اتفاق بیافتد ارزش قائل هستند؛ فرق نمی‌کند این اتفاق یک تجربه کامل باشد یا یک ماجراجویی یا یک فرصت یا هر اتفاق دیگری.

شادی هرگز به سمت افرادی که حاضر به تشکر کردن از آنچه دارند نیستند، نمی آید

happiness ویژگی های افراد شاد

۶. تلاش می‌کنند که شاد باشند

به معنی دیگر، افراد خوشحال همیشه در حال تلاش برای شاد بودن هستند. دوستانی که این افراد انتخاب می‌کنند از افرادی هستند که مثبت فکر می‌کنند و به بخش روشن‌تر و امید بخش‌تر زندگی خود چشم می‌دوزند. در همه‌حال تلاش می‌کنند راه‌حل‌ها و پاسخ‌های سوال‌هایشان رضایت‌بخش باشد حتی به قیمت اینکه راه‌حل نهایی مورد نظرشان نباشد.

۷. در همه حال مراقب خود هستند

از آنجا که قطب مخالف شادی، استرس، اضطراب، افسردگی است، برنامه‌ای که همیشه در لیست کارهای روزانه‌ی افراد شاد جای دارد ورزش کردن برای زدودن این ویژگی‌های منفی است. آنها به خوبی یاد گرفته‌اند چگونه ارتباط‌شان را با استرس در زندگی قطع کنند و از آن فاصله بگیرند. بسیاری از مردم شاد یک عمل معنوی را نیز انجام می‌دهند؛ این عمل ممکن است مناجات با خدا، نماز خواندن، پیاده روی و تفکر در خلقت یا مدیتیشن باشد.

happiness ویژگی های افراد شاد

۸. زندگی و سرنوشت‌شان را تحت کنترل دارند

آنها عاشق دنبال کردن علایق و اشتیاق‌شان هستند. به موقعیت‌های بدی که گرفتار آن می‌شوند اجازه نمی‌دهند که آنها را شکست دهد. وقتی یک چیز بدی اتفاق می‌افتد، آن را چالشی قلمداد می‌کنند که باید حل شود نه یک اتفاق بد! سپس تلاش خود را برای غلبه بر آن بیشتر می‌کنند. هر اتفاقی که در زندگی رخ دهد آن را قبول می‌کنند؛ مخصوصا اتفاقاتی که غیرقابل تغییر هستند، سپس از آن به راحتی می‌گذرند.

شادی و شادکامی ویژگی ثابتی نیست که به بتوان به صورت بی‌نهایت به آن دست پیدا کرد؛ همانگونه که چارلی چاپلین شادی را «فاصله‌ی یک بدبختی تا بدبختی بعدی» توصیف می‌کند! در واقع شادی همانند راهی است که باید آن را کاشت، پرورش داد و در نهایت از آن نگهداری کرد.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

رپورتاژ آگهی ویژه:


تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : روانشناسی, زومیت, شاد بودن


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا



مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری



انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما


بلیط چارتر با قاصدک ۲۴
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

چگونه از شر عرق زیر بغل خلاص شویم؟

درمان‌های خانگی تعریق زیر بغل

هر چند که عرق فرایندی طبیعی برای پوست و بدن شماست، اما بوی بد همراه عرق می‌تواند در بسیاری از موقعیت‌ها شخصیت شما را خراب و زیبایی‌تان را کمرنگ کند. زمانی که در محل کار، کنفرانس، جلسه‌ی عمومی، یا حتی در اولین قرار ملاقات با دوست خود یا در هر موقعیت دیگری هستید، احتیاج دارید تا تمیز بنظر برسید و بوی خوش دهید.
به گزارش آلامتو به نقل از سرخاب سفیداب؛ تا به حال به شکست مفتضحانه‌ای که ممکن است با تعریق بدبوی زیر بغل‌هایتان بدست بیاورید فکر کرده‌اید؟ بسیار خب، خوشبختانه برای این منظور راه‌های درمانی خانگی ساده و سالمی وجود دارد که می‌توانید برای از بین بردن عرق زیر بغل و بوی بد بدن به آن‌ها روی بیاورید.
راه‌های درمانی خانگی تعریق زیر بغل، بصورت کلی به دو شاخه‌ی داخلی و خارجی تقسیم می‌شوند. راه‌های داخلی عمدتا به رژیم غذایی و هورمون‌های شما مرتبط اند. راه‌های خارجی هم متشکل از تاثیرگزاری محصولات طبیعی یا ساخته‌ی کارخانجات هستند می‌باشد.
راه های درمانی خارجی عرق زیر بغل
اولین و مهم‌ترین راه حل برای بوی بد زیر بغل این است که تا حد ممکن آن ناحیه را تمیز و خشک نگاه داریم. اگر شما مستعد چنین مشکلی هستید، حتماً دو بار در روز دوش بگیرید و هر بار که حمام می‌روید لباس‌هایتان را تعویض کنید. بعلاوه کمی پودر ضد قارچ هم به زیربغل هایتان بزنید تا از رشد باکتری در آن محل جلوگیری کند.
یک بسته دستمال مرطوب کودک، می‌تواند به شما کمک کند تا عرق زیر بغلتان را با آن جذب کنید. بصورت منظم زیر بغلتان را پاک کنید تا همیشه تمیز و با طراوت بماند.

محصولات ضد تعریق و دئودورانت ها ممکن است برای مدتی زیر بغلتان را با طراوت نگاه دارند، اما راههای درمانی خانگی دیگری هم هستند که بهتر از این محصولات ساخت کارخانجات برایتان عمل خواهند کرد. سرکه‌ی سفید بوی بد بدن را متوقف می‌کنند. یک پنبه‌ی توپی شکل را به سرکه سیب آغشته کنید و بلافاصله پس از حمام به زیر بغلتان بمالید تا بوی زیر بغلتان از بین برود.
همچنین می‌توانید به اطراف زیر بغلتان جوش شیرین بمالید، تا به جذب عرق کمک کرده و برای مدت زیادی زیر بغلتان را خشک نگاه دارد. مخلوط جوش شیرین با چند قطره آبلیمو را به زیر بغلتان مالیده و ده دقیقه صبر کنید. سپس این منطقه را با آب ولرم بشویید تا بوی بد بدنتان از بین برود.
پیش از استفاده از دئودورانت، برشی متوسط از سیب زمینی را به اطراف زیر بغلتان بمالید تا تعریق زیر بغل به حداقل برسد. می‌توانید برای همین منظور از آب شلغم نیز استفاده کنید.
رزماری مخلوط شده در آب را می‌توان به عنوان یک دئودورانت طبیعی استفاده نمود. رزماری دارای خواص ضد باکتریایی است، از این رو توسط بسیاری از حرفه‌ای ها توصیه می‌شود.
بجای لباس‌هایی با انواع پارچه، لباس‌های نخی استفاده کنید. چرا که نخ، عرق را جذب کرده اما پارچه های ساخته شده از الیاف مصنوعی عرق را گیر انداخته و از انتشارش جلوگیری می‌کند.
راه های درمانی داخلی تعریق زیر بغل
چاقی یکی از عوامل تعریق زیر بغل و بوی نامطبوع است. تلاش کنید تا کالری اضافه‌ای که دریافت می‌کنید را کاهش دهید تا تغییر محسوسی را در تعریق زیر بغل‌هایتان متوجه شوید.
برنامه‌ی غذایی شما نقش مهمی را در بوی بد بدن بازی می‌کند. تغییراتی ساده در رژیم غذایی‌تان می‌تواند تغییر قابل توجهی در بوی بدنتان ایجاد نماید. ادویه‌جات به بوی بد بدن کمک می‌کنند، بنابراین توصیه می‌کنیم تا استفاده از ادویه جات را محدود کنید. افزودن مقادیر زیاد غذاهای فیبری بدن شما را به دفع سموم تحریک خواهند کرد.
سعی کنید سبزیجات سبز بیشتری مانند جعفری به برنامه غذایی خود بیفزایید. چرا که کلروفیل موجود در سبزی‌ها بوی بد بدن را خنثی خواهند کرد. ۵۰۰ گرم سبزه‌ی گندم را با آب مخلوط کرده و هر روز صبح مصرف نمایید تا بوی بدنتان کاهش پیدا کند. سیج چای نیز برای به کاهش رساندن تعریق زیر بغل کارساز است.
خب، امیدواریم که این راهها شما را برای کاهش تعریق زیر بغل و از بین بردن بوی نامطبوع آن کمک کنند. اگر شما هم با راه‌های درمانی خانگی دیگری آشنا هستید، لطفاً آنرا با ما و خوانندگان دیگر به اشتراک بگزارید.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

مطالب مشابه:
رپورتاژ آگهی ویژه:

تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : جذابیت, سرخاب سفیداب, مجله تناسب اندام


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا


مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری


انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما


بلیط چارتر با قاصدک ۲۴
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

اطلاعاتی درباره بیماری پوستی اگزما

اگزما یکی از مشکلات رایج پوستی است که برای بهبودی نیاز به مراقبت های جدی شما را دارد.
به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگزما ممکن است بسیار رایج باشد. یک بررسی جدید دریافت بیش از ۱۰ درصد بزرگسالان می توانند به اگزما مبتلا باشند اما هنوز هم اطلاعات غلط زیادی در مورد آن وجود دارد. در اینجا حقایق درست در مورد این بیماری پوستی و آنچه که باید برای تحت کنترل نگه داشتن آن بدانید را بیان می کنیم.
باور غلط: همه اگزماها یکسان هستند
واقعیت: اگزما، یک اصطلاح چترگونه برای پوستی است که قرمز، تحریک شده و خارش دار باشد. دکتر مونا گوهارا، استاد بالینی کاردانی پوست در دانشکده پزشکی YALE می گوید: «گفتن اگزما مانند گفتن بستنی است. او توضیح می دهد که دهها نوع اگزما وجود دارد و در حالیکه همه آنها شبیه هم بنظر می رسند، اما کاملا مثل هم نیستند.»
درماتیت آتوپیک که مزمن و ارثی است، شایع ترین نوع در کودکان می باشد. حدود ۹۰ درصد از موارد، قبل از ۵ سالگی اتفاق می افتد و نشانه ها معمولا با بالا رفتن سن، سبک تر می شوند. افراد بالغ، بیشتر به درماتیت تماسی مبتلا می شوند، یک التهاب که در هنگام تماس پوست با مواد تحریک کننده مانند صابون، مواد شوینده، نرم کننده پارچه یا سایر مواد شیمیایی اتفاق می افتد. عامل مشترک بین اینها (و تمام اشکال اگزما) آن است که لایه محافظ پوست، آسیب می بیند. هنگامیکه این اتفاق بیفتد، رطوبت بسرعت تبخیر شده و پوست براحتی واکنشی، خارش دار و سوزش دار می گردد.
باور غلط: اگزما، مسری است
واقعیت: گوهارا می گوید «مردم فکر می کنند که هر بیماری پوستی، مسری است، بخصوص اگر در سراسر بدن اتفاق بیفتد. اما شما نمی توانید اگزما را از شخص دیگری بگیرید و نمی توانید با لمس کسی، این بیماری را به او منتقل کنید. در واقع اگر پوست کسی به باکتریهایی مانند MRSA یا استاف یا یک ویروس مانند تبخال آلوده شود، این عفونت می تواند مسری باشد و افراد مبتلا به اگزما ، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ها هستند زیرا نقص در سد محافظتی پوست می تواند به میکروبها اجازه ورود دهد. اگر اگزما دارید و متوجه هر گونه تغییری شدید مانند افزایش قرمزی، پوسته پوسته شدن یا تراوش، با پزشکتان صحبت کنید.»
باور غلط: اگزما توسط استرس ایجاد می شود.
واقعیت: گوهارا می گوید «استرس باعث اگزما نمی شود اما می تواند آن را تشدید نماید. استرس، هورمون کورتیزول را افزایش می دهد که این هورمون، به توانایی پوست برای نگهداری آب آسیب می رساند، خشکی و التهاب را افزایش می دهد دو چیزی که در مبتلایان به اگزما، بشدت وجود دارد. برای کمک به فرونشاندن تنش، نهایت سعی تان را بکنید تا خواب کافی داشته باشید (خواب بسیار کم باعث می شود که بدن، کورتیزول ترشح کند) و بطور منظم ورزش کنید.»
باور غلط: اگر اگزما داشته باشید، پوستتان همیشه وحشتناک بنظر خواهد رسید
واقعیت: درمان برخی از انواع اگزما، آسان تر از بقیه است درماتیت آتوپیک، نوع سخت آن است چون ژنتیکی می باشد اما بسیاری از افراد مبتلا به اگزما قادرند وضعیت شان را در مرحله “بهبودی” نگه دارند. کلید، درمان زود هنگام است. اگر شما مثلا اگزمای دست دارید (که تا ۱۰ درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد) باید فوراٌ با داروهای مناسب با آن مقابله کنید. اگر بمدت طولانی صبر کنید، پوست در واکنش به مالش و خاراندن مداوم، ضخیم و سفت خواهد شد و برای دارو دشوار می شود که با عمق کافی در پوستتان نفوذ کند.
باور غلط: در درمان فقط دارو مهم است.
واقعیت: داروهای موضعی می توانند به التیام پوست در طول دوره های عود کمک کنند اما تغییرات سبک زندگی نیز حیاتی هستند. گوهارا می گوید «درمان اگزما باید یک کار هر روزه باشد.» چند نکته: با آب ولرم و با یک پاک کننده ملایم، حمام کنید یا دوش بگیرید، پوست را با حرکات ضربه ای به آرامی خشک کنید (هرگز پوست را مالش ندهید)، پوستتان را بطور منظم مرطوب کنید (هر چه لایه مرطوب کننده ، کلفت تر باشد، بهتر است)، در آب و هوای سرد و خشک از یک مرطوب کننده هوا استفاده کنید و پارچه های پنبه ای یا نرم بپوشید (الیاف زبر و خارش آور و لباس های تنگ می توانند پوست را تحریک کنند).
اجتناب از محرک ها نیز مهم است، برخی از محرک های شایع عبارتند از آلرژن ها مانند گرد و غبار، حیوانات خانگی، گرده گلها و کپک های قارچی. مواد تحریک کننده ای مانند صابون و مواد شوینده، شامپو، مایع های ظرفشویی، حباب حمام و تماس با آب ناشی از میوه های تازه، گوشت و سبزیجات، آب و هوای گرم، رطوبت زیاد و کم و تغییرات سریع درجه حرارت و فعالیتهایی که باعث تعریق شما می شوند.
باور غلط: اگزما فقط یک مشکل پوستی است.
واقعیت: با توجه به مطالعه اخیر نورث وسترن روی ۶۲۰۰۰ بزرگسال، اگزما می تواند در زندگی افراد مبتلا به آن، مشکلات زیادی ایجاد کند و علاوه بر پوست به مشکلات سلامتی دیگر نیز منجر گردد. محققان دریافتند که بزرگسالان مبتلا به این بیماری پوستی، در مقایسه با افراد فاقد این بیماری، به احتمال بیشتری سیگار می کشند، از الکل استفاده می کنند و از ورزش گریزانند. همچنین احتمال آنکه آنها دچار چاقی وحشتناک، بیماری قلبی و دیابت شوند و از بی خوابی رنج ببرند نیز بیشتر است.
نویسنده ارشد این مطالعه، دکتر جاناتان سیلوربرگ می گوید: اگزما، بار عاطفی زیادی روی دوش مبتلایان به آن قرار می دهد که ممکن است به عادات نادرست سبک زندگی منجر شود. از آنجا که اگزما اغلب در اوایل کودکی آغاز می شود، افراد در سراسر سالهای رشد و نوجوانی، تحت تاثیر آن قرار می گیرند. این مسئله به اعتماد بنفس و شخصیت آنها صدمه می زند. اگر سلامت شما در حال لطمه دیدن است، از کمک گرفتن نترسید. پزشکتان قادر است شما را به متخصصان تغذیه، برنامه های ترک سیگار و بسیاری چیزهای دیگر ارجاع دهد.
باور غلط: اگر گلوتن را حذف کنید، اگزمایتان برطرف خواهد شد
واقعیت: گوهارا می گوید «مگر در مواردی که شما مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن باشید، هیچ دلیلی وجود ندارد که بیماری پوستی شما توسط گلوتن تشدید شود. حتی اگر شما سلیاک دارید و باید بخاطر سایر دلایل سلامتی از گلوتن اجتناب کنید، تصور نکنید که با ایجاد این تغییر، پوستتان بهتر خواهد شد. تحقیقات روی بیماران مبتلا به سلیاک و درماتیت آتوپیک نشان می دهد که عدم مصرف گلوتن برای یک سال کامل، منجر به هیچ گونه بهبودی در پوست آنها نشد.»
باور غلط: شما نمی توانید به شنا بروید
واقعیت: در حالیکه برخی افراد در می یابند که تماس با کلر منجر به عود اگزما می شود، اما بقیه می گویند که آن در واقع، اثر مثبتی روی وضعیت آنها دارد. اگر جزء گروهی هستید که توسط کلر تحریک می شوند، سعی کنید قبل از وارد شدن به آب از یک لایه ضخیم مرطوب کننده استفاده کنید تا مانند یک سد عمل کند، پس از شنا بسرعت دوش بگیرید و دوباره کرم بمالید.
شاید بهتر باشد قبل از رفتن به استخر، با آنجا تماس بگیرید تا متوجه شوید که کلر چه زمانی به آب اضافه می شود. این ماده شیمیایی تبخیر می شود، بنابراین غلظت آن به مرور زمان کاهش می یابد. همچنین ارزشش را ندارد که نگران شیرجه زدن باشید. با توجه به انجمن ملی اگزما، افزایش تدریجی زمان سپری شده در استخر، به پوست کمک خواهد کرد که با آب کلردار سازگاری پیدا کند.

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها
برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

منبع: آلامتو

نظاره گر روزانه فسادها شده ایم!

 اواخر شهریور سال ۹۵ خبری در فضای مجازی و سپس در دیگر رسانه‌ها منتشر شد و اولین بار سخنگوی فراکسیون مبارزه با مفاسد اقتصادی مجلس خبر از فساد مالی در صندوق ذخیره فرهنگیان داد. حسین مقصودی سخنگوی فراکسیون مبارزه با مفاسد اقتصادی با افشای جزئیات بیشتر اعلام کرد که شخص مدیرعامل صندوق ذخیره این فساد را قبول داشته و مبلغ آن را ۳ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان عنوان کرده است.

* ارتباط بانک سرمایه و صندوق ذخیره فرهنگیان
«بانک سرمایه»، بانکی است که بخش عمده‌ای از سهام آن متعلق به آموزش و پرورش بود و این تعلق، به دلیل سهامداری صندوق ذخیره فرهنگیان در بانک سرمایه است. صندوق ذخیره فرهنگیان مالک ۴۵ درصد از سهام بانک سرمایه بود. عموم تخلفات صورت گرفته در صندوق ذخیره فرهنگیان به اتفاقات رخ داده در بانک سرمایه ارتباط دارد. بسیاری از فرهنگیان از سراسر کشور، سهامدار و سپرده‌گذار صندوق ذخیره فرهنگیان هستند و این صندوق با سرمایه‌گذاری و تاسیس بانک سرمایه، کوشیده بود سپرده فرهنگیان را سودآور کند، ولی این بانک در نیمه اول سال ۹۴ معادل بیش از نیمی از سرمایه اسمی‌اش را زیان کرد و در نهایت با افشای جوانب مختلف این فساد، هیات امنای صندوق ذخیره فرهنگیان تلاش کرد با ایجاد تغییرات در اعضای هیات مدیره و مدیرعامل صندوق از بازتاب مشکلات بکاهد.

* رسیدگی به پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان، برخورد قاطع با کلیه متهمان است
عباس جعفری‌ دولت‌آبادی دادستان عمومی و انقلاب تهران ۲۷ مهر ماه سال ۹۵  با اشاره به پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان گفت: منتسب کردن جرایم ارتکابی در این موضوع به دولت قبل، مشکلات کنونی را برطرف نمی‌کند و دغدغه مردم را مرتفع نمی‌سازد. قوه قضاییه دستگاهی فراجناحی است و رسیدگی به این پرونده، برخورد قاطع با کلیه متهمانی است که به اموال عمومی تعرض کرده‌اند و با ادامه تحقیقات، دستگیری سایر متهمان پرونده تداوم خواهد یافت و حمایت از متخلفان به معنای ضربه زدن به اعتماد عمومی است.

۲۸ مهرماه سال ۹۵ شهاب‌الدین غندالی مدیرعامل سابق صندوق ذخیره فرهنگیان، پس از احضار توسط شعبه اول بازپرسی دادسرای پولی بانکی (ناحیه ۳۶) و پس از تفهیم اتهام در خصوص پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه با قرار بازداشت موقت روانه زندان شد. پیش از آن همسر وی و فرزند همسرش و قائم مقام سابق بانک سرمایه که بخش عمده‌ای از سهام آن متعلق به شرکت سرمایه گذاری فرهنگیان است، بازداشت شده بودند. آیت الله جنتی دبیر شورای نگهبان ۲۹ آذر ماه سال ۹۵ در سخنانی گفت: دنیاگرایی، اشرافیت گرایی، ترجیح دادن فرزندان بر قانون و حاکمیت پول بر مناسبات موجب شده باز هم فرهنگ غرب در این کشور رخنه کند تا جایی که برخی جرأت می کنند از صندوق ذخیره فرهنگیان یعنی از جیب معلم، هزارها میلیارد تومان پول بالا بکشند.

*در پشت پرده پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان، تخلفات و نقش برخی مسئولان نهفته است
دادستان تهران مجددا اول دی ماه سال گذشته در تبیین فرایند شکل‌گیری جرایم ارتکابی در صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه، با طرح این سوال که قوه قضاییه در کجای این فرایندها قرار می‌گیرد؟ اظهار کرد: این صندوق متعلق به دولت است و این ادعا که تخلفات صورت گرفته در زمان دولت سابق واقع شده پذیرفته نیست؛ زیرا اولاً مبارزه با فساد دولت فعلی و سابق ندارد و باید در هر مرحله‌ای با آن مبارزه کرد؛ ثانیاً صندوق ذخیره از سال ۹۲ در اختیار مدیران مرتبط با دولت جدید است، ثالثا دادستانی طی تماس تلفنی لزوم برکناری مدیر قبلی صندوق را به اطلاع وزیر سابق آموزش و پرورش رسانده بود که این اقدام در روز آخر وزارت آقای فانی انجام شد، اما اقدامی دیرهنگام و غیرموثر بود که موجب تجری متهم شد.

وی با دادن این اطمینان به معلمان و مردم که دادستانی به وظیفه خود در این پرونده عمل می‌کند و با اجرای مرّ قانون، وجوه را از متهمان و افرادی که وام‌های کلان اخذ کرده اند باز پس می گیرد، پرونده بانک سرمایه و صندوق ذخیره فرهنگیان را نمونه‌ای از فساد اقتصادی اعلام کرد که در پشت پرده آن تخلفات و نقش برخی افراد و مسئولان نهفته است و گفت: اگر فاش شود چه کسانی پشت پرده این وام‌ها و فساد بوده ‌اند، بی‌مبنا بودن برخی توجیهات روشن می‌شود و دادستانی پس از چند ماه سکوت از سوی مسئولان مربوطه و حتی فرافکنی عده‌ای که فساد مربوط به آن را به دولت سابق نسبت دادند، با لحاظ محدودیت‌های قانونی در این پرونده اطلاع‌رسانی کرده است. جعفری دولت آبادی اضافه کرد: بسیاری از فسادهای صندوق و بانک سرمایه مربوط به مسائل پشت پرده این پرونده است. آدم هایی که پشت سر مدیران صندوق و بانک سرمایه پنهان شدند، پول ها و رشوه ها را گرفتند، افراد ناصالح را مدیر کردند، سهام را فروختند یا جابجا کردند و اگر دستگاه‌های مسئول همکاری نکنند، دادستانی تهران اطلاع رسانی بیشتری خواهد کرد. وی از دولت خواست با طرد مدیران نالایق و افزایش نظارت‌ها، دادستانی را در پیشبرد پرونده کمک کند.

* تاکنون این مقدار تخلف را به صورت یکجا در مورد یک بانک ندیده‌ام
حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضاییه نیز ۱۹ دی سال ۹۵ در نشست خبری در  پاسخ به سوالی درباره آخرین وضعیت صندوق ذخیره فرهنگیان، گفت: از آنجایی که این صندوق با بانک سرمایه ارتباط دارد باید بگویم که حدود ۷ الی ۸ نفر بازداشت شده‌اند و چند نفر هم با قرار آزادند و پرونده در مرحله تحقیقات است. سه نفر از کسانی که اتهام سنگینی متوجه‌شان بوده و ارتباطی با دخل و خرج در این رابطه داشته‌اند بازداشت شده‌اند و تحقیقات در این زمینه ادامه دارد. هنوز این پرونده در مرحله دادسرا و در حال تحقیق است و مراحل کارشناسی و حسابرسی در حال بررسی است و هنوز منجر به صدور کیفرخواست و قرار مجرمیت نشده است.

«ما هر چقدر که جلوتر می رویم با تخلفات بسیار گسترده و زیادی که در این دو مورد (صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه) است، روبرو می شویم؛ زیرا این دو موضوع با هم هستند. این پرونده بسیار جای عبرت دارد و باید ببینیم که چه اتفاقی افتاده است.» این ادامه سخنان محسنی اژه‌ای است که در پایان تاکید کرد که تاکنون این مقدار تخلف را به صورت یکجا در مورد یک بانک ندیده است. وی افزود: چند هزار میلیارد تومان در اختیار تعداد معدودی از افراد قرار گرفته بدون اینکه تضمینی برای وصول داده باشند، که همه برخلاف قانون و مقررات است. آنها در رابطه با تسهیلات بانکی و تجاری هم وجوه گرفته‌اند و هم مصرف کرده اند. همچنین تعیین مدیرعامل بر اساس مقررات نبوده بلکه بر اساس حمایت ها و نفوذها بوده است و در مدت ۱۰ سال، ۱۳ بار سرپرست و مدیرعامل عوض شده است.

محسنی‌اژه‌ای بیان کرد: سرمایه‌ای که صاحب سهام داشته مطابق با مقررات نبوده و در مورد میزان تسهیلاتی که اخذ شده تخلف صورت گرفته و بالاتر از سقف مجاز این تسهیلات داده شده است. همچنین چگونگی پرداخت تسهیلات به افراد رعایت نشده و تضمین مناسب اخذ نشده و اعتبارسنجی لازم صورت نگرفته است، قانون رعایت نشده و در جایی هم که باید این تسهیلات مصرف شود، مصرف نشده است. به عنوان مثال ۵۰۰ میلیارد تومان تسهیلات برای فلان کارخانه گرفته شده ولی تضمینی در این رابطه اخذ نشده است.

جعفری دولت‌آبادی دادستان تهران ۵ بهمن ماه سال ۹۵ درباره ارائه نتیجه تحقیق از یک متهم پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان اظهار کرد: حسب گزارش وزارت اطلاعات فردی در سال ۱۳۹۲ طرحی به نام «طرح فرهنگ» به صندوق ذخیره فرهنگیان پیشنهاد داد که در مرحله اول ۸۰ میلیارد تومان پرداخت شد که با تبانی مدیران وقت صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه از جمله متهم دستگیر شده، وام با دریافتی ملکی متعلق به وام گیرنده تهاتر شد و طی آن ۱۲۰ میلیون تومان در قالب کارت‌های هدیه به متهم جدید که اخیراً دستگیر شده پرداخت شده که مدعی است میان کارکنان صندوق و برخی افراد توزیع کرده است.

وی  از تهاتر بدهی میلیاردی یک متهم به بانک سرمایه در قبال یک پروژه ساختمانی به نام گل نبی پرده برداشت و اظهار کرد: این پروژه به همراه برخی مطالبات با پروژه دیگری در مشهد تهاتر شد که در مرحله اول تهاتر علاوه بر تسویه بدهی بدهکار توسط بانک سرمایه ملکی نیز توسط صندوق به نام بدهکار شده و سپس با هدف شراکت بانک سرمایه و صندوق در پروژه دیگری در مشهد به نام پاژ اقدام شد و ملک به ماخذ ۸۰۷ میلیارد تومان ارزیابی شد که بعدا مشخص شد با ماخذ ۱۰۸۰ میلیارد تومان توافق شده است. به عبارت دیگر بدهکار علاوه بر تسویه بدهی، ضررهای مختلفی به صندوق و بانک سرمایه وارد کرده که متهم اخیر و مدیران صندوق در تحقق آن نقش داشته و در همین رابطه بدهکار بانک و صندوق ۵۰۰ میلیون تومان در قالب کمک به یک انجمن خیریه به متهم جدید پرداخت شده است.

در همین راستا، حجت‌الاسلام و المسلمین محسنی‌اژه‌ای ۲۴ بهمن سال ۹۵ در نشست خبری با اشاره به موضوع بانک سرمایه خاطرنشان کرد: در مورد بانک سرمایه اگر قوه قضائیه وارد نمی‌شد معوقات سنگین‌تر می‌شد. قوه قضائیه وارد مذاکره با بانک سرمایه شده و در حال بررسی و رسیدگی هستند. متأسفانه تمام معوقات به فساد تعبیر می‌شود و بعضی می‌گویند همه این معوقات اختلاس است که این درست نیست.

دادستان تهران ۲۶ بهمن سال ۹۵  در خصوص آخرین وضعیت متهمان پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه، از تداوم بازداشت هشت متهم در این پرونده خبر داد و با اشاره به نقض قرار وثیقه سه متهم اصلی این پرونده توسط دادگاه، اظهار کرد: دادگاه با نقض قرار صادره از سوی دادسرا، استدلال کرده بود که داشتن بدهی و عدم پرداخت اقساط معوق جرم نیست؛ این در حالی است که پرونده مذکور متضمن بسیاری اقدامات مجرمانه بوده است؛ ما معتقدیم اقدامات متهمان فراتر از صرف بدهی و تاخیر در پرداخت اقساط بانکی است؛ لذا سرپرست دادسرای پولی – بانکی مطابق قانون آیین دادرسی کیفری از بازپرس رسیدگی‌کننده به پرونده درخواست تشدید قرار سه متهم را کرده است. حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای ۱۵ اسفند سال ۹۵ گفت که تا این تاریخ پرونده به قرار نهایی در دادسرا نرسیده و همچنان در مرحله تحقیقات است.

*پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه مصداق واقعی فساد اقتصادی است
دادستان عمومی و انقلاب تهران در روزهای پایانی سال ۹۵، ضمن اطلاع رسانی در خصوص برخی پرونده‌های اقتصادی از جمله صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه، موضوع این پرونده را مصداق واقعی فساد اقتصادی دانست.

* به یک فرد کارتن خواب در تهران چند صد میلیارد تومان وام اعطا شده است
پرونده موسوم به صندوق ذخیره فرهنگیان به دلیل حجم گسترده در سال ۹۵ به نتیجه نرسید و ادامه رسیدگی به آن به سال ۹۶ موکول شد. محمدمهدی زاهدی رییس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس ۲۵ شهریور سال ۹۶ در نشست خبری درباره آخرین وضعیت پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان گفت: ۱۳ هزار میلیارد تومان وام در بانک سرمایه داده شده در حالی که این بانک این ظرفیت را نداشته و بیش از ۷۰ درصد تسهیلات معادل ۹۰۰۰ میلیارد تومان وام مشکوک الوصول بوده و تضمین‌های لازم برای بازپرداخت آن گرفته نشده و به عنوان مثال با تبانی صورت گرفته، به یک فرد کارتن خواب در تهران چند صد میلیارد تومان وام اعطا شده است. وی افزود: کارهای تحقیقاتی، بازرسی‌ها و بررسی پرونده‌ها و مدارک وقت زیادی را از ما گرفت و تیم خبره‌ای از کارشناسان دیوان محاسبات با ما همکاری می کنند.

محمدجواد ابطحی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی ۴ مهر سال ۹۶ اعلام کرد: روز گذشته گزارشی که کمیته تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان تهیه کرده بود در مجلس ارائه شد و در پایان مدیرعامل فعلی این صندوق توضیحاتی ارائه داد. قرار شد ۲ یا ۳ ماه هیئت رئیسه برای واکاوی و پیگیری برخی مسائلی که هنوز به بررسی بیشتری احتیاج دارد مدت تحقیق و تفحص را تمدید کند. وی افزود: مجموع گزارش این بود که از اساس صندوق ذخیره فرهنگیان که در سال ۱۳۷۴ تأسیس شده، ماهیت حقوقی مشخصی نداشته است. صندوق ذخیره در ظرف ۲۱ سال فعالیتی که داشته ۱۶ هیئت مدیره عوض کرده و در مجموع یک سردرگمی در صورت‌های مالی و محاسباتی صندوق ذخیره فرهنگیان وجود دارد و هنوز به درستی نمی‌دانیم که چقدر از فرهنگیان کسر شده است و چقدر از مبالغی که کسر شده به صندوق واریز شده است؟ نمی‌دانیم شرکت‌هایی که تحت پوشش صندوق ذخیره فرهنگیان بوده‌اند کدام زیان‌ده و کدام سودده بوده‌اند؟ به هر حال مطالب مختلفی است که احتیاج به بررسی بیشتری دارد، اما در اینکه قوانین و مقررات نادیده گرفته شده است و بعضی از افراد سودجویی هایی از این صندوق کرده‌اند شکی نیست.

ابطحی در پاسخ به این سؤال که سرانجام مشخص شده که از صندوق ذخیره فرهنگیان اختلاس شده یا خیر؟ گفت: اگر صندوق شرکت خصوصی قلمداد شود بحث اختلاس منتفی است، اما اگر شرکت را دولتی تصور کنیم از منظر حقوقی اختلاس معنا پیدا می‌کند. هنوز بحث میان نمایندگان و دولتی‌ها زیاد است که صندوق ذخیره فرهنگیان دولتی است یا خصوصی. دولت معتقد است صندوق ذخیره فرهنگیان متعلق به بخش خصوصی است و از طرف دیگر هم این مطلب مطرح است که اگر خصوصی است پس چرا هیئت مدیره صندوق ذخیره فرهنگیان را دولت تعیین می‌کند؟ وی خاطرنشان کرد: مشخص شده که دستگاه‌های نظارتی، نظارت درستی بر صندوق ذخیره فرهنگیان نداشته‌اند.

سخنگوی قوه قضاییه شانزدهم مهر ماه سال ۹۶ در نشست خبری در پاسخ به سوالی درباره اینکه یکی از اعضای تحقیق و تفحص مجلس در خصوص پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان گفته که گزارش این هیات در رابطه با این پرونده تمام شده و احتمال فرار متهمان وجود دارد، آیا گزارشی از مجلس به قوه قضاییه ارجاع شده است؟ گفت: اینکه احتمال دارد برخی فرار کنند، درست نیست؛ زیرا همه کسانی که در مظان اتهام بودند با قرار آزاد شدند و اقدامات تامینی مناسب انجام شده است. تا هفته گذشته چیزی از مجلس به قوه قضاییه وارد نشده بود و اگر اخیرا هم رفته باشد از ان اطلاع ندارم. هنوز هم پرونده به دادگاه نرفته است، البته بخشی از پرونده نیاز به کار کارشناسی دارد، متاسفانه کارشناسی ها زمان بر است و همین امر باعث طولانی شدن رسیدگی ها شده است. پرونده هایی مانند بانک سرمایه و صندوق فرهنگیان و … کارش زیاد است.

فاطمه سعیدی که عضو کمیته تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان است ۱۷ مهر سال ۹۶ به ایسنا درباره گزارش تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان گفت: بنای کمیته تحقیق و تفحص از ابتدا این بود که کار را از بدو تاسیس این صندوق شروع کند به این معنا که تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان منحصر به یک دوره زمانی خاص نباشد تا شائبه سیاسی کاری پیش نیاید. آنچه امروز به عنوان گزارش تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان مطرح می شود تنها مربوط به سال‌های ۹۲ تا ۹۵ است که این مغایر با هدف اولیه ما است. نماینده مردم تهران در مجلس همچنین بیان کرد: بخش عمده ای از تخلفات صورت گرفته در زیرمجموعه های صندوق مربوط به دوره قبل از سال ۹۲ است، اما اراده‌ای برای پرداختن به آن نمی بینیم که این موضوع جای سوال دارد.

وی خاطرنشان کرد: در حوزه زیرمجموعه های صندوق ذخیره فرهنگیان به ویژه بانک سرمایه مسائلی از قبل مطرح است که باید به آنها پرداخته شود. تسهیلاتی داده شده که بخش عمده ای از آن تضامین لازم را نداشته و همچنان معوق مانده است. برای برخورد با تضییع حقوق مردم نباید نگاه جریانی داشته باشیم و هر کسی در هر لباسی با وابستگی به هر جریانی باید در برابر تخلفات پاسخگو باشد. گزارش تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان باید جامع و کامل باشد و هر فردی باید در برابر تخلفات پاسخگو باشد. اینکه برخی می‌گویند مدیران صندوق ذخیره در ارائه اسناد با کمیته تحقیق و تفحص همکاری نداشته اند درست نیست. تاکنون هر سندی متعلق به هر دوره ای که مطالبه شده، ارائه شده است.

جبار کوچکی زاده رئیس کمیته تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان ۱۸ مهر سال جاری با اشاره به پایان یافتن قرائت گزارش تخلفات صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه گفت: این گزارش در حدود چهار هزار صفحه تنظیم و ارائه شد و خلاصه‌ای از آن به زودی در صحن مجلس قرائت می‌شود. مسئولانی از بانک سرمایه، صندوق ذخیره فرهنگیان و آموزش و پرورش این جلسات حضور داشتند و تمام این گزارش‌ها و ظلمی که بر فرهنگیان وارد شده است را تأیید کردند.

وی تاکید کرد: ۱۳ هزار و ۲۵۰ میلیارد تومان تخلف بانک سرمایه نهایی شد و تخلفات صندوق ذخیره فرهنگیان و شرکت‌های اقماری آن در حدود ۱۵۰۰ میلیارد تومان است که مجموعاً حدود ۱۵ هزار میلیارد تومان می‌شود. وی با بیان اینکه تخلفات صندوق ذخیره فرهنگیان و بانک سرمایه از هم جدا نیست، گفت: یک خط انحرافی تبلیغ می‌شود و بر جدا بودن این ۲ از هم اصرار دارند در حالی که آنها باهم یک کاسه هستند و این مسئله را ما در گزارش‌ها به مسئولان ثابت کرده‌ایم.

*بررسی گزارش تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان در کمیسیون آموزش
میرحمایت میرزاده سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس دوم آبان سال جاری گفت: گزارش تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان در جلسه صبح امروز این کمیسیون مورد رسیدگی قرار گرفت و دفاعیات مسئولان مربوطه و همچنین گزارش مدیران توسعه مدیریت مالی وزارت آموزش و پرورش و مسئولان بانک سرمایه در جلسه امروز مورد بررسی قرار گرفت. با توجه به طولانی شدن روند بررسی تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان، ادامه رسیدگی به این موضوع در جلسات دیگری پیگیری شده تا گزارش نهایی جهت ارائه به صحن آماده شود.

*فرار یکی از متهمان اصلی پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان
ساعات پایانی ۸ آبان ماه خبری کوتاه منتشر شد مبنی بر اینکه یکی از متهمان اصلی پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان با مبلغ ۵۰۰ میلیارد تومان از کشور فرار کرده است. آقای “م” یکی از متهمان اصلی پرونده صندوق ذخیره فرهنگیان با مبلغ ۵۰۰ میلیارد تومان بدهی از کشور خارج شده و ظاهرا از طریق وکیلش با وی ارتباط گرفته شده و تلاش‌ها برای بازگرداندن وی ادامه دارد.

پس از آن کوچکی‌نژاد عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی ۸ آبان ماه در گفت و گو با یکی از رسانه ها درباره آخرین وضعیت پرونده تحقیق و تفحص از صندوق ذخیره فرهنگیان گفته بود: فرایند تحقیق و تفحص ۹ ماه زمان برد و بی‌شک این یکی از تحقیق و تفحص‌های خیلی سنگین بود و ما در این مدت توانستیم بخش‌هایی از آن را به اتمام برسانیم. اگر زمان بیشتری به ما می‌دانند، حداقل ۳ ماه بیشتر، این امکان وجود داشت که تمام بخش‌ها را به اتمام رسانده و گزارش کنیم. با این وجود، اکنون گزارش نهایی را داده‌ایم و کمیسیون بدنبال تنظیم آن است و به محض به انجام رسیدن تنظیم گزارش به صحن خواهد رفت.

وی اظهار داشت: بیش از ۲۰ نفر در این ارتباط بازداشت شده و به زندان افتاده بودند که اکنون با وثیقه بیرون آمده و متعهد شده‌اند که پولها را برگردانند. این افراد در حال حاضر در تلاش هستند به تعهدی که برای برگرداندن مبالغ داده‌اند، عمل کنند. البته آقای “میم” از کشور گریخته‌، البته وکیلِ این فرد در گفت‌وگویی که با ما داشت، قرار است ترتیبی صورت بدهد که نامبرده به کشور بازگشته و نسبت به بازگرداندن حدود ۴۰۰ – ۵۰۰ میلیارد تومانی که به او مربوط است، اقدام کند.

کوچکی‌نژاد ادامه داد: از آنجا که این پرونده همچنان باز است، در صورت بدست آمدن سرنخ‌های جدید این احتمال وجود دارد که افراد دیگری نیز بازداشت و مورد بازجویی قرار بگیرند. این تخلف به واسطه صندوق ذخیره، توسط بخش های مختلفی که از آنها یاد کردم، به شکلی در هم تنیده و شبکه‌ای صورت گرفته و ممکن است با عیان شدن لایه‌های پنهان دیگری از اقدامات این شبکه، مبالغ دیگری به حجم تخلف افزوده شود. فرار یکی از متهمان اصلی این  پرونده از کشور، پرونده موسوم به سه هزار میلیاردی و فرار محمودرضا خاوری را برای ما تداعی کرد. فردی که بارها مخاطب سخنان مسئولان کشور قرار گرفت تا به کشور بازگردد.

حتی تلاش‌های پلیس اینترپل هم نتیجه نداد و اکنون سخن از محاکمه غیابی خاوری به میان آمده است. محاکمه‌ای که باید دید به چه میزان دارای ضمانت اجراست و آیا متهم جزای مفاسد اقتصادی خود را خواهد دید. این بار فرار آقای «م» رسانه‌ای شده، اینکه چگونه این فرد متواری شده یک بخش ماجراست و اینکه حال چه باید کرد، بخش دیگر. کجای راه را اشتباه رفته‌ایم که هر روز پرونده‌های سنگین مفاسد اقتصادی سر بیرون می آورند و ما نظاره گر شده‌ایم. آیا باید باز هم منتظر این دست خبرها بود؟
منبع: بهارنیوز

حصر؛ مگه داریم؟

روزنامه بهار: دیروز و در پی انتشار سخنان عجیب علی شمخانی «دبیر شورای امنیت ملی کشور» مبنی بر اینکه «واژه حصر واژه درستی نیست و این آقایان مد نظر شما در حصر نیستند، آنها هر کس را که اراده کنند می‌توانند ببینند» تماس‌های متعددی  از سوی مردم با دفتر روزنامه بهار برقرار شد که اغلب آنان با شور و حرارت از این موضع‌گیری آن هم با تاخیر چند ساله، انتقاد و از رایی که به روحانی داده‌ و همچنین تلاشی که برای‌ ترغیب مردم به دادن رای به او داشتند به شدت ابراز پشیمانی می‌نمودند. یکی از تماس گیرندگان می‌گفت: ما چقدر بد کردیم به مردم که بیایند رای بدهند به آقای  روحانی؛ ایشون چرا به این زودی اون همه وعده هاش را فراموش کرد و امروز هم آقای شمخانی که با حکم ایشان دبیر شورای امنیت ملی کشور شده‌ به راحتی آب خوردن گفته کدوم حصر؟ چه می‌توان گفت و آن را چگونه می‌توان تحلیل و تفسیر کرد؟ یکی دیگر از تماس‌گیرندگان هم گفت: «یاد متن طنز یکی از کانال‌های اصولگرای حامی رییسی و قالیباف در دوره تبلیغات افتادم که ظاهرا و با توجه به سخنان آقای شمخانی طنز نبوده و یک واقعیت و طنز تلخ است! وی با دادن لینک طنز مذکور خواهش کرد آن را بازتاب بدهیم و سپس با انتشار اظهارات آقای شمخانی مقایسه‌اش کنیم که آیا  اصولگرایان راست می‌گفتند یا ما حامیان اصلاح‌طلبان برای سنگ تمامی که برای حمایت از روحانی گذاشته بودیم ساده‌لوح بودیم!» در این متن پرسش و پاسخ با تیتر «پاسخ‌های احتمالی روحانی در مناظره» آمده بود:
* چرا برادرتان پرونده اقتصادی دارد؟
 من اصلاً برادر ندارم.
* چرا وزیر شما و دخترش، پوشاک قاچاق می‌کنند؟
من اصلاً وزیر ندارم.
* چرا به اختلاس صندوق ذخیره‌ فرهنگیان گفتید  وام معوقه؟
 اصلاً چنین صندوقی وجود ندارد
* چرا  برجام تأثیری نداشت؟
شیب؟ ! شیر؟ !
* چرا وعده‌ی صد روزه‌تان اجرایی نشد؟
هنوز که رئیس‌جمهور نشدم!
* اصلاً از خودت بگو؟
 من کیم؟ اینجا کجاست؟
* و اینک، علی شمخانی در نمایشگاه مطبوعات:
. . . این آقایان  که در حصر نیستند. . .!
جواب‌های طنزگونه به سئوالات زیر را هم  می‌توانید خودتان از سوی مسوولان دولت تدبیر و امید! حدس بزنید:
* آقای رییس‌جمهور، به عنوان مسوول حسن اجرای قانون اساسی، برای محروم شدن نماینده مردم یزد در شورای شهر به خاطر زرتشتی بودن، چه کاری کرده‌اید؟
…………..
* آقای شمخانی، از ممنوع‌التصویری رییس‌ دولت اصلاحات چه خبر؟
…………..
* آقایان رییس سازمان میراث فرهنگی و استاندار دولت تدبیر و امید در فارس، چرا روز کوروش ممنوع و آرامگاهش در آن روز حصر شد؟
………….
* آقای وزیر اقتصاد، چرا دلار بالای ۴۰۰۰ تومان رفت؟
………….
* آقای وزیر اقتصاد، چرا رکود همچنان بر بازار مسکن، حاکم است؟ چرا قیمت خودروهای وارداتی در عرض چند ماه ۴۰ درصد افزایش یافت؟
………….
* آقای رییس کل بانک مرکزی، بالاخره تکلیف هزاران مال باخته موسسات مالی و اعتباری چه می‌شود؟
………….
* آقای وزیر دادگستری؛ منشور حقوق شهروندی، چه زمان قرار است اجرایی شود؟
………….
* آقای وزیر ارشاد، از ممنوع الکاری استاد شجریان و برگزاری کنسرت‌ها در مشهد چه خبر؟
………….
* آقای وزیر ورزش، زنان عربستان هم مجوز ورود به ورزشگاه‌ها را پیدا کردند و ایران در بین همه ممالک جهان از این نظر تنها ماند، چه می‌کنید؟
………….!!!!!!!!!
منبع: بهارنیوز

روحانی کف مطالبات را نمایندگی می کند

مصطفی تاج زاده در بیست و سومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها، اظهار کرد: مهمترین اولویت برای دولت دوازدهم عمل به وعده ها و برنامه هایی است که آقای روحانی در انتخابات مطرح کردند، آن وعده ها در واقع پیمانی است که آقای روحانی با مردم بسته بود و مردم بر اساس آن رای دادند. وی افزود: انتظار ما به عنوان نیروهای سیاسی از آقای روحانی فقط اجرای وعده هایش است. ما مطالبات اصلاح طلبانه خود را از آقای روحانی انتظار نداریم، زیرا ایشان کف مطالبات اصلاح طلبانه ما را نمایندگی می کنند ولی مصر هستیم آنچه وعده داده شده محقق شود و هر کدام از وعده ها اجرا شدنی نیست انتظار داریم به صورت شفاف به مردم اعلام شود که نمی توانیم آنها را محقق کنیم.

تاج زاده با بیان اینکه در مدت سه ماه نمی توان ارزیابی کاملی از عملکرد دولت دوازدهم داشت، یادآور شد: ما نباید زود داوری کنیم. انتظار ما از آقای روحانی در دولت و آقای نجفی در شهرداری یک کار چند ساله است. توقع مان این است وقتی آخر کار دوباره می خواهیم از مردم رای بگیریم بتوانیم که به مردم بگوییم از اینها حمایت کردیم و آنها این عملکرد را داشتند. روشن است که دو یا سه ماه فرصت خوبی برای ارزیابی نیست که بگوییم آیا دولت و شهرداری توانسته به مطالبات مردم پاسخ دهد یا خیر؟ وی درباره عملکرد فراکسیون امید مجلس نیز گفت: فراکسیون امید اقدامات خوبی انجام داده که جای تقدیر دارد و البته ضعف هایی هم داشته که باید این ضعف ها را برطرف کند و عملکرد قوی تری در دو سال و نیم آینده داشته باشد و کارنامه روشن تری از آنچه تاکنون انجام داده ارائه کند.

این فعال سیاسی اصلاح طلب در پایان خاطرنشان کرد: هشدار می‌دهم که جامعه هنوز از عملکرد اصلاح طلبان در مجلس قانع نشده و فکر می کند باید کارهای مهم تری انجام شود. البته نقدها منتقل می شود ولی به هر حال نیاز است که اصلاح طلبان مجلس منسجم و با برنامه قوی تری عمل کنند تا اعتماد بیشتری از مردم جلب کنند.
منبع: بهارنیوز

ریزش مو مرتبط با فصل

ریزش مو

آیا انسان نیز همانند تغییر فصل ها، فصل خزان و برگریزانی برای خود دارد؟ براساس یک تحلیل از موتور جستجوی گوگل درمورد کلمه ریزش مو، اوج جستجو در مورد ریزش مو از طرف جستجو گران در تابستان و پائیز اتفاق می افتد. بر اساس همین تحلیل، در تابستان و در هر دو نیمکره جهان، تعداد افرادی که در جستجوی گوگل به دنبال کلمه ریزش مو بودند، بیشتر از سایر فصل ها بود.

براساس همین مطالعه که در روز ۲۴ اکتبر ۲۰۱۷ در مجله انگلیسی Dermatology بریتانیا چاپ شده است، درفصل بهار، تعداد افراد کمتری به دنبال دلیل ریزش موی خود هستند. اگرچه باید گفت که جستجوی زیاد در گوگل برای علل ریزش مو، لزوما به این معنی نیست که هر فردی که این کلمه را جستجو کرده است، پس ریزش مو دارد؛ نویسنده ارشد این تحقیق، دکتر شون کواترا استادیار پوست در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز می گوید: یافته ها نتایج مطالعات کوچکتر مربوط به بیماران را دربر می گیرد و نشان می دهد که درماه های تابستان، ریزش مو بیشتر است.

دکتر کواترا به Live Science گفت: در نهایت، یافته ها نشان می دهد که مردم باید انتظار داشته باشند ریزش مو در پاییز و تابستان  بیشتر باشد. محققان اطلاعات سالهای ۲۰۰۴ الی ۲۰۱۶ را که از هشت کشور جهان گرفته شده بود، بررسی کردند. این اطلاعات هر دو نمیکره شمالی و جنوبی جهان را تحت پوشش قرار میداد و از کشور های: ایالات متحده امریکا، انگلستان، هند، کانادا، استرالیا، آفریقای جنوبی، نیوزیلند و موریس (جزیره ای در اقیانوس هند) بود.

برای جلوگیری از هرگونه ابهام در تجزیه و تحلیل در جستجو، محققان کشور هایی را انتخاب کرده بودند که فقط شامل کشورهای انگلیسی زبان بود. برای کشور های نیمکره شمالی محققان ماه های بهار را چنین معرفی کرده اند: مارچ، آپریل و می برای تابستان ماه های جون، جولای و آگوست برای پاییز ماه های سپتامبر، اکتبر و نوامبر و بالاخره برای زمستان ماه های دسامبر، ژانویه و فوریه.

در نیمکره جنوبی درست برعکس بود؛ بطوری که بهار نیمکره شمالی، در نیمکره جنوبی پاییز بود و تابستان نیمکره شمالی، زمستانی در نمیکره جنوبی بود. محققان نوشته بودند که مطالعات قبلی نشان داده اند که ممکن است بین ریزش مو در فصل ها رابطه وجود داشته باشد. برای مثال: تحقیقات پیشین نشان داده است که مردم در تابستان بیشترین میزان ازمرحله تلوژن “Telogen” را دارا هستند و در زمستان این میزان به پایین ترین حد خود می رسد. مرحله تلوژن برمی گردد به آخرین مراحل از رشد مو. همانطور که می دانید، موهای انسان دارای سه دوره رشد – استراحت است.

ریزش مو

این سیکل سه مرحله دارد: مرحله اول «آناژن» نام دارد که به معنی مرحله رشد می باشد؛ مرحله دوم «کاتاژن» نام دارد که به معنی مرحله پس رفت می باشد و بالاخره مرحله سوم یا «تلوژن» که مرحله استراحت است. مو ها احتمالا در مرحله تلوژن از بین می روند. اطلاعات ماهیانه دما و درجه حرارت در این هشت کشور از اداره ملی اقیانوسی و جوی گرفته شده بود. دکتر کواترا می گوید: اگرچه دما با ریزش مو مرتبط بود، اما عوامل دیگری از جمله شاخص UV نیز وجود دارد که ممکن است به توضیح رابطه بین فصل ها و ریزش مو کمک کنند.

شاخص UV یا اشعه ماوراءبنفش، نشان دهنده قدرت اشعه ماوراء بنفش خورشید در فضای باز است. برطبق این مطالعه، ممکن است اشعه ماوراء بنفش خورشید یا UV بر ریزش مو اثر داشته باشد.


در این باره بیشتر بخوانید: ریزش مو و طاسی در مردان


برگردان: سیما آزادفلاح

هرگونه کپی برداری با ذکر نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز است.


منبع: دکتر سلام

ارائه اینترنت رایگان برای زائرین اربعین

پول‌نیوز – مدیرعامل رایتل از ارائه اینترنت رایگان در نقاط مرزی برای ایام اربعین خبر داد.

صدری در بیست‌وسومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری‌ها با بیان اینکه اپراتور رایتل هر اقدامی که بتواند برای تسهیل امور زائران انجام می‌دهد، گفت: سعی می‌کنیم قیمت‌ها در رومینگ به پایین‌ترین سطح خود برسد.

وی از ارائه اینترنت رایگان  در برخی نقاط خبر داد و گفت: در مرزهای مهران، شلمچه و چذابه اینترنت رایگان به زائران ارائه خواهد داد.

مدیرعامل رایتل همچنین از تعریف بسته‌های ویژه برای اربعین خبر داد و گفت: در بحث رومینگ تلاش این است که با همکاری اپراتور آسیا تک تعرفه پایین برای زائران انجام شود.


منبع: پول نیوز

فلش مموری های خلاقانه (+عکس)

پول‌نیوز -تماشای مجموعه‌ای جالب و تماشایی که با حسی از شوخ طبعی و نگاه مبتکرانه، از علایق و سلیقه‌ی مشتری امروزی کمک گرفته و جلوه‌ای دیگر از این وسیله‌ی کاربردی و روزمره را به ما نشان داده‌اند.

منبع:میهن پست


منبع: پول نیوز

راههای یادگیری زبان انگلیسی در خانه

روش های خلاق برای یادگیری زبان جدید


یادگیری زبان جدیدlearn a new language

بهترین روش یادگیری زبان جدید برای هر کسی ممکن است متفاوت باشد پس سعی کنید ضمن امتحان کردن روش های مختلف سعی کنید بهترین روش متناسب با خودتان را بیابید.

به گزارش آلامتو و به نقل از دونفره؛ درست مثل رسیدن به وزن و اندام مناسب که نیازمند روش های خلاقه؛ مثل داشتن عادت های غذایی سالم، استفاده از برنامه های تناسب اندام و یا داشتن مربی، ما می تونیم از مزایای بسیاری از روش های خلاق برای یادگیری یک زبان جدید هم بهره ببریم. امروز قصد دارم ۷ روش برتر یادگیری زبان رو همراه با جوانب مثبت و منفی اون ها با شما در میون بگذارم.

تبادل مکالمه برای یادگیری زبان

تبادل مکالمه می تونه برای افرادی که می خواند مکالمه زبان مورد نظرشون رو تمرین کنند بسیار عالی باشه. افرادی که مثل شما می خواند مکالمه زبان شون رو تقویت کنند رو می تونید در سراسر دنیا پیدا کنید و بصورت آنلاین باهاشون گفتگو کنید. مثلا اگه شما می خواید زبان اسپانیایی یاد بگیرید و بلدید که انگلیسی حرف بزنید، به کسی نیاز دارید که می خواد انگلیسی یاد بگیره و بلده اسپانیایی حرف بزنه. این کار غیر ممکن نیست، ولی مستلزم نظم و انضباط، صبر و مهم تر از همه زمانه.

  • مزایا: در هر نقطه ایی از دنیا که باشید بصورت آنلاین می تونید یاد بگیرید.
  • معایب: پیدا کردن یک شریک زبان مناسب زمانبر است.

غوطه وری در یادگیری زبان

اگر شما از برنامه های غوطه وری در یادگیری پیروی کنید، می تونید به بهترین نحو یک زبان جدید رو یاد بگیرید. بر اساس این برنامه شما می تونید میزبان افرادی بشید که تنها با زبان هدف شما صحبت می کنند، به کلاس های آموزش زبان برید و یا در یک کشور خارجی که به زبان هدف شما حرف می زنند، زندگی کنید.

  • مزایا: مجبورتون می کنه که در کشور خارجی زندگی کنید و تمام مدت به زبان محلی اونجا حرف بزنید.
  • معایب: نیازمند بخش بزرگی از زمان، پول و تعهد شما ست.

حفظ کردن ۱۰۰۰ واژه رایج

تحقیقات نشون داده که یادگیری اولین هزار واژه متداول در یک زبان این امکان رو به شما می ده که ۹۰% از زبان شفاهی (مکالمه ها، گفتگوها) رو متوجه بشید. این شاید آخرین روش یادگیری زبان باشه که هر کس می تونه با مطالعه خودش اون رو عملی کنه. از چالش های رایگان یادگیری زبان بهره ببرید که می تونید در عرض پنج دقیقه، ده لغت از زبان هدفتون رو یاد بگیرید.

  • مزایا: ساده ترین و آسان ترین روش برای شروع یادگیری زبان که می تونه موثر باشه.
  • معایب: تنها محدود به یادگیری واژگان هست بدون تمرین مکالمه.

برگزاری های دورهمی زبان

اگر شما ملاقات کردن با مردم و یادگیری زبان رو دوست دارید، این کار می تونه یه جور معامله پایاپای باشه. دورهمی های زبان در سراسر دنیا هر هفته برگزار می شه و شما هم می تونید تو یک اتاق دور هم جمع بشید و زبان مورد نظرتون رو تمرین کنید.

هشدار: اکثر دورهمی های زبان بیش از اون که فرصتی برای تمرین یک زبان باشند، بیشتر جنبه تفریحی دارند، در هر صورت می تونه روشی عالی برای گذروندن عصر همراه با افراد همفکر باشه.

  • مزیا: فرصتی خوب برای ملاقات دوستان جدید با وجوه اشتراک
  • معایب: امکان داره زمان رو با حرف زدن به زبان مادری به جای زبان هدف بگذرونید، اگر که جلسه رو درست مدیریت نکنید.

تدریس خصوصی آنلاین

اگه زمان براتون بسیار با ارزشه، تدریس خصوصی آنلاین می تونه بهترین سرمایه گذاری در پول و وقت شما باشه. شما می تونید دسترسی رو در رو با یک معلم زبان حرفه ایی بومی رو به صورت آنلاین بدست بیارید. شما می تونید با آسودگی خاطر تو خونه آموزش ببینید و با یک طرح درس شخصی سریع تر یاد بگیرید. معلم زبان مناسبی انتخاب کنید که منطبق با شخصیت و منافع کلیدی شما باشه.

  • مزایا: در هر نقطه از خونه که آرامش دارید آموزش می بینید و می تونید زمان زیادی ذخیره بکنید.
  • معایب: نیازمند سرمایه گذاری ست.

یادگیری زبان در خانه (غوطه وری خانه)

روش های خلاق بسیاری وجود داره که می تونید خونه تون رو به محلی برای یادگیری زبان تبدیل کنید. به یاد داشته باشید که این روش مطلوب ترین راه برای یادگیری یک زبان نیست، باید اون رو به عنوان یک فعالیت مکمل برای دیگر روش های یادگیری در نظر بگیرید. یکی از این روش های خلاق می تونه برچسپ اسامی وسایل خونه به زبان مورد نظرتون باشه. شما فقط نیازه یکبار این کار رو انجام بدید و می تونید به طور ناخودآگاه واژه های جدید رو بدون تلاش زیاد در حین انجام کارهای خونه حفظ کنید.

  • مزایا: به شما این امکان رو می ده که بدون تلاش زیاد یک زبان رو یاد بگیرید.
  • معایب: نبود تمرین مکالمه

تماشای فیلم

چه چیزی بهتر از اینه که در حین استراحت و تماشای فیلم مورد علاقتون زبان جدیدی رو هم یاد بگیرید؟ به همین دلیله که دیدن فیلم و برنامه های زنده تلویزیونی به زبان مورد هدف تون می تونه روشی عالی برای یادگیری باشه. ترفندی که می شه تو این روش به کاربرد پیدا کردن فیلمیه که زیرنویس یا صوت زبان مورد نظرتون رو داشته باشه.

  • مزایا: در کنار یادگیری زبان سرگرمی هم دارید.
  • معایب: ممکنه هر فیلمی زیر نویس اون زبان رو نداشته باشه.

برترین جاهای دیدنی روسیه برای تفریح

۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌ها

مطالب مشابه:

رپورتاژ آگهی ویژه:


تعابیر محبوب:
آب
سگ
مرده
دندان
جن
طلا
پول
عروسی
حامله
طلاق
مدفوع
مار
ماهی
موش
خون
کفش
ثروت
گربه
بوسه
اسب
بچه
برف


اسامی محبوب:
رایان
ایلیا
کارن
لیا
بارانا
فاطمه
مریم
چکامه
شیما
هیراد
هانیه
آتنا
طه
ماهان
ماهور
هلیا


‹ مطلب قبلی
مطلب بعدی ›


برچسب ها : دونفره, چگونه


سفر به سواحل آنتالیا :تور آنتالیا


سفر ارزان به آنتالیا :تور لحظه آخری آنتالیا



مبلمان اداری فضاگویا
مبلمان اداری



انجام تشریفات مجالس
تشریفات مجالس


خرید بلیط هواپیما با الی گشت
بلیط هواپیما


خرید آنلاین تشک رویا
قیمت تشک رویا


فلایتیو
خرید اینترنتی بلیط هواپیما


لاغری آسان در مدرسه بدن
رژیم لاغری


رزرو آسان هتل
رزرو هتل ( جاباما، رزرو اینترنتی هتل )


تیک بان
بلیط هواپیما


بلیط چارتر با قاصدک ۲۴
بلیط هواپیما

ارسال نظر


منبع: آلامتو

رسم و رسوم همسرداری برای مردان

رسم و رسوم همسرداری برای مردان

اگر می خواهید تشکیل زندگی مشترک بدهید و یا با همسرتان زیر یک سقف زندگی میکنید بهتر است با برخی ویژگی های رفتاری یک شوهر خوب آشنا شوید. مردان نمونه مردانی هستند که از گفتن دوستت دارم به همسرشان خسته نمی شوند. آنها تکیه گاهی برای همسرشان در همه حال هستند و از ابراز احساسات به همسرشان دریغ نمی کنند.

اگر شما مذکر هستید، اگر شوهر یک زن هستید و اگر میخواهید به شما بگویند مرد پس مردانه شوهری کنید…

تا به حال شده از عمق دل زنی با خبر باشید … می دانید زنان چقدر حرف های ناگفتنی در دلشان است که نه می توانند بگویند و نه میتوانند خودشان را تخلیه کنند بلکه با صبر و تحمل خود بغض های فروخته ای را در خود پنهان می کنند و آرام به زندگیشان ادامه می دهند…

نگاهی به دور برتان بیندازید. هر کس به گونه ای در زندگیش مشکلاتی دارد یک نفر با مشکل مالی دست و پنجه نرم می کند ، یک نفر در آرزو بچه دارشدن به سر می برد، یکی با درد و رنج کتک های خوررده شده ی روی بدنش شب را به روز می رساند، یکی از بیکاری همسرش می نالد…

تمام اینها برای یک زن درد است و از همه دردآور تر این است که یک زن با هزار امید و آروز وارد یک زندگی شود و در آن رد پایه ی نفر سومی را پیدا کند اما برخی از زنان جامعه ی ما آنقدر قوی و استوار هستند که با وجود تمام مشکلات دست و پنجه نرم می کنند تا تنها زندگیشان را حفظ کنند .

رسم و رسوم همسرداری برای مردان

قوی بودن یک زن تنها در تحمل مشکلات خلاصه نمی شود او در بیان احساسات و عواطف هم قدرتمند است.نمی خواهیم بگوییم مردان احساسی نیستند بلکه سیم کشی مغز مردان به گونه ای است که بین نیم کره‌ی چپ که جایگاه منطق است با نیم کره راست که جایگاه عواطف و احساسات است راه باریکی وجود دارد که باعث می شود دسترسی به احساسات برای مردها چندان آسان نباشد.

به هر ترتیب شاید بتوان گفت که این احساسات عمیق یک زن است که باعث می شود چشم بر روی تمام بدی‌ها و ناملایمات زندگی ببندد و با عشق به زندگیش ادامه دهد .احساسات یک زن همیشه پیش روی او قرار دارد و احساسات یک مرد پشت سر او؛ اینجاست که رهبر معظم انقلاب اسلامی در این زمینه می فرمایند: ” این آقایان که می بینید ماشاء الله یال و کوپالی دارند، همه این ها ظاهر است، و جسم آقایان قوی است، امّا از لحاظ پیچیدگی ذهنی و در زمینه های احساسی و عاطفی، زن قوی تر از مرد است، ولی در مردان قدرت تحمل زیاد است، راه ها را بلد است، و… طبیعت زن این است.”

یک زن از همسرش چه می خواهد ؟

آقایان محترم توجه کنید اگر هزاران هزار ثروت و طلا و جواهرات به پای همسرتان بریزید اما کوچک ترین محبتی را به همسرتان نشان ندهید ارزنی ارزش نخواهد داشت . یک زن در زندگی به هیچ چیزی به اندازه ی محبت کردن نیاز ندارد ؛ محبتی که هم به زبان آورده شود و هم به آن عمل شود. این را مطمئن باشید که اگر شما کوچکترین محبتی را حتی با دادن یک شاخه ی گل به همسرتان اثبات کنید او چندین برابر بیشتر از آن پا جای پای شما خواهد گذاشت.

یک زن هرگز از ابراز عشق های مرد زندگیش خسته نخواهد شد . به زبان آوردن دوستت دارم موجب می شود که زن به عشق واقعی مرد زندگیش پی ببرد و آن را احساس کند .

زن درست مثل یک موج است ، به هنگامی که عشق در قلبش به ظهور می نشیند ، اعتماد به نفسش در حرکتی مواج به اوج می رسد .

رسم و رسوم همسرداری برای مردان

مردانه به همسرتان عشق بورزید

مردانگی به جنسیت نیست. مردانگی یک صفت است که یک مرد با عمل و رفتار خودش می تواند آن را ثابت کند .چگونه ممکن است یک مذکر همسرش را خورد کند و با آزار و اذیت هایش او را تا مرز جنون ببرد و بعد به خود بگوید مرد؟!

زنی می گفت: « تا مجرد بودم تمام تکیه گاه و پشت و پناهم به پدرم بود چون هیچ وقت و در هیچ شرایط پشتم رو خالی نکرد و همیشه بهترین حامی زندگیم بود اما از وقتی ازدواج کردم آن قدر از شوهرم حمایت ندیده ام و از او ناامید هستم که اگر حتی ماشینم در بزرگراه پنچر شود، جرات نمی کنم به او زنگ بزنم و بگویم که به دادم برسد!»به راستی چنین زنی می تواند از ته دل باور کند که شوهرش عمیقاً او را دوست دارد؟

زن دیگری تعریف می کرد: « همسرم راه می رود و می گوید من عاشق تو هستم اما مدام ورد زبانش این است که می خواهم زن دوم بگیرم….» به نظر شما این زن چگونه می تواند دوستت دارم های این مرد را باور کند؟!

خواهش میکنم اگر میخواهید عشق بورزید مردانه عاشق باشید ، مردانه محبت کنید، مردانگیتان را طوری به همسرتان ثابت کنید که خودش را خوشبخت ترین زن دنیا بداند، طوری که شما را بهترین مرد روی زمین بداند و به وجودتان افتخار کند ، طوری مرد باشید که همسرتان احساس کند پشتش قرص است ، پشتش یک حامی تمام عیار ایستاده است…

آقای محترم و شوهر خوب!

اگر واقعاً همسرتان را دوست دارید، لازم است زبان عشق ورزی را بیاموزید و با عشق خود قلب او را مطمئن کنید. زن ها را بهتر بشناسید . آنها موجوداتی لطیف، حساس و جزئی نگر هستند و کوچکترین عمل و رفتار شما را تجزیه و تحلیل می کنند و در مورد آن به استدلال می پردازند. از ناراحتی شما برای خودشان کابوس درست می کنند وهزاران سوال بی جواب در ذهنشان برای خود می سازند که نکند دیگر دوستم ندارد، نکند زیر سرش بلند شده است، نکند چیزی را از من پنهان می کندو… لذا اگر از چیزی هم ناراحت هستید برای همسرتان توضیح دهید که در فلان مساله کاری فکرم درگیر است یا چند روزی حوصله ندارم تا خیالش راحت شود که از محبت شما به او کم نشده است .هیچ عشق یک طرفه ای در جهان ابدی نیست؛ بنابراین اگر همسرتان را دوست دارید و می خواهید عمری را در کنارش سپری کنید، چاره ای نیست جز آنکه عشق خود را به او ابراز کنید. مهم نیست زبان عشق شما چگونه باشد؛ مهم این است که او در نهایت باور کند که حقیقتاً دوستش دارید!

سایت تبیان


منبع: دکتر سلام

کاهش درد دندان با روش های درمانی خانگی

کاهش درد دندان با روش های درمانی خانگی

درد دندان از رایج ترین عارضه هایی است که افراد زیادی را درگیر میکند. برای تسکین و کاهش درد دندان ها می توانید از درمان های خانگی موثری کمک بگیرید. آب گرم و نمک، عصاره وانیل، یخ، فلفل و نمک، گل میخک، برگ گیاه گواوا، گیاه آنقوزه و آب جوانه سبز گندم خواص درمانی زیادی برای رفع درد دندان دربردارند. در ادامه نحوه استفاده از هریک را توضیح خواهیم داد.

 

عصاره وانیل یکی دیگر از داروهای درمانی مورد استفاده در خانه‌ها است که می‌تواند درد دندان را کاهش دهد. علاوه بر این وانیل خاصیت آرام بخشی نیز دارد. شما می‌توانید یک تکه پنبه را به عصاره وانیل آغشته کنید و آن را روی دندانی که درد می‌کند، قرار دهید تا باعث کاهش درد شود.

درد دندان در افراد مختلف اشکال متفاوتی دارد، برخی دردها ممکن است، آزار دهنده باشند، گاهی می‌توان آن‌ها را تحمل کرد، اما در پاره‌ای از مواقع درد دندان می‌تواند غیر قابل تحمل و بسیار آزار دهند باشد. این گونه دردهای شدید حتی به اطراف فک‌ها نیز کشیده می‌شوند. دردهای دندان می‌تواند دلایل زیادی از جمله پوسیدگی، عفونت، تورم ریشه‌ها، ترک خوردگی، اختلالات مفصل فک و دیگر مشکلات دهان و دندان باشد.

همانطور که می‌دانید وقتی بنابر هر دلیلی بر روی اعصاب دندان فشاری وارد شود، درد دندان به وجود می‌آید. تحریک و فشار روی اعصاب دندان‌ها می‌تواند متغییر باشد. از آنجایی که رشته‌های عصبی دندان‌ها بسیار حساس هستند، به محض تماس با هر چیز خارجی و یا هر گونه التهابی احساس درد را به شما منتقل می‌کنند. به یاد داشته باشید، قبل از آنکه درد دندان‌تان عود کند، حتما به یک دندانپزشک مراجعه کنید تا با توجه به تخصصی که دارد، شما را از درد دندان رهایی ببخشد. حال اگر شما بنا به هر دلیلی به دندانپزشک دسترسی ندارید، می‌توانید با ۱۰ روش خانگی ساده تا حدودی از درد حاصل از دندان درد خلاص شوید. در ادامه این مطلب شما را با ۱۰ درمان خانگی برای رهایی از درد دندان آشنا می‌‎کنیم.

۱. استفاده از فلفل و نمک برای رهایی از درد دندان

مخلوط نمک با فلفل می‌تواند بسیار مفید باشد، زمانی که از ناحیه دندان‌های خود احساس درد کردید، شما می‌توانید از مخلوط فلفل و نمک بهره ببرید، چرا که این مواد خاصیت ضد باکتریایی، ضد التهابی و ضد درد دارند. برای رهایی از درد دندان بهتر است، مقداری از نمک و فلفل را با چند قطره آب مخلوط کنید، تا به شکل خمیر مانند در بیاید، سپس مخلوط را روی ناحیه از دندان که درد می‌کند، بگذارید و چند دقیقه صبر کنید تا مخلوط اثر خود را روی موضعی که درد می‌کند، بگذارد. شما می‌توانید از این روش در طول روز چندین بار استفاده کنید. یک تذکر مهم در مورد استفاده از این روش این است که به هیچ وجه، مخلوط نمک و فلفل را قورت ندهید، پس از چند دقیقه که احساس کردید، مخلوط اثر خود را روی دندان‌تان گذاشته آن را بیرون بریزید.

کاهش درد دندان با روش های درمانی خانگی

۲. استفاده از سیر برای رهایی از درد دندان

سیر ماده‌ای است که می‌تواند درد حاصل از دندان درد را به مقدار قابل توجه‌ای تسکین دهد. این ماده مفید به خاطر دارا بودن مواد آنتی‌بیوتیکی خاصیت ضد درد دارد و می‌توان، از آن برای کاهش درد بهره برد. شما می‌توانید یک حبه سیر را له کرده و با مقداری نمک معمولی و یا نمک سیاه مخلوط کنید و روی دندانی که درد می‌کند قرار دهید. در ضمن از پودر سیر نیز می‌توانید استفاده کنید. این درمان طبیعی را می‌توانید به مدت چند روز استفاده کنید. همچنین شما می‌توانید با جویدن یک حبه سیر با مقداری میخک و سپس خوردن آن‌ها به تسکین درد کمک زیادی بکنید.

۳. استفاده از گل میخک برای رهایی از درد دندان

میخک‌ها از خواص ضد التهابی، ضد باکتری، آنتی اکسیدان و از همچنین خواص بی‌حس کنندگی بالایی برخوردار هستند. این گیاه درمانی می‌تواند به کاهش درد دندان و مبارزه با عفونت آن بسیار موثر واقع شود. شما می‌توانید مقداری میخک خرد شده را با کمی روغن زیتون و یا هر روغن گیاهی دیگر مخلوط کنید و روی دندان‌های آسیب دیده خود قرار دهید. یک روش دیگر این است که با استفاده از یک توپ پنبه‌ای مقداری از روغن میخک را به همراه پنبه آغشته به روغن، روی دندانی که درد می‌کند، قرار دهید. همچنین شما می‌توانید با استفاده از مخلوط چند قطره روغن میخک درون نیم لیتر آب از آن به عنوان یک دهان شوی موثر استفاده کنید.

۴. استفاده از پیاز برای رهایی از درد دندان

پیاز دارای خواص ضد میکروبی و ضد عفونی است که می‌تواند درد دندان را کاهش داده و همچنی باعث کنترل آن شود. این ماده با کشتن میکروب‌ها، عفونت حاصل از فعالیت‌شان را کاهش می‌دهد و این امر می‌تواند درد دندان را نیز تسکین دهد. زمانی که شما درد دندان را حس کردید، می‌توانید مقداری از پیاز را روی دندانی که درد می‌کند، قرار دهید. چند دقیقه صبر کنید تا عصاره پیاز اثر خود را بگذارد. خوردن و جویدن پیاز نیز می‌تواند میکروب‌های درون دهان و روی دندان‌ها را از بین ببرد. فقط کافی است، چند دقیقه پیاز را با جویدن درون دهان خود نگه دارید.

۵. Asafetida و یا گیاه آنقوزه

شما با استفاده از گیاه آنقوزه (Asafetida) می‌توانید مشکلات دندانپزشکی چون دندان درد و حتی درد لثه‌ها را در خانه درمان کنید. نگران نباشید، فقط کافی است یک قاشق چای خوری یا نصف قاشق چایخوری از پودر گیاه آنقوزه (Asafetida) را با دو قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید و کمی آن را گرم کنید. سپس یک تکه پنبه را به مخلوط آغشته کرده و روی دندان‌های آسیب دیده قرار دهید تا پس از مدتی از شر درد دندان خلاص شوید. در ضمن شما می‌توانید مقداری از گیاه آنغوزه را له کرده و درون دندان پوسیده خود قرار دهید تا با این روش درد آن را تسکین دهید.

۶. آب نمک گرم و درمان درد دندان

یک لیوان آب گرم مخلوط با نمک می‌تواند درد دندانتان را کاهش دهد. برای این کار شما می‌توانید نصف قاشق نمک را در یک لیوان آب داغ حل کنید و وقتی آب داغ کمی خنک شد، از آن برای شستشوی دهان خود استفاده کنید. این کار باعث کاهش تورم و التهاب در لثه‌ها می‌شود و همچنین با باکتری‌های عامل عفونت در دندان‌ها نیز مبارزه می‌کند.

کاهش درد دندان با روش های درمانی خانگی

۷. استفاده از برگ گیاه گواوا برای رهایی از درد دندان

برگ‌های تازه گیاه گواوا می‌‎تواند باعث کاهش درد دندان‌ها شود. این به خاطر خاصیت ضد التهابی، ضد درد و ضد میکروبی آن است. فقط کافیست یک یا دو عدد از برگ گیاه گواوا را خوب بجوید. عصاره حاصل از جویدن برگ‌ها می‌تواند درد دندان را تسکین دهد. همچنین شما می‌توانید برگ‌های له شده گیاه گواوا را روی دندان آسیب دیده قرار دهید تا پس از چند دقیقه اثر خود را بر روی دندان آسیب دیده که باعث درد می شود بگذارد. یکی دیگر از کارایی‌های گیاه گواوا این است که چند برگ از آن را درون یک لیوان آب جوش قرار دهید تا خوب جوش بخورد و سپس پس از خنک شدن آب، از آن برای دهان‌شویه استفاده کنید.

۸. عصاره وانیل روشی برا درمان درد دندان

عصاره وانیل یکی دیگر از داروهای درمانی مورد استفاده در خانه‌ها است که می‌تواند درد دندان را کاهش دهد. علاوه بر این وانیل خاصیت آرام بخشی نیز دارد. شما می‌توانید یک تکه پنبه را به عصاره وانیل آغشته کنید و آن را روی دندانی که درد می‌کند، قرار دهید تا باعث کاهش درد شود. شما می‌توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید تا از شر درد دندان‌هایتان تا حدودی راحت شوید.

۹. آب جوانه سبز گندم راهی برای کاهش درد دندان

آب جوانه گندم دارای خواص ضد باکتری‌یای طبیعی است، این ماده می‌تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند و همچنین درد حاصل از دندان‌های خراب را نیز کاهش می‌دهد. همچنین شما می‌توانید از عصاره آب جوانه گندم به عنوان یک دهانشویه نیز استفاده کنید و از مزایای درمانی آن بهره ببرید. این ماده می‎تواند سموم روی لثه‌ها را جذب کند و باعث کاهش رشد باکتری‌های عامل عفونت نیز شود. در ضمن شما با جویدن جوانه گندم نیز می‌توانید به این خواص دست یابید. البته در این مطلب منظور از جوانه گندم، برگ سبز گندم است که تا حدودی رشد کرده باشد.

کاهش درد دندان با روش های درمانی خانگی

۱۰. استفاده از یک تکه یخ برای رهایی از درد دندان

یخ می‌تواند به کاهش درد دندان‌ها کمک کند زیرا با تاثیری که روی رشته‌های اعصاب زیر دندان می گذارد می‌تواند باعث بی حس شدن آن‌ها شده و در نتیجه با کند کردن سیگنال‌های درد کمک زیادی برای کاهش درد می‌کند. برای این کتار کافی است یک تکه یخ را درون پارچه ای قرار دهید و آن را روی ناحیه از صورت که احساس درد می‌کنید، قرار دهید. چند دقیقه طول می‌کشد تا سرمای یخ آن ناحیه را بی حس کند با این شرایط درد کمتری حس می‎کنید. یادتان باشد که تماس مستقیم یخ با رشته‌های عصبی می‌تواند درد را تشدید کند.

نکته: با توجه به موارد درمان خانگی‌ای که در بالا ذکر شد، حتما با یک دندانپزشک در این باره مشورت داشته باشید. شاید با پیروی از روش‌های ذکر شده درد دندان‌هایتان کاهش پیدا نکرد، چرا که در برخی از موارد مشکلات دهان و دندان با درمان خانگی قابل حل نیستند. از این رو مراجعه به یک دندانپزشک امری بسیار ضروری است. ممکن است دندان شما به درمان خیلی جدی‌تری نیاز داشته باشید. بهترین کار برای در امان ماند از درد دندان‌ها پیروی از اصول بهداشتی دهان و دندان است و همچنین شما با کم کردن مصرف مواد غذایی که باعث تخریب دندان‌هایتان می‌شوند، می‌توانید، عمر دندان‌ها را افزایش داده و از دردهای آزار دهنده تا حدودی فاصله بگیرید. «البته این نکته هم درست است که فساد دندان رابطه مستقیم با موضوع ژنتیک و ارثی بودن دارد، چرا که برخی دندان‌ها سازگاری کمتری با مواد غذایی دارند، از این رو زودتر از حد معمول تخریب می‌شوند و مشکلات زیادی را فراهم می‌کنند.»

منبع:

پایگاه خبری فردا


#تسکین درد دندان#درد دندان#درمان خانگی دندان درد#دندان درد#رفع درد دندان#کاهش درد دندان


منبع: دکتر سلام

ایران به اکوسیستم بومی استارت آپ نیاز دارد

در ایران به دلیل آماده نبودن فضا و شرایط هیچگاه استارت آپ هایی به وجود نیامدند که ارزشی بالاتر از یک میلیارد دلار پیدا کنند. در چند سال اخیر اما اتفاقاتی در کشور رخ داده که زمینه ایجاد استارت آپ های موفق با ارزش یک میلیارد دلار به بالا را فراهم کرده است و تا زمانی که یک اکوسیستم بومی استارت آپ شکل نگیرد نمی توان به کارکرد درست و دقیقی در زمینه استارت آپ ها رسید.

ایران به اکوسیستم بومی استارت آپ نیاز داردپول نیوز- چرا لازم است در ایران یک «اکوسیستم بومی استارت آپ» ایجاد شود؟ به گزارش پول نیوز، این سوال از مهدی نایبی، مدیر عامل الو پیک پرسیده شده است.

او معتقد است تا زمانی که چنین اکوسیستم بومی شکل نگیرد نمی توان به کارکرد درست و دقیقی در زمینه استارت آپ ها رسید و همیشه با دست اندازهایی رو به رو خواهیم بود که جلوی رشد و پیشرفت استارت آپ های واقعی را می گیرد یا در بهترین حالت موجب عقیم ماندن توسعه و پیشرفت شرکت های نوپا خواهد شد.

نایبی تاکید کرد: باید برای تولد «یونیکورن» ها موقعیت مساعد خلق کنیم. هیچگاه مانند امروز موقعیت و شرایط برای تولد یونیکورن ها در ایران مساعد نبوده است. «یونیکورن»(Unicorn) در معنای رایج خود به معنای «اسب تک شاخ» است و در دنیای استارت آپ ها به شرکت های موفقی گفته می شود که به ارزشی بالاتر از یک میلیارد دلار می رسند.

در ایران به دلیل آماده نبودن فضا و شرایط هیچگاه استارت آپ هایی به وجود نیامدند که ارزشی بالاتر از یک میلیارد دلار پیدا کنند. در چند سال اخیر اما اتفاقاتی در کشور رخ داده که زمینه ایجاد استارت آپ های موفق با ارزش یک میلیارد دلار به بالا را فراهم کرده است.

وقتی چین می‌تواند الگوی مناسبی برای ایران باشد
نایبی معتقد است: برای ساده تر کردن موضوع بهتر است تجربه چین در رشد و پیشرفت اقتصادی در اکوسیستم استارت آپی را بررسی کنیم. چین پس از یک دوره طولانی از سیاست های غلط اقتصادی تغییر جهت داد و توانست زیرساخت های لازم برای توسعه و پیشرفت اقتصادی را فراهم کند.

اولین گام برای چینی ها قهرمان سازی ملی بود. چینی ها با ایجاد قهرمان های ملی و بومی در کشور خود باعث ایجاد اشتغال به صورت گسترده و بمب گونه شدند. طیف وسیعی از این قهرمان های ملی با ورود به حوزه تکنولوژی و پایه گذاری استارت آپ و شرکت های نوپا میلیون ها شغل ایجاد کردند و جالب اینکه شاکله این شرکت ها به طور کامل چینی و بومی بود. کیفیت اشتغال زایی در این کشور آنچنان بالا بود که جوانان چینی پس از ورود به حوزه های کاری تازه شکل گرفته، از نظر اقتصادی و تکنولوژی به درک و فهم وسیع و چشم گیری دست یافتند.
از سوی دیگر ایجاد اشتغال در حوزه تکنولوژی و اینترنت به مراتب برای دولت ها مخارج و هزینه کم تری در پی دارد.

نسبت به قدرت و امنیت استارت‌آپ‌های داخلی خود بی توجهیم
«عامل دیگری که برای ایجاد اکوسیستم بومی استارت آپ های به آن نیاز مبرم داریم تشکیل استارت آپ ها و شرکت های نوپای قدرتمند داخلی و دفاع از قدرت آن هاست.» مهدی نایبی معتقد است : نگه داشتن دانش و اطلاعات بومی کشور و حفظ تجربه و اکثریت سرمایه در داخل کشور موضوعی است که اگر نسبت به آن بی اعتنا باشیم در آینده پشیمانی های بسیاری برای ما به بار خواهد آورد.

به گفته او، بی توجهی به قدرت و امنیت شرکت ها و استارت آپ های داخلی صدمات زیادی  برای ما پدید آورده است. ما در بسیاری از حوزه ها می توانستیم به صورت بومی فضای استفاده از تکنولوژی را برای مردم فراهم کنیم اما بی توجهی به چنین مسایلی موجب شده که بازی را به رقبای خارجی ببازیم. ما می توانستیم یک سیستم چت آنلاین قوی در داخل کشور داشته باشیم اما این روزها شاهد استفاده گسترده از سرویس پیام رسان تلگرام هستیم که هنوز نسبت به امنیت اطلاعات کاربران در این سرویس شک و تردیدهای بسیاری وجود دارد.

ایرانی‌ها می‌توانستد به جای استفاده از اینستاگرام عضو یک شبکه داخلی باشند
ما می توانستیم یک شبکه اجتماعی قوی و قدرتمند و سراسری در داخل کشور داشته باشیم اما این روزها مردم ایران از اینستاگرام و فیسبوک استفاده می کنند. ایرانیان می توانستند موتور جست و جوی بومی و قدرتمندی داشته باشند اما همه ما از سرویس گوگل استفاده می کنیم.
در ایران چندین شرکت کاملا بومی مانند «دی جی کالا»، «الوپیک»، «دیوار»، «تخفیفان» و «تپسی» وجود دارند که نشان داده اند که با فعالیت ها و خدمات خود نشان داده اند که ما هم می توانیم از تمام پتانسیل های بومی خود به بهترین شکل استفاده کنیم.

چرا اکوسیستم استارت آپ ها باید بومی باشد؟
به نظر شما چرا بر اینکه چنین شرکت هایی باید کاملا ملی و بومی اداره شوند بیش از اندازه تاکید شده است؟ نایبی به این سوال پاسخ داده است:  نباید فراموش کرد زمانی که یک شرکت نیمه خارجی یا غیربومی وارد کشور می شود در سطوح بالای مدیریتی خود از نیروی کار غیرایرانی استفاده می کند. این موضوع باعث می شود انتقال تجربه مدیریتی و تربیت کادر و نیروی فنی با تجربه صورت نگیرد و عملا توسعه توانایی های انسانی نیروی کار بومی با اختلال روبه رو شود.

از سوی دیگر در چنین شرایطی امنیت و محافظت از اطلاعات کاربران با مشکل مواجه می شود و در صورت رخ دادن حادثه یا لو رفتن اطلاعات مشخص نیست که ارگان و نهاد پاسخگوی نهایی چه کسی خواهد بود. این شرکت ها همچنین خود را ملزم به رعایت قوانین و شرایط و اصول ایران نمی دانند و به راحتی دست به اقدامات غیرقانونی نظیر دامپینگ یا انحصارگرایی می زنند.
رشد و ایجاد اکوسیستم بومی استارت آپ ها در ایران می تواند عاملی برای ورود سرمایه کلان به کشور باشد. ورود سرمایه خارجی کلان در تمام کشورهایی که زمانی در حال توسعه بوده اند موجب بیشتر شدن شرکت هایی با ارزش یک میلیارد دلار به بالا شده است.

فراموش نکنیم عامل مهم دیگر در زمینه رشد و پیشرفت اکوسیستم بومی استارت آپ ها ایجاد یک نسل کارآفرین تازه است. نکته اینجاست که ما باید از منقرض شدن نسل کارآفرین های واقعی جلوگیری کنیم، چرا که این نسل کارآفرین تازه که با دنیای تکنولوژی نیز کاملا آشناست می تواند مانند یک درخت ریشه دوانده و در آینده کارآفرین های دیگری وارد بازار کار کند و چرخه ایجاد اشتغال را همچنان زنده نگه دارد.


منبع: پول نیوز

بیت کوین به بیش از ۶۴۰۰ دلار رسید

بیت کوین به بیش از 6400 دلار رسیدپول‌نیوز – قیمت هر واحد بیت کوین با رسیدن به بیش از ۶ هزار و ۴۰۰ دلار رکوردی جدیدی ثبت کرد.
قیمت بیت کوین برای اولین بار با عبور از ۶ هزار و ۴۰۰ دلار به بیشترین رقم خود رسید. بر اساس داده های شاخص قیمت بیت کوین سایت کوین دسک، میانگین قیمت هر واحد بیت کوین در صرافی های جهان به ۶ هزار و ۴۱۵ دلار و ۲۸ سنت رسید؛ در حالیکه قیمت بیت کوین در بیست و نهم اکتبر یعنی سه روز پیش با رسیدن به ۶ هزار و ۳۰۶ دلار و ۵۸ سنت رکوردی جدید از خود ثبت کرده بود.

از یک هفته پیش قیمت بیت کوین به بالای ۶ هزار دلار رسیده است و از بیست و نهم اکتبر به بعد هم قیمت بیت کوین بالای ۶ هزار و ۳۰۰ دلار معامله شده است.

در ابتدای سال جاری میلادی قیمت بیت کوین کمتر از یکهزار دلار در هر واحد بود که اکنون با گذشت یازده ماه، افزایش بیش از ۵۰۰ درصدی را تجربه کرده است.

همچنین داده های شاخص قیمت بیت کوین نشان می دهد که این ارز رمزنگار از بیست و نهم اکتبر به بعد بیش از ۲۰۰ دلار افزایش داشته و سرمایه بازار بیت کوین به تقریبا  ۱۰۶ میلیارد دلار رسیده است.

البته سرمایه بازار سایر ارزهای رمزنگار به استثنا بیت کوین با سیر نزولی روبرو شده است.


منبع: پول نیوز

دیدنی های خرم آباد؛ سرزمین آبشارهای خروشان (+عکس)

خرم‌آباد شهری کهن با قدمتی چند هزارساله است که در خود تمدن‌های متعدد و مختلفی از جمله کاسی‌ها، بابلی‌ها، ساسانیان، سلجوقیان و خوارزمشاهیان را جای داده است.

پول‌نیوز -خرم‌آباد مرکز استان لرستان،‌ سرزمین آبشارها و چشمه‌های خروشان، دیار قلعه‌های تاریخی و روستاهای جذاب با طبیعتی بکر و سرسبز است. این شهر زیبا در دره‌ای باصفا بر روی ساحل رودخانه خرم‌آباد واقع شده است.

دیدنی های خرم آباد؛ سرزمین آبشارهای خروشان (+عکس)

 خرم‌آباد شهری کهن با قدمتی چند هزارساله است که در خود تمدن‌های متعدد و مختلفی از جمله کاسی‌ها، بابلی‌ها، ساسانیان، سلجوقیان و خوارزمشاهیان را جای داده است.

دیدنی های خرم آباد؛ سرزمین آبشارهای خروشان (+عکس)

 خرم‌آباد همانطور که از نامش مشخص است، یکی از شهرهای خرم و سرسبز ایران با چشم‌اندازهای طبیعی فراوان و با آب و هوایی دلپذیر است. چه دوستدار طبیعت باشید، چه هوس دیدن جای تاریخی کرده باشید، این شهر برای هر سلیقه‌ای جایی برای دیدن دارد.

دیدنی های خرم آباد؛ سرزمین آبشارهای خروشان (+عکس)

 در ادامه شما را با گوشه‌ای از دیدنی‌های زیباترین شهر لرستان، خرم‌آباد آشنا می‌کنیم.بر فراز تپه‌ای مشرف به قلب شهر و رودخانه بر روی صخره‌های سنگی، قلعه‌ای زیبا و تاریخی متعلق به عصر ساسانیان قرار گرفته که به قلعه فلک‌ الافلاک یا دژ شاپور‌خواست یا قلعه دوازده برجی معروف است.

موزه‌های باستان‌شناسی و مردم‌شناسی خرم‌آباد که بخشی از تاریخ این شهر را روایت می‌کنند نیز در این قلعه که نماد شهر خرم‌آباد است، قرار دارد. این قلعه در اواخر دهه پنجاه خورشیدی به فهرست آثار ملی ایران اضافه شد.

پل شاپوری یا شکسته یکی از شاهکارهای معماری عصر ساسانی و از میراث‌های کهن و ارزشمند ایرانیان است که در جنوب خرم‌آباد در ضلع جنوبی قلعه تاریخی فلک‌الافلاک واقع شده است. در قدیم پل شکسته دارای ۲۸ طاق بوده که اکنون تنها چند طاق از آن باقی نمانده است.

منبع:کجارو


منبع: پول نیوز

دستور پادشاه عربستان برای تأسیس سازمان امنیت سایبری

پادشاه عربستان دستوری را برای تأسیس یک سازمان ملی امنیت سایبری صادر کرد.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری آناتولی، ملک سلمان بن عبدالعزیز، پادشاه عربستان سه شنبه شب دستور تأسیس “هیئت ملی امنیت سایبری” را صادر کرد که از شخص پادشاه دستور می‌گیرد و به او پاسخ‌گو خواهد بود.

پادشاه عربستان همچنین مساعد بن محمد العیبان، وزیر مشاور و عضو کابینه را به عنوان رئیس شورای اداره این سازمان تعیین کرد.

رئیس سازمان امنیت کشور، رئیس سازمان اطلاعات کل عربستان، معاون وزیر کشور و جانشین وزیر دفاع اعضای شورای اداره این سازمان خواهند بود و محمد العیبان ریاست آن را بر عهده دارد.

العیبان تأکید کرد که این سازمان در امنیت سایبری (اطلاعاتی) در عربستان متخصص و مرجع خواهد بود و هدف از تأسیس آن تقویت امنیت سایبری برای حفاظت از منافع حیاتی و امنیت ملی و زیرساخت‌های حساس عربستان سعودی است.

عربستان بارها در معرض حملات سایبری قرار گرفته است و بسیار اتفاق می‌افتد که به نهادهای بخش خصوصی و دولتی این کشور نسبت به وقوع حملات سایبری هشدار داده می‌شود.


منبع: عصرایران

تصاویر تازه از حمله نیویورک/ مهاجم بعد از حمله چه کرد؟ (+فیلم)

تغذیه مناسب برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب دیدار روسای جمهور ایران و آذربایجان (فیلم) تصاویر تازه از حمله نیویورک/ مهاجم بعد از حمله چه کرد؟ (+فیلم) تکذیب نقش سردار سلیمانی در باز پس گیری کرکوک نماینده عضو جبهه پایداری: مجلس آمادگی خروج از NPT را دارد دلار مبادله‌ای به ۳۵۰۰ تومان نزدیک شد (+جدول) وازکتومی و توبکتومی ممنوع شد/ مجازات ۲ تا ۸ میلیونی برای تبلیغ‌کنندگان عمل‌های جلوگیری از بارداری خروج زائران اربعین حسینی از مرز شلمچه (عکس) نرم افزار مدیریت iPhone , iPod , iPad (آیتونز) هواپیمای ولادیمیر پوتین در راه تهران (عکس)

عسلویه، کوه طلا کنار کوه آلودگی  (۵ نظر)

بازدید رهبر کره شمالی از کارخانه تولید لوازم آرایشی(+عکس)  (۱ نظر)

نگاهی به زیردریایی دیزلی- الکتریکی چینی ها!(+عکس)  (۱ نظر)


منبع: عصرایران

برترین ویژگی‌هایی که در خودروهای مدرن ۲۰۱۷ می‌ توان دید (+عکس)

برخی از خودروها فناوری‌های ناب و منحصربه فردی را درون خود جای داده‌اند.این فهرست منتخب برخی از سامانه‌های امنیتی و سرگرمی است که در خودروهای ۲۰۱۷ می‌توان یافت.

عصر ایران – مرثا والا- فناوری‌های روز در خودروها، به سرعت در حال توسعه است. خودروها این روزها با آخرین سامانه‌های اطلاعات و سرگرمی و  سیستم‌های در حال رشد کمکی برای رانندگان مجهز می‌شوند.

اما برخی از خودروها فناوری‌های ناب و منحصربه فردی را درون خود جای داده‌اند.این فهرست منتخب برخی از سامانه‌های امنیتی و سرگرمی است که در خودروهای ۲۰۱۷ می‌توان یافت.

سامانه v2v  مرسدس بنز

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

مرسدس یکی از پیشروترین خودروسازان در زمینه فناوری است. سامانه خودرو به خودرو یا V2V یکی از پیشرفته‌ترین سامانه‌های ارتباطی امروز در بازار است که به صورت استاندارد در آخرین مدل‌های کلاس E  نصب شده است. این سامانه با ارتباط بین خودروهای مرسدس به جمع‌آوری اطلاعات از رانندگان مختلف در خصوص یک موضوع واحد مانند شرایط ترافیک یا آب و هوا می‌پردازد. این سامانه همچنین باعث می‌شود تا خودرو با زیرساخت‌هایی مانند چراغ‌های رانندگی، تابلوهای ترافیکی و سایر توابع مرتبط با با جاده ارتباط برقرار کند.

کلید بلوتوثی ولوو

 برترین ویژگی‌هایی که در خودروهای مدرن سال 2017 می‌یابید

 نگرانی در خصوص گم کردن خودرو دیگر به گذشته مربوط می‌شود. سیستم بلوتوثی پیشرفته ولوو، می‌تواند با سه گوشی هوشمند هماهنگ شود و به کاربران اجازه ورود وخروج و رانندگی از طریق اپلیکیشن شخصی تلفن هوشمند را می‌دهد. اگر خودرو متوجه حضور کاربر کلید بلوتوثی در کنار خود شود، اجازه استارت موتور را صادر می‌کند. این در حالیست که خودرو بدون نیاز به کلید به حرکت درخواهد آمد. برای ممانعت از بروز خطرات امنیتی، کدهای محافظتی ویژه در این سیستم طراحی شده‌اند.

دوربین دید جانبی نیسان

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

 در میان تمام دروبین‌های امنیتی خودرو در بازار، دوربین دید جانبی نیسان بسیار جامع است. این دوربین در عین ارائه مجموعه‌ای از کمک‌های ایمنی، در حرکت‌های معکوس و پارک خودرو با هشدار نقاط کور یا شناسایی موانع به راننده هشدار لازم را ارسال می‌کند. در هنگام تغییر فضا خودرو قابلیت‌های ویژه برای پارک کنار خیابان یا فضا محدود پارک را دارد.

سامانه کمکی دید شب آئودی

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

سامانه کمکی دید شب آئودی یک ویژگی فوق‌العاده برای کسانی است که در مناطق روستایی یا حومه شهرها زندگی می‌کنند. با استفاده از دوربین‌های تصویری حرارتی خطرات مخفی شده در مسیر روی نمایشگر شاسی‌بلند Q7 نشان داده می‌شود. این ویژگی در جاده‌های تاریک  به راننده کمک می‌کند تا به شناسایی عابران پیاده یا حیواناتی بپردازد که در حاشیه جاده یا کنار بوته‌ها مخفی شده‌اند.

این سامانه یکی از خلاقانه‌ترین سامانه‌های امنیتی در سال‌های اخیر است که اینک روی برخی از مدل‌های پیشرفته ۲۰۱۸ آئودی به کار رفته است.

سیستم رانندگی هوشمند مرسدس

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

سامانه رانندگی نیمه خودران مرسدس، که به عنوان سامانه رانندگی کمکی و هوشمند این برند شناخته می‌شود، در حین رانندگی به حفظ فاصله درست بین  خودروها منجر می‌شود. این سامانه در ترافیک با رها کردن ترمز، حرکت شبه خودکار را برای راننده فراهم می‌آورد. حرکت هوشمند همچنین فرمان خودرو را در سر تقاطع ها و خروج از میانه خطوط در سرعت ۸۵ مایل بر ساعت کنترل می‌کند. این سامانه اینک روی مدل‌های کلاس E دیده می‌شود اما قرار است به زودی روی مدل‌های دیگر مرسدس نیز ارائه شود.

ترمز اضطراری خودران فولکس‌واگن

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

در حال حاضر چند خودروسازی این سامانه را ارائه می‌کنند. اما ولوو و فولکس‌واگن آن را روی برخی از مدل‌های خود استاندارد کرده‌اند. کارشناسان عامل ایمنی AEB را به‌عنوان یکی از مهم‌ترین پیشرفت‌های ایمنی خودروها در سال‌های اخیر عنوان کرده و عملکرد  بسیار بالایی برای آن قائلند. خودروهایی که به این سیستم  مجهزند که به‌ترتیب عملکرد خوبی را در برابر عابران، دوچرخه سواران و خودروهای دیگر داشته‌اند. سیستم ترمز اتوماتیک مجهز به رادار لیزری بوده که توانایی تشخیص موانع و بررسی شرایط جاده را دارد. جالب است بدانید که کروزکنترل نیز دقیقا سیستمی مشابه ترمز اضطراری دارد و تنها تفاوت آنها مربوط به دوربین سیستم AEB می‌شود.

آلکسای سئات

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

سامانه صوتی فعال الکسا به زودی معرفی خواهد شد. این سامانه برای اولین بار روی هاچبک‌های لئون و SUV های آتکا معرفی می‌شود و در سال آینده روی مینی‌ون‌های شخصی آرونا و سوپر مینی‌های آینده ایبیزا به کار خواهد رفت. قرار است این فناوری به ویژگی منحصربه‌فرد خودروهای سئات منجر شود. این فناوری به عنوان یک دستیار شخصی عمل می‌کند که در خانه یا محل کار وجود دارد.

کارپلی اپل اتوی اندروید

بهترین ویژگی در خودروهای 2017 کدامند

سامانه یکپارچه، برای مدیریت تلفن هوشمند و قابلیت اپلیکیشن‌ها در تنظیمات سطح بالا در این روزهای خودروها از طریق این دو فناوری‌ صورت می‌گیرد. کارپلی امکانی است که خودروساز در اختیار شما قرار می‌دهد تا از این طریق به محتوای آیفون خود بر روی صفحه نمایش خودرو دسترسی داشته باشید. اندروید اتو نیز راه حل گوگل برای ایجاد ارتباط بین گوشی‌های هوشمند و سیستم‌های رسانه‌ای خودرو است.


منبع: عصرایران

دلار مبادله‌ای به ۳۵۰۰ تومان نزدیک شد (+جدول)

دلار دولتی ۳۴۹۶ تومان قیمت خورد و تا مرز ۳۵۰۰ تومان پیش رفت.

به گزارش ایسنا، در ادامه روند افزایشی قیمت دلار در مرکز مبادلات ارزی امروز با رشد نسبت به روز گذشته ۳۴۹۶ تومان اعلام شده است. دلار مبادله‌ای طی هفته‌های اخیر از شدت رشد بیشتری برخوردار شد به گونه‌ای که طی یک ماه گذشته حدود ۱۱۶ تومان گران شده است. این در حالی است که دلار در حوالی دهم مهرماه تا ۳۳۸۰ تومان قیمت خورده بود.

دلار در بازار آزاد حدود ۴۰۵۵ تومان مبادله شده و اختلاف قیمتی آن با نرخ مبادله‌ای حدود ۵۶۰ تومان رسیده است. این اختلاف طی روزهای گذشته به دلیل افزایش تند قیمت دلار مبادله‌ای از حدود ۶۰۰ تومان با کاهش همراه شد.

در سایر نرخ‌گذاری‌های امروز -چهارشنبه- در مرکز مبادلات ارزی پوند ۴۶۳۹و یورو ۴۰۶۶تومان اعلام شده است.
















نوع ارز نرخ ارز (ریال)
دلار آمریکا ۳۴۹۶۵
پوند ۴۶۳۹۶
فرانک سوئیس ۳۵۰۰۰
یورو ۴۰۶۶۳
کرون سوئد ۴۱۷۲
روپیه هند ۵۴۲
درهم امارات ۹۵۲۰
یکصد ین ژاپن ۳۰۷۰۶
لیر ترکیه ۹۲۱۶
ریال قطر ۹۲۰۳
یوآن چین ۵۲۸۰
یک‌هزار رون کره جنوبی ۳۱۳۳۳
رینگیت مالزی ۸۲۵۹
روبل روسیه ۶۰۱


منبع: عصرایران

وازکتومی و توبکتومی ممنوع شد/ مجازات ۲ تا ۸ میلیونی برای تبلیغ‌کنندگان عمل‌های جلوگیری از بارداری

نمایندگان مجلس برای تامین نظر شورای نگهبان ممنوعیت کلیه عمل‌های جراحی جهت پیشگیری از باداری را برداشتند.

به گزارش ایسنا، در جلسه علنی امروز (چهارشنبه) ایرادات شورای نگهبان برای دومین بار در طرح افزایش نرخ باروری و پیشگیری از کاهش رشد جمعیت در مجلس مورد بررسی قرار گرفت که نمایندگان برای تامین نظر شورای نگهبان مواد ۳ و ۱ را حذف کرده و یک تبصره به ماده ۲ اضافه کردند.

در ماده ۱ آمده بود کلیه اعمال جراحی به منظور پیشگیری دائمی از باردرای انجام می‌شود به استثنای موارد مرتبط با تهدید سلامت جسمی، ممنوع است. عدم رعایت این حکم توسط شاغلین حرف پزشکی تخلف محسوب می‌شود و متخلفان متناسب با عمل ارتکابی از تکرار آن به مجازات‌های انتظامی مندرج در تبصره ۱ ماده ۲۸ قانون سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران محکوم می شوند. همچنین در تبصره ماده ۱ آمده بود موارد تهدید سلامت جسمی را وززارت بهداشت اعلام می کند.

ماده ۱ با ۱۵۹ رای موافق، ۱۵ رای مخالف و ۱۱ رای ممتنع از مجموع ۲۰۹نماینده حاضر در مجلس برای تامین نظر شورای نگهبان حذف شد.

همچنین نمایندگان یک تبصره به ماده ۲ الحاق کردند که موجب آن چنانچه مرتکب از امکانات دولتی و عمومی برای هرگونه تبلیغ موضوع این ماده به جز موارد مصرح در تبصره یک استفاده نمایند، مشمول جزای نقدی درجه ۶ ماده ۱۹ قانون مجازات اسلامی مصوب ۱۳۹۲/۲/۱می شود.

نمایندگان مجلس در خانه ملت با مجازات ۲ تا ۸ میلیون تومانی برای استفاده کنندگان از امکانات دولتی جهت تبلیغ پیشگیری از بارداری موافقت کردند.


منبع: عصرایران